Рузвельта примечателен. Под его руководством Соединенные Штаты превратились в мировую державу. Он помог стране создать первоклассный флот. Он увидел, что Панамский канал построен. Он заключил мир между Россией и Японией, получив в процессе Нобелевскую премию мира. И когда люди ставили под сомнение лидерство Т.Р. — с тех пор, как он впервые стал президентом, когда МакКинли был убит, — он провел кампанию и был переизбран большинством голосов всех президентов того времени.

Когда-либо человек действия, когда Рузвельт завершил свой второй президентский срок в 1909 году, он немедленно отправился в Африку, где возглавил научную экспедицию, спонсируемую Смитсоновским институтом. Несколько лет спустя, в 1913 году, он стал одним из руководителей группы исследователей неизведанной реки Сомнения в Бразилии. Он сказал, что это было познавательное приключение, от которого он не мог отказаться. «Это был мой последний шанс стать мальчиком», — признался он позже. Ему было пятьдесят пять лет.

6 января 1919 года в своем доме в Нью-Йорке Теодор Рузвельт умер во сне.Затем вице-президент Маршалл сказал: «Смерть заставила его уснуть, потому что, если бы Рузвельт не спал, произошла бы драка». Когда они вытащили его из постели, они обнаружили книгу под подушкой. До самого последнего момента Т.Р. все еще стремился учиться и совершенствоваться. Он все еще практиковал Закон процесса.

Если вы хотите быть лидером, хорошая новость в том, что вы можете это сделать. Потенциал есть у каждого, но его нельзя реализовать в одночасье. Это требует настойчивости.

И вы абсолютно не можете игнорировать Закон процесса.Лидерство развивается не за один день. На это уходит вся жизнь.

Выдержка с разрешения из 21 неопровержимый закон лидерства Джона Максвелла, авторское право Томаса Нельсона.

* * *

Твоя очередь

На какой арене нужно вести себя прямо сейчас? На работе? Дома? В твоей церкви? Что вы можете сделать сегодня, чтобы встать на путь ежедневной дисциплины? Мы будем рады услышать ваши мысли в комментариях!

Краткое руководство, как стать человеком действия с сегодняшнего дня

Изображение предоставлено notsogoodphotography (лицензия).

Вы иногда чувствуете себя застрявшим и не в состоянии действовать?

Верю.

Чтобы получить от жизни то, что вы хотите, нельзя сидеть сложа руки, желая, чтобы это произошло. И желание, чтобы кто-то другой сделал это за вас, тоже не слишком хорошо работает.

В этой статье я хотел бы поделиться 4 простыми привычками, которые помогают мне, когда я застреваю в бездействии, и которые очень хорошо помогли мне перейти от ленивого парня, проводившего слишком много времени на диване перед телевизором, до сосредоточенного и эффективное лицо действия.

Начните свой день правильно.

То, как я начинаю свой день, вероятно, стало самым важным фактором, определяющим, сколько действий я совершаю в течение дня и как он складывается в целом. Хорошее начало часто приводит к удачному дню.Плохое или нерешительное начало часто приводит к довольно посредственному дню.

Так что создайте утренний распорядок дня с завтраком, возможно, короткой тренировкой или короткой медитацией и другими вещами, которые вы найдете, для хорошего начала.

Затем добавьте выполнение самой важной задачи вашего дня в конце утреннего распорядка. Обычно это хорошо помогает мне построить продуктивный день, когда я совершаю довольно много важных дел.

Иногда по утрам я могу чувствовать упадок сил, отсутствие мотивации или дополнительное внутреннее сопротивление действию.Затем я начинаю с малого, вместо того, чтобы начинать с самого важного.

Я, может быть, немного расчесываю или прибираюсь. Я могу договориться с собой, чтобы просто поработать 5 минут над относительно простой задачей. Или, если мне кажется, что это слишком много, я заключаю сделку с собой за 2 минуты работы. Самым важным является то, что я начинаю и начинаю двигаться. Если я это сделаю, я продолжу двигаться вперед.

Разбейте это на маленькие шаги.

Работа может стать невыносимой и наполненной негативными чувствами, когда вы смотрите на большой проект или задачу.

Вы хотите сбежать. Вы откладываете на потом. Затем вы испытываете стресс, потому что где-то в будущем есть крайний срок, и вы даете себе все меньше и меньше времени, чтобы завершить это, поскольку вы откладываете на потом.

Здесь очень поможет выработка привычки разбивать большие дела на маленькие, управляемые шаги, которые вы могли бы сделать довольно быстро сегодня и которые не вызовут у вас беспокойства и не накачают вас негативными эмоциями.

Итак, разбейте задачу на маленькие практические шаги, которым есть конец.Если вам нужно прочитать книгу, разбейте это задание на чтение в течение 30 минут. После 30 минут чтения вычеркните это из своего списка дел или просто скажите себе, что это задание выполнено.

По моему опыту, очень важно чувствовать, что вы выполнили задачи в конце дня, и чтобы они не нависали над вами, когда вы идете домой, проводите вечер, пытаясь расслабиться, и когда ложитесь спать. Ваш разум хочет знать, что шаг выполнен — ​​даже если это небольшой шаг, например, чтение в течение 30 минут — чтобы иметь возможность полностью расслабиться и не создавать неопределенного стресса внутри вас.

Так что разбейте это на маленькие шаги. Сосредоточьтесь на этом первом шаге и сосредоточьтесь на нем, пока он не будет сделан. Затем переходите к следующему шагу и сосредоточьтесь именно на нем. Сделайте это, и вы потратите меньше энергии на беспокойство и на работу.

Отметьте то, что вы сделали сегодня.

Это то, над чем я все еще работаю, и кое-что, что я могу сделать больше. Но когда я это делаю, это имеет большое значение. Вы должны ценить свою хорошую работу, чтобы еще лучше относиться к своей жизни и себе.

Итак, выделите две минуты в конце дня, чтобы подумать о том, что вы можете ценить в том, что вы сделали сегодня. Или запишите в дневник пару мыслей о себе. Вкусного угощения или большого праздника. Расскажите кому-нибудь, как хорошо получилось, или как вы гордитесь тем важным, что сделали сегодня.

Вознаграждайте себя за то, что вы сделали правильно сегодня, чтобы укрепить свою привычку действовать. И не забывайте быть добрыми к себе за то, что вы, возможно, упустили или не сделали.Нет смысла ругать себя. Нет смысла пытаться быть идеальным. Посмотрите, что вы можете извлечь из этого, и, возможно, завтра попробуйте другое решение и посмотрите, работает ли оно лучше.

Сделайте одно небольшое действие прямо сейчас, чтобы сдвинуть дело с мертвой точки.

Что вы можете сделать, чтобы в значительной степени убедиться, что что-то застрянет в вашем списке «Я сделаю это, когда у меня есть время» на долгое время?

Прочтите что-нибудь и получите от этого удовольствие. А затем ничего не предпринимайте и не говорите себе, что вы примете меры завтра.

Вместо этого сделайте одно небольшое действие сегодня, как только вы прочитаете все, что вас волнует. Позвоните другу и договоритесь о встрече в это воскресенье вечером в семь часов, чтобы начать тренировку, заняться йогой или поесть в новом ресторане.

Если есть упражнение, которое вы можете сделать из того, о чем вы читаете, и оно выглядит многообещающим, то сделайте его сегодня. Если это сложно, договоритесь с собой и поработайте над этим всего 5 минут.

Если вы хотите поехать куда-то конкретным, не останавливайтесь на смутном сне.Найдите несколько минут и посмотрите цены в Интернете, а затем посмотрите свой бюджет и посмотрите, сколько вам нужно сэкономить или заработать дополнительно, чтобы отправиться в эту поездку.

На сегодня все. Теперь пускай этот мяч катится.

Если вы нашли эту статью полезной, поделитесь ею с кем-нибудь еще с помощью кнопок ниже. Спасибо! =)

Станьте Человеком Действия — Блог Тима Прайса

Многие люди уступят дорогу человеку в бегах; другие попадают в ловушку.Моя деятельность создаст волну успеха для последователей.

Энди Эндрюс, «Подарок путешественника»

Несколько лет назад я составил заявление о личной миссии. Цель заключалась в том, чтобы мотивировать себя вести себя как человек, которым я действительно хотел быть. Я знаю, что иногда такие разговоры звучат как чушь, но записывание вещей помогает мне действовать.

Как и в случае с многовековой курицей или вопросом о яйце, трудно сказать, появились ли эти характеристики в результате принятия мер или действия — это то, что привело к этим характеристикам.

Но вот некоторые характеристики, которые я считаю лицо действия.Я надеюсь, что эти слова могут вдохновить вас на действия.

Сейчас

В слове «сейчас» много силы. Иногда, когда я нахожусь под давлением, у меня есть тенденция начать философствовать, подумать о том, почему я откладывал дела, что мне нужно сделать по-другому в следующий раз, как в следующем году мы должны что-то изменить и т. Д. После того, как я немного послушал меня , моя жена наконец скажет что-то вроде: «Да, но прямо сейчас тебе нужно получить этот список от Сэма». Это следующий шаг. Это то, что сейчас передо мной.Прямо сейчас действительно имеет огромное значение. Если вы хотите чего-то добиться, примите меры — пусть даже небольшие — прямо сейчас. Подробнее о силе сейчас.

Смелый

Стать человеком действия — значит иметь смелость. Мы должны помнить, что мы можем чувствовать себя комфортно или смело, но не то и другое вместе. Как вам нужно быть смелым сегодня? Задавайте людям вопросы. Узнайте, почему между вами и кем-то не все в порядке. Стань большим. Рискнуть. Все эти действия требуют немного смелости! Однажды я услышал, как кто-то сказал: «Сегодняшняя церковь молится о безопасности, а ранняя церковь молится о смелости.«Я хочу попасть в лагерь молитв за смелую жизнь! Вот два вопроса, которые вы можете задать, чтобы придать смелости своей жизни.

 Лицо, принимающее решения 
 Действия часто исходят из принятия решения. В некотором смысле нерешительность — это тоже действие, но не то, которое обычно ассоциируется с продвижением вперед и выполнением дел. Я смутно помню, как мой дедушка, который был фермером, говорил что-то вроде: «Ну, я думаю, мне лучше выйти на улицу и сделать что-нибудь, даже если это неправильно.«Бывают случаи, когда принимаемое вами решение не является идеальным, но чтобы быть человеком действия, вы должны научиться принимать решения. Я не всегда был лучшим в этом вопросе — я «П» на Майерс-Бриггс и люблю оставлять варианты открытыми. Но я понимаю важность этого и могу вспомнить времена, когда я рисковал, принимал решение, и результат был невероятным. Вот несколько советов по принятию решений, которые помогут вашей организации расти.
 Молитва 
 Процитировали слова Джона Уэсли: «Молитва там, где действие!» Слишком заманчиво думать о молитве как о бездействии.Слишком легко думать, что мы немного помолимся, а затем отправимся работать! Христиане, которые вкладывают время в молитву, обнаружат, что стать человеком действия намного легче, потому что мы идем в ногу с волей Бога для нашей жизни. Мартин Лютер сказал: «У меня так много дел, я проведу первые три часа в молитве». Другой святой сказал примерно следующее: «Я обычно каждое утро провожу в молитве час, если только у меня нет необычно полной повестки дня, в которой я молюсь два часа!» Если вы хотите быть человеком действия, будьте человеком молитвы.
 Энергетика 
 Человек действия обладает чувством энергии. Когда мы вкладываем немного энергии в нашу работу, наши отношения и наши дисциплины, это действительно начинает расти как снежный ком! Мы не хотим чрезмерно увлекаться вещами, но страстная, живая и бодрствующая жизнь облегчает действия. Вот несколько практических вещей, которые вы можете сделать, чтобы вдохнуть энергию в свою организацию.
 Мышление в будущем, жизнь в настоящем 
 Действия иногда мотивируются тем, что вы хотите увидеть в будущем.Если вы хотите привести себя в форму, то действовать нужно уже сегодня. Если вы хотите завтра почувствовать себя здоровее, не ешьте шоколадный батончик сейчас. Если вы хотите в это время улучшить отношения со своими детьми в следующем году, вы должны запланировать создание памяти сегодня или завтра днем. Живите настоящим моментом, но помните, как ваши действия повлияют на завтра.
 Вдохновляющие 
 Для того, чтобы действовать, нужна мотивация. Два лучших источника — это чтение и общение с другими людьми. Какие книги ты читаешь? С кем вы тратите время, говоря о жизни и вере? Эти два компонента могут вдохновить вас на действия и вдохновить кого-то еще.
 Это непросто. Если бы они были, каждый был бы человеком действия! Иногда вы знаете, что вам нужно что-то сделать, но просто не делаете этого. Делайте маленькие шаги и решите продолжать попытки!  Действие подпитывает действие!  Станьте человеком действия уже сегодня!
 Эта идея быть человеком действия пришла из книги Энди Эндрюса «Подарок путешественника». Это была отличная и забавная книга для чтения!
 ПОСЛЕДНИЕ ЗАПИСИ 
 Как стать человеком действия в жизни 
 Существует устойчивая аксиома успеха, которая гласит:  «Вселенная вознаграждает действие, а не мысль. И все же, каким бы простым ни казался этот принцип, удивительно, как много людей увязли в этапах анализа, планирования и организации, когда им действительно нужно просто действовать.
 Я собрал 10 советов, которые помогут вам действовать в своей жизни, чтобы стать успешным человеком:
 1. Установите ограниченный временной интервал для планирования, прежде чем действовать 
 Естественно, вы не можете ориентироваться на действия, если не знаете, что делать. Для этого важно планирование.Управление временем тоже ценно. Поэтому установите ограниченный график для планирования. Запишите важные вещи, которые вы хотите напомнить себе перед действием, чтобы хотя бы знать, куда вы собираетесь. Не переусердствуйте и не задумывайтесь. Это должно быть для вас больше мозгового штурма.
 2. Определите свои цели и составьте план их достижения 
 Исследования показывают, что только 3 процента населения записывают свои цели и строят свою жизнь так, чтобы их достичь. Это удивительно, потому что может иметь значение между жизнью, полной постоянной борьбы, и жизнью, наполненной изобилием.
 3. Неудача не должна вас разочаровывать 
 — Реклама —
 Неудача — это часть жизни. Если вы не проиграете, вы никогда не почувствуете успеха. Вы можете сломаться много раз, когда вас одолеет неудача, но никогда не сдавайтесь. Учитесь на ошибках и старайтесь не повторять их снова. Вместо того, чтобы мешать ребенку залезть на дерево, поощряйте его это делать. Если они упадут, в следующий раз они будут более осторожны и будут продолжать делать это до тех пор, пока не добьются успеха.Будь этим ребенком.
 4. Посмотрите на себя таким, какой вы есть. 
 Ваш путь к тому, чтобы стать лучше, начинается с понимания того, кем вы являетесь по своей сути. Речь идет о том, чтобы стать более гармоничным со своим более глубоким «я», чтобы вы понимали, что вас раздражает, что делает вас счастливым или грустным. Как ты справляешься со своими эмоциями? Как вы реагируете, когда жизнь сбивается?
 Оцените свои сильные стороны, но также и свои слабости. Какие у вас отрицательные качества? В каких областях вы преуспеваете? Над какими сферами вам нужно работать в личном росте и развитии? Когда мы действительно понимаем себя, мы можем делать сознательные усилия, чтобы улучшить себя и лучше общаться с другими.
 5. Дисциплинируйте себя 
 Человек, ведущий дисциплинированный образ жизни, более ориентирован на действия, чем те, кто бездельничает. Вялость на работе — смертельное оружие. Вы не только убиваете драгоценное время, но и упускаете возможности, которые могут появиться на вашем пути, если вы будете поддерживать дисциплину. Ставьте перед собой задачи и выполняйте их соответственно. Организуйте свои работы.
 6. ​​Вознаградите себя 
 Если вы успешно завершите порученный проект вовремя, вознаградите себя.Будь то угощение или шоппинг, убедите себя, что, если вы сократите время откладывания на потом и будете усерднее работать, вы будете вознаграждены. Но, если вы выполнили задание в одиннадцатый час, воздержитесь от празднования. Это передаст вашему мозгу сигнал, чтобы он был более ориентирован на действия.
 7. Любопытство и нетерпение 
 — Реклама —
 Если вы хотите действовать, вы должны быть любопытным котом. Кроме того, быть нетерпеливым — это нормально. Если вам интересно и нетерпеливо узнать результат, они подтолкнут вас к большей активности.Для этого нужно обострить свое любопытство и срочность.
 8. Представьте себя тем, кем хотите быть 
 Начать сначала. Когда вы ставите цель, представьте себя в ней. Если вы хотите начать свой бизнес, визуализируйте себя начальником и постепенно поднимайте его наверх. Если вы хотите стать успешным музыкантом, начните с нуля, стремясь получить главный приз, который вас ждет. Представление себя человеком, которым вы хотите быть, проложит вам путь к тому, чтобы стать человеком, ориентированным на действия.
 9. Не забывайте заряжать, заряжать энергией и расслабляться 
 Если у меня есть свободная минута, я трачу ее, чтобы восстановить силы, танцуя, комментируя блог кого-то, кем я восхищаюсь, общаюсь с кем-то в Linked In или обнимаю своего партнера одну минуту, наполненные любовью (вы можете ознакомьтесь с моим списком из 41 вещи, которую вы можете сделать, чтобы укрепить уверенность в себе и зарядиться энергией).
 Помните, вы не хотите быть занятыми. Вы хотите работать продуктивно и стремиться к достижению своих целей.Но не переусердствуйте. Я бы рекомендовал чередовать ваши продуктивные свободные моменты с дыханием и подзарядкой.
 10. Установить границы 
 Когда вы говорите «да» себе и своим целям, это означает, что вы берете на себя обязательство установить некоторые поддерживающие, умные и захватывающие границы, чтобы создать пространство для действий.
 — Реклама —
 Знайте, чего вы хотите, знайте, как далеко вы хотите зайти, сколько времени вы готовы потратить, знайте, чем вы готовы пожертвовать (а не жертвовать).Когда дело доходит до расстановки приоритетов, ответственность лежит на вас. Убедитесь, что вы знаете свои пределы.
 8 ключей к действию 
 Action — это настолько простая концепция, что ее легко не заметить. Интересно то, что это простое слово вполне может обозначать один из важнейших принципов хорошо прожитой жизни. На похоронах никто никогда не говорит: «Ну, у него были действительно хорошие мысли, и он составил несколько интересных заметок. Хотя он и не добился многого, я помню, как он планировал, думал и изо всех сил пытался принимать решения.«Звучит абсурдно, правда? Вместо этого мы превозносим достижения человека. «Она оказала такое влияние на людей, которых она наставляла». «Он вырастил отличную группу детей, которые делают великие дела». «Они оказали такое влияние на сообщество и помогли многим людям». Мы говорим о том, что сделали люди. Мы говорим о ДЕЙСТВИИ, которые они предприняли!
 Мы созданы, чтобы действовать. В хорошо известном библейском стихе говорится: «Поступайте с другими так, как хотите, чтобы они поступали с вами». DO — это ключевая часть здесь. Мы также можем обратиться к менее небесной мудрости великого хоккеиста, Уэйну Гретцки: «Вы пропускаете 100% бросков, которые не делаете.«Мысль о выстреле ни к чему не приведет, если вы не предпримете никаких действий!
 Действие — это просто выполнение чего-либо, выполнение чего-либо в течение определенного периода времени. Люди, которые имеют привычку действовать, известны своей способностью «добиваться цели». Мы настроены на действия. Когда мы выполняем задачу, мы чувствуем удовлетворение. Действия приносят удовлетворение большинству из нас.
 Наличие предрасположенности к действию хорошо нам служит. Что я могу сделать сегодня? Какие шаги я могу предпринять, чтобы достичь этой конечной цели? Промедление — это противоположность этой склонности к действиям.На какой конец распродажи промедления вы попадаете? Этот ответ может быть не таким простым. Большинство из нас принимает меры в отношении того, что нам нравится делать, и с большей вероятностью откладывает то, что нам не нравится.
  Вот 8 ключей к действию: 
  1. Запланируйте это.  Время активировать задачу очень важно. Когда это просто элемент в вашем списке, он просто скользит. Это становится реальностью, когда мы фактически блокируем для этого время. Иногда сам факт внесения записи в свое расписание заставляет вас оценить важность этого пункта.Я часто говорю: «Если это не запланировано, значит, это ненастоящее». Под этим я подразумеваю, что нет реальной приверженности к действиям, если они не запланированы. Еще в раннем возрасте на работе я узнал, что фраза «Когда есть время» — опасная фраза. Здесь есть задача, но есть много места для интерпретации того, когда. Всегда лучше задать несколько вопросов о реальных ожиданиях и по-настоящему активировать задачу.
  2. Уберите отвлечение.  Действие требует решения и, следовательно, подавления отвлечения.Трудно просеивать задачи, понимать, что делать быстро, что требует времени без головы, а что является высшим приоритетом, когда вы постоянно отвлекаетесь. Выделите в своем расписании свободное время каждый день, чтобы расставить приоритеты, даже если это всего 15 минут в конце дня, поскольку вы готовитесь к завтрашнему дню. Без выделенного времени на то, чтобы организовать и подумать, весь наш день может быть сплошным прикосновением и реакциями. Хотя реакции технически являются действиями, они часто НЕ правильные.
  3. Создайте привычку.  Создание привычки к действию облегчает задачу. Например, мы упоминали привычку тратить 15 минут в день на расстановку приоритетов. Или привычка вести список действий, содержащий все действия, которые вы принимаете на каждой встрече или обсуждении. Может быть, вы даже выделяете время каждый день, чтобы принимать меры в отношении вещей, которые имеют наибольшее значение, не реактивных вещей, а вещей, которые помогают вам достичь реальных жизненных или рабочих целей.
  4.Chunk It.  Иногда задача, которую необходимо выполнить, слишком велика или пугает, поэтому мы не выполняем ее полностью. Отличный способ справиться с этим — выполнить лишь часть общей задачи. Разделив вещи на части, мы преодолеем препятствие в нашем уме, чтобы завершить его. Это хорошо работает для меня, и иногда я следую исходному плану и в конечном итоге выполняю задачу по частям. Тем не менее, я часто обнаруживаю, что просто продолжаю и продвигаюсь через всю задачу, потому что кусок, который я начал, в конце концов был не так уж и плох.
  5. Обрезка отходов.  У всех нас есть непродуктивное время в расписании или то, что мы делаем, что кто-то другой мог бы сделать и, вероятно, сделать лучше. Что у вас на тарелке, что на самом деле не нужно делать, или это может сделать кто-то другой? Бенджамин Франклин точно сказал: «Никогда не путайте движение с действием». То, что мы заняты, не означает, что мы действуем правильно.
  6. Избавьтесь от оправданий.  Является ли то, что продолжает стоять на пути, реальным препятствием или воображаемым? Мы часто устанавливаем барьер, который имеет некоторую значимость, и используем его, чтобы задержать выполнение всей задачи.Один из способов преодолеть это — спросить: «Что мы МОЖЕМ сделать?» Или «Как только мы пройдем через это, каков следующий шаг?». Иногда то, что, по нашему мнению, препятствует действию, не так реально, как мы думаем, или, по крайней мере, не должно сдерживать выполнение всей задачи.
  7. Измените среду.  Иногда меняю окружающие произведения. Я часто считаю, что писать лучше не за моим столом. По какой-то причине работа в оживленном ресторане или кафе меняет мое окружение таким образом, что это помогает мне сосредоточиться.Если вы работаете в открытом офисе, возможно, переход в конференц-зал или гостиную обеспечит именно то, что вам нужно. Новое окружение иногда помогает стимулировать действия.
  8. Повторить.  Действие становится проще после многократного выполнения. Эмерсон мудро сказал: «То, что мы упорно делаем, становится легче — не потому, что природа задачи изменилась, а потому, что наша способность делать увеличилась».
 Стать человеком действия кажется таким простым и, возможно, даже очевидным, но это одна из тех вещей, которые имеют глубокие результаты.Ваши действия сегодня определят, кем вы являетесь завтра. Какие действия вы предпримете сегодня?
 Скотт Хиршфельд — президент CTaccess, компании по поддержке ИТ в Elm Grove, которая с 1990 года помогает предприятиям перестать уделять внимание ИТ и вернуться к ведению бизнеса. Под его руководством CTaccess обеспечивает бизнес-ориентированный подход крупных ИТ-компаний с индивидуальным подходом. из более мелких. Свяжитесь со Скоттом в LinkedIn.
  Установите пользовательское содержимое вкладки HTML для автора на странице своего профиля 
 Будьте человеком действия 
 Кто вокруг вас добился успеха? Можете ли вы назвать качества, которые помогли им подняться над трудностями?
 Если вы не перечислите их, одна из черт успешного человека — это то, что он человек действия.
 И если вы хотите быть успешным лидером, вам также нужно научиться действовать.
 Изображение Мандолинн Дэвис
 «Я человек действия» — третье решение в книге Энди Эндрюса «Дар путешественника». О двух предыдущих решениях я писал в предыдущих постах. Это были «Я буду искать мудрости» и «The Buck Stops With Me».
 Каждое решение в «Дар путешественника» — это решение, которое должен принять каждый лидер. От принятия личной ответственности к продолжению обретения мудрости и к выбору счастья.Каждое решение повысит вашу ценность как лидера.
 Сегодня я хочу сосредоточиться на «Я человек действия».
 Почему трудно быть человеком действия 
 Не знаю, есть ли решение более трудное, чем быть человеком действия. Несмотря на то, что это такая простая концепция, я с этим борюсь. Вероятно, это то, с чем вы тоже боретесь.
 Вопрос, к которому я все время возвращаюсь, — почему это так сложно сделать? Что мешает мне действовать?
 В конце концов, я прихожу к выводу, что страх делает это решение таким трудным.Страх — лжец и многое нам говорит.
 От тебя ничего не зависит
 Снова и снова мы слышим эти мысли в своей голове. Это как если бы компакт-диск застрял на повторении, проигрывая ту же депрессивную песню.
 И эти страхи удерживают нас от действий.
 Мы должны преодолеть эти страхи. Одним из замечательных ресурсов, которые я нашел, была книга Жюльена Смита «Вздор». Вы можете бесплатно получить его на Amazon, нажав здесь.
 Пока мы не преодолеем свои страхи, наше руководство будет страдать.
 Почему важно быть человеком действия 
 Энди использовал встречу Дэвида Пондера с Джошуа Лоуренсом Чемберленом, чтобы понять причину, по которой лидеры должны быть готовы к действиям. Людям Чемберлена не хватало боеприпасов и людей. Он должен был сделать выбор. В «Дар путешественника» он решил броситься на наступающую армию. Это действие привело к победе для него и его людей.
 Если бы он решил не предпринимать никаких действий, был хороший шанс, что он и его люди были бы захвачены врагом.Но этого не произошло, потому что он был человеком действия.
 Возможно, вы не встречаетесь лицом к лицу с наступающей армией, но часы тикают. Каждый момент, когда вы задерживаетесь с принятием решения, вы никогда не вернетесь. Время тикает.
 Когда вы делаете выбор действовать, вы делаете выбор двигаться вперед и выяснять, будет ли что-то работать. Вы делаете успехи.
 Прогресс ведет к достижению целей. Это ведет к успеху.
 Вот почему вы должны быть человеком действия. Без действий вы ничего не добьетесь.
 У вас не будет шанса на выигрыш в игре. Вы не будете просить красивую девушку выйти за вас замуж. Вы не будете подходить и просить о продвижении по службе. Вы не испытаете восторга, поймав большую волну.
 Вы должны быть готовы к действию.
 Стать Человеком Действия 
 Чтобы действовать, нужно мужество. Мы должны начать смотреть в лицо нашим страхам и преодолевать изнуряющие аффекты, которые они нам навлекают.
 Стать человеком действия можно по:
  Столкнитесь лицом к лицу со своими страхами : исследуйте свою жизнь. Ищите области, в которых вы боитесь. Что они? Они у тебя есть? Хорошо, а теперь составьте список своих страхов. Затем начните делать небольшие шаги к тому, чтобы столкнуться с одним из этих страхов. Это не обязательно должен быть большой страх, подойдет и маленький. На самом деле, поначалу, наверное, лучше. Как только вы почувствуете страх в своей голове, примите меры, чтобы встретиться со страхом лицом к лицу. Столкнувшись с первым страхом, столкнитесь с другим.А потом еще один. Скоро страх перестанет удерживать вас от действия.
  Попробуйте новое : ежедневно или еженедельно бросайте себе вызов, пробуя что-то новое. Убедитесь, что это действие, которое заставит вас выйти из зоны комфорта. Может быть, это разговор с соседом, которого вы никогда не встречали. Может быть, он ехал домой по другому маршруту? Нарушение распорядка дня и предоставление себе свободы пробовать что-то новое побудят вас в начале пути к действию.
 Когда вы станете человеком действия, вы заметите, что открываются новые двери. Возможности, о которых вы никогда не думали, начнут «волшебным образом» падать вам на колени. Только вы знаете, что это не волшебство.
 Возможности открываются вам, потому что вы решили действовать. Почему?
 Потому что люди видят, что вы готовы выйти из обыденного в необычное. Лучшие люди увидят вашу инициативу и драйв. Ваша готовность действовать. И они пригласят вас присоединиться к путешествию.
 Пусть сегодня будет день, когда вы решите быть человеком действия. Посмотрите, куда это вас приведет. Я уверен, что вы не разочаруетесь.
   Вопрос: В каких трех областях вам нужно действовать сегодня? Пожалуйста, поделитесь своими мыслями в разделе комментариев ниже. А затем приступайте к действиям.  
 Джозеф Лалонд является владельцем JMLalonde.com. Он делится идеями лидерства из фильмов, экстремальных видов спорта и жизненного опыта.
 Последние сообщения Джозефа Лалонда (посмотреть все)
 4 сложных урока, которые нужно выучить, чтобы стать активным участником 
 Я устал молчать.
 Каждый день я вижу, как люди борются.
 Те же люди, терпящие неудачу в одних и тех же вещах, по одной и той же причине, снова и снова и снова.
 И мне это надоело.
 Я устал наблюдать за строительным разочарованием со стороны, тут и там предлагая робкие предложения.
 Если все в жизни удачно, отлично. Эта статья не для вас. Продолжай жить своей жизнью и перестань читать. Вы уже знаете все, что я собираюсь сказать.
 Но для остальных есть небольшая проблема. Подумайте о трех конкретных действиях, которые вы предпринимали каждый день, несмотря ни на что, в течение последних шести месяцев: тренировка, письмо, игра на фортепиано, прием витаминов и т. Д.
 Пытаетесь придумать три? Тогда читайте дальше. Это звонок для пробуждения, который вам был нужен много лет назад, но тогда вы проигнорировали его, потому что были слишком напуганы.
 Пора действовать 
 Это руководство содержит пошаговые инструкции для достижения 16 общих целей.
 Наращивайте мышцы. Завести новых друзей. Начни свой бизнес. Играть на музыкальном инструменте. Это руководство, которое у вас никогда не было.
 Дай мне следующий шаг
 1. Ваши идеи — никчемный хлам 
 Вы знаете самый дешевый товар в мире?
 Идеи.
 Каждый день я получаю электронные письма от людей со всего мира, в которых говорится, что они хотят начать свой бизнес, изобрести новую технологию, отправиться в фантастические приключения или изменить мир.
 Это все отличные идеи.И каждый из них ничего не стоит.
 Потому что идея сама по себе ничего не стоит. Никто никогда не зарабатывал деньги и не продвигался к реализации идеи. Люди продали права на идею, демонстрацию идеи или объяснение идеи.
 Но все это не чистые идеи. Это идеи плюс действие. Как отмечает автор Джеймс Алтучер, все, что происходило в истории, является результатом действия. И чем раньше вы это поймете, тем лучше будет.
 На фото: идея без действия
 Все, что вы видите, является результатом действия.Каждый успешный человек, каждый успешный бизнес, все успешные отношения, каждая успешная картина «до и после» — каждый из них существует, потому что кто-то выдержал удушающее давление, чтобы ничего не делать, и принял меры.
 И каждый день вам предлагается один и тот же выбор: действовать или проиграть.
 Это так просто.
 Не смотришь так, как тебе хочется? Действовать.
 Нет желаемой работы или образования? Действовать.
 Нет девушки / парня / жены / мужа? Действовать.
 Но вместо этого вы бы предпочли узнать о том, как действовать, или прочитать то, что вам нужно знать, прежде чем предпринимать действия, или посмотреть, как кто-то другой действует.
 На самом деле существует целая индустрия, посвященная наблюдению за действиями людей и последующей критике каждого их шага.
 Познавать новые знания проще, веселее и заставляет чувствовать себя умнее. Вы можете насладиться изобилием мировых хранилищ данных, даже не отрываясь от телефона.
 В результате вы думаете, что знаете все, но на самом деле вы ничего не понимаете.
 Что ж, вступай в клуб. Такие люди есть везде.
 Автомобильный фанатик, который ненавидит Audi за «низкую» производительность, но водит Toyota ’98.
 Автор, который обсуждает тонкости оксфордской запятой, но до сих пор не опубликовал ни слова.
 Тот парень, который знает, инвестировать в Dow Jones или NASDAQ, но живет от зарплаты до зарплаты.
 Какой? Нет, на самом деле я  рад, что  мне удалось водить эту машину вместо Audi. Я имею в виду, что все, кроме Mercedes-Benz, в любом случае не на высоте.
 Но пора проверить реальность. Что бы вы ни думали, вы не маяк знаний. Вы невежественны.
 Обычно люди слишком милы, чтобы так говорить, поэтому они позволят вам потерпеть неудачу и ничего не скажут. Но в глубине души они дают вам такое же доверие, как и диетологу, страдающему ожирением, или консультанту по инвестициям, который каждую ночь спит в картонной коробке.
 Не верите? Давайте перевернем ситуацию. Когда она была впервые опубликована, в книге Арнольда Шварценеггера о бодибилдинге было много плохой науки (например, он утверждал, что загар сжигает жир).
 Но эта книга все же стала бестселлером. Почему? Потому что обширный опыт Арнольда сделал его отсутствие научных знаний почти несущественным.
 Если бы он опубликовал это в книге о национальных достопримечательностях Калифорнии, люди, вероятно, тоже ее купили бы.
 Вот маленький самородок, который вы должны повторять про себя каждый день, пока он не станет частью того, кто вы есть:
  Думают великие люди. Великие люди делают. 
 Суровая реальность такова, что без действий у вас нулевой шанс добиться чего-либо в жизни.
 Но это еще не все. Когда вы начнете действовать, вы, вероятно, сделаете это неправильно. Давай поговорим об этом дальше.
 2. Путь к успеху всегда скучен, болезнен или труден (или все вышеперечисленное) 
 Вы когда-нибудь задумывались, почему большинство людей — даже те, кто действует — не добиваются успеха?
 Все просто.Они избегают трудных частей успеха.
 Когда вы слышите, как люди говорят, что успех — это сложно, вы, вероятно, интерпретируете это как значение  самый  успех труден:
 Но на самом деле я говорю совсем другое. Я говорю, что успех — это сложно  по определению: 
 «Легкий успех» — это буквальный оксюморон, который противоречит определению — это все равно, что сказать, что вы можете видеть красный без всякого света.
 Так же, как красный технически означает «самую низкую частоту видимого света», определение успеха — «желаемое качество, которого немногие способны достичь.«
 В 1993 году вас заметили при подаче заявления о приеме на работу по электронной почте. Теперь вы выделитесь, доставив распечатанное резюме вручную.
 Вашему доисторическому предку поклонялись бы за то, что он добывал еду на неделю за день, но в эпоху Костко об этой «сверхдержаве» даже упоминать не стоит.
 Раньше, когда все трудились в юности в качестве подмастерьев, диплом колледжа гарантировал вам работу. В настоящее время получение диплома менее скучно, болезненно и сложно, чем продвинутый опыт работы, поэтому 45% выпускников работают вне вуза.
 Но послушайте, по крайней мере, вам нужно посмотреть действительно короткую и интересную церемонию.
 Вы видите, как это происходит?
 Стандарты меняются, и самое ценное — самое скучное, болезненное или трудное. Вчерашний стандарт становится новой нормой.
 Вот почему вы все еще работаете 40 часов в неделю, даже несмотря на то, что ваш iPhone превосходит совокупные вычислительные мощности американских и советских аэрокосмических исследовательских подразделений в 1957 году.
 Пятьдесят лет назад одно приложение-калькулятор занимало бы склад электронных ламп.
 Вот почему женская гимнастика 1930-х годов смешна по сравнению с сегодняшними подвигами, а то, что выиграет золотую медаль на сегодняшних Олимпийских играх, не будет впечатляющим через 100 лет.
 Люди не меняются, но наши стандарты постоянно повышаются.
 Но вместо того, чтобы столкнуться с этой реальностью, большинство из нас пытается избежать скучного, болезненного или трудного, делая первый неверный шаг.
 Идея ложного первого шага — действия, которое весело или увлекательно, но не помогает вам добиться прогресса, — принадлежит Энтони Онгаро из Break the Twitch.
 Обычно мы делаем два ложных первых шага:
 прыгаем по ярлыкам, или
 Начнем с продвинутых стратегий
 Когда большинство из нас что-то начинает, мы стараемся найти самый простой из возможных способов. Мы будем искать новую таблетку, которая, как утверждается, устраняет аппетит, вместо того, чтобы проводить 30 минут на эллиптическом тренажере пять дней в неделю.
 Ярлыки по своей сути неплохие. Их все время открывают, и они облегчают жизнь всем.Эллиптический тренажер был ярлыком для бега по тротуару, который был ярлыком для бега по грязи.
 Но пока их не одобрит подавляющее большинство экспертов, избегайте любых сокращений. Они, вероятно, не работают, и вам не стоит рисковать своими целями, чтобы выяснить это.
 Да, и между прочим — как только ярлык становится популярным, он перестает быть ярлыком, и его место занимает что-то более легкое (и более рискованное).
 Чем больше претензия, тем больше цена.Никогда не доверяйте тому, кто вложил деньги в сокращение пути.
 Другой ложный первый шаг — слишком рано начинать расширенные детали.
 Это блогер, которая проводит сплит-тестирование цветов кнопок, когда у нее нет даже 100 посетителей в месяц.
 Начинающий культурист, который пропускает день, посвященный ногам, но максимизирует почасовое потребление электролитов.
 Предприниматель, первым делом которого не было клиентов, а спроектировал визитную карточку с высокой конверсией.
 Продвинутые техники обладают особой привлекательностью. Вы настраиваете крошечные переменные точно так же, как и люди наверху — значит, успех должен следовать, верно? За исключением того, что это не так, и вы продолжаете тратить свое время на методы, которые слишком продвинуты для вашего текущего уровня опыта.
 Что ж, синяя кнопка конвертировала одного из 14 ежемесячных посетителей, а красная — одного из 15 ежемесячных посетителей, так что СИНИЕ КНОПКИ — САМЫЕ ЛУЧШИЕ.
 Вместо этого откажитесь от продвинутого и начните с основ, которых избегает большинство людей.
 Потому что ты знаешь, что такое веселье? Решите, какое название вашей компании выглядит лучше в Times New Roman или Helvetica, или отслеживайте уровень электролитов в кондиционере, пока вы едите шоколадный протеиновый батончик.
 Знаешь, что не весело? Холодный звонок сотням людей, чтобы найти двоих, которые наймут вас, или вытирание пота с глаз своими меловыми руками после часа качания железа.
 Одно из них — развлечение. Другой принесет вам результаты.
 И с конечным числом часов в вашей жизни вы должны выбирать.
 «Итак, вы рекомендуете, чтобы я отслеживал свои электролиты, верно?»
 Выясните, что рекомендуют эксперты, и начните с самых скучных, болезненных или сложных действий. Потому что это самый гарантированный путь к успеху.
 Ваше тело будет бороться с ней на каждом этапе пути, и чем важнее задача, тем хуже она будет себя чувствовать. Как гласит закон избегания Марка Мэнсона: «Чем больше что-то угрожает вашей личности, тем больше вы будете избегать этого».
 Тебе это не понравится, и это будет тяжело.
 Но знаете, что сложнее?
 Год за годом терпит неудачу, и конца этому не видно. Вы балансируете на краю пропасти, но никогда до конца не признаете, что вы слишком слабы, чтобы выполнять важную работу.
 Вы можете либо испытывать кратковременную сильную боль, выполняя тяжелое дело сейчас, либо страдать от долгой тупой боли сожаления всю оставшуюся жизнь.
 Но, видите ли, избежать боли — не выход, потому что…
 3. 90% ваших действий приведут к безумному провалу 
 Большую часть времени, когда вы предпринимаете действия, это ужасно и бессмысленно, и вряд ли лучше, чем бесполезный мусор, который вы называете своими идеями.
 Но 10% случаев, когда вы добиваетесь успеха, окупаются.
 Одна бизнес-идея, которая взрывается успехом, одна тренировка, которая меняет ваше здоровье, одни отношения, которые сохраняются на всю жизнь.
 Но когда вы начинаете, это выстрел в темноте. Вы не представляете, что сработает. Невозможно сказать, что составляет 10%, а что нет. И именно этот риск удерживает большинство людей от каких-либо действий.
 Это похоже на игру в оболочку.Успех находится под одной из чашек, но вы не узнаете, какой из них, пока не попробуете большинство (или все) из них.
 Я использовал 10% в качестве примера, но разные цели имеют разные проценты. У чего-то простого, как диета для похудения, есть много правильных вариантов (если вы едите меньше, вы почти гарантированно потеряете вес).
 У других, таких как запуск новой социальной сети, шансы значительно хуже (вам, вероятно, не повезет больше, чем Google).
 Так как узнать?
 Просто: вы начинаете.
 Как отмечает фитнес-эксперт Беньямин Элиас:
 Это означает, что вы не тратите много времени на обсуждение того, является ли ваш подход на 100% оптимальным. Вы не ждете, пока у вас «наконец-то появится достаточно свободного времени» (мы оба знаем, что этого никогда не произойдет). Вы действуете.
 Затем, после того, как вы начнете действовать, вы тестируете варианты, пока не выясните, что работает.
 Один из способов сделать это — беспорядочно вертеться, прыгать на все, что выглядит аккуратно, и тратить много времени.
 Или вы можете выбрать более устойчивый и предсказуемый маршрут и медленно менять его по мере приближения к успеху. (Неудивительно, что это более скучный, болезненный и сложный из этих двух вариантов.)
 По мере вашего прогресса продолжайте улучшаться, используя два шага: настройте, затем измеряйте результаты, пока не найдете то, что работает. Это также известно как научный метод.
 Да, потому что наука прекрасна.
 Примечание Я сказал «отрегулировать», а не «отремонтировать». Сделайте небольшую настройку, а не масштабное преобразование.Если вы меняете одну вещь за раз, вы можете продолжать тестирование, чтобы увидеть, какие переменные работают лучше всего.
 Как вы оцениваете результаты? Простой.
 Найдите показатель, указывающий на успех в достижении вашей цели, и регулярно отслеживайте его. Не навязчиво, но регулярно.
 Вы, наверное, знаете, что можете измерить свой вес или количество денег на банковском счете, проанализировать их и построить график по времени. Но правда в том, что  каждую цель можно измерить.  И когда все можно измерить, все можно проверить и все можно улучшить.
 Хотите стать счастливее? Записывайте свое субъективное самочувствие в течение дня.
 Хотите лучших отношений? Отслеживайте свою реакцию на эмоциональные предложения.
 Хотите быть менее расистскими? Пройдите тест Project Implicit.
 Не отслеживайте вашу метрику больше необходимого минимума. Для получения новых клиентов это может происходить каждую неделю. Для наращивания мышечной массы это может быть раз в два месяца. Чаще, и вы будете отвлекаться на крошечные колебания.
 Он подорожал на полфунта! Я просто перестану есть обед!
 А пока продолжайте свой эксперимент в точности.
 Затем, когда закончите, измерьте свой прогресс. Если вы потерпели неудачу — а  потерпит неудачу,  — настройте одну переменную и попробуйте другую. Вы не похудеете с первого раза. Вы не получите клиентов с помощью своей первой стратегии.
 И это нормально. Потому что основная формула успеха — терпеть неудачу как можно быстрее и как можно чаще и каждый раз приспосабливаться.
 Чтобы добиться действительно успеха, вам нужно какое-то время продолжать это делать. Я отслеживаю свой сон каждый божий день в течение почти года, и сейчас я экспериментирую со стратегией, которая помогает мне хорошо отдыхать.
 Так выглядит успех. Гигантская таблица.
 Если вы рано добьетесь успеха, будьте осторожны. Всегда есть причина, по которой новичок преодолевает проверенные временем барьеры, и она редко бывает хорошей.
 Чаще всего вы сосредоточены на блестящей, захватывающей, простой для измерения метрике (например, похудание), которая исключает более важную, но более сложную метрику, которая действительно имеет значение (например, сжигание жира, а не просто обезвоживание). .
 Если вы чувствуете себя вундеркиндом, берегитесь. Вы что-то делаете не так.
 Это кажется очень медленным, но систематическая система — самый быстрый путь к прочному успеху.
 Но есть нюанс. Каждый раз, когда вы делаете паузу, система ломается. Это важно, потому что…
 4. Мир не заботится о вашем оправдании 
 Эта неделя типична для вас?
 Скорее всего, это не так. У вас есть специальный рабочий проект, или на Netflix только что вышло новое шоу, или вам пришлось пропустить тренировку.
 Но подождите … для чего еще предназначена эта категория?
 Короче говоря, у вас было несколько исключений.
 А теперь вспомните свою последнюю «типичную» неделю. Неделя, где все 100% работало именно так, как вы планировали.
 Эта неделя намного раньше, чем вы думали? Он вообще существует?
 Но держу пари, что вы живете так, как если бы та воображаемая неделя была реальностью.
 Вы не одиноки. Бюро статистики труда США сообщает, что люди переоценивают свое рабочее время на 10%, а рецензируемое исследование  Sleep  показало, что студенты колледжей спят сегодня больше, чем в 1975 году.
 Мы думаем, что наша жизнь — это жизнь постоянного посвящения, но мы обманываем самих себя.
 Что ж, может быть, вы, смертные, расслабляетесь, но я трачу на работу 25 часов каждый день.
 По правде говоря,  ваша жизнь — это сумма ваших исключений. 
 Каждое исключение, которое вы делаете, снижает ваш потенциал. Я уверен, что у вас есть вполне веская причина пропустить тренировку, или взять выходной для создания своего стартапа, или купить одну закуску, которая не входит в ваш бюджет.
 Но послушайте, единственная разница между причиной и оправданием — это то, кто это делает. Все остальные оправдываются. У вас есть только причины.
 Но вот холодная, суровая правда: в любом случае, миру все равно.
 И когда я говорю «мир», я не имею в виду других людей. Забудьте о том, что думают другие. Они не имеют значения.
 Я имею в виду ваше здоровье, ваши привычки и тот факт, что время идет.
 Больницы полны людей, у которых были веские причины пренебрегать своим здоровьем.
 В тупиковых компаниях тысячи сотрудников, у которых есть веские причины бросить поиск работы.
 И мир полон людей, съежившихся от сожаления, потому что у них была веская причина отказаться от своей мечты — а теперь уже слишком поздно.
 Нет, но ты просто не понимаешь. Учитывая все обстоятельства, это был лучший вариант.
 Если вы собираетесь сделать исключение, хорошо. Просто признайте, что вы делаете исключения и понимаете, что миру все равно.
 Потому что единственное, что принесет вам успех, — это стабильность.
 Чтобы по-настоящему добиться успеха, вам нужно выбрать одно или два скучных, болезненных или трудных задания, и  выполнить их в обязательном порядке. 
 И я имею в виду поистине безошибочно, а не дрянную неровность, которая большинством людей считается «достаточно хорошей».
 Видите ли, количество почти всегда важнее совершенства. Готов поспорить, каждый медицинский работник порекомендовал бы «худшую» пробежку пять раз в неделю, а не отличную пробежку один раз в месяц.
 И этот принцип распространяется на все.
 Хотите работу? Разошлите много несовершенных резюме.
 Хотите стать великим музыкантом? Практикуйте много скучных гамм.
 Хотите найти любовь всей своей жизни? Сходите на множество плохих свиданий.
 Это, дамы и господа, путь к тому, чтобы стать великим музыкантом.
 Проблема в том, что мы боремся с непоследовательностью и в качестве компенсации стараемся возложить вину на что-то другое.
 Иногда мы обвиняем себя в том, что мы не обладаем природным талантом, мы не любимы или нам трудно нарастить мускулы. Это облегчает задачу, потому что, если виноваты наши гены, что мы можем с этим поделать?
 Но это не так. Это сфабрикованное оправдание. Представьте меня «хардгейнеру», который не пропускал тренировки уже полгода, и я откажусь от своей позиции.
 Чтобы компенсировать нашу непоследовательность, мы иногда углубляемся во все более сложные методы решения нашей проблемы.Но если вы хотите добиться успеха, остановите это сейчас. Избавьтесь от забавных и захватывающих продвинутых вещей и сосредоточьтесь на основах.
 Прекратите принимать новые добавки, пока не начнете поднимать тяжести три раза в неделю.
 Прекратите вырезать купоны, пока у вас не хватит бюджета на год.
 Прекратите обновлять свой профиль OkCupid, пока у вас не будет числа в этом месяце.
 Короче говоря, перестаньте винить в своей непоследовательности тривиальные сложности, которые не влияют на ваш успех на 0%.
 Единственное, чего не хватает в этой пачке добавок, так это подъема тяжестей.
 В конце концов, у вас есть два варианта.
 Во-первых, вы можете прочитать это и подумать: «Да, это я! Я действую!» а потом ничего не делать.
 И знаете что? Какое-то время это будет прекрасно.
 Курильщик находится на вершине мира в течение первых десяти минут после того, как «бросил курить», а новый человек, сидящий на диете, разрывается от волнения в ночь перед началом.Так много потенциала и так мало боли.
 Нет, правда. Это последняя сигарета. На этот раз по-настоящему.
 Если вы боитесь действовать, держу пари, вы чувствуете то же самое. Прочитав это, вы получили сладкий, вызывающий привыкание выброс дофамина.
 Наслаждайтесь этим, пока оно длится.
 Потому что, когда это пройдет, вы будете продолжать узнавать бессмысленные факты, которые вам совсем не помогут. Вы будете притворяться, что секрет вам недоступен, и в следующем контенте, который вы потребляете, будет ответ, который вы ищете.
 Продолжайте жаловаться, когда вы терпите неудачу, и терпите неудачу, и неудачу, и неудачу, чтобы все знали, что это не ваша вина. Придумайте причину, по которой вы не добьетесь успеха. Если вы обвиняете в этом что-то большое, страшное и неподвластное вам, вы даже можете сыграть мученика и получить сочувствие к своему постоянному поражению.
 Но буду честен. Каждый день вы будете смотреть на себя в зеркало и возмущаться тем, что бездействовали. С каждым днем ​​вы все больше и больше станете человеком, которого презирали, читая это.
 Снова ты? Почему вы еще не предприняли никаких действий?
 Принимаете вы это или нет, но 99% из вас, читающих эту статью, поступят именно так.
 Но есть другой способ.
 Признайтесь себе, что это будет борьба. Примите тот факт, что это будет скучно, болезненно и сложно. Что будут дни ошеломляющей тупости, когда вы будете уклоняться от того, что эффективно.
 Будут жертвы и невзгоды, и ночи, когда ты будешь плакать, пока не уснешь, потому что конец кажется таким далеким.
 Но среди всего этого оно того стоит. Потому что это изменит вашу жизнь.
 И это изменение стоит всего, что вам придется вынести. За это стоит бороться. Стоит противостоять тем, кто критикует и сомневается вам в лицо.
 Потому что, в то время как все остальные задавались вопросом, почему они не могут, вы это сделали.
 Вы поднялись над бесполезными сновидениями, бесплодным откладыванием на потом и мелкими исследованиями. Вы поднялись над всем этим и начали действовать.
 Это возможно.
 Это возможно прямо сейчас.
  Так что что-нибудь с этим делать. 
 Вот ваш следующий шаг 
 Узнайте, какие действия нужно предпринять для достижения 16 общих целей. Если вы хотите встретить любовь всей своей жизни, получить повышение на работе, более здоровое питание или выучить язык, вы найдете это здесь.
 Это не ерунда из «37 способов действовать». Это ваш план битвы.
 Скачать боевой план
 Поделиться с другом
 Особая благодарность Belc (значок чашки), madebyoliver (значок боксерской перчатки) и OCHA (значок взрывающейся очереди) за их работу.Все иконки от Flaticon и под лицензией CC 3.0 BY. Я бы не смог создать этот контент без их значков.
 .