Как писать психологический портрет личности пример: Психологический портрет личности. Пример.

Содержание

Психологический портрет личности. Пример. | Бизнес-тренер Костюхина Ольга

Используя различные методики можно составить психологический портрет личности человека, даже не зная его. Такие портреты личности часто используют при приеме на работу, даже в брачных агенствах для подбора пары. Использовать можно различные методики, я выбрала самые популярные тесты, которые гарантируют высокую валидность: 16 факторный опросник Кеттела, мотивационный опросник Мехрабиана, опросник личностных качеств Айзенка и др.

Исследуются обычно: личностная сфера — особенности характера, коммуникативная сфера, интеллектуальная. Анализируются склонности к той или иной деятельности, виды мотивации и т.д. На основе полученных данных можно сделать общее заключение о человеке и дать определенные рекомендации. Справедливости ради надо сказать, что тестировать можно несколько направлений и обычно, психолог, выбирает те направления, которые актуальны для испытуемого. Для определения тех или иных качеств характера есть определенные тесты, методики, которые состоят из большого числа вопросов и/или заданий так, например, тестировать можно по шкалам креативности, самооценки, невротизации и прочее.

Также, чтобы составить психологический портрет личности можно использовать более упрощенные методики, например, тест типологии личности DISC или соционику. Данные тесты можно заполнить онлайн и получить сразу ответ — какому типу личности вы соответствуете. Это быстро, легко, но не всегда точно и критериев оценки не так много.

ОНЛАЙН консультация ПСИХОЛОГА

Можно составить психологический портрет личности и по странице в соцсетях. Проанализировав фотографии, интересы, посты человека. Специалисты могут это сделать с высокой точностью. При условии, если сам оцениваемый не создает себе псевдоимидж, выкладывая социальноприемлемую, социальноодобряемую информацию о себе. Пример такой оценки страницы в контакте смотрите в моем интервью 1 каналу.

Записаться на консультацию к Ольге Костюхиной +7(926) 534-2274.

Преимущества высоковалидных методик — это конечно, достоверность данных. Главный же отрицательный момент — это сложность обработки ответов. (См. в конце статьи пример Пятифакторного опросника личности.)

Поэтому такие приемы оценки используют в клинических целях, либо для обоснования научных работ, либо для получения высокоточных результатов, при приеме на работу в некоторых подразделениях. Обработкой результатов занимается профессионал, как правило, hr или психолог.

Смотреть пример ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПОРТРЕТ СОТРУДНИКА

Если вы хотите протестировать себя или своих знакомых самостоятельно, то лучше пользоваться более простыми методиками, о которых я уже сказала (DISC, соционика).

Узнайте свой тип личнойсти и характера. Быстро, без подсчета баллов. Проективная методика — тест Деллингера.

Пример оценки личности

Данный портрет личности реального человека, используемые методики — Кеттелл 16ф, Кеттелл опросник интеллекта, опросник Мехрабиана, опросник Айзенка, Пятифакторный опросник.

Психологически портрет личности: Сергиенко Альбина

Краткие сведения об испытуемом: ж пол, возраст, образование — студент

Черты характера: По результатам опросника черт характера взрослого человека у испытуемого выявлены такие черты, как: общительность и обращенность индивида вовне, широкий круг знакомств, необходимость в контактах. Действует под влиянием момента, импульсивен, вспыльчив. Он беззаботен, оптимистичен, добродушен, весел. Предпочитает движение и действие, имеет тенденцию к агрессивности. Чувства и эмоции не имеют строгого контроля, склонен к рискованным поступкам.

Согласно опроснику Айзенка, относится к типу — сангвиник быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания.

Интеллектуальная сфера: По результатам опросника интеллекта Кетела интеллектуальные способности значительно выше среднего. Собранный, сообразительный; наблюдается абстрактность мышления. Высокие общие умственные способности; проницательный, быстро схватывающий; интеллектуально приспосабливается; существует некоторая связь с уровнем вербальной культуры и эрудицией

Согласно опроснику Мехрабиана выражена мотивация на достижение успеха.

В тоже время, открытость по отношению к опыту — ниже среднего: довольно приземленный, невосприимчивый тип.

Почтенный, имеет установившиеся взгляды, идеи; терпим к традиционным трудностям; принимает только испытанное временем; подозрительность к новым людям. С сомнением относится к новым идеям, склонен к морализации и нравоучениям.

Эмоционально-волевая сфера:

Средняя степень эмоциональной стабильности: не всегда спокоен и уравновешен, может быть несколько тревожным, легко возбудимым и излишне эмоциональным. довольно раздражительный, безжалостный, подозрительный, не склонный к сотрудничеству, неуступчивый. Довольно безответственный, неорганизованный и недисциплинированный. По данным опросника Кеттела, также присутствует подозрительность, ревнивость, “защита” и внутреннее напряжение. Ревнивый, завистливый; большое самомнение; догматичность, подозрительность; задерживает свое внимание на неудачах. Требует от окружающих нести ответственность за ошибки; раздражительный. Его интересы обращены на самого себя, осторожен в своих поступках, эгоцентричен.

Коммуникативная сфера

Довольно коммуникабелен, общителен, словоохотлив, напорист и активен. Иногда неуступчив и подозрителен. На него не всегда можно положиться. Склонен к лидерству. Групповая независимость, самостоятельность, находчивость, самостоятельно принимает решения; может господствовать, не нуждается в поддержке других людей, независим. Изысканный, умеет вести себя в обществе. Имеет точный ум.

В результате, можно говорить о том, что у испытуемого в целом все показатели находятся в приемлемых границах. Необходимо лишь обратить внимание на противоречия, с одной стороны у испытуемого выявлены высокие коммуникативные навыки, с другой стороны, возможно они не могут проявится в полном объеме в связи с подозрительностью и неуступчивостью.

Пример Пятифакторного опросника личности:

Инструкция: Внимательно прочитайте инструкцию, прежде, чем начать. Этот опросник содержит 60 утверждений. Прочитайте внимательно каждое и обведите ответ, который лучше всего отражает Ваше мнение. Убедитесь, что Вы проставляете ответ в нужной клетке.

Обведите «ПНС» — если Вы не согласны или считаете утверждение определенно ложным (неверным).

Обведите «НС» — если Вы не согласны или считаете утверждение скорее ложным (неверным).

Обведите «Б» — если Вы

безразличны к утверждению или не можете решить, верно это утверждение или нет.

Обведите «С» — если Вы согласны или считаете утверждение истинным (верным).

Обведите «ПС» — если Вы полностью согласны или считаете утверждение определенно истинным (верным).

1	Я не тревожный человек.	ПНС	НС	Б	С	ПС
2	Мне нравиться, когда вокруг меня много людей.	ПНС	НС	Б	С	ПС
3	Я не люблю проводить время, мечтая о чем-то.	ПНС	НС	Б	С	ПС
4	Я стараюсь быть дружелюбным с каждым, кого я встречаю.	ПНС	НС	Б	С	ПС
5	Я содержу свои вещи в чистоте и порядке.	ПНС	НС	Б	С	ПС
6	Я часто чувствую, что я хуже других.	ПНС	НС	Б	С	ПС
7	Мне легко рассмеяться.	ПНС	НС	Б	С	ПС
8	Я стараюсь всегда придерживаться одного и того же способа делать что-то.	ПНС	НС	Б	С	ПС
9	Я часто ссорюсь с членами моей семьи и знакомыми.	ПНС	НС	Б	С	ПС
10	Я всегда могу задать себе хороший темп в моей работе.	ПНС	НС	Б	С	ПС
11	Я иногда чувствую, что «разваливаюсь» на части, когда бываю в сильном напряжении.	ПНС	НС	Б	С	ПС
12	Я не считаю себя очень радостным человеком.	ПНС	НС	Б	С	ПС
13	Меня увлекают образы, которые я нахожу в искусстве или природе.	ПНС	НС	Б	С	ПС
14	Некоторые люди считают меня эгоистичным и себялюбивым.	ПНС	НС	Б	С	ПС
15	Я не являюсь дисциплинированным человеком.	ПНС	НС	Б	С	ПС
16	Я редко чувствую себя несчастным.	ПНС	НС	Б	С	ПС
17	Я действительно очень люблю разговаривать с людьми.	ПНС	НС	Б	С	ПС
18	Я думаю, что спорные высказывания лекторов могут только запутать и ввести в заблуждение учащихся.	ПНС	НС	Б	С	ПС
19	Я скорее буду сотрудничать с другими людьми, чем соперничать с ними.	ПНС	НС	Б	С	ПС
20	Я стараюсь выполнять все задания, которые мне дают.	ПНС	НС	Б	С	ПС
21	Я часто чувствую себя напряженным и очень нервозным.	ПНС	НС	Б	С	ПС
22	Мне нравится быть там, где что-то происходит.	ПНС	НС	Б	С	ПС
23	Поэзия на меня почти совсем или совсем не производит впечатления.	ПНС	НС	Б	С	ПС
24	В отношении намерений других людей я склонен быть циничным и скептичным.	ПНС	НС	Б	С	ПС
25	Я имею четкий набор целей и систематично работаю для их достижения.	ПНС	НС	Б	С	ПС
26	Иногда я ощущаю себя абсолютно ничего не стоящим человеком.	ПНС	НС	Б	С	ПС
27	Я обычно предпочитаю работать один.	ПНС	НС	Б	С	ПС
28	Я очень люблю пробовать необычные блюда.	ПНС	НС	Б	С	ПС
29	Я думаю, что большинство людей будут использовать человека, если им это выгодно.	ПНС	НС	Б	С	ПС
30	Я теряю много времени перед трем, как приняться за работу.	ПНС	НС	Б	С	ПС
31	Я редко испытываю страх или тревогу.	ПНС	НС	Б	С	ПС
32	Я часто чувствую, будто меня переполняет энергия.	ПНС	НС	Б	С	ПС
33	Я редко замечаю настроения или чувства, которые вызывает окружающая обстановка.	ПНС	НС	Б	С	ПС
34	Большинство моих знакомых любит меня.	ПНС	НС	Б	С	ПС
35	Я много работаю, чтобы достичь своих целей.	ПНС	НС	Б	С	ПС
36	Меня часто злит то, как люди обращаются со мной.	ПНС	НС	Б	С	ПС
37	Я веселый, живой человек.	ПНС	НС	Б	С	ПС
38	Я думаю, что для решения личных проблем иногда следует обращаться к авторитетам.	ПНС	НС	Б	С	ПС
39	Некоторые люди считают меня холодным и расчетливым.	ПНС	НС	Б	С	ПС
40	Когда я беру на себя обязательство, то на меня определенно можно положиться.	ПНС	НС	Б	С	ПС
41	Слишком часто, когда дела идут плохо, я падаю духом и бросаю начатое дело.	ПНС	НС	Б	С	ПС
42	Я не являюсь жизнерадостным оптимистом.	ПНС	НС	Б	С	ПС
43	Когда я читаю стихи или смотрю на произведение искусства, то иногда я чувствую дрожь или сильное волнение.	ПНС	НС	Б	С	ПС
44	В своих взглядах я практичен и холоден.	ПНС	НС	Б	С	ПС
45	Иногда я бываю не таким исполнительным и надежным, каким следовало бы быть.	ПНС	НС	Б	С	ПС
46	Я редко бываю грустным и подавленным.	ПНС	НС	Б	С	ПС
47	У моей жизни быстрый темп.	ПНС	НС	Б	С	ПС
48	У меня слабый интерес к рассуждениям о природе мира или состоянии человечества.	ПНС	НС	Б	С	ПС
49	Я обычно стараюсь быть заботливым и внимательным.	ПНС	НС	Б	С	ПС
50	Я работоспособный человек, который всегда справляется с работой.	ПНС	НС	Б	С	ПС
51	Я часто чувствую себя беспомощным и хочу, чтобы мои проблемы решил кто-то другой.	ПНС	НС	Б	С	ПС
52	Я очень активный человек.	ПНС	НС	Б	С	ПС
53	Большинство моих знакомых считают меня очень любознательным человеком.	ПНС	НС	Б	С	ПС
54	Если мне не нравятся люди, я даю им это понять.	ПНС	НС	Б	С	ПС
55	Мне кажется, я никогда не смогу стать организованным человеком.	ПНС	НС	Б	С	ПС
56	Мне часто бывало стыдно.	ПНС	НС	Б	С	ПС
57	Я скорее один пойду своим путем, чем буду вести других людей.	ПНС	НС	Б	С	ПС
58	Я часто наслаждаюсь игрой с теориями и абстрактными идеями.	ПНС	НС	Б	С	ПС
59	Если мне необходимо, я готов манипулировать людьми, чтобы получить то, что хочу.	ПНС	НС	Б	С	ПС
60	Я стремлюсь к совершенству во всем, что делаю.	ПНС	НС	Б	С	ПС

Интерпретация шкал пятифакторного личностного опросника.

(три градации от низкой выраженности свойств к высокой)

Нейротизм

Эмоциональная стабильность — выше среднего: довольно спокойный, сосредоточенный, уравновешенный и невозмутимый.
Средняя степень эмоциональной стабильности: не всегда спокоен и уравновешен, может быть несколько тревожным, легко возбудимым и излишне эмоциональным.
Эмоциональная нестабильность: весьма тревожный, подавленный, раздражительный, плохой контроль над эмоциональными реакциями, беспокойный и легко возбудимый.

Экстраверсия

В большей степени интроверт, чем экстраверт: довольно замкнут, склонен к уединению, чаще всего рассудителен и осторожен.
Тенденции экстраверсии и интроверсии уравновешенны: умеренная общительность, иногда склонен к уединению, может быть несколько замкнут, активность и словоохотливость сочетается с рассудительностью и осторожностью.
В большей степени экстраверт, чем интроверт: довольно коммуникабелен, общителен, словоохотлив, напорист и активен.

Открытость

Открытость по отношению к опыту — ниже среднего: довольно приземленный, невосприимчивый, ограниченный и незрелый.
Средняя выраженность открытости по отношению к опыту: наряду с тенденциями к высокой восприимчивости и интеллектуальности может проявлять некоторую приземленность, ограниченность и незрелость.
Открытость по отношению к опыту — выше среднего: довольно хорошее воображение, достаточно высокая восприимчивость, интеллектуальность.

Дружелюбие

Выраженность дружелюбия — ниже среднего: довольно раздражительный, безжалостный, подозрительный, не склонный к сотрудничеству, неуступчивый.
Средняя выраженность дружелюбия: иногда добродушный, мягкий, склонный к сотрудничеству, снисходительный по отношению к людям, оптимистичный, но может быть раздражительным, несколько безжалостным, подозрительным и неуступчивым.
Выраженность дружелюбия — выше среднего: довольно добродушный, мягкий, склонный к сотрудничеству, снисходительный по отношению к людям, оптимистичный.

Добросовестность

Скорее недобросовестный, чем добросовестный: довольно безответственный, неорганизованный и недисциплинированный.
Средняя выраженность добросовестности: не всегда достаточно старательный, основательный и организованный, может быть недисциплинированным и несколько безалаберным.
Выражена добросовестность: довольно старательный, основательный, ответственный, организованный, дисциплинированный, тщательный.

Ключи к NEO—FFI (60 вопр.)

Нейротизм (Neuroticism) 1(-) 6 11 16(-) 21 26 31(-) 36 41 46(-) 51 56
Экстраверсия (Extraversion) 2 7 12(-) 17 22 27(-) 32 37 42(-) 47 52 57(-)
Открытость опыту (Openness) 3(-) 8(-) 13 18(-) 23(-) 28 33(-) 38(-) 43 48(-) 53 58
Склонность к согласию (Agreeableness) 4 9(-) 14(-) 19 24(-) 29(-) 34 39(-) 44(-) 49(-) 54(-) 59(-)
Добросовестность (Conscientiousness) 5 10 15(-) 20 25 30(-) 35 40 45(-) 50 55(-) 60

Вопросы, помеченные значком (-), являются инверстными. Обсчет идет согласно предложенной таблице:

	ПНС	НС	Б	С	ПС
+	0	1	2	3	4
—	4	3	2	1	0

УСЛОВНО-НОРМАТИВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ:

НЕЙРОТИЗМ 19+\-7

ЭКСТРАВЕРСИЯ 32+\-7

ОТКРЫТОСТЬ ОПЫТУ 30+\-6

СКЛОННОСТЬ К СОГЛАСИЮ 30+\-6

ДОБРОСОВЕСТНОСТЬ 32+\-8

Как вы видите, обработать результаты данного теста вручную непросто (и это один из самых простых тестов). Именно поэтому, чтобы составить высокодостоверный портрет личности, обращаются к профессионалу. А для самодиагностики обычно используют более простые и доступные методики.

Пройти тест на Самооценку

Пройти тест Какой я менеджер по продажам

Пройти тест Кто я?

Детские диагностические методики

Хотите знать о себе больше, лучше понимать себя? Или хотите получить обратную связь о своих сотрудниках? — Воспользуйтесь индивидуальной консультацией психолога и коуча.

Оставьте заявку на сайте и мы свяжемся с вами.

Прикрепленные материалы

Психологический портрет личности образец написания — Как правильно написать — Как составить написать

Как составить психологический портрет человека

Составление психологического портрета это один из самых сложных и важных вариантов. Все люди умеют адаптироваться, приспосабливаться к определенным ситуации, но все делают это по разному. Одни ориентируются в конкретный момент и легко приспосабливаются к данной обстановке, такие люди как правило лучше работают при принятии решения. Другие – ориентируются на прошлое, способны действовать в рамках жесткой структуры с четкими рамками разрешения и запрета, правами и обязанностями – они способны работать при реализации в рамках определенных структур. Третьи – ориентируются на будущее с не одекватными ситуациями поведения – чаще выступают генераторами идей.

Каждому руководителю важно научится вскрывать свои внутренние психологические резервы. Для чего им нужно научится в первую очередь познать себя и других, выявить темперамент, характер, направленность личности и т.д.

Благодаря этим компонентам можно составить психологический портрет:

1 — Темперамент – благодаря темпераменту, присущему людям от рождения одни – быстры, подвижны, склонны к эмоциональным реакциям, другие – медлительны и спокойны. Темперамент – это фундамент нашей личности, основанный на нервной системе и зависит от строения тела человека, обмена веществ в организме. Черты темперамента не поддаются изменению, так как они чаще всего передаются по наследству. Нужно в первую очередь понять его особенности, чтобы определится с родом деятельности человека.

К каждому типу темперамента нужно найти свой подход:

Сангвиники – обладают сильной нервной системой, уравновешенны и подвижны, хотя возбуждение у них легко сменяется торможением и наоборот. Такие люди всегда обещают, что сделают, но не всегда исполняют обещанное, поэтому их нужно постоянно проверять и контролировать. Его плюсы — отзывчивость, общительность, жизнерадостность, минусы — легкомыслие, поверхностность, ненадежность.

Холерик – обладает неуравновешенной нервной системой, где преобладает чувство возбуждения над чувствами торможения. Они всё время должны быть заняты делом, потому что он свою активность направить на коллектив и разложит его из нутри. Его плюсы – энергетичность. целеустремленность, продвижность. минусы – вспыльчивость, агрессивность, конфликтность.

Флегматик – с сильным, уравновешенным, но инертным. неподвижным типом нервной системы. Он не может работать на скорость и быстроту, их главное не подгонять, он рассчитывает свои силы и время и сдаст свое дело в любом случает. Его плюсы – устойчивость, постоянство. надежность, терпеливость, активность, минусы – медлительность, безразличие, порой даже сухость.

Меланхолик – со слабым, неуравновешенным типом нервной системы. На таких людей нельзя кричать, давить, давать резкие указания, так как они очень чувствительны и ранимы. Их плюсы – доброжелательность, сочувствие, мягкость, человечность, минусы – мнительность, ранимость, замкнутость и очень низкая работоспособность.

В работе холерику легче с сангвиником, сангвинику с меланхоликом. меланхолику с флегматиком.

2 – Характер – в характере человека выражаются его существенные особенности. Черты характера – это свойства личность, устойчивые особенности поведение человека.

Структуру характера делят на 4 группы, которые выражают отношение личности к определенной деятельности:

К труду – трудолюбие, добросовестность, настойчивость, ответственность, инициативность, противоположность этому – лень, безответственность, пассивность, склонность к рутиной работе

К коллективу и к обществу в целом – общительность, отзывчивость, уважение, противоположность – замкнутость, призрение, грубость, бездушие.

К самому себе – самокритичность. гордость, чувство собственного достоинства и в чем то скромность. противоположное этому – сомнение, эгоизм, заносчивость, обидчивость.

К вещам – аккуратность, бережливость, щедрость, противоположное – скупость.

Формируется характер благодаря морально волевым качествам личности, на данном этапе выделяют 4 типа характера:

Демонстративный личности очень сильно выражают свои эмоции и переживают их. Они могут лгать, не понимая этого, хотя не способны притворятся и пытаются постоянно убедить окружающих. Они очень артистичные натуры, которые умеют играть своими чувствами на публике. Благодаря своей артистичности имеют положительные черты – очень хорошо понимают другого человека, они могут стать писателями, актерами и социальными работниками. Принимают свои решения стремительно и импульсивно, ничего не обдумывая.

Педантичный характер – противоположность демонстративному типу. Их негативные черты – нерешительность и постоянное чувство страха за свою жизнь, могут выразить положительные качества такие как, пунктуальность, аккуратность, ответственность, рассудительность. Долго колеблются при принятии решения и тщательно обдумывают свои действия.

Застревающий тип – долго задерживают свои чувства гнев, ярость, страх и так же долго и ярко переживают свои достижения. Отличаются обидчивостью и злопамятностью. Они могут простить обиду, но никогда не забудут её.

Возбудимый тип – постоянно недовольны, раздражительны. Не умеют управлять собой, что часто приводит к конфликтам.

Способности – измеряются путем решения определенных задач. Они подразделяются на два вида:

Общие формируются развитием интеллекта. К ним относятся трудолюбие и работоспособность. внимательность, собранность, гибкость ума адаптация и умение ориентироваться в трудных жизненных ситуациях.

Специальные способности – это развитие к определенному типу деятельности.

Направленность – это куда именно направлена деятельность человека, бывает направленность на себя, на задачу и на общению. Тут важно определить потребности в определенной направленности мотивов человека.

Интеллектуальность – это ядро интеллекта – обеспечивающий реализацию способности человека оценивать ситуацию, принимать решения в соответствии со своим поведением. Структура интеллекта зависит от возраста, образования и индивидуальных особенностей.

Эмоциональность – делятся на ум, волю и эмоции. Ум и воля подчиняются нам, а эмоции возникают помимо нашей воли и желаний. Мы можем скрывать эмоции и выплескивать их на ружу. но благодаря этому они не ослабевают. Управлять эмоциями необходимо, они делятся на:

Аффект – возникающий в результате сильного потрясения, захватывает человека целиком и управляет его мыслями и действиями.

Собственно эмоции – возникает на свершившееся, предполагаемые и вспоминаемые события, отражаются в субъективной оценки.

Чувства – устойчивое эмоциональное состояние, отношение к конкретным событием и людям.

Настроение – длительное эмоциональное состояние, отражает установку принятие или непринятие мира, связанно с темпераментом.

Стресс- реакция организма на неожидаемую, напряженную обстановку. Может возникнуть на холод, боль, унижение.

Умение общаться – это прежде всего процесс взаимодействия людей. Общение может быть вербальным – в разных формах и невербальным – мимикой, жестами .

Делятся на виды — диалог, массовое, групповое, анонимное каналы – зрительный, слуховой, при помощи прикосновений – тактильный и с помощью ощущения своего тела – соматосенсорный .

Самооценка – человек оценивает свои способности, поступки и возможности. Она может быть заниженной. завышенной либо адекватной, что бывает достаточно редко.

Психологический портрет личности человека

Психологический портрет – это качественная текстовая интерпретация характеристики человека.

Она содержит описание внутреннего склада личности и может предположить варианты поведения человека при определенных обстоятельствах.

Профессия и психопортрет ↑

Личность человека, его внутренние качества и особенности характера влияют на выбор профессии, отношение к работе и коллегам, успешность в выбранном деле.

Правильно составленный психологический портрет поможет:

определиться с направлением деятельности

установить шанс занять высокий пост

вычислить потенциальных зачинщиков конфликтов

разделить работников на группы, основываясь на сильных и слабых сторонах характера.

В зависимости от способности подстраиваться под обстоятельства, можно выделить такие типы личности:

Ориентированные на настоящее, с высокой степенью адаптации. Такие люди хорошо принимают решения.
Ориентированные на прошлое . соблюдающие рамки, уважающие права и обязанности. Это идеальные исполнители.
Ориентированные на будущее . проявляющие неадекватность в различных ситуациях. Такая характеристика отличает генераторов идей.

Индивидуальность человека в психологическом портрете ↑

Сколько людей, столько и личностей, ведь каждый человек – индивидуальность.

Движущая сила развития индивидуальности, ее программирующие свойства:

Направленность – мотивация поведения и деятельности.
Интеллект – способность человека оценить ситуацию, принять решение, контролировать свое поведение.
Самосознание – сюда входит самооценка (заниженная, адекватная, завышенная) – отношение к себе и своим действиям самоконтроль – способность контролировать свое поведение, эмоции.

Существуют еще и базовые свойства личности: темперамент, характер, способности.

Из чего он состоит ↑

Психологический портрет состоит из нескольких направлений – интеллекта, самосознания, базовых свойств личности.

Что делать при шизоидном типе личности? Читай далее .

Темперамент

Это совокупность таких особенностей психики человека, как интенсивность протекания психических процессов, их ритм и темп. Это фундамент личности, основанный на биологических процессах, протекающих в организме, и принципе наследственности.

Типы темперамента:

Сангвиник – сильный, уравновешенный тип нервной системы. Эти люди хорошо справляются с нагрузками психического и эмоционального типа. Адекватны в чувствах и действиях. Легко приспосабливаются к обстоятельствам. Им характерна высокая социальная активность и гибкость поведения.
Холерик –характерно неумение правильно распределять силы (многие дела не доводятся до конца). Эти люди отличаются повышенной эмоциональностью, любовью к переменам, мечтательностью.
Флегматик – спокойные, уравновешенные, даже инертные люди. Их сложно вывести из равновесия, но и успокаиваются они долго. Очень вялая реакция даже на сильные потрясения.
Меланхолик – слабая нервная система. Эти люди не выносят высоких нагрузок, склонны быстро утомляться, очень ранимы и чувствительны. Ярко выражена эмоциональная нестабильность. Тонко чувствуют других людей и изменения в окружающем мире.

Характер

Это набор особенностей личности, которые складываются, а потом проявляются в общении, работе и обуславливают способы поведения.

Эти черты могут относиться к:

труду (инициативность, лень, настойчивость)

людям (общительность, замкнутость, грубость, презрение)

себе (гордость, самокритичность, скромность, тщеславие, эгоизм)

вещам (щедрость, аккуратность, скупость).

Способности

Это индивидуальные свойства человека, являющиеся условиями его успешности в определенном направлении деятельности. Могут быть общими (способность хорошо учиться) или специальными (узконаправленные особенности).

Направленность

Психопортрет составляется в соответствии с движущей направленностью личности на те или иные формы познания мира.

Интеллектуальность

Многие данные психопортрета зависят как от уровня IQ, так и от общего интеллектуального уровня личности.

Эмоциональность

Эмоциональность – непроизвольная реакция на внешние раздражители. Чем более эмоционален человек, тем выше проявляется его уровень тревожности.

Волевые качества

Волевые качества–стрессоустойчивость, умение бороться с трудностями. Даже внушительный багаж знаний не поможет слабому и безвольному человеку реализовать себя в полной мере.

Коммуникабельность

Коммуникабельность – умение человека общаться с окружающими. Каждый человек, независимо от своего возраста и статуса должен уметь найти общую нить в разговоре, уметь находить позитивную направленность для изучения окружающего мира.

Способность к совместной работе

Из последнего качества вытекает способность человека к совместной работе – умение работать в коллективе, прислушиваться к чужому мнению, подстраиваться под окружающих.

Как сделать предложение любимой девушке дома? Узнай в статье отличный способ.

А ты знаешь, каковы причины послеродовой депрессии? Читай статью .

Как составить портрет своей личности ↑

Примеров написания психологического портрета личности может быть много. Лучше всего с этой задачей поможет справиться опытный психолог. Можно попробовать сделать это самому. Сейчас Интернет забит примерами тестов на определение личности.

Прежде чем начать писать свой портрет, необходимо определиться, какие свойства (базовые или программирующие) мы стараемся определить.

Типы тестов выбираются в зависимости от того, как глубоко мы хотим уйти в изучение собственной личности.

Это может быть интервью (в случае самостоятельной работы – опросник), анализ почерка, тесты на невербальное общение, рисунки и логические загадки.

Правильное построение психологического портрета личности (своего или окружающих) поможет в работе и личной жизни, избавит от траты времени на ненужные дела и неподходящих людей.

Видео: Психологический портрет по подчерку

Составление психологического портрета личности

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже.

Подобные работы

Основные этапы и направления, особенности проведения психологического анализа личности, используемые в данном процессе подходы и методы: опросник Юнга, Айзенка. Исследование эмоциональной сферы личности. Оценка и интерпретация полученных результатов.

практическая работа [12,6 K], добавлена 27.07.2012

Психологический портрет современного руководителя: биографические характеристики, способности, черты личности. Анализ главных особенностей авторитарного, демократического, либерального стиля. Моральный, функциональный и формальный авторитет руководителя.

реферат [27,8 K], добавлена 22.01.2015

Типы психических свойств, присущих человеку. Составление психологического портрета личности с помощью характеризующих его параметров: темперамента, характера, способностей, направленности, эмоциональности, интеллектуальности, самооценки, самоконтроля.

курсовая работа [34,8 K], добавлена 31.10.2011

Исторический подход к изучению проблемы личностных и профессиональных особенностей врача. Особенности психологического портрета врача. Специфика и сущность взаимоотношений больного и врача. Экспериментальное исследование психологического портрета врача.

курсовая работа [67,7 K], добавлена 06.12.2008

Специфика взаимоотношений больного и врача. Социально-психологические и гендерные особенности, эмоционально-ценностные составляющие психологического портрета врача. Взаимосвязь между психологическими параметрами личности врача и его профессиональностью.

дипломная работа [1,7 M], добавлена 22.02.2011

Происхождения и развитие личностных особенностей человека. Выделение физической, социальной, духовной личности. Индивидуальность и ее проявление. Особенности морфологических и психологических свойств индивида. Сущность личности, критерии ее формирования.

реферат [20,7 K], добавлена 10.12.2014

Методы создания профессионально-психологического портрета личности специалиста. Изучение влияния отдельных свойств личности на овладение профессиональной мастерства преподавателя. Системный и деятельностный подходы комплексного изучения человека.

дипломная работа [85,9 K], добавлена 29.11.2013

Основные направления исследования психологии предпринимательской деятельности в России. Изучение психологических особенностей личности предпринимателя. Черты психологического портрета предпринимателя самостоятельность, ответственность, инициативность.

реферат [11,3 K], добавлена 18.01.2010

Структура спроса в туризме. Методика В. Сапруновой сегментации туристского рынка и составления психологического портрета потребителя туристских услуг. Пример составления психологического портрета клиента по форме лица, параметрам глаз, бровей, носа и рта.

контрольная работа [29,5 K], добавлена 18.11.2009

Описание психологического портрета бизнесмена. Общие черты личности предпринимателей. Методики оценки предпринимательских способностей. Роль бизнесмена в обществе. Модель поведения и привлекательный имидж. Этический кодекс, культура телефонного разговора.

курсовая работа [190,7 K], добавлена 09.06.2014

Психологический портрет личности. Пример.

Данный портрет личности реального человека.

Используя различные методики можно составить психологический портрет личности человека, даже не зная его. Такие портреты личности часто используют при приеме на работу, даже в брачных агенствах для подбора пары. Использовать можно различные методики, я выбрала самые популярные. Иследуется обычно личностная сфера — особенности характера, коммуникативная сфера, интеллектуальная. Анализируются склонности к той или иной деятельности, виды мотивации и т.д. На основе полученных данных можно сделать общее заключение о человеке и дать определенные рекомендации.

Психологически портрет личности: Сергиенко Альбина

Краткие сведения об испытуемом . ж пол, возраст, образование — студент

Используемые методики:

(Кеттелл 16ф, Кеттелл опросник интеллекта, опросник Мехрабиана, опросник Айзенка, Пятифакторный опросник)

Черты характера . По результатам опросника черт характера взрослого человека у испытуемого выявлены такие черты, как: общительность и обращенность индивида вовне, широкий круг знакомств, необходимость в контактах. Действует под влиянием момента, импульсивен, вспыльчив. Он беззаботен, оптимистичен, добродушен, весел. Предпочитает движение и действие, имеет тенденцию к агрессивности. Чувства и эмоции не имеют строгого контроля, склонен к рискованным поступкам.

Интеллектуальная сфера . По результатам опросника интеллекта Кетела интеллектуальные способности значительно выше среднего. Собранный, сообразительный наблюдается абстрактность мышления. Высокие общие умственные способности проницательный, быстро схватывающий интеллектуально приспосабливается существует некоторая связь с уровнем вербальной культуры и эрудицией

Согласно опроснику Мехрабиана выражена мотивация на достижение успеха.

В тоже время, открытость по отношению к опыту — ниже среднего: довольно приземленный, невосприимчивый тип.

Почтенный, имеет установившиеся взгляды, идеи терпим к традиционным трудностям принимает только испытанное временем подозрительность к новым людям. С сомнением относится к новым идеям, склонен к морализации и нравоучениям.

Эмоционально-волевая сфера:

Средняя степень эмоциональной стабильности: не всегда спокоен и уравновешен, может быть несколько тревожным, легко возбудимым и излишне эмоциональным. довольно раздражительный, безжалостный, подозрительный, не склонный к сотрудничеству, неуступчивый. Довольно безответственный, неорганизованный и недисциплинированный. По данным опросника Кеттела, также присутствует подозрительность, ревнивость, &ldquoзащита&rdquo и внутреннее напряжение. Ревнивый, завистливый большое самомнение догматичность, подозрительность задерживает свое внимание на неудачах. Требует от окружающих нести ответственность за ошибки раздражительный. Его интересы обращены на самого себя, осторожен в своих поступках, эгоцентричен.

Коммуникативная сфера .

Довольно коммуникабелен, общителен, словоохотлив, напорист и активен. Иногда неуступчив и подозрителен. На него не всегда можно положиться. Склонен к лидерству. Групповая независимость, самостоятельность, находчивость, самостоятельно принимает решения может господствовать, не нуждается в поддержке других людей, независим. Изысканный, умеет вести себя в обществе. Имеет точный ум.

В результате, можно говорить о том, что у испытуемого в целом все показатели находятся в приемлемых границах. Необходимо лишь обратить внимание на противоречия, с одной стороны у испытуемого выявлены высокие коммуникативные навыки, с другой стороны, возможно они не могут проявится в полном объеме в связи с подозрительностью и неуступчивостью.

25.01.2014

Данный пример показывает, как составляется психологический портрет личности человека, какие методики могут быть использованы.

психологический портрет личности образец написания

15 февраля 2015 — 20

Пример № 3 — Психологические портреты * материалов, анкет,психологических портретов. и обнаруживают инфантильный, незрелый, и возможно невротический уровень развития личности. Особенно характерна обратная последовательность написания буквы «в»:.Психологический портрет * 11 мар 2010. Тут психологический портрет личности строиться на такой основе. А сейчас внимательно присмотритесь к этому образцу почерка, стараясь не упускать. Теперь обратим внимание на характер написания «д».Психологический портрет * 31 окт 2011. Составление психологического портрета личности с помощью. Пример составления психологического портрета клиента по форме лица. Я получила большое удовольствие от написания этой курсовой . Психологический анализ портрета личности. Практическое. * Вы можете узнать стоимость помощи в написании студенческой работы. Помощь в. психологический личность опросник эмоциональный. Наблюдая . Психологические портреты людей * У меня уже есть пример психологического портрета мужчины, но здесь. сторон жизни, к психологии личности не имеющих никакого отношения.Психологический портрет личности — Википедия * В отличие от психологического профиля личности, портрет — это в большей степени качественное, а не количественное описание. В случае обработки . Книга: Практическая графология: как узнать характер по почерку * Однако графологи не гадалки, и их описание личности, «прочитанное» по почерку может. Аккуратность при написании образца текста предполагает. психологический портрет на основе отдельно взятого образца текста.Схема составления психологического портрета Скачать бесплатно * Многие психологические качества, которые вы можете выявить в процессе составления портрета личности, со временем могут измениться, но, . Социально-психологическая характеристика личности: правила. * 10 июл 2014. Для чего нужен психологический портрет личности. Для успешного постижения тонкостей психологии и умения их применять на . Психологический портрет Саакашвили Михаила Николозовича * Для составления психологического портрета Михаила Саакашвили были. Физиологической основой личности Михаила Саакашвили является слабый . Психология | Психологический портрет человека. * Для этого нужно составить психологический портрет. по написанию психологического портрета личности с позиции изучения человека как такого , . Психологический портрет личности любого человека по фото. * В качестве образца психологического портрета мужчины я решил использовать Психологический Портрет Владимира Путина. Вся информация, . Психологический портрет (Галина Щекина) / Проза.ру. * 24 окт 2010. Понятие о психологическом портрете личности. Подходы к структуре личности в различных теориях различны. В теории З. Фрейда это . Психологический портрет личности. Психологическая. * Составление психологического портрета личности. Используемые методы, описание результата.Элитариум 2.0 / Анализ психологического портрета личности * 4 окт 2006. письмом на Ваш адрес). Образец выдаваемого сертификата. Анализ психологического портрета личности. Самопродвижение . Тайны невербальной коммуникации: Графология | Atmeclub * Графология — это искусство составления психологического портрета человека по. в момент написания, отношении к предмету и содержанию написанного. личности по образцу почерка составлять подробный психологический . Тест — психологический портрет по ключевым словам * Тест — психологический портрет по ключевым словамПсихологическая. Первый признак типа личности характеризует способ взаимодействия с . Психологический портрет, модель личности диктатора: Vikent.RU * Психологический портрет / модель личности Саддама Хусейна по Джеррольду Посту. создаются подобные психологические портреты — это предсказуемость поведения. 36-й Мастер-класс «Написание статей и книг » 21.06.15 . 8.7. Составление психологического портрета преступника по. * Подходы к составлению психологического портрета по следам на месте. 1993г. и по содержанию сходен с характеристиками личности преступника, . Статья: К ВОПРОСУ О СОСТАВЛЕНИИ КОМПЛЕКСНОГО. * Ключевые слова: психологические свойства личности, анатомические свойства. На наш взгляд, составление психологического портрета должно быть. Образцов В.А. Богомолова С.Н. Криминалистическая психология: Учеб.

Источники: zsj.ru, gopsy.ru, otherreferats.allbest.ru, psiholog-ok.ru, abs.baltijalv.lv

Психологический портрет личности — Психология

Цель: составить психологический портрет личности.

Гипотеза: Девушка общительная, умная, не пунктуальная, спокойная, немного не уверенная в себе, скромная, с организаторскими способностями.

Задачи: Провести серию тестов на одном испытуемом, заинтересованном в самоисследовании.

Анамнез: Девушка 23 лет, профессия юрист, работает менеджером по продажам. Увлекается путешествиями по России – старинными городами. Дополнительно работает как фотограф. Семья полная. Единственная дочь у родителей. С родителями отношения хорошие. Живет отдельно с гражданским мужем.

Поведенчиский портрет: Строит из себя утонченную любящую всех девушку. Одевается просто, но со вкусом. Она общительна, в компании инициативна, ограничена узким кругом друзей. Немного сутулиться, что может отражать некоторую неуверенность в себе. Часто улыбается, радуется происходящим вокруг нее событиям. Жестикуляция слабая. Говорит умеренно, тактично, грамотно. Высокий уровень эрудиции. К другим относиться на равных.

Результаты тестов:

ЭАТ:

1. В такой ситуации …, вы сами понимаете, повышение заработной платы не возможно.

2. Легче всего …бросить сложное дело, чем довести его до конца

3. Несмотря на то, что …обещали дождливую погоду мы поехали на роликах

4. Чем дольше …тянуть с походом к врачу, тем сильнее можно запустить болезнь.

5. По сравнению с …парадом фейерверков, салют на 9 мая выглядел слабо и некрасочно.

6. Каждый …, кто хочет преуспеть в жизни, должен получить высшее образование.

7. Жаль, что …Вы не смогли приехать, мы приятнейшим образом провели время.

8. В результате …извержения вулкана в Исландии, многие европейские аэропорты были закрыты.

9. Если …посадить цветок в неподходящий грунт, то можно его загубить

10. Несколько лет тому назад …мы ездили отдыхать в пансионат на все лето

11. Самое важное то, что …нужно заниматься тем, что нравится, а не тем только за что хорошо платят.

12. Только …неделю назад я узнала, что моя подруга выходит замуж

13. На самом деле …никто точно не знает, что было на самом деле

14. Настоящая проблема в том, что …надо учесть все интересы, а они порой очень противоречивы.

15. Неправда, что …нельзя есть после 18.00

16. Придет такой день, когда …когда люди перестанут стареть

17. Самое большое …на свете счастье это быть любимым

18. Никогда … не решусь прыгнуть с парашютом

19. В то, что …это действительно так сложно поверить

20. Вряд ли возможно, что …есть другие люди в нашей галактике.

21. Главное в том, что …за нас все уже решено

22. Иногда …когда хорошая погода, так и хочется стать птицей и летать

23. Лет так через двенадцать …мне будет 35 лет =)

24. В прошлом …работа была у людей менее бессмысленная

25. Дело в том, что …летом отключают горячую воду и придется ходить мыться в гости.

26. В настоящее время …я абсолютно счастлива

27. Самое лучшее …что можно подарить это букет любимых цветов

28. Принимая во внимание …последние обстоятельства, я объявляю каникулы до конца лета.

29. Если бы не …случай, мы могли бы погибнуть

30. Всегда …необходимо брать с собой зонтик

31. Возможность…может быть легко упущена

32. В случае …непредвиденных ситуаций надо сразу громко кричать

33. Обычно …каждый день похож на предыдущий

34. Если бы даже …мне повысили зарплату, я бы все равно уволилась

35. До сих пор …не могу решиться на ответственный шаг

36. Условие для …этого сейчас самые благоприятные

37. Более всего …прекрасна Исландия летом, во время полярного дня

38. Насчет …твоего предложения, хочу сказать что ничего не выйдет

39. С недавнего времени …мне стало легче вставать по утрам

40. Только с тех пор …как я живу отдельно от родителей, я научилась вкусно готовить.

Показал результат 11, что характеризует средневыраженную эгоцентричность.

КОТ:

За 15 минут девушка ответила на 26 вопросов, из которых на 23 верно. Это характеризует уровень способностей студента технического вуза.

Айзенк EPI:

Экстраверсия 13, нейротизм 6, ложь 3.

Экстраверсия посередине – амбиверт. Нейротизм низкий. Информации можно верить.

МИС:

Открытость — 9
Самоуверенность — 7
Саморуководство — 5
Отраженное самоотношение — 7
Самоценность — 9
Самопринятие — 5
Самопривязанность — 7
Внутр. Конфликтность — 3
Самообвинение — 0

УСК:

1,3,5 = 4; 2 = 7; 4 = 5; 6 = 8; 7 = 2;

Самоописание

Я добрая, я всегда готова всем помочь. Я умная, читаю много книжек и хожу на разные курсы. Мне нравится учиться и приобретать навыки, которые мне могут пригодиться в жизни. Я люблю приносить людям пользу, поэтому хочу чтобы моя работа была с этим связана. Обычно я открытый, веселый человек, который с радостью пообщается как со знакомыми, так и с незнакомыми. Но в то же время я не решусь сама лезть к кому-то с разговорами, просьбами и своими проблемами, чтобы зря не беспокоить. Ко всем окружающим я настроена дружелюбно, пока они не сделали мне ничего плохого. И даже если сделали я довольно быстро прощаю. Меня неприятно удивляет хамство незнакомых людей, которым я ничего плохого не сделала. Таких я стараюсь избегать. Не люблю в людях еще необразованность, какую-то обыденность. Я считаю что жизнь это движение и мы постоянно меняемся. И если человек стоит на месте и не развивается, то он просто тратит время зря. Если кто-то из моих друзей при этом пытается и меня заставить стоять на месте, то к сожалению я выберу дальнейшее развитие, а не друга.

Я серьезно отношусь к жизни и думаю о своем будущем, но при этом я считаю что что-то планировать бесполезно, потому что еще много что может измениться.

Я не люблю ждать и поэтому опаздываю.

Психогеометрический тест

1 Квадрат

2 Треугольник

3 Круг

4 Зигзаг

5 Прямоугольник

РНЖ
MMPI

Анализ результатов:

Личностные черты:

По Айзенку амбивертность, пониженный нейротизм. По РНЖ небольшая склонность к интроверсии, присутствует тревожность в общении. Уживчивость, выраженная в отзывчивости, прямоте и доверчивости выражена высоко, но шкала лжи в тестах находится на грани нормы. Это может быть связанно с профессиональной деятельностью. Прямота и отзывчивость ярко выражаются на тесте РНЖ. Также высокий бал открытости показывает МИС. Так же испытуемая подчеркивает эти качества в самоописании, для нее это важно. Положительную добросовестность хорошо отражает психогеометрический тест. Так как испытуемая квадрат, а затем треугольник – она компетентна в своей деятельности, любит порядок и обладает развитой самодисциплиной. Открытость опыту выражена средне. РНЖ показывает заинтересованность информацией в виде больших открытых ушей, но в самом животном ничего нового и неординарного нету.

Самоотношение

Самоотношение по МИС находится на хорошем среднем уровне, испытуемая ценит себя высоко, уверенна в себе, средне принимает себя и управляет собой. Также положительное отношение к себе показывает РНЖ.

Эмоционально-мотивационная сфера

РНЖ показывает, что испытуемая позитивно настроенная,радуется жизни. Присутствует небольшая эмоциональная незрелость. Мотивы испытуемой направлены на преукрашение себя и одобрение окружающими. Это показывает РНЖ – излишней позитивностью и доброжелательностью. И MMPI – пик на 3ей шкале. Пик на 9ой шкале говорит нам о желании испытуемой больше находиться в позитиве.

Регуляция

Как показывает УСК – общий локус контроля имеет экстернальный характер, то есть испытуемой свойственно больше приписывать внешним событиям и считать, что мало что от нее зависит. В области достижений испытуемой свойственно приписывать достижения себе, а неудачи внешнему миру – это положительно стимулирует развитие личности. В семейной жизни испытуемая считает, что 50% зависит от нее самой и 50% от ее партнера. Трудовые отношения показывают зависимость от начальства и коллектива, что неоднократно испытуемая сообщала в жизни. В межличностных отношениях все зависит от испытуемой, что подчеркивают и остальные тесты, так как взаимодействия с людьми направлены на то, что бы показать и продемонстрировать себя. Здоровье отдает полностью в третьи руки и считает, что здоровье и болезнь результатом случая и надеется на то, что выздоровление придет в результате действий других людей, прежде всего врачей. По МИС регулировать себя умеет на среднем уровне, то есть иногда получается, а иногда нет.

Интеллектуализация показала, что развитие осталось на уровне вуза и соответствует ее рабочему месту.
Эгоцентризм

Выражен средне. Об этом говорит нам положение анфас животного РНЖ и ЭАТ, давший средний бал. Также в самоописании акцентируется внимание на свои притязания к окружающим.

Общение.

Пик на 3 шкале MMPI, говорит нам о демонстративности поведения на публику. В сочетании с пиком 5 и 9 дает повышенную эмоциональность и желание доминировать и управлять. Так же о истеричности личности свидетельствует РНЖ своей красотой и привлекательностью, а так же дружелюбностью и доброжелательностью. Самоописанием описаны только позитивные свои стороны, а негативные превращены в позитивные, что так же говорит об истеричности и желании быть одобренной другими. MMPI и Айзенк показывают внутреннюю расслабленность и высокий показатель требовательности в соблюдении норм и правил.

Выводы:

Некоторые тесты дают противоречивые результаты друг с другом. Но основной направленностью личности является ее истерический тип. Экстраверсия и интроверсия уравновешивают друг друга, но ближе к интроверсии. Испытуемый внутренне спокоен, не смотря на черезмерную приверженность нормам и правилам. Однако любит опаздывать в следствие развитого эгоцентризма. Стремиться выразить себя всеми возможными способами и быть довольной собой. Центр ее мира – это она сама, она ценит себя, трепетно к себе относится, уверенна в себе, думает, что восхищения собой людьми добилась сама, а все остальное дело случая и других людей. Так как регуляция развита не сильно возможны эмоциональные срывы и перепады настроения в плохое. Так как настроение хочет всегда поддерживать развлечениями.

темперамент, характер, способности. Зачем нужен психологический портрет личности :: BusinessMan.ru

Каждый человек обладает навыком адаптации к сложившейся ситуации, но все делают это по-своему. Существует множество вариантов поведения. Психологический портрет личности – образец того, как с помощью описания черт характера человека можно предугадать его действия и реакции. Это чрезвычайно полезно при приеме на работу, поступлении в учебные заведения и прочее.

Психологический портрет личности – пример качественной текстовой интерпретации характеристики человека. Его составление — одна из самых сложных и важных задач современной психологии.

Составление психологического портрета – зачем это нужно?

Психологический портрет ребенка помогает воспитателю и учителю найти индивидуальный подход к каждому воспитаннику. Выявление характерных черт каждого малыша позволит грамотно выстроить процесс развития и воспитания.

Психологический портрет человека нередко составляется и при приеме на работу. С его помощью менеджеры лучше сумеют организовать деятельность персонала в компании, повысить работоспособность и успешность каждого члена коллектива.

Психологические портреты преступников отличаются от характеристик законопослушных граждан, так как им присущи эмоционально-волевые деформации, преступные мотивы и негативные социальные интересы. Проблема личности мошенников и убийц – центральная для криминалистики и других наук, которые связаны с преступностью. Психологические портреты преступников помогают следователю понять мотивы совершенного противоправного деяния.

Сколько людей, столько и личностей, ведь каждый человек – это индивидуальность. Кратко рассмотрим основные компоненты, из которых состоит психологический портрет личности.

Темперамент

Наблюдая за людьми в различных ситуациях, всегда можно заметить различия в их поведении и образе жизни. Это обуславливается темпераментом человека, находящегося под наблюдением. Так, темперамент – это один из главных факторов, на которых строится психологический портрет.

Современная психология под «темпераментом» понимает особенности нервной системы и психики индивида. Это не только ритм, темп и интенсивность протекания психологического процесса, но и его содержание. Темперамент – это биологический фундамент личности. Эти характеристики передаются по наследству, из-за чего плохо поддаются изменению. Психологический портрет личности должен отражать основные особенности темперамента человека: стиль его поведения, способы, помогающие ему организовать свою деятельность, и прочее.

Опираясь на определенные психологические принципы, можно найти свой подход к носителю каждого из четырех типов темперамента.

Сангвиник

Девиз: доверяй, но проверяй!

Плюсы данного типа темперамента – это жизнерадостность, общительность, увлеченность и отзывчивость, а минусы – разбросанность, сверхобщительность, легкомысленность, склонность к зазнайству, поверхностность и ненадежность. Психологический портрет человека с пометкой «сангвиник» следующий: индивид всегда рад пообещать что-то, чтобы не обидеть просителя, однако далеко не всегда держит слово, поэтому следует проконтролировать, выполнил ли он обещанное.

Холерик

Девиз: ни минуты покоя!

Принцип общения с холериком опирается на использование его плюсов: увлеченность, подвижность, энергичность, страстность и целеустремленность. В то же время он нейтрализует минусы этого типа темперамента: агрессивность, нетерпимость, невыдержанность, конфликтность. Психологический портрет с характеристикой «холерик» должен навести на мысль о том, что человек всегда должен быть занят каким-либо делом. В противном случае он направит всю свою энергию и активность на коллектив и может разложить его изнутри.

Флегматик

Девиз: Не торопи!

Среди сильных сторон флегматика значатся постоянство, терпеливость, активность, устойчивость, надежность и самообладание. Минусы – это безразличие, сухость, медлительность и «толстокожесть». Психологический портрет человека с пометкой «флегматик» означает, что он не может работать, если время в дефиците, так как ему нужен свой индивидуальный темп: не нужно его подгонять, он сам составит график работы и сделает все вовремя.

Меланхолик

Девиз: не навреди!

Психологический портрет с пометкой «меланхолик» таков: сильные стороны личности – это мягкость, способность к сочувствию, человечность, высокая чувствительность и доброжелательность. Минусы этого типа темперамента – это мнительность, застенчивость, низкая работоспособность, замкнутость, мечтательность и ранимость. Никогда не кричите на меланхолика, не давите на него, не давайте жесткие и резкие указания, так как этот человек крайне чувствителен к интонациям и слишком раним.

Очень сложно найти индивида, который полностью бы отвечал определенному темпераменту, обычно наблюдается доминанта одного из них.

Интеллектуальность

Интеллектом называется система психических процессов, которая обеспечивает реализацию способности личности к оцениванию сложившейся ситуации, принятии решений и регулированию своего поведения в соответствии с этим. Как правило, интеллект важен, если ситуация нестандартная – как символ обучения индивида всему новому.

Жан Пиаже – психолог из Франции – одной из самых важных функций интеллекта назвал взаимодействие с окружающим миром через адаптацию к нему. Или, иначе говоря, умение ориентироваться в условиях и целесообразно строить свое поведение.

Ядром интеллекта является способность человека к выделению в ситуации основных свойств и построению своего поведения в соответствии с ними. Советский психолог С. Л. Рубинштейн в своих работах рассматривал эту категорию в качестве типа поведения личности – «умное поведение».

Характер

Характер является совокупностью индивидуальных особенностей человека, которые складываются и проявляются в общении и деятельности. Психологический портрет личности – образец того, как выявленные черты характера помогают обусловить типичные для нее способы поведения.

Чертами характера называют устойчивые свойства и качества поведения человека, ставшие свойствами самой личности. Психологический портрет – пример отображения наиболее типичных и существенных особенностей человеческого характера.

Структура его насчитывает 4 группы черт, которые выражают отношение личности к различным сторонам деятельности: к самому себе, к труду, к обществу и коллективу, а также к вещам.

Умение общаться

Общение является чрезвычайно деликатным и тонким процессом взаимодействия между людьми. Именно в нем наиболее многогранно раскрываются индивидуальные особенности каждого участника процесса, поэтому эта характеристика крайне важна для такой интерпретации личности, как психологический портрет.

Образец наиболее очевидной функции общения – это передача информации: каких-либо сведений, содержания и смысла. Эту сторону общения называют смысловой, или семантической. Передача имеет влияние на поведение человека, его поступки и действия, а также на организованность и состояние его внутреннего мира.

В целом выделяют информационную, управляющую, познавательную функции общения, кроме того, имеется функция обмена психическими состояниями и эмоциями.

Эмоциональность

Со времен древнегреческого мыслителя Платона вся психическая жизнь личности разделяется на три относительно самостоятельные единицы: ум, воля и эмоции.

Если воля и ум подчинены человеку хоть в какой-то мере, то эмоции всегда возникают независимо от нашего желания. Это отражение личной значимости и оценки ситуаций для процесса жизнедеятельности человека в виде чувств и переживаний. В этом и проявляется субъективность и непроизвольность эмоций. Умение управлять эмоциями необходимо в первую очередь для здоровья и честолюбия.

Что значит уметь управлять эмоциями? Чаще всего под этим высказыванием подразумевается их сокрытие. Больно, но этого не покажем, стыдно, но делаем вид, что безразлично, обидно, но внешне продемонстрируем только раздражение и гнев. Но от того, что человек не показывает свои эмоции, они не становятся слабее, скорее наоборот, или принимают форму защиты – агрессию.

Способности

Психологический портрет личности – пример описания внутреннего склада человека, куда входит такая характеристика, как способности.

В психологии способности рассматриваются как особое свойство психологической системы, которое выражается в определенном уровне ее продуктивности. Точность, устойчивость и скорость функционирования – количественные параметры продуктивности способностей. Они измеряются путем решения задач определенной степени сложности, решения конфликтов и т. д.

Степень разрешимости противоречий между отношениями личности и свойствами индивида – это уровень способностей. Наиболее удачный вариант – когда есть склонность к определенной сфере деятельности вкупе с интересом к этому делу.

Способности подразделяются на специальные и общие. Общие могут предопределить склонность к довольно обширной сфере деятельности. Их формируют развитие интеллекта и особенностей личности. Специальная выступает в качестве социально-психологической основы развития тяги к определенной сфере деятельности: исследовательской, музыкальной, преподавательской, творческой и прочее.

Самооценка

В самооценке выражается определенное эмоционально-ценностное отношение к себе, которое выработалось у человека на основе самопознания. Психологический портрет – пример того, как самооценка личности влияет на все сферы жизни, ведь она предполагает оценивание собственных способностей, поступков, целей, качеств и возможностей, а также своего места в обществе. Бывает завышенной, заниженной и адекватной.

Направленность

Мотивация деятельности и поведения, удовлетворение потребностей – все это лежит в основе направленности личности (на задачу, на себя или на общение).

Кого-то может устроить лишь обеспечение безопасности и удовлетворение физиологических потребностей. А другим, помимо этого, не менее важно удовлетворить социальные нужды, потребность в самовыражении, а также реализовать свои творческие способности. Основной задачей менеджера и психолога является выявление потребностей, убеждений и интересов каждой личности и определении направленности ее мотивов.

Психологический портрет личности: готовый образец написания

Дети выражают свою индивидуальность посредством письма и рисования. Психографологи изучают письмо ребенка и составляют психологический портрет, который может помочь предотвратить возможные расстройства личности и исправить конкретные проблемы в обучении чтению и письму, такие как дислексия. Графология — это техника письменного анализа, основной целью которой является расшифровка личности человека и определение общих характеристик его характера, его интеллекта, его профессиональных способностей и даже состояния его физического и психического здоровья. В материалах этой статьи пойдет речь о психологическим портрете личности, а так же рассмотрим, как составить такой портрет самостоятельно и разберем готовый образец его написания. Тем более, что составлять психологический портрет личности можно не только детям, но и взрослым. Попробуем?

Что представляет собой методика

Поведение людей может быть разным. Иногда предположить возможные реакции и намерения человека крайне необходимо. Прием нового сотрудника на работу, выбор партнера для близких отношений – это лишь малая часть ситуаций, в которых понимание психологического портрета человека будет хорошей помощью в принятии важного решения.

Методика, о которой идет речь, включает в себя комплексную характеристику человека с точки зрения психологии. Портрет позволяет распознать привычную линию поведения личности, предугадать на что способен исследуемый оппонент.

Для чего нужен психологический портрет

Анализ помогает понять: можно ли положиться на человека или лучше держаться от него подальше, доверчив ли он или закрыт от других и прочее. К составлению подобной картины прибегают в работе многие специалисты: психологи, сотрудники полиции, учителя и другие. Этот метод актуален и для простого обывателя, который хочет разобраться в обстоятельствах и сделать верный шаг в отношении выбора общения с тем или иным человеком.

Одним из пионеров этой дисциплины в Испании является графопсихолог Мария Пилар Бесуман, которая более тридцати лет посвятила себя своей практике, начав обучение в Школе юридической медицины Мадридского университета Комплутенсе и расширив обучение во Франции и Германии. Он также получил многочисленные признания за свою работу по содействию распространению этого вопроса.

Ключевые моменты составления психологического портрета

Структура портрета состоит из несколько основных элементов.

Темперамент

Люди проявляют себя по-разному. Некоторые индивиды активны, импульсивны, склонны к бурным реакциям. Другие наоборот спокойны и невозмутимы. Темперамент демонстрирует работу психики человека в динамике.

Существует четыре основных типа:

Холерик – подвижный, необузданный; характерна резкая смена настроения.
Сангвиник – энергичный, жизнерадостный; стремится к частой смене впечатлений.
Флегматик – спокойный, медлительный; эмоционально устойчив к обстоятельствам.
Меланхолик – застенчивый, тревожный, впечатлительный; глубоко переживает разные события.

Стоит учитывать, что в человеке могут совмещаться сразу несколько видов темперамента, один из которых преобладает.

Характер

Индивидуальные свойства поведения человека в жизни отражают характер. Помимо этого, он проявляется в демонстрируемом отношении индивида к действительности, которое выражается в поступках. Основные черты характера закладываются уже в раннем возрасте, однако происходящие события и жизненные обстоятельства влияют на личность и могут привести к изменениям, иногда кардинальным.

Способности

Каждый человек наделен индивидуальными свойствами. Если взять нескольких людей, которые живут в одних и тех же условиях, совсем не обязательно, что они одинаково добьются успеха в одном и том же деле. Способностями можно назвать возможность заниматься определенной деятельностью и приходить к высоким результатам в этой области.

Направленность

У каждого человек существует желание, которое выходит на первый план. Своего рода приоритет. Настрой на конкретный выбор создает направление для движения и действий людей. Невозможно идти к двум противоположным деятельностям одновременно; повернуть и налево и направо. Направленность можно сравнить с конкретным выбранным путем.

Эмоциональность

Это способность человека отображать свои чувства: переживания, тоску, радость, удивление и другие. Эмоциональность характеризуется как ответная реакция на окружающий мир.

Интеллектуальность

Данное качество личности подразумевает накопление человеком знаний, и способность выражать их в жизни. Основные возможности интеллекта закладываются при рождении. Один индивид может уже в детском возрасте хорошо считать и писать. Другому же изучение базовых наук может даваться труднее. Но при желании человека, на интеллектуальность можно влиять и улучшать результаты в любом возрасте.

Умение общаться

Жизнь в социуме предполагает общение. Однако коммуникативные навыки у людей развиты неодинаково. Кто-то имеет способности к легкому выстраиванию диалога с окружением. Для кого-то подобная задача становится проблемой. Тем не менее, данный навык можно развивать. Коммуникабельность важна практически в любой сфере. Отличия лишь в специфике работы и количестве необходимого общения.

Самооценка

Люди имеют представление о самих себе. Подобное личное сформированное мнение называется самооценкой. Она может быть заниженной, завышенной и нормальной. К первой относится принижение своих способностей. Характеризуется склонностью к самобичеванию и желанием всем угодить. Завышенная самооценка подразумевает переоценивание индивидом собственного потенциала. Проявляется в нездоровом эгоизме и высоких требованиям к другим. Последний тип выражается в адекватном восприятии человеком самого себя.

Волевые качества

Возникающие препятствия на пути людей иногда заставляют их проявить силу воли по отношению к ситуации. Внутренний стержень, решимость не сдаваться во благо достижения цели помогают преодолевать трудности и характеризует волю как нельзя лучше.

Самоконтроль

Когда необходимо сдержаться и не выпустить лишние эмоции наружу, люди прибегают к навыку самоконтроля. Пример ситуации – активная провокация конфликта посторонним человеком. Как бы сильно агрессор не шел на скандал, важнее будет внутренне отстраниться от токсичного процесса и пройти мимо. Такой навык позволяет легче переживать трудности и беречь нервы.

Способность к коллективной работе

Умение согласовывать задачи, формировать общий план действий совместно с разными специалистами – это залог удачной работы в команде. Но такая способность проявляется не у всех. Именно поэтому некоторые люди отдают предпочтение индивидуальной деятельности.

Мотивация

Если получение конкретного результата вызывает у человека яркий интерес, вероятнее всего у него появится настрой действовать. Так возникает мотивация. Индивид становится способным раскрыть в себе новые ресурсы и найти силы, чтобы прийти к конечной цели.

Социальные установки

Простыми словами – это образованная в течение какого-либо времени линия поведения человека, на основе которой он принимает решения как поступать. Если не видеть повторяющихся ошибок и не влиять на изменение убеждений, человек может всю жизнь следовать одному и тому же сценарию; попадать в похожие ситуации.

С помощью этой системы можно изменить поведение детей, сделав их в конечном итоге добрее, менее бунтарскими и агрессивными. Например, этот метод позволяет обнаруживать угловое письмо, тип каллиграфии, который обычно характерен для детей, подвергшихся злобным, эгоистичным и очень агрессивным реакциям.

Как составить правильный психологический портрет любого человека

Для того, чтобы получить результат, можно обратиться к специалисту или попробовать сделать это самостоятельно. При составлении портрета следует быть предельно внимательным и ответственно относиться к процессу изучения личности. Важно избегать собственной оценки человека и основываться на фактах; использовать разные методики.

Что нужно учесть при составлении психологической характеристики?

Цель составления портрета.
Персональные данные: возраст, пол, охарактеризовать внешность.
Социальное положение: занимаемая должность, полученная специальность, семейный статус. (для составления психологического портрета ребенка учитываются такие характеристики: к какому возрасту относится (дошкольник, школьник, студент), проживание в полной или неполной семье, увлечения и прочее)
Основная биография: место рождения, значимые события жизни.
Анализ ключевых моментов.
Вывод.

Пример:

Федор Михайлович Достоевский – русский писатель XIX века, автор известных литературных произведений. Анализ произведен на основе общедоступных биографических данных.

Цель составления – узнать, как повлияла линия поведения индивида на его творчество.

Пол мужской. Внешне выглядит серьезным и сосредоточенным. Судя по многим фотографиям – редко улыбается.
Особенности характера: в детстве это живой и впечатлительный ребенок. Проявляет интерес к окружающему его миру людей. Имеет множество идей. С возрастом появилась импульсивность. Помимо этого, под влиянием жизненных обстоятельств, становится скрытным и замкнутым.
Моменты биографии: был женат дважды. От второго брака у писателя появилось четверо детей. В середине жизни, литературного деятеля приговорили к смертной казни, но позже этот приговор изменили на каторжные работы. Данный этап сильно сказался на Ф.М. Достоевском. Он испытал сильный стресс, вследствие чего произошли изменения в характере.
Интеллектуальные качества: психика отличается большой подвижностью и восприимчивостью. Способности к абстрактному мышлению. На фоне своих интеллектуальных возможностей склонен к истерии.
Эмоционально-волевая сфера: повышенная чувствительность к обстоятельствам, амбивалентность чувств, тяжелое переживание неудач. Склонен к самобичеванию. Подозрителен.
Коммуникативная сфера: жизненные неудачи делают его злым и несдержанным, особенно в отношении «коллег» по перу. Эти качества в совокупности с самоуверенностью и большим талантом позволили Федору Михайловичу оставаться в кругу самых известных литераторов даже после долгого периода молчания.

Заложенные природные данные писателя и его поведение, безусловно, повлияли на его жизнь и профессиональную деятельность. Сложные периоды привели к внутренним изменениям. Но благодаря этому, творцом были созданы крупные, ныне известные во всем мире произведения. Сама по себе личность сложная. Такой человек тяжело уживается с другими людьми, но индивидуальная работа для него лучший выбор. В данном случае, творчество. Его успех тому подтверждение.

Одной из относительно простых проблем, которые можно обнаружить с помощью этой системы, является проблема дислексии.

Пример и образец написания

В основе примера для составления образца портрета будет некий молодой человек 25 лет, который устраивается работать менеджером в офис.

Цель – узнать, стоит ли принимать на работу данного индивида.
Особенности характера: открытость, общительность. Принимает решения быстро, склонен к импульсивности и вспыльчивости. Предпочитает активное времяпрепровождение. Не боится рисковать. Нуждается в новых впечатлениях.
Интеллектуальная сфера: по результатам пройденного юношей теста, способности в плане интеллекта значительно выше среднего. Сообразительный, имеет склонность к быстрой реакции и восприятию новой информации, собранный. Есть мотивация на достижение успеха. В тоже время, имеет склонность к нравоучениям.
Социальный статус: не женат. Живет один в собственной однокомнатной квартире.
Эмоционально-волевая сфера: не всегда спокоен и уравновешен, что говорит о средней степени эмоциональной стабильности. Не провоцирует конфликты, но и не умеет уходить от скандалов. Восприимчив. Часто неуступчив. Прослеживается эгоцентричность.
Коммуникативная сфера: довольно коммуникабелен, общителен и активен. Идейный и инициативный. Однако при любой нестыковке, достаточно быстро способен выходить из себя. При этом отходчив. Самостоятелен, склонен к лидерству. Умеет принимать решения. В нужный момент готов прийти на помощь. На него не всегда можно положиться.
Вывод. Испытуемый может достигать успехов в трудовой деятельности, но вспыльчивость приводит к проблемам. Из-за эмоциональных всплесков личность перестает мыслить рационально, в чем проигрывает перед внутренне устойчивыми людьми. Тем не менее, высокий интеллект и находчивость дадут результаты. Ко всему прочему, ценность такого человека в его истинных чистых помыслах по отношению к другим. Рекомендация для личности – работать над внутренним самоконтролем.

Вместо заключения

Роль составления психологического портрета человека велика. Он применяется во многих областях жизни: в профессиональной, личной, общественной. При грамотном подходе, расшифровка помогает в решении различных спорных вопросов, касаемо конкретной личности. Подобную технику можно выполнять и по отношению к себе, что позволит выявить новый подход в решении сложных задач.

Психологический портрет личности: | Психика отношений и поведения

Содержание

Подробное описание тонкостей характера и особенностей темперамента человека позволяет предугадать линию его поведения, совершаемые поступки и реакцию на различные ситуации. Если вы желаете вступить в близкие отношения, взять на вакансию сотрудника или просто интересуетесь судьбой определенной персоны, наверняка вам захочется получить готовый психологический портрет личности, о котором я расскажу в этой статье, а также покажу образец его написания.

Что из себя представляет

Это расшифровка личности в письменном виде, словами. Она дает возможность распознавать индивидуальные грани человека, выявлять его способности, определять возможные поступки.

Это методика широко востребована и применяется во всех сферах деятельности – личной, профессиональной, научной. Рекрутинговые агентства анализируют способности претендентов на должность, педагоги составляют психологические описания учеников для успешного построения учебной программы, руководители выявляют недостатки и сильные стороны сотрудников.

Для чего он нужен

Каждый может попытаться собственноручно сделать свой психопортрет или изучить линию поведения близкого человека. Однако для получения точных и наиболее достоверных данных, лучше обратиться за помощью к специалисту. Чтобы в полной мере определить характеристики личности, запишитесь на моюличную консультацию. Располагая подобными данными, вы сможете найти наиболее подходящий род занятий, хобби, узнать степень вашей открытости и коммуникабельности, выявить цели, повысить самооценку.

Ключевые моменты

Портрет включает детальное рассмотрение нескольких аспектов.

Темперамент

Научно выделено 4 группы людей: флегматики, сангвиники, холерики и меланхолики. В совершенном виде темпераменты практически не встречаются. Обычно в личности объединены два разных типа. В зависимости от внутреннего состояния и эмоциональности, мы по-разному проявляем себя в жизненных процессах, реагируем на одни и те же ситуации, участвуем в разговорах и заводим отношения. Стоит учесть, что тип темперамента – врожденный параметр, который не меняется в течение существования. Не ждите, что безучастный флегматик вдруг станет организаторским и взрывным холериком, и даже если вам показались на лицо изменения – скорее всего, это временный порыв и ошибочное суждение. Доказана лишь небольшая корректировка первоначальных данных.

Холерики – наиболее активные, выносливые, яркие и устремлено идут к своей цели.
Меланхолики, напротив, ранимые, спокойные, нерешительные.
Флегматики легко общаются, они надежные друзья и сотрудники, адекватно оценивающие любую ситуацию.
Сангвиники – общительные, душевные, отзывчивые и доброжелательные.

Характер

Это совокупность устойчивых поведенческих черт, которые способны со временем трансформироваться и изменяться в зависимости от окружающей обстановки, воспитания и жизненных потрясений. Хотя и считается, что начальный перечень параметров заложен на генетическом уровне, он значительно дополняется приобретенными с течением времени моральными принципами.

Так, малыши одних и тех же родителей, попав на воспитание в семьи с разными устоями, могут получиться совершенно противоположными личностями. Характер любого человека можно одновременно описать с двух сторон. К примеру, вы можете быть добрым, душевным и открытым, но в той же мере ревнивым, обидчивым или ленивым.

Способности

Литературные источники делят их на три группы: духовные, физические и социальные. Естественно, первыми прививаются физиологические – здоровье, умения, сила, выносливость. Духовные больше зависят от воспитания и ареала обитания. Это образование, культурные наклонности, нравы. Социальные также являются приобретенными и формируются в процессе жизни – это открытость, коммуникабельность, умение налаживать контакт, ответственность, высокая пунктуальность и сильная дисциплинированность.

Направленность

Фундаментом этого параметра является мотивация. Она представляет ежедневную деятельность человека, объясняет его поступки. Одни желают удовлетворить свои потребности физиологии, хотят вкусно кушать, жить в уютной квартире или ездить на современном авто. Для других – это неважно, и в свои приоритеты они вкладывают общение, новую информацию, знакомства, реализуют свой творческий потенциал, занимаются спортом.

Эмоциональность

Этот параметр выражается в умении и способе выражать окружающим свои чувства, переживания, показывать настроение либо, наоборот, скрывать его. От степени присутствия в вас эмоциональности вы по-разному формируете обратную реакцию на окружающую действительность. Это то, что дает возможность понять ближнего вне зависимости от его языка, культуры, религии или уровня интеллекта. Каждый сможет распознать в собеседнике гнев, счастье, страх.

Интеллектуальность

Человек способен развивать себя благодаря восприятию новой информации, практическим занятиям, накоплению опыта, но базовый уровень интеллектуального развития, с которым рождается ребенок играет ключевую роль. Он помогает адаптироваться в новых условиях, оценивать незнакомую ситуацию и поведения сторонних личностей, давать оценки и умозаключения. Это способность размышлять рационально и действовать правильно относительно сложившейся ситуации. Как правило, талант или склонность к какой-либо области знаний обнаруживаются уже в детстве, главное, не упустить этот момент и начать ее развивать.

Коммуникабельность

Любой индивид, независимо от количества прожитых лет, финансового и социального положения, уровня интеллектуального развития должен уметь формировать общение с окружающими. Однако способности к разговору у личностей развиты неодинаково. Например, психопортрет юмориста или менеджера должен выявить высокий уровень навыков коммуникации, в отличие от садовника, комбайнера или рыбака. Стоит учитывать, что любая профессиональная деятельность нераздельно связана с общением и при отсутствии данного параметра добиться успехов и получить повышение будет практически невозможно.

Самооценка

Это уровень уверенности в собственных силах. Условно ее делят на завышенную, заниженную и объективную. При первой – идет переоценка своих возможностей, намеренное завышение достижений или даже приписание чужих высот себе. При второй – наоборот, присутствует излишняя самокритичность, неуверенность в своих силах, а нормальная говорит об адекватном оценивании себя и своих поступков. Если вы выявили пониженную самооценку – то лучше обратиться за помощью к квалифицированному специалисту.

Волевые качества

Воля – это своеобразный внутренний стержень личности, твёрдость характера и основной параметр, который позволяет добиться успеха. Волевые качества – это целеустремленность, твердая решительность и полная самостоятельность, отсутствие боязни рисковать, способность брать ответственность. Даже при наличии положительных жизненных условий, высокого интеллекта, одаренности, без воли индивид не добьется эффективных результатов. У волевого человека отсутствует пагубные лень, безынициативность, недисциплинированность, слабохарактерность.

Самоконтроль

Контролировать себя, свои эмоции, слова и действия, быть воспитанным – это те качества, которые помогут вам наладить хорошее общение с окружающими, завести деловые или любовные отношения. У тех, кто не может в достаточной мере держать себя в руках, а язык за зубами – не найдется достойных собеседников. Многие компании, при приеме сотрудников на работу обращают внимание именно на это умение. Рекрутеры намеренно создают различные стрессовые ситуации и задают неудобные вопросы, чтобы понять, как вы будете себя вести.

Способность к коллективной работе

Не все индивидуумы обладают умением работать в команде. Однако, это ценный навык, который позволяет подстраиваться и прислушиваться к другим людям. Его нужно развивать с детства.

Мотивация

Одно из самых сильных качеств человека. Даже ленивый и нерешительный индивид, при необходимости и желании совершить покупку, получить должность или завоевать расположение собеседника может пойти на неожиданные и необдуманные действия, ускоряя процесс достижения цели. У разных людей мотивация может быть скрытой, поверхностной или сильной, доходящей до мании и азарта.

Социальные установки

Одним из последствий общения является передача информации – обмен новостями, опытом, сведениями. Данные, полученные со стороны, влияют на поведение, настроение и действия людей, подталкивают к определенным поступкам.

Как составить правильный психологический портрет любого человека: образец

Чтобы оформить свой или чужой психопортрет нужно обратиться за помощью к специалисту в области психологии либо попробовать сделать это самостоятельно. Вам помогут различные опросники, действенные методики и техники оценки личности и скрупулезного анализа ее способностей. К ним относят портрет по рисунку, исследование почерка, постановка логических загадок, тестирование, общение без слов, но наиболее легкий и быстрый вариант – исследование вышеописанных свойств. Достаточно просто взять блокнот и прописать каждый пункт.

План

Типовой образец подскажет, как сделать достоверный психологический портрет личности. Стоит придерживаться простой инструкции:

Рассмотреть персональные данные – пол, сколько лет, внешние параметры.
Социальный статус – должность, специальность, семейное положение.
Небольшая биография, где указаны основные, самые важные события и моменты жизни, потрясения, эмоции.
Анализ 13-ти вышеописанных свойств личности.
Выводы, в которых осуществляется детальное рассмотрение каждого пункта, выявляются существующие проблемы, пути их решения, раскрываются способности и умения.

Вы должны понимать, что методика обязана соответствовать возрасту, опыту и уровню образования исследуемого. Необходимо создать комфортные условия прохождения эксперимента. Составлять общую картину надо таким образом, чтобы она была понятна человеку без профильного образования и не утяжеляла неизвестными терминами.

Пример и образец написания: как составить психологический портрет личности

Исторические издания, брошюры, учебники, художественная литература наполнены массой сведений о жизни известных персон. Конечно, особое внимание заслуживают их психопортреты. Каждый хочет узнать тонкости натуры и наклонности характера Гитлера, Пушкина, Сталина, Жанны Дарк и других выдающихся людей. Характеристики выявляют причины их поведения, образа жизни, формирования мотивации. Анализ проведен на основе личных дневников, письменных свидетельств очевидцев, расшифрованных архивов. Иногда для детализации данных используют сохранившиеся фото, видеофрагменты. В качестве примера, как писать психологический портрет личности, я опишу персону Наполеона Бонапарта:

Это мужчина маленького роста. Страдал от эпилепсии.
Согласно плану составлены персональные сведения об исследуемом: император Франции, активный государственный деятель. Два раза вступал в брак.
Присутствует любовь к литературе и военному делу. Некоммуникабельный, чрезмерно страдал от издевательств сверстников.
Активная и работоспособная личность, целеустремленная, пунктуальная, дисциплинированная, но в меру эгоистичная. Отличный стратег, молниеносно воспринимающий, перерабатывающий новую информацию и также быстро принимающий решения. Антисоциальная персона, испытывающая отвращение к окружающим. Держал себя в руках, даже при наличии внутренних смятений и неприятностей.
Основная мотивация – жажда власти.
Высокое положение в обществе, занимаемая должность и социальный статус существенно усугубили проблемы, зародившиеся в самом детстве, и породили гнев и презрение к людям.

Это удачный пример из психологии грамотного составления психологического портрета нестандартной личности. Проанализировав юность и условия обитания полководца, становится понятна его агрессия, раздражительность и непринятие общества в будущем.

Поведенческий портрет

Это подробная характеристика факторов поведения личности, которые она показывает в различных ситуациях. Достаточно непродолжительное время понаблюдать за объектом либо тесно пообщаться с его родными. Такой портрет включает такие сведения, как: внешний вид исследуемого, его мимика и манера речи, поведение в комфортных привычных условиях и во время стресса или конфликта, ответная реакция на громкие события в стране или жизни окружающих.

Пример и образец: как правильно написать достоверный психологический портрет личности

Составлять характеристику может только опытный психолог. Однако, тесты и опросники имеются в свободном доступе в библиотеках и интернете, потому вы можете попытаться проанализировать человека самостоятельно. К примеру, возьмем 21-летнюю девушку, студентку одного из столичных ВУЗов:

Черты характера: коммуникабельна, имеет большое количество знакомых, доброжелательна, но импульсивна и эмоциональна, в порыве гнева может «наломать дров».
Темперамент согласно одному из опросников – сангвиник, который легко приспосабливается к новым обстоятельствам и просто заводит интересные общения.
Интеллект согласно тестированию (например, Айзенка) – выше среднего. Обладает хорошим вниманием, запоминанием и отличается абстрактным способом мышления.
Мотивация – сильная, направленная на достижение поставленных цели.
Эмоциональная стабильность – слабая: уперта, быстро раздражается и легко возбуждается.
Способности к коммуникации развиты, но направлены на создание положительного имиджа, формирование лидерства, завоевание внимания в новом окружении.
Итоги: все параметры в пределах нормы, важно внимательно посмотреть на неуступчивость и чрезмерную подозрительность исследуемой натуры.

Это простейший образец психологического портрета человека, который поможет вам при составлении своей или чужой характеристики. Не забывайте брать во внимание возраст, умственные данные и накопленный опыт испытуемого. Правильный анализ способностей и проблем поможет вам лучше узнать ближнего и предостеречь от неприятностей, а также выявить ценного сотрудника либо направить его энергию в нужное русло.

Психологическая характеристика взрослого человека образец

Психологический портрет – сегодня ни одна организация не обходится без процедуры оценки потенциала и личностных качеств. Составление психологического портрета ребенка или взрослого помогает увидеть какими ресурсами он обладает для реализации себя, какие качества нужно взращивать, а от каких лучше избавиться через работу над собой.

Психологический портрет человека

Психологический портрет – это подробное и объективное определение и описание личности. Его часто приходится составлять тем, кто много работает с людьми:

Психологам;
Психиатрам;
Преподавателям;
Социальным работникам и социальным педагогам.

Составление описания состоит из нескольких этапов, ни один из них нельзя пропускать, иначе написать документ правильно не получится.

Для чего нужен

Психологический портрет так называется, потому что он раскрывает душу человека так же подробно, как живописная картина описывает его внешность. Он необходим для того, чтобы специалист понял, как именно работать с конкретным человеком, исходя из его индивидуальных особенностей.

Внешность часто бывает обманчива. При составлении описания нельзя опираться только на внешний вид, потому что:

Люди часто хотят казаться другими;
Внешность человека постоянно меняется;
Многие черты характера никак не связаны с внешним видом человека.

Таким образом, составить портрет заочно, по фотографии человека, не представляется возможным.

Внешность порой бывает обманчива
Внимание! В 19 веке в Западной Европе большой популярностью пользовалась псевдонаука «френология»: психологи и медики пытались составить психологический портрет, исходя из формы черепа клиента, выпуклостей и впадин на голове. Например, считалось, что определенная форма черепа присуща всем преступникам.

Даже в обыденной жизни мы просыпаемся, смотрим на себя в зеркало, удовлетворяемся отражением своего лица и идем на встречу с обществом. В толпе людей мы ищем себе подобных, так как рядом с ними мы чувствуем себя спокойными. Это включается фокус внимания сходства. Человек, видя свое подобие, автоматически становится спокойным.

Разгадать, почему нам одни лица людей нравятся, а другие нет, опираясь только на математические формулы или определенные стандарты, невозможно. Практически все научные теории о внешности основываются на эволюционной психологии. Поведение человека берет истоки из нашего животного прошлого.

Сегодня многими учеными принято считать, что красота не является знаком качества ее обладателя, а наоборот, является признаком шаблонности, максимального сходства с себе подобными. И чем легче нашему мозгу обработать образ человека, тем он кажется нам красивее. В основе лежит принцип экономии энергии, который срабатывает во всех случаях жизни: при выборе партнера, машины, собаки.

Рассмотреть персональные данные – пол, сколько лет, внешние параметры.
Социальный статус – должность, специальность, семейное положение.
Небольшая биография, где указаны основные, самые важные события и моменты жизни, потрясения, эмоции.
Анализ 13-ти вышеописанных свойств личности.
Выводы, в которых осуществляется детальное рассмотрение каждого пункта, выявляются существующие проблемы, пути их решения, раскрываются способности и умения.

Как составить правильный психологический портрет любого человека: образец

Это мужчина маленького роста. Страдал от эпилепсии.
Согласно плану составлены персональные сведения об исследуемом: император Франции, активный государственный деятель. Два раза вступал в брак.
Присутствует любовь к литературе и военному делу. Некоммуникабельный, чрезмерно страдал от издевательств сверстников.
Активная и работоспособная личность, целеустремленная, пунктуальная, дисциплинированная, но в меру эгоистичная. Отличный стратег, молниеносно воспринимающий, перерабатывающий новую информацию и также быстро принимающий решения. Антисоциальная персона, испытывающая отвращение к окружающим. Держал себя в руках, даже при наличии внутренних смятений и неприятностей.
Основная мотивация – жажда власти.
Высокое положение в обществе, занимаемая должность и социальный статус существенно усугубили проблемы, зародившиеся в самом детстве, и породили гнев и презрение к людям.

Это удачный пример из психологии грамотного составления психологического портрета нестандартной личности. Проанализировав юность и условия обитания полководца, становится понятна его агрессия, раздражительность и непринятие общества в будущем.

Возможно, многие читатели задумаются: «Так ли важна характеристика личности на сегодняшний день?» На самом деле социальная жизнь требует от индивида реализации. Причем важно, чтобы деятельность была не только полезная и хорошо оплачиваемая, но и приносила моральное удовлетворение человеку.

Метод Платонова способен помочь современному работодателю грамотно вовлечь в процесс деятельности каждого члена коллектива. Например, ученый подчеркивает, что флегматику лучше всего работается с меланхоликом, холерику — с сангвиником. Помимо этого, Платонов выделил из структуры характера человека важные моменты:

Отношение к труду. В этом случае оценивается трудолюбие, ответственность, инициативность человека. Главный вопрос в том, реализует ли он свой потенциал, данный ему от природы, или нет.
Отношение к окружающим. Известно, что производственный процесс задействован на взаимоотношениях, и от того, насколько они гармоничные, зависит слаженность работы и конечный результат. Поэтому оценивается, насколько отзывчив, уважителен и гибок индивидуум в обществе.
Отношение к самому себе. На сегодняшний день девиз «полюби себя» не теряет актуальности. Ведь личность, которая заботится о своем внешнем виде, здоровом образе жизни, не только вызывает приятные эмоции, но и способна притягивать к себе позитивные события. Именно поэтому новичку советуют уделить внимание своему внешнему виду, когда он собирается на собеседование.

Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод: каждый способен составить психологический портрет личности. Пример написания о себе может выглядеть так: «Основа моего темперамента – меланхолик. Я в меру трудолюбивый и ответственный. Минус – мнительность, которая мешает мне достичь успеха. Я действую согласно своему природному потенциалу и способен вырабатывать в себе уверенность с помощью психологических тренингов.

Этот метод помогает личности преодолеть психологические барьеры, откорректировать свое поведение и многое изменить в своей жизни к лучшему. Руководитель, в свою очередь, часто ориентируется на психологический портрет личности. Образец написания обычно предполагает свободную форму, но встречаются крупные компании, в которых предусматривается служебный образец.

При составлении психопортрета следует быть максимально объективным и точным, а также использовать разнообразные методы работы с клиентом. Не стоит добавлять в описание собственную оценку человека. Вот пример готового портрета, который можно составить. Методика написания портрета мужчин и женщин примерно одинакова.

Клиент … лет (фамилия, имя) имеет следующие психологические характеристики:

Холерический темперамент;
Уровень интеллекта выше среднего;
Упорный, настойчивый характер;
Развито умение общаться и убеждать;
Низкий уровень эмпатии;
Способности к ораторству и лидерству в коллективе;
Завышенная самооценка;
Типичный экстраверт.

Этот вариант можно использовать как образец, например, во время консультаций с клиентом. По итогам написания портрета составляются рекомендации.

Для того чтобы верно составлять описание личности, необходимо, прежде всего, желание разбираться в людях и искренняя симпатия к ним. В этом случае человек максимально раскроется во время беседы, и психолог без труда опишет его характерные черты. Главное – объективность во время составления и умение посмотреть на личность человека со стороны свежим, не «замыленным» взглядом. Тогда готовый портрет получится ярким, интересным и достоверным.

Составление психологического портрета

При составлении описания необходимо учитывать следующие аспекты:

Принадлежность человека к одному из четырех типов темперамента;
Уровень интеллекта, отношение к интеллектуальным занятиям, наличие или отсутствие склонности к умственному труду;
Особенности и черты характера;
Уровень самооценки индивида.

Также необходимо учитывать направленность личности внутрь (себя) или во внешнюю среду, поскольку все люди делятся на два типа: экстраверты и интроверты.

Темперамент

Учение о темпераменте родом из Древней Греции. Согласно античным медикам, людей можно условно разделить на четыре группы: холерики, сангвиники, флегматики и меланхолики. Такое разделение носит скорее символический характер. Чистые типы темперамента редко встречаются у людей, чаще всего ведущим является один тип, но одновременно человеку свойственны несколько ярких черт другого темперамента. Примеры – холерик с сангвиническими чертами, флегматик с чертами меланхолика.

Портрет во многом зависит от темперамента

Интеллектуальность

Психологический портрет непременно включает в себя уровень интеллекта и предрасположенность к определенному роду интеллектуальной деятельности. Интеллектуальный уровень может быть высоким, средним и ниже среднего. Определить его помогут специальные тесты, а также личная беседа с клиентом.

Характер

Один из самых сложных этапов составления портрета – выявление ведущих черт характера, так как человек может успешно маскировать их, скрывая отрицательные черты и выставляя напоказ положительные. Поэтому на этом этапе помочь психологу может беседа с родственниками и близкими друзьями индивида, именно они смогут объективно описать его характер.

Внимание! Люди, не понимающие в психологии, часто путают характер с темпераментом. Темперамент – это совокупность врожденных свойств психики, а характер – это приобретенная привычка действовать определенным образом. Человек рождается с тем или иным темпераментом, а характер формируется в результате воспитания. Поэтому, например, у двух флегматиков может быть разный характер: один человек упрямый, другой легко поддается чужому влиянию.

Умение общаться

Умение конструктивно общаться и желание это делать присущи далеко не всем. К тому же человек по-разному общается с близкими и малознакомыми людьми, с друзьями и родственниками. Задача психолога – описать основную манеру общения клиента и сделать вывод о том, правильно ли он общается с окружающими.

Эмоциональность

Уровень развития эмоций – неотъемлемая часть психологического портрета любого человека. Выражаясь профессиональным языком, необходимо оценить уровень эмпатии – умения сочувствовать и переживать другим людям. У всех людей разные способности к эмпатии.

Способности

Не стоит путать такие понятия практической психологии, как способности и таланты. Если талант – это природный дар, то способность – это всего лишь природная предрасположенность человека к какому-либо занятию, физическому или интеллектуальному труду (спорту, музыке, однообразной монотонной работе).

У всех людей разные способности и таланты

Самооценка

Самооценка играет важную роль в создании образа человека. Если она занижена, клиенту следует развивать уверенность в себе. Если она завышена, задача психолога – научить человека адекватно и реально смотреть на вещи.

Направленность

Каждая личность имеет свой вектор социальной направленности: внутрь себя или вовне. В первом случае можно говорить об интровертах, во втором – об экстравертах. Интроверты чаще имеют более высокий уровень интеллекта, зато у экстравертов лучше развиты социальные и адаптационные навыки.

Рисуночные тесты

Человек — определение индивидуальных особенностей личности

Психологическое настоящее (центральная часть) — амбиверсия (сбалансированность по характеристикам экстра- и интраверсии).

Размер фигуры — эгоцентризм, стремление привлекать внимание к собственной персоне. Части фигуры:. Голова — ценность интеллектуального начала, рационального подхода, духовность

Приоритет данных ценностей в личности. Ощущение себя, как умного, либо стремление быть таковым

Голова — ценность интеллектуального начала, рационального подхода, духовность. Приоритет данных ценностей в личности. Ощущение себя, как умного, либо стремление быть таковым.

Тело — большое тело — тенденция проявлять эмоциональный и телесный тип реагирования, недостаточное осознание своего поведения, стремление к чувственным удовольствиям. Приоритет данных ценностей в личности

Обращается внимание также на акцентирование отдельных деталей

Ноги, стопы — фигура устойчива — личность ощущает себя стабильно, устойчивость по отношению к стрессу, позитивная самооценка.

Руки, кисти рук — руки и кисти чётко прорисованы — личность активна в установлении контактов, социальная уверенность, успешность.

Лицо — нарисовано — принятие образа Я, осознание собственной индивидуальности.

Половая принадлежность — нормативная ситуация — соответствие пола нарисованного человека полу автора.

Возраст — примерное соответствие возраста.

Человек другого пола — отражает особенности восприятия автором людей другого пола.

Фигура человека на рисунке № 1 занимает большее пространство и ощущается как более значимая в социуме, чем фигура человека противоположного пола. Человек на рис.№ 1 воспринимается как более стабильный, уверенный в себе.

Человек под дождем — проекция поведения автора во время стрессовых ситуаций.

Количество дождя умеренное, что означает наличие проблем. Человек закрывается от дождя зонтиком, при этом на его лице отражено недовольство — это означает, что он не привык справляться со стрессовыми ситуациями и всячески старается их избежать. Однако опора присутствует, но ноги погружены в воду. Глаза не скрыты очками, что показывает на откровенность данного человека.

Семья — диагностика внутрисемейных отношений

Количество связей в семье соответствует количеству персонажей. Их четыре. Как таковых людей нет, но четко прослеживается наличие отца и матери, а также двух братьев. Пол фигур легко различим. Самой большой опорой в семье обладает отец — он занимает крайнее левое положение и занимает наибольшую площадь опоры. Мать в семье находится «под контролем»

мужской половины семьи — отца с сыном. Связи в семье между поколениями не просматривается. Однако связь между родителями довольно крепкая.

Заключение.

В настоящее время психология приобретает все большую популярность и актуальность. Психология наобходима каждому человеку, потому что они помогает разобраться в своих проблемах, в своем характере, помогает приянть правильное решение в той или инной ситуации.

Таким образом, в данной работе я попытался рссмотреть подходы к такому многогранному понятию, каким является понятие «личность», сделал попытку описания и анализов своего психологического портрета личности.

Изучение собственного психологического портрета, на мой взгляд, очень полезно. Проделанные мной тесты помогли мне лучше узнать себя, выявить преобладающие способности и черты характера. Я считаю, что это поможет мне в дальнейшей жизни. Теперь я знаю, какие аспекты моей индивидуальности необходимо развивать, раелизововывать, совершенствовать, а от каких лучше избавиться. Это, несомненно, поможет мне в общениее с разными людьми (тем более моя будущая профессия подразумевает работу с людьми), в нахождении подходов к разным людям.

Список использованной литературы:

Карелин А. Большая энциклопедия психологических тестов. -М.: Эксмо, 2007.
практическая психология. Методика и тесты / Под ред. Д.Я. Райгородского.
Лаонгард К. Акцентуированные личности. — Ростов -на-Дону, 1997.
https://www.psyline.ru/leongard.htm
https://www.bitnet.ru/psycho/kettel-test.html

Если вы автор этого текста и считаете, что нарушаются ваши авторские права или не желаете чтобы текст публиковался на сайте ForPsy.ru, отправьте ссылку на статью и запрос на удаление:

Метод Платонова в социуме

На самом деле описанный метод успешно применяется в области психиатрии и психологии. Ведь прежде, чем помочь человеку в решении его проблемы, специалист дает характеристику его личностным качествам.

Итак, как написать психологический портрет личности? Примеры этому достаточно разнообразные. Один из них подразумевает, кроме описания типа темперамента, еще и определение эмоциональной стороны человеческого характера. Например, специалисты рассматривают 4 типа эмоций: демонстративный, педантичный, застревающий, возбудимый.

Демонстративный тип отличается своей эмоциональностью. Такие люди бурно выражают свои эмоции и часто «играют на публику». Но благодаря своей артистичности они способны хорошо понять собеседника. Поэтому, если представитель демонстративного типа обратился за помощью к специалисту с просьбой помочь ему определиться с выбором профессии, то самая удачная рекомендация для него — выбрать публичную деятельность. Или можно освоить специальность социального работника.

Педантичный тип личности склонен к нерешительности и постоянному чувству страха. Ему свойственны колебания и сомнения. Однако положительные качества — пунктуальность, рассудительность и аккуратность — берутся специалистом за основу и помогают предложить этому типу определенный метод разрешения ситуации.

К методу Палатонова прибегают в различных творческих шоу, политике, науке. Ведь в этой деятельности в первую очередь важен психологический портрет. Известной личности, так же как и обычному человеку, невозможно избежать подобной характеристики. В этом случае ученый Платонов предлагает рассматривать интеллектуальность и направленность человека.

То есть обладает ли он определенным талантом и сможет реализовать его, основываясь на силе воли? Помимо этого, специалистами берется во внимание умение человека управлять своими эмоциями в состоянии аффекта и контролировать настроения и чувства.

Флегматики и меланхолики

В ходе исследований ученые пришли к выводу, что флегматики наделены сильным типом нервной системы. Но, в отличие от сангвиников, эти индивиды инертные
. Они долго принимают решение и неспешно оценивают свои силы.

Важно не подгонять флегматиков, иначе они будут сильно раздражаться и могут бросить начатое дело. Многие считают, что эти личности часто склонны поддаваться мрачным мыслям

. Но на самом деле они редко впадают в депрессию. Их положительные черты – постоянство, надежность и основательность.

Меланхолики – обладатели слабого неуравновешенного типа нервной системы. Они очень чувствительны и склонны расстраиваться, когда на них давят и дают резкие указания. В силу своей мягкости меланхолики часто не могут дать отпор диктатору и замыкаются в себе.

Это красноречиво отражает их психологический портрет личности. Пример по писихологии показывает, что таким личностям важно осваивать профессии, связанные с общением и заботой об окружающих
. Ведь отличительные черты меланхоликов – это умение сопереживать и проявлять милосердие.

Содержание

Что из себя представляет
Для чего он нужен
Ключевые моменты Темперамент
Характер
Способности
Направленность
Эмоциональность
Интеллектуальность
Коммуникабельность
Самооценка
Волевые качества
Самоконтроль
Способность к коллективной работе
Мотивация
Социальные установки

Как составить правильный психологический портрет любого человека: образец
Поведенческий портрет

Подробное описание тонкостей характера и особенностей темперамента человека позволяет предугадать линию его поведения, совершаемые поступки и реакцию на различные ситуации. Если вы желаете вступить в близкие отношения, взять на вакансию сотрудника или просто интересуетесь судьбой определенной персоны, наверняка вам захочется получить готовый психологический портрет личности, о котором я расскажу в этой статье, а также покажу образец его написания.

Выражение эмоций

Еще Чарльз Дарвин выдвигал гипотезу, что все гомосапиенсы (человек разумный) имеют одинаковые выражения лиц, показывая все шесть эмоций.
Исследователь Пол Экман подтвердил гипотезу Дарвина после того как провел эксперимент с американцами и японцами. Он наблюдал за эмоциями людей при просмотре фильма ужасов. Японцы вели себя сдержанней, в силу культурных традиций сдерживать свои эмоции. Но в целом, образец страха на всех лицах выражался одинаково.

Опыт общения с людьми позволяет нам создавать психологический портрет личности каждого из собеседников. Но нелегко распознать, например, недовольство, которое скрыто за улыбкой личности. Каждая эмоция имеет проявления, по которым можно определить истинное отношение собеседника. Глядя внимательно на лицо, мы на бессознательном уровне понимаем, что за человек наш собеседник, и что от него можно ожидать. Лицо сигналит о характере, о человеческих базовых эмоциях.

Холерик

Девиз: ни минуты покоя!

Натура

В одной и той же ситуации люди ведут себя по разному. Разница поведения обуславливается темпераментом. Он является главнейшим фактором при построении портрета в психологии.

Психология объясняет этот термин как психику индивида, с особенностями нервной системы. Это содержание, интенсивность протекания психологических процессов.

Существует 4 типа темперамента:

Меланхолики — мягкие личности, способные к сочувствию. Мечтательны, замкнуты в себе, ранимы.
Флегматики — терпеливые, надежные, постоянные лица, которые хорошо контролируют свое поведение, желания. Не могут работать в энергичном коллективе, им нужно найти собственный темп.
Холерики — энергичные, подвижные личности, которые обладают повышенной целеустремленностью. К минусам можно отнести повышенную агрессивность, конфликтность, отсутствие терпения.
Сангвиники — увлеченные, жизнерадостные люди, которые любят заводить новые знакомства. К минусам относятся ненадежность, легкомысленность, разбросанность.

Самооценка — основа характеристики

Особое внимание специалисты уделяют самооценке индивида. Многие виды социальной деятельности делают на этом особый акцент, когда составляют психологический портрет личности. Пример написания: «Королев Иван Степанович обладает высокими математическими способностями, но самооценка низкая. Может ли он управлять коллективом? В настоящее время – нет».

Это далеко не весь перечень вопросов, которые затрагивает Константин Платонов в своих трудах. Описание личностных качеств человека зависит от обстоятельств и сферы деятельности, которая их запрашивает. Как правило, психологический портрет индивидуален и может носить конфиденциальный характер.

Лицо социальный инструмент

Исследователями было доказано, что мозг человека распознает лицо в целом, а не в совокупности отдельных частей лица личности. Питер Томпсон продемонстрировал это на примере фотографии Маргарет Тэтчер. Перевернутое фото, но с неизмененными глазами и губами, на первый взгляд, не были никем замечены.

Лицо является информативным, адаптационным, социальным инструментом о психотипе личности и характере человека, даже о его поведенческих стереотипах.

Считывается портрет личности на бессознательном интуитивном уровне. Мы имеем определенный опыт социализации, и еще в детстве, школе и в других заведениях мы научились ожидать от людей с похожими чертами идентичных действий и поведения.

Что из себя представляет

Психологическая характеристика на ученика 4 класса

Что могут посоветовать педагоги?

Совет педагогов сводится к тому, что ребёнку нужно похвала и внимание родителей. Кроме того, нужно способствовать выработке мотивации к учебе и оказывать помощь в решении сложных задач.

Новый материал, который предлагается для изучения, лучше всего рассматривать в первой половине дня. Если ваш материал для изучения достаточно сложный, его лучше распределить сразу на два урока для лучшего усвоения.

Для того чтобы у ребенка появилась мотивация к получению знаний, стоит предлагать ему те виды заданий и работ, которые являются нестандартными и творческими.

Лучше не выказывать критику по отношению к учащемуся, а если приходится, то делать это максимально лояльно и аргументированно. Такова характеристика учащегося МОУ.

Два непростых типа

Существуют ли затруднения, когда составляется психологический портрет личности? Пример написания по Платонову показывает: да, такое бывает. Например, выделяют 2 типа личности: застревающий и возбудимый. На первый взгляд они похожи.

А у некоторых индивидуумов способны переплетаться в характере. Но профессионал своего дела все же способен разобраться в этом. Например, личности застревающего типа отличаются тем, что способны долгое время не демонстрировать свои негативные эмоции

.
«Месть – блюдо, которое подается холодным» — выражение, которое отлично подходит к описанию их состояния
.
Такие индивиды обидчивые, злопамятные
. В первую очередь им предлагают программы избавления от старых обид.

Возбудимый тип личности проявляется в постоянном недовольстве и раздражительности. Эти отрицательные явления приводят к тому, что индивид находится в конфликте с окружающим миром и самим собой

. Что приводит к такому состоянию? Психолог тщательно проводит работу с обратившимся, пытаясь собрать по крупицам все детали жизненных событий, учитывая его темперамент, генетические особенности, социальные условия и круг знакомств.

Ключевые моменты

Портрет включает детальное рассмотрение нескольких аспектов.

Темперамент

Стоит учесть, что тип темперамента – врожденный параметр, который не меняется в течение существования. Не ждите, что безучастный флегматик вдруг станет организаторским и взрывным холериком, и даже если вам показались на лицо изменения – скорее всего, это временный порыв и ошибочное суждение. Доказана лишь небольшая корректировка первоначальных данных.

Холерики – наиболее активные, выносливые, яркие и устремлено идут к своей цели.

Меланхолики, напротив, ранимые, спокойные, нерешительные.

Флегматики легко общаются, они надежные друзья и сотрудники, адекватно оценивающие любую ситуацию.

Сангвиники – общительные, душевные, отзывчивые и доброжелательные.

Характер

Так, малыши одних и тех же родителей, попав на воспитание в семьи с разными устоями, могут получиться совершенно противоположными личностями. Характер любого человека можно одновременно описать с двух сторон. К примеру, вы можете быть добрым, душевным и открытым, но в той же мере ревнивым, обидчивым или ленивым.

Способности

Направленность

Эмоциональность

Интеллектуальность

Человек способен развивать себя благодаря восприятию новой информации, практическим занятиям, накоплению опыта, но базовый уровень интеллектуального развития, с которым рождается ребенок играет ключевую роль. Он помогает адаптироваться в новых условиях, оценивать незнакомую ситуацию и поведения сторонних личностей, давать оценки и умозаключения.

Коммуникабельность

Самооценка

Волевые качества

Воля – это своеобразный внутренний стержень личности, твёрдость характера и основной параметр, который позволяет добиться успеха. Волевые качества – это целеустремленность, твердая решительность и полная самостоятельность, отсутствие боязни рисковать, способность брать ответственность. Даже при наличии положительных жизненных условий, высокого интеллекта, одаренности, без воли индивид не добьется эффективных результатов. У волевого человека отсутствует пагубные лень, безынициативность, недисциплинированность, слабохарактерность.

Самоконтроль

Мотивация

пример написания по Платонову

Как написать психологический портрет человека? Примеры по этому поводу весьма разнообразны, но прежде чем их можно будет привести, следует помнить, что у каждого человека есть определенный тип нервной системы: холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Доказано, что в чистом виде принадлежность к тому или иному виду нервной деятельности встречается редко. Чаще всего один человек сочетает в себе комбинацию личностных качеств, которые можно изменить.

Однако основа темперамента остается неизменной. Как это прослеживается на практике? Прежде чем оценивать психологический портрет человека, на примере письма следует ориентироваться на то, как люди ориентируются в обществе. Один идет по жизни, не отклоняясь от четких правил, другой наоборот, креативен и прибегает к новаторским методам.

Психологи единодушны во мнении, что для начала следует описание темперамента. Без этого невозможно составить психологический портрет человека.Выборка любой характеристики отражает, прежде всего, тип нервной системы.

Сангвиник и холерик

Каждый тип темперамента выделяется, поэтому к каждому нужен индивидуальный подход. Сангвиники — обладают сильной нервной системой и легко переживают изменение психических процессов: возбуждение от них быстро сменяется заторможенностью и наоборот. Из-за этого они не всегда стремятся выполнить обещанное и нуждаются в контроле.

Но их положительные качества обычно перевешивают отрицательные.Такие личности наделены коммуникабельностью, коммуникабельностью и оптимизмом. В большинстве случаев лидеры-сангвиники являются лидерами и часто занимают руководящие должности в общественной жизни.

Холерики известны своей несбалансированной нервной системой. Процесс возбуждения преобладает над торможением. Холерики все время чувствуют потребность быть занятыми. Они, как и сангвиники, склонны к лидерству, но часто бывают слишком напористыми и вспыльчивыми.

Поэтому другие часто находят холериков агрессивными и конфликтными.Однако их энергии и целеустремленности можно только позавидовать. Им рекомендуется реализовывать себя в обществе в качестве военных, спасателей, врачей.

Флегматик и меланхолик

В ходе исследования ученые пришли к выводу, что флегматики наделены сильным типом нервной системы. Но, в отличие от сангвиников, эти люди инертны. Они долго решаются и медленно оценивают свои силы.

Важно не подходить флегматикам, иначе они сильно разозлятся и могут отказаться от начатого дела.Многие считают, что эти люди часто склонны поддаваться мрачным мыслям. Но на самом деле они редко впадают в депрессию. Их положительные черты — последовательность, надежность и основательность.

Меланхолики — обладатели слабого, неуравновешенного типа нервной системы.
Они очень чувствительны и склонны расстраиваться, когда на них давят и дают резкие указания. Меланхолики из-за своей мягкости часто не могут дать отпор диктатору и замкнуться в себе.

Это красноречиво отражает их психологический портрет личности.Пример психологии показывает, что таким личностям важно овладеть профессиями, связанными с общением и заботой о других. Ведь отличительная черта меланхолика — это способность сопереживать и проявлять милосердие.

Психологический портрет личности. Образец письма

Возможно, многие читатели подумают: «Так ли важно сегодня характеризовать человека?» Фактически, социальная жизнь требует реализации личности. И важно, чтобы деятельность была не только полезной и хорошо оплачиваемой, но и приносила человеку моральное удовлетворение.

Метод Платонова способен помочь современному нанять работодателя, грамотно вовлечь в процесс деятельности каждого члена коллектива. Например, ученый подчеркивает, что флегматик лучше всего работает с меланхоликом, холерик — с сангвиником. Кроме того, Платонов выделил важные моменты из структуры характера человека:

Отношение к работе. В этом случае оценивается трудолюбие, ответственность, инициативность человека. Главный вопрос — реализует ли он свой потенциал, данный ему природой, или нет.
Отношение к окружающим. Известно, что производственный процесс задействован во взаимоотношениях, и от того, насколько они гармоничны, зависит слаженность работы и конечный результат. Таким образом, оценивается, насколько человек отзывчивый, уважительный и гибкий в обществе.
Отношение к себе. На сегодняшний день девиз «люби себя» не теряет своей актуальности. Ведь человек, заботящийся о своей внешности, здоровом образе жизни, не только вызывает приятные эмоции, но и способен привлечь позитивные события.Поэтому новичку рекомендуется обращать внимание на свою внешность, когда он идет на собеседование.

Пример характеристики

Исходя из вышеизложенного, можно сделать вывод: составить психологический портрет личности способен каждый. Пример написания о себе может выглядеть так: «Основа моего темперамента — меланхолик. Я в меру трудолюбивый и ответственный. Минус — мнительность, которая мешает мне добиться успеха. Я действую в соответствии со своим природным потенциалом и могу развить уверенность с помощью психологического тренинга.Отношения в коллективе не всегда складываются успешно. Я доброжелателен, но застенчив, почти не отстаиваю свое мнение. К себе я довольно разборчив, во многом сомневаюсь, у меня есть несколько вредных привычек, но я стараюсь от них избавиться. «

Этот метод помогает человеку преодолеть психологические барьеры, скорректировать свое поведение и многое изменить в своей жизни к лучшему. Лидер, в свою очередь, часто ориентируется на психологический портрет человека. Модель письма обычно принимает свободную форму. , но есть крупные компании, в которых предоставляется образец услуги.

Как метод Платонова работает в психологии?

Фактически описанный метод успешно применяется в области психиатрии и психологии. Ведь прежде чем помочь человеку решить его проблему, специалист дает характеристику его личных качеств.

Итак, как написать психологический портрет личности? Примеров тому довольно много. Один из них предполагает, помимо описания типа темперамента, определение эмоциональной стороны человеческого характера.Например, специалисты рассматривают 4 типа эмоций: демонстративную, педантичную, зацикленную, возбудимую.

Демонстративный тип — дифференциально-эмоциональность. Такие люди бурно выражают свои эмоции и часто «разыгрывают публику». Но благодаря своим артистическим способностям умеют хорошо понимать собеседника. Поэтому, если представитель демонстративного типа обратился за помощью к специалисту с просьбой помочь ему определиться с выбором карьеры, то наиболее удачная рекомендация для него — выбрать публичный вид деятельности.Или вы можете освоить специальность социального работника.

Педантичный тип личности склонен к нерешительности и постоянному чувству страха. Ему свойственны колебания и сомнения. Однако положительные качества — пунктуальность, осмотрительность и аккуратность — берутся специалистом за основу и помогают предложить этому типу определенный метод выхода из ситуации.

Два сложных типа

Есть ли трудности при составлении психологического портрета личности? Пример написания о Платонове показывает: да, бывает.Например, различают два типа личности: застрявшую и возбудимую. На первый взгляд они похожи.

А некоторые особи способны переплетаться по характеру. Но профессионалу своего дела это все же понять. Например, личности джеммингового типа отличаются тем, что они долго не могут демонстрировать свои отрицательные эмоции. «Месть — это блюдо, которое подают холодным» — выражение, которое идеально подходит для описания их состояния.Такие люди обидчивы, злопамятны. В первую очередь им предлагают программы избавления от старых обид.

Возбудимый тип личности проявляется в постоянном недовольстве и раздражительности. Эти негативные явления приводят к тому, что человек находится в конфликте с окружающим миром и самим собой. Что приводит к такому состоянию? Психолог тщательно проводит работу с обратившимся, стараясь собрать все подробности жизненных событий с учетом его темперамента, генетических особенностей, социальных условий и круга знакомств.

Метод Платонова в обществе

К методу Палотонова прибегают в различных творческих шоу, политике, науке. Ведь в этой деятельности важен, прежде всего, психологический портрет. Известному человеку, как и обычному человеку, не избежать такой характеристики. В этом случае ученый Платонов предлагает учитывать интеллект и направление человека.

То есть есть ли у него определенный талант и сможет ли он его реализовать на основе силы воли? Кроме того, специалисты учитывают способность человека контролировать свои эмоции в состоянии аффекта и управлять настроениями и чувствами.

Самооценка — основа характеристик

Особое внимание специалисты уделяют самооценке личности. На это делают особый упор многие виды социальной деятельности, составляя психологический портрет человека. Пример записи: «Королев Иван Степанович обладает высокими математическими способностями, но низкая самооценка. Сможет ли он управлять коллективом? В настоящее время нет».

Это далеко не весь перечень вопросов, которые волнуют Константина Платонова. работает.Описание личных качеств человека зависит от обстоятельств и объема деятельности, которая их требует. Как правило, психологический портрет индивидуален и может носить конфиденциальный характер.

пример написания по Платонову 🚶 🏄 ㊗️

Как написать психологический портрет человека? Примеры на эту тему довольно разнообразны, но прежде чем приводить их, следует помнить, что у каждого человека есть определенный тип нервной системы: холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик.Доказано, что в чистом виде принадлежность к тому или иному виду нервной деятельности встречается редко. Чаще всего в одном человеке сочетается совокупность личностных качеств, которые можно скорректировать.

Однако основа темперамента остается неизменной. Как это можно отследить на практике? Прежде чем оценивать психологический портрет личности, на примере письма следует сосредоточиться на том, как человек ориентирован в обществе. Один идет по жизни, не отступая от четких правил, другой наоборот, креативен и прибегает к новаторским методам.

Психологи единодушны во мнении, что начинать следует с описания темперамента. Без этого невозможно составить психологический портрет человека. Выборка любой характеристики отражает в первую очередь тип нервной системы.

Сангвиник и холерик

Каждый тип темперамента отличается своей особенностью, поэтому к каждой личности требуется индивидуальный подход. Сангвиники — обладатели сильной нервной системы и легко переживают изменение психических процессов: их возбуждение быстро сменяется заторможенностью и наоборот.Из-за этого они, как правило, не всегда выполняют обещание, и их нужно контролировать.

Но их положительные черты обычно перевешивают отрицательные. Такие личности наделены коммуникабельностью, коммуникабельностью и оптимизмом. В большинстве случаев сангвиники являются лидерами и часто занимают руководящие должности в общественной жизни.

Холерики известны своей неуравновешенной нервной системой. Процесс возбуждения в них преобладает над торможением. Холерики все время чувствуют потребность быть занятыми.Они, как и сангвиники, стремятся к лидерству, но часто бывают слишком напористыми и вспыльчивыми.

Поэтому другие часто находят холерика агрессивным и конфликтным. Однако их энергии и решительности можно только позавидовать. Им рекомендуется реализовывать себя в обществе как военнослужащие, спасатели, медики.

Флегматики и меланхолики

В ходе исследований ученые пришли к выводу, что флегматики наделены сильным типом нервной системы.Но, в отличие от сангвиников, эти люди инертны. Они принимают долгое решение и медленно оценивают свои силы.

Важно не давить на флегматиков, иначе они сильно разозлятся и могут бросить работу. Многие считают, что эти люди часто склонны поддаваться мрачным мыслям. Но на самом деле они редко впадают в депрессию. Их положительные черты — постоянство, надежность и солидность.

Меланхолики — обладатели слабого, неуравновешенного типа нервной системы.
Они очень чувствительны и склонны расстраиваться, когда на них нажимают и дают резкие инструкции. Меланхолики из-за своей мягкости часто не могут дать отпор диктатору и замыкаются в себе.

Это красноречиво отражает их психологический портрет личности. Пример из психологии показывает, что таким людям важно овладеть профессиями, связанными с общением и заботой о других. Ведь отличительные черты меланхоликов — это их способность сопереживать и проявлять милосердие.

Психологический портрет личности. Пример записи

Возможно, многие читатели подумают: «Так ли важна характеристика личности сегодня?» Фактически, социальная жизнь требует реализации от человека. Причем важно, чтобы деятельность была не только полезной и хорошо оплачиваемой, но и приносила человеку моральное удовлетворение.

Метод Платонова способен помочь современному работодателю грамотно вовлечь каждого члена коллектива в процесс деятельности.Например, ученый подчеркивает, что флегматик лучше всего работает с меланхоликом, холерик — сангвиником. Кроме того, Платонов выделил важные моменты из структуры характера человека:

Отношение к работе. В этом случае оценивается трудолюбие, ответственность, инициативность человека. Главный вопрос — реализует ли он свой потенциал, данный ему природой, или нет.
Отношение к окружающим. Известно, что производственный процесс задействован во взаимоотношениях, а согласованность работы и конечный результат зависят от того, насколько они гармоничны.Таким образом, оценивается, насколько человек отзывчивый, уважительный и гибкий в обществе.
Отношение к себе. На сегодняшний день не теряет актуальности девиз «люби себя». Ведь человек, заботящийся о своей внешности, здоровом образе жизни, не только вызывает приятные эмоции, но и способен привлечь позитивные события. Именно поэтому новичку рекомендуется обращать внимание на свою внешность, когда он идет на собеседование.

Пример функции

На основании вышеизложенного можно сделать вывод: составить психологический портрет человека способен каждый.Пример написания о себе может выглядеть так: «Основа моего темперамента — меланхолик. Я довольно трудолюбивый и ответственный. Обратной стороной является подозрительность, которая мешает мне добиться успеха. Я действую в соответствии со своим природным потенциалом и могу обрести уверенность в себе с помощью психологической подготовки. Отношения в коллективе не всегда складываются хорошо. Я дружелюбен, но застенчив, с трудом отстаиваю свое мнение. «Я довольно разборчив в себе, во многом сомневаюсь, у меня есть несколько вредных привычек, но я пытаюсь от них избавиться.»

Этот метод помогает человеку преодолеть психологические барьеры, скорректировать свое поведение и многое изменить в своей жизни к лучшему. Лидер, в свою очередь, часто делает акцент на психологическом портрете человека. Орфографический образец обычно принимает произвольную форму. , но есть крупные компании, которые предоставляют образец услуги

Как работает метод Платонова в психологии?

Фактически, описанный метод успешно применяется в области психиатрии и психологии.Ведь прежде чем помочь человеку в решении его проблемы, специалист характеризует его личные качества.

Так как написать психологический портрет человека? Примеров тому довольно много. Один из них подразумевает, помимо описания типа темперамента, еще и определение эмоциональной стороны человеческого характера. Например, специалисты рассматривают 4 типа эмоций: демонстративную, педантичную, зацикленную, возбудимую.

Демонстративный тип отличается эмоциональностью.Такие люди бурно выражают свои эмоции и часто «играют на публике». Но благодаря своему артистизму умеют хорошо понимать собеседника. Поэтому, если представитель демонстративного типа обратился за помощью к специалисту с просьбой помочь ему определиться с выбором профессии, то лучшая рекомендация для него — выбрать публичную деятельность. Или вы можете освоить специальность социального работника.

Педантичный тип личности склонен к нерешительности и постоянному чувству страха.Ему свойственны колебания и сомнения. Однако положительные качества — пунктуальность, рассудительность и аккуратность — берутся специалистом за основу и помогают предложить этому типу специфический метод разрешения ситуации.

Два сложных типа

Есть ли трудности при составлении психологического портрета человека? Пример письма по Платонову показывает: да, бывает. Например, есть 2 типа личности: застрявшая и возбудимая.На первый взгляд они похожи.

А некоторые особи способны переплетаться по характеру. Но профессионалу своего дела все же в этом разобраться. Например, личности застрявшего типа отличаются тем, что они способны долгое время не проявлять свои отрицательные эмоции. «Месть — это блюдо, которое подают холодным» — выражение, которое идеально соответствует описанию их состояния. Такие особи обидчивы, мстительны. В первую очередь им предлагают программы избавления от старых обид.

Возбудимый тип личности проявляется в постоянном недовольстве и раздражительности. Эти негативные явления приводят к тому, что индивид находится в конфликте с внешним миром и самим собой. Что приводит к этому состоянию? Психолог тщательно проводит работу с поступающим, стараясь по крупицам собрать все подробности жизненных событий, учитывая его темперамент, генетические особенности, социальные условия и круг знакомств.

Метод Платонова в обществе

Метод Палатонова используется в различных творческих шоу, политике и науке.Ведь в этом занятии важнее всего психологический портрет. Известный человек, как и обычный человек, не может избежать такой характеристики. В этом случае ученый Платонов предлагает учитывать интеллектуальность и ориентацию человека.

То есть есть ли у него определенный талант и может ли он его реализовать на основе силы воли? Кроме того, специалисты учитывают способность человека управлять своими эмоциями в состоянии аффекта и контролировать настроения и чувства.

Самооценка — основа характеристики

Особое внимание специалисты уделяют самооценке личности.Многие виды социальной деятельности делают на этом особый акцент, составляя психологический портрет человека. Пример записи: «Королев Иван Степанович обладает высокими математическими способностями, но низкая самооценка. Сможет ли он управлять командой? Не в данный момент.

Это далеко не весь перечень вопросов, которые Константин Платонов затрагивает в своих трудах. Описание личных качеств человека зависит от обстоятельств и сферы деятельности, которая их требует. Как правило, психологический портрет индивидуален и может быть конфиденциальным.

Черты характера: развивайте личность своего персонажа

У ваших персонажей должны быть уникальные черты, которые их определяют. Вам нужно знать, что они собой представляют — или иметь к ним чувство — чтобы знать, как они будут себя вести. Это не физические характеристики, такие как внешний вид, рост, вес, цвет глаз и волосы. Они составляют личность вашего персонажа; лежащие в их основе поведения, взгляды и убеждения. Есть ли у вашего персонажа сильное чувство долга. Они своевременны? Легко ли они доверяют другим? Они умны, легкомысленны, изворотливы, храбры или ленивы?

Наша статья о профиле персонажа поможет вам понять некоторые из основных характеристик вашего персонажа.Ниже мы перечислили некоторые ресурсы, на которых вы можете найти еще много черт характера. Некоторые из перечисленных нами ресурсов содержат длинные списки прилагательных, описывающих человека. Мы также собрали некоторые отличные психологические ресурсы, которые могут помочь писателю глубже понять характер персонажа, такие как тесты личности и ресурсы типа личности.

Ресурсы по психологии

Четыре темперамента : Кирси описывает четыре темперамента (ремесленник, страж, идеалист и рациональный) и показывает, как они делятся на 16 типов характера или типов личности.
16 личностей описывает 16 типов личности, как следует из названия сайта. Типы включают виртуоз, авантюрист, защитник, руководитель, участник кампании, защитник и многие другие. Бесплатный тест на сайте подскажет, к какой категории вы (или ваш персонаж) принадлежите.
Mystes & Briggs 16 типов MBTI — 16 различных типов личности согласно индикатору типа Майерс-Бриггс.
Большая пятерка личностных черт — иногда это называют аббревиатурой OCEAN.Пять факторов — это открытость опыту, сознательность, экстраверсия, покладистость и невротизм.
Психология сегодня Самопроверка — Психология сегодня предлагает набор из десятков тестов личности. Есть даже тесты на паранормальные верования и шопоголический тест.
Реестр личности HEXACO — HEXACO включает в себя шестое главное измерение личности, честность-смирение.
Злые версии каждого типа личности Майерс-Бриггс — Личностный наркоман описывает худшие и самые злые версии каждого типа личности Майерс-Бриггс.
10 общих черт профессиональных преступников — Автор и криминолог Дженнифер Чейз описывает десять общих черт, которые вы найдете у профессиональных преступников, таких как правомочность, импульсивный характер и семейное неблагополучие. В статье Police One описаны шесть из них.
Насколько темна ваша личность? — Викторина BBC (вдохновленная психологическими исследованиями) пытается определить, насколько мрачна ваша личность. Вы также можете использовать, чтобы определить, насколько мрачна личность вашего персонажа.

Списки прилагательных для характерных черт

Все о личности: определение и примеры психологии

Автор: Мэри Элизабет Дин

Обновлено 5 февраля 2021 г.

Источник: pexels.com

Людей интересовала личность с незапамятных времен. Люди, жившие в Древнем Китае, приписывали черты личности в зависимости от года рождения человека.Те, кто верит в астрологию, думают, что природа человека определяется тем, где находилась планета по отношению к другим небесным объектам во время их рождения. Гиппократ считал, что личность основана на разных жидкостях организма, в то время как некоторые греки считали, что черты личности связаны с определенным заболеванием. Но что наука говорит о том, как возникают наши доминирующие характеристики? Мы рождаемся с ними или они развиваются по мере нашего роста?

Оказывается, существует обширная область психологического исследования, целиком посвященная ответу на вопрос «природа vs.вопрос воспитания.

Личность: Психологическое определение

Личность — это термин, с которым все мы знакомы, но трудно дать определение. Вы, вероятно, знакомы с фразами вроде «Я люблю ее личность» или даже с психологическим термином «расстройство личности». Попробуйте придумать синоним слова личность. Если вы похожи на меня, очень немногие вещи приходят в голову мгновенно. Это потому, что личность — понятие несколько абстрактное.

Тем не менее, когда дело доходит до понимания человеческого поведения и психологии личности, важно понимать четкое определение и примеры.Знание того, как разные части человека объединяются в единое целое, может помочь вам лучше понять себя, чтобы вы могли расти в самых разных сферах жизни.

Личность происходит от латинского слова персона , что означает маска. Персонаж представлял собой сценическую маску, которую носил актер, чтобы скрыть действительную личность сценического человека. В нем была определенная черта характера.

Американская психологическая ассоциация (APA) определяет личность (определение психологии) как:

«Индивидуальные различия в характерных образцах мышления, чувств и поведения.”

Это также можно рассматривать как набор черт человека, которые работают в унисон, чтобы влиять на его убеждения, мотивацию, эмоции и даже то, как они действуют.

Помните синонимы, которые мы пытались придумать в начале этого раздела? Характер, макияж, характер, нрав, темперамент и индивидуальность — все соответствует всем требованиям.

10 фактов о психологии личности

Наука утверждает, что очередность рождения может повлиять на вашу личность и что только первый, средний и последний дети часто имеют схожие черты.
Влюбленность может изменить вашу личность, уменьшая невротические наклонности, включая беспокойство и раздражение.
Наши личности могут измениться с возрастом; люди, как правило, становятся лучше с возрастом.
Определенные продукты связаны с расстройствами личности.
Оптимисты могут жить дольше! Согласно исследованиям, позитивное мышление может продлить жизнь.

Личность: психологические теории в истории

Чтобы по-настоящему понять личность, эксперты по психологическому определению говорят, что вы сначала должны знать историю теорий личности на протяжении долгого времени.Хотя некоторые из них могут показаться глупыми, каждый предлагает часть головоломки, которая объясняет состав наших внутренних и внешних личностей.

Интересный факт в следующих исследованиях заключается в том, что то, что большинство людей верят в истинность личности, не согласуется с научными исследованиями. Давайте посмотрим на краткую историю теории личности.

Теория Галена (около 2000 г. до н.э.)

Опираясь на представления Гиппократа, Гален резюмировал, что если ваш темперамент уравновешен, вы здоровы.Если нет, значит, жидкости вашего тела не в порядке. Эти жидкости назывались сангвиниками, холериками, меланхоликами и флегматиками. Его описание личности произошло от четырех элементов: земли, ветра, воды и огня. Эта теория была наиболее распространенной на протяжении более 1000 лет. Хотя эта теория с тех пор была опровергнута, интересно знать, что еще 2000 лет назад первые ученые интересовались человеческой психикой. Иммануил Кант развил эту теорию еще дальше в 18, 90–286-м, -м веке.

Теория Галла

Источник: pexels.com

В конце 1700-х годов немецкий врач по имени Франц Галль разработал основанную на черепе теорию личности, названную френологией. По словам Галла, измерение расстояния между шишками на голове человека может выявить размер мозга и информацию о личности (например, насколько дружелюбным или злым может быть человек). В конечном итоге это было признано псевдонаукой, но она была очень популярна в течение многих лет.

Теории Фрейда и Эриксона

Зигмунд Фрейд разработал одну из самых известных теорий личности.Психоаналитическая теория Фрейда очерчивает серию стадий и внутренних конфликтов, которые помогают строить личность. Позже Эрик Эриксон использовал работу Фрейда, чтобы построить аналогичный аргумент. Хотя они немного отличаются друг от друга, оба считают, что события и стадии раннего детства влияют на личность.

Современные убеждения: теории черт

Многие исследователи сегодня считают, что это пять основных черт личности. Эти черты собраны в результате исследований многих ученых.Есть даже личностные тесты, которые помогут вам определить свой тип личности.

Пять категорий включают:

Открытость
Доброжелательность
Невротизм
Экстраверсия
Добросовестность

Важно понимать, что черты не являются окончательными. Он действует как индикатор или спектр, на который вы можете упасть.

Люди с высоким уровнем открытости :

Люблю пробовать новое и решать новые задачи
Очень креативны и интересуются творчеством
Быть эмоциональным и интеллектуальным
Обычно более либеральны или прогрессивны

Низкий уровень открытости характеризуется неприязнью к изменениям и сопротивлением новым идеям и творческим проектам.

Очень хорошие приятные :

Заботится о других и помогает им в нужде
Чувствует сочувствие и заботу, что заставляет их брать отличную
Интересуюсь другими людьми
Пытается ладить с другими людьми и способствовать их счастью

На противоположном конце спектра находятся люди, которые, как правило, менее полезны и более склонны к соперничеству, эгоизму и манипуляциям.

Люди с повышенным уровнем невротизма :

Быстро переживают тревогу
Есть перепады настроения
Проблемы с преодолением стрессовых ситуаций
Много беспокоюсь

Те, кто находится на нижнем конце шкалы невротизма, редко бывают депрессивными, обычно остаются расслабленными и эмоционально стабильными.

Источник: rawpixel.com

Те, у кого высокий уровень экстраверсии , как правило:

Будьте в центре внимания и знакомьтесь с новыми людьми
Чувствует себя энергичным среди других и предпочитает быть с друзьями, а не одному
Говорит, прежде чем подумать / очень разговорчивый

Те, кто не являются экстравертами, угождают (т.е. те, кто находится на низком уровне) любят побыть в одиночестве, с трудом заводят светскую беседу и находят утомительным общение.

Добросовестность — это черта, которая характеризует людей, которые:

Нравится ставить цели, структурировать и устанавливать графики
Обладают высоким уровнем самоконтроля
Сразу цените внимание к деталям и отделочные работы
Планируйте и соблюдайте сроки

Беспорядочные, «плывущие по течению» люди, как правило, находятся на нижнем конце шкалы сознательности, поскольку они часто откладывают дела на потом и избегают расписаний.

Те, кто занимается психологией личности (определение приведено выше), обнаружили следующие черты:

Универсальный
Биологический

Хотя эти черты могут увеличиваться / уменьшаться с возрастом, они в значительной степени остаются неизменными в течение взрослого периода.

Современные убеждения: теория 16 личностей

Карл Юнг — один известный теоретик психологии, внесший вклад в определение психологии личности. Хотя я раньше не упоминал его работу, Юнг много отдал области психологии.Его работа легла в основу самого знаменитого личностного теста всех времен: прибора Myers-Briggs Type Indicator® (MBTI®).

Созданный Изабель Бриггс Майерс и ее матерью Кэтрин Кук Бриггс, MBTI помогает людям понять себя и других. Тест классифицирует людей на основе их мышления, а затем назначает им один из 16 четырехбуквенных типов личности (например, ISTJ, ISFJ, ESTJ)

Каждый из этих акронимов категоризирует человека на основе следующего:

Экстраверсия (E) или Интроверсия (I)
Чувство (S) или интуиция (N)
Мышление (T) или чувство (F)
Судейство (Дж) или Восприятие (Р)

MBTI зарекомендовал себя как надежный способ помочь людям больше узнать о себе, своих партнерах и даже определить свой карьерный путь.Поскольку личности устанавливаются в детстве, этот тест также может быть полезен подросткам, пытающимся понять аспекты своей личности.

Расстройства личности

Это подводит нас к важной части личности: когда происходит ненормальное развитие. Согласно APA, бывают случаи, когда психическое заболевание развивается и влияет на мышление и поведение человека. Если мы вернемся к определению психологии личности, мы поймем, почему эти типы проблем называются «расстройствами личности».”

Специалисты в области психического здоровья лечат десять конкретных расстройств личности. К ним относятся:

Кластер A

Параноидальное расстройство личности
Шизоидное расстройство личности
Шизотипическое расстройство личности

Кластер B

Антисоциальное расстройство личности
Пограничное расстройство личности
Истерическое расстройство личности
Нарциссическое расстройство личности

Кластер C

Избегающее расстройство личности
Расстройство зависимой личности
Обсессивно-компульсивное расстройство личности

Хотя каждое из этих расстройств различается по симптомам и причинам, у них есть одна общая черта: они затрудняют выполнение повседневных дел и отношения с другими.Многие из них развиваются в детстве и являются результатом сочетания генетики, травм и жестокого обращения.

Источник: pixabay.com

Расстройства личности считаются сложными для лечения, поскольку личность трудно изменить. Однако новые методы лечения, такие как диалектическая поведенческая терапия (ДПТ), показывают многообещающие результаты при некоторых расстройствах, таких как пограничное расстройство личности. Эти варианты лечения работают лучше всего в партнерстве с профессиональным консультантом, который обучен помогать устранять такие ненормальные модели мышления и поведения.Если вы рассматриваете варианты профессиональной помощи, вы можете рассмотреть возможность онлайн-терапии. В одном исследовании, опубликованном в 2018 году, исследователи обнаружили, что онлайн-терапия столь же эффективна, как и традиционная терапия, но в среднем требует меньше времени на сеанс. По словам авторов исследования, традиционная терапия требует в 7,8 раза больше времени, чем когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), предоставляемая через Интернет. Участники онлайн-сессий КПТ отметили высокий уровень удовлетворения благодаря доступным ценам, удобству и гибкости.

Как упоминалось выше, онлайн-терапия может быть очень полезной, если проводится под руководством лицензированного терапевта. Важно отметить, что онлайн-терапия может быть невероятно гибкой, когда дело касается планирования, способов общения и доступных затрат. Если вы не уверены в личной терапии, вы можете связаться с обученным специалистом с помощью телефонных звонков, видеоконференций или обмена сообщениями в режиме реального времени, которые являются вариантами, предлагаемыми такими платформами, как BetterHelp. Структура онлайн-терапии позволяет вам оставаться в комфорте собственного дома без необходимости ехать в физическое здание.

Если вы боретесь с некоторыми частями своей личности или хотите узнать, как развить определенные черты характера, свяжитесь с BetterHelp, чтобы вас подобрали к кому-нибудь, кто может помочь.

Вот лишь несколько отзывов от людей, которые использовали BetterHelp:

«Тамара Никсон — первый терапевт, который, как я чувствую, действительно заинтересовался мной на более глубоком уровне. Другие терапевты, к которым я обращался, были сосредоточены в основном на моих проблемах, но никак не на моих личных интересах и увлечениях, и я считаю, что это действительно важно для них в понимании моей личности и моих симпатий / антипатий.Также я ценю то, что она проявляет инициативу и присылает мне материалы для чтения и рабочие листы для работы. Я действительно чувствую себя в безопасности, рассказывая ей о своих проблемах ».

«Джой сразу заметила некоторые аспекты моей личности и предложила план, основанный на задачах, с четкими целями для каждого шага. Она помогла мне выделить темы и сосредоточиться, когда в моей голове возникал стресс и возникал беспорядок. Ее опыт работы с веб-сайтом BetterHelp невероятен — у нее есть рабочие листы и поставленные цели, и она очень общительна в чате.Она заставила меня почувствовать себя услышанным даже из моих ежедневных журналов. Ее внимательная забота была твердой и уверенной, что помогло мне почувствовать, что я снова контролирую свою жизнь ».

Хорошее, плохое и уродливое

Мы все выиграем, если будем лучше осведомлены о своих характеристиках и личностных качествах. Это потому, что они являются важными предикторами нашего поведения и отношения.

Мир, в котором мы живем, отличается от того, каким он был десять, пять или даже год назад.Благодаря социальным сетям, простым в использовании средствам коммуникации и глобализации пул возможностей и доступной информации постоянно расширяется.

Без четкого представления о собственных предпочтениях сделать правильный выбор может быть чрезвычайно сложно и запутать. Личность каждого человека уникальна, и зная, что делает нас, мы можем привести к большему удовлетворению жизнью, сделать лучший жизненный выбор и добиться общего успеха как в личной, так и в профессиональной сферах.

Прежде чем вы продолжите, мы подумали, что вы можете бесплатно загрузить наши три упражнения на развитие сильных сторон.Эти подробные научно обоснованные упражнения помогут вам или вашим клиентам реализовать свой уникальный потенциал и создать жизнь, наполненную энергией и подлинную.

Определение черт характера и личности

Хотя и характер, и личность используются для описания чьего-либо поведения, они исследуют разные аспекты этого человека. Личность более заметна, а характер раскрывается с течением времени в различных ситуациях.

Более конкретно:

«Личность легко читается, и все мы в этом эксперты.Мы судим людей [как] забавных, экстравертных, энергичных, оптимистичных, уверенных в себе, а также чрезмерно серьезных, ленивых, негативных и застенчивых — если не при первой встрече с ними, то вскоре после этого. И хотя нам может потребоваться более одного взаимодействия, чтобы подтвердить наличие такого рода черт, к тому времени, когда мы решим, что они действительно присутствуют, мы обычно собираем достаточно данных, чтобы оправдать наши выводы.
«С другой стороны, на разгадку персонажа уходит гораздо больше времени. Он включает в себя черты, которые проявляются только в определенных — и часто необычных — обстоятельствах, такие как честность, добродетель и доброта »
(Lickerman, 2011).

Хотя личность легче распознать, она в основном статична и медленно развивается. С другой стороны, характер нужно больше времени, чтобы различить, но его легче изменить. Это потому, что характер формируется убеждениями, и при достаточных усилиях и мотивации изменение точки зрения и взглядов на мир может привести к изменению характера.

Податливость характера имеет смысл, если посмотреть на эволюцию человека. Чтобы наши предки выжили, они должны были адаптироваться к новой среде и меняться со временем — и это остается верным в современную эпоху.

Если человек считает изменение в его или ее окружении значительным, то его или ее убеждения изменятся, чтобы приспособиться к этому изменению.

Например, застенчивый человек может научиться менять свое отношение к публичным выступлениям, вступая в роль учителя. Новые социальные и внешние требования приводят к внутреннему сдвигу, который меняет его поведение.

Таким образом, даже если врожденное предпочтение человека состоит в том, чтобы держаться подальше от публики, убеждения и ценности, определяющие его поведение, могут развиваться, чтобы отражать ценности его непосредственных групп и сообществ.Такая осведомленность и адаптивность помогают выжить (Куртус, 2011).

Суть в том, что, несмотря на значимость наших врожденных качеств личности, мы можем преодолеть их в соответствии с личными или культурными требованиями.

TED Talk:

Кто вы на самом деле? Загадка личности , автор Брайан Литтл

В этом выступлении эксперт по личностным качествам Брайан Литтл объясняет феномен преодоления врожденных черт и исследует, как наш характер изменяется в результате основных проектов, над которыми мы работаем.

Теории черт характера

Инструментов для выявления личностных качеств никогда не было так много. « Только в США существует около 2500 личностных тестов » на выбор (Ash, 2012). Однако количество не означает качества.

Из-за огромного разнообразия личностей трудно четко разделить людей на разные категории. Вместо этого оценка людей по наиболее распространенным личностным чертам может дать нам возможность делать выводы о поведении человека, глядя на среднее значение их выбора (Pappas, 2017).

Ниже приведены два наиболее широко используемых инструмента определения личности, с помощью которых можно определить ваши личные качества. Также выделены некоторые плюсы и минусы каждого из них.

Небольшое примечание: мы рассмотрели только оценки личности на основе шкалы, а не оценки на основе профиля. Разница в том, что оценки на основе шкалы рассматривают личностные черты как существующие в континууме, тогда как оценки на основе профилей классифицируют людей по бинарным категориям (например, интроверт или экстраверт).

Общие оценки на основе профиля, с которыми вы, возможно, знакомы, включают индикатор типа Майерс-Бриггс (MBTI) и эннеаграмму. Хотя эти инструменты могут быть интересным способом получить некоторое представление о себе, они часто критикуются учеными (Grant, 2013).

Основная критика заключается в том, что результаты профильных оценок делят людей на определенные категории (например, клеймят кого-то как экстраверта или интроверта; мыслителя или чувствующего человека), но мало что в жизни бывает таким черным и белым.В действительности считается, что наши личностные черты существуют на весах с противоположными полюсами, и все мы окажемся где-то между любым концом этого континуума (например, шкала интроверсии-экстраверсии).

Другими словами, «, если MBTI измеряет рост, вас можно отнести к высоким или низким, даже если большинство людей находятся в пределах диапазона среднего роста» (Krznaric, 2013). Следовательно, мы ограничили этот обзор только оценками на основе шкалы, которые более научно обоснованы.

Большая пятерка, или модель ОКЕАН

Пожалуй, самый полный и научно обоснованный личностный тест — это «Большая пятерка».

В отличие от популярного (но оспариваемого) индикатора типа Майерс-Бриггс (MBTI), эта оценка не разделяет людей по личностным профилям, а, скорее, анализирует человека на основе наиболее общих черт, обнаруживаемых в глобальном сообществе. Черты характера легко запомнить, так как они составляют аббревиатуру ОКЕАН.

OCEAN означает:

Открытость :
Здесь описывается любовь человека к новизне. Те, у кого высокие баллы, как правило, более креативны. Люди с более низкими оценками, как правило, более консервативны и предпочитают рутину;
Добросовестность :
Это показывает чью-то склонность к организованности. Те, кто имеет высокие баллы, считаются мотивированными, дисциплинированными и заслуживающими доверия. Более низкие баллы указывают на то, что кто-то менее ответственный и с большей вероятностью отвлечется;
Экстраверсия :
Этот фактор показывает, насколько веселым и общительным может быть человек.Если кто-то добивается высоких результатов в экстраверсии, он, как правило, общается и может достичь своих целей. Низкие баллы указывают на интроверта и более покорного авторитета;
Приятность :
Эта черта описывает, как кто-то взаимодействует с окружающими. Высокие баллы указывают на то, что кто-то доброжелателен и дружелюбен. Те, кто склонны быть более эгоцентричными и подозрительными (или даже застенчивыми), обычно получают более низкие баллы;
Невротизм :
Эмоциональная стабильность может многое рассказать о вероятности развития капризности и беспокойства.Высокие баллы по невротизму указывают на то, что кто-то менее уверен в себе, а низкие баллы характеризуют человека, который спокоен и уверен в себе (Westerhoff, 2008).

Эти категории служат зонтиком, влияющим на другие области личности, например:

Открытость: воображение, чувства, действия, идеи, ценности, авантюрность, художественные интересы и т.д .;
Добросовестность: порядок, самодисциплина, компетентность, стремление к достижению и т.д .;
Экстраверсия: душевность, дружелюбие, напористость, активность, положительные эмоции и т. Д.;
Доброжелательность: доверие, уступчивость, скромность, альтруизм, симпатия, сотрудничество и т.д .;
Невротизм : враждебность, депрессия, импульсивность, гнев, уязвимость, самосознание и т. Д. (ETS, 2012).

Пройти тест

Желающие узнать свои результаты в OCEAN могут пройти любую из следующих викторин:

Тест личности Большой пятерки;
(Другой) Тест личности Большой пятерки;
Тест личности на 123test.com;
Ten Item Personality Measure (доступно на разных языках).

Мы снова рассмотрим преимущества и недостатки модели OCEAN.

Плюсы:

В отличие от MBTI, который пытается классифицировать людей не по одному из шестнадцати личностных профилей, Большая пятерка понимает, что люди обладают определенными чертами, которые необходимо измерять в континууме. Редко быть только на одной или другой стороне спектра.

Например, утверждение, что экстраверты поглощают энергию при взаимодействии с другими, а интроверты расходуют энергию при взаимодействии с внешним миром, неверно, поскольку оба получают энергию от своих межличностных отношений (Grant, 2015).

«Структура Большой пятерки улавливает на широком уровне абстракции общие черты среди большинства существующих систем описания личности и обеспечивает интегративную описательную модель для исследования личности» (John & Srivastava, 1999).

Благодаря своим результатам, которые предоставляют шкалы различных черт, а не профилирование человека, этот инструмент оценки личности может обеспечить определенную степень гибкости и универсальности, что позволило исследователям использовать оценку для изучения влияния этих черт на различные области жизни. , например, психическое здоровье, финансы и отношения.

И по большей части эти черты оказались относительно стабильными. В частности, в девятилетнем исследовании наблюдалась «[стабильность] от средней до высокой, в диапазоне от 0,73 до 0,97 у мужчин и от 0,65 до 0,95 у женщин. Самая высокая гендерная стабильность была обнаружена в отношении открытости опыту, а самая низкая — в отношении сознательности »(Rantanen, Metsäpelto, Feldt, Pulkkinen, & Kokko, 2007).

В частности, мужчины проявляли большую стабильность в таких чертах, как невротизм и экстраверсия, в то время как женщины демонстрировали большую стабильность в таких чертах, как открытость опыту, покладистость и сознательность.

Минусы:

Несмотря на стабильность и полезность, у этого инструмента есть свои недостатки.

Вот несколько:

1. Слишком большой, чтобы потерпеть неудачу

Как упоминалось ранее, прелесть этого инструмента заключается в том, что он представляет собой общую картину личностных качеств, но это также и ограничение. Хорошая аналогия для объяснения этого — разделение живых организмов на растения и животных. Хотя это полезно для определенных различий, оно не помогает «прогнозировать ценности конкретного поведения конкретного человека» (John, Naumann, & Soto, 2008).

2. Не очень универсальный

Несмотря на то, что в более чем 50 странах были проведены научно-обоснованные исследования, подтверждающие валидность этого инструмента, могут быть обнаружены недостатки в переводе и применимости к неанглоязычным культурам. Это приводит к искаженным оценкам, как показали исследования, проведенные с небольшим южноамериканским племенем (Dingfelder, 2013).

Модель PEN

Разработанная Гансом и Сибил Айзенк в 1975 году, эта модель рассматривает биологические факторы, которые вызывают или влияют на личность.Эта модель исследует три основных черты: психотизм, экстраверсию и невротизм (Waude, 2017).

Истоки этой модели восходят к 1960-м годам, но изначально она не измеряла психотизм (который относится к измерениям сострадания, морали, а также творчества). Старшая модель использовала личностный опрос Айзенка для сбора и анализа результатов.

С добавлением психотизма вопросы были обновлены, и инструмент для сбора этих результатов был переименован в Опросник личности Айзенка.

Каждая из категорий черт характера исследует следующие типы человеческого поведения:

Психотизм :
Люди, получившие высокие баллы по этому показателю, часто ведут себя враждебно, безрассудно, невнимательно, неконформно, жестко и импульсивно. Более высокий уровень тестостерона связан с более высокими баллами в этой области;
Экстраверсия :
Люди с высоким уровнем экстраверсии более общительны и разговорчивы, им нужны внешние стимулы.Более высокая стимуляция обычно возникает в результате повышенного возбуждения коры головного мозга и может быть измерена по проводимости кожи, мозговым волнам или потоотделению.
Невротизм :
Люди с высоким уровнем невротизма более склонны к депрессии и тревоге. Эта черта активируется симпатической нервной системой, которая также отвечает за реакцию «бей или беги». Это можно измерить по частоте сердечных сокращений, кровяному давлению, холодным рукам, потоотделению и мышечному напряжению.

Основываясь на этих показателях, можно выделить четыре возможных квадранта, в которые могут попасть люди:

Стабильные экстраверты: отличаются разговорчивостью, покладистостью, живостью и беззаботностью, а также лидерскими качествами;
Неустойчивые экстраверты: обидчивые, беспокойные, импульсивные и безответственные;
Стабильные интроверты: узнаваемы по своим спокойным, надежным, миролюбивым, вдумчивым и пассивным качествам
Нестабильные интроверты: сдержанные, пессимистичные, непоколебимые, тревожные и капризные.

Те, кто хочет пройти опросник Айзенка, могут сделать это здесь.

Еще раз рассмотрим плюсы и минусы этой модели личности.

Плюсы:

Модель рассматривает как описательные, так и причинные эффекты. Он исследует три конкретных аспекта, облегчая понимание. И он продемонстрировал надежность ретестирования.

На самом деле, когда конкретно исследуется образец настроения, эта оценка способна предсказать определенные результаты.Например, согласно исследованию 2012 года, анкета может предсказать значимые ассоциации с тревогой.

«Сосредоточение внимания на вопросе« Часто ли ваше настроение повышается или понижается? »Выявило статистически значимую связь с меланхолией и тревогой у пациентов с положительной оценкой по этому пункту»
(Bech, Lunde, & Moller, 2012).

С помощью близнецовых исследований исследователи также обнаружили, что некоторые черты личности, измеренные с помощью модели PEN, «демонстрируют значительную генетическую изменчивость» (Heath, Jardine, Eaves & Martin, 1988).Что касается черт, связанных с экстраверсией, исследователи «обнаружили как аддитивное действие генов, так и доминирование», в то время как «элементы невротизма, по-видимому, демонстрируют чисто аддитивную генетическую наследственность» (Heath, Jardine, Eaves & Martin, 1988).

Однако было показано, что на некоторые факторы влияет окружающая среда субъектов, в том числе шкала психотизма, хотя для психотизма «воздействие окружающей среды, по-видимому, в значительной степени ограничивалось мужчинами». (Хит, Джардин, Ивс и Мартин, 1988).

Минусы:

Как и большинство оценок личностных качеств, модель PEN не может предсказать будущее поведение людей, даже ее использование позволяет лучше понять личность человека.

И у модели есть определенные ограничения. Изучая как заключенных, так и не заключенных, исследователи обнаружили, что образцы, которые часто изучаются в исследованиях с использованием модели PEN, могут давать вводящие в заблуждение результаты.

Хотя прошлые исследования показали высокий уровень экстраверсии, невротизма и психотизма у преступников, исследователи Реболла, Эррера и Коллом считают, что эта корреляция может быть связана как с окружающей средой человека, так и с унаследованными чертами. Они утверждают, что экстраверты «менее склонны к обусловленности».И эта тенденция усиливается с высокими показателями [невротизма] »(Rebollo, Herrera, & Colom, 2002).

Исследователи утверждают, что для формирования совести необходима обусловленность (чему-то, чему невротики и экстраверты сопротивляются), что может привести к большей степени антисоциальности среди экстравертов и невротиков, но не имеющих социальной поддержки, в то время как взросление (Rebollo, Herrera, & Colom, 2002).

Результаты показывают, что, поскольку на личностные черты влияет наследственность, изменения могут развиваться в человеке главным образом через характер и обусловленность.Например, тех, кто более склонен к страху и застенчивости, можно научить методам преодоления трудностей, которые в большей степени соответствуют социальным нормам и позволяют лучше общаться и интегрироваться в общество.

Примеры положительных и отрицательных характеристик

Изучив различия между личностью и характером, мы можем погрузиться глубже и изучить более широкие характеристики, связанные с положительными и отрицательными качествами.

Коллективное исследование личности помогло прояснить поведение, которое в большей степени способствует благополучию, причем большинство из них помогает развить устойчивость к внешним раздражителям.

Другой способ интерпретировать это — понятие умственной силы. Эта способность приобретается путем сосредоточения внимания на вещах, находящихся под личным контролем, что усиливает внутренний локус контроля.

Поведение, ведущее к умственной силе, описано ниже (Morin, 2013):

Психически сильные люди не жалеют себя, вместо этого они берут на себя ответственность за свою жизнь;
Они не отдают свою силу другим и, таким образом, контролируют свои эмоции.;
Люди с психологической стойкостью принимают перемены и открыты для гибкости;
Контроль осуществляется над тем, что находится под влиянием человека, например, над его отношением;
Удовлетворение всех не является приоритетом. Хотя быть добрым и справедливым важно, делать всех счастливыми — нет;
Есть мотивация к просчитанному риску;
Психически сильные люди сосредоточены на настоящем и строят планы на будущее;
Психически сильные люди стараются принимать более правильные решения в будущем и стараются не повторять предыдущие ошибки.
Они демонстрируют способность ценить и праздновать успех других людей;
Они не сдаются после неудачи, вместо этого они продолжают пытаться, пока не добьются успеха;
Психически сильные люди терпят одиночество и молчание;
Они не чувствуют, что мир им что-то должен, вместо этого они создают для себя возможности, используя свои собственные таланты и заслуги;
Настоящие изменения требуют времени, и психически сильные люди это понимают, поэтому проявляют терпение.

Это поведение подтверждается такими характеристиками, как:

Упорство: не сдаваться, когда дела идут плохо или когда возникают проблемы;
Уверенность: вера в личную способность находить решения проблем;
Оптимизм: представление о том, что шансы в пользу человека;
Адаптивность: открытость к новым материалам и идеям;
Самосознание: способность менять точку зрения;
Надежность: выполнение обещаний и целей;
Ответственность: признание личных ошибок и ошибок;
Благополучие: сделать личное психическое и физическое здоровье приоритетом.

Эти и другие характеристики способствуют укреплению психического здоровья (Half, 2016).

Это поддерживает идею о том, что открытость, доброжелательность и добросовестность обеспечивают основу, на которой изменения и проблемы приветствуются, а не избегаются. В свою очередь, это помогает открыть двери для новых возможностей и возможностей.

В частности,

«те, чьи личности склонны к сочувствию, сотрудничеству, доверию и скромности (Costa & Widiger, 2002), оказываются более внутренне мотивированными и получают удовольствие от усилий, которые они прилагают для выполнения задач или решения проблем.Обладая склонностью к ориентации на мастерский подход, эти люди не будут уклоняться от сложных ситуаций, и их желание решать проблемы больше, чем их страх показаться неосведомленными перед другими. Другими словами, они подходят к задачам с полным намерением справиться с ними »
(Watson, 2012).

Противоположностью непредубежденных, спокойных, сознательных и приятных характеристик являются характеристики, определяемые суждением, невротизмом и внешним локусом контроля.Вот некоторые варианты поведения, которые попадают в эту категорию:

Неспособность принять неудачи;
Отсутствие ясности и принятия решений;
Низкая способность к критическому мышлению;
Неспособность построить прочные межличностные отношения;
Всегда оставаться в зоне комфорта;
Беспомощность и отсутствие настойчивости;
Склонность к пессимизму;
Слабое воображение и неспособность визуализировать желаемый результат. (Кардоне, 2011).

Люди с высокими показателями невротизма часто проявляют нарциссизм, обладают раздутым эго и эмоционально отстраненными, злыми, враждебными и негибкими. Эти люди склонны демонстрировать поведение, указанное выше.

Тем не менее, согласно некоторым исследованиям, одним из ключевых факторов, препятствующих появлению таких отрицательных черт, является самоконтроль. «Чем более сознательны или расчетливы люди, независимо от их других характеристик, тем меньше вероятность того, что они будут вовлечены в вредную или незаконную деятельность» (Chamorro-Premuzic, 2016).

Таким образом, повышая самосознание, люди могут замечать свои недостатки и усваивать привычки, которые помогают сбалансировать свои личностные качества. В свою очередь, это помогает им процветать.

Рабочие листы по особенностям характера для детей и взрослых (PDF)

В отличие от характеристик, черта характера описывает убеждения и отношение к жизни, семье, работе и обществу.

Развитие положительных качеств характера может привести к большему успеху.

Это хорошо объясняется этим отрывком из статьи, в которой проводится различие между характером и личностью:

«Между положительными чертами характера и счастливой и успешной жизнью существует прямая связь. Отрицательные черты характера, которые «прочно и долго» укоренились, в какой-то момент действительно вызывают ссоры. Но ориентация на позитивные изменения может работать и работает »
(Bell, 2010).

Понимание черт характера и развитие сильного желания и мотивации к изменениям может привести к лучшим результатам.

Вот несколько рабочих листов, которые могут помочь вам и вашим близким начать этот процесс.

Для детей:

Есть множество инструментов для объяснения черт характера детям. Вот несколько вариантов для учеников от первоклассников до восьмиклассников.

Заполните пустой лист

Этот рабочий лист идеально подходит для детей со второго по пятый класс и может использоваться во время уроков по английскому языку, лексике и письму.

Анализ и развитие черт характера

Вот 12 различных рабочих листов, предназначенных для учащихся с первого по восьмой класс.Рабочие листы знакомят с идеей черт характера и помогают учащимся анализировать и развивать свои черты характера.

План урока по чертам характера

Те, кто преподает в третьем классе, могут использовать весь этот план урока (который включает в себя рабочие листы), чтобы познакомить молодых учеников с чертами характера.

Для взрослых:

Хотя особенно полезно узнать о чертах характера в молодом возрасте, взрослым может быть полезно лучше познакомиться со своими положительными и отрицательными чертами характера.

Лист положительных качеств

Иногда взрослые не могут распознать в себе хорошие качества, что может помешать им развить сострадание к себе и чувство собственного достоинства. Этот рабочий лист описывает 58 положительных качеств. Вы можете описать себя положительными чертами, которые укрепят вашу веру в себя и могут привести к преобразующему разговору.

Визуальные черты характера

Иногда картинка стоит тысячи слов. Клиенты, которые не могут выразить словами свои чувства или мысли, могут использовать эту удобную инфографику, отображающую противоположные пары различных черт характера.

Тест на положительные и отрицательные качества

Иногда сдача теста может быть очень полезной. Те, кто желает заполнить анкету, а не определять свои положительные и отрицательные черты характера, могут ответить на эти 25 вопросов и определить свои индивидуальные черты.

Таблица привязок характеристик характера и другие графические органайзеры

Представление концепции персонажа младшей аудитории может быть трудным. Но использование простой для понимания лексики и интерактивного, визуального и увлекательного процесса может помочь донести идею до дома.

Учителя, желающие использовать этот процесс в классе, могут воспользоваться этими свободно доступными ресурсами:

Таблица привязки характеристик характера

Объяснить детям разницу между внутренними и внешними чертами характера бывает сложно. Используя таблицу «снаружи» и «внутри», учащиеся могут начать классифицировать свои физические и личные качества. Этот метод также можно использовать для выявления различий между эмоциями (как персонаж чувствует себя) и чертами характера (описывает личность).

Создание персонажа в классе

Шумный класс часто приводит к появлению множества нетерпеливых и рассеянных детей. Кроме того, студенты, особенно те, кто живет в районах с низким доходом, могут нести большой эмоциональный багаж, что затрудняет сохранение мотивации и концентрацию на предмете. Для таких ситуаций это отличный ресурс, предлагающий несколько способов создания привлекательной и ориентированной на обучение аудитории.

Сообщение о приеме домой

Вышеупомянутое исследование показывает, что, хотя черты личности часто передаются по наследству и находятся вне нашего контроля, то, что мы ценим и во что верим, может изменить наш характер.

Расширение самосознания — это, вероятно, первый шаг к обретению контроля над своей жизнью. Поэтому неудивительно, что «самые успешные люди — это люди, обладающие наибольшим самосознанием» (Розенфельд, 2016).

Осведомленность о личности других также может быть полезной, особенно в таких ситуациях, как найм кого-либо для вашей компании. И хотя существует множество инструментов оценки личности, некоторые из них более последовательны, чем другие.

Создание открытой, приятной и сознательной обстановки, будь то в офисе или дома, может помочь создать ценности, которые в большей степени способствуют росту и успеху.Использование инструментов визуализации для вдохновения, мотивации и пробуждения интереса к изменениям жизненно важно при стремлении привести отдельных людей и корпорации к определенной цели или миссии.

Вот отличный доклад Дэна Гилберта на TED, который резюмирует это сообщение:

Как Гилберт подчеркивает в видео, это правда, что наши черты характера передаются по наследству, но мы все еще можем измениться. Наши убеждения и ценности, влияющие на характер, не являются черными или белыми — они адаптируются к нашему опыту и сильно зависят от различных взаимодействий и ситуаций, в которых мы участвуем.

Мы не статичные существа и, как и природа, постоянно меняемся. Нам решать, в кого мы хотим вырасти. Лучший способ сделать это — отметить, где мы сейчас находимся, а затем представить, куда мы хотим пойти.

Если перемены — единственная константа, то самые успешные люди — это те, кто контролирует свои собственные преобразования.

Нам хотелось бы узнать ваши мысли о личности и характере. Проходили ли вы когда-нибудь оценку личности, и если да, то насколько точной, по вашему мнению, она была? Как вы думаете, люди могут изменить свой характер? Дайте нам знать в комментариях.

Надеемся, вам понравилась эта статья. Не забудьте бесплатно скачать наши три упражнения на развитие сильных сторон.

Если вы хотите помочь большему количеству людей реализовать свои сильные стороны, наш Мастер-класс по максимальному использованию сильных сторон © представляет собой комплексный шаблон обучения, который содержит все необходимое, чтобы стать практиком, основанным на силе, и помочь другим определить и развить свои уникальные качества таким образом, чтобы оптимальное функционирование.

Ash, L. (2012, 6 июля). Могут ли тесты личности идентифицировать вас настоящего? Получено с http: // www.bbc.com/news/magazine-18723950
Беч П., Лунде М. и Моллер С. (2012, 4 сентября). Два важных фактора личности Айзенка и их связь с депрессией у пациентов с хроническим идиопатическим болевым расстройством: анализ клинической проверки . Получено с https://www.hindawi.com/journals/isrn/2012/140458/
Белл, Дж. (26 марта 2010 г.). Есть ли разница между характером и личностью? Получено с https://insights.inneractiveconsulting.ru / есть-там-разница-между-характером-и-личностью /
Кардоне, Г. (18 сентября 2010 г.). 10 черт неудач . Получено с https://www.huffingtonpost.com/grant-cardone/the-10-traits-of-failure_b_722036.html
Чаморро-Премузич, Т. (19 июля 2016 г.). предпринимателей? Четыре наихудших качества личности и та, которая может их исправить . Получено с https://www.fastcompany.com/3061922/entrepreneurs-four-worst-personality-traits-and-the-one-that-can-redeem-them
Коста, П.Т., младший, и Видигер, Т. А. (2002). Введение: Расстройства личности и пятифакторная модель личности. В P. T. Costa, Jr. и T. A. Widiger (Eds.), Расстройства личности и пятифакторная модель личности (стр. 3–14). Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация.
Дингфельдер, С. (2013, март). Новое исследование ставит под сомнение универсальность Большой пятерки. Получено с http://www.apa.org/monitor/2013/03/big-five.aspx
ETS.(2017) Получено с https://www.ets.org/s/workforce_readiness/pdf/21332_big_5.pdf
Грант А. (2013, 18 сентября). Прощай, MBTI, мода, которая не умрет . Получено с https://www.huffingtonpost.com/adam-grant/goodbye-to-mbti-the-fad-t_b_3947014.html
Грант А. (2015, 17 ноября). MBTI, если вы хотите, чтобы я вернулся, вам тоже нужно измениться. Адам Грант. Середина. Получено с https://medium.com/@AdamMGrant/mbti-if-you-want-me-back-you-need-to-change-too-c7f1a7b6970
Половина, р.(2016, 4 марта). 30 черт характера умственно сильных людей . Получено с https://www.roberthalf.com/blog/management-tips/30-character-traits-of-mentally-strong-people
Хит А., Джардин Р., Ивз Л. и Мартин Н. (1988, 13 июня). Генетическая структура личности -II . Получено с https://genepi.qimr.edu.au/contents/p/staff/CV080.pdf
Джон О., Науманн Л. и Сото К. (без даты). Сдвиг парадигмы к интегративной таксономии большой пятерки .Получено с https://www.ocf.berkeley.edu/%7Ejohnlab/pdfs/2008chapter.pdf
Джон О. и Шривастава С. (1999, 5 марта). Таксономия большой пятерки . Получено от John, O. & Srivastava, S. (1999, 5 марта). Получено с http://moityca.com.br/pdfs/bigfive_John.pdf
Кшнарич, Р. (15 мая 2013 г.). Мы все обмануты тестом Майерс-Бриггс? Получено с http://fortune.com/2013/05/15/have-we-all-been-duped-by-the-myers-briggs-test/
Куртус, Р.(нет данных). Персонаж против личности, Рон Куртус — Понимание характера: Школа чемпионов . Получено с http://www.school-for-champions.com/character/character_versus_personality.htm#.Wh3ivaOZNPO
Ликерман, А. (3 апреля 2011 г.). Личность против персонажа . Получено с https://www.psychologytoday.com/blog/happiness-in-world/201104/personality-vs-character
Морин, А. (9 декабря 2013 г.). 13 вещей, которые не делают умственно сильные люди | Эми Морин, LCSW.Получено с https://amymorinlcsw.com/mentally-strong-people/
Паппас С. (2017, 16 ноября). Черты характера и типы личности: что такое личность? Получено с https://www.livescience.com/41313-personality-traits.html
Рантанен, Дж., Метсяпельто, Р. Л., Фельдт, Т., Пулккинен, Л. Е. А., и Кокко, К. (2007). Долговременная стабильность личностных качеств Большой пятерки в зрелом возрасте. Скандинавский журнал психологии, 48 (6) , 511-518.
Реболло, И., Эрреро, О., и Колом, Р. (2002, 15 марта). Личность заключенных и не заключенных: данные из EPQ-R . Получено с http://www.psicothema.es/pdf/762.pdf
Дж. Розенфельд (26 августа 2016 г.). Человеческая природа слишком сложна, чтобы ее можно было определить с помощью личностных тестов . Получено с https://qz.com/766993/the-best-result-you-can-get-on-a-personality-test-is-one-that-you-dont-like/
Уотсон, Дж. (2012). Воспитание неприятного экстраверта: нарциссизм, большая пятерка личностных качеств и ориентация на достижение цели .Получено с https://files.eric.ed.gov/fulltext/EJ977189.pdf
Waude, A. (2017, 14 июня). PEN-модель личности Ганса Айзенка . Получено с https://www.psychologistworld.com/personality/pen-model-personality-eysenck
Вестерхофф, Н. (17 декабря 2008 г.). Черты характера «большой пятерки» . Получено с https://www.scientificamerican.com/article/the-big-five/

Что значит иметь личность типа D?

Вы склонны чувствовать себя мрачным, замкнутым, скрывать свои эмоции от других и склонны видеть стакан наполовину пустым? Вы можете быть личностью типа D.

Типы личности были первоначально определены кардиологами в 1950-х годах, чтобы помочь определить пациентов, которые могут подвергаться большему риску сердечных заболеваний. По мере того, как исследования продолжали развиваться на протяжении многих лет, было идентифицировано все больше типов личности и помечено конкретными буквами, чтобы представить обнаруженный набор шаблонных черт личности.

Вы, вероятно, слышали раньше о личности типа А, которая включает в себя такие качества, как конкурентоспособность, агрессивность и высокие амбиции.Установлено, что люди с типом личности А подвержены большему риску возникновения сердечных осложнений, таких как высокое кровяное давление и сердечные заболевания.

Когда мы обсуждаем подобные типы личности, мы имеем в виду не установленный диагноз психического здоровья, а набор черт, которые могут помочь исследователям узнать, кто может подвергаться риску сердечных заболеваний и других осложнений соматического здоровья.

Иллюстрация JR Bee, Verywell

Черты личности типа D

Тип D — это особый тип личности, впервые обозначенный в 1990-х годах бельгийским психологом и исследователем Йоханом Денолле.Буква «D» в этом типе личности означает расстройство и относится к набору личностных качеств, которые включают такие вещи, как:

Чувство беспокойства
Печаль
Раздражительность
Пессимистический взгляд
Отрицательный разговор с самим собой
Избегание социальных ситуаций
Отсутствие уверенности в себе
Страх быть отвергнутым
Мрачный вид
Безнадежность

Люди с типом личности D с большей вероятностью будут одинокими и тревожными.Несмотря на то, что многие из нас иногда могут ощущать различные из этих вещей, люди с типом личности типа D испытывают эти черты чаще, чем средний человек, и более последовательно с течением времени.

Тип личности не пытается предложить диагноз психического здоровья, а только заметный образец поведения, который может быть исследован как связанный с физическим здоровьем, особенно здоровьем сердца и иммунитета.

Сравнение типов личности

Может быть полезно узнать больше о каждом из четырех типов личности, чтобы сравнить личность типа D.

Тип A: Амбициозный, упорный и энергичный. Люди с этим типом личности, как правило, перфекционисты, которые подвергают себя сильному стрессу.
Тип B : Низкое напряжение и легкость в обращении. Люди с этим типом личности, как правило, спокойны и легко приспосабливаются.
Тип C: Очень ответственный. Как и люди типа А, они перфекционисты, которые хотят, чтобы все было именно так, но им также трудно раскрыть эмоции, как положительные, так и отрицательные.
Тип D : Проблемные. Люди с этим типом личности часто обеспокоены, грустны и неуверенны.

Как узнать, тип D ли вы

Чтобы лучше понять личность типа D и то, как она соотносится с риском для физического здоровья, исследователи разработали стандартную оценку, предназначенную для выявления людей с чертами личности типа D, известную как Шкала типа D-14 (DS14). Этот инструмент помогает исследователям измерять социальную сдержанность и негативную аффективность.

Люди с типом личности D имеют высокий уровень как негативной аффективности, так и социальной сдержанности. Социальное торможение означает, что люди склонны уклоняться от социальных взаимодействий, возможно, из-за страха быть отвергнутыми или осужденными, и что им не хватает уверенности в социальных ситуациях. Отрицательная аффективность означает, что люди испытывают негативные эмоции, такие как грусть, беспокойство и раздражительность. Поскольку люди с типом личности D склонны скрывать свои отрицательные эмоции, они не обязательно чувствуют себя или ведут себя подавленными или тревожными.Люди, которые их знают, могут быть удивлены, узнав, что они борются.

Они также демонстрируют высокий уровень запрета на поведение, что означает, что они избегают новых ситуаций, с которыми они не знакомы. Из-за этих тенденций у них с большей вероятностью могут развиться тревожные расстройства.

Вопросы для рассмотрения

Если вам интересно, есть ли у вас черты личности типа D, может быть полезно рассмотреть такие вопросы, как следующие:

Склонен ли я сдерживать свои эмоции и не показывать их другим?
Мне сложно знакомиться с новыми людьми?
Могу ли я легко попасть в неприятные ситуации?
Склонен ли я по возможности избегать социальных взаимодействий?
Часто ли я говорю себе плохо?
Часто ли я чувствую себя грустным или раздражительным?
Часто ли я бываю в плохом настроении?
Я сильно волнуюсь?

Эмоциональные вызовы

Делясь эмоциями с близкими нам людьми, многие из нас чувствуют себя уязвимыми.Идея поделиться эмоциями с другими может быть совершенно пугающей для человека с чертами личности типа D.

Люди типа D обычно боятся отказа и осуждения со стороны других и, пытаясь защитить себя от этого опыта, часто стараются скрыть свои эмоции. Помимо боязни осуждения и отказа, людям с чертами типа D может быть трудно доверять другим, особенно в периоды эмоционального стресса.

Как вы можете себе представить, попытка сдержать эмоции может оказаться сложной задачей.Люди с чертами личности типа D часто испытывают негативные эмоции и часто оставляют чувство, будто им не к кому обратиться. В дополнение к своему страху быть отвергнутым и осужденным, люди типа D могут также бояться обременять людей своими эмоциональными переживаниями, особенно близких им людей.

Физическое здоровье

Люди типа D упорно трудятся, чтобы подавить, прикрыть и скрыть свои самые сложные эмоции, что часто приводит к осложнениям со здоровьем и подвергает их риску таких заболеваний, как ишемическая болезнь сердца (ИБС), нарушение иммунной функции и хроническое воспаление.

Исследования в этих областях продолжают расти, чтобы помочь врачам и другим практикующим врачам определить риски для пациентов и области, в которых требуется помощь. Усердная работа, направленная на подавление или скрытие своих эмоций, может вызвать необычайный стресс для организма человека типа D, например, учащение пульса, повышение артериального давления и повышение уровня сахара в крови.

Раннее исследование Денолле показало, насколько черты типа D могут влиять на физическое здоровье.При обследовании более 300 пациентов, участвовавших в программе кардиологической реабилитации, они обнаружили, что примерно 27% пациентов с типом D умерли в течение следующих 10 лет, по сравнению с только 6% в группе, у которой не были идентифицированы черты личности типа D. Кроме того, среди почти 900 пациентов, перенесших операцию на коронарной артерии, у пациентов типа D в четыре раза больше шансов получить сердечный приступ или умереть в течение девяти месяцев после операции.

Отношения

Поскольку личности типа D борются с повышенным беспокойством, грустью, а также могут столкнуться с трудностями при социальном взаимодействии, отношения могут стать областью борьбы для людей с чертами типа D.

Социальное торможение ограничивает способность человека общаться с другими людьми на любом уровне отношений, от тех, кто играет более случайные роли, например, сослуживцев или знакомых, до дружбы и интимных отношений.

Когда люди типа D обнаруживают, что они могут общаться с кем-то, может быть трудно развивать и поддерживать отношения, поскольку их негативный эффект продолжает проявляться в динамике отношений. Они могут восприниматься как пессимистичные, мрачные и потенциально недоступные для партнеров, друзей и членов семьи.

Школа и карьера

Люди с чертами личности типа D могут испытывать трудности в школе или на работе. Из-за склонности к социальной заторможенности людям типа D может быть трудно развивать и поддерживать связи с другими.

Люди с этим типом личности также склонны:

Больше стресса на рабочем месте
Испытайте еще большее выгорание на работе
Почувствуйте себя менее целеустремленным
Пропустить еще несколько дней с работы

Эта тенденция избегать или сопротивляться социальному взаимодействию может затруднить обретение чувства принадлежности и общих интересов с другими, а также вызвать у людей типа D повышенный стресс, когда они сталкиваются с групповыми задачами или проектами, которые требуют от них сотрудничества с другими.Из-за их более заторможенной природы люди типа D могут рассматриваться как отстраненные или восприниматься как не желающие участвовать.

Зная, что люди типа D часто сталкиваются с проблемой переживания неприятных эмоций и борьбы с негативным внутренним диалогом, понятно, что они также могут бороться с постановкой и достижением личных целей.

На работе или в школе стресс из-за заданий или проектов может вызвать чрезмерное беспокойство у людей типа D.В этом эмоциональном состоянии они могут прогнозировать негативные результаты или легко находить причины, по которым что-то не сработает.

Что делать, если вы тип D

Несмотря на то, что люди с типом D борются с чрезмерным стрессом, они могут изучить методы, которые помогут им жить полноценной и приятной жизнью. От некоторых из этих шагов могут измениться не только их эмоциональные переживания и мировоззрение, но и их физическое здоровье может улучшиться.

Изучение новых способов справиться со стрессом, вселить надежду и оптимизм и преодолеть социальную сдержанность может быть ключевыми факторами, помогающими людям типа D жить своей лучшей жизнью.

Полезные шаги, которые личность типа D может предпринять для улучшения качества жизни, включают следующие области:

Позитивный разговор с самим собой: Выявление и оспаривание старых моделей негативного разговора с самим собой может помочь людям начать понимать, как это повлияло на их принятие решений, поведение и отношения.Если вы потратите время на то, чтобы открыть для себя откровенный и позитивный разговор с самим собой, это может изменить правила игры для людей с типом D.
Эмоциональная регуляция: Преодоление печали, стресса и беспокойства может быть проблемой для типов личности D. Понимание того, как работают эти эмоции, и настройка на то, как они могут нам помочь, может позволить принимать более здоровые решения и меньше страдать. Например, они могут подумать: «Когда я чувствую раздражение, что мне нужно?»
Здоровые навыки преодоления трудностей: Принятие новых, здоровых форм поведения, чтобы помочь справиться с моментами стресса, может быть полезным.Поскольку многие люди типа D стали настолько хороши в сдерживании и сокрытии своих эмоций, обучение более глубокому пониманию своих эмоциональных паттернов может помочь им лучше ориентироваться в стрессе и справляться с ними более здоровыми способами.
Навыки межличностного общения: Торможение является отличительной чертой типов личности типа D, поэтому ключевым моментом является умение преодолевать социальные проблемы. Поиск способов связаться с другими, поиск общих интересов и обучение тому, как брать на себя небольшой эмоциональный риск с другими, могут предложить отличную практику.Это может быть что-то простое, например, сказать «Привет» кому-то новому или научиться разговаривать с другими.
Exercise: Включение регулярных упражнений в наш распорядок дня может быть полезным на самых разных уровнях. Для людей с чертами личности типа D это может позволить им лучше регулировать свои эмоции и находить здоровые способы справляться с трудностями. Физические упражнения помогают регулировать гормоны стресса и могут дать нам возможность снять напряжение.
Терпимость к бедствиям: В жизни естественно есть взлеты и падения, поэтому полное устранение бедствия нереально.Тем не менее, очень помогает научиться здоровым способам справляться со стрессовыми моментами. Такие техники, как дыхание, осознанность и практика благодарности, являются примерами подходящих способов справиться со стрессовыми ситуациями.
Самоэффективность: Людям с личностными качествами типа D бывает трудно испытывать надежду и способность влиять на изменения в своей жизни. Открытие и празднование маленьких побед может помочь людям повысить самооценку. Самоэффективность — это понятие, которое относится к тому, насколько мы компетентны, например, и к тому уровню, на котором мы видим себя способным успешно выполнять задачи.Празднование побед, какими бы маленькими они ни были, и инвентаризация наших сильных сторон могут помочь нам повысить самооценку.
Построение отношений: Понятно, что людям типа D трудно строить и поддерживать близкие отношения из-за их сдержанности и опасений, связанных с отказом и осуждением. Научиться доверять, эффективно общаться и быть здоровым партнером может сыграть важную роль в повышении качества жизни в этой области.Консультации могут помочь людям научиться эффективно преодолевать конфликты в отношениях и предложить людям советы о том, как строить и поддерживать близкие, здоровые связи.
Постановка целей: Надежда и оптимизм — это вызов для людей с типом D. Умение ставить осмысленные цели может помочь людям лучше понять свои личные ценности и приоритеты. Постановка краткосрочных целей может позволить людям научиться сосредотачиваться на своем будущем с повышенным чувством надежды, оптимизма и уверенности.
Внимательность: Внимательность, молитва и медитация могут предложить личностям типа D способ обрести спокойствие, укрепить умиротворение, восстановить надежду и предложить надежный метод регулирования своих эмоций во время бедствия. Практика внимательности и умение замедлять темп, когда начинаем испытывать стресс, дает множество преимуществ, как эмоциональных, так и физических.

Как помочь типу D

Вы можете заботиться о ком-то с чертами характера типа D, которые сами по себе могут создавать проблемы.Зная, что люди типа D, как правило, испытывают дистресс, но при этом научились его сдерживать и хорошо скрывать, окружающим может быть трудно узнать, когда они могут воспользоваться помощью. Человек типа D в вашей собственной жизни может иметь настолько хорошо умеют скрывать или подавлять свои негативные эмоции, что вас может удивить то, что они вообще борются.

Итак, чем вы можете помочь? Есть несколько способов, которыми близкие могут предложить поддержку и поощрение тем, у кого есть черты личности типа D.

Самый важный шаг, который вы можете сделать, — это связаться с человеком. Вам не нужно точно знать, что сказать, просто важно приложить усилия, чтобы протянуть руку и установить контакт.

Подключить

Люди с чертами личности типа D могут чувствовать себя одинокими в своем бедственном положении и не решаются позволить кому-либо приобщиться к своим эмоциональным переживаниям. Поскольку им трудно связаться, для близких может быть полезно время от времени проверять их состояние, чтобы узнать, как у них дела.Даже если человеку типа D трудно обсуждать свои эмоции или позволить вам рассказать о своем опыте, тот факт, что вам потребовалось время, чтобы обратиться к нему, замечается и ценится им.

Протяни руку

Если ваш человек типа D склонен к замкнутости и это чувство изоляции влияет на его физическое здоровье, воспользуйтесь возможностью, чтобы пригласить его с вами в тренажерный зал, прогуляться или заняться веселым и здоровым делом. Все, что дает им возможность двигаться и общаться с другими, может принести большую пользу человеку типа D.

Проявите интерес и поддержку

Предоставление им эмоционально безопасного места для разговора полезно для личности типа D. Страх быть отвергнутым и осужденным может привести к тому, что они не захотят протягивать руку помощи, и им будет сложно доверять или быть уязвимыми с людьми, даже с теми, кто является близкими друзьями и членами семьи. Проявление интереса к их эмоциональному благополучию и заверение в том, что вы доступны, когда они будут готовы, — это ключ к тому, чтобы помочь человеку типа D научиться общаться с другими, когда он в беде, вместо того, чтобы сдерживать свои эмоции и чувствовать себя изолированным.

Слово Verywell

Люди с типом D с большей вероятностью будут испытывать высокий уровень дистресса и беспокойства, что может подвергнуть их более высокому риску негативных последствий для здоровья. Если у вас такой тип личности, поговорите с терапевтом о разработке плана, который поможет вам справиться со стрессом и разработать здоровые механизмы преодоления.

Есть ли у вас здоровая личность?

«Здоровая личность — это способ действовать человеку, руководствуясь интеллектом и уважением к жизни, чтобы удовлетворять личные потребности и чтобы человек развивался в осознании, компетентности и способности любить себя, окружающую среду. , и другие люди.»- Сидней Журар

В 50-х и 60-х годах гуманистические мыслители, такие как Гордон Олпорт, Абрахам Маслоу, Карен Хорни, Сидни Джурард, Карл Роджерс и Эрих Фромм, пытались охарактеризовать здоровую личность. Хотя есть некоторые различия в их концептуальных представлениях, по общему мнению, здоровая личность состоит из:

В повседневной жизни положительных эмоций больше, чем отрицательных
Открытость и гибкость эмоционального выражения
Доверие собственному опыту
Самопринятие
Устойчивость к нагрузкам
Здоровое самоутверждение
Ответственность и компетентность
Теплое, искреннее общение с другими

Ограничение этих ранних теорий, однако, состоит в том, что многие из них не подвергались систематической проверке.Однако недавние исследования начали определять профиль личности, ведущий к оптимальному здоровью и росту. Одним из примеров является новая шкала характеристик самоактуализации, которую я разработал, чтобы напрямую отразить труды Маслоу и связать их с современными исследованиями личности и благополучия.

В другом недавнем исследовании была сделана попытка изучить основные черты личности, характеризующие психологически здоровых людей. В исследовании, проведенном Джесси Сан, мы обнаружили, что пять черт наиболее тесно связаны с широким спектром источников благополучия (включая показатели удовлетворенности жизнью, принятия себя, смысла, цели и достижений).

В только что опубликованной статье в журнале « Journal of Personality and Social Psychology», Вибке Блейдорн и его коллеги рассматривают здоровую личность еще больше. Исследователи определили здоровую личность как «профиль уровней черт, оптимально подходящий для психологической адаптации». Чтобы определить этот профиль, они попросили экспертов описать свое представление о психологически здоровом человеке, используя 30 аспектов личности, которые широко использовались и проверялись [1].

Ниже представлен профиль здоровой личности, который они создали, а также ссылка на онлайн-тест, где вы можете узнать свой собственный балл по этим характеристикам. Поразительно, насколько схож их профиль здоровой личности с идеями, выдвинутыми психологами-гуманистами в 50-х и 60-х годах, особенно с представлением Карла Роджера о «полностью функционирующем человеке».

Профиль здоровой личности

Здесь вы можете узнать свой собственный счет в профиле здоровой личности.Обратите внимание, что никакая отдельная черта в профиле здоровой личности обязательно указывает на здоровую личность. Напротив, никакая отдельная черта не обязательно указывает на нездоровую личность [2]. Мы говорим только о вероятностях, основанных на больших выборках, и для этой конкретной конфигурации признаков . Ключевым фактором является то, в какой степени низкие баллы в этом профиле мешают вам достичь ваших личных целей. С учетом этих предостережений следующие десять черт формируют профиль здоровой личности:

Открытость чувствам подразумевает восприимчивость к собственным внутренним чувствам и эмоциям и оценку эмоций как важной части жизни.Люди с высокой открытостью чувствам испытывают более глубокие и дифференцированные эмоциональные состояния и испытывают как счастье, так и несчастье сильнее, чем другие. У людей с низкой открытостью к чувствам аффекты несколько притупляются, и они не верят, что состояния чувств имеют большое значение.

Прямолинейные люди откровенны, искренни и простодушны. Люди с низким уровнем прямолинейности более склонны манипулировать другими с помощью лести, лукавства или обмана.Они рассматривают эту тактику как необходимые социальные навыки и могут считать более прямолинейных людей наивными.

Компетентность означает чувство способности, рассудительности, осмотрительности и эффективности. Те, кто обладает высокой компетенцией, чувствуют себя хорошо подготовленными к жизни. Люди с низким чувством компетентности в своей жизни более низко оценивают свои способности и признают, что они часто неподготовлены и некомпетентны.

Тепло имеет отношение к вопросам межличностной близости.Теплые люди ласковые и приветливые. Они искренне любят людей и легко привязываются к другим. Люди, у которых мало тепла, не враждебны и не обязательно лишены сострадания, но они более формальны, сдержанны и отстранены, чем те, у кого много тепла.

Люди с высоким уровнем положительных эмоций, как правило, испытывают положительные эмоции, такие как радость, счастье, любовь и волнение. Они легко и часто смеются, жизнерадостны и оптимистичны.Люди с низким уровнем положительных эмоций не обязательно несчастны; они просто менее энергичны и энергичны.

Злобная враждебность представляет собой тенденцию испытывать гнев и негативные эмоции, такие как разочарование и горечь. Люди с высоким уровнем гневной враждебности более склонны к гневу.

Тревожные люди застенчивы, боязливы, нервны, напряжены и беспокойны. Тревожные люди более склонны к разнообразным страхам, а также к свободно плавающей тревоге.С другой стороны, люди с низким уровнем тревожности более спокойны и расслаблены в повседневной жизни.

Те, кто страдает депрессией, чаще испытывают депрессивный аффект в повседневной жизни. В частности, они склонны к чувству вины, печали, безнадежности и одиночества. Их легко унывать и часто унывать. Те, кто находится в депрессивном состоянии, редко испытывают такие эмоции, но они не обязательно веселые и беззаботные (это зависит от оценки положительных эмоций человека).

Низкая уязвимость к стрессу

Те, кто подвержен стрессу, чувствуют себя неспособными справиться с повседневными требованиями жизни. Те, кто мало подвержен стрессу, считают себя способными справиться с собой в сложных ситуациях и часто имеют здоровое чувство веры в свои способности к адаптации.

Импульсивность означает неспособность контролировать тягу и побуждения. Желания или стремление (к еде, сигаретам, имуществу) воспринимаются теми, кто набрал высокие баллы по импульсивности, как настолько сильные, что человек не может им сопротивляться, хотя позже они могут сожалеть о своем поведении.Тем, у кого низкая импульсивность, легче сопротивляться таким искушениям, поскольку они обладают высокой терпимостью к разочарованию и способностью откладывать удовлетворение. Термин импульсивный используется многими теоретиками для обозначения множества различных и не связанных между собой черт. Следовательно, это конкретное использование термина не следует путать со спонтанностью, принятием риска или быстрым временем принятия решения.

Что предсказывает здоровая личность?

Исследователи обнаружили, что профиль здоровой личности — это не просто противоположность расстройству личности [3] и не то же самое, что и нормативное функционирование [4], предполагая, что профиль здоровой личности заслуживает изучения сам по себе.

Исследователи попытались выяснить, можно ли использовать созданный ими профиль для оценки функционирования здоровой личности на индивидуальном уровне. Чтобы определить это, они использовали оценки личности, собранные из 7 независимых выборок, и сравнили сходство оценок индивидуальных личностных тестов с прототипным профилем здоровой личности, идентифицированным экспертами.

Они обнаружили, что здоровая личность, как правило, наиболее ярко выражена в среднем зрелом возрасте, и оценки были относительно стабильными в течение 5-летнего периода.Также имелась значительная генетическая составляющая здоровой личности: 43% различий в оценках здоровой личности по самооценке и 30% различий в отчетах коллег объяснялись генетическими влияниями (оставшаяся вариация в основном отражала неразделенные влияния окружающей среды. ).

Анализируя широкий спектр результатов здорового психологического функционирования, они обнаружили, что профиль здоровой личности был связан с более высоким уровнем удовлетворенности жизнью, здоровой самооценкой, самодостаточностью, ясной и стабильной самооценкой, оптимизмом и способность противостоять импульсам, регулировать поведение и концентрировать внимание при желании.С другой стороны, здоровая личность отрицательно связана с агрессией (особенно враждебностью и гневом) и эксплуатацией.

Интересно, что профиль здоровой личности был положительно связан с грандиозным аспектом нарциссизма и двумя аспектами психопатии: смелостью и стрессоустойчивостью. Это открытие подчеркивает необходимость взглянуть на общую картину личности человека перед оценкой психопатии, поскольку некоторые отдельные аспекты психопатии по отдельности могут быть признаком здорового функционирования личности!

В совокупности это исследование предполагает, что здоровую личность можно понимать как определенную конфигурацию нормальных черт личности.Удивительно, что существует такое совпадение с рядом других недавних исследований (см. Здесь и здесь), и насколько хорошо все эти исследования согласуются с идеями, выдвинутыми гуманистическими мыслителями в 50-х и 60-х годах. Не забудьте взять здесь шкалу здоровой личности. Кроме того, вы можете узнать больше о научном обосновании шкалы здесь.

Удачи на вашем пути здоровья и роста!

–

Примечание. Все описания признаков в этой статье были адаптированы из этого примера отчета.

Сноски:

[1] Эксперты-оценщики включали ученых, разбирающихся в психологии черт, а также экспертов в области позитивной психологии. Они также попросили две группы студентов провести рейтинги. Они обнаружили поразительное согласие между всеми этими группами в отношении того, что влечет за собой здоровая личность, предполагая, что существует общепринятое определение здоровой личности.

[2] Например, вполне возможно быть более замкнутым и замкнутым человеком — с меньшими показателями теплоты и положительных эмоций — и при этом иметь здоровый общий профиль личности.

[3] В то время как профиль здоровой личности не был просто противоположностью расстройства личности, профиль здоровой личности действительно показал особенно сильную отрицательную связь с пограничным расстройством личности. Это интересно, учитывая, что пограничное расстройство личности считается ядром нездорового функционирования личности. Однако здоровая личность была не просто противоположностью пограничного расстройства личности. В то время как импульсивность была центральной чертой пограничной личности, снижение уровня импульсивности не было самым большим показателем здоровой личности, что свидетельствует о том, что здоровые люди обладают определенной степенью спонтанности в своих действиях.

Как писать психологический портрет личности пример: Психологический портрет личности. Пример. | Бизнес-тренер Костюхина Ольга

Психологический портрет личности. Пример. | Бизнес-тренер Костюхина Ольга

Пример оценки личности

Пример Пятифакторного опросника личности:

Прикрепленные материалы

Психологический портрет личности образец написания — Как правильно написать — Как составить написать

Как составить психологический портрет человека

Психологический портрет личности человека

Профессия и психопортрет ↑

Индивидуальность человека в психологическом портрете ↑

Из чего он состоит ↑

Темперамент

Характер

Способности

Направленность

Интеллектуальность

Эмоциональность

Волевые качества

Коммуникабельность

Способность к совместной работе

Как составить портрет своей личности ↑

Видео: Психологический портрет по подчерку

Составление психологического портрета личности

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже.

Подобные работы

Психологический портрет личности. Пример.

психологический портрет личности образец написания

Психологический портрет личности — Психология

темперамент, характер, способности. Зачем нужен психологический портрет личности :: BusinessMan.ru

Составление психологического портрета – зачем это нужно?

Темперамент

Сангвиник

Холерик

Флегматик

Меланхолик

Интеллектуальность

Характер

Умение общаться

Эмоциональность

Способности

Самооценка

Направленность

Психологический портрет личности: готовый образец написания

Что представляет собой методика

Для чего нужен психологический портрет

Ключевые моменты составления психологического портрета

Темперамент

Характер

Способности

Направленность

Эмоциональность

Интеллектуальность

Умение общаться

Самооценка

Волевые качества

Самоконтроль

Способность к коллективной работе

Мотивация

Социальные установки

Как составить правильный психологический портрет любого человека

Пример и образец написания

Вместо заключения

Психологический портрет личности: | Психика отношений и поведения

Темперамент

Характер

Способности

Направленность

Эмоциональность

Интеллектуальность

Коммуникабельность

Самооценка

Волевые качества

Самоконтроль

Способность к коллективной работе

Мотивация

Социальные установки

План

Пример и образец: как правильно написать достоверный психологический портрет личности

Психологическая характеристика взрослого человека образец

Психологический портрет человека