Школьная фобия. Как ее победить? | Архив

Начался учебный год, и у родителей первоклассников появилось немало причин для волнения.

Ведь иногда ребенок отказывается ходить в школу, становится тревожным и неуверенным в себе. Беспричинный страх перед школой и (или) неуместная тревога, вызванная расставанием с домом, называется школьной фобией.

Дом как убежище от стресса

— У детей, страдающих школьной фобией, отмечаются проблемы с посещением уроков, приводящие к продолжительным периодам отсутствия, а также эмоциональное напряжение, непреодолимый страх, дурное расположение духа или жалобы на болезненное состояние при возникновении необходимости идти в школу, — говорит Марина ГОГУЕВА, психолог отделения психолого-педагогической помощи ГУСЗН «Центр социальной помощи семье и детям» (Ставрополь). — Как правило, ученик испытывает страх перед определенным аспектом школьной ситуации, поэтому стремится остаться дома во время занятий: такие дети могут жаловаться на разнообразные психосоматические симптомы, например, на боль в желудке или головную боль, они используют любые средства, только бы их не послали в школу. Это отличает боязнь посещать школу от прогулов, поскольку прогульщик намеренно избегает школы и дома для того, чтобы заняться чем-либо, что доставляет ему гораздо большее удовольствие. Боязнь получить плохую отметку к школьной фобии тоже не имеет никакого отношения. В некоторых случаях школьная фобия — результат чрезмерно зависимых отношений между ребенком и матерью. Для такого первоклассника дом является надежным убежищем от страхов внешнего мира. Часто выясняется, что в семье робкого ученика сформировалась стрессовая ситуация, и он боится, что, пока будет в школе, с родителями что-то случится. А если в семье есть младший ребенок, к которому старший испытывает ревность (поскольку он остается дома с мамой), то старший провоцирует школьную фобию, чтобы привлечь внимание родителей. Среди других причин боязни посещения школы можно отметить неготовность мозга (мозговая незрелость), которая мешает осваивать тот или иной предмет; страх какого-то предмета или боязнь определенного учителя, в связи с чем ученик не решается отвечать у доски или впадает в панику, лишь слыша слова «контрольная» или «диктант». Ситуация усугубляется, если учитель уже «записал» ребенка в отстающие по этому предмету и не ждет от него ничего выше тройки, либо если ребенок пережил неудачу при ответе у доски.

Не делайте уроки за детей!

Иногда родители боятся школы и непроизвольно внушают этот страх детям или драматизируют проблемы начала обучения, выполняя вместо детей все задания, а также контролируя их по поводу каждой написанной буквы. В результате у детей появляются чувство неуверенности в своих силах, сомнения в знаниях, страх не оправдать ожиданий родителей, привычка надеяться на помощь по любому поводу.

Обычно не испытывают страха перед посещением школы уверенные в себе, любимые, активные и любознательные дети, стремящиеся самостоятельно справиться с трудностями обучения и наладить взаимоотношения со сверстниками. Легче адаптируются и ребята, которые приобрели до школы необходимый опыт общения с ровесниками, ходили в детский сад и не привязаны к матери. Поэтому психологи рекомендуют родителям записать дошкольника в развивающую студию. Если такой возможности нет, чаще гуляйте с ребенком на детской площадке. Покажите школу, в которую в скором времени отправится малыш, расскажите, что там делают, как проходит день ученика, обязательно упомяните, что? пока он будет в школе, вы — его родители — будете вспоминать его и скучать по нему. Можете обратиться к психологу, который поможет выявить причину фобии и даст соответствующие рекомендации.

Смотрите также:

Психологи перечислили причины школьной фобии у тысяч детей — Российская газета

Боязнь плохих оценок, конфликты с одноклассниками, страх сделать ошибку или получить замечание от учителя — даже одна из перечисленных проблем может сделать школьную жизнь ребенка невыносимо тяжелой. Эмоционально чувствительные дети даже заболевают: у них часто болит голова, живот, появляется тошнота. Одна из причин такого состояния — страх перед школой, или школьная фобия.

В последнее время психологи все чаще прибегают к термину «школьная фобия», обозначая с его помощью проблемы, которые связаны у ребенка с посещением школы и в основе которых лежит эмоциональное расстройство. Согласно отчету немецкого Агентства медицинского страхования (DAK) за 2018 год, около 3,5% из примерно 11 миллионов учеников в Германии страдают от школьной фобии, причем мальчики чаще, чем девочки.

Специалисты отмечают: школьная фобия относится к разряду тревожных расстройств, а не расстройств поведения, т.е. ребенок не идет в школу не потому, что у него «хвосты» или он обыкновенный прогульщик, а потому, что он испытывает реальный страх. Нередко речь идет не столько о страхе перед школой, сколько о страхе ухода из дома. «Это, как правило, боязнь разлуки с родителями, к которым привязан тревожный ребенок, — говорит Астрид Хольх, специалист по детской и подростковой психосоматике. Школьная фобия начинается с неопределенных жалоб на школу или с неохотного ее посещения, впоследствии могут развиться вполне реальные симптомы.

«Вначале это довольно неспецифичные для фобии признаки — головная боль, боль в животе, тошнота, головокружение, может быть также боль в спине», — говорит Хольх.

Но потом эмоциональное и физическое состояние ребенка становится таково, что он не может посещать школу. В результате он отстает в учебе, у него падает успеваемость, теряются контакты с друзьями — проблем становится еще больше.

Причин школьной фобии много. Помимо индивидуальных, таких как психическое расстройство, это может быть плохая успеваемость по основным предметам или страх наказания. Существуют также причины, спровоцированные эмоциональным состоянием ребенка: смерть, болезнь, разлука с родителями, а также конфликтные отношения между учениками и учителями.

И если у ребенка нет навыка преодоления стрессовых ситуаций и неудач, это может увеличить его беспокойство и закончиться слезами или вспышками раздражения. Бывает и наоборот — дети становятся вялыми, апатичными. В таком случае часто необходим продолжительный курс психотерапии, а в дополнение к ней и другие практики.

С помощью музыкальной, художественной и танцевально-двигательной терапии, на групповых встречах или совместных экскурсиях детям легче справиться со своими эмоциональными проблемами.

По словам экспертов, родители часто приводят детей к психотерапевту только в том случае, если ребенок отсутствовал в школе в течение нескольких месяцев. Но это большая ошибка. «Чем раньше вы получите профессиональную помощь, тем выше вероятность того, что ситуация быстро улучшится для ребенка, — предупреждает Хольх. — Моя рекомендация — больше поощрять ребенка, настраивать его на успех».

Школьная фобия (school phobia) — это… Что такое Школьная фобия (school phobia)?

Ш. ф. обычно определяется как беспричинный страх перед школой и/или неуместная тревога, вызванная расставанием с домом. Ш. ф. присущи несколько характеристик: а) серьезные проблемы с посещением школы, приводящие к продолжительным периодам отсутствия; б) эмоциональное напряжение, непреодолимый страх, дурное расположение духа или жалобы на болезненное состояние при возникновении необходимости идти в школу; в) осведомленность родителей о непосещении школы; г) отсутствие каких бы то ни было форм антисоциального поведения в виде лжи, воровства или агрессивных действий. Др. словами, Ш. ф. описывает ситуацию, характеризующуюся наличием иррационального страха перед определенным аспектом школьной ситуации, вызывающим стремление во время школьных занятий оставаться дома. Это отличает ее от прогулов, поскольку прогульщик намеренно избегает школы и дома для того, чтобы заняться чем-либо, что доставляет ему гораздо большее удовольствие в сравнении с тем, что его ожидает в школе или дома.

Данные по Ш. ф. довольно скудны. Пик случаев ее возникновения приходится на возраст примерно 11 лет, причем она несколько чаще встречается среди девочек в сравнении с мальчиками. Ш. ф. наиболее характерна для младшего школьного возраста. Она тж обнаруживается у детей с различными интеллектуальными уровнями, часто у детей с очень высоким интеллектом. Она не встречается, вопреки возможным ожиданиям, среди неуспевающих детей, а совершенно напротив. Распространенность Ш. ф. как психол. проблемы относительно невелика в сравнении с др. психол. нарушениями у детей. По оценкам исследователей, случаи Ш. ф. составляют менее 8% от числа случаев, к-рыми занимаются в детских психиатрических клиниках.

Принято выделять два различных типа Ш. ф. — острую и хроническую. Острый тип характеризуется внезапными и интенсивными приступами при наличии адекватного функционирования в др. сферах жизнедеятельности ребенка. Возникновение тревоги, как правило, ограничивается ситуацией посещения школы. Хронический тип отличается более плавным характером возникновения приступов с наличием уже встречавшихся прежде эпизодов отказа от посещения школы. Хроническому типу тж сопутствуют нарушения функционирования личности в др. сферах соц. взаимодействия.

В отношении точного характера причин Ш. ф. не существует единого мнения. Однако исследователи единодушно признают важность той роли, к-рую в развитии симптомов Ш. ф. играют семейные взаимоотношения.

Психодинамическая теория рассматривает Ш. ф. как тревогу отделения (separation anxiety). Она рассматривается как рез-т чрезмерно зависимых отношений между ребенком и матерью.

Интерпретация причин Ш. ф. с позиций теории научения, в целом, признает роль тревоги отделения, но не придает главенствующего значения неразрешенным проблемам зависимости от матери. В ней подчеркивается роль: а) раннего научения, что разлука с матерью может быть опасной и что дом яв-ся надежным убежищем от страхов перед внешним миром; б) недостаточности вознаграждений, получаемых в условиях школьной среды; и в) актуальных тревожных переживаний, вызываемых школьной ситуацией, к-рые вносят вклад в причины Ш. ф.

Психодинамический подход к лечению подчеркивает необходимость коррекции взаимоотношений между родителем и ребенком в процессе психотерапии. Поведенческий подход, сосредотачивая свои усилия на задаче быстрого возвращения в школу, использует методы поведенческой терапии, такие как систематическая десенсибилизация или процедуры классического или оперантного обусловливания. Прогнозы исхода терапии для большинства детей могут колебаться от полного успеха до перспектив длительного психол. расстройства. Лучший прогноз имеют младшие по возрасту дети. Положительные рез-ты практически всегда дают различные формы краткосрочной психотер., фокусирующейся на задаче быстрого возвращения ребенка в школу.

См. также Альтернативные педагогические системы

Л. В. Парадайз

.

Школьная фобия. Откуда берется страх перед 1 сентября?

Первое сентября близко. Как правило, от осознания этого факта вздрагивают родители. Но страху подвержены и те, кто сядут за парту впервые. В психологии даже существует термин – «школьная фобия». Иногда детям она передаётся от родителей, а иногда  появляется словно сама по себе. Причём с годами боязнь школы может никуда и не исчезнуть, сопровождая ребёнка до последнего звонка, а после – в тяжёлых воспоминаниях о годах детства. Но можно же что-то сделать? Эту непростую тему сегодня мы обсудили с нашим постоянным экспертом,  психологом Владимиром Гамбаровым.

«Мама, мне страшно»

— Владимир, школьная фобия явление само по себе новое? Или она существовала всегда?

— Вероятнее всего, фобии существуют с тех пор, когда  человек вообще стал задумываться,  т.е. с  началом становления мыслительных процессов. Вообще страх – вполне естественное чувство для человека. Природа наделила нас этим чувством как защитной функцией.  Если у ребенка нет легких фобий, значит, он не в контакте со своими эмоциями. Но  страхи не должны перерастать в болезненную форму и патологические формы.

— Ей может быть подвержен любой ребёнок? Кто, прежде всего, в группе риска?

— Как известно, новорожденный ребенок еще не умеет выделять причины и следствия, иными словами, логически рассуждать. Поэтому он воспринимает окружающий мир как его родители и те, кто его постоянно окружает. Любая реакция родителей на раздражитель  передается на незрелый ум ребенка, укрепляясь в его сознании, формирует соответствующие механизмы к восприятию тех или иных эмоций. Как следствие, родители могут  свои эмоции и страхи перенести  на психику ребенка.  Ребенок, взглянув на маму и увидев ее эмоциональные выражения,  четко отреагирует — плакать ему или смеяться.  Страх закрепляется в памяти ребенка, и в дальнейшем при любом случае может возникнуть неуверенность.   Дети очень чувствительны и зависимы от мнения родителей. Поэтому  страх  школы,  точно так же как и другие эмоции, может передаваться от матери/отца к ребенку. Если родители сами когда-то испытывали страх перед школой, то они невольно пугают воображаемыми трудностями ребенка.

— Получается, если мы избавимся от тревожности, то есть шанс и на то, что у ребёнка она не проявится. Как же родителям в таком случае работать над собой?

— В жизни человека может возникнуть огромное количество непредвиденных случаев. Избавиться полностью от тревожности, волнений, переживаний мы не можем, как и продумать все действия, шаги и ситуации.  Если родители ребенка спокойные, уверенные в себе, т.е. с устойчивой психикой, то есть вероятность, что фобии будут краткосрочные и слабовыраженные.

— Если отбросим родителей, то какие ещё могут быть причины страха перед школой? Поговорим, прежде всего, о первоклассниках.

— Первоклассники, оказавшись впервые в стенах школы,  могут испытывать страх одиночества, окружения незнакомых ему людей. Заниженная самооценка и неуверенность также являются причинами школьных фобий. Однажды случайная фраза  взрослых  при ребенке типа  «эта школа одни только поборы  собирает и ничего не делает…»  может сформировать в сознании ребенка представление о чем то  ужасном, происходящем в этой школе. Непривычный распорядок, к которому привык малыш, отличающийся от школьного,  отчасти тоже может повлиять на успешную адаптацию к школе и вызвать некие страхи. А представьте, какое вызывают ощущение эти длинные коридоры, в которых можно потеряться или открыть не ту дверь? Причин, вызывающих страх, поверьте, наберется предостаточно.

— Как с учётом этого подготовиться к школе?

— По этому вопросу существует много методик, книг, советов, рекомендаций, инструкций. Конечно же, грамотная подготовка,  профилактика и своевременно замеченные изменения в поведении  помогут  успешной адаптации к школе и в целом на всем обучении. Психологическая поддержка очень важна в этот период ребенку — это похвала, ласковое слово, спокойный и доброжелательный тон общения, уверенность и меньше слез. Прежде всего, у ребенка должна быть сформирована мотивация к обучению —  желание идти в школу. Своими позитивными, интересными  и увлекательными рассказами, историями о школе, об учителях, своем опыте преодоления страхов   вы вызовете у него интерес. Не проявляйте излишней тревоги. Оцените его интеллектуальные возможности, не перегружайте эмоционально.  Дети дошкольного возраста иногда критично воспринимают строго регламентированный порядок. Посмотрите, как к этому относится ваш ребенок, подготовьте его к режиму, при этом подготавливайте ребенка не приказами, а  в игровой форме.   Ничто так не страшит, как неизведанное, поэтому можно устроить предварительную экскурсию до школы,  посмотрев свой класс, спортивную площадку. Он поймет, что ему ничего не угрожает и нет смысла бояться. Очень хорошо, когда ваш малыш уже ходил на подготовительные курсы к своей учительнице – большая часть волнений снимается автоматически. Есть еще небольшая хитрость: чтобы ребенок почувствовал себя «взрослым», дайте с вечера ему самому собраться в школу либо выполнить самостоятельно какие-то элементарные  действия. Не торопите ребенка и не паникуйте, излишняя взвинченность вызывает защитную реакцию в виде страха.

— Первые дни в школе тоже наверняка могут задать настроение для продолжения учёбы. Вот как их сделать наиболее комфортными для ребёнка?

— Несомненно, первые дни пребывания в школе, профессионализм и доброжелательность  учителя, психологическая атмосфера, обстановка, и т.д. играют огромную роль. Большую пользу  от родителей  малышу в эти первые дни принесет их эмоциональная поддержка. Хорошо, когда ребенок, придя из школы, делится впечатлениями. Мы должны внимательно и спокойно выслушать его. Акцентируйте внимание вместе с ребенком больше на успехах, неудачи просто опускайте. Не нужно задавать таких подобных вопросов: «Что сегодня делали? Тебя никто не обижал? А учительница тебя ругала?» —  подобными вопросами вы формируете «ябеду» в ребенке.  Узнать, все ли в порядке у малыша в школе, можно небольшой хитростью –  вы тоже когда-то были первоклашкой,  но чуток «подзабыли» кое-что. Поверьте, ваше чадо с радостью возьмется вас учить, если занятия в школе прошли  в радостном эмоциональном настрое:  «…а вот Марья Ивановна говорит, что лучше делать так, а не вот так.». Он будет имитировать и проецировать эмоциональное состояние, его только надо к этому подвести. Если ребенок во время рассказа, действий проявляет покрикивание или повелительный тон, то стоит уже внимательно присмотреться к учительнице.

— Сегодня среди родителей очень много постоянно занятых людей. Мне кажется, все в связи с этим могут даже не заметить, что с их чадом что-то не так. На что стоит обратить особое внимание?

— Для начала нужно обратить на физическое и психологическое состояние ребенка: активен, жизнерадостен  или уставший, вялый пришел со школы. Охотно ли рассказывает о своих успехах и впечатлениях.  Появились ли друзья-одноклассники. На аппетит, сон, как просыпается  и подвижность. На интонации в речи и какие чаще звучат слова: нервные, раздражительные или мягкие, веселые.  Как восстанавливается работоспособность: быстро или преобладает продолжительная апатия.     Особенно нужно обратить внимание на развитие интереса к знаниям и познавательную активность. Родители, занятые своими заботами,  не всегда замечают, что ребенок стал менее весел и активен, поэтому стоит прислушаться к учителям, самим сделать звонок учителю и поинтересоваться, как ведет себя ребенок в школе.

— Ещё один важный момент: в какой момент следует встречаться с психологом? И обязательно ли вести к нему ребёнка? Может быть, можно проконсультироваться самостоятельно.

— Начнем с того, что обращение к психологу помогает лучше понять происходящую ситуацию и в случае необходимости начать своевременную работу.  А непосредственно помощь специалиста необходима в тех случаях, когда наблюдаются резкие изменения в поведении ребенка и ситуация выходит из-под контроля, когда невозможно повлиять на  его поведение  и от этого страдают окружающие, когда опасения обоснованны. Не стесняйтесь идти с ребенком к психологу. Это вовсе не означает, что вы не смогли справиться самостоятельно, это значит, что ваш ребенок вам небезразличен. Чтобы избежать ложных тревог, необходимо уметь понимать и слышать ребенка, держать постоянную  связь и доверительные отношения. 

Чем дальше, тем…

— Ладно первоклассники часто боятся неизвестности, но дети постарше уже проходят адаптацию, понимают, что такое школа и пр. При этом и они часто ходят на уроки, мягко говоря, без энтузиазма. Как быть с ними?

— Прежде, чем действовать, нужно разобраться,  почему у ребенка пропал энтузиазм и он не хочет заниматься. Найти истоки нежелания учиться и только после этого разрабатывать маршрут выхода из возникших сложностей. Причинами подобного состояния может послужить  недостаточная и слаборазвитая  мотивация, гиперактивность ребенка, трудности во взаимоотношениях со сверстниками, проблемы   в отношениях родителей, сильная привязанность к гаджетам, развлечениям, низкий уровень психических процессов, высокая эмоциональность, акцентуации характера и т.д.  Однозначно необходимо применять конструктивные методы решения возникшей проблемы – руганью тут явно не поможешь. Помогите вашему ребенку понять, кем он хочет стать, раскройте его предпочтения, увлечения и направьте  потенциал на развитие  мотивации к учёбе. Школьники порой не умеют различать личность учителя и сам предмет, объясните на своем личном примере, на доступном и понятном языке для ребенка, что  предмет и учитель  — не одно и то же.

— Если корень проблем в конкретных учителях или одноклассниках – стоит ли сразу менять школу? Есть родители, которые вообще не обращают внимание на подобные вещи, будучи уверенными: их ребёнок должен пройти школу жизни.

— Смена школы — это серьезное решение, и оно должно  приниматься с учетом всех обстоятельств. Конечно же, не стоит сразу принимать необдуманное решение о переводе ребенка в другую школу по причине неудачного дня или одной двойки, или мелкого одноразового инцидента. К данному вопросу нужно подойти со всей ответственностью. Взрослые должны понимать, что смена для многих детей – стресс и непонятно, как в дальнейшем он отразится на личности ребенка. Но и оставляя ребенка в ненавистном ему месте, не принимая никаких действий, означает только усугубить ситуацию. Всем известно, что из опыта детства формируется личность, происходит становление характера и в целом будущее. Лично я считаю, что опасно думать: «ребенок должен пройти школу жизни».  Издевательства, унижения, высмеивания – угроза для психики детей, и при малейших признаках этого необходимо вмешательство со стороны взрослых. Нельзя  стоять в сторонке и надеяться, что  на  этапе школьной жизни «мол, как-нибудь да обойдется». Невозможно будет потом вернуть время и все исправить. На мой взгляд, к решению этого вопроса должны подключаться администрация школы, учителя, школьные психологи, родители, различные органы и ведомства, учитывая и разбирая все факторы, влияющие на развитие и формирование личности, и действуя в интересах психики ребенка.

— Как максимум фобии и как минимум тревожности подвержены ученики 9 и 11-х классов, которые будут сдавать ОГЭ и ЕГЭ. Что им или их родителям стоит посоветовать уже в начале года?

— Как говорится в русской пословице: «не так страшен черт, как его малюют». Снизьте свое напряжение и тревожность,  вряд ли вас будут сопровождать разумные решения и действия в таком состоянии.  Помните, ваша тревожность может передаться ребенку.  Однозначно человек уверен и чувствует уверенность только в том случае, если он владеет знаниями и грамотно ими оперирует. Но у вас  впереди целый год, чтобы приобрести их, а вместе с этим и уверенность. Окажите детям психологическую поддержку. Помогите сориентироваться в мире профессий. Неуверенность и беспокойство значительно ухудшают качество жизни, минимизируйте способствующие этому факторы. Пущенная на самотек тревожность провоцирует развитие отчаяния, так что возьмите под свой контроль панические атаки, это в ваших силах.

— Не все школьники разговорчивы с родителями, особенно мальчики-подростки. Как же родителям узнавать, что с ними происходит в школе? Собрания  в расчёт не берём.

— Если ребенок регулярно недополучает родительскую поддержку, внимание, любовь,  когда родители не разделяют его радостные события,   то он чувствует себя отвергнутым и вряд ли, будучи подростком, будет открытым. Вероятнее всего, напротив, он станет еще более закрытым, в худшем случае начнет даже протестовать против родителей. Это  так, к слову, что  доверительные отношения с подростком закладываются самим родителем. Ну а  узнать картину происходящего с ребенком в школе отчасти поможет его поведение, если внимательно присмотреться, включив родительское чутье и интуицию.  Создавайте атмосферу доверия, которая поможет подростку убедиться: родители на самом деле всегда готовы его выслушать. Дети учатся у своих родителей. Пообщайтесь с его друзьями. Отличным источником для получения информации сейчас также служат соцсети, если вы, конечно, там зарегистрированы.

— Что делать, если ребёнок не хочет идти на выпускной? Стоит ли его заставлять быть как все, «иначе потом будешь жалеть»?

— Если ребенок не хочет идти на выпускной, значит, для этого есть причины. И вам надо их выяснить, взвесить все аргументы и доводы и уж потом делать выводы. Хорошим методом может послужить «стол переговоров», где  конструктивно решаются  подобные вопросы.

 

Жизнь после школы

— Некоторые мои друзья до сих пор с ужасом вспоминают учёбу. Они не заходят в школу с тех пор, как в последний раз перешагнули порог. Не навещают учителей. А от бывших одноклассников перебегают дорогу. Почему так происходит?

— Причины у каждого свои. Но все это протекает на фоне негативного опыта или психологического барьера – нежеланием встречаться с бывшими одноклассниками и учителями в связи с происходящими изменениями в личности. Либо элементарно из-за лени, тщеславия и  эгоизма.

— Мешают ли нам, уже взрослым, плохие воспоминания? И нужно ли с ними как-то работать?

— К сожалению, некоторые моменты нельзя вычеркнуть из жизни  и забыть их навсегда. Воспоминания о плохом  подобны страху, который гложет изнутри, разрушая радость жизни. Психика устроена так, что если человек подавляет у себя эти воспоминания, они засядут в подсознание еще глубже. Не бойтесь плакать, через слёзы они быстрее выходят. Если периодически всплывает какое-то плохое воспоминание, значит, оно не нашло завершенности с вашей стороны и вы вновь и вновь прибегаете к этому. Проверьтесь у специалиста на наличие посттравматического стрессового расстройства. Конечно же,  негативные воспоминания со временем стираются, если заполнять память воспоминаниями позитивными.

— Как избежать того, чтобы наши воспоминания и страхи проецировались на детей?

— Проекция — это такой защитный психологический механизм, который состоит в том, что родитель переносит на ребенка собственные тревоги и страхи, которые уже потом  стремится побороть в ребенке.  Проекции работают бессознательно, и в связи с этим многим взрослым кажется, что все это они делают во благо ребенка. На самом деле нужно полюбить себя, четко осознавать свои потребности и осознанно понять: сын/дочь – это совершенно отдельный человек. Он имеет право на свою собственную жизнь, свой выбор и свое решение, даже ошибочное. Дайте ребенку возможность выбирать и хвалите за начинания. Направляйте и принимайте  аспекты жизни. 

фото: pixabay.com

Как называется фобия боязнь школы, как побороть страх

Как называется фобия боязнь школы? Дидаскалейнофобия – это иррациональный, панический страх перед школой. Встречается более чем у 50% учеников. Если бы родители знали это, то, вероятно, лояльнее бы относились к ребенку, разбирались в причинах нежелания посещать образовательное учреждение. Однако не только дети уязвимы: учителя и родители тоже испытывают страхи в школе. Узнаем, как избавиться от боязни школы.

Что такое дидскалейнофобия

Дидаскалейнофобия – так называется боязнь ходить в школу. Название образовано от греческих слов didaskalos, что переводится как «учитель», и phobos, что переводится как «страх», то есть дословно это переводится как «страх учителей». Однако это не единственная причина страха.

Дидаскалейнофобия – это фобия, которая поражает школьников, но иногда и у взрослых людей заметна боязнь посещать образовательное учреждение.

Примеры страхов детей перед школой:

• меня будут обижать;
• учителя будут слишком строгими;
• я буду плохо учиться;
• я буду уставать;
• больше не смогу много гулять и играть;
• мама с папой будут ругать за плохие оценки;
• прочее.

Примеры страхов родителей перед школой:

• я не смогу помочь своему ребенку с выполнением заданий;
• нам не повезет с классным руководителем;
• в классе окажется хулиган, моего ребенка будут обижать;
• моя ребенок будет уставать;
• я не справлять с задачами мамы первоклашки;
• прочее.

Примеры страхов учителей в школе (особенно актуально для тех, кто только что окончил университет и первый раз идет на работу):

• я не смогу заслужить авторитет у учеников;
• меня не примут родители;
• я не справлюсь с задачами;
• меня уволят;
• меня обвинят в жестоком обращении с детьми или другом непристойном поведении;
• прочее.

Каждая из этих групп страхов имеет свои причины и методы борьбы. В этой статье мы рассмотрим то, что относится к боязни школы у детей.

Причины страха школы

Фобии развиваются на фоне стресса, перегрузок. Каждый школьник подвергается очень высоким психологическим, интеллектуальным и физическим нагрузкам. Однако к причинам дидаскалейнофобии принято относить другие факторы. Стресс – это всего лишь катализатор.

Причины боязни школы:

1. Конфликты с одноклассниками. Возможно, ребенка унижают, избивают, высмеивают, травят. Или ему угрожают, принуждают к чему-то, шантажируют. Либо ребенок стал изгоем в классе.
2. Конфликты с учителями. Возможно, один из педагогов придирается к школьнику, либо он ненавидит всех учеников и придерживается авторитарного стиля преподавания. Или у всех учителей предвзятое отношение к одному ученику.
3. Страх подвести родителей, боязнь наказания. Если за каждую оценку ниже 5 баллов родители избивают ребенка, то у него развивается боязнь посещать образовательное учреждение. Он боится, что снова не справиться по какому-то предмету, а потом родители накажут его.
4. Психотравма, полученная в стенах учреждения. Например, нападение на учителя и учеников или драка, чья-то смерть.
5. Перегрузки, неспособность понять школьную программу. В этом случае даже не нужно добавлять деструктивное влияние родителей (ругань, наказания). Само истощение вызывает у ребенка стойкий страх перед посещением школы.
6. Боязнь, что пока ребенок находится на учебе, дома случится что-то плохое. Эта причина наблюдается у детей из неблагополучных семей. Например, школьник боится, что пьяный отец убьет мать или сделает что-то плохое с домашним питомцем.
7. Влияние родителей. Если страх беспокоит первоклассника, то, возможно, дело во внушении со стороны родителей. Возможно, это они передали ребенку свои страхи, запугали, твердили что-то типа: «Беззаботные деньки закончились, теперь и тебе будет непросто».
8. Другие страхи. В некоторых случаях за боязнью школы скрывается страх общения, социального взаимодействия, выступления на публике, боязнь неудачи, страх осуждения и оценки и т.п.

В отдельных случаях принцип формирования ассоциаций может носить опосредованный характер. Например, у ребенка умер кто-то из родных, а школьник узнал об этом в то время, когда был в школе. Ассоциативная связь нарушается, и ребенок связывает негатив со школой.

В большинстве случаев боязнь школы развивается на фоне длительного, систематического влияние стрессогенного фактора или нескольких факторов. Реже фобия развивается на фоне единичного сильного потрясения, психотравмы, полученной в стенах школы.

Группы риска

В группу риска попадают слабые, неуверенные в себе дети с заниженной самооценкой. Кроме них в группу риска попадают дети из авторитарных или гиперопекающих семей, а также дети из семей, где родители придерживаются попустительского стиля воспитания.

Признаки и симптомы страха школы

При одной мысли о том, что нужной пойти в школу, ребенка охватывает необъяснимая тревога. Поэтому он старается всеми способами избежать этого: скандалит с родителями, капризничает, убегает, прогуливает уроки и т.п.

Если родители принуждаются ребенка идти в школу, силой притаскивают его в учреждение, то у школьника может случиться приступ паники. Он проявляется рядом соматических реакций:

• тошнота,
• рвота,
• боль в груди,
• боль в сердце,
• аритмия,
• тахикардия,
• озноб,
• тремор,
• проблемы с дыханием,
• головная боль,
• головокружение,
• повышенная потливость,
• предобморочное состояние и обморок.

После первого приступа паники школьника начинает преследовать страх, что это случится еще раз. И поэтому он еще больше боится идти в школу.

Чтобы не ходить в школу, ребенок может по-настоящему заболеть, даже лечь в больницу. Так работает психосоматика. Подсознание защищается от психологической травмы через телесные болезни: болезнь дает официальное разрешение не ходить в школу.

Диагностика страха школы

Заподозрить боязнь школы можно по тому, как ведет себя ребенок. Школьники отказываются ходить в школу, прогуливают уроки, демонстративно отказываются от выполнения домашних заданий, обманывают родителей, устраивают скандалы и истерики. Из школы ребенок возвращается подавленным, хмурым или грустным. Его беспокоят ночные кошмары, тревожность и нервозность возрастает к вечеру. При этом в выходной, праздничный день (когда не нужно идти в школу) ребенок чувствует себя отлично.

Если подозреваете наличие фобии, то обратитесь к психологу, он за одну консультацию поставит точный диагноз. В большинстве школ есть штатный психолог. В случае если ребенок не может переступить порог его кабинета (из-за боязни школы), то договоритесь о встрече вне стен образовательного учреждения.

Как побороть страх школы

Рассмотрим план избавления от боязни школы при детских страхах, страхах у родителей и учителей.

Как побороть страх ребенка идти в школу? Сами школьники не всегда понимаю истинную причину своих страхов, да и в силу возраста они не могут обратиться к психологу, заняться лечением. Поэтому позаботиться о школьнике должны родители.

Во-первых, важно не игнорировать жалобы ребенка, не реагировать негативом на его нежелание идти в школу, не называть это капризами и т.п. Во-вторых, нужно вывести ребенка на честный диалог, чтобы он рассказал, что тревожит. Нужно понять, откуда взялась боязнь идти в школу.

Дальше необходимо решать проблемы в зависимости от их типа. Если дело в перегрузках, то, возможно, стоит сменить школу или нанять репетиторов. Если дело в конфликте с другими детьми или учителями, то нужно привлекать социального работника, педагогический и родительский коллектив. Если дело в психотравме, то помочь может только психолог.

В любом случае нужно показать ребенка психологу. Это особенно важно в том случае, если ребенок не идет на контакт с родителями. Психолог в процессе беседы или при помощи арт-терапии выявит истинную причину страха и поможет избавиться от нее, а как следствие и от дидаскалейнофобии.

Важно поддерживать ребенка, оказывать ему как можно больше внимания, хвалить. Только доброта, сдержанность и ласка поможет преодолеть боязнь школы. Нельзя кричать на ребенка, ругать его, принуждать посещать школу, избивать и т.д.

Если ребенок боится идти в школу в первый раз, то можно прочитать ему терапевтическую сказку. Сказкотерапия помогает за пару сеансов совсем избавиться от фобии. Сборник терапевтических сказок при боязни школы у детей, для адаптации к школе.

В некоторых случаях показан прием лекарств, ЛФК, физиопроцедуры.

Чем опасна боязнь школы

Во время приступа человек не контролирует свои действия. Одни дети становятся агрессивными, а другие впадают в оцепенение. В целом же дидаскалейнофобия на всех детей влияет негативно. Постоянно напряжение приводит к развитию вторичных соматических и психических патологий. Некоторые школьники решаются на самоубийство или убийство. Другие бросают школу, из-за чего не могут получить высшее образование и найти престижную работу.

Видео о боязни школы

Узнайте еще больше о причинах, признаках и методах избавления от дидаскалейнофобии (страха перед школой) из видео психолога Дениса Мищенко:

И еще одно видео о детских страхах, в частности о страхе школы, и о том, как помочь ребенку, который боится идти в школу:

Страх перед школой — Психологос

Существует термин «школьная фобия», что подразумевает навязчиво преследующий некоторых детей страх перед посещением школы. Нередко речь идет не столько о страхе школы, сколько о страхе ухода из дома, разлуки с родителями, к которым тревожно привязан ребенок, к тому же часто болеющий и находящийся в условиях гиперопеки.

Иногда родители боятся школы и непроизвольно внушают этот страх детям или драматизируют проблемы начала обучения, выполняя вместо детей все задания, а также контролируя их по поводу каждой написанной буквы. В результате у детей появляются чувство неуверенности в своих силах, сомнения в своих знаниях, привычка надеяться на помощь по любому поводу.

При этом тщеславные родители, жаждущие успеха любой ценой, забывают, что дети даже в школе остаются детьми — им хочется поиграть, побегать, «разрядиться», и нужно время, чтобы стать такими сознательными, какими их хотят видеть взрослые.

Обычно не испытывают страха перед посещением школы уверенные в себе, любимые, активные и любознательные дети, стремящиеся самостоятельно справиться с трудностями обучения и наладить взаимоотношения со сверстниками.

Другое дело, если речь идет о подчеркнуто самолюбивых, с завышенным уровнем притязаний детях, которые не приобрели до школы необходимого опыта общения со сверстниками, не ходили в детский сад, чрезмерно привязаны к матери и недостаточно уверены в себе. В этом случае они боятся не оправдать ожиданий родителей, одновременно испытывая трудности адаптации в школьном коллективе и отраженный от родителей страх перед учительницей.

Некоторые дети панически боятся сделать ошибку, когда готовят уроки или отвечают у доски, потому что их мать педантично проверяет каждую букву, каждое слово. И при этом очень драматично ко всему относится: «Ах, ты сделал ошибку! Тебе поставят двойку! Тебя выгонят из школы, ты не сможешь учиться!» и т. д. Она не бьет ребенка, только пугает. Но наказание все равно присутствует. Это и есть психологическое битье. Самое настоящее.

И что же получается? До прихода матери ребенок готовит уроки. Но все идет насмарку, потому что приходит мать и начинает уроки сначала. Ей хочется, чтобы ребенок был отличником. А он не может им быть в силу разных не зависящих от него причин. Тогда он начинает бояться отрицательного отношения матери, и этот страх переходит на учителя, парализует волю ребенка в самые ответственные моменты: когда вызывают к доске, когда нужно писать контрольную или неожиданно отвечать с места.

В ряде случаев страх перед школой вызван конфликтами со сверстниками, боязнью проявлений физической агрессии с их стороны. Это характерно для эмоционально чувствительных, часто болеющих и ослабленных мальчиков, и особенно для тех из них, кто перешел в другую школу, где уже произошло «распределение сил» внутри класса.

Мальчик 10 лет постоянно пропускал школу из-за слегка повышенной без видимых причин температуры. Врачи безуспешно искали источник его заболевания, в то время как оно было вызвано эмоциональным стрессом после перевода в другую школу, где над ним систематически издевались ребята, уже давно поделившие сферы влияния в классе. Педагог же никаких решительных мер не предпринимал, отделываясь укоризненными замечаниями в адрес не в меру агрессивных ребят.

Тогда мальчик сам принял решение — больше не ходить в школу, благо температура от волнения и ожидания поднималась каждый день. В итоге он стал исправно «болеть», учительница приходила к нему домой, проверяла уроки и выставляла оценки за четверть. Так он «победил» в этой борьбе. Но какой ценой? У него развились пассивность, тревожность и прекратились контакты со сверстниками. Неудивительно, что он непроизвольно оказывал сопротивление любым попыткам улучшить его состояние и вернуть в школу. Отсутствие же своевременной поддержки со стороны учителя усугубило его беззащитность и способствовало развитию неблагоприятных черт характера.

Помимо «школьных» страхов для детей этого возраста типичен страх стихии — природных катаклизмов: бури, урагана, наводнения, землетрясения. Он не случаен, ибо отражает еще одну особенность, присущую данному возрасту: так называемое магическое мышление — склонность верить в «роковое» стечение обстоятельств, «таинственные» явления, предсказания и суеверия.

В этом возрасте переходят на другую сторону улицы, увидев черную кошку, верят в «чет и нечет», тринадцатое число, «счастливые билеты». Это возраст, когда одни дети просто обожают истории о вампирах, привидениях, а другие их панически боятся. Особой пугающей популярностью когда-то пользовались герои кинофильмов «Вий» и «Фантомас». В последнее время на смену им пришли космические пришельцы и роботы. А боязнь покойников и призраков была всегда. Вера в существование «темных» сил — наследие средневековья с его культом демономании (на Руси — вера в чертей, леших, водяных и оборотней).

Все перечисленные страхи отражают своего рода магическую направленность, веру в необычное и страшное, захватывающее дух и воображение. Подобная вера уже и сама по себе является естественным тестом на внушаемость как характерную черту младшего школьного возраста. Магический настрой находит свое отражение в кошмарных сновидениях детей данного возраста: «Иду, иду по улице и натыкаюсь на какого-то старика, а он оказывается колдуном» (мальчик 7 лет), «Я иду с ребятами, а нам какой-то человек из глины попадается, страшный, он бежит за нами» (девочка 8 лет).

Типичными страхами у младших школьников будут страхи Черной Руки и Пиковой Дамы. Черная Рука — это вездесущая и проникающая рука мертвеца, в чем нетрудно увидеть наследие Кощея Бессмертного, точнее — всего того, что осталось от него, как, впрочем, и Скелета, которого также часто боятся в младшем школьном возрасте.

Напоминает о себе и Баба Яга в образе Пиковой Дамы. Пиковая Дама — такая же бесчеловечная, жестокая, хитрая и коварная, способна наслать колдовские чары, заговорить, превратить в кого-либо или что-либо, сделать беспомощным и безжизненным. В еще большей степени ее некрофильный образ олицетворяет все, так или иначе связанное с фатальным исходом событий, их предрешенностью, роком, судьбой, предзнаменованиями, предсказаниями, то есть с магическим репертуаром.

В младшем школьном возрасте Пиковая Дама может оживлять страх смерти, исполняя роль вампира, высасывающего кровь из людей и лишающего их жизни. Вот какую сказку сочинила девочка 10 лет:

«Жили три брата. Они были бездомные и как-то зашли в один дом, где над кроватями висел портрет Пиковой Дамы. Братья поели и легли спать. Ночью из портрета вышла Пиковая Дама. Пошла она в комнату первого брата и выпила у него кровь. Затем сделала то же со вторым и третьим братом. Когда братья проснулись, у всех троих болело горло под подбородком. «Может быть, пойдем к врачу?», — сказал старший брат. Но младший брат предложил погулять. Когда они вернулись с прогулки, комнаты были черные и в крови. Снова легли спать, и ночью случилось то же самое. Тогда утром братья решили идти к врачу. По дороге два брата умерли. Младший брат пришел в поликлинику, но там оказался выходной день. Ночью младший брат не спал и заметил, как из портрета выходит Пиковая Дама. Он схватил нож и убил ее!».

В страхе детей перед Пиковой Дамой часто звучит беззащитность перед лицом воображаемой смертельной опасности, усиленная разлукой с родителями и идущими из более раннего возраста страхами темноты, одиночества и замкнутого пространства. Вот почему данный страх типичен для эмоционально чувствительных и впечатлительных детей, привязанных к родителям.

И, наконец, Пиковая Дама — это коварная обольстительница, способная разрушить семью.

В таком виде она предстает перед нами в истории мальчика 8 лет. Его строгая и принципиальная мать долгое время держала в узде отца, человека доброго, отзывчивого, бывшего чем-то вроде матери для мальчика. Сама же она, наоборот, играла роль деспотичного отца, не принимавшего мальчишескую линию поведения.

В 7 лет он оказался свидетелем ночного выяснения отношений между родителями. Вскоре отец ушел к другой женщине. Затем мальчик оказался впервые в пионерском лагере, где был напуган старшими девочками, изображавшими Пиковую Даму. От страха он увидел ее как бы наяву (эффект внушения). Дома не засыпал один, открывал дверь и включал свет — боялся ее появления и того, что она с ним сделает. Подсознательно он уподоблял ее женщине, забравшей любимого отца, встречаться с которым не мог в силу запрета матери.

Страх перед Пиковой Дамой как раз и характерен для детей, имеющих строгих, постоянно угрожающих и наказывающих матерей, что, по существу, означает страх отчуждения от образа любящей, доброй и заботливой матери. Эти матери одновременно невротичны и истеричны, зациклены на своих проблемах, никогда не играют с детьми и не подпускают их к себе.

Итак, для младших школьников характерно сочетание социально и инстинктивно опосредованных страхов, прежде всего страхов несоответствия общепринятым нормам и страхов смерти родителей на фоне формирующегося чувства ответственности, магического настроя и выраженной в этом возрасте внушаемости.

что это за болезнь, почему ребенок боится ходить в школу, лечение

У каждого могут быть небольшие страхи перед чем-то или кем-то. Школьная фобия может серьезно осложнять процесс обучения. Из-за большой нагрузки дети начинают связывать образовательное учреждение с чем-то неприятным. В итоге это переходит в патологическую боязнь образовательных учреждений.

Не всегда родители всерьёз воспринимают проблемы ребенка, особенно когда он говорит о страхе перед школой

Школьная фобия

Современное общество выдвигает серьезные требования к людям. Они должны легко обучаться и обладать гибким мышлением. Поэтому детей сразу приучают воспринимать большие потоки информации. Искусственно насаждается необходимость успеха.

Важно! В подобной обстановке легко возникают стрессовые ситуации, которые провоцируют развитие неврозов и депрессии.

Взрослые не всегда знают, как называется боязнь школы по-научному. Для этого психологи используют специальный термин – сколинофобия.

Далеко не каждый страх является патологическим и требующим помощи специалистов. Боязнь школы может быть связана с разными моментами: конфликтами со сверстниками, плохими отметками, злыми учителями и т.п.

Часто подобное нарушение протекает незаметно. Ребенок отказывается ходить в образовательное учреждение, но родители принимают это за обычную лень. Со временем у него могут развиваться психосоматика и депрессия, которая приведет к серьезным последствиям.

Иногда родители ошибочно считают, что патология должна проявляться во всех сферах жизни. В случае с фобиями это не работает. Стоит человеку перестать контактировать с объектом страха, как у него сразу улучшается самочувствие, и он способен все выполнять.

Боязнь ходить в школу не всегда развивается сразу с начальных классов. Иногда такое нарушение появляется у подростков. Взрослые принимают расстройство за капризы и проявление упрямства.

На самом деле сколинофобия может иметь серьезные последствия как для психического, так и для физического здоровья.

Причины нарушения и диагностика

Ребенок может бояться многих вещей, это нормальная защитная реакция организма. В психологии выделяют несколько четких критериев патологического процесса. При его появлении у больного отмечаются симптомы со стороны физического и психологического состояния.

Причиной развития фобии могут послужить любые события

Подросток может быть, в силу возраста, очень чувствителен к замечаниям.  В таком состоянии любая критика со стороны педагога будет остро восприниматься и переживаться.  Некоторые учителя любят поступать некорректно и высмеивать ученика перед всем классом.

Еще одна причина появления страха – это реакция сверстников. Человек живет в социуме, ему важно получать его одобрение. Одноклассники могут высмеивать своего товарища по разным причинам: внешность, поведение, материальный достаток и многое другое.

Иногда корни школьной фобии могут скрываться в семье. Некоторые родители не понимают, что страдают чрезмерной опекой. В таком случае они не дают ребенку самостоятельно решать проблемы, оберегают его от любых неприятностей и принимают за него все решения.

Мама может писать за своего малыша рефераты, делать домашние задания и постоянно ругаться с учителями. В такой атмосфере школьник становится нерешительным, зависимым, у него снижается адаптация.

Иногда ученик пропускает много занятий из-за болезни. В итоге у него формируется негативная установка, и он считает себя ни на что не годным. Родители могут часто наказывать ребенка, считая, что это поможет его стимулировать к получению знаний. На деле появляется обратный эффект: школьник испытывает панический страх перед учебой, он будет стараться избегать походов в школу.

Виды школьных страхов

С учебным заведением может быть связано большое количество тревог. Дошкольники, которые уже в шесть лет идут учиться, склонны к переживанию разлуки с родителями.

Особенно ярко это проявляется у тех, кого взрослые гиперопекают. Таким детям тяжело дается переживание разлуки даже на полдня. Часто они отличаются впечатлительностью и красочно представляют себе картины, как их бросили. Школу такой ребенок будет воспринимать как помеху, поэтому будет стараться избегать ее. В психологии выделяют еще один популярный вид страха – это нежелание контактировать с одноклассниками.

Подобные проблемы могут возникать по массе причин. Например, сверстники негативно реагируют на ребенка и высмеивают его. У некоторых детей наблюдаются нарушения коммуникативной сферы. Они не понимают, как вести себя в коллективе и что нельзя делать.

Важно! Страх может быть связан с конкретным учителем. Он появляется из-за открытой неприязни педагога.

Нежелание идти в школу иногда развивается на почве боязни публичных выступлений. В классе придется отвечать у доски или читать перед всеми стихотворение. Ребенок будет бояться быть высмеянным и униженным.

Еще один популярный вид страха – неспособность оправдать родительские ожидания. Некоторые взрослые требуют слишком многого от детей: отличных оценок, олимпиад и других достижений.

Подобное поведение родителей объясняется просто – они реализуют собственные амбиции

Иногда фобия школы может обитать глубоко внутри ребенка, он не понимает, что именно его беспокоит. Проблемы могут появляться из-за необходимости соблюдать определенный порядок дня. Ученик с высокой тревожностью будет бояться не закончить задание в срок или опоздать на урок.

Симптомы невротического состояния

Если человек не один год находится в постоянном стрессе, то у него начинаются проблемы со здоровьем.  Невротические состояния проявляются нарушениями сна, раздражительностью и слабостью.

Важно! В некоторых случаях отмечаются проблемы с желудочно-кишечным трактом.

У ребенка могут бледнеть кожные покровы, повышаться потоотделение. У него начинает кружиться голова. Снижение высших психических функций (памяти, мышления, внимания) негативно сказывается на учебе.

Родители могут не знать правильное название такого состояния у ребенка. Школьник может страдать от частых простуд и других болезней, которые будут позволять ему не ходить школу.

У детей с невротическим состоянием дрожат руки, повышаются температура и артериальное давление.

Почему развивается это состояние

Проблемы с нервной системой появляются далеко не сразу. Они развиваются на фоне затяжного стресса. Ребенок, который пять-шесть дней в неделю находится в месте, которое является причиной его панического страха, страдает от перегрузок.

Нарушение развивается постепенно и незаметно

Высокая умственная нагрузка в школе тоже будет способствовать развитию невроза. В таком случае ребенок дополнительно начинает переживать из-за снижения оценок.

Обратите внимание! Нередко ученик оказывается в замкнутом круге: он испытывает паническое чувство страха, которое вызывает у него проблемы со здоровьем, но у него нет возможности самостоятельно справиться с проблемой.

Для того чтобы избавиться от сколинофобии, ребенку потребуется помощь психиатра и психолога. Врач назначит медикаментозное лечение, которое позволит снять тревожность и другие соматические проявления.

Психолог поможет определить причину нарушения. После этого специалист покажет, как справиться с проблемой. Подобная терапия занимает длительное время. С детьми младшего школьного возраста часто используют возможности арт-терапии и проективные методики.

Важно! Через творчество часто видны скрытые эмоции и подавленные проблемы.

Без грамотной коррекции и лечения фобия будет только усиливаться и ярче проявляться. В дальнейшем это приведет к серьезным проблемам со здоровьем.

Последствия патологии

Не все родители могут назвать боязнь школы чем-то серьезным. Кто-то считает это всего лишь капризами и ленью. На самом деле любое нарушение в психологической сфере приводит к соматическим проблемам.

Ребенок будет становиться все нервознее, раздражительнее и истеричнее

Со временем у школьника разовьется депрессия, которая будет проявляться неспособностью выразить эмоции и чувства. Апатия и нежелание что-то менять могут стать основой для суицидальных мыслей.

Некоторые кожные проблемы, например, псориаз, развиваются на фоне проблем с нервной системой. Такие патологии тяжело и долго лечатся.

Еще одно последствие сколинофобии – это неприязнь к процессу обучения. В современном мире людям приходится активно учиться новому и осваивать разные профессии. При паническом страхе ребенку будет тяжело это делать.

Поэтому сколинофобию нужно своевременно выявлять и лечить у специалистов. Чем раньше проблема будет обнаружена у ребенка, тем проще от нее избавиться. Школьный психолог может помочь с диагностикой и коррекцией.

Родителям нужно поддерживать доверительные отношения с детьми. Только так они могут быстро узнавать о каких-то неприятностях. Им не стоит предъявлять завышенные требования к своему ребенку, так как это только ухудшит его состояние.

Видео

Остерегайтесь ДИДАСКАЛЕИНОФОБИИ: Боязнь ходить в школу

По мере того, как летние каникулы подходят к концу, помните о ДИДАСКАЛЕИНОФОБИИ (страхе ходить в школу).

Уклонение от школы, отказ от школы и фобия в школе — более общие термины, которые взаимозаменяемы и используются для описания совокупности форм поведения, встречающихся среди 1-5% детей школьного возраста. Студенты колледжа также испытывают «тоску по дому», когда начинают первый год обучения, возвращаются в колледж или даже поступают в аспирантуру.Независимо от возраста переход в школу или колледж символизирует достижение определенных этапов эмоционального развития. Страх, беспокойство и беспокойство — обычные, нормальные чувства, которые испытывают семьи и ученики в этот период адаптации. Способность преодолевать эти эмоции помогает выработать долгосрочную устойчивость и укрепляет навыки преодоления трудностей. Эмоциональная устойчивость — важный защитный фактор, который «укрепляет» нашу ментальную структуру, чтобы предотвратить пагубные последствия внутреннего и внешнего стресса.

В некоторых случаях страх, беспокойство и беспокойство, если их не лечить, могут привести к значительному дезадаптивному поведению. Осведомленность — это первый шаг к преодолению этих опасений. Ниже приводится краткое изложение того, на что обращать внимание на возрастную группу

.

От 5 до 11 лет:

• Привязанность к родителям
• Истерики гнева
• Плаксивый
• Отказывается разлучаться с родителями дома, в машине или в школе
• Чрезмерный плач
• Расплывчатые жалобы на физическое состояние, такие как боль в горле, головная боль, боль в животе

Возраст от 11 до 18 лет:

• Defiance
• Убегая
• Нарушение сна
• Оппозиционный
• Гнев
• Депрессия

Возраст от 18 лет и старше:

• Беспокойство
• Депрессия
• Импульсивное, безрассудное поведение
• Темная публикация в социальных сетях
• Злоупотребление алкоголем и наркотиками
• Социальная изоляция
• Угрозы самоубийства

Эти варианты поведения носят описательный и не исчерпывающий характер.Дети и молодые люди быстро меняются как физически, так и эмоционально. Часто перечисленные выше формы поведения переходят из одной возрастной группы в другую.

Возможные причины:

Распознавайте и осознавайте собственное беспокойство, беспокойство или страх. Студенты часто отражают эмоциональный тон их воспитателя. Семейный стресс (например, семейный конфликт, финансовые проблемы, физическое / эмоциональное заболевание, переезд и т. Д.) Может непреднамеренно передаваться учащемуся независимо от возраста.

Организуйте экскурсию в школу / колледж перед тем, как приступить к ознакомлению и нормализации обстановки и преподавателей. Это помогает начать отношения с администрацией в случае, если у вашего ученика есть особые потребности. Кроме того, у вас и вашего ученика будет меньше стресса и тревожных ожиданий.

Фактический физический переход в школу может быть самым трудным и трудным. Переход должен быть быстрым и благоприятным, но, пожалуйста, не откладывайте его. Возможно, вам придется оставить ребенка плакать, но со временем плач утихнет.Управляйте своим чувством вины.

Поговорите с другими родителями, чтобы извлечь уроки из их опыта. Осознайте, что вы не одиноки.
Поощряйте вашего ученика рассказать о своих страхах, беспокойствах и тревогах. Слушайте активно — разговор — это способ повысить устойчивость и укрепить связь между учеником и родителем.

Используйте школьные ресурсы (консультантов), чтобы узнать, как лучше всего справиться с ситуацией, и попросите их о помощи.

Дайте ученику небольшой значимый предмет (например, фотографию его любимого питомца), который может служить эмоциональным «одеялом безопасности», когда ученик находится в школе.

Всегда сосредотачивайтесь на сильных сторонах ученика. У детей часто возникают физические боли роста, которые являются нормальной и здоровой частью человеческого развития. Точно так же возникают эмоциональные боли. Их преодолевают просвещение, осведомленность и поддержка.

Страх школьной фобии — Дидаскалейнофобия

Дидаскалейнофобия — это боязнь школы или боязнь ходить в школу. Известно, что от 2 до 5% школьников страдают такой фобией. Слово Didaskaleinophobia происходит от греческого Didasko , означающего , чтобы учить и phobos , что означает отвращение или страх .Другой распространенный термин для обозначения страха перед школой — схолионофобия, который происходит от латинского слова scius , означающего «знание».

Известно, что дети часто «прогуливают занятия» или пропускают школу. Однако дети, которые так поступают, не всегда боятся школьного гнева или скуки — более частые причины их поведения. Знаменитый персонаж Марка Твена Том Сойер также часто играл на крючке из школы, но он не страдал от страха перед школьной фобией. Скорее, у него просто были «дела поважнее», например, поиск приключений на свежем воздухе.

В случае Дидаскалейнофобов простая мысль о посещении школы может вызвать полномасштабную паническую атаку. Большинство психологов считают, что такая фобия чаще встречается у детей дошкольного возраста 4-6 лет. Часто это происходит из-за того, что они впервые покидают безопасные дома. Часто диагностика этой фобии затруднена, поскольку маленький ребенок не может точно выразить свои страхи.

Причины дидаскалейнофобии

Как указывалось ранее, диагностика дидаскалеинофобии часто требует глубокого анализа, поскольку маленький ребенок может не бояться школы как таковой; скорее это страх перед хулиганами или езда в школьном автобусе, или страх перед собакой, встреченной по дороге в школу, или особенно строгий учитель, который может вызвать проблему.

Дети в возрасте от 4 до 6 лет, страдающие страхом перед школой, обычно испытывают тревогу разлуки. Они опасаются, что могут больше не увидеть свою мать (или любимого человека) после школы. Негативное или травмирующее событие (развод родителей, смерть и т. Д.) В это время также может усилить страх перед школой, где разум снова и снова воссоздает фобическую реакцию в качестве защитного механизма от дальнейших травмирующих новостей.

Некоторые дети средней школы (от 13 до 15 лет) также могут страдать от дидаскалейнофобии.Это время, когда школьная работа имеет тенденцию значительно увеличиваться, и учащимся часто приходится сталкиваться со сложными темами по математике, естествознанию и т. Д. В то же время их тела также претерпевают изменения, связанные с подростковым и половым возрастом, и, естественно, это может быть трудным. время с их бушующими гормонами.

Общая небезопасная школьная среда (недавние сообщения о том, что дети приносят в школу оружие и другие предметы насилия), издевательства или переход в новую школу (что называется отказом в школе) — вот некоторые другие факторы, которые могут вызвать страх перед школьной фобией.

Симптомы боязни школьной фобии

Боязнь школьной фобии проявляется в виде различных физических и эмоциональных симптомов.

1. Дети младшего возраста могут плакать, кричать или испытывать приступ паники при мысли о том, что им нужно идти в школу. Они притворяются больными, чтобы не ходить в школу. Некоторые также имеют тенденцию плакать всю ночь напролет. Это может быть очень мучительным и неприятным для родителей, поскольку они часто не могут помочь ребенку избавиться от непреодолимого беспокойства.
2. Ребенок может постоянно думать о смерти / умирании (особенно о смерти близких), когда он учится в школе. Это может сделать его / ее излишне навязчивым, так что он / она может постоянно следить за своими родителями по дому. У ребенка также могут наблюдаться другие фобии, включая страх остаться одного, страх темноты, страх монстров / призраков и т. Д.
3. Головокружение, учащенное сердцебиение, сухость во рту, чрезмерное потоотделение, одышка, тошнота и т. Д. полномасштабная паническая атака — это несколько других симптомов дидаскалейнофобии.
4. Подростки могут не говорить о своей фобии, однако они будут проявлять избегающее поведение, например, придумывать фальшивую болезнь или извинения и т. Д., Чтобы не ходить в школу. Депрессия — частый симптом фобии.

Излишне говорить: фобия может затронуть всю семью, а не только страдающего человека.

Преодоление дидаскалейнофобии

Если вы являетесь родителем, чей ребенок страдает страхом перед школой, будьте уверены, что это полностью излечимое состояние.Каждый день видеть ребенка в бедственном положении может быть очень неприятно и подавляюще, но помните, что дети младшего возраста более податливы, чем взрослые, поэтому терапия, скорее всего, будет успешной.

Лекарства действительно обеспечивают столь необходимое облегчение тревожности ребенка; однако их следует принимать только под руководством экспертов и только в очень тяжелых случаях. Более того, важно отметить, что лекарства не преодолевают фобию; скорее они только уменьшают симптомы.Жизненно важно, чтобы вы как родитель поддерживали ребенка в этот период. Важно выяснить, почему ребенок боится школы, и при необходимости даже поговорить с учителем или школьной медсестрой о фобии.

Известно, что позитивная визуализация, музыка, глубокое дыхание и другие средства релаксации очень полезны (особенно для подростков) при преодолении страха перед школьной фобией.

Школьная фобия — что нужно знать

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях.Несоблюдение может повлечь за собой судебный иск.

Что это?

• Школьная фобия (fo-b-uh) — это когда ваш ребенок очень нервничает и отказывается ходить в школу. Это также называется избеганием школы (uh-voy-dunts). Фобия — это сильный страх чего-либо без очевидной причины. Фобии могут вызывать очень сильное беспокойство или панические атаки. Школьные фобии распространены, когда дети идут в школу в возрасте от 5 до 7 лет. Но подростки (подростки) также могут иметь школьную фобию. Школьная фобия иногда начинается после того, как ребенок отсутствует в школе на каникулах или по болезни.
• Этот страх перед посещением школы может стать серьезным стрессом для вашего ребенка и для вас. Но школьную фобию можно успешно лечить. Школьная фобия может вызвать тревогу или депрессию в более позднем возрасте.

Причины:

Одна из причин, по которой у вашего ребенка может быть школьная фобия, заключается в том, что он может бояться разлучения с вами. Это называется тревожностью разлуки (сеп-а-ра-шун). Кроме того, если вы расстроены тем, что разлучены с ребенком, он может начать бояться ходить в школу.Причины также могут быть связаны с домом и школой.

• Дома Причины:
  • Болезнь, несчастный случай или смерть члена семьи.
  • Развод.
  • Новорожденный.
  • Семейный переезд.
• Школа Причины:
  • Страх плохих учителей или других учеников.
  • Боязнь раздеться или принять душ перед другими людьми во время урока физкультуры.

Признаки и симптомы:

• Ваш ребенок может плакать, чтобы остаться дома, когда пришло время в школу.Возможно, вам не удастся заставить ребенка выйти из дома в школу. Он может сбежать из школы и вернуться домой, когда его заставят ходить в школу. У вашего ребенка может быть паническая атака с потоотделением, головокружением, учащенным сердцебиением, рвотой, диареей или тряской. Школьная фобия может мешать нормальной деятельности вашего ребенка.
• У вашего ребенка могут быть головные боли, расстройство желудка, диарея (die-uh-ree-uh) (водянистая массажа) или ломота в теле, когда он думает о школе. Ваш ребенок может быть грустным и не желать находиться рядом с другими.Он может быть не в состоянии уделять внимание работе или отдыху.

Уход:

• Лекарства: Ниже перечислены некоторые типы лекарств, которые могут понадобиться вашему ребенку.
  • Лекарство от тревожности: Это лекарство может быть дано, чтобы помочь вашему ребенку меньше нервничать. Его можно вводить внутривенно, в виде укола или перорально.
  • Антидепрессанты: Это лекарство используется для уменьшения или предотвращения симптомов депрессии. Многие дети со школьной фобией также страдают депрессией, поэтому вашему ребенку могут потребоваться антидепрессанты.Принимается внутрь.
  • Anti-Convulsant (kun-vull-sunt): Это лекарство обычно применяется для контроля припадков. Но его также можно использовать для уменьшения агрессивного поведения, агрессии или раздражительности. Это лекарство также может помочь контролировать перепады настроения вашего ребенка. Он вводится внутривенно, в виде укола или перорально.
  • Антипсихотические средства (si-kaw-tiks): Это лекарство обычно назначают для уменьшения симптомов психоза или тяжелого (очень сильного) возбуждения. Антипсихотические препараты вводятся в виде инъекций, внутрь или в виде суппозиториев в задний проход (задняя часть).
  • Anti-Parkinson’s: Это лекарство используется для контроля мышечной жесткости, подергивания и беспокойства, вызванных антипсихотическими лекарствами. Его вводят внутрь или иногда в виде укола.
  • Стабилизатор настроения (sta-buh-li-zer): В один момент ребенок может казаться очень счастливым, а в следующий — очень злым. Это лекарство используется для контроля этих перепадов настроения. Принимается внутрь.
  • Психостимулятор (си-ко-стим-у-лунт): Это лекарство предназначено для того, чтобы помочь вашему ребенку обратить внимание и лучше сконцентрироваться.Это также может помочь улучшить его энергию. Принимается внутрь.
  • Седативные средства (seh-duh-tivs) -Hypnotics (hip-nah-tiks): Это лекарство может быть дано, чтобы помочь вашему ребенку почувствовать себя спокойнее. Его часто используют, чтобы помочь вашему ребенку лучше спать по ночам. Принимается внутрь. Его также можно вводить внутривенно, в виде укола или в задний проход (задний конец).
• Параметры ухода:
  • Интенсивная амбулаторная программа: Это когда ваш ребенок приходит в больницу или клинику на лечение от 1 до 3 часов.Эта программа обычно проводится от 2 до 5 раз в неделю на короткий период времени.
  • Амбулаторная программа: Это когда ваш ребенок встречается с терапевтом один раз в неделю или реже. Встречи длятся один час или меньше. Он может встретиться с терапевтом один на один. Или он может встретиться со своим терапевтом в группе. У него может быть несколько или много запланированных встреч с течением времени.
• Воспитатели:
  • Психиатр (si-ki-uh-trist): Это врач, работающий в области психического здоровья.Психиатр отвечает за назначение лекарств вашему ребенку. Вы можете тесно сотрудничать с этим врачом и другими опекунами.
  • Терапевт: Это лицо, осуществляющее уход, которое тесно сотрудничает с вашим ребенком во время лечения. Этот человек может быть врачом, психологом (si-kall-o-jist), медсестрой, консультантом по психическому здоровью или социальным работником.
• Типы терапевтических сеансов:
  • Терапия для пар: Когда вы и ваша вторая половинка встречаетесь с опекуном, чтобы обсудить, как справиться с болезнью вашего ребенка.Ваша вторая половинка может быть вашим супругом (мужем или женой), парнем или девушкой.
  • Семейные встречи: Опекуны встречаются с вами, вашим ребенком и вашей семьей. Воспитатели могут помочь вашей семье понять болезнь вашего ребенка и научиться лучше реагировать на ребенка, страдающего школьной фобией.
  • Групповая терапия: Серия встреч, на которые ваш ребенок ходит с другими детьми, у которых есть школьная фобия. Во время этих встреч дети и персонал обсуждают способы справиться со школьной фобией.
  • Индивидуальная терапия: Время для вашего ребенка, чтобы встретиться наедине со своим терапевтом. Они расскажут о том, как справиться со школьной фобией и как ваш ребенок может чувствовать себя лучше.
• Типы терапевтических подходов: модификация поведения (mah-dih-fih-k-shun)
  • связывает конкретное поведение (способы действия) с конкретными последствиями (результатами). Эта терапия поощряет хорошее поведение. Например, если ваш ребенок отказывается ходить в школу, он не получает награды, например, мороженого после обеда.
  • Когнитивная терапия помогает вашему ребенку понять, как он видит вещи. Ему может быть трудно видеть хорошее в окружающем. Он с большей вероятностью будет чувствовать себя подавленным, грустным или злым. Когнитивная терапия учит вашего ребенка узнавать, как он может смотреть на вещи более позитивно.
  • Отвлечение — это способ сосредоточить внимание ребенка на чем-то, кроме грустных чувств. Он может играть в игры, смотреть телевизор или гулять. Он также может навещать друзей, раскрашивать и записывать вещи.Использование запланированных занятий помогает управлять чувствами вашего ребенка. Это может помочь ему расслабиться и начать лучше относиться к себе и своей жизни.
  • Воздействие / десенсибилизация (d-sen-tuh-ti-za-shun) терапия. Экспозиционная терапия помогает вашему ребенку противостоять своим страхам в безопасной обстановке. Воспитатели готовы поддержать и помочь ему. После того, как он отработает способы уменьшить страх и тревогу, он сможет лучше справляться со своими страхами, когда он один. Десенсибилизация — это когда воспитатели помогают вашему ребенку понемногу преодолевать страх.Этому учат в благоприятной и безопасной обстановке.
  • Игровая терапия: С помощью опекуна ваш ребенок справляется со своими страхами и тревогами посредством игры.
  • Relaxation — еще один способ сосредоточить внимание вашего ребенка на чем-то, кроме его чувств. Например, хороший запах может изменить настроение вашего ребенка и помочь ему расслабиться. Хорошие запахи также могут помочь его мозгу вырабатывать специальные химические вещества, называемые эндорфинами (n-door-fins). Эндорфины — это естественное химическое вещество организма, которое может уменьшить неприятные чувства и боль.Например, он может слушать музыку или принимать ванну с ароматерапевтическими маслами. Свечи, массажные масла и ароматические пенные ванны — это способы использования запахов.

Права пациентов:

• Форма выпуска информации: Это юридический документ, позволяющий лицам, осуществляющим уход, делиться информацией с лицами, перечисленными в этой форме. Эту форму должен подписать родитель или законный опекун. Никакая информация не может быть передана лицам за пределами больницы, если эта форма не подписана.
• Право на неприкосновенность частной жизни: Информация, которой вы и ваш ребенок делитесь с опекунами, является конфиденциальной для опекунов. Они не будут делиться информацией с другими без вашего разрешения.

Копинг:

Трудно признать, что у вашего ребенка школьная фобия. Школьная фобия вашего ребенка может заставить вас злиться, грустить или бояться. Эти чувства нормальные. Поговорите о своих чувствах с опекуном вашего ребенка, семьей или друзьями. Воспитатели обсудят с вами, как обстоят дела в доме.Ваш опекун может помочь вашей семье лучше понять, как реагировать на ребенка со школьной фобией. Спросите своего врача, знают ли они о книгах, которые вы можете читать. Прочтение о болезни вашего ребенка может помочь вам лучше понять это. Вы также можете позвонить или написать в одну из следующих национальных организаций для получения дополнительной информации.

• Американская академия детской и подростковой психиатрии
  3615 Wisconsin Avenue NW
  Вашингтон, округ Колумбия 20016
  Телефон: 1-202-966-7300
  Адрес в Интернете: http: // www.aacap.org
  

• Американская педиатрическая академия
  141 Northwest Point Boulevard
  Elk Grove Village, IL 60007-1098
  Телефон: 1-847-434-4000
  Адрес в Интернете: http://www.aap.org
  

• Американская ассоциация тревожных расстройств (ADAA)
  8730 Georgia Avenue, Suite 600
  Silver Spring, MD 20910
  Телефон: 1-240-485-1001
  Адрес в Интернете: http://www.adaa.org
  

• Национальный институт психического здоровья (NIMH), отдел общественной информации и коммуникации
  6001 Executive Boulevard, комната 8184, MSC 9663
  Bethesda, MD 20892-9663
  Телефон: 1-301-443-4513
  Телефон: 1-866 -615-6464
  Интернет-адрес: http: // www.nimh.nih.gov/
  

Соглашение об уходе

Вы имеете право участвовать в планировании ухода за своим ребенком. Чтобы помочь с этим планом, вы должны узнать о состоянии здоровья вашего ребенка и о том, как его можно лечить. Затем вы можете обсудить варианты лечения с опекунами вашего ребенка. Поработайте с ними, чтобы решить, какой уход можно использовать для лечения вашего ребенка.

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы информация, отображаемая на этой странице, соответствовала вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Школьная фобия: что это такое и как с ней бороться

Все мы знакомы с некоторыми из существующих фобий: гидрофобия (боязнь воды), арахнофобия (боязнь пауков) и другие подобные страхи, однако многим взрослым трудно принять то, что для некоторых подростков объект их особого иррационального страх может быть школой. Однако в последние годы психологи и исследователи говорят об удивительно большом количестве подростков, которые страдают законным психиатрическим страхом перед посещением школы.

Когда подростки страдают от школьной фобии, они не просто избегают ходить в класс из-за обычного стресса или неполной домашней работы. У этих молодых людей мысль о посещении школы вызывает непроизвольную реакцию подавляющего страха и беспокойства. Если не лечить школьную фобию, это может серьезно повлиять на успеваемость учащихся в школе или даже на их способность закончить учебу и приобрести необходимые социальные навыки.

Что такое школьная фобия?

Самое важное, что нужно помнить о школьной фобии, — это то, что это не рациональный страх.Как и любая другая фобия, школьная фобия вызывает у человека, страдающего от нее, крайне неконтролируемую реакцию страха. Человека нельзя излечить от своей фобии с помощью ругательств, наказания или положительного подкрепления, поскольку эти стимулы не решают проблемы, вызывающие иррациональный страх.

Школьная фобия может быть страхом перед посещением школы в целом или страхом перед определенным классом или предметом, который ученик рефлекторно боится посещать или выполнять работу.Школьная фобия может проявляться несколькими способами, в том числе:

• Ученик утверждает, что боится ходить в школу.
• Учащийся, испытывающий крайне негативную эмоциональную реакцию, когда приходит время в школу.
• Отстраненность, беспокойство, гнев или грусть в школе, или когда поднимается школьная тема или конкретный предмет.

Стоит повторить, что школьная фобия выходит за рамки обычных подростковых тревог и страхов, связанных с посещением класса.Школьная фобия — это страх перед школой, настолько сильный, что подросток больше не может нормально функционировать, посещая школу, или который серьезно подорвал его или ее академическую успеваемость.

Что можно сделать с школьной фобией?

Основным методом лечения школьной фобии является устранение скрытых страхов или проблем, из-за которых фобия проявляется. Однако важно помнить, что причинами школьной фобии могут быть не самые очевидные ответы.Многие взрослые и учителя автоматически предполагают, что страх детей перед классом вызван их неспособностью усвоить материал. В действительности страх подростка перед школой может быть проявлением других проблем, таких как издевательства в школе, социальная тревога, проблемы с психическим здоровьем, нарушения обучения или другие проблемы, с которыми подросток не справляется, что затем приводит к иррациональному страх перед школой.

Первый шаг в решении основных проблем, которые привели к школьной фобии, — это выяснить, что это за проблемы.Родители должны поговорить с учителями и школьной администрацией, чтобы узнать, заметили ли они что-нибудь, что может указывать на более глубокую проблему, а также побудить их найти способы приспособить учеников, чтобы им было комфортнее в школе. Хотя родители также могут получить эту информацию от своего сына или дочери (или своих друзей), важно помнить, что не следует слишком настаивать на этом вопросе или бросать вызов страху. Вместо этого попробуйте задавать простые вопросы, которые могут привести к раскрытию уместной информации по данному вопросу.

Самое главное, подростки, страдающие от школьной фобии, нуждаются в профессиональном лечении, чтобы помочь им научиться управлять своим страхом и помочь в лечении основных проблем. В этом могут помочь школьные консультанты, психологи и другие специалисты по поведенческой терапии. Если обычная школьная среда слишком подавляющая для ученика, возможно, пришло время перевести его или ее в терапевтическую школу, которая лучше оборудована, чтобы помочь им справиться со своими страхами.

Терапевтическая школа

Sage Day специализируется на обучении подростков и детей, которым сложно добиться успеха из-за поведенческих и / или психологических проблем.Узнайте больше, позвонив сегодня по телефону 877-887-8817.

Источники

http://www.theguardian.com/education/2009/mar/03/school-phobia

Дидаскалейнофобия: страх ходить в школу

Школы обычно задумываются как образовательные учреждения для детей, где им преподают различные предметы, которые помогают им развиваться и расти, а также готовят их к взрослой жизни. Хотя для детей совершенно естественно ненавидеть школу или, возможно, просто не любить ее, на самом деле Дидаскалейнофобия — это в первую очередь страх ходить в школу.

Считается, что от 2 до 5% школьников страдают этой фобией и чаще всего встречаются в возрастной группе 4-6 лет. Как и многие фобии, дидаскалеинофобия проявляется у детей различными симптомами, которые часто помогают в выявлении, диагностике и лечении этого состояния.

Симптомы дидаскалейнофобии:

• Сильное беспокойство. У детей могут быть приступы паники, они могут кричать и цепляться за своих родителей из-за страха.
• Физические симптомы включают одышку, учащенное дыхание, тошноту, сухость во рту, чрезмерное потоотделение, дрожь и головные боли.
• Замешательство / Неспособность ясно сформулировать: они часто не понимают, почему они хотят избегать школы и ожидают, что вы поймете.
• Недостаток концентрации: Им трудно сосредоточиться на учебе и домашнем задании, и они пытаются всеми возможными способами избегать выполнения домашних заданий.
• Раздражительность: Дети будут набрасываться на родителей по необъяснимым причинам.Будьте особенно осторожны с подростками, так как это может рассматриваться как «типичное подростковое» поведение.
• Чувство бессилия и страх потерять контроль
• Одержимость беспокойством по поводу предмета. Например, одержимость смертью / умиранием. Ребенок думает, что что-то может случиться с ним в школе или даже с любимым человеком дома, и поэтому постоянно чувствует необходимость избегать школы.
• Избегание поведения — большинство детей будут пытаться имитировать болезнь, чтобы не ходить в школу, или даже заявлять, что они слишком устали, чтобы ходить в школу.

Что вызывает дидаскалейнофобию?

Так почему же дети страдают от этого состояния? Давайте рассмотрим возможные причины, по которым у детей и подростков развивается такая фобия.

• В возрастной группе 4–6 лет фобия обычно развивается в результате страха разлуки. Ребенок не хочет покидать своих родителей из-за неуверенности при входе в новую среду. Такие события, как развод или смерть в семье, часто усиливают беспокойство.
• У ребенка могут быть проблемы с обучением, такие как дислексия или даже физические недостатки, которые могут расстраивать его, поскольку он может чувствовать себя брошенным своими сверстниками.В тяжелых случаях может возникнуть запугивание, которое делает школьную среду небезопасной для ребенка, и, следовательно, они начинают создавать страх перед школой.
• Половое созревание, включая гормональные и физические изменения в организме, также может вызывать страх, особенно в возрастной группе 11-17 лет. Их телесные изменения часто приводят к усталости из-за изменений циркадного ритма; где детям в этом возрасте нужно больше сна и они засыпают позже, чем дети младшего возраста. Подростки изо всех сил пытаются справиться с требованиями школы, где они должны рано вставать, а также иметь больше домашних заданий и физических нагрузок.
• Некоторые психологи считают, что страх перед школой является частью социальных фобий и агорафобии, страха перед местами и ситуациями. Дети часто рассматривают школы как места, откуда им нелегко сбежать, и иногда это приводит к приступам паники. Неизвестно, какова явная причина таких социальных фобий, но считается, что это смесь генетики и жизненного опыта.

Поддается ли лечению?

Как и большинство недугов, Дидаскалейнофобия поддается лечению.В первую очередь лечение состоит из психотерапии и может даже включать гипнотерапию. В крайних случаях могут быть прописаны лекарства, но консультирование и обсуждение страха обычно являются лучшим вариантом преодоления страха.

общих страхов для детей, которые учатся и думают иначе | Разобрался

Проблемы с поспеванием. Затруднения в общении. Быть «обнаруженным». Проблемы с обучением и разным мышлением могут вызвать у детей много стресса и беспокойства.И эти чувства могут уступить место страхам, которые влияют на них в школе и за ее пределами.

Вы можете помочь. Вот несколько распространенных страхов, на которые стоит обратить внимание и о которых стоит поговорить с вашим ребенком.

Когда дети терпят неудачу в чем-то с первого раза, они могут захотеть выбросить полотенце. И если их уверенность в себе потерпела поражение, страх неудачи может закрасться и помешать им броситься вперед, чтобы заняться чем-то новым или необычным.

Это может быть болезненный цикл: дети не рискуют и не получают новых впечатлений, потому что не хотят «терпеть неудачу».Но, не пытаясь, они тоже не могут добиться прогресса.

Проблемы с социальными навыками могут заставить детей бояться социальных ситуаций или группового взаимодействия. У них могут быть проблемы с улавливанием социальных сигналов или следование социальным правилам .

Например, дети, у которых проблемы с разговором может казаться, что они не знают, что и как сказать. Они могут бояться сказать или сделать что-то смущающее перед другими, особенно если у них раньше был плохой опыт.

3. Неспособность идти в ногу со временем

Этот страх часто проявляется в начальной школе. В младшие годы дети начинают сравнивать себя со сверстниками. Они могут заметить, что не успевают и не подходят так, как им хотелось бы.

4. Покидая дом или свою семью

Дети, которые учатся и думают по-другому, часто не хотят идти в школу или находиться вдали от родителей на какое-то время. Они могут избегать ночных поездок, ночевок или любых других событий без вас.

5. Как «узнать»

Дети — особенно подростки и подростки — хотят, чтобы их принимали их сверстники. Они хотят вписаться в них. Они могут бояться, что, если их друзья узнают об их различиях в обучении и мышлении, их больше не будут считать крутыми или забавными.

В результате они могут отказать в помощи в школе. Или они могут избегать ситуаций, в которых их различия могут проявиться, например, чтения вслух.

Этот страх может принимать разные формы. Дети могут бояться плохой успеваемости на предстоящем тесте, музыкальном концерте или спортивном мероприятии.Или что они не смогут поступить в институт или найти работу. Они могут быть чрезмерно обеспокоены последствиями семейной ситуации, например, потерей работы одним из родителей.

Поделитесь своими опасениями с врачом, учителем или другом. Высказывание своих опасений вслух взрослому, которому вы доверяете, — это хороший первый шаг к поиску решений, которые помогут уменьшить страхи вашего ребенка.

Школьная фобия — обзор

Основные симптомы

Для детей, подростков и взрослых симптомы, необходимые для диагностики тревожного расстройства, схожи; и обычно включают беспокойство, страх и гипервозбуждение, которые могут быть ситуативными или присутствовать большую часть дня.Обычно следующие диагнозы являются взаимоисключающими: ГТР и ОКР могут нарушать функционирование большую часть времени и в большинстве ситуаций, тогда как САР и фобии обычно очевидны в определенных ситуациях, а функционирование в другое время и в других условиях не нарушается.

Фобии

Фобии диагностируются, когда определенный стимул или настройка вызывает тревожную реакцию. Фобии обычно делятся на те, которые связаны с социальными ситуациями, и те, где страх вызван определенным стимулом (обычно называемым простыми фобиями или конкретными фобиями).Специфические фобии являются обычным явлением и считаются наиболее часто встречающимся психологическим расстройством в зрелом возрасте (APA, 2000). Специфические фобии обычно подразделяются на те, в которых опасный стимул — животное (например, паук или змея), природное явление (шторм или вода), стимул, связанный с кровью или травмой (укол или взгляд крови), конкретная ситуация (нахождение в закрытых помещениях или полет в самолете) или другие раздражители (например, страх заразиться болезнью).Некоторые из них особенно распространены в детстве, включая боязнь насекомых, штормов, темноты, микробов или костюмированных персонажей (например, клоунов). Эти специфические фобии обычно приводят к тревоге только тогда, когда присутствует опасная ситуация или объект, и функционирование в другие периоды дня обычно не нарушается. По этой причине специфические фобии редко лечатся фармакологически, особенно у детей и подростков, и обычно лечатся психологически, применяя когнитивно-поведенческую терапию, известную как воздействие с предотвращением реакции, которое может проводиться путем постепенного увеличения воздействия (как при систематической десенсибилизации). ).

Фобии, связанные с социальной ситуацией, могут проявляться и более изнурительными симптомами. Люди с социальной фобией испытывают тревогу, когда находятся среди других людей (не членов семьи), и часто избегают социальных ситуаций. Это ухудшает их способность заводить дружбу и развивать соответствующие социальные навыки. Люди с социальным тревожным расстройством могут проявлять значительную изоляцию и могут предпочитать уединенную деятельность. Это может особенно негативно сказаться на жизнедеятельности подростка, который будет уклоняться от друзей и казаться очень неловким в общении со сверстниками.Эти подростки с большей вероятностью станут жертвами хулиганов, что еще больше усугубит их социальный дискомфорт. Один из вариантов социальной фобии, который особенно часто встречается в детстве, — это школьная фобия. Дети с этим расстройством избегают школы и проявляют сильную тревогу, когда их забирают в школу и заставляют расстаться с родителями. Как и в случае тревожного расстройства разлуки, тревожная реакция может принимать форму тяжелых истерик. Хотя школьная фобия обычно возникает у людей с тревожным расстройством разлуки, в некоторых случаях дети не кажутся тревожными во время разлуки с родителями или дома, за исключением тех случаев, когда они обязаны ходить в школу.Поскольку социальные фобии обычно ухудшают повседневное функционирование в большей степени, чем простые фобии, их иногда лечат фармакологически.

Расстройство тревожного разлуки

САД можно рассматривать как форму специфической фобии, которая относительно часто встречается у маленьких детей и реже встречается в подростковом возрасте. Дети с САД демонстрируют неуместное по возрасту и чрезмерное беспокойство по поводу того, что их разлучат с фигурой привязанности (обычно, с родителем, который больше всего времени проводит с ребенком), или по поводу выхода из дома.Обычно это происходит в то время, когда происходит разлука (или вот-вот произойдет), но в некоторых случаях дети волнуются задолго до разлуки. Кроме того, дети проявляют страх, что либо ребенок, либо родитель пострадают или потеряются, либо может произойти другое пагубное событие, например, быть похищенным. Когда происходит разлука, дети могут прибегать к истерикам, мольбам, крикам и другим способам избегания, и эти симптомы имеют тенденцию постепенно усиливаться (Albano et al ., 2003). Находясь вдали от дома или родителей, некоторым детям может потребоваться постоянное заверение в том, что с родителями все в порядке (например, попросив родителей почаще звонить им). Дети с САД могут отказываться от посещения школы или детского сада, могут избегать внеклассных мероприятий и общественных мероприятий и часто «затеняют» родителя, следуя за ним или за ней из комнаты в комнату. Время ложиться спать тоже трудно, и дети с САР часто настаивают на том, чтобы спать в постели с родителями. Ночью обычно могут возникать кошмары, и контент может быть связан с травмой ребенка или родителя.Хотя большинство случаев кажется идиопатическим, в некоторых случаях САР может возникнуть после стрессового события.

Генерализованное тревожное расстройство

Когда-то детская версия этого расстройства называлась чрезмерно тревожным расстройством детства, но теперь это расстройство считается проявлением ГТР в детстве. Ребенок или подросток с ГТР должен проявлять чрезмерное беспокойство или беспокойство большую часть времени в течение 6 месяцев. Человек не может контролировать свое беспокойство или, кажется, беспокоится по небольшой причине или вообще без причины.В большинстве случаев беспокойство нереалистично или чрезмерно (например, беспокойство о том, что грабитель может проникнуть в дом), хотя ребенок также может проявлять беспокойство по поводу забот взрослых, таких как семейные финансы и безопасность своего дома (Bell-Dolan И Brazeal, 1993). Иногда симптомы могут проявляться в виде заметного беспокойства. Нарушение сна также может быть очевидным, включая трудности с засыпанием, проблемы с засыпанием или беспокойство во время сна. Часто сообщается об утомляемости и трудностях с концентрацией внимания, которые могут быть результатом нарушения сна в результате кумулятивного эффекта вегетативной гиперактивности.Мышечное напряжение также является обычным явлением, о чем чаще сообщают подростки. Беспокойство также могут сопровождать другие физические симптомы, включая учащенное сердцебиение, потливость, дрожь и сухость во рту. Пациенты также могут испытывать респираторные реакции и желудочно-кишечные симптомы, такие как тошнота или диарея.

Обсессивно-компульсивное расстройство

Как и ГТР, ОКР также может проявлять ухудшающие симптомы в течение большей части дня, и их тяжесть обычно гораздо более заметна.Хотя навязчивые идеи или компульсии минимально достаточны для постановки диагноза, у большинства пациентов наблюдается комбинация обеих групп симптомов (APA, 2000). Навязчивые идеи — это повторяющиеся и постоянные мысли, импульсы или образы, которые случаются навязчиво и возникают в неподходящее время, вызывая беспокойство или дистресс. Компульсии — это повторяющиеся действия или поведение, которые ребенок или подросток чувствует, что ему или ей необходимо выполнить в ответ на навязчивые идеи, чтобы уменьшить тревогу. Компульсии временно уменьшают дистресс, но навязчивые идеи повторяются, вызывая новые компульсии.В отличие от взрослых, дети с этим расстройством обычно не осознают, что их поведение чрезмерно или необоснованно, но подростки могут начать осознавать, что навязчивые идеи и компульсии не рациональны. Однако признание бессмысленной природы этих компонентов не помогает усилить контроль над этими симптомами, и люди с ОКР часто испытывают еще больший стресс, когда осознают, что навязчивая идея и компульсии не нужны, но не могут остановить их.

У детей и подростков наиболее частые навязчивые идеи включают страх заражения; опасения причинить вред себе или другим; потребность в симметрии, точности или порядке; опасения по поводу религиозного или морального поведения; или запрещенные сексуальные или агрессивные мысли.