Чувство юмора. Как научиться шутить?

Для чего человеку требуется уметь быть смешным? Ответить на этот вопрос можно по-разному. Но, так или иначе, любой из ответов приведет нас к тому, что юмор важен в любой области нашей жизни, а также высоко ценится окружающими. Если человек обладает чувством юмора и остроумием, жить ему намного легче, чем тому, у кого этого нет.

Люди с плохо развитым чувством юмора зачастую отличаются рациональностью и прямолинейностью, из-за чего у них нередко возникают трудности с социальной адаптацией и коммуникацией. Для таких людей и незначительные передряги заканчиваются стрессом. Но если чувство юмора есть, то психологические защитные механизмы выполняют свои функции намного эффективнее. Согласитесь: ведь как хорошо было бы, если мы всегда могли с легкостью воспринимать происходящее и находить в любой ситуации нечто забавное? Именно это и является одной из причин, по которым многие желают развить чувство юмора.

Но польза состоит не только в том, что люди, умеющие смеяться в широком смысле этого слова, намного спокойнее воспринимают даже самые сложные жизненные ситуации, но и в том, что они быстрее и проще налаживают контакт с другими людьми.

И это можно назвать второй, но не менее важной причиной. Как вы сами считаете, кому проще общаться: застенчивому, неуверенному в себе и робкому малому или тому, кто умеет забавно сострить в компании, посмеяться над собой, развеселить, привлечь внимание противоположного пола классной шуткой? На наш взгляд ответ очевиден.

Преимущества развитого чувства юмора можно перечислять еще очень долго, но мы думаем, что двух рассмотренных вполне достаточно, чтобы сделать определенные выводы, хотя о пользе юмора мы еще побеседуем. А пока давайте подумаем: а можно ли вообще чувство юмора и остроумие развивать? Есть ли у человека, который никогда не умел шутить или вовсе отличался угрюмостью и отсутствием жизнерадостности, шанс измениться и впустить в сознание позитив? У нас есть плохая новость для вас – в одночасье сделать этого не получится. Но у нас есть и хорошая новость – при желании сделать это можно, причем сворачивать горы не придется!

Безусловно, в том, что чувство юмора передается в генах, нет никакого сомнения. Однако это совсем не повод ставить на себе крест, если предок не был Михаилом Задорновым или Чарли Чаплином. После рождения человека развитие чувства юмора уже зависит от особенностей среды, где он растет, тонкостей воспитания и других условий. Но мы не ставим перед собой задачу забраться в самые дебри влияний, оказываемых действительность на человеческое сознание.

Мы хотим сказать о том, что развить чувство юмора и научиться быть смешным может любой человек и практически в любом возрасте. Все, что для этого потребуется – это узнать основные закономерности комического как такового, и изучить практическую информацию, включающую в себя приемы, методы и способы развития чувства юмора. И эта информация находится прямо перед вами – в курсе, введение к которому вы сейчас читаете.

Наш онлайн-курс по развитию чувства юмора состоит из шести уроков с массой теоретической и практической информации, интересными примерами и упражнениями, доступными для применения на практике уже с первых минут изучения. Плюс к этому мы подобрали немало примеров шуток, что позволит вам наглядно увидеть, как вообще нужно шутить, что следует учитывать и на что обращать внимание на своем пути овладения мастерством комика. Так что не теряйте времени даром, и продолжайте читать дальше.

Содержание

1. Что такое чувство юмора
2. Чувство юмора на практике
3. Как этому научиться
4. Уроки юмора
5. Как проходить занятия
6. Цитаты известных людей о юморе

Что такое чувство юмора

Чувством юмора называют психологическую особенность человека, которая состоит в выявлении всевозможных противоречий в окружающем мире и их последующей оценке с комической точки зрения. Оно начинает проявлять себя и развиваться уже в раннем детстве под воздействием окружающей среды, комических проявлений других людей, забавных ситуаций и других предпосылок.

Если же таких предпосылок нет, у человека формируется прямолинейный характер, что может повлечь за собой немало социальных и психологических трудностей.

Таким образом, можно сделать вывод, что чувство юмора позволяет человеку:

• Легче справляться с трудностями, проблемами и сложными жизненными обстоятельствами
• Быстрее находить общий язык с окружающими
• Находить в обществе людей близких по духу
• Не быть чересчур серьезным человеком

Интересно то, что чувству юмора посвящены целые исследования. Во многих из них ученые пытались измерить чувство юмора разных людей, а также связать его с прочими характеристиками личности.

Оценки производились (и продолжают производиться) с позиции психологии, социологии, лингвистики, антропологии и других научных дисциплин. А среди сотен теорий юмора есть те, где говорится о том, что задача чувства юмора состоит в разряжении напряженности и стресса, а также побуждении к поиску новых интерпретаций жизненных ситуаций. Исходя из этих теорий, все шутки сопровождаются повышающимся вниманием по мере их изложения и следующей за этим разрядкой, когда шутка оканчивается. Причиной возникновения новых интерпретаций служит то, что шутки влекут за собой неожиданные ассоциации не связанных друг с другом и даже конфликтующих обстоятельств.

Есть также теории, в которых юмор служит средством разрядки агрессии и отрицательных эмоций. Хотя в определенных кругах, например, среди военнослужащих, медиков, чиновников, уголовников и т.д. имеется свой собственный, особый юмор, из чего следует вывод, что чувство юмора в той или иной мере субъективно.

В общем и целом же, чувство юмора следует понимать как способность видеть смешное в ситуациях, людях, окружении, рассказах и т.д. Защитная же функция юмора выделяется практически всеми исследователями.

Но давайте подытожим: один из авторитетных исследователей юмора Богдан Дземидок в своей работе «О комическом», фокусируясь на социальной роли юмора, определяет несколько основных его функций:

• Познавательная функция. Юмор трактуется как средство познания мира и усвоения представлений о нем. Юмористика, которой предписывается наибольшая познавательная ценность, показывает реальность в истинном свете, не деформируя ее явления и не пытаясь ее видоизменить. Познавательная составляющая юмора делает знания человека о мире и других людях глубже, научает определять различия между содержанием явлений и их формой, а также предостерегает от поспешных выводов.
• Развлекательная функция. Здесь все просто – юмор обладает способностью поднимать настроение и вызывать смех и положительные эмоции.
• Терапевтическая функция. Состоит в способности юмора быть утешением человека в его личных разочарованиях и неудачах. Самоирония представляет собой форму защиты и от влияния извне, и от самого себя, т.е. от своего же пессимизма, уныния, страхов, сомнений и т.п.

Но не будет лишним сказать и о еще одной функции юмора, о которой в свое время говорил известный немецкий поэт и драматург Готхольд Эфраим Лессинг:

• Воспитательная функция. Здоровый юмор служит мерой развития нравственности, а потому посредством него можно наставлять, учить и воспитывать детей.

Все это лишь базовая информация о чувстве юмора, и если вдаваться в эту тему более подробно, можно собрать превеликое количество данных, рассматривающих его со всех сторон и ракурсов. Если вам интересная эта тема – к вашим услугам интернет и библиотеки с десятками энциклопедий. Мы же продолжим разговор о практической стороне применения чувства юмора.

Чувство юмора на практике

После всего, сказанного выше, вы наверняка не станете спорить с тем, что чувство юмора относится к главнейшим качествам, которыми должен обладать человек. Но все же есть смысл сказать еще несколько слов о его практическом применении.

В первую очередь хотелось бы указать на то, что оно позволяет очень быстро расположить к себе собеседника, и не важно: понравившаяся это девушка или парень, потенциальный партнер по бизнесу, коллега по работе или простой сантехник, недовольно зашедший в дом, чтобы поменять унитаз.

Человек, способный умело и красочно пошутить, всегда будет отличаться остроумием и обращать на себя внимание, заводить компанию, привносить в общество положительный настрой. Помимо прочего, чувство юмора можно отнести и к качествам лидера и того, к кому часто, если уж не всегда, будут прислушиваться и считаться с его мнением.

Но обладать чувством юмора – это значит не только уметь шутить и острить, но и понимать юмор других людей, быть восприимчивым к шуткам в свой адрес, обладать способностью вести себя комично, парировать колкие замечания и сохранять лицо в любой каверзной ситуации. Также желательно владеть навыком выражения юмора на письме и даже в рисунках – это ощутимые бонусы в копилку тому, у кого хорошо подвешен язык.

Практическое чувство юмора – это еще и умение отличать одну форму комического от другой. Вы, например, можете отличить иронию от сарказма, прикол от стеба, стендап от миниатюры? Опытный юморист знаком со многими комическими формами, жанрами и приемами.

В итоге, чтобы смело считать себя остроумным человеком с хорошим чувством юмора, нужно обладать рядом определенных качеств, а именно: быстрой реакцией, развитым мышлением (кстати, загляните сюда), ироничным отношением и позитивным восприятием окружающего, уверенностью в себе. Для кого-то чувство юмора является даром, но для людей, работающих над собой, это просто очередной навык, которым они в состоянии овладеть. Но вот делать это нужно не абы как, не спонтанно, не хаотично, а регулярно, осознанно и систематизированно. Если и вы твердо решили для себя, что хотите научиться шутить и повысить качество своего чувства юмора, то вы на верном пути – мы расскажем обо всем, что нужно делать.

Как этому научиться

Бесспорно: умение развивать чувство юмора и пользоваться им на благо себе и окружающим не приходит из ниоткуда. Конечно, кто-то классно юморит и развлекает других и себя уже с малых лет, ведь наследственность есть наследственность. Такие люди, кстати, очень часто посвящают юмору свою жизнь и становятся профессиональными комиками, да и учиться быть смешными им не обязательно (хотя даже они оттачивают свое мастерство и повышают скилл, как сейчас говорят). Остальным же требуется трудиться, чтобы «выловить рыбку из пруда», стараться, заниматься и развиваться. Но и воспринимать этот процесс, как непроходимую преграду, не нужно – научиться можно всему, причем своими силами – было бы желание.

Как и в любой другой теме, в развитии чувства юмора существуют две стороны:

• Теоретическая сторона – включает в себя информацию теоретического характера, требующуюся для создания базы для практики
• Практическая сторона – использование теоретической информации в практической деятельности

Сложность, правда, нередко состоит в том, что многие люди, освоив теорию, бросают начатое на полпути, и так и не переходят к практике. И причина здесь кроется не только в индивидуальных особенностях каждого человека. Дело в том, что любой обучающий курс, любой тренинг, любой теоретический материал должен создаваться с основой на последующую практику. В противном случае знания просто запылятся на полках памяти, покроются паутиной, задвинутся в дальние углы и не принесут никакой пользы.

Руководствуясь этой идеей, мы и разработали представленный курс по развитию чувства юмора. Мы преследуем две цели: первая – это снабдить вас качественным материалом для прочтения и изучения, а вторая – научить использовать его в жизни. Поэтому и каждый из уроков курса отличается двусторонней направленностью: в них есть и теория, без которой практика просто невозможна, и практика – советы, рекомендации, упражнения и приемы – инструменты для перехода от слов к делу.

Хотите проверить свои знания?

Если вы хотите проверить свои теоретические знания по теме курса и понять, насколько он вам подходит, можете пройти наш тест. В каждом вопросе правильным может быть только 1 вариант. После выбора вами одного из вариантов, система автоматически переходит к следующему вопросу.

Уроки юмора

В нашем арсенале уже немало курсов и тренингов, за своими плечами мы имеем хороший опыт в разработке и составлении обучающих методик. Для команды 4Brain уже стало традицией проводить тематические исследования, систематизировать материал, выбирать из огромного количества источников самое важное и интересное, адаптировать полученные данные для легкого восприятия и быстрого применения и придавать всему этому прекрасную форму. Точно так же мы поступили и сейчас.

В последующих шести уроках мы рассмотрим наиболее значимые на наш взгляд темы, касающиеся развития чувства юмора, самые эффективные приемы, советы от профессиональных юмористов и простые в применении упражнения.

Урок 1. Теории юмора и природа комического

Если есть задача подойти к развитию чувства юмора грамотно и полноценно, в обязательном порядке нужно узнать о том, какова природа комического, какие есть теории юмора, как он трактуется исследователями и учеными. Такие знания формируют правильное понимание смешного и его адекватное восприятие, а также служат замечательной пищей для ума.

В первом уроке мы расскажем вам об идеях психологов и философов, таких как Род Мартин, Томас Гоббс, Теодюль Рибо, Чарльз Грунер, Француа Рабле и других. Вы узнаете о психоаналитической теории юмора, теории возбуждения и утешения, теории превосходства и унижения, теории несоответствия и прочих теориях. В заключение мы подведем краткий итог всему материалу урока.

Урок 2. Позитивное мышление как основа чувства юмора

Человека, который привык мыслить в негативном ключе, сложно назвать тем, кто обладает хорошим чувством юмора. Из-за особенностей своего восприятия он склонен видеть в происходящих с ним событиях и окружающем мире преимущественно то, что вызывает в нем страх, гнев, обиду, ненависть, чувство несправедливости и т.д. Все это говорит о том, что первым шагом на пути к развитию чувства юмора будет формирование позитивного мышления.

Из второго урока вы узнаете, в чем состоит суть позитивного мышления, и познакомитесь с различными техниками его формирования: замещением, ликвидацией, силой мысли, самоиронией. Также мы предложим комплекс практических рекомендаций и правил позитивного мышления на каждый день.

Урок 3. Виды и приемы комического

Уметь закинуть парочку шуток может любой человек. Однако истинный юморист – это тот человек, который способен «жонглировать» своим чувством юмора, преподнося его в разных формах; тот, кто умеет видеть и определять разные ситуации и подстраиваться под них; тот, кто понимает, как пошутить так, чтобы был достигнут максимальный результат. И научиться всему этому можно, только зная о видах и приемах комического.

Пройдя третий урок, вы узнаете, чем отличаются друг от друга шутка, анекдот, ирония, оксюморон, сатира и пародия, и увидите наглядные примеры каждого из этих видов. Во второй части речь пойдет о базовых приемах, а в заключении вам будет предложено несколько упражнений и рекомендаций на отработку навыков на основе полученной информации.

Урок 4. Развитие остроумия

Остроумие можно охарактеризовать как «мышцу» чувства юмора. Если она неразвита или вообще атрофирована, чувство юмора обязательно будет хромать, но если она сильна и жива – даже пара ваших слов сможет вызвать взрыв хохота и расположить к вам десятки людей. Чувство юмора и остроумие – две грани одного целого, и одно невозможно без другого.

Четвертый урок разделен на три части. В первой мы представим более десятка рекомендаций по развитию остроумия. Во второй – познакомим с пятью отличными приемами, каждый из которых сопровождается примерами. И в третьей – вооружим вас восьмью классными упражнениями, благодаря которым вы сможете стать настоящим остряком.

Урок 5. О чем нельзя шутить и от чего зависит успех шутки

Успех шутки далеко не всегда обусловлен техникой исполнения, оригинальностью, неожиданностью или своевременностью. Немаловажный фактор – это тема, на которую шутит человек, ведь если пошутить о том, о чем шутить не принято, шутка окажется неудачной, а сам шутник с большой долей вероятности окажется в очень невыгодном и незавидном положении.

В пятом уроке мы раскроем основные темы, которых избегают профессиональные комики и юмористы, и объясним, почему они являются таковыми. Помимо этого, вы узнаете, на что следует обращать внимание при составлении шуток и в самом процессе шутки. А в качестве дополнения будут приведены отличные рекомендации, предназначенные для начинающих шутников.

Урок 6. Формы комического

Кроме того, что есть разные виды и приемы комического, существует также и множество форм, в которых вообще преподносятся шутки публике. Проще говоря, выступая на сцене с юмористическим номером, не удастся выплыть на одном анекдоте, в то время как небольшая история вполне прокатит в дружеской компании. Аналогично этому и интересную сценку вряд ли уместно показывать на остановке другу, зато она отлично сгодится для выступления на публике.

Шестой урок посвящен формам комического. В нем мы, конечно, не будем рассматривать всего их многообразия, а коснемся только наиболее популярных в наше время форм. Говоря конкретнее, мы представим вам скетч, стендап, миниатюру, юмористические игры и one man show. А перейдя по дополнительным ссылкам, вы сможете посмотреть примеры выступлений артистов в этих формах.

Авторы курса: Кирилл Ногалес и Евгений Буянов

Как проходить занятия

Как уже было сказано, наши уроки юмора полностью адаптированы для практических действий, а также подходят любому человеку, желающему развить чувство юмора. Однако наша задача – дать вам базу, а за то, что вы будете с ней делать, ответственность несете только вы. Мы говорим о том, что можно пройти хоть сотню курсов и набить свою голову кучей информации, но так и не сделать ничего стоящего в своей жизни. Поэтому старайтесь проецировать все из области знаний в область действий.

Чтобы проходить курс вам было удобнее, разбейте этот процесс на несколько стадий. Можете сделать так – изучайте по два урока в течение недели:

• Один день – изучение первого урока
• Два дня – применение знаний на практике
• Один день – отдых
• Далее – по этой же схеме

Конечно, это лишь пример, и вы имеете полное право придумать свою систему, более подходящую под вашу занятость. Единственное, на что мы хотим еще раз указать, – это то, что проходить уроки важно очень внимательно и с пониманием того, для чего вы это делаете.

А что касается практической составляющей курса (упражнений, приемов, советов, рекомендаций и т.д.), то они подразумевают не единичное, а многократное повторение – только так вы сможете усвоить материал полноценного, закрепить и отточить приобретенные навыки.

Постарайтесь выработать у себя полезную привычку напоминать себе, что вы развиваете чувство юмора и учитесь шутить, тогда и в реальной жизни с экспериментами на эту тему у вас не будет никаких проблем. С практикой применение знаний доведется до автоматизма, и надобность в тщательном самоконтроле отпадет сама собой.

Цитаты известных людей о юморе

Завершить же введение к курсу мы хотим высказываниями известных личностей о чувстве юмора. Для кого-то они станут дополнительным стимулом к саморазвитию, а кому-то просто придутся по душе и расширят кругозор:

Не будь у меня чувства юмора, я давно бы покончил с собой.

Махатма Ганди

Воображение дано человеку, чтобы утешить его в том, чего у него нет, а чувство юмора – чтобы утешить тем, что у него есть.

Оскар Уайльд

Есть три проявления Бога на земле: природа, любовь и чувство юмора. Природа помогает жить, любовь помогает выжить, а чувство юмора – пережить.

Михаил Задорнов

Я очень ценю в людях чувство юмора, потому что часто это наше единственное оружие против всех гадостей и несправедливостей жизни.

Пьер Ришар

Если человека не считают красивым, он все равно может иметь успех, если у него несколько шуток в кармане. И множество карманов.

Энди Уорхол

Человек теряет всё, если он теряет чувство юмора.

Айн Рэнд

Скажи мне, над чем ты смеёшься, и я скажу тебе, кто ты.

Марсель Паньоль

У кого не хватает чувства юмора, того переполняет чувство обиды.

Сергей Веденье

Чувство юмора — великая вещь. Идти по жизни без чувства юмора так же нелепо, как ехать в повозке без рессор.

Генри Уорд Бичер

И теперь, зарядившись позитивом и получив правильный настрой, можно идти дальше.

Кирилл Ногалес

Как научиться шутить: видео уроки по созданию смешных шуток и приколов

Как научиться шутить: видео уроки по созданию смешных шуток и приколов

На первый взгляд кажется, будто смешно шутить и сочинять комичные истории могут только люди, обладающие специальным даром. На самом деле юмористический талант поддается воспитанию и развитию. Любой человек при желании способен научиться техникам и приемам создания шуток. 

 

ВСЕ КУРСЫ ОНЛАЙН предлагают подборку обучающих видео по развитию чувства юмора и сочинению шуток для повседневной жизни или комедийного шоу. 

 

Мозговой штурм

 

В первую очередь автору-юмористу необходимо прокачивать общую эрудицию: что интересно людям, какие темы актуальны в обществе, над чем обычно смеются. Эрудированность помогает быстро находить идеи и шутить разнообразно. В поиске сюжетов помогает общеизвестный прием «мозговой штурм», когда нужно вспоминать и записывать все, что может вызвать интерес у слушателя. Богатым источником идей и подсказок могут служить газеты и журналы, новостные порталы, ленты в соцсетях. 

 

 

Мастер-класс от Павла Воли

 

Регулярный просмотр комедий, КВН, выступлений заслуженных комиков помогает увидеть и понять основные схемы, которыми пользуются гуру при создании юмористических произведений. Отличным материалом для анекдотов служат обсуждения насущных событий, популярных людей и особенно самокритика. Павел Воля, признанный мастер стендапа, часто высмеивает селебрити, политиков, себя или вымышленных знакомых. Стендапер владеет общепринятыми приемами и обладает собственными секретами создания юмора, которыми делится в обучающем ролике. 

 

Как шутить быстро и на ходу

 

Импровизация – высший уровень мастерства, когда нет необходимости в заготовках, мозг реагирует быстро и выдает смешное на ходу. Подобное умение наиболее применимо к повседневной жизни, в отличие от готовых монологов, миниатюр, метких фразочек. Для импровизаций нужно заниматься прокачкой воображения, фантазии, ассоциативного мышления, языковых приемов. Однако существуют некоторые рецепты, которые помогают быстрее овладеть навыком. 

 

Разминка чувства юмора

 

Задания на воображение развивают творческое мышление и служат источником новых идей. Чаще всего фантазируют по схеме «что бы было, если…». Обычно в отрицательных ситуациях ищут положительное и наоборот: если в доме месяц не будет электричества, мне не нужно будет пылесосить и т.п. Еще одна схема: представить самого худшего в мире представителя любой профессии и подумать, что он может сказать при встрече (таксист – «не пристегивайся, а то потом не отстегнешься», официант – «пейте сквозь трубочку, чтобы стакан потом не мыть»). 

 

Правила стендаперов

 

• Каждая шутка имеет четкую структуру и обычно включает элемент неожиданности, игру слов и иронию. 
• Лишних деталей и мелочей следует избегать, чем короче сказано – тем лучше. 
• Кульминация – самое смешное в анекдоте или истории, место «накала страстей». Достаточно бывает одного слова или предложения.

 

 

С чего начинать и как придумывать

 

Все шутки имеют фундамент, на который «надстраивают» слова и выражения. Одним из вариантов подобной основы может служить сравнение. Является мощным приемом, позволяющим брать далекие друг от друга вещи и находить что-то общее. Например: «Что общего у рояля и Аршавина? – У обоих ножки деревянные». Еще один вариант – метафора (перенос значения с одного явления на другое на основе скрытого сходства). Пример, как иносказательно объявить о расставании: «Ты говорил, я для тебя наркотик? Так вот скажи наркотикам нет!»

 

Как быстро создать шутку. 2 рецепта комедии

 

Одна из самых распространенных схем создания смешного – несовместимость. Возникла с появлением жанра комедии. Проявляется в присвоении характеристик одной вещи другому понятию, которому обычно такое не свойственно. Есть несколько способов воспользоваться несовместимостью.

• Персонификация животных (комик придумывает образ мыслей животных, создавая несообразность и комичность).
• Оживление неодушевленных предметов.
• Помещение персонажа в необычное место и создать эффект удивления и неожиданности.

 

 

Советы Ивана Урганта

 

Иван Ургант – один из самых остроумных людей на телевидении, обладающий мгновенной реакцией на реплики собеседника и умением отшутиться в любой ситуации. Особо наблюдательные заметят три основных приема, которые постоянно использует Иван. 

1. Ассоциации – тонкие аналогии и параллели. Самая простая ассоциация – зрительная, которая при взгляде на предмет или человека отвечает на вопрос «на что это может быть похоже?»
2. Доведение до абсурда – тренируется постоянно задаваемым себе вопросом «а что, если…?»  Мозг начинает генерировать самые невероятные варианты событий.
3. Утрирование подтекстов – раздувание скрытого смысла происходящего в неявной форме. Относится к разряду тонкого юмора.

 

Готовим первую шутку

 

В шутке есть две составляющие: предпосылка и развязка. Предпосылку написать сложнее. Сначала нужно выбрать случайную тему (можно воспользоваться любой книгой и прочесть идею, ткнув пальцем в случайное место на странице). Далее прорабатывают блок «отношения». Варианты отношений– странно, страшно, сложно или глупо. Предпосылку замыкают вопросом наподобие «знаете, что самое страшное (странное, глупое, сложное) в…?» 

 

 

Использование подтекста

 

Подтекст –краеугольный камень юмора, когда говорится одно – имеется в виду другое. Различают несколько типов: каламбур, парадокс, сарказм.  Обычно берут 2 элемента и связывают между собой определенным событием или свойством, которое не произносят вслух, только подразумевают. Слушатель самостоятельно должен додумать и понять, над чем смеяться. Однако часто случается  ситуация, когда подтекст не понят или понят неправильно. 

Люди с хорошо развитым чувством юмора чувствуют себя легче и увереннее в общении, слывут интересными собеседниками, позитивнее относятся к жизни. Умение выдавать остроумные фразы привлекает внимание противоположного пола и позволяет выглядеть раскрепощенно.

Преимущества осеннего сезона

Главная / Преимущества осеннего сезона2

Alean Family Resort & Spa Biarritz 4 * — уникальный четырехзвездочный курорт «Ультра все включено», расположенный в самом центре Геленджика с захватывающей дух панорамой на Маркхотский хребет и морскую бухту.

 

 

Номера с вдохновляющим видом

Курорт располагает двумя корпусами с номерами разной вместимости для комфортного размещения семей любого состава. Номера с 1,2 или 3 комнатами заполнены всем самым необходимым для расслабленного отдыха и отличается продуманными деталями и современным дизайном. Кроме того, в каждом номере есть видовой балкон, откуда открывается красивая природная панорама.

ПОДРОБНЕЕ

 

Основной ресторан

Вкуснейшее питание – одна из основ концепции «Ультра все включено». Мы готовим с любовью вкуснейшие блюда европейской, кубанской, итальянской и кавказской кухонь, используя неоспоримое преимущество – наше местоположение. Поэтому все кулинарные шедевры от шеф-поваров сделаны из местных, сезонных продуктов с сохранением максимума полезных витаминов и микроэлементов.

Детское питание

Юные гости курорта смогут сами составлять рацион из полезных и вкусных блюд специального детского меню. Для самых маленьких он состоит из разнообразного баночного пюре и полезных каш, а наличие СВЧ-печи, блендера, стерилизатора для бутылочек и других необходимых аксессуаров сделает процесс подготовки максимально удобным.

Снек-бар

Посетите снек-бар, расположенный в здании основного ресторана Biarritz. Здесь вы сможете перекусить вкуснейшими блинчиками с начинками, питательными сандвичами и гамбургерами, нашими фирменными вафлями и мороженым. Также в снек-баре, как и в баре на игровой террасе, доступны чай, кофе, алкогольные и безалкогольные напитки, снеки к пиву.

 

Spa — и медицинские программы

Совмещайте ваш отдых с заботой о себе и близких, выбирая медицинские — или SPA-процедуры в Центре красоты и здоровья Essentie. Массажи и спелеотерапия, жемчужные ванны и магнитотерапия, а также программы красоты и оздоровления для детей и взрослых. Бронируйте процедуры до заезда в отель и получайте скидку -20%.

ПОДРОБНЕЕ

Спортивные возможности

Если спорт — часть вашей жизни, то вы по достоинству оцените игровые и спортивные площадки нашего курорта. Современный оснащенный тренажерный зал, фитнес-зал, тренажеры под открытым небом. Круглый год для гостей доступна велостанция, где можно арендовать велосипеды и совершить семейную прогулку по главной городской набережной, входящей в Книгу рекордов Гиннеса.

Банный комплекс

Любимое место наших гостей, которое помогает расслабиться и отвлечься от суеты будней. Вас ждут три вида парных с самым разным уровнем влажности и температурным режимом: римская баня, травяная баня и финская сауна. А также зона водных развлечений с тонизирующими душами и релакс-зона, где можно выпить травяной чай для восстановления водного баланса и неспешно отдохнуть.

 

Детские клубы

Здесь всегда царит отличное настроение и дружеская атмосфера. Клубы «ВикиЧики» ждут в гости детей от 1 года до 7 лет, чтобы весело играть, развлекаться и шутить в компании единомышленников и под чутким контролем опытных воспитателей и аниматоров. Ежедневная программа включает развивающие и творческие занятия.

Велостанция

Круглый год гостям доступна наша велостанция, где можно арендовать детские и взрослые велосипеды, чтобы совершить семейную прогулку по главной городской достопримечательности — набережной, входящей в Книгу рекордов Гиннеса. Насладиться видом на уникальную по форме бухту и вдохнуть полной грудью насыщенный морской воздух.

Игровая терраса

Игры не должны подчиняться погоде. Именно поэтому на нашей просторной игровой террасе круглый год царит оживленная атмосфера. Гости нашего курорта играют в кикер, аэрохоккей и бильярд, устраивая командные состязания или соревнования один-на-один. А во время перерыва всегда могут освежиться напитками в баре.

Тематический парк

На территории курорта есть уникальный тематический парк — настоящий природный уголок, в котором есть место и для активных развлечений с батутами, и детских игр на открытом воздухе, и отдыха в уютной лаунж-зоне с гамаками. А еще наш тематический парк — самая популярная фотолокация в любое время года. Не упустите возможность сделать красивые снимки!

Танцевальная академия

На нашем курорте интересно круглый год! Самой долгожданной анимационной премьерой сезона-2020 стало открытие Танцевальной студии, где обучают современной хореографии, раскрывают потенциал и учат не бояться выразить себя. Занятия проводят опытные педагоги, способные зародить любовь к спорту в каждом ребенке.

Анимация

Тематические вечеринки, караоке и конкурсы — круглый год. Наша жизнерадостная анимационная команда поможет вам обрести исключительное настроение и вдоволь повеселиться вне зависимости от дня недели. Ежедневно на курорте проходят мероприятия, которые заряжают позитивом и помогают разнообразить досуг детей и взрослых.

Кулинарная студия

Научиться новому или начать кулинарное восхождение с нуля можно в нашей Кулинарной студии, открытой как для детей, так и для взрослых гостей. Здесь вы узнаете о секретах приготовления мировых шедевров: салатов, горячих блюд и десертов, познакомитесь с лучшими лайфхаками от наших поваров и зарядитесь желанием готовить креативно на долгие месяцы.

Арт-студия

Сверьтесь с анимационным расписанием — сегодня обязательно проходит интересный творческий мастер-класс в Арт-студии курорта. Принимайте участие в занятиях по рисованию, декупажу или флористике, чтобы разбавить свой отдых незабываемым впечатлением, научиться новому и забрать частицу отдыха с собой в виде креативной поделки или картины, созданной своими руками.

Как стать популярным и успешным блоггером на выбранной платформе?

02 нояб. ・ 932 просмотра ・ 0 комментариев

Пожалуй, это один из самых часто задаваемых запросов в интернете. Стать успешным инфлюенсером в 2020-е мечтает чуть ли не каждый третий пользователь соцсетей и практически каждый подросток.

Неудивительно. Блогинг сегодня — не просто средство реализации творческого потенциала, хоть и без этого никуда. Блогинг — это возможность быть услышанным, популярным и зарабатывать деньги.

В школах этому ремеслу не обучают, поэтому на ранних этапах у многих возникает ряд вопросов: с чего начать? как раскрутить блог с нуля? как стать популярным блогером? Без паники, все расскажем.

Каждая социальная сеть обладает определенной спецификой работы, но есть моменты, которые необходимо учитывать будь ты хоть тиктокером, хоть стриммером на твиче. Вот о них и поговорим. Чтобы стать первоклассным инфлюенсером, нужно:

Определиться с тематикой

Старо как мир, но все еще актуально. Окей, вы можете снимать трендовый, способный стопроцентно словить хайп контент, но фишка в том, что аудитория таких аккаунтов непостоянна и слишком размыта. Надежные рекламодатели не станут предлагать подобным блогерам сотрудничество, тем более в долгосрочной перспективе. Популярность есть, а денег нет. В общем, мы вас предупредили.

Определиться с темой бывает нелегко. Прежде всего задайте себе следующие вопросы:

Что я лучше всего умею делать? В чем я спец?

Возможно, вы неплохо поете или готовите? Знаете английский или увлекаетесь компьютерными играми? Любое хобби и жизненный опыт можно конвертировать в тематику блога, поэтому не стоит ограничиваться лайфстайлом (это удел богатых и знаменитых; селебов, которые узнаваемы и вне соцсетей). Гораздо рациональнее будет определить себя как фешн, бьюти, тревел или фуд-блогера и начать делать контент. Зрители приходят к таким лидерам мнений, как это модно сейчас говорить, не по рекомендациям, а по зову сердца.

Чему я хочу научиться? В чем преуспеть?

Такое тоже неплохо залетает. К тому же это отличный шанс освоить что-то новое и не забрасывать. Подписчики — прекрасный мотиватор и источник эмпатии, людям проще ассоциировать себя с теми, кто не пытается казаться идеальным. Запустите челлендж «повторить 30 образов из фильмов за 30 дней» или дайте зрителям слово, что приведете тело в тонус к лету, и делитесь успехами. Заинтересовать аудиторию крутым проектом или оффером — метод рабочий.

Какие блогеры мне интересны?

На крайняк можно немножечко «вдохновиться» и полистать популярные аккаунты, на которые вы подписаны. Возьмите понравившуюся тему и добавьте к ней свой изюм.

Можно посмотреть, что сейчас популярно на западе. Все их тренды рано или поздно попадают к нам, так почему бы не стать тем, кто сможет раньше остальных грамотно адаптировать контент под русскоговорящую аудиторию.

Оформить профиль

Шапка

Грамотное во всех смыслах этого слова описание в шапке профиля — визитная карточка каждого блога. Расскажите, что нужно знать подписчику о вашем блоге, чем он может быть полезен, что пользователь получит, подписавшись на вас. О важности цепляющей аватарки и упоминать не стоит.

Не забудьте добавить инфу о своих контактах (адрес электронной почты и номер телефона), чтобы рекламодателям было легче с вами связаться. Если у вас есть аккаунты в других соцсетях, прикрепите ссылки и на них.

Стиль

О том, что контент необходимо делать на как можно более высоком уровне, расписывать не будем, а вот об изюме поговорим.

Мода переменчива, поэтому постарайтесь найти подходящий стиль и его придерживаться. Ну а если переходить на совсем уж high level, то неплохо бы придумать свою фишку: определиться со стилем, цветовой палитрой, коронными фразочками, приветствием и прощанием, музыкальным сопровождением и пр. Сделайте себе узнаваемый, запоминающийся образ и отнеситесь к этому максимально серьезно.

Контент-план

Самые первые посты должны быть самыми привлекательными, ведь только-только созданные аккаунты соцсети продвигают гораздо активнее, чем олдов. Однако даже не думайте расслабляться. Успешного блогера отличает хороший контент-план, причем лучше бы взять этот скил в привычку. Блогинг — работа, и относиться к ней надо соответствующе. Придумайте рубрики, используйте все форматы, которые предоставляет та или иная социальная сеть. В общем, берите от жизни все и не нарушайте при этом правила сообщества. Баны и блокировки — дело распространенное и неприятное, с этим лучше не шутить.

Использовать легальные стратегии продвижения

Хештеги

Начнем с самого банального и общедоступного. Хештеги стары как мир. Не будем кривить душой, если скажем, что в одних соцсетях они по-прежнему эффективны, а в других уже не очень. Однако факт остается фактом: отказываться от них не нужно, нужно найти правильный подход. Вот несколько советов:

Не используйте нерелевантные хештеги, а отдайте предпочтение узкоспециализированным и нишевым

Убедитесь, что содержание поста соответствует отметке, иначе ни о какой ЦА и речи быть не может. Мы же не хотим быть спамщиками? Низкочастотные хештеги эффективнее изъезженных, так как помогают привлечь целевую аудиторию. Смело вставляйте даже те, что упоминаются всего несколько тысяч раз. Не поленитесь заранее просмотреть страницу хештега, а то вдруг под ним милые старушки постят видеоуроки по макраме, а вы собираетесь кулинарное видео запилить.

Не используйте одни и те же хештеги снова и снова.

Особенно в Instagram. Отслеживайте статистику эффективности отметок и делайте выводы. Новые хештеги = потенциально новая аудитория. Зачекайте отметки топовых авторов с похожей тематикой или используйте специальные боты в Telegram для генерации подборки по конкретной теме.

Не переборщите с количеством

Мы знаем, как иногда хочется припечатать три десятка хештегов под постом, но поверьте, так лучше не делать. По статистике большую вовлеченность получают посты с 10–15 тегами. Умеренно. Красиво. В рекомендации попадательно.

Таргет и реклама у блогеров с похожей тематикой

Таргетинг — целая наука, но даже если вы в этом вопросе немножечко профан, существует куча гайдов с пошаговой инструкцией о настройке необходимых параметров и выборе оптимального бюджета. Да, это тебе не хештеги наставить, но разобраться можно. Главное — изучить вопрос заранее, понять, какое целевое действие приоритетно, и выбрать нужный канал таргетирования.

Например, мало кто знает, что запускать рекламу в самом Instagram нет практически никакого смысла, лучше делать это через Facebook Ads Manager и никак иначе.

Понятно, что этот метод требует значительных затрат, но соцсети любят аккаунты, которые приносят им дополнительный доход, и поощряют активность. Зато когда вы уже начнете зарабатывать на блоге (а по-другому и быть не может), в кармане станет гораздо гуще, и все затраты окупятся сторицей.

У рекламы аккаунта у популярных блогеров есть свои безусловные плюсы, такие как нестандартная подача и лояльная аудитория, но в то же время при работе напрямую предугадать эффективность и подсчитать результаты практически невозможно.

Взаимодействие с другими пользователями

А вот это уже разговор поприятнее для тех, кто еще не готов выворачивать кармашки.

Лайкайте, вступайте в дискуссии, оставляйте в описании публикаций призыв к действиям, снимайте дуэты, коллаборации, совместные лайвы, отмечайте в своих постах популярные аккаунты с миллионной аудиторией (вдруг репостнут) и т. д. В общем, берите от функционала все и даже больше.

Самый яркий пример коллаборации блогеров — тикток-хаусы. Это небольшие команды молодых тиктокеров, которые живут в одном доме и занимаются производством контента. Явление зародилось на западе, но и в России уже далеко не ново. Самые известные отечественные тикток-хаусы — Dream Team House и XO Team House, их аккаунты на данный момент насчитывают 6,5 млн и 3,1 млн подписчиков соответственно.

Give-away, конкурсы, чаты активности, SFS, массфолловинг, масслайкинг и другие прелести жизни

Как гласит один вирусящийся в сети ролик: «ну в этой ситуации наши полномочия всё». Мы долго думали, стоит ли включать этот пункт в список. Да, эти сомнительные способы работают недурно и, пожалуй, являются ответом на вопрос «как популярные блогеры стали популярными», но то было давным-давно. Сейчас эффективность подобных методов под большим вопросом, да и за качеством и долгосрочностью результатов точно не к ним. Реальность такова, что на сегодняшний день на рынке influence-маркетинга котируются не блогеры-миллионники, а уютные, целевые микроинфлюенсеры. В общем, намек понят, выбор за вами.

Финальный совет: отслеживайте показатели

Многие соцсети позволяют преобразовать личный профиль в бизнес-аккаунт. Это дает ряд преимуществ, но прежде всего доступ к статистике. Понимая, какой контент, когда и кому залетает, вы можете скорректировать стратегию и вывести блог на новый уровень. Только те, кто умеют разбираться в численных показателях, становятся профи.

Как развить чувство юмора и научиться шутить? — Блог о юморе

Почему у одних людей получается шутить, а у других не очень? Почему одни люди легко воспринимают шутки в свой адрес, а другие вообще шуток не понимают, при этом злятся и обижаются? Можно ли развить в себе чувство юмора и научиться классно шутить? Какие личностные качества являются определяющими в развитии чувства юмора?

Конечно, Да! Научиться шутить возможно и я знаю множество таких примеров, когда люди развивали своё чувство юмора и навыки удачно шутить практически с нуля. Как и всё в этой жизни, одним людям искусство шутить даётся легче, другим придётся поработать над собой по-дольше, но у всех, кто учиться и тренируется, рано или поздно получиться обязательно.

В Интернет есть много хороших практических упражнений и алгоритмов, осваивая которые, каждый может научиться создавать шутки. Но само чувство юмора это немного другое — это не конкретные шутка, а в большей степени состояние души и ума человека. А способности находить и черпать информацию для юмора и создания шуток в повседневной жизни определяются, прежде всего, личными качествами человека.

Но перед тем, как перейти к практической части, предлагаю вам ознакомиться с первой частью данной статьи — Что такое Юмор и какой смех действительно лечит?

Какие личностные качества являются основой чувства юмора?

Всепроникающий и незаурядный ум. который всегда стремиться докопаться до сути вещей, всегда стремиться осознавать закономерности и смыслы происходящего. Такой ум способен мыслить вне стереотипов и социальных шаблонов.

Искренность и Правдивость — помогает отличить истину от лжи, разумность от глупости, что даёт основу для юмора и рождения замечательных шуток. Именно искренность помогает человеку не замыленным взглядом видеть, прежде всего, собственные глупости, замечать противоречия, абсурд и парадоксы в повседневной жизни.

Смелость и независимость. Забитый и зависимый человек часто боится даже подумать о чём-то не стандартном, не то чтобы сделать это или сказать об этом вслух. Обладатели хорошего чувства юмора — не бояться мыслить не стандартно, они независимы от мнения окружающих, поэтому смело делятся понятым, увиденным и смешным, даже если для кого-то это может быть обидным.

Уверенность в себе . то есть, выстроенная самооценка. Адекватная самооценка и правильное отношение к себе — позволяют человеку смеяться, в первую очередь над собой, над своими недостатками и проколами, не теряя при этом чувства собственного достоинства. А если человек не может посмеяться над собой, над своими ошибками, это лишь говорит о его слабости и уязвимости, а именно, о его уязвимой самооценке, о гордыне и ничтожестве. которые сменяют друг друга в зависимости от ситуации. Такой человек, как правило, агрессивно и с обидой воспринимает даже безобидные шутки в свой адрес, и шутить у таких людей также получается не особо.

Соответственно можно сделать вывод, у каких людей с чувством юмора, как правило, проблемы:

Людям без собственного мнения, с зашоренным и стереотипным мышлением и не шибко развитым интеллектом — сложно шутить. У глупых людей и шутки будут глупые. Такие люди даже не способны видеть и черпать из окружающего мира информацию для шуток, подмечая противоречия, глупости и нелепости в поступках и словах людей. Людям прогонистым и зависимым от других, по сути, не способным быть честными, прежде всего, с самими собой — шутить сложно. Людям у которых нет внутренней свободы — вообще сложно с творчеством, в частности с юмором. Трусливым людям набитым всевозможными страхами — тяжело шутить, им вообще не до этого, не до веселья. Такие люди рот лишний раз открыть бояться. Людям не уверенным в себе или с раздутой гордыней, также тяжело юморить. Такие люди жутко мнительны и обидчивы, они могут посмеяться над другими людьми, но когда начинают шутить над ними, башню сносит сразу и радость от шуток мгновенно испаряется.

Вывод: чтобы обрести внутреннюю свободу и развить в себе искромётное чувство юмора — нужно избавиться от ряда недостатков и комплексов, а так же, сформировать в себе определённые личные качества. Надеюсь, это очевидно.

Как развить чувство юмора и научиться шутить?

1. Становиться Личностью — сильной, уверенной, независимой, харизматичной, внутренне свободной личностью. Для этого необходимо развиваться, работать над собой, прежде всего, над своим личностным ростом. Более подробно об этом — по ссылкам:

2. Лично я развивал своё чувство юмора участвую в творческих тренингах личностного роста. Игра КВН — это отличная возможность, супер тренинг, чтобы формировать и воспитывать своё чувство юмора и учиться шутить. Есть такие курсы и тренинги личностного роста, которые использую игровую основу, в том числе КВН, для раскрытия творческого потенциала человека. Ищите такие тренинги. В Харькове такие есть, в других городах не знаю.

3. Возьмите себе в привычку по-доброму шутить над собой. сами прикалывайтесь над своими косяками, и наедине с собой и когда вы с друзьями. Это сделает вас более внимательным к себе, научит легче относиться к собственным ошибкам, сделает вашу самооценку более неуязвимой, и друзья вас станут уважать больше. Это одна из важных основ вашего чувства юмора.

4. Определите себе несколько авторитетов в этой сфере (на телевидении), тех, у кого бы вы хотели учиться юмору, шутки которых вам нравятся особенно. Чаше смотрите их выступления, цитируйте их шутки в кругу друзей, напивайтесь этой информацией и пробуйте играть соответствующие роли. Лично я в определённый подростковый период своей жизни часами смотрел КВН с Масляковым, само собой запоминались и шутки и любимые персонажи. А через время, когда в сознании был накоплен критический объём знаний и переживаний, я как-то само собой стал генерировать уже свои шутки. Которые, к счастью, были смешны не только для меня:)

5. Создавайте условия и атмосферу, в которой может проявляться ваше чувство юмора. Как правило, это праздники и времяпрепровождение в хорошей дружной и весёлой компании, где всегда есть много места и поводов для смеха и шуток. Если вы одиночка и особо ни с кем не общаетесь, не ходите в гости и не зовёте друзей к себе, вам сложно будет развить чувство юмора, ему просто не где раскрываться.

6. Иногда бывает так, что человеку достаточно убрать один какой-то конкретный комплекс или блок, который мешает включиться этому творческому таланту. И работа с Духовным Целителем может помочь очень быстро, почти мгновенно убрать мешающий блок и войти в долгожданный поток творчества, запустив в душе генератор юмора.

Успехов вам и непременно весёлой жизни!

Будут вопросы — пишите мне !

С уважением, Василий Василенко

любят шутить с тем что

как шутить в компании

как шутить над девушкой

Профилактика инсульта

19 июля 2019

Что такое инсульт

Эффективная профилактика инсульта головного мозга невозможна без знания причин развития этого заболевания.

Инсультом называют серьёзную (острую) проблему с кровообращением в мозге. Причиной может быть разрыв какого-нибудь, не обязательно крупного сосуда — такой вид инсульта называется геморрагическим. Или тромб, перекрывающий поток крови, — инсульт, соответственно, ишемический.

В зависимости от того, какой из участков мозга был повреждён, страдают те неврологические функции, за которые он отвечал. Кто-то теряет речь. Кого-то парализует — частично или полностью. У кого-то возникают проблемы с дыханием. Кто-то и вовсе погибает.

Статистика инсульта неутешительна: 31% пациентов, перенёсших инсульт, нуждаются в специальном уходе, 20% не могут самостоятельно ходить и лишь 8% после долгой реабилитации возвращаются к нормальной жизни. Но хуже всего то, что инсульт сложно предсказать. Не зря его назвали ударом: острое мозговое нарушение развивается внезапно и быстро. Зачастую буквально на пустом месте: вот только что человек смеялся, шутил, а сейчас ему вызывают скорую.

 

Кто в группе риска

Некоторые люди более уязвимы к развитию инсульта, чем остальные. И чаще всего это те, кто:

    Страдает от гипертонии. Это наиболее частая причина инсультов.

    Имеет то или иное заболевание сердца (например, сердечную недостаточность или аритмию).

    Болеет сахарным диабетом. Диабет повреждает сосуды, в том числе головного мозга, увеличивая риск кровоизлияний.

    Имеет лишний вес.

    Принимает определённые препараты. В число опасных лекарств входят те, что меняют уровень эстрогена. Например, противозачаточные таблетки.

    Ведёт малоподвижный образ жизни.

    Имеет высокий уровень холестерина в крови.

    Курит.

    Страдает от апноэ во сне.

    Старше 55 лет. По статистике, каждое десятилетие после 55 лет риск получить инсульт удваивается.

    Имеет семейную историю инсультов: жертвами удара становился кто-то из близких родственников.

    Является мужчиной. У женщин риск инсульта значительно ниже.

Если хотя бы несколько пунктов можно отнести к вам, необходимо заняться собой. Желательно прямо сегодня.

 

Что делать для профилактики инсульта

 

Профилактика инсульта сводится прежде всего к коррекции образа жизни. Вот что, по мнению экспертов авторитетной исследовательской организации, надо предпринять в первую очередь:

 

1. Контролируйте уровень артериального давления
   Люди, страдающие артериальной гипертонией, становятся жертвами инсультов особенно часто. Именно у них происходят кровоизлияния в мозг (геморрагические инсульты). Причем возможны два варианта развития событий: либо разрывается один из мозговых сосудов, либо кровь в течение некоторого времени просачивается через его стенку в окружающие ткани. В любом случае высокое артериальное давление (либо скачки давления) играет в этом процессе основную роль. И для гипертоника очень важно держать ситуацию под контролем и регулярно принимать назначенные врачом лекарства, помогающие поддерживать артериальное давление на оптимальном уровне — не более 130/80 мм.рт.ст.
    
2. Контролируйте уровень холестерина
   Большинство инсультов происходят из-за сужения просвета артерий головного мозга или их полной закупорки (ишемический инсульт). Причиной являются холестериновые бляшки, оседающие на стенках сосудов. Чтобы минимизировать вероятность заболевания, необходимо придерживаться режима питания, предполагающего ограничение потребления жиров. Следует учитывать, что не все жиры вредны для организма (например, очень полезны полиненасыщенные омега-3 и омега-6 жирные кислоты).
3. Контролируйте уровень сахара крови
   По статистике, наличие сахарного диабета увеличивает риск инсульта в 2,5 раза. Это неудивительно: у диабетиков часто наблюдаются сбои в работе сердца, лишний вес и плохое состояние стенок сосудов. Кроме того, при нарушении углеводного обмена увеличивается скорость выведения воды из организма, из-за чего повышается густота крови. Во избежание развития инсульта необходимо следить за режимом питания, ограничивать потребление быстрых углеводов и контролировать уровень глюкозы в крови, периодически сдавая соответствующие анализы.
4. Следите за весом
   Лишний вес тянет за собой сразу несколько факторов, повышающих риск инсульта. Это и рост артериального давления, и сердечно-сосудистые заболевания, и возможное развитие диабета. Потеря даже 4–5 лишних килограммов значительно улучшит ваши шансы избежать знакомства с инсультом.   
5. Ешьте больше овощей и фруктов
   Как минимум 4–5 порций (яблоко, капустный салат, овощи на гриле и так далее) в день. Растительная пища снижает артериальное давление и улучшает эластичность сосудов. А это, в свою очередь, является отличной профилактикой инсульта.
6. Бросайте курить
   И с посещением курилок за компанию тоже. Пассивное курение, как и активное, разрушительно действует на сосуды.
7. Регулярно тренируйтесь
   Физическая активность снижает риск развития всех типов инсульта. Особенно хороши аэробные тренировки: ходьба, бег, плавание, катание на велосипеде, фитнес с невысокой нагрузкой.
   Упражнения действуют комплексно. Они помогают снизить вес, улучшают общее состояние кровеносных сосудов и сердца, уменьшают стресс. Постарайтесь довести длительность ежедневных тренировок хотя бы до 30 минут.
8. Управляйте стрессом
   В момент нервного напряжения происходит выброс в кровяное русло большого количества адреналина. Уровень глюкозы резко возрастает, сердце начинает работать более активно, артериальное давление повышается. Возникает одномоментная нагрузка на сосуды, которая может привести к инсульту. Разумеется, полностью исключить стрессы из жизни невозможно, но стоит научиться контролировать свою реакцию на стрессовые ситуации. Людям, склонным к нервозности, может понадобиться консультация врача – он порекомендует успокоительные лекарственные средства.
9. Проходите ежегодную диспансеризацию
   Своевременное посещение врача поможет вовремя выявить проблемы со здоровьем и вовремя начать лечение.
   К сожалению, уменьшить риск инсульта до нуля невозможно. Поэтому, помимо профилактических мер, важно знать, как выглядит инсульт и что делать, если он произошёл с вами или кем-то из вашего окружения.
   У врачей есть несколько часов, чтобы спасти человека. Симптомы инсульта нужно знать всем, чтобы успеть распознать болезнь.

Инсульт — вторая (после ишемической болезни сердца) причина смертности в России. Пятая часть больных после инсульта становится тяжёлыми инвалидами. Но многие последствия можно предотвратить, если вовремя вызвать врача.

Первые 3–6 часов после инсульта — это «терапевтическое окно» — время, в которое медицинская помощь наиболее эффективна.Иногда человек не сразу замечает, что с ним что-то не так, или думает, что недомогание пройдёт само. Из-за этого теряется драгоценное время. Поэтому важно знать, как выглядит инсульт и что при нём делать.

Основные признаки инсульта

1. Внезапно и сильно начинает болеть голова.

2. Человек теряет сознание.

3. Нарушается равновесие, походка становится нетвёрдой.

4. Немеет часть тела с одной стороны, например, половина лица.

5. Появляются проблемы с речью: трудно произносить слова.

6. Теряется зрение в одном глазу или сразу в обоих.

Как точно понять, что это инсульт

Попросите человека выполнить несколько простых действий:

— Улыбнуться. Если человек не может улыбнуться или улыбка выходит однобокой (а раньше такого не было), бейте тревогу.

— Заговорить. Попросите человека повторить за вами простое предложение или рассказать стихотворение. После инсульта нарушается артикуляция, речь становится невнятной.

— Высунуть язык. Если человек не может это сделать, если язык непроизвольно уклоняется в одну сторону или выглядит скособоченным, то это инсульт.

— Поднять равномерно две руки. При инсульте человек не сможет одинаково хорошо управлять обеими руками.

— Поднять руки перед собой и закрыть глаза. Если одна рука непроизвольно падает, это признак инсульта.

— Написать СМС. Исследователи из больницы Генри Форда заметили, что пациенты, у которых отсутствуют другие признаки инсульта, не могут напечатать связное сообщение: пишут бессмысленный набор слов, не замечая этого.

Если человек не справился хотя бы с одним из заданий, этого достаточно, чтобы немедленно действовать.

Что делать, если у человека инсульт

Для начала вызовите скорую. Обязательно опишите, почему вы подозреваете инсульт: резко началась головная боль, человек потерял сознание или равновесие. Расскажите, что не может сделать пациент: не может улыбнуться, не может поднять две руки, не выговаривает слова.

При инсульте как можно быстрее нужна помощь профессионалов.

После вызова скорой уложите человека на подушки, возвышение должно начинаться от лопаток. Обеспечьте доступ свежего воздуха: откройте форточку или дверь в помещении, расстегните тесную одежду.

Не давайте воду и еду, потому что функции органов могут быть нарушены, человеку трудно будет глотать.

Если есть возможность, измерьте артериальное давление. При повышенном, дайте человеку тот препарат для понижения давления, который он обычно принимает. Если такой таблетки нет, не давайте ничего.

 

Будьте здоровы!

Как стать стендап комиком с нуля? С чего начать и как писать шутки?

Слава Малинкин всегда любил юмор: сначала занимался школьным КВНом, а в одиннадцатом классе увлёкся стендапом. Спустя четыре года он не только выступает со своим материалом, но организует и ведёт стендапы в Новосибирске. «Рост.медиа» поговорил со Славой о том, как влиться в стендап-тусовку и не прогореть на сцене.

— Кто такой стендап-комик?

— Разные есть мнения, но мне кажется, что стендап-комик — это профессия, ремесло, то, чем ты живёшь. Есть ребята, у которых это просто хобби, которые выступят пару раз на Open Mic. Они, наверное, не стендап-комики, мне их, по крайней мере, не хочется считать таковыми. Да, это артист разговорного жанра, который стоит на сцене один, с микрофоном. Но это профессионал.

— Как ты оцениваешь уровень новосибирского стендапа?

— По тому, что я видел в соседних сибирских городах, считаю, у нас очень достойные ребята с очень достойными шутками. Все такие разные, но при этом с очень хорошим уровнем камеди.

Из местных стендаперов я люблю молодых пацанов: Диму Пьянкова, Яна Карпунькина. Виталя Тимофеев вообще будущая легенда, я уверен в этом. А из российских мне нравятся Артур Чапарян, Саша Малой, Кирилл Селегей.

— Сейчас в стендапе высокая конкуренция. Как выделиться из большого потока и стать комиком с нуля?

— Вопрос хороший, над которым все постоянно думают. Просто надо никого не копировать, не пытаться быть похожим на других. А как это сделать — я не знаю. Тут всё индивидуально.

— Представим, что я хочу стать стендапером, мне надо впервые выступить со своим материалом. Что посоветуешь?

— Надо написать в поисковике «Стендап Новосибирск», перейти по первой ссылке и изучить информацию. Есть открытые микрофоны, где любой может выступить. Нужно только написать шутки, выйти на сцену, не заплакать, прийти домой и подумать: надо ли оно тебе? Если да, тогда стоит вернуться и выступить ещё.

А вообще для новичков у всех одинаковые советы, их просто миллионы в интернете, и все эти советы про одно и то же.

Сейчас думаю, что главное — в выступлениях должна быть осознанность. Мне кажется, я её потерял. Не совсем понятно, куда двигаться и на кого смотреть в регионах. Со временем всё немного теряет смысл, и ты просто плывёшь по течению. Нужны какие-то цели, а они не очевидны. Часто я просто выхожу, выступаю, как пойдёт по ситуации, и ухожу со сцены: тут чем-то рассмешил, там какие-то импровизации, ужимки, а в итоге остаюсь в пустоте. Нужна осознанность, когда ты выходишь и понимаешь, что ты делаешь и для чего. Вот эту шутку я рассказал залу, чтобы произошло это. А зачем? Надо всё анализировать, работа до и после должна быть всегда.

— С какими проблемами ты сталкивался в начале пути?

— Ты приходишь, у тебя нет опыта, тебе страшно выступать, писать. Первый год просто пытаешься понять, чем смешить людей. Потом с опытом всё уже становится проще. Плохие выступления — это тоже сложность, правильно? У всех нас вначале была куча плохих выступлений, они бьют больнее всего, в самое сердце. Но тебе нужно справиться с тишиной в зале и в целом найти себя на сцене.

Фото: архив Славы Малинкина

— И что делать, если зал не смеётся?

— Этот вопрос стоит перед всеми, кто когда-либо выступал. Я не знаю, что делать. Я уверен, что не надо делать вид, будто всё в порядке. Не нужно просто продолжать рассказывать всё то, что у тебя не заходит. Наверное, надо предпринимать какие-то меры: импровизировать, шутить над этим, в общем, не игнорировать факт того, что ты плохо выступаешь. Возможно, стоит сделать на этом акцент. Если не получается исправиться, то надо не затягивать, стоит уйти и подумать, что было не так.

— Что ты испытываешь во время выступления?

— Если перед каким-нибудь важным разогревом с более-менее большим залом, то волнуюсь сильно. Обычные «микрофоны» — это уже рядовые выступления. Вообще нет волнения, просто в голове хочется структурировать выступление, чтобы было понятно, что рассказывать на сцене. Ничего особенного. Просто ожидание. Самое беспонтовое в выступлении — его ожидание, особенно если ты в конце, а комиков много или вы сильно затягиваетесь. Это всё начинает угнетать.

— Ты с детства играл в КВН. Как тебе помог этот опыт в стендапе?

— Благодаря КВНу я получил сценический опыт и научился держать микрофон. Многие не умеют это делать. Держат, как рэперы, беспонтово, или уносят его куда-то далеко так, что не слышно в зале.

Ещё я понимаю структуру шуток, конечно же, потому что пытался их писать будучи школьником. Наверное, в голове что-то осталось. Я одну шутку на первых выступлениях цепанул из своего школьного КВНа. Если она шутка, то и в стендапе тоже будет шуткой. Но сейчас я бы не стал брать шутки из КВНа, даже если бы играл в него. Подход всё равно разный. Мне не нравится, когда в стендапе просто репризы, как в КВНе. Слишком поверхностно, просто шутка ради шутки. Хочется смешить необычными мыслями.

— Есть запретные темы для шуток?

— Обо всём можно шутить, что не противоречит законодательству. Если ты что-то нашёл смешное, то пожалуйста. Но если ты шутишь про веру, мусульман или Чечню, не будь дураком, готовься к последствиям.

— Можно научиться шутить?

— Да. Мне хочется в это верить. Я не считаю, что «вау, как умею шутить», поэтому всегда искренне верю, что можно стать лучше. Наверное, должна быть какая-то адекватность в голове изначально. Есть люди, которые раздражают каждым своим словом, у которых нет этой юмористической адекватности. Если ты хороший человек, умный, не тупой, адекватный, прогрессивный, то, скорее всего, научишься шутить.

— Что тебе даёт стендап?

— В материальном плане — я не работаю нигде, поэтому стендап мне даёт деньги на существование. Уже неплохо. А в моральном — это моё любимое занятие, мне больше ничего не приносит такого удовольствия, как выступление на сцене. Мне просто нравится выступать. Не могу не выступать.

— Ты не только выступаешь со своими стендапами, но ещё сам организовываешь вечера. Расскажи подробнее, как это проходит.

— Всегда проходит по-разному. Либо я пишу какому-нибудь заведению, если оно мне нравится, либо мне пишут сами арт-директора: «Вот, хотим очень сильно, наш владелец любит, сделайте стендап». Я рассказываю про варианты сотрудничества, если они соглашаются на какой-то из предложенных, то готовим стендап, афишу, рекламируем мероприятие. Я выбираю состав из комиков, которые, мне кажется, зайдут на аудиторию места. Стараюсь быть объективным, но не всегда получается.

 — Не задумывался о переезде в Москву, об участии в крупных телевизионных проектах?

— На самом деле, задумывался о том, чтобы попасть на «Открытый микрофон». У меня такая история, что я каждый год хочу поехать, но в итоге не получается. Потом смотрю на тех, кто прошёл, и сильно расстраиваюсь, часто я недоволен участниками. Но есть много крутых комиков, к тому же моих друзей. Просто мне не нравится эта телевизионная индустрия и как в итоге выглядит продукт. Но я понимаю, зачем туда идут и ради чего подобные проекты существуют. Я ещё не до конца сформулировал своё отношение к ним. С одной стороны, хочется поучаствовать, а с другой — найти себе другой путь, более независимый. Только непонятно, какой.

Но я хотел бы когда-нибудь переехать в Москву. Наверное, это случится, когда посчитаю, что в Новосибе уже больше ничего не смогу сделать лучше.

Я хочу уже третий год выступить сольно, но всё ещё меня что-то останавливает: вдруг никто не придёт? Хочется проводить больше времени на сцене, писать шутки лучше, и чтобы смеялись при этом люди, естественно.

***

Ранее «Рост.медиа» публиковал интервью с кураторами движения КВН в Новосибирской области Александром Загрядским и Алексеем Лукомским.

Как написать анекдот

Джерри Корли, основатель Stand Up Comedy Clinic

Большинство людей, которые связываются со мной через этот сайт, делают это, потому что хотят знать, как написать анекдот.

Если у вас есть такой вопрос (я предполагаю, что это может быть потому, что вы нашли этот пост под названием «как написать анекдот»), то вы попали в нужное место, потому что как автор сегодняшнего вечера Шоу с Джеем Лено 8 лет и комиком почти 30 лет, я написал тысячи анекдотов, скетчей, забавных историй и т. Д.

Но простой вопрос, как написать анекдот, недолго остается простым. Некоторые люди, оставляющие комментарии, вскоре перерастают в спор о том, хотят ли они «шутить» или «рассказывать истории».

Простой факт: шутка — это история! Давайте взглянем.

Элементы истории

Анекдоты содержат элементы рассказа:

Если вы помните творческое письмо или урок освещения, то есть пять элементов рассказа:

1. Персонаж
2. Настройка
3. Участок
4. Конфликт
Тема
5. , и я всегда люблю рассматривать…
6. Повествовательная арка

Сид Цезарь, главный комедийный актер, артист и писатель, однажды сказал: «Шутка — это история с причудой.”

Элементы шутки

Давайте посмотрим на эту шутку:

Вчера был день рождения моей жены, и я подарил ей подарочный сертификат на массаж «для него и для нее». Она сказала: «Джерри, это подарок« мы », а не подарок« мне »». Я вернул его и подарил ей подарочный сертификат на ужин для одного!

В этой шутке есть все элементы рассказа:

1. Персонаж — В этом анекдоте героями являются я и моя жена. У нас также есть антагонист и главный герой, о которых мы поговорим чуть позже.
2. Обстановка — Мы предполагаем, что мы дома или где-то празднуем ее день рождения, и я делаю ей подарок.
Сюжет
3. — Сюжет: я делаю ей подарок на день рождения, и ей это не нравится, поэтому мне нужно решение.
4. Конфликт — Моей жене не нравится мой дар (как она посмела, ведь важна именно мысль, верно?).
5. Тема — Брак и отношения.
Повествовательная арка
6. — Нас всю жизнь учили, что — это мысль, которая имеет значение , поэтому, если вы не следуете этой морали, не удивляйтесь, если это приведет к обратным результатам.Другими словами, будьте благодарны за то, что у вас есть.

Если мы исследуем эту шутку на один уровень глубже, поскольку моя жена не обязательно оценила подарок, аудитория теперь будет относиться к ней как к антагонисту истории. Шутки, в которые это встроено, оказывают дополнительное влияние на аудиторию; эмоции. Теперь они не только прислушиваются к шуткам, но и тонко болеют за главного героя. Они на самом деле жаждут (на каком-то уровне) вашей победы.

И в повествовании это мощно.

Итак, когда люди спрашивают меня, шутить или не рассказывать, они буквально одно и то же.

При написании рассказов должна использоваться структура, поэтому при написании анекдотов структура должна содержаться

Люди все время спорят со мной о том, что формуле и структуре нет места в сегодняшней комедии. На самом деле, эти люди либо совершенно наивны, либо лгут себе, потому что каждый великий комик, знает он это или нет, использует комедийную структуру.

Чтобы понять, как написать анекдот, мы должны сначала понять, почему люди смеются.

Триггеры смеха

Факт: Элемент номер один, вызывающий у людей смех, — это СЮРПРИЗ. Это похоже на волшебство, только со словами. Фокусник удивляет публику своим трюком. Если нет ничего удивительного, то и уловки нет. Формула для любого фокусника — удивляться. Без формулировки сюрприза получится чертовски скучный номер.

То же и с комедией.Как только вы это поймете, вы сможете сделать одно из двух: 1. Вы можете начать болтать и придумать, как удивить свою аудиторию: или 2. Вы можете развить понимание структур или «формул» в комедии, которые создают сюрприз для аудитория, когда захотите.

Две другие основные причины, по которым люди смеются, — это смущение и признание, но мы вернемся к ним позже.

Ключ в том, чтобы любая шутка сработала, должен быть какой-то сюрприз. (Сюрприз — это «поворот сюжета».

Итак, следующий вопрос: как создать сюрприз? Самый простой способ вызвать сюрприз — заставить аудиторию предположить одно, а затем удивить их чем-то другим. (Видите, как это похоже на магию?)

• Я проснулся в отеле сегодня утром, и домработница стучала в дверь, просто стучала: Наконец, мне пришлось встать и выпустить ее.

Давайте посмотрим на анекдот. Это обычная ситуация. Большинство людей находились в гостиничном номере и их беспокоила стучащая экономка.Она стучит, потому что она на улице и хочет войти. Это то, что думают зрители! Итак, как комик или юморист, вы меняете концовку в последнюю минуту, чтобы удивить их.

В комедии это называется «реверс», и он работает постоянно. Ключ в том, что вы не хотите использовать эту же формулу многократно, потому что в этом случае ожидается, что концовка будет изменена, и вы выдадите сюрприз. Помните, что без удивления нет смеха.

Давайте посмотрим на еще пару анекдотов, которые возникают из разговоров о личных неудачах в моей жизни, которые я сформулировал как анекдоты:

• «Я теряю волосы: некоторые парни говорят, что их не беспокоит, когда они теряют волосы.Меня это немного беспокоит: вроде по утрам, когда жена проводит пальцами по моим волосам, а я уже ушел на работу!
• Я помню отношения, в которых эта цыпочка рассталась со мной, и я пошел к ней домой в два часа ночи, чтобы умолять ее забрать меня обратно. Я стучал в дверь и кричал: «Стейси! Стейси! » что странно, потому что ее зовут Эмили.

В каждой из этих шуток используется формула: заставить аудиторию предположить одно, а затем разрушить это предположение чем-то другим.

Это всего лишь одна из формул для написания анекдотов. Конечно, каждый из них может быть вплетен в историю и замаскирован под рассказ, чтобы не было так очевидно, что вы рассказываете анекдоты. Если вы замаскируете это в рассказ, аудитория вряд ли увидит приближающуюся шутку и удивится. И, как фокусник, если они не видят, что это приближается, это делает их лучше.

У меня нет одного способа найти материал. У меня около 24-25. Вот таблица подходов, которые я использую для создания материала.

Хотите научиться писать анекдоты, когда вам не о чем писать? Нажмите кнопку ниже и получите бесплатное, но мощное руководство по написанию шуток

.

Возьми здесь!

Следите за обновлениями или ссылайтесь на ленту, чтобы получать больше обновлений о написании анекдотов, методах выступления и расписании занятий.

Об авторе:

Джерри Корли — профессиональный комик с 25-летним опытом гастролей по миру. Он также был писателем Tonight Show с Джеем Лено в течение 8 лет.В настоящее время он все еще гастролирует, а также преподает уроки комедии в Лос-Анджелесе в Stand Up Comedy Clinic.

Technorati Теги: классы комедии Лос-Анджелес, комедия стендап, комедия стендап, как написать анекдот, как сделать комедию стендап, учитель комедии, клиника стендапа комедии, написание анекдота, юмор, научись быть смешным

Полное бесплатное руководство по структурам шуток — CreativeStandUp

Каждый раз, когда вы говорите, вы даете слушателю информацию о , кто, что, где, когда, почему, или , как в вашей истории.

Некоторая часть этой информации — EXPLICIT , то есть вы на самом деле говорите это. Остальное — IMPLICIT , что означает, что слушатель предполагает это.

Возьмите простую фразу: « Я пошел в продуктовый магазин. «

В предложении прямо говорится КТО (« Я ») и ГДЕ (« продуктовый магазин »), но не ЧТО, КОГДА, ПОЧЕМУ или КАК. Итак, 2 части информации являются явными (написаны зеленым цветом)

Кто — Что — Где — Когда — Почему — Как

Затем вы делаете предположения: вы знаете ПРОДУКТОВЫЙ МАГАЗИН, значит ПОДРАЗУМЕВАЕТСЯ , что я хочу купить еда.Вы, вероятно, предполагаете, что я тоже водил машину или гулял. Теперь у вас есть 4 элемента информации (предположения выделены красным):

Кто — Что — Где — Когда — Почему — Как

Почему = «нужно было купить еду» Как = «вероятно, водил свою машину»

Я называю разрыв от предположения к новой интерпретации «сдвигом», потому что изюминка сдвигает исходное понимание шутки . Безопасность шутки заключается в первой интерпретации. Изюминка создает нарушение, изменяя одно из созданных предположений.В обычных анекдотах почти всегда используются эти «сдвиги» для создания юмора.

Возьмите эту установку от Стива Мартина:

На днях я искупал свою кошку… им это нравится. Он сидел там, ему это нравилось, и мне тоже было весело.

Как слушатели, вот что мы ЯВНО знаем:

Кто — Что — Где — Когда — Почему — Как

И вот что мы можем с уверенностью предположить.

Кто — Что — Где — Когда — Почему — Как

Где = «ванная» Почему = «кот был грязным» и Как = «Он положил кошку в ванну»

Теперь изюминка сломается одно из наших предположений.

На днях я искупала свою кошку… им это нравится. Он сидел там, ему это нравилось, и мне тоже было весело. Мех прилипал к моему языку, но в остальном… (Стив Мартин)

Подготовка / изюминка: Он положил кошку в ванну, а не лизнул ее

Вот пример от Билла Энгвалла. Обратите внимание, какую информацию вы предполагаете, читая.

[Гольф] Итак, наконец, примерно на пятнадцатом ти, я попал в драйв моей жизни… И я смотрю, как этот мяч просто летит, летит и.. . как бы ударил этого парня по голове. И мне было плохо, но он слишком остро отреагировал, подумала я. Я имею в виду, это не было похоже на прямое попадание; это просто как бы соскользнуло с его головы. Но он съезжает на машине с автострады, как будто «поехали!» Мистер Отношение! (Билл Энгвалл)

Подготовка / изюминка: Человек на поле для гольфа против человека, едущего по шоссе

Это « Who-Shift ». Энгвалл скрывает истинную личность парня, которого он ударил мячом, до тех пор, пока не обнаруживает, что на самом деле это был не другой игрок в гольф (или предположение), а водитель.Он не говорил о том, когда, и мы не делаем предположений по этому поводу. Когда полностью опущено.

БИЛЛ:

Кто — Что — Где — Когда — Почему — Как

ПАРЕНЬ УДАЛИТЬ Кто What — Где — Когда — Почему — Как

Оставьте некоторую информацию

Обратите внимание, что WHEN часто не определен.Это наиболее распространенная информация, которую следует опускать, потому что она обычно не играет роли в истории или шутке. В моем примере я говорю, что «пошел» в магазин, чтобы вы знали, что это в прошлом … но это все. Если фактическая дата / время не имеет значения, либо не упоминайте об этом, либо используйте короткую фразу вроде «На днях» или «Я однажды был в…». И Стив Мартин, и Билл Энгвалл в примерах пропустили «когда». . Они делают его очень общим, чтобы можно было перейти к более важной информации.

Напомним, что аудитория должна пройти 3 этапа, чтобы понять шутку: построение , распознавание и разрешение .Во время построения слушатель выбирает то, что, по его мнению, будет важной информацией. Отредактировав КОГДА в нашей шутке, комик помогает аудитории понять, какая информация будет важна для кульминации. Не давайте аудитории слишком много информации , иначе им придется перебирать тонны информации, чтобы составить шутку.

Примеры неверных предположений. Сдвиг шутки.

ПРИМЕР: (WHO-SHIFT) : Когда вы одиноки, все, что вы видите, — это пары … но когда вы являетесь частью пары, все, что вы видите, — это проститутки.(Джим Гаффиган)

ПРИМЕР: (WHAT-SHIFT) : Беговые лыжи — это здорово, если вы живете в маленькой стране. (Стивен Райт)

ПРИМЕР: (2x WHAT-SHIFT) : «У нее была лучшая киска» (Стив Мартин)

ПРИМЕР: (WHERE-SHIFT) : И я смотрю этот мяч только иди, иди и. . . как бы ударил этого парня по голове. И мне было плохо, но он слишком остро отреагировал, подумала я. Я имею в виду, это не было похоже на прямое попадание; это просто как бы соскользнуло с его головы.Но он уносит свою машину с автострады (Билл Энгвал)

ПРИМЕР: (КОГДА-СМЕНА) : [катаясь на лыжах с семьей] я ударился о два дерева и упал в канаву. И это просто шло от сторожки. (Билл Энгвал)

ПРИМЕР: (ПОЧЕМУ-СДВИГ) : Я считаю, что вам следует поставить женщину на пьедестал — достаточно высокий, чтобы вы могли видеть ее платье. (Стив Мартин)

ПРИМЕР: (КАК-SHIFT) : На днях я искупал свою кошку… им это нравится.Он сидел там, ему это нравилось, если мне было весело. Мех прилипал к моему языку, но в остальном… (Стив Мартин)

Резюме: нарушенные предположения

1. Когда вы говорите, вы даете слушателю как EXPLICIT , так и IMPLICIT информацию о Who, What , Где, когда, почему, и Как вашей истории.
2. Аудитория создает предположения на основе явной информации. Эти предположения затем ломаются в изюминке.
3. «Когда» часто упускают из виду или быстро отмахиваются от комментариев вроде «в последнее время» или «немного назад».

Как написать анекдот. В 8 шагов | Джессика Дельфино

В 8 шагов

Джессика Дельфино

фото Анджелины Литвин / Unsplash

Написание шуток — это своеобразное искусство и стиль письма. Это отличается от написания юмора или сатиры (хотя использует аналогичный набор мозговых мышц), отличается от написания сценария, пилотного проекта или ТВ-пакета (хотя опять же, использует некоторые из тех же наборов навыков) и отличается от художественной литературы, документальной литературы, копирования или написание хайку, хотя вы можете написать самые смешные хайку на свете.

Написание анекдотов — это то, о чем подробно писали многие веселые и не смешные люди. Есть книги и целые полки с книгами, собственно, о написании анекдотов. И даже множество твитов и записей в блогах.

Некоторые из моих самых любимых советов по написанию анекдотов в последнее время были #GulManTips в Твиттере, курировал и поделился неподражаемым комиком Гэри Гулманом. (Посмотрите, как он работает на Netflix.) Поищите его советы в Twitter или в Google — подборку из них, которая находится на Reddit, и не забудьте добавить их в закладки; они настолько хороши и заслуживают многократного прочтения.

Снимок экрана с некоторыми из #GulManTips

Он ссылается на многих писателей, даже на Стивена Кинга и его потрясающую книгу советов по писательству «О писательстве», одну из моих любимых.

Вы можете не думать о Стивене Кинге как о сочинителе анекдотов, но я это вижу. Его книги колеблются между ужасающими и веселыми, особенно его старые работы и его книги, снятые для телефильмов. «Золотые годы» — это прямая комедия, и если вы не видите безумного юмора, скрывающегося в «Сиянии», посмотрите еще раз.

Но послушайте, я отвлекся.

Я пришел сюда, чтобы помочь вам научиться писать анекдоты, и вот я здесь, делаю то же самое, что и все те писатели рецептов в блогах.

(Просто переходите к рецепту, люди!)

Я работал комиком (и комедийным музыкантом) в Нью-Йорке, выступая в Нью-Йорке более 17 лет. Я до сих пор время от времени выступаю в стойке, но уже не так много, как раньше. Вот ссылка на видео, в котором я пытаюсь снять 16 комедийных декораций за один вечер.

Меня зовут не нарицательное. Но я провел на сцене буквально тысячи и тысячи часов.Надеюсь, я кое-чему научился.

Один — как написать анекдот. Итак, перейдем к делу.

Шаг 1. Соберите инструменты, будь то психические и / или физические. Возьмите ручку и бумагу, свой iPhone, сядьте в свое самое удобное кресло для письма, надев свои самые изысканные трусы для письма. Получите или сделайте то, что заставляет ваши творческие соки течь. В этом нет необходимости, но и не повредит. Произнесите молитву Биллу Хиксу, пока вы это делаете.

Шаг 2. Освободите свой разум от лишнего. и сосредоточьтесь только на своей шутке. Выключите звонок или сделайте еще один и выключите телефон! Посмотри, что получится. (Вы, конечно, пропустите очень важный звонок.)

Шаг 3. Для простоты представьте свою шутку в двух частях: Установите и изюминка (или перфорация).

Установка — это вступление / тело / история / начало / напряжение шутки.

Punchline — это завершение / подпись / код / ​​конец / выпуск шутки.

Если бы шутка была ловушкой для мыши, установкой была бы деревянная часть, на которой лежит сыр, с отведенным назад металлическим стержнем, а изюминкой — срабатывающая пружина; вызванный, конечно же, большим волосатым пальцем на ноге коллеги, которого вы терпеть не можете.

Шаг 4. Шутка должна быть короткой. Настройка должна быть короткой. Изюминка должна быть короткой. Стреляйте по одной строчке, макс. Еще лучше, если получится объединить обе части в одну линию.

Причина этого в том, что хорошие шутки в идеале приводят к смеху, и чем больше смеха вы получите за серию, тем больше работы вы получите как оплачиваемый комик.

Некоторые люди рассказывают длинные анекдоты (технически это анекдоты), длинные смешные истории (это не шутки) и другие длинные смешные вещи, и, возможно, в каком-то аспекте они тоже шутки, но если шутка состоит из двух частей это нужно (настройка и изюминка), это сделано, так зачем тянуть его дольше, чем нужно?

Кроме того, в идеале, забавная история может состоять из множества шуток; он может быть буквально завален анекдотами!

Несколько анекдотов из блокнота моего iPhone на разных стадиях выполнения.

Шаг 5. После написания анекдота вернитесь и вырежьте весь «жир», то есть любые лишние слова, которых здесь не должно быть. Убедитесь, что он заканчивается самыми смешными словами.

Шаг 6. Эксперимент. Пробуйте новое. Попробуйте новые слова, новые ритмы. Попробуйте сделать что-нибудь отличное от того, что вы делаете обычно. Если вы пишете на компьютере, попробуйте перо и бумагу. Если вы используете пишущую машинку, попробуйте диктовать на магнитофон.

Я люблю использовать разные методы, но блокнот и ручка — это то, что мне нужно.Я считаю, что в этом есть волшебство.

Шаг 7. Вы можете писать анекдоты в вакууме, но без смеха, они неполные. Так что представьте их аудитории и посмотрите, были ли вы правы.

Аудитория может быть соседом, братом или сестрой или толпой от 7 до 7000+ человек.

Я рассказываю свои шутки аудитории в Лондоне, около 2008 года.

Шаг 8. Не обращайте внимания на все, что я сказал, и делайте это по-своему.

Это щелчок пальцем.

Удачи, удачи, и если это поможет вам писать смешные анекдоты, которые когда-нибудь сделают вас знаменитыми, не забывайте делать вид, что вы никогда их не читали.

7 простых шагов, чтобы улучшить свой юмор

Умение быть смешным — важный человеческий навык.

Большинство людей не понимают, что можно научиться быть смешным. На самом деле, хочу вас убедить, что самые смешные люди оттачивают свое остроумное ремесло.

И быть забавным — это важно.

Вы добьетесь большего успеха, если будете знать, как рассмешить людей.

… но только хороший смех, а не неловкий:

Научиться быть смешным может все упростить. Позвольте мне рассказать вам историю.

Год назад ужинала с любимым человеком. Но за последний час я не сказал ничего даже отдаленно смешного.

Ужин был отличным. Компания была отличной. Неловкость была велика.

Я хотел произвести впечатление на этого парня. И все же, все, что я говорил, было «Вау… Круто» и «Боже, это ТАК потрясающе…» с чрезмерно драматичным выражением лица.Мое сердце билось. Мое внутреннее «я» издевалось надо мной: «Такой неудачник!»

Я не смог придумать ничего умного на месте.

На следующий день я проснулся, зная, что все испортил. Я уверена, он думал, что я скучная — черт возьми, я думала, что я скучная!

Чувствуя себя глупо, я спросил дядю Гугла: «Как быть смешным?» Я получил несколько интересных, но не очень полезных ответов. Такие вещи, как «Слушай внимательно», «Цени иронию» и «Удиви».

Я уверен, что все эти забавные подсказки верны, но КАК ТОЧНО ВЫ ИХ ИСПОЛЬЗУЕТЕ ??

Я решил найти действенные и простые в использовании способы развлечься.Ездил на лучших:

Моей целью было выявить точные строки и формулы, которые КАЖДЫЙ мог бы использовать, чтобы быть смешным в повседневных разговорах. Я хотел выйти за рамки расплывчатых инструкций, из-за которых я все еще не знал, что сказать. Давайте изменим это и для вас.

Используя только что упомянутые исследования, я составил пост о том, как быть смешнее. Если вы хотите узнать, как стать веселее в личной и деловой жизни, вот точные линии, формулы и практические стратегии.

Дайте противоположный ответ на вопросы «да / нет»

Самый простой способ быть смешным, даже если это не так, — это дать противоположный ответ на вопросы «да / нет».

Да, это так просто. Если люди ожидают, что вы скажете «да», вы говорите «нет»; если люди ждут, что вы скажете «нет», вы говорите «да». Чем очевиднее, тем лучше. Давайте посмотрим, почему это работает:

Это стратегия Дженнифер Лоуренс.

Этот клип был снят сразу после того, как Дженнифер прославилась своим фильмом Голодные игры . Не забывайте, на тот момент ей было всего около 20 лет.

Учитывая все эти факторы, разумный и ожидаемый ответ на вопрос «Вы привыкли к этому (все внимание и публичность)?» большой жирный «Нет.”

Бьюсь об заклад, 99 из 100 человек ответили бы на вопрос Эллен «НЕТ! Это потрясающе / удивительно / безумно », когда они трясут головой, сдерживают сдержанность и дают вам главы и стихи о том, как им повезло и кого они хотят поблагодарить.

Вы ожидали, что Дженнифер Лоуренс ответит «Нет». Так что, когда она этого не сделала, стало смешно.

Когда люди ожидают, что вы скажете «да», пытаясь сказать «нет».

Ответ на вопрос типа «да / нет» — это ваша реплика.

Давайте посмотрим на другой пример J Law — вы знаете, как сильно она любит эту тактику!

Дженнифер была приглашенной ведущей на шоу The Jimmy Kimmel Show , взяв интервью у Ким Кардашьян.Для Дженнифер это было впервые. Итак, Стивен Колберт спросил Дженнифер о ее первом опыте работы ведущей ток-шоу: «Не все так просто, да?»

Угадайте, что сказала Дженнифер?

«Довольно просто! Не так уж и сложно! »

Увидев шокированное лицо Стивена, я влюбился в эту тактику. Конечно, правда в том, что это было нелегко. Дженнифер сразу же после этого рассказала о том, почему это было трудно.

Совет «Как быть смешным»: Когда люди задают вам вопрос «да / нет» , хотя вы думаете, что они уже знают ваш ответ, попробуйте сначала дать обратное.Затем, конечно, смейтесь и дайте свой настоящий ответ, что и сделала Дженнифер после паузы для хриплого смеха.

Волшебство в том, что в тот момент, когда вы даете противоположный ответ, вы удивляете свою аудиторию, поэтому они смеются. Затем вы можете переходить к своей реальной истории.

Я на днях попробовал эту технику.

За ужином группа недавно познакомившихся друзей рассказывала друг другу о прошлом. Зная, что я ученый из Китая, один парень поддразнил: «Значит, ты, должно быть, один из тех умных китайских студентов, которых один из миллиона выбирает правительство, да?»

Я сказал: «О, ДА!»

Хриплый смех! Конечно, наверное, нет.🙂

Специальное примечание: дайте противоположный ответ на вопросы «да / нет» , если есть ожидаемый ответ . В противном случае ни «Да», ни «Нет» не будут смешными в таких вопросах, как «Погода хорошая?»

Лучшая часть? Необязательно быть забавным от природы, чтобы придумывать какие-то умные вещи. Просто скажите «да» или «нет», и готово.

↑ Содержание ↑

Игра с числами

Дядя Гугл говорит, что «удивляться» — это способ быть забавным.Это правда. Но как?! Один из способов удивить — поиграть с числами.

Для тех из вас, кто боится чисел: не бойтесь. Когда дело доходит до забавы, числа — ваш лучший друг.

Почему? Потому что числа конкретны. Когда что-то маленькое, говорят цифры. Когда что-то большое, говорят цифры. Когда кто-то дурак, цифры говорят. (Пожалуйста, забудьте последнее предложение, но первые два верны).

Поэтому, что удивительно, все, что вам нужно сделать, это создать у людей ожидания, противоположные тому, что предполагает это число.Например:

Эми проделала феноменальную работу, подготовив Эллен к убеждению, что призовой фонд был очень маленьким. Но потом она решила подшутить над этим и сбросила 10 миллионов долларов, а это огромная сумма! И поэтому все были удивлены и так смеялись.

Большинство людей думают, что вечеринка на 150 человек — это не мало. София также заставила людей поверить в то, что она собиралась сказать очень маленькое число, когда 1) сначала сказала: «Оно было не такое уж большое». и 2) используя слово «ТОЛЬКО.«И то, и другое — очень удобные способы вызвать у людей противоположные ожидания.

Совет «Как быть смешным»: Когда вы собираетесь сказать очень большое число, добавьте перед ним «только». Когда вы собираетесь назвать очень маленькое число , заранее скажите что-нибудь вроде «это огромное количество».

↑ Содержание ↑

Используйте правило 3

На самом базовом уровне Правило трех устанавливает закономерность, а затем заканчивается чем-то неожиданным.Например, я говорю красный, белый и синий. Но что, если я скажу красный, белый и полосатый. Это довольно забавно, и ваш мозг оживляется, потому что это был неожиданный поворот к Правилу 3.

Этот отход от шаблона, созданного первыми двумя предметами, создает напряжение и вызывает удивление, обычно приводящее к смеху. Думайте об этом как о 1 нормальном, 2 нормальных, 3 смешных / странных / разных.

Когда вы говорите, посмотрите, сможете ли вы дать неожиданный ответ на 3. Это особенно забавно в письменной форме.Например,

• Я хочу научить вас быть более харизматичным, более увлекательным и использовать больше слов, начинающихся на букву c.
• Я люблю хот-доги, гамбургеры и симпатичных мужчин.
• Я так взволнован, счастлив и напуган тем, что оказался здесь!

Вы можете увидеть некоторые примеры из мира TED здесь:

↑ Содержание ↑

Использование переключения символов

Когда мы рассказываем историю, она обычно состоит из нескольких персонажей.Чаще всего у этих персонажей есть очень разные личности, о которых люди будут делать предположения. Например, Красная Шапочка — это уязвимый , а Большой Плохой Волк — опасный . Но что, если вы поменяете персонажей, и Большой Злой Волк внезапно станет уязвимым? Вот тогда предположения людей опровергаются, и вещи становятся действительно интересными и забавными.

Очевидно, Эллен говорила о Софийском английском , поскольку София здесь иностранка с сильным акцентом.Но София просто сделала вид, что Эллен говорила не о ней, а о Риз . Это неожиданное переключение персонажей забавно.

В истории о том, как Дженнифер Лоуренс попадает в драку в баре в Будапеште, задействованы два персонажа: Дженнифер и агрессор.

Сет намекал, что Будапешт был опасным местом для Дженнифер , чтобы вступить в бой. Но Дженнифер притворилась, что Сет имел в виду не , ее , а другой персонаж в истории — агрессор .

Совет «Как быть смешным»: Если вы и ваши друзья говорите об опыте или истории, в которой задействованы как минимум два персонажа (это почти любая история, не так ли?), То это может быть ваша шанс быть смешным. Измените черты характера для неожиданного поворота.

Пример бонуса: освобождение пятидесяти оттенков

В фильме « Пятьдесят оттенков свободы» Ана спросила Кристиана: «Если ты не пойдешь со мной в лес, что, если я наткнусь на медведя?»

«Жалко для медведя !» — шутит Кристиан.

Кристиан заменил Ану другим персонажем рассказа — медведем.

↑ Содержание ↑

Используйте «что угодно» в качестве секретного оружия

На мой взгляд, София Вергара — одна из самых веселых актрис в бизнесе. У нее есть подходящее слово: или .

Она использует независимо от , особенно когда люди задают ей неудобные вопросы.

Пример 1: София рассказывала, что ела много пиццы в Италии. Джей Лено увидел возможность подразнить ее, поэтому он спросил, сколько она прибавила в весе.Все становилось неловко. София не хотела отвечать, но Джей продолжал настаивать…

Бум! Выбросив «что угодно», София изменила ситуацию. Она сделала вид, будто это не над ней смеются; это были те, кто пытался издеваться над ней, которые были смешны.

У всех нас есть друг, вроде Джея, который веселый и веселый, но иногда бывает чересчур, например, когда ты являешься объектом их шуток. Вместо того чтобы втайне чувствовать раздражение и портить настроение всем остальным, просто скажите « независимо от », как София.

Вот еще один пример использования «чего угодно», чтобы превратить ошибку в забавную возможность. Эллен дразнила Софию ее произношением «пирамид». София рассердилась? Нет. София злилась? Нет. София была раздражена? Наверное, немного!

Но « независимо от » сделало это забавным, вместо того, чтобы оставаться предметом самой шутки.

Совет «Как быть смешным»: Ваши родители говорили вам, что трудности — это замаскированные благословения? Оказывается, это правда и для того, чтобы быть забавным и очаровательным.

Когда люди дразнят вас, издеваются над вами, задают сложные вопросы, эти моменты могут быть вашими золотыми возможностями.

Если все ожидают, что вы потеряете хладнокровие, и вы действительно измените ситуацию, рассмешив это, вы немедленно станете звездой.

Так что не бойтесь надоедливых вопросов. Будьте звездой, источающей уверенность, остроумие и обаяние. Выкрикните « независимо от ».

↑ Содержание ↑

Используйте истории из жизни, а не шутки

Начиная с 1960-х годов исключительно забавные люди полагались на так называемый «наблюдательный юмор», чтобы рассмешить людей.Классическими примерами этого являются Джерри Сайнфельд и Ларри Дэвид, чей опыт привел их не только к созданию стендап-комедий, но и к созданию двух отмеченных наградами комедийных шоу (Seinfeld на NBC и Curb Your Enthusiasm на HBO). Прелесть использования личного опыта в качестве корма для юмора в том, что ваш жизненный опыт уникален, и поэтому истории, основанные на нем, гарантированно будут оригинальными.

Джон Акафф делает это очень хорошо:

Самый простой способ быть забавным — это выделять самые забавные вещи, которые происходят в вашей повседневной жизни.Это намного проще, чем придумывать шутки на месте. Исключительно забавные люди отслеживают все, что им кажется смешным, а затем практикуются в том, чтобы делиться этим. В былые времена великие комики носили с собой блокноты, чтобы записывать забавные мысли или наблюдения, и альбомы для вырезок из новостей, которые казались им смешными.

Сегодня это легко сделать с помощью телефона. Если у вас возникла забавная мысль, запишите ее как аудиозапись. Если вы прочитали смешную статью, сохраните ссылку в своих закладках. Мир — забавное место, и ваше существование в нем, вероятно, смешнее.Признание этого факта — благословение, которое дает вам все необходимое, чтобы видеть юмор и создавать истории каждый день. Все, что вам нужно сделать, это задокументировать истории, а затем рассказать кому-нибудь.

Совет «Как быть смешным»: рассказывайте истории, а не шутки

Вы можете подумать, что история о том, как вы споткнулись и упали в продуктовом магазине, не считается шуткой. На самом деле, в реальной жизни шутки рассказывать сложнее, чем истории. Шутка — это фальшивая история, которая становится изюминкой. Если изюминка не получается, вы в конечном итоге выглядите как дурак.Вместо того, чтобы рассказывать анекдоты, исключительно забавные люди рассказывают соответствующие истории с элементами юмора. Если люди не находят историю смешной, ничего страшного, потому что история имеет смысл не только в том, чтобы быть забавной. Если люди смеются, то тем лучше.

↑ Содержание ↑

Задержи смешное

Когда у вас есть забавная шутка, идея или шутка, трудно не поделиться ею сразу. Но лучший каламбур на самом деле находится в конце. Поместите забавную часть в конце предложения.Например, если факт, что это кошка, является неожиданностью или поворотом в вашей истории, не говорите: «В коробке была кошка». Скажите: «В той коробке была кошка». Таким образом, вы все еще не говорите, когда аудитория должна смеяться. Это также заставляет ваше время выглядеть потрясающе.

Вы можете посмотреть, как это делает президент Обама, здесь:

Простой способ отложить (и воспроизвести) смешное — использовать обратные вызовы. Обратные вызовы объединяют все в конце. Здесь вы возвращаетесь (обратный вызов) и ссылаетесь на элементы, которые только что посмеялись, или создаете что-то из элементов, упомянутых ранее в разговоре.Это может быть одна из ваших шуток, которая сработала, или что-то смешное или запоминающееся от кого-то другого. Помните, чтобы быть смешным, необязательно рассказывать новую шутку!

Теперь я закончу на том, что вы знаете, но не хотите знать: Практика делает совершенство . Чем больше вы будете практиковать свои шутки, свои истории и время, тем смешнее вы будете. Начните с малого, с нескольких письменных шуток, нескольких случайных историй о кулере. Если вы действительно смелы, запишитесь на урок импровизации или предложите написать свадебный тост.Ваше смешное того стоит.

Эти советы помогут вам научиться быть смешным. Я знаю это, потому что не родился смешным. На самом деле я совсем не был смешным. Я все еще не комик. Но я могу вам сказать, что после анализа и применения этой тактики в своих повседневных беседах я стал намного остроумнее.

Я хочу поблагодарить Дэвида Нихилла и Сияна Ли за эти замечательные советы. У них есть и другие забавные советы, которыми они могут с вами поделиться:

Дэвида Нихилла попросили выступить с докладом в Google, которым он был готов поделиться.Посмотрите его полную презентацию о том, как быть смешнее:

Сиян Ли собрал замечательный ресурс «5 точных строк, которые сразу сделают вас смешными и остроумными», так что вы можете забавно отвечать на некоторые из наиболее распространенных сценариев и вопросов!

Кстати о смешном, вот несколько анекдотов, в которых я унизил себя только для тебя:

Как комики пишут анекдоты

Написать хорошую шутку — настоящее искусство.Идея о том, что шутка просто возникает из воздуха, в большинстве случаев не может быть дальше от истины. Какими бы внешне простыми они ни казались, шутка — это сложный зверь, и ее будут дорабатывать и бесконечно переписывать, отслеживать аудиторию и уточнять, прежде чем она, наконец, будет готова. В этой статье мы узнаем, как некоторые из самых больших и ярких талантов комедийной сцены пишут свои шутки.

Секреты комедии раскрыты…

Тим Вайн

Изображение Пола Бейли с Wikimedia Commons

Типичный анекдот: «Я решил продать свой пылесос… Ну, он просто пылится.”

Тим Вайн — мастер однострочника, дважды выигравший награду «Самая смешная шутка на краю края» — немалый подвиг! В 2014 году он победил, указав вышеупомянутые усилия по пылесосам.

Вайн рассказал Guardian, что он пишет на открытке 15 новых анекдотов в день. Какой метод он использует для создания такого количества однострочников?

В интервью Independent Вайн рассказал, что он часто работает задом наперед, записывая от кульминации к настройке. «Я слышу кульминационные моменты в повседневном разговоре и думаю:« Как мы могли бы это сделать по-другому? »Если кто-то скажет:« Так ему и надо », я подумаю:« Хорошо, хорошо… У моего друга левая рука ». отсутствующий.Так ему и надо ».

После доведения до совершенства на бумаге Вайн будет проверять свои шутки на публике, пока они не станут наиболее действенными. «Я знаю, это звучит глупо, но иногда ты думаешь про себя:« А как бы это сказать? »- говорит Вайн. «У меня есть друг, который привязан к палатке. Он врезался в землю ». Ничего особенного. Но ты мог бы поступить так: «У меня есть друг, который врезался в землю. Он прищепка для палатки ». Возможно, это никогда не закончится слабым смехом, и я его брошу. Или я скажу это и после этого закричу: «Давай!».”

Шаппи Хорсанди

Типичная шутка : «Ирану сейчас нужен более современный лидер — облегченный мулла».

Шаппи Хорсанди — британский комик иранского происхождения, которая начала свою карьеру в комедии еще в 1997 году. Только после ее аншлага в Эдинбурге в 2006 году шоу « Asylum Speaker » стало действительно хорошо, и она зарекомендовала себя как один из ведущих комиков Великобритании .

В интервью Beyond the Joke она рассказала о своем писательском процессе: «В стойке важные вещи выполняются еще до того, как происходит какое-либо собственное сочинение.У меня будет сильная эмоциональная реакция на что-то, инцидент, что-то, что я видел или слышал. Если он танцует в моей голове и беспокоит меня, я выхожу на сцену и говорю это перед публикой. Если я достаточно расслаблюсь, в конце концов появится кульминация. Затем я записываю это, делаю еще раз лучше, записываю. Каждый раз, когда я говорю, он становится резче ».

Хорсанди идет на шаг дальше, чем большинство комиксов, и фактически использует живую среду, чтобы обнаружить свои шутки, полагаясь на свой комический мозг, чтобы найти кульминацию.Затем начинается процесс доработки.

Деметри Мартин

Тэмми Ло из Бруклина, штат Нью-Йорк (Деметри Мартин @ Revenge of the Bookeaters) [CC BY 2.0] через Wikimedia Commons

Типичная шутка: «Худшее время для сердечного приступа — игра в шарады».

Деметри Мартин начал свой анекдот на работе, крадя секунды, чтобы поиграть с материалом: «Я сидел и открывал текстовый документ, просто вставлял шутки и дату, а затем начинал писать.И я думаю, что в самом начале я нашел в своих старых блокнотах листки бумаги, на которых было написано, например, «S» двоеточие, «P» двоеточие. Это было для настройки и изюминки. Так что я думаю, что действительно пытался понять, где именно сдвигается сама шутка, например, какое слово становится изюминкой. Мне всегда нравилось писать как можно меньше слов. Эти короткие идеи кажется интереснее и элегантнее ».

Понимание основных механизмов шутки, кажется, является частью развития многих комиков.Кроме того, Мартин вскоре понял, что шутки должны быть краткими, даже если они работают в рамках более широкого повествования. «Я люблю брать как можно больше… Мои строительные блоки — это маленькие шутки и короткие идеи. Я думаю, что даже когда я пытаюсь писать более длинные вещи, я все равно склонен думать постепенно, и в некотором смысле это становится своего рода фракталом, когда у вас есть большая структура, и у нее есть определенная дуга, а затем даже если если разрезать вещь пополам, у вас будет такая же структура и так далее.”

Когда дело доходит до его выступлений в стойке, Мартин использует систему, которая позволяет ему развивать и совершенствовать свой новый материал, при этом гарантированно получая смех. Он объяснил свой подход к Fast Co Create:

«У меня были разные колонки на этих карточках, которые я принес с собой, чтобы выступать в стойке. Справа были совершенно новые шутки, сводящиеся к одному слову или идее. Если я делаю подход правильно, то все должно быть из этой колонки. Единственная проблема в том, что многие из этих шуток действительно отстой, и если я останусь в этой колонке, я буду бомбить, и аудитория потеряет ко мне доверие.На одну колонку посередине страницы — это шутки, которые работают половину времени, и я продолжаю переписывать их на сцене. Темой будет что-то вроде «вращающейся двери», и, может быть, сегодня вечером я выясню, как заставить ее работать. Если да, то перемещаю его в крайний левый угол страницы. Я знаю, что это шутки, которые работают примерно в 90% случаев. Шоу будет провальным, если я останусь в крайнем левом углу страницы, потому что я уже знаю, что это работает, вместо того, чтобы двигаться вперед. Успехом было бы, если бы я сделал все, что находится справа от страницы, и это сработало, тогда у меня внезапно появилось бы 5-10 минут, чтобы добавить к моему выступлению.Хотя иногда я просто пишу на сцене. У меня будет эта бессвязная штука, и аудитория поможет мне понять, как заставить ее работать ».

Эдди Иззард

Типичная шутка:

Актер-трансвестит-боевик и стойкий стойкий исполнитель сюрреалистов выступает с конца восьмидесятых, восхищая публику своим идиосинкразическим стилем на протяжении более четырех десятилетий.

Хотя Иззард понимает, насколько сложным может быть написание анекдотов, он считает, что быть самим собой облегчает этот процесс.Он объяснил Guardian: «В стендапе очень помогает играть самим собой и говорить о своих чувствах. Вы не можете не быть оригинальным, если просто говорите о том, что думаете о X, Y и Z ».

Как и многие из представленных здесь комиков, Иззард натыкается на материал и оттачивает материал в живой среде: «Иногда я делаю заметки о том, о чем хочу поговорить, и начинаю пытаться конкретизировать их с помощью болтовни, но это все еще сложно. Это намного проще найти на сцене.В какой-то момент большая часть его заменена ».

Джо Лисетт

Типичный анекдот : «Сегодня ходил в зоопарк посмотреть на сов, одетый как мышь. Обернул несколько голов ».

Комик, родившийся в Бирмингеме, теперь зарекомендовал себя как один из ведущих комиков страны после многочисленных появлений в телевизионных шоу и нескольких успешных гастролей с каламбурными выступлениями. Его лента в Твиттере полна веселых твитов и заслуживает огромного количества подписчиков.

В интервью ныне несуществующей благотворительной организации Ideas Tap Джо объяснил: « Мой стиль довольно разговорчивый, поэтому лучшее, что я могу сказать, обычно получается из того, что я разговариваю — фактически разговариваю — вслух. Но, тем не менее, много всего пишется на сцене, потому что вы попадаете в эту странную зону, где паника от необходимости рассмешить что-то выталкивает из вас откуда-то. Так что это смесь всего «.

Как и Иззард, Джо также считает, что успешное шоу требует честности: «Это не обязательно означает, что все ваши истории — это именно то, что произошло при определенном сценарии, но ваше мнение должно быть вашим собственным.Не просто высказывайте мнение, которое, по вашему мнению, хочет услышать публика ».

В разговоре с comedy.co.uk Джо рассказал, как он берет первоначальную идею и развивает ее до тех пор, пока она не станет частью его стендапа: «Я сделаю наблюдение, когда выйду из дома; Я запишу это на свой телефон; Затем я проанализирую эти наблюдения и подумаю: «К какому сценарию это может подходить?». Рисую паучьи диаграммы. Возможно, это становится комической рутиной, а может быть, и нет. Те, у кого есть потенциал, я пробую на концертах с новым материалом… »

Джерри Сайнфельд

Типичная шутка: «Согласно большинству исследований, страх номер один людей — это публичные выступления.Номер два — смерть. Смерть номер два. Звучит правильно? Для обычного человека это означает, что если вы пойдете на похороны, вам будет лучше в гробу, чем произносить панегирик ».

Когда дело доходит до комедии наблюдений, Джерри Сайнфелд лидирует на протяжении десятилетий. Как видно из приведенного выше видео, Сайнфельд разрабатывает свой материал в трудоемком рукописном процессе — чем он занимался со времен шоу Сайнфельда, над которым он работал с Ларри Дэвидом.Вместо того, чтобы импровизировать на сцене, он использует ручку, бумагу и метод от руки, чтобы отточить свой материал. Как и многие лучшие комики, Сайнфельд понимает важность ритма в комедии до такой степени, что слова должны быть правильной длины с правильным количеством слогов. Он также сосредотачивается на поиске «соединительной ткани», которая позволяет шуткам сочетаться друг с другом и работать в более широком наборе.

Гарри Хилл

Фил Чаппелл [CC BY-SA 2.0] через Wikimedia Commons

Типичная шутка: « анонимных игроков: как они узнают, куда отправить ваш выигрыш?»

Гарри Хилл, известный своей трудовой этикой (возможно, это как-то связано с его прошлой жизнью врача), является плодовитым писателем комедий и «национальным достоянием».

В интервью Comedy UK он объяснил свой подход к написанию комедий: «Большую часть времени он просто сидит и обдумывает идеи. Это скучный ответ. Очень редко вы проходите мимо чего-то на улице, и что-то приходит вам в голову. Это просто воображение. Просто так ты устроен на самом деле. Чем больше вы это делаете, тем более странным вы становитесь в этом смысле ».

С другой стороны, он продолжает: «Стойка так незамедлительна. Вы можете придумать идею утром и посмеяться над ней вечером.Никто не может сказать вам, что делать, кроме публики. Аудитория — высший арбитр ».

Милтон Джонс

Типичная шутка: « Если вас преследует полицейская собака, постарайтесь не идти через туннель, затем переходите на небольшие качели, а затем прыгайте через огненное кольцо. Они для этого обучены! »

Джонс имеет дело с остротами — резкими, сюрреалистичными и часто глупыми. После победы в конкурсе Perrier Best Newcomer в 1996 году он регулярно появлялся на радио и телешоу, а также гастролировал.

В интервью Брайану Логану для The Guardian он объяснил свой метод написания анекдотов:

«Речь идет о том, чтобы перевернуть все с ног на голову. Глядя на то, что говорят люди, и думаем: что же этому противоположное? »

У Джонса сильный визуальный аспект своей комедии: «Если в моем случае и есть образ мышления, то это то, что я мыслю картинками. Что я делаю, так это вставляю смешные мультфильмы в головы людей »

Как и многие комики, Джонс также проявляет внимание к деталям, где каждое слово играет свою роль: «Одно слово может иметь все значение», — объясняет Джонс.«Когда вы в конце концов поймете это правильно, вы думаете: это ведь должно существовать? В идеальных остротах может быть чистота. Как будто это не от тебя.

Тим Ки

Типичная шутка (стихотворение):

Тим Ки, сыгравший главную роль в фильмах Алана Партриджа «Утренние дела» и «Альфа-папа» в роли напарника Саймона, а также выступавший в качестве постоянного поэта в фильме Чарли Брукера, обладает огромным комическим талантом, будь то поэт-перформанс, актер или писатель.

В интервью журналу Now Then Magazine Ки объяснил, как он создает свои стихи: «У меня довольно одноразовый процесс написания. Я все время пишу стихи, а затем пробую большинство из них на сцене, в Instagram или где-нибудь еще. У меня замечательная терпимость к ним, но я знаю, что одни лучше других ».

Как и Демитри Мартин, у Ки также есть система сортировки его материалов для стендапов, где его стихи написаны на карточках, а точнее — на ламинированных порнографических игральных картах. «Это был способ легко разделить их при испытании материала: стихи, которые определенно шли хорошо, я продолжал использовать, стихи, которые не были, я бы отложил в сторону.«Карты ламинированы, чтобы не повредить их», — сказал Ки Time Out.

«Я обычно собираю около тридцати или сорока стихотворений, которые заставляют меня смеяться, и проводят кучу вечеров в незавершенной работе. Затем я пытаюсь немного поговорить с ними и добавить несколько анекдотов », — говорит он The Skinny

.

«Когда у меня есть все части, я затем помещаю их на пробковую доску — по категориям: стихи, разговоры, идеи, которые могут или не могут соответствовать, и фильмы — а затем придумываю, как они могут вписаться в структуру, которая будет держать все это.’

Как писать анекдоты — Резюме

— Найдите способ письма, который вам подходит.

— Пишите как можно больше — не каждая шутка должна быть хорошей.

— Обратите внимание на каждое слово, даже на слог, а также на синтаксис, грамматику, ритм и даже длину пауз в вашей шутке.

— Тестовый материал на живой аудитории — вечера незавершенной работы идеально подходят для оттачивания ваших шуток.

— Позвольте себе идти по сторонам, импровизировать, взаимодействовать с аудиторией, когда вы живете на сцене — вы никогда не знаете, куда это может вас привести и какой материал вы можете обнаружить.

— Будьте честны — пишите как можно больше о своем собственном мнении и опыте — не предоставляйте материал, который не похож на вас.

— Попробуйте соединить свой материал — работайте над тем, как каждая шутка сочетается со следующей и общим набором.

— Будьте лаконичны — уберите из своей шутки все лишнее, пока не доберетесь до сути.

— Постоянно дорабатывай и переписывай свой материал.

Лондонская комедийная площадка для найма

Бедфорд-Уэй, 20 — идеальное место для стендапов и комедийных представлений.Отель расположен в самом центре Блумсбери, недалеко от остановок общественного транспорта. Наш театр Логан Холл вмещает 933 человека, предлагая отличную обзорность для всех и современное аудио-видео оборудование с AV-техником, чтобы ваше шоу прошло без сучка и задоринки. Позвоните нам сегодня по телефону 020 7612 6143, чтобы договориться о встрече или задать любые вопросы.

Узнайте о наших самых любимых лондонских комедийных концертах — пропустили ли мы? Как насчет проведения собственного вечера комедии — в нашем гиде есть вся необходимая информация.

по

10 способов рассказать анекдот

Об этой статье

Соавторы:

Стендап-комик

Соавтором этой статьи является Kendall Payne. Кендалл Пейн — сценарист, режиссер и комик из Бруклина, Нью-Йорк. Кендалл специализируется на режиссуре, написании и продюсировании короткометражных комедийных фильмов.Ее фильмы демонстрировались на Indie Short Fest, Brooklyn Comedy Collective, Channel 101 NY и 8 Ball TV. Она также написала и направила контент для социальных каналов Netflix is ​​a Joke и написала маркетинговые сценарии для фильмов «Между двумя папоротниками»: The Movie, Astronomy Club, Wine Country, Bash Brothers, Stand Up Specials и других. Кендалл ведет интернет-комедийное шоу IRL в Caveat под названием Extremely Online и комедийное шоу для @ssholes под названием Sugarp! Ss в Easy Lover. Она училась в Театре Upright Citizens Brigade и в Нью-Йоркском университете (NYU) Tisch по программе TV Writing Certificate.Эту статью просмотрели 404 364 раз (а).

Соавторы: 59

Обновлено: 4 июня 2021 г.

Просмотры: 404,364

Краткое содержание статьи X

Чтобы рассказать анекдот, начните с того, что расскажите шутку о реальной связи или истории. Убедитесь, что он преувеличен, но все же в некоторой степени реалистичен и правдоподобен. На протяжении всей установки меняйте свой тон и ритм, чтобы добавить дополнительного юмора.Вы можете улыбаться, рассказывая анекдот, но постарайтесь не смеяться над собой, так как это может отвлекать аудиторию. Когда дойдете до кульминации, притормозите и сделайте паузу на секунду, чтобы создать напряжение, прежде чем раскрыть конец шутки! Присоединитесь к смеху своих друзей и оцените их реакцию, чтобы узнать, понравилась ли им ваша доставка. Если вы хотите узнать, как выбрать шутку в зависимости от вашей аудитории, продолжайте читать статью!

• Печать
• Отправить письмо поклонника авторам

Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 404 364 раза.

Как написать материал для стендап-комедии

Как написать материал для стендап-комедии

Когда я только начал заниматься комедией, я был совершенно новичком. У меня было очень мало опыта на сцене и еще меньше опыта в написании. А под минус я подразумеваю ноль . До этого момента самая смешная вещь, которую я написал, начиналась с «yo mamma» и заканчивалась каламбуром про Walmart. Однако, ПРОВЕРЯЯ МНОГО проб и ошибок (бомбардировки снова и снова и НАСКОЛЬКО), я, в конце концов, понял, что написание надежного материала — это не просто соединение глупых фраз ради смеха. Это музыкальный поток; комедийная симфония связанных переживаний и наблюдений, связанных между собой переходными фразами. И, к счастью, это намного проще, чем вы думаете.

Шаг 1. Создайте забавную концепцию

Для начала придумайте забавную концепцию, основанную на вашем личном опыте или наблюдениях. Это может быть что-то столь же простое, как ваша неуверенность в тренажерном зале, или вас вылизал пассажир в метро, ​​или то, как одержимость вашего парня непоседой прядильщиками заставляет вас переосмыслить… все.Если эта мысль действительно заставляет вас смеяться, то стоит попробовать.

ОЧЕНЬ ВАЖНО: не зацикливайтесь на этом этапе! Если что-то заставляет вас смеяться, бегите с этим. Не убеждайте себя, что что-то «глупо» или «недостаточно смешно». Некоторые из лучших комедийных сюжетов всех времен рождаются из, казалось бы, незначительных мыслей — и превращаются в гения только со временем, практикой и вдохновением из ниоткуда.

Шаг 2. Составьте список

После того, как вы определились с концепцией, составьте список важных характеристик или забавных элементов, которые вы потенциально можете превратить в шутку.Например, один из моих самых популярных наборов сосредоточен на контрасте между моей сестрой — потрясающе красивой королевой красоты — и мной: ее тени в день плохой прически.

Вот список, который я составил, когда изначально придумывал материал:

• Я была потным, пухленьким ребенком с большим носом / сестра выглядела как Джессика Симпсон
• Обращалась с невольным ведомым для 10-летних мальчиков
• Мама рассказывала мне, что раньше она нервничала из-за того, что брали нас вместе из-за незнакомцев, которые всегда делали комплименты моя сестра + игнорирование меня
• Сестра начала делать неправильный выбор, когда стала старше, и я почувствовал себя лучше
• Наслаждалось ее несчастьями
• Забеременела в 16 лет (телешоу для беременных)
• Побеждает неудачник

Что здесь также важно то, что я не сижу здесь и смеюсь над своей сестрой.Я болтаю о своем опыте, точке зрения и эмоциональной реакции на мою сестру. Если задуматься, я здесь главный герой. У кого угодно может быть прекрасная сестра, хотя я не рекомендую это делать. Но только у меня есть собственный взгляд на мою великолепную сестру, что и сделает эту комедию моей.

Шаг 3. Напишите свой первый черновик

Итак, выберите тему (великолепная сестра) и свою точку зрения (потный неудачник) и начинайте писать.

Важно помнить, что независимо от того, насколько хорош ваш материал на первый взгляд, он, скорее всего, будет сильно отличаться от конечного продукта, поскольку вы не узнаете, что работает / не работает, пока не опробуете его на сцене. Так что — точно так же, как вы не должны чрезмерно обдумывать свою необработанную идею — не обдумывайте свой первый набросок. Чтобы дать вам представление, вот разбивка материала, который я написал о своей сестре после 5-6 раундов изменений:

ШУТКА 1:

Создание концепции: Я вырос с очень красивой сестрой.

Акцент на концепции + создание конструкции : И я говорю не только о традиционной красоте; Я говорю так, будто если бы я привел ее в эту комнату прямо сейчас, вы бы все чудесным образом стали холостыми …

Пунш: Включая дам.

Это вступление хорошо работает для установления связи с аудиторией — когда я говорю «включая дам», я обычно стараюсь установить зрительный контакт с одной конкретной женщиной, которая выглядит на свидании или выходит замуж, поскольку это создает атмосферу легкого напряжения. и легкий дискомфорт, вызывающий много смеха.

ШУТКА 2:

Телосложение: Когда мы были детьми, люди говорили, что она похожа на юную Джессику Симпсон.

Пунш: Я, с другой стороны, больше походил на еврейского Хани-Бу-Бу.

Акцент: Я просто потею на всех моих детских фотографиях.

Это, наверное, единственная моя шутка, которая кричит каждый раз, когда я ее рассказываю. «Еврейский Хани-Бу-Бу» создает забавную визуальную составляющую, а также забавно звучащее слово, поэтому даже если зрители не знакомы с Хани-Бу-Бу (звездой реалити-шоу), они все равно будут смеяться.

ШУКА 3:

Наращивание: Я недавно говорил с мамой об этом — об этом контрасте между мной и моей сестрой. И в конце концов она сказала мне, что раньше нервничала из-за того, что приводила меня и мою сестру на публику вместе

Панч: … потому что она не хотела, чтобы люди думали, что у нас разные отцы. (пауза)

Акцент: Спасибо, мама! Тебе действительно нужно было мне это сказать?

Это на самом деле совсем не так, но достаточно правдоподобно, чтобы работать, и вызывает смех из-за фактора шока.Почти всегда после этого из зала следует «оооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооо»

Бонусный совет: создайте возможности для разворота

Хорошо, я обосновал предпосылку, добавил несколько глупостей, а затем добавил фактор шока — так что теперь я должен решить; мне перейти на новую концепцию или продолжить ее? Это на 100% зависит от реакции аудитории. Если они кажутся скучающими или нервными, я перехожу к новой концепции. Если им действительно кажется, что они копают «гадкий утенок, неудачник», я добавляю этот бит, чтобы округлить его и убедиться, что он заканчивается на положительной ноте:

К счастью, по мере взросления я выработал несколько хороших механизмов преодоления трудностей, таких как празднование неудач моей сестры.Это похоже на то, когда коллега получает продвижение по службе, которое вы хотите, а на следующий день он попадает в автомобильную аварию, и снаружи вы говорите: «Ооо, нет…», но внутри вы говорите «Ооооо даааа»… то же самое. вещь.

Моя сестра забеременела в возрасте 16 лет. Мы из Техаса, и подростковая беременность там на самом деле вполне нормальное явление — фактически, это своего рода обряд посвящения. Но у моей семьи этого не было. Они были так расстроены и думали, что она разрушает свою жизнь… даже хотели, чтобы она сделала аборт.Я же, с другой стороны, был как бы рассыпал растяжки … детский вес … на самом деле, давайте просто бросим это дерьмо на «16 и беременная». Я даже заполню анкету. (пауза) Что я и сделал. Я отправил свою сестру в серию «16 и беременная». Но, видимо, есть определенный уровень дряни, чтобы попасть на шоу, и моя сестра упала чуть ниже порога.

А теперь приступим к написанию!

Когда дело доходит до этого, единственный способ по-настоящему хорошо писать материал — это постоянно работать над ним каждый божий день.Я лично использую приложение Werdsmith для написания глупых идей и организации каждого из моих наборов, и я знаю много комиксов, которые носят с собой блокнот. Какой бы метод письма вы ни предпочли, самое важное — начать и придерживаться его. Так что давай, напиши несколько анекдотов!

---

БРЭНДИ ТОМАС — стендап-комик и соведущий подкаста Comedians For Hire. @brandyyythomas

комик комедия сочинение комедии смешно как шутить рутина написать написать сочинить комедию сочинить шутку

.