С чего начать изучение психологии: 5 советов

С чего начать изучение психологии: 5 советов начинающим + 5 книг, которые пригодятся по изучению психологии.

Прекрасным летним вечером я распивала традиционный коктейль с моей лучшей подругой Алисой. Алиска – невероятная личность. Она увлекается всем и вся. Каждую неделю у нее новая любовь, новая бизнес-идея и запись на очередные курсы.

В тот вечер я смотрела, как она феерично размахивает руками, рассказывая об очередном любовном увлечении. Затем, ее интонация изменилась. Алиса понизила голос и торжественно заявила: «А вообще, я наконец-то нашла себя».

«Ну, сейчас она объявит, что записалась на курсы макраме», — почти закатила глаза я.

Но подруга удивила: «Я хочу быть психологом. Как думаешь, с чего начать изучение психологии?».

Безусловно, психология сейчас пользуется все большей популярностью. Но никогда не думала, что «ты ж психолог» я буду называть свою Алиску!

Вразумительного ответа на вопрос: «Почему ты хочешь стать психологом?» от подружки я так и не услышала. Придется разбираться самой. И помогать.. куда же я денусь-то.

Так все же, почему так стремительно увеличился интерес к человеческому сознанию? И с чего начать изучение психологии?

5 советов тем, кто начинает изучение психологии

После встречи с Алиской я была озадачена. Дома я, конечно же, потрясла мужа с вопросом «почему же так много людей хочет изучать психологию?». В итоге только испугала и его, и кота.

Заварив чашечку кофе, я углубилась в Интернет. Ночь предстояла бессонная, а предмет изучения – глубокий.

Чем я могу помочь моей горе-подружке? С чего каких шагов начать погружаться в пучины психологии?

Совет №1. Сформулируй цель изучения.

Первая истина, которую я усвоила, стара, как мир. Прежде чем начать изучать психологию, нужно четко определить: для чего тебе нужны эти знания?

Моя приятельница Лола пользуется огромной популярностью у мужчин. Она красива, умна и невероятно привлекательна. Но даже женщины очарованы ею и хотят вытащить на «еще одну» чашечку кофе! Секрета нет. Лола – профи в области психологии, и давно уже нашла ключик к человеческому сознанию.

Как-то она поведала мне, что каждый человек – это ребенок. Стоит найти ключ к внутреннему ребенку, и барьер между вами исчезнет. Для этого достаточно внимательно слушать и анализировать.

Мотивы для того, чтобы начать изучение психологии могут быть разными:

• налаживание контакта с окружающими,
• построение бизнес-отношений,
• достойное воспитание ребенка,
• улучшение качества брака и еще 100 и 1 причина.

Ведь наше поведение, образ нашего мышления, наши поступки – все это наша психология. Начать изучать эту науку – значит, начать погружение вглубь, в мотивы и следствия.

Сделав глоток кофе, я задумалась. Ведь вряд ли влиятельнейшие мира сего – специалисты только в одной «своей отрасли»? Не построив качественных отношений с окружающими людьми, не поднимешься слишком высоко.

Вывод делай сама.

Совет № 2. Начать наблюдение.

Второй шаг, который стоит сделать в начале пути по изучению психологии – наблюдать. Начать вникать в эту науку невозможно без наблюдения за поведением человека.

Следить можно за любимым, свекровью или друзьями. Коллеги – тоже очень интересные подопытные кролики. Хотя бы потому, что они представляют собой скооперированную группу людей, а там уже свои приколы и иерархии.

Приступить к изучению с интуитивного наблюдения – отличная идея.

Чтобы повысить эффективность этого совета, заведи отдельный дневник. Там ты будешь писать свои открытия о людях, которые сделала только с помощью наблюдения.

Воспользуемся советом Лолы: анализировать и наблюдать, стараться выстроить причинно-следственные связи, понять мотивы поступков. Задавать вопросы.

Таким образом, ты будешь для себя вести изучение людей с разных сторон. И когда в твои руки попадет первая книга по психологии, ты будешь интуитивно понимать, о чем идет речь.

Совет № 3. Книги по психологии.

Безусловно, начать изучение этой науки без литературы невозможно. Даже я, стараясь помочь Алиске, нырнула в гугл – искать необходимую информацию.

Тонны литературы посвящены человеческому сознанию. И еще тонны – разбору этого сознания до мельчайших винтиков и шпунтиков.

Списочек книг, которые должны быть прочитаны на одном дыхании, ты найдешь ниже.

Совет № 4. Обучение.

Если твоей целью является помогать людям – этот совет для тебя.

Ведь естественно в этом случае стоит начать изучение науки с выбора подходящего учебного заведения.

Ну не верю я в специалистов—самоучек! Квалифицированные преподаватели, практика и многое другое сделают из тебя специалиста. При условии самостоятельной работы и влюбленности в предмет, который изучаешь, конечно.

Погуглив, я поняла, что психология охватывает практически все сферы жизни. Посмотри, разве не потрясающе?

Совет №5. Осознание.

Начать изучение психологии человека стоит с…осознания человеческих пороков.

Ты должна понимать что:

• Ты не имеешь права осуждать и давать оценочное суждение о человеке, его проблеме.
• Ты должна хранить всю информацию, которую тебе доверил человек, углядев в тебе специалиста.
• Ты должна быть бескорыстной. Ни в коем случае не используй свои знания в психологии для манипуляции людьми и их решениями в своих корыстных целях. Никогда не используй полученную информацию для шантажа.
• Ты не должна навязываться. Всегда помни, что если ты и приблизилась к пониманию человеческой души, нельзя требовать откровенности, лезть не в свое дело. Если человек захочет с тобой обсудить свою проблему, он сделает это.
• Не берись помогать человеку, только начав изучение психологии. Помни, что человеческая психика очень хрупкая. Если нанести ей урон, это может остаться травмой на всю жизнь.

Не знаете, с чего начать изучение психологии?

Ответ на вопрос дает профессиональный психолог, коуч с 10-летним опытом:

5 книг для начинающих, которые хотят начать изучение психологии

1. Эрик Берн. «Люди, которые играют в игры» и «Игры, в которые играют люди».

   Да-да, первым пунктом в списке, который я составила для Алиски, стоят эти книги.

   Думаю, изучение психологии человека стоит начать именно с этого бестселлера. Потому что каждый из нас исполняет роли Ребенка, Взрослого и Родителя.

   Как найти баланс между этими естественными ипостасями?

2. Зигмунд Фрейд. «Очерки по психологии сексуальности».

   Сколько же Фрейд критиковался, сколько бойкотов и табу перенесли его издания. Но, тем не менее, я уверена в объективности его суждений.

   Начать изучение психологии человека именно с сексуальной сферы его жизни – почему бы и нет? Фрейд уверял, что психология отношений между людьми – сплошной секс.

   Лично я согласна. А ты?

3. Крегер Отто. «Типы людей и бизнес».

   Полезная книга для тех, кто начинает изучать психологию с целью построить крепкие отношения с бизнес-партнёрами.

   В книге показаны пути к понимаю человеческих потребностей, затронуты вопросы о реализации личности с помощью труда, рассматривается психология наемных работников, бизнесменов.

   Присутствует интересная информация о мотивации. В общем, как для старта изучения психологии души человеческой – очень даже.

4. Роберт Чалдини. «Психология влияния. Убеждай. Воздействуй. Защищайся.»

   Эту книгу я также заслуженно вношу в список тех, с которых я порекомендую начать своей подружайке.

   Меня привлекло в этом опусе то, что тут уделяется внимание так называемой защите.

   Согласись, когда ты только начинаешь погружаться психологию, ты будешь совершать ошибки. Будешь учиться, проигрывать и побеждать, будешь встречать разных людей. Нужно уметь защищать свои знания, научиться распознавать манипуляторов.

   Также это замечательная книга о мотивации.

Пол Экман «Психология лжи»

5. Роберт Грин. «48 законов власти».

   Признаюсь честно – не читала. Но буду читать вместе с Алиской.

   Рекомендации к этой книге гласят: аморальная, дерзкая, приправленная вопиющими примерами из истории. Хмм…начать изучение психологии с такого «бума» неплохо, правда?

Провозившись с гуглом полночи, выпив две чашки кофе, я таки нашла способ помочь моей подружке.

Тогда вечером она задала мне вопрос: с чего начать изучение психологии? Вероятно, она забросит эту идею так же, как забросила курсы кройки и шитья в прошлом месяце. Но что-то подсказывает мне, что в этот раз Алиска настроена серьезно. 🙂

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

С чего начать изучать психологию человека: самостоятельно?

В этой статье я хочу рассказать о том, с чего начать изучать психологию. Я рассмотрю базовые моменты самостоятельного обучения, а также расскажу, как сделать так, чтобы полученные знания помогали в жизни.

Ваша личная цель обучения

 

Скорее всего, периодически вы замечали собственный интерес к темам психологии, когда что-то в жизни шло не так – это свойственно многим. Кроме того, что собственная жизнь становится интереснее и понятнее, базовые знания психологии помогают определиться тем, кто желает освоить данную специальность.

Тем, кто собирается изучать психологию с нуля, необходимо определиться с собственными мотивами получения этих знаний. Это важно не столько для мотивации, (ведь человек, собирающийся самостоятельно осваивать какую-либо науку, явно мотивирован), сколько для понимания, в каком направлении двигаться и с чего начинать.

Основные темы, которые могут вызывать интерес:

• Детская психология, особенности развития и воспитания.
• Семейные отношения, поиск партнера.
• Конфликтология и способы улучшения отношений с окружающими.
• Бизнес-психология, методики достижения успеха.
• Личностный рост.
• Преодоление психотравматического опыта.
• Гештальт-терапия. Об этом направлении была статья здесь на блоге.

Отдельно стоит выделить причину изучения – это дальнейшее получение данной профессии. Тут включается не только личный интерес, но и определенные ограничения и обязательства:

1. Нельзя осуждать и оценивать, как самого человека, так и его жизненную ситуацию.
2. Конфиденциальность чужой информации не может быть разглашена. Исключения составляют случаи, когда психолог узнает о готовящемся или совершенном преступлении.
3. Обладая психологическими знаниями, нельзя навязывать свою помощь другим. Если близкий для вас человек не хочет разбираться с какой-то проблемой, это его выбор. Вы не имеете права вмешиваться или манипулировать его решением.
4. Нельзя оказывать психологическую помощь или коррекцию, не окончив обучения. Человеческая психика очень хрупкая, поэтому не каждому опытному психологу удается сразу справиться с тяжелыми проблемами, а без соответствующих навыков можно еще и навредить.

Формы самостоятельного изучения

Существует несколько вариантов, которые позволяют изучить психологию самостоятельно:

• Тренинги и семинары, посвященные конкретной тематике.
• Вебинары и онлайн-курсы, составленные преподавателями ВУЗов.
• Психологическая литература (как классические учебники, так и периодические издания).
• Долгосрочные обучающие программы с узкой специализацией будут полезны тем, кто имеет уже общее представление об устройстве человеческой психики.

Независимо от выбранной формы обучения придется постоянно работать над поддержанием практических навыков и развитием собственных личностных качеств, которые важны для психолога.

Для тех, кто хочет сделать психологию профессией своей жизни, лучше всего обучаться в соответствующих ВУЗах, непосредственно у практикующих преподавателей.

Развитие необходимых личностных качеств

Начинать изучение психологии человека нужно прежде всего с себя. Психолог работает через себя, свои чувства и эмоции. Поэтому, чем лучше вы сможете разбираться со своими реакциями, тем понятнее станет психология других.

Для этого отлично подходят различные методы самостоятельной терапии, особенно их много в направлении арт-терапии. Кроме того, если вы намерены применять полученные знания в непосредственной работе с людьми, то не лишним будет начать работу с проработки собственных проблем, таких как:

• неадекватная самооценка;
• комплексы и тревоги;
• страхи, фобии;
• предубеждения;
• затянувшиеся конфликтные ситуации и пр.

Без разрешения своих внутренних проблем невозможен объективный взгляд на проблемы и мотивы другого человека.

Замечали ли вы, что некоторым людям удается понимать любого человека, а также предугадывать его поведение, даже не имея диплома психолога? Секрет заключается в природном обладании личностными качествами, которые важны для психолога. К счастью, они не являются статичными и их, при желании, может развить каждый.

Начинать необходимо с развития внимания, наблюдательности и проницательности в отношении поведения и эмоциональных реакций окружающих. Для этого можно:

• Наблюдать за поведением друзей, членов семьи и коллег. Можно пытаться предугадать поведение случайных попутчиков в транспорте.
• Выстраивать причинно-следственные связи в поступках людей. Особенно интересно это наблюдать в коллективе, где люди сами провоцируют друг друга. Также вы можете вносить экспериментальное разнообразие, например, переставляя предметы или совершая то-то необычное для вас. Важно отмечать, как меняется реакция наблюдаемого.
• Стараться понимать мотивацию поступков и выборов других людей. Ни в одном учебнике не будет написано стопроцентное предсказание человеческой реакции. Психологические навыки помогают ориентироваться в ситуации на месте, поэтому учитесь задавать вопросы. Тут важно поработать над формулировками и тактичностью. Поскольку чем больше вы расположите к себе человека, тем больше в итоге он вам расскажет о своем внутреннем мире.
• Также я рекомендую вам развивать свою эмпатию. Подробнее тут.

Обязательно стоит фиксировать собственные открытия, которые были получены в ходе наблюдения. Если задаться целью, то за неделю можно узнать множество новой информации о людях, с которыми вы рядом прожили несколько лет.

Литература

Литературу стоит выбирать исходя из тематики интереса. Если вы собираетесь изучить особенности детского поведения, чтобы лучше контактировать с собственным ребенком, то вряд ли вам понадобится учебник по патопсихологии. То, что точно пригодится – это книга по основам общей психологии и словарь психологических терминов. Данные книги сделают доступной и понятной всю остальную информацию.

Автора можно выбирать на свое усмотрение. На данный момент их множество и есть прекрасный шанс выбрать того, чей стиль изложения наиболее близок именно вам. Единственное, на что стоит обратить внимание, это биография автора, наличие практического опыта, научных трудов, заслуженной степени и прочее.

Общее понимание основных закономерностей человеческих отношений можно почерпнуть из книг Эрика Берна «Люди, которые играют в игры» и «Игры, в которые играют люди». Написаны понятным и доступным языком, содержат яркие примеры и приемы, действующие на практике.

Фрейд, который считается классикой и неразрывно ассоциируется с психологической наукой, нужен не всем. Стилистика написания и терминология может быть тяжела для понимания новичков, требует знания концепции психоанализа. Кроме того, многие его теории уже подверглись критике и не актуальны на данный момент.

Те, кого интересует психология бизнеса, могут обратить внимание на труд Отто Крегера «Типы людей и бизнес». В книге доступно изложены стратегии построения крепких партнерских отношений, мотивации людей различного должностного уровня и прочие интересные моменты.

Периодические издания, в том числе в электронном варианте, помогут расширить кругозор в психологической области, при том, что авторы статей обычно являются сотрудниками институтов психологии. Среди наиболее популярных журналы:

Заключение

Психология человека – безграничная и увлекательная наука, развиваться в которой можно безгранично. Подписка на мой блог также является формой самостоятельного изучения психологии. Скоро будут новые интересные статьи, поэтому следите за обновлениями!

До встречи, друзья.

Материал подготовила Юлия Гинцевич.

 

 

с чего начать изучение самостоятельно

Среди многообразия человеческой жизни внутреннее пространство личности для многих остается неведомым. А эта внутренняя жизнь во многом более важна для человека, чем внешняя, поскольку травмы, нанесенные психике, не заживают десятилетиями, в отличие от ран тела. Это хорошо знают психологи — люди, чья жизнь посвящена изучению тайн души. И, конечно, ценно стремление понимать другого.

Кто ступил на путь самообучения, должен пройти нелегкий путь. В чем основные сложности изучения, почему так непросто освоить науку психология; с чего начать изучение? Попробуем разобраться.

Методология

Когда человек решает заняться изучением такой науки, как психология, стоит основательно ознакомиться с методологией науки. И посвятить достаточно много времени чтению различной литературы.

Но с чего начать изучение психологии самостоятельно? Как найти ту базу знаний, на которую можно опереться далее и изучать науку уже углубленно? Без основополагающих упорядоченных концепций не существует ни одна настоящая наука. Сначала изучается предмет науки и методология. Методология — систематичный анализ тех методов, которые применяются в данной науке для получения знаний.

Начать с себя. Зачем и для чего

Начало изучения психологии человека — осмысление личных мотивов. В первую очередь нужно понять, для чего делается первый шаг к изучению поведения людей: чтобы хорошо разбираться в развитии детей и помогать им расти гармоничными либо для собственного личностного роста, либо хочется стать профессионалом и получить возможность помогать посторонним.

Важно также определиться заранее, какую сторону науки вы будете изучать досконально: теоретическую или практическую. Ведь сложно найти, не зная, что именно. Особенно в океане информации.

Книги по психологии. Какие нужны новичку

С каких книг начать изучение психологии? Задаваясь целью изучить основы любой науки, надо начинать с азов: самые основные категории, термины и понятия — все это можно найти в любом учебнике первого курса. Такие учебники есть во всех городских библиотеках. Хотя они не очень красноречиво написаны, и пестрят определениями и таблицами, их нужно освоить. Далее будет проще. После прочтения этой первой книги необходимо найти классиков психологии: К. Юнга, К. Хорни, А. Адлера, Э. Фромма и, конечно, нужно ознакомиться с работами Фрейда.

Более легкая и интересная книга И. Ялома «Когда Ницше плакал». Можно поискать затем какую-либо авторскую книгу в том направлении, которое в данный момент более интересно.

Авторских книг очень много, важно найти автора, который является профессионалом и работает в этой сфере не менее 10 лет. Тогда тот опыт, который автор доносит до читателя, авторитетен, и на него можно опираться в дальнейшем.

Не нужно забывать о том, что для психолога важно знать основы философии и социологии. Важно сформировать гуманитарное мышление, наука — не только теории и тезисы.

Художественная литература также содержит много полезной информации для будущего психолога. Писатели-классики четко анализировали природу внутреннего мира и поступки своих придуманных героев. Особенно глубокий анализ можно найти в книгах Ф. Достоевского.

Журналы и публикации

В современном невероятно обширном пространстве информации найти доступный и интересный журнал по психологии — не проблема. Многие университеты выпускают свой журнал и выкладывают в сеть интернет бесплатные версии вполне свободно. Нужно просто найти тот журнал, который будет для вас познавательным и полезным в выбранной области науки.

• «Российский психологический журнал».
• Журнал ВАК «Вестник ВлГУ».
• «Экспериментальная психология».
• «Экзистенциальная и гуманистическая психология».
• Онлайн-журнал psychologies.ru.
• Другие.

Онлайн-журнал psychologies.ru создан для широкого круга читателей. Если нужны научные публикации, написанные квалифицированными сотрудниками институтов, лучше читать официальные издания. Такие как: «Российский психологический журнал».

Мир психологии. Основные направления

В каких направлениях развивается современная психология? С чего начать изучение тенденций развития основных направлений этой науки? Нельзя преуспеть во всем сразу, и требуется определиться с тем направлением, в котором человек будет чувствовать себя наиболее уверенно, что ему ближе познавать и применять.

Классические направления таковы:

• когнитивное направление;

• гештальтпсихология;

• ассоциативная психология;

• гуманистическая;

А еще существуют новые направления: психодрама, коучинг, трансперсональная психология и нейролингвистическое программирование.

Невербальное общение как основа

Без чего не мыслится наука психология? С чего начать изучение? Новичку нужно изучать и теорию и практику. А практику соответственно, сразу отрабатывать: учиться слушать, учиться обращать внимание на невербальные знаки. Такая практика важна так же, как для изучения иностранного языка необходимо сразу проговаривать предложения.

Невербальные сообщения — это подсказка собеседнику; теория невербального общения гласит, что жесты мимика и позы личности говорят о внутреннем состоянии гораздо больше чем, слова. Хороший психолог сразу «вычисляет» состояние рядом находящегося человека по его внешнему виду. Даже если вы не собираетесь профессионально изучать психологию, а только интересуетесь ею, невербальные знаки нужно научиться определять. Это упростит общение и с близкими, и с коллегами.

Какие качества характера надо развивать

Работа с людьми абсолютно невозможна без работы над собой. Психолог — тот, кто изучает души. Так трактуется психология. С чего начать изучение поведения и проблем других? С работы над своими качествами характера. Поскольку, не познав себя, других познать невозможно.

Психея — была богиней-душой, соответственно, наука о душе не может быть изучена без любви к душам людей. Необходимо уметь ставить себя на место другого и представлять его чувства и эмоции. Психологу также нужны хорошие способности к самоанализу и саморефлексии — то есть умению понимать собственное эмоциональное состояние и поведение. Умение налаживать вербальный контакт с любым человеком.

И вправду, не так легко дается изучение психологии человека. С чего начать? Развивать осознанность. Для новичка-психолога это ключевой момент. Если перед новичком стоит вопрос: с чего начать изучение психологии самостоятельно, то лучше его переформулировать — с кого начать изучение. С самого себя. Психолог не сможет решить чужие проблемы, если не научиться решать свои комплексы, проблемы, страхи и тревоги.

Проксемика

Дистанция и необходимость ее соблюдения при ведении беседы изучается такой наукой, как проксемика. Понятие введено в науку Эдвардом Холлом.

Эдвард Холл ввел в научный мир психологов 4 зоны, которые должны соблюдаться при общении:

• интимная;
• личная;
• социальная зона;
• публичная.

Понимать внутреннее состояние людей не так просто. Читать книги нет смысла, если новичок не умеет распознавать внутренний настрой собеседника.

Психолог не может давить на человека. Когда он не соблюдает дистанцию, человек закроется и не допустит в свой внутренний мир.

С чего начать изучение психологии?

Прежде чем ответить на этот вопрос, попробуйте разобраться в том, с какой целью вы хотите изучать психологию. Нужно чётко для себя определить: для чего конкретно вам нужны эти знания?

Мотивы для того, чтобы начать изучение психологии могут быть разными: для налаживания контакта с окружающими, для самопознания и саморазвития, с целью построения крепких бизнес-отношений, и другие сугубо личные причины. Любопытная наука о душе

Ведь наше поведение, образ нашего мышления, наши мотивы, внутренние установки, наши эмоции и чувства – все это и не только изучает психология.

Задайте себе следующие вопросы:

• а чего я в действительности хочу добиться, изучая психологию?
• как изменится моя жизнь, когда я буду обладать необходимыми знаниями?
• как повлияет изучение психологии на меня и мое окружение?
• действительно ли это та цель, на которую я готов потратить часть своей драгоценной жизни?

 

С чего можно начать изучать психологию человека? Наблюдение

Опытные актёры в своей практике давно используют метод наблюдения для повышения своего актёрского мастерства. Где бы вы ни были бы — в транспорте, в общепите, на остановке, вообще везде и всегда наблюдайте за поведением людей. Но если актёры наблюдают за различными людьми, чтобы умело копировать их образ и манеру поведения на сцене. То психологи наблюдают именно с целью изучения психологии человека. С помощью такого наблюдения психолог анализирует, выстраивает гипотезы, обобщает, применяет теорию и т.д. в зависимости от опыта, умений и знаний самого наблюдателя. Зачем нужна психология?

Начните изучать психологию человека с его внешних проявлений

Очень занимательное наблюдение не только за поведением людей, но и за их жестами, мимикой и эмоциями. Для знакомства с основами изучения манеры поведения людей в общении вам пригодится книга «Язык телодвижений» Аллана Пиза. Прочтите её, зафиксируйте в своем блокноте важные и интересные детали, и начинайте изучать психологию общения прям — таки в кругу друзей или в рабочей обстановке. Как преодолеть психологический барьер общения?

Теория невербального общения гласит, что жесты, мимика и позы любого человека говорят о его внутреннем состоянии гораздо больше чем, сказанные им слова. Опытный психолог моментально определяет состояние собеседника по его эмоциям, жестам и другим невербальным проявлениям.

Старайтесь анализировать свои наблюдения, строить причинно-следственные связи, распознавать настроение и отношение людей. Невербальные способы общения

Даже если вы не собираетесь профессионально изучать психологию, а только интересуетесь ею, невербальные знаки нужно научиться определять. Это упростит общение и с близкими, и с коллегами.

Книги по психологии

Безусловно, начать изучение психологии без хорошей литературы невозможно. Проблемой на этом этапе изучения психологии может быть только выбор подходящей книги.

С каких книг начать изучение психологии?

Чтобы действительно выбрать интересную и достойную книгу необходимо знать, что всю литературу по психологии можно условно разделить на популярную и научную, каждая из которых делится на теоретическую и практическую литературу. Психология в картинках

Итак, вся популярная психология основана на житейском опыте отдельных или вместе взятых людей. Популярная психология никем не доказана, к её выводам нужно относиться довольно осторожно и даже скептически. Особенно будьте осторожны с результатами различных психологических тестов.

Не доверяйте на 100% полученным результатам пройденного теста, если он был придуман неизвестно кем. У научно обоснованного теста, к результатам которого можно прислушаться, всегда есть автор или соавторство, тест имеет различные шкалы изучения того или иного свойства, в том числе имеет и шкалу лжи. Пройти тест «Цель — средство — результат» 

Научная психология основана на реальной доказательной базе, которая складывается из многочисленных результатов проведенных психологами исследований и экспериментов. В научной литературе по психологии вы всегда найдете имя автора, который сделал то или иное открытие, пришёл к какому — то определенному выводу и т.п.

Книги для начинающих, для изучения психологии самостоятельно

Эрик Берн «Люди, которые играют в игры. Психология человеческой судьбы» и «Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений»

Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше «играть» в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту.

 

В этой книге вы найдете много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков, а также раскрыть причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет Другие книги психологов

«Торопиться – значит видеть не окружающее, а что-то такое, что расположено дальше по дороге и еще не видно, или видеть только препятствия, или только самого себя» © Эрик Берн

Зигмунд Фрейд «Очерки по психологии сексуальности»

Начать изучение психологии человека именно с сексуальной сферы его жизни – почему бы и нет? С точки зрения Фрейда все человеческие отношения пропитаны сексуальными инстинктами и побуждениями людей. Конечно за такие убеждения Фрейда очень и часто критиковали, но несмотря на это его научные взгляды живы и актуальны до сих пор.

«Любовь сама по себе с ее тоской и страданиями ухудшает самочувствие, но быть любимым, находить взаимность в любви, обладать любимым объектом — все это в свою очередь улучшает самочувствие» ©Зигмунд Фрейд

Отто Крегер, Дженет Тьюсон, Хайл Ратледж «Типы людей и бизнес. Как 16 типов личности определяют ваши успехи на работе?»

Полезная книга для тех, кто начинает изучать психологию с целью построить крепкие отношения с бизнес-партнёрами. Лучшие книги про успех

В этой книге показаны пути к пониманию человеческих потребностей, затронуты вопросы о реализации личности с помощью труда, рассматривается психология наемных работников, бизнесменов. Книга поможет разобраться в своих деловых качествах и в управлении персоналом с позиций психологии личности. Воспользуйтесь богатым опытом авторов, чтобы получить максимум в работе от себя и своих сотрудников, подчинённых или начальников.

«Чтобы доказать интроверту свою любовь, нужно дать ему возможность побыть одному, поразмышлять, проанализировать свою жизнь или просто посидеть в тишине и спокойствие» ©Отто Крегер

Психолог — это тот, кто изучает души. Так трактуется и психология — наука о душе.

С чего ещё можно начать изучение психологии? Начните с работы над своими качествами характера

Поскольку, не познав себя, других познать невозможно. Начните с саморазвития, самопознания и самонаблюдения. Необходимо уметь ставить себя на место другого и представлять его чувства и эмоции. Всё, что вы постепенно узнаёте из книг старайтесь пропустить через свой собственный опыт, проанализировать себя, свои чувства и поступки.

 

Психологу также нужны хорошие способности к самоанализу и саморефлексии — то есть умению понимать собственное эмоциональное состояние и поведение. Психолог не сможет решить чужие проблемы, если не научиться решать свои комплексы, проблемы, страхи и тревоги.

Таким образом, через самопознание вы начнете изучать психологию как науку, приближаясь к пониманию окружающих людей. Как стать хорошим психологом?

Обучение психологии: с чего начать

Наверное, здесь, дорогой читатель, ты ожидаешь увидеть список рекомендованной литературы для начинающих психологов? Литература тоже будет, но не списком, обязательным для прочтения. Именно так обычно поступают преподаватели ВУЗОв по специальности психология. Такой подход кажется мне не совсем верным.

Заставив студента-психолога читать множество заумных книжек по психотерапии, психодиагностике, социальной психологии мы можем вызвать непонимание и снижение мотивации. Если же мы предложим нашим студентам курсов по психологии прочесть легкие популярные статьи из журналов и интерпретацию общеизвестного теста «Несуществующее животное», то мы рискуем получить множество «психологов от природы». Это достаточно опасно, так как психолог, не имеющих профильного образования и специальных знаний, может не только не помочь клиенту, но и сделать хуже.

Здесь я приведу несколько простых советов и книг. Основы и выжимки из различных источников вы найдете в курсе «Психология за 10 шагов» и курсе «Психолог-консультант».

1. Определитесь с целью изучения психологии. Это очень важно. В зависимости от Ваших целей и необходимой глубины знаний я смогу посоветовать Вам литературу по психологии. Дальше кратко о часто встречающихся целях изучения психологии. Если вы хотите разобраться в себе и взаимодействии с другими людьми, попробуйте Э. Берна «Познай себя» и «Люди, которые играют в игры». Для любителей психологических притч и философских рассуждений отлично подойдут книги И. Ялома «Когда Ницше плакал», «Лжец на кушетке» и другие. Для тех, кто интересуется отдельными темами/разделами психологии подойдет серия книг «Мастера психологии» издательства «Питер». Если Вас интересует психология в бизнесе и продажах, порекомендую классику  — Р. Чалдини «Психология влияния». Ну, а если просто хотите показаться самым умным и произвести впечатление сложными словами из области психологии, тогда К. Юнг и З. Фрейд — это для Вас. Конечно, эти авторы действительно заслуживают внимания и уважения, но с них, пожалуй, не стоит начинать изучение психологии. Можно потерять аппетит.

2. Определитесь с формой обучения психологии. Конечно же, цель здесь тоже играет не последнюю роль. Если психология является для Вас просто увлечением или же вы планируете применять знания в своей работе, тогда книги будут для Вас очень полезны. Курс «Психология за 10 шагов» также даст Вам необходимые знания, которые окажутся очень полезными в работе с людьми. Если же Вы решили всерьез заняться психологией и освоить профессию психолога — можно начать с курсов «Психолог-консультант», затем выбрать наиболее понравившееся Вам направление и пройти еще ряд обучающих программ, чтобы чувствовать себя более уверенно. Конечно же, если Вы планируете работать в государственной организации, то лучше закончить ВУЗ по специальности психология. Также хочу акцентировать Ваше внимание на одном важном моменте: если вы находитесь в сложной жизненной ситуации и чувствуете, что Вам необходима помощь психолога — не занимайтесь самолечением. Книги в этом случае далеко не всегда помогают. Лучше обратитесь к специалисту. Психологи не кусаются 🙂

3. Проверьте свою цель. Задайте себе вопросы:

• — а чего я в действительности хочу добиться, изучая психологию?
• — как изменится моя жизнь, когда я буду обладать необходимыми знаниями?
• — как повлияет изучение психологии на меня и мое окружение?
• — действительно ли это та цель, на которую я готов потратить часть своей драгоценной жизни?

Если ответы на все эти вопросы позитивны, а вы чувствуете радость и бодрость — Вы на верном пути. Обучение психологии действительно может изменить Вашу жизнь к лучшему!

 

Tags: курсы по психологии дистанционно, курсы по психологии удаленно, курсы по психологии Харьков, курсы психолог-консультант Харьков, курсы психологии онлайн, обучение психологии в харькове, обучение психологии дистанционно, обучение психологии онлайн, обучение психологии по скайпу, психологическое образование Харьков, школа психологии Харьков

Пошаговая инструкция, как стать психологом и зарабатывать на помощи людям

Содержание

• 1 Что нужно, чтобы стать психологом
• 2 Что сдавать на психолога
• 3 Как стать психологом самостоятельно
• 4 Какие качества нужны человеку, чтобы стать психологом
• 5 Основные обязанности психолога

Вопрос, как стать психологом, задает себе не только выпускник школы, который определился с выбором будущей профессии и теперь готовиться к поступлению в высшее учебное заведение. Иногда вопрос о смене профессии становится актуальным и в зрелом возрасте. Если вы, даже не имея специального образования, способны помогать другим в решении их душевных проблем, вам стоит задуматься о профессии психолога. В этом случае, как правило, сказывается опыт – опыт общения с людьми, жизненный опыт, врожденная житейская мудрость.

Что нужно, чтобы стать психологом

Прежде всего, нужно осознавать, насколько ответственной является такая профессия. Как и любой врач, психолог своими рекомендациями не должен навредить клиенту. Следует также ощущать разницу между понятиями «психолог», «психотерапевт», «психиатр». Постигнуть секреты профессии психиатр или психотерапевт может в медицинском колледже или институте (университете), соответственно, специалист в данном направлении – это дипломированный врач. Получить специальность «психолог» можно на психологическом факультете профильного высшего учебного заведения.

Для проведения психологических онлайн-курсов необязательно иметь диплом о профильном образовании. Но для серьезной работы по специальности без диплома никак не обойтись.

Что сдавать на психолога

При выборе профессии можно пройти профориентационные тесты. Результаты таких исследований позволят судить о том, подходит ли именно вам такой вид деятельности, как психология. Профориентационные тесты указывают на личностные качества, необходимые владельцу той или иной профессии.

В психологии есть различные направления подготовки, поэтому следует изучить этот перечень, прежде чем поступать в высшее учебное заведение. Основные направления следующие: психолого-педагогическое образование, психология, конфликтология, психология и педагогика девиантного поведения и др. Определившись с направлением, нужно узнать, что сдавать на психолога. Возможны вступительные экзамены по таким дисциплинам: русский язык, биология, история, обществознание, иногда – математика. Абитуриенты, которые окончили 11 классов, поступают в высшее учебное заведение по результатам ЕГЭ. ВУЗ проводит вступительные испытания в форме тестирования или собеседования с выпускниками среднего профессионального или высшего образования.

В зависимости от учебного заведения каждая специализация может иметь несколько профилей. Как правило, срок обучения на специализациях по профилю «психология» составляет 4-5 на бакалавриате, и 5.5-6 лет на специалиате. Бакалавры имеют возможность совершенствовать знания, обучаясь в магистратуре, а после окончания аспирантуры – получить ученую степень кандидата психологических наук.

Как стать психологом самостоятельно

Тут же вполне логично может возникнуть другой вопрос – как стать психологом самостоятельно? Наиболее актуален такой вопрос для тех, кто в силу тех или иных причин не имеет возможности поступить в вуз. Ни для кого не секрет, что многие психологи сегодня дают консультации в режиме онлайн по скайпу. Как правило, такие специалисты занимаются психологической практикой, не предъявляя документы о своем образовании. Знания такие специалисты черпают из ими же выбранной литературы. Если психолог не имеет лицензии на осуществление профессиональной деятельности, есть риск получить услуги низкого качества, некомпетентную рекомендацию, неправильное толкование проблемы и путей её решения. В таком случае душевная травма пациента может ещё более усугубиться, а последствия будут более чем плачевными.

Однако не всегда самообразование – это плохо и означает низкий уровень квалификации. Если нет возможности обучаться профессии в университете, можно пройти сертификацию у экспертов, квалификация которых ни у кого не вызывает сомнения. Для этого достаточно записаться на профессиональные курсы по психологии.

Год/два обучения на курсах – это возможность получить не только багаж самых необходимых знаний, но и практических навыков. Все, кто прошел курс обучения, получают соответственные сертификаты. Сертификат – это уже аргумент для работодателя, далее все зависит от профессионализма потенциального работника.

Какие качества нужны человеку, чтобы стать психологом

На первый взгляд, работа психолога достаточно проста – нужно быть хорошим, понимающим, сопереживающим человеком, уметь слушать других, обладать тактичностью в общении. Бесспорно, такие качества пригодятся, и не только будущему психологу. Однако, профессионализм и хороший интеллект – это качества, которые просто необходимы в данной профессии. Чтобы изучить огромное количество профессиональной литературы, систематизировать полученные знания, а в дальнейшем использовать их в своей работе, нужно иметь хорошую память, четкое, быстрое логическое мышление. Хороший психолог – это, как правило, просто фанат своего дела. В таком деле не обойтись без усидчивости и трудолюбия.

Нередко работа подвергает психолога сильному эмоциональному напряжению. Нужно уметь абстрагироваться от проблем клиентов, ибо скачки настроения, недостаточное количество сна и отдыха – это прямой путь к депрессии. И тогда психологическая помощь понадобится уже самому психологу. В такой профессии очень важно иметь хорошее здоровье и вести здоровый образ жизни.

Хороший психолог всегда обладает чувством эмпатии. Умение чувствовать собеседника, сопереживать в этой профессии – на вес золота. Хороший психолог всегда толерантен со своими клиентами. Он умеет контролировать собственные эмоции в любой ситуации.

Можно ли самостоятельно определить, подходит ли тебе профессия психолог или нет? Сама жизнь показывает предрасположенность для будущей профессии. Есть ли смысл задумываться о том, как стать психологом, если у вас натянутые отношения с родными и близкими, если друзья никогда не обращаются к вам за советом, если вы не являетесь ценным человеком для окружающих? Хороший психолог – это успешная, спокойная и уверенная в себе личность. Замкнутый и неуверенный в себе человек не может стать профессионалом в области психологии.

Чтобы стать психологом самостоятельно, нужно много читать, много наблюдать за другими, но в первую очередь нужно много работать над собой. Будущий психолог, как никто другой должен понимать, что недостающие для профессии качества нужно вырабатывать. Нужно избавляться от комплексов, внутренних зажимов и страхов, нужно быть готовым к колоссальной работе.

Основные обязанности психолога

• Планирование и проведение тестирований для определения физических и психических характеристик личности, а именно; способности, интеллект, возможности, склонности.
• Проведение психологических тренингов.
• Консультирование клиентов, помощь в критических, сложных жизненных ситуациях.
• Психолог должен анализировать влияние различных факторов (социальных, наследственных, профессиональных) на поведение и мышление людей.
• Чтобы правильно поставить диагноз и назначить лечение, нацеленное на предотвращение эмоциональных расстройств и психических заболеваний, психолог изучает психологические причины того или иного состояния пациента.
• Консультирование, проведение терапевтических бесед с группами и/или отдельными личностями.
• Помощь новым работникам адаптироваться к коллективу или новым условиям труда.
• Психолог должен поддерживать связь с работодателями, членами семьи пациентов, руководителями учебных заведений, чтобы своевременно предоставлять им рекомендации относительно урегулирования проблем и выполнению назначений.
• В некоторых компаниях обязанностями психолога является подбор персонала, проведение мотивационных и развивающих игр, помощь в проведении деловых переговоров.

Профессия психолог имеет массу плюсов, но и минусы присутствуют. Главный недостаток – это стрессы, моральное напряжение, которые могут возникнуть в процессе работы с клиентами. Выбирая такую профессию, нужно интересоваться людьми, уметь с ними взаимодействовать и быть готовым к трудностям. Если вы чувствуете, что вам это близко, поступайте на психолога после школа или позже — например, есть возможность освоить новую профессию в декрете.

Загрузка…ПОХОЖИЕ БИЗНЕС-ИДЕИ: Как выбрать светлое будущее, или самые высокооплачиваемые профессии в России

Психология с чего начать

Среди многообразия человеческой жизни внутреннее пространство личности для многих остается неведомым. А эта внутренняя жизнь во многом более важна для человека, чем внешняя, поскольку травмы, нанесенные психике, не заживают десятилетиями, в отличие от ран тела. Это хорошо знают психологи — люди, чья жизнь посвящена изучению тайн души. И, конечно, ценно стремление понимать другого.

Кто ступил на путь самообучения, должен пройти нелегкий путь. В чем основные сложности изучения, почему так непросто освоить науку психология; с чего начать изучение? Попробуем разобраться.

Методология

Когда человек решает заняться изучением такой науки, как психология, стоит основательно ознакомиться с методологией науки. И посвятить достаточно много времени чтению различной литературы.

Начать с себя. Зачем и для чего

Начало изучения психологии человека – осмысление личных мотивов. В первую очередь нужно понять, для чего делается первый шаг к изучению поведения людей: чтобы хорошо разбираться в развитии детей и помогать им расти гармоничными либо для собственного личностного роста, либо хочется стать профессионалом и получить возможность помогать посторонним.

Важно также определиться заранее, какую сторону науки вы будете изучать досконально: теоретическую или практическую. Ведь сложно найти, не зная, что именно. Особенно в океане информации.

Книги по психологии. Какие нужны новичку

С каких книг начать изучение психологии? Задаваясь целью изучить основы любой науки, надо начинать с азов: самые основные категории, термины и понятия — все это можно найти в любом учебнике первого курса. Такие учебники есть во всех городских библиотеках. Хотя они не очень красноречиво написаны, и пестрят определениями и таблицами, их нужно освоить. Далее будет проще. После прочтения этой первой книги необходимо найти классиков психологии: К. Юнга, К. Хорни, А. Адлера, Э. Фромма и, конечно, нужно ознакомиться с работами Фрейда.

Более легкая и интересная книга И. Ялома «Когда Ницше плакал». Можно поискать затем какую-либо авторскую книгу в том направлении, которое в данный момент более интересно.

Авторских книг очень много, важно найти автора, который является профессионалом и работает в этой сфере не менее 10 лет. Тогда тот опыт, который автор доносит до читателя, авторитетен, и на него можно опираться в дальнейшем.

Художественная литература также содержит много полезной информации для будущего психолога. Писатели-классики четко анализировали природу внутреннего мира и поступки своих придуманных героев. Особенно глубокий анализ можно найти в книгах Ф. Достоевского.

Журналы и публикации

В современном невероятно обширном пространстве информации найти доступный и интересный журнал по психологии – не проблема. Многие университеты выпускают свой журнал и выкладывают в сеть интернет бесплатные версии вполне свободно. Нужно просто найти тот журнал, который будет для вас познавательным и полезным в выбранной области науки.

• «Российский психологический журнал».
• Журнал ВАК «Вестник ВлГУ».
• «Экспериментальная психология».
• «Экзистенциальная и гуманистическая психология».
• Онлайн-журнал psychologies.ru.
• Другие.

Онлайн-журнал psychologies.ru создан для широкого круга читателей. Если нужны научные публикации, написанные квалифицированными сотрудниками институтов, лучше читать официальные издания. Такие как: «Российский психологический журнал».

Мир психологии. Основные направления

В каких направлениях развивается современная психология? С чего начать изучение тенденций развития основных направлений этой науки? Нельзя преуспеть во всем сразу, и требуется определиться с тем направлением, в котором человек будет чувствовать себя наиболее уверенно, что ему ближе познавать и применять.

Классические направления таковы:

• когнитивное направление;

• гештальтпсихология;

• ассоциативная психология;

• гуманистическая;

А еще существуют новые направления: психодрама, коучинг, трансперсональная психология и нейролингвистическое программирование.

Невербальное общение как основа

Без чего не мыслится наука психология? С чего начать изучение? Новичку нужно изучать и теорию и практику. А практику соответственно, сразу отрабатывать: учиться слушать, учиться обращать внимание на невербальные знаки. Такая практика важна так же, как для изучения иностранного языка необходимо сразу проговаривать предложения.

Невербальные сообщения — это подсказка собеседнику; теория невербального общения гласит, что жесты мимика и позы личности говорят о внутреннем состоянии гораздо больше чем, слова. Хороший психолог сразу «вычисляет» состояние рядом находящегося человека по его внешнему виду. Даже если вы не собираетесь профессионально изучать психологию, а только интересуетесь ею, невербальные знаки нужно научиться определять. Это упростит общение и с близкими, и с коллегами.

Какие качества характера надо развивать

Работа с людьми абсолютно невозможна без работы над собой. Психолог — тот, кто изучает души. Так трактуется психология. С чего начать изучение поведения и проблем других? С работы над своими качествами характера. Поскольку, не познав себя, других познать невозможно.

Психея — была богиней-душой, соответственно, наука о душе не может быть изучена без любви к душам людей. Необходимо уметь ставить себя на место другого и представлять его чувства и эмоции. Психологу также нужны хорошие способности к самоанализу и саморефлексии — то есть умению понимать собственное эмоциональное состояние и поведение. Умение налаживать вербальный контакт с любым человеком.

И вправду, не так легко дается изучение психологии человека. С чего начать? Развивать осознанность. Для новичка-психолога это ключевой момент. Если перед новичком стоит вопрос: с чего начать изучение психологии самостоятельно, то лучше его переформулировать — с кого начать изучение. С самого себя. Психолог не сможет решить чужие проблемы, если не научиться решать свои комплексы, проблемы, страхи и тревоги.

Проксемика

Дистанция и необходимость ее соблюдения при ведении беседы изучается такой наукой, как проксемика. Понятие введено в науку Эдвардом Холлом.

Эдвард Холл ввел в научный мир психологов 4 зоны, которые должны соблюдаться при общении:

Понимать внутреннее состояние людей не так просто. Читать книги нет смысла, если новичок не умеет распознавать внутренний настрой собеседника.

Психолог не может давить на человека. Когда он не соблюдает дистанцию, человек закроется и не допустит в свой внутренний мир.

Психология человека — это наука, которая изучает людей, их поведение, мышление, причины поступков. Зная мотивы, согласно которым индивид действует в той или иной ситуации, можно добиться желаемого, например, положительного разрешения своего вопроса или просто наладить отношения с окружающими. Психология аккумулирует все важнейшие знания о человеке. Люди, которые хотят достичь высот в обществе, должны не только их знать, но и уметь применять на практике. Ведь наша жизнь — это постоянная борьба со сложившимися обстоятельствами ради победы личных интересов. Люди борются за более высокооплачиваемую должность, за то, чтобы создать семью с понравившимся человеком, привлечь к себе внимание, добиться популярности, узнаваемости, заработать больше денег. Именно психологические знания и помогают индивиду достичь желаемых результатов.

Что такое психология человека, основные её направления

Психология изучает психику индивида, особенности её проявления и функционирования, а также закономерности развития. В переводе с греческого — это наука о душе человека. Это учение прошло длинный путь становления, впитав в себя много полезных знаний. В 19 веке психология стала самостоятельной дисциплиной. Благодаря этой науке, люди научились понимать природу психических явлений. Существуют различные направления психологии человека, которые изучают разнообразные поведенческие, нравственные, мыслительные, бессознательные, личностные вопросы. Подобная систематизация позволяет более детально рассмотреть и понять природу психических явлений.

Основные направления психологии человека:

1. Когнитивное — изучает форму и содержание познавательной деятельности. Мышление и интеллект определяет поведение индивидуума. Данный раздел выясняет, каким образом приобретаются, сохраняются и используются различные знания.
2. Ассоциативное — изучает психику на основе ассоциаций. Согласно этому учению сознание формируется под влиянием ощущений и чувств. Сложные понятия легче воспринимаются благодаря их отождествлению с более простыми. На закрепление ассоциаций влияет частота их повторения.
3. Гештальт психология — попытка объяснить психические процессы благодаря существованию неких целостных образований — «гештальтов». Посредством восприятия и мышления окружающие предметы воспринимаются органами чувств как целые формы.
4. Гуманистическая — изучает личность человека и его возможности. Люди живут в мире своих переживаний, и в зависимости от ситуаций исполняют различные ролевые функции. Основная задача жизни индивидуума — самосовершенствование. Человек задумывается о высоком, только удовлетворив свои низшие потребности.
5. Глубинная — изучает бессознательные процессы. Эта наука считает неосознанные явления движущими силами человеческого поведения. Основателем психоанализа является З. Фрейд. Психика индивидуума включает бессознательные и вытесненные из сознания формы. Основу личности составляют иррациональные, эмоциональные, инстинктивные процессы. Благодаря психоанализу учёным удаётся выяснить причины психических явлений.

Какие книги по психологии помогут новичку?

Для того чтобы самостоятельно изучить психологию человека, нужно прочитать книги подобной тематики. Психология человека изучается с азов. Прежде чем понять сложные научные выводы, нужно выучить основные термины и определения. Такую информацию можно найти в учебниках первого курса по психологии. После освоения терминологии можно перейти к изучению работ классиков — З. Фрейда, К. Юнга, А. Адлера, К. Хорни, Э. Фромма.

Самые известные авторские произведения по психологии: Экман Пол «Узнай лжеца по выражению лица», Н.В. Батурин «Как управлять эмоциями», Мартин Селигман «Путь к процветанию», Дэн Ариели «Вся правда о неправде», Элис Мьюир «Уверенность в себе». Кроме книг есть много интересных журналов: «Экспериментальная психология», «Российский психологический журнал», «Экзистенциальная и гуманистическая психология».

Психологию нужно изучать по книгам. Полученные знания рекомендуется закреплять на практике. Прежде чем советовать людям, психолог должен поработать над собой, изменить свой характер и поведение. Вначале следует изучить самого себя. Для того чтобы суметь помочь другим, будущему психологу нужно самостоятельно преодолеть свои фобии, избавиться от собственных комплексов и проблем.

Зачем нужны уроки психологии?

Психологические знания важны в любой области человеческой жизнедеятельности. Иногда люди не знают, как поступать в той или иной ситуации. Им на помощь придут уроки социальной психологии. Они пригодятся каждому, кто хочет добиться взаимопонимания с окружающими, понять причины происходящих событий, мотивы поведения других людей. Знания по психологии помогают разрешить собственные проблемы и стойко отражать любые неприятности, встречающиеся на жизненном пути. Психологическую науку можно изучать самостоятельно по книгам или с помощью рекомендаций специалистов.

Уроки по психологии заключают в себе знания из множества теоретических материалов. Они созданы опытными психологами, которые не только стремятся донести различные научные выводы до умов своих учеников, но и адаптируют их под практическое применение. В каждом уроке даются полезные советы и различные рекомендации.

Обучение начинается с изучения человека как личности. Прежде чем понять поведение людей, нужно исследовать причины, влияющие на их психику. Психологические знания можно применять на практике, благодаря специальным методам психологии. Зная все основы психологии нужно научиться воздействовать на окружающих и выстраивать с людьми дружеские отношения.

Почему уроки психологии от специалиста лучше самостоятельного чтения? Учебный курс специально рассчитан на людей, которые ничего не понимают в данной науке, но хотят быстро научиться разбираться в людях. Опытный психолог даёт возможность изучить теорию и тут же рассказывает, как полученные знания применить на практике. Без подобных подсказок можно годами изучать книги по психологии, но так и не знать, как повести себя в конфликтной ситуации.

Помимо книг и учебников, специалист на своих уроках использует психологические игры, упражнения. Они помогают людям закрепить выученный материал и лучше понять себя и окружающих. На уроках ученики могут принять участие в психологических экспериментах, изучить психологические эффекты, пройти тесты, посмотреть видеоматериалы.

Желающие изучить психологию могут обратиться за помощью к психологу-гипнологу Никите Валерьевичу Батурину, или пройти у него онлайн-обучение.

Значение психологии в жизни человека

Уже в раннем детстве происходит формирование личности. Каждый человек впитывает в себя информацию из окружающего мира. Под влиянием этих знаний формируется характер человека. На жизненном пути каждый индивидуум встречает немало проблем. В зависимости от характера и желания человек может справиться с трудностями или, наоборот, покориться судьбе.

Большое значение во всевозможных проблемных ситуациях имеет самоконтроль. Если индивид умеет контролировать свои эмоции, его тяжело вывести из равновесия. Такая личность знает, как вести себя в обществе, как нравиться людям, добиваться желаемого результата.

Существуют простые правила, соблюдая которые можно легко добиться успеха:

• необходимо научиться разбираться в людях;
• со всеми окружающими нужно сохранять хорошие отношения;
• всегда необходимо уважать интересы других членов общества;
• нельзя опускать руки перед трудностями;
• бороться за свои интересы нужно в любой ситуации;
• не стоит постоянно винить себя за ошибки и часто вспоминать свои неудачи;
• чтобы добиться успеха, нужно постоянно что-то делать;
• нельзя бояться совершать поступки и брать на себя ответственность.

Люди по-разному себя ведут, попадая в незнакомую ситуацию. Некоторые начинают предпринимать активные действия. Более робкие и мнительные индивиды, наоборот, могут упасть духом. Разная реакция на одинаковую ситуацию объясняется индивидуальными особенностями личности, воспитанием, образованием, моральной закалкой.

Морально неподготовленный индивид не знает как правильно себя вести, встретившись с опасностью. Вместо того, чтобы действовать или, спасаясь, убегать, он может потерять ясность мысли, стать полностью неподвижным и уязвимым.

Для того чтобы индивидуум смог справиться с различными бедами, которые с высокой долей вероятности попадутся ему на жизненном пути, нужно подготовиться к негативным ситуациям, закалить психику и волю. Выполнить эту задачу можно с помощью знаний из области психологии. Если человек психологически готов к любым неприятностям, его ничем не испугать, он может адекватно среагировать на опасность и правильно действовать в любой ситуации.

Интересные факты в психологии

Знания о психологии человека способствуют личностному росту, помогают наладить хорошие отношения с окружающими людьми, добиться успехов в профессиональной сфере. Научные достижения в этой области приоткрывают дверь в мир нового и непознанного, позволяют понять причины, побудившие индивидуумов поступать так, а не иначе.

Подборка интересных психологических фактов:

1. Человек чувствует себя счастливым, если его мозг постоянно чем-то занят. Ничто так не удручает, как отсутствие новой информации и возможности переключать своё внимание с одной темы на другую.
2. Мозг работает даже во время сна. Проснувшись утром, человек помнит лишь то, что для него действительно важно.
3. Серое вещество всегда сигнализирует о возможной опасности. Правда, некоторые сигналы люди склонны игнорировать, полагаясь на везение.
4. Если человек хочет заняться чем-то новым, ему нужно около двух месяцев, чтобы привыкнуть. Спустя 60 дней любое новшество будет доведено до автоматизма и не вызывать дискомфорта.
5. Люди, которые по ночам видят страшные сновидения, как правило, во сне мёрзнут.
6. Для того чтобы избавиться от тревожных мыслей, рекомендуется почитать новую книгу. Она поможет переключить внимание лучше, чем музыка, спорт, алкоголь или просмотр кинофильмов.
7. Если человек надеется получить слишком много, то он очень болезненно воспринимает неудачу. Чем скромнее планы, тем спокойнее реакция на поражение.
8. В незнакомом месте люди держатся правой стороны. Очередь слева всегда короче той, что справа.
9. Люди более охотно нарушают порядок, если видят признаки царящего вокруг беспорядка.
10. Индивиды неохотно вступают в спор со спокойным человеком. Их больше привлекают слишком эмоциональные противники.
11. Чем дольше люди спят, тем меньше они подвержены риску психического расстройства.
12. Для того чтобы установить с кем-либо хорошие отношения, нужно назвать его имя.
13. Что сделать, чтобы быстро заснуть: нужно лечь на спину, закрыть глаза, закатить зрачки вверх. Именно в таком положении людей одолевает сон.
14. В дискуссии часто побеждает тот, кто кричит громче остальных. Хотя зачастую слишком эмоциональный спорщик бывает неправ.
15. Малокомпетентные люди чаще добиваются высот, потому что неспособны оценить масштаб и последствия своих ошибок. Они отличаются твёрдолобостью, их не мучает совесть, они ведут себя слишком самоуверенно — опять же в силу своего непрофессионализма.
16. Преступниками редко становятся красивые люди. Они и так получают всё, чего хотят от жизни — за счёт своего обаяния или просто за чужой счёт.
17. Люди, которые заняты разрешением какой-то проблемы, часто не видят, что у них происходит под носом.
18. Собеседники могут смотреть друг другу в глаза лишь пару секунд. Пристальный взгляд свидетельствует о влюблённости или о скрытой агрессии.

Психология памяти человека

Особое значение в психологии человека занимает память. Благодаря запоминанию информации, каждый индивид развивается, обучается, становится личностью. В основе памяти лежит свойство нервных клеток изменяться под влиянием раздражителей и надолго сохранять следы нервного возбуждения. В нейронах происходят различные биохимические изменения. Когда память оживляется, происходит возбуждение нервных клеток даже при отсутствии раздражителя.

Психология памяти тесно связана со свойствами воды. Ведь человеческий организм на 80 процентов состоит из жидкости. Вода может помнить состояния, в которых ранее пребывала. Подобный процесс возможен, благодаря способности жидкости поглощать, а также трансформировать и перераспределять энергию.

Методы психологического воздействия на людей

Социум состоит из людей, которые постоянно между собой общаются. Осознанно или нет, но все они воздействуют друг на друга. Существуют различные способы влияния на окружение.

Методы воздействия на человека:

1. Заражение — способ основан на передаче эмоций от одного индивидуума другому. Если кто-то паникует или плачет, то у всех портится настроение. «Заразиться» можно как негативными, так и позитивными эмоциями, например, смехом, радостью, весельем.
2. Внушение — индивиду внушают поступать так, как кто-то хочет. Внушение происходит с помощью слов, жестов, действий. У каждого индивидуума разная внушаемость. Мнительные люди и дети до 13 лет легче поддаются внушению, чем независимые личности.
3. Убеждение — индивида убеждают поступать так, а не иначе с помощью логических размышлений. Чем выше интеллект человека, тем тяжелее его переубедить. В процессе убеждения важно вызвать доверие. Если собеседник сомневается в правдивости доводов, убедить его в чём-либо невозможно.
4. Подражание — осознанно или бессознательно индивид старается скопировать манеру поведения другого человека. Обычно примером для подражания являются успешные, знаменитые и богатые личности.

Многими людьми используется ещё один способ воздействия на индивидуума. Его название – манипуляция. С помощью этого метода манипулятор получает желаемое, а у оппонента сохраняется иллюзия самостоятельно принятых решений. Ещё Аристотель говорил, что успех воздействия зависит от того, кто, кому и что говорит.

Психология личности — это увлекательная наука. Понять её основы может любой. Правда, применить на практике знания удаётся далеко не всем. Помочь разобраться во всех нюансах психологической дисциплины поможет опытный психолог.

Прекрасным летним вечером я распивала традиционный коктейль с моей лучшей подругой Алисой. Алиска – невероятная личность. Она увлекается всем и вся. Каждую неделю у нее новая любовь, новая бизнес-идея и запись на очередные курсы.

В тот вечер я смотрела, как она феерично размахивает руками, рассказывая об очередном любовном увлечении. Затем, ее интонация изменилась. Алиса понизила голос и торжественно заявила: «А вообще, я наконец-то нашла себя».

«Ну, сейчас она объявит, что записалась на курсы макраме», — почти закатила глаза я.

Но подруга удивила: «Я хочу быть психологом. Как думаешь, с чего начать изучение психологии?».

Безусловно, психология сейчас пользуется все большей популярностью. Но никогда не думала, что «ты ж психолог» я буду называть свою Алиску!

Вразумительного ответа на вопрос: «Почему ты хочешь стать психологом?» от подружки я так и не услышала. Придется разбираться самой. И помогать.. куда же я денусь-то.

Так все же, почему так стремительно увеличился интерес к человеческому сознанию? И с чего начать изучение психологии?

5 советов тем, кто начинает изучение психологии

После встречи с Алиской я была озадачена. Дома я, конечно же, потрясла мужа с вопросом «почему же так много людей хочет изучать психологию?». В итоге только испугала и его, и кота.

Заварив чашечку кофе, я углубилась в Интернет. Ночь предстояла бессонная, а предмет изучения – глубокий.

Чем я могу помочь моей горе-подружке? С чего каких шагов начать погружаться в пучины психологии?

Совет №1. Сформулируй цель изучения

Первая истина, которую я усвоила, стара, как мир. Прежде чем начать изучать психологию, нужно четко определить: для чего тебе нужны эти знания?

Моя приятельница Лола пользуется огромной популярностью у мужчин. Она красива, умна и невероятно привлекательна. Но даже женщины очарованы ею и хотят вытащить на «еще одну» чашечку кофе! Секрета нет. Лола – профи в области психологии, и давно уже нашла ключик к человеческому сознанию.

Как-то она поведала мне, что каждый человек – это ребенок. Стоит найти ключ к внутреннему ребенку, и барьер между вами исчезнет. Для этого достаточно внимательно слушать и анализировать.

Мотивы для того, чтобы начать изучение психологии могут быть разными:

• налаживание контакта с окружающими,
• построение бизнес-отношений,
• достойное воспитание ребенка,
• улучшение качества брака и еще 100 и 1 причина.

Ведь наше поведение, образ нашего мышления, наши поступки – все это наша психология. Начать изучать эту науку – значит, начать погружение вглубь, в мотивы и следствия.

Сделав глоток кофе, я задумалась. Ведь вряд ли влиятельнейшие мира сего – специалисты только в одной «своей отрасли»? Не построив качественных отношений с окружающими людьми, не поднимешься слишком высоко.

Вывод делай сама.

Совет № 2. Начать наблюдение

Второй шаг, который стоит сделать в начале пути по изучению психологии – наблюдать. Начать вникать в эту науку невозможно без наблюдения за поведением человека.

Следить можно за любимым, свекровью или друзьями. Коллеги – тоже очень интересные подопытные кролики. Хотя бы потому, что они представляют собой скооперированную группу людей, а там уже свои приколы и иерархии.

Приступить к изучению с интуитивного наблюдения – отличная идея.

Чтобы повысить эффективность этого совета, заведи отдельный дневник. Там ты будешь писать свои открытия о людях, которые сделала только с помощью наблюдения.

Воспользуемся советом Лолы: анализировать и наблюдать, стараться выстроить причинно-следственные связи, понять мотивы поступков. Задавать вопросы.

Таким образом, ты будешь для себя вести изучение людей с разных сторон. И когда в твои руки попадет первая книга по психологии, ты будешь интуитивно понимать, о чем идет речь.

Совет № 3. Книги по психологии

Безусловно, начать изучение этой науки без литературы невозможно. Даже я, стараясь помочь Алиске, нырнула в гугл – искать необходимую информацию.

Тонны литературы посвящены человеческому сознанию. И еще тонны – разбору этого сознания до мельчайших винтиков и шпунтиков.

Совет № 4. Обучение

Если твоей целью является помогать людям – этот совет для тебя.

Ведь естественно в этом случае стоит начать изучение науки с выбора подходящего учебного заведения.

Ну не верю я в специалистов—самоучек! Квалифицированные преподаватели, практика и многое другое сделают из тебя специалиста. При условии самостоятельной работы и влюбленности в предмет, который изучаешь, конечно.

Погуглив, я поняла, что психология охватывает практически все сферы жизни. Посмотри, разве не потрясающе?

Совет №5. Осознание

Начать изучение психологии человека стоит с…осознания человеческих пороков.

Ты должна понимать что:

Ты не имеешь права осуждать и давать оценочное суждение о человеке, его проблеме.

Ты должна хранить всю информацию, которую тебе доверил человек, углядев в тебе специалиста.

Ты должна быть бескорыстной. Ни в коем случае не используй свои знания в психологии для манипуляции людьми и их решениями в своих корыстных целях. Никогда не используй полученную информацию для шантажа.

Ты не должна навязываться. Всегда помни, что если ты и приблизилась к пониманию человеческой души, нельзя требовать откровенности, лезть не в свое дело. Если человек захочет с тобой обсудить свою проблему, он сделает это.

Не берись помогать человеку, только начав изучение психологии. Помни, что человеческая психика очень хрупкая. Если нанести ей урон, это может остаться травмой на всю жизнь.

Как изучить основы психологии

Психология — одна из самых популярных специальностей в университетских городках и колледжах по всему миру, но это не означает, что вам нужно получить степень по психологии, чтобы больше узнать о человеческом разуме и поведении.

Сегодня существует множество отличных способов узнать больше о человеческом разуме и поведении, например, пройти курс в колледже, записаться на бесплатный онлайн-класс или самостоятельно учиться с использованием онлайн-ресурсов. Изучите ссылки ниже, чтобы найти инструменты, ресурсы, викторины и информацию, которые вам нужны, чтобы больше узнать о широком мире психологии.

Введение в психологию

Изучая что-то новое, всегда полезно начинать с основ. Узнайте больше о психологии и ее истории.

Начиная свое исследование по этому предмету, потратьте некоторое время на изучение того, что такое психология, а также на раннюю историю этого предмета. Еще одна важная тема, которую также затрагивают в начале почти каждого вводного урока психологии, — это обзор множества различных разделов психологии.

Методы исследования в психологии

Как исследователи изучают поведение человека? Любой студент, изучающий психологию, должен иметь базовое представление о методах исследования, используемых психологами, чтобы больше узнать о том, как и почему люди ведут себя именно так.

Даже если вы не планируете становиться психологом-исследователем, узнав больше о том, как ученые подходят к изучению человеческого поведения, вы сможете лучше оценить результаты, с которыми вы столкнетесь во время учебы.

Научный метод и процесс проведения психологического эксперимента являются важными аспектами построения понимания того, как исследователи изучают разум и поведение.

Психология развития

Не так давно в истории человечества многие люди полагали, что дети — это просто уменьшенные копии взрослых. Лишь сравнительно недавно исследователи начали понимать, что детство — уникальная и важная часть жизни. Психология развития — одна из крупнейших областей психологии, которая рассматривает все аспекты развития и изменений на протяжении всей жизни.

Изучение психологии развития может показаться простым, в конце концов, это то, через что мы все прошли. Начав изучение темы, вы быстро поймете, что изучение развития — это нечто большее, чем вы могли себе представить.

Помимо изучения некоторых основных теорий развития ребенка, также важно понимать некоторые важные вопросы и проблемы, которые волнуют психологов по развитию. Это включает в себя многовековую дискуссию о противопоставлении природы и воспитания, которая сосредоточена на относительном вкладе генетики и окружающей среды.

Поведенческая психология

Поведенческая психология, также известная как бихевиоризм, была основной школой мысли в 20-м веке, которая продолжает оказывать влияние сегодня. Многие поведенческие принципы до сих пор широко используются в таких областях, как терапия, образование и дрессировка животных.

Бихевиоризм может быть не таким доминирующим, как когда-то, но все же важно понимать основные принципы поведения, если вы хотите больше узнать о психологии.

Начните с изучения важных понятий, таких как классическое обусловливание и оперантное обусловливание. Помимо знания этих подходов к поведенческому обучению, узнайте больше о различных типах подкрепления и наказания.

Психологические теории и мыслители

Некоторые из самых известных мыслителей в области психологии, включая Фрейда, Эриксона и Пиаже, предложили теории, объясняющие различные аспекты развития, поведения и другие темы.Хотя некоторые теории уже не пользуются популярностью, все же важно изучить влияние этих идей на психологию.

Некоторые из основных теорий, которые вам следует изучить, включают:

• Большая пятерка теории личности
• Теория психосоциального развития Эриксона
• Теория психосексуального развития Фрейда
• Теория нравственного развития Кольберга
• Иерархия потребностей Маслоу
• Теория когнитивного развития Пиаже

Психология личности

Психология личности — еще одна важная тема, представляющая интерес в психологии.По мере того, как вы узнаете больше о психологии, вы обнаружите, что некоторые из самых известных теорий психологов сосредоточены на понимании того, как развивается личность.

Наша личность делает нас такими, какие мы есть. Какие факторы влияют на формирование нашей личности? Личность фиксирована или может измениться? Для изучения личности полезно сосредоточиться на некоторых ключевых темах, таких как особенности и различные расстройства личности.

Социальная психология

Почему в больших группах люди иногда действуют по-разному? Социальные психологи стремятся понять социальное поведение, в том числе то, как мы взаимодействуем с другими и как другие люди влияют на наше поведение.Социальная психология — увлекательная область, изучающая широкий спектр социальных форм поведения, включая такие темы, как эффект наблюдателя, отношения и восприятие человека.

Слово от Verywell

Больше информации о психологии может быть полезно для всех, кто заинтересован в том, чтобы больше узнать о том, почему люди делают то, что они делают. Если вы хотите получить степень по психологии или просто интересуетесь этим предметом, существует множество отличных способов узнать больше об основах психологии.

Как получить базовые знания психологии: 13 шагов

Об этой статье

Соавторы:

Академический репетитор

Соавтором этой статьи является Jake Adams. Джейк Адамс — академический репетитор и владелец компании PCH Tutors, расположенной в Малибу, Калифорния, которая предлагает репетиторов и учебные ресурсы по предметным областям детский сад-колледж, подготовку к SAT & ACT и консультации при поступлении в колледж.Обладая более чем 11-летним опытом профессионального репетиторства, Джейк также является генеральным директором Simplifi EDU, онлайн-сервиса репетиторства, цель которого — предоставить клиентам доступ к сети превосходных репетиторов из Калифорнии. Джейк имеет степень бакалавра международного бизнеса и маркетинга Университета Пеппердайн. Эту статью просмотрели 136 974 раза (а).

Соавторы: 25

Обновлено: 22 марта 2021 г.

Просмотры: 136,974

Резюме статьиX

Психология — это академическая дисциплина, изучающая разум и поведение человека.Психология имеет множество аспектов, включая развитие ребенка, когнитивную психологию, социальную психологию и клиническую психологию. Если вы хотите научиться основам психологии, поищите популярные книги по психологии в местном книжном магазине или послушайте подкасты. Некоторые популярные подкасты по психологии включают Shrink Rap Radio и School of Psych. Если вы хотите получить более полное представление о психологии, пройдите курс для новичков в Интернете или в местном общественном колледже. Большинство курсов «Психология 101» охватывают самые разные темы и могут помочь вам понять, какое направление психологии вас больше всего интересует.Чтобы узнать, как составить эффективный график занятий по курсу психологии, читайте дальше!

• Печать
• Отправить письмо поклонника авторам

Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 136 974 раза.

Введение в психологию — открыто и бесплатно — OLI

Цели обучения по модулям

Раздел 2: Введение

• Модуль 1. Добро пожаловать в психологию
  • Различайте разные типы целей применения психологии в реальном мире.
  • Изучите темы, затронутые в курсе, и систематизируйте их по общим темам.
• Модуль 2: История и перспективы
  • Выделите и примените некоторые важные вопросы, волнующие психологов.
  • Различайте вклад философии, физических наук и шести ранних школ психологии в область психологии.
  • Объясните основные перспективы современной психологии и их взаимосвязь.
  • Укажите некоторые дисциплины и виды работы, которые психологи выполняют в области психологии, и изучите веб-сайт APA.

Раздел 3: Методы

• Модуль 3: Научный метод
  • Опишите пять шагов научного метода и приведите примеры каждого шага.
  • Различают фундаментальные и прикладные исследования.
  • Определять характеристики гипотезы и отличать ее концептуальные переменные от операционных определений, используемых в исследовательском исследовании.
  • Выявить этические нарушения в исследованиях, проводимых на людях и животных.
• Модуль 4: Исследовательские разработки
  • Опишите дизайн корреляционного исследования, его цель, преимущества и недостатки его результатов с помощью причинных переменных.
  • Опишите планы экспериментального и квазиэкспериментального исследования, цели, преимущества и недостатки результатов причинно-следственных выводов для каждого плана.
  • Опишите угрозы внутренней валидности исследования, такие как смешивающие переменные и предвзятость экспериментатора, и угрозы внешней валидности исследования, такие как обобщение.
  • Опишите три типа описательного дизайна исследования (тематические исследования, опросы и натуралистическое наблюдение), а также цель, преимущества и недостатки каждого типа.

Раздел 4: Мозги, тела и поведение

• Модуль 5: Нейроны: строительный блок нервной системы
  • Определите основные структуры нейрона, функцию каждой структуры и то, как сообщения проходят через нейрон.
  • Определите функции синапсов.
  • Определите, что такое миелиновая оболочка, где она расположена и какова ее роль в нервной системе.
  • Назовите основные нейротрансмиттеры, определите, что они делают, и поймите, почему они важны.
• Модуль 6: Области мозга
  • Объясните и определите концепции нейропластичности мозга, нейрогенеза и латерализации мозга.
  • Идентифицировать и описать структуры и функции «старого мозга» и его влияние на поведение.
  • Идентифицировать и описать структуры и функции коры головного мозга, включая четыре доли и два полушария.
  • Идентифицировать и описать структуры и функции лимбической системы.
• Модуль 7: Методы изучения мозга
  • Сравните два подхода (исследования трупов и повреждений) и пять методов (одноэлементный микроэлектрод, ЭЭГ, ПЭТ-сканирование, фМРТ и ТМС), которые ученые используют для изучения структуры и функций мозга.
  • Определите, как каждый метод используется для изучения мозговой активности и лечения мозговых аномалий.
• Модуль 8: Нервная система и эндокринная система
  • Опишите эндокринную систему и объясните ее основные обязанности в вашем организме.
  • Опишите основные части нервной системы и их функции.

Блок 5: Обнаружение и восприятие

• Модуль 9: Введение в восприятие и восприятие
  • Применяйте и различайте понятия ощущения и восприятия.
  • Определите и примените основные концепции сенсорной психофизики: примените анализ обнаружения сигналов к анализу сенсорного опыта. Объясните концепцию просто заметной разницы (JND) и примените ее к анализу сенсорных суждений.
  • Объясните концепцию трансдукции для каждой из основных сенсорных систем.
• Модуль 10: Видение: визуальная система
  • Объясните, как длина волны связана с визуальным спектром.
  • Выявление сигналов для восприятия движения и их использование для объяснения иллюзий движения.
  • Определите сигналы, используемые для восприятия глубины, и сделайте выводы о происхождении восприятия глубины на основе исследований. Сделайте выводы о происхождении восприятия глубины на основе исследования с визуальным обрывом. Определите монокулярные и бинокулярные сигналы глубины.
  • Определите физические свойства света, которые вызывают цветовое зрение, и объясните, как цвет обрабатывается зрительной системой. Выявление свойств цвета. Различие между теориями цветового зрения.
  • Определите структуры глаза и опишите функцию каждого из них.Определите те структуры глаза, которые вызывают близорукость и дальнозоркость.
  • Определите структуры нервного пути зрения и опишите последовательность обработки, которая происходит в этих структурах.
  • Перечислите гештальт-принципы восприятия формы и объясните, как они организуют наш сенсорный опыт.
• Модуль 11: Слух и другие чувства
  • Опишите теорию боли, контролируемую воротами.
  • Опишите физический стимул для слуха и факторы, определяющие высоту и громкость звука.
  • Опишите первичные структуры уха и пути обработки слуховой информации.
  • Различают кондуктивную и нейросенсорную тугоухость.
  • Различают частотную теорию и местную теорию слуха.
  • Обобщите процесс передачи ощущений вкуса, запаха, осязания и проприоцепции.
• Модуль 12: Восприятие: интерпретация ощущений на основе знаний
  • Объясните, как иллюзии восприятия позволяют нам исследовать восприятие.Опишите иллюзию Мюллера-Лайера. Опишите иллюзию Эббингауза и луны. Опишите иллюзию Геринга. Опишите иллюзию Понцо.
  • Объясните постоянство восприятия и объясните, как оно влияет на восприятие.
  • Объясните избирательное внимание и объясните, как оно влияет на восприятие.
  • Объясните сенсорное взаимодействие и приведите примеры. Опишите эффект Мак-Герка и покажите, как он демонстрирует сенсорное взаимодействие. Опишите синестезию и покажите, как он иллюстрирует сенсорное взаимодействие.

Раздел 6: Обучение

• Модуль 13: Классическое кондиционирование
  • Опишите процессы обучения в классическом кондиционировании.
  • Объясните, как можно создать сложные цепочки ответов с помощью кондиционирования второго порядка.
  • Объясните, как развиваются фобии.
  • Объясните условия, приводящие к исчезновению и самопроизвольному выздоровлению.
  • Объясните процессы обобщения и различения.
• Модуль 14: Условие оперантов
  • Различают основные виды подкрепления и наказания и соотносят их с Законом следствия.
  • Различают различные графики армирования.
  • Различают классическое и оперантное обусловливание.
  • Объясните процесс формования и примените его к примерам.
• Модуль 15: Обучение через понимание и наблюдение
  • Дайте определение латентному обучению и объясните, как Толмен изучал латентное обучение в лабораторном эксперименте.
  • Различайте обучение интуитивно и методом проб и ошибок.
  • Различайте обучение с наблюдением и обучение методом проб и ошибок и объясните, как Бандура изучал обучение с наблюдением.
  • Объясните, какое значение имеет обучение с наблюдением для понимания влияния телевидения и видеоигр на поведение.

Блок 7: Память

• Модуль 16: Типы и этапы памяти
  • Сравните и сопоставьте неявную и явную память.
  • Опишите кратковременную память и объясните, как рабочая память обрабатывает информацию в ней.
  • Объясните функцию и продолжительность эйдетического, эхогенного и иконического как части сенсорной памяти.
• Модуль 17: Как мы запоминаем: подсказки к улучшению памяти
  • Опишите долговременную память.
  • Опишите извлечение и явления, которые могут на него повлиять.
  • Обсудите, какой вклад исследования памяти Эббингауза вносят в улучшение памяти.
  • Объясните, как подробное кодирование улучшает хранение в памяти.
• Модуль 18: Биология памяти
  • Опишите, как нейроны изменяются для создания памяти.
  • Различают функции гиппокампа, миндалины и мозжечка.
• Модуль 19: Точность и неточность памяти и познания
  • Сравните народное мнение о том, что то, что люди переживают, верно, с многочисленными научными открытиями, показывающими, что люди весьма восприимчивы к различным предубеждениям.
  • Опишите эвристику, алгоритмы и контрфактическое мышление.
  • Опишите эффект дезинформации, мониторинг источников и самоуверенность.
  • Оценить вероятность возникновения определенного поведения при наличии достаточной исходной информации.
  • Объясните и приведите примеры причин неточностей познания, основанных на ожиданиях, таких как схематическая обработка, предвзятость подтверждения, функциональная фиксированность и значимость.

Раздел 8: Язык

• Модуль 20: Общение с другими: развитие и использование языка
  • Опишите шаги, через которые проходит младенец, чтобы научиться говорить слова.
  • Различают утверждения двух основных теорий овладения языком.
  • Объясните влияние двуязычия на когнитивное развитие.
  • Объясните, что исследования на животных говорят нам о способности животных учить язык.
  • Определите основные компоненты языка.
  • Определите основные области мозга, связанные с языком, и определите функцию каждой из них.

Блок 9: Разведка

• Модуль 21: Определение и измерение интеллекта
  • Проанализируйте, как измеряется интеллект, используя различные типы тестов, включая тесты интеллекта, достижений и способностей.Объясните эффект Флинна и то, как он был обнаружен. Объясните концепцию коэффициента интеллекта и то, как он рассчитывается. Сравните конструкции надежности, валидности и стандартизации, необходимые для хорошо разработанного теста.
  • Проанализируйте различные концепции интеллекта и типы интеллекта, включая общий интеллект, особый интеллект, подвижный интеллект и кристаллизованный интеллект.
  • Опишите ранние и текущие попытки измерения интеллекта и укажите психолога, внесшего вклад в сферу интеллекта.
• Модуль 22: Белковая кривая
  • Сравните крайности интеллекта (то есть умственную отсталость и одаренность) и опишите, как они соотносятся с нормальным распределением.
  • Используйте нормальное распределение, чтобы определить процентное соотношение людей с IQ в низкой, средней и высокой частях шкалы.
• Модуль 23: Штернберг и Гарднер
  • Опишите основные теории множественного интеллекта.Опишите триархическую теорию интеллекта Штернберга, включая три различных типа мыслительных процессов. Опишите теорию множественного интеллекта Гарднера, включая отдельные типы интеллекта, которые характеризуют различные формы интеллектуального поведения.
  • Объясните понятие эмоционального интеллекта и его отличие от традиционного интеллекта. Определите эмоциональный интеллект.
  • Объясните взаимосвязь между интеллектом и творчеством. Различайте конвергентное и дивергентное мышление.
• Модуль 24: Проблемы и разногласия, связанные с разведкой
  • Опишите эффект Флинна.
  • Отличить сущность от дополнительных теорий об интеллекте.
  • Объясните, как стереотипная угроза используется для интерпретации неоптимальных результатов тестов IQ.
  • Определите факторы, связанные с расовыми различиями в IQ.
  • Определите сходства и различия между распределениями IQ для мужчин и женщин.

Блок 10: Развитие продолжительности жизни

• Модуль 25: Введение в разработку продолжительности жизни
  • Дайте определение психологии развития.
• Модуль 26: Пренатальное и раннее развитие
  • Определите и опишите стадии внутриутробного развития и некоторые факторы, которые могут нанести вред развивающемуся плоду во время беременности.
• Модуль 27: Когнитивное развитие в детстве
  • Определите и примените когнитивные процессы ассимиляции и адаптации, чтобы понять наш мир.
  • Определять и различать различные детские рефлексы.
  • Определите четыре стадии когнитивного развития Пиаже и то, как их можно применить для понимания развития детей.
  • Определить основные черты социокультурной теории когнитивного развития Выготского.
• Модуль 28: Социальное и личностное развитие детей
  • Определите понятие темперамента и выделите различные стили темперамента.
  • Опишите ранние признаки самосознания, включая самооценку, гендерное осознание и социальное сравнение, которые проявляются в младенчестве и на протяжении всего раннего детства.
  • Объясните концепцию привязанности и ее различные стили, а также опишите исследования, связанные с ней, включая ранние исследования Харлоу и Харлоу и более позднюю работу с Классификацией странных ситуаций, созданной Эйнсворт.
  • Перечислите различные стили воспитания и определите характеристики каждого типа.
• Модуль 29: Развитие в подростковом возрасте
  • Проанализируйте концепции моральной дилеммы и морального рассуждения и того, как человек развивает мораль: примените концепции моральной дилеммы, морали и морального рассуждения. Используя теорию морального развития Кольберга, примените три уровня к моральному развитию людей в различных возраст и когнитивное развитие.Определите критику теории нравственного развития Кольберга.
  • Опишите основные изменения в организме, которые происходят в подростковом возрасте: Опишите события, знаменующие начало и конец полового созревания для мальчиков и девочек. Перечислите первичные и вторичные половые характеристики для мальчиков и девочек. Различите первичные и вторичные половые признаки друг от друга.
  • Опишите период подросткового возраста и типичное поведение подросткового возраста.
  • Определите изменения в когнитивных процессах в подростковом возрасте: перечислите когнитивные процессы, которые продолжают развиваться в подростковом возрасте.Определите стадию теории Пиаже, относящуюся к подросткам, и поймите ее значение для когнитивного развития. Определите концепцию подросткового эгоцентризма.
  • Определите важные изменения в мозге в подростковом возрасте: Определите области мозга, которые продолжают развиваться в подростковом возрасте. Объясните характеристики, связанные с более поздним развитием префронтальной коры.
  • Используйте теорию Марсии, чтобы описать различные способы развития личности в подростковом возрасте.
• Модуль 30: Взрослая жизнь: ранний, средний и поздний период
  • Опишите физические и психологические изменения, обычно происходящие в среднем и позднем взрослом возрасте.Определите характеристики, физические и психологические последствия менопаузы. Составьте список когнитивных способностей, которые естественным образом изменяются (в лучшую или в худшую сторону) с возрастом. Различайте кристаллизованный и подвижный интеллект.
  • Опишите социальные изменения, которые обычно происходят в раннем и среднем зрелом возрасте.
  • Объясните, что такое деменция и некоторые из наиболее заметных форм, которые она может принимать (например, болезнь Альцгеймера).
  • Определите и примените две конфликтные стадии в теории Эриксона, относящиеся к раннему и среднему взрослому возрасту.
  • Перечислите и оцените пять стадий горя Кюблер-Росс (отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие).

Раздел 11: Эмоции и мотивация

• Модуль 31: Опыт эмоций
  • Примените концепцию неправильной атрибуции возбуждения.
  • Классифицируйте эмоции, передаваемые через лицо, тело и текст.
  • Классифицируйте события по медленным и быстрым эмоциональным путям.
  • Сравните и сопоставьте теории эмоций Кэннон-Барда, Джеймса-Ланге и Шахтера-Зингера.Различайте эмоциональные реакции в соответствии с этими тремя теориями.
  • Различайте основные и вторичные эмоции и определяйте характеристики вторичных эмоций.
  • Различайте мотивацию и эмоцию, определяйте стадии эмоциональных и мотивационных реакций и применяйте эти стадии к повседневному опыту.
• Модуль 32: Положительные эмоции
  • Определите связь между деньгами и счастьем.
  • Опишите эмоциональное прогнозирование.
  • Опишите роль отношений и социальной поддержки в счастье.
  • Объясните оптимизм, самоэффективность, выносливость и опишите их эффекты.
• Модуль 33: Человеческая мотивация
  • Опишите расстройства пищевого поведения.
  • Опишите вариации и происхождение сексуального поведения и ориентации.
  • Обсудите возбуждение и влечение.
  • Различайте понятия мотивации: побуждения, цели, гомеостаз, внутреннюю и внешнюю мотивацию.
  • Объясните физиологию голода.

Раздел 12: Личность

• Модуль 34: Личность и поведение: подходы и измерения
  • Опишите основные теории черт личности и объясните сильные и слабые стороны подхода, основанного на чертах, к пониманию личности.
  • Различать и критиковать ранние подходы к оценке личности.
  • Проводите различие между инвентаризацией самоотчетов и проективными тестами, которые использовались для оценки личностных и психологических расстройств.
• Модуль 35: Истоки личности
  • Опишите основные концепции гуманистического подхода, а также сильные и слабые стороны этого подхода к пониманию личности.
  • Опишите основные концепции психодинамического подхода, а также сильные и слабые стороны этого подхода к объяснению личности.
  • Обобщите вклад неофрейдистов.
• Модуль 36: Личность больше природы или больше заботы? Поведенческая и молекулярная генетика
  • Опишите методы исследований поведенческой генетики и выводы, которые мы можем сделать из них о детерминантах личности.
  • Объясните, как исследования молекулярной генетики помогают нам понять роль генетики в личности.

Раздел 13: Психология в нашей социальной жизни

• Модуль 37: Социальное познание: понимание себя и других
  • Дайте определение самоисполняющемуся пророчеству и опишите, как происходит процесс.
  • Дайте определение концепции отношения и определите условия, при которых отношения имеют сильное влияние на действия.
  • Определите ключевые факторы, влияющие на наше первоначальное влечение к другим людям и качество близких отношений.
  • Опишите процесс причинной атрибуции и опасности фундаментальной ошибки атрибуции.
  • Различайте понятия стереотипов, предрассудков и дискриминации.
  • Объясните, как поведение может влиять на отношение через процесс самовосприятия и когнитивного диссонанса.
• Модуль 38: Взаимодействие с другими: помощь, обида и соответствие
  • Опишите противоречивое исследование Милгрэма о послушании и обсудите его значение для понимания нашей восприимчивости к социальному влиянию.
  • Опишите результаты исследования соответствия и проведите различие между нормативным и информационным социальным влиянием.
  • Объясните факторы, влияющие на человеческий альтруизм, включая взаимный альтруизм и распространение ответственности.
  • Определите причины человеческой агрессии, включая эмоциональные, ситуативные и культурные факторы.
• Модуль 39: Работа с другими: затраты и выгоды социальных групп
  • Опишите условия, в которых присутствие других людей может привести к социальной поддержке, социальному запрету и социальному безделью.
  • Объясните понятие группового мышления и условия, которые способствуют его возникновению.

Блок 14: Велнес

• Модуль 40: Сохранение баланса в жизни
  • Опишите понятие хорошего самочувствия и определите гомеостаз.
  • Опишите основные характеристики или размеры хорошего самочувствия.
  • Признайте, что поддержание сбалансированной жизни и хорошее самочувствие — это активные усилия на всю жизнь.
• Модуль 41: Поддержание баланса и оптимального самочувствия в вашей жизни
  • Сравните и сопоставьте влияние различных видов деятельности и образа жизни на благополучие.
  • Объясните взаимосвязь между благополучием и связью души и тела.
  • Идентифицировать и различать характеристики различных методов лечения, методов и практик (выбрать конкретные).
• Модуль 42: Нарушение равновесия
  • Оцените, как физически проявляется нарушение равновесия.
  • Определите, как состояния дисбаланса проявляются в социальном плане.
  • Опишите характеристики неуравновешенного состояния бытия.
  • Изучите, как дисбаланс проявляется эмоционально.
• Модуль 43: Напряжение
  • Определите стресс и проведите различие между повседневным стрессом, экстремальным стрессом и продолжительным стрессом.
  • Опишите регуляцию эмоций и, в частности, ее связь со стрессом.
  • Различайте реакции на стресс «борись или беги» и «ищи и дружи».”
  • Определите конкретные физиологические и поведенческие реакции на стресс.
  • Признайте преимущества принятия решений, которые помогают справляться со стрессом.
  • Определите, когда стресс может быть полезным или положительной эмоцией.
• Модуль 44: Обезболивание
  • Опишите основные физиологические составляющие хронической боли.
  • Выделите основные особенности нескольких подходов к обезболиванию.
  • Изучите общее влияние хронической боли на самочувствие.
  • Признать, что культурные влияния играют роль в восприятии боли.
  • Признайте, что «переживание» хронической боли является результатом как физиологии, так и психологического восприятия.
• Модуль 45: Внимательность
  • Опишите свой собственный опыт, выполняя упражнение на внимательность.
  • Дайте определение внимательности и опишите основные преимущества практики внимательности.
  • Определите влияние, которое практика внимательности может оказать на внимание и концентрацию.
  • Определите важность ухода за собой и благополучия, поскольку они связаны с личной продуктивностью.
  • Признать влияние восточных практик на современную психологию.

Блок 15: Заболевания

• Модуль 46: Определение психологических расстройств
  • Определите важные термины, относящиеся к психологическим расстройствам (распространенность и сопутствующие заболевания).
  • Определите психологическое расстройство.
  • Опишите биопсихосоциальную модель психологического расстройства.
  • Опишите стигматизацию психологических расстройств и их влияние на тех, кто ими страдает.
  • Разберитесь, что такое DSM и как оно определяет психологическое расстройство.
• Модуль 47: Тревожные, обсессивно-компульсивные и посттравматические стрессовые расстройства
  • Опишите признаки и характерные симптомы тревожных расстройств (генерализованное тревожное расстройство, паническое расстройство, фобии), обсессивно-компульсивного расстройства и посттравматического стрессового расстройства; дифференцировать эти тревожные расстройства друг от друга.
  • Определите и дифференцируйте основные причины этих тревожных расстройств (генерализованное тревожное расстройство, паническое расстройство, фобии), обсессивно-компульсивное расстройство и посттравматическое стрессовое расстройство.
• Модуль 48: Расстройства настроения
  • Опишите характерные симптомы расстройств настроения (большая депрессия, дистимия, биполярное расстройство) и дифференцируйте расстройства настроения друг от друга.
  • Различайте различные причины расстройств настроения.
• Модуль 49: Шизофрения
  • Опишите причины шизофрении.
  • Опишите характерные симптомы шизофрении.
• Модуль 50: Расстройства личности
  • Дайте определение расстройству личности.
  • Опишите характерные симптомы расстройства личности, особенно пограничного расстройства личности и антисоциального расстройства личности.
  • Выявите группы расстройств личности.
• Модуль 51: СДВГ и расстройство аутистического спектра
  • Опишите диагностические противоречия, связанные с этими нарушениями развития нервной системы.
  • Опишите симптомы нарушений психического развития (СДВГ и аутизм).
• Модуль 52: Диссоциативные расстройства
  • Опишите противоречие и данные исследований, касающиеся диссоциативного расстройства идентичности.
  • Опишите сущность диссоциативных расстройств.
  • Идентифицировать и дифференцировать симптомы диссоциативной амнезии, расстройства деперсонализации / дереализации и диссоциативного расстройства идентичности.

Блок 16: Лечение

• Модуль 53: Психотерапия
  • Различают три общих подхода к лечению: психологический, биомедицинский и социальный подходы.
  • Различать теории на основании их описательных особенностей (несколько типов терапии).
  • Объясните, как поведенческую и когнитивную терапию можно объединить в когнитивно-поведенческую терапию.
  • Объясните характеристики комбинированной (эклектической) терапии.
  • Определите и объясните основные характеристики форм терапии, обсуждаемых в тексте: психодинамическая терапия, гуманистическая терапия, поведенческая терапия и когнитивная терапия.
  • Опишите начальные шаги в поиске психологической терапии, включая способ постановки диагноза и то, что клиент имеет право знать до начала терапии.
  • Интерпретируйте графическое представление (круговая диаграмма), которое передает количественную информацию (укажите процент терапевтов с различными терапевтическими ориентациями).
• Модуль 54: Биомедицина
  • Классифицируйте различные типы лекарств, используемых при лечении психических расстройств, и объясните, как каждый из них действует для уменьшения симптомов.
  • Опишите методы вмешательства в мозг и при каких обстоятельствах они могут использоваться для лечения пациентов с психическими расстройствами.
• Модуль 55: Социальные сети
  • Опишите цели общественных служб охраны психического здоровья.
  • Объясните преимущества групповой терапии и групп самопомощи для лечения расстройства.
• Модуль 56: Профилактика
  • Опишите методы, используемые для изучения эффективности лечения психических расстройств.
  • Опишите относительную эффективность психологических и биологических методов лечения психических расстройств.

Блок 17: Сознание

• Модуль 57: Введение в сознание
  • Обсудите разницу между монизмом и дуализмом и поймите, почему монизм должен приниматься, чтобы изучать психологию.
  • Знать определение сознания и понимать, как оно применяется к современным психологическим принципам, таким как теории, касающиеся автоматического (или автономного) и контролируемого поведения, а также неявной и явной памяти.
  • Просмотрите теории Фрейда о сознательном и бессознательном поведении.
• Модуль 58: Сон и сновидения оживляют нас к действию
  • Проанализируйте стоимость недосыпания.
  • Обсудите, как исследования сна могут применяться в повседневной жизни.
  • Объясните сходства и различия между различными теориями сновидений.
  • Изучите различные уровни сна, которые происходят в течение нормальной ночи, и узнайте характеристики каждой фазы.
  • Просмотрите нарушения, влияющие на сон.
• Модуль 59: Изменение сознания с помощью психоактивных препаратов
  • Опишите различные характеристики психоактивных веществ, включая их опасность, и определите влияние этих наркотиков на сознание и поведение.
  • Опишите доказательства относительно опасности рекреационных наркотиков и определите, почему некоторые люди употребляют рекреационные наркотики.
  • Опишите основные классы психоактивных веществ и определите, к каким классам относятся отдельные наркотики.

Краткое содержание курса

РАЗДЕЛ 1: Стратегии обучения

БЛОК 2: Введение

Модуль 1: Добро пожаловать в психологию

Модуль 2: История и перспективы

БЛОК 3: Методы

Модуль 3: Научный метод

Модуль 4: Исследовательские проекты

РАЗДЕЛ 4: Мозги, тела и поведение

Модуль 5: Нейроны: строительный блок нервной системы

Модуль 6: Области мозга

Модуль 7: Методы изучения мозга

Модуль 8: Нервная система и эндокринная система

БЛОК 5: Восприятие и восприятие

Модуль 9: Введение в восприятие и восприятие

Модуль 10: Видение: визуальная система

Модуль 11: Прослушивание и другие чувства

Модуль 12: Восприятие: интерпретация ощущений на основе знаний

БЛОК 6: Обучение

Модуль 13: Классическое кондиционирование

Модуль 14: Условие оперантов

Модуль 15: Обучение через понимание и наблюдение

БЛОК 7: Память

Модуль 16: Типы и этапы памяти

Модуль 17: Как мы помним: подсказки для улучшения памяти

Модуль 18: Биология памяти

Модуль 19: Точность и неточность памяти и познания

БЛОК 8: Язык

Модуль 20: Общение с другими: развитие и использование языка

БЛОК 9: Разведка

Модуль 21: Определение и измерение интеллекта

Модуль 22: Белковая кривая

Модуль 23: Штернберг и Гарднер

Модуль 24: Проблемы и разногласия, связанные с разведкой

БЛОК 10: Развитие продолжительности жизни

Модуль 25: Введение в развитие продолжительности жизни

Модуль 26: Пренатальное и раннее развитие

Модуль 27: Когнитивное развитие в детстве

Модуль 28: Социальное и личностное развитие детей

Модуль 29: Развитие в подростковом возрасте

Модуль 30: Взрослая жизнь: ранний, средний и поздний период

РАЗДЕЛ 11: Эмоции и мотивация

Модуль 31: Опыт эмоций

Модуль 32: Положительные эмоции

Модуль 33: Человеческая мотивация

БЛОК 12: Личность

Модуль 34: Личность и поведение: подходы и измерения

Модуль 35: Истоки личности

Модуль 36: Личность больше природы или больше заботы? Поведенческая и молекулярная генетика

РАЗДЕЛ 13: Психология в нашей социальной жизни

Модуль 37: Социальное познание: понимание себя и других

Модуль 38: Взаимодействие с другими: помощь, обида и соответствие

Модуль 39: Работа с другими: затраты и выгоды социальных групп

БЛОК 14: Велнес

Модуль 40: Сохранение баланса в жизни

Модуль 41: Поддержание баланса и оптимального самочувствия в вашей жизни

Модуль 42: Несбалансированность

Модуль 43: Напряжение

Модуль 44: Обезболивание

Модуль 45: Внимательность

ЧАСТЬ 15: Заболевания

Модуль 46: Определение психологических расстройств

Модуль 47: Тревожные, обсессивно-компульсивные и посттравматические стрессовые расстройства

Модуль 48: Расстройства настроения

Модуль 49: Шизофрения

Модуль 50: Расстройства личности

Модуль 51: СДВГ и расстройство аутистического спектра

Модуль 52: Диссоциативные расстройства

БЛОК 16: Лечение

Модуль 53: Психотерапия

Модуль 54: Биомедицина

Модуль 55: Социальные сети

Модуль 56: Профилактика

БЛОК 17: Сознание

Модуль 57: Введение в сознание

Модуль 58: Сон и сновидения оживляют нас к действию

Модуль 59: Изменение сознания с помощью психоактивных препаратов

БЛОК 18: Благодарности

Системные требования

Системные требования OLI, независимо от курса:

• доступ в интернет
• операционная система, которая поддерживает последнее обновление браузера
• последнее обновление браузера (рекомендуется Chrome; поддерживается Firefox, Safari; Edge и Internet Explorer поддерживаются, но не рекомендуются)
• всплывающих окна включены
• куки включены

Некоторые курсы включают упражнения с исключениями из этих требований, например, технологии, которые нельзя использовать на мобильных устройствах.

Системные требования этого курса:

• не указаны (возможны изменения)

Я хочу начать карьеру в психологии

Узнайте, куда вас может подвести ваша психологическая степень и с чего начать

Ключевые выносы

• Психология — настолько разнообразная область исследований, что может быть трудно понять, с чего начать.
• Начните свой профессиональный путь с размышлений о своих долгосрочных целях и амбициях
• Затем задайте себе пять ключевых вопросов, чтобы начать свою психическую карьеру

Большинство из нас сначала знакомятся с областью психологии неформально, через наш повседневный опыт.Включите телевизор, чтобы увидеть психолога по телефону Опра , который объяснит, как родители могут помочь своим проблемным подросткам. Смените канал, и Фрейзер Кейн, главный герой ситкома Frasier , изображен как психолог, дающий советы в своем радиошоу. Откройте журнал, и вы неизбежно найдете статью психолога о том, как любить свое тело.

Психология во всех смыслах прочно вошла в современную поп-культуру. Но правда в том, что психология выходит далеко за рамки терапии, книг по самопомощи и советов по воспитанию.На самом деле, это поле, богатое возможностями, всеми из которых вы очень хотите воспользоваться. Но с чего начать?

Вот пять важных вопросов, которые нужно задать себе, чтобы начать свою психологическую карьеру…

Вопрос 1. Каким психологом я хочу быть?

Мотивирует ли вас помощь другим людям в улучшении их жизни? Или вас больше интересует изучение того, как люди думают и ведут себя? Вам комфортно в групповой среде? Или вы предпочитаете общаться один на один?

Начните с тщательного изучения всех различных ролей, которые выполняют психологи, и определите те, которые вам больше всего нравятся.Затем совместите их со своими собственными карьерными целями, чтобы найти золотую середину, наиболее подходящую как для ваших амбиций, так и для вашей личности. Выполнение этого упражнения поможет прояснить ваше потенциальное место в очень широком мире психологии.

Вопрос 2. На чем я должен специализироваться?

Психология — это не только одна из самых интересных областей обучения, но и одна из самых разнообразных: немногие области предлагают большее количество и разнообразие возможностей карьерного роста. Области профессиональной специальности включают все: от клинической, педагогической и производственной психологии до нейропсихологии и судебной психологии.

Чтобы сузить свой выбор, начните с определения, связаны ли ваши интересы с исследованиями, данными и академической наукой или же вы видите себя в более практической роли, применяя психологические теории в реальной среде. Затем сделайте свой бизнес, чтобы узнать как можно больше о различных карьерных возможностях, доступных в этой области, чтобы определить, где вы найдете свой идеальный вариант.

Вопрос 3: Что я хочу зарабатывать?

В то время как большинство психологов зарабатывают намного выше средней зарплаты в Южной Африке, немногие получают заоблачные зарплаты — обычно очень успешные психологи в частной практике, промышленные психологи и авторы учебников или книг для популярной прессы зарабатывают в группе с более высокими доходами.

На самом деле, скорее всего, вы не разоритесь и не будете жить в роскошном особняке, если выберете карьеру психолога. Что вы сделаете, так это поможете людям улучшить свою жизнь, помочь студентам научиться понимать себя и других и, возможно, продвинете уровень знаний в этой области — и прекрасно проведете время, пока вы занимаетесь этим.

Вопрос 4: Сколько времени это займет?

Время, необходимое для того, чтобы стать психологом, зависит от ряда факторов, в том числе от вашей специальности и вашей учебной программы.Однако в качестве ориентира, если вы подпишетесь на степень бакалавра психологии, вы будете рассчитывать на четырехлетнее обучение на дневном отделении, пока не получите право на получение степени магистра психологии, социальных наук или смежных областей, как на местном уровне, так и на международном уровне. Эта последипломная квалификация может быть получена за два года (некоторые университеты ввели третий год), после чего вам нужно будет пройти период обучения под наблюдением — обычно еще один год — для регистрации в Совете медицинских профессий Южной Африки (HPCSA).

Вопрос 5: Что меня ждет в будущем?

При выборе карьеры всегда полезно понять возможные перспективы работы, прежде чем брать на себя обязательства. Хотя ожидается, что в следующие 10 лет спрос на психологов вырастет почти на 20 процентов, что намного быстрее, чем в среднем по многим другим профессиям, следует отметить, что этот рост будет варьироваться в зависимости от области специализации. Ожидается, что в ближайшие годы наибольшим спросом будут пользоваться специализированные области, включая клинических психологов, педагогических психологов и промышленных психологов.

Готовы начать карьеру в психологии? Зарегистрируйтесь в SACAP. Южноафриканский колледж прикладной психологии предлагает ряд курсов психологии, профессиональную степень бакалавра психологии, которая не только позволит вам иметь право на получение сертификата в качестве зарегистрированного консультанта, но и для поступления на степень магистра психологии, социальных наук или связанные поля. Чтобы узнать больше, спросите сейчас.

Проституция в Южной Африке: это выбор?

Наука, объясняющая, почему мы влюбляемся

Психология и мозг | Безграничная психология

Изучение мозга

Понимание мозга имеет жизненно важное значение для психологов из-за его влияния на поведение и психические состояния.

Цели обучения

Проследите историю науки о мозге в области психологии

Основные выводы

Ключевые точки

• Психология — это научное исследование поведения и психических процессов.
• Неврология показывает, что деятельность мозга тесно связана с поведением и психическими процессами.
• Дуализм — это спорная идея о том, что разум и тело — отдельные сущности; он противостоит идее, что сознание может возникать из чисто физических процессов.
• Поражения и другие аномалии головного мозга можно использовать для понимания функций здорового мозга и их влияния на поведение.

Ключевые термины

• френология : Псевдонаука, в основном сосредоточенная на измерениях человеческого черепа.
• дуализм : Идея о том, что разум и тело — две отдельные сущности, которые состоят из отдельных субстанций, но взаимодействуют.
• трудная проблема сознания : вопрос о том, как чисто физические процессы могут вызвать переживание сознания.
• повреждение : Любое отклонение в ткани организма, обычно вызванное болезнью или травмой.

Психология и мозг

Психология обычно определяется как научное исследование поведения и психических процессов. Он существует с конца 19-го, ^{-го и} -го века, причем 1879 год часто указывается в качестве даты начала, потому что именно тогда была основана первая лаборатория психологических исследований. С тех пор появились и исчезли многие школы мысли в этой области; некоторые, такие как бихевиоризм, сохранились и эволюционировали, если противостояли научным исследованиям; другие, такие как френология, исчезли, поскольку потеряли доверие.

Один подход только начал набирать силу в 20 и 21 веках по мере совершенствования научных исследований и технологий: изучение мозга. Нейробиология — относительно новая область, но чем больше проводится исследований, тем больше кажется, что большая часть человеческого поведения и психических процессов — ключевых интересов для психологических исследований — тесно переплетается с активностью мозга. Понимание мозга важно независимо от того, какой тип психологии вы будете вовлечены, потому что его влияние пронизывает все человеческое поведение.

Исследования с использованием повреждений

Поражения головного мозга : Хотя повреждение головного мозга вызывает большое сожаление, оно может помочь исследователям лучше понять функции различных частей мозга. На этом изображении показано место поражения головного мозга в левом полушарии, которое привело к частичному параличу правой двуглавой мышцы у пациента.

Изучение поврежденного мозга — один из самых полезных способов улучшить наше понимание связей между мозгом и поведением.Поражение — это общий термин для обозначения любых аномалий в ткани, обычно вызванных болезнью или травмой. Поражения важны для изучения мозга и поведения, потому что, если психолог видит человека с частично поврежденным мозгом, а затем видит изменения в его поведении, эти поведенческие изменения часто можно отнести к повреждению мозга. Например, повреждение части мозга, называемой зоной Брока, приводит к тому, что пациенты теряют способность говорить; зная это, мы можем сделать вывод, что эта часть мозга каким-то образом связана с языковым производством.Это дает нам больше информации о нейроанатомии, а также о влиянии мозга на поведение.

МРТ поражения головного мозга : Раковое поражение (т.е. опухоль) в правом полушарии головного мозга от рака легких, показанное на Т1-взвешенной магнитно-резонансной томографии с внутривенным контрастированием.

Дуализм разума и тела

Дуализм — это идея о том, что разум и тело — две отдельные сущности. Поскольку тело — это физическая сущность, а разум — нет, на протяжении многих веков философы (а позже и психологи) обычно исходили из предположения, что тело и разум состоят из разных видов субстанции.Рене Декарт выдвинул знаменитую теорию о том, что разум и тело разделены, поскольку он мог сомневаться в том, что у него есть тело, потому что он мог видеть сон, но он не мог сомневаться в том, что у него есть разум, поскольку что-то вызывает сомнения. Таким образом, центральное утверждение так называемого картезианского дуализма состоит в том, что разум и тело — две отдельные субстанции, которые взаимодействуют.

Сегодня продолжаются споры о том, являются ли разум и тело отдельными материалами или же сознание может возникнуть в результате чисто физиологических процессов.Это известно в психологии, когнитивной науке, философии и искусственном интеллекте как сложная проблема сознания.

Психология

понедельник 8 марта — суббота 19 июня

Триместр 1

Наш первый учебный триместр начинается в понедельник 8 марта 2021 года.Экзамены в триместре 1 проходят с четверга 10 по субботу 19 июня.

Узнать больше.

Четверг 6 мая — суббота 8 мая

Фестиваль карьеры и занятости в Голд-Косте

вторник 18 мая — вторник 18 мая

Открытый вечер для зрелых студентов — онлайн

Среда, 19 мая — среда, 19 мая

Открытый вечер для зрелых студентов — кампус Натана

Четверг, 20 мая — четверг, 20 мая

Открытый вечер для взрослых студентов — Кампус

Голд-Коста

Пятница, 21 мая — суббота, 22 мая

Выставка карьеры и занятости в Брисбене

Понедельник, 19 июля — суббота, 30 октября

Триместр 2

Наш второй учебный триместр начинается в понедельник, 19 июля.Экзамены в триместре 2 проводятся с субботы 21 по субботу 30 октября.

Узнать больше.

вторник 20 июля — вторник 20 июля

Выставка вакансий и вакансий в Саншайн-Кост

Узнать больше.

Пятница, 23 июля — воскресенье, 25 июля

Выставка карьеры и занятости в Мельбурне

Узнать больше.

Воскресенье 8 августа — воскресенье 8 августа

День открытых дверей

Кампусы Голд-Кост, Натан и Саут-Бэнк

Узнать больше.

Понедельник 13 сентября — Понедельник 13 сентября

Открытый вечер для зрелых студентов — онлайн

Среда, 15 сентября — среда, 15 сентября

Открытый вечер для зрелых студентов — кампус Натана

Четверг, 16 сентября — четверг, 16 сентября

Открытый вечер для взрослых студентов — Кампус

Голд-Коста

пятница 17 декабря — четверг 23 декабря

Узнайте о своих возможностях

Изучение психологии за рубежом — Лучшие университеты для магистров, MBA, PhD программ

Тип программы

Сертификат бакалавриата

Продолжительность

16 месяцев

Годовая плата за обучение

8 492 долларов США

Плата в местной валюте университета 6 167 фунтов стерлингов

Дата начала

Февраль, ноябрь, сентябрь, июль, апрель

.