Содержание

10 действенных рекомендаций для родителей младенцев

Плач, по сути, — единственный способ «общения» младенца с окружающим миром. Так он сообщает родителям, что у него болит живот или десны при прорезывании зубов, выражает негодование по поводу мокрого подгузника и напоминает, что уже пора поесть. А иногда дети плачут, потому что напуганы или им скучно. Причин масса. Но от этого не легче — непрекращающаяся истерика кого угодно заставит потерять хладнокровие и удариться в панику. Собрали для вас рекомендации педиатров, детских психологов и экспертов по развитию о том, как успокоить ребенка.

Итак, ребенок плачет и, кажется, не намерен останавливаться. Пустышку не хочет, покормили и попоили, подгузник сменили, смазали все опрелости, дали средство от колик в животе и даже на всякий случай померили температуру. В целом, нужно исключить все то, против чего обычно «протестуют» маленькие дети. Не помогает? Если нет подозрений, что ребенок болен и нужно срочно к врачу, пробуем другие методики.

Взять ребенка на руки и покачать

Самое первое, что приходит на ум, — взять малыша на руки, прижать к своей груди и тихонько покачать. Помогает — уже доказано миллионами мам. Необязательно петь при этом, вполне хватит и размеренных звуков «шшшш». Немного походить из комнату в комнату, и цель будет достигнута — грудничок успокоится.

Кристи Риверс, доктор медицины и педиатр из Форт-Лодердейла, говорит, что легкие покачивания приводят к замедлению сердечного ритма и к расслаблению мышц у ребенка. А звуки «шшшшш» служат своего рода отвлекающим маневрам, которые помогают малышу сосредоточится на чем-то другом, а не на собственном плаче. К тому же, не забываем о силе гормона окситоцина, который еще называют «гормоном объятий» — он снимает стресс и успокаивает боль.

Кажется, все просто. Но в первую очередь маме надо взять себя в руки. Непрекращающаяся истерика ребенка способна довести до срыва кого угодно, а вместе с нервными покачиваниями стресс передастся и ребенку. Так грудничка не успокоить. Считаем до десяти, глубоко дышим и только потом берем малыша на руки. Не трясем младенца как тряпичную куклу, а именно слегка покачиваем.

Перевести ребенка в вертикальное положение

Малыш не может успокоиться, даже если вы держите его на руках и качаете? Пора менять его положение. Возьмите ребенка так, чтобы касаться своей щекой его головы.

Психолог Рене Джайн говорит, что младенцы в возрасте до полугода обычно перестают плакать, когда берешь их на руки именно в вертикальном положении.

Исследования доказывают, что у ребенка сразу наблюдается снижение частоты сердечных сокращений, и он успокаивается. По мнению некоторых ученых, такая реакция на смену позы вызвана врожденными рефлексами грудничка. Вероятно, это некий сигнал для ребенка, который сообщает, что с ним все будет в порядке — мама его крепко держит и никому не отдаст, даже если придется совершать экстренный побег, нужно только успокоиться.

Спеть ребенку

Если нервы еще не на пределе, и голос не дрожит от непрекращающихся криков, можно спеть малышу. И не только колыбельные — пора расширить свой репертуар. Попробуйте разные жанры песен — от фолка до рока. Никогда не угадаешь, какая мелодия понравится младенцу.

Тихонько пойте, прижимая младенца к своей груди. Доктор Риверс говорит, что знакомый мамин голос способен успокоить даже самую сильную детскую истерику. Мелодичные звуки помогут снизить частоту сердечных сокращений и частоту дыхания у ребенка. Поэтому не стоит недооценивать силу собственного голоса, даже если вы не Тейлор Свифт.

Запеленать малыша

Известный педиатр Харви Карп из Медицинского института Южной Калифорнии, автор книг по здоровью и развитию детей, предлагает создать для плачущего ребенка безопасную среду, к которой он привык еще в утробе матери. И начать рекомендуется с пеленания. По мнению специалиста, иногда рефлекторные вздрагивания ручек и ножек ребенка только «раззадоривают» его истерику. Нужно их ненадолго зафиксировать в одном положении.

Призываем на помощь все самообладание и пеленаем плачущего малыша, а потом размеренно качаем его на руках. Если техники пеленания для вас — не больше чем пустой звук, попробуйте просто завернуть ребенка в одеяло, прижав его ручки к телу. Истерика должна прекратиться.

Создать белый шум

Еще одна рекомендация от педиатра Харви Карпа, чтобы успокоить грудничка, — создать для него белый шум. Можно воспользоваться, когда малыш уже долго не перестает плакать. Действенность этой методики специалист объясняет следующим образом.

Дети в утробе матери погружены в постоянный мерный шум силой около 90 дБ. Для малышей как минимум до полугода — это гарантия спокойствия и безопасности. Поэтому, чтобы истерика пошла на спад, попробуем воссоздать белый шум.

Что это может быть? Попробуйте включить вентилятор, пылесос или фен. Или просто тихо напевайте «шшшш». Если не срабатывает, можно найти в интернете запись мягкого белого шума и включить ее ребенку.

Включить малышу запись его же плача

Весьма оригинальный способ успокоить ребенка, к которому прибегают некоторые мамы, — включить младенцу запись его же плача. Звучит странно, но иногда срабатывает — ребенок прекращает истерику.

Доктор Риверс объясняет этот «феномен» следующим образом. Иногда малыши буквально «застревают» в собственном плаче, никак не могут выбраться из него. Тут нужно быстро его отвлечь. И как раз помогают странные звуки вроде плача. «Младенцы настолько интересуются окружающим их миром, что даже незнакомые доселе звуки могут разорвать непрекращающийся цикл плача», — говорит доктор.

Поэтому в следующий раз не забудьте записать, как плачет малыш. Пригодится на будущее.

Сменить декорации

Если грудничок плачет, не переставая, попробуйте сменить для него окружающий фон. Тут возможно несколько вариантов — перейти с ребенком в другую комнату или даже выйти погулять, отдать его папе или бабушке.

Как говорят специалисты, в данном случае опять срабатывает момент отвлечения. Грудничок, реагируя на смену обстановки, может и вовсе забыть, что еще пару секунд назад плакал. Он сосредоточится на изучении новых окружающих декораций.

Умыть ребенка

Прохладная вода даже в случае со взрослым человеком помогает остановить истерику. Скорее всего, метод сработает и с плачущим младенцем.

Но тут осторожнее. Вода именно прохладная, а не ледяная. Без резких движений и брызг в лицо. Холодные прикосновения к разгоряченной коже могут только испугать грудничка. Поэтому действуем мягко, но решительно. Намочите своу руку под струей воды, а потом аккуратно протрите ею лицо и шею малыша.

Приглушить свет

Кристалл Клэнси, доктор медицинских наук и семейный врач в Лексингтоне, советует потушить свет, чтобы успокоить ребенка. Кромешную тьму создавать не нужно, это может только испугать малыша, усилив его истерику. Немного приглушите свет и покачайте младенца, напевая ему песню. Должно сработать. Доктор такой эффект объясняет следующим образов.

Даже груднички могут стать чрезмерно возбужденными, окруженные ярким светом и шумами повседневной жизни. Пока это чужая для них среда. Значит стоит попробовать сделать окружающую обстановку чуть спокойнее и не такой раздражающей — хотя бы потушить свет.

Взять ребенка на руки по «методу» Роберта Гамильтона

Роберт Гамильтон, педиатр из Санта Моники с огромным стажем работы, несколько лет назад поделился на своем ютьюб-канале весьма оригинальным способом останавливать истерику ребенка. В ролике он успокаивает грудничков, беря их на руки по особой методике. Удивительно, но все малыши перестают плакать буквально за пару секунд. Либо у доктора просто волшебные руки, либо способ действительно работает.

Суть вот в чем. Складываем ручки ребенка на груди крест-накрест и фиксируем их в таком положении одной своей рукой. Приподнимаем малыша. И второй рукой придерживаем его под подгузником. Надо взять ребенка так, чтобы он был в руках животиком вниз и под углом к полу примерно 45 градусов.

А теперь можно мягко покачать малыша. Готово — теперь можно наслаждаться тишиной, истерика закончилась

Не забываем важную деталь — младенца не держать прямо вертикально! Именно немного в наклоне. Поскольку головка малыша может откинуться назад.


Как говорит доктор, этот способ подойдет, чтобы успокоить малыша до трех месяцев. Потом ребенка уже будет сложно держать в таком положении.

— поделитесь с друзьями!

Подпишитесь на нас в фейсбуке:

Читать дальше

Ношение ребёнка на руках: плюсы и минусы

НОШЕНИЕ РЕБЕНКА НА РУКАХ

К счастью, многие современные родители отказываются от применения к грудным детям с рождения таких воспитательных мер, как «дать прокричаться» одному в кроватке, приучать «быть самостоятельным» (это грудного-то младенца!), и самое главное – ни в коем случае не брать на руки, чтобы он не привык и не разбаловался. Сейчас уже научно доказано, что ничего, кроме подорванной психики и нарушений во взаимоотношениях родителей с детьми в будущем, эти жесткие методы не принесут. Детей не следует оставлять одних для того, чтобы они учились быть сами себе успокоителями, как иногда советуют родителям. Такой отстраненный подход в уходе за ребенком противоречит и здравому смыслу, и опыту. В ходе исследований уже неоднократно было доказано, что в отсутствие матери дети ведут себя более нервно и неорганизованно.

Все чаще специалисты говорят о том, что неограниченное ношение ребенка на руках способствует его развитию, как физическому, так и психическому. Существует так называемый «ручной период» (приблизительно до трех месяцев; после трех месяцев ребенок также нуждается в ношении на руках, но уже не постоянно), в течение которого малыша необходимо носить на руках у мамы постоянно. А если он этого не получает в силу того, что мама решает «не приучать ребенка к рукам», то малыш может замкнуться, перестать доверять маме и не проситься на руки вообще, т. к. ему становится лучше одному. Некоторые же дети начинают требовать того, что сама природа заложила в них (это по-другому называется врожденным ожиданием малыша), а именно: неограниченного ношения на руках. А если мама по каким-либо причинам не дает этого ребенку, значит, ее действия не соответствуют врожденному ожиданию малыша, и тогда он становится беспокойным и часто плачет. Дети же, которых часто и много носят на руках, а также целуют и гладят, лучше развиваются, более спокойны. Они направляют энергию не на безостановочный плач, а на рост. Причем положительное влияние телесного контакта матери с ребенком отмечается во всем живом мире.

КАК НОСИТЬ РЕБЕНКА НА РУКАХ?

Но случается, что детка весит немало, а мамочка хрупкая. Как же быть? Как носить свое чадо на руках так, чтобы обоим было комфортно? Как находиться в постоянном телесном контакте, если у мамы домашних дел невпроворот? Ответ прост: используйте слинг! Это нехитрое и, замечу, древнейшее приспособление для ношения детей как нельзя лучше решает все вышеозначенные задачи. Ребенок постоянно находится у маминой груди, что обеспечивает хороший набор веса и достаточное количество молока на протяжении всего периода кормления грудью, слышит мамино сердцебиение, ощущает ее дыхание, живет в ритме маминых шагов, обоняет знакомый и родной запах (т.к. ареола пахнет также, как и амниотическая жидкость). И при этом, мама может заниматься всеми необходимыми делами, ибо руки ее остаются свободными. Мама не просто носит малыша, как хрустальную вазу, а делает с ним на руках домашние дела, а это ведет к тому, что малыш регулярно включает мышечный корсет (мышцы туловища). Ведь мама то положит его, чтобы снять с плиты кастрюлю с горячим супом, то наклонится, чтобы выбросить мусор, то присядет, чтобы поднять с пола вещь и т.д. В результате «ручные» малыши своевременно и хорошо держат голову, хорошо группируются, а впоследствии прекрасно владеют своим телом. Ношение на руках вообще способствует развитию вестибулярного аппарата деток. К счастью, в наше время выбрать и приобрести практически любой вид слингов совсем не сложно, а опытные консультанты на регулярно проводимых мастер-классах помогут освоить его.

Уильям и Марта Сирс в своей книге «Ваш малыш от рождения до двух лет» приводят пример использования слинга в качестве своеобразного инкубатора для недоношенных детей. Группа специалистов из Южной Америки сделала открытие: некоторые роддома в силу финансовых причин не могли позволить себе закупку дорогого оборудования, необходимого для выхаживания недоношенных детей. Вместо инкубатора они клали детей в некое подобие перевязи и прибинтовывали к матерям. Эти детки росли и развивались также хорошо, как и те, о которых заботилась техника. Несомненно, что происходило это благодаря тесному телесному контакту с матерью. Материнское тепло согревало детей, материнские движения успокаивали их, и они направляли энергию не на крик, а на рост и развитие. Постоянная близость матери вызывала у младенцев желание чаще брать грудь.

НОШЕНИЕ РЕБЕНКА НА РУКАХ: ПЛЮСЫ

Итак определенно положительные моменты ношения детей на руках и в слинге:

1. Ношение ребенка на руках способствует правильному формированию скелета и мышечного аппарата.

Способ ношения ребенка и продолжительность его пребывания на руках определяют рост скелета и развитие мышечного аппарата. Правильное распределение нагрузки, устранение чрезмерного напряжения в нижней части спины — залог будущего здорового позвоночника. Отсутствие частого и продолжительного ношения ребенка на руках или неправильная поддержка может сопровождаться недостаточным мышечным тонусом, вызывать отставание в моторном развитии и неправильное формирование изгибов позвоночника. При неправильном ношении малыша возникает риск искаженного развития его тазобедренных суставов. Действительно, все эти отклонения здоровья совершенно не известны там, где люди живут в рамках традиционной культуры, и женщины носят на себе детей так, как положено в природе. Хорошо известно, что у этих народностей отсутствует такое ортопедическое нарушение, как врожденный вывих бедра.

2. Ношение на руках организует ребенка и регулирует его системы.

Исследования показали, что если мать и ребенок длительное время находятся неразлучно, как при ношении в слинге, это способствует тому, что ребенок быстрее начинает различать день и ночь. Материнская ритмичная ходьба напоминает младенцу о матке, восхитительно регулярное сердцебиение матери также знакомо ему с момента зачатия и т.д. Все родительские ритмы оказывают стабилизирующее влияние на пока еще сбивчивые ритмы ребенка.

3. Ношение на руках способствует обучению ребенка.

«Какое может быть обучение, когда речь идет о грудничке?» – удивитесь вы. Но это так: ношение способствует тому, что детки оказываются в центре событий. Ребенок всегда там, где мама. А так как он не тратит время и энергию на плач, а пребывает в состоянии уравновешенной бдительности, то малыш наилучшим образом взаимодействует с окружающим миром, познавая его. Также ношение вводит ребенка в мир людей, т.к. дети, которых носят, лучше и раньше распознают лица своих родителей, лучше узнают ритм их походки и запах. Ребенок видит то, что и мама. К сожалению, этого не всегда можно добиться, если возить ребенка на колесиках, а потом припарковывать куда-нибудь.

4. Ношение ребенка на руках способствует установлению тесного контакта между ребенком и родителями.

То, как мать и ребенок начинают свою совместную жизнь, во многом определяет ее дальнейшее протекание, их будущие взаимоотношения. Постоянный контакт формирует у ребенка чувство полного доверия маме, понимания того, что мир надежен и стабилен. А восприятие окружающей действительности именно в таком ключе ведет к формированию сильной, самодостаточной, незакомплексованной личности. Также постоянный контакт матери и ребенка для обоих означает, что все хорошо, когда они вместе. Ношение вообще делает ребенка более контактным. Дети, которых носят в слинге в положении «живот к животу», не имеют проблем со взглядом «глаза в глаза». А, согласитесь, открыто смотреть в глаза другому человеку не каждый взрослый может в силу различных психологических причин.

В неограниченном ношении на руках есть много плюсов и для самой мамы.

Ее организм, если ребенок в буквальном смысле «живет у нее на руках», постепенно привыкает к растущему весу ребенка и нарабатывает ловкость в ношении, поэтому она носит ребенка без ущерба для своего здоровья. Маме же, которая старается не приучать ребенка к рукам, все равно приходится несколько раз в день брать ребенка на руки, чтобы покормить и перепеленать. При этом ее физическая подготовка не будет поспевать за увеличивающимся весом, и велика вероятность повредить спину при очередном поднятии ребенка. Кроме того, мама, которая долго кормит грудью и носит малыша, очень быстро восстанавливает фигуру и физическую форму. Мама, носящая малыша, чувствует себя гораздо спокойнее, чем та, которая постоянно бегает к кроватке. Это оправданно. Поскольку малыш все время при маме, она имеет возможность быстрее заметить его нужды, и помочь малышу до того, как он расплачется. А раз он спокоен, то и мама спокойна. Мама, умеющая легко носить свое чадо, мобильна. При этом, благодаря умению жить с ребенком на руках, в гостях, магазине или ресторане мама с малышом получит удовольствие от отдыха не меньше, чем до беременности. Еще одно важное преимущество использования слинга – это возможность незаметно покормить ребенка. Если малыш находится в слинге в положении «колыбель», то окружающие и не заметят, что ваше чадо наслаждается маминым молочком. Выдать ваш секрет могут только сочные причмокивания!

НОШЕНИЕ РЕБЕНКА НА РУКАХ: МИНУСЫ

Однако часто приходится сталкиваться с настороженным и даже отрицательным отношением к ношению ребенка как на руках так и в слинге. И к наиболее распространенным «против» относятся следующие:

1. Ношением ребенка на руках вы разбалуете его.

Но младенца невозможно разбаловать тем, что вы будете удовлетворять одну из его базовых потребностей – потребность контакта с матерью. И наиболее важны в формировании базовых эмоциональных установок первые месяцы жизни. Мама рядом – значит, все хорошо, мир стабилен. Только примерно к двум годам ребенок в состоянии осознать, что если мама ушла, то она не перестала существовать, что она вернется. Для младенца же, если объект пропадает из поля зрения, он перестает существовать. А если пропадает мама, значит, рушится весь мир. Также важно и то, что чем сильнее вы с малышом поначалу будете привязаны друг к другу, тем проще ему впоследствии будет занять себя самому. «Отход» от мамы у детей, которых не ограничивали в телесном контакте, происходит практически незаметно для обоих. Ходунок, которого долго носили, будет проситься на ручки в основном только тогда, когда у него действительно устанут ножки.

2. Ношение ребенка на руках в слинге в слинге может неблагоприятно сказаться на строении позвоночника.

В слинге младенец принимает положение, которое наилучшим образом соответствует его анатомическому строению. Если новорожденного положить на живот или поднять, он практически сразу подтянет ножки и примет позу «лягушки», т.к. она наиболее физиологична. И в слинге малыш также находится с разведенными и приподнятыми ножками. Округленная спина младенца (кифоз) выпрямляется не сразу. Известную S-образную форму позвоночный столб принимает только с первыми шагами ребенка. В слинге же ребенок находится именно в положении с округленной спиной. Это касается как положения «колыбелька», так и вертикальных положений «живот к животу», положения «на бедре», положения «за спиной».

3. Ношение ребенка на руках в слинге затрудняет дыхание ребенка.

Такой миф «вырос» из того, что младенцы в слинге меньше кричат, т.к. они более спокойны и уравновешенны. И умиротворенное спокойствие ребенка говорит лишь об обратном: все в порядке. Тем более, по данным исследований Кёльнской университетской клиники, тесный телесный контакт с матерью стимулирует и регулирует дыхательный центр ребенка.

4. При ношении в слинге ребенок не видит ничего, кроме лица матери.

Это утверждение просто смехотворно, т.к. дети с интересом крутят головой в разные стороны, находясь на маме. Ну, а если маленькому исследователю уже недостаточно просто повернуть голову, чтобы рассмотреть все то, что его интересует, существуют положения «на бедре» и «за спиной». Так мир предстает перед ребенком «лицом».

Итак, ношение ребенка имеет несомненные плюсы и для него, и для родителей. Но это абсолютно не означает, что если семья выбрала в качестве средства перемещения ребенка коляску, он вырастет ущербным либо будет развиваться с явным отставанием. Ни в коем случае не стоит мамам и папам, возящим детей в колясках, испытывать чувство вины. Главное, чтобы выбор того либо другого способа обращения с малышом был осознанным и доставлял радость как родителям, так и их малышам.

Счастливого вам родительства!

Читайте далее: стихотворение Носите на руках детей

Как правильно держать новорождённого на руках

Здравствуйте, дорогие родители. Сегодняшняя статья будет посвящена теме, которая станет интересной не только молодой мамочке и другим членам её семьи, но и женщинам, которые ещё только готовятся к появлению ребёнка. Мы поговорим о том, как правильно нужно брать малыша на руки, какие существуют способы ношение ребёнка и, как необходимо правильно удерживать карапуза во время купания или кормлении.

Зачем нужно брать малыша на руки

Последнее время всё чаще можно услышать о том, что нужно стараться, как можно меньше брать ребёнка на руки, приучать его к самостоятельности с пелёнок. Некоторые родители рассказывают о том, что последствием таких ношений является то, что малыш постоянно просится на ручки, даже когда уже становится более взрослым и может самостоятельно передвигаться.

Однако, есть и такие мамочки, которые считают, что грудного ребёнка просто необходимо носить на руках и делать это, как можно чаще. Они аргументируют такое поведение пользой для детского организма по ряду причин:

  1. Когда мама носит карапуза на руках, она благоприятно влияет на физическое развитие своего ребёнка.
  2. Маленьким деткам крайне необходимо ощущать мамину любовь, им очень важен интимный контакт с ней.
  3. Когда малыша носят на руках, он имеет возможность рассматривать всё, что его окружает. Также это нужно для познания мира, для интеллектуального развития грудничка.

Как держать на руках новорождённого ребёнка

  1. Очень важно понимать, как нужно правильно носить малыша на руках. Ведь, если это делать не так как нужно, вы рискуете нарушить правильное развитие опорно-двигательного аппарата ребёнка, а именно, получить искривление позвоночника, нарушить развитие и правильное становление суставов, получить гипотонию мышечных волокон, нарушить своевременное развитие двигательной активности. Кроме этого, вы элементарно можете уронить ребёнка на пол.
  2. Не нужно забывать, что у грудничков ещё очень ослаблена мышечная система, кости довольно хрупкие. Неправильное обращение с ребёнком может привести к вывиху и даже к перелому.
  3. Каждая мамочка должна понимать, что нужно удерживать головку новорождённого ребёнка. Самостоятельно держать голову малыш научится в 2 — 3 месяца. Мама должна следить за тем, чтобы голова не находилось ниже туловища.
  4. Когда вы носите малыша, его вес должен равномерно распределяться так, чтобы были зафиксированы голова, попа и спина.
  5. Можно после кормления на протяжении 2 — 3 минут поносить малыша в вертикальном положении. Это делается с целью срыгивания воздуха, который мог сглотнуть ребёнок во время приёма пищи. К тому же, нужно помнить, что до трёхмесячного возраста не нужно слишком долго носить ребёнка в вертикальном положении.
  6. Не нужно поднимать ребёнка, особенно в первые месяцы жизни, за ручки. Также не рекомендуется проводить гимнастические занятия до достижения малышом трёхмесячного возраста.
  7. Не нужно слишком плотно придавливать к себе ребёнка. Таким образом, вы можете деформировать его грудную клетку. Правильно будет держать малыша под лопатками. Таким образом, нагрузка будет равномерно распределяться по всему телу.
  8. Важно знать, что поднимать карапуза необходимо двумя руками. Таким образом, вы сможете крепко его зафиксировать и наверняка не уроните.

Как нельзя поступать

  1. Запрещено резко поднимать малыша. Так вы можете сильно испугать его.
  2. Не тяните грудничка за ручки. Его суставы ещё слишком слабы и вы легко можете их вывихнуть.
  3. Нельзя поднимать ребёнка, не достигшего трёхмесячного возраста, не придерживая при этом его головку. Это может весьма трагично закончится.
  4. Не стоит позволять свисать ногам и рукам карапуза, в момент, когда вы носите его в горизонтальном положении.
  5. Нельзя слишком сильно обнимать ребёнка, прижимать к себе. Так вы можете не только деформировать его кости, но ещё и нарушить их целостность.

Как нужно брать на руки карапуза

Очень часто молодые родители сталкиваются с такой проблемой, что не знают, как нужно правильно поднять карапуза, который лежит. Особенно молодые папочки сильно переживают, как взять на руки ребёночка, чтоб не навредить ему.

В зависимости от того, в каком положении находится ваш малыш, будут различаться способы того, как стоит его поднимать. Ниже мы рассмотрим две ситуации: когда карапуз лежит на спине и когда на животе.

  1. Когда малыш лежит на спине.

Человек, который хочет поднять карапуза, должен одну свою руку подложить под попу малыша, вторую — под его голову. Если вы до этого времени ещё ни разу не брали детей на руки, в частности этого ребёнка, то поднимать карапуза следует очень осторожно и медленно. Вам необходимо ощутить вес ребёнка.

Необходимо следить, чтобы уровень головы малыша был выше, чем уровень ножек. Когда вы возьмёте ребёнка, удерживайте его на уровне своей груди.

Наш папочка очень боялся брать сына на руки, особенно, если в этот момент малыш лежал в кроватке, а не передавался из рук в руки. Так, до трёхмесячного возраста он и не поднимал ребёнка. А потом с большой опаской начал это делать.

  1. Когда малыш лежит на животе.

Некоторые мамочки считают, что поднимать ребёнка из такого положения намного сложнее. Тут нет ничего сверхъестественного. Необходимо одной рукой держать малыша под грудью, при этом указательным и большим пальцем своей руки нужно поддерживать шею ребёнка, второй рукой, просунув её между ножек карапуза, держите его за животик.

Даже меня поначалу пугало, как правильно поднять сына из такого положения, я очень переживала, что смогу ему как-то навредить, но потом быстро освоилась.

  1. Так мы научились поднимать малыша из положения лёжа. А теперь важно понять, как необходимо положить его обратно. Для этого важно придерживать ребёнка близко к своему телу, наклоняться вместе с ним, аккуратно, не спеша, опускать его на плоскую поверхность (на кровать, пеленальный столик, коляску, ванночку). Проследите, чтобы первой дотронулась голова. Важно держать свои руки в такой позиции пару минут, чтоб у малыша было достаточно времени для того, чтобы адаптироваться к новому месту расположения. И только потом выньте из-под него свои руки, но очень аккуратно.

Как можно носить малютку

Тут вы столкнётесь, как с приверженцами идей, что детей нужно носить на руках, как можно реже, так и с теми, кто будет считать, что наоборот нужно, как можно чаще находиться в близком контакте с малышом, держать карапуза на своих руках.

Необходимо знать, в каких позах можно носить ребёнка:

  1. Самой удачной считается, так называемая колыбелька. Именно в такой позе малышу становится очень спокойно и комфортно, он может максимально чувствовать мамину любовь и заботу. Чтоб удерживать малыша в такой позе, вам необходимо уложить голову карапуза на согнутое предплечье одной руки, чаще нерабочей, а ножки малыша должны находиться в поддерживающем состоянии вашей второй руки.

Думаю не только я, но и всё мамочки, в такой позе укачивают деток.

  1. Спереди себя советуют начинать носить ребёнка, которому уже исполнилось полгода. В такой позиции малыш находится под определённым углом. Карапуз смотрит вперёд и при этом одна его рука располагается на предплечье взрослого, а второй рукой родитель удерживает малыша под животиком.
  2. Вертикально, лицом к себе, рекомендуют носить карапуза сразу после кормления. Это положение ещё называют «столбиком». Необходимо держать ребёнка строго вертикально и одной рукой нужно придерживать его за головку, тогда как второй — за поясницу.
  3. Носить карапуза в горизонтальном положении (при этом он должен смотреть вниз) важно для укрепления мышечной системы, а также для развития навыков самостоятельного удерживания головы. Для того, чтобы так взять малыша, вам необходимо одну руку расположить под шеей ребёнка, а второй — поддерживать его животик, просунув свою руку между ножек карапуза.
  4. На своём боку. Такая поза идеально подойдёт для малыша, который уже научился сидеть и даже уже умеет ползать. Маме удобно держать ребёнка таким образом, потому что он самостоятельно держится и обхватывает мамины бёдра обеими ножками. При этом держится одной ручкой за ваше плечо, другая ручка у него свободна. Такая позиция благоприятно влияет на развитие тазобедренных суставов.

Важно понимать, что при ношении карапуза, мама должна менять сторону. То держать малыша справа, то слева. Мамочка, которая удерживает ребёнка только с одной стороны, способствует развитию искривления позвоночника, карапуз может стать кривошеим, и даже, возможно, неполноценное развитие одной стороны туловища малыша.

Держим ребёнка правильно

Кроме того, что маме нужно знать, как правильно носить ребёнка, поднимать его и опускать, также необходимо выяснить, в каком положении должен находиться ребёнок, когда он кушает или купается.

  1. Новорождённого ребёнка кормят в положении лёжа. Либо и мама и ребёнок лежат параллельно друг с другом, либо мама удерживает малыша в горизонтальной позиции у себя на руках. Важно, чтобы во время приёма пищи, головка крохи находилась выше, чем ножки и попа. Не стоит забывать, что после процесса кормления необходимо поносить карапуза в вертикальном положении несколько минут, до того времени, пока кроха не срыгнёт воздух.
  2. Во время купания необходимо осторожно погрузить малыша в ванночку. Одна рука должна находиться под затылком карапуза, а другой можно мыть ребёнка. Но лучше, когда вам кто-то помогает.

Мне было страшно купать сына в первые три месяца. Поэтому эту процедуру я поручила свекрухе и мужу. Она держала малыша, а папа его купал.

Рекомендуем к прочтению:

«Как правильно купать новорожденного»

Теперь вы знаете, каким образом можно носить грудничка. Вы выяснили, чего делать нельзя, узнали, как поднимать кроху с лежачего положения. Если молодые родители будут придерживаться всех рекомендаций и не брать малыша в позы, которые не свойственны его возрастной категории, ребёнок сможет развиваться правильно и будет расти жизнерадостным человечком.

Как правильно держать новорожденного: примеры для разных ситуаций

Телесный контакт с мамой — лучшее средство для гармоничного развития новорожденного ребёнка. Беря малыша на ручки, мама дарит ему уверенность и спокойствие, вот почему почти все дети быстро успокаиваются, находясь в тесной близости с самым близким человеком.

Многие мамы, особенно если речь идёт о первом ребёнке, испытывают сильный страх, боясь нечаянно причинить ему вред. Отдельно в этом списке стоит опасение уронить ребёнка или что-нибудь ему повредить.

Сделать это не так просто, как кажется на первый взгляд. Несмотря на то, что в роддоме медсестра проводит инструктаж по обращению с новорожденным, всё-таки большую часть основной информации по уходу женщине приходится находить самостоятельно.

Чтобы быть абсолютно уверенной в своих силах, следует заранее ознакомиться с различными техниками ношения ребёнка. В дальнейшем это пригодится для комфортного пребывания с крохой в часы бодрствования, а также налаживания процессов кормления.

Зачем брать ребёнка на руки?

В последнее время среди молодых родителей наблюдается тенденция к отучению ребёнка от рук. Это связано с предрассудками из прошлого, ведь со всех сторон до молодой мамы доносятся советы о том, что нельзя часто брать ребёнка на руки, так как можно его избаловать, да и «с рук потом не слезет».

На самом деле, это совершенно не так. В младенчестве малыш остро нуждается в постоянном контакте с мамой. Это связано ещё с периодом внутриутробного развития, когда кроха 24 часа в сутки слышал биение маминого сердца. Этот звук ему хорошо знаком, и ребёнок воспринимает его как часть привычной окружающей среды.

Если грудничок чем-то напуган или долго не может успокоиться, достаточно взять его на руки и приложить к области груди, чтобы он почувствовал себя защищённым.

Существует ещё много причин, почему стоит брать ребёнка на руки как можно чаще, например:

  • постоянный контакт малыша с мамой укрепляет взаимоотношения между ними, что в дальнейшем положительно скажется на формировании у ребёнка доверия к собственным родителям;
  • определённые позы способствуют физическому формированию крохи, так как в них задействованы различные группы мышц;
  • расширяется кругозор ребёнка, так как он может изучать новые предметы и людей с разных ракурсов, а не только из кроватки или манежа.

Важно! До года ребёнок нуждается в постоянном телесном контакте с мамой. Пройдёт время, малыш станет самостоятельным, и мама будет с грустью вспоминать то время, когда можно было спокойно посадить его на коленки или взять на ручки.

Как брать ребёнка на руки?

Правильно взять новорожденного на руки с первого раза получается далеко не у каждой мамы. Важно все движения проделывать спокойно, особенно если кроха спит, так как неловкими или резкими действиями можно сильно испугать его.

После нескольких тренировок мама будет чувствовать себя гораздо увереннее, что положительно скажется на спокойствии малыша.

Брать лежащего ребёнка необходимо двумя руками одновременно, одной рукой придерживая головку (новорожденный ребёнок откидывает голову назад, так как мышцы шеи у него недостаточно развиты и не могут удерживать голову в вертикальном положении), а другой — приподнимая попу.

Как положить малыша?

Чтобы вернуть новорожденного в кроватку, требуется проделать те же действия. Однако, и здесь есть свои нюансы.

  • Если поверхность находится ниже талии женщины, следует наклоняться вниз полностью, задействовав весь корпус, а не просто вытягивать руки вперёд. Это необходимо для того, чтобы не выронить ребёнка и не сделать резких движений.
  • После того, как ребёнок помещён в кроватку или манеж, необходимо подождать 5-7 секунд, и лишь затем отпускать руки. Малышу необходимо время, чтобы привыкнуть к новой позе и поверхности, поэтому важно соблюдать указанный временной интервал. В противном случае можно испугать новорожденного или разбудить, если малыш до этого спал).

Как держать ребёнка на руках?

Молодой маме достаточно немного попрактиковаться, чтобы научиться правильно, без страха держать кроху на руках. Но чтобы избежать неприятных ситуаций (например, падений и т. д.), следует знать основные правила. Это поможет неопытным родителям чувствовать себя увереннее.

Что нужно знать маме?

  • Перед тем, как взять малыша на руки, следует заговорить с ним. Это важно для эмоционального состояния крохи, так как если сделать это резко, можно испугать ребёнка.
  • Если ребёнок находится на руках больше 5-10 минут, важно периодически его перекладывать. Это необходимо для правильного формирования позвоночного столба и профилактики кривошеи (состояния, при котором малыш поворачивает голову преимущественно в одну сторону).
  • Ребёнка с неврологическими проблемами или рефлексом вскидывания ручек следует пеленать перед тем, как брать на руки. Так он будет чувствовать себя спокойнее.
  • Если находясь на руках, малыш уснул, лучше положить его в кроватку.
  • Без повода лучше не тревожить спящего ребёнка, так как это мешает его гармоничному развитию.

В каких позах можно держать грудного ребёнка на руках?

Технически эта поза не представляет никакой сложности для родителей, так как удерживать малыша в таком положении довольно просто. Поза Будды подходит для детей, которые могут уверенно держать голову в течение нескольких минут. Как правило, это младенцы старше 2,5-3 месяцев.

Малышу такая позиция также должна понравиться, ведь для него открывается абсолютно новый мир, который можно разглядывать с любой стороны, находясь на руках у мамы.

Спинка и голова малыша должны быть прижаты к грудной клетке мамы, а ступни ног сведены вместе (ножки необходимо поддерживать второй рукой). Поза Будды является прекрасным средством профилактики патологий тазобедренных суставов (например, дисплазии).

  • Колыбелька — классическая поза.

Один из классических вариантов ношения новорожденного на руках. Поза очень удобна для кормления или укачивания, поэтому её выбирают большинство мам. Она подходит детям с самого рождения, так как головка новорожденного при таком способе поддержки находится в области локтевого сгиба. Другой рукой родитель поддерживает попу и спинку малыша.

В данной позе ребёнок чувствует себя максимально спокойно и комфортно, так как слышит стук маминого сердца. А контакт «животом к животу» помогает расслабить мышцы пресса и частично избежать проблем с животиком.

Если данный способ является приоритетным (например, используется для кормлений ребёнка), важно следить за чередованием рук. В противном случае возможно развитие кривошеи.

Поза отлично подходит для детей, начиная с двухнедельного возраста. Как правило, именно в этот период малышей начинают мучить колики и повышенное газообразование, а позиция на животике помогает снизить болевые ощущения и способствует отхождению газов. К тому же, это прекрасная тренировка мышц шеи и спины. Доказано, что дети, которых часто носят на животике, раньше начинают держать голову и переворачиваться.

Для того, чтобы правильно расположить ребёнка, следует положить его на одну руку таким образом, чтобы подбородок находился на локте, а второй рукой поддерживать животик.

Данная поза известна большинству женщин ещё с роддома. Столбиком принято держать новорожденного (и младенцев постарше) после каждого кормления, чтобы он мог отрыгнуть лишний воздух, накапливающийся в желудке. Особенно это касается малышей, которые неправильно захватывают сосок, в результате чего в желудок попадет большое количество воздуха.

В позе столбиком подбородок ребёнка лежит на плече, в то время как руками поддерживается вся область позвоночника (это важно, так как позвоночный столб продолжает свой рост, и необходимо обеспечить ему полноценную поддержку). Если мама держит ребёнка лицом от себя, головку необходимо класть на плечо, а руками поддерживать грудь и животик.

Данная поза подходит только для детей, которые могут сидеть без посторонней поддержки (6-7 месяцев). Она очень удобна для обоих: мама может частично заняться своими делами, так как у неё появляется возможность освободить хотя бы одну руку, а малышу наверняка понравится изучать окружающие предметы.

Чтобы посадить малыша на бедро, необходимо широко раздвинуть его ноги. Одной рукой следует поддерживать его спинку, чтобы малыш внезапно не откинулся назад.

Подобным образом можно носить и детей помладше. Технология при этом будет такой же, но вместо бедра ребёнка усаживают на живот.

Учимся правильно держать малыша в бытовых ситуациях

Во время кормления

Существует огромное количество поз, рекомендуемых педиатрами для кормления ребёнка. Каждая мама экспериментальным путём выбирает тот вариант, который будет удобен личной ей и её малышу. Самыми популярными остаются два варианта: сидя и лёжа.

  • Кормим сидя. Чтобы покормить малыша, необходимо взять его на руки и аккуратно положить на колени, при этом голова крохи должна лежать на руке мамы в районе локтя. Второй рукой можно гладить ребёнка или обеспечить дополнительную поддержку, держа малыша сбоку.

Совет! Женщинам с маленькой грудью можно положить на колени подушку — так ребёнку будет легче дотянуться до соска и правильно его захватить.

  • Кормим лёжа. Ребёночка необходимо уложить на одну руку, повернув его животиком к себе. Второй рукой можно поддерживать спину или просто гладить кроху, чтобы он чувствовал себя спокойнее.
  • Кормим стоя. Некоторым женщинам удобнее кормить ребёнка стоя (например, при наложении швов на промежность). Для этого идеально подходит поза «Колыбелька», так как она позволяет легко дать малышу грудь, а также разговаривать с ним и петь песенки, что особенно актуально, если ребёнка нужно уложить спать.

После того, как малыш поел

После каждого кормления ребёнка необходимо держать столбиком. Особенно это касается детей, которые часто срыгивают или имеют другие проблемы с пищеварением.

Воздух, который попадает в желудок во время кормления, может стать причиной появления колик и метеоризма. Чтобы этого избежать, держать малыша столбиком необходимо 5-10 минут после каждого кормления (необходимо дождаться, пока кроха отрыгнёт излишки воздуха).

Во время подмывания под краном

  • Новорожденные.

Пока малыш не умеет держать головку, подмывать его следует, держа лицом вверх. Головку необходимо положить на область локтя, тело при этом должно полностью находиться в зоне предплечья.

Одной рукой маме необходимо придерживать бедро ребёнка с той стороны, с которой располагается локоть, поддерживающий головку. Вторая ножка будет свободно болтаться, давая возможность провести гигиенические мероприятия с половыми органами.

  • Дети старше 2 месяцев.

Когда кроха сможет удерживать голову хотя бы 20 секунд, можно подмывать его, держа лицом вниз. Остальные действиями будут такими же, как и для новорожденных.

  • Дети старше 6 месяцев.

Некоторым родителям удобно подмывание подросших деток в коленно-локтевой позе (поза «высаживания на горшок»). Если ребёнок весит немного, и мама в состоянии удержать его, то использование данного варианта вполне допускается.

Купание

Держать малыша во время купальных процедур необходимо за голову и попу. Важно следить, чтобы голова (подбородок) всегда находилась выше воды. В первое время маме будет сложно одной справиться с таким ответственным занятием, как купание. Поэтому водные процедуры следует проводить с кем-нибудь из близких, но это должен быть человек, которого малыш хорошо знает.

Можно наглядно посмотреть, как нужно держать новорожденного, посмотрев видео.

Чего следует избегать при ношении новорожденного?

Несмотря на кажущуюся простоту, ношение новорожденного на руках — не такое лёгкое занятие, поэтому важно знать и осваивать не только технику, но и правила безопасности при обращении с маленькими детьми.

  • Пока ребёнок маленький, его необходимо постоянно поддерживать. Важно следить, чтобы руки, ноги и голова не болтались и не свисали.
  • Нельзя тянуть ребёнка за руки или предплечья. Такими действиями можно добиться вывиха локтевых суставов, так как костная и суставная ткань у новорожденного ребёнка ещё продолжают «крепнуть» и развиваться.
  • Нельзя тесно прижимать к себе младенца, особенно если речь идёт о новорожденных.
  • До 3 месяцев необходимо всегда поддерживать спину и голову, так как это самые уязвимые части тела новорожденного ребёнка.

Ещё несколько десятилетий назад единственным вариантом, который использовали наши мамы и бабушки для ношения ребёнка, была классическая поза колыбельки.

Времена меняются, и давно доказано, что разнообразные позы помогают не только найти максимально удобный вариант, но и положительно влияют на физическое и интеллектуальное развитие малыша, позволяя развивать кругозор и тренировать определённые группы мышц. Поэтому не стоит бояться новых позиций — среди огромного количества очень легко найти ту, которая подойдёт маме и малышу.

позы столбиком, колыбелька, под животик

24.03.2020