Характеристика и способности личности

Основные характеристики личности

Любая организация включает себя людей: кто-то принимает и распоряжается решениям, кто-то их выполняет. Это помогает достичь поставленных целей. Но в процессе достижения между индивидами возникают различные конфликты. Причина конфликтов в том, что отдельно взятое лицо является личностью, у которой собственные:

• ценности;
• опыт;
• навыки;
• потребности;
• интересы.

Именно поэтому люди реагируют на что-то одинаковое по-разному. Например, одному из сотрудников необходимо выйти на работу в выходной день, за это начальник обещает денежное вознаграждение в виде премии. На такое предложение сотрудники будут реагировать по-разному. Кто-то согласиться из экономических соображений, кто-то будет недоволен, но подчиниться, а кто-то выскажет негодование прямо в лицо, ссылаясь на ТК РФ. Такое разнообразие реакции требует от менеджеров понимания особенностей проявления качеств личности. Таким образом, понятие личности является главным для психологии как общей науки и психологии управления.

Определение 1

Личность – 1) это индивид с социально-значимыми качествами и чертами, которые выражаются в особенностях сознания и деятельности; 2) индивид, который входит в общественные отношения.

Сущностью индивида считаются социальные свойства, параметры:

• взгляды;
• способности;
• убеждения;
• ценности;
• и т.д.

Т.е. личность является социальным качеством человека, а «индивид» — отдельным представителем биологического вида Homo Sapiens, например, новорожденный.

Личностью не рождаются, ею становятся.

Определение 2

Формирование личности – сложный процесс, где индивид формирует внутренний мир при коммуникации с другими людьми и выражает внутреннее «я», психические процессы.

По-мнению психологов, «ядром» личности является сфера мотивов и внутренние регулятивные механизмы.

К мотивам относят:

• потребности;
• интересы;
• направленность.

К внутренним регулятивным мотивам относят:

• самосознание;
• самооценку;
• самоуважение;
• и т.д.

С точки зрения психологии управления важными характеристиками личности считаются:

• темперамент;
• характер;
• способности;
• направленность личности.

От психических свойств зависят способности и неспособности человека к виду деятельности, к взаимодействию. Поэтому при подборе персонала нужно учитывать психические свойства, для уверенности в выполнении им работы.

Природа темперамента человека

Определение 3

Темперамент – 1) устойчивые индивидуальные особенности психики, которые сохраняются долгие годы или всю жизнь; 2) индивидуальные особенности, которые характеризуют скорость, ритм психических процессов, уровень устойчивости чувств.

Для того, чтобы определить к какому типу личностей кандидат относится, необходимо поговорить с ним. Предполагается, что темперамент напрямую зависит от врожденных физиологических особенностей человека от типа нервной системы. Поэтому темперамент считается устойчивым явлением. Но в течение жизни нервная система видоизменяется, зависит это от:

• условий жизни;
• воспитания;
• пережитых болезней.

Поэтому и темперамент может видоизменяться.

Первая классификация видов темперамента была создана древнегреческим ученым Гиппократом. Этой структурой пользуются до сих пор и считают ее основной для понимания психологических особенностей. Классификация:

1. сангвиник;
2. холерик;
3. флегматик;
4. меланхолик.

Рассмотрим каждый из них.

Характеристика типов темперамента

1. Характерные черты человека данного вида:

• активность;
• быстрое реагирование на изменения;
• легкое переживание неудач.

Работник-сангвиник обладает:

• энергией;
• быстрой речью;
• долго не устает.

Минусы такого работника:

• не может быть сосредоточенным долгое время;
• относительная невнимательность.

2. Человек обладает следующими качествами:

• порывистость;
• страсть;
• неуравновешенность;
• склонность к эмоциональному переживанию;
• склонность к резкой смене настроения.

Работник-холерик обладает:

• высокой продуктивностью;
• качеством самостоятельного преодоления трудностей;
• качеством большого количества и громкого говорения.

Минусы:

• чрезмерная поспешность;
• склонность к нервным срывам.

3. Человек обладает следующими качествами:

• медлительность;
• невозмутимость;
• стабильность настроения;
• скрытость душевного состояния.

Работник-флегматик обладает:

• уравновешенностью;
• вдумчивостью;
• пунктуальностью;
• кропотливостью;
• качеством тщательной работы.

Недостатки:

• медлительность;
• инертность;
• затруднения в «переключении» на другую деятельность.

4. Человек обладает следующими качествами:

• ранимость;
• глубокое и искреннее переживание из-за мелочей;
• скрытость душевного переживания;
• тихий тембр голоса;
• смущение.

Работник-меланхолик выполняет работу со стереотипными действиями.

Минусы:

• не обладает качествами лидера;
• критиковать необходимо наедине.

Рисунок 1 нарисован датским художником Х. Бидструпом, на котором отражены все виды темперамента. На картинке изображена одна ситуация: на скамейки сидит человек и к нему подсаживается прохожий определенного типа темперамента.

Рисунок 1. Относительное изображение типов темперамента

Четкое разграничение темперамента нет. Люди, обладающие одним и тем же типом, в зависимости от ситуации по-разному его проявляют. Также может демонстрироваться феноменом «маскировки темперамента», т.е. субъект намеренно «блокирует» врожденные качества, заменяя приобретенными привычками и навыками поведения. Например, руководитель-холерик, узнав об успехе, может стать сдержанным. Знание основных характеристик темперамента помогут существенно облегчить общение с людьми, а это способствует:

• эффективному управлению работы;
• предотвращению неудач;
• предотвращению конфликтов.

Нужна помощь преподавателя?

Опиши задание — и наши эксперты тебе помогут!

Описать задание

Особенности характера человека

Характер считается важным компонентом личности.

Определение 4

Характер – комбинирование индивидуальных устойчивых психических особенностей субъекта, которое отвечает за обычный способ поведения и отношения к действительности. 

Характер и темперамент тесно взаимосвязаны. Темперамент оставляет отпечаток на характере. Их отличие: темперамент – это врожденная черта, а характер считается приобретенным явлением в ходе воспитания. Типы характера зависят от определенности.

Определение 5

Определенный характер – явление с одной или несколькими доминирующими чертами. Например, у Плюшкина из поэмы «Мертвые души» ярко проявлялась жадность, ей подчинялись другие черты характера.

Определение 6

Неопределенный характер – свойство, которое не имеет доминирующих черт, т.е. на первый план выходят разные качества, зависящие от ситуации.

Характеры можно описать только когда они цельные.

Определение 7

Цельные характеры – особенности, которые не содержат явных противоречий между целями и поведением, для них характерно единство мыслей и чувств. Например, Татьяна из романа «Евгений Онегин».

Противоположностью цельного характера является противоречивый, для которого типичен конфликт между:

• целями и поведением;
• мотивами;
• мыслями;
• чувствами;
• желаниями;
• стремлениями.

Противоречивым характером обладал Хлестаков из комедии «Ревизор»: его мечты были о блестящей карьере, но сам был бездельником и т.д.

Для работодателя человек с противоречивым характером может стать источником конфликтов, так как таким человеком трудно управлять.

Черты характера делятся на:

• волевые;
• моральные;
• эмоциональные.

К волевым чертам характеру относят:

• целеустремленность;
• настойчивость;
• решительность;
• твердость;
• упрямство;
• храбрость;
• трусость.

К моральным чертам характеру относят:

• чуткость;
• гуманность;
• правдивость;
• внимательность;
• лживость;
• коллективизм;
• индивидуализм.

К эмоциональным чертам характера относят:

• вспыльчивость;
• нежность;
• плаксивость;
• обидчивость;
• страстность.

Для успешной работы организации преимущество отдается моральным чертам. Их наличие у сотрудника говорят о его искренности, доброте, внимательности. А руководитель должен обладать волевыми чертами: решительностью, выдержкой и т.д.

Дополнительные качества человека

Экстраверты и интроверты являются характеристиками индивидуально-психологических различий лиц.

Определение 8

Экстраверты – люди, ориентированные на общество.

Экстравертами чаще всего бывают сангвиники и холерики. Им свойственно:

• импульсивность;
• инициативность;
• гибкость поведения;
• общительность.

Определение 9

Интроверты – люди, сосредоточенные на внутреннем мире.

Обычно, интровертами считаются меланхолики, флегматики. Им свойственно:

• необщительность;
• замкнутость;
• социальная пассивность;
• самоанализ.

Также для полной характеристики человека как личности необходимо знать о его способностях.

Определение 10

Способности – индивидуальные, психологические особенности, являющиеся субъективными условиями для успешной деятельности.

Они формируются в процессе взаимодействия с обществом. Стоит понимать, что способности – это:

• знания;
• умения;
• быстрота овладения навыками;
• прочность.

Способности состоят из нескольких компонентов, которые могут заменять недостающие. Например, человек, который не может быстро усвоить материал, заменяет это упорством. Ученые разработали много методик для развития определенных способностей. Так, например, существует методика по развитию музыкального слуха.

Вопрос о формировании способностей к определенному типу деятельности является наиболее актуальным в психологии управления. Многие ученые придерживаются того, что способности можно развить при помощи личной установки.

Определение 11

Установка – это психологическая предрасположенность индивида к конкретному поведению, которое ориентирует его деятельность.

Чтобы усовершенствовать способности, нужно сформировать у индивида установку. Но иногда самые сильные методики могут быть бессильными.

Следующим дополнительным компонентом является направленность личности.

Определение 12

Направленность личности – это психическое свойство личности, которое выражает цели и мотивы поведения.

Мотивы заставляют делать человека те поступки, которые необходимы для достижения целей. В них проявляются потребности личности, которые делятся на:

• материальные;
• духовные.

К материальным потребностям относят:

• одежду;
• продукты питания;
• и т.д.

К духовным потребностям относят:

• книги;
• образование;
• и т.д.

Потребности регулируют деятельность. В мозгу они превращаются в форму желаний, влечений, интересов. Предметное содержание потребностей зависит, например, от:

• организма;
• общества;
• социальной группы;
• и т.д.

Пример, приведенным физиологом Павловым И.П., если щенка кормить молочной продукцией, то у него не будет наблюдаться пищевая реакция. Она проявиться в момент, когда животное начнет есть мясо.

Потребности для человека – это мотивы, и они изменяются, могут как расширяться, так и сужаться. Когда мотивы осознаются лицом, то они превращаются в цели. Их совокупность раскрывает направленность личности. Например, психологическая характеристика личности студента: один студент хочет получить хорошие оценки за экзамены, чтобы не потерять стипендию, а другой ставит для себя в приоритете приобретение навыков профессии. Успехи в учебе могут быть одинаковыми, но цели разными.

Вывод

Мотивы характеризуют личность.

как личные качества влияют на занятость и зарплату в России и мире — ECONS.ONLINE

Характер человека накладывает отпечаток на всю его жизнь: на то, какие решения он принимает, как взаимодействует с людьми, какое образование получает, как ведет себя в быту и на рабочем месте. Однако в экономических исследованиях характеристики личности долгое время по большей части игнорировались. Ключевая роль в объяснении различий в социально-экономических результатах и на рынке труда отводилась интеллектуальным способностям и смежным компонентам человеческого капитала, в первую очередь – образованию. На этом фоне некогнитивные характеристики (они же черты личности, или психологические факторы), которые выражаются в личной устоявшейся манере вести себя в конкретных ситуациях, кажутся более субъективными и размытыми.

Большая некогнитивная пятерка

Некогнитивных характеристик много, но не все они отражаются на наблюдаемом поведении человека и на его взаимоотношениях с другими людьми. В психологии есть устоявшаяся концепция для анализа некогнитивной составляющей человека, которая называется «Большая пятерка». В соответствии с ней все черты личности человека могут быть разделены на пять широких категорий:

1. Добросовестность, включающая в себя трудолюбие и аккуратность.
2. Экстраверсия, подразумевающая разговорчивость и общительность.
3. Открытость к опыту, показывающая, насколько человек любознателен, восприимчив к красоте и готов учиться.
4. Доброжелательность, отражающая вежливость, дружелюбие и способность идти на компромиссы.
5. Невротизм – то есть эмоциональная нестабильность, беспокойство и восприимчивость к стрессам.

Это универсальная схема, многократно проверенная учеными в разных странах, и именно с ее позиций экономисты чаще всего смотрят на связь между личностью человека и рынком труда.

Измерение некогнитивных характеристик в основном производится путем самооценивания. Респонденты отвечают на вопросы о щедрости, трудолюбии и других собственных характеристиках, оценивая по шкале от 1 до 4, насколько часто у них проявляется та или иная черта. Далее рассчитывается среднеарифметическое для каждой из категорий «Большой пятерки». Это широко используемый подход, применяемый, в частности, в обследовании STEP Skills Measurement Program Всемирного банка.

Конечно, для всех опросных данных, которые подразумевают самооценивание, существует вероятность ошибок. Например, на способность измерить собственные некогнитивные навыки на рынке труда может влиять общественное мнение. Но в целом индивидуальные погрешности нивелируются и сглаживаются большим количеством наблюдений.

Как личные характеристики влияют на зарплату

На индивидуальных данных мы видим статистически значимые взаимосвязи между степенью открытости опыту, добросовестностью и невротизмом, с одной стороны, и занятостью и зарплатой – с другой. Однако вопрос о каналах, по которым реализуется воздействие, более сложный и требует отдельного внимания. Есть несколько возможных объяснений, почему те или иные качества награждаются или, наоборот, штрафуются на рынке труда.

Во-первых, качество выполняемой работы и психологическая составляющая – это неразрывно связанные между собой вещи. Работодатель платит работнику за его продуктивность, за его навыки, за его умения – не за его эмоции или психологическое состояние. Но то, каким является человек психологически, может оказывать влияние на его продуктивность, на скорость и качество его работы. Лабораторный эксперимент, проведенный в Австралийском университете, подтверждает возможность такой связи: студентам, принимавшим участие в эксперименте, предлагалось оценить свои психологические характеристики, а потом выполнить тестовые задания. Выяснилось, что те, кто описывал себя как более невротичных, имели худшие результаты в этих тестах, а те, кто описывал себя как добросовестных, наоборот, демонстрировали наилучшие результаты.

Во-вторых, связь может пролегать через канал образования. Более добросовестные люди с большей вероятностью принимают решение о получении высшего образования, для них это проще, чем для более ленивых или неусидчивых людей. Кроме того, люди могут выбирать место работы в зависимости от своих психологических черт: например, общительным людям проще взаимодействовать с другими, поэтому они целенаправленно стремятся выбирать такие рабочие места и сектора экономики, где нужно работать в команде или координировать работу.

Борьба с бедностью через некогнитивные навыки

Есть много непростых социальных проблем, для которых изучение характеристик личности может стать ключом к решению. Например, межпоколенческая передача бедности от родителей к детям. Решение кроется в образовательной политике, однако внешнее воздействие на интеллектуальное развитие детей оказывается в основном нерезультативным без воздействия на их некогнитивные характеристики. Исследования показывают, что программы раннего образования, направленные на развитие именно поведенческих и личностных навыков, имеют положительное долгосрочное влияние на социально-экономическое благополучие общества. Интеллект и когнитивные способности во многом наследуются генетически и формируются уже в раннем детстве, а некогнитивные факторы, будучи также на 30–60% генетически наследуемыми, имеют более продолжительный период формирования, восприимчивы к родительским инвестициям и к внешнему воздействию. 

Какие черты ценятся на российском рынке труда…

В силу сложности измерений данные о некогнитивных характеристиках собраны по совсем небольшому количеству стран, для России это было сделано впервые. В исследовании использовалась база данных РМЭЗ НИУ ВШЭ за 2016 г., а в итоговую выборку вошли мужчины и женщины 20–60 лет, поскольку к этому возрасту некогнитивные черты уже сформированы. Результаты подтверждают значимость характеристик личности при объяснении зарплатной разницы. Несмотря на то что прямая наблюдаемая отдача от некогнитивных характеристик может показаться сравнительно небольшой, они объясняют такую же долю в зарплатных разницах, как и высшее образование, а значит, не должны игнорироваться.

Сегодня на российском рынке труда из психологических черт личности больше всего ценится открытость к новому опыту. Она может ассоциироваться у работодателей с гибкостью работника, с его способностью к адаптации, как к рабочей среде и стремительным технологическим изменениям в экономике, так и к коллективу. Кроме того, более высокий уровень открытости говорит о высоком уровне интеллектуальных способностей. У людей, которые оценивают себя как открытых, при прочих равных уровень заработных плат в среднем выше на 4–5%, однако отдача варьируется для разных групп работников. Больше всего открытость ценится среди старших возрастных групп (50–60 лет) – для них премия в среднем достигает 7%. Примерно столько же получают за свою открытость специалисты высшего уровня квалификации.

Другое ценное качество на рынке – это добросовестность. С точки зрения зарплат данная характеристика не дает большой отдачи. В среднем более высокий уровень добросовестности ассоциирован с премией в размере 3%. Но это характеристика, в первую очередь важная для самого факта трудоустройства. Поскольку добросовестность прямо отражается на продуктивности работника и на качестве выполняемой им работы, вероятность занятости среди добросовестных людей выше на 7%.

…а какие штрафуются

Негативная связь и с зарплатой, и с вероятностью трудоустройства есть у невротизма. Если человек склонен к беспокойству и часто нервничает, он получает более низкую зарплату по сравнению со стрессоустойчивыми работниками, в среднем на 3–5%.

С ростом профессиональной квалификации работников растет их уровень открытости и добросовестности и сокращается уровень невротизма. С одной стороны, рабочие места, требующие высокого уровня профессиональной квалификации, в особенности руководящие должности, могут быть сопряжены с более высоким уровнем ответственности и стресса. Тогда для наибольшей продуктивности на таких местах человек должен быть эмоционально стабильным. Чтобы попасть на такие места, требуется уверенность в себе, которая также включается в категорию эмоциональной стабильности. Кроме того, более высокопроизводительные места требуют в качестве входного критерия высокого уровня аккуратности, дисциплинированности и трудолюбия.

С параметрами доброжелательности и экстраверсии все немного сложнее. Для большинства категорий работников они никак не отражаются на заработной плате. В случае с экстраверсией одно исключение составляют мужчины и работники в возрасте 30–39 лет, для которых экстраверсия поощряется 3% премии в зарплате. Экстраверты обладают более широкой сетью личных контактов, что потенциально важно для многих профессиональных сфер, в особенности для бизнеса. А в случае с доброжелательностью наблюдается небольшой штраф для женщин в размере 2%: это может объясняться низкой переговорной силой, которую женщины демонстрируют в вопросах определения своей зарплаты.

В целом результаты в России схожи с результатами в западных развитых странах, хотя исследований на эту тему пока немного: открытость, как и в России, ценится на рынках труда в США и в Германии, а невротизм везде ассоциирован с более низкими зарплатами. Наличие подобной конвергенции в отдаче между странами с очень разным институциональным устройством может иметь объяснение с позиции культуры как общей системы ценностей и символов, влияющей на экономическое поведение агентов. Она формирует то, как люди (и работники, и работодатели) будут относиться к разным чертам личности. Например, культурные установки могут предполагать, что мужчина – лидер и начальник, который не должен проявлять свои эмоции, и поэтому для мужчин штраф за невротизм и премия за экстраверсию существенно выше, чем для женщин. Впрочем, культуры могут иметь и контрастирующие ценности, которые могут быть в основе разной отдачи отдельных черт. Например, доброжелательность штрафуется в Голландии, но поощряется в Японии. В странах с выраженной культурой индивидуализма согласность ассоциирована со штрафом – быть дружелюбным невыгодно, в то время как в Японии с ее культурой коллективизма доброжелательность, напротив, является ценной характеристикой.

Впрочем, результаты и выводы, которые мы имеем для России на текущий момент, – это только начало для большой дискуссии, которая приобретает особую актуальность сегодня, когда все кругом говорят о важности так называемых soft skills. Мы переходим к новому пониманию нетривиальной связи между когнитивными характеристиками, некогнитивными навыками и человеческим капиталом, исследование которой требует усилий не только со стороны экономистов, но и со стороны психологов и других социальных ученых.

основные характеристики личности и виды темперамента

 

Личность – это понятие, которое отображает социальную структуру человека, рассматривает индивида с точки зрения его причастности к социально-культурной жизни общества.

Понятие личности

Понятие личность указывает на наличие и уровень развития индивидуального начала каждого человека и его реализации в общественных отношениях.

В узком смысле под словом «личность» подразумевают индивида, который способен быть субъектом общественных отношений и осуществлять сознательную деятельность.

В широком смысле понятие личность систематизирует те человеческие черты, которые необходимы ему при ведении социальной жизни. Вместо слова «личность» можно употреблять выражение социальный и психологический облик – эти понятия фактически тождественны между собой.

Основные характеристики личности

В современном обществознании выделяют такие основные характеристики личности: наличие воли, разума, свободы и чувств, которые в общей сложности ведут к персонализации. Давайте рассмотрим, что значит каждый атрибут личности.

Под волей подразумевается способность человека совершать определенные действия по своему желанию, и возможность нести за них ответственность.

Идейное отношение человека к действиям совершенным благодаря проявлению воли называется свободой.

Способность анализа последствий совершенных действий имеет название разум.

Чувства представляют собой эмоциональный процесс, который сопровождает то или иное сознательное действие человека.

Темпераменты

Устойчивая система индивидуальных особенностей личности, которые проявляются в динамичных аспектах ее деятельности. Темперамент – это основа характера человека.

Очень часто темперамент рассматривается как высший показатель нервных состояний каждого индивида. Различают четыре вида темперамента: 

— флегматик – невозмутимые люди, имеющие устойчивое настроение. Такие личности скупы на проявления эмоций, всегда уравновешены.

— холерик – порывистые люди, которым не чуждо проявления агрессии. У таких личностей нет равновесия в психических процессах.

— сангвиник – подвижные люди, щедрые на эмоции, обладающие яркой мимикой. В отличие от холериков, такие личности умеют контролировать свои эмоции, часто превращая агрессию в смех.

— меланхолик – ранимые люди, с тонкой структурой психики. Характерной чертой является эмоциональная ранимость, способность впадать в депрессию.

Характер человека

Характер является устойчивой структурой психических свойств личности, которые проявляются как в динамичном, так и статичном поведении. Говоря о характере личности, мы подразумеваем совокупность ее ярких качеств и свойств, которые влияют на ее действия и повеление.

Черты характера способствуют выбора вектора образа жизни и поведения человека. В широком смысле под понятием «характер» подразумевают типичное поведение индивида в разных житейских ситуациях.

Способности

Способности представляют собой ярко выраженные индивидуальные свойства каждой личности, которые важны для осуществления определенного вида деятельности.

Способности не следует путать с талантом. В отличие от таланта, способности указывают на то, имеет ли склонность человек приобрести навыки, умения и знания. В то время как талант говорит об уже присущих ему навыках. 

Нужна помощь в учебе?

Предыдущая тема: Физические изменения в подростковом периоде: усиление роста и акселерация
Следующая тема:&nbsp&nbsp&nbspВыдающиеся личности в истории: философы о выдающихся личностях и одаренные дети

Урок 2. человек – биосоциальное существо — Обществознание — 10 класс

Обществознание, 10 класс

Урок 2. Человек – биосоциальное существо

Перечень вопросов, рассматриваемых на уроке:

1. Человек как результат биологической и социокультурной эволюции.

2. Потребности и мотивы.

3. Способности человека.

4. Человек в системе общественных отношений

Тезаурус:

Человек – биосоциальное существо, обладающее мышлением и речью, способностью создавать орудия труда и пользоваться ими в процессе общественного производства.

Индивид — единичный представитель человеческого рода.

Индивидуальность – неповторимые свойства, отличающие индивида от других людей.

Личность – человек. обладающий социально-значимыми качествами: волей, целеустремлённостью, сознанием и самосознанием.

Самосознание — способность личности принимать самостоятельные решения и вступать в определённые отношения с другими людьми и природой. Самореализация – процесс осуществления личностью своих возможностей, достижения целей, максимальная реализация творческого потенциала.

Потребности – осознаваемая и переживаемая нужда человека в чём-либо.

Мотивация – внутренне состояние человека, связанное с его потребностями.

Способности — свойства личности, являющиеся условиями успешного осуществления определённого рода деятельности.

Основная и дополнительная литература по теме урока:

Учебник «Обществознание» для 10 класса авторов: Л.Н. Боголюбова, Ю.И. Аверьянова, А.В. Белявского. Москва. Издательство «Просвещение», 2014.

О.А. Чернышёва, Р.В. Пазин. Обществознание. ЕГЭ. Работа с текстом. Решение познавательных задач. Легион. Ростов-на-Дону, 2017. С. 28 — 41; 192 – 198.

П.А. Баранов. Большой сборник тематических заданий. АСТ, 2017. С. 5 — 37;

Теоретический материал для самостоятельного изучения

Что такое человек? Этим вопросом задавались философы всех времён и народов. Данная пzроблема актуальна в современной философии. Как-то днём древнегреческий философ Диоген ходил с зажжённым факелом по Афинам и на вопрос прохожих «что вы делаете», отвечал кратко: «Ищу человека». Он имел в виду, что найти достойного среди людей не так просто.

Немецкий философ И. Фихте относил понятие «человек» к человеческому роду, подразумевая, что невозможно анализировать свойства отдельного человека вне отношений с другими людьми.

Человеческая природа имеет двойственный характер. Это происходит потому, что человек — результат биологической эволюции и развития общества: от рождения в человеке преобладает природное, а его становление связано с приобретением социальных черт и признаков.

Биологическая сущность человека проявляется в том, что человек — часть живой природы. От природы человек получает и инстинкты, и биологические потребности. Например, к основным биологическим потребностям относятся воспроизводство рода, еда (питание), сон (отдых). Подавление и регулировка инстинктов, речь, мышление, навыки, связь с обществом отражают общественное (социальное) в человеке. Например, основными социальными потребностями являются общение, мышление, труд.

Биологическое и социальное в человеке связано, так как человек — биосоциальное существо.

В процессе жизни в человеке происходят определённые изменения, связанные со становлением личности.

Человек рождается индивидом — единичным представителем человеческого рода. По мере развития в нём проявляются индивидуальные черты — неповторимые свойства, отличающие индивида от других людей.

Каждый человек — личность, обладающая социально-значимыми качествами: волей, целеустремлённостью, сознанием и самосознанием. «индивидуальность» — неповторимые качества отдельного человека, своеобразные особенности, которые принадлежат только ему.

Область наложения индивидуальности на личность — это те свойства личности, которые составляют основу её индивидуальности. Человек как личность проявляет себя в процессе общественных отношений через набор социальных функций и ролей.

Человек одновременно может выполнять разные роли: потребителя, производителя, семьянина, гражданина. Качество роли проявляется в поступках. Например, он может быть профессионалом своего дела, патриотом, заботливым семьянином. В своих ролевых проявлениях личность развивается, совершенствуется, меняется. Действует, борется, любит и ненавидит, тоскует не сама личность, а человек, который обладает личностью.

Самосознание и самореализация являются главными условиями в поведении человека в процессе реализации социальных связей и формирования социальных качеств. Американский учёный А. Маслоу относил потребность в самореализации к высшим потребностям человека. Самосознанием называют способность личности принимать самостоятельные решения и вступать в определённые отношения с другими людьми и природой. Главный признак самосознания — готовность нести ответственность за свои решения и действия. Самореализация — процесс осуществления личностью своих возможностей, достижения целей, максимальная реализация творческого потенциала.

Разбор типового тренировочного задания

1. Вставьте пропущенное слово:

_______ – биосоциальное существо, обладающее мышлением и речью, способностью создавать орудия труда и пользоваться ими в процессе общественного производства.

Варианты ответов:

1) Индивид;

2) Человек;

3) Личность

Правильный вариант/варианты: 1) Человек.

1. Прочитайте приведённый ниже текст, в котором пропущен ряд слов. Выберите из предлагаемого списка слова, которые необходимо вставить на место пропусков.

Когда мы говорим о человеке, то нередко употребляем родственные этому общему понятию термины. _______ — это человек как единичное природное существо, отдельный, обособленный представитель человеческой общности. С этим термином тесно связано понятие________________. Это человек, характеризуемый со стороны своих значимых отличий от других людей.

Слова (словосочетания) в списке даны в именительном падеже. Каждое слово (словосочетание) может быть использовано только один раз.

Список терминов:

1) индивидуальность 2) ценность 3) субъект

4) деятельность 5) орудие труда 6) задаток

7) личность 8) высшая ступень 9) индивид

25. Основные характеристики человека как индивидуальности

Индивидуальность человека состоит: в том, что каждый индивид неповторим, но, особенно в том, что каждый индивид – это отдельный самобытный субъект, который, будучи включен в окружающий его мир, в ту или иную социальную структуру, сохраняет свою относительную самостоятельность.

Истинный смысл индивидуальной неповторимости связан с внешним обликом индивида, со способом бытия в качестве самостоятельного субъекта деятельности. Индивидуальность можно определить, как особую форму бытия человека в обществе.

Целесообразно сопоставить понятие индивидуальности с понятием личности, так как индивидуальность существует не наряду с личностью, а как одно из её свойств.

Понятие личности фиксирует социально значимые черты человека, свойственные ему как отдельному индивиду. Но если сущность личности есть персонификация общественных отношений, то конкретная личность может выразить свою общественную сущность в форме индивидуальности. В качестве индивидуальности личность создает свой собственный образ, является «автором» своих поступков. Личность, взятая вне связи с индивидуальностью абстракция и реально не существует.

Человеческий индивид не может стать личностью, не усвоив своей социальной сущности. Личность не может обрести свое самостоятельное бытие, не став индивидуальностью. Таким образом, личность социальна по своей сущности, но индивидуальна по способу своего существования. Она представляет собой единство социального и индивидуального, сущности и существования.

Личность и индивидуальность не только взаимосвязаны, но и взаимно обусловливают друг друга. Формирование личностных качеств человека находится в тесной связи с его индивидуальным самосознанием.

Поведение конкретного человека, его отношение к своим социальным ролям и функциям зависят от его индивидуального сознания, уровня его развития, индивидуальны особенностей. Таким образом, индивидуальность не только связана с личностью, но и образует её существенную черту, а потому должна органически войти в определение самого понятия личности.

Природные особенности индивида сами по себе не формируют индивидуальности. Человеческий индивид становится индивидуальностью по мере того, как перестает быть только «единицей», «экземпляром» рода и приобретает относительную самостоятельность своего бытия. Индивидуальность – это особое сформировавшиеся качество конкретного человека, взятого в единстве его природных социальных свойств, его сознания и деятельности. Так «индивидуальность по-разному проявляется в предметном мире, органической природе и человеческом обществе, соответственно можно выделить три её формы: предметная, биологическая и социальная».

Сущностное определение индивидуальности состоит в том, что она отражает самобытность конкретного индивида.

Понятие личности характеризует человека со стороны его социального содержания, понятие индивидуальность раскрывает форму, способ его бытия. Понятие индивидуальности неразрывно связано с процессом индивидуализации человека, с формированием и развитием своей самобытности и уникальности.

В целом индивидуальность личности понимается как совокупность смысловых отношений и установок человека в мире, которые присваиваются в ходе жизни в обществе, обеспечивают ориентировку в иерархии ценностей и овладение поведением в ситуации борьбы мотивов; воплощаются через деятельность и общение в продуктах культуры, в других людях, в самом себе.

26. Сознание и самосознание личности.

Сознание является особой формой психического отражения у человека, интегрирующей в себе все другие психические процессы, обеспечивая их взаимодействие, т.е. Последовательность, непрерывность и целенаправленность их протекания

Самосознание является необходимым условием существования личности. Без него нет личности. Личность осознает не только окружающую действительность, но и саму себя в своих отношениях с окружающим.

Самосознание личности – это совокупность ее представлений о себе, выражающейся в «концепции – «Я» и оценка личностью этих представлений – самооценка.

Этапы развития самосознания

Этапы формирования самосознания совпадают с этапами психического развития ребенка – становления его интеллектуальной и личностной сфер, которые разворачиваются от рождения по подростковый период включительно.

• Овладение собственным телом, возникновение произвольных движений. На этом этапе появляются первые предметные действия.

• Начало ходьбы, самостоятельность в передвижениях. Индивид становится самостоятельным субъектом различных действий. Зарождается самосознание через отношение к другим людям.

• Развитие речи, являющейся формой существования мышления и сознания в целом. Речь становится инструментом воздействия на других людей и на окружающий мир.

• Начало собственной трудовой деятельности, делающей личность материально независимой.

В структуре самосознания принято выделять:

«Я» — реальное, т.е. Совокупность представлений о себе в настоящем,

«Я» — идеальное – т. е. То, каким бы хотел быть вообще,

«Я» — прошлое, т. е. Совокупность представлений о своем прошлом «Я»,

«Я» — будущее, т. е. Совокупность о себе в будущем.

Ведущая функция самосознания – это саморегуляция поведения личности. Именно совокупность представлений о себе и оценка этих представлений представляет психологическую основу поведения личности. Человек в своем поведении может себе позволить ровно столько, насколько он знает себя. Эта формула в значительной мере обусловливает самодостаточность личности, степень ее уверенности в себе, независимость от других, свободу в поведении и осознание ограничений этой свободы.

ЧЕЛОВЕК, ИНДИВИД, ЛИЧНОСТЬ — ЧЕЛОВЕК

Указанные в заголовке понятия часто употребляются как синонимы. Однако между ними имеются существенные смысловые

различия. Человек — это существо биологического вида homo sapiens. Индивид — это представитель человеческого рода, наделенный особыми, отличными от других людей, чертами. Индивидом является любой из нас. Каждый человек от рождения наделен особыми внешностью, характером, способностями и т.д. Специфические черты, которые выделяют человека из совокупности себе подобных, составляют его индивидуальность. Она предполагает не только особенности внешнего облика, но и комплекс социально значимых качеств индивида.

Каждый человек индивидуален, но не каждый индивид может стать личностью. Какими качествами должна обладать личность? С какого возраста ею становятся? На эти вопросы нет однозначного ответа. С одной точки зрения, личность — это человек, обладающий комплексом положительных характеристик. В соответствии с другой точкой зрения личность предстает как нечто особенное, взятое в социальном аспекте.

Личность — это целостность социальных свойств человека, продукт общественного развития и включения индивида в систему социальных отношений посредством активной предметной деятельности и общения.

Индивид становится личностью в процессе освоения социальных функций и развития самосознания. Самосознание — это осознание своей неповторимости как субъекта деятельности в качестве члена общества. (Важнейшим качеством личности выступает социальная активность, которую можно рассматривать в двух проявлениях. Первое предполагает рассмотрение социальной активности как свойства личности, обусловленного ее природными данными и усиленного качествами, которые формируются в процессе воспитания, образования, общения и практической деятельности. Одни люди от природы активны, энергичны и деятельны, что становится заметным уже в раннем детстве. Другие, наоборот, пассивны и бездеятельны. Под влиянием многих социальных факторов активность может развиваться, усиливаться или ослабляться. Второе проявление социальной активности связывают с активностью как некоторой конкретной мерой деятельности. В этом случае активность может быть выражена в конкретных показателях. Примером может служить измерение трудовой активности. Критерием социальной активности выступают результаты деятельности. С понятием «социальная активность» тесно связано понятие«социальный субъект» — человек, способный к активной социальной деятельности.

В социологии выделяются такие виды личности, как нормативная (базисная) и модальная. Нормативная (базисная) личность — это принятый культурой соответствующего общества тип личности, в наибольшей степени отражающий особенности данной культуры. Это своего рода идеальный тип, на который ориентируется общество в воспитании молодого поколения. В любой социальной группе можно выделить личность с характеристиками, наиболее полно выражающими цели, условия и закономерности функционирования данной группы. Так, в университете существуют представления о том, каким должен быть студент, в армии — военнослужащий, на заводе — рабочий и т.д.

Модальная (от слова «мода») личность — это человек, приверженный тем же культурным образцам, что и большинство членов данного общества. То есть это тип личности, наиболее распространенный на данной территории и в данный момент времени. Модальная личность отражает реальное положение человека в обществе. Например, в последнее десятилетие XX в. в России получил распространение тип торгового человека, ориентирующегося на получение прибыли. Следует отметить, что в обществе может существовать несколько типов модальной личности в зависимости от наличия разных социальных групп.

Модальная личность никогда не соответствует нормативной, хотя иногда встречаются некоторые совпадения. Отклонения от нормативного типа, если они довольно существенны, встречают противодействие общества, которое принуждает индивидов к исполнению общепринятых норм. Кроме того, нормативная личность более постоянна, а модальная — более динамична. Со сменой условий жизнедеятельности изменяются и типы личностей. Так, для демократического общества характерен политически активный тип личности, а для антидемократического — тип, подчиняющийся руководящим указаниям.

В условиях радикальных перемен в общественной жизни получает распространение маргинальный тип личности, т.е. личности пограничного типа: человек, выпавший из своей прежней социальной среды и не сумевший приспособиться к изменившимся обстоятельствам, испытывает психический дискомфорт, неуверенность в будущем и стремится примкнуть к какой-либо социальной группе для стабилизации своего положения.

На формирование личности оказывают влияние многие факторы. В первую очередь это наследственность. От родителей человек получает набор индивидуальных свойств внешности, здоровья, психики и т.д. Но на уровне наследственности человеку передаются только психофизиологические свойства. В большинстве случаев они играют второстепенную роль. В качестве основных они могут выступать тогда, когда человек существенно отличается от окружающих. В крайних случаях это либо физические и психические патологии, либо одаренность.

Другим, более важным фактором, выступает воспитание ~ процесс целенаправленного воздействия на человека для формирования у него определенных качеств. Воспитательное воздействие человек испытывает со стороны родителей, учителей, друзей.

Немаловажный фактор формирования личности — социальная среда, т.е. те люди, среди которых человек вращается, от которых он зависит или которые зависят от него, на которых он ориентируется или которые ориентируются на него. Выделяют макросреду (общество в целом, система образования, воспитания и т.д.) и микросреду (трудовой коллектив, семья, школа). Личность и общество взаимодействуют друг с другом. Общество может влиять на становление личности и на ее поступки. В то же время личность способна изменять социальную среду. Отношения, которые формируются и реализуются в процессе такого взаимодействия, называются социальными.

Социальные отношения — это устойчивая система связей индивидов, сложившаяся в процессе их взаимодействия друг с другом в условиях данного общества. Социальные отношения складываются между людьми, включенными в различные социальные группы. Человек не может существовать обособленно. В своей деятельности он должен учитывать интересы других людей. Так, для достижения успехов на работе мало быть хорошим специалистом. Необходимо уметь построить правильные отношения и с начальниками, и с сослуживцами. Все действия людей есть производные социальных отношений, которые включают в себя два уровня: социальный уровень (взаимодействие людей посредством различных социальных групп) и психологический уровень (непосредственно межличностные отношения).

Возможна ситуация, когда несмотря на благоприятные условия процесс развития личности приостанавливается, так как сам человек не прикладывает к этому никаких усилий. Для формирования личности необходимо стремление человека к самосовершенствованию. В каждом человеке заложен огромный потенциал, который может раскрыться только если человек сам ставит перед собой цели и предпринимает попытки их достижения.

Не последнюю роль в становлении личности играют способности человека. Способностями называют индивидуально-психические качества человека, которые позволяют ему успешно приобретать знания, умения и навыки. Чем шире круг интересов человека, тем проще выявить его подлинные способности. Нередки случаи, когда родители заставляют ребенка заниматься каким- либо видом деятельности (математикой, спортом), а он имеет способности в совершенно иной сфере (например, в литературе и искусстве).

Ярко выраженная способность называется талантом. Способность и талант — врожденные качества. Но если их не развивать, они могут угаснуть. Талант нужно вовремя увидеть в человеке. Это задача родителей, школы, других общественных институтов. Развитие же таланта во многом зависит от самого человека. Талантливого человека, постоянно развивающего свои способности и достигшего высоких результатов в своей деятельности, мы называем гением. Все гениальные люди, оставившие свой след в истории, были личностями.

Но не только таланты и гении становятся личностями. Личность — это результат становления индивида, развития его способностей, накопления опыта. Личность характеризуется развитым самосознанием, твердой жизненной позицией, умением принимать решения и способностью нести ответственность за свои поступки. Она всегда имеет свою точку зрения на те или иные проблемы и в некоторых случаях может противопоставлять себя обществу. Личность отличается развитой силой воли, способностью заставить себя действовать так, как это необходимо в данной ситуации.

Становление личности происходит в ходе социализаций. Социализация — это процесс освоения социальных ролей, приобретения социальных статусов и накопления социального опыта. Процесс социализации начинается с рождения человека и продолжается всю его жизнь.

Жизненный цикл человека составляют определенные возрастные этапы: детство, юность, зрелость и старость. Возрастные границы этих этапов довольно размыты. Тем не менее существуют те признаки, по которым можно отличить ребенка от юноши или зрелого человека от старика. В зависимости от возраста различают и этапы социализации. Период детства и юности составляет начальную социализацию, период зрелости и старости — продолженную. На человека в процессе социализации оказывают влияние родители, школа, друзья (на стадии начальной социализации), а затем институт, армия, работа, государство (на стадии продолженной социализации).

Не последнюю роль в социализации играет воспитание — привитие человеку распространенных в обществе ценностей и идеалов. Воспитание, как отмечалось выше, представляет собой процесс целенаправленного воздействия на человека для формирования у него определенных качеств. Но существует и другая сторона воспитания, а именно, стихийное усвоение правил поведения. В первом случае воспитание осуществляют родители, школа, вуз. Во втором — ребенок воспринимает образцы поведения, подражая родителям, старшим товарищам, кумирам кино, эстрады, спорта. Целенаправленное воспитание всегда связано с задачей сформировать у ребенка совокупность положительных качеств. Стихийно же усваиваться могут и отрицательные образцы поведения.

В воспитании целенаправленное и стихийное могут соответствовать друг другу, а могут и вступать в конфликт, например, когда родители постоянно говорят ребенку о вреде курения, а сами курят. Поэтому процесс воспитания предполагает ответственность и самоконтроль со стороны родителей.

Но воспитание не заканчивается со взрослением человека. Процесс усвоения норм поведения продолжается всю жизнь. Меняется только его направленность. Если в детстве человека воспитывали окружающие, то с возрастом он сам воздействует на себя, заставляя совершать те или иные поступки. Такой процесс называется самовоспитанием.

Самовоспитание — свойство развитой личности. Оно требует наличия силы воли и стремления к более высоким результатам. Неудовлетворенность достигнутым положением, приложение усилий к продвижению вперед, состояние постоянного поиска — признаки, свидетельствующие о статусе личности. Общество, состоящее из ярких личностей, развивается более динамично и быстрее движется по пути социального прогресса.

Вопросы и задания

1. В чем различие понятий «человек», «индивид», «личность»?

2. Что такое социальная активность? Каковы ее проявления?

3. Охарактеризуйте понятия нормативной и модальной личности. В чем проявляется их соотношение? Приведите примеры.

4. Какие факторы оказывают влияние на формирование личности?

5. Какую роль в развитии личности играют способности и талант?

6. Что такое социализация? Каковы ее этапы? Какие факторы влияют на процесс социализации?

7. Какую роль в становлении личности играет воспитание? В чем со стоит взаимосвязь целенаправленного и стихийного воспитания?

8. Какое значение имеет самовоспитание? Занимаетесь ли вы само воспитанием?

9. Прочитайте высказывание Г.В.Плеханова.

«Великий человек велик тем, что у него есть особенности, делающие его наиболее способным для служения великим общественным нуждам своего времени… Великий человек является именно начинателем, потому что он видит дальше других и хочет сильнее других. Он решает научные задачи, поставленные на очередь предыдущим ходом умственного развития общества; он указывает новые общественные нужды, созданные предыдущим развитием общественных отношений; он берет на себя почин удовлетворения этих нужд».

Какие черты великого человека он выделяет?

Индивидуальность и индивидуализация человека Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

УДК 159.923.2 ББК Ю933

ГСНТИ 02.15.51

Код ВАК 09.00.01; 09.00.04; 09.00.05; 09.00.13

Герт Валерий Александрович,

кандидат философских наук, доцент, кафедра социальной педагогики, Институт социального образования, Уральский государственный педагогический университет; 620017, г. Екатеринбург, пр. Космонавтов, д. 26; e-mail: [email protected]

ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ И ИНДИВИДУАЛИЗАЦИЯ ЧЕЛОВЕКА

КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА: уникальность и универсальность человека; индивидуальность человека как способ социального бытия; индивидуализация как процесс и результат.

АННОТАЦИЯ. Уникальность человека в его универсальности, но и универсальность человека реализуется посредством уникальности. Индивидуальность человека и есть способ деятельностной реализации нового (социального) типа бытия в природе. Каждый человек есть неповторимое «отдельное» как единство общего, особенного и единичного. Индивидуализация — это циклический процесс «внутрь» и «вне» индивидуальности, а индивидуальность есть результат циклических процессов, детерминирующих последующие, и в итоге — создание неповторимого пути и неповторимого сочетания индивидуализации потребностей и способностей, целей и смыслов, знаний и ценностей.

Gert Valery Aleksandrovich,

Candidate of Philosophy, Associate Professor, Department of Social Education, Institute of Social Education, Ural State Pedagogical University, Ekaterinburg, Russia.

INDIVIDUALITY AND INDIVIDUALIZATION OF MAN

KEY WORDS: uniqueness and universality of man; individuality of man as a way of social being; individualization as a process and as a result.

ABSTRACT. Uniqueness of the person is in his universality, but similarly, universality of the person is realized by means of uniqueness. Identity of a person is also a way of active realization of a new (social) type of life in nature. Each person is a unique «individuality» viewed as a unity of the general, special and single. Individualization is a cyclic process «into» and «out of» identity, and identity is a result of cyclic processes determining subsequent ones, and, as a result, creation of a unique way and a unique combination of individualization of requirements and abilities, the purposes and meanings, knowledge and values.

В

озможность предметного удвоения в бытии и возможность делать предметом деятельности предметное бытие другого (других) не только обеспечивает открытость человека исторической бесконечности родовой жизни, но и является необходимой предпосылкой освоения и преобразования еще неосвоенной природы. С одной стороны, отдельный человек бесконечен настолько, насколько конечны возможности исторического пути его рода, с другой, — он бесконечен настолько, насколько актуально реализуются возможности его потенциального преобразования бесконечности природы.

Универсальность и историческая бесконечность бытия человека — это универсальность и бесконечность самой природы. История становления (и освоения) природы человеком есть и история становления человека природой. Образуется качественно новое единство природного процесса -единство, в котором очеловеченная природа или переработанный предметный мир не противостоят остальной бесконечной природе, а являясь историей реализации взаимодействия природы человека с неосвоенной природой, историей становления социальной природы человека, обеспечивают потенциальную бесконечность природного бытия человека.

© Герт В. А., 2014

Сама уникальность имеет в себе еще один потенциал бесконечности бытия человека. Во многом это потенциал бесконечности абсолютного. Дело в том, что бытие каждого человека как уникальная целостность не имеет аналогов в мире и потому имеет особенности абсолютного. Бытие человека абсолютно в том смысле, что в некотором отношении оно тождественно только само себе и не тождественно ничему другому. Его абсолютность тождественна его уникальности в том смысле, что бытие человека достигает такого состояния, которое относительно завершено, конечно. Единственность и неповторимость проявления в каждом человеке универсальности его бытия есть постоянное стремление к самотождест-венности. Однако последнее подразумевает отличие себя от другого. Поэтому отношения с другими являются основанием различия и сохранения «абсолютного» в бытии человека. Отношения с другими, которые обеспечивают открытость и бесконечность бытия человека, которые неопределенность и определенность бытия человека делают относительными — именно они обеспечивают и замкнутость, и конечность, и само-тождественность, т. е. потенциал бесконечности абсолютного в бытии человека.

Кроме бесконечности абсолютного, самоограничение бесконечности бытия чело-

века его уникальностью существует как качественная бесконечность универсальности бытия человека или бесконечность бытия человека как многообразие универсального и родового. Бесконечность сочетаний в сознании, предметных действий, отношений с другими, состояний и изменений в процессах индивидуализации усиливают понимание ограничения бытия человека уникальностью, углубляют понимание взаимосвязи универсальности и уникальности человека. Если раньше мы высказывали мысль о том, что уникальность человека в его универсальности, то сейчас мы утверждаем, что универсальность возможна через многообразие посредством уникальности.

Разница между бытием природы и природным бытием человека — это вовсе не разница между универсальным, что свойственно природе, и уникальным, что свойственно только человеку. Это разница между универсальностью всей природы и универсальностью той ее части, которая исторически освоена человеком. Аналогично этому, разница между бытием общества и индивидуальным бытием человека — это разница между всей родовой жизнью человека и ее конкретным развитием на уровне индивидуального бытия. Различие между общественным бытием и индивидуальным бытием человека есть различие внутри бытия общества. Вне различий внутри общественного бытия не может возникнуть и развиваться его единство и целостность.

Деятельностный выход за пределы себя каждой индивидуальности не разрушает ни саму индивидуальность, ни ее бытие, а наоборот, обеспечивает наличие нового уникального типа целостности в природе, которая способна быть универсальной, не ограничиваться приспособлением к действительности, а изменять ее в соответствии с мерками самого предметного мира. История и потенциал индивидуальной самореализации каждого человека не внутри его, но и не вне его — они, говоря словами М. Бубера, в мире «между» — между человеком и природой, человеком и другими людьми, человеком и историей всего рода. Да и сохранять целостность бесконечного бытия каждого человека может только то, что находится в каком-либо бесконечном отношении к миру. В бесконечности циклических процессов индивидуализации сама индивидуальность предстает как становящаяся бесконечность, поддерживающая сопряженность с бесконечностью всего мира через целостность со-бытия.

Ряд исследователей социально-философских проблем человека (К. Абишев, Г. М. Гак, М. В. Демин, А. Г. Мысливченко, Г. Л. Смирнов, А. Г. Спиркин, В. И. Толстых,

В. П. Тугаринов и некоторые другие) рассматривали индивидуальность человека со стороны своеобразия, неповторимости через призму категории «единичное». В качестве фиксатора общего при этом подходе чаще всего выступает понятие «личность».

В данном случае возникают некоторые противоречия в понимании индивидуальности, которые французский философ Люсьен Сэв назвал «парадоксом индивидуальности». 367-368].

С одной стороны, своеобразие как факт общий (а не единичный) для всех индивидов — это непременное условие индивидуальности, с другой стороны, поскольку оно присуще всем индивидам — это оказывается несущественным (единичным). Думается, что в данном «парадоксе» представлена не искусственно заостренная игра слов, а реальное теоретическое противоречие, которое требует своего разрешения на уровне понятий. Для этого требуется дальнейшее исследование соотношения общего и единичного, существенного и несущественного в индивидуальности, и второй общий подход к проблеме имеет, на наш взгляд, больше перспектив.

Он основывается на анализе индивидуальности через призму категории «отдельного». Общее и единичное реально существует только через отдельные явления. Всякое явление имеет общие, особенные и единичные признаки, и «индивидуальность» любого явления определяется не только последними, но и взаимосвязью их всех. 327].

И. И. Резвицкий, развивая идеи Б. Г. Ананьева, пытался объединить подходы к индивидуальности как к целостному человеку и как к форме бытия человека [3]. Возможно ли такое объединение? Возможно ли объединить понимание индивидуальности как отдельного человека, совокупности его характеристик независимо от его бытия и само его бытие, индивидуальную жизнедеятельность человека в одном понятии «индивидуальность»? Мы думаем, что это не только возможно, но и необходимо. Индивидуальность — это и есть ее индивидуальная жизнедеятельность и независимость ее от способа бытия можно представить лишь в абстракции.

Для нас сейчас важно ответить на вопрос: какие возможности методологического характера дает подход к анализу индивидуальности через призму понятия «отдельное»? Кратко перечислим некоторые из них:

1) возможность рассмотрения социальной обусловленности индивидуальности не как непосредственного перенесения общественного в сферу индивидуального сознания, минуя самого индивида как целостности, но учет его роли как активного начала в детерминации собственных качеств и проявлений жизнедеятельности;

2) возможность анализа проблем са-модетерминации личности, на основе которой возможны процессы самоконтроля, саморегуляции, самосовершенствования;

3) понимание избирательности личности по отношению к различным внешним воздействиям;

4) исследование влияния социальной среды, форм общественного сознания, идеологии и т. д. на индивида;

5) подход к соотношению общественного и индивидуального в плане реального социального бытия людей; индивидуальность есть одновременно форма бытия и способ существования, функционирования и развития социального.

Попытка рассматривать процесс индивидуализации вне отделенной формы бытия индивидуальности приводит к абстрактным рассуждениям о соотношении социального и индивидуального, социализации и индивидуализации вне циклических процессов развития самого индивида и его бытия. Так, Э. В. Сайко делает акцент на изменении оснований действия и взаимодействии процессов социализации и инди-

видуализации по отношению к широко употребляемому абстрактному понятию «Я». Она пишет: «Выступая необходимым условием социализации, индивидуализация сохраняет континуальность целостного процесса индивидуализации-социализации, образуя интеграцию формируемых характеристик «Я», становление «Я-концепции». 247]. Однако причастность к действительности и смысловая позиция существуют уже на животном уровне, в частности, на уровне инстинктов, в которых поведение животных отличается смысловой целенаправленностью, происходит в некотором ритме, выражает реагирование на типично повторяющиеся ситуации видовой жизни. Инстинкт наследуется и выражает готовность упорядочивания окружающего мира в отношении содержания того, ЧТО может воспринимать и ощущать животное, особенно в вопросах роста и созревания, размножения и защиты своей жизни и жизни потомства. Человек в своем созидании способен выходить за пределы действительности и создавать сверхприродное, метафизическое, духовное. Основания для «выхода за» необходимо искать в самом бытии человека как событии.

Дело в том, что несмотря на различия в понимании социализации индивидов, можно выделить общее для всех исследователей, пишущих по этому вопросу, которое заключается в признании движения содержания социального при социализации от общества к индивиду. Это в свою очередь имплицитно содержит положение об индивиде как объекте социального процесса или, в лучшем случае, допускает активность индивида, ограниченную приобретением предоставляемых данным обществом социальных качеств. Тем самым выражается хотя и существенная, но только сторона в развитии индивида. Данный процесс не объясняет, каким образом происходит выход за пределы наличных в обществе социальных качеств индивидов.

Некоторые исследователи высказываются за включение адаптации в процессы социализации и выдвигают положение о субъективно опосредованном характере адаптации личности. По их мнению, процесс адаптации отражает в большей степени субъективно опосредованное развитие личности, соответствующее ее индивидуальным особенностям и склонностям. В самом употреблении понятия «адаптация» ясно выражено стремление дополнить концеп-

цию социализации активностью со стороны индивида, стремление показать субъектную роль индивидуальности в ее социальном развитии.

С конца 70-х годов прошлого века в теоретическом анализе развития индивида активно стало употребляться понятие «самореализация». Оно, на наш взгляд, выражало тенденцию, которая призвана восполнить недостаток концепции социализации и представить индивида как субъекта социального процесса и активного творца своего собственного развития.

Потребность индивида в самореализации является общественной характеристикой его потребностей в продуктивной деятельности, направленной как на предмет (объект), так и на другого индивида. Самореализация оказывает и обратное влияние как на сформированные, так и на формирующиеся потребности и способности индивидуальности.

На наш взгляд, самореализация является необходимым процессом и стороной в развитии индивидуальности, оказывая на усвоение индивидом социального опыта общества активное влияние. Реализуя себя, индивид осуществляет одну из доступных ему возможностей в обществе. Какую возможность использует индивид — это зависит как от конкретно-исторического состояния социума, так и от самого индивида.

Иногда, пытаясь представить социализацию как единый процесс, состоящий из двух взаимосвязанных и дополняющих друг друга подпроцессов, допускают получение двух результатов единого процесса — индивидуальности и личности. Если происходит индивидуализация общественной сущности, то в результате получается индивидуальность, если же развивается индивидуализированная общественная сущность, то -личность. Причем, по-видимому, это относится к одному и тому же индивиду. В результате единый процесс развития одного и того же индивида разбивается на два вполне самостоятельных процесса со своими результатами, для фиксации которых требуется два понятия, т. е. в логике понятий единый процесс не фиксируется.

Разрыв общего и единичного в индивиде, зафиксированный в разных понятиях подпроцессов его развития и их результатов, не позволяет представить единый процесс развития человеческой индивидуальности. Возникает потребность и возможность теоретически представить разнонаправленные процессы — от общества к индивиду и от индивида к обществу — как единый процесс развития и функционирования человеческой индивидуальности.

Закрепление сословных, кастовых, классовых, а позднее и национальных различий в обществе воспроизводит сословно, кастово, классово и национально ограниченного (особенного) индивида. Различие, лицо, личина индивида и означают выражение возможностей самореализации ограниченного бытия. Состояться как личность значит использовать максимум возможностей наличного бытия, различающихся у разных индивидов и по-разному ими реализуемых. Личностный тип индивидуальности человека выражает такое соотношение всеобщего, особенного и единичного в бытии, которое порождает всеобщее (новое, уникальное) содержание при доминировании особенного в нем социального различия и отличия от других индивидов. Поэтому для личностного бытия характерно доминирование вещных (внешних) опосредо-ваний во взаимодействии индивидов. 148]. Универсальный тип индивидуальности человека выражает такую перспективу его развития, в которой доминирование всеобщего в содержании индивидуального бытия не отрицает наличия в нем особенного и единичного, а, наоборот, повышает их значение и ценность, так как всеобщее содержание социальности представлено именно этим уникальным и единственным способом — индивидуальным бытием и самой индивидуальностью.

Доминирование в процессах индивидуализации направленности «от сообщества к индивиду» или направленности «от индивида к сообществу» определяет особенности формирования и развития индивидуальности, т. е. особенности процесса определяют особенности своего результата.

Если ведущим в индивидуализации является усвоение и освоение всеобщего содержания, то, в зависимости от того, в каких условиях и какого индивида мы рассматриваем, можно делать и разные выводы. Так, при становлении индивидуальности, когда «потребление» временно является доминирующим и осуществляется с целью будущей реализации усвоенного и освоенного всеобщего содержания, тогда мы можем говорить о созидательном потреблении и созидательном потребителе. Когда же потребление является целью реализации индивидуальности и цикл индивидуализации в нем как бы «угасает», находит свое завершение, тогда мы можем говорить собственно о «потребителе», развитие индивидуальности которого ограничено удовлетворением наличных конечных потребностей и реализацией наличных способностей. В конечном счете доминанта «потребления» в индивидуализации нарушает и деформирует двойственность направленности бытия индивидуальности и приводит к индивидуализму как принципу отношений к себе и другим людям, где удовлетворение своих потребностей замыкает на себе и подчиняет себе отношения к другим.

Если же реализация индивидуальности доминирует по отношению к потреблению, то в данном случае возникают варианты результатов индивидуализации. Одним из них является направленность индивидуализации на разрушение уже созданного и наличного вне индивидуальности. В таком случае предел индивидуализации содержится в самом предмете разрушения или, другими словами, ограничения индивидуализации проявляются не только со стороны потребностей и способностей, но и со стороны реализации целей его предметно-преобразующей деятельности. «Разруши-

тель», даже имея развитые потребности и способности, ограничен пределами предметного разрушения и в смысле пределов разрушаемого и в смысле ограничения пределов неразрушенного.

Когда же реализация индивидуальности направлена на созидание, но не получает полного обеспечения со стороны усвоения и освоения всеобщего содержания, а цели созидания не подкреплены наличными способностями, тогда мы можем говорить о социально дезориентированном созидании, о потере осмысленного (смысла) созидания, о бессмысленной деятельностной активности, в которой проявляется неадекватность средств целям, задач возможностям и т. п. Такую реализацию индивидуальности одинаково сопровождает как созидание, так и разрушение, пропорции которых определяются «смыслами» не только самой индивидуальности, а соподчинение процессов в циклах индивидуализации не всегда подвластно ей.

При обеспечении реализации индивидуальности осмысленным содержанием, ее потребностей соответствующими способностями достигается совпадение изменений индивидуальности и окружающих ее обстоятельств в со-бытии. Целостность индивидуализации достигает некоторого согласования, ведущей стороной которого является реализация индивидуальности в предметно-преобразующей деятельности. «Созидатель» выражает собой позитивную свободу в обществе, утверждение своей индивидуальности в бытии как объективный факт бытия для других. Новое всеобщее содержание порождается «созидателем», а не «разрушителем» или «потребителем». И уж тем более не «накопителем».

Индивидуальность — это такая часть своего бытия, которая в некоторых отношениях больше своего бытия и имеет способность выходить за его пределы. Индивидуальность больше своего бытия, так же как возможность больше чем действительность. Индивидуальность больше состояния бытия, так как связывает в единое не только настоящее, но и прошлое и будущее бытия, обеспечивая его преемственность. Индивидуальность одновременно является частью бытия как реализация одного его варианта возможностей и частью бытия как созидание нового содержания и возможностей выхода за пределы актуального и действительного состояния бытия в бесконечность природы и истории рода.

Понятие «индивидуализация человека» выражает процессы развития индивидуальности и индивидуального бытия и результаты этих процессов. Цикличность внутри целостности индивидуального бы-

тия позволяет выделить два направления (по отношению к индивидуальности) процесса индивидуализации:

1) усвоение и освоение индивидуальностью (через живую деятельность) прошлого опыта людей, их опредмеченной деятельности в вещах, нормах, ценностях, смыслах;

2) реализация индивидуальности (через живую деятельность) в изменениях вне и внутри себя.

Процессы, направленные «внутрь» и «вне» индивидуальности, составляют единый процесс индивидуализации, обеспечивают цикличность и процессность

внутри индивидуального бытия; в этих циклах индивидуализации каждый следующий цикл детерминируется предыдущим и индивидуализация предстает как неповторимая последовательность, неповторимый путь порождения содержания в преобразовании бытия и самой индивидуальности; в самой индивидуальности процесс индивидуализации предстает как результат неповторимого сочетания индивидуальных потребностей и способностей, индивидуальных смыслов и ценностей, индивидуальных знаний и целей (таблица 1).

Таблица 1.

Взаимосвязь процессов индивидуализации человека и их результатов в со-бытии

Процессы предметного отношения человека к миру Свойства индивидуальности как условие и результат индивидуализации

1. Познание, осознание Со-знание

2. Переживание Со-чувствие

3. Преобразовательная деятельность Со-действие

4. Общение Со-общение

5. Ответственная совместность Со-весть

Человек получает информацию о мире через все пять названных процессов:

1) на когнитивном уровне,

2) на эмоционально-чувственном уровне,

3) на уровне предметного действия,

4) на уровне отношений с другим,

5) состояние диссонанса как со-ответ-ствие (несоответствие) всех процессов между собой [8, с.105-106].

Со-бытийные элементы выполняют разные функции в обеспечении целостности со-бытия и в достижении суммарного эффекта. Смыслы со-бытия в со-знании -это интеграторы его целостности при направленности внутрь индивидуальности и его непрерывности в процессах осмысления при направленности вне — на другого, предметную реальность и сами смыслы. Действия в со-действии — это внешние регуляторы последовательности (преемственности) предметной самореализации и преобразовательной деятельности индивидуальности в актуальной предметной ре-

альности целостности со-бытия. Чувства (и эмоции) в со-чувствии — это катализаторы изменения со-отношений в целостности со-бытия и непрерывности процесса переживания индивидуальности. Значимые вести в со-вести — это внутренние регуляторы со-отношений в целостности самой индивидуальности, которые влияют на соотношение смыслов, чувств, целей для будущих действий с позиций «Я хочу», «Я знаю», «Я могу», «Я должен». Предметный результат — это только опосредующее звено в воспроизводстве целостности индивидуальности в процессах целостности со-бытия.

При реализации свободной индивидуальности различие делается достоянием бытия других людей. Быть достойным свое отличие сделать частью бытия других людей — это не только ответственно, но и чрезвычайно трудно, так как требует наличия такого содержания в индивидуальности, которое бы привлекало к ней общий интерес и получило общее одобрение.

ЛИТЕРАТУРА

1. Сэв Л. Марксизм и теория личности. М., 1972.

2. Ананьев Б. Г. Человек как предмет познания. ЛГУ, 1969.

3. Резвицкий И. И. Личность. Индивидуальность. Общество. М., 1984.

4. Сайко Э. В. Субъект: созидатель и носитель социального. М. : Моск. психолого-социального ин-та ; Воронеж : МОДЭК, 2006.

5. Абишев К. Человек. Индивид. Личность. Алма-Ата, 1978.

6. Келле В. Ж., Ковальзон М. Я. Теория и история. М.,1981.

7. Герт В. А. Индивидуальность человека: бытие и деятельность: научное издание. Екатеринбург : УГГГА, 1996.

8. Герт В. А. Субъектность индивидуального бытия человека: научное издание. Екатеринбург : Уральский гос. пед. ун-т, 2012.

Статью рекомендует д-р пед. наук, проф. Е. А. Казаева.

черт личности | Noba

Когда мы наблюдаем за людьми вокруг нас, первое, что поражает нас, — это то, насколько люди отличаются друг от друга. Некоторые люди очень разговорчивы, а другие очень тихи. Некоторые из них активны, а другие — бездельников. Одни сильно волнуются, другие почти никогда не беспокоятся. Каждый раз, когда мы используем одно из этих слов, таких как «разговорчивый», «тихий», «активный» или «тревожный», чтобы описать окружающих, мы говорим о личности человека — , характерных чертах, которыми люди отличаются от другого.Психологи личности пытаются описать и понять эти различия.

«Вы интроверт»? В популярной культуре принято говорить об интровертах или экстравертах, как если бы это были точные описания, которые означают одно и то же для всех. Но исследования показывают, что эти и другие черты весьма различны у разных людей. [Изображение: Нгуен Хунг Ву, https://goo.gl/qKJUAC, CC BY 2.0, https://goo.gl/BRvSA7]

Хотя есть много способов думать о личности людей, Гордон Олпорт и другие «Персонологи» утверждали, что лучше всего мы можем понять различия между людьми, изучив их личностные черты.Черты личности отражают основные аспекты, по которым люди различаются (Matthews, Deary, & Whiteman, 2003). По словам психологов-психологов, существует ограниченное количество этих параметров (таких как экстраверсия, сознательность или доброжелательность), и каждый человек попадает где-то в каждое измерение, что означает, что они могут быть низкими, средними или высокими по какой-либо конкретной характеристике.

Важной особенностью черт личности является то, что они отражают непрерывное распределение, а не отдельные типы личности.Это означает, что, когда психологи говорят об интровертах и ​​экстравертах, они на самом деле не говорят о двух разных типах людей, которые полностью и качественно отличаются друг от друга. Вместо этого они говорят о людях с относительно низкими или относительно высокими баллами при непрерывном распределении. Фактически, когда личностные психологи измеряют такие черты, как экстраверсия, они обычно обнаруживают, что большинство людей получают где-то посередине, а меньшие числа показывают более экстремальные уровни.На рисунке ниже показано распределение оценок за экстраверсию по результатам опроса тысяч людей. Как видите, большинство людей сообщают о том, что они умеренно, но не очень экстравертированы, и меньше людей сообщают об очень высоких или очень низких оценках.

Рис. 1. Распределение оценок экстраверсии в выборке Более высокие столбцы означают, что больше людей имеют оценки этого уровня. Этот рисунок показывает, что большинство людей набирают средний балл по шкале экстраверсии, и меньше людей являются экстравертированными или сильно интровертированными.

Есть три критерия, которые характеризуют черты личности: (1) постоянство, (2) стабильность и (3) индивидуальные различия.

1. Чтобы иметь личностную черту, люди должны быть в некоторой степени последовательными в разных ситуациях в своем поведении, связанном с этой чертой. Например, если они разговорчивы дома, они также склонны быть разговорчивыми на работе.
2. Лица с признаками также несколько стабильны во времени в поведении, связанном с этим признаком. Если они разговорчивы, например, в 30 лет, они также будут разговорчивы в 40 лет.
3. Люди отличаются друг от друга поведением, связанным с этой чертой. Использование речи не является личностной чертой, равно как и ходьба на двух ногах — практически все люди занимаются этими видами деятельности, и индивидуальных различий почти нет. Но люди различаются по тому, как часто они разговаривают и насколько они активны, и, следовательно, такие черты личности, как разговорчивость и уровень активности, действительно существуют.

Задача подхода на основе черт — выявить основные черты, по которым все люди различаются.Ученые на протяжении многих десятилетий генерировали сотни новых черт, так что вскоре стало трудно отслеживать и осмысливать их. Например, один психолог может сосредоточиться на индивидуальных различиях в «дружелюбии», тогда как другой может сосредоточиться на тесно связанном с ним понятии «общительность». Ученые начали искать способы систематическим образом уменьшить количество черт и открывать основные черты, которые описывают большинство различий между людьми.

Гордон Олпорт и его коллега Генри Одберт подошли к этому путем поиска в словаре всех дескрипторов личности (Allport & Odbert, 1936).Их подход основывался на лексической гипотезе, согласно которой все важные характеристики личности должны быть отражены в языке, который мы используем для описания других людей. Поэтому, если мы хотим понять фундаментальные отличия людей друг от друга, мы можем обратиться к словам, которые люди используют для описания друг друга. Итак, если мы хотим знать, какими словами люди описывают друг друга, где нам искать? Олпорт и Одберт заглянули в самое очевидное место — в словарь.В частности, они взяли все дескрипторы личности, которые могли найти в словаре (они начали с почти 18000 слов, но быстро сократили этот список до более удобного числа), а затем использовали статистические методы, чтобы определить, какие слова «идут вместе». Другими словами, если все, кто сказал, что они «дружелюбны», также сказали, что они «общительны», то это могло бы означать, что личностным психологам понадобится только одна черта, чтобы зафиксировать индивидуальные различия в этих характеристиках.Статистические методы использовались, чтобы определить, может ли небольшое количество измерений лежать в основе всех тысяч слов, которые мы используем для описания людей.

Пятифакторная модель личности

Исследование, в котором использовался лексический подход, показало, что многие дескрипторы личности, найденные в словаре, действительно перекрываются. Другими словами, многие слова, которые мы используем для описания людей, являются синонимами. Таким образом, если мы хотим узнать, что собой представляет человек, нам не обязательно спрашивать, насколько он общителен, насколько он дружелюбен и насколько он общителен.Напротив, поскольку общительные люди обычно дружелюбны и общительны, мы можем резюмировать это измерение личности одним термином. Общительного, дружелюбного и общительного человека обычно называют «экстравертом». Как только мы узнаем, что она экстраверт, мы можем предположить, что она общительна, дружелюбна и общительна.

Статистические методы (в частности, метод, называемый факторным анализом) помогли определить, лежит ли небольшое количество измерений в основе разнообразия слов, которые определили такие люди, как Олпорт и Одберт.Наиболее широко распространенной системой, возникшей на основе этого подхода, была «Большая пятерка» или «Пятифакторная модель» (Goldberg, 1990; McCrae & John, 1992; McCrae & Costa, 1987). Большая пятерка включает пять основных черт, показанных на Рисунке 2 ниже. Чтобы запомнить эти пять, используйте аббревиатуру OCEAN (O — открытость; C — сознательность; E — экстраверсия; A — доброжелательность; N — невротизм). На рисунке 3 представлены описания людей, которые получили бы высокие и низкие баллы по каждой из этих черт.

Рисунок 2. Описание личностных черт Большой пятерки Рисунок 3. Пример поведения тех, кто набрал низкие и высокие баллы за черты большой пятерки

Оценки черт Большой пятерки в основном независимы. Это означает, что принадлежность человека к одной характеристике очень мало говорит об его положении в отношении других черт Большой пятерки. Например, человек может иметь чрезвычайно высокий уровень экстраверсии, а также высокий или низкий уровень невротизма. Точно так же человек может иметь низкий уровень Приатливости и высокий или низкий уровень Добросовестности.Таким образом, в пятифакторной модели вам нужно пять баллов, чтобы описать большую часть личности человека.

В приложении к этому модулю мы представляем короткую шкалу для оценки пятифакторной модели личности (Donnellan, Oswald, Baird & Lucas, 2006). Вы можете пройти этот тест, чтобы увидеть, где вы стоите с точки зрения вашей большой пятерки. Джон Джонсон также создал полезный веб-сайт с личностными шкалами, которые могут быть использованы и приняты широкой общественностью:

http: //www.personal.psu.edu/j5j/IPIP/ipipneo120.htm

Увидев свои результаты, вы можете сами судить, считаете ли вы такие тесты действительными.

Черты характера важны и интересны, потому что они описывают устойчивые модели поведения, сохраняющиеся в течение длительных периодов времени (Caspi, Roberts, & Shiner, 2005). Важно отметить, что эти стабильные паттерны могут иметь самые разные последствия для многих сфер нашей жизни (Робертс, Кунсель, Шайнер, Каспи и Голдберг, 2007). Например, подумайте о факторах, определяющих успех в колледже.Если бы вас попросили угадать, какие факторы предсказывают хорошие оценки в колледже, вы могли бы угадать что-то вроде интеллекта. Это предположение было бы правильным, но мы знаем гораздо больше о том, кто, скорее всего, преуспеет. В частности, исследователи личности также обнаружили, что такие качества личности, как сознательность, играют важную роль в колледже и за его пределами, вероятно, потому, что очень сознательные люди много учатся, выполняют свою работу вовремя и меньше отвлекаются на несущественные занятия, которые отнимают время от учебы .Кроме того, очень сознательные люди часто более здоровы, чем люди с низким уровнем сознательности, потому что они с большей вероятностью будут придерживаться здорового питания, заниматься спортом и соблюдать базовые процедуры безопасности, такие как использование ремней безопасности или велосипедных шлемов. В долгосрочной перспективе этот постоянный образ поведения может привести к значительным различиям в здоровье и долголетии. Таким образом, личностные черты — это не просто полезный способ описания людей, которых вы знаете; они на самом деле помогают психологам предсказать, насколько хорошим работником будет человек, как долго он или она проживет, а также какие виды работы и занятий будут нравиться этому человеку.Таким образом, растет интерес к психологии личности среди психологов, работающих в прикладных областях, таких как психология здоровья или организационная психология.

Итак, каково это, когда говорят, что всю вашу личность можно резюмировать с помощью баллов только по пяти личностным чертам? Считаете ли вы, что эти пять баллов отражают сложность ваших собственных и характерных паттернов мыслей, чувств и поведения других людей? Большинство людей, вероятно, скажут «нет», указав на какое-то исключение в своем поведении, которое противоречит общей модели, которую могут увидеть другие.Например, вы можете знать людей, которые приветливы и дружелюбны и которым легко разговаривать с незнакомцами на вечеринке, но при этом боятся, если им приходится выступать перед другими или разговаривать с большими группами людей. Тот факт, что существуют разные способы быть экстравертными или сознательными, показывает, что есть смысл рассматривать единицы личности более низкого уровня, которые более специфичны, чем черты Большой пятерки. Эти более конкретные единицы личности более низкого уровня часто называют фасетами .

Рисунок 4.Грани черт

Чтобы дать вам представление о том, на что похожи эти узкие единицы, на рисунке 4 показаны грани каждой из черт Большой пятерки. Важно отметить, что, хотя исследователи личности в целом сходятся во мнении о ценности черт Большой пятерки как способа обобщения личности, не существует общепринятого списка аспектов, которые следует изучить. Приведенный здесь список, основанный на работе исследователей Пола Коста и Джеффа МакКрея, таким образом, отражает лишь один возможный список из многих. Однако он должен дать вам представление о некоторых аспектах, составляющих каждую из пятифакторной модели.

Фасеты могут быть полезны, потому что они дают более конкретное описание того, на что похож человек. Например, если мы возьмем нашего друга, который любит вечеринки, но ненавидит публичные выступления, мы можем сказать, что этот человек имеет высокие баллы по аспектам «общительность» и «тепло» экстраверсии, а более низкие баллы по таким аспектам, как «напористость» или «азарт -Ищу.» Этот точный профиль оценок фасеток не только дает лучшее описание, но также может позволить нам лучше предсказать, как этот друг будет выполнять различные работы (например, работу, требующую публичных выступлений, по сравнению с работой, предполагающей индивидуальный подход). взаимодействие с клиентами; Паунонен и Эштон, 2001).Поскольку различные аспекты в рамках широкой глобальной черты, такой как экстраверсия, как правило, идут вместе (общительные люди часто, но не всегда напористы), эта общая черта часто дает полезное обобщение того, на что похож человек. Но когда мы действительно хотим узнать человека, баллы по граням значительно расширяют наши знания.

Несмотря на популярность пятифакторной модели, это, безусловно, не единственная существующая модель. Некоторые предполагают, что основных черт больше пяти, а может быть, и меньше.Например, в одной из первых всесторонних моделей, которые были предложены, Ганс Айзенк предположил, что экстраверсия и невротизм являются наиболее важными. Айзенк считал, что, объединив позиции людей по этим двум основным чертам, мы можем объяснить многие из различий в личности, которые мы видим у людей (Айзенк, 1981). Так, например, невротический интроверт будет застенчивым и нервным, в то время как устойчивый интроверт может избегать социальных ситуаций и предпочитать уединенную деятельность, но он может делать это со спокойным, устойчивым отношением и небольшим беспокойством или эмоциями.Интересно, что Айзенк попытался связать эти два основных аспекта с основными различиями в биологии людей. Например, он предположил, что интроверты испытывали слишком много сенсорной стимуляции и возбуждения, что заставляло их искать тихую обстановку и менее стимулирующую среду. Совсем недавно Джеффри Грей предположил, что эти две общие черты связаны с фундаментальными системами вознаграждения и избегания в мозгу: экстраверты могут быть мотивированы искать вознаграждение и, таким образом, проявлять напористое, стремящееся к вознаграждению поведение, тогда как люди с высоким невротизмом могут быть мотивированы избегать наказания и, следовательно, могут испытывать беспокойство в результате повышенного осознания угроз в окружающем мире (Gray, 1981.С тех пор эта модель была обновлена; см. Gray & McNaughton, 2000). Эти ранние теории привели к растущему интересу к определению физиологических основ индивидуальных различий, которые мы наблюдаем.

Еще одна версия Большой пятерки — это модель черт HEXACO (Ashton & Lee, 2007). Эта модель похожа на «большую пятерку», но предполагает несколько иные версии некоторых черт, и ее сторонники утверждают, что один важный класс индивидуальных различий был исключен из пятифакторной модели.HEXACO добавляет Честность-Смирение как шестое измерение личности. Люди с высоким уровнем этой черты искренни, справедливы и скромны, в то время как люди с низким уровнем склонны к манипуляциям, нарциссичны и эгоцентричны. Таким образом, теоретики черт характера согласны с тем, что черты личности важны для понимания поведения, но все еще ведутся споры о точном количестве и составе наиболее важных черт.

Есть и другие важные черты, которые не включены в комплексные модели, такие как «Большая пятерка».Хотя эти пять факторов отражают многое из того, что важно для личности, исследователи предложили другие черты, которые отражают интересные аспекты нашего поведения. На рисунке 5 ниже мы представляем лишь некоторые из сотен других черт, которые были изучены персонологами.

Рис. 5. Другие черты, помимо тех, что входят в «большую пятерку»

Не все из перечисленных выше черт популярны среди ученых, но каждая из них пользовалась популярностью в прошлом. Хотя пятифакторная модель была целью более тщательных исследований, чем некоторые из вышеперечисленных черт, эти дополнительные личностные характеристики дают хорошее представление о широком диапазоне поведения и отношений, которые могут охватывать эти черты.

То, как люди себя ведут, лишь частично является продуктом их естественной личности. Ситуации также влияют на поведение человека. Вы, например, «другой человек», будучи учеником в классе, по сравнению с тем, когда вы являетесь членом сплоченной социальной группы? [Изображение: UO Education, https://goo.gl/ylgV9T, CC BY-NC 2.0, https://goo.gl/VnKlK8]

Идеи, описанные в этом модуле, вероятно, должны показаться вам знакомыми, если не очевидными. Когда их просят подумать о том, каковы наши друзья, враги, члены семьи и коллеги, первое, что приходит на ум, — это их личностные характеристики.Мы могли бы подумать о том, насколько приветливым и услужливым был наш первый учитель, насколько безответственным и беспечным был наш брат или насколько требовательным и оскорбительным был наш первый начальник. Каждый из этих дескрипторов отражает черту личности, и большинство из нас обычно думает, что описания, которые мы используем для людей, точно отражают их «характерный образец мыслей, чувств и поведения» или, другими словами, их личность.

Но что, если эта идея ошибалась? Что, если бы наша вера в личностные качества была иллюзией, и люди не соответствовали бы от одной ситуации к другой? Это была возможность, которая пошатнула основы психологии личности в конце 1960-х, когда Уолтер Мишель опубликовал книгу под названием Личность и оценка (1968).В этой книге Мишель предположил, что если внимательно посмотреть на поведение людей в самых разных ситуациях, последовательность действительно не так впечатляет. Другими словами, дети, которые обманывают тесты в школе, могут неукоснительно соблюдать все правила, играя в игры, и могут никогда не солгать своим родителям. Другими словами, предположил он, может не быть какой-либо общей черты честности, которая связывает это, казалось бы, родственное поведение. Кроме того, Мишель предположил, что наблюдатели могут полагать, что существуют широкие черты личности, такие как честность, хотя на самом деле это убеждение является иллюзией.Дебаты, последовавшие за публикацией книги Мишеля, были названы дебатами о личности и ситуации, потому что в них сила личности противопоставлялась силе ситуационных факторов как детерминант поведения людей.

Из-за выводов, сделанных Мишелем, многие психологи сосредоточились на альтернативе точки зрения черт. Вместо того чтобы изучать широкие, не зависящие от контекста описания, такие как термины черт характера, которые мы описали до сих пор, Мишель считал, что психологи должны сосредоточиться на особых реакциях людей на конкретные ситуации.Например, хотя может не быть общей и общей черты честности, некоторые дети могут быть особенно склонны обманывать тест, когда риск быть пойманными низок, а награда за обман высока. Других может мотивировать чувство риска, связанное с мошенничеством, и они могут поступать так, даже если вознаграждение не очень велико. Таким образом, само поведение является результатом уникальной оценки ребенком рисков и вознаграждений, присутствующих в данный момент, наряду с ее оценкой своих способностей и ценностей.Из-за этого один и тот же ребенок может действовать по-разному в разных ситуациях. Таким образом, Мишель считал, что конкретное поведение обусловлено взаимодействием между очень конкретными, психологически значимыми особенностями ситуации, в которой оказались люди, уникальным способом восприятия этой ситуации человеком и его или ее способностями справляться с ней. Мишель и другие утверждали, что именно эти социально-когнитивные процессы лежат в основе реакций людей на конкретные ситуации, которые обеспечивают некоторую последовательность, когда ситуационные особенности одинаковы.Если так, то изучение этих общих черт может быть более плодотворным, чем каталогизация и измерение узких, не зависящих от контекста черт, таких как экстраверсия или невротизм.

Спустя годы после публикации книги Мишеля (1968) бушевали споры о том, действительно ли существует личность, и если да, то как ее следует изучать. И, как это часто бывает, оказывается, что может быть достигнута более умеренная золотая середина, чем то, что предлагали ситуационисты. Безусловно, как указал Мишель, поведение человека в одной конкретной ситуации не является хорошим ориентиром для того, как этот человек будет вести себя в совершенно другой конкретной ситуации.Кто-то, кто очень разговорчив на одной вечеринке, может иногда сдерживаться, чтобы говорить во время урока, и может даже вести себя как желто-белый на другой вечеринке. Но это не означает, что личности не существует, и не означает, что поведение людей полностью определяется ситуативными факторами. В самом деле, исследование, проведенное после дискуссии о личности и ситуации, показывает, что в среднем влияние «ситуации» примерно так же велико, как и влияние личностных качеств. Однако верно и то, что если психологи оценивают широкий спектр поведения в самых разных ситуациях, выявляются общие тенденции.Черты личности дают представление о том, как люди будут действовать в среднем, но часто они не настолько хороши в предсказании того, как человек будет действовать в конкретной ситуации в определенный момент времени. Таким образом, чтобы лучше всего уловить общие черты, нужно оценить совокупных поведения, усредненных по времени и по множеству различных типов ситуаций. Большинство современных исследователей личности согласны с тем, что есть место как широким личностным чертам, так и более узким единицам, таким как те, которые изучал Уолтер Мишель.

Весы Mini-IPIP

(Доннеллан, Освальд, Бэрд и Лукас, 2006)

Инструкции. Ниже приведены фразы, описывающие поведение людей. Используйте приведенную ниже шкалу оценок, чтобы описать, насколько точно каждое утверждение описывает вас. Опишите себя таким, какой вы есть сейчас, а не таким, каким вы хотите быть в будущем. Описывайте себя так, как вы честно видите себя по отношению к другим людям того же пола, что и вы, и примерно того же возраста. Внимательно прочтите каждое утверждение и поставьте рядом с ним число от 1 до 5, чтобы описать, насколько точно это утверждение описывает вас.

1 = Очень неточно

2 = Умеренно неточно

3 = Ни неточно, ни точно

4 = Умеренно точно

5 = Очень точно

1. _______ Долой жизнь компании (E)
2. _______ Сочувствовать другим чувствам (А)
3. _______ Выполняйте работу по дому прямо сейчас (C)
4. _______ Имеют частые перепады настроения (N)
5. _______ Имейте живое воображение (O)
6. _______ Не говори много (E)
7. _______ Не интересуюсь чужими проблемами (А)
8. _______ Часто забывают вернуть вещи на свои места (C)
9. _______ Большую часть времени расслаблен (N)
10. ______ Не интересуюсь абстрактными идеями (O)
11. ______ Общайтесь с множеством разных людей на вечеринках (E)
12. ______ Чувствовать чужие эмоции (А)
13. ______ Заказ как (В)
14. ______ Легко расстраиваться (N)
15. ______ Имеют трудности с пониманием абстрактных идей (O)
16. ______ На заднем плане (E)
17. ______ Не особо интересуюсь другими (A)
18. ______ Навести беспорядок (К)
19. ______ Редко бывает синим (N)
20. ______ Плохое воображение (О)

Подсчет очков: Первое, что вы должны сделать, это поменять местами пункты, сформулированные в противоположном направлении.Для этого вычтите число, которое вы поставили для этого элемента, из 6. Так, если вы поставите, например, 4, оно превратится в 2. Вычеркните результат, который вы поставили, когда вы взяли шкалу, и поставьте новое число. в представлении вашей оценки, вычтенной из числа 6.

Пункты, которые нужно перевернуть таким образом: 6, 7, 8, 9, 10, 15, 16, 17, 18, 19, 20

Затем вам нужно сложить баллы по каждой из пяти шкал OCEAN (включая перевернутые числа, где это уместно). Каждая оценка OCEAN складывается из четырех пунктов.Поместите сумму рядом с каждой шкалой ниже.

__________ Открытость: добавьте элементы 5, 10, 15, 20

__________ Добросовестность: добавьте элементы 3, 8, 13, 18

__________ Экстраверсия: добавьте элементы 1, 6, 11, 16

__________ Согласие: добавьте элементы 2 , 7, 12, 17

__________ Невротизм: сложите пункты 4, 9,14, 19

Сравните свои оценки с приведенными ниже нормативами, чтобы увидеть свое место по каждой шкале. Если у вас мало черты, это означает, что вы — противоположность ярлыка черты.Например, низкий уровень экстраверсии — интроверсия, низкий уровень открытости — условный, а низкий уровень согласия — настойчивый.

19–20 Чрезвычайно высокий, 17–18 Очень высокий, 14–16 Высокий,

11–13 Ни высокий, ни низкий; посередине, 8–10 Низкое, 6–7 Очень низкое, 4–5 Крайне низкое

16.1 Черты личности — Введение в психологию

Эдвард Динер, Ричард Э. Лукас и Джорден А. Каммингс

Личностные черты отражают характерные для людей образцы мыслей, чувств и поведения.Черты характера предполагают последовательность и стабильность — от человека, получившего высокие баллы по определенному признаку, например по экстраверсии, ожидается, что он будет общительным в различных ситуациях и с течением времени. Таким образом, психология черт основана на идее, что люди отличаются друг от друга с точки зрения их положения по набору основных параметров черт, которые сохраняются во времени и в разных ситуациях. Наиболее широко используемая система признаков называется пятифакторной моделью. Эта система включает пять общих черт, которые можно запомнить под аббревиатурой ОКЕАН: открытость, сознательность, экстраверсия, доброжелательность и невротизм.Каждую из основных черт Большой пятерки можно разделить на грани, чтобы дать более детальный анализ чьей-либо личности. Кроме того, некоторые теоретики свойств утверждают, что есть и другие черты, которые нельзя полностью уловить с помощью пятифакторной модели. Критики концепции черт личности утверждают, что люди не действуют последовательно от одной ситуации к другой и что на людей очень влияют ситуативные силы. Таким образом, одна из основных дискуссий в этой области касается относительной силы черт людей по сравнению с ситуациями, в которых они оказываются, в качестве предикторов своего поведения.

Цели обучения

1. Перечислите и опишите черты личности «Большой пятерки» («ОКЕАН»), которые составляют пятифакторную модель личности.
2. Опишите, как фасетный подход расширяет общие черты личности.
3. Объясните критический анализ концепции черт личности.
4. Опишите, каким образом личные качества могут проявляться в повседневном поведении.
5. Опишите каждую из личностных черт Большой пятерки, а также нижнюю и верхнюю границы измерения.
6. Приведите примеры каждой из личностных черт Большой пятерки, включая как низкий, так и высокий пример.
7. Опишите дискуссию о человеке-ситуации и о том, как ситуационные факторы могут усложнить попытки определить и измерить личностные черты.

Рисунок 16.1 «Вы интроверт»? В популярной культуре принято говорить об интровертах или экстравертах, как если бы это были точные описания, которые означают одно и то же для всех. Но исследования показывают, что эти и другие черты весьма различны у разных людей.

Когда мы наблюдаем за людьми вокруг нас, первое, что поражает нас, это то, насколько люди отличаются друг от друга. Некоторые люди очень разговорчивы, а другие очень тихи. Некоторые из них активны, а другие — бездельников. Одни сильно волнуются, другие почти никогда не беспокоятся. Каждый раз, когда мы используем одно из этих слов, таких как «разговорчивый», «тихий», «активный» или «тревожный», чтобы описать окружающих нас, мы говорим о личности человека — характерных способах, которые люди отличаются друг от друга.Психологи личности пытаются описать и понять эти различия.

Хотя есть много способов думать о личности людей, Гордон Олпорт и другие «персонологи» утверждали, что мы можем лучше всего понять различия между людьми, понимая их личностные черты. Черты личности отражают основные аспекты, по которым люди различаются (Matthews, Deary, & Whiteman, 2003). По словам психологов-психологов, существует ограниченное количество этих параметров (таких как экстраверсия, сознательность или доброжелательность), и каждый человек попадает где-то в каждое измерение, что означает, что они могут быть низкими, средними или высокими по какой-либо конкретной характеристике.

Важной особенностью черт личности является то, что они отражают непрерывное распределение , а не отдельные типы личности. Это означает, что, когда психологи говорят об интровертах и ​​экстравертах, они на самом деле не говорят о двух разных типах людей, которые полностью и качественно отличаются друг от друга. Вместо этого они говорят о людях с относительно низкими или относительно высокими баллами при непрерывном распределении. Фактически, когда личностные психологи измеряют такие черты, как Экстраверсия , они обычно обнаруживают, что большинство людей набирают где-то посередине, а меньшие числа показывают более экстремальные уровни.На рис. 16.2 показано распределение оценок за экстраверсию по результатам опроса тысяч людей. Как видите, большинство людей сообщают о том, что они умеренно, но не очень экстравертированы, и меньше людей сообщают об очень высоких или очень низких оценках.

Рисунок 16.2. Распределение оценок экстраверсии в выборке. Более высокие столбцы означают, что больше людей имеют оценки этого уровня. Этот рисунок показывает, что большинство людей набирают средний балл по шкале экстраверсии, и меньше людей являются экстравертированными или сильно интровертированными.

Есть три критерия, которые характеризуют черты личности: (1) постоянство, (2) стабильность и (3) индивидуальные различия.

1. Чтобы иметь личностную черту, люди должны быть в некоторой степени последовательными в своих действиях, связанных с этой чертой, в разных ситуациях. Например, если они разговорчивы дома, они также склонны быть разговорчивыми на работе.
2. Лица с признаками также несколько стабильны во времени в поведении, связанном с этим признаком. Если они разговорчивы, например, в 30 лет, они также будут разговорчивы в 40 лет.
3. Люди отличаются друг от друга поведением, связанным с этой чертой. Использование речи не является личностной чертой, равно как и ходьба на двух ногах — практически все люди занимаются этими видами деятельности, и индивидуальных различий почти нет. Но люди различаются по тому, как часто они разговаривают и насколько они активны, и, следовательно, такие черты личности, как разговорчивость и уровень активности, действительно существуют.

Задача подхода на основе черт — выявить основные черты, по которым все люди различаются.Ученые на протяжении многих десятилетий генерировали сотни новых черт, так что вскоре стало трудно отслеживать и осмысливать их. Например, один психолог может сосредоточиться на индивидуальных различиях в «дружелюбии», тогда как другой может сосредоточиться на тесно связанном с ним понятии «общительность». Ученые начали искать способы систематическим образом уменьшить количество черт и открывать основные черты, которые описывают большинство различий между людьми.

Способ, которым Гордон Олпорт и его коллега Генри Одберт подошли к этому, заключался в поиске в словаре всех дескрипторов личности (Allport & Odbert, 1936).Их подход основывался на лексической гипотезе , которая гласит, что все важные характеристики личности должны быть отражены в языке, который мы используем для описания других людей. Поэтому, если мы хотим понять фундаментальные отличия людей друг от друга, мы можем обратиться к словам, которые люди используют для описания друг друга. Итак, если мы хотим знать, какими словами люди описывают друг друга, где нам искать? Олпорт и Одберт заглянули в самое очевидное место — в словарь.В частности, они взяли все дескрипторы личности, которые могли найти в словаре (они начали с почти 18000 слов, но быстро сократили этот список до более удобного числа), а затем использовали статистические методы, чтобы определить, какие слова «идут вместе». Другими словами, если все, кто сказал, что они «дружелюбны», также сказали, что они «общительны», то это могло бы означать, что личностным психологам понадобится только одна черта, чтобы зафиксировать индивидуальные различия в этих характеристиках.Статистические методы использовались, чтобы определить, может ли небольшое количество измерений лежать в основе всех тысяч слов, которые мы используем для описания людей.

Пятифакторная модель личности

Исследование, в котором использовался лексический подход, показало, что многие дескрипторы личности, найденные в словаре, действительно перекрываются. Другими словами, многие слова, которые мы используем для описания людей, являются синонимами. Таким образом, если мы хотим узнать, что собой представляет человек, нам не обязательно спрашивать, насколько он общителен, насколько он дружелюбен и насколько он общителен.Напротив, поскольку общительные люди обычно дружелюбны и общительны, мы можем резюмировать это измерение личности одним термином. Общительного, дружелюбного и общительного человека обычно называют «экстравертом». Как только мы узнаем, что она экстраверт, мы можем предположить, что она общительна, дружелюбна и общительна.

Статистические методы (в частности, метод, называемый факторным анализом ) помог определить, лежит ли небольшое количество измерений в основе разнообразия слов, которые определили такие люди, как Олпорт и Одберт.Наиболее широко распространенной системой, появившейся на основе этого подхода, была «Большая пятерка» или «Пятифакторная модель » (Goldberg, 1990; McCrae & John, 1992; McCrae & Costa, 1987). Большая пятерка включает пять основных черт, показанных на Рисунке 16.3 ниже. Чтобы запомнить эти пять, используйте аббревиатуру ОКЕАН (O — Открытость ; C — Добросовестность ; E — Экстраверсия ; A — Доброжелательность ; N — Невротизм ).На рис. 16.4 представлены описания людей, которые получили бы высокие и низкие баллы по каждой из этих черт.

Рисунок 16.3 Описание личностных черт Большой пятерки Рисунок 16.4 Пример поведения тех, кто набирает низкие и высокие баллы за черты большой пятерки

Оценки черт Большой пятерки в основном независимы. Это означает, что принадлежность человека к одной характеристике очень мало говорит об его положении в отношении других черт Большой пятерки. Например, человек может иметь чрезвычайно высокий уровень экстраверсии, а также высокий или низкий уровень невротизма.Точно так же человек может иметь низкий уровень Приатливости и высокий или низкий уровень Добросовестности. Таким образом, в пятифакторной модели вам нужно пять баллов, чтобы описать большую часть личности человека.

В приложении к этому модулю мы представляем короткую шкалу для оценки пятифакторной модели личности (Donnellan, Oswald, Baird, & Lucas, 2006). Вы можете пройти этот тест, чтобы увидеть, где вы стоите с точки зрения вашей большой пятерки. Джон Джонсон также создал полезный веб-сайт с личностными шкалами, которые могут быть использованы и приняты широкой общественностью: http: // www.personal.psu.edu/j5j/IPIP/ipipneo120.htm. Увидев свои результаты, вы можете судить сами, считаете ли вы такие тесты действительными.

Черты характера важны и интересны, потому что они описывают стабильные модели поведения, сохраняющиеся в течение длительных периодов времени (Caspi, Roberts, & Shiner, 2005). Важно отметить, что эти стабильные паттерны могут иметь самые разные последствия для многих сфер нашей жизни (Робертс, Кунсель, Шайнер, Каспи и Голдберг, 2007). Например, подумайте о факторах, определяющих успех в колледже.Если бы вас попросили угадать, какие факторы предсказывают хорошие оценки в колледже, вы могли бы угадать что-то вроде интеллекта. Это предположение было бы правильным, но мы знаем гораздо больше о том, кто, скорее всего, преуспеет. В частности, исследователи личности также обнаружили, что такие качества личности, как сознательность, играют важную роль в колледже и за его пределами, вероятно, потому, что очень сознательные люди много учатся, выполняют свою работу вовремя и меньше отвлекаются на несущественные занятия, которые отнимают время от учебы .Кроме того, очень сознательные люди часто более здоровы, чем люди с низким уровнем сознательности, потому что они с большей вероятностью будут придерживаться здорового питания, заниматься спортом и соблюдать базовые процедуры безопасности, такие как использование ремней безопасности или велосипедных шлемов. В долгосрочной перспективе этот постоянный образ поведения может привести к значительным различиям в здоровье и долголетии. Таким образом, личностные черты — это не просто полезный способ описания людей, которых вы знаете; они на самом деле помогают психологам предсказать, насколько хорошим работником будет человек, как долго он или она проживет, а также какие виды работы и занятий будут нравиться этому человеку.Таким образом, растет интерес к психологии личности среди психологов, работающих в прикладных областях, таких как психология здоровья или организационная психология.

Рис. 16.5. Грани черт

Итак, каково это, когда вам говорят, что всю вашу личность можно резюмировать с помощью баллов только по пяти личностным чертам? Считаете ли вы, что эти пять баллов отражают сложность ваших собственных и характерных паттернов мыслей, чувств и поведения других людей? Большинство людей, вероятно, скажут нет, указав на какое-то исключение в своем поведении, которое противоречит общей модели, которую могут увидеть другие.Например, вы можете знать людей, которые приветливы и дружелюбны и которым легко разговаривать с незнакомцами на вечеринке, но при этом боятся, если им приходится выступать перед другими или разговаривать с большими группами людей. Тот факт, что существуют разные способы быть экстравертными или сознательными, показывает, что есть смысл рассматривать единицы личности более низкого уровня, которые более специфичны, чем черты Большой пятерки. Эти более конкретные единицы личности более низкого уровня часто называют фасетами .

Чтобы дать вам представление о том, на что похожи эти узкие единицы, на рис. 16.5 показаны аспекты каждой из черт Большой пятерки. Важно отметить, что, хотя исследователи личности в целом сходятся во мнении о ценности черт Большой пятерки как способа обобщения личности, не существует общепринятого списка аспектов, которые следует изучить. Приведенный здесь список, основанный на работе исследователей Пола Коста и Джеффа МакКрея, таким образом, отражает лишь один возможный список из многих. Однако он должен дать вам представление о некоторых аспектах, составляющих каждую из пятифакторной модели.

Facets могут быть полезны, потому что они дают более конкретное описание того, на что похож человек. Например, если мы возьмем нашего друга, который любит вечеринки, но ненавидит публичные выступления, мы можем сказать, что этот человек имеет высокие баллы по аспектам «общительность» и «тепло» экстраверсии, а более низкие баллы по таким аспектам, как «напористость» или «азарт -Ищу.» Этот точный профиль оценок фасеток не только дает лучшее описание, но и может позволить нам лучше предсказать, как этот друг будет работать на различных должностях (например, на работах, требующих публичных выступлений, по сравнению с работами, требующими индивидуального общения). взаимодействие с клиентами; Паунонен и Эштон, 2001).Поскольку различные аспекты в рамках широкой глобальной черты, такой как экстраверсия, как правило, идут вместе (общительные люди часто, но не всегда напористы), эта общая черта часто дает полезное обобщение того, на что похож человек. Но когда мы действительно хотим узнать человека, баллы по граням значительно расширяют наши знания.

Несмотря на популярность пятифакторной модели, это, безусловно, не единственная существующая модель. Некоторые предполагают, что основных черт больше пяти, а может быть, и меньше.Например, в одной из первых всесторонних моделей, которые были предложены, Ганс Айзенк предположил, что экстраверсия и невротизм являются наиболее важными. Айзенк считал, что, объединив позиции людей по этим двум основным чертам, мы можем объяснить многие из различий в личности, которые мы видим у людей (Айзенк, 1981). Так, например, невротический интроверт будет застенчивым и нервным, в то время как устойчивый интроверт может избегать социальных ситуаций и предпочитать уединенную деятельность, но он может делать это со спокойным, устойчивым отношением и небольшим беспокойством или эмоциями.Интересно, что Айзенк попытался связать эти два основных аспекта с основными различиями в биологии людей. Например, он предположил, что интроверты испытывали слишком много сенсорной стимуляции и возбуждения, что заставляло их искать тихую обстановку и менее стимулирующую среду. Совсем недавно Джеффри Грей предположил, что эти две общие черты связаны с фундаментальными системами вознаграждения и избегания в мозгу: экстраверты могут быть мотивированы искать вознаграждение и, таким образом, проявлять напористое, стремящееся к вознаграждению поведение, тогда как люди с высоким невротизмом могут быть мотивированы избегать наказания и, следовательно, могут испытывать беспокойство в результате повышенного осознания угроз в окружающем мире (Gray, 1981.С тех пор эта модель была обновлена; см. Gray & McNaughton, 2000). Эти ранние теории привели к растущему интересу к определению физиологических основ индивидуальных различий, которые мы наблюдаем.

Еще одна модификация «Большой пятерки» — модель HEXACO с характеристиками (Ashton & Lee, 2007). Эта модель похожа на «большую пятерку», но предполагает несколько иные версии некоторых черт, и ее сторонники утверждают, что один важный класс индивидуальных различий был исключен из пятифакторной модели.HEXACO добавляет Честность-Смирение как шестое измерение личности. Люди с высоким уровнем этой черты искренни, справедливы и скромны, в то время как люди с низким уровнем склонны к манипуляциям, нарциссичны и эгоцентричны. Таким образом, сторонники теории черт сходятся во мнении, что черты личности важны для понимания поведения, но все еще ведутся споры о точном количестве и составе наиболее важных черт.

Есть и другие важные черты, которые не включены в комплексные модели, такие как «Большая пятерка».Хотя эти пять факторов отражают многое из того, что важно для личности, исследователи предложили другие черты, которые отражают интересные аспекты нашего поведения. На рисунке 16.6 ниже мы представляем лишь несколько из сотен других черт, которые были изучены персонологами.

Рис. 16.6. Другие черты, помимо тех, что входят в «большую пятерку»

. Не все из перечисленных выше черт пользуются популярностью среди ученых, но каждая из них пользовалась популярностью в прошлом. Хотя пятифакторная модель была целью более тщательных исследований, чем некоторые из вышеперечисленных черт, эти дополнительные личностные характеристики дают хорошее представление о широком диапазоне поведения и отношений, которые могут охватывать эти черты.

Рис. 16.7. То, как люди себя ведут, лишь частично является продуктом их естественной личности. Ситуации также влияют на поведение человека. Вы, например, «другой человек», будучи учеником в классе, по сравнению с тем, когда вы являетесь членом сплоченной социальной группы?

Идеи, описанные в этом модуле, вероятно, должны показаться вам знакомыми, если не очевидными. Когда их просят подумать о том, каковы наши друзья, враги, члены семьи и коллеги, первое, что приходит на ум, — это их личностные характеристики.Мы могли бы подумать о том, насколько приветливым и услужливым был наш первый учитель, насколько безответственным и беспечным был наш брат или насколько требовательным и оскорбительным был наш первый начальник. Каждый из этих дескрипторов отражает черту личности, и большинство из нас обычно думает, что описания, которые мы используем для людей, точно отражают их «характерный образец мыслей, чувств и поведения» или, другими словами, их личность.

Но что, если эта идея ошибочна? Что, если бы наша вера в личностные качества была иллюзией, и люди не соответствовали бы от одной ситуации к другой? Это была возможность, которая пошатнула основы психологии личности в конце 1960-х, когда Уолтер Мишель опубликовал книгу под названием Личность и оценка (1968).В этой книге Мишель предположил, что если внимательно посмотреть на поведение людей в самых разных ситуациях, последовательность действительно не так впечатляет. Другими словами, дети, которые обманывают тесты в школе, могут неукоснительно соблюдать все правила, играя в игры, и могут никогда не солгать своим родителям. Другими словами, предположил он, может не быть какой-либо общей черты честности, которая связывает это, казалось бы, родственное поведение. Кроме того, Мишель предположил, что наблюдатели могут полагать, что существуют широкие черты личности, такие как честность, хотя на самом деле это убеждение является иллюзией.Дебаты, последовавшие за публикацией книги Мишеля, были названы дебатами о ситуации и личности , потому что в них сила личности противопоставлялась силе ситуационных факторов как детерминант поведения людей.

Из-за выводов, сделанных Мишелем, многие психологи сосредоточились на альтернативе точки зрения черт. Вместо того чтобы изучать широкие, не зависящие от контекста описания, такие как термины черт характера, которые мы описали до сих пор, Мишель считал, что психологи должны сосредоточиться на особых реакциях людей на конкретные ситуации.Например, хотя может не быть общей и общей черты честности, некоторые дети могут быть особенно склонны обманывать тест, когда риск быть пойманными низок, а награда за обман высока. Других может мотивировать чувство риска, связанное с мошенничеством, и они могут поступать так, даже если вознаграждение не очень велико. Таким образом, само поведение является результатом уникальной оценки ребенком рисков и вознаграждений, присутствующих в данный момент, наряду с ее оценкой своих способностей и ценностей.Из-за этого один и тот же ребенок может действовать по-разному в разных ситуациях. Таким образом, Мишель считал, что конкретное поведение обусловлено взаимодействием между очень специфическими, психологически значимыми особенностями ситуации, в которой люди оказались, уникальным способом восприятия этой ситуации человеком и его или ее способностями справляться с ней. Мишель и другие утверждали, что именно эти социально-когнитивные процессы лежат в основе реакций людей на конкретные ситуации, которые обеспечивают некоторую последовательность, когда ситуационные особенности одинаковы.Если так, то изучение этих общих черт может быть более плодотворным, чем каталогизация и измерение узких, не зависящих от контекста черт, таких как экстраверсия или невротизм.

Спустя годы после публикации книги Мишеля (1968) разгорелись споры о том, действительно ли существует личность, и если да, то как ее следует изучать. И, как это часто бывает, оказывается, что может быть достигнута более умеренная золотая середина, чем то, что предлагали ситуационисты. Безусловно, как указал Мишель, поведение человека в одной конкретной ситуации не является хорошим ориентиром для того, как этот человек будет вести себя в совершенно другой конкретной ситуации.Кто-то, кто очень разговорчив на одной вечеринке, может иногда сдерживаться, чтобы говорить во время урока, и может даже вести себя как желто-белый на другой вечеринке. Но это не означает, что личности не существует, и не означает, что поведение людей полностью определяется ситуативными факторами. В самом деле, исследование, проведенное после дискуссии о личности и ситуации, показывает, что в среднем влияние «ситуации» примерно так же велико, как и влияние личностных качеств. Однако верно и то, что если психологи оценивают широкий спектр поведения в самых разных ситуациях, выявляются общие тенденции.Черты личности дают представление о том, как люди будут действовать в среднем, но часто они не настолько хороши в предсказании того, как человек будет действовать в конкретной ситуации в определенный момент времени. Таким образом, чтобы лучше всего уловить общие черты, нужно оценить совокупных поведения, усредненных по времени и по множеству различных типов ситуаций. Большинство современных исследователей личности согласны с тем, что есть место как широким личностным чертам, так и более узким единицам, таким как те, которые изучал Уолтер Мишель.

(Доннеллан, Освальд, Бэрд и Лукас, 2006 г.)

Инструкции. Ниже приведены фразы, описывающие поведение людей. Используйте приведенную ниже шкалу оценок, чтобы описать, насколько точно каждое утверждение описывает вас. Опишите себя таким, какой вы есть сейчас, а не таким, каким вы хотите быть в будущем. Описывайте себя так, как вы честно видите себя по отношению к другим людям того же пола, что и вы, и примерно того же возраста. Внимательно прочтите каждое утверждение и поставьте рядом с ним число от 1 до 5, чтобы описать, насколько точно это утверждение описывает вас.

1 = Очень неточно

2 = Умеренно неточно

3 = Ни неточно, ни точно

4 = В среднем

5 = Очень точный

1. _______ Я жизнь партии (E)
2. _______ Сочувствовать другим чувствам (А)
3. _______ Выполняйте работу по дому прямо сейчас (C)
4. _______ Имеют частые перепады настроения (N)
5. _______ Имейте живое воображение (O)
6. _______ Не говори много (E)
7. _______ Не интересуюсь чужими проблемами (А)
8. _______ Часто забывают вернуть вещи на свои места (C)
9. _______ Большую часть времени расслаблен (N)
10. ______ Не интересуюсь абстрактными идеями (O)
11. ______ Общайтесь с множеством разных людей на вечеринках (E)
12. ______ Чувствовать чужие эмоции (А)
13. ______ Заказ как (В)
14. ______ Легко расстраиваться (N)
15. ______ Имеют трудности с пониманием абстрактных идей (O)
16. ______ На заднем плане (E)
17. ______ Не особо интересуюсь другими (A)
18. ______ Навести беспорядок (К)
19. ______ Редко бывает синим (N)
20. ______ Плохое воображение (О)

Подсчет очков: Первое, что вы должны сделать, это поменять местами пункты, сформулированные в противоположном направлении.Для этого вычтите число, которое вы поставили для этого элемента, из 6. Так, если вы поставите, например, 4, оно превратится в 2. Вычеркните результат, который вы поставили, когда вы взяли шкалу, и поставьте новое число. в представлении вашей оценки, вычтенной из числа 6.

Элементы, подлежащие сторнированию таким образом: 6, 7, 8, 9, 10, 15, 16, 17, 18, 19, 20

Затем вам нужно сложить баллы по каждой из пяти шкал OCEAN (включая перевернутые числа, где это уместно). Каждая оценка OCEAN складывается из четырех пунктов.Поместите сумму рядом с каждой шкалой ниже.

__________ Открытость: Добавить позиции 5, 10, 15, 20

__________ Добросовестность: Добавить пункты 3, 8, 13, 18

__________ Экстраверсия: добавить позиции 1, 6, 11, 16

__________ Согласие: добавить пункты 2, 7, 12, 17

__________ Невротизм: Добавить пункты 4, 9,14, 19

Сравните свои оценки с приведенными ниже нормами, чтобы увидеть свое место по каждой шкале. Если у вас мало черты, это означает, что вы — противоположность ярлыка черты.Например, низкий уровень экстраверсии — интроверсия, низкий уровень открытости — условный, а низкий уровень согласия — настойчивый.

19–20 Очень высокая, 17–18 Очень высокая, 14–16 Высокая,

11–13 Ни высокий, ни низкий; посередине, 8–10 Низкое, 6–7 Очень низкое, 4–5 Чрезвычайно низкое

Внешние ресурсы

Видео 1: Габриэла Цинтрон — 5 факторов личности (песня OCEAN) . Это сделанное студентами видео, в котором в песнях умело описываются общие поведенческие характеристики личностных черт Большой пятерки.Это была одна из победителей конкурса Noba + Psi Chi Student Video Award 2016-17.

Видео 2: Майкл Харрис — Черты характера: большая пятерка и многое другое . Это сделанное студентами видео, в котором характеристики черт ОКЕАНА рассматриваются через серию забавных виньеток. В нем также рассказывается о дебатах «Человек против ситуации». Это была одна из победителей конкурса Noba + Psi Chi Student Video Award 2016-17.

Видео 3: Дэвид М.Cole’s — Ворчун с вероятностью топтания . Это сделанное студентами видео, в котором очень важен вывод о взаимосвязи между личностными качествами и поведением с использованием удобной аналогии с погодой. Это была одна из победителей конкурса Noba + Psi Chi Student Video Award 2016-17.

Интернет: Международный фонд личных вещей http://ipip.ori.org/

Интернет: шкалы личности Джона Джонсона http://www.personal.psu.edu/j5j/IPIP/ipipneo120.htm

Интернет: сравнение систем личностных качеств http://www.personalityresearch.org/bigfive/goldberg.html

Интернет: веб-сайт Сэма Гослинга http://homepage.psy.utexas.edu/homepage/faculty/gosling/samgosling.htm

Вопросы для обсуждения

1. Рассмотрим различные комбинации Большой пятерки, такие как O (низкий), C (высокий), E (низкий), A (высокий) и N (низкий). На что был бы похож этот человек? Вы знаете кого-нибудь, кто такой? Можете ли вы выбрать политиков, кинозвезд и других известных людей и поставить их в «большую пятерку»?
2. Как вы думаете, как обучающиеся и унаследованные черты личности сочетаются во взрослой личности?
3. Можете ли вы вспомнить случаи, когда люди действуют непоследовательно — когда их личностные черты не являются надежными предикторами их поведения?
4. Изменилась ли ваша личность с течением времени и как?
5. Можете ли вы вспомнить черту личности, не упомянутую в этом модуле, которая описывает, чем люди отличаются друг от друга?
6. Когда крайности в личностных качествах становятся вредными, а когда необычными, но приводят к хорошим результатам?

---

Авторство изображения

Рисунок 16.1: Нгуен Хунг Ву, https://goo.gl/qKJUAC, CC BY 2.0, https://goo.gl/BRvSA7

Рисунок 16.7: UO Education, https://goo.gl/ylgV9T, CC BY-NC 2.0, https://goo.gl/VnKlK8

Список литературы

Олпорт, Г. У., и Одберт, Х. С. (1936). Названия черт: Психолексическое исследование. Психологические монографии, 47 , 211.

Эштон, М. К., и Ли, К. (2007). Эмпирические, теоретические и практические преимущества модели структуры личности HEXACO. Личность и социально-психологическое обозрение, 11 , 150–166.

Каспи А., Робертс Б. В. и Шайнер Р. Л. (2005). Развитие личности: стабильность и изменение. Ежегодные обзоры психологии, 56 , 453–484.

Доннеллан М. Б., Освальд Ф. Л., Бэрд Б. М. и Лукас Р. Э. (2006). Шкалы mini-IPIP: крошечные, но эффективные меры большой пятерки личностных факторов. Психологическая оценка, 18 , 192–203.

Айзенк, Х.Дж. (1981). Образец личности . Нью-Йорк: Springer Verlag.

Гольдберг, Л. Р. (1990). Альтернативное описание личности: личностные черты Большой пятерки. Журнал личности и социальной психологии, 59 , 1216–1229.

Грей, Дж. А. (1981). Критика теории личности Айзенка. В Х. Дж. Айзенке (ред.), Модель личности (стр. 246-276). Нью-Йорк: Springer Verlag.

Грей, Дж. А. и Макнотон, Н. (2000). Нейропсихология тревоги: исследование функций перегородочно-гиппокампальной системы (второе издание) . Оксфорд: Oxford University Press.

Мэтьюз, Г., Дири, И. Дж., И Уайтмен, М. С. (2003). Черты личности . Кембридж, Великобритания: Издательство Кембриджского университета.

МакКрэй, Р. Р., и Коста, П. Т. (1987). Подтверждение пятифакторной модели личности с помощью инструментов и наблюдателей. Журнал личности и социальной психологии, 52 , 81–90.

Маккрэй, Р. Р. и Джон, О. П. (1992). Введение в пятифакторную модель и ее приложения. Журнал личности, 60 , 175–215.

Мишель, В. (1968). Личность и оценка . Нью-Йорк: Джон Вили.

Паунонен, С. В., и Эштон, М. С. (2001). Большая пятерка факторов и аспектов и предсказание поведения. Журнал личности и социальной психологии, 81 , 524–539.

Робертс, Б. В., Кунсел, Н. Р., Шайнер Р., Каспи А. и Гольберг Л. Р. (2007). Сила личности: сравнительная достоверность личностных качеств, социально-экономического статуса и когнитивных способностей для прогнозирования важных жизненных результатов. Перспективы психологической науки, 2 , 313-345.

Хорошее, плохое и уродливое

Мы все выиграем, если будем лучше осведомлены о своих характеристиках и личностных качествах. Это потому, что они являются важными предикторами нашего поведения и отношения.

Мир, в котором мы живем, отличается от того, каким он был десять, пять или даже год назад. Благодаря социальным сетям, простым в использовании средствам коммуникации и глобализации пул возможностей и доступной информации постоянно расширяется.

Без четкого представления о собственных предпочтениях сделать правильный выбор может быть чрезвычайно сложно и запутать. Личность каждого человека уникальна, и зная, что делает нас, мы можем привести к большему удовлетворению жизнью, сделать лучший жизненный выбор и добиться общего успеха как в личной, так и в профессиональной сферах.

Прежде чем вы продолжите, мы подумали, что вы можете бесплатно загрузить наши три упражнения на развитие сильных сторон. Эти подробные научно обоснованные упражнения помогут вам или вашим клиентам реализовать свой уникальный потенциал и создать жизнь, наполненную энергией и подлинную.

Определение характера и личностных качеств

Хотя и характер, и личность используются для описания чьего-либо поведения, они исследуют разные аспекты этого человека. Личность более заметна, а характер раскрывается с течением времени в различных ситуациях.

Более конкретно:

«Личность легко читается, и все мы в этом эксперты. Мы судим людей [как] забавных, экстравертных, энергичных, оптимистичных, уверенных в себе, а также чрезмерно серьезных, ленивых, негативных и застенчивых — если не при первой встрече с ними, то вскоре после нее. И хотя нам может потребоваться более одного взаимодействия, чтобы подтвердить наличие такого рода черт, к тому времени, когда мы решим, что они на самом деле присутствуют, мы обычно собираем достаточно данных, чтобы оправдать наши выводы.

«С другой стороны, на разгадку персонажа уходит гораздо больше времени. Он включает в себя черты, которые проявляются только в определенных — и часто необычных — обстоятельствах, такие как честность, добродетель и доброта »

(Ликерман, 2011).

Хотя личность легче распознать, она в основном статична и медленно развивается. С другой стороны, характер нужно больше времени, чтобы различить, но его легче изменить. Это потому, что характер формируется убеждениями, и при достаточных усилиях и мотивации изменение точки зрения и взглядов на мир может привести к изменению характера.

Податливость характера имеет смысл, если посмотреть на эволюцию человека. Чтобы наши предки выжили, они должны были адаптироваться к новой среде и меняться со временем — и это остается верным в современную эпоху.

Если человек считает изменение в его или ее окружении значительным, то его или ее убеждения изменятся, чтобы приспособиться к этому изменению.

Например, застенчивый человек может научиться менять свое отношение к публичным выступлениям, вступая в роль учителя.Новые социальные и внешние требования приводят к внутреннему сдвигу, который меняет его поведение.

Таким образом, даже если врожденное предпочтение человека состоит в том, чтобы держаться подальше от публики, убеждения и ценности, формирующие его поведение, могут развиваться, отражая ценности его непосредственных групп и сообществ. Такая осведомленность и адаптивность помогают выжить (Куртус, 2011).

Суть в том, что, несмотря на значимость наших врожденных качеств личности, мы можем преодолеть их в соответствии с личными или культурными требованиями.

TED Talk:

Кто вы на самом деле? Загадка личности , Брайан Литтл,

В этом выступлении эксперт по личностным качествам Брайан Литтл объясняет феномен преодоления врожденных черт и исследует, как наш характер изменяется в результате основных проектов, над которыми мы работаем.

Теории черт характера

Инструментов для выявления личностных качеств никогда не было так много. « В U.Только С. существует около 2500 личностных тестов »на выбор (Ash, 2012). Однако количество не означает качества.

Из-за огромного разнообразия личностей трудно четко разделить людей на разные категории. Вместо этого оценка людей по наиболее распространенным личностным чертам может дать нам возможность делать выводы о поведении человека, глядя на среднее значение их выбора (Pappas, 2017).

Ниже приведены два наиболее широко используемых инструмента определения личности, с помощью которых можно определить ваши личные качества.Также выделены некоторые плюсы и минусы каждого из них.

Небольшое примечание: мы рассмотрели только оценки личности на основе шкалы, а не оценки на основе профиля. Разница в том, что оценки на основе шкалы рассматривают личностные черты как существующие в континууме, тогда как оценки на основе профилей классифицируют людей по бинарным категориям (например, интроверт или экстраверт).

Общие оценки на основе профилей, с которыми вы, возможно, знакомы, включают индикатор типа Майерс-Бриггс (MBTI) и эннеаграмму.Хотя эти инструменты могут быть интересным способом получить некоторое представление о себе, ученые часто критикуют их (Grant, 2013).

Основная критика заключается в том, что результаты оценок на основе профилей делят людей на отдельные категории (например, клеймят кого-то как экстраверта или интроверта; мыслителя или чувствующего человека), но мало что в жизни бывает настолько черным и белым. На самом деле считается, что наши личностные черты существуют на весах с противоположными полюсами, и все мы окажемся где-то между любым концом этого континуума (например,ж., шкала интроверсия-экстраверсия).

Иными словами: «, если MBTI измеряет рост, вас можно отнести к высоким или низким, даже если большинство людей находятся в пределах диапазона среднего роста» (Krznaric, 2013). Следовательно, мы ограничили этот обзор только оценками на основе шкалы, которые более научно обоснованы.

Большая пятерка, или модель OCEAN

Пожалуй, самый полный и научно обоснованный личностный тест — это «Большая пятерка».

В отличие от популярного (но оспариваемого) индикатора типа Майерс-Бриггс (MBTI), эта оценка не разделяет людей по личностным профилям, а, скорее, анализирует личность на основе наиболее общих черт, обнаруживаемых в мировом сообществе. Черты характера легко запомнить, так как они составляют аббревиатуру ОКЕАН.

OCEAN означает:

1. Открытость :
   Это описывает любовь человека к новизне. Те, у кого высокие баллы, как правило, более креативны.Люди с более низкими оценками, как правило, более консервативны и предпочитают рутину;
2. Добросовестность :
   Это показывает чью-то склонность к организованности. Те, кто имеет высокие баллы, считаются мотивированными, дисциплинированными и заслуживающими доверия. Более низкие баллы указывают на то, что кто-то менее ответственный и с большей вероятностью отвлечется;
3. Экстраверсия :
   Этот фактор показывает, насколько веселым и общительным может быть человек. Если кто-то добивается высоких результатов в экстраверсии, он, как правило, общается и, скорее всего, достигнет своих целей.Низкие баллы указывают на кого-то, кто интроверт и более подчиняется авторитету;
4. Доброжелательность :
   Эта черта описывает, как кто-то взаимодействует с окружающими. Высокие баллы указывают на то, что кто-то доброжелателен и дружелюбен. Те, кто склонны быть более эгоцентричными и подозрительными (или даже застенчивыми), обычно получают более низкие баллы;
5. Neuroticism :
   Эмоциональная стабильность может многое рассказать о вероятности развития капризности и беспокойства. Высокие баллы по невротизму указывают на то, что кто-то менее уверен в себе, а низкие баллы характеризуют человека, который спокоен и уверен в себе (Westerhoff, 2008).

Эти категории служат зонтиком, влияющим на другие области личности, например:

• Открытость: воображение, чувства, действия, идеи, ценности, авантюрность, художественные интересы и т.д .;
• Добросовестность: порядок, самодисциплина, компетентность, стремление к достижению и т.д .;
• Экстраверсия: теплота, дружелюбие, напористость, активность, положительные эмоции и т.д .;
• Доброжелательность: доверие, уступчивость, скромность, альтруизм, симпатия, сотрудничество и т. Д.;
• Невротизм : враждебность, депрессия, импульсивность, гнев, уязвимость, самосознание и т. Д. (ETS, 2012).

Пройти тест

Желающие узнать свои результаты в OCEAN могут пройти любую из следующих викторин:

1. Тест личности «Большая пятерка»;
2. (Другой) Тест личности Большой Пятерки;
3. Тест личности на 123test.com;
4. Ten Item Personality Measure (доступно на разных языках).

Мы снова рассмотрим преимущества и недостатки модели OCEAN.

Плюсы:

В отличие от MBTI, который пытается классифицировать людей не по одному из шестнадцати личностных профилей, «большая пятерка» понимает, что люди обладают определенными чертами, которые необходимо измерять в континууме. Редко быть только на одной или другой стороне спектра.

Например, утверждение, что экстраверты поглощают энергию при взаимодействии с другими, а интроверты расходуют энергию при взаимодействии с внешним миром, неверно, поскольку оба получают энергию от своих межличностных отношений (Grant, 2015).

«Структура Большой пятерки улавливает на широком уровне абстракции общие черты среди большинства существующих систем описания личности и обеспечивает интегративную описательную модель для исследования личности» (John & Srivastava, 1999).

Благодаря своим результатам, которые предоставляют шкалы различных черт, а не профилирование человека, этот инструмент оценки личности может обеспечить определенную степень гибкости и универсальности, что позволило исследователям использовать оценку для изучения влияния этих черт на различные области жизни. , например, психическое здоровье, финансы и отношения.

И по большей части эти черты оказались относительно стабильными. В частности, в девятилетнем исследовании наблюдалась «[стабильность] от средней до высокой, в диапазоне от 0,73 до 0,97 у мужчин и от 0,65 до 0,95 у женщин. Самая высокая гендерная стабильность была обнаружена в отношении открытости опыту, а самая низкая — в отношении сознательности »(Rantanen, Metsäpelto, Feldt, Pulkkinen, & Kokko, 2007).

В частности, мужчины проявляли большую стабильность в таких чертах, как невротизм и экстраверсия, в то время как женщины демонстрировали большую стабильность в таких чертах, как открытость опыту, покладистость и сознательность.

Минусы:

Несмотря на стабильность и полезность, у этого инструмента есть свои недостатки.

Вот несколько:

1. Слишком большой, чтобы потерпеть неудачу

Как упоминалось ранее, прелесть этого инструмента заключается в том, что он представляет собой общую картину личностных качеств, но это также и ограничение. Хорошая аналогия для объяснения этого — разделение живых организмов на растения и животных. Хотя это полезно для определенных различий, оно не помогает «прогнозировать ценность конкретного поведения конкретного человека» (John, Naumann, & Soto, 2008).

2. Не очень универсальный

Несмотря на то, что в более чем 50 странах были проведены научно-обоснованные исследования, подтверждающие валидность этого инструмента, могут быть обнаружены недостатки в переводе и применимости к неанглоязычным культурам. Это приводит к искаженным оценкам, как показали исследования, проведенные с небольшим южноамериканским племенем (Dingfelder, 2013).

Модель PEN

Разработанная Гансом и Сибил Айзенк в 1975 году, эта модель рассматривает биологические факторы, которые вызывают или влияют на личность.Эта модель исследует три основных черты: психотизм, экстраверсию и невротизм (Waude, 2017).

Истоки этой модели восходят к 1960-м годам, но изначально она не измеряла психотизм (который относится к измерениям сострадания, морали, а также творчества). Старшая модель использовала личностный опрос Айзенка для сбора и анализа результатов.

С добавлением психотизма вопросы были обновлены, и инструмент для сбора этих результатов был переименован в Опросник личности Айзенка.

Каждая из категорий черт характера исследует следующие типы человеческого поведения:

1. психотизма:
   Людей, высокий балл в этих мерах часто участвуют в враждебном, безрассудных, невнимательно, несоответствующем, трезвое и импульсивное поведение. Более высокий уровень тестостерона связан с более высокими баллами в этой области;
2. Экстраверсия :
   Люди с высоким уровнем экстраверсии более общительны и разговорчивы, им нужны внешние стимулы.Более высокая стимуляция обычно возникает в результате повышенного возбуждения коры головного мозга и может быть измерена по проводимости кожи, мозговым волнам или потоотделению.
3. Невротизм :
   Люди с высоким уровнем невротизма более склонны к депрессии и тревоге. Эта черта активируется симпатической нервной системой, которая также отвечает за реакцию «бей или беги». Это можно измерить по частоте сердечных сокращений, кровяному давлению, холодным рукам, потоотделению и мышечному напряжению.

Исходя из этих показателей, есть четыре возможных квадранта, в которые могут попасть люди:

1. Стабильные экстраверты: отличаются разговорчивостью, покладистостью, живостью и беззаботностью, а также лидерскими качествами;
2. Неустойчивые экстраверты: обидчивые, беспокойные, импульсивные и безответственные;
3. Стабильные интроверты: узнаваемые по своим спокойным, надежным, миролюбивым, вдумчивым и пассивным качествам
4. Неустойчивые интроверты: сдержанные, пессимистичные, непоколебимые, тревожные и капризные.

Те, кто хочет пройти опросник Айзенка, могут сделать это здесь.

Еще раз рассмотрим плюсы и минусы этой модели личности.

Плюсы:

Модель рассматривает как описательные, так и причинные эффекты. Он исследует три конкретных аспекта, облегчая понимание. И он продемонстрировал надежность ретеста.

На самом деле, когда конкретно исследуется образец настроения, эта оценка способна предсказать определенные результаты.Например, согласно исследованию 2012 года, анкета может предсказать значимые ассоциации с тревогой.

«Сосредоточение внимания на вопросе« Часто ли ваше настроение повышается или понижается? »Выявило статистически значимую связь с меланхолией и тревогой у пациентов с положительной оценкой по этому пункту»

(Bech, Lunde, & Moller, 2012).

С помощью близнецовых исследований исследователи также обнаружили, что некоторые черты личности, измеренные с помощью модели PEN, «демонстрируют значительную генетическую изменчивость» (Heath, Jardine, Eaves & Martin, 1988).Что касается черт, связанных с экстраверсией, исследователи «обнаружили как аддитивное действие генов, так и доминирование», в то время как «элементы невротизма, по-видимому, демонстрируют чисто аддитивную генетическую наследственность» (Heath, Jardine, Eaves & Martin, 1988).

Однако было показано, что на некоторые факторы влияет окружающая среда субъектов, в том числе шкала психотизма, хотя для психотизма «воздействие окружающей среды, по-видимому, в значительной степени ограничивалось мужчинами». (Хит, Джардин, Ивс и Мартин, 1988).

Минусы:

Как и большинство оценок личностных качеств, модель PEN не может предсказать будущее поведение людей, даже ее использование позволяет лучше понять личность человека.

И у модели есть определенные ограничения. Изучая как заключенных, так и не заключенных, исследователи обнаружили, что образцы, которые часто изучаются в исследованиях с использованием модели PEN, могут давать вводящие в заблуждение результаты.

Хотя прошлые исследования показали высокий уровень экстраверсии, невротизма и психотизма у преступников, исследователи Реболла, Эррера и Коллом считают, что эта корреляция может быть связана как с окружающей средой человека, так и с наследственными чертами. Они утверждают, что экстраверты «менее склонны к обусловленности».И эта тенденция усиливается с высокими показателями [невротизма] »(Rebollo, Herrera, & Colom, 2002).

Исследователи утверждают, что для формирования совести необходима обусловленность (то, чему невротические и экстравертные люди сопротивляются), что может привести к большей степени антисоциальности среди экстравертов и невротиков, но не имеющих социальной поддержки, в то время как взросление (Rebollo, Herrera, & Colom, 2002).

Результаты показывают, что, поскольку на личностные черты влияет наследственность, изменения могут развиваться в человеке главным образом через характер и обусловленность.Например, тех, кто более склонен к страху и застенчивости, можно научить методам преодоления трудностей, которые в большей степени соответствуют социальным нормам и позволяют лучше общаться и интегрироваться в общество.

Примеры положительных и отрицательных характеристик

Изучив различия между личностью и характером, мы можем глубже погрузиться в изучение более широких характеристик, связанных с положительными и отрицательными качествами.

Коллективное исследование личности помогло прояснить поведение, которое больше способствует благополучию, при этом большинство из них помогает развить устойчивость к внешним раздражителям.

Другой способ интерпретировать это — понятие умственной силы. Эта способность приобретается путем сосредоточения внимания на вещах, находящихся под личным контролем, что усиливает внутренний локус контроля.

Типы поведения, которые приводят к умственной силе, описаны ниже (Morin, 2013):

• Психически сильные люди не жалеют себя, вместо этого они берут на себя ответственность за свою жизнь;
• Они не отдают свою силу другим и, таким образом, контролируют свои эмоции.;
• Лица с психологической стойкостью принимают перемены и открыты для гибкости;
• Контроль осуществляется над тем, что находится под влиянием человека, например, над его отношением;
• Удовлетворять всех не является приоритетом. Хотя быть добрым и справедливым важно, делать всех счастливыми — нет;
• Есть мотивация к просчитанным рискам;
• Психически сильные люди сосредоточены на настоящем и строят планы на будущее;
• Психически сильные люди стараются принимать более правильные решения в будущем и стараются не повторять предыдущие ошибки.
• Они демонстрируют способность ценить и праздновать успех других людей;
• Они не сдаются после неудачи, вместо этого они продолжают пытаться, пока не добьются успеха;
• Психически сильные люди терпят одиночество и молчание;
• Они не чувствуют, что мир им что-то должен, вместо этого они создают для себя возможности, используя свои собственные таланты и заслуги;
• Настоящие изменения требуют времени, и психически сильные люди это понимают, поэтому проявляют терпение.

Это поведение подтверждается такими характеристиками, как:

• Упорство: не сдаваться, когда дела идут плохо или когда возникают проблемы;
• Уверенность: вера в личную способность находить решения проблем;
• Оптимизм: представление о том, что шансы на выигрыш;
• Адаптивность: открытость к новым материалам и идеям;
• Самосознание: способность менять точку зрения;
• Надежность: выполнение обещаний и целей;
• Ответственность: признание личных ошибок и ошибок;
• Благополучие: сделать личное психическое и физическое здоровье приоритетом.

Эти и другие характеристики способствуют укреплению психического здоровья (Half, 2016).

Это поддерживает идею о том, что открытость, доброжелательность и добросовестность обеспечивают основу, на которой изменения и проблемы приветствуются, а не избегаются. В свою очередь, это помогает открыть двери для новых возможностей и возможностей.

В частности,

«те, чьи личности склонны к сочувствию, сотрудничеству, доверию и скромности (Costa & Widiger, 2002), оказываются более внутренне мотивированными и получают удовольствие от усилий, которые они прилагают для выполнения задач или решения проблем.Обладая склонностью к ориентации на мастерский подход, эти люди не будут уклоняться от сложных ситуаций, и их желание решать проблемы больше, чем их страх показаться неосведомленными перед другими. Другими словами, они подходят к задачам с полным намерением справиться с ними »

(Watson, 2012).

Противоположностью непредубежденных, спокойных, сознательных и приятных характеристик являются характеристики, определяемые суждением, невротизмом и внешним локусом контроля.Вот некоторые варианты поведения, которые попадают в эту категорию:

1. Неспособность принять неудачи;
2. Отсутствие ясности и принятия решений;
3. Низкая способность к критическому мышлению;
4. Неспособность построить прочные межличностные отношения;
5. Всегда оставаться в зоне комфорта;
6. Беспомощность и отсутствие настойчивости;
7. Склонность к пессимизму;
8. Слабое воображение и неспособность визуализировать желаемый результат. (Кардоне, 2011).

Лица с высокими показателями невротизма часто проявляют нарциссизм, обладают раздутым эго и эмоционально отстраненными, злыми, враждебными и негибкими. Эти люди склонны демонстрировать поведение, указанное выше.

Тем не менее, согласно некоторым исследованиям, одним из ключевых факторов, препятствующих появлению таких отрицательных черт, является самоконтроль. «Чем более сознательными или расчетливыми будут люди, независимо от их других характеристик, тем меньше вероятность того, что они будут привлечены к вредной или незаконной деятельности» (Chamorro-Premuzic, 2016).

Таким образом, повышая самосознание, люди могут замечать свои недостатки и усваивать привычки, которые помогают сбалансировать свои личностные качества. В свою очередь, это помогает им процветать.

Рабочие листы по особенностям характера для детей и взрослых (PDF)

В отличие от характеристик, черта характера описывает убеждения и отношение к жизни, семье, работе и обществу.

Развитие положительных качеств характера может привести к большему успеху.

Это хорошо объясняется этим отрывком из статьи, в которой проводится различие между характером и личностью:

«Существует прямая связь между положительными чертами характера и счастливой и успешной жизнью. Отрицательные черты характера, которые «прочно и долго» укоренились, в какой-то момент действительно вызывают ссоры. Но ориентация на позитивные изменения может работать и работает »

(Bell, 2010).

Понимание черт характера и развитие сильного желания и мотивации к изменениям может привести к лучшим результатам.

Вот несколько рабочих листов, которые могут помочь вам и вашим близким начать этот процесс.

Для детей:

Есть множество инструментов для объяснения черт характера детям. Вот несколько вариантов для учеников от первоклассников до восьмиклассников.

Заполните пустой лист

Этот рабочий лист идеально подходит для детей со второго по пятый класс и может использоваться во время уроков английского языка, лексики и письма.

Анализ и развитие черт характера

Вот 12 различных рабочих листов, предназначенных для учащихся с первого по восьмой класс.Рабочие листы дают представление о чертах характера и помогают учащимся анализировать и развивать свои черты характера.

План урока по чертам характера

Те, кто преподает в третьем классе, могут использовать весь этот план урока (который включает в себя рабочие листы), чтобы познакомить молодых учеников с чертами характера.

Для взрослых:

Хотя особенно полезно узнать о чертах характера в молодом возрасте, взрослым может быть полезно лучше познакомиться со своими положительными и отрицательными чертами характера.

Лист положительных качеств

Иногда взрослые не могут распознать в себе хорошие качества, что может помешать им развить сострадание к себе и чувство собственного достоинства. Этот рабочий лист описывает 58 положительных качеств. Вы можете описать себя положительными чертами, которые укрепят вашу веру в себя и могут привести к преобразующему разговору.

Визуальные черты характера

Иногда картинка стоит тысячи слов. Клиенты, которые не могут выразить словами свои чувства или мысли, могут использовать эту удобную инфографику, отображающую противоположные пары различных черт характера.

Тест на положительные и отрицательные качества

Иногда сдача теста может быть очень полезной. Те, кто желает заполнить анкету, а не определять свои положительные и отрицательные черты характера, могут ответить на эти 25 вопросов и определить свои индивидуальные черты.

Таблица привязок характеристик характера и другие графические органайзеры

Представление концепции персонажа младшей аудитории может быть трудным. Но использование простой для понимания лексики и интерактивного, визуального и увлекательного процесса может помочь донести идею до дома.

Учителя, желающие использовать этот процесс в классе, могут воспользоваться этими свободно доступными ресурсами:

Таблица привязки характеристик характера

Объяснить детям разницу между внутренними и внешними чертами характера бывает сложно. Используя таблицу «снаружи» и «внутри», учащиеся могут начать классифицировать свои физические и личные качества. Этот метод также можно использовать для выявления различий между эмоциями (как персонаж чувствует) и чертами характера (описывает личность).

Создание персонажа в классе

Шумный класс часто приводит к появлению множества нетерпеливых и рассеянных детей. Кроме того, студенты, особенно те, кто живет в районах с низким доходом, могут нести большой эмоциональный багаж, из-за чего им трудно сохранять мотивацию и концентрироваться на изучаемом предмете. Для таких ситуаций это отличный ресурс, который предлагает несколько способов создания привлекательной и ориентированной на обучение аудитории.

Сообщение о возвращении домой

Вышеупомянутое исследование показывает, что, хотя черты личности часто передаются по наследству и находятся вне нашего контроля, то, что мы ценим и во что верим, может изменить наш характер.

Расширение самосознания — это, вероятно, первый шаг к обретению контроля над своей жизнью. Поэтому неудивительно, что «самые успешные люди — это люди, обладающие наибольшим самосознанием» (Розенфельд, 2016).

Осведомленность о личности других также может быть полезной, особенно в таких ситуациях, как найм кого-либо для вашей компании. И хотя существует множество инструментов оценки личности, некоторые из них более последовательны, чем другие.

Создание открытой, приятной и добросовестной атмосферы, будь то в офисе или дома, может помочь создать ценности, которые в большей степени способствуют росту и успеху.Использование инструментов визуализации для вдохновения, мотивации и разжигания интереса к изменениям жизненно важно при стремлении привести отдельных людей и корпорации к определенной цели или миссии.

Вот отличный доклад Дэна Гилберта на TED, который резюмирует это сообщение:

Как Гилберт подчеркивает в видео, это правда, что наши черты характера передаются по наследству, но мы все еще можем измениться. Наши убеждения и ценности, которые влияют на характер, не являются черными или белыми — они адаптируются к нашему опыту и сильно зависят от различных взаимодействий и ситуаций, в которых мы участвуем.

Мы не статичные существа и, как и природа, постоянно меняемся. Нам решать, в кого мы хотим вырасти. Лучший способ сделать это — отметить, где мы сейчас находимся, а затем представить, куда мы хотим пойти.

Если перемены — единственная константа, то самые успешные люди — это те, кто контролирует свои собственные преобразования.

Нам хотелось бы узнать ваши мысли о личности и характере. Проходили ли вы когда-нибудь оценку личности, и если да, то насколько точной, по вашему мнению, она была? Как вы думаете, люди могут изменить свой характер? Дайте нам знать в комментариях.

Надеемся, вам понравилась эта статья. Не забудьте бесплатно скачать наши три упражнения на развитие сильных сторон.

Если вы хотите помочь большему количеству людей реализовать свои сильные стороны, наш Мастер-класс по максимальному использованию сильных сторон © представляет собой комплексный шаблон обучения, который содержит все необходимое, чтобы стать практиком, основанным на силе, и помочь другим определить и развить свои уникальные качества таким образом, чтобы оптимальное функционирование.

• Ash, L. (2012, 6 июля). Могут ли личностные тесты идентифицировать вас настоящего? Получено с http: // www.bbc.com/news/magazine-18723950
• Bech, P., Lunde, M., & Moller, S. (2012, 4 сентября). Два важных фактора личности Айзенка и их связь с депрессией у пациентов с хроническим идиопатическим болевым расстройством: анализ клинической проверки . Получено с https://www.hindawi.com/journals/isrn/2012/140458/
.
• Белл, Дж. (26 марта 2010 г.). Есть ли разница между характером и личностью? Получено с https://insights.inneractiveconsulting.ru / есть-там-разница-между-характером-и-личностью /
• Кардоне, Г. (18 сентября 2010 г.). 10 черт неудач . Получено с https://www.huffingtonpost.com/grant-cardone/the-10-traits-of-failure_b_722036.html
.
• Чаморро-Премузич, Т. (19 июля 2016 г.). Предприниматели? Четыре наихудших качества личности и та, которая может их исправить . Получено с https://www.fastcompany.com/3061922/entrepreneurs-four-worst-personality-traits-and-the-one-that-can-redeem-them
.
• Коста, П.Т., младший, и Видигер, Т. А. (2002). Введение: Расстройства личности и пятифакторная модель личности. В П. Т. Коста младший и Т. А. Видигер (ред.), Расстройства личности и пятифакторная модель личности (стр. 3–14). Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация.
• Дингфельдер, С. (2013, март). Новое исследование ставит под сомнение универсальность Большой пятерки. Получено с http://www.apa.org/monitor/2013/03/big-five.aspx
• ETS.(2017) Получено с https://www.ets.org/s/workforce_readiness/pdf/21332_big_5.pdf
• Грант А. (2013, 18 сентября). Прощай, MBTI, мода, которая не умрет . Получено с https://www.huffingtonpost.com/adam-grant/goodbye-to-mbti-the-fad-t_b_3947014.html
.
• Грант А. (2015, 17 ноября). MBTI, если вы хотите, чтобы я вернулся, вам тоже нужно измениться. Адам Грант. Середина. Получено с https://medium.com/@AdamMGrant/mbti-if-you-want-me-back-you-need-to-change-too-c7f1a7b6970
• Половина, р.(2016, 4 марта). 30 черт характера умственно сильных людей . Получено с https://www.roberthalf.com/blog/management-tips/30-character-traits-of-mentally-strong-people
.
• Хит, А., Джардин, Р., Ивз, Л., и Мартин, Н. (1988, 13 июня). Генетическая структура личности -II . Получено с https://genepi.qimr.edu.au/contents/p/staff/CV080.pdf
.
• Джон О., Науманн Л. и Сото К. (без даты). Сдвиг парадигмы к интегративной таксономии большой пятерки .Получено с https://www.ocf.berkeley.edu/%7Ejohnlab/pdfs/2008chapter.pdf
• Джон О. и Шривастава С. (1999, 5 марта). Таксономия большой пятерки . Получено от John, O. & Srivastava, S. (1999, 5 марта). Получено с http://moityca.com.br/pdfs/bigfive_John.pdf
• Кшнарич, Р. (15 мая 2013 г.). Неужели нас всех обманул тест Майерс-Бриггс? Получено с http://fortune.com/2013/05/15/have-we-all-been-duped-by-the-myers-briggs-test/
• Куртус, Р.(нет данных). Персонаж против личности Рона Куртуса — Понимание характера: Школа чемпионов . Получено с http://www.school-for-champions.com/character/character_versus_personality.htm#.Wh3ivaOZNPO
• Ликерман, А. (3 апреля 2011 г.). Личность против персонажа . Получено с https://www.psychologytoday.com/blog/happiness-in-world/201104/personality-vs-character
.
• Морин, А. (9 декабря 2013 г.). 13 вещей, которые не делают умственно сильные люди | Эми Морин, LCSW.Получено с https://amymorinlcsw.com/mentally-strong-people/
.
• Паппас, С. (16 ноября 2017 г.). Черты характера и типы личности: что такое личность? Получено с https://www.livescience.com/41313-personality-traits.html
• Рантанен, Дж., Метсяпельто, Р. Л., Фельдт, Т., Пулккинен, Л. Е. А., и Кокко, К. (2007). Долговременная стабильность личностных качеств Большой пятерки в зрелом возрасте. Скандинавский журнал психологии, 48 (6) , 511-518.
• Реболло, И., Эрреро, О., и Колом, Р. (2002, 15 марта). Личность заключенных и не заключенных: данные из EPQ-R . Получено с http://www.psicothema.es/pdf/762.pdf
• Розенфельд Дж. (26 августа 2016 г.). Человеческая природа слишком сложна, чтобы ее можно было определить с помощью личностных тестов . Получено с https://qz.com/766993/the-best-result-you-can-get-on-a-personality-test-is-one-that-you-dont-like/
.
• Уотсон, Дж. (2012). Воспитание неприятного экстраверта: нарциссизм, большая пятерка личностных качеств и ориентация на достижение цели .Получено с https://files.eric.ed.gov/fulltext/EJ977189.pdf
• Waude, A. (2017, 14 июня). PEN-модель личности Ганса Айзенка . Получено с https://www.psychologistworld.com/personality/pen-model-personality-eysenck
.
• Вестерхофф, Н. (17 декабря 2008 г.). Черты характера «большой пятерки» . Получено с https://www.scientificamerican.com/article/the-big-five/
.

Понимание черт и характеристик личности

Понимание личности Черты и характеристики Личные взаимодействия В зависимости от людей возраст, ежедневно, каждый имеет кружки семьи и друзей в школе, церкви, обществе, спорте и работа, которую можно охарактеризовать как сферы влияния.Это влияние это работает в обоих направлениях. Люди просматриваются через призму, сформированную их личностными чертами и характеристики. Этот процесс начинается в младенчестве и продолжается на протяжении всей жизни. Эти черты и характеристики хорошо установленный к моменту поступления детей в школу и начала процесса общения с большими группами сверстников в классе, внеклассные занятия, а также на игровой площадке / спортивных площадках. Как дети относятся к своим родителям и братьев и сестер в публичных трансферах на имидж потенциальных супругов и работодатели рассказывают об их личностных качествах и других отличительных чертах качества или характеристики которые являются воплощением привычного человека модели поведения, темперамента и эмоций. Каждый человек также оцениваться по их академическим, социальным и спортивным навыкам. Эти навыки могут включать критическое мышление, переговоры, презентацию (продажи) или технологические. Эти навыки требуют особых способности, приобретенные через обучение и опыт. Для успешной карьеры требуется человек для развития своих способностей / навыков в четырех составляющих: Навыков, значений, Интересы, Черты характера. 10 наиболее важных личностных качеств для успеха в карьере Следующие черты личности находятся характеристика успешных людей: Attitude — Способность остаться оптимистичный и позитивный. Качество №1 для карьерного успеха — это «Чемпионат Думаю. Энтузиазм — Владение сильный и страстный интерес к предмету или делу.Это энергия это часто вдохновляет других. Этика — Качество наличия и жить по кодексу здоровых моральных принципов. Конкретные цели — Способность иметь ясное представление о целях, к которым вы стремитесь в своих личных и личных профессиональная жизнь. Прослушивание — способность приостанавливать свои собственные планы и сознательно и сочувственно позвольте другим быть услышанными. Сеть — Хорошо развитый круг влияния взаимосвязанных положительных отношений. Постоянный — Возможность терпеть невзгоды. Это терпеливый и смиренный усилия достичь, несмотря на трудности. Самосознание — Понимание и знание того, кто вы есть, включая ваши навыки, ценности, интересы, поведение и характер. Уверенность в себе — Твердая вера в ваших способностях. Обратитесь за профессиональной помощью, если это слабое место! Самодисциплина — Способность контролировать и сдерживать порывы. Положительную энергию можно сфокусировать и направлен на достижение ваших амбиций. Человеческое сознание Черты человеческого сознание, человеческий характер, характер или черты личности могут быть сгруппированы по категориям физических лиц: Отношения, Прочие атрибуты, Социальная одаренность, Навыков. Каждая черта показана в два пути; как это проявляется в человеке в позитивном ключе и как это негативно проявляется в отношении человека. Отношения Положительно Черта Отрицательный Черта принимает авторитет, верный, преданный мятежный принимает что дано игнорирует, отвергает то, что дано ласковая далекий, холодный, отстраненный честолюбивый, амбициозный, целеустремленный самодовольный, немотивированный откровенный закрытый, охраняемый, скрытный забота безразличный, бесчувственный, бездушный изменение; принимает, обнимает — отклоняет изменить веселый унылый, мрачный, кислый, сварливый внимательный, внимательный невнимательный, легкомысленный кооператив несговорчивый, бесполезный, воинственный смелый съеживающийся, испуганный вежливый грубый, невежливо решающий нерешительный посвящено незафиксировано, безразличный, враждебный определено нерешительный, не уверен делает то, что нужно, правильно делает то, что удобно упорствует, выдерживает смягчается, сдается восторженный без энтузиазма, апатичный, равнодушный большой сдерживается, плотно, сужается вера в жизнь жизни нельзя доверять вера в себя недостаток веры в себя вера в других другим нельзя положиться на гибкий негибкий, жесткий, несгибаемый, упорный прощение неумолимый, обиженный, злобный сфокусированный несфокусированный, разбросаны свобода, предоставленная другим авторитарный, контролирующий дружественный недружелюбный, отстраненный, отстраненный, враждебный бережливый, бережливый расточительный, расточительный щедрый скупой, скупой, эгоистичный гудвилл злоба, злоба, ненависть благодарен неблагодарный, неблагодарный трудолюбивый ленивый честный нечестный, обманывающий, лживый скромный высокомерный, тщеславный, эгоцентричный интересовались равнодушный, равнодушный участвует самодовольный, равнодушный ревнивый, а не ревнивый, завистливый, алчный вид недобрый, равнодушный, жестокий, подлый зрелые незрелые скромный напрасно открытый, толерантный узкий, тесный, недалекий, нетерпимый оптимистичный пессимистический совершенствует позволяет несовершенство стойкие, поддержание мелькающий, мимолетный, неустойчивый положительный отрицательный практический непрактично, нежизнеспособно пунктуальный поздно, не вовремя реалистично нереально, непрактично надежный ненадежный, ненадежный уважительный неуважительный, грубый, невежливый ответственность; берет- обвиняет другие ответственный [эп до 9 уровней] ненадежный, ненадежный отзывчивый не отвечает, не отвечает самоуверенный неуверенность в себе, неуверенность в себе самоуправляемый направлено извне самодисциплинированный недисциплинированный, несдержанный, снисходительный самооценка, высокая самооценка, уверенность — низкая самоотдача самоцентрирующаяся самодостаточный иждив. самоотверженный эгоистичный чувствительный Нечувствительный, равнодушный серьезные легкомысленный, глупый, банальный искренний неискренний, нечестный социальная независимость Требуется социальное разрешение отзывчивый бессердечный, бесчувственный систематический бессистемный, неорганизованный, беспорядочный, случайный принимает точку зрения других настаивает на собственном взгляде заботливые по отношению к другим легкомысленный, невнимательный, бессердечный доверительная подозрительно, недоверчиво простенький пафосный, пафосный, показной бескорыстный эгоистичный желающих делает, готовность неохотный, непокорный, непокорный рабочие удобство прежде всего [ep Psy / soc] Для дополнительной информации по личному отношения, нажмите здесь Там другие способы взглянуть на черты человеческого сознания, в том числе , разделив их на три планы — физический, витальный и ментальный; разделены способами , которые связаны с успехом и достижения в жизни, разбивка черт человеческих ценностей и т. д. вперед. Характеристики, которые отличительных качеств человека Есть сотни личностей черты, которые поведенческие ученые разработали теоретические модели, чтобы описывать связанные модели поведения и личностей. Тип A и Тип B теория личности описывает две общие модели поведения, противопоставляющие личность типы — высоконадежный Тип А и легкомысленный Тип В — самые хорошо известные типы. Эта система классификации также разделяет люди дальше в Тип C и D. Эта теория была спорна в научных и медицинские сообщества с момента публикации теория, тем не менее, сохранялась в форма кружков популярной психологии, в которых, как правило, отсутствуют академические верительные грамоты, но служат повседневным источником упрощенный информация о человеческом поведении и личности. Поведение и действия Автократическое господство, издевательства, нечувствительность, чрезмерный контроль, запугивание, запугивание или корыстные действия маскируются под форма управления, но на самом деле это формы преследования со стороны человек, который находятся в положении власти и авторитета. Есть один основной принцип, применимый к нашему поведению и действиям: некоторые люди делать вещи по их собственным причинам, которые обычно не предполагают усилия, чтобы заслужить наше одобрение. Другие люди видят вещи иначе, заставляет их реагировать / реагировать на ситуации так, как они думают необходимо, чтобы получить лучшую награду за их усилия. Люди без мотивации создаст вялое усилие что в лучшем случае производит предельные результаты и в худшем случае вызывают разочарование, негодование, бунтарское поведение и борьба за власть.Хороший менеджер чуток и прилагает все усилия, чтобы значительно уменьшить трение, напряжение, несогласие, стресс и недовольство людей в его команде. Награда для предотвращения возможных недопониманий, недопонимания и конфликт — это развитие чувства гордости за работу, которую они выполнять. Влияет на личность Поведение Есть отличия между физические и поведенческие черты и характеристики — Признаки Характеристики Цвет волос коричневый, Черный, красный или блондин Вьющиеся, курчавые или прямые Это два основных аспекта нашей поведенческие черты и характеристики: Унаследованное поведение (черты) Приученное поведение (характеристики) Когда мы их объединяем, они образуют то, что обычно называемый тип личности со значительной разницей между ними аспекты: Черты не могут быть изменены, потому что они неврологические фиксированный и, следовательно, фиксированный, Характеристики могут быть изменены по мере их приобретения через внешние влияния и переживания. Поведенческие черты Черты характера отвечают за то, как работает наш мозг развивается и функции по сбору данных, обработке информации, и принятие решений. Черты характера могут помочь определить наш выбор и как действовать в соответствии с нашими решениями. Люди взаимодействуют и общаются с нами на основе нашего поведения по отношению к ним, и наши модели поведения в целом определяют, как они будет иметь дело с нами. Черты характера влияют на то, как мы учимся и какое значение мы придаем использовать нашу интуицию.Наши черты характера могут определять наше восприятие из того, что составляет проблему. Следовательно, они влияют на нашу проблему решения предпочтений и решения, которые мы создаем. Кроме того, черты поведения ответственный за: Наша система основных ценностей, принципы и основные убеждения эта форма наш кодекс поведения, который, в свою очередь, отвечает за наше поведение. Развитие и проявление природных талантов. Фильтрует наше внутреннее и внешнее восприятие наших окружение. Наши эмоциональные реакции и рациональные ответы на переживания и ситуации, Что нас мотивирует и раздражает. Наш выбор людей, которых нас привлекают другие, которые мы избегаем. Поведенческие Характеристики Поведенческие характеристики относятся к поведение мы приобретаем через наше восприятие мнений, критика и социальные ожидания других людей. Это становится базовый основа нашего усвоенные привычки, отношения и зоны комфорта которые влияют на всю нашу жизнь. Мотивация — это принцип сила, стоящая за развитием характеристики, которые делают наше поведение приемлемым и позволяют нам стать частью социальная структура. Такое поведение иногда основано на ложных восприятие самих себя, нашего потенциала и того, на что мы способны достижение. После многократного воздействия неправдивые комментарии о вашем способности и потенциал, заставят вас принять эту дезинформацию как правдивый. Со временем это создает ограничивает и программирует нас, чтобы мы не были уверены в своих возможностях.В результате вы, скорее всего, избежите участия в каких-либо действия, которые могут выявить эти незащищенности. Паттерны поведения Паттерны поведения развиваются в результате наш характеристики. Психические барьеры и неуверенность становятся сильнее с течением времени, поэтому становится все труднее повернуть вспять или преодолеть их. В результате мы не сможем частично или полностью развить наши природные таланты и сильные стороны. Наши характеристики отвечают за: Преодоление наших предпочтений по принятию решений и замена их предпочтения основаны на других людях, а не на наших собственных. Принимая статус-кво и не меняя ограничения и нездоровые ситуации, отношения, работа и образ жизни, потому что мы чувствуем, что это ожидается от нас. Подавление нашей индивидуальности и неповторимости. Наш путь наименьшего сопротивления, а не перед трудным выбором. Создание и подпитка наших страхов и неуверенности. Определенное поведение, которое общество считало приемлемым для наш пол. Тратить время на принятие обязанностей по выполнению задачи, не соответствующие нашим личным качествам. Если вы хотите узнать больше о личности, следует помнить о важных факторах: У людей есть сильное желание вписаться. Как хамелеон, индивидуальный примет поведение, создающее иллюзию, воспринимаемую быть приемлемой нормой поведения, несмотря на то, что они не подтверждают их границы личности. Мы склонны судить о людях, основываясь на наших первых впечатлениях. Тем не мение, это может ввести в заблуждение и может не отражать истинную природу их личности. Существует естественная тенденция сравнивать чужие поведение к наши собственные, чтобы определить, совместимы ли их личности с нашими. Наблюдаемое поведение человека не предоставить полное изображение нашего личностные качества. Многие из них спрятаны под поверхностью, на которую мы проецируем люди вне семьи или группы сверстников.Чтобы полностью ценить человек, необходимо иметь возможность проводить достаточно времени с новыми знакомствами, чтобы раскрыть свои природные таланты. это важно помнить, что первоначальное неправильное прочтение может привести к делать негатив впечатление. Когда-нибудь в будущем вы можете обнаружить, что они быть ответственным за принятие важных решений о вас — прием на работу, поступление в школу, судить вас на спортивном мероприятии, приветствовать вас в семье и т. д. Это различия в людях которые дают силу компенсировать свои слабости.Это вариации в людях, которые предлагает действительно отличный возможность собрать динамический команда целеустремленных людей, совместных усилий которых много лучше, чем мог бы достичь один человек. Рекомендуемая литература: Понимание Личности могут привести к повышению производительности Типы личности могут помочь мы понимаем, почему люди делают решения — а иногда и противоречия. Окончательный руководство по преодолению депрессии, перепадов настроения и плохого настроения Ссылки, которые касаются повседневной общие проблемы, с которыми сталкиваются спортсмены и не спортсмены. Черты одаренности человеческого сознания человеческого характера, или просто характер или черты личности. Они сгруппированы по категориям. индивидуального (1) отношения, (2) различных атрибутов, (3) социальные способности и (4) навыки. Каждая черта проявляется двумя способами; как это проявляется в человеке положительно, и как это проявляется отрицательно в человеке. Большая пятерка личностных качеств в психологии 16 января 2007 г. … Ваш большой Пять черт личности влияют на ваше здоровье, отношения, цели и … поймите свое разочарование. Эмоциональный Компетентность — личностные качества Черты характера — это внутренние различия, которые когда-то считалось, что они остаются такими же с детства. Теперь эксперты считают Большая пятерка личностных черт со временем меняется. А Список личностных качеств, которые помогут родителям понять … Как родители мы часто наблюдаем определенные черты личности, но без руководства может быть трудно сформулировать эти черты, или даже определите их конкретно. Обнаружить Самая личность Инвентарь. Эта оценка поможет вам лучше понять свои личные качества и их силу. Ссылки: ресурсов: Следующий Интернет ссылки были почерпнуто из личных сообщений вместе взятых с информация из государственные учреждения и спортивные организаций / ассоциаций который иметь присутствие в Интернете с информацией о команде и физических лиц спортивный программ: Все материалы защищены от копирования. Ограниченное использование материалы для учебных целей разрешены при условии выдачи кредитов за источник материалов.

13 человеческих качеств, которые необходимы для достижения успеха в работе и жизни :: UXmatters

Качества эффективных членов команды

Качества, которые делают вас более эффективным при работе с другими людьми или в команде, включают умение слушать, убеждать, быть ответственными и быть лидером.

6. Будьте хорошим слушателем

слушает — «[Принимая] внимание и [действуя] в соответствии с тем, что кто-то говорит; [отвечает] на совет или просьбу »- Oxford Dictionaries

Хорошее слушание — ключ к эффективному общению. Сосредоточение внимания как на том, что люди говорят, так и на том, как они говорят, гарантирует, что вы точно получите сообщения, которые люди передают вам.

Умение слушать — ключ к эффективному общению. Сосредоточение внимания как на том, что люди говорят, так и на том, как они говорят, гарантирует, что вы точно получите сообщения, которые люди передают вам.Обращение внимания на их язык, тон голоса, язык тела, жесты и эмоциональные аффекты увеличивает вероятность того, что вы сможете правильно интерпретировать их значение и понимать то, что слышите. Слушайте идеи людей, а не только их слова. Если вы будете внимательно слушать, то у вас будет меньше недопониманий и меньше ошибок.

Эффективное слушание особенно важно при исследовании пользователей. Сочувствие, умение слушать и интуиция вместе сделают вас выдающимся исследователем.Все открываются, когда кто-то внимательно их слушает и проявляет живой интерес к тому, что они говорят. Когда вы действительно общаетесь с участниками исследования, вы узнаете от них больше и лучше поймете, о чем они говорят. После того, как вы внимательно выслушали, ответ на хорошие вопросы продемонстрирует как то, что вы действительно слышали кого-то, так и ваш интерес к тому, что он сказал.

Слишком часто люди так хотят говорить сами, что не слушают, что говорят другие.Когда люди начинают говорить сразу, вы не слышите, что они говорят. Таким образом, если вы будете хорошим слушателем, вы станете выше своих сверстников, которые плохо слушают.

Когда вы сотрудничаете с продуктовой командой, вы никогда не знаете, кто внесет лучшие идеи. Таким образом, вы должны привлечь всех своих товарищей по команде и внимательно следить за тем, что они говорят, слушая с лазерной фокусировкой, чтобы быть уверенным, что вы принимаете участие каждого.

«Если бы мы должны были говорить больше, чем слушать, у нас было бы два языка и одно ухо.”—Марк Твен

7. Будьте убедительными

убедительный — «Хорошо убеждает кого-то сделать или поверить во что-то с помощью рассуждений или использования искушения». — Oxford Dictionaries

Как UX-профессионал, вы должны убедить других принять ваши идеи и следовать вашим планам, чтобы добиться чего-либо.

Как UX-профессионал, вы должны убедить других принять ваши идеи и следовать вашим планам, чтобы добиться чего-либо. Вы должны убедить заинтересованные стороны принять ваши стратегии и профинансировать ваши проекты, продать свои дизайнерские идеи своей команде дизайнеров и команде разработчиков и заставить разработчиков добросовестно выполнять ваши проекты и, таким образом, довести всю вашу тяжелую работу до конца.

Ваша уверенность в себе и своих идеях поможет вам убедить других, равно как и ваша способность логически обосновывать свои доводы и использовать рассказывание историй в качестве подтверждающих доказательств. Но всегда оставайтесь открытыми для идей других и поддерживайте лучшие идеи, независимо от их источника. На самом деле не имеет значения, у кого лучшие идеи. Для достижения успеха важнее всего включить всех лучших идей в дизайн и, в конечном итоге, в продукт.

На самом деле есть только один способ заставить людей делать то, что вы от них хотите, — это убедить их в том, что они этого хотят.Это намного проще сделать, когда ваше направление дизайна выросло из идей других, а также ваших собственных; все в команде были частью творческого процесса; и вся команда осознает свою ответственность за то, что вы создали вместе.

«Если вы хотите склонить человека к своим идеям, сначала сделайте его своим другом». — Авраам Линкольн

«Если вы хотите убедить, вы должны апеллировать к интересам, а не к интеллекту» — Бенджамин Франклин

«Чтобы быть убедительными, мы должны быть правдоподобными; чтобы быть правдоподобными, мы должны быть правдоподобными; чтобы вызывать доверие, мы должны быть правдивыми.”- Эдвард Р. Морроу

«Вопросы часто более эффективны, чем утверждения, в отношении других. … Поскольку исследование показывает, что, когда факты на вашей стороне, вопросы более эффективны, чем утверждения, не думаете ли вы, что вам следует больше задавать вопросы? »- Дэниел Х. Пинк

8. Будьте ответственными и добрыми

ответственный — «Способный к доверию» — Oxford Dictionaries

доброта — «Доброжелательность, щедрость и внимательность.”- Оксфордские словари

Очень важно, чтобы вы делали все возможное, чтобы выполнять свои обязательства перед коллегами. Если вы обещаете что-то сделать, вы должны очень постараться выполнить это обещание.

Важно, чтобы вы делали все возможное, чтобы выполнять свои обязательства перед коллегами. Если вы обещаете что-то сделать, вы должны очень постараться выполнить это обещание. Да, иногда что-то меняется — так что больше не желательно что-то продвигать — или обстоятельства могут помешать вам сделать что-то именно тогда, когда вы сказали, что сделаете это.Но в любом из этих случаев вы обязаны обсудить проблему с коллегами и вместе определить наилучший путь вперед. Нет ничего более разочаровывающего, чем полагаться на кого-то, кто что-то сделает, и заставить его уйти без связи с внешним миром или исчезнуть из-за вас.

Не переусердствуйте. Если вам трудно сказать людям нет , вы, скорее всего, настроите себя на провал. Чтобы не разочаровывать людей, избегайте слишком многообещающих и недовольных.Во всяком случае, вам следует делать наоборот — то есть занижать обещания и перевыполнять — но никогда не занижать обещания, пытаясь выставить себя героем. Это было бы нечестно. Вы также не должны выглядеть бездельником, делая слишком мало работы.

Важно уважать людей, с которыми вы работаете. Относитесь к своим коллегам так, как вы бы хотели, чтобы они относились к вам. Доброжелательность друг к другу делает рабочее место счастливым, облегчает взаимодействие в команде и помогает каждому быть продуктивным.Когда ваши товарищи по команде испытывают трудности, проявите к ним сострадание и помогите им пережить трудные времена.

Демонстрация щедрости по отношению к людям, с которыми вы работаете, выделит вас среди сверстников, которые слишком конкурентоспособны или сосредоточены на собственной выгоде. Всегда свободно делитесь идеями и информацией со своими товарищами по команде, чтобы они могли выполнять свою работу наилучшим образом.

«Ответственные действия — это не вопрос укрепления нашего разума, а вопрос углубления наших чувств к благополучию других.”- Йостейн Гардер

«Сто раз каждый день я напоминаю себе, что моя внутренняя и внешняя жизнь зависят от трудов других людей, живых и мертвых, и что я должен прилагать усилия, чтобы отдавать в той же мере, в какой я получил и все еще получаю. . »- Альберт Эйнштейн

9. Будьте лидером

лидерство — «Действие руководства группой людей или организацией».
— Оксфордские словари

Если у вас есть лидерские качества, вы можете действовать как лидер всякий раз, когда ситуация требует, чтобы вы брали на себя инициативу, задавали направление команде или принимали решения.

Чтобы быть лидером, необязательно иметь какой-то определенный титул. Товарищи по команде обычно разделяют ответственность за руководство командой, и тот, кто обладает необходимой информацией и ноу-хау, чтобы справиться с конкретной ситуацией, берет на себя инициативу в ее разрешении. Если у вас есть лидерские качества, вы можете действовать как лидер всякий раз, когда возникает ситуация, которая требует от вас взять на себя инициативу, задать направление команде или принять решения. Те, кто на самом деле работает на руководящих должностях, всегда должны брать на себя ответственность за лидерство в своей сфере деятельности.

Великие лидеры выдвигают видение и воплощают его в жизнь. Они четко излагают свое видение и цели и вдохновляют свои команды на их достижение. Всегда есть соответствие между тем, что они говорят, и тем, что они делают. Лучшие лидеры дальновидны, компетентны, умны и обладают широким кругозором. Эффективные лидеры демонстрируют хорошие человеческие качества для людей, которые работают на них, включая честность, справедливость, прямолинейность, надежность, готовность к сотрудничеству, решительность, воображение, амбиции, смелость, заботу, зрелость, преданность, самообладание и независимость.Они заботятся о людях, которые на них работают, делегируют им ответственность и поддерживают их в том, что они делают. Они хвалят публично и, при необходимости, критикуют или делают выговор наедине.

«Отсутствие лидерского потенциала тормозит развитие большего числа лидеров; это живучесть мифа о том, что лидерству невозможно научиться. Этот навязчивый миф является гораздо более мощным сдерживающим фактором для развития лидерства, чем природа человека или основы процесса лидерства.”- Джеймс Кузес и Барри Познер

«Хорошие лидеры заставляют людей чувствовать, что они находятся в самом центре вещей, а не на периферии. Каждый чувствует, что он или она имеет значение для успеха организации. Когда это происходит, люди чувствуют себя сосредоточенными, и это дает им возможность работать. смысл »- Уоррен Г. Беннис

«Лидерство — это стремление человека к высшему разряду, повышение его работоспособности до более высокого уровня, формирование личности, выходящей за рамки ее обычных ограничений.”- Питер Ф. Друкер

«Лидеры, которые работают наиболее эффективно… понимают, что их задача — заставлять команду функционировать. Они берут на себя ответственность и не уклоняются от нее, но «мы» получаем заслугу…. Это то, что создает доверие, то, что позволяет вам выполнить поставленную задачу »- Питер Ф. Друкер

«Лидерство происходит от честности — вы делаете все, что просите других делать» — Скотт Беркун

«Менеджмент все делает правильно; лидерство делает правильные вещи ».
—Питер Ф. Друкер

Основные человеческие качества

Качества, лежащие в основе всех других человеческих качеств, включают честность, порядочность, отвагу, самосознание и искренность.Эти качества определяют, кем мы являемся как люди.

10. Будьте честны и непорочны

честность — «Качество честности» или «отсутствие обмана и лжи; искренний »- Оксфордские словари

Добросовестность — « Качество честности и твердых моральных принципов; нравственная честность »- Оксфордские словари

Непорочные люди всегда стараются поступать правильно. … Требуется мужество, чтобы поступать правильно, несмотря на последствия.

Быть честным — значит говорить правду, быть прямым и открытым с людьми. Один очень мудрый человек однажды сказал: «Говори правду, но никогда резкую». Непорочные люди всегда стараются поступать правильно, независимо от того, узнает ли кто-нибудь о том, что они сделали. У них сильный моральный компас. Требуется мужество, чтобы поступать правильно, несмотря на последствия. Честность — ценное качество для всех, но жизненно важно для руководителей. Ваша честность и порядочность вызовут доверие у других.

«При поиске людей для найма вы обращаете внимание на три качества: честность, интеллект и энергию. А если у них не будет первого, двое других убьют вас », — Уоррен Баффет

11. Будь храбрым

мужественный — «Не сдерживаемый опасностью или болью; храбрый »- Оксфордские словари

Вы должны иметь смелость своих убеждений.

Смелость дает вам стойкость, чтобы преодолевать проблемы и разногласия, не поступаясь своими принципами.Не бойтесь высказывать свое мнение и высказывать свое мнение, особенно если вы единственный голос, представляющий пользовательский опыт. Преодолейте свои страхи и неуверенность и займите позицию. Живите в соответствии со своими ценностями. Делать правильные вещи. Часто вы черпаете смелость из необходимости постоять за других — будь то пользователи, коллеги или люди, которые работают на вас.

Вы должны иметь смелость своих убеждений. Например, если вы действительно считаете, что приняли правильное решение, не упускайте из вида его следование — , если только кто-то не представит весомых аргументов против такого образа действий, которые действительно убеждают вас в необходимости изменить свое решение.

В своей презентации «Лунатизм…» Дэн Сзук и Джо Вонг включили эту замечательную цитату о храбрости от Майи Анджелоу:

«Без мужества мы не сможем последовательно практиковать никакую другую добродетель».

«Посредственный ум неспособен понять человека, который отказывается слепо подчиняться общепринятым предрассудкам и вместо этого предпочитает выражать свое мнение смело и честно». — Альберт Эйнштейн

«Не позволяйте шуму чужих мнений заглушить ваш собственный внутренний голос.И самое главное, имейте смелость следовать своему сердцу и интуиции »- Стив Джобс

12. Будьте осведомлены о себе

самосознание — «[Имея] сознательное знание своего собственного характера, чувств, мотивов и желаний». — Oxford Dictionaries

Самосознание… требует внимательности и глубокого осмысления своих мыслей, эмоций, мотивов взаимодействия с другими людьми и того, что происходит в вашей жизни.

Самосознание — знание своих сильных и слабых сторон и признание того, что вам еще предстоит изучить, — требует внимательности и глубокого размышления над своими мыслями, эмоциями, мотивами во взаимодействии с другими людьми и тем, что происходит в вашей жизни.Это ценное качество, которое должен развивать каждый, но особенно ценное качество для руководителей.

Если вы не знаете ответа на вопрос или правильного решения проблемы, или вы сделали ошибку, не бойтесь признать это. Другие люди в любом случае обычно осознают ваше невежество, слабость или ошибку, поэтому попытка скрыть свои недостатки просто свидетельствует о недостатке честности и неизбежно приводит к потере их доверия и уважения. Напротив, признание своих слабостей повышает авторитет и вызывает доверие.Кроме того, признав, что вам нужна помощь, вы получите необходимую помощь и добьетесь успеха.

Как написал Крис Масселуайт, генеральный директор и главный дизайнер продуктов Discovery Learning Inc. в своей статье «Самоосознание и эффективный лидер» для Inc.com:

«Когда вы признаете то, что вам еще предстоит изучить, вы моделируете, что в вашей организации нормально признать, что у вас нет ответов на все вопросы, сделать ошибки и, что наиболее важно, попросить о помощи.Все это характеристики организации, которая постоянно учится и является трамплином для инноваций и гибкости — двух отличительных черт высокоэффективных организаций ».

13. Будьте искренними

искренний — «Показывает или характеризуется полной искренностью и приверженностью» — Oxford Dictionaries

Чистосердечие — это качество, которое позволяет вам принять все другие добродетельные человеческие качества….

Искренность — это качество, которое позволяет вам принять все другие добродетельные человеческие качества, которые я описал в этой статье.

В своей книге Великая дерзость Брене Браун пишет о том, что у нее есть смелость установить глубокие связи с другими людьми и жить более искренней жизнью. Она говорит:

«Жизнь с чистым сердцем — это участие в нашей жизни с позиции достоинства. … Главной заботой искренних мужчин и женщин является жизнь, основанная на мужестве, сострадании и общении. Чистосердечные считают уязвимость катализатором мужества, сострадания и связи. … Уязвимость — это ядро, сердце, центр значимого человеческого опыта.”

Брене Браун определила десять «ориентиров для жизни без души…:

1. Развитие аутентичности: отказ от того, что думают люди
2. Развитие сострадания к себе: отказ от перфекционизма
3. Развитие стойкого духа: избавление от онемения и бессилия
4. Культивирование благодарности и радости: избавление от дефицита и страха перед темнотой
5. Развитие интуиции и доверия: избавление от потребности в уверенности
6. Развитие творческих способностей: отказ от сравнений
7. Развитие игры и отдыха: избавление от усталости как символа статуса и продуктивность как самооценка
8. Культивирование спокойствия и неподвижности: избавление от беспокойства как образ жизни
9. Культивирование осмысленной работы: избавление от сомнений в себе и того, что «предполагается»
10. Воспитание смеха, песни и танца: отпустить хладнокровие и «всегда держать все под контролем»

Если вы никогда не смотрели выступления Брене Браун на TED, посмотрите «The Power of Vulnerability» на YouTube.Это действительно вдохновляет!

Заключение

В этой статье я описал некоторые человеческие качества, которыми должны обладать все профессионалы UX, если они хотят быть эффективными в своей работе. Проявив эти качества в своей работе, вы обеспечите себе успех. Чо Вонг очень прав, говоря, что большая часть этой основы исходит от наших родителей, но мы также учимся этим качествам от наших наставников, духовных учителей и, в идеале, от лидеров, для которых мы работаем. Это одна из причин, почему быть лидером — это такая огромная ответственность.

индивидуальных различий в восприятии личности — Принципы социальной психологии — 1-е международное издание

1. Обозначьте некоторые важные факторы индивидуальных различий, которые влияют на причинную атрибуцию людей.
2. Объясните, каким образом атрибуция может влиять на психическое здоровье и каким образом психическое здоровье может влиять на атрибуцию.
3. Узнайте, как и почему люди применяют атрибуцию и поведение, приводящие к самоограничениям.

До сих пор мы сосредоточились на том, как внешний вид, поведение и черты людей, с которыми мы встречаемся, влияют на наше понимание их.Имеет смысл сосредоточить наше внимание на этом, поскольку социальная психология делает акцент на социальной ситуации — в данном случае на людях, которых мы судим. Но человек также важен, поэтому давайте рассмотрим некоторые личностные переменные, которые влияют на то, как мы судим о других людях.

Характеристики приемника

До сих пор мы предполагали, что разные воспринимающие будут формировать примерно одинаковое впечатление об одном и том же человеке. Например, если два человека думают о своей общей подруге Джанетте или описывают ее кому-то еще, каждый из них должен думать или описывать ее примерно одинаково.В конце концов, Джанетта — это Джанетта, и у нее должна быть личность, которую они оба смогут увидеть. Но это не всегда так; они могут формировать разные впечатления о Джанетте по разным причинам. Во-первых, опыт двух людей с Джанеттой может несколько отличаться. Если кто-то видит ее в разных местах и ​​говорит с ней о разных вещах, чем другой, то у каждого из них будет свой образец поведения, на котором основываются свои впечатления.

Но они могут даже сформировать разные впечатления о Джанетте, если увидят, что она ведет точно такое же поведение.К каждому опыту каждый из нас привносит свои собственные схемы, отношения и ожидания. Фактически, процесс интерпретации гарантирует, что мы не все будем формировать одинаковое впечатление о людях, которых мы видим. Это, конечно, отражает основной принцип, который мы обсуждали на протяжении всей книги — наш предыдущий опыт окрашивает наше текущее восприятие.

Одним из факторов, влияющих на то, как мы воспринимаем других, является текущая когнитивная доступность данной характеристики человека, то есть степень, в которой характеристика человека быстро и легко приходит в голову воспринимающему.Различия в доступности заставят разных людей обратить внимание на разные аспекты жизни другого человека. Некоторые люди сначала замечают, насколько кто-то привлекателен, потому что они очень заботятся о своей внешности — для них внешний вид — очень доступная характеристика. Другие обращают больше внимания на расу или религию человека, а третьи обращают внимание на рост или вес человека. Если вы интересуетесь стилем и модой, вы, вероятно, сначала заметите одежду человека, тогда как другой человек с большей вероятностью заметит его спортивные навыки.

Вы можете видеть, что эти различия в доступности будут влиять на типы впечатлений, которые мы формируем о других, потому что они влияют на то, на чем мы фокусируемся и как мы думаем о них. Фактически, когда людей просят описать других, часто бывает больше совпадений в описаниях, предоставленных одним и тем же воспринимающим около разных человек, чем в описаниях, предоставленных разными воспринимающими о одном и том же целевом человеке (Dornbusch, Hastorf, Ричардсон, Маззи и Вриланд, 1965; Парк, 1986).Если кто-то очень заботится о моде, этот человек будет описывать друзей в этом аспекте, тогда как если кто-то другой заботится о спортивных навыках, он или она склонны описывать друзей на основе этих качеств. Эти различия отражают то внимание, которое мы, как наблюдатели, придаем характеристикам других, а не реальным различиям между этими людьми. Наше мнение о других иногда может быть более информативным о нас, чем о них.

Люди также различаются по тому, насколько тщательно они обрабатывают информацию о других.У некоторых людей есть сильная потребность думать о других и понимать их. Я уверен, что вы знаете таких людей — они хотят знать, почему что-то пошло не так или правильно, или просто узнать больше о тех, с кем они взаимодействуют. Потребность в познании относится к тенденции тщательно и полностью обдумывать наш опыт, включая социальные ситуации, с которыми мы сталкиваемся (Cacioppo & Petty, 1982). Люди с сильной потребностью в познании склонны более вдумчиво обрабатывать информацию и, следовательно, могут делать больше причинных атрибутов в целом.Напротив, люди без сильной потребности в познании, как правило, более импульсивны и нетерпеливы и могут делать атрибуции быстрее и спонтанно (Sargent, 2004). Что касается атрибутивных различий, есть некоторые свидетельства того, что люди с более высокой потребностью в познании могут принимать во внимание больше ситуационных факторов при рассмотрении поведения других. Следовательно, они склонны относиться к людям из стигматизированных групп более терпимо, чем к наказанию (Van Hiel, Pandelaere, & Duriez, 2004).

Хотя потребность в познании относится к тенденции тщательно и полностью обдумывать любую тему, существуют также индивидуальные различия в склонности интересоваться людьми более конкретно. Например, Флетчер, Даниловичс, Фернандес, Петерсон и Ридер (1986) обнаружили, что специалисты по психологии проявляют больший интерес к людям, чем специалисты по естественным наукам. В свою очередь, типы атрибуции, которые они склонны делать в отношении поведения, могут быть разными.

Индивидуальные различия существуют не только в глубине нашей атрибуции, но и в типах атрибуции, которую мы склонны делать как в отношении себя, так и других (Plaks, Levy, & Dweck, 2009).Некоторые люди являются теоретиками сущностей , которые склонны полагать, что человеческие черты фундаментально стабильны и неспособны к изменению . Теоретики сущностей, как правило, сосредотачиваются на чертах других людей и склонны делать много личных приписываний. С другой стороны, теоретиков инкрементального развития — это те , которые считают, что личности со временем сильно меняются, и поэтому с большей вероятностью будут делать ситуативные атрибуции для событий . Теоретики инкрементального развития больше сосредоточены на динамических психологических процессах, которые возникают в результате изменения психических состояний людей в различных ситуациях.

В одном соответствующем исследовании Молден, Плакс и Двек (2006) обнаружили, что, когда они были вынуждены быстро выносить суждения, люди, которые были классифицированы как теоретики сущностей, тем не менее, все еще могли делать личные приписывания о других, но не могли легко кодировать ситуационные причины поведения. С другой стороны, когда они были вынуждены быстро выносить суждения, люди, которых относили к теоретикам инкрементального развития, были лучше способны использовать ситуационные аспекты сцены, чем личности актеров.

Индивидуальные различия в стилях атрибуции также могут влиять на наше собственное поведение. Теоретики сущностей с большей вероятностью столкнутся с трудностями при переходе к новым задачам, потому что не думают, что смогут адаптироваться к новым вызовам. С другой стороны, теоретики инкрементального развития более оптимистичны и лучше справляются с такой сложной обстановкой, потому что верят, что их личность может адаптироваться к новой ситуации. Вы можете видеть, что эти различия в том, как люди приписывают атрибуции, могут помочь нам понять, как мы думаем о себе и других, и как мы реагируем на наш собственный социальный контекст (Malle, Knobe, O’Laughlin, Pearce, & Nelson, 2000).

Research Focus

Как наша атрибуция может повлиять на успеваемость в школе

Кэрол Двек и ее коллеги (Blackwell, Trzesniewski, & Dweck, 2007) проверили, может ли тип атрибуции учащихся о своих характеристиках повлиять на их успеваемость в школе. Они оценили тенденции атрибуции и успеваемость по математике 373 учеников младших классов средней школы в государственной школе Нью-Йорка. Когда они впервые пошли в седьмой класс, все ученики выполнили оценку стилей атрибуции.Те, кто был склонен соглашаться с такими утверждениями, как «У вас есть определенный интеллект, и вы действительно не можете многое сделать, чтобы его изменить», были отнесены к теоретикам сущностей , тогда как те, кто больше соглашался с такими утверждениями, как «Вы можете всегда сильно меняют то, насколько вы умны »были классифицированы как теоретиков инкрементального развития . Затем исследователи измерили успеваемость учащихся по математике в конце осеннего и весеннего семестров в седьмом и восьмом классах.

Как вы можете видеть на следующем рисунке, исследователи обнаружили, что студенты, которые были отнесены к категории теоретиков инкрементального развития, улучшили свои оценки по математике значительно больше, чем студенты-сущности.Похоже, что сторонники теории инкремента действительно верили, что они могут улучшить свои навыки, а затем действительно смогли это сделать. Эти результаты подтверждают, что то, как мы думаем о чертах характера, может существенно повлиять на наше собственное поведение.

Рис. 5.10. Студенты, считавшие, что их интеллект более податлив (возрастающие стили), с большей вероятностью улучшат свои математические навыки, чем студенты, считавшие, что интеллект трудно изменить (стили сущностей). Данные взяты из Blackwell et al.(2007). Блэквелл, Л. С., Тшесневски, К. Х. и Двек, К. С. (2007). Неявные теории интеллекта предсказывают достижения в подростковом возрасте: продольное исследование и вмешательство. Развитие ребенка, 78 (1), 246–263.

Атрибуционные стили и психическое здоровье

Как мы видели в этой главе, то, как мы приписываем других людей, имеет большое влияние на нашу реакцию на них. Но мы также приписываем собственное поведение.Социальные психологи обнаружили, что существуют важные индивидуальные различия в атрибутах, которые люди придают негативным событиям, которые они переживают, и что эти атрибуции могут иметь большое влияние на то, как они относятся к ним и как на них реагируют. Одно и то же негативное событие может вызвать тревогу и депрессию у одного человека, но практически не повлияет на кого-то другого. И все же другой человек может рассматривать негативное событие как вызов и еще больше стараться преодолеть трудности (Blascovich & Mendes, 2000).

Основным фактором, определяющим нашу реакцию на предполагаемые угрозы, является тип атрибуции, которую мы им приписываем. Стиль атрибуции относится к типу атрибуции, которую мы склонны делать для событий, которые происходят с нами . Эти атрибуции могут быть связаны с нашими собственными характеристиками ( внутренних ) или ситуацией ( внешних ), но атрибуции также могут быть сделаны по другим параметрам, включая стабильный по сравнению с нестабильный и глобальный по сравнению с конкретным . Стабильные атрибуции — это , которые, по нашему мнению, будут относительно постоянными , тогда как нестабильных атрибуций , как ожидается, со временем изменятся . Глобальные атрибуции — это те, которые, по нашему мнению, применимы в широком смысле , тогда как конкретные атрибуции — это те причины, которые мы считаем более уникальными для конкретных событий .

Возможно, вы знаете некоторых людей, которые склонны отрицательно или пессимистично относиться к негативным событиям, которые они переживают.Мы говорим, что у этих людей отрицательный стиль атрибуции . Это тенденция объяснять негативные события, ссылаясь на собственные внутренние, стабильные и глобальные качества . Люди с негативным стилем атрибуции говорят примерно следующее:

• «Я потерпел неудачу, потому что я никуда не годился» (, внутренняя атрибуция ).
• «Я всегда терплю поражение» ( стабильная атрибуция ).
• «Я терплю поражение во всем» ( — глобальная атрибуция ).

Вы можете представить, что результатом этих негативных стилей атрибуции является чувство безнадежности и отчаяния (Metalsky, Joiner, Hardin, & Abramson, 1993). Действительно, Аллой, Абрамсон и Фрэнсис (1999) обнаружили, что студенты колледжа, которые указали, что у них был отрицательный стиль атрибуции, когда они впервые поступили в колледж, с большей вероятностью, чем те, у кого был более положительный стиль, испытали эпизод депрессии в течение следующих нескольких лет. месяцы.

Люди с крайне негативным стилем атрибуции, в котором они постоянно делают внешние, стабильные и глобальные атрибуции своего поведения , как говорят, испытывают выученную беспомощность (Abramson, Seligman, & Teasdale, 1978; Seligman , 1975).Выученная беспомощность была впервые продемонстрирована в исследовании, которое показало, что некоторые собаки, привязанные к шлейке и подвергшиеся болезненному удару электрическим током, становились пассивными и отказывались от попыток избежать шока, даже в новых ситуациях, когда шлейка была снята и побег был невозможен. поэтому возможно. Точно так же некоторые люди, подвергшиеся воздействию шума, позже не смогли остановить шум, когда они действительно смогли это сделать. Те, кто испытывают выученную беспомощность, не чувствуют, что у них есть какой-либо контроль над своими собственными результатами, и с большей вероятностью будут иметь различные негативные последствия для здоровья, включая тревогу и депрессию (Henry, 2005; Peterson & Seligman, 1984).

Большинство людей склонны иметь более положительный стиль атрибуции — способов объяснения событий, связанных с высокой самооценкой, и склонность объяснять негативные события, которые они переживают, ссылками на внешние, нестабильные и специфические качества . Таким образом, люди с позитивным стилем атрибуции могут сказать следующее:

• «Я провалился, потому что задача очень сложная» (, внешняя атрибуция ).
• «В следующий раз я буду лучше» ( нестабильная атрибуция ).
• «Я потерпел неудачу в этой области, но я хорош в других вещах» (, конкретная атрибуция ).

Подводя итог, можно сказать, что люди, которые более положительно относятся к негативным событиям, которые они переживают, будут дольше упорствовать в выполнении задач, и эта настойчивость может им помочь. Эти атрибуты также могут способствовать всему: от академической успеваемости (Boyer, 2006) до улучшения психического здоровья (Vines & Nixon, 2009). Однако есть пределы эффективности этих стратегий.Мы не можем контролировать все, и попытки сделать это могут вызвать стресс. Мы можем изменить одни вещи, но не другие; поэтому иногда важно знать, когда лучше сдаться, перестать беспокоиться и просто позволить чему-то случиться. Позитивный, умеренно оптимистичный взгляд на вещи — это здорово, как мы исследовали в главе 2, но мы не можем быть нереалистичными в отношении того, что мы можем и что не можем делать. Нереалистичный оптимизм — это тенденция чрезмерно положительно относиться к вероятности того, что с нами произойдут негативные вещи и что мы сможем эффективно с ними справиться, если они это сделают .Когда мы слишком оптимистичны, мы можем настроиться на неудачу и депрессию, когда что-то не получается так, как мы надеялись (Weinstein & Klein, 1996). Мы можем думать, что мы невосприимчивы к потенциальным негативным последствиям вождения в нетрезвом виде или небезопасного секса, но эти оптимистические убеждения могут быть рискованными.

Полученные здесь результаты, связывающие стиль атрибуции с психическим здоровьем, приводят к интересному прогнозу о том, что благополучие людей можно улучшить, перейдя от негативного к (умеренно) позитивному или оптимистическому стилю атрибуции.На основе этой идеи были разработаны интервенции по атрибутивной переподготовке. Было показано, что эти типы психотерапии помогают людям в развитии более позитивного атрибутивного стиля и достигли определенного успеха в облегчении симптомов депрессии, тревоги и обсессивно-компульсивных расстройств (Wang, Zhang, Y., Zhang, N., & Чжан, Дж., 2011). Дисфункциональная атрибуция также может лежать в основе трудностей во взаимоотношениях, включая жестокое обращение, когда партнеры постоянно делают негативные оценки поведения друг друга.Опять же, переподготовка пар для более сбалансированного отношения друг к другу может быть полезной, помогая продвигать более позитивные модели общения и повышать удовлетворенность отношениями (Hrapczynski, Epstein, Werlinich, LaTaillade, 2012).

Атрибуция также играет важную роль в качестве рабочих отношений между клиентами и терапевтами в психиатрических учреждениях. Если и клиент, и терапевт одинаково приписывают причины проблем клиента, это может способствовать развитию взаимопонимания, сочувствия и уважения (Duncan & Moynihan, 1994).Кроме того, клиенты обычно оценивают своих терапевтов как более заслуживающих доверия, если их атрибуция больше похожа на их собственные (Аткинсон, Уортингтон, Дана и Гуд, 1991). В свою очередь, терапевты, как правило, сообщают о том, что могут более позитивно работать с клиентами, которые приписывают им похожие атрибуты (O’Brien & Murdock, 1993).

Помимо развития более позитивного стиля атрибуции, еще одна техника, которую люди иногда используют здесь, чтобы помочь им лучше чувствовать себя, известна как самоограничение . Саморазрушение происходит , когда мы делаем заявления или участвуем в поведении, которое помогает нам создать удобную внешнюю атрибуцию для потенциальной неудачи . Есть два основных способа избавиться от инвалидности. Один из них — использовать форму упреждающего корыстного пристрастия к атрибуции, когда мы заявляем о внешнем факторе, который может снизить нашу производительность раньше времени, который мы можем использовать, если дела пойдут плохо. Например, на собеседовании при приеме на работу или перед презентацией на работе Вероника может сказать, что она плохо себя чувствует, и попросить аудиторию не ожидать от нее слишком многого из-за этого.

Другой метод самоограничения — это поведение, которое снижает вероятность успеха, что может быть эффективным способом справиться с неудачей, особенно в обстоятельствах, когда мы чувствуем, что задача обычно может быть слишком сложной. Например, в исследовании Бергласа и Джонса (1978) участники сначала выполнили тест на интеллект, с которым они справились очень хорошо. Затем им объяснили, что исследователи проверяли влияние различных лекарств на работоспособность и что им будет предложено пройти аналогичный, но потенциально более сложный тест на интеллект, пока они находятся под влиянием одного из двух разных лекарств.

Затем участникам был предоставлен выбор — они могли принять таблетку, которая должна была способствовать выполнению задачи разведки (облегчая их выполнение), или таблетку, которая должна была препятствовать выполнению задачи разведки, тем самым делая задание сложнее выполнить (фактически никаких препаратов не вводили). Берглас обнаружил, что мужчины, но не женщины, увлекаются самооценкой: они предпочитают принимать препарат, снижающий работоспособность, а не повышающий работоспособность, выбирая препарат, который обеспечивает удобное внешнее объяснение потенциальной неудачи.Хотя женщины также могут становиться инвалидами, особенно указывая на то, что они не могут хорошо работать из-за стресса или нехватки времени (Hirt, Deppe, & Gordon, 1991), мужчины, похоже, делают это чаще. Этот вывод согласуется с общими гендерными различиями, о которых мы говорили во многих местах в этой книге: в среднем мужчины больше, чем женщины, озабочены использованием этого типа самоулучшения для повышения своей самооценки и социального статуса в глазах окружающих. себя и других.

Вы можете видеть, что есть некоторые преимущества (но также, конечно, некоторые затраты) самоограничения.Если мы терпим неудачу из-за того, что сделали себе гандикап, мы просто виним в неудаче внешний фактор. Но если мы добьемся успеха, несмотря на препятствия, которые мы сами себе создали, мы можем четко определить внутреннюю атрибуцию нашего успеха. «Посмотрите, как хорошо я выступил с презентацией на работе, хотя я плохо себя чувствовал!»

Поведение, ведущее к самооценке, может быть дорогостоящим, потому что это усложняет нам достижение успеха. Фактически, исследование показало, что люди, сообщающие о самоограничении, регулярно демонстрируют более низкую удовлетворенность жизнью, меньшую компетентность, более плохое настроение, меньший интерес к своей работе и большее злоупотребление психоактивными веществами (Zuckerman & Tsai, 2005).Метааналитические данные показывают, что увеличение числа случаев самоограничения также связано с более негативными академическими результатами (Schwinger, Wirthwein, Lemmer, & Steinmayr, 2014). Хотя самоограничение, казалось бы, полезно для защиты наших чувств от неудач, в долгосрочной перспективе это не лучший прием.

К счастью, у большинства людей есть разумный баланс между оптимизмом и реализмом в атрибуции, которую они делают (Taylor & Armor, 1996), и они не часто полагаются на самоограничение.Они также склонны ставить цели, которых, по их мнению, они могут достичь, и регулярно добиваются определенного прогресса в их достижении. Исследования показали, что постановка разумных целей и ощущение того, что мы движемся к ним, делают нас счастливыми, даже если мы, возможно, сами не достигаем этих целей (Lawrence, Carver, & Scheier, 2002). Как говорится, быть в пути зачастую важнее, чем добраться до места назначения.

• Поскольку каждый из нас использует свои собственные ожидания при вынесении суждений, у людей могут формироваться разные впечатления от одного и того же человека, выполняющего одно и то же поведение.
• Индивидуальные различия в когнитивной доступности данной личностной характеристики могут привести к большему совпадению описаний, предоставляемых одним и тем же воспринимающим о разных людях, чем в описаниях, предоставляемых разными воспринимающими об одном и том же целевом человеке.
• Люди с сильной потребностью в познании делают больше причинных связей в целом. Теоретики сущностей, как правило, сосредотачиваются на чертах других людей и склонны делать много личных атрибуций, в то время как сторонники теории инкремента склонны полагать, что личности со временем сильно меняются и, следовательно, с большей вероятностью будут делать ситуативные атрибуции для событий.
• Индивидуальные различия в стилях атрибуции могут повлиять на то, как мы реагируем на негативные события, с которыми мы сталкиваемся.
• Говорят, что люди с крайне негативным стилем атрибуции, в котором они постоянно делают внешние, стабильные и глобальные атрибуции своего поведения, испытывают усвоенную беспомощность.
• Самовыражение — это метод атрибуции, который не позволяет нам приписывать способности нашим собственным неудачам.
• Позитивный настрой — это здорово, но его нужно сдерживать.Мы не можем быть нереалистичными в отношении того, что мы можем и не можем делать.

1. Вспомните время, когда ваши собственные ожидания повлияли на ваше отношение к другому человеку. Какие у вас были ожидания и какие атрибуции вы в конечном итоге сделали? Оглядываясь назад, насколько точными, по вашему мнению, была эта атрибуция?
2. Какие конструкции более когнитивно доступны для вас? Как эти конструкции влияют на то, как вы относитесь к другим людям?
3. Вспомните случай, когда вы или кто-то из ваших знакомых занимались инвалидами.Как вы думаете, почему они это сделали? К чему это привело?
4. Как вы думаете, ваш стиль атрибуции более положительный или отрицательный? Как вы думаете, как этот стиль влияет на ваши суждения о собственных успехах и неудачах? В чем вы видите преимущества и недостатки вашего стиля атрибуции?

Список литературы

Абрамсон Л. Ю., Селигман М. Э. и Тисдейл Дж. Д. (1978). Выученная беспомощность в людях: критика и переформулировка. Журнал аномальной психологии, 87 (1), 49–74;

Сплав, Л. Б., Абрамсон, Л. Ю., и Фрэнсис, Е. Л. (1999). Приносят ли негативные когнитивные стили уязвимость к депрессии? Текущие направления в психологической науке, 8 (4), 128–132.

Аткинсон, Д. Р., Уортингтон, Р. Л., Дана, Д. М., и Гуд, Г. Э. (1991). Этиологические убеждения, предпочтения в отношении ориентации консультирования и эффективность консультирования. Журнал консультативной психологии, 38, 258-264.

Берглас, С., и Джонс, Э. Э. (1978). Выбор наркотиков как стратегия самоулучшения в ответ на непредсказуемый успех. Журнал личности и социальной психологии, 36 (4), 405–417.

Блэквелл, Л. С., Тшесневски, К. Х., и Двек, К. С. (2007). Неявные теории интеллекта предсказывают достижения в подростковом возрасте: продольное исследование и вмешательство. Развитие ребенка, 78 (1), 246–263.

Бласкович, Дж., И Мендес, В.Б. (2000). Оценка вызовов и угроз: роль аффективных сигналов. В Дж. П. Форгасе (ред.), Чувство и мышление: роль аффекта в социальном познании (стр. 59–82). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Издательство Кембриджского университета.

Бойер, В. (2006). Подчеркните положительное: взаимосвязь между положительным стилем объяснения и академической успеваемостью будущих учителей начальных классов. Журнал исследований в области детского образования , 21 (1), 53-63. DOI: 10.1080 / 02568540609594578

Качиоппо, Дж.Т. и Петти Р. Э. (1982). Потребность в познании. Журнал личности и социальной психологии, 42 , 116–131.

Дорнбуш С. М., Хасторф А. Х., Ричардсон С. А., Маззи Р. Э. и Вриланд Р. С. (1965). Воспринимающее и воспринимаемое: их относительное влияние на категории межличностного познания. Журнал личности и социальной психологии, 1 (5), 434–440.

Дункан Б. Л. и Мойнихан Д. В. (1994). Применение исследования результатов: преднамеренное использование системы взглядов клиента. Психотерапия, 31, 294-301.

Флетчер, Г. Дж. О., Данилович, П., Фернандес, Г., Петерсон, Д., и Ридер, Г. Д. (1986). Сложность атрибуции: мера индивидуальных различий. Журнал личности и социальной психологии, 51 (4), 875–884.

Генри П. К. (2005). Жизненный стресс, стиль объяснения, безнадежность и профессиональный стресс. Международный журнал управления стрессом, 12, 241–256;

Хирт, Э. Р., Деппе, Р. К., И Гордон, Л. Дж. (1991). Самооценка по сравнению с поведенческой самооценкой: эмпирические доказательства теоретического различия. Журнал личности и социальной психологии, 61 (6), 981–991.

Храпчински, К. М., Эпштейн, Н. Б., Верлинич, К. А., и Латайлад, Дж. Дж. (2012). Изменения негативных приписываний оскорбительного поведения во время супружеской терапии: отношение к изменениям в удовлетворенности и поведении. Журнал супружеской и семейной терапии , 38 ( Suppl 1 ), 117-132.DOI: 10.1111 / j.1752-0606.2011.00264.x

Лоуренс, Дж. У., Карвер, С. С., и Шайер, М. Ф. (2002). Скорость к достижению цели в непосредственном опыте как детерминант аффекта. Журнал прикладной социальной психологии, 32 (4), 788–802. DOI: 10.1111 / j.1559–1816.2002.tb00242.x

Малле Б. Ф., Нобе Дж., О’Лафлин М. Дж., Пирс Г. Э. и Нельсон С. Е. (2000). Концептуальная структура и социальные функции объяснений поведения: за пределами атрибуции человек-ситуация. Журнал личности и социальной психологии, 79 (3), 309–326.

Металский Г. И., Джойнер Т. Е., Хардин Т. С. и Абрамсон Л. Ю. (1993). Депрессивные реакции на неудачу в естественной обстановке: испытание теорий безнадежности и самооценки депрессии. Журнал аномальной психологии, 102 (1), 101–109.

Молден Д. К., Плакс Дж. Э. и Двек К. С. (2006). «Значимые» социальные выводы: влияние неявных теорий на процессы вывода. Журнал экспериментальной социальной психологии, 42 (6), 738–752.

О’Брайен, К. М., и Мердок, Н. Л. (1993). Представления работников приютов о женщинах, подвергшихся побоям. Sex Roles, 29, 183-194.

Парк, Б. (1986). Методика изучения развития впечатлений реальных людей. Журнал личности и социальной психологии, 51 (5), 907–917.

Петерсон К. и Селигман М. Э. П. (1984). Причинные объяснения как фактор риска депрессии: теория и доказательства. Психологическое обозрение, 91, 347–374.

Плакс, Дж. Э., Леви, С. Р., и Двек, К. С. (2009). Lay теории личности: краеугольные камни значения в социальном познании. Компас социальной и психологии личности, 3 (6), 1069–1081. DOI: 10.1111 / j.1751–9004.2009.00222.x

Сарджент, М. (2004). Меньше раздумий, больше наказания: потребность в познании предсказывает поддержку карательного ответа на преступление. Бюллетень личности и социальной психологии, 30 (11), 1485–1493.DOI: 10.1177 / 0146167204264481

Швингер, М., Виртвайн, Л., Леммер, Г., и Стейнмайр, Р. (2014). Академическая самооценка и достижения: метаанализ. Журнал педагогической психологии , DOI: 10.1037 / a0035832

Селигман, М. Э. (1975). Беспомощность: депрессия, развитие и смерть . Сан-Франциско, Калифорния: В. Х. Фриман.

Тейлор, С. Э., & Армор, Д. А. (1996). Положительные иллюзии и преодоление невзгод. Журнал личности, 64 , 873–898.

Ван Хиль, А., Панделер, М., и Дурье, Б. (2004). Влияние необходимости закрытия на консервативные убеждения и расизм: дифференцированное посредничество посредством авторитарного подчинения и авторитарного господства. Бюллетень личности и социальной психологии , 30 (7), 824-837. DOI: 10.1177 / 0146167204264333

Вайнс, Л., и Никсон, Р. В. (2009). Позитивный атрибутивный стиль, жизненные события и их влияние на настроение детей: перспективное исследование. Австралийский журнал психологии , 61 (4), 211-219.DOI: 10.1080 / 00049530802579507

Ван, К., Чжан, Ю., Чжан, Н., и Чжан, Дж. (2011). Психосоциальные эффекты групповой терапии с атрибутивной переподготовкой при большом депрессивном расстройстве, тревожных расстройствах и обсессивно-компульсивном расстройстве. Китайский журнал клинической психологии , 19 (3), 398-400.

Вайнштейн, Н. Д. и Кляйн, В. М. (1996). Нереалистичный оптимизм: настоящее и будущее. Журнал социальной и клинической психологии, 15 (1), 1–8.

Цукерман, М., & Цай, Ф.-Ф. (2005). Затраты на самооценку. Журнал личности, 73 (2), 411–442.

12 самых важных личных качеств (и как их развивать)

Какими наиболее важными личными качествами нужно обладать?

Хотя ответ субъективен, определенные качества повсеместно считаются сильными из-за широкого спектра преимуществ, которые они предлагают человеку, который их тренирует. Эти качества обсуждаются в этом посте. Они основаны на сильных сторонах позитивной психологии, а также на различных философских и духовных традициях, включая буддизм.

Если вы не берете из этого абсолютно ничего другого, тогда вы должны принять во внимание, что личные качества можно развивать — вы не зацикливаетесь на том, что у вас есть (или чего нет).

Оттачиваем свои природные личные качества

Прежде чем я перейду к личным качествам, я хотел бы послать в вашу сторону забавную цитату, которая была либо от Оскара Уайльда, либо от Томаса Мертона (никто не знает):

«Будь собой. Все остальные взяты »

Это нормально — хотеть развивать определенные качества, которых, как вам кажется, у вас нет.Но есть что-то в том, чтобы просто следовать естественному течению своей личности и обладать присущими вам сильными сторонами.

Ничто не помогло мне в этом больше, чем изучение эннеаграммы.

Уравновешивание личных качеств

Я также должен сделать небольшое замечание о балансе личных качеств.

Редкий человек, чьи черты характера идеально сбалансированы в качестве отправной точки. Это не проблема, за исключением того, что мы часто склонны удваивать уже имеющиеся добродетели, а не развивать дополнительные.

Но это хорошая идея — изменить этот подход и сознательно сосредоточиться на развитии более слабых качеств. Это помогает сделать нас более уравновешенными и счастливыми.

Мы стараемся работать над своими сильными сторонами и избегаем их слабых мест. Click To Tweet

Я очень мотивирован и самодисциплинирован. Однако в моей жизни может не хватать чувства спонтанности и желанного хаоса, которые я тоже ценю. Осознавая это, я стремился выработать более гибкий подход к своей жизни.Вот еще несколько качеств, которые могут иметь негативные последствия, когда противоположного качества недостаточно:

• Спокойствие без активности может сделать вас неэффективным.
• Эффективность без сострадания может сделать вас роботом.
• Доброта без мудрости может привести к тому, что ею воспользуются.

Подумайте о своих личных качествах и потенциальных слабостях, которые они вызывают в качестве побочного эффекта.

Теперь о личных качествах.

1. Радость

Также известна как: Благодарность; оптимизм; жизнерадостность; надеяться; юмор; удовлетворение; и признательность.

Если бы радость могла говорить, она бы сказала : «Жизнь хороша. Приятно быть здесь и быть собой. Это весело ».

Я уверен, что мы все согласимся, что без радости жизнь довольно мрачна. Итак, что помогает создавать больше радости?

Главное — жить в соответствии со своими ценностями. Также помогает духовная практика, которая учит вас быть внимательным и избавляться от привязанностей.Также хорошо известно, что мы испытываем чувство радости, преодолевая препятствия и преодолевая самих себя.

Книга / практика, которая больше всего помогла мне развить радость: приобретенный оптимизм Мартина Селигмана. В противном случае, зная свои ценности, находя страсть и цель, а также практикуя осознанность.

2. Доброта

Также известен как : Сострадание; щедрость; терпение; служба; тепло; и чувствительность.

Если бы доброта могла говорить, она бы сказала : «Я отношусь к вашим чувствам и благополучию так же серьезно, как и к своему собственному.Мы с тобой не разделены. Мы все в этом вместе. Чем я могу быть вам полезен? »

Доброта — это настоящая красота. Предложение слова ободрения, слушание без осуждения, обучение; Видеть хорошее в других, делать что-то для того, кто не может отплатить вам, — все это аспекты доброты. Доброта вознаграждает помощника в этом процессе.

Книги / практики, которые больше всего помогли мне развить доброту: Практика принятия. Медитация любящей доброты.

3.Смирение

Также известна как: Скромность; отсутствие эго; простота; почтение; и уважение.

Если бы смирение могло говорить, она бы сказала : «Я не знаю. Каждый может меня чему-то научить. Всегда можно узнать больше ».

По словам К.С.Льюиса, истинное смирение заключается не в том, чтобы меньше думать о себе; он меньше думает о себе. Искренняя радость успехам других людей, принятие неопределенности жизни и того, насколько мы малы, — все это признаки смирения.

Книги / практики, которые помогли мне развить смирение: «Эго — враг» Райана Холидей. Узнавать о своем эго и управлять его негативными аспектами.

4. Беспристрастие

Также известен как : Миролюбие; умеренность; терпение; толерантность; принятие; устойчивость; и стойкость.

Если бы невозмутимость могла говорить, она бы сказала: «Хотя я наслаждаюсь / не наслаждаюсь этим, все это временно. Я уверенно справляюсь с превратностями жизни.В настоящий момент мой учитель ».

Невозмутимость — это способность принять настоящий момент без эмоциональной реакции и волнения. Без невозмутимости жизнь превращается в эмоциональные американские горки. Мы привязаны к вершинам, и нам некомфортно (возможно, даже страшно) падения. Мы тоже нетерпеливы.

Книги / практики, которые помогли мне развить невозмутимость: это снова внимательность и принятие.

5. Без привязанности / Отпуска

Другое известное название: Не прилипает; прощение; бесстрастие; непривязанность; прощение; и модерация.

Если бы непривязанность могла говорить, она бы сказала : «Я единственный надежный источник счастья. Это не в моих руках. Я могу контролировать только свои действия и реакции ».

Отсутствие привязанности приводит к разочарованию во внешних желаниях и целях (что, я признаю, звучит немного нереально).

Отпустить означает отпустить вещи и людей и позволить вещам течь, как они хотят.

Книги и практики, которые помогли мне избавиться от привязанности и отпустить: «Отпуск», Дэвид Хокинс, практика непривязанности.

6. Доверие

Также известна как: Faith; принятие; открытость; готовность и надежда.

Если бы доверие могло говорить, она бы сказала: «Даже если сейчас в этом нет смысла, он будет. Жизнь течет лучше, когда я вижу цель в случайных событиях. Есть что-то большее и вне моего понимания ».

Доверять — значит иметь отношение к тому, что жизнь происходит для вас, а не для вас. Без доверия мы принимаем негативные интерпретации. Доверие говорит нам, что в любой ситуации можно извлечь что-то хорошее.

Без доверия жизнь может казаться одинокой, пугающей или несправедливой. Мы чувствуем себя одинокими в холодной и безразличной вселенной.

Книги / практики, которые помогли мне развить доверие: Trust Иланы Ванзант.

7. Спокойствие / умиротворение

Также известен как : Serenity; спокойствие; безреактивность; мягкость; мир; и принятие.

Если бы спокойствие могло говорить, она бы сказала : «Все хорошо».

Спокойствие предполагает сохранение спокойствия ума и сердца.Вы не торопитесь, чтобы понять, что происходит, и действовать целенаправленно, без волнения, без спешки и острой реакции.

На более глубоком уровне это означает уменьшение размышлений и бесполезного мышления. Без спокойствия мы тратим энергию впустую.

Книги / практики, которые больше всего помогли мне в развитии успокоения: Препятствие — это путь, Райан Холидей.

8. Мужество

Также известна как: Смелость; бесстрашие; решительность; лидерство; напористость; уверенность; и великодушие.

Если бы смелость могла говорить, она бы сказала : «Хотя последствия этого действия могут быть болезненными, я хочу это сделать / это правильно».

Смелость — это способность отложить наши страхи и чувства в сторону и увидеть что-то насквозь. Для некоторых это отсутствие страха — для большинства — это готовность действовать вопреки страху.

Многое в жизни требует мужества. Требуется смелость, чтобы быть самим собой, пробовать что-то новое, менять направление, рисковать, признать свою неправоту, вести трудный разговор, доверять себе.

Без мужества мы чувствуем себя бессильными и постоянно выбираем путь наименьшего сопротивления.

Книги / практики, которые больше всего помогли мне набраться храбрости: что угодно (но, возможно, особенно смело) Брене Браун. Индивидуальное путешествие. Часто идти на небольшой риск.

9. Дисциплина / сосредоточенность

Также известен как : Энергия; энтузиазм; упорство; страсть; жизненная сила; рвение; упорство; сила воли; решимость; дисциплина; самоконтроль; разрешающая способность; внимательность; стойкость; упорство; и зернистость.Также включает в себя фокус.

Если бы дисциплина могла говорить, она бы сказала : «Как бы плохо это ни было, я обязуюсь заставить это работать».

Дисциплина заключается в том, чтобы однажды принять решение в чем-то, что хорошо для вас, а затем придерживаться его, несмотря на невзгоды и колебания настроения.

Без этого мы не сможем достичь ничего значимого. Мы слишком быстро отказываемся от всего. Мы жертвы обстоятельств, социальных / семейных условий и генетики.

Без дисциплины и сосредоточенности мы не сможем добиться ничего значимого. Click To Tweet

Частью дисциплины является развитие внимания.Фокус говорит: «Я буду игнорировать отвлекающие факторы, игнорировать тысячу разных тривиальных вещей и вкладывать всю свою энергию в самое важное. Я укроту свой разум ».

Книги / практики, которые помогают развивать дисциплину: упражнения и медитация.

10. Автономность

Также известен как : Ответственность и самостоятельность.

Если бы автономия могла говорить, она бы сказала : «Только я несу ответственность за свое счастье и благополучие».

Не имея ответственности и автономии, мы становимся жертвами других, обладающих более сильной волей.

Автономность означает быть независимым и полагаться на себя, а не на других, чтобы чувствовать себя хорошо. На самом глубоком уровне это признание себя творцом своей реальности.

Книги и практики, которые помогли мне развить автономию: Практика ответственности, выполнение Landmark.

11. Мудрость / проницательность

Также известен как: Intelligence; проницательность; на виду; понимание; знание; трансцендентность; перспектива; дискриминация; созерцание; изучение; ясность; и видение.

Если бы мудрость могла говорить, она бы сказала : «Позвольте мне глубоко задуматься над этим. Позвольте мне понять это изнутри. Дай мне знать сам ».

В отличие от других перечисленных добродетелей, мудрость нельзя практиковать напрямую. Скорее, это результат размышлений, самоанализа, изучения и опыта.

Без мудрости мы действительно не знаем, что делаем. Жизнь мала, часто сбивает с толку, и может быть ощущение бесцельности.

Книги и / или практики, которые помогли мне развить мудрость: так много всего! Я думаю, что многие из них разумно отражают ваш жизненный опыт.

12. Целостность

Также известна как: Имеющий честь; правдивость; искренность; честность; обязанность; надежность; верность; и достоинство.

Если бы честность могла говорить, она бы сказала: «Я буду делать то, что правильно, по моей совести, даже если никто не смотрит. Я буду выбирать мысли и слова, основываясь на моих ценностях, а не на личных интересах. Я буду предельно честным и искренним по отношению к себе и другим ».

Честность — это не морализм, а соответствие нашей совести и ценностям.Это включает в себя избавление от мыслей «но мне это сойдет с рук», а не обещания того, что, как вы знаете, вы не можете выполнить.

Без честности мы не воспринимаемся как заслуживающие доверия или искренние.

Книги и практики, которые помогли мне развить честность: Четыре соглашения Дона Мигеля Руиса.

Сводка

Даже если вы поработали над половиной из них, скорее всего, вы уже наслаждаетесь большим уровнем удовлетворенности жизнью. И, как говорится, чем больше, тем веселее.

Используйте этот список как краткое изложение того, куда вы могли бы вложить свои усилия. Если хотите, каждую неделю (или месяц) сосредотачивайтесь на одной добродетели и ищите возможности применить это выбранное качество на практике.

В моей книге «Мой собственный гуру» также говорится о личных качествах.