Гимнастика для малыша 8 месяцев. Восьмой месяц жизни — физические упражнения. Присаживание с прогибанием позвоночника

Ребенку 8 месяцев: что умеет малыш, развивающие игры и упражнения.

Ребенку 8 месяцев: особенности развития ребенка в 8 месяцев, развивающие игры и упражнения.

Возраст 8 месяцев – один из определяющих в развитии ребенка. К концу месяца заканчивается целый период развития младенца (от 6 до 8 месяцев).

Из этой статьи Вы узнаете:

• особенности социального развития ребенка,
• особенности познавательно-речевого развития ребенка 8 месяцев,
• особенности физического развития,
• развивающие игры и упражнения для ребенка 8 месяцев,
• что умеет малыш к концу месяца и к концу важного трехмесячного периода его развития.

Особенности социального раз вития ребенка в возрасте 8 месяцев

Одна из ведущих линий развития ребенка в 8 месяцев – социальное развитие, которое переходит в этот месяц на новый виток.

Первая особенность. Деловое общение. Малышу очень хочется узнать, что за предметы его окружают, что с ними можно делать, как их использует мама. Для него недостаточно просто ласки, он требует делового общения с близким взрослым и с интересными предметами. Малыш начинает подражать взрослым – готов взять в руки чашку и ложку, выполнить движения в потешках.

Вторая особенность – новое в общении со взрослыми. Ребенок в 8 месяцев хорошо чувствует отношение людей к себе. Ребенок уже понимает Ваше эмоциональное отношение к жизненной ситуации, в которой он сейчас находится. Если его ругают – он на это эмоционально реагирует. Никогда не ругайте его, оценивая личность целиком («Какой ты вредина!»), лучше скажите: «Я так не разрешаю делать» или «Ты такой замечательный. Я тебя так люблю. Но сейчас ты меня огорчил». Это относится не только к возрасту 8 месяцев, но и ко всем другим возрастам детей.

Нужно учесть, что в возрасте 8 месяцев малыш не может управлять своим поведением, руководствуясь требованиями взрослых или их запретами. Поэтому гораздо результативнее и проще переключить его на другое дело или другой предмет, чем запрещать.

Он начинает наблюдать и за другими детьми, за старшими сестрами и братьями.

К концу этого месяца развития ребенок начнет ориентироваться на оценку его действий, т.е. он повторяет одобряемое действие и прекращает неодобряемое действие. Он радуется поощрениям и сердится или обижается в ответ на порицание. Поэтому нужно быть особенно внимательным к тому, когда и как мы хвалим малыша и когда его порицаем. В возрасте 8 месяцев для ребенка очень важны совместные действия со взрослым, побуждающие малыша к подражанию взрослому – просьбы «дай», «покажи» и другие.

Третья особенность – эмоциональная привязанность к маме или другому близкому взрослому. Малыш очень нуждается в этом нежном возрасте в эмоционально положительных взаимоотношениях с мамой и в позитивном настрое в целом в семье. Ему нужно, чтобы при пробуждении с ним поговорили, назвали его по имени, прочитали потешку или спели песенку, погладили по головке, а может быть и потанцевали. Вместе с малышом утром можно уже здороваться с игрушками: «Здравствуй, зайка! Здравствуй, ляля!» Очень важно, чтобы при ребенке в семье не ругались и не выясняли отношения, малыш это чувствует.

Четвертая особенность. Малыш в этом возрасте более самостоятельный и многое уже может делать сам. В совместных играх с игрушками с ребенком 8 месяцев разумный взрослый не спешит всё сделать за ребенка, а даёт ему возможность попробовать самому. Если всё получается – нужно предоставить ему полную самостоятельность.

Но — очень важно, чтобы в игре был хороший результат и чтобы малыш уже в этом возрасте получил положительные впечатления от сотрудничества с людьми. Поэтому если у малыша не получается, то взрослый ему помогает.

В 8 месяцев Вы можете уже называть ребенку запреты, то есть говорить ему «нельзя» — в случаях опасных для жизни ребенка. Но запретов не должно быть много. Нам, взрослым, нужно позаботиться о том, чтобы малыш чувствовал себя в безопасности и о том, чтобы мы как можно реже что-то ему запрещали.

Игры для сенсорного развития и развития действий с предметами с ребенком 8 месяцев

Главная для малыша деятельность в 8 месяцев – это деятельность с предметами. Он может соединять и разъединять детальки, вкладывать и выкладывать их обратно и делать много других действий. Причем движения ребенка в 8 месяцев становятся более точными и четкими.

Для развития речи очень важно сопровождать все игры с предметами своей речью – комментировать происходящее, развивая понимание речи: «возьми», «покажи, где», «на», «дай», «собери игрушки».

Начиная с восьмого месяца жизни, в 8 месяцев и далее у ребенка в коре головного мозга начинает полностью функционировать отдел, регистрирующий и хранящий воспоминания. Поэтому он уже действует целенаправленно, воспроизводя свой опыт и добиваясь результата: мнет, просовывает и высовывает, вынимает, открывает и закрывает, нанизывает и снимает со стержня, бросает и поднимает, ударяет в барабан или бубен. Малыш любит много раз повторять одно и то же действие, что закономерно, ведь для него главное – это повторение чувственных впечатлений и желаемого результата.

Это нужно знать:

— С целью развития тактильной чувствительности очень полезно предлагать малышу развивающие игрушки разной фактуры (гладкие, шершавые, пушистые, мягкие, твердые, прохладные, теплые).

— В возрасте 8 месяцев уже пора учить малыша пинцетному захвату (большой и указательный пальчик схватывают предмет как пинцетик, пальчики смыкаются почти по всей длине) и щипковому захвату (смыкаются подушечки большого и указательного пальцев). Для этого давайте ребенку захватывать самые разные ленточки и шнурки, яркие нитки. А потом медленно, играя, вытягивайте их из ручек малыша –он будет стараться их ухватить и удержать пальчиками.

— Также малышу можно предлагать предметы разной величины для вкладывания их в коробку или в ведерко – малыш будет брать крупные предметы горстью, а мелкие – кончиками пальчиков, так как горстью их не возьмешь.

— Очень удобно использовать устойчивые бутылки и банки с узким горлышком – малыш вместе с Вами будет пальчиками вкладывать в них мелкие предметы, а затем пересыпать их в коробку. Всей ладошкой мелкий предмет в узкое горлышко не просунуть. Поэтому это хорошее упражнение для пинцетного и щипкового захвата мелких предметов.

Игра 1. «Коробка с игрушками». Разработана Л.Н. Павловой

Вам понадобится картонная коробка (примерный размер стороны — 40 см), ленточка и несколько мелких игрушек размером от 3 до 7 см.

Как сделать коробку для игры с ребенком:

— Сделайте на противоположных сторонах картонной коробки отверстия (например, слева на стенке коробки и справа на стенке коробки). Размер отверстий – 15 Х15 см.

— Все мелкие игрушки привяжите цепочкой на атласную ленту (зверюшки, колокольчик, шарик, кубик и т.д.) Ленту пропустите через отверстия в коробке и свяжите ее концы.

— У Вас получится гирлянда с игрушками, которая помещается в коробку и может выходить из нее (такую деталь в современных развивающих книжках для малышей часто называют «перетягивалка»).

Как играть с коробкой:

— Покажите малышу способ действия с коробкой: потяните за ленточку так, чтобы из коробки появилась игрушка, потом вторая, третья, четвертая, пятая. Дайте малышу поиграть с ними, потрогать, рассмотреть.

— Дайте малышу самому подействовать с коробкой, подтягивать ленту чтобы достать игрушки из коробки. Если не получается – помогите ему (можно использовать способ «рука в руке» — возьмите ручку ребенка в свою руку и действуйте вместе, потом уберите свою руку)

— Развяжите ленту и положите ее в коробку так, чтобы выглядывал только один конец. Потяните за конец (или пусть малыш сам это сделает). Дайте малышу вытащить все игрушки из коробки. Когда все игрушки будут вытянуты из коробки, покажите пустую коробку ребенку и скажите «Нет ничего! Пусто!»

Варианты игр: меняйте игрушки на ленте. Можно взять предметы одной формы, но из разных материалов (шарики вязаный, сшитый, пластмассовый, деревянный, меховой). Или взять одну форму, но разный цвет (колькольчики разных цветов, вязаные зверюшки разных цветов, кубики разных размеров и цветов). Для деталей ленты можно использовать части погремушек, которые Вы раньше давали малышу.

Игра 2. «Колечки»

Вам понадобится 5 колечек пирамидки (можно использовать одноцветную, но если такой нет- то берите разноцветные колечки). Не давайте в ходе игры стержень пирамидки ребенку — держите его в своих руках!

Как играть: наклоните к малышу стержень с кольцами пиримидки (очень важно чтобы стержень был наклонен к ребенку!) Попросите его снять колечки: «Машенька! Сними колечко!». Когда ребенок снимет все колечки, скажите ему: «Нет колечек. Машенька сняла все колечки!». Потом снова наденьте кольца на стержень. Малыши могут с удовольствием повторять одно и то же действие — снимать колечки. Дайте ему это сделать. Наполняйте стержень кольцами — и пусть он снова их снимает. Повторите несколько раз пока малышу интересно. Заканчивать игру с колечками нужно тогда, когда она еще интересна ребенку.

Так же можно играть с разноцветными бочонками или ведерками – вкладышами, мисочками или тарелочками (ставить их стопкой друг на друга и потом расставлять – разбирать обратно)

Игра 3. Пуговицы

Нашейте на наволочку пуговицы разных размеров, формы, цвета, фактуры (пуговицы должны быть пришиты очень прочно, чтобы обеспечить безопасность ребенка). Рассматривайте их с малышом, обязательно дайте малышу возможность погладить пуговицы (почувствовать разные фактуры), обвести их по контуру пальчиком (круглая пуговица или пуговица с уголками разные по тактильным ощущениям). Называйте цвет, размер пуговки (большая, маленькая), фактуру (гладкая, шероховатая). Да, малыш еще не говорит, но он слышит Вас и запоминает слова, выделяет из потока Вашей речи знакомые слова.

Аналогично можно сделать для рассматривания и обследования с ребенком гирлянды, нанизав на ленту разноцветные кубики из разных материалов и разной фактуры (в них надо проделать отверстия для нанизывания) или мелкие игрушки разной формы и размера.

Игра 4. «Вышел зайчик погулять» — Ширма

Сделайте простую ширму (накройте платком спинку стула или кроватки). Приготовьте игрушку – например, зайчика. Малыш сидит в кроватке, а Вы спрячьтесь за ширмой с игрушкой. Начните за ширмой читать стишок:

«Раз-два- три – четыре –пять. Вышел зайка погулять». Если у Вас другая игрушка- замените слова стишка: «Вышел мишка погулять» или «Вышла ляля погулять».

После чтения строчек покажите ребенку игрушку – зайчика над ширмой с ее края.

Малыш начнет ожидать появления игрушки то на одном конце ширмы, то на другом ее конце.

Игра 5. Высыпаем из пакета (вынимаем из ведра, коробки или другого предмета)

В этой игре мы научим ребенка переворачивать емкости и высыпать из них содержимое.

Возьмите чистый пакет из-под молока и положите в него мелкие игрушки. Подготовьте второй аналогичный пакет для малыша. Все используемые игрушки или предметы должны быть безопасными для ребенка. Возьмите пакет и быстро высыпьте из него игрушки: «Бах! Упали!». Пусть малыш тоже перевернет пакет и высыплет все игрушки: «Бух!Бух! Упали!».

Игра 6. Коробочка ощущений

Для ребенка 8 месяцев очень интересное занятие – перебирать лоскутки ткани разной фактуры и цвета, толщины. Положите в коробку лоскутки размером 10Х10 см разных тканей (вельвет, бархат, хлопок, фетр, трикотаж, шелк, шерсть, искусственный мех, искусственная кожа). Добавьте туда и квадратики других материалов – дерева, пластмассы, резины.

Игра 7. Знакомимся с чашкой. Автор – Ю.А. Разенкова

Посадите малыша на колени. Поставьте на стол небольшую чашку. Покажите ее малышу: «Вот какая чашка!» Поднесите чашку ко рту, делая вид, что Вы из нее пьете и говорите: «Пей, пей» (это слово будет потом понимать ребенок, когда услышит его в Вашей речи – поэтому важно сказать слово именно в этой форме). Почмокайте с удовольствием: «Ах, как вкусно!». Предложите чашку ребенку, сказав: «Пей».

Полезный совет: Чашка, из которой пьет малыш, должна быть легкой и небольшой. Наливаем туда совсем чуть-чуть – буквально 2 чайные ложки жидкости. Маленькая порция не испугает малыша, он не поперхнется и не обольется. Желательно, чтобы первая чашка малыша была с двумя ручками (если Вы найдете такую).

Когда Вы кормите малыша ложкой, то в другую ручку давайте ему ложку или корочку хлеба.

Поиграйте с куклой в комление. Положите на игрушечную тарелочку настоящие кусочки хлеба, банана, вареного овоща. Рядом положите ложку. Посадите за стол куклу и «покормите» ее – покажите малышу, как это сделать. Потом дайте ложку малышу и пусть он «покормит лялю».

Игра 8. «Сними шапку»

Натяните на ребенка шапку так, чтобы она налезла немного на глаза. Попросите его стянуть шапку – «Сними шапочку. Вот умница!»

Игра 9. «Туннель для машинки»

Вам понадобится упаковка из-под чипсов (цилиндр) или любой другой «туннель» — цилиндр, сделанный из подручных материалов. Привяжите игрушечную машинку к тесьме, пропустите тесьму через отверстие в дне цилиндра и свяжите концы (получится кольцо).

Потяните за тесьму, и из туннеля «выедет» машинка. Потяните еще – она спрячется. Покажите малышу, как играть с этой игрушкой. Следите за тем, чтобы он тянул тесьму двумя или тремя пальчиками (покажите, как это делается, а при необходимости держите ручку малыша в своей руке). Радуйтесь, когда машинка появляется: «Вот приехала машинка. Би-би!». А когда она исчезает, говорите: «Нет машинки, нет би-би. Уехала».

Речевое развитие ребенка 8 месяцев. Развитие лепета

Что нужно знать родителям о лепете ребенка

Ребенок в 8 месяцев активно лепечет, в его репертуаре появляются новые звуки и слоги. Он понимает свое имя, может найти предмет («Где…?»). В лепете ребенка 8 месяцев повторяются целые цепочки звуков (ба-ба-ба). Постепенно в лепете начинают комбинироваться разные звуки. Чаще всего в лепете встречаются звуки губные (п, пь, б, бь, м, мь), язычно – средненебные (кь, гь), язычно – задненёбные (г, к), гласные а, е.

Наблюдайте за лепетом ребенка. Самое главное, что нужно запомнить и понимать – то, что лепет ребенка должен усложняться и обогащаться. И не сравнивайте своего малыша с другими, главное для Вас – динамика лепета своего ребенка, а не количество звуков на сегодня в сравнении с соседским малышом.

Лепеча, малыш играет со звуками, он повторяет слоги с разной интонацией, он может лепетать и один, и в присутствии мамы. Очень важно, чтобы мама «поддержала» малыша в его лепете, повторяя за ним его слоги. Возможно, малыш повторит слоги и за Вами. Возникнет перекличка.

Это очень важная игра звуков для своевременного и полноценного развития речи. Чаще всего малыш в таких перекличках повторяет те слоги, которые мама выделит голосом, например, протянет гласную или скажет интонационно выразительно. В перекличках нужно находиться лицом к лицу с ребенком и так, чтобы его ничто от Вас не отвлекало. Если Вы ранее никогда не перекликались с малышом, попробуйте начать с простых гласных, повторив за ребенком. Например, потяните: «Ааа» с какой-либо интонацией (вопросительной, восклицательной). Попросите малыша: «Скажи и ты ааа».

Обычно же в этом возрасте уже можно играть с ребенком в переклички слогами. Не добивайтесь от малыша результата – просто играйте, повторяйте слоги сначала за ним. Потом вводите новые звукосочетания сами и говорите их малышу, «отвечая» ему. И потом настанет момент, когда малыш повторит за Вами.

Научные исследования говорят нам о том, что лепет возникает в одно и то же время у здоровых детей всех народов, независимо от национальности, социальных условий проживания семьи. Т.е. лепет – это определенный уровень созревания организма. Лепет есть и у детей с нарушениями слуха, но он далее не развивается у таких деток.

Нужно понимать, что даже если в лепете ребенок в 8 месяцев повторяет слоги типа бабаба или мамама – это еще не слова, это только лепет, так как в этом возрасте еще нет связи между цепочкой слогов и значением слов. Эта связь – звучания слов и их значения – начнет формироваться позже. В 8 месяцев даже если Вы будете стимулировать ребенка повторять звукосочетания, он с удовольствием продемонстрирует свои достижения папе, бабушке или дедушке, назвав их… мамамама! 🙂

К концу месяца у малыша возникнет новый вид лепета – он называется «словесный» или «модулированный» лепет . Это лепет со сложными комбинациями звуков, например: «гласный – согласный – гласный» (аба, ата и другие варианты). А к концу первого года жизни из такого словесного лепета появятся первые такие долгожданные слова ребенка.

Тревожные признаки, связанные с лепетом ребенка 8 месяцев, на которые нужно обратить внимание:

Первое. У глухих деток лепет появляется в те же сроки, что и у обычных детей. Но далее малыш лепечет всё меньше и меньше, не наблюдается усложнения лепета. О чем это говорит? Если это наблюдается у Вашего малыша – нужно показаться врачу. Возможно, тревоги будут напрасными, но лучше перестраховаться, чем недостраховаться. А еще это говорит о том, что для развития лепета очень важно, чтобы ребенок слышал обращенную к нему речь взрослого человека. Иначе лепет затухает.

Второе. Если у ребенка в 8 месяцев нет лепета, а лепет появился только после 10 месяцев – то это свидетельствует о возможном риске в будущем проблем в плане развития речи. Такое явление часто наблюдается у деток с алалией, дислексией, а также у аутистов. Надо наблюдать за малышом и консультироваться со специалистами.

Третье – когда надо обратиться к врачу:

• Если у ребенка нет в лепете сочетаний согласный – гласный, а ребенку уже 8 месяцев,
• Если Вам просто нечего повторять за ребенком 8 месяцев в перекличках, так как он говорит только отдельные похожие на гласные звуки,
• Если нет динамики в развитии лепета ребенка (в норме малыш переходит последовательно от этапа к этапу. Сначала: слоги типа ба. Потом – цепочки слогов, например, бабаба, гагага, дадада, дидиди, титити, татата. Затем — к разнообразным цепочкам лепета – бапуменидя, и в конце концов к лепетным словам – дядя, деда, тетя)
• Если ребенок начал лепетать и перестал,
• Если ребенок никогда не повторяет за Вами никаких звуков и звукосочетаний.

Как развивать речь малыша: рассматривание картинок

В 8 месяцев уже можно с малышом рассматривать картинки, и это очень полезно. Можно показывать ребенку не только отдельные картинки, но и картинки в книжках – реалистичные, яркие, без отвлекающих деталей, в понятном ракурсе. Конечно, малыш будет пробовать картинки даже на вкус, мять, сжимать, т.к. он еще не понимает ценности книги. Для него книга или картинка – это обычный предмет, который обязательно надо обследовать со всех сторон. Со временем это пройдет.

Рассматривая книжки и картинки, называйте то, что Вы видите: «Это мячик. Это чашка. Это котик мяу-мяу». Не надо «дрессировать» малыша, уча его как в школе: «Где мячик? Нет, это не мячик. Покажи, где мячик», и не надо от него ничего требовать. Наступит минута, когда он сам Вам «выдаст» всё то, что умеет. А пока пусть смотрит картинки с удовольствием и радостью. Поощряйте все попытки рассмотреть книжки и интерес к ним. Если ребенок ошибается при рассматривании картинок – например, Вы попросили показать лялю (то есть куклу), а он показал мишку, то скажите: «Ты показал мишку. А вот ляля», не повторяя ошибки. Поясню на примере.

Неправильный вариант: «Это не ляля. Ты неправильно показал. Вот ляля. А это был мишка. Покажи, где ляля» — малыш запутается в Ваших репликах, в которых употребляется то одно, то другое слово.

Правильный вариант: «Это мишка. А это ляля» (указательные жесты на картинки) — всё четко, понятно, без излишних слов, причем – это важно – с интонацией одобрения действий ребенка!

Рассматривая картинки и книжки, называйте, как говорят животные: «Это лягушка. Она говорит: ква-ква. Это мышка, она пищит: пи-пи-пи».

Помните, что главное – это Ваша радость от общения с малышом, а не достижение Вами запланированных результатов. Без радости не будет результатов! Мы не можем форсировать события и добиваться от ребенка, чтобы он именно сегодня сказал определенный слог. Придет время – и скажет обязательно. Если же ругать, что он делает неправильно – то только отобьем всякое желание заниматься с картинками и книжками.

Как развивать речь по ходу обычной жизни: комментирование

Очень важно разговаривать с малышом, комментируя свои действия и его действия, но при этом говорить медленно, не спеша, четко: «Дай мне ручку, давай оденемся. Где твоя ручка?». Как нужно комментировать:

— Обязательно делайте паузы, чтобы мог получиться диалог – и чтобы малыш мог ответить Вам жестом, улыбкой или звуками и слогами.

— Ребенку в 8 месяцев нужно еще время чтобы отреагировать на Вашу реплику. Дайте ему время для ответа.

— Вредно как и полное молчание, так и речь как постоянный шум – фон для жизни малыша. Нужно найти золотую середину.

— Привлекая внимание малыша, называйте предметы, людей, действия, свойства и качества. Это основа для дальнейшего развития речи ребенка.

— Знайте, что Вас никогда не заменить никакое так называемое «развивающее видео» или «развивающее аудио» 0+. Слова малыш усваивает только в реальном жизненном общении с близким взрослым, в котором он действует с предметами. Из видео, то есть из речи чужого дяди или тети, сопровождающейся мельканием картинок на экране, слова не усваиваются. Это уже доказано и в отечественных и в зарубежных исследованиях.

Игры с ребенком 8 месяцев для развития речи

Игра 1 «Где?»

Привлеките внимание малыша, назвав его по имени и начав с ним говорить. Можете разыграть, как будто Вы потеряли малыша и вдруг нашли: «Вот наша Анечка! Вот она – наша деточка!».

Поднесите малыша к зеркалу и спросите: «Где мама? Вот мама! А где Анечка? Вот Аня!» (рукой дотрагиваемся сначала до себя, потом до ребенка). Говорите медленно, интонационно выразительно, делайте паузы, тараторить с малышами нельзя.

Потом найдите знакомые предметы в комнате: «Где ляля (кукла)? Где машинка би-би?»

Затем покажите новую игрушку и назовите ее облегченным словом: «Это часики тик-так» (сначала говорим обычное слово, затем звукоподражание). Звукоподражания подбирайте такие, чтобы ребенок мог их произнести в своей лепетной речи.

Игра 2 «Где мой носик?»

Возьмите малыша на ручки и подойдите к зеркалу. Начните говорить стишок и дотрагивайтесь до носа, щек, ушек, ротика, шеи и так далее по тексту: «Носик, носик, где ты, носик? Ротик, ротик! Где ты, ротик? Ушки, ушки, где вы, ушки?» И дальше импровизируем продолжение, перечисляя разные части тела.

Игра 3. «Прыгаем и говорим».

Вам понадобится большой гимнастический мяч. Если мяча нет, то можно прыгать и на диване.

Сядьте на гимнастический мяч, ребенка посадите на колени, обнимите его. Начинайте ритмично подпрыгивать, в ритм произнося разные слоги: «Да-да-да. Та-та-та! Ду-ду-ду, ма-ма-ма. Тпру-тпру-тпру! Му-му-му. Так-так-так. Вот-вот-вот. Гоп-гоп-гоп». Подходят и песенки или потешки с повторяющимися слогами. После каждой фразы делайте паузу, чтобы малыш смог Вам ответить. Играйте с удовольствием – это не школьное упражнение, а веселое общение!

Игра 4. «Поем слоги».

Возьмите любую звучащую игрушку – например, погремушку. Одну возьмите себе, одну дайте малышу. Напевайте любую любимую Вами мелодию народной или детской песенки и ритмично гремите погремушкой. Сначала спойте песню с обычными словами. Спрячьте погремушку за спину: «Ой, где погремушка? Нет погремушки! Где она? Вот она!».

Затем повторите игру с погремушкой, но песню пойте на один и тот же слог. Выберите тот слог, который уже может произнести Ваш малыш (например, пойте мелодию на «мамама» или на «папапа»). Такой песенкой мы стимулируем малыша к произнесению лепетных звуков и их подпеванию. Игра разработана Ю.А. Разенковой

Особенности физического развития ребенка 8 месяцев

Что нужно знать родителям о физическом развитии младенца в 8 месяцев

Обычно ребенок 8 месяцев живет примерно по такому режиму (хотя все детки очень индивидуальны): 2 часа бодрствует, 2 часа спит, ночью спит 10-11 часов, кормление – 5 раз в день. Конечно, это очень приблизительная схема.

Самое важное движение для ребенка в физическом развитии в возрасте 8 месяцев – это ползание. Очень вредно, если ребенок, не ползая, сразу же начинает ходить (это бывает, если малышу не разрешают ползать).

Во время ползания создаются благоприятные условия для развития мышечной массы, развиваются симметричные движения крупных мышечных групп тела, формируются мышцы спины и брюшного пресса.

Если ребенок не ползал, а сразу же начал ходить, то он не готов удерживать тело в вертикальном положении. В результате – ассиметричные нагрузки на суставно – связочный аппарат и предпосылки к нарушению осанки. Создайте все условия, чтобы Ваш малыш в 8 месяцев активно ползал!

И не спешите со стоянием, не торопитесь – идите за своим малышом, присматриваясь именно к его особенностям в развитии.

Самое важное, что нужно уяснить в плане физического развития ребенка в 8 месяцев: Для ребенка наиболее важно и ценно овладеть моторными функциями (то есть движениями с изменением положения тела в пространстве), и лишь затем – статическими (то есть удержание тела в одном положении в пространстве). Поэтому для малыша важнее научиться садиться и вставать, а не научиться долго неподвижно стоять на месте.

Когда ребенок начинает ползать, что такое «правильное» и «неправильное» ползание ребенка, какие упражнения готовят ребенка к ползанию читайте в цикле статей:

• комплекс развивающих упражнений гимнастики для самых маленьких.
• для детей с особенностями в развитии и задержкой физического развития.

Более подробно о том, как малыш учится сидеть и какие физические упражнения развивают умение присаживаться и чувство равновесия — в статье

Игры для физического развития ребенка в 8 месяцев

Упражнение 1 «Доползи до погремушки»: стимулируем к ползанию.

Встаньте на расстоянии от ребенка в 1.5-2 метра, покажите погремушку, позвучите ей: «Вот как погремушка звенит: динь – динь- динь –динь. Анечка, послушай. Ползи к ней». Малыш подползает к погремушке и берет ее в руки, играет с ней, рассматривает. Затем взрослый берет погремушку и отходит в другой конец комнаты и снова предлагает ребенку подползти к ней. Игра повторяется 3-4 раза.

В игре можно использовать не погремушку, а любую другую игрушку, которая будет интересная малышу.

Упражнение 2 «Достань игрушку». В этой игре мы побуждаем малыша вставать и стоять, держась за барьер.

Положите на барьер (барьер манежа или детской кроватки) яркую игрушку, привлеките к ней внимание малыша. Ребенок, держать за перекладины кроватки или манежа, встает и берет игрушку.

Упражнение 3: учимся переступать, держась за барьер

Малыш стоит, держась за барьер. Отойдите на небольшое расстояние и покажите игрушку, позовите малыша: «Ванечка, иди, возьми». Малыш, держась за барьер, делает несколько шажков – переступает ножками, передвигаясь к игрушке. Начинайте с минимального расстояния. Когда малыш уже уверенно будет переступать – расстояние увеличивайте. Каждый раз показывайте что-то новое, что привлечет ребенка.

Упражнение 4 «Догони мяч». Развиваем ползание.

Поиграйте с малышом с мячом, предлагая его догнать. Когда малыш догонит мячик (он ползет рядом с ним), предложите малышу самому оттолкнуть мячик и догнать его.

Упражнение 5. «Прятки». Стимулируем ползание.

Покажите малышу игрушку, назовите ее, привлеките внимание к игрушке, а затем спрячьте игрушку под платочком. «Где мишка?» Снимите платочек: «Вот мишка».

Затем уберите игрушку на расстояние примерно 2 метра от малыша и снова накройте платочком: «Где мишка? Анечка, найди мишку». Малыш ползет к игрушке, поднимает платочек и находит ее. Похвалите малыша: «Вот умница! Нашла мишку!».

Упражнение 6. «Догонялки» — развиваем умение ползать.

Имитируйте погоню: «Догоню-догоню-догоню Машеньку. Догоню!», побуждая малыша ползти быстрее. Догнав ребенка, возьмите его на ручки, обнимите, поцелуйте и подбросьте вверх (сделайте то, что так любит Ваш малыш). А потом повторите веселую игру в догонялки.

Что может ребенок 8 месяцев к концу месяца (то есть к девяти месяцам):

1. после показа действий взрослым проталкивать предмет через отверстие в коробку,
2. долго сам заниматься с игрушками – вынимать, выкладывать и вкладывать детали, используя пальцевой захват,
3. снять предмет со стержня или с опоры (снять колечки со стержня, которые наклонен к ребенку и находится в горизонтальной плоскости, снять крупные шары — бусины с ленточки, которая находится в горизонтальной плоскости),
4. разъединять предмет на части (вытащить грибки из деревянной панели, вытащить деревянный втулки из отверстий в игрушке),
5. снимать крышки с коробок,
6. держать в обеих руках по игрушке (Причем если появляется третья игрушка, то ребенок выпускает из рук одну из игрушек и берет в эту ручку новую)
7. действовать с предметами в зависимости от их свойств и качеств: катать шарики, вынимать мелкие предметы из коробки, заглядывать в дырочку в колечке и так далее,
8. эмоционально реагировать в соответствии с ситуацией порицания или одобрения, обижаться в случае резкого тона взрослых в речи, адресованной ему,
9. скучать по любимому взрослому и добиваться его внимания к себе (выбрасывать игрушки, хныкать чтобы привлечь внимание и т.д.),
10. в случае неудачных попыток что-то сделать переживать или даже плакать,
11. легко вступать в контакт с близкими взрослыми, проявлять негативные реакции при навязывании общения незнакомым взрослым,
12. стягивать с головы шапочку,
13. проявлять самые разные эмоции: радость, грусть, обида, интерес, удовольствие и другие,
14. на вопрос «где» находить в комнате уже знакомые предметы (даже если они находятся в непривычном месте),
15. понимать слова «дай», «вставай», «на», «ложись», «иди», «да», «нет», «бах – упал» и другие, которые Вы используете в общении с ребенком,
16. понимать назначение предметов – ложки, чашки, тарелки и других, которые Вы часто используете с малышом,
17. подражать взрослому слогами, которые уже есть в его лепете,
18. выполнять просьбы взрослого – заученные движения: «Ладушки», «До свидания», «Дай ручку», «Ку-ку»
19. громко и активно лепетать в периоды бодрствования, повторять звуки с разной интонацией, вслед за мамой повторять звукосочетания,
20. пить из чашки, которую держит в руках взрослый,
21. есть кусочек (например, хлеба, печенья, банана, вареного овоща), который сам держит в руке,
22. самостоятельно садиться и ложиться; вставать, держась за барьер; активно ползать; переступать (именно переступать, а не ходить), держась за опору или при поддержке за обе руки; вставать на колени у опоры и удерживаться в таком положении;
23. бросать предметы с замахом,
24. различать свое имя и имена близких людей (например, имя сестры или брата),
25. опускать голову по направлению к звуку, источник которого находится ниже уровня его глаз (например, колокольчик),
26. искать взглядом спрятанную у него на глазах игрушку,
27. слушать тихие звуки (например, прислушиваться к тиканью часов), улавливать знакомую мелодию.

Желаю Вам радости общения с Вашими малышами! Наверняка, Вы придумаете свои игры и затеи для развития ребенка. Очень буду рада, если статья Вам помогла.

Буду благодарна за комментарии и отзывы:). До новых встреч на «Родной тропинке!

Комплекс упражнений для ребенка 7-8 месяцев. Оздоровительный и укрепляющий массаж для грудничков.

Ребенок в возрасте 7-8 месяцев продолжает активно развиваться. Осваиваются позы сидения и стояния, ребенок овладевает ползанием на четвереньках. Движения становятся все более согласованными, координированными. Используются пассивно-активные и активные гимнастические упражнения. Продолжительность массажа достигает 12-15 минут.
Занятия с детьми в этом возрасте проходят по следующей схеме.

• Поочередное разгибание рук.
• Поднимание одновременно обеих ног.
• Переход в положение сидя с поддержкой.
• Поднимание туловища.
• Круговые движения ногами.
• Поворот со спины на живот.
• Поднимание ног и туловища.
• Доставание игрушки, предмета и другое.
• Ползание за игрушкой.
• Массаж спины и живота.

1. Поочередное разгибание рук вперед. Ребенок лежит на спине. Мама поочередно поднимает вперед прямые руки ребенка и опускает их. Массаж выполняют 6-8 раз.
2. Поднимание прямых ног. Ребенок лежит на спине. Взяв выпрямленные ноги ребенка так, чтобы большими пальцами снизу обхватить икроножную мышцу, мать поднимает их, прижимает бедра к животу, затем опускает. Повторяют 4-6 раз.

3. Переход в положение сидя с поддержкой. Малыш лежит на спине. Поддерживая за обе кисти руки, мать побуждает сесть кроху. Повторяют 2-3 раза.
4. Поднимание туловища. Ребенок лежит на спине. Мама захватывает ноги в области бедер так, чтобы большие пальцы были сзади, а остальные четыре спереди над коленями, приподнимает туловище ребенка над поверхностью стола. Малыш выпрямленной рукой упирается о стол. Повторить 1-2 раза.

5. Круговые движения ногами. Ребенок лежит на спине. Захватив голени ребенка, мама сгибает его ноги, переводя бедра к животу, затем разводит согнутые ноги в стороны, выпрямляет их и приводит в исходное положение. Повторяют 3-4 раза.
6. Поворот со спины на живот. Массаж выполняется из положения на спине, ногами к матери. Обхватив кисть руки ребенка левой рукой, мать подводит правую руку под голени снизу, помещая указанный палец между сомкнутыми голенями. Помогая повороту легким подтягиванием за руку, мать добивается завершения поворота на живот сами ребенком. При повороте в противоположную сторону положение рук мамы меняется. Выполняют 1-2 раза в каждую сторону.
7. Прогибание спины. Малыш лежит на спине. Захватив ноги ребенка левой рукой у голеностопных суставов так, чтобы большие пальцы были снизу, а остальные сверху. Придерживая правой рукой ребенка под спинку, мама поднимает туловище вверх над столом, голова не отрывается от поверхности стола. Выполняют 1-2 раза.
8. Доставание игрушки. Малыш сидит. Мать поднимает яркую игрушку и побуждает ребенка достать ее. Повторить 6-8 раз.
9. Ползание за игрушкой. Ребенок лежит на животе. Разложить игрушки и, отодвигая постепенно их, побуждать ребенка активно ползти, доставая их. Повторить 6-8 раз.
10. Массаж спины и живота (

Полугодовалый малыш развивается стремительно. Каждый прожитый день приносит что-то новое. Это касается не только эмоционального и психического развития, но и физического. Новые двигательные навыки и умения малыш в возрасте 6-8 месяцев демонстрирует с завидной регулярностью.

Ответ на вопрос, нужен ли ребенку массаж в этом возрасте, вполне очевиден: неокрепшая опорно-двигательная система крохи нуждается в поддержке и развитии. О том, как самостоятельно делать детский общеукрепляющий массаж ребенку в 6-8 месяцев, мы расскажем в этом материале.

Необходимость процедуры

6-месячному ребенку все интересно. Как правило, после полугода начинается период ползания, активного познания окружающего мира. Малыш нуждается в общении, развитии понимания родной речи. Многие детки начинают сидеть. Ползание считается наиболее благоприятным и правильным переходом от горизонтального положения (в котором малыш пребывал до этого возраста) к вертикальному.

С принятием нового положения тела возрастает нагрузка на конечности, суставы, позвоночник. Чтобы опорно-двигательная система развивалась правильно, обязательно нужно поддерживать мышцы и связки в активном и развитом состоянии. Массаж помогает справиться с этой задачей. Также он способствует развитию речи, ведь мама во время сеанса активно общается с крохой. Малыш вполне уже может отвечать ей веселым гулением, отдельными звуками и слогами.

Массажное воздействие основано на улучшении кровообращения, укреплении мышц, которые позволят суставам и позвонкам находиться в анатомически правильном положении даже при возрастающей нагрузке.

Активные дети при помощи массажа становятся более спокойными, а вялые и неактивные малютки оживляются. Это происходит из-за раздражения рецепторов кожи, которое происходит при массировании. Нервные окончания посылают интенсивные сигналы головному мозгу, деятельность которого заметно стимулируется, состояние нервной системы становится более сбалансированным.

Массаж для здорового ребенка носит название профилактического. Его мама вполне может проводить в домашних условиях.

Если у ребенка выявлены определенные патологии, требующие применения специального лечебного массажа, необходимо обратиться к специалисту для его проведения. Профессиональный массажист не допустит ухудшения состояния малыша, его действия будут иметь узкую направленность.

Особенности

Грудничок после полугода спит уже значительно меньше, а бодрствует чаще. Периоды бодрствования — отличное время для физического и умственного развития. Ими обязательно нужно пользоваться. Для ребенка после 6 месяцев классический массаж может преследовать две цели сразу — общеукрепляющий массаж и процедуры успокаивающего релаксационного характера.

В возрасте 6-7 месяцев длительность сеанса массажа увеличивается с 15 до 20 минут. Для ребенка в возрасте 7-8 месяцев продолжительность манипуляций можно увеличить до 30 минут. В массаже теперь присутствуют как активные, так и пассивные приемы. В первом случае малыш выполняет элементы гимнастики одновременно с массированием или после него, во втором происходят только массажные приемы.

Сами приемы используются более сложные, чем раньше. Воздействие становится более ощутимым, нагрузки возрастают. К уже знакомым приемам – поглаживаниям, растираниям, разминаниям – добавляются щипковая и ударная техники. О них расскажем ниже. Однако основа сеанса — классический массаж, как и ранее.

По-прежнему успокаивающий массаж проводят вечером, перед сном, перед купанием. Сеансы для укрепления мышц, суставов и связок проводят только днем, когда ребенку не предстоит длительного отдыха, поскольку он оказывает на нервную систему возбуждающее действие.

Подготовка

К сеансу массажа мама должна быть готова наилучшим образом.

• С рук нужно снять кольца, браслеты, часы.
• Короткие ногти и удаленный маникюр помогут сделать массаж более безопасным.
• Заранее следует подготовить и массажное место. Вполне возможно, что пеленальный столик, на котором раньше проходили сеансы, уже не подойдет для этих целей: ребенок заметно вырос, ему нужно место для переворотов, «ползательных» движений. Маленький столик, который должен быть в качестве площадки для переодевания, уже не отвечает всем требованиям массажного стола. Лучше всего выбрать более широкий обеденный стол, а если в квартире нехолодный пол, процедуры можно делать даже на нем.
• Для ребенка следует приготовить гимнастический коврик из ППУ – «пенку», она не пропускает холод.
• Также пригодятся пеленка и пачка влажных салфеток на тот случай, если чадо решит справить естественную нужду прямо в разгар массажного сеанса.
• Рядом с массажным местом следует поставить массажное масло или детский крем, положить сухое полотенце или бумажные салфетки для рук мамы, а также яркие и привлекающие внимание карапуза игрушки.
• Возьмите фитбол, если он имеется.
• Положите кольца и несколько крупных предметов, например, больших блоков-кубиков. Для чего они пригодятся, расскажем ниже.

Температура воздуха в помещении не должна превышать 21 градуса тепла. Следите за тем, чтобы не было открытых сквозняков, особенно если выполняете массаж на полу.

Мама должна раздевать ребенка и начинать его массировать только чистыми и теплыми руками. Согрейте предварительно ладони и пальцы, не забудьте смазать их тонким слоем детского крема.

Раздетому малышу нужно дать несколько минут привыкнуть к температуре воздуха, к прикосновениям, после чего можно начинать выполнять один из комплексов, который актуален для детей в возрасте от 6 до 8 месяцев.

Техника выполнения

Общие рекомендации для родителей деток указанной возрастной категории довольно просты: выполнять массаж нужно, как и раньше, усилив нагрузку. Иными словами, на первом этапе мама легко поглаживает все тело крохи, потом приступает к массажу ручек и ножек. При массировании конечностей важно, чтобы траектория движений рук массажиста была снизу вверх. Начинайте с разминания каждого пальчика и постепенно поднимайтесь выше.

Избегайте прямого массирования локтевого и коленного суставов, а также подколенной и подмышечных впадин.

После растирания можно сделать несколько пощипывающих движений кончиками пальцев. Следите, чтобы ребенку не было больно и неприятно. Потом проведите разминающие движения основных мышц и завершите массаж каждой ручки или ножки мягкими и успокаивающими поглаживаниями.

Переходите к массажу грудной клетки и живота. Делается это круговыми движениями вокруг пупка. После 6 месяцев к уже привычным поглаживаниям можно добавить несильные щипковые движения вокруг пупка для укрепления мышц животика. Грудную клетку массируют легкими поглаживаниями: щипки и удары в области ребер категорически запрещены.

В положении лежа на животе ребенку проводят массаж спины. К уже привычным растираниям для полугодовалых детей добавляют щипковые воздействия продольных длинных мышц, а также слабые удары ребрами ладоней вдоль позвоночника. Нельзя массировать сами позвонки.

Щипками и похлопываниями можно стимулировать и ягодицы. Все это — упражнения пассивные. Активные для каждого из возрастов свои. Рассмотрим их подробнее.

Комплекс для малышей 6-7 месяцев

После массажа ручек добавляйте упражнение «Боксер». Дайте малышу надежно ухватиться за ваши указательные или большие пальцы и совершайте его руками боксерские движения. Старайтесь делать это нередко. Такое упражнение очень полезно при гипотонусе, который приходит на смену повышенному мышечному тонусу после 6 месяцев жизни.

После массажа ножек дополнительно следует ввести упражнение «Лыжник». Возьмите малыша, лежащего на спине, за голени и делайте ножками скользящие движения, будто кроха идет на лыжах. Это упражнение прекрасно развивает голеностоп, что в будущем понадобится для освоения ходьбы.

Обязательными в этом возрасте являются сгибание и разгибание ножек, ручек. После массажа спинки предложите малышу достать игрушку, повернувшись к ней и потянувшись за ней из положения на спине, на животе.

Стимулируйте ползание, перевороты. Можно попробовать по окончании массажа подтягиваться вверх за ручки, а также присаживаться. С присаживаниями следует быть предельно осторожными: если ребенок еще не проявляет самостоятельных попыток садиться, делать это упражнение не нужно — избыточная нагрузка на позвоночник лишь навредит крохе.

Комплекс для детей 7-8 месяцев

Для таких детей комплекс усложняется некоторыми активными упражнениями. Сам массаж делается по вышеописанной схеме, ничего существенно нового в него привносить не следует. Однако комплекс активных приемов расширяется. Как правило, дети уже сносно ползают, а потому после массирования и приемов для укрепления спины добавьте упражнение для ползания с препятствиями. Вот для этого и понадобятся наши большие мягкие кубики-блоки, а также валики из полотенец. Научите ребенка переползать препятствия, огибать их, искать новые траектории движения.

Практикуйте после массажа рук потягивания: держите игрушку высоко над ребенком, пусть он пробует изо всех сил дотянуться до нее. После массажа ножек добавляют круговые движения ногами — будьте осторожны с коленными и тазобедренными суставами!

Присаживания можно выполнять потягивая ребенка как за обе ручки из положения лежа на спине, так и за одну ручку, при условии, что он уже пытается сидеть самостоятельно.

С 8 полных месяцев можно добавить упражнения сидя, например, «боксировать» ручками именно из такого исходного положения. Также добавляют активные приемы на развитие вестибулярного аппарата: полеты «самолетиком» на животе по комнате на руках папы (избегайте подбрасываний ребенка — они могут негативно отразиться на развитии его позвоночника).

С 8 месяцев можно начинать делать упражнение «Тачка» – его обожают все карапузы. Ребенок должен ходить на ручках, пока мама будет держать ножки приподнятыми.

Следующие советы помогут повысить эффективность массажа и не навредить малышу.

• Не делайте массаж, если у ребенка режутся зубы или повысилась температура, также следует отказаться от занятий в дни профилактических прививок.
• Проконсультируйтесь о возможности массажа и гимнастики для вашего малыша с педиатром.
• Сопровождайте все свои манипуляции сказками, стишками, потешками и песенками. Для ребенка сеанс не должен быть обременительным и скучным. Для него это должна быть увлекательная игра. Не забывайте называть вслух названия частей тела, своих действий, это поможет малышу быстрее их запомнить и воспроизводить.
• Если ребенок не в настроении и плачет во время массажа, откажитесь от занятия и перенесите его на более позднее время или на другой день. Только массаж, который доставляет малышу удовольствие, будь то расслабляющий или укрепляющий сеанс, будет наиболее полезным.
• Не пытайтесь вместить в комплекс все упражнения, которые вы запланировали. Ориентируйтесь на состояние и настроение малыша. Любым номером в вашем списке можно пожертвовать, если чадо не слишком благодушно относится к массажу в целом.
• При повышении температуры после сеанса массажа, при изменении самочувствия ребенка обязательно обратитесь к врачу.

Знакомясь с комплексом упражнений для детей в 8 месяцев, не стоит ждать от него чего-то радикального – большинство упражнений уже знакомы вам по прошлым месяцам. Малыш делает то, что должен уметь ребёнок в 8 месяцев, но продолжительность гимнастики плавно нарастает, незаметно увеличивается количество подходов, а малыш существенно крепнет, готовясь к новым физическим успехам. И, конечно, тренировка проходит в виде игры — 8-месячный ребёнок наилучшим образом воспринимает именно этот метод развития и обучения.

становится настолько подвижным, что мамы уже начинают потихоньку скучать по тому времени, когда кроха спокойно лежал в своей кроватке. Что же умеет 8-месячный ребёнок? Многие дети умеют сидеть и ползать – куда там уговорить ребёнка спокойно полежать, пока мама помассирует ручку или ножку. Малышу хочется активности, так что акцент с массажа пора сместить на гимнастические упражнения.

Ежедневный массаж в детском возрасте стимулирует двигательную активность ребёнка. Учебная программа для мам представлена в видеоматериале.

Рекомендованные ниже упражнения подходят для детей 8 месяцев, если их развитие не имеет медицинских противопоказаний.

Комплекс упражнений для детей в 8 месяцев

Обратите внимание, что упражнения больше похожи на игры. Кроме того, они учитывают, что — это своего рода последовательная программа развития.

Не забывайте, что гимнастика у малышей проходит по той же схеме, что и у взрослых. Комплекс развивающих упражнений для 8-месячных детей предваряет разминка, а завершает заминка – не забывайте встряхивать мышцы, сбрасывая с них напряжение и заканчивать комплекс успокоительными массажными пассами.

Физическое развитие ребёнка в 8 месяцев проходит в увлекательных играх – подчас на нём даже не нужно особо концентрировать внимание. Дети любят играть и хотят, чтобы у них всегда была компания. Помочь родителям выкроить несколько минут на себя призван широкий ассортимент магазина детских товаров bambini-land.ru – в нём есть всё, что нужно для интересных игр, комфортного сна, безопасности и просто счастливой жизни вашего ребёнка.

Посмотрите видео «Упражнения для детей 8 месяцев »

Уже умеет сидеть без поддержки, садиться самостоятельно из позы на четвереньках, ползать на четвереньках и на животе, вставать самостоятельно возле опоры, некоторые малыши уже начинают топать ногами (ходить), опираясь на руки взрослого или вдоль опоры, например, манежа. Основная задача массажа в этот период – укрепить мышцы спины, живота и ног, чтобы подготовить их к ходьбе.

Кроха уже хорошо сидит, он может не опираться ни на что руками и спиной, а спокойно сидеть и играть разными предметами , дотягиваться до них, из положения сидя. В 8 месяцев малыш, как правило, уже достигает большой скорости ползания, он быстро добирается до любых предметов, а если интересующий его предмет находится на высоте, например, лежит на стуле, то малыш может подползти к стулу и, опираясь на него, встать, чтобы дотянуться до игрушки.

Активно развивается и речь малыша, он отчетливо произносит парные слоги : ма-ма, па-па, дя-дя, ба-ба и др. Стимулируйте его речь, чаще разговаривайте с ребенком, листайте с ним книги и рассказывайте, что в них нарисовано, называйте названия всех предметов, которые попадаются ему под руку, части тела. Например, малыш тянется к игрушечному коту, скажите: «Это котик, он белый, посмотри: вот у него ушки, вот носик, вот глазки, вот лапки, животик, хвостик». Во время массажа и гимнастики комментируйте все ваши движения. Может быть, пока малыш еще вас не совсем понимает, но даром такие занятия не пройдут, через пару месяцев, кроха сам будет показывать пальчиком на все предметы и требовать, чтобы вы называли их.

Так как малыш сейчас становится очень подвижным и не может долго усидеть на месте, вам придется активно развлекать его во время гимнастики . Возможно, массаж уже отойдет на второй план, вряд ли кроха улежит даже минут 10-15 на месте, пока вы будете массировать ему по очереди каждую ручку и ножку. Потому на 1-е место выходят сейчас , которые будут стимулировать двигательные навыки ребенка. Из массажа не забывайте регулярно выполнять массаж ладоней и стоп, так как он развивает мелкую моторику ребенка, что поможет крохе быстрее заговорить и лучше развиваться умственно.

Массаж, гимнастика для ребенка 8 месяцев — Комплекс упражнений

Каждое упражнение выполняем по 5-6 раз.

1. Скрещивание рук на груди .

2. Бокс с колечками . Вам уже знакомо это упражнение. Теперь усложните его, вложив в руки крохи вместо своих пальцев кольца.

3. Перевороты со спины на живот попеременно в правую и левую сторону. Превращайте каждое упражнение в игру, в этом вам помогут любимые игрушки малыша.

4. Теперь ребенок выполняет перевороты сам по вашей просьбе . Если кроха умеет, то можно выполнить перекаты со спины на живот и обратно.

5. Ползание за игрушкой . Положите игрушку на расстоянии 50-60 см от ребенка и попросите его взять ее, малыш поползет к ней. Отличными будут сейчас движущиеся игрушки, за которыми малыш может поползать, догоняя их.

6. Поднимание выпрямленных ног из положения, лежа на спине . Своими руками охватывайте ножки ребенка так, чтобы они были выпрямлены в коленках, и затем поднимайте их.

7. Присаживание из положения, лежа на спине . Это уже знакомое вам упражнение мы сначала усложнили тем, что вложили в руки крохи кольца, теперь можно выполнять присаживания с поддержкой за одну руку. Вершиной выполнения этого упражнения является самостоятельное присаживание крохи. Но не торопите события, возможно, в 8 месяцев это будет пока еще трудно сделать ребенку.

8. Присаживание с вставанием . Исходное положение – лежа на спине, ножки уперты в ваше тело. Теперь присаживайте кроху с поддержкой подмышки, когда кроха сел, помогите ему встать на ножки, а затем, опять присаживая, переведите его в исходное положение, лежа. Следите, чтобы ребенок упирался в пол или стол всей ступней.

9. Из положения, лежа на животе, выполните упражнение «Аэроплан» . Для этого вложите в руки малыша свои указательные пальцы и разведите их в стороны, теперь приподымайте малыша за руки, кроха должен поднять голову и прогнуть спину как бы для парения.

10. Переступание, шагание, стоя . Малыш стоит, а вы поддерживаете его подмышки. Стимулируйте его выполнять шаги, если кроха запросто делает это упражнение, усложните его, сделав опорой для стойки свои руки, еще сложнее — только указательные пальцы.

11. Парение . В отличие от того парения, которое вы выполняли раньше, теперь малыш должен сам поднимать грудь без поддержки. Для этого уложите кроху на край стола или на мяч так, чтобы его грудь и голова находились за опорой, при этом обязательно хорошо придерживайте ножки и таз малыша. Кроха должен прогнуть спину, запрокинуть головку назад, руки малыша выдвигаются при этом вперед. Простимулировать это можно игрушкой или словесным предложением. Если вы выполняете , то можно сделать несколько покачиваний вперед-назад в этой позе.

Массаж для ребенка 7, 8, 9 месяцев — видео:

Гимнастика для детей от 6 месяцев и старше:

Дети — это «чудо природы», которое с большим интересом познает этот мир. В помощь познания приходят разнообразные игрушки. Например конструкторы , кубики, прирамидки, машинки, куклы и т.д. Но помните: Важно не только купить игрушки, но и играть вместе с ребенком!

Артикуляционная гимнастика для малыша

Так хочется, чтобы малыш поскорее стал полноправным собеседником! Чтобы можно было не просто разговаривать с самим собой, обращаясь, разумеется, к крохе, но и слышать ответ. Чтобы малыш заговорил, нужно развивать не только мелкую моторику, связанную с речевыми центрами в головном мозге, но и заниматься артикуляционной гимнастикой. Делать это можно уже с 8–9 месяцев.

Начинаем!

Первое артикуляционное упражнение — развлечение, которое можно предложить малышу в 8–9 месяцев, это игра на дудочке. Купите ему свисток, дуделку или свистульку — и пусть он дует в свое удовольствие. Только учтите, что свисток должен быть максимально безопасным, не содержал мелких предметов, которыми малыш может подавиться. Затем можно начинать развивать дыхание для речи и учиться делать правильные вдохи и выдохи.

В этом тоже помогают игры:

• Дуть на вертушку, чтобы она крутилась;
• Играть в гонки с бумажными шариками на столе, дуя на них;
• Выдувать мыльные пузыри;
• Согревать ладошки дыханием;
• Сдувать пух с одуванчика.

Параллельно с этим можно начинать заниматься и артикуляционной гимнастикой. Естественно, никто не говорит о постановке тех или иных звуков. Речь, скорее, идет об общем развитии артикуляционного аппарата, о его укреплении. И здесь самое главное правило — не заставлять. Вы должны играть с малышом в гимнастику, а не заниматься ею. И еще — прекращать занятие до того момента, когда малышу надоест, иначе больше он к этому не вернется.

Как проводить артикуляционную гимнастику

1. Во время упражнений малыш должен сидеть. Тело расслаблено, ноги и руки в спокойном положении.
2. Артикуляционной гимнастикой необходимо заниматься каждый день, чтобы нарабатываемые навыки закреплялись.
3. Упражнения необходимо выполнять 3–4 раза в день, буквально по 3–5 минут.
4. За один раз с ребенком лучше не проделывать больше 2–3 упражнений.
5. Каждое упражнение выполняется 5–7 раз.
6. Если упражнение статическое (нужно удерживать одну артикуляционную позу), то его длительность должна быть 10–15 секунд.
7. Двигаться нужно от простых упражнений к сложным, выбирая игровую форму подачи.
8. Из трех выполняемых упражнений новым может быть только одно. Остальные служат для повторения и закрепления.
9. Если у малыша что-то не получается, нельзя бросать и переходить к другому. Надо отработать то, что плохо дается.
10. Важно, чтобы ребенок хорошо видел лицо взрослого.
11. Начинать артикуляционную гимнастику всегда лучше с упражнений для губ.

Упражнения для губ

1. Улыбка. Удерживание губ в улыбке. Зубы не видны.

   Улыбайся народ,
   Потом губы — вперед!
   И так делаем раз шесть.
   Все! Хвалю! Начало есть!

2. Хоботок (трубочка). Вытягивание губ вперед длинной трубочкой.

   В гости к нам пришел слоненок,
   Удивительный ребенок.
   На слоненка посмотри —
   Губки хоботком тяни.

3. Заборчик. Губы в улыбке, зубы сомкнуты в естественном прикусе и видны.

   Наши губки улыбнулись,
   Прямо к ушкам потянулись.
   Ты попробуй «и-и-и» скажи,
   Свой заборчик покажи.

4. Бублик (рупор). Зубы сомкнуты. Губы округлены и чуть вытянуты вперед. Верхние и нижние резцы видны.
5. Заборчик — бублик; улыбка — хоботок. Чередование положений губ.
6. Кролик. Зубы сомкнуты. Верхняя губа приподнята и обнажает верхние резцы.

Какие бывают упражнения?

Широко открыть рот (жарко), закрыть рот (холодно).

• Широко открыть рот (жарко), закрыть рот (холодно).
• Надуть щеки, сдуть щеки, как будто шарик.
• Облизать губки по кругу, дотянуться с силой язычком до носика, щек, подбородка (представьте, что вы выпачкались в варенье).
• Приоткрыть ротик, побарабанить язычком по верхним зубкам (словно барабанщик).
• Поиграть в слоненка: вытянуть вперед губы трубочкой, «сделать хобот»; «набрать им водичку», слегка причмокивая.
• Перекатывать орешки: с закрытым ртом кончик языка поочередно с напряжением упирается в щеки, на щеках образуются твердые шарики-«орешки».
• Поиграть в лошадку: поцокать языком, потом пофыркать (можете при этом играть с игрушечной лошадкой).
• Сделать заборчик: улыбнуться с напряжением, обнажив зубы.
• Сделать чашечку: высунуть язык, придать ему форму чашечки.
• Завернуть язык наверх, словно вы сворачиваете блинчик, прижать его верхними зубами.
• Поиграть в паровозик: погудите «у-у», губы — трубочкой (можете показывать при этом нарисованный или игрушечный паровозик).
• Показать, как гудит пароход: приоткрыв рот, тянем звук «ы-ы-ы».
• Покажите ребенку часы с маятником, пусть малыш изобразит, как он работает, точно так же подвигайте языком: вправо-влево, в уголки рта.

Если малышу нравится заниматься, то постепенно можно осваивать более сложные упражнения и даже подарить крохе маленькое зеркальце, чтобы он видел, как работают его губки и язычок. А к логопеду пойдете позже, когда в садик соберетесь, но вам с вашим багажом зарядки для язычка его услуги вряд ли пригодятся.

Первым этапом в развитии речи ребенка являются разнообразные артикуляционно-мимические движения языком, губами, челюстью, которые сопровождаются бормотанием, агуканьем, гулением и лепетом, начиная практически с рождения крохи.

Пальчиковая гимнастика для малышей — пальчиковые игры для грудничков

К 6 месяцам можно разучить с малышом небольшой стишок, тренирующий пальчики и обучающий подражанию звукам:

Повстречались два котенка «мяу-мяу-мяу» (соединяем мизинцы),
А затем и два щеночка «гав-гав-гав» (соединяем безымянные пальцы).

Два барашка повстречались (соединяем средние пальцы)
И немножко пободались «бе-бе-бе» (трем кулачки друг о друга).

Прибежали две коровки «му-му-му» (вытягиваем указательный палец и мизинец, показывая рога).
Наши пальцы стали ловки (покрутите кулачками или помашите руками).

После 7 месяцев можно усложнять движения:

Тычет рожками улитка (правая рука складывается в «козу» – большой палец придерживает безымянный и средний, в то время как мизинец и указательный остаются вытянутыми),
Заперта в саду калитка («коза» упирается в раскрытую ладонь левой руки).

Отвори скорей калитку (левая рука поворачивается, пропуская «улитку»),
Пропусти домой улитку! (правая рука – «улитка» – проходит в открытую калитку).

Во время пальчиковой гимнастики пальчики малыша становятся гибкими. Ребенок учится запоминать движения, а это тренирует память. Ребенок учится имитировать взрослого, быть внимательным, наблюдать. А повторение упражнений вместе с запоминанием стишков активизирует процесс освоения речи.

В 8 месяцев можно перейти к активной гимнастике, в которой будет участвовать уже вся рука. При этом не забывайте и про самые простые пальчиковые игры, которые тренируют именно пальчики – «Сороку», «Ладушки».

Хорошо укрепляют мышцы рук игра с игрушкой-пищалкой. Сначала сделайте упражнение сами. Рассказывайте короткий стишок и в такт стихотворению ритмично сжимайте игрушку, чтобы она пищала. Дайте малышу игрушку, рассказывайте стишок и побуждайте кроху сжимать и разжимать игрушку.

К году малышу будет проще повторить более длинные и сложные стишки. Это уже будет напоминать пантомиму, потому что в таких играх иногда нужно делать повороты, искать что-то, разводить руками, делать определенные жесты:

Мы набрали овощей и для супа, и для щей.

Режем мы капусту (делаем движения взад-вперед ребром одной ладошки по другой) –
Будет супчик вкусный.

Чистим мы картошку. Чистим очень ловко (гладим пальцами правой руки тыльную сторону левой руки).

Мы натрем морковку, красную головку (сжать и разжать пальцы рук).

А потом, а потом мы накрошим помидор (постучите ребром одной ладони по другой).

И свеколку, и лучок (выставьте вперед кулачок левой руки и кулачок правой с поднятыми вверх указательным и средним пальцами).

Будет вкусным наш супок! (похлопайте в ладошки).

Вероятно, вы знаете, что очень хорошо завести ритуал, помогающий подготовиться ко сну. Пальчиковая игра также может помочь малышу расслабиться перед сном:

На подушку головой (кроха укладывает голову на подушку),
Глажу, глажу лобик свой (возьмите ручку ребенка и гладьте ею его лобик).

Глазки закрываю (ладошками ребенка закрывайте ему глазки),
Быстро засыпаю (ребенок кладет сложенные ладони себе под щечку).

На пальчиковых играх, прибаутках воспитывались наши бабушки и прабабушки. С первыми потешками малышей знакомили еще в колыбели, когда мамы пели им короткие песенки, поглаживая ладошки, ручки, плечики крохи. Эта нехитрая забава на самом деле очень хорошая психологическая техника. Освоив ее, вы подарите своему малышу радость от ваших прикосновений и чувство самообладания. Ведь умение управлять своим телом и не бояться его играет важную роль в развитии ребенка.

Контакты фитнес-клуба в Омске

Развивающая Гимнастика — основа любого вида спорта, и особенно полезна детям, потому что она направлена на развитие всех физических качеств ребенка: силы, выносливости, координации,скорости, ловкости и гибкости. Она также формирует характер, учит детей быть целеустремленными и трудолюбивыми.Кроме того, занятия развивающей гимнастикой укрепляют иммунитет, малыши забывают о частых ОРВИ и насморке. Согласно научным исследованиям, здоровье детей, которые ходят на гимнастику, улучшается уже через несколько месяцев с начала Тренировок

С 2-3 лет

Не все малыши полутора-двух лет бывают подвижными в той мере, какая полагается им по возрасту. Недостаток или переизбыток активности исправляется с помощью спортивных упражнений. Гимнастика для детей от 2 лет, которой ребенок сможет заниматься в нашем гимнастическом центре, поможет ему научиться координировать свои движения и будет способствовать физическому и гармоничному развитию малыша.

С 4-7 лет

Для малышей 3-4 летнего возраста очень важно проводить ежедневный комплекс спортивных занятий. Не все родители могут это делать в домашних условиях по разным причинам. В гимнастическом центре квалифицированные тренеры по спортивной гимнастике, имеющие многолетний опыт работы с детьми в игровой форме научат ребенка всему, что ему необходимо уметь в его возрасте. Для девочек будет интересна акробатика, для мальчиков другой комплекс спортивных упражнений на ярком и безопасном оборудовании

С 7-12 лет

Этот возраст — начало школьной жизни, период, когда очень важно заниматься спортом для гармоничного развития, укрепления иммунитета и формирования правильной осанки. Также занятия гимнастикой позволят снизить уровень стресса, с которым сталкиваются ученики начальных классов в процессе привыкания к школьным нагрузкам.Для группы 7-10 лет прыжки на батуте и акробатика становятся приоритетными дисциплинами. Во время тренировочного процесса изучается большое количество гимнастических элементов на брусьях, перекладине, бревне, кольцах, акробатической дорожке.

Пальчиковая гимнастика для детей с 6 месяцев до 1 года

Рано вставать, рано в кровать

Эта игра поможет ребенку быстрее раскрывать кулачок. Своей рукой ритмично сгибайте и разгибайте четыре пальчика малыша на одной руке (кроме большого), при этом приговаривая:

Рано вставать, рано в кровать,
Горя и хвори не будете знать!
(Английсткая песенка)

Сгибать и разгибать пальчики нужно от 4 до 10 раз на каждой руке отдельно. Ритмичные движения способствуют стабилизации нервно-мышечного тонуса.

Улитка

Держите ладошку ребенка открытой и своим пальцем «рисуйте» спираль от середины ладони малыша до основания пальцев, захватывая внутреннюю сторону большого пальца. Эту игру можно эмоционально сопровождать таким текстом:

Улитка, улитка, улитка ползет.
Улитка в тележке конфеты везет.

Или (последняя строчка):

Улитка (имя ребенка) подарки везет.

«Рисовать» улитку рекомендуем по 2-4 раза на каждой ладони ребенка.

Вот какие глазки

Вам понадобится кукла, у которой закрываются и открываются глазки.

Посадите малыша к себе на колени. Достаньте из-за спины куклу, сказав малышу:

— Вот кукла — Ля-ля! Куколка умеет танцевать — вот так! (Наклоняйте куклу, поворачивайте ее вправо-влево). Куколка Ля-ля умеет закрывать и открывать глазки. Вот так!

Покажите малышу, как можно указательным пальчиком закрыть и открыть клазки у куклы. Придерживая ручку и указательный пальчик ребенка, помогите ему повторить действия — закрыть и открыть глазки у куклы.

Спрячьте куклу и вновь покажите ее малышу, спросив:

— Где Ля-ля? (Выдержите паузу.) Вот куколка Ля-ля. Где у куколки глазки? (Снова пауза.) Вот глазки! Закрой глазки!. (Дождитесь действия малыша.) Так-так!

Играйте вновь и вновь в эту игру, и ребенок научится вытягивать указательный пальчик, прижимая остальные к ладошке.

Игра в бигуди

Осваивая предметный мир, ребенок, начиная с 6 месяцев, хочет все потрогать, попробовать (руками и языком). Если ему приглянулись мамины  бигуди с полой серединкой, можно с ними поиграть.

Дайте малышу потрогать бигуди, помогите покатать их между ладошками. Потом наденьте бигуди  себе на каждый палец одной руки и попросите кроху снять их. Можно надевать бигуди и на каждый пальчик малыша, приговаривая при этом:

— Вот так. Еще один пальчик оделся. Все пальчики оденутся.

Ребенок будет с интересом рассматривать свою ручку с растопыренными пальчиками. скоро маленький сам захочет надевать бигуди на свои или мамины пальцы.

Эта игра развивает зрительно-моторную координацию, ребенок учится соотносить отверстие бигуди с маминым пальчиком, который служит стержнем, совершенствуется моторика руки. Игра подготовит малыша к действиям с пирамидкой.

 Вся моя семья

Разминайте поочередно, начиная с большого, каждый пальчик малыша, потом сгибайте их, приговаривая:

Этот пальчик — дедушка,
Этот пальчик — бабушка,
Этот пальчик — папочка,
Этот пальчик — мамочка,
>Этот пальчик — я,
Прижмите кулачок к груди ребенка.
Вот и вся моя семья.

Размазываем крем по мисочке

Во время игры малыш может лежать на животе, а может сидеть рядом со взрослым.

Будет нужен детский крем или йогурт (малыши очень любят все пробовать, поэтому лучше использовать йогурт) и цветная пластмассовая миска.

Возьмите детский крем и медленно начинайте выдавливать его на дно мисочки. Размажьте крем по мисочке. Возьмите ручку малыша и попробуйте размазывать крем вместе. Обычно такие игры с размазыванием доставляют малышу большое удовольствие. шлепайте ручками по крему, делайте круговые движения. Для того, чтобы малышу было весело, фыркайте, издавайте различные звуки.

Игра со шнурком и ленточкой

Ленточку, шириной 2-3 см, обмотайте вокруг мизинца малыша. Обводите ленту снизу, под безымянный пальчик, сверху — на средний, снизу — под указательный, сверху — на большой, и обратно — в проивоположной последовательности.

— Покажи, какие у тебя колечки. Ой, какие яркие, шелковые…

Потом можно предложить ребенку потянуть за конец ленточки и распутать пальчики. Ребенку чуть постарше можно предложить поиграть со  шнурком. Обведите шнурком пальчик много раз в несколько рядов. Прочитайте стишок:

Вверх шнурок,  вниз шнурок
И еще, еще разок.
А теперь — наоборот.
Вот шнурок назад идет.
Пальчик вверх, пальчик вниз,
Этот — вверх, тот — опустись!
Вот какой у нас узорчик!
Вот какой у нас заборчик!
(И.Лопухина)

Ленточки и шнурки должны быть яркие, цветные, разные по качеству. Позже в начале игры можно предложить ребенку выбрать ленточку или шнурок, с которым будете играть, прокомментируйте выбор малыша:

— Ты выбрал(а) красную гладкую ленточку. Какая красивая лента, будем с ней играть.

 
 

Из книги «Книга-мечта о наших ловких пальчиках, о ручках»

Автор Ю.А.Разенкова, канд.пед.наук

 

На сайте размещен фрагмент книги, разрешенный законодательством (не более 20% текста) и предназначенный исключительно для ознакомления. Вы можете приобрести полную версию книги у наших партнеров.

 

 

Эта статья может оказаться полезной для ваших друзей и знакомых. Расскажите о ней:

зарядка и упражнения для ползания, ЛФК для грудничков

Во втором полугодии жизни дети становятся активными, некоторые — даже неугомонными. Им все интересно, они хотят двигаться, перемещаться, менять положение тела. Карапуз постигает новые умения стремительно. Помочь ему можно общеукрепляющей зарядкой, гимнастикой, которой включает в себя комплекс упражнений для определенного возраста.

В этом материале мы подробно поговорим о том, как сделать гимнастику с ребенком от 7 до 10 месяцев.

Что нужно учитывать?

Гимнастика для малыша не должна быть обременительной, а физическая нагрузка непомерной. А потому, планируя комплекс упражнений, обязательно нужно учитывать особенности характера, состояние здоровья вашего малыша, степень его готовности к освоению того или иного двигательного навыка.

В 7 месяцев, если сынок или дочка еще не сидит, можно добавить упражнения для укрепления спины, живота, рук и шеи. Если ребенок уверено стоит на четвереньках, можно добавить ему упражнения, которые будут стимулировать ползание.

В 10 месяцев можно переходить к упражнениям на укрепление ножек, ведь скоро малышу предстоит сделать свои первые шаги, а отдельные детки уже пытаются их делать. Обязательно учитывайте уже имеющиеся навыки карапуза, чтобы строить на их основе новый комплекс занятий.

Понятно, что упражнения типа «Велосипед» и «Лягушка», которые приводили вашего ребенка в восторг в 3-4 месяца, сейчас вряд ли будут восприниматься им с удовольствием, поскольку спокойно лежать во втором полугодии в период бодрствования согласится далеко не каждый малыш.

Используйте желание ребенка двигаться, насыщайте программу гимнастического занятия упражнениями активными, которые требуют участия самого ребенка во всем происходящем.

Большинство деток в 8-9 месяцев хорошо знакомы со своим телом, знают, где находятся ручки, где — ножки, прекрасно понимают простые знакомые фразы, а потому гимнастику для ребенка нужно делать максимально понятной и простой.

Упражнения для ползания, сидения, стояния, ходьбы должны сопровождаться веселыми и добродушными комментариями мамы, это даст ребенку ощущение игры, заинтересует его, он с удовольствием будет проделывать забавные и полезные приемы.

Если у карапуза есть патологии опорно-двигательной системы, неврологические заболевания, другие врожденные или приобретенные недуги, важно добавлять новые упражнения с разрешения специалиста ЛФК или лечащего врача, поскольку таким деткам нужна совершенно определенная нагрузка на конкретные группы мышц в зависимости от диагноза.

Зачем делать гимнастику?

Гимнастика, как уже говорилось, поможет вашему малышу активнее осваивать новые двигательные навыки, подготовит его мышечную и костную ткани к постоянно возрастающим нагрузкам, к стоянию, первым самостоятельным шагам. Гимнастика развивает речь, фантазию, частично удовлетворяет потребности ребенка в эмоциональном и тактильном контакте с мамой.

У детей, которые регулярно делают зарядку, улучшается кровообращение, совершенствуется координация движений и вестибулярный аппарат. Такие дети реже болеют, крепче спят и не испытывают, как правило, проблем с аппетитом.

Упражнения для грудничков

В комплекс гимнастики включайте упражнения, которые вы, возможно, делали с малюткой в более нежном возрасте, при условии, что малыш не возражает против них. Если упражнения не надоели, достаточно будет просто добавить к комплексу новые приемы, соответствующие возрасту карапуза.

7-8 месяцев

Таким детям нужно способствовать в ползании и сидении. Перечислим несколько эффективных упражнений для стимулирования этих навыков.

• «Уголок». Протяните ребенку, который лежит на спине, указательные пальцы своих рук. Когда он возьмется за них, немного потяните руки на себя. Не поднимайте малыша насильно, пусть он сам, основываясь на силе своих ручек, приподнимет туловище настолько, насколько ему позволит мышечное развитие. Не сажайте ребенка. Когда угол подъема составит 45 градусов, плавно опускайте ребенка обратно. Проделайте упражнение 5-10 раз.

• «Ползание с поддержкой». Положите карапуза на живот, подведите руку под животик и начинайте поднимать ладонь плавно вверх. Когда малыш окажется на четвереньках, удерживайте его в таком положении около минуты. Не ослабляйте руку. Усложнить упражнение можно тогда, когда малыш начнет более уверенно стоять на четвереньках. Положите перед карапузом игрушку со звуком и поддерживайте кроху под животиком, пока он будет пытаться дотянуться до нее. Если при этом он начнет переставлять ручки и ножки, считайте, что ползать он начнет в ближайшее время.

• «Тачка». Это упражнение позволяет укрепить мышцы рук и шеи. Возьмите малыша, лежащего на животе, за ножки и потихоньку продвигайтесь с ним по полу вперед. Нужно добиться, чтобы ребенок «шел» на руках, переставляя их для перемещения.

Полезны покачивания на мяче, попытки достать игрушку, лежа на фитболе животом с обязательной поддержкой родителей за ножки.

9-10 месяцев

Добавляйте в комплекс детей этого возраста упражнения на укрепление стоп, голени. Готовьте ребенка к самостоятельному стоянию и ходьбе. Также можно добавить упражнения в положении сидя. Вот несколько интересных приемов.

• «Снежный ком». Гимнастический мяч положите на пол, поставьте карапуза на ножки, ручки положите на мяч, постоянно придерживайте малыша под мышки, но не так чтобы его ноги болтались в воздухе. Начинайте движение вперед, слегка наклонив корпус ребенка к мячу. Нужно добиться, чтобы ребенок совершал первичные шаги с поддержкой и опорой руками на мяч перебирая его.

• «Эстафетная палочка». Приучайте сына или дочь больше двигаться, вам помогут небольшой мячик, палочка, из которой при желании можно сделать эстафетную. Положите предмет и ползите вместе с малюткой на четвереньках до нее. Дайте малышу возможность успеть к палочке или мячику первым. Искренне и эмоционально порадуйтесь его победе.
• «Топанье и наклоны». Поставьте ребенка спиной к себе так, чтобы его стопы были на ваших. Поддерживайте карапуза под мышками. Начинайте делать шаги. Добравшись до положенной на полу игрушки, придерживайте ребенка, чтобы он мог наклониться и сам схватить ее. Потом начинайте двигаться к новой цели.

• «Запасливый гном». Для этого упражнения вам понадобятся несколько небольших мячиков, которые умещаются в ладони ребенка, и корзинка или коробка. Посадите малыша. Сядьте сбоку от него, например, справа. Протягивайте крохе мячик, он возьмет его правой рукой. Важно, чтобы ребенок повернулся к вам корпусом вполоборота. Далее малютке нужно переложить мячик в другую руку и положить его в коробку, стоящую от него слева. В этот момент вы же приготовите новый мячик, с которым нужно будет проделать то же самое.

Дети этого возраста отлично относятся к активным упражнениям под ритмичную музыку, некоторые даже начинают приседать или покачиваться в такт. Пользуйтесь этим во время ваших занятий.

Полезные советы

• Занимайтесь без одежды, если есть возможность, летом проводите гимнастику на свежем воздухе. Так можно будет совместить воздушные ванны и закаливание с полезной зарядкой.
• Не делайте зарядку в дни, когда у ребенка повышена температура, режутся зубки, нет настроения играть и общаться.
• Если в семье есть дети старше, попросите их вам «подыграть», принять участие в активных упражнениях для детей от 8-9 месяцев. В этом возрасте развито подражание, и малыш усвоит новые игры и приемы значительно быстрее, если будет видеть, как это делают другие.
• Всегда начинайте гимнастику после предварительного сеанса легкого массажа.
• Чтобы не перевозбудить нервную систему малыша и не нарушить его сон, проводите зарядку только в первой половине дня. Вечером можно будет сделать мягкий релаксационный массаж и принять ванну.

Подробнее о гимнастике для детей старше 6 месяцев вы узнаете из следующего видео.

Дети первого года жизни – Поликлиника № 2 – Подразделения – ОКДЦ – ОКДЦ ПАО «Газпром»

Рациональное (здоровое, сбалансированное, правильное) питание детей первого года жизни является одним из важнейших условий, обеспечивающих их рост, гармоничное физическое и нервно-психическое развитие, устойчивость к действию инфекций и других неблагоприятных внешних факторов.

Наиболее оптимальным видом питания для ребенка первого года жизни является вскармливание грудным молоком, которое является не только источником всех необходимых ребенку пищевых веществ, но и содержит большое количество защитных факторов.

Одним из важнейших условий обеспечения длительной и полноценной лактации является свободное вскармливание малышей. Новорожденный ребенок может «требовать» от 8-10 до 12 и более прикладываний к груди за сутки. Длительность кормления может составлять 20 минут и более. К концу первого месяца жизни частота кормлений снижается до 7-8 раз, длительность кормлений уменьшается. При свободном вскармливании не исключаются и ночные кормления детей: от них ребенок должен отказаться сам.

К числу других важнейших факторов полноценной лактации в первые дни после родов, наряду со свободным вскармливанием относятся:

1. раннее прикладывание ребенка к груди;
2. совместное пребывание матери и ребенка в палате родильного дома;
3. профилактика лактостаза.

На последующих этапах лактации для ее сохранения крайне важны спокойная и доброжелательная обстановка в семье, помощь со стороны близких по уходу за ребенком, рациональный режим дня, обеспечивающий достаточный сон и отдых кормящей женщины, адекватное питание, включая дополнительный прием жидкости за 15-20 минут до кормления ребенка. А также прием специальных лактогенных чаев в горячем виде, точечный массаж груди, контрастный душ, частое прикладывание ребенка к обеим грудям.

Смешанное и, особенно, искусственное вскармливание назначается только в том случае, когда весь арсенал средств, направленных на профилактику гипогалактии (пониженная секреторная способность молочных желез) и стимуляцию лактации, оказывается неэффективным и восстановить полноценную лактацию не удается. В таких случаях в питании детей важно использовать адаптированные молочные смеси, созданные с учетом современных требований к их составу.

Смешанное вскармливание -это сочетание кормления ребенка первого года жизни грудным молоком (не менее 1/5 суточного объема) и адаптированными детскими молочными смесями.
При искусственном вскармливании грудное молоко либо полностью отсутствует, либо его доля составляет менее 1/5 в суточном рационе ребенка.

Расширение рациона питания ребенка вызвано необходимостью дополнительного введения пищевых веществ для обеспечения дальнейшего роста и развития ребенка, а поступление их только с женским молоком или детской молочной смесью становится недостаточным.

Следует выделять продукты прикорма (соки, творог, яичный желток, сливочное и растительное масло) и блюда прикорма (фруктовые и овощные пюре, каши, растительно-мясные и растительно-рыбные пюре).

Расширение питания ребенка и дополнение материнского молока продуктами прикорма должно назначаться индивидуально, с ведома участкового педиатра.

Минимальный возраст, при котором возможно введение первых продуктов прикорма, — 4 месяца. Раньше этого срока ребенок еще не подготовлен к усвоению иной пищи, чем женское молоко или детская молочная смесь. К 4-месячному возрасту желудочно-кишечный тракт ребенка становится более зрелым, созревает ряд пищеварительных ферментов, формируется достаточный уровень местного иммунитета. Ребенок приобретает способность проглатывать полужидкую и более густую пищу.

В то же время позднее введение прикорма (после 6 месяцев) может вызвать выраженный дефицит микроэлементов (железа, цинка и др.), привести к задержке формирования навыков жевания и глотания густой пищи.

Наименование продуктов и блюд (г, мл)	Возраст, мес.
	4-6	7	8	9-12
Фруктовый сок	5-60	70	80	90-100
Фруктовое пюре	5-60	70	80	90-100
Овощное пюре	10-150	170	180	200
Молочная каша	10-150	150	180	200
Творог	10-40	40	40	50
Желток, шт	—	0,25	0,5	0,5
Мясное пюре	5-30	30	50	60-70
Рыбное пюре	—	—	5-30	30-60
Кефир и др. кисломолочные напитки	—	—	200	200
Сухари, печенье	—	3-5	5	10-15
Хлеб пшеничный	—	—	5	10
Растительное масло	1-3	5	5	6
Сливочное масло	1-4	4	5	6

При назначении прикорма следует придерживаться следующих правил:

• введение каждого нового продукта начинают с небольшого количества, постепенно (за 5-7 дней) увеличивая до необходимого объема; при этом внимательно наблюдают за состоянием ребенка;
• новый продукт (блюдо) следует давать в первой половине дня для того, чтобы отметить возможную реакцию на его введение;
• овощной прикорм начинают с одного вида овощей, затем постепенно вводят другие продукты данной группы. Введение фруктовых пюре и каш также начинают с монокомпонентных продуктов;
• прикорм дают с ложечки, до кормления грудью или детской молочной смесью;
• новые продукты не вводят, если ребенок болен, а также в период проведения профилактических прививок.

Если ребенок находится на естественном или смешанном вскармливании, для сохранения лактации в период введения прикорма, необходимо после каждого кормления прикладывать ребенка к груди.

Тимонина И.В.
участковый врач-педиатр высшей категории

Gymtime — лучший гимнастический и детский фитнес-центр в Лихай-Вэлли

Gymtime — это местная семейная гимнастика и тренажерный зал для детей и подростков
в возрасте 8 месяцев — 14 лет, расположенный в Истоне, штат Пенсильвания, Лихай-Вэлли.Наши мероприятия включают уроки гимнастики, акробатики, уроки паркура воинов-ниндзя, уроки для малышей и многое другое. Или ваши дети могут попробовать себя в нашей конкурентной команде Xcel. Мы также предлагаем классы для родителей и детей и частные занятия. Ознакомьтесь также с нашими летними и летними лагерями!

Недавно мы заняли первое место в списке лучших событий 2017 года по версии Lehigh Valley, мы выиграли и в 2016 году! Посетите наши детские занятия по фитнесу. Мы находимся недалеко от Филлипсбурга, Вифлеема, Назарета и всей долины Лихай.Ваши дети будут в восторге от наших инструкторов по гимнастике и физической активности. Все они разделяют страсть обучать детей и вызывать у них улыбки!

Ищете что-то особенное на день рождения вашего ребенка? Устройте вечеринку по случаю следующего дня рождения вашего ребенка в Gymtime! Выбирайте из наших пакетов для вечеринок, которые включают песни, игры, упражнения и многое другое! Дополнения для детских дней рождения включают пиццу, конфеты, десертный батончик из замороженного йогурта и многое другое! Избавьте себя от хлопот по уборке!

Тренер Меган — сертифицированный учитель здравоохранения и физического воспитания, имеет степень бакалавра наук в области физических упражнений и степень магистра в области спортивного администрирования HPE.У нее более 8 лет опыта работы как в начальной, так и в средней школе. Тренер Бен также является сертифицированным учителем здоровья и физического воспитания со степенью бакалавра здоровья и физического воспитания. Он тренировал как среднюю, так и старшую школу по баскетболу, футболу, бейсболу и футболу. Узнайте больше о том, как мы привнесем наш фитнес и диетический опыт в жизнь ваших детей! Приобщение ваших детей к фитнесу в раннем возрасте привит им любовь к здоровому образу жизни. Щелкните здесь, чтобы просмотреть расписание наших детских занятий по фитнесу.

детских гимнастических классов в Нью-Йорке: 16 мест для маленьких олимпийцев | MommyPoppins

Независимо от того, вдохновлялись ли ваши дети потрясающими сальто, поворотами и акробатикой в ​​Токио, или вам просто нужно безопасное место, чтобы они могли покачиваться, не беспокоя соседа внизу, занятия гимнастикой для детей станут отличным знакомством со спортом . Гимнастика, которую часто называют «матерью всех видов спорта» за ее физическую форму и сосредоточенность на силе, балансе и гибкости, дает детям фундамент для ранней физической подготовки.

Читайте о 16 классах гимнастики для детей в Нью-Йорке и обратите внимание: осень — лучшее время для регистрации. Вы можете найти больше информации о внеклассных мероприятиях в нашем Путеводителе по классам и мероприятиям для детей Нью-Йорка.

Подпишитесь на наши информационные бюллетени, чтобы получать подобные новости прямо на ваш почтовый ящик.

92nd Street Y — Верхний Ист-Сайд

1395 Lexington Avenue
Возраст от 2 до 16 лет
Это общественное учреждение обслуживает гимнастов всех возрастов, от крошечных тумблеров до соревнующихся членов команд и всех остальных.Также предлагается гимнастика для детей с отклонениями в развитии, предлагаются виртуальные программы.

Aviator Sports & Events Center — Floyd Bennett Field, Brooklyn

Флойд Беннетт Филд
От 3 лет и старше
Этот огромный спортивный комплекс предлагает множество вариантов занятий по гимнастике. В настоящее время занятия по гимнастике начинаются в возрасте 3 лет и распространяются на продвинутые классы подростков и взрослых. Из-за пандемии уроки гимнастики в школе для мамы и меня приостановлены.Помимо обеспечения прочной основы в гимнастических навыках, Aviator также предлагает бесплатные уроки бега и паркура под своим зонтиком гимнастики.

Челси Пирс — Челси

Пирс 62 на шоссе Вест-Сайд
Возраст от 2 до 16 лет
Программа гимнастики Chelsea Piers начинается в раннем возрасте, с ее уроки Little Athletes знакомят с основами маленьких городских детей. Основное внимание здесь уделяется художественной гимнастике, и дети постарше могут перейти в конкурентоспособную команду. В этом тренажерном зале достаточно оборудования, но размеры классов небольшие, чтобы обеспечить индивидуальный подход к каждому начинающему гимнасту.

СВЯЗАННЫЙ: Лучшие танцевальные классы для детей в Нью-Йорке

Маленькие дети легко увлекаются спортом с классами Эллиотта.

Классы Эллиотта — Верхний Вест-Сайд

131 West 86th Street
Возраст младенцев и старше
Если вам просто не терпится вовлечь своего ребенка в гимнастический спорт, Elliott’s — это то место для вас, где БЕСПЛАТНЫЙ класс для новорожденных до 6-месячных и их родители. Оттуда младенцы (и их взрослые) переходят в классы, предназначенные для стимуляции мышц, которые используют ползунки и ранние ходунки, и, в конце концов, начинается настоящая гимнастика.Классы разбиты на небольшие возрастные группы, чтобы сосредоточиться на навыках, соответствующих их развитию. Затем дети переходят в класс акробатики среднего / продвинутого уровня в возрасте от 5 лет и старше, который обучает гимнастике США «обязательным навыкам». Занятия в тренажерном зале будут проходить на открытом воздухе (в Центральном парке на 85-й улице) с 7 сентября по 1 октября 2021 года. Занятия в закрытых помещениях возобновятся 4 октября 2021 года.

Динамическая художественная гимнастика — Кони-Айленд, Бруклин

3701 Surf Avenue на West 37th Street
Возраст от 3 до 15 лет
Этот район Бруклина — территория Восточной Европы, и к художественной гимнастике относятся очень серьезно.Тренеры здесь сертифицированные мастера спорта и подчеркивают, что это «профессиональная школа», хотя есть отдельные рекреационные и соревновательные трассы и летний лагерь.

Тренажерный зал Джоди — Верхний Ист-Сайд

244 East 84th Street
Возраст от 12 месяцев до 14 лет
Jodi’s Gym предлагает занятия для тумблеров до студентов, готовых к командным занятиям в неконкурентной среде. В дополнение к традиционной гимнастике, Jodi’s предлагает уроки ниндзя для детей от 4 до 9 лет, которые проверяют навыки традиционной гимнастики на полосе препятствий.

Kidville — по городу

Различные места, подробности см. На веб-сайте.
Возраст от 6 месяцев до 6 лет.
Kidville предлагает различные классы для тестирования даже самых маленьких мышц с помощью классов «Большие мышцы для маленьких детей». удобные варианты. Дети постарше могут принять участие в занятиях Big Muscle Builders, которые обучают навыкам гимнастики с помощью полос препятствий и акробатических дорожек. Детские гимнастические снаряды идеально подходят для знакомства с нюансами этого вида спорта.

СВЯЗАННЫЙ: Уроки плавания для детей в Нью-Йорке

MatchPoint NYC помогает детям подготовиться к соревнованиям по гимнастике.

MatchPoint NYC — Кони-Айленд, Бруклин

2781 Shell Road
Возраст от 1 года и старше
Этот теннисный и фитнес-центр также предлагает занятия по художественной гимнастике для детей в возрасте от 1 года, а также развлекательную программу и более требовательную конкурентоспособную команду, основанную на уровнях, а не на возрастных.По крайней мере, две встречи запланированы в месяц, и многие из них находятся за пределами штата, что требует затрат на проезд и проживание.

Columbus Gym — Верхний Вест-Сайд

606 Columbus Avenue
Возраст от 10 месяцев до 12 лет
Этот объект расположен в тренажерном зале площадью 2500 квадратных футов и приглашает детей в возрасте от 10 месяцев и старше, чтобы они могли изучить основные навыки гимнастики, чтобы подготовить их к успеху в других видах спорта. линия. Занятия Tiny Tots требуют участия родителей и дают детям возможность научиться пользоваться перекладинами, балками, кольцами и циновками для акробатики.Дети переходят на самостоятельные занятия по гимнастике в возрасте около 3 лет. Расписания занятий на осень 2021 года не публикуются.

NYC Elite — несколько локаций на Манхэттене

Возраст от 9 месяцев и старше
Центр NYC Elite, расположенный в трех местах на Манхэттене, обслуживает гимнастов любого уровня. Классы для детей ясельного возраста до 4 лет проводятся совместно. Кроме того, девочки и мальчики занимаются отдельно, чтобы отточить продвинутые навыки. Студенты имеют доступ к дорожке для прыжков в воду и ко всем спортивным олимпийским снарядам для занятий.

Промышленная гимнастика — Лонг-Айленд-Сити, Квинс

5-02 50th Avenue
Возраст от 3 месяцев и старше
Занятия в Industry Gymnasics проводятся сертифицированными тренерами США по гимнастике в доброжелательной обстановке, где приветствуются все тела.Его миссия — независимо от того, записывались ли вы в классы Baby Bobcat, которые начинаются в 3 месяца, или участвуете в соревновательной команде Leopards в возрасте от 6+, — воспитывать разносторонних, уверенных в себе гимнасток. Также предлагаются классы и занятия с особыми потребностями для детей, склонных к расширению пола.

NY Kids Club — по всему городу

Различные места
Возраст от 3 месяцев до 13 лет
Учебная программа детского клуба Нью-Йорка постепенно формирует начинающих гимнасток от новичка до продвинутого уровня в соответствии с утвержденной в США учебной программой по гимнастике.Дети начинают изучать осознанность тела и получают удовольствие от упражнений, подобных полосе препятствий, затем переходят к упражнениям на развитие силы и навыков, а также изучают упражнения на брусьях, полу и бревне. К тому времени, когда им исполнится шесть с половиной лет, они могут быть готовы к занятиям в Gym Club Prep или Gym Club, программам только по приглашениям, основанным на уровне квалификации и одобрении инструктора. Занятия проходят совместно с младшими классами.

СВЯЗАННЫЙ: Уроки карате и тхэквондо для детей Нью-Йорка

Фонд Венди Хиллиард обучает детей с младенчества специализированной гимнастике, такой как художественная гимнастика и батут.

Фонд Венди Хиллиард — Гарлем

Harlem Armory, 40 West 143rd Street
Возраст от 18 месяцев до 17 лет
Основанная и названная в честь первого афроамериканца, представившего США в художественной гимнастике на международных соревнованиях, организация предлагает занятия, начиная с мамы и меня для 18 — до 24 месяцев, на уроки для детей школьного возраста до 17 лет, а также занятия для детей с особыми потребностями. Уроки художественной гимнастики проходят с октября по июнь, хотя информация об осени 2021 года еще не опубликована.Стипендии доступны для тех, кто соответствует требованиям. По мере того, как дети развиваются, есть возможности перейти в соревновательную команду, которая участвует в художественных, ритмических упражнениях, акробатических прыжках и прыжках на батуте. Бонус: все классы открыты для девочек и мальчиков, большая редкость.

YMCA — по городу

Возраст от 3 до 12 лет
Многие местные центры YMCA предлагают разнообразные доступные по цене классы гимнастики, чтобы дать детям возможность познакомиться со спортом и навыками, а также заложить основу для дальнейших тренировок.Узнайте, что есть в наличии в этом сезоне, по адресу Y.

.

Маленький тренажерный зал — по всему городу

Различные места
Возраст от 3 до 12 лет
Эта национальная сеть предлагает раннее знакомство с этим видом спорта с помощью гимнастики дошкольного возраста, начиная с 3 лет. Оттуда дети переходят в классы гимнастики начальной школы. Оба класса закладывают основу для более продвинутого обучения в других местах.

Сокол Нью-Йорк — Верхний Ист-Сайд

420 East 71st Street
Возраст от 6 до 11 лет
Сокол предлагает занятия по ритмическим и художественным дисциплинам для детей в возрасте от 6 до 11 лет.Художественные занятия включают работу на гимнастических снарядах, танцы, игры, художественную гимнастику. В ритмических классах Сокола учащиеся работают с обручами, мячами, лентами, исполняют оригинальную хореографию. Уроки для начинающих предлагаются в обоих жанрах, и студенты переходят на более высокий уровень только путем проб. Школьная форма «Сокол» обязательна. Также предлагаются виртуальные классы, а расписание на осень 2021 года еще не опубликовано.

Все фотографии предоставлены соответствующими площадками.

— Добро пожаловать в Jumping Beans

«Прыжки с бобами», безусловно, научили нашу 8-месячную дочь безопасному спуску с высоты.Спасибо, Jumping Beans! »

Гленда, Хей Хие

«Тена Коэ. В Jumping Beans я научился эффективно играть со своим 18-месячным сыном, чтобы он мог рисковать и пробовать новые занятия … Киа Ора».

Наная Махута, депутат Лейбористской партии: счастливая мама! Вайкато

«Большое вам спасибо за все волшебные, чудесные веселые четверги, которыми мы делились с вами за последние три года.«

Harry, Auckland East & Ponsonby

«Jumping Beans сделал огромный скачок в уверенности и координации нашей дочери … Это программа , которую необходимо выполнить, для всех, кто серьезно относится к тому, чтобы дать своим детям фору».

Айви и Руби, Ремуэра

«Макс всегда был так взволнован в дни Jumping Beans, и ему не терпелось приехать… Мы наблюдали, как он рос и учился в вашей прекрасной среде… «

Mils & Hayley Muliaina, Waikato

«Большое спасибо за еще один замечательный термин в Jumping Beans, просто удивительно видеть, как дети развивают свои навыки и уверенность в себе».

N Hoelen, Gray Lynn

«Jumping Beans — это высококачественная программа, которую проводят увлеченные и профессиональные сотрудники… Мы фанаты Jumping Beans и вернемся еще в следующем семестре!»

Кристен, Гриертон

«Спасибо за огромное количество занятий, Jumping Beans — это самый информативный и увлекательный курс, который я когда-либо встречал для младенцев и детей.«

Рэйчел, Welcome Bay

«Моему сыну (2) очень нравится его Jumping Beans. Плюс … он обычно спит часами, когда возвращается домой оттуда! Это действительно укрепило его уверенность в себе …»

Николь, Илам

«У ваших классов такая веселая, дружелюбная и позитивная атмосфера, которая является отличной основой для обучения.Большое вам спасибо. «

Эмма Уайлд, Ремуэра

Семейный фитнес + тренажерные залы только для детей

Уже почти весна, и сурок предсказал, что еще как минимум 6 недель дети будут отскакивать от стен внутри. Сохраняйте рассудок и утомляйте своих детей, записывая их в тренажерный зал только для них!

Детские тренажерные залы

Академия NinjaZone

NinjaZone Academy — идеальное место для детей, где они могут сжигать энергию, развивая общую моторику, в веселой и сложной обстановке.Дети не только развивают координацию мышц и настойчивость, но и развивают характер во время прохождения курса ниндзя. Посмотрите, как развивался позитивный персонаж на одной из пилотов Indy With Kids с их маленьким ниндзя.

Маленький тренажерный зал

Little Gym предлагает занятия, которые помогут вашему ребенку расти и развиваться в активной среде. Классы охватывают все: от занятий родителей и детей до гимнастики в дошкольных и начальных классах школы и даже танцев и спорта. В этом тренажерном зале каждый найдет что-то для себя, где вашим детям понравится быть активным.

Мой тренажерный зал

My Gym предлагает занятия для детей от 7 месяцев до 13 лет. Этот тренажерный зал может расти вместе с вашим ребенком и поможет ему развить физическую форму и гимнастические навыки, уделяя особое внимание развитию самоуважения и спортивного мастерства.

Gymboree Play and Music

Gymboree предлагает классы для детей от рождения до 5 лет в различных форматах, включая искусство, музыку, спорт, школьные навыки и игровую лабораторию. Открытое время в тренажерном зале предлагается участникам бесплатно несколько раз в неделю и по выходным, если они записаны на занятия.

Гимнастический зал

FUNdamentals Райта

Благодаря всем, от уроков ниндзя до гимнастики, семьи обязательно найдут в Wright’s FUNdamentals подходящий урок. Младенцы в возрасте от 18 месяцев могут начать обучение ниндзя, а дети до 18 лет могут посещать занятия по гимнастике. Они даже устраивают вечеринки! Проверьте все это.

Спортивная академия Geist

Geist Sports Academy предлагает занятия для всей семьи от 18 месяцев до взрослого.Дети в возрасте от 18 месяцев могут веселиться, заниматься спортом и изучать некоторые базовые упражнения гимнастики вместе со своими взрослыми. По мере того, как дети становятся старше, они могут попробовать более продвинутую гимнастику, акробатику, ура или уроки ниндзя.

Школа гимнастики Девау

В школе гимнастики

Девау есть специальная дошкольная комната с оборудованием, которое идеально подходит для спортсменов небольшого роста. Их программа направлена ​​на развитие всего ребенка таким образом, чтобы стимулировать координацию и социальные навыки, а также другие этапы развития.У них также есть классы для детей старшего возраста от новичка до продвинутого. Обязательно посетите их домашнюю школу, ниндзя и адаптивные классы.

Дана Маникс Гимнастика

Dana Mannix Gymnastics предлагает классы для всего, включая гимнастику, акробатику, веселье, танцы и ниндзя. Их дошкольные классы сосредоточены на фитнесе и развитии социальных и общих моторных навыков. Маленькие спортсмены будут продвигаться вверх по классам, осваивая все: от брусьев до батута, бревен и работы на полу.Занятия предлагаются для всех возрастов и уровней подготовки. Dana Mannix Gymnastics также предлагает лагеря и дни рождения.

Игровая площадка

Kid City в общественном центре Гринвуд

В Детском городке в общественном центре Гринвуд есть все. Этот объект, ориентированный на STEAM, поразит вас. В Kid City так много интересных и уникальных занятий, что ваши дети не захотят уезжать. Семьи могут провести целый день, наслаждаясь этим современным сооружением.Ожидайте усталых и счастливых детей, когда уедете.

Ищете больше развлечений? Ознакомьтесь с нашим списком крытых игровых площадок в Индианаполисе.

Фитнес в тренажерном зале

YMCA

Знаете ли вы, что дети 8–12 лет могут пользоваться кардиотренажерами и участвовать в оздоровительных программах (в присутствии родителя или опекуна) в YMCA после завершения оздоровительной ориентации? Юноши в возрасте от 13 лет и старше могут участвовать в групповых занятиях без присутствия родителей или опекунов.Сделайте упражнения в YMCA семейным опытом.

Открытый тренажерный зал для малышей

Монон Центр

Открытый тренажерный зал для малышей в общественном центре Monon — отличный способ помочь вашему малышу развязаться и сжечь немного энергии. Дети 1-7 лет могут наслаждаться игровыми приставками (например, туннелями, спортивным инвентарем, кубиками и т. Д.) И бегать вокруг.

Батутные парки

Skyzone

Skyzone — отличное место для детей, чтобы развлечься и развлечься всей семьей.Skyzone предлагает множество батутов, а также: паркур Blox, Ninja Warrior Course, Free Climb, Skyjoust, Warped Wall, Ultimate Dodgeball, Foam Zone, Sky Ladder и многое другое! Skyzone также проводит время для малышей в местах проведения рыбалки по пятницам с 10:00 до 11:00 и по субботам с 9:00 до 10:00. Знаете ли вы, что Skyzone предлагает членство? Членство начинается с 20 долларов в месяц и предлагает массу льгот, чтобы ваша семья могла летать круглый год.

Брось вызов Инди

Defy Indy — это частично батутный парк, частично полоса препятствий и все развлечения.Достопримечательности включают в себя: воздушные шелка, боевые лучи, ямы с пеной, угловые батуты, экстремальный вышибалы, настенный бродяга и многое другое. Defy Indy предлагает членство в Flight Club по цене всего от 20 долларов в месяц. Экономьте деньги и прыгайте больше в Defy.

Добавить в мой планировщик 2

5 забавных способов поиграть с малышом в возрасте от 4 до 12 недель

Ваш милый новорожденный накормлен, отдохнул и настороже. Что теперь? 🙃 Вот несколько простых идей для первых игр вашего ребенка.

Открытие руки

Вы можете получить варежки с черно-белыми рисунками из первого набора Play Kit или сделать свои собственные, обернув кусок ткани с черно-белым рисунком вокруг ладони ребенка .

• Положите ребенка на простое одеяло, чтобы другие предметы не отвлекали его.
• Наденьте черно-белые варежки на руки ребенка, когда он лежит на спине, лежа на боку или когда он лежит на животе.
• Посмотрим, начнут ли они замечать свои руки ❤️

Зазор для бумаги

• Младенцы очарованы бумагой ❤️ Разорвите лист бумаги на глазах у ребенка и наблюдайте, как он вздрагивает и сосредотачивается на звуке.
• Медленно скомкайте перед ребенком лист бумаги, показывая ему, как он превращается из плоского листа в скомканный мяч.
• Когда ваш ребенок начинает размахивать руками (примерно в 9–11 недель) — и до того, как он успевает скоординировать хватание и попадание предметов в рот, — попробуйте дать ему большой кусок папиросной бумаги. Расположите бумагу так, чтобы ребенок мог ударить ее руками или ногами; посмотрите, заметят ли они звук, издаваемый бумагой при случайном ударе.

Реальные причины и следствия с воздушными шарами

• Используйте Sharpie и создайте свой собственный высококонтрастный рисунок на белом воздушном шаре, чтобы привлечь внимание вашего ребенка.
• Попробуйте взмахнуть воздушным шариком перед ребенком и понаблюдайте, как он пытается его отследить; Ваш ребенок, вероятно, начнет отслеживать движущийся объект глазами примерно в 5 недель.
• Свободно привяжите воздушные шары к ножкам ребенка и посмотрите, заметят ли они движение, когда они пинают.

Звуковой тур

Понимание того, что предметы и люди могут издавать звуки, — это ранний урок причинно-следственной связи в реальной жизни.

• Совершите звуковой тур по дому и посмотрите, сможете ли вы заставить ребенка настроиться на звуки вашей повседневной жизни: ваши пальцы стучат в окно; звонок в дверь; фен; звуковой сигнал при нажатии кнопок на микроволновке и т. д.
• Расскажите о том, что ваш ребенок испытывает, когда вы идете.

Разговор и чтение

Разговор с малышом — один из лучших способов помочь ему развить мозг. Чем больше вы с ними разговариваете, тем больше они понимают — и тем больше они в конечном итоге научатся говорить сами.

Вот несколько советов по разговору с малышом:

• Придерживайтесь этого: ваш ребенок обрабатывает то, что он слышит, даже если кажется, что он не слушает вас.
• Говорите с ними напрямую, когда можете: личный разговор — самый полезный вид.
• Познакомьте ребенка с разными словами.
• Говорите с ними высоким певучим голосом, который естественен при разговоре с младенцами.
• Используйте книгу с высококонтрастными изображениями, например Деревянную Книгу из первого набора Lovevery Play Kit.
• Когда ваш ребенок издает звук, усиливайте его: имитируйте его обратно, затем сделайте паузу и снова издайте тот же звук — это познакомит вашего ребенка с ритмом разговора вперед и назад.
• Не заставляйте себя постоянно говорить — всего 15 минут в час бодрствования могут иметь большое значение ❤️

Игровой комплект Looker

Создан, чтобы помочь вашему новорожденному начать работу над осмыслением нового мира вокруг него.

Учить больше

классов гимнастики для родителей и детей в Pinnacle Gymnastics Pinnacle Gymnastics 913-422-0161

Уроки гимнастики для родителей и детей — идеальное введение в гимнастику для вашего ребенка! Наши занятия начинаются всего с девяти месяцев.Используемые навыки включают мелкую и крупную моторику, решение проблем, сортировку, зрительно-моторную координацию и многое другое! Родительские и дочерние классы позволяют детям и родителям общаться вне дома. Поделитесь радостью обучения со своим ребенком в Pinnacle Gymnastics!

Гимнастика для родителей и детей, возраст 9-18 месяцев, 30 минут

Предпосылка: Нет

Этот класс состоит из детей в возрасте от девяти до восемнадцати месяцев. Родители будут сопровождать и помогать своему ребенку в тренажерном зале.Упражнения будут сосредоточены на основных двигательных навыках, включая ползание, ходьбу, прыжки, силу хвата и равновесие. Соотношение классов около 10: 1.

Занятие начинается с короткой разминки. Затем малыши переходят к ряду станций, где родители и дети могут двигаться в своем собственном темпе. Мы любим использовать пазлы, мистера Картофельную голову и другие творческие предметы, чтобы наши ученики были вовлечены и учились.

Это бесплатное занятие, предлагаемое только в Pinnacle Gymnastics!

Запишитесь в родительский и детский класс!

Гимнастика для родителей и детей 18-36 месяцев, 50 минут

Предпосылка: Нет

Этот класс состоит из детей в возрасте от восемнадцати до тридцати шести месяцев.Родители будут сопровождать своего малыша в тренажерный зал. Упражнения будут сосредоточены на перечисленных выше базовых двигательных навыках и познакомят с основными гимнастическими навыками, включая перекатывание вперед и назад, махи, опору спереди и стойку на руках. Соотношение классов около 8: 1.

Занятие начинается с разминки и растяжки. Затем малыши переходят на станции, которые бросают вызов и возбуждают их чувства. Наблюдайте, как ваш малыш хихикает, когда он впервые прыгает на батуте, спускается по дорожке для прыжков или в яму с пеной! Будьте готовы к новому словарю, когда ваш ребенок просит «снова пойти» и тренируется в сальто в тренажерном зале и вне его!

Дошкольное образование по гимнастике (до 6 лет)

Хотите заниматься гимнастикой, но не можете заниматься еженедельно? Присоединяйтесь к нам для занятий дошкольной гимнастикой.Эта выпадающая группа имеет доступ к нашему оборудованию в безопасной, контролируемой среде. Дети могут принять участие в упражнениях из планов уроков на текущую неделю и найти любимое место для игр. Требуется родительский надзор.

Предлагается с 1 августа по 31 мая

Узнайте больше о выпуске в класс!

тренажерных залов для младенцев и детей ясельного возраста в Форест-Хиллз, Квинс

Курсы, которые в настоящее время не предлагаются, но доступны в другие сезоны в Central Queens, включают:

Программы, обычно предлагаемые в Central Queens

Исследователи тренажерного зала

Возраст от 12 до 24 месяцев (с родителем или опекуном)

Когда ваш ребенок начинает ходить, все более широкое внимание уделяется развитию движений и моторики.Наши классы для исследователей тренажерного зала предоставляют структуру классов, которая включает время, в течение которого ваш малыш научится прыгать, лазать, балансировать, кататься и раскачиваться. Родители / опекуны помогают своим детям учиться, исследовать и, прежде всего, весело проводить время.

вторник 11:15 — 12:00 (Возраст 12-18 месяцев)
Среда с 11:30 до 12:15. (Возраст 18-24 месяцев)

Искатели приключений в спортзале

Возраст 2–3 (с родителем или опекуном)

Наша программа для искателей приключений в тренажерном зале включает в себя упражнения по развитию общей моторики, равновесия и координации.У малышей есть возможность открыть для себя, пообщаться и развить свою независимость. В этом веселом занятии мы сочетаем движение и занятия спортом с акробатическими прыжками на нашем динамичном игровом оборудовании.

Среда 9: 45-10: 30

Мама и я, йога

Возраст 2,5–4 года (с родителем или опекуном)

Пора перевести дух и позволить вам и вашему ребенку медитировать вместе. Это занятие дает воспитателю возможность восстановить силы и тонус мышц, общаясь со своими младенцами, петь и играть с ними.

Вторник 10: 20-11: 05
Скидка 50% на йогу Mommy & Me Yoga, если вы зачислены в Totally Tots или Nearly Nursery

Детский спорт

Возраст 2-4 (с родителем или опекуном)

Познакомьте вашего малыша с фундаментальными навыками, связанными с футболом, бейсболом, баскетболом и хоккеем

Суббота 10: 00-10: 55
Скидка 50% на Kiddie Sports, если вы зачислены в Totally Tots или Nearly Nursery

DISCOVERY OPEN PLAY GYM

Выберите бесплатное дополнительное занятие, чтобы поиграть со своим малышом на нашем замечательном акробатическом снаряжении.Зарегистрируйтесь, когда вы зарегистрируетесь на занятия по всем программам фитнеса и здоровья, а также по программам тренажерного зала для младенцев и малышей. Плата за размещение гостей составляет 10 долларов США за ребенка в одном открытом тренажерном зале. Понедельник 11:00 и среда 10:30 бесплатны для всех участников программ тренажерного зала для младенцев и малышей.

Понедельник 11: 00-12: 00. (Возраст 6-36 месяцев)
Среда 10: 30-11: 15 (Возраст 6-36 месяцев), 12: 15-13: 00 (7–24 месяца — только при возврате)

.