чем занимается, с какими проблемами обращаются к психологу?

Категория: Часто задаваемые вопросы психологу/ январь 30, 2020

Психолог – это, дипломированный специалист, обладающий практическим опытом в области психологических исследований. Специальность психолога не следует путать со специальностью врача-психиатра. Психолог может иметь докторскую степень, однако врачом без медицинского образования он не является.

Психолог занимается исследованием высших психических функций: памяти, внимания, мышления, речи, а также психоэмоциональное состояние человека. А также, психологи помогают людям справиться с трудными событиями в их жизни, помогают людям, страдающим от депрессии, различных фобий, зависимости от наркотиков или алкоголя, имеющим проблемы в отношениях с близкими людьми или коллегами.

 

Какие задачи ставит перед собой психолог, работая с клиентами

Психолог — это человек, который должен не только правильно определить суть проблемы обратившегося к нему человека, но и найти верные пути ее решения.

Специалист в области психологии чутко вникает в проблемы, что позволяет правильно оценить травмирующие событие. Выясняет, может ли человек воспользоваться в теперешнем состоянии своими интеллектуальными, эмоциональными, умственными способностями, насколько он закомплексован.

Далее определяются основополагающие факторы возникновения проблемы. Психолог глубоко разбирается, какие человек испытывает чувства и эмоции при сохранении травмирующего события.

После этого психолог направляет мыслительные процессы человека в позитивное русло. Это делается с целью помочь клиенту уже самостоятельно решать возникшие проблемы. Такое воздействие обычно оказывается результативным.

Иными словами, в компетенцию психолога входит умение определить психологическое состояние человека, понять, есть ли отклонения от нормы и, если оно есть — оказать психологическую помощь и вернуть человека в привычное и понятное ему русло жизни.

Ведь все мы знаем о том, что в жизни любого из соотечественников периодически наступают сложные времена. Человек перестает контролировать свои эмоции и действия по причинам:

• наступления депрессивного состояния;
• проявления фобий разного рода;
• зависимости от алкоголя, токсических препаратов, психотропных лекарств, наркотиков;
• невозможности нормально общаться с коллегами;
• хронического проявления семейных разногласий;
• неустойчивости внешнего мира (воздействуют кризисы, войны, теракты, убийства, стихийные бедствия и пр.).

При этом, только положительные личностные качества практикующего психолога являются гарантией его успешной работы. Ведь только с доброжелательно настроенным психологом вы войдете в полноценный контакт, полностью раскроетесь и доверитесь. Это и является одним из главных моментов в результативности психологического консультирования и дальнейшей терапии.

Кто становится клиентом у психолога

Обычно с психологом консультируются все психически здоровые люди, которым требуется помощь психологического характера. Ведь человек не всегда может справиться самостоятельно с эмоциональной нагрузкой негативного характера, испытывающего затруднения, когда ищет выход из острой жизненной ситуации.

Клиентами психолога, а именно так правильно называть, а не пациентами, становятся люди, пребывающие в различных психологических состояниях, к примеру:

• наличие явных трудностей в общении с чужими людьми;
• смена образа жизни, повлекшая за собой ощущение душевного дискомфорта;
• возникновение неразрешимых кризисов в семье, грозящих разводом или расставанием;
• появление проблем в отношениях с ребенком;
• различные фобии и навязчивые мыслями;
• внутренние конфликты, неудовлетворенность собой, своим образом жизни;
• самоопределение в жизни;
• профессиональная ориентация.

При этом каждый человек ведет себя в разных ситуациях по-особому. Здесь именно личностная и индивидуальная характеристика в основном определяет его психологическое состояние. Но может оказаться и так, что человек эпизодически поступает не так, как ему свойственно или хотелось бы. Тогда стоит насторожиться и обратиться к специалисту за разъяснениями, попросту требуется психологическая консультация.

И в лучшем случае результатом ослабление психической саморегуляции временного характера будет следствие разового стресса. Скачкообразное изменение в поведении человека может быть связано с психотравмирующем прошлым опытом или с нарушением обмена веществ вызванным психоактивным веществом.

Понять, что происходит с человеком и есть задача практикующего психолога. И здесь важно понимать, что психолог имеет гуманитарное, а не медицинское образование, хоть и имеет образование медицинского (клинического) психолога. По — этому обращаться к психологу за медикаментозной терапией не целесообразно.

Психологические проблемы, которые способен решать психолог

Напомним о том, что психолог — это не врач, у него гуманитарное образование. Если отмечаются явные психические нарушения, лучше сразу идти на приём к психиатру. А к психологу обращаться, если возникают проблемы следующего характера:

Во-первых, вам трудно дается общение с чужими людьми.

Во-вторых, семья на грани развода. Кризис семейных отношений кажется неразрешимым.

В-третьих, нарастает неудовлетворенность своим образом жизни и собственным характером, отмечаются другие внутренние конфликты.

В-четвертых, усиливаются непонимание и противоречия в отношениях со своим ребенком.

В-пятых, трудно самоопределиться в жизни.

В-шестых, изменился образ жизни, теперь человек испытывает сильный душевный дискомфорт.

В-седьмых, преследуют навязчивые мысли, мешают нормально жить разного рода фобии.

В-восьмых, вы бросаете курить и у вас появляется повышенная тревога.

В-принципе и т.д…

Все эти жизненные проблемы решаются, если вовремя обратиться к опытному специалисту. Удается не допускать развития расстройств маниакального характера, депрессии и предупредить рецидив. Только не следует откладывать визит к психологу на потом или на завтра. Если вы прочли здесь то, что вызвало у вас отклик, то звоните и записывайтесь на прием уже сейчас, а если вы живете в другом городе и не можете приехать в психологический центр, то существует такая услуга, как консультация с психологом по телефону.

И не слушайте тех некоторых граждан, которые убеждены, что способны самостоятельно справляться с психологическим дискомфортом, а к психологу следует обращаться исключительно больным людям. Это суждение неверно. В любой момент может произойти какое-то событие, что способно стать переломным моментом в жизни. И психологически справиться с его последствиями сам участник события может уже не всегда.

К примеру, событие связано с судьбой близкого человека: 

• тяжкая болезнь;
• измена;
• развод;
• смерть.

Не менее опасны психологические травмы, полученные на работе. Это и взыскания от начальства, и вливание в новый коллектив, и увольнение.

В результате человек беспрерывно чувствует себя несчастным, окружающая действительность воспринимается им крайне негативно. Развивается смеющаяся депрессия, которая явно не проявляется и способна длиться многие годы.

Психотерапевтические техники, которыми пользуется психолог

В задачу психолога не входит постановка диагноза или выписывание лекарств. Он не врач, так что ему приходится выводить пациента из нестабильного психического состояния с помощью слов или помогать ему избавляться, скажем от депрессии, используя исключительно психотерапевтические техники.

Каждый практикующий психолог применяет особые приемы, которые именно у него показывают наиболее действенные результаты. Вот перечень психотерапевтических техник, которые наиболее распространены сегодня в нашей стране:

Символдрама или кататимно – имагинативная психотерапия

Клиент создает умозрительные образы на определенную тематику, при этом пребывает в состоянии легкой релаксации. Символдрама хорошо помогает при таких заболеваниях, как неврозы, депрессии, психосоматические расстройства, фобий, а также при нарушениях, связанных с невротическим развитием личности.

Арт – терапия

Применение арт-терапии помогает выявлять личностные ситуации травмирующего или конфликтного характера. Человек порою испытывает душевные терзания, а пояснить словами их истоки не может. Ему самому не ясно, что именно его гнетет. При использовании акт-терапии психолог совместно с клиентом прорабатывает неосознанные мысли, подавляемые чувства. Подсказкой становятся невербальные проявления особо сильно гнетущих переживаний на холсте.

Современная психоаналитическая психотерапия

Совместно с психоаналитиком, клиенту удается исследовать собственную личность. В результате высвобождаются скрытые механизмы, которые бессознательно запускают личностные конфликты. Это приводит к улучшению жизненного уровня, самооценки и общего психоэмоционального тонуса. С помощью психоаналитической психотерапии можно избавиться от страха, фобии, тревоги, повысить самооценку, разорвать алкогольную и табачную зависимость, справиться с психосоматическими заболеваниями. Современная психоаналитическая психотерапия на сегодняшний день является самой эффективной психотерапией, оказывающая наиболее стабильный результат.

Когнитивно-поведенческая терапия

Работа проводится в направлении разработки стратегии, ориентированной на решение сугубо конкретных проблем, к тому же кратковременных. Цель когнитивно-поведенческой психотерапии – сознательное изменение поведения человека, само исследование, перемена образа мышления. Применение данной методики показывает результат лишь в случае, когда клиент выражает готовность к работе именно над своим поведением. При этом он не стремится переделывать окружающих его людей или подстраивать весь мир под себя. Человек ставит перед собой цель приобрести новые навыки, которые помогут ему утвердиться в жизни. Он осваивает новые способы реагирования на возникающие события, которые стали для него привычными. Это возможность разорвать замкнутый круг бесконечных неудач и выйти из него. Тогда удается взглянуть на жизнь с иного ракурса.

Гипнотерапия

Гипнолог вводит клиента в особое состояние, когда человек погружается в атмосферу психологического и физиологического покоя. Тогда воздействовать на сознание методом внушения становится легко и просто. С помощью гипнотерапии удается: изменить ошибочные убеждения, направить сознание в нужное русло его убеждения, устранить закостенелые страхи. Гипноз помогает проникнуть в бессознательное и разобраться в истоках психологических проблем.

Экзистенциальная терапия (анализ) или логотерапия

Экзистенциальный анализ (от английского слова «existence» – существование) и логотерапия (логос – смысл) лишают психологическую проблему смысла, так как человек переносит свое внимание и смысл своего существования на веру бытия или существования «здесь и сейчас». Кроме этого, логотерапия выделила еще 2 методики. Методика парадоксальной интенции (намерения) работает по принципу «клин клином», то есть от человека требуется совершение действия, на которое провоцирует проблема. Методика дерефлексии (отвлечение внимания или игнорирование проблемы) устраняет гиперрефлексию, то есть повышенную концентрацию на проблеме.

Гештальт-терапия

«Гештальт» в переводе с немецкого означает «форма». Форма состоит из фигуры и фона. Фигура – это человек, а фон – его проблемы (ситуация, среда). Форма гештальта включает потребность и ее удовлетворение. Если гештальт состоит только из потребности (нет удовлетворения), то он называется незавершенным гештальтом. Гештальт-терапия помогает человеку увидеть (осознать) себя отдельно от своих неразрешенных гештальтов – это помогает их разрешить или завершить (разговор с проблемой). Принцип гештальтпсихологии – это осознание проблем в настоящем, даже если они были в прошлом (я могу решить только то, что я чувствую здесь и сейчас).

Заключение

Психолог – это специалист, который изучает психику человека и оказывает ему психологическую помощь в разных жизненных ситуациях, при различных психологических нарушениях

.

Психолог получил высшее гуманитарное образование по специальности «Психология». После окончания высшего учебного заведения психолог проходит дополнительную профессиональную переподготовку по интересующему его направлению в психологии: символдрама, арт-терапия, когнитивно-поведенческая терапия, гипнотерапия, а также курсы для освоения различных методов психологической коррекции и психопрофилактики.

Практикующий психолог определяет направление работы с клиентом индивидуально, периодически меняя методы или совмещая отдельные элементы воедино.

Консультация с практикующим психологом и психотерапия всегда приносит только положительные плоды. Иногда результат посещения психолога виден сразу, в других случаях улучшение психического состояния наступает со временем.

Ведь все мы знаем и о том, что невозможно за один час работы с психологом изменить то, что накапливалось всю жизнь!

Звоните, если вам нужен психолог, психологическая консультация или вы хотите решить проблемы личного характера.

ТЕЛЕФОН ПСИХОЛОГА В МОСКВЕ: 8 (926) 303-68-47

Психологическая консультация и психоаналитическая терапия возможна на приеме в психологическом центре или по телефону: ватсап или скайп!

Теги: Терапия

что это такое, чем занимается психолог, какие проблемы решает, где может работать

Профессия, о которой идет речь в этой статье, мало популярна в нашей стране, несмотря на то, что множество вузов готовит выпускников по этой специальности. Многие потенциальные клиенты задаются вопросом: клинический психолог — кто это и чем он занимается? Что делать выпускнику, получившему диплом по специальности «клиническая психология» – кем работать?

Кто такой клинический психолог?

Клинический психолог — это специалист, подготовленный к универсальной деятельности в сфере поддержания психического здоровья населения. Задачи клинического психолога во многом определяются потребностями клиники — это следует и из самого названия профессии. Эти специалисты работают с клиентами трех основных категорий:

• Соматические больные. Под эту категорию подпадают все люди, страдающие телесными заболеваниями. Известно, что соматические болезни накладывают глубокий отпечаток на психику человека, разрушая его связи с внешним миром, гармонию с собой и с окружающими. Это работает и в обратную сторону — определенные человеческие качества, переживания, черты характера усугубляют его телесное состояние и отягощают течение соматических заболеваний. Роль клинического психолога при работе с такими клиентами — выявить психологические затруднения и привести их к гармоничному состоянию, при наличии телесного заболевания — дать больному адекватную картину его восприятия и направить на путь выздоровления. Также клинический психолог участвует в подготовке пациентов к операциям, болезненным процедурам и иным лечебным мероприятиям.
• Психические больные. Несмотря на то что лечение психических заболеваний лежит вне компетенции психологии, навыки клинического психолога используются в психиатрических клиниках. Он производит диагностику сохранных и поврежденных психических функций, проводит работу по их улучшению и восстановлению, проводит психокоррекционные и психотерапевтические мероприятия с пациентами. Говоря проще, в то время, как психиатр направляет свои усилия на поиски верного лекарственного препарата, клинический психолог пытается устранить проблему немедикаментозными методами.
• Здоровые люди. Несмотря на то что специалист в области клинической психологии подготовлен прежде всего для работы в клинике, ничто не мешает ему вести частную практику или работать в учреждении немедицинского профиля. Как и любой другой психолог, этот специалист способен разобраться во внутренних или семейных трудностях клиента, даже если эти затруднения не лежат в сфере того или иного заболевания.

Таким образом, клинического психолога можно охарактеризовать как человека, получившего психологическое образование и прошедшего подготовку на клинических кафедрах. Такой человек подготовлен, как к работе в клинике совместно с врачом, так и в иных учреждениях в качестве специалиста гуманитарного профиля.

Особенности работы

Чтобы понимать, кто такой клинический психолог и чем он занимается, следует учитывать то, что клиническая психология — это прикладная дисциплина в системе психологического знания. Таким образом, клинический психолог — это практическая специальность, хотя с получением более узкой специализации возможна и научная работа с изучением фундаментальных вопросов дисциплины.

Клиническая психология находится на стыке психологии и медицины. Исходя из ее положения в системе наук и возникает специфика работы специалистов в данном профиле. Прежде всего, стоит понимать, что клинический психолог — это специалист гуманитарного профиля. Несмотря на то что этой специальности обучают и в медицинских вузах, это не делает выпускника врачом. Вследствие этого, он не имеет лицензии на оказание медицинских услуг и не может производить медикаментозное лечение. Он может только порекомендовать прием безрецептурных лекарственных средств, но это не является его прямой компетенцией. В тех случаях, когда клиенту требуется психофармацевтическое вмешательство, его перенаправляют к медицинским специалистам смежного профиля — психотерапевтам или психиатрам.

Следующее, что стоит понимать при обращении — клинический психолог, даже находясь в больнице, не ведет медицинскую документацию. Это значит, что даже если клиент обращается по записи к этому специалисту в поликлинике или ином медицинском учреждении, то во время приема на него не заводится карточка. Данные, полученные в результате психодиагностики, терапии и прочих профессиональных манипуляций, не выходят дальше кабинета. Специалист может вести картотеку клиентов ради своего удобства — чтобы понимать динамику решения проблемы. Однако все эти данные хранятся в личном сейфе психолога в зашифрованном виде, без указания паспортных данных. Исключение составляют лишь психологи, закрепленные в психиатрических клиниках — они передают психиатрам результаты диагностики, которые прикрепляются к карте больного.

Клиническая психология также требуется для решения экспертных задач. Профессиональные медицинские психологи участвуют в комплексных психолого-психиатрических экспертизах — судебных, военных и других. Они выступают в качестве эксперта, консультанта, а также занимаются научными исследованиями.

С чем работает специалист?

В предыдущих пунктах текста было дано объяснение тому, что такое клиническая психология и кто это — клинический психолог. Теперь стоит обозначить, с какими прикладными задачами он сталкивается на практике.

Частые причины обращения к клиническому психологу — невротические проявления. В результате внутриличностного конфликта человек совершает замещающие деструктивные действия. Как следствие возникают расстройства пищевого поведения, самоповреждения. Кроме того, у клиента появляются навязчивые страхи, панические атаки, нарушения сна, постоянная тревожность и т. д.

Еще одно направление клинической психологии — работа с детьми, имеющими психические особенности. Психолог помогает развиваться такому ребенку, дает рекомендации родителям по воспитанию.

По тому же принципу медицинские психологи работают и со взрослыми клиентами, пережившими травмы и повреждения мозга. Люди после травм, инсультов, ишемии, которые испытывают изменения в работе собственного сознания.

Задача профессионала в случае обращения — выявить сущность проблемы и подвести клиента к путям ее решения. Психолог не решает проблемы за клиента, он может только помочь найти ресурсы для самостоятельного разрешения сложившихся трудностей.

Методы клинической психологии

В данной сфере используются различные методы, в зависимости от того, с какой именно проблемой обратился клиент и на каких методах специализируется сам профессионал. Среди используемых методов следует отметить следующие:

• Арт-терапия. Лепка, рисование и прочие виды творчества позволяют клиенту выплеснуть в виде арт-объекта собственные внутренние переживания, по которым видна истинная причина психологических проблем. Кроме того, само создание рисунка или другого объекта искусства позволяет разрядить накопленную отрицательную энергию.
• Гипноз. Вопреки общественному мнению, это вовсе не цыганский метод выманивания денег. Клиент находится в полусознательном состоянии и может контролировать ход сеанса, но расслабленный ход позволяет раскрыть глубинные причины переживаний и конфликтов. Рекомендуем обратиться к ведущему психологу -гипнологу, который помогает избавиться от различных психосоматических проблем с помощью гипноза — Батурину Никите Валерьевичу.
• Телесно-ориентированные практики. Это методы, главная идея которых основывается на том, что душа и тело неразрывно связаны друг с другом. Телесно-ориентированный практик, работая с телом клиента, позволяет исключить из деятельности клиента негативные паттерны его мышления и взаимодействия с миром.
• Символ-драма и метафорические методы. В этой группе методов используются абстрактные образы, которые позволяют клиенту раскрыть его глубинные мысли и чувства.
• Групповые методы. Часто участие в терапевтических группах гораздо более эффективно, чем индивидуальная работа с клиентом. Самая распространенная форма групповой психологической работы — тренинги, однако существуют и другие варианты.

Перечисленные методы — лишь малая часть из используемых клиническими психологами. В работе с каждым из клиентов подбор происходит индивидуально, чтобы оказать максимальный эффект.

Таким образом, обращаться за помощью к профессионалу необходимо в тех случаях, когда ситуация психологической проблемы сопряжена с психической или соматической патологией. Это актуально при воспитании ребенка с особенностями развития, либо в случаях соседства с близким человеком с тяжелой патологией. В прочих случаях клинический психолог тоже может оказывать соответствующую помощь, но его компетенция не имеет уже столь большого значения.

Кто такой психолог и с чем его едят? Психология. Мифы.

На сегодняшний день психологические услуги пользуются огромной популярностью во всем мире. Однако, есть ряд стран, в которых поход к психологу является в лучшем случае «экзотическим излишеством», а в худшем случае переходит в разряд табу. К сожалению, к таким странам, в некоторой мере, относятся страны СНГ. Почему? Скорее всего, никто не даст точного ответа на этот вопрос. Можно сказать, что люди сторонятся психологической помощи из-за ряда мифов, возникших в следствии «народного творчества» и существующих по сей день. В этой статье мы попытаемся развеять некоторые из этих мифов и показать вам, дорогие читатели, что поход к психологу не является чем-то позорным и недопустимым.

Миф № 1: «Если мне нужна помощь психолога, значит я психически больной»

Во-первых, давайте разберемся в понятиях.

Психически больной человек — человек, страдающий расстройствами психики в разных проявлениях и требующий ОБЯЗАТЕЛЬНОГО медикаментозного лечения.

Психически больных людей лечат врачи-психиатры. Они и только они имеют право ставить диагноз и назначать больному лекарственные препараты, помогающие справиться с психическими расстройствами. В ряде случаев, при психическом заболевании человек может обращаться за психологической помощью, однако, в таком случае психолог и психиатр действую сообща. Психолог в данном случае может оказывать лишь коррекционное воздействие на больного. Например, коррекцию поведения, однако, это отдельная тема и в этой статье мы касаться ее не будем. Теперь поговорим о том, кто же такой психолог.

Психолог — это специалист, который занимается изучением проявлений и форм психических явлений личности в различных областях человеческой деятельности. Практикующий психолог использует свои знания для прикладных задач, а также с целью оказания психологической помощи, поддержки и сопровождения. Психолог — не врач! Он не имеет право ставить психиатрические диагнозы, а также выписывать лекарственные препараты.

Как правило, психолог сопровождает клиента во время личностных кризисов, помогая ему пережить нелегкое в его жизни время. В основе психологической помощи обычно лежит работа с чувствами и эмоциями. Также психолог может оказать помощь в решении межличностных конфликтов или в решении проблем с воспитанием ребенка, а также многое другое.

Что хотелось бы добавить в конце: психологи, в основном, предоставляют свои услуги людям с абсолютно здоровой психикой. Людям, которым нужна помощь в решении повседневных, если так можно выразиться, эмоциональных проблем. Согласитесь, такие проблемы есть у всех людей.

Вывод: Если вам нужна помощь психолога – это не значит, что вы психически больной человек, – не бойтесь!

Миф № 2: «Зачем мне идти к психологу, если свои проблемы я могу обсудить с друзьями?»

Несомненно, люди у которых есть верные друзья, готовые выслушать их в трудную минуту, имеют некоторое преимущество перед теми у которых таких друзей, увы, нет.

Однако, тут есть одно очень большое «НО!». Скорее всего, ваш друг не владеет всеми нужными навыками и техниками для оказания грамотной психологической помощи. Друг, несомненно, может поддержать и улучшить вам настроение, но вряд ли он сможет избавить вас от чувства вины, обиды, гнева или помочь вам пережить личностный кризис. Да и где вы найдете друга, который готов несколько раз в неделю, в течении продолжительного времени говорить о ваших чувствах по одному и тому же поводу? При всей любви к вам, у друга есть своя жизнь, своя семья и свои проблемы.

Вывод напрашивается сам собой: Даже общение с самым верным другом не заменит грамотной психологической помощи от психолога-профессионала.

Миф № 3: «Консультация у психолога – это что-то сродни магии, эзотерики или исповеди у священника»

На самом деле, на наш взгляд, это самое нелепое заблуждение из всех, которые приведены в этой статье. Поймите, в психологии не существует понятия греха, а, следовательно, вам просто не в чем будет исповедоваться. На консультациях не гадают по картам таро и не предсказывают вашу судьбу. Психолог не станет помогать вам открыть какие-то чакры и не заставит вас заниматься йогой. Есть ряд направлений в психологии, которые включают в себя работу над своим телом. Их общее название: «Телесно-ориентированная психотерапия». И соответственно, иногда они требуют выполнения некоторых физических упражнений. Но сейчас мы говорим о классическом психологическом консультировании. Если говорить в общем и целом, психологическое консультирование направлено в первую очередь на поддержание эмоционального здоровья и хорошего душевного самочувствия клиента.

Вывод: психологическое консультирование – это отдельная область услуг, никак не связанная с магией, эзотерикой и религией.

Заключительное слово

На самом деле, есть еще огромное количество мифов, связанных с профессией психолога и психологией в целом. Мы выбрали лишь самые распространенные. На наш взгляд именно они, в большинстве случаев, мешают человеку попросить психологической помощи. Мы надеемся, что наша статья вам понравилась и была полезна. Также, мы надеемся, что в следствии прочтения данной статьи, ваше отношение к психологии и психологическим услугам начало меняться. И, конечно, надеемся, что вскоре это отношение поменяется и во всех странах, которые пока еще неправильно осведомлены о возможностях и преимуществах психологической помощи.

Автор Анастасия Филатова

Помогите проекту — поделитесь статьей в соц.сетях! Спасибо! 🙂

что это такое, психологические практики, наука о личности, чем занимается психолог

Любая наука несет в себе теоретические и практические аспекты. Теория изучает закономерности, тогда как практическая часть отвечает за применение накопленных знаний в жизни, на практике. Не является исключением и психология. Таким образом, получается, что практическая психология изучает практическое использование данной науки.

Практическая психология — что это?

Сразу отметим, что практическая психология — это, прежде всего, отрасль науки. Поэтому заблуждаются те, кто путает ее с психологией житейской, бытовой и т. д. Она занимает важное место в социальной сфере и применяется в работе с людьми.

Практическая психология раньше, до 19 века, носила название опытной и сосредотачивалась исключительно в области, собственно, психологии. Поэтому нельзя ее путать с таким понятием, как прикладная психология, концентрирующаяся на других, пусть и близких областях, и используемая в сферах более конкретных, например, в образовательной, рекламной, спортивной и т. д. Иными словами, практическая психология практикует саму психологию, а прикладная — другие области. При этом, если практические психологи говорят с людьми простым доступным языком, то прикладная психология полна сухой информации и специальных терминов.

Проблематика и применение практической психологии

В практической психологии существует проблема теории, опережающей практику, что встречается в любых научных отраслях. Эта проблема вызывает практически пока не доказанные гипотезы. В психологии такие пробелы заполняют метафоры — приемы, которые работают, но не объяснены теоретически. Главная нерешенная проблема практической психологии — теоретической базы недостаточно, чтобы отвечать запросам настоящего мира. Из проблемы вытекают задачи:

• личные психологические консультации клиентов, обратившихся за помощью;
• групповые тренинги в различных сферах, в том числе корпоративной;
• обеспечение социальных сфер с психологической точки зрения.

Навыки практической психологии переходят от психотерапевта либо психоаналитика к клиенту, которому нужна соответствующая помощь. Сложность заключается в том, что проблемы у людей всегда индивидуальны, связаны с огромным числом нюансов и тонкостей. Поэтому каждый практический психолог ищет решение той или иной проблемы, руководствуясь собственным опытом и накопленными знаниями, применяя различные методики, комбинируя их в поисках оптимального механизма. Специалисты помогают разобраться и в общих проблемах клиентов, таких как развитие личности, образование, и в достаточно узких: проблемы бизнеса, распределение времени, личная успешность.

Методы, которые применяют практические психологи во время работы с клиентами, разделяют на две группы:

1. Индивидуальные, которые связаны с работой тет-а-тет с человеком, сюда относят психоанализ.
2. Групповые, которые сопряжены с работой психолога в группах людей, как правило, со схожими проблемами. Занятия проходят в виде тренингов, групповых терапий с различными особенностями.

Практический психолог как образ жизни и профессия

Практический психолог — такая же профессия, как и любая другая. Чтобы выбрать ее для себя, человек должен уметь неплохо разбираться в людях либо, по крайней мере, хотеть научиться этому. Быть хорошим психологом — это призвание. Нужно уметь погрузиться в проблему другого человека, при этом не принимая ее близко к сердцу, чтобы суметь помочь разрешить сложившуюся ситуацию.

Многие люди обладают природным талантом психолога. Они помогают друзьям, близким, коллегам. При этом такие люди не имеют психологического образования, базы знаний, которую можно было бы добавить к заложенному природой таланту. Совершенно необязательно такой человек обязан это образование получать. Если ему просто нравится помогать близким и неблизким людям, искать решение возникшей у них проблемы и радоваться вместе с ними положительному результату — это его выбор. Конечно, практическим психологом в такой ситуации человека назвать можно разве что в кругу друзей. Окружающие и он сам должны понимать, что с серьезными проблемами все же нужно обращаться к человеку с образованием психолога, поскольку на интуитивном уровне, без соответствующей подготовки и базы знаний их решить невозможно, а хуже сделать можно.

Если человек все-таки решил, что практическая психология — это та сфера, в которой он хочет работать и зарабатывать и готов развиваться, то нужно получить соответствующее образование. Неважно, в каком возрасте будущий специалист решил это для себя. Образование психолога получают несколькими путями. Это и классическое первое высшее, полученное по дневной или заочной форме, и второе высшее, которое можно получить даже дистанционно. Кроме того, существует множество возможностей получить специальное образование путем переквалификации из смежной сферы и т. д.

Кем может работать человек с таким образованием? Основными профессиями здесь являются:

• психотерапевт;
• коуч-тренер;
• психолог-тренер.

При этом психотерапевт — чисто медицинская профессия. То есть практические психологи здесь оказывают помощь здоровью обратившегося клиента, вплоть до избавления от зависимостей. Задачей коучей и тренеров является мотивация и подталкивание людей как индивидуально, так и группами, к развитию личности в целом, каких-либо качеств, например, лидерских и решение различных проблем, связанных с этим. В качестве примера можно привести модное сейчас направление психологов-тренеров в бизнес-среде, когда они помогают людям найти в себе смелость и решимость сделать первый шаг в создании собственного дела.

Отмечается нарастающая популярность практической психологии у нас в стране. Это связано с резким увеличением стрессов у людей всех возрастных и социальных категорий, ускорением ритма жизни, появлением огромного количества новых возможностей при ограниченности материальных ресурсов у большинства населения. Люди чаще задумываются, кем бы они действительно хотели стать как в профессии, так и в жизни в целом, чтобы получать удовлетворение и удовольствие от жизни. Из-за того же ускорения ритма в городах и ряда других причин, связанных с современностью, людям стало сложнее познакомиться с целью завести долгосрочные любовные романтические отношения, в дальнейшем перетекающие в создание семьи, которую еще нужно будет делать крепче. А такая потребность никуда не пропала. Люди все чаще сталкиваются с такими проблемами, которые сможет помочь решить лишь грамотный практический психолог, и чаще к ним обращаются. Общественные реалии меняются, а человеческие потребности, которые мы помним еще со времен Маслоу, остаются теми же.

Решение всех перечисленных проблем — важнейшая задача, которую и призвана решать практическая психология. Исходя из того, что мы сейчас видим вокруг, можно с уверенностью говорить, что у этой науки большое будущее, и специалисты практические психологи будут востребованы все больше.

Консультация психолога онлайн — задать вопрос специалисту в Яндекс Здоровье

Опыт работы: 10 лет
Ведет личную и семейную психотерапию.
Работает со взрослыми, детьми и подростками. Возможна как краткосрочная, так и долгосрочная терапия.

Специализация:
— взаимоотношения с партнером, коллегами, родителями,
— развитие навыков полноценного взаимодействия с окружением,
— одиночество и изоляция, личностные и жизненные кризисы,
— стрессовые периоды и сложности адаптации,
— эмоциональная самоподдержка и саморегуляция,
— развитие родительской компетентности и уверенности родительской позиции,
— развитие навыков самоподдержки и профилактика эмоционального выгорания,
— консультирование по возрастным сообенностям развития, воспитания и обучения детей,
— обучение навыкам психологической помощи своему ребенку.
— детско-родительские отношения, страхи, капризы, тревожность,
— трудности общения, взаимоотношений со сверстниками и взрослыми,
— проблемное поведение: агрессивность, воровство, ложь.

Подробнее о вопросах, с которыми работает психолог можно узнать в приложении.

Образование:
2006 г. — Московский городской педагогический университет (МГПУ), факультет психологии, преподаватель психологии.
2008 г. — Московский институт гештальта и психодрамы, теория и практика гештальт-терапии, I и II ступени.

Повышение квалификации:
2018 г. — Московский институт гештальта и психодрамы, Введение в терапевтическую модель терапии Вайолет Оклендер при работе с детьми и подростками.
2018 г. — Институт психодрамы, коучинга и ролевого тренинга, психодраматическая работа с детьми и семьей.
2018 г. — Московский гештальт институт, спецкурс «Родитель и ребенок».
2009 г. — Центр «Взаимодействие», особенности телефонного консультирования.
2009 г. — Московский институт процессуальной терапии и консультирования, работа с шоковыми травмами и травмами развития.
2007 г. — Санкт-Петербургский институт сказкотерапии, сказкотерапия.
2006 г. — ЦПП «Катарсис», теория и практика арт-терапии.

Методы:
Гештальт-терапия
Арт-терапия
Сказкотерапия

что это такое, кому поможет психолог при беременности, как он это сделает, где найти грамотного специалиста

Перинатальная психология (или пренатальная психология) — это практическая отрасль психологии, внимание которой сосредоточено на функционировании психики беременной женщины, ребенка в утробе и сразу после рождения, а также взаимодействии матери и ребенка в период раннего младенчества. Различные школы перинатальной психологии неодинаково оценивают период жизни младенца, входящий в сферу их интересов. Некоторые говорят только о периоде беременности, некоторые захватывают также первые месяцы после рождения, а некоторые психологи включают в свою работу возраст ребенка до 3 лет, руководствуясь общими особенностями психики детей раннего детства.

Вопросы, которые изучает перинатальная психология

Перинатальная психология в качестве основной своей идеи руководствуется мыслью о том, что на процесс жизни человека влияют не только события, происходящие с ним в течение жизни, но и до ее фактического начала. Например, Э. Берн вводит в психологию понятие «родовых сценариев», говоря о том, что на жизнь будущего ребенка влияет процесс родов, процесс беременности, и даже сам процесс зачатия ребенка.

В практике перинатального психолога, как правило, подобные вопросы не рассматриваются столь глубоко — матрицы рождения являются скорее областью трансперсональной психологии. Типичные задачи перинатального психолога можно разделить на три группы:

• работа с психикой матери;
• работа с психикой пренатального ребенка;
• работа с психикой младенца.

Эти категории включают в себя помощь при таких проблемах, как психологическое бесплодие (бесплодие неясного генеза, психосоматическое бесплодие), страхи при беременности, послеродовая депрессия, подготовка партнеров к будущей роли родителей, психологические страхи в ситуации нежеланных детей, абортов или потери ребенка. Перинатальный психолог — это одновременно и семейный психолог, т. к. помимо работы с матерью, работа производится также и с отцом ребенка при его наличии, а также с самим ребенком (устранение последствий родовых травм и т. д.).

Что такое психологическое бесплодие?

Самым актуальным вопросом, с которым обращаются к перинатальному психологу, — это «не могу забеременеть». Виновником этой проблемы подозревают психологическое бесплодие, однако говорить об этом феномене следует с большой осторожностью.

По статистике, около 12% женщин имеют «бесплодие неясного генеза», которое и принято приписывать к психологическим проблемам. Речь идет о ситуации, когда все физиологические причины невозможности забеременеть исключены, но успешного зачатия так и не происходит. Перинатальный психолог перед началом работы обязательно должен поинтересоваться, какие обследования были пройдены до визита к нему.

В перинатальной психологии считается возможным излечение от такого бесплодия путем разрешения внутренних психологических проблем. Причины могут быть самыми различными — от травм, перенесенных в детстве, до расстройства внутренней идентичности. Больше всего распространены случаи, которые укладываются в две категории:

• Бесплодие наступает из-за сильного желания иметь ребенка. Как бы ни парадоксально это звучало, при активном желании материнства репродуктивные органы начинают испытывать «перегрузки», из-за чего успешное зачатие не может наступить. Такая ситуация может сложиться, например, из-за того, что женщина стремится получить вторичную выгоду от своего материнства, или оттого, что в детстве она получила установку о том, что без ребенка она не является женщиной.
• Бесплодие из-за страха или неприятия роли матери. Женщина в сознательной части психики может очень сильно хотеть забеременеть, но ее бессознательная часть при этом препятствует зачатию. Например, руководить этим процессом может страх перед беспомощностью, перед развитием негативного сценария дальнейшего брака и т. д.

Задачей перинатальной психологии является выявление подобных проблем, их проработка совместно с клиентом, а также выработка оптимального сценария для дальнейшей жизни. Например, если женщина приходит к психологу с жалобой на бесплодие, следует поинтересоваться, почему проблема стоит так остро, почему забеременеть необходимо именно сейчас. Если за этим стоит прямая выгода, то клиентке предстоит переосмыслить свое решение воспользоваться ребенком как инструментом для извлечения собственной пользы.

Зачем нужен психолог во время беременности?

Беременность — это важный и довольно трудный период для женщины. В этот период не только происходят различные физиологические изменения, но и изменения на психическом уровне. Женщина готовится принять на себя ответственность быть матерью, и это проявляется уже в период вынашивания ребенка: нужно беречь себя от болезней, внимательно относиться к рациону, прислушиваться к своим ощущениям, вовремя проходить обследования и т. д.

Не все вступают в период беременности по собственному желанию, будучи подготовленными к будущей роли. Для многих предстоящее материнство становится внезапным известием, к мысли о котором предстоит привыкнуть, а к событию — подготовиться. Пренатальный психолог необходим женщине, если она испытывает трудности с принятием собственных решений, находится под давлением родственников или мужа, или просто пребывает в угнетенном состоянии духа из-за предстоящего материнства.

На протяжении периода вынашивания ребенка из-за перемен в гормональном фоне женщина может испытывать сильнейший эмоциональный стресс. Меняются также отношения с мужем, с родственниками, нередко тяжело переживается уход с работы. Жизнь матери перестраивается под ее грядущую роль.

Еще тяжелее дела обстоят с женщинами, которые находятся в тяжелой социальной ситуации, без мужа и т. д. Перинатальная психология в этом случае позволяет женщине осознать ее собственные возможности, ресурсы и сделать выбор касательно судьбы ее ребенка. Задачи перинатальной психологии в том числе лежат и в русле работы с женщинами, планирующими или совершившими аборт.

Основными задачами перинатальной психологии является устранение тревоги перед состоянием беременности, снятие страха родов, а также обучение будущей матери принятию ее роли, базовые знания по взаимодействию с ребенком и т. д. Работа также производится и с будущим отцом, которому трудно порой воспринимать свою жену во время беременности, сложно с ней взаимодействовать. Будущие отцы порой не знают, как себя вести во время родов, сразу после них, как ухаживать за новорожденным ребенком и т. д.

Зачем нужен психолог после родов?

В круг интересов перинатальной психологии входит возраст ребенка от момента зачатия до 3 лет. Если в этом возрасте очевидна становится задержка или аномальное развитие психических функций, то, помимо врача, обратиться нужно к перинатальному психологу. Даже если аномалий нет, но роды или беременность были трудными, перинатальный психолог при своевременном обращении может нивелировать полученные в дородовой период и родовой процесс травмы, чтобы сформировать здоровую и гармоничную личность ребенка.

Помимо этого, в перинатальной психологии широко распространена проблема послеродовой депрессии. Это патологическое состояние обрушивается на женщину внезапно, сразу же после рождения ребенка или немного позднее. Перинатальная психология это состояние рассматривает как разрыв ожиданий и реальности, конфликт между внутренними составляющими личностями матери, у которой с физическим отделением ребенка теряет целостность и собственная идентичность.

Интенсивность угнетенного безрадостного состояния при послеродовой депрессии может быть столь велика, что женщина может совершить даже самоубийство или убийство собственного ребенка. Специалисты в перинатальной психологии в таких случаях оказывают экстренную антисуицидальную помощь с учетом специфики состояния женщины.

В случаях нормального состояния матери и ребенка, перинатальный психолог занимается вопросами раннего развития и помогает родителям, направляя их в воспитании и подсказывая формы поведения с малышом для его наилучшего и наиболее гармоничного развития. Многие родители совершают ошибку, нагружая психику ребенка всем «развивающим» и «обучающим» буквально с первых дней жизни. Многие даже верят в программы внутриутробного развития. Перинатальный психолог объяснит родителям, чего делать не стоит и как развивать гармоничную и успешную личность в опоре на реальные возможности и особенности детской психики.

У многих родителей также возникают вопросы по поводу адекватности поведения ребенка. Не все имели опыт воспитания младших братьев и сестер, поэтому, став родителем, не все могут наверняка сказать, нормально ли поведение ребенка, как с ним взаимодействовать и как решать возникающие проблемы. В разъяснении спорных моментов также помогает консультация перинатального психолога.

Женщине, которая становится матерью, важно отойти от роли «девочки», «принцессы», «жертвы», чтобы не переложить пагубные моменты на воспитание ребенка. Мать должна уметь принимать собственные решения, отдавать отчет своим поступкам и нести за них ответственность, слушать собственную интуицию и принимать себя, ребенка и его отца в естестве, со всеми достоинствами и недостатками, не пытаясь перекраивать и перестраивать себя и окружающих. Именно в становлении такой зрелой, полноценной личности, в личностном росте и принятии и помогает перинатальный психолог.

Если же, после рождения ребенка, депрессия преследует вас ежедневно, а порой и с приступами панических атак — срочно к специалисту, например к психологу-гипнологу Батурину Никите Валерьевичу.

Кто такой психолог?

Какая профессия у психолога, как он работает и когда к нему следует навестить?

Следующая статья обязательно ответит на все эти вопросы.

Не секрет, что многие до сих пор считают, что к психологам ходят только сумасшедшие или, в лучшем случае, слабаки и хнычки.

Если судьба свела вас к таким специалистам, вы должны тщательно скрывать это от других и стыдиться, говорят они.

Все эти заботы обычно возникают из-за того, что не знает, кто такой психолог, , как он работает и зачем он нужен людям. Давайте разберемся.

Итак, кто он? Психолог — это врач или просто человек?

Психолог — это лицо, имеющее специальное психологическое образование, профессионально занимающееся психологией (как наукой) и оказывающее психологическую помощь.

Обычно к психологу обращаются люди, которые чувствуют необходимость что-то изменить, решить проблему или найти верный путь в своей жизни.

Если представить себе, что психика представляет собой прямую линию, можно нарисовать точку, откуда у человека происходят некоторые клинические изменения психики, так называемые патологии.

С этими людьми могут работать только психиатры.

Психиатр — врач с высшим медицинским образованием, прошедший специальную подготовку по психическим расстройствам. Поэтому он может выписать лекарства, положить больного в больницу для дальнейшего лечения или определить степень дееспособности.

Психолог работает только с психически нормальными людьми, то есть людьми, которые здоровы, но имеют некоторые проблемы, которые можно решить быстрее, безопаснее и комфортнее без использования медицинских изделий.

Кто точно не психолог?

• Психолог определенно не врач.

  Вы можете прочитать, почему он не врач.

• Психолог — это не учитель и не наставник.

  Он не знает, «что правильно».У каждого клиента своя правота.

  Цель — найти лучшее решение вместе с клиентом.

• Психолог, конечно, не волшебник.

  Если вы пришли со старой проблемой, не надейтесь, что одна встреча ее решит.

• Психолог мне не друг.

  Психологи не работают с членами своей семьи и друзьями, потому что это серьезно снижает эффективность процесса.

Итак, кто такой психолог?

Это специалист.Это человек, который может взглянуть на вашу проблему с точки зрения своего профессионального опыта и может помочь вам найти решение. Это своего рода проводник, который несет лампу, пока вы выходите на свет.

Основной вид работы психолога с клиентами

1. Индивидуальные консультации.

   На консультации психолог и клиент обычно просто разговаривают, чтобы выяснить причину трудностей клиента.

   Иногда психолог может предложить нарисовать или поиграть в игры.Тем не менее, вас не заставят делать то, чего вы не хотите, или говорить о вещах, которые не хотите обсуждать.

   Вы также можете задать свои вопросы.

   Ваше мнение будет учтено и выбор останется только за вами.

2. Обучение.

   Это обучение на практике.

   На тренинге вы осваиваете и практикуете новые модели поведения и способы решения различных задач.

   Обычно для обучения требуется группа от 10 до 15 человек.

   Участники тренинга выполняют интересные упражнения и делятся впечатлениями с группой.

   Результат обучения — практические знания, которые можно использовать в жизни.

3. Психологическая диагностика.

   Это анализ личности с помощью тестов.

   Психодиагностика касается многих аспектов, таких как межличностные отношения, внимание человека, память, профессиональное самоопределение, личные качества, дары, интеллект, психологическое состояние и т. Д.

   По результатам этих тестов даны рекомендации в зависимости от того, какой фактор был исследован.

Эффективные подсказки, как стать умнее?

Когда нужно обращаться к психологу?

Нужна помощь психолога:

• Если преодолеть огромный стресс (смерть близкого человека, насилие, развод и т. Д.).
• Если у вас есть ощущение «движения по кругу», когда ситуации повторяются, и вы не знаете, что делать, потому что кажется, что у них нет выхода.
• Если вы длительное время находитесь в депрессии, у вас нет аппетита или хорошего сна.
• Если отношения с близким с каждым днем ​​ухудшаются, и вы в растерянности, не зная, что делать.

Почему нельзя пойти к психологу?

• Не тратьте зря время и ресурсы, если вы пришли к психологу, чтобы изменить другого человека, например супруг, ребенок, родитель или начальник.

  Это невозможно.

  В конце концов психолог перенаправит внимание на вас, согласно философской мысли, «сначала измените себя и окружающий мир с изменением».

• Когда вы решили провести пару сеансов и много там разобраться.

  Это почти невероятно.

  Многие проблемы и невзгоды создавались сами собой на протяжении многих лет, и для их решения вам также нужно время.

  Иногда за одну консультацию можно найти поддержку или решить какие-то мелкие вопросы.

  Определение и разъяснение того, чем вы хотите заниматься и сколько времени вам нужно, можно выяснить при первой встрече с психологом.

• Если вы хотите передать психологу ответственность за свою жизнь и решения.

  «Скажите, что мне делать. Сделай что-нибудь со мной »

• Если вы хотите получить от психолога волшебный совет или таблетку, которая изменит вашу жизнь и улучшит ваше состояние.

Как выбрать хорошего психолога?

1. По рекомендациям.

   Есть два популярных метода, которые всегда себя оправдывают — поиск психолога в Интернете и поиск рекомендаций у знакомых.

   Преимущество поиска в Интернете в том, что вы можете на одном сайте узнать специализацию этого самого специалиста и прочитать отзывы о нем.

   Преимущество рекомендаций друзей — уверенность в том, что этот специалист сможет решить некоторые задачи. Тем не менее, есть несколько деликатных вопросов, которые не со всеми можно обсудить.

   Поэтому всегда сложно искать специалиста с помощью друзей.

2. Стоимость услуги.

   Выбирая психолога по цене его услуг, помните, что хороший психолог не будет работать бесплатно или намного дешевле, чем его коллеги.

   Впрочем, выбирать самый дорогой, ограничивая себя расходами на другие нужды, тоже неправильно.

   Об этом стоит подумать хотя бы потому, что во время консультаций вы больше сконцентрируетесь на финансовых затруднениях, чем на общении с психологом.

3. Наличие высшего образования по психологии, а не только курсы повышения квалификации.

   Желательно, чтобы психолог был членом профессионального сообщества (ассоциации, лиги и т. Д.), Поскольку это гарантирует его профессиональные навыки, компетентность и признание в профессиональных кругах.

   Стать членом профессионального сообщества можно только в том случае, если у него есть необходимое образование, навыки и способности, а также есть четкая подготовка.

   Кроме того, он должен постоянно повышать свой профессиональный уровень.

4. Место работы.

   
   У хорошего специалиста есть место для работы с клиентами — собственный или арендованный офис или хотя бы отдельная комната дома.

   Посещение клиента на дому возможно только в очень редких случаях, когда клиент не может сам прийти на консультацию по объективным причинам.

   Как правило, такая консультация оплачивается вдвое больше обычной оплаты.

5. Встреча с психологом носит конфиденциальный характер.

   Вся информация, полученная психологом от вас во время встречи, не может быть передана третьему лицу, если вы этого не разрешите.

   Если психологу необходима консультация других психологов о том, как максимально быстро и качественно достичь целей клиента, при обсуждении проблемы будет разъяснена только суть проблемы, а консультация будет обезличена (без имен, фамилий , дату рождения и т. д.)

   Как правило, хороший психолог имеет привлекательный вид без излишнего лоска.

   Он сосредоточен не на себе, а на тебе. Он не стремится привлечь ваше внимание к своей личности, внешности и так далее.

6. Стиль общения.

   Опытный и заслуживающий доверия психолог не будет манипулировать вами и говорить, насколько полезной будет его помощь и что произойдет, если вы ее не примете.

   При первой встрече он не навязывает вам решение проблем, которых вы еще не осознаете.

7. Настоящий психолог никогда ничего не советует.

   Дело в том, что дав совет, он берет на себя ответственность за последствия.

   Если ситуация будет иметь печальные последствия, вся вина будет возложена на него.

Психолог предлагает вам несколько вариантов, чем может закончиться ситуация, и вам решать, что делать.

Теперь вы точно знаете, кто такой психолог и что его не стоит бояться, если вы хотите обратиться к нему за помощью в решении личных проблем.

Хороший специалист обязательно поможет найти верный путь.

Полезная статья? Не пропустите новинки!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

.

Чем занимается психолог? (с иллюстрациями)

Психолог проводит исследование и психотерапию. В этой профессии есть ряд специалистов, от клинических терапевтов до спортивных консультантов, но почти все сосредоточены на практике, исследованиях, обучении или сочетании всех трех. Хотя люди часто путают эти два понятия, психологи и психиатры очень разные.

Диагностика — это часть работы некоторых психологов.

Сферы деятельности

Психологи специализируются на трех основных областях: практика, исследования и обучение. Большинство из них обучаются, по крайней мере, первым двум, хотя в своей работе они могут уделять больше внимания одной области, чем другой.Практика — это взаимодействие с пациентами и включает в себя такие вещи, как диагностика состояний и создание планов лечения, которые часто включают консультирование или когнитивно-поведенческую терапию. Исследования состоят из проведения экспериментов и сбора информации о том, почему люди или животные ведут себя определенным образом и думают именно так, и обычно включают такие вещи, как интервью, эксперименты как в лабораториях, так и в других условиях, опросы и исследования физических аспектов того, как мозг работает. В дополнение к этим двум основным направлениям многие люди в этой области также преподают на университетском уровне.

В отличие от психиатра, психолог не имеет медицинского образования и не может назначать лекарства.

Специализации

Повседневные обязанности психологов сильно различаются в зависимости от того, в какой области специализации он или она, и часто варьируются даже в пределах специализации.Например, один, специализирующийся на социальной психологии, обычно изучает такие вещи, как поведение потребителей, и работает с маркетинговыми компаниями для разработки эффективных кампаний, а другой, специализирующийся на той же специальности, может предоставлять услуги по разрешению конфликтов. Точно так же у кого-то в этой области, кто работает со спортсменами, будет совсем другой рабочий день, чем у того, кто работает с детьми с ограниченными возможностями обучения, или у того, кто проводит эксперименты над тем, как поведение людей меняется в процессе зависимости. Другие области внимания в этой области включают питание и питание, развитие детей, поведение и мышление животных, судебную экспертизу и познание.

Психологи могут определить причины, лежащие в основе отыгрывания ребенка.

Обучение

Подготовка к тому, чтобы стать психологом, немного различается в зависимости от специализации, но почти все должны иметь либо доктора философии (PhD) по психологии или смежной области, либо доктора психологии (PsyD).После получения докторской степени человеку обычно необходимо пройти 1-2-летнюю стажировку и получить несколько лет профессионального опыта или проживания, прежде чем он или она сможет подать заявку на лицензию. Большинство людей также получают сертификат совета директоров в своей области специализации, хотя обычно это не требуется для практики. Те, кто работает в школах или с детьми, обычно нуждаются в специальной сертификации и лицензии, и их обучение больше ориентировано на образование и развитие детей.

Психологи могут работать с жертвами травм.

по сравнению с психиатрами

Основное различие между психиатрами и психологами заключается в их основной направленности. В то время как психиатры являются лицензированными врачами и специализируются на медицине, психологи работают с более немедицинскими средствами лечения, такими как терапия и когнитивные тесты.Кроме того, психиатры могут прописывать лекарства, а психологи обычно не могут, хотя в некоторых регионах есть несколько исключений. Тип обучения, необходимый для каждого, также немного различается: психиатры должны получить степень доктора медицины (MD), а затем пройти четырех-пятилетнюю стажировку, прежде чем они смогут получить лицензию на практику.

Психолог может помочь людям понять их мотивацию к определенному образу жизни..

Чем занимается психолог?

Психологи выполняют ответственную, но полезную работу по изучению когнитивных, эмоциональных и социальных процессов и поведения людей. Они проводят свои исследования с помощью разговорной терапии и наблюдения, сообщают о своих выводах и ставят диагнозы, интерпретируя и записывая, как их пациенты относятся к своему окружению и к людям в своей жизни. Основная цель психологов — понять и сформулировать мысли, эмоции, чувства и поведение своих клиентов.

Повседневные обязанности

Обычный рабочий день психолога может включать в себя сбор информации (посредством опросов, интервью и т. Д.), Проведение исследований функций и поведения мозга клиентов, исследование, выявление поведенческих и эмоциональных паттернов у клиентов, диагностику расстройств, составление планов лечения, направление к специалистам. и письмо. Психологи, которые сосредоточены на исследованиях, могут писать статьи и исследовательские работы, чтобы поделиться выводами своих исследований. Обучение других — основная цель психологов, которые в своей карьере занимаются исследованиями.

Психологи могут оценивать поведение пациентов с помощью экспериментов, психоанализа или психотерапии. Им может быть необходимо провести тесты личности, работоспособности, способностей или интеллекта, и они сами должны определить, когда эти тесты необходимы.

Типы психологов

Сегодня на практике работает много разных психологов. Вот пять самых распространенных.

• Клинические психологи помогают клиентам справляться с проблемами, от ситуативных, личных проблем до долгосрочных состояний, таких как депрессия.Они проводят интервью с пациентами, проводят диагностические тесты и проводят психотерапию. При необходимости они направляют клиентов к психиатрам. Клинические психологи часто обращают внимание на конкретную демографическую группу клиентов, таких как дети, подростки или пожилые люди.
• Нейропсихологи изучают влияние черепно-мозговых травм, заболеваний головного мозга, нарушений развития и психических заболеваний на поведение и образ мышления пациентов. Нейропсихологи проводят тесты, чтобы выяснить, как эти расстройства и проблемы влияют на мышление клиентов.
• Психологи здоровья обращают внимание на то, как поведение и физическое заболевание совпадают. Их основная функция — обучать клиентов и медицинских работников тому, как психологические проблемы могут повлиять на здорового человека. Психологи здоровья часто разрабатывают программы и планы, чтобы помочь клиентам бросить курить или похудеть.
• Психологи-консультанты используют психотерапию, чтобы помочь клиентам понять и решить проблемы в их жизни, такие как трудности в отношениях, проблемы на работе, депрессия и беспокойство.Консультанты укрепляют доверие клиентов, помогая им определить сильные стороны, которые они могут использовать для решения своих проблем.
• Судебные психологи работают в системе правосудия и уголовного правосудия. Они помогают судьям и адвокатам понять психологические аспекты конкретного дела. Иногда они должны давать показания в суде.

Требуемое образование и потенциал заработной платы

Требования к образованию и лицензированию различаются в зависимости от штата, но обычно клиническим психологам и психологам-консультантам требуется докторская степень.Судебные психологи, нейропсихологи и медицинские психологи могут получить работу начального уровня со степенью бакалавра или магистра психологии, но почти всегда требуется непрерывное образование. В большинстве штатов для работы в качестве психолога требуется лицензия. По данным Бюро статистики труда, средняя годовая заработная плата психологов составляет 72 580 долларов.

.

Психиатров и психологов: в чем разница?

Три основных различия между психиатрами и психологами:

1. Психиатры — врачи, психологи — нет.

2. Психиатры назначают лекарства, психологи — нет.
3. Психиатры диагностируют болезни, проводят лечение и предлагают ряд методов лечения сложных и серьезных психических заболеваний. Психологи специализируются на предоставлении психотерапии (разговорной терапии), чтобы помочь пациентам.

Многие люди путают психиатров и психологов друг с другом.

И психиатры, и психологи понимают, как работает мозг, наши эмоции, чувства и мысли. Оба могут лечить психические заболевания с помощью психологических методов лечения (разговорной терапии).

Однако психиатры посещают медицинские школы и становятся врачами, прежде чем пройти специальную подготовку в области психического здоровья. Поскольку они врачи, психиатры понимают связь между психическими и физическими проблемами.Также они могут прописать лекарства.

Чтобы углубиться в это более подробно, основные отличия касаются:

• обучение
Проведено
• процедур
• вылеченных состояний
• запись на прием.

Обучение

Психиатры — это врачи со стажем не менее 11 лет — обычно и дольше.

Они сначала получают медицинское образование в университете. Затем они проводят как минимум 1-2 года обучения на врача общей практики.

Затем они проходят не менее 5 лет обучения по диагностике и лечению психических заболеваний.

Психологи имеют не менее 6 лет обучения в университете и опыт работы под супервизией.

Они также могут иметь степень магистра или доктора психологии. Если у них есть докторская степень (PhD), психолог может называть себя «доктором», но они не врачи.

Клинические психологи имеют специальную подготовку в области диагностики и лечения психических заболеваний.

Проведено процедур

Психиатры могут предоставить широкий спектр лечения в зависимости от конкретной проблемы и того, что будет лучше всего. К ним относятся:

• лекарства
• Общая медицинская помощь, включая проверку вашего физического здоровья и воздействия лекарств
• психологические процедуры
• методов стимуляции мозга, таких как электросудорожная терапия (ЭСТ).

Психологи занимаются психологическим лечением.

Вылеченные заболевания

Психиатры обычно оказывают помощь людям, которым необходимо учитывать их медицинские, психологические и социальные потребности.

Обычно это люди со сложными заболеваниями, например:

• тяжелая депрессия
• шизофрения
• биполярное расстройство.

Психиатр обычно осматривает человека, который пытался покончить жизнь самоубийством или имел суицидальные мысли.

Психологи чаще встречаются с людьми с заболеваниями, которым можно эффективно помочь с помощью психологического лечения.Это могут быть поведенческие проблемы, трудности с обучением, депрессия и беспокойство.

Запись на прием

Как и все медицинские специалисты, для посещения психиатра вам потребуется направление от вашего терапевта (семейного врача).

Чтобы обратиться к психологу , направление не требуется. Однако в Австралии терапевт может направить вас к психологу в рамках плана лечения психического здоровья.

В Австралии и Новой Зеландии работают около 4000 психиатров и около 27000 зарегистрированных психологов.

Совместная работа

Психиатры и психологи часто работают вместе. Психиатр может провести первоначальную оценку и поставить диагноз, а затем направить вас к психологу для постоянного психологического лечения (разговорной терапии).

Психиатры и психологи также работают вместе в больницах в составе психиатрических бригад.

Кого мне следует увидеть?

Если вы не уверены, следует ли вам обратиться к психиатру или психологу, поговорите со своим терапевтом.Они могут посоветовать вам, подходит ли вам психиатр или психолог.

Это будет зависеть от вашей конкретной ситуации и типа лечения, которое вам нужно. Некоторые люди могут видеть и то, и другое.

Подробнее о первых шагах за помощью

Подробнее о психиатрах

.