Что должен уметь делать ребенок в 3–4 месяца?

Что должен уметь делать ребенок в 3–4 месяца?

Что умеет ребенок?

* развитие ребенка, что умеет ребенок, развитие ребенка 4 месяцаузнает маму ( или человека, постоянно ухаживающего ) и предпочитает его всем остальным;
* узнает голоса знакомых людей и отличает их от незнакомых;
* выводит рулады, произносит первые слоги;
* захватывает висящую игрушку одной ил одновременно двумя руками;
* улавливает свое имя и реагирует на него;
* приподнимает плечи и голову, лежа на спине;
* по-разному реагирует на знакомые и незнакомые вещи;
* выделяет «любимые» и «нелюбимые» игрушки;
* при кормлении играет с грудью или бутылочкой, поддерживает ее.

Когда малышу исполняется 4 месяца, жизнь в семье становится более упорядоченной и спокойной. Возможно, к этому времени уход за ребенком уже превратится для вас в привычную рутину, хотя иногда к концу дня кроха начинает капризничать. Дети, страдающие в первые месяцы от колик, в этом возрасте уже более спокойны, и даже неугомонные малыши позволяют мамам и папам поспать шесть часов подряд ( правда, не всегда ночью ).

С 4 месяцев слезы и улыбки ребенка уже не рефлекторны, а вполне осмысленны. Младенцы не просто спят или капризничают – любое действие имеет эмоциональный подтекст. Так дети единственным доступным им образом выражают сложные чувства и свое отношение к окружающим.

В первые три месяца настроение малыша зависело от скопления газиков или желания покушать, а также от желания привлечь к себе внимание взрослых. Теперь, в четыре месяца быстрое развитие мозга ( и соответствующее улучшение работы пищеварительной и нервной систем ) позволяет младенцу проявлять больший интерес к миру и событиям «взрослой» жизни.

В этом возрасте ребенок уже может испытывать страх, разочарование, любопытство и радость. Стабильная эмоциональная связь с любящими родителями или заменяющими их людьми – вот фактор, обеспечивающий нормальное умственное и психологическое развитие ребенка.

К 4 месяцам ребенок уже научился ассоциировать ваш образ с приятными ощущениями и заботой, так что не удивляйтесь, когда при вашем появлении губки малыша растягиваются в радостной улыбке.

На тесную эмоциональную связь, которая сформировалась между вами и малышом, указывает множество признаков: младенец улыбается в ответ на вашу улыбку, начинает лепетать, когда вы к нему обращаетесь или гладите по головке, и не хочет вас никуда отпускать.

Забавные звуки

В 4 месяца большинство младенцев «просто не замолкают», нужно только научиться их понимать. Например, речь малыша часто начинается с попыток произнести открытые гласные звуки «а» и «о». Как правило, первыми с уст младенца слетают неопределенные «п» и «б», ну и, конечно, любимица каждой мамы «м», поэтому вам может показаться, что малыш говорит «мама».

Как узнать наверняка, что ребенок постепенно учит язык, если он пока не произносит различимых слов? И в этом случае главное – отношения и эмоциональная связь. Неудивительно, что ученые говорят о повышенной способности к изучению иностранных языков детей, с которыми окружающие много разговаривали именно в период, когда малышам было 4-6 месяцев.

Чаще разговаривайте с младенцем, рассказывайте ему о мире и окружающих предметах, и слушайте, что он вам отвечает. Необязательно включать крохе лингафонные курсы, аудиосказки или занимать его обучающими игрушками; достаточно вместе разглядывать картинки и говорить о том, что вы на них видите, рассказывать малышу о своих планах и событиях прошедшего дня, показывать интересные предметы, когда выходите на прогулку.

Развивайте у ребенка стремление к подражанию, особенно речевому. Внимательно слушайте гуление малыша: выделите любимый звук сынишки или дочурки и попробуйте повторить его во время «монолога». Присоединяйтесь к «разговору» ребенка, и через некоторое время он начнет повторять звук уже за вами. Вводите в ваши «беседы» новые звуки ( сначала надо брать гласные ).

Осваиваем переворот

развитие ребенка, что умеет ребенок, развитие ребенка 4 месяцаЧтобы помочь ребенку научиться ( или тренироваться ) переворачиваться на бок, поместите сбоку в детской кроватке большую яркую игрушку. Отодвиньте эту игрушку подальше, чтобы малышу приходилось тянуться за ней. После нескольких попыток младенца дотянуться до игрушки, пододвиньте ее к нему. Привяжите к ручке или ножке малыша бубенчик на ленточке – это очень понравится ребенку и позволит лучше ощущать свое тело.

На 4 месяце ребенок учится произвольно захватывать игрушки; движения при этом становятся более четкими и точными. У малыша возникают «ощупывания», он замечает возникновение и исчезновение предметов, их качества ( например, тяжесть ), способен соотносить различные свойства предметов ( оптические, звуковые и т.д. ).

Действия рук носят еще случайный характер, без целенаправленного волевого усилия. У младенцев начинает появляться повторное притягивание случайно схваченного предмета с последующим ощупыванием и рассматриванием: теперь кроха обследует предмет губами и языком, может бросить его в определенное место, например на пол, чтобы вызвать звук.

С 4 месяцев ребенок уже может лежать на животе, приподнимая корпус и опираясь на ладони выпрямленных рук. Под ладони ребенка можно подкладывать плоские подушечки из поролона ( 1-1,5 сой ). К подушечке нужно подобрать набор чехлов из разной по цвету и фактуре ткани ( фланель, шелк, клеенку и т.д. ). К другой стороне чехла неплохо бы пришить плоские пуговицы различной формы.

Лежа на животе и опираясь на предплечья, малыш держит ладони на поверхности подушечки. Взрослый берет руку ребенка за запястье и проводит ладошкой малыша по поверхности подушечки, стремясь вызвать ощупывающие движения.

Полезны упражнения с ленточкой и шнурком: когда младенец лежит на спинке, взрослый вкладывает ему в ручки гладкую ленточку, а затем шнурок с узелками. Осторожно потягивая за один конец ленточку или шнурок, взрослый побуждает малыша не только крепче схватывать предмет, но и перехватывать его.

Предлагайте малышу для захватывания предметы различной формы ( мягкие игрушки, крупные кубики из конструктора, колечки разного диаметра и т.д. ). Такие упражнения развивают и мелкую моторику, и осязание.

Игры-потешки

развитие ребенка, что умеет ребенок, развитие ребенка 4 месяцаМама сажает ребенка на подушку, ритмично подбрасывает, а потом скидывает или скатывает вниз:

* Тушки-тушки, сели на подушке,
* Пришли подружки,
* Столкнули с подушки.
* Подниму дочушку ( сынульку ) на крутую горку.
* Бух! Покатились, с горки свалились.

Ребенок лежит на спине, мама сначала по очереди сгибает его ножки, потом сводит и разводит ручки:

* Ножки-топтыжки пошли молотить,
* Ручки-грабельки сено воротить.

Согнутые ножки приводить к животику, перевернуть на бочок:

* Толкачики – рогачики, оп!
* Перевертушки!

Тащить за ножки на себя:

* Поехали – поехали за солью, за солью.

Мама стучит по пяточкам малыша в такт потешке:

* Куй, куй, ковалек,
* Подай сапожок,
* На маленьку ножку
* Золоту подковку.

Мама гладит своей рукой, а затем ручками малыша по называемым частям тела:

* Тут лес ( волосы ),
* Тут поляна ( лоб ),
* Тут бугор ( нос ),
* Тут – сердце живет ( положите ручку ребенка и дайте ему послушать стук сердца ).

Театр одной мамы

Чтобы ваш малыш с удовольствием слушал стихи и сказки, их надо рассказывать ярко и эмоционально. Можно даже устроить небольшой кукольный театр с помощью игрушек, имеющихся у вас в доме. С 3-4 месяцев дети с восхищением следят за маленькими яркими зверьками, у каждого из которых свой голос, тембр и ритм. К тому же таким образом малыши учатся воспринимать и передавать эмоции, вместе с вами радуясь вытянутой репке, плача над разбитым яичком, агукая вслед убежавшему Колобку…

Исследования ученых показали, что дети, которым с первых недель рассказывали стихи, в дальнейшем не имели никаких проблем с запоминанием больших объемов рифмованного ритмизированного текста ( вы не мучались в школе, заучивая стихи?! ). У них оказывался лучше развит фонематический слух, наблюдалась большая восприимчивость к иностранным языкам.

< Предыдущая		Следующая >

Развитие ребенка в 3 месяца

    

   Что должен уметь делать ребенок в три месяца? Какие навыки у грудничка уже развились? Этими вопросами задаются многие родители.

  Как утверждают педиатры 3-4 месяц жизни ребенка является переломным в его развитии. В этом возрасте малыш уже не выглядит таким беспомощным как в более раннем возрасте. Он становится более энергичным в своем поведении и любопытным в освоении окрудающего его мира. Но часто бывает, что счастливые  родители переживают о нормальном развитии своего богатыря  мальчика или крошки девочки. Что бы отбросить все сомнения приведем некоторые данные о навыках детей в 3 месяца.

 

  Как утверждают педиатры 3-4 месяц жизни ребенка является переломным в его развитии. В этом возрасте малыш уже не выглядит таким беспомощным как в более раннем возрасте. Он становится более энергичным в своем поведении и любопытным в освоении окружающего его мира. Но часто бывает, что счастливые родители переживают о нормальном развитии своего богатыря мальчика или крошки девочки. Что бы отбросить все сомнения приведем некоторые данные о навыках детей в 3 месяца.

 

Что малыш умеет?

  В этом возрасте у ребенка начал активно проявлять интерес к окружающему его миру и уже имеет определенные способности. 

Лежа на животе и пребывая в вертикальном положении, младенец уже научился удерживать голову.

  Если поддерживать малютку в вертикальной позе под мышками и поставить на прочную поверхность, ребенок будет опираться ножками. Кроме того, лежа на спине, кроха уже научился поворачивать на бочок.

Зрение крохи активно развивается.

  Малыш длительное время рассматривает предметы вокруг, обращая внимание и на неподвижные, и на быстро движущиеся объекты. Чтобы лучше видеть все в позе лежа на животике, кроха приподнимается на предплечьях.

Звуки, издаваемые трехмесячным младенцем, стали разнообразнее.

 К гласным добавляются согласные. Пребывая в хорошем настроении, малыш подолгу гулит.

Ребенок в 3 месяца очень эмоциональный.

 Малыш бурно радуется появлению мамы и общению с ней. Комплекс оживления возникает также при пении взрослого, звуках музыкальных инструментов и виде игрушек. Если кроха чем-то недоволен, вы услышите громкий плач. Отрицательные эмоции возникают у 3-месячного ребенка, когда прекращается общение с мамой, внезапно исчезает игрушка, резко меняется окружающая температура, появляется ограничение движения или боль.

К трем месяцам малыш начинает более активно осваивать мир на вкус,

посасывая все, что сможет взять ручками. В первую очередь младенец сосет свои кулачки или пальцы.

 

Физиологические изменения

• Подкожно-жировая ткань ребенка развивается, поэтому к трехмесячному возрасту у крохи появляются пухлые щечки, а также складочки на ручках-ножках.

• Мышечная система карапуза развивается сверху вниз. Кроха уже освоил удержание головы и начал владеть своими ручками. Гипертонус ручек уже полностью прошел, что позволяет младенцу активнее изучать свое тело и игрушки, трогая все руками.

• Многие рефлексы новорожденных уже угасают. К примеру, поискового рефлекса (поворота головы при поглаживании в уголке рта), хоботкового рефлекса (вытягивания губ при прикосновении к ним), а также рефлекса Бабкина (открывание рта при надавливании на ладошку) у трехмесячного ребенка быть не должно. Такие же рефлексы, как ползания, сосания или Моро, в 3 месяца еще очень выражены.

• Пищеварительная система малютки развивается. Желудок увеличивает свою емкость и может вмещать уже больше молочка, но другое питание кроме грудного молока либо адаптированной смеси, ребенок воспринимать пока еще не готов. Единственным добавлением в детский рацион может быть дополнительный витамин Д, который часто предписывают 3-месячным детям, как профилактическое средство против рахита.

• Стул трехмесячного ребенка более однородный и регулярный. У получающего лишь грудное молоко карапуза периодичность стула бывает от 1 раза в 2-5 дней до 5 раз в сутки. Если стула у ребенка исключительно на грудном вскармливании не было несколько суток, при этом ребенок ведет себя нормально, а стул после такой длительной паузы мягкий, никаких дополнительных стимуляций для испражнения ребенка не требуется.

 

Физическое развитие

  В среднем за третий месяц жизни младенец увеличивает свой вес на 750-800 грамм, а его рост становится на 2,5 сантиметра больше, чем был в 2 месяца. Увеличение окружности головы происходит примерно на 1 см, а окружности груди – на 1-1,5 см (к четырехмесячному возрасту эти два параметра становятся одинаковыми).

  Медиками определены средние показатели, а также границы нормы, по которым родители могут определить, нормально ли развивается физически их трехмесячный ребенок. Они представлены в таблице:

 

Показатель	Среднее значение в 3 месяца	Мальчики в 3-4 месяца	Девочки в 3-4 месяца
Вес	5800-6400 г	5000-8000 г	4500-7500 г
Рост	59,8-61,4 см	57,3-65,5 см	55,6-64 см
Окружность головы	39,5-40,5 см	38,1-42,9 см	37,1-42 см
Окружность грудной клетки	38,9-39,5 см	36,5-41,6 см	37,3-41,4 см

 

Занятия для развития

Теперь кроха бодрствует дольше, чем в первые два месяца жизни, и время, когда малютка готов воспринимать новую информацию и общаться, нужно использовать продуманно.

• В утреннее время выполняйте с малюткой небольшую зарядку. Мягко сгибайте и разгибайте ножки и ручки, чтобы улучшить состояние связок. Также можно заниматься с малюткой на фитболе – укладывая на мяч ребенка на животик или на спинку, держите ребенка за ножки и осторожно катайте.

• Регулярно выполняйте массаж всего тела малютки, так как он будет стимулировать мышцы крохи и другие органы, а также улучшать самочувствие крохи. Начните с поглаживаний спинки и шеи, а в завершение массажа легко разомните суставы коленей и локтей.

• К ежедневной гимнастике, которую мама выполняет с младенцем, в 3-месячном возрасте стоит добавить упражнения, которые будут готовить малютку к переворотам. Правую ногу лежащего на спине малыша поверните налево так, чтобы она стала перекинутой через тело. Именно это движение дается малышам сложнее всего и именно оно дает импульс для переворота.

• Для стимуляции умения поднимания головы и плеч в позе лежа на животе (когда малыш опирается на предплечья) чаще выкладывайте ребенка на живот с одновременным раскладыванием вокруг младенца ярких игрушек. С этой целью также часто используются специальные развивающие коврики.

• Вкладывайте в ручки ребенка погремушки, чтобы кроха учился держать игрушки самостоятельно и изучал их. Также подвесьте над кроваткой младенца мягкие игрушки так, чтобы малыш мог доставать их руками. Будет здорово, если внутри таких игрушек будут колокольчики и после удара по ним карапуз будет слышать звенящие звуки. Также очень полезны пальчиковые игры и массаж пальчиков 

• Пойте песенки крохе, а также чаще разговаривайте с малюткой. При этом в разговоре стоит делать небольшие паузы, давая карапузу возможность «отвечать» вам своим гулением. Чаще называйте кроху по имени, а также сопровождайте объяснениями любые свои действия.

• Показывайте ребенку его отражение в зеркале. Также стоит познакомить малыша с изображениями животных и разных предметов.

• Для стимуляции тактильной чувствительности давайте малышу щупать предметы с разной текстурой, например, скрученный из ниток мячик, кухонную прихватку, плюшевого медведя, мягкий кубик с колокольчиком внутри.

• Включайте ребенку музыку разных стилей. Когда младенец бодрствует, включите что-то ритмичное и веселое, а перед сном стоит послушать с малюткой какие-то спокойные мелодии. Слушая с крохой ритмичную музыку, хлопайте в ладоши в такт.

• Если у вас есть домашнее животное, наблюдайте за ним вместе с малышом. Также показывайте крохе животных во время прогулки.

• Во время купания бросьте в воду несколько ярких мячиков или резиновых игрушек. Пусть кроха попробует их ловить в воде.

Потешки сделают массаж веселее.

Что умеет делать ребенок в 3 месяца?

Вашему малышу исполнилось три месяца. Он уже многое умеет делать. А вы, дорогие родители, можете многому научить. Ваше общение становится все более осмысленным и содержательным. Ребенок умеет переворачиваться, встречает вас звонким смехом и готов играться. В общем, вы взрослеете не по дням, а по часам. Чему можно научить малыша в три месяца?

Статистические данные

• прибавляет в весе до 800 г;
• вырастает на 3-4 см;
• мышцы заметно окрепли;
• умеет переворачиваться со спинки на бочок;
• хорошо реагирует на источник света и звука.

Однако эти параметры не могут быть абсолютно одинаковыми для всех Рекомендуем познакомиться с видео «Доктор Комаровский. Ваш ребенок. 3 месяц».

Улыбка

Рассуждение о том, что должен уметь ребенок в трехмесячном возрасте, начнем с самого прекрасного: детской счастливой улыбки и веселого смеха. Улыбающийся, а тем более смеющийся малыш – это важный сигнал родителям о том, что их дитя здорово, благополучно и прекрасно развивается. В три месяца улыбка более осмыслена. Младенец с удовольствием, улыбаясь, приветствует вас, отвечает на ваше обращение, выражает удовлетворение. Старайтесь поддерживать добродушную ауру, играя интонациями, активно используя мимические мышцы.

Звукоизвлечение

Вы уже привыкаете к звонкому смеху вашей крохи. Теперь голосовые сигналы и общение не ограничиваются плачем. Ребенок активно агукает, аукает, гулит, выводит протяжные гласные. Выражает радость или удивление яркими звуками. Прислушавшись, вы различите собственные интонации, которые чаще всего слышит малыш. Иногда грудничок внимательно прислушивается к своему голосу, удивляется, восторгается, смеется. Он уже научился привлекать внимание взрослых не только плачем.

Хотя плач остается по-прежнему универсальным средством общения. Так ребенок сообщает о голоде, боли, дискомфорте, испуге, недовольстве. В 3 месяца проявляются первые капризы: малышу скучно. Капризный плач легко остановить, заговорив с карапузом, заинтересовав его игрушкой, перевернув на животик.

Физические упражнения

В три месяца большинство врожденных рефлексов у ребенка вытесняются осознанными навыками.

• ребенок уверенно поднимает головку, удерживает ее на весу;
• должен осознанно поворачивать голову вправо-влево, реагируя на звуки и свет, провожая взглядом движущийся предмет;
• лежа на животике, должен опираться на предплечья и поднимать голову и грудь;
• ладошки уже самостоятельно разжимаются;
• должен переворачиваться со спинки на бочок, а некоторые дети уже могут переворачиваться даже на животик;
• попробуйте научить тянуться ручками к игрушке и бить по ней;
• все, что хватается ручкой, сразу тянется ко рту, с чмоканьем сосется собственный кулачок и даже пяточка;
• должен уметь соединить ручки, скрестив пальчики в замок;
• обхватывает ладошками бутылочку или мамину грудь;
• ножки крепко упираются в твердую поверхность;
• должен уметь отталкиваться ножками от вашей ладони или спинки кроватки;
• если в вертикальном положении упереть ребенка ножками в твердую поверхность, пальчики на ножках не будут сжиматься.

Перевороты

Уметь переворачиваться – одно из значительных достижений ребенка в три месяца. Ему несложно делать перевороты со спинки на бочок. Этот навык нужно развивать. Вы можете научить малыша переворачиваться на животик. Для этого заставьте его тянуться к яркой игрушке, когда он лежит на боку. Помогите выпрямить ручку.

Не забывайте переворачивать ребенка во время зарядки и массажа. Это нужно делать аккуратно, но уверенно. В каждом положении малыш должен фиксировано остаться, запоминая ощущения и укрепляя мышцы. Скоро он будет уметь переворачиваться и перекатываться. Но уже сейчас лучше не оставлять грудничка без присмотра на неограниченной высокой поверхности.

Игры с трехмесячным малышом

Каждый родитель должен помнить, что играть с ребенком в три месяца это значит развивать его, формировать навыки, моторику. Играть тоже надо уметь. Не забывайте учитывать особенности общего физического и эмоционального развития малыша в три месяца.

• Выбирайте для грудничка погремушки с рифленой поверхностью: это развивает тактильные ощущения и способствует формированию нервной системы.
• Подбирайте игрушки ярких цветов и таких размеров, чтобы можно было научить ребенка хватать, держать, бить по игрушке, толкать ее.
• Полезно положить кроху на большой мяч и покатать, придерживая за ручки или ножки. Такая игра с массажем хорошо стимулирует работу кишечника.
• Насыщайте общение с ребенком в 3 месяца песенками, потешками, детскими стихами. Очень скоро вы услышите свои интонации в «разговоре» малыша.
• Рассматривайте яркие картинки, рассказывайте младенцу, что изображено. Малыш должен активно реагировать, выражая это мимикой, звуками, ручками и ножками.
• Двигая перед ребенком игрушкой, старайтесь научить его переворачиваться, запоминать эти движения.
• Помогайте ребенку переворачиваться с бока на животик, с животика на бочок и спинку.
• Во время купания продолжайте активное общение. В три месяца многие деки здорово плавают с кругом на шее. Наряду с удовольствием для грудничка это еще и закаливание, и отличное физическое и эмоциональное развитие.
• Положив кроху на животик, подставьте ладонь к ножкам и заставьте малыша отталкиваться от них. Это развиваются первые навыки ползания. При этом пусть малыш пытается тянуться к игрушке.
• Крепко удерживая грудничка за бока, дайте ему «походить» по гладкому одеяльцу, а затем по шершавому коврику. Так развиваются тактильные ощущения.
• Видео «Развитие ребенка. 3 месяц» научит вас правильно делать массаж, физически развивать малыша.

Растите и развивайтесь!

ПРИКОРМ: ЧТОБЫ МАЛЫШ РОС ЗДОРОВЫМ. СОВЕТЫ ПЕДИАТРОВ

Доктор, так когда лучше всего вводить прикорм? В чем опасность слишком раннего или позднего введения прикорма?

На самом деле не существует универсальных рекомендаций касательно введения прикорма, — рассказывает Соломия Максимчук, — ведь каждый малыш имеет свои особенности, поэтому и подход должен быть индивидуальным. Поэтому отвечая на первый вопрос – когда целесообразно вводить прикорм, не могу назвать конкретную цифру, потому что на самом деле прикорм вводят и в 3 месяца, и в 4, и в 6, и в 8 – в зависимости от показаний. В моей врачебной практике были детки, которым выполнился год, и как мы не пытались ввести прикорм, все было напрасно – малыши не проявляли никакого пищевого интереса, особенно те, которые имели грудное вскармливание. Они имели хороший прирост веса, психомоторное развитие, но пищевого интереса не проявляли, и это не очень хорошо, ведь дети не формировали и не готовили желудочно-кишечный тракт к восприятию другой еды. Что в таком случае можно посоветовать матери, которая сталкивается с этой проблемой? В этом случае я руководствуюсь скорее не своим профессиональным опытом, а опытом матери, понимая, как тяжело заставить ребенка покушать, если он не хочет.

В каком случае целесообразно вводить прикорм раньше, в каком – придерживаясь стандартных норм?

В случае грудного вскармливания (если ребенок полностью здоров), я начинаю об этом разговор, когда малышу выполниться 6 месяцев. При искусственном вскармливании речь о введении прикорма заходит, когда малышу 4 месяца. Некоторые матери придерживаются взгляда, что грудное молоко содержит все необходимые витамины-микроэлементы, поэтому не стоит торопиться с прикормом. Конечно, это так – в случае, если мама придерживается правильного рациона, полноценно питается. Но на самом деле прикорм помогает подготовить травную систему малыша – ребенок познает разные вкусы, потому что не секрет, что когда малыш получает только грудное молоко, выделяются одни пищеварительные соки, а в случае прикорма – совершенно другие, поэтому, вводя прикорм, постепенно готовим ферментативную систему.

Какие продукты первыми вводят в прикорм, ведь есть разные взгляды касательно этого вопроса – кто-то советует кисломолочные продукты, кто-то овощные пюре или сок?

Все зависит от конкретной ситуации. Если прикорм вводим в 3 месяца, для этого необходимы показания – это нарушения пищеварения малыша, склонность ребенка к запорам. В этом случае я рекомендую на первом этапе введения прикорма давать ребенку кисломолочные продукты. Деткам, которые пребывают на искусственном вскармливании и имеют проблемы с пищеварением, рекомендую смеси кисломолочные (кони считаются первым прикормом). Если речь идет о совсем здоровом ребенке, прежде всего я советую вводить овощное пюре, — его легко переваривает детский желудочно-кишечный тракт. Обычно, это пюре из кабачка, брокколи, цветной капусты, пастернака, петрушки, белой моркови, картошки. К сожалению, в наших краях нет большого разнообразия продуктов. Это должны брать во внимание педиатры, советуя маме, что выбрать в начале прикорма зимой, потому что, если в феврале посоветуем кабачок, найдем ли его на прилавках, а если да, то принесет ли этот экзотический продукт пользу малышу?

Первый прикорм начинают с небольшого количества – чайной ложки в день. Готовим, к примеру, пюре из кабачка. Даем малышу пол чайной ложки пюре один раз на день – в обеднюю пору, и с каждым следующим днем увеличиваем количество продукта. В среднем за 14 дней удается увеличить количество прикорма до 50-70 грамм – все зависит от того, как ребенок воспринимает новую еду. Когда ребенок съедает больше – до 100 грамм овощей, можем разнообразить меню – добавлять к кабачку отварные брокколи или цветную капусту. Когда ребенок есть в основном 2-3 овоща, можем вводить следующий прикорм (пюре на основании нескольких овощей считают одним прикормом). Следующий шаг – введение фруктового пюре. При условии, что ребенок хорошо реагирует на первый прикорм, уже через 3 недели можно ввести овощной прикорм в объеме 100 грамм. И тогда в 6,5-7 месяцев можно вводить фрукты – яблоки зеленого или желтого сортов в печенном виде.

В то же время к готовой овощной смеси добавляем определенное количество жира – оливкового или подсолнечного масла. После введения овощей-фруктов в зависимости от возраста вводим желток или мясо. Касательно того, когда стоит вводить фруктовые соки – в свое время педиатры акцентировали на этом немалое внимание. Сегодня же, если ребенок пребывает на грудном вскармливании, мы не настаиваем на питьевом режиме или предлагаем к питью добавлять водичку или травяные отвары с ромашки, укропа, фенхеля. Фруктовые соки необходимо вводить смежно, когда ребенок употребляет определенное количество фруктов. Это может быть яблочный сок, — ни в коем случае не мультивитаминный или цитрусовый.

Что делать, если малыш не воспринимает определенный продукт?

Если на коже ребенка появляются высыпания, малыша беспокоят кишечные расстройства, беспокойство, связанные с болью в животе, или если возникает склонность к запорам-поносам вследствие введения определенного продукта, мы оставляем в рационе продукты всех предыдущих этапов прикорма, но тот, который спровоцировал расстройства, отменяем. Если маме сложно понять, какой именно продукт стал причиной расстройств, необходимо на определенное время вернуться к исходному уровню – грудному вскармливанию, которое в то же время будет побуждать маму к тому, чтобы придерживаться гипоалергенной диеты или сбалансированного питания. Если малыш пребывает на искусственном вскармливании, необходимо вернуться к употреблению смеси, без прикорма. Дальше немного более интенсивными темпами необходимо сделать те же шаги по введению прикорма, что и раньше, внимательно наблюдая за реакцией малыша.

На каких этапах прикорма вводим каши, мясо, рыбу, яичный желток? Какие продукты начинаем вводить тогда, когда в малыша прорезаются зубы?

После овощей–фруктов в прикорм вводим желток, потом – мясо или каши, следующим идет кисломолочный прикорм. Однако хочу заметить, что наличие зубов не имеет никакого отношения к введению прикорма, потому что на самом деле дети не жуют длительное время. Цель прикорма и задание ребенка – уметь формировать в ротовой полости пищевой комок. Тогда, когда малыш глотает жидкую пищу, он почти не задерживает ее во рту. А прикорм дает возможность задерживать еду, обволакивая ее слюной и тогда небольшими порциями глотать. В некоторых малышей прорезывание зубов бывает и в год, но они имеют полноценный прикорм.

Касательно сроков прикорма – мясо малышу дают примерно после 7 месяцев. Лучше всего подойдет мясо кроля, филе индейки, говядина, перепелка. Меня часто спрашивают можно ли давать ребенку в период прикорма курятину. Если вы уверенны, что курица домашняя, выращенная без добавления гормонов – курятина также подойдет для рациона малыша.

Рыбу рекомендую употреблять после 10 месяцев, — в любом случае не красных сортов (красную рыбу можно давать ребенку только после двух лет жизни). Лучший вариант – белая морская рыба нежирных сортов. При введении в рацион каш, необходимо помнить, что они должны быть адаптированы по возрасту – именно такие каши содержат разрушенную оболочку зерна, в составе которой есть наиболее вредные углеводы, в частности, глютен. Когда-то родители мололи рис или гречку, но из-за этих продуктов в малыша возникали проблемы с пищеварением, ведь была определенная нагрузка на его организм. В начале прикорма лучше давать сыпучие адаптированные безмолочные каши – их мы разводим на воде. Когда ребенок хорошо воспринял этот прикорм, можем вводить молочные каши. Для детей, которые пребывают на грудном вскармливании и после 4 месяцев имеют недобор веса, есть другие рекомендации. Как поклонница грудного вскармливания, я советую стимулировать лактацию матери, пересмотрев ее рацион. В то же время целесообразным является введение безмолочных каш, поскольку они дают больше калорий, чем овощи. Также бывают случаи, когда ребенка выполнился год и матери заменяют грудное вскармливание молочной смесью с бутылочки. На самом деле в дополнительных питательных веществах малыш не нуждается, тем более, нет необходимости в допаивании или прикорме с бутылки – это шаг назад.

Случались ли среди детей возрастом до одного года случаи анемий? Как предотвратить эту проблему?

Хоть и не часто, но случаи анемий в практике врача-педиатра бывают. Железодефицитная анемия в малыша возникает в большинстве при отсутствии пищевого интереса ребенка, когда не получается адекватно вводить прикорм. Но необходимо принять во внимание то, что если у ребенка низкий гемоглобин, то у матери он еще ниже, потому малыш получает при лактации все, что можно. Поэтому прежде всего мы работает с диетой мамы. В то же время делаем более интенсивные шаги в заместительном вскармливании – вводим красные сорта мяса, в частности говядину, если позволяет возраст (в 8-9 месяцев), субпродукты: отварной говяжий язык, говяжью, индюшачью, кроличью печень, яблоки, гречку детям до одного года жизни.

До какого возраста наиболее целесообразно кормить малыша грудью?

Если идется о формировании иммунитета, наиболее целесообразно грудное вскармливание до 6 месяцев жизни ребенка, ведь малышу необходима защита, которую он получает от матери. После 6 месяцев жизни иммунная система ребенка самостоятельно формирует антитела. Если идется о содержании питательных веществ, ребенка стоит кормить материнским молоком до года, потому что благодаря адекватному употреблению прикормов малыш получает основную пищу. В то же время необходимо брать во внимание и время года – в зимнюю пору тяжелее отлучить ребенка от груди, поскольку на прилавках значительно меньшее разнообразие продуктов, зимой малыши чаще болеют, а грудное молоко помогает успокоится, удовлетворить питьевой режим. Еще одна проблема – психологическая привязанность, ведь некоторых детей и в возрасте 1,5 года сложно забрать от груди, и даже в 2 года.

Ребенок 3 месяца. Детское развитие: 3 месяц

11 Марта 2016

116,773

Третий месяц — интересный и увлекательный период. О том, что должен уметь малыш в три месяца, читайте в этой статье.

Главное умение ребенка в 3 месяца
 

Играет своими ручонками.

Физическое развитие

 

• Полностью отводит конечности от туловища; выполняет ногами упражнение «велосипед».
• Приподнимает голову, поворачивая ее в стороны.
• Несколько мгновений держит вес на ногах.
• Уверенно держит голову.
• Переворачивается со спины на бок.

 

Моторика рук

 

• Руки открыты и приглашает к игре.
• Пытается ударять по предметам, больше промахиваясь, чем попадая.
• Держит погремушку дольше и трясет ею.
• Хватает окружающих за одежду и волосы.
• Сосет свои пальцы и кулаки. Играет со своими руками.
• Речевое и коммуникативное развитие
• Тянет гласные звуки: «ааа», «эээ», «иии», «ооо».
• Издает более громки звуки, пронзительно кричит.
• Разные потребности выражает разными криками, делает паузы. Начинает смеяться.

 

Интеллектуальное развитие

 

• Знакомиться с причинно-следственными отношениями: ударю по карусели, она движется!
• Обретает уверенность в своих силах.

Что любит делать малыш

 

• Стоять у вас на коленях, прислонившись и заглядывая через плечо.
• Играть со своими ручками. Играть, сидя полувертикально, любит больше, чем лежать на спине. Бить руками по каруселям. Перекладывать из руки в руку резиновое кольцо и погремушки.
• Свободно двигаться, лежа на полу, «махать крыльями»

Грудное вскармливание после 1 месяца: чего ожидать

Знаете ли Вы, когда стабилизируется выработка грудного молока? А как изменяется частота и продолжительность кормлений по мере взросления малыша? Ответы на эти вопросы Вы найдете в наших рекомендациях по грудному вскармливанию после первого месяца.

Поделиться этой информацией

Поздравляем: Вы выдержали первый непростой месяц кормления грудью. Ваше грудное молоко достигло полной зрелости¹, его выработка стабилизируется, и оно почти или совсем не подтекает из груди. Не волнуйтесь, молока не становится меньше — просто грудь теперь лучше справляется с его выработкой и хранением.² В возрасте шести недель малыш начнет радовать Вас своими очаровательными беззубыми улыбками, а к двум месяцам у Вас за плечами окажется уже 500–600 кормлений. При благоприятном развитии событий проблемы с захватом груди к этому моменту уже будут решены, и можно будет просто наслаждаться удобством и пользой грудного вскармливания.

Когда сокращается частота кормлений грудью?

«Нормальная» частота кормлений для малышей в возрасте от одного до шести месяцев значительно колеблется: одним хватает четырех кормлений в сутки, другие просят грудь по 13 раз в день.³

«Начиная с месячного возраста объем молока, которое малыш потребляет за одно кормление, возрастает, так что он может дольше обходиться без еды, — объясняет Кэти Гарбин, признанный международный эксперт по грудному вскармливанию, — Желудок ребенка растет, поэтому он больше съедает за один раз. К тому же зрелое молоко позволяет ему дольше оставаться сытым».

Кормление может продолжаться от 12 минут до одного часа —
настолько разнятся привычки малышей!³ Но если ребенок прибавляет в весе и вписывается в этот диапазон, оснований для беспокойства нет.

Что самое удивительное, как часто бы малыш ни ел, он потребляет примерно одинаковое количество молока в сутки — и в один месяц, и в шесть, когда пора начинать прикорм твердой пищей.⁴

«Тем не менее иногда малыш ест больше, а иногда меньше, особенно когда нездоров. Лучше просто прислушиваться к его потребностям», — объясняет Кэти.

Действительно ли в первые шесть месяцев малышу достаточно только грудного молока?

Да. Грудное молоко содержит все, в чем малыш нуждается в первые
шесть месяцев жизни, — детей на исключительно грудном вскармливании даже не нужно допаивать водой!⁵ Примерно до шестимесячного возраста пищеварительная система ребенка просто не приспособлена к перевариванию твердой пищи, а коровье молоко он сможет пить только после года.

К тому же грудное вскармливание в этот период готовит ребенка к дальнейшему развитию. Оно укрепляет мышцы рта, разрабатывает челюсть и способствует выравниванию зубов^6,7. Все это пригодится, когда малыш начнет есть и разговаривать. А поскольку то, что Вы едите и пьете, влияет на вкус грудного молока, ребенок открывает для себя новые вкусы еще даже до того, как начнет есть твердую пищу.⁸

Кроме того, когда малыш болеет, Ваш организм вырабатывает грудное
молоко, насыщенное антителами, которые помогают бороться с инфекцией.⁹ Другими словами, молоко продолжает защищать ребенка на протяжении многих месяцев, пока он растет и становится все активнее.

К тому же кормить грудью очень удобно, когда к этому приспособишься. Клаудия, мама двоих детей из Великобритании, отмечает: «Не нужно стерилизовать гору бутылочек, готовить смесь, носить это все с собой, разогревать — в общем, кормить грудью оказалось очень удобно, особенно когда мои малыши подросли, и мы стали чаще выходить из дома».

В каком возрасте ребенок на грудном вскармливании начинает спать всю ночь?

Просыпаться по ночам — нормально для малышей. Большинство детей в возрасте от одного до шести месяцев потребляют пятую часть суточной нормы молока ночью, поэтому не стоит пренебрегать ночными кормлениями, если Вы хотите, чтобы ребенок получал необходимое количество калорий.³

«На самом деле, все зависит от того, что понимать под выражением «спать всю ночь», — говорит Кэти, — Если малыш засыпает в полночь и просыпается в 5 утра, для кого-то это уже «вся ночь» — и это в любом случае лучше, чем просыпаться каждые два часа! Мне встречались грудные малыши, которые уже начиная с шести недель засыпали в 19:00 и просыпались в 7:00, но большинство и после этого возраста продолжает часто просыпаться по ночам. Все дети разные».

В Уэльсе было проведено исследование с участием более чем 700 младенцев, которое показало, что почти 80 % детей в возрасте от 6 до 12 месяцев просыпаются хотя бы один раз за ночь, а 25 % из них — три раза и даже больше. И это не зависело от того, на каком типе вскармливания находится ребенок — грудном или искусственном.¹⁰

А если уж ночных пробуждений все равно не избежать, кормить грудью хотя бы удобно! С этим согласна Майна, мама двоих детей из Австралии: «Можно даже подремать во время кормления среди ночи — и тело, и ребенок делают свое дело на автопилоте. Не надо ничего планировать, отмерять, стерилизовать — готовое питание нужной температуры у тебя прямо в груди. По-моему, идеальный вариант».

Мой ребенок стал чаще просыпаться. Возможно, он голоден?

Примерно в четыре месяца режим сна ребенка меняется, поскольку у него, как у взрослого, появляются фазы глубокого и поверхностного сна. Из-за этого он может чаще просыпаться по ночам. «В четыре месяца проблема скорее во сне, а не в кормлении, — признает Кэти, — Это может быть утомительно, но постарайтесь приспособиться и перетерпеть».

Некоторые называют это «регрессом сна в четыре месяца», но слово «прогресс» подходит здесь больше. Со стороны это может выглядеть как шаг назад, но на самом деле ребенок приближается к важной стадии развития. Он быстро учится, начинает осознавать мир вокруг, у него обостряется восприятие и, возможно, возникает беспокойство по поводу разлучения с матерью. Плач при пробуждении и возможность поесть молока, прижавшись к маминой груди, — для малыша это способ успокоиться.^11–13

Не поддавайтесь желанию «докормить» ребенка смесью или пораньше
начать прикорм в попытке улучшить его сон. Грудное молоко содержит
гормоны, которые вызывают сонливость и помогают расслабиться вам
обоим. Исследования показывают, что на деле мамы, кормящие грудью,
спят по ночам дольше, чем мамы малышей на искусственном или смешанном
вскармливании.¹⁴

Как на грудное вскармливание влияет прорезывание зубов?

Прорезывание зубов обычно начинается в возрасте около четырех месяцев. Когда у малыша болят десны, он становится беспокойным, бросает грудь и плачет. Все это, конечно, неприятно.

Однако грудное вскармливание может стать прекрасным успокоительным.
Согласно исследованиям, младенцы, которые находятся на грудном
вскармливании в период вакцинации, меньше плачут и быстрее забывают о боли.¹⁵ Кормление грудью при прорезывании зубов может оказывать такое же успокаивающее действие.

Неприятным побочным эффектом могут стать попытки ребенка опробовать свои новые зубки на материнской груди. «Иногда дети заигрываются и кусают мамины соски. Это можно почувствовать заранее по тому, как изменяется поведение ребенка при кормлении: перед тем как укусить, он убирает язык, — объясняет Кэти, — Как правило, это не проблема и случается всего пару раз. Достаточно прекратить кормление, ласково сказать, что кусаться нехорошо, и малыш скоро оставит эту забаву».

Как продолжать кормление, если приходится разлучаться с ребенком?

Бывает, что в течение первых шести месяцев, когда ребенок еще полностью находится на грудном вскармливании, маме необходимо отлучиться на несколько часов — или даже дольше, если приходится выйти на работу или уехать по делам на пару дней.

Но это не значит, что нужно отказываться от кормления грудью. Можно по-прежнему кормить ребенка полезным грудным молоком  — просто сцеживайте его, чтобы кто-нибудь давал его малышу в Ваше отсутствие. Вот что советует Кэти:

«Начните сцеживать молоко за пару дней — небольшими порциями, по 40–60 мл за раз. Так у Вас будет необходимый запас на время Вашего отсутствия, но при этом количество вырабатываемого молока останется прежним.

Если Вам приходится вернуться к работе, согласуйте со своим работодателем распорядок дня. Многие мамы кормят детей утром, вечером и ночью, а в обеденное время сцеживают молоко, чтобы снять дискомфорт и создать запас на следующий день.

Обычно это оказывается намного проще, чем можно было бы предположить, и сегодня во многих компаниях для этого созданы все условия, — отмечает Кэти, — Молокоотсосы помогают с легкостью решить эту проблему».

Своим опытом делится Натали, мама из США: «Я кормлю Дилана, как только он просыпается, а иногда еще раз перед уходом на работу, чтобы поддерживать выработку молока и не терять связи с ребенком. На работе я дважды сцеживаю молоко на следующий день (в мое отсутствие он съедает две бутылочки грудного молока), а после работы спешу домой к вечернему кормлению. На выходных я не сцеживаю молоко — мы возобновляем обычное грудное вскармливание».

Можно ли продолжать грудное вскармливание после введения твердой пищи?

Когда малыш начинает проявлять интерес к еде и уже может самостоятельно сидеть — обычно в возрасте около шести месяцев — пора начинать прикорм твердой пищей. Однако прекращать грудное вскармливание при этом вовсе не обязательно, объясняет Кэти: «Запас железа, накопленный ребенком за время беременности, к шести месяцам истощается, поэтому он нуждается в дополнительных источниках этого элемента.

Начинайте прикорм твердой пищей, но помните, что грудное молоко остается более важным источником калорий и питательных веществ, пока ребенку не исполнится восемь–девять месяцев. К этому времени он будет съедать уже гораздо больше прикорма, но при этом все равно будет нуждаться в кормлении грудью четыре–пять раз в день. К 12 месяцам частота кормлений может составлять от двух до шести раз в день. Все дети разные, и многие из них в этом возрасте все еще получают половину суточной нормы калорий из грудного молока».

Не стоит забывать, что грудное молоко можно добавлять в твердую пищу, например в каши и пюре, чтобы малыш мог чувствовать знакомый вкус. По возможности используйте молоко, сцеженное непосредственно перед кормлением (не размороженное), и добавляйте его перед самой подачей, чтобы сохранить живые бактерии и питательные вещества.¹⁶

Возможно, окружающие будут давить на Вас, утверждая, что необходимо прекратить кормление грудью, когда ребенку исполнится шесть месяцев, но чем дольше Вы кормите грудью или сцеживаете молоко, тем лучше для Вас и для малыша.

Как долго можно продолжать грудное вскармливание?

«Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить детей грудным молоком наряду с твердой пищей как минимум до двухлетнего возраста, поскольку оно играет важную роль в поддержании иммунитета, — рассказывает Кэти, — Кроме того, кормление грудью — важный способ эмоциональной поддержки, когда малыш расстроен или плохо себя чувствует».

В восемь месяцев ребенок порой прикладывается к груди по четыре раза в день, но когда ему исполнится год, частота кормлений может сократиться до двух раз в сутки. Вы сами поймете, какой режим кормления больше подходит Вам и Вашему малышу. Например, Джейн, мама двоих детей их США, кормила грудью до двухлетнего возраста: «Я кормила, когда была дома — по вечерам и на выходных, когда детям хотелось быть ближе ко мне, — рассказывает Джейн, — Это отлично помогало, когда они болели. Кормление грудью стало моим излюбленным способом утешения».

«Когда мой сын немного подрос и стал смелее, он все равно часто просил, чтобы я покормила его грудью — как будто чтобы успокоиться и набраться сил, — вспоминает Эми, мама двоих детей из Канады, — Когда ему случалось удариться или ободрать коленку, кормление грудью было прекрасным способом его утешить».

Если Вашему ребенку уже больше года, а Вы по-прежнему кормите его грудью, окружающие наверняка будут говорить Вам о том, что так он никогда не отучится от груди. Но если на детей не давить, они обычно сами отказываются от груди в возрасте от двух до четырех лет.¹⁷

«Я не собиралась кормить грудью так долго, но в результате до сих пор кормлю четырехлетнюю дочь и 22-месячного сына, — рассказывает Сюзанна, мама двоих детей из Великобритании, — Младшего я кормлю до работы и после, а в командировках сцеживаю молоко. Старшая дочка любит немножко пососать грудь перед сном или когда расстроена — это прекрасный способ наладить контакт. Когда я устаю от этого, то напоминаю себе, какую огромную пользу и утешение это им приносит. Теперь я планирую придерживаться стратегии завершения грудного вскармливания по инициативе ребенка — пусть они сами решат, когда прекратить».

Более подробную информацию о том, чего можно ожидать, а также множество советов и подсказок Вы найдете в нашем руководстве Проблемы грудного вскармливания после первого месяца.

Литература

Литература

1 Ballard O, Morrow AL. Human milk composition: nutrients and bioactive factors. Pediatr Clin North Am. 2013;60(1):49-74. — Баллард О., Морроу А.Л., «Состав грудного молока: нутриенты и биологически активные факторы». Педиатр Клин Норт Ам. 2013;60(1):49-74.

2 Kent JC et al. Principles for maintaining or increasing breast milk production. J Obstet, Gynecol, & Neonatal Nurs. 2012;41(1):114-21. — Кент Дж. С. и соавторы, «Принципы поддержания и увеличения количества вырабатываемого молока». Ж Обстет Джинекол энд Неонейтал Нерс. 2012;41(1):114-121.

3 Kent JC et al. Volume and frequency of breastfeedings and fat content of breast milk throughout the day. Pediatrics. 2006;117(3):e387-395. — Кент Дж. С. и соавторы, «Объем и частота кормления грудью и содержание жира в грудном молоке в течение дня». Педиатрикс (Педиатрия). 2006;117(3):e387-95.

4 Kent JC et al. Longitudinal changes in breastfeeding patterns from 1 to 6 months of lactation. Breast Med. 2013;8(4):401-407. — Кент Дж.С. и соавторы, «Лонгитюдные изменения в характере грудного вскармливания в период с 1 по 6 месяц лактации». Брест Мед. 2013;8(4):401-407.

5 Almroth S, Bidinger PD. No need for water supplementation for exclusively breast-fed infants under hot and arid conditions. Trans R Soc Trop Med Hyg. 1990;84(4):602-604. — Элмрот С., Бидингер П.Д., «Отсутствие необходимости в допаивании младенцев, находящихся на исключительно грудном вскармливании в условиях высокой температуры и сухости воздуха». Транс Р Соц Троп Мед Хиг. 1990;84(4):602-604.

6 Victora CG et al. Breastfeeding in the 21st century: epidemiology, mechanisms, and lifelong effect. Lancet. 2016;387(10017):475-490. — Виктора С.Дж. и соавторы, «Грудное вскармливание в 21 веке: эпидемиология, механизмы и долгосрочный эффект». Lancet (Ланцет). 2016;387(10017):475-490.

7 Peres KG et al. Effect of breastfeeding on malocclusions: a systematic review and meta‐analysis. Acta Paediatr. 2015;104(S467):54-61. — Перес К.Г. и соавторы, «Влияние грудного вскармливания на аномалии прикуса: систематический обзор и метаанализ». Акта Педиатр. 2015;104(S467):54-61.

8 Mennella JA, Beauchamp GK. Maternal diet alters the sensory qualities of human milk and the nursling’s behavior. Pediatrics. 1991;88(4):737-744. — Меннелла Дж.А., Бошамп, Г.К., «Питание матери влияет на органолептические свойства грудного молока и поведение младенца». Педиатрикс (Педиатрия). 1991;88(4):737-744.

9 Hassiotou F et al. Maternal and infant infections stimulate a rapid leukocyte response in breastmilk. Clin Transl immunology. 2013;2(4). — Хассиоту Ф. и соавторы, «Инфекционные заболевания матери и ребенка стимулируют быструю лейкоцитарную реакцию в грудном молоке». Клин Трансл Иммунолоджи. 2013;2(4).

10 Brown A, Harries V. Infant sleep and night feeding patterns during later infancy: Association with breastfeeding frequency, daytime complementary food intake, and infant weight. Breast Med. 2015;10(5):246-252. — Браун А., Харрис В., «Ночные кормления и сон младенца в первый год жизни и их связь с частотой кормлений, докормом в дневное время и весом ребенка». Брест Мед (Медицина грудного вскармливания). 2015;10(5):246-252.

11 Infant sleep information source. [Internet]. Normal Infant Sleep Development; December 2017 [cited 2018 Feb] — Все о детском сне. [Интернет] «Развитие нормального сна у ребенка», декабрь 2017 [процитировано в феврале 2018].

12 Baby sleep science. [Internet]. The-Four-Month-Sleep-Regression-What-is-it-and-What-can-be-Done-About-it. March 2014 [cited 2018 Feb] — Наука детского сна. [Интернет], «Регрессия сна в четыре месяца: что это такое и что с этим делать». Март 2014 [процитировано в феврале 2018]. 

13 The Myth Of Baby Sleep Regressions – What’s Really Happening To Your Baby’s Sleep? [Internet]. Pinky Mckay; December 2017 [cited 2018 Feb] — «Миф о регрессе детского сна — что на самом деле происходит с вашим малышом?» [Интернет]. Пинки МакКей, декабрь 2017 [процитировано в феврале 2018].

14 Kendall—Tackett K et al. The effect of feeding method on sleep duration, maternal well-being, and postpartum depression. Clinical Lactation. 2011;2(2):22-26.- Кендалл-Такетт К. и соавторы, «Влияние способа вскармливания на продолжительность сна, материнское самочувствие и развитие послеродовой депрессии». Клиникал Лактейшн. 2011;2(2):22-26.

15) Harrison D et al. Breastfeeding for procedural pain in infants beyond the neonatal period. Cochrane Database Syst Rev. 2014;10. — Харрисон Д. и соавторы, «Грудное вскармливание для облегчения боли при медицинском вмешательстве в период новорожденности». Кохрейн Датабейз оф Систем Рев. 2014;10:CD11248

16 Czank C et al. Retention of the immunological proteins of pasteurized human milk in relation to pasteurizer design and practice.Pediatr Res. 2009;66(4):374. — Жанк С. и соавторы, «Сохранение иммунологических протеинов в пастеризованном молоке в зависимости от методики и практики пастеризации». Педиатр Рес. 2009;66(4):374.

17 Weaning from the breast. (2004). Paediatr Child Health, 9(4):249–253. — «Отлучение т груди» (2004). Педиатр Чайлд Хелс, 9(4):249–253.

Сколько должен есть ребенок?

Все дети разные, но существуют рекомендации по питанию, которые могут помочь родителям определить, достаточно ли их ребенок ест при каждом кормлении. На то, сколько должен есть каждый ребенок, влияет множество факторов, в том числе их возраст и размер, а также то, находится ли он на грудном вскармливании, на искусственном вскармливании или в комбинации этих двух факторов. Рекомендации по кормлению могут быть полезны, но важно помнить, что они являются средними, и родители всегда должны проконсультироваться со своим врачом для получения конкретных рекомендаций.

Сколько унций должен съесть ребенок?

Рекомендации по количеству кормления ребенка зависят от того, пьет ли он грудное молоко или смесь. Обратите внимание, что исключительно грудное вскармливание является идеальным и рекомендуемым методом кормления детей в возрасте до шести месяцев, поскольку оно обеспечивает оптимальное питание, а также иммунную защиту и пожизненные преимущества для здоровья. Если грудное вскармливание не является вариантом или предпочтительным вариантом, используйте детское питание можно использовать вместо этого.

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует кормить грудью младенцев как минимум восемь раз каждые 24 часа, а также всякий раз, когда они проявляют признаки голода.Как только кормление и рост налаживаются, кормящие мамы могут переходить к кормлению по требованию.

Для детей, находящихся на искусственном вскармливании, не существует определенного количества смеси, которое все дети должны получать каждый день. Однако AAP предполагает, что в среднем вашему ребенку требуется около 2 1/2 унций смеси в день на каждый фунт веса тела. Например, трехмесячный ребенок весом 13 фунтов нужно около 32 1/2 унций в день. Однако некоторые маленькие дети того же возраста могут выпивать 22 унции в день, другим может потребоваться 34 унции или больше.

Нормы кормления общей смесью

• Новорожденные 2-3 унции на кормление
• 1-месячные 4 унции на кормление
• 2-месячные 4-5 унций на кормление
• Трехмесячные 5 унций на одно кормление
• 4-месячные 5-6 унций на кормление
• 5-месячный 6-7 унций на кормление
• 6-месячный 6-8 унций на кормление

Как правило, младенцы начинают увеличивать количество смеси, которую они выпивают за одно кормление, примерно на 30 грамм в месяц до 7-8 унций к шестимесячному возрасту, когда они начинают есть твердую пищу.Как отмечалось выше, имейте в виду, что это средние значения, и некоторым детям требуется большее или меньшее количество смеси при каждом кормлении и каждый день. Кроме того, знайте, что дети могут есть больше или меньше в любой день и что они, вероятно, будут есть немного больше во время всплесков роста.

Как узнать, голоден ли ваш ребенок

Хотя младенцы не могут говорить, они довольно эффективно сообщают о своих потребностях. Как только вы узнаете, что искать, вы узнаете, когда ваш ребенок голоден. Типичные признаки голода включают следующее:

• Бдительность
• Плач
• Суетливость
• Пощечина
• Открытие и закрытие рта
• Прикладывание рук или кулаков ко рту
• Укоренение, рефлекс, который побуждает младенцев поворачивать голову из стороны в сторону в поисках сосок
• Сосание руками или кулаком

Как узнать, достаточно ли ребенок ест

Родители и врачи определяют, достаточно ли ребенок ест, наблюдая за его ростом при регулярных осмотрах педиатром, общим самочувствием и настроением (кажутся ли они бодрыми и довольными, суетливыми или взволнованными), а также своими мокрыми и грязными подгузниками.

Как правило, если ваш ребенок чувствует себя довольным между кормлениями и обычно набирает вес, значит, он, скорее всего, ест достаточно. Если ваш ребенок постоянно ест больше или меньше среднего количества кормления, посоветуйтесь с педиатром. Кроме того, убедитесь, что вы воспринимаете сигналы голода вашего ребенка и что он нормально набирает вес.

Сколько мокрых или загрязненных подгузников ребенок производит в день, зависит от возраста, веса и от того, находятся ли они на грудном вскармливании или на искусственном вскармливании.Обычно новорожденные производят шесть влажных подгузников в день и от трех до десяти загрязненных подгузников. У детей, находящихся на грудном вскармливании, выделяется желтый, потрепанный жидкий стул. У детей, находящихся на искусственном вскармливании, стул становится более густым и темным.

Спит всю ночь

В то время как некоторые младенцы к 3 месяцам спят всю ночь, другим по-прежнему требуется хотя бы одно кормление посреди ночи. Если ваш ребенок просыпается ночью, а вы не уверены, действительно ли он голоден, попробуйте уложить их обратно в постель, не давая им бутылку, и посмотрите, что произойдет.Если вы не уснете или снова быстро не проснетесь, вам, вероятно, придется продолжать кормление посреди ночи еще несколько недель или месяцев.

Имейте в виду, что ночной сон — это веха в развитии, которую дети достигают в своем собственном темпе, и не обязательно связана с голодом. Вот почему кормление кашей перед сном часто не помогает ребенку спать дольше.

Безопасность кормления смесью

Если вы не кормите грудью, выбор детской смеси не так сложен, как многие рекламируют.Хотя в наши дни у родителей есть много вариантов детских смесей, на самом деле не существует единственной лучшей смеси для каждого ребенка; многие будут работать нормально. Поговорите со своим педиатром о том, что лучше всего подходит для вашего ребенка, и прежде чем менять смесь, особенно если вас беспокоят последние тенденции в области маркетинга детских смесей. Для безопасности вашего ребенка:

• Никогда не разогревайте детские бутылочки в микроволновой печи . Они могут стать слишком горячими или неравномерно нагреваться и обжечь ребенка.
• Не переходите на цельное молоко , пока вашему младенцу не исполнится 12 месяцев.До этого момента они нуждаются в питательных веществах, содержащихся в смеси (или грудном молоке).
• Предельный фторид . Из-за риска легкого флюороза или слишком большого количества фтора, которое может вызвать легкие белые отметины на зубах, Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует родителям ограничить количество фторированной воды, которую получают младенцы, особенно если это исключительно смесь. -кормили. (Формулы часто также содержат фторид.) Вместо фторированной водопроводной воды или воды в бутылках с фторидом ADA рекомендует смешивать формулу с водой в бутылках без фтора.Однако к 6 месяцам младенцам понадобится фтор для здоровых зубов.

Слово от Verywell

Помните, что все дети разные, и некоторые могут есть немного больше, а некоторые — немного меньше. Важно следить за сигналами голода и обращать внимание на такие вещи, как смена подгузников и графики роста. Кроме того, доверяйте своим инстинктам — вы лучше всех знаете своего ребенка и его потребности. Если вы регулярно кормите грудью или кормите ребенка смесями по регулярному графику, и они кажутся сытыми и довольными, ваш ребенок, скорее всего, ест нормально.

Кроме того, хотя смеси и рекомендации по грудному вскармливанию могут быть полезны, обязательно следуйте рекомендациям врача и обратитесь к педиатру вашего ребенка, если у вас возникнут какие-либо сомнения относительно того, сколько ест ваш ребенок.

Трехмесячный ребенок: развитие, вехи и рост

Может показаться, что ты только вчера стал родителем, но твой трехмесячный ребенок растет на твоих глазах. Вот что вас ждет в этом месяце.

Развитие вашего ребенка

По мере того, как ваш 3-месячный ребенок выходит из стадии новорожденности, он будет развивать новые навыки, такие как хватание за игрушки (или за свою руку, отчего у него тает сердце).На этом этапе не ожидайте, что ваш ребенок сможет точно схватить что-либо, но он будет открывать и сжимать свои крошечные кулачки и летать в висящие игрушки.

По сути, этот месяц является точкой перехода от непроизвольных рефлексов и непостоянного графика к произвольным движениям и более предсказуемым графикам сна и еды. Посмотрите, что вас ждет ниже.

3-месячные вехи

Вот некоторые из этапов, которых может достичь ваш трехмесячный ребенок:

• Ручное управление .В этом месяце ваш ребенок действительно начнет использовать свои руки, чтобы получить то, что он хочет. Ваш ребенок начнет тянуться к предметам, смахивая их, чтобы попытаться схватить их. Трехмесячный ребенок может хвататься за игрушки и даже трясти их. Ваш малыш также будет подносить руки ко рту, разжимать и сжимать кулаки, как профессионал.
• Увеличенная кисть — Координация глаз . Все эти навыки рук связаны с улучшением координации рук и глаз вашего ребенка. Это означает, что они могут координировать движения своих рук с тем, что они видят, например, увидев игрушку и потянувшись за ней.
• Детские отжимания. Возможно, это еще не полное отжимание, но ваш ребенок может поднимать голову и грудь во время животика и поддерживать верхнюю часть тела руками. Вы можете заметить, что ваш ребенок может удерживать голову устойчивее, не раскачиваясь, улучшая свой жизненно важный контроль над головой.
• Прочность ноги. Наряду с укреплением мышц туловища ваш ребенок набирает силу в ногах. Наблюдайте, как они действительно вытягиваются и пинают ногами, когда находятся на животе или спине, и как они «встают», когда вы ставите их ступни на твердую поверхность.
• Социальные улыбки . Если вы с нетерпением ждали, когда ваш новорожденный станет более интерактивным, сейчас тот месяц, когда все становится по-настоящему весело. У вашего ребенка разовьется социальная улыбка, что означает, что он будет улыбаться вам и другим людям.
• Журчание . Ваш новорожденный, вероятно, издавал мягкие воркующие звуки, которые восхитительны. Но с 3 до 4 месяцев ваш малыш «разговаривает» станет более изощренным. Вы можете услышать, как ваш 3-месячный ребенок начинает лепетать, издавая такие звуки, как «м-м-м-м» или «ба-бах».»Ваш ребенок может пытаться имитировать ваши звуки и форму рта, когда вы говорите.
• Смеющийся . Ваш забавный малыш тоже может засмеяться в этом месяце!
• Осведомленность о вас. В этом месяце ваш ребенок будет гораздо лучше узнавать знакомых людей и даже предметы. Ваш трехмесячный ребенок может улыбаться при звуке вашего голоса, поворачиваться на звуки и внимательно следить за движущимися объектами и лицами.
• Прокат . К концу месяца ваш ребенок может попытаться перевернуться с животика на спину.Младенцы обычно осваивают этот навык примерно в 5 месяцев, но могут начать практиковать уже сейчас. Когда ваш ребенок впервые успешно перевернется из стороны в сторону, он может быть обрадован — и шокирован, увидев, что смотрит в потолок.

Хотя младенцы развиваются довольно предсказуемо, все младенцы разные. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу задержки в развитии, рекомендуется знать основные этапы развития ребенка и сообщать об этом врачу, осуществляющему уход за ребенком. Но имейте в виду, что некоторым детям просто нужно немного больше времени, чтобы освоить навыки и пройти вехи.

Вес и длина 3 мес.

К 3 месяцам ваш ребенок, вероятно, значительно вырос с момента рождения. Фактически, некоторые дети увеличивают свой вес при рождении вдвое! (Однако общее практическое правило состоит в том, что младенцы удваивают свой вес при рождении к 4 месяцам и утраивают свой вес при рождении к 1 году.)

Если вам интересно, сколько должен весить трехмесячный ребенок, будьте уверены, что поставщик услуг по уходу за вашим ребенком будет следить за тем, чтобы ваш ребенок рос, во время посещений его здорового ребенка.В общем, вот средний вес и длина 3-месячного ребенка:

.

Мальчики

Средний вес 3-месячного ребенка: 14 фунтов 2 унции
Средняя длина 3-месячного ребенка: 24 дюйма

Девочки

Средний вес 3-месячного ребенка: 12 фунтов 13 унций
Средняя длина 3-месячного ребенка: 23 1/2 дюйма

3-х месячное кормление

Сколько ест трехмесячный ребенок? Ваш ребенок по-прежнему будет есть довольно часто, но вы можете ожидать, что в этом месяце установится более регулярный режим кормления с меньшим количеством беспорядочных кормлений в любое время дня и ночи.

Это во многом связано с тем, что ваш ребенок стал больше и теперь может есть немного больше при каждом кормлении. Как правило, ребенок, находящийся на грудном вскармливании, начинает увеличивать время кормления до каждых 4–5 часов, а не каждые 3–4 часа, к которым вы привыкли. Тем не менее, это нормально, если ваш ребенок хочет есть «досрочно», поэтому продолжайте кормить грудью по требованию, следуя сигналам голода вашего ребенка.

Скорее всего, вы уже привыкли к довольно хорошему режиму грудного вскармливания, но по мере того, как ваш ребенок растет или вы сталкиваетесь с такими осложнениями, как мастит или закупорка протоков, может быть полезно попробовать разные позы для кормления.Эксперименты с разными позами для кормления могут быть ключом к очистке забитого протока, а поиск более удобного положения для кормления может помочь залечить больные, потрескавшиеся или кровоточащие соски.

Ваш ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, также будет есть больше при каждом кормлении, теперь он будет съедать от 4 до 6 унций каждые четыре-пять часов. Независимо от того, пьет ли ваш ребенок смесь из бутылочки, грудное молоко или чередует их, количество на одно кормление будет примерно одинаковым.

Не перекармливайте ребенка и не кладите ему хлопья в бутылочки, чтобы он лучше уснул.Добавление хлопьев в бутылку создает опасность удушья, и нет никаких доказательств того, что они помогают младенцам спать дольше. Кроме того, пищеварительная система вашего ребенка не будет готова к твердой пище, пока ему не исполнится 4-6 месяцев.

Хотите знать, нужно ли стерилизовать бутылки или воду для приготовления смеси? Это зависит от качества воды в том месте, где вы живете, но обычно в этом нет необходимости. На всякий случай проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка.

3-х месячный сон

Лучший сон может быть не за горами.Ваш 3-месячный ребенок может естественным образом привыкнуть к довольно регулярному режиму трех дневного сна и постоянному отходу ко сну. Делайте все возможное, чтобы следить за сигналами сна вашего ребенка и поддерживать его график развития.

Вашему 3-месячному ребенку необходимо около 16 часов сна в день, обычно разбивая его на 10 часов ночью и 6 часов в течение дня (часто на три сна).

Вот несколько важных вещей, которые нужно знать о сне для вашего 3-месячного ребенка:

• Некоторые (не все) трехмесячные дети могут спать по 6 часов ночью.Возможно, вам придется скорректировать время отхода ко сну, чтобы максимально использовать его, но это явный признак прогресса в отделении сна.
• Режим сна вашего ребенка может отличаться в зависимости от образа жизни вашей семьи — и это нормально. Возможно, вам понадобится, чтобы ваш ребенок дремал на ходу, когда вы забираете своих старших детей, или ложитесь спать позже, чтобы у вас было время вместе после работы. Чтобы получить представление о различных режимах сна, ознакомьтесь с этими образцами расписания для детей в возрасте 3 и 4 месяцев.
• Можете ли вы тренировать 3-месячного ребенка во сне? Нет, время тренировки сна, вероятно, займет как минимум месяц.Примерно к 4 месяцам у младенцев, как правило, начинается регулярный цикл сна и бодрствования, и они в процессе развития способны спать длительное время по ночам. Однако, если вы сами хотите больше спать, вы можете освежить свои знания об основах тренировки сна, чтобы быть готовыми, когда придет время.
• Одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для поощрения здорового сна вашего ребенка, — это уложить его спать, когда он сонный, но бодрствует, чтобы он мог привыкнуть засыпать без вашей помощи. Выучите у ребенка сигналы усталости, чтобы подавить их, пока он не переутомился и не суетился.Также полезно составить распорядок отхода ко сну со знакомыми ритуалами, чтобы ребенок научился подсказывать, что пора спать.

Здоровье вашего малыша

В этом месяце ваш ребенок не проходит медосмотр — следующий будет, когда ему исполнится 4 месяца. Но, конечно, вы все равно можете задавать вопросы врачу, который заботится о вашем ребенке, о любых возникающих вопросах.

Некоторые из проблем, с которыми вы можете столкнуться в этом месяце, включают:

• Необычная детская какашка . Кто знал, что тебя могут так вложить в чужую какашку? За этим стоит следить, потому что некоторые типы детских какашек (например, кровавые, тягучие и диарея) могут указывать на проблему.В этом месяце вы можете заметить изменения в том, что вы видите в подгузнике вашего ребенка, особенно если вы начнете принимать пищевые добавки. Вы всегда можете проверить, что является нормальным для детских фекалий, и обязательно обратитесь к поставщику вашего ребенка, если у вас возникнут какие-либо проблемы.
• Сыпь . Кожа младенцев очень чувствительна, и у вашего 3-месячного ребенка могут появиться детские прыщи, колыбели, сыпь и другие кожные заболевания. Но если у вашего ребенка есть красные чешуйчатые пятна на коже или он кажется очень неудобным или раздражительным, вы можете проверить его на наличие экземы.Это заболевание кожи все чаще встречается у детей, и вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы вашему ребенку было комфортнее.
• Безопасный сон . Ваш ребенок вырос и стал намного больше двигаться, поэтому сейчас самое время пересмотреть свои условия сна. Младенцы обычно перерастают люльки в возрасте от 4 до 6 месяцев. Поскольку люльки не такие глубокие, тяжелые и прочные, как детские кроватки, их небезопасно использовать, когда ваш ребенок начинает приподниматься на четвереньках.Несмотря ни на что, обязательно соблюдайте все правила безопасного сна. Сюда входит сон в одной комнате (но не в одной кровати) с ребенком до тех пор, пока ему не исполнится 6 месяцев.

Ваш трехмесячный ребенок: неделя за неделей

Хотите узнать больше о том, что происходит с вашим ребенком в этом месяце? Узнайте больше о недельном развитии вашего 3-месячного ребенка:

Режим сна и кормления ребенка в возрасте 3 месяцев

Режим сна и кормления вашего трехмесячного ребенка

Помните график ночного кормления новорожденного? В те дни, когда ваш ребенок почти мгновенно засыпал у вас на руках, в автокресле, в продуктовом магазине… практически где угодно? Что ж, те дни прошли, мама.Хорошая новость заключается в том, что ваш ребенок с удивительной скоростью развивает новые навыки и впитывает знания. К 3 месяцам ваш ребенок, вероятно, будет много улыбаться и, вероятно, начнет имитировать то, что слышит и видит (так что следите за тем, что вы делаете!). В три месяца она становится еще более активной и общительной. Она больше контролирует свое тело, больше осведомлена о людях и взаимодействует с ними, что доставляет массу удовольствия во время игры. Вашему ребенку нужен хороший трехмесячный режим сна, чтобы быть бдительным и уверенным в это время бодрствования.Она так много учится на этом этапе! Когда дело доходит до распорядка вашего 3-месячного ребенка, ситуация может стать немного неровной , поэтому мы решаем ваши самые большие проблемы, когда речь идет о расписании вашего 3-месячного ребенка: кормлении и сне.

Кормление. . .

Кормление трехмесячного ребенка может стать реже, чем в первые дни новорожденного. Независимо от того, получают ли они питание только из грудного молока, или из смеси, или из некоторой комбинации этих двух, большинство детей в этом возрасте могут потреблять больше молока при каждом кормлении, чем в предыдущие два месяца (теперь от 5 до 6 унций в среднем), поэтому их кормления реже (возможно, от шести до восьми кормлений за 24 часа).

Больше отвлеченных: В три месяца ваш ребенок тоже начал просыпаться! Она выросла из той сонной стадии новорожденного, и вдруг ей все стало интересно! Каждое маленькое зрелище и звук заставят ее голову кружиться от любопытства. Эти отвлекающие факторы могут повлиять на время кормления, и хотя она может быть голодной, она также может быть слишком отвлечена, чтобы получить полноценное кормление.

Кормите сонную, уединенную и часто: Главное — кормить ее, когда она спит, кормить ее, когда она уединена, и часто кормить.Обязательно поймайте ее, когда она просыпается. Чем раньше вы сможете попасть туда и покормить ее, тем лучше она будет кормить грудью. Превратите ее детскую в пещеру для медсестер. Белый шум, и свет выключен. Постарайтесь ограничить или заблокировать любой шум или свет, которые могут отвлекать. Иногда вы можете создать все необходимые условия для того, чтобы ваш ребенок хорошо кормился, а он просто хочет взглянуть на вас и вместо этого улыбнуться! Когда это произойдет, просто подождите 30-45 минут и попробуйте еще раз. Если вам нужно кормить ее, когда она спит , а затем дремлет, просто убедитесь, что вы все еще пытаетесь уложить ее сонной, но еще не спящей.Хотя засыпание во время кормления грудью происходит легко, вы должны научить ее засыпать самостоятельно, а не полагаться на грудь или бутылочку.

Сколько или как часто: При кормлении из бутылочки смесью трехмесячный ребенок обычно потребляет пять унций примерно шесть-восемь раз в день. При кормлении грудью кормление обычно происходит каждые три или четыре часа в этом возрасте, но каждый ребенок, находящийся на грудном вскармливании, может немного отличаться. Важно то, что ребенок выглядит довольным, ваша грудь кажется пустой (она мягкая) и ребенок здоровым образом набирает вес.

Проверка подгузников: Чтобы еще раз проверить, достаточно ли ребенок получает грудного молока, вы можете проверить ее подгузники. Трехмесячный ребенок будет производить от четырех до шести влажных подгузников в день. Будучи новорожденным, у вашего ребенка может быть дефекация после каждого кормления, но у вашего 3-месячного ребенка может быть дефекация только один раз в день или даже раз в два или три дня.

Более эффективно: Вы можете заметить, что ваш трехмесячный ребенок больше спит и меньше ест. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, становятся более эффективными, поэтому для вашего ребенка нормально кормить примерно вдвое меньше времени, чем он кормил новорожденного.Если вы видите все признаки того, что ребенок ест достаточно, это совершенно нормально. В противном случае это может быть признаком проблемы, поэтому поговорите со своим педиатром.

Что может есть ребенок в этом месяце: Ребенок по-прежнему может есть только грудное молоко и / или смесь. Многие родители спрашивают: « Можно ли давать воду своему трехмесячному ребенку?». Большинство врачей рекомендуют родителям подождать, пока ребенок не будет готов к твердой пище — примерно в возрасте от 4 до 6 месяцев, — прежде чем они начнут пить воду. Ваш ребенок получает много жидкости из грудного молока или смеси и нуждается в питании, которое они обеспечивают.

Сон. . .

Трехмесячные дети будут спать от 30 минут до 3 часов в произвольное время дня, но вы, надеюсь, заметите, что ночью они начинают спать дольше. Это, как правило, возраст, когда вы начинаете видеть немного больше предсказуемости своих дней и ночей. 14-17 часов полного сна — обычное явление, и считается нормальным в три месяца. Ваш ребенок может все еще быть суетливым по вечерам, но, скорее всего, вы скоро увидите, что это успокаивается, и он готов к более раннему отходу ко сну.

Ночное пробуждение: Некоторые дети могут спать всю ночь, но важно помнить, что это не относится ко всем младенцам и что «в течение ночи» часто означает промежуток в пять или шесть часов. Ночные пробуждения по-прежнему различаются через 3 месяца. От 2 до 6 раз за ночь это нормально. Если у вас есть ребенок, который просыпается 6 раз за ночь в течение 2 месяцев подряд, вы можете почувствовать себя исчерпанным, но вы должны знать, что это не повод для беспокойства.Если ваш ребенок более 2-х разовый ночной конец спектра, вы можете считать, что вам повезло, хотя вы можете этого не чувствовать.

Различия между днем ​​и ночью: Если вы еще не замечаете различия между днем ​​и ночью, вы можете помочь им, поддерживая спокойствие и темноту в ночное время и поддерживая ночное кормление в темноте с минимальной стимуляцией. С другой стороны, дайте понять, что дневное время предназначено для развлечений и игр. Попробуйте проводить эти дневные кормления в хорошо освещенной комнате, и вы можете начать поощрять некоторое время для игр после кормления.Кроме того, убедитесь, что они попадают под солнечный свет.

Проверка привычки ко сну: В трехмесячном возрасте внезапно становится очевидным, выработал ли ваш ребенок плохие или хорошие привычки сна. Некоторых младенцев нужно качать или кормить грудью, чтобы они заснули, и не поддавайтесь колыбели! Вам нужен прочный фундамент для правильного сна вашего ребенка. Попробуйте проверить привычку спать и задайте себе эти три вопроса: Как выглядит окружение? Во что одет мой ребенок? Кто делает работу?

Как выглядит окружающая среда: Убедитесь, что комната вашего ребенка предназначена для сна, а не для игр.Держите развлекательные игрушки и отвлекающие факторы вне поля зрения и вне детской кроватки, а вместо этого храните их в коробке или игровой комнате. В три месяца ваш ребенок стал более внимательным и рассеянным, поэтому вы должны убедиться, что его комната не стимулирует его любопытство, когда пора ложиться спать. В комнате вашего ребенка также должно быть прохладно и темно, с белым шумом. Если вы еще не ставили плотные шторы в детской, подумайте об этом сейчас. Мешки для мусора — отличная альтернатива.

Во что одет мой ребенок: То, что носит младенец, может сильно повлиять на его сон.Они не только должны чувствовать себя комфортно, но и из-за того, что им трудно регулировать температуру собственного тела, они должны носить одежду для сна, которая будет поддерживать нужную температуру в течение ночи. Младенцы часто просыпаются из-за того, что им слишком жарко или слишком холодно, а затем не могут самостоятельно успокоиться, чтобы снова заснуть. Так что же делать?! — Одеяло Woolino или спальный мешок. Сумки для сна Woolino 4 Season изготовлены из тончайшей и мягкой шерсти мериноса, которая естественным образом помогает регулировать температуру тела, поэтому вам никогда не придется беспокоиться, если вашему ребенку слишком жарко или слишком холодно.Это также идеальный переход от пеленания, давая им достаточно веса для безопасности и много места, чтобы пинаться и извиваться для здорового развития бедра.

Кто выполняет эту работу: Вы делаете всю тяжелую работу за своего ребенка? Заставить ее полностью уснуть? Сейчас хорошее время, чтобы переложить часть этой ответственности на вашего ребенка. В три месяца режим сна может состоять из смены подгузников, сесть на стул, напевать и петь минуту или две, а затем укладывать ребенка в кроватку, пока она еще не спит.Предложите соску и позвольте ей уснуть самой. Никаких подпрыгиваний или раскачиваний не требуется!

Стремитесь к более длительному сну: Новорожденные иногда дремлют короткими порывами или только 30-45 минут за раз. Для трехмесячного режима сна продолжительность сна может немного увеличиться, если у вас есть хорошая основа для сна. Короткий сон обычно длится менее 30 минут. Есть две основные причины короткого сна. Первая причина — время бодрствования ребенка , либо слишком длинное, либо слишком короткое.Второй — это отсутствие самоуспокоенных навыков . Не волнуйся! Обе эти проблемы можно решить с помощью плана и небольшой работы!

Время бодрствования: Для вашего трехмесячного ребенка идеальное время бодрствования составляет около 1,5 часов. Если вашему ребенку сложно дремать, не переживайте! Просто положите ребенка через 1,5 часа после того, как он проснется, независимо от того, как долго был последний сон.

Самоуспокоение: Отсутствие у ребенка навыков самоуспокоения может стать причиной короткого сна.Попробуйте приглушить свет или просто включите свет в коридоре в детской комнате. Смени ей подгузник и нанеси немного белого шума. Затем сядьте в кресло с выключенным светом. Гудите и похлопывайте ребенка по спине не более двух минут. Помните, вы не хотите спать, вы просто готовите почву для сна! Уложите ребенка сонным, но не спящим. Пожелай спокойной ночи и выйди из комнаты! Если она начнет плакать, установите таймер на 5 минут. Через 5 минут войдите и успокойте ребенка. Постарайтесь сначала сделать наименее навязчивые вещи.Поэтому вместо того, чтобы прыгать прямо к качанию или кормлению грудью, попробуйте только свой голос, затем похлопайте по попе, а затем снова вставьте ее соску. Посмотрите, как каждый шаг берет на себя немного больше ответственности за самоуспокоение вашего ребенка? Каждый раз, когда вам нужно пройти проверку, попробуйте снова начать с наименее навязчивого шага. Довольно скоро вы заметите, что вашему ребенку требуется все меньше и меньше помощи в самоутверждении.

Когда следует ложиться спать: Идеальное время отхода ко сну для трехмесячного режима сна зависит от расписания вашей семьи, но многие эксперты считают, что от 7 до 9 человек.м. идеален в этом возрасте. По мере того как ребенок начинает спать дольше, вам нужно будет постепенно отходить ко сну раньше, что (что удивительно!) Побуждает ребенка спать еще дольше.

Регресс сна: Обратите внимание на 3-месячный регресс сна! Это может появиться внезапно, когда ваш ребенок начинает просыпаться как новорожденный — каждые несколько часов — и хочет играть или обниматься, но отказывается спать в одиночестве. Ребенок может чаще просыпаться ночью из-за резкого скачка роста или это может быть связано с его развитием.Примерно через 3 или 4 месяца мозг младенцев становится более активным, и из-за этого они хотят чаще использовать свои умственные способности. Всплески роста могут длиться несколько дней, но истинный регресс сна (который обычно происходит ближе к 4 месяцам) может длиться от двух до шести недель.

Переход от пеленания: В возрасте 2–3 месяцев ваш ребенок может начать больше пугаться, больше кататься и просыпаться много раз за ночь. Пеленание может стать опасным из-за риска удушья, если ребенок перевернется. Следующим этапом перехода для ребенка, который любит чувствовать себя покрытым или пеленанным, является носимое одеяло.Носимые одеяла позволяют ребенку оставаться укрытым всю ночь без риска натянуть его на голову. Их руки свободны, и есть много места, где можно пинать и извиваться для здорового развития тазобедренных суставов.

График на 3 месяца. . .

Примечание: Не все дети могут следовать расписанию в этом возрасте, но для некоторых может быть стоит попытаться начать их по расписанию, особенно по мере приближения к 4 месяцам.Это общие правила, и все дети разные, поэтому ваш ребенок не сможет строго придерживаться этого расписания. Всегда руководствуйтесь здравым смыслом как родитель при составлении расписания вашего ребенка.

Составить график кормления и сна вашего трехмесячного ребенка — нелегкая задача, но вы справитесь! Вы можете начать рутину в кратчайшие сроки. Если вы усердно поработаете в эти первые месяцы, вам станет намного легче, когда ваш ребенок станет старше.

21 лучший вид деятельности для 3-месячных дома (2021)

Обновлено 4 января 2021 г. Лириком Фергюссоном

Если честно, вспомнить, когда моей дочери было 3 месяца, кажется, только вчера, но так давно.Неужели она действительно занималась чем-нибудь в 3 месяца? Мама-мозг вступает в игру, и часто бывает трудно придумать, какие занятия подходят для трехмесячного ребенка дома.

Теперь, когда моя дочь стала малышкой, у меня наконец-то есть время подумать о том периоде материнства и о том, каким было наше расписание в то время. Я знаю, что многие из вас, вероятно, думают: «Есть масса занятий для малышей, но разве есть что-то для таких маленьких?» Краткий ответ: ОБЯЗАТЕЛЬНО!

Мы также перечисляем бесплатных мероприятий для 3-месячных детей в конце страницы, в которых ваш ребенок может участвовать с мамой или папой дома.

Наша дочь Аврора занимается упражнениями на животик в 3 месяца.

Обратите внимание: Из-за постоянных изменений запасов мы не можем гарантировать, что все товары будут в наличии. 🙁

21 Вовлекательная деятельность для трехмесячных детей

---

1. Водяной мат Tummy Time

Бестселлер, 100% герметичный, не содержащий бисфенола А и нетоксичный, это отличное занятие для вашего ребенка. Внутри этого коврика вода, поэтому вам не придется беспокоиться о беспорядке или намокании.График морского мира и плавающие игрушки обязательно привлекут внимание вашего малыша. Это упражнение способствует развитию, укрепляя их ноги и руки, чтобы подготовиться к тому, когда они начнут ползать. Это также может улучшить зрительно-моторную координацию вашего ребенка. Так много ключевых достижений в одном мероприятии!

Посмотреть на Amazon.com ➜

---

2. Напольное сиденье Sit-Me-Up

Моя дочь родилась на меньшую сторону и весила всего 5 фунтов 13 унций, так что она все еще была слишком маленькой для этого занятия.Однако, в зависимости от веса вашего ребенка, эта сидячая игра на полу идеально подходит для малышей в возрасте 3 месяцев. Это напольное сиденье в виде лягушки помогает вашему ребенку сидеть и поддерживает его положение своим основанием. К нему прикреплены две игрушки, чтобы развлечь вашего малыша, пока вы моете посуду или бросаете туда белье. Играя со своими игрушками, они могут сморщить бабочку, а также засовывать прорезыватель в рот, чтобы нарастить мускулы ребенка. !

Посмотреть на Amazon.com ➜

---

3. Тренажерный зал Deluxe Kick ‘N Play Piano

Это было одно из любимых занятий моей дочери в детстве! Фортепианный тренажерный зал — это бестселлер, который дает вашему ребенку 4 способа играть по мере роста. По мере того, как ваш ребенок подрастет, этапы обучения будут меняться, и у него даже будет играть на пианино с настоящими нотами. Клавиши пианино загораются, и когда он / она станет старше, пианино можно будет снять с коврика и носить с собой. Это улучшит их сенсорное развитие, грубую моторику, любопытство и поможет им начать учиться, показывая им цвета и формы.

Посмотреть на Amazon.com ➜

---

4. Датчик стопы и погремушки на запястье

Это интересное занятие, о котором я хотел бы знать, когда моей дочери было 3 месяца. Это занятие предназначено для здорового сенсорного развития. Разработанный с использованием множества цветов, которые привлекут внимание вашего ребенка, этот искатель ножек идеально подходит, если вы хотите улучшить сенсорное развитие вашего ребенка. Если у вас скоро детский душ, это отличный подарок для мамы! Его качественный дизайн основан на научных исследованиях, изготовлен из натурального хлопка, бережно относится к детской коже, безопасен для их использования в ротовой полости и отлично подходит для тех, у кого прорезываются зубы.Это побудит вашего ребенка сосредоточиться на цветах, узорах, текстурах, звуках и лицах.

Посмотреть на Amazon.com ➜

---

5. Нахальный ухабистый мяч для развития

Подобные маленькие занятия отлично подходят для длительных путешествий. Когда мы поедем домой, наша поездка будет 5 часов. Я помню долгую поездку на машине, когда моя дочь была такой маленькой, что мы пытались думать о вещах, чтобы удержать ее внимание, чтобы она не суетилась. Этот мяч имеет множество текстур и научит вашего ребенка разнообразию.Неровности также будут способствовать достижению и хватанию. Sassy Developmental Bumpy Ball способствует развитию мелкой моторики, визуального отслеживания и крупной моторики.

Посмотреть на Amazon.com ➜

---

6. iPlay, iLearn

Эта детская погремушка из 10 предметов — идеальная игрушка для раннего обучения вашего малыша. Поставляется с 10 погремушками / прорезывателями для разных этапов обучения. Это занятие станет отличным подарком для детского душа, который мама оценила бы. Он способствует развитию мелкой моторики, осязания, слуха и зрения.Различные ручки, формы и задачи также помогут улучшить зрительно-моторную координацию вашего ребенка.

Посмотреть на Amazon.com ➜

---

7. Peek & Play Baby Book

Эта детская книжка Peek & Play включает 6 страниц с изображениями животных и интерактивными элементами. На страницах есть тканевые клапаны с неожиданными сюрпризами, кнопки для введения персонажей, цвета и воспроизведения песен. В него входит более 50 песен, которые вызовут улыбку на лице вашего трехмесячного ребенка и обязательно доставят удовольствие.Самое удобное, что мне нравится в этом занятии, — это то, что его можно подключить к автомобильным перевозчикам, если вам нужно взять их с собой на побегушках.

Посмотреть на Amazon.com ➜

---

8. Игрушка-октоплюш Малыш Эйнштейн

Octoplush — это дружелюбная детская игрушка, в которой представлены цвета, музыка и веселье. Каждый раз, когда ваш ребенок сжимает его, он будет знакомиться с новыми цветами и звуками. Под каждой ногой есть изображение, и как только они сожмут ногу, они услышат соответствующий цвет и мелодию.Одно из главных достоинств этого небольшого занятия, которое мне нравится, — это то, что оно также доступно на двух других языках, испанском и французском. Плюшевые игрушки всегда становятся одними из лучших друзей ребенка.

Посмотреть на Amazon.com ➜

---

9. Опора-передняя стойка живота, время

Мы получили эту опору на Рождество, и моей дочери она очень понравилась! Его можно использовать для сидения и отдыха на животе. Он поддерживает вашего ребенка во время его животика и поддерживает мышцы его головы и шеи.В комплекте шороховатая солнечная игрушка и силиконовый прорезыватель без бисфенола А.

Посмотреть на Amazon.com ➜

---

Важное примечание… Я знаю, что это может показаться немного не по теме, но в эти непредсказуемые времена мы с Ашером считаем необходимым подчеркнуть важность страхования жизни для родителей с маленькими детьми. После обширных исследований мы обнаружили, что родители могут застраховаться всего за 7,38 доллара в месяц. Мы используем Bestow, который страхует до 1,5 миллиона долларов на одного родителя, и вы можете зарегистрироваться на 100% онлайн всего за 8 минут без медицинского осмотра.

---

10. Шезлонг с игривыми вертушками

Это был один из моих любимых подарков для детского душа, которые я могла когда-либо получить. Мы получили от этого столько пользы, что моей дочери это очень понравилось. Включенные вибрации помогут расслабить вашего малыша, а прикрепленные к нему игрушки подбодрят его вращением! Он включает в себя легкую раму, которую можно снимать, когда вы берете ребенка, красочный дизайн, успокаивающие вибрации, комфорт и поддержку.

Посмотреть на Amazon.com ➜

---

11.Деревянный детский тренажерный зал

Этот деревянный детский тренажерный зал на 100% изготовлен из нетоксичного и экологически чистого натурального дерева. На этом этапе жизни ваших 3-месячных детей их интеллектуальное развитие стремительно набирает обороты. Этот игровой зал тренирует тело и умственные способности вашего ребенка. Он также поставляется с 3 подвесными игрушками с мультяшными формами, которые позволяют им схватывать и развивать свои способности к тренировкам. Это делает покупку детской идеальной!

Посмотреть на Amazon.com ➜

---

12. Боппи для новорожденных

The Boppy — это подарок для будущей мамы на день рождения ребенка.Этот боппи — идеальное место, где ваш ребенок может пинать ножки, комфортно лежать и двигаться без помощи рук. За ним легко ухаживать, и его можно стирать в машине, что упрощает уборку мусора.

Посмотреть на Amazon.com ➜

---

13. Мультисенсорная мягкая форма активности

Это сенсорное упражнение имеет три формы, которые имеют разные текстуры для стимуляции. Он имеет скрытые звуки, такие как шорох, грохот и перезвон, чтобы научить вас причинно-следственной связи. Эта сенсорная деятельность способствует игре с мамой и папой.Помимо улучшения зрения, он также способствует зрительно-моторной координации, крупной моторике и самосознанию.

Посмотреть на Amazon.com ➜

---

14. Тренажерный зал на скручивание и сложение

Мы получили это как подарок для детского душа, и мы тоже нашли ему хорошее применение! Моя дочь никогда не любила проводить время с животиком, а также изо всех сил пыталась держать голову, когда лежала на животе. Это занятие действительно помогло ей держать голову вверх и переворачиваться. Ее любимой деталью было прикрепленное зеркало.Она всегда смотрела прямо в нем и улыбалась. Это было самое милое, что я, наверное, снял около 10 видео, где она это делает! Это занятие легко хранить, так как оно складывается в два простых шага. Его можно использовать до первого дня рождения вашего ребенка, и в нем есть зеркало с игрушками, которые можно соединить. Это упражнение поощряет сенсорную игру с цветами, смешанными текстурами, дребезжанием и шорохом.

Посмотреть на Amazon.com ➜

---

15. Купол для младенцев On-The-Go

Этот купол для занятий был одним из наших любимых, когда мы ходили на пляж, но его можно легко использовать на заднем дворе.Он поставляется с мягкой подушечкой, которая позволит вашему ребенку комфортно вздремнуть, и балдахином, который защитит его от солнца или любых внешних насекомых. Капюшон имеет защиту UPF20, которая обеспечивает ребенку защиту от ультрафиолета. Две игрушки прикреплены кверху, что способствует отслеживанию взгляда. Эти игрушки также являются съемными, поэтому ребенок может чувствовать различные текстуры в своих руках, лежа. Это упражнение способствует развитию мелкой моторики и поможет ребенку занять себя в те дни, когда вы находитесь на улице.

Посмотреть на Amazon.com ➜

---

16.Детские пружинные поплавки

Еще одним из наших личных фаворитов, который мы использовали для нашего бассейна, была детская поплавковая пружина. Летом мы много ходим в бассейн, и хотя мы не держали ее в воде надолго, я хотел что-нибудь, чтобы познакомить ее с водой. Это занятие отлично подходит для детей от 3 до 6 месяцев. Осьминог на передней части поплавка обеспечивает малышу игрой, пищалкой, прорезывателем для рыб и многим другим! Эта поплавок обеспечит безопасность вашего малыша. Навес над головой обеспечивает вашему ребенку защиту от солнца UPF 50+, а сетчатый сайдинг позволяет вам постоянно следить за ним.Это отличное интерактивное занятие по плаванию для вашего малыша!

Посмотреть на Amazon.com ➜

---

17. Моя первая мягкая книга

Моя девочка просто ОБОЖАЕТ книги! Даже когда ей было около 3 месяцев и у нас были для нее эти мягкие книжки, она всегда держала их в руках. Эти мягкие книги представлены в шести различных темах: морской мир, животный мир, числа, овощи и транспорт. Эти книги — отличный способ стимулировать память вашего ребенка. Они включают красочные иллюстрации, мягкую ткань, осязаемые текстуры и удобны в переноске.Ваш ребенок будет стремительно расти благодаря поощрению таких ключевых навыков, как речь и сенсорное восприятие.

Посмотреть на Amazon.com ➜

---

18. Rainforest Jumperoo

В зависимости от того, сможет ли ваш ребенок самостоятельно держать голову в 3 месяца, что могут делать некоторые, этот Jumperoo — еще один мой личный фаворит! Этот джамперо из тропических лесов сопровождается захватывающими огнями и звуками при каждом прыжке. Я помню, как каждую ночь успокаивался с некоторыми мелодиями, застрявшими в моей голове.Этот детский джемпер имеет 360-градусный люфт, в том числе прыгать, летучая мышь и гремучая ящерица. Он поставляется с 3 регулируемыми положениями, которые будут расти вместе с вашим ребенком, чтобы максимально использовать его. Он способствует комфорту и безопасности, интерактивной игре и способствует здоровому развитию.

Посмотреть на Amazon.com ➜

---

19. Игрушка для детской коляски со спиральной кроватью

Еще один отличный подарок для детского душа. Эта игрушка крепится прямо к вашей коляске. Его также можно прикрепить к поручням для кроватки, ручкам детского сиденья и тележкам для покупок.Эти яркие висячие животные помогут стимулировать зрение вашего ребенка и улучшить его. Это отличная сенсорная игрушка для вашего ребенка, которая поможет задействовать мышцы рук и побудит их тянуть и тянуть.

Посмотреть на Amazon.com ➜

---

20. Успокаивающая рукавица для прорезывания зубов

Это может показаться не совсем обычным занятием, но поверьте мне, эта рукавица такова. Эта варежка имеет мягкую силиконовую поверхность, которая облегчит боль в деснах вашего ребенка. Его можно легко носить как на левой, так и на правой руке, а также защищает ребенка от жевания рук.Его очень легко чистить, так как его можно бросать прямо в стирку. Он также стимулирует чувства посредством сверкающих звуков, которые будут развлекать вашего ребенка.

Посмотреть на Amazon.com ➜

---

21. Мячи, блоки, набор игрушек для занятий приятелей

Этот набор для занятий состоит из 20 предметов и идеально подходит для вашего ребенка. Он поставляется с 8 текстурированными сенсорными шарами, 8 блоками для подсчета чисел и 4 друзьями-животными. Эти красочные формы и текстуры наверняка будут развлекать вашего малыша, когда он сидит.Моя дочь получала удовольствие от того, что наблюдала, как шарики катятся взад и вперед, когда она лежала на животе.

Посмотреть на Amazon.com ➜

7 бесплатных занятий для трехмесячных

---

Вашему 10-месячному ребенку потребуется много внимания, и вы не сможете дождаться, пока появятся игрушки Amazon, чтобы отдать его им! Вот список из 7 бесплатных занятий, которыми вы можете заниматься с малышом дома, не дожидаясь и не тратя ни копейки!

---

1. Время живота

Время живота — ключевая сенсорная деятельность в повседневной жизни вашего 3-месячного ребенка.Он укрепляет мышцы головы, шеи, плеч и рук вашего ребенка. Это ключевые мышцы, которые ваш ребенок будет задействовать, когда начнет переворачиваться и ползать. Важно ежедневно уделять время животику, чтобы ваш малыш достиг этих стадий развития.

---

2. Танцы

К тому времени, когда моей дочери исполнился месяц, она уже так улыбалась. Я бы придумал так много способов сделать ее счастливой. Каждый божий день я включал музыку, обнимал ее и просто танцевал с ней, чтобы увидеть, как ее глаза загораются и улыбаются.Не верьте, пока вы танцуете, ваш ребенок регистрирует ваши движения.

---

3. Пика-ку

Peek-a-boo — это то, что мы до сих пор играем. Это небольшое занятие научит вашего ребенка тому, что вещи все еще существуют, даже если их нельзя увидеть. Когда вы закроете глаза, а затем откроете глаза, вы увидите интерес в глазах ребенка, который пытается уловить, что происходит. Иногда я брал ее руки, закрывал ей глаза и позволял ей поиграть со мной в прятки.Ей это понравилось!

---

4. Пение

Когда я был маленьким, бабушка всегда пела мне «Ты — мое солнце». Я пел это своей дочери всякий раз, когда менял ей подгузник или одевал ее, и она была так сосредоточена на моем пении. Это ключ к развитию у вашего ребенка навыков слушания и развития сильной эмоциональной связи.

---

5. Обучение

Практика трекинговых игрушек — отличное занятие, которым вы можете заниматься с ребенком дома. Мы делали это, кладя нашу дочь на живот, а затем катая мяч взад и вперед, чтобы она следовала за ней.Это побудит вашего ребенка следить за мячом глазами. Это можно сделать с помощью игрушек или даже людей.

---

6. Игра с текстурами

В 3-месячном возрасте ваш ребенок должен чувствовать разные вещи, такие как мягкие игрушки, разные игрушки, прорезыватели или деревянные блоки. Если ваш ребенок поэкспериментирует с различными текстурами, это поможет ему получить удовольствие от различных ощущений и поможет лучше узнать свои руки. Для этого занятия важно иметь разнообразные текстуры.

---

7.Заглянуть в зеркала

Если ваш ребенок будет смотреть в зеркало в возрасте 3 месяцев, это поможет ему научиться размышлениям и распознаванию лиц. Моя дочь всегда улыбалась, когда мы стояли перед зеркалом, и была очень очарована этим.

Заключение

---

Найти занятия для трехмесячных детей не так сложно, как может показаться. Для вас как родителя важно не задумываться об этом этапе жизни вашего ребенка. Эти занятия помогут вам укрепить связь со своим ребенком, пока он / она продолжает расти.Связь необходима для развития вашего ребенка. Просто помните, что это процесс, а не что-то, что нужно ограничивать. Наслаждайтесь этим прекрасным временем вместе со своим малышом.

Вам также могут понравиться мероприятия для…

3-месячные | 4-месячные | 5-месячные | 6-месячные | 7-месячные | 8-месячные | 9-месячные | 10-месячные | 11-месячные | 1-летние | 13-месячные | 14-месячные | 15-месячные | 16-месячные | 17-месячные | 18-месячные | 19-месячные | 20-месячные | 21-месячные | 22-месячные | 23-месячные | 2-летние | 3-летние | 4-летние | Открытый | Лето | Осень | Познавательная | Сад | Форма |

Полное руководство по навыкам ребенка в возрасте 0–3 месяцев

Совместное использование — это забота!

Поздравляю с рождением ребенка! Независимо от того, являетесь ли вы мамой, папой, бабушкой или дедушкой или другом, есть много интересных вещей, которые можно узнать о новорожденном.

С самого первого момента своего рождения они начинают учиться и развивать детские навыки, необходимые для жизнедеятельности в этом мире.

Для них все в новинку, поэтому они сразу начинают находить способы обрабатывать информацию! Давайте посмотрим, чего ожидать от детей в возрасте 0–3 месяцев.

В этом руководстве вы найдете информацию о каждой области развития ребенка, включая: Язык, когнитивный, моторный, социальный эмоциональный и самопомощь.

(Этот пост содержит партнерские ссылки.Чтобы прочитать нашу политику раскрытия полной информации, щелкните здесь.)

0–3 месяца Языковые навыки ребенка:

Почему мой ребенок плачет?

Ваш ребенок плачет — это хорошо! Это способ общения с вами с самого начала.

Слышать плач ребенка — признак того, что он работает над своими экспрессивными языковыми навыками (в будущем это навыки, необходимые для жестикуляции и разговора).

Плачом они указывают, что им нужно что-то, будь то молоко, чистый подгузник или просто прижаться друг к другу.

Если вы внимательно прислушаетесь, то заметите, что их крики немного меняются в зависимости от того, чего они хотят.

Младенцы очень умные! Высота звука, громкость или продолжительность могут измениться, указывая на то, что они голодны или просто нуждаются в отдыхе.

Как звучит детское воркование?

Детское воркование — это тихий звук, который исходит от вашего ребенка и является его способом «говорить».

Обычно это смесь горловых и гласных звуков. Вы узнаете, когда услышите это… и мгновенно влюбитесь!

Один из лучших моментов в жизни любой молодой мамы — это когда она впервые слышит воркование или хихиканье своего малыша.

Они могут реагировать на вас или, может быть, это просто газ, но звук восхитительный и знак того, что ваш ребенок может самовыражаться.

Улыбка в ответ на голос матери также является признаком того, что они могут реагировать на свое окружение и выражать счастье тем, кто рядом.

Если вы думаете о том, чтобы научить вашего ребенка второму языку, сейчас самое время начать!

Когда ребенок должен повернуть голову, чтобы услышать звук?

Ожидайте, что ваш ребенок начнет издавать звуки в первые несколько месяцев.

Помните… все дети развиваются по-разному, и навыки придут в разное время.

Ваш малыш может перестать двигаться и стать неподвижным, когда он услышит новый звук, чтобы он мог все это понять.

Это один из первых признаков того, что он слышит, что происходит в его окружении.

Они также могут поразить противоположное.

Обе эти реакции показывают, что ваш малыш услышал что-то, в чем он не уверен, и пытается обработать и отреагировать на имеющуюся информацию.

Это означает, что у вашего малыша рецептивных языковых навыков и (понимание языка).

Большинство больниц проводят тест слуха очень скоро после рождения, чтобы убедиться, что ваш ребенок слышит, поскольку это критически важный способ усвоения информации.

Возьмите погремушку (вот так) и осторожно встряхните ее с каждой стороны ребенка, чтобы посмотреть, как он отреагирует.

Узнайте о способах поощрения языкового развития здесь.

Включая навыки моторики в возрасте 0–3 месяцев :

Держать голову вверх

Ваш ребенок начинает поднимать голову — это признак того, что он набирает силу в шее и верхней части тела.

Вы можете заметить это, когда они лежат на вас или когда их держат у вас за плечо.

Когда ваш ребенок лежит на полу или на животике, он также может начать поднимать голову.

С самого рождения вы увидите, что они могут удерживать его в течение более длительных периодов времени.Они также начнут поворачивать его из стороны в сторону, чтобы увидеть, что их окружает.

СВЯЗАННАЯ СТАТЬЯ: Ultimate Baby Resource Guide

Baby Stretching and Grunting

Вы с самого начала заметите, как ваш ребенок пинает, двигает и вытягивает свои ноги и руки.

Лежа на спине, они могут возбуждать игрушку или человека, двигая всеми конечностями.

По мере взросления они начинают отжиматься руками, лежа на животе.

Все эти движения требуют координации и силы, а это большая работа для вашего малыша!

СТАТЬЯ ПО ТЕМЕ: Лучшие игрушки для детей первого года жизни

Когда дети могут ясно видеть?

Поначалу зрение вашего малыша нечеткое, но становится более четким в течение первого года жизни.

Ваш ребенок будет использовать свои глаза, чтобы воспринимать информацию о своем мире и обрабатывать свое окружение.

Ваш ребенок начнет смотреть на разноцветные предметы или игрушки (например, эти) в первые несколько месяцев, а затем получит способность отслеживать предмет как по вертикали, так и по горизонтали.

Они начинают двигать руками возле желаемых предметов или игрушек, которые им интересны.

Подробнее о детском зрении ЗДЕСЬ.

Щелкните здесь, чтобы получить информацию о том, как стимулировать развитие моторики.

От 0 до 3 месяцев Социальные навыки включают:

Зрительный контакт с ребенком

Хотя зрение вашего малыша вначале будет довольно расплывчатым, одна из первых вещей, которые они попытаются сделать, — это посмотреть на вас. лицо.

Вы можете заметить, что ваш ребенок мельком смотрит вам в лицо, когда он впервые появляется на свет.

Когда они начнут взрослеть, вы заметите, что быстрые взгляды превращаются в более длинные взгляды.

Попадание в глаза станет более очевидным по мере того, как вашему ребенку от нескольких дней до нескольких недель.

Это связано с тем, что младенцы сначала видят очень размытые изображения, которые становятся более четкими по мере взросления.

Первая улыбка ребенка

Многие матери дорожат моментом, когда впервые видят улыбку своего малыша!

Это может быть случайно (ребенок рефлекторно улыбнулся), но скоро за этим будет смысл.

Вы скоро заметите, что улыбка связана с чем-то, что делает их счастливыми или утешает их, например, со звуком вашего голоса, поющего им колыбельную.

Следите за сигналами ребенка, чтобы выяснить, каковы его предпочтения, чтобы вы могли знать, что ему нравится, а что нет.

Baby Relaxes Body

Когда вы держите ребенка на руках, вы можете заметить, что иногда он становится более жестким, а иногда более расслабленным.

Обратите внимание на разные позы, которые вы используете, и на то, как их тело реагирует.

Вы хотите, чтобы вашему младенцу было комфортно, и чтобы все младенцы находились в разных положениях, которые им нравятся.

Когда ваш малыш нашел удобную позу, обратите внимание на его расслабленный мышечный тонус и на то, как они «формируются» в ваших руках.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о том, как развивать социальные навыки у вашего ребенка.

Навыки самопомощи в возрасте 0–3 месяцев включают:

Кормление ребенка

В первые дни жизни вашего ребенка еда является одним из самых важных навыков, которые он приобретает!

Кормление грудью или питье из бутылочки требует от них большой координации, так как им необходимо дышать, сосать и глотать, чтобы без проблем принимать молоко или смесь.

Если вы кормите грудью, убедитесь, что вы устроились в удобном месте, чтобы вы и ваш ребенок расслабились.

Контакт кожи с кожей также является отличным способом стимулировать кормление и увеличить количество молока.

При кормлении из бутылочки убедитесь, что у вас правильный поток из сосков, чтобы смесь или молоко не выходили слишком быстро или слишком медленно, чтобы ваш ребенок мог есть эффективно.

Если у вас проблемы с кормлением, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию или к педиатру.

Почему младенцы так много спят?

Когда ваш ребенок рождается, он много спит. Они заняты ростом и обучением, поэтому им нужно много отдыхать.

Они циклически переходят в разные режимы сна, некоторые из которых легче, а некоторые глубже.

Вы можете заметить, что во время более легких циклов сна ваш ребенок может двигаться или менять выражение лица.

По мере того, как ваш ребенок растет, его сон также будет меняться. Их интервалы сна будут увеличиваться по мере того, как они привыкают к режимам сна, еды и бодрствования.

Узнайте все о сне новорожденных здесь!

Почему младенцы засовывают руки в рот?

Ваш малыш работает над открытием своей новой любимой игрушки: Руки!

Их мизинцы обеспечивают им стимуляцию полости рта, и ваш ребенок может также использовать их, чтобы успокоить себя (это замечательный навык).

На стадии новорожденного их руки, скорее всего, большую часть времени будут сжаты в кулаки.

К третьему месяцу вы увидите, что они начинают оставаться в более открытой позиции.

По мере того, как они лучше осознают свои конечности и руки, они начинают подносить их к лицу, чтобы посмотреть на них, а также исследовать их, засовывая пальцы в рот.

Чтобы узнать, как развить у ребенка в 3 месяца навыки самопомощи, щелкните здесь.

0–3 месяца Когнитивные навыки включают :

Реагирование на голос

Одно из первых, что ваш малыш узнает, достигнув внешнего мира, — это голоса.

Они слышали приглушенную версию голоса своей матери в течение последних месяцев, находясь в утробе матери, и теперь впервые слышат его отчетливо.

Вы можете заметить, что ваш ребенок реагирует на ваш голос, переставая плакать, когда он вас слышит, поскольку это успокаивает. По мере взросления они могут поворачивать к вам голову, когда слышат ваши слова.

Детские открывают руки

Первой любимой игрушкой ваших малышей станут их руки!

Как только они их обнаруживают, они не могут насытиться ими! Они начнут с того, что просто посмотрит на свои руки, которые скажут вам, что они начинают видеть немного яснее.

Как только они получат некоторую координацию, они будут класть их себе в рот, чтобы изучить их еще немного.

Вы также можете заметить, что руки ваших новорожденных сначала сжаты в кулаки, но в ближайшие месяцы они будут постепенно расслабляться, переходя в более открытое положение.

Если вы ищете другие способы стимулировать развитие вашего ребенка НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ!

Контрольный список вехи для младенцев

Так весело наблюдать, как новорожденный ребенок начинает приобретать новые навыки и исследовать свой мир.

Вы можете отслеживать вехи, которые достигает ваш малыш, загрузив бесплатную распечатанную ниже страницу для отслеживания детских вех.

Получите БЕСПЛАТНЫЙ путеводитель по этапам ЗДЕСЬ.

Это отличный способ хорошо подготовиться к посещению ребенка. Это также хорошее место, чтобы отслеживать все замечательные дела вашего ребенка, чтобы вы могли добавить информацию в его детскую книжку, когда жизнь немного успокоится!

Если вы нашли этот пост полезным, обязательно зайдите на нашу страницу Facebook ! Мы всегда говорим и делимся последней информацией о воспитании детей!

Похожие сообщения, которые вам понравятся

Лучшие занятия для новорожденных, способствующие обучению

Одноминутные вехи: как стимулировать развитие в повседневных делах

Как защитить свой дом от ребенка

Простые способы Помогите своему малышу стать роженицей

Дополнительные полезные ресурсы для детей в возрасте 0–3 месяцев Навыки ребенка:

Вехи роста и развития: 1–3 месяца

Развитие ребенка 0–3 месяца

0–3 месяца Motor Milestones Видео

Кайла О’Нил имеет степень магистра в области образования, а также степень бакалавра в области специального образования с акцентом на дошкольное образование.Она работает терапевтом по развитию с младенцами и детьми ясельного возраста в рамках раннего вмешательства с 2012 года. Она также мама с двумя маленькими детьми.

Первые три месяца физическое развитие | Ребенок

Вехи развития первых трех месяцев включают:

• С самого рождения рефлексы вашего ребенка позволяют ему поворачивать голову, чтобы сосать, когда вы касаетесь его щеки
• Она может сгибать и разгибать пальцы, руки и ноги
• К 1 месяцу ее глаза могут следить за движущимся светом (она может делать это всего несколько секунд)
• Между 4-8 неделями она поднимает голову, когда кладется на живот
• К 6 неделям ее глаза большую часть времени могут двигаться вместе
• К 2 месяцам она будет с энтузиазмом пнуть ногами
• К 2–3 месяцам она может наблюдать за движущимся лицом и следить за ним

Подробнее:

Что я могу сделать, чтобы стимулировать ее физическое развитие?

• Дать ей достаточно времени на живот, чтобы укрепить мышцы верхней части тела
• В тени дерева дайте ей немного времени без подгузников — некоторые младенцы любят свободно размахивать ногами, а другим это совсем не нравится.

Подробнее:

Признаки, указывающие на проблему развития:

• Она необычно жесткая или гибкая
• Мышечный тонус одной стороны ее тела отличается от тонуса другой.
• У нее особенно развит контроль головы (мышцы шеи жесткие)
• Она всегда держит пальцы в кулаке
• Она продолжает бороться с кормлением сверх «нормального»
• Она каждый день долго плачет, и с ней чрезвычайно трудно справиться
• Она редко плачет, постоянно хорошо спит и необычайно «хороша»

Все дети разные и развиваются с разной скоростью, поэтому не беспокойтесь, если ваш ребенок приобретает новые навыки с другой скоростью, чем окружающие.Но если вы беспокоитесь о ее развитии, поговорите со специалистом в области здравоохранения, чтобы подбодрить ее.

Узнайте больше о развитии вашего ребенка

Эта статья написана Эллой Уолш для родительского ресурса Kidspot New Zealand, посвященного новорожденным и младенцам. Источники включают Государственную сеть по вопросам родителей и здоровья детей и воспитания детей.

учебных заданий для трехмесячных детей

Когда мои малыши были трехмесячными, я не мог написать этот пост.Я не смогла бы сформулировать связные предложения, чтобы написать об изучении заданий для трехмесячных детей . И если бы я нашел время и слова, чтобы написать это (чудесным образом), я бы, конечно, предпочел поспать.

Но теперь, когда моему самому младшему 2 года, я могу вернуться и заполнить некоторые пробелы в этом пространстве. У нас есть множество занятий для малышей, дошкольников и даже старших детей, но не так много для самых маленьких.

Я подумал, что начну с самого начала с изучения заданий для трехмесячных детей (и если вы читаете это с малышом младше трех месяцев… О, мама… пожалуйста, , пожалуйста, , иди спать! )

Я также сделал для вас БЕСПЛАТНУЮ печать очаровательных высококонтрастных животных.Они идеально подходят для печати и использования для развития координации, навыков отслеживания и многого другого! Вы можете найти эту халяву ниже. Надеюсь, тебе это нравится.

Младенцы, конечно, постоянно развиваются во многих различных областях — эмоционально и социально, абсолютно — но я хочу сосредоточиться здесь на 4 конкретных областях развития трехмесячных детей.

1. Мелкий двигатель

2. Полная мощность двигателя

3. Общение и имитация

4.Обучение

Мелкая моторика для 3-х месячного возраста только начинает развиваться. Маленькие только начинают тянуться к предметам, а некоторые могут ненадолго схватить и удержать игрушку. Если они это сделают, эта игрушка, скорее всего, направится прямо в их рот.

Общая моторика для трехмесячных детей направлена ​​на укрепление их шеи и спины. Педиатры Канады продолжают рекомендовать время на животе (хотя в некоторых областях это довольно спорно).

На этом этапе общение и имитация включает в себя начало издавать несколько звуков, и примерно в это время младенцы начинают улыбаться и смеяться. Скорее всего, вы увидите, как ваш ребенок реагирует на вас, когда вы издаете глупые звуки и шумы.

Обучение уже хорошо зарекомендовало себя! Трехмесячные дети начинают отслеживать людей и игрушки глазами и узнают, что их улыбки и хихиканье могут иметь значение.

В каждой из этих 4 областей развития есть тонна, которой можно научиться! Игры и занятия, подходящие для каждой из этих четырех областей, — это забавные и прекрасные способы укрепить связь, а также начать свой путь к обучению на протяжении всей жизни.

Вот несколько идей по обучению детей в возрасте 3 месяцев:

{Когда я найду время (хотя у меня больше нет трехмесячного ребенка, я все еще мама четырех малышей!), Я добавлю кучу конкретных занятий для каждой из этих идей. Если слова выделены другим цветом, нажмите, чтобы прочитать более подробные идеи}

Мелкий мотор

1. Дотянуться до игрушек. Уложите ребенка на спину или живот и держите игрушки, чтобы он дотянулся до

.

2.Петь песни в ладоши и помогать ребенку хлопать в ладоши. Pat-a-cake, или эти детские песенки-боевики — это здорово.

3. Предоставление малышам игрушек для хватания и рта. Помогите своему малышу захватывать игрушки разных размеров и форм (помните, что малыши могут подавиться чем-нибудь, достаточно маленьким, чтобы пройти сквозь рулон туалетной бумаги).

Полная мощность двигателя

1. Практика поддержки собственной головы при правильной поддержке талии и груди. Положите малышку к себе на колени лицом к себе и осторожно поддерживая ее за шею и спину, как ей нужно.Предложите ей взглянуть на ваше лицо, издавая глупые звуки и шумы, улыбаясь и хихикая.

Эти БЕСПЛАТНЫЕ животные для печати с высокой контрастностью идеально подходят для игры с малышом! Возьмите свою копию прямо здесь:

2. Время живота. Положите малышку ей на живот и поставьте перед ней несколько ярких игрушек. Поощряйте ее тянуться к ним. Лягте перед ней с улыбающимся лицом и побудите ее посмотреть вам в лицо, приподняв свои маленькие ручки. Одновременно укрепляя ее маленькое тело и вашу связь.

3. Часто меняйте позиции. Положите ребенка на спину, живот, сядьте с хорошей опорой или понесите его, глядя через плечо. Разные взгляды на мир побудят ее оглянуться и увидеть что-то новое. Обязательно поговорите с ней обо всем, что она видит.

Общение и имитация

1. Призовите ребенка следовать вашему голосу. Пройдите в разные части комнаты и назовите своего ребенка. Когда она смотрит в вашу сторону, обязательно ответьте улыбкой и прижмите ее к себе.

2. Поощряйте ребенка подражать. Положите ребенка к себе на колени лицом к себе. Когда она делает мимику или звук, имитируйте это в ответ. Обязательно отвечайте улыбкой, чтобы она продолжила эту форму общения. Она начнет понимать, что ее звуки имеют значение и сможет получить ответ от мамы.

3. Говори и пой. Нарисуйте своими словами картинку с младенцем. Играя с малышом, расскажите ей о том, что она видит. «Смотри, Женевьева, кошка приближается. Разве она не большая кошечка? Ее коричневый мех такой мягкий.«Маленькие дети уже начинают понимать язык. Чем больше слов они слышат сейчас, тем лучше. Хотя также невероятно важно, чтобы у малышей было много времени для отдыха и тишины.

Обучение

1. Практикуйтесь в отслеживании игрушек и людей. Положите ребенка на землю и аккуратно покатайте перед ней шарик. Предложите ей следить за мячом глазами. Это можно сделать с помощью множества разных игрушек или даже людей. Погремушка может немного подбодрить ее, если поначалу она не кажется заинтересованной.

2. Используйте имя ребенка. Когда вы разговариваете с малышом, используйте его имя. Спойте песни, используя ее имя. Ее имя — одно из первых слов, которым она придает значение.

3. Пойте колыбельные и детские стихи высокими, низкими и тихими голосами.

4. Предоставьте ребенку различные текстуры для исследования. Сенсорные доски можно легко сделать, хотя в этом нет необходимости. Позвольте ребенку почувствовать ковер, траву, деревянные полы и подушки.

Учебные задания для 3-месячных младенцев могут показаться довольно простыми, и это так! Чтобы дать этим малышам прекрасный старт, не нужно много времени.Не забывайте также давать малышу много времени в тишине, чтобы он усвоил все, что происходит за день.

Самое главное, наслаждайтесь этим временем со своим малышом! Она потратит всю свою жизнь на изучение нового, сейчас идеальное время для мамы, чтобы знать, что она будет учиться в своем собственном темпе. Может быть, быстрее или медленнее в определенных областях, когда она будет готова.

Спасибо за внимание!

Не забудьте подписаться на нас в Facebook, чтобы мы могли поделиться с вами и вашими малышами более творческими учебными мероприятиями! Спасибо.

.