Если муж полюбил другую женщину, то держать его бесполезно. Брак не получится сохранить и придется расстаться.

Так будет лучше всем: вам, ему и совместным детям. Насильно удерживая мужчину, который больше не испытывает никаких чувств, бесполезно. Со временем это превратиться в медленную пытку для двоих, лучше поискать новый смысл жизни. Если же взаимная любовь не угасла, то простите его и задумайтесь о недопущении повторного факта похода «налево». Скорее всего, измена случилась по причине минутной слабости мужа, который уже раскаивается и вымаливает пощады.

Посмотрим, что рекомендуют психологи тем, кто собирается простить изменника:

• Проводите больше времени вместе – развлекайтесь, отдыхайте, ходите в интересные общественные места;
• Настраивайтесь на позитивные мысли и старайтесь забыть предательство;
• Почаще занимайтесь с мужем сексом и уделяйте внимание интимным моментам;
• Вспоминайте счастливые ситуации до факта измены, когда вам было хорошо.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как простить измену мужа: советы психолога.

Психологи советуют в тягостные моменты, когда мысли о неверности сильно одолевают, не выплескивать негатив на близких людей, а изливать чувства на бумагу. Попробуйте, такой способ помогает избавиться от переживаемых эмоций безболезненно для окружающих.

85% семей после измены мужа начинают все сначала

Вернуть прошлые отношения не получится, придется строить все сначала. Вы заново пройдете все этапы: расположить к себе, завоевать доверие и заново влюбиться друг в друга. В такой период закладывается новый фундамент семьи.

Что нельзя делать, если муж изменил

Психологи дают следующие рекомендации женщинам, которые узнали об измене мужа.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как себя вести, если муж изменяет, но не уходит: советы психолога.

Итак, что не следует делать:

• Мстить взаимной неверностью, становится злой и устраивать истерику. В первый момент гнев закрывает глаза, так что хочется причинить боль предавшему супругу. Не принимайте поспешных решений, успокойтесь, накопите силы и верните свежий разум;
• Не меняйте внешность. Модные журналы советуют женщинам поразить изменника сногсшибательным новым видом, но остерегайтесь возникшего желания. Подобный эксперимент покажет вашу слабость, так как это происходит назло мужу;
• Не скандальте и не кричите. Повышенные тона только раздражают супруга, а это мешает осознать причиненную боль. В беспрерывных обвинениях он примет защитную реакцию и будет оправдываться, что истеричке сложно не изменить;
• Не встречайтесь с любовницей и не оскорбляйте ее, если удалось случайно пересечься. Проявите себя с лучшей стороны и сдержитесь;
• Не жалуйтесь родным. Если вы решили примириться с мужем, то остерегайтесь рассказывать об измене близким, это пошатнет отношения между ними;
• Не прощайте сразу и не умоляйте остаться. Когда он почувствует слабость и вседозволенность, то может неожиданно сорваться. Муж останется и вскоре вовсе перестанет скрывать измены, так как не почувствовал, что существуют ограничения, связанные с супружеской верностью.

Оцените статью

Что делать, если муж изменил? Советы психолога

Счастливая семья – это труд обоих супругов. Любовь и взаимопонимание – основные кирпичики для построения самых крепких отношений. Но бывает так, что в семью приходит беда. Любящие и доверяющие друг другу супруги способны сообща справиться с ней. Но если произошла измена, то это становится огромным испытанием, чаще всего ведущим к полному разрыву отношений и распаду семьи.

Содержание статьи

Причины измены

Любой поступок имеет свои причины, и измена не является исключением. Чтобы понять, что делать в такой ситуации, первым делом нужна разобраться, почему муж поступил так. Это поможет вам понять его мотивы и, если вдруг вы каким-то образом способствовали этому, то больше не совершать таких ошибок. Давайте рассмотрим основные причины мужской измены:

1. Деформация личности с детства. Это может быть какая-то травма, неправильное воспитание по отношению к женщинам и прочее. То есть с детских лет у мужчины формировалось искаженное представление о сексуальной жизни и женщинах в целом. Такие мужчины становятся бабниками и чувствуют себя уверенно только тогда, когда постоянно меняют женщин.
2. Развращенность. Такие мужчины помешаны на сексуальной теме, в этом их смысл жизни. И в отношениях с одной женщиной они долго не задерживаются. Часто любят различные извращения. Такие мужчины не способны к нормальным отношениям.
3. Негативное окружение. Это друзья, которые любят ходить по саунам, ночным клубам, вести развязный образ жизни. Среди таких друзей измена считается нормальным делом, они поздравляют друг друга за победы на любовном фронте. В таком окружении мужчине трудно хранить верность, ведь он не хочет выделяться и измена неизбежна.
4. Мужчина убежден, что измена — это норма. Он считает, что мужчины полигамны, они все изменяют. Поэтому не видит в этом ничего плохого. Он уверен, что каждый нормальный мужчина должен иметь и жену, и любовницу.
5. Навязанные отношения. Мужчина может начать изменять жене, если она ему навязалась в отношения, он не хотел на ней жениться, но так получилось. Она могла забеременеть либо постоянно была рядом, а он не нашел ту, которую бы смог полюбить, поэтому и женился.
6. Побег от семейных проблем. Когда на семью наваливаются проблемы (финансовые трудности, болезнь детей, постоянные стрессы), мужчина может броситься в объятье любовницы, чтобы хоть где-то можно было забыть о проблемах и получить удовольствие.
7. Пьянство. Если мужчина любит выпить, то в нетрезвом состоянии он легко может изменить.
8. Кризис среднего возраста. Если мужчина понимает, что к своим годам он практически ничего не добился, он может начать самоутверждаться за счет молодых девушек.
9. Неправильное поведение жены:
   • Она не говорит о важности верности в семье, не сообщает, что если муж ей изменит, то она разведется с ним. Об этом нужно говорить, чтобы муж понимал, какие последствия его ждут, если его потянет к другой женщине.
   • Сама неверна.
   • Не уважает мужа, часто унижает и оскорбляет его.
   • Терпит недостойное отношение мужа (оскорбления, унижения, измены, пренебрежение и прочее). Он считает, что может делать все, что захочет, а она все равно будет с ним. В таком случае зачем мужу хранить верность, жена от него все равно никуда не денется?! Он ее не уважает и ему плевать на ее чувства.
   • Ждет от мужа измены, постоянно подозревает, не доверяет, припоминает. Рано или поздно мужу может это надоесть и он действительно изменит.

Как узнать про измену?

Способов узнать о том, что супруг изменил довольно много:

1. Неосторожность в маскировке – испачканные рубашки, шея в помаде, запах духов, телефон под паролем, муж его не выпускает из рук.
2. Телефонный звонок от любовницы или свидетелей измены.
3. Слежка за мужем.
4. Супруг меняет образ жизни, он больше внимания уделяет своей внешности, занимается спортом, покупает новые вещи.
5. Начинаются проблемы в сексуальной жизни, муж больше не проявляет активность в постели или, наоборот, прослеживается новое поведение.
6. В семье начинаются частые скандалы на пустом месте. Первым их затевает муж, мучая постоянными придирками свою супругу.

Более подробно, как понять, что муж изменяет, я писала в отдельной статье. Если вы точно в этом не уверены, но хотите узнать правду, прочитайте ее.

Как вести себя, узнав про измену?

Что же делать, если вы узнали про измену мужа? Дам вам пошаговую инструкцию, которую считаю наиболее правильной:

1. Первые чувства будут, конечно же, обида, злость, отчаяние. Но необходимо постараться успокоиться и собраться с силами. На эмоциях можно наломать немало дров, поэтому все решения должны приниматься на трезвую голову.
2. Обязательно нужно поговорить с супругом, понять его отношение к ситуации. Многие мужья делают вид, что все в порядке или набрасываются на жену с упреками.
3. Важно выявить мотивы мужа, которые подтолкнули его к измене. Это поможет вам понять, где вы совершили ошибку, над чем вам нужно поработать. Но какими бы не были причины, важно понимать, что измена — это не только физическое действие, а предательство. Своим поступком ваш муж показал свое отношение к вам. Поэтому продолжать отношения с таким мужчиной не стоит. Нужно собрать его вещи и показать на дверь. Он должен понести ущерб за свой поступок. Иначе он сделает вывод, что можно и дальше изменять, а вы все равно его простите.
4. Если вы живете в его квартире и он не согласился уйти, то соберите свои вещи и уходите. Вы должны показать мужу, что с вами так нельзя поступать и вы не намерены терпеть измены. Разорвать отношения и уйти всегда больно. Но если вам дорог ваш муж и вы хотите спасти отношения, то это нужно сделать. Дальше я расскажу вам, как можно сохранить семью.
5. После ухода от мужа не звоните и не пишите ему. От вас не должно быть никаких новостей. Это самый сложный период. Важно, чтобы рядом с вами были любящие люди, которые могут поддержать вас. Вам нужно выплакаться и выговориться. Если совсем плохо, то молитесь Богу.
6. Если муж начнет звонить или писать, то отвечайте ему, если вопрос касается детей или важных дел. Отвергайте все попытки встретиться. Он может видеться только с детьми.
7. Когда станет легче, займитесь собой. Поработайте над своей внешностью, начните учить что-то новое, съездите в путешествие. Вам нужны положительные эмоции.
8. За это время муж поймет, что вы не намерены его прощать. И у него будет два выбора: начать всеми силами добиваться вас или просто развестись. Если он согласиться на развод без борьбы за вас, то, значит, вы ему несильно и нужны. Он не любит вас до такой степени, чтобы сделать все возможное и вернуть вас. Это говорит о том, что если вы простите его без особых усилий с его стороны, то он может начать опять вам изменять. Я не считаю, что за такие отношения нужно держаться.
9. Но если муж начнет вас преследовать, не соглашаться на развод, делать красивые поступки для вас, ухаживать, проявлять заботу, то это говорит о том, что он действительно любит вас, а измена была ошибкой. Такому человеку можно дать второй шанс.
10. Если вы готовы его простить, то можете возобновить отношения. Но не спешите съезжаться, пусть он за вами поухаживает. Начните все с чистого листа, не допускайте прежних ошибок в отношениях, следите за своей внешностью и обязательно сообщите ему, что если он вам еще раз изменит, то вы его больше не простите. Обычно когда мужчине прощение далось сложно, он вас почти не потерял навсегда, то больше изменять ему не захочется. Он будет помнить к чему это ведет.

Что делать, если муж ушел к любовнице?

В жизни замужней женщины один из самых страшных ударов – уход мужа к другой. Особенно когда ничего к этому не предвещало. Если жена не оказалась достаточно прозорливой и не заметила появление у мужа любовницы, боль от разрыва может быть слишком сильной. Однако не нужно отчаиваться. Уход мужа к любовнице может быть неокончательным, если вы правильно себя поведете. Что нужно делать в такой ситуации:

1. Не препятствовать его уходу. Если хочет быть с любовницей, пусть идет к ней. Он взрослый человек, чтобы самому решать, что ему делать.
2. Не звоните и не пишите ему. Вы должны исчезнуть из его жизни.
3. Если он сам позвонит или напишет, общайтесь только по делу или о детях. Ничего у него не спрашивайте, не интересуйтесь его жизнью. Заканчивайте разговор всегда первой, вы всегда заняты и вам некогда с ним говорить.
4. Отказывайтесь от встреч, но не запрещайте видеться с детьми. Попросите детей ничего не рассказывать о вас.
5. Оградите себя от информации о нем, не заходите на его страницы в социальных сетях. Вам не нужно знать, как он живет с любовницей.
6. Если будет плохо, то обязательно нужно выплакаться и выговориться. Выслушать вас смогут любящие вас люди.
7. Наполните свою жизнь интересными событиями, займитесь хобби, спортом, отправьтесь в путешествие. Проводите больше времени с позитивными людьми. Поработайте над своей самооценкой. Сложные события понижают нашу самооценку. В этом вам поможет статья о том, как повысить самооценку.
8. Спустя несколько месяцев у вашего мужа начнутся первые трения и ссоры с любовницей. Ведь мы все люди и у нас неизбежны разногласия. И ваш муж, скорее всего, в эти моменты начнет вас сравнивать. Он поймет, что любовница — это не вечный праздник, а обычная женщина со своими достоинствами и недостатками. И все чаще он станет задумываться, правильно ли он сделал, променяв вас на нее. Также приходит осознание, что он может потерять вас навсегда.
9. В результате он может решить прощупать почву, сможете ли вы к нему вернуться, если он захочет. Если муж начнет спрашивать у вас об этом, будьте холодны и прекращайте разговор.
10. После этого он поймет необратимость ситуации. И ему нужно будет сделать выбор жена или любовница. Как утверждают психологи, чаще всего мужчина делает выбор в такой ситуации в пользу жены. Ведь любовница рядом, а жена нет. Только в редких случаях он остается с любовницей. Это происходит тогда, когда жену он никогда и не любил, она вызывает у него лишь неприятные чувства.
11. Если мужчина сделает выбор в пользу жены, то он начнет возвращать ее всеми доступными способами. Он будет вас преследовать, отказываться от развода, умолять простить и вернуться. Тут уже все зависит от вас. Можете простить, прощайте. А если нет, то подавайте на развод. Только не прощайте сразу, он должен доказать поступками свое желание.
12. Если решите простить мужа, то поставьте условия уйти от любовницы прямо сейчас, оставив свои вещи у нее.
13. А если мужчина решит все-таки остаться с любовницей, то за это время у вас боль утихнет, и вы сможете начать новую жизнь.

Можно ли простить измену?

Существует много споров о том, стоит ли прощать измену или все же нужно сразу подавать на развод. Измену простить можно, а вот забыть – вряд ли получится. Предательство любимого мужа всегда оставляет незаживающую рану на сердце жены, во многих случаях в семье навсегда пропадает доверие. Даже через много лет женщина может в любой момент вспомнить боль измены. Если вы решили простить мужа, то нужно сделать следующее:

• Сесть и спокойно поговорить с супругом, узнать его мысли и точку зрения на сложившуюся ситуацию. Не все мужчины раскаиваются в содеянном, они готовы повторить свои походы налево еще не один раз. Поэтому важно убедиться, что его раскаянье истинное.
• Получить подтверждение поступками. Об этом я говорила в предыдущих пунктах.
• Не нужно путать прощение со смирением. Если вы не сможете простить мужа, то счастливых отношений вы с ним не построите.
• После прощения и возобновления отношений больше никогда не вспоминайте о его измене и не попрекайте этим. Если попробовать все забыть и наладить отношения с супругом, то еще возможна счастливая семейная жизнь.
• Если же простить мужа не получается, то не нужно оставаться рядом с ним. Нет сил простить предательство, надо уходить и подавать на развод. Никогда не нужно жить с изменщиком ради детей или благосостояния, это гибель женщины как личности.

Если вы простили измену, то:

• Стройте семью с чистого листа, не оставляйте все так, как было до измены. Начните изучать психологию отношений.
• Не терпите общение мужа с любовницей и встречи с ней. Он должен полностью разорвать с ней отношения.
• Не терпите даже намека на других женщин.
• Не вините себя в его измене.
• Не вспоминайте об измене мужа и не ждите, что может произойти следующая.

Помните главное! Простить можно только первую измену, вторую — никогда.

Жертвенность же некоторых дам поражает воображение, ведь они готовы простить заблудшего супруга даже после многочисленных измен. Этого делать точно не нужно. Такие отношения всегда полны боли, рана в душе будет кровоточить всю жизнь.

Как простить измену (видео)

Из видео вы получите еще больше рекомендаций, как можно простить своего мужа после измены.

Пережить такой сложный период, простить мужа и собрать по осколкам свою семью под силу немногим женщинам. Нужно обладать большой силой духа и мужеством, а также очень сильно любить своего супруга.

Что делать, если муж изменил: советы и рекомендации психологов

Измена — это всегда неприятно. Женщина может ощущать то, что муж ей изменяет, на подсознательном уровне, но иногда, даже видя явные признаки, она отказывается принимать этот факт.

Конечно, не хочется думать о плохом, но ситуация сложная, и в любом случае ее нельзя оставлять без внимания.

Что делать женщине, если она узнала об измене (как себя вести, если муж изменил и признался, если постоянно изменяет и не уходит; если изменил с подругой или с женщиной моложе и т.д.)? На эти вопросы ответим в нашей публикации.

Как понять, что мужчина врет и изменяет

О мужской измене могут говорить следующие факторы:

• Неверный муж может проявлять повышенную ревность к жене, сам подозревать ее в изменах.
• Супруг все время опускает взгляд, избегая зрительного контакта.
• Возможны перемены в сексуальной жизни от постоянных нововведений до полного ее отсутствия.
• Возможны сравнения жены с любовницей — мало кто будет делать это открыто, но такое может проскользнуть.
• Телефон будет лежать не на доступном месте, как раньше, а где-то в далеком кармане мужчины. Он будет стараться постоянно иметь его при себе.
• Поводом для сомнения становится то, что супруг, услышав телефонный звонок, постоянно выходит из комнаты, чтобы поговорить.
• Задержки на работе, постоянные опоздания.
• Неверный муж может придираться и провоцировать ссоры на пустом месте.
• Он может постоянно говорить о другой женщине, представляя ее, например, как коллегу или товарища.
• Задержки либо уменьшения зарплаты, которых раньше не было — также повод задуматься.

Конечно, ни один из этих фактов не будет гарантией неверности. Некоторые мужчины изменяют так, что их невозможно даже в чем-то заподозрить.

Однако, если в поведении мужа вы отмечаете что-то настораживающее, есть смысл с ним поговорить.

к оглавлению ↑

Как вести себя женщине, если она узнала об измене

Если женщина узнала об измене, неважно – сама, или супруг все-таки в этом признался, нужно не паниковать и не устраивать скандалы.

Спокойствие – первое, о чем стоит помнить, далее, все зависит от обстоятельств. Если мужчина изменил и признался в этом, то опять же важно сохранять хладнокровие.

Факт уже налицо, нужно спокойно его принять и подумать, что делать дальше. Помолчите и выслушайте мужчину.

Пусть выход из этой ситуации он предложит сам. В этом случае все зависит от цели совершенного признания.

Если мужчина сделал это, потому что хочет от вас уйти, вряд ли есть смысл его удерживать.

Если же он искренне раскаивается и просто не может держать это в себе, и вас связывает многое, то, да, есть смысл простить. Это сложно, но кто не совершает ошибок.

Самая неприятная ситуация – та, в которой измены супруга – явление частое, и он даже не пытается их скрывать, но при этом и из семьи не уходит.

Он может оправдывать свою неверность или, напротив, каждый раз клясться, что поступать так больше не будет, но все повторяется.

Вряд ли в данном случае есть смысл продолжать отношения. Супругу удобно жить с вами, но о любви тут речи нет.

Если пытаться сохранить семью ради ребенка, то можно лишь еще больше его травмировать, ведь он будет ощущать неблагоприятную ситуацию в семье, а по мере взросления начнет понимать, в чем дело.

Потому, если супруг продолжает несмотря ни на что ходить на сторону, стоит найти способ закончить отношения с ним.

Не менее неприятно, когда супруг изменил вам с вашей же подругой, и вы об этом узнали.

В данном случае винить только кого-то одного из них не стоит — это случилось по обоюдному желанию, и это одинаковое предательство со стороны обоих.

В этом случае лучше разорвать отношения с обоими. Бывают и исключения: возможно, подруга спровоцировала эту ситуацию специально, под влиянием, например, зависти.

Супруг может в этом искренне раскаиваться, и тогда нужно с ним поговорить и понять, что делать дальше.

Что делать, если муж изменяет с молодой? Если любовница неверного мужа — женщина явно моложе и привлекательнее вас, то ситуация достаточно типична.

Вопрос в том, что его на это толкнуло: жажда новых ощущений, желание ощутить себя молодым и желанным, недостаток внимания и так далее.

Расставить все по местам поможет искренний разговор. Довольно непростой является и другая ситуация — когда муж изменил беременной жене.

Частая причина этого в том, что мужчина воздерживается от интимного контакта с женщиной, внутри которой находится плод, боясь ему навредить.

Это может способствовать потере сексуального интереса. К тому же беременным иногда запрещена близость по медицинским показаниям.

Ситуация не та, когда стоит разводиться, и если супругом руководили спонтанные желания, можно простить его, по возможности попытавшись скрыть то, что вы об этом знаете.

Расскажем больше о характеристиках мужчин, родившихся под некоторыми знаками зодиака:

• Тельце — какие женщины ему нравятся;
• Козероге — его основных чертах характера;
• Водолее — как он ведет себя в отношениях;
• Стрельце — его сексуальных предпочтениях;
• Льве — о том, как ему понравиться.

к оглавлению ↑

Нужно ли прощать: советы психологов

Вопрос о том, стоит ли прощать неверного мужа, решается индивидуально в каждой ситуации.

Прежде всего, психологи советуют разобраться, что стало причиной такого поступка, и это особенно важно, если мужчина не считает себя виноватым.

Возможно, в семье все очень плохо, потому в своем поступке супруг даже не раскаивается. Иногда есть смысл пересмотреть отношения, отыскать имеющиеся проблемы и найти пути их решения.

Мнения подруг и родственников, конечно, слушать можно, но нельзя перекладывать на них ответственность.

Не стоит сидеть на различных форумах, где женщины обсуждают эти темы — каждая ситуация сугубо индивидуальна, и рассматривать ее нужно так же.

Можно сходить к квалифицированному психологу. Он помогает разобраться в своих чувствах, понять причину, определить имеющуюся проблему, ведь часто они находятся настолько глубоко внутри, что человек о них не догадывается.

При наличии в семье детей важно не впутывать их во взрослые разборки — они очень восприимчивы, и это может серьезно их травмировать. А также нельзя манипулировать мужем с помощью ребенка.

Важно искренне поговорить с супругом, причем делать это спокойно. Если вы узнали о факте измены мужа не от него, не стоит делать вид, что ничего не случилось.

Забыть об измене вряд ли получится, но если супруг раскаивается в ней и любит вас, можно попытаться ее простить.

А вот если супруг особо не раскаивается в неверности и явно не хочет продолжать отношения, более того, уходит сам, не стоит его возвращать даже ради ребенка — скорее всего, в дальнейшем этот союз просто сделает всех несчастными.

Мстить за измену – решение глупое. Это ничего не решит, но может только добавить проблем. Если супруги несмотря ни на что хотят оставаться вместе, то важна психологическая работа над собой их обоих.

Женщине можно попробовать вспомнить все хорошие воспоминания, пережитые с супругом — это снизит обиду на него.

Еще один совет — попытаться вернуться к начальной стадии отношений, добавить романтики и страсти, это поможет их наладить.

Однако, если мужчина слишком просто получает прощение, это повышает риск побочной измены. Устраивать скандалы не надо, но важно объяснить мужчине, что он причинил вам боль и добиться от него искреннего раскаяния.

Женщине важно любить себя, ухаживать за собой, иметь какие-то увлечения, не касающиеся супруга — это поможет ей в течение долгого времени оставаться интересной.

Еще несколько советов о том, что делать, если муж начал изменять, узнаете из следующего видео:

При этом важно понимать, что ответственность за будущее отношений лежит только на вас обоих.

Важна внимательность по отношению к партнеру, умение прислушиваться к нему и понимать, а главное — говорить по душам. Это поможет в любых обстоятельствах выйти из ситуации достойно.

Как прощать измены мужа и стоит ли? Как простить мужу измену и сохранить семью? Советы психолога :: SYL.ru

Женщин часто обвиняют в изменах их мужей. Бытует мнение, что представительницы слабого пола должны сделать невозможное, чтобы удержать любимого. Однако так считают не все. Ведь для сохранения семьи как женщинам, так и мужчинам необходимо придерживаться определённых правил. Что же делать, если муж всё-таки изменил жене? Ведь жить после такого позора тяжело. Не все женщины знают, как прощать измены мужа. В статье у вас есть возможность прочитать, что по этому поводу советуют психологи.

Почему происходит мужская измена

Каждый человек индивидуален. Это же касается и мужчин. Есть несколько категорий причин, по которым они изменяют.

1. Образ жизни. Мужчина не может без разнообразия. Даже если он любит одну женщину, всё равно не может без регулярных романов на стороне. Ему нравится, когда партнёрши у него часто меняются.
2. Скука. Мужчине приедается однообразие. Жена каждый день одинаковая не только на кухне, но и в постели. Ему становится скучно, и он хочет новых ощущений.
3. Самоутверждение. Если у мужа есть определённые комплексы, а жена над ним подшучивает. Тогда он самоутверждается за счёт других партнёрш.
4. Гиперсексуальность. Есть определённая категория мужчин, которым постоянно мало любовных утех. Если жена не в состоянии дать своему партнёру столько секса, сколько ему надо, он пойдёт искать желаемое на стороне.
5. Равнодушие жены. Мужчина не всегда поймёт, почему у его женщины постоянно болит голова. И особенно часто мигрень нападает тогда, когда дело близится к сексу. Такое равнодушие со стороны партнёрши толкает мужа на измену.
6. Нет удовлетворённости. Если женщина не может доставить мужу тех приятных ощущений, которые ему нужны.

Чтобы ваш мужчина не искал любовных утех на стороне, старайтесь как можно больше внимания уделять ему. Если же вы столкнулись с такой проблемой, но не хотите разводиться, тогда психолог вам поможет понять, как прощать измены мужа. Главное, не переусердствуйте с этим.

Признаки измены

Каждая женщина по своей природе обладает невероятной проницательностью. Ей несложно определить измену мужа, ведь есть основные признаки, на которые жена всегда обращает внимание.

• Мобильный телефон. Даже если мужчина что-то скрывает, жена сможет определить это по разговору. Если зазвонил телефон, муж может уйти в другую комнату или говорить так, чтобы было непонятно, о чём речь. Тем более частые звонки или сообщения наводят на определённые мысли. Однако не думайте сразу об измене, возможно, любимый готовит вам сюрприз.
• Внешность. Если ваш мужчина резко изменился, стал много уделять внимания своей персоне, задуматься нужно. Просто так ничего не бывает.
• Поздние возвращения домой. Каждая жена знает график и специфику работы своего мужа. Если он приходит поздно домой, начинает сам рассказывать, как бы оправдываясь, задумайтесь. С чего бы вдруг он стал поздно приходить домой, если раньше этого не было?
• Ложь. Каждая женщина мыслит логически. Поэтому ей несложно понять, где обман или правда, особенно если сопоставить факты, о которых муж не подумал.

Если вы обнаружили такие признаки и подозреваете любимого в измене, не горячитесь. Лучше подумайте, в чём причина. Возможно, вы поймёте, как простить измену мужа и жить дальше. Поссориться вы всегда успеете, а вот сохранить отношения не каждая женщина способна.

Что делать жене, если изменяет муж

В первую очередь супругам необходимо поговорить по душам. Они родные, близкие и цивилизованные люди. Тем более что не все женщины готовы забыть про любимого и начать новую жизнь. Многих представительниц слабого пола интересует вопрос: «Как прощать измены мужа?» Ведь так хочется сохранить семью, любовь и отношения.

Когда жена узнала об измене мужа, она должна сначала успокоиться. Представительница слабого пола всегда рассматривает ситуацию с разных сторон. Мужчина определяет измену совершенно по-другому, нежели женщина. Для него такая жизнь – развлечение. Он любит одну женщину, а с другими получает удовлетворение.

Не нужно мучиться. Если вы узнали про измену, не молчите, а поговорите с супругом. В этом нет ничего страшного. Тогда вы для себя решите, что делать и как прощать измены мужа, а главное, стоит ли.

Если вам рассказали о похождениях любимого «добрые люди», не горячитесь. В мире много завистников. Только разговор с мужем прояснит ситуацию. Не нужно верить друзьям и подружкам, ведь многие люди из-за зависти пытаются внести в семью разногласия. Однако, если всё-таки произошла неприятная ситуация, не спешите расставаться, подумайте о том, как простить мужа после измены. Тем более если это был всего один раз.

Советы неверному мужу

Когда пара живёт в браке несколько лет, они становятся родными и близкими людьми. Друзья, знакомые, даже родители отходят на второй план. Однако всем свойственно ошибаться. Бывает, мужчина изменил жене случайно. Например, на вечеринке выпил лишнего. Не стоит жене признаваться в случайной связи. Ведь кроме ссоры вам это ничего не даст. Женщина может не понять случайную связь.

После измены мужчина должен постараться исправиться, если хочет сохранить семью. Подумайте, что подвигло вас на такой шаг и кто виноват в случившемся. Если вы признаёте случайную связь, тогда старайтесь на вечеринки ходить вместе с супругой. В трудную минуту она вас остановит.

Не всегда женщины понимают, как забыть и простить измену мужа. Поэтому не усугубляйте ситуацию, ведь ваша любимая может просто не дать вам второго шанса.

Чего жене не стоит делать после измены мужа: советы психолога

Как говорилось ранее, семейная пара – это самые родные люди. Со временем человек начинает больше понимать и чувствовать свою вторую половинку. Но когда произошла измена, всё хорошее забывается. И каждый обвиняет в этой ситуации свою вторую половинку.

Если муж изменил, жена не должна молчать и делать вид, что всё хорошо. Ведь если вы таким образом попытаетесь сохранить семью, рано или поздно все разочарования и обиды вспомните своему неверному супругу. В итоге будете жить с бесконечными скандалами.

Никогда не ставьте ультиматумы. Нельзя пугать детьми или своим самоубийством. Мужчина не любит таких высказываний, поэтому вы его оттолкнёте.

Не забывайте об измене. Воспоминания невозможно стереть ластиком. Просто поговорите в спокойной обстановке. Если мужчина изменил, но любит вас, тогда всё не так уж страшно. Чаще страдают те женщины, к которым партнёр ничего не чувствует. Без любви в семье нет былых отношений и романтики.

Не стоит мстить. Это ничего вам не даст, кроме отвращения к себе самой. Тогда уже не будете думать, как можно простить измену мужа. Ведь вы отплатили ему той же монетой и вам станет стыдно за себя и свои поступки.

Зачем прощать неверного супруга?

Если вы продолжаете любить своего мужа, а он не может без вас, тогда нет ничего страшного в прощении. Просто в какой-то момент вы оба потеряли контакт. Конечно же, не нужно давить на мужа детьми. Подумайте, если у вас ещё свежие чувства, вы так и остались родными и близкими людьми, тогда прощение – лучший выход из создавшейся ситуации.

Если вы не знаете, как простить измену мужа и жить дальше, психологи советуют вспомнить всё хорошее, что было между вами. Многим парам помогает возобновление начального этапа отношений, романтика. Постарайтесь создать для супруга незабываемый ужин, за которым последует такая же ночь. Вот увидите, у вас всё обязательно наладится.

Как простить измену мужа: советы психолога

Неверность чаще всего приходит в семью не сразу после свадьбы. Как правило, только через несколько лет супружеской жизни появляется ощущение пустоты и скуки. Поэтому люди ищут развлечения на стороне.

Как простить измену мужа? Советы психолога часто бывают ценными. Необходимо только прислушаться к специалисту, который хорошо разбирается в семейных отношениях. Психолог знает, что предательство простить тяжело, порой даже невозможно. Однако необходимо помнить, что каждый человек имеет право не только на ошибку, но и на второй шанс. Ведь не бывает идеальных людей.

Знаменитый семейный психолог Ирина Рахимова утверждает, что прощать необходимо. Ведь на этом строится будущее не только самой пары, но и детей. Непрощение разрушает отношения, чувства и самого человека.

Поэтому не думайте долго, как простить мужа за измену. Советы психолога полезны в этом отношении, к ним необходимо прислушаться.

Всё-таки простила

Итак, измена произошла тогда, когда пара состоит в браке. Только мудрые женщины отнесутся к ситуации более спокойно, если все же узнают об этом неприятном факте. Необходимо в такой ситуации оставаться уравновешенной. Ведь для мужчины измена – это иногда пустой звук. К произошедшему он относится как к обычному сексу. Женщина же тяжело переживает и не всегда прощает.

Посмотрите на раскаяние. Если муж действительно сожалеет о случившемся, он не будет всем и везде говорить об этом, а постарается любыми путями сгладить отношения. Если увидите подлинное раскаяние, тогда и подумайте, как простить мужу измену и сохранить семью.

Рано или поздно вам двоим нужно будет начинать новую жизнь друг без друга. Вы готовы к этому? Если нет, тогда вы сможете простить своего неверного.

Заслужил ли муж прощение

Не стоит сразу успокаивать мужа и говорить ему о том, что он просто оступился. Ведь прощение необходимо заслужить. Поэтому многие женщины после факта измены придают этому особое значение ради того, чтобы любимый помучился.

Если вы постараетесь сразу же простить своего благоверного, не факт, что завтра он не повторит своей ошибки. Измены могут продолжаться ещё очень долго, пока семья не разрушится. Скандалить не нужно, просто объясните любимому, что он сделал вам очень больно. Иногда необходимо довести мужа до такого состояния, чтобы он действительно раскаялся.

Прощать нужно только тогда, когда вы действительно готовы начать всё сначала и не вспоминать прошлое. Если же вы знаете, что в любом случае будете припоминать мужчине его похождения, тогда остаётся только развестись и расстаться навсегда.

Новая жизнь

Многие пары не знают, как сделать, чтобы жена простила измену мужа. Оказывается, всё очень просто. Для мужчины секс и любовь – разные вещи. Если он не потерял чувства к своей жене, тогда у пары есть все шансы начать новую жизнь и забыть все обиды.

Намного хуже, когда чувства к некогда любимой остыли. Тогда ничто уже не поможет. Как бы вы ни хотели простить и забыть, муж не вернётся, так как полюбил другую женщину. Чтобы этого не произошло, представительница слабого пола должна всегда быть ухоженной и приветливой. Это первое, на что обращают внимание мужчины. Если вы сможете стать такой, тогда дорога в новую жизнь вам открыта.

Заключение

В первую очередь психолог интересуется у женщины, которой изменил муж, готова ли она к созданию новых отношений. Как показала статистика, не все женщины хотят в корне поменять свою жизнь. Очень тяжело бывает строить новые отношения. Если женщина не готова к переменам, то она обычно не против восстановить то, что было. В большинстве случаев измены прощаются, забываются обиды и начинается новая жизнь с тем же партнёром.

когда человеку изменили, он понимает, что не уникален

Чем отличаются моральная и физическая измена, как женщине правильно реагировать на измену мужа и правда ли, что мужчины более полигамны, рассказала ведущей «Правды.ру» Маргарите Кичеровой психолог Алиса Метелина.

Нужно дистанцироваться

— Алиса, измена бывает физическая и моральная, правильно?

— В принципе, да. Моральная — это когда секса не было, люди могут даже не встречаться, но есть желание переписываться, люди посылают друг другу фотографии, стихи. Мужчина смотрит на свою знакомую как на женщину: говорит комплименты, заигрывает, показывает, что готов что-то для неё сделать. Если и женщина показывает мужчине, что он особенный, тогда возникает флирт.

— Допустим, мужчина переписывается на сайте с женщиной, и его благоверная замечает это. А он: «А что такого? Я же только переписываюсь, это не измена». Что можно ему сказать в ответ?

— Можно сказать: мне не нравится то, что ты переписываешься с кем-то на сайте, когда у тебя есть я, и эта переписка явно с целью продолжения знакомства, пожалуйста, больше так не делай.

Но изменой может быть что угодно. Для одного мужчины женщина посмотрела на прохожего или улыбнулась таксисту, когда говорила спасибо, — это уже измена. А для другого женщина сходила к любовнику, и это изменой не считается, потому что она живёт с ним, ухаживает за ним и говорит, что любит его.

Это значит, мы должны обсудить в самом начале наших отношений, что является изменой для меня и что — для тебя.

— Многие не считают связь физической изменой. Мол, я же не любя это сделал, а потому что выпил, например. Что можно сказать в ответ?

— Если измена произошла, неважно по какому поводу, скорее всего, мужчина будет говорить, что он не любит, это было случайно. Это нормально для мужчины, который пытается потушить пожар и сохранить отношения со своей женщиной, которая относится к этому, скорее всего, по-другому.

Нужно ни в коем случае не играть в «понимашку» и не изображать «да, я понимаю тебя и надеюсь, этого больше не повторится». Потому что это повторится.

Нужно при любой измене закатить скандал, чтобы у человека не было даже мысли о том, чтобы ты знала, но терпела. Иначе будет легализация измен: я продолжаю ходить налево, а ты продолжаешь делать вид, что ничего не происходит. Нужно показать, что это неприемлемо, увеличить дистанцию: физическую, эмоциональную.

Самая большая ошибка женщин — говорить: ага, я так и знала, что ты мне изменяешь. В этом случае вы показываете, что не были ценностью. Мужчина должен видеть, что вы ценность.

Я бы предложила не разъехаться, но, может быть, разойтись по разным комнатам, если вы в браке, живёте вместе. Если есть дети, ситуация усложняется. Но если без детей, вы начали только жить вместе и произошла измена, то можно собрать вещи и уехать. Это нормально, потому что в этом случае вы понимаете свою ценность для человека.

• Во-первых, он понимает, что вас можно потерять.

• Во-вторых, он делает какие-то шаги.

Он должен вас завоевать снова, потому что измена — это подрыв доверия.

Потеря уникальности

— Алиса, если боится потерять, то зачем же он или она это сделали?

— Человек — это животное, склонное к полигамии. У нас есть миф, что полигамны мужчины, но это не так. Мы склонны к так называемой мягкой полигамии, или к серийной моногамии, как ее еще называют.

Женщин сильно ограничивало общественное мнение, наша культура немного дискриминировала женщин. У женщины всегда было много проблем внутри семьи, вопросы выживания, надо было следить за детьми. Женщины получили те же права, что и мужчины в последние сто лет. Поэтому все наши животные инстинкты точно также работают у женщин, как и у мужчин. Поэтому когда нравится другой мужчина, и если он хорошо говорит, уделяет внимание, которое не уделяет муж, делает подарок, то, естественно, женщина может растаять. Точно так же мужчине нравится женщина, он чувствует, что у него поднимается настроение и все прочее, он понимает, что его к ней влечет. Это нормально.

Это в нашей природе, но нас отличает от животных наличие лобных долей, то есть мы контролируем инстинкты. Это влечение надо нести в дом и не искушать себя: когда постоянно тусовки, то там, скорее всего, кто-то понравится. Если не будет рядом твоей девушки, то это увеличивает искушение. Но верность — это решение, которое я принимаю каждый день.

— Если женщина изменила, мужчины считают это крахом семьи. Почему?

• — Во-первых, и у женщин, и у мужчин есть инстинкт «кто главнее».

Но у мужчин он более проявлен. Любая измена выбивает опору из-под ног, то есть меняется отношение к себе, потому что было ощущение, что мы друг для друга уникальны.

У нас с другими людьми дружеские отношения, но мы друг друга выбрали, и эта близость больше невозможна ни с кем.

И когда кто-то изменил, то у того, кому изменили, происходит переворот сознания, он понимает, что не уникален. Девушка может быть уверена в себе или мужчина может быть состоятельный, красивый, успешный, но твоя женщина тебе изменила, предположим, с курьером, то есть, чем ниже статус того, с кем тебе изменили, тем ужаснее твоё положение. Ты как будто бы номер два, и это нарушает саму структуру пары.

• Во-вторых, теряется моё восприятие партнера как что-то незыблемое.

Нам очень нужны точки опоры: когда я могу предсказать его поведение, что вот здесь он накричит, а здесь рассмеется, вот это ему приятно, а это неприятно. Когда эта предсказуемость в хорошем смысле слова теряется, я понимаю, что не знаю партнера. Рождается недоверие. Можно сколько угодно говорить, что «я больше не изменяю», но как только ты увидишь случайно взгляд, брошенный на другую женщину, у тебя срабатывает триггер, ты уже не веришь.

• В—третьих, у человека, которому изменили, понимание о мире меняется кардинально, то есть рушится мир, в котором я жила как примерная жена, любимая женщина, мама деток. Уже не будет как раньше.

К публикации подготовила Марина Севастьянова

Развод с изменяющим мужем Семейные права

Развод с изменяющим мужем и знание того, когда настало время двигаться дальше, очень важны, когда с вас достаточно дел. Согласно исследованию 2012 года, опубликованному в Журнале супружеской и семейной терапии, 41 процент браков в США характеризуется эмоциональной или физической неверностью. Неверность — основная причина развода, которая может значительно усложнить решение и без того эмоциональной ситуации. Двадцать два процента мужчин признаются, что хотя бы один раз сбились с пути в браке.Для женщины, состоящей в браке, это страшная статистика, но она также должна помочь указать на то, что вы не одиноки.

Развестись с неверным мужем сложно — позвольте нашей команде помочь!

Когда вы решите, что пора развестись с неверным мужем, вам нужно убедиться, что у вас есть проверенный защитник, боец ​​на вашей стороне, чтобы убедиться, что ваши интересы защищены. Развод с неверным мужем — нелегкая задача, и вам не следует делать это в одиночку. Семья, друзья и, самое главное, хороший адвокат по разводам помогут вам и помогут вам в эти трудные времена.Большинство адвокатов по разводам предоставляют бесплатных консультаций тем, кому нужно развестись с мужем, который изменяет.

Связи обычно характеризуются как отношения на одну ночь, но, согласно большинству крупных исследований, средняя продолжительность романа составляет два года. Тридцать один процент браков продолжается после того, как изменяющий супруг обнаруживает или признает роман. Это приводит к выводу, что большинство браков, затронутых неверностью, недолговечны. Когда неверность со стороны мужа приводит жену к разводу, изменяющий муж становится врагом номер один.Развод с неверным мужем может означать не только разрыв вашего брака, но и конец болезненной главы в вашей жизни. Вы достойны счастья!

Что делать, если разводится с неверным мужем

Женщина, которую презирают, может быть готова забрать дом, машины, детей и семейную собаку. Она может захотеть ударить мужа по тому месту, где, образно говоря, больно, что, скорее всего, является его банковским счетом. Она может даже захотеть забрать семейное имущество, которое она не заинтересована в хранении, просто назло своему изменяющему супругу.Однако это не лучший подход, и хороший адвокат ей это скажет.

Если муж не признался в измене, доказать супружескую неверность может быть сложно. Большинство доказательств супружеских проступков считается косвенными, но может быть приемлемо в суде. Записи сотовых телефонов, фотографии, отзывы друзей и коллег, электронные письма и текстовые сообщения являются обычными доказательствами. Интернет позволяет легко найти признаки неверности, а когда информация распечатывается, она становится доказательством.

Женщине также следует поговорить со своим поверенным по разводам, чтобы узнать, какое влияние супружеская измена окажет на ожидаемое финансовое урегулирование. Законы штата о разводе различаются, когда дело доходит до супружеской неверности, поэтому, хотя в некоторых штатах ситуация может оказаться прибыльной, в других она не имеет большого значения. Если супружеская измена повлияет на финансовый результат, опытный поверенный по разводам поможет его клиентке-женщине документально оформить и представить доказательства в суде.

Муж, который не признает свои измены, может решить оспорить развод.Адвокат может оказать помощь в оспариваемом разводе, чтобы жене не приходилось впадать в крайности, чтобы выйти из брака. После того, как их союз был расторгнут в результате развода, изменяющий муж может продолжать свое поведение, не затрагивая его бывшую супругу. Развестись с изменяющим мужем непросто, и это может вызвать множество разных эмоций. Но работа с опытным адвокатом по разводам упростит процесс развода с неверным мужем, и вы сможете перейти к следующей положительной главе в своей жизни.

Если ваш муж написал это другой женщине, означает ли это, что он изменяет?

Если ваш муж написал это другой женщине, значит ли это, что он изменяет? Это вопрос разделения пар, говорит этот психолог, который обнаружил, что онлайн-флирт может быть столь же вредным, как и полномасштабный роман

• Микро-читинг — это серая зона между дружелюбием и неверностью в Интернете
• Сейчас взрослые тратят почти два часов в день в социальных сетях, их количество растет
• Здесь д-р Мартин Графф объясняет, почему микро-читинг наносит серьезный ущерб как реальное дело

Д-р Мартин Графф Для Daily Mail

Опубликовано: 23 : 48 GMT, 3 апреля 2019 г. | Обновлено: 02:01 GMT, 4 апреля 2019 г.

В течение нескольких месяцев после встречи на вечеринке Надия и Райан, старый друг ее семьи, переписывались друг с другом до 35 раз в день.

«Я жила со своим женихом, и мне следовало покончить с этим, но я хотела продолжить волнение», — говорит 30-летняя Надия.

«Я дошла до секретного телефона, потому что не хотела своего жениха. выяснить. Но даже в этот момент мы никогда не говорили друг другу ничего сексуального.

‘Затем, примерно через шесть месяцев, я понял, что Райан меня больше привлекает. Мне понравилось внимание, но он говорил что-то вроде: «Могу я прийти к тебе?» Часть меня была взволнована этим.Но я знал, что люблю своего жениха и не хочу ему изменять.

«Я решил покончить с этим и выключил свой секретный телефон. Я оставил его примерно на неделю, затем снова включил, и на экране появилось множество сообщений от него: «Где ты? Почему мы не можем быть друзьями?» Я просто ответил: «Я больше не могу этого делать».

По оценкам, средний британец сейчас тратит около часа 48 минут в день в социальных сетях, управляя контактами в среднем в четырех социальных сетях, таких как Twitter, Instagram и Facebook, что привело к «микро-мошенничеству», быть таким же вредным, как полномасштабное дело

«Вот и все.Это было тяжело, мне не хватало флирта и азарта, но я не хотела, чтобы меня поймали ».

На первый взгляд сложно понять, как оценить отношения Нади и Райана. Это была больше, чем дружба, но не откровенно сексуальная и никогда физическая.

Я считаю, что Надия признается, что это микро-мошенничество — термин, который я использовал в своей работе психологом-исследователем для описания поведения в сети, которое попадает в серую зону между дружелюбием и неверностью.

Микро-мошенничество, как следует из названия, останавливает физическую неверность.Тем не менее, будут некоторые, кто увидит в этом способ поискать потенциальных партнеров, так что это может стать первым шагом к физическому роману.

Для других дело даже не дойдет до того, что называют «эмоциональным романом», когда человек делится интимными мыслями с кем-то вне брака или полагается на кого-то, кто не является их партнером, для эмоциональной поддержки. Для них это просто онлайн-флирт.

Так же, как Интернет упростил инициирование полномасштабных дел, микро-читинг становится все более распространенным в результате нашей способности общаться с несколькими людьми в день через социальные сети, приложения для обмена сообщениями и текстовые сообщения. .

Муж не любящий [пока жена не использовала эти 4 секрета]

Мой муж не ласковый

4 простых способа перестать просить милостыню и восстановить свой магнетизм

Когда я был на пике своего брака — я чувствовал себя совершенно подавленным и одиноким из-за того, что мой муж не был ласковым, — я продолжала читать советы экспертов, которые настаивали на том, что решение заключалось в том, чтобы сказать: «Я серьезно обеспокоен отсутствием у вас любви. . »

Основная предпосылка этого совета состоит в том, что мой муж просто не знал, что я люблю привязанность.

Или, может быть, он не осознавал, что не проявлял привязанности. Он просто как-то… забыл.

Но уговаривать его быть более ласковым никогда не срабатывает, и я уверен, вы уже знаете, попробовав это сами.

Во всяком случае, это заставило моего мужа еще больше уехать.

Иногда он оставлял следы от шин на подъездной дорожке.

Только когда я выучила 4 простых понятия, представленных ниже, я перестала испытывать желание спросить, почему мой муж не проявляет любви.

Это потому, что вернулись поцелуи, похлопывания по заднице и фейерверк в спальне.

Вот лекарство от нелюбящего мужчины: нажмите, чтобы твитнуть

1. Хватит об этом говорить

Периодическое напоминание моему мужу, что он не был ласковым, было верным способом заставить его проявить привязанность. Все так говорили.

Так я и сделал. Несколько раз. Но умолял ли я, уговаривал, требовал или делал дружеские предложения, это никогда не срабатывало.

Ни разу.

Да, конечно, были времена, когда он послушно обнимал и целовал меня, но это не чесало меня.

Во всяком случае, это еще больше усилило мою боль и уныние. Потому что, по правде говоря, заставить его обнять и поцеловать меня было не тем, чего я хотела; Я хотела, чтобы он ХОЧЕТ меня обнять и поцеловать.

Я хотел чувствовать себя желанным, как в старые добрые времена, когда он всегда меня ласкал или гладил по заднице.

Поскольку я должен был приказать ему проявить нежность, было очевидно, что он не хотел этого.

И это больно. Много.

Просить поцелуев и объятий паршиво — даже если он подчиняется.

Я не только чувствовал себя нуждающимся и недостойным, делая это, это только отталкивало его еще дальше.

Итак, первым шагом для меня было перестать прислушиваться к этому ужасному совету (который по сей день вызывает у меня желание ударить кого-нибудь по носу).

Вместо этого подумайте, что он, возможно, тоже не чувствует себя любимым, даже если вы проявляете к нему нежность.

К счастью, вместо того, чтобы говорить ему, что он должен делать, вы естественным образом можете восстановить ласки и флирт, снова сделав себя лучше.

2. Используйте лучший в мире афродизиак для мужчин

Что это? Вы не знали, что для мужчин есть афродизиак? И что это суперэффективно, быстро работает и бесплатно?

Ни я, ни меня — годами. Мне никто никогда не говорил. Может быть, вам об этом тоже никто никогда не говорил.

Когда кто-то наконец сказал мне, я понятия не имел, о чем они говорили.

Я расскажу это (пока вы представляете, как Арета поет): Р-И-С-П-И-Т.

Вот в чем дело: если ты хоть немного похож на меня, ты не представляешь, как это выглядит.Я думал, что БЫЛ уважительным, хотя проявлял неуважение по крайней мере 27 раз в день.

Надеюсь, вы не так плохи, как я, потому что здесь было много заката глаз, вздохов, жалоб на то, что он сделал, и сомнений в его суждениях. Типа, тонны. Не говоря уже о конструктивной критике, допросах, обвинениях и откровенно грубых комментариях.

Я думал об этом как о «полезном» или о выполнении того, что предложили эксперты, «выражая озабоченность».

Мне все это казалось оправданным — и все это сводило на нет мои шансы на то, что он когда-нибудь войдет ради страстного поцелуя.

Я понятия не имела, поэтому мой муж не проявлял ко мне привязанности. Но когда я сейчас смотрю на эти фотографии, это кажется довольно очевидным:

Хорошо, это не я, но они являются разумными копиями того, как я выгляжу, когда я проявляю неуважение по сравнению с уважительным.

Вы знаете, как вы хотите, чтобы он видел вас неотразимой, красивой и милой? Он хочет, чтобы вы видели его таким же умным, способным и сильным.

Если вы этого не сделаете, он не будет ласковым.

Когда вы начнете вести себя так, будто он умный, способный и сильный (даже если вы так не думаете), это будет иметь большое значение для возвращения к сеансам поцелуев, объятиям и сексу, о которых вы так мечтаете.

3. Верните эмоциональную безопасность

Что такое эмоциональная безопасность?

Это когда вы признаете, что просто бросили горстку M&M в гостиную, чтобы ваши дети могли найти, чтобы вы могли поговорить по телефону без перерыва в течение нескольких минут, и ваш друг не осуждает вас, а говорит: «Вау, отличная идея!»

Это когда ваш муж говорит вам, что он только что потерял контроль над деньгами, потому что акции, которые он купил, упали.Вниз. И вы говорите: «Ну что ж, это всего лишь деньги», вместо того, чтобы сказать ему, что он должен был сначала уточнить у вас.

Это осознание того, что вас не будут высмеивать, унижать, отвергать или критиковать, даже когда вы поете песню Кэти Перри, которая выходит за рамки вашего диапазона.

Это то, что у вас было в начале ваших отношений, когда он был нежным, и вы чувствовали себя желанными, и вы так восхищались им за то, кем он был.

Знакомство действительно иногда порождает презрение, но это не обязательно.Вы можете решить восхищаться сейчас так же, как и тогда.

Начните с того, что позвольте ему говорить и просто послушайте, сказав «Угу» или «Мммм».

Позволить ему говорить, не поправляя, не предлагая, не обучая, не советуя и не волнуясь, — очень хорошее начало для восстановления вашего магнетизма.

4. Будьте богиней веселья и света

Помните тот раз, когда вы пошли в поход, и вы с другом не могли перестать смеяться в течение часа?

Или на днях, когда вы делали движения зумбы на кухне?

А как насчет того, чтобы на Хеллоуин накрыть рубашку коробками с хлопьями и фальшивой кровью и назвать себя убийцей хлопьев?

Это всего лишь несколько примеров того, как ты — Богиня Веселья и Света (GOFL).

Вы лучше всех проявляете себя, когда исполняете проницательный гимн Синди Лаупер «Girls Just Wanna Have Fun».

Да, я называю вас девушкой, даже если вам уже больше 12, потому что у каждой женщины есть внутренняя девушка, которая просто хочет повеселиться, и если вы какое-то время не уважали ее, возможно, пришло время найти хула-хуп, блеск для губ и несколько мелодий, которые заставляют вас дрожать и вертеться.

GOFL всегда хочет хорошо провести время и готов к этому, имея приоритет перед стиркой.

Она привносит удовольствие в любую ситуацию, даже когда все идет не так, и весь пакет Cheetos вываливается на белый диван, или она случайно брызгается из шланга, или ее муж идет по свежевымытому шваброй полу в грязных ботинках.

GOFL рассматривает неудачи как кульминацию в комедии жизни фарса.

Конечно, не всегда легко, когда дети больны, вы работали по 12 часов в день, а ипотека задерживается.

Но если вы не можете вспомнить, что вам нравится делать, и позволить себе это делать, вы не проявляете к себе особой привязанности.

Беспокойство не сделает вашего мужа более нежным. Но танцевать Макарену в продуктовом магазине? Определенно могло.

В конце концов, вы все улыбались и смеялись, когда он впервые применил к вам ход.

И он будет снова, когда вы начнете давать себе то, что действительно хотите: развлечение.

---

Привет! Я Лаура.