На этом этапе лучше просто положить конец всему, чем продлевать ваши страдания.

Точно так же часть прощения вашего партнера состоит в том, чтобы на самом деле простить его и позволить ране зажить, а не постоянно ковырять струп. Постоянно держать свои ошибки над головами (опять же, предполагая добросовестные усилия по исправлению положения с их стороны) — это не прощение, это просто ненужная жестокость.Если они стараются загладить свою вину, а вы обращаетесь к их прошлым делам как к оружию, то все, что происходит, — это то, что вы бросаете им в лицо их любовь и усилия. Здоровые отношения не выдержат такого поведения. Да, они причинили вам боль, возможно, сильно; это не оправдывает дерьмовое поведение с вашей стороны, особенно если они пытаются исправить нанесенный ущерб. Либо на самом деле простит их, либо положит конец чисто.

Что нужно предпринять, чтобы исправить ситуацию?

Последний вопрос, который необходимо задать: если вы хотите дать своим отношениям еще один шанс, то что вам нужно от партнера, чтобы исправить положение?

Очевидно, роман должен закончиться.Само собой разумеется. Но исцеление не может начаться, пока травма не будет обнаружена и устранена; до тех пор это просто рана, которая со временем будет гноиться. Таким образом, первое, что им нужно понять, — это то, что они обидели вас, и выразить свое раскаяние за причинение вам боли. Следующее, что им нужно сделать, — это продемонстрировать свою готовность исправить ситуацию, проявив инициативу, чтобы вернуть ваше доверие. Практически невозможно снова научиться доверять неверному партнеру, если вы, , постоянно должны его контролировать. Они, , должны поддерживать границы, демонстрируют свою надежность по собственной воле. Если это навязывается им извне, слишком часто это становится «что мне делать, чтобы не попасть в беду»; с другой стороны, проактивность показывает искреннее желание измениться.

Но последний шаг в восстановлении отношений требует, чтобы вы двое работали в тандеме. Те вопросы, которые, как я сказал, вы должны задать ранее: что это значит для вас, чего, по их мнению, им не хватало или в чем они не находили здесь, что они ценят в ваших отношениях с … это те, которые вам нужно задать и решать вместе, потому что они определят, какие изменения между вами двумя.Роман действительно означает , что отношения в некотором смысле закончились, даже если вы не закончите дела; ваши отношения безвозвратно изменились. Это уже не то, что было раньше, и теперь вы должны решить, что будет дальше.

Все будет не так, как было, но это не значит, что отношения испорчены или хуже, просто разных . Будет больно. Будет грусть. Но если вы решите, что над всем этим стоит работать, иногда именно эта разница делает сильнее.

16 очаровательных романтических способов подарить жене сюрприз на день рождения

Содержание:

Дни рождения — особенные. Они не просто напоминают вам, сколько вам лет, но они рассказывают о ваших историях, добавляя еще один год воспоминаний. Помимо множества вещей, которые приносит с собой день рождения, он получает кладезь сюрпризов и целые грузовики любви. Но что самое сложное в дне рождения — думать о подарках и идеях, чтобы ваши близкие почувствовали себя особенными.

Прошли те времена, когда подарить жене макияж или одежду было верным способом завоевать ее сердце. Инновации здесь, и вы должны думать о том, как ухаживать за ней и заставить ее чувствовать себя особенной, даже если она чувствует себя старой. Мы преподносим вам веселые и запоминающиеся сюрпризы, которые вы можете преподнести своей дорогой жене, чтобы сделать ее особенный день по-настоящему незабываемым.

Идеи на день рождения, чтобы удивить вашу жену

Вот несколько идей, чтобы удивить вашу жену, особенно в ее день рождения, которые заставят ее улыбнуться и полюбить вас еще больше:

1.Подарите ей стену памяти:

В зависимости от того, где вы остановились и сколько времени у вас под рукой, вы можете подарить своей жене память на память. Самый простой способ сделать это — собрать фотографии особых моментов из ее жизни, в том числе ее детские образы, образы, когда вы двое поженились, ее фотографии с родителями, братьями и сестрами, ее образы на выпускной день, ее фотографии с младенцами, если она мать и тд. Поместите все это на стену либо в отдельные рамки, либо вместе, либо любым другим творческим способом, который вы можете придумать.Вы также можете избавиться от рамок, надеть все на веревку и повесить ее на стену.

[Прочитано: Романтические пожелания на день рождения для мужа ]

2. Подарок на спа-сеанс:

Все любят спа. Вы можете подарить ей приятный спа-сеанс поближе к дому и подготовиться к небольшой вечеринке, когда она вернется. Если вы думаете, что она будет работать в свой день рождения, подарите ей спа-сеанс недалеко от офиса. Здесь нужно помнить две вещи: убедиться, что у нее достаточно свободного времени и что спа-центр находится недалеко от работы, чтобы не терять время на поездки.Если у нее выходной, то нет ничего лучше, чем сделать пару сеансов спа дома! Это было бы весело и расслабляюще для вас обоих.

3. Подарите ей макияж:

Еще одна вещь, которая наверняка понравится вашей жене, помимо сеанса в спа, — это забавный макияж. Существуют различные агентства и даже отдельные лица, которые работают стилистами и помогают людям сделать макияж. Вы можете связаться с профессионалом и поискать индивидуальные стилистические проекты. В зависимости от предпочтений жены вы можете рассказать стилисту об одежде, аксессуарах и макияже.В качестве альтернативы вы можете попросить стилиста полностью изменить стиль и придать своей жене совершенно иной вид, чем тот, которым она обычно занимается.

4. Модная стрижка:

Если ваша жена любит приключения и любит экспериментировать, то этот сюрприз создан специально для нее. Закажите жене встречу с профессиональным парикмахером, чтобы быть уверенным в конечном результате. Вы также можете записаться на прием в салон, в который она любит ходить по стрижке, но мы предлагаем забронировать для нее новое и известное место, где все будет интересно.Вы можете удивить ее, завязав ей глаза на это место. Вы также можете добавить больше услуг, чем просто стрижки.

5. Особые украшения для дня рождения:

Почти все женщины любят украшения, но то, что вы подарите ей на день рождения, должно быть действительно другим и особенным. Убедитесь, что вы знаете, какие украшения ваша жена любит больше всего, например, колье, серьги, кольцо на палец, браслет и т. Д. Убедившись в этом, вы можете выбрать несколько дизайнов или стилей, которые, по вашему мнению, ей понравятся. .Чтобы сделать его особенным, вы, возможно, можете добавить к драгоценному камню ее камень. Кроме того, вы можете выгравировать на украшении небольшое послание, чтобы она всегда дорожила им.

6. Испеките праздничный торт:

Торт — неотъемлемая часть дня рождения, так почему бы не испечь ей торт? Конечно, вам нужно будет спланировать путь заранее, если вы хотите добиться совершенства в выпечке к ее дню рождения. Убедитесь, что она не знает, что вы записались на урок выпечки, чтобы сделать этот сюрприз еще более масштабным и особенным.Кроме того, проведите несколько пробных тестов, чтобы увидеть, насколько хорошо вы умеете печь, и какие ошибки допускаете, если таковые имеются, и как их можно улучшить или исправить. Если выпечка торта кажется вам слишком сложной, вы также можете попробовать приготовить ей маффин или испечь партию печенья. Все это будет для нее особенным, и она будет очень признательна за ваши усилия, чтобы удивить ее.

7. Разбейте его как следует:

В зависимости от того, сколько у вас места, устройте романтический ужин, который потрясет ее.Вместо обычного ужина при свечах за обеденным столом угостите ее чем-нибудь особенным в другой части дома. Например, если у вас есть терраса или балкон, вы можете повесить с одной стороны простую белую простыню и украсить ее милыми гирляндами. Разместите небольшой стол и два стула или пол, в зависимости от того, что вы предпочитаете. Добавьте несколько свечей, чтобы создать особую романтическую атмосферу. Вы также можете добавить свежие цветы или природные романтические ароматы, такие как розы, лаванда или даже ночные цветы.Чтобы сделать его еще более особенным, купите жене новое сексуальное платье и положите его на кровать, чтобы она могла переодеться до ее приезда. Добавьте к платью несколько аксессуаров и духи и поместите записку, в которой говорите, что это то, что она должна надеть на ужин.

8. Развлекательный день с друзьями:

Вполне возможно, что в день рождения вашей жены у вас может быть какая-то важная работа, из-за которой вы не сможете проводить с ней время. Так почему бы не подарить ей особенный веселый день с друзьями? В зависимости от того, что нравится вашей жене, например, кино, театр, концерт, комедийное шоу и др., вы можете купить ей кучу билетов, чтобы она могла присутствовать на нем со своими любимыми друзьями. Если вы хотите сделать его еще более особенным, вы можете заказать ей столик в ресторане после мероприятия, куда она может пойти со своими друзьями, и организовать доставку праздничного торта к ее столу сотрудниками.

[Читать: Парные игры для вечеринки ]

Романтические идеи, чтобы удивить вашу жену:

Вот несколько идей, чтобы удивить вашу жену в любой день, когда вы захотите, что заставит ее полюбить вас еще больше и дорожим каждым потраченным моментом:

1.Сеанс побаловать себя дома:

Подарите ей особую спа-процедуру дома, и лучшая часть этого опыта будет заключаться в том, что вы будете личной спа-массажисткой, которая поможет позаботиться о ее различных потребностях в оздоровлении. Попробуйте попробовать несколько забавных идей вместо того, чтобы просто брать продукты в магазине и надевать их на нее. Вы можете приготовить что-нибудь интересное дома, например, взбить маску для лица из клубники и йогурта из свежих ингредиентов или приготовить для нее масло для массажа тела дома, используя эфирные масла, такие как лаванда, виноградные косточки, миндаль, кокос и другие. .Вы также можете нарезать кусочки огурца, чтобы положить ей на глаза, пока она отдыхает с маской для лица. Или, если вы предпочитаете превратить сеанс романтического массажа в насыщенный, вы можете приготовить шоколадный соус и проявить творческий подход. Чтобы завершить сеанс, вы можете добавить несколько ароматических свечей в ванную и подарить ей теплую ванну с лепестками роз и некоторыми эфирными маслами.

2. Шоппинг для секса:

Попросите жену составить список предметов, которые, по ее мнению, являются эротичными и чувственными.Это могут быть вещи, которые она пробовала раньше, или даже те, в использовании которых она совершенно не уверена. Когда у вас будет список, вы можете купить ей столько предметов, сколько сможете найти. Вполне возможно, что некоторые товары могут быть недоступны, и вам, возможно, придется отправить их онлайн, поэтому будьте готовы заранее.

3. Тихий отдых в коттедже:

Хотя сейчас время путешествий и большинство пар проводят много времени в различных отелях, нет ничего более романтичного, чем бронирование настоящего коттеджа в старинном стиле.Это особая возможность для отдыха, когда вы можете уделить жене безраздельное внимание и любовь. Возможно, ей просто понравится очарование старого мира, проведенное с вами в коттедже. В зависимости от вашего бюджета и места, где вы бы хотели поехать, вы можете забронировать себе отпуск на выходных рядом с пляжем или холмом, или даже где-нибудь на лоне природы. Убедитесь, что это место находится вдали от очень людных мест, но доступно для удобств и мест в чрезвычайных ситуациях (вы не хотите оказаться вдали от человечества в случае возникновения какой-либо чрезвычайной ситуации).

4. Напишите о своей любви в письме:

Вы можете подарить ей опыт классических романтических времен, написав ей любовную записку. Очарование письма от руки и получения рукописного письма — это то, чего она может упустить, даже не осознавая этого. Напишите ей красивое сердечное письмо и подробно опишите все причины, по которым вы ее так сильно любите. Вы можете рассказать ей о времени, когда вы встретились, и о своих воспоминаниях. Если вы хотите немного пошалить, вы также можете поговорить о многих вещах, которые вы хотели бы сделать вместе с ней в рамках сексуального и романтического опыта.Обязательно отправьте письмо и договоритесь о том, чтобы отправить его ей обычной почтой в старом стиле, которую доставляет почтальон. Если вы чувствуете, что это может быть не такой уж хорошей идеей, где вы остановитесь, вы можете воспользоваться помощью какого-нибудь курьерского агентства и доставить его ей вручную на ее рабочем месте или даже дома!

5. Будильник «Я люблю тебя»:

Меньше всего может быть более романтичным для вашей жены, чем просыпаться от особого любовного сообщения от вас каждое утро. Если у вас есть доступ к телефону жены, запишите на ее телефон специальное романтическое сообщение и установите его в качестве мелодии будильника для ее пробуждения.Вы можете добавить особое сообщение вместе с множеством поцелуев или спеть ей особую песню о любви. Убедитесь, что вы установили сигнал будильника на большую громкость, чтобы она могла проснуться в нужное время и не пропустить важное событие!

6. Сделайте ей корзину для хорошего самочувствия:

Возможно, у вашей жены есть несколько простых вещей, которые она действительно любит, но у нее нет времени, чтобы использовать их на регулярной основе. Это могут быть простые вещи, такие как ее любимый журнал, шоколад и закуски, флакон духов, DVD или компакт-диск с ее любимым старым телешоу, крем для рук с ее любимым ароматом, ее выбор косметики и многое другое.Вы также можете добавить к нему сладкую романтическую нотку и несколько цветов или свечей, которые, как вы знаете, ей понравятся. Просто положите его на кровать и позвольте ей почувствовать себя особенной и побаловать себя.

7. Обстановка для романтического ужина:

В зависимости от того, сколько у вас места, устройте романтический ужин, который сбьет ее с ног. Вместо обычного ужина при свечах за обеденным столом угостите ее чем-нибудь особенным в другой части дома. Например, если у вас есть терраса или балкон, вы можете повесить с одной стороны простую белую простыню и украсить ее милыми гирляндами.Разместите небольшой стол и два стула или пол, в зависимости от того, что вы предпочитаете. Добавьте несколько свечей, чтобы создать особую романтическую атмосферу. Вы также можете добавить свежие цветы или природные романтические ароматы, такие как розы, лаванда или даже ночные цветы. Чтобы сделать его еще более особенным, купите жене новое сексуальное платье и положите его на кровать, чтобы она могла переодеться до ее приезда. Добавьте к платью несколько аксессуаров и духи и поместите записку, в которой говорите, что это то, что она должна надеть на ужин.

8. Подарите ей:

Что может быть веселее, романтичнее и эротичнее для вашей жены, чем получить подарок, которым являетесь вы? Вместо того, чтобы покупать ей модные вещи, подарите ей романтический вечер только с вами. Чтобы было весело, вы можете представить себя ей в совершенно новом аватаре, возможно, в новом образе макияжа, который, как вы знаете, ей понравится, или который она, возможно, когда-нибудь предложила вам попробовать. Возьмите большую ленту, обвяжите ею себя и сядьте за нее в спальне. Или вы можете просто носить его как галстук на шее, без рубашки и в одних брюках, и ждать ее в гостиной, прося ее вести вас, куда она хочет.Подарите ей романтический выход и скажите, что на время она может делать с вами все, что ей заблагорассудится, и что вы будете рядом, чтобы позаботиться обо всех ее романтических и сексуальных потребностях днем ​​и ночью.

Красивые любовные цитаты для вашей жены:

Вот несколько красивых любовных цитат, которые вы можете отправить своей жене, написанные на открытке, рукописное письмо, электронное письмо или даже просто текстовое сообщение:

• I не хватает слов, чтобы сказать тебе, как много ты для меня значишь.Все, что я могу сказать, это то, что моя жизнь вращается вокруг тебя, и все остальное не имеет значения.

• Вы не только мать моих детей, но и биение моего сердца. Ты не только королева этой семьи, но и женщина моей мечты. Я люблю тебя.

• Вы сделали мои недостатки идеальными, а все мои недостатки — законченными. Не знаю, как мне когда-нибудь удастся отблагодарить вас за все, что вы сделали. Но я обещаю, что никогда не перестану пытаться. Я люблю тебя.

• Ссоры и споры, взлеты и падения. Объятия и поцелуи, улыбки и хмурые взгляды. Мы все вместе проплывем. Не сейчас, а навсегда. Я люблю тебя.

• Я не знаю, сколько мне еще жить. Но я знаю, что каждая секунда будет стоить целой жизни, потому что она будет проведена с вами. Я люблю тебя.

• Каждый жест, который вы делаете для своей жены, будет для нее особенным, если он наполнен вашей любовью, признательностью и вниманием.Убедитесь, что вы показываете женщине своей жизни и сердца, что она значит для вас и как сильно вы ее действительно любите.

Мамы рассказывают нам о подарках на день рождения.

Рекомендуемые статьи:

Что делать, если вы поймали своего партнера на обмане, по мнению экспертов

Мы все читали статьи о том, насколько душераздирающе, если партнер изменяет, и почему вам никогда не следует этого делать и почему никто не должен даже думать об этом. Но если говорить более практично, что делать, если вы поймали своего партнера на измене? В идеальном мире никто бы такого не сделал, и все мы были бы счастливы, здоровы, полны любви, света и чудес.Но, к сожалению, люди все время обманывают, и если это случается с вами, вы должны немедленно решить: что вы можете сделать прямо сейчас?

«Измена и ее последствия — один из самых разрушительных моментов в отношениях», — говорит Bustle тренер по отношениям и медиум Мелинда Карвер. «Весь ваш мир переворачивается с ног на голову, когда вы обнаруживаете, что ваш партнер изменяет, [и] вы начинаете смотреть на все в ваших отношениях как на ложь, и ваша самооценка резко падает». Но вам не обязательно оставаться в этом месте, чувствуя себя жертвой.

Я поговорил с 15 экспертами по взаимоотношениям, чтобы изучить возможности. По сути, это не банальная ситуация: если кто-то вам изменяет и вы привержены отношениям, возможно, вам не обязательно просто вставать и уходить. И в любом случае это может быть более глубокая и запутанная ситуация. Если вы хотите рассмотреть все варианты и подумать о том, что делать дальше, вот 15 возможных действий, которые вы можете сделать, если поймаете своего партнера на измене вам. И имейте в виду, что вам пока не нужно принимать какие-либо серьезные решения — если вы узнали об этом недавно, вы можете дать этому немного времени и позволить всему развиваться, прежде чем вы сделаете конкретный выбор, что делать дальше.

1. Сохраняйте спокойствие

«Сохраняйте спокойствие и позвоните надежному другу, чтобы он поддержал вас», — говорит Bustle психолог, консультант по имиджу и эксперт по свиданиям доктор Дженнифер Роудс. «Не реагируйте импульсивно. Учитывая обстоятельства ваших отношений, вам, возможно, придется отреагировать вдумчиво». Обратиться к лучшему другу — это самое полезное, что вы можете сделать в первую очередь. И тогда вы можете подумать, что делать дальше.

«Если вы женаты или у вас есть дети, то поиск профессиональной помощи для себя в первую очередь поможет вам создать команду поддержки, необходимую для того, чтобы справиться с конфронтацией и попросить о том, чего вы хотите», — говорит Родс.«Слишком многие люди действуют из-за импульсивности и гнева, что часто приводит к большим последствиям в будущем. Не публикуйте комментарии в социальных сетях, как знаменитости — все это может быть использовано против вас при разрыве или разводе».

2. Будьте прямыми

«Не ставьте ловушку правды, пытаясь заставить его или ее признаться», — говорит Bustle коуч по взаимоотношениям и терапевт Анита Хлипала. «Скажите прямо, какие доказательства вы нашли в их обмане». Не пытайтесь танцевать вокруг этой вещи — просто приходите и расскажите им, что вы знаете.

«Вам также нужно будет знать, что дело будет прекращено и что на ваши вопросы будут даны ответы», — говорит она. «Я также рекомендую никому не рассказывать — пока. Когда люди впервые узнают, что им изменили, они хотят рассказать об этом всем в кругу семьи и друзей. Это может иметь неприятные последствия, если вы решите остаться вместе и работать над своими отношениями». Будьте откровенны со своим партнером и разборчивы с людьми, с которыми вы разговариваете — по крайней мере, сначала.

3. Честно взгляните на отношения

«Измена в отношениях требует честной оценки отношений, чтобы придумать следующий шаг», — рассказывает Bustle нью-йоркский эксперт по отношениям и писатель Эйприл Мазини.«Если обман происходит в течение первых двух месяцев после знакомства, это не совсем обман — это игра на поле». Это может быть правдой, но если вы с кем-то новым, обсуждали моногамность и обнаруживаете, что они видятся с другими людьми, вероятно, лучше уйти.

«[Если] это произойдет на 10-м году 10-летнего брака с детьми, — говорит она, или просто в долгосрочных, серьезных отношениях в целом, — многое поставлено на карту, и уход должен быть последним». курорт — если это не первый раз, когда читер произошел.Обман не происходит в вакууме, и очень важно быть честным в отношении своей роли в отношениях, — говорит Мазини. — Играть жертву легко, но чаще всего обман происходит потому, что мошенник чувствует, что его пренебрегают, плохо обращаются или не ценится. Это не оправдывает поведение этого человека, но объясняет его и показывает, что обман был симптомом, а не главной проблемой. «Оттуда вы можете решить, что делать дальше.

4. Идите внутрь

» Хотя я считаю, что измену можно исправить и укрепить брак, я бы настаивал, и я имею в виду, что настаивает на шести месяцах индивидуальной и парной терапии для обоих людей, — рассказывает Bustle дзен-психотерапевт и стратег по нейромаркетингу Мишель Пайва.«Хотя неуважение реально, от него можно вернуться, если в отношениях будет проделана настоящая работа.

« Большинство супружеских пар находятся там из-за недостатка общения, уважения или внимания », — говорит Пайва. люди вносят свой вклад в это, и роман является результатом этого перелома. «Хотя ваш партнер, изменяющий вам, никогда не является вашей виной, измена может быть симптомом более серьезной проблемы.» Вы должны владеть своей частью столько, сколько им нужно их часть «, — говорит она. Оттуда может произойти исцеление.

5. Поймите, что дело не в вас

«Это может вас надолго оставить эмоциональным шрамом и помешать будущим отношениям», — сказал Bustle эксперт по свиданиям Ноа Ван Хохман. «Вам нужно принять очень важное решение. Не оправдывайтесь перед этим человеком и не верьте, что это ваша вина. Человек, который изменяет, принимает сознательное решение сделать это. Он мог бы сказать вам, что дела идут не очень хорошо. отношения и дали понять, что их продолжение может быть не лучшим решением.«

Поскольку ваш партнер не сделал этого первым, вам решать, что вы решите делать. Ван Хохман считает, что если бы ваш партнер действительно участвовал в этом в долгосрочной перспективе, он бы не стал жульничать». Если вы прощающая душа, вы можете подумать о том, чтобы выяснить, что вызвало отклонение в поведении, и была ли серьезная причина для серьезной ошибки в суждении или это обычное явление », — говорит он. Но это полностью зависит от вас. почувствуйте, что над этим стоит поработать, дерзайте — но убедитесь, что вы делаете это только потому, что хотите, и вы чувствуете, что это была временная вспышка.

6. Узнайте, почему это произошло

«Уход — сильный, необязательный выбор, но он зависит от очень многих факторов», — тренер по взаимоотношениям Дэниел Эмис, автор книги «Нерушимая любовь: проверенные методы для развития более крепких и приятных отношений» «Всего за 30 дней», , — рассказывает Bustle. «Если пара состоит в браке, что могло стать причиной измены, если у них есть дети» и многие другие.

Хотя это может оказаться непростой задачей, если вы сумеете выговориться, разговор принесет вам пользу.«Может быть, есть что-то, чему вы можете научиться, что позволит вам стать мудрее, если вы вступите в другие отношения — или даже останетесь в них», — говорит он. «Если мошенник действовал импульсивно, был просто захвачен моментом, действовал исходя из своего влечения к кому-то другому и т. Д., Тогда нет никаких сомнений в том, что вам определенно следует подумать об уходе. Потому что обман в том, что у вас есть выбор. один падает в постель с другим человеком, поэтому, если они сделали выбор в пользу измены, они также должны принять последствия.

Если вы решите остаться, примите во внимание предложение Пайвы о семейном и индивидуальном консультировании.

7. Определите, что вам нужно от вашего партнера

И что вашему партнеру нужно от вас. «Если возможно, постарайтесь не превращать обман в мораль проблема, но одна из потребностей, удовлетворяемых в отношениях, — рассказывает Bustle Джанет Зинн, семейный терапевт из Нью-Йорка. — Когда разводятся линии о хорошем и плохом, ничему не научиться ». Хотя это может быть сложно — или Казалось бы, невозможно — обсудить потребности в такое болезненное время, поможет прояснить, как двигаться дальше.И это может привести к исцелению.

«Когда обман можно обсудить с точки зрения того, как это больно, почему это могло произойти, и что оба партнера нуждаются друг в друге, может произойти исцеление», — говорит она.

8. Не принимайте решение за доли секунды

«Из-за того, что вы чувствуете себя преданным, вашим первым импульсом обычно является гнев и желание уйти — драться или бежать», — Тина Б. Тессина, также известная как Доктор Романтик, психотерапевт и автор книги « Как быть счастливыми партнерами: работа над этим вместе», рассказывает Bustle.Но если вы состоите в отношениях, в которых хотите остаться, возможно, вы захотите уделить себе немного времени. «Не принимайте мгновенное решение, о котором вы можете пожалеть позже, после того, как будет нанесен ущерб». Хотя в конечном итоге вы можете решить уйти, лучше всего сделать такой выбор, когда у вас будет время для ясности.

«Хотя я не думаю, что вы должны оставаться и страдать, если ничего не работает, в своей практике я вижу много пар, которые выполняют работу и становятся более счастливыми, чем раньше», — говорит она. «Роман мог случиться после давних проблем в браке [или LTR], которые на самом деле могут быть исправлены к удовлетворению обоих партнеров.«Хотя обман никогда не является ответом, но если это произойдет, вы все равно можете от него отказаться.

« Часто недовольство вырастает из негодования, и коренные причины могут быть устранены с помощью консультирования », — говорит Тессина.« Если оба партнера готовы изменить то, что не работает, брак [или отношения] можно улучшить. «Хотя обман трудно рассматривать как возможность, это может быть просто — с большим трудом.

9. Решите, действительно ли это Прерыватель сделки

«Если измена мешает сделке, вы, скорее всего, разорвете отношения», — говорит психолог Николь Мартинес.Если вы не можете жить с партнером, который вам изменял, вам будет трудно оправиться от этого, ес. Все-таки лучше хотя бы выговориться.

«Вы действительно хотите поговорить о том, почему они обманули, ведь измена не происходит в вакууме — обычно это символ того, что не так в отношениях», — говорит Мартинес. «Если вы оба решите, что любите друг друга и что эти отношения стоит сохранить, приступайте к работе. Пройдите курс терапии и начните исправлять то, что привело вас к этому моменту.«Другими словами, ваши отношения можно спасти — если вы хотите, чтобы они были».

10. Решите, хотите ли вы сохранить свои отношения

«Вам нужно спросить себя, стоит ли сохранять эти отношения, или обман является симптомом другой проблемы », — говорит Bustle Стефани Сафран, чикагская« Introductionista »и основательница Stef and the City. Если вы решите, что в отношениях есть все, что вам нужно, а обман — это то, с чем вы можете справиться, заручитесь профессионал.

«Если вы хотите сохранить эти отношения, неплохо было бы привлечь профессионального психотерапевта, чтобы вернуть отношения в нужное русло — если их можно сохранить». После этого у вас и вашего партнера будет больше шансов вернуться на правильный путь.

11. Получите помощь

«Неверность — это та область, в которой нужна третья сторона, которая поможет вам обоим ориентироваться в каменистых водах эмоциональных потрясений», — клинический гипнотерапевт, писатель и педагог Рэйчел Астарта, которая предлагает трансформационный коучинг для отдельных лиц и пар в Healing Arts New York, рассказывает Bustle.«Конечно, некоторые люди могут подумать о том, чтобы обмануть нарушителя сделки. Я предлагаю прояснить это условие как можно раньше в отношениях».

При этом читерство может быть странным и скрытым благом. «[Некоторые] обнаруживают, что их отношения становятся сильнее после исцеления от неверности», — говорит она. «Опытный семейный терапевт … лучше всего сможет помочь вам в исцелении, независимо от того, какой выбор вы сделаете. Даже если вы расстанетесь, проходите терапию индивидуально или в команде; это отличный способ создать уважительный уход, который оставит вас оба с минимальным количеством психологических шрамов.«Я считаю, что Гвинет Пэлтроу называет это« сознательным разъединением ».

12. Определите, чего вы хотите

« Если обман не подлежит обсуждению для вас, то немедленно уходите », — рассказывает Bustle наставник Кали Роджерс. обман, и если вы не можете жить с мошенником, вы не можете жить с мошенником ». Не подлежащие обсуждению вопросы не требуют объяснений, извинений или каких-либо других оправданий. Это конец. Они нарушили ваши границы, и отношения должны прекратиться », — говорит она.

« Если измена не подлежит обсуждению, будьте честны с собой, если вы снова сможете доверять этому человеку », — говорит Роджерс.«Задавайте только необходимые вопросы, — говорит она, — [и] не наказывайте себя, желая получить все кровавые подробности. Примите тот факт, что ваши отношения никогда не будут прежними, и если обе стороны открыты для этого, вы двое построим новые отношения вместе «. Все, что вам нужно знать, это то, что этого больше не повторится, и они будут работать над отношениями. Если оба этих условия выполнены, и вы хотите остаться вместе, намасте. Просто идите медленно.

13. Позвольте исцелению произойти

«Начни исцеление», — говорит Шломо Слаткин, который вместе со своей женой Ривкой основал проект «Восстановление брака».«Исцеление начнется, как только роман будет остановлен». Это может показаться очевидным, но убедитесь, что ваш партнер полностью разорвал отношения с другим человеком, прежде чем вы начнете пытаться двигаться дальше.

«Трудно восстановить доверие после романа, если роман все еще продолжается», — говорит он. «Если [они] все еще заняты кем-то в другом месте, то он или она не будут так вкладываться в сохранение отношений». Как только роман закончится и кровотечение остановлено, вы можете двигаться дальше, если хотите.И тогда вы можете начать разговаривать друг с другом. «После того, как роман прекращен и выход закрыт, вам обоим нужно поговорить о том, что произошло», — говорит он.

14. Посмотрите на это как на то, что вам нужно выяснить вместе

«Если вы решите, что действительно хотите что-то исправить, тогда вам нужно подойти к разговору так:« Что мы, , сделали не так? мы доберемся? вместо того, чтобы обвинять вашего партнера в том, что он сделал все неправильно и не брать на себя вину за что-либо, — говорит Bustle Саманта Дэниелс, профессиональная сваха и основательница приложения для знакомств The Dating Lounge.Это не ваша вина, но обман — это то, на что вам придется вместе взглянуть, если вы собираетесь чего-то добиться.

«Если кто-то изменяет, это обычно из-за глубоко укоренившейся проблемы, и эти типы проблем проявляются в том, что оба человека в отношениях делают что-то неправильно», — говорит Дэниелс. «Вы должны быть готовы принять свое участие в проблеме и помочь решить ее». Отсюда может произойти настоящий рост.

15. Сделайте глубокий вдох и поговорите об этом

«Чтобы принять это решение, важно сделать глубокий вдох, а затем обсудить ваши варианты с близким родственником или другом», — говорит Карвер.Хотя может возникнуть соблазн поговорить об этом с партнером, лучше сначала пойти к другу или члену семьи.

«Эмоциональная реакция и выбор окончательного решения, когда вы эмоционально опустошены, — не всегда лучший вариант», — говорит она. «Когда вы сможете успокоиться и составить список« почему »и« почему нет »остаться, вы сможете дать себе силы принять лучшее решение за вас». Не позволяйте партнеру мешать этому процессу.

«Ваш супруг или партнер могут усилить просьбы и обещания, но вам нужно отключиться от этого, пока вы выясняете, что именно вы хотите, а не то, что они хотят», — говорит она.«Они уже выбрали то, что хотели. Так что теперь вы садитесь за руль, чтобы выбрать, куда вы хотите поехать, как вы хотите лечить, и будет ли этот супруг или партнер с вами в этой поездке к исцелению и восстановлению». Это ваше решение. Не торопитесь — постепенно выясняйте, что вам нужно.

Изображения: Fotolia; Giphy (15)

cheat on your wife — Перевод на голландский — примеры английский

Эти примеры могут содержать грубые слова на основании вашего поиска.

Эти примеры могут содержать разговорные слова, основанные на вашем поиске.

Ты когда-нибудь, , изменял своей жене , Роланд?

Вы, , изменяете своей жене , вы сделали это. Живи с этим.

А что у вас получается лучше всего, кроме , изменяете жене ?

можно изменить жене .

Никакого неуважения, но ведь не изменяет своей жене , верно?

Вы, , все время изменяете своей жене .

Когда-нибудь изменял жене ? Ответ!

Вы когда-нибудь изменяли своей жене ?

Вы тот, кто решил изменить своей жене .

нельзя изменять своей жене .

Если вы, , изменяете своей жене , вас может обвинить Билл.

Я знаю, что изменяет вашей жене — не самое почетное дело, но это не делает меня убийцей.