Содержание

Развитие двойни по неделям беременности

По различным оценкам сегодня в мире насчитывается 70-80 миллионов пар близнецов. При этом многоплодная беременность становится все более распространенным явлением. Исследователи называют разные причины многоплодия: наследственность, современные методы лечения бесплодия, в частности ЭКО, возросший средний возраст рожениц. Так или иначе, беременность двойней — это очень волнительный и прекрасный период, требующий особого внимания. 

четверг, ноября 14th, 2019

Присоединяйтесь к Клубу Заботливых Мам NestleBaby®!

Зарегистрируйся сегодня

Получайте полезные советы и принимайте участие в тестировании продукции

Беременность двойней: признаки и особенности течения

 

Признаки двойни мало чем отличаются симптомов одноплодной беременности. Суть различий в интенсивности и более раннем сроке этих проявлений.

 

  • Ранний токсикоз — один из наиболее распространенных признаков многоплодной беременности.
    Тошнота, рвота, непереносимость запахов, сонливость и головокружение могут беспокоить будущую маму с первых дней зарождения малышей. Прекращаются симптомы на 12–15 неделе.
  • Ускоренный набор веса и рост живота при беременности двойней женщина быстрыми темпами прибавляет от 15 до 20 кг, а при одноплодной лишь 8-15 кг.
  • Учащенное мочеиспускание — матка растет быстрее и уже на ранних сроках давит на мочевой пузырь, провоцируя частые позывы. Кроме того, заполняя брюшную полость, увеличенная матка затрудняет отток желчи и приподнимает диафрагму. Это вызывает горечь во рту и одышку — еще два признака беременности двойней.
  • Шевеления двух малышей гораздо интенсивнее и быстрее нарастают.

 

Читайте также: Многоплодная беременность: 7 признаков

 

Многоплодная беременность требует большой внимательности и со стороны будущих родителей, и со стороны врачей. При развитии двух малышей увеличивается риск выкидыша и преждевременных родов, а также значительно возрастает нагрузка на материнский организм.

 

Быстрая и сильная прибавка веса часто неблагоприятно сказывается на состоянии сосудов, позвоночника и суставов. Как следствие — боли в спине, отеки ног и варикозное расширение вен.

 

Увеличенная матка сильнее сдавливает внутренние органы, находящиеся в брюшной полости. Поэтому мамам двойняшек чаще досаждают запоры и изжога. Также большой объем жидкости в организме повышает риск развития анемии.

 

Читайте также: Анемия во время беременности

 

Роды при многоплодной беременности наступают на несколько недель раньше: чаще всего на 36-38 неделе, но надо учитывать вероятность еще более ранних родов. Кроме того, большинство близнецов появляются на свет путем кесарева сечения, поскольку при естественных родах повышена вероятность осложнений.

 

Интересно

У двойняшек есть особое преимущество: крохи очень быстро адаптируются в новой среде, ускоренными темпами растут и набирают вес, поэтому с легкостью нагоняют сверстников.

 

Виды многоплодной беременности

Существует два основных типа близнецов:

 

  1. Однояйцевые, или идентичные — появляются, когда плодное яйцо делится на несколько клеток, чаще всего на две. Как правило, однояйцевые близнецы однополые, имеют одинаковый набор генов, группу крови и резус-фактор и почти неразличимы внешне.
  2. Разнояйцевые близнецы развиваются из двух оплодотворенных яйцеклеток. У них отдельные плодные мешки и разные плаценты. Они могут быть разнополыми и походят друг на друга не больше, чем обычные братья и сестры. Такой вид многоплодной беременности встречается гораздо чаще.

 

Интересно

В разговорной речи разнояйцевых близнецов принято называть двойняшками. Но с научной точки зрения это неверно, ведь такого термина не существует.

 

Беременность двойней по неделям

 

I триместр

 

  • 5-6 недель.
    Уже можно с большой вероятностью определить двойню, но только посредством УЗИ.

 

Читайте также: Скрининг 1 триместра: что это такое и как его делают?

 

  • 8 недель. Многоплодную беременность может диагностировать гинеколог при осмотре. Но такой способ определения не очень точен. На этой неделе укрепляется плацента, у плодов уже есть зачатки всех органов и нервная трубка. На УЗИ двойни видно, как сокращаются сердечки.
  • 10 недель. Размер обоих малышей достигает 4,5 см, все органы и системы активно формируются.
  • 11 недель. У будущей мамы появляется животик и постепенно стихают симптомы токсикоза.
  • 12 недель. Близнецы подросли до 6 см и закрепилась на стенке матки, поэтому вероятность выкидыша значительно снизилась.

 

II триместр

 

  • 13 недель. Вес двойни по неделям все активнее растет, сейчас он составляет примерно 14 г. При этом матка резко увеличивается, иногда вызывая боли в поясничном отделе.
  • 14 недель. Матка быстро растет и уже значительно выше, чем при одноплодной беременности.
  • 15 недель. Близнецы набрали уже около 60 г и выросли до 10 см. Они тренируют дыхательные движения и сосут пальчики.
  • 16 недель. Живот мамы двойни выглядит, как на 18 неделе одноплодной беременности. Крохи уже двигаются, но толчки пока слабые и не ощущаются.
  • 17 недель. Живот стал большим, мешает спать. Настало время интенсивно ухаживать за кожей, чтобы избежать растяжек.
  • 18 недель. Живот увеличивается. Чтобы снизить нагрузку на спину, носите бандаж. Если беременность вторая, уже ощутимы первые шевеления. Возможно повышение тонуса матки.
  • 19 недель. Малыши растут «не по дням, а по часам»: вытянулись до 25 см и набрали уже почти по 300 г. Активно формируется нервная система и легкие, появляется реакция на яркий свет, крохи начинают ощущать присутствие друг друга.
  • 20 недель. Будущая мама впервые чувствует шевеления близняшек, их связь крепнет. Дети формируют собственный режим периодов сна и активности. Заработали почки.
  • 21 неделя. Малыши отлично слышат, различают звуки. Они научились открывать глаза, но зрение еще очень слабое. Косточки окрепли, координация движений улучшилась.
  • 22 недели. Время планового УЗИ, во время которого может оказаться, что дети отличаются между собой по росту и весу. Если разница незначительна, беспокоится не о чем.

 

Читайте также: Скрининг 2 триместра беременности: когда делать?

 

  • 23 недели. Малыши активно набирают вес и уже «накушали» 500 г. Маме в этот период важно следить за питанием и всерьез заняться своим здоровьем.
  • 24 недели. Вес вырос еще больше. Будьте внимательны к своим ощущениям: повысился риск появления пиелонефрита, гестоза или предлежание плаценты.
  • 25 недель. Живот и двойня внутри растут одинаково быстро. Настала пора сосредоточиться на здоровье малышей и подумать о декретном отпуске.
  • 26 недель. Матка заполнила брюшную полость, сдавливая кишечник, вызывая затрудненное дыхание и частые позывы.
  • 27 недель. Вес близнецов приближается к 1 кг. Вырос риск отхождения околоплодных вод и преждевременных родов.
  • 28 недель. Малыши весят больше 1 кг и вполне жизнеспособны. Пора выходить в декретный отпуск.

 

III триместр

 

  • 29 недель. Двойня запасает жирок и готовится ко встрече с внешним миром. Вес достигает 1100–1300 г.
  • 30 недель. Рост немного приостанавливается, но набор веса идет все активнее. Малыши занимают окончательное положение в матке. Если они расположились неправильно, это может стать показанием к кесареву сечению. Близняшки уже могут самостоятельно дышать, регулировать температуру тела, а кишечник вполне готов к принятию пищи.
  • 31 неделя. Живот вырос до максимальных размеров. Движения двойни стали интенсивными, вплоть до болевых ощущений. В этот период желательно больше бывать на свежем воздухе.

 

Читайте также: Сколько я могу прибавить в весе?

 

  • 32 недели. Жизненно важные органы и системы сформированы, малышам остается лишь набрать нужный вес. Активно вырабатывается сурфактант — специальное вещество, которое помогает легким новорожденного расправиться.
  • 33 недели. Крепыши весят уже почти по 2 кг и ростом больше 40 см. С этого момента будущей маме нужно посещать врача еженедельно.
  • 34 недели. Двойне становится тесно в мамином животике, малыши меньше двигаются. Матка опускается ниже, позволяя дышать полной грудью.
  • 35 недель. Близнецы вполне готовы к встрече с родителями.
  • 36-37 недель. Поскольку для многоплодной беременности более ранние роды — норма, большинство малышей появляется на свет на этом сроке. При беременности двойней 38 неделя наступает довольно редко. Но, если есть показания, кесарево сечение планируют именно на этот срок.

 

Статьи по теме:

Тошнота при беременности: почему тошнит и что с этим делать

Ложные схватки

Признаки начала родов: сигналы тела

Подробнее

14 неделя беременности двойней — что происходит, как растет живот, развитие плодов

14 неделя беременности двойней – это начало второго триместра. У будущих детей уже заложены все основные ткани и органы. Посредством пуповины мать делится с ними веществами, обеспечивающими иммунитет, которые даже после рождения будут их защищать. К женщине уже пришло полное осознание, что она скоро станет мамой.

Как развиваются малыши

В 14 акушерских недель беременности у малышей полностью сформированы костный скелет и конечности:

  • Пальцы рук и ног разделились. Теперь они будут только расти, не изменяя своего строения.
  • Лица малышей имеют привычный вид, образованы глаза, прикрытые веками, нос, губы. Уже отчетливо видны ушные раковины, пока они прижаты к черепу и расположены низко, по мере роста будут подниматься вверх.
  • На бровях и голове имеется короткий пушок. Повышается двигательная активность: малыши начинают переворачиваться, изгибаться в матке. Голова выпрямляется, так как развиваются шейные мышцы.

Половые органы имеют отличия по женскому или мужскому типу. У мальчиков формируется предстательная железа, у девочек яичники смещаются в полость таза.

Совершенствуется пищеварительная система:

  • Кишечник удлиняется и складывается петлями.
  • Близнецы совершают глотательные движения, пьют околоплодные воды и выделяют в них продукты жизнедеятельности.

Заканчивают свое развитие почки, мочеточники, мочевой пузырь.

Головной мозг интенсивно развивается, детки начинают совершать рефлекторные движения: сжимают и разжимают пальцы рук, активно их сосут.

Специалисты утверждают, что именно в это время малыши начинают чувствовать настроение мамы. У них синхронизированы периоды сна и бодрствования.

Рост и вес плодов

Двойняшки уже такие большие, каждый из них размером с руку взрослого человека.

Копчиково-теменной показатель одного плода на 14 неделе составляет 8-10 см. Вес 30-60 г.

Ощущения беременной

Обычно к 14 неделе беременности чаще всего  токсикоз прекращается (хотя у меня, например, его интенсивность только возрастала на этом сроке). Состояние женщины улучшается, ее уже не тошнит, появляется аппетит. Наступил момент, когда будущая мама может в полной мере насладится счастливым временем.

Но на фоне физиологических изменений в организме у беременной появляются следующие неприятные ощущения:

  • Изжога и вздутие живота, нарушения пищеварения. Диспепсические расстройства возникают из-за сниженной перистальтики кишечника. Во время беременности организм активно вырабатывает прогестерон, который расслабляет не только маточную мускулатуру, но и кишечную;
  • Кровоточивость десен, кариес. Обильное слюнотечение провоцирует размножение бактерий на слизистой, что приводит к воспалительному процессу;
  • Повышенное потоотделение. В период беременности женщина остро реагирует на стрессовые ситуации, у нее учащается сердцебиение, дыхание. На выполнение даже незначительной работы она расходует значительно больше энергии, чем раньше. Все это приводит к увеличению потоотделения;
  • Зуд кожи живота. Обусловлен быстрым ростом матки. Обычно такие боли возникают в боковых отделах таза и являются следствием растяжения мышц и связок.
    Со всеми этими дискомфортными явлениями можно справиться в домашних условиях.;
  • Боли в спине и нижней части живота.

Набор веса мамы и размер матки

Женщины, страдающие токсикозом, могут не только не набрать вес за 1 триместр, но даже потерять его. На 14 неделе беременности возвращается желание кушать.

Для этого срока характерно «ускоренное голодание» – сильное чувство голода появляется через 2-3 часа после еды, но характерно быстрое насыщение.

Прибавка за неделю обычно составляет 300-350 г, а за весь прошедший период — около 2 кг.

Высота стояния дна матки составляет 13-14 см. Живот для окружающих пока не сильно заметен, но женщина уже видит небольшое округление.

Фото животиков

Что могут увидеть на УЗИ

На 14 неделе УЗИ делают только по показаниям. При многоплодной беременности необходимо проведение исследования чаще, чем при обычной беременности, так как риск нарушений более высокий.

При осмотре особое внимание уделяют измерению головки, диаметру грудной клетки и живота, длине бедра.

Двойня 14 недель на УЗИ

Нормальные показатели развития плода на 14 неделе:

БПР, смДиаметр грудной клетки, смДиаметр живота, смДлина бедра, см
2,52,52,51,2

Обязательно соотносят темп роста фетометрических показателей с предыдущим исследованием. Прекращение роста одного из плодов свидетельствует о нарушении его жизнедеятельности.

Также оценивают двигательную активность плодов, сердцебиение, объем околоплодных вод. Осматривают внутренние органы, определяют пол детей.

Возможные проблемы

У женщины продолжается изменяться гормональный фон, снижается иммунитет — все это необходимо для благополучного вынашивания, ведь при чрезмерной активности защитных сил возможно отторжение плодов.

Конечно, перестройка не проходит бесследно для организма беременной. Начинают обостряться хронические заболевания, повышается риск заражения вирусными инфекциями.

Также в начале 2 триместра нередко возникают такие нарушения в организме женщины:

  • Расстройства мочеиспускания. По мере роста матка давит на мочевыводящие пути, это увеличивает риск проникновения инфекции (пиелонефрит, цистит).
  • Диабет беременных. Из-за повышенной нагрузки на почки увеличивается содержание глюкозы в моче. Это может быть сигналом начинающегося диабета. При ее наличии беременной назначают анализ для определения уровня сахара в крови.
  • Молочница. На фоне гормональной перестройки во 2 триместре, микрофлора половых органов меняется, снижается иммунитет. Все это способствует развитию грибковой инфекции. Она проявляется творожистыми выделениями, зудом, жжением. Без должного лечения заболевание может вызвать внутриутробное инфицирование или заражение новорожденного во время прохождения по родовым путям.
  • Ретрохориальная гематома. Патология, возникающая на стадии формирования плаценты. Под действием неблагоприятных факторов хорион (защитная оболочка вокруг плода) отторгается от плодного яйца, образовавшаяся полость заполняется кровью. Гематома диагностируется с помощью УЗИ. Прогноз беременности зависит от размера отслойки. Опасность представляют образования более 15 мл, в этом случае существует высокая вероятность потери ребенка.

На что обратить особое внимание

Для детей очень опасно, если их мама большую часть времени проводит в кровати. Двигательный режим улучшает деятельность нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной систем, ускоряет обмен веществ.

Длительное лежание или сидение приводят к большому набору веса, отекам, слабости мышц, тяжелым родам и возникновению дальнейших проблем с опорно-двигательным аппаратом женщины.

Продолжительное пребывание на свежем воздухе улучшает доставку необходимого количества кислорода младенцам, но важно, чтобы прогулки не вызывали значительной усталости у беременной.

Существенное значение для нормального течения беременности имеет сон.

Спать нужно не менее 8 часов. Перед сном следует проветрить комнату, прогуляться. Отдыхать лучше на спине или правом боку.

Питание должно быть полноценным по белкам и несколько избыточным по витаминам и микроэлементам, чтобы обеспечить будущих малышей всем необходимым.

Суточная потребность в питательных веществах во 2 триместре:

белки/гжиры/гуглеводы/г
70-90100-110500

Нижнее белье необходимо выбирать из натуральных материалов: льна, хлопка. Оно не должна стеснять движений, стягивать молочные железы и конечности.

Положительные эмоции не менее важны, чем физическая активность и правильное питание. Следует посещать всевозможные выставки, общаться с приятными людьми, покупать вещи для новорожденного.

Когда нужно идти к врачу

В период от самого зачатия и до самого рождения есть угроза прерывания беременности. Ее причины самые разнообразные: физиологические, психологические процессы, внешние воздействия, дефекты плодов.

Женщина всегда должна внимательно следить за изменениями в своем самочувствии, чтобы как можно быстрее предупредить развитие осложнений и не потерять своих детей.

Опасные состояния и симптомы на 14 неделе гестации:

Половые инфекцииМаточная гематомаМочеполовая инфекция
  • выделения с неприятным запахом
  • зуд половых органов
  • жжение гениталий
  • желтые, зеленоватые, творожистые выделения
  • тянущая боль в животе
  • сгустки крови из половых путей
  • головокружение
  • падение артериального давления
  • частые позывы к мочеиспусканию
  • повышение температуры тела
  • жжение при мочеиспускании

Все эти патологии ставят под угрозу благополучное вынашивание детей и требуют немедленного лечения.

Вам будет интересно узнать

Как будет протекать 17 неделя беременности двойней?

В каких случаях проводится редукция эмбрионов при многоплодной беременности? Узнайте тут.

Как принимать йодомарин при беременности? Подробности – в этой статье.

Какие анализы нужно сдать

Обычно к 14 неделе беременности женщина уже проходит первый УЗИ скрининг и исследование крови на пороки развития.

Если анализы показали патологию развития плодов, на этой неделе проводится инвазивная процедура — амниоцентез. Он представляет собой забор амниотической жидкости с целью ее цитогенетического исследования, что позволяет с вероятностью до 99 % определить генетические отклонения у ребенка.

Если анализы в норме, перед очередным приемом женщине требуется сдать только общий анализ мочи.

При неправильном питании, образе жизни, неблагоприятном воздействии внешней среды функции беременного организма нарушаются и в связи с этим возникают различные осложнения. Поэтому будущая мама должна соблюдать правила, которые способствуют укреплению и сохранению ее здоровья, правильному развитию плодов.

Развитие двойни по неделям беременности: таблица прироста веса

Однако есть и другие факторы, способствующие наступлению многоплодной беременности. Например, генетическая предрасположенность. Причем передается такая особенность преимущественно по женской линии и чаще всего через поколение.

Многоплодная беременность наиболее вероятна, если женщина незадолго до ее наступления прекратила прием противозачаточных средств. Во время приема контрацептивов подавляется производство собственных гормонов. А после прекращения приема препаратов яичники обычно начинают работать в усиленном режиме, увеличивая вероятность зачатия в принципе, и двойней — в частности.

Нередко многоплодной беременности предшествует лечение от бесплодия. Ведь женщина при этом принимает препараты, стимулирующие созревание фолликулов и подготавливающие эндометрий к принятию зародыша. Иногда организм оказывается столь отзывчивым на подобное лечение, что созревает не одна, а две яйцеклетки одновременно. Если они еще и одновременно оплодотворяются, то итогом становится многоплодная беременность. Именно поэтому семьи, мечтающие хотя бы об одном малыше, порой становятся счастливыми родителями сразу двух крох.

Близнецы или двойня?

Если происходит оплодотворение двух яйцеклеток, то таких малышей считают двойней. В матке такие плоды имеют свои детские места. Они могут иметь разный пол, внешность, группу крови. Их генетические наборы совпадают примерно на 60% — так же, как и у обычных братьев и сестер.

Иногда, гораздо реже, оплодотворяется одна яйцеклетка. Однако по неизвестным причинам она делится, давая начало двум плодам. Таких деток называют близнецами. Их очень сложно различить, настолько велико внешнее сходство. Близнецы всегда однополые, имеют идентичную группу крови, их генетические наборы совпадают. В будущем они часто болеют одними и теми же болезнями. Плоды при однояйцевой беременности более уязвимы, ведь они конкурируют за детское место. Иногда развитие одного из плодов прекращается на ранних сроках, а со временем такое плодное яйцо рассасывается.

Особенности течения многоплодной беременности

Природой заложено вынашивание женщиной только одного плода. Поэтому двойня требует пристального наблюдения специалистов на всем протяжении беременности.

У женщин, вынашивающих два плода, более высок риск развития анемии, так как у них значительно возрастает объем циркулирующей жидкости. Матка у них увеличивается больше и быстрее, а значит, сильнее сдавливает соседние органы. Поэтому при многоплодной беременности практически неизбежны запоры, изжога, одышка.

Также зачастую имеются особенности в прибавке веса. Если при обычной беременности вес женщины увеличивается на 8–15 кг, то при двойне — на 15–20 кг. Это может сказаться на сосудах, позвоночнике и суставах — иногда наблюдаются боли в спине и ногах, а также варикозное расширение вен.

В продолжительности беременности двойней также есть особенности. Хорошо, если женщине удастся проносить малышей 36–38 недель. Однако нужно быть готовой, что роды наступят на сроке 34–36 недель, а иногда и раньше.

Чаще всего роды при многоплодной беременности проводятся путем планового кесарева сечения. Однако даже если роды естественные, нужно быть готовой к тому, что в любой момент будет принято решение об операции. Ведь вероятность осложнений в родах двойней существенно выше.

Появившиеся на свет детки из двойни имеют меньший вес и часто демонстрируют признаки недоношенности. Однако у деток из двойни есть особенность: они обладают высокими адаптационными способностями и быстро нагоняют в весе сверстников.

Ощущения при беременности двойней

Как правило, при двойне на очень ранних сроках, уже с самых первых дней задержки месячных появляются признаки токсикоза. В отличие от одноплодной беременности, токсикоз при вынашивании двух малышей встречается почти всегда. Каких-либо особенных проявлений, отличающих токсикоз при вынашивании двойни от токсикоза при одноплодной беременности, нет. Это тошнота, рвота, повышенное слюноотделение, непереносимость запахов, сонливость. Прекращается токсикоз в обычные сроки — в 12–15 недель.

Ускоренный рост массы женщины при беременности двойней связан с существенным увеличением объема циркулирующей в организме жидкости. Однако этот признак также может наблюдаться и у женщины, беременной одним малышом.

Беременность двойней будущая мама ощущает и по раннему появлению учащенного мочеиспускания, так как матка увеличивается быстрее и давит на мочевой пузырь. При двойне увеличенная матка заполняет брюшную полость. При этом повышается внутрибрюшное давление, что затрудняет отток желчи и приподнимает диафрагму. А это значит, что развитие беременности двойней сопровождается горечью во рту и одышкой.

Если у женщины первая беременность двойней, то шевеления малышей она почувствует на сроке 18–20 недель, то есть так же, как и при одном плоде. Если беременность не первая, то шевеления будущая мама ощутит чуть раньше — в 16–18 недель. Таким образом, особенностей в сроках появления шевелений нет. А вот выраженность таких шевелений быстро нарастает. И на более поздних сроках будущая мама ощущает активные, зачастую болезненные пиночки.

Диагностика многоплодной беременности

Когда и как можно понять, что женщина беременна двойней? Признаки двойни на ранних сроках определяются при ультразвуковом исследовании. Этот метод является самым ранним и объективным. Наличие двойни определяется уже на 4–5-й неделе беременности. Однояйцевая двойня видна позже, ближе к 12-й неделе. Есть и более ранние, но не столь достоверные признаки двойни на ранних сроках беременности. Например, быстрый рост уровня хорионического гонадотропина, а это две яркие полоски на тесте с первых же дней задержки месячных.

Развитие беременности при двойне сопровождается несоответствием размеров матки сроку примерно с 8–9 недель. А при допплерографическом исследовании определяется биение двух сердец.

Такие признаки беременности двойней на ранних сроках, как быстрое увеличение живота и активный набор веса, не являются точными. Действительно у женщины, носящей под сердцем двойню, животик округляется раньше и становится заметен уже на 12–14-й неделе. Однако раннее появление живота возможно и при одноплодной беременности, если у женщины узкий таз, астеническое телосложение, многоводие или крупный плод.

Признак беременности двойней — это высокий уровень альфафетопротеина. Данный белок исследуется во втором триместре для исключения патологий плода. Оценивать его значения необходимо в комплексе с другими признаками.

Развитие беременности двойней — это процесс, требующий сил и терпения женщины и неустанного внимания специалистов. Однако по окончании этого этапа женщина вознаграждается в полной мере появлением на свет двух замечательных малышей!

Понравилась статья?

Подпишись на наш канал в Яндекс Дзен!

УЗИ при многоплодной беременности | Центр медицины плода «Медика»

Многоплодная беременность считается беременностью высокого риска различных осложнений для матери и плодов, так как организм женщины больше рассчитан на вынашивание одного плода. Поэтому при многоплодной беременности необходимо более часто проводить УЗИ и наблюдать за ростом и развитием плодов.
Есть несколько типов двоен – в зависимости от количества плацент и оболочек.

Дихориальная диамниотическая двойня – самый благоприятный тип двоен. У каждого плода есть своя плацента, и свое околоплодное пространство, отделенное от другого амниотической перегородкой.  Плоды могут быть одинакового или разного пола. Вероятность задержки развития одного из плодов при этом – 20% (в 4 раза выше, чем при одноплодной беременности), преждевременных родов – 5% (1% при одноплодной беременности). Для того, чтобы своевременно выявить эти осложнения, необходимо проводить УЗИ в 11-13 недель, 18-22 недели (как при одноплодной беременности) и далее каждые 4 недели до родов (при одноплодной беременности – в 32-34 недели). Если выявляются какие-либо осложнения, количество УЗИ может увеличиваться.

Монохориальная диамниотическая двойня – возникает при разделении оплодотворенной яйцеклетки на две части. При этом у плодов имеется одна общая плацента и собственное околоплодное пространство. Плоды всегда одного пола и полностью генетически идентичны. Наличие единой плаценты может приводить к развитию специфических осложнений, связанных с тем, что сосуды в этой плаценте могут соединять системы кровообращения обоих плодов. При этом один плод получает некоторое количество крови от другого плода, и они оба страдают от этого: у одного есть избыток крови, что приводит к повышенной нагрузке на его сердце; второй получает недостаточное количество крови, кислорода и питательных веществ, и начинает расти медленнее, в результате чего у него формируется задержка внутриутробного развития. Такое осложнение называется фето-фетальный трансфузионный синдром, и без своевременного лечения может привести к гибели одного или обоих плодов. Для того, чтобы не пропустить это осложнение, необходимо делать УЗИ в 11-13 недель (как при одноплодной беременности), в 16, 18, 20, 22, 24, 26, 28 недель беременности. Если выявляются признаки фето-фетального синдрома, УЗИ нужно выполнять еще чаще – 1 раз в неделю. Если до 28 недель беременности нет никаких признаков этого синдрома, то в дальнейшем его развитие крайне маловероятно, и УЗИ можно выполнять 1 раз в 4 недели – как при дихориальной двойне.

Монохориальная моноамниотическая двойня — возникает при разделении оплодотворенной яйцеклетки на две части, при этом у плодов имеется общая плацента и общее околоплодное пространство. Плоды всегда одного пола и полностью генетически идентичны. Это крайне редкий тип двоен, и сопровождается самым большим риском осложнений, задержки развития и внутриутробной гибели. Помимо осложнений, связанных с единой плацентой (см. описание выше), плоды находятся в общем околоплодном пространстве и не разделены амниотической оболочкой. Это может привести к перекруту и пережатию их пуповин, прекращению поступления крови к одному из них и, соответственно, его гибели. Риск этого осложнения очень велик, поэтому УЗИ делается каждую неделю беременности, а при выявлении признаков перекрута пуповины рекомендуется госпитализация и ежедневное наблюдение плодов; если состояние одного из плодов становится критическим, требуется немедленное родоразрешение путем операции кесарева сечения.
Ведение многоплодной беременности требует высокой квалификации врача, и должно осуществляться в центре экспертного уровня.

14 неделя беременности, как начало самого счастливого и спокойного периода ожидания малыша

Ого! Вот Вы уже и во втором триместре, прошло уже 13 недель беременности. Поздравляем! Вы успешно миновали опасности и неприятности первого триместра. Второй триместр подарит Вам много радостей и будет спокойнее первого.

Ощущения будущей мамы

К этому сроку обтягивающие вещи пора сложить в дальний ящик комода: они не скоро Вам пригодятся. Животик поднимается, и Вы уже «чуть—чуть беременны». Поэтому самое время заняться «беременным» гардеробом.

Если был токсикоз, скорее всего, на 14 неделе он прошел. Гормональный фон стабилизировался. Эмоциональность и раздражительность снизились, хотя реклама с детьми и песня Теоны Дольниковой «Лунный свет в окошке» по-прежнему способны довести Вас до рыданий. Возможно, Вы кажетесь окружающим более отстраненной, чем обычно: осознанно или бессознательно, Вы слушаете в себе новую жизнь.

Ваше положение становится всё заметнее. Возможно, стоит поставить в известность Вашего работодателя: нужно время, чтобы найти замену такому отличному специалисту, как Вы! Да и нехорошо получится, если Ваш начальник узнает обо всем из сплетен.

Если есть опасения насчет изменений к вам отношения, перед уведомлением руководства возьмите справку от гинеколога. Отдел кадров или секретарь должны присвоить документ входящий номер. У Вас будет доказательство того, что работодатель был в курсе Вашего состояния.

Беременная женщина хорошо защищена законодательством РФ. Её нельзя уволить. Также размер её дохода (оклад плюс премия) во время беременности не может снижаться. Вам не имеют права платить меньше Вашего среднемесячного дохода. Плюс будущая мама должна быть ограждена от вредных воздействий. Это касается не только заводов и производств, но также, например, работы с ксероксом или принтером. Конечно, все эти законы действуют, если Вы работаете официально и имеете белый доход.

На этом сроке часто появляются ощущение, которое беременные описывают фразой «тянет живот». Тянет живот на 14 неделе беременности, скорее всего, это ощущение связано с растягиванием мышц растущей маткой. Эти ощущения неприятные, но не более того. При сильной боли необходимо экстренно обратиться к врачу.

Развитие плода

Вес плода — от 50 до 55 гр, размер плода на 14 неделе беременности составляет 11—13 см. Он живет активной жизнью: ощупывает себя, тянет пуповину, толкается ручками и ножками. Его движения становятся менее хаотичными благодаря появившимся суставам. Некоторые мамы утверждают, что уже на этом сроке чувствуют их толчки. Вероятнее всего, они выдают желаемое за действительное: обычно это происходит к 20 неделе.

Малыш выглядит как маленький человечек, правда, очень худенький: отложение жирового слоя пока не началось. Формируется лицо: появляются бровки и переносица. Половые органы завершают свое развитие: у мальчиков появляется предстательная железа, яичники девочек опускаются в малый таз.

На 14 неделе малыш начинает «дышать» — совершает движение грудными мышцами, имитирующие дыхание. Это — тренировка для жизни вне мамы. При «вдохе» малыш набирает в легкие немного околоплодной жидкости, при «выдохе» — выталкивает её из себя.

На тельце появляется лануго — тоненькие волоски, которые будут давать малышу дополнительное тепло. Лануго обычно исчезает к рождению. У ребенка появились отпечатки пальцев.

Малыш учится распознавать вкус. Всем деткам нравится, когда мама кушает что—то сладкое. Хотя это не повод переходить на яростное поедание тортиков.

Мама и малыш образуют некую психоэмоциональную общность (единую нейрогуморальную систему), и на 14 неделе Ваш комочек радуется или переживает вместе с Вами, получая Ваши эндорфины (гормоны радости) и катехоламины (гормоны стресса). Так что старайтесь получать больше позитивных ощущений, оптимистичнее смотреть на вещи.

Кости малыша начали активно накапливать кальций. Увеличьте его содержание в пище: больше творога, сыра, рыбы. Недостаток кальция отразится в первую очередь на матери: развивающийся организм заберет его из костей и зубов мамы. Вообще, стоит прислушиваться к своим пищевым желаниям: беременные женщины очень инстинктивны, и обычно организм требует тех продуктов, в которых содержится необходимый им элемент или витамин. Хотя бывают и необъяснимые хотелки.

Кровоточивость десен — возможный симптом нехватки витамина С. Шелушение коши, ломкость ногтей могут быть вызваны дефицитом витамина А.

Мамочки на этом сроке выглядят чудесно. Округлившиеся женственные формы и таинственный блеск в глазах — что еще так привлекает мужчин.

14 неделя беременности двойней

С 14 недели будущей маме двойни придется ходить к гинекологу 2 раза в месяц. Её матка на 3 сантиметра выше матки женщины с одноплодной беременностью.

Детки выросли до 10 см в длину и 35 граммов в весе. Пока им просторно в животике, и мама обычно чувствует себя на этом сроке хорошо. Насладитесь последними неделями легкости.

Медицинское обследование

С 14 по 20 недели проводят «тройной тест», который определяет возможное наличие патологий плода, таких, как синдром Дауна, например. Кровь сдается:

  • На ХГЧ — пониженные цифры могут служить симптомом угрозы замирания развития плода, повышенные — синдрома Дауна и некоторых других отклонений у плода, сахарного диабета у матери;
  • На неконъюгированный эстриол (НЭ) — тест назначают, если маме больше 35 лет или отцу больше 45, если в роду были случаи генных мутаций;
  • На альфафетопротеин (АФП) — его идеально проводить на 14—15 неделе. Определяет дефекты нервного канала плода, аномалии развития, патологии внутренних органов.

«Нехорошие» результаты анализов — не повод отчаиваться, для подтверждения отклонений необходимы дополнительные исследования.

После 15 недели беременности возможно проведения амниоцентеза — забора околоплодной жидкости.

Возможные отклонения от нормы

Сейчас Вы на одном из самых спокойных отрезков беременности. Поводом для беспокойства может служить повышенный тонус матки, который на 14 неделе обычно связан с сильными эмоциями у мамы. Симптомы тонуса матки при беременности: тяжесть внизу живота, боли, сжатие живота. Помните о главной Вашей задаче на данном этапе жизни, не участвуйте в конфликтах, не принимайте ничего близко к сердцу.

Часто мамочки жалуются на головную боль: изменения в работе кровеносной системы и повышенный уровень прогестерона этому способствуют.

Старайтесь снимать головную боль немедикаментозными средствами: массажем головы, прогулками. Часто облегчить головную боль можно, просто приняв горизонтальное положение.

Жидкие обильные выделения могут оказаться околоплодными водами. Если нет возможности быстро обратиться к врачу, можете сделать тест на околоплодные воды самостоятельно. Он продается в аптеках. Провести тест на определение околоплодных вод в домашних условиях не сложнее, чем тест на беременность. Жидкие выделения далеко не всегда являются околоплодной жидкостью. Это может быть признак начинающейся молочницы.

Кровянистые выделения, прорывные кровотечения — повод для экстренного обращения к врачу.

На этом сроке на коже и слизистых мамы могут появиться новообразования: папилломы (мягкие бородавки), родимые пятна, кондиломы (бородавки на стенках влагалища и области вокруг ануса). При их появлении обратитесь к специалистам.

Полезные советы

  • Подберите «беременный гардероб». Цены в магазинах для беременных обычно высоки. Юбки и брюки, конечно, придется покупать в них. Но вот сарафаны, платья, блузы и футболки, которые отлично подойдут женщине в интересном положении, дешевле подобрать в обычных магазинах;
  • Думайте о сексе. Вы с супругом вышли на новый уровень близости, и пока вам не мешает огромный живот или кричащий младенец. Да и думать только о материнстве — значит лишать себя полной жизни;
  • Занимайтесь сексом. Если нет угрозы выкидыша, сейчас отличное время для разнообразия в интимной жизни. Сейчас, когда кровь прилила к вагине, ощущения ярче. Многие женщины впервые испытывают вагинальный оргазм именно во время ожидания малыша;
  • Не забывайте о своем животике, когда находитесь в автомобиле: пристегивайтесь ремнями безопасности так, чтобы они не могли сдавить живот при резком торможении. Можно приобрести специальную накладку на ремень;
  • Не терпите, если хочется в туалет: уретра очень уязвима, частое мочеиспускание помогает избежать инфицирования.
Четырнадцатая неделя беременности один из самых спокойных периодов. А значит есть время заняться покупками для малыша. Если предполагаемое время родов: осень—зима, конверт для новорожденного будет очень кстати. Его можно купить в магазине, а можно сшить оригинальный комбинезон своими руками.

В этот период уже также можно заняться приготовлением детской, выбором кроватки и коляски. В этой статье мы уже писали, что необходимо купить к рождению ребенка. Главное при выборе ориентируйтесь на безопасность и комфорт для малыша, а не на привлекательный дизайн вещи.

Фото живота и УЗИ плода на 14 неделе беременности

Первое плановое УЗИ — позади, второе — лишь на 20 неделе. Но если сделать УЗИ на 14 неделе, малыш будет выглядеть примерно так, как показано на фото ниже.

14 неделя беременности

Живот на 14 неделе беременности

Плод в 14 недель беременности

УЗИ 14 недель

УЗИ 14 неделя беременности

Фото плода в 14 недель беременности

Видео в помощь будущим мамам

Врач акушер—гинеколог В. Флорова расскажет о четырнадцатой неделе беременности: ощущения в животе, размер плода.

Видеогид «14 неделя. Беременность и токсины» — сейчас ваш малыш уже вовсю двигается, он совершает плавающие движения, может изгибаться и поворачиваться.

Читайте также:

Постельный режим с госпитализацией и без неё для женщин, беременных двойней или тройней, для улучшения исходов

В чем суть проблемы?

Беременность двойней, тройней или большим числом детей повышает риск преждевременных родов (роды до 37 недель беременности) и ведет к плохому росту младенцев в сравнении с беременностью одним ребенком. Женщинам с многоплодной беременностью часто рекомендуют соблюдать постельный режим дома или в больнице, чтобы снизить риск преждевременных родов и других осложнений беременности.

Почему это важно?

Хотя постельный режим широко используется при многоплодных беременностях, в настоящее время недостаточно доказательств для поддержки стандартного использования постельного режима для снижения риска преждевременных родов. Кроме того, во многих исследованиях сообщали о неблагоприятных эффектах постельного режима. Важно оценить постельный режим и взвесить потенциальные пользу и риски для женщин с многоплодной беременностью.

Какие доказательства мы нашли?

Мы провели поиск доказательств по состоянию на 30 мая 2016 года. Мы нашли шесть рандомизированных контролируемых испытаний с участием в общей сложности 636 женщин и 1298 детей. Женщины были на 17-33 неделях беременности на момент начала участия в испытаниях. Общий риск смещения в испытаниях был низким, и доказательства в целом были низкого качества.

Рекомендации женщинам с многоплодной беременностью непрерывно соблюдать постельный режим (пять испытаний, 495 женщин и 1016 детей) или соблюдать постельный режим в течение нескольких часов в день, но с определенной физической активностью (одно испытание, 141 женщина и 282 младенца) не уменьшили риск преждевременных родов (роды до 34 недель беременности), младенческую смертность до или в течение первой недели после рождения, или частоту рождения младенцев с низким весом (только строгий постельный режим), по сравнению с женщинами, поддерживавшими дома повседневную активность. Женщины, соблюдавшие строгий постельный режим в больнице, с большей вероятностью рожали в срок (четыре испытания, 488 женщин) и имели детей с более высоким средним весом при рождении (три испытания, 314 женщин), по сравнению с женщинами, не имеющими ограничений активности дома. Соблюдение частичного постельного режима в больнице уменьшило число беременных женщин, у которых развилось высокое артериальное давление (одно испытание, 141 женщина, доказательства низкого качества), но при соблюдении строгого постельного режима такой пользы не наблюдалось (пять испытаний, 495 женщин).

О таких неблагоприятных эффектах, как развитие венозной тромбоэмболии, или психическое, эмоциональное, социальное и духовное благополучие (психосоциальные эффекты), и мнения и опыт женщин, соблюдавших постельный режим, не сообщали во включенных испытаниях. Также не сообщали о затратах, связанных с вмешательствами.

Что это значит?

Мы не нашли достаточных доказательств, поддерживающих или опровергающих соблюдение постельного режима для женщин с многоплодной беременностью, как способа профилактики преждевременных родов и других осложнений беременности.

Пакет «Моя беременность Комфорт с 28 недели (близнецы)»

Мы предлагаем Вашему вниманию нашу программу «Моя беременность КОМФОРТ с 28 недели (близнецы)» – оцените ее преимущества с медицинской и финансовой точек зрения.

Преимущества программы «Моя беременность КОМФОРТ с 28 недели (близнецы)»
* Многоплодная беременность почти всегда сопряжена с повышенным риском, поэтому всесторонняя оценка развития органов малышей, определение полноценности кровотока в сосудах плаценты и плодов, а также множество других обследований, которые помогают опытному врачу вовремя распознать возникновение риска – совершенно необходимы.

Поэтому программа «Моя беременность КОМФОРТ с 28 недели (близнецы)», разработана специально для многоплодной беременности, предполагает больше обследований.

  • Заключив договор на наблюдение своей беременности в нашей клинике, Вы тем самым поручаете заботу о себе и своих детях врачам, имеющим многолетний опыт ведения многоплодной беременности, владеющим современными знаниями и методами помощи в случае необходимости. Врачи клиники ISIDA – это специалисты, которые постоянно повышают уровень своего профессионализма во время стажировок в зарубежных клиниках, на научно-практических семинарах и конференциях.

  • Если до 28 недель беременности Вы состояли на учете в другом медицинском учреждении, наши врачи учтут результаты всех ранее сделанных обследований и не обременят Вас визитами к специалистам, в чьей консультации нет насущной необходимости. В стоимости предлагаемой Вам программы это учтено.

  • Клиника ISIDA, заключая с будущей мамой договор на наблюдение беременности, принимает на себя обязательства о полноценном документальном сопровождении Вашей беременности. Больничные листы, обменная карта и другие медицинские документы будут выданы Вам по первому Вашему требованию.

  • Кроме стандартных, обусловленных украинскими протоколами ведения беременности, обследований, в программу «Моя беременность КОМФОРТ с 28 недели (близнецы)» включен целый перечень дополнительных обследований и консультаций, которые может назначить врач и которые не нужно будет оплачивать дополнительно.

Если Вас заинтересовали условия программы «Моя беременность КОМФОРТ с 28 недели (близнецы)», позвоните нам и мы с радостью ответим на все Ваши вопросы. Наши телефоны: 0 800 60 80 80, +38 (044) 455 88 11. Вы можете также задать нам вопрос с помощью специальной формы – во всплывающем окне при заходе на наш сайт.

Симптомы, Детский размер, УЗИ и др.

Последнее обновление

Когда вы будете на 14 неделе беременности двойней, вам станет ясно, что вы справитесь с этой беременностью довольно хорошо. Большинство матерей склонны видеть, что их проблемы с беспокойством исчезают, и они более уверены в своем теле и в том, что они хорошо заботятся о своих младенцах. Наступает так называемая фаза медового месяца беременности, поскольку вы переживете один из чудесных периодов вашей жизни.Число стадий или сценариев, представляющих риск для вашей беременности, уменьшилось, но вы по-прежнему должны быть бдительными в отношении того, как вы проживаете свою жизнь. Эта статья поможет вам с некоторой важной информацией, которую вы должны знать, когда вы вступаете на 14-ю неделю беременности двойней или двойней. Начнем с роста малышей.

Рост детей на 14 неделе беременности двойней или многоплодной беременностью

14-я неделя беременности покажет вам, как быстро ваши дети растут в вашей утробе.Большинство плодов, как правило, увеличиваются вдвое по сравнению с предыдущими неделями и начинают набирать вес. Их физическая сила тоже возрастет в ближайшие периоды. Развитие костной структуры и мускулатуры достигли стадии, позволяющей вашим детям самостоятельно контролировать движения. Это приводит к движениям, которые кажутся плавными, а не спазматическими. Голова, которая, казалось, лежала большую часть времени, может казаться немного твердой, когда ваши дети двигаются в вашей матке.

Многие родители-новички, как правило, испытывают своего рода шок, когда понимают, что их дети покрыты шерстью по всему телу и напоминают обезьян, а не людей. Рост волос необходим для того, чтобы тела удерживали тепло внутри амниотического мешка. Если ваши дети не рождаются преждевременно, все волосы на теле выпадают еще до их рождения, оставляя только великолепную массу волос на их головах. Матка в значительной степени является их домом, а мешок, в котором они находятся, заботится обо всех их действиях.Это также включает любую мочу, которую они начинают выделять примерно на этой неделе. Когда почки полностью развиты и готовы к работе, начинается процесс фильтрации крови в организме, и отходы выводятся надлежащим образом.

Размер детей на 14 неделе беременности двойней или многоплодной беременностью

При быстром росте детей большинство младенцев обычно имеют длину от 8 до 9 сантиметров и могут весить примерно 20-25 граммов. Беременность тройней или многодетными детьми может привести к тому, что их вес будет немного ниже среднего, и это нормально.Их размеры тоже будут чуть меньше вашего сжатого кулака.

Давайте теперь обратим наше внимание на изменения, которые претерпит ваше тело на 14 неделе беременности.

Общие телесные изменения

На счастливой стадии беременности ваши дети также растут счастливо, и все эти моменты можно увидеть по тому, как ваше тело реагирует на эти изменения.

  • Теперь расширяющаяся матка начинает занимать место и над лобковой костью. Обычно на этой стадии животик начинает приобретать форму мешочка, которая становится сравнительно более круглой, чем была пару недель назад.
  • По мере роста живота и увеличения веса у вас тоже начнутся боли в спине. В основном вы замечаете это, когда сидите или стоите, и это сильно повлияет на нижнюю часть вашей спины из-за чрезмерного веса младенцев. Придерживайтесь осанки, которая не нагружает спину, и используйте обувь на плоской подошве, чтобы уменьшить ее. Интенсивность болей в спине такая же, как и у вас время от времени. Если боль слишком сильная, это может указывать на состояние здоровья.
  • Набухание живота связано с расширением матки, в то время как набухание груди является результатом усиленного кровотока и эволюционной реакции. Однако есть и другой тип отеков, который вы можете заметить в областях, окружающих ваши стопы и лодыжки. Многие женщины склонны жаловаться на это, что обычно является результатом задержки воды в мышцах. Хотя это нормально для беременности, включение большого количества соли в рацион или длительное стояние может усугубить эти опухоли.

Симптомы беременности двойней или многоплодной беременностью в 14 недель

На 14-й неделе беременности двойней или многоплодными детьми ужасные симптомы, превратившие начальную фазу в кошмар, кажутся давно утерянными воспоминаниями. На этот раз некоторые новые знаки будут вам очень понятны.

  • Растущий живот может быть самым очевидным признаком вашей беременности, но повышенный аппетит, который у вас появится примерно на этой неделе, заставит вас понять, насколько быстро растут ваши дети.Их потребности в питательных веществах довольно скоро начинают расти, и вместе с ними возрастает потребность вашего организма в энергии и калориях. Настоятельно рекомендуется употреблять около 700 или более калорий, в зависимости от количества ваших детей.
  • Боль в спине — это то, что большинство женщин испытывает во время беременности, но если вы беременны двойней или тройней, ваши шансы испытать связочную боль также выше. Расширяющаяся матка создает некоторую нагрузку на внутренние мышцы, и моменты резкой боли могут возникать случайным образом.
  • Гормоны поддерживают это изменение в вашем теле и создают благоприятную среду для жизни самых маленьких. Это также оказывает неожиданное и весьма долгожданное воздействие на ваше тело, например, ваши волосы становятся сияющими и гуще, с блестящим блеском. их.
  • Кажется, что беременные женщины обрели вторую жизнь после вступления во второй триместр. Хотя вновь обретенная энергия может показаться приобретенной, это то, что у вас всегда было, что скрывалось, когда вы страдали в первом триместре.Используйте эту энергию с пользой, насколько сможете.

Двойная или многоплодная беременность — живот в 14 недель

Так как ваша матка начала образовывать себе место вокруг области таза, округлость и выпуклость могут стать более очевидными. Это чувство тыка также поможет вам почувствовать связь со своим ребенком. Точно так же свободные брюки и штаны сразу станут вашими лучшими друзьями.

Двойная или многоплодная беременность в 14 недель — УЗИ

Проведение УЗИ на этом этапе может помочь вам довольно легко увидеть своих близнецов или нескольких детей.Большинство черт их лица можно узнать, если их лица достаточно большие. Много раз вы могли заметить, что ваш ребенок улыбается вам, и у вас возникло ощущение, будто он чувствует вас. Каким бы счастливым он ни казался, правда в том, что их мозг посылает случайные сигналы в различные части лица и проверяет, работают ли мышцы должным образом. Таким образом, ваши дети будут улыбаться, хмуриться, гримасничать и делать все, что они могут.

Диета на 14 неделе беременности двойней или многоплодной беременностью

Прежде чем выяснять, что нужно есть, также необходимо знать, что нужно держать подальше. В идеале употребление алкоголя следует прекратить сразу же после того, как вы узнали о своей беременности. Точно так же держитесь подальше от любых пищевых продуктов, которые могут вызвать у вас аллергическую реакцию.

Может существовать тяга к здоровой пище, а также к таким продуктам, как яйца, шоколад и даже молоко. Они, как правило, содержат огромное количество жира и холестерина, которые могут быть вредны при употреблении в избытке. Следует избегать копченостей любой ценой.

Потребление белка должно быть вашим наивысшим приоритетом.Лучше всего есть мясо, которое правильно сварено или приготовлено, как и другие вегетарианские альтернативы. Омега-3, витамины, фосфор и многие другие элементы, содержащиеся в продуктах питания, следует употреблять, чтобы помочь младенцам в развитии тканей.

Советы по уходу за беременными

Когда ваша энергия вернулась к своему пику, а ваше счастье достигло наивысшего уровня, пора вам начать заботиться о себе, придерживаясь нескольких советов, которые могут сделать и сохранить вашу жизнь более комфортной.

Dos

  • Убедитесь, что вы включаете в свой рацион достаточно волокнистых продуктов, а также постного мяса и орехов. Все это поможет стимулировать процесс пищеварения и снизить вероятность запора.
  • График легких упражнений должен быть частью вашего распорядка дня. Легкие прогулки или даже начало плавания принесут вам пользу.

Не надо

  • Не пытайтесь носить старую одежду только потому, что вам кажется, что вы в ней лучше выглядите.Убедитесь, что вашему животу и телу комфортно, и выбирайте свободную одежду.
  • Держитесь подальше от продуктов питания, которые продаются на открытом воздухе или доступны на улице. Даже если их отварить и приготовить раньше вас, они могут содержать бактерии и другие неизвестные вам инфекции.

Что нужно делать в магазине на 14 неделе беременности двойней или многоплодной беременностью

Когда ваш живот быстро увеличивается, вы можете начать получать кремы, чтобы держать под контролем растяжки и поддерживать здоровье вашей кожи. Купите свободную, удобную одежду из дышащих тканей, которую вы сможете носить на этой неделе. Кроме того, купите именную книгу и начните составлять список имен для своих малышей.

Когда вы на 14 неделе беременности двойней, жизнь не может быть лучше. Что ж, в ближайшие недели все станет лучше, но на вас возлагаются многочисленные обязанности по уходу за младенцами и за себя. Быть готовым — лучший способ справиться со всем, что может встретиться на вашем пути.

Предыдущая неделя: Неделя беременности двойней 13

Следующая неделя: Неделя беременности двойней 15

Беременность в 14 недель — Беременность по неделям

Беременность в 14 недель

Добро пожаловать во второй триместр! 14-я неделя беременности знаменует собой много изменений: вы можете чувствовать себя менее тошнотворно, голодным и более энергичным.Это потому, что вы вступаете в так называемую «фазу медового месяца» беременности. Начиная с 14 недели беременности, второй триместр — это время, чтобы заняться физическими упражнениями, заняться делами и немного повеселиться. Наслаждаться!

Насколько велик ребенок в 14 недель?

На 14 неделе беременности ребенок размером с персик, размером 3,4 дюйма и весом 1,5 унции. Ребенок почти удвоился в весе за последнюю неделю или около того и продолжает расти со сверхскоростной скоростью на 14 неделе.

Беременность в 14 недель Сколько месяцев?

Многие люди думают, что беременность длится девять месяцев, но на самом деле она длится 40 недель, поэтому большинство врачей отслеживают ваш прогресс по неделям, а не по месяцам.Тем не менее, 14-я неделя беременности означает, что у вас завершены три месяца беременности и вы находитесь в начале второго триместра.

Симптомы при 14-й неделе беременности

На 14 неделе беременности симптомы, которые вы ощущали в первом триместре, могут исчезнуть. Но не удивляйтесь, если они не исчезнут сразу. Наберитесь терпения и расслабьтесь! Вот некоторые новые симптомы беременности, которые вы можете почувствовать в 14 недель:

  • Боль в круглой связке. Yowch! Вы, вероятно, чувствуете некоторую ломоту и боль, когда ваши мышцы и связки растягиваются, чтобы приспособиться к растущему ребенку.На 14 неделе беременности судороги часто возникают из-за боли в круглых связках, но если у вас есть какие-либо проблемы, обратитесь к врачу.
  • Повышенная энергия. По мере того, как вы избавляетесь от неприятностей первого триместра, вы, вероятно, восстанавливаете свою энергию. (#ThankGoodness) Поддерживайте хорошие чувства с помощью натуральных ускорителей энергии.
  • Повышенный аппетит. Урчание животика? Как только утреннее недомогание начнет проходить, ваш аппетит может резко повыситься. Помните, что то, что вы едите, способствует быстрому росту ребенка.Вы должны стремиться съедать около 300 дополнительных калорий в день. Если вы на 14 неделе беременности двойней, вам нужно есть около 680 дополнительных калорий в день сейчас, когда вы находитесь во втором триместре. Держите под рукой побольше здоровых закусок на случай, если вы захотите перекусить. Для вас и для ребенка важно, чтобы вы не употребляли слишком много жирной, жирной пищи, чтобы вы оба получали нужные питательные вещества. (Конечно, иногда можно подавать мороженое.)
  • Более густые и блестящие волосы. Вы можете заметить, что ваши волосы становятся гуще и блестят, что является одним из (многих!) Привлекательных побочных эффектов беременности.

Чего мне ожидать на 14 неделе беременности?

Не только энергия и аппетит появляются. Ваша очаровательная шишка на животе, вероятно, уже дебютировала и будет продолжать расти по мере того, как ваша матка и ребенок занимают больше места. Ваша грудь также продолжает расти и готовиться к кормлению грудью. По мере того, как вы достигаете пика во втором триместре, вам может казаться, что вы начинаете соглашаться на беременность. Найдите время, чтобы насладиться этим — и сделайте все!

Ваш 14-недельный беременный живот может болеть и болеть, но это просто потому, что ваша матка расширяется, чтобы приспособиться к быстро растущему ребенку. Не удивляйтесь, если прибавка в весе начнет ускоряться на 14 неделе беременности. Если вы начали с нормальным ИМТ, врачи рекомендуют вам набирать около 0,5 кг в неделю, начиная с 14 недели беременности. Если вы на 14 неделе беременности двойней, ваша цель набора веса будет примерно такой же, как у матерей-одиночек, до 20 недели, когда вы должны начать набирать немного больше.Конечно, если вы начали с недостаточным весом или с высоким ИМТ — или если вы потеряли или набрали значительное количество веса в первом триместре — ваш врач может порекомендовать несколько другую цель набора веса.

Если вы заметили, что избегаете упражнений в первом триместре, теперь, когда у вас вернулась энергия, пора вернуться на правильный путь. Подумайте о занятиях йогой для беременных или просто прогуляйтесь. Физические упражнения отлично подходят для 14-недельного плода!

Чувствуете ли вы ребенка в 14 недель?

Ощущение первого удара или удара ребенка — это волшебство! Обычно это происходит в любое время между 16 и 22 неделями, но время может быть разным для каждой женщины.Если у вас уже был ребенок, вы можете почувствовать движение раньше. Когда бы это ни случилось, приготовьтесь к удивительным впечатлениям!

Ультразвук при 14 неделях беременности

Как правило, 14-недельное УЗИ не проводится. Скорее всего, вам делали УЗИ в первом триместре, и вы больше не сделаете его до анатомического сканирования (также известного как УЗИ в середине беременности), которое обычно проводится между 18 и 22 неделями. Врач также будет использовать УЗИ, если вы планируете сделать это. амниоцентез (между 15 и 20 неделями).На УЗИ 14-недельного плода будет сложно определить пол ребенка. Потерпи! Если вы хотите узнать, есть ли у вас мальчик или девочка, вы, вероятно, сможете узнать это всего за несколько недель на анатомическом сканировании.

Что делает ребенок в утробе матери в 14 недель?

Если бы вы мельком увидели ребенка на 14 неделе беременности, вы бы увидели, что он шевелит пальцами ног и, возможно, даже сосет палец! Почки 14-недельного плода производят мочу, а печень и селезенка тоже делают свою работу.Вы можете быть удивлены, узнав, что у ребенка в 14 недель растет лануго, тонкие, похожие на персиковый пушок волосы, которые помогают согреться. Не забывайте шептать своему малышу приятные мелочи — ребенок может начать слышать!

Советы для 14 недель беременности

Профилактика инфекций носовых пазух
Это не аллергия — у вас может быть больше шансов получить заложенность носа во время беременности. Теплый компресс, мягко приложенный к лицу, может помочь, а также увлажнители или пить много воды, чтобы разжижить слизь.

Вылечить запор
Не позволяйте этому распространенному симптому беременности доставить вам неприятности. Продукты, богатые клетчаткой (свежие продукты, цельнозерновые), много воды и регулярные физические упражнения — все это эффективные профилактические меры против запоров.

Следите за родинками
Гормоны могут изменить внешний вид любых родинок на коже. Обычно это не о чем беспокоиться, но вы можете попросить дерматолога проверить их, если они становятся асимметричными, меняют цвет, появляются нерегулярные границы, становятся больше, чем размер ластика карандаша, или выглядят так, будто они поднимаются на поверхности кожи.

Контрольный список для беременности на 14 неделе беременности

14 недель беременности двойней {и снимок живота}

Ой, да ладно, я не делал ни одного из них с 11 недель! Я сделал общее обновление за 12 и 13 недель, но я рад, что им уже исполнилось 14 недель! Ура второй три!

BO & GO размером с…? Лимон! Боже мой. Это 16-я неделя BabyCenter, поскольку они делают двойные фото только каждые 4.

16 недель близнецов!

Как далеко? 14 недель и 1 день.

Одежда для беременных? Да, и теперь, когда здесь каждый день 85 * +, я ищу дешевые платья, чтобы носить их в течение следующих 5 месяцев, пока я потею над этим.

Увеличение веса? Нет. На самом деле, меня беспокоит тот факт, что я на самом деле похудела с тех пор, как узнала, что у меня близнецы в 9 недель. Я не могу представить, как это возможно со всем, что я заставлял себя есть, но вот оно что. Я также не могу этого представить, когда смотрю на свои фотографии 9 на 13 недель.

Растяжки? Они идут.

Спать? Meh. Здесь так сухо, что у меня все время закладывается нос, и мне приходится дышать ртом. И мне очень неудобно. Моя мама купила одну из этих подушек для живота Boppy, когда была в гостях, и это было замечательно.

Болезнь? За последнюю неделю я дважды болел гриппом или что-то в этом роде. Помимо обычной болезни, я болею. На самом деле — это как смерть поверх мини смерти. Но в целом одни дни просто хуже, чем другие, когда вас тошнит.Я все еще принимаю Зофран 3 раза в день.

Механизм? Ага. Пинки, удары и перекаты. Утром кажется GO (внизу справа), а ночью больше BO (вверху слева). Увидев их на УЗИ, я был поражен, что больше не чувствую, и немного нервничал из-за того, что буду чувствовать через несколько месяцев. Я когда-нибудь снова усну…?

Что я скучаю? Сплю на животе. Даже очень. Тяга. Голод. Не треп.

Тяга к еде? Не совсем.По-прежнему нравится грейпфрутовый сок, но это отступило. Я ничего не желаю. На самом деле — я жажду возможности не есть. лол

Отвращение к еде? Все еще в какой-то момент. Но сок.

Чего я с нетерпением жду: Хочу поесть… 🙂 Следующее УЗИ, чтобы определить пол и идентичны ли они. Наша первая техник клянется, что видела две плаценты, и теперь никто не уверен. Ожидание УБИВАЕТ меня.

Вехи? Вторая тройка!

Вещи, которые я бы хотел, чтобы люди знали: Все спрашивают, чего мы хотим сейчас, чтобы они могли быть идентичными.Честно говоря, я больше не знаю. Части меня было бы немного грустно, если бы у нас никогда не было другой маленькой девочки, но тогда я был бы в порядке, если бы Белла была моей единственной. Если бы она была мальчиком, я бы ТАК надеялся на девочек. Но большей части меня было бы грустнее, если бы на этот раз у нас не было маленького мальчика. И третья часть меня (много частей) просто хочет по-братски, чтобы у нас был шанс получить по одной из каждой. 🙂 Но я, или , знаю, что что бы ни показывал этот экран, мы с Сэмом будем в восторге, а другие части просто исчезнут.

Любимый значок недели: Смотри, смотри! Это только для них! В этом очаровательном магазине Etsy:

Я просто — нет слов для безупречности этого наряда. Я уже писал ей заказывать их.

Угол Беллы: Белла не прекращала говорить о том, чтобы увидеть, как дети двигаются на экране, с тех пор, как мы пошли на последнюю встречу. Кроме того, она очень помогает со всем здесь. Дни, когда я чувствую себя хорошо, мы стараемся сделать столько, сколько можем; зоопарк, парк, магазин, Gymboree.Однажды она начала говорить о том, что они были «вне маминого животика», но пока они все еще ее «внутренние дети».

14 недель с BO & GO и Bella!

Неделя беременности двойней за неделей — многоплодные роды

Близнецы зачатся иначе, чем дети-одиночки. С момента зачатия близнецы образуются, когда происходит одно из двух событий. Либо две яйцеклетки выделяются яичниками женщины и оплодотворяются двумя отдельными сперматозоидами — они известны как неидентичные, разнояйцевые или дизиготные близнецы.Или одна яйцеклетка оплодотворяется одним сперматозоидом, и эта яйцеклетка разделяется на две идентичные половины. Они известны как однояйцевые близнецы, однояйцевые или монозиготные близнецы.

Однояйцевые близнецы имеют совершенно одинаковые генетические структуры и всегда одного пола. Неидентичные близнецы могут выглядеть по-разному и быть противоположным полом. У них такие же сходства и различия, как и у любых других братьев и сестер, имеющих одинаковых биологических родителей.

Развитие двойни после зачатия такое же, как и у отдельных младенцев.Они будут расти и развиваться с одинаковой скоростью.

Но как я узнаю, какой у меня тип близнецов?

Часто в первые недели беременности женщины не ясно, какого типа близнецы она вынашивает. Между 5 и 6 неделями беременности двойней многие женщины впервые узнают о своей беременности. Ультразвук может определить, какой тип близнецов присутствует, но не всегда. Обычно не знать наверняка, пока не родятся близнецы и не будут исследованы плацента (и) и оболочки.

Развитие беременности двойней

В зависимости от типа близнецов, рожденных матерью, ее дети могут либо иметь общий амниотический мешок, либо каждый ребенок будет расти в своем собственном отдельном мешочке.У них может быть одна плацента, или у каждого своя. Но околоплодные воды у каждого малыша будут свои. Хотя это необычно, даже у однояйцевых близнецов могут быть отдельные амниотические мешки.

Неидентичные близнецы имеют свои собственные отдельные плаценты, потому что они были зачаты от двух совершенно разных яиц. Это отличается от однояйцевых близнецов с одной плацентой.

Хотя большинство женщин, беременных двойней, переживают аналогичные переживания, важно помнить, что каждая женщина и ее беременность двойней будут уникальными.Генетика, окружающая среда, размер и предыдущий акушерский анамнез имеют значение. Но все же полезно узнать, что вы можете сказать о беременности двойней и как она меняется неделя за неделей.

Чем отличается беременность двойней?

Одно из очевидных отличий беременности двойней заключается в том, что вы станете намного крупнее, чем если бы вынашивали только одного ребенка. Ваша матка должна будет многократно растянуться от своего первоначального размера, чтобы вместить двух растущих младенцев.

Хотя средняя продолжительность беременности составляет 38–42 недели, беременность двойней редко длится до 40 недель и более.Отсутствие места для роста двух младенцев часто является катализатором ранних родов. Это одна из причин, почему близнецы часто рождаются недоношенными. Также существует повышенный риск материнских осложнений при беременности двойней или многоплодной беременностью. И риск их возникновения увеличивается с каждой неделей беременности.

Симптомы беременности двойней

Во время беременности двойней некоторые изменения могут быть незначительными, а другие более очевидными. При вынашивании близнецов кажется, что все симптомы умножаются.

При одноплодной беременности матка имеет тенденцию к стабильному и размеренному росту. Но с близнецами с каждой неделей животик матери увеличивается в геометрической прогрессии. Ее увеличивающийся вес также будет отражать это, и эти ползучие цифры связаны не только с весом близнецов. Ее грудь, увеличенный объем крови, вес плаценты и околоплодных вод, а также общее увеличение жировых отложений — все это необходимо корректировать неделя за неделей.

Пятая неделя беременности двойней — 13

Первый триместр

Это первые три месяца или до 13 недели беременности двойней. Сильная тошнота — обычное явление при беременности двойней из-за высокого уровня ХГЧ — гормона хорионического гонадотропина человека. Симптомы беременности не только более серьезны, но и могут возникнуть гораздо раньше.

Женщины, в семейной истории которых есть близнецы, обычно не забывают об этой возможности. Женщины в первом триместре беременности двойней нередко выглядят беременными. Увеличивающаяся матка поднимается и поднимается из таза гораздо раньше у двух детей, чем у одного.

Как правило, женщина может заподозрить, что она беременна, примерно на 5-6 неделе беременности. Но у близнецов симптомы могут быть настолько очевидными, что у нее раньше был тест на беременность. Ранний положительный результат теста обычен при беременности двойней.

Обычно в утренней моче самая высокая концентрация ХГЧ.

На 6 неделе беременности двойней их обычно можно увидеть на УЗИ.

Симптомы двойни в первом триместре

  • Быстро расширяющаяся матка.Быть «большим для свиданий».
  • Увеличение веса.
  • Сильная тошнота и рвота, очень болезненные груди, частое мочеиспускание и сильная усталость.
  • Сильный голод, колебания аппетита и чувствительность к определенным продуктам и запахам.

Беременность двойней 14-27 недели

Второй триместр

Второй или средний триместр длится с 14 по 27 неделю. Часто это самый приятный из трех триместров — когда тошнота и усталость во время беременности утихают, но размер матки не слишком велик.Подвижность, как правило, разумна, а ходьба и сидение еще не проблема.

Это недели, когда многие женщины, беременные двойней, обнаруживают, что у них обновилось чувство энергии и оптимизма и, возможно, впервые они получили удовольствие от беременности. Многих воодушевляет перспектива иметь близнецов. На 20 неделе беременности двойней вы достигли отметки ½ пути.

Первоначальный шок и недоверие улеглись, и они привыкли к этой идее. Это также время, когда можно заняться организацией и планированием.

Беременность двойней 28-40 недель

Третий триместр

Третий триместр охватывает 28-40 недель беременности. Это когда беременность двойней может стать очень очевидной. Как и любая одноплодная беременность, отдельные женщины «вынашивают» свою двойную беременность по-разному. У некоторых просто аккуратная выпуклость спереди, а у других беременность переносится из стороны в сторону.

Шевеления плода могут быть очень сильными и заметными через стенку живота матери, особенно в период беременности близнецами.Для маленьких и миниатюрных женщин это более очевидно, чем для женщин, которые выше и имеют крупное телосложение.

Отек, усталость, истощение и недостаток энергии — все это обычные симптомы для матерей на последних неделях беременности, когда они готовятся к родам.

Осложнения при беременности двойней неделя за неделей

  • Повышенный риск выкидыша, особенно в первом триместре.
  • Повышенный риск осложнений беременности, таких как преэклампсия, гестационный диабет, гипертония, вызванная беременностью.
  • Повышенный риск родов и осложнений при родах.
  • Повышенный риск кесарева сечения.
  • Преждевременные роды и осложнения с ребенком.

FAQ

Будут ли мои роды более сложными с двойней?

Как правило, существует повышенная вероятность родов и вмешательств при рождении близнецов. Кесарево сечение чаще встречается, особенно если это первые дети.

У меня только что подтвердилась двойная беременность, и я не могу понять это.

Во втором триместре многие женщины говорят, что они становятся более эмоционально привязанными к своим близнецам. Прошли первые страшные недели, а с ними и повышенный риск выкидыша.

Написано для Huggies акушеркой и детской медсестрой Джейн Барри 20 февраля.

14 недель беременности двойней

Вот чего ожидать на 14 неделе беременности двойней:

Развитие плода

К 14 неделе беременности двойней каждому из ваших близнецов будет по 3 года.4 дюйма (8,7 см) от головы до крупа, вес 1,5 унции (43 грамма) и средние значения следующих размеров:

Окружность головы: 4 дюйма (101 мм)
Окружность живота: 3,5 дюйма (89 мм)
Длина бедренной кости ( примерно от талии до колена): 0,6 ″ (15 мм)

Каждый ребенок размером с нектарин.

Получайте еженедельные обновления о беременности двойней

Чего ожидать

Типичный набор веса для мамы на данный момент составляет от 1 до 1,5 фунтов в неделю (от 0,5 до 0,7 кг).

Общая прибавка в весе при беременности двойней пока составляет в среднем от 14 до 21 фунта (6.От 4 до 9,5 кг).

От ваших друзей-близнецов

Ник В. — «Нам 14 недель. Мама чувствует себя неплохо… устала… но хорошо ».

Изображения и видео

Вот видео УЗИ того, что вы можете увидеть на 14 неделе беременности двойней:

Изображение живота на 14 неделе:

Что готовить на этой неделе

Когда мама на 14 неделе беременности с близнецами — прекрасное время, чтобы начать говорить об именах для ваших близнецов.Составьте список имен для мальчиков и девочек и начните обсуждение пораньше, поскольку вам может потребоваться время, чтобы согласовать два набора имен.

Мысли папы

К тому времени, когда мама достигнет 14-й недели беременности двойней, вы, вероятно, будете знать о близнецах уже несколько недель. Шок начинает проходить, и реальность оседает. Беременность двойней будет напряженным временем для вас и мамы. Найдите время, чтобы подумать, как уменьшить стресс, связанный с беременностью двойней, чтобы обеспечить счастливые отношения с женой и создать среду, в которой у вас будут здоровые близнецы.

Получать еженедельные обновления по беременности двойней

Предыдущее: 13 недель | Далее: 15 недель

Просмотреть всю неделю беременности двойней по неделям

Источники : Когда вы ждете двойню, тройню или квадрицепс: Проверенные рекомендации по здоровой многоплодной беременности доктора Барбары Люк и Тамары Эберлейн и Таблица средней длины и веса плода Babycenter

14 неделя беременности — симптомы, развитие ребенка, советы

На 14 неделе беременности вы можете испытывать боль в круглых связках, и у вашего ребенка развивается лануго.

Насколько велик ваш ребенок в 14 недель?

14-недельный плод на этой неделе имеет длину 3,4 дюйма и весит 1,52 унции. Это примерно размер бублика.

Вот что еще нужно знать на 14 неделе беременности:

Развитие вашего ребенка в 14 недель

Малыш растет и меняется каждый день. Вы знали, что ребенок теперь может сосать большой палец? Вот что еще происходит с вашим малышом на 14 неделе беременности.

  • Персиковый пух: Новорожденные рождаются с лануго.Похоже на хорошее итальянское блюдо из морепродуктов. Но на самом деле это слой тонких пушистых волос, покрывающий все их тела. На этой неделе у вашего ребенка начинает расти лануго, а также волосы на голове.
  • Движения лица: На 14 неделе беременности у ребенка развиваются лицевые мышцы. Они могут хмуриться и щуриться. Улыбки появятся позже!
  • Рабочие органы: Селезенка и печень теперь работают, поэтому они производят желчь и красные кровяные тельца.

УЗИ беременности в 14 недель

Фото Tommy’s

Ваше тело: симптомы беременности через 14 недель

Это период беременности, которого вы так долго ждали. Второй триместр известен облегчением от усталости и тошноты, поскольку гормоны имеют тенденцию к выравниванию, поэтому вы можете чувствовать себя голодным и более энергичным. Еще одно замечание: теперь, когда вы находитесь во втором триместре, риск выкидыша резко снижается. Вот что еще вы можете чувствовать.

  • Утреннее недомогание: По-прежнему болит желудок? Это тоже нормально. Второй триместр не всегда волшебным образом вызывает тошноту. Вам может понадобиться еще одна-две недели. Если он не изменится, сообщите об этом доктору, поскольку это может быть тяжелая форма, называемая гиперемезис беременных, которую можно лечить.
  • Боль в круглой связке: Круглая связка проходит от передней части матки до паха. Когда матка поднимается и расширяется, чтобы приспособиться к растущему ребенку, она растягивает связку, что может вызвать резкую и внезапную боль.Ой! Чтобы предотвратить это, избегайте резких движений, вытягивайте бедра и выполняйте упражнения. Если он у вас уже есть, могут помочь мягкая грелка, теплая ванна или старый добрый тайленол (ацетаминофен). (Избегайте ибупрофена, также известного как мотрин или адвил, во время беременности.)
  • Варикозное расширение вен: Давление от увеличенного объема крови может привести к расширению вен, особенно на ногах. Часто меняйте положение сидя или стоя, не скрещивайте ноги, избегайте высоких каблуков, много упражняйтесь, избегайте слишком большого количества соли и пить много воды — все это может помочь предотвратить варикозное расширение вен.
  • Простуда и грипп: Ваша иммунная система сейчас немного ослабла, поэтому, если вы заболеете, дайте себе время отдохнуть и выпейте много жидкости. При простуде подойдут безмедикаментозные процедуры, такие как использование увлажнителя воздуха, носовые полоски и полоскание соленой водой. Но посоветуйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, включая безрецептурные и гомеопатические. Если у вас температура 102 градуса по Фаренгейту или выше или у вас есть какие-либо другие симптомы, обратитесь к своему врачу.
  • Упражнение: Если вы начинаете чувствовать себя более энергичным, подумайте о том, чтобы добавить упражнения в свой распорядок дня.Он может уменьшить побочные эффекты и симптомы беременности, повысить энергию, предотвратить гестационный диабет, улучшить настроение, помочь вам заснуть и, возможно, даже облегчить роды. Лучшее упражнение? Все, что вам нравится делать, если это не связано с риском получения травмы.

Вы на 14 неделе беременности без симптомов? Просто считайте, что вам повезло, и знайте, что вы так же беременны, как и женщины с худшими симптомами! Каждое тело (и каждый ребенок!) Уникален.

Интересный факт

Самая длинная в истории беременность составила 375 дней.Ага, прошло больше года! Журнал Time рассказал историю в 1945 году.

Ваша жизнь на 14 неделе беременности

Теперь, когда вы во втором триместре, надеюсь, теперь вы можете проводить больше времени, наслаждаясь беременностью, и меньше — тошнить.

  • Празднуйте вас: Вы добрались до второго триместра. Радуйтесь! Если вы готовы, отметьте это случаем, пообедав вне дома. Или побалуйте себя любимым лакомством, не вставая с дивана. Что бы вы ни делали, сделайте это праздничным.
  • Хорошая экипировка: Если у вас еще нет ультра-удобной обуви для ходьбы, сейчас хорошее время, чтобы купить симпатичную пару. Выберите вариант без застежки, и вы в третьем триместре скажете вам спасибо. Линия Ultra Flex-Harmonious от Sketcher — хороший выбор для повседневной беготни.
  • Подготовка к отпуску по беременности и родам: После того, как вы поделились своими важными новостями с работой, неплохо было бы начать готовиться к отпуску. Это не только принесет вам душевное спокойствие, но и сделает вас офисным героем.Составьте список всех ваших задач и разделите их на две категории: те, которые вы можете выполнить перед уходом, и текущие или долгосрочные проекты, которые необходимо передать кому-то другому. Получив последнее, начните составлять заметки, лучшие практики и другую документацию, чтобы облегчить переход.
  • Полезный совет: Это может показаться нелогичным, но яблочный уксус действительно может облегчить изжогу. Если с антацидами вам не повезло, попробуйте перед едой выпить немного яблочного уксуса, смешанного со стаканом воды, чтобы обуздать ожог.Начните с чайной ложки и постепенно увеличивайте ее до столовой. (Просто проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что это безопасно для вас.)

To-Do: Create Your Babylist

С помощью Babylist вы можете добавить любой элемент из любого магазина в ОДИН реестр. Вы даже получите коробку Hello Baby, полную бесплатных (потрясающих!) Вкусностей.

Ваш 14-недельный беременный живот

С этого момента ты прибавишь в весе. В зависимости от вашего индекса массы тела (ИМТ) вам, вероятно, рекомендуют набирать около фунта в неделю на протяжении второго и третьего триместров.Попросите вашего врача быть уверенным, так как есть и другие факторы, в том числе, сколько фунтов вы набрали (или сбросили!) В первом триместре, или если вы беременны двойней.


Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!


Контрольный список для беременных в 14 недель

  • Назначьте свидание в спортзал с подругой.
  • Купите хорошие кроссовки с хорошей поддержкой свода стопы, которые помогут вам оставаться в движении в течение последних двух триместров.
  • Начните подготовку к отпуску по беременности и родам, перечислив все свои рабочие обязанности, чтобы другие могли их выполнять, пока вас нет.
Эта информация предназначена только для образовательных и развлекательных целей. Мы не несем никакой ответственности за какие-либо обязательства, потери или риски, личные или иные, понесенные как следствие, прямо или косвенно, из любой информации или информации, содержащейся здесь. Babylist может получать компенсацию за партнерские ссылки в этом контенте. Узнайте больше о том, как мы пишем материалы Babylist.

Развитие ребенка, симптомы и многое другое

Вы достигли второго триместра! Вы прошли одну треть беременности. На 14 неделе беременности вы, возможно, почувствуете себя лучше, поскольку симптомы беременности, такие как тошнота и усталость, начнут исчезать. Многие будущие родители считают этот средний триместр самым легким и комфортным.

Сколько месяцев беременности — 14 недель? 3 месяца и 2 недели

Какой триместр? Второй триместр

Сколько осталось недель? 26 недель

Развитие вашего ребенка в 14 недель

В 14 недель ребенок обычно имеет длину 3 1/2 дюйма (9 сантиметров).Они весят немногим более 3 унций (90 граммов).

Веривелл / Бейли Маринер

Новые выражения лица

Если бы вы могли заглянуть в свою матку, вы бы увидели крошечного ребенка, который тренируется хмуриться, прищуриваться и морщиться.

Увеличение движения

Вы также станете свидетелем большого движения. Ваш ребенок может ерзать, вытягивать руки или даже практиковать дыхание, набирая околоплодные воды в легкие и из них.

Развитие органов

Многое происходит и с органами вашего ребенка.

  • Формируются наружные половые органы.
  • Кишечник уже работает над первым испражнением (называется меконием).
  • Печень вырабатывает желчь.
  • Щитовидная железа начинает вырабатывать гормоны

Изучите несколько этапов 14-й недели вашего ребенка в этом интерактивном опыте.

Настоящие мамы делятся своими любимыми подробностями о беременности

Общие симптомы на этой неделе

Возможно, вы уже чувствуете себя менее тошнотворным и измученным, но если вы еще не начали чувствовать себя лучше, держитесь.Эти не очень приятные симптомы на ранних сроках беременности не исчезают внезапно в определенный день — и технически не все они исчезают, когда вы достигаете 14-й недели.

Однако симптомы ранней беременности часто начинают исчезать по окончании первого триместра — это может быть скорее постепенное улучшение самочувствия. В любом случае, вы вступаете в фазу беременности с наименьшими симптомами.

Больше энергии

По мере того как тошнота и рвота утихают, вместе с ними исчезает и усталость.Точная причина усталости во время беременности неизвестна, но повышение гормонов в первом триместре, скорее всего, способствует этому. Когда ваши гормоны стабилизируются в конце первого триместра, вы можете начать чувствовать меньше усталости и, возможно, даже более энергичной.

Однако этот подъем не для всех. Усталость может продолжаться или даже усиливаться по мере развития беременности.

Меньше болезненности груди

Нежность груди также имеет тенденцию уменьшаться после первого триместра.Однако некоторые беременные продолжают чувствовать дискомфорт по мере того, как ткань груди растет и созревает, чтобы вырабатывать грудное молоко.

Возвращение либидо

Симптомы беременности на ранних сроках могут мешать сексуальному желанию в первом триместре. Однако, когда тошнота, рвота, усталость и болезненность груди уменьшаются — наряду со страхом навредить ранней беременности — сексуальное желание может вернуться.

Если есть опасения по поводу секса, ваш лечащий врач сообщит вам об этом.В целом, половой акт во время беременности безопасен, если нет таких осложнений, как предлежание плаценты или вагинальное кровотечение.

После половой жизни небольшие спазмы — это нормально. Легкие сокращения матки являются частью оргазма. Они нерегулярны и быстро тускнеют.

Новые или меняющиеся родинки

Кожные изменения происходят на протяжении всей беременности. Одна из проблем, которые могут возникнуть, — это образование новой родинки или изменение существующей родинки. Беременность может делать с родинками забавные вещи, например делать их больше или темнее.Хотя беременность является вероятной причиной этих изменений, всегда разумно, чтобы ваш врач осмотрел любые новые или изменяющиеся родинки.

Советы по уходу за собой

Второй триместр обычно приносит физическое и эмоциональное облегчение. Когда вы заметите уменьшение ранних симптомов беременности и, возможно, даже больше энергии, вы также можете немного меньше беспокоиться о том, что что-то идет не так. Кроме того, ваш беременный живот все еще находится в таком состоянии, когда вы можете двигаться с комфортом.Этот триместр часто бывает самым легким для удовольствия.

Дыши немного легче

Если вы были обеспокоены преждевременной потерей беременности (особенно если вы уже пережили это раньше), эта неделя принесет вам небольшое облегчение. К 14 неделе риск выкидыша значительно снижается. Хотя некоторые будущие родители могут по-настоящему почувствовать облегчение только после родов, когда они держат на руках здорового ребенка, это важный шаг к этому. точка.

Если вы обнаружите, что все время беспокоитесь, поделитесь своими проблемами со своим врачом.Было бы полезно получить направление к специалисту по психическому здоровью, который поможет вам пережить это время.

Выполните упражнения

Несмотря на то, что ваш ребенок стабильно растет, он все еще недостаточно велик, чтобы вас оттеснить. Второй триместр — хорошее время для физических упражнений и активности. Если ваш врач не скажет вам иное, физическая активность во время беременности безопасна и полезна для здоровья.

Эксперты рекомендуют беременным заниматься физическими упражнениями умеренной интенсивности не менее 150 минут в неделю.Физические упражнения снижают риск осложнений беременности, таких как гестационный диабет и кесарево сечение. Это также помогает организму быстрее восстанавливаться после рождения.

Планируйте рождение ребенка

Второй триместр — прекрасное время, чтобы строить особые планы на себя и вашего партнера. После рождения ребенка вам двоим может быть не так просто уйти самостоятельно. «Детский месяц» — отличный способ провести время вместе, пообщаться (или восстановить) и расслабиться, прежде чем ваша жизнь изменится с новорожденным.Это может быть отдых дома, выходные неподалеку или большая поездка.

Вы захотите проконсультироваться со своим врачом, но, если у вас нет никаких осложнений, путешествие обычно безопасно. Лучшее время для путешествий во время беременности — от 14 до 28 недель. Поскольку утреннее недомогание в первом триместре, вероятно, прошло, а ходить и передвигаться по-прежнему комфортно, путешествие в это время, вероятно, будет более приятным.

Советы партнерам

Родителям-новичкам может быть полезно посетить класс по родам.Они часто доступны в больнице, родильном доме, частном учреждении или в Интернете. Есть много вариантов на выбор, хотя вы можете обнаружить, что ваши будущие родители соперничают за места.

Записаться на занятие рекомендуется, когда вам будет около 20 недель, а это значит, что сейчас идеальное время для начала некоторых первоначальных исследований. Когда вы берете на себя инициативу, ваш партнер может вычеркнуть этот пункт из своего списка дел.

Предстоящие посещения врача

Следующее регулярное дородовое посещение может быть у вас примерно на 16 неделе.Если вы решите пройти амниоцентез, он обычно проводится между 15 и 20 неделями.

Ваш врач может порекомендовать амниоцентез, если вы:

  • Имеете семейный анамнез генетических заболеваний на вашей стороне или на стороне вашего партнера
  • Проходил обследование, которое выявило возможную проблему.
  • Раньше имел ребенка с врожденным расстройством.
  • К моменту рождения вашего ребенка будет 35 лет и старше.

Хотя ваш врач может порекомендовать это, амниоцентез не является обязательным.Он несет в себе очень небольшой риск (примерно у 1 из 200-400 могут возникнуть осложнения, включая выкидыш). Убедитесь, что у вас есть время, чтобы принять лучшее решение для вас и вашей семьи.

Рекомендуемые товары

Когда вы начнете изучать курсы по родам, вы также можете проверить некоторые онлайн-варианты.

Онлайн-курсы по родам

Онлайн-классы, как правило, отличаются гибкостью и позволяют учиться в удобном для вас темпе. Если это может быть интересно вам и вашему партнеру, вы найдете множество вариантов в своем исследовании.

Особые соображения

Если вы планируете приключение, будьте осторожны и примите соответствующие меры.

Безопасность в дороге

Путешествие в целом безопасно на протяжении большей части беременности. Однако тошнота, рвота и усталость могут сдерживать поездки в первом триместре. Когда вы перейдете в третий триместр, комфорт может стать серьезной проблемой.

Второй триместр — идеальное время для отдыха. Конечно, есть некоторые меры предосторожности, которые следует соблюдать независимо от того, когда вы путешествуете.Взаимодействие с другими людьми

Есть несколько советов по путешествию во время беременности, которые вы должны помнить, многие из которых вы можете применить, пока еще планируете поездку.

Вот несколько вещей, которые нужно иметь в виду, когда вы планируете и продолжаете свое приключение перед ребенком:

  • Всегда пристегивайтесь ремнем безопасности в машине или в самолете.
  • Избегайте районов, в которые не рекомендуется передвигаться.
  • Проконсультируйтесь с врачом в пункте назначения (на всякий случай!)
  • Не сидите долго.Вставайте и проходите мимо прохода в самолете или останавливайте машину каждые 90–120 минут, чтобы выйти, потянуться и прогуляться.
  • Ограничение проезда на автомобиле не более 6 часов в день.
  • Избегайте обезвоживания (особенно во время авиаперелетов).
  • Поговорите со своим врачом о своих планах путешествия.
  • Носите удобную одежду.

Сканеры органов безопасности в аэропорту не опасны для вашего ребенка. Даже в этом случае, если сканирование доставляет вам неудобства, вы можете запросить проверку вручную агентом безопасности.Взаимодействие с другими людьми

Что говорят эксперты

«Количество радиационного облучения во время одного сканирования эквивалентно 0,01 рентгеновскому снимку грудной клетки».

Эллисон Хилл, доктор медицины, акушерство и гинекология

Слово от Verywell

Для многих будущих родителей 14 неделя — это начало самых приятных месяцев беременности. Ваш ребенок растет, риск выкидыша снизился, и вы на пути к тому, чтобы чувствовать себя лучше, чем вы, вероятно, чувствовали какое-то время.

Следующая неделя, вероятно, будет более такой же, поскольку вы продолжите чувствовать себя лучше и будете иметь больше энергии.Вы также приближаетесь к тому, чтобы увидеть шишку. Все разные, но живот, как правило, «хлопает» в начале второго триместра.

.