37-40 недели беременности

37-я неделя беременности для ребенка

На 37-й неделе беременности рост малыша составляет приблизительно 48 см, а его вес – 2 600 г. Внешне плод почти не отличается от новорожденного, у него развиты все черты лица, ярко выражены хрящевые ткани. Накопление подкожного жира на таком сроке беременности делает очертания тела более мягкими и округлыми. Кожа ребенка постепенно разглаживается, она уже не такая розовая, как на предыдущих неделях внутриутробного развития, покровы постепенно светлеют. Тело малыша еще обильно покрыто смазкой, но количество пушка заметно уменьшается, пушковые волосы остаются только на плечах и спине, у некоторых малышей исчезают почти полностью.

На этой неделе продолжается накопление жировой клетчатки. Оно достигает максимального показателя – 15 % от общей массы тела ребенка. Сложно переоценить значение жировой ткани для новорожденных, именно она защищает ребенка от перегрева или переохлаждения, поскольку система терморегуляции малыша после родов еще недостаточно сформирована и продолжает развиваться в первые месяцы жизни маленького человека.

На данном сроке увеличивается не только объем подкожного жира, также интенсивно развиваются мышцы и скелет. Ребенок постоянно двигает ручками и ножками. Эти своеобразные тренировки способствуют увеличению мышечной массы. Также малыш совершает ритмичные дыхательные движения, которые укрепляют межреберные мышцы и диафрагму, готовят органы дыхания к родам.

Беременная женщина на 37 неделе

С приближением срока родов беременные женщины начинают отмечать появление их предвестников, то есть определенные признаки, изменения, которые происходят под действием гормонов. Организм женщины готовится родить ребенка, прогестерон уступает доминирующую роль гормону родов эстрогену, меняется самочувствие беременной.

С 37-й недели будущие мамы могут наблюдать следующие изменения:

• небольшое снижение массы тела;
• уменьшение объема живота;
• появление тренировочных или «ложных» схваток и нарастание их интенсивности;
• отхождение слизи с шейки матки.

Меняется характер стула, он послабляется, могут появляться ноющие боли в пояснице различной интенсивности, дно матки опускается. Некоторые признаки женщина отмечает самостоятельно, другие наблюдает гинеколог в ходе планового осмотра.

Предвестники появляются не у всех женщин. Некоторые будущие мамы отмечают только некоторые симптомы из вышеперечисленных, другие же наблюдают признаки приближающихся родов не за две-три недели до их даты, а всего за несколько часов. Как появление предвестников на 37-й неделе, так и их отсутствие является вариантом нормы и зависит от индивидуальных особенностей организма женщины.

На этой неделе происходит усиленная подготовка женского организма к рождению ребенка. Если плод расположен правильно, головкой вниз, он постепенно опускается, направляется к нижнему отделу матки, прижимает к телу и сгибает конечности, интуитивно принимая самую удобную позу для прохождения родовых путей. Следствием перемещения плода является опущение дна матки. Живот опускается, значительно уменьшается давление на диафрагму, беременная женщина может легко дышать, исчезает одышка, которая преследовала ее на предыдущих неделях. Также снижается давление на желудок, исчезает изжога, чувство тяжести после еды и прочие неприятные ощущения. Перемещение ребенка может оказывать давление на кишечник и мочевой пузырь. Беременная женщина на таком сроке чаще испытывает позывы к мочеиспусканию, может страдать из-за учащенного жидкого стула. Причиной частого опорожнения кишечника является не только механическое воздействие на него матки, но также увеличение содержания эстрогенов в организме, гормонов, которые способствуют выведению жидкости. На 37-й неделе будущая мама может опорожнять кишечник до 3-4 раз в сутки и при этом наблюдать значительное разжижение кала.

38-я неделя беременности: развитие будущего малыша

На 38-й неделе происходит полное формирование плода, поэтому роды на данном сроке уже не опасны как для матери, так и для малыша. Масса плода составляет около 3 кг, однако данный показатель у разных малышей может существенно отличаться, вес зависит от индивидуальных особенностей мамы и ребенка, особенностей строения тела и других факторов. Длина тела новорожденного составляет приблизительно 50 см.

Все органы и системы на сроке 38 недель отличаются физиологической и морфологической зрелостью, они полностью готовы к работе. На этом сроке ребенок готовится к родам, совершает дыхательные движения и готовит межреберные мышцы к дыханию. Ткани легких омываются околоплодной жидкостью, которая способствует поддержанию нужного уровня сурфактанта, покрывающего легкие младенца изнутри. Все элементы дыхательной системы готовы к использованию. С первым вдохом после рождения альвеолы начинают передавать кислород из воздуха в кровь, происходит газообмен, дыхательная и кровеносная система начинают интенсивно работать.

Беременная женщина

Организм беременной женщины продолжает активно готовиться к рождению малыша, стремительно увеличивается содержание эстрогенов, а уровень прогестерона существенно уменьшается. Изменение гормонального фона способствует размягчению тканей родовых путей и шейки матки. В течение всей беременности просвет цервикального канала закрывает пробка из густой слизи, которая является защитой малыша от инфицирования, а полость матки предохраняет от проникновения опасных для здоровья микроорганизмов. На последних неделях беременности консистенция слизи меняется, она становится более жидкой и начинает постепенно вытекать наружу. У некоторых женщин слизь отходит постепенно, а у других рожениц одновременно. Выделения напоминают по своей консистенции и внешнему виду бесцветный яичный белок. Иногда слизь окрашена в розоватый, бурый или желтый цвет. Отхождение пробки проходит безболезненно, женщина может испытывать легкое чувство дискомфорта внизу живота. Об отхождении пробки могут сигнализировать более обильные, чем во время всей беременности, влагалищные выделения.

Женщина должна внимательно следить за цветом и объемом выделений, поскольку слишком обильные бесцветные выделения могут свидетельствовать не только об отхождении пробки, но также выступать одним из симптомов подтекания околоплодных вод. Определить причину появления выделений помогут индикаторные прокладки и амниотесты или тест-полоски. Прокладки продаются во многих аптеках, их можно легко использовать в домашних условиях. Если подтверждено подтекание околоплодных вод, следует немедленно обратиться к врачу.

После отхождения слизистой пробки следует отказаться от посещения бассейна и купания в открытых водоемах, поскольку существенно возрастает риск инфицирования ребенка. Также необходимо исключить половые контакты.

39-я неделя беременности: что происходит с плодом?

На 39-й неделе вес ребенка достигает 3 100-3 500 г, а его рост – 50-52 см. Показатели роста и веса весьма относительны и могут существенно отличаться. Малыш стремительно готовится к самому важному испытанию в своей жизни – рождению, которое требует выносливости и значительных усилий. В данный период беременности увеличиваются размеры и вес надпочечников ребенка, то есть желез эндокринной системы, которые отвечают за реакцию человеческого тела на стрессовые факторы. Именно вырабатываемые надпочечниками гормоны адреналин и норадреналин помогают ребенку максимально быстро приспособиться к новым температурным условиям, тактильным, звуковым и световым импульсам.

Все органы чувств ребенка в 39 недель развиты. Уже через несколько мгновений после рождения малыш может сфокусировать взгляд, он реагирует на яркий свет и движущиеся предметы, многие ученые утверждают, что новорожденные различают цвета, видят лица родителей и врачей. Слух малыша на последних неделях внутриутробной жизни также полностью развит, после рождения он реагирует на громкие звуки и шум. Новорожденный малыш умеет определять основные оттенки вкуса, распознавать кислое, горькое, сладкое и соленое.

В матке ребенок находится в водной среде, которая сводит к минимуму контакты. Непосредственно после рождения малыш испытывает множество тактильных ощущений, в отличие от внутриутробной жизни, он чувствует прикосновения маминых рук и пеленок, полотенца, перевязочных и других материалов. Особенно нравятся малышам прикосновения кожи к коже, поэтому в современном роддоме новорожденных обязательно выкладывают на мамин живот еще до перерезания пуповины. Ребенок легче адаптируется к новой среде, чувствует себя защищенным. Выкладывание ребенка имеет не только психологический аспект, поскольку оно способствует заселению микроорганизмов с кожи матери на кожу и слизистые оболочки малыша, повышает его иммунитет.

Беременная женщина

На последних неделях беременности будущая мама стремится максимально подготовить квартиру или дом к появлению нового члена семьи. Ученые называют этот признак приближающихся родов синдромом гнездования. Многие женщины наблюдают признаки синдрома еще с тридцатой недели беременности, однако на 39-40-й неделе гнездование достигает точки максимума. Беременные стремятся сделать генеральную уборку и ремонт, переклеить обои и приобрести множество новых вещей, которые, по их мнению, просто необходимы в доме. После родов многие покупки вызывают недоумение. Причиной такого поведения является повышение уровня адреналина и норадреналина в организме. Эти гормоны вырабатываются надпочечниками, они необходимы не только женщине, но и малышу для подготовки к приближающимся родам.

40-я неделя беременности: как развивается малыш?

40 недель – доношенная беременность. Вес ребенка, который родился на таком сроке, составляет от 2 600 г до 4 400 г, а длина его тела – 48-53 см. Данные показатели весьма условны, поскольку на сроке 40 недель рождаются миниатюрные малыши весом 2 600 г и настоящие богатыри, масса тела которых приближается к отметке 5 000 г. Длина тела новорожденных также может варьироваться от 45 до 55 см.

Большинство женщин рожает именно в 40 недель. На этом сроке малыш полностью готов к рождению, он соответствует всем параметрам доношенного ребенка. Перед родами ребенок тесно прижимает ручки и ножки к телу, максимально сгибает головку и прижимается к выходу из матки. Такая поза позволяет сделать возможным прохождение родовых путей самой узкой частью черепа. В ходе родовой деятельности с каждой схваткой ребенок постепенно продвигается вниз, он не двигается по прямой, а совершает винтообразно-поступательные движения, как бы ввинчиваясь в родовые пути матери. В ходе продвижения новорожденного, полного опущения его головки шейка матки полностью раскрывается. Далее следуют потуги, то есть сокращения матки, которые продвигают ребенка по родовым путям. Постепенно показывается головка малыша, а следом за ней – его туловище. Роды – сложный механизм, который направлен не только на безопасное прохождение родовых путей ребенком, защиту его от случайных травм вследствие повышенного давления, но также на предотвращение разрывов мягких тканей женщины.

Беременная женщина

Длительное ожидание встречи со своим будущим ребенком близится к концу, именно 40-я неделя беременности оказывается последней для большинства женщин. С каждым днем беспокойство будущей мамы усиливается, долгое ожидание сказывается на настроении и самочувствии. Женщины стремятся как можно быстрее родить ребенка, чтобы беременность и мучительные схватки остались в прошлом. Каждая беременная женщина мечтает о встрече с малышом, хочет прижать его к своей груди и погладить нежную головку.

Многие женщины, особенно первородящие, испытывают опасения по поводу того, что родовая деятельность начнется незаметно, однако такие случаи крайне редки. Женщина ощущает начало родов, чувствует регулярные схватки, которые повторяются через определенные промежутки времени и постепенно нарастают, сокращается промежуток времени между ними.

Схваткам может предшествовать дородовое излитие околоплодных вод, которое наблюдается у определенного процента рожениц. После отхождения вод схватки могут быть достаточно слабыми или полностью отсутствовать. Независимо от интенсивности схваток излитие вод является одним из признаков начала родовой деятельности и требует немедленного обращения к специалистам, госпитализации женщины в роддом или больницу, поскольку при отхождении вод нарушается целостность пузыря и увеличивается риск проникновения в полость матки опасных для здоровья ребенка микроорганизмов. Важно, чтобы после отхождения вод ребенок родился максимум через 10-12 часов.

Беременная женщина должна правильно настроиться на роды, сконцентрироваться на желаемом результате и поверить в собственные силы, выполнить задачу, предназначенную ей природой. Правильный психологический настрой и теоретические знания помогут женщине стать мамой, успешно пройти все этапы родов и прижать к сердцу долгожданного ребенка.

37 неделя беременности: ощущения, вес и развитие плода

Легкие ребенка уже сформировались и могут эффективно работать. Если ребенок родится на этой неделе, он сможет дышать самостоятельно, без помощи врачей.

Вы очень близки к рождению ребенка! Со следующей недели ваша беременность будет официально считаться доношенной, и, если ваш малыш родится сейчас, у него вряд ли возникнут какие-либо проблемы, характерные для недоношенных детей.

Если вы оставили много дел на последние недели, сейчас самое время энергично взяться за их выполнение. Например, многие беременные женщины откладывают покупку детской одежды и предметов первой необходимости для своего ребенка до конца третьего триместра. Они хотят удостовериться, что с их беременностью все в порядке, и боятся «сглазить» ее слишком ранней подготовкой.

Если вы — одна из них, сейчас вы можете успокоиться и получить доказательства, что с ребенком все будет в порядке. Благодаря осмотрам у врача у вас есть представление о росте и развитии малыша. А вы сами понимаете, как ваш организм справился с изменениями во время беременности, и, возможно, уже не можете вспомнить, каково это — быть не беременной.

Я пока не готова отпустить малыша

Последние недели далеко не всегда бывают комфортными, но, несмотря на это, у вас может возникнуть чувство разочарования из-за того, что беременность почти закончилась. Вы привыкли, что ребенок всегда находится рядом с вами, чувствуете его движения и находитесь в тесном контакте. Некоторые беременные мамы беспокоятся, что им не понравится собственный малыш, или у них могут возникнуть проблемы в отношениях с ним. Это распространенные страхи. Далеко не каждая женщина готова рассказать об этом, но эти назойливые сомнения посещали большинство из них. Не беспокойтесь: младенцы очень милы, и у родителей почти нет шансов не влюбиться в них с первой секунды. 

Физические изменения на 37 неделе беременности

• Спина болит, таз скрипит, а мочевой пузырь не может удержать больше нескольких миллилитров жидкости. Добро пожаловать в последние недели беременности! К сожалению, финишная прямая приносит больше пользы вашему ребенку, а не вам. Сейчас малыш прекрасно проводит время в материнской утробе, большое вам спасибо.

• Ваши вагинальные выделения увеличатся, и вам, возможно, придется носить прокладку. Это совершенно нормально, и, если выделений немного, они не пахнут ничем неприятным, не сопровождаются зудом и не беспокоят вас, просто не обращайте внимания. Сейчас органы малого таза переполнены кровью, а гормоны очень активны, так что в таком результате нет ничего удивительного.

• Начиная с этой недели вы иногда можете чувствовать острые, почти электрические ощущения в мочевом пузыре. Кажется, что вы вот-вот обмочитесь, и это вас пугает. Не стоит волноваться, если вы не наблюдаете других симптомов, которые могут говорить об инфекции мочевыводящих путей. Если это ваш первый ребенок, он мог опуститься в таз, и его твердая головка почти касается вашего чувствительного мочевого пузыря. Можно попробовать сменить позу — иногда помогает.

Эмоциональные изменения на 37 неделе беременности

• Вы с вашим любимым в предвкушении. Вы обнаружите, что часто фантазируете, как будет выглядеть малыш, представляете, как держите его на руках, думаете, как он впишется в вашу жизнь. Также вы можете переживать, все ли в порядке с ребенком, и рассуждать, как бы вы справились, если бы это было не так.

• Вы можете волноваться, как пройдут роды. Страх перед неизвестным часто заставляет людей думать о худшем. Большинство матерей пытаются найти поддержку, но некоторые предпочитают держать страхи в себе. Не стоит так делать — вы только усугубите проблему. Поговорите с кем-нибудь об этом, например, с вашим доктором — наверняка, он не раз сталкивался с подобными опасениями.

• Если у вас запланированы роды с помощью кесарева сечения, отметьте дату операции в календаре и запланируйте пару дней отдыха перед этим. Последние несколько недель беременности часто называют игрой в ожидание, и, даже если терпение — не ваша сильная сторона, постарайтесь смириться с тем, что все идет так, как задумано. Это поможет вам избавиться от волнений.

• Поразмышляйте о том, как приспособитесь к роли матери, и как изменятся ваши отношения с любимым человеком. И помните, что пара становится родителями не после рождения ребенка, а еще во время беременности.

Что происходит с малышом на этой неделе беременности

• На этой неделе ваш ребенок поправится примерно на 500 граммов. Если вы чувствуете голод, не боритесь со своим организмом и перекусите. Энергия из вашей еды превращается в жировые запасы вашего малыша, и его тело приобретает приятную округлость.

• У малыша не так много места, чтобы активно двигаться, но он все еще может немного поворачиваться и пытаться занять более удобное положение. Вы можете наблюдать, как он протестует, когда чувствует себя зажатым. Острый удар под ребра или в таз обычно мотивирует будущую маму встать, поменять позу или даже сделать пару упражнений.

• Лануго, мягкие пушистые волосы, которые покрывают кожу вашего ребенка, на этой неделе почти исчезнут. Большая их часть окажется в кишечнике малыша и выйдет вместе с меконием. Первородная смазка, белое жирное покрытие кожи, тоже скоро пропадет.

Советы 37 недели

• Сделайте несколько фото, чтобы запечатлеть последние недели беременности. В ближайшие годы вы будете смотреть на них и удивляться, как сильно может растянуться ваша кожа. Измерьте животик рулеткой на уровне пупка. Посмотрите, насколько он вырос за последнее время. Отметьте это в календаре беременности и продолжайте вести наблюдение на следующих неделях.

• Почитайте о родах и узнайте о том, что в них зависит от вас. Информированные роженицы и их партнеры чувствуют себя в этот важный момент не наблюдателями, а полноправными участниками. Если вы планируете рожать дома, обсудите с врачом практические аспекты процесса. Вам точно понадобится пластиковый лист, постельное белье, которое не жалко, а также безопасная кроватка для малыша. Составьте список экстренных номеров и положите его рядом с телефоном.

• Если вы будете рожать в роддоме, собирайте сумку. Не забудьте взять с собой туалетные принадлежности, одежду для себя и для малыша, подгузники, все нужные вам лекарства, обязательные документы, список телефонов родственников и друзей, а также вашу собственную подушку (в роддоме не всегда есть вторая подушка, да и первая может оказаться вам некомфортна). Помните, что это не сборы в дальнее путешествие, и, если вы что-то забыли, чуть позже ваш любимый привезет вам это.

Переходим к 38-й неделе беременности.

37 неделя беременности: ваш ребенок переместился ниже.

37 неделя беременности: развитие вашего малыша

Bаш малыш продолжит набирать по 100 г жира в день, который помогает регулировать температуру тела и поддерживать ровный уровень сахара в крови. Мозг и череп также продолжают расти.

Чем ниже, тем легче. Ваш ребенок переместился ниже? Это перемещение, — или опускание плода, — может возникнуть за несколько недель до рождения малыша. Это новое, более низкое положение может снять некоторое давление с ваших легких и диафрагмы, и вам станет легче дышать.

ИНТЕРЕСНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Генератор имени для малыша

Показать имена

37 неделя беременности: ваше самочувствие

Компромисс. Хорошая новость заключается в том, что с опусканием плода вам стало легче дышать. Плохая новость состоит в том, что из-за этого вы можете почувствовать дополнительное давление в нижней части живота и в тазу. К тому же с опусканием плода ваш центр тяжести — опять — сместится, поэтому вы можете стать чуть более неуклюжей, чем раньше.

С вещами на выход! Только пять процентов младенцев рождаются точно в срок, поэтому для вашего удобства можно собрать сумку в роддом на случай, если малыш решит появиться раньше. Упакуйте самое необходимое: удобные ночную рубашку и халат, нескользящие тапочки или носки, хорошо сидящий бюстгальтер для кормящих, туалетные принадлежности и одежду для выписки из роддома для себя и ребенка.

Тщательный осмотр. Ваш врач может начать проводить гинекологический осмотр в рамках ваших еженедельных предродовых посещений. Он будет проверять шейку матки на расширение и разглаживание и следить за появлением признаков скорых родов. У многих женщин шейка матки начинает расширяться за несколько недель до начала родов, в то время как у некоторых не появляется никаких признаков родов, пока не настает время ложиться в больницу.

А вы знаете? Возможно, вы слышали, что на 37-й неделе малыш считается «недоношенным.» Несмотря на то, что он достаточно созрел для жизни вне матки, малышу нужны ближайшие 3 недели, чтобы набрать вес и дать легким и мозгу больше времени для развития.

37-я неделя беременнности: список дел

• Обратите внимание, что ваш ребенок немного «опустился», теперь вам стало легче

• Соберите сумку в больницу / родильный дом, пусть она лежит в прихожей

• Положите в холодильник еду, которую можно будет быстро разогреть, когда вы вернетесь с новорожденным

• Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для будущих мам:

Календарь беременности 37 неделя — многопрофильная клиника Чудо-Доктор в Москве

В последний месяц беременности главной заботой малыша является рост и дальнейший набор веса. На 37 неделе масса плода приближается к 3 килограммам, показатели роста колеблются между 48-50 сантиметрами. Ежедневный прирост подкожно-жировой клетчатки малыша составляет до 30 граммов. На завершающем этапе беременности нервная система ребенка продолжает совершенствоваться. Нервы окружаются защитной оболочкой. Начавшись за месяц до рождения, этот процесс будет продолжаться весь первый год жизни ребенка. С образованием защитной оболочки на нервах происходит улучшение координации движения малыша.

Уровень сурфактанта, содержащийся в лёгких, вырос настолько, что ребенок уже способен дышать воздухом самостоятельно. Ребенок старательно тренирует дыхательные движения, готовя этим самым дыхательную мускулатуру и свои легкие к жизни вне материнского организма. Но за неимением в матке воздуха в легкие попадает только небольшое количество амниотической жидкости.

Продолжается формирование хрящей в организме. Более упругими и твердыми стали хрящевые основания ушей и носа. Ушные раковины, напоминавшие прежде по плотности лист альбомной бумаги, после сгибания стали возвращаться в исходное положение.

Постепенно активизируется перистальтика нижних отделов кишечника. В структуре слизистой желудочно-кишечного тракта образовались мельчайшие ворсинки, которые вскоре после рождения начнут всасывать питательные вещества. Если беременность многоплодная, то рождение детей вполне возможно уже на 37 неделе. Согласно статистике большинство близнецов появляются на свет как раз на этом сроке. Также вероятно начало родовой деятельности при второй и последующих беременностях у женщины.

На тридцать седьмой неделе у многих первородящих женщин происходит опущение живота. У женщин с опытом предыдущих беременностей проникновение головки ребенка в нижнюю область таза происходит обычно лишь накануне родов. С опущением живота облегчилось дыхание и уменьшилось давление на желудок, но одновременно возросла нагрузка на нижнюю часть живота. Матка с силой давит на мочевой пузырь, поэтому потребность мочеиспускания у будущей мамы не только сохраняется, но и увеличивается. К другим предвестникам родов относятся:

• учащенные позывы к дефекации из-за изменения гормонального фона;
• тянущая боль в пояснице и в крестце, что связано с возрастанием нагрузки на позвоночник и увеличением растяжения крестцово-подвздошной соединительной ткани;
• снижение двигательной активности плода. При этом на кардиотокографии сердцебиение плода отмечается без патологий;
• тренировочные схватки (схватки Брекстона-Хикса), которые отличаются от предродовых схваток слабостью и нерегулярностью. Частота ложных схваток различна: они могут отмечаться несколько раз в неделю или приходить ежедневно. Если напряжение матки происходит через регулярные промежутки времени, скорее всего, наступили предродовые схватки;

Проводя гинекологический осмотр на 37 неделе беременности, врач обследует шейку матки на предмет её готовности к родам, измерит артериальное давление, прослушает сердцебиение плода, определит предлежание тела ребенка. Чаще всего плод принял головное предлежание, но если это не так, то доктор предложит наружный акушерский поворот и вручную перевернет малыша в нужное положение. Наружный поворот используется для предотвращения родов в ягодичном предлежании. Эта методика сегодня освоена многими врачами и широко применяется в амбулаторных условиях. Осуществляется манипуляция следующим образом: на брюшную стенку женщины выполняется ряд легких надавливаний. Первое надавливание способствует сокращению продольной оси плода, второе надавливание приводит к кувырку плода вперед. Таким образом ребенок принимает головное предлежание. За одно посещение врач может выполнять до трех попыток перевернуть плод в утробе матери. Очень важно соблюсти сроки выполнения акушерского переворота. Проводить его ранее 37 недели беременности не рекомендуется, так как ребенок может вновь принять исходное прилежание. Но если изменить положение ребенка в матке не удалось, не расстраивайтесь! Многие акушеры обладают большим опытом в принятии родов при ягодичном предлежании плода. Даже если придется сделать кесарево сечение, это сущие мелочи по сравнению со здоровьем Вашего малыша.

37 неделя

О Ребенке

На 37-й неделе беременности ребенок еще растет. Его пищеварительная и дыхательная системы уже готовы к самостоятельной работе. Ребенок накопил достаточно подкожного жира, чтобы сохранять температуру своего тела. Кости накопили кальций, который обеспечивает их прочность. Крепкие кости черепа будут потом защищать головной мозг, а роднички остаются пока не заросшими — они помогут головке ребенка сложиться в родах и беспрепятственно пройти родовые пути. Роднички зарастают обычно через 4–6 месяцев после родов. Хрящики ушных раковин и носа уплотняются. Появляется перистальтика кишечника. Сурфактант накопился в альвеолах легких в достаточном количестве, чтобы сделать первый вдох. У малыша совершенствуются движения, имитирующие дыхание. Ребенок не только проглатывает околоплодные воды, но и во время дыхательных движений засасывает воды в легкие. Легочной жидкости у ребенка — около 300 мл, но к концу беременности ее становится значительно меньше. Если ребенок страдал гипоксией (кислородная недостаточность) во время беременности, то меконий, накапливающийся в его кишечнике в течение всего срока, выходит в околоплодные воды в момент перистальтики кишечника. Этот меконий может попадать в легочную жидкость. И в послеродовом периоде в легких ослабленного ребенка, который страдал гипоксией, остаются частицы мекония. Это благоприятная среда для развития инфекции, и такой ребенок очень часто переносит пневмонию в раннем послеродовом периоде. Нервная система ребенка тоже полностью сформирована. Нервные стволы покрываются специальной оболочкой. Процесс этот называется миелинизацией нервных волокон. Плацента начинает стареть, количество околоплодных вод понемногу уменьшается.

О здоровье

Женщина испытывает одышку при любых движениях. Ночной сон ее стал беспокойным, поэтому необходим и дневной отдых. Все так же необходимы прогулки на свежем воздухе, дыхательная гимнастика и упражнения на растяжку. Необходимо продолжать отслеживание шевелений плода и тянущие боли внизу живота. Перед родами, а до них осталось 3–4 недели, она должна очень внимательно отнестись к выделениям, чтобы только что родившийся ребенок не заболел. Сразу после родов малыша стараются положить на живот матери и приложить к груди. Это имеет огромное значение для укрепления иммунитета ребенка. Очень быстро на его кожицу заселяются микробы с материнской кожи. Тут же его кожа начинает вырабатывать свой иммунитет. А в содержимом первого кормления — огромное количество антител, которыми здоровый ребенок сразу же воспользуется и защитит себя от инфекции изнутри. После этого должен родиться послед (плацента с оболочками плода). При сосании ребенком маминой груди матка рефлекторно сократится, и послед быстро выйдет наружу.

Следим за весом

В конце беременности, на 37-й неделе, женщине очень внимательно нужно следить за своим весом. Еженедельно масса тела на этом сроке должна увеличиваться на 150–250 г. На ногах могут появляться отеки. Врач внимательно ведет последние недели беременности, анализируя состояние и анализы будущей мамы. Если предложена госпитализация, не следует отказываться: это делается для блага ребенка. Высота дня матки — 38–39 см над лоном. Появляется давление в лонном сочленении и в области копчика.

37 неделя беременности: развитие плода, вес и рост, изменения в организме

Беременная : Pixabay

37 неделя беременности знаменует собой начало последнего месяца и приближает будущую маму к родам. Согласно акушерским подсчетам, малыш находится в утробе матери примерно 40 недель, а не общепринятые 9 месяцев. Поэтому на этом сроке кроха уже вполне может появиться на свет. Подробно об этом, а также обо всех важных аспектах читайте в статье.

37 неделя беременности: развитие плода

Прошло 37 недель беременности, а значит организм малыша уже полностью развит. Кроха подготовлен природой к появлению на свет, и о его безопасном рождении уже можно не беспокоиться. Я лично на практике часто сталкиваюсь с благополучными родами в данном периоде.

Беременность 36–37 недель — период, когда женщина не ощущает активных движений малыша. В матке осталось совсем мало места, а ребенок занял удобное предродовое положение, поэтому шевеления на 37 неделе беременности наблюдаются мало. Большую часть времени плод в 37 недель проводит во сне. Кроме того:

Читайте также

36 неделя беременности: вес и рост ребенка, что происходит с будущей мамой

• продолжается прибавка в массе. Кроха теперь набирает до 14 г каждый день. Вес ребенка на 37 неделе достигает 3 кг при росте около 50 см;
• завершилось развитие дыхательной системы. В утробе матери она не работает, но запустится сразу же после первого вдоха. Интересно, что у малыша происходят своеобразные тренировки и попытки дышать. Он совершает необходимые движения, в результате чего заглатывает околоплодную жидкость. Понаблюдать за этим процессом можно во время УЗИ;
• беременность в 37 недель характеризуется также старением плаценты. Ее защитные и питательные функции вскоре не будут нужны ребенку, но атрофируется она постепенно;
• полностью окрепла и оформилась скелетная система малыша. Единственным исключением вплоть до родов остается череп, мягкость которого обеспечит прохождение по родовым путям;
• активно работает система пищеварения, запустилась перистальтика кишечника. Благодаря заглатыванию околоплодных вод происходит создание первородного кала. Он выделится уже после появления малыша на свет;
• функционирует нервная система, зрение и слух, которыми уже наделен плод. 37 недель — время, когда ребенок как никогда восприимчив и чувствителен ко всем изменениям окружающей среды.

Читайте также

22 неделя беременности: ощущения, развитие плода, описание

37 неделя беременности: предвестники родов

Фото: Севастьянова И. и др. Атлас анатомии человека. — Харьков, Белгород: Клуб семейного досуга, 2008. — 80 с.: UGC

Роды на 37 неделе — нормальное явление, согласно данным . Пугаться их не стоит, а будущей маме важно знать, на что обратить внимание и когда надо ехать в роддом. Когда наступает 37 акушерская неделя беременности, предвестниками родов являются:

• опущение животика. Во время беременности он располагается под грудью и больше давит на диафрагму и желудок. Непосредственно перед родами живот смещается в область пупка, что хорошо заметно визуально;
• растет объем влагалищных выделений. Это связано с отхождением от матки плодного пузыря;
• схватки. Первое напряжение вызывает дискомфорт, но не острую боль. Такие схватки еще называют тренировочными;
• матка открывается и укорачивается. Но это способен увидеть только доктор во время осмотра.

Читайте также

38 неделя беременности: предвестники родов, описание

В целом самочувствие женщины заметно улучшается, когда наступает 37 неделя беременности. Роды на этом сроке проходят легко и не сопряжены с риском для здоровья младенца, что всегда подчеркивают мои коллеги.

Как еще можно предвидеть роды в 37 недель? Будущей маме стоит обратить внимание на:

• снижение веса тела на 1 или 2 кг. Оно происходит в связи со снижением степени отеков;
• учащенное мочеиспускание и склонность к диарее. Эти симптомы связаны с опусканием матки и увеличением давления на соответствующие органы.

Не занимайтесь самолечением. С любыми жалобами на самочувствие обращайтесь к врачу.

Читайте также: 38 неделя беременности: предвестники родов, описание

Беременность 37 недель: изменения в организме женщины

Читайте также

41 неделя беременности: описание, роды, если родов нет

Какие приятные моменты стоит отметить в 37 недель? Сколько месяцев беспокоила изжога и спертость дыхания, а теперь эти ощущения уйдут. Связано это с постепенным опущением животика и ослаблением его давления на желудок и диафрагму. Отдельных неприятных ощущений, согласно данным ресурса webmd.com, не избежать, например:

• повышается потливость, часто беременная чувствует духоту и ей становится жарко из-за возросшего объема крови;
• сложнее двигаться и засыпать ночью из-за увеличившегося животика;
• сонливость и слабость появляются вследствие повышенной нагрузки на организм.

Следующие два момента также требуют внимания, когда наступает 36–37 недель беременности: выделения и болевые ощущения.

Фото: Севастьянова И. и др. Атлас анатомии человека. — Харьков, Белгород: Клуб семейного досуга, 2008. — 80 с.: UGC

Объем выделений в норме возрастает, но они должны по-прежнему оставаться бесцветными и непахнущими. Главное, чтобы в них не было слизи и примеси крови. Любые изменения могут свидетельствовать о приближающихся родах. И об этом я всегда предупреждаю будущих мам.

Читайте также

31 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой

Что касается болей, то они возникают в области поясницы, таза, живота, конечностей. Связаны они как с нагрузкой, так и с подготовкой к будущим родам. Так, в этом периоде начинают раздвигаться кости таза, что иногда вызывает дискомфорт.

Не спешите принимать таблетки. Самолечение может навредить вашему здоровью. Поэтому обязательно посетите лечащего врача, чтобы получить квалифицированные рекомендации.

37 неделя беременности: роды

Роды на 37 неделе иногда называют преждевременными. Но ребенок в 37 недель вполне способен начать самостоятельную жизнь, поэтому будущей маме не следует волноваться и переживать, если процесс начнется раньше запланированной даты.

Родовая деятельность начинается, когда:

• из половых путей выходит слизистая пробка;
• усиливается интенсивность схваток. Они повторяются как минимум каждые 5 минут;
• отходят околоплодные воды.

Читайте также

19 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой

Главное, о чем я всегда напоминаю беременным, в сложившейся ситуации — сохранять спокойствие и действовать без паники, а именно: вызвать скорую помощь и подготовить документы, медицинские карты и необходимые вещи. Лучше всего сложить подобную сумку заблаговременно. В роддоме женщине остается выполнять советы врача и акушера.

Следует помнить о том, что роды в 37 недель часто начинаются при многоплодной беременности. В случае одного плода — это редкость, но пугаться не стоит, ведь процесс уже не остановить.

Кстати, если малыш затих и долго не шевелится, это является одним из предвестников родов, когда идет 37 неделя беременности. Шевеления на поздних сроках в течение 12 часов ощущаются обычно до 10 раз.

Читайте также

33 неделя беременности: описание, вес ребенка, изменения и ощущения

37 неделя беременности: рекомендации, УЗИ, анализы

Итак, беременность 37 неделя. Что важно знать, если этот срок уже на календаре? Будущей маме не следует забывать об обязательных анализах и регулярных посещениях гинеколога. Во время этих визитов:

• сдают общий анализ крови и мочи;
• по показаниям делают мазки из влагалища;
• измеряют вес беременной, животик, давление;
• прослушивают биение сердца крохи;
• определяют положение плода в матке.

Дополнительным обязательным исследованием на этом сроке является кардиотокография (КТГ). Проще говоря, КТГ необходимо для определения тонуса матки и оценки частоты биения сердца малыша. Его результаты показывают, насколько ребенок обеспечен кислородом и питательными веществами. Согласно этим данным врач выберет способ для родов — естественный или искусственный.

Читайте также

40 неделя беременности: полное описание, когда рожать, советы

УЗИ на данном сроке обычно не делают. Только если у врача возникают сомнения по поводу будущих родов, он назначает процедуру. Во время ее проведения, так как наступила 37 неделя беременности, фото покажут личико крохи во всех подробностях.

Что касается рекомендаций для беременной, то отличные советы предлагает сайт webmd.com:

• если еще этого не сделали, выберите роддом и врача-гинеколога;
• соберите необходимые для родов вещи. Подготовьте несколько комплектов одежды: для времени в родильном отделении и для выписки;
• вовремя посещайте гинеколога. Ряд анализов необходим для поступления в роддом. Врач подскажет время, когда их нужно будет сдать;
• гуляйте на свежем воздухе, проветривайте помещение, в котором спите, и приобретайте специальные подушки для сна;
• прислушивайтесь к ребенку, беседуйте с ним. Помните, что бы вы ни делали — теперь вы делаете это вместе;
• соблюдайте режим питания и не отказывайтесь от умеренных физических нагрузок.

Читайте также

32 неделя беременности: особенности, что происходит с малышом и будущей мамой

Мы рекомендуем получить консультацию специалиста, прежде чем приступить к описанным способам.

Если соблюдать все советы и заботиться о своем самочувствии, то 37 неделя беременности станет прекрасным временем. Этот срок наполняет ожиданием чуда, которое приближается с каждым днем, а это истинная радость.

Читайте также: Правильное питание при беременности: принципы, здоровая диета

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

1. Intrapartum care of healthy women and their babies: summary of updated NICE guidance // The British Medical Journal, 2014; 349 doi:
2. Your Pregnancy Week by Week: Weeks 35-40 // https://www.webmd.com/baby/guide/your-pregnancy-week-by-week-weeks-35-40#1
3. Slideshow: Looking and Feeling Your Best During Pregnancy // https://www.webmd.com/baby/ss/slideshow-pregnant-beauty

Читайте также

34 неделя беременности: развитие плода, что происходит с будущей мамой

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1796857-37-nedela-beremennosti-razvitie-ploda-ves-i-rost-izmenenia-v-organizme/

37 неделя беременности что происходит с плодом

В этот период продолжается набор веса плода. Будущий ребёнок всё больше округляется и становится похожим на пухлого младенца. Значительно уменьшается количество пушка, которые покрывает его тело.

В это время количество смазки, покрывающей тело будущего ребёнка, достигает максимального значения. У плода наблюдаются постоянные дыхательные движения, что означает подготовку лёгких и дыхательной мускулатуры (межрёберных мышц и диафрагмы) к первому вдоху, который наступит у новорождённого во время завершения родов. В этот же период у будущего малыша наблюдается завершение формирования желудочно-кишечного тракта. Беременная женщина продолжает свои походы к специалисту в женской консультации, постоянно ощущает сердцебиения плода. Если беременность у женщины многоплодная, роды могут начаться на несколько недель раньше срока.

Особенности плода на тридцать седьмой неделе беременности.

Роды в этот период уже близко, но специалисты начнут считать будущего ребёнка полноценным лишь через две недели. А пока идёт завершающий период по созреванию лёгких и мозга у плода.

На тридцать седьмой неделе беременности заканчивается формирование отчётливой слизистой пробки. Слизистая пробка — это небольшое количество сгущенной слизи, роль которой заключается в блокировании шейного канала, ведущего в матку, в которой расположен и развивается плод. Выход пробки может произойти одномоментно целиком, либо в виде увеличения влагалищных выделений в течение нескольких дней.

Вот некоторые признаки возможного начала родов.

Возникает ощущение, что плод падает. Это может происходить, когда ребёнок в животе опускается ниже в таз. Это сопровождается усилением тяжести в тазу, и уменьшение давления ниже грудной клетки.

За некоторое время до начала родов могут возникать так называемые ложные схватки. В этот период беременная женщина может испытывать спазмы, похожие на менструальные. Более частые и интенсивные ложные схватки предвосхищают более ранее начало родов.

Ложные схватки непредсказуемы. Они начинаются с нерегулярными интервалами и различаются по длине и интенсивности. Хотя настоящие схватки могут поначалу быть нерегулярными, со временем они начинают приходить с регулярными и более короткими интервалами, становятся все более интенсивными и длятся дольше.

Ложные схватки могут внезапно прекращаться при смене занятия или положения тела беременной женщины, а истинные роды сопровождаются схватками, интенсивность и сила которых не зависит от положения тела.

 

Беременность 37 недель | Неделя беременности за неделей

Расширение и стирание

Остается только догадываться, когда ваш ребенок решит появиться на свет — будет ли он раньше в общении, опаздывать по моде или вовремя? — но это не мешает вашему врачу угадывать, когда начнутся роды.

Что именно ищет ваш врач? Во-первых, для раскрытия или того, насколько далеко открылась шейка матки. В частности, шейка матки должна открываться на 10 сантиметров, чтобы ребенок мог пройти в родовые пути.

Ваш лечащий врач также следит за спелостью шейки матки, то есть консистенцией шейки матки. Сначала она становится твердой, как кончик носа, а затем смягчается до той же текстуры, что и внутренняя поверхность щеки перед родами. Затем ваш врач проверит, нет ли стирания или насколько тонка ваша шейка матки; она будет на 100 процентов стерта, прежде чем вы вытолкнете ребенка.

Также будет оцениваться положение шейки матки, которая перемещается от задней части к передней по мере приближения родов.И наконец, что не менее важно, ваш врач или акушерка измерит положение ребенка по отношению к вашему тазу. Чем ниже ваш ребенок, тем вы ближе к родам.

Хотя все это звучит очень научно, на самом деле это не так. Эти процессы могут происходить постепенно, в течение недель или даже месяца или более у некоторых женщин — или в течение ночи.

Таким образом, хотя они указывают на то, что вы действительно прогрессируете, они далеки от беспроигрышной ставки, когда дело доходит до точного определения фактического начала родов.Вы можете сильно расшириться и не рожать в течение нескольких недель. Или ваша шейка матки может быть высокой и закрытой во время экзамена однажды утром, а к полудню она будет открыта и готова к работе — и родам.

Массаж промежности

Вы уже знаете о пользе массажа для тела и разума, но слышали ли вы о массаже промежности?

Да, это звучит — и может казаться — немного неудобным, но массаж промежности может помочь мягко растянуть промежность, область кожи между влагалищем и прямой кишкой, что, в свою очередь, может минимизировать «покалывание», которое возникает, когда ребенок головные коронки при родах.Это также может помочь вам избежать эпизиотомии и разрыва.

Если вы хотите попробовать, лучше не делать это самостоятельно с первого раза. Обратитесь к терапевту по лечению тазового дна, который покажет вам, как это правильно делать. (Слово мудрым: будьте мягкими.) Как только вы узнаете, что делаете, вы можете продолжать в том же духе — или поручить своему практикующему взять на себя ответственность во время родов.

Развитие ребенка, симптомы и многое другое

На 37 неделе беременности вы и ваш ребенок официально считаете «рано доношенными».»Ваш ребенок будет вносить последние штрихи в жизненно важные навыки, такие как сосание и глотание, в то время как ваше тело может подавать вам признаки того, что он готовится к схваткам и родам.

37 недель беременности Сколько месяцев? 9 месяцев и 1 неделя

Какой триместр? Третий триместр

Сколько осталось недель? 3 недели

Развитие вашего ребенка в 37 недель

В 37 недель рост ребенка составляет почти 13 1/4 дюйма (33.8 сантиметров) от макушки до нижней части ягодиц (известная как длина от макушки до ягодиц), а рост ребенка составляет около 19 дюймов (48 сантиметров) от макушки до пятки (от макушки до пятки). На этой неделе ребенок весит около 6 1/2 фунтов (2966 граммов).

Веривелл / Бейли Маринер

Масса тела и длина тела при рождении

Приведенные выше цифры, относящиеся к размеру, являются средними. При рождении ваш ребенок может быть немного больше или меньше этих размеров. Длина (рост) здорового новорожденного может составлять от 17 3/4 дюйма (45 сантиметров) до почти 22 дюймов (55 сантиметров).Между тем, здоровый вес при рождении может колебаться от 2,5 фунтов (2,500 граммов) до 10 фунтов (4500 граммов).

Сосание и глотание

Ваш ребенок готовится к кормлению после рождения, практикуя свои навыки сосания и глотания в течение нескольких недель. Согласование сосания и глотания завершается к 36–38 неделям.

Ранний срок

Беременность человека длится примерно 40 недель. По истечении срока или срока беременности ребенок считается готовым к рождению.Беременность раньше считалась «сроком» от 37 до 42 недель. Однако в 2012 году эксперты пересмотрели и расширили определение. Роды на сроке 37 недель теперь считаются «ранними сроками», потому что в это время мозг, легкие и печень ребенка продолжают развиваться.

Изучите некоторые из этапов 37-й недели вашего ребенка в этом интерактивном опыте.

Как справиться с нежелательной беременностью Совет

Общие симптомы на этой неделе

На 37 неделе ваше тело серьезно готовится к родам по разным причинам.

Увеличение в Брэкстон-Хикс

На поздних сроках беременности эти практические схватки могут быть более заметными и происходить чаще. Периодическое напряжение мышц матки может быть слабым или сильным, и вы можете ощущать это каждые 10-20 минут.

Потеря слизистой пробки

Еще в первом триместре цервикальная слизь собиралась вместе, чтобы закупорить или запечатать шейку матки, чтобы защитить вашу беременность. Теперь, уже за несколько недель до родов, изменения в шейке матки могут ослабить эту защитную заглушку.

Может выпасть часть или вся слизистая пробка. Он может проявляться в виде густых выделений с коричневыми или красными прожилками. Когда вместе с потерей вилки появляются розовые или красные пятна, это называется «кровавым зрелищем». Конечно, некоторые женщины пропускают пробку, не замечая этого.

Хотя потеря слизистой пробки — один из признаков того, что ваше тело готовится к схваткам, это не обязательно означает, что важный момент уже не за горами; это могут быть часы, дни или еще недели.Тем не менее, если у вас сейчас до потеряете вилку, сообщите об этом своему врачу на следующем дородовом приеме. Будьте уверены, ваш ребенок не подвергается повышенному риску заражения в результате этого.

Советы по уходу за собой

На этом этапе беременности уход за собой должен включать в себя балансировку лишних концов и уделение времени себе, поскольку вскоре к вам присоединится новое дополнение.

Отдыхая

В то время как многие будущие работающие мамы откладывают всю свою семью и отпуск по болезни после рождения ребенка, другие также хотят потратить некоторое время на роды.

Что говорят эксперты

«Хотя это, конечно, возможно не для всех, я действительно рекомендую пациентам попытаться взять отпуск на работу — даже если это всего пара полдня, даже если вы чувствуете себя хорошо — в конце беременности. Это действительно ваш последний шанс уделить себе немного времени, прежде чем ребенок изменит вашу жизнь ».

— Эллисон Хилл, Мэриленд, акушер-гинеколог

Вложенность

Гнездование в третьем триместре беременности обычно означает подготовку к новому прибытию.Это может быть уборка, подготовка в последнюю минуту в детской, покупки, сбор предметов, которые вам понадобятся, когда вы будете дома с ребенком, предварительное приготовление еды или другие приготовления.

У животных гнездование — это инстинкт, который срабатывает, чтобы подготовить их гнезда к рождению и обеспечить безопасность их детенышей. У людей нет убедительных доказательств того, что обычное поведение, которое мы называем «гнездование», является результатом биологического побуждения. Возможно, это больше связано с осознанием того, что легче добиться цели до того, как появится новый ребенок, о котором нужно заботиться, и что полезно быть готовым, когда вы вернетесь домой с ребенком.

Когда вы приносите домой, знайте, что вашему ребенку на самом деле требуется совсем немного. Если у вас есть автокресло; безопасное место для сна малыша; подгузники; салфетки; чистые комбинезоны на неделю; и детская шапка, ты золотой.

Если вы не планируете кормить грудью, добавьте бутылочки и молочную смесь в список обязательных продуктов. При необходимости ваш партнер или посетители с маленькими детьми могут вмешаться и получить все, что вам нужно, когда появится ваш новый ребенок.

Контрольный список для вашей недели 37

• Работайте над своим «гнездом», если хотите, но не переусердствуйте.
• Продолжить упражнения Кегеля и массаж промежности.
• Найдите время для себя, прежде чем родится ребенок.
• Составьте список последних вопросов о родах и родах.

Консультации для партнеров

Пока ваша беременная партнерша обсуждает свои вопросы, проблемы и мысли с вами и своим лечащим врачом, не стесняйтесь признавать свои собственные тревоги в день родов.

Задайте свои вопросы акушерке или врачу вашего партнера, обратитесь за советом к опытным родителям и поговорите со своим партнером.Для тех, кто в вашем положении, нередко беспокоятся те же вещи, что и будущие мамы, например, вовремя добраться до больницы или родильного дома или нервничать из-за того, что они станут свидетелями родов. Другие распространенные проблемы включают:

• На пути
• Отсутствие «правильной» опоры
• Не быть хорошим защитником своего партнера
• Видеть боль любимого человека

Помните, что все, что вы чувствуете, нормально и естественно, особенно если это ваш первый ребенок.Не стесняйтесь обсудить свои чувства со своим врачом, партнером и другими опытными членами семьи.

В кабинете врача

К настоящему времени вы привыкли к порядку дородовых посещений. Вы можете ожидать:

• Шаг на шкале
• Измерьте артериальное давление
• Сдать анализ мочи
• Пройдите обследование, чтобы проверить свое тело на опухоль
• Измерьте высоту дна дна матки
• Слушайте сердцебиение вашего ребенка
• Попросите врача нащупать положение ребенка за пределами вашего живота
• Обсуди все свои симптомы
• Пройдите осмотр шейки матки на предмет признаков предстоящих родов
• Успевайте задавать вопросы и получать ответы

Вопросы, которые стоит задать

Планируете ли вы кесарево сечение или нет, воспользуйтесь этой возможностью, чтобы поговорить со своим врачом о возможностях этой хирургической процедуры.В конце концов, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, 32% всех родов в США проходят через кесарево сечение — некоторые запланированы, некоторые нет.

Что говорят эксперты

«Хотя некоторые операции кесарева сечения назначаются заранее из-за таких проблем, как предлежание плаценты, тазовое предлежание, поперечное предлежание или множественное предлежание, чаще всего определение того, выходит ли ребенок из влагалища или с помощью кесарева сечения, не происходит, пока вы на самом деле в родах ».

— Эллисон Хилл, Мэриленд, акушер-гинеколог

Независимо от того, входит ли кесарево сечение в ваш план или нет, задайте своему врачу или акушерке такие вопросы, как:

• Каковы наиболее частые причины, по которым вы можете порекомендовать кесарево сечение во время родов?
• Смогу ли я смотреть, как рождается мой ребенок?
• Может ли мой партнер находиться в комнате?
• Нужно ли будет связывать обе мои руки ремнями во время процедуры?
• Когда я могу держать ребенка на руках после кесарева сечения?
• Как скоро я смогу кормить грудью после операции?
• Какое обезболивающее после операции назначают? Безопасно ли для моего ребенка кормление грудью?
• Как долго обычно длится восстановление?
• На что будет похож шрам от кесарева сечения?

Если вы запланировали кесарево сечение и уверены, что не хотите снова забеременеть, возможно, вы подумываете о перевязке маточных труб (с привязкой «трубок»).Если да, обязательно поговорите со своим поставщиком об этих планах; некоторые женщины предпочитают выполнять обе процедуры одновременно, но необходимо предварительное планирование.

Предстоящие визиты к врачу

Теперь, когда вы перешли на еженедельные дородовые посещения, вы снова вернетесь в офис на следующей неделе.

Если вы еще этого не сделали, вы можете рассчитывать на скрининг на стрептококк группы B, который обычно проводится между 36 и 38 неделями.

Если ваша беременность относится к группе повышенного риска, или если есть опасения по поводу вашего здоровья или здоровья вашего ребенка, врач может назначить дополнительное обследование.Эти тесты могут включать:

Особые соображения

В особых случаях эта неделя может сопровождаться определенными процедурами, такими как удаление шейного серкляжа или обсуждение индукции.

Шансы на роды на этой неделе

Согласно исследованиям, шансы родить ребенка в возрасте от 37 до 38 недель составляют от 24% до 29%.

Удаление Cerclage

Если вы получили шейный серкляж на ранних сроках беременности, когда хирург наложил швы вокруг шейки матки, чтобы предотвратить преждевременные роды, на этой неделе ваш лечащий врач снимет швы.

Удаление серкляжа не означает, что у вас немедленно начнутся схватки, так что у вас еще может быть немного времени. Исследования показывают, что только 11% ожидающих мам рожают в течение 48 часов после процедуры удаления. Среднее время от снятия серкляжа до доставки составляет 14 дней.

Индукция труда

Если есть опасения по поводу вашего здоровья, здоровья или вашего ребенка, ваш лечащий врач может порекомендовать индукцию родов. Индукция родов — это когда врач использует различные вмешательства, чтобы начать роды до того, как они начнутся естественным путем.Возникновение родов может быть искусственно вызвано:

• Лекарство , такое как питоцин, синтетическая форма гормона окситоцина
• Прокол амниотического мешка с помощью крючкообразного устройства, позволяющего жидкости высвободиться
• Удаление плодных оболочек , процедура, при которой ваш медработник использует палец для отделения шейки матки от амниотического мешка, не ломая его
• Установка катетера Фолея , при котором через шейку матки вводится баллонное устройство, которое затем расширяется для расширения шейки матки

Слово Verywell

Если на этой неделе вы испытаете небольшой прилив энергии «гнездования», используйте его с умом.Сделайте все возможное, чтобы сосредоточиться только на самом важном в вашем списке дел, оставив все остальное на другое время, или, еще лучше, заручитесь помощью вашего партнера, поддерживающего друга или члена семьи. Помните, что не менее, если не больше, важно расставить приоритеты на этом последнем отрезке беременности.

Беременность 37 недель — Беременность неделя

Беременность 37 недель

Время для хорошего чистого удовольствия? Примерно на 37 неделе беременности многие будущие мамы начинают наводить порядок в шкафах и мыть полы.Это явление люди с любовью называют «вложением». Это может быть инстинктивно — ваше тело чувствует, что ребенок очень скоро будет здесь. В конце концов, у вас 37 неделя беременности, что считается «ранним сроком», то есть ребенок почти готов. Вложение также может быть способом вашего мозга попытаться убедиться, что вы готовы к тому, к чему вы можете быть готовы. Наличие удобной для ребенка прокладки определенно дает вам преимущество в этой совершенно новой родительской вещи. По крайней мере, это одна вещь, которую вы можете контролировать!

Насколько велик ребенок в 37 недель?

На 37 неделе беременности ребенок размером с кочан салата ромэн.Младенец измеряет около 19,1 дюйма. Средний вес ребенка в 37 недель составляет 6,3 фунта, и ребенок набирает примерно пол унции каждый день.

37 недель беременности Сколько месяцев?

На 37 неделе беременности вы на девятом месяце беременности. У вас всего три недели до установленного срока.

3D-виды: My Baby, My Body

Посмотрите, как они развиваются, с помощью нашего интерактивного 3D-инструмента.

Симптомы беременности на 37 неделе

На 37 неделе беременности симптомы можно спутать с признаками родов.Вот что вы можете почувствовать на этой неделе:

• Изжога. Ребенок продолжает оказывать давление на вашу пищеварительную систему по мере приближения срока родов. Избегайте острой пищи и пейте много воды, чтобы предотвратить изжогу.
• Кровянистые выделения. Небольшие кровянистые выделения — это нормально на 37 неделе беременности. Помните, что ваша шейка матки очень чувствительна во время беременности, поэтому секс может вызвать ее раздражение и вызвать кровотечение. Но позвоните своему врачу, если это больше, чем несколько капель крови.Вагинальное кровотечение может быть признаком проблемы с плацентой (например, отслойки плаценты), поэтому важно немедленно обратиться за лечением. Кроме того, не путайте кровянистые выделения или кровотечение с «кровавым зрелищем» — выделениями с оттенком крови, которые являются абсолютно безвредным признаком того, что ваша шейка матки меняется для подготовки к родам.
• Растяжки. Извините, но новые растяжки могут появляться на вашем 37-недельном беременном животе и с этого момента каждую неделю. Держите это масло для тела под рукой и наносите его, когда можете.Кроме того, продолжайте пить много воды, даже если вы идете в ванную, о, каждые две минуты.
• Абдоминальное давление. Если ребенок упал в ваш таз в ожидании родов, он будет оказывать повышенное давление на ваш живот, из-за чего вы можете почувствовать новые боли внизу, а также сильное желание пописать!
• Проблемы со сном. На поздних сроках беременности нормально просыпаться посреди ночи. Некоторые стратегии для получения большего количества ZZZ: много делайте легких упражнений в течение дня, пейте много воды — за исключением перед сном — и ограничьте потребление кофеина.
• Схватки. На 37 неделе следует ожидать спазмов или схваток. В конце концов, у вас скоро будет ребенок — ваше тело набирает обороты! Вы можете обнаружить, что схватки проходят, если вы сядете или лягте. Это означает, что они Брэкстон Хикс, а не настоящие схватки.
• Тошнота. Расстройство желудка типично почти на любом сроке беременности. Но теперь, когда вы так близки к сроку, это может быть признаком того, что у вас скоро начнутся роды. (Ого!) Если у вас сильная тошнота — особенно если вас рвота — сообщите об этом своему акушеру, чтобы он исключил болезнь или осложнение беременности, такое как HELLP или преэклампсия.

Вы беременны двойней на 37 неделе? Около 57 процентов близнецов рождаются до 37 недели беременности, поэтому, если ваша пара все еще держится, вы находитесь в меньшинстве среди многодетных мам. И хотя вы, вероятно, чувствуете себя очень некомфортно и очень нервничаете, вытаскивая этих детей, вы делаете действительно хорошее дело для их здоровья, высовывая это.

Что делать, если я едва могу ходить на 37 неделе беременности?

Мы поняли — из-за давления на живот и таз, опухших ног и общей усталости самым дальним шагом, который вы хотите пройти, может быть поездка на диван, чтобы вы могли лечь.Но если ваш врач не посоветует этого, прогуляйтесь по кварталу. Упражнения помогают при очень многих проблемах в третьем триместре, включая сон, боли в теле и отеки, а ходьба — одна из лучших форм физической активности, поскольку она щадит ваше тело.

37 недель беременности Признаки родов

37-я неделя беременности — идеальное время, чтобы освежить признаки родов. С каждым днем ​​у вас повышается вероятность родов, и кто хочет застрять в машине, когда рожают, потому что они слишком долго ждали, чтобы добраться до больницы? (Мы не хотим вас пугать — шансы, что вы родите в машине, невелики.Мы просто хотим, чтобы вы были готовы.)

Различные признаки родов, как правило, делятся на две категории: те, которые означают, что они скоро появятся, и те, которые означают, что они происходят сейчас.

У вас скоро начнутся схватки, если вы заметите эти признаки родов на 37 неделе (хотя мы не можем сказать, как скоро — все беременности разные. Извините!):

• Пробка слизи и / или кровавое шоу. Вы можете увидеть, как на нижнее белье выступает немного густой слизи, либо одной большой каплей, либо постепенно.Это слизистая пробка, которая все время защищает шейку матки. По мере того, как шейка матки расширяется, слизистая пробка освобождается, чтобы освободить место для ребенка. Слизистая пробка может иметь оттенок крови, а может и не иметь — если он есть, это «кровавое зрелище».
• Тошнота. Некоторые женщины клянутся, что у них начинает болеть живот прямо перед началом родов. Таким образом, на 37 неделе беременности тошнота может означать, что ребенок скоро родится.
• Диарея. На 37 неделе беременности диарея может быть просто диареей или означать предстоящие роды.Это потому, что по мере того, как ваши гормоны меняются, чтобы подготовиться к родам, они также могут стимулировать ваш кишечник. Ниже приведены признаки того, что здесь трудятся. Пора сразу позвонить вашему акушеру:
• Гидравлический разрыв. Если вы чувствуете, что вода вытекает потоком или струйкой, вероятно, это околоплодные воды. Большинство женщин рожают в течение 12 часов после выхода воды из организма.
• Регулярные схватки. Сжался ли живот на 37 неделе беременности из-за регуляров? Если схватки повторяются и кажется, что они происходят все чаще и чаще, значит, у вас схватки.По мере того как ваша матка сокращается, шейка матки расширяется, чтобы ребенок мог пройти через нее при родах. Если это ваша первая беременность, у вас могут быть регулярные схватки в течение нескольких часов, прежде чем вы начнете так называемые «активные роды» — тогда схватки станут действительно болезненными и потребуют всего вашего внимания. (И тогда тебе пора в больницу!)
• Боль в спине. Ах, ужасные «спины». Иногда ребенок оказывается в положении, которое оказывает дополнительное давление на позвоночник мамы.Если у вас постоянная боль в спине, более сильная, чем у вас до сих пор во время беременности, или боль распространяется от живота к спине (или наоборот), это может означать, что у вас схватки.

Ваш врач скажет вам, в какой момент нужно доставить живот на 37-й неделе беременности в больницу. Если у вас отошла вода, ваш врач может посоветовать вам немедленно поступить, потому что вам может потребоваться наблюдение на предмет инфекции. Если у вас схватки, но вода не отошла, они, вероятно, должны будут происходить постоянно с интервалом в пять минут или меньше, прежде чем вас примут во многие больницы. дом.

Безопасно ли рожать на 37 неделе?

Еще одна-две недели в животе снизит риск потенциальных проблем со здоровьем для ребенка. Вам, вероятно, не терпится наконец увидеть и подержать ребенка на руках, но не поддавайтесь соблазну назначить раннее индукционное родоразрешение (если это не советует врач) или попытаться вызвать роды самостоятельно с помощью домашнего средства. Если у вас начнутся роды естественным путем, это совершенно нормально, но не нужно торопиться. Мы обещаем, что ожидание того стоит!

37 недель беременности УЗИ

Ребенок отрабатывает новые интересные навыки: вдох, выдох, сосание, хватание и моргание.Из менее приятных новостей следует отметить, что у ребенка появляются первые липкие фекалии (называемые меконием) для первого подгузника.

37-недельное УЗИ может быть выполнено как часть биофизического профиля. Профиль предназначен для оценки благополучия ребенка с помощью ультразвука и результатов нестрессового теста.

Для мам, беременных на 37 неделе двойней, ваш врач может поговорить с вами об индукции или кесаревом сечении (в зависимости от вашей истории болезни и статуса ребенка). Некоторые врачи рекомендуют, чтобы это произошло на 38 неделе беременности двойней, чтобы вы могли встретить своих малышей всего через неделю!

Независимо от того, как и когда вы собираетесь родить (или младенцев!), Постарайтесь не ждать слишком нетерпеливого ожидания.Напомните себе, что это может быть любой день или несколько недель. Если вы чувствуете беспокойство, найдите что-нибудь другое, чтобы почистить. (Думаете, у вас есть все? Загляните за холодильник.)

Развивается ли мой ребенок в 37 недель?

Пока вы так близки к финишу, ребенок все еще выполняет важную работу в вашем животе. Их кровеносная и опорно-двигательная системы закончили развиваться, но их легкие, мозг и нервная система все еще нуждаются в корректировке в последнюю минуту.Неделя или две могут иметь большое значение!

Советы для беременных, 37 недель

Утолите жажду
Убедитесь, что вы пьете много воды, потому что обезвоживание может вызвать сокращение матки и дискомфорт. И помните, что он также помогает при других симптомах 37-й недели беременности, таких как изжога.

Немного имбиря
Чувство тошноты? Немного имбиря может избавить вас от этого. Сделайте свой собственный чай из свежего имбиря и кипятка, потягивайте имбирный эль или покусывайте кристаллизованный имбирь, либо отдельно, либо посыпав йогуртом и ягодами.Если тошнота действительно сильная, попросите врача порекомендовать имбирную добавку. Можно потратиться на имбирное печенье!

Нанесите мазь на гиалуроновую кислоту
Это безопасное для беременных увлажняющее средство может помочь улучшить появление растяжек, поэтому найдите крем или масло, которые включают его в список ингредиентов. (И чем выше он в этом списке, тем больше гиалуроновой кислоты содержится в продукте.) Вы должны применять его каждый день, чтобы увидеть потенциальные результаты, и не торопитесь, чтобы массировать живот — это будет оооочень ощущаться. хорошо, если у вас сухая, зудящая кожа или давление в животе!

Заставьте своего партнера работать
Если вы находитесь в режиме вложения, вы хотите, чтобы все было сделано, но вы не можете справиться с этим самостоятельно.Составьте список дел со своим партнером и распределите задачи. Вы будете готовы к рождению ребенка в кратчайшие сроки!

Контрольный список для беременности на 37 неделе беременности

37 недель беременности | Американская ассоциация беременности

Какие изменения происходят с вашим телом на 37 неделе беременности?

Если вы измеряли свою матку на протяжении всей беременности, вы можете заметить несколько еженедельных изменений на 37 неделе беременности. Скорее всего, с этого момента вы не заметите значительного увеличения веса.Ваша общая прибавка в весе должна быть около от 25 до 35 фунтов (от 11,3 до 15,9 кг) . Количество околоплодных вод начинает уменьшаться примерно к 37 неделе. Схватки Брэкстона-Хикса также учащаются. Когда ваше тело начнет готовиться к родам, шейка матки начнет расширяться и стираться. Вы также пройдете слизистую пробку, которая заблокировала отверстие шейки матки, чтобы предотвратить проникновение бактерий во время беременности. Слизистая пробка — признак того, что шейка матки расширяется и ваше тело начинает готовиться к родам.Роды могут занять часы, дни или даже недели, поскольку шейка матки постепенно открывается.

Насколько велик ваш ребенок в 37 недель?

Ваш ребенок, вероятно, ростом около 18 дюймов (45,7 см) и весит от 2,7 до 3,2 кг (от 6 до 7 фунтов) .

Что происходит с вашим ребенком?

Даже несмотря на то, что ваш ребенок считается доношенным после 37-й недели беременности, в большинстве ситуаций все же лучше оставаться в утробе матери до готовности. Если ваш ребенок не лежит головой вниз, вам следует поговорить со своим врачом и партнером о различных доступных вариантах.Есть несколько методов, чтобы помочь младенцу повернуться, включая как естественные, так и медицинские методы. Дополнительную информацию о тазовом предлежании и повороте ребенка см. В разделе «Тазовые роды».

Что следует планировать на 37 неделе беременности?

Вы должны заканчивать занятия по родовспоможению и позаботиться о любых других приготовлениях для вашего ребенка. Убедитесь, что ваши чемоданы упакованы, и вы можете попрактиковаться в вождении в больницу на всякий случай.

Советы по улучшению вашей беременности:

По сути, с этого момента вы находитесь в выжидательной игре.Однако то, что вы не знаете, когда наступит важный день, не означает, что вы не можете подготовиться сейчас. Если есть какие-либо приготовления в последнюю минуту, которые необходимо завершить до рождения ребенка, сейчас хорошее время, чтобы закончить их. Некоторым женщинам также нравится следить за тем, чтобы все было в порядке, в том числе убирать в доме или квартире.

Когда вы впервые вернетесь домой с ребенком, жизнь может показаться довольно хаотичной. Чтобы лучше подготовиться к этому переходу, неплохо было бы иметь запасы меню на вынос, чтобы можно было заказать быстрый ужин.Может быть, вы любите готовить и можете приготовить несколько блюд, которые можно будет заморозить и съесть, когда вы с ребенком вернетесь домой.

Советы партнеру мамы:

Чем вы можете помочь своему партнеру на 37 неделе беременности? Она неоднократно просила вас собрать кроватку или закончить красить детскую? Возможно, она хотела бы, чтобы вы выполняли еще одну работу по дому или в которой она нуждается в вашей помощи. Или, может быть, вы проделали огромную работу, не отставая от ее «медового» списка, и вам просто нужно пригласить ее на последнее «свидание», прежде чем родится ребенок.

Хотите узнать больше?

Беременность 37 недель — симптомы, развитие ребенка, советы

Насколько велик ваш ребенок в 37 недель?

На этой неделе ваш ребенок 19,1 дюйма в длину и весит 6,3 фунта. Это примерно с фунтовый щенок.

Вот что еще нужно знать на 37 неделе беременности:

Развитие вашего ребенка в 37 недель

Ваш ребенок приближается к сроку родов, а это значит, что он может родиться в любой момент.Но до тех пор они будут продолжать вносить последние штрихи в свое развитие. Узнайте, что происходит с вашим малышом в 36 недель.

• Ловкость: Когда вы на 37 неделе беременности, пальцы вашего ребенка становятся более скоординированными, поскольку он учится хватать и удерживать предметы, например пуповину и свою руку. После родов они будут держать твой мизинец. (Ой!)
• Голова вниз: Большинство младенцев сейчас находятся в положении вниз головой. Если у вас тазовое предлежание (ноги опущены) или поперечное (лежа на боку), ваш врач может поговорить с вами о выполнении процедуры версии (также известной как внешний головной вариант или ECV), чтобы, надеюсь, перевернуть ребенка в нужное положение.
• Ранний срок: Знаете ли вы: ваша беременность теперь считается «ранней»? Это означает, что ваш ребенок почти полностью испекся, и ему нужно всего две недели для важного развития мозга и легких. Если бы они родились на этой неделе, им с большей вероятностью понадобилась бы помощь в отделении интенсивной терапии, чем если бы они родились доношенными на 39 неделе.

💛 Поздравляю 💛

Это последний отсчет времени! (Нашим лучшим «европейским» голосом). До установленной даты осталось всего 21 день.

УЗИ беременности 37 недель

Интересный факт

Кесарево сечение названо в честь Юлия Цезаря. Предположительно он родился через кесарево сечение, но этот миф недавно был развенчан.

Ваше тело: симптомы беременности на 37 неделе беременности

Не похоже на заившуюся пластинку, но вы, наверное, сейчас чувствуете себя довольно беременной. Будьте добры к себе и отдыхайте как можно больше. Вот что вы можете чувствовать на 37 неделе беременности.

• Кровянистые выделения: Ваша шейка матки легко раздражается, поэтому небольшие кровянистые выделения в третьем триместре — это нормально, особенно после секса. Однако, если вы заметили много крови, позвоните своему врачу, поскольку это может указывать на то, что с плацентой что-то не так.
• Газы и вздутие живота: Из-за избытка прогестерона в вашем теле вы можете почувствовать вздутие живота или иметь больше газов. Ешьте меньшими порциями и пейте много воды, несмотря на то, что вы уже все время бегаете в ванную.Кроме того, старайтесь избегать продуктов, которые вызывают у вас газы. (Например, буррито с фасолью.)
• Растяжки: Вы можете найти новые полосы тигра на животе, бедрах, руках или ягодицах. Эти крошечные разрывы на коже вызваны растяжением по мере роста вашего живота или быстрого набора веса. Склонность к растяжкам больше связана с генетикой, чем с чем-либо, что находится под вашим контролем (например, с продуктами по уходу за кожей!), Но пить много воды и наносить масло или крем не повредит.Растяжки исчезнут после родов и будут лучше сочетаться с оттенком вашей кожи. Обещать.
• Проблемы со сном: Многие беременные женщины испытывают проблемы со сном на поздних сроках беременности. Могут помочь методы снижения стресса, такие как йога и медитация, а также множество легких упражнений.
• Тошнота и / или диарея: Ваш ребенок настолько большой, что он переполняет ваш пищеварительный тракт, что может вызвать у вас недомогание. 🤢 Кроме того, на этом этапе игры тошнота или диарея могут быть ранними признаками родов.

Как ваше тело готовится к родам

В течение дня ваше тело готовится к родам. Это некоторые приготовления к родам, которые, вероятно, произойдут на 37 неделе — или произойдут в ближайшее время:

• Сокращения Брэкстона-Хикса: Некоторые врачи считают, что эти спорадические сокращения тонизируют ваши мышцы перед большим событием и помогают расширить и стереть шейку матки. Они также могут в конечном итоге спровоцировать схватки. Вы узнаете, когда они станут настоящими схватками, когда они станут более регулярными, частыми и интенсивными.Тогда вам следует позвонить своему врачу, чтобы получить инструкции.
• Детские капли: В какой-то момент ваш ребенок «упадет» вам в таз, готовясь к родам. Это может произойти непосредственно перед родами или за несколько недель до месяца вперед. Когда ребенок упадет, вам станет легче дышать, но вы также можете чаще ходить в ванную комнату.
• Изменения шейки матки: Чтобы подготовиться к вагинальным родам, шейка матки (путь выхода ребенка из матки) должна размягчиться, расшириться (раскрыться) и стереться (истончиться).Ваш акушер начнет проверять признаки внесения этих изменений на ваших приемах. Эти изменения могут начаться за несколько недель до родов или в тот же день — каждая беременность индивидуальна! — но, тем не менее, проверка этих изменений может помочь им понять, насколько готово ваше тело.
• Слизистая пробка: Это не самая красивая картина, но на протяжении всей беременности появляется масса слизи, которая действует как пробка, закупоривая вход в шейку матки. Когда происходит расширение и стирание, слизистая пробка отрывается и выходит, как выделения.Только это густые выделения, не типичные для вас, так что они могут вызывать тревогу! Как только вы заметите это, может пройти пара недель или даже несколько часов, прежде чем у вас начнутся роды.
• Кровавое шоу: Вы можете заметить небольшие пятна или полосы крови — либо примерно одновременно с потерей слизистой пробки, либо немного позже. Названное «кровавым зрелищем», оно состоит из капилляров, окружающих шейку матки, которые могут разорваться, когда ваши женские части тела готовятся к родам. Как только вы это увидите, у вас может остаться от одного дня до нескольких дней.

Конечно, у вас действительно не будет схваток, пока у вас не появятся схватки — регулярные, нарастающие.

Звоните своему врачу, если у вас были схватки с интервалом примерно в пять минут, продолжительностью 60 секунд каждое в течение примерно часа. Или если вода у вас отошла, или вы думаете, что из нее вытекают околоплодные воды. Они скажут вам, когда нужно забрать свою больничную сумку и идти.

Вот руководство по сокращению времени (но есть приложения, которые тоже сделают это за вас).

Сокращения времени

Время начала сокращения	Время окончания	Продолжительность	Частота
1:10:15	1:11:10	55 секунд	–
1:18:20	1:19:10	50 секунд	8 мин., 5 сек.
1:25:25	1:26:20	55 секунд	7 мин., 5 сек.
1:31:30	1:32:27	57 секунд	6 мин., 5 сек.

Полезный совет для 37 недель беременности

Постарайтесь не нервничать и не задумываться о своих родах и их исходах. Помните, что «Всякое рождение естественно».

Ваша жизнь на 37 неделе беременности

Теперь вас считают «досрочно». Подайте сигнал марширующему оркестру и приготовьтесь к последнему отрезку.

• Главный совет: Ваш ребенок может родиться в любой момент, в том числе и через пару недель после установленного срока.Теперь, когда вы вошли в последние несколько недель, составьте список забавных способов занять оставшееся время до рождения ребенка. Если вам нужно добавить несколько дел в последнюю минуту, сделайте это, а в противном случае постарайтесь придумать идеи, которые будут развлекать и расслаблять вас, например, прогулки на природе, вечера кино и уроки пренатальной йоги.
• Полезный совет: Составьте свой «Список детского наблюдения» с контактной информацией (электронная почта, вероятно, проще, но текстовые сообщения тоже работают) для всех, кому вы хотите сообщить, как только родится ребенок.Поручите связываться со всеми в этом списке кому-то еще, например, вашей лучшей подруге, партнеру или сестре.
• Приготовьтесь: Пока вы составляете свой список для наблюдения за ребенком, вы также можете подготовить объявление о рождении, если хотите его разослать. Создайте свой дизайн в Интернете — чеканные и крошечные принты работают хорошо — тогда все, что вам нужно сделать, это вставить идеальное изображение, когда оно у вас есть.
• Продукт, который необходимо иметь: Перед родами закажите его в аптеке или на Amazon, чтобы получить бутылку Colace.После родов последнее, что вам нужно делать, — это чрезмерно напрягать нижнюю часть живота или нижние области. Эти мягкие смягчители стула (как правило, безопасны для кормящих матерей, но проверьте еще раз со своим врачом) могут облегчить послеродовое беспокойство в ванной (да, это вещь!) И дискомфорт.

Home Stretch! Есть все необходимое?

С помощью Babylist вы можете легко добавить любой элемент из любого магазина в ОДИН реестр. Вы также получите коробку Hello Baby с бесплатными (потрясающими!) Вкусностями и 15% скидку на заполнение реестра почти на все, что есть в магазине Babylist.

Живот вашей 37-й недели беременности

Рекомендуемый набор веса на 37 неделе беременности по-прежнему составляет около фунта в неделю, но многие будущие родители обнаруживают, что на последнем месяце беременности они не прибавляют в весе. Обсудите увеличение веса со своим лечащим врачом, но знайте, что, скорее всего, вы уже набрали достаточно веса, чтобы поддерживать своего малыша до его появления на свет.

Вы также можете заметить, что ваша шишка с этого момента не станет намного больше.Это потому, что уровень околоплодных вод начинает снижаться на 37 неделе беременности. Ваш доктор будет следить за вашим уровнем, следя за тем, чтобы у ребенка было достаточно набивки.

---

Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!

---

Контрольный список для беременных на 37-й неделе

• Пройдите к дородовому визиту на 37-й неделе беременности.
• Пройдите тест на стрептококк группы B, если вы еще этого не сделали.
• Выберите своего педиатра. При родах в больнице спросят о педиатре вашего ребенка, чтобы можно было поделиться медицинскими записями, и врач будет знать, что вас ждут.Держите контактную информацию под рукой в ​​своей больничной сумке.
• Убедитесь, что на работе все в порядке, чтобы ваш отпуск по уходу за ребенком не прерывался.
• Создайте «Список присмотра за ребенком», чтобы делиться новостями о рождении ребенка с людьми, которых необходимо знать.

37 недель беременности: симптомы, УЗИ, развитие ребенка

Чувствуете беспокойство? 37 неделя — идеальное время для психологической и физической подготовки к рождению ребенка. Вот несколько вещей, которые вы можете делать каждый день 37 недели, чтобы лучше подготовиться к дню D.

37 недель 1 день беременности

Сделай фото! Поднимите кочан салата или стебель мангольда, чтобы обозначить, насколько велик ваш ребенок на 37 неделе. Измерьте живот и запишите его. Через несколько лет вы поразитесь, насколько вырос ваш живот в последнем триместре беременности.

37 недель 2 дня беременности

Пора собирать свою больничную сумку! Достаньте контрольный список из своей больничной сумки и убедитесь, что у вас есть все необходимое, когда нужно идти. Если вы этого не сделаете, составьте список покупок, чтобы вы могли сделать заказ онлайн или отправиться в магазин и забрать эти полезные вещи в последнюю минуту (вы знаете, как гамамелис, одноразовые трусы, журналы, гигиенические прокладки для беременных, закуски и т. Д.).

37 недель 3 дня беременности

Запишитесь на прием к врачу на 38-недельный дородовой визит, если вы еще этого не сделали. Сядьте и напишите список вопросов, которые вы хотели бы задать своему врачу. Они могут включать вопросы о следующих нескольких неделях беременности, родах, послеоперационном уходе или обо всем, что вас может интересовать.

37 недель 4 дня беременности

Прочтите о схватках и родах и убедитесь, что вы знаете признаки активных родов.Включите своего партнера в свое исследование и освежите в памяти техники и методы, которые ваш партнер может использовать, чтобы вам было удобнее во время схваток и на протяжении всего пребывания в родильном зале.

37 недель 5 дней беременности

Читайте о детской грусти и послеродовой депрессии (PPD). Важно знать об этом и признать, что 15% женщин испытывают PPD после родов. Изучите знаки и убедитесь, что ваш партнер тоже их распознает.

37 недель 6 дней беременности

Попробуйте массаж промежности.Это, конечно, не самая удобная вещь в мире, но массаж промежности может спасти вас от ожогов и разрывов. Идея состоит в том, чтобы аккуратно растянуть промежность — область между влагалищем и анусом — чтобы минимизировать жжение, боль и разрыв во время родов.

Убедитесь, что ваши руки и промежность хорошо смазаны для массажа. Вставьте 2 пальца на 3-4 см (1,2-1,6 дюйма) во влагалище и осторожно, но сильно надавите вниз, к анальному отверстию. Медленно разведите два пальца в стороны, чтобы вы потянулись вниз и наружу.Когда вы начинаете чувствовать покалывание, это означает, что вы растягиваете кожу. Вы также можете растянуть промежность снаружи, осторожно потянув кожу к бедрам.

Попросите вашего партнера помочь вам с массажем промежности, если вам трудно сделать это самостоятельно.

37 недель 7 дней беременности

Прочтите об основах ухода за младенцами и новорожденных. Погрузитесь в мир детских какашек (сколько раз в день? Какого цвета?), Помочитесь (сколько мокрых подгузников должен выкладывать новорожденный?), Срыгните (сколько — это слишком много?), Очистите (Действительно ли мне нужно очищать культю пуповины спиртом каждый раз, когда я меняю подгузник?), Купание (подождите, пока культя не отвалится!) И многое другое.

Что спросить у врача?

Вы должны чувствовать себя комфортно, спрашивая своего врача обо всем, что касается остальной части вашей беременности, родов, родов, последующего ухода, ваших следующих менструаций и т. Д. Вопросы о вашем физическом, эмоциональном и психическом благополучии одинаково важны.

Вот несколько вопросов, которые вы можете включить в свой список:

• Что произойдет, если я просрочу свой срок?
• Могу ли я ходить во время родов?
• Можно ли есть и пить во время родов?
• Каковы стандартные послеродовые анализы и процедуры для новорожденных?
• В какой момент вы решаете, понадобится ли мне эпизиотомия?
• Будут ли у меня лохии, если ребенок рождается с помощью кесарева сечения?
• Как долго у меня будет течь кровь после родов?
• Когда мне следует ждать месячных?

Обязательно обсудите с врачом план родов и спросите о правилах индукции, обезболивающих, экстренном кесаревом сечении, правилах родильного отделения (кому разрешено входить) и обо всем остальном, о чем вы хотели бы узнать.Убедитесь, что у вас есть все ответы, потому что это может быть ваша последняя встреча перед родами.

Вы дожили до 37 недели беременности, и вам следует этим гордиться! К этому моменту малышу уже тесно, и с каждым днем ​​он приближается к своему большому дебюту.

Желание убрать, организовать и подготовиться к новорожденному, вероятно, очень сильное, но не забудьте поднять ноги и немного расслабиться, прежде чем ребенок родится!

37-я неделя беременности: симптомы и развитие ребенка

37-я неделя беременности: развитие вашего ребенка

Ваша беременность быстро подходит к концу, но вашему малышу еще предстоит немного подрасти.На этой неделе она, вероятно, набирает примерно пол унции каждый день, добавляя жир и набирая объем перед родами. Имейте в виду, что, хотя вы очень близки к сроку родов, ваша беременность все еще считается «ранней» стадией. Ваша беременность не будет считаться доношенной до начала 39 недель. В других случаях ваш ребенок потерял большую часть лануго, тонких волос на теле, которые покрывали его маленькое тело, когда он находился в вашей матке. Теперь она может делать хватательные движения пальцами.Кроме того, она также может реагировать на яркий свет внешнего мира, двигаясь или поворачиваясь к свету. Если она еще не сделала этого, возможно, она также принимает позу вниз головой, готовясь к родам.

ИНСТРУМЕНТ ПО БЕРЕМЕННОСТИ

Генератор детских имен

Размер плода на 37 неделе беременности

На 37 неделе средний плод размером с мангольд. Хотите знать, как будет выглядеть ваш ребенок в 37 недель? Хотя мы не можем точно сказать, как ваш малыш свернулся клубочком внутри вашего живота на этой неделе, посмотрите на эту иллюстрацию, чтобы получить общее представление о том, что вы могли бы увидеть, если бы заглянули внутрь:

Тело мамы в 37 Недели беременности

Вам интересно, сколько месяцев у вас на 37 неделе беременности? Поскольку беременность не делится на месяцы четко, возможно, у вас сейчас 9 или 10 месяц беременности.На 37 неделе беременности шейка матки может начать расширяться. Когда это начнет происходить, вы можете потерять уплотнение, которое защищало вашу матку от инфекции на протяжении всей беременности. Это уплотнение известно как слизистая пробка. Если на 37 неделе беременности вы заметили дополнительные выделения из влагалища, прозрачные, розоватые или слегка кровянистые, это может быть слизистая пробка. Увидеть эти выделения слизи — признак того, что роды начинаются или не за горами. Имейте в виду, что слизистая пробка может исчезнуть за несколько часов, дней или даже недель до начала родов.Некоторые будущие мамы вообще этого не замечают. На 37 неделе, если вы заметили слизистую пробку на трусиках или туалетной бумаге после того, как вы протерлись, или если вы не уверены, что это означает, что у вас начались роды, вы можете позвонить своему врачу, чтобы узнать, что делать. следующий. Двойня и тройня с большей вероятностью родятся раньше, чем одинокий ребенок, поэтому следите за признаками родов, если вы на 37 неделе беременности двойней или больше.

37 недель беременности: ваши симптомы

На 37 неделе беременности вы можете испытывать следующие симптомы:

• Тазовая боль или давление. Ваш ребенок в наши дни сидит ниже таза? Это падение — также называемое осветлением или помолвкой — может произойти за несколько недель до рождения ребенка, и вы можете заметить его, если почувствуете небольшое дополнительное давление на нижнюю часть живота. Эта боль в области таза может даже затруднить ходьбу. Если давление в области таза вызывает дискомфорт, можно немного облегчить тёплую ванну. Обратитесь к своему врачу, чтобы узнать, что делать, чтобы уменьшить боль в области таза или поясницы.

• Одышка. Если ваш ребенок еще не уронил, возможно, он давит на ваши легкие, что затрудняет дыхание. Постарайтесь больше отдыхать, двигаться медленно и сесть или встать прямо, чтобы дать вашим легким больше места для расширения с каждым вдохом. Когда ваш ребенок «опустится» ниже в ваш таз, это может немного снизить давление на ваши легкие и диафрагму, облегчая вам дыхание.

• Тошнота. Некоторые будущие мамы испытывают тошноту на 37 неделе беременности, и это может быть признаком того, что роды вот-вот начнутся.Старайтесь есть четыре или пять небольших приемов пищи вместо трех больших приемов пищи. Мягкие продукты, такие как рис, тосты или бананы, также могут помочь вам справиться с приступами тошноты.

• Храп. Это может не беспокоить вас так сильно, как вашего партнера. Большинство будущих мам претерпевают некоторые изменения дыхания во время беременности из-за гормональных изменений, а ближе к концу нередко возникает храп, поскольку слизистые оболочки в носовых проходах имеют тенденцию пересыхать. Убедитесь, что у вас много жидкости, и используйте увлажнитель воздуха в спальне, если ваш партнер начинает жаловаться на ваш храп.

• Неустойчиво стоит на ногах. К настоящему времени прибавка в весе во время беременности означает, что ваш центр тяжести сместился, и вам будет легче потерять равновесие. Этот лишний вес от вашего ребенка, плаценты, околоплодных вод и т. Д. Может затруднить передвижение. Как только ваш ребенок опустится ниже в ваш таз, распределение вашего веса может даже снова измениться, поэтому будьте особенно осторожны, когда стоите на ногах! Чтобы сохранять устойчивость, встаньте так, чтобы ступни были направлены в одном направлении, и вес тела равномерно распределялся на обеих ногах.Старайтесь не наклонять таз вперед или назад и не поднимайте и не переносите тяжелые или громоздкие предметы.

• Схватки. На 37 неделе беременности вы можете начать ощущать схватки, которые можно распознать как менструальные спазмы. Нерегулярные схватки, которые проходят при движении или смене положения, скорее всего, являются «тренировочными» сокращениями Брэкстона-Хикса. Но если вы чувствуете, что схватки происходят регулярно, становятся все сильнее и не утихают, если вы двигаетесь или меняете положение, вам следует позвонить своему врачу за советом.Определение времени схваток и предоставление этой информации вашему провайдеру по телефону даст вашему провайдеру важную информацию. Узнайте, как рассчитать время схваток здесь.

Беременность в 37 недель: на что следует обратить внимание

• Существует множество различных положений и мер по обеспечению комфорта, которые могут помочь во время схваток и родов. Некоторым требуется такое оборудование, как родильная кровать, стул, бассейн или мяч. Рекомендуется заранее узнать, что есть в вашей больнице или родильном доме.Кроме того, старайтесь сохранять непредвзятость; Когда у вас начнутся роды, вы можете обнаружить, что то, что вам действительно удобно, отличается от того, что вы ожидали найти.

• Изучите варианты кормления ребенка. Выбор грудного вскармливания или искусственного вскармливания остается за вами, но, возможно, вы захотите узнать больше о каждом из них. Вы можете поговорить со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию (веб-сайт La Leche League может помочь вам найти такого в вашем районе), чтобы получить дополнительную информацию.

• Если вы еще не приобрели автокресло, вам понадобится правильно установленное автокресло, обращенное назад, к тому времени, когда ваш ребенок отправится домой из больницы. Убедитесь, что приобретаемое вами автокресло соответствует всем стандартам безопасности. Если вы будете использовать автокресло ручной работы от друга или члена семьи или повторно использовать автокресло, которое вы использовали с одним из своих старших детей, убедитесь, что оно в хорошем состоянии и все еще находится в пределах установленного срока годности. от производителя. Узнайте больше о том, как выбрать автокресло, и если вам нужна помощь с установкой автокресла для ребенка, местная пожарная служба — хорошее место для начала.

• Вы можете попросить некоторых доверенных друзей, соседей или членов семьи помочь с такими вещами, как покупка продуктов, стирка или присмотр за вашими старшими детьми или домашними животными в первые несколько недель с вашим новорожденным. Составьте список того, в чем вам может понадобиться помощь, чтобы ваши помощники точно знали, что они могут сделать, чтобы облегчить нагрузку.

• Примерно в это время ваш лечащий врач может предложить тест на стрептококк группы B (более известный как стрептококк группы B или просто GBS).Этот стандартный тест (который обычно выполняется вашим врачом, беря мазок из влагалища и прямой кишки) проверяет, несете ли вы бактерии GBS. Если результат вашего теста положительный, ваш врач сможет посоветовать вам, какое лечение вам потребуется, чтобы предотвратить контакт вашего ребенка с бактериями во время родов, если вы рожаете естественным путем.

• Вам может быть интересно, когда ваша беременность будет считаться доношенной. Вы можете прочитать все об этом в нашем объяснении по доношенной беременности, но, по сути, ваша беременность будет считаться доношенной в начале 39 недель.Между тем вашему ребенку еще предстоит много развиваться. Вам не придется долго ждать — до встречи со своим новорожденным всего несколько недель!

• Знание того, какие вещи могут быть в магазине в первые несколько минут и часов после рождения ребенка, может помочь вам почувствовать себя более уверенно и контролировать ситуацию. Мы составили список статей, которые могут быть вам интересны в настоящее время:

37 недель беременности: спросите врача

• Что произойдет, если ваш ребенок не повернется головой вниз?

• При каких обстоятельствах вам может понадобиться кесарево сечение?

• Разрешено ли вашему биологическому партнеру находиться с вами во время родов? Что делать, если вам предстоит кесарево сечение?

• Сколько человек вы можете сопровождать во время родов?

• Что происходит сразу после родов?

• Как долго вы, вероятно, будете оставаться в больнице после родов и что в это время произойдет?

37 недель беременности: ваш контрольный список

• Если вы еще не сделали этого, упакуйте свою больничную сумку.Большой день может быть не за горами!

• Заполните морозильную камеру продуктами, которые можно просто разогреть. После рождения малыша у вас может не быть времени готовить.

• Завершите оформление ясли вашего ребенка и купите все необходимое для ребенка, которое вы еще не купили. Имейте в виду, что большинство младенцев не рождаются точно в срок, и что ваши роды могут появиться раньше.

• Подумайте о том, чтобы приобрести водонепроницаемую простыню, чтобы защитить матрас на случай, если вода выйдет из строя, пока вы спите.

• Если вы планируете кормить грудью или сцеживать молоко в будущем, убедитесь, что у вас есть несколько качественных бюстгальтеров для кормления.

• Подумайте об установке удобной «станции кормления» в детской или в другом месте вашего дома. Например, вы можете купить удобный детский планер, поставить рядом с ним лампу или ночник и иметь под рукой подушку для кормления и одеяло, чтобы вы чувствовали себя комфортно. У некоторых родителей также есть корзина для кормления рядом с такими расходными материалами, как салфетки, салфетки для отрыжки, крем для сосков (если вы планируете кормить грудью) и закуски для вас.

• Начните запасаться подгузниками и собирать призовые баллы из нашего приложения Pampers Club.

• Если на этой неделе у вас будет небольшой перерыв, потратьте немного времени на поиск в сети лучшего детского снаряжения, по мнению Pampers Parents. Возможно, вы уже заметили многое из того, что вам понадобится, но, возможно, вы захотите проверить некоторые предметы первой необходимости (и то, что нужно иметь), такие как лучшие детские бутылочки и лучшие подогреватели для бутылочек.

• Подпишитесь на еще больше еженедельных советов по беременности:

_{Как мы писали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американского колледжа акушеров и гинекологов.Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.}