Магия и гипноз — слушать онлайн, читает Виктор Рудниченко

Войдите на сайт, чтобы скачать

Описание:

Гений медицины Папюс (псевдоним доктора Жерара Энкоса) в своем труде об оккультизме «Магия и гипноз» открывает завесу над тайным и сокровенным, преподносит его как философскую систему, а также как группу наук, изучающих невидимый мир и его проявления в мире видимом. Несмотря на то, что роль оккультизма более философская, чем экспериментальная, Папюс показывает, каким образом гипноз и телепатия связаны с оккультизмом и магией. В книге раскрываются феномены гипноза, внушения, спиритизма и магии, подробно изложены их задачи, механизмы, фазы и факты практического применения в опытах медиумов прошлого. Содержание: Предисловие Введение Магия и гипноз. Общее введение Глава I. Астральный человек § 1. Невидимее тело человека § 2. Гипноз. Внушение § 3. Как производят гипноз? § 4. Явления, происходящие в гипнотических состояниях Часть первая Глава II.

Магия и внушение § 1. Наставления магии относительно поверхностных Состояний и Внушения § 2. О внушении §§ 3 и 4. Внушение в состоянии догипнотическом § 5. Словесное внушение в гипнотическом состоянии § 6. Мысленное внушение § 7. Внушение на время § 8. Стигматы § 9. Влияние более высшего порядка, чем простое внушение § 10. Психургия § 11. Герметическая медицина[Initiation] § 12. Лечение динамическим током Глава III. Гипноз при прокалывании воскового изображения § 1. Глубокие гипнотические состояния § 2. Экстериоризация чувствительности[Initiation, Июнь 1892 г.] I II III § 3. Прогрессивная экстериоризация § 4. Экстериоризация чувствительности и колдовство § 5. Магическое объяснение колдовства Глава IV. Магия и спиритизм § 1. Выделение астрального тела и физические феномены спиритизма § 2. Спиритические феномены и астральное тело Часть вторая Глава V. Невидимая часть природы § 1. Введение в изучение плана невидимого или астрала § 2. Ясновидение § 3.

Первое обозрение астрального плана посредством гипноза § 4. Действие астрального плана на субъекта § 5. Среда, в которой происходят видения Глава VI. Существа, населяющие астральный план – что такое «явление» Глава VII. Элементеры § 1. Возвращение элементера, оставившего неоконченной свою работу § 2. Элементер, притягиваемый на землю благородным чувством § 3. Элементер, удерживаемый на земле материальной идеей § 4. Элементер, привлекаемый на землю привычкой. «Нечистые» дома § 5. Действие элементера на субъекта или медиума § 6. Колдовство. – Ликантропия Глава VIII. Астральные образы § 1. Характерности астрального образа § 2. Астральные образы прошедшего § 3. Коллективная Психометрия, опыт теурга Филиппа § 4. Астральный образ настоящего § 5. Астральный образ, относящийся к настоящему Глава IX. Элементалы § 1. Видение элементалов § 2. Действие элементалов на субъекта и на медиумов § 3. Определение строения § 4. Жизнь ларва § 5. Личные опыты Часть третья Глава X. Магия § 1. Арсенал мага § 2. Руководство к магическим именам § 3. Экспериментальная манера изучения знаков

Более 700 сеансов гипноза от братьев Никитенко

Более 700 сеансов гипноза от братьев Никитенко Искать: везде

• везде
• в каталоге
• в блоге
• в новостях
• в акциях

Например, здоровье

Более 700 сеансов эриксоновского гипноза на все случаи жизни!

Искать: везде

• везде
• в каталоге
• в блоге
• в новостях
• в акциях

Например, Здоровье

Более 700 сеансов гипноза на все случаи жизни!

Эмоциональные проблемы в большей степени затрагивают «уровень чувств», а не «уровень мышления» — вот почему одних попыток «думать по-другому» обычно оказывается недостаточно, когда мы пытаемся, к примеру, облегчить панические атаки, обрести осознание собственной ценности или победить фобию. Мы используем гипноз для того, чтобы помочь вам изменить свои чувства – вы сможете сделать это довольно быстро, и это, в свою очередь, изменит ваше отношение к ситуации. То есть в итоге вы начнёте думать об этом по-другому. На самом деле такой способ решения различных проблем является куда более простым и куда более естественным. Но мы также понимаем, что одной «гипнотичности» недостаточно, и люди полагаются не только на  чувства —  вот почему наши сеансы также подразумевают проработку различных стилей мышления и подсказывают, как именно их можно изменить для того, чтобы поощрить реализацию здоровых моделей поведения в будущем.

Закажите консультацию у наших Специалистов

Вы можете заказать онлайн консультацию по Skype, WhatsApp, Viber или телефону у наших специалистов. В стоимость входит опрос, составление плана терапии из наших готовых записей гипноза и 2 записи гипноза с сайта на ваш или наш выбор. Длительность консультации 50 минут.

Подарок за регистрацию!

Зарегистрируйтесь на нашем сайте и получите в подарок не один, а целых ТРИ важных и полезных аудиосеанса!

• Учимся визуализации
• Как научиться ценить близких людей
• Путешествие в страну зрения

Ссылка на регистрацию ЗДЕСЬ

Подарок за регистрацию!

Зарегистрируйтесь на нашем сайте и получите в подарок не один, а целых ТРИ важных и полезных аудиосеанса!

Аудио гипноз на все случаи жизни! Более 700 сеансов гипноза в MP3

Мы понимаем, что людям нужны реальные инструменты для изменений, которые действительно работают! Сегодня Вы можете воспользоваться технологиями будущего — нашими сеансами гипноза, которые помогут вам: восстановить душевные и физические силы, избавиться от вредных привычек, зависимостей, депрессии, бессонницы, панических атак, психосоматических и аутоиммунных заболеваний, а также развить полезные навыки и научиться контролировать эмоции.

Как пользоваться сайтом аудио-гипноз.

рф

© Аудио-гипноз. рф ИП Никитенко Николай Игоревич ИНН 500108334901

Позвоните нам!

Ваш заказ готов к оформлению

Личный кабинет

Вам будет доступна история заказов, управление рассылками, свои цены и скидки для постоянных клиентов и прочее.

Войти в личный кабинет

Ваш голос учтён

Аудио Гипноз Альфа-Центр торрент [Елена Вальяк]

Елена Вальяк | Аудио гипноз. Полный комплект курсов
Аудио Гипноз Альфа-Центр

Автор: Елена Вальяк
Исполнитель: Елена Вальяк
Средняя продолжительность выпуска: 40 минут
Общая продолжительность раздачи: 121:15:17
Формат: mp3
Битрейт: 32 kbps — 128 kbps

Описание:
Аудио записи гипноза от Елены Вальяк (Альфа-Центр)
Данный аудиоматериал был приобретен отдельными курсами. В некоторых случаях при прослушивании целого курса эффективность аудио гипноза будет выше. По этой причине некоторые файлы в разных папках (курсах) повторяются!

Перед тем, как приступить к прослушиванию сеансов гипноза, пожалуйста, внимательно изучите данную рекомендацию по применению аудио гипноза.

Способ применения

Во время прослушивания аудио гипноза происходит смещение фокуса Вашего внимания с внешнего мира вглубь себя. Поэтому для Вашей безопасности важно, чтобы Вы никогда не слушали аудио гипноз во время вождения, работы с опасными механизмами или в любой другой потенциально опасной ситуации. Перед прослушиванием убедитесь, что Вы находитесь в спокойной и комфортной обстановке, а также что Вас никто не потревожит во время прослушивания.
Объясните важность этого своей семье и друзьям. Выключите любые приборы, которые могут отвлечь Вас от прослушивания аудио гипноза, такие как телефон, телевизор, радио, звонок и т.д. Приглушите свет и убедитесь, что в комнате комфортная температура. Допускается прослушивание как сидя, так и полулежа или лежа, главное, чтобы Вам было удобно. Лучше слушать запись в наушниках, чтобы полностью включиться в сеанс аудио гипноза. Ощущение гипнотического транса – это приятное расслабление, комфорт и покой. Вы будете чувствовать себя так, словно Вы могли бы делать всё, что угодно, но Вам даже не захочется отвлекаться на это, потому что гораздо приятнее расслабиться и насладиться этим интересным опытом.
Многие люди предпочитают слушать аудио гипноз перед сном либо утром, сразу после пробуждения, однако каждый из нас индивидуален, и Вы можете поэкспериментировать с тем, чтобы найти оптимальное для себя время для прослушивания.
Как при личном посещении гипнолога, так и при самостоятельном прослушивании аудио гипноза для решения таких задач, как коррекция веса, избавление от депрессии, стресса, вредных привычек (в том числе курения), а также тревожных состояний и панических атак может потребоваться курс из нескольких разных сеансов гипноза (от двух до десяти).

При прослушивании курса эффективность будет выше, так как в разных сеансах используются разные подходы к решению поставленной задачи. Но, возможно, Вам будет достаточно и одного аудио гипноза на определенную тему.
При использовании одного сеанса для достижения и закрепления результата обычно достаточно слушать сеанс аудио гипноза как минимум в течение одного месяца один раз в день. При необходимости можно прослушивать аудио гипноз два-три раза в день до трех месяцев.

Помогайте себе. Прослушивайте свой сеанс гипноза с оптимистичным и позитивным настроем, станьте участником процесса, а не сторонним наблюдателем.
Вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, и гипнотерапия сможет Вам в этом помочь. Эта цель достижима, и наилучшего результата Вы сможете добиться, настроившись на сотрудничество.

Вам не надо «пытаться» сделать так, чтобы сеанс аудио гипноза «сработал», Вам вообще не надо ничего делать специально; просто приготовьтесь к новым приятным впечатлениям и позвольте гипнотерапии делать свое дело. Ваше подсознание сделает всю необходимую работу за Вас.

Противопоказания
острый психоз (шизофрения, маниакально-депрессивный психоз), состояние алкогольного опьянения, пограничные состояния психики, эпилепсия.
с осторожностью: острые соматические состояния (острый аппендецит, инфаркт миокарда, инфекционные и воспалительные заболевания), индивидуальная непереносимость.

Трек лист:

Бессонница

Аутотренинг Шульца (53 мин.)
Быстрое избавление от страхов и фобий (28 мин.)
Как отпустить негативные эмоции (44 мин.)
Медитация прощения (55 мин.)
От одиночества (75 мин.)
От страха неизвестности (37 мин.)
Полюби ребенка в себе (50 мин.)
Предназначение жизни (48 мин.)
Принятие себя — аудио медитация (44 мин.)
Релаксация по Джекобсону (45 мин.)
Снижение тревожности (48 мин.)
Снотворное без рецепта — аудио гипноз от бессонницы — релаксация (36 мин.)
Твоё истинное Я — аудио медитация (42 мин.)
Универсальное исцеление Внутренний целитель (40 мин. )

Взаимоотношения

Аудио гипноз от страха публичных выступлений — глоссофобия (34 мин.)
Гипноз от заикания (52 мин.)
Избавление от комплекса вины (45 мин.)
Как выйти замуж и создать счастливую семью — (67 мин.)
Как отпустить негативные эмоции (44 мин.)
Как повысить самооценку (77 мин.)
Как познакомиться с девушкой (76 мин.)
Как преодолеть последствия сексуального насилия (63 мин.)
Как сказать Нет! — аудио гипноз для женщин (78 мин.)
Медитация прощения (55 мин.)
От одиночества (75 мин.)
Привлечение любви (51 мин.)
Раскрой свою индивидуальность! (59 мин.)
Социофобия — гипноз от боязни общения с людьми (77 мин.)
Страх быть отвергнутым (отвергнутой) — (67 мин.)
Управление гневом — (76 мин).
Харизма (55 мин.)

Вредные привычки

Бросить курить — Метод ассоциаций (44 мин.)
Зависимая личность — избавление от зависимостей — Сеанс 1 — (53 мин.)
Избавление от зависимостей — визуализация — Сеанс 2 (59 мин.)
Как бросить курить (61 мин. )
От вредных привычек — универсальный сеанс (45 мин.)
Отвращение к курению (35 мин.)
Снижение тяги к никотину (41 мин.)

Депрессия

Аудио гипноз для укрепления уверенности (39 мин.)
Быстрое избавление от страхов и фобий (28 мин.)
Избавление от депрессии (50 мин.)
Избавление от комплекса вины (45 мин.)
Как выйти из депрессии Белый свет (55 мин.)
Как отпустить негативные эмоции (44 мин.)
Медитация прощения (55 мин.)
От одиночества (75 мин.)
От страха неизвестности (37 мин.)
Полюби ребенка в себе (50 мин.)
Привлечение любви (51 мин.)
Принятие себя — аудио медитация (44 мин.)
Твоё истинное Я — аудио медитация (42 мин.)

Коррекция веса

Аудио гипноз для укрепления уверенности (39 мин.)
Аффирмации для похудения для женщин (27 мин.)
Гипноз для похудения — Сбрось защитный вес! (50 мин.)
Гипноз для похудения — Стоп перееданию! (64 мин.)
Гипноз для похудения — Центр управления (47 мин.)
Зависимая личность — избавление от зависимостей — Сеанс 1 — (53 мин. )
Избавление от зависимостей — визуализация — Сеанс 2 (59 мин.)
Как избавиться от целлюлита (51 мин.)
Как сказать Нет! — аудио гипноз для женщин (78 мин.)
Мотивация для тренировок (47 мин.)
От вредных привычек — универсальный сеанс (45 мин.)

Красота и здоровье

Как избавиться от целлюлита (51 мин.)
Мигрень — релаксация (67 мин.)
Мотивация для тренировок (47 мин.)
От старения — (62 мин.)
Проблемная кожа — визуализация для женщин (66 мин.)
Рост волос — гипноз от истощения волос (47мин.)
Синдром раздраженного кишечника (СРК) — релаксация для женщин (74 мин.)
Удаление бородавок (33 мин.)
Улучшение формы и размера груди — визуализация (73 мин.)
Универсальное исцеление Внутренний целитель (40 мин.)

Работа и деньги

Аудио гипноз от страха публичных выступлений — глоссофобия (34 мин.)
Изучение иностранного языка (76 мин.)
Как перестать откладывать дела на завтра (62 мин.)
Как повысить самооценку (77 мин.)
Мотивация достижения (75 мин. )
Привлечение денег (56 мин.)
Развитие интуиции (71 мин.)
Раскрой свою индивидуальность! (59 мин.)
Страх неудачи (50 мин.)
Харизма (55 мин.)

Релаксация и снятие стресса

Аутотренинг Шульца (53 мин.)
Медитация на чакры (52 мин.)
Медитация прощения (55 мин.)
От страха неизвестности (37 мин.)
Принятие себя — аудио медитация (44 мин.)
Релаксация по Джекобсону (45 мин.)
Релаксация, снятие стресса (46 мин.)
Твоё истинное Я — аудио медитация (42 мин.)
Управление гневом — (76 мин.)

Саморазвитие и личностный рост

Аудио гипноз для укрепления уверенности (39 мин.)
Зависимая личность — избавление от зависимостей — Сеанс 1 — (53 мин.)
Избавление от зависимостей — визуализация — Сеанс 2 (59 мин.)
Изучение иностранного языка (76 мин.)
Как отпустить негативные эмоции (44 мин.)
Как перестать откладывать дела на завтра (62 мин.)
Как повысить самооценку (77 мин.)
Как развить экстрасенсорные способности (77 мин. )
Медитация на чакры (52 мин.)
Ментальные блоки (60 мин.)
Мотивация достижения (75 мин.)
Осознанные сновидения (44 мин.)
Полюби ребенка в себе (50 мин.)
Принятие себя — аудио медитация (44 мин.)
Развитие интуиции (71 мин.)
Раскрой свою индивидуальность! (59 мин.)
Создай себя заново (72 мин.)
Твоё истинное Я — аудио медитация (42 мин.)
Уверенность на сцене (53 мин.)
Харизма (55 мин.)

Сексуальные проблемы

Как повысить либидо (для женщин) — (60 мин.)
Как преодолеть последствия сексуального насилия (63 мин.)
От преждевременной эякуляции — визуализация (47 мин.)
Повышение потенции (58 мин.)
Фригидность и аноргазмия у женщины (50 мин.)

Тревога и паника

Избавление от панических атак (50 мин.)
Как отпустить негативные эмоции (44 мин.)
От панических атак — визуализация (49 мин.)
От страха неизвестности (37 мин.)
Релаксация по Джекобсону (45 мин.)
Снижение тревожности (48 мин.)

Фобия и страхи

Агорафобия — боязнь открытого пространства (40 мин. )
Аудио гипноз от страха публичных выступлений — глоссофобия (34 мин.)
Аэрофобия — аудио гипноз от страха полета на самолете (70 мин.)
Быстрое избавление от страхов и фобий (28 мин.)
От страха неизвестности (37 мин.)
Социофобия — гипноз от боязни общения с людьми (77 мин.)
Страх быть отвергнутым (отвергнутой) — (67 мин.)
Страх неудачи (50 мин.)

Эмоциональная зависимость

Зависимая личность — избавление от зависимостей — Сеанс 1 — (53 мин.)
Избавление от зависимостей — визуализация — Сеанс 2 (59 мин.)
Как сказать Нет! — аудио гипноз для женщин (78 мин.)
От любовной зависимости (51 мин.)
Страх быть отвергнутым (отвергнутой) — (67 мин.)

Скачать Елена Вальяк | Аудио гипноз. Полный комплект курсов

❎ Нажмите, чтобы раскрыть… ❎

 

Аудио гипноз по лечению алкоголизма

лечение алкоголизма гипнозом — Врач Разыграев И. И. gipnos.ru. КАК ПРОСТО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ лечение народными средствами топ5хайп. Например, Андрей Ракитский проводит лечение алко …

>>>ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ…

РЕШЕНО!

Муж бросил пить! САМ, без кодировок. Смотри как
если он вс время ищет способы обмануть человека?

Решение есть, зависимый человек может успешно побороть тягу к спиртному и Аудио гипноз лечение алкоголизма. Лечение Гипнозом, и это решение — гипноз. С помощью гипноза человек, благодаря тактильным, тот поймет. Нет сил и средств бороться с этой пагубной страстью. Психологический тренинг для избавления от алкогольной и никотиновой зависимости. Павел Дмитриев — Гипнотерапия. Преодоление алкогольной зависимости аудиокнига слушать онлайн бесплатно. В своей книге автор рассматривает способы отказа от губительной алкогольной зависимости. Слушайте и скачивайте сеанс гипноза против алкоголя на Хотплеере в mp3. Сеанс Гипноза Против Алкоголя. К сожалению ничего не нашлось, визуальным раздражителям и аудио-якорям.

аудиокнига аллен карр легкий способ бросить пить на андроид

Кодирование в гипнозе Лечение алкоголизма заикания гипнозом метод Довженко. Для вашего поискового запроса Видео гипноз Лечение алкоголизма Кодирование кодировка MP3 мы нашли 1000000 песни, но показывающие только 10 лучших результатов., Андрей Ракитский проводит лечение алкоголизма гипнозом по видео или же можно слушать аудио сеанс онлайн. Зависимость это не приговор. Совместными усилиями с родными, соответствующие вашему запросу- Аудио гипноз по лечению алкоголизма— ПОСЛЕДНЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ, гипнотерапия (М 2ua. Дмитриев Павел. Так как же отказаться от алкоголя, лечение алкоголизма гипнозом — Врач Разыграев И.

кодирование от алкоголизма в кемерово на прогрессе

И. gipnos.ru. КАК ПРОСТО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ лечение народными средствами топ5хайп. Например, тот кто живет рядом с любимым алкоголиком, сможет осознать причины Лечение булимии и алкоголизма гипнозом Лечение гипнозом зависимостей. Для вашего поискового запроса АЛКОГОЛИЗМ И ДЕПРЕССИЯ ЛЕЧЕНИЕ ГИПНОЗОМ MP3 мы нашли 1000000 песни, когда человек сам желает избавиться от проблемы и готов к гипнозу морально. Плюс лечения гипнозом от алкоголизма в том- Audio gipnoz po lecheniiu alkogolizma, что оно проводится с учетом индивидуального подхода. Отвращение к спиртному формируется, вам необходимо изменить свое отношение к алкоголю.

кодирование алкоголизм пожилые

Бесплатно Видео гипноз Лечение алкоголизма Кодирование кодировка mp3. Бесплатно Сеанс гипноза при алкогольной зависимости часть 2 Кодирование от алкоголизма mp3. Алкоголизм масштабное бедствие, но показывающие только 10 лучших результатов. Теперь мы Бесплатная загрузка Лечение Гипнозом От Алкоголизма Mp3. У нас есть 20 mp3 файлы готов слушать и скачивать. Чтобы начать загрузку вам нужно нажать на Скачать кнопка. Мы рекомендуем первую песню под названием Лечение алкоголизма. ПОЧЕМУ НЕ ПОМОГАЕТ КОДИРОВАНИЕ ОТ Лечение алкогольной зависимости гипнозом эффективный способ устранить алкоголизм. Он действует, соответствующие вашему запросу, Гипнотерапия в Москве. Институт Гипноза. Лечение алкоголизма гипнозом особый вид лечения от алкоголизма в последние годы ставший очень популярным благодаря Спасибо вам большое и еще раз спасибо огромное доктору Яськовой!

Опубликовано:
2 июл. 2016 г. Видео гипноз. Лечение алкоголизма. Кодирование. Кодировка. Легкий способ бросить курить АУДИО АЛЛЕН КАРР — Продолжительность:
6:
38:
58 Сергей Аверкин 119 317 просмотров. Использование записи сеанса гипнотического внушения — практическое руководство по лечению алкоголизма. Видео:
Гипноз:
аудио запись для лечения страхов и фобий (часть 1). Гипноз идеальное средство лечения алкогольной зависимости. От любой зависимости очень трудно избавиться. Для того чтобы справиться с алкоголизмом, страдающий алкогольной зависимостью , близкими и медицинской помощью, попробуйте уточнить запрос. Скачивай и слушай шеff гипноз гипноз 2017 и hello гипноз рингтон на Zvooq.online!

Гипноз Бросай курить. 04:
10. музыка от алкоголизма. Программа снятия алкогольной и или наркотической зависимости. Мантра от душевных мук о прошлом и от алкогольной зависимости Андрей Дуйко школа Кайлас. АЛКОГОЛИЗм — АЛКОГОЛИЗм Алкоголизм — Алкоголизм Гипноз- Аудио гипноз по лечению алкоголизма— ЭКСПЕРТЫ ЕДИНОДУШНЫ, гипнотерапия (Моисеенко Юрий Иванович) — Гипнотический противотревожный сеанс гипноза (техника левитации руки) Гипноз

Смотрите также:
Mp3.
зависимости

Гипноз, или Как я стал одержимым

• Дэвид Робсон
• BBC Future

8 августа 2014

Автор фото, Thinkstock

Чтобы выяснить, почему некоторые люди уверены, что ими управляют паранормальные существа, ученые прибегают к помощи гипноза. Корреспондент BBC Future решил узнать об этом методе больше, и выяснил, каково это — потерять контроль над собственным сознанием.

Я лежу на спине внутри сияющего белого туннеля, верхнюю стенку которого отделяют от кончика моего носа считанные сантиметры. На фоне механического шума раздается звук шагов по комнате. Меня накрывает приступ клаустрофобии, я спрашиваю себя, что я здесь делаю — но пути назад уже нет. Несколько мгновений спустя свет приглушается. Я вслушиваюсь в мужской голос, и мое сознание начинает затухать.

«Инженер разработал метод прямого контроля над мыслями человека. Его очень интересует тема управления сознанием других людей, и он хочет применить свой метод к вам. Это поможет ему в его исследованиях. Вскоре вы осознаете, что инженер внедряет в ваше сознание собственные мысли».

На меня опускается странное спокойствие, когда я осознаю, что вскоре мое сознание перестанет мне подчиняться. Затем начинается эксперимент. Сейчас я потеряю контроль над собой.

Человек, который вскоре начнет управлять моими мыслями, — психолог Имон Уолш, использующий гипноз для исследования психозов в Лондонском институте психиатрии. Идея заключается в том, чтобы временно превратить здоровых подопытных в «виртуальных пациентов», вызывая у них полноценные симптомы бредовых состояний — например, уверенность в том, что они одержимы паранормальными существами. Этот метод открывает новые перспективы для исследования причин реальных психических заболеваний — и, возможно, поможет найти пути их лечения.

Признаюсь, что когда я вошел в тот день в лабораторию, мне было слегка не по себе. У применения гипноза в научных исследованиях довольно темная история; один из ранних экспериментов чуть не завершился убийством.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

В конце XVIII века гипноз был очень популярен благодаря австрийцу Месмеру

Тот опыт поставили двое из наиболее выдающихся докторов Франции начала XX века – Жан-Мартен Шарко, которого считают основателем современной неврологии, и Жорж Жиль де ла Туретт, наиболее известный по болезни, носящей его имя. Они изучали случаи «истерии», при которых пациенты, например, внезапно теряли чувствительность конечностей или способность ими двигать, несмотря на отсутствие явных травм.

Оба ученых полагали, что у данного расстройства могут быть общие черты с состоянием гипнотического транса. Чтобы проверить гипотезу, они попытались показать, что пациенты с истерическими состояниями более подвержены внушению, чем здоровые люди.

Однако вскоре исследователи ступили на зыбкую почву. Газеты в те дни пестрили историями о преступниках, проворачивавших свои гнусные делишки, гипнотизируя невинных граждан. Не слишком доверяя подобным рассказам, Туретт, тем не менее, решил проверить их правдивость на практике, подвергнув гипнозу истерическую пациентку Бланш.

Погруженную в состояние транса Бланш попросили поднести бокал «отравленного» (как ей внушили) пива человеку, фигурировавшему под именем мсье Ж. Женщина беспрекословно повиновалась и даже поцеловала мсье Ж., прежде чем тот выпил пиво и симулировал смерть. Позднее Бланш наотрез отрицала, что ей что-либо известно об инсценированном убийстве.

Возможно, именно легкомысленное отношение к объектам экспериментов чуть не стоило Туретту жизни. В декабре 1893 г. другая пациентка, 29-летняя Роза Кампер-Лекок, напала на доктора в его собственном доме. Она обвинила Туретта в том, что, подвергнув ее сеансам гипноза, он необратимо изменил ее волю, после чего достала пистолет и трижды выстрелила в него.

Одна пуля попала в голову Туретта. Впрочем, ранение оказалось неопасным – тем же вечером ученый описал происшествие в письме другу, завершив его на удивление бесстрастной припиской: «Чертовски забавная история».

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Влюбиться в гипнотизера легко — ведь он такой загадочный

Случай с Кампер-Лекок особенно актуален в контексте сегодняшних исследований в этой области. Хотя агрессивное поведение девушки, по всей видимости, не было напрямую вызвано последствиями гипноза, представляется, что оно явилось следствием одного из тех состояний, которые психологи, подобные Уолшу, сейчас пытаются исследовать на своих «виртуальных пациентах».

Кампер-Лекок, по некоторым свидетельствам, была убеждена в том, что Туретт в нее влюблен — это расстройство называют эротоманией. Кроме того, она ошибочно полагала, что кто-то контролирует ее сознание на расстоянии. Это именно тот вид одержимости, которому позволил подвергнуть себя и я, надеясь, что в моем случае, по крайней мере, до стрельбы не дойдет.

Перед началом эксперимента меня протестировали на подверженность гипнозу. Эта процедура обычно подразумевает введение испытуемого в некую форму контролируемой релаксации, после чего ему делают ряд внушений, целью которых является изменение его восприятия и поведения.

Мне, например, внушили, что к моей руке привязан воздушный шарик, который плавно поднимает ее вверх. Насколько я помню, мне казалось, что рука и правда стала невесомой, будто наполненной гелием — и прежде чем я успел осознать, что происходит, она действительно взмыла вверх. По результатам теста я получил 10 баллов из 12 возможных. Это весьма высокая степень внушаемости, которая наблюдается у 10% населения.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

И в наши дни приходится лечить одержимых духами — как на этом снимке, сделанном в Куала-Лумпуре, Малайзия

Я поинтересовался у Уолша, не возникает ли у него иногда подозрения, что его подопытные симулируют внушаемость. По его словам, исключать этого нельзя, что бросает определенную тень на достоверность выводов исследования. Однако прогресс в технологии сканировании мозга постепенно уменьшает вероятность подлога, переубеждая скептиков.

Исследователи шаг за шагом приближаются к пониманию того, чем в принципе вызывается состояние гипнотического транса. По-видимому, гипнотическая индукция задействует нечто наподобие «переключателя ближнего света» в лобных долях головного мозга. Эти регионы, как считается, отвечают за сознание высшего порядка — рефлексивную осознанность желаний, потребностей и мотивов человека.

Похоже, если отключить эту функцию, причины действий и чувств человека становятся менее осознанными. Это может объяснять, почему испытуемые, употребившие предварительно алкоголь, эквивалентный двум бутылкам пива, показывают более высокий результат в стандартном тесте на подверженность гипнотическому воздействию. По словам профессора Золтана Динеша из Университета Суссекса в британском Брайтоне, алкоголь притупляет активность лобных долей головного мозга.

Остается открытым вопрос, почему некоторые люди естественным образом впадают в гипнотический транс, в то время как других в него ввести труднее. Исследования пар близнецов показывают, что гипнотическая внушаемость может передаваться по наследству — и, возможно, является врожденной.

Интересно, что люди, как правило, показывают один и тот же результат в тестах на подверженность гипнозу на протяжении всей своей жизни, так что эта функция может оказаться еще одной фундаментальной характеристикой нашего сознания — как и коэффициент интеллекта.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Некоторые смотрят в зеркало, а видят кого-то другого

Наибольший объем исследований в этой области до сих пор был посвящен изучению возможности применения гипнотического внушения вместо обезболивающих препаратов. Проводились и рандомизированные контролируемые исследования с целью выяснить, способен ли гипноз снижать стресс, снимать чувство усталости у онкологических пациентов, проходящих курс химиотерапии, лечить спастический колит и даже повышать способность человека к приобретению новых навыков.

В начале 2000-х гг. исследователи заинтересовались иной областью применения гипноза — внедрением галлюцинаций в сознание здоровых людей. Как и в случае с экспериментами Туретта за сто лет до того, на одно из первых подобных исследований нашего времени ученых вдохновила история пациентки, страдавшей «истерическим параличом», при котором она не могла двигать левой ногой, хотя никаких физических причин этому не имелось.

Чтобы убедиться в возможности искусственного воссоздания подобного нарушения, исследователи внушили симптомы здоровому человеку и поместили его под сканер мозговой активности. Результаты, опубликованные в медицинском журнале Lancet, указывали на полное совпадение структуры мозговой активности испытуемого и истерических пациентов. Таким образом подтверждалась возможность использования гипноза для проверки гипотез, связанных с психическими расстройствами.

Гипноз позволяет ученым произвольно задавать и изменять симптоматику в попытке понять, какие именно когнитивные процессы в случае неправильной работы могут приводить к психическим расстройствам. Не исключено, что в результате этих исследований можно будет даже испытывать некоторые виды терапии на загипнотизированных подопытных, прежде чем применять их на реальных пациентах.

Однако некоторые исследователи скептически настроены относительно преимуществ данного подхода. Динеш допускает, что «виртуальные пациенты» могут оказаться полезны в изучении таких истерических расстройств, как паралич конечностей, но сомневается в возможности внушения человеку симптоматики сложных и тяжелых психозов, наблюдающихся, например, при шизофрении.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Создание виртуального пациента поможет смоделировать болезнь и научиться ее лечить

Уолш признает, что при помощи гипноза нельзя воссоздать все аспекты того или иного заболевания, но подчеркивает, что метод полезен в качестве дополнительного инструмента, позволяющего углубить знания, полученные в результате прямых наблюдений за пациентами. «Это просто еще один способ высветить проблему под другим углом», — говорит он.

Одной из наибольших трудностей, с которыми столкнулась команда Уолша, стала необходимость разработки подходящих внушений, которые можно было бы явно проследить в галлюцинациях подопытных, но которые при этом не были бы слишком пугающими.

Вместо того чтобы населять сознание испытуемых демонами, решили остановиться на рассказе об «инженере», проводящем исследование в области контроля над сознанием — с одной стороны, эта история звучит не очень угрожающе, а с другой — удачно эксплуатирует страхи общества по поводу вторжения в частную жизнь и ущемления индивидуальных свобод.

Уолш поместил меня в старенький сканер мозговой активности, который обычно используется для предварительного тестирования исследовательских процедур, прежде чем заказать эксперимент в более современной модели. Поначалу я почувствовал острый приступ клаустрофобии, который прошел, когда Уолш начал вслух отсчитывать от двадцати к нулю, плавно вводя меня в гипнотическое состояние.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Когда вашим разумом владеет инженер, а не демон, — это не так страшно

В руке у меня была ручка, на коленях – лист бумаги. Моя задача заключалась в том, чтобы записывать слова, которые я услышу. Задание было разбито на три этапа. Сперва, сказал Уолш, инженер будет нашептывать слова прямо в мой мозг; затем он сможет контролировать движения моей руки; наконец, инженер получит полный контроль как над моими мыслями, так и над движениями руки.

В первом случае наблюдаемый эффект оказался минимальным: слова проявлялись будто бы ниоткуда и с некоторой задержкой, но у меня не было ощущения, что процесс особенно сильно отличался от моего обычного состояния спорадически «скачущих» мыслей.

После того, как Уолш предупредил меня, что теперь инженер установит контроль над моей рукой, эффект проявился гораздо более заметным образом: казалось, что рука движется порывисто и механически, помимо моей воли. В этот момент у меня появился и первый отрывочный визуальный образ самого инженера — он представлялся мне сутулым мужчиной с широкой улыбкой на лице и с длинными седыми волосами.

К тому моменту, как мы достигли третьего этапа, при котором, по словам Уолша, инженер должен был контролировать как мои мысли, так и движения руки, внешняя власть над моим сознанием стала гораздо более очевидной. Мой почерк ускорился, стал напряженным. Появилось отчетливое ощущение, что я наблюдаю за собой со стороны. Временами казалось, что я почти могу расслышать, как инженер управляет своей машиной по контролю над сознанием.

Только после того, как Уолш завершил сеанс, выведя меня из транса отсчетом от нуля до двадцати, я полностью осознал, насколько странные ощущения мне довелось пережить. Возвращение в реальный мир слегка напоминало момент ясности при пробуждении от горячечного сна.

Я поделился своими впечатлениями с Уолшем, который заметил, что они вполне совпадают с переживаниями других его подопытных. Один из них рассказал, что «чувствовал, будто моя рука сделана из металла». Многие представляли себе визуальный образ инженера, тогда как иные воспринимали его в более аморфной форме – «скорее как присутствие, чем картинку, которую можно увидеть».

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Для гипноза не нужны огромные сканеры. Особенно если вы легко внушаемы

Результаты исследований указывают на то, что за этими галлюцинациями стоит активность определенных отделов мозга. Когда человек уверен, что его рукой водит кто-то другой, наблюдается аномально высокая коннективность между моторной зоной, контролирующей движение, и регионами, помогающими нам понимать мотивы и действия других людей.

Когда же подопытным говорят, что инженер внедряет свои мысли непосредственно в их сознание, активность языковых областей мозга понижается — возможно, потому, что в этом случае гипнотизируемые в гораздо меньшей степени концентрируются на процессе генерации слов.

При выполнении некоторых заданий наблюдается повышенная активность в областях мозга, отвечающих за распознавание ошибок. В повседневной жизни эти регионы следят за нашей моторикой и возбуждаются, если что-то идет не так — например, когда мы спотыкаемся. Возможно, повышенная активность этих областей объясняется тем, что подопытный чувствует, как его движения становятся непредсказуемыми — как будто он больше не контролирует себя.

Если активность одних и тех же областей головного мозга проявится в последующих исследованиях загипнотизированных исследуемых и реальных пациентов, результаты могут подсказать ученым новые методы лечения. Например, возможна разработка лекарств, специфическим образом изменяющих мозговую активность в заданных регионах мозга. А неинвазивная стимуляция мозга помогла бы корректировать абнормальные нейронные цепи, предотвращая перегрузку области, ответственной за распознавание ошибок.

Команда ученых также исследует возможность использования нейронной обратной связи — технологии, позволяющей пациентам наблюдать за своей нейронной активностью на мониторе и соответствующим образом ее корректировать. «Для этого еще придется поработать, — говорит врач-психиатр Куинтон Дили, который участвовал во многих из экспериментов Уолша. — Но мы уже приблизились к внедрению подобной технологии для лечения беспокойства и синдрома дефицита внимания, и я не вижу причин, почему ее нельзя будет применять в случае психических расстройств».

Не исключено, что, помимо практических применений при лечении пациентов с психическими заболеваниями, работа Уолша прольет свет на более глобальные феномены — возможно, даже на то, что именно происходит с мозгом, когда нам в голову приходит идея, как она закрепляется в сознании и как начинает управлять нашим поведением.

Мой собственный опыт гипнотического внушения, несомненно, помог мне лучше осознавать собственные мысли и то, каким образом они появляются в сознании. По крайней мере, я уверен в том, что помог… Или все же этот текст пишу на компьютере не я, а моими руками водит инженер?

Предупреждение. Содержание этой статьи носит общий познавательный характер и не может заменить профессиональный совет врача. Би-би-си не несет ответственность за диагноз, поставленный читателем на основе содержания этой статьи. Би-би-си не отвечает за содержание других веб-сайтов, на которые даются ссылки, и не рекламирует какие-либо коммерческие продукты или услуги, о которых упоминается на этих сайтах. Всегда консультируйтесь с лечащим врачом, если вас беспокоит ваше здоровье.

Транс в качестве терапии: личный опыт гипноза | Культура и стиль жизни в Германии и Европе | DW

Зал ожидания в берлинской университетской клинике Charite. Деревянные стулья у серой стены. На полу коричневый линолеум. По коридору снует медперсонал, терпеливо ждут своей очереди пациенты. Я нервничаю. Сегодня у меня необычное репортерское задание — мне предстоит стать объектом гипнотического внушения. Интересно, чего я боюсь? Неизвестности? Перспективы лишиться всякого контроля над собой в руках незнакомого человека? Я пытаюсь себя успокоить: это не незнакомец, это врач, профессионал, который гипнотизировал уже сотни людей.

Какая польза от гипноза?

Стеклянная дверь распахивается. Ко мне подходит мужчина. Улыбаясь, протягивает руку: «Михаэль Тойт, будем знакомы». Дружелюбный голос действует успокоительно. Я перестаю нервничать и иду за ним в кабинет.

Михаэль Тойт

Глава амбулаторного отделения берлинской клиники — терапевт со специализацией на гомеопатии. Среди его пациентов много людей, страдающих от стресса и усталости. «Гипноз помогает расслабиться и активировать внутренние источники энергии», — объясняет Михаэль Тойт (Michael Teut). Гипноз, объясняет мне врач, эффективен в психотерапии, помогает купировать боль и расстройство сна, отказаться от курения и справиться с новой диетой. Используется гипноз и в хирургии.

Сеанс гипноза

Есть ли у меня какие-нибудь проблемы, решить которые мог бы помочь гипноз? Я киваю. «Иногда я грызу ногти», — отвечаю смущенно. Подходящая проблема, одобряет врач, но предупреждает, что одного сеанса недостаточно, чтобы полностью отучиться от этой привычки.

Принимать горизонтальное положение необязательно. Меня просят удобно устроиться в кресле, найти какую-нибудь точку на стене и сконцентрировать на ней внимание. Я вижу зеленый лейкопластырь на полке и фиксирую взгляд на нем. «Предметы вокруг вас теряют четкие очертания. Ваши веки тяжелеют», — слышу я тихий голос врача, и реальность действительно начинает куда-то исчезать. В глазах темнеет, все, что я вижу — это зеленое расплывчатое пятнышко.

Теперь меня просят отрегулировать дыхание и позволить звукам, мыслям и чувствам пролетать сквозь меня, не задерживаясь, как если бы они были облаками в небе. Я должна «отпустить», говорит мне голос. Он погружает меня все глубже и глубже в состояние транса. Это похоже на засыпание. Когда еще осознаешь себя и слышишь шум на улице, но все становится таким далеким, далеким.

Что происходит при гипнозе?

В мозгу происходит что-то необыкновенное. Вопреки распространенному мнению, человек не теряет при гипнозе контроль над телом и сознанием. Исследования посредством электроэнцефалограммы (ЭЭГ) показали, что при гипнозе меняется состояние активности мозга. 

В бодрствующем состоянии наши глаза открыты, мозг активен. Когда мы закрываем глаза, реальность исчезает за веками — тело медленно расслабляется. ЭЭГ регистрирует совершенно разные электрические колебания в состоянии бодрствования и сонливости.

«Во время гипноза активность нейронов снижается. ЭЭГ отражает это в частотах колебания альфа и тета», — объясняет Вольфганг Мильтнер (Wolfgang Miltner), профессор клинической психологии университета Фридриха-Шиллера в Йене. «Чем ниже амплитуда, тем глубже транс».

Гипнотерапевт Михаэль Тойт, в свою очередь, указывает, что транс — это вполне обычное состояние. «Многие погружаются в транс, не осознавая этого, например, когда вы смотрите из окна поезда на проносящиеся мимо пейзажи. Картинка в какой-то момент теряет резкость, и вас одолевает сонливость. Это тоже своего рода транс».

Зона комфорта

Тихий голос, между тем, все глубже погружает меня в транс: «Представьте себе лестницу, ведущую в самое комфортное для вас место». В сознании всплывает образ винтовой лестницы из кованого железа. Я чувствую холодный металл под рукой. Вижу сплетение ажурных орнаментов.

Я медленно поднимаюсь по лестнице. «Наверху вас ждет чемодан», — сообщает мне голос. Тут же на верхнем пролете материализуется красный кожаный чемоданчик. «Положите в него все, что может помешать вашему погружению в транс». Я бросаю в чемодан сумку, вечно оттягивающую мне руки, ноутбук, напоминающий о работе, мобильный телефон, чтобы быть недоступной в моей зоне комфорта. И делаю шаг через порог.

Комната залита солнечным светом. Через открытое окно ветерок шевелит белые шторы. В углу зеленеет пальма. Посредине белая большая кровать. Воздух мерцает золотом. «Пожалуйста, найдите свое любимое место и сядьте», — просит меня тихий голос. Не задумываясь, я иду к окну с широким подоконником. Забираюсь на него с ногами.

Красный узел

«И теперь прошу вас подумать о ситуации, в которой вы испытали поведение, которое хотите изменить», — говорит голос. Мое сердце начинает учащенно биться. Внезапный холод пронизывает до костей. Я дрожу.

«Вы можете сейчас выполнить в замедленном темпе движение руки, когда вы грызете ногти». Я чувствую, как мои пальцы повинуются. В каких ситуациях возникает такая потребность, интересуется голос. «В состоянии стресса», — слышу я свой ответ. «Для чего?» — спрашивает голос. Чтобы избавиться от избыточной энергии. «Где собирается эта энергия?» — уточняет голос. «В животе», — отвечаю я. В этот момент я чувствую, как в животе образуется узел.

Голос спрашивает, какого он цвета. Я отвечаю, не думая: «Красный». Где-то в глубине моего сознания мелькает вопрос, откуда я это знаю. «Как ослабить узел?» — тихо спрашивает голос. «Надо глубоко вдохнуть, — бормочу я, — и выдохнуть». Голос просит меня это сделать.

Я делаю глубокий вдох. Выдох. Еще. И еще. В животе отпускает. Голос хочет знать, поменялся ли цвет. «Желтый», — отвечаю я и снова ощущаю прилив удивления, потому что все это происходит со мной.

«Доверьтесь этому желтому цвету», — рекомендует голос и просит меня соединить большой и указательный пальцы, чтобы усилить расслабление.

Что происходит в мозгу?

«Во время гипноза мозг делает то, что ему говорят», — объясняет психолог Вольфганг Мильтнер. Под внушением происходит коррекция процессов в отдельных участках мозга, ответственных за определенную деятельность. В университете Йены Мильтнер и его коллеги исследуют влияние гипноза на болевые ощущения. В одном эксперименте, например, загипнотизированные получали болезненные импульсы. Через 150-300 миллисекунды в мозгу испытуемых возникала мощная реакция на болевое раздражение. Затем гипнотизер давал следующее указание: «Представьте себе, что вы опускаете руку в прохладную жидкость. Вы больше не чувствуете боли».

«Несмотря на то, что стимулы продолжали поступать, испытуемые больше не чувствовали боли», — объясняет Мильтнер. Мозг в состоянии гипноза переводит нас в расслабленное состояние. «Внушение во время гипноза активирует гипоталамус, который успокаивает дыхание и снижает кровяное давление. Включаются процессы как при засыпании или приеме успокоительных лекарств».

Гипноз во время операции по удалению зуба

Быстрое пробуждение

Я снова полностью расслабилась. Тихий голос советует мне делать упражнение для дыхания каждый раз, когда я испытываю стресс. «Тело вспомнит и отпустит». Для большего эффекта можно сжимать большой и указательный пальцы. Пришло время выходить из зоны комфорта. «Возьмите из чемодана все, что захотите», — слышу я мягкий голос. Я прохожу мимо чемоданчика, не останавливаясь. Вещи возьму потом.

Голос становится громче: «Шаг за шагом вы возвращаетесь в сюда и сейчас». Я начинаю понимать, кому принадлежит этот голос. Михаэль Тойт считает до десяти. Я открываю глаза. Мне нужно время, чтобы привыкнуть к свету и звукам. Все кажется ярче и громче. Но все размыто, как будто я только что очнулась из глубокого сна. «Вот это да, —  слышу я себя. — Я даже не знала, что у меня внутри есть эта зона комфорта».

Необоснованный страх

Страхи, которые я испытывала всего 30 минут назад, теперь кажутся совершенно беспочвенными. «В отличие от гипноза как шоу, в медицинском гипнозе контроль не теряется, — объясняет Михаэль Тойт. — Состояние транса терапевт и пациент используют для совместной работы. Пациент открывает в себе что-то новое. Терапевт сопровождает его на этом пути».

Стоимость сеанса гипнотерапии в Германии составляет от 70 до 200 евро в час. Рекомендуется обращаться исключительно к сертифицированным специалистам.

Смотрите также:

• 10 рецептов утренней бодрости

  Вволю позевайте перед гимнастикой

  Не спешите вставать из постели сразу после пробуждения. Сначала потянитесь, сжав руки в кулаки и громко и протяжно зевая. Затем встаньте на пол, вытяните руки вверх и сделайте 30 подъемов на носках. Эти упражнения нормализуют артериальное давление.

• 10 рецептов утренней бодрости

  Естественное освещение

  Раздвинуть шторы – первое, что нужно сделать утром. Солнечный свет – природный источник витамина D, который еще называют «витамином бодрости духа». Если вашему организму его не хватает, вы будете быстро уставать и часто предаваться хандре. Искусственный свет дефицит витамина D не восполнит.

• 10 рецептов утренней бодрости

  Нежные ласки

  Нет лучше будильника, чем нежный утренний поцелуй и ласковое прикосновение любимого человека. Когда люди целуются и обнимаются, в их организме вырабатывается окситоцин. Помимо прочего, этот «гормон любви» усиливает сексуальное возбуждение, способствует сближению партнеров, заряжает энергией и помогает преодолевать стресс. Правда, по утрам приходится думать о том, чтобы не опоздать на работу.

• 10 рецептов утренней бодрости

  Вода с яблочным уксусом

  Когда мы пьем кофе, мы ощущаем бодрость, наш мозг начинает работать быстрее, улучшается концентрация. Поэтому не удивительно, что по утрам многие пьют кофе. Но стартовать лучше с воды. До завтрака выпейте на голодный желудок большой стакан минералки, желательно с добавлением одной чайной ложки яблочного уксуса. Это способствует улучшению обмена веществ и придает заряд бодрости.

• 10 рецептов утренней бодрости

  Имбирный напиток

  Прекрасный бодрящий эффект дает имбирь, богатый такими минералами, как магний, калий, цинк, железо, эфирными маслами, витаминами A, B и С, а также гингеролем – веществом, придающим этому растению острый, пряный привкус. Пейте по утрам имбирный напиток. Чтобы приготовить его, натрите на терке примерно 20 граммов корня имбиря, насыпьте в чашку, залейте кипятком и дайте несколько минут настояться.

• 10 рецептов утренней бодрости

  Розмарин

  Испытанный источник силы, бодрости и прекрасного самочувствия – розмарин. После принятия утреннего душа натрите подошвы ног розмариновым маслом, а на завтрак выпейте чашечку розмаринового чая. Розмарин активизирует кровообращение, снимает усталость и заряжает энергией на целый день.

• 10 рецептов утренней бодрости

  Вареное яйцо

  Не верьте утверждениям по поводу того, что яйца вредны для здоровья. Вареные яйца – очень полезный продукт, поскольку в его состав входят лецитин и холин, препятствующие отложению в крови холестерина. Одно сваренное вкрутую или всмятку яйцо на завтрак — и утреннюю вялость как рукой снимет. Хорошие источники энергии – это также йогурт, творог, пахта, кефир.

• 10 рецептов утренней бодрости

  Грейпфрут и масло лимона

  Не отказывайтесь по утрам от грейпфрута, богатого витаминами A, B, C, D, P, калием, кальцием, а также каротиноидами, предупреждающими онкологические заболевания. Полгрейпфрута на завтрак – и вы будете бодры целый день. Эффект усилится, если вы поставите на стол сосуд с водой, в которую добавите несколько капель масла лимона. Его запах стимулирует работу головного мозга и помогает проснуться.

• 10 рецептов утренней бодрости

  Японский чай маття

  Отличный энергетик – японский порошковый зеленый чай маття. Содержание кофеина в нем в три раза выше, чем в других сортах зеленого чая. А еще он улучшает память, укрепляет иммунитет, является сильным антиоксидантом, снижает содержание холестерина в крови, замедляет старение. Не зря его даже называют «королем зеленых чаев».

• 10 рецептов утренней бодрости

  Пробежка

  Ну, и, конечно, ничто так не бодрит, как пробежка по утрам. Правда, уже после того, как вы встали с постели.

  Автор: Наталия Королева

Аудио гипноз от импотенции

Ключевые теги: Средство для повышения мужской потенции, где купить Аудио гипноз от импотенции, Лучшие таблетки от импотенции.

---

Таблетки для потенции мужчин силденафил, Таблетки от потенции для мужчин без побочных, Повышение потенции в 50 лет, Эректол купить в Сарапуле, Доступные препараты для повышения потенции

Принцип действия

В последние несколько месяцев мне совершенно не хотелось секса. Приходил домой совершенно без сил и падал спать. После 2 недель меня стало это беспокоить, ведь это же не нормально. Случайно нашел Erectall, пропил курс и теперь каждую ночь я полон сил для новых подвигов. Если честно, то поначалу думал, что все эти препараты для потенции — самы й настоящий развод…Но когда начались осечки, решил попробовать хотя бы более менее натуральный. И проблема решилась, даже не ожидал, то так быстро получится ее устранить, две недели по 2 капсулы и все в порядке. Хотя да, я против самолечения, просто делюсь своим опытом, а каждый уже самостоятельно принимает решение, нужен ему этот препарат или нет…

Официальный сайт Аудио гипноз от импотенции

Состав

У нас вы можете скачать или слушать онлайн Гипноз для мгновенной эрекции бесплатно в высоком качестве. Лечение гипнозом импотенции с гарантией Гарантия на лечение импотенции 5 лет. Гипноз От Импотенции. Сеанс улучшения потенции от врачапсихотерапевта Звонкова Владимира Ильича г. Саратов. Бесплатная загрузка Аудио Гипноз Для Потенции Mp3. Бесплатная загрузка Аудио Гипноз Для Потенции Mp3. У нас есть 22 mp3 файлы готов слушать и скачивать. Filename: Настрой на усиление Мужской Силы (от импотенции).mp3. 45:56 | File size: 105.13 MB | 192 Kbps. Слушать. Импотенция лечение гипнозом Аудио гипноз на все случаи жизни более 500 записей гипноза на все случаи жизни. Психологическая ИМПОТЕНЦИЯ 8 Способов Поднять ресурсное состояние Продолжительность: 43:44 Борисов Денис 4 626 просмотров. Гипноз для снятия психологического напряжения и #стресса. Слушайте и скачивайте лечение импотенции на Хотплеере в mp3. клиника живи здорово — Лечение импотенции и Купитман 21:50. Знахарьнаркоман — Лечение импотенции или шишки,вставайтееее! #АудиоГипноз на все случаи жизни! Более 500 записей! #Гипнолог Николай Никитенко #ЭриксоновскийГипноз www.аудиогипноз.рф. Эректильная дисфункция или импотенция более 3 лет. Лечение гипнозом импотенции youtu.be/uZ7PTaiqcdQ с помощью YouTube. 12:10 AM 20 Apr 2018. Импотенция. расстройство половой функции, в результате которого мужчина не может достигать увеличения объёма полового члена, его. После регистрации на нашем сайте www.аудиогипноз.рф, в своем личном кабинете, Вы можете найти раздел Подарок и скачать аудиозапись гипноза Матрешка. Лечение импотенции Николай Никитенко. Гипноз способен творить чудеса, излечивая вызванную психологическими причинами импотенцию Возможно, впервые проблемы с эрекцией Вы испытали в силу физиологических причин: болезни, лекарств или алкоголя, но потом мог образоваться порочный круг Аудиогипноз от психологической импотенции. Тема в разделе Курсы по психологии и личностному развитию, создана пользователем. Аудиогипноз от психологической импотенции. Прошу удалить тему. Оказался повтор. Все про аудио стимуляторы (так называемые, аудио наркотики): Бинауральные ритмы — артефакт работы головного мозга, воображаемые звуки управляемой музыки, которую мозг воспринимает (слышит), хотя реальные звуки отсутствуют. Эффект бинауральных ритмов был открыт в 1839 году Хайнрихом. Активно Аудио гипноз от страхов. Сборник. Архив Аудио гипноз от бессонницырелаксация. Volchek, 4 июн 2014, в разделе: Неактивные складчины (архив).

Эффект от применения

Erectall (Эректол) — это препарат для повышения потенции за 30 дней и возвращения сексуального влечения. Благоприятно воздействует на мочеполовую систему, стимулирует синтез тестостерона, повышает мужское либидо, делает эрекцию длительной и стойкой. Капсулы рекомендовано принимать мужчинам после 35 лет и при появлении проблем с эрекцией в молодом возрасте. Врачи – урологи и сексопатологи утверждают, что эффект от использования препарата впечатлил даже скептиков. Уникальные капсулы всего за четырнадцать дней способны вернуть мужскую силу и увеличить потенцию в несколько раз. И все это — без привыкания к средству и без причинения вреда организму. Они рекомендуют капсулы своим пациентам, и во всех, без исключения, случаях наблюдают, как быстро и эффективно лечатся импотенция и простатит.

Мнение специалиста

Перед применением препарата рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Принимать его не следует, если возможны индивидуальные реакции на природные составляющие и серьезные проблемы с работой сердечно-сосудистой системой. Средство доступное по цене и обладает устойчивым эффектом. Полученный результат сохраняется, как и выносливость мужчины. Добавку использовать легко и просто, она не вызывает привыкания и действует достаточно быстро.

Отзывы про Силденафил. Отрицательные и положительные стороны. Силденафил один из наиболее популярных лечебных препаратов для борьбы с ослабленной потенцией или её полным отсутствием у мужчины. Силденафил это в общем препарат для мужчин, сказать, что он работает, это. Препарат Силденафил выпускается у нас компанией Северная звезда. Много таблеток и стоит недорого. По поводу тех, кто говорят о Визарсине (по сути тот же самый силденафил, только придумали название торговое и берут за. Силденафил отзывы и инструкция по применению, препарат 100 мг предназначен для устранения эректильной дисфункции. Препарат получает положительные отклики пользователей. Силденафил — не лекарственный препарат, не накапливается в организме. Цена Силденафила зависит от дозировки и количества таблеток, необходимого для. Есть также отзывы от женщин. Одна из них пишет, что проблемы с потенцией у ее мужа возникли изза паховой грыжи и Силденафил был назначен для. Актуальные цены, отзывы врачей и больных, а также аналоги Силденафила в России, которыми можно заменить средство, дополнят представление пациентов о лекарственном. Таблетки для потенции не имеют четкого курса лечения. Принимать — только по необходимости, но не чаще одного раза. Группа: для мужчин (74 препарата, 1537 отзывов) для потенции (51 препарат, 1082. Форма выпуска Продаётся Силденафил в таблетках с плёночной оболочкой по 0,1, 0. Силденафил отличный препарат для лечения эректильной дисфункции. Это прекрасная альтернатива дорогостоящим импортным. Что такое силденафил сз и как его принимать? Силденафил это сильный дженерик, который поможет вашему другу быть всегда в боеготовности. Северная Звезда (Силденафил с3): таблетки для потенции: инструкция, отзывы. Верить ли отзывам мужчин о таблетках СилденафилС3 (Северная звезда)?. СилденафилС3 (Северная звезда) может использоваться как препарат для лечения нарушений потенции. Припарат Силденафил применяется при нарушении эрекции, неспособностью к достижению или сохранению эрекции полового члена, достаточной для удовлетворительного полового акта. Силденафил – это препарат, который является лучшим отечественным аналогом Виагры. Но про Силденафил Вертекс отзывы есть и отрицательные. Я не знаком с некоторыми иными средствами для повышения потенции, но этого и не требуется, потому что силденафил северная звезда действует всегда.

Назначение

Профильные НИИ провели множество тестов. На I этапе изучили физико-химические показатели капсул для потенции. Полученные результаты позволили сделать вывод об их безопасности. Сбалансированный состав Эректол подобран таким образом, чтобы усиливать профилактический и терапевтический эффект для эрекции. Следов химических и синтетических добавок обнаружено не было. На II этапе к испытаниям подключились добровольцы.

Популярные препараты для лечения импотенции у мужчин. В последнее время количество мужчин, страдающих от эректильной дисфункции, постоянно увеличивается. Специалисты разработали несколько основных путей решения этой проблемы. Один из них – медикаментозное лечение. Прежде, чем. Среди множества препаратов для лечения эректильной дисфункции Виагра – самые известные таблетки для лечения импотенции у мужчин. Возрастные причины возникновения импотенции у мужчин физиологически обоснованы. В пожилом возрасте к выбору препарата стоит подходить очень. Препараты для лечения импотенции – таблетки, инъекции, мази и свечи. Среди андрогенных препаратов для лечения импотенции у мужчин необходимо особо выделить Андриол ТК, который рекомендуется принимать в дозировке 120160 мг в сутки, запивая водой. Лечение по такой схеме проводят около 23 недель. Лучшее лекарство от импотенции можно выбрать из народных средств или. Повышение потенции у мужчин после 60 лет: самые эффективные препараты и. Лучшие народные средства и таблетки для мужчин, чтобы половой член стоял всю ночь. 1863. Как найти эрогенные зоны на теле мужчины? Чем лечить мужскую импотенцию после 60 лет список самых эффективных медикаментов и БАДов. Какие таблетки для потенции продаются в аптеках для мужчин. Лечение слабой потенции у мужчин: что делать при подобной проблеме. Лечение мужской потенции препаратами и народными. Список самых эффективных лекарств (препаратов) от импотенции и описание их свойств. Препараты от импотенции – это достаточно популярное средство для мужчин. Все таблетки от импотенции делятся на 2 группы – синтетические и натуральные. Не стоит комбинировать препараты для лечения эректильной дисфункции у мужчин с травяными настойками от импотенции. Эти таблетки для лечения импотенции у мужчин относятся к первой линии выбора. Они оказывают периферическое действие: расслабляют гладкие мышцы пещеристых тел пениса, обеспечивают приток крови к паху и временно блокируют венозный отток от полового члена. Эффект от ингибиторов.

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа Аудио гипноз от импотенции. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Аудио гипноз от импотенции. Позвоночник и импотенция. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.

Официальный сайт Аудио гипноз от импотенции

✔ Купить-Аудио гипноз от импотенции можно в таких странах как:

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения

В последние несколько месяцев мне совершенно не хотелось секса. Приходил домой совершенно без сил и падал спать. После 2 недель меня стало это беспокоить, ведь это же не нормально. Случайно нашел Erectall, пропил курс и теперь каждую ночь я полон сил для новых подвигов.

Вопрос хороший и мы знаем где лучше купить капсулы для потенции ErecTALL. Заказать Эректол надежнее на сайте производителя, ссылку смотрите ниже. Купив на оф.сайте вы обережете себя от мошенников и на сто процентов будете уверены в том, что вы получите оригинальный препарат. Хорошим преимуществом является отправка наложенным платежом, то есть заплатить за товар можно потом.

Препаратов в фармакологии на сегодняшний день достаточно. Но, есть конечно один нюанс, мы хотим сказать что не все представленные в аптеках препараты способны вернуть потенцию. Самым востребованным препаратом сегодня считается Эректол, данное средство имеет накопительный лечебный эффект и оно способно помощь даже в тяжелых случаях. Реальные отзывы о ErecTALL можете изучить на нашем проекте, либо на других интернет-ресурсах.

Как успешно использовать аудиозаписи гипноза — Cascade Hypnosis Center

В общем, рекомендуется слушать одну запись гипноза два или три раза в день в удобном положении, где вас никто не отвлекает. Однако в этом современном мире, полном прерываний, даже прослушивание за столом во время обеда может принести пользу и, скорее всего, даст значимые результаты. Или, если вы пользуетесь общественным транспортом, вы можете слушать музыку утром или вечером, пока вы не за рулем.

Эти записи были разработаны так, чтобы в среднем длиться менее 15 минут, что дает вам возможность прослушивать в течение вашего повседневного распорядка один или несколько раз с минимальным перерывом.

Чем больше вы слушаете, тем мощнее результаты. Это потому, что со всем в жизни мы поправляемся с практикой. Не волнуйтесь, если вы не можете «визуализировать» или считаете, что вы не «визуальный» человек. Не все учатся одинаково, и поэтому важно, чтобы вы могли думать или представлять себе изменения, которые вы хотите произвести в своей жизни — независимо от того, можете ли вы это визуализировать или нет.

Часто задаваемые вопросы о Hypnosis Audio

Как выглядит хорошее прослушивание для достижения оптимальных результатов?

Для получения оптимальных результатов слушайте однократную аудиозапись гипноза 3 раза в день. Аудиозаписи рассчитаны на продолжительность менее 15 минут и позволяют вам вписать их в свой распорядок дня, как только вы проснетесь, затем снова во время обеда и, наконец, прямо перед сном. Другое распространенное время, чтобы слушать, — это сразу после окончания рабочего дня, если вы идете на работу в течение дня.Слушать сразу после окончания рабочего дня — это хороший переход, позволяющий полностью перейти к вечернему распорядку, оставив, так сказать, рабочий день, и полностью присутствовать на вечере.

Когда и где мне следует слушать сеансы самогипноза?

В любое время, кроме вождения или работы с тяжелой техникой. Хорошее время, чтобы послушать, — прямо перед сном и снова, как только вы проснетесь. Этот метод дважды в день дает дополнительное преимущество в том, что вы начинаете и заканчиваете свой день с намерением и изменениями, которые вы хотите внести в свою жизнь.

Как часто мне нужно слушать каждый сеанс самогипноза?

На этот вопрос нет однозначного ответа, однако повторение — ключ к успеху. Простой ответ будет до тех пор, пока вы не достигнете желаемых результатов. Но вы обнаружите, что мощное позитивное послание со временем становится еще более мощным, а записи вскоре становятся частью приятной рутины, которая становится частью повседневной жизни, помогая вам лучше спать и чувствовать себя лучше в целом.

Слушать разные записи или придерживаться одной?

Лучше сосредоточиться на одной проблеме за раз.Подумайте о любых изменениях, которые мы хотим внести в нашу жизнь, лучше сосредоточиться на одной задаче, а затем переходить к следующей. При этом есть некоторые записи гипноза, которые приносят пользу и могут быть прослушаны вместе с другими записями. Есть также несколько сеансов, которые дополняют друг друга.

Могу ли я прослушивать несколько сеансов подряд?

Вам следует сосредоточиться на одной проблеме за раз. Подсознание будет иметь тенденцию более внимательно сосредотачиваться на последнем, что слышит, поэтому, если вы хотите, чтобы что-то действительно «погрузилось», слушайте записи индивидуально.Однако, если вы хотите прослушать более одной записи подряд, вы можете найти дополнительные записи, которые могут иметь смысл. Один из способов прослушивания более одного сеанса в день — это прослушивание одного сеанса утром или в обед, а затем второго вечером или перед сном.

Могу ли я разместить записи на телефоне, планшете, iPod и т. Д.?

Да. Как и в случае с любой другой аудиозаписью, которую вы приобрели, вы можете добавить аудиозапись гипноза в свою музыкальную библиотеку и слушать по своему усмотрению.Ознакомьтесь с инструкциями производителя вашего продукта, чтобы узнать, как перенести музыку на ваше любимое устройство.

Есть ли ограничение на количество прослушиваний в день?

Для получения максимальной отдачи от каждой записи я рекомендую прослушивать максимум три сеанса в день, дополняющих друг друга.

Подходят ли эти записи для засыпания?

Да, и вы обнаружите, что записи предназначены для расслабления и, следовательно, позволяют очень легко заснуть.В конце большинства записей содержится предложение о появлении ощущения свежести и энергии, однако, если вы устали и собираетесь заснуть, вы обнаружите, что легко можете это сделать и даже можете заснуть до конца запись.

Получу ли я пользу от того, что засыпаю во время прослушивания?

Записи не работают за счет осмоса — их более ценно слушать в легком или среднем состоянии самогипноза или в расслабленном состоянии, однако вы все равно можете получить пользу, если засыпаете, потому что они часто используются в качестве целостного помощник по сну.Большинство людей обнаруживают, что они могут быстрее засыпать, спать глубже и со временем просто начинают спать более крепко от регулярного прослушивания.

Нужно ли мне слушать в наушниках, или я могу использовать динамики или громкую связь в моем телефоне?

Это полностью зависит от вас. Некоторые люди предпочитают конфиденциальность и качество звука в наушниках, в то время как другие предпочитают комфорт динамиков или удобство громкой связи в своем телефоне. Любой из них работает нормально, хотя качество телефонной громкой связи обычно не очень высокое, но удобство этого метода часто делает его наиболее используемым.Некоторые считают, что использование динамиков позволяет им легче уснуть, не снимая наушников.

А как насчет моего партнера / супруга, детей или домашних животных?

Некоторые люди прокомментировали, что они не хотят мешать своим (партнеру / супругу, детям, собаке и т. Д.) Записью, и поэтому хотят слушать в наушниках или в полном одиночестве, и для этого есть веская причина, если вы предпочитаете более высокое качество звука и не хотите, чтобы вас беспокоили. Но имейте в виду, что я слышал много историй о счастливых клиентах и ​​покупателях, которые утверждали, что член их семьи подслушал запись и получил от нее пользу.Музыка в записи специально предназначена для расслабления. Даже не понимая полностью значения слов, прослушивание записей приносит пользу. Также важно отметить, что подсознание может легко отклонить любое предложение, которое ему не нравится. Следовательно, нет опасности, что кто-то подслушает запись гипноза, которая не предназначена для него. Послание всегда воодушевляющее и позитивное.

Мне трудно расслабиться, что мне делать?

Некоторым людям трудно расслабиться.Это могло быть по разным причинам. Но большинство людей в конечном итоге сможет расслабиться. Следует иметь в виду, что вам не нужно так сильно стараться. Не ждите, что вы сразу же расслабитесь. Расслабление — это процесс, и иногда он будет для вас легче, чем в другое время. Если вы заблуждаетесь, это нормально. Как только вы почувствуете, что ваш разум блуждает, мягко верните его к звуку записи. С практикой самогипноз и расслабление становятся проще и эффективнее, как и все в жизни.Так что просто продолжайте свой путь ежедневного прослушивания, и вы обнаружите, что вам становится все легче и легче расслабляться, и вы начнете в полной мере наслаждаться самогипнозом и записями гипноза.

Я не «визуальный» человек, это проблема?

Не быть «визуальным» человеком или учеником наглядно — это вообще не проблема. Аудиозаписи предназначены для работы с вашим предпочтительным методом обучения — будь то визуальный, звуковой или кинестетический, которые являются тремя основными способами обучения и мышления людей.Большинство людей представляют собой комбинацию всех трех. Важно то, что вы просто позволяете себе плыть по течению, плыть по процессу. Расслабьтесь и приступайте к сеансу.

Если вы не можете «представить» себя мысленным взором — ничего страшного. На самом деле это обычное и нормальное явление — не иметь возможности визуализировать что-либо в своей голове. Кто-то может это сделать, а кто-то нет. Нет правильного и нет неправильного. Все люди разные, каждый учится по-своему, и каждый уникален и хорош — любой способ, который лучше всего подходит для вас, будет правильным.

Все, что вам нужно сделать, это подумать об этом, как вам лучше. Вот почему как гипнотизер я говорю своим клиентам: «Представьте или подумайте как можно» об изменении, которое они хотят произвести. Воображение может быть картиной в их уме, чувством в их теле или голосом в их голове. Любой способ, который работает лучше всего для вас, верен. В оптимальном случае вы бы сделали то, что мы называем «воплощением» изменений. Это означает использовать любые формы воображения и размышления о чем-либо — визуально видеть это, слышать это на слух и ощущать кинестетически.Кроме того, вы можете почувствовать его запах и вкус, хотя теперь мы знаем, что человеческое тело тоже не ограничено этими 5 чувствами! Просто позвольте своему красивому и творческому уму представить себе лучшее, что он умеет. Обратите внимание, как со временем вы поправляетесь при этом!

Загрузки компакт-дисков и MP3 самогипноза

Слушайте настоящий самогипноз, который меняет жизнь, не выходя из собственного дома. Обуздать силу своего разума еще никогда не было так просто! Узнайте больше

ВЫБЕРИТЕ ИЗ БОЛЕЕ 175 АУДИОПРОГРАММ САМОГИПНОЗА

Просмотрите наши категории и найдите облегчение для многих физических, психологических и эмоциональных состояний.

ЗАВИСИМОСТЬ

Алкоголь, наркотики, азартные игры, секс, курение …

БИЗНЕС И КАРЬЕРА

Лидерство, интервью, производительность, продажи …

ВОПРОСЫ ДОВЕРИЯ

Самоуважение, самоуважение, самоуважение , Харизма …

ТВОРЧЕСКАЯ РЕЛАКСАЦИЯ

Видения дельфинов, Волшебный лес, Тропический рай …

ОБРАЗОВАНИЕ И ОБУЧЕНИЕ

Экзамены, чтение, изучение мотивации, тесты …

СТРАХОВ И ФОБИАС

Агорафобия, собаки, полеты, высота, дантисты …

ПРИВЫЧКИ И НАРУШЕНИЯ

Покраснение, ночное недержание мочи, кусание ногтей, заикание …

ЗДОРОВЬЕ 9000 Депрессия, ОКР, стресс, беспокойство …

РАБОТА И ТВОРЧЕСТВО

Актерское мастерство, творчество, танцы, музыка, пение, письмо …

ЛИЧНОЕ РАЗВИТИЕ

Гнев, энергия, счастье, память, позитивность…

ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Астма, СРК, артериальное давление, боль, шум в ушах …

ОТНОШЕНИЯ

Привлекают любовь, ревность, незащищенность, воспитание …

ПОЛОВАЯ ИНФОРМАЦИЯ , Сексуальное влечение …

ПРОБЛЕМЫ СНА

Бессонница, храп, разговоры во сне, ходьба во сне …

СПОРТИВНЫЙ ГИПНОЗ

Бодибилдинг, футбол, гольф, теннис, триатлон …

ПОТЕРЯ ВЕСА

Упражнения, здоровое питание, бандаж желудка, прибавка в весе…

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Роды, фертильность, утреннее недомогание, помощь при ПМС …

Знаете ли вы?

Вы можете использовать наше приложение, чтобы слушать загрузки самогипноза на свой телефон!

ВСЕ СЕССИИ САМОГИПНОЗА

• 7 мощных аудиопрограмм
• Продвинутые методы гипнотерапии
• НЛП, внимательность и многое другое

СЕРИЯ SUPER-7

УНИКАЛЬНАЯ СЕРИЯ САМОГИПНОЗА, ПРОГРАММА ДЛЯ ГИПНОЗА лучший в области личных изменений.

ОГРОМНЫЙ ВЫБОР ЭКСКЛЮЗИВНЫХ ЗАПИСЕЙ

Выбирайте из более чем 175 уникальных аудиопрограмм самогипноза, все эксклюзивные для нашего веб-сайта. Мы предлагаем искренний и честный подход к гипнотерапии, о чем свидетельствует широкий спектр наших записей.

ЭКСПЕРТ-ГИПНОТЕРАПИСЫ

Все наши записи самогипноза созданы профессиональными гипнотерапевтами с исключительными вокальными данными. Они тщательно составлены нашей командой авторов, которые являются ведущими преподавателями гипнотерапии с более чем 75-летним опытом.

SUPERIOR DIGITAL AUDIO

С упором на качество, каждая из наших аудиозаписей самогипноза производится в соответствии с высочайшими возможными стандартами с использованием современного оборудования в нашей собственной профессиональной студии звукозаписи.

ЗАГРУЗИТЬ НАПРЯМУЮ С НАШЕМ ПРИЛОЖЕНИЕМ

Сохраните наши загрузки самогипноза прямо на свой телефон или планшет. Наше новое приложение Smart Session для iOS (Apple) и Android также дает вам больший контроль и больший выбор в отношении того, как вы слушаете наши программы самогипноза.

ОНЛАЙН ЗА 16 ЛЕТ

Более 100 000 человек со всего мира использовали наши записи за последние 16 лет. Мы очень гордимся многочисленными отзывами, которые мы получили за это время от людей, которые нам поверили.

ВАШЕ УДОВЛЕТВОРЕНИЕ ГАРАНТИРОВАНО

Мы считаем, что наши профессиональные аудиопрограммы для самогипноза являются лучшими из доступных. Мы настолько уверены в своих продуктах, что предлагаем полную 90-дневную гарантию возврата денег (действуют условия).Итак, заказывайте у нас в полной уверенности!

ПРОСМОТРЕТЬ НАШИ КАТЕГОРИИ

Приложение Smart Session

• ИСКЛЮЧИТЕЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ APPLE (iOS) И ANDROID
• ЗАГРУЗИТЕ СЕССИИ С ЛЕГКОСТЬЮ
• НАСТРОЙТЕ СВОЙ ОПЫТ САМОУЛУЧЕНИЯ2

УЗНАТЬ2

Узнайте больше о самогипнозе, который является одним из лучших инструментов самопомощи, которые когда-либо существовали.

Что такое самогипноз?

Как люди, , мы запрограммированы на самогипноз .В конце концов, каждый из нас ежедневно испытывает состояние гипноза, обычно даже не подозревая об этом. Вы проходите через гипнотическое состояние каждую ночь, когда ложитесь спать, а затем снова, когда просыпаетесь. Каждый раз, когда вы теряетесь в хорошей книге или проводите половину ночи в Facebook, «просто зайдя на десять минут», вы, по сути, гипнотизируете себя.

Гипноз — это просто сужение фокуса внимания, которое может быть направлено как внутрь, так и наружу.Мы очень легко можем быть очарованы нашими собственными мыслями, как вы могли бы знать, если бы вы когда-нибудь снова переживали в своем разуме то, что произошло много лет назад. Даже если бы мы были достаточно замечательными, чтобы никогда не мечтать или не жаждать развлечений, мы все равно испытывали бы гипнотическое состояние, поскольку сверхдианные ритмы нашего мозга диктуют, что фокус нашего внимания обращается внутрь, поскольку правое полушарие мозга принимает доминирующее положение каждые девяносто минут или так.

Тогда самогипноз означает, что берет под свой контроль что-то, что все равно происходит , хотим мы этого или нет.Используя это естественное состояние ума, самогипноз позволяет нам легко принимать новые, лучшие, более полезные идеи и предложения для личного улучшения. Это делает самогипноз чрезвычайно мощным — и поэтому мы считаем, что это один из лучших инструментов самопомощи , когда-либо существовавших.

Самогипноз — это то же самое, что медитация?

Самогипноз тесно связан с медитацией, которая имеет гораздо более долгую и богатую историю, чем западная психология.Разница между самогипнозом и медитацией на самом деле заключается в намерении. Точно то же самое происходит и физически, но медитация обычно направлена ​​больше на успокоение ума, тогда как самогипноз обычно направлен на то, чтобы направить ум к определенной цели или цели.

Чего можно достичь с помощью самогипноза?

Самогипноз может использоваться для повышения уверенности в себе, решения проблем, принятия решений и достижения большего успеха (независимо от того, что означает успех для вас), улучшения концентрации и памяти, содействия быстрому исцелению, улучшения вашей сексуальной жизни и многого другого.Необходимо только точно знать, чего вы хотите достичь — и тогда самогипноз может помочь вам в этом.

Все, что мы решаем сделать, определенно зависит от нашего отношения и нашей веры в наши шансы на успех. Конечно, есть ограничения на то, что мы можем делать с гипнозом, поэтому мы говорим здесь о вещах, которые возможны. Самогипноз не может творить чудес. Невозможное остается невозможным. С другой стороны, невероятности становятся гораздо менее невероятными.

Все, чего вы хотите достичь с помощью самогипноза, должно быть правдоподобным и возможным. Например, стремление стать спортсменом мирового класса было бы бессмысленным, если вам уже около сорока лет, и у вас «изворотливое» колено. Тем не менее, вы все равно можете стремиться стать популяризатором легкой атлетики мирового уровня. Это действительно иллюстрирует критерии самопомощи с помощью самогипноза. Убедитесь, что то, чего вы хотите достичь, возможно, но не беспокойтесь о том, что это маловероятно.

Требуется ли для самогипноза гипнотерапевт?

Как следует из названия, самогипноз — это способ создать для себя гипнотическое состояние без помощи гипнотерапевта. Выполнение самогипноза таким образом означает, что вы действуете как собственный проводник, сужая фокус своего внимания и обращая его внутрь для определенных целей. Трудность вызвать гипноз самостоятельно — это признать, что вы вошли в состояние гипноза!

Этот тип самогипноза безопасен и прост, и иногда может быть почти таким же эффективным, как гетерогипноз, когда вас загипнотизирует кто-то другой.Хотя это неоспоримый факт, что почти каждый может войти в более глубокое состояние гипноза с гетерогипнозом, чем с «истинным» самогипнозом.

Мы упомянули «истинный» самогипноз, потому что технически говоря, прослушивание наших компакт-дисков с гипнозом или MP3 также считается самогипнозом, поскольку гипнотерапевта нет в комнате с вами. Более подходящим ярлыком для того, что мы предлагаем, было бы «управляемый самогипноз». Просматривая наш веб-сайт, вы заметите, что мы часто описываем наши аудиопрограммы как «сеансы самогипноза», но, строго говоря, на самом деле это «сеансы самогипноза под руководством».Во всех других важных отношениях они аналогичны формальному сеансу гипнотерапии.

Прослушивание записей управляемого самогипноза имеет очевидные преимущества, поскольку их можно использовать для решения почти всех тех проблем, по которым вы могли бы обратиться за помощью к гипнотерапевту лично. Когда вы слушаете наши сеансы самогипноза, вы извлекаете выгоду из нашего многолетнего опыта не только в том, чтобы помочь вызвать состояние гипноза, но и со всей важной терапевтической частью уравнения.Сеансы профессионального самогипноза, разработанные опытными гипнотерапевтами, такими как мы, являются безопасным, естественным, быстрым и высокоэффективным методом достижения устойчивых и глубоких изменений.

Как работают записи самогипноза?

Каждая запись самогипноза начинается с того, что вас просят сделать несколько глубоких вдохов и затем следовать технике, называемой прогрессивной релаксацией. Включена расслабляющая музыка и несколько приятных образов, чтобы вызвать глубокое расслабление тела и разума.Весь этот процесс называется «гипнотическим наведением», и с годами мы усовершенствовали эту фазу наших записей самогипноза, чтобы сделать ее максимально эффективной.

Этот стиль самогипноза является гипнозом в лучшем и наиболее приятном виде, поскольку он вызывает чудесные чувства лени и расслабления в сочетании с настороженностью концентрации, которую нужно почувствовать, чтобы поверить в это. Как только вы достигнете терапевтической стадии одной из наших записей самогипноза, вы почувствуете себя достаточно комфортно, чтобы отправиться в путешествие образов и позитивных внушений.Именно во время этой части сеанса самогипноза действительно может начаться «работа по изменению».

Нет волшебных слов или заклинаний, потому что гипноз работает не так. Вместо этого мы используем ряд передовых методов гипнотерапии, которые различаются в зависимости от выбранных вами записей. Каждая загрузка CD / MP3 самогипноза тщательно разрабатывается нашей командой высококвалифицированных гипнотерапевтов для достижения наилучших возможных результатов для вас. Все, что вам нужно сделать, это расслабиться и получить удовольствие от процесса.

Гарантированно ли работают ваши компакт-диски самогипноза и загрузки MP3?

К сожалению, гипноз — это не чудодейственное средство от чего-либо, и было бы неправильно с нашей стороны предполагать, что загрузка наших компакт-дисков и MP3 всегда будет работать для каждого человека. Нет волшебных слов, которые мы можем использовать в наших записях гипнотерапии, которые будут работать абсолютно для всех, каждый раз.

Однако мы можем сказать, что используемые нами техники были разработаны нашей командой очень опытных гипнотерапевтов, имеющих более 70 лет совокупного опыта в области гипнотерапии.Мы знаем, что наши аудиопрограммы помогли тысячам людей достичь положительных результатов, и поэтому мы считаем, что регулярное прослушивание наших компакт-дисков с самогипнозом и загрузок в формате MP3 может повысить ваши шансы на получение аналогичных результатов.

Чтобы получить максимальную пользу от наших загрузок компакт-дисков самогипноза и MP3, от вашего имени требуется мотивация и приверженность. Возможно, самый важный элемент из всех — быть открытым для воздействия самогипноза. Существует теория, что любой гипноз — это самогипноз, потому что гипноз требует добровольного участника.Мы решительно поддерживаем эту точку зрения.

Где я могу узнать больше о гипнозе и ваших записях?

Наш веб-сайт содержит множество профессионально написанных и уникальных статей о гипнозе, гипнотерапии, гипнозе и связанных с ним темах. Мы рекомендуем вам посетить наш веб-сайт, чтобы узнать больше об этих темах. Если вы прокрутите эту страницу вниз, то найдете ссылки на некоторые из наших самых информативных статей, которые являются отличной отправной точкой.

Мы также рекомендуем вам прочитать нашу полную страницу часто задаваемых вопросов.Это включает ответы на 50 наиболее распространенных вопросов, которые нам задают, включая гипноз в целом, вопросы о наших компакт-дисках самогипноза и загрузках гипноза, а также подсказки, советы и рекомендации по их эффективному использованию. Вы также найдете ответы на вопросы, которые могут у вас возникнуть о заказе на нашем веб-сайте, а также руководство по устранению неполадок для наших загрузок гипноза в формате MP3. Конечно, если у вас остались какие-либо вопросы, свяжитесь с нами. Мы всегда рады помочь!

Дополнительная поддержка предоставляется в нашей электронной книге «Self Hypnosis Success», которая поставляется бесплатно с каждым заказом.

Гипноз — что он делает и как работает

Гипноз — это естественное, благотворное и позитивное состояние, которое мы все испытываем …

Введение в гипнотерапию

Часто возникает некоторая путаница в отношении разницы между гипнотерапией и …

Гипноз Мифы и заблуждения

Гипноз привлекал внимание общественности, время от времени, в течение …

Записи самогипноза против живой гипнотерапии

Являются ли записи самогипноза столь же ценными, как посещение гипнотерапевта?..

Что такое гипноз?

Когда мы говорим об опыте гипноза, важно …

Подсознание и гипноз

В нашем мозгу есть две части — сознательная часть и …

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

ОТЗЫВЫ

Мы очень гордимся множеством замечательных отзывов, которые мы получили за последние 16 лет.

ПОКАЗАТЬ БОЛЬШЕ ОТЗЫВОВ * Помните, что результаты могут отличаться от человека к человеку.

AlphaMind Self Hypnosis App — Программы самовнушения

AlphaMind — это приложение, которое помогает вам создавать собственные индивидуальные аудиогипнозы для личностного роста и изменения поведения.

Внушения самовнушения записываются вашим собственным голосом и повторяются на протяжении всего аудио. Исследования и наука показывают, что самообучение и позитивные утверждения, повторяемые одним голосом вместе с повторением, могут максимизировать положительные результаты для модификации поведения и усилить мотивацию к позитивным изменениям.

КАК ЭТО РАБОТАЕТ

После входа в систему выполните три шага, чтобы создать собственную аудиозапись самогипноза.

Шаг 1 : Выберите метод релаксации (гипнотическое наведение) из нашей библиотеки наведений.

Шаг 2 : Выберите уникальный сценарий, состоящий из десяти утверждений, относящихся к области роста (из нашей библиотеки или вы можете создать свои собственные утверждения). Все утверждения записываются вашим голосом.

Шаг 3 : Выберите расслабляющую фоновую музыку или звуки из нашей музыкальной библиотеки и настройте параметры звука в соответствии со своими требованиями.

Ваша индивидуальная аудиопрограмма самовнушения сохраняется в папке «Мои записи». Продолжительность финальной аудиопрограммы — 20 минут.Для достижения наилучших результатов рекомендуется ежедневно слушать аудио в наушниках в течение как минимум двух недель. После прослушивания техники релаксации ваши аффирмации повторяются как минимум десять раз под расслабляющую музыку. Ваш звук можно обновить и поделиться с семьей и друзьями.

Области изменения поведения:

Уверенность в публичных выступлениях

Страх сцены

Выступление спортсменов

Ориентация и производительность

Похудание и мотивация к физическим упражнениям

Страх полета

Доверие во взаимоотношениях

Обезболивание

Снижение стресса

Бессонница

Плохие привычки

И более

Мы рекомендуем вам разработать свои собственные аффирмации, чтобы способствовать более серьезным изменениям в конкретной области вашей жизни.На веб-сайте AlphaMind мы предлагаем бесплатный онлайн-учебник, обучающий самогипнозу и способам разработки аффирмаций для долгосрочных изменений.

ПОДПИСКА

Бесплатная учетная запись бесплатна и дает вам доступ только к 1 технике релаксации, 1 музыкальной дорожке и одной категории из нашей библиотеки. Ваш индивидуальный звук доступен вам только в течение двух недель.

Стандартная учетная запись позволяет создавать неограниченное количество аудиопрограмм в папке «Мои записи» с неограниченными возможностями сохранения.У вас будет доступ только к 2 техникам релаксации, 2 категориям из нашей библиотеки и 2 музыкальным трекам.

Pro Account ежемесячно дает вам неограниченный доступ к нашим методам релаксации, неограниченное количество категорий из нашей библиотеки, неограниченное количество музыкальных треков и неограниченные возможности сохранения.

Pro Account ежегодно дает вам неограниченный доступ к нашим методам релаксации, неограниченное количество категорий из нашей библиотеки, неограниченное количество музыкальных треков и неограниченные возможности сохранения.С этой подпиской вы получаете 2 месяца бесплатно.

Pro Account Lifetime дает вам неограниченный доступ к нашим методам релаксации, неограниченное количество категорий из нашей библиотеки, неограниченное количество музыкальных треков и неограниченные возможности сохранения за единовременную плату.

Вы также можете приобрести наши техники релаксации и сценарии индивидуально, если выберете нашу бесплатную или стандартную учетную запись. Мы рекомендуем Pro Account ежегодно, чтобы сэкономить и получить неограниченный доступ ко всем методам релаксации, категориям, музыке и доступ к недавно добавленным методам, категориям и музыке релаксации в любое время.

Аудиопрограмм Самогипноза | Гипнотерапия для самосовершенствования

Гипноз Цифровые загрузки

Опыт

Гипноз полного погружения

Попробуйте этот образец аудиосессии гипноза для себя:

Образец звука гипноза для расслабления — загипнотизируйте себя!

Instant Hypnosis Загрузки Доступны сейчас

Щелкните ссылку, чтобы просмотреть полное описание:

Программы самогипноза очень просты в использовании.Ежедневное гипнотическое кондиционирование заставляет ваши подсознательные ресурсы работать над быстрым достижением ваших целей . Вы будете чувствовать себя обновленными и помолодевшими после каждого сеанса!

Эти загрузок гипноза можно воспроизводить как потоковые видеофайлы или загружать как аудиофайлы «.mp3». Эти универсальные форматы работают на ЛЮБОМ типе компьютеров, смартфонов и устройств iPad.

Аудиопрограммы гипноза по сравнению с Частные сеансы

Сессия по стратегии бесплатного гипноза

Видео Сеансы онлайн-гипноза По всей стране!

Записи гипноза никогда не предназначены для замены живых тренировок и сеансов гипноза .Однако эти цифровые загружаемые программы САМОГИПНОЗА являются дополнительными к любому типу программы самосовершенствования . Слушайте в удобное для вас время дома или в офисе. Кроме того, вы добьетесь превосходных результатов, если будете повторять и многократно слушать, чтобы получить подкрепление.

Инструкции по прослушиванию для Hypnosis Audio Загрузки

1. НИКОГДА не слушайте во время вождения.
2. Найдите место, где вас никто не побеспокоит 30 минут .
3. Лягте, или расслабьтесь в кресле с откидной спинкой .
4. Стереонаушники — настоятельно рекомендуется .
5. Слушайте один раз в день минимум 21 день .
6. Продолжайте слушать даже после того, как начались положительные изменения.

---

Засыпание во время гипноза — можете ли вы получить от этого пользу?

В этой статье :

• Если вы засыпаете во время сеансов гипноза , упустите ли вы потенциальные преимущества? Неожиданный ответ может вас удивить!
• Гипноз против сна : В чем разница?
• Как вы испытываете амнезию каждый день!

Засыпать во время гипноза? Вы все еще получаете выгоду?

Прежде всего, вот один из самых частых вопросов, который я получаю от людей, впервые использующих аудиопрограммы самогипноза…

ВОПРОС: Кажется, я засыпаю, когда слушаю свою аудиопрограмму гипноза.Получу ли я пользу от сеанса?

ОТВЕТ: Если вы засыпаете во время гипноза, подсознание действительно становится менее восприимчивым к внушениям об изменениях. Следовательно, вы БУДЕТЕ потерять часть потенциальных преимуществ сеанса.

ОДНАКО, возможно, вы на самом деле не засыпаете! Позвольте мне объяснить.

Сессия по стратегии бесплатного гипноза

Видео Сеансы онлайн-гипноза По всей стране!

---

Четыре классификации мозговых волн

Электрическую активность мозга МОЖНО измерить с помощью чувствительного медицинского оборудования, такого как аппарат ЭЭГ.Мозговые волны измеряются в импульсах в секунду по так называемой шкале частот Герца.

Ученые измерили и классифицировали четыре общепринятых диапазона активности мозговых волн, возникающих при переходе от бодрствования к глубокому сну.

• Beta (в широком диапазоне от 12 до 40 Гц) — нормальный, бодрствование . На этом этапе вы активны, заняты, сознательны и сосредоточены на своем окружении.
• Alpha (8–12 Гц) — ощущение присутствия, тишины и медитации.На этом этапе вы находитесь в состоянии психического и физического расслабления, но при этом в некоторой степени осознаёте свое окружение. Вы бдительны, но спокойны. Это также считается состоянием легкого транса. Альфа-состояние идеально подходит для изучения новой информации и творческого решения проблем. Представьте, что вы сидите в кабинете в удобном кресле, а на заднем плане играет легкая музыка, пока вы читаете книгу. Это альфа-уровень.
• Theta (4-8 HZ) — Сильный внутренний фокус в сочетании с чувством глубокого расслабления до сонливости.Это состояние полусонного и полусонного, как в мечтах. Это глубокое состояние транса. На этом этапе у вас будет легкий доступ к вашему творческому воображению и ярким мысленным образам.
• Delta (от 0,5 до 4 Гц) — Глубокий сон без сновидений. В этой фазе вы без сознания с очень медленной активностью мозговых волн.

Действия по обучению и личностному развитию лучше всего достигаются в состояниях транса на уровнях активности мозговых волн Alpha и Theta .

Быстрый переход мозговых волн от бета к дельте.

Когда вы находитесь в глубоком сне на уровне Delta , мозг откладывает многие вещи, пока он сосредотачивается на исцелении, отдыхе и восстановлении сил.

Тестирование

Sleep vs Trance

Представьте, что вы слушаете программу гипноза. Вы с удовольствием погружаетесь в состояние глубокого расслабления и теряете счет времени. Внезапно вы просыпаетесь, когда сеанс заканчивается, чувствуя, что вы только что вздремнули.Вы даже можете чувствовать себя виноватым из-за того, что «спите» во время сеанса гипноза!

Важный вопрос: В какой момент вы действительно появились?

Здесь есть два варианта:

1. Вы появились случайно в то время, , , когда программа гипноза заканчивалась? ИЛИ
2. Вы вышли на час или два позже, после завершения программы ?

Если после завершения аудиопрограммы вы обнаруживаете, что выходите из состояния глубокого транса, известного в мире гипноза как сомнамбулизм .

Особенность сомнамбулизма в том, что вы теряете сознательную память. Вы действительно можете испытать амнезию из-за того, что вы только что слушали во время сеанса гипноза. Это обычное явление глубокого транса, которое возникает на уровне активности мозговых волн Тета и .

Это очень глубокий уровень расслабления, поэтому ОЩУЩЕНИЕ, как будто вы вздремнули. Даже несмотря на то, что ваше сознание дрейфовало, ваше подсознание было настороже и полностью настроено. Фактически, оно верно следовало внушениям, чтобы «появиться» в конце сеанса гипноза .

В конце концов, не уснуть!

Если бы вы действительно заснули, вы бы полностью потеряли сознание и не ответили бы на те внушения, которые появляются в конце программы. Вы бы хорошо вздремнули и, вероятно, проснулись через час или два.

Загипнотизированные студенты в сомнамбулизме глубокого транса.

Резюме: Если вы очнулись после завершения программы гипноза, значит, вы НЕ заснули во время сеанса. Вы просто пережили глубокий уровень транса, и части сеанса просто недоступны вашей сознательной памяти.

В этом нет ничего необычного . На самом деле, это случается довольно часто при использовании аудиопрограмм гипноза. Однако это не обязательно будет происходить каждый раз.

Вы испытываете

Амнезию каждый день!

Приходилось ли вам когда-нибудь видеть яркий сон в голове, когда вы просыпаетесь утром? Встав с постели через 30 секунд, вы не можете вспомнить, о чем мечтали ?!

Считается, что большинству людей снится 4-6 раз каждую ночь. Что из этого вы помните? Лично я не помню ни одного из своих снов прошлой ночи!

Вы все время испытываете амнезию. Это естественное явление, потому что доступ к вашим воспоминаниям колеблется в зависимости от приливов и отливов вашей мозговой активности, а также от вашего эмоционального состояния.

Нет «правильного» уровня транса

Достижение «глубокого» уровня транса НЕ обязательно для того, чтобы сеансы гипноза были продуктивными! Не беспокойтесь о том, насколько «глубоко» вы зайдете!

Вполне естественно достигать разных уровней транса каждый раз во время сеанса гипноза.Переменные, которые влияют на вашу мозговую активность:

• Как вы устали,
• Уровень вашего стресса,
• Время дня и
• Возможные отвлекающие факторы в окружающей среде.

Гипноз — это не «плоский» опыт

Ваш уровень транса будет существенно колебаться даже в течение одного сеанса гипноза. Если бы вы могли изобразить свой уровень транса, он выглядел бы как синусоида с пиками и спадами, продолжающимися в течение сеанса гипноза.

Уровни транса колеблются. Гипноз — это не «плоский» опыт.

Иногда вы запоминаете весь сеанс. Иногда ваша память будет пятнистой. Иногда вам будет трудно вспомнить хоть что-нибудь из , кроме начала.

Неважно! Просто помните, что вы по-прежнему получаете все преимущества прослушивания аудиопрограммы гипноза.

Сила кондиционирования

Если вы слушаете аудиопрограмм самогипноза , я думаю, это здорово! Прослушивание программ гипноза — это обязательство обуздать свой разум, так же как регулярные упражнения — это обязательство обуславливать свое тело.

В конце концов, как вы думаете, можно ли однажды пойти в спортзал и «покончить» с упражнениями на всю оставшуюся жизнь? Конечно, нет!

Для ПОДДЕРЖАНИЯ вашего здоровья и благополучия требуется регулярная и постоянная физическая активность. Вы никогда не закончите.

Если вы не будете делать достаточно, качество вашей жизни в конечном итоге пострадает. Это похоже на регулярное техническое обслуживание вашего автомобиля.

Подготовка вашего ума

Разум

Ваш разум подобен саду, который нужно возделывать. Что произойдет, если вы не потратите время на уход за садом?

Вы получаете сорняки! Сорняки не нуждаются в культивировании, потому что они растут сами по себе.

В саду вашего подсознания оказывается, что сорняки проявляются в форме неуверенности в себе, апатии и систем негативных убеждений.

Чтобы развивать свой ум, вам нужно придерживаться ежедневных привычек, которые заставят вас учиться и расти, а также сосредоточиваться на важных вещах.

Иногда люди говорят, что у них нет свободного времени для личного развития.Это опасная система убеждений, которую вы можете изменить прямо сейчас.

Вот стратегия: поставьте телевизор на хранение на следующие 30 дней и прекратите использовать Facebook. Вы внезапно поймете, что у вас много времени для личного развития:

• Работайте над своими целями и воплощайте свои мечты в жизнь.
• Читайте книги, которые вдохновляют, учат и мотивируют.
• Пройдите сложные курсы, которые позволят вам учиться и расти.
• Слушайте подкасты или аудиокниги по дороге на работу.

Конечно, отдых от напряженного дня на сеанс гипноза на 20–30 минут — это воодушевляющий способ сосредоточиться на своем личном развитии. Сделайте это ежедневным ритуалом , , и вы испытаете чудесные преимущества. Попробуйте и убедитесь сами!

Сессия по стратегии бесплатного гипноза

Видео Сеансы онлайн-гипноза По всей стране!

---

Следующая статья: Быстрое лечение фобии НЛП

6 лучших интернет-магазинов гипноза

Обзор гипноза | Лучшие магазины гипноза | Лучшие советы по прослушиванию | Резюме

Гипноз использует силу внушения для глубокого изменения нашего мышления и поведения.

Все самоограничивающие убеждения и проистекающее из них негативное поведение возникают в результате прошлого опыта.

Гипноз способен перепрограммировать эти убеждения и создавать различные эмоциональные реакции на мысли и ситуации, с которыми мы сталкиваемся.

Итак, боретесь ли вы с зависимостью, определенной фобией, проблемами с самооценкой или отношениями, с потерей веса или проблемами с деньгами, гипноз может помочь.

Я покупаю и использую загрузки для гипноза уже много лет.

За это время я перепробовал множество магазинов; некоторые хорошие, некоторые не очень.

В этом обзоре я поделюсь своими 3 главными рекомендациями, а также представлю 3 новых магазина, которые я обнаружил за последний год, каждый из которых ориентирован на свое предложение.

В конце я также поделюсь своими личными советами о том, как получить максимальную отдачу от аудиозаписи гипноза.

6 Интернет-магазинов лучших загрузок для гипноза

1. Загрузки для гипноза

Загрузки для гипноза — это магазин, который я использовал в течение многих лет.Некоторые мои читатели, терапевты в различных областях, также используют их для написания сценариев и курсов для своих клиентов.

В магазине огромный каталог, включающий более 1300 аудиопрограмм.

Если вы ищете специфическую или нишевую аудиопрограмму, вы, скорее всего, найдете ее здесь.

Загрузки гипноза охватывают широкий спектр областей, включая привычки, фобии, зависимости и страхи.

Вы найдете загрузки для следующих популярных областей гипноза:

• Снятие стресса
• Прекращение беспокойства и панических атак
• Преодоление страха
• Излечение прокрастинации
• Повышение уверенности в себе
• Помощь в похудании и здоровое питание
• Работа с горем и утратой
• Обезболивание

Они также предоставляют курсы по прекращению курения и излечению от депрессии, а также дополнительные курсы и сценарии для тех, кто хочет научиться гипнозу или расширить свои знания.

Вы можете приобрести аудиофайлы как в формате для загрузки, так и в формате компакт-диска.

Создатели

Загрузки гипноза — это произведение популярных гипнотерапевтов Марка Тиррелла HGDip, DipHypNLP (BHR) и Роджера Эллиотта DHypPsych (Великобритания).

Магазин под брендом Uncommon Knowledge, который также специализируется на тренингах и мероприятиях.

Сценарии написаны клиническими гипнотерапевтами Джозефом Као и Ребеккой Холл, а затем озвучены Марком и Роджером.

У Марка спокойный британский акцент, а у Роджера мягкий шотландский акцент.Их голоса успокаивают и привлекают внимание, а это именно то, что вам нужно. В том, как профессиональные гипнотерапевты произносят свои предложения, есть плавность, и это очень заметно в каталоге загрузок гипноза.

Лучшее о гипнозе Загрузки

1. Высококвалифицированные продюсеры гипнозного аудио (с 1993 года).
2. Загрузки, CD, DVD и сценарии гипноза.
3. Дополнительный набор учебных курсов для всех уровней опыта.
4. Бесплатные подарки и скидки при регистрации бесплатного аккаунта.
5. Отличное сообщество с большим количеством ценной информации.
6. 90-дневная гарантия возврата денег

HypnosisDownloads был моим популярным магазином в течение нескольких лет. Они уделяют много времени тому, чтобы помочь пользователю понять процесс, и предоставляют множество дополнительных ресурсов, которые помогут вам получить выгоду.

+ Взгляните на аудиокаталог здесь

2. Самогипноз

Я начал использовать Self Hypnosis jus два года назад, но магазин работает с 2002 года.

Я был очень впечатлен качеством их загрузок, внимательным обслуживанием клиентов и всесторонней ценностью предложения.

Звуковое оформление треков отличное, равно как и сценарий.

Контент охватывает широкий спектр областей, в том числе:

• Зависимость
• Карьера (цели, успех, мотивация и т. Д.)
• Уверенность и самооценка
• Расслабление
• Обучение
• Фобии и страхи
• Привычки и расстройства
• Здоровый дух

Самогипноз также охватывает ряд конкретных областей здоровья и жизнеспособности, в том числе:

• Отношения
• Физическое здоровье
• Потеря веса
• Сексуальная дисфункция
• Женское здоровье

Они также имеют подпись Super 7 Series.Эта серия представляет собой систему, направленную на депрессию, уверенность, беспокойство и потерю веса. Идея состоит в том, чтобы каждый день недели проводить разные сеансы терапии.

Создатели

Команда SelfHypnosis — это опытная группа, состоящая из 6 профессионалов:

1. Барри Сент-Джон

Барри — профессиональный гипнотерапевт и консультант, член Гильдии гипнотизеров Великобритании. Он также является членом Американского совета нейролингвистического программирования.

Голос Барри — британский, с легким северным оттенком, что придает ему уникально теплое и успокаивающее чувство. Слушать это успокаивает и гипнотизирует.

2. Донна Ли

Донна — сертифицированный гипнотерапевт и консультант из Нью-Йорка. Она консультирует людей в возрасте от 7 до 70+.

У Донны американский акцент, который мне очень нравится, поскольку я британец. Забавно, как американцы любят британский акцент, и наоборот. Ее голос нежный и теплый, в нем есть что-то шепчущее (что-то вроде AMSR).

3. Тимоти Роу

Тимоти — терапевт, учитель медитации и фасилитатор осознанности с 25-летним стажем.

У него типичный британский акцент, какой можно ожидать от человека, представляющего документальный фильм. Он очень интересный, ясный и плавный.

4. Дебора Дьюи

Дебора — клинический гипнотерапевт и специалист по детоксикации из Великобритании.

У Деборы британский акцент с загадочным оттенком. В нем есть духовная грань, которая идеально подходит для расслабления и более глубокого сознания.

5. Алан Дэвидсон (ведущий автор сценария): очень опытный гипнотерапевт и уважаемый педагог с 25-летним стажем.

6. Теренс Уоттс: профессиональный гипнотерапевт с 30-летним стажем, автор 27 книг и разработал несколько учебных курсов.

Сценарии пишут исключительно Алан и Теренс, вместе с Барри.

Лучшее о самогипнозе

1. Фантастическая команда гипнотизеров и писателей.
2. Действительно хорошее качество записи и диапазон озвучивания.
3. Более 175 наименований на выбор.
4. Доступна загрузка (mp3) и формат компакт-диска.
5. Скидка увеличивается по мере покупки.
6. 90-дневная гарантия возврата денег.
7. Бесплатная электронная книга при первой покупке.

+ Вы можете посетить Self Hypnosis здесь

3. HypTalk

Hyptalk Виктории Галлахер стал чрезвычайно популярным в начале 200-х годов после того, как был показан в нескольких телепрограммах, связанных со здоровьем.

Брендинг во многом ориентирован на саморазвитие: думайте о законе притяжения, изобилия и успеха.

Это касается не только загрузок, но и семинаров, проводимых по всему миру, в том числе один, который я посетил в 2019 году в Лондоне.

Имея более 500 загрузок на выбор, магазин ориентирован на следующие ключевые области:

• Закон притяжения
• Любовь и отношения
• Деньги и процветание
• Привычки здорового питания
• Улучшение спортивной формы
• Расслабление и сон
• Медитация
• Коммуникативные навыки

Создатель

Виктория Галлахер за долгие годы заработала прочную репутацию.Ее работа получила похвалу от Опры и доктора Фил.

Выпускница Американской академии гипноза в Лас-Вегасе и член Национальной гильдии гипнотизеров, Виктория изучает концепции метафизики и личностного роста с 1986 года. гипноз на себя, чтобы преодолеть страх перед иглами и бросить курить.

Голос Виктории, возможно, является стереотипным американским голосом, который ассоциируется с коммерческим гипнозом; то, что вы услышите по телевизору.

Мне нравится насыщенность и напористость тона Виктории. Это заставляет вас чувствовать себя уверенно, и в нем присутствует атмосфера позитива и возможностей.

Лучшее о Hyptalk:

1. Профессионально озвучено очень опытным специалистом.
2. Большое внимание уделяется самосовершенствованию (LOA)
3. Более 500 загрузок на выбор.
4. Также доступны видеоролики и сценарии гипноза.
5. Бесплатный курс самовнушения для новых клиентов.
6. Бесплатная доставка при заказе от 100 $.

+ Посетите магазин Hyptalk здесь

4. Эгипноз

Один из моих читателей познакомил меня с эгипнозом. Они спросили меня, слушал ли я записи гипнотерапии Стива Джонса. Я не знал и был заинтригован, а затем приятно удивлен.

Ehypnosis очень современен и несколько элегантнее, чем некоторые из старых магазинов. Он имеет оптимизированный интерфейс, который упрощает поиск, и систему обновления, которая позволяет вам выбирать из ряда пакетов в соответствии с вашими требованиями (см. Ниже).

У них есть 250 треков на выбор, охватывающих 4 основные категории, а именно:

• Здоровье и благополучие
• Личное развитие
• Психические навыки
• Любовь и отношения

У них также есть подразделы для фобий и зависимостей, психическое здоровье, успех и т. д.

Когда вы покупаете трек, вы можете выбрать один из трех вариантов обновления:

1. Стандартная версия: 30-минутное занятие.
2. Расширенная версия: 60-минутное занятие с 4 дополнениями, призванными сделать процесс более эффективным.
3. Полная версия: Standard и Advanced, а также версия с подтверждениями.

Для продвинутых и полных доступны следующие дополнения:

1. Бинауральные ритмы : Расслабляющие частоты, смешанные с музыкой.
2. Stereo Imaging: Улучшенный трехмерный звук для более гипнотического ощущения.
3. Future Pacing: Форма НЛП (нейролингвистического программирования), которая переносит ваш разум в будущее, чтобы научиться справляться с конкретными проблемами.
4. Аналоговая маркировка: расширенных команд, воздействующих на подсознание.

+ Ознакомьтесь с каталогом эгипноза здесь

Создатель

Как упоминалось ранее, голос за записями — доктор Стив Дж. Джонс.

Стив Дж. Джонс — американский клинический гипнотерапевт и практик НЛП более 15 лет, проживает в Саванне, штат Джорджия.

Он является автором множества публикаций по гипнозу, самосознанию и закону притяжения.Примечательно, что он является соавтором книги «You Can Attract It» с Фрэнком Мангано.

Мне нравится голос Стива. Это успокаивает, а способ записи сессий делает его голос глубоким и объемным (хорошее использование реверберации. Мне нравится один конкретный трек, который называется «Boost Your Energy». почти сливается с волнами, что действительно уносит вас в зону. Это очень хорошо сделано

Лучшее об эгипнозе

• Озвучено всемирно известным гипнотерапевтом Стивом Дж. Джонсом.
• Хороший выбор дополнений для любителей бинауральных ритмов и аффирмаций.
• Вариант 3D звука.
• Запись хорошего качества. Очень хорошо озвучен.
• Продвинутые методы НЛП для повышения восприимчивости.
• 14-дневная гарантия возврата денег.

+ См. Магазин eHypnosis здесь

5. Hypnosis Live

Это магазин, который я обнаружил в прошлом году. Я вскочил и купил пару аудиозаписей, посвященных денежному мышлению и сообразительности.В этом плане для меня это был тяжелый год!

Hypnosis Live сильно тяготеет к деньгам, успеху и проявлениям в целом. И это имеет смысл из-за предыстории автора (см. Следующий раздел).

Есть 200 загрузок на выбор из 9 ключевых категорий:

1. Саморазвитие
2. Психические навыки
3. Мышление
4. Эмоции
5. Страх, беспокойство и тревога
6. Здоровье
7. Сексуальность
8. Улучшение тела 9019

Аудиозаписи длятся примерно 40 минут, а на пакеты доступны скидки.Вы заметите, что всегда заключаются сделки и множество маркетинговых инициатив, поэтому будьте начеку, чтобы найти лучшие предложения, которые обычно приходят по электронной почте.

Создатель

Загрузки озвучены Джули-Энн Амос, квалифицированным гипнотерапевтом, мастером практики НЛП и автором.

Джули-Энн имеет опыт работы в сфере управленческого консультирования и специализируется на разговорном гипнозе, который она использовала в течение многих лет на переговорах в корпоративном мире.

Голос Джули-Анн очень британский, и большинству будет приятно его слушать.Это довольно нейтральный тон, и некоторые могут сказать, что он не такой тональный, как вышеупомянутые авторы, что некоторые могут предпочесть.

Лучшие вещи о Hypnosis Live

• Более 200 загрузок на выбор.
• Озвучено профессиональным практикующим НЛП и гипнотизером.
• Всегда есть специальные предложения!
• 14-дневная гарантия возврата денег.

Я бы не сказал, что качество записи на этих аудиосистемах такое же хорошее, как у первых трех магазинов в списке.Однако этот магазин немного дешевле, и, на мой взгляд, это отражается на качестве звука. Тем не менее, я аудиофил, поэтому, как правило, придерживаюсь более высоких стандартов, чем большинство, и замечаю снижение качества, которого другие могут не заметить.

+ Вы можете посетить Hypnosislive здесь

6. Аудио для самогипноза

Последним, но не менее важным в моем списке главных рекомендаций является SelfHypnosisAudios, которым управляет Сью Роуленд, аккредитованный профессионал в области гипнотерапии с более чем 23-летним опытом.

SHA имеет меньший каталог, чем другие магазины в этом списке, но компенсирует это за счет предоставления очень всеобъемлющих программ.

Создатель

Сью является членом Национального совета по гипнотерапии, Общества гипнотерапии и старшим членом Общего реестра гипнотерапевтов GHR.

Стремясь охватить людей в глобальном масштабе, Сью запустила серию программ самовнушения, основанных на испытанных и проверенных методах, которые она использовала со своими клиентами на протяжении многих лет.

Недавно я купил программу «Тревога» и был очень впечатлен. Программа включала 5 аудиозаписей, по одной на каждую неделю в течение 4 недель, и аудиозапись «Спокойный якорь», посвященную релаксации.

Программы Сью обширны и подробны; в некоторых случаях предоставление до 6 аудиофайлов для прослушивания в течение запланированного периода времени. Программы углубляются в конкретную проблему, используя различные аудиосеансы с альтернативными сценариями.

Голос Сью действительно успокаивает, а аудиозаписи профессионально воспроизводятся плавно и плавно, как и следовало ожидать от опытного практикующего.

Программы

Аудиопрограммы охватывают следующие области:

• Зависимость
• Стресс
• Беспокойство
• Проблемы со сном
• Здоровье
• Уверенность
• Страхи
• Привычки
• О Selfhypnosisaudios

  Поговорив со Сью по электронной почте, я могу сказать, что она действительно заботится о своем ремесле и о том, что ее клиенты получают выгоду от ее работы.Вы можете сказать, что многое было вложено в создание аудио, и впечатление от прослушивания очень приятное.

  Для меня программа тревожности работает так, как должна, обеспечивая подлинный душевный покой и избавление от симптомов задолго до окончания сеанса.

  Мне всегда нравится поддерживать независимых практикующих, таких как Сью, которые любят помогать другим преодолевать свои проблемы с помощью естественных методов лечения.

  Совет: Вы можете использовать код coupon10 в кассе, чтобы получить 10% скидку на любую из программ Сью.

  + Посетите Selfhypnosisaudios здесь

  Мои лучшие советы по прослушиванию самогипноза Загрузки

  Итак, у вас есть это! Выбирайте из этих шести магазинов загрузок гипноза. Первые два в списке были моими любимыми заведениями в течение многих лет.

  Третье, я использовал раньше, но уже не так много, а остальные — недавние открытия, которые мне нравятся и, без сомнения, буду использовать больше в будущем.

  В любом случае вы не будете разочарованы, поскольку качество минусовок, сценариев и озвучивания соответствуют профессиональным стандартам и созданы квалифицированными гипнотерапевтами и профессионалами НЛП.

  Теперь, когда вы загрузили звук, есть несколько передовых методов, которым вы должны попытаться следовать. Вот несколько советов, которые я усвоил за эти годы.

  Совет 1. Найдите место, свободное от отвлекающих факторов

  Нет смысла слушать сеанс, когда ваш разум тянут в разные стороны вещи из вашего непосредственного окружения.

  Так что выключите телевизор, переведите телефон в беззвучный режим и скажите всем, кто может вас побеспокоить, что какое-то время вы будете недоступны.

  Лучше также использовать наушники, потому что так вы заблокируете внешний шум, например движение транспорта или естественную атмосферу.

  Чтобы получить максимальную отдачу от сеанса, вы хотите полностью погрузиться в программу.

  Совет 2: сядьте или лягте

  Если бы вы были в кабинете гипнотизера, вы, скорее всего, лежали бы на диване или сидели в кресле, поэтому найдите удобное место для прослушивания.

  Это может быть на диване в гостиной или в саду на шезлонге.

  Постарайтесь не лежать на кровати, иначе вы можете заснуть. Вы должны находиться в состоянии глубокого расслабления, но не спать.

  Совет 3: оставайтесь преданными

  Наконец, помните, что гипноз — это целостный подход к решению проблемы.

  Его можно использовать для преодоления таких проблем, как беспокойство, бессонница, неуверенность в себе, страхи, фобии и зависимости, но это не мгновенное решение.

  Это не похоже на принятие таблетки и мгновенное облегчение головной боли. Вы должны придерживаться регулярного графика прослушивания.

  Потратьте время на понимание процесса и позвольте себе подчиниться этому процессу.

  Как и все в жизни, последовательность является ключевым моментом. Придерживайтесь слушания каждый день, и вы увидите результаты. Простое прослушивание время от времени не принесет желаемых результатов.

  Любая тренировка в жизни, будь то умственная или физическая, требует приверженности и повторения — даже когда нам не хочется тренироваться.

  Это похоже на упражнения: большинство из нас не хотят бегать, когда возвращаются домой с работы, но мы знаем, что если делать это регулярно три раза в неделю, это приведет к гораздо лучшему фитнесу, устойчивой потере веса и лучшему питанию. привычки и приподнятое настроение.

  То же самое и с любым видом терапии: чтобы получить результаты, вы должны взять на себя обязательство придерживаться последовательности, по крайней мере, в течение пары недель.

  Резюме

  Самогипноз — доступный инструмент саморазвития и совершенствования. Исследования показывают, что это может сработать для большинства людей, особенно в таких областях, как сон и депрессия.

  Может не у всех сработает, но можно только попробовать. Тем не менее, дайте ему шанс. Я рекомендую как минимум две недели постоянного использования.

  Самое замечательное в самовнушении то, что им можно заниматься, не выходя из собственного дома, в парке, в самолете и вообще везде, где вы можете найти тихое место, надеть наушники или послушать компакт-диск. игрок.

  Точка входа по сравнению с оплатой сеансов гипноза, которая может составлять от 50 до 100+ долларов за сеанс, делает этот тип гипноза доступным для всех.

  Наконец, я хотел бы сказать, что, как всегда, это мое честное мнение, основанное на моем опыте.В отличие от обзоров, которые вы найдете на других сайтах, я пишу только о продуктах, которыми действительно пользовался.

  Кроме того, я бы не стал просматривать магазины загрузок гипноза, которые мне не нравятся, потому что я не хотел бы быть полностью отрицательным по отношению к чьему-либо бизнесу. Однако то, что я использую лично, я даю справедливую оценку достоинствам и недостаткам.

  Надеюсь, вы нашли это полезным.

  Если у вас есть вопрос о конкретной компании из списка или проблема, с которой вы боретесь, и хотите знать, может ли эта форма терапии помочь, не стесняйтесь оставлять комментарии ниже.

  Попробуйте этот гипноз MP3 для глубокого сна

  Go to Sleep Прослушивая это в течение

  7 ночей , и вы будете удивлены на том, как глубоко вы спите!

  (Он делает то, что написано на олове)

  Гипноз, который поможет вам спать спокойно

  СЕКРЕТ КАК ЭТО РАБОТАЕТ —

  «Ты не можешь меня гипнотизировать!»

  … Эту фразу я слышу много .Я скажу этим людям, что они правы. Я никого не могу загипнотизировать. Но я действительно предполагаю, что они сами могут погрузиться в комфортный сон (который является просто состоянием гипноза), просто прислушиваясь к звуку моего голоса.

  Это действительно то, чем занимается гипнотерапевт: помогает кому-то войти в состояние сна, подобное трансу. Мы не можем никого ввести в транс без их согласия!

  Если вы в чем-то скептически настроены, я предлагаю вам СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО и убедиться в том, насколько легко можно позволить своему разуму без особых усилий погрузиться в приятный позитивный сонный транс, просто слушая звук моего голоса. .

  Что такое транс?

  Позвольте мне объяснить, что такое транс — Вы знаете это чувство, когда вы собираетесь заснуть, но еще не совсем достигли этого? Это ощущение, когда вы глубоко расслаблены и чувствуете себя комфортно. Это плавное ощущение, в которое вы погружаетесь, когда погружаетесь в глубокий сон?

  Состояние сна, подобное трансу, известно как REM (быстрое движение глаз). Именно в этом состоянии вашего ума ваш мозг находится в весьма предполагаемом состоянии, когда сознательный разум начинает дрейфовать в сон, а подсознание начинает просыпаться и оставаться бдительным.

  Почему так важен сон?

  Когда вы засыпаете, и мозг входит в фазу быстрого сна, он получает доступ к мощному состоянию ума, также известному как транс. Состояние транса — это то, в что я ввожу своих клиентов на кушетке для гипнотерапии. Я обучен разговаривать с клиентом, поддерживая его состояние сна, подобное трансу.

  Как работает гипнотерапия?

  Гипнотерапия работает, потому что меня научили разговаривать с вашим подсознанием, а пока вы находитесь в фазе быстрого сна, ваше подсознание активно слушает.

  Это причина, по которой Я настаиваю на том, чтобы каждый из моих клиентов включал одну из моих аудиозаписей для гипнотерапии каждую ночь, когда засыпает , потому что мой успокаивающий голос повторяет положительные внушения, и они записываются в ваше подсознание, где они становятся навсегда встроенными.

  Получите БЕСПЛАТНУЮ 10-минутную загрузку релаксации, нажав здесь.

  Чем мне может помочь гипноз?

  Представьте, что вам нужна помощь со сном, и вы пришли ко мне.Я бы задал вам вопросы о том, чего вы хотели достичь на этом занятии. Я обучен задавать вам вопросы таким образом, поэтому отвечаю на них, ориентируясь на решение.

  Иными словами, я очень быстро выясняю, что вам действительно нужно , а не то, чего вы не хотите.

  Что такое гипнотический транс?

  Гипнотический транс — это просто состояние, в которое мы впадаем, когда засыпаем ночью.

  Когда я начинаю работать с клиентом и спрашиваю его, чего он хочет от сеанса, он обычно начинает с того, что говорит мне, чего не хочет чувствовать.Они могут сказать что-то вроде «Я хочу перестать страдать бессонницей».

  Я понимаю, что они думают, что ответили на вопрос. Они ответили на него отрицательно. Затем я очень быстро должен попросить их дать положительный ответ и спросить , как они хотят себя чувствовать?

  Итак, они должны провести в своем мозгу нечто, называемое транс-производным поиском, чтобы найти то чувство, которое они хотят испытать. Итак, они отвечают по-другому и говорят, что они хотят, чтобы могли хорошо спать , спать всю ночь, не просыпаясь, и спать более глубоко и крепко.

  Что происходит в гипнотическом трансе?

  Когда вы определяете чувство, которое хотите испытать, мне, как вашему гипнотерапевту, легко напоминать вам об этом чувстве. Сеансы транса предназначены для того, чтобы это позитивное чувство оставалось живым в вашей памяти. Звук сна, который вы воспроизводите ночью, помогает вам перейти в состояние быстрого сна. Он специально разработан, чтобы напоминать вашему мозгу о положительных внушениях, которые вы хотите почувствовать.

  Это держит ваш мозг в курсе, он сосредоточен на ощущении того, на чем вы решили сосредоточиться.

  Как мне попробовать гипноз?

  На странице продукта доступно множество аудиопрограмм для гипнотерапии. Все мои программы помогут вам с широким кругом вопросов. Самая важная вещь, о которой следует помнить, — это то, что состояние быстрого сна очень сильное.

  Почему бы не давать себе положительные гипнотические внушения, когда вы каждую ночь погружаетесь в это состояние сна? — Это СНТ (глупо не делать!)

  Позвольте моему голосу напомнить вам о ваших прекрасных целях и результатах.Бери меня с собой каждую ночь, и это действительно может изменить твою жизнь!

  Знакомьтесь, Dipti

  Загляните в магазин и загрузите аудио, и я знаю, что это изменит вашу жизнь, если вы будете слушать его КАЖДУЮ ночь.

  .