Содержание

Приступы агрессии у мужчин — разбираемся с причинами и лечением

Негативные эмоции и приступы агрессии периодически возникают у всех, но если большинство из нас предпочитает сдерживаться, часть людей не могут сдерживать себя и у них возникают неконтролируемые приступы агрессии. Агрессия у мужчин и женщин сегодня, как правило, осуждается. Но количество людей, не способных справиться со своими эмоциями, не становится меньше, а от приступов агрессии у мужчин страдают их семьи и близкие люди – именно на них «выплескивается» большая часть негативных эмоций. Что же делать с раздражительностью и агрессией у мужчин и можно ли справиться с этой проблемой самостоятельно?

Агрессия у мужчин

Содержание статьи:

Причины агрессии у мужчин

Агрессивное поведение считается более свойственным представителям мужского пола. Это объясняется как действием гормонов, так и социальными факторами, а также воспитанием. Некоторые мужчины продолжают считают ее вариантом нормы, не понимая, что агрессивное поведение не только портит их отношение с окружающими, но и отрицательно сказывается на собственном самочувствии.

Принято выделять «положительную» или доброкачественную агрессию – в виде оборонительных реакций, отваги или спортивных достижений и отрицательную или злокачественную агрессию, характерную только для человека. Под влиянием такой реакции человек совершает деструктивные, резко отрицательные поступки, которые не одобряются обществом.

Существует много разновидностей приступов агрессии у мужчин, причины их возникновения тоже могут быть разные:

  • Заболевания внутренних органов – острые и хронические заболевания внутренних органов, сопровождающиеся болью и другими симптомами, часто становятся причиной раздражительности и агрессии у мужчин. Особенно, если такие больные не лечатся и скрывают от окружающих свое состояние.
  • Гормональный дисбаланс – уровень агрессивности зависит от концентрации тестостерона и некоторых других гормонов в крови. Спровоцировать гормональный дисбаланс может тиреотоксикоз, заболевания поджелудочной железы, надпочечников и других желез.
  • Неврологические заболевания и травмы – повышение внутричерепного давления, травмы и другие патологии нервной системы могут стать причиной агрессивного поведения.
  • Расстройство личности – немотивированная агрессия может свидетельствовать о серьезных проблемах с психикой, существует много психопатией, одним из основных признаков которых является агрессивность больного.
  • Психологические травмы – слишком строгое воспитание, пережитое насилие и агрессия в детском возрасте часто провоцирует вспышки агрессии у мужчин во взрослом возрасте.
  • Стресс – негативные переживания, раздражение, личностные неудачи и другие проблемы вызывают скрытое или явное раздражение, которое легко переходит в агрессию.
  • Переутомление – чрезмерная физическая и нервно-психическая нагрузка вызывает истощение нервной системы, потерю контроля над своими чувствами и поведением.
  • Употребление алкоголя и психоактивных веществ – под влиянием этих веществ меняется характер и мироощущение человека. При невозможности получить новую дозу психоактивного вещества или в период абсистенции агрессивность человека увеличивается в несколько раз, а сдерживающие мотивы (социальные, моральные) перестают оказывать свое влияние.
  • Особенности характера и воспитания – иногда агрессивность может быть чертой характера или результатом неправильного воспитания. В таких случаях справиться проявлениями агрессии можно только с помощью самоконтроля и обучении другим способам решения конфликтов.

Виды

приступы агрессии у мужчин

Мужская агрессия может быть разной. Различают несколько основных видом агрессивного поведения.

Активная агрессия – негативный эмоции «выплескиваются» наружу в виде деструктивных действий, слов или поведения. Активная агрессия, в свою очередь, делится на физическую, вербальную, экспрессивную.

  • Физическая – когда человек использует свою силу для причинения вреда или разрушения.
  • Словесная или вербальная – негативные эмоции проявляются криком, руганью, проклятиями.
  • Экспрессивная – выражается невербальными средствами общения: мимикой, жестами, интонацией.

Аутоагрессия – агрессивные действия направлены на самого себя. В таком состоянии люди могут причинить себе реальный вред, нанести физические увечья.

Пассивная или скрытая – такой вид агрессии характерен для семейных отношений. Не желая вступать в открытый конфликт, люди игнорируют обращенные к ним просьбы и не выполняют порученную работу. Пассивная агрессия у мужчин считается социально-приемлемой формой отношений. Но часто, люди, которые не дают себе возможность открыто проявлять свои переживания, «копят» негативные эмоции и вслед за чем может произойти взрыв.

Самыми частыми видами агрессии у мужчин считается семейная, алкогольная и наркотическая. Агрессивный мужчина в современном мире редко может найти социально-допустимый выход своим чувствам, поэтому, его агрессия проявляет себя в семейных и личных отношениях, а также при «растормаживании» эмоций после приема спиртных напитков или наркотических веществ.

Семейная – самый частый вид агрессии.  Агрессия мужа может выражаться как в физических действиях, так в моральном насилии, постоянных придирках или пассивном невыполнении обязанностей мужа и отца. Причины семейной агрессии у мужчин могут быть разными: непонимание и стрессовые ситуации, ревность, финансовые или бытовые проблемы, а также нарушения сексуальной жизни или пренебрежение домашними обязанностями.

Алкогольная и наркотическая агрессия – токсическое действие спиртных напитков и наркотических веществ на головной мозг вызывает гибель нервных клеток и уменьшает способность человека адекватно воспринимать ситуацию. Растормаживание инстинктов приводит к тому, что человек перестает следовать общепринятым нормам поведения и возвращается к «первобытному» состоянию.

Лечение

Агрессивные мужчины редко сами обращаются за помощью, обычно с вопросом, как бороться с агрессией мужа, обращаются жены агрессоров.

Способов борьбы с агрессией достаточно много, но самое важное – это понимание и желание человека справляться со своим характером. Помочь домашнему тирану, с удовольствием запугивающим своих домашних, невозможно. Такой человек не видит проблемы в своем поведении и не желает менять что-либо.

При общении с такими людьми или при взаимодействии с агрессивными людьми, помогать которым вы не собираетесь, стоит следовать следующим правилам:

  • Не вступать в контакт – избегайте любых разговоров, общения или любого взаимодействия с такими людьми.
  • Не отвечайте на вопросы и не поддавайтесь на провокации – это самое важное при общении с семейными агрессорами. Как бы это не было сложно, нужно не поддаваться на различные методы провокации и сохранять спокойствие.
  • Обращаться за помощью – важно не стесняться и не впадать в зависимость от агрессора. Обращение за помощью помогает избежать дальнейшей агрессии.

Самостоятельно справиться с приступами агрессии можно с помощью следующих приемов:

  • Контроль за своим поведением – нужно знать, какие ситуации или факторы могут вызвать агрессию и избегать таких ситуаций или находить другие способы решения проблемы.
  • Умение расслабляться – умение переключаться и сбрасывать нервное напряжение помогает уменьшить агрессию.
  • Дыхательная гимнастика или физические упражнения – хороший способ справиться с агрессией – это сделать несколько упражнений или «продышать» эмоции.
  • Седативные препараты – растительные препараты помогают справиться с раздражительностью, наладить сон и уменьшить проявления агрессии.

Регулярные приступы агрессии – повод обратиться к невропатологу, эндокринологу и терапевту. Только после исключения эндокринных и неврологических заболеваний можно начинать лечение агрессии. Не менее важно наладить режим дня, уменьшить физические и психические нагрузки и ежедневно уделять время спорту и прогулкам на свежем воздухе.

Как справиться с агрессией мужа и побороть расстройство

Агрессия — часто встречающееся явление среди людей. Данное психологическое явление считается отклонением от нормы и относится к мотивационно-деструктивному типу поведения. Агрессивное поведение может возникнуть абсолютно у любого здорового человека, однако, существует целый ряд психиатрических заболеваний и расстройств, которые могут включать в свою клиническую картину агрессивный тип поведения. В данной статье речь пойдёт о таком заболевании, как пассивно агрессивное расстройство личности, которое довольно часто встречается в психиатрической практике.

В результате таких форм мягких психических расстройств, которым не уделяется должного внимания, и существует столь колоссальный процент разводов. Попытки самостоятельно избавиться от расстройства в большинстве случаев оборачиваются неудачей и приводят только к обострению расстройства.

Содержание статьи:

Медицинская справка

Пассивно агрессивное расстройство личности – вид психического расстройства, при котором больной человек испытывает постоянный дискомфорт от общения с людьми, у такого человека отчётливо прослеживаются агрессивные черты характера и негативный настрой к окружающим людям и событиям. Такое поведение приводит к дезадаптации больного в социуме и значительному ухудшению качества коммуникации с другими людьми. Утрата способности приспосабливаться к условиям социальной среды, находящейся вокруг больного, приводит к усилению замкнутости и вызывает подавленность. Именно подавленность играет ключевую роль наравне с агрессивным типом поведения в формировании пассивно агрессивного расстройства личности.

Пассивно агрессивное расстройство

Пассивно агрессивное расстройство личности относится к мягким формам нарушения психического расстройства и требует коррекционной психотерапии.

Исходя из статистики заболеваемости пассивно агрессивным расстройством личности, можно сказать, что заболевание практически в 3 раза чаще формируется у лиц мужского пола. Такие результаты статистических данных имеют тесную взаимосвязь с причинами формирования данного расстройства.

Причины

Этиологическим фактором формирования пассивно агрессивного расстройства личности становится целый ряд факторов как внешней, так и внутренней психологической среды человека. Речь пойдёт о мужчинах, так как именно у них чаще всего встречается такой тип расстройства психики. Заболевание в большинстве случаев является мультифакториальным и возникает под комплексным воздействием факторов к которым относятся:

  • Частые неудачи на работе и трудности карьерного роста. Невозможность реализовать себя и собственные амбиции вызывают у мужчин повышение базального напряжения. На первых порах оно может оставаться незамеченным, однако происходит аккумуляция стресса и нарастание скрытой агрессии, при этом мужчина не имеет возможности буквально выплеснуть накопившиеся негативные эмоции начальству или руководству, что приводит к замкнутости.
  • Семейный разлад — ещё один важный фактор формирования пассивно агрессивного расстройства личности. Наравне с проблемами профессионального характера, семейные проблемы также приводят к накоплению стресса и снижению психической резистентности мужчины.
  • Катастрофы, утраты и другие мощные психоэмоциональные внешние воздействия. Любого человека может сломать потеря кого-то или чего-то близкого и дорогого, всё это может привести к формированию скрытой мотивационной агрессии.

Все эти факторы и многие другие приводят к формированию стойкого нарушения психического здоровья, что только усугубляет социальную изолированность больного мужчины, в таком случае он характеризуется, как пассивный агрессор. Часто от женщин можно услышать, что муж пьёт каждый день и становится агрессивным — это типовая защитная реакция, возникающая в ответ на накопившийся стресс.

Клинические проявления

Пассивно агрессивное расстройство у мужчин формирует ряд характерных признаков и симптомов, по которым можно судить не только о конкретном заболевании, но и о степени тяжести психического расстройства. При данном заболевании у мужчины формируется комплекс симптомов и поведенческих шаблонов, к которым можно отнести:

  • Снижение коммуникабельности;
  • Субдепрессивное состояние;
  • Невыполнение поставленных задач и целей;
  • Действия насильственного характера по отношению к более слабым лицам;
  • Склонность к употреблению спиртного;
  • Заторможенность.

Пассивный агрессор в лице мужчины может быть нескольких подвидов. Выделяют следующие психотипы:

Деспотический тип

Такой тип пассивно агрессивного расстройства заключается в том, что семейный мужчина становится излишне агрессивным, причём на работе такие свойства его характера не проявляются. Приходя домой, деспотичный тип мужчины может абсолютно без повода заняться рукоприкладством. В начале такого расстройства женщины просто отмечают, что муж стал агрессивным, однако со временем он начинает применять физическую силу что доводит отношения в браке до скандалов и даже разводов.

Пессимистичный тип

Такой тип агрессора формируется в результате систематичных личностных неудач. Практически все больные с данным подтипом страдают от недостаточной самооценки и испытывают дискомфорт в общении даже с близкими людьми. Любой стресс, полученный от чужих людей пессимистичный тип компенсирует агрессией в сторону домочадцев. Такой тип часто склонен к пьянству и запоям, в момент которых он наиболее опасен для близких и окружающих.

Бунтарский тип

Наименее опасный тип пассивно агрессивного расстройства и проявляется редкими вспышками агрессии. Относится к наименее выраженным психическим расстройствам и граничит с акцентуацией характера. Такой тип мужчин встречается часто и  представляет опасность только в случаях с опьянением.

Правильное поведение

Очень важно правильно вести себя находясь в контакте с мужчиной, который страдает от данного психического расстройства. Так как вести себя с агрессивным мужем, чтобы не только не обострить сложившуюся ситуацию, но и помочь ему?

В независимости от типа пассивно агрессивного расстройства все ниже представленные методы будут оказывать свою эффективность в построении общения с агрессивными мужчинами.

  1. Не стоит идти на поводу у такого мужчины. Да, это сложно, однако не стоит забывать, что в случае переизбытка стресса удар будет принимать слабая сторона. Главная ошибка многих женщин – формирование такой привычки при изначальном выстраивании семейных отношений. Не старайтесь доминировать, лучше всего придерживаться золотой середины и не допускать срывов в свою сторону молча.
  2. Постарайтесь понять и поддержать мужа, но без лишнего фанатизма. Излишнее внимание к человеку, который замкнулся и находится в постоянном стрессе, не придаст ему сил. Старайтесь быть в курсе всех событий происходящих в его жизни, но не усердствуйте с указаниями и постоянными советами.
  3. Предложите своей второй половинке заняться физкультурой или любыми другими физическими нагрузками. Не зря психологи говорят, что физическая активность помогает снять даже серьёзный стресс, что позволит разгрузиться мужу и сохранить психическое равновесие в трудный жизненный период.

В случае опьянения

Совершенно иная ситуация, когда человек с пассивно агрессивным расстройством личности находится в состоянии алкогольного опьянения. В таком случае тактика будет другой. Ни в коем случае не стоит вступать с таким человеком в конфликт, но и убегать также не рекомендуется, так как этот шаг может усугубить агрессию в вашу сторону. Лучшим способом будет изолировать такого человека от контактов с знакомыми и постараться принять меры по удалению алкогольных напитков с глаз такого человека. Не стоит ругаться на него, а также воспринимать близко к сердцу нападки с его стороны.

Лечебные мероприятия

Пассивно агрессивное расстройство – психическое заболевание в мягкой форме, а это означает, что самостоятельно с ним справиться крайне тяжело, особенно в запущенных формах. Для коррекции таких нарушений нужно использовать комплексный подход, который заключается в проведении курсовой психотерапии и применении слабых седативных и успокоительных препаратов. Отдельно стоит сказать, о том что алкогольную зависимость необходимо тоже побороть, так как она не даст полноценно избавиться от пассивно агрессивного расстройства.

С целью фармакотерапии можно применять разнообразные успокоительные препараты растительного происхождения, например траву Пустырника или аналоги, однако на лекарственные средства не стоит налегать. Главным звеном в терапии является последовательный психоанализ. Психоаналитик поможет понять суть проблемы и основную причину, которая повлияла на декомпенсацию защитных психологических барьеров.

В большинстве случаев прохождение лечебного курса с психоаналитиком или психологом, а также обучение успокаивающим приёмам помогут побороть гневливость, излишнюю агрессивность, пессимистичность и замкнутость.

Рекомендации

При появлении у супруга или супруги признаков подавленности, агрессии и склонности к употреблению спиртного не стоит затягивать с обращением к психологу или психоаналитику. Только своевременное решение проблемы позволит быстро и эффективно побороть стресс и справиться с тяжёлым жизненным периодом. Не бросайте своего близкого наедине с расстройством, но и не позволяйте формироваться и прогрессировать пассивно агрессивным симптомам супруга.

стоит ли волноваться? ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Нас с детства учат, что хорошие мальчики не грубят, не дерутся и не дергают девочек за косички. Единственное, что допустимо — так это дать сдачи, и то, если тебя обидели. В современном мире мы принимаем за агрессию все, что хоть каким-то образом выходит за общепринятые рамки “хорошести”. Подобный подход в воспитании формирует слегка искаженную систему ценностей, в которой все больше места отводится толерантности и дипломатии и все меньше внимания уделяют процессу становления сильной личности, которая умеет и может отстоять свои интересы.

 

И смысл не в том, чтобы поощрять избиение слабых, а в осознании того, что существует множество ситуаций, в которых мужчине НУЖНО проявить агрессию, а он этого не делает. Потому что общество навязало убеждение, что агрессия — зло.

 

Агрессивный мужчина: стоит ли волноваться?

Запомни как аксиому: мужчина ДОЛЖЕН уметь проявить агрессию.

 

И если ты не хочешь этого понимать или боишься, у тебя только два варианта:

  1. Будешь привлекать только слабых мужчин
  2. Будешь пытаться сдерживать и всеми правдами-неправдами подавлять мужскую агрессию. А как ты знаешь, подавленные эмоции имеют свойство в один прекрасный момент взрываться. Стоит ли говорить о последствиях?

Агрессивный мужчина: стоит ли волноваться?

Дорогие, каждая вторая из вас на вопрос: “Зачем тебе мужчина?” отвечает: “Чтобы быть за ним, как за каменной стеной”. Другими словами, чтобы чувствовать себя защищенной. И это желание базируется на древнейших инстинктах человека. Это – нормально.

 

Основные законы первобытного мира работают до сих пор: мужчина — добытчик и воин, женщина и дети ждут его с добычей в уютной и безопасной пещере.

 

Для того, чтобы обеспечить тебе защиту, мужчине приходится  в прямом смысле “сражаться” с внешним миром.

 

И тут может возникнуть одно маленькое  “но”, которое может противоречить твоему мировоззрению: защитить тебя от опасности сможет лишь тот, кто сам умеет быть опасным. Это не значит, что он должен бросаться с кулаками на все, что движется. Но при возникшей необходимости он должен уметь проявить агрессию, отстоять свои интересы и защитить то, что ему дорого.

 

Если твой мужчина — ласковый котенок, то, поверь, справиться со львом ему попросту  не хватит сил. Почувствуешь ли ты себя защищенной рядом с ним?

 

Агрессивный мужчина: стоит ли волноваться?

Агрессивный мужчина: стоит ли волноваться?

Не спорю, агрессия может проявляться по-разному. Форм множество: активная, прямая, пассивная, вербальная, защитная и так далее. Если интересно, полистай Википедию. Конкретно я сейчас говорю о той агрессии, которую можно контролировать и проявлять в качестве защиты территории, безопасности семьи, своих интересов и прав.

 

Когда  внутри мужчины нет агрессии, он не только не может тебя защитить, но и обеспечить необходимыми ресурсами. Даже если ему повезет подстрелить захудалого мамонта, по дороге его может отнять более смелый самец.

 

Если в нем нет агрессии — значит, нет и стержня. А ты сама выбирай, кто тебе нужен: тигр или пушистый котик, который сам нуждается в опеке. И вишенку съесть, и косточкой не подавиться — так, увы, не получится.

 

И так, на заметку: если нужен мужчина без агрессии, присмотрись к бесхарактерным подкаблучникам и другим вечным жертвам обстоятельств. Среди них, конечно, встречаются пассивно-агрессивные, но это совсем другая история.

Как реагировать на мужскую агрессию?

Если ты сделала выбор в пользу сильного мужчины, которого тебе хочется уважать и рядом с которым у тебя есть все шансы чувствовать себя счастливой женщиной, ты должна отдавать себе отчет, что внутренний стержень и характер ему дались не просто так. В нем однозначно заложена агрессия, которая при неправильном подходе может быть спроецирована и на тебя.

 

Итак, мужчина проявляет агрессию в твой адрес — разумеется, тебе это не нравится. Давай рассмотрим проблему под другим углом.

 

Агрессивный мужчина: стоит ли волноваться?

Агрессивный мужчина: стоит ли волноваться?

Ок, ты можешь просто сказать: “Знаешь,милый, я не потерплю к себе такого отношения!”, развернуться и исчезнуть из его жизни. А можешь попытаться разобраться в мужской психологии и понять, что конкретно в твоем поведении заставляет его так на тебя реагировать и испытывать вспышки гнева в твою сторону.

 

Простой пример: ты дразнишь соседскую собаку, она в ответ тебя кусает. Что с ней сделать? Сразу же отвезти в ветклинику и усыпить? Если учесть, что до этого она никого не кусала, такой вывод явно будет поспешным. А вот если подумать, то можно прийти к выводу, что укус — лишь обратная связь на твои действия. Все логично.

 

То же происходит и с мужчиной — он направляет на тебя агрессию только в том случае, если твои действия ущемляют его интересы.

 

Ты не можешь изменить мужчину, но ты можешь начать меняться сама. Пойми, он не должен и не обязан терпеть твои поступки, если они противоречат его принципам и негласному кодексу морали.

 

Прими факт, что рядом с тобой — живой человек, со своим мировосприятием, характером, чувствами и у него есть свой порог терпимости, который ни в коем случае нельзя переступать.

Агрессивный мужчина: стоит ли волноваться?Агрессивный мужчина: стоит ли волноваться?

Что может вызвать мужскую агрессию

Понятно, что нельзя на 100% предугадать, каким именно будет поведение мужчины — на это влияет множество факторов. Но я могу тебе дать примерный перечень вещей, который прямо или косвенно могут послужить причиной его агрессивной реакции.

 

Итак, чего женщине не стоит делать?

 

  1. Критиковать мужские действия, подвергать мужчину осуждению
  2. Доказывать в споре свое мнение, убеждать его в неправоте
  3. Раздавать “ценные” указания
  4. Общаться с мужчиной с позиции “мамы”
  5. Сомневаться в его точке зрения
  6. Чрезмерно контролировать и опекать
  7. Брать на себя роль “главной” в семье
  8. Принимать самой все важные решения
  9. Проявлять агрессию в сторону мужчины
  10. Использовать манипуляции(в том числе и с использованием секса), шантажировать

 

Подобными действиями женщина демонстрирует мужчине своё превосходство и этим самым ранит его в самое уязвимое место — мужское самолюбие. Проявляя неуважение и обесценивая все, что мужчина для нее делает, женщина сама провоцирует его на агрессию.

 

Согласно все тем же первобытным законам, женщина находится под защитой мужчиной до тех пор, пока признает в нем главного. Как только она посягает на статус “вожака” — спорит, сомневается в нем, агрессирует, то автоматически переходит в разряд предателей.

 

И на этом этапе ему уже ставится не важно, кто перед ним — его любимая девушка или враг. Он проявляет агрессию не к вам, а в ответ на акт неуважения к его личности.

 

Мужчина, если он достойный, не будет играть роль “терпилы”,если его унижают, прощать и на все закрывать глаза — этого ему не позволят сделать его принципы.

 

И давай по-честному: ты не можешь быть счастлива рядом с тем, кто будет терпеть все твои выходки, верно? Есть простое правило: любят тех, кого уважают. Если в твоем поведении нет уважения, значит, и любви нет. А нет любви — не будет и счастья.

Неконтролируемая агрессия у мужчин и ее причины

Когда проявляется агрессия у мужчин, причины этого явления могут быть самыми разными — от естественной реакции на стрессовую ситуацию до соматической и психической патологии. В одних случаях агрессивность может носить единичный характер, в других она становится частью личности, болезнью, которая превращает жизнь самого агрессора и его окружающих в тяжелое бремя, полное страха и опасностей.

Что такое агрессия

Это явление рассматривается с самых разных точек зрения. Его определение присутствует в юриспруденции, психологии, психиатрии. Агрессивным поведением, в том числе и человека, занимается молодая наука этология, изучающая поведение животных. Человек попадает в поле зрения этологов как носитель огромного комплекса инстинктов, доставшихся ему от длинной вереницы предков разных эволюционных этапов формирования и развития вида Homo sapiens.

Агрессия — это приступ гнева. Этот гнев может быть спровоцирован внешними факторами. В этом случае агрессию называют мотивированной. Чаще всего она является следствием сильного страха, появившегося при реальной угрозе жизни, здоровью или целостности имущества.

Немотивированная агрессия проявляется в качестве неадекватного поведения, которое не имеет реального повода. Отсюда и ее название.

Этологи считают, что главной причиной любой агрессии является страх. В одних случаях он возникает в виде адекватной реакции на реальную ситуацию. В других случаях вспышки агрессии представляют собой немотивированные порывы сбросить негативные эмоции на удобный объект.

Немотивированный приступ гнева

Немотивированный приступ гнева

Как ни странно, но у любой формы агрессии, даже у самой иррациональной, есть своя причина. Резко проявившаяся ярость позволяет человеку вовремя отреагировать на опасность, избежав негативных последствий. Причем реакция может быть любой. Человек может убежать, напасть с невиданной силой, испугав или даже убив противника. Это рациональное проявление гнева носит спасительный характер.

Иррациональная агрессия тоже имеет свой смысл. Обычно она является способом самоутверждения в сообществах, где существует официальная или социальная иерархия. Однако агрессия может быть проявлением психического заболевания или распущенности человека, наделенного властью.

Мужская агрессия и ее особенности

Считается, что неконтролируемая агрессия в наибольшей степени присуща мужчинам. Однако ведь и женщины бывают иррационально и разрушительно агрессивны. Причем женские крики, брань, гнев носят порой затяжной характер. Вывести женщину из такого приступа бывает сложнее, чем мужчину.

В чем же отличие мужского проявления ярости от женского? Специфика кроется не только в гормональных основах, но также и в отличиях инстинктивной базы поведения.

Несмотря на увеличение количества женщин, которые живут по мужским законам, психика представителей разных полов все равно имеет существенные отличия.

Почему возникают приступы агрессии у мужчин? Если согласиться с тем, что мужчинам действительно свойственны более сильные и частые приступы немотивированной ярости, то объяснить это можно следующим образом:

  1. Избыток тестостерона. Этот гормон определяет сексуальную активность. Однако слишком большое его количество может спровоцировать вспышки внезапного раздражения, переходящего в ярость.
  2. Мужчины по устройству своей психики и инстинктивной базы являются воинами. Это свойство, конечно, у каждого представителя сильного пола реализуется по-своему, но в среднем приступы ярости у мужчин обусловлены их постоянной готовностью к боевым действиям. Функция защитника, а в какой-то степени и захватчика, закреплена и социальными стереотипами, что предъявляет к мужчинам повышенные требования, формируя нервное напряжение.
  3. Человек по своему эволюционному происхождению существо общественное. Это означает, что у него сильно развит инстинкт иерархического устройства сообщества. Ему нужно постоянно доказывать свое превосходство над другими. Это подсознательное желание у женщин проявляется преимущественно в приобретательстве, а у мужчин — в форме внезапных приступов агрессии.
Мужская агрессивность

Мужская агрессивность

Все эти причины объясняют, но не оправдывают поведения, которое не соответствует видовому названию человека — Homo sapiens.

Формы проявления агрессии

Проблема нашего общества состоит в том, что мужскую агрессию принято считать нормальной. Это то, с чем приходится считаться и мириться. Такая позиция общества обходится ему дорого, но стереотип терпимости к мужской эмоциональной несдержанности в обществе очень устойчив.

Выходит, что сильная половина человечества должна быть слабой. Ведь для того, чтобы сдерживать свои эмоции, нужна большая внутренняя сила.

Выделяют 2 формы проявления агрессии. Одна из них вербальная, когда у человека весь негатив проявляется в виде крика, ненормативной лексики, угроз и оскорблений. Другая форма носит характер физического воздействия в виде побоев, убийств, разрушений. При этом физическое воздействие может быть направлено не только на человека, но и животных. В какой-то степени формой агрессии можно считать охоту, когда человек идет убивать животных не ради пищи, а ради удовольствия.

Чаще всего агрессия направлена на других людей, животных, предметы быта. Например, битье посуды является явным смещенным поведением, когда желание избить или убить человека заменяется громким разбиванием тарелок, чашек, окон, бытовой техники.

Типичное направление агрессии

Типичное направление агрессии

Однако существует еще и аутоагрессия, когда негативные эмоции направлены на самого себя. Такой вид агрессии может проявляться в публичном отказе или потреблении вредной пищи, попыток суицида, которые обязательно совершаются при большом скоплении людей. К аутоагрессии можно отнести и самооговор, когда человек объявляет себя виноватым в том, что лишь косвенно его касается.

Существует еще 1 проявление преимущественно мужской агрессии, которую называют синдромом начальника. Привычка орать на подчиненных — это не способ руководства. В какой-то степени это способ гипертрофированного самоутверждения. Гипертрофия проявляется в неадекватности агрессивного поведения, ведь начальник — это человек, который по отношению к подчиненным уже имеет превосходство, достаточное для удовлетворения своих амбиций.

Руководство с помощью криков, ругани, оскорблений и угроз — это не стиль управления, а проявление распущенности. Успешный руководитель, правильно управляющий коллективом, может поддерживать порядок спокойно, тихо и даже шепотом. Если такие распоряжения выполняются быстро и правильно, значит, этот руководитель на своем месте.

Является ли синдром начальника типично мужским видом агрессии? Если учесть, что все же большинство начальников — мужчины, то этот стиль сочетания руководства с дикой агрессией можно назвать типично мужским. Те женщины, которые обладая властью, позволяют себе столь отвратительный стиль руководства, на самом деле подражают мужчинам, что на их взгляд усиливает их позиции.

Причина и оправдание

Агрессия, проявляющаяся в разных формах, а особенно в приступах сильной ярости, может быть симптомом нервных и психических расстройств. Однако чаще всего это проявление душевной слабости. Человек начинает получать удовольствие от резкого сброса лишней энергии, превосходства над другими, а главное — собственной безнаказанности. Такой человек прекрасно понимает, когда можно вспылить, а когда нельзя. Наорать на жену, ударить ребенка, пнуть собаку у себя дома можно безнаказанно.

Зачастую от агрессии страдают дети

Зачастую от агрессии страдают дети

Все это уголовно наказуемые деяния. Только семейное насилие часто остается незаметным для правоохранительных органов. Домочадцев, страдающих от болезненной или разнузданной агрессии отца семейства, начинают защищать только тогда, когда появляются всем заметные следы от регулярных побоев.

Почему же агрессия становится привычкой? А потому что существует ряд оправданий таким действиям. Мужчине все это можно, потому что:

  • он кормилец;
  • он устает на работе;
  • на нем ответственность;
  • сами виноваты — довели;
  • все тут разболтались;
  • ему мешают отдыхать и т.п.

Наличие подобных аргументов — это симптом разрушения психики. Речь не идет о нервных и психических заболеваниях. Это патология скорее душевная. Это сочетание слабости, жестокости и распущенности.

Последствия немотивированной агрессии

Несмотря на то, что многие люди, болеющие хронической агрессией как наркоманией, получают от своих действий удовольствие, подобные поступки крайне вредны как для объекта, так и субъекта.

Больше всего страдают от тирании вспыльчивого человека все, кто вынужден жить с ним под одной крышей. Дети, которые вынуждены постоянно находиться в страхе негативного воздействия, обычно болеют, их судьба полна проблем и страданий. Они вырастают несчастными и закомплексованными. Жены таких агрессоров рано стареют и умирают.

Приступ агрессии начальника по отношению к подчиненному

Приступ агрессии начальника по отношению к подчиненному

Если начальник постоянно орет на подчиненных, он порождает обстановку страха и неприязни. Такого человека окружают ненадежные люди. Действие всегда вызывает противодействие. Люди, которых всегда унижают, с легким сердцем не выполняют распоряжения, преднамеренно или по неведению не делают нужные работы. При условии, конечно, что этот саботаж не станет явным, вызывающим и опасным для карьеры.

Обычно у людей с хронической агрессией возникают проблемы с бизнесом. Например, если владелец или управляющий магазином публично громко отчитывает подчиненных, то многие люди постараются не ходить в такую торговую точку. Зачем быть свидетелем неприятных сцен, если в шаговой доступности есть другой магазин, где создана атмосфера доброжелательности.

Субъекта привычной агрессии тоже ждут неприятности. Крики, угрозы, унижения и даже рукоприкладство со временем становятся не только привычкой, но и потребностью. В результате человек начинает кричать не только на тех, кто от него зависит, но и тех, от кого зависит он сам. Понятно, что карьера такого человека складывается не лучшим образом. Проблема заключается еще и в том, что далеко не все люди, идущие на поводу у эмоций, гормонов и инстинктов, могут вовремя остановиться. Человек, ставший хроническим агрессором, даже при угрозе потери семьи и работы не способен остановиться.

Ученые феномен мужской агрессии часто рассматривают в контексте социальных явлений. Неудержимая ярость по надуманным или гипертрофированным поводам представляет собой питательную среду для организации социальных беспорядков. Мужчины часто выплескивают свою ярость не поодиночке, а коллективно. Стихийные погромы после футбольных матчей представляют собой яркий пример коллективного проявления немотивированной агрессии. Такие люди легко поддаются призывам громить и бить по любому поводу.

Так что немотивированная агрессия у мужчин порождает проблемы не только медицинского, психологического и семейного характера. Это негативное социальное явление, угрожающее стабильности и благополучию общества.

Замаскированная агрессия: бич современных мужчин 

Главной особенностью пассивно-агрессивно мужчины является его отчужденность от собственной мужественности как от могучей защищающей силы. Становясь взрослым, он остается болезненно зависимым как от реальной матери, так и от образа матери, сформировавшегося в его личности. Неся в себе этот материнский образ как единственный хорошо работающий защитный механизм, мужчина ищет во встречающихся ему женщинах ту же фигуру – так он по-детски стремится к безопасности.

Замаскированная агрессия: бич современных мужчин 

Пассивная, замаскированная агрессия, — бич современных мужчин. Когда у кого-то не достает силы и источников, чтобы бросить прямой вызов, сопротивление проявляется скрытно, не прямым путем… Трагедия пассивно-агрессивного мужчины сегодня заключается в том, что он неправильно истолковывает личные отношения как борьбу за власть и считает себя бессильным.

О пассивной агрессии у мужчин

Пассивно-агрессивная защита есть не только у мужчин, но и у женщин, однако у мужчин она встречается чаще. Для современных женщин стала более характерной явная, открытая форма проявления агрессии.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Неявная, скрытая агрессия выражается в отсутствии открытой инициативы, в перекладывании ответственности на других, в нерешительности, в создании тумана неопределенности и двусмысленности в отношениях, в частом использовании лжи и пустых извинений.

Пассивная агрессия – это хроническое невыполнение по времени и по существу договоров и обещаний, откладывание дел со дня на день, странная забывчивость в выполнении просьб. Это игнорирование ожиданий окружающих, обесценивание собеседника, например, в форме перечеркивания его реальности – «Ты все выдумываешь», «Ты делаешь не так» и т.п., а так же перебивание, уклонение от ответов на вопросы, от предлагаемой собеседником темы. К этим приемам пассивно-агрессивный мужчина прибегает из-за страха быть зависимым, страха конкуренции и эмоциональной близости. У мужчин в таком случае наблюдается скрытая враждебность в адрес женщин, отказ от ответственности за мужские социальные функции и искажение реальных фактов ради этой цели.

В жизни этот вид агрессии в силу своей неявной природы не воспринимается как агрессия, он еще не разоблачен общественным сознанием. Пассивная агрессия процветает как социально терпимая форма поведения. Она широко распространена и глубоко проникает во все области человеческих отношений, поэтому особенно токсична и разрушительна как для деловых, так и для любых межличностных контактов.

Проблемы с пассивно-агрессивным мужчиной возникают вследствие его непрямого и неадекватного способа выражения враждебности, скрытой под маской невинности, щедрости или пассивности (форма самоуничижения). Если то, что он говорит или делает, вам непонятно или скорее злит вас — это и есть пассивная агрессия.

Сам по себе термин кажется парадоксальным, и возникает вопрос: как может человек быть и пассивным и агрессивным одновременно, а не чем-то одним?… Пассивно-агрессивный мужчина не бывает пассивным сегодня и агрессивным завтра. Скорее пассивно-агрессивный мужчина одновременно и пассивен, и агрессивен. Парадокс заключается в том, что он отказывается от своей агрессии, когда она проявляется».

Одна женщина рассказывала мне, что ее муж покрасил половину оконных рам в их спальне и вот уже два года обещает закончить эту работу. Когда гости интересуются, почему рамы серо-белые, она отвечает: «Телефон зазвонил». В течение многих лет она пыталась чувством юмора подавить свое раздражение и разочарование, но недоделанная работы всегда перед ее глазами.

Главной особенностью пассивно-агрессивно мужчины является его отчужденность от собственной мужественности как от могучей защищающей силы. Становясь взрослым, он остается болезненно зависимым как от реальной матери, так и от образа матери, сформировавшегося в его личности. Неся в себе этот материнский образ как единственный хорошо работающий защитный механизм, мужчина ищет во встречающихся ему женщинах ту же фигуру – так он по-детски стремится к безопасности. Такой мужчина стремится к женщинам-«спасительницам» или «администраторам». Эта зависимость приводит пассивно-агрессивного мужчину к зависимости от многих внешних объектов, в том числе от социальных структур, предоставляющих «заботу».

Здоровая мужская стратегия состоит в том, что женщину следует завоевывать в неизбежной естественной конкуренции с другими мужчинами. Пассивно-агрессивный мужчина предпочитает, чтобы завоевывали его, так как он панически боится отказов, сражений и поражений. Он страдает болезненной зависимостью от оценок окружающих, навязчивой потребностью в принятии с их стороны, особенно – со стороны женщин. Одновременно он стремится скрыть эту зависимость с помощью отвержения и обесценивания женщин. Он может так же обесценивать многое, что для него значимо. Так искаженно отражается в поведении незрелого мужчины желание обрести мужскую силу, свободу и независимость.

Замаскированная агрессия: бич современных мужчин 

Итак, пассивно-агрессивный мужчина – это незрелый мужчина, которому еще предстоит соединиться со своей природной мужской духовной силой и внутренней все исцеляющей и восполняющей мужские силы женственностью…

Любой мужчина обладает естественной природной агрессией изначально. Пассивно-агрессивный мужчина в этом смысле обладает некой внутренней «бомбой». И если эта «бомба» пребывает в области бессознательного, то есть пока мужская агрессия не осознана и ее вектор еще не направлен в сторону защиты, она, будучи подавленной (пассивной) или проявленной открыто в виде взрыва, способна слепо разрушать как самого мужчину, так и окружающий его мир. Зрелый мужчина отличается от пассивно-агрессивного тем, что находится в контакте со своей природной мужской агрессией и умеет направленно использовать ее для защиты женского и детского миров, для защиты своих интересов и интересов тех, за кого он взял ответственность.

Женщины не представляют, какой долгий и трудный путь следует пройти (мужчине) от своей родной, незаменимой, заботливой матери и встать на путь испытаний, совершенно отличающийся от пройденного ею, где уже нельзя воспользоваться ни материнским опытом, ни советом. Грубая мужская сила, будучи неинициированной, как ни парадоксально, приводит мужчин к неуверенности в себе, замкнутости и отчуждению от собственных чувств. Это отчуждение приводит к потере контакта с миром Души, где не только живут чувства, но и хранятся столь необходимые любому мужчине вдохновляющие и целебные силы. Разлученные со своей Душой, мужчины ищут контакта с ней в многочисленных контактах с реальными женщинами.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!  

Мужчина, выросший в условиях дефицита мужской защиты и гипертрофированного материнского начала, имеет инфантильную (незрелую) мужественность, от которой страдает и он сам, и современное общество в целом. И поскольку многим мужчинам с детства достается искаженное, суррогатное женское начало, депрессивное и подавленное, с одной стороны, а с другой – перегруженное маскулинными чертами матери, то такому мужчине хочется скорее победить или уничтожить, чем оберегать женщину.

Такое застревание может принимать не только облик депрессии, алкогольной или наркотической зависимости, но и выглядеть как невротический нигилизм (отрицание любых ценностей, норм, правил), либо оборачивается частой сменой мест работы и жительства. Этот протест мужчина неосознанно может выражать через серию неудачных браков, неустанно сражаясь со своими женами вместо того, чтобы победить подавляющий женский аспект внутри себя. Недостаточно зрелые мужчины бессознательно воспринимают женщин с враждебностью и/или осторожностью. Им кажется, что от женщин, завоевав их признание, им следует либо отделяться, освобождаться, поскольку женщина неосознанно воспринимается прежде всего как контролирующая мать, либо выигрывать у них в конкурентной борьбе, если женщина неосознанно воспринимается как сестра.

Желание победить свою внутреннюю гиперматеринскую структуру, освободиться из под ее влияния может стать хроническим и, доходя до невротической навязчивости, проявляться в потребности «мстить» не только женщинам, но и миру в целом.опубликовано econet.ru

Из книги Скотта Вецлера «Как жить с этим невыносимым мужчиной»

Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Медицинские причины раздражительности и агрессии: ТОП-14

Гнев – вполне здоровая эмоция человека, которая может проявиться у любого из нас, но, если вы выходите из себя чаще, чем пребываете в благожелательном настроении, пришло время задуматься. Что именно служит для вас триггером? Почему вы теряете над собой контроль в ситуациях, когда не так сложно держать себя в руках?

Медицинские причины раздражительности и агрессии: ТОП-14

Гнев – вполне здоровая эмоция человека, которая может проявиться у любого из нас, но, если вы выходите из себя чаще, чем пребываете в благожелательном настроении, пришло время задуматься. Что именно служит для вас триггером? Почему вы теряете над собой контроль в ситуациях, когда не так сложно держать себя в руках? Давайте разбираться.

Агрессия как симптом заболевания

Любого человека, даже самого спокойного и уравновешенного, реально вывести из себя. Но ничем не мотивированная агрессия может оказаться признаком психического, неврологического, соматического недуга.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Помимо психологических факторов, злость и раздражительность являются побочным проявлением ряда состояний и проблем со здоровьем. Вот основные из них:

Медицинские причины раздражительности и агрессии: ТОП-14

1. Гипертиреоз

Гнев может быть спровоцирован чрезмерно активной щитовидкой – гипертиреозом. Обычно данная патология встречается у женщин (1 случай на 100 человек), а перемены в характере возникают из-за синтеза чрезмерного количества тироидного гормона указанным органом. Тироидный гормон действует на обмен веществ, частоту сердечных сокращений, t тела и функции головного мозга.

Помимо раздражительности и вспыльчивости у пациента могут наблюдаться беспричинная утрата веса, тремор, усиленное потоотделение, покраснение кожных покровов. Состояние поддается корректировке медикаментами.

2. Высокий холестерин

Миллионы людей на планете принимают статины для снижения показателя холестерина в крови и минимизации риска сердечно-сосудистых патологий. Но одним из побочных эффектов применения указанных препаратов может стать испорченный и сварливый характер. Специалисты предполагают, что низкий холестерин уменьшает показатель серотонина или, как его еще называют, «гормона счастья», что усложняет контроль над гневом.

Низкий холестерин еще связывают с депрессивными состояниями и суицидальными наклонностями. В целях избежать подобных проявлений необходимо снижать показатель холестерина плавно.

3. Диабет

Низкое содержание сахара в крови может вызвать беспричинные приступы гнева. Показатель сахара влияет на ткани тела, и ткани мозга – в том числе, в результате чего возможен дисбаланс химических соединений (например, серотонина).

Это влечет за собой такие проявления, как агрессия, гнев, тревожность и панические атаки. Сахаросодержащие пищевые продукты могут стабилизировать состояние в продолжение 20 мин. Но это экстренная мера, которую практиковать постоянно не желательно. Гораздо важнее не допускать «падения сахара».

4. Депрессивные состояния

Депрессия вполне может заставить переживать гнев, тревожность и раздражение. Это относится в большей мере к мужчинам из-за особенностей мужской психики. Агрессивное поведение определяется и личностными характеристиками. Кто-то по своей натуре боле гневлив, а заболевание/ медикаменты только усугубляют положение. И проблема нарастает как снежный ком.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

5. Болезнь Альцгеймера

По ходу развития болезни Альцгеймера у пациента возникает ряд психологических и поведенческих изменений. Это и раздражительность, и немотивированные приступы гнева. Данное заболевание воздействует на определенные мозговые области (лобную долю, которая отвечает за личные характеристики). К сожалению, повернуть процесс распада личности при данной проблеме не представляется возможным.

6. Патологии печени

В классической медицине с давних времен лекари связывали печень с эмоцией злости. Определенные болезни печени (цирроз, гепатит) ведут к печеночной энцефалопатии, что провоцирует изменения в характере: ворчливость и агрессию.

Дело в том, что, когда в печени аккумулируются токсины, они поступают в кровь и могут воздействовать на головной мозг. А это, в свою очередь, влечет за собой негативные реакции.

Медицинские причины раздражительности и агрессии: ТОП-14

7. Эпилепсия

Пациенты с эпилепсией могут переживать гнев непосредственно после приступа. Сами же припадки спровоцированы резкой вспышкой электрической активности в головном мозге. Это влечет за собой кратковременные нарушения трансляции межклеточных в мозге. Если имеет место сильный припадок, то за ним может следовать приступ гнева.

8. Предменструальный синдром

Есть мнение, что ПМС наблюдается, когда показатель гормонов эстрогена и прогестерона падает примерно за 7 дней до наступления месячных. Хотя пока данный механизм не совсем ясен, специалисты уверены, что это связано с реакциями, в которых участвует серотонин – упомянутый выше гормон радости. Аналогичный процесс наблюдается в период менопаузы из-за снижения показателя эстрогена.

9. Снотворное

Определенные препараты от бессонницы провоцируют агрессивность.

Группа так называемых бензодиазепинов, которые врачи прописывают при тревожности, тормозят ряд функций головного мозга. И хотя не часто, но лиц с агрессивным характером они «подталкивают» к новым иррациональным вспышкам.

10. Болезнь Вильсона

Указанное генетическое расстройство ведет к аккумуляции меди (Cu) в печени/головном мозге. Малое содержание данного химического элемента необходимо, как и витамины. Но если организм здорового человека удаляет из организма лишнюю медь, то у пациентов с болезнью Вильсона этого данный механизм не работает. Аккумуляция меди наносит ущерб тканям мозга и лобную долю в том числе, что действует на личностные характеристики.

11. Инсульт

Утрата самообладания после перенесенного инсульта – обычное проявление. Инсульт происходит, когда кровоснабжение мозга прекращается из-за тромба или из-за поврежденного сосуда, что губит клетки головного мозга. Когда затрагивается лобная доля, которая «контролирует» эмоции, у человека может наблюдаться довольно агрессивное поведение.

12. Избыточный вес

При избытке жира в организме активируется синтез эстрогенов — женских гормонов. Это негативно действует на психику мужчины, вызывая эмоциональность и раздражительность. Плюс ко всему, страдающий лишним весом обычно недоволен собой, своей внешностью, что влияет на настроение. В данном случае имеет смысл проконсультироваться с диетологом и эндокринологом и с их помощью избавиться от ожирения. Нормализуется вес – раздражительности как не бывало!

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

13.Расстройства личности

Агрессивное поведение может быть сигналом расстройства личности (и даже шизофрении). Обычно страдающие шизофренией живут нормальной жизнью, но в периоды обострения у них нарастает агрессивность и даже возникает склонность к насилию. В подобной ситуации понадобится психиатрическое лечение.

14.Травма/опухоль

Психическое возбуждение и агрессия обычно говорят о поражении лобной доли мозга. Припадки ярости могут сменяться апатичными промежутками. Это может являться следствием черепно-мозговой травмы или говорить о прогрессирующей опухоли.

Медицинские причины раздражительности и агрессии: ТОП-14

3 дополнительные причины

Социопатия

Данное состояние проявляется в припадках ярости. Обычно социопатия выступает проблемой врожденной, предполагающей патологии нервной системы. Причины: наследственные факторы, родовые травмы, пагубное влияние на плод в период беременности. Безграмотное воспитание или пережитые в детском возрасте психические травмы усугубят ситуацию. 

ПТСР — Посттравматическое стрессовое расстройство

ПТСР сопровождают враждебное отношение к окружающим людям. Риск приобрести указанное расстройство имеют лица профессий, предполагающих чрезвычайные ситуации (спасатели, медики, журналисты).

Пагубные зависимости

Агрессивное поведение свойственно лицам, страдающих алкогольной/наркотической зависимостью. При этом на фоне истощенной психики возникают и депрессивные проявления. В таком случае без помощи близких людей и специалистов не обойтись.

Контроль над агрессией

В психологии агрессия является базовой эмоцией. Когда человека чего-то лишают, его непосредственная реакция — боль из-за утраты, а вторая — агрессия, стремление вернуть утраченное. Но в обществе проявление агрессии не приветствуется, поэтому следует учиться «выпускать пар», не нанося вреда окружающим и себе.

Вот как можно удержать собственную агрессию под контролем.

  • Позвольте себе разозлиться без угрызений совести. Это даст возможность успокоиться и взглянуть на проблему трезво. «Переживание» эмоций поможет быстрее с ними распрощаться.
  • Если вы постоянно злитесь из-за проблемы, необходимо ее решить. В противном случае вы постоянно будете жить на грани срыва.
  • Для вспыльчивой личности оптимальный вариант выпустить агрессию — заняться физическими нагрузками. После изнурительной тренировки вряд ли захочется злиться и сердиться.
  • Практикуйте техники релаксации (дыхательные). Можно заняться йогой. Любые занятия, которые доставляют удовольствие, позитивные эмоции, способствуют расслаблению и благожелательному расположению духа.*опубликовано econet.ru.

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Тестостерон увеличивает реакцию мозга на угрозу

Хотя ранее было установлено, что тестостерон — стероидный гормон, присутствующий как у мужчин, так и у женщин, — влияет на агрессию у мужчин, новое исследование, опубликованное в Biological Psychiatry , предполагает, что в мозге существует нервная цепь. через которые тестостерон вызывает эти эффекты. Согласно последнему исследованию, нормальный уровень тестостерона у мужчин увеличивает активность областей мозга, участвующих в обработке угроз и агрессивном поведении.

Уровни тестостерона у мужчин связаны с риском сердечно-сосудистых заболеваний, болезни Паркинсона и даже ревматоидного артрита.

и Medical News Today недавно сообщил об исследовании древних черепов, которое показало, что прорыв в изготовлении инструментов ранними людьми 50 000 лет назад совпал со снижением уровня тестостерона у нашего вида.

Исследователи из этого последнего исследования, возглавляемого Джастином Карре из Университета Ниписсинга в Канаде, говорят, что предыдущие исследования показали, что введение одной дозы тестостерона испытуемым влияет на функцию мозгового контура, хотя эти исследования, что удивительно, проводились на женщинах.

Чтобы изучить влияние тестостерона на реакцию мозга на угрозы у мужчин, группа набрала 16 здоровых молодых мужчин-добровольцев. Сосредоточившись на структурах мозга, участвующих в обработке угроз и агрессивном поведении, таких как миндалевидное тело, гипоталамус и периакведуктальный серый цвет, исследователи заставили мужчин пройти 2 тестовых дня, в течение которых они получали либо плацебо, либо тестостерон.

«Понимание влияния тестостерона на паттерны активности мозга, связанные с угрозой и агрессией, может помочь нам лучше понять реакцию« бей или беги »у мужчин, которая может иметь отношение к агрессии и тревоге», — говорит д-р.Джон Кристал, редактор журнала Biological Psychiatry .

В дни тестирования мужчины получали препарат, который подавлял их собственный тестостерон, чтобы гарантировать, что у всех участников исследования были одинаковые уровни для исследования. Таким образом, любой мужчина, получивший тестостерон, получил достаточно, чтобы вернуться к нормальному уровню.

Затем мужчины прошли функциональную магнитно-резонансную томографию (фМРТ) при выполнении задания по сопоставлению лиц.

Проанализировав данные, исследователи обнаружили, что у мужчин, получавших тестостерон, повышалась реактивность миндалевидного тела, гипоталамуса и периакведуктального серого цвета при просмотре гневных выражений лица по сравнению с группой плацебо.

Комментируя свои выводы, Карре говорит:

«Мы впервые смогли показать, что повышение уровня тестостерона в пределах нормального физиологического диапазона может иметь сильное влияние на мозговые цепи, участвующие в обработке угроз и человеческая агрессия ».

Команда говорит, что понимание того, как тестостерон влияет на мужской мозг, важно, поскольку контроль или манипулирование уровнями тестостерона стал продвигаться как средство снижения мужской половой жизни у пожилых мужчин.

Но, несмотря на их выводы, Карре говорит, что необходимы дальнейшие исследования, добавляя:

«Наша текущая работа изучает степень, в которой однократное введение тестостерона влияет на агрессивное и соревновательное поведение мужчин».

Medical News Today недавно сообщил об исследовании, которое предполагает, что женская интуиция возникает из-за более низкого воздействия тестостерона в утробе матери.

Как бешенство вызывает агрессию?

Бешенство — это вирусное заболевание, известное своей способностью изменять поведение инфицированных хозяев, делая их агрессивными.Его основные биологические механизмы неясны, но теперь ученые начинают объяснять, как вирус работает на молекулярном уровне.

Поделиться на PinterestИсследователи изучают основной механизм бешенства и то, почему оно делает зараженных им хозяев агрессивными.

Вирус бешенства атакует центральную нервную систему хозяина, и у людей он может вызывать ряд изнурительных симптомов, включая состояния тревоги и замешательства, частичный паралич, возбуждение, галлюцинации и, на последних этапах, симптом, называемый «Гидрофобия» или боязнь воды.

Гидрофобия заставляет пораженного человека паниковать при виде воды и отказываться пить. Эти тяжелые симптомы обычно сопровождаются смертью.

Хотя бешенство можно предотвратить с помощью вакцинации, более бедные группы населения в Африке и Азии часто не имеют необходимых ресурсов для сдерживания распространения этого вируса. Фактически, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявляет, что случаи бешенства на этих континентах составляют 95 процентов всех случаев смерти от этого заболевания во всем мире.

Хотя бешенство тщательно изучается примерно с начала 19 века, механизмы, с помощью которых этот вирус «захватывает» мозг и часто погружает инфицированного хозяина в состояние бешеной агрессии, в значительной степени неясны.

Теперь группа исследователей из Университета Аляски в Фэрбенксе выяснила, как вирус действует на молекулярном уровне, изменяя поведение хозяина.

«Многие инфекционные агенты меняют поведение своего хозяина, но мы не понимаем, как они это делают», — объясняет ведущий автор исследования доктор Карстен Хюффер. «Наше исследование впервые предоставляет подробный молекулярный механизм того, как инфекционный агент вызывает определенное поведение».

Д-р Хюффер и его коллеги опубликовали результаты своих исследований в журнале Scientific Reports .

Ученые объясняют, что одна из причин, по которой бешенство настолько интригует, заключается в том, что, хотя оно имеет относительно простую генетическую структуру, оно может поражать животных с бесконечно более сложными системами, например собак.

Доктор Хюффер объясняет, что «вирус бешенства имеет только пять генов и очень мало информации. У собак более 20 000 генов со сложной иммунной и центральной нервной системами ».

«Тем не менее, этот вирус может перепрограммировать поведение собаки, чтобы она теряла страх, становилась агрессивной и кусалась, что позволяет вирусу распространяться через слюну собаки.

Доктор Карстен Хюффер

Однако он также отмечает, что «поведение легче изучать, чем сам вирус», потому что бешенство влияет на мозг лишь тонкими способами.

В своем исследовании исследователи также рассмотрели предыдущие результаты 1980-х и 1990-х годов, которые показывают, как молекулы этого вируса связываются с никотиновыми рецепторами ацетилхолина или белками, которые реагируют на нейромедиатор ацетилхолин, что влияет на мышечный контроль.

Это исследование показало, как молекулы гликопротеина вируса связываются с молекулами рецептора ацетилхолина, что, помимо влияния на сигнальный путь, который определяет мышечный контроль, означает, что они также могут реплицироваться и инфицировать мозг.

Более недавние исследования также показали, что молекула гликопротеина при бешенстве содержит последовательность аминокислот, которая очень похожа на аминокислотную последовательность, обнаруженную в яде змеи.

Эти аминокислоты действуют как ингибиторы никотиновых рецепторов ацетилхолина.

Доктор Хьюффер и его коллега доктор Марвин Шульте, специализирующийся на никотиновых рецепторах, соединили точки между этими существующими открытиями и увидели, что свойства аминокислот в гликопротеине бешенства могут быть ключевыми в влиянии на бешеное поведение хозяина после заражения вирус.

«Мы знали, что никотиновые рецепторы ацетилхолина, которые связываются с вирусом в мышцах, также обнаруживаются в мозге, и мы предположили, что [] вирус также может связываться с такими рецепторами», — говорит доктор Хьюффер.

«Если змеиный яд имеет структуру, аналогичную части вируса, и подавляет эти рецепторы, — продолжает он, — мы подумали, что, возможно, вирус также может ингибировать эти рецепторы в головном мозге. Кроме того, мы думали, что это взаимодействие может повлиять на поведение ».

После того, как эта возможная связь была отмечена, Dr.Хьюффер и другой коллега, доктор Майкл Харрис, провели серию экспериментов на мышах, чтобы проверить свою гипотезу.

«Вирусы накапливаются в промежутках между клетками мозга на ранних стадиях заражения. Именно в этих пространствах клетки мозга общаются », — объясняет доктор Харрис.

«Мы думали, — добавляет он, — что, если вирусы могут связываться с рецепторами в этих пространствах и изменять нормальную коммуникацию клеток мозга, вирус может изменить поведение [в] зараженного животного.

Один из тестов включал инъекцию гликопротеина бешенства в мозг мышей, чтобы увидеть, какой эффект это будет иметь. Исследователи заметили, что после инъекции животные стали значительно более возбужденными.

Как объясняет д-р Харрис: «Когда мы вводили этот небольшой кусочек вирусного гликопротеина в мозг мышей, мыши начали бегать гораздо чаще, чем мыши, которым сделали контрольную инъекцию. Такое поведение наблюдается и у животных, инфицированных бешенством ».

По словам доктораХьюффер и его команда, это первый случай, когда были представлены экспериментальные данные, показывающие, как бешенство взаимодействует с другими клетками нервной системы, вызывая измененное поведение, которое заставляет инфицированных хозяев способствовать распространению вируса.

Облысение по мужскому типу: причины и лечение

Облысение по мужскому типу означает потерю волос на коже черепа у мужчин. Это происходит, когда уровень гормонов меняется на протяжении жизни мужчины, особенно в более поздние годы.

Считается, что от него страдают 50 миллионов мужчин в Соединенных Штатах, и половина всех мужчин в возрасте до 50 лет.

Хотя потеря волос является естественной частью процесса старения для миллионов мужчин, она может причинять психологический стресс.

Внезапная или неожиданная потеря волос иногда может указывать на более серьезное состояние здоровья, которое может потребовать медицинской помощи.

Краткие сведения об облысении по мужскому типу

Вот несколько ключевых моментов об облысении по мужскому типу. Более подробно в основной статье.

  • Облысение по мужскому типу, или андрогенетическая алопеция, обычно возникает в более позднем возрасте в результате изменения уровня гормонов.
  • Выпадение волос может вызывать у мужчин психологическое беспокойство, и они могут искать различные методы лечения.
  • Другие причины выпадения волос включают недостаток питательных веществ, инфекции и некоторые психологические состояния.
  • Лечение включает лекарства, лазерную и световую терапию, а также трансплантацию волос.
Поделиться на PinterestОблысение по мужскому типу встречается у половины всех американских мужчин старше 50 лет.

Мужчины обычно теряют волосы при взаимодействии трех основных факторов: генетики, возраста и гормонов.

Также известное как андрогенетическая алопеция, облысение по мужскому типу возникает, когда уровень гормонов меняется в течение жизни мужчины.

Генетические факторы также влияют на вероятность облысения по мужскому типу.

Эти факторы способствуют постепенному сокращению крошечных полостей в коже у основания волос, известных как волосяные фолликулы кожи головы. Волосы становятся все короче и тоньше, пока не перестанут расти новые.

У большинства белых мужчин наблюдается определенная степень облысения в зависимости от их возраста и генетического состава.Облысение по мужскому типу поражает до половины всех белых мужчин в возрасте 50 лет и до 80 процентов мужчин той же группы к возрасту 70 лет. Другие этнические группы, такие как китайцы и японцы, страдают меньше.

Мужчины с большим количеством родственников первой и второй степени родства, у которых выпадают волосы, имеют больше шансов потерять волосы сами.

Согласно данным Genetics Home Reference, выпадение волос у мужчин связано с раком простаты, диабетом, ожирением и высоким кровяным давлением или гипертонией.

Это может произойти как реакция на стресс, после болезни или серьезной операции, или как побочный эффект некоторых лекарств, таких как антикоагулянты или антикоагулянты, а также добавки витамина А.

Выпадение волос также может указывать на состояние здоровья, например волчанку, грибковую инфекцию или проблемы со щитовидной железой.

Другие возможные причины включают:

  • Дефицит железа
  • Избыток витамина А, возможно, в результате приема ретиноидных препаратов
  • Тяжелые хронические заболевания, такие как диабет или волчанка
  • Недоедание
  • Использование антикоагулянтов или разжижителей крови
  • Телогеновое истощение, нарушение цикла роста волос

Ряд генетических изменений был связан с облысением по мужскому типу, но только одно было подтверждено исследованиями — ген рецептора андрогенов (AR).

Другое исследование показало, что аномальное количество протеина, называемого простагландином D2, в коже головы некоторых мужчин может быть связано с выпадением волос.

Каждому, кто обеспокоен тем, что выпадение волос может быть симптомом проблемы со здоровьем, следует обратиться к врачу.

Многие мужчины считают выпадение волос естественной частью старения и не ощущают необходимости в лечении.

Однако выпадение волос может вызвать негативные психологические эффекты, такие как заниженная самооценка. У некоторых это может способствовать депрессии.

Доступны некоторые методы лечения, которые могут помочь уменьшить выпадение волос.

Лекарство

Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) одобрило два типа медикаментозного лечения облысения по мужскому типу.

Миноксидил

Миноксидил, или рогейн, представляет собой средство для местного применения, применяемое для кожи головы. Его можно приобрести без рецепта в аптеках, обычно в виде лосьона или пены. Сообщается, что лучше всего он действует на макушке головы.

Поделиться на PinterestЛечение облысения по мужскому типу доступно, но полностью изменить его пока невозможно.

Миноксидил изначально был протестирован для лечения артериального давления, но некоторые люди заметили дополнительный рост волос как побочный эффект при его использовании. Неясно, как именно это помогает предотвратить выпадение волос.

Для появления результатов может потребоваться от 3 до 6 месяцев, и лекарство необходимо использовать бесконечно, чтобы сохранить эффект.

Побочные эффекты включают проблемы с кожей, такие как зуд и раздражение, крапивница, отек, чувствительность и контактный дерматит.

Реже пользователь может испытывать нечеткость зрения, боль в груди, учащенное или нерегулярное сердцебиение, приливы, головную боль, головокружение, онемение или покалывание в лице или конечностях.Это может привести к быстрому увеличению веса.

Финастерид и дутастерид

Финастерид или Пропеция — это пероральный препарат, доступный только по рецепту.

Финастерид — ингибитор 5-альфа-редуктазы. Он предотвращает дигидротестостерон (ДГТ), мужской гормон, который играет роль в сокращении волосяных фолликулов кожи головы. Препарат блокирует образование этого гормона в коже головы, замедляя прогрессирование облысения, связанного с ДГТ.

Эффект проявляется в течение более 6 месяцев.Таблетку 1 миллиграмм (мг) обычно следует принимать один раз в день в течение не менее 3 месяцев.

Если таблетку прекратить, эффекты будут обратными.

В редких случаях финастерид может вызвать половую дисфункцию. Это может включать снижение либидо, трудности с достижением эрекции и нарушения эякуляции.

К другим побочным эффектам относятся:

  • болезненность или увеличение тканей груди
  • кожная сыпь
  • отек губ, языка или лица
  • боль в животе
  • боль в спине
  • диарея
  • головокружение
  • Дутастерид похож на финастерид.Это также ингибитор 5-альфа-редуктазы.

    Шампунь

    Для лечения облысения по мужскому типу доступны два других вида лечения, оба без рецепта, в виде шампуня:

    • Кетоконазол 2 процента, также известный как Низорал
    • Пиритион цинк 1 процент или Голова и плечи

    Они, вероятно, будут менее эффективны, чем финастерид и миноксидил.

    Трансплантация волос заключается в пересадке волос из другого места на кожу головы.

    Волосы в нижней части задней части черепа более устойчивы к андрогенам, поэтому их используют при хирургической трансплантации. Волосы, отданные на облысение, остаются устойчивыми к мужским гормонам.

    Хирургия включает в себя:

    • взятие полоски кожи с другой части головы вместе с волосами для трансплантации на лысину
    • трансплантацию отдельных волосков, которая позволяет избежать рубцевания

    Процедуры дорогие и маловероятные покрывается большинством страховых компаний.

    В исследовании, опубликованном в 2013 году, ученым удалось вырастить в лаборатории новые волосяные фолликулы, из которых при трансплантации мыши образовались волоски.

    На данный момент это единственная процедура, при которой выросли новые волосы.

    Это может однажды привести к процедурам, которые позволят вырастить новые волосы у мужчин с облысением по мужскому типу.

    Лазерная и световая терапия популярны, но не было доказано, что они замедляют или предотвращают облысение по мужскому типу, и FDA не одобрило их эффективность.

    Курс лазерной терапии может длиться от 6 до 12 месяцев.

    Другие варианты

    FDA не подтвердило безопасное или эффективное использование витаминов или добавок.

    Однако, поскольку ожирение, диабет и гипертония связаны с выпадением волос, соблюдение здоровой диеты, много физических упражнений и отказ от чрезмерного употребления алкоголя могут помочь снизить риск.

    Не все мужчины выбирают лечение или даже ожидают, что их волосы будут расти естественным образом.

    Некоторые мужчины выбирают шиньон или парик.

    Другие варианты включают изменение прически, бритье головы или увеличение волос на лице. Хороший парикмахер посоветует, что вам больше всего подходит.

    Вы можете просто получить новый умный вид.

    Юмор возникает из-за агрессии, вызванной мужскими гормонами, говорит профессор — ScienceDaily

    Согласно исследованию, опубликованному в рождественском выпуске Британского медицинского журнала, юмор возникает из-за агрессии, вызванной мужскими гормонами.

    Профессор Сэм Шустер провел годичное исследование, наблюдая, как люди реагируют на него, когда он едет на велосипеде по улицам Ньюкасл-апон-Тайн. То, что начиналось как хобби, превратилось в наблюдательное исследование после того, как он понял, что огромное количество стереотипных и предсказуемых ответов, которые он получил, должно указывать на лежащий в основе биологический феномен.

    Исследование представляло собой наблюдение за реакциями людей на внезапное неожиданное воздействие нового явления — в данном случае одноколесного велосипеда, который в то время мало кто видел.Он задокументировал ответы более 400 человек и наблюдал за ответами многих других.

    Более 90% людей ответили физически, например, преувеличенным взглядом или взмахом руки. Почти половина ответила устно — больше мужчин, чем женщин. Здесь, говорит профессор Шустер, разница полов была разительной. 95% взрослых женщин хвалили, подбадривали или проявляли беспокойство. Было очень мало шуточных или ехидных замечаний. Напротив, только 25% взрослых мужчин ответили так же, как и женщины, например, похвалой или поощрением; вместо этого 75% попыток комедии, часто ехидные или воинственные как намеренное принижение.

    Не менее поразительным, по его словам, был повторяющийся и предсказуемый характер комментариев мужчин; две трети их «юмористических» ответов касались количества колес — например, «Потеряли колесо?».

    Профессор Шустер также заметил, что реакция мужчин заметно различается с возрастом: от любопытства в детстве (5-12 лет) — той же реакции, что и у девочек — до физической и вербальной агрессии у мальчиков 11-13 лет, которые часто пытались ему упасть с одноколесного велосипеда.

    Ответы стали более вербальными в подростковом возрасте, превратившись в пренебрежительные «шутки» или насмешливые песни.Затем это превратилось во взрослый мужской юмор, характеризующийся повторяющимися юмористическими словесными унижениями, скрывающими скрытую агрессию. Особенно агрессивны были молодые люди в машинах. Профессор Шустер отмечает, что это возраст, когда мужчины находятся на пике своей зрелости. «Шутки» были утеряны с возрастом, поскольку пожилые мужчины реагировали более нейтрально и дружелюбно, немного пытаясь унизить их.

    Реакция женщин, напротив, была сдержанной в период полового созревания и в подростковом возрасте — обычно либо очевидное безразличие, либо минимальное одобрение.Затем он превратился в хвалебную и озабоченную реакцию взрослой женщины.

    Идея о том, что одноколесный велосипед по своей сути забавен, не объясняет результатов, говорит профессор Шустер, особенно повторяемости, эволюции и половых различий. Генетика может объяснить разницу между полами, но не увеличение и уменьшение мужской реакции.

    Он говорит, что простейшим объяснением этого изменения является влияние мужских гормонов, таких как тестостерон, вместе известных как андрогены, которые вызывают у мужчин мужественность.

    Особенно интересным для эволюции юмора, по его словам, являются наблюдения о том, что первоначальное агрессивное намерение, кажется, превращается в словесный ответ, который превращает его в надуманную, но более тонкую и сложную шутку, поэтому агрессия скрывается остроумием. Затем двое в конце концов расстались, поскольку остроумие начинает самостоятельную жизнь.

    История Источник:

    Материалы предоставлены BMJ-British Medical Journal . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

    Агрессия у кошек — Jackson Galaxy

    Ваша кошка кусает и / или нападает на вас или других людей? Агрессия у кошек не редкость, но обычно она бывает достаточно серьезной, чтобы люди обращались за профессиональной помощью. Мы рассмотрим различные типы агрессии, которые может испытывать ваша кошка, и способы их успокоить. Это абсолютно поддается лечению; но чтобы сделать это правильно, может потребоваться много времени и усилий.

    cat aggression

    Корни агрессии от кошки к человеку почти всегда лежат в самом человеке. Чаще всего виноваты кошки, с которыми, как котята, грубо играли или обращались с ними один или несколько человек, а также люди, которые не понимают поведения кошек и невольно поощряют агрессивное поведение. Джексон показал много таких людей на My Cat From Hell . Однако боль и другие заболевания также могут спровоцировать агрессию, так что не пренебрегайте этой важной проверкой!

    Обогащение в помещении, которое поможет предотвратить скуку и расширить территорию, — хороший первый шаг (см. Сообщение Джексона о катификации).

    Кошки — хищники и жертвы; в домах с несколькими кошками существует социальная иерархия; и они очень территориальные. Понимание этих инстинктов поможет вам увидеть мир глазами кошки и понять, почему определенные ситуации вызывают определенные агрессивные реакции. А серьезную агрессию можно и нужно лечить у профессионала.

    Если ваша кошка начинает проявлять признаки агрессивного поведения, важно сохранять спокойствие и собранность. Избегайте каких-либо резких реакций — таких как крики, крики или отталкивание кошки — так как это, безусловно, приведет к обострению ситуации.

    Физические признаки агрессии включают:

    Хвост

    • Подергивание хвоста: если хвост вашей кошки движется вперед и назад, она может пытаться оценить ситуацию или может указывать на то, что она взволнована.
    • Щетинистый хвост: это серьезный предупреждающий знак того, что ваша кошка на что-то злится. Она заставляет себя выглядеть крупнее и страшнее, чтобы отразить предполагаемую угрозу.

    Уши

    • Задние уши: Задние уши могут указывать на то, что ваша кошка нервничает, тревожится или даже раздражается.
    • Плоские уши: Плоские уши напротив головы сигнализируют о сердитой или агрессивной кошке, которая боится и пытается защищаться.

    Усы

    • Усы приплюснутые: когда усы вашей кошки прижаты и прижаты к ее лицу, она, вероятно, боится или пытается защищаться.
    • Усы вперед: Усы, направленные вперед, означают, что ваша кошка что-то исследует. Это также может быть признаком того, что она собирается укусить то, что находится перед ней.

    А теперь знаки, которых мы не видим. Ниже приводится список наиболее распространенных моделей поведения, когда речь идет об агрессивных действиях, и предлагаемые нами решения.

    ИГРА / ХИЩНАЯ АГРЕССИЯ

    Игра / Хищная агрессия кошек связана с их обычным поведением при охоте и убийстве.
    У многих кошек игра становится слишком агрессивной, потому что их товарищи-люди поощряли такое поведение, когда они были котятами. Грубое содержание голыми руками для маленьких котят практически неотразимо.Всем понравилось это видео «удивленного котенка» на YouTube — а кому не понравилось? К сожалению, это хороший способ научить котенка голыми руками: (а) опасно и (б) с ним можно играть. Когда они маленькие, это прекрасно, но когда нападающий весит 15 фунтов с клыками длиной в дюйм… не так уж и много! Для многих взрослых кошек, которые все еще играют ненадлежащим образом или обращают свой хищный инстинкт на людей или других домашних животных, основной проблемой обычно является скука и избыток энергии. Кошки, которые особенно территориальны, также могут быть более склонны к хищной агрессии.Чтобы решить эту проблему, никогда не грубо играет со своей кошкой , но, что более важно, регулярно проводите сеансы игровой терапии.

    АГРЕССИЯ, СВЯЗАННАЯ С ПИТОМОМ (ПИЛИМУЛЯЦИЯ)

    Агрессия, связанная с петтингом (чрезмерная стимуляция) расстраивает и пугает. В одну минуту у вас будет приятный момент со своим сладким меховым комом, а в следующую минуту кошка двинется сразу в семи направлениях, и у вас останется кровотечение от нескольких укусов или царапин. Кошки — очень чувствительные существа, и может случиться так, что кошка может выдержать столько стимуляции; или есть определенные «закрытые» зоны, которые наверняка потекут у вас кровь, если вы подойдете слишком близко.Может быть проблема с болью или плохая память, но какой бы ни была причина, очень немногие кошки нападают без предупреждения, хотя это может казаться таким. Очень важно стать экспертом в кошачьем языке тела.
    Расширение или «почернение» глаз (расширенные зрачки), уши повернуты или отведены назад, подергивание хвоста, усы, уплощенные на лице; все это признаки надвигающейся гибели . Уловка состоит в том, чтобы ОСТАНОВИТЬСЯ до того, как кошка почувствует необходимость сделать следующий шаг. Никогда не пытайтесь сдерживать кошку! Осторожно удалите все уязвимые части тела из-под земли; или, если это невозможно, попробуйте отвлечься, чтобы переключить внимание котенка на что-то, что не может причинить вреда, например игрушку, декоративную подушку или свернутые носки.Обязательно оставляйте такие предметы в стратегически важных местах по всему дому, чтобы они всегда были под рукой. И, конечно же, игровая терапия поможет снять часть стресса и беспокойства, которые могут способствовать повышенной чувствительности кошки.

    ПЕРЕНАПРАВЛЕННАЯ АГРЕССИЯ

    Вы можете спросить: «Почему моя кошка кусает меня неспровоцированно?» Ну, r направленная агрессия происходит, когда кошка пугается или расстраивается, но вместо того, чтобы бежать или преследовать настоящую причину, кошка вместо этого атакует самую удобную цель. Часто этой невинной жертвой является другая домашняя кошка, домашнее животное или опекун. После этого простой вид жертвы вызывает все это снова и снова, и кошка продолжает неспровоцированную атаку. . Если проблема возникает между двумя кошками, лучший курс действий в этом случае — полное разделение с последующим постепенным повторным появлением, как если бы они никогда не встречались. Конечно, если вы хотите, чтобы кошка не укусила или не напала на вас, Play Therapy также поможет. Это дает агрессору приемлемый выход для ее разочарования и восстанавливает уверенность жертвы.

    АГРЕССИЯ, ВЫЗВАННАЯ СТРАХОМ

    Агрессия, вызванная страхом, хорошо знакома всем ветеринарам; это то, что мы просто не хотим видеть в этой двери! Боязнь агрессивных кошек основана на теории, что «лучшая защита — это хорошее нападение». Эти кошки могут быть довольно агрессивными! Но агрессия страха может возникнуть в любой ситуации, когда кошка чувствует угрозу и одновременно находится в ловушке.
    Симпатическая нервная система срабатывает с рефлексом «бей или беги»; если бежать некуда, единственный выход — драться. Пугающая кошка сама по себе очень устрашающа; это кошка, которая может сильно тебе навредить. Будь очень осторожен! Еще раз (вы понимаете, не так ли?) Play Therapy поможет снизить общий уровень беспокойства кошки, не говоря уже о том, чтобы утомить ее!

    АГРЕССИЯ ПОВРЕЖДЕННОЙ КОШКИ

    Агрессия интактной кошки включает
    и материнскую агрессию (совершенно нормальное поведение новой матери при защите своих котят) и территориальную агрессию кота.Неповрежденные кошки, как самцы, так и самки, обычно более агрессивны, а также очень территориальны ; и они также склонны распылять мочу на любые удобные поверхности. Решение: стерилизовать / стерилизовать, конечно!

    Агрессия стручковой кошки

    Агрессия стручковой кошки возникает, когда одна кошка отсутствовала из дома, будь то ветеринар, грумер или другое место назначения, и когда он возвращается домой, действуют другие кошки. агрессивно по отношению к нему. Моя теория заключается в том, что, хотя кошки в первую очередь полагаются на зрение для идентификации других кошек, запах также играет большую роль.Когда возвращающийся кот выглядит так же, но пахнет иначе (от шампуня, анестезии и т. Д.), Конфликт создает подозрение, что он инопланетянин, и его нужно изгнать. (Если вы не получили отсылки, посмотрите классический фильм «Нашествие похитителей тел»!) Люди также сообщают об успешном нанесении капли ванильного экстракта на всех кошек; Я не пробовал, но многие люди им доверяют. Временное разделение может решить проблему; но иногда требуется полное повторное введение.

    Кошачья агрессия — не шутка, особенно если она угрожает дому или жизни кошки.Гораздо проще исправить проблему на ранней стадии, чем после того, как поведение укоренилось. Не просто «мирись с этим», пока не сломаешься. Это никому не честно! Регулярная игровая терапия в первую очередь предотвратит развитие многих поведенческих проблем, поэтому установите этот распорядок, как только ваша новая кошка войдет в дом (хотя начать никогда не поздно!). И несмотря ни на что, пожалуйста, даже не рассматривайте удаление когтей как решение; эксперты считают, что удаление когтей делает агрессивную кошку более агрессивной; а укус кошки гораздо серьезнее царапины.

    Вы также можете попробовать цветочные эссенции (вы можете просмотреть полную линейку цветочных эссенций здесь). Они помогают кошке более рационально оценивать проблемные ситуации, рассеивая облако гнева или ужаса, которое кошки могут генерировать за наносекунду. В крайних случаях может потребоваться пробное лечение при введении других поведенческих методов.

    Не забудьте прочитать пост Джексона об игровой терапии!

    Этот пост написан доктором Джин Хофве, DVM, целостным ветеринаром и основателем целостных решений Spirit Essences для животных (теперь известных как Jackson Galaxy Solutions for Animals), которые Джексон регулярно использует для решения проблем, замеченных на My Cat Из ада.

    Совет: для получения дополнительных сведений см.

    Как тревога может привести к агрессии и насилию

    How Anxiety Can Lead to Aggression and Violence

    Тревога связана со страхом. Это не совсем то состояние, которое люди ассоциируют с гневом. Стереотип беспокойства заключается в том, что оно вызывает застенчивость и общую борьбу за социальное положение и общение с людьми, и в некоторых случаях это правда.

    Но у некоторых людей тревога может вызвать агрессивную, жестокую реакцию. Агрессия и насилие могут не быть «обычными» для людей с тревогой, но они вполне реальны и могут быть чрезвычайно проблематичными для тех, кто страдает от них.

    Причина агрессии / насилия с тревогой

    На самом базовом уровне агрессия с тревогой не является «обычным явлением». Фактически, исследователи обнаружили, что гормон стресса кортизол может фактически подавлять агрессивную реакцию, и, поскольку тревога вызывает стресс, подразумевается, что люди с тревогой более осторожны.

    Но то, что это не является обычным явлением, не означает, что этого не происходит. На самом деле есть много причин, по которым тревога может привести к агрессии. Вот несколько способов, которыми тревога может сделать вас более склонными к агрессии или насилию:

    • Борьба или бегство. Реакция Тревога вызвана активацией реакции «бей или беги».Это ответная реакция, призванная уберечь вас от опасности, и она должна происходить только тогда, когда вы сталкиваетесь со страхом. Беспокойство можно определить как реакцию борьбы или бегства, когда реальной опасности нет. Хотя реакция борьбы / бегства не обязательно «вызывает» драку, она опосредуется выбросом адреналина, который может сделать человека более агрессивным.
    • Раздражительность Люди, которые более склонны к агрессии, но в остальном могли контролировать свою агрессию, могут обнаружить, что им труднее контролировать свои агрессивные импульсы, когда тревога заставляет их становиться раздражительными.. Есть люди, которые понимают, что им нужно быть более осторожными, когда они раздражительны, но люди, которые не задумывались о своей раздражительности и ее способности вызывать агрессию, могут стать агрессивными, когда они чувствуют раздражительность.
    • Стероиды Использование анаболических стероидов растет, несмотря на опасности. Исследования показали, что те, кто принимает стероиды для повышения работоспособности, как правило, испытывают больше беспокойства, а также агрессии. Беспокойство в этом случае не вызывает агрессии, но они взаимосвязаны.
    • Стресс на рабочем месте Тот, кто испытывает сильный стресс на работе, может испытывать беспокойство из-за сдерживаемой агрессии, которую он подавлял во время работы. Может быть, вы злитесь на своего начальника за его постоянную критику. Возможно, вы завидуете партнеру, который нравится больше, чем вы сами. По мере нарастания сдерживаемой агрессии становится все труднее и труднее сдерживать ее, и вы можете напасть на кого-то, хотя на самом деле не хотите этого делать.
    • Социальная тревога и агрессия Социальная тревога часто заставляет людей быть застенчивыми и замкнутыми в социальных ситуациях.Но некоторые люди, страдающие социальной тревогой, реагируют на социальное неприятие агрессией и враждебностью.

    Если вы теряете контроль и проявляете враждебность и агрессию по отношению к людям, хотя вы не хотите быть враждебными, вам следует обратиться за профессиональной помощью. Это как и любая другая проблема. Если вы хотите перестать быть агрессивным или жестоким по отношению к людям, вы должны сначала признать, что у вас есть проблема.

    Когда вы эмоционально нападаете на другого человека или проявляете к нему насилие, это не нормально ни для вас, ни для них.Когда вы нападаете на кого-то, вы навредите себе так же, как и другому человеку, если не больше. Например, если вы позволите себе по-настоящему злиться на кого-то, этот гнев может длиться часами и вызвать у вас плохое настроение. Или заставят вас стыдиться себя. Или вызвать стрессовую реакцию в вашем теле. Важно найти способы быть честными с самим собой, когда вы злитесь на кого-то, и в то же время понять корень проблемы, с которой вы сталкиваетесь с этим человеком, нападая на него.

    Советы, чтобы остановить тревожный гнев

    Самое важное в гневе — это понимать, что гнев — это парадокс. Ваш гнев — это почти всегда ваше эго, которое хочет атаковать людей, которые вас раздражают. В то же время в гневе обычно есть что-то искреннее, что вы искренне хотите сказать или сделать с другим человеком.

    Например, предположим, что человек в комнате рядом с вами в отеле издает огромный шум, который мешает вам спать.А сейчас два часа ночи. А теперь вы кипите с ума.

    Если вы наденете халат и подойдете к двери соседа, и взорветесь в него или в нее, когда они подойдут к двери, то с большей вероятностью они не захотят заглушать шум. Что нужно сделать, это отпустить свой гнев, но упорствовать в желании заставить вашего соседа прекратить шум. Ваше желание заставить их перестать шуметь, действительно, но ваш гнев — всего лишь реакция вашего эго на ситуацию. Отпустите свой гнев и идите с миром к двери своего соседа.Все будет намного лучше. Вы можете даже обнаружить, что вы двое завяжете приятный разговор.

    Это восприятие гнева воплощено в принципах стратегий управления гневом, которые включают:

    • Уходите, пока не остынете.
    • Будьте снисходительны и постарайтесь сделать ситуации более беззаботными.
    • Сосредоточьтесь на решении и посмотрите, что вы можете сделать сами.

    Управление гневом — это то, чему вы научитесь со временем, и то, что необходимо завершить независимо от его причины.К счастью, есть некоторые инструменты управления гневом, которые также актуальны для людей, страдающих тревогой. К ним относятся:

    • Exercise Упражнение считается очень эффективным решением от агрессии, потому что упражнения могут высвободить энергию вашей агрессии. Упражнения также являются важным средством от беспокойства. Доказано, что нейротрансмиттеры и гормоны, высвобождаемые при упражнениях, оказывают сильное влияние на психическое здоровье и значительно улучшают способность справляться с трудностями.
    • Упражнения на расслабление Есть несколько стратегий расслабления, которые также полезны при тревоге и могут сыграть роль в управлении гневом.Рекомендуются глубокое дыхание и медитация, так как они выводят человека из окружающей среды гнева / беспокойства и позволяют ему восстановить контроль над своим дыханием и своими чувствами.
    • Внимательность За некоторыми исключениями гнев и тревога, как правило, являются чем-то, что строят, и они часто строят против самих себя. Гнев имеет тенденцию начинаться с малого и выходит из-под контроля. То же самое и с тревогой. Если вы научитесь замечать признаки приближения тревоги или агрессии и вывести себя из этой ситуации или найти эффективный способ ее контролировать, вы будете менее подвержены вспышкам стресса и привыкните к другим формам совладания.

    Некоторые из этих инструментов можно использовать для того, чтобы дистанцироваться от своего момента — например, упражнения, уход и попытки найти то, что вы действительно хотите сказать этому человеку, разозлили вас и отпустите свой гнев, когда вы это говорите. .

    Другие из этих инструментов могут быть использованы для развития состояния ума, в котором вы больше не хотите или не нуждаетесь в потакании своему гневу — например, медитация и внимательность.

    Была ли эта статья полезной?
    Поделиться статьей:
    Категория:
    .