Информация — психология

Информация | Мир Психологии

Психологический словарь. А.В. Петровского М.Г. Ярошевского

Информация (от лат. informatio — разъяснение, изложение)

1. фундаментальное проявление динамических свойств мира, его структурно-смыслового и качественноколичественного разнообразия;
2. в документалистике — сообщения, сведения, передаваемые людьми друг другу в устной, письменной или иной материальной форме;
3. в физике и биоэнергоинформатике — особая форма энергии;
4. в биологии и математической статистике — передаваемые от организма к организму признаки и мера их разнообразия;
5. в информатике — сведения (сигналы), в форме двоичной единицы (бита), которыми обмениваются между собой живые и неживые системы.

информация как динамическая характеристика разнообразия мира может быть проявленной, непроявленной и отображенной. Проявленная И. присуща любым формам актуального бытия.

Она наблюдаема, измеряема и используется для поддержания жизнедеятельности систем.

Как любая энергия она может быть «законсервирована» и переведена в «статическое» состояние (например, храниться в форме книги, документа, файла в компьютере и т.п.).

Непроявленная Информация — это информация в потенциале, исходно присущая миру в его потенциальном бытии, но скрытая (в том числе от человеческого сознания) до своей возможной востребованности. Непроявленная И. может переходить в явную форму, непосредственно и опосредованно.

Непосредственный переход возможен в результате взаимодействия природных и космических систем вне участия социальных систем (например, падение метеорита, как явление, информирует об изменениях в природной системе независимо от социальной системы). Опосредованная форма перехода И.

возникает, когда во взаимодействие с природными и космическими системами вступает социальная (человеческая) система. Фиксируясь человеческим сознанием, непроявленная И. трансформируется в отображенную (идеальную), после чего получает возможность «материализоваться», т.е.

перейти в материально закрепленную форму (сообщение в газете, научном журнале и т.п.) с помощью творческих усилий человека (см. Творчество).

Современные исследования феномена информация идут в трех основных направлениях:

• разрабатывается понятийный и математический аппарат, отражающий основные свойства И. применительно к задачам физики, кибернетики, научной коммуникации (связи), информационному поиску, переработке, хранению И. и т.п.;
• на базе уже имеющихся математических средств исследуются такие свойства И., как ее ценность, полезность и пригодность для практического использования;
• применение разработанных математических и информационных методов в гуманитарных науках: в лингвистике, семиотике, психологии и др.

Например, в психофизике информационные методы помогли понять и точно описать закон Вебера-Фехнера; в инженерной психологии и эргономике исследовались процессы и средства информационных взаимодействий между человеком и машиной (см. Психология компьютеризации).

Научная Информация отображает существующие (на данный момент состояния науки) закономерности природы, социальных процессов, сознания, поведения и деятельности людей, в соответствии с которой И. различается по видам (экономическая, техническая, политическая, психологическая и др.) и по назначению (индивидуальная, групповая, массовая, специальная и т.п.).

Словарь практического психолога. С.Ю. Головин

Информация

1. Некие сведения об окружающем мире и идущих в нем процессах — объект хранения, переработки и передачи — воспринимаемые человеком или специальными устройствами.
2. Сообщения о положении дел, о состоянии чего-либо.

Большая энциклопедия по психиатрии. Жмуров В.А.

Информация (лат. informatio — разъяснение, изложение)

1. сообщение, сведения, знание о чем-либо;
2. в теории нформации — квантификация массива пунктов в терминах числа выборов.

Например, в ответе на вопрос:”Идет ли дождь?” содержится один бит информации, т.е. имеется лишь 2 выбора (дождь идет или не идет). Объем информации расчитывают по формуле: Log 2 H (где Н — число выборов).

Таким образом, если число равновероятных выборов составляет 16, то объем информации равен 4 (Log 2 от 16 равно 4 или 4х2 = 16).

Иными словами, чем менее вероятно событие, тем больше информации содержит сообщение о нем.

В физике аналогичным «информации» термином является энтропия (греч. en — внутрь, thrope — поворот, превращение), т.е. мера внутренней неупорядоченности системы, ее непредсказуемости. Попытка когнитивных психологов использовать понятие информации в значении 2 успеха не имела.

Оксфордский толковый словарь по психологии

Информация

1. В теории информации этот термин употребляется формальным образом для квантификации массива пунктов в терминах числа выборов, которые есть у каждого, имеющего дело с этими пунктами. По определению, количество информации, измеряемое в битах и сокращенно обозначаемое как Н, содержащееся в массиве равновероятных выборов, выражается как log2 N, где N – число выборов. Таким образом, ответ на вопрос: «Дождь идет?» – будет обеспечивать один бит информации, так как имеется только два выбора (да или нет) и log2 2=1. (Обратите внимание, что не имеет значения, истинен ответ или нет.) Если кто-то выбирает из 16 равновероятных альтернатив, этим выбором будет обеспечиваться 4 бита информации (log216 = 4). В общем, чем менее вероятно событие, тем большее количество информации передается с его возникновением. Интересно, что это употребление понятия информация параллельно тому, что физикам известно как энтропия или случайность. Когда множество сильно структурировано и не характеризуется случайностью, показатели и энтропии, и информации низкие. Это значение термина, следовательно, связано не с тем, что сообщено, но с тем, что могло бы быть сообщено; следовательно, его следует концептуально различать с 2.
2. Свободное значение: любой материал с содержанием. Это значение термина близко к стандартному значению в неспециальном употреблении. информация здесь, в основном, любое знание, которое получено, обработано и понято. Когда понятие моделей обработки информации впервые вводилось в когнитивной психологии, термин информация использовался в значении 1. Однако трудность в определении того, сколько информации содержится в чем-то и, следовательно, обрабатывается кем-то, кто имеет дело с относительно прямым, но сложным сообщением (например, это предложение), быстро привела к смещению к значению 2.

предметная область термина

информация СОЦИАЛЬНАЯ – наиболее важный вид информации о конфликте; сведения об участниках конфликта, их взаимодействии, социальной микро– и макросреде, в которой развивается конфликт. Помимо И. с.

, описание конфликта содержит информацию о вещественных характеристиках ситуации: экономических ресурсах, задействованных в конфликте, потерях сторон, временных и пространственных характеристиках конфликта и др.

ЖИВАЯ информация — информация, которая затрагивает наши чувства.

ПОБУДИТЕЛЬНАЯ информация — выражается в приказе, совете, просьбе, рассчитана на то, чтобы стимулировать какое-то действие. Стимуляция может быть различной:

• активизация, т.е. побуждение к действию в заданном направлении;
• интердикция, т.е. побуждение, не допускающее определенных действий, запрет нежелательных видов деятельности;
• дестабилизация — рассогласование или нарушение некоторых автономных форм поведения или деятельности.

Констатирующая информация выступает в форме сообщения, она имеет место в различных образовательных системах и не предполагает непосредственного изменения поведения, хотя косвенно способствует этому.

Совокупность определенных мер, направленных на повышение эффективности речевого воздействия — «убеждающая коммуникация».

Семантически значимая информация — информация, имеющая смысл и влияющая на изменение поведения.

ОТКРЫТАЯ информация — дополнительная информация, которую собеседник может использовать для продолжения разговора.

НЕИНСТРУМЕНТАЛЬНАЯ информация — информация , непосредственно поступающая на органы чувств оператора.

Н. и. присутствует практически во всех видах операторской деятельности, однако ее роль и значение для многих из них существенно разные.

Так, для операторов АСУ ее роль крайне мала, хотя и здесь в ряде случаев появление необычных запахов, вибраций, шумов может нести информацию об изменении режима работы системы, возникновению неполадок в ее работе.

Опытный сталевар управляет процессом плавки не только с помощью приборов, но и учитывает при этом цвет металла и др. его характеристики.

Исключительную роль Н. и. имеет при проведении органолептических исследований (см. Органолептика). Важную роль Н. и. играет в деятельности операторов транспортных средств.

Так, летчик, ощущая угловые и продольные ускорения, вибрации, шумы, усилия на органах управления и даже запахи, систематически обозревая внекабинное пространство при визуальном полете, может косвенно судить о состоянии самолета, изменении режима полета. Н. и.

совместно с приборной (инструментальной) информацией, поступающей со средств отображения информации, является важной составной частью информационной модели. В связи с этим возникает важная инженерно-психологическая проблема взаимодействия двух видов информации: инструментальной и неинструментальной.

От особенностей их взаимодействия зависит надежность восприятия информации человеком и, следовательно, надежность его деятельности.

При этом следует иметь в виду, что несогласованность инструментальных и неинструментальных сигналов оказывает отрицательное влияние на деятельность оператора, являясь источником возникновения конфликтной ситуации. Конфликтность ее состоит в том, что при явной своей значимости обнаруженный сигнал не может быть использован для организации действий. Поэтому считается, что Н. и. также может и должна подвергаться упорядочению и в этом отношении она принципиально не отличается от инструментальной.

назад в раздел : словарь терминов  /  глоссарий  /  таблица

Источник: http://www.persev.ru/informaciya

Психологическая информация и способы ее получения

На сегодняшний день можно выделить четыре относительно независимых реальности жизни, в которых представлено знание о человеке.

Во-первых, это конкретные знания о людях, которые человек получил в процессе своей жизни. Он проверил их на истинность и достоверность событиями своей индивидуальной судьбы, другого критерия нет.

Человек применяет эти знания в воздействии на других людей, на конкретного человека и таким образом делает их доступными для окружающих. Эти знания можно назвать житейскими, а основанное на них воздействие на человека, — житейской психологией.

В этом смысле каждый из нас обладает таким знанием, проверенным на достоверность личными переживаниями. Это знание, носит своего рода эталонный характер, ограничивая или расширяя рамки возможного воздействия на другого человека.

Житейская психология — ненаучный термин, обозначающий психологию людей в том ее виде, в каком она существует и проявляется в повседневной жизни.

Во-вторых, это обобщенные знания о людях, которые человек получил в относительна замкнутой группе людей — семье, производственном или школьном коллективе, классе, и т. п. Это знание проверено на истинность и достоверность жизнью этой группы, входит в систему ее ценностей как регулятор отношений между членами этой группы и всей группы с другими общностями людей.

К отдельному человеку эти знания применяются через систему группового воздействия, в свою очередь он сам использует их как материал для саморегуляции, при взаимодействии в группе и с другими общностями людей.

Материал такого рода знания широко представлен в вариантах речевых стереотипов и стереотипах воздействия, существующих в группах. В известном смысле сюда относятся ритуалы, обряды, традиции, и также пословицы и поговорки, содержащие знания о других людях.

Эти знания можно назвать обыденными, а основанное на них воздействие на другого человека — обыденной психологией, которая позволяет предвидеть последствия поведения человека в относительно замкнутой группе людей.

В-третьих, — это обобщенные знания о людях, которые получены относительно небольшой группой людей — ученых, поставивших своей целью получить обобщенное, закономерное, достоверное знание о людях, специально проверенное на истинность и достоверность.

Эти ученые — психологи и представители смежных наук о человеке, в первую очередь, естествознания, пользуются специальными приемами получения достоверного знания, которые называются методами науки. Для них очень важно обсуждение вопроса о соответствии методов науки и се предмета.

Предмет науки о человеке — человек в целом или его отдельные качества, отсюда постоянный вопрос о связи и взаимодействии различных качеств человека, например, возраста и типа мышления, пола и способов организации деятельности и т. п.

Для получения обобщенного, закономерного знания очень существенным является вопрос о формах выделения этого знания, фиксации и передачи его даже в группе ученых, исследующих человека. Это вопрос об основных научных категориях, в которых может быть получено, проверено и передано обобщенное знание.

Ученые пользуются такими научными категориями, как активность, деятельность, индивид, личность, потребность, способность и т. п. Содержание этих категорий проверяется с помощью эксперимента или наблюдения.

В эксперименте или наблюдении получают факты, которые специально проверяют на достоверность и истинность с помощью статистических методов.

Для этого используют сложный математический аппарат,  позволяющий  зафиксировать найденную закономерность как истинную.

Результатом работы ученых является некоторая обобщенная закономерность.

При использовании этого знания для воздействия на человека встает вопрос о степени выраженности этого качества у конкретного человека.

Очевидно, что есть люди, которые обладают этим качеством минимально, а есть люди, которые обладают им в большей степени. По сути дела найденную закономерность придется предельно конкретизировать.

Какое знание о человеке требуется в реальной практической жизни? Обобщенное, закономерное или конкретизированное?

Ответ, видимо, лежит в такой плоскости: при воздействии на группу людей, чем больше группа, тем более вероятно, что она примет это воздействие и будет реагировать по найденной закономерности. При воздействии на одного человека обобщенного закономерного знания может оказаться недостаточно, вариантов человеческой индивидуальности бесчисленное множество.

Этот факт требует наличия постоянного механизма  конкретизации обобщенного закономерного знания о человеке. Итак, обобщенное, закономерное знание о человеке, полученное  группой людей — ученых, проверивших это знание на достоверность с помощью специальных методов, может быть названо научным или академическим.

Организуемое  на  его основе воздействие на человека представляет собой  академическую психологию.

Надо сказать, что с момента своего появления на свет научная, академическая психология переживала не один глубокий кризис,  связанный  с  поисками  своего предмета исследования и соответствующих ему методов.

Иллюстрацией этого может служить вся история психологии от В.  Вундта до наших дней.

На сегодняшний день любой ученый начинает с уточнения предмета своей науки, который кажется таким очевидным и, тем не менее, бесконечно сложным для изучения.

Относительная замкнутость круга ученых, изучающих человека, неоднозначность в описании и интерпретации фактов жизни человека приводят к тому, что общественный интерес к их работам сравнительно невысок. Достаточно в этом плане посмотреть на тиражи научных  психологических журналов, выпускаемых в СНГ, который очень невелик.

В то же время в обществе всегда была и есть острая потребность в информации о человеке, которая удовлетворялась на уровне житейской или обыденной психологии.

Специфический язык науки о человеке делал ее малодоступной для людей, занятых практическим воздействием на других, в первую очередь это представители педагогических и других ориентированных на человека профессий.

Другая особенность научного, академического знания, затрудняющая его применение, состоит в том, что использователь этого знания должен видеть исходные моменты получения этого знания — позицию автора (ов) закономерного знания.

Он не только должен ее выделить, но и включить специальным действием в обоснование своих воздействий на другого человека. Другими словами, чтобы применить научное знание о человеке, надо отрефлексировать его происхождение (контекст) и соотнести с реальной ситуацией, с реальным поведением конкретного человека (текстом).

При этой рефлексии важно не потерять и свой подтекст действия — ради чего, с какой целью я его (это знание) применяю.

Вот эту-то процедуру и затрудняются произвести люди, пытающиеся использовать закономерное, достоверное научное знание.

Трудности определяются, прежде всего, тем, что они видят конкретного человека сквозь призму своего профессионального подтекста, сужающего видение человека до нескольких, если не до одного качества.

Так, для врача другой человек — больной, для учителя — ученик, для актера — зритель, для парикмахера — клиент, для продавца — покупатель и т. п.

Это приводит к невольному искажению любой обобщенной, закономерной, научной информации о человеке или переводит воздействие на другого человека на уровень житейской или обыденной психологии.

Итак, смысл и цель академической психологии — получение закономерного, достоверного знания о человеке. Это знание является отчужденным от жизни самих ученых, т. к. проверяется на достоверность не их личными судьбами и переживаниями, а специальными научными методами, которые имеют значение для относительно небольшой группы людей — ученых.

Это обобщенное, закономерное знание может быть долгое время невостребованным, если в обществе нет заинтересованности в организации обоснованного и целенаправленного воздействия на группы людей, или на отдельного человека. Вот тогда и возникает необходимость использовать это знание.

Однако его особенность достоит в том, что оно требует специального «перевода» на язык непосредственного воздействия. Появляется потребность в специальных средствах такого «перевода», чтобы в процессе конкретизации обобщенного знания не было потеряно его главное качество — достоверность.

Как писал академик А. Ф. Лосев: «Наука, конечно, не есть жизнь, но осознание жизни, и если вы — строители науки и творцы в ней, вам волей-неволей придется запереться в своем кабинете, окружиться библиотекой и хотя бы временно закрыть глаза на окружающее.

Жизнь не нуждается в науке и в диалектике. Жизнь сама порождает из себя науку и диалектику.

Нет жизни, нет верного восприятия жизни, — не будет ничего хорошего и от диалектики, и никакая диалектика не спасет вас, если живые глаза ваши — до диалектики — не увидят подлинной и обязывающей вас действительности. 

Таким образом, достоверное, обобщенное знание о человеке само по себе существующее в культуре в виде научных текстов не может стать содержанием информации о другом человеке. Оно должно быть трансформировано особым образом. Каким?

Ответ на этот вопрос дает анализ ситуации появления в  психологической  науке нового  направления — практической психологии. 

В отечественной психологии время появления этой отрасли психологии насчитывает несколько лет, достаточно посмотреть психологические журналы  5-летней давности, там  нет еще такой  рубрики. В целом, появление практической психологии можно связать с формированием социального заказа на обоснованное воздействие на человека и группы людей.

Это вызвано тем, что по мере развития общества резко возросла зависимость больших групп людей от действий одного человека и относительно небольших групп людей (например, ученых-атомщиков или экологов). Решения и действия одного человека или группы людей ведут к последствиям, измеряемым в пределах не только одной страны или ряда стран, но и в масштабе планеты.

Достаточно вспомнить аварию на ЧАЭС или решение вопроса о войне с Ираком.

Отсюда и возрастание общественного интереса к проблемам человека, его индивидуальности, к возможностям воздействия на человека.

Эти обстоятельства и привели к созданию практической психологии, предметом изучения которой является индивидуальность, неповторимость человека и конкретных обстоятельств его жизни.

При этом практическая психология ставит своей задачей не только изучение индивидуальности человека, но и обоснование воздействий на него с целью проявления возможностей человека.

Чтобы получить знание об индивидуальности человека, практический психолог должен обладать обобщенным знанием, которое он будет использовать, исследуя конкретную жизненную ситуацию конкретного человека.

Это обобщенное знание о человеке, научное, достоверное, позволит пользоваться критериями научной, а не житейской психологии, при анализе индивидуальности человека и конкретных обстоятельств его жизни.

Информация о человеке, которую получает и использует практический психолог — это конкретные знания о конкретном человеке, полученные на основе обобщенной научной теории. Обобщенная научная теория — это способ мышления практического психолога о человеке. Способ, который, в отличие от житейской психологии, может быть выделен и проверен на достоверность.

Таким образом, психологическая информация, полученная в практической психологии, дополняет и уточняет обобщенное психологическое знание, в свою очередь она обеспечивает обоснование для воздействия на человека в работе практического психолога.

Промежуточными формами практической психологии являются: религиозная, культовая, народные традиции, магия.

Источник: http://lartdoll.net/lektsii-po-distsipline-prakticheskaya-psikhologiya/29-lekcii-po-detskoj-prakticheskoj-psihologii/687-psihologicheskaja-informacija-i-sposoby-ee.html

Большая Энциклопедия Нефти и Газа

Cтраница 1

Психологическая информация охватывает широкий круг личностных характеристик. Попытки диагностировать по голосу такие психологические особенности говорящего, как воля, темперамент, общительность, интеллект, неискренность и др., предпринимались неоднократно.

Хотя полученные данные зачастую разноречивы вследствие сложности процесса восприятия и понимания человека человеком, удалось выявить ряд свойств, наиболее прозрачных для оценок по голосу. К их числу относятся эмоциональные и коммуникативные личностные особенности.

Особый интерес представляет создание психологического образа говорящего человека на основе впечатлений от его речи. Этот образ, возникающий у слушающего, носит вероятностный характер.

Тем не менее он играет существенную роль в процессе межличностного взаимодействия, являясь визитной карточкой партнера.  [1]

Таким образом, психологическая информация первого рода, понимаемая как форма активного тела, имеет два дополняющих друг друга аспекта — содержательный и выразительный.  [2]

Рассмотрим коротко двойственное понятиепсихологической информации второго рода.

Одним из внутренних аспектов этой информации является описанная в главе 1 форма выполнения действия, согласно которой в него включаются существенные операции.

Можно предположить, что дополнительным, внешним аспектом информации второго рода является множество форм исключения действий, несущественных для достижения мотива той или иной деятельности.  [3]

Необходимо отказаться от символических представлений опсихологической информации, от жесткого противопоставления функции и структуры, а также информационной и динамической основы движений, в том числе от разделения в психологических исследованиях центральной нервной системы и скелетно-мышечного аппарата.  [4]

Тесты представляют собой относительно недорогой и практически удобный способ полученияпсихологической информации. При составлении тестов предъявляются жесткие требования к их простоте, экономичности и эффективности. Для выполнения психологических тестов, как правило, не требуются специальная предварительная подготовка и обучение тестируемых.

Тесты экономичны еще и потому, что для их заполнения и обработки обычно не требуются дорогостоящая аппаратура и материалы. Для проведения обследования и обработки результатов тестирования требуется сравнительно немного времени и ограниченное количество персонала.

Благодаря этим особенностям тесты могут быть использованы практически в любых условиях и в любое время.  [5]

Конечно же, последние модели наиболее интересны для наук о мышлении, поскольку они дают возможность описать потокивысоко организованной психологической информации. Однако даже динамика примитивного мышления на уровне / — состояний описывает некоторые существенные аспекты психологии человека.  [6]

На наш взгляд, эффективная борьба с бродяжничеством женщин возможна лишь в случае максимального учета тех личностных особенностей, которые главным образом детерминируют их противоправное поведение.

Поэтому важной задачей является комплексное использование объективных возможностей ипсихологической информации о субъективных особенностях конкретного лица в целях коррекции его образа жизни, приобщения к общественно полезной деятельности.  [7]

При обсуждении проблем теории образов восприятия и воображения была показана неадекватность понятия внутренняя репрезентация, одного из центральных в когнитивной психологии, для решения этих проблем.

Отказ от использования в теории понятия внутренняя репрезентация потребовал пересмотра связанных с ним представлений опсихологической информации, понимаемой квазилингви-стически и теоретико-информационно.

 [8]

Отмеченные трудности, возникающие в когнитивной психологии при решении первых трех проблем теории образов, связаны также с квазилингвистическими и теоретико-информационными ( вероятностными) представлениями об информации, на которых основаны когнитивные модели восприятия и воображения. Отказ от использования в теории понятия репрезентации влечет за собой необходимость пересмотреть символико-количествен-ные представления опсихологической информации, которая должна быть понята качественно, морфологически — как форма.  [9]

Многочисленные результаты исследований операции мысленного вращения ( см.

обзоры [77; 104]), понимаемой в когнитивной психологии как система репрезентация плюс процесс, или вход — процесс — выход, в настоящее время обсуждаются в контексте трех взаимосвязанных и центральных вдя теории познавательных операций проблем.

Первая проблема состоит в оценке степени адекватности понятий мысленный образ и препозиционная структура, используемых при эпределении и описаниипсихологической информации о предметах. Вторая проблема связана с выяснением природы процессов преобразования информации.

Третья проблема касает -: я форм и уровней координации и регуляции познавательных эпераций. В когнитивной психологии перечисленные проблемы эбсуждаются также в связи с аналоговой и препозиционными моделями операции мысленного вращения образов.  [10]

Таким образом, на основе идей психологической теории деятельности в данной книге разработано новое перспективное направление исследований познавательных операций и действий человека, опирающееся на логический анализ и формализацию теоретических понятий ( психологическая операция, выбор сознательной цели действия и другие), а также на методы активного многофакторного экспериментирования. В ней предложена теория психологических операций, решены некоторые проблемы теории образов восприятия и воображения, введены новые представления опсихологической информации и управлении человеческим действием, что позволило изучить механизм визуального мышления, объяснить весь экспериментальный материал с единой теоретической точки зрения и предсказать новые экспериментальные результаты, например, что некоторые эффекты связанные с ограничениями степеней свободы образов восприятия и воображения, налагаемыми на них со стороны предмета, должны исчезать при осознании этих образов.  [11]

С позиций психологической теории деятельности рассматриваются проблемы целеобразования, излагается теория психологических операций и теория образов восприятия и воображения. Развиваются морфологические представления опсихологической информации и управлении человеческим действием. Обсуждаются логические и математические вопросы дальнейшей разработки психологической теории действия.  [12]

Понятия образ предмета и слово предмета, а также дополнительные к ним обращенные понятия предметный образ и предметное слово являются внутренне предметными, так как им соответствуют не какие-либо внешние предметы в чистом виде, но единство предмета и средства.

Вместе с тем конкретно порождаемые человеком образы предметов и осознаваемые им предметные образы являются не абстрактными понятиями, но психологическими органами конкретного человека, с помощью которых он активно познает внешний предметный мир и себя в нем.

Такие культурно — и экологически специфичные органы человека несут в себе предмет в превращенных формах содержания, выражают это содержание в языке и имеют вполне определенное морфологическое строение, которое мы соотносим спсихологической информацией о предмете.  [13]

При обсуждении проблем теории образов восприятия и воображения была показана неадекватность понятия внутренняя репрезентация, одного из центральных в когнитивной психологии, для решения этих проблем.

Отказ от использования в теории понятия внутренняя репрезентация потребовал пересмотра связанных с ним представлений о психологической информации, понимаемой квазилингви-стически и теоретико-информационно. Турвея, А. Н. Леонтьева, Н. А.

Бернштейна и других предложены новые определенияпсихологической информации первого и второго рода, понимаемой морфологически.

Такие представления об информации позволили в общих чертах решить основные проблемы психологической теории образов восприятия и воображения, связанные с механизмами порождения и трансформаций образов, их предметностью и осознанностью, регулирующими и координирующими функциями.  [14]

Положение этой линии в указанных координатах однозначно определяется двумя параметрами — Ко и Кь которые соответствуют ее пересечению с сью Г и ее наклону относительно оси Xt.

Сама же линия яв — 1яется качественной единицей измерения формы выполнения 1анного действия, которая при психологической интерпретации4 тоэффициентов Ко и Ki превращается впсихологическую информацию о том, как данный фактор ( условие) и соответствующая ему операция преобразования ( в ее мысленной форме) включены в действие.  [15]

Страницы:      1    2

Источник: http://www.ngpedia.ru/id63048p1.html

Понятие о психологической информации и способах ее получения

Источник: https://poisk-ru.ru/s9036t1.html

Информация по психологии

Поиск Лекций Что такое информация о человеке? Это могут быть конкретные знания о конкретном человеке, это могут быть и знания о его близких, о социальной и экономи­ческой обстановке, его окружающей, это могут быть знания, характеризующие его как биологическое суще­ство и т. п. Все эти знания позволяют судить о поле, возрасте, способах мышления человека, его чувствах и желаниях, о его возможностях действовать в окружа­ющем мире. О человеке говорят и предметы, создан­ные и используемые им. Есть очень интересная точка зрения на происхож­дение человеческой истории, высказанная академиком Б.Ф. Поршневым. Она основана на понимании матери­альных потребностей человека, его нужды в конкрет­ных предметах или свойствах этих предметов: остром ноже, длинном копье, емком сосуде и т. п. Б.Ф. Поршнев утверждает и убедительно показыва­ет, что норма поведения каждого человека в первобыт­ном обществе состояла в том, что он раздаривал резуль­таты своего труда. Другими словами, производя больше, чем было нужно для восстановления сил, затраченных на производство, человек стремился угостить и одарить других. Как отмечал Б.Ф. Поршнев, «на заре истории лишь препоны родового, племенного, этнокультурного характера останавливали в локальных рамках «расто­чительство» и тем самым не допускали разорения дан­ной первобытной общины или группы людей»1. «Отдать» — это норма отношений в первобытном обществе, это форма воздействия на другого человека с помощью добытого из природной среды продукта, средства обеспечения жизненных благ. Этот продукт — пища, орудие, одежда — выполнял роль регулятора человеческих отношений, так как он нес в себе особый род влияния человека на человека, в котором проявляется индивидуальность каждого из них. Это могло выглядеть как такой монолог: — У меня есть острый камень. У тебя нет. Мне его не надо, возьми его себе. А может быть, такой: — Возьми орех. — Беру. Хороший орех. А ты возьми мой банан. Здесь предметы выполняют свою суггестивную функцию, то есть регулирующую отношения людей с помощью известных им функций предметов. И острый камень, и орех, и банан не просто попали в поле вос­приятия человека, а они создали соответствующее от­ношение, которое может быть передано через этот предмет другому человеку. В первом монологе — это от­ношение заинтересованности-незаинтересованности в предмете, во втором диалоге — это отношения взаим­ной приязни, проявляемые через обмен продуктами. Человек может сам проявить отношение к предме­ту, увидеть в нем и потребности других людей в каче­ствах предмета — в его вкусе или остроте, как в наших примерах, но это возможно, по мнению Б.Ф. Поршнева, только потому, что раньше это отношение было проявлено к предмету и его свойствам другими людь­ми Те же качества острого камня или вкусного ореха определили его отношение с другим человеком, только позже оно становится его индивидуальным отношением, которое будет применяться как воздействие на другого человека. Это известный закон развития высших психичес­ких функций, сформулированный Л.С. Выготским, ко­торый говорит о том, что каждая психическая функция была раньше разделена между людьми, а затем стала способом самоорганизации одного человека. Как писал Б.Ф. Поршнев, организм человека стал производить действия, не диктуемые его собственной сенсорной сферой. Человек стал ориентироваться на значение производимых им предметов, на то значение, которое включало в себя человеческие отношения, регулировало их, создавало их. Чтобы был установлен предел стремлению перво­бытного человека отдавать и дарить произведенное им, общество создало специальные нормы для регу­ляции пределов дарения. Это привело к тому, что появилось множество человеческих общностей, обо­собленных друг от друга по разным, даже случайным, признакам. Общие нормы регуляции процесса отдавания произведенных благ объединяли их и одновре­менно ограничивали от других общностей. Эти общие нормы и фиксировались в едином для общности лю­дей языке, который выполнял главную функцию — воздействие на другого человека. Недаром многие лингвисты предполагают, что гла­голы древнее, чем существительные, при этом глаголы были сначала побудительными, повелительными, воз­действующими непосредственно на действие челове­ка. Повелительную функцию выполняет глагол во всех временах: начали! начинайте! начинать! начнем!, от­глагольным существительным — начало! Из изложенной выше гипотезы академика Б.Ф. Поршнева можно выделить следующие особенности инфор­мации о человеке: она создана другими людьми и пере­дана человеку через предмет или слово; цель передачи этой информации —воздействие, изменение действий че­ловека; эта информация объединяет человека с одними людьми и одновременно разъединяет с другими. Итак, важнейшее свойство информации об индивидуальности человека — она создана другими, пере­дается ему и после усвоения становится основой само-Регуляции. Эти знания можно назвать обыденными, а осно­ванное на них воздействие на другого человека — обы­денной психологией, которая позволяет предвидеть последствия поведения человека в относительно замк­нутой группе людей. В-третьих, это обобщенные знания о людях, кото­рые получены относительно небольшой группой лю­дей— ученых, поставивших своей целью получить обобщенное, закономерное, достоверное знание о лю­дях, специально проверенное на истинность и досто­верность. Эти ученые — психологи и представители смежных наук о человеке, в первую очередь, естество­знания,— пользуются специальными приемами по­лучения достоверного знания, которые называются методами науки. Для них очень важно обсуждение воп­роса о соответствии методов науки и ее предмета. Предмет науки о человеке — человек в целом или его отдельные качества, отсюда постоянный вопрос о свя­зи и взаимодействии различных качеств человека, на­пример, возраста и типа мышления, пола и способов организации деятельности и т. п. Для получения обоб­щенного, закономерного знания очень существенные является вопрос о формах выделения этого знания фиксации и передачи его даже в группе ученых, исследующих человека. Это вопрос об основных научных категориях, в которых может быть получено, провере­но и передано обобщенное знание. Ученые пользуются такими научными категория­ми, как активность, деятельность, индивид, личность, потребность, способность и т. п. Содержание этих категорий проверяется с помо­щью эксперимента или наблюдения. В эксперименте или наблюдении получают факты, которые специально проверяют на достоверность и истинность с помощью статистических методов. Для этого используют сложный математический аппарат, позволяющий зафиксировать найденную закономерность как истинную. Результатом работы ученых является некото­рая обобщенная законо­мерность (см. рис.). Очевидно, что есть люди, которые облада­ют этим качеством ми­нимально, а есть люди, которые обладают им в большей степени. При использовании этого знания для воздействия на человека встанет вопрос о степени выраженности этого качества у конкретного человека. По сути дела, найденную закономерность придется предельно конк­ретизировать. Какое знание о человеке требуется в реальной прак­тической жизни? Обобщенное, закономерное или конк­ретизированное ? Ответ, видимо, лежит в такой плоскости: при воз­действии на группу людей — обобщенное, закономер­ное, чем больше группа, тем более вероятно, что она примет это воздействие и будет реагировать по най- мной закономерности. При воздействии на одного человека обобщенного закономерного знания может оказаться недостаточно, вариантов человеческой индивидуальности бесчисленное множество. Этот факт требует наличия постоянного механизма конкретизации обобщенного закономерного знания о человеке. Итак, обобщенное, закономерное знание о челове­ке полученное группой людей-ученых, проверивших это знание на достоверность с помощью специальных методов, может быть названо научным или академи­ческим. Организуемое на его основе воздействие на человека представляет собой академическую психоло­гию. Надо сказать, что с момента своего появления на свет научная, академическая психология переживала не один глубокий кризис, связанный с поисками сво­его предмета исследования и соответствующих ему методов. Иллюстрацией этого может служить вся ис­тория психологии от В. Вундта до наших дней. На се­годняшний день любой ученый начинает с уточнения предмета своей науки, который кажется таким очевид­ным и тем не менее бесконечно сложным для изуче­ния. Относительная замкнутость круга ученых, изуча­ющих человека, неоднозначность в описании и интер­претации фактов жизни человека приводят к тому, что общественный интерес к их работам сравнительно не­высок. Достаточно в этом плане посмотреть на тиражи научных психологических журналов, выпускаемых в СНГ, которые очень невелики. В то же время в обществе всегда была и есть ос­трая потребность в информации о человеке, которая удовлетворялась бы на уровне житейской или обыден­ной психологии. Специфический язык науки о человеке делал ее малодоступной для людей, занятых практическим воз­действием на других, в первую очередь, это предста­вители педагогических и других, ориентированных на человека, профессий. Другая особенность научного, академического знания затрудняющая его применение, состоит в том, что пользователь этого знания должен видеть исходные моменты получения этого знания — позицию автора (авторов) закономерного знания. Он не только должен ее выделить, но и включить специальным действием обоснование своих воздействий на другого человеке) Другими словами, чтобы применить научное знание с человеке, надо отрефлексировать его происхождение (контекст) и соотнести с реальной ситуацией, с реаль­ным поведением конкретного человека (текстом). При этой рефлексии важно не потерять и свой подтекс действия — ради чего, с какой целью я его (это знание) применяю. Вот эту-то процедуру и затрудняются произвести люди, пытающиеся использовать закономерное, досто­верное научное знание. Трудности определяются прежде всего, на наш взгляд, тем, что они видят конкретного человека сквозь призму своего профессионального подтекста, сужающе­го видение человека до нескольких, если не до одного, качеств. Так, для врача другой человек — больной, для учителя — ученик, для актера — зритель, для парикма­хера — клиент, для продавца —покупатель и т. п. Это приводит к невольному искажению любой обобщенной, закономерной, научной информации о человеке или переводит воздействие на другого человека на уровень житейской или обыденной психологии. Итак, смысл и цель академической психологии — получение закономерного, достоверного знания о чело­веке. Это знание является отчужденным от жизни са­мих ученых, так как проверяется на достоверность не их личными судьбами и переживаниями, а специаль­ными научными методами, которые имеют значение для относительно небольшой группы людей — ученых. Это обобщенное, закономерное знание может быть долгое время невостребованным, если в обществе нет заинтересованности в организации обоснованного и целенаправленного воздействия на группы людей или на отдельного человека. Вот тогда и возникает необхо­димость использовать это знание. Однако его особен­ность состоит в том, что оно требует специального «перевода» на язык непосредственного воздействия. Появляется потребность в специальных средствах та­кого «перевода», чтобы в процессе конкретизации обоб­щенного знания не было потеряно его главное каче­ство — достоверность. Как писал академик А.Ф. Лосев, «наука, конечно, не есть жизнь, но — осознание жизни, и если вы — строители науки и творцы в ней, вам волей-неволей придется запереться в своем кабинете, окружиться библиотекой и хотя бы временно закрыть глаза на окружающее. Жизнь не нуждается в науке и в диалек­тике. Жизнь сама порождает из себя науку и диалек­тику. Нет жизни, нет верного восприятия жизни, — не будет ничего хорошего и от диалектики, и никакая диалектика не спасет вас, если живые глаза ваши — до диалектики — не увидят подлинной и обязывающей вас действительности»1. Таким образом, достоверное, обобщенное знание о человеке, само по себе существующее в культуре в виде научных текстов, не может стать содержанием инфор­мации о другом человеке. Оно должно быть трансфор­мировано особым образом. Каким? Ответ на этот вопрос дает анализ ситуации появ­ления в психологической науке нового направления — практической психологии. В отечественной психологии время появления этой отрасли психологии насчитыва­ет несколько лет, достаточно посмотреть психологичес­кие журналы пятилетней давности, там нет еще такой рубрики. В целом появление практической психологии мож­но связать с формированием социального заказа на обоснованное воздействие на человека и группы лю­дей. По нашему мнению, это вызвано тем, что по мере развития общества резко возросла зависимость боль­ших групп людей от действий одного человека и отно­сительно небольших групп людей (например, ученых-атомщиков или экологов). Решения и действия одного человека или группы людей ведут к последствиям, измеряемым в пределах не только одной страны или ряда стран, но и в масштабе планеты. Достаточно вспомнить аварию на ЧАЭС или решение вопроса о войне с Ираком. Отсюда и возрастание общественного интереса к проблемам человека, его индивидуальности, к возмож­ностям воздействия на человека. Эти обстоятельства и привели к созданию практической психологии, пред- 1Лосев А.ф. философия имени. М., 1990. — С. 27 метом изучения которой является индивидуальность, неповторимость человека и конкретных обстоятельств его жизни. При этом практическая психология ставит своей задачей не только изучение индивидуальности человека, но и обоснование воздействий на него с целью проявления возможностей человека. Чтобы получить знание об индивидуальности че­ловека, практический психолог должен обладать обоб­щенным знанием, которое он будет использовать, ис­следуя конкретную жизненную ситуацию конкретного человека. Это обобщенное знание о человеке, научное, достоверное обеспечит ему рефлексию на содержании своего житейского опыта и позволит пользоваться критериями научной, а не житейской психологии, при анализе индивидуальности человека и конкретных обстоятельств его жизни. Таким образом, информация о человеке, которую получает и использует практический психолог, это конкретные знания о конкретном человеке, получен­ные на основе обобщенной научной теории. Обобщенная научная теория — это способ мышле­ния практического психолога о человеке. Способ, ко­торый, в отличие от житейской психологии, может быть выделен и проверен на достоверность. Таким образом, психологическая информация, по­лученная в практической психологии, дополняет и уточ­няет обобщенное психологическое знание; в свою оче­редь, она обеспечивает обоснование для воздействия на человека в работе практического психолога. Планирование психологического исследования Исследование в области психологии — сложный процесс научно-познавательной деятельности, нацеленной на выявление, проверку и использование в практике новых способов, средств и приемов развития личности. Это — большой и трудный путь творческих исканий, включающий в себя ряд взаимосвязанных этапов работы, каждый из которых решает свои специфические задачи. Общая модель экспериментального исследования представлена на рис. 5. Рис. 5 Общая модель экспериментального исследования Оптимальная последовательность этих этапов, ведущая к получению обоснованных, истинных результатов, обусловлена замыслом исследования. Замысел исследования — основная идея, которая связывает воедино все структурные элементы методики, определяет порядок проведения, организацию исследования, его этапы. В замысле исследования выстраиваются в логический порядок:

Главная » Доска объявлений » Психология » Информация по психологии.

В категории объявлений: 53 Показано объявлений: 1-4

Страницы: 1 2 3 … 13 14 »

Интерпретация жестов и походки: узнайте о своих знакомых больше Жесты человека очень разнообразны. Жестами можно сказать очень много, жесты могут выразить ваше отношение лучше всяких слов. Скрещенные руки создают человеку состояние защищенности, а опущенные плечи сигнализируют о том, что человек устал или потерял веру в себя… Именно эти жесты наиболее интересны для интерпретации, и именно их интерпретировать труднее всего, поскольку многие из них индивидуальны и часто бывают неосознанны. В теле человека можно наблюдать следующие точки – импульсы движения: Пальцы рук и ног Данная точка отвечает за ощущение легкости. Игра пальцами рук в процессе общения передает непринужденность беседы. А походка «на носочках» традиционно ассоциируется с ощущением невесомости. Своими пальчиками чаще играют женщины, и именно поэтому акцент на этой «точке» — женский акцент. Запястья и лодыжки Данные точки передают ощущение плавности и гибкости, и это тоже женские точки. Не случайно круговые движения запястьем характерны для многих восточных танцев. Включение запястий в процессе беседы придает речи мягкость и создает ощущение спокойствия и умиротворения. Походка с движением лодыжек («походка в воде») также создает ощущение плавности. Локти и колени Функция этих точек – кураж и энергия, и это чаще мужские точки. Походка «от колена» показывает нетерпение, заинтересованность. Выбрасывая ногу от колена вперед, человек сам увеличивает свою энергию. При остановке данный жест может преобразовываться в характерное постукивание пяткой. Локти, широко отставленные от туловища,

также передают ощущение мощного напора и энергии. Не случайно можно наблюдать, как энергичные люди разговаривают по сотовому телефону, широко отставив локоть руки, которая держит телефон.

Плечи

Плечи – это точка ответственности, это мужская точка. Для людей, находящихся в состоянии жертвы, часто свойственны опущенные плечи. Тем самым человек снимает с себя ответственность за происходящие с ними события и неосознанно транслируют это окружающим. Характерным жестом является пожимание плечами: «Я не знаю».

С другой стороны, встречаются люди с ярко выраженной фиксацией плеч. Если плечи закрепощены в верхнем состоянии, то это может говорить об излишней ответственности, переходящей в напряжение. Еще один пример танцевального движения – «Цыганочка».

Плечи в танце двигаются очень интенсивно, передавая кочевой и свободный от обязательств образ жизни цыган.

Голова

Данная точка отвечает за выражение умственных способностей и логики. Поскольку именно мужчины настаивают на логике и голову предпочитают чувствам, чаще это — мужская точка.

Включение данной точки-импульса можно наблюдать в походке учеников – отличников. Голова, чуть наклоненная вниз, идет вперед, а за ней следует всё тело.

Чаще всего, это говорит о том, что человек в первую очередь делает ставку на свои умственные способности и привык принимать решения, руководствуясь логикой.

Верхняя часть груди

Если вы хотите передать свое искреннее отношение, сказать что-то совсем от души, вы ладонью коснетесь именно этой точки.

Любопытно, если человек вообще не привык быть откровенным и искренним, но хочет воспитать в себе эти черты, то если он начнет в разговоре специально касаться этой точки, это будет подталкивать его к искренности и откровенности.

Не только мы управляем своим телом, наше тело так же управляет и нами!

Солнечное сплетение, средняя часть груди

Точка передает ощущение открытости и щедрости. Иллюстрацией к данной точке можно привести выражение из русского языка «душа на распашку», которое ассоциируется с человеком, распахнутым для внешнего мира, ничего не таящим.

Спина, точка между лопатками

Точка смелости, точка «сметь», это — мужская точка. Смелый человек движется грудью вперед под воздействием данного импульса. Так же в природе можно наблюдать ситуации, когда нападающее животное выпячивает грудь вперед, чтобы показать свое бесстрашие. У несмелых людей эта точка проседает, уходит назад.

В результате осанка получается сутулая. Иногда можно наблюдать, как точка «сметь» перемещается вниз, в район поясницы. Данное положение тела свойственно людям, которые, по их мнению, уже всего достигли. Точка «сметь» остается без тонуса, проседает, и на первый план выходит не грудь, а живот.

Так, животом вперед, ходят многие руководители в возрасте.

Попа

Данная точка отвечает за выражение сексуальной привлекательности, кокетства. Это — женская точка. Движение тазом очень распространено в различных культурах, характерно для многих женских танцев.

Тазобедренные косточки Точка отличается от предыдущей направление импульса. Если движение попой преимущественно направлено назад и в бок, то движение тазобедренными косточками направлено вперед.

Передает ощущение агрессии, охоты, сексуального доминирования. Это — мужская точка.

Как это использовать?

В зависимости от преобладающих точек – импульсов формируются жесты и походка. При этом ведущая точка может быть одна или их может быть несколько. Для того, чтобы осознанно формировать определенную походку, надо включить в движение точки – импульсы, отвечающие за желаемую эмоцию или состояние.

Варианты мужской походки:

голова (ум), плечи (ответственность), точка между лопатками (сметь), энергия (колени), тазобедренные косточки (доминирование).

Варианты женской походки:

точка полета (открытость, щедрость), попа (кокетство, сексуальность), пальцы (легкость). запястья (плавность). Кроме движения от точек – импульсов при интерпретации жестов

выделяют общие тенденции направления движений:

Вперед – сближение, отдача, Назад – отдаление, Влево – чаще эмоции, Вправо – чаще логика, Вверх – повышение тонуса, Вниз – понижение тонуса, Сужение – восприятие не нравится, не комфортно,

Расширение – приятное восприятие.

Как влияют наши мысли на здоровье На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли». Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож». Обратите внимание — слово на первом месте. В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Причем повторять это не механически, а по возможности ярко. И что вы думаете? Уже через месяц пациенты этого врача стали главным источником разговоров медицинского персонала госпиталя, а затем и всей Франции. Удивительно, но факт: тяжелобольные выздоравливали в течение месяца, у некоторых больных даже исчезла необходимость в хирургическом вмешательстве. То есть подтвердилась догадка великого ученого древности Парацельса, который утверждал, что чудеса творит вера. Наше здоровье — прямое следствие мышления человека. Никто уже не ставит под сомнение, что между психическим и физическим состоянием людей существует прямая связь. «Лучшая защита от всех болезней, от любой инфекции — это твердая вера в собственное здоровье и положительные эмоции,— говорит психотерапевт с более чем двадцатилетним стажем Андрей Метельский. — Негативные мысли разрушают. Например, злость вызывает болезни желудочно-кишечного тракта. Обида со временем приводит к болезням печени, поджелудочной железы, холециститу». Один из самых важных психологических законов гласит: словесное выражение любви, симпатии и восхищение усиливает жизненную энергию того, к кому оно обращено. А злые и недобрые слова уменьшают энергию слушателя. Общее число заболеваний, связанных с плохими мыслями, продолжает неуклонно расти. Чтобы противостоять им, надо следовать совету древних мудрецов — радоваться жизни, как бы тяжела она ни была! Итак, здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависят от его мыслей. Думаешь о хорошем — жди хорошего. Думаешь о плохом — плохое и получишь. То, о чем мы постоянно думаем, перерастает в убеждение, что это должно или может случиться. И эта вера рождает событие… Именно поэтому с сегодняшнего дня начинаем думать только о хорошем, надеяться только на лучшее. И ещё, никогда не переживайте по пустякам! Возьмем на вооружение два золотых правила американского кардиолога Роберта Элиота, признанного специалиста по профилактике инфарктов и сердечной недостаточности. Правило первое: не огорчайтесь по пустякам. Правило второе: всё пустяки.

ИНФОРМАЦИОННЫЕ МЕТОДЫ ЗОМБИРОВАНИЯ Обще-стадная схема управления. ● Отнять умение различать информацию. ● Отбить тягу к знанию или направить к изучению бесполезной информации, при которой не происходит самосознание и понимание сути, которое не способствует развитию души и ее изменению. ●Привить фрагментарно-осколочный тип мышления при котором особь не осознает цельной картины всего сущего, не видит общего между пазлами единой мозаики. ● Ограничить сознание особи и ее методы познания в определенные рамки под стать ее позиции в системе. ●Сформировать в сознании особи обще системные, стадные или конфессиональные стереотипы поляризации что есть хорошо, а что плохо. ●Принудить особь видеть мир в красках антагонистической борьбы якобы несвязанных полярностей. ● Навязать шаблоны противоборств : Наука-Религия ,Материя-Дух , Добро-Зло и т. п. ● Принудить особь выбирать между Шаблонами Противоборств и Стереотипами Поляризации. Или принять позицию активно сражающихся.(схема- раздели,страви и властвуй) ● Выбор особью пути атеизма и отрицания духа (материалистические философии), эзотерических, трансцендентальных источников информации противоречащих материализму. Вещественный, материалистичный тип поведения или выбор особью пути религии (идеалистические философии) и отрицания источников противоречащих ее конфессиональным взглядам и источникам. Религиозный, идеалистический тип поведения. Признаки Зомбированного элемента системы ● Выбирает между Хорошо и Плохо, Материя и Дух, Религия и Наука и т. п. ● Не умеет различать информацию. Не умеет выделять для себя знание из разнообразных источников, которое развивает и изменяет его душу. ● Принимает знание только от тех проводников знания которым лично симпатизирует. Не учится знанию у тех, к кому испытывает отвращение, презрение, неприязнь. ● Не умеет работать с знаниями, либо проглатывает знания источника целиком, либо вообще отбрасывает не изучая. Исследует мир шаблоном «Приятие или Отрицание» без положения «Допускаю». Аналитическое мышление в двух мерностях «ДА — НЕТ» ● Не имеет тяги к знанию за гранями его сферы сознания, его шаблонных стереотипов. Не делает попыток войти в зону непонятного и неизведанного, предпочитая безопасный уют в клетке ограниченного сознания. ● Верит общепринятым авторитетам. Имеет авторитеты. ● Не имеет своих точек зрения, пользуется общепринятыми. ● Делает выводы на основе, чьих либо высказываний и мнениях. ● Строит свое миропонимание на основе авторитетов и чужих мнений. ● Чаще всего берет на вооружение уже чьи то готовые концепции, без особого приспособления их под себя. Самолично не прорабатывает опытным путем полученное. ● Делает преждевременные, поверхностные выводы о том чего не изучал углубленно. ● Имеет предрасположенность осуждать или опровергать те течения, концепции и источник, которые не прорабатывал самолично опытным путём. ● Является приверженцем Материализма, Идеализма, Науки, Религии, Конфессии и т. п. ● В целом Обще-Стадный вид Зомби характеризуется поведенческим типом «СКОВАННЫЙ ПОДРАЖАТЕЛЬ», повторяющий.

Слова-паразиты выдающие ваши секреты!Слова-паразиты выдающие ваши секреты! Существует множество интересных фактов про мимику людей, язык жестов. Намного проще сделать выводы о человеке, слушая, что он говорит. Многие из нас грешат словами-паразитами, которые, как оказалось, тоже имеют свое значение. Они не только загрязняют нашу речь, но и выдают то, о чем часто умалчивают. Что же скрывается за безобидными паразитами? “Это самое” – такое словосочетание часто повторяют ленивые люди, которые при первой же возможности сбросят на кого-то свои обязанности. В трудных ситуациях, такие люди часто избегают наказания, переложив ответственность на другого. “Кстати” – любимый паразит людей, ощущающих себя неловко в компании, пытающихся обратить внимание к себе и своей речи. “Вообще-то” – словечко, опять-таки, неуверенных. Особенность этих людей – способность закатить скандал по любому поводу. “Короче” – удел нервных, вечно торопящихся людей. Чаще всего «короче» встречается в речи вспыльчивых холериков. “На самом деле” – говорят собеседники, которые ставят свое мнение на первое место. Они готовы доказывать свою правоту до пены изо рта. Любят читать нотации, считают свой внутренний мир ярким и неповторимым. «Значит», «типа» – употребляют люди, склонные к агрессии, а так же консерваторы. «Просто» – частенько встречается в разговоре человека зависимого от мнения других. Такие люди любят искать проблемы на пустом месте, боятся ответственности, часто оправдываются. “Как бы” – словечко подростков и творческих людей, которые несознательно подчеркивают этим неопределённость по жизни. Слушайте внимательно, наблюдайте и возможно тогда, Вашему взгляду откроется то, что упустили другие.

1-4 5-8 9-12 … 49-52 53-53

Источник: http://zapiskizanudy.ucoz.lv/board/psikhologija/informacija_po_psikhologii/27

Что такое Социальная психология? Социальная психология — это… Расписание тренингов. Самопознание.ру

Социальная психология — раздел психологии, изучающий поведение человека в обществе (социуме), психические явления, происходящие во время взаимодействия различных групп людей. То есть она исследует закономерности поведения людей, входящие в состав различных групп, их мысли друг о друге, как они влияют друг на друга при этом, как относятся друг к другу. Данное направление появилось в середине XIX века. До этого она была представлена только, как социальная философия.

Уникальность данного направления состоит в том, что она находится между социологией и психологией. Её нельзя отнести ни к одному из этих направлений. Она скорей является объединяющей. Дело в том, что психология рассматривает больше внутриличностные аспекты и социальные ситуации, социология — внеличностные и социальные процессы, которые определяют поведения человека. Объектом изучения социальной психологии являются, как внутриличностные, так и внеличностные аспекты.

Большую часть своей жизни человек проводит в социуме среди других людей, объединяясь с ними в различные группы: семья, рабочий коллектив, друзья, спортивные секции и т.д. При этом эти группы вступают во взаимодействие с другими группами людей, как малыми, так и большими. Понимание того, как происходит данное взаимодействие важно для решения семейных и национальных конфликтов, в системе управления людьми и т.д.

При этом под группой понимают нескольких людей, объединённых одним действием. Например, если люди стали свидетелями аварии и собрались, чтобы посмотреть, то такое скопление людей не считается группой. Если же они при этом стали помогать участникам аварии, то они образовали временную группу, объединённую одним действием.

Группы обеспечивают удовлетворение тех или иных потребностей общества в целом и каждого из его членов в отдельности.

В связи с этим социальная психология делит группы на следующие категории:

1. Первичные группы (семья), в которые человек приходит в первую очередь и вторичные группы (рабочий коллектив), куда человек приходит после первичных групп.
2. Большие группы (нации, народы) и малые группы (семья, друзья).
3. Формальные и неформальные. Формальная структура создаётся для выполнения официальных задач. Неформальные связи возникают спонтанно по мере взаимодействия индивидов.

Группы выполняют 4 функции:

1. Социализация — процесс включения личности в определённую социальную среду и усвоение её норм и ценностей. Так семья служит для обретения определённых навыков жизни в социальной среде.
2. Инструментальная — осуществление той или иной совместной деятельности людей. Участие в таких группах, как правило, обеспечивает человеку материальные средства к жизни, предоставляет ему возможности самореализации.
3. Экспрессивная — удовлетворение потребностей людей в одобрении, уважении и доверии. Эту роль выполняют обычно первичные неформальные группы.
4. Поддерживающая — Объединение людей в группы во время трудных ситуаций. Как показали эксперименты, перед лицом опасности люди стремятся психологически приблизиться друг к другу.

На свойства групп влияют размер и численность. Некоторые социологи считают, что группа начинается с объединения 2 человек, но ряд учёных утверждают, что минимальный состав группы — 3 человека. Это связано с хрупкостью диады. В триаде происходит уже взаимодействие в двух направлениях, что делает структуру более прочной. Максимальный размер малой группы — 10 человек. Как правило, в социальной психологии термин малая группа и первичная группа равнозначен.

Структура группы зависит от её целей, а также на неё влияют социально-демографические, социальные и психологические факторы. Они могут вызвать распад группы на несколько меньших групп.

Очень большое внимание социальная психология уделяет психологической совместимости в группах, так как её членам приходится вступать в контакт между собой. И здесь возможны столкновения и недоразумения. А возможно и создание целостной группы.

Учёные выявили 4 типа коммуникативного поведения:

1. Люди, стремящиеся к лидерству, старающиеся подчинить себе других людей для выполнения поставленной задачи.
2. Люди, стремящиеся выполнить задачу в одиночку.
3. Люди, приспосабливающиеся к группе, легко подчиняющиеся приказам других.
4. Коллективисты, которые стремятся выполнит поставленную задачу совместными усилиями.

Поэтому одной из важных задач является выстраивание взаимоотношений между этими группами людей в коллективе.

Социальные психологи исследуют эффективность принятия индивидуальных и групповых решений. При выработке групповых решений социологи также заметили разделение людей на 5 категорий:

1. Индивиды склонны говорить больше, чем другие.
2. Индивиды с высоким статусом оказывают большее влияние на решение, чем индивиды с низким статусом.
3. Группы часто тратят значительную долю времени на устранение межличностных разногласий.
4. Группы могут упустить из виду свою цель и отделаться несообразными выводами.
5. Члены группы часто испытывают исключительно сильное давление, побуждающее их к конформности.

В последнее время социологи стали уделять большое внимание вопросам руководства и лидерства, отметив их различие. Они выделили 3 типа лидерства:

1. Автократический. Лидер принимает решения единолично, определяя всю деятельность подчинённых и не давая им возможности проявить инициативу.
2. Демократический. Лидер вовлекает подчинённых в процесс принятия решений на основе групповой дискуссии, стимулируя их активность и разделяя вместе с ними все полномочия по принятию решений.
3. Свободный. Лидер избегает какого-либо собственного участия в принятии решений, предоставляя подчинённым полную свободу принимать решения самостоятельно.

Таким образом, можно увидеть всю важность научных исследований в области социальной психологии, важность практического использования этих знаний в повседневной жизни людей.

Урок 3. Личность в психологии

Знание элементарных основ психологии может сыграть важную роль в жизни любого человека. Для того чтобы мы могли наиболее продуктивно выполнять поставленные перед собой цели и эффективно взаимодействовать с находящимися вокруг нас людьми, нужно иметь хотя бы представление о том, что такое психология личности, как происходит развитие личности и каковы особенности этого процесса. Важно знать, какие существуют составляющие элементы и типы личности. Разбираясь в этих вопросах, мы получаем возможность сделать свою жизнь более продуктивной, комфортной и гармоничной.

Представленный ниже урок по психологии личности предназначен именно для того, чтобы вы смогли усвоить эти важные основы и научиться использовать их на практике максимально эффективно. Здесь вы познакомитесь с тем, как в психологии рассматривается человек и проблема личности: узнаете её основы и структуру. А также получите представление об исследованиях в области изучения личности и о многих других интересных вопросах.

Оглавление:

Что такое личность?

В современном мире нет однозначного определения понятию «личность» и связано это со сложностью самого феномена личности. Любое имеющееся на данный момент определение достойно того, чтобы учитывать его при составлении наиболее объективного и полного.

Если говорить о самом распространённом определении, то можно сказать, что:

Личность – это человек, обладающий определённым набором психологических свойств, на которых основываются его поступки, имеющие значение для общества; внутреннее отличие одного человека от остальных.

Существует и несколько иных определений:

• Личность это социальный субъект и совокупность его личностных и социальных ролей, его предпочтений и привычек, имеющиеся у него знания и опыт.
• Личность – это человек, самостоятельно выстраивающий и контролирующий свою жизнь и несущий за неё полную ответственность.

Вместе с понятием «личность» в психологии применяются такие понятия, как «индивид» и «индивидуальность».

Индивид – это отдельный человек, рассматриваемый как уникальная совокупность его врождённых и приобретённых качеств.

Индивидуальность – это набор уникальных черт и особенностей, которые отличают одного индивида от всех остальных; своеобразие личности и психики человека.

По своему содержанию эти понятия не тождественны, т.к. каждое из них раскрывает специфические аспекты индивидуального человеческого бытия. Но в то же время, их нельзя и полностью друг от друга отделить, ведь человек – существо многогранное и рассматривать его только с одной стороны просто невозможно.

Для того чтобы у каждого, кто проявляет интерес к человеческой личности как к психологическому феномену, могло сложиться о нём наиболее объективное представление, необходимо выделить ключевые элементы, из которых состоит личность, другими словами, поговорить о её структуре.

Структура личности

Структура личности это связь и взаимодействие различных её компонентов: способностей, волевых качеств, характера, эмоций и др. Эти компоненты являются её свойствами и отличиями и называются «чертами». Этих черт довольно много, и чтобы их структурировать существует разделение на уровни:

• Низший уровень личности это половые свойства психики, возрастные, врождённые.
• Второй уровень личности это индивидуальные проявления мышления, памяти, способностей, ощущений, восприятия, которые зависят и от врождённых факторов и от их развития.
• Третий уровень личности это индивидуальный опыт, в котором содержатся приобретённые знания, привычки, умения, навыки. Данный уровень формируется в процессе жизнедеятельности и носит социальный характер.
• Высший уровень личности – это её направленность, в которую входят интересы, желания, влечения, склонности, убеждения, взгляды, идеалы, мировоззрения, самооценка, особенности характера. Этот уровень является наиболее социально обусловленным и формирующимся под воздействием влияния воспитания, а также более полно отражающим идеологию общества, в котором находится человек.

Для чего эти уровни важно и нужно между собой различать? Хотя бы для того, чтобы иметь возможность объективно охарактеризовать любого человека (в том числе себя), как личность, понять какой уровень при этом вы рассматриваете.

Отличие людей между собой очень многогранно, ведь на каждом уровне есть свои различия интересов и убеждений, знаний и опыта, способностей и навыков, характера и темперамента. Именно по этим причинам бывает довольно сложно понять другого человека, избежать противоречий и даже конфликтов. Для того чтобы понимать себя и окружающих, нужно иметь определённый багаж психологических знаний, и сочетать его с осознанностью и наблюдательностью. И в этом очень специфическом вопросе немаловажную роль играет знание ключевых свойств личности и их различий.

Ключевые свойства личности

В психологии под свойствами личности принято понимать устойчивые психические явления, которые оказывают существенное влияние на деятельность человека и характеризуют его с социально-психологической стороны. Иначе говоря, это то, как проявляется человек в своей деятельности и во взаимоотношениях с окружающими. В структуру этих явлений входят способности, темперамент, характер, воля, эмоции, мотивация. Ниже мы рассмотрим каждое из них отдельно.

Способности

Разбираясь в том, почему у разных людей, находящихся в одинаковых жизненных условиях, на выходе разный результат, мы часто руководствуемся понятием «способности», предполагая, что именно они влияют на то, чего добивается человек. Этот же термин мы используем для того чтобы выяснить, почему одни люди учатся чему-либо быстрее, чем другие и т.п.

Понятие «способности» можно истолковать по-разному. Во-первых, это совокупность психических процессов и состояний, часто называемая свойствами души. Во-вторых, это высокий уровень развития общих и специальных навыков, умений и знаний, которые обеспечивают эффективное выполнение человеком разного рода функций. И, в-третьих, способности – это всё то, что нельзя свести к знаниям, навыкам и умениям, но с помощью чего можно объяснить их приобретение, использование и закрепление.

Человек имеет огромное количество различных способностей, которые можно разделить на несколько категорий.

Элементарные и сложные способности

• Элементарные (простейшие) способности – это способности, связанные с функциями органов чувств и простейшими движениями (способность различать запахи, звуки, цвета). Они присутствуют у человека с рождения и в течение жизни их можно совершенствовать.
• Сложные способности – это способности в различной деятельности, связанной с человеческой культурой. Например, музыкальные (сочинение музыки), художественные (умение рисовать), математические (способность легко решать сложные математические задачи). Такие способности называют социально обусловленными, т.к. они не являются врождёнными.

Общие и специальные способности

• Общие способности – это способности, имеющиеся у всех людей, но развитые у всех в различной степени (общие двигательные, умственные). Именно ими определяются успехи и достижения во многих видах деятельности (спорт, обучение, преподавание).
• Специальные способности – это способности, встречающиеся не у всех и для которых, в большинстве случаев, требуется наличие определённых задатков (художественно-изобразительные, литературные, актёрские, музыкальные). Благодаря им люди достигают успехов в специфических видах деятельности.

Нужно заметить, что наличие у человека специальных способностей может гармонично сочетаться с развитием общих, и наоборот.

Теоретические и практические

• Теоретические способности – это способности, которые обуславливают склонность индивида к абстрактно-логическому мышлению, а также умение чётко ставить и успешно выполнять теоретические задачи.
• Практические способности – это способности, которые проявляются в умении ставить и выполнять практические задачи, связанные с конкретными действиями в определённых жизненных ситуациях.

Учебные и творческие

• Учебные способности – это способности, определяющие успешность обучения, усвоения знаний, навыков и умений.
• Творческие способности – это способности, определяющие умение человека создавать предметы духовной и материальной культуры, а также влияющие на производство новых идей, совершение открытий и т.п.

Коммуникативные и предметно-деятельностные

• Коммуникативные способности – это способности, которые включают в себя знания, умения и навыки, связанные с общением и взаимодействием с окружающими людьми, межличностным оцениванием и восприятием, установлением контактов, налаживанием связей, нахождением общего языка, расположением к себе и воздействием на людей.
• Предметно-деятельностные способности – это способности, определяющие взаимодействие людей с неодушевлёнными предметами.

Все виды способностей являются взаимодополняющими, и именно их сочетание даёт человеку возможность развиваться наиболее полноценно и гармонично. Способности оказывают влияние как друг на друга, так и на успешность человека в жизни, деятельности и общении.

Помимо того, что для характеристики человека в психологии используется понятие «способности», так же применяются и такие термины, как «гениальность», «талант», «одарённость», указывающие на более тонкие нюансы индивидуальности личности.

• Одарённость – это наличие у человека с рождения задатков для лучшего развития способностей.
• Талант – это способности, которые раскрываются в наиболее полной мере благодаря приобретению навыков и опыта.
• Гениальность – это необычайно высокий уровень развития каких-либо способностей.

Как мы уже упоминали выше, жизненный результат человека очень часто связан с его способностями и их применением. И результаты подавляющего большинства людей, к сожалению, оставляют желать лучшего. Многие люди начинают заниматься поисками разрешения своих проблем где-то во вне, когда верное решение всегда находится внутри человека. А следует просто заглянуть в себя. Если человек в своей каждодневной деятельности занимается не тем, к чему у него есть склонности и предрасположенности, то и эффект от этого будет, мягко говоря, неудовлетворительным. В качестве одного из вариантов для того, чтобы изменить положение вещей, можно использовать точное определение своих способностей.

Если у вас, например, есть врождённая способность к лидерству и управлению людьми, а вы работаете приёмщиком товара на складе, то, ясное дело, это занятие не будет приносить ни морального, ни эмоционального, ни финансового удовлетворения, потому что вы занимаетесь совершенно не своим делом. В этой ситуации вам более подойдёт какая-то управляющая должность. Начать можно хотя бы с работы менеджером среднего звена. Врождённые способности к лидерству при систематическом их использовании и развитии выведут вас на совершенно иной уровень. Выделите в своём графике время, чтобы определить свои склонности и способности, изучите себя, постарайтесь понять то, чем вам по-настоящему хочется заниматься, и что будет приносить вам удовольствие. На основе полученных результатов можно уже будет сделать вывод на тему того, в каком направлении нужно двигаться дальше.

Для определения способностей и склонностей сейчас существует огромное количество тестов и методик. Более подробно о способностях вы можете прочитать здесь.

В скором времени здесь появится тест на определение способностей.

Наряду со способностями, как с одним из основных свойств личности, можно выделить темперамент.

Темперамент

Темпераментом называют совокупность свойств, которые характеризуют динамические особенности психических процессов и состояний человека (их возникновение, изменение, силу, скорость, прекращение), а также его поведения.

Идея о темпераменте восходит своими корнями к работам Гиппократа – древнегреческого философа, жившего в V в. до н.э. Именно он дал определение различным типам темпераментов, которыми люди пользуются и по сей день: меланхолический, холерический, флегматический, сангвинический.

Меланхолический темперамент – этот тип свойственен людям мрачного настроя, с напряжённой и сложной внутренней жизнью. Такие люди отличаются ранимостью, тревожностью, сдержанностью, а также тем, что придают огромное значение всему, что касается лично их. При незначительных трудностях меланхолики опускают руки. Они обладают небольшим энергетическим потенциалом и быстро утомляются.

Холерический темперамент – более всего характерен для вспыльчивых людей. Люди с данным видом темперамента не сдержанны, нетерпеливы, горячи и импульсивны. Но быстро остывают и успокаиваются, если им идут навстречу. Холерикам присуща настойчивость и стабильность интересов и стремлений.

Флегматический темперамент – это хладнокровные люди, которые более склонны к пребыванию в состоянии бездеятельности, чем в состоянии активной работы. Медленно возбудимы, но зато долго остывают. Флегматики не находчивы, им сложно приспосабливаться к новой обстановке, перестроиться на новый лад, избавиться от старых привычек. Но при этом они работоспособны и энергичны, терпеливы, обладают самообладанием и выдержкой.

Сангвинический темперамент такие люди весельчаки, оптимисты, юмористы и шутники. Полны надежд, общительны, легко сходятся с новыми людьми. Сангвиники отличаются быстрой реакцией на внешние раздражители: их можно легко развеселить или повергнуть в гнев. Активно берутся за новые начинания, могут долго работать. Дисциплинированы, при необходимости могут контролировать свои реакции и быстро адаптируются к новым условиям.

Это далеко не полные описания типов темперамента, но содержащие самые характерные для них черты. Каждый из них не является сам по себе ни хорошим, ни плохим, если не связывать их с требованиями и ожиданиями. Любой тип темперамента может иметь как свои недостатки, так и свои достоинства. Подробнее о темпераменте человека вы можете узнать здесь.

Хорошо понимая влияние типа темперамента на скорость возникновения психических процессов (восприятие, мышление, внимание ) и их интенсивность, на темп и ритм деятельности, а также на её направленность, можно легко и эффективно использовать эти знания в повседневной жизни.

Например, зная свой преобладающий тип темперамента и типы темперамента окружающих людей, вы можете гораздо лучше понимать: с какими людьми будет легче найти общий язык, каких ситуации лучше избегать, а какие, наоборот, стараться выстраивать, с кем из людей общение будет наиболее приятным и конструктивным, кому можно доверить важное поручение или сложную работу, с кем можно поделиться секретом или своими переживаниями. Знание типов темперамента можно использовать при выборе своего партнёра (в дружбе, бизнесе, отдыхе, личной жизни) и выстраивании отношений.

Для определения типа темперамента лучше всего использовать специализированные тесты, составленные специалистами в области изучения личности.

В скором времени здесь появится тест на определение темперамента.

Ещё одним фундаментальным свойством личности человека является его характер.

Характер

Характером называются приобретённые в определённых социальных условиях способы взаимодействия человека с окружающим миром и другими людьми, составляющие тип его жизнедеятельности.

В процессе общения между людьми характер проявляется в манере поведения, способах реакции на поступки и действия других. Манеры могут быть деликатными и тактичными или же грубыми и бесцеремонными. Это обусловлено различием характеров людей. Люди с наиболее сильным или, наоборот, слабым характером всегда выделяются на фоне остальных. Люди с сильным характером, как правило, отличаются упорством, настойчивостью, целенаправленностью. А слабохарактерные люди выделяются слабоволием, непредсказуемостью, случайностью действий. Характер включает в себя множество черт, которые современные специалисты разделяют на три группы: коммуникативные, деловые, волевые.

Коммуникативные черты проявляются в общении человека с окружающими (замкнутость, общительность, отзывчивость, злость, доброжелательность).

Деловые черты проявляются в повседневной трудовой деятельности (аккуратность, добросовестность, трудолюбие, ответственность, лень).

Волевые черты – связаны непосредственно с волей человека (целеустремлённость, упорство, настойчивость, безволие, уступчивость).

Также существуют черты характера мотивационные и инструментальные.

Мотивационные черты – побуждающие человека к действию, направляющие и поддерживающие его активность.

Инструментальные черты – придают поведению определённый стиль.

Если вы сумеете составить чёткое представление о чертах и особенностях своего характера, это позволит вам понять ту побудительную силу, которая направляет ваше развитие и самореализацию в жизни. Это знание позволит вам определить, какие ваши особенности наиболее развиты, а какие стоит улучшить, а также понять, посредством каких своих черт вы в большей степени взаимодействуете с миром и окружающими. Углублённое понимание себя даёт уникальную возможность увидеть, как и почему именно так вы реагируете на жизненные ситуации и события, и что нужно в себе культивировать, чтобы ваш образ жизни стал максимально продуктивным и полезным и вы смогли полностью реализоваться. Если вы будете знать особенности своего характера, его плюсы и минусы, и начнёте самосовершенствоваться, то сможете наилучшим образом реагировать в той или иной ситуации, будете знать, как ответить на вредные или полезные воздействия, что сказать другому человеку, отвечая на его поступки и слова.

В скором времени здесь появится тест на определение черт характера.

Одним из самых важных свойств личности, оказывающих наиболее серьёзное влияние на процесс жизнедеятельности человека и его результат, является воля.

Воля

Воля – это свойство личности совершать сознательное управление своей психикой и действиями.

Благодаря воле человек способен осознанно управлять собственным поведением и своими психическими состояниями и процессами. С помощью воли человек оказывает сознательное влияние на окружающий мир, внося в него необходимые (на его взгляд) изменения.

Основной признак воли связан с тем, что она, в большинстве случаев, сопряжена с принятием человеком разумных решений, преодолением препятствий и приложением усилий для реализации задуманного. Волевое решение принимается индивидом в условиях противопоставляемых друг другу разнонаправленных потребностей, влечений и мотивов, имеющих примерно одинаковую побудительную силу, благодаря чему человеку всегда нужно выбирать одно из двух/нескольких.

Воля всегда подразумевает самоограничение: поступая тем или иным образом для достижения определённых целей и результатов, реализуя определённые потребности, человек, действующий по своей воле, всегда должен лишать себя чего-то другого, что, возможно, видится ему более привлекательным и желаемым. Ещё одним признаком участия воли в поведении человека является наличие конкретного плана действий.

Важной особенностью волевого усилия является отсутствие эмоционального удовлетворения, но наличие морального, возникающего в результате осуществления задуманного (но не в процессе выполнения). Очень часто волевые усилия направляются не на то, чтобы преодолеть обстоятельства, а на то, чтобы «победить» самого себя, несмотря на свои естественные желания.

Главным образом, воля – это то, что помогает человеку преодолевать жизненные трудности и препятствия на пути; то, что помогает добиваться новых результатов и развиваться. Как сказал один из величайших писателей XX века Карлос Кастанеда: «Воля – это то, что заставляет тебя побеждать, когда разум говорит тебе, что ты повержен». Можно сказать, что чем сильнее сила воли человека, тем сильнее и сам человек (подразумевается, конечно, не физическая, а внутренняя сила). Основной практикой по развитию силы воли является её тренировка и закалка. Начать развивать свою силу воли можно с вполне простых вещей.

Например, возьмите за правило замечать те дела, откладывание выполнения которых опустошает вас, «высасывает энергию» и выполнение которых, наоборот, бодрит, заряжает и оказывает положительное воздействие. Это те дела, выполнять которые вы ленитесь.К примеру, прибраться, когда совсем не хочется, сделать с утра зарядку, встав на полчаса раньше. Внутренний голос будет говорить вам, что это можно отложить или делать этого вовсе не нужно. Не слушайте его. Это голос вашей лени. Сделайте так, как задумали – после вы заметите, что чувствуете себя более энергичным и бодрым, более сильным. Или ещё пример: определите ваши слабости (это может быть бесцельное времяпрепровождение в Интернете, просмотр телепередач, лежание на диване, сладости и т.п.). Возьмите не самую сильную из них и откажитесь от неё на неделю, две, месяц. Пообещайте сами себе, что через назначенный срок вы снова вернётесь к своей привычке (если захотите, конечно). А дальше – самое главное: возьмите символ этой слабости и постоянно держите его при себе. Но не поддавайтесь на провокации «старого себя» и помните об обещании. Это и есть тренировка своей силы воли. Через время вы увидите, что стали сильнее и сможете перейти к отказу от более сильных слабостей.

Но ничто не может сравниться по силе воздействия на психику человека, как другое свойство его личности – эмоции.

Эмоции

Эмоции можно охарактеризовать, как особые индивидуальные переживания, имеющие приятную или неприятную психическую окраску, и связанные с удовлетворением имеющих жизненно важное значение потребностей.

Среди основных видов эмоций выделяют:

Настроение – оно отражает общее состояние человека в определённый момент

Простейшие эмоции – это переживания, которые связаны с удовлетворением органических потребностей

Аффекты – это бурные непродолжительные эмоции, особо проявляющиеся внешне (жесты, мимика)

Чувства – это спектр переживаний, связанных с определёнными объектами

Страсть – это ярко выраженные чувства, не поддающиеся (в большинстве случаев) управлению

Стресс – это совокупность эмоций и физического состояния организма

Эмоции, в особенности чувства, аффекты и страсти, являются неизменной частью личности человека. Все люди (личности) в эмоциональном плане сильно отличаются. Например, по эмоциональной возбудимости, длительности эмоциональных переживаний, преобладанию отрицательных или положительных эмоций. Но главнейшим признаком отличия является интенсивность переживаемых эмоций и их направленность.

Эмоции обладают характерной особенностью оказывать серьёзное влияние на жизнь человека. Под воздействием определённых эмоций в те или иные моменты человек может принимать решения, что-то говорить, совершать поступки. Как правило, эмоции – это явление непродолжительное. Но то, что порой человек делает под воздействием эмоций, не всегда даёт хорошие результаты. А т.к. наш урок посвящён тому, как свою жизнь улучшить, то и говорить нам следует именно о способах благоприятного на неё воздействия.

Важно научиться контролировать свои эмоции и не поддаваться им. В первую очередь нужно помнить, что эмоция, какая бы она ни была (положительная или отрицательная) – это всего лишь эмоция, и она скоро пройдёт. Поэтому, если в какой-либо негативной ситуации вы чувствуете, что в вас начинают преобладать отрицательные эмоции, вспомните об этом и сдерживайте их – это позволит вам не совершать или говорить того, о чём в последствие вы, возможно, будете жалеть. Если же благодаря каким либо выдающимся положительным событиям в жизни вы испытываете всплеск радостных эмоций, то так же вспоминайте об этом такая практика позволит избежать излишних энергетических затрат.

Наверняка, вам знакома ситуация, когда через некоторое время после момента бурной радости или восторга, вы чувствуете некое внутреннее опустошение. Эмоции – это всегда расход личной энергии. Не зря у древнего еврейского царя Соломона на пальце был перстень с надписью: «И это пройдёт». Всегда в моменты радости или печали он поворачивал свой перстень и читал про себя эту надпись, чтобы помнить о кратковременности эмоциональных переживаний.

Знание о том, что такое эмоции и умение ими управлять – это очень важные аспекты в развитии личности и жизни в целом. Научитесь управлять своими эмоциями, и вы познаете себе в полной мере. Овладеть этим навыком позволяют такие вещи, как самонаблюдение и самоконтроль, а также различные духовные практики (медитация, йога и др.). Информацию о них вы можете найти на просторах Интернета. А подробнее ознакомиться с тем, что такое эмоции вы можете в нашем тренинге по актерскому мастерству.

Но, несмотря на важность всех свойств личности, рассмотренных выше, пожалуй, главенствующую роль занимает другое её свойство – мотивация, так как влияет она на желание узнать больше о себе и погрузиться в психологию личности, на интерес к чему-то новому, доселе неизвестному, даже на то, что вы читаете данный урок.

Мотивация

Вообще, в поведении человека существуют две дополняющие друг друга стороны – это побудительная и регуляционная. Побудительная сторона обеспечивает активизацию поведения и его направленность, а регуляционная отвечает за то, как поведение складывается в конкретных условиях.

Мотивация тесно связана с такими явлениями, как побуждения, намерения, мотивы, потребности и т.п. В наиболее узком понимании мотивацию можно определить как совокупность причин, которые объясняют поведение человека. В основе этого понятия лежит термин «мотив».

Мотив – это любой внутренний физиологический или психологический позыв, отвечающий за активность и целенаправленность поведения. Мотивы бывают осознанными и неосознанными, мнимыми и реально действующими, смыслообразующими и побудительными.

На мотивацию человека оказывают следующие явления:

Потребность – это состояние нужды человека в чём бы то ни было необходимом для нормального существования, а также психического и физического развития.

Стимул – это любой внутренний или внешний фактор, вкупе с мотивом управляющий поведением и направляющий его на достижение определённой цели.

Намерение – это продуманное и принятое сознательно решение, согласующееся с желанием что-то совершить.

Побуждение – это не до конца осознанное и неопределённое (возможно) стремление человека к чему-либо.

Именно мотивация является «топливом» человека. Как автомобилю нужен бензин, чтобы он мог ехать дальше, так и человеку нужна мотивация, чтобы к чему-то стремиться, развиваться, достигать новых высот. Например, вы захотели больше узнать о психологии человека и особенностях личности, и это явилось мотивацией к тому, чтобы обратиться к данному уроку. Но что является прекрасной мотивацией для одного, то может быть абсолютным нулём для другого.

Знания о мотивации, в первую очередь, можно с успехом использовать для себя: подумайте о том, чего вы хотите достичь в жизни, составьте список своих жизненных целей. Не просто то, чем бы вы хотели обладать, а именно то, что заставляет ваше сердце биться чаще и приводит вас в эмоциональное возбуждение.Представьте себе желаемое так, как будто вы уже обладаете этим. Если вы чувствуете, что это вас «заводит», то это и является вашей мотивацией к действию. Всем нам свойственны периоды всплеска и спада активности. И именно в моменты спада нужно вспоминать о том, ради чего вы должны двигаться вперёд. Поставьте глобальную цель, разделите её достижение на промежуточные этапы и начинайте действовать. Только тот человек, который знает куда идёт и делает шаги по направлению к этому, придёт к своей цели.

Также знания о мотивации можно использовать в общении с людьми.

В качестве прекрасного примера может послужить ситуация, когда вы просите человека выполнить какую-то просьбу (по дружбе, по работе и т.д.). Естественно, взамен на услугу человек желает получить что-то и для себя (как это ни прискорбно, но большинству из людей свойственен корыстный интерес, пусть и проявляется он у кого-то в большей, а у кого-то в меньшей степени). Определите то, что нужно человеку это и будет своеобразным крючком, способным его зацепить, его мотивацией. Покажите человеку его выгоду. Если он увидит, что пойдя навстречу вам, сможет удовлетворить и какую-то существенную для него потребность, то это будет практически 100%-й гарантией того, что ваше взаимодействие будет успешным и эффективным.

Об особенностях мотивации, её видах и других интересных вещах вы можете узнать из следующего урока нашего тренинга.

В дополнение к вышеизложенному материалу стоит сказать и о процессе развития личности. Ведь всё, что мы рассматривали прежде, тесно взаимосвязано с этим процессом, зависит от него и в то же время оказывает на него влияние. Тема о развитии личности очень своеобразна и объёмна для описания её, как небольшой части одного урока, но не упомянуть о ней нельзя. И поэтому мы коснёмся её лишь в общих чертах.

Развитие личности

Развитие личности является частью общего развития человека. Оно является одной из главных тем практической психологии, но понимается она далеко неоднозначно. Используя словосочетание «развитие личности» учёные подразумевают, по крайней мере, четыре различные темы.

1. Каковы механизмы и динамика развития личности (исследуется сам процесс)
2. Что достигает личность в процессе своего развития (исследуются результаты)
3. Какими способами и средствами родители и общество могут сформировать из ребёнка личность (исследуются действия «воспитателей»)
4. Как человеку можно развивать себя, как личность (исследуются действия самого человека)

Тема развития личности всегда привлекала множество исследователей и рассматривалась с разных сторон. Для одних исследователей наибольший интерес в развитии личности представляет влияние социально-культурных особенностей, способы этого влияния и модели воспитания. Для других предметом пристального изучения является самостоятельное развитие человеком себя, как личности.

Развитие личности может быть как естественным процессом, не требующим участия со стороны, так и осознанным, целенаправленным. И результаты будут существенно отличаться друг от друга.

Помимо того, что человек способен развивать себя самого, он может развивать и других. Для практической психологии наиболее характерна помощь в развитии личности, разработка новых методик и инноваций в этом вопросе, различные тренинги, семинары и обучающие программы.

Подробнее про развитие личности читайте в отдельном уроке данного тренинга.

Основные теории исследований личности

Основные направления в исследованиях личности можно выделить, начиная примерно с середины XX века. Далее мы рассмотрим некоторые из них, а для самых популярных (Фрейд, Юнг) приведём примеры.

Психологическая теория Зигмунда Фрейда

Это психодинамический подход к изучению личности. Развитие личности рассматривалось Фрейдом в психосексуальном плане, и им была предложена трёхкомпонентная структура личности:

• Ид – «оно» в нём содержится всё унаследованное и заложенное в конституции человека. Каждый индивид обладает базовыми инстинктами: жизни, смерти и сексуальными, важнейшим из которых является третий.
• Эго – «я» это часть психического аппарата, находящаяся в контакте с окружающей реальностью. Основная задача на этом уровне – самосохранение и защита.
• Супер эго – «сверх я» это так называемый судья деятельности и мыслей эго. Здесь выполняются 3 функции: совесть, самонаблюдение и формирование идеалов.

Теория Фрейда, пожалуй, самая популярная из всех теорий психологии. Она широкоизвестна, потому что раскрывает глубинные особенности и стимулы человеческого поведения, в частности сильное влияние сексуального влечения на человека. Основное положение психоанализа заключается в том, что человеческое поведение, опыт и познание во многом определены внутренними и иррациональными влечениями, и эти влечения преимущественно бессознательны.

Один из методов психологической теории Фрейда, при её подробном изучении, говорит о том, что нужно научиться использовать свою избыточную энергию и сублимировать её, т.е. перенаправлять на достижение определённых целей. Например, если вы отмечаете, что ваш ребёнок чрезмерно активен, то эту активность можно направить в нужное русло – отправить ребёнка в спортивную секцию. В качестве ещё одного примера сублимации можно привести такую ситуацию: вы стояли в очереди налоговой инспекции и столкнулись с наглым, грубым и негативным человеком. В процессе он накричал на вас, оскорбил, тем самым вызвав бурю негативных эмоций – переизбыток энергии, которую нужно куда-то выплеснуть. Для этого можно пойти в спортзал или бассейн. Вы сами не заметите, как вся злость уйдёт, и вы вновь будете в бодром расположении духа. Это, конечно, совсем тривиальный пример сублимации, но суть метода в нём можно уловить.

Для того, чтобы ознакомиться с методом сублимации детальнее, посетите эту страницу.

Знания о теории Фрейда можно использовать и в другом аспекте – толковании сновидений. По Фрейду, сон – это отражение чего-то, что находится в душе человека, о чём он сам может даже и не догадываться. Подумайте о том, какие причины могли привести к тому, что вам приснился тот или иной сон. То, что вам первое придёт в голову в качестве ответа и будет иметь наибольший смысл. И уже, исходя из этого, следует толковать свой сон в качестве реакции вашего бессознательного на внешние обстоятельства. С работой Зигмунда Фрейда «Толкование сновидений» можно ознакомиться здесь.

Применяйте знания Фрейда и в личной жизни: в исследовании своих отношений с любимым человеком вы можете применить на практике понятия «трансфер» и «контр-трансфер». Трансфером называется перенос чувств и привязанностей двух людей друг на друга. Контр-трансфер – это обратный процесс. Если разобраться в этой теме более подробно, то можно выяснить, почему в отношениях возникают те или иные проблемы, что делает возможным их скорейшее разрешение. Очень подробно об этом написано здесь.

Подробнее о теории Зигмунда Фрейда читайте в Википедии.

Аналитическая теория Карла Густава Юнга

Юнг ввёл понятие «Я», как стремление индивида к единству и целостности. А в классификацию типов личности положил направленность человека на себя и объект – разделил людей на экстравертов и интровертов. В аналитической психологии Юнга личность описывается как результат взаимодействия устремлённости в будущее и индивидуально врождённой предрасположенности. Также особое значение придаётся движению личности по пути самореализации с помощью уравновешивания и интегрирования различных элементов личности.

Юнг считал, что каждый человек рождается с набором определённых личностных характеристик и что внешняя среда не даёт возможности человеку стать личностью, но выявляет уже заложенные в ней характеристики. Также он выделил несколько уровней бессознательного: индивидуальное, семейное, групповое, национальное, расовое и коллективное.

Согласно Юнгу, есть определённая система психики, которую наследует человек при рождении. Она развивалась сотни тысячелетий и заставляет людей переживать и реализовывать весь жизненный опыт вполне конкретным образом. И конкретность эта выражается в том, что Юнг называл архетипами, влияющими на мысли, чувства и поступки людей.

Типологию Юнга на практике можно применить для определения своего типа установки или типов установки окружающих. Если, к примеру, вы замечаете за собой/другими нерешительность, замкнутость, остроту реакций, преобладающее состояние защиты от внешнего, недоверчивость, это говорит о том, что ваша установка/установка других относится к интровертированному типу. Если же вы/другие открыты, легко идёте на контакт, доверчивы, включаетесь в незнакомые ситуации, пренебрегаете осторожностью и т.п., то установка относится к экстравертированному типу. Знание своего типа установки (по Юнгу) даёт возможность глубже понять себя и других, мотивы действий и реакции, а это, в свою очередь, позволит повысить свою эффективность в жизни и выстраивать отношения с людьми наиболее продуктивно.

Аналитический метод Юнга можно использовать и для анализа своего поведения и поведения окружающих. Исходя из классификации сознательного и бессознательного, можно научиться выявлять те мотивы, которым руководствуетесь в поведении вы сами и окружающие вас люди.

Ещё пример: если вы замечаете, что ваш ребёнок по достижении определённого возраста начинает вести себя враждебно по отношению к вам и старается абстрагироваться от людей и окружающего мира, то можно с большой долей уверенности заявить, что начался процесс индивидуации – становления индивидуальности. Это происходит, как правило, в юношеском возрасте. Согласно Юнгу, есть и вторая часть становления индивидуальности – когда человек «возвращается» в мир и становится его неотъемлемой частью, не стараясь себя от мира отделить. Для выявления подобных процессов прекрасно подходит метод наблюдения.

Подробнее о данной теории читайте в Википедии.

Теория личности Уильяма Джемса

Он подразделяет анализ личности 3 части:

• Составные элементы личности (которые сгруппированы по трем уровням)
• Чувства и эмоции, вызываемые составными элементами (самооценка)
• Поступки, вызываемые составными элементами (самосохранение и забота о самом себе).

Подробнее о данной теории читайте в Википедии.

Индивидуальная психология Альфреда Адлера

Адлер ввёл понятие «стиль жизни» он проявляется в установках и поведении конкретной личности и формируется под влиянием общества. Согласно Адлеру, структура личности едина, а главным в её развитии является стремление к превосходству. Адлер различал 4 типа установок, которые сопутствуют стилю жизни:

• Управляющий тип
• Получающий тип
• Избегающий тип
• Социально полезный тип

Также он предложил теорию, целью которой является оказание помощи людям в понимании самих себя и окружающих. Идеи Адлера явились предвестниками феноменологической и гуманистической психологии.

Подробнее о данной теории читайте в Википедии.

Психосинтез Роберто Ассаджоли

Ассаджоли выделил 8 зон (подструктур) в основной структуре психического:

1. Низшее бессознательное
2. Среднее бессознательное
3. Высшее бессознательное
4. Поле сознания
5. Личное «я»
6. Высшее «я»
7. Коллективное бессознательное
8. Субличность (подличность)

Смысл психического развития, согласно Ассаджоли, заключался в увеличении единства психики, т.е. в синтезе всего в человеке: тела, психики, сознательного и бессознательного.

Подробнее о данной теории читайте в Википедии.

Физиологический (биологический) подход (теория типов)

Данный подход фокусировал внимание на строении и структуре тела. Имеются две основных работы в данном направлении:

Типология Эрнста Кречмера

Согласно ей, люди с определённым типом телосложения имеют определённые психические особенности. Кречмер выделял 4 конституциональных типа: лептосоматик, пикник, атлетик, диспластик. Подробнее о данной теории читайте в Википедии.

Работа Уильяма Герберта Шелдона

Шелдон предположил, что форма тела влияет на личность и отражает её особенности. Он выделял 3 класса телосложения: эндоморф, эктоморф, мезоморф. Подробнее о данной теории читайте в Википедии.

Концепция личности Эдуарда Шпрангера

Шпрангер описал 6 психологических типов человека, зависящих от форм познания мира: Теоретический человек, Экономический человек, Эстетический человек, Социальный человек, Политический человек, Религиозный человек. В соответствии с духовными ценностями человека и определяется индивидуальность его личности. Подробнее о данной теории читайте в Википедии.

Диспозициональное направление Гордона Олпорта

Олпорт выдвинул 2 общие идеи: теория черт и уникальность каждого человека. По Олпорту, каждая личность уникальна и её уникальность может быть понята посредством определения конкретных черт личности. Этот учёный ввёл понятие «проприум» то, что признаётся своим во внутреннем мире и является отличительной чертой. Проприум направляет жизнь человека в позитивном, творческом, стремящемся к росту и развивающемся русле в соответствии с человеческой природой. Идентичность здесь выступает в роли внутреннего постоянства. Также Олпорт подчёркивал неделимость и целостность всей структуры личности. Подробнее читайте тут.

Интрапсихологический подход. Теория Курта Левина

Левин предположил, что движущие силы развития личности находятся внутри неё самой. Предметом его исследования были потребность и мотивы поведения человека. Он старался подойти к изучению личности как к некоторому целому и выступал сторонником гештальтпсихологии. Левин предложил свой подход к пониманию личности: в нём источник движущих сил поведения человека находится во взаимодействии человека и ситуации и определяется его отношением к ней. Данная теория получила название динамической или типологической. Подробнее о данной теории читайте в Википедии.

Феноменологические и гуманистические теории

Главным причинными средствами личности здесь является вера в положительное начало в каждом человеке, его субъективные переживания и стремление к реализации своего потенциала. Основными сторонниками этих теории были:

Абрахам Харольд Маслоу: его ключевой идеей была потребность человека в самоактуализации.

Карл Рэнсом Роджерс: его теория личности это теория процесса личностного роста.

Философско-психологическая концепция Эриха Фромма

В данной концепции первостепенное значение сводится к полному выражению индивидуальности и не проявляется особого интереса к приспособлению личности к социуму. Подробнее о данной теории читайте в Википедии.

Экзистенционалистское направление Виктора Франкла

Франкл был убеждён, что ключевыми моментами в развитии личности являются свобода, ответственность и смысл жизни. Подробнее о данной теории читайте в Википедии.

---

Каждая из существующих на сегодняшний день теорий обладает своей уникальностью, значимостью и ценностью. А каждый из исследователей выявил и прояснил важнейшие аспекты личности человека и каждый из них прав в своей области.

Рекомендуемая литература

Для наиболее полного ознакомления с вопросами и теориями психологии личности вы можете воспользоваться следующими книгами и учебниками.

• Абульханова-Славская К.А. Развитие личности в процессе жизнедеятельности // Психология формирования и развития личности. М.: Наука, 1981.
• Абульханова К.А., Березина Т.Н. Время личности и время жизни. СПб.: Алетейя, 2001.
• Ананьев Б.Г. Человек как предмет познания // Избранные психологические труды. В 2 томах. М., 1980.
• Виттельс Ф. З. Фрейд. Его личность, учение и школа. Л., 1991.
• Гиппенрейтер Ю.Б. Введение в общую психологию. М., 1996.
• Еникеев М.И. Основы общей и юридической психологии. – М., 1997.
• Крэйн У. Секреты формирования личности. СПб.: Прайм-Еврознак, 2002.
• Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность. М., 1975.
• Леонтьев А.Н. Проблемы развития психики. М., 1980.
• Маслоу А. Самоактуализация // Психология личности. Тексты. М.: МГУ, 1982.
• Немов Р.С. Общая психология. изд. Питер, 2007.
• Первин Л., Джон О. Психология личности. Теория и исследования. М., 2000.
• Первин Л., Джон О. Психология личности. Теория и исследования. М., 2000.
• Петровский А.В., Ярошевский М.Г. Психология. – М., 2000.
• Русалов В.М. Биологические основы индивидуально-психологических различий. М., 1979.
• Русалов В.М. Природные предпосылки и индивидуально-психофизиологические особенности личности // Психология личности в трудах отечественных психологов. СПб., Питер, 2000.
• Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии. 2-е изд. М., 1946.
• Рубинштейн С.Л. Бытие и сознание. М., 1957.
• Рубинштейн С.Л. Человек и мир. М.: Наука, 1997.
• Рубинштейн С.Л. Принципы и пути развития психологии. М., Изд-во АН СССР, 1959.
• Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии. М., 1946.
• Соколова Е.Е. Тринадцать диалогов о психологии. М.: Смысл, 1995.
• Столяренко Л.Д. Психология. – Ростов-на-Дону, 2004.
• Томэ Х. Кэхеле Х. Современный психоанализ. В 2 томах. М.: Прогресс, 1996.
• Тайсон Ф., Тайсон Р. Психоаналитические теории развития. Екатеринбург: Деловая книга, 1998.
• Фрейд З. Введение в психоанализ: Лекции. М.: Наука, 1989.
• Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности. СПб., Питер, 1997.
• Холл К., Линдсей Г. Теории личности. М., 1997.
• Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности. СПб.: Питер, 1997.
• Экспериментальная психология. / Под ред. П. Фресс, Ж. Пиаже. Вып. 5. М.: Прогресс, 1975.
• Юнг К. Душа и миф. Шесть архетипов. М.; Киев: ЗАО Совершенство «Port-Royal», 1997.
• Юнг К. Психология бессознательного. М.: Канон, 1994.
• Юнг К. Тэвистокские лекции. М., 1998.
• Ярошевский М.Г. Психология в ХХ столетии. М., 1974.

Проверьте свои знания

Если вы хотите проверить свои знания по теме данного урока, можете пройти небольшой тест, состоящий из нескольких вопросов. В каждом вопросе правильным может быть только 1 вариант. После выбора вами одного из вариантов, система автоматически переходит к следующему вопросу. На получаемые вами баллы влияет правильность ваших ответов и затраченное на прохождение время. Обратите внимание, что вопросы каждый раз разные, а варианты перемешиваются.

Евгений БуяновКирилл Ногалес

Рефераты по психологии, готовые и бесплатные

1	Реферат 17 октября 2006
2	Реферат 16 июля 2011
3	Реферат 11 ноября 2006
4	Реферат 10 июля 2011
5	Реферат 18 октября 2006
6	Реферат 09 июня 2013
7	Реферат 23 января 2002
8	Реферат 17 марта 2003
9	Реферат 13 июля 2011
10	Реферат 23 января 2002
11	Реферат 02 февраля 2002
12	Реферат 23 января 2002
13	Реферат 21 июля 2012
14	Реферат 26 июля 2011
15	Реферат 12 июля 2011
16	Реферат
17	Реферат 06 января 1999
18	Реферат 09 июля 1999
19	Реферат 22 августа 2005
20	Реферат 21 июля 2011
21	Реферат 18 января 2009
22	Реферат 27 марта 2003
23	Реферат 13 июля 2011
24	Реферат 05 декабря 2008
25	Реферат 10 мая 2006
26	Реферат 06 июля 2011
27	Реферат
28	Реферат 23 января 2002
29	Реферат 19 июля 2011
30	Реферат 30 марта 2010
31	Реферат 08 апреля 2008
32	Реферат 06 мая 2003
33	Реферат 26 мая 2007
34	Реферат 09 февраля 2010
35	Реферат 15 июля 2011
36	Реферат 05 июля 2011
37	Реферат 28 марта 2008
38	Реферат 23 января 2002
39	Реферат 10 октября 2007
40	Реферат 11 июля 2011
41	Реферат 11 июля 2011
42	Реферат 13 июля 2011
43	Реферат 28 июля 2011
44	Реферат 17 марта 2003
45	Реферат
46	Реферат 29 октября 1998
47	Реферат 05 декабря 2007
48	Реферат 04 июля 2006
49	Реферат 05 декабря 2008
50	Реферат 20 марта 2010
51	Реферат 11 января 2012
52	Реферат 17 марта 2003
53	Реферат 23 января 2002
54	Реферат 18 июля 2011
55	Реферат 20 марта 2010
56	Реферат 23 января 2002
57	Реферат
58	Реферат 03 мая 2001
59	Реферат 20 июля 2011
60	Реферат 20 марта 2010
61	Реферат 28 марта 2008
62	Реферат 23 января 2002
63	Реферат 10 января 2012
64	Реферат 23 января 2002
65	Реферат 01 февраля 2007
66	Реферат 17 марта 2003
67	Реферат 23 января 2002
68	Реферат 02 февраля 2002
69	Реферат 03 августа 2010
70	Реферат 20 марта 2010
71	Реферат 02 февраля 2002
72	Реферат 23 января 2002
73	Реферат 23 января 2002
74	Реферат 31 мая 2006
75	Реферат 28 апреля 2003
76	Реферат 28 марта 2008
77	Реферат 11 июля 2011
78	Реферат
79	Реферат 28 мая 2006
80	Реферат 19 августа 2004
81	Реферат 23 января 2002
82	Реферат 23 января 2002
83	Реферат 23 января 2002
84	Реферат 12 июля 2011
85	Реферат
86	Реферат 02 февраля 2002
87	Реферат 23 июня 2006
88	Реферат 02 февраля 2002
89	Реферат 09 июня 2010
90	Реферат 16 июля 2011
91	Реферат
92	Реферат 23 января 2002
93	Реферат 25 июля 2002
94	Реферат 25 марта 2011
95	Реферат 13 июля 2011
96	Реферат 18 мая 2007
97	Реферат 10 января 2012
98	Реферат 04 июня 1999
99	Реферат 28 февраля 2007
100	Реферат 23 января 2002

Что входит в психологию. Составные части

Современное общество, стремящееся к совершенствованию, все чаще пытается понять себя и окружающих, докопаться до сущности человеческого познания. И в этом нелегком стремлении ему на помощь приходит психология.

Психология (др. греч, ψυχή – душа; λόγος – знание) «наука о душе». И с помощью этой науки человек хотел бы научиться управлять всеми своими поступками, функциями, деятельностью.

Посредством психологии можно найти ответы на многочисленные вопросы. Современное общество немыслимо без общения. И тут чувствуется громадное влияние психологии.

Формирование гармоничных отношений процесс трудоемкий с немалыми трудностями на пути, такими например как отсутствие знаний о человеке, развития личности и характера, закономерностях его психики и так далее. Эти знания необходимы всем – родителям для понимания их чада, ребенку-подростку для понимания сверстников, взрослых, самого себя. Начальникам, подчиненным и специалисту для помощи другим людям.

• «Общая психология». Исследования теоретические и экспериментальные, выявляющие объединяющие закономерности, основные понятия, принципы и методы психологии. –
• «Возрастная психология». Раздел, где изучаются развитие человека в разном возрасте, характеризующегося своими возрастными задачами освоения культуры и окружающего мира.
• «Психология семейных отношений». Эти отношения – еще одна возможность познать свои силы. Научиться строить правильно развивающиеся, гармоничные отношения с близкими вам людьми и в радостях, и в трудностях.
• «Психотерапия». Комплексное воздействие для лечения больного, устранение болезненных отклонений, изменение отношения к себе самому и окружающему миру.
• «Психология в бизнесе». Раздел о практическом применении знаний. Как грамотно подобрать сотрудников и создать благотворную атмосферу в коллективе, вести деловые переговоры, пережить стресс на работе.
• «Психология экстремальных ситуаций». Направление прикладной психологии об исследовании реакции человека на стресс.

Основные психологические правила

Можно еще много привести примеров. Но все эти составные объединяет личностные отношения, производственные, где есть свои каноны, психологические правила. Некоторые правила очень просты и знакомы нам с детства. Например – вежливость. Все слышим о ней с первых лет жизни, а используем не все и не всегда. Почему так важна вежливость?

Психологи, исследуя конфликт, обнаружили, что наблюдатели склонны считать правым человека, сумевшего сохранить выдержку, чувство собственного достоинства, способного не отвечать грубостью на грубость. Для разрешения конфликта также важны самоуважение, самоконтроль, способность не допускать перехода на личности и оскорбления.

Если рассматривать конфликт, как борьбу мыслей, мнений он не всегда приводит к негативным исходам. Так в деловой сфере профессиональные конфликты показывают заинтересованность в общем деле. Конфликты внутри коллектива способны благоприятно воздействовать на развитие и рост отдельных личностей. Главное чтобы это не принимало вид разрушительной силы и военных действий между коллегами.

Конечно, все представленные правила не охватывают весь круг вопросов о взаимопонимании и отношениях. Здесь гораздо больше исключений. Эти правила послужат тому, кто самостоятельно найдет логическое применение исключений.

Процессуально ориентированная психология

Процессуально-ориентированная психология появилась в 1970-е годы. Ее создателем был Арнольд Минделл, который в то время занимался юнгианским анализом. Этот метод включает в себя как психотерапию и личностный рост, так и групповую работу. Проблематика, с которой работает процессуальная работа, весьма широка. Работа со сновидениями, телесными симптомами, движением, конфликтами, психотическими состояниями, комой, конфликтами больших групп.

Столь широкая область применения метода объясняется тем, что основная идея процессуальной психологии достаточно универсальна. Она состоит в том, что чтобы ни происходило в жизни человека или групп людей, это состояние или процесс потенциально несет позитивный смысл. Нужно лишь правильно его осознать и прожить. Именно на осознание и разворачивание неосознаваемых процессов направлено внимание в процессуальной работе.

Принципы процессуальной психологии

Минделл расширил концепцию бессознательного, включив в нее, кроме сновидений, еще вербальные и невербальные сигналы. Также включил убеждения, с которыми человек не идентифицируется. Минделл после долгой практики юнгианского анализа пришел к выводу, что сны и телесные симптомы говорят об одном и том же. Он предложил в своей работе не бегать от неприятных, беспокоящих симптомов или сновидений, а заново их проживать. Эти симптомы или послания бессознательного ведут человека к развитию или индивидуализации. (в терминологии Юнга)

Была введена такая модель: опыт или образ, с которым человек себя идентифицирует, называется первичным процессом. То, что происходит в бессознательном человека и приходит к нему в жизнь в качестве симптомов, сновидений, повторяющихся ситуаций – называется вторичным процессом. Между ними проходит край, установка, которая не дает вторичному процессу разворачиваться в жизни. Работа с клиентом направлена на осознание и преодоление краев для привнесения в жизнь того смысла или силы, что заложена во вторичном процессе.

Уровни опыта в психологии

Процессуальная психотерапия рассматривает происходящее в жизни человека на трех уровнях:

Первый уровень — это консенсусная реальность или уровень договоренностей. На нем человек воспринимает все происходящее в своей жизни через призму дуальностей. Хорошо-плохо, правильно-неправильно и так далее. В зависимости от образа себя или принятой в обществе модели поведения, человек следует этой системе дуальностей.

Второй уровень опыта более глубокий. Минделл называет его уровнем сновидений. На этот уровень человек попадает во сне, в экстатических переживаниях, в измененных состояниях сознания, травматических состояниях и так далее. На этом уровне все происходящее воспринимается через образы или архетипы психики. Здесь человек может соединяться своим сознанием с различными трансперсональными (надличностными) фигурами. Может переживать опыт, выходящий за рамки своей личности.

Третий уровень опыта — уровень сущности. В нем пропадают все противоположности и образы, он трудно поддается описанию. В нем будто сливается в единое целое — жизнь и смерть, добро и зло. Этот опыт похож на переживание единства со всеми существами, вселенной и т.д.

В процессе разворачивания проблемы, переходя с одного уровня восприятия на другой, человеку открывается его собственный уникальный способ разрешения сложностей. Он проистекает из его собственной внутренней природы. В процессуальной терапии терапевт называет себя фасилитатором, то есть сопровождающим человека на пути. Исцеление происходит из внутренней природы человека, а не от действий терапевта.

Психология человека понятие личности

Психология человека — невероятно увлекательный предмет для изучения. Все мы любим наблюдать друг за другом и подмечать особенности характера или манеру поведения друг друга.
Многие люди очень любят изображать из себя психологов — это тоже психология человека.

Люди думают, что они не такие, как все, но при этом ведут себя одинаково и попадаются в одни и те же психологические ловушки. Психология человека тесно переплетена с физическими параметрами. Согласитесь, если бы человек выглядел иначе, имел другое тело, то и психология его была бы совсем иной.

Психология человека — это некая данность, это то, что кем -то задумано изначально. Но задумано, как некий трамплин, как то, от чего следует оттолкнуться. Поэтому неотъемлемой частью психологии человека является психология развития — его естественное продолжение.

Личность беспрерывно меняется, начиная от рождения и на протяжении всей жизни, и к какому результату она придет заранее неизвестно. Используем ли мы заложенный в нас потенциал?

Психология личности

Психология личности — это нечто, подверженное постоянному влиянию, как знамя на ветру, но не всегда столь же пластичное. Будь человеческое существо не столь упертым в своей глупости, закостенелым в своем маразме и цепляющемся за «привычное», оно было бы гораздо счастливее.

Нет ничего постоянного — окружающий мир беспрерывно меняется и у человека есть все необходимое, что бы быть счастливым, но вся проблема в психологии личности. Она, к сожалению, часто не отличается гибкостью — отсюда стрессы, «жизненные удары». Речь не идет о потере близких и реальном горе. Стрессы и проблемы человека в 99 % — надуманные! Это просто отсутствие гибкости и умения видеть плюсы.

Мы не знаем себя, мы не знаем друг друга, но именно взаимопонимание с себе подобными приносит нам счастье, успех, чувство удовлетворенности. Как взаимодействовать гармонично в паре, эффективно в коллективе? Психология отношений — нас связывает нечто большее, чем просто социум.

Психология пронизывает все сферы нашей жизни, наше сознание — все, к чему мы прикасаемся. Можно ли используя знания психологии быть счастливым, успешным, творческим? Можно ли творить без «мук творчества» — это психология творчества. Деньги важнейший элемент развития и достижений — это психология бизнеса.

Психолог Александр Степанов

Статью прочитали 1 413 чел.

Задайте вопрос психологу

На этой странице вы можете задать вопрос психологу. Заполнить форму и получить профессиональный, развернутый ответ. Ответ будет размещен на сайте, вместе с вашим вопросом. Данная услуга бесплатная, анонимная и конфиденциальная

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ

ТЕСТ по выбору метода психологической консультации

Предлагаем пройти тест, который поможет определить метод работы психолога, с учетом личных особенностей. Знание своего метода, позволит вам выбрать психолога, специализирующегося именно в этой области и позволит получить максимальный результат и удовлетворение от консультации. Вы можете пройти тест в режиме онлайн абсолютно бесплатно, без регистрации, по этой ссылке:

• Тест французского психолога Анн Шварцвебер (Anne Schwartzweber) содержит 10 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из трех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

ТЕСТ на определение потребности в психологической помощи

Тест на потребность в психологической помощи с легкостью поможет вам определить, необходима ли вам консультация психолога. У каждого из нас бывают тяжелые моменты в жизни, и каждый справляется с ними по-своему. Кто-то самостоятельно, кому-то хватает беседы с лучшим другом или подругой, а порой просто не обойтись без помощи специалиста. Для определения этого момента и разработан опросник на потребность в психологической помощи

• Тест содержит 18 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один вариант ответа «Да, согласна(сен)» или «Нет, не согласна(сен)». Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

ТЕСТ Долговечен ли ваш союз?

Большинство из нас мечтает о любви, которая будет с нами всегда — о вечном союзе. А как обстоят дела в вашей паре? Она крепкая и надежная? Или, может быть, хрупкая, не очень устойчивая? В любом случае вопрос о том, сколько продлится союз, составляет сердцевину отношений в любой паре, какой бы момент в своем развитии она ни переживала. Этот тест поможет понять, на какой стадии отношений находится ваш дуэт, и оценить вашу способность придать устойчивость отношениям, как бы они ни были устроены

• Тест французского психоаналитика Ален Эриль (Аlain Heril) содержит 15 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из четырех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

Как выбрать хорошего психолога

Может ли психолог помочь за один час

Когда консультация психолога не помогает

Стереотипы о скайп-консультациях с психологом

В чем заключается работа психолога онлайн

Семейные конфликты и пути их разрешения

Жизненный сценарий в семейной психологии

Сколько нужно консультаций психолога

Как понять чего я хочу

 

Что такое психология и кто такой психолог

Что такое психология? Каким должен быть психолог? Что он может и чего не может в своей области? По каким признакам можно отличить настоящую психологию от псевдонауки? Ответы на эти и другие вопросы вы получите из мини-книги Игоря Артёмова «Что такое психология и кто такой психолог». Материал, как обычно, подан простым и доступным языком и будет понятен как специалистам-психологам так и тем, кто просто интересуется практической психологией.

Содержание книги:

ЧАСТЬ 1. Что такое психология

1.1 В чём сущность науки психологии

1.2 Психология: наука или псевдонаука?

1.3 Школы и направления в психологии: что выбрать?

1.4 Чем научная психология отличается от псевдонаучной

1.5 Кому нужна психология?

ЧАСТЬ 2. Кто такой психолог

2.1 Как стать психологом?

2.2 Какие личностные качества необходимы психологу

2.3 Трудно ли быть психологом

2.4 Что может и чего не может психолог

2.5 Как определить, квалифицированный ли перед вами психолог

2.6 Всегда ли психолог может помочь людям?

2.7 Психологи объясняют то, что и так всем понятно

Иллюстраций в книге нет.

Скачать книгу в формате docx

Скачать книгу в формате txt

 Скачивание происходит с Яндекс.Диска без регистрации, СМС, подписки на рассылку и т.п.

Или читайте ниже книгу он-лайн:

 

Игорь Артёмов

Что такое психология и кто такой психолог

© Игорь Артемов, 2015

 

 

Что читатель узнает из этой книги (вместо введения)

 

Диалог из жизни:

— Вот вы же психолог, подскажите, что мне подарить мужу на 23 февраля?

— Да откуда мне знать, что ВАМ подарить ВАШЕМУ мужу на 23 февраля?

— Ну вы же психолог…

 

Как Вы считаете, Уважаемый Читатель, в этом диалоге, который представлен в качестве эпиграфа, прав был психолог или нет?

Запомните свой ответ, мы к этому примеру ещё вернёмся позже.

За психологию сейчас выдают всё, что угодно. Именно это и побудило меня написать эту мини-книгу.

Психология – наука, опоясанная ареолом загадочности. Многие считают психологов какими-то таинственными сверхлюдьми, которые с одного взгляда способны определить сущность и внутренний мир своего собеседника. Поэтому часто психологов просто опасаются. И в самом деле, кому же захочется, чтобы незнакомый человек во время общения «сканировал» твой внутренний мир.

Но есть и другие точки зрения. Например, кто-то считает психологов людьми абсолютно бесполезными, а всю психологию наукой вообще «дутой», т.е. не имеющей под собой реальных оснований.

Самое интересное, что обе эти точки зрения небеспочвенны (в том смысле, что адепты этих взглядов вполне могут их обосновать, часто с примерами и довольно убедительно), но вот насколько они верны – об этом, собственно, и разговор.

Наверное любой человек, имеющий психологическое образование, сталкивался с учебником канадского автора Жо ГОДФРУА под названием «Что такое психология». Не самый плохой, кстати, учебник, я вовсе не собираюсь его здесь критиковать. Только вот ответа на сам вопрос, стоящий в заглавии книги – что же такое психология? – в нём так и нет. Как нет его и в целом ряде других учебников, в первую очередь зарубежных. В наших отечественных обычно хоть ради приличия какое-то определение дают…

Ну и что – скажете вы. Зачем они нужны, эти определения? Главное, чтобы была практическая информация!

Это, конечно, да. Но и теория тоже важна, без неё никуда. В частности, непонимание таких базовых вопросов, как «что такое психология?» и «кто такой психолог?» часто превращают науку психологию чёрт знает во что, приплетая к ней астрологию, магию, гадания, парапсихологию, всякие «техники исполнения желаний» и разную прочую лабуду, не имеющую ничего общего с наукой психологией. Поэтому здесь в этой книге мы и рассмотрим эти вопросы:

1. Что такое психология?

2. Кто такой психолог?

При этом попутно затронем и то, чем психология НЕ является, а так же рассмотрим реальные возможности этой науки. Ну и, конечно, не оставим мы в покое и психологов: кто это такие? нужны ли психологу какие-то особые личностные качества? что может психолог? каковы пределы его возможностей? Я постараюсь подать материал достаточно коротко, просто, доступно и, по-возможности, интересно (как, впрочем, стараюсь подавать весь материал на моём авторском сайте «Практическая психология», будь то статья или видео).

Пожалуйста, не судите об актуальности книги только по её названию и первым строкам! Вопросы, рассматриваемые здесь, гораздо важнее, чем могут показаться на первый взгляд, и имеют самое прямое отношение к практической психологии!

 

 

ЧАСТЬ 1. Что такое психология

 

Ответить на вопрос «что такое психология?» довольно легко, достаточно заглянуть в психологический словарь. Наиболее толковое (на мой взгляд) определение психологии следующее: психология – это наука о закономерностях функционирования и развития психики. Вроде бы всё просто, да? Однако, когда читаешь в интернете материалы, где описывается сущность психологии, создаётся впечатление, что многие авторы вообще не понимают смысла той науки, которой они занимаются. При этом они являются практикующими психологами! А как можно заниматься каким-то делом, если сам толком не понимаешь, чем ты занимаешься!?

Конечно, такое непонимание не помешает психологу провести, например, психодиагностические мероприятия (т.е. дать клиенту какой-нибудь тест), но всё равно рано или поздно оно скажется на качестве работы такого специалиста. И вместо научных знаний такой горе-психолог начнёт использовать в своей работе всякие «левые» методики, выдавая их за науку психологию.

Как-то я прочитал мнение одного автора, что человек только тогда является настоящим специалистом в своём деле, когда может разъяснить его сущность даже пятилетнему ребёнку, при этом так, чтобы тот его понял. И надо сказать, что я полностью с этим мнением согласен! Знайте, что если человек не может чётко и внятно сформулировать какое-то понятие или ответить на вопрос – значит он некомпетентен в этой области. Правда, в психологии это утверждение касается только самых общих и основных вопросов, потому что психология – наука необъятная, всю её знать невозможно. Но если человек не может объяснить даже что такое психология – то как он может этой самой психологией заниматься? Надо ж всё-таки, наверное, понимать, чем ты занимаешься и что делаешь…

Так что же такое психология и в чём её сущность? Давайте разбираться.

 

1.1 В чём сущность науки психологии

 

Любая наука ищет какие-то закономерности в своей области. Собственно, наука только тогда и становится наукой, когда на основе известных фактов и явлений в данной области начинают просматриваться какие-то ЗАКОНОМЕРНОСТИ.

Психология – это наука о закономерностях в психике. И тут сразу возникает вопрос: а что такое психика? Ведь несмотря на то, что проявления психики мы наблюдаем постоянно (эмоции, мысли, желания, мотивация поступков и т.д.), сущность психики представляется многим людям чем-то малопонятным. Такое впечатление создаётся потому, что психика НЕМАТЕРИАЛЬНА,  т.е. мы не можем её потрогать, взвесить, измерить линейкой, посмотреть на неё под микроскопом, провести какой-нибудь молекулярный анализ и т.д. Однако это вовсе не значит, что психики не существует! Что же тогда, не существует наших мыслей, желаний, эмоций? Конечно, это не так.

Таким образом, из-за нематериальности психики получается, что психология – это наука со своими особенностями и изучать её труднее, чем многие другие науки. Но, несмотря на все эти трудности, в психике можно выделить свои закономерности, изучить их и поставить эти знания на службу людям.

Если мы не можем изучать психику непосредственно (потому что она нематериальна), значит, надо изучать её опосредованно (т.е. посредством чего-то, через что-то). Например, через поведение. Ведь именно по поведению часто можно судить, в каком психическом состоянии находится сейчас человек. Другой вариант – через физиологические показатели. Например, человек с виду кажется спокойным и безразличным к ситуации, но учащённое сердцебиение может выдать его настоящие эмоции и чувства.

Итак, можно смело утверждать, что психология – это нормальная наука, хотя и со своими особенностями. Однако есть люди, считающие её псевдонаукой. Давайте рассмотрим и эту точку зрения.

 

1.2 Психология: наука или псевдонаука?

 

Что такое вообще псевдонаука или лженаука? Это система взглядов, которая претендует на научность, но при этом не выдерживает требований и стандартов, предъявляемых к науке. Можно сказать и по-другому. Поскольку любая наука предполагает поиск определённых закономерностей в той или иной сфере, то псевдонаукой можно назвать такую систему взглядов, которая высасывает эти закономерности, что называется, из пальца. И это, конечно, ваше право, верить или не верить вам в астрологию, гороскопы и всё такое подобное, но можете на досуге поразмышлять и попробовать ответить на один вопрос: С ПОМОЩЬЮ КАКИХ МЕТОДОВ были выведены те утверждения, которые данные системы выдают за закономерности? Единственный метод, который приходит на ум – это многолетние наблюдения за людьми, за тем, как складывается их жизнь, и сопоставление их жизненного пути с их знаком зодиака или ещё с чем-нибудь. Кто-то проводил такие наблюдения? Не думаю.

Теперь перейдём к психологии. То, что психология является псевдонаукой – очень распространённое мнение среди тех, кто в психологии вообще ничего не соображает. Но мнение это абсолютно неверное. Попробую доказать.

Как известно, психология изучает психику. Психика – это все моменты нашей духовной или душевной жизни: эмоции, мотивы наших действий, память, мышление, восприятие окружающего мира и т.п. – всё это психика. И в психике есть определённые закономерности, которые психология выявляет, изучает и использует. И (тут вам придётся поверить мне на слово, но если не верите – почитайте любой нормальный учебник по общей психологии) в психологии есть и определённые объективные методы, позволяющие эти закономерности изучать. Так что психология – это никакая не псевдонаука, а нормальная наука о закономерностях психики, хотя и со своей, отличной от других наук, спецификой.

 

1.3 Школы и направления в психологии: что выбрать?

 

Как известно, психология – наука неоднородная, а подразделяется на ряд школ и направлений. Правда, в современной психологии сильны интегративные тенденции, т.е. взаимопроникновение и взаимодополнение в различных психологических направлениях. И это, по-моему, правильно, потому что самое глупое, что можно сделать в данном вопросе – это упереться в принципы выбранной научной школы и ничего вокруг не видеть и не слышать. А ведь практически любая школа психологии внесла в эту науку свой вклад (речь сейчас не идёт о псевдошколах) и в любой школе психологии есть рациональное зерно. Сейчас я не буду перечислять их все здесь и оговаривать их достоинства и недостатки, тут одной небольшой книгой не обойдёшься. Здесь я хочу дать некоторые общие рекомендации, касающиеся того, как относиться к школам и направлениям психологии.

Во-первых, не надо «утыкаться» только в какое-то одно направление. Нужно понимать, что любая школа психологии – это взгляд на мир психического с какой-то одной стороны. Зачастую такой взгляд является хоть в целом и верным, но ограниченным. Не ограничивайте себя сами: если вы выбрали какое-то ведущее для себя направление в психологии, то познакомьтесь так же и с другими направлениями этой науки.

Во-вторых надо помнить, что всё хорошо в меру и во всём надо искать золотую середину. Это я к тому, что если та или иная школа психологии базируется на каких-то определённых принципах, то не надо эти принципы пытаться протолкнуть всегда, везде и по отношению ко всему. Ведь вполне может быть так, что тот или иной принцип, успешно применяемый для работы с большинством психических явлений, не подходит для некоторых из них. И это нормально, это вовсе не значит, что данный принцип неправильный, просто – ну не подходит он в данной ситуации, и всё тут. Бывает так. Значит, нужно ИМЕННО В ЭТОЙ СИТУАЦИИ от него отказаться. Но многие исследователи не умеют мыслить гибко! Они либо вообще отказываются от этого принципа, либо начинают подгонять факты под теорию, и в результате получается не наука, а не поймёшь что. Это надо учитывать.

Я понимаю, что мои объяснения здесь расплывчаты и неточны, но прошу принять их как есть, уяснив общую сущность. Можно было бы привести примеры из истории развития психологической мысли, но для этого надо немного разбираться в истории становления психологии. Если же вы разбираетесь, то, думаю, и сами сможете привести хотя бы некоторые примеры. Здесь можно с такой точки зрения упомянуть и про вундтовскую психологию сознания, и про бихевиаризм, и про фрейдизм, и про другие направления.

Но это всё был разговор про признанные школы и направления в психологии. А ведь есть ещё и псевдопсихология и про неё тоже имеет смысл поговорить.

 

1.4 Чем научная психология отличается от псевдонаучной

 

Диалог из жизни (возле палатки с сувенирной продукцией):

— Молодой человек, а вот подскажите мне, я не понимаю, каким образом работает вот этот амулет? Тут у вас написано, что он приносит деньги! А как это происходит?

— Девушка, ну это же очень просто! Вот вы сейчас его у меня купите и он принесёт мне деньги! (смеётся)

 

Если вам предлагают что-то самое-пресамое лучшее в области психологии, например, какие-то психологические суперкурсы или супертренинги, после прохождения которых вы сможете «читать человека как открытую книгу», или за полгода добьётесь неимоверных успехов, станете сказочно богатым, причём не прикладывая к этому практически никаких усилий («да выпускники наших курсов вообще о деньгах не думают, деньги к ним сами липнут!») или ещё что-нибудь подобное, связанное с психологией – очень не советую этому верить. Чудес на свете не бывает, чудесных методик – тоже. Бывают ХОРОШИЕ методики, но для достижения результата всё равно придётся много работать.

Попробую выделить некоторые признаки псевдошкол психологии, или шарлатанских курсов и тренингов на психологические темы.

1) Вам предлагают всё и сразу, пророчат в короткое время достижение небывалых результатов. Об этом я только что говорил.

2) Предлагаемые методики часто строятся на основе теоретических выкладок, которые противоречат общепринятым. Например, если вам в подробностях объясняют, что данные методики позаимствованы у инопланетян, которые посещали Землю, создали род человеческий и сейчас ещё живут среди нас, то понятно, что всё это чушь. Вы можете сказать, что и это так ясно, что это чушь, не стоило бы об этом и говорить. Но ведь верят же люди! Очень уж им хочется прикоснуться к какой-нибудь тайне, которая «не для всех и известна лишь избранным, которые несут теперь эту истину в массы». Вот авторы этих псевдометодик такие «тайны» придумывают. Всё по известной формуле: спрос рождает предложение.

3) Другой вариант – опора на древность. Вам в подробностях расскажут, какие психологические методики использовались древнеегипетскими жрецами, или индейцами племени тумба-юмба, или первобытными людьми – да кем угодно, но в глубокой древности. Однако как человек, имеющий определённое отношение в том числе и к науке истории (научный сотрудник историко-археологического музея), я вам могу сказать абсолютно точно: достоверно установить и восстановить какие-то древние психологические практики (если они вообще были у данных народов) крайне тяжело, практически невозможно. А вот спекулировать на эту тему как раз-таки довольно легко: можно наговорить что угодно и – поди-ка теперь проверь! Поэтому когда вам говорят «а вот в древности» и начинают подробно в деталях рассказывать про древние психотехники – скорее всего это враньё. В лучшем случае – домыслы рассказчика на основе каких-то немногих известных фактов.

4) Можно, наверное, выделить много пунктов, характеризующих псевдопсихологов и откровенных шарлатанов, но я хотел бы остановиться ещё только на одном. Условно можно назвать его – «скрытая ловушка». Суть в том, что если вы не достигли тех успехов, которые обещал ваш гуру-наставник, то виноваты в этом будете только вы сами. При этом в методике обязательно найдётся какой-нибудь пункт, который вы просто не сможете выполнить, потому что это будет нереально. Или не захотите выполнять, потому что это будет форменный идиотизм. Например, вам предложат надеть на голову дуршлаг и пройтись в таком виде по улице (то ли для укрепления самооценки, то ли чтобы избавиться от страхов и комплексов – я уж и не помню для чего, но пример этот не выдуманный, он из жизни). Вы согласитесь это сделать? Если нет – то вот вы и попались: вы не выполняете задания гуру, какого ж результата вы ждёте? Но даже если вы выполните всё-всё-всё как надо, а результата не будет видно – вам скажут, что результат есть, но он ещё не в полной мере проявился, неужели вы сами не чувствуете никаких изменений в себе? Вслушайтесь в себя, в свои ощущения! И ваше воображение вкупе с самовнушением тут же помогут вам этот результат почувствовать.

 

Диалог из жизни (действие происходило на месте археологических раскопок крупного поселения 10-го века, разговаривают между собой два журналиста):

— Да! Тут в этом месте даже энергетика другая! Я чувствую эту энергетику!

— А я пока не чувствую, хотя обычно я тоже хорошо такие вещи ощущаю. (Отходит на несколько шагов в сторону.) Вот! Теперь и я почувствовал! Да! В самом деле энергетика сильная у этого места!

 

Напрашивается вопрос: почувствовали бы эти журналисты эту «энергетику», если бы не знали заранее об истории этого места? Я думаю, что вряд ли. Самовнушение – великая вещь!

Надеюсь, даже такого короткого описания признаков псевдопсихологии достаточно, чтобы понять общую сущность таких учений. Но самое главное отличие настоящей психологии от псевдопсихологии в том, что НОРМАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ ОСНОВАНА НА ЗАКОНОМЕРНОСТЯХ ПСИХИКИ, причём ЭТИ ЗАКОНОМЕРНОСТИ ВЫЯВЛЕНЫ НАУЧНЫМИ МЕТОДАМИ. А псевдопсихология основана на лжи и домыслах, либо каких-то ничем не подтверждённых антинаучных выводах. Поэтому, когда вам предлагают какие-то психологические тренинги, упражнения или ещё что-нибудь, очень рекомендую задать самому себе (если вы достаточно компетентны в психологии) или психологу, который вам всё это предлагает, следующий вопрос: на каких закономерностях психики основан эффект данного упражнения? Если вы не находите ответа или ваш гуру не в состоянии внятно ответить на данный вопрос – подумайте: а оно вам надо? Будет ли от этого польза и, главное, не будет ли вреда?

 

1.5 Кому нужна психология?

 

Вообще, основы психологических знаний не помешали бы любому человеку. Только смотря что понимать под этим термином – «основы психологических знаний». Возьмём, например, книгу под названием «Психология профессиональной деятельности» (коллектив авторов). Судя по названию, это должна быть книга по практической психологии, причём актуальная для большого количества людей. И что же мы там видим? Порядочную часть книги занимает информация, которую можно найти в любом учебнике по основам психологии: что такое психология, что такое психика, предмет и задачи психологии, как развивалась психологическая мысль начиная с Древней Греции и прочие тому подобные общие вопросы психологии. Возникает вопрос: зачем всё это нужно в книге под названием «Психология профессиональной деятельности»? Кроме того, солидное место в книге занимает раздел «Речевое мастерство руководителя», где рассматривается культура речи и речевые ошибки. Всё это, несомненно, важно, но не настолько, чтобы несколько десятков страниц посвятить произношению и написанию конкретных слов. Всё-таки данная книга вряд ли задумывалась как орфографический словарь, да и к психологии как таковой всё это имеет довольно мало отношения.

Что ещё можно выделить в книге? Наверное, раздел с притчами (то ли анекдоты то ли назидательные истории) и афоризмами. Зачем они здесь и какое, опять же, всё это имеет отношение к психологии профессиональной деятельности – для меня снова непонятно. Если моё мнение неубедительно, давайте поставим вопрос по-другому: где здесь изучение закономерностей психики, знание которых поможет в профессиональной деятельности?

В книге, конечно же, есть и информация по той теме, которой, собственно, она и посвящена. Однако подана эта информация по принципу «чем больше – тем лучше», т.е. свалено всё подряд, что авторы могли найти по этому вопросу во всяком случае, такое складывается впечатление). Да и текст написан, прямо скажем, неинтересно. Может быть студенты-психологи и будут читать эту книгу, но ни один руководитель (а она рекомендуется в том числе и «руководителям разного уровня и статуса») не станет её изучать, в этом я абсолютно уверен. Такое чтиво будет для руководителя-практика просто неинтересным и бесполезным. Как уже было сказано, полезная информация-то там есть, но её надо очень долго искать в ворохе бесполезного текста.

Я не ставил здесь себе цель раскритиковать конкретную книгу. Просто это довольно типичный пример того, как нам подаётся психология, в том числе и претендующая на статус практической. Такая подача материала убивает у людей желание изучать психологию и заставляет их делать выводы, что психология – это неинтересно, скучно, нудно, а самое главное – бесполезно с практической точки зрения.

Психология на самом деле интересная наука, но и подавать материал нужно интересно! Не каждому преподавателю или автору учебника это дано. Кроме того, психология – наука необъятная, поэтому изучить её всю да ещё и на хорошем уровне – это, наверное, невозможно. Поэтому-то речь и идёт только об ОСНОВАХ психологических знаний.

Но кто сказал, что под этими основами должны пониматься определения основных психологических терминов плюс информация о зарождении и развитии психологии, как это обычно бывает? Почему не основы бесконфликтного общения, не техника манипуляций и защита от неё, не психологическая саморегуляция? Вот что, на мой взгляд, должен знать и уметь применять каждый человек! И форма подачи материала должна быть иной. Не занудные теоретические лекции с небольшой толикой практической информации, а практический материал с опорой на теорию ровно настолько (ну или чуть-чуть больше), сколько нужно для полноценного понимания механизмов работы практических приёмов. (Кстати, именно такие основы практической психологии и именно на таких принципах поданы в моём курсе на DVD под названием «Что должен знать и уметь психолог-практик».)

Теперь о том, насколько должны быть востребованы психологические консультанты, различные коучи, тренеры «личностного роста» и т.п. Сами-то они будут утверждать вам, что без них жить просто невозможно, ссылаясь при этом на западные «развитые» страны, где чуть ли не у каждого есть личный психолог. Но мнение этих людей понятно: это их хлеб и они вполне ожидаемо хотят сделать себя незаменимыми. Однако настолько ли уж они незаменимы?

После ввода советских войск в Афганистан появился термин «афганский синдром», который затем сменился «чеченским синдромом». Считается, что в оптимальном варианте после прохождения службы в «горячей точке» человека нельзя вот просто так вбрасывать в общество, сначала он должен пройти курс психологической реабилитации. В целом это верно, реабилитация нужна. Но давайте вспомним события более ранние, когда отгремела тяжелейшая Великая Отечественная война. Многие наши соотечественники воевали на фронте, многие попали в зону немецкой оккупации, кто-то пережил бомбёжки, концлагеря, был угнан в Германию и т.д. Всем этим людям так же нужна была психореабилитация. Но её не было! И при этом, заметьте, не было никаких «синдромов»!

Здесь надо пояснить. Изменения в психике этих людей, несомненно, произошли. Но, видимо, наши дедушки и бабушки просто лучше держали себя в руках и не выставляли это напоказ. Тем более, что войну ведь пережили не отдельные граждане, а полстраны, может, именно это и сводило на нет всякие «синдромы». Но вывод такой: вполне обошлись и без психологов. И не только в послевоенное время, а и вообще как-то ухитрялись обходиться без психологов. Не секрет, что раньше разводов было гораздо меньше и семьи были крепче. А сейчас и психологи есть, а семьи не держатся, разваливаются. Так может в данном случае дело не в количестве психологов, а в воспитании, в мировоззрении, в настрое на сохранение семьи? Думаете, нет? А давайте поразмышляем.

Вот супружеская пара, имеющая проблемы в семейной жизни, идёт на консультацию к психологу (сразу говорю, что если на консультацию приходит только кто-то один из супругов – эффективность такой консультации будет снижена в разы, потому что они нужны там вдвоём). Такой совместный поход означает только то, что оба супруга настроены сохранить семью! Именно такие пары и идут к консультанту! Если бы кто-то один был твёрдо настроен развестись – вряд ли он согласился бы на поход к психологу. Настрой сохранить семью – вот главный фактор успеха! Несомненно, хороший психолог поможет такой семейной паре найти и устранить проблему, но с таким настроем у них и без помощи психолога был большой шанс сохранить свой брак. Так что роль психолога здесь всё-таки не ключевая, хотя и важная.

А что касается принципа «каждому человеку – личного психолога!», то я могу парировать его замечательной житейской мудростью: «95% всех проблем решаются сами собой, а остальные просто неразрешимы». И если я живу по такому принципу, нужен ли мне консультант? Если и нужен, то в самых-самых редчайших случаях. А так, думаю, как-нибудь обойдусь и без него.

На вопросы «кому нужен психолог?» и «нужен ли он вообще?» невозможно ответить полностью без понимания того, что может психолог. Поэтому давайте перейдём ко второй части книги и немного поговорим о личности психолога.

 

 

ЧАСТЬ 2. Кто такой психолог

 

Кто может стать психологом, какие личностные качества нужны психологу, что может психолог и где границы его возможностей – эти и другие вопросы мы рассмотрим в этой части книги. Вокруг личности психолога, так же как и вокруг науки психологии, ходит много слухов и домыслов, причём часто диаметрально противоположных: одни считают психологов чуть ли не волшебниками, знающими всё на свете, другие же отстаивают мнение, что все психологи – это шарлатаны, которые реально мало чем могут помочь. Кто прав – давайте разбираться.

 

2.1 Как стать психологом?

 

В поисковых системах интернета часто мелькают запросы типа «Могу ли я стать психологом?» Чтобы на этот вопрос ответить, сначала надо понять, кто же такой психолог и в чём его отличия от остальных людей.

Если психология – это наука о закономерностях психики, то получается, что психолог – это специалист по закономерностям психики. Вот это нужно понять. Точно так же, например, как электрик разбирается в электрооборудовании, автослесарь в устройстве и принципе работы автомобиля, психолог разбирается в закономерностях психики.

Однако знания – это только полдела. Психолог должен ещё и чувствовать другого человека (на языке психологов это называется ЭМПАТИЯ). Но надо понимать, что на одной эмпатии, без научных знаний, далеко не уедешь.

Поэтому, если человек хочет понять, сможет ли он быть психологом – ему надо уяснить два момента:

1. Психолог – это носитель знаний о закономерностях психики. Здесь всё в ваших руках. Книги и учебники по психологии никто не отменял, только надо изучать именно науку психологию, а не съезжать куда-то в мистику, астрологию, и т.п.

2. Психолог должен обладать довольно развитой эмпатией. На каком уровне в данный момент находится ваша эмпатия – сказать очень трудно. Измерить эмпатию с помощью каких-то тестов практически невозможно. Но эмпатия – вещь приходящая, и у большинства людей она развивается прямо пропорционально возрасту и жизненному опыту, хотя и (надо признать) не всем это дано.

Вот и всё. И поэтому оставьте в сторону вопросы типа «могу ли я быть психологом или не могу?» Можете! Даже если у вас не очень хорошо развита эмпатия, это можно до известной степени компенсировать знаниями. Так что, как не банально это звучит, грызите гранит науки и всё у вас будет хорошо.

 

2.2 Какие личностные качества необходимы психологу

 

Одно из необходимых психологу личностных качеств мы уже выделили: это эмпатия, т.е. умение понимать, чувствовать другого человека. Кроме того понятно, что психолог должен быть коммуникабельным, сдержанным, порядочным и ответственным человеком (психологическую тайну ещё никто не отменял), иметь гибкое мышление, склонность к самосовершенствованию и саморазвитию. Но никто не требует от психолога гипертрофированного развития этих качеств! Все они должны быть развиты у него не более, чем у обычного нормального человека, этого вполне достаточно, чтобы стать психологом.

Отдельно хотелось бы выделить гибкость мышления. Это такое качество, которое, можно сказать, служит фундаментом для интеллекта в целом (см. об этом мою статью «Что такое интеллект человека и как определить его уровень»). Именно оно позволяет нам творчески подходить к решению поставленных задач. Если гибкость мышления отсутствует, то человек мыслит костно, шаблонно. Но вот как раз именно в работе психолога костное мышление неприемлемо (кстати, наверное, не ошибусь, если скажу, что и эмпатия в существенной степени является производной от гибкости мышления). Психолог должен уметь не только следовать инструкциям и уметь расчитывать результаты тестов. Он должен уметь мыслить глубоко, учитывать не только то, что лежит на поверхности, но и какие-то малозаметные факторы. А это невозможно, если не присутствует гибкость мышления. Так что отметим развитую гибкость мышления, как ещё одно важное качество, необходимое для психолога.

Ну и всё, пожалуй. Это, повторюсь, качества, НЕОБХОДИМЫЕ для психолога. Вообще, многие считают, что психолог должен быть добреньким, всегда улыбающимся, не иметь собственных психологических проблем и вообще трудностей в жизни. Но верно ли такое мнение? Единственное, что психолог действительно должен – это разбираться в закономерностях психики, больше он никому ничего не должен (ну, во всяком случае, не больше, чем любой другой человек). Что касается психологических проблем – они бывают у всех, в том числе и у психологов. Врачи болеют, у автомехаников ломаются автомобили, почему же мы не допускаем наличия психологических проблем у психолога? Просто психолог за счёт своих знаний может более быстро и более успешно их решить, но это не значит, что они не могут у него возникнуть.

 

2.3 Трудно ли быть психологом

 

Психологом быть довольно трудно, потому что надо уметь хорошо разбираться в проблеме. Мало кто из начинающих психологов способен правильно это сделать. Усугубляется эта трудность тем, что образование наших психологов в основном оставляет желать лучшего.

Наверное, одна из основных ошибок психологов (особенно начинающих), которые пытаются действовать «по науке», состоит в том, что они пытаются учесть только личностные особенности человека и не учитывают особенности ситуации. Чтобы было более понятно, приведу дежурный пример, который обычно привожу в таких случаях: жадный молодой человек может стать очень щедрым, если рядом красивая девушка. Его жадность – это личностное качество, а то, что рядом красивая девушка – это сложившаяся ситуация. В данном случае можно сказать, что влияние ситуации пересилило личностные качества. Так вот психологи часто недооценивают влияние ситуации и переоценивают влияние на человека его личностных качеств. Адекватно оценить роль личностных качеств и влияния ситуации, учесть какие-то малопредсказуемые побочные факторы – всё это не так просто, как может показаться на первый взгляд. 

Другая ошибка состоит в том, что психолог пытается понять психику другого человека, не имея чётких критериев для этого. Другими словами, чтобы в человеке что-то увидеть – надо знать, куда смотреть. Чтобы было более понятно, приведу пример из другой области. Если я вам покажу какой-нибудь драгоценный камень и попрошу оценить его стоимость, то вряд ли это у вас получится, если вы с этой сферой раньше никогда не сталкивались. А почему не получится? Да потому что надо знать те критерии, по которым оценивают драгоценные камни: размер, масса, цвет, дефекты, огранка и др. Если вы не знаете, по каким критериям этот камень оценивать, другими словами − не знаете, куда и на что смотреть – ничего у вас не выйдет. Так же и в психологии. Чтобы оценить человека, составить какой-то его психологический портрет – надо чётко знать, по каким критериям вы этого человека оцениваете, какие именно закономерности психики вы хотите выявить. К сожалению, большинство людей, именующих себя психологами, оценивают человека просто так, «на глазок», и при этом позволяют себе делать исчерпывающие выводы. Спроси у них, по каким критериям была произведена данная оценка, вряд ли они смогут внятно ответить. И где здесь психология? Где поиск закономерностей психики? Чем такой психолог отличается от бабушек на лавочках? Они зачастую тоже сразу же по одному внешнему виду дают исчерпывающую характеристику человеку (анекдот в тему: Таня всегда здоровалась с бабушками возле подъезда и поэтому слыла среди них самой вежливой шлюхой). Стоило ли ради такого результата 5 лет учиться на психолога?

Так что психологом быть непросто. Однако все эти трудности преодолимы, было бы желание.

 

2.4 Что может и чего не может психолог

 

Многие считают, что психолог «видит людей насквозь» и «читает их, как открытую книгу». Насколько верно такое мнение?

Не совсем оно правильное. И этому есть как минимум две причины.

Во-первых, человек – существо слишком разностороннее (имеется ввиду психически), чтобы полностью понять его вот так вот с первого взгляда.

Во-вторых, психика – понятие слишком запутанное: психические явления влияют друг на друга, перерастают друг в друга и переплетаются между собой, поэтому достоверно определить те или иные грани психики можно только когда они явно выражены.

Действительно, психолог (особенно опытный) может сходу выявить некоторые особенности психики своего собеседника. Например, определить преобладающий тип темперамента, или некоторые черты характера. Но дать абсолютно точный психологический портрет человека часто невозможно даже после длительного общения с ним (например, несколько лет), а не то что после какой-то короткой беседы. Хотя бы потому, что мы знаем человека, как правило, только с какой-то определённой стороны. Если это ваш сокурсник или коллега по работе – то вряд ли вы знаете, на что он способен в ситуациях, не связанных с вашим постоянным общением. И иногда в каких-то новых нестандартных ситуациях мы бываем очень удивлены: «Ничего себе! Никто от него (неё) такого и не ожидал! Вот какие люди, оказывается, рядом с нами!» Лучше всего человека знают, наверное, только члены его семьи. Потому что знают его давно и видели в разных жизненных ситуациях. Кстати, о понятии «социальная роль» тоже не надо забывать. В разных ситуациях, среди разных людей – у нас разные социальные роли. И не исключено, что человек, узнав, что имеет дело с психологом, тут же «наденет» на себя какую-нибудь особую «маску», особую социальную роль, которую применяет именно в таких случаях. Это то, что касалось первого отмеченного пункта. Теперь переходим ко второму, который касается сложности психики.

Психические явления не разделены какими-то чёткими гранями. Например, возьмём две эмоции – страх и ужас. Как можно понять, они схожи и отличаются лишь интенсивностью: ужас – это более сильная форма страха. И мы можем сказать, что вот здесь человек испытывает страх, а вот здесь – ужас. Но можем ли мы чётко выделить ту грань, где кончается страх и начинается ужас? Не думаю, что у вас это получится. Природа не признаёт граней и чётких границ, тем более в области психического. Все границы в психике условны, их выдумали люди, чтобы облегчить себе те или иные задачи. Я привёл пример с эмоциями просто потому, что так легче понять этот второй пункт. Но и для других психических явлений это актуально: далеко не всегда мы можем понять, где заканчивается, например, одна черта характера и начинается другая, или что больше влияет на поведение человека в той или иной ситуации: врождённый темперамент или приобретённые черты характера. Не так просто дать ответы на эти и подобные вопросы, особенно если пытаться определить это с первого взгляда.

Так может ли психолог определить в человеке хоть что-нибудь с первого взгляда?

Может, если эти качества ярко выражены. Но составить более-менее приемлемый психологический портрет незнакомого человека после нескольких минут общения с ним – нереально, это надо понимать.

 

2.5 Как определить, квалифицированный ли перед вами психолог

 

Компетентный психолог опирается на закономерности психики. (Я наверно, уже надоел вам со своими закономерностями, но это краеугольный камень всей науки психологии.) В то время как некомпетентный психолог опирается только на свой жизненный опыт, свою картину мира, он может начать навязывать вам своё мнение по вопросам этики, он может начать учить вас жизни.

А ещё он будет давать вам советы. Вообще то, что психолог обязательно должен дать совет – очень распространённое заблуждение даже среди самих психологов, к сожалению. Однако если вы возьмёте любой нормальный учебник по консультативной психологии, то там ясно и чётко будет сказано, что психолог НЕ должен давать прямые советы клиенту. В реальности же часто можно видеть обратное: психолог самоотверженно даёт советы клиенту, подробно объясняет, как надо поступить в той или иной ситуации, причём (самое интересное!) делает это не на основе науки психологии, а на основе своего собственного жизненного опыта. Это – признак полной некомпетентности психолога!

Давать прямые советы – это значит указывать клиенту на какой-то определённый путь решения его проблемы. Но для клиента далеко не всегда именно этот путь будет наиболее приемлемым, и это надо понимать. Другими словами, если сам психолог решил свою собственную аналогичную психологическую проблему именно таким способом, то это ещё не значит, что именно этот способ будет наиболее приемлем и для всех остальных людей, оказавшихся в подобной ситуации.

А зачем же тогда нужен психолог, если он не должен давать советы? – спросите вы. Да затем, чтобы с помощью своих знаний найти в проблеме клиента всё те же пресловутые психологические закономерности. И на основе этих закономерностей помочь клиенту выбрать тот путь решения проблемы, который для него (клиента) наиболее удобен. Но окончательный выбор пути решения проблемы всё же должен остаться за самим клиентом!

Кстати, вспомните пример диалога в самом начале книги, где психолога просят подсказать, что подарить мужу на 23 февраля. Ещё раз напомню, что данный диалог взят из жизни, и в качестве психолога в нём выступал я. Я и сейчас считаю, что поступил в том случае правильно. Я не Великий Учитель Жизни и не знаю ответов на все вопросы этой женщины. И вообще, кто лучше всех может разобраться, что женщине подарить её мужу в той или иной праздник? Только она сама! Если она в затруднении, то, наверное, какая-нибудь её подруга. А я, как психолог, никаких закономерностей психики здесь не вижу.

Интересно поведение людей, которые вдруг узнают, что перед ними психолог. У них сразу же начинает появляться целая куча психологических проблем, что даже удивляешься порой, как это их может быть сразу столько много у одного человека? Причём раньше он о них не задумывался, а как только узнал, что перед ним психолог – вот они сразу и повылезли! Я в таких случаях научился «отшивать» таких клиентов без зазрения совести. Ведь разговор на бегу не может быть полноценной консультацией, для этого мне надо вникнуть в проблему клиента, задать ему кучу дополнительных вопросов, собраться с мыслями, в конце концов. А любой труд должен, вообще-то, оплачиваться. Зачем мне работать бесплатно? Мне это надо?

Так что и вам, если вы психолог, тоже советую научиться вежливо, но твёрдо, «отшивать» таких, с позволения сказать, клиентов. И пусть они потом думают про вас, что хотят! Это их проблемы. Консультация на бегу, умные советы – это как раз и есть признак некомпетентного психолога!

И ещё один важный момент – это ответственность. Не уголовная или административная, а просто ответственность за консультацию. Вот вы даёте клиенту прямой совет, он его реализует в жизнь, а потом оказывается, что данный вариант действий тут не подходит – кто останется виноват? Конечно же психолог! А оно вам надо? Весь смысл консультации и состоит в том, чтобы опираясь на закономерности психики ПОМОЧЬ клиенту выбрать тот или иной вариант действий. Именно ПОМОЧЬ, а не делать этот выбор за него! Он сам должен сделать выбор и сам должен нести за него ответственность! Хотя бы потому, что ему в конечном итоге всё равно виднее, какой выбор сделать. Только сам клиент знает все нюансы своей проблемы, а психолог просто помогает ему на основе своих научных знаний.

 

2.6 Всегда ли психолог может помочь людям в решении их психологических проблем?

 

Хороший психолог действительно всегда знает, как можно решить ту или иную проблему, или хотя бы видит наиболее общие пути её решения. Но это ещё не значит, что проблема действительно будет решена. Часто то или иное решение просто неприемлемо для человека, у которого есть психологическая проблема. Поэтому, в теории практически все такие проблемы имеют решение, но на практике это не так. Иногда решение психологической проблемы предполагает изменение той жизненной ситуации, которая к этой проблеме привела, а это не всегда возможно. Правда, здесь надо отметить, что часто люди, имеющие психологические проблемы, сами палец о палец не хотят ударить, чтобы сделать свою жизнь лучше, такое впечатление, что они ждут от психолога взмаха волшебной палочки, который раз и навсегда сделает их жизнь безмятежной. Но так, к сожалению, не бывает. Психолог может только указать путь (точнее, подкорректировать его), но пройти этот путь человек должен сам.

Но это всё речь шла про ситуации, в которых присутствует хороший психолог. А есть ещё и не очень хорошие психологи, и откровенно плохие. Мало того, что они не могут определить психологические закономерности (т.е. справиться со своей основной профессиональной задачей), так они ещё и лезут со своими советами. Но об этом мы уже говорили. Конечно, такой психолог не поможет своему клиенту, разве что случайно…

 

2.7 Психологи объясняют то, что и так всем понятно

 

В том-то и дело, что психология этих монстров – совершенно тёмный лес… Разобраться в ней гораздо сложнее, чем в психологии негуманоидных цивилизаций. Все их действия можно объяснить, но чертовски трудно эти действия предсказать.

А. и Б. Стругацкие «Трудно быть богом»

 

Иногда можно услышать, что психологи только и способны, что объяснять то, что уже произошло. Не скажу, что это очень распространённая точка зрения, но, тем не менее, иногда она проскальзывает. Однако надо понять два важных момента:

1. Действительно, поведение людей психологу часто очень сложно предсказать, но довольно просто объяснить постфактум (т.е. когда оно уже было проявлено в той или иной ситуации).

2. Многие уже случившиеся события задним числом кажутся очевидными и предсказуемыми. (В западной психологии есть термин «хиндсайт», сущность которого можно высказать фразой «я знал это заранее».) Но так ли уж они предсказуемы и очевидны на самом деле, эти события? Ниже приведу по этому вопросу кое-какой материал из книги Д. Майерса «Социальная психология».

 

Писатель Каллен Мерфи иронизирует: «День за днем учёные, имеющие дело с социальными науками, выходят в мир. И день за днем они открывают, что поведение людей во многом именно такое, какого и следовало ожидать».

Более полувека назад историк Артур Шлезингер-младший с той же усмешкой реагировал на исследования американских солдат, которые проводили социальные психологи во время Второй мировой войны. Об этих результатах, опубликованных в двух томах под названием «The American Soldier», он высказался так: «Это нудная демонстрация знаний, очевидных любому здравомыслящему человеку».

Каковы же результаты этих исследований? Другой рецензент, социолог Пол Лазарсфельд, предложил несколько примеров, некоторые из которых приведены здесь.

1. Чем образованнее солдаты, тем труднее они адаптируются. (Интеллектуалы менее подготовлены к стрессам, связанным с военным временем, чем люди, воспитанные улицей.)

2. Уроженцы юга США лучше переносили жаркий климат островов, расположенных в южной части Тихого океана, нежели выходцы из северных штатов. (Для южан жаркая погода – более привычное дело.)

3. Белые рядовые с бОльшим нетерпением ждали повышения по службе, чем чернокожие. (Годы угнетения сказались на мотивации достижений.)

4. Афроамериканцы из южных штатов отдавали предпочтение белым офицерам-южанам. (У офицеров-южан более богатый опыт общения с чернокожими солдатами, чем у офицеров-северян.)

Наверное, читая эти выводы, читатель тоже может сказать, что всё это и так понятно. Зачем исследовать то, что и так ясно? Однако не торопитесь с приговором, потому что выводы, сделанные Лазарсфельдом, ПРИВЕДЕНЫ ЗДЕСЬ НЕ ПОЛНОСТЬЮ.

Далее Лазарсфельд пишет: «ВСЕ ЭТИ ВЫВОДЫ ДИАМЕТРАЛЬНО ПРОТИВОПОЛОЖНЫ ТОМУ, ЧТО В ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ УСТАНОВИЛИ АВТОРЫ ИССЛЕДОВАНИЯ».

На самом деле, в книге отмечалось, что менее образованные солдаты приспосабливаются хуже, южане нисколько не лучше северян адаптируются к климату тропиков, афроамериканцы с бОльшим нетерпением ожидали повышения, нежели белые солдаты, и т. д. «Если бы мы сначала перечислили истинные результаты исследования  (как их узнал Шлезингер), – продолжает Лазарсфельд – читатель бы так же навесил на них ярлык «очевидного».

Задним числом все события кажутся очевидными и предсказуемыми!

 

Заключение

 

Итак, коротко подведём итог.

Психология – это наука о закономерностях психики.

Психолог – это специалист по закономерностям психики. Хороший психолог обладает так же хорошей гибкостью мышления и развитой эмпатией.

Как стать психологом? Учиться, практиковать, анализировать свои и чужие ошибки. Учебники психологии и другую научно-психологическую литературу никто не отменял. А вот с «популярной психологией» советую быть осторожнее, хотя она, конечно, воспринимается интереснее, чем научная литература.

 

Стоило ли из-за этих выводов писать целую книгу, пусть и небольшую? Думаю, что стоило. Ведь эти выводы надо было обосновать, привести примеры. И если читатель благодаря этой книге научился отличать науку психологию от псевдопсихологического суррогата – автор считает свою задачу выполненной.

Определение подсознательных сообщений | Разум победителя

22.02.2014 16:01

Знаете ли вы, что такое подсознательных сообщений ?

Есть ли способ, которым подсознательных сообщений могут помочь вам в вашей жизни?

Просто продолжайте читать и поймете:

• Что такое подсознательное сообщение
• Какова психология подсознательных сообщений
• Как вы можете получить пользу от подсознательных сообщений

В прошлом году я стал больше интересоваться пониманием силы подсознания, поэтому я исследовал различные способы использования силы нашего разума для создания лучшей жизни.

Я нашел много интересных способов описать, как мы можем улучшить свою жизнь, просто лучше понимая психологию.

Один из приемов, который мы можем использовать для изменения наших убеждений, — использовать положительные утверждения как подсознательных сообщений .

Начнем с объяснения подсознательных сообщений определения .

Определение подсознательных сообщений

Подсознательные сообщения — это сообщения, о которых мы не осознаем и не можем осознать (даже если попытаемся).

Подсознательный означает, что что-то находится вне досягаемости нашего сознательного восприятия. Это означает, что он ниже порога осознания (латинское слово «sub» означает «ниже», а «limen» означает порог).

Есть два средства подсознательных стимулов:

• Аудио — звук низкой громкости, который мы не слышим
• Visual — быстро мигающие сообщения или изображения, которые мы не можем видеть

Даже если мы не слышим и не видим подсознательных сообщений, наш разум все же может это зарегистрировать.

С другой стороны, надпочечных сообщений — это сообщения, о которых мы не знаем, но мы можем узнать о них, если обратим внимание.

Например, возможно, вы не заметили форму «стрелки» на логотипе FedEx, но если вы обратите внимание, вы можете ее увидеть. Стрелку можно интерпретировать как «движение вперед» или как «скорость» и «движение», которые могут подсознательно влиять на ваше мнение о FedEx.

Люди часто используют термин подсознательное сообщение как для подсознательного, так и для супралиминального сообщения, потому что оба сообщения используются на бессознательном уровне.

Идея бессознательного была разработана и популяризирована Зигмудом Фрейдом. Это относится к той части разума, которая не может быть познана сознательным умом, например, к мыслительным процессам, памяти или нашим биологическим инстинктам.

Подсознание — это наши чувства и воспоминания, которые мы в настоящее время не осознаем, но можем легко осознать. Например, возможно, вы сейчас не думаете о своем домашнем адресе, но если я попрошу вас назвать мне свой домашний адрес, вы легко его запомните.

И бессознательное, и подсознательное — это то, о чем мы не подозреваем, поэтому его часто путают и используют как один и тот же термин.

Иногда скрытые страхи, негативные эмоции и отношения могут подавляться глубоко в нашем подсознании и влиять на наше поведение, даже если мы не осознаем этого. Многие формы психотерапии преследуют одну и ту же цель — довести их до осознания, чтобы мы могли распознать отрицательные эмоции и справиться с ними.

Не будем углубляться в психологию.Чтобы понять принципы человеческого разума, требуется не одна статья.

Но здесь мы сосредоточимся на том, как сообщения, о которых мы не осознаем, могут влиять на нашу жизнь.

Очень интересно, что то, о чем вы не подозреваете, может так сильно на вас повлиять. Вот почему подсознательные сообщения так сильны.

А как насчет подсознательных сообщений ? Это сообщения, которые мы не видим и не слышим. Может ли то, что вы даже не можете распознать, повлиять на ваше поведение?

Давайте взглянем на историю подсознательных сообщений , чтобы понять, как родилась идея подсознательных сообщений .

История подсознательных сообщений

В 1957 году исследователь рынка Джеймс Викари утверждал, что продажи кока-колы и попкорна в кинотеатрах увеличились после того, как он высветил подсознательных сообщений , чтобы съесть попкорн и выпить кока-колу.

В последующие годы подсознательных сообщений использовались во многих рекламных роликах на радио и телевидении.

В 1974 году FFC (Федеральная комиссия по связи) запретила рекламу, размещенную на подсознательном уровне.

Между тем было проведено множество исследований, чтобы понять, действительно ли подсознательных сообщений могут влиять на наше поведение.

В 1989 году исследование, проведенное кафедрой психологии Халлского университета, показало положительное влияние подсознательных стимулов на память. После 15-минутного ознакомления с утверждениями об улучшении памяти на подсознательном уровне участники значительно улучшили свои способности вспоминать имена.

В 2007 году одно исследование показало, что учащиеся, получившие подсознательных сообщений , связанных с интеллектом, получили более высокие оценки, чем другие.

В 2012 году исследование показало, что подсознательные стимулы могут активировать определенные области мозга, даже если участники не подозревают об этом.

Психология подсознательных сообщений

Если подсознательных сообщений могут активировать определенные области мозга, даже если мы об этом не подозреваем, означает ли это, что кто-то другой может контролировать наш разум с помощью рекламы?

Если мы взглянем на некоторые из исследований, мы сможем лучше понять психологию подсознательных сообщений .

Согласно исследованию, проведенному журналом Journal of Consumer Psychology в 2011 году, реклама с использованием подсознательных сообщений возможна, но только в том случае, если она имеет отношение к цели.

В своем эксперименте они высветили подсознательных сообщений холодного чая «Lipton Ice», а затем предложили участникам выбрать между двумя брендами (Lipton Ice и Spa Roods). Было 146 участников, и результат показал, что подсознательных сообщений повлияли на выбор участника, но только в том случае, если участник уже испытывал жажду. В целом 71% участников предпочли Lipton Ice, а не Spa Rood.

Это означает, что подсознательный обмен сообщениями эффективен, если сообщение соответствует цели этого человека.

Так что вам не нужно бояться, что кто-то другой будет контролировать ваш разум с помощью подсознательных сообщений .

Вопрос в том, можете ли вы управлять своим умом с помощью подсознательных стимулов?

Являются ли подсознательные сообщения незаконными?

50 лет назад люди боялись, что кто-то другой будет контролировать их разум с помощью рекламы, и поэтому FFC запретила подсознательных сообщений в рекламе.

С тех пор термин « подсознательное сообщение» приобрел негативный оттенок. ”

Вместо того, чтобы думать о том, контролирует ли нас кто-то другой, давайте подумаем о том, как мы можем использовать подсознательную силу для нашей личной выгоды.

Как использовать подсознательные сообщения в повседневной жизни

Если мы посмотрим на 40-летнюю историю подсознательных сообщений, у людей в то время не было возможности использовать подсознательные сообщения в личных целях. Они даже не рассматривали это как вариант передачи сообщений на подсознательном уровне.

Но благодаря преимуществам технологий и компьютеров сегодня у нас есть другие возможности.

Согласно последним исследованиям, подсознательный обмен сообщениями эффективен, если он соответствует нашим целям.

Исходя из этого факта, мы можем использовать подсознательных сообщений , чтобы помочь нам сделать свой выбор на пути к достижению наших личных целей.

Было бы здорово, если бы у нас была возможность использовать подсознательные сообщения, чтобы побудить себя делать лучший выбор в жизни?

Хорошая новость в том, что у вас есть такая возможность, и вы можете ее получить немедленно.

Здесь вы можете скачать бесплатное приложение, в котором есть возможность мигать сообщениями разной продолжительности, от каждых 10 мс до 1 с.

Сообщение длительностью 10 мс является полностью подсознательным и ниже нашего порога осознания, но тем не менее оно может быть зарегистрировано нашим разумом.

Пока вы мигаете тем, что соответствует вашим личным целям (похудеть, бросить курить, питаться здоровее, стать счастливым и т. Д.), У вас больше шансов, что подсознательных сообщений помогут вам сделать лучший выбор в своей жизни. и поможет избавиться от негативных привычек.

Вы даже можете установить длительность 80 мс, но тогда вы увидите мигающие сообщения, что означает, что сообщения не являются подсознательными. Это просто положительные сообщения, мигающие на экране вашего компьютера, поэтому мы можем назвать их положительными утверждениями .

Итак, в чем разница между подсознательным сообщением и положительным подтверждением ?

На самом деле положительное утверждение может стать подсознательным, если оно мелькает достаточно быстро, чтобы у вас не было времени зарегистрировать его.

Подсознательные сообщения как положительные утверждения

Может быть, вы слышали о термине « положительных аффирмаций » и, возможно, вы уже используете положительных аффирмаций в своей жизни.

Но если вы не понимаете, что такое положительные аффирмации, приведу пример.

Если вы хотите быть более уверенным, вы можете повторять про себя короткие предложения, такие как «Я уверен в себе», «Я люблю и принимаю себя», «Я успешен» и т. Д.

Эти короткие положительные предложения называются положительными аффирмациями .

Можем ли мы действительно улучшить нашу жизнь, используя положительные утверждения?

Некоторые сторонники положительных аффирмаций утверждают, что аффирмации при регулярной практике делают связь между двумя нейронами сильнее.

Это означает, что если вы достаточно часто будете повторять про себя: «Я уверен в себе», в конце концов вы начнете в это верить.

С другой стороны, журнал Journal of Social Psychology опубликовал исследование, которое показало, что люди, привыкшие к негативному мышлению, могут чувствовать себя еще хуже, когда получают обратную связь, которую они считают чрезмерно позитивной.

Это означает, что тот, кому не хватает уверенности в себе, может почувствовать себя еще хуже, сказав: «Я уверен в себе».

В этом случае очень вероятно, что человек быстро откажется от положительных утверждений .

Одним из возможных решений в этом случае было бы использование подсознательного сообщения в качестве положительного подтверждения .

Если вы используете позитивное утверждение в качестве подсознательного сообщения, это означает, что вам нужно моргать очень быстро, так быстро, что у вас даже не будет времени прочитать его.

Поскольку у вас нет времени читать сообщение, у вас не будет времени и его судить.

Есть еще одно преимущество использования положительных утверждений в качестве подсознательных сообщений . Вы можете повторять сообщения сколько угодно раз за короткий период, не прилагая никаких усилий.

Подсознательные сообщения можно легко высветить на экране компьютера 1000 раз.

Если вы мигаете одиночное сообщение каждые 4 секунды, это означает, что за 1 минуту вы можете мигнуть 15 раз и 900 раз за час.

Вот почему использование программного обеспечения для мигания положительных аффирмаций может быть удобным.

Основные преимущества использования положительного подтверждения в качестве подсознательного сообщения :

• Некогда судить (сообщения очень быстро мигают)
• Вам не нужно прилагать усилия для повторения положительных утверждений, потому что программное обеспечение делает это за вас
• Можно нормально работать на компьютере и одновременно перепрограммировать свой разум

Зачем кому-то использовать программное обеспечение для подсознательных сообщений?

Если вы читали эту статью и вы:

1.Все еще не понимаю, зачем кому-то отправлять сообщения самому себе, или

2. Вы думаете, что вся идея положительных утверждений — глупость

позвольте мне задать вам два вопроса.

Есть ли в вашей жизни цель, которой вы все еще не достигли?

Какова основная причина того, что вы не достигли этой цели?

Если вы полностью честны с собой, вы признаете, что причина того, что вы не достигли большинства своих целей, заключается в том, что вы:

• Недостаток самодисциплины, или
• Имеют ограничивающие убеждения.

Может быть, вы скажете: «У меня нет денег» или «Жить мне было нелегко».

Если у вас нет денег, это означает, что вам нужно дисциплинировать себя, чтобы тратить меньше и находить творческие способы зарабатывать больше.

Если вы думаете, что ваша жизнь была нелегкой или справедливой, это означает, что у вас есть ограничивающие убеждения.

Если вы слишком много едите или слишком много пьете, это означает, что вам нужно научить себя меньше есть и больше заниматься спортом.

Может быть, вы уже все это знаете, но почему тогда вы этого не делаете?

Основная цель использования позитивных аффирмаций на подсознательном уровне — избавиться от негативных убеждений.

Это означает, что вы переключаете свое внимание с того, что НЕ МОЖЕТЕ сделать, на то, что МОЖЕТЕ.

Иногда нам просто нужен небольшой толчок, чтобы двигаться вперед.

Вам нужно начать верить в то, что вы можете что-то сделать, и тогда вы будете действовать, чтобы это сделать.

Положительные подсознательных сообщений — хороший способ начать что-то делать для себя. Это способ запрограммировать свой разум на достижение целей, которых вы хотите достичь.

Если вы не убеждаете себя тратить меньше, то сильный маркетинг убедит вас, почему вам следует тратить больше.

Даже несмотря на то, что сообщения, которые вы получаете каждый день через рекламу, не являются подсознательными, они могут влиять на вас подсознательно.

Представьте, сколько разных рекламных объявлений вы видите каждый день, от рекламы в Facebook, рекламы Google, телеобъявлений, радио, рекламных щитов … Они повсюду.

Наше подсознание суперсильно, и вы должны использовать эту силу наилучшим образом.

Теперь вы знаете значение подсознательных сообщений, историю и психологию подсознательных сообщений, а также личную пользу от них — путем мигания их на экране компьютера с помощью простой программы или путем прослушивания подсознательного звука (визуальные или звуковые стимулы).

Просто для вашего напоминания здесь вы можете скачать бесплатную подсознательную программу для визуальных подсознательных стимулов — вы можете мигать короткими сообщениями или картинками на экране вашего компьютера. Вы можете использовать сообщения по умолчанию или создать собственное сообщение в зависимости от ваших целей.

По сценарию Евы Лу

Ева Лу — бывший инженер, которая решила бросить свою успешную карьеру и посвятить свою жизнь тому, чтобы вдохновлять и мотивировать других находить лучшее в себе.Она основала веб-сайт «Разум победителя», потому что твердо верит, что успех — это навык, развиваемый настойчивыми людьми, и ее страсть — мотивировать других стать достаточно настойчивыми. Ее вдохновители и ее наставники — миллионеры, заработавшие самостоятельно, которые помогли тысячам людей изменить свою жизнь и которым удалось построить карьеру с их энтузиазмом и стремлением делать то, что они любят. Она также помогает молодым предпринимателям бизнес-советами и призывает их не отказываться от своей мечты.Она учит их, как превращать мечты в ясные видения и идеи, а идеи — в действия и результаты.
Все сообщения Евы Лу →

• Карантин — День 37 Я надеюсь, что эта статья поможет вам найти «новую норму» в этот неопределенный период времени …

• Устали от откладывания на потом и неудачных целей? Сначала победите закон сопротивления. Воодушевление на внесение изменений — это …

• Люди забывают ошеломляющую статистику человеческой истории: цивилизации, которую мы знаем, 6000 лет, а людям…

Frontiers | Пол отправителя влияет на интерпретацию эмодзи в текстовых сообщениях

Введение

Emojis — это пиктограммы, используемые в цифровом общении, которые могут обеспечить эмоциональный контекст для текстового общения, потенциально усиливая воздействие, понимание и интерпретацию сообщения, подчеркивая его предполагаемую позитивность, негативность или нейтральность (Derks et al., 2008; Lo, 2008; Skovholt et al., 2014; Данлап и др., 2016; Kaye et al., 2016; Миллер и др., 2016). Однако толкование смайликов также может быть неоднозначным (Rodrigues, 2018). Вариации воспринимаемого значения и эмоциональности смайликов могут быть связаны с платформой, на которой появляются смайлики (Miller et al., 2016), предполагаемой эмоциональностью сообщения (Derks et al., 2008), характеристиками людей, оценивающих смайлики. (Байрон и Болдридж, 2007; Новак и др., 2015) и личностные черты, связанные с выбором конкретного смайлика (Маренго и др., 2017; Ли и др., 2018).

Важным атрибутом, который потенциально может объяснить различия в интерпретации сообщения и эмодзи, является пол отправителя сообщения. Например, женщины используют в два раза больше смайликов по сравнению с мужчинами (Tossell et al., 2012) и используют их по-разному (например, для эмоциональных целей; Wolf, 2000; Fullwood et al., 2013). Эти различия в сочетании с ожиданиями и стереотипами о гендерном общении (например, ожидается, что женщины будут в большей степени ориентированы на взаимоотношения, понимание и поддержку; Felmlee et al., 2012; Iafrate et al., 2012), заставляют людей воспринимать женщин-мессенджеров как более искусных в виртуальном общении, чем мессенджеров-мужчин (Ling et al., 2014). Учитывая, что стереотипные гендерные ожидания могут искажать интерпретацию получателей об отправителях, получатели могут интерпретировать сообщение по-разному, потому что они ожидают столкнуться с большим количеством смайликов и более эмоционально окрашенным использованием смайликов при взаимодействии с женщинами, чем с мужчинами (Wolf, 2000; Fullwood et al. др., 2013; Ling et al., 2014).

Существуют различия не только в количестве и типах смайликов, используемых мужчинами и женщинами (Tossell et al., 2012; Ling et al., 2014), но также, возможно, существуют различия в женской и мужской мотивации использования определенных смайликов. Например, предыдущие исследования отношений между смайликами и типом личности показали, что определенные смайлики (например, те, которые считаются ласковыми), тесно связаны с приятностью, преимущественно женской чертой (Weisberg et al., 2011; Li et al., 2018) .Напротив, дружелюбные смайлики со смайликами могут быть предпочтительнее для людей с высоким уровнем экстраверсии — черта, которая более сложно распадается по гендерным признакам (Weisberg et al., 2011; Marengo et al., 2017; Li et al., 2018 ). То есть подкатегории экстраверсии (например, теплота или напористость) различаются между мужчинами и женщинами, что делает экстраверсию менее очевидной гендерной чертой, чем уступчивость (Weisberg et al., 2011). Таким образом, результаты Weisberg et al. (2011) предполагают, что для женщин было бы более приемлемо использовать ласковые и приятные смайлики, чем для мужчин.С другой стороны, дружелюбные и экстравертные смайлики с улыбающимся лицом могут представлять более гендерно-нейтральный вариант для мужчин, потому что черты личности, связанные с этими типами смайликов, не так четко гендерно обусловлены.

Учитывая, что гендерные различия могут играть роль в интерпретации смайликов, в настоящем исследовании изучалась степень, в которой пол отправителя сообщения и выбор отправителем смайликов влияют на восприятие сообщений. В частности, мы манипулировали полом отправителя гипотетического текстового сообщения (т.например, текст для коллеги-женщины или коллеги-мужчины), а также типы смайликов, содержащихся в сообщении (например, ласковые смайлики или дружелюбные смайлики), и попросили участников оценить уместность сообщения и привлекательность Отправитель. Текстовые сообщения между коллегами включали либо (а) смайлики с целующим лицом и красным сердцем, предназначенные для выражения привязанности, либо (б) смайлики с улыбающимся лицом, предназначенные для выражения дружелюбия. Учитывая распространенные в обществе гендерные стереотипы в отношении общения, а именно, что женщины должны быть более коммуникативными, приятными и склонными использовать смайлики по сравнению с мужчинами (например,г., Вольф, 2000; Weisberg et al., 2011; Ling et al., 2014), мы сделали два прогноза:

(h2) Текстовое сообщение, содержащее нежные смайлы, будет восприниматься как более подходящее и приятное, если оно будет исходить от отправителя-женщины, а не от отправителя-мужчины, и

(h3) Текстовое сообщение, содержащее смайлик, который был менее откровенно ласковым, но все же дружелюбным, будет считаться одинаково подходящим и приятным независимо от того, исходило ли оно от отправителя-женщины или отправителя-мужчины.

Материалы и методы

Участники и дизайн

Восемьдесят студентов (40 мужчин, 39 женщин и 1 незарегистрированный) небольшого гуманитарного колледжа в центральном Техасе добровольно приняли участие в настоящем исследовании без какой-либо компенсации.Они были в возрасте от 18 до 30 лет ( M = 20,14; SD = 1,87) и сами сообщили о своей этнической принадлежности как белые (47,5%), испаноязычные (27,5%), азиатские (12,5%), черные (1,3%). %), Многорасовых (6,3%) или Другое (3,8%), при этом 1,3% не сообщается. Участников набирали путем удобной выборки в различных местах кампуса, и их спрашивали, готовы ли они пройти 5-минутный опрос на тему «переписка на рабочем месте». Это исследование было рассмотрено и одобрено Наблюдательным советом Юго-Западного университета, и все участники дали письменное информированное согласие в соответствии с Хельсинкской декларацией.

Манипуляция текстовым сообщением состояла из снимка экрана гипотетического сообщения iMessage, в котором один коллега благодарил другого за услугу, связанную с работой («Эй, Кэти, мне жаль, что я не смог прийти вчера. хотя сегодня лучше. Спасибо, что прикрыли мою смену »). Как часть дизайна между субъектами 2 × 2, текстовое сообщение (которое всегда адресовалось сотруднице-женщине) исходило либо от женщины («Ребекка»), либо от мужчины («Стивен»), и содержало либо нежное письмо. комбинация смайликов (т.е., смайлики с целующим лицом и смайлики с красным сердцем) или менее откровенно ласковые, но все же дружелюбные смайлики (например, улыбающийся смайлик). См. Приложение для четырех условий текстового сообщения.

Порядок действий и меры

После прочтения текстового сообщения участникам было предложено вынести суждения об отправителе и сообщении по 7-балльной шкале Лайкерта в диапазоне от 1 ( Совершенно не согласен, ) до 7 ( Полностью согласен, ). Сначала участники оценили уместность сообщения (шесть пунктов; α = 0.89) по следующим пунктам: «Я бы отправил такое сообщение коллеге», «Я считаю это текстовое сообщение приемлемым», «[Ребекка / Стивен] действовал профессионально в этом случае», «Текст показывает правильный тон между сотрудники »и два пункта с обратным кодом:« Кэти, вероятно, почувствовала себя некомфортно, получив этот текст »и« Это сообщение кажется неуместным ». Затем участники оценили симпатию отправителя (четыре пункта; α = 0,88): «Я хотел бы поработать с кем-то вроде [Ребекки / Стивена]», «Я чувствую, что хорошо ладил бы с [Ребеккой / Стивеном] , »« [Ребекка / Стивен] кажется тем человеком, который хорошо ладит с другими », и« [Ребекка / Стивен], вероятно, симпатичный человек.”

Пилотные тесты были использованы для проверки того, что смайлик с целующим лицом воспринимался как значительно более ласковый ( M = 8,73 из 10), чем смайлик с улыбающимся лицом ( M = 3,82), t (10) = 7.36, p <0,001, и что фотографии отправителей мужского и женского пола (используемые для увеличения заметности их пола) воспринимались как одинаково привлекательные (оба M s = 6,91 из 10), t ( 10) = 0.00, нс . Поскольку ранние предварительные тесты участников с фактическими экспериментальными материалами показали, что некоторые участники ошибочно восприняли смайлики с целующимся лицом как смайлики с улыбающимся лицом, мы добавили смайлики в виде сердца сразу после смайлов с целующим лицом в текстовое сообщение ласковые смайлики . чтобы усилить заметность и воздействие манипуляции в этом состоянии.

Результаты

Пара двух (пол отправителя) × 2 (тип эмодзи) межсубъектного анализа дисперсии (ANOVA) использовалась для анализа влияния пола отправителя сообщения и привязанности смайликов к воспринимаемой уместности сообщения и привлекательности сообщения. Отправитель. Примечательно, что дисперсионный анализ 2 × 2 × 2 с полом участника не модерировал структуру результатов; то есть не было значимых 3-ходовых ( F с <1) или 2-ходовых ( F с <1,29, p с> 0.26) взаимодействия с участием пола участника для любой зависимой переменной, поэтому пол участника в дальнейшем не обсуждается.

Результаты показали основное влияние типа смайликов на воспринимаемую уместность, так что тексты, содержащие ласковые смайлы ( M = 3,57; SD = 1,01), в целом воспринимались как менее подходящие, чем тексты, содержащие менее ласковые, но дружелюбный, смайлики ( M = 5,50; SD = 0,85), F (1,76) = 91.66, p <0,001, np2 = 0,55. Как и ожидалось, этот основной эффект характеризовался значительным взаимодействием между полом отправителя и типом эмодзи, F (1,76) = 6,98, p = 0,01, np2 = 0,08. Как показано на рисунке 1, когда текстовое сообщение, содержащее нежный смайлик, было отправлено мужчиной ( M = 3,25; SD = 0,97), оно воспринималось как менее подходящее, чем сообщение от женщины ( M = 3,89; SD = 0,97), т (38) = 2.10, p = 0,04, d = 0,68. Однако когда текстовое сообщение, содержащее менее ласковый, но дружелюбный смайлик, было отправлено мужчиной ( M = 5,72; SD = 0,78), оно было воспринято так же уместно, как и сообщение от женщины ( M = 5,29; SD = 0,89), t (38) = -1,61, p = 0,12, d = -0,52.

Рис. 1. Воспринимаемая уместность текста в зависимости от пола отправителя и выбора смайлика.

Наблюдалось аналогичное основное влияние типа эмодзи на воспринимаемую симпатию отправителя, F (1,76) = 30,08, p <0,001, np2 = 0,28, показывая, что отправители текстовых сообщений, содержащих ласковые смайлики ( M = 4,24; SD = 1,00) воспринимались как менее симпатичные, чем отправители текстовых сообщений, содержащих менее ласковые, но дружелюбные смайлы ( M = 5,40; SD = 0,93). Как показано на рисунке 2, этот эффект снова был квалифицирован прогнозируемым взаимодействием между полом отправителя и типом эмодзи, F (1,76) = 5.48, p = 0,02, np2 = 0,07. То есть, когда сообщение, содержащее нежный смайлик, было отправлено мужчиной ( M = 4,06; SD = 0,96), отправитель воспринимался столь же симпатичным, как если бы текстовое сообщение было отправлено женщиной ( M = 4,43; SD = 1,04), t (38) = 1,15, p = 0,26, d = 0,37. Неожиданно, когда сообщение, содержащее менее ласковый, но дружелюбный смайлик, было отправлено мужчиной ( M = 5,71; SD = 0.69), отправитель воспринимался как более симпатичный, чем когда сообщение было отправлено женщиной ( M = 5,09; SD = 1,05), t (32,89) = -2,23, p = 0,03, d = -0,78. Не было основных влияний пола отправителя на воспринимаемую уместность сообщения или симпатию к отправителю (как F s <1, ns ), что указывает на то, что отправители мужского и женского пола воспринимались как одинаково подходящие и симпатичные.

Рисунок 2. Воспринимаемая симпатия отправителя текста в зависимости от пола отправителя и выбора смайлика.

Обсуждение

Наши результаты подтверждают, что на восприятие людьми сообщения и его отправителя может влиять не только пол отправителя, но и использование им эмодзи. Эти результаты согласуются с гендерными стереотипами в общении (например, Sullins, 1992; Weisberg et al., 2011; Ling et al., 2014), показывая, что люди обычно воспринимают ласково-эмоциональных женщин как более подходящих, чем ласково-эмоциональных мужчин.Поскольку от мужчин не ожидается, что они будут проявлять столько эмоций в общении, тем не менее, когда они действительно проявляют эмоции, они потенциально могут получить больше положительной реакции, чем женщины (Witmer and Katzman, 1997; Wolf, 2000; Tossell et al., 2012 ), как и его коллега-мужчина в настоящем исследовании, который использовал дружелюбные, но не излишне ласковые смайлики. Рейтинги отправителей дружеских смайликов никоим образом не демонстрируют, что женщин не любят за их использование дружеских смайликов, а скорее то, что мужчин, возможно, больше прославляют за действия, которые по своей природе более ожидаемы в женском общении (Tossell и al., 2012). Взятые вместе, наши результаты показывают, что стереотипы и ожидания в отношении общения могут в конечном итоге формировать наше восприятие других.

В этом предварительном первом исследовании мы сосредоточились в первую очередь на двух типах смайликов: ласковых и дружелюбных. В будущем репликация с различными смайликами будет важна для расширения обобщения наших результатов. В текущем исследовании смайлики с улыбающимся лицом использовались для обозначения менее ласкового, но дружелюбного состояния , тогда как комбинация смайликов в виде целующего лица и сердца (чтобы участники заметили целующееся лицо) использовалась для представления ласковый смайлик состояние.По общему признанию, различное количество смайликов в разных условиях могло бы обеспечить возможное альтернативное объяснение различий в суждениях, но, основываясь на предыдущих исследованиях, кажется вероятным, что смайлики с целующим лицом и красным сердцем представляют собой привязанность, симпатию и любовь (Ли и др. ., 2018). Поэтому смайлики с целующим лицом и красным сердцем должны служить для передачи (и усиления) одного и того же намеченного послания для состояния нежности. Хотя будущие исследования выиграют от изучения более разнообразного диапазона смайликов, наше исследование способствует эмпирическому пониманию гендерных суждений об использовании смайликов в текстовом общении.

Хотя относительно однородный характер нашей выборки студентов колледжа ограничивает обобщаемость наших результатов, открылась дверь для будущих исследований, включая более разнообразную выборку, исследующую сообщения, отправленные как женщинам, так и мужчинам. Поскольку люди склонны делать гетеронормативные предположения (например, Simoni and Walters, 2001), отправитель-мужчина мог восприниматься как более кокетливый и менее подходящий, чем отправитель-женщина, просто потому, что гипотетический получатель сообщения был женщиной и, следовательно, мог иметь был воспринят участниками как объект романтического интереса со стороны коллеги-мужчины.Дальнейшие исследования могут исправить эту потенциальную путаницу, либо манипулируя как полом, так и отправителем и получателем (для проверки всех гендерных комбинаций отправителя / получателя), либо используя гипотетического получателя с гендерно-нейтральным именем, чтобы исследовать суждения о целесообразности определенным образом. это сводит к минимуму предположение о потенциальном романтическом интересе.

На основании исследования, показывающего, что использование смайликов реже в задачах-ориентированных взаимодействиях, чем в социальных взаимодействиях (Derks et al., 2007), использование смайлов в общении на рабочем месте заслуживает дальнейшего изучения, чтобы лучше понять динамику рабочего места. В настоящем исследовании кажется правдоподобным, что гендерные ограничения и ожидания могут дать потенциальное объяснение того, почему «Стивен» воспринимался как более симпатичный из-за его менее ласкового, но дружелюбного использования смайликов по сравнению с «Ребеккой». То есть женщины, которые воспринимаются как компетентные на рабочем месте, могут столкнуться с «ответной реакцией» из-за контр-стереотипного поведения (Rudman, 1998; Rudman et al., 2012). Следовательно, участники могли воспринимать «Ребекку» как более ориентированную на карьеру и менее ориентированную на отношения, что привело к негативной реакции на меньшую симпатию по сравнению со «Стивеном», который воспринимался как более симпатичный, общаясь в дружеской, но не ласковой манере. В будущих исследованиях также можно будет варьировать статус коллеги (например, начальник / сотрудник) и использование смайлов в сообщении, чтобы изучить, в какой степени определенная динамика власти или потребность в формальности (Glikson et al., 2017) взаимодействуют с полом, чтобы влиять на восприятие уместности смайликов. на рабочем месте.

Наши результаты также подчеркивают возможности для дальнейшего исследования влияния использования смайликов в целом, а также взаимодействия между личностью, полом и использованием смайлов. Например, исследователи могут изучить различия в воспринимаемой уместности в зависимости от использования ласковых смайликов, дружелюбных смайликов и отсутствия смайлов вообще, чтобы понять, в какой степени использование смайликов в целом зависит от пола отправителя и в какой конкретной контексты. Кроме того, учитывая нынешние результаты (а также прошлые исследования, демонстрирующие, что восприятие отправителя сообщения в значительной степени основано на личности воспринимающего; Байрон и Болдридж, 2007), было бы полезно изучить влияние индивидуальных различий на восприятие использование эмодзи (например,g., личное использование эмодзи, склонность к самораскрытию и основные черты личности), а также степень, в которой эти переменные влияют на восприятие людьми сообщения другого человека. Было бы также полезно рассмотреть потенциальное влияние личности отправителя на определение того, как другие воспринимают использование эмодзи; например, расширение текущего исследования может определить, влияют ли воспринимаемая приятность и экстраверсия, представленные выбором отправителя смайликов, на восприятие этих смайлов (Marengo et al., 2017; Ли и др., 2018).

Помимо того, что наши результаты открывают множество возможностей для будущих исследований, они также предлагают некоторые практические применения. Во-первых, наши результаты показывают, что важно осознавать выбор смайликов в личном общении, потому что выбор смайлов может повлиять на восприятие сообщения, а также на восприятие самих отправителей, что согласуется с прошлыми исследованиями (например, Walther and D’Addario, 2001 ; Ganster et al., 2012; Wang et al., 2014; Grieve et al., 2019). Более того, наши результаты подчеркивают преимущества использования менее ласковых, но дружелюбных смайликов в социальном общении.В частности, ломая стереотип (например, Ling et al., 2014) и используя смайлики для подчеркивания эмоционального содержания, мужчины могут восприниматься как удивительно дружелюбные и симпатичные в общении.

В заключение, настоящее исследование предлагает многообещающий первый шаг к пониманию влияния гендера и использования эмодзи на межличностное восприятие. Намек на то, что позитивной самопрезентации может способствовать или мешать простое графическое представление в сообщении, является важным.В самом деле, поскольку восприятие отправителя (на основе его или ее использования смайликов) может повлиять на будущие взаимодействия, отношения и возможности этого отправителя — вместе с растущей популярностью смайликов — существует растущая потребность в лучшем понимании смайликов и их эффектов. .

Заявление об этике

Это исследование было проведено в соответствии с рекомендациями Институционального наблюдательного совета Юго-Западного университета. Все субъекты дали письменное информированное согласие в соответствии с Хельсинкской декларацией.

Авторские взносы

SB внесла свой вклад в концепцию исследования, написала первый проект и последующие редакции, внесла свой вклад в дизайн и материалы исследования, собрала данные и провела статистический анализ. TG отредактировала первый проект и последующие редакции, внесла свой вклад в дизайн исследования, отредактировала материалы и провела статистический анализ. JW внесла свой вклад в дизайн и материалы исследования, собрала данные, провела статистический анализ и отредактировала исправления. LC и KF внесли свой вклад в дизайн и материалы исследования, собрали данные и провели статистический анализ.Все авторы прочитали и одобрили представленную рукопись.

Заявление о конфликте интересов

Авторы заявляют, что исследование проводилось в отсутствие каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могут быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.

Благодарности

Мы благодарим Сару Мэтьюз, Эбби Риггс и Алана Свинкелса за их полезные комментарии к более ранней версии этой рукописи.

Дополнительные материалы

Дополнительные материалы к этой статье можно найти в Интернете по адресу: https: // www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2019.00784/full#supplementary-material

Список литературы

Байрон, К., и Болдридж, Д. К. (2007). Впечатления получателей электронной почты о симпатиях отправителей: интерактивный эффект невербальных сигналов и личности получателя. Дж. Бусин. Commun. 44, 137–160. DOI: 10.1177 / 0021943606297902

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Деркс Д., Бос А. Е. Р. и фон Грумбков Дж. (2007). Смайлики и социальное взаимодействие в Интернете: важность социального контекста. Вычисл. Sci. Behav. 23, 842–849. DOI: 10.1016 / j.chb.2004.11.013

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Данлэп, Дж., Боз, Д., Ловенталь, П. Р., Йорк, К. С., Аткинсон, М., и Мурта, Дж. (2016). «Что такое солнечный свет для цветов: обзор литературы по использованию смайлов для поддержки онлайн-обучения», в Emotions, Design, Learning and Technology , ред. С. Ю. Теттегах и М. Гартмайер (Амстердам: Elsevier Science).

Google Scholar

Фулвуд, К., Орчард, Л. Дж., И Флойд, С. А. (2013). Схождение смайлов в интернет-чатах. Soc. Семиотика 23, 648–662. DOI: 10.1080 / 10350330.2012.739000

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ганстер Т., Эймлер С. К. и Кремер Н. К. (2012). То же самое, но другое !? Дифференциальное влияние смайлов и смайлов на восприятие человека. Cyberpsychol. Behav. Soc. Netw. 15, 226–230. DOI: 10.1089 / cyber.2011.0179

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Гликсон, Э., Чешин А., Ван Клиф Г. А. (2017). Темная сторона смайлика: влияние смайлов на первое виртуальное впечатление. Soc. Psychol. Чел. Sci. 20, 1–12.

Грив Р., Моффитт Р. Л. и Паджетт К. Р. (2019). Восприятие студентами маркера личности и интеллекта: влияние смайликов в обратной связи онлайн-задания. Учиться. Индивидуальный. Отличаются. 69, 232–238.

Google Scholar

Иафрате, Р., Бертони, А., Донато, С., и Финкенауэр, К.(2012). Ощущаемое сходство и понимание в диадическом совладании с молодыми и зрелыми парами. чел. Relatsh. 19, 401–419. DOI: 10.1111 / j.1475-6811.2011.01369.x

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Кэй, Л. К., Уолл, Х. Дж., И Мэлоун, С. А. (2016). «Переверни этот хмурый взгляд с ног на голову»: контекстный отчет об использовании смайлов на разных виртуальных платформах. Вычисл. Гм. Behav. 60, 463–467. DOI: 10.1016 / j.chb.2016.02.088

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Li, W., Чен, Ю., Ху, Т., и Луо, Дж. (2018). Выявление взаимосвязи между шаблонами использования эмодзи и личностью. arXiv arXiv: 1804.05143.

Google Scholar

Линг Р., Барон Н. С., Ленхарт А. и Кэмпбелл С. В. (2014). Девочки пишут действительно странно: пол, текстовые сообщения и идентичность среди подростков. Дж. Чайлд. СМИ 8, 423–439. DOI: 10.1080 / 17482798.2014.931290

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Маренго Д., Джаннотта Ф. и Сеттанни М.(2017). Оценка личности с помощью эмодзи: исследовательское исследование. чел. Индивидуальный. Dif. 112, 74–78. DOI: 10.1016 / j.paid.2017.02.037

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Миллер, Х., Тибо-Шпикер, Дж., Чанг, С., Джонсон, И., Тервин, Л., и Хехт, Б. (2016). «Блаженно счастлив» или «готов к бою»: различные интерпретации смайликов »в материалах 10-й Международной конференции по Интернету и социальным медиа , Кельн, 259–268.

Родригес, Д.(2018). Лиссабонская база данных эмодзи и смайликов (LEED): нормы для смайликов и смайликов в семи оценочных измерениях. Behav. Res. Методы 50, 392–405. DOI: 10.3758 / s13428-017-0878-6

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Рудман, Л. А. (1998). Самореклама как фактор риска для женщин: затраты и преимущества управления противоречивыми стереотипами. J. Pers. SocialPsychol. 74, 629–645. DOI: 10.1037 // 0022-3514.74.3.629

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Рудман, Л.А., Мосс-Ракусин, К. А., Фелан, Дж. Э., и Наутс, С. (2012). Несоответствие статуса и отрицательная реакция: защита гендерной иерархии мотивирует предубеждения против женщин-лидеров. J. Exp. Soc. Psychol. 48, 165–179. DOI: 10.1016 / j.jesp.2011.10.008

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Сковхольт, К., Грённинг, А., Канкаанранта, А. (2014). Коммуникативные функции смайлов в электронной почте на рабочем месте: :-). J. Comput. Mediat. Commun. 19, 780–797.DOI: 10.1111 / jcc4.12063

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Саллинс, Э. (1992). Межличностное восприятие между друзьями одного пола. J. SocialBehav. Чел. 7, 395–414.

Google Scholar

Тосселл, К. К., Кортум, П., Шепард, К., Барг-Валькоу, Л. Х., Рахмати, А., и Чжун, Л. (2012). Продольное исследование использования смайлов в текстовых сообщениях со смартфонов. Вычисл. Гм. Behav. 28, 659–663. DOI: 10.1097 / AJP.0000000000000193

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Вальтер, Дж.Б. и Д’Аддарио К. П. (2001). Влияние смайликов на интерпретацию сообщений при компьютерном общении. Soc. Sci. Comput. Ред. 19, 324–347. DOI: 10.1177 / 089443930101

7

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ван В., Чжао Ю., Цю Л. и Чжу Ю. (2014). Влияние смайликов на принятие отрицательной обратной связи при компьютерном общении. J. Assoc. Инф. Sci. 15, 454–483. DOI: 10.17705 / 1jais.00370

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Вайсберг, Ю.Дж., Де Янг, К. Г., и Хирш, Дж. Б. (2011). Гендерные различия в личности по десяти аспектам Большой пятерки. Фронт. Psychol. 2: 178. DOI: 10.3389 / fpsyg.2011.00178

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Витмер, Д. Ф., Кацман, С. Л. (1997). Он-лайн улыбки: имеет ли гендерное значение в использовании графических акцентов? J. Comput. Mediat. Commun. 2. DOI: 10.1111 / j.1083-6101.1997.tb00192.x

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Вольф, А.(2000). Выражение эмоций в Интернете: гендерные различия в использовании смайлов. Cyberpsychol. Behav. 3, 827–833. DOI: 10.1089 / 10949310050191809

CrossRef Полный текст | Google Scholar

примеров, иллюстрирующих социальные психологические концепции

Обучение Социальная психология Примеры, иллюстрирующие Социально-психологические концепции я организовали примеры по темам в алфавитном порядке под «главой» заголовки.Большинство начальных примеров ниже взяты у студентов мой курс социальной психологии, который они определили в процессе выполняя свои журнальные задания. Есть много концепций с мало или нет соответствующих примеров ниже. Итак, помогите мне и своим коллегам out — пришлите мне любые примеры вы хотели бы поделиться! Спасибо. Ключ: = описывает Пример udio = описывает V Пример ideo = I nstructor пример = M y собственный пример = ссылка к W eb пример Нет Значок = пример ученика = новый пример на 1 апреля 2013 г. Агрессия Инциденты, вызывающие отвращение, биология, разочарование, Конкуренция, Гендерное насилие Помощь (Альтруизм) Двусмысленность, Эффект наблюдателя, Сочувствие, Ответственность, Норма социальной ответственности Отношения и поведение Согласованность отношения / поведения, поведенческие намерения, Поведение влияет на отношение: ступня в дверь, дверь в лицо, Самовосприятие, формирование отношения, когнитивный диссонанс, Самопрезентация Методы опросов, проблема третьей переменной Достопримечательность и отношения Привлечение: простое проявление, взаимодополняемость, Физическая привлекательность, близость, Ресурсы, сходство, чего хотят женщины; Отношения: Общение, справедливость, интимность Убеждение Исходные переменные: привлекательность; Переменные сообщения: Эффект разоблачения, двусторонние призывы, культовая индоктринация; Сопротивление Поменять Конфликт и миротворчество Сотрудничество / конкуренция, социальные дилеммы, Дилемма заключенного, иллюзия Blacktop Предубеждение Расовое профилирование, религиозное, расовое, ингрупповое Предубеждение, уменьшение предубеждений Соответствие Полномочия, соответствие, информационное влияние, Нормативное влияние, нормы, роли Психология в зале суда Принятие решения жюри, показания свидетелей Гены, Пол и культура Гендерные различия, гендерные роли Социальные сети Убеждения и суждения Атрибуция: Теория Келли, фундаментальная Ошибка атрибуции, корыстный уклон; Формирование впечатления: Эффект первенства, эффект яркости / эвристика доступности, схемы / стереотипы; Предвзятость суждения: стойкость убеждений, предвзятость подтверждения, эвристика, Предвзятость в ретроспективе, иллюзия причинно-следственной связи, искажение памяти, самореализация пророчество, Тонкие ломтики Группа Влияние Деиндивидуализация, групповое мышление, социальное бездельничанье Социальные сети Сравнение Феномен уровня адаптации Я Восприятие контроля: иллюзия контроля, реактивность, Самоэффективность, корыстная предвзятость, ложный эффект уникальности, нереалистичность Оптимизм Агрессия Конкуренция? Разочарование? http: // www.dailymail.co.uk/sport/football/article-2242976/Three-teenagers-charged-manslaughter-allegedly-taking-attack-linesman-Holland.html «Голландцы обвинят троих подростков в непредумышленном убийстве. прокуратура за якобы участие в нападении на линейного судьи на молодежном футбольном матче «. Кто-нибудь знает подробности этого инцидента? [добавлено 05.03.13] Этническая насилие — больше антиисламских атак во время Рамадана [добавлено 16.12.12] Обвинение жертвы — Джеральдо Ривера частично обвиняет толстовку в смерти Трейвона Мартина.[добавлено 18.06.12] Институциональная поддержка — Видео и история о старшекласснике-геи, на которого напал одноклассник [добавлено 15.01.12] Дети моделирование родителей — милое маленькое видео [добавлено 12.12.07] НБА драка 2004 — рассказ / видео — Первая ссылка на историю о драке, которая разразилась на Баскетбольный матч «Пистонс-Пэйсерс».Вторая ссылка на какое-то видео этой драки. Я не знаю, как долго это видео будет доступно, но, возможно, вы сможете какое-то время использовать его в своих классах. Эта история может проиллюстрировать эффекты деиндивидуализации, разочарования, конкуренция, алкоголь и, вероятно, многие факторы агрессии. [добавлено 01.12.04] Аверсив Происшествия Кроме того разочарование, есть еще три неприятных условия, которые приводят к агрессивному поведению.Первое неприятное состояние — боль. Я помню, как однажды между моими контактные линзы и мой глаз. Поговорим о боли! Это произошло пока я был за рулем. Излишне говорить, что я очень рассердился и ругался, как моряк. Наконец, я решил съехать с дороги и взять свой объектив. вне. Какое облегчение! Я ехал с закрытым глазом всю дорогу домой поскольку у меня не было контактного решения со мной.Атака — это еще одна форма неприятного состояния. В моем случае словесная атака. Любой тип негативные словесные оскорбления в отношении меня обычно вызывают очень враждебные эмоции. Опять же, я злюсь, саркастичен или просто замолкаю. Потеря управления еще одно неприятное состояние, которое увеличивает возбуждение и затем агрессивное поведение. Для меня вставать утром и глядя на будильник только для того, чтобы узнать, что я сейчас на работе, прямо пугающе.Если вы торопитесь и теряете контроль, я зол, и я склонен быть резким и раздражительным. Биология Пингвины! — Я оставляю это на ваше усмотрение относительно того, как вы можете его использовать; Мне это просто нравится! [добавлено 09.06.04] Фрустрация Источники разочарования — Бандит, убивший четверых в Пенсильвании этим лето «описал свой гнев и разочарование в кропотливой детали в записях, которые он носил с собой и оставил дома и в пугающий онлайн-дневник, предлагающий необычайно суровый портрет мотивов убийцы.»[добавлено 13.01.10] Враждебность в дороге и анонимность — Еще один отличный блог от Сэма Соммерс — прочтите о его связке с зеленым Nissan. [добавлено 29.03.09] Повышение цены на продукты питания вызывают беспорядки. И снова социальная психология уравнение, агрессия = ожидания — достижение, поднимает голову. [добавлено 03.05.08] Гнев — о да! Мои друзья знают об этом довольно хорошо.Я бы не подумал что люди, с которыми я общаюсь, агрессивны. Но они определенно демонстрировать сильное вытеснение разочарования — особенно на свои машины! Когда мои друзья злятся, например, они в драке со своей девушкой — они склонны сдерживать гнев на своих машинах. К счастью, большинство из них работают с автомобилями! Я думаю, когда Я злюсь, я становлюсь очень тихим.Я ни с кем не разговариваю! Но когда Я схожу с ума — стена и мой кулак становятся врагами! Конкурс слоновая кость Побережье: следующая Руанда? — Судя по всему, существенным источником агрессии стала конкуренция. между «туземцами» и «иностранцами» по поводу рабочих мест. [добавлено 01.12.04] Пол Насилие Обвинять жертву? — Вот история из Нью-Йорка, в которой полиция, по-видимому, предупреждает женщин, что они не должны носить шорты или короткие юбки, учитывая текущую серию произошедших изнасилований.[добавлено 15.01.12] Насилие в отношении женщин — ужасная история 14-летней девушки из Бангладеш, которая умерла от ударов плетью после того, как ее обвинили в супружеской неверности [4/9/11] Анонимность и в Интернете — статья об угрозах и преследовании в отношении женщины в чатах, блогах и т. д. [добавлено 15.07.07] В Сирии — Организация Объединенных Наций отчет показывает, что почти каждая четвертая замужняя женщина в Сирии был избит.[добавлено 05.07.06] Отношения и Behavior top Отношение / поведение Согласованность Несоответствие отношения / поведения — разговор по телефону за рулем [09.04.11] Устный перевод события, соответствующие прежним убеждениям — Интересная статья, описывающая «случаи эпилепсии, которые были интерпретированы как одержимость вуду »[добавлено 13.01.10] Несоответствия — юмористический ролик из The Daily Show о том, как часто комментаторы противоречат сами себе [добавил 25.03.09] «The виноватый зеленый »- описывает вину многих экологически сознательных люди чувствуют, когда их поведение не всегда соответствует их верования [добавлено 26.12.07] Как много денег потребуется…? — Предупреждение: это немного необычно! Старый английский, похоже, какой-то видеозарисовка комедийная группа, сняла этот короткометражный фильм, в котором они спрашивают людей: «Как много денег нужно, чтобы убить щенка голыми руками? » Вы видите, как люди отвечают на этот вопрос. Затем, позже в видео они возвращаются к этим людям с живым щенком и пустым чеком, чтобы посмотреть, действительно ли они убьют щенка за ту сумму, которую они сказал, что потребуется.Чтобы вы знали, видео заканчивается строка: «При создании этого эскиза ни один щенок не пострадал». [добавлено 01.12.04] Поведенческие Намерения Фишбейн и Айзен говорят, что наше поведение примерно соответствует нашим поведенческим намерениям. Далее они говорят, что наши поведенческие намерения равны нашим взвешенным отношения плюс наши взвешенные социальные нормы.Я нахожу это легко связать к употреблению стероидов. Летом в спортзале, где тренируюсь, есть несколько футболистов, которые проходят курс стероидов незадолго до сезона. Необходимость принимать наркотики высока, потому что так принято в спортзале. Я чувствую, что воздержался, потому что мое отношение к употреблению стероидов было настолько сильным в сочетании с моей мотивацией соблюдение социальной нормы было крайне низким.Поэтому я воздержался от стероидов, потому что это было моим поведенческим намерением. Поведение Влияет на отношения Эффект «сказать — значит поверить» — есть ли среди поклонников Bachelor ? ТВ-шоу? Что ж, если вы пропустили захватывающий прошлый сезон, вы упустили очень умное использование эффекта «поговорка — вера». Как видно из этого видеоклипа, участница Кортни заманивает Холостяка Бена на имитацию свадебной церемонии.Она также убеждает его написать фальшивые свадебные клятвы, которые они затем повторяют друг другу как часть ложной церемонии. К сожалению, в видеоклипе нет самих романтических клятв, но идею вы поняли. Угадайте, кому Холостяк Бен наконец сделал предложение? Ага, умница Кортни. [добавлено 20.06.12] Эффект «сказать — значит поверить» — если вы скажете, что вам нравится случайный человек, понравится ли вам этот человек больше? Как вам этот выпуск? Давай, ты можешь мне сказать. [добавлено 18.06.12] Всего лишь эффект воздействия [добавлено 31.03.04] ловушка йо-йо — пример низкого мяча [добавлено 30.03.04] Хорошо Вот пример поведения, влияющего на отношение.Я смотрел Fall От Грейс вчера вечером. Это была история о Джиме и Тэмми Бейкер и преступление, которое он совершил. Было интересно услышать актер , сыгравший Джима Бейкера, рассказывает о том, насколько несправедливо наше общество дает Джиму Бейкеру сорок пять лет тюрьмы и семинары Оливера Норта в школах. Похоже, он стал сочувствовать мистеру Бейкеру после того, как играет с ним. Я предполагаю, что это повлияло на его отношение, хотя я, очевидно, не знаю, что он чувствовал по этому поводу до того, как взял на себя роль.Это просто что большинство людей не сочувствуют Джиму Бейкеру. (Ложь консенсус?) Пешком в дверь феномен — Недавно я заметил, что на канале 11 используется «ступня в дверь». метод привлечения подписчиков к своей сети. Они могли отправить летчиков, или они могли просто время от времени рассказывать людям, что станции нужны и нужны их подписки.Однако они спрашивают их зрители, чтобы взять на себя «обязательство». Они просят зрителей позвоните им (несущественная просьба). Как только они позвонили и взяли на себя определенную сумму, они должны быть последовательными «должен» мотивировать их выполнить обещание, отправив деньги. Очевидно, это не работает в 100% случаев, потому что в последнее время они побуждали людей брать свои «кредитные карты» к телефону с ними.Плата за подписку исключает возможность прокрастинации или отказа от обязательства. Они также используют техника социального консенсуса, позволяющая зрителям видеть занятые операторов и слышите звонки телефонов. Если зрители верят, что другой люди подписываются, они с большей вероятностью выполнят запрос. Пешком в дверь явление — Иногда женщин уговаривают позволить назначить свидание до квартиры в конце вечера «всего за один напиток».Хотя женщина неохотно чувствует себя обязанной, если ей позволят мужчине, чтобы заплатить ей — норма взаимности вступает в силу ее. Если женщина кажется легкой добычей, он может сказать ей, как устала. он вдруг стал и спросил, может ли он просто полежать на софе «несколько минут» — так как погода плохая и у него долгая садиться за руль может быть небезопасно. Если у него есть зашли так далеко, попросив переночевать, казалось исключенным, теперь скорее всего будет встречено Думаю, все будет в порядке.« Дверь в лицо феномен — от Кристин Смит из Антиохийского колледжа: «Вы к ним обращаются благотворительные группы, такие как Big Brothers / Big Sisters. Они хотели бы, чтобы вы были старшей сестрой в программе, которая включает обязательство на 2 года. Хотя вы достойны, вы не можете взять на себя это обязательство, поэтому вы отказываетесь из-за ограниченного времени. Они идут на компромисс с «встречное предложение»…если ты не можешь быть старшей сестрой, ты бы готовы пожертвовать 10 долларов, чтобы мы могли принять ребенка в программу цирк? Потому что они пошли на компромисс (и это достойное дело), вы соглашаетесь, потому что вы действительно можете сэкономить 10 долларов. Дверь в лицо больше работает для предполагаемых достойных целей. Это не работает с «Can ты пишешь для меня 20-страничный доклад? »« Нет, а как насчет 5-страничного? » Другой ключ — это компромисс: они пошли на компромисс, снизив предложение, поэтому вы отвечаете согласием.»[добавлено 20.10.05] Формирование отношения Прежнее отношение влияет на формирование отношения — до сих пор афроамериканцы в целом выступали против однополых браков. Что могло изменить их отношение? Президент Обама, которого они также поддерживают, недавно публично выступил в поддержку однополых браков. Здесь задействовано множество других концепций социальной психологии. Могут ли ваши ученики определить несколько из них? [добавлено 20.06.12] Приор отношения формируют текущие — «В настоящее время в разгар администрацию Обамы, две трети республиканцев (65%) поддерживают так называемая «роль сторожевого пса» для прессы по сравнению с 55% демократов.Но в прошлом году, когда Буш еще находился у власти, только 44% республиканцев считают, что критика в прессе остается политической. лидеры честны, а демократы были гораздо более сторонниками сторожевого пса критика прессы) «[добавлено 15.01.10] Предыдущее отношение влияние на формирование новых — Этот ролик отличный пример. [добавлено 04.04.08] Когнитивный Диссонанс Когнитивный диссонанс — Джон Стюарт рассматривает в новостях несколько недавних примеров того, как люди пытаются примирить противоречивые мысли.[добавлено 20.06.12] Когнитивный диссонанс — Интересное исследование под названием «Потогонный труд — это неправильно, если только джинсы милые: Мотивированная моральная неприязнь »- заголовок говорит само за себя. [29.03.09] Сокращение когнитивный диссонанс — позволяет ли сокращение выбросов углерода чувство вины за загрязнение окружающей среды? [добавлено 14.07.07] Диссонанс Уголок — пример и способы уменьшить диссонанс от Лизы Аспинуолл [добавлено 05.01.06] Как много денег потребуется…? — Предупреждение: это немного необычно! Старый английский, похоже, какой-то видеозарисовка комедийная группа, сняла этот короткометражный фильм, в котором они спрашивают людей: «Как много денег нужно, чтобы убить щенка голыми руками? » Вы видите, как люди отвечают на этот вопрос. Затем, позже в видео они возвращаются к этим людям с живым щенком и пустым чеком, чтобы посмотреть, действительно ли они убьют щенка за ту сумму, которую они сказал, что потребуется.Чтобы вы знали, видео заканчивается строка: «При создании этого эскиза ни один щенок не пострадал». [добавлено 01.12.04] Ну, Я сегодня точно поймал себя. Я сегодня утром собрался на работу, поехал на работу, припарковался и вошел в здание. Я прошел через вестибюль и вниз на мой этаж. Когда я спустился вниз по лестнице Я заметил, что мои туфли кажутся странными.Я посмотрел вниз и был абсолютно в ужасе. На мне было две разные туфли! Мальчик, мой разум пошел работать пытаюсь оправдать это меня. Сначала все было хорошо, потому что становится светло так много позже утром, и теперь я одеваюсь в темноте (неважно то, что я сознательно решила не включать свет в спальне on) … непоследовательность, поскольку я не всегда это делаю. Во-вторых, это было хорошо, потому что со временем многие люди подошли ко мне и сказали однажды они сделали то же самое (я был не один!)… Консенсус от коллег помогли уменьшить диссонанс, который я чувствовал. Ненавижу имя Марвин. Я всегда ненавидел это имя. Это не звучит по-мужски. Похоже, его мать ненавидела его. Когда я это слышу, мой в схеме написано «избалованный негодяй». На мой взгляд, нет ничего хорошего познания, связанные с именем. Поскольку я никогда не знал Марвина, когда Я рос, не знаю, почему у меня такие сильные чувства по поводу название.Если бы кто-нибудь сказал мне, что когда-нибудь я выйду замуж к Марвину, я бы сказал им, что они не в своей тарелке. Но именно так и произошло. Однако мне все еще не нравится это имя, поэтому много, что иногда мой разум отказывается позволить моему усту сказать это. Я не могу Расскажу, сколько раз я поскользнулся и называл его Норманом. у меня есть никогда не встречался с нормандцем, поэтому я не знаю, почему мой разум настаивает на замене это имя, но это так.Как вы понимаете, мой муж не видит никакого юмора в этом. В во всяком случае, мой муж очень добрый и щедрый человек. Он не на всем нравится схема, которую я продолжаю ассоциировать с его именем. В для того, чтобы сохранить ощущение последовательности и уменьшить диссонанс что касается конфликта между моим отношением и действиями, я убедил Сама, что мой муж — исключение из правил. я чувствую «вне контроля!» Когда Весенний квартал подходит к концу, Боюсь, что не могу собрать все воедино. Так много всего нужно делать. Я чувствую диссонанс, когда пытаюсь учиться. Иногда это так подавляюще что я не могу сосредоточиться. Над чем работать в первую очередь. В какой класс у меня есть лучший шанс. В каком классе будет очень мало разница насколько учусь.Мой муж расстроен и сбит с толку. Он не может понять, почему я такой раздражительный. Он не может понять почему Я не хочу никуда идти. Он начинает ходить без меня. Мне это не нравится. Меня это тоже беспокоит. Тогда есть мой дом. Я не вытирают пыль или пылесосят за несколько недель. Мне удалось поспеть за стиркой и натуральное питание, но у меня в холодильнике есть вещи, несомненно трехмесячного возраста.Это не похоже на меня. Я нарушаю свои самовосприятие, которое вызывает еще больший диссонанс. Я полностью пренебрегала моими друзьями, так как я учился в школе Я надеюсь они простят мне, когда все закончится. Я надеюсь, что кто-то еще придет на мой выпускной? Хуже всего то, что я плачу много денег быть замученным таким образом. Я мазохист? Иначе зачем мне причинять такое наказание на себя.Я мог бы вернуться на эту хорошо оплачиваемую легкую работу что я так ненавидел. Это оно; вот почему я делаю это! я хочу вторая половина моей жизни будет более полезной. Если Я могу удержать «иллюзию контроля» еще на один неделю, я буду выпускником Северо-Центрального колледжа. Самопрезентация Мультфильм (Жительница Нью-Йорка) — одежда говорит за нее Достопримечательность и отношения наверху Аттракцион Всего лишь эффект воздействия [добавлено 31.03.04] Эволюционный Факторы — Эпизод Сайнфельда: Эволюционные факторы в выборе партнера можно увидеть в эпизоде, в котором они пытаются исправить Джорджа свидание.Он задает вопросы о физических характеристиках своего потенциального свидания. и она задает вопросы о статусе, власти и ресурсах Джорджа. Предоставлено Стивом Фейном. [добавлено 28.04.02] Физическая привлекательность — Физическая привлекательность играет большую роль в том, как мы думаем о людях и реагируем на них. Я работал вожатым в летнем лагере последние два года, и вы должны стараться относиться к каждому ребенку одинаково, но у вас неизбежно будут любимчики.Я помню, как однажды было два действительно плохих ребенка, которые постоянно попадали в неприятности. Одна из них была такая милая маленькая девочка. Она всегда была в милом наряде, здесь были проколоты ушки, и это было весело. Но она всегда попадала в неприятности или не слушала. Другой ребенок был немного полноватым и не очень привлекательным мальчиком, который также знал, как собирать неприятности. Но когда дело доходило до наказания двоих, было трудно быть равным и справедливым, и, как правило, происходило то, что симпатичной девушке сойдет с рук гораздо больше.Она могла каким-то образом заставить нас забыть или меньше злиться на проблемы, которые она причинила, и отвлечь нас своим юмором или другой тактикой. А маленький мальчик часто попадал в неприятности и получал меньше положительного внимания … Если вспомнить, мои любимые дети никогда не были непривлекательными, и мне даже ужасно это признавать, но это правда. [добавлено 16.04.08] физический Привлекательность — Пока я искал, мне в голову пришло что-то забавное. над разделом о физической привлекательности.Конкретно я искал в идее, что привлекательные дети получают пользу от сомневаюсь чаще, чем менее привлекательные дети. Это правда ! Я работаю с двумя трехлетними мальчиками, которые могут смотреть на меня своими соответствующие наборы голубого и коричневого цветов и растопили меня до основания. Так сложно дисциплинировать ребенка, который так мило выглядит, когда он посмотри на себя. В таких ситуациях я сознательно должен думать о что я делаю, чтобы так же дисциплинировать великолепных детей Лечу других детей. Физический Привлекательность — North Central College использует « привлекательный » идея убедить людей поступить в колледж. Собираясь на занятия через пару дней я помню, как фотограф в кампусе снимал фотографии двух-трех привлекательных молодых студентов. Я сразу подумал каталога курсов. Молодые люди на обложке помогут подчеркнуть стереотип внешнего вида ученика: счастливый, умный, добрый, общительный и успешный. Близость (физическая близость) … снова! — еще один хороший пример — подделка от The Onion — чаевые Джеффу Рикеру [добавлено 26.12.07] Близость — Вот песня («Somebody») Ребы Макинтайр, которая хорошо передает наша склонность выбирать из тех, кто рядом.[добавлено 12.12.07] Propinquity (Физическая близость) — Когда мы обсуждали идею, которую мы делаем друзья с близкими нам, это заставило меня подумать о полу, Я живу сейчас. В прошлом году, когда мы видели, кто будет жить на нашем этаж мы были очень расстроены. В нашем конце зала были все футболисты но на другом конце были футболисты. Обычно футбол ненавидит футбольный.Сначала все было немного напряженно, но через некоторое время дружба развивалась. Поскольку они были близки, было легко увидеть если они хотели пойти поесть или пойти куда-нибудь, и мы узнали, что они не так плохо, как мы думали. Если бы они не жили рядом, мы бы, наверное, ненавижу их до сих пор. Отношения Собственный капитал — есть общий источник аргументов.Один человек занимается мусором приравнять к глажке другие? Один человек, занимающийся стиркой, приравнивает к другому пылесосить? В самом начале нашего брака эти проблемы исчезли часто вставать. Сейчас, когда я смотрю на это, 16 лет спустя, это просто не так. проблем больше. Каждый делает то, что должно быть сделано, как и нужно. Иногда у одного из нас больше времени, чем у другого. Учет чужого потребности больше создают справедливость, а не количество равных усилий.Вот откуда начинается поворот, потому что вы знаете другого человека буду рядом с вами. Собственный капитал — Когда мы впервые поженились, я работала полный рабочий день, а мой муж заканчивал колледж (до моих свободных дней). Это было связано с заботой о его и наше благополучие. Я ничего не ожидал взамен. Сейчас шестнадцать Спустя годы и семья я собираюсь заканчивать школу.Это не просто. В течение семестров моя личность сильно погружается в нос. Моя энергия уровень хорош для приседаний. Мой муж выполняет 75% работы по дому. (The другие 25% не успевают.) Мой уровень терпения никогда не поможет мне награда матери года. Но в одном из моих рефлексивных, депрессивных настроения в прошлом году я спросила мужа, почему он с этим мирился. Его ответ было «ты учил меня в школе много лет назад; это меньшее, что я могу сделать сейчас же.» Это любовь . Конфликт и Миротворческий топ Сотрудничество по сравнению с конкурентами Розничная торговля Работая в Macy’s [универмаге], я понял, что вежливость не всегда приводит вас к наилучшему результату в любой ситуации.Каждый раз, когда мы приступаем к работе, у нас есть цель продаж, которую мы должны достичь к моменту окончания смены. Из-за этого, если мы работаем с кем-то другим, мы сталкиваемся с дилеммой: дружно работать с коллегой или конкурировать с ним, чтобы более надежно достичь нашей цели продаж. В прошлом я всегда привык полностью сотрудничать с моими коллегами, чтобы выполнять свою работу более эффективно. Только когда меня бросили в резервуар с акулами, который является местом розничной торговли, я столкнулся с идеей, что я должен убедиться, что один человек не забирает у меня все продажи отдела, пока я работаю над чем-то другим. подальше от реестра.Чтобы обойти этот большой барьер между нами и установить понимание того, что нам обоим необходимо достичь определенной цели, я всегда спрашиваю, как у другого человека дела в течение дня и сколько еще денег ему или ей нужно внести. Делая это, я информирую человека о том, как ему / ей нужно либо ускорять темп, либо замедляться, и даю мне шанс совершить несколько транзакций. Таким образом, я могу оставаться конкурентоспособным по объему продаж, оставаясь дружелюбным и готовым сотрудничать с человеком, с которым я работаю.Еще один способ сохранить баланс между конкуренцией и сотрудничеством в отделе — это спросить каждого клиента, помогал ли им кто-нибудь или работал с ним, чтобы сделать их посещение более приятным. Если заказчик говорит, что ему действительно не требовалась помощь, поэтому никто не помогал, я могу без колебаний позвонить ему. Однако, если кто-то им помогал, то будет справедливо позволить человеку, помогающему им, позвонить им, потому что они были теми, кто заработал деньги на транзакции.Благодаря этому между людьми в магазине создается большое доверие, вера в то, что другие люди потянут свою слабину, и вера в то, что они будут строить свою цель продаж только с теми клиентами, которым они помогли, или с покупателями, которые не имели существенного помощь со стороны любого другого сотрудника. [добавлено 17.12.12] Воздействие чужой группы — Мусульманское реалити-шоу «Всеамериканский мусульманин» будет появляться на канале TLC с 13 ноября 2011 года. Поможет ли оно уменьшить конфликты, предрассудки или дискриминацию? Кто это будет смотреть? Некоторые исследовательские возможности для вас или ваших студентов.[добавлено 15.01.12] Использование стимулов для сотрудничества или примирение — «Рис в Найроби предлагает стимулы положить конец насилию ». [добавлено 11.04.08] Научный сотрудничество между США и исламским миром — аналитическая статья из Института Брукингса [добавлено 12.08.05] Продвижение Арабско-израильское сотрудничество — интересный пример «миростроительства». через инициативы в области здравоохранения » Сотрудничество и конкуренция очень важны в атмосфере, связанной с работой.Сотрудничество — это небольшая группа в офисе, в котором я работаю в нуждается. В этой группе пять девушек, все конкурентный. Вера команды в эту часть нашей компании уменьшается. Проблема вроде в том, что девушки боятся сотрудничать, потому что они не получат признание или не будут признаны индивидуально за их усилия или идеи. Некоторое социальное безделье берет место.Они так стремятся преуспеть и совершенствоваться, что склонны выполняют свою работу, игнорируя все факторы в своей области, кроме своя. Они боятся общаться или доверять, потому что кто-то может украсть их идею или переработать. Кроме того, мужчины в нашем офисе склонны к сотрудничеству больше, чем женщины. Я считаю, что женщины считают, что они должны быть более конкурентоспособными, чтобы их заметили в нашем офисе. Однако эта конкурентоспособность, отсутствие доверия и общения вредит их уровню сотрудничества.Часто девушки отказываются разговаривать и просто молчать друг с другом. Это создает ворота или блоки в хороших рабочих привычках и, следовательно, плохой производительности. К тому же, это отношение расширяется и превращается в угрозы типа «Ну, я просто не собираюсь этого делать »или« Это не моя работа ». К сожалению, эти угрозы снижают вероятность сотрудничества. Однако я верю девушки в основном конкурентоспособны, и нет ненависти как посторонний может подумать, просто услышав или наблюдая за этой ситуацией.Вдобавок я верю, что скоро эту проблему решат. Во вторник следующей недели состоится встреча этих пять девушек. Наконец, этот беспорядок был доведен до сведения менеджера. (его глаза обычно закрыты на проблемы, пока они не подавляют — еще одна проблемная зона). Он понял, что есть некоторые проблемы и что больше всего конкуренция внутри этой группы принесла о неприязни.Он собирается их собрать (встреча) что является хорошим стартовым подходом, чтобы вернуть этих девушек в нужное русло. Я уверен, что он потом заставит их сотрудничать, иначе. я уверен, что это сработает. Источники конфликта Предвзятость Ingroup — раньше избиратели говорили: «Выкиньте этих бездельников в Конгресс, но оставьте мои».»Теперь даже это меняется. [Добавлено 19.06.10] Предубеждение Ingroup — Когда я учился в гимназии, быть частью популярной группы было самым важным делом; это все, что я когда-либо хотел. Наконец, после многих лет попыток я попал в эту отличительную группу. Это прекрасный пример для Ingroup / Outgroup. Чтобы быть в нашей группе, которую, кстати, мы назвали «идеальной десяткой», потому что нас было десять человек, вы должны были быть и действовать определенным образом. Ваши волосы должны были быть уложены определенным образом, они должны быть определенного цвета, и в разные дни мы все планировали носить одинаковые вещи.Я помню, что однажды была пятница, мы назвали его «днем сумасшедших штанов». Нам всем приходилось носить обтягивающие брюки с животным принтом и черный топ. Все хотели быть частью этой группы. Если вы не участвовали в этом, мы смеялись над вами, независимо от того, как вы выглядели, с кем общались или просто за то, кем вы были. Мы были ужасными девочками. Я помню, как однажды, когда мы надели сумасшедшие штаны, несколько учителей подслушали, что мы планировали, и планировали надеть подходящие наряды в ту же пятницу. Довольно странно оглядываться назад и осознавать, какое большое влияние мы оказали даже на взрослых.Я ни в коем случае не говорю, что это было хорошо. Есть много дней, когда я хотел бы все это вернуть. Почему у нас должны быть эти группы, от которых другим просто ужасно? Что дало этой группе всю власть? Несмотря на то, что я была очень злой маленькой девочкой, я считаю, что если бы у меня не было такого опыта, я не была бы тем, кем являюсь сегодня. В конце концов, я оставил «Идеальную 10», потому что не мог смеяться над другими без видимой причины, и теперь я никого не осуждаю, не узнав их поближе.[добавлено 16.04.08] сила символов — Вот интересная история пары в Колорадо, которым домовладельцы пригрозили штрафом ассоциации, если они не снимут свой рождественский венок в форме как знак мира «, который некоторые называют антииракским протестом или символ сатаны ». [27.12.06] Социальные сети Дилеммы Трагедия общин И окружающая среда — Забавный пример из The Onion: «Насколько вредным для окружающей среды может быть выброс одной пластиковой бутылки?» 30 миллионов человек задаются вопросом.[добавлено 06.02.10] Заключенный Дилемма Дилемма заключенного — Дэвид Майерс указал мне на это игровое шоу, которое, по всей видимости, ставит участников перед дилеммой заключенного в конце каждой игры, когда общение разрешено. Посмотрите очень интересную стратегию, которую использует этот конкретный участник. [добавлено 20.06.12] Больше за месяцы, прошедшие с тех пор, как моя дочь пошла в школу, я дилемма миниатюрного заключенного.Каждый месяц школа отправляет домой уведомление умоляю волонтеров для программы Picture-Parent. (Когда месяц, когда родитель показывает классу гравюру известного художника, предоставление подробностей о произведении искусства, художнике и т. д.) Каждый месяц Я был эгоистичным и игнорировал просьбы, надеясь, что кто-то другой родитель будет волонтером. (Частично я проигнорировал запросы потому что у меня действительно нет времени, так как я зачислен на полный рабочий день в NCC.Частично я проигнорировал запросы из-за стереотипа, что Я про типичную загородную домохозяйку — много свободного времени тратить кое-что на несущественное.) У них есть больше время, чем я; поэтому позвольте им это сделать. Ну видимо они эгоистичны еще и потому, что вчера пришло последнее уведомление из школы. В классе моей дочери до сих пор нет волонтера. Если на этой неделе никто не ответит, ее класс пропустит это «ценный учебный опыт.»Так приходит заключенный Дилемма. Если я и дальше буду «эгоистом», это будет лучше вещь для меня, но плохо для класса моей дочери. Если я не проигнорирую это и другие не игнорируют, тогда это лучше для школы но не для меня. Если мы все проигнорируем это (что у нас есть до сих пор), это плохо для школы, но для меня лучше, чем если бы я не игнорировал это, но другие делают. Они будут следовать своей самой эгоистичной стратегии и я сойду с ума.До сих пор мы оба следовали нашим самым доминирующим стратегия — игнорировать уведомление. Что делать сейчас?! Другая причина, по которой я из-за нежелания работать волонтером, я боюсь, что они воспользуются техника «стопа в дверь». Они начнут с того, что Картинка-родитель. Это займет всего один час в месяц, и вы заботитесь о образование вашего ребенка, не так ли? Затем, когда они поймают тебя школы, они начинают снижать бум с проектом за проектом которому нужна твоя помощь.Вы начинаете медленно, просто помогаете и прежде чем вы это узнаете; каким-то образом ты председатель комитета ведение проекта самостоятельно. Моя первоначальная приверженность школе заставит меня быть последовательным. Я знаю, что все это было раньше. Черное покрытие Иллюзия Когда Читая про иллюзию асфальта, я не мог не думать о Медведи и Упаковщики.После того, как начальные эмоции утихли, когда Тело Чарльза Мартина ударило Джима МакМэхона пару лет назад. люди, и особенно игроки Медведя, почувствовали весь инцидент был ошибкой тренера Грин-Бей. Все обвиняли Форреста Грегга за то, что вселял зло в сердца своих игроков и учил их играть грязно. Медведи, должно быть, чувствовали, что игроки просто нормальные люди любят себя, поэтому игроки Грин Бэй, должно быть, были введены в заблуждение тренерским штабом. Реактивность и абсолютная способность Говоря об абсолютности, я имею в виду боксерскую стратегию. Я уверен, что это применимо и к другим видам спорта, но это будет моя модель. Независимо от того, насколько сильно вы ранены, вы не должны показывать это, чтобы обескуражить противника. Если он увидит, что в вас формируется слабость, он думает, что сможет продержаться достаточно долго, чтобы пережить вас.Это может побудить его стараться еще больше. Если он считает, что вам даже не больно, он поймет, в какой форме он находится, почувствует себя слабым и бессильным и не увидит смысла продолжать попытки. Когда это уверенный поступок (или предполагаемый уверенный поступок), он с большей вероятностью сдастся, но если есть шанс, что он может победить, он будет продолжать или сражаться еще усерднее, чтобы просто выйти на грань борьбы. [добавлено 17.12.12] Поведенческие Заражение Поведенческие contagion — Наблюдайте за развитием танцевальной вечеринки.Веселая штука. [добавлено 05.07.09] Массовые заблуждения — Еще несколько случаев массовой истерии — [добавлено 25.03.09] Масса бред — По-видимому, недавние наблюдения ядовитого паука в Австрии привели к тому, что сотни людей думали, что они укушены, когда большинство не было. [добавлено 22.12.06] Кокомо Гул — интересный пример социального (поведенческого) заражения [добавлено 30.03.04] в сайт Всемирного торгового центра после теракта 11 сентября — краткое краткое изложение книги Уильяма Лангевиша, в котором подробно описаны многие примеры социального влияния в последствии [добавлено 23.03.04] Официальный социальный контроль Формальный социальный контроль — Хороший блог, описывающий недавний запрет Сан-Франциско на продажу игрушек с нездоровой пищей, является примером того, что социологи называют формальным социальным контролем.[09.04.11] Орган «Звонок-розыгрыш привел к тому, что школа поразила двоих двоих» — Помните инциденты, когда звонивший-розыгрыш утверждал, что был с полицией, убеждал менеджеров и сотрудников ресторанов быстрого питания совершить гнусные поступки? Если нет, посетите сайт CROW. Что ж, вот еще один замечательный случай подчинения анонимному авторитету. [добавлено 04.04.08] Послушание авторитетному источнику: The Bunny Story — Студент коллеги сдал по этому интересному примеру.Предупреждение: немного отвратительно. [добавлено 05.07.06] «Отец Заботы: Последний из Джонстауна »-« 18 ноября 1978 г. 913 мужчин, женщин и детей — последователи культового лидера Джима Джонса — умер во время массового самоубийства и убийства в Джонстауне, Гайана. В за несколько месяцев до трагедии Джим Джонс и его народ Последователи храма записывали свои мысли, свои проблемы и свои стремления.Сотни часов аудиозаписи составляют основу документальный фильм NPR «Отец заботится: последний из Джонстауна». (Из NPR.org) Вы можете услышать всю 90-минутную аудиозапись в NPR Online. Автор Джим Белл. [добавлено 28.04.02] Фильм: «Волна» — этот фильм воссоздает реальную историю американского пикапа. школьный учитель, который в 1968 году попытался проиллюстрировать то, что произошло в нацистской Германии могло произойти где угодно, создав молодежную организацию среди его учеников называется Третьей волной.Предоставлено Джимом Беллом. [добавлено 28.04.02] Сайнфельд Эпизод: Аспекты послушания довольно хорошо проиллюстрированы в Суп нацистской истории. Предоставлено Стивом Фейном. [добавлено 28.04.02] Пара недель назад я сопровождал поездку в Блумингтон для старшей школы ISU Конкурс оркестров.Последние слова моего сына, когда мы добрались до в старшей школе говорили: «Папа, пожалуйста, не смущай меня криками на всех в автобусе «. К его радости, мне поручили на другой автобус. Я уверен, что каждый из этих участников группы индивидуально прекрасные молодые люди. Но нигде не было больше деиндивидуализации. очевидно, чем в том автобусе. Кричать, кричать, перелезать через сиденья, и всеобщий беспредел, казалось, был в порядке вещей.Сохранение в помните, что сказал мой сын, я попробовал немного информационного воздействия чтобы заставить их соответствовать правилам. Я пытался объяснить, как они могут получить травму, перелезая через сиденья, и как им нужно отдыхать и экономить энергию, чтобы быть на высоте для соревнований. Что не сработало очень хорошо. Я не думал, что нормативное влияние работать, потому что групповая норма казалась дикой и сумасшедшей.Я пришел к выводу, что влияние власти было единственным способом. Несколько громких «Сядь и заткнись» сделало свое дело. у меня было был вне офиса на прошлой неделе. В наш офис позвонили из штата Огайо относительно изменения нашей компании. Он сказал одному из клерков, что мы пришлось подать заявление на получение нового государственного идентификационного номера. Она посоветовала ему, что мы не сделали, потому что единственное, что изменилось, это имя компании, а не владельцев, не бизнеса и т. д.Он был очень решительно об этом. Через двадцать минут бега туда и обратно, он посоветовал перезвонить на следующей неделе, чтобы поговорить с менеджером. когда он позвонил на этой неделе, я сказал: «Да, единственное, что изменилось было название компании ». Он сказал:« Хорошо, думаю ты. Это то, что мне нужно было знать ». Как будто название« Расчет заработной платы » Менеджер оказал мне доверие, которого не было у клерка.Следовательно, он не хотел не соглашаться со мной, хотя я сказал ему гораздо меньше чем это сделал клерк. Соответствие Большинство влияние — История женщины, которая была «несгибаемым присяжным» пока она, наконец, не согласилась с большинством. Она чувствовала себя такой виноватой о том, что она уплатила штраф осужденному.[добавлено 26.12.07] Сверстник давление и стимулы — история из Лондона, в которой местные жители группы и некоторые компании используют различные меры для поощрения граждане и служащие, чтобы уменьшить их углеродный след [добавлено 29.11.07] Культы — «Саентологи спускаются на место крушения Миннеаполиса». [добавлено 23.09.07] Информационная Влияние Информационный влияние может быть ключевой частью игры в гольф.Например, когда я играть с тремя другими игроками, мы все примерно равны. Другой день у нас был выездной турнир на поле для гольфа, в которое я никогда не играл перед. Мы подошли к длинной пар-3. Я посмотрел на двор и вытащил четыре утюга. Когда я поднял глаза, трое других игроков у всех в руках было по три дерева. Сразу засомневался мое мнение. Я подумал, что, поскольку у всех трех игроков одинаковые клуб, они должны быть правы.Я подумал, что они знали кое-что, что Я этого не сделал. Я пытался понять, что они знали, что Я этого не сделал. Поскольку я впервые играл в эту дыру, я ударил что сделали другие. Поскольку было трое против одного, я согласился с их выбор, потому что я думал, что был неправ. Нормативный Влияние Изгнание внутренней группы отклоняется — статья и забавное видео Daily Show о мусульманском республиканце из Флориды, который был отвергнут своей партией за его «террористические» связи [добавлено 18.06.12] В ногу с соседями — мне просто нравится эта картинка.[добавлено 15.01.12] Иллюзия выбора — пример от Гитлера [добавлено 05.12.10] Балансировка соответствие и индивидуальность — забавный товар из г. Лук [добавлено 16.04.08] Asch применительно к политике — статья Slate.com, в которой применить классические исследования линии Аша к демократическому президентскому праймериз и успех Керри [добавлено 05.04.04] Получение оделась сегодня на работу, я подумал, как хорошо было бы быть кассиром в магазине, чтобы на работе надеть халат поверх одежды.Я могла одеваться так удобно, как хотела. Было бы даже хорошо быть клерк в моем офисе и в удобной обуви и брюках. Но нет … я ношу каблуки и костюм или платье каждый день. Мне неудобно. Я не делаю этого, потому что чувствую себя в них лучше. Я делаю это из-за нормативное влияние моих сверстников. В составе финансовой группы (все мужчины в костюмах и галстуках), я хочу, чтобы меня приняли.Я наемный руководитель отдела. По правде говоря, я чувствую, что нахожусь на дне этого группа. Поэтому, чтобы меня приняли в их группу, я одеваю определенную путь. Еще один пример этого — часы, которые я работаю. Перед моим повышением, Работал с 7:30 до 4:00. Сейчас я там к 8:30 утра и остаюсь до 5:00. Причина в том, что остальная часть группы остается так поздно, если не позже. Кроме того, мой начальник однажды заметил, что «профессиональные Персонал обычно работает до 5:00.»Снова быть частью этой группы и чтобы меня приняли, я задерживаюсь так допоздна каждый день. Полагаю, я тоже принять тот факт, что оставаться до 5:00 правильно, потому что все делает (информационное социальное влияние). Нормы Нарушение социальных норм: разоблачение дедов! — Не так плохо, как звучит, но интересная история [добавлено 25.09.10] Нарушение социальных норм — «Daily Telegraph (и другие каналы СМИ) сообщили, что актриса Мо’Ник произвела настоящий фурор на Golden Globe Awards не только за получение награды, но и за ее «модный промах».То есть у нее были волосатые ноги ». [Добавлено 06.02.10] Использование социальные нормы — Эй, а кто посадил этих розовых фламинго на мою лужайку? «Фламинго были помещены туда кем-то, кроме житель дома, чтобы домовладелец жертвовал деньги. Для того, чтобы Если убрать фламинго, получателю необходимо сделать пожертвование. Получателю также рекомендуется «собрать» друзей газон, чтобы они тоже внесли свой вклад.»[добавлено 05.07.09] Языковые нормы — Марианна Мизерандино указала мне на эту классную карту общих названий безалкогольных напитков, используемых в разных частях США. Я выросла на юге, где мы называли безалкогольные напитки «кока-колой». Итак, если вы заходили в ресторан и просили кока-колу, официант часто спрашивал: «Какой?» Тогда вы можете сказать «Спрайт». [добавлено 20.09.08] Jantelagen — Эрик Хансен из Швеции привел следующий пример: «У шведов есть явление (или в данном случае своего рода норма) они называют Джантелаген (произносится Янта лаген).Я думаю, что это произойдет родом из Дании. Я сам гражданин США, переехал в Швецию в 1997 году, поэтому у меня нет шведской культуры как моей, что, вероятно, как преимущество, так и недостаток. Я наверное замечаю вещи мои коллеги этого не делают, но у них нет опыта, чтобы понять их так полно, как только я узнаю их. Во всяком случае, это Джантелаген, что, как мне кажется, означает, что закон Жанте можно интерпретировать как сильный норма против превознесения своих достоинств и достижений. Один моих учеников однажды прислали мне следующие «сатирические» 10 заповедей, связанных с Джантелагеном: из источника, который я мог наверное найду. Я считаю, что это книга под названием En flykting kryssar sitt spor (1933) Акселя Сандмоса. Ниже это прямой перевод того, что они означают, в некоторых случаях с моими интерпретация в скобках. Jantelagen (10 satiriska budord) — Jantelagen 10 сатирических заповедей 1. Du skall icke tro att du r ngot. — Ты (ты) должен не верю, что ты что-то. (Вы не должны верить вам что-то особенное) 2. Du skall icke tro, att du r lika god som vi. — Вы должны не верю, что ты так хорош, как мы. 3. Du должен icke tro, att du r klokare n vi.— Вы должны не верю, что ты мудрее нас. 4. Du skall icke tro, att du r bttre n vi. — Вы не поверишь, что ты лучше нас. 5. Du skall icke tro, att du vet mer n vi. — Вы не поверите что вы знаете больше, чем мы. 6. Du skall icke tro, att du r frmer n vi. — Вы не поверю, что ты выше нас. 7. Du skall icke tro, att du duger ngot till. — Ты не должен верьте, что вы достаточно хороши для всего. 8. Du skall icke skratta t oss. — Не смейтесь над нами. 9. Du skall icke tro, att ngon bryr sig om dig. — Вы должны не думаю, что кто-то заботится о тебе. (кроме интересного, было недавно вышел гигантский хит с припевом, всем плевать где ты купил твой свитер, я знаю, это не так хорошо переводится, но они пытались сделать в песне то, что ты не такой важно как вы думаете). 10. Du skall icke tro, att du kan lra oss ngot. — Вы не поверите вы можете научить нас чему угодно. На основе по этому «закону» я сейчас провожу исследование в сотрудничестве с коллегой из Штатов, который проводит межкультурное сравнение корыстной предвзятости. По идее, у шведов меньше шансов превозносить свои достоинства, чем американцы, если это не разрешено анонимно.Я рассматриваю это как вид ложной скромности, то есть я думаю Шведы в частном порядке думают, что они лучше других людей, но терпеть не могу говорить об этом публично. У меня есть предварительные данные, что показывать существенные различия в оценках себя по сравнению с оценки «среднего другого» у шведов, когда рейтинги сделаны анонимно. В дальнейшем (выполняется сейчас) я исследую что происходит, когда рейтинги публикуются.»[добавлено 05.07.06] Несколько много лет назад мне было очень неудобно работать с моим начальником. Он был стар достаточно, чтобы быть моим отцом; он был воспитан и вежлив и вообще очень приятный человек. Однако когда он вставал и говорил со мной, он двигался так, что его нос почти касался моего. Сначала я думал, что он плохо слышит, и ему нужно было подойти поближе, чтобы он мог пойми меня.Но я быстро обнаружил, что это не так. я работал для него в течение двух лет он думал, что он просто странный в этом отношении. После прочтения нашего учебника меня (11 лет спустя) хорошо осенило, что он перенял обычаи и привычки из Южной Америки, где он жил незадолго до моей работы с ним. Теперь я понимаю что он не был просто грязным стариком, но следил за общественными приемлемые стандарты поведения из его бывшего дома. Роли Вы часто слышу цитату типа «вне работы мой начальник / коллега / подчиненный очень весело «. Почему делаются подобные заявления? Потому что во многих случаях мы (все) разные люди. Для босса их не требует выполнения работы. Для сверстника нет необходимости коготь (конкурс окончен). Для подчиненного нет повода не любить ее работу / босса / правила и т. д.Ситуация действительно очень мощный и во многих случаях диктует наше поведение — то, что люди ожидают от нас. генов, Пол и культура наверх Насилие в отношении женщин — ужасная история 14-летней девушки из Бангладеш, которая умерла от ударов плетью после того, как ее обвинили в супружеской неверности [4/9/11] Объективация женщин — Abercrombie и Fitch подвергли критике за продажу мягких бикини 8-летние.[09.04.11] Пол Роли Парковочные места только для мужчин — Похоже, что только мужчинам удастся использовать пару сложных парковочных мест. [добавлено 16.12.12] Действовать как дамы — «Сенатор штата научит бруклинских женщин вести себя как леди». [добавлено 16.12.12] Гендерные товары — ручки Bic для нее! Что дальше? Журнал личности и социальной психологии: мужское издание? Давайте немного повеселимся: пришлите мне свои предположения о том, чем «мужское издание» психологического журнала будет отличаться от «женского».»[добавлено 16.12.12] «Мужья — придурки в рекламе кофе» — [добавлено 15.01.12] Гендерные роли — В этой статье описывается формирование клуба «послушных жен», группы примерно из 800 женщин в Малайзии, которые считают, что брак возможен. спасены и плодотворны, если жены слушаются своих мужей и сохраняют их сексуальное удовлетворение. Описан ответ группы в Малайзии. [добавлено 17.08.11] Гендерные роли — интересная и краткая история роли офисного секретаря [добавлено 17.08.11] Институционализация гендерных ролей — «Бадминтон скоро станет новым женским теннисом — — по крайней мере, согласно данным Всемирной федерации бадминтона, которая сделала первый шаг к повышению значимости своего вида спорта, потребовав от игроков женского пола носить юбки на площадке.Согласно заявлению Всемирной федерации бадминтона, международного руководящего органа этого вида спорта, официальная политика в отношении экипировки, которая вступит в силу 1 июня к летнему чемпионату мира, заключается в том, чтобы «обеспечить привлекательную презентацию бадминтона». [Добавлено 8 / 17/11] Сексуализация женщин: линия детского нижнего белья — [добавлено 19.06.10] розовый (и менее мощное) научное оборудование — «Это страница из каталога Toys ‘R Us, иллюстрирующего некоторые научные игрушки, и примечание проводятся странные различия.И телескоп, и микроскоп поставляются в специальных розовых версиях … и обратите внимание … что в каждом Корпус розовой модели менее мощный, чем черно-серая модель ». [добавлено 06.03.10] Социальное неравенство — «Через восемь месяцев после изнасилования 16-летний подросток в Харгоре Касба упазила в Брахманбарии должен был получить 101 удар плетью в качестве« наказания »». [Добавлено 06.02.10] Гендерная тематика games — Как будет выглядеть версия «Монополии» для девочек? [добавлено 05.07.09] Гендерное неравенство? — интересный взгляд на новый Dr.Сьюз, фильм Хортон слышит кто, [добавлено 03.05.08] «Заявлена ​​женщина, Бахрейн человек борется с арабскими нормами «[добавлено 12.12.07] Пол предвзятость на рабочем месте — увлекательное письмо от Walt Disney Productions в 1938 году отклонила претендентку на работа «молодого человека» [добавлено 19.07.07] Анонимность и в Интернете — статья об угрозах и преследовании в отношении женщины в чатах, блогах и т. д.[добавлено 15.07.07] Напоминаю требования к исполнению мужской роли после окончания школы много лет назад. Через информационное воздействие я обнаружил, что успешный мужчина должен был работать, иметь машину, иметь собственную квартиру и показать некоторые доказательства потенциальной вертикальной мобильности, например, посещая колледж. Ожидалось, что он будет «крутым», но не дурак.»Для выполнения этого требования он необходимы определенные навыки, такие как танцы, умение справляться со своим спиртного, чтобы ходить с «хромотой», которая была тогда и остается называется «сутенерство». Он должен был уметь использовать «язык гетто «, чтобы общаться со своим в группе. У него обязательно должен был быть обширный и современный гардероб. намеренно вызвать стереотип физического влечения.Его женщина «рэп» (сладкая болтовня) должно было быть достаточно вместе, чтобы явление совпадения происходило часто. Ожидалось, что он будет равноправные отношения с главной дамой, которая была «в порядке» и вместе. Но у него была привилегия иметь более одной женщины тогда как от нее требовалось оставаться верной ему. В игре ее дополнительная роль, женщина должна была быть полностью преданной одному мужчине.Ожидалось, что она будет жить и умереть за своего мужчину и за нее дети. Она хорошо выглядела, хорошо пахла и всегда чувствовала себя хорошо. Она продемонстрировала ему абсолютную преданность публично и никогда выступил против него открыто. Ожидалось, что она будет умной, но не агрессивный. Однако на публике и в обществе ее поведение ожидалось, что он будет подходящим для любой ситуации, которая может возникнуть. Ожидалось, что она всегда будет уважать своего мужчину. Группа Влияние верх Иллюзия консенсуса / grouthink — Автор отмечает, что повторяются те же ошибки, которые привели к войне в Ираке. [добавлено 03.04.13] Что произойдет, если мэр будет вашим старшиной присяжных? — интересный случай бывшего мэра Нью-Йорка Гилиани, исполняющего обязанности старшего присяжных [добавлено 03.06.08] В сайт Всемирного торгового центра после теракта 11 сентября — краткое краткое изложение книги Уильяма Лангевиша, в котором подробно описаны многие примеры социального влияния в последствии [добавлено 23.03.04] Деиндивидация В классе мы обсуждали, что пребывание в группе ведет к деиндивидуализации.Я недавно смотрел фильм «Убить пересмешника». В нем есть сцена, где у тюрьмы собралась толпа. Oни хотят линчевать черного мужчину, который, по их мнению, изнасиловал белую женщину. Мужчины в мафии действуют вместе в уродливом унисоне угроз и насилие, пока маленькая дочь человека не пытается остановить толпа говорит. Она зовет одного из мужчин в толпе. имя, напоминая ему, кто она, напоминая ему о его посещениях их дом, напоминая ему, что она играет с его сыном и т. д.Мужчина находит эти заявления смущают. Они повышают его самосознание и избавиться от менталитета толпы, частью которой он был. Он не может больше прикрываться толпой как виноватым в насилии. Он сейчас видит ответственность на его плечах, а не только на другие. Все это заставляет его громко объявить, что он уходит и думает, что другие члены мафии должны сделать то же самое, что они и делают. Пара недель назад я сопровождал поездку в Блумингтон для старшей школы ISU Конкурс оркестров. Последние слова моего сына, когда мы добрались до в старшей школе говорили: «Папа, пожалуйста, не смущай меня криками на всех в автобусе «. К его радости, мне поручили на другой автобус. Я уверен, что каждый из этих участников группы индивидуально прекрасные молодые люди.Но нигде не было больше деиндивидуализации. очевидно, чем в том автобусе. Кричать, кричать, перелезать через сиденья, и всеобщий беспредел, казалось, был в порядке вещей. Сохранение в помните, что сказал мой сын, я попробовал немного информационного воздействия чтобы заставить их соответствовать правилам. Я пытался объяснить, как они могут получить травму, перелезая через сиденья, и как им нужно отдыхать и экономить энергию, чтобы быть на высоте для соревнований.Что не сработало очень хорошо. Я не думал, что нормативное влияние работать, потому что групповая норма казалась дикой и сумасшедшей. Я пришел к выводу, что влияние власти было единственным способом. Несколько громких «Сядь и заткнись» сделало свое дело. Групповое мышление Социальное обеспечение Социальные сети Буханка Я использовал много петь.Я пел в хорах, квартетах, трио и также сольные выступления. В основном в церкви, но я также занималась сольной работой, когда пела в рабочем хоре. Поскольку я был сопрано с максимальной дальностью, другие участники зависели от меня, чтобы нести высокие ноты. Если я их не ударил, то никто. Я обнаружил, что после несколько выступлений мой голос начинал показывать напряжение и мне стало необходимо его сохранить.Поэтому, когда мы были петь в среднем диапазоне, я произносил только слова. Я мог бы делаю это, потому что я знал, что другие будут продолжать петь. Однако, когда мы подошли к барам, которые я должен был петь, я обнаружил, что крещендо все наши голоса вместе помогли мне сделать работу лучше. Что не было того случая, когда я пел в небольших группах. Когда я был «единственным» сопрано, социальное безделье было недопустимо.Если бы я не пел каждый заметьте, гармония была бы сильно искажена. Не желая испытать их неодобрение или наше взаимное унижение, я больший стимул внести свой вклад. В мой класс трудовых отношений на производстве, в настоящее время мы занимаемся группой проект. Класс разделен на две части, по 8 человек по управлению. на стороне и 12 человек на стороне профсоюзов (я в управлении).Какие мы пытаемся пересмотреть трудовой договор между профсоюз и бойня (то есть финансовые проблемы). Этот класс выявил много примеров, о которых я могу написать. Первое, что приходит на ум, касается социального бездельничанья . В обеих группах он присутствует. Но после разговора с другом на В профсоюзной команде я обнаружил, что это более распространено в их команде.Вероятно, это связано с их большим количеством. Что также побуждает это то, что нас оценивают как команды, а учитель никогда даже не смотрит вверх, если кто-то не ссылается на диаграмму. Если только учитель помнит голоса людей, которые говорили, тех, кто не будет оставаться анонимным. Третий фактор, поощряющий социальное безделье в том, что с обеих сторон есть люди, которые действительно хотят стать лучше оценки (я в их числе).На другой стороне в частности два человека что я знаю, что отчаянно хотят получить пятерку, что кажется делать весь проект. На нашей стороне почти все хочет пятерку, и только 1 человека можно обвинить в социальном бездельничестве (пропустил два важных занятия и делает как можно меньше). Завтра выборы предоставляют прекрасную возможность для социальной бездельничанья, и К сожалению, многие этим пользуются.Групповая цель состоит в том, чтобы выбирать квалифицированных лидеров по нашему выбору. Люди склонны иметь меньше подотчетности и меньше идентифицируемости. В следующем году, если наши лидеры плохо справляются, можно сказать: «Я никогда не голосовал за этого придурка!» или «Да, я голосовал за этого придурка, но и миллион других люди! »Это позволяет нам снизить нашу индивидуальную ответственность. Или я мог бы сказать себе, что мой один маленький голос не сделает любая разница в выборах, так зачем мне голосовать на все? Это было доказано, что в определенных ситуациях мы с большей вероятностью бездельничать.Боже, на работе легко бездельничать. В одну сторону Я заметил, что мой менеджер пытался уменьшить бездельничанье на работе. по постановке целей. Поскольку я работаю в рознице — чем больше продаем, тем больше делаем! Комиссия очень важна для всех нас на работе — и кажется, что большинство из нас всегда стараются продать как можно лучше — так что наша награда в конце месяца очень хорошая. Не только приносит ли эта постановка целей прибыль сотрудникам, которые усилия — но это также выгодно для компании.Я думаю подотчетность и идентификация очень важны. я хочу быть замеченным на работе, когда я продаю кольцо за три тысячи долларов — и когда я остаюсь в нерабочее время, чтобы помочь убрать — и я хочу, чтобы люди которые тоже хотят «бездельничать», чтобы их заметили — и верят мне — они! Помощь (Альтруизм) верх Эффект социального бездельничанья / стороннего наблюдателя — Сэм Соммерс приводит хороший пример в виде массового электронного запроса о помощи.[добавлено 03.04.13] Подготовка к помощи — «Мужчины, к которым подошла женщина и спросила, как добраться до Валентайн-стрит, были готовы помочь другой женщине забрать ее мобильный телефон у« воров », помогая ей почти в 37% случаев. Мужчины спрашивали дорогу до Мартин-стрит помогала только в 20% случаев. Простое упоминание «Валентина» бессознательно побуждало мужчин вести себя более рыцарски ». [добавлено 01.04.13] Наблюдатель эффект — о человеке, которого толкнули на рельсы приближающегося поезда метро в Нью-Йорке [добавлено 05.03.13] Опознаваемая жертва эффект — мы с большей вероятностью поможем идентифицированным жертвам, чем неопознанные или статистические жертвы.Вот пример персонализации жертвы, в данном случае группа, многие из которых не заинтересованы в помощи начать с. [добавлено 20.06.12] Взаимный альтруизм — Женщина бросила три ценных кольца в ведро Армии Спасения, очевидно потому, что Армия много лет назад помогла ее деду. [добавлено 18.06.12] Пример героического спасения. Во время недавней резни в Норвегии турист помог спасти нескольких подростков на острове, где произошла стрельба.[добавлено 15.01.12] Вмешательство стороннего наблюдателя — случай, когда прохожие и медицинская бригада помогают человеку выжить, несмотря на то, что он 96 минут без пульса [4/9/11] Дело доброго самаритянина [добавлено 05.12.10] Апатия очевидца — Очень тревожное видео — Мужчина, который помог спасти женщину от нападения, был серьезно ранен во время нападения. Он сейчас лежит на тротуаре умирая. Следите за реакцией прохожих. (Прохожие — это слово?) [Добавлено 19.06.10] Человек бьет акулу — видео о человеке, который «ударил акулу, чтобы спасти жизнь своей собаки» [26.03.09] Дети моделирование родителей — милое маленькое видео [добавлено 12.12.07] Неоднозначность ситуации — Я все время вижу примеры как изменился уровень неоднозначности потребности в помощи в ситуации со временем изменилось в нашем обществе.Например, довольно много лет назад, если был включен внутренний свет автомобиля, это обычно означало человек забыл выключить его. Если вы видели, как этот человек покидал свой автомобиль с еще включенным светом, вы могли бы упомянуть об этом ему. Как технологии продвинулись, так что все больше и больше автомобилей имели внутреннее освещение которые выключились сами по себе, был период времени во время что этот опыт был неоднозначным (по крайней мере, для меня).Это одна из тех машин? В конце концов, двусмысленность перестала быть. Теперь, если я вижу, что кто-то закрывает машину и уезжает, а интерьер свет все еще горит, я вполне уверен, что погаснет свой собственный. Никакая помощь не нужна. Подобная картина произошла еще недавно (по крайней мере, для меня!) с автомобильными фарами. Несколько лет назад, даже если бы вы знали, что внутреннее освещение гаснет само по себе, если бы фары остались включенными, вы могли бы сообщить об этом водителю.Теперь некоторые фары выключаются сами по себе вскоре после того, как водитель уходит. Итак, теперь я снова в стране двусмысленности! В итоге, Я представляю, когда вижу, как водитель выходит из машины, и это катаясь с холма, я думаю: «О, это один из те новые, которые паркуются сами. « Эффект свидетеля — Сэм Соммерс комментирует событие, которое недавно произошло в Китае, когда прохожие не обратили внимания на лежавшего на дороге маленького ребенка, которого сбил грузовик.Прочтите комментарий Сэма по первой ссылке; вот видео, которое показывает, как ребенка сбивает грузовик, а затем его игнорируют проезжающие мимо люди. [добавлено 15.01.12] Эффект наблюдателя и статья «Научный парень — Новости» описывает пару хороших примеров эффекта наблюдателя, включая толпу, которая, по-видимому, только что разместила сообщения на своих сотовых телефонах, когда Билл Най, научный парень, упал, когда он шел на подиум. H / T Гарри Уоллесу за передачу. [добавлено 08.12.10] Наблюдатель Эффект — интересный (и этически сомнительный) MSNBC видеодемонстрация эффекта свидетеля — мужчина и молодой Девушка разыгрывает его похищение на улице.Будут прохожие прекратить помогать? Посмотрите, что захватывает скрытое видео. [добавлено 05.07.06] Прохожий Эффект — Когда мы говорили об альтруизме и помощи в Я вспомнил прошлый опыт второго класса. Первый опыт был в день рождения моей сестры, 22 декабря. Наша семья ужинала запланировано по этому поводу. Мы все должны были встретиться в ресторане в определенное время.Погода в день ее рождения была ужасной. Было очень холодно и ледяно. Кроме того, было довольно много снега все еще на земле с предыдущей недели. Ну я застрял на моем парковочном месте в моей квартире. И никто не помог. Я видел несколько человек смотрят на меня из окон патио, но никто помогло. Мои шины вращались, и я знаю, что люди должны услышать моя машина. Я был совершенно заморожен.Ну наконец то удалось копать вокруг моих шин и выбраться из колеи. Я опоздал на ужин и всю ночь простудились. Я был очень зол, что люди увидел меня и не помогло. Я просто не мог поверить, что они будут смотреть девушка борется, которую они видели в подъездах квартиры и прачечная. Однако после разговора о причинах некоторые люди помогите, а некоторые нет в классе, я понимаю немного больше.Я считаю, что причина, по которой большинство людей не помогло, заключалась в двусмысленности ситуации и отсутствие сочувствия. Эти люди просто не были уверены о том, действительно ли мне нужна помощь, или о последствиях, если они помогло. И было так холодно, наверное, просто не стоило усилие. Кроме того, было очевидное рассредоточение ответственности. так как наблюдателей было много, но ни один не помог.Возможно, наблюдатели думали, что кто-то в конце концов поможет мне, и каждый прошел доллар к другому. Сторонний наблюдатель Эффект — этот сайт PBS, сопровождающий шоу Frontline на 10-я годовщина кровавой бойни в Руанде: сколько стран стояли в стороне и мало что сделали, чтобы предотвратить убийство 800 000 руандийцев. Опознаваемая предвзятость жертвы (сочувствие) — Почему мы более склонны сочувствовать и помогать нескольким десяткам оказавшихся в затруднительном положении шахтерам в Чили, чем миллионам пострадавших от недавнего наводнения в Пакистане? Эта статья предполагает, что это отчасти потому, что майнеры более четко идентифицируются.[добавлено 25.09.10] Сочувствие — «Доктора, которые проявляют сочувствие, получают самые высокие оценки пациентов». [добавлено 26.12.07] Сочувствие — Что касается того, что мой муж сломал ногу (опять же!), Я предложила некоторая помощь женщине на прошлой неделе в школе. Она была на двух костылях и задумчиво посмотрел на кофейники перед началом урока.Я предложил ей свое место, чтобы она положила больную ногу на стол и принес ей кофе. Прожив в этой ситуации так долго, я знаю, что невозможно нести чашку кофе, пока на костылях. Это прекрасный пример из моих заметок о «условия, влияющие на то, нужно ли помогать — № 6 сочувствие — с большей вероятностью поможет таким же другим, потому что легче сопереживать / легче относиться к ним.»(Я знаю, что пунктуация неправильная, но здесь Я цитирую свои неправильно расставленные заметки!) Это было единственное условие, которое требовало от меня помощи: было много другие люди вокруг; Я был для нее анонимен; Я не чувствовал себя виноватым ни о чем; и я даже не подумал о ее ответе. Сочувствие — Второй опыт был, когда я ехал домой, когда на этот раз был в доме моих родителей.Я увидел бегуна сбоку дороги, которая выглядела раненой, когда он лежал и держал его нога. Было темно, и я хотел остановиться, но подумал, может быть, Я должен попросить отца пойти со мной. Итак, я быстро поехал домой и бросился в дом, чтобы рассказать моему отцу. Мой папа очень хотел помогать так же, как и я, потому что он бегал трусцой. Видите ли, оба мы с родителями бегаем трусцой (ключевым моментом было сходство).Во всяком случае, мой отец пошел со мной, чтобы посмотреть, можем ли мы помочь этому раненому бегуном. Ну, он качнулся на стоянку внизу по улице когда мы с папой нашли его. Он был не бегуном, а пьяным с длинными волосами и серьгами и красивым оранжевым жакетом. я был так рада, что мой папа был со мной! Мой папа и я привели мужчину домой и я извинился перед отцом за то, что принял его за бегуна.Он был очень понимающим. Я считаю, что и мой отец, и я могли понять к тому, что я воспринимал как травмированного бегуна. Мой папа хромал домой сам несколько раз. Мы определенно сочувствовали этому предполагаемому бегуном. Я считаю, что настроение у нас тоже было хорошее. Я знаю своего папу и себя достаточно хорошо, чтобы знать, что если кто-то из нас был в плохом настроении, мы бы не заморачивались. Страх препятствует оказанию помощи — вот интересное и тревожное от первого лица история журналиста (и других), наблюдающего за беспомощной жертвой получить жестокое избиение и не вмешиваться.Этот ссылка приведет вас к интересному блогу, который связывает это событие для исследования того, что такое смелость. [добавлено 17.11.07] Вина — Захватывающая история об Аки Ра, который был вынужден в возрасте 5 лет установить наземные мины для красных кхмеров. Ра сожалел о том, что он сделал во время пребывания в «красных кхмерах», — и поклялся провести остаток своей жизни, помогая своим товарищам-камбоджийцам. Он вспомнил, где он закопал много наземных мин, и знал, как быстро и безопасно их обезвредить.Итак, вооруженный только металлоискателем, маленьким перочинным ножом и несколькими другими небольшими инструментами, он начал обнаруживать наземные мины на земле и вручную обезвреживать их … Итак, более 20 лет Ра путешествовал по Камбодже. сельская местность, разоружение тысяч действующих шахт и проведение учебных программ по технике безопасности для деревень. Хотя мины наполнены тротилом и могут взорваться в любую секунду, Ра ни разу не получил травм на работе ». [Добавлено 3/6/10] Вина — На выходных я проехал по Starbucks и после того, как я закажу, дама спросила, не хочу ли я купить горшок кофе для солдат в Ираке.Я не был готов к этому вопросу; Я был измучен другими делами (драйв выкинь меня, особенно когда это здание, бордюр и машина должна поместиться между двумя …. УРА). Во всяком случае, я сказал да потому что как сказать нет. Вина наверняка овладела мной. Я бы было бы ужасно, если бы я сказал нет, но почему … кто знает, если солдаты действительно получит горшок с кофе.Это определенно было чем-то вроде эгоистичный поступок, потому что мне не нужно было беспокоиться о чувстве вины на остаток дня. [добавлено 16.04.08] «The виноватый зеленый »- Вина и помощь — Описывает вина

Департамент психологии — Университет Макгилла

В центре внимания

Кандидат в доктора философии по клинической, когнитивной психологии и психологии развития Эйслинн Сандре рассказывает изданию In The Spotlight о ценности понимания индивидуальной предрасположенности к развитию депрессии и тревоги.

Подробнее

Виртуальная стендовая сессия для студентов

Чтобы отметить приверженность, энтузиазм, силу и упорный труд наших студентов-дипломников в этом году, мы создали виртуальную доску для плакатов, чтобы вы узнали о них и их исследованиях!

Узнать больше

Поздравляем выпускников этого года!

С большим удовольствием и гордостью мы отмечаем шесть новых получателей докторской степени, двух новых магистров наук и множество студентов, получивших степени бакалавра психологии на виртуальном собрании весны 2020 года.По ссылке ниже вы найдете видео о работе, в том числе вдохновляющее послание нашего факультета.

Convocation 2020 Video

Д-р Мелани Диркс получает Премию директора школы за выдающиеся достижения в области преподавания

«Один курс увеличился вдвое после того, как она начала его преподавать, в то время как количество студентов на другом увеличилось с 80 до 400 за три года», — сказала Анджела Кэмпбелл, младший проректор (справедливость и академическая политика). Поздравляем Мелани!

Подробнее

Доктор.Джессика Флейк была награждена Грантом Новатора Товаров!

Помощник директора по методам в Psychological Science Accelerator (PSA), доктор Флейк получил финансирование для реализации проекта в рамках миссии PSA, который должен ускорить сбор надежных и обобщаемых данных в психологической науке. Поздравляем Джессику и ее команду!

Подробнее о PSA

Вспоминая выдающегося исследователя боли и профессора психологии Макгилла, Доктор Рональд Мелзак (1929-2019)

Доктор.Мелзак внес новаторскую работу в области восприятия боли, ее измерения и лечения. Он оставил неизгладимый след в сообществе Макгилла, а также в научных и медицинских кругах всего мира.

Прочитать некролог NYT

История клинической психологии | Блог написания эссе

Известно, что наша жизнь полна стрессов и неожиданных событий, которые легко могут нарушить психическое равновесие любого человека. Тем не менее, легко избежать серьезных последствий стрессов и ужасающих событий, а также психических расстройств и болезней, ненормального поведения и психических проблем, если человек прибегает к услугам клинического психолога.Сегодня клиническая психология считается одной из важнейших областей психологии. Бывают ситуации, когда человек страдает каким-то психологическим расстройством и нуждается в полезном совете для решения той или иной проблемы. Конечно, семья и друзья могут дать совет, но в большинстве случаев это не помогает решить имеющуюся психологическую проблему. В этом случае остро необходима помощь профессионала в области клинической психологии. История клинической психологии восходит к концу девятнадцатого века.

Моя цель в этой статье — обратиться к истории развития клинической психологии и изучить некоторые важные идеи выдающихся исследователей в этой области психологии.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ КЛИНИЧЕСКОЙ ПСИХОЛОГИИ

Клиническая психология — это раздел психологии, который изучает, оценивает и лечит различные психические расстройства и болезни, неадекватное поведение и различные психиатрические проблемы людей. Эта область медицины не только объединяет психологию с соответствующими методами лечения, которые помогают решить некоторые сложные проблемы, но также помогает найти некоторые профилактические меры, которые помогут людям чувствовать себя уверенно в различных жизненных ситуациях.

Известно, что этот термин клиническая психология впервые был введен американским психологом Лайтнером Уитмером в 1907 году. В своем психологическом исследовании Лайтнер Уитмер дал следующее определение этой области медицинской науки: «Клиническая психология — это изучение людей путем наблюдения. или экспериментирование с целью содействия изменениям ». (Холл и Ллевелин, 2006, стр.2)

Хотя клиническая психология считается довольно новой областью психологии, ее корни уходят корнями в конец 19 века.Из исторических данных по клинической психологии известно, что практическое применение психологических знаний эффективно использовалось, когда основные принципы восприятия животных и человека были впервые внедрены в образовательную практику Лайтнером Витмером. Он был первым психологом, открывшим первую психологическую клинику в 1896 году. Первоначальное практическое применение психологических методов привело к применению специальных методов лечения для помощи пациентам с различными психическими расстройствами.На развитие клинической психологии большое влияние оказали различные терапевтические принципы психоанализа, в которых бессознательное функционирование играло важную роль. Конечно, в клинической психологии произошли большие изменения, например, в 20 веке появились новые формы клинического лечения, и психоанализ превратился в психотерапию. Известно, что развитие клинической психологии как отрасли науки и профессии восходит к послевоенному периоду 1945-1950 гг. (Люди, 2007, стр.12)

Согласно историческим данным, первая психологическая клиника была открыта при Пенсильванском университете в 1800-х годах. Однако специалисты первой психологической клиники не уделяли особого внимания специальным методам лечения. Известно, что развитие как диагностики, так и методов лечения относится к периоду после Второй мировой войны, поскольку большинству солдат, принимавших участие в военных действиях, требовалось эффективное психиатрическое лечение. Интересно отметить, что ранняя клиническая психология была основана на влиянии некоторых элементов человеческого тела на разум, например различных черт лица, формы головы, структуры волос и так далее.Более того, известно, что работа клинических психологов не получила высокой оценки в обществе 19 века. Некоторые люди даже не одобряли эту науку, потому что считали, что неточная наука не должна развиваться. Основная причина заключалась в том, что невозможно было повторить эксперименты. (Люди, 2007, стр.24)

Однако противники клинической психологии изменили свое мнение, когда солдаты начали возвращаться со Второй мировой войны, и большинство из них страдали ПТСР, или синдромом посттравматического стресса.Работа клинических психологов приобрела большое значение, поскольку тысячам солдат требовалось эффективное лечение. Что еще интереснее, женщин-клинических психологов отстранили от работы с солдатами, вернувшимися с войны. Они занимались другой сферой деятельности. Женщины-клинические психологи сконцентрировали свое внимание на последствиях войны для тех, кто оставался дома и не участвовал в военных действиях. Они организовали Национальный совет женщин-психологов.(Холл и Ллевелин, 2006, стр.31)

Развитие клинической психологии привело к появлению в 1960-х годах большого количества учебных заведений, в которых готовили будущих специалистов. Таким образом, эта отрасль науки постоянно развивается, чтобы соответствовать потребностям меняющегося общества и оказывать надлежащую психологическую помощь.

Цель клинической психологии

Известно, что основной целью клинической психологии является повышение эффективности жизни и счастья людей, нуждающихся в помощи клинического психолога.Чтобы решить проблему пациента, психолог должен предложить самые разные виды деятельности. Традиционно в клинической психологии большое внимание уделяется как диагностике, так и оценке. Более того, психологические процедуры оценки могут предоставить неоценимую информацию для психолога, основная цель которого — понять и предотвратить психологическое расстройство пациента и способствовать его дальнейшему личному развитию и благополучию. Для достижения основной цели клинической психологии необходимо использовать психологическую оценку и соответствующую психотерапию.Кроме того, клинические психологи занимаются исследовательской работой, педагогической практикой, консультационными услугами, судебно-медицинской экспертизой и разработкой программ. (Весна, 2007 г., стр.2

ОСНОВАТЕЛИ КЛИНИЧЕСКОЙ ПСИХОЛОГИИ

Поскольку вопросы, касающиеся психических расстройств, ненормального поведения и психологических проблем, всегда изучались и обсуждались клиническими психологами со всего мира, есть много выдающихся людей, которые внесли большой вклад в развитие этой области психологии и чьи теории помогли в лечении тысяч душевнобольных.Среди них Иоганн Якоб Гуггенбуль, известный швейцарский теоретик, внесший большой вклад в разработку методов лечения людей с умственной отсталостью, и Уильям Тьюк, выдающийся английский теоретик, чей вклад связан с эффективным лечением душевнобольных.

Теоретик Иоганн Гуггенбуль (1816-1863) и его вклад

Иоганн Якоб Гуггенбуль известен как основатель первого лечебного учреждения в Абендберге, Швейцария, для пациентов с умственной отсталостью.В 1842 году молодой швейцарский врач решил помочь людям с умственными недостатками и открыл специальную школу для таких пациентов. Он считал, что специальные оздоровительные программы и обучение помогут людям с умственной отсталостью улучшить свое психическое здоровье. Он разработал специальные образовательные программы для детей с кретинизмом. Кроме того, существовали специальные программы питания и физических упражнений. Известно, что школа называлась Абденберг. Он был расположен на горе, на высоте около 4000 футов над уровнем моря.Иоганн Гуггенбуль был уверен, что более низкие высоты влияют на развитие кретинизма. Тренировочная школа имела большой успех, но у Гуггенбуля не было возможности продолжить обучение. Он много путешествовал и не мог уделять много внимания пациентам, поэтому школу закрыли. Однако ранний успех Иоганна Гуггенбуля, связанный с эффективными образовательными программами для людей с умственной отсталостью, повлиял на развитие клинической психологии и вдохновил других специалистов в этой области психологии.(Plante, 2007, стр.36)

Теоретик Уильям Тьюк (1732-1822) и его вклад

Известно, что Уильям Тьюк сыграл важную роль в процессе развития клинической психологии. Он основал частную психиатрическую больницу, которая получила название «Приют в Йорке». Его работа повлияла на дальнейшее развитие нравственного обращения. Более того, его работа повлияла на дальнейшую деятельность и учебу многих психиатров. Среди них Роберт Гардинер Хилл и Джон Каноли. Известно, что главный вклад Тьюка заключен в более гуманном обращении с душевнобольными, чем это требовалось в 18 веке.Его лечебное учреждение Ретрит специализируется на специальных методах лечения. Уильям Тьюк пытался дать своим пациентам почувствовать свободу. Он размещал душевнобольных в приятной обстановке с достойным питанием. Кроме того, он принял специальную программу лечения душевнобольных. (Plante, 2007, стр.49)

Кроме того, модель заботы, которую Уильям Тьюк использовал в своей работе с безумными, известна как моральное обращение. Знаменитый теоретик придерживался принципов квакерского свидетельства о равенстве, когда психически больные люди имели статус равных людей и с ними обращались с уважением, мягкостью и гуманностью.В то время его методы лечения считались революционными. Уильям Тьюк доказал, что The Retreat может помочь безумным осознать ценность личных отношений. Кроме того, он доказал важность полезного занятия и физической среды для людей, страдающих психическими расстройствами.

Философия больницы Уильяма Тьюка Ретрит сыграла важную роль в развитии клинической психологии, потому что она способствовала более гуманному уходу и продвигала концепцию развития терапевтического сообщества.Все вышеупомянутые вклады важны для лечения психического здоровья и правонарушений в двадцать первом веке. (Plante, 2007, стр.51)

РОЛЬ КЛИНИЧЕСКОГО ПСИХОЛОГА

Роль клинического психолога в процессе лечения очень важна, потому что он помогает психически больным людям находить решения серьезных проблем, избавляться от последствий стрессов и ужасающих событий, улучшать ненормальное поведение и так далее.

Определение термина клинический психолог

Термин «клинический психолог» означает специалиста по психическому здоровью, который специально обучен диагностировать и лечить людей с психическими расстройствами.Известно, что клинические психологи используют специальные психологические приемы для эффективного лечения. Среди наиболее популярных методик — когнитивно-поведенческая терапия, поведенческая терапия, психодинамическая терапия и так далее. Понятно, что у любого квалифицированного клинического психолога должно быть достаточно знаний, чтобы применить лучшую психологическую технику в том или ином случае. Помимо психотерапии, клинические психологи занимаются исследованиями, психологическим тестированием и педагогической практикой.(Neimeyer et al., 2011, стр.3)

Популяции, с которыми работают клинические психологи

Известно, что клинические психологи работают с широким кругом населения. Прежде всего, они работают с людьми разных возрастных групп, включая младенцев, детей, подростков, взрослых и пожилых людей. Во-вторых, клинические психологи работают с парами разной сексуальной ориентации. В-третьих, они работают с семьями разного типа, в том числе с традиционными, нетрадиционными. В-четвертых, клинические психологи работают с рабочими группами в организациях и системах.(Neimeyer et al., 2011, стр. 5)

Основные методы, используемые в клинической психологии

Сегодня, в связи с быстрым развитием клинической психологии как науки, можно найти несколько методов, которые эффективно используются большинством современных клинических психологов. Они включают исследования, оценку, лечение и профилактику.

Исследования в области клинической психологии считаются важной областью психологических исследований, влияющих на благополучие людей. Клинические психологи проводят психологические исследования, чтобы понять, лечить и предотвращать различные негативные человеческие условия, которые влияют на жизнь людей, семейные отношения и так далее.Некоторые важные результаты, полученные в результате различных психологических исследований и исследований, помогают клиническим психологам разрабатывать новые эффективные вмешательства и методы, чтобы применять их на практике. Надежные результаты исследований помогают улучшить жизнь психически больных людей, наладить их сложные отношения с семьей и друзьями, устранить зависимости и помочь с другими проблемами психического здоровья. Исследования в области клинической психологии позволяют совмещать науку с практическими знаниями.(Пилигрим и Роджерс, 2006, стр.34)

Еще одна область клинической психологии — оценка. Известно, что большая часть работы клинического психолога связана с оценкой или с использованием валидного тестирования. Оценки представлены в виде тестов, которые могут иметь разные тенденции и вариации. Например, тесты интеллекта, тесты достижений, профессиональные тесты и другие имеют основную цель — оценить способности человека, уровень его навыков для той или иной работы, реализовать его карьерные цели, его интересы и определить его тип личности. .Более того, процесс оценки клинических психологов может включать интервью с людьми, которые продолжают лечение, оценку их медицинских записей и специальные клинические наблюдения. Хороший метод оценки помогает клиническим психологам понять эффективность своего психологического лечения и вмешательства.

Две другие области клинической психологии включают лечение и профилактику. Эти подходы основаны на использовании соответствующих психологических методов и психотерапевтов, которые помогают оценить психологические проблемы и расстройства человека и найти альтернативные методы лечения.Самые популярные психотерапевтические методы включают когнитивно-поведенческую терапию, семейную терапию, гуманистическую терапию, психодинамическую терапию. Психологические методы профилактики, используемые клиническими психологами, помогают предотвратить серьезные последствия различных психических расстройств. (Пилигрим и Роджерс, 2006 г., стр.41)

Два общих психических расстройства

Известно, что психические расстройства подразделяются на несколько категорий, таких как органическое расстройство мозга, расстройство настроения и тревожное расстройство и расстройство личности.Сегодня самыми распространенными психическими расстройствами являются шизофрения и биполярная болезнь.

Шизофрения — психотическое расстройство, относящееся к категории расстройства личности. У людей, страдающих шизофренией, некоторые симптомы сохраняются более шести-семи месяцев. Эти симптомы включают бред и галлюцинации. Более того, это психотическое расстройство может серьезно повлиять на мозг и мыслительные процессы человека. У людей, страдающих шизофренией, возникают проблемы с рациональным мышлением.Они не могут оценить ситуацию, и их суждения и мнения искажены. Им очень сложно правильно выполнять свои повседневные обязанности. Однако для этого расстройства существует подходящее лечение. Поскольку наиболее распространенными симптомами шизофрении обычно являются бред и галлюцинации, клинический психолог использует соответствующие методы для лечения этого расстройства. Они используют психотерапию, медикаментозное лечение и социальную поддержку. Кроме того, есть некоторые другие симптомы, такие как странное поведение людей, несоблюдение личной гигиены, отсутствие интереса к чему-либо, использование странных речевых паттернов, которые трудно понять, постоянные перепады настроения и так далее.

Биполярная болезнь относится к категории расстройств настроения и тревожных расстройств. Это расстройство может быть настолько легким, что другие люди могут даже не заметить, что пациент страдает им. Основными причинами этого заболевания являются некоторые негативные ситуации, такие как травматические события, сексуальное насилие или генетические проблемы. Основные симптомы — эмоциональная нестабильность, плохая концентрация, низкая самооценка, одиночество и апатия. В курс лечения входят медикаменты и консультативная терапия. (Пилигрим и Роджерс, 2006, стр.57)

Статистика по людям с психическими заболеваниями

Согласно статистическим данным Всемирной организации здравоохранения, около 25% людей страдают психическими расстройствами и другими психологическими проблемами. Общее количество психически больных людей как в развитых, так и в развивающихся странах составляет около 450 миллионов, включая 154 миллиона человек, страдающих депрессией, 25 миллионов человек, страдающих шизофренией, 91 миллион человек, страдающих расстройством, вызванным употреблением алкоголя, и 15 миллионов человек, страдающим расстройством, связанным с употреблением наркотиков.(ASHA International)

Клиническая психология в 20 веке

Клиническая психология в 20 веке развивалась как профессия. В США движение за психическую гигиену имело главную цель — предотвратить психические расстройства. Последствия Первой и Второй мировых войн привели к созданию нового психиатрического руководства для классификации различных психических расстройств, первого диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам. Кроме того, в Международной классификации болезней есть раздел о психических расстройствах.Кроме того, термин «стресс» применялся к психическим расстройствам. В ХХ веке были изобретены и успешно применены в лечении новые виды терапии, такие как лоботомия, инсулиновая шоковая терапия, электросудорожная терапия, «нейролептик» хлорпромазин. В связи с быстрой деинституционализацией, которая имела место на Западе, изолированные психиатрические больницы были заменены общинными службами психического здоровья. Некоторые новые виды психиатрических препаратов были эффективно использованы в ХХ веке, например, «психические стимуляторы», литий, бензодиазепины и другие.(Plante, 2007, стр.89)

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

В заключение необходимо сказать, что клиническая психология играет важную роль в нашей жизни, потому что сегодня очень сложно избежать стрессов и психологических проблем. Широкий исторический обзор, представленный в этой статье, свидетельствует о том, что клиническая психология постоянно развивается. Роль клинических психологов очень важна для нашего общества, потому что они помогают людям справляться с трудными ситуациями и улучшать свое психологическое состояние.

ССЫЛКИ

ASHA International, Официальный сайт, 2011. Поразительная статистика о психических заболеваниях. Источник:
Hall, J. & Llewelyn, S. (2006). Что такое клиническая психология? 4-е издание. Великобритания: Oxford University Press,
, Ludy, B. (2007). Краткая история современной психологии

Психологические инструменты: что такое гнев? Вторичная эмоция

В этом посте объясняется, как гнев является вторичной эмоцией.Понимая корни гнева, то есть основные эмоции, которые его питают, люди могут более эффективно устранять его основные причины. Это важный первый шаг в решении проблем управления гневом.

Что такое гнев?

Все испытывают гнев в разное время, в разной степени. Это просто часть человеческого опыта. Чувство гнева может возникать в самых разных контекстах. Пережить несправедливое обращение; услышать критику; или просто не получить то, что вы хотите, — это лишь некоторые из потенциальных триггеров.Переживание гнева может варьироваться от легкого раздражения до разочарования и вплоть до бурной ярости. По сути, даже скука — это умеренная версия гнева в форме неудовлетворенности происходящим.

Хотя чувство гнева — это естественная часть человеческого бытия, полезно подумать об умелых способах работы с ним, которые приведут к здоровому образу жизни, а не о чувстве сожаления о том, что вы сказали или сделали.

Почему гнев иногда бывает хорош? Без чувства гнева мы не выступили бы против несправедливости или несправедливости.Гнев — это внутренняя тревога, которая говорит нам, что что-то не так. К сожалению, однако, слишком часто гнев, который испытывают люди, вызывается гораздо менее важными факторами, чем серьезные проступки.

Гнев — вторичная эмоция

Многие люди не осознают, что гнев — вторичная эмоция. Что это значит? Как правило, за гневом скрывается одна из основных эмоций, например страх или печаль. Страх включает в себя такие вещи, как беспокойство и беспокойство, а печаль возникает из-за переживания потери, разочарования или уныния.

Чувство страха и печали для большинства людей довольно неприятно; это заставляет вас чувствовать себя уязвимым и часто лишенным контроля. Из-за этого люди стараются избегать этих чувств любым возможным способом. Один из способов сделать это — подсознательно перейти в режим гнева. В отличие от страха и печали, гнев может вызвать прилив энергии и заставить вас чувствовать себя более ответственным, чем чувствовать себя уязвимым или беспомощным. По сути, гнев может быть средством создания чувства контроля и власти перед лицом уязвимости и неопределенности.

Давайте рассмотрим несколько примеров. Когда между парами возникает гнев, иногда скрывается страх быть брошенным. В этих случаях гнев может подпитывать комбинация страха и упущенного ожидания. Неуверенность — когда вам не хватает информации и все кажется аморфным — также может вызвать гнев. Зачем? Потому что неопределенность затрагивает «неизвестное», что пугает большинство людей. Даже скука может вызвать гнев или раздражение, потому что может быть тонкое чувство утраты или страха, связанное с переживанием того, что вы не занимаетесь чем-то стимулирующим или продуктивным.

В то время как наличие некоторого «чувства контроля» коррелирует с большим эмоциональным благополучием, чрезмерное стремление к контролю приводит только к страданию, поскольку невозможно всегда контролировать, особенно поведение других людей.

Как работать со злостью

Итак, в следующий раз, когда вы почувствуете гнев — легкий или сильный, — сделайте паузу, чтобы проверить себя и посмотреть, сможете ли вы определить основную эмоцию, вызывающую гнев. Если трудно заметить что-либо, кроме гнева, начните с изучения своих мыслей, поскольку именно они подпитывают все эмоции.Помните, что переход от основной эмоции, такой как страх или печаль, к гневу, обычно происходит довольно быстро и бессознательно. Чувство гнева может быть для вас укоренившейся привычкой, а это означает, что вам потребуется больше времени, чтобы выявить более глубокие мысли и чувства, которые скрываются за ними.

Работая со страхом, грустью или обоими сразу, вы разовьете более умелые способы справляться со своим гневом. Например, вы можете обнаружить, что у вас есть неразрешенное горе. Или вы можете заметить, что боитесь определенного результата.Это хорошие данные для вас, поскольку они связаны с удовлетворением более глубокой потребности, чем гнев.

Определив основную эмоцию, вам будет легче определить наилучший курс действий для решения вашей проблемы. Например, вы можете выяснить, действительно ли действия другого человека несправедливы или это просто удар по вашему эго. Выступать за несправедливость, например защищать себя или другого от злоупотребления или причинения вреда, рационально. Но выбор спорить с кем-то из-за чего-то тривиального больше связан с эго.Обращать внимание на последнее — пустая трата энергии, которую можно было бы потратить более разумно.

Таким образом, работа с лежащими в основе первичными эмоциями — это способ уменьшить привычный гнев, культивировать больше внутреннего мира и способствовать осмысленным действиям.

.