Содержание

ПСИХОЛОГИЯ ЛЮДЕЙ 🏁 30 истинных фактов от А до Я

Здравствуйте, тут я собрал много интересных фактов, что такое психология людей, многое для Вас будет открытием и пониманием того, как устроена психика человека, для того, что бы Вам было проще разобраться и понять, что человек вроде и сложное создание, но вроде, как и легко запрограммировать на любые достижения, такие как: деньги, успех, отношения и все, что душе угодно.

Сознание и подсознание

В каждом человеке есть сознание и подсознание. Сознание — это все, что мы осознаем в данную минуту, наши мысли, осознанные действия. Все остальное, это подсознание. Оно управляет всеми жизненными важными процессами. Например, контроль дыхания или сердцебиение все выстроено в автоматическом режиме, что бы работало как часы.

В подсознании заложены все наши программы из детства, как позитивные, так и негативные. Все, что наше подсознание видело или чувствовало в процессе становления записывалось в свои архивы. К примеру, если человек обидчивый или злой по жизни, то наше подсознание приняло такую форму для эффективного выживания в социуме.

У подсознания главная задача, это выживание. Отсюда базовые потребности, такие как поесть и поспать. Для нашего подсознания по фигу, богатый или бедный, главное базовые потребности поесть и поспать. Есть хорошая новость, наше подсознание можно программировать на любые достижения целей.

Изучение психологии человека — Психология человека

Что такое психология человека как наука о человеке и для чего она нужна каждому из нас с точки зрения ее изучения? Уважаемые читатели, давайте вместе ответим себе на эти вопросы, и давайте ответим на них настолько правильно и развернуто, насколько это возможно, без подстановки в качестве ответов разного рода стереотипов, бытующих в наших головах, чтобы сделать максимально объективные выводы, основанные на грамотном анализе всего, что мы с вами знаем о психологии. Это поможет нам с вами понять, какие знания для нас действительно важны, почему они для нас важны, и какие качества нам в себе следует развивать, чтобы в совершенстве овладеть этими знаниями.

Изучение психологии человека, по моему глубокому убеждению, является самым важным моментом в нашем образовании и развитии, затрагивающим ключевые аспекты нашей жизни. Именно самих себя нам прежде всего, следует знать в совершенстве, дабы грамотно распоряжаться всеми имеющимися у нас возможностями и жить полной жизнью. Свою природу, свое поведение, свое мышление и психику мы можем изучить посредством изучения психологии, и эти знания для нас, пожалуй, будут самыми важными знаниями в жизни, получить которые нам никто не мешает. О том, что понимается под психикой человека, которую изучает психология, я писать не буду, это вы уже наверняка знаете, любой учебник по психологии вам об этом расскажет. Мы с вами подойдем к вопросу понимания важности изучения психологии человека более глубоким образом, без обсуждения необходимости в ее изучении с точки зрения наших текущих индивидуальных проблем и интересов. Мы взглянем на этот вопрос с общей для всех нас необходимости в изучении данного предмета.

Дорогие друзья, уделите пожалуйста свое драгоценное внимание и время этой моей статье, в которой я постараюсь донести до вас свои мысли, которые были сформированы у меня за долгие годы изучения психологии и последующего применения полученных мною знаний на практике. Никаких банальностей, которые вы можете почитать в многочисленных источниках, посвященных психологии, я здесь писать не стану. Моя задача заключается в том, чтобы, во-первых, сфокусировать ваше внимание на нужных, с моей точки зрения, для вас знаниях, а во-вторых, показать вам, в чем заключается их нужность и полезность для вас. Хватит назидательных и наставительных текстов, отбросим весь этот дидактизм, и вместе будем просто думать над теми вещами, которые действительно имеют для нас значение. Чтобы понять, чего мы с вами можем добиться в жизни посредством изучения психологии человека, достаточно обратить свое внимание на те успехи людей, которых они добиваются, фокусируя свое внимание на чем-то определенном для себя.

Допустим, если вы с детства будете учиться игре на пианино, и если вас не просто будут заставлять это делать, а помогут вам полюбить это занятие, то вероятность того, что из вас вырастет хороший пианист, естественным образом будет очень высокой. Если же вы будете изучать устройство и принцип работы автомобиля, делая это старательно и с любовью и видя для себя в этом смысл, тогда, скорее всего, из вас получится очень хороший автослесарь. Ну а что же психология человека, будучи наукой о нас самих, может нам с вами дать, если мы станем ее старательно изучать? Да в общем-то все она нам может дать все в этой жизни. Ведь, прямо или косвенно, вся наша деятельность и вся наша жизнь сводится к взаимодействию с другими людьми, и от того, насколько мы с вами успешно будем взаимодействовать друг с другом, будет зависеть наше положение в обществе, уровень нашей жизни и наше внутреннее состояние. Вы перестанете злиться на людей, перестанете их ненавидеть и бояться, если просто научитесь этими людьми управлять, научитесь находить к ним подход и добиваться от них нужных вам результатов. Как в таком случае можно кого-то ненавидеть, как можно бояться тех, от кого зависит твое благополучие? Это как с компьютером: когда вы в нем разбираетесь, вам проще с ним работать, потому что вы знаете, что и как вам нужно делать, чтобы он работал нужным вам образом. Человек, при всех его недостатках, это самый ценный ресурс на этой планете, потому что именно человек создает все те блага, которые нас сегодня окружают. Просто человека, если можно так выразиться, нужно уметь готовить, а для этого нужно знать, ну, вы сами знаете что.

Вот как вы думаете, дорогие друзья, что один процент людей, который управляет остальными девяносто девятью процентами населения на нашей планете, знает лучше всего? Вы думаете, эти люди – первоклассные автослесари, или, быть может, это прекрасные инженеры, юристы, бухгалтеры, экономисты, музыканты, или великие математики? Может быть, они хорошие финансисты, экономисты? Ведь говорят, что быть финансистом очень выгодно, всегда мол при деньгах будешь, а деньги якобы у нас правят миром. Так что, может быть, могущественные люди именно в этом вопросе хорошо разбираются? Какие еще тут могут быть варианты, подумайте. Нет, друзья, эти люди прекрасно знают психологию человека, они знают о наших инстинктах и умеют ими управлять, им известны закономерности нашего поведения, принцип работы нашей психики, они понимают образ нашего мышления, на котором это самое поведение основывается, в общем эти люди знают о нас все. Для них человек не является загадкой, для них человек – это весьма примитивное существо, которым легко управлять, воздействуя на него различными способами.

Когда ты знаешь и понимаешь, как что-то, или в данном случае кто-то работает, ты всегда можешь это что-то настроить нужным тебе образом, чтобы оно работало так, как надо тебе. И для власть имущих мы с вами, дорогие друзья, всего-навсего устройства разного назначения, которые они используют по своему усмотрению, зная о том, как нас контролировать и как манипулировать нами. Психологические знания им в этом очень хорошо помогают, ведь именно эти знания являются ключом к умам и сердцам людей. А использовать эти знания можно по-разному. Можно с помощью той же религии людям мозги промывать, а можно напечатать огромное количество ничем не

Чем занимается психология? — Психология жизни

Психология не изучает «душу»

Психология как наука занимается исследованием психических процессов и поведения человека. Термин психологии происходит от греческого слова «psyche», что означает «дыхание, дух или душа» и «logos» — » наука, изучение». Видимо отсюда и неверное истолкование «психологии», как науки об изучении души.

Психология как наука сформировалась на базовых знаниях биологии и философии. Психология тесно взаимосвязана с такими дисциплинами как: социология, медицина, антропология и многими другими.

 

Психология использует научные методы

Один из самых распространенных мифов о психологии является то, что это всего лишь жизненный опыт и здравый смысл. В отличие от него, психология как наука опирается на научные методы, чтобы исследовать, изучать и анализировать. Психологи используют ряд научных методов для изучения человеческого разума и поведения, в том числе: наблюдения, эксперименты, исследования и различные тестовые методы.   О чём говорит ваш почерк?

Психологи придерживаются различных научных теорий. Проблемы, которыми занимается психология можно рассматривать с нескольких различных взглядов. Например, одни психологи могут исследовать проблему насилия в семье и объяснять ее как биологическое влияние, в то время как другие психологи могут рассматривать этот же феномен с точки зрения: культуры, семейных отношений или социального давления.

Основные методы психологии

В психологии существуют такие научные теории как:
— Биологическая теория
— Когнитивная теория
— Поведенческая теория
— Эволюционная теория
— Гуманистическая теория

 

Психология занимается решением проблем в разных отраслях и направлениях

Студенты, которые осваивают профессию психолога, как правило, изучают основы отраслей науки, в то время как более глубокое изучение каждого из направлений доступно только в виде дополнительного обучения. Например, гипноз, психотерапия, гештальт — терапия и другие.

Как выбрать нужного психолога? 

Основными направлениями психологии являются: клиническая психология, психология личности, когнитивная психология, возрастная психология, социальная психология и многие другие.

Психология занимается теоретическими проблемами и практическим их решением

Психология занимается одновременно как прикладными так и теоретическими вопросами. Некоторые исследователи больше внимания уделяют на изучение общих знаний о человеческой психике и поведении, а также разрабатывают теоретические обоснования этих вопросов. В то время как другие психологи сконцентрированы на решении задач и применение психологических теорий в реальных условиях.  Как распознать ложь с помощью одного вопроса?

Итак, наука психология — это наука о душе, главная задача которой — помочь психически здоровому человеку разобраться в себе и с успехом решить временные житейские затруднения, чтобы обрести гармонию. Тибетское воспитание детей

Психология — это область научного знания, исследующая особенности и закономерности возникновения, формирования и развития (изменения) психических процессов (ощущение, восприятие, представление, память, мышление, воображение), психических состояний (напряженность, мотивация, фрустрация, эмоции, чувства) и психических свойств (направленность,способности, задатки, характер, темперамент) человека.

Психология как наука. — Студопедия

Студопедия Категории Авто Автоматизация Архитектура Астрономия Аудит Биология Бухгалтерия Военное дело Генетика География Геология Государство Дом Журналистика и СМИ Изобретательство Иностранные языки Информатика Искусство История Компьютеры Кулинария Культура Лексикология Литература Логика Маркетинг Математика Машиностроение Медицина Менеджмент Металлы и Сварка Механика Музыка Население Образование Охрана безопасности жизни Охрана Труда Педагогика Политика Право Программирование Производство Промышленность Психология Радио Регилия Связь Социология Спорт Стандартизация Строительство Технологии Торговля Туризм Физика Физиология Философия Финансы Химия Хозяйство Черчение Экология Эконометрика Экономика Электроника Юриспунденкция Предметы Авиадвигателестроения Административное право Административное право Беларусии Алгебра Архитектура Безопасность жизнедеятельности Введение в профессию «психолог» Введение в экономику культуры Высшая математика Геология Геоморфология Гидрология и гидрометрии Гидросистемы и гидромашины История Украины Культурология Культурология Логика Маркетинг Машиностроение Медицинская психология Менеджмент Металлы и сварка Методы и средства измерений
электрических величин Мировая экономика Начертательная геометрия Основы экономической теории Охрана труда Пожарная тактика Процессы и структуры мышления Профессиональная психология Психология Психология менеджмента Современные фундаментальные и
прикладные исследования
в приборостроении Социальная психология Социально-философская проблематика Социология Статистика Теоретические основы информатики Теория автоматического регулирования Теория вероятности Транспортное право Туроператор Уголовное право Уголовный процесс Управление современным производством Физика Физические явления Философия Холодильные установки Экология Экономика История экономики Основы экономики Экономика предприятия Экономическая история Экономическая теория Экономический анализ Развитие экономики ЕС

определение. Психология как наука :: SYL.ru

Наука о психологии появилась в середине XIX века. Она прошла долгий и непростой путь в изучении душевного состояния личности. С помощью этой науки определяется характер, внимание, память человека. Многим нравится психология. Она помогает понять не только окружающих людей, но и себя. Психология очень обширная. О ней можно писать и говорить очень много. В этой статье мы рассмотрим некоторые важные аспекты психологии социальных групп и личности.

Психология как наука

Сознание, внимание, память, воля, душа человека – это целая наука о личности. Она называется психология. Только благодаря этой науке человек познаёт себя и окружающих. Не каждый понимает, что такое психология. Определение довольно простое. Это наука, которая изучает поведение, мысли, процессы как человека, так и животного. Хорошие знания психологии помогают понять любую личность. Ведь каждому интересно, например, что движет ребёнком, когда он совершает какое-нибудь непонятное для родителей действие. Или хочется понять, какой внутренний мир у вашего начальника.

На все вопросы, касающиеся души человека, ответит психология. Эта наука поможет правильно понять своего любимого, ребёнка, директора или подчинённого. Для того чтобы разобраться в себе или в близком человеке, некоторые люди посещают психолога по собственной инициативе. Только потому, что хотят быть счастливы. Однако кто-то боится обращаться к психологу, а зря. Если не получается у вас, специалист вам обязательно поможет понять проблему и разобраться в ней. Вот мы и разобрались с вопросом, что такое психология как наука. Теперь можно разобраться в тонкостях личности.

Понимание личности в психологии

Человек – индивидуальность. Вряд ли кто-то задаётся вопросом: «Что такое личность в психологии?». Это самая молодая психологическая наука. Она очень обширная. Остановимся на главном.

Никто даже не задумывается, что с человеком надо общаться лояльно, даже с маленьким ребёнком. Он в первую очередь личность, которая заслуживает к себе нормального отношения. Ведь один человек может не обратить на ваши слова внимания, другой, наоборот, пропускает через себя даже мимику, не то что слова.

Как вы уже догадались, психология имеет прямое отношение к личности. Человек мыслит, уделяет вам внимание, умеет выслушать, управляет своими эмоциями, характером, чувствами и др. Всем этим управляет личностная психология. Человек услышал плохие или хорошие новости, соответственно проявил в это время определённые эмоции. Любая непредсказуемость влияет на душевное состояние очень сильно. Поэтому, если вы не можете справиться с собой, вас что-то гложет, постарайтесь для начала разобраться в себе. Может, у вас на днях был стресс или превысили радостные эмоции, переключитесь на хорошую, позитивную, но спокойную книгу или просто сходите прогуляться. Вам это поможет отвлечься и разобраться в своём внутреннем мире. Теперь вы имеете представление, что такое личность в психологии? Она имеет некоторые подразделы: характер, состояние души, внимание, мышление и др.

Представление памяти в психологии

Память – это в некотором роде запоминающее устройство, которое сохраняет, а со временем озвучивает какие-то события или факты. Она может быть кратковременная или долговременная.

Психологи определили несколько видов памяти:

  1. Зрительная – увидел и запомнил.
  2. Слуховая – услышал, запомнил, через время озвучил.
  3. Двигательная – запоминание движений.
  4. Осязаемая – запоминание на ощупь.
  5. Образная – даже через определённое время всплывает в памяти увиденный образ.
  6. Эмоциональная – человек помнит пережитые ранее им чувства.

В принципе, все понимают, что такое память в психологии. Это очень сложный и тяжёлый процесс. Именно память помогает передавать нашим детям, внукам свой опыт и знания. Это самый длительный процесс. Ведь не зря бабушка, которой 80 лет, вспомнит свой опыт того времени, когда ей было всего 25 или 30. Довольно часто человек может и не помнить какие-то события из своей жизни. В основном это бывает, когда информация прошла очень болезненно, и память стирает этот процесс на подсознательном уровне.

Проявление внимания в психологии

Если человек сосредоточен на одном объекте и за ним наблюдает, что это означает? Конечно же, внимание. Без этого психологического аспекта тяжело было бы человеку существовать. Давайте обратимся к терминологии, чтобы понять, что такое внимание в психологии. Это реакция живого организма на внешние раздражители. Когда психологи проводили анализ по видам внимания, они сделали вывод: есть избирательное внимание (когда имеется возможность выбирать объект внимания), распределённое (сосредоточенность одновременно на нескольких объектах), переключаемое внимание (внимание не постоянное). Что происходит с человеком, когда он выбирает объект внимания? Возьмём, например, ребёнка, которому показали зелёный квадрат, и воспитатель спросила: «Какой цвет?». Вы думаете, он ответит по существу? Возможно. Однако ещё в обязательном порядке будет замечено, что это квадрат, который имеет углы и т. д. Внимание не будет заострено только на цвете. Так же и со взрослым человеком. Например, вы встретите своего старого знакомого, остановитесь пообщаться и в любом случае на какую-то мелочь будете отвлекать своё внимание. Поэтому при разговоре можете упустить важную деталь. Внимание не может быть равномерно распределено на каждый объект. Так функционирует наш мозг.

В принципе, что такое внимание в психологии стало понятно. Просто многие не задумываются над такими вопросами, а это очень важно. Особенно для родителей, которые воспитывают малышей и сердятся на них за невнимательность. Прислушайтесь к психологам.

Способности личности в психологии

Многие родители с рождением ребёнка понимают, что его нужно ставить на ноги. Что это означает? Вырастить само собой, а ещё дать ему достойное образование. С дошкольного возраста дети начинают ходить в секции, для того чтобы понять, какие способности у них есть, и начать их развивать. Это могут быть художественная или музыкальная школы, плавание, танцы и мн. др.

Ребёнок же не может с рождения взять кисть в руки и рисовать, но, возможно, у него есть к этому задатки. Их необходимо развивать. Если родители пойдут путём, что нравится только им, ребёнок не сможет воспользоваться своими способностями. Поэтому необходимо предоставить своему малышу возможность заниматься тем, что ему нравится. Только тогда у него будет шанс развиваться в нужном направлении и стать великим художником или композитором. Талант есть абсолютно у каждого человека. Одному родители смогли открыть его в раннем детстве, другому не смогли.

Темперамент личности в психологии

Характер – это индивидуальная черта каждого человека. Под темпераментом понимают поведение человека. И. П. Павлов разработал очень давно основные черты темперамента и поделил их на 4 вида:

1. Сангвиник – жизнерадостный человек, не задерживает своё внимание на одном объекте. Общительный, но не засиживается долго на одном месте работы. Не любит однообразие. Новая обстановка для него только в радость, он идёт с удовольствием на контакт с незнакомыми людьми.

2. Флегматик – медлительный, спокойный, бурные эмоции проявляет крайне редко. К любому делу подходит очень продуманно. Никогда не сделает неверный шаг. Никогда никто не знает истинных чувств флегматика.

3. Холерик – очень подвижный, эмоции всегда переполняются через край. Не умеет сдерживать себя, может вспылить из-за пустяка. Как быстро холерик берётся за новую работу, так же быстро она ему и надоест. Иногда окружающие тяжело переносят холерика за его чрезмерную подвижность.

4. Меланхолик – пассивный человек, который не любят интересоваться ничем новым. Чувства и эмоции замедленного действия. Очень быстро обижается, огорчается, хотя и не показывает этого. Он замкнут и больше предпочитает одиночество, нежели шумные компании. Меланхолики в привычной для себя обстановке чувствуют спокойствие, уверенность.

В любой работе необходимо знание темпераментов. Так будет легче общаться с людьми.

Психология эмоций

Очень часто люди не знают, что такое чувства. Это эмоциональное состояние души человека, которое выражается определёнными движениями тела, мимикой или голосом.

С самого детства мы слышим о прекращении эмоций, о том, что надо меньше выражать свои чувства. Однако психологи утверждают обратное. Каждый человек должен уметь выбрасывать эмоции, а не накапливать их годами. От чего происходят заболевания, психические расстройства? От того, что человек годами сдерживает все свои чувства и эмоции в себе. Нужно уметь высказывать своё мнение везде: на работе, дома, в общении с окружающими. Благодаря эмоциям человек быстрее определяет для себя все необходимые ему потребности. Не бойтесь выплёскивать свои чувства и эмоции наружу. Тот круг, которому вы нужны, примет вас такого. Другим же доказывать ничего не стоит. Ведь здоровье дороже.

Потребность в психологии

Человек не всегда догадывается о том, в чём он нуждается. Потребность – это то, в чём личность испытывает острую необходимость. Есть 3 вида:

1. Трудовая потребность – личность нуждается в познании мира, в работе.

2. Развивающая потребность – личность обучается, самореализовывается.

3. Социальная потребность – человек нуждается в общении с друзьями, коллективом и др.

Это социогенные потребности. Потребность заканчивается тогда, когда цель достигнута. Тогда у человека появляется что-то другое, в чём есть необходимость. Потребность – это весь механизм в психике человека. Другими словами, потребности – это психическое душевное состояние личности. Благодаря им человек стремится к своей цели, чтобы добиться желаемого, то есть становится более активным, а пассивность исчезает практически совсем.

Вам стало понятно, что такое психология, определение теперь можно дать более точное. Потребность, внимание, память, эмоции – вот что такое психология человека.

Социальная психология как наука

Каждый человек живёт в мире, где у него есть много родных, близких, знакомых, друзей, коллег и т. д. Для этого и нужна человеку социальная психология. Благодаря ей люди познают друг друга и взаимоотношения. Развиваются отношения не только между двумя индивидами, но и между целыми группами. Вы, наверное, догадались, что такое социальная психология. В этом предмете переплелись две науки. Социология и психология. Поэтому здесь изучаются отношения не просто между людьми, а различаются такие виды: социальные, экономические, политические и много других. Социальная психология в обществе позволяет занимать определённое место среди людей. Разделяют в социальной психологии 3 вида личности:

1. Пикники – они хорошо адаптируются в социальной среде. Стремятся выгодно построить отношения с нужными людьми. Они умеют отстаивать свои интересы без конфликтов.

2. Атлетики – общительные, любят обращать на себя должное внимание, доминирующая личность.

3. Астеники – им в обществе находится нелегко. Они не общительны, замкнуты, сдержанны.

Каждому человеку своё. Одни любят находиться в центре внимания в обществе, другим нравится больше находится в тени. С этим ничего не поделаешь. Надо принимать личность такой, какая она есть. О том, что такое социальная психология, можно много писать. Так как это не книга, а всего лишь статья, даются самые важные определения и понятия.

Психология человека — Психологос

В Университете практической психологии Вы сможете узнать всё или почти всё о психологии человека. Эта статья написана по материалам вебинара Университета.

Психология человека — внутренние особенности, отличающие одного человека от другого.

У каждого из нас есть свои особенности: разный объем памяти и разная скорость реакции, с детства мальчики любят играть в машинки и дерутся, девочки играют в куклы и ябедничают, с возрастом у всех у нас меняются ценности и интересы.

​​​​​​​​​​​​​​В психологию человека включают его способности, навыки, умения, включая управление своими эмоциями, его мировосприятие, установки и убеждения, его Я-образ, его цели и ценности, характер и темперамент, потребности и такие разные чувства…

«Снизу» психология человека определяется генетикой человека, строением и рисунком его тела, «сверху» — социальным окружением, в котором человек социализируется, откуда он берет образцы поведения, которое его так или иначе строит и воспитывает.

Психология человека — это также внутренние причины поведения человека, делающие его выходящим за рамки логики, целесообразности или разумных социальных ожиданий. Когда поведение человека рационально и целесообразно, укладывается в социальные рамки и логику, о психологии вопрос не поднимается.

Не поднимается людьми с деловым подходом. Для людей, любящий о психологии поговорить, повод для этого найдется всегда.

А когда что-то не укладывается в рациональное, когда на поведение человека начинают влиять состояния, чувства и другие непредсказуемые внутренние особенности, начинается разговор о психологии – психологии человека.

Наметил дела, но делать не хочется, занялся другим. Нужно было промолчать — нет, сказал. Хотел сказать мягко, но захлестнули эмоции…

Пошла в аптеку, а зашла в магазин. Денег мало, но не удержалась, купила дорогую сумку. Забыла позвонить — не могу успокоиться, все ругаю себя. Нужно к зубному, а не иду, тяну резину.

Все это не рационально, не целесообразно, никому не нужно, но это происходит. Это внутреннее и психологическое…

Психологию человека можно изучать научно (этим занимается психология как наука), а можно описывать мистически, эзотерически или просто житейски: тогда получаем психологию мистическую, религиозную, житейскую.

Для большого числа людей «психология» — любимое развлечение. Такие увлеченные психологией люди ищут психологическое содержание и психологическую подоплеку там, где на уровне здравого смысла «психологии» нет.

«Иногда банан — это просто банан» — как объяснял Зигмунд Фрейд своей маленькой дочке…

​​​​​​​Если у вас заболел зуб, скорее всего, это кариес, а не психосоматика, и вам к врачу, а не к психотерапевту. Если у вас не ладятся отношения с мужчинами, то нужно поправить голову, научиться разбираться в людях и научиться строить отношения, а не искать решения в трудном детстве и семейной истории. Если «психология человека» для вас — это про «учиться», это будет вам в жизни помогать. Если «психология человека» для вас — про «понять», «разобраться с причинами» и только объясняет вам причины ваших проблем, она делает вас не психологически грамотными, а приболевшими психологией. Не списывайте на психологию то, за что вы должны отвечать сами.

​​​​​​​​Люди, увлеченные психологией, ищут психологическое решение вопросов там, где деловой человек решит вопрос обыденно, попросту.

По одной из притч, к Будде пришел человек и сказал, что он может перелететь через реку Ганг. «Сколько ты этому учился?» — спросил Будда. «Двадцать пять лет!» — ответил человек. «Странно, — сказал Будда. — Зачем тратить на это двадцать пять лет, когда любой лодочник всегда перевезет тебя через Ганг за три драхмы?»

Для деловых людей психология — только средство, один из инструментов, а главным является дело. Деловые люди могут обратить внимание на психологию, создать нужное состояние, но само по себе им это не важно и не интересно, им важно только то, будет в результате сделано дело или нет. Если можно добиться этого результата административными мерами, без всякой психологии, они скорее выберут административный подход. Чрезмерное увлечение психологией такие деловые люди немного грубовато называют «психологней», и возможно, в чем-то они правы.

Психология — Клиническая и детская психология онлайн

Нередко люди осознают, что им нужно найти психолога или лицензированного терапевта для себя или кого-то, кто им небезразличен. Psychology.com предлагает множество способов получить необходимую психологическую и психическую помощь, когда она вам понадобится. Мы были первыми, кто предложил онлайн-справочник по консультированию и терапии с обширной базой данных клинических профессионалов, из которых можно было выбирать. Это называется «Справочник терапевта».Лицензированные клинические психологи, социальные работники, консультанты и другие профессионалы с различными специальностями доступны для личных и конфиденциальных онлайн-консультаций.

Используя наши удобные инструменты онлайн-поиска, мы можем связать вас с лицензированным терапевтом в вашем районе, который может предоставить вам необходимую помощь. Просто введите критерии поиска в соответствующие поля, и вам будет предоставлен список терапевтов, соответствующих вашему запросу. Вы можете просмотреть их полномочия и назначенные им специальности, а также узнать о методах практики каждого профессионального терапевта.Вы также сможете определить, проводит ли человек онлайн-консультации и / или психологические сеансы.

Попробуйте воспользоваться нашей онлайн-консультационной службой, которую проводят лицензированные психологи и другие терапевты, которых вы выбираете из нашей базы данных. Многие врачи занимаются этой удобной практикой. Будьте уверены, эти онлайн-сеансы полностью конфиденциальны и являются эффективным дополнением личных встреч.

Мы также настоятельно рекомендуем нашу функцию самообнаружения.Здесь вы можете пройти тест для самооценки, чтобы определить свой уровень стресса и / или депрессии. Большинство оценок бесплатны и могут быть выполнены за считанные минуты.

Мы также приглашаем вас просмотреть нашу библиотеку самопомощи, чтобы найти материалы по темам психологии, которые вас интересуют. Вы можете найти информацию по всем типам проблем психического здоровья, от детской психологии до шизофрении. В нашей библиотеке содержатся актуальные статьи, написанные экспертами в данной области.

Позвольте нам помочь вам помочь себе в психологии.ком!

.

Психология: как изменить свое сознание

  2. Образование
  3. Психология
  4. Психология: как изменить свое сознание

Автор Адам Кэш

Люди сознательно пытались изменить свое сознание с самого начала человеческой истории. Люди использовали медитацию, лекарства, религиозные ритуалы, лишение сна и множество других средств, чтобы изменить уровень своего повседневного сознания.

Психолог и писатель Стэнли Криппнер выявил более 20 состояний измененного сознания.Одно из наиболее распространенных состояний — это сон. Вот четыре измененных состояния сознания:

  • Rapture: Сильное чувство подавляющей эмоции, воспринимаемое как приятное и позитивное. Люди сообщают, что испытывают восторг после секса, ритуальных танцев, религиозных ритуалов и употребления психоактивных веществ.

  • Состояние транса: Состояние тревоги, но очень поддающееся внушению. Человек в трансе сосредоточен на одном раздражителе и не обращает внимания на все остальное, что происходит вокруг него.Религиозные ритуалы, пение, гипноз, «промывание мозгов», йога и даже музыка могут вызвать состояние транса.

  • Daydreaming: Быстрое мышление, не связанное с текущей средой человека. Мечтания часто возникают в результате скуки, сенсорной депривации и недосыпания.

  • Расширенное сознание: Повышенное осознание, не типичное для повседневного опыта и осознания. Люди пробуют всевозможные способы «расширить» свое сознание от употребления наркотиков до сенсорной депривации.Существует четыре уровня расширенного сознания:

    • Сенсорное восприятие: Измененное восприятие пространства, времени и других сенсорных явлений.

    • Воспоминания-аналитика: Опыт, в котором люди развивают новые идеи и откровения о себе, мире и своей роли в мире.

    • Символическое: Отождествление с исторической фигурой или известной личностью, сопровождаемое мистическими символами, такими как видение распятия или ангела.

    • Integral: Религиозный и / или мистический опыт, обычно связанный с Богом или другим сверхъестественным существом или силой. Человек обычно чувствует себя слитым со вселенной или единым целым со вселенной. Это состояние иногда называют космическим сознанием . Криппнер и другие эксперты считают, что очень немногие люди действительно способны достичь такого уровня сознания.

Основы медитативного состояния сознания

Медитативные состояния сознания считаются атипичной формой сознания, но не обязательно аномальной или дезадаптивной.Это интенсивная концентрация и сосредоточение внимания на определенном аспекте опыта, умственной деятельности или физического опыта.

Медитативное состояние часто называют наблюдением за собственным мышлением. Цель или цель — заниматься практикой как формой умственного тренинга, чтобы повысить способность человека концентрироваться, сохранять спокойствие и осознавать. Он также используется в качестве позитивной стратегии преодоления трудностей и невзгод.

Медитация считается техникой улучшения умственных способностей.Есть много разных форм медитации, которые тонко различаются; в центре внимания медитации могут быть собственные мысли (например, внимательность к ощущениям тела при медитации сканирования тела) или утверждение или фраза, повторяемые снова и снова (как в религиозном пении или какой-либо молитве).

Практика медитации была связана с положительными преимуществами для здоровья, такими как снижение стресса и мышечного напряжения. Его использовали в сочетании с психотерапией при депрессии и посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР).Хотя медитация исторически связана с буддизмом, многие считают медитацию внеконфессиональной и нерелигиозной практикой, применимой для медицинских, образовательных, спортивных и даже деловых целей.

Наркотики и сознательная жизнь

Пожалуй, одним из самых распространенных методов изменения сознания является употребление наркотиков. Употребление наркотиков — это древнее явление, а также современная практика. Археологи обнаружили следы кокаина в мумифицированных телах из Древнего Египта.

Некоторые люди утверждают, что одна из целей приема наркотиков — получить дополнительное понимание самой концепции сознания. Большинство людей, которые употребляли наркотики, сообщают, что они делают это для того, чтобы получить кайфа или опьянеть.

Состояние кайфа на самом деле представляет собой изменение в сознании, возможно переход от уровня осознания, вызывающего негативные чувства, к другому уровню осознания, когда человек больше не чувствует себя «плохо». Идея о том, что наркотики — это средство бегства, кажется правдой, если учесть, что многие наркотики, изменяющие сознание и настроение, вызывают переход из одного состояния сознания в другое.

Не все наркотики обязательно влияют на сознание. Лекарства, основным действием которых является изменение сознания, называются психоактивными препаратами. Распространенные психоактивные вещества и вещества включают ЛСД, ПХФ, марихуану, кокаин, амфетамины, барбитураты, экстази и алкоголь.

Хотя некоторые люди считают употребление наркотиков с заявленной целью расширения своего сознания хорошим делом, существует множество негативных последствий употребления психоактивных веществ и злоупотребления ими.Зависимость, повреждение головного мозга, психические заболевания, психологический стресс, а также социальные и юридические проблемы — распространенные последствия употребления психоактивных наркотиков. Всем, кто рассматривает возможность употребления наркотиков, рекомендуется проявлять особую осторожность.

Как изменить разум с помощью гипноза

Гипноз — это процедура, в которой человек, называемый гипнотизером , предлагает субъекту изменения в ощущениях, чувствах, мыслях или поведении. Некоторые психологи думают, что гипноз — это просто повышение внушаемости, которое позволяет гипнотизеру «контролировать» поведение объекта.Другие психологи предполагают, что гипноз на самом деле является измененным состоянием сознания, в котором человек отделяет (отделяется) от своего нормального или обычного состояния сознания.

Ключ к пониманию механизма гипноза — это внушение. Гипнотизер начинает процесс с приятных внушений и переходит к более сложным просьбам. Этот процесс называется гипнотической индукцией .

Наиболее противоречивые применения гипноза включают регресс в прошлые жизни и восстановление подавленных воспоминаний.Существует мало научных доказательств, подтверждающих законность регресса в прошлые жизни с помощью гипноза. Все, о чем кто-то сообщает, можно проверить только с помощью исторических записей, и если это можно найти для проверки, этот человек мог бы найти это, чтобы подделать регрессию.

.

Что такое психология отрицания и как с ней бороться

Автор: Мэри Элизабет Дин

Обновлено 18 сентября 2020 г.

Медицинское заключение: Патрисия Корлью, LMFT, LPC,

Рано или поздно каждый испытывает отрицание. Когда это происходит, мы просто не хотим принимать правду о ситуации.Такой ответ может быть вызван множеством причин, но он может вызвать у вас проблемы. Если вы боретесь с отрицанием и его влиянием на вашу жизнь, знайте, что вы не одиноки и что вы можете найти способ жить более приземленной жизнью.

Отказ может негативно повлиять на вашу жизнь — не позволяйте этому

У вас есть то, что нужно, чтобы измениться — Нажмите здесь, чтобы начать.

Источник: pxhere.com

Что такое отрицание?

Независимо от того, кем мы являемся, со временем все мы разрабатываем различные механизмы преодоления трудностей, которые помогают нам справляться с различными обстоятельствами и проблемами.Эти механизмы преодоления могут быть здоровыми или нездоровыми. Когда механизм выживания нездоров, нам становится трудно решать наши реальные проблемы или вносить желаемые изменения в свое поведение.

Психология отрицания построена на понимании отрицания как механизма преодоления трудностей, а также того, как оно влияет на нас и наши отношения. Согласно Мерриам-Вебстеру, психология отрицания — это «защитный механизм, в котором избегается конфронтация с личной проблемой или с реальностью, отрицая существование проблемы или реальности.«

Чтобы понять, как отрицание используется в качестве защитного механизма, давайте начнем с рассмотрения того, что такое защитные механизмы и как мы их используем в повседневной жизни. Затем мы обсудим, как отрицание может повлиять на вас и как с этим справиться позже в статье.

Защитные механизмы

Когда дело доходит до психологической защиты, защитные механизмы предоставляют бессознательный способ предотвратить недопустимые мысли или чувства, вызывающие у нас непреодолимое беспокойство. Этот процесс часто означает, что мы пытаемся защитить себя от чувства стыда или вины, хотя эти защитные механизмы также могут возникать, когда мы чувствуем угрозу.

Часто мы развиваем эти бессознательные защитные механизмы, чтобы устранить противоречия, обнаруживаемые в нашей жизни. Например, на всех нас тянет реальность, общество и биология. Добавьте к этому наши интимные отношения с другими, а также наши отношения с самими собой, и у нас будет много разных сил, влияющих на наши мысли, чувства и действия.

При всех этих требованиях к нам легко чувствовать угрозу или подавленность, что является предвестником беспокойства. В результате наши тела и мозг создают эти защитные механизмы, чтобы помочь нам справиться с тревогой и любыми чувствами, которые могут быть с ней связаны, включая чувство вины.

Отказ — основной механизм защиты

Психология определила отрицание как основной защитный механизм, который большинство людей используют, чтобы справиться с очень стрессовыми ситуациями. Это часто включает в себя блокирование внешних событий от нашего сознательного понимания. По сути, если ситуация слишком сложна для нас, мы вообще отказываемся ее испытывать. Это не отменяет фактов или реальности ситуации, но позволяет нам делать вид, что она нереальна, тем самым уменьшая ее влияние на нас.

В то время как отрицание может уменьшить ваше беспокойство в краткосрочной перспективе, в действительности это неэффективный способ справиться с ситуацией в долгосрочной перспективе. В конце концов, реальность обстоятельств вступает в силу, и тогда вам приходится с ней разбираться. Вы можете обратиться к виноватым, чтобы устранить чувство тревоги или вины, пытаясь переложить ответственность за свои чувства на кого-то другого.

Источник: unsplash.com

Однако избегание ситуаций или возложение вины может навредить вашим отношениям в долгосрочной перспективе, поэтому отрицание, вероятно, вызовет больше проблем, которые со временем решит.

Как отрицание отрицательно влияет на ваш выбор

Когда вы используете отрицание как механизм защиты, оно легко может превратиться в способ лгать самому себе. Хотя в данный момент это может показаться проще, на самом деле это может привести к развитию неадаптивного поведения и нездоровых отношений.

Однако отрицание может быть здоровым вариантом временной защиты в трудных ситуациях. На самом деле отрицание вредно только тогда, когда оно заставляет вас вести себя нездоровым образом или позволяет продолжаться плохой ситуации или отношениям.

К сожалению, большинство из нас не осознает, что мы находимся в состоянии отрицания, пока ситуация не выйдет из-под контроля. Если вы обнаруживаете, что постоянно сталкиваетесь с одними и теми же плохими обстоятельствами, то велика вероятность, что вы так или иначе отрицаете это. Таким образом, со временем вы можете столкнуться с теми же типами плохих отношений или постоянно делать выбор, который ставит вас в аналогичную плохую ситуацию.

Отрицание также помешает вам взять на себя ответственность за свой выбор, позволяя вам обвинять других, делая одни и те же неправильные решения снова и снова.Однако в конечном итоге вы можете достичь момента, когда вы будете готовы к переменам, а это значит, что вы будете честны в своих мыслях, чувствах, действиях и выборе.

Распознавание и устранение отказа

Хотя отрицание может вызвать проблемы в вашей жизни, бывает трудно распознать, когда вы впадаете в состояние отрицания. Вот несколько способов узнать, не используете ли вы отрицание в качестве защитного механизма.

Повторяющиеся негативные темы

Ищите темы в своей жизни.Вы попадаете в череду вредных или нездоровых отношений? Приходится ли вам регулярно сталкиваться с негативными последствиями аддиктивного поведения? Эти вопросы могут помочь нам серьезно взглянуть на выбор, который мы делаем. Возможно, мы создаем среду, способствующую негативным последствиям.

Мы также можем обмануть себя, думая, что мы беспомощны, хотя на самом деле мы совсем не беспомощны. Если вы заметили эту закономерность, возможно, стоит проконсультироваться с лицензированным терапевтом или сертифицированным консультантом, чтобы обсудить ваш выбор, ваш отказ и ваше повторяющееся поведение.

Обвинение групп людей

Вы когда-нибудь использовали фразу: «Все [вставить прилагательное] люди [отрицательное качество]»? Скорее всего, да. Проблема с такой фразой в том, что она позволяет вам отрицать свою роль в данной ситуации. Как бы вам ни хотелось думать, что мир вращается вокруг вас, реальность такова, что весь мир, вероятно, не сговаривается против вас и ваших отношений.

Поэтому, возможно, пришло время откровенничать с самим собой и спросить, как вы способствовали развитию ситуации.Ваши действия имеют вес и влияют на вас так же, как и на других. Обвинение позволяет переложить ответственность за свои действия на кого-то другого или группу лиц, но не помогает решить возникшую проблему.

Обратите внимание, когда вы используете превосходную степень, чтобы описать причину ваших обстоятельств. Это может быть признаком того, что вы отрицаете или игнорируете то, как ваши действия влияют на ваши обстоятельства. В конце концов, вы — общий знаменатель во всех ваших дилеммах и сложных ситуациях.

Обратите внимание на компанию, которую вы держите

Когда вас окружает

.

Psychology News — ScienceDaily

Исследование

показало, что процесс регенерации нейронов, воспринимающих запахи, является адаптивным

6 октября 2020 г. — Результаты показывают, что уменьшение стимуляции запаха снижает количество вновь сгенерированных нейронов, которые экспрессируют определенные рецепторы запаха, что указывает на избирательное изменение нейрогенеза этих …

Почему письмо от руки делает детей умнее

1 октября 2020 г. — Новое исследование мозга показывает, что письмо от руки помогает детям больше учиться и лучше запоминать.В то же время школы все больше переходят на цифровые технологии, и европейское исследование показывает, что норвежский …

Антидепрессант, эффективный при лечении «ленивого глаза» у взрослых

30 сентября 2020 г. — Исследователи раскрывают, как субанестетик кетамин, который используется для снятия боли и в качестве антидепрессанта у людей, эффективен при лечении амблиопии у взрослых, заболевании головного мозга, широко известном как …

Использование социальных сетей связано с депрессией и вторичной травмой во время COVID-19

Сен.29 февраля 2020 г. — Не можете перестать проверять социальные сети на предмет последней информации о здоровье COVID-19? По мнению исследователей, которые обнаружили, что чрезмерное использование социальных сетей для …

, вы можете сделать перерыв.

Исследование предлагает связь между необъяснимыми выкидышами и тем, как женщины воспринимают запах мужского тела

29 сентября 2020 г. — Женщины, которые перенесли необъяснимую повторную потерю беременности (uRPL), изменили восприятие и реакцию мозга на запахи мужского тела по сравнению с женщинами, у которых не было истории uRPL, предполагает новое…

Пересмотренная карта расположения рабочей памяти в мозгу

29 сентября 2020 г. — Результаты, полученные на генетически разнообразных мышах, ставят под сомнение устоявшиеся предположения о том, как мозг способен на короткое время удерживать важные …

Стимуляция спинного мозга снижает болевые и двигательные симптомы у пациентов с болезнью Паркинсона

28 сентября 2020 г. — Группа исследователей сообщает, что стимуляция спинного мозга (СКС) заметно уменьшила боль и уменьшила двигательные симптомы болезни Паркинсона, как в качестве единственной терапии, так и в качестве «спасения»…

Обнаружены эпигенетические факторы, вызывающие болезнь Альцгеймера

28 сентября 2020 г. — Новые данные показывают, что болезнь Альцгеймера с поздним началом обусловлена ​​эпигенетическими изменениями — как и когда определенные гены включаются и выключаются — в …

Как мозг уравновешивает эмоции и разум

28 сентября 2020 г. — Путешествие по жизни требует уравновешивания эмоций и разума — подвиг, совершенный областью мозга «32» передней поясной коры.Зона поддерживает эмоциональное равновесие …

Эволюционные и наследуемые оси формируют наш мозг

28 сентября 2020 г. — У каждого региона есть свое место в мозгу. Однако было неясно, почему области мозга расположены там, где они находятся. Теперь ученые определили две основные оси, вдоль которых расположены области мозга …

Идентичные признаки повреждения мозга при апноэ во сне и болезни Альцгеймера

28 сентября 2020 г. — Новое исследование показывает, что повреждение мозга начинается в том же месте и распространяется при апноэ во сне так же, как и при болезни Альцгеймера.Это первое исследование, которое обнаружило болезнь Альцгеймера …

Стволовые клетки могут восстанавливать поврежденные паркинсонизмом цепи в мозге мыши

26 сентября 2020 г. — Исследователи продемонстрировали доказательство эффективности лечения стволовыми клетками на мышиной модели болезни Паркинсона. Они обнаружили, что нейроны, полученные из стволовых клеток, могут хорошо интегрироваться в правильные …

160 генов, связанных с уменьшением размера мозга, в исследовании с участием 45 000 взрослых

Сен.26, 2020 — Анализ, проведенный с участием 45000 взрослых, в основном европейского происхождения, связал 160 генов с уменьшением размера мозга, наблюдаемым на …

Новое нейровизуализационное исследование диссоциативных симптомов выявляет детские травмы

25 сентября 2020 г. — Анализ изображений мозга может выявить изменения в функциональных связях между областями мозга, связанными с диссоциативными …

Низкое употребление алкоголя во время беременности может повлиять на развитие мозга ребенка

Сен.25, 2020 — Новое исследование показывает, что любое употребление алкоголя во время беременности, даже в малых дозах, связано с незначительными, но значительными поведенческими и психологическими эффектами у детей, включая тревогу, депрессию и …

Размер мозга приматов не определяет их интеллект

25 сентября 2020 г. — Исследовательская группа систематически исследовала когнитивные способности лемуров, у которых относительно небольшой мозг по сравнению с другими приматами. Проведение систематических тестов идентичными методами…

Мерцающие звездообразные клетки мозга могут содержать ключ к разгадке того, почему и как мы спим

24 сентября 2020 г. — Новое исследование предполагает, что звездчатые клетки мозга, известные как астроциты, могут быть столь же важны для регуляции сна, как и нейроны. Исследование дает новый импульс к окончательному раскрытию тайны …

Исследователи выясняют, насколько устойчив человеческий мозг

24 сентября 2020 г. — Технологии будущего могут отслеживать и модифицировать мозг, чтобы повысить эффективность работы команды, одновременно повышая эффективность и точность…

24 сентября 2020 г. — пребывание на руках у родителя с контактом кожа к коже снижает, насколько сильно мозг новорожденного ребенка реагирует на болезненный медицинский укол, новое исследование …

Первое в мире исследование связывает ожирение с пониженной пластичностью мозга

24 сентября 2020 г. — Первое в мире исследование показало, что люди с избыточным весом с меньшей вероятностью смогут перенастроить свой мозг и найти новые нейронные пути — открытие, которое имеет важные последствия для людей…

.