Седина в бороду: почему сильный пол после 50 начинает чудить

Подразумевается, что, вступив в пору зрелости, лет эдак после 50, мужчины принимаются чудить – влюбляться в молоденьких, уходить из семьи и вообще кардинально менять свою жизнь, хотя, с другой стороны, немало представителей сильного пола после 50 благополучно живут в своих семьях и не испытывают потребности перевернуть устоявшуюся жизнь с ног на голову. От чего зависит и та, и другая модель поведения?

Об этом мы разговариваем с известным российским сексологом и психологом Евгением КУЛЬГАВЧУКОМ.

 

Уходящая натура

– Евгений Александрович, сколько примеров среди знаменитых и не очень мужчин, когда после 50 лет они заводят юных барышень, уходят из семьи, начинают новую жизнь, совершают какие-то необдуманные поступки… Это какая-то закономерность?

– Всё очень по-разному. Во-первых, кто-то уходит, а кто-то – нет. СМИ акцентируют внимание на тех, кто уходит. Инфоповод. И может складываться впечатление, что это массовое явление. Но это не совсем так.

Мужчины в общей массе более инертны и, если им хорошо, обычно не ищут замен. Недаром говорят, что «от хороших жён не уходят».

Хотя и тут бывают исключения. И если женщина сама себя считает хорошей женой, а муж думает иначе, то налицо разница восприятия.

Некоторые мужчины, словно лодки без парусов, мечутся от одного берега к другому, сами не зная, чего они хотят. И кого-то из них уводят. Мне лично не совсем нравится слово «уводят», ведь это похоже на то, как на верёвочке ведут барана. Который, впрочем, является сомнительным трофеем для уводящей. Ведь его могут увести вновь, если он ведомый. Вместо «уводят», наверное, правильнее всё же использовать слово «соблазняют».

Категории уходящих мужчин – тоже очень разные. Кто-то идет не «к», а «от». От невыносимой жизни, неуважения, «пустого гнезда», от чужого человека. И как его можно судить? Разве он не должен быть счастлив? Тут, конечно, тоже вопрос – где критерии этого счастья и несчастья? Нужно ли уходить обиженным в никуда после каждой ссоры? И не инфантильность ли это?

О потреблении. Кто-то в эту пресловутую эпоху потребления периодически меняет машину на новую, так же поступает и с гардеробом, и людьми. С сотрудниками, семьёй. Потому что и не любили, а потребляли, использовали. Потому что надоело. Поиграли и бросили.

Так часто бывает у современных детей. Они не так долго играют с игрушками, у них мало любимых игрушек, как это было у их бабушек и дедушек. Девальвация привязанности. Утрачивается способность любить. Ощущать второго как продолжение себя. К счастью, это происходит не у всех.

 

– Говорят, что мужчина после 50 становится безрассудным, потому что понимает, что «жить ему осталось два понедельника». И поэтому он больше не хочет размениваться на ерунду, заниматься тем, что неинтересно, и так далее. Этим частично и объясняется его стремление ломать прежние устои и уходить из семьи…

– Страх перед старостью, дряхлостью, слабостью действительно порой толкает мужчин на безрассудные поступки. Вместо работы с психотерапевтом с этими страхами некоторые мужчины пытаются обмануть себя и природу. Новый мотоцикл не сможет из 50-летнего сделать 25-летнего. Наполнить жизнь впечатлениями можно не только радикальной сменой семейной жизни. Для этого совсем не обязательно ехать на Гоа. И не обязательно, чтобы наполнить свою жизнь смыслом, поступать, как герой фильма «Во всём виноват енот».

новые модели союза женщины и мужчины

Тема этой лекции — гендерные отношения в XXI веке. Какие варианты отношений между мужчиной и женщиной появились в XXI веке? Чем они отличаются от моделей из прошлого столетия? В чем их особенности (моновариант, союз без регистрации, открытые отношения, детско-родительские отношения, партнерские взаимоотношения)? Как разные виды отношений влияют на сексуальную жизнь мужчин и женщин?

В гостях — клинический психолог, заместитель главврача клиники Rehab Family Нина Таркил.

Сегодняшняя тема наша —  гендерные взаимоотношения XXI века, чем они отличаются от XX века, что пришло из XX века, что осталось и пока еще сохраняется, как это влияет на взаимодействие между полами, как это влияет на сексуальную жизнь мужчин и женщин.

Полагаю, первый момент, с чего следовало бы начать, это моновариант, имеется в виду одиночество. Одиночество может быть сформировано по разным причинам. Конечно, и в XX веке оно было, но оно было в меньшей степени, потому что тогда ментальность была другая и взаимодействие между людьми носило другой характер. Если мы говорим о моноварианте в XXI веке, можно его подразделить на две части, как бы на два подразделения. Одно, это когда оно ситуативно обусловлено. Допустим, человек остается один по причине развода. Второе, это особенность личности, человеку так комфортно функционировать.

Если мы берем, первую причину — расстались, ушли из жизни — то, конечно, это переживается тягостно, и в большинстве случаев нуждается в помощи, в поддержке. Эта поддержка может быть профессиональной или близких друзей, потому что в данном случае это горе. Я, наверное, процитирую моего любимого писателя Ремарка, горе становится настоящим тогда, когда оно касается лично вас. Почему в данном случае одиночество становится таким острым, и люди себя особо чувствуют одинокими? Потому что близкие боятся что-то сказать, а вдруг я что-то неправильно скажу, а вдруг мое слово причинит боль, и в данном случае все выстраивают некую дистанцию. Конечно, лучше обращаться к специалистам, если есть возможность.

Второй моновариант, который мы можем рассматривать, — это особенность личности. XXI век, современные технологии, гаджеты и так далее привели к тому, что человек действительно изолировался от социума, он остался сам с собой. Безусловно, тут особенность как таковая играет роль — человеку действительно комфортно одному. Ему не надо ходить на свидания, ему не надо ни с кем знакомиться, он может все это сделать в сети. Мы пришли к тому, что даже сексом занимаются в сети, и встречаться для этого не надо. Конечно, этот вариант формирует много внутренних страхов, внутренних переживаний, ощущений того, а вдруг меня увидят и к чему это все приведет и так далее. Соответственно, еще больше усугубляется одиночество.

Что нужно знать, когда рядом с мужчиной есть сильная женщина

«Газета.Ru» очень любит сильных женщин, поэтому сделала подборку советов, которые и вам помогут их полюбить. Или понять, что вы тоже она, и обрадоваться.

1. Прямота

Сильная женщина любит разговаривать напрямую. Она очень нетерпеливо относится к метафорам, намекам и пустым словам. Она человек действия и уважает только тех, кто и сам любит и умеет решать проблемы. Если вам что-то от нее нужно, скажите напрямую, не ищите обходных путей. С сильной женщиной их нет.

2. Отношения

Сильная женщина не прощает невнимания. Это, конечно, можно сказать про любую женщину, но там, где слабая спишет ваше невнимание на то, что вы мужчина и что с вас взять, сильная просто не простит. Такую женщину нельзя игнорировать неделю, а потом подарить ей цветочки и считать, что она все забудет. Ей нужно внимание.

3. Ревность

Сильную женщину очень трудно заставить ревновать, так что даже не пытайтесь использовать это как прием. Никакие детские попытки показать ей, что вы интересны кому-то еще, кроме нее, не приведут ни к каким положительным результатам.

Сильная женщина уверена в себе. Она знает себе цену и знает, чего достойна. А вот достойны ли вы ее, еще вопрос. Если вы попытаетесь заставить ее ревновать, это приведет только к тому, что сильная женщина решит: раз вам ее внимания недостаточно, то вы ее просто не стоите.

close

100%

4. Ум

Сильная женщина никогда не станет притворяться дурой, чтобы вы рядом с ней чувствовали себя более полноценным и продвинутым человеком. Она не станет опускаться до вашего уровня. Она хочет, чтобы вы подтянулись до нее.

Разговаривайте с ней обо всем на свете, а не только о том, что, по-вашему, может быть интересно женщине.

Сильной умной женщине интересно все, и в отличие от вас она одновременно может думать о нескольких совершенно не связанных друг с другом вещах. Она очень ценит интеллектуального собеседника и хочет, чтобы и он ее ценил.

5. Решительность

Проблема каждой сильной женщины в том, что ей очень трудно найти равного себе по силе мужчину. Нет ничего, что она ценит больше, чем человека, который способен принимать решения.

Вопреки расхожему мнению сильная женщина не будет оскорблена, если вы попробуете принимать решения за нее. Ей, наоборот, будет приятно переложить на вас эту нелегкую функцию.

Просто не забывайте советоваться с ней и чутко прислушиваться к ее желаниям.

6. Неуважение

Сильная женщина не потерпит неуважения и никогда его не простит. Никакие цветы, конфеты и украшения не помогут вам загладить вину, если вы хоть раз отнесетесь к ней неуважительно. Помните, что так поступают только слабые мужчины, которые сильных женщин не интересуют вообще.

close

100%

7. Поддержка

Если вам нужно, чтобы ваша женщина на все отвечала: «Дорогой, ты прав», то сильные женщины не для вас. Они никогда не станут соглашаться с вами просто для того, чтобы сделать вам приятно и помочь почувствовать себя мужчиной.

Если она считает, что вы ошибаетесь, то обязательно вам об этом скажет.

Зато сильная женщина будет поддерживать вас всегда, а не только тогда, когда вы хорошо зарабатываете. Она считает ваши отношения партнерскими, равными.

8. Планы

С сильной женщиной можно строить какие угодно долгосрочные планы. Она не устанет ждать и не устанет от ваших отношений, если планы осуществить не удается.

Сильная женщина — это навсегда, и вынести такие отношения может только по-настоящему сильный мужчина.

Если вы встречаетесь с сильной женщиной или женаты на ней, то должны собой гордиться. Будь вы слабаком, она бы с вами не осталась.

существует ли в России равноправие полов :: Мнение :: РБК

Все эти примеры говорят об одном — о наличии серьезного конфликта в нашей культуре в целом. То есть это не «вековечный конфликт между мужским и женским началом, заложенный в нас самой природой». Это — конфликт нашей современной культуры. Как противоречие между «мужской» и «женской» позициями, он раскалывает мужское сознание, не оставляет единым и женское. Из приведенных данных видно, что немало мужчин считают справедливой «женскую» точку зрения на проблему, но есть и женщины, которые присоединяются к «мужской».

При этом «мужская» точка зрения — дискриминационная, исключающая, в этом смысле партикуляристская. А «женская» может быть прочитана как уравнительная, в этом смысле как продолжение «мужской». В нашей культуре есть ее примеры — выражение «мужик-баба» нередко используется как похвала.

Читайте на РБК Pro

Женщины в России живут дольше мужчин. Доля пенсионеров среди женщин в два раза больше, чем среди мужчин. Поэтому одиноких женщин в стране вдвое больше, чем одиноких мужчин. Частично этим объясняется и то, что женщин, заявляющих, что для них половая жизнь отсутствует — 33%, тогда как среди мужчин об этом сообщают в 2,5 раза реже (13%).

Российские мужчины и женщины по-разному осваивают реальность. Есть, например, актуальная тема религиозности: к православным себя относят 84% женщин и 73% мужчин. То, что женщины более религиозны, известно издавна. В советских поколениях оба пола равно были вне религии. Со вторым пришествием православия в Россию эта гендерная особенность восстановилась.

А вот вопрос не культа, но отношения к важным общенациональным символам. К Сталину у мужчин чаще встречается отношение положительное, нежели отрицательное (44% и 34% соответственно), а у женщин — наоборот (37% и 42%). С отношением к фигуре Путина все иначе. В широко известном вопросе об «одобрении/неодобрении в целом деятельности Владимира Путина на посту президента РФ» многократный перевес позитива демонстрируют оба гендера, но женщины устойчиво опережают в этом мужчин. В марте среди мужчин такое одобрение высказали 77%, а среди женщин — 84%.

Неравный мир

В интернет-дискуссиях на гендерную тему равноправие полов, как правило, обсуждают женщины. И с женщинами. Мужчины этой темы касаются редко, это «не их тема». Как правило, мужчины участвуют в таких дискуссиях, если речь идет о женщинах-политиках, причем нередко для них это повод заявить себя с сексистских позиций. Так, неадекватность (с их точки зрения) неких заявлений или законопроектов, поступающих от кого-либо из женщин-депутатов Госдумы, они объясняют тем, что у нее наверняка «проблемы с личной жизнью». Если же женщина-политик молода и хороша собой, но ее идеи им тоже представляются неприемлемыми, то ее карьеру и само появление на политическом поле объясняют связями с мужчинами из высших эшелонов власти. Если речь идет о женщинах — крупных политиках из других стран, то здесь реакции могут варьироваться от «восхищен, в том числе как мужчина!» до повторения идей о том, что «и у них в политику идут неудачницы в главном». А «главное» — это красота, семейная жизнь и дети. Иногда и неженственность может в мужских глазах выступать как достоинство. Об Ангеле Меркель или Маргарет Тэтчер могут сказать в порядке похвалы: «Она — единственный мужик среди баб вокруг нее». Так или иначе, отношение к женщине-политику вне ее гендера для мужчин-участников невозможно. Хоть легкий, но заметный отсыл к тому, что это именно женщина, присутствует практически всегда.

Что касается женщин, то гендерная тема — одна из самых популярных в их дискуссиях в интернете, особенно на семейных форумах, которые являются почти на 100% женскими. Если обсуждают женщин-политиков, участницы дискуссий настроены по отношению к ним не менее критически, чем мужчины. Они еще строже оценивают их внешний вид и тоже зачастую связывают их политические позиции с личной судьбой. Впрочем, среди участниц немало и тех, кто готов восхищаться женщиной-политиком не ввиду ее позиции, а просто за то, что она, будучи женщиной, смогла достичь такого высокого поста. (Правда, среди российских женщин-политиков практически ни одна их восхищения не вызвала.)

Но гораздо чаще дискуссии касаются не далеких и высоких сфер политики, а повседневной жизни: отношений в семье и на работе. И хотя все участницы имеют высшее образование, одни женщины ориентированы на более современные ценности, другие — на традиционалистские.

В советское время все понимали невозможность для семьи жить на одну зарплату мужа. Женщина должна была выходить на работу. И пропаганда всячески расхваливала «участие женщин в общественно-полезном труде наравне с мужчинами», поэтому возможность не работать, сосредоточиться только на семейных ролях большинством женщин даже не обсуждалась. В перестройку, когда началась демографическая политика, направленная на повышение рождаемости, государство изменило свою риторику. Теперь утверждалось, что главное для женщины — это семья и дети.

Современным женщинам от этих двух эпох остались и установка на выход в мир из семейного узкого круга, и установка на ценность семьи и детей. Поэтому часть участниц пишут, что работа, карьера для них играют огромную роль, такую же или почти такую же, как для мужчин. Им также кажется, что гендерное равенство обязательно предполагает финансовую независимость, особенно в современной ситуации, когда половина браков заканчивается разводами. Другие же считают, что сама идея гендерного равенства искусственна, что сила женщины не в конкуренции с мужчинами, что роль жены и матери более важна для женщины. Как для мужчины природой заложено быть добытчиком, так для женщины — обеспечивать ему семейный уют и тепло, заботу и внимание. Есть и третий подход, он предполагает, что женщина может выйти из семейного круга и работать, но только для своего собственного развития или просто удовольствия. Сторонницы такого подхода тоже негативно настроены по отношению к идее равенства мужчин и женщин, поскольку такой подход не выгоден самой женщине. Ее должны любить, обеспечивать, холить и лелеять.

Судя по нашим исследованиям, абсолютное большинство женщин уверены, что равноправия полов в России нет, но далеко не все думают, что оно им необходимо. Да, гендерные стереотипы могут мешать карьере. Это важно для тех, кто ориентирован на карьеру, но и тут далеко не для всех. Во всяком случае женщины этим обстоятельством возмущаются довольно редко, преимущественно на форумах феминисток. Гораздо чаще пишут о том, что женщина может решить многие проблемы своей карьеры, используя свое женское обаяние, либо просто сменив место работы на то, где ей предложат более высокую позицию.

Но для большинства женщин карьерный рост все-таки вторичен по сравнению с семейной гармонией. Или: карьерный рост важен и возможен, но не до самых высоких позиций. Там, как им кажется, для женщин начинаются проблемы, там идет дискриминация. Гораздо чаще гендерная проблематика обсуждается в ином ключе: как добиться желаемого (как в семье, так и на работе) с помощью чисто женских свойств, женской мудрости и женской хитрости. («Мы не хотим бороться за свои права, вступать в конфронтации, мы хотим добиваться своего, используя те качества, которыми наградила нас природа».)

Не только принципы феминизма, но и сам термин «феминизм» вызывают резко негативные реакции как у мужчин, так и у женщин на массовых площадках в российском интернете. А чего не встретишь на этих площадках — это позиции, что все мы граждане, что у всех равные права и обязанности.

Кризис среднего возраста: как бороться, причины

О чем вообще идет речь?

Кризис среднего возраста — понятие собирательное. Речь об эмоциональном состоянии, связанном с переоценкой жизненного опыта в возрастном интервале от 30 до 50−60 лет, когда большинство возможностей, о которых человек мечтал в детстве и юности, упущено (или, наоборот, реализовано) и возникает острое желание что-то срочно в своей жизни изменить. Иногда вместо страстного желания перемен наступает депрессия и апатия.

Кризис среднего возраста многомерен и затрагивает самые разные сферы жизни: личные отношения, жизненные возможности, профессиональную реализацию, материальный достаток. Также это период переживания физических изменений: сила падает, здоровье начинает подводить, накрывает чувство, что смерть не за горами и жизнь идет к закату. Иными словами, нельзя сводить кризис среднего возраста к отдельным сферам: только работа, только семья, только сексуальные отношения, только переживания о старости и смерти — это все и сразу.

Каковы границы кризиса среднего возраста?

Когда говорят о кризисе среднего возраста, как правило, выделяют несколько возрастных рубежей.

Первый из них приходится на 30 лет. Однако надо понимать, что это искусственное выделение, поскольку физическое, интеллектуальное и психическое развитие у всех разное.

Тем не менее мужчина после 30 лет действительно часто начинает переживать о следующем:

• какого уровня жизни и материального достатка он достиг;
• реализовался ли он в профессиональном плане;
• женат ли он и есть ли у него семья;
• достигнуты ли цели, поставленные в юности;
• есть ли еще дальнейшие перспективы и возможности повышать качество жизни и развиваться в будущем.

Если выясняется, что чего-то из этого списка не хватает, он начинает об этом думать, переживать и оценивать, может ли он наверстать это в ближайшем будущем.

От такого процесса внутренней инвентаризации мужчина начинает тяготиться.

При этом переживаний о возрасте у мужчин в 30 лет обычно еще нет, как и проблем с потенцией. Страх, что он старый и никому не нужный, тоже отсутствует. Процесс переоценки в основном затрагивает уровень амбиций: «это у меня есть» или «этого у меня нет, и меня это беспокоит».

Строго говоря, этот кризис не слишком-то и серьезный, потому что перспективы (и весьма неплохие) еще существуют: в 30 лет вполне можно развиться дальше, сменить место жительства, найти будущую супругу, если такая потребность есть, и так далее.

Следующий рубеж — ближе к 37−40 годам — уже в большей степени начинает напоминать кризис, потому что в этот момент многие вещи от мужчины начинают уходить. В частности, происходят изменения в здоровье, внешности и физических данных.

Ключевым проблемным моментом этого периода можно назвать проблемы с потенцией — даже смерть не так страшна для мужчин, как ее потеря, потому что, по сути, это утрата мужской идентичности. Для мужчины это катастрофа, потому что он начинает чувствовать себя не до конца полноценным. Как следствие — это может менять отношение к женщинам и жизни в целом. Это как фильтр или призма, через которую мужчина смотрит на мир. Именно в этот момент он начинает рушить привычные основы своей жизни. Так, нередко после совместного проживания в браке с одной женщиной на протяжении 15−20 лет у мужа появляется любовница и семейные отношения начинают трещать по швам.

Самый яркий мужской кризис приходится на период 37−42 лет. Это переход из состояния альфа-самца, которому все по плечу, к ощущению, что физически он уже не так силен, как раньше. После утренней пробежки он вдруг ощущает, что сильно устал. Он начинает ловить себя на каких-то минусах и понимает, что он теперь другой. Или же он видит, что начинает седеть или терять волосы. Или замечает морщины. Мужчина болезненно переживает переход из своего мощного ресурсного состояния в фазу увядания.

Что на самом деле лежит в основе кризиса среднего возраста?

Отвлечемся от конкретных вещей и посмотрим на события шире. Все мы рождаемся и, будучи маленькими и совершенно беззащитными, полностью зависим от окружения, которое так или иначе нам подсказывает, что делать, как жить, на что ориентироваться.

Мы растем и развиваемся, и у нас нет никаких опасений, что «жизнь идет под гору и скоро мы умрем». Мы полны надежд и уверенности, что многое будет еще достигнуто, пережито, прочувствовано. Затем наступает юность — мы горячо стремимся что-то реализовать, воплотить в жизнь свои амбиции, куда-то переехать: то есть, по сути дела, начинаем самостоятельную жизнь, в процессе которой проверяем свои планы, цели, чего-то достигаем, чего-то — нет. На волне столь бурных изменений некогда думать «а чего ты, собственно, достиг?», потому что все лучшее еще впереди.

Но в какой-то момент наступают эти пресловутые тридцать, потом сорок, и тогда часть целей, увы, может оказаться не достигнутой.

И здесь уже все социальные нормы и общественные правила, которые мы выполнили или не выполнили, подвергаются жесткому анализу и сопоставлению. Наряду с двумя графами: «достиг» и «не достиг» — появляется третья: «уже никогда не достигну». Чем старше мы становимся, тем меньше перспектив. Вот почему кризис среднего возраста неизбежно начинает проявляться.

Можно ли выделить конкретные симптомы наступления кризиса среднего возраста?

Зачастую в книгах и на просторах интернета действительно можно встретить перечисление признаков наступившего кризиса среднего возраста. Среди них чаще всего фигурируют следующие:

1. тревога;
2. раздражительность;
3. перепады настроения;
4. конфликтность;
5. ощущение, что жизнь уходит, а ты не успеваешь сделать что-то важное;
6. чувство одиночества;
7. упадок жизненных сил;
8. пессимистические взгляды на будущее;
9. ощущение бесперспективности и другие.

Однако если посмотреть на эти симптомы отвлеченно и не осмыслить их в рамках какой-то конкретной проблемы, они ни о чем не скажут. Тревожиться можно о чем угодно, конфликты с окружением не исключены в любом возрасте, раздражаться мы можем по поводу и без.

Если мы берем кризис среднего возраста, это не только про комплекс внешних проявлений (например, подавленность и повышенная тревожность). Он куда более глубинный и ВСЕГДА сопровождается:

1) мыслями о смысле жизни и о том, как эта жизнь проживается;

2) ощущением того, что то, что у нас есть сейчас, останется неизменным — и это категорически не устраивает.

Человека вдруг накрывает ощущение полного отсутствия перспектив, которое усугубляется угасанием физических возможностей.

Если взять примеры из кинематографа, это состояние отлично передает герой фильма «День сурка», каждый день которого повторял предыдущий. Не менее ярко кризис среднего возраста передан в мультфильме «Симпсоны»: 25-й сезон, 4-я серия.

Однако на этом фоне мужчины, как правило, пытаются что-то в своей жизни изменить: жить лучше или жить более яркой эмоциональной жизнью. Вот здесь и начинаются поиски новых сексуальных партнеров, интрижки на стороне, поездки на охоту, прыжки с парашютом, попытки сменить место жительства и куда-то переехать, начать жизнь с чистого листа с другой семьей — в ход идут любые попытки насытить свою жизнь и выскочить из этой эмоциональной ямы. Так человек пытается усиленно компенсировать то, чего он когда-то не получил.

Все ли сталкиваются со страхом смерти во время кризиса среднего возраста?

Во время кризиса среднего возраста человека охватывает страх смерти. Это оживление детского страха. Будучи детьми, мы осознаем свою смертность и переживаем, что умрем, в очень раннем возрасте — обычно до 7 лет. Потом мы забываем об этом. Но когда мы замечаем, что организм стареет, этот страх начинает оживляться.

Страх смерти на этапе кризиса среднего возраста, так или иначе, связан с тем, насколько мы удовлетворены жизнью сейчас и насколько она насыщенна. Это взаимосвязанные вещи. Человек, живущий яркой жизнью, от которой он получает моральное удовлетворение, как правило, о смерти не думает. Если же человека одолевают столь мрачные мысли, то либо он тяжело болен, либо его жизнь совершенно его не устраивает.

Нужно ли бороться с кризисом среднего возраста?

Здесь нет общей коррекции для всех, нет общих рецептов. Иногда говорят: у ребенка переходный возраст, он такой несносный. Но что такое переходный возраст? Это состояние, когда ребенок — уже не ребенок, но еще и не взрослый. У него начинают усиленно продуцироваться гормоны, меняется его поведение, появляется вспыльчивость, взбалмошность, он сам себя не всегда понимает. Через какое-то время он переходит в состояние физически более зрелое, и после 20 он уже обязан вести себя как взрослый, потому что того начинает требовать и социум.

Кризис среднего возраста — это тоже состояние. И проблемы, сопряженные с этим состоянием, каждый решает по‑своему. Кто-то может решить их самостоятельно. А кто-то — углубиться в тягостные мысли, и тогда ему потребуется помощь. В этом нет ничего зазорного, потому что этот кризис проходят все! Нет человека, который этот кризис не прошел бы: только у кого-то он протекает легче, у кого-то тяжелее, у кого-то — совсем тяжело. С чем это связано? В первую очередь с окружением и с достижениями каждого конкретного человека. Если он более или менее приблизился ко всем своим мечтам и ожиданиям, которые имел в молодом возрасте, проще говоря, себя реализовал — неважно, в семье, детях, деле, которым он зарабатывает на жизнь, или в чем-то еще, — все будет протекать куда проще.

Всегда ли проблемы в семье сигнализируют о кризисе среднего возраста?

Как известно, где тонко, там и рвется. Если, к примеру, семья уже выполнила свою роль — дети выросли, супруги больше напоминают друзей, — эмоциональные отношения между ними могут ослабеть, что может привести к возникновению желания завести отношения на стороне.

Относится ли это к кризису среднего возраста? Вопрос спорный. Бывает, что люди встретились, поженились, все задуманное в рамках семьи реализовали, а дальше возникает ощущение, что чего-то не хватает. И может быть предпринята попытка создать другую семью. Однако если мы доподлинно не знаем, как люди встретились и почему они поженились, совсем не осмотрительно привязывать их расставание к кризису среднего возраста. Бывает так, что отношения между людьми такие, что развод — это логическое завершение их отношений.

Как большинство из нас переживает кризис среднего возраста?

Кризис среднего возраста все проходят с разными впечатлениями.

Можно составить список из двух столбцов: справа «то, что я хочу» и слева «то, что я получил». Сопоставьте эти столбцы. Если списки справа и слева будут примерно одинаковыми, то кризис среднего возраста будет ощущаться очень слабо.

Когда у человека за спиной есть много воплощенных вещей, то чувство достигнутого, чувство собственной полноценности очень хорошо будет его согревать и поддерживать, в результате чего он сможет и дальше строить планы и ставить цели уже с учетом своих текущих физических и жизненных возможностей.

Гораздо приятнее что-то планировать, когда у тебя много реализованного за плечами. И планировать тяжелее, когда многое из намеченного ранее так и не воплотилось в жизнь: в этом случае трудно понять, на что ты способен, и в душе возникает хаос.

Но как мы уже говорили, кризис среднего возраста НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ПАТОЛОГИЕЙ. Это состояние души, эмоциональное переживание, связанное с тем, в каком возрасте человек оказался, что он может позволить себе дальше, что хочет исправить, что получить, что наверстать. Иными словами, это оценка прожитого отрезка жизни и составление планов на будущее.

И вот этот кризис наступает. Что при этом происходит? Человек остро переживает утрату каких-то возможностей. Пугается перспектив, которые он видит вокруг или которые себе нарисовал. Но в какой-то момент эти переживания начинают угасать. Возникает понимание, что с этим уже ничего не поделать. Следует жить дальше. Когда человек смотрит вокруг, разговаривает на эту тему с кем-то еще, то понимает, что он не единственный, кто с этим столкнулся. И в результате постепенно успокаивается. Надо очень сильно себя огорчить какой-то мрачной перспективой, чтобы переживать очень долго. Это состояние обычно прекращается само по себе или со временем теряет свою остроту.

Можно выделить два наиболее частых сценария:

1. люди попытались что-то наладить или изменить, что-то получилось, а что-то нет, далее жизнь идет, и со временем их кризис среднего возраста теряет свою остроту;

2. люди на более высоком уровне смысла пытаются разобраться в себе, найти пути и способы более яркого проживания остатка жизни и, как правило, находят другой сценарий и учатся получать удовольствие от последующей жизни. Столкнувшись с кризисом, они выходят из него более сильными и конструктивными и находят новый смысл.

Как упростить себе жизнь в условиях кризиса среднего возраста?

Все зависит от потребностей человека. Если очень тяжко в эмоциональном плане и хочется из этого состояния поскорее выйти, то обращаются за помощью психотерапевта, чтобы разобраться в себе, найти причины беспокойства и подобрать оптимальное решение. Такие люди, как правило, достигают при профессиональной поддержке хороших результатов и проходят этот период с гораздо меньшими потрясениями.

Если говорить о работе психологов или психотерапевтов, чтобы помочь человеку, мы всегда идем от конкретных симптомов. В какой области их больше всего? Если они сконцентрированы в сфере личных взаимоотношений, то начинаем помогать человеку их наладить и что-то в них исправить. Если это связано с профессиональными навыками, возникает необходимость трезво оценить навыки и ресурсы человека и что-то развить или изменить в этой области. Если переживания связаны с возрастом (внешность, изменение потенции и сексуальных привычек), прорабатываем этот аспект.

Главное, что надо запомнить: кризис среднего возраста — это не смертельно, это не патология, с этим сталкиваются все, и из этого можно выйти победителем с массой плюсов для себя. Потому что у каждого возраста есть свои неоспоримые преимущества.

«У женщин и у мужчин очень разная старость» Как возраст отражается на любви и качестве жизни: Кино: Культура: Lenta.ru

Подводя итоги уходящего года, «Лента.ру» составила список лучших публикаций 2016-го года. Этот текст — один из них. Писатель Людмила Улицкая, поэт и эссеист Дмитрий Воденников, поэтесса, актриса и певица Вера Полозкова и поэт Александр Тимофеевский (его текст к песне «Пусть бегут неуклюже пешеходы по лужам…», кажется, уже перешел в разряд фольклорных) встретились с публикой и рассказали о своем отношении к старости. О том, что такое старение, каким оно видится людям молодым и как принимается теми, кто уже в возрасте? Как к старости и к старикам относятся в обществе? Что такое зрелая любовь? Допустима ли большая разница в возрасте между супругами? Как сделать так, чтобы не стать обузой для близких? Это первая встреча проекта «Беседы с писателями о старости» в рамках IV Национальной конференции «Общество для всех возрастов». Беседу вел литературный критик Александр Гаврилов. «Лента.ру» предлагает расшифровку встречи.

Александр Гаврилов: В мире, в котором все больше взрослых людей, обществу не очень понятно, что делать со старшим возрастом. Модная индустрия бьется за новые стандарты красоты. Медицина побеждает все новые болезни и обещает нам, что мы будем жить долго. Трансгуманизм обещает, что мы все сделаемся роботами и вовсе не будем знать никакой печали. Между тем традиционная концепция старости: старый человек — это тот, кто роется в грядках и сидит с внуками, — очевидно, сегодня пробуксовывает, а новая концепция старости, по крайней мере в российском обществе, очень слабо проговорена.

Людмила Улицкая: На самом деле мы этот разговор начнем, но его не кончим. Потому что эта тема только-только начинает проговариваться. Сразу разделю проблему на две части. Наше государство совершенно безобразно относится к старикам, но мы сегодня рассматриваем не это. Мы рассматриваем скорее психологическое состояние человека, который вольно или невольно, хочется или не хочется, но стареет, и у каждого отрезка жизни есть свои задачи.

Я, например, совсем не считаю, что юность — лучшее время жизни. Юность тяжелая и неуютная. Пока к ней привыкнешь, надо очень много потратить сил. Мне сейчас, в мои 73 года, гораздо комфортнее существовать, чем в молодые годы, когда я порхала и летала. Это чрезвычайно важный момент — что мы должны научиться жить хорошо в том возрасте, который у нас сегодня, а к старости все-таки готовиться.

Подготовиться к ней — когда плохо видишь, плохо слышишь, плохо соображаешь — очень трудно. Для меня это ежедневное задание, потому что мне 73, моему мужу — 82. Мы два довольно старых человека. Поэтому мы все время настроены на то, чтобы не отравлять друг другу жизнь и принять такую форму существования, при которой мы говорим себе: да, у нас есть ограничения, и мы это делать сегодня не будем. Притом что, надо сказать, моему мужу как бывшему супермену это очень трудно, потому что он привык быть очень сильным. В армии никто не мог его победить. А сейчас он старичок, маленький.

Что мы можем сделать для того, чтобы наше собственное старение не стало депрессивным для нас, для окружающих, не накладывало на них каких-то сверхобязательств, — это все чрезвычайно важные вещи, о них надо говорить и думать. Потому что если мы не будем это обсуждать, то мы этот вопрос точно не разрешим.

Александр Гаврилов: Когда мы объявили о составе разговаривающих, многие ваши читатели, может быть, не слишком внимательные, изумленно отреагировали…

Вера Полозкова: Самый популярный комментарий к моему участию был: сначала доживите. (смеются)

Александр Гаврилов: Тем не менее тема старости, тема финала жизни в стихах ваших вполне живет. Почему вы об этом думаете? И как вы об этом думаете?

Вера Полозкова: Больше того, последняя моя программа, которая читается и играется сейчас везде, поразительным образом вся о старости. И об уходе. И я говорю об этом как о довольно естественной вещи, которая не ввергает в ужас и отчаяние, а наоборот, наполняет жизнь совершенно другими ощущениями и красками. Если бы мы жили вечно, мы были бы изрядные сволочи, мне кажется. А так мы бережем то, что у нас есть. Знаем, что это не вечно, ценим, потому что оно имеет свойство покидать нас.

Я всегда ощущала себя гораздо старше своих друзей. Просто я поздний ребенок, моя мама — ровесница Людмилы Евгеньевны. Она — очень свободный, глубоко мыслящий, жаждущий чувствовать, опытный человек, которого некий общественный фокус загоняет в рамки 70-летней бабушки. С ней разговаривают как с бабушкой. Говорят: «А на что вы вообще рассчитываете? Вам 70 лет. Что вы хотите?» И причина, по которой я здесь присутствую: меня бесит термин «возраст дожития». Я хочу, чтобы его не было.

Я хочу, чтобы не было ситуации, когда мы относимся к зрелым людям как к какой-то общественной обузе. Сейчас главный посыл такой: «У нас столько стариков, каждый год их больше, и как же нам дальше строить экономику?» А это невероятный ресурс! Мы не пользуемся им и наполовину. Мы теряем наших стариков как полноценных объектов социализации. Только потому что они не успевают за социальными сетями, за гаджетами и всем прочим.

Вера Полозкова

Фото: Максим Блинов / РИА Новости

Александр Гаврилов: Вот Полозковой велели дожить, а вы в отличной поэтической форме пришли в эту замечательную возрастную точку. Каково это?

Александр Тимофеевский: Ну, каково это — секрет! (смеются) Я об этом не буду рассказывать. О некоторых вещах расскажу. Я сейчас больше всего боюсь банальности. Боюсь повторить Лебедева-Кумача, который сказал: «Молодым везде у нас дорога, старикам везде у нас почет». Это очень серьезная тема. И вот этих банальностей хотелось бы избежать.

Мне очень посчастливилось в этой жизни — я встречал пожилых людей-мудрецов. Замечательных людей! Мне посчастливилось в юном возрасте знать Григория Померанца. Если вы бывали на лекциях этого человека, если вы читали его книги, то вы можете представить, какого грандиозного ума этот человек. И вот я был у него за неделю до его смерти — свежесть ума была сохранена совершенно. Блеск ума! Величайшая эрудиция и глубокое понимание того, что нужно делать, чтобы не только старикам, а всем нам спасти, спастись, спасти свою душу.

Александр Гаврилов: Дмитрий, правильно ли я понимаю, что для вас эта тема важная, большая и постоянно находящаяся в круге осмысления?

Дмитрий Воденников: Нас миновали страшные события. Мы не переживали войну. Наше поколение локальные войны переживало, был Афганистан, еще что-то, но непосредственно, чтобы это шло у тебя на улице, в родном городе, этого нет. У нас нет еще каких-то вещей, с которыми люди постоянно сталкиваются. По большому счету, мы ведем обывательскую жизнь. И у нас нет ничего, что сможет нас оттенить. Если все заливается солнечным светом и нет теней, это страшно. Для того чтобы мир, жизнь, ощущения в этой жизни были многогранными, у тебя должна быть теневая сторона, у тебя должна быть тень от листьев. Вот, собственно, тема смерти нам это и дает.

И еще была замечательная поэтесса Елена Шварц. Она вообще замечательная, и у нее есть такие короткие стихи:

Как стыдно стариться —
Не знаю почему,
Ведь я зарока не давала
Не уходить в ночную тьму,
Не ускользать во мрак подвала,
Себе сединами светя,
Я и себе не обещала,
Что буду вечное дитя.
Но все ж неловко мне невольно,
Всем увяданье очевидно.
Я знаю — почему так больно,
Но почему так стыдно, стыдно?

Только последняя строчка делает стихотворение выдающимся, потому что до этого ничего особенного. И это удивительно, что только женщина могла ткнуть, укол такой сделать и объяснить, почему так ужасно старение. Не потому что это больно, а потому что это стыдно. И я думаю, это одна из вещей, о которой задумываются все люди, которые здесь есть. Ну, кроме, конечно, Верочки Полозковой, потому что она вечная! (смеются) И самая тут молодая!

Александр Гаврилов: Тема эта ужасно интересная. Я, правда, не совсем согласен, что Шварц объяснила, почему стыдно. Она, скорее, указала это — стыдно, и это уже большое дело, но почему…

Дмитрий Воденников: Потому что «всем увяданье очевидно». Потому что стоишь, как на площади. Елена Шварц как раз объяснила: ты ничего с собой не можешь сделать. Ты можешь включить свет, как Джулия Ламберт, лампу сзади, но рано или поздно человек приблизит свое лицо к тебе и увидит твои «гусиные лапки», а может, еще что-нибудь увидит.

Дмитрий Воденников

Александр Гаврилов: Люся, в вашем творчестве длинная череда литературных старух, образов старух. Я помню, как «Медея» стала для меня таким большим делом. Я очень живо принял роман, спасибо вам большое за него! (аплодисменты) Когда вы начали писать этих старух, вы были еще вполне юной женщиной. Почему они были для вас так важны? И почему как раз эти старухи своей старости не стыдились?

Людмила Улицкая: Это поколенческое. Наши родители никогда ничего не говорили. Они не говорили, ни когда мы были маленькими, ни когда мы были постарше. Это были люди страха, который въедается очень глубоко. В конце концов мы выяснили, почему они не говорили. Более того, мы даже выяснили, что именно они не говорили. Так вот, в это время говорили старухи.

И у меня была целая череда, как я их называла, подружек-старушек, действительно, с молодых лет меня к ним тянуло. Последняя старушка была не так уж сильно меня старше, это была Ирина Ильинична Эренбург, 1911 года рождения, и по возрасту она была все-таки не такая древняя, это не конец XIX-го века, как прочие старушки. И это была бесконечная драгоценность!

И сейчас, когда жизнь, в общем, прошла, в какой-то момент я обнаружила, что я сама стала для моих молодых подруг старушкой-подружкой. Немножко характеристически это меняется, потому что нам легче разговаривать, потому что у нас эта возрастная разница, сумма этих лет не так остра сейчас, как была тогда. Кроме того, часть из этих старушек-подружек были христианами, и мое вхождение в эту тему было именно благодаря им.

И наверное, на панихиде какой-то из старушек-подружек я, войдя в церковь, услышала ектенью, которая очень сильно изменила мое мировоззрение. Ну, оно потом рухнуло тоже, но, тем не менее, это было чрезвычайно важно. Христианская кончина, мирная, безболезненная, не постыдная. И это, пожалуй, из этого круга христианских сообщений было первое, которое я услышала. У меня довольно рано начали умирать близкие… В общем, первая смерть, с которой я столкнулась, была потрясающая. Умирал мой прадед, и это была уж такая кончина праведника, такая благородная и такая достойная! Мне было 7 лет, а ему 93. И эта картинка у меня стоит, и она с годами совершенно не размывается, а наоборот, делается значительнее для меня.

Лежит на большой кровати красного дерева, на которой он давно уже спит один, мой прадед, маленький, беленький старичок. Вокруг него вся семья. А это были действительно его последние минуты жизни. Я с улицы, в шубе я стою. И ему говорят: «Дедушка, дедушка, посмотри, Люсенька пришла!» Я была единственной правнучкой. И он с трудом открыл глаза, нашел меня и сказал: «Люсенька, хорошая девочка. Все будет хорошо!» И все.

Людмила Улицкая

Фото: Николай Титов / Russian Look / Globallookpress.com

Мы все биологические существа, и мы боимся на самом деле не столько смерти, сколько боли, и вот эта картинка, она меня на многие годы примирила и поменяла что-то в моей оптике. В этом смысле я человек довольно счастливый, потому что и со старухами мне всегда везло, и было с ними хорошо. Я безмерно много от них получила. Безмерно много получила! И сейчас я, наверное, до какой-то степени отдаю долг.

Александр Тимофеевский: А вот мне очень хочется ответить Дмитрию. Кратенько. Мне никогда в голову не приходило, что можно стыдиться старости, Дмитрий. Я очень много стыжусь, мне стыдно за мою жизнь. Я хотел бы прожить ее заново и избежать тех чудовищных ошибок, которые я в этой жизни сделал. Но мне никогда не приходило в голову, что можно стыдиться старости. (аплодисменты)

Александр Гаврилов: Пришла записка из зала: «Любовь в старости — какая она?» (смеются)

Людмила Улицкая: Вы знаете, лучше, лучше! (аплодисменты) Я расскажу, чем я сейчас занимаюсь. Дело в том, что каждый раз, когда я кончаю большой роман, а это произошло сравнительно недавно, я говорю: все, я закончила, книжку закрываем и живем другой жизнью. А у меня очень много дневников, с 1977 года они непрерывны практически. Ну, очень много! И я решила их перечитать и посмотреть, что там. Оказалось, совершенно потрясающе!

Дело в том, что я, прежде чем вышла замуж за моего любимого мужа, а это произошло 20 лет тому назад, лет 20 мы находились с ним в состоянии жуткого, нервотрепного, кошмарного романа. Нашим отношениям 40 лет, и это были 20 очень сложных лет моей жизни. И первые мои записные книжки, они приблизительно идут под девизом: «он вошел — я побледнела, он вышел — я покраснела…» (смеются)

Это просто кошмар! И действительно стыдно, охватывает отчаяние от собственного идиотизма. И я должна сказать, что с годами мы оба стали умнеть. Он вообще меня умнее, ему было легче, мне было труднее. Но тем не менее вот сейчас, когда эта пена ужасной возвышенной любви прошла, стали гораздо более человеческие отношения. Мы стали гораздо более похожи на людей.

Кроме того, но это уже отдельно взятое счастье, так случайно получилось, что мы друг другу интересны. Кроме того, что между нами много чего интересного происходило, кроме того, мы оказались друг другу интересны. А это была уже приятная неожиданность, потому что человеческое содержание, глубину, повороты, многие детали, чрезвычайно важные, ты начинаешь понимать потом. Счастье, когда там есть что понимать. Поэтому я считаю, что очень… Все бывает в старости очень неплохо.

Дмитрий Воденников: А что с сексом? (смеются)

Людмила Улицкая: Ну, если уж так остро ставится вопрос — хорошо, отвечаю.

Дмитрий Воденников: Здесь все свои, не стесняйтесь!

Людмила Улицкая: В какой-то момент жизни, ну, так довольно уже… лет 10 тому назад, скажем так, я сказала: «Слушай, ты знаешь, мне надоело. Давай… лавочку закроем». В общем, вы знаете, это было добровольное согласие. Причем, надо сказать, что когда-то в молодые годы, когда чрезвычайно занимала эта сторона жизни, мы оба проходили путь довольно сложный, и церковь очень мешала жить, надо сказать. Потому что я была в браке, он был… ну, в полубраке, скажем так, и там была масса сложностей. Нас все время тянуло друг к другу и прочее, и в какой-то момент возникла тема Петра и Февронии, что, конечно, мы не можем жить не вместе, но мы будем жить, как Петр и Феврония, в соседних кельях. Такой мы придумали рефрен… В общем, я думаю, что мы, наверное, замечательно выстроили эту ситуацию, и нам очень хорошо. (аплодисменты)

Но вы провокатор, Дмитрий, конечно, ужасный!

Вера Полозкова: А давайте спросим. Дмитрий, а как у вас в зрелости обстоят дела? (смеются)

Дмитрий Воденников: Никак! Очень плохо, очень! Не ожидали, да, Вера? Не получилось? Ай-ай-ай…

Людмила Улицкая: Про старость вроде собирались говорить! (смеются)

Вера Полозкова: Нет, я скажу, о чем речь. Мне кажется, что вообще мы разных тем касались в нашей непростой жизни. Но мы не касаемся того, что у женщин и у мужчин очень разная старость. И мы не касаемся огромного количества общественных соглашений и стереотипов, и пословиц, что «красивая женщина умирает дважды», о невероятной стигматизации старости, об абсолютно тоталитарной бьюти-индустрии. Мы не говорим о том, что девочки начинают колоть себе ботокс, чтобы у них не было поперечных морщин в 27 лет, и это нормально, и это советуют косметологи делать. И это чудовищные ужасы старости, которые действительно больше женские, чем мужские.

Потому что, простите, мужчины фертильны всю свою жизнь практически. У мужчины может родиться ребенок в 72 года, и это никого не удивит. Считается, что женщины красивы, пока сексуальны. И они женщины, пока они сексуальны. И получается, что для женщины старость — это тот момент, когда ты не можешь больше иметь детей и перестаешь быть сексуальным объектом. А это не так совсем.

Мы не касаемся невероятных 50-летних и 60-летних красавиц. Да, и мы опять же не трогаем таких вещей, как, например, общественный договор о том, что очень взрослый мужчина с очень молодой девушкой — это мило и общепринято, а взрослая женщина с молодым мужчиной — это смешно, это высмеивается и стигматизируется. И нельзя, если ты старше определенного порога, вроде как портить жизнь молодому человеку тем, что у вас с ним отношения. Вот как это преподносится.

И в прессе до сих пор, в 2016 году, мы читаем в этом отвратительном высмеивающем тоне о романах взрослых женщин с молодыми мужчинами: мол, куда ты его тащишь, ты же ему не родишь…

В западной культуре это уже пережитки прошлого. Вы насмешите этим французов, если им расскажете. У них это общепринято. Я знаю огромное количество пар с большим временным разбросом, и они все не переживают по поводу своего возраста. Но в России, если женщине 28 — она старородящая. Я не понимаю, о чем мы говорим…

В России это две очень разных старости — мужская и женская. И с этим что-то нужно делать, нельзя просто молчать!

Александр Тимофеевский: Я хочу рассказать о своей любви. Несмотря на то что мне 83 года, она никуда не уходит. У меня вообще было несколько жен, так случилось, ну, такой характер, и потом судьба.

Александр Тимофеевский

Кадр: видео YouTube / Майорова Любовь

Первая моя жена и мать моего старшего сына, которого должен знать Дмитрий, Сашу Тимофеевского, его мама умерла в 23 года. Со своей последней женой, Наташей Дьяковой, я живу 30 лет. Начало нашей любви было прекрасно. Она и сейчас прекрасна. Наташа — мой друг, она мой редактор, она мой соавтор, она мой помощник во всех моих творческих делах. 90 процентов всех моих стихов посвящены ей. Но, в отличие от Люси Улицкой, все наоборот. В том смысле, что именно сейчас у нас споры именно потому, что это творчество.

Она говорит: «Надо написать так! Выброси сопли!» — «Боже мой, да это самая главная моя фраза!» И дело чуть ли не доходит до драки! Но когда творческие дела отходят в сторону, я готов целовать следы этой женщины. Она прекрасна! (аплодисменты)

И еще про старух. Дело в том, что мне посчастливилось еще в молодом возрасте, когда мне было 20, 25, 30 лет, встречать прекрасных русских старух. Они замечательные! Они для меня были красивы, потому что их душевная красота, их мужественность, их способность совершенно импульсивно совершать героические поступки отличается от наших мужских дел.

Мужчина думает: если я сейчас сделаю что-то такое, я по репе получу, и вообще могут быть большие неприятности, еще потащат черт знает куда… А женщина интуитивно делает совершенно невероятные вещи, и этот ее героизм вызывает во мне постоянно восхищение!

И вот я вам говорил про Гришу Померанца. А как замечательна его спутница, жена, поэтесса Зина Миркина, которая сохранила и блистательный талант, и она златоуст, она великолепно читает лекции. Она умна, мужественно пережила массу болезней, смерть недавнюю супруга и все равно остается героиней. И, слава богу, мне удалось таких женщин повидать немало. (аплодисменты)

Дмитрий Воденников: Я хотел сказать по поводу красоты. Я один раз увидел потрясающе красивую женщину. Это было в Париже. Я шел по району какому-то, не помню какому, и вдруг ее увидел. Она была явно старая. Мне не очень нравится вот это ханжество, когда мы на самом деле отнесли старость к какому-то уже совершенно запредельному возрасту, когда старики уже просто не появляются, там 90 лет, а зрелость — это до 60. Мне кажется, зрелость — до 50.

Александр Тимофеевский: Дима, простите, жена мне запретила в моих выступлениях употреблять слово «старик».

Дмитрий Воденников: А у меня нет жены, и никто не портит мне жизнь. (смеются) Мне очень нравится слово «старуха». И вот она была потрясающая старуха! Она была очень красивая. Она была очень худая. Я шел со своим другом, и она услышала, что мы говорим по-русски. И выяснилось, что она русская балерина. Вот это была красота! Ни одна девочка, которых я сейчас много вижу, не могла с ней соперничать, потому что у нее была балетная постановка тела и у нее еще было какое-то свечение внутреннее, не продиктованное ничем — ни круасанами, ни кофе, не проживанием в Париже… И вот мне на самом деле очень хотелось бы, если стареть, то стареть таким образом.

Вера Полозкова: Моя мама, ей 70 будет в этом году, у нее будет юбилей. Она преодолела большую историю, очень тяжелую в своей жизни, и я говорю: «Послушай, ну, тебе же можно совершенно расслабиться». Потому что в какой-то момент можно перестать так пристально следить за тем, какое впечатление ты производишь, и начать получать максимум удовольствия от происходящего. Я очень аккуратно ходила вокруг этой темы. А муж мой — очень прямой человек, сказал: «Вообще, после 70 я не понимаю, чего вы боитесь, Алла Сергеевна? Можно жить на всю катушку!»

Александр Гаврилов: Вот удивительно, что история Веры замечательно связывается с запиской, которая пришла из зала: «В своей колонке Владимир Познер приводит письмо своей приятельницы, суть которого сводится к следующему: старость — это дар. Да, отражение в зеркале иногда пугает, да, я бываю забывчивой, но старость освободила меня. Мне нравится человек, которым я стала. Я даже заработала право ошибаться. И да, я буду есть сладкое на десерт каждый божий день!» И автор записки пишет: «Мне кажется, нужно разделить старость и старение». Как вы считаете?

Александр Гаврилов

Людмила Улицкая: На самом деле, ничего хорошего нет. Это процесс, которым ты живешь каждый день. Утро начинаешь с того, что делаешь зарядку, потому что если ее не сделать, то кости скрипят. Я это терпеть не могу, но я это тем не менее делаю, просто чтобы двигаться. Три года тому назад я решила купить мотоцикл и выбрала себе хороший мотоцикл, права у меня когда-то еще в юности были получены. А я сняла его с тормоза и не смогла его сдвинуть. И я в этот момент очень огорчилась, потому что это был один из немногих признаков ограничения старости — на мотоцикле я уже не могу. И эти ограничения догоняют каждый год, скажем так.

Старение происходит не ежегодно, оно происходит такими глыбами. Живешь- живешь, вроде ничего, а потом проходит три-четыре года — бабах, ты делаешь шаг. Вот она не постепенная вещь, она такая градуальная, я бы сказала. И каждый раз, когда я это отмечаю, это неприятно.

Вообще, в старости ничего хорошего нет. И никакой поэзии нет абсолютно. Лучше быть молодым. Но приходится смиряться. Надо принять это.

Александр Тимофеевский: Люсь, ты же сказала, что любовь лучше в этом возрасте! (смеются)

Людмила Улицкая: Нет, мне сейчас лучше, чем в молодости, это точно. Но вот процесс… Невзирая на физическое состояние, я сейчас себя лучше чувствую в пространстве. Во-первых, я кое-чему научилась все-таки. Надо признаться, что вроде как совершаешь одни и те же ошибки по 150 раз, на одном и том же месте крутишься, но в конце концов все-таки чему-то научаешься.

Я не умела радоваться жизни! Вот у меня мама была исключительно в этом смысле одаренный человек, она просыпалась с улыбкой! Она включала сразу три источника звука, скакала, делала зарядку. А я, с шести утра начиная, спала и злилась. Потому что — бум-бум-бум, она там скачет… И она мне все время ставила на вид: «Смотри, у тебя есть апельсин — тебе нужен банан, у тебя есть банан — тебе хочется яблоко. А мне так хорошо с моим соленым огурцом!» И это, на самом деле, склад характера. И в тот момент, когда ты начинаешь это понимать, ты уже можешь с этим работать.

Это очень важно понять, и я поняла в какой-то момент, что радоваться жизни я не умею. Я это пропустила через себя и потихонечку пошла в сторону радости. Тут мне помогла большая удача — я заболела раком. Шесть лет тому назад это было. И это совершенно сняло пленку с глаз. Вот когда возникло это ощущение, что вот эту горку, цветочек или деревце… я еще немножко подержу-подержу — и все это кончится. И вдруг у меня такая радость возникла, что все это еще есть! И поэтому, как ни странно, эта болезнь меня очень сдвинула в сторону приятия жизни. Поэтому я от жизни ожидаю некоторых еще неожиданностей, и может быть, что-то еще интересное появится.

И еще, на самом деле я человек беспечный, и это тоже мне помогает. Когда-то в молодые годы я была очень занята тем, что я строила мировоззрение. И на это уходили годы. Я читала книжки… Сейчас я читаю свои дневники и думаю: боже, зачем я доктора Штайнера от корки до корки прочла? Можно было гораздо быстрее все это понять.

Но наступил какой-то момент, когда я поняла, что мне не важно цельное мировоззрение, мне важен сегодняшний день. То есть мы пошли потихонечку в сторону буддизма, дзэн. И надо сказать, что это хорошая рекомендация – немножко снять с себя серьезные задания и немножко так, ну, побеспечнее быть. Это я себе говорю в силу того, что оно у меня отсутствовало, а сейчас, к старости, оно у меня появляется. Я думаю, что это самое большое достижение, которое у меня в жизни было. (аплодисменты)

Людмила Улицкая

Фото: Евгения Новоженина / РИА Новости

Вопрос из зала: Я хочу задать вопрос, ради которого, собственно, сюда и пришел. Я когда сидел в зале, провел блиц-опрос среди соседей: зачем вы сюда пришли? Вас заинтересовали авторы или заинтересовала тема? Большинство девушек и женщин, которые сидели со мной рядом, сказали: безусловно, авторы, это же такие крутые, великие люди! А меня заинтересовала именно тема. Потому что об этом никто не говорит обычно. А для себя я обнаружил пять лет назад, что я постарел, что я лыс. И я как-то начал с этим бороться. И вот, собственно, и вопрос: посоветуйте, что с этим делать, как дальше жить? (смех, аплодисменты) Как стариться красиво?

Вера Полозкова: А я могу немножко нарушить регламент и попросить рассказать своего близкого друга Сашу Гаврилова историю о его выдающемся друге 94 лет? Как встреча с ним изменила вообще Сашино представление о том, что его ждет впереди?

Александр Гаврилов: Меня извиняет то, что тема нашей беседы обозначена как разговор с писателями о старости. И в моей жизни произошла одна поразившая меня беседа с писателем о старости. Я познакомился с болгарским сценаристом, романистом, режиссером и документалистом Анжелом Вагенштайном, которого вся Болгария, от Тодора Живкова до людей на улице, называет Джеки. И мне предложили, чтобы он принял участие в одном московском фестивале, программой которого я занимался. И мне тогда показалось, что они шутят! Ну, что значит — 92-летний человек приедет в Москву представить свою книжку? Как его транспортировать-то? «Нет-нет-нет, — сказали в Болгарском культурном центре, — он замечательно прибежит своими ногами! И очень резво все расскажет по-русски». Я говорю: «Ну, а можно я как-то посмотрю на него, поразговариваю с ним?» — «Да-да! А может быть, вы слетаете в Софию?»

У меня было 2,5 дня, я улетел в Софию и встретился с человеком 92 лет. Сначала он четыре часа давал мне интервью, потом вытащил в город, потащил показывать Софию, рассказывать о ней с большой любовью. Закончили мы вечер в джаз-клубе, из которого я, совсем усталый и мятый, поехал домой, а Джеки был еще полон такой энергии и счастья, что как-то я чувствовал себя живым.

Этот человек заставил меня перейти на «ты» к третьей фразе. И то общение, которое у нас было, оно позволило как-то задавать самые прямые вопросы. И я, в частности, спросил его: «Скажи, а вот старость — это… Ты человек, который знает о ней больше, чем кто-нибудь, с кем я когда-нибудь разговаривал. Что ты сейчас думаешь о ней?» И Джеки отвечал: «Это очень одинокое дело. Если бы меня спросили, я, может быть, так не хотел бы. Все, кого ты любил, уходят. Все, с кем ты работал, уходят. Все, с кем ты был рядом, уходят. А ты остаешься один».

Он познакомил меня со своей женой. Они поженились, когда Джеки было 22, а ей 19. Последние пять лет она реагирует только на него. Когда он входит в комнату и берет ее за руку, она улыбается. А больше никаких следов контактов с миром нет. «Знаешь, — сказал мне Джеки, — я, конечно, много думал о том, не надо ли остановиться, не надо ли прервать эту жизнь. А потом я подумал: если мне все это зачем-то показывают, значит, я должен досмотреть это до конца».

Больше всего меня поразило, как напряженно в каждый из дней, очень ограниченный физически, он урывает еще больше времени, чтобы дописать новую повесть, на радио о чем-то поговорить, прокомментировать современную политику, принять участие в общественной жизни… Меня поразило то, что, находясь внутри старости, он не тратил время на старение, если можно так сформулировать.

Он совершенно поразительный. Он родился в царской Болгарии, поскольку его папа был левых взглядов, они вынуждены были уехать во Францию, где он вырос, потом он вернулся. Случилась Вторая мировая война, и, как еврея, его отправили в лагерь, из лагеря он сбежал, потом он был пойман, осужден на смертную казнь, просидел три месяца в камере смертников, потом вошла Красная армия. Потом он уехал во ВГИК учиться, стал сценаристом всех первых болгарских фильмов. Сделал несколько грандиозных фильмов с огромной фестивальной судьбой совместно с ГДР, совместно с фээргэшными студиями сделал несколько грандиозных документальных фильмов, которыми до сих пор хвастается. Он снял фильм об объединении Северного и Южного Вьетнама, который вышел на шести мировых телесетях в тот день, когда были подписаны соглашения. Он пережил конец социализма в своей стране, оставшись очень левым. Я пытался его подкалывать, но он посмотрел на меня отрепетированным взглядом и сказал: «Знаешь, я уже так давно левый — поздно что-либо менять». (аплодисменты)

Александр Гаврилов

Вопрос из зала: Но вы его привезли или нет?

Александр Гаврилов: Конечно, привезли, конечно!

Вера Полозкова: И я думаю, что это не последний фестиваль, на который он приехал. Я надеюсь.

Вопрос из зала: Спасибо, что вы все сегодня здесь! Мой вопрос, может быть, не такой благодушный, как предыдущие обсуждения нелегкой темы старости. Я на пути к этому, все мы стараемся, и после 30-40 для кого-то будет лестница вверх, а для кого-то лестница вниз. И я дам небольшую преамбулу. Я 10 лет жил и работал в Германии, последние 10 лет вернулся, живу и работаю здесь. Вот живя и работая там, среди немцев, я увидел, с какой ответственностью люди относятся к процессу своего старения. При их страховой медицине, при их социальном обеспечении и гарантиях, как они несут свою личную ответственность перед собой и родными.

Могу привести два примера. Мой бывший коллега по банку в 68 лет, когда ему первый раз сказали, что у него есть проблемы с сердцем, в первый же день бросил курить, а во второй день записался в фитнес-центр. В 68 лет! Ему сейчас 84 года, и он занимается, и дай бог ему здоровья!

Я видел другой пример, когда один из крупных менеджеров примерно в 67 лет вдруг сказал мне: «Я перестраиваю свой дом в Вюрцбурге, потому что у меня обнаружили диабет. Я расширяю двери, убираю ступеньки, потому что я готовлюсь к тому, что в старости я буду ездить в кресле». И он не говорит, что это ему должны сделать жена, дети или государство. Он сам заранее думает о своем старении, о том, какая старость ему предстоит.

Я возвращаюсь сюда. 10 лет я хожу в фитнес-центр в «Лужниках». В основном туда ходят девочки, они приходят два-три раза поговорить по мобильному телефону перед молодыми людьми и так же быстро исчезают. Но старше 40-45 лет я за эти 10 лет видел, может быть, пять-шесть человек, которые занимаются своим здоровьем. Они не качают мышцы, нет, они занимаются велоэргометром, эллипсом, они занимаются этим, чтобы, не дай бог, не оказаться на шее у родственников в лежачем, парализованном положении, со слюнями на лице, которые ты сам не можешь за собой убрать. Вот у нас этого нет.

И у меня вопрос. Это наша ментальность? Это воспитание, благодаря, в том числе, искусству? Если мы берем западное искусство, там роль личности и личной ответственности за себя в этой жизни… мне не надо вам объяснять, как она разнится в том же самом американском кинематографе и у нас. Вот как нам уйти от мысли: «А пусть у меня будет пивной живот, но меня жена все равно будет любить, никуда она не денется, я ее содержу». Или противоположное мнение: «Я сожру пельмени и заем тортом, ничего, что у меня целлюлит, он мой муж, он меня если любит, то и такой будет любить». Хотя законы сексуальной привлекательности не может отменить даже наша Дума. Может быть, у нас все-таки что-то в консерватории надо исправить? (аплодисменты)

Вера Полозкова: Я могу сказать, что я настаиваю на том, что в консерватории необходимо что-то менять! Но понятно, откуда это все. Дело в том, что на протяжении последнего века история этой страны сводится к чудовищной необходимости просто выживать каждую минуту. И то, что мы вообще об этом говорим сейчас и задумываемся, — признак невероятного потепления, потому что мысль о том, чтобы думать о собственном сердце, каким оно будет в 70, не приходила людям в голову очень долго. Нужно было просто выжить, накормить детей, справиться с невероятным давлением, когда тебя «уплотняют», когда ты живешь в коммуналке, когда 10 комнат и один туалет.

К нам эта ответственность за свое здоровье когда-нибудь дойдет, но, к сожалению, не скоро, потому что наступают очередные холодные времена, когда нужно будет думать о другом. И хорошо, если ты доживешь до того момента, когда ты подумаешь о своем сердце.

Это ведь все — преодоление стресса самыми дешевыми способами: пельменями, алкоголем и какими-то вещами, не совместимыми со здоровой, бодрой и подтянутой старостью. Но я совершенно уверена, что тенденции мировые неумолимы и старость очень скоро будет занимать если не половину, то треть человеческой жизни, и я думаю, что лет через 20 мы придем к тому, что если тебе 50, может быть, действительно стоит уже… Даже если не 50, а 30, как мне.

Вера Полозкова

Фото: Григорий Сысоев / РИА Новости

Мы всегда знаем, кто виноват в том, что у нас такая плохая жизнь, и это любой другой человек, кроме нас самих. Это всегда кто-то, это все вы, от Обамы до соседки сверху, только не ты сам. И в тот момент, когда психология начнет меняться, я очень верю, что буду еще в сознании, я увижу, как она поменялась, тогда начнется совсем другая история. (аплодисменты)

Людмила Улицкая: Ну, что я вам могу сказать… У меня три года тому назад умерла подруга — Наташа Горбаневская. Ей было 77 лет. Она сварила суп, накормила приятеля, напоила его чаем, проводила его, написала последний пост, легла спать и не проснулась. И заснула так, ручку под щечку, как дитя. Так она во сне и ушла. Ей было 77 лет. Я, конечно, отчаянно ей позавидовала. Прекрасно!

А потом я через какое-то время разговаривала с ее сыном, Ясиком, и он мне сказал вещь, которую я не знала. Он сказал: «Ты понимаешь, этот кардиостимулятор (или какая-то там другая штучка, которая у нее была в сердце) уже стоял 10 лет, и ей предложили его поменять. И она сказала: «Нет, не хочу»…» Понимаете, в этом тоже есть высшая свобода.

Есть большая степень свободы в том, что вы работаете, ну, тратите свои силы, тренируетесь, занимаетесь спортом, ведете здоровый образ жизни. Но все равно этот момент настанет. И настанет он вне зависимости от того, курите ли вы, ходите ли на тренировки. Но все-таки, как это прекрасно, когда человек имеет этот выбор! Вот как у Наташи. Этот разговор с Ясиком меня просто поразил. Не то что в фитнес не пошла, не то что курить не бросила, а жила в свое удовольствие, как ей нравилось, и, между прочим, это тоже чего-то стоит. (аплодисменты)

Дмитрий Воденников: Мы уходим от старости к теме смерти… Вот у меня прабабушка умерла, когда ей было 99 лет, она была христианкой, я уж не знаю какой, но, по крайней мере, она родилась до революции, в деревне, поэтому ею был усвоен весь свод христианских правил. Она похоронила мужа, похоронила дочь, она… много кого похоронила. Она пережила революцию, войну. И вот мы как-то сидим в комнате — сестра, я и прабабушка, и она плачет. Я говорю: «Баба, а что ты плачешь?» Она говорит: «Мне страшно умирать». То есть к этому совершенно нельзя подготовиться. Можно отказаться вставлять себе кардиостимулятор, но это не отменяет того, что на самом деле к смерти нельзя подготовиться. И вот это одна из самых больших, мне кажется, человеческих печалей.

В свое время где-то в интернете был задан вопрос, давно это было: «Как бы вы хотели умереть?» И все говорили: «Я хочу умереть во сне… Я хочу незаметно…» А я сказал: «Я хочу умереть в сознании». Я бы хотел, на самом деле… Я атеист, я понимаю, что дальше ничего не будет, но я хотел бы, на самом деле, досмотреть этот свой спектакль до конца. Я бы хотел понять, что такое, вот когда я понимаю, что я умираю. (аплодисменты)

Александр Тимофеевский: Самое страшное в моей жизни — это гибель или болезни друзей. Ну, действительно, 83 года, и можете себе представить, сколько было потерь. И вот тут говорили о старении, и это количество потерь чудовищно! А что за этим стоит? За этим стоят взаимоотношения, за этим стоит любовь, за этим стоит часть души. Часть души, часть души… это, господа, очень важно. Что дает возможность жизни? Вот, как говорила Вера Полозкова, это гром и ярость. Ощущение детского взгляда на жизнь. Но это индивидуально, это, может быть, только у меня, и таких советов кому-то другому я давать не могу. Но вот это бросание с головой в омут, я вам покажу на примерах. Я написал лет в 60, может быть, немножко больше:

Там, где свалил меня запой,
На Трубной или Самотечной,
Я, непотребный и тупой,
Лежал в канавке водосточной.
Шел от меня блевотный дух,
И мне явился некий дух,
И он в меня свой взор вперил,
И крылья огненны расправил,
И полдуши он мне спалил,
А полдуши он мне оставил.

Александр Тимофеевский

А поэты никогда не врут! То, что написано, это правда. Или:

Для красоты на этот свет явясь,
Я жил так скудно, дико и безбожно
Лишь для того, чтоб быть одним из вас
И доказать, что жить так невозможно.

Вот так, господа! И вот это ощущение грома и ярости, которое продолжается, дает возможность жить! (аплодисменты)

Можно ли проявлять инициативу в отношениях с мужчиной? — Образ жизни — Новости Санкт-Петербурга

Поделиться

Мужчин нынче мало, особенно достойных. А современные женщины активны, самостоятельны, независимы. Привычный расклад ролей заметно изменился, и представительницы слабого пола уже не боятся проявлять инициативу в отношениях. Хорошо ли это и к каким результатам приводит? Обратимся за советами к психологам.

Пробудите в нем инстинкт охотника, а дальше он все сделает сам

Природа создала мужчин и женщин разными. У них все отличается: генетические задачи, психология, физиология. Поэтому кардинально меняться ролями, по мнению специалистов, — не лучшая идея.

«Самый скромный, самый безынициативный, застенчивый и неуверенный в жизни мужчина хочет сам завоевать свою женщину, а не быть завоеванным ею, — убежден психолог Рашид Кирранов. — Этот закон придумала природа для всех животных и потом распространила на человека. Женщина должна показать, что ей нужен мужчина (иногда и это не обязательно), а уже он, если он заинтересован, должен пойти на завоевание женщины. Оно не должно происходить слишком просто. Должно быть какое-то маленькое состязание между самцами или какая-то беготня за самкой, танцы перед ней и пр.».

Психологи считают, что женская инициатива должна заключаться в том, чтобы подвести мужчину к такому состоянию, когда он сам захочет проявлять активность. Ни в коем случае нельзя идти напролом. Наоборот, женщина должна поманить, повести за собой, и сделать это тонко. Такое поведение нравится мужчинам, они считают его женственным. За такими представительницами прекрасного пола они бегают, называют их манкими.

«У мужчины есть врожденные инстинкты (например, успеха), которые нужно исполнить, — продолжает Рашид Кирранов. — Если они не исполняются, то внутри возникает пустота, которую невозможно заполнить комфортом, семейным счастьем и никаким количеством денег. Один из таких инстинктов — это добиться женщину самому. Если инстинкт не исполнен, то мужчина после нескольких недель или месяцев секса с ней начинает искать для себя другую женщину. Если уже создана семья, то он начинает совершать измены, пить и т. д. Инициатива женщины портит самих мужчин».

Поэтому если вы хотите проявлять активность, то делайте это не напрямую, а косвенно. Сумейте вызвать интерес к себе, обратить на себя внимание, спровоцировать знакомство. Покажите мужчине, что он вам небезразличен, но все это тонко, намеком. Пробудите в нем инстинкт охотника, а дальше он все сделает сам. Но чтобы он при этом не был до конца уверен, достанетесь вы ему или нет! Мужчины называют это женской загадочностью. Вот тогда у них просыпается азарт — догнать, взять, сделать своей.

При этом держите руку «на пульсе пациента». Если крепость слишком уж неприступна или ее осада чересчур затянулась, то у некоторых мужчин пропадает интерес, другие, наоборот, еще больше разгораются, третьи ожесточаются и становятся неуправляемыми. Поэтому здесь надо чувствовать момент и находить золотую середину.

«Позвольте мужчине самому проявить хотя бы какую-то инициативу, — советует психолог Ксения Иванова. — Посмотрите, как он это делает, проанализируйте его поведение: он настойчив и активен, робеет и стесняется или сам еще не знает, чего он хочет от вас, и апатично демонстрирует свой интерес. В зависимости от того, как он себя ведет, вы сможете выстраивать и свое поведение. Если он активен, с радостью можете принимать его ухаживания, однако не торопитесь с личными инициативами — возможно, ему нравится самостоятельно добиваться внимания девушки. Когда от него не исходит никакой инициативности, определитесь, насколько вы действительно в нем заинтересованы. Возможно, надо немного подождать, он внимательнее присмотрится, и в отношениях обозначится реальный прогресс. А возможно, он просто не хочет продолжать эти отношения, не намерен переводить их на серьезный уровень, и лучше быстрее закончить их самой».

Что можно и чего нельзя

Итак, психологи советуют женщинам проявлять активность иносказательно, исподволь. Например, если вам нравится какой-то представитель сильного пола и вы хотите с ним встречаться, можно невзначай обронить фразу: «Если бы у меня был такой мужчина, как ты, я была бы счастлива». Или, если мечтаете пойти с ним на свидание, скажите: «Открылось красивое кафе (кинотеатр, выставка), я хочу туда сходить. А ты?» Такие вопросы звучат неназойливо, они дают вариантность выбора.

Можно ли звонить самой, если он вам не звонит? Один раз можно, чтобы узнать, не случилось ли чего. Но больше не стоит. Однако многие женщины нарушают это правило: сами названивают, не в силах удержаться от желания пообщаться, не могут проявить выдержку. Они оправдывают себя тем, что мужчина застенчивый, стесняется позвонить, мол, мечтает о встрече, но не может решиться.

«Женщины часто ошибаются, думая, что пассивность мужчины вызвана его застенчивостью, — объясняет психолог Рашид Кирранов. — Такое возможно, если ему нравится незнакомая женщина на улице или в магазине. Но если он знаком с ней и хотя бы периодически с ней общается, то это вряд ли. Причин может быть много. Может, у него есть девушка, может, у него нет денег и некуда ее повести, может быть, девушка слишком критична, инициативна, не умеет слушать, недостаточно ему нравится и еще может быть довольно много причин. Неуверенность в списке причин стоит на одном из последних мест. То есть если женщине кажется, что она нравится мужчине, но он ничего не делает, то это вовсе не значит, что он ничего не делает из-за стеснения. Скорее всего, причина в другом».

«Если мужчина не показывает инициативу на начальной стадии отношений — не пишет, никуда не зовет, не звонит, пропадает, то это говорит о том, что не сильно он вами заинтересован, — продолжает эту мысль психолог Ксения Иванова. — Поэтому, прежде чем набрасываться на него с эсэмэсками и телефонными звонками, подумайте сто раз, нужен ли этот кадр вам, и не лучше ли прервать это все, чтобы потом не было больно от своих нереализованных ожиданий. Научитесь встречать поражения: не звонит, мнется, не проявляет себя — значит, не зацепила, не понравилась, не подошла. Значит, не хочет, не заинтересован. Ну что тут сделаешь?! Вспомните, а вы разве всегда отвечали взаимностью своим поклонникам? Не нужно доводить ситуацию до момента, когда вас конкретно однозначно отошьют или начнут прямо игнорировать. Если уж мужчина действительно пожелает продолжения отношений, он вас и из-под земли достанет».

Можно ли самой предлагать секс? (Понятно, что речь идет не об устоявшихся отношениях, а о начальном периоде знакомства.) Большинство представителей сильного пола с удовольствием воспользуются таким предложением. Почему бы не взять то, что само плывет в руки без всяких усилий? Но потом он может потерять интерес, и женщина начнет вызывать у него отторжение.

Ну и наконец, сакраментальный вопрос: можно ли самой предложить пожениться? Остряки шутят, что если бы в наше время женщины не задавали этот вопрос первыми, то многие мужчины так и остались бы холостыми. Но если уж предлагать это любимому, то делать это надо неназойливо, исподволь, с долей юмора, давая ему время осмыслить сказанное. Например: «Ты лучший мужчина из всех, кто мне встречались, я не прочь стать твоей женой, как тебе эта идея?»

Конечно, из каждого правила есть исключения. Есть пары, которые счастливо соединились вопреки всем инструкциям. Но, как известно, исключения лишь подтверждают правило.

Выбор эффективной тактики

Напоследок вспомним историю Татьяны Лариной, которую все мы проходили в школе. Когда она призналась Онегину в любви, он отреагировал на это скептически и даже с долей иронии. Прошли годы, и когда Татьяна стала с ним холодна и равнодушна, он начал сходить с ума от страсти… Пушкин гениально описал, как действует мужская психология.

Но современные женщины нередко игнорируют рекомендации психологов. Мы это видим в жизни, в фильмах (которые, как известно, отражают жизнь). Они сами звонят мужчинам, первые предлагают им свидания, секс. О предложении отправиться в загс я уже не говорю. И к чему это приводит?

«Можно ли поставить отношения с ног на голову, в которых главная роль будет принадлежать женщине? — размышляет психолог Мария Пугачева. — Все зависит от того, с каким мужчиной вы выстраиваете отношения. Как правило, инициативных женщин поощряют ловеласы, уверенные в себе и своих подвигах. Или женскую инициативу одобрят мужчины зажатые, не уверенные в себе, не очень популярные у противоположного пола. Такой подход будет для них реальной возможностью построить отношения. Что же касается обычных мужчин, привыкших к традиционным правилам ухаживания, то легкая инициатива понравившейся девушки воспримется ими «на ура», а вот напористая тактика, скорее всего, быстро обесценит ее светлый образ. Когда же девушка не вызывает никаких эмоций, ее активные шаги будут восприниматься в штыки и от нее просто будут отмахиваться как от назойливой мухи».

«Инициатива женщины в отношениях с мужчиной — это ошибка. Учитесь вести себя так, чтобы мужчина проявлял инициативу, и ваши отношения с ним станут на порядок лучше, особенно в долгосрочной перспективе», — советует Рашид Кирранов.

Инна Криксунова, для «Фонтанки.ру»

7 секретов успешных отношений после 50

Источник: Big Stock Images

Независимо от того, были ли вы с одним и тем же человеком в течение 30 лет или нашли новую любовь полвека в своей жизни, это всегда подходящее время, чтобы освежить свои навыки взаимоотношений или изучить новые. Может быть, с вашим супругом что-то застряло, или, может быть, вы обнаружили, что свидания изменились с тех пор, как вы в последний раз пробовали это делать.

Никогда не поздно узнать эти семь секретов успешных отношений после пятидесяти.

1. Бесстрашно откройте свое сердце. Чтобы добиться успеха в отношениях, вы не должны бояться быть собой и делиться собой. Настоящая любовь требует честности в отношении того, кто вы есть, во что верите, что чувствуете и чего хотите. Полная приверженность реальности и честности поддерживает целостность отношений. Вы должны быть открыты и готовы делиться, слушать и понимать. Для счастливых отношений и полноценной жизни необходимо стремление узнать больше о своем партнере и о себе и продолжать расти.

2. Создавайте эмоциональную безопасность. Здоровые отношения зависят от того, насколько обе стороны чувствуют себя в безопасности друг с другом, верят, что вы рядом друг с другом. Ваш круг доверия становится более важным по мере того, как вы становитесь старше и вам приходится справляться с изменениями и тревогами, связанными со старением. Чтобы существовала эмоциональная безопасность, вы должны чувствовать, что ваш партнер действительно слышит вас, видит и принимает вас такими, какие вы есть, и что он или она хочет для вас самого лучшего. И ты тоже должен быть таким со своим партнером.

3. Разрешайте конфликты в духе любви. Успешные отношения требуют успешного конфликта. Подходите к каждому разногласию с намерением полностью выслушать и ответить в духе любви. Вместо того, чтобы резко реагировать, когда ваш партнер говорит или делает что-то, что вас расстраивает, исследуйте свои чувства и внимательно обдумайте то, что сказал другой человек. Вас может удивить, насколько велика может быть пропасть между тем, что, по вашему мнению, вы слышали, — тем, что вы чувствуете, вы слышали — и тем, что на самом деле сказал ваш партнер.Слушайте столько или, может быть, больше, чем говорите, сосредоточьтесь на общих темах, а не на различиях, и ищите решение, которое понравится вам обоим.

4. Практикуйте позитивное общение. То, как вы общаетесь со своим партнером, имеет жизненно важное значение, потому что то, что вы говорите — и как вы это говорите — влияет на то, как чувствует себя ваш значимый другой, а эмоции определяют поведение. Некоторые ключевые принципы позитивного общения:

• Избегайте негативных высказываний. Когда вы используете такие слова, как «нет» и «не надо», вы вызываете у партнера естественное сопротивление контролю.Вместо этого скажите партнеру, чего вы хотите, а не того, чего не хотите.
• Избегайте критики. Помните: успех рождает успех. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, что вам не нравится в вашем партнере, сначала сосредоточьтесь на том, что он или она делает хорошо, и свяжите это с тем поведением, которое вы хотели бы видеть в его или ее изменении.
• Уделите все ваше внимание. Одна из самых больших ошибок, которые, как я вижу, совершают пары, заключается в том, что даже когда они оба имеют самые лучшие намерения и следуют всем советам, которые они прочитали в Интернете по поводу общения (утверждения «я» и т. Д.), они ответят на свой мобильный телефон или взглянут на текстовое сообщение во время разговора со своим партнером. Это, казалось бы, незначительное поведение оказывает большое влияние на то, как вы заставляете себя чувствовать партнера. Как терапевт по вопросам брака и семьи, я даю всем своим пациентам следующий совет: уделяйте кому-то внимание, которого они заслуживают.
• Скажите им, что они значат для вас. Иногда вы начинаете думать, что ваш партнер может читать ваше сердце и вам не нужны слова. Совершенно неправда. Слова еще нужны. Сознательно выберите активное проявление признательности — найдите в своем партнере то, что можно ценить, чтобы усилить добрые чувства между вами.

5. Поддерживайте независимость своего партнера. Независимо от того, насколько вы близки со своей второй половинкой, вы остаетесь личностями со своими потребностями и интересами. Проведение времени в одиночестве, занимаясь своим делом, показывает взаимное уважение, а не напряжение в отношениях. Отстаивайте цели своего партнера, принимайте и поддерживайте жизненные цели друг друга.

6. Наслаждайтесь особенным временем вместе. Не забывайте развлекаться вместе. Важно отправляться в новые приключения и пробовать новое.Не устраивайте типичное «свидание». Вместо ужина и кино возьмите вместе занятие или отправьтесь куда-нибудь в однодневную поездку. По мере того, как вы становитесь старше и сталкиваетесь со смертностью, ваши отношения с вашим значимым другом дают возможность исследовать свою человечность и искать лучшее и более глубокое понимание жизни.

7. Постройте отношения с собой. Наши отношения с самими собой являются ключом к успеху всех отношений, которые мы строим с другими. Когда вы счастливы и удовлетворены независимо от других, вы наиболее привлекательны для тех здоровых и счастливых людей, которых хотите видеть в своей жизни.

Если вы встречаетесь впервые за долгое время, не бойтесь держать сердце у себя в руках. Только так люди узнают, чего вы хотите и что вы собираетесь делать. Если вы празднуете годовщину своей золотой свадьбы, помните, что даже если вам может казаться, что вы и ваш партнер — одно лицо, вам все равно нужно сказать: «Я люблю тебя» и выразить свою признательность. Проявите привязанность. Веселиться. Занимайтесь сексом! Любовь с силой подростка и мудростью, которую вам дали годы на этой земле.

Подробнее читайте в моем блоге об отношениях.

17 причин, по которым свидания в ваши 50 являются такими сложными, по мнению экспертов

Помните, когда свидания сводились к встрече с потенциальным партнером через друга и знакомству с ним за ужином и просмотром фильма? Что ж, если вам за 50, вы знаете, что это может быть намного сложнее, чем эта идиллическая сцена из ваших молодых лет. Вы можете вернуться на сцену свиданий после долгого перерыва, возможно, после развода или овдовевания — только чтобы обнаружить, что правила (и технологии) игры изменились.На самом деле, свидания в возрасте 50 лет сопряжены с множеством особых проблем. Здесь терапевты, тренеры по взаимоотношениям, консультанты по парам и многие другие объясняют, почему свидания намного сложнее в среднем возрасте.

Shutterstock

В отличие от свиданий в 20 лет, вы можете просто опасаться, что слишком стары, чтобы участвовать в игре в свои 50, и это подрывает вашу уверенность в себе. «Вы можете чувствовать себя ограниченным, напуганным и застенчивым из-за того, что стареете, но не позволяйте этому мешать вам жить своей жизнью», — говорит тренер по здоровью и благополучию Линелл Росс .«К 50 годам люди обычно не только старше и мудрее, но и добрее, снисходительнее и понимают. Если вы открыты для новых возможностей, свидания станут проще, когда вы станете старше. »

iStock

В свои 50 вам может казаться, что вы слишком долго не играли, чтобы даже знать, как играть. И эта незащищенность может заставить вас почувствовать, что вы отказываетесь от новых отношений, прежде чем вы даже действительно дадите им шанс.

«Потеря знакомства или« выход из практики »может привести к неправильному выбору или привычкам и, как следствие, к разочарованию», — говорит Карисса Коулстон , доктор философии, клинический психолог и автор книги «Роза вечности».«Может возникнуть соблазн отказаться от свиданий старше 50, если у вас неудачное первое свидание. Однако« провальные »первые свидания не всегда означают, что в отношениях нет никакого потенциала. причин; тревога — очень распространенное явление «.

iStock

У вас может быть меньше энергии не только для свиданий в 50, но и для всего, а это может создать дополнительные проблемы, когда дело касается вашей романтической жизни. «Усталость около 22:00 или даже раньше затрудняет знакомство с новыми людьми.Если вы все же решите пойти в бар, вполне вероятно, что вы действительно не знаете и не наслаждаетесь музыкой, которую они играют, что заставляет вас чувствовать себя некомфортно еще до знакомства с новыми людьми », — говорит Роберт Томас , лицензированный сексопатолог и его коллега. -основатель сайта о мужском здоровье Sextopedia.

Shutterstock

В свои 50 вы можете столкнуться с множеством негативных самооценок, из-за которых вам будет сложно привлечь заслуженную любовь. «Вы могли бы возложить на себя дополнительное бремя, сосредоточившись на всех нежелательных чертах личности или преодолевая пустоту, которая росла в вас после каждого неудачного свидания», — говорит Томас.«Если вы один из таких людей, пора принять правду и отпустить беспокоящие эмоции».

Shutterstock

Многие холостые люди старше 50 развелись — хотя бы один раз, если не несколько раз. И это добавляет сложности, когда дело доходит до построения новых отношений. «Многие люди в возрасте 50 лет разведены и имеют бывших и детей. Оба эти фактора могут осложнить будущие отношения», — объясняет Гейл Сальц , доктор медицины, доцент психиатрии Нью-Йоркской пресвитерианской больницы Медицинской школы Вейл-Корнелл.«Они могут сделать возможность быть полностью поглощенным кем-то новым более сложной задачей. А еще есть задача найти кого-то, кто примет и даже будет участвовать с вашими детьми».

Shutterstock

Даже если вы и ваши партнеры по свиданиям не разведены, не овдовели и не имеете детей, у каждого, вероятно, будет достаточно опыта в отношениях к 50 годам. ) или просто опыт , эти прошлые отношения влияют на реалии свиданий в дальнейшей жизни.«Очень заманчиво найти общий язык с новым свиданием, спросив об истории их отношений. Однако привязанность к своему багажу никогда не является хорошим способом начать новые отношения», — говорит Коулстон. «Придерживайтесь нейтральной позиции и вместо этого обсуждайте другие темы, например, хобби».

Shutterstock

Свидания в ваши 20 были просто развлечением. Но свидания в возрасте 50 лет могут означать совмещение романтических отношений с обязанностями по уходу за детьми или родителями, а может быть, даже и с обоими. Ваши 50 лет — это «время сэндвича между детьми и стареющими родителями», — говорит Зальц.«Из-за этого новым отношениям приходится выдерживать высокий стресс этого периода времени, который также может включать стресс по работе, стресс стареющих родителей, финансовое бремя и детские стрессы. Все это влияет на эмоциональную энергию. осталось для отношений «.

iStock

Когда вы моложе, компромисс становится неотъемлемой частью повседневной жизни по мере вашего роста и развития. Но «к 50 годам у вас уже есть определенные модели поведения и чувств, некоторые устанавливают ценности, цели, представления о том, как должна идти ваша жизнь, и это может сделать вас менее гибким в отношении кого-то другого», — говорит Зальц.«Это может сделать вас менее склонным или заинтересованным в компромиссе ради кого-то другого. Вы не будете расти вместе, вы будете взрослыми и будете пытаться соответствовать кому-то — найти подходящего человека сложнее».

Shutterstock

В молодые годы вы могли испытывать меньшее сопротивление принятию чужого образа действий, потому что ваш собственный не был так прочно закреплен на камне. «Основная причина того, почему свидания в ваши 50 лет намного сложнее, заключается в том, что вы гораздо более настроены в своих образах и ценностях», — говорит сертифицированный консультант по психическому здоровью и эксперт по отношениям Клэр Барбер .«Это неплохая вещь; это просто означает, что может быть труднее попасть в поток свиданий, потому что у вас меньше терпения по отношению к людям, с которыми вы не очень хорошо настроены».

Shutterstock

В наши дни у вас может быть несколько высококлассных друзей, а не целый автобус для вечеринок, заполненный людьми, которые будут знакомить вас с другими синглами. Это уменьшает как вашу подверженность пулу знакомств, так и бесконечный запас ведомых или ведомых, которые накачивают вас.

«Большая часть удовольствия от одиночества, когда ты был моложе, была в значительной степени связана с тем, что у тебя было много одиноких друзей, с которыми можно было пообщаться.Однако, когда вам за 50, подавляющее большинство ваших друзей, скорее всего, женаты или находятся в серьезных отношениях, — говорит эксперт по свиданиям и писатель Кевин Дарне . , а количество их прогулок зависит от доступности их друзей ».

Shutterstock

Помните этикет, который определял ухаживания и свидания, когда вы только начинали на сцене? Да, те дни прошли длинный и . «Большинство из нас, кто вернулся в мир свиданий, считает, что он сильно отличается от того, что было, когда мы были моложе и не замужем», — говорит Холли Вудс , доктор философии, Holly Woods Coaching & Consulting.«Правила свиданий и отношений изменились, и мы должны изучить новые правила. Да, это означает условности рыцарства, ухаживания — и, конечно же, такие факторы, как технологии».

Shutterstock

С этой целью технология знакомств может удержать людей старше 50 от возвращения в игру. «Многие люди среднего возраста боятся онлайн-знакомств», — говорит Дарне. Но, предупреждает он, «человек, который не желает учиться или вносить коррективы, скорее всего, столкнется с большими проблемами на сцене свиданий.«

Shutterstock

Независимо от того, чувствуете ли вы, что можете стать жертвой изощренного мошенничества в стиле расследования Dateline , или просто опасаетесь более обыденного искажения информации при онлайн-знакомствах, вы можете опасаться стать целью выставить себя там. «В свои 50 вы хотите иметь кого-то и для общения, и для близости, и из-за этого вы также становитесь легкой мишенью для мошенников и людей, которые будут использовать вас только в своих интересах», — говорит Селия Швайер , эксперт по свиданиям в ЗнакомстваОтношенияСовет.com. «Но есть и настоящие люди, которые ищут того же, что и вы; вам просто нужно отсеять плохие, чтобы найти свою идеальную пару».

Shutterstock

Учитывая, сколько отношений вы испытали к тому времени, когда вам исполнится 50, вы можете обнаружить, что сравниваете всех новых партнеров со старыми, и это может быть формой самосаботажа.

«Это не редкость для свиданий в этом возрастном диапазоне, которые начинают встречаться после 20 с лишним лет брака», — профессиональный автор профиля знакомств Эрик Резник .«Иногда люди подходят к свиданиям, думая о том, чего они не хотят, а не о том, чего они хотят. К сожалению, эта негативная перспектива имеет тенденцию просто привлекать людей того же типа, которых они хотят избегать, и отпугивать тех, кто хотел быть идеальным для них. С другой стороны, некоторые овдовевшие люди склонны использовать умершего любимого человека как критерий, по которому они измеряют свидания в будущем, но никто не может противостоять любви вашей жизни. Даже если они Подойдите ближе, давление сравнения может убить множество молодых отношений.«

Shutterstock / wavebreakmedia

Конечно, каждый человек уникален. Но как группа одинокие люди старше 50, вероятно, борются с другим типом профиля сексуального здоровья, чем когда-то. «Мужчины могут страдать от непоследовательной эрекции, которая прерывается более легко и из-за большего числа факторов. Женщины в постменопаузе могут рассматривать свое тело и сексуальное желание совсем иначе, чем когда [они были] на несколько лет моложе», — говорит консультант по отношениям и сексу. терапевт Эндрю Аарон , LICSW.

iStock

Реальность такова, что пул знакомств на 50 с лишним меньше, чем в предыдущие десятилетия. И это может оказаться совершенно устрашающим. «Многие из нас беспокоятся, что в этом возрасте все хорошие люди ушли, и нам лучше поторопиться и найти партнера, чтобы не упустить потенциал», — говорит Дана Макнил , LMFT, основатель The Relationship Place. «Действуя исходя из мышления дефицита, мы можем упускать из виду некоторые красные флажки».

Shutterstock

Возможно, вы будете счастливы быть одинокими и общаться в свои 50 лет.Или, может быть, вы расстроены, оказавшись в таком положении. А если вы относитесь к последней категории, страх остаться в одиночестве может поставить под угрозу ваше решение. «Иногда мы совершаем ошибку, бросаясь к следующим отношениям, чтобы не чувствовать себя одинокими», — говорит Макнил. И другое теплое тело автоматически не создает значимого и прочного сочетания, — отмечает она.

Блог Терапия, Терапия, Блог Терапии, Терапия с блогами, Терапия, ..

Мужчина средних лет, встречающийся с гораздо более молодой женщиной, долгое время считался в американской культуре классическим признаком кризиса среднего возраста.В некоторых кругах свидание с молодой женщиной является символом статуса. Однако мужчины — не единственные, кто встречается с молодыми людьми, и архетип «пумы» — пожилая женщина, встречающаяся с молодым мужчиной — быстро становится частью общественного сознания. Однополые пары также иногда имеют значительную разницу в возрасте.

Хотя комики шутят об этих отношениях, значительная разница в возрасте не делает отношения менее реальными или значимыми, хотя может создать некоторые проблемы, которых не существует, когда романтические партнеры близки по возрасту.Справиться с социальными разветвлениями ваших отношений, борясь с разницей между поколениями, может быть непросто, но значительная разница в возрасте может дать вам возможность рассмотреть новые перспективы и оценить предложения другого поколения.

Знайте, когда разница слишком велика

Любовь может быть непостоянной, и мы не всегда влюбляемся в нужных людей. Иногда значительная разница в возрасте делает отношения невозможными. Какими бы реальными ни были ваши чувства, отношения с кем-то моложе 18 лет могут привести к серьезным проблемам с законом.

Даже если с юридической точки зрения вы в чистом виде, большая разница в возрасте может подорвать долгосрочную жизнеспособность ваших отношений. Если вы хотите иметь детей, вам нужно подумать, будет ли проблема с фертильностью и будет ли вы или ваш партнер достаточно долго, чтобы помогать воспитывать своих детей. Возрастные различия также могут означать существенные различия в образе жизни. Если у вас устоявшаяся карьера, но ваш партнер все еще живет со своими родителями, вас может ждать тяжелая поездка.

Разбери свои причины

Прежде чем вы начнете отношения с кем-то намного моложе или старше вас, важно тщательно оценить свои мотивы. Любовь не знает возраста, но если вы встречаетесь только с людьми, принадлежащими к другому поколению, это может кое-что рассказать о вашем подходе к отношениям. Хотя люди, которые встречаются только с людьми, которые намного моложе или старше их, никому не должны объяснять, может быть полезно рассмотреть основную аргументацию.Некоторые из тех, кто встречается только с гораздо более старыми людьми, возможно, ищут скорее родительскую фигуру, чем романтического партнера. Они могут быть не уверены в своих финансах и поэтому хотят быть с кем-то, кто уже успел поработать в своей карьере. Если у вас есть история встреч с людьми, которые значительно моложе вас, возможно, вам нравится чувствовать, что ваш партнер восхищается вашим опытом, или, возможно, вас просто физически не привлекают другие люди вашего возраста. Значительная разница в возрасте не обязательно означает, что что-то не так, но всегда стоит изучить давнюю закономерность.

Будьте готовы к разнице поколений

Независимо от того, насколько вы понимаете, вполне вероятно, что вы столкнетесь с некоторыми различиями между поколениями. Вы можете иметь разные политические взгляды, находить музыку друг друга неприятной или не понимать исторических событий, оказавших глубокое влияние на жизнь вашего партнера. Устраните эту разницу, исследуя глубже и прилагая согласованные усилия, чтобы понять точку зрения вашего партнера. Большая разница в возрасте дает вам ценные возможности узнать об альтернативных взглядах и опыте.

Умейте справляться с критикой

Велика вероятность того, что некоторые люди не согласятся с вашим выбором в отношении романтических партнеров, независимо от того, насколько совершенны ваши отношения. С близкими друзьями и семьей это может означать попытку объяснить, почему вы любите этого человека, а не его или ее возраст. Но будьте готовы к ехидным, невнимательным замечаниям. Постоянные споры о возрасте вашего партнера — не способ жить, поэтому спланируйте простой — и в идеале вежливый — ответ, который прекратит дальнейшие обсуждения возраста вашего партнера.

Не говорите о различиях в возрасте

Хотя возрастные различия могут создать некоторые проблемы в ваших отношениях, чрезмерное внимание к возрасту может иметь неприятные последствия. Хотя вам необходимо понимать различия между поколениями, приписывание всех разногласий возрасту вашего партнера может вызвать у вас чувство неловкости и непонимания. Если вы часто говорите партнеру, что его возраст не имеет значения, ваш партнер может в конечном итоге почувствовать, что возраст — это серьезная проблема, или даже что вы состоите в отношениях именно из-за разницы в возрасте.Не позволяйте возрасту доминировать в ваших отношениях, и обращайтесь к нему только тогда, когда это действительно актуально.

Артикул:

1. Возрастные различия: неужели это уже имеет значение? (нет данных). Совет EHarmony RSS . Получено с http://www.eharmony.com/dating-advice/dating/age-differences-does-it-really-matter-anymore/
.

2. Дженсен, Х. (нет данных). 8 советов, как справиться с большой разницей в возрасте в отношениях. AllWomensTalk.com . Получено с http: // love.allwomenstalk.com/tips-to-handle-a-major-age-difference-in-a-relationship

3. Синглтон, Д. (нет данных). Спросите Dave-Dating с большой разницей в возрасте. Match.com . Получено с http://www.match.com/magazine/article/12587/

© Copyright 2013 GoodTherapy.org. Все права защищены.

Предыдущая статья была написана исключительно указанным выше автором. Любые высказанные взгляды и мнения не обязательно разделяются GoodTherapy.org. Вопросы или замечания по предыдущей статье можно направить автору или опубликовать в комментариях ниже.

Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.

Подтвердите, что вы человек.

Как разница в возрасте между партнерами влияет на их выживание?

Демография. 2010 May; 47 (2): 313–326.

Свен Дрефаль, отдел демографии, социологический факультет, Стокгольмский университет, 10691 Стокгольм, Швеция; электронное письмо: [email protected] Авторские права © 2010 Population Association of America

Эта статья была исправлена. См. Исправление на странице «предыдущая 537».

Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

Abstract

Я использую методы регрессии рисков, чтобы исследовать, как разница в возрасте между супругами влияет на их выживаемость. Во многих странах разница в возрасте между супругами при вступлении в брак остается относительно стабильной в течение нескольких десятилетий. В Дании мужчины в среднем примерно на три года старше женщин, на которых они женятся. Предыдущие исследования разницы в возрасте между супругами в отношении смертности показали, что наличие более молодого супруга полезно, в то время как наличие старшего супруга вредно для собственного выживания.Большинство наблюдаемых эффектов до сих пор нельзя было удовлетворительно объяснить, в основном из-за методологических недостатков и недостаточности данных. Наиболее распространенные объяснения относятся к эффектам отбора, уходу в более позднем возрасте и некоторым положительным психологическим и социологическим эффектам наличия более молодого супруга. Настоящее исследование расширяет предыдущую работу за счет использования данных продольного датского регистра, которые включают всю историю ключевых демографических событий всего населения с 1990 года.С учетом смешивающих факторов, таких как образование и богатство, результаты показывают, что наличие более молодого супруга полезно для мужчин, но вредно для женщин, в то время как наличие более старшего супруга вредно для обоих полов.

В последние годы поиск единственной детерминанты продолжительности жизни, такой как единственный ген или упадок ключевой системы организма, был вытеснен новой точкой зрения (Weinert and Timiras 2003). Продолжительность жизни теперь рассматривается как результат сложных процессов, имеющих причины и последствия во всех сферах жизни, в которых разные факторы одновременно влияют на продолжительность жизни человека.Сегодняшний стандарт знаний состоит в том, что около 25% вариаций продолжительности жизни человека можно отнести к генетическим факторам, а около 75% — к негенетическим факторам (Herskind et al. 1996). Исследования, посвященные негенетическим детерминантам продолжительности жизни, показали, что социально-экономический статус, образование, а также курение и употребление алкоголя имеют большое влияние на индивидуальное выживание (например, Christensen and Vaupel 1996). На смертность людей также влияют характеристики их партнерских отношений.Партнерство, как основной принцип человеческого общества, представляет собой одно из самых близких отношений, которые люди испытывают в течение своей жизни. Что касается предикторов их смертности, партнеры обычно имеют много общих характеристик, таких как размер домохозяйства, финансовое положение, количество детей и качество отношений, но несколько факторов могут по-разному влиять на партнеров, например, образование и социальный статус. Фактором, который может по-разному влиять на партнеров, является разница в возрасте между ними.

ИСТОРИЯ ВОПРОСА

Для описания возрастных различий между супругами за последние десятилетия были разработаны три различные теоретические концепции. Наиболее распространенная концепция — это гомогамия или ассортативное спаривание , которая предполагает, что люди, предрасположенные через культурные условия, ищут и вступают в брак с такими же, как они сами. Одно из предположений состоит в том, что большая разница в возрасте связана с большей нестабильностью брака. Еще одна известная концепция — это бракосочетание , в котором говорится, что спрос и предложение партнеров вынуждают людей расширять или сужать возрастной диапазон приемлемых партнеров.Третья и менее распространенная концепция — это двойной стандарт старения , который предполагает, что мужчины, как правило, меньше наказываются за старение, чем женщины. Это предположение подтверждается более высокой частотой партнерских отношений между мужчинами старшего возраста и более молодыми женщинами и гораздо большей вариабельностью возраста вступления в брак у мужчин, чем у женщин (Berardo, Appel, and Berardo, 1993).

Разница в возрасте между супругами при вступлении в брак оставалась относительно стабильной в течение нескольких десятилетий во многих странах, факт, который Кляйн (1996) описал как почти историческую закономерность.Пример такого устойчивого шаблона показан на. Он показывает, что с учетом всех браков датские мужчины на момент вступления в брак в среднем на три года старше женщин. Если рассматривать только первые браки, разрыв между полами немного меньше. В то время как средний возраст вступления в брак увеличился примерно на шесть лет в течение двадцатого века, особенно с конца 1960-х годов, разница в возрасте между полами увеличивалась очень медленно в первые 50 лет двадцатого века и снова начала уменьшаться во втором. полвека.Сегодня разница между средним возрастом вступления в брак датских мужчин и женщин лишь немного меньше, чем в начале двадцатого века.

Средний возраст вступления в брак в Дании, 1920–2007 годы

Источник: Составлено автором на основе данных Статбанка Дании (2007).

В то же время брачное поведение в Дании резко изменилось почти во всех других аспектах, особенно потому, что сожительство без брака и развода стало более распространенным.В 1901 году Датское статистическое управление насчитало 376 разводов. С тех пор количество разводов неуклонно росло и достигло своего пика в 2004 году, когда было зарегистрировано 15 774 разводов. Это увеличение числа разводов как альтернативы расторжению брака важно, поскольку оно отражает кардинальные изменения в способах расторжения браков. До начала 1920-х годов более 90% всех браков в Дании были расторгнуты из-за смерти одного из супругов. Со временем эта доля уменьшалась. Сегодня только около 55% всех браков расторгается из-за смерти супруга, а около 45% заканчиваются разводом.

Как правило, большинство браков, расторгнутых смертью одного из супругов, заканчиваются смертью мужа. Это универсальный образец, потому что мужчины не только старше на момент вступления в брак, но и умирают моложе по сравнению с женщинами (Luy, 2002). В начале двадцатого века около 58% всех датских браков, расторгнутых смертью, закончились из-за смерти мужа, а около 42% — из-за смерти жены. В течение двадцатого века ожидаемая продолжительность жизни в Дании увеличивалась для обоих полов, но быстрее росла для женщин.В то время как разница в ожидаемой продолжительности жизни между полами в возрасте 18 лет составляла около 2,5 лет в 1900 году, в 2005 году она составляла около 4,3 года (База данных о смертности людей, 2008 г.). Это увеличение привело к увеличению примерно на 10% доли браков, расторгнутых в результате смерти мужа. Сегодня примерно две трети всех браков расторгаются смертной казнью из-за смерти мужа и только одна треть прекращаются из-за смерти жены.

Исследования, посвященные влиянию возрастных различий между партнерами на их смертность, редки и относительно датированы.Роуз и Бенджамин (1971) сделали одну из первых попыток количественно оценить влияние разницы в возрасте супругов на продолжительность жизни мужчин. Авторы обнаружили корреляцию между долголетием и наличием более молодой жены, которая оказалась на 13-м месте среди всех 69 переменных, которые они изучили в своем анализе.

Первое исследование, в котором рассматривалось влияние разницы в возрасте на оба пола, было проведено Фоксом, Булусу и Кинленом (1979). Авторы пришли к выводу, что «соответствие социальной норме, согласно которой мужчина старше своей жены, связано с относительно более низкой смертностью для обеих сторон», в то время как отклонения от этой нормы, особенно если они крайние, приводят к более высокой смертности (стр.126). Они предположили, что эта модель может быть обусловлена ​​различными характеристиками тех, кто формирует эти необычные партнерские отношения.

В 1980-х годах два исследования предоставили дальнейшее понимание этой темы. Фостер, Клингер-Вартабедиан и Виспе (1984) изучали влияние возрастных различий на мужскую смертность, а Клингер-Вартабедиан и Виспе (1989) сосредоточились на женщинах. Оба исследования использовали одни и те же данные и в целом подтвердили ранее сделанные выводы. Они признали, что результаты, касающиеся больших возрастных различий, следует интерпретировать с осторожностью, в основном из-за недостатка данных.Поскольку направление наблюдаемых эффектов было примерно одинаковым, Foster et al. (1984) и Клингер-Вартабедиан и Виспе (1989) пришли к аналогичным выводам. Первое возможное объяснение, что более здоровых или более активных людей выбирают более молодые мужчины или женщины, уже упоминалось Fox et al. (1979). Такие люди прожили бы дольше, с кем бы они ни вышли замуж, потому что физическая жизнеспособность и здоровье обычно совпадают с увеличением продолжительности жизни. Другой возможный результат отбора состоит в том, что физические потребности людей, состоящих в браке с более молодыми супругами, лучше удовлетворяются в более позднем возрасте.Второе возможное объяснение относится к супружескому взаимодействию. Предполагается, что в отношениях с более молодым супругом может быть что-то психологически, социологически или физиологически выгодное. Более того, может случиться так, что интимная связь с более молодым супругом увеличивает шансы кого-либо на более долгую жизнь. Это объяснение напрямую относится к психологическим детерминантам смертности, таким как социальное и межличностное влияние, счастье, самооценка и социальный статус.

Основными недостатками всех этих исследований является то, что их данные были ограничены пятилетними возрастными группами, что авторы не включали никакой информации о дополнительных переменных (таких как продолжительность брака) и что они были ограничены супружескими парами. . Отсутствие информации о продолжительности брака может привести к смещению выборки, поскольку неясно, были ли браки в выборках достаточно продолжительными, чтобы учесть какое-либо влияние на смертность. Foster et al. (1984) заявили, что ненаблюдаемая значимая взаимосвязь между продолжительностью брака и возрастом супруга может поставить под сомнение общность наблюдаемых различий в смертности.

В двух более поздних публикациях исторические данные использовались для определения структуры смертности по возрасту супруга. Уильямс и Дурм (1998) в основном воспроизвели результаты упомянутых ранее исследований, но их исследование также столкнулось с теми же ограничениями. Кемкес-Гроттенталер (2004) использовал набор из 2371 семейных записей, датированных с 1688 по 1921 год из двух соседних приходов в Германии. Она показала, что различия в смертности определяются не только самим возрастным разрывом, но также зависят от нескольких ковариат, таких как социально-экономический статус и репродуктивный результат.Что касается социально-экономического статуса, она обнаружила, что возрастная гетерогамия гораздо более распространена в высших классах. Напротив, обзоры Berardo et al. (1993) и Аткинсон и Гласс (1985) пришли к выводу, что возрастная гетерогамия более распространена среди низших классов и не более распространена среди более образованных. Однако, хотя результаты неоднозначны, исследования показывают, что смешивающие факторы, такие как социально-экономический статус, имеют решающее значение для анализа различий в смертности, связанных с разницей в возрасте между супругами.

В целом, предыдущие исследования показали, что наличие более молодого супруга полезно, в то время как наличие старшего супруга вредно для шансов на выживание целевого человека. Большинство наблюдаемых эффектов до сих пор нельзя было удовлетворительно объяснить, в основном из-за методологических недостатков и недостаточности данных. Наиболее распространенные объяснения относятся к эффектам выбора здоровья, уходу в более позднем возрасте и некоторым положительным психологическим и социологическим эффектам.

ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЕ ВОПРОСЫ И ГИПОТЕЗЫ

В этом разделе я разрабатываю некоторые гипотезы о связи между разницей в возрасте супругов и риском смерти.В моей модели подверженность риску смерти зависит от собственных ресурсов человека, его супруга и пола. Предыдущие ограничения устраняются путем использования подробных данных датских регистров во временной структуре с использованием регрессии рисков.

Для мужчин выводы относительно разницы в возрасте до супруга относительно последовательны: а именно, что мужская смертность увеличивается, когда жена становится старше, и уменьшается, когда жена моложе. Предыдущие исследования также показали, что смертность от разницы в возрасте до супруга различается между полами, но ни один из авторов не предложил причины этого эффекта (Kemkes-Grottenthaler 2004; Williams and Durm 1998).Наиболее распространенные объяснения различий в смертности разницей в возрасте до супруга — выбор здоровья, уход в более позднем возрасте и положительные психологические эффекты от наличия более молодого супруга — не предполагают больших различий между полами. Таким образом, я предполагаю аналогичную модель для женщин: а именно, что вероятность смерти увеличивается, когда муж становится старше, и уменьшается, когда муж моложе.

Я также предполагаю, что продолжительность брака влияет на разницу в смертности из-за разницы в возрасте до супруга.Предыдущие исследования предполагали, что браки должны быть достаточно продолжительными, чтобы учесть любое влияние на смертность. Это рассуждение предполагает, что преимущество в смертности лиц, которые моложе своих супругов, не должно наблюдаться в краткосрочных браках.

Кроме того, я анализирую влияние социально-экономического статуса. Предыдущее исследование (например, Kemkes-Grottenthaler 2004) показало, что частота возрастной гетерогамии различается в зависимости от социального класса. Как правило, известно, что более образованные люди и люди с большим достатком имеют более низкую смертность, но ни одно исследование не проанализировало, могут ли эти социально-экономические переменные влиять на различия в выживаемости из-за разницы в возрасте до супруга.Если частота возрастной гетерогамии различается в зависимости от социального класса, это может частично объяснить эти различия в выживаемости. Таким образом, я предполагаю, что социально-экономические характеристики целевого человека и его или ее супруги изменят влияние разницы в возрасте до супруга на смертность целевого человека.

Предыдущее исследование показало, что социальные нормы и культурные особенности могут объяснить различия в смертности. Хотя известно, что Дания является очень однородной страной, вполне вероятно, что социальные нормы могут различаться между датскими и недатскими странами, а также между сельскими и городскими районами.Таким образом, я предполагаю, что смертность от разницы в возрасте до супруга может отличаться в зависимости от места жительства и гражданства целевого человека.

ДАННЫЕ И МЕТОДЫ

Данные

Дания входит в число стран с наиболее совершенными системами администрирования в мире (Евростат, 1995). Все люди, проживающие в Дании, имеют личный идентификационный номер, который присваивается при рождении или во время иммиграции. Эта личная идентификация была важной частью Закона о регистрации населения 1968 года, в соответствии с которым был введен компьютеризированный центральный регистр населения.Этот реестр служит исходным реестром почти для всех основных административных систем в Дании, что означает, что большинство реестров можно связать с помощью личного идентификационного номера. Сегодня многие различные органы ведут около 2800 публичных личных реестров практически по всем аспектам жизни. Хотя большинство этих регистров являются административными, небольшая часть может использоваться в статистических или исследовательских целях. Как правило, датские регистры считаются источником подробной и точной информации с очень низким процентом отсутствующих данных.Для этого исследования индивидуальные данные из пяти разных регистров связаны друг с другом через личный идентификационный номер. Обзор регистров, которые используются для этого анализа, показан в.

Таблица 1.

Регистры и переменные, которые используются в этом анализе

Имя регистра	Переменные
Семейный регистр	Пол, дата рождения, семейное положение, личный идентификационный номер партнер, гражданство, муниципалитет по месту жительства
Регистр смертей	Дата смерти
Миграционный регистр	Дата миграции, тип миграции
Реестр образования	Высшее полученное образование
Регистр доходов	Состояние

Выписка из регистра, которую я использую здесь, охватывает период между 1990 и 2005 годами.Информация из реестра смертей и миграционного реестра предоставляется ежедневно, что означает, что точный день события известен. Информация из Семейного регистра, Регистра образования и Регистра доходов обновляется только ежегодно, что означает, что данные основаны на статусе человека на 1 января каждого года в течение периода наблюдения.

Переменные личный идентификационный номер партнера , богатство , муниципалитет проживания и гражданство были закодированы как изменяющиеся во времени ковариаты.Ковариата возрастного разрыва до супруга также меняется во времени, но была рассчитана на основе существующих переменных. Переменная , пол , является ковариатой постоянной времени по своей природе, в то время как образование предполагается постоянной во времени, несмотря на ее изначально изменяющуюся во времени природу. Мой набор данных включает только людей в возрасте 50 лет и старше. В таком преклонном возрасте образование вряд ли изменится, поэтому такой подход должен давать примерно такие же результаты. Остальные переменные, семейное положение , дата миграции и тип миграции , а также дата рождения и дата смерти , были использованы для определения периодов времени, подверженных риску.

Базовая популяция моего анализа — это все состоящие в браке люди в возрасте 50 лет и старше, живущие в Дании в период с 1 января 1990 г. по 31 декабря 2005 г. Для людей есть три способа принять участие в исследовании: (1) состоящие в браке и Возраст 50 лет и старше на 1 января 1990 г .; (2) состоящий в браке с номерами и , которым исполнилось 50 лет между 2 января 1990 г. и 31 декабря 2005 г .; и (3) иммигрировать в Данию в период с 1 января 1990 г. по 31 декабря 2005 г., и состоят в браке, и — 50 лет и старше.

Есть пять возможных способов выйти из исследования: (1) умереть в период с 1 января 1990 г. по 31 декабря 2005 г .; (2) развод с 1 января 1990 г. по 31 декабря 2005 г .; (3) овдоветь в период с 1 января 1990 г. по 31 декабря 2005 г .; (4) живы 31 декабря 2005 г .; и (5) эмигрировать из Дании в период с 1 января 1990 г. по 31 декабря 2005 г.

Методы

Я применяю модели регрессии рисков для изучения влияния разницы в возрасте супруга на индивидуальную смертность.Регрессия опасностей, также называемая анализом истории событий или анализом выживаемости, представляет собой наиболее подходящую аналитическую основу для изучения распределения времени до отказа отдельных событий на протяжении их жизни. Общая регрессионная модель пропорциональных рисков выражается следующим образом:

h (t | X1,…, Xk) = h0 (t) exp (∑j = 1kβjXj (t)),

(1)

где h ( t | X ₁ ,…, X _k ) — степень опасности для лиц с характеристиками X ₁ ,…, X _k в момент времени t , h ₀ ( t ) базовый риск в момент времени t , и β _j , j = 1,…, k , являются оценочными коэффициентами модели.

Поскольку событие отказа в нашем анализе — это смерть человека, базовый риск нашей модели h ₀ ( t ) — это возраст, измеряемый как время после 50-летия. Предполагается, что он следует распределению Гомперца, определяемому как

h ₀ ( t ) = exp (γ t ) exp (β ₀ ),

(2)

где γ и β ₀ — вспомогательные параметры, управляющие формой базовой опасности.Распределение Гомперца, предложенное Бенджамином Гомпертцем в 1825 году, широко использовалось демографами для моделирования данных о человеческой смертности. Экспоненциально возрастающий риск распределения Гомпертца является полезным приближением для возраста от 30 до 95. Для младшего возраста смертность имеет тенденцию отличаться от экспоненциальной кривой из-за младенческой смертности и смертности от несчастных случаев. В пожилом возрасте увеличение риска смерти имеет тенденцию замедляться, так что модель Гомперца переоценивает смертность в этом возрасте (Тэтчер, Каннисто и Ваупель, 1998).Я предполагаю, что влияние этого замедления на мои результаты незначительно, потому что количество состоящих в браке людей старше 95 лет чрезвычайно мало.

План исследования состоял в том, чтобы проверить, одинаково ли влияет разница в возрасте между супругами на оба пола. Поэтому все регрессионные модели рассчитывались отдельно для самок и самцов. Следует отметить, что мужские и женские модели не обязательно включают одних и тех же людей. Если обоим супругам исполнилось 50 лет, пара включена во все модели.Если только мужу 50 лет и старше, пара включается только в мужские модели. Соответственно, пара включается в женские модели только в том случае, если жене 50 лет и старше, а мужу 49 лет или моложе.

РЕЗУЛЬТАТЫ

Всего в набор данных включено 1 845 956 состоящих в браке лиц в возрасте 50 лет и старше; Из них 958 997 мужчин, 886 959 женщин. Распределение всех лиц в данных по разнице в возрасте до супруга представлено в. Это показывает, что большинство мужчин на два-три года старше своих жен, в то время как большинство женщин на два года моложе своих мужей.

Распределение разницы в возрасте между супругами

Источник: Составлено автором на основе данных Статистического управления Дании (2007).

Примерно 75% всех женатых мужчин в возрасте 50 лет и старше состоят в браке с женщинами, которые моложе их более чем на год; только 10% всех мужчин младше своих жен как минимум на год. Напротив, большинство замужних женщин (65%) в возрасте 50 лет и старше замужем за мужчинами, которые старше их, и только 15% имеют супруга, который моложе более чем на год.

дает описательную информацию по всем ковариатам. Он показывает распределение времени риска, измеряемого в днях, для мужчин и женщин. В общей сложности я наблюдал 3 271 миллион человеко-дней для мужчин и 2 907 миллионов человеко-дней для женщин. Доля недостающей информации максимальна для брака с продолжительностью . Это связано с тем, что дата вступления в брак неизвестна для всех пар, вступивших в брак до 1 января 1990 года. Эти пары были отнесены к категории неизвестно на 1000 дней при включении в исследуемую популяцию и к категории ≥ 1000 дней после этого.Большое количество пропущенных значений также обнаружено для переменных наивысшее полученное образование и наивысшее полученное образование супруга , при этом доля отсутствующих данных увеличивается для старших когорт. Я не нахожу никаких указаний на то, что этот эффект повлиял на результаты регрессионных моделей.

Таблица 2.

Распределение времени риска для мужчин и женщин

9028 Среднее15

Ковариата	Мужчины	Женщины
Продолжительность брака
		Неизвестно.92	15,76
< 1000 дней	1,55	1,16
≥ 1000 дней	82,53	83,08
1990–1994	29,37	29,09
1995–1999	31,19	31,10
2000–2005	39.44	39,81
Все	100,00	100,00
Наивысшее полученное образование
Низкое	32,42	48,12	16,80	13,28
Неизвестно	13,47	10,05
Все	100,00	100.00
Состояние в датских кронах
< 0	17,57	18,12
> 0 и ≤ 100000	17,53	4490,000	17,53	4490 000		4490,000	64,47	30,81
0 или Неизвестно	0,43	6,98
Все	100,00	100,00
32,21
Средний	29,57	35,98
Высокий	14,17	16,10
Неизвестно	9,12
Жилой район
Копенгаген	84,81	84,47
Дания	15,19	15.53
Все	100,00	100,00
Гражданство
Датский	98,40	98,41
				100,00

В следующих параграфах я представляю результаты четырех оценочных регрессионных моделей рисков. Для мужчин относительный риск смерти из-за разницы в возрасте до супруга и стандартные ошибки четвертой модели показаны на рис.Соответствующие результаты для женщин показаны в. Обе цифры состоят из четырех отдельных кривых, показывающих относительный риск смерти из-за разницы в возрасте для супруга. Контрольная категория, представленная пунктирной вертикальной линией, включает всех лиц, которые младше или старше своих супругов менее чем на год. Часть каждой кривой слева от эталонной категории относится к лицам с более старшими супругами, правая часть относится к лицам с более молодыми супругами. Я показываю только стандартные ошибки четвертой модели, потому что они были практически одинаковыми для всех четырех моделей.Для обоих полов результаты дополнительных ковариат представлены в.

Относительный риск смерти для мужчин в зависимости от возраста супруга

Источник: Составлено автором на основе данных Статистического управления Дании (2007).

Относительный риск смерти для женщин в зависимости от возраста супруга

Источник: Составлено автором на основе данных Статистического управления Дании (2007).

Таблица 3.

Влияние дополнительных ковариат на опасность смертности

9028 *** (0,004) ) 0,0002800027

Ковариата	Мужчины			Женщины
	Модель 2	Модель 3		Модель 3	Модель 3	Модель 3	Модель 4
Продолжительность брака
Неизвестно	0.78 *** (0,018)	0,78 *** (0,018)	0,76 *** (0,018)	0,79 *** (0,029)	0,74 *** (0,028)	0,75 *** (0,028)
< 1000 дней	1	1	1	1	1	1
дней 0,77 *** (0,017)	0,89 *** (0.020)	0,87 *** (0,020)	0,80 *** (0,029)	0,79 *** (0,028)	0,80 *** (0,029)
Период
1990–1994	1,09 *** (0,007)	1,07 *** (0,007) 1,07 (0,007)	1,07 *** (0.010)	1,00 (0,010)	1,00 (0,010)
1995–1999	1	1	1	1	1	1
0,86 *** (0,005)	0,86 *** (0,005)	0,87 *** (0,006)	0,95 *** (0,007 )	0,95 *** (0,007)
Высшее образование
Низкий	1 29507 *** (0,007)	1,04 *** (0,007)		1,13 *** (0,010)	1,12 *** (0,011)
Средний		1	1		1	1
Высокий		0,83 *** (0,007)	0,87 ***						*** (0,013)	0.89 *** (0,014)
Богатство
Низкое		1,39 *** * (0,010)		1,18 *** (0,012)	1,18 *** (0,012)
Средний			1
Высокая		0.58 *** (0,003)	0,57 *** (0,003)		0,64 *** (0,005)	0,64 *** (0,005)
Наивысший достигнутый Образование супруга
Низкое			1,08 *** (0,007)
Средний			1			1
Высокий			0.88 *** (0,009)			0,91 *** (0,012)
Жилой район											0,97 *** (0,005)			1,12 *** (0,009)
Осталось Дания							Гражданство
Датский			1.29 *** (0,028)			1,19 *** (0,038)
Недатский язык			1		1
		–16,34	–16,52	–16,79	–16,56	–16,52	–16,70
Гамма	0,00028	0,000429 0295	0,000429 0295	0,000429	0,00027

В качестве первого шага я оценил модель (Модель 1), которая позволила мне воспроизвести результаты предыдущих исследований, включив разницу в возрасте для супруга в качестве единственной коварианты. Таким образом, эта модель учитывает только возраст целевого человека и разницу в возрасте до супруга.

показывает, что риск смерти у мужчин уменьшается с увеличением разницы в возрасте. Чем моложе жена по сравнению с супругом, тем ниже смертность мужа; чем старше жена по сравнению со своим супругом, тем выше смертность мужа.По сравнению с контрольной категорией повышенная смертность более 30% наблюдается у женатых мужчин, которые более чем на 7 лет, но менее чем на 17 лет моложе своих жен. Женатые мужчины старше 15 лет, но менее 17 лет имеют шанс умереть на 4% ниже.

показывает, что, как и у мужчин, женская смертность выше, если жена моложе своего мужа. У женщин старше 7 лет, но младше 17 лет избыточная смертность составляет около 10%.В отличие от мужчин, женщины также имеют повышенный риск смерти, когда они старше своих супругов. По сравнению с контрольной категорией, превышение смертности на 40% наблюдается у женщин старше 15 лет, но менее чем на 17 лет, чем их супруги. Самый низкий риск смерти наблюдается у женщин примерно того же возраста, что и их мужья, что является эталонной категорией.

Эти первые результаты убедительно доказывают, что разница в возрасте между супругами влияет на индивидуальные шансы на выживание.Это также показывает, что эффекты существенно различаются между полами. Затем в моделях 2, 3 и 4 я исследую влияние разницы в возрасте на супруга при наличии дополнительных ковариат.

Предыдущие исследования не содержали информации о продолжительности брака, что могло привести к возможной систематической ошибке отбора. Модель 2, которая включает продолжительности брака , позволяет мне проверить смешивающий эффект продолжительности брака. Сравнение коэффициента разницы в возрасте до супруга в Модели 1 и Модели 2 показывает, что включение показателя продолжительности брака не меняет коэффициенты разницы в возрасте до супруга, предполагая, что продолжительность брака не учитывает различия в смертности от браков, не зависящих от возраста.В результатах, не показанных здесь, я протестировал дополнительную модель, которая включала взаимодействие между разницей в возрасте и супругом и длительностью брака . Ни одна из комбинаций между двумя переменными не была статистически значимой (на уровне 0,01).

В модели 3 я проверяю гипотезу о том, что социально-экономический статус влияет на различия в смертности за счет разницы в возрасте до супруга. Эта модель включает в себя показатели наивысшего образования целевого человека и благосостояния , а также переменных, уже включенных в Модель 2.Результаты показывают, что обе социально-экономические переменные являются важными предикторами различий в выживаемости. Люди с низким уровнем образования или низким уровнем благосостояния сталкиваются с более высокими показателями смертности. Сравнение относительного риска по возрастному разрыву для супруга в Модели 3 с относительным риском по возрастному разрыву для супруга в Модели 2 показывает, что сохранение постоянных социально-экономических переменных меняет эффекты для обоих полов. Для мужчин добавление этих показателей к модели снижает относительный риск смерти, когда они моложе своих жен, но увеличивает преимущество выживания, когда они старше своих жен.Для женщин добавление показателей социально-экономического статуса практически не влияет, когда они моложе своих мужей, но немного увеличивает вероятность смерти, когда они старше своих мужей. В результатах, которые здесь не показаны, я протестировал другую модель, которая включала взаимодействие между социально-экономическими переменными и возрастным разрывом по отношению к супругу. Одна из комбинаций была статистически значимой (на уровне 0,01): мужчины с высоким уровнем благосостояния и старше своих жен испытали значительно повышенный риск смерти — около 5%.Все остальные комбинации между переменными не были статистически значимыми (на уровне 0,01).

Наконец, я исследую влияние оставшихся переменных жилой площади , гражданства и наивысшего достигнутого образования супруга , которые вводятся в анализ в модели 4 из. В этой модели я хотел проверить предположение о том, что культурные различия и социальные нормы, представленные двумя переменными , жилой район, и гражданство , , объясняют некоторые различия в риске смертности из-за разницы в возрасте для супруга.Опять же, сравнение относительного риска по возрастному разрыву для супруга в Модели 4 с относительным риском по возрастному разрыву для супруга в Модели 3 показывает различия по полу. Для мужчин риск смерти увеличивается, когда они моложе своих жен, и еще больше снижается, когда они старше своих жен. Напротив, риск смертности для женщин не меняется для женщин, которые моложе своих мужей, но значительно снижается для женщин, которые старше своих мужей.

ОБСУЖДЕНИЕ

Настоящее исследование посвящено недостаточно развитой области исследований.Используя данные о населении Дании, я использовал методы регрессии рисков, чтобы использовать возрастные данные за 15 лет, чтобы исследовать влияние разницы в возрасте между супругами на выживаемость человека. Я впервые показал, что различия в выживаемости по разнице в возрасте от партнера не ограничиваются крайними случаями, но являются статистически значимыми для небольших возрастных различий. У лиц, которые примерно на один-три года старше своих супругов, показатель выживаемости значительно отличается от показателей выживаемости лиц, которые на год старше или моложе своих супругов.

Моя гипотеза о том, что эффект будет одинаковым для мужчин и женщин, не подтверждается этими анализами. Мои результаты показывают, что наличие более молодого супруга полезно для мужчин, но вредно для женщин. Это также показывает, что контроль дополнительных ковариат существенно влияет на модель для мужчин, в то время как для женщин он имеет очень незначительный эффект. Первой возможной причиной половых различий могут быть различия в выборе здоровья. Гипотеза отбора утверждает, что более здоровые люди способны привлекать более молодых партнеров.Следовательно, у женатых людей, которые старше своих супругов, должна быть меньшая смертность. В литературе также высказывалось предположение, что более молодой супруг каким-то образом полезен с точки зрения медицинской поддержки, а также с точки зрения некоторых позитивных психологических и социологических аспектов. Оба аргумента должны одинаково относиться к обоим полам. Половые различия могут указывать на то, что выбор здоровья у женщин слабее. Женщины гораздо реже выходят замуж за более молодого мужа, что говорит о том, что исключительно здоровые женщины менее способны привлечь более молодого партнера, чем их коллеги-мужчины.Однако будущий анализ должен включать показатели здоровья для более подробного изучения пути возможного выбора здоровья.

Вторая причина половых различий в зависимости от возраста супругов связана с социальной поддержкой. Большое количество исследований показало, что женщины обычно имеют больше социальных контактов, чем мужчины. Это говорит о том, что женщины, вероятно, в меньшей степени зависят от поддержки здоровья и социальной поддержки более молодого супруга, чем мужчины, а это означает, что более молодой супруг будет менее полезен для выживания женщин, чем для выживания мужчин.

В большинстве браков мужчины старше своих жен. Учитывая мои результаты, этот состав подходит мужчинам. Таким образом, разница в возрасте между супругами может частично объяснить, почему брак более выгоден для мужчин, чем для женщин. Мои результаты также предполагают, что возможная ошибка отбора, вызванная недостаточной продолжительностью партнерства, не имеет значения для объяснения супругу эффектов различий в выживаемости разницей в возрасте.

Предыдущее исследование показало, что отбор и отклонение от социальной нормы вызывают разницу в смертности из-за разницы в возрасте до супруга.Это объяснение было предложено в 1970-х годах, когда социальные нормы брачного поведения в целом и особенно разницы в возрасте между партнерами были, вероятно, намного сильнее, чем сегодня. Мое исследование подтверждает это объяснение для мужчин, но не для женщин. Если бы социальные нормы разницы в возрасте до супруга были движущей силой наблюдаемых различий в смертности, можно было бы предположить, что женская смертность была бы самой низкой в ​​тех возрастах, когда женщины на несколько лет моложе своих супругов. Здесь я обнаружил, что смертность среди женщин самая низкая, когда женщина того же возраста, что и ее муж, и увеличивается с увеличением разницы в возрасте.

Я расширяю предыдущие исследования в этой области в нескольких аспектах. Сначала я применяю продольный подход. Используя датские регистры, можно отслеживать всех людей от даты их брака до даты их смерти и включать все жизненные события, такие как смерть супруга, развод или повторный брак, в анализ события за наблюдаемый период. Продольный подход позволяет избежать некоторых недостатков более ранних исследований.

Еще одно ограничение предыдущего исследования, которое я преодолел в этом исследовании, — это возрастная группа по пятилетним возрастным группам.Из-за возрастной группировки в более ранних исследованиях каждый из интервалов разницы в возрасте между супругами охватывал восьмилетний период. Супруги, которые были указаны как принадлежащие к одной возрастной группе, могут отличаться на плюс или минус четыре года, в то время как разница для человека, состоящего в браке с супругом из соседней возрастной группы, варьируется от одного до девяти лет. Таким образом, возрастные группы не только широки, но и частично совпадают. В моем наборе данных точная дата рождения известна каждому человеку; таким образом, возраст и разница в возрасте до супруга измеряются в днях.

Дальнейшее расширение предыдущего исследования также связано с набором данных. В моем исследовании для проверки этих гипотез используются данные о населении / данные регистров, а не образцы, которые использовались в предыдущем исследовании. Таким образом, мне удалось избежать многих проблем, связанных с методами выборки, при этом существенно увеличив статистическую мощность.

Можно сделать вывод, что движущая сила наблюдаемых различий в смертности, обусловленная разницей в возрасте до супруга, остается неясной. Необходимы дальнейшие исследования с использованием моделей, которые проверяют дополнительные мультипликативные эффекты, а также ненаблюдаемую неоднородность.Недостатком этого исследования является то, что оно не включает никаких поведенческих или психологических аспектов супружеской пары, поскольку данные были получены из административных регистров. Дальнейшие исследования должны указать в этом направлении, поскольку предполагается, что важно лучше учитывать социальные ценности и нормы, а также определенные поведенческие аспекты.

Возможны дальнейшие направления исследований. В целом разница в возрасте с партнером должна влиять на шансы на выживание участников во всех видах длительных партнерских отношений между двумя людьми.Из-за ограниченности данных исследования, включая настоящее, пришлось сосредоточить исключительно на супружеских парах. На следующем этапе может быть интересно узнать, могут ли последствия разницы в возрасте для партнера также наблюдаться в парах, длительное время проживающих вместе, или в других типах партнерских отношений, особенно в однополых парах. Имеющиеся сейчас датские данные позволяют провести такой анализ.

Благодарности

Эта работа была проведена в Институте демографических исследований Макса Планка, Росток.Я также хотел бы поблагодарить Институт общественного здравоохранения Университета Южной Дании в Оденсе. Я особенно благодарен Джеймсу В. Вопелю за его поддержку и руководство и Хайнеру Майеру за его полезные комментарии к этой рукописи. Предыдущая версия этой рукописи была представлена ​​на ежегодном собрании Американской ассоциации народонаселения в 2008 году в Новом Орлеане, штат Луизиана.

ССЫЛКИ

• Atkinson MP, Glass BL. «Гетерогамия и гомогамия брачного возраста, 1900–1980» Журнал Брака и семьи.1985; 47: 685–91. [Google Scholar]
• Berardo FM, Appel J, Berardo DH. «Разнородные по возрасту браки: обзор и оценка» Журнал исследований старения. 1993; 7: 93–106. [Google Scholar]
• Christensen K, Vaupel JW. «Детерминанты долголетия: генетические, экологические и медицинские факторы», журнал внутренней медицины. 1996; 240: 333–41. [PubMed] [Google Scholar]
• Евростат. Люксембург: Управление официальных публикаций Европейских сообществ; 1995. Статистика людей в Дании.Статистическая система на основе регистров. [Google Scholar]
• Фостер Д., Клингер-Вартабедиан Л., Виспе Л. Геронтологический журнал «Мужское долголетие и разница в возрасте между супругами». 1984; 39: 117–20. [PubMed] [Google Scholar]
• Фокс А.Дж., Булусу Л., Кинлен Л. «Смертность и возрастные различия в браке», журнал биосоциальных наук. 1979; 11: 117–31. [PubMed] [Google Scholar]
• Херскинд А.М., МакГью М., Холм Н.В., Соренсен Т.И.А, Харвальд Б., Ваупель Дж. У. «Наследственность человеческого долголетия: популяционное исследование 2872 датских пар близнецов, родившихся в 1870–1900 гг.» Генетика человека.1996; 97: 319–23. [PubMed] [Google Scholar]
• База данных о смертности людей, 2008 г., Университет Калифорнии, Беркли (США) и Институт демографических исследований Макса Планка (Германия) Доступно в Интернете по адресу http://www.mortality.org
• Kemkes-Grottenthaler A. «К лучшему или к худшему, пока смерть не разлучит нас»: разница в возрасте супругов и различная продолжительность жизни: данные исторической демографии »Collegium Antropologicum. 2004. 28: 203–2019. [PubMed] [Google Scholar]
• Кляйн Т. «Der Altersunterschied Zwischen Ehepartnern.Ein Neues Analysemodell »[Возрастные различия между супружескими партнерами. Новая аналитическая модель] Zeitschrift fuer Soziologie. 1996; 25: 346–70. [Google Scholar]
• Клингер-Вартабедиан Л., Виспе Л. «Различия в возрасте в браке и женское долголетие», журнал «Брак и семья». 1989; 51: 195–202. [Google Scholar]
• Люй М. «Die geschlechtsspezifischen Sterblichkeitsunterschiede — Zeit für eine Zwischenbilanz» [Половые различия в смертности — время взглянуть еще раз] Zeitschrift für Gerontologie und Geriatrie.2002; 35: 412–29. [PubMed] [Google Scholar]
• Rose CL, Бенджамин Б. Предсказание долголетия. Лексингтон: Д. К. Хит и компания; 1971. [Google Scholar]
• Статистическое управление Дании, 2007 г. Государственный банк Дании. Статистическое управление Дании, Копенгаген (Дания) Доступно на сайте http://www.statbank.dk
• Thatcher AR, Kannisto V, Vaupel JW. Монографии по старению населения. Оденсе: издательство университета Оденсе; 1998. «Сила смертности в возрасте от 80 до 120» [Google Scholar]
• Weinert BT, Timiras PS.Журнал прикладной физиологии «Теории старения». 2003; 95: 1706–16. [PubMed] [Google Scholar]
• Williams CL, Durm MW. Психологические отчеты «Долголетие в возрастных гетерогамных браках». 1998. 82: 872–74. [PubMed] [Google Scholar]

Психология того, почему возобновленные романы так интенсивны — Quartz

В прошлом месяце в колонке New York Times «Современная любовь» рассказывалась история о двух романтических отношениях, которые закончились, а затем возобновились много лет спустя . Роман автора сначала закончился, когда ее парень потерял листок бумаги с ее адресом, и у него не было другого способа связаться с ней.Когда они снова увидели друг друга через 20 лет, она пишет: «Наша давно потерянная любовь все еще была здесь». Не желая, чтобы другие совершили ту же ошибку, автор убеждает собеседника сказать бывшей девушке, что он все еще любит ее. Этот роман также возрождается — когда девушка разрывает помолвку, чтобы переехать к своему бывшему.

«Потому что настоящая любовь, однажды расцветшая, никогда не исчезает», — пишет автор.

Но действительно ли так, что оба человека нашли свою настоящую вторую половинку, позволили им проскользнуть мимо, а затем снова нашли их годы спустя? Или это просто психологически опьяняет воссоединение с бывшим партнером, и смесь ностальгии и фантазии воссоздает романтику?

Доктор Нэнси Калиш, почетный профессор Калифорнийского государственного университета в Сакраменто, утверждает, что первое верно.Большинство людей не заинтересованы в возобновлении былых романов, которые часто заканчивались по уважительной причине. Но для тех, кто не может забыть утраченный любовный интерес и пытается снова встретиться с ними, результатом часто могут быть длительные и значимые отношения.

С 1993 по 1996 год Калиш провела опрос 1001 человека, который разорвал отношения, а затем возобновил роман, по крайней мере, пять лет спустя (хотя некоторые ждали 75 лет, чтобы воссоединиться). Она обнаружила, что 72% все еще были со своими » потеряли любовь »на момент опроса, 71% сказали, что воссоединение было их самым интенсивным романом за все время, а 61% сказали, что во второй раз роман начался быстрее, чем любые другие отношения.Калиш говорит Кварцу, что в этих случаях типичная картина состоит в том, что у них были прочные отношения, но внешний фактор — например, вмешательство родителей — разделил их с первого раза.

«Для большинства они [отношения] являются интенсивными, потому что они, наконец,« исправляют ошибку ». Они чувствуют, что это тот человек, с которым они должны были быть», — говорит Калиш. «Раньше мы женились, когда были 17, 18, но в настоящее время есть образование, есть другие дела, которыми мы занимаемся в первую очередь, и поэтому мы женимся позже, и мы заканчиваем этой потерянной любовью — кем-то, за кого 100 лет назад вы бы вышли замуж в 17 лет.Может, если бы они продолжали идти, у них все было бы хорошо ».

В качестве примера такого явления Калиш говорит, что нам нужно только взглянуть на британскую монархию. Принц Чарльз никогда не переставал любить Камиллу. Но когда они были моложе, это не сработало, и ему пришлось жениться на ком-то другом », — говорит она.

Калиш повторила свое исследование с 1300 участниками в 2004–2005 годах, когда Facebook и электронная почта изменили способ восстановления связи с бывшими партнерами. Число людей, которые все еще оставались со своей «потерянной любовью» после возобновления отношений, было намного меньше — всего 5%, хотя Калиш говорит, что это во многом связано с большим количеством внебрачных связей (62% были женаты по сравнению с 30% в более ранний опрос.По словам Калиша, из тех, кто отказался от брака, чтобы остаться со своей бывшей возлюбленной, процент разводов составил всего 0,4%.

Биологический антрополог Хелен Фишер, научный сотрудник Института Кинси и научный консультант сайта знакомств Match.com, рассказывает Quartz, что пары, которые пытаются завязать роман во второй раз, имеют много интересного.

«Они уже много знают друг о друге. И люди испытывают ностальгию — чем дальше они уходят от опыта, тем с большей вероятностью они запомнят все хорошие моменты », — говорит она.«Романтическая любовь похожа на спящую кошку, и ее можно разбудить в любую минуту. Если кто-то однажды разбудит его, то, вероятно, разбудит и во второй раз ».

Фишер добавляет, что мы не склонны изменять требования к тому, что мы ищем в партнере, поэтому, если кто-то показался подходящим однажды, он, вероятно, снова может быть привлекательным.

Но клинический психолог д-р Джо Карвер, который говорит, что работал с несколькими воссоединенными отношениями за 45 лет практики, предупреждает, что мы склонны запоминать положительные эмоциональные переживания сильнее, чем отрицательные моменты отношений.

«Ваш мозг нашел старые теплые и туманные воспоминания, и внезапно вы снова чувствуете себя 17 — и влюблены», — говорит он Кварцу по электронной почте. «По правде говоря, вы на самом деле ничего не знаете или не понимаете этого человека в 2015 году».

Карвер добавляет, что возобновленные отношения невероятно интенсивны, потому что пары могут пропустить этап знакомства с вами.

«Мы можем перейти от« приятно видеть вас »к тому, чтобы увидеть их обнаженными менее чем за 24 часа. Это мгновенные отношения, их просто не бросать в микроволновку », — говорит он.

Воссоединение старых отношений может быть сразу же легким и интенсивным, но кажется, что многим парам удается выдержать первоначальную эйфорию и построить стабильные отношения. И хотя пары вряд ли получат второй раунд, если они постоянно ссорились и были несчастливы вместе, перспективы лучше для тех, у кого не было веских причин для разрыва в первую очередь. Так что для тех, кто просто не может забыть свою потерянную любовь, «тот, кто ушел», не должен уйти навсегда.

6 уроков о том, почему никогда не поздно найти любовь

Ну что такое родственная душа? Я обнаружил, что не тот, кто похож на вас, а партнер, с которым вы разделяете ценности и стремитесь извлекать максимум пользы друг в друге.По словам Эллен Берстин, «развитие двух людей объединяется в один путь, поэтому его развитие так же важно для меня, как и мое собственное».

Две женщины, которых я встретил, молились о таком партнере. 65-летняя Верлин Холланд, которая живет в Бронксе, штат Нью-Йорк, однажды ночью легла на кровать и сказала вслух: «Господи, я ооочень одинока. Пожалуйста, пришлите мне кого-нибудь, кто будет любить меня только за меня, и я буду любить его за себя «. Она молилась за мужа, который разделял ее веру и «мог ходить со мной в церковь.Это то, чего я хотел больше всего ».

Ответ на ее молитвы был прямо у нее под носом. Верлеан была одна 13 лет, но она всегда была занята своей работой в совете по образованию, своей церкви и своими внуками. Но в 2003 году из-за сокращения бюджета она потеряла работу, проверяя зрение и слух у детей с ограниченными возможностями. Именно тогда она начала чувствовать себя одинокой.

Примерно в то же время мужчина из ее большого круга, Родни Холланд, которого друзья и родственники называли «Поп», потерял сына в автокатастрофе.Поп подружился с младшим сыном Верлина, Тайроном, когда ее второй старший сын был убит в перестрелке. Поп, почтальон на пенсии, приходил в дом Верлина на День Благодарения и Новый год, но она не обратила на него внимания. «Он был другом моей малышки», — объясняет она. Друзья дразнили ее: «Ты нравишься этому мужчине». Верлин отвечал: «Нет, не знает».

В канун Нового 2003 года Верлеан, ее сын и Пап пошли в церковь, а затем на вечеринку. Верлин терпеть не мог громкую рэп-музыку, поэтому Пап проводил ее до дома.Потом он стал звонить и водить ее в кино. Через несколько недель он сказал: «Мы слишком стары, чтобы встречаться. Я хочу жену, а не девушку ».

Вы сразу приняли? Я спрашиваю.

«О да, я не собирался позволять ему уйти», — говорит Верлин. «Оглядываясь назад, я понимаю, что это было похоже на торт, который нужно испечь. Этот человек знал меня, и я знал, кто он такой. Мне нравилась его мягкость, и он относился ко мне с большим уважением ».

На церковной свадьбе все их дети, братья и сестры шли по проходу.Поп переехал в квартиру Верлина, «и это было хуже всего», — говорит она. «В тот первый год было гааардов . Я привык делать все по-своему. Я привык убирать и собирать; он не убирает и не забирает. Он любит смотреть телевизор; Нет, — говорит она. «Тогда я поняла: я его очень люблю, и он очень любит меня. Позвольте мне принять его таким, какой он есть — вот чего я просил. Прекратите кричать о мелочах и просто приспосабливайтесь ».

Они оборудовали дневную комнату для Попа с его телевизором. «У меня есть собственная комната, где я могу молиться и слушать музыку госпел», — говорит Верлин.Она рада, что есть с кем «состариться». Я провожу его к врачу, а он меня провожает. И мы вместе ходим в церковь. Я люблю наряжаться, но сначала он был непринужденным. Я сказал ему: «В воскресенье мужчина должен быть в костюме».

Донна Зернер, живущая в Боулдере, штат Колорадо, также молилась о духовном партнере. В 2003 году, когда я встретил Донну, редактора за 40, она сказала, что никогда не любила и не думала, что это возможно. Она встречалась с мужчинами, но никогда не чувствовала, что может быть тем, кем была, или полностью отдаться отношениям.Она думала, что может быть «вечно одинокой», потому что чувствовала себя ущербной. Она также подозревала, что то, что другие люди называют «влюбленностью», было иллюзией и что в конечном итоге их сердца разбиты. Несмотря на эти мысли, она все еще пыталась найти «красивые, здоровые отношения».

Накануне Нового 2005 года мы с Донной составили список качеств, которые нам нужны в партнере. «Еврейский» был первым в ее списке. Она является лидером общины еврейского возрождения и основала Kosher Hams, труппу еврейских комедийных импровизаторов, которая выступает на богослужениях и конференциях.Она встречалась только с мужчинами, которые были евреями, и не могла представить, что разделит жизнь с кем-то, кто не евреи.

Вскоре после составления списка Донна отправилась на многоконфессиональную конференцию. Она нашла стул рядом с Дэвидом Френеттом, который, по ее мнению, был «самым симпатичным парнем в комнате». Во время трехдневной конференции они сели вместе, поговорили и пошли гулять. Дэвид пригласил ее в кино, и «ко второму свиданию мы поняли, что происходит что-то потрясающее», — говорит Донна. Они казались идеальной парой: они смешили друг друга, им нравились одни и те же книги и фильмы, они оба жаждали уединения, ни один из них не пил алкоголь, и оба не переносили глютен.Это было прекрасно, за исключением того, что … Дэвид не был евреем. Он был христианским духовным наставником, прожившим как монах 12 лет. Именно его сильная духовная преданность сделала возможным их союз.

«Он был гораздо более заинтересован в иудаизме и был открыт для него, чем любой из еврейских парней, с которыми я встречалась», — говорит Донна. Она привела его на службу еврейского возрождения, которая ему очень понравилась. «И меня заинтересовал его путь созерцательного христианства», — говорит она. Они обнаружили, что могут встретиться «в этом месте за пределами религии.Для нас обоих религия — это путь к Богу, и наша приверженность Богу выходит за рамки любой организованной структуры. Вот что нас действительно связывает ».

В отличие от других пар, у Донны и Дэвида не было конфликтов. «Ни минуты раздражения», — говорит Донна.

Для меня это бросает вызов доверчивости. Ни женат, ни детей не был. Каковы шансы, что они смогут соединиться в свои 40 лет и не иметь ни единого аргумента?

«Никто не поверит, — говорит Донна. «Я не верю в это.Это как благодать. Они не жили вместе и пока не хотят жениться, но в августе этого года они пригласили своих друзей на церемонию «коммитцва», чтобы отметить их взаимозависимость. «Мы хотели публично выразить нашу благодарность за эти отношения и обозначить намерения на будущее», — говорит Донна. «Мы оба знаем, что это все — мы закончили поиски».

12 ошибок, которых следует избегать при разводе старше 50 лет

Стареть нелегко, и вот еще одно свидетельство. Уровень разводов в США снижается, за исключением людей старше 50 лет.Двадцать лет назад только один из 10 разошедшихся супругов был в возрасте 50 лет и старше; Сегодня, по словам доктора Сьюзан Браун, профессора социологии Государственного университета Боулинг-Грин и соавтора книги «Серый развод, революция » , это каждый четвертый. «Если бы развод в конце жизни был болезнью, — говорит Джей Лебоу, психолог из Семейного института Северо-Западного университета, — это была бы эпидемия».

Почему такой всплеск расставаний? По мере того как люди живут дольше, у них появляется больше возможностей расти — и разобщаться.По мере того, как дети растут и уезжают, клей, скрепляющий многие браки, растворяется. Поскольку все больше женщин работают и становятся финансово независимыми, а некоторые из них зарабатывают больше своих супругов, больше нет финансовой необходимости оставаться вместе. А с изменением общественных нравов стало меньше стигмы для прекращения брака и жизни в одиночку.

Уровень разводов в США снижается, за исключением людей старше 50 лет.

Финансовые последствия развода после 50

Развод в этом возрасте может иметь разрушительные финансовые последствия.По данным Американской академии актуариев, стоимость жизни значительно выше, когда вы одиноки, а не когда двое из вас разделяют расходы, на 40-50% выше, чем для пар из расчета на человека. Еще более тревожным является то, что разделение среднего и старшего возраста может нарушить пенсионные планы. У вас меньше времени на возмещение убытков, выплату долгов и преодоление колебаний фондового рынка. Кроме того, возможно, вы приближаетесь к концу периода максимальной заработной платы, поэтому у вас меньше шансов восполнить финансовый дефицит стабильной зарплатой.

Эти опасения усиливаются для женщин. Согласно статистике правительства США, после развода семейный доход падает примерно на 25% для мужчин и более чем на 40% для женщин. Более того, по мере того, как средняя продолжительность жизни женщин достигает 80-х, разведенная женщина может жить намного дольше, имея гораздо меньше.

Согласно статистике правительства США, после развода семейный доход падает примерно на 25% для мужчин и более чем на 40% для женщин.

Дюжина распространенных ошибок при разводе

Бракоразводный процесс может перекрыть ваши мечты о выходе на пенсию: гонорары за юристы, счета терапевта и единоличное несение счетов, которые вы когда-то разделили, могут истощить ваши сбережения.Вы можете защитить свое финансовое будущее, избежав этих семи слишком распространенных ошибок:

1. Отсутствие инвентаризации активов

Часто один партнер лучше понимает финансы пары, чем другой. Этот человек, вероятно, имеет твердое представление о том, сколько денег держит его инвестиционный счет, стоимость его активов и сколько денег находится на его сберегательных счетах, в то время как другой партнер не в курсе. Если вы второй человек, вам нужно провести инвентаризацию всех активов, прежде чем пытаться разделить их.Помимо информации о том, что находится на ваших банковских счетах, вы также должны отслеживать свои пенсионные счета и полисы страхования жизни.

2. Держась за дом

Если вы в конечном итоге останетесь в семейном доме, подумайте, как сохранить его. Это может быть ваше убежище, и отсутствие движения может показаться менее разрушительным для детей, все еще живущих дома, но это также может быть денежная яма, особенно когда только один человек платит за содержание, налоги на имущество и аварийный ремонт.Прежде чем принять решение остаться, выясните, можете ли вы позволить себе ипотеку, а также о расходах, связанных с содержанием недвижимости. Также имейте в виду, что стоимость недвижимости колеблется, поэтому не думайте, что вы сможете продать свой дом за нужную сумму, если деньги станут проблемой.

3. Незнание того, что вы должны

Обещание «иметь и удерживать» может отскочить и укусить вас. В девяти штатах с законами об общественной собственности — Аризоне, Калифорнии, Айдахо, Луизиане, Неваде, Нью-Мексико, Техасе, Вашингтоне и Висконсине — вы будете нести ответственность за половину долга вашего супруга, даже если этот долг не принадлежит вам. название.Даже в штатах, не принадлежащих сообществу, вы можете нести ответственность по совместно используемым кредитным картам или займам. Получите полный отчет о кредитных операциях и для вас, и для вашего супруга, чтобы не было сюрпризов в отношении того, кто и что должен.

4. Игнорирование налоговых последствий

Практически каждое финансовое решение, которое вы принимаете во время развода, сопровождается налоговым счетом. Следует ли брать ежемесячные алименты или единовременную выплату? Что лучше — иметь брокерский счет или пенсионный план? Сохранить дом или продать? А кто должен платить по ипотеке, пока она не будет продана? Возможно, вам будет приятно узнать, что ваш будущий выпускник передаст инвестиционный счет с прибылью в размере 100000 долларов, но этот портфель сопровождается налоговым ударом, снижающим сумму, которую вы получите.Даже предоставление алиментов может иметь налоговые последствия, поэтому перед разделом активов проконсультируйтесь с бухгалтером или налоговым консультантом, чтобы определить, что имеет наибольший смысл в вашей ситуации.

5. Забыть о медицинском страховании

Если полис вашего супруга покрывает вас, вас может ждать неприятный и дорогой сюрприз, особенно если вы разойдетесь до того, как начнет действовать Medicare в возрасте 65 лет. Как правило, есть три варианта: ваш работодатель может покрыть вас; вы можете подписаться на программу обмена медицинскими услугами вашего штата в соответствии с Законом о доступном медицинском обслуживании, или вы можете продолжать использовать существующее покрытие вашего бывшего партнера через COBRA в течение до 36 месяцев, но стоимость, вероятно, будет значительно выше, чем до развода.

Если новые отдельные полисы медицинского страхования угрожают разорить банк, вы можете рассмотреть вопрос о юридическом разделении, чтобы сохранить медицинскую страховку своего бывшего, но разделить другие ваши активы.

6. Перенос пенсионного счета бывшего в IRA

Законы об IRA перевешивают финансовые трудности развода: если вы финансируете свой собственный IRA за счет своей доли пенсионного счета бывшего и используете его до достижения возраста 59,5 лет, вы все равно будете платить стандартный штраф в размере 10% за досрочное снятие средств.Одно из решений: защитить активы при разводе с помощью квалифицированного приказа о семейных отношениях (QDRO), который позволяет вам одноразово снимать средства с 401 (k) или 403 (b) вашего бывшего без уплаты обычного налога в размере 10%, даже если вам меньше 59 лет. 5.

7. Поддержка своих взрослых детей

Независимо от того, насколько вы хотите помочь своим детям, ваша приоритетная задача — обеспечить здоровый пенсионный доход.

8. Скрытие имущества от вашего супруга

При разводе, когда на карту поставлены большие деньги, у вас может возникнуть соблазн попытаться скрыть активы, так что похоже, что у вас меньше денег, чтобы внести свой вклад.Это не только сомнительно, но и незаконно и может потребовать дополнительных судебных издержек и судебного времени в случае обнаружения активов. Некоторые из последствий сокрытия активов от вашего супруга включают в себя урегулирование спора, которое предоставит вашему супругу дополнительные активы, неуважение к решению суда или обвинения в мошенничестве или лжесвидетельстве.

9. Недооценка расходов

Когда доход, который когда-то покрывал один набор домашних расходов, внезапно делится на два, вам, возможно, придется внести некоторые изменения в свои расходы, чтобы позволить себе ваши ежедневные и ежемесячные расходы.Посмотрите реалистично на то, сколько денег вам нужно, чтобы жить, и убедитесь, что вы сможете покрыть все свои расходы после развода, не полагаясь на своего бывшего.

10. Думайте, что ваши консультанты по разводу — ваши друзья

То, что вы платите консультантам по разводам, зависит от полученного вами урегулирования. Следите за тем, сколько они тратят от вашего имени. Помните, что ваш адвокат — не щедрый наперсник, которого вы можете отблагодарить чашкой кофе, а оплачиваемый профессионал, который выставляет вам почасовые счета.

11. Оценка будущей пенсии

Любая часть пенсии, полученная во время брака, должна быть включена в совокупное имущество супругов. С пенсиями можно обращаться тремя разными способами:

1. Супруг (а), не являющийся работником, может получить свою долю будущего вознаграждения;
2. Пенсия может быть оценена по факту и зачету;
3. Комбинация (1) и (2).

Ваша конкретная ситуация должна определить, какой вариант наиболее подходит для вас.Например, 32-летняя жена с двумя маленькими детьми и ограниченными ресурсами будет иметь другие потребности, чем 55-летняя жена с карьерой и собственной пенсией. Убедитесь, что вы не разведенный мужчина, у которого отличная пенсия, которую можно будет выплатить через 15 лет, и у которой нет денег, чтобы платить по счетам сегодня.

12. Отсутствие команды

Личные рекомендации надежного друга или делового партнера — отличный источник для профессионалов. Однако перед тем, как нанять кого-либо, вам нужно сделать домашнее задание.Ваша команда должна состоять как минимум из адвоката по разводам и Сертифицированного финансового аналитика по разводам (CDFA®). При необходимости другие члены группы могут включать посредника, бухгалтера, оценщика бизнеса или пенсионного обеспечения, или, возможно, ребенка или индивидуального терапевта.

Хотя вы можете подумать, что чем больше профессионалов вы нанимаете, тем дороже будет ваш развод, это не всегда так. В конечном итоге получение соответствующей помощи сократит судебные издержки и может уберечь вас от дорогостоящих грубых ошибок в отношении вашего урегулирования.

Итог

Развод может иметь разрушительные последствия в любом возрасте, но при тщательном планировании и избегании этих слишком распространенных ошибок вы можете спасти себя от финансового горя в будущем.