Волгоградский государственный университет, г. Волгоград
Volgograd state university, Volgograd

Abstract: The article considers the theoretical aspects of interpersonal relations from the point of view of different authors. The theoretical analysis of senior preschool age taking into account all of the features of this age is done. The research brings to light the peculiarities of interpersonal relations in the preschool years.
Keywords: interpersonal relations, advanced preschool age

Отношение к другим людям составляет основную ткань человеческой жизни. Проблема межличностных отношений дошкольников была и по сей день является актуальной. По словам С.Л. Рубинштейна «…первейшее из первых условий жизни человека — это другой человек. Отношение к другому человеку, к людям составляет основную ткань человеческой жизни, её сердцевину. «Сердце» человека все соткано из его отношений к другим людям; с ними связано главное содержание психической, внутренней жизни человека. Именно эти отношения рождают наиболее сильные переживания и поступки. Отношение к другому является центром духовно-нравственного становления личности и во многом определяет нравственную ценность человека.» [11, с. 362].

Межличностные отношения — система установок, ориентаций и ожиданий членов группы, относительно друг друга, обусловленных содержанием и организацией совместной деятельности ценностями, на которых основывается общения людей [10].

Межличностные отношения — это субъективно переживаемое, личностно значимое, эмоционально-когнитивное отражение людьми друг друга в процессе межличностного взаимодействия [6].

Природа данного феномена очень сильно отличается от природы общественных отношений. Важнейшая черта их — эмоциональная основа. Это говорит о том, что межличностные отношения возникают и формируются на основе определенных чувств, которые рождаются у людей друг к другу.

Эмоциональная основа межличностных отношений состоит из трех видов эмоциональных проявлений: чувства, эмоции, аффекты. На межличностные отношения очень сильно влияет направленность человека на внешний или внутренний мир (экстравертированность или интравертированность) [13].

Таким образом, люди не просто воспринимают друг друга, но они еще и формируют особые отношения между собой, которые рождают разнообразный коллаж чувств — от неприятия того или иного человека до симпатии и даже большой любви к нему.

В группе, коллективе, да и вообще в социуме межличностные отношения строятся на симпатиях и антипатиях, привлекательности и предпочтительности, одним словом — на критериях выбора.(Табл. 1.1) [9, с. 75].

Таблица 1.1 Феномены межличностных отношений

 Если для человека важная намечаемая деятельность, то более длительное, качественное и правильное общение она предполагает и тем самым становятся сильнее критерии выбора.

Межличностные отношения и их содержание в психологии трактуются многозначно. Существует множество подходов к рассмотрению такого широкого феномена как в отечественной, так и в зарубежной психологии.

В психологическом словаре А.В. Петровского и М.К. Ярошевского данный феномен трактуется следующим образом: межличностные отношения рассматриваются как система установок, ожиданий и ориентаций членов группы друг на друга, которые основываются на общении людей и обусловлены ценностями в организации и содержании совместной деятельности. По словам В.Н. Куницыной, межличностные отношения личностно значимое, субъективно переживаемое, эмоционально-когнитивное отражение людьми друг друга в процессе межличностного взаимодействия. Важнейшая черта, которая отличает их от простого взаимодействия, от просто общения — это эмоциональная основа. По своему содержанию и структуре они довольно динамичны. Проанализировав динамику этих параметров, как к примеру эмоциональная сплоченность, ценностно-ориентационное единство и социометрия как структура группы, можно судить о том, как развивается та или иная группа в целом.

Что касается старшего дошкольного возраста, то по мнению А.А. Крылова, этот возраст рассматривается с психологической точки зрения как первоначальный этап становления у субъекта его познавательной и практической деятельности. Данный период жизни дошкольника является особым и поэтому очень важным, если рассматривать его с позиции развития и формирования нравственного морального поведения, а также социальных форм психики. Завершается данный возраст переходом от эмоционально-непосредственного отношения к людям и окружающему миру к отношениям, строящимся на базе освоения нравственных оценок, узаконенных стандартных правил и нормальному поведению.

Старший дошкольный возраст занимает центральное место в психическом развитии ребенка: в 5-6 лет начинают развиваться совершенно новые для данного возраста психологические механизмы выполнения той или иной детской деятельности и его поведения. Эти особенности определяют структуру психологического портрета старшего дошкольника: изучение особенностей познавательной сферы, рассмотрение особенностей развития личности ребенка, установление особенностей деятельности и взаимного общения детей старшего дошкольного возраста в коллективе.

Теперь рассмотрим основные характеристики дошкольника более подробно.

Как уже было сказано, развитие познавательной сферы детей 5-6 лет имеет свои особенности. В этом возрасте внимание детей развивается параллельно многим другим характеристикам. Память характеризуется плавным переходом от непосредственного и непроизвольного к опосредствованному и уже произвольному припоминанию и запоминанию[3]. Словесно-логическое мышление ребенка, сформированное до завершения данного возрастного периода, предполагает, что ребенок умеет пользоваться словами и понимает логику хода рассуждений.

Что касается развития разнообразных видов деятельности, которыми может заниматься ребенок, то они формируются не сразу, а пошагово, и к завершению старшего дошкольного возраста вполне возможно пронаблюдать практически все виды игр, которые только существуют у детей до их приходу в школу.

Отдельные этапы последовательного усовершенствования игр, обучения и труда детей на данном этапе можно пронаблюдать, образно говоря разделив для анализа дошкольное детство на 3 периода: младший дошкольный возраст (3 – 4 года), средний дошкольный возраст (4 – 5 лет) и старший дошкольный возраст (5 – 6 лет). С 4х до 6ти лет дети играют в сюжетно-ролевые игры. Для них они интересны тем, что в них присутствуют разнообразные темы и сюжеты, роли, игровые действия, присущи игре и реализованные в игре с помощью правил. В старшем дошкольном возрасте игра-конструкт (лего, мозайки, пазлы и др.) начинает плавно перерастать в трудовую деятельность, в которой ребенок создает нечто интересное, конструирует, строит что-то полезное, нужное его в жизни и в быту.

Таким образом, проанализировав психологические характеристики дошкольника от его появления на свет и до завершения старшего дошкольного возраста, можно сказать, что ему присущи особенные характеристики, являющиеся основными качествами данного возрастного этапа и создают новые условия перехода на последующую ступень развития ребенка. Познавательная сфера старшего дошкольника отличается переходом всех процессов ребенка к произвольности, от восприятия до мышления. Детское мышление уже в данном возрастном этапе реализуется на базе принципа системности [4].

В психологии существуют различные подходы к рассмотрению межличностных отношений дошкольников.

Межличностные отношения старших дошкольников имеют свою уникальную специфику: детское общение со взрослыми уходит на второй план, поскольку возникает потребность в ситуативно-деловом сотрудничестве со сверстниками; в контакте друг с другом дети достаточно легко и быстро находят общий язык и среди них уже ярко появляются предпочитаемые и отвергаемые дети.

Старший дошкольный возраст отличается от других возрастов богатыми коммуникативными действиями, эмоциональностью и насыщенностью, общение складывается нестандартно за счет нерегламентированности актов коммуникации, и именно это позволяет детям с легкостью и без напряжения общаться через игровую деятельность, которая в этом возрасте является ведущей деятельностью.

Помимо потребности в сотрудничестве у старших дошкольников отчетливо выделяется потребность в признании и уважении сверстника. Дети очень доброжелательны, с вниманием относятся друг к другу, рады оказать помощь и без труда вступают во взаимопомощь. В соответствии с этим, такое их общение приобретает нотки искренности, становится более чувственным, эмоционально-окрашенным в яркие теплые тона, непринуждённым и непосредственным, и, что важно, такое общение приобретает черты настоящей детской дружбы [12].

Новшество, которое становится заметно при наблюдении за общением сверстников, — умение видеть в сверстнике не только как он проявляет себя в тех или иных ситуациях, но и некоторые психологические моменты– его настроения, предпочтения и желания. Дошкольники умеют не только рассказывать о себе, но и могут обращаться к сверстникам за интересующими их вопросами, любознательны в адрес их дел, потребностей и желаний. Их общение становится вне контекста, приобретая вне ситуативный характер.

Старший дошкольный возраст специфичен тем моментом, что именно в данный период жизни ребенка появляется самая первая настоящая детская дружба. И в детском саду для всех детей открывается возможность впервые завязать эту дружбу. У тех дошкольники, у которых есть друзья, более позитивная самооценка и они более уверенно ведут себя в группе.

Таким образом, межличностные отношения в дошкольном возрасте имеют свои особенности: они строятся на избирательных предпочтениях детей; детское общение со взрослыми уходит на второй план, поскольку возникает потребность в ситуативно-деловом сотрудничестве со сверстниками; в контакте друг с другом дети достаточно легко и быстро находят общий язык и среди них уже ярко появляются предпочитаемые и отвергаемые дети. Старший дошкольный возраст характеризуется богатством коммуникаций, эмоциональной составляющей, насыщенностью, нестандартностью общения и взаимодействия, что позволяет детям легко общаться через игровую деятельность, которая является в этом возрасте ведущей деятельностью. Также в этот период жизни появляется первая детская дружба.

1. Ананьев, Б.Г. Личность, субъект деятельности, индивидуальность / Б.Г. Ананьев. — М.: Изд-во Директ-Медиа, 2008. — 134 c.
2. Бодалев, А.А. Психология общения: Избранные психологические труды. —— 2-е изд. — М.: Московский психолого-социальный институт, Воронеж: НПО «МОДЭК», 2007. — 256 с. (Серия «Психологи Отечества»)
3. Божович, Л.И. Личность и ее формирование в детском возрасте / Л. И. Божович. – М.,2000. – 296с.
4. Выготский, Л.С. Детская психология // Собр. Соч. – М., 1992.- т.4, — 209 с.
5. Коломинский, Я.Л. Психология взаимоотношений в малых группах (общие и возрастные особенности): Учеб.пособие. – Минск: Изд-во Тетра Системс, 2008. – 432 с.
6. Куницына, В.Н. Межличностное общение / В.Н. Куницына, Н.В. Казаринова, Н.В. Погольша. — СПб.: Питер, 2007. – 367 с.
7. Леонтьев, А.А. Психология общения: учебное пособие для вузов / А.А. Леонтьев.– 3-е изд. – М.: Смысл: Академия, 2012. – 368 с.
8. Ломов, Б.Ф. Проблема общения в психологии // Хрестоматия по психологии / Б.Ф. Ломов. – М., 2004. – С. 108-117.
9. Обозов, Н.Н. Психология межличностных отношений / Н.Н. Обозов. – К.: Наукова думка, 2006. – 192 с.
10. Психологический словарь под редакцией А.В. Петровского и М.К. Ярошевского. — М., 1990. — С. 113-114.
11. Рубинштейн, С. Л., Человек и мир / С.Л. Рубинштейн. — СПб.: Питер, 2004. – 675 с.
12. Смирнова, Е.О. Конфликтные дети / Е.О. Смирнова, В.М. Холмогорова. – М.: Эксмо, 2010.
13. Чеховских, М.И. Психология: учеб.пособие / М.И. Чеховских. -М.: Новое знание, 2008. — 308 с.

Межличностные отношения — IResearchNet

В межличностных отношениях два участника взаимозависимы, причем поведение каждого влияет на результаты другого. Кроме того, люди взаимодействуют друг с другом в серии взаимодействий, которые взаимосвязаны и влияют друг на друга. Люди формируют множество различных видов отношений с другими людьми, некоторые из которых являются интимными и близкими (например, родитель-ребенок, супруг-супруга, дружба), а другие — не интимными и близкими (например,г., сосед, учитель – ученик). Большинство исследований межличностных отношений сосредоточено на тех отношениях, которые являются близкими, интимными и имеют высокую степень взаимозависимости. В влиятельной книге Келли и его коллеги (1983) определяют близкие отношения как сильные, частые и с разнообразной взаимозависимостью, длящиеся в течение значительного периода времени. В социологии, хотя классическое различие между первичными и вторичными отношениями было расширено в публичной сфере (мимолетные, рутинные, квази-первичные и интимные вторичные отношения), эти близкие отношения (как описано выше) также можно отнести к первичным группам, которые обеспечивают поддержку, воспитание и социализацию людей в соответствии с нормами общества.

Концепция отношений исторически занимала центральное и важное место в социальной психологии и других социальных науках. Некоторые из социологов-основателей, такие как Зиммель и Маркс, были озабочены проблемами влечения и межличностных отношений.

Исторический контекст исследования межличностных отношений

В 1960-х годах в центре внимания исследований межличностных отношений был процесс межличностного влечения, в первую очередь между незнакомцами, встречающимися впервые, а не сами отношения, которые могли развиться в результате влечения.Это исследование развилось в основном на основе исследований по выбору партнера, впервые начатых семейными социологами в 1930-х и 1940-х годах (Burgess & Cottrell 1939). Влечение обычно концептуализируется как отношение к другому человеку, состоящее из чувств, познаний и поведения, и может быть негативным и / или позитивным по своей природе. Большинство ранних исследований процесса межличностного влечения основывались на методах самоотчета для оценки факторов, которые приводят человека (P) к влечению к другому человеку (O).Например, в рамках парадигмы фиктивного незнакомца (Бирн, 1971) респондентов (как правило, молодые студенты колледжей) просили оценить, насколько их привлекает другой человек после того, как им предоставили минимальную информацию об этом другом человеке. В этих парадигмах респонденты фактически участвовали в эксперименте, в котором информация, представленная респондентам, подвергалась манипуляциям, а другие люди, как правило, были гипотетическими другими. Уолстер, Бершайд и их коллеги (например, Walster et al. 1966) также провели многочисленные исследования «знакомого взаимодействия», в которых реальных респондентов сравнивали друг с другом и давали возможность взаимодействовать, после чего они сами сообщали о своем влечении к каждому. Другие.

В 1980-х годах исследователи обратили свое внимание на более сильные чувства и явления, возникающие в реальных межличностных отношениях, а также на социальный контекст различных видов конкретных отношений. Хотя влечение было важно, возможно, даже необходимо для P (человека) и O (другого), чтобы начать межличностные отношения, большинство исследований начали сосредотачиваться на «пульсе» или качестве этих межличностных отношений и его связи с внутренними процессами (например, , познания, депрессия, физическое здоровье) и за ее пределами (напр.g., удовлетворенность работой, финансовое напряжение, сплоченность семьи) на человека. Кроме того, исследователи начали изучать влияние факторов на P (человек) (например, депрессия) и O (другое) (например, физическая привлекательность), наряду с комбинацией этих факторов (P и O) (например, конфликт, подобие) на вероятность того, что P и O останутся в отношениях и будут ими довольны.

Новые направления в исследованиях межличностных отношений

Еще недавно отношениям уделялось значительное внимание в социологии и других социальных науках.Анализ исследований с 1980 г. проливает свет на несколько тем. Во-первых, постоянно растущий и значительный объем литературы демонстрирует, что межличностные отношения жизненно важны и важны для физического и психического здоровья людей. Исследования показывают (Хаус и др., 2003), что люди, вероятно, будут страдать от депрессии, беспокойства, плохого здоровья и других физических проблем, если им не хватает межличностных отношений большого количества и качества. Интересный вывод заключается в том, что качество и количество взаимоотношений имеют решающее значение для общего здоровья и благополучия человека.

Во-вторых, текущее исследование подчеркивает конкретные процессы взаимоотношений, которые актуальны на различных этапах жизненного цикла отношений. Эта литература, как правило, организована в соответствии с типом отношений и фокусируется на факторах, которые важны для развития отношений (привлекательность, сходство, фоновые факторы), поддержании отношений (общение, конфликт, семейное вмешательство и поддержка) и расторжение отношений (юридические факторы, влияние на детей, приспособление).Также есть убедительные доказательства того, что факторы, предсказывающие развод или разрыв отношений, различаются в зависимости от жизненного цикла отношений. Было обнаружено, что возраст или жизненный этап индивида имеют отношение к тому, какие процессы взаимоотношений важны для оценки взаимоотношений индивидами (качество взаимоотношений). Кроме того, недавний акцент на жизненном пути как отношений, так и индивида привлек внимание ученых к важности проведения концептуальных различий между (1) намерением поддерживать отношения (например,g., приверженность) (см. Johnson 1991), (2) личные оценки в отношениях, как их воспринимают люди (качество отношений), и (3) статус отношений (стабильность отношений) (Veroff et al. 1997).

Третье новое направление в исследовании взаимоотношений заключалось в том, чтобы сконцентрироваться на том, чтобы сделать диаду единицей анализа, а не индивидом (Couch 1992). Это изменение носит как методологический, так и концептуальный характер и стало важным вкладом в литературу по взаимоотношениям.Исследователи отношений теперь считают важным собирать информацию от обоих членов диады, а не только от одного члена, и оценивать, как эти отчеты могут по-разному влиять на благополучие и стабильность отношений (Duck 1990).

В-четвертых, учитывая выдающееся положение символического интеракционизма в социологии (например, Mead 1934), еще одним новым направлением исследования отношений стало применение концепций символического интеракционизма к изучению благополучия и стабильности отношений (Burke & Cast 1997).«Я» создается из взаимодействий и обратной связи от других, а контекст отношений еще более важен для того, как люди видят себя. Кроме того, чтобы понять, как взрослые определяют себя и описывают себя другим, исследователи отношений обращаются непосредственно к контексту и статусу своих отношений.

Пятым новым направлением в исследованиях отношений стало изучение конструкции смысла в отношениях для оценки качества и стабильности отношений (Orbuch et al.1993). В этих исследованиях признается, что люди могут конструировать значения своих отношений на основе социального контекста этих отношений и индивида, что, в свою очередь, оказывает значительное влияние на оценки индивидами и статус этих отношений. Многие исследователи взаимоотношений теперь просят пары / диады (по отдельности или вместе) использовать повествование или рассказ в качестве техники рассказов, чтобы лучше понять значение отдельных людей их отношений и процессов взаимоотношений с течением времени (обзор см. В Orbuch 1997).Этот метод позволяет людям иметь «голос» в своих отчетах об их отношениях и допускает вариации в отчетах в результате «социокультурной экологии», в которую встроены эти отношения. Этот подход также признает, что эти истории формулируют, контролируют, предсказывают и формируют личный опыт взаимоотношений с течением времени.

В-шестых, были изучены более обширная среда и структурные условия, которые могут быть вредными или полезными для благополучия пары. Исследователи отношений начали связывать эти «социокультурные экологии» или то, что социологи называют нормами, культурными значениями, условиями, обстоятельствами или людьми вне отношений, с качеством и стабильностью отношений.Один конкретный контекстуальный фактор, которому в последнее время уделяется много внимания, — это социальные сети или связь между отношениями и людьми вне диады. В частности, исследователей взаимоотношений интересовало влияние социальных сетей семьи и друзей на стабильность и качество отношений (обзор см. В Felmlee & Sprecher 2000). Большая часть этого исследования посвящена тому, как социальные сети могут быть потенциальным источником поддержки или снижения стресса для пар, но эта прямая связь была оспорена и пересмотрена многими (Kessler et al.1995). Общее представление о том, что социальные сети связаны с внутренним пульсом взаимоотношений, было впервые исследовано Боттом (1971).

Другой важный контекстуальный фактор, на который в последнее время обращают внимание, — это расовый / этнический контекст для межличностных отношений (McLoyd et al. 2000). Исследователи взаимоотношений начали подчеркивать сходства и различия между различными расовыми / этническими группами и внутри них. Недавние исследования показали, что как культурные, так и структурные факторы могут по-разному влиять на процессы взаимоотношений между различными этническими группами (Orbuch et al.2002).

Будущие направления исследований межличностных отношений

Область межличностных отношений имеет прочную историю и яркую теоретическую основу в социальных науках. Критически важным для идей и теорий социальной психологии является представление о том, что люди взаимодействуют с другими и что эти взаимодействия взаимосвязаны и влияют друг на друга. Кроме того, тема межличностных отношений — идеальная площадка для понимания и освещения многих лежащих в основе социальных процессов и концепций (например,g., развитие личности, культуры, социальных сетей, приверженности и эмоций), которые имеют решающее значение для дисциплины.

Артикулы:

1. Бернард Дж. (1972) Будущее брака. Мир, Нью-Йорк.
2. Ботт, Э. (1971 [1957]) Семья и социальные сети. Тависток, Лондон.
3. Берджесс, Э. В. и Коттрелл, Л. С. (1939) Предсказание успеха или неудачи в браке. Прентис-Холл, Нью-Йорк.
4. Берк, П. Дж. И Каст, А. Д. (1997) Стабильность и изменение гендерной идентичности молодоженов.Social Psychology Quarterly 60: 277-90.
5. Бирн, Д. (1971) Парадигма притяжения. Academic Press, Нью-Йорк.
6. Коуч, К. (1992) К теории социальных процессов. Символический интеракционизм 15: 117-34.
7. Дак, С. (1990) Из сковороды и в 1990-е годы. Журнал социальных и личных отношений 7 (1): 5-28.
8. Фелмли, Д. и Спречер, С. (2000) Тесные отношения и социальная психология: пересечения и пути будущего. Social Psychology Quarterly 63 (4): 365-76.
9. Хаус, Дж. С., Лэндис, К. Р. и Амберсон, Д. (2003) Социальная психология здоровья. В: Саловей, П. и Ротман, А. Дж. (Ред.), Социальные отношения и здоровье. Психологическая пресса, Нью-Йорк, стр. 218–26.
10. Джонсон, М. П. (1991). Приверженность личным отношениям. В: Джонс, У. Х. и Перлман, Д. (ред.), Достижения в личных отношениях, Том. 3. Jessica Kingsley Publishers, Лондон, стр. 117-43.
11. Kelley, H.H., Berscheid, E., Christensen, A. et al. (1983).Близкие отношения. Фриман, Нью-Йорк.
12. Кесслер Р. К., Хаус Дж. С., Анспах Р. Р. и Уильямс Д. Р. (1995) Социальная психология и здоровье. В: Кук, К. С., Файн, Г. А., и Хаус, Дж. С. (ред.), Социологические перспективы социальной психологии. Аллин и Бэкон, Бостон, стр. 548-70.
13. Lofland, L. (1998) Общественная сфера. Алдин де Грюйтер, Нью-Йорк.
14. МакЛойд, В. К., Коус, А. М., Такеучи, Д., и Уилсон, Л. (2000) Брачные процессы и родительская социализация в цветных семьях: обзор десятилетия.Журнал брака и семьи 62: 1070-93.
15. Мид, Г. Х. (1934) Разум, Я и общество. Издательство Чикагского университета, Чикаго.
16. Орбуч, Т. Л. (1997) Подсчет счетов людей: Социология счетов. Ежегодный обзор социологии 23: 455-78.
17. Орбух Т. Л., Верофф Дж., Хассан Х. и Хоррокс Дж. (2002) Кто разводится: 14-летнее продольное исследование черных и белых пар. Журнал социальных и личных отношений 19 (2): 179-202.
18. Орбух, Т.Л., Верофф, Дж., И Холмберг, Д. (1993) Стать супружеской парой: появление смысла в первые годы брака. Журнал брака и семьи 55: 815-26.
19. Верофф, Дж., Янг, А., & Кун, Х. (1997) Ранние годы брака. В: Дак, С. (ред.), Справочник по личным отношениям. Wiley, New York, стр. 431-50.
20. Уолстер, Э., Аронсон, В., Абрахамс, Д., и Роттман, Л. (1966) Важность физической привлекательности в поведении при свиданиях. Журнал личности и социальной психологии 4: 508-16.

Что такое межличностные отношения?

Сильная связь между двумя или более людьми относится к межличностным отношениям . Влечение между людьми сближает их друг с другом и в конечном итоге приводит к прочным межличностным отношениям.

Формы межличностных отношений

Межличностные отношения могут развиваться между следующими людьми:

• Лица, работающие вместе в одной организации.
• Люди, работающие в одной команде.
• Отношения между мужчиной и женщиной (Любовь, Брак).
• Отношения с ближайшими родственниками и родственниками.
• Отношения ребенка с родителями.
• Отношения между друзьями.

Отношения могут развиваться и в группе (Отношения учеников со своим учителем, отношения религиозного гуру со своими учениками и т. Д.)

Должен иметь межличностные отношения

• Люди, состоящие в межличностных отношениях, должны разделять общие цели и задачи.У них должны быть более или менее схожие интересы и они должны мыслить одинаково. Всегда лучше, если люди имеют схожее происхождение.
• Лица, состоящие в межличностных отношениях, должны уважать взгляды и мнения друг друга. Чувство доверия важно.
• Люди должны быть привязаны друг к другу для здоровых межличностных отношений.
• Прозрачность играет ключевую роль в межличностных отношениях. Для человека важно быть честным и прозрачным.

Межличностные отношения между мужчиной и женщиной

Прочные межличностные отношения между мужчиной и женщиной приводят к дружбе, любви и, наконец, заканчиваются браком.

• Чувство преданности необходимо в браке и любовных связях.
• Партнеры должны чувствовать привязанность друг к другу и, самое главное, доверять друг другу.

Известный психолог Роберт Штернберг предложил треугольную теорию любви в межличностных отношениях.

Согласно треугольной теории любви, следующие три компонента закладывают основу в любовных отношениях и браке.

1. Страсть
2. Интим
3. Обязательства

Количество любви в любых отношениях прямо пропорционально указанным выше трем компонентам. Чем больше трех компонентов, тем сильнее связь.

1. Страсть: Страсть относится к физическому и сексуальному влечению между двумя людьми.Люди должны чувствовать физическое влечение друг к другу, чтобы очарование сохраняло отношения в течение гораздо более длительного периода времени.
2. Близость: Степень близости между двумя людьми в отношениях относится к близости. Партнеры должны соединяться друг с другом, и между ними необходима прочная связь.
3. Обязательство: Решение двух людей остаться вместе навсегда называется обязательством. Обязательства — это не что иное, как два человека, которые решают быть друг с другом на всю жизнь, либо оставаясь вместе, либо вступая в брак.

Если в отношениях отсутствует какой-либо из вышеперечисленных факторов, любовь угасает за короткий промежуток времени, вызывая проблемы и печали.

Отношения между друзьями

• Друзья должны быть честны друг с другом.
• Поддержите друзей в трудную минуту.
• Не дергайте за ноги, не критикуйте и не высмеивайте своих друзей.
• Старайтесь не смешивать дружбу с любовью, так как это создает проблемы и недопонимание.

Межличностные отношения между детьми и их родителями, братом и сестрой, ближайшими членами семьи или родственниками строятся на доверии, приверженности и заботе.

Статья написана «Прачи Джунджа» и проверена группой Management Study Guide Content Team . В состав группы MSG по содержанию входят опытные преподаватели, профессионалы и эксперты в предметной области.Мы являемся сертифицированным поставщиком образовательных услуг ISO 2001: 2015 . Чтобы узнать больше, нажмите «О нас». Использование этого материала в учебных и образовательных целях бесплатно. Укажите авторство используемого содержимого, включая ссылку (-ы) на ManagementStudyGuide.com и URL-адрес страницы содержимого.

Межличностные отношения: определение и теории — видео и стенограмма урока

Теория уменьшения неопределенности

Теория снижения неопределенности — это идея, что мы пытаемся уменьшить неопределенность в отношении других, изучая их.Когда мы знаем о ком-то больше, нам легче предсказать его поведение.

Например, когда вы впервые встречаетесь с одноклассником, вы еще не знаете, сможет ли он стать хорошим другом. Когда вы идете на первое свидание, вы, вероятно, не знаете, сможете ли вы иметь длительные отношения с этим человеком. Поскольку вы очень многого о них не знаете, вы должны уменьшить неопределенность, узнав их получше. Вот в чем суть теории уменьшения неопределенности.

Эта теория утверждает, что два незнакомца проходят несколько этапов, чтобы начать формирование связи и решить, хотят ли они, чтобы она продолжалась.Этапы включают:

• Начальный этап, на котором они узнают друг друга о семье, образовании и опыте
• Личный этап, который включает в себя обмен мнениями и убеждениями, на котором оба человека рассматривают, действительно ли они совместимы.
• Стадия выхода, когда два человека (теперь в каких-то отношениях) либо решают продолжать двигаться вперед, либо идут разными путями

Теория социального обмена

Вы когда-нибудь думали про себя: «Что я получаю от этих отношений?» или «Мне кажется, что я отдаю больше, чем получаю»?

Это те мысли, которые социологи принимают во внимание, когда говорят о теории социального обмена .Эта теория утверждает, что люди постоянно оценивают, дают ли отношения больше или, по крайней мере, столько, сколько они вкладывают в них. В частности, он сравнивает стоимость с вознаграждением. Это похоже на экономические теории, которые сосредотачиваются на обмене товарами и потреблении по сравнению с выпуском. Только когда вознаграждение за отношения равно или превышает стоимость, человек чувствует, что оно того стоит.

Поскольку это теория отношений, многие обмениваемые товары носят эмоциональный характер. Затраты могут включать в себя такие вещи, как плохое общение или принесение в жертву своих интересов в угоду другому человеку.Награды включают такие вещи, как дружеские отношения, общие интересы или понимание.

Диалектическая теория

Есть поговорка, которая гласит: «Единственная постоянная вещь — это изменение». Эта идея идеально подходит для диалектической теории . Согласно этой теории, отношения находятся в постоянном движении, и их успех определяется тем, как эти изменения обрабатываются. Например, у партнеров по браку бывают противоречивые желания и цели, поэтому, чтобы отношения продолжались, им нужно найти способ общаться через свои разногласия и достигать компромиссов.Только работая с колебаниями, которые неизбежно возникают с жизненными событиями, можно поддерживать межличностные отношения.

Теория привязанности

Общеизвестно, что на консультациях люди часто рассказывают о своих ранних отношениях с родителями. Отчасти это связано с тем, что эти ранние отношения могут влиять и формировать более поздние отношения.

Теория привязанности описывает природу первоначального опыта ребенка в связи (или ее отсутствии) с его или ее родителями.Он утверждает, что мы приходим в мир с необходимостью эмоционально привязаться к нашим опекунам, и если нам дадут возможность делать это здоровым образом, мы сможем иметь успешные привязанности в более позднем возрасте. Однако, если нас задушили или пренебрегли, мы можем повторить то, что мы узнали, ища то, чего не хватало, с теми, кого мы встретим позже.

Теория справедливости

Подобно теории социального обмена, теория справедливости рассматривает, что вы вкладываете в отношения и что от них получаете.Но это еще один шаг вперед; это особенно касается взаимности. Эта теория задает вопрос: прилагают ли оба человека одинаковое количество усилий к отношениям? У обоих людей одинаковый уровень интереса и мотивации? Если вложение не взаимное, и один человек старается намного больше, чем другой, отношения не могут длиться долго. Если вы видите, что ваш партнер не так сильно старается, как вы, у вас появится соблазн оставить отношения для более сбалансированных.

Краткое содержание урока

Межличностные отношения — часть жизни почти каждого.У большинства из нас их много на протяжении всей жизни, с членами семьи, друзьями, близкими людьми и коллегами. Некоторые из этих отношений кратковременны, а другие продолжаются. Социологи выдвинули несколько теорий о том, как мы создаем и поддерживаем эти отношения.

Теория снижения неопределенности — это идея о том, что мы пытаемся уменьшить неопределенность в отношении других, узнавая о них. Когда мы знаем о ком-то больше, нам легче предсказать его поведение.

Теория социального обмена гласит, что люди постоянно оценивают, дают ли отношения больше, или, по крайней мере, столько, сколько они вкладывают в них. В частности, он сравнивает стоимость и вознаграждение в отношениях, как и в экономической модели.

Диалектическая теория утверждает, что отношения находятся в постоянном движении, и их успех определяется тем, как эти изменения обрабатываются. Люди, которые могут пережить эти изменения, имеют больше шансов остаться вместе.

Теория привязанности описывает природу первоначального опыта ребенка в связи (или ее отсутствии) со своими родителями. Эта теория утверждает, что эти ранние отношения обычно влияют на более поздние отношения.

Теория справедливости рассматривает, что вы вкладываете в отношения и что от них получаете. Это касается взаимности — одинаково ли оба человека дают и получают.

Результаты обучения

Когда вы закончите, вы сможете:

• Объяснять, что такое межличностные отношения, и приводить примеры
• Назовите и обсудите различные теории, касающиеся межличностных отношений
• Перечислите три этапа теории уменьшения неопределенности
• Вспомните, как каждая из теорий объясняет, как укрепить или прекратить межличностные отношения

Привязанность — за пределами межличностных отношений

В последние десятилетия теория привязанности превратилась в одну из наиболее важных психологических парадигм, обращаясь к целому ряду явлений от развития ребенка до отношений между взрослыми и психического здоровья.Хотя это, по сути, теория межличностного общения, недавние исследования показывают, что структура привязанности может быть расширена за пределы области межличностных отношений и индивидуального регулирования и способствовать нашему пониманию более широких социокультурных феноменов. Нужны ли людям защита и безопасность, предлагаемые социальной группой, так же, как ребенку, нуждающемуся в защите опекуна, а взрослому человеку — приверженность и признание близких сверстников?

Привязанность к социальным группам

На рубеже тысячелетий новаторское исследование, посвященное изучению взаимоотношений студентов университетов со своими студенческими обществами, предоставило эмпирические доказательства в поддержку утверждения о том, что люди формируют отношения привязанности не только с другими людьми. отдельных лиц, но также и с социальными группами (Smith et al., 1999). Эти исследователи первыми собрали эмпирические доказательства аргументации, первоначально высказанной самим Джоном Боулби.

Bowlby (1982) предположил, что привязанность к социальным группам начинает развиваться в подростковом возрасте, когда молодые люди переключают свое внимание с опекунов на более широкий социальный мир. Понимание социальных групп как объектов привязанности не так неправдоподобно, как может показаться поначалу, учитывая решающую роль, которую социальные группы сыграли в эволюции человеческого вида.Сотрудничество между людьми, которое позволяло древним людям эффективно охотиться, защищать свои поселения от злоумышленников и, позднее, поддерживать эффективную сельскохозяйственную и промышленную экономику, происходило в контексте общего членства в социальной группе. Именно это общее членство и чувство принадлежности к большему человеческому целому обеспечили необходимый клей, объединяющий людей, приверженных одним и тем же целям и разделяющих одни и те же мировоззрения.

Основываясь на своих выводах, Smith et al.(1999) утверждают, что, хотя межличностные связи во многом отличаются от тесных межличностных отношений, человеческая потребность оставаться эмоционально близкой и зависеть от социальных групп подразумевает те же подсистемы и функции, которые регулируют привязанность человека к человеку. Например, оба типа связи включают поиск поддержки, отзывчивость и эмоциональное раскрытие как центральные процессы взаимоотношений, процессы, на которые влияет прошлый опыт и которые также влияют на будущие отношения. Представленные авторами эмпирические данные также подтверждают их утверждение о том, что групповая привязанность и групповая идентификация — разные явления.

Идея о том, что социальные группы могут функционировать как объекты привязанности, также подтверждается исследованиями групповой терапии. Клиницисты утверждают, что терапевтические группы функционируют как фигуры привязанности — они составляют безопасное пространство отношений, в котором возрастает потенциал настройки, исследуются ранние нарушения привязанности и модифицируются внутренние рабочие модели (McCluskey, 2002). Гантт и Агазарян (2011) утверждают, что способность группы действовать в качестве поставщика безопасности влияет на людей на самом уровне нейронной интеграции — например, поддерживающий групповой опыт улучшает регуляцию лимбической цепи средним префронтальным телом и увеличивает способность левое полушарие, чтобы дать новое, более функциональное повествование.

В последние годы небольшое количество исследований изучали неклинические социальные группы с точки зрения привязанности, и их результаты, кажется, подтверждают три основных положения. Во-первых, эти исследования показывают, что эмоциональные связи человека со своей социальной группой в целом подкрепляются теми же фундаментальными аспектами, которые лежат в основе межличностной привязанности, то есть тревогой и избеганием (Smith et al., 1999; Rom & Mikulincer, 2003). Члены группы, которые тревожно привязаны к своим группам, похоже, ведут себя аналогично тем, на которые тревожно привязанные люди реагируют в межличностных отношениях: они склонны беспокоиться о том, что их группы не захотят, чтобы они были членами, и часто проявляют крайний аффект, положительный или отрицательный. к ним.С другой стороны, люди, которые избегают привязанности к своим группам, склонны чувствовать дискомфорт из-за идеи развития зависимости от них и часто планируют покинуть их.

Второй важный момент, сделанный в этой литературе, заключается в том, что индивидуальные различия в том, как люди относятся к своим группам, соответствуют индивидуальным различиям в стиле межличностной привязанности. Ром и Микулинсер (2003) сообщают, что люди с тревожной межличностной привязанностью с большей вероятностью воспринимают взаимодействие с другими членами группы как угрозу и склонны поддерживать групповые цели, связанные с любовью и безопасностью.С другой стороны, люди с высоким уровнем избегания межличностных привязанностей с большей вероятностью будут оценивать других членов группы негативно и поддерживать групповые цели, которые подчеркивают самостоятельность и межличностную дистанцию. Авторы также отмечают интересную связь между стилем межличностной привязанности и групповой сплоченностью: менее сплоченные группы, как правило, включают в себя более незащищенных в межличностном отношении индивидов, в то время как большая групповая сплоченность снижает вероятность развития тревожного стиля привязанности к людям с тревожным стилем межличностного общения. группа.

Третье главное положение этой литературы предполагает, что восприятие безопасности привязанности связано с отношением к членам внешней группы. В серии захватывающих экспериментов Mikulincer и Shaver (2001) исследовали гипотезу о том, что внешняя группа может восприниматься как угроза и, следовательно, активировать систему привязанности. На базовом, эволюционном уровне чужие группы могут рассматриваться как конкуренты за ресурсы, в то время как культура другой группы может восприниматься как угроза идентичности группы.Авторы обнаружили, что участники, которые экспериментально подвергались воздействию контрольного прайма (то есть слов, не связанных с привязанностью), оценивали гипотетического члена внешней группы более негативно, чем гипотетического члена внутренней группы, и воспринимали члена внешней группы как угрозу. Тем не менее, когда участники подвергались простому основанию (то есть словам, указывающим на близость или поддержку), оценки членов внешней и внутренней группы были одинаково положительными, а внешняя группа воспринималась меньше как угроза. Эти очень важные открытия показывают, что опыт безопасности привязанности может существенно уменьшить или искоренить страх, негатив и предубеждения по отношению к социальным группам, отличным от вашей собственной.

Хотя приведенные выше исследования имеют большое значение, литература о привязанности и социальных группах, кажется, представляет концептуальную двусмысленность: остается неясным, к чему именно люди привязываются, когда они формируют связь с социальной группой. Тот факт, что люди устанавливают тесные связи с другими членами группы, хорошо известен как из повседневного опыта, так и из соответствующих исследований. Поэтому разумно предположить, что социальные группы становятся объектами привязанности, поскольку они обеспечивают пространство, в котором люди могут формировать тесные межличностные отношения с другими.Однако, хотя все члены группы имеют тесные отношения друг с другом в небольших группах с высокой активностью (например, семьи, близкий круг друзей), это не так в более крупных социальных формациях, таких как крупные организации или национальные и религиозные группы. В таких группах люди формируют эмоциональные связи только с очень ограниченным числом других членов группы, хотя во многих случаях они никогда лично не встречаются с большей частью группы. Тем не менее, как все мы знаем, люди развивают очень прочные отношения с такими большими группами.

Авторы утверждали, что люди развивают свои связи с социальными группами через эмоциональные отношения, которые они формируют с лидерами группы, которые считаются лучшими «послами» группы. Боулби (1982) предполагает, что с подросткового возраста лидеры действуют как эмоциональные опекуны, поскольку семья теряет свою исключительность, а люди начинают искать защиты и безопасности у внесемейных социальных групп. Тем не менее, Bowlby (1982, с. 207) использует слова «изначально», «вероятный» и «для многих», неявно предполагая, что связь между лидером и группой является скорее вспомогательным, чем необходимым элементом привязанности индивида к окружающему. группа.

Хотя нет сомнений в том, что во многих случаях члены группы развивают тесные межличностные отношения со своими лидерами, это опять же возможно только в небольших сплоченных группах. В более крупных социальных единицах прямое взаимодействие с лидером является привилегией очень немногих. Тем не менее, отсутствие прямого межличностного контакта не мешает членам группы испытывать «глубокую связь» со своими лидерами, даже чувствовать, что они «любят» или их «любят». Сколько раз в истории обычные солдаты сражались и умирали «за своего короля»? Хотя в таких случаях присутствуют многие характеристики отношений привязанности (сильные эмоции, чувство защиты и безопасности, порожденное сильным другом, чувство долга в ответ на взаимную поддержку, чувство отчаяния, когда отношения потеряны), они Понятно, что то, к чему привязываются члены группы, не является человеком.Поскольку у членов группы нет «реального» межличностного опыта с лидером, кажется, что у членов группы возникает связь с изображением, символизирующим группу. Это возвращает нас к моему первоначальному вопросу — какое именно свойство группы должно быть обозначено лидером группы, и, возможно, также другими способами, чтобы люди могли к ней привязаться?

В дополнение к рассмотрению лидеров и социальных групп как объектов системы привязанности, Боулби (1982) предположил, что социальные институты также могут иметь аналогичную функцию, идея, недавно пересмотренная Mayseless и Popper (2007).Эти авторы, по-видимому, относятся к социальным группам и социальным институтам как к взаимозаменяемым, и этот факт, возможно, подпитывает и помогает разрешить концептуальную двусмысленность, которую я обсуждаю. С одной стороны, социальные группы и социальные институты — это не одно и то же. Социальные институты — это рамки убеждений (что такое реальность и какой должна быть реальность), преобразованные в механизмы практики и взаимодействия. С другой стороны, социальные группы не могут существовать без институтов. Ряд авторов заявляют, что именно групповые убеждения и их систематизированное практическое применение, групповые институты составляют сущность социальной группы.

Согласно Бар-Талу (2000), общие групповые убеждения — это то, что определяет идентичность группы и то, что формально определяет членство в группе. Общие убеждения «определяют сущность группы и служат обоснованием чувства принадлежности к группе. [Они] обеспечивают эпистемологическую основу, которая объединяет членов группы в одно целое, служат основой для формирования группы и образуют связь для непрерывного существования группы »(стр. 35).

Сходные взгляды также поддерживаются другими мыслителями, подчеркивающими центральную роль совместного познания в социальной жизни (Echterhoff & Semin, 2011; Swaab et al., 2007). Если системы убеждений и институтов — это то, что удерживает группу вместе, то такие системы также определяют защитную и обеспечивающую безопасность способность группы — они определяют социальную группу как объект привязанности. Если без систем верований и институтов существование группы невозможно, то и выживание человеческого вида невозможно. Поэтому разумно предположить, что то, к чему люди привязываются, когда они связываются с социальной группой в целом, — это убеждения и институты, определяющие идентичность группы.

Хотя до сих пор ни одно эмпирическое исследование не изучало, связано ли одобрение убеждений с групповой привязанностью (например, с использованием показателей, оценивающих привязанность к группам), и каким образом, ряд исследований предоставляет четкие эмпирические доказательства связи между таким одобрением и стилем межличностная привязанность.

Привязанность и системы убеждений

В интересном экспериментальном исследовании, которое проводилось во время американской президентской кампании 2004 года, Вайз и его коллеги (2008) не обнаружили связи между стилем привязанности и предпочтительным кандидатом (Буш или Керри).Однако, когда участников ставили в условие значимости смертности (то есть когда их просили представить свою собственную смерть и записать свои мысли и чувства), относительно незащищенные люди склонны были склонять свои предпочтения в сторону наиболее консервативного кандидата (Буш). , в то время как относительно безопасные, как правило, двигались в сторону Керри. Важность смертности также повлияла на тип реакции, которую участники отстаивали в связи с атаками 11 сентября: мысли о смертности сделали относительно небезопасную пользу более сильным военным ответом, в то время как среди защищенных не наблюдалось такого эффекта.Более того, когда экспериментаторы ввели первичный план безопасности после пика значимости смертности, поддержка военных действий незащищенными индивидами уменьшилась.

Приведенные выше результаты, по-видимому, предполагают, что восприятие угрозы, вызванное значимостью смертности, активировало систему привязанности участников и привело их к увеличению их близости к политическому лидеру, который теперь функционировал как фигура привязанности. Однако важно отметить, что политический лидер приобрел свои защитные и укрепляющие безопасность качества не через теплые и поддерживающие межличностные отношения с участниками — таких отношений не существовало.Потенциальные избиратели приближались к политическим лидерам при наличии угрозы на основе идей и ценностей, которые представлял каждый лидер. Относительно ненадежно привязанных людей привлекали идеи, которые производили впечатление бесспорной определенности и отсутствия критических сомнений, в то время как относительно безопасные были привлечены к идеям, которые, возможно, признавали большую сложность человеческого мира и предлагали меньше простых решений. Тем не менее, идеи, представленные двумя кандидатами, не были просто их личными взглядами.Они были взяты из более широких систем политических убеждений — в данном случае республиканизма и либерализма — систем, которые были созданы коллективно и исторически. То, что функционировало как «фигура» привязанности, было не просто человеком, а символом общих убеждений, коллективно созданным символом группы.

Подобные результаты сообщаются Гиллатом и Харт (2010) в исследовании, предполагающем, что участники двигались в сторону поддержки более жесткой и менее терпимой американской внешней политики в Ираке и Северной Корее, когда ставили под угрозу смертность, в то время как такие эффекты были смягчены введением мер безопасности. простые числа.Эти результаты также согласуются с большинством эмпирических данных, указывающих на то, что относительно безопасные люди склонны придерживаться более либеральных политических взглядов, в то время как относительно небезопасные предпочитают более консервативные взгляды (Weber & Federico, 2007).

Кроме того, исследования привязанности убедительно подтверждают влияние системы привязанности на другую важную идеологическую область — религию. Авторы предполагают, что с Богом обращаются как с всемогущей фигурой привязанности, обеспечивающей защиту, когда обычные человеческие связи не в состоянии сделать это (Granqvist & Kirkpatrick, 2004; Kirkpatrick, 1998).Они утверждают, что люди формируют с Богом отношения, подобные привязанности, поскольку это удовлетворяет основным критериям привязанности, предложенным Эйнсворт и др. (1978): он обеспечивает безопасное убежище в трудные времена, он функционирует как безопасная база, к которой человек регулярно возвращается, чтобы восстановить чувство связи и получить руководство, он требует минимальной степени эмоциональной и физической близости от человека. чувствовать себя в безопасности, и это приводит к расстройству разлуки, когда ему угрожает расстояние.

на расстоянии.Гранквист и Киркпатрик (2004) представляют эмпирические данные, подтверждающие гипотезу компенсации, т. Е. Идею о том, что люди обращаются к Богу, когда в детстве они чувствуют себя неподдерживаемыми и нелюбимыми. В метааналитическом обзоре эти авторы обнаружили, что взрослые, сообщавшие о небезопасных отношениях с родителями в детстве, чаще подвергались внезапному религиозному обращению по сравнению с теми, кто сообщал о безопасных отношениях. Согласно их выводам, внезапным обращениям обычно предшествует личный кризис, такой как потеря важных отношений, переживание неудач или потеря жизненного ориентира.Кроме того, Granqvist et al. (2012) сообщают, что люди с нерешенным состоянием ума в отношении привязанности, состоянием, очень часто связанным с детской травмой, имели склонность к метафизическим переживаниям и были предрасположены к поглощению или переживанию измененных состояний сознания. Авторы утверждают, что мистические переживания дают уязвимым людям безоговорочное чувство безопасности, поскольку они создают чувство единства между собой и миром и предлагают откровения о высшей реальности.Тем не менее, другие исследователи предполагают, что помимо небезопасного пути к религии, характеризующегося проблемными отношениями между родителями и детьми и внезапными обращениями, существует также безопасный путь, по которому надежно привязанные потомки, как правило, перенимают религиозные традиции своих родителей и своих культурных групп. процесс постепенной социализации (Granqvist et al., 2007).

Как и в случае с политическими лидерами, Бог также является коллективной исторической конструкцией. Хотя некоторые люди могут иметь очень личный опыт общения с Богом, которого они воспринимают как источник экзистенциальной уверенности и руководства, этот опыт всегда имеет место в определенных социокультурных контекстах, в которых божественное определяется и понимается определенным образом.Несмотря на то, что он типично антропоморфизирован, Бог является идеей в центре определенных коллективно сконструированных и исторически расположенных систем верований, называемых религиями. Хотя для того, чтобы произошла деактивация привязанности, дезактиватор, возможно, должен восприниматься как обладающий человеческими качествами — таким образом, антропоморфный Бог — на самом деле это системы религиозных убеждений и институтов, к которым люди обращаются за защитой и безопасностью, когда они обращаются к Богу. Поскольку религии создаются социальными группами и определяют идентичность таких групп, развивая связь с Богом, люди развивают связь с религиозной группой в целом, следовательно, с религиозной группой как объектом привязанности.

Важные выводы

Итак, исследования показывают, что в дополнение к системе диадической привязанности существует система, основанная на эволюции, которая предрасполагает людей к поиску безопасности и формированию эмоциональных связей с социальными группами. Хотя эти две системы во многом отличаются, они также имеют важное сходство, так что мы можем сказать, что они представляют собой два разных, но связанных домена привязки. Чтобы понять привязанность к группам, важно понять, с чем связаны отдельные люди, когда они связаны с группой в целом.Я утверждаю, что, хотя люди часто связываются с социальными группами как целым через переживание эмоциональной близости с людьми или похожими на людей фигурами, символизирующими групповую идентичность, на самом деле индивиды привязываются к идеологическим и институциональным системам, которые определяют эту идентичность. Вышеупомянутое исследование имеет важные выводы. Он раскрывает потенциал теории привязанности в обеспечении информативных связей между индивидуальными, межличностными и макросоциокультурными процессами, способствуя теоретической интеграции психологии и других социальных наук.Концепции привязанности, используемые в этой психосоциальной области, могут продвинуть наше понимание важных явлений, таких как отчаянные поиски защиты и неопровержимой уверенности, которые так часто проявляются в религиозном фанатизме и тоталитарной политической идеологии.

Антигон Сочос из Университета Бедфордшира

[электронная почта защищена]

Ссылки

Эйнсворт, М.С., Блехар, М.К., Уотерс, Э. и Уолл, С. (1978). Модели привязанности: психологическое исследование странной ситуации.Нью-Йорк: Вили.

Бар-Тал, Д. (2000). Общие убеждения в обществе: Социально-психологический анализ. Лондон: Мудрец.

Боулби Дж. (1982). Привязанность и потеря: Привязанность (Том 1). Нью-Йорк. Основные книги.

Echterhoff, G. & Semin, G.R. (2011). Введение: от нейронов к общему познанию и культуре. В G.R. Семин и Г. Эхтерхофф (редакторы). Основание социальности: нейроны, разум и культура (стр. 1–9). Нью-Йорк: Психология Пресс.

Гант, С., Агазарян, Ю.(2011). Групповой разум, системно-центрированная функциональная подгруппа и межличностная нейробиология. В Э. Хоппер и Х. Вайнберг (ред.), Социальное бессознательное в людях, группах и обществах (стр. 99–123). Лондон: Карнак.

Гиллат, О. и Харт, Дж. (2010). Влияние психологической безопасности и незащищенности на политические установки и предпочтения руководства. Европейский журнал социальной психологии, 40, 122–134.

Гранквист П., Хагекулл Б. и Иварссон Т. (2012). Неорганизованная привязанность способствует мистическим переживаниям через склонность к изменениям в сознании (поглощение).Международный журнал психологии религии, 22, 180–197.

Гранквист П., Иварссон Т., Броберг А.Г. и Хагекулл Б. (2007). Изучение отношений между привязанностью, религиозностью и духовностью нового века с помощью интервью для взрослых. Психология развития, 43, 590–601.

Гранквист П. и Киркпатрик Л.А. (2004). Религиозное обращение и воспринимаемая детская привязанность: метаанализ. Международный журнал психологии религии, 14, 223–250.

Киркпатрик, Л.А. (1998). Бог как замещающая фигура привязанности: продольное исследование стиля привязанности взрослых и религиозных изменений у студентов колледжа. Бюллетень личности и социальной психологии, 24, 961–973.

Mayseless, О. и Поппер, М. (2007). Опора на лидеров и социальные институты: перспектива привязанности. Привязанность и человеческое развитие, 9, 73–93.

Маккласки, У. (2002). Динамика привязанности и системно-ориентированная групповая психотерапия. Групповая динамика: теория, исследования и практика, 6 (2), 131–142.

Микулинсер, М. и Шейвер, П.Р. (2001). Теория привязанности и межгрупповая предвзятость. Журнал личности и социальной психологии, 81, 97–115.

Ром, Э. и Микулинсер, М. (2003). Теория привязанности и групповые процессы: связь между стилем привязанности и групповыми представлениями, целями, воспоминаниями и функционированием. Журнал личности и социальной психологии, 84, 1220–1235.

Смит, Э., Мерфи, Дж. И Коутс, С. (1999). Привязанность к группам: теория и менеджмент.Журнал личности и социальной психологии, 77, 94–110.

Swaab, R., Postmes, T., van Beest, I. & Spears, R. (2007). Совместное познание как продукт и предшественник общей идентичности в переговорах. Личность и социальная психология

Бюллетень личности и социальной психологии, 33, 187–199.

Weber, C. & Federico, C.M. (2007). Межличностная привязанность и образцы идеологических убеждений. Политическая психология, 28, 389–416.

Weise, D.R., Pyszczynski, T., Cox, C. et al. (2008). Межличностная политика: роль управления терроризмом и процессов привязанности в формировании политических предпочтений. Психологическая наука, 19, 448–455.

Межличностные убеждения и стили — Инструменты психологии

Флекно и Сандерс (2008) обсуждают межличностные убеждения в контексте КПТ. Они утверждают, что межличностные убеждения можно разделить на следующие категории:

• Доверие (например, «Людям нельзя доверять», «Если я доверюсь людям, мне будет больно»)
• Близость (e.грамм. «Люди либо« щелкают »сразу, либо не нажимают вовсе», «Настоящая близость — значит делиться всем»)
• Напористость (например, «Если я отстаиваю то, что хочу, мне будет больно», «Меня никогда нельзя использовать в своих интересах»)
• Авторитет и власть (например, «Недопустимо, чтобы кто-то моложе меня говорил, что делать»)

Межличностные убеждения могут действовать на разных уровнях познания: убеждения (например, другим нельзя доверять), предположения (например, если я доверяю другим, они причинят мне боль) и мысли (например,грамм. Она меня предала). Дисфункциональные предположения об отношениях особенно важны, потому что они определяют поведение, связанное с шаблонами, которые повторяются во всех отношениях. Такое поведение (межличностные стили) проистекает из межличностных убеждений и может вызывать повторяющиеся трудности в отношениях. Примеры стилей межличностного общения включают положительные черты, такие как подлинность, искренность, открытость, честность, а также потенциально более проблемные черты, такие как уступчивость, враждебность, критичность, легкомыслие, требовательность, превосходство или пассивность.

Межличностные убеждения и стили — это рабочий лист, разработанный, чтобы помочь клиентам изучить свои межличностные убеждения и стили межличностного общения. Терапевтам следует рассмотреть возможность использования этого инструмента, когда клиенты хотят сосредоточиться на трудностях в отношениях в терапии, когда клиенты застревают на бесполезном поведении в межличностных сценариях (например, когда они защищаются или критикуют других; или когда люди удовлетворяют собственные потребности и пренебрегают ими) или когда терапевт определил примеры взаимодействий в отношениях и подозрение, что действует шаблон.Это полезная структура, помогающая клиентам понять, почему они продолжают сталкиваться с повторяющимися шаблонами в межличностных отношениях. Это дает терапевту и клиентам основу для понимания того, что удерживает модели межличностных отношений «застрявшими», и для определения целей для изменений: эта структура естественным образом ведет к таким вмешательствам, как проверка убеждений и предположений клиентов с помощью поведенческих экспериментов.

Межличностные механизмы, связывающие тесные отношения со здоровьем

Abstract

Тесные отношения играют жизненно важную роль в здоровье человека, но еще многое предстоит узнать о конкретных механизмах действия и потенциальных путях вмешательства.В этой статье дается оценка исследований процессов близких взаимоотношений, имеющих отношение к здоровью, с привлечением тем из основных теорий науки о взаимоотношениях, чтобы представить широкую концептуальную основу для понимания межличностных процессов и внутриличностных путей, связывающих взаимоотношения с состоянием здоровья и болезнями. Анализ показывает, что как социальные связи, так и социальная разобщенность в целом формируют биологические реакции и поведение, которые имеют важное значение для здоровья. Кроме того, новая работа предлагает понимание типов социальной динамики, которые имеют наибольшее значение для здоровья, и потенциальных путей, по которым они действуют.Исходя из этого анализа, авторы предлагают несколько исследовательских приоритетов, чтобы облегчить перевод открытий из науки о взаимоотношениях в основанные на взаимоотношениях вмешательства и инициативы в области общественного здравоохранения. Эти приоритеты включают разработку более тонких теоретических моделей для руководства исследованиями, систематическое исследование потенциальных посреднических путей, таких как диадические влияния на поведение в отношении здоровья и физиологическую регуляцию, а также учет индивидуальных различий и контекстуальных факторов, таких как стиль привязанности, пол, социально-экономический статус. и культура.Кроме того, существует острая необходимость в лабораторных и полевых исследованиях, чтобы определить, какие виды вмешательств являются практичными и эффективными.

Ключевые слова: близкие отношения, здоровье, биопсихосоциальные пути, социальная поддержка, диадические эффекты

Тесные отношения, несомненно, связаны со здоровьем и благополучием на протяжении всей жизни, но о механизмах, посредством которых близкие отношения способствуют (или мешают) здоровье. Тесные отношения представляют собой фактор риска для здоровья, равный или превышающий известные факторы риска для здоровья, такие как курение, индекс массы тела и физическая активность (Holt-Lunstad, Smith, & Layton, 2010), поэтому важно понимать, как процессы близких отношений приводят к к рискам для здоровья или преимуществам.Последние теоретические модели (Feeney & Collins, 2015; Graber, Laurenceau, Miga, Chango, & Coan, 2011; Pietromonaco, Uchino, & Dunkel Schetter, 2013) предполагают, что поддерживающие близкие отношения способствуют здоровью, помогая людям справляться со стрессом и позволяя людям справляться со стрессом. их для удовлетворения основных потребностей в социальных связях, таких как любовь, близость, товарищеские отношения и безопасность. Отношения также могут принести пользу здоровью благодаря процессам, которые способствуют исследованию, личностному росту и достижению цели, и все это имеет важное значение для здоровья и благополучия.В этой статье дается оценка эмпирических данных, относящихся к конкретным процессам близких отношений, имеющих отношение к здоровью, и представлена ​​широкая основа для понимания межличностных процессов и внутриличностных путей, посредством которых они действуют. Анализ фокусируется на диадических процессах, и организован вокруг двух тем: социальная связь и социальная разобщенность . Эти темы уходят корнями в современные модели здоровья, устойчивости и процветания, а также в основные теории науки о взаимоотношениях, включая эволюционные подходы, теорию привязанности и теорию взаимозависимости.

Эволюционные подходы и теория привязанности предполагают, что у людей есть основная потребность в социальных связях, которая развивалась в интересах выживания и воспроизводства, и что социальная разобщенность болезненна, поскольку противоречит этой фундаментальной потребности (Baumeister & Leary, 1995; Bowlby, 1969). Кроме того, теория привязанности предполагает, что история взаимодействия людей со своими ближайшими партнерами («фигурами привязанности») формирует их способность регулировать эмоции и поведение, просить и получать пользу от социальной поддержки, заботиться о других и использовать возможности. для личностного роста и смысла через их социальные отношения (Feeney & Collins, 2015).Процессы привязанности особенно очевидны в условиях стресса, который представляет центральный интерес для психологов-медиков, и они вовлечены в различные последствия, связанные со здоровьем (Feeney & Collins, 2015; Pietromonaco, Uchino, et al., 2013; Pietromonaco, Де Вито, Ге и Лембке, 2015). Теория взаимозависимости выделяет процессы взаимодействия на микроуровне, посредством которых партнеры взаимно влияют на результаты друг друга (Kelley & Thibaut, 1978), подчеркивая важность диадической точки зрения в таких областях, как то, как партнеры динамически влияют на поведение друг друга в отношении здоровья (Lewis & Butterfield, 2007). ).

Опираясь на процессы, выделенные в этих теориях, представляет широкую концептуальную основу для понимания того, как обычно изучаемые процессы взаимоотношений могут быть связаны с результатами для здоровья через психосоциальные, поведенческие и биологические посредники, и как индивидуальные различия и контекстуальные факторы влияют и / или сдерживают их. процессы. Эта структура предназначена в качестве общего руководства для систематизации и обзора литературы, для выявления вероятных путей, посредством которых личная динамика между (социальные связи и разъединение) влияет на релевантные для здоровья внутри личные факторы (механизмы-посредники) и результаты для здоровья, а также для оценки того, где доказательства поддерживают конкретный путь, а где нужны дополнительные доказательства.

Примечание . Представленная выше схема определяет ключевые межличностные процессы, имеющие значение для здоровья, и предлагает вероятные механизмы, через которые они действуют. (Во вставках представлены примеры этих процессов, а не исчерпывающий список.) Хотя здесь не показано, предполагается, что предлагаемые механизмы / посредники имеют сложные отношения друг с другом и что существуют петли обратной связи от посредников и результатов к социальным связям. / отключение.Ключевые индивидуальные различия и контекстуальные влияния могут включать стиль привязанности, подход или избегание, социальные цели, пол, ранние невзгоды, социальный класс и культуру.

Социальные связи: процессы, которые защищают и укрепляют здоровье

Тесные отношения могут защитить и укрепить здоровье во многих отношениях. Исторически сложилось так, что исследования были сосредоточены на структурных особенностях отношений (например, социальные сети , социальная интеграция ) или на глобальном восприятии поддержки сетей (например,g., воспринимается доступная поддержка (), которая может служить в качестве ресурсов при преодолении стресса. Текущий анализ выходит за рамки этой литературы, чтобы привлечь внимание к диадическим межличностным процессам, которые могут лежать в основе этих связей, и к важности близких отношений не только для преодоления невзгод, но и для достижения положительного благополучия и здоровья в отсутствие невзгод. (Фини и Коллинз, 2015). Руководствуясь теоретическими моделями в науке об отношениях, этот анализ фокусируется на трех ключевых межличностных процессах: (а) социальная поддержка в контексте стрессовых жизненных событий ( поддержка в убежище ), (б) социальная поддержка в контексте исследования, стремление к достижению целей ( безопасная базовая поддержка ) и положительные жизненные события ( заглавные буквы ), и (c) близость, привязанность и любовь.

Социальная поддержка в контексте стресса или невзгод

Во время стресса близкие отношения могут защитить здоровье, защищая людей от негативных последствий стресса и способствуя выздоровлению и устойчивости (Cohen, 2004; Uchino, 2009). С теоретической точки зрения привязанности, эта форма социальной поддержки обозначается как безопасное убежище, (Collins & Feeney, 2000) или источник поддержки силы (Feeney & Collins, 2015), и в ней подчеркивается роль близких отношений как средства защиты. убежище комфорта, безопасности и помощи в трудные времена.Эмпирическая работа в этой области исследует микродинамику реализованных или получивших социальную поддержку в диадическом взаимодействии и в повседневной жизни. Хотя исследования широко различаются по тому, как реализуется социальная поддержка, и по изученным исходам, связанным со здоровьем, они неизменно демонстрируют благотворные эффекты реализующей поддержки во время стресса.

Экспериментальные исследования предоставляют причинно-следственные доказательства того, что активированная поддержка смягчает влияние острого стресса на физиологические реакции.Например, присутствие близкого, не имеющего отношения к оценке поставщика поддержки во время стрессора предохраняет людей от сердечно-сосудистой реактивности (например, частоты пульса, артериального давления; Аллен, Бласкович, Томака и Келси, 1991), а также от заботливой словесной поддержки романтического партнера. (Collins, Jaremka, & Kane, 2016) снижает реактивность кортизола на острые лабораторные стрессоры. Ежедневные исследования опыта также показывают, что социальная поддержка предсказывает более здоровый дневной профиль кортизола (Ditzen, Hoppmann, & Klumb, 2008; Slatcher, Robles, Repetti, & Fellows, 2010) и снижает восприимчивость к инфекциям и болезням, особенно в условиях стресса (Cohen, Janicki- Девертс, Тернер и Дойл, 2015).

Кроме того, экспериментальные и наблюдательные исследования показывают, что реальная или воображаемая поддержка со стороны значимого другого снижает оценку стресса и сердечно-сосудистую реактивность и способствует эмоциональному восстановлению после острых стрессоров (Collins & Feeney, 2000; Collins et al., 2016; Kane, McCall, Коллинз, и Бласкович, 2012; Якубяк и Фини, 2016b; Смит, Руис и Учино, 2004). Люди, которые чувствуют себя понятыми и принятыми, оценивают физический мир как менее устрашающий. Например, участники, которых заставили почувствовать себя понятыми (vs.неправильно понимали или контролировали) имели более высокую переносимость боли в ледяной воде, воспринимали холм как менее крутой и оценивали более короткие расстояния до целевых местоположений (Oishi, Schiller, & Gross, 2013). Воображаемое или символическое присутствие близких людей снижает восприятие боли (Master et al., 2009) и ослабляет нервную активность в областях мозга, связанных с угрозой (Eisenberger et al., 2011). Эти данные свидетельствуют о том, что присутствие поддерживающего партнера может действовать как неявный сигнал безопасности, снижая восприятие угрозы (Eisenberger et al., 2011), что может иметь последующие последствия для здоровья и решения проблем со здоровьем. Нейропептиды, участвующие в социальных связях (например, эндогенные опиоиды, окситоцин), могут опосредовать эти эффекты (Ditzen & Heinrichs, 2014; Eisenberger & Cole, 2012).

Наконец, повторяющейся темой в диадических исследованиях установленной поддержки является важность качества поддержки (Feeney & Collins, 2015). Для достижения положительных результатов действующая поддержка должна быть чувствительной и отзывчивой целям, потребностям и предпочтениям получателя поддержки (Collins & Feeney, 2000), заставляя получателя чувствовать, что его понимают, подтверждают и заботят (Maisel & Гейбл, 2009; Сельчук и Онг, 2013).Недавняя работа предполагает, что в некоторых обстоятельствах лучшая поддержка может быть невидимой — тонкой, косвенной и незамеченной получателем поддержки — потому что это позволяет людям получать преимущества поддержки без потенциальных затрат (например, снижение самооценки). эффективность или повышенное чувство долга; Bolger & Amarel, 2007; Howland & Simpson, 2010).

Социальная поддержка в контексте исследования, стремления к цели и положительных жизненных событий

Хотя стресс-буферизация является наиболее широко изучаемой формой поддержки, недавние теоретические взгляды подчеркивают пользу для здоровья социальной поддержки в спокойное время (Фини И Коллинз, 2015; Лейки и Орехек, 2011).В этой работе основное внимание уделяется важности близких отношений в помощи людям в повышении их положительного благополучия путем содействия исследованиям, достижению цели и личностному росту в отсутствие стресса или невзгод — теоретики привязанности называют это надежной базовой поддержкой или или отношениями. катализатор поддерживает (Feeney, 2004; Feeney & Collins, 2015) — и отмечая положительные жизненные события — обозначается как , капитализация (Gable & Reis, 2010). Эти процессы поддержки имеют значение для укрепления здоровья за счет уменьшения или устранения вредных для здоровья последствий стресса в трудные времена и усиления благоприятных для здоровья эффектов положительных эмоций, досуга и личных сильных сторон, которые развиваются в хорошие времена (Feeney & Collins , 2015; Pressman et al., 2009; Pressman & Cohen, 2005).

Экспериментальные и наблюдательные работы показывают, что надежная базовая поддержка способствует достижению цели и личному росту. Например, когда романтические партнеры обеспечивают отзывчивую поддержку личных целей (например, они полны энтузиазма и подтверждают чьи-то устремления), получатели с большей вероятностью будут участвовать в исследованиях, для достижения целей с течением времени и демонстрируют повышенный личностный рост (Feeney, 2004 ; Jakubiak & Feeney, 2016a). Эти результаты важны, потому что успешное стремление к достижению значимых целей предсказывает субъективное благополучие (Jakubiak & Feeney, 2016a), которое является важным показателем здоровья (Sheldon et al., 2010) — и потому, что многие цели включают в себя такие виды поведения, которые способствуют укреплению здоровья, такие как здоровое питание, физические упражнения и досуг.

Использование заглавных букв — поиск других в ответ на положительные жизненные события (например, успехи, достижения) — укрепляет социальные отношения и способствует благополучию (Gable & Reis, 2010; Reis et al., 2010). Когда люди делятся личными положительными событиями с близкими людьми и когда другие реагируют активно и конструктивно (например, выражая гордость или энтузиазм), а не пассивно или деструктивно, раскрывающие их испытывают усиленный положительный эффект, выходящий за рамки воздействия самого события (Gable & Reis, 2010).Эти эффекты важны, потому что положительное влияние предсказывает лучшие объективные результаты для здоровья, такие как здоровье сердечно-сосудистой системы (Boehm & Kubzansky, 2012).

Безопасная основа и поддержка капитализации также укрепляют доверие, близость и положительные межличностные ожидания, включая повышение воспринимаемой отзывчивости и доступной поддержки (Gable, Gosnell, Maisel, & Strachman, 2012). Эти эффекты важны, потому что предполагаемая доступная поддержка связана с заболеваемостью и смертностью (см. Uchino, 2009, для обзора).Адаптивная безопасная база и поддержка капитализации также формируют психосоциальные ресурсы и личные силы духа, такие как самооценка, самоэффективность и воспринимаемый контроль (Feeney, 2004; Feeney & Thrush, 2010), которые могут смягчать стресс и способствовать адаптивному преодолению трудностей в более трудных ситуациях. раз.

Хотя несколько исследований изучали связи между положительными формами поддержки и объективными результатами для здоровья, два дневниковых исследования показали, что ежедневная супружеская поддержка для достижения цели была связана с большим прогрессом в ежедневной цели; прогресс в достижении цели был связан с ежедневным улучшением физического (качество сна, соматические симптомы), психологического благополучия и благополучия в отношениях (Jakubiak & Feeney, 2016a).Необходимы дополнительные исследования последствий для здоровья поддержки, получаемой в контексте стремления к цели, личностного роста и положительного жизненного опыта.

Близость, привязанность и любовь

Поскольку человеческие существа имеют фундаментальную потребность в привязанности и принадлежности, люди, скорее всего, будут процветать, когда они будут чувствовать себя тесно связанными со значимыми другими. Чувство близости, которое укрепляет здоровье, может возникать в любом социальном взаимодействии, в котором люди начинают чувствовать, что их понимают, принимают и о них заботятся (Collins & Feeney, 2004), включая взаимодействия с социальной поддержкой, уже отмеченные выше, а также эмоциональные и физические близость вне определенных контекстов поддержки (например,g., общение, обмен опытом и физическая привязанность).

Ключевой компонент близости — это степень, в которой люди верят, что партнеры по взаимодействию понимают, подтверждают и заботятся о них (Laurenceau, Barrett, & Pietromonaco, 1998; Reis & Shaver, 1988). Эта воспринимаемая партнерская реакция дает людям основную оценку себя и ведет к чувству тепла, принятия, принадлежности и доверия, которые должны способствовать эмоциональному и физическому благополучию.Эти процессы могут быть особенно важны в контексте болезни и болезни, когда симптомы и лечение могут нанести ущерб самооценке и самооценке, а также могут иметь важные последствия для поведения, связанного с обращением за помощью.

Хотя исследования еще не изучали связи между реактивными взаимодействиями и долгосрочными последствиями для здоровья и болезней, аспекты близости были связаны со значимыми для здоровья психосоциальными и физиологическими исходами. Например, дневниковые исследования показывают, что в дни, когда люди чувствуют себя более понятыми и ценимыми в социальных взаимодействиях, они сообщают о меньшем количестве физических симптомов и большем положительном аффекте, жизненной силе и удовлетворенности жизнью (Lun, Kesebir, & Oishi, 2008; Reis, Sheldon, Gable, Roscoe, & Ryan, 2000), и в те дни, когда жены сообщают больше (vs.ниже) уровень самораскрытия, у них улучшается качество сна в этот вечер (Kane, Slatcher, Reynolds, Repetti, & Robles, 2014). Лонгитюдное исследование пар также показало, что воспринимаемая реакция партнера во время 1 предсказывала более здоровые дневные профили кортизола через 10 лет, а снижение негативного аффекта опосредовало этот эффект (Slatcher, Selcuk, & Ong, 2015). В более поздних последующих анализах реакция партнера Time 1 предсказывала повышение эвдемонического (но не гедонического) благополучия, а снижение эмоциональной реактивности на ежедневные стрессоры опосредовало этот эффект (Selcuk, Gunaydin, Ong, & Almeida, 2016).Наконец, молодожены, которые проявляли больше любви и привязанности во время лабораторных взаимодействий, были более удовлетворены своим браком и менее склонны к разводу через год (Graber et al., 2011). Эти результаты важны, учитывая, что развод и развод связаны с повышенным риском смертности и депрессии (Sbarra, 2015).

Исследования изображений мозга показывают, что близость, принятие и романтическая любовь связаны с нейронной активностью, которая имеет значение для здоровья (Morelli, Torre, & Eisenberger, 2014).Например, принятие (а не отказ) потенциальным романтическим партнером увеличивает активацию опиоидных рецепторов, связанную с вознаграждением, положительным аффектом и обезболиванием (Hsu et al., 2013). Кроме того, при просмотре изображений своего романтического партнера (по сравнению с контрольными изображениями) люди проявляют активацию в областях мозга, связанных с привязанностью и вознаграждением (включая дофамин и рецепторы вазопрессина), а также в областях, участвующих в регуляции настроения, депрессии и боли ( Асеведо, Арон, Фишер и Браун, 2012 г.).Любовь не только вознаграждает, но и повышает энергетические и метаболические ресурсы. Например, размышления о романтическом партнере (а не о друге или другом контроле) усиливают положительный эффект и повышают уровень глюкозы в крови (Stanton, Campbell, & Loving, 2014).

Наконец, все больше данных указывает на то, что физических прикосновения и близости в целом формируют здоровье через психосоциальные и физиологические механизмы. В дневниковом исследовании у романтических партнеров был более низкий уровень кортизола в дни с более высокой физической близостью (держание за руки, объятия), и ежедневный положительный аффект опосредовал этот эффект (Ditzen et al., 2008). Другое исследование показало, что, когда люди испытывали увеличение близости (от одного дня к другому), они испытывали уменьшение соматических симптомов на следующий день (Stadler, Snyder, Horn, Shrout, & Bolger, 2012).

Социальная разобщенность: процессы, подрывающие здоровье

Отношения могут быть как источниками поддержки, так и стрессом, который может отрицательно повлиять на здоровье (Brooks & Dunkel Schetter, 2011; Rook, 2015). Опираясь на темы основных теоретических моделей в науке о взаимоотношениях, последствия социального разобщения для здоровья оцениваются с помощью иллюстративных исследований (а) негатива / враждебности и (б) социального отторжения.Здесь подчеркиваются активные, диадические процессы, но менее активные процессы, такие как социальная изоляция и низкая социальная интеграция, также могут создавать хронический стресс и тем самым влиять на здоровье, например, влияя на функционирование оси HPA, ускоряя старение (Berkman, Glass, Brissette, И Seeman, 2000).

Негатив / враждебность

Взаимодействие с близкими партнерами, включающее негатив или враждебность — поведение, которое часто не отвечает потребностям партнеров, — было связано с нарушением физиологических реакций на стресс (Robles, Slatcher, Trombello, & McGinn, 2014).Исследования, рассмотренные Роблесом и соавт. показали связь между враждебным поведением супругов (например, критикой) и повышенным кровяным давлением, более слабым иммунным ответом, производством провоспалительных цитокинов и более медленным заживлением ран. Например, жены, чье отрицательное поведение с большей вероятностью (а не реже) сопровождалось отказом мужа, демонстрировали более высокий уровень кортизола в течение дня, включая обсуждение конфликта (Kiecolt-Glaser et al., 1996). Точно так же тревожно привязанные жены (например, желающие ободрения) в паре с избегающими мужьями (например,g., которые предпочитают дистанцию) показали нетипичные паттерны реактивности кортизола в ожидании обсуждения конфликта (Beck, Pietromonaco, DeBuse, Powers, & Sayer, 2013), возможно, потому, что эти супруги с трудом реагируют на потребности друг друга. Накопление таких нарушений физиологической реакции на стресс может привести к увеличению риска для здоровья в долгосрочной перспективе (Chida & Steptoe, 2010; Hamer, Endrighi, Venuraju, Lahiri, & Steptoe, 2012). Например, супружеские и семейные конфликты и насилие со стороны интимного партнера были связаны с ухудшением физического здоровья, таким как сердечно-сосудистые заболевания, хроническая боль и ожирение (Pietromonaco et al., 2015; Роблес и др., 2014).

Социальное отторжение

Социальное отторжение, которое угрожает фундаментальным потребностям в принадлежности и поддержании социальных связей (Baumeister & Leary, 1995), было связано с биологическими реакциями, связанными со здоровьем. Угрозы социальному «я» (социальная оценка, отторжение) были связаны с большей реактивностью кортизола (Dickerson, Gruenewald, & Kemeny, 2004; Ford & Collins, 2010), активностью провоспалительных цитокинов (Dickerson et al., 2004) и воспалением ( Славич, Уэй, Эйзенбергер и Тейлор, 2010 г.).Воспаление также повышает чувствительность к социальной угрозе: участники, получившие вызывающий воспаление эндотоксин в низких дозах, показали большую активность в миндалевидном теле при просмотре социально угрожающих изображений, что, в свою очередь, было связано с чувством разобщенности с другими во время выполнения задания (Инагаки, Мускателл , Ирвин, Коул и Эйзенбергер, 2012 г.).

Социальные угрозы также связаны с плохим режимом сна и рискованным поведением, таким как курение, переедание и меньшая физическая активность, которые могут накапливаться, чтобы со временем отрицательно сказаться на здоровье.В одном ежедневном дневном исследовании студенты с более низкой (по сравнению с более высокой) самооценкой сообщили о более низком качестве сна, более рискованном поведении для здоровья и большем количестве физических симптомов в те дни, когда они чувствовали себя более социально отвергнутыми (Ford & Collins, 2013). Другая работа показала, что женщины, которые считали себя страдающими избыточным весом и которым напоминали о клейме избыточного веса (что предположительно активировало социальную угрозу для этих женщин), чувствовали себя менее способными контролировать свое питание и потребляли больше калорий, чем те, кто читал контрольную статью. или которые не считали себя полными (Major, Hunger, Bunyan, & Miller, 2014).Вся эта работа предполагает, что социальная угроза и изоляция формируют связанные со здоровьем биологические реакции и поведение способами, которые могут подорвать здоровье и благополучие, особенно если эти процессы повторяются с течением времени.

Индивидуальные различия и контекстные влияния

Хотя многие индивидуальные различия и контекстуальные факторы (например, пол, ранние невзгоды, бедность, культура, структура семьи) могут влиять на процессы, показанные в, здесь основное внимание уделяется факторам, которые подчеркиваются в науке о взаимоотношениях: ориентации (стили привязанности, межличностная чувствительность и социальные цели).Реляционные ориентации формируют то, как люди конструируют своих партнеров по взаимоотношениям и социальные взаимодействия, и могут быть связаны с важными для здоровья межличностными процессами путем изменения когнитивных, аффективных и поведенческих реакций в соответствующих социальных контекстах. Ориентация на отношения может напрямую влиять на социальные связи / разъединения (т.е.как основные эффекты ), влияя на количество или качество опыта социальных связей / разъединений, или путем смягчения воздействия социальных связей / разъединений на опосредующие пути и результаты для здоровья.Например, ориентация на отношения может влиять на желание и способность людей развивать поддерживающие и интимные взаимодействия или на их склонность к межличностному конфликту. Они могут привести к тому, что люди будут истолковывать социальные ситуации более угрожающим образом (например, чрезмерно воспринимающее отторжение) и подорвать их способность извлекать выгоду из процессов защитных отношений (например, неспособность видеть принятие). В результате люди с разными реляционными ориентациями могут быть более или менее чувствительны к влиянию социальных связей или разобщенности на посредников или результаты, указанные в.

Стиль привязанности и межличностная чувствительность

Люди различаются по своим ожиданиям и убеждениям в отношении отзывчивости и доступности своего партнера, что отражено в их стиле привязанности (Beck, Pietromonaco, DeVito, Powers, & Boyle, 2014; Pietromonaco & Beck, 2015). Надежно привязанные люди ожидают от партнеров отзывчивости. Тревожно привязанные люди беспокоятся о том, что партнеры будут недостаточно чутко реагировать на их потребности и будут проявлять повышенную бдительность в отношении потенциальных угроз, связанных с отношениями.Избегательно привязанные люди ожидают, что партнеры вряд ли будут реагировать, и предпочитают самостоятельность. Люди, демонстрирующие ту или иную форму незащищенности привязанности, часто воспринимают ситуации, обеспечивающие социальную связь или разъединение, иначе, чем те, кто имеет надежную привязанность (например, Collins & Feeney, 2004; Pietromonaco & Beck, 2015). В результате незащищенность привязанности может смягчить связь между социальной связью / отключением и биологической реакцией на стресс, поведением в отношении здоровья и результатами для здоровья.Например, у детей и взрослых с ненадежной привязанностью больше шансов проявить дисрегулируемые реакции кортизола, большую сердечно-сосудистую реактивность и воспаление, более слабую иммунную функцию, более опасное для здоровья поведение и более слабое здоровье (например, клинически диагностированные состояния у детей, физические заболевания, о которых сообщают сами пациенты. у взрослых) с течением времени (Jaremka, Glaser, Loving, et al., 2013; Pietromonaco, DeBuse, & Powers, 2013; Pietromonaco et al., 2015; Pietromonaco & Powers, 2015), возможно потому, что они более чувствительны к вредным воздействие стрессовых переживаний или менее чувствительны к благотворному влиянию социальных связей.

Связанные конструкции, которые фиксируют трудности с межличностным взаимодействием или межличностной чувствительностью (например, чувствительность отторжения, невротизм), также были связаны с началом и диагностикой заболеваний и уровнями смертности. Хронически враждебные люди проявляют большую сердечно-сосудистую реактивность при отрицательном (но не положительном) социальном взаимодействии (Holt-Lunstad, Smith, & Uchino, 2008) и подвержены большему риску сердечно-сосудистых заболеваний (Chida & Steptoe, 2009), а невротизм связан с объективным оценки заболеваемости и смертности (Lahey, 2009).Один метаанализ предполагает, что конструкции, связанные с межличностной чувствительностью (например, интроверсия, чувствительность отторжения), связаны с повышенным риском заражения инфекционным заболеванием и, возможно, развития сердечно-сосудистого заболевания (Marin & Miller, 2013), хотя методологические проблемы ограничивают этот анализ. (Смит, 2013). Ориентация на отношения может влиять на то, увеличивают ли социальные связи или разобщенность риски и результаты для здоровья.

Социальные цели

Люди вступают в социальные отношения с разными целями, которые могут влиять на их функционирование и, в свою очередь, способствовать или ухудшать здоровье.Например, социальные цели, ориентированные на подход, побуждают людей двигаться к желаемым положительным социальным результатам, таким как близость и товарищеские отношения, тогда как социальные цели, ориентированные на избегание, побуждают людей отступать от нежелательных отрицательных результатов, таких как отвержение (Gable & Impett, 2012). В работе, в первую очередь изучающей отношения между друзьями или романтическими партнерами, люди, которые хронически придерживаются определенных социальных целей, со временем с большей вероятностью будут удовлетворены своей социальной жизнью, менее одинокими и будут иметь большее психологическое благополучие, в то время как те, кто придерживается избегания. социальные цели с большей вероятностью будут вызывать тревогу и одиночество и сообщать о большем количестве симптомов физического здоровья (Gable & Impett, 2012).Точно так же люди, которые придерживаются сострадательных межличностных целей (сосредоточение внимания на потребностях и благополучии других), демонстрируют лучшее психологическое благополучие и качество отношений, чем те, кто придерживается целей самооценки (сосредоточение на собственных потребностях и благополучии; Каневелло И Крокер, 2011). Хотя эти межличностные цели еще не изучались в связи с объективными результатами физического здоровья, они, вероятно, будут формировать переживания социальных связей или разобщенности и посреднических процессов, тем самым способствуя последующим результатам для здоровья.

Потенциальные посреднические механизмы

Социальные отношения могут влиять на последующее здоровье и исход болезни через множество механизмов. иллюстрирует несколько вероятных посреднических путей с акцентом на избранных внутри личных процессах — психологических, биологических и поведенческих — которые, вероятно, являются результатом меж личных переживаний социальной связи / разъединения. Хотя это не показано на рисунке, предполагается, что предлагаемые посредники могут влиять или взаимодействовать друг с другом (например,g. регуляция эмоций может влиять на поведение, связанное со здоровьем, восстановительная деятельность может влиять на иммунную функцию), несколько медиаторов могут работать одновременно, и могут существовать сложные петли обратной связи между медиаторами, результатами для здоровья и социальными связями / разъединениями. В нескольких исследованиях напрямую проверялось, учитывают ли один или несколько опосредующих путей (например, эндокринные реакции) связь между конкретными формами социальных связей / разобщенности и конкретными последствиями для здоровья (например, сердечно-сосудистым здоровьем).Кроме того, тестирование интегрированных моделей, включающих несколько посредников, облегчит понимание того, как социальные отношения могут повлиять на результаты для здоровья (Pietromonaco, Uchino, et al., 2013)

Психосоциальные пути

Эмоции

Вероятны эмоциональные реакции на социальные связи или разъединение быть основным путем, связывающим тесную связь с результатами для здоровья. Например, отзывчивая поддержка снижает негативное воздействие, вызванное стрессорами (например, стрессом, гневом), которые ставят под угрозу здоровье (Krantz & McCeney, 2002), и способствует положительным аффективным состояниям (например, стрессу, гневу).g., благодарность, любовь, принадлежность), которые защищают здоровье (Pressman & Cohen, 2005). Таким образом, социальные связи могут помочь людям поддерживать положительный аффективный баланс, способствовать регулированию эмоций и повышать сопротивляемость (Feeney & Collins, 2015). Социальная разобщенность, напротив, вызывает сильные отрицательные эмоции (например, гнев, тревогу, депрессию), которые могут подорвать здоровье. Аффективные состояния, связанные с социальными связями и разобщенностью, вероятно, формируют здоровье множеством нисходящих путей, включая физиологические реакции (например,g., сердечно-сосудистая система и реактивность кортизола) и поведение, связанное со здоровьем (например, диета, упражнения, сон), но лишь в нескольких исследованиях изучались эти специфические связи. Одно иллюстративное исследование показало, что в те дни, когда члены пары разделяли большую физическую близость, они испытывали более положительный эффект и имели более здоровые профили кортизола (Ditzen et al., 2008).

Познание

Социальные связи / разобщенность могут влиять на здоровье и результаты болезней, изменяя то, как люди оценивают мир, оценивают свои ресурсы выживания и конструируют себя и других (Feeney & Collins, 2015).Например, реализованная поддержка снижает степень, в которой стрессоры воспринимаются как угрожающие, и укрепляет воспринимаемые (и фактические) ресурсы преодоления. Эти оценки, в свою очередь, могут формировать физиологические и справляющиеся реакции на стрессоры и влиять на готовность подходить к новым вызовам. Например, одно исследование показало, что участники, которые воображали теплое прикосновение от своего романтического партнера (вместо словесной поддержки), оценивали холодную прижимную нагрузку как менее болезненную и с большей готовностью брались за вторую, более сложную задачу (Jakubiak & Feeney, 2016b) .Социальные связи / разъединение также формируют самооценку и самооценку (например, самоэффективность, самооценку, воспринимаемый контроль), что может повлиять на способность справляться с трудностями и на поведение в отношении здоровья. Например, социальная поддержка, полученная в хорошие времена (например, надежная база и поддержка капитализации), увеличивает самоэффективность, воспринимаемый контроль и межличностное доверие (Feeney, 2004; Gable & Reis, 2010), что может способствовать более адаптивным вариантам преодоления трудностей, таким как решение проблем или позитивное переосмысление, тогда как социальное отторжение снижает самооценку, воспринимаемый контроль и межличностное доверие (Smart Richman & Leary, 2009), что может запускать неадаптивные стратегии выживания, такие как размышления, побег, избегание и употребление психоактивных веществ.Эти конкретные связи еще предстоит изучить в литературе, и они являются плодотворными направлениями для будущих исследований.

Поведение

Социальные связи / разобщенность могут влиять на здоровье и исход болезни посредством различных поведенческих путей, включая модели совладания и саморегуляции. Например, процессы социальных связей, которые ослабляют негативные состояния настроения и усиливают позитивные, могут усилить или восполнить ресурсы саморегулирования, что может привести к улучшению здоровья (например,ж., диета, упражнения) и уход за собой. Напротив, социальная разобщенность требует значительных ресурсов и может мешать саморегулированию и усиливать опасное для здоровья поведение (Ford & Collins, 2013). Аналогичным образом, когнитивные оценки (например, снижение угрозы, повышение самоэффективности) и положительные эмоции могут способствовать адаптивному преодолению трудностей и творческому решению проблем (Feeney & Collins, 2015). Социальная поддержка в хорошие и плохие времена может привести к развитию стойкости (например, навыков, способностей, восприятия доступной поддержки), которые способствуют устойчивости, тогда как социальная разобщенность может подорвать эти ресурсы.Поддержка исследования и интимного взаимодействия может также увеличить участие в досуге (Pressman et al., 2009) и игре (Van Vleet & Feeney, 2015), которые способствуют укреплению здоровья с помощью психосоциальных и физиологических путей.

Удовлетворенность отношениями и безопасность

Социальные связи / разобщенность могут влиять на результаты в отношении здоровья, влияя на развитие безопасных и удовлетворительных близких отношений. Например, отзывчивая поддержка увеличивает удовлетворение, близость и доверие (Carnelley, Pietromonaco, & Jaffe, 1996; Collins & Feeney, 2000; Gleason, Iida, Shrout, & Bolger, 2008), тогда как враждебность, обвинение и амбивалентность ухудшают качество отношений. (Кларк и Лемей, 2010; Учино, Смит и Берг, 2014).Хотя многие из этих факторов не связаны напрямую со здоровьем, качество взаимоотношений связано с биологической реакцией на стресс, иммунной функцией, поведением в отношении здоровья и последствиями для здоровья, такими как тяжесть и заболеваемость, сердечно-сосудистые события и смертность (Jaremka, Glaser, Malarkey, & Kiecolt-Glaser, 2013; Robles et al., 2014).

Биологические пути

Социальные связи / разобщенность могут повлиять на последующие результаты в отношении здоровья через биологические реакции, но существуют ограниченные знания о том, действительно ли биологические реакции, наблюдаемые в лаборатории или на ежедневные стрессоры, предсказывают исходы для здоровья спустя годы.Метааналитические данные свидетельствуют о том, что реактивность сердечно-сосудистой системы на некоторые острые лабораторные стрессоры (например, когнитивный стресс, публичные выступления) предсказывает сердечно-сосудистый риск (например, гипертензию, кальцификацию коронарных артерий) спустя три или более лет (Chida & Steptoe, 2010). Имеется меньше данных о более долгосрочных последствиях для здоровья реакции кортизола на острые стрессоры, но одно исследование с участием 466 взрослых предполагает, что реактивность кортизола на задачи острого когнитивного стресса связана с увеличением со временем кальцификации коронарных артерий (Hamer et al., 2012). В будущей работе необходимо определить, какие типы физиологических реакций (например, сердечно-сосудистые, кортизол, иммунные реакции) на какие типы стрессоров (например, когнитивный стресс, конфликт в отношениях) или процессы позитивных отношений (например, социальная поддержка, социальное принятие) являются опосредующими механизмами. которые формируют последующие результаты в отношении здоровья, особенно если модели реагирования накапливаются с течением времени (Pietromonaco, Uchino, et al., 2013).

Пути к здоровью и образу жизни

Партнеры по близким отношениям готовы влиять на здоровье и образ жизни друг друга, такие как прием пищи, физическая активность, общеукрепляющая деятельность (сон, досуг), употребление психоактивных веществ, обращение за медицинской помощью и соблюдение лечебных режимов (Pietromonaco , Учино и др., 2013). Новые исследования подчеркивают важность контекста взаимоотношений и межличностных процессов, посредством которых партнеры могут формировать поведение и результаты в отношении здоровья друг друга (Beck et al., 2013; Pietromonaco et al., 2015). Например, супруги с низким индексом массы тела (ИМТ), которые проявляли высокую (а не низкую) враждебность во время конфликта, имели более высокий уровень гормонов, стимулирующих аппетит, и сообщали о более плохих пищевых привычках (Jaremka et al., 2015). Диадические процессы способствуют курению (Lewis & Butterfield, 2007), сну (Troxel, 2010), потере веса (Novak & Webster, 2011) и управлению диабетом одного из партнеров (Stephens et al., 2013). Например, одно дневниковое исследование показало, что в дни, когда супруги поддерживали и поощряли соблюдение рекомендованной диеты, их партнеры с диабетом 2 типа с большей вероятностью придерживались своей диеты на следующий день; но в дни, когда супруги оказывали давление или принуждение, партнеры с меньшей вероятностью придерживались своей диеты на следующий день (Stephens et al., 2013). Несмотря на важность диадических процессов, мало исследований непосредственно изучали эти процессы или ситуативные и индивидуальные переменные различия или восстановительные действия (например,g., досуг), которые могут модулировать усилия по улучшению поведения в отношении здоровья. Эта область дает возможность проверить множество теоретически интересных гипотез с потенциальными последствиями для здоровья.

Coregulation

Coregulation — динамическое, взаимное поддержание психофизиологического гомеостаза или равновесия между партнерами — имеет широкие последствия для эмоционального и физического здоровья (Sbarra & Hazan, 2008). Например, члены пары демонстрируют схожесть уровней кортизола в повседневной жизни (Saxbe & Repetti, 2010), а показатели кортизола супругов во время конфликта со временем становятся более похожими (Laws, Sayer, Pietromonaco, & Powers, 2015).Согласованные физиологические модели — это диадические переменные, которые могут служить путем к последующим результатам для здоровья. Однако, способствуют ли процессы корегуляции здоровью или ухудшают его, зависит от характера физиологических связей, которые, вероятно, обусловлены особенностями контекста отношений, такими как удовлетворенность отношениями партнеров (Laws et al., 2015).

Направления будущего и выводы

Богатая теоретическая база науки о взаимоотношениях и ее акцент на диадических взаимодействиях в лаборатории и в повседневной жизни могут служить ориентиром для теоретической переводческой работы.Несколько исследовательских приоритетов будут способствовать преобразованию открытий из науки о взаимоотношениях в вмешательства, основанные на взаимоотношениях, и инициативы в области общественного здравоохранения.

Более детальные теоретические модели необходимы для понимания биологических путей, связывающих определенные процессы взаимоотношений с конечными точками здоровья (Eisenberger & Cole, 2012; Pietromonaco, Uchino, et al., 2013). Несколько исследований изучали связи между межличностной динамикой на микроуровне и результатами для здоровья на макроуровне, такими как заболеваемость и долголетие, хотя существует несколько примеров (Haase, Holley, Bloch, Verstaen, & Levenson, 2016; Smith et al., 2011). Например, у жен наблюдалась большая кальцификация коронарных артерий (САС), когда у них было мало тепла во время конфликта, и когда у них и их мужей была низкая аффилированность; для мужей более высокий CAC был обнаружен, когда они имели высокий уровень доминирования, и когда они не контролировали контроль, но их жены имели высокий контроль (Smith et al., 2011). Эти брачные процессы на микроуровне могут быть более тесно связаны с объективными результатами для здоровья, чем глобальные отчеты о качестве брака, и поэтому исследования, основанные исключительно на самооценке качества брака, могут недооценивать связь между супружескими процессами и объективными результатами для здоровья (Smith et al., 2011). Регистрация процессов на микроуровне (например, с использованием достижений мобильных технологий и ежедневных амбулаторных оценок) с течением времени может лучше выявить связь с объективными результатами в отношении здоровья. Наша концепция основана на последних теоретических достижениях (Feeney & Collins, 2015), в которых подчеркивается важность социальных связей как в хорошие, так и в плохие времена. Необходимо больше знать о том, как процессы позитивных взаимоотношений связаны с непосредственными и долгосрочными биологическими результатами, а также о конкретных путях, связывающих эти процессы со здоровьем.Подобно тому, как положительная и отрицательная аффективность оказывают независимое влияние на здоровье (Cohen & Pressman, 2006), различные формы социальных связей и социальной поддержки могут иметь уникальные пути к здоровью.

Также необходимы дополнительные знания о проксимальных и дистальных медиаторах, связывающих процессы взаимоотношений со здоровьем. В большинстве исследований делается упор на оценку стресса и физиологические реакции на стресс в качестве посредников, но другие механизмы, включая в значительной степени непроверенные опосредующие пути, могут связывать тесные отношения со здоровьем.Необходимо больше знать о том, как конкретные процессы взаимоотношений влияют на саморегуляцию и поведение в отношении здоровья, а также о сложных связях между посредниками. Также было бы полезно оценить несколько физиологических систем и маркеров (например, сердечно-сосудистую, активность HPA), чтобы начать определять взаимосвязь между биологическими путями (например, Ge, Pietromonaco, DeBuse, Powers, & Granger, 2016).

Систематическое расследование также необходимо для ключевых модераторов, которые могут изменить связи между социальным подключением / отключением и здоровьем.Помимо модераторов отношений, о которых здесь говорится, необходимо изучить и другие факторы, включая пол, культуру, ранние невзгоды и социальный класс. Также будет важно расширить этот анализ за пределы романтических отношений (которые были в центре внимания большинства исследований), потому что (а) друзья и семья часто играют ключевую роль в чувстве социальной связи (б) у многих взрослых нет романтических партнеров, и ( в) дружба может принести уникальную пользу для здоровья, тем самым предлагая плодотворный контекст для вмешательств, основанных на отношениях.

Наконец, существует острая необходимость в исследовательских трансляционных лабораториях и полевых исследованиях, прежде чем можно будет уверенно разрабатывать крупномасштабные вмешательства. Какие процессы взаимоотношений наиболее изменяемы? Какие из них принесут наибольшую пользу? Хотя крупномасштабные вмешательства могут показаться устрашающими, даже небольшие вмешательства могут дать большие результаты. Например, 21-минутное вмешательство, способствующее переоценке супружеских конфликтов, позволило сохранить качество брака в течение двух лет, а снижение уровня дистресса, связанного с конфликтом, опосредовало этот эффект (Finkel, Slotter, Luchies, Walton, & Gross, 2013).Для определения того, сопровождается ли улучшение процессов взаимоотношений улучшением результатов в отношении здоровья, необходимо объединение оценок параметров, имеющих отношение к здоровью, с такими мероприятиями. Одно образовательное вмешательство для пары (по сравнению с контролем) снизило реактивность кортизола во время обсуждений лабораторных конфликтов (Ditzen, Hahlweg, Fehm-Wolfsdorf, & Baucom, 2011), а краткий тренинг по общению снизил реактивность артериального давления во время обсуждения проблем у взрослых с гипертонией (Ewart , Taylor, Kraemer, & Agras, 1984).Точно так же у супругов, которым проводилось вмешательство для усиления теплого физического контакта, после лечения наблюдалось большее снижение α-амилазы и артериального давления, а также большее повышение окситоцина в слюне по сравнению с контрольной группой (Holt-Lunstad, Birmingham, & Light, 2008).

Десятилетия исследований установили важность близких отношений для здоровья человека, но еще многое предстоит узнать о конкретных механизмах действия и потенциальных путях вмешательства. Новые виды работы дают представление о типах социальной динамики, влияющих на здоровье, и о путях, по которым они действуют.Чтобы двигаться вперед, необходимы как постоянный акцент на межличностных процессах, так и совместные усилия ученых, занимающихся близкими отношениями, и психологов здоровья. Текущий анализ призван быть полезным для вдохновения и руководства этим новым поколением исследований.

Межличностные отношения | SpringerLink

Раздел

• 1 Цитаты
• 328 Загрузки

Abstract

Здесь рассматриваются основные положительные эмоции, обнаруживаемые в четырех межличностных отношениях, которые также обычно поддерживаются во время досуга.Этими эмоциями являются принятие, любовь (страстная / товарищеская), симпатия и восхищение / уважение. Их возбуждают следующие отношения: супруг / партнер, дружба, учитель-ученик и наставничество. Дается определение фундаментальных эмоций. Наставники, задуманные как добровольцы-альтруисты, отличаются от коучей, консультантов, личных тренеров и частных учителей и репетиторов. Межличностные отношения сами по себе не являются активным досугом, а представляют собой скорее жизненные условия, в рамках которых можно проводить досуг в трех его формах.Иначе говоря, досуг — деятельность, осуществляемая как человеческое поведение (умственное, физическое или и то, и другое) — может дать конкретное выражение позитивным межличностным отношениям.

Ключевые слова