Содержание

5 шагов, чтобы бросить женатого любовника

Обычно отношения заканчиваются по определенной причине: вы поругались, поняли, что разного хотите от жизни. В отношениях с женатым мужчиной у вас почти нет шанса увидеть его недостатки. Вы встречаетесь не так часто и стараетесь показать себя с лучшей стороны. Вы не успеваете друг другу наскучить или испортить настроение разговорами о платежах по кредиту или не разгруженной вовремя посудомойке. Ваше общение — сплошной эндорфиново-адреналиновый праздник, вечный медовый месяц. От этого очень сложно отказаться.

Вдобавок вы изначально смирились с тем, что он занимается сексом с женой. В нормальной ситуации это воспринималось бы как измена, и весьма вероятно, что вы не стали бы этого терпеть. Начиная роман с женатым мужчиной, вы добровольно соглашаетесь на это. Самое страшное и так уже происходит, и он вряд ли сделает что-то из ряда вон, что вы решитесь уйти. Хорошая новость: закончить отношения возможно, есть тактики, которые облегчат задачу.

1. Сместите фокус

Эффективный способ — влюбиться в свободного мужчину. Большинство любовниц хранят верность женатым партнерам. Задумайтесь: он-то вам верность не хранит. Даже если утверждает, что они с женой спят в разных комнатах, секса не было несколько лет, а последние трое детей — результат непорочного зачатия, искусственного оплодотворения или заговора знахарки. На самом деле он, скорее всего, продолжает спать с женой, и совесть его совсем не мучает — да и с чего бы?

Не стоит сводить свою жизнь к одному мужчине. Откройтесь новым возможностям. Вокруг полно интересных и свободных мужчин. Если кто-то вас заинтересует, порвать с любовником будет делом одного звонка.

2. Повысьте запросы

Вы никогда не просили денег и довольствовались подарками? Попросите денег или больше подарков. Скорее всего, это быстро начнет раздражать мужчину, и отношения дадут трещину, потому что он покажет вам не только лучшие стороны, но и те, что скрывал.

3. Проводите больше времени вместе

Обижайтесь, если он не может с вами встретиться. Предъявляйте претензии. Во-первых, это будет его раздражать, ведь раньше вас все устраивало. Во-вторых, у вас будет шанс увидеть его истинное лицо, которое его жена наблюдает каждый день. Весьма вероятно, оно вам не понравится. Не отмахивайтесь от неприятных черт его характера — он не устал, это не стресс и не вы «его довели». Он такой человек, и может быть, он вам не подходит. Если эти открытия приведут к ссоре, вам это только на руку. Легче будет уйти и начать новую жизнь.

Как порвать с женатым мужчиной: расстаться и не тосковать

Когда женщина влюблена, любые сложности кажутся ей по плечу, она уверена: вместе можно преодолеть все неприятности! Потом туман рассеивается, и розовые стекла очков теряют прежнее очарование. Оказывается, мужчина рядом не такой уже и герой, потому что боится признаться жене в наличии «третей лишней», потому что не хочет ничего менять и бессовестно ее использует. Тогда-то и приходится ставить вопрос ребром, что вы выбираете: кормить сердце иллюзиями, довольствуясь ролью «жертвы», либо разорвать порочную связь, потому что самоуважение дороже. Последнее выбирают только сильные женщины, боль длится долго, но исцеление того стоит.

Как порвать с женатым мужчиной, если успели привязаться к нему душой

Для этого предлагаем проделать 3 простых шага.

1 шаг. Переоценка ситуации и прозрение

Что держит женщину рядом с женатым мужчиной? Умом она понимает всю бесперспективность своего положения, но сердце не хочет отпустить любовь так просто, значит, его нужно переубедить. Попробуйте сконцентрировать мысли на том, что вы получаете из этой ситуации? Редкий секс под покровом лжи в течение нескольких лет? Жалкие оправдания мужчины, которыми вас пытаются задобрить, ничего не предлагая взамен? На праздники вы одна, в обществе приходится слыть одиночкой с незавидным статусом. Посмотрите на ситуацию реалистично, как бы больно ни было.

Есть ли у вашего избранника отрицательные стороны? Быть может, на него нельзя положиться? А может, он будет изменять вам так же, как изменяет сейчас своей жене? Разница в возрасте, вредные привычки, изъяны во внешности, материальная нестабильность – не бойтесь напоминать себе, что мужчина совсем не тянет на «подарок судьбы», что это просто временное помешательство рассудка, жажда приключений, безысходность. Что угодно, но не любовь! По крайней мере, не с его стороны. В какой-то момент здравый смысл перевесит, вы прозреете и сможете сказать твердое «до свидания».

2 шаг. Отсечение мужчины от «источника питания»

Почему сильный пол идет на сторону? Причин много: скука в отношениях, сексуальная неудовлетворенность, поиск источника моральной поддержки или отдушины. Жена чего-то не додает мужчине, что вы по наивности дарите безвозмездно, помогая обманщику получать «дозу» эйфории и возвращаться домой довольным. Прекратите это делать – и любовник уйдет от вас сам, так что не придется мучить себя объяснениями. Станьте для него такой невыносимой и алчной стервой, как женщины, которых он ненавидит – и он первый сбежит, обнажив свое сволочное нутро.

Как это сделать? Включите мозги. Начните донимать его своими капризами и истериками на тему «когда ты уйдешь от жены»? Станьте грубой и расчетливой бабенкой, которая только и думает о собственном обогащении – требуйте дорогие подарки, золотые кольца, заморские путевки, походы по ресторанам. Откажет? Назовите его несостоятельным импотентом, жлобом, лохом, в конце концов. Ни один мужчина не стерпит упреков ниже пояса. А еще можно поиграть в ревнивую истеричку, флиртовать с каждым встречным, названивать его коллегам или жене, наказывать бедняжку отсутствием секса. Также хорошо работает тактика полного игнорирования и эгоизма. Разумеется, играть нужно правдоподобно, не используя все техники одновременно.

3 шаг. Жесткий нокаут

Если мужчина все еще рядом с вами, и заставить его сбежать не получилось, значит, придется резать по живому. Заранее приготовьтесь к тому, что все его клятвы – пустой звук, ведь он за 5 лет так и не принял серьезного решения, на что вы надеетесь сейчас? Люди меняются мало, от слова «никогда». Он будет обещать луну, рассказывать о своем безвыходном положении. Ложь это все, выход есть всегда, вы оба взрослые люди.

Прекратите плакать, прогибаться под его напором и корчить из себя «хорошую девочку», для которой он был «светом в окошке». Думайте только о себе и своем будущем, о нем вы и так пеклись предостаточно. Уважайте свое время, сердце, мечты, не ведитесь на провокации! Отрепетируйте речь заранее, если нужно. И режьте ниточку до конца, как-то переболеете, выстрадаете, зато станете сильнее, освободите место для новых отношений. Больше никаких терзаний.

Как жить после расставания и не тосковать?
  • Первое правило – не держать эмоций в себе, не закрываться, но дать выход всей этой боли. Смотрите грустные фильмы, плачьте, танцуйте, пишите бранные письма в адрес бывшего и потом их сжигайте. Не бойтесь сливать все, что накипело за эти годы, боль нельзя оставлять внутри, ее нужно пережить. Можно пригласить подруг на бокал «горячительного» и вместе обсудить нелегкую женскую долю, эмансипированных «принцев» и кризис белых лошадей. Можно залезть на форум и найти свободные уши, которые помогут пережить непростой момент с музыкой. Главное – дать себе выговориться, чтобы успокоиться и принять ситуацию как есть.
  • Второй этап – перенаправить освободившуюся энергию в дело, чтобы не было соблазна вернуться и разрушить остатки гордости. Испытываете материальные трудности? Самое время найти подработку и позаботиться о своем будущем. Источником любви и тепла может послужить домашний питомец, так что серьезно подумайте, не завести ли дома «пушистый антидепрессант». И, конечно, не забывайте заполнять жизнь новыми впечатлениями – запишитесь на курсы иностранных языков или в группу по восточным танцам, поучаствуйте в беговом марафоне, прикупите сексуальное белье, возьмите уроки макияжа. Загружайте себя, меняйте привычную обстановку, знакомьтесь с новыми людьми – это будет выматывать вас, зато не даст роиться в голове горьким мыслям. 

Расставание – не конец, а новый виток в жизни. Самое время наладить отношения с собой, привести тело и мысли в форму, влюбиться в жизнь заново.

Как расстаться с женатым мужчиной и начать счастливую жизнь


Во многом благодаря литературе и кинематографу, отношения с женатым мужчиной овеяны некой романтикой. Правда, даже в фильмах и книгах далеко не всегда роман на стороне приводит к новому законному браку. Но думать об этом не хочется, особенно в первые месяцы любовной эйфории. Непонимание и осуждение родных и знакомых в расчет также не берутся. Бесперспективность отношений женщина рано или поздно поймет сама. Хорошо, если самой безобидной потерей будут впустую потраченные годы. В худшем случае возможен даже психологический надлом. Но как расстаться с женатым мужчиной, которого любишь? Ищите ответ в статье.

Из этой статьи вы узнаете:

  • Каковы преимущества и недостатки отношений с женатым мужчиной
  • Как расстаться с женатым мужчиной
  • Как расстаться с женатым мужчиной, которого любишь
  • Как написать женатому мужчине, что мы расстаемся

Плюсы и минусы отношений с женатым мужчиной

Любовница, соперница, разлучница – какими только эпитетами не «награждают» женщину, позволившую себе роман с семейным мужчиной. Все они несут негативную окраску по вполне понятным причинам: отношения на стороне противоречат общепринятым традициям нравственности, их не одобряет церковь. Но редкостью они не являются. Многие стремятся к таким отношениям, определив в них только хорошие и удобные для себя аспекты. Лишь постепенно приходит осознание, что «минусов» ничуть не меньше, и они так велики, что порой перекрывают все «плюсы».

1. Положительные стороны романа с женатым мужчиной.

Это первое и самое основное. Вчера – незнакомец, сегодня – родной человек, понимающий тебя и твои желания, разделяющий мечты. Он нежен, внимателен, заботлив, романтичен. Осыпает подарками и цветами. Вам невероятно хорошо вместе, ведь каждое свидание – маленький секрет, который нужно спрятать от всего мира. Ореол таинственности, опасность быть уличенными придают особый шарм вашим встречам и интимной жизни. Секс просто волшебный! Невозможность насладиться друг другом в полной мере лишь подстегивает чувственные фантазии, добавляет пикантности.

Помнишь знаменитую фразу про любовную лодку, терпящую бедствие при столкновении с бытом? Это не про вас. Ремонты, сборы ребенка в школу, покупка бытовой техники, визиты родственников – все это не имеет никакого отношения к романтике. Об этом он думает дома. А с любимой – отдыхает душой и телом, наслаждается свободой. Ты встречаешь его не в растянутых домашних штанах с кое-как убранными волосами, а в шикарном белье и с красивой прической. Тебе не нужно думать о стирке и полдня проводить на кухне, готовя обед для всей семьи. Он освобождает тебя от этого. Его кожа гладкая, он приятно пахнет, вещи всегда чистые, настроение отменное. А поесть можно и в ресторане.

Ты любима и желанна. Даже смотришь теперь по-особенному. Походка летящая. Улыбаешься чаще. Это замечают родители и друзья. Наверное, у тебя стало меньше времени для общения с ними? Ничуть. Продолжается жизнь, к которой все привыкли. Просто появился шикарный мужчина. Но не муж. И ты по-прежнему свободна, не изменяешь своим привычкам: все так же бегаешь по утрам, а после работы проводишь час в бассейне, по субботам развлекаешься в клубах, а по воскресеньям посещаешь семейные обеды, заботливо приготовленные мамой.

И как расстаться с любимым женатым мужчиной, когда кажется, что никого лучше быть не может?!

2. Отрицательные стороны романа с женатым мужчиной.

Надоело быть свободной и встречаться только вдвоем. Хочу познакомить любимого с друзьями и сама быть представлена его окружению. Ничего нет плохого в том, чтобы варить борщи и стирать рубашки. Вот бы родить сына с его невероятными глазами… С момента первой такой мысли «минусы» отношений с женатым начнут напоминать о себе все чаще и вскоре станут очевидными.

  • Дорога в никуда.

В самом начале отношений эмоции кружат голову и трезво рассуждать о будущем невозможно. Но вот первая буря прошла. Возникают мысли о дальнейшей жизни. «Бывает, что человек встречает настоящую любовь, будучи в браке. Он уходит из семьи и обретает счастье с новой возлюбленной», − примерно так рассуждают женщины, успокаивая себя. Если быть до конца честными, такое, конечно, случается. Мужчины оставляют прежнюю жизнь ради новой любви. Но это скорее исключение из общих правил, подтвержденных упрямыми фактами: в 95 % случаев отношения на стороне таковыми и останутся. Он вернется в крепкую семью к законной жене — ты останешься с разбитыми мечтами и заплаканными глазами.

Атмосфера секретности, изначально подстегивавшая чувства, порядком надоела. Хочется совместных встреч с твоими подругами (они-то своих мужчин не прячут!), открыто пройтись по городу (за руку, как все пары), позвонить, когда вздумается, а не в строго определенные минуты. Да и родители все настойчивее поговаривают о внуке… О своей любви ты готова кричать на весь мир. В отличие от него. Рисковать налаженной жизнью ради тебя он не станет. Именно поэтому ты продолжишь быть осторожной, отнекиваться при расспросах близких, следить, чтобы не оставить на нем следов своей помады, и встречаться в местах, где ваша тайна надежно сокрыта от чужих глаз. Унижение? Безусловно. Но легкой жизни никто не обещал. Ты сама сделала выбор и убедила себя в правильности решения.

  • Значит, война.

Но хуже тайн может быть только знание. Хотя и считается, что жена узнает последней, она все же может «выйти на след». Сама или с помощью доброжелателей – это уже не будет иметь значения, потому что тогда ты окажешься в состоянии войны. В ход пойдут все средства, даже самые позорные и неприятные. Свою порцию получит и он, но тебе будет в разы хуже. И осознание «незаконности» романа сыграет свою роль.

  • Не смотри на часы.

Женщина сама решает, расставаться ли с женатым мужчиной. Она может терпеть многое, но взрывается порой от одного осторожного взгляда, брошенного любовником на часы. Он четко отслеживает временной интервал общения, чтобы не давать повода для лишних подозрений супруге и избавить себя от необходимости выдумывать очередную ложь о трудовых подвигах и задержках на работе. Если раньше, упоенная сексом, ты спокойно относилась к его уходам, то теперь они напоминают скорее трусливое бегство. Что-то изменилось? Нет. Просто у тебя открываются глаза.

  • Праздники по правилам.

А правила таковы, что выходные и праздники женатый мужчина проводит с семьей. Тебе остается свобода: клубы, пикники, вечеринки, здоровый сон, наконец! На досуге полистаешь соцсети и увидишь на страничке его жены семейные фотографии у новогодней елки или их загорелые лица во время поездки на курорт. Привыкай. Это настоящая жизнь твоего любимого, даже если он дал повод думать иначе. Наверняка была рассказана душещипательная история о полном равнодушии, остывших чувствах, необходимости терпеть «ради детей», подкрепленная обещаниями развестись и быть всегда с тобой. Но правила есть правила: праздники — для семьи. Вспомни «Иронию судьбы»: «С тех пор я не люблю ни суббот, ни воскресений. И вообще, праздников я не люблю». Надя знала, о чем говорит.

  • Ревность и зависть.

Эти чувства становятся верными спутниками любовниц. Как бы ты ни старалась убедить себя в честности избранника, реальность все равно настигнет. А в ней будут случайные встречи в супермаркете (не таким уж несчастным он выглядит рядом с супругой!), его забота о детях (захочешь ли ты выбирать игрушку ребенку от другой женщины?), ночи, которые любимый проводит не с тобой. Да те же фотографии, которые жена имеет право предъявить на всеобщее обозрение, а ты — нет.
Потом к ревности и зависти добавится раздражение, злость: ему-то хорошо, там — кормят и лелеют, здесь — обласкан, а что остается тебе? Молчать и ждать очередного свидания, на котором он снова скажет о любви и попросит потерпеть. Ты потерпишь. Ровно до того момента, когда придет гениальная в своей очевидности мысль: надо расстаться с женатым мужчиной.

Мне никто не нравится.

 

Что такое никто не нравится? Это условно ты во многих мужчинах видишь недостатки. Для тебя очевидно, что с ними не так, над чем им надо поработать, это тебя вроде бы смущает и отбивает желание сближаться. Но если мы копнем глубже, то увидим, что, скорее всего, такая женщина аналогично относится к себе. Очень критикующее, очень придирчиво относится к себе. И да, это ей позволяет быть очень красивой, ухоженной, достичь высоких результатов, может быть даже в карьере или бизнесе или красоте. Но при этом отношение все равно остается это. Критическое отношение к себе. И часто, когда мы критикуем других людей, видим в них недостатки и это нам не нравится, это зеркальное отношение к себе. К себе мы так же относимся. Поэтому это важно понимать.

 

На горизонте появился ОН: привлекательный, харизматичный, учтивый. Из недостатков — только обручальное кольцо? Определись в своих желаниях. Совместное проживание, в перспективе — свадьба и рождение детей? Сразу — нет. Без притязаний на будущее? Тогда рискни. Вероятнее всего, роман будет искрометным, принесет новые ощущения, поднимет самооценку.

Только помни, что даже отчаянные гедонистки, проповедующие максимум удовольствия от жизни, все равно приходят к осознанию ценности мужского плеча, на которое можно опереться в любой момент без страха быть обвиненной в разрушении семьи. Жизнь одна – истина прописная, но весьма ценная. Ее тоже положи на чашу весов, принимая решение. Яркий роман рискует перерасти в вялотекущие отношения, отнимающие время и силы. Оглянешься — из жизни выпало пять лет. Твоих неповторимых лет. А ведь они вполне могли подарить тебе судьбоносную встречу с мужчиной, для которого ты стала бы единственной. Но ты прошла мимо по своей никуда не ведущей дороге. Остановись. Развернись. И смело шагай в противоположном направлении!

Цена любовного треугольника:

10 шагов к расставанию с женатым мужчиной

    1. Отвечаем честно.

Задайте себе вопрос: «А если бы я была на месте его жены?». Дайте честный ответ. Будет больно, но все встанет на свои места. Вам неприятно делить своего мужчину, а каково ей знать, что муж изменяет! Вы не думаете об этом, вступая в отношения с женатым человеком. И расплачиваетесь, когда не можете жить с ним полноценной жизнью без страха разоблачения.

    1. Описываем эмоции.

Пусть ответ на вопрос о его жене будет первым, что вы запишете в колонке «минус». Разделенный на две части лист бумаги («нравится/не нравится») – слышали о таком приеме? В данном случае он тоже прекрасно работает. Главное, оставаться честной и записать все, что удерживает возле любовника и что вам претит. Он заботливый. Хорошо. А всегда ли он находит время, чтобы поинтересоваться вашими делами? Чуткий. Спросил ли хоть раз, что вы чувствуете, когда случайно встречаете его на улице и не имеете права даже поздороваться, чтобы не вызвать подозрений? Он опрятный и аккуратный. С вами — да, а на самом деле? И сразу переходим к третьему пункту.

    1. Разочаровываемся в идеале.

Вы видите перед собой красавца в отутюженных брюках, которые ежедневно гладит его супруга. Попутно пеняя на неаккуратность, выслушивая претензии по поводу пересоленного жаркого, не высыпаясь из-за его храпа. Утром он бреется, а жена потом моет раковину. Надевает чистое белье, выстиранное ею. Он не знает, как выглядят родители одноклассников детей, потому что на собрания ходит супруга. Вы судите о любовнике по его рассказам, но реальность совсем иная. Хорош собой? Тут не поспоришь. Но и искать способ, как красиво расстаться с женатым мужчиной, не стоит, будь он хоть король благолепия. Он заставляет вас вести несвойственную жизнь, прятаться, унижаться. А вы заслуживаете открытого восхищения и честных отношений.

    1. Забываем об оправданиях.

Небылицы про обреченный брак, угасшую любовь, желание развестись ни в коем случае не могут стать вашим оправданием. Как, впрочем, и вера в родство душ. Мужчина ищет новых впечатлений и находит их, благодаря вам. Жена обеспечивает тыл, а вы – авангард: там — тепло и сытно, с вами — все сначала. Он чувствует себя завоевателем. А вы – ценный трофей.

Миф об отсутствии хороших холостяков – еще одно популярное оправдание. Далеко не все достойные мужчины уже связаны узами брака. Другое дело, что для построения гармоничных отношений следует научиться уважать себя. В роли любовницы это невозможно.

    1. Просим помощи у друзей.

Как расстаться с женатым мужчиной? Советы психолога в этом вопросе стоит подкрепить поддержкой близких. На помощь придут люди, которым вы безбоязненно можете доверить самое сокровенное. Станет легче и сразу, и потом, в минуты смятения. Друзья поддержат и пройдут с вами сложный период после разрыва.

    1. Не обсуждаем.

Вы приняли решение о разрыве отношений. Но это только полдела, необходимо претворить его в жизнь. И если лично сообщить о финале не решаетесь, на помощь придут технологии. Телефонный разговор или письмо (например, на е-мейл) поставят последнюю точку. Как написать женатому мужчине, что мы расстаемся? Прямо и честно, без двусмысленных фраз, дающих повод думать, что можно вас переубедить, и вопросов, открывающих простор для дискуссии. В любом случае, следуйте правилу: разрыв окончательный и обжалованию не подлежит. Как бы ни хотелось дать второй шанс отношениям, вернуться к началу, когда все было так романтично, делать этого нельзя. Ничего не изменится.

    1. Действуем без шаблона.

Вы — далеко не единственная, кто попался в грамотно расставленные сети. К счастью, осознали полное отсутствие перспективы и стремитесь вырваться. Чтобы понять, как правильно расстаться с женатым мужчиной, нужно проанализировать имеющийся опыт ваших отношений и подруг по несчастью. Он подсказывает: рвать — сразу и навсегда. Три дня рыданий, его звонок и срыв – обычный шаблон подобных расставаний. Очень хочется снова поверить обещаниям, позволить осушить слезы. Вместо этого отключите телефон и поезжайте в отпуск или, наоборот, усиленно работайте, сделайте ремонт. Все что угодно, чтобы занять свои руки (не звонить ему) и проветрить голову.

    1. Вычеркиваем навсегда.

Важно исключить срывы. Случайные встречи вы контролировать не можете, а очистить окружающее пространство от «следов» любовника — вполне по силам. Начнем с телефона и прочих контактов (соцсети, электронная почта). Удаляем! Та же участь постигает фотографии: распечатанные — отправляются в мусорное ведро. Заметьте: не на антресоли, откуда их можно достать в порыве ностальгии. Принимайтесь за подарки. Подчистую. Все. Даже ювелирные украшения безжалостно покидают дом.

И готовьтесь к осаде. Он будет звонить, приезжать, дежурить под окнами. Предложит лазейку «давай останемся друзьями». Ни о какой дружбе не может быть речи. Что вас связывало? Тайный секс. Этого явно недостаточно для дружеских отношений. Главное — оставаться твердой и не набрать в поисковике, к примеру, «рассталась с женатым мужчиной, что он чувствует». Вас должны волновать ваши мысли и чувства, в которых уже нет места бывшему возлюбленному. Он стерт из памяти вместе со своими обещаниями.

    1. Меняем образ жизни.

Помните, вы хотели научиться бить чечетку, а он морщился? А рыжий цвет волос? Это же ваша мечта! Он называл его вульгарным. Йогу – бесполезной, вышивку – нелепой, прыжок с парашютом – безрассудным. Настало время претворить все это в жизнь! Красьте потолок в розовый, носите мини, пойте в ванной – делайте все, что не нравилось бывшему. И поймете, сколь во многом себе отказывали в угоду отношениям, которые принесли только душевные терзания. Поздравляем! Вы нашли ответ на вопрос, как безболезненно расстаться с женатым мужчиной. Правильно, позволив своим мечтам сбываться!

    1. Открываемся новому.

Не замыкаться в своем мирке – правило, сложное к выполнению. Особенно в первые недели после расставания. И все же попытайтесь не отгораживаться от вселенной. Сначала придется превозмогать себя, принимая приглашения на вечеринки и свидания. Но вскоре вы ощутите всю полноту и радость жизни.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Вы особенная, и новый мужчина будет гордиться вами и честными отношениями. Познакомитесь, наконец, с друзьями возлюбленного. Будете гулять под руку в любое время суток и по любой улице. Все это возможно, если сделать решительный шаг и начать самостоятельно контролировать свою жизнь.

Почему я притягиваю женатых мужчин:

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Как разорвать отношения с женатым мужчиной

Парней так много холостых, а я люблю женатого…

Тема романов с женатыми мужчинами давно присутствует в нашем обществе и миллионы девушек ежегодно наступают на те же самые грабли, живя надеждой о счастливом хэппи-энде после развода выбранного ими мужчины или просто продолжая взаимоотношения, которые далеко не всегда приносят счастье и радость. БОльшая часть девушек, выбирающих себе женатых партнеров для отношений, делают это не случайно, а имеют психологические неосознанные причины. Эта статья о том, каким образом принятые решения влияют на нас, какие они имеют последствия и что нужно сделать для построения гармоничных отношений с неженатым мужчиной. 

 

Сценарий отношений с мужчинами

Один из наглядных случаев, публикуемый с разрешения клиентки, показывает принцип выбора именно женатых партнеров, произошел с Еленой, 32 года, уже более 5 лет страдающей в отношениях с женатым мужчиной. Вроде бы и отпустить хочется, но не получается. Каждый раз, дав себя обещания и клятвы расстаться с женатым мужчиной, Лену всё равно тянет к нему опять, лишь только «поманит пальцем». Это уже давно перешло в эмоциональную зависимость, депрессию, тусклый и серый мир, отчаяние и непонимание своего будущего. 

Она живет с одной мыслью о нём, уповая на его развод с женой и начало совместных отношений с ним. Но этого не происходит, её страдания только усиливаются и постепенно переходят в эмоциональную зависимость. Напишет смску, поманит её — она всё бросает и к нему, потом клянется себе, что «больше не ответит на эти злосчастные смски» и никогда с ним не встретиться. Но наступает новый день, новая смска и ситуация повторяется. А так хочется нормальную семью, любящего мужа и детишек, «но почему я не могу его оставить?». 

 

Модель отношений из семьи

Детские убеждения и решения действуют как жизненный план, сценарий. Он складывается из сотен небольших установок, принципов, взглядов, примеров, постепенно уходящих в подсознание и неосознанно действующих на многие сферы. Мы можем увидеть наличие сценария только по завершении ситуации: «ну вот опять то же самое» — типичный пример его воздействия. Повторяющиеся события, встречи, происшествия это не злой рок судьбы или неполноценность, а действие принятого когда-то решения. 

 

Почему я выбрала женатого мужчину

В ходе одной консультации, мы выявляем предысторию её жизни:

  • как часто друзья родителей в своих семьях постоянно ругались, 

  • что брак для нее с маленького возраста стал чем-то плохим и ненужным, 

  • как папа Лене, в шутку, много раз говорил: «полагаться нужно только на себя, ни с кем не делить ответственность»

  • как отец, тоже в шутку, говорил «не ходи ты, Ленка, замуж, делать там нечего» (транслирую свои собственные негативные установки в отношении женитьбы, женщин через шутки).

 

Следствие принятых решений

У Елены начинают всплывать в воображении забытые воспоминания о предыдущих детских решениях в сфере отношений:

  •  об отказе от замужества (как папа сказал)

  • желании иметь только «легкие интрижки, которые никуда не ведут» (ни на кого же нельзя положиться, надо всё самой)

  • никогда не выходить замуж, чтобы не страдать в браке как другие (нежелание повторить модель семьи своих родителей) 

Эти решения начали действовать тогда, в далеком детстве, когда отец шутил, а маленькая Ленка верила и жила так до 32 лет. Сейчас пришло время изменить себя. 

После трех консультаций по завершении нашей работы:

  • нужны ли Вам отношения с женатыми мужчинами? — спрашиваю я. 

  • «Мне? Нет, совершенно не нужны. Конечно, удивительно, что моя жизнь сложилась из-за папиных наставлений в виде шуток, но я верю и знаю — всё уже изменилось сейчас. Я изменила детские установки, и теперь найду себе хорошего мужа, любящего, доброго, заинтересованного в долгосрочных отношениях и буду с ним. Потому что это моя жизнь, и я хочу её прожить так как я хочу!»

Ее изменения проявлялись каждый день понемногу и укреплялись в последующие. Через 2 месяца: она ест мороженное, ходит в кино, встречается с подружками, катается на лошади, путешествует, гуляет на природе и принимает цветы и подарки от нового знакомого.  

Ничего из ее нового образа жизни не было добавлено насильно, практически всё пришло естественно и спонтанно. Она поменяла себя изнутри и внешние события начали проявляются без усилий с ее стороны.

Еще статья про сценарии отношений

 

Какой у вас сценарий отношений?

Для того, чтобы разобраться в собственных сценариях отношений, запишите ответы на следующие вопросы:

1. Если представить вашу родительскую семью, как бы вы ее описали? Какие принципы, убеждения, взгляды, установки в сфере отношений преобладали?

2. Что вы слышали от мамы по поводу: 

  • женитьбы/замужества

  • будущих мужей/жен

  • рождения детей

  • отношений

  • женатых/замужних

3. Что вы слышали от папы по поводу:

  • женитьбы/замужества

  • будущих мужей/жен

  • рождения детей

  • отношений

  • женатых/замужних

4. Что из вышеперечисленного присутствует в ваших отношениях? В большей или меньшей степени. 

Как расстаться с женатым мужчиной: подчиняем сердце разуму!

Почему стоит прекратить отношения с женатым мужчиной

Сегодня мы не будем говорить о том, почему мужчины заводят любовниц, а женщины соглашаются на эту роль. Ничего не поделаешь — дело сделано, вы попали в любовный треугольник и теперь ломаете голову над тем, как из него выбраться. Для тех, кто сомневается и думает, как поступить с этим чемоданом без ручки, который нести тяжело, а выбросить жалко, мы собрали несколько аргументов в пользу «казнить, нельзя помиловать».

Вы тратите свою энергетику на мужчину и его семью

Представьте, вы идете по лесу и собираете в лукошко землянику. Ягод мало, а лукошко большое и вы все собираете и собираете, чтобы принести их домой и приготовить варенье. Вы кладете в него все новые ягоды, а больше их не становится, так как кто-то из этой корзинки их забирает — понемногу, но регулярно, вот вы и не увидели пропажу. А заметите только тогда, когда пройдете всю полянку, собирать больше будет нечего, а лукошко-то пустое.

Так и в отношениях с женатым. Вы идете по дороге жизни, у вас большие планы. Вот только незадача — на вашем пути встретился мужчина, которому вы отдаете всю себя, а взамен получаете… ничего. Вы складываете в корзину, он берет оттуда горстями и несет в семью — не в вашу, а в свою. А вам все кажется, что еще чуть-чуть и вы соберете лукошко ягод, а оно не набирается. И бросить лукошко вы спокойно не можете, ведь уже столько времени, усилий и энергии потрачено… Вот и приходится собирать ягоды не для своей, а для чужой семьи.

В этой ситуации вы являетесь источником энергии для женатого мужчины и всей его семьи. Он выходит от вас удовлетворенный, энергичный, уверенный в себе — одним словом, мужик. На этой волне он становится успешнее на работе, он строит карьеру, зарабатывает деньги и несет все… нет, не вам, а жене. Пока жена не знает (или не хочет знать) об изменах, в этом треугольнике счастливы все, кроме любовницы, которая все отдает и ничего не получает.

Женатый мужчина не ищет себе жену, ведь она у него уже есть. Кто вы тогда для него?

Не тешьте себя иллюзиями. Женатый мужчина — это не ваш любимый. Если бы было по-иному, то он был бы рядом с вами, несмотря ни на что. Мы живем в такое время, когда разводом никого не удивишь, за подачу заявления в ЗАГС не забросают камнями на площади и не уволят с работы. Все разногласия с разделом совместно нажитого имущества и местом проживания детей можно урегулировать — было бы желание. Если любви к вам у мужчины нет, то понятно, зачем ему менять шило на мыло, то бишь старую жену на новую.

Если вы поверили женатому мужчине, забудьте о свадьбе и рождении детей

Мужчины нет тогда, когда он вам особенно нужен. Зачем он вам тогда?

У вас нет мужской защиты и вам не на кого положится. Если завтра вы заболеете, вам никто не померяет температуру, не вызовет доктора и не сварит куриный бульончик. Вы будете решать все свои проблемы сами, будете носить сумки с продуктами на десятый этаж, если сломается лифт, и менять пробитое колесо. Женатый мужчина приходит в ваш дом для того, чтобы брать, а не отдавать, так что нет смысла надеяться на какую-то помощь.

Вы находитесь в невротических отношениях

И в нормальных отношениях не все гладко, а если речь идет о любовном треугольнике — пиши пропало. Как только он за порог, вы будете терзать себя «Любит — не любит? Если любит, почему не уйдет из семьи? Может, я недостаточно хороша? Что я неправильно сделала?». Даже если вы вошли в отношения с нормальной психикой, из-за постоянных переживаний выйдете из них законченной невротичкой с заниженной самооценкой.

Вы рискуете своим здоровьем

Вы рискуете своим здоровьем. Если мужчина изменяет своей жене, то велик шанс, что он изменяет и вам. У него может быть, как у моряка, в каждом порту по женщине. Это не только неприятно, но и опасно — а что, если он принесет в ваш дом какую-то болезнь. Жена из него всю душу вытрясет, а вот вы, скорее всего, не получите даже деньги на лечение. И речь идет не о каких-то болячках, которые пройдут после курса антибиотиков, а о серьезных болезнях.

У вас никого нет, вы одиноки

Не тешьте себя иллюзиями, что у вас кто-то есть. Вы одна на один со своими горестями и радостями, вы не можете позвонить или написать мужчине сами, чтобы рассказать о чем-то важном для вас или не очень, попросить о помощи. Переписка с вами и история звонков будет мгновенно зачищаться, а в телефонной книге вы будете Вася Пупкин, чтобы не вызывать подозрений. В выходные и праздники вы обречены быть одной — всегда.

Вы тратите время

Когда в 18 лет смотришь сериалы, где женщина обвиняет мужчину в потраченных на него годах, смешно, да и только. Но в 30+ приходит осознание, что такова жестокая правда жизни. Биологические часы тикают, и несмотря на развитие медицины и косметологии, красота и здоровье уходят. Мужчина заберет у вас лучшие годы жизни, он будет рядом, пока вы красивы и здоровы, но как только вы «сдадите позиции», оставит у разбитого корыта.

I work!

Проблематика

При продолжительных отношениях между женщиной и обремененным семьей мужчиной, у женщины начинают возникать в голове множество деструктивных мыслей. Женщина постоянно спрашивает себя:

«Если он говорит, что меня любит, то почему он не оставляет семью?», «Что со мной не так?», «Зачем он меня обманывает?»

Это провоцирует внутреннюю борьбу. На начальном этапе женщина осознает, что возлюбленный обманывает не только ее, но и свою семью. Понимает, что скорее всего он никогда не оставит законную супругу.

Потом, когда ей становиться невыносимо от понимания сложившейся ситуации, настает время внутренних противоречий и борьбы с мучающими ее мыслями. Женщина начинает искать оправдания поступкам мужчины, или доказательства тому, что именно у них настоящие серьезные отношения, а не банальная интрижка.

Данная проблема может быть решена только в позитивном ключе. На самом деле это сложно сделать, ведь женщина в таких отношениях находится в состоянии постоянного стресса. С одной стороны есть любимый человек, а с другой – она постоянно задумываться, как ей из этих отношений выйти, как ей расстаться с любовником.

Если есть чувства, а не только материальный или карьерный интерес, сделать это намного сложнее. Это связано с тем, что после разрыва к человеку будет тянуть и необходимо скрывать свои желания, даже от самой себя.

Измена в 40 или 50 лет — отложенный подростковый бунт?

Прия родилась в семье индийских иммигрантов скромного достатка. Для нее вопрос “Чего я хочу?” всегда был неразрывно связан с вопросом “Чего они хотят от меня?”. Она никогда не ходила на вечеринки, не напивалась и не гуляла допоздна. Свой первый косяк она выкурила в двадцать два. Окончив медицинский институт, она вышла замуж за правильного парня и даже пригласила родителей пожить вместе с ними, а затем купила им недорогую квартиру.

В сорок семь лет перед ней стоит серьезный вопрос: “Будут ли они любить меня, если я не буду идеальной?”. В голове у нее порой звучит голосок, спрашивая, как живут те, кто не так “хорош”. Одиноки ли они? Больше ли у них свободы? Чаще ли они развлекаются?

Измена Прии — не симптом и не патология. Это кризис личности, внутренняя перестройка ее представлений о себе. На встречах с ней мы говорили о долге и желании, о зрелости и юности. Ее дочери-подростки наслаждались такой свободой, какой она никогда не знала. Прия поддерживала их, но в то же время и завидовала им. Накануне пятидесятилетия она ударилась в собственный отложенный подростковый бунт.

Моя роль заключалась в том, чтобы помочь ей понять собственные поступки. Очевидно, что ее роман не мог перерасти в любовь всей жизни (хотя порой случается и такое). Это был роман, которому рано или поздно суждено было закончиться — желательно, не разрушив в процессе ее брак.

Что необходимо сделать до решительных действий

Психологи предупреждают, что путь на волю будет сложным и тернистым. Чем позже женщина приняла решение расстаться навсегда с женатым любовником, тем сложней это сделать. Сомнения играют против улучшения жизни, поэтому нужно заранее подготовиться к серьезному разговору. Полезно продумать монолог, подобрать веские аргументы и выбрать тактику. Любовь к изменнику следует заменить самоуважением и как мантру ежедневно повторять: «Я смогу уйти, мне больше не нужны эти отношения».

Можно реже отвечать на звонки, увеличивая дистанцию. Важно прислушиваться к себе в моменты, когда на экране смартфона висит значок пропущенного вызова. Если нет былого трепета или радостного волнения, тогда пора решаться на следующий шаг. Интимные отношения также придется свести к минимуму, а затем и вовсе прекратить. Объяснить следует просто: «Я не хочу». Не нужно придумывать отговорки про критические дни или досаждающую мигрень. Женщина — не резиновая кукла, которая готова к сексу по первому требованию.

Обычно на этом этапе перестают искать способ разорвать длительные отношения, поскольку он берет инициативу в свои руки и уходит.

Почему ты хочешь расстаться

Описанный выше типаж – не твой вариант. Он делает все с точностью наоборот, живет и дышит тобой, но ты все равно понимаешь, что у вашего союза нет будущего. Что ж и такой формат теплых отношений жизнеспособен. Ты хочешь разрубить этот «гордиев узел» по ряду причин, в частности потому, что

  • бесконечно устала опасаться раздоров в его семье, не хочешь примерять на себя роль «роковой разлучницы»;
  • в его доме действительно живет беда, болен ребенок или супруга, твои моральные качества не позволяют тебе бросать в это пламя тоски лишние поленья несчастий;
  • у него маленькие дети, которых еще поднимать и поднимать, его спутница явно не справится с таким грузом забот, твой любовник привязан к малышам, ты не хочешь ставить дорого тебе человека перед сложным выбором: ты или они;
  • надоели одинокие праздники, никчемный отпуск на курорте в эпицентре чужого счастья и развлечений, если ты не из тех, кто спокойно находит на этот период разлуки временную приятную замену;
  • нечастые, но такие нежные встречи лишь причиняют вам обоим новую боль, а обязательства по семейному бизнесу не позволяют любимому разрушить экономическую основу «дела всей жизни»;
  • его жена явно догадывается о сопернице на стороне, а у вас общий круг, одна компания, коллектив, вы все время пересекаетесь, при этом она еще и обсуждает свою проблему с общими знакомыми;
  • ты встретила надежного мужчину, которому симпатизируешь и который достоин уважения, он оказывает тебе знаки внимания, хотя твое сердце не пылает ответной страстью, разум подсказывает – бери его в спутники, не пожалеешь. 

Расставание – всегда потеря, боль, буря в душе, апатия, а в тяжелых случаях и попадание в сети тяжелой депрессии. У тебя хватает мудрости понять, что вам не быть вместе, но еще надо пережить и стадию принятия.

Шаг #3. Напишите «объяснительную»

Как расстаться с женатым мужчиной? А нужно ли это делать вообще? Если вы все еще сомневаетесь и никак не решитесь положить губительным отношениям конец — пришло время уединиться и взяться за бумагу и карандаш. Избитый (потому что эффектный!) психологический прием: разделите листок бумаги на две колонки. Первая — «положительные эмоции», вторая — «отрицательные». Запишите все до одной причины, по которым вы хотите остаться в отношениях с этим мужчиной, и почему хотите порвать с ним. Даем подсказку. Первый пункт в графе с минусами: «Он женат». Вспомните все-все неприятные события, которые происходили между вами: тот раз, когда он вас подвел, отменив встречу в последнюю минуту; бездушные подарки на день рождения или, вовсе, их отсутствие. Если секс с ним хорош, напомните себе, как вы себя чувствовали, когда ему пришлось срочно уехать, сразу после физической разрядки, чтобы отвести жену ко врачу. А неудобные кресла заднего сидения автомобиля зимой вместо теплой кровати?Да, и не забудьте о чувстве вины перед другой женщиной и ее семьей.

Как правильно расстаться с женатым мужчиной, которого любишь: советы психолога

Во многом благодаря литературе и кинематографу, отношения с женатым мужчиной овеяны некой романтикой. Правда, даже в фильмах и книгах далеко не всегда роман на стороне приводит к новому законному браку. Но думать об этом не хочется, особенно в первые месяцы любовной эйфории. Непонимание и осуждение родных и знакомых в расчет также не берутся. Бесперспективность отношений женщина рано или поздно поймет сама. Хорошо, если самой безобидной потерей будут впустую потраченные годы. В худшем случае возможен даже психологический надлом. Но как расстаться с женатым мужчиной, которого любишь? Ищите ответ в статье.
Из этой статьи вы узнаете:
  • Каковы преимущества и недостатки отношений с женатым мужчиной
  • Как расстаться с женатым мужчиной
  • Как расстаться с женатым мужчиной, которого любишь
  • Как написать женатому мужчине, что мы расстаемся

Почему ты вообще в это ввязалась?i

В печатных и интернет-изданиях тьма статей на тему того, что толкает женатых мужчин на измену.

Тут и желание новизны, и попытка убежать от рутины, и кризис среднего возраста, когда любовница выступает в роли таблетки от разочарования в самом себе.

Иногда – о боже мой! – причиной измены выступает даже любовь.

Большинство коучей, психологов и прочих специалистов сходятся в одном: мужчина не рассматривает отношения на стороне как нечто серьезное. Забава, развлечение, игра – не более. Как поход в парк аттракционов и поездка на американских горках.

Статей, описывающих, что чувствует в такой ситуации женщина, куда меньше.

И это серьезное упущение.

Нельзя изучить психологию женщины на примере мужчины. У них абсолютно разное мышление.

Главное отличие состоит в том, что женщина, встречаясь с женатым мужчиной, желает большего.

Есть и исключения. Есть женщины, которые идут на измену лишь ради секса и ярких ощущений. Они не намерены строить серьезные отношения с любовником и тут же укажут тому на дверь, если он начнет выдвигать свои условия.

Такие женщины не задумываются о том, как бросить надоевшего любовника. Надоест – брошу, делов-то.

Но мы сейчас говорим о тех дамах, для которых тайный роман – это не игра. Это не попытка держать себя в тонусе и не забава на пару месяцев.

Мы говорим о тех девушках, которые глотают слезы, сидя в одиночестве дома, пока их ненаглядные проводят уютные вечера с супругами и детишками.

Почему ты и миллионы других девушек оказались в такой ситуации?

Разберем три основные причины:

И этим все сказано. Мужчине даже не нужно порой использовать манипуляции и придумывать какие-то гениальные ходы.

Женщина все сделает сама. Додумает, дофантазирует. А затем влюбится в выдуманный ею же образ.

Ну и что, что он тиран/женатый/ревнивый/не хочет детей/постоянно мне врет. Вон у других вообще никакого мужика нет, а у меня хотя бы такой.

Опасная ловушка. Страх одиночества – мощный двигатель. Правда не прогресса, а регресса.

Чем более неуверенна в себе девушка, тем проще ей попасться на эту удочку. Даже если она выглядит, как Моника Беллуччи, готовит как Гордон Рамзи, а в постели вытворяет такое, что Brazzers не снилось.

Дикий, животный страх одиночества внушит ей, что надо брать первого попавшегося под руку мужика.

Знакомая песня. Мужчина в красках расписывает своей наивной подруге, что в браке он глубоко несчастен. Жена его не понимает и всячески третирует. Секса нет, общения нет, эмоциональная близость отсутствует. Не брак, а сожительство.

«А почему бы тебе не развестись?» – задаешь ты вопрос.

А дальше уже тебе в уши льются такие сказки, что Джоан Роулинг стоит в углу с блокнотиком и скрупулезно записывает.

Дети, болезнь жены, проблемы с документами и т.д.

Велик риск, что ты не первая любовница в его жизни, так что у него уже заготовлена легенда.

А может…?2

А вдруг он все-таки от нее уйдет? Я ведь его так люблю, нам так хорошо вместе.

А вдруг я больше никого так не полюблю?

А вдруг я больше никого не найду?

А вдруг?

Как сильна в нас вера в чудеса!

Шанс на то, что вы будете вместе, есть.

Но!

Добавим немного (наглая ложь, на самом деле много) дегтя в бочку с медом:

  • Он может решаться на развод долгое время. И когда мы говорим «долгое время», мы подразумеваем не месяцы и даже не годы.

А десятилетия.

Вдумайся в это. Десятилетия одиноких вечеров, Новых годов в обнимку с бутылкой шампанского и речью президента. Десятилетия тайных свиданий и расспросов родителей о том, когда же ты представишь им своего парня. Десятилетия боли, ревности и томительного ожидания.

  • Жизнь в его ритме. Вы будете ходить на свидания и ездить в отпуск тогда, когда это будет удобно ему. Ты пропустишь свадьбу подруги и годовщину свадьбы родителей. Отменишь командировку или даже откажешься от переезда заграницу. И все ради того, чтобы побыть с ним. Поцеловав тебя на прощание, он вернется к жене и ляжет спать вместе с ней в кровать.

  • Для всех, кто будет знаком с вашей ситуацией, ты будешь разлучницей. Стервой, которая развалила чужую семью и оставила детей без папы.

Все еще подумываешь о том, чтобы продолжить эти отношения?

Тогда вот тебе последний аргумент – более 70% мужчин спустя некоторое время возвращаются обратно к своим женам. Учитывая тот факт, что большая часть в принципе не уходит от своих жен, эти 30% – жалкая кучка отщепенцев. Два с половиной землекопа.

Почему они возвращаются к женам? Да потому что с них спадают розовые очки. Любовница превращается в жену и начинает качать права. С женой-то уже все понятно. Ты знаешь, как ее успокоить и чем задобрить. А вот с этой новенькой ни черта не ясно. Зачем мне вникать во все это?

Нет, родная, я обратно к жене.

Мне никто не нравится.

Что такое никто не нравится? Это условно ты во многих мужчинах видишь недостатки. Для тебя очевидно, что с ними не так, над чем им надо поработать, это тебя вроде бы смущает и отбивает желание сближаться. Но если мы копнем глубже, то увидим, что, скорее всего, такая женщина аналогично относится к себе. Очень критикующее, очень придирчиво относится к себе. И да, это ей позволяет быть очень красивой, ухоженной, достичь высоких результатов, может быть даже в карьере или бизнесе или красоте. Но при этом отношение все равно остается это. Критическое отношение к себе. И часто, когда мы критикуем других людей, видим в них недостатки и это нам не нравится, это зеркальное отношение к себе. К себе мы так же относимся. Поэтому это важно понимать.

Хочешь знать, что нужно мужчине, что бы он сделал тебя счастливой? Запишись на бесплатный онлайн курс Мужчина: честная инструкция

На горизонте появился ОН: привлекательный, харизматичный, учтивый. Из недостатков — только обручальное кольцо? Определись в своих желаниях. Совместное проживание, в перспективе — свадьба и рождение детей? Сразу — нет. Без притязаний на будущее? Тогда рискни. Вероятнее всего, роман будет искрометным, принесет новые ощущения, поднимет самооценку.

Только помни, что даже отчаянные гедонистки, проповедующие максимум удовольствия от жизни, все равно приходят к осознанию ценности мужского плеча, на которое можно опереться в любой момент без страха быть обвиненной в разрушении семьи. Жизнь одна – истина прописная, но весьма ценная. Ее тоже положи на чашу весов, принимая решение. Яркий роман рискует перерасти в вялотекущие отношения, отнимающие время и силы. Оглянешься — из жизни выпало пять лет. Твоих неповторимых лет. А ведь они вполне могли подарить тебе судьбоносную встречу с мужчиной, для которого ты стала бы единственной. Но ты прошла мимо по своей никуда не ведущей дороге. Остановись. Развернись. И смело шагай в противоположном направлении!

Цена любовного треугольника:

Мнение психологов3

Ниже приведены рассуждения специалистов о том, как подобные отношения влияют на женщину и ее психоэмоциональное состояние.

Спойлер: весьма неблагоприятно.

  • Вы понимаете, что делаете что-то неправильное. Прекрасно осознаете, что разрушаете чужую семью. Даже если «дело выгорит», вы будете думать об этом и испытывать чувство вины.
  • Страсть затуманивает разум, но проблеск здравого смысла говорит вам о том, что эти отношения безнадежны. Вы это понимаете. И живете в страхе, что ваша интуиция окажется права.
  • У вас нет официальных отношений. При этом вы не ощущаете себя свободной и лишаете себя нормальных человеческих отношений. На свидания вы не ходите, подарков от молодых людей не принимаете. Друзья и родственники не могут понять, есть у вас партнер или нет. Представлять его вы отказываетесь, чем вызываете опасения и подозрения.

Вся ваша жизнь окутана пеленой тайн, лжи и неопределенности.

Если вы готовы, мы переходим к активным действиям.

Как правильно действовать

Чтобы начать действовать, нужно набраться силы воли и решимости. Не стоит сомневаться и прокручивать в памяти события, которые происходили в отношениях. Следует отказаться от выяснения отношений, звонков, просмотра фотографий и странички в социальной сети. К разговору с любовником нужно подготовиться тщательно, выбрать место, время и подходящие слова.

Осознание и принятие бесперспективности отношений

Для начала нужно понять, что вечными такие отношения не будут. Расставание рано или поздно произойдет. Нужно уметь уважать себя, понять, что ты достойна лучшего отношения. Чтобы решиться на разрыв, можно использовать метод соотношения плюсов и минусов ситуации. Для этого на листке прописываются отрицательные стороны расставания и положительные. Плюсов нужно найти больше, чтобы они мотивировали на разрыв и начало новой жизни.

Выбор места и времени для диалога с любовником

Место для разговора с любовником выбирается тщательно. Оно должно быть безопасным, если партнер способен проявлять агрессию. Дома он в порыве ярости может ударить, накричать либо станет уговаривать продолжать встречаться, уложит в постель, после чего все начнется сначала. Лучше выбрать такое место, где много людей. Это не позволит любовнику проявить агрессию и давление. Время нужно выбрать по своему усмотрению. В обеденный перерыв будет шанс быстро все выложить и уйти, не оставив ему попыток на уговоры остаться. Но лучше встретиться вечером, чтобы обсудить разрыв качественно и доходчиво.

Как нужно выглядеть

Не всегда партнер готов отпустить любовницу. Он начнет уговаривать продолжать встречи. Чтобы ему было легче отпустить женщину, ей следует прийти на встречу в более скромном виде. Если обычно любовница выглядела восхитительно, ухоженно, то сейчас следует показаться перед ним без макияжа, с обычной укладкой, в простом платье или брюках. Возможно, мужчине будет легче ее отпустить. Если это не помогает, нужно изменить поведение, стать капризной, противной, грубой.

С чего начать диалог

Диалог следует начать с сообщения о желании поговорить. Пусть пройдет несколько дней после телефонного звонка, чтобы партнер понял, что разговор будет серьезным. За это время он подготовится. При встрече следует обойтись без оскорблений и унижений, спокойно и последовательно рассказать о том, что произошли изменения, прошло время романтики и нежности, пропал смысл продолжать отношения.

ЧИТАТЬ

Женатый любовник влюбился в любовницу: основные признаки

Как сказать о своем решении

В продолжение беседы любовнику сообщается о том, что женщина проанализировала их отношения, ей надоело быть на втором плане, ей хочется искренней любви, стать единственной. У нее не осталось сил терпеть его возвращения к семье и оставаться в одиночестве в холодной постели. Если к этому времени уже появился другой мужчина, тогда необязательно об этом информировать любовника.

Подготовка4

  • Заручись поддержкой близких людей (этот мужчина больше не входит в их число). Если не готова поведать свою тайну друзьям и родственникам, не беда.

Просто начни проводить с ними больше времени. Наслаждайся общением с людьми, которые действительно тебя любят. Зарядись этой энергией.

Пусть время с любимыми людьми напомнит тебе о том, что на этом мужчине свет клином не сошелся. У тебя и без него есть люди, которые тебе по-настоящему ценны.

  • У тебя есть близкий друг или родственник, которому ты могла бы выговориться? Сделай это. Тебе станет намного легче. Спустя месяцы (или годы) тайн и лжи ты почувствуешь огромное облегчение. Скажи о своем намерении расстаться с мужчиной. Заручись поддержкой. Ты снова убедишься в правильности своего решения.
  • Некому выговориться? Это не повод держать все в себе. Опиши свои чувства и эмоции в дневнике или блоге. Оставить записи приватными или выставить на всеобщее обозрение? На твое усмотрение. На тематическом форуме ты сможешь обменяться опытом с другими женщинами, попавшими в такую же ситуацию.
  • Удели время себе. Побудь эгоисткой. Вспомни о своих нуждах и желаниях. Уход за собой, здоровый сон, спорт или медитации – начни дарить себе столько же любви, сколько ты отдавала мужчине.
  • Найди себе новое хобби, поставь себе новую цель, связанную с работой или учебой. Это поможет тебе пережить разрыв с наименьшими потерями.

Как правильно завершить отношения с женатым мужчиной?

Парней так много холостых, но ты выбрала женатого. Неважно, кто был инициатором: он вовремя снял кольцо или ты проигнорировала статус «женат». Запретный плод со временем начинает горчить. Смело выбрасывай испортившийся фрукт из своей жизни. Рассмотрим проверенные способы, как грамотно прекратить отношения с женатым мужчиной.

Трезво оцени сложившуюся ситуацию

Много ли «бонусов» принесло тебе общение с женатым мужчиной? Была ли у тебя возможность познакомиться с его родителями? Часто ли ты хвасталась своим романом перед подругами детства? Вряд ли. Твоё незавидное положение в любовном треугольнике выглядит так:

  • тебе катастрофически не хватает общения с любимым,
  • надоело шифроваться и скрывать ваш роман,
  • второстепенная роль кажется тебе унизительной,
  • ты часто чувствуешь себя третьей лишней на чужом празднике жизни,
  • ты не готова отказаться от мечты о собственной семье.

Зачем тебе такой клубок неразрешимых проблем? Мужчины не имеют привычки жениться. Ваша связь вполне может оказаться его очередным мимолётным увлечением. Ты заслуживаешь большего. Пора задуматься над тем, как скорее расстаться с женатым мужчиной, даже которого сильно любишь.

Измени поведение

Положению любовницы не позавидуешь. Не так-то просто устраивать праздник каждый день в надежде, что дорогой гость останется с тобой хотя бы до утра. Хочешь проверить, готов ли он быть с тобой не только в радости, но и в горе, устрой эксперимент. Хватит быть белой и пушистой! Пусть твой воздыхатель спустится с неба на землю! Пошаговая инструкция, как расстаться с женатым мужчиной с фейерверком:

  1. Расскажи ему о своих детских мечтах. Где тот принц, для которого ты должна была стать единственной? Жалуйся на свою горькую женскую долю, пока его терпение не лопнет.
  2. Намекни на необходимость увеличения денежного содержания. Объясни ему, что законный муж отдавал бы тебе всю зарплату. В вашей же ситуации ты вынуждена довольствоваться крохами с семейного стола.
  3. Расспроси его о жене и детях. А почему ты должна тщательно избегать этой темы-табу? Ты же ничего от него не скрываешь.
  4. Забудь о правилах конспирации. Звони и пиши ему так часто, как посчитаешь нужным. Предложи съездить вместе на его машине за покупками. Почему ты должна довольствоваться ролью наложницы, от которой ему «одно надо»? Только расставшись с женатым любовником, ты поймёшь, как чувствует себя женщина-хозяйка собственной жизни.
  5. Попроси его устранить засор в раковине. Ты увидишь, как потухнет искра желания в его глазах. Он же «не за этим сюда приходит».
  6. Расслабься. Встречаешь его каждый раз в полной боевой готовности? Борщ сварен и горячую ванную успеваешь набрать? При совместном проживании такая сказка закончилась бы через месяц. Покажи ему правду: оденься по-домашнему и попроси приготовить вам что-нибудь на скорую руку. Ты тоже устала и проголодалась. К тому же голова болит со страшной силой. Борьба с хронической мигренью – отличный способ, как порвать с женатым любовником.

Скажи о разрыве прямо в глаза

Конечно, проще всего уйти по-английски, переехав в другой город и сменив номер телефона. Но у тебя и у бывшего партнёра останется чувство недосказанности. В подобных случаях покинутый ухажёр обязательно предпримет попытку возврата отношений с тем, чтобы перехватить инициативу и вернуться к собственному сценарию развития событий. Но ты же приняла твёрдое решение. Как тактично и без скандала разорвать отношения с женатым мужчиной? Не отступай и смело расставляй все точки над i, стараясь по возможности смягчить удар для вас обоих:

  1. «Благодарна за всё хорошее, что у нас было. Но не вижу смысла продолжать бесперспективные отношения. Давай расстанемся по-доброму, без обид и взаимных упрёков».
  2. «Постарайся меня понять. Ты женат и живёшь в семье. Я тоже имею право на статус жены и матери. Отпусти меня! Так будет лучше для нас обоих».
  3. «Пришло время расстаться. В твоей жизни для меня слишком мало места. Дай мне возможность построить своё счастье так, как я хочу».

Обвини в расставании мужчину

Жестокая, но логичная развязка. Придётся взять себя в руки, так как уйти даже от женатого мужчины – непростое решение. Но ты не должна одна платить по счетам вашей дорогостоящей связи. Вынеси ему справедливый вердикт с учётом всех отягчающих обстоятельств. Озвучь состав преступления:

  1. Мошенничество. Простой забывчивостью не объяснить отсутствие кольца на пальце на первом свидании. Знал, что штамп в паспорте наверняка отпугнёт тебя, и скрыл правду. Умысел налицо!
  2. Подлог. Вечерний букет хризантем не заменит утреннего пробуждения в одной постели. Законные жёны за меньшие хлопоты получают гораздо больше внимания и заботы.
  3. Кража. Потраченное впустую время тебе никто не вернёт. Ты могла бы быть счастлива в других, здоровых отношениях. Без обмана, угрызений совести и страха разоблачения.

Разговор5

  • Выбери время и место, удобное для вас обоих. Вы должны быть только вдвоем. Тихое и уютное кафе, парк – выбери локацию на твое усмотрение. Пусть это будет нейтральная территория. Не нужно встречаться у него дома или там, где чувствуешь себя некомфортно.

Если ты не знаешь, какой реакции ожидать от мужчины, выбери людное место.

  • Постарайся сохранять спокойствие. Говори уверенно и твердо.
  • Можешь начать разговор с того, что тебя не устраивает в ваших отношениях. Подчеркни, что такой формат тебе не подходит, и ты больше не согласна жить по-прежнему.
  • Если мужчина попытается тебя переубедить, стой на своем. Не ведись на его уговоры и клятвенные обещания уйти от жены. Особенно, если он уже использовал эту тактику ранее.
  • Будь тверда в своем намерении. Если ты сама не уверена в том, что действительно хочешь расстаться, ты не сможешь убедить в этом мужчину. Он надавит на тебя, ты сломаешься, а ваши отношения продолжатся.
  • Не отвечай на его сообщения и звонки. Велика вероятность, что он будет обещать тебе уйти от жены, давить на чувство вины и пускать в ход различные манипуляции. Назад дороги нет.

Он ушел от жены?

Нет?

Адьос.

Варианты расставаний

Собственно говоря, если учесть все вышеперечисленные нюансы и сделать правильные выводы, то здесь остаются лишь два варианта для расставаний: жестко и быстро или мягко и, возможно, долго.

В идеале, вариант «жестко и быстро» подразумевает под собой:

  • только один разговор, который расставит все точки над «и» (хотя и без такого разговора можно обойтись, бывает достаточно одной смс)
  • никаких попыток личных встреч, особенно в первое время
  • не слушать сладкие речи и пустые обещания, т.е. не поддаваться на провокации и, конечно, не давать волю чувствам
  • намекнуть, что если любовник не оставит тебя в покое, то обо всем узнает его жена
  • не бояться смены места работы или даже переезда в другой район или город
  • и, наконец, показать бывшему возлюбленному, который так и не решился на серьезные отношения, что ты больше не испытываешь к нему интерес

Вариант «мягко и, возможно, долго» – как и следует из названия, предназначен для более мирного решения такой щекотливой проблемы, как расставание. И вот такие фразы и действия, скорее всего, будут ждать сторонников такого варианта:

  • «давай поговорим» подразумевает под собой не одну и даже не две встречи, для обсуждения наболевшего вопроса. Но, как говорится, начало концу положено и разумный диалог может помочь закончить отношения, которые были ошибкой.
  • «может, попробуем не встречаться и посмотреть, как мы будем друг без друга» – еще одна фраза, безусловно, не лишенная смысла, но с возможностью возвращения к былым отношениям. Чтобы этот вариант сработал, нужно постараться даже во время редких встреч полностью исключить секс и другие провокации начать все сначала.
  • отправится в отпуск одной или в компании и попытаться на время забыть о человеке, которого предстоит вычеркнуть из своей жизни. Вариант, который поможет отвлечься от проблем и разгрузить закипающий мозг.
  • если вы оба люди сильно верующие, можно вместе сходить на исповедь и после этого поклясться больше не прикасаться друг к другу и закончить ваш грешный роман.
  • и, наконец, самое главное: как угодно, даже с помощью психолога нужно понять для себя, что такая любовь добром не закончится и что на чужом несчастье, своего счастья не построишь.

Рекомендации6

  • Можешь составить список «Плюсы и минусы наших отношений». Только будь максимально объективной.

Затем составь список «Плюсы и минусы расставания с ним». Вот тебе первый пункт со знаком «плюс» – «Я могу пойти на свидание с любым симпатичным мне мужчиной, ведь я свободна». Или «Я смогу спокойно знакомить своего нового мужчину с друзьями или выкладывать совместные фотографии». Смекаешь?

  • Пусть ваша прощальная встреча будет достаточно сдержанной и деловой. Если ваше рандеву получится чересчур романтичным, велик риск оказаться в постели с ним.
  • Удали его номера, отпишись от него во всех соцсетях. Если твой женатый бывший – коллега по работе, продумай возможность смены работы.
  • Выброси все памятные вещи. Ни к чему тебе эти флешбэки.
  • Классический прием – радикально сменить имидж. Обновить гардероб, сменить прическу, начать краситься больше (или меньше) обычного.

  • Какое-то время отдохни в одиночестве, а затем активно вливайся в социальную жизнь. Пускаться во все тяжкие не нужно. Достаточно начать чаще куда-то выбираться с подругами и ходить на свидания.

Если бывший всячески тебя контролировал, то свидания и вечеринки – то, что нужно! Иди достань то красное платье, которое его так бесило.

  • Отправляйся в путешествие. Если работа и бюджет не позволяют отправиться в Лондон или грустить в Парижском кафе, сгодится и поездка в другой город. Поезд или автобус, наушники в ушах и полная свобода действий. Давно собиралась навестить друзей или родственников?

Прямо сейчас покупай билет.

Как расстаться с женатым мужчиной: 5 советов психолога, которые помогут справиться с этой задачей

Если вы закрутили роман с женатым мужчиной, то вам можно скорее посочувствовать, чем позавидовать, ведь роль любовницы женатого мужчины подразумевает много нюансов. Мы расскажем, что делать, если вы чувствуете себя некомфортно в таком амплуа, и как расстаться с женатым мужчиной.

Люблю женатого мужчину – что делать: советы психолога

Полюбить мужчину, который уже занят, большая проблема. Но что делать, если это случилось с вами?

Оцените ситуацию

Мы не предлагаем вам пытаться увести мужчину у другой женщины. Однако бывают ситуации, когда мужчина смотрит по сторонам действительно в тех случаях, когда корабль его брака идет ко дну, и у мужа и жены прохладные, но дружеские отношения.

Подумайте о последствиях

Такой роман может привести к самым разным неприятностям. Начинайте перечисление от разбитого сердца и чувства вины за вмешательство в чужие отношения, и заканчивайте реальными проблемами с мужчиной и его женой.

Подумайте, так ли он хорош

В конце концов, мужчина уже однажды пошел налево, обратил внимание на другую женщину, которая показалась ему более интересной, чем собственная жена. Кто мешает сделать то же самое потом, если он свяжет жизнь с вами?

Подумайте, готовы ли вы к осуждению со стороны

Потому что оно будет непременно. Люди очень негативно относятся к тому, что женщина уводит мужчину из семьи, что отчасти объясняется страхом оказаться на месте обманутой жены.

Подумайте, готовы ли вы жить с этим

Сначала вам придется смириться с тем, что вы – на втором плане после законной супруги. Если же вам вдруг удастся увести мужчину и полностью заполучить его себе, вам придется жить с мыслью о том, что вы – разлучница, которая разрушила чье-то чужое счастье.

Может ли женатый мужчина любить любовницу

В жизни, как говорится, бывает всякое. Есть два вида мужчин, которые готовы завести роман на стороне. Одни делают это ради временного развлечения и всегда отдают приоритет своей супруге. Рассчитывать на любовь такого мужчины едва ли имеет смысл.

Второй тип – это мужчина, который не удовлетворен своим браком, полностью или частично. Такой мужчина вполне может по-настоящему полюбить свою новую избранницу и со временем даже создать с ней полноценные отношения. Он воспринимает ее не как развлечение, а скорее как замену своей жене, с которой у него не получилось.

Как узнать, любит ли тебя женатый мужчина

Как же понять, как воспринимает вас мужчина? Если его планы серьезны, вы поймете это по следующим признакам:

  • он собирается развестись;
  • он не ограничивает время, проведенное с вами, буднями;
  • он встречается с вами не только ради секса;
  • он сам проявляет инициативу и хочет увидеть вас.
Люблю женатого мужчину, сама замужем

А если дела обстоят так, что у вас обоих есть супруги? Скорее всего, из таких отношений не выйдет ничего, кроме случайного романа. Однако, если вы чувствуете, что влюбляетесь, но не хотите оставлять свою семью, стоит бросить женатого мужчину как можно скорее.

Как уйти от женатого мужчины

Итак, вы решили, что такие отношения выматывают вас. Как расстаться?
Как бросить женатого мужчину, которого любишь?

Быстро и решительно. Пока не передумали. Если вы будете ждать удачного момента, вы рискуете дойти до того, что вы не получите ничего хорошего, кроме расшатанных нервов. Удалите его из своей жизни целиком и полностью. Сделайте так, чтобы ничего не напоминало о романе и отвлекитесь на другие, более приятные вещи.

Бросить женатого мужчину: советы психолога

Как расстаться без лишнего стресса для себя? Следуйте указаниям психологов:

  • Не возвращайтесь: один раз вернувшись, вам будет гораздо сложнее сделать новую попытку.
  • Не впадайте в депрессию: не позволяйте вашему сознанию превратить интрижку в полноценный роман и не давайте себе раскисать.
  • Самое время заняться работой: почему бы не отвлечься с пользой для дела? Если вас после этого повысят, будет не так обидно.
  • Найдите новое занятие: это всегда очень эффективно. Став профессионалом в каком-то деле или открыв в себе новые стороны таланта, вы гораздо быстрее проживете эту ситуацию.
Как перестать любить женатого

Очень важно по-настоящему убедить себя в том, что этот роман является для вас разрушительным. Не ищите никаких отмазок и оправданий, не убеждайте себя в том, что это может принести вам что-то хорошее. Не может, по определению. И даже если вероятность чуда и существует, она настолько маленькая, что изначально на нее не стоит и рассчитывать.

Чтобы уйти от женатого любовника, полезно применить на практике удобный психологический ход: расписать по пунктам все плюсы и минусы ваших отношений, определить, что именно они дают вам. Насколько вы счастливы с этим человеком, и что получаете от этой связи? И, главное, на что вы рассчитываете в дальнейшем? Вы наверняка понимаете и сами, что, привязавшись к мужчине, вам будет гораздо сложнее и больнее разорвать отношения потом. А что, если они никогда ни к чему не приведут?

Уйти от любовника стоит еще и по той причине, что, чаще всего, женщины не чувствуют себя полноценными в таких отношениях. Очень важно быть на первом месте, получать всю любовь, ласку и нежность со стороны мужчины. Если же этот пункт не выполняется, женщина невольно испытывает острую неудовлетворенность собой и своей жизнью. Это отрицательно сказывается на психологическом состоянии, что является доказательством того, что женатый любовник — не лучшая авантюра, на которую вы могли бы решиться.

Почему женщины любят женатых

Как говорят, женатый – это бренд. Почему женщинам так нравятся женатые мужчины, что их привлекает? Оказывается, все это идет из психологии и физиологии:

  • Женатый мужчина реализован как мужчина: да, у него есть семья, он может ее обеспечивать, кормить, ухаживать. И это, поверьте, немало.
  • Он нравится другой женщине: она же любит его за что-то? Следовательно, есть, за что.
  • Вам хочется конкуренции: и такое бывает. Увести у кого-то мужчину – значит, самоутвердиться в собственных глазах.

Почему нельзя любить женатого

Здесь все зависит от вас. Готовы ли вы покупать лотерейный билет, где выигрыш очень маловероятен? Да, вы скорее всего проиграете в этой ситуации. Мало кто из мужчин всерьез готов решиться на то, чтобы оставить женщину, с которой он был уже давно, ради своей новой подруги.

Роман с женатым – это всегда болезненно для вас. Каждый день он будет уходить к другой, оставляя вас одну, без любви и ласки, без надежд на будущее. Действительно ли это то, чего вы заслуживаете?

Комментарии

Если вы спите с женатым человеком, вот как с этим покончить

Существует множество советов, касающихся восстановления отношений и того, что супружеские пары могут сделать, чтобы восстановить доверие после измены. Информации о том, как выйти из романа, гораздо меньше, если вы — другой мужчина или женщина. Как убедить себя, что все кончено, и что вы скажете женатому человеку, с которым встречались?

Ниже терапевты со всей страны делятся советами, которые они дают партнерам по интрижке, стремящимся разорвать нездоровые отношения и продолжить свою жизнь навсегда.

martin-dm через Getty Images

1. Обращайте внимание на действия партнера, а не на его слова.

Когда ваш партнер говорит вам, что он намерен расстаться с браком, вы хотите ему верить; — легко поддаться ложным обещаниям или полуправде, когда вы глубоко вовлечены в отношения, — сказала Алисия Х. Кларк, психолог из Вашингтона, округ Колумбия. — вырваться из их основных отношений, — сказала она.

«Романтика и страсть рождаются в романе из того,« что могло бы быть », но это, как правило, неустойчиво», — сказал Кларк HuffPost. «Избегание реальности только вредит вам и будущему, которого вы заслуживаете с кем-то, кто может полностью любить вас. Столкновение с реальностью и понятным разочарованием — это первый шаг к тому, чтобы стать доступным для настоящей любви ».

2. Осознайте, что у вашего S.O. есть совершенно другая сторона. вы не подвержены.

Дурные отношения опьяняют, потому что они строятся на коротких, пьянящих встречах и полностью свободны от повседневных требований, с которыми сталкиваются основные отношения, — сказал Курт Смит, терапевт, специализирующийся на консультировании мужчин.Вот почему так важно спросить себя: каков мой партнер по интрижке, когда он идет домой к своему супругу и детям, и как я идеализировал их в этих отношениях на стороне?

«Дела строятся на фантазиях, а не на реальной жизни», — сказал он. «Ни детей, ни домашнего хозяйства. Когда вы с кем-то, кто все еще женат, вы также получаете только часть его, потому что он не полностью доступен, а это означает, что вы обычно видите только его лучшую сторону ».

3. Напоминайте себе, что вы достойны полного внимания.

Вы можете наслаждаться временем, которое вы проводите вместе, но в конечном итоге вы недооцениваете себя, если не уделяете их полного внимания, сказал Кларк. Есть даже вероятность, что тайное ведение романа подорвало вашу самооценку, заставив вас поверить в то, что вы недостойны любви или доверительных отношений.

«Помните, то, что вы привыкли ждать своей очереди, думать в первую очередь о потребностях вашего партнера или хранить постыдные секреты, не означает, что вы такой, какой вы есть», — сказала она.«Вы заслуживаете взаимных отношений, в которых вы можете без стыда удовлетворять свои потребности.

4. Прервите разговор лично, а не через текст.

Призраки — это не способ положить конец любым отношениям, не говоря уже о столь же чреватых и сложных, как роман. «Чтобы в дальнейшем избежать неприятных эмоциональных затруднений и добиться некоторого завершения, прекратите отношения лично», — сказала Меган Флеминг, психолог и сексопатолог из Нью-Йорка.

«Может возникнуть соблазн отправить текст« Дорогой Джон »или отключить соединение, но вы должны сами сказать« до свидания »тому, что привлекло вас к этому человеку и чего никогда не будет», — сказала она.«Это должно закончиться должным образом, чтобы отношения, которые вы действительно желаете, вошли в вашу жизнь».

5. Не используйте расплывчатые термины в конце.

У вас может возникнуть соблазн выразить свой язык расставания в расплывчатых заявлениях, чтобы уменьшить удар — «может быть, однажды это сработает» или «Я всегда буду испытывать к тебе чувства», — но это не поможет ни тем, ни другим. — сказала Шери Мейерс, терапевт по вопросам брака и семьи и автор книги «Беседа или измена: как определить неверность, восстановить любовь и укрепить отношения».

«Вы можете быть сострадательными и внимательными, но не отступайте; не давать смешанных посланий надежды », — сказала она. «Попрощайтесь с тем, что вы их больше не видите — точка, без исключений. Вы должны закрыть открытую эмоциональную дверь между вами и прекратить все контакты ».

6. Затем сопротивляйтесь любым попыткам с их стороны восстановить связь.

После того, как вы закончили это недвусмысленно, не позволяйте бывшему возвращаться в вашу жизнь, — сказала Кэролайн Мэдден, терапевт по вопросам брака и автор книги After A Good Man Cheats: How to Rebuild Trust & Intimacy With Your Жена.

«Они все еще могут позвонить вам и попытаться встретиться с вами лично, чтобы убедить вас остаться», — сказала она. «Боритесь с желанием увидеть их снова. Вспомните все случаи, когда вы пытались связаться с ними в прошлом, но они были слишком заняты своим настоящим партнером. Затем помните, что в конечном итоге вы освобождаетесь от нездоровых отношений ».

Как перестать встречаться с женатым мужчиной: 15 важных советов

Посмотрим правде в глаза, мы не всегда можем помочь тем, в кого влюбляемся.

Высокий, смуглый, красивый… очарование есть, всего лишь одна крошечная икота…

Он уже женат.

Поначалу это вас не слишком беспокоит. Романтика новая, веселая и захватывающая.

Его жена не имеет к вам никакого отношения. Это его решение, а не ваше.

Но по мере продолжения отношений чувство вины проникает внутрь.

Вы нечестны.

Вы разрушаете брак.

Плюс, есть о чем подумать. Ты хочешь больше.

Вам нужен мужчина, который доступен на все 100% только для вас.

Вам не нужен мужчина, которым вы должны делиться.

Вы заслуживаете большего.

Итак, как именно перестать встречаться с женатым мужчиной и пойти дальше?

Вот 15 советов, которые могут вам помочь:

1) ущипнуть себя

Вы немного повеселились, и теперь пора вернуться к реальности.

Если вы сделаете шаг назад от отношений на достаточно долгое время, чтобы быть честным с самим собой, вы знаете

. Само собой разумеется.

Конечно, вначале вы окунулись в романтику всего этого, но когда вы убираете свое сердце из уравнения, что ваша голова говорит вам?

Пора вразумить себя.

Вы должны уметь признать и принять, что то, что вы делаете, неправильно, чтобы исправить это раз и навсегда.

В противном случае вы будете возвращаться к нему снова и снова, что никому не полезно.

Итак? Вы согласны встречаться с женатым мужчиной?

Не думаю. Пощипайте себя и окунитесь в реальность.

Вы просто попали в фантазию, которой не существует. Ты другая женщина.

Теперь, когда вы знаете, что у этих отношений нет будущего, вы можете положить им конец.

2) Начни говорить правду

Связь с женатым парнем — это не то, что можно кричать с крыш.

Вы, вероятно, до сих пор старались скрыть эти отношения от семьи и друзей. Возможно, вы сказали им лишь отчасти правду — вы с кем-то встречаетесь, и все.

Вы скрываете эти отношения из-за вины и стыда. Вы знаете, что это неправильно, но ничего не можете с этим поделать.

Вы в него влюблены.

Первый шаг к тому, чтобы положить конец этому, — рассказать своим близким и друзьям, что происходит.

Они заботятся только о ваших интересах. Если вы скажете им правду, они перепрыгнут через обруч, чтобы быть рядом с вами и помочь вам в этом.

Посмотрим правде в глаза, так легко влюбиться. Даже если он женат.

Вы не замечаете этого и в результате продолжаете убеждать себя, что поступаете правильно. Ты не можешь расстаться с ним.

Ваши друзья и семья будут вашим голосом разума и дадут вам силы, необходимые для того, чтобы уйти.

  • Вы знаете, что он не оставит свою жену ради вас.
  • Вы знаете, что хотите большего.
  • Вы знаете, что быть «другой» женщиной неправильно.

Вы все это знаете, но ослеплены любовью и не видите выхода.

Перестаньте лгать окружающим и скажите им правду. Это первый шаг к выходу из этих отношений. Если вы можете быть честными с друзьями и семьей, они помогут вам узнать правду, чтобы вы могли быть честны с собой и своими отношениями.

Пора начать разговор.

Рекомендуемая литература: Влюблена в женатого мужчину? Вот все, что вам нужно знать

3) Подумайте о своем будущем

Если вы все еще пытаетесь убедить себя бросить женатого мужчину, то подумайте о своем будущем.

Чего вы ждете в ближайшие годы?

Вы надеетесь на собственную свадьбу? Дети? Двухэтажный дом с белым штакетником?

А теперь можете представить, что у вас все это происходит с женатым мужчиной?

Конечно, нет.Во-первых, брак, если он не обсуждается, и если у вас есть дети с ним, они будут делить папу со всей семьей. И это в том случае, если он вообще решит иметь что-то общее с вашим ребенком.

Это та жизнь, которую вы себе представляли?

Для ваших детей?

Конечно, нет.

Пришло время поставить себя на первое место и подумать о том, чего вы хотите. Потому что это точно не так.

Вы находитесь в отношениях, которые, как вы знаете, обречены. Вопрос в том, когда, а не в том, если.

Имеет смысл закончить это раньше, чем позже, чтобы вы могли двигаться дальше и найти настоящую любовь с доступным мужчиной.

То будущее, о котором вы мечтали, может произойти, вам просто нужно оставить нынешние отношения и найти подходящего для вас мужчину.

4) Обдумайте все недостатки отношений с женатым мужчиной

Если вам нужно немного больше убедительности, самое время составить список.

Запишите все минусы отношений с женатым парнем. Здесь мы поможем вам начать работу:

  • Вы никогда не сможете познакомить его со своими друзьями и семьей.
  • Вы никогда не встретите его друзей или семью.
  • Вы должны поделиться им с другой женщиной.
  • Он никогда не будет твоим по-настоящему.
  • Вы никогда не женитесь и не заводите детей.
  • Он никогда серьезно не возьмется за отношения.
  • Тебе придется полностью скрыть свои отношения.
  • Люди будут судить вас за то, что вы делаете.
  • Вам будет одиноко.
  • Вы будете чувствовать себя виноватым.
  • Вы упустите возможность встретить подходящего мужчину, с которым можно поселиться и завести детей.
  • Вы никогда не получите от него поддержки, которая вам нужна в отношениях.
  • Он не может подойти к вам, чтобы помочь, когда вы заболели.

Список действительно можно продолжить. Хотя вы все это знаете в своей голове, вам может быть полезно увидеть все это записанным на бумаге.

Прочтите его несколько раз, пока он не утонет. Вы даже можете попробовать написать профессиональный список, если это поможет. Мы можем гарантировать, что это будет не так долго, как минусы.

Рекомендуемая литература: Роман с женатым мужчиной: 5 вещей, которые вам нужно знать

5) Готовьтесь к разговору

Что касается «него», в ваших отношениях нет ничего плохого.

И до этого момента он предполагает, что вы чувствуете то же самое.

Довольно часто, когда дело доходит до разрыва с женатым мужчиной, для него это происходит совершенно неожиданно. Если вы не проявили никаких признаков желания положить этому конец или не высказали никаких опасений, он не будет этого ожидать.

Вам нужно подготовиться к разговору о разрыве, так как он, скорее всего, попытается убедить вас остаться. Я имею в виду, а почему бы и нет ?!

Он «счастливо» женат на своей жене, а на стороне прекрасные отношения — зачем ему это нужно?

Продумайте это.

  • Когда вы с ним расстаетесь?
  • Где ты с ним расстанешься?
  • Что ты скажешь?

Помогает заранее все спланировать в голове. Возможно, даже поговорите с близкой девушкой, чтобы почувствовать себя уверенно в том, что говорите.

Приготовьтесь, что он попросит вас остаться. Он попытается убедить вас, что отношения правильные и того стоят.

Он скажет вам, что любит вас.

Тебе нужно уметь настроиться на это, расстаться с ним и уйти, не взглянув ни разу.

Это требует много сил, так что не торопитесь. Вы хотите сделать это один раз и сделать все правильно. Тогда тебе больше не придется с ним иметь дело.

6) Поговорите

Часто это самая сложная часть. Вы подготовились к разговору, теперь пора сесть и поговорить.

Вот как:

  • Найдите время, чтобы поговорить: вы хотите встретиться где-нибудь наедине, это не его или ваш дом. Сделайте это в публичном месте, на случай, если разрыв не удастся.
  • Будьте спокойны: если вы спокойны, вы контролируете ситуацию. Вам нужно контролировать разговор от начала до конца и не позволять эмоциям мешать.
  • Используйте утверждения «я». Сделайте это о себе, а не о нем. Объясните, почему вы хотите сломаться и почему вам нужно сделать это самому. Вот несколько предложений, которые вы можете попробовать: «Я не чувствую, что вы привержены отношениям», «Я не чувствую себя счастливой, будучи другой женщиной», «Я думаю, мы должны положить конец этому делу».Использование этих утверждений «я» возлагает на вас ответственность за принятое решение, не обвиняя и не обвиняя его. Это хороший способ сохранить дружеские отношения в процессе.
  • Будьте твердыми: как мы упоминали выше, он, естественно, захочет попытаться вернуть вас. Не давайте ему возможности. Говорите твердо и не оставляйте места для споров. Вы можете сказать: «Я больше не спорю об этом. Я не передумаю, и я надеюсь, что вы уважаете мое решение ». Это показывает, насколько серьезно вы относитесь к разрыву отношений.

Разговор никогда не бывает легким. Это может помочь, если рядом будет ждать друг, чтобы у вас был повод уйти и сбежать, когда вам нужно. Просто сказать ему: «Извини, все кончено. Теперь у меня есть место, где мне нужно быть », — может стать идеальным выходом для разговора о разрыве.

Плюс, тогда вы можете пойти выпить со своей девушкой и рассказать обо всем этом.

7) Отключить все контакты

Я уже упоминал, что он попытается вернуть вас?

Подумай, ему есть что потерять, если ты уйдешь.Для него все идеально — быть в браке с любовником на стороне. Он знает, что у него хорошие дела, и хочет, чтобы все так и было.

Не дай ему шанса.

Полностью отключить контакт.

Это означает отсутствие писем, звонков, текстовых сообщений, голосовых сообщений, контактов в социальных сетях, ничего. Если вы работаете с ним, подумайте о поиске новой работы.

В противном случае вы вернетесь к нему. Он поймает тебя в момент слабости, и ты сдашься.

В конце концов, этот парень тебя привлекает.

друзей определенно не вариант для вас двоих, так что даже не забывайте об этом.

Пора тебе сосредоточиться на перестройке своей жизни и поиске настоящей любви, и ты не сможешь сделать это, пока он медлит.

Если вам не хватает сил полностью игнорировать его, продолжайте напоминать себе, почему вы вообще расстались с ним.

Вы не влюблены в настоящего мужчину. Вы видите только то, что он вам показывает.Вам просто нравится идея о нем, но на самом деле он не ваш.

Вы скучаете по всему остальному в его жизни, чем он делится со своей женой. Счета по кредитной карте, ипотека, сиденье унитаза оставлено.

Вы встречаетесь с мистером Перфектом, но не видите, кто он на самом деле.

Прекратите контакт и попрощайтесь с этим периодом вашей жизни. Не поддавайтесь искушению и не позволяйте ему пробираться обратно, иначе вы снова окажетесь на первом месте.

Рекомендуемая литература: 10 способов справиться с женатым мужчиной (из личного опыта)

8) Ожидайте боли

Дело в том, что когда вы расстаетесь с женатым мужчиной, большинство членов семьи и друзей скорее кричат ​​«Скатертью дорога», чем утешают вас.

В браке вы или нет, вы переживаете потерю, и вам разрешено оплакивать.

Juts, потому что это правильно, от этого не легче. Тебя обидели, использовали и застряли в отношениях, которые ни к чему не приведут.

И, по всей видимости, несмотря на все это, вы были влюблены.

Говорят, все становится хуже, прежде чем становится лучше.

Так что дайте себе немного времени, чтобы скорбеть.

Сядьте на кушетку с кадкой мороженого и отполируйте ее.Позвоните подругам и устройте веселую вечеринку. Посмотрите на романтическую комедию по телевизору. Делайте все, что вам нужно, чтобы оплакивать отношения.

Тот факт, что отношения были обречены с самого начала, и вы знали, что они никогда не продлятся долго, не облегчает их.

Со временем боль утихнет, и вы будете готовы переместить одного из них и найти подходящего парня, готового для вас.

9) Свяжитесь с бывшей службой

Не на сегодняшний день, а просто для того, чтобы напомнить вам, что это значит на сегодняшний день.

Вы расстались со своим бывшим по какой-то причине, так что не пытайтесь отомстить ему.

Вместо этого свяжитесь с ним, чтобы напомнить вам, каково это быть в настоящих отношениях.

В последние недели, месяцы или годы вы были сбиты с толку фальшивыми отношениями. Ничего из этого не было реальным от начала до конца. Тем не менее, это что-то значило для вас. И может быть трудно вернуться туда снова.

Первый шаг — напомнить себе о разнице между тем, что у вас было (или, скорее, не было) с женатым мужчиной, и тем, что вы могли бы иметь с будущим партнером.

Разделите два, чтобы помочь себе увидеть, насколько четко.

Посетите несколько женатых друзей, чтобы узнать, что значит быть в настоящих, преданных отношениях.

Речь идет об изменении того, как вы думаете о любви и о том, что значит быть в отношениях.

Вы уже какое-то время не понимаете этого, и пора снова сосредоточиться.

Когда вы поймете, что оставляете позади и чего ищете, все станет намного яснее.

10) Снова сфокусируйтесь на себе

Расставание сделано.Он ушел. На пользу.

Вы пережили траур.

Вы приняли то, что было не так в ваших отношениях.

Пришло время обратить внимание на себя и вернуться на правильный путь.

Определите свои приоритеты сейчас:

  • Вы хотите сосредоточиться на своей работе и работать над продвижением по службе?
  • Вы хотите найти настоящую любовь, остепениться и жениться?
  • Вы надеетесь сначала немного поиграть на поле?
  • Вы хотите сбежать от мира и немного попутешествовать?
  • Хотите найти новое хобби, чтобы занять время?

Пока вы идете по пути самопознания, важно хорошо питаться, заниматься спортом и много спать.Это поможет вам стать лучшей версией самого себя и позволит вам двигаться дальше и продвигаться вперед в жизни.

Рекомендуемая литература: Как полюбить себя: 16 шагов к тому, чтобы снова поверить в себя

11) Сделайте макияж

Иногда, чтобы по-настоящему пережить отношения, нужно немного преобразиться.

Станьте новой сказочной версией себя, которая больше не привязана к женатому мужчине.

Сделайте хорошую стрижку.

Добавьте несколько бликов.

Купите новый макияж.

Отправляйтесь на сеанс ухода за девушками.

Сходите по магазинам и купите себе пару нарядов.

Есть так много разных способов сделать мини-макияж и выйти на другой конец, чувствуя себя еще более потрясающе.

Кроме того, это придаст вам уверенности, необходимой для того, чтобы снова выйти на рынок и снова вернуться на сцену знакомств.

Что подводит нас к следующему шагу…

12) Присоединяйтесь к свиданию

Если есть один способ справиться с плохими отношениями, так это их восстановление.

Выявите себя и снова присоединитесь к сцене свиданий.

Есть много способов сделать это: пойти на свидание с подругами, запрыгнуть в приложения для знакомств или записаться на свидание вслепую.

Что бы вы ни делали, только избегайте встреч с другим женатым мужчиной.

13) Скиньте его и найдите кого-нибудь получше

Слишком просто, чтобы быть правдой, правда? Вы, наверное, слышали это бесчисленное количество раз от своих друзей.

Но это хороший совет, когда вы имеете дело с женатым мужчиной.В конце концов, большинство мужчин в конечном итоге НЕ бросают жену ради женщины, с которой у них роман.

И если бы он собирался это сделать, он бы уже сделал это к настоящему моменту.

Дело в том, что вы, вероятно, недовольны текущей ситуацией.

Достаточно честно, но с этим нужно что-то делать. Вы должны быть добры к себе и делать то, что для вас лучше.

Есть много мужчин (которые не женаты!), И как только вы покончите с этим парнем, поверьте мне, когда я скажу, станет ясно, как днем, что в море больше рыбы.

14) Имейте в виду, что это не будет быстрым или легким процессом

Согласно исследованию, опубликованному в The Journal of Positive Psychology, требуется 11 недель, чтобы почувствовать себя лучше после разрыва отношений.

Однако другое исследование показало, что после расторжения брака на заживление уходит около 18 месяцев.

Жестокая правда такова:

Heartbreak — это процесс скорби, и это уникальный опыт для всех. В конце концов, любовь — это беспорядочная эмоция.

Но вы должны помнить, что нет определенного времени, когда вы «должны» пережить этого женатого мужчину.

Через 2 недели после прекращения отношений с этим женатым мужчиной вы можете почувствовать себя ужасно.

Но если вы собираетесь довести дело до конца и прекратить встречаться с этим женатым мужчиной, вам нужно продолжать это делать.

Помните:

Миллионы людей уже пережили боль разрыва и успешно продвинулись, чтобы стать лучше и сильнее.

Я могу поручиться за это.

Это естественный процесс, через который большинство людей проходит хотя бы раз в жизни.

Но точно так же, как и любая другая рана: Heartbreak заживает со временем — и вы в конечном итоге будете двигаться дальше.

15) Какие были отношения?

Если вы чувствуете себя подавленным, вы, вероятно, говорите себе что-то вроде «он был идеален» или «я никогда не найду кого-то столь же хорошего».

И когда вы говорите себе такие вещи, обычно происходит то, что вы бежите обратно к этому женатому мужчине.

Вот почему тебе нужно перестать говорить себе такие вещи.Это просто ваш предвзятый мозг создает в вашей голове ложь.

Истина такова:

Независимо от того, сколько вы их выдумывали, никто не идеален.

Если я могу гарантировать вам, что если этот парень женат и встречается с вами, он явно не идеален. На самом деле, он, вероятно, во многих отношениях весьма ошибочен.

Пришло время взглянуть на ваши отношения с этим парнем объективно, а не предвзято относиться к тому, насколько они «прекрасны».

Задайте себе эти шесть вопросов:

1) Вы действительно были счастливы в 100% случаев?

2) Отношения как-то мешали вашей жизни?

3) Были ли вы счастливы до отношений?

4) Что вас больше всего раздражало в вашем партнере?

5) Мог ли когда-нибудь ему доверять?

6) Был ли шанс на будущее?

Ответьте на эти вопросы правдиво, и вы начнете понимать, что окончание отношений не так плохо, как вы думали.

Возможно, вы даже начнете понимать, что ваша жизнь открылась во многих отношениях, которые ранее были невозможны.

Мэрилин Монро сказала лучше всего:

«Иногда хорошее разваливается, поэтому лучшее может развалиться вместе». — Мэрилин Монро

И имейте в виду:

Существует целый мир, с которым вы можете познакомиться, и множество мужчин (не состоящих в браке), которые сделают вас счастливыми в отношениях, если вы дадите им шанс.

Сейчас только ваши эмоции говорят вам о другом.

Я думала, что никогда не встречу кого-то столь же хорошего, но теперь я знаю, что есть много женщин, которые так же хороши и лучше.

Я встречалась с женатым мужчиной. Сказать жене?

Это вопрос, который задает себе каждая женщина, когда решает закончить отношения с женатым мужчиной. Сказать жене?

На этот вопрос просто нет правильного или неправильного ответа. Но вам нужно взвесить свое решение. В конце концов, то, что вы решите делать — или не делать — может положить конец браку.Вы хотите нести за это ответственность?

Если вы надеетесь разорвать их отношения, чтобы он был с вами, не беспокойтесь. Один раз обманщик, всегда обманщик — зачем вам быть с таким мужчиной.

Плюс, если вы разрушите его брак, он, скорее всего, больше никогда вас не увидит.

Многие женщины считают, что жена заслуживает знать. Они также говорят себе, что если бы они были женой, они бы хотели, чтобы им сказали.

А ты бы?

Хотели бы вы, чтобы женщина, с которой спал ваш муж, появилась на вашем пороге и объявила об этом?

Вы можете думать, что поступаете правильно, но, скорее всего, она не почувствует то же самое.

Также стоит учесть, что она уже знает.

Конечно, муж говорит, что нет, но мы знаем женщин.

Они гораздо более интуитивны, чем думают люди.

Она, возможно, уже справляется с этим по-своему, и услышать от вас может быть просто очередной пощечиной.

В конце концов, это ваше решение. Это нужно продумать от начала до конца и рассмотреть все сценарии.

Переход от женатого мужчины

Разрыв отношений никогда не бывает легким.

Это приходит с болью и горем, и это может занять время. То же самое и с женатым мужчиной.

Но становится лучше, просто нужно дать шанс.

Вы делаете правильные вещи для себя и для него.

Вы только что открыли для себя целый новый мир возможностей, и будущее уже выглядит ярче. Выходи и наслаждайся!

Статьи по теме, которые вам также могут понравиться:

Поставьте нам лайк на Facebook, чтобы получать полезные статьи в вашу ленту.

Hack Spirit только что запустил канал на YouTube… И это круто!

Мы делимся практическими советами по взаимоотношениям в виде видео. Первые отзывы были невероятными, но наш канал все еще такой маленький…

Мы будем рады получить вашу помощь, подписавшись на канал ниже. Достаточно быстро нажать кнопку, и это так много значит для нас.

Если вы подпишетесь, вы начнете видеть наши видео в своей ленте YouTube. Мы обещаем развлечь и проинформировать вас советами о взаимоотношениях и другими практическими советами по самосовершенствованию.

Подпишитесь ниже!

Посмотрите наше последнее видео: Найдите поверхностного человека по этим 10 признакам, которые они не могут скрыть

Понравилась моя статья? Поставьте лайк мне на Facebook, чтобы увидеть больше подобных статей в вашей ленте.

Чему меня научила интрижка с женатым мужчиной.

В начале наших отношений я был категорически против романтических отношений с ним.

Он сразу сказал мне, что женат, и я знала, что лучше держаться подальше.Он спросил, можем ли мы подружиться, и я согласился. Но чем больше я узнавал его, когда мы встречались в баре, в котором мы встретились, тем больше я понимал, что мы никогда не будем друзьями.

Он был самым обаятельным человеком, которого я когда-либо встречал. Он был на 10 лет старше меня и полностью осознавал свою привлекательность для женщин, особенно для наивной девушки, которой только что исполнился 21 год. Он схватил меня, и я упала. Жесткий.

Мы начали красться, и он стал пропускать работу, чтобы проводить время со мной. Он водил меня в хорошие рестораны, в которых я никогда не был, и водил самую дорогую машину, в которой я когда-либо ездил.

Он был успешным, красивым мужчиной, и он хорошо использовал это, чтобы получить то, что хотел. Более того, он заставил меня почувствовать себя особенной, а это лекарство для всех, кто вырос в нездоровой семье без родительского одобрения.

Я хотел все больше и больше, пока не обнаружил, что полностью влюблен в отца троих детей.

За время, проведенное вместе, у нас были потрясающие беседы.

Мы говорили о наших мечтах, наших страхах, наших сожалениях. Мы разговаривали по телефону часами, хотя я знал, что ему придется повесить трубку, прежде чем его жена вернется домой.Я был рядом с ним без извинений. И его это тянуло.

Но как только мои чувства окрепли, я понял, что не хочу быть его частью. Я хотела его всего. Я хотел жить с ним. Он никогда не обещал бросить жену и даже заверил меня, что мы никогда не будем вместе. Тем не менее, я боролся за него. Тупо. Это одно из моих самых больших сожалений.

Я ночами плакал над ним, дрался с ним или говорил о нем. Моя жизнь, казалось, состояла из разговоров исключительно о нем или с ним.Он был чрезвычайно токсичным, и я его пока не видел.

Только через день после того, как он отвез меня домой, я осознал, что потерял к себе всякое уважение. Я терпеть не мог смотреть в зеркало. Мне нужно было положить этому конец и снова стать собой. Но у меня не получилось сделать это с одной попытки.

Примерно через год, во время одной из наших обычных ссор, я сломался.

Я заблокировал его номер на несколько дней, отключив связь. Мне было очень больно, но я гордился собой, пока не разблокировал его и не попросил снова увидеться с ним.Это происходило несколько раз, каждый раз оставляя мне чувство стыда и ненависти к себе.

Расставания стали настолько обычным явлением, что он не вздрогнул, когда я сказал ему, что больше не хочу его видеть. Тем не менее, я сказал это. Мне нужно было это сказать. Потому что однажды я знал, что буду серьезно. И однажды я больше никогда его не увижу.

Как перестать встречаться с женатым мужчиной? 5 советов по прекращению токсичных отношений

«Умы мужчин возвысились до уровня женщин, с которыми они связаны». — Александр Дюма Пере.

Женщины в целом более зрелые, чем мужчины той же возрастной группы. Но когда дело доходит до отношений, люди обычно говорят, что возраст — это просто число.

Сама идея встречаться с пожилым, зрелым и опытным мужчиной может воодушевить многих женщин.

Идея встречаться с опытным женатым мужчиной весьма привлекательна


Хотите верьте, хотите нет, неоспоримое обаяние и зрелость, которые приносит с собой опытный и пожилой человек, часто неотразимы.А если окажется, что он женат, то это просто лишняя глазурь на торте.

Женатый человек более опытен, чем одинокий мужчина, и обладает множеством идей, чтобы соблазнить женщину и удовлетворить ее потребности.

Сама мысль о совершении аморального поступка часто волнует молодых женщин до глубины души. Так что акты неверности и дела за пределами священного супружества не являются чем-то неслыханным.

Зная холодную, суровую правду и неизбежные последствия таких токсичных отношений, молодые женщины ищут под солнцем все оправдания, чтобы оправдать свой приговор.

Нет ничего плохого в том, чтобы выразить свою любовь к человеку. Но если вы должны полностью хранить молчание обо всем этом, зная, что малейший намек на существование отношений может полностью разрушить семью, тогда увести себя от таких отношений — это мудрый поступок.

Выйти из отношений непросто.

Когда вы эмоционально привязаны к женатому мужчине, вы уже испытываете большую неуверенность и страдаете от эмоционального потрясения.Катание на американских горках может сказаться на вашем здоровье.

Каждый раз, когда вы пытаетесь постоять за себя, ваша любовь к нему и мысль о счастливом конце удерживают вас от отказа от романа.

Он представляет вам кучу оправданий, ухаживает за вами своими слезящимися глазами и своим неотразимым обаянием манипулирует вами, чтобы вы не отступили.

Тебе нужно проснуться! Он муж другой женщины и всегда будет выбирать семью, а не любовницу.Несмотря на грубость термина «любовница», факт остается неизменным, и вы это знаете.

Возьмите себя в руки и ознакомьтесь с 5 советами, как перестать встречаться с женатым мужчиной:

1. Ищите скрытые намеки в его словах и выражениях

Незаконные дела построены на лжи, и они начинают уколоть вас с течением времени. Постарайтесь найти сообщения и намеки, скрытые за его приправленными сахаром словами.

Изучите также его выражение лица и язык тела.Язык тела и выражение лица часто выдают сообщения, противоречащие тому, что раскрывают слова. Чем больше вы поймаете его ложь, тем больше вы вырастете из отношений.

2. Поймите, «один раз мошенник, всегда обманщик!»

«Мошенничество — это выбор, а не ошибка», и, как говорится в пункте, однажды мошенник всегда останется мошенником. Ваш любовник изменил своей жене, чтобы сохранить с вами эти нездоровые отношения.

Вполне вероятно, что ваш мужчина сможет обмануть вас на кого-то лучше, чем вы сами.Это красный флаг для вас.

3. Напугайте его новостью о своей беременности


По его поведению совершенно очевидно, что ваш мужчина не представляет будущего вместе с вами. В противном случае он никогда не будет держать этот роман в секрете. И тот факт, что нет никаких планов на будущее от его кончины, кроме бесконечных и безосновательных отговорок, только подтверждает ваше сомнение.

Если отказываться от отношений не в твоем вкусе, напугай его новостью о своей беременности.Первое, что он сделает, это попросит вас сделать аборт. Его реакция определит ваше точное положение в его жизни.

Так что не думай дважды, прежде чем выбраться из сего суеты.

4. Завершите любой возможный путь для восстановления связи с вами

Это один из важных советов, как перестать встречаться с женатым мужчиной.

Вам необходимо изменить свои контактные данные и заблокировать его доступ ко всем своим социальным сайтам, как только вы решите разорвать с ним все связи.

Он постарается не потерять вас и в конечном итоге сделает пучок ложных заявлений, покрытых эмоциями. Постарайтесь не попасться в его ловушку, но постарайтесь увидеть его ложь насквозь.

5. Не поддавайтесь эмоциям


После расставания вы, вероятно, столкнетесь с неопределенными эмоциями внутри себя.

Каждый раз, когда вы сталкиваетесь с его профилем в социальных сетях или вспоминаете интимные моменты, у вас обязательно возникает желание набрать его номер. Вы можете оказаться в его офисе или тусоваться в местах, которые были секретными укрытиями для вас обоих.

Нужно время, чтобы забыть кого-то, но никогда не поддаваться эмоциям. Иначе безопасно из паутины никогда не разобраться.

«Станьте частью сестричества, которое говорит« нет »женатым мужчинам», — Эйприл Бейер

Связь с женатым мужчиной не закончится хорошо ни для одного из вас. Чем раньше вы это поймете, тем лучше для вас.

Никто не отрицает тот факт, что женатый человек может снова влюбиться, если он разлучен со своей женой или вдовец.Но, если он ведет двойную жизнь, это достаточно красный сигнал, чтобы вы держались подальше.

Иначе, вы можете попробовать следовать упомянутым советам, если вы так влюблены в него и не знаете, как перестать встречаться с женатым мужчиной.

Как закончить роман с женатым мужчиной и перестать быть его любовницей | Д-р Марни Фойерман

Никто не собирается быть любовницей. Правда, некоторые женщины могут намереваться завести роман или интрижку с женатым мужчиной; однако никто намеренно не влюбляется в женатого мужчину.

Несмотря на самые лучшие намерения, однажды вы можете внезапно осознать, что «случайная» интрижка превратилась в полномасштабную любовную интригу.

Независимо от того, является ли роман взаимным или односторонним, влюбленность в женатого мужчину редко заканчивается в вашу пользу. Хотя женатый мужчина может любить другую женщину (например, вас), такая ситуация часто не приносит ничего, кроме боли и душевной боли.

Знать это и делать что-то, чтобы закончить роман с женатым мужчиной, часто — две разные вещи.

СВЯЗАННЫЕ С: 10 неизбежных вещей, которые случаются, когда вы любовница

Научиться прекращать роман с женатым мужчиной труднее, чем с одиноким, по целому ряду причин.

Хорошая новость в том, что это можно сделать, применив несколько хардкорных приемов.

Существует ряд психологических и практических причин, по которым разлюбить женатого мужчину зачастую сложнее, чем разлюбить доступного мужчину.

Часто женатые мужчины тратят значительные суммы денег на свою любовницу, будь то в виде щедрых подарков или прямой поддержки; Отказаться от этого аспекта дела может быть сложно.

Когда вы разрываете брак или длительные отношения с мужчиной, вы обычно делите имущество и уходите с чем-то; однако, когда вы заканчиваете отношения с женатым мужчиной, в большинстве случаев вы уходите с пустыми руками.

Разлюбить доступного мужчину обычно происходит из-за того, что отношения просто исчерпали себя, или из-за того, что он сделал что-то, что изменило ваше отношение к нему, например, неверность.

Женатый мужчина позволяет увидеть его в лучшем виде лишь на короткое время. Вы не проводите с ним достаточно времени, чтобы он наскучил, и отношения никогда не выходят из фазы «медового месяца».

Это постоянный прилив эндорфинов и адреналина, которому трудно сопротивляться.

В результате он, так сказать, не работает нормально.

Кроме того, поскольку вы уже приняли от него неверность, которая обычно считается одним из наихудших «преступлений» в отношениях, он вряд ли сделает что-то, что вас разозлит настолько, чтобы вы разлюбили.

Как только вы решили, что продолжение отношений с женатым мужчиной только принесет вам душевную боль в конце и что отношения вряд ли закончатся, если вы не предпримете позитивных действий, пора что-то с этим делать.

Вот как навсегда закончить роман с женатым мужчиной и вернуть себе жизнь.

1. Начните встречаться с другими людьми.

Один из вариантов — полюбить другого мужчину, желательно холостого и доступного.

Интересно, что многие женщины, вступающие в отношения с женатым мужчиной, на удивление ему верны.Даже если вы по своей природе верны, суть в том, что он не верен вам, и вы ему не обязаны.

Выходи и откройся другим возможностям.

Как пишет Хизер Хэврилески в колонке «Спроси Полли» на The Cut, один из лучших способов избавиться от партнера по интрижке — это «осмотреться и спросить себя, что у этого парня было то, что вы хотели. Спросите себя, чего вы избегали. Спросите. что вы ненавидите в том, чтобы появляться и разговаривать с реальным, относительно бессильным парнем, который так же уязвим и хрупок, как и вы, в режиме реального времени.«

Как только вы это сделаете, вы сможете« выяснить, как встретить человека, который тоже принимает во внимание эти вопросы ».

Прекратить отношения, когда вы все еще любите кого-то, трудно, но это может быть проще, если вы можете открыть для себя другие отношения или, по крайней мере, возможность горячего, сексуального отвлечения.

2. Попросить его о финансовой помощи.

Если вы на самом деле никогда не просили денег или подарков, начните спрашивать. обычно спрашивают, просят еще.

Хотя поначалу он может уступить, он, скорее всего, будет раздражен вашими просьбами, что приведет к разрыву в отношениях.

А пока отложите деньги или подарки на случай, если ваше финансовое положение окажется хуже, когда отношения наконец закончатся.

СВЯЗАННЫЙ: Если он женат, вы ничего не значите (и еще 5 истин о том, чтобы быть любовницей)

3. Проводите с ним больше времени.

Еще одна тактика, которую следует использовать, когда это возможно, — проводить больше времени с женатым мужчиной.Еще лучше проводить вместе продолжительное время.

Когда вы видите кого-то только в течение короткого периода времени, он показывает вам только свою лучшую сторону. Как объясняет психотерапевт и известный эксперт по отношениям Эстер Перель, отношения часто являются «альтернативной реальностью, в которой [люди] могут переосмыслить и заново изобрести себя».

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Присоединяйтесь к YourTango: трендовые статьи , лучшие советы экспертов и личные гороскопы , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

Попробуйте провести с ним несколько дней, и вы удивитесь тому, что увидите.

«Поскольку у нас не может быть любовника, мы продолжаем хотеть», — пишет Перель. «Именно это качество, недоступное для досягаемости, придает интимам эротическую загадочность и поддерживает горение пламени желания».

Как только эта «загадочность» исчезнет из поля зрения, вы вполне можете обнаружить, что в конечном итоге в вашем партнере по роману нет ничего особенного.

Проводите вместе достаточно времени, чтобы мелочи раздражали вас, и не сдерживайтесь, когда обнаруживаете, что не согласны с ним.Хотя драка может зайти слишком далеко, не избегайте ее.

4. Будьте собой.

Пусть проявится и ваша «плохая сторона». Поскольку он, вероятно, показал вам только свою хорошую сторону, вы, вероятно, сделали то же самое.

Пришло время расслабиться — жаловаться, плакать, кричать и развивать ожидания.

5. Вместо этого любите себя.

Наконец, а главное, полюбите себя. Спросите себя, почему вы принимаете «крошки», которые вам бросает этот человек.

Напоминайте себе, что вы заслуживаете любви и достойны настоящих и любящих отношений.

Преодоление любовной связи болезненно, но возможно.

Как и любой другой разрыв, преодоление стадий горя, которое наступает после расставания с партнером по роману, требует времени.

Как только вы потратите время на то, чтобы позаботиться о себе, вы поймете, что заслуживаете гораздо большего, чем то, что вам дало это дело.

Вы можете испытать острые ощущения от любви в отношениях, которые дают вам столько же, сколько вы им отдаете, не скрывая ничего.

СВЯЗАННЫЕ С: Я был женат и любовницей другого мужчины — одновременно

Больше для вас на YourTango:

Доктор Марни Фойерман — лицензированный психотерапевт, практикующий в частной практике в Южной Флориде. Она также является автором книги «Призраки и крошки: перестань влюбляться в недоступных мужчин и научись здоровым отношениям».

Почему так трудно освободиться от женатого парня

Вы пытались расстаться со своим женатым парнем, но почему-то это не сработало.Вот почему вы все еще застряли … и как вырваться на свободу.

Бросить женатого парня: почему легче сказать, чем сделать

Есть веские причины, по которым так тяжело расстаться с женатым парнем. Трудно понять, что происходит, чтобы вы, наконец, смогли сойти с безумной поездки и снова оказаться на твердой земле.

Вот 5 основных причин, по которым вы все еще со своим женатым парнем, и что именно вы можете сделать, чтобы разорвать отношения навсегда и вернуть себе жизнь.

1. Вы купаетесь в фальшивке и лжи

Отчасти причина того, что вы так долго бросаете женатого парня и снова забираете себе жизнь и мечты, заключается в лжи, которую вы слушаете …

9 лжи, о которой вам говорит женатый парень

  1. Я бы никогда не женился на ней, если бы встретил тебя первой.
  2. Я ухожу от нее. Скоро.
  3. Я так сильно тебя люблю, мне нужно, чтобы ты меня ждала.
  4. Я не могу бросить ее из-за детей.
  5. Я женюсь на тебе; ты женщина, которую я ждал всю свою жизнь.
  6. Мы с ней не спим вместе; у нас нет уже давно.
  7. Я ее не люблю; Не думаю, что когда-либо делал. Ты моя родственная душа.
  8. Она сказала, что я могу видеть, кого хочу. У нее тоже есть кто-то другой.
  9. Она жестока и подлая. Настоящая ведьма.

Перестань слушать эту ложь.

Потому что ПРАВДА в том, что речь идет не о вашем женатом парне. Вообще.

Это 100% о ВАС, soulshine.

Вы заслуживаете большего, чем мужские крошки и остатки любви, и пока вы не примете это и не начнете проявлять себе немного (хорошо, МНОГО) сердечной, глубокой любви, вы будете продолжать довольствоваться этим печальным периодом полураспада.

2. Вы немного пристрастились к драме, и ваша роль в ней

Нет, вы НЕ запутались и не уверены. Вы точно знаете, почему это проблема, потому что вы невероятно умны.Вы только притворяетесь перед собой, когда говорите: «Я просто не знаю, что делать. Я весьма озадачен.»

Почему? Потому что что-то в тебе нравится быть трагической, грустной принцессой.

Это сливовая роль в любом голливудском сценарии, не так ли?

Между прочим, у него такое же чувство. Не глупая, не «печальная принцесса», а скорее «трагический принц».

Идеально для Голливуда, но отстойно, когда это твоя настоящая жизнь.

И станет только лучше, если вы сделаете работу по прекращению этих отношений.

Но вот настоящий шок:

Для ВАС это на самом деле ЛЕГЧЕ, чем для ЕГО, потому что он сейчас в более отвратительном беспорядке. Ремонт вещей с его семьей или уборка его гигантского беспорядка будет намного сложнее, чем то, что вам нужно сделать.

3. Вы слишком отчаянно нуждаетесь в любви и нежности

Ага, я знаю, ты хочешь любви. Любовь, несколько красивых слов, немного лести, подарков и близости. Вам хочется любви и нежности, романтики и шипения. Волнение, обожание, удовольствие… В общем, НИЧЕГО.

И проблема именно в «чем угодно».

Быть слишком прилипчивым, отчаянным и нуждающимся — верный способ оттолкнуть мужчин (даже тех, кто хочет «исправить» или «спасти» женщин), разрушить ваши отношения и еще больше навредить вашей самооценке.

Мы становимся прилипчивыми и нуждающимися, потому что нам не хватает внимания и подтверждения, и когда вы отчаянно нуждаетесь в этих вещах, вы перестаете тратить время на построение собственной жизни и просто начинаете сканировать любой возможный источник в поисках «исправления».”

Я знаю, это язык наркоманов. И это подходит для данной ситуации, потому что вам нужно избавиться от зависимости и вернуть себе хорошее эмоциональное здоровье. Подробнее об этом…

4. Вы говорите себе ОДНУ ОГРОМНУЮ ЛОЖЬ: «Я недостаточно силен, чтобы бросить его».

Вы были безумно любящими и терпеливыми со своим женатым парнем. Вы терпеливо ждали в сторонке, пытались понять, наклонились назад, чтобы приспособиться.

На самом деле, это как раз то, что показывает, насколько вы невероятно сильны. Вы были достаточно сильны, чтобы любить в смехотворно сложных обстоятельствах…

Так что да, ты тоже достаточно силен , чтобы оставить его навсегда. (И, наконец, процветать.)

У вас есть возможность сохранять то же самое, И у вас также есть возможность изменить свою жизнь!

Вы здоровы, прекрасно сложены, любите и способны. Ты крепкий и умный. Наберитесь смелости и отправляйтесь навстречу мечтам, которые ждут вас.

5. Вы не осознали (пока!), Что БЛОКИРУЕТЕ НАСТОЯЩУЮ ЛЮБОВЬ своей жизни…

Красться с женатым парнем — это не та любовь, о которой вы мечтали.

Чувствовать себя застрявшим, ждать и надеяться, что ОН что-то изменит в вашей жизни, — совсем не то, что вы думали о прекрасной любви на всю жизнь.

Хорошая новость в том, что ВЫ сами отвечаете за свою жизнь, великолепная женщина. Вы заслуживаете любви, которую вселенная хочет вам послать.

И, оставаясь в этих полуотношениях с женатым парнем, оставаясь в этом трагическом режиме принцессы, вы на самом деле ПРЕДОСТАВЛЯЕТЕ настоящую любовь.

Как может начаться НАСТОЯЩАЯ любовь всей вашей жизни, если вы все еще привязаны к женатому парню?

Способ №1 сделать мужчину ВЕРНЫМ ВАМ

Ничто не заставляет вас чувствовать себя БЕЗОПАСНО, чем общение с мужчиной, который «безразличен» к своим чувствам к вам, который, кажется, не может полностью посвятить себя вам и отношениям…

И даже если он ГОВОРИТ, что полностью предан вам и предан вам, можете ли вы действительно быть уверены, что его преданность вам будет продолжаться? Что он выдержит испытание временем?

-> Верный НАВСЕГДА (как вызвать его инстинкт приверженности)

Можно сделать мужчину абсолютно моногамным по отношению к вам.Причем не только физически, но и эмоционально…

Так что мысль о том, чтобы когда-либо быть с другой женщиной, на самом деле вызывает у него отвращение … и просто ВИДЕТЬ ВАС наполняет его радостью, и вызывает дрожь желания и наслаждение по его спине …

Этот секрет действительно НАСТОЯЩИЙ…

-> Откройте для себя «Метод моногамии»

Вы должны научиться этому необычному, научно обоснованному «методу моногамии». Это займет всего несколько минут, и это все равно что знать, как щелкнуть выключателем в уме и сердце мужчины, чтобы он навсегда остался верным ВАМ

Вот что вам следует делать сейчас…

Пора набраться сил и начать тренировать те мышцы, которые позволили вам расслабиться и потерять форму.Но прежде чем вы сможете это сделать, вам нужно обратиться к №1 в списке ниже…

1. Разорвать отношения СЕЙЧАС с женатым парнем.

  • Скажите ему ясно и ясно, что все кончено. На пользу.
  • Переезжай к себе домой или забери все его вещи из своей квартиры. Получите от него свои вещи или отпустите это навсегда.
  • Избавьтесь от всего, что у вас есть, «вместе» или договоритесь, кто возьмет на себя этот предмет.
  • НЕ принимайте от него денег, подарков или поддержки.
  • Прекратите готовить для него, связываться с ним или связываться с ним.
  • Заблокируйте его звонки и текстовые сообщения, заблокируйте его в социальных сетях, выполните полную социальную чистку.
  • Перестаньте видеться и разговаривать с его друзьями и / или родственниками.
  • Найдите новые рестораны, кафе и места для встреч, которые вам принадлежат; не места, где вы жили вдвоем.

2. Работайте ради своего прекрасного будущего

Каковы ваши три главные цели в жизни прямо сейчас? Займитесь делом, составьте план для достижения этих целей и работайте над своим планом.Вкладывайтесь в свои увлечения.

И не обманывайте себя: это работа.

Но это хорошая работа, и она окупится большим количеством жизни и удовлетворением души.

3. Расширьте свою социальную сеть

Сейчас самое время начать обновлять и расширять круг друзей, тренеров и наставников (особенно если вы сосредоточили свою жизнь вокруг женатого парня).

4. Начни случайно встречаться с другими парнями

Когда я говорю «случайный», я не имею в виду спать без дела.Выходи, но не прыгай обеими ногами и всем сердцем. Сохраняйте резерв. Позвольте вещам развиваться мягко с течением времени. Посмотрите, что произойдет.

И когда я говорю «ребята», я имею в виду более одного. Слегка присмотритесь к магазинам, посмотрите, что происходит во вселенной мужчин. Ваш мир был слишком маленьким и тесным слишком долго, понимаете?

5. Позаботьтесь о себе и получите помощь, когда она вам понадобится

Береги себя, солнышко. Встречи с женатым парнем были для тебя вредны.Делайте мелочи, которые доставляют вам радость, будь то педикюр с подругой, долгий обед с любимой тетей или, наконец, возвращение в форму и здоровое питание.

Если вы застряли, потратьте некоторое время на помощь эмоционально здорового друга или советника. Лайф-коучи великолепны, если вы их знаете или можете позволить себе профессиональную помощь.

Учитесь на своих ошибках и двигайтесь вперед со свежей уверенностью

Помните, ошибки не делают вас лажцами.Ошибки — это доказательство того, что вы активно пытаетесь. Вместо того, чтобы бить себя по лбу и говорить: «О чем я думал?» найдите минутку, чтобы глубоко вздохнуть и спросить: «Что я узнал?» вместо.

Ты будешь великолепен. Ты справишься, красивая женщина.

9 способов перестать любить женатого мужчину и избежать романа

Моральные ценности: знайте последствия завязывания романа с женатым мужчиной

Знаете ли вы это или нет, влюбленность в женатого мужчину может иметь серьезные последствия .Если вы не знаете, что он женат, то вас не винят в своих действиях. Но если вы знаете, что он женат и у него дома полная семья, и вы все еще влюбляетесь в него, вы, вероятно, бросаете себя в канаву. Вы, вероятно, закончите с пустыми руками или вам придется столкнуться с миллионами последствий, чтобы победить мужчину своей мечты. С моральной точки зрения, вы навредите многим людям на своем пути к любви к женатому мужчине. Вы обидите его жену, родителей, детей и многих других.

В глазах Бога вы будете считаться грешником, потому что вы повредите его творению, и они будут страдать из-за вас. Никто не любит делиться людьми, которых любит, поэтому вы тоже навредите себе, потому что у вас не останется другого выбора, кроме как поделиться любимым человеком, если вы влюбитесь в уже занятого мужчину. Исходя из опыта, большинство мужчин никогда не оставляют своих первых жен, поэтому вы станете второй женщиной в его жизни, и его родственники будут относиться к вам соответствующим образом на протяжении всей вашей жизни. Примите решение с умом, думайте о других людях и лучше постарайтесь вообще не влюбиться в женатого мужчину.

9 способов разлюбить женатого мужчину

Влюбиться в кого-то часто невозможно. Его невозможно контролировать, как бы человек ни старался. Очень немногие люди влюбляются в кого-то с первого взгляда, и в большинстве случаев люди влюбляются в другого человека после того, как полностью его узнают. Когда вы путешествуете по ноу-хау, вы обнаруживаете, что ваша любовь уже замужем или уволена, это момент, когда вы должны держать бразды правления своим сердцем и разумом. Скажите себе отступить, потому что влюбленность в женатого мужчину чрезвычайно усложнит вашу жизнь, и никто не желает иметь сложную любовную жизнь.

Если вам становится все труднее удерживать себя от влюбленности в женатого мужчину, даже зная, что эта любовь причинит вам только боль и ничего больше; вам все еще нужно СТОП. Мы чувствуем, как трудно остановить ваше сердце, чтобы не биться о человеке, поэтому мы здесь, чтобы помочь вам с некоторыми советами и приемами, которые будут работать для вас, независимо от того, на какой стадии связи вы находитесь.

Этап привлечения: остановите себя и избегайте подключения

1.Ограничьте взаимодействие

Если человек, в которого вы влюбляетесь, — это тот, с кем вы встречаетесь и общаетесь ежедневно, то, очевидно, вам будет очень сложно держаться подальше. Это становится проще в том случае, если вам не нужно ежедневно сталкиваться с этим человеком. Держите уровень взаимодействия с этим человеком как можно ниже, чтобы у вас не сработало сердце. Вы можете сделать это добровольно, только если полностью отдадите себе отчет в том, что влюбленность в женатого мужчину будет иметь долгосрочные последствия. Ограничьте свое взаимодействие таким образом, чтобы окружающие не чувствовали его, и это казалось нормальным для вас и окружающих.

2. Научитесь говорить №

Если вы знаете кого-то, кто женат и все еще проявляет свой интерес, самое время показать им дорогу назад и без колебаний запереть все задние двери. Если они по-прежнему не перестают подавать сигналы в вашу дверь, просто сообщите своему партнеру, чтобы они сами справились со своим партнером. Чаще всего это происходит, если кто-то проявляет к вам интерес; вы также начинаете испытывать к ним влечение. Если это произойдет с вами, просто дайте своему сердцу красный флаг и сигнал отступить.

3. Проверь реальность

Когда кто-то влюбляется, его глаза завязаны, и он больше не может видеть реальность. В этом случае друг или член семьи должны вмешаться и заставить их понять, что они собираются делать и как это повлияет на их жизнь. Реалистичные люди ни на кого не влюбятся, не проверив реальность. Проверка реальности открывает глаза человека достаточно широко, чтобы увидеть, что его ждет и как это повлияет на него и его жизнь.Например: влюбленность в женатого мужчину может принести человеку много проблем и вызвать столько горя за один раз.

Стадия свиданий: как перестать встречаться с женатым мужчиной

4. Отказаться

Если вы не осознавали этого раньше на стадии влечения, а теперь уже поняли, что свидания с женатым мужчиной ни к чему вас не приведут , лучше сейчас сделать шаг назад. Просто заявите им свой выбор и дождитесь их реакции или попросите развестись со своим бывшим партнером, если они хотят продолжить отношения с вами.Если они согласны с вами, вам все равно лучше отступить и двигаться дальше, потому что человеку, который может оставить своего партнера на всю жизнь ради новой обретенной любви, ему нельзя доверять, и он также может оставить вас.

5. Выходи ясно

Если вы четко представляете свое решение и выбор и не хотите задерживаться в отношениях с женатым мужчиной, вам следует изложить все очень четко, без каких-либо колебаний. Это величайшая услуга, которую вы сделаете себе, разорвав отношения, в которых не хотите оставаться.Выйти чистым не так-то просто, есть страх задеть чувства другого человека, но как только вы решите выйти чистым, никогда не отступайте, так как это сделает вас обманщиком, которым вы не являетесь.

6. Перестаньте лгать себе

Если вы пришли к выводу, что не должны встречаться с женатым мужчиной, вам следует придерживаться этого правила и перестать лгать себе и своему партнеру. Перестаньте плести мечты о недостижимом и долго жить, когда вы уже знаете, что с ними вам не удастся достичь этого.Просто будьте верны им и себе. Этот мужчина может использовать роман с вами, чтобы заполнить пустую пустоту в своем неудачном браке, как только вы узнаете правду, просто сразитесь с ней без каких-либо колебаний.

Стадия романа: как выбраться

1. Убедитесь, что все закончилось

Четко изложите все и объясните им, почему эти отношения не будут работать для вас в долгосрочной перспективе и нет никаких шансов на то, что вы двое, чтобы объединиться. Четко скажите ему, что вы не видите с ним ничего счастливого, чтобы больше не тратить время на эти отношения.Будьте честны с ним в том, что вы чувствуете, чтобы он очень четко осознавал тот факт, что все между вами двумя полностью закончилось, и это не просто временный разрыв.

2. Вернись к своей жизни

У каждого должна быть своя собственная жизнь, жизнь, которая не ограничивается его личной жизнью и имеет независимую ценность. Сразу после разрыва отношений совсем непросто вести нормальную жизнь, но это может стать легче, если жизнь, которая у вас есть, помимо личной жизни, вас достаточно волнует.Разорвите все свои связи с ним, чтобы он больше не мог с вами связаться, иначе двигаться дальше будет сложнее. Продолжайте свою жизнь, делайте то, что любите, позвольте прошлому ускользнуть из вашей головы и верьте в то, что лучшее еще впереди.

3. Примите свою свободу

Верьте, что что бы ни случилось, случится навсегда. Позвольте себе достаточно горевать и выплеснуть все свои эмоции раз и навсегда. Держите рядом хорошего друга, который действует как щит и поддерживает вас.Как только вы выйдете из фазы скорби, продолжайте жить так, как было до того, как вступили в эти отношения. Сосредоточьтесь на своих целях, ухаживайте за собой, купите себе любимые вещи, побалуйте себя изысканными ужинами, отправляйтесь на спа-дни, побалуйте себя и воспользуйтесь своей свободой в полной мере.

Резюме

В любых отношениях бывают взлеты и падения.