Способность ребенка сесть самостоятельно является лучшим свидетельством того, что его позвоночник достаточно окреп, чтобы держать свое тело.Когда ваш ребенок садится, он обретает новую перспективу окружения. К тому же, теперь его руки свободны и он может использовать их, исследуя свою среду. Большинство детей могут садиться самостоятельно в возрасте девяти-десяти месяцев, однако некоторые из них могут сесть уже в восемь месяцев, а другие — не раньше, чем в двенадцать.
Рейтинг 182
Сидение – важный показатель развития ребенка, и родители могут помочь своим детям в его достижении
Мысленно вернитесь на несколько месяцев назад. Ваш ребенок не мог двигаться без вашей помощи. Он не мог поднять голову, потому что мышцы его спины были недостаточно крепкими. Но теперь он пытается самостоятельно садиться! Вы можете помочь ребенку достичь этого важного показателя развития. Попробуем разобраться, что конкретно вы можете сделать для этого.
Когда дети обычно пробуют садиться?
В возрасте 4-х месяцев ребенок, как правило, может самостоятельно держать головку и перекатываться с животика на спину.
Эти навыки способствуют тому, что его мышцы развиваются, и это в дальнейшем позволяет ребенку приподниматься и садиться. Некоторые дети учатся сидеть позже, чем остальные, и это нормально.
Что ребенок умеет до того, как начинает садиться?
3–4 месяца. Мышцы ребенка еще недостаточно крепкие, но они постепенно развиваются для того, чтобы держать голову. Лежа на животике, ребенок опирается на локти и приподнимает верхнюю часть туловища. Эти простые движения укрепляют мышцы, необходимые впоследствии для сидения.
5–6 месяцев. Ребенок развивает достаточную силу мышц, чтобы самостоятельно садиться. Сначала ему под силу находиться в сидячем положении только недолгое время. При этом он может слегка наклоняться вперед и опираться на руки. Это помогает ему дольше оставаться в сидячем положении, не падая.
7–9 месяцев. Обычно к семимесячному возрасту ребенок способен сидеть прямо, без поддержки рук. Мышцы его шеи и спины уже достаточно крепки. Вы можете сажать ребенка на высокий стул, чтобы покормить его. Его развитие продолжается, и к девяти месяцам он может садиться из лежачего положения без посторонней помощи. Он может менять положение тела и наклоняться, сидя, чтобы дотянуться до какого-либо предмета.
К годовалому возрасту ребенок обычно уже хорошо может сидеть. Вам уже не нужно поддерживать его, когда он хочет сесть. К этому возрасту его мышцы уже достаточно крепкие, чтобы становиться на ноги, а садится он вообще безо всяких усилий.
Чему дети учатся раньше: ползать или сидеть?
Ребенок обычно учится сидеть в возрасте 6-ти месяцев, а ползать – примерно в 9 месяцев. Умение сидеть и приподниматься, лежа на животике, укрепляет мышцы, которые позволяют удерживать вес тела. Это создает предпосылки для того, чтобы начать ползать.
Как научить ребенка сидеть ?
Ребенок сможет самостоятельно сидеть только после того, как его мышцы укрепятся настолько, что смогут поддерживать тело в сидячем положении. Поэтому вы не сможете научить ребенка сидеть преждевременно. Тем не менее, можно подготовить мышцы ребенка, чтобы ему было легче принимать и удерживать сидячее положение, когда мышцы будут к этому готовы.
Рассмотрим некоторые советы, как помочь ребенку научиться сидеть.
1. Позволяйте ребенку больше времени проводить, лежа на животике
Первым шагом к тому, чтобы научиться сидеть, является умение ребенка удерживать голову неподвижно. Для этого необходимо укреплять мышцы шеи и спины, когда ребенок лежит на животике. Положите перед ребенком его любимые игрушки. Направляйте головку ребенка так, чтобы он смотрел на игрушки. После этого отодвигайте игрушки подальше, чтобы ребенку приходилось еще больше приподнимать голову. Когда ребенок научится сидеть, продолжайте выполнять вместе с ним это упражнение. Это научит его поддерживать и переносить вес тела во время сидения. Вы можете также спрятать игрушку и заставить ребенка искать ее глазами.
Так ребенок будет приподниматься на руках, чтобы найти игрушку. Это укрепит мышцы его спины и шеи.
2. Помогайте ребенку садиться
Один из способов научить ребенка принимать положение сидя – это помочь ему освоить необходимые движения. Когда ребенок лежит на мягкой поверхности (например, на матраце), придерживайте его и осторожно помогите ему принять положение сидя. Это поможет ему развить ориентацию и в будущем самостоятельно садиться.
3. Поддерживайте ребенка во время сидения
Когда ребенку исполнится полгода, сажайте его и при этом поддерживайте. Используйте в качестве опоры свое тело: сядьте на кровать или на пол и положите перед собой детские игрушки. Посадите ребенка себе на колени и позвольте ему опираться спиной на вас во время игры. Так ребенок укрепит мышцы спины и постепенно привыкнет к сидячей позе.
4. Используйте любопытство ребенка
В возрасте девяти месяцев дети обычно уже умеют сидеть. Теперь ваша задача – побудить ребенка как можно дольше оставаться в сидячей позе. Положите предмет, вызывающий у ребенка интерес, так, чтобы малыш не мог до него дотянуться и ему пришлось для этого сесть. В это время вы также можете сидеть рядом с ребенком и играть с ним в игру.
5. Сфокусируйтесь на том, чтобы укрепить мышцы ребенка
Любое движение тела происходит из-за движения мышц. Крепкие мышцы означают, что ребенок, вероятно, научится сидеть быстрее. Регулярно делайте ребенку массаж, играйте с ним в активные игры, укрепляющие его мышцы. Кроме того, хорошо помогают укрепить мышцы ползание, перекатывание и лежание на животике. Поощряйте эти занятия ребенка, чтобы он как можно раньше научился сидеть.
Упражнения и занятия, которые помогут ребенку научиться сидеть
Рассмотрим несколько простых, но эффективных упражнений, помогающих ребенку научиться сидеть.
1. Найди погремушку
Возраст: 4 месяца.
Упражнение. Это простое занятие, которое можно выполнять, когда ребенок лежит на животике. Положите ребенка на животик и положите в поле его зрения погремушку. Когда ребенок повернется по направлению к звуку, переложите погремушку, чтобы он поменял положение тела или повернул голову.
Польза. Данное упражнение развивает мышцы шеи и нижней части спины. Ребенок также может опираться на руки или использовать мышцы плечевого пояса, чтобы менять положение тела.
2. Вверх-вниз
Возраст: 4 месяца (когда ребенок может держать головку).
Упражнение. Поверните ребенка лицом к себе. Возьмите его за руки и осторожно приподнимайте его туловище вверх и опускайте вниз. Это движение напоминает упражнение на развитие пресса. Убедитесь, что вы делаете движения предельно осторожно. Чтобы сделать упражнение более ритмичным и веселым, вы можете при этом читать считалку или стихотворение.
Польза. У ребенка активно работают мышцы нижней части спины и живота. Это необходимо, чтобы ребенок научился сидеть.
3. Перекатывание
Возраст: 6 месяцев.
Упражнение. Положите ребенка на спину. Положите перед ним игрушку и медленно переложите ее в сторону. Ребенок попытается перевернуться, чтобы лучше рассмотреть предмет. Когда он это сделает, подтолкните его к тому, чтобы он достал игрушку. Повторяйте упражнение, когда ребенок бодр и игрив.
Преимущества. Данное упражнение укрепляет спину и косые мышцы, которые помогут ему быстрее садиться.
4. Велосипед
Возраст. 6 месяцев.
Упражнение. Положите ребенка на мягкую поверхность. Когда он примет удобную позу, осторожно приподнимите его ноги. Сделайте движения, как будто ребенок крутит педали велосипеда. Издавайте смешные звуки, чтобы заинтересовать ребенка. Через каждые 5 циклов делайте перерыв.
Преимущества. Укрепляет мышцы нижней части спины.
5. Приседания
Возраст: 8 месяцев.
Упражнение. Посадите ребенка. Держа малыша за руки, осторожно поднимите его до положения стоя, а затем опять опустите до положения сидя. Повторите упражнение 3–4 раза, а потом дайте ребенку передохнуть.
Преимущества. Это упражнение укрепляет мышцы спины, живота и бедер. К восьми месяцам дети уже могут самостоятельно сидеть и даже делать первые попытки встать.
Однако помните, что тело ребенка еще очень хрупкое. Выполняя с ним данные упражнения, убедитесь, что вы никак не вредите ему. Не переусердствуйте и придерживайтесь всех возможных мер безопасности.
Меры предосторожности, когда вы учите ребенка сидеть
1. Принимайте во внимание естественный темп развития ребенка
Вам не придет в голову кормить ребенка твердой пищей до того, как он достигнет соответствующего возраста. Точно так же нельзя заставлять ребенка сидеть раньше того времени, когда он будет физически к этому готов. Как уже было сказано ранее, в 4 месяца ребенок учится перекатываться на животике, и только после этого он сможет научиться сидеть. Более того, тело ребенка готово сидеть только после полугода. Заставляя ребенка сидеть раньше этого возраста, вы не сможете достичь положительных результатов и даже можете навредить ему.
2. Не используйте поддерживающих сидений, подушек или других приспособлений
Иногда родители используют пластиковые сидения со спинкой, которые помогают удерживать ребенка в сидячем положении длительное время. Но они не дают ребенку особых преимуществ и даже могут быть вредными для него. Ребенок находится в неудобном положении, его спина остается напряженной. Это затрудняет его развитие. Такие сидения достаточно опасны для ребенка: он может опрокинуться, находясь в сидении.
Педиатры утверждают, что такие сидения могут нарушать осанку ребенка или приводить к различным физическим деформациям. Так же происходит, если вы используете подушки, чтобы поддерживать ребенка в сидячем положении. Нужно дать ребенку развиваться в своем темпе, и сидячая поза для него должна быть естественной. Поэтому лучше и безопаснее всего учить ребенка сидеть на полу.
3 . Всегда будьте начеку
Дети уверенно сидят только к двум годам. Поэтому даже тогда, когда ваш ребенок научился самостоятельно сидеть, вы должны присматривать за ним, чтобы он не упал и не травмировался. Всегда будьте начеку и сделайте ваш дом безопасным ради безопасности ребенка.
Также вам нужно следить за позой, в которой сидит ребенок. Если он сидит на полу, поджав ноги так, что голени расположены вдоль бедер (ноги при этом образуют букву W), это вредит его физическому развитию. Длительное пребывание в такой позе может привести к напряжению в мышцах и даже вывиху суставов. Если ребенок принимает такую позу, переставьте его ноги так, чтобы они не выворачивались в суставах.
Если ребенок не умеет сидеть
Некоторые дети учатся сидеть позже, чем остальные. Но что, если ваш ребенок в девять месяцев вообще не умеет сидеть?
Если ребенок родился преждевременно, тогда он будет медленнее расти и развиваться. Он может пропускать определенные показатели развития (такие, как, например, сидение) и достигать их позже своих сверстников.
Серьезные инфекции, перенесенные в раннем возрасте, неизбежно приводят к задержкам в росте и развитии ребенка, в том числе физического. Ребенок, в частности, позже учится сидеть.
На что обращать внимание в физическом развитии ребенка
Если ваш ребенок родился вовремя и не страдает от заболеваний, но все еще не умеет сидеть, стоит обратить внимание на такие симптомы:
В возрасте 5-ти месяцев ребенок не может поднять головку, когда лежит на животике. Его головка просто падает вниз.
В возрасте 6-ти месяцев он не может перекатываться и совершать даже малейшие движения без вашей поддержки.
В возрасте 9-ти месяцев ребенок не умеет ползать.
В возрасте 1-го года ребенок не может ползать и становиться на ноги.
В возрасте полутора лет ребенок не может ходить и бегать.
Когда обращаться к педиатру
Если у ребенка проявляются указанные выше симптомы, проконсультируйтесь с педиатром. Обычно неспособность сидеть связана с другими проблемами развития, которые врач сможет определить. Родителям полезно вести журнал развития ребенка и обсуждать его с педиатром.
Если ребенок не умеет сидеть в установленном возрасте, не стоит паниковать. Когда ребенок достигает при этом других показателей развития, поводов для тревоги нет. Не заставляйте ребенка сидеть – вероятно, он освоит этот навык немного позже.
Оцените публикацию Рейтинг статьи: 3. 57 из 5 на основе 51 оценок.
Ссылки по теме:
Facebook
Twitter
Мир
ОК
Вконтакте
Развитие ребенка 26.11.2018
Надо ли учить малыша сидеть и ходить? Развиваем кроху правильно Нормы развития первого года жизни. Так ли уж важно для крохи ползать? Почему ходунки — не выход? Как развивать вестибулярный аппарат малыша?
Первый шаг. Для любой семьи это событие знаменательное, запоминающееся, грандиозное — вступление крохи в «мир взрослых». Конечно, этот шаг был вписан природой в программу развития малыша с первой минуты его появления на свет. Но день и час, когда он будет совершен, каждый ребенок выбирает самостоятельно. Зачем нормы установлены для ребенка, так ли уж важно для крохи ползать, почему ходунки — не выход, как развивать вестибулярный аппарат малыша- об этом расскажем подробнее.
В мамином животе малыш проходит путь, который повторяет эволюцию всего живого на Земле: за 9 месяцев от одноклеточного существа он превращается в человеческого детеныша. Появляется на свет. И тут начинается самый важный этап, на который в свое время природа-матушка тоже потратила массу времени: вертикализация. То есть малыш должен научиться ходить. Конечно, это процесс постепенный, но у врачей есть серьезный список достижений, которыми необходимо овладеть в определенный период времени. Причем свои мышцы карапузы должны развивать по направлению сверху вниз: в 2 месяца — держать голову, в 3 — переворачиваться со спинки на животик, в 6 месяцев — сидеть, в 8-вставать у опоры, к 1 году — ходить.
— Все детки разные, но приблизительные нормы развития все же устанавливаются,- комментирует Вероника Горбунова, врач-невролог ЧОДКБ,- если на полмесяца ребенок отстает от положенного срока это нестрашно, конечно, но все-таки необходимо контролировать, что он развивается правильно.
Но подводить к норме и пытаться «обмануть» несформированную нервную систему – две большие разницы. И если малыш не делает активных попыток садиться в положенный период, «присаживать» его искусственно врачи не рекомендуют.
— Ортопеды категорически против, — отмечает Александр Семенов, врач травматолог-ортопед ЧОДКБ.- Такое стимулирование приводит к негативным последствиям, например, если ребенка присаживать, а он к этому не готов, это может привести к нарушению осанки, сколиозу.
— Если есть ортопедические противопоказания, то в 4-5 месяцев сажать не надо, -подтверждает Вероника Горбунова .- Но должны быть проведены все исследования, необходимо выяснить, почему ребенок не сидит. И тогда с малышом надо заниматься, решать проблему, с помощью массажа, гимнастики, но это определяет только врач.
Хотя способ помочь малышу овладеть навыками сидения есть. Когда малыш к вам тянется, протяните навстречу руки, позвольте обхватить ваши пальцы, осторожно потяните, чтобы он присел на минуту, и положите обратно. Это упражнение укрепляет мышцы спины, но при этом не утомляет ребенка.
Еще один миф — он же повод для гордости- мой ребенок сразу пошел, минуя этапы ползания.
Казалось бы, физиологически малыш, который сидит, уже готов встать и пойти. Но ходьба — это сложное сочетание разных движений. С точки зрения врачей, маленькому организму необходима степень зрелости, которую он достигает только к концу первого года жизни. Способ ходьбы на четвереньках дает малышу 4 опорные точки и возможность тренировать мышцы бедер, укреплять спинную мускулатуру без риска, что сила тяжести будет излишне давить на кости скелета. Кроме того, ползание помогает развивать межполушарные связи мозга. Если эти связи не сформируются, ребенка ждут трудности в обучении. Но и этому способу передвижения ребенка нужно научить.
— Многие мамы не учат детей ползать и они ползают неправильно, по-пластунски, — убеждена наш эксперт. — а надо учить малыша ползать на четвереньках. Как это сделать? Берем большой треугольный платок, один конец просовываем между ножками, два других- подмышками и немного приподнимаем малыша, показываем нужное положение.
Если малыш не поднимается во весь рост, значит, его мышцы и суставы окрепли недостаточно. Если принуждать его встать, хрящевые ткани ступней могут «просесть», так что не нужно торопить события.
Обычно с 8 по 11 месяц жизни малыш будет стараться освоить и закрепить свою новую вертикальную позицию. Как настоящий спортсмен, день и ночь он садится-встает, садится-встает, тренирует мышцы бедер. Постепенно он начинает просто опираться о стену, опускать ручку, чтобы схватить игрушку поблизости. И даже опустить обе руки, чтобы попробовать удержать равновесие. Первое время этот эксперимент заканчивается приземлением на попу, но малыш готов к повторению опыта!
А взрослых подстерегает соблазн ускорить процесс, и они подсовывают малышу ходунки. И кстати, очень часто детям они нравятся. Но ортопеды предупреждают: учиться ходить ребенок должен самостоятельно. Для годовалового малыша падения с высоты собственного роста безопасны, но набивая шишки, падая и поднимаясь, он приобретает чувство равновесия и учится владеть своим телом. В ходунках же он не учится сгибать и разгибать ноги в коленках, принимать вертикальное положение самостоятельно. А кроме того в ходунках малыш стоит на цыпочках, что тормозит формирование правильного положения стопы, напрягает спину, а это грозит сколиозом.
Для уверенности первых шагов малыша можно поддерживать за ручки, но важное правило: нельзя тянуть ребенка вверх, нужно двигаться перед ним, пятясь назад и держа его ручки на уровне груди или поддерживая под локти.
— Когда ваш ребенок начал ходить, нужно посмотреть, как он это делает: не загребает ли ногами при ходьбе, прямые у него ножки или колесом, — советует Александр Семенов.- Вообще в один год следует показаться врачу-ортопеду, это декретированный период.
А вот развивать чувство равновесия у карапуза можно и нужно с первых месяцев жизни. Например, покатать малютку вверх-вниз, направо-налево на большом фитбольном мяче, на животике и на спинке. Можно положив животом на руки, пронести по комнате, изображая самолет, и даже сделать несколько осторожных виражей. А после того, как ребенок научится ходить, регулярно прыгайте с ним на батуте, поддерживая на первых порах и оберегая от старших детей. Прыжки также очень важны для равновесия.
Итак, он сделал первые шаги! Но не спешите заносить этот день в число семейных праздников. Вполне возможно, что маленький герой решит взять паузу, и следующие самостоятельные шаги сделает через несколько дней или даже недель. Не торопите его! А с полным вниманием отнеситесь к индивидуальному графику его развития.
▷ Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть самостоятельно 12.11.2020
В первый год жизни карапуз успевает освоить много навыков, поэтому родителям наверняка будет интересно узнать о том, во сколько ребенок начинает сидеть .
Это очередной этап во взрослении младенца, который говорит о том, что его мышцы достаточно окрепли.
Умение занять сидячее положение открывает перед малышом много новых возможностей: теперь у него свободны обе руки, чтобы играться и познавать окружающий мир на ощупь, меняется угол обзора и т.д.
Читайте в нашем материале, с какого возраста маленький человечек должен этому научиться и как помочь ему в освоении этого навыка.
Во сколько дети начинают сидеть: мальчики Наверное, нет более насыщенного периода в жизни грудничка (и невероятно волнительного для его мамы), чем первый год его жизни.
Вы только вдумайтесь: за это время ваше чадо успевает научиться переворачиваться на животик, держать голову, узнавать родных и улыбаться при виде папы и мамы. Маленький человечек активно ползает, — того и гляди, скоро начнет садиться без помощи взрослых.
Давайте разбираться, как понять, когда ребенок начинает пытаться сесть и как помочь ему правильно освоить этот навык.
Если у вас подрастает маленький джентльмен, вам пригодится информация о том, во сколько месяцев начинает сидеть ребенок-мальчик:
В среднем, детки начинают пробовать садиться в возрасте около полугода; 7 месяцев — это именно тот возраст, когда ребенок начинает сидеть с прямой спиной; 8 месяцев — время, когда ваше чадо должно быть абсолютно самостоятельным в этом вопросе. Тем не менее, не нужно поторапливать маленького человечка.
То, во сколько месяцев начинает сидеть ребенок мальчик, зависит от состояния его позвоночника, характера, веса и мышечного тонуса.
Поэтому «правильное» время для нового опыта — то, которое подходит именно вашему сыну.
Давай те разбираться, как это можно проверить:
Положите солнышко на жесткую ровную поверхность. Это может быть пеленальный или журнальный столик, даже пол, если вы предварительно застелите его одеялом. Встаньте лицом к грудничку и возьмите его за запястья таким образом, чтобы его ручки были вытянуты. Не нужно хватать малыша за ладони: в столь юном возрасте детки еще не способны удержать свой собственный вес. Медленно потяните крошку за руки по направлению к себе. Не нужно усаживать малыша. Наблюдайте за поведением вашей крохи: если мальчик пытается тянуться за вами и сгибает собственные ручки, тогда он готов к тому, чтобы самостоятельно садиться. Если ваше чадо пока что не сгибает руки — не форсируйте события, так как сын еще недостаточно окреп для освоения нового навыка. Если вы боитесь выполнять подобную проверку самостоятельно, можете обратиться за помощью к педиатру.
Во сколько дети начинают сидеть: девочки Если у вас подрастает девочка, тогда читайте о том, во сколько начинает сидеть самостоятельно ваш ребенок.
Как правило, маленькие девочки намного активнее мальчиков и опережают их в развитии.
Однако с этим не стоит спешить: некоторые педиатры придерживаются мнения, что ранее высаживание может негативно сказаться на развитии органов малого таза. Впрочем, это правило одинаково справедливо и для юных представителей сильного пола.
Так во сколько месяцев начинает сидеть ребенок-девочка?
Здесь также все индивидуально, но, как правило, не раньше чем в 6 месяцев. Не знаете, во сколько месяцев ребенок садится на попу и сидит без опоры? Как правило, детки осваивают это в промежутке между 7-9 месяцами.
Если вы хотите ускорить этот процесс, помогите карапузу развить его мышцы пресса, боковые мышцы живота и спину.
Как именно делать все эти упражнения, вам подскажет педиатр. Он также скажет, когда лучше приступать к таким занятиям.
Чтобы тренировки приносили максимум пользы, вашему солнышку понадобится качественная детская одежда для новорожденных из натурального комсомольского трикотажа.
Большой выбор современных вещей для грудничков вы найдете на сайте ТМ Деми . Все эти вещи поддерживают правильный теплообмен, хорошо пропускают воздух и впитывают влагу, не раздражают кожу и отлично сидят по фигуре.
Детский трикотаж в Украине от ТМ DemiBaby — то, что надо для комфорта маленького человечка!
Когда ребенок начинает сидеть | Блог Дочки-Сыночки Груднички пытаются сесть с 4-5 месяцев. У каждого младенца своя программа, сроки зависят от скорости развития мышц. Сначала укрепляются мышцы шеи, рук и ног. Малыш уверенно держит голову, потом переворачиваться со спины на живот, и наоборот, а затем ползать. Дети удерживают равновесие не ранее полугода, в это же время они могут сидеть с помощью родителей. В каком возрасте младенец начинает сидеть, сказать однозначно нельзя. О комфортных детских стульчиках расскажут эксперты интернет-магазина «Дочки-сыночки».
Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть самостоятельно Большинство детей впервые садятся в период с 6 до 9 месяцев. Торопить малыша не стоит. Он примет новую для себя позицию тогда, когда будет готов физически. Не нужно высаживать младенца раньше времени, это может привести к неправильному развитию позвоночника. Тогда в старшем возрасте могут возникнуть проблемы с тазобедренными суставами, заболеваниями спины и проч.
В полгода грудничка можно высаживать с поддержкой. Такая тренировка должна длиться не более 2-3 минут, чтобы не создавать слишком большую нагрузку на скелет.
Во сколько ребенок начинает сидеть по месяцах:
в 6-6,5 – сидит неуверенно, с подтягиванием за руки, плохо держит равновесие, может заваливаться на бок или на спину; в 7-7,5 – хорошо держит равновесие, вертикальное положение принимает самостоятельно с положения лежа на животе, сидит без поддержки и без опоры на руки; в 8 – уверенно садится с любой позиции, спину держит ровно, опирается только на боковую поверхность ног. Когда грудничок находится в сидячем положении, его позвоночник не должен быть согнутым. Если малыш уже сидит самостоятельно, для кормления можно приобрести специальный стульчик с регулируемой спинкой. Он помогает сформировать правильную осанку, снижает нагрузку во время кормления. В нем младенцу будет также удобно играть. Хороший вариант детского стульчика – модель Chicco Polly Magic, предназначенная для малышей от рождения до трех лет.
Важно! Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно ранее полугода, этот процесс необходимо ограничивать по времени. Педиатры и ортопеды говорят о том, что вертикальное положение до шестимесячного возраста нежелательно. До полугода рекомендуют сидеть не больше 1 часа в сутки, чтобы не перегрузить неокрепший позвоночник и мышцы. Это способствует здоровому развитию скелета.
Выводы Примерно в полгода малыши учатся сидеть с поддержкой взрослого. Тренировка должна занимать не больше трех минут. Уверенно и без помощи родителей младенцы садятся в 7-8 месяцев. Это может случиться на месяц-полтора раньше или позже, поскольку у каждого грудничка свои особенности развития. Заставлять принимать вертикальную позицию нельзя.
Приучение к горшку Когда лучше начинать
Нормальное развитие детей раннего возраста в значительной степени определяется правильным уходом за ними. Процесс приучения к горшку – важный этап в развитии и взрослении ребенка, а также в формировании его отношений с родителями. Многие родители склонны проявлять излишнее беспокойство, когда их ребенок не развивается в соответствии с их представлениями.
Практикуемые до недавнего времени методы «раннего приучения к горшку» (в течение первого года жизни) следует признать устаревшими и нефизиологическими, поскольку при их использовании не учитывается степень зрелости мышц и нервной системы ребенка (в частности, иннервация мочевого пузыря и кишечника). Как следствие, обучение становится долгим и малопродуктивным процессом. Кроме того, при их применении у детей могут возникать негативные реакции (поскольку обучение построено на давлении со стороны родителей) и соматоневрологические дисфункции, что впоследствии чревато такими проблемами, как запоры, недержание мочи/кала, многочисленные невротические реакции (включая логоневроз, тики и др.), а по достижении определенного возраста – энурез, гиперактивный мочевой пузырь и стойкий энкопрез. Принудительное приучение к горшку в любом возрасте может обернуться стрессом как для ребенка, так и для родителей. Описываемый стресс становится еще более выраженным, если ребенок не способен понять или интерпретировать полученную команду. Попытки навязать ребенку такие методы, основанные на доминировании взрослого, неизбежно приводят к затягиванию процесса обучения и низкой эффективности.
Описываемые методы раннего приучения к горшку относятся к рефлекторным, то есть, основанным на выработке условного рефлекса, а не сознательного навыка. В процессе приучения родители определяют сигналы и «язык тела» ребенка перед мочеиспусканием или дефекацией подобно тому, как приучают к туалету домашних животных. Такие приемы основаны не на реальном обучении, а на выработке рефлекса, и поэтому неэффективны. Успех процесса зависит от того, сумеет ли взрослый распознать потребность или желание ребенка сходить в туалет (при этом отсутствуют основные элементы обучения, и процесс не носит ассоциативный характер). Приобретенное ребенком «умение» имеет непостоянный характер и может быть утрачено при любой стрессовой ситуации (например, болезнь или переезд из квартиры, ссора родителей) или других неблагоприятных обстоятельствах. Поэтому попытки принудительного приучения ребенка к горшку до достижения им физической готовности и/или повышенная интенсивность обучения никоим образом не ускоряют и не приближают желаемый результат. Успешное приучение к горшку – это воспитание когнитивного (сознательного) навыка или умения, которое должно быть сосредоточено вокруг ребенка; оно должно проходить позитивно и занимательно. Важно помнить, что приобретенный рефлекс легко утрачивается, если не является заученной моделью поведения.
Чтобы процесс приучения к горшку проходил быстро и легко, родители должны быть проинформированы о методе, «ориентированном на ребенка.
«Ориентированный на ребенка» или физиологический метод туалетного обучения, является методом, учитывающим степень зрелости центральной нервной системы. Именно ЦНС обеспечивает иннервацию мышц, органов мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта детей. Данный подход помогает родителям правильно понять ребенка и направить процесс приучения к горшку в соответствие с уровнем развития ребенка. Согласно этому методу ребенок становится главной фигурой, повышается его уверенность в себе и самоуважение. Обучение, согласно такой методике, призвано не просто выработать у ребенка рефлекс, а ускорить усвоение соответствующей информации или навыков, в случае с приучением к горшку – знакомство ребенка с собственным телом. Физиологическая модель учитывает три ведущие составляющие детского развития: физиологическую зрелость (укрепление мышц сфинктера мочевого пузыря и кишечника, необходимое развитие ЦНС), психологическую и эмоциональную готовность (понимание и желание следовать инструкциям). Согласно литературным данным, здоровый ребенок достигает необходимой физиологической зрелости в среднем в возрасте от 18 до 24 месяцев (Американская Академия Педиатрии, 2003).
Вверх
Как устроен организм малыша
Приучая ребенка к горшку, Вы должны знать, что успех обучения полностью зависит от того, насколько его организм готов к этому. Доказано, что детский организм готов к приучению к горшку в среднем не раньше 18 месяцев. Ребенок может осознанно ходить в туалет только тогда, когда у него развивается связь между нервной системой и мышцами. Эта связь окончательно формируется приблизительно в возрасте 18 месяцев и представляет собой многочисленные нервные структуры, соединяющие спинной мозг с мочевым пузырем и кишечником. Когда мочевой пузырь или кишечник наполняются, по нервам передается сигнал в спинной мозг, оттуда — в головной мозг, и малыш понимает, что он хочет писать или какать. Только после этого ребенок может осознанно сесть на горшок и сделать свое дело. Зная это, можно придти к очень существенным выводам , которые, впрочем, вполне очевидны. Чем раньше Вы начнете процесс приучения к горшку, тем больших усилий это от Вас потребует. Приучение к горшку тем успешнее, безболезненнее и проще, чем выше уровень физиологического развития ребенка. И если Вы начинаете приучение, когда детский организм полностью готов к этому, Вы и Ваш ребенок добьетесь успеха значительно быстрее и легче.
Вверх
Ранние успехи
Правда, очень многим терпеливым и активным родителям удается добиться прекрасных результатов уже на первом году жизни. Сплошь и рядом произносятся гордые заявления о том, что ребенок в 10, 9, 8 даже в 7 месяцев писает по команде «пи-пи», а какает исключительно после «а-а». И в этом нет совершенно ничего удивительного. Многократным пипиканьем и ааканьем несложно добиться возникновения условного рефлекса, только рефлекс этот — не совсем то, что нам нужно. Почему? Да потому, что это связь между процессом опорожнения мочевого пузыря и звуком «пи-пи». И если этот звук произносится часто и подолгу, и если все равно тебя не оставят в покое, пока не пописаешь, то связь эта установится рано или поздно. Но цепочка должна быть другой: не «пи-пи» — наполнение пузыря — мочеиспускание, а наполнение пузыря — горшок — мочеиспускание. То есть побудительным мотивом к горшку должен стать физиологический процесс (наполнение пузыря), а не звуковой раздражитель («пи-пи»).
Приучение к горшку в возрасте около 18 месяцев
Приучение к горшку в более раннем возрасте
Ребенок осознанно контролирует все процессы
Процесс основывается полностью на рефлексах
Приобретенные навыки не теряются
При любых переменах в жизни ребенка он быстро забывает все, чему научился
Приучение проходит быстрее и легче
Приучение дольше и сложнее для ребенка
Ребенок наслаждается своими успехами и самим процессом
Частые промашки, больше стресса для ребенка
Расплата за ранние успехи приходит на втором году жизни. Якобы способный и развитый ребенок, с 9 месяцев сидящий на горшке, вдруг, по каким-то «непонятным» соображениям, перестает это делать, и активно воюет за свою свободу с озабоченными родственниками. А соображения очень даже понятные — наступает время формирования того самого нормального, естественного контроля над выделениями, о котором мы уже говорили. Мочевой пузырь пустой, а они тут лезут со своими «пи-пи»… Каких бы «поразительных успехов» Вы ни добились, но до того, как ребенок будет готов к приучению к горшку (а это приблизительно в 18 месяцев), успехи эти будут временными, а эпизоды промашек — частыми. И к этому надобно относиться весьма философски. Нет совсем ничего плохого в том, что Вам удастся познакомить ребенка с такой интересной штукой, как горшок. Но знакомство это, по крайней мере, с точки зрения медицинской науки, будет поверхностным, а выработанные навыки не стойкими.
Вверх
Как узнать, что ребенок готов
Для того, чтобы процесс прошел максимально гладко, следует знать некоторые признаки, указывающие на психическую и физиологическую готовность организма ребенка к познанию туалетной науки.
К таким признакам относятся:
установление более или менее стабильного режима дефекации
способность более 2 часов сохранять подгузники сухими
знание частей тела и названий предметов одежды
знание или понимание слов «пописать» и «покакать»
демонстрация отрицательных эмоций от пребывания в испачканных подгузниках
стремление самостоятельно одеваться и раздеваться
стремление подражать взрослым
интерес к туалетной комнате и процессам, происходящим там
И, наконец, самый достоверный признак: умение любым способом — словом, мимикой, жестами — передать родителям слово «хочу». И не потому что так будет легче для мамы и она успеет усадить ребенка на горшок — это свидетельствует о том, что малыш научился общаться!
Вверх
10 правил успешного освоения горшка
Вашему малышу уже около 18 месяцев? Вы заметили в его поведении какие-либо из приведенных выше признаков готовности? Значит, можно начинать овладение новой сложной наукой. Приступаем.
1. Помимо готовности ребенка должна быть и готовность взрослых. Очевидно, что на этапе перехода от подгузника к горшку затраты времени на непосредственное общение с малышом заметно увеличиваются. Нельзя вырабатывать туалетные навыки лишь по воскресеньям или только в те дни, когда ожидается официальный визит бабушки.
2. Ребенок, как, впрочем, и всякий взрослый человек, склонен к переменам в настроении. Ранний этап туалетного обучения лучше проводить тогда, когда все члены семьи здоровы и жизнерадостны.
3. Купите удобный и … теплый горшок — холодное посадочное место может надолго испортить отношения с горшком. Сидение должно повторять анатомические изгибы, желательно наличие удобной спинки (такие горшки называют физиологичными). Первым делом вымойте горшок и поставьте его в комнате у крохи, чтобы он стал привычным для него предметом.
4. Знакомимся с горшком. Предлагаем его ребенку тогда, когда вероятность «процесса» максимальна — после сна, после еды, когда он
показывает своим поведением, что ему пора.
5. В случае успеха — очень-очень хвалим. Вслучае неудачи — изо всех сил стараемся не огорчаться, а если огорчаемся — огорчения не показываем.
6. Фиксируем внимание не только на самом горшке, но и на действиях, непосредственно предшествующих общению с горшком и расставанию с ним: как горшок достать, как его открыть, как снять трусы, как одеть трусы, как и куда вылить содержимое из горшка, как помыть горшок, как закрыть горшок и поставить его на место. Реализация всего перечисленного с легкостью превращается в интересную игру. Замечательно, если после каждого удачно осуществленного действия родители не скупятся на похвалы — весь процесс в таком случае сопровождают положительные эмоции, а это, пожалуй, главное на переходном этапе.
7. Постепенно организовываем встречи с горшком не только тогда, когда ребенку пора, а тогда, когда этого требует распорядок дня. Например, в обязательном порядке усаживаемся перед сном, перед прогулкой.
8. Расставаться с подгузниками окончательно и бесповоротно не следует. Они вполне пригодятся для поездок в транспорте, ночью, на
прогулке в прохладное время года, поначалу и во время дневного сна. Но всякий раз, когда проснулись сухие и быстренько уселись на горшок — обращаем внимание на то, какие мы молодцы, и в подтверждение этого очевидного факта демонстрируем сухой подгузник.
9. Важно, чтобы горшок воспринимался не как игрушка, а в качестве предмета совершенно определенного назначения. И в этой связи не стоит поощрять просто игры с горшком. «Вот это стул. На нем сидят» — и, по аналогии, — «Это горшок, на нем писают и какают».
10. Не принципиально: горшок или унитаз (подразумевается наличие специального детского сиденья). Тут уж как Вам удобнее. С учетом того, что, особенно на первых порах, процесс может затягиваться, горшок сподручнее, поскольку общаться в комнате приятнее, чем в тесном туалетном пространстве. Совмещать горшок с унитазом — вполне приемлемый вариант, особенно для мальчиков. Специальная табуреточка в туалете, а с нее пописать — это же просто удовольствие и осознанное приобщение к миру взрослых. А если еще папа найдет время показать, как это делается…
Вверх
«Малыш отказывается от горшка. Как быть?»
«Нам уже один годик. Наша Анюта может очень долго сидеть на горшочке, играть, смотреть книжки, но того, что надо, не делает. Как нам быть?» Мария
Не стоит переживать по этому поводу. Ваша дочь еще слишком мала для приучения к горшку. Начинать приучать ребенка можно только тогда, когда его организм физиологически готов к этому — то есть приблизительно в возрасте 18 месяцев. Только к этому возрасту у него формируется нервная система и он начинает осознавать, что хочет в туалет. А сейчас, когда Вашей дочке 1 год и она начинает ходить, очень важно помочь ей развивать равновесие и укреплять мышцы спины — для этого очень бы подошли упражнения на гимнастическом мяче (покачивания малыша, лежаще-
го спинкой или животиком на мяче) или перешагивания через препятствия (через игрушки на полу).
«Мы начали приучать нашего малыша ходить на горшок около 3 недель назад, он вроде бы сразу все понял и делал все как надо, а потом стал отказываться, и теперь не хочет даже приближаться к нему. Нам 1,5 годика.» Ирина
Такое часто случается, и в этом нет ничего страшного. Постарайтесь вспомнить, после чего ребенок стал отказываться от горшка. Может, что-то его напугало, или горшок был холодный. Обратите внимание на обстановку в семье, задумайтесь, что изменилось в жизни малыша и не переживает ли он стресс? И если Вы поймете причину, постарайтесь устранить ее. Ни в коем случае не заставляйте его садиться на горшок. Лучше всего приостановить процесс обучения на несколько недель и окружить ребенка вниманием и лаской. Обычно после такой передышки дети готовы заново знакомиться с горшком.
«Наша Катюша в свои 1 год и 7 месяцев не ходит на горшок. Но она очень интересуется всем, что происходит в туалетной комнате. Когда кто-то из нас заходит туда, она каждый раз пытается ворваться и посмотреть, что мы там делаем. Нормально ли это?» Дарья
Не волнуйтесь! Это абсолютно нормально, более того, этот интерес Вашей дочери свидетельствует о ее готовности к приучению к горшку. Если она сейчас игнорирует процесс обучения, внимательно посмотрите мои правила успешного освоения горшка и убедитесь, что
Вы все делаете правильно. А если где-то была допущена ошибка и горшок теперь вызывает у ребенка отрицательные эмоции, прервитесь и начните обучение заново. Воспользуйтесь ее любопытством к поведению взрослых. Известно, что малыши очень любят подражать взрослым. Купите дочери детское сидение для унитаза и покажите ей, как использовать туалет. После этого скорее всего она сама захочет вести себя, как взрослая, и делать то же самое.
Вверх
6 самых распространенных заблуждений 1.«Мне кажется что чем раньше я начну учить малыша использовать горшок, тем быстрее он научится это делать. Так ли это?»
Вы, как и все родители, хотите для своего ребенка только самого лучшего и стараетесь развивать все его способности как можно раньше. Но в таком деле, как приучение к горшку, торопиться не стоит. Чем раньше Вы начнете, тем дольше и сложнее для ребенка будет этот процесс. Ведь он сможет контроливать свой мочевой пузырь и кишечник, только когда его организм будет достаточно развит — в среднем в 18 месяцев. И если начинать обучение в правильном возрасте, то ребенок научится намного быстрее и легче и сможет гордиться своим достижением. А Вы будете гордиться им!
2.«Правда ли, что если малыш все время носит одноразовые подгузники, в которых не чувствует, что он мокрый, то приучить его использовать горшок сложнее?»
Независимо от того, какие подгузники носит малыш и носит ли он их вообще, он научится ходить на горшок, когда его организм будет готов. В подтверждение этому есть результаты исследований, сравнивших поведение двух групп детей — в первой группе малыши с рождения носили традиционные марлевые подгузники, а во второй — одноразовые подгузники. В обеих группах возраст, в котором малыши перестали полностью нуждаться в подгузниках, был совершенно одинаковым — в среднем 27 месяцев (E.Takanashi, 1988 г., Япония). Поэтому можно с уверенностью сказать, что использование одноразовых подгузников с сухой поверхностью никак не сказывается на способности малышей научиться использовать горшок и возрасте, когда они могут это сделать.
3.«Я боюсь одевать подгузники на своего 3-месячного сынишку, так как слышала, что из-за парникового эффекта они могут привести к бесплодию»
Во-первых, репродуктивная система у мальчиков начинает развиваться только в 7-9 лет. В 7 лет появляются клетки-предшественнки сперматозойдов, а сами спермотозойды могут быть обнаружены не раньше, чем в 10 лет, но как правило, значительно позднее. Из этого понятно, что подгузники никак не могут влиять на качество спермы — ее у мальчиков в этом возрасте нет в принципе. Также существует ряд исследований, которые подтверждают, что одноразовые подгузники не создают парникового эффекта — температура под подгузником практически не отличается от температуры кожи в обычных пеленках, а уровень влажности под подгузником значительно ниже, чем при использовании пеленок. Поэтому подводим итог: одноразовые подгузники и мальчики совместимы.
4.«Моей дочке 1 годик. Я знаю, что ее еще рано приучать к горшку, но я очень переживаю, что мы не успеем научиться до детского сада.»
Независимо от того, в каком возрасте Вы начнете приучать своего ребенка к горшку, нет никакой гарантии, что она научится это делать до детского сада. Ведь все дети приучаются к горшку примерно в одно и то же время. Поэтому если начать приучение в раннем возрасте, это не поможет ускорить процесс, а наоборот обучение затянется — ребенок не будет понимать, чего от него хотят, она будет расстраиваться из-за этого, да и Вы тоже. А если начинать, когда организм ребенка готов к этому, то Вы и Ваш малыш добьетесь успеха значительно быстрее и легче, и ребенок будет уже понимать, что это его достижение и сможет гордиться этим.
5.«Многие из моих подруг во дворе говорят, что их малыши ходят на горшказ в возрасте 9, 8, и даже в 6 месяцев. Моей дочке 1 годик, я пыталась ее научить, но ничего не выходит. Может я что-то делаю не так? Почему мой ребенок не может так же быстро научиться, как и остальные дети?»
Татьяна, я понимаю, что Вы, как и все остальные родители, сравниваете своего ребенка с чужими детьми и стараетесь доказать, что Ваш не хуже. Хочу Вас успокоить — в таком раннем возрасте дети просто физически неспособны осознанно ходить на горшок. Их нервная система еще недостаточно развита, чтобы подавать сигналы о наполненном мочевом пузыре или кишечнике. До 1,5 лет они ходят в туалет, сами того не осознавая и не замечая. И Вы никак не можете повлиять на это и ускорить развитие ребенка.
Ваши подруги скорее всего умалчивают о том, что их малыши сидят на горшке и слушают нескончаемые «пись-пись» и «а-а» по 30-40 минут, а к этому времени у ребенка даже пустой мочевой пузырь наполняется, и они писают в горшок. И приводит это к вырабатыванию условного рефлекса на просьбы мамы пописать или покакать. Но на втором году жизни этот рефлекс неожиданно для родителей пропадает. И только тогда ребенок начинает осознанно учиться ходить на горшок.
Так что помните — всему, особенно тому, что касается горшка, свое время.
6.«Моя мама считает, что использование пеленок более полезно для здоровья нашего малыша, чем подгузники. Правда ли это?»
Такие предубеждения старшего поколения по отношению к подгузникам связаны с тем, что раньше эти средства гигиены были попросту недоступны. И сегодня бабушкам, которые часто с подозрением смотрят на все новое, трудно оценить достоинства подгузников. Хотя, если сравнивать подгузники c пеленками, то преимущества первых налицо — мокрая поверхность пеленок вызывает раздражения и заболевания кожи, а в холодную погоду продолжительность прогулок малыша в пеленках значительно сокращается. Союз Педиатров России проводил клинические исследования, и результаты показали, что в подгузниках влажность кожи ребенка значительно ниже, чем в пеленках. Также в ходе исследований выяснилось, что одноразовые подгузники помогают устранить раздражение на детской коже, даже если у малыша пеленочный дерматит, чего не могут сделать пеленки. Поэтому врачи СПР рекомендуют мамам с самого рождения малыша регулярно использовать одноразовые подгузники.
Вверх
Когда РЕБЕНОК начинает СИДЕТЬ, ХОДИТЬ, УЛЫБАТЬСЯ
Самый ответственный период для родителей – первый год жизни малыша. Именно в это время кроха совершает колоссальный рывок в развитии и познании окружающего мира.
Когда дети начинают сидеть и ходить В первые 12 месяцев жизни малыша родители особое внимание должны уделять его физическому развитию. Ребенок учится наблюдать за всем происходящим, удерживать свою головку, сидеть и делать первые шаги.
Во сколько месяцев ребенок держит голову Сразу после рождения и в первые месяцы жизни у малыша недостаточно пропорциональное тельце, слабые позвонки и мышцы. В положении лежа в 3 недели кроха уже пытается двигать головой, но все попытки остаются безрезультатными. Маленький ребенок начинает удерживать ее только тогда, когда шейные мышцы станут достаточно крепкими. Обычно это происходит не раньше, чем в 2 месяца, а устойчивое положение головы можно увидеть спустя еще 30 дней.
Родители обязательно должны помогать младенцу поддерживать голову, чтобы она не отклонялась назад при укачивании на руках.
Любое резкое движение может повлечь за собой опасные последствия в виде повреждения мышечных тканей или же шейных позвонков. Не стоит переживать, если к установленному сроку кроха не держит головку. Все дети развиваются индивидуально, к 5 месяцам малыш уверенно справляется с этой задачей.
Полугодовалые дети уже без труда поворачивают голову в разные стороны, рассматривают игрушки, находящиеся на расстоянии, наблюдают за движениями родителей.
Когда дети начинают переворачиваться и сидеть Точную дату, когда ребенок начинает переворачиваться на живот и обратно на спину, установить практически невозможно. Однако есть приблизительные интервалы – от 4 месяцев до полугода. Родители должны забеспокоиться, если после этого срока кроха не делает попыток перевернуться. Причиной может послужить чрезмерный вес или отклонение в развитии, в этом случае стоит посоветоваться с педиатром. Возможно, малыш просто ленится, выбирая времяпрепровождение и отдых на руках у родителей.
Временных периодов, когда дети пытаются изменить положение и начинают сидеть, несколько:
Полгода. Кроха предпринимает попытки подняться, чтобы лучше рассмотреть окружающую его обстановку. У некоторых младенцев это получается сразу. 7-ой месяц. Приподнимается из лежачего положения при помощи рук, прилагая достаточно много усилий. Может просидеть устойчиво довольно недолго. 8-ой месяц. Без труда усаживается из любого положения. Сидя может играть. 9-ый месяц. В положении сидя пытается дотягиваться до удаленных предметов. В полугодовалом возрасте не следует пытаться усаживать кроху или подкладывать ему под спинку мягкие подушки и одеяла. Все должно проходить естественно, до 9 месяцев повода для беспокойства нет.
В каком возрасте ребенок ползает и ходит Ползать ребенок начинает гораздо раньше, чем делать первые шаги. Это важный период познавательной деятельности, который некоторые дети пропускают. Кроха может научиться стоять, а также перешагивать от одного объекта к другому. Не стоит волноваться по этому поводу, однако со специалистом лучше проконсультироваться. Нельзя заставлять ребенка, стимул должен быть ненавязчивым и мягким.
Первые попытки к новым движениям дети совершают после полугода, а через 2 месяца уже перемещаются свободно. Чаще всего кроха ползает на животе, вперед по-пластунски или на четвереньках.
Считается, что девочки начинают перемещаться самостоятельно раньше, чем мальчики. Это зависит от индивидуальных особенностей младенца, развития его опорно-двигательного аппарата и телосложения.
Нормой для совершения первых шагов считается возраст от 9 до 18 месяцев. По статистике большинство малышей умеют передвигаться на ножках в год.
Кроха либо опирается на предметы, стараясь сделать шаг, либо практически сразу идет. Причем оба варианта приемлемы с медицинской точки зрения. Ранние шаги, до девятимесячного возраста, не должны вызывать бурной радости у родителей, ведь такая нагрузка опасна: неокрепшие мышцы могут не выдержать веса тела малыша.
Ребенок начал улыбаться и агукать Физическое формирование – главная составляющая нормального роста новорожденного, но интеллектуальное и психоэмоциональное развитие не менее важны. На разных этапах жизни малыш учится познавать мир посредством органов чувств, а также общаться при помощи мимики и слов.
Когда ребенок может видеть и улыбаться При рождении у малыша плохо развито зрение, единственное, что он видит – объемные предметы, располагающиеся не дальше 30 см. Более четко грудничок рассматривает окружающую обстановку в 1 месяц. Это период, когда ребенок различает черты лица родителей, их мимику.
В возрасте месяца ребенок начинает копировать положительные эмоции, улыбки. Однако они считаются неосознанными, на уровне рефлексов.
Кроха может показывать удовольствие, когда он не голоден, находится в тепле и уюте. В период, когда младенец начинает по-настоящему улыбаться, это становится сразу заметно. Он реагирует на конкретного человека или действие. Это явление может произойти в разные сроки – от 4 недель до 3 месяцев.
Слух формируется у младенца задолго до появления на свет: с 4-го месяца беременности. О том, что дети, находясь в утробе матери, реагируют на звуки, давно известно ученым.
По мере роста малыш оживляется: издает звуки, машет ручками, расплывается в улыбке и т.п. Это говорит о нормальном росте крохи, отсутствии отклонений со стороны нервной системы и органов чувств. В возрасте от 20 недель дети способны различать знакомых и незнакомых людей, хмуриться или радоваться при их виде.
Во сколько дети говорят первые слова Развитие речевого аппарата у малыша – первостепенная задача родителей. Во время общения с крохой с самого его рождения нужно менять интонацию, рассказывая истории, читать больше сказок. Главное – говорить правильными фразами, не коверкая и не сокращая слова, ведь малыш изначально повторяет за взрослыми, а уже потом формирует свой лексический запас.
Этапы, когда ребенок начинает издавать определенные звуки и говорить:
16-ая неделя и больше. Замечается оживление при общении со взрослыми. Основные звуки – «н» и «г». 24-ая неделя. Кроха способен различить, кто именно из взрослых с ним общается, повторяет «ма» и «ба». 32-ая неделя. Появляются в лексиконе новые звуки, хорошо проговариваются простые слоги, к примеру, «па-па-па», «ба-ба» и т. п. 40-ая неделя. Малыш начинает без труда повторять слоги («ля-ля-ля», «ма-», «па-»). 48-ая неделя. Понимает, когда родители что-то запрещают, способен проговаривать около 5 разных слогов. Ближе ко второму году жизни дети умеют называть своих родителей, бабушек, дедушек. По мере познания мира словарный запас стремительно расширяется. О том, что речевые мышцы начинают активно работать, а связки напрягаются, можно узнать по определенным признакам. В основном это шевеления губами и языком, сосредоточенность и легкое напряжение при прослушивании взрослой речи.
Когда у детей начинают резаться зубы У каждого малыша сроки прорезывания зубов могут быть разными. На это явление влияют внешние факторы, наследственность, тип и качество питания. Начинают появляться зубки с полугода. Допустима задержка в 6 месяцев, в этом нет ничего необычного.
Временные зубки у мальчиков появляются позже, чем у девочек. В идеале – у годовалого ребенка должны сформироваться нижние и верхние резцы (по 4 шт.).
Ближе к 2 годам вырастают клыки и несколько коренных. Позже появляются и другие зубы (через 6 месяцев). Полностью процесс завершается, когда малышу исполняется 3 года (формируется ряд из 20 временных зубов). Их выпадение происходит в порядке прорастания. Если схема по каким-либо причинам нарушилась, не стоит беспокоиться, если не замечено серьезных отклонений.
Рождение малыша в семье – не только радостное, но ответственное событие. За первый год ему предстоит многому научиться, родители должны быть в этот период верными помощниками. От каждого этапа зависит развитие ребенка, его успешное становление как личности.
Вт Сидя: Что это такое и зачем это исправлять? Многие родители слышали фразу «W сидит» и что их ребенку «плохо» сидеть так. Однако многие не знают, почему детям не рекомендуется сидеть в этом положении.
Прежде всего — что такое W сидит?
W Сидение — это когда ребенок сидит на попе, согнув оба колена и вывернув ноги в сторону от тела. Если вы посмотрите на ребенка сверху его головы, то его или ее ноги будут в форме буквы «W.«Их колени и бедра могут соприкасаться или раздвигаться.
Для многих детей это предпочтительное или удобное положение, и они сидят так, даже не задумываясь об этом. Часто дети, которые сидят в этом положении, делают это, чтобы компенсировать слабости, которые могут быть у них в бедрах и туловище. Дополнительная устойчивость в этом положении позволяет им играть с игрушками в вертикальном сидячем положении, не беспокоясь о том, что они упадут.
Очень часто (и нормально) дети входят и выходят из этой позы, играя на полу.Проблемы из-за этого положения возникают, когда ребенок сидит в таком положении в течение длительного периода времени. Однако, как родитель, важно распознавать, когда ваш ребенок сидит в позиции W, и исправлять это по следующим причинам.
W Сидение увеличивает риск того, что мышцы бедер и ног ребенка станут короткими и напряженными — это может негативно повлиять на их координацию, равновесие и развитие крупной моторики в дальнейшем. Вт сидя может увеличить риск вывиха бедра у ребенка, особенно у тех, у кого уже есть дисплазия бедра (которая не может быть официально диагностирована) Сидя в положении W, дети не могут поворачивать верхнюю часть тела. Мешает ребенку дотянуться до тела и выполнять задания, связанные с использованием обеих рук вместе или скрещиванием руки с одной стороны на другую. Позже это повлияет на их способность писать и выполнять другие настольные действия, важные в школе W Сидение мешает развитию предпочтений рук Ребенок может использовать предметы только на правой стороне тела правой рукой, а предметы на левой стороне тела — левой рукой — это может привести к проблемам координации в более позднем возрасте W сидя затрудняет перенос веса ребенка с одной стороны тела на другую Способность переносить вес с одной стороны тела на другую особенно важна при стоянии равновесия и при развитии способности бегать и прыгать Вт сидение не дает ребенку развивать сильные мышцы туловища В этом положении мышцы туловища ребенка не должны так усердно работать, чтобы удерживать их в вертикальном положении — вместо этого они полагаются на широкую опору ног и суставных структур, чтобы удерживать их в вертикальном положении Если вы видите, что ваш ребенок W сидит, а не просто говорит: «Не сидите так!» Вам будет полезно предложить им другие способы сесть, например:
Долгое сидение Боковое сиденье Крест-накрест или портняжное кресло Сидя на скамейке
Эти положения позволяют ребенку одновременно использовать обе руки с обеих сторон тела. Кроме того, эти сидячие положения помогают им легче переносить вес из стороны в сторону, и они побуждают вашего ребенка использовать мышцы спины и брюшного пресса для поддержания вертикального сидячего положения. Поначалу ваш ребенок может сопротивляться коррекции, когда вы просите его или ее не сидеть в позиции W. Однако важно, чтобы вы постоянно вносили эту поправку, когда видите, что ваш ребенок сидит таким образом, поскольку это может существенно повлиять на его рост и развитие.
Не стесняйтесь задавать физиотерапевту или эрготерапевту вашего ребенка любые вопросы, которые могут у вас возникнуть о W-сидении, в любое время! Они могут помочь вам придумать различные способы поощрения вашего ребенка сидеть в разных положениях и заниматься различными видами деятельности, которые вашему ребенку могут понравиться, сидя в этих позах.
Келли Аскинс, PT, DPT
Почему маленьким детям нужно меньше учебного времени — и больше игрового времени — в школе Кажется нелогичным думать, что меньшее количество времени в классе и больше игр на свежем воздухе приведет к лучшему образованию детей. Но больше времени на задачу не означает лучших результатов, только большее выгорание.
В течение многих лет преподаватели пробовали разные безуспешные стратегии — больше тестов, больше инструкций — чтобы обратить вспять эти тенденции. Ответ, однако, не в большем количестве уроков. Это больше игра.
Другие страны уже поняли это. В Финляндии, например, ученики делают 15-минутный перерыв для игр на открытом воздухе после каждых 45 минут учебного времени. В Восточной Азии большинство начальных школ дают своим ученикам 10-минутный перерыв после 40 минут занятий.
Однако здесь, в Соединенных Штатах, среднестатистический первоклассник проводит в школе семь часов в день, иногда без перерывов, а тем более один на открытом воздухе и без правил.
Дети созданы, чтобы двигаться, и иметь больше времени для неструктурированных игр на открытом воздухе, по сути, похоже на кнопку сброса. Это не только помогает разбить день, но и позволяет детям выпустить пар и применить то, чему учат в классе, в игровой среде, где может процветать связь между разумом и телом.
Когда любой человек сидит более 20 минут, физиология мозга и тела изменяется, в результате чего мозг лишается кислорода и глюкозы, или топлива для мозга.Когда мы слишком долго сидим, мозг просто засыпает. Движение и активность стимулируют нейроны, которые возбуждаются в головном мозге. Когда мы сидим, нейроны не работают.
Наше исследовательское мероприятие, проект LiiNk («Вдохновляем инновации« N Kids »), было запущено в прошлом году в двух частных школах Техаса. Исследование показало, что добавление дополнительных перерывов может улучшить дисциплину, сосредоточенность и успеваемость учащихся, не увеличивая продолжительность учебного дня и не отвлекая время от занятий в классе.
Учащимся были предоставлены два 15-минутных перерыва на неструктурированные игры на открытом воздухе утром и снова днем, а также три 15-минутных урока развития характера в неделю. Большую часть «дополнительного» времени для этих перерывов было найдено путем включения 20-минутного урока развития персонажа в уже запланированный учебный план, сокращения «переходного времени» (откладывание вещей и выстраивание в очередь, чтобы покинуть класс) и перенаправление времени (перенаправление поведения вне задачи).
Результаты, основанные на двухлетнем сборе данных с интервенционными и контрольными школами, показали, что:
* Дети с нетерпением ждали каждого перерыва и демонстрировали социальный рост и развитие через изменение во взаимодействии со сверстниками от предварительных оценок к последующим.
* Время перехода из класса в перерыв и обратно уменьшилось с трех до четырех минут в каждую сторону до менее одной минуты в каждую сторону со школами вмешательства.
* Дети были более дисциплинированными и сосредоточенными в классе. Поведение в свободное от работы время, такое как ерзание, уменьшалось в школах с интервенцией на 25 процентов, в то время как учащиеся контрольной школы сохраняли более высокий процент неадекватного поведения от до и после оценивания.
* Дети, участвующие в программе вмешательства, улучшили фокус внимания на 30 процентов, в то время как дети контрольной школы изменились лишь незначительно.
* Значительно улучшилась успеваемость по чтению и математике.
* Неправильное поведение во время перерыва значительно уменьшилось.
Этой осенью проект LiiNk будет запущен в четырех государственных школах Техаса с оценками K и 1.
Совет ОТ: Почему хорошее сидение = хорошее обучение Minds in Bloom снова рад приветствовать приглашенного блоггера Лорена Шлеса, зарегистрированного педиатрического терапевта по трудотерапии и постоянного участника блога с особыми потребностями в Pediastaff (где также публикуется этот пост).Это вторая из серии постов Лорен о том, как помочь ученикам, у которых могут возникнуть проблемы с вниманием, сенсорными или другими проблемами, добиться успеха в классе. Скорее всего, у вас есть по крайней мере несколько учеников с этими проблемами каждый год, но даже если вы этого не сделаете, информация в этих сообщениях актуальна для всех учителей.
Этот второй пост посвящен тому, почему так важно, чтобы дети сидели правильно. Оказывается, сидение — это гораздо больше, чем я мог себе представить!
ПРИМЕЧАНИЕ. Как Amazon Associates, мы зарабатываем на соответствующих покупках.
Осанка важна для обучения и внимания Если бы вы вошли в свой офис и увидели, что столешница вашего стола настолько высока, что доходила до подбородка, а стул был настолько высоким, что ваши ноги болтались, вы немедленно обратились бы в отдел кадров и потребовали, чтобы он быть исправленным. Сидя в такой неподходящей мебели, вы не сможете работать. Вам будет неудобно, вы не сможете опереться руками на стол или ногами на полу, вы не сможете увидеть свой компьютер, книги и бумаги.Но я все время хожу в классы и вижу именно это: дети сидят так, чтобы их рабочая поверхность была на уровне подбородка, а ступни не касались пола.
Если ожидается, что дети будут сидеть спокойно и уделять внимание в течение длительного времени, тогда мебель, в которой они сидят, абсолютно должна соответствовать! Пожалуйста, убедитесь, что высота стола в вашем классе примерно на высоте низа грудной клетки детей. Когда они сидят, плечи должны быть расслаблены, а предплечья должны находиться в удобном положении, локти согнуты под углом 90 градусов, на верхней части стола.Стулья должны позволять ступням ровно и твердо стоять на полу, а бедра, колени и лодыжки согнуты под углом 90 градусов.
Советы, как помочь детям правильно сидеть Сидеть спокойно, хотя это выглядит легко, — это сложный навык высокого уровня. Способность легко вытягивать тело против силы тяжести, сдерживать импульсы, отфильтровывать отвлекающие факторы и сосредотачиваться на сложной задаче в течение длительных периодов времени зависит от высокой степени неврологической зрелости, физической силы и устойчивости.
Если у ребенка слабость туловища и позвоночника, и он изо всех сил пытается просто сесть или сидеть на месте, то он использует свои умственные и физические ресурсы для того, чтобы подчиняться требованиям взрослых, а не направлять их на изучение своих уроков.
Есть несколько вещей, которые мы можем делать в школе, чтобы помочь детям сохранять хорошую осанку и выравнивание, что будет способствовать работе их рук, глаз, ушей и мозга в процессе обучения:
Частые перерывы в движении: Движение возбуждает нерв во внутреннем ухе, который заставляет мышцы сильно растягиваться против силы тяжести, а мозг — предупреждать себя об окружающей среде. Убедитесь, что ступни детей ровно стоят на полу: Существует механизм, который посылает сигнал позе позвоночнику, чтобы он вытягивался вверх, когда на подошву ступней оказывается давление. Научите детей следить за тем, чтобы их сидячие кости смотрели вниз, когда они находятся на стульях: Вы знаете, где находятся ваши сидячие кости? Положите руку между собой и стулом и почувствуйте большую, заостренную кость в тазу, которая выступает вниз.Когда ступни плотно касаются пола, а сидячие кости направлены прямо вниз в кресле, сильный сигнал осанки посылается вверх по позвоночнику. К сожалению, многие школьные стулья спроектированы и сконструированы таким образом, что стулья легко складывать и хранить, а не удобство и осанка детей в первую очередь. Правильно сесть на эти стулья действительно сложно. Иногда это легко исправить — воткнуть пару книг в мягкой обложке под задние лапы стула.
Вы можете попросить детей сделать несколько простых упражнений по осанке / предупреждению, прежде чем они начнут писать от руки, заставив их топать ногами по полу, поднимать руки над головой, в стороны, толкать и тянуть, а затем пожимать плечами, как будто как можно выше, потяните их назад и уроните.
Управляющий кругом времени Многим детям сложно заниматься кружком. Трудно сидеть на полу длительное время. Сидеть в непосредственной близости от других без мебели, определяющей личное пространство, может быть опасно.Вынужденное сидеть в «яблочном пюре крест-накрест» более нескольких минут может быть болезненным и способствует плохой осанке. Детям часто лучше сидеть на пятках или лежать на животе, подперев локти, чем скрестив ноги перед собой.
Не позволяйте детям сидеть W Если вы видите ребенка, сидящего с прямыми ногами перед собой и подпертыми руками за спину, то он тратит столько энергии, чтобы оставаться в вертикальном положении, что у него почти не остается возможности заниматься уроком.Он сидит так, потому что его спина недостаточно сильна, чтобы удержать его. Сидение W (на фото выше) вредит суставам и препятствует развитию ребенка, поэтому его не следует поощрять. Дайте ребенку стул, пусть он лягнет на живот или сядет на пятки.
Если есть множество вариантов сидения для круговорота, например, обычные стулья, подушки для медитации и напольные стулья, такие как стул Nada , дети могут выбрать то, что им больше всего подойдет. Для ребенка, который действительно не может управлять временем круга, сидя рядом со взрослым, немного в стороне от других детей, с поддержкой его спины, и небольшую игрушку-непоседу или даже небольшое занятие, такое как шнуровка или нанизывание бус, чтобы сохранить его руки заняты, лучше всего.Время круга должно быть коротким и сосредоточенным. Если вы постоянно ругаете класс за то, что он не может сидеть спокойно во время кружка, то пора двигаться. Для получения более ценной информации об управлении временем круга, пожалуйста, прочтите этот пост в блоге Лорен. Если у вас есть ученик, который действительно испытывает трудности во время кружка, вы можете также проверить, почему мой ребенок не может вести себя во время кружка?
Хотите узнать больше о Лорен? Вот другие сообщения из этой серии:
* Minds in Bloom, Inc. является участником программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, разработанной для предоставления сайтам средств для получения рекламных сборов за счет рекламы и ссылок на ресурсы Amazon, включая, помимо прочего, amazon.com, endless.com, myhabit. com, smallparts.com или amazonwireless.com. Лорен Шлес — педиатрический трудотерапевт, специализирующийся на сенсорной интеграции, исправлении почерка и школьных проблемах. Она также мануальный терапевт и сертифицированный преподаватель методики Александра.Ее информативный сайт победил в опросе «Любимый ресурс для терапевтов», проводимом Your Therapy Source. Ее статьи были опубликованы на Parents.com, и она регулярно ведет блог для людей с ограниченными возможностями на PediaStaff. Она занимается частной практикой на Манхэттене. Minds in Bloom также хотели бы поблагодарить PediaStaff за сотрудничество с Лорен для создания этой серии. PediaStaff размещает детских терапевтов в школах, клиниках и больницах по всей стране. В дополнение к их очень информативному блогу, у них также есть огромное присутствие в Pinterest с более чем сотней досок, посвященных образованию, воспитанию детей, особым потребностям и различным видам лечения.Эту публикацию также можно просмотреть в блоге PediaStaff.
Вы узнали что-то новое от Лорен? У вас есть идеи для добавления? Прокомментируйте, пожалуйста.
способов заставить детей сидеть спокойно в классе 07 сен Способы заставить детей сидеть спокойно в классе Geplaatst op 13:15
в Stilzitten
дверь Нанда Карстенс Правильные — и на удивление неправильные — способы заставить детей сидеть спокойно в классе. Анджела Хэнском, The Washington Post
Мой последний пост «Почему так много детей не могут сидеть спокойно в школе сегодня» получил и продолжает вызывать огромное количество откликов со всего мира. Многие люди писали, что связь между движением и обучением, о которой я писал, имеет смысл. Однако с этим новым пониманием, касающимся , почему движение и игры на открытом воздухе имеют решающее значение для обучения и внимания в классе, возник вопрос на миллион долларов: «Что теперь?»
Мой виртуальный почтовый ящик мгновенно забросали запросами по электронной почте, в которых требовались идеи, как заставить детей двигаться как в классе, так и за его пределами.Я также заметил, что люди проявляют творческий подход. Идеи были подброшены. Некоторые предлагали: «Как насчет того, чтобы сидеть на упругих шарах?» Другие спрашивали: «Что, если дети будут учиться?» или «Что, если мы поставим велосипедные педали на сиденья в классе, чтобы они могли тренироваться во время обучения?» И, наконец, «А как насчет коротких перерывов на движение?»
Моя первая реакция на эти мозговые штурмы была: Наконец-то! Люди воодушевлены и начинают мыслить нестандартно. Однако, когда я вспомнил , почему именно я написал эту статью, я понял, что эти стратегии все еще частично упускают суть. Они могут быть творческими и вдумчивыми, но они не решат основную проблему.
Чтобы внести реальные изменения в сенсорную систему, которые со временем приводят к улучшению внимания, детям НЕОБХОДИМО ежедневно испытывать то, что мы называем «быстрым вестибулярным (балансным) входом». Другими словами, им нужно переворачиваться вверх ногами, кружиться по кругу и катиться с холма. Им нужен аутентичный игровой опыт, который заставит их двигаться в разных направлениях, чтобы стимулировать маленькие волосковые клетки вестибулярного комплекса (расположенного во внутреннем ухе).Если дети будут делать это регулярно и в течение значительного количества времени, тогда (и только тогда) они испытают необходимые изменения, необходимые для эффективного развития системы баланса, что приведет к лучшему вниманию и обучению в классе.
Другими словами, регулировка сидения детей и быстрые одноминутные перерывы на движение предложат примерно поддержку, но мы по-прежнему будем наблюдать значительные сенсорные и поведенческие проблемы, а также ухудшение общего состояния здоровья детей (т. д., ожирение, снижение силы и плохая осознанность тела), если мы не начнем выделять достаточно времени, в течение которого дети могут вставать и вставать со своих мест, чтобы двигаться.
Недавно меня пригласили на образовательное собрание по поводу мальчика-первоклассника, которого я рассматриваю как частного клиента по трудотерапии. Присутствовали директор, родители, его бывший воспитатель детского сада, новый учитель первого класса, школьный психолог и частный терапевт. Этот маленький мальчик борется с вниманием в классе и общением со сверстниками.
Этот же мальчик прошлым летом посетил один из наших лагерей TimberNook (развивающие природные программы). Он был полностью погружен в природу на неделю со сверстниками, играя в лесу, на реке и в гигантских грязевых лужах. У него было много практики, чтобы двигать своим телом в разных направлениях и исследовать природу, не стесняясь страхами взрослых. В начале недели он постоянно добивался полного контроля над своим игровым опытом со сверстниками. Он также очень беспокоился о том, чтобы пробовать что-то новое, имел проблемы с самостоятельной игрой и имел множественные сенсорные проблемы.
Удивительно, но к концу недели он начал отпускать эту потребность контролировать все социальные ситуации. Он также начал терпеть и просить ходить босиком, завел новых друзей и стал меньше беспокоиться о новом опыте. Изменения действительно были весьма примечательными. Все, что ему нужно, — это время и практика, чтобы играть со сверстниками в лесу — чтобы способствовать его эмоциональному, физическому и социальному развитию.
Когда мне пришло время внести в школу предложения о том, как они могли бы наилучшим образом удовлетворить потребности этого маленького мальчика, мой ответ был прост: «Ему нужно больше времени, чтобы играть и двигать своим телом.Пятнадцати минут перерыва мало. Я рекомендую каждый день делать часовой перерыв ».
Большинство из этих учителей уже прочитали мою статью о , почему ребенок ерзает и согласен с этой философией. Это не имело значения. Когда они услышали мой ответ, они начали смеяться — всех человек. Я думаю, что мое лицо стало ярко-красным. «Этого никогда не произойдет», — сказал один из учителей. «Да», — согласился другой учитель. «К сожалению, наши руки связаны». Директор просто сидел и ничего не сказал. Вот и все? Я подумал про себя. Они знают, что это НУЖНО детям, но они не собираются ничего с этим делать?
После собрания учителя подошли ко мне и извинились за смех. Они сказали: «Мы с вами согласны. Мы бы хотели сделать перерывы более продолжительными, но мы ничего не можем сделать. У нас просто нет времени ».
Я начал говорить об этом с другими учителями. Большинство учителей разочарованы не меньше, если не больше, чем родители.Помимо требований к тестированию, учителя ежедневно вынуждены вписываться в учебную программу. У них мало времени для проектного обучения, не говоря уже о предоставлении детям достаточного времени для переезда. К сожалению, многим учителям приходится довольствоваться несколькими минутами движения здесь и там.
Однако когда мы проведем черту? Когда мы говорим: «Хватит, хватит?» Сокращение времени на перемены, сокращение уроков в тренажерном зале и других специальных мероприятий (например, музыки и искусства) означает, что мы больше не уважаем потребности ребенка в целом.Наша система тестирования подводит наших детей. Это не позволяет проверить их социальные навыки, их способность думать самостоятельно и их физические навыки (например, силу, выносливость, координацию). Разве это не так важно, как их умение читать, писать и выполнять арифметические операции? Нам нужно быть осторожными, чтобы не уделять полного внимания только нескольким предметам, игнорируя при этом другие потребности детей.
Линдси Лиенек, магистр наук, OTR, RYT, основатель Yogapeutics, педиатр-терапевт и защитник движения, недавно прокомментировала: «Давай, люди! Мы блестящее общество! Мы можем создавать технологии, которые не от мира сего. Тем не менее, мы не можем придумать, как предоставить детям достаточно времени для переезда? »
Я согласен с Линдси. Мы МОЖЕМ предоставить детям больше времени для движения в течение школьного дня. Сказать «у нас связаны руки» примерно так же плохо, как если бы ребенок сказал: «Я не могу». Давайте не откажемся от борьбы еще до того, как начнем. У нас было достаточно времени, чтобы двигаться и играть в течение школьного дня, когда я был ребенком в начале 1980-х годов, и мы можем придумать, как это сделать снова.
Что ВЫ собираетесь с этим делать?
…
Het originele artikel verscheen на веб-сайте The Washington Post Lees ook haar eerdere artikel «Почему так много детей сегодня не могут сидеть спокойно в школе»
Почему дети не должны сидеть в классе «Мы называем это Движением», — сказал г-н.- сказал Маккуигг. «Если мы потратим от трех до пяти минут на то, чтобы наши дети могли двигаться в классе, мы фактически оптимизируем следующие 45 минут для обучения. Это небольшое вложение времени дает учителям такой большой доход ».
GoNoodle, который предлагает бесплатные и платные видеоролики, нацелен на то, чтобы развлекать детей во время движения, сказал г-н Маккуигг. GoNoodle и другие «мозговые» видео можно найти на веб-сайте Let’s Move! Активные школы », часть выступления г-жи Обамы« Поехали! » инициатива.
«Мы специально не использовали эту программу упражнений», — сказал г-н.- сказал Маккуигг. «Это цифровое поколение, которое ожидает развлечения, и мы думаем, что можем сделать больше пользы, заставив их двигаться, если они будут развлекаться».
Например, в видеороликах GoNoodle дети бегают рядом со своими столами через виртуальную полосу препятствий или выполняют танцевальные движения.
Джозеф Э. Доннелли, профессор медицины и директор Центра физической активности и контроля веса при Медицинском центре Канзасского университета, сказал, что одна из хороших вещей в том, что дети проявляют большую физическую активность в классах, — это то, что все двигаются в то же время.
«На уроках физкультуры много стоит, много минут дети ждут, чтобы заняться чем-то, а иногда дети двигаются только около 15 минут во время 50-минутного урока», — сказал доктор Доннелли. , который является соавтором заявления о влиянии физической активности и успеваемости на детей, которое было опубликовано в прошлом году Американским колледжем спортивной медицины. «Если вы делаете упражнения в классе несколько раз в день, это может добавить как минимум на 60 минут больше движения в неделю.
Линдси ДиСтефано, доцент кафедры кинезиологии Университета Коннектикута, сказала, что в стране ожидается серьезный сдвиг в сторону понимания преимуществ физической активности в классе.
«В 1961 году президент Кеннеди сказал, что школьникам необходима физическая активность, чтобы развиваться, но за последние 20 лет маятник полностью изменился, потому что школы испытывают давление, заставляющее учеников хорошо сдавать стандартизированные тесты», — сказала г-жа Мисс.- сказал ДиСтефано. «Мы не думаем о ребенке как о целостном человеке, о том, как физическая активность помогает ему справиться со стрессом в школе и действительно приносит пользу в классе».
Когда ребенок может сидеть на переднем сиденье: по росту и возрасту Использование сиденья подходящего размера и соответствующее крепление ремней безопасности жизненно важно для обеспечения безопасности ребенка в автомобиле. Никогда не ставьте обращенное назад автокресло перед активной подушкой безопасности. Если автокресло нельзя поставить на заднее сиденье, отключите подушку безопасности пассажира, чтобы снизить риск получения травмы.
Ниже приведены некоторые рекомендации по возрасту использования подходящего автокресла:
От рождения до 2 лет Дети должны ездить в автокресле, повернутом против хода движения, как можно дольше, обычно до достижения им двухлетнего возраста или до они достигают верхнего предела веса, который составляет 40 фунтов и более.
Здесь можно приобрести автокресло, обращенное назад.
Автокресло этого типа смягчает хрупкую шею и спинной мозг ребенка. Если вы начинаете с детской коляски, замените автокресло на трансформируемое автокресло, когда они его вырастут, но оставьте автокресло обращенным назад.
Возраст от 2 до 8 лет (и старше) Дети должны кататься в сиденье лицом вперед как можно дольше, пока они не достигнут верхнего предела роста или веса своего сиденья. Купите один онлайн.
Это автокресло защищает от движения вперед в случае аварии. Для сиденья должны быть указаны ограничения по весу и высоте. Обычно максимальный предел веса составляет от 40 до 65 фунтов.
Возраст от 8 до 12 Когда ребенок перерос ограничения веса и роста, установленные для сиденья, обращенного вперед, ему потребуется дополнительное сиденье с ремнем безопасности.Купите сейчас.
Это помогает ребенку сидеть под самым безопасным углом и на максимальной высоте, чтобы предотвратить травмы в автомобильной аварии.
Дети обычно остаются в этом кресле-бустере до тех пор, пока не достигнут роста более 4 футов 9 дюймов. Это детское кресло-бустер гарантирует, что ремень безопасности прилегает к самым прочным частям тела ребенка, поэтому вероятность их травм при аварии снижается.
Дети старше 13 лет Подростки могут ездить на переднем сиденье, но всегда должны пристегиваться ремнями безопасности.
На каждом этапе автокресло или бустер предназначены для размещения ребенка под самым безопасным и безопасным углом, чтобы защитить его от ударов и автомобильных аварий.
Национальная администрация безопасности дорожного движения оценивает, что в 2015 году автомобильные кресла спасли жизни 248 детей в возрасте до 5 лет.
Стратегии времени по блестящему кругу, когда дети не могут сидеть на месте Внутри: стратегии времени по блестящему кругу, когда дети Не могу сидеть на месте. Интересно, почему двух- и трехлетние дети не могут долго сидеть в кругу? Тогда читайте дальше, мои дорогие друзья-учителя!
Вы спланировали время своего круга с точностью до минуты. Сначала вы прочитаете книгу. Затем поговорите о том, чем вы будете заниматься во время урока. Вы можете даже начать вторую книгу или научить их словам играть пальцами.
А потом это происходит.
Один ребенок начинает шевелиться. Другой начинает громко гудеть.
Вы смотрите на часы и чувствуете себя побежденным. Вы думаете, что время круга еще не закончилось. Что теперь?
Сегодня я так рада, что Дайна Абрахам из Lemon Lime Adventures поделилась со всеми вами своими блестящими стратегиями на время круга!
Блестящие стратегии по кругу, когда дети не могут сидеть на месте
Вы когда-нибудь были в контактном зоопарке? Точнее, козлы.
Заходишь, а вдруг козы разойдутся повсюду? Если вы на самом деле пытались объединить их в один крошечный круг и заставить их остановиться на минуту и сесть спокойно…
Что ж, дело безнадежное.
Вы бы не стали так делать, правда?
Но, тем не менее, мы стараемся делать это почти каждый день с нашими двух- и трехлетними детьми во время кружка.
По большей части мы успешны.
Мы можем собраться вокруг, с широко открытыми глазами, заинтересованными и взволнованными двухлетними детьми, готовыми узнать, что мы можем предложить, но всегда есть один.
Тот, который предпочел бы играть блоками.
Тот, , который предпочел бы положить руки на воду, или тот, который предпочел бы оторвать все от стены, пока вы пытаетесь делать свою фланелевую доску.
Круговое время может быть самым захватывающим временем дня, но оно также может быть самым неприятным, когда у вас есть дети, которые не могут сидеть на месте.
Сегодня я хочу поделиться несколькими стратегиями по кругу, которые вы можете реализовать сегодня для тех детей, которые не могут сидеть на месте.
Давайте просто выпустим что-нибудь в воздух, прежде чем мы начнем.
Двух- и трехлетние дети шаткие.
Они двигаются, они танцуют, они занимаются вещами.
Это их природа.
Они такие, какие они есть, и это красиво.
Я не пытаюсь начать дискуссию о том, должны ли дети сидеть на месте, когда они такие маленькие.
По правде говоря, в наши дни бывают моменты, особенно время кружка, когда нам нужно, чтобы наши дети сидели, даже если это всего пять минут.Иногда даже эти пять минут кажутся чрезвычайно трудными, так что же нам делать?
Вот пять простых способов заставить детей, которые не могут сидеть на месте, сидеть спокойно. (Да, даже двухлетним.)
Блестящие стратегии времени по кругу, которые можно использовать, когда дети не могут сидеть на месте Сделайте это о них . Двух- и трехлетние дети очень эгоцентричны. Если вы собираетесь провести время по кругу и поговорить о каком-то далеком месте, которое не имеет для них смысла, вам будет трудно заставить их сидеть и слушать.
Независимо от того, о чем вам нужно поговорить с ними, историю, которую вам нужно прочитать им, вернуть ее в их жизнь. Сделайте это релевантным для них, и у ваших детей будет больше шансов заинтересовать их, чтобы они сидели спокойно.
Отпустите яблочное пюре крест-накрест. Угу. Я это сказал?
Я на самом деле только что сказал вам не говорить своим детям сидеть крест-накрест яблочного пюре?
Послушайте, я понял.
Я был в классе 15 лет.Я знаю, насколько удобно сидеть в таком положении для нас, учителей, которые пытаются спорить с классом, но правда в том, что в два-три года нашим детям нужно двигаться, даже если это совсем немного.
Пусть сядут на колени.
Пусть поставят перед собою ноги.
Пусть стоят.
Позвольте им протянуть руки над собой, потому что на самом деле это не имеет значения, пока они все еще заняты тем, что вы делаете.
Обучаю личному пространству. Посмотрим правде в глаза.
Некоторые дети просто не собираются сидеть на месте, поэтому, если вы можете дать им свое личное пространство, я лично люблю использовать ковровые квадраты или хула-хупы, чтобы они могли двигаться, покачиваться и танцевать джигу, если они хотят.
Научите их оставаться в этом личном пространстве, не касаясь других.
Научите их, что, если они остаются в этом личном пространстве, им не нужно сидеть на ковре, скрестив яблочное пюре, и они все равно могут делать все те замечательные вещи, которые вы делаете во время своего кружка.
Взвесьте их. Одна из самых крутых вещей, которые я узнал при исследовании сенсорных стратегий, — это проприоцептивный ввод. Это давление и воздействие на суставы, которые помогают вашему телу заземляться и знать, где вы находитесь.
Возьмите наволочку, бросьте в нее пакет с рисом и положите ребенку на колени.
бонусных балла, если вы превратите утяжеленную подушечку для колен во что-то крутое и веселое, чтобы все дети хотели, чтобы они сидели у них на коленях.В моей новой книге я покажу вам, как сделать утяжеленную змею на коленях, от которой большинство детей сходят с ума.
Это дает им достаточно давления и достаточно информации, чтобы помочь успокоить их тела и помочь им регулировать эти шевеления на достаточно долгое время, чтобы послушать потрясающую историю, которую вы для них приготовили сегодня.
Будьте короче. Вы могли подумать, что это несложно, но я не могу сказать вам, в скольких классах я на самом деле был, где время цикла длилось иногда от 45 минут до часа.
Мне не два или три года. На самом деле, после этого вы можете добавить еще одну цифру, но я все равно не могу сидеть на месте так долго. Так как же малышки будут сидеть на месте так долго? Но мы стараемся.
Пробуем.
Мы стараемся вписать в календарь и время резервирования, время входа в систему и вопрос дня, и, что угодно, все в это длинное время круга. Но если мы хотим добиться успеха, мы хотим сделать его кратким, приятным и конкретным.
Пригласите своих детей кружить время и петь песни, а затем напишите книгу, и все готово.
Больше не нужно держать детей там дольше, чем они должны.
Если это означает, что вам придется делать круг по кругу несколько раз в течение дня, это может быть лучшим вариантом для ваших детей.
А еще лучше разбить их на более мелкие группы. Может быть, сделать что-нибудь из этого в центральное время.
Иногда, став взрослыми, мы можем очень сильно увлечься, в том числе и я, и даже не осознаем, как долго мы просим этих детей сидеть спокойно и уделять внимание. Я мог бы продолжать и говорить о простых маленьких советах, которые помогут вашим детям, которые не сидят на месте, но я не хочу, чтобы вы были здесь весь день.
Я знаю, что ты занят, и тебе нужно добраться до класса.
По правде говоря, в моем сердце есть место для этих маленьких, шатких парней. Те, которые не могут сидеть на месте и всегда касаются вещей. Те, кто просто не понял, как использовать свое тело во благо. Я призываю вас смотреть на этих детей не как на «чрезмерных», не как «плохих», не как «непослушных» или «диких».
Вместо этого я хочу, чтобы вы смотрели на этих детей как на творческих и энергичных, полных удивления и интереса.Вы их первый учитель. У вас есть возможность формировать и формировать их и с самого раннего возраста дать им понять, что их энергия — это хорошо, и вы можете дать им навыки и стратегии, чтобы добиться успеха на протяжении всей их жизни, начиная прямо сейчас.
Ты мне доверяешь?
В своей книге я призываю учителей, родителей и детей повсюду изменить свой язык в отношении поведения. Я хочу наделить детей языком, который позволит им чувствовать себя достаточно сильными, достаточно умными, достаточно быстрыми и просто простыми… достаточно.
Я считаю, что у всех детей есть желание делать потрясающий выбор, но им не хватает навыков или общения, чтобы всегда реагировать так, как мы (взрослые) ожидаем от них.
Моя цель — преодолеть разрыв между детьми и взрослыми, которые их любят, давая детям возможность самостоятельно решать проблемы и помогая взрослым понять, что детям действительно нужно для достижения успеха.
Каждый из 75 уникальных сенсорных проектов в The Superkids Activity Guide to Conquering Every Day поможет детям ориентироваться в самые сложные времена дня. Будь они изо всех сил пытаются выйти утром за дверь или ненавидят сидеть в кругу, эта книга для вас.
Дети будут умолять убрать в своей комнате, свои тарелки и многое другое с помощью таких увлекательных мероприятий, как:
* Магнитные утренние программы, помогающие детям визуализировать свое время и задачи, чтобы не сбиться с пути
* Гонка до финиша на игровой доске, чтобы помочь даже самому привередливому еду найти еду, которая ему нравится
* Сидящие глупые хулиганы, чтобы даже самый шаткий ребенок мог выполнять свою работу
* Веселые друзья-змеи для успокоения беспокойных ног и ума
* Успокаивающая слизь с блестками для избавления от больших забот
* Одеяло без шитья для хорошего сна
… и многое другое.
The Superkids Activity Guide to Conquating Every Day дает детям возможность понять себя, раскрыть свои сверхспособности и каждый день проводить замечательный день.
С этого момента и до 15 августа вы можете получить более 50 долларов в виде бонусных материалов для печати за предварительный заказ The Superkids Activity Guide to Conquating Every Day . Щелкните здесь, чтобы получить копию сегодня!
Об авторе
Дайна Абрахам — мать трех совершенно потрясающих суперкрошек, которые каждый день вдохновляют ее быть лучшей взрослой подругой, о которой только можно мечтать.Когда она не помогает своим детям завоевывать мир, она занимается тем, что пишет на сайте lemonlimeadventures.com, пишет такие книги, как «Обработка сенсорных данных», «STEAM Kids» и «Учись и играй с LEGO®», и пьет много кофе. Она любит запутывать руки и создавать сумасшедшие научные проекты и поделки, чтобы занять своих супер-детей дома. До того как стать писателем, она была сертифицированным учителем Национального совета, где познакомилась с одними из самых крутых супердетей на земле. Когда она была маленькой девочкой, она хотела, чтобы взрослые и другие дети считали ее супер-ребенком, поэтому теперь она поставила перед собой задачу вдохновить таких детей, как вы, любить себя и принимать свои различия.