35 неделя беременности. К чему готовиться? | Капсула Жизни

Как известно, акушерские и календарные месяцы не совпадают по продолжительности. Поэтому 35 неделя беременности по акушерским срокам – это вторая половина девятого месяца, а если считать по календарным срокам – самое начало последнего месяца вынашивания. Разберемся, что происходит на 35 неделе и какие сложности могут возникнуть в этот период.

Итак, вы находитесь на 35 неделе беременности, а это значит, что до предполагаемой даты родов еще 4-5 недель. Однако далеко не все дети рождаются в точно подсчитанные сроки. Многим «не терпится» появиться на свет, и роды могут произойти в любой момент. При этом родившийся малыш уже не будет считаться недоношенным, хотя в справке вам напишут, что произошли «досрочные роды».

Самочувствие

35 акушерская неделя беременности – это продолжение третьего триместра. Для этого периода характерен интенсивный рост плода. А вместе с плодом растет и матка, что приводит к появлению различных неприятных ощущений. В 35 недель беременности многие женщины ощущают:

• Затруднения дыхания, отдышка. Это связано с тем, что матка буквально подпирает легкие. Не переживайте, терпеть осталось недолго, живот должен вскоре опуститься и дышать сразу же станет легче.
• Нарушения пищеварения. Чаще всего, женщины жалуются на периодически возникающую изжогу и запор. Обусловлены эти явления тем, что желудок и кишечник оказываются сдавлены большой маткой.
• Головокружения, слабость. Причиной дискомфорта является сдавливание маткой нижней полой вены. Это приводит к нарушению нормального кровообращения. Чтобы избежать неприятных явлений, не рекомендуется долго находиться в одной позе. Особенно опасно долго лежать на спине.

• Отеки. Отекающие к вечеру конечности – проблема, с которой сталкиваются практически каждая беременная. Если появление отеков не сопровождается повышением артериального давления, то это норма на этом сроке. Старайтесь больше отдыхать лежа, подложив подушку под ноги.
• На этом сроке беременности вес, как правило, достигает максимума. Теперь женщина весит существенно больше, чем до беременности, а это затрудняет движение и делает женщину неповоротливой. Сколько килограммов набирают женщины к концу беременности? Этот показатель индивидуальный, но в среднем прибавка составляет 9-12 кг.
• Матка в тридцать пять недель сильно растянута, поэтому она часто приходит в тонус. Проявляется тонус матки тем, что живот становится «каменным». Еще одной причиной того, что каменеет живот на 35 неделе беременности и матка приходит в тонус являются тренировочные схватки. При этом, как правило, несильно болит низ живота, а характер боли тянущий.

Тренировочные схватки проявляются по-разному. Чаще всего, болевые ощущения при них незначительны, но у некоторых женщин низ живота на 35 неделе может болеть достаточно сильно. Но эти боли кратковременны, они продолжаются не более 10 минут. Если же на 35 неделе беременности болит живот длительное время, причем болевые ощущения становятся интенсивнее, то нужно срочно звонить в Скорую.

• 35 акушерская неделя – это время, когда плод начинает постепенно опускаться вниз. Это может привести к появлению дискомфортных ощущений между ног (в области паха). Кроме того, тянущие боли внизу живота на 35 неделе беременности могут быть обусловлены расхождением тазовых костей и размягчением связок.

• Ребенок на этом этапе не может активно шевелиться, поскольку размеры не позволяют ему переворачиваться. Поэтому на 35 неделе беременности шевеления плода выражаются, в основном, довольно сильными толчками.

Многоплодная беременность

35 неделя беременности двойней для мамы крайне сложный период, ведь её организм испытывает двойную нагрузку. Нужно будет быть готовой, что роды начнутся в любой момент. Ведь из-за сильного растяжения матка приходит в тонус, а это может спровоцировать начало родовой деятельности.

Если дети занимают правильное положение в матке, а женщина в целом здорова, то врачи могут рекомендовать естественные роды. Если же один двойняшка расположен поперек матки, оба ребенка находятся в ягодичном предлежании, либо есть другие показания, то будет назначена дата планового кесарева сечения. Возможно, операция пройдет именно на 35 неделе.

Развитие ребенка

Разберемся, что происходит с малышом на 35 неделе беременности. К этому сроку развитие плода завершено, он полностью готов к самостоятельной жизни, но вес плода на 35 неделе беременности еще недостаточный. И, желательно, чтобы он еще поднакопил сил до момента рождения.

В среднем, вес ребенка на 35 неделе беременности – более двух килограммов. Его кожа с каждым днем становится все более светлой и гладкой, исчезает первородный пушок, который ранее покрывал все тельце. А вот смазка на коже остается, ведь она защищает кожу ребенка от размягчения от постоянного пребывания в жидкости.

Кроме того, наличие смазки необходимо для того, чтобы ребенку было легче пройти через родовые пути.

Плод на 35 неделе беременности имеет достаточно плотные кости и развитые мышцы. Исключением являются только кости черепа. На голове у ребенка есть мягкие участки – роднички, самый большой из которых полностью закроется только к концу первого года жизни малыша. В кишечнике уже накапливается меконий – стерильный первородный кал, который выйдет наружу в течение первых часов жизни.

Обследования

Скорее всего, ребенок на 35 неделе уже находиться в положении, в котором будет пребывать вплоть до родов. В большинстве случаев, малыш располагается головкой вниз. Если выяснится, что ребенок находится в другом положении, то вероятность, что он перевернется на этом сроке очень маленькая.

Для контроля положения ребенка может быть назначено УЗИ на 35 неделе беременности. В том случае, если ребенок находится головой вверх, врачи будут выбирать тактику родов. В некоторых случаях показано кесарево сечение.

Проводя ультразвуковой скрининг, специалист обязательно обратит внимание и на положение пуповины. Тугое обвитие пуповиной может стать причиной гипоксии. Кроме того, при проведении УЗИ оценивается состояние плаценты, обеспечивающей связь материнского организма с плодом. На этом сроке нормальный показатель степени зрелости – второй.

Беременность 35 недель – это срок, на котором могут быть назначены следующие обследования:

• анализ мочи проводится с целью контроля функций почек;
• гинекологический мазок берется для выявления состава микрофлоры. При выявлении патогенной флоры (например, грибков) нужно до родов пройти лечение, чтобы не заразить ребенка;
• анализ крови на содержание гемоглобина, глюкозы, а также на инфекции – ВИЧ, сифилис, гепатит.

При наличии показаний могут быть назначены и другие обследования.

Возможные осложнения

Беременность на 35 неделе может быть омрачена развитием следующих осложнений:

• Гестоз. Это крайне опасное и для мамы, и для малыша состояние. Проявляется оно повышением артериального давления и нарушением функций почек. Контроль деятельности почек проводится за счет еженедельного исследования мочи. Признаком развития гестоза являются также отеки на 35 неделе.

• Предлежание плаценты. Если плацента расположена так, что она частично или полностью перекрывает родовые пути, то возможно развитие кровотечений, преждевременных родов или гипоксии плода. Основным признаком проблем с плацентой являются кровянистые выделения на 35 неделе беременности. Но, как правило, это осложнение выявляется раньше, при проведении планового УЗИ.
• Отслойка плаценты. Отслойка плаценты от стенки матки может быть частичной или полной. В первом случае еще возможно сохранение беременности, во втором требуется экстренная медицинская помощь. Признаками осложнений являются коричневые выделения или кровотечение, а также острые боли.

Предвестники родов

На описываемом сроке уже могут появиться первые предвестники скорых родов. Их появление не означает, что нужно немедленно отправляться в роддом. Зачастую появление первых предвестников происходит за несколько недель до родов.

Однако нужно помнить, что каждая беременность индивидуальна. Поэтому никогда не полагайтесь на чужой опыт, и даже на собственный в предыдущую беременность. Иногда предвестники появляются практически перед самыми родами – за 1-2 суток.

На какие признаки стоит обратить внимание? Многие будущие мамы отмечают, что на этом сроке беременности тянет поясницу. Это обусловлено нагрузкой на позвоночник из-за смещения центра тяжести фигуры. Как правило, боль усиливается, если женщина долго находится в одном положении.

Кроме того, некоторые женщины отмечают, что на 35 неделе беременности опустился живот. Заметить это можно не только визуально, но и физически. Матка перестает оказывать давление на диафрагму, поэтому женщине становится легче дышать.

Если на 35 неделе ваш беременный живот не опустился, не переживайте. Это знаменательное событие произойдет через 1-2 недели.

Преждевременные роды

На этом сроке вероятность досрочных родов высокая. Не стоит пугаться, ваш малыш вполне готов к самостоятельной жизни, поэтому угрозы для него нет. Просто он родится с меньшим весом, но вскоре догонит своих ровесников, родившихся на более поздних сроках.

Основные признаки предвестников досрочных родов:

• Тянет живот на 35 неделе беременности. То есть, появляются боли, которые похожи на боли при месячных. Иногда, помимо того, что тянет низ живота, появляются боли в спине, отдающие в крестец;
• Тонус матки. Это состояние ощущается, как напряжение, живот становится твердым.
• Расстройство стула. У многих женщин перед родами начинается понос.
• Ощущение давления на промежность.
• На 35 неделе беременности выделения в виде крови или обильные прозрачные выделения (это могут подтекать околоплодные воды).

Основные симптомы того, что роды уже начались:

• Отхождение слизистой пробки, закрывающей шейку матки. Выглядит эта пробка, как скопление прозрачной или беловатой слизи размером с грецкий орех с кровянистыми вкраплениями в виде жилок;
• Отхождение вод. Этот симптом сложно не заметить, так как одномоментно изливается около 0,5 литра амниотической жидкости.

• Появление схваток. Истинные схватки более интенсивные, чем тренировочные. Они более болезненные и случаются через определенные промежутки времени. Причем эти промежутки становятся все короче, а интенсивность болевых ощущений нарастает.

Итак, 35-я неделя беременности — это идеальное время, чтобы приготовить все вещи, которые вам потребуется взять с собой в роддом. Конечно, есть вероятность, что беременность продлится еще 4, 5 или даже 6 недель, но лучше быть готовой к любым неожиданностям. Ни в коем случае, не отправляйтесь путешествовать на этом сроке и, вообще, старайтесь не отлучаться далеко от дома. А если это крайне необходимо, то держите при себе документы и обменную карту.

Популярные статьи:

Гипоксия плода. Симптомы, признаки, последствия

Барокамера — здоровье без таблеток! Применение при беременности

Баротерапия — как она работает?

35 недель)) | Метки: каменеть, живот, беременность, каменеть, живот

Вот и 35 недель…

вот такие мы выросли

утро))

ну про пузик и мои ощущения я уже писала раньше.

вот вам информация подробная про 35 недель)) вдруг кому интересно будет))

Срок беременности 35 недель, по сути, является пограничным, родившиеся после 35 недели дети полностью здоровы и не нуждаются ни в кислородной поддержке, ни даже в кувезе. Их легкие достаточно зрелы, а вес уже настолько большой, что они легко справляются и с задачей самостоятельно дышать, и с поддержанием температуры тела. Женщину, которая доносила своё дитя до этого срока, можно поздравить с успешно выполненной миссией, осталось дождаться родов и справиться с главной задачей своей жизни, дать жизнь своему новорожденному. Если говорить о том, 35 недель беременности, сколько это месяцев, если считать обычными месяцами, сейчас стартовал 9 месяц беременности, самый трудный, завершающий её этап. Если же говорить о том, какой это месяц по лунному календарю, то сейчас конец девятого лунного месяца (напомним, беременность длится 10 лунных месяцев или 280 дней). Ощущения К 35 неделе беременности шевеления ребенка становятся всё более редкими. Ничего удивительного, малыш весит больше 2 кг, и ему очень тесно. Сейчас ваше общение с ним становится всё интереснее. Он способен отвечать вам, когда вы прижимаете рукой, то место на животике, куда он толкнулся. И это напоминает игру. При шевелениях вы можете не только различить его локти, пяточки, но даже уловить очертания ступни и пальчики на ней. В общем, ваши ощущения на 35 неделе беременности трудно назвать приятными, слишком многое причиняет вам сейчас дискомфорт. Несмотря на то, что сейчас вас тревожат боли в области таза, учащенное мочеиспускание, одышка, и многие другие не слишком приятные вещи, вы должны продолжать вести активный образ жизни. Ваш живот сейчас достиг максимальной высоты, но это не означает что вы теперь лежачий больной, нет, напротив, нужно остаться сильной к родам, а значит, продолжать жить как обычно, а не лежать на диване. Гуляйте, занимайтесь домашними делами, многие именно сейчас затевают ремонт, перегладьте и переберите всё купленное для вашего крохи, наведите везде чистоту и порядок. И всё же всё это должно делаться без фанатизма, роды могут начаться чуть раньше, чем планировалось, и не стоит к ним подходить в состоянии выжатого лимона. Обязательно высыпайтесь, хоть это сейчас и трудно. Если хочется прилечь днем, сделайте это, и вечером тоже старайтесь ложиться раньше. Как ни удивительно, несмотря на весь дискомфорт последних недель беременности, есть в этом времени особая прелесть. Если первородящие к этому сроку уже не могут думать ни о чем, кроме того, что безумно хочется скорее родить, повторнородящие женщины ценят эти последние недельки. Ценят их за нежное отношение окружающих, за малыша, которому пока не нужна грудь и который не кричит часами, а лишь напоминает своими толчками, что он рядом, за то, что это последние спокойные дни перед приходом маленького в ваш дом. Послеродовые боли, налитая молоком грудь, требовательный новый член семьи, бессонные ночи, многочисленные заботы придут чуть позже, а сейчас – постарайтесь насладиться этими днями. Подарите их себе любимой и своему партнеру. Помните, совсем скоро настанет время, когда вы почти забудете друг о друге, возможно, на время даже перестанете делить на двоих постель, и это время будет довольно долгим, не менее 40 дней. Любите друг друга, секс на 35 неделе беременности в большинстве случаев не под запретом, наслаждайтесь им. Существует распространенное мнение, что оргазм на поздних сроках беременности способен спровоцировать роды. Отчасти это правда, а отчасти – нет. Для того, чтобы начались роды, организм должен быть к ним готов, и если нет биологической готовности родить, такая мелочь как секс роды точно не спровоцирует. Ваше состояние Календарь беременности 35 недель для мамы означает последние недели перед родами, и организм сейчас активно к ним готовится. У первородящих опускается живот. При этом головка плода оказывается прижатой к входу в малый таз, и из-за этого животик кажется немного меньше чем раньше, конечно, это улучшает самочувствие, по крайней мере, теперь не так болят ребра и дышать становится полегче. Если у вас уже беременность 35 недель, ваш вес, скорее всего, увеличился на 11-13 кг. Многие женщины умудряются набрать и 17, и 20 кг, это не хорошо, даже если лишнее вы просто «наели», избавиться от этих жировых отложений будет после родов ой как не просто. Питание на 35 неделе беременности не должно быть слишком обременительным, съесть меньше – лучше. Многие страдают от избыточного аппетита во второй половине беременности, важно понимать, что избыток углеводов и жиров в пище это лишний вес у вас и крупный плод, тяжелые роды. Однако отеки на 35 неделе беременности это более частая причина чрезмерной прибавки массы тела. И эти отеки могут представлять собой определенную угрозу для вашего здоровья и здоровья ребенка, обязательно сообщите своему врачу, если заметите что стали отекать пальцы или тесна обувь. Интерес представляет так же характер влагалищных выделений. Уже сейчас может отойти так называемая слизистая пробка. Перед родами она отходит в разное время, у кого-то за 3 недели до родов, а у кого-то уже в родах. Выход комочка слизи с прожилками крови не означает ещё, что вы рожаете, времени до родов может пройти ещё много. Многие отмечают, что у них периодически каменеет живот на 35 неделе беременности, это странное ощущение, начинающееся сверху и спускающееся по животу вниз, живот становится очень твердым. Не стоит этого пугаться, такое бывает перед родами почти у всех, если не чувствуете особого дискомфорта и боли – это просто тренировочные схватки. И всё же, наступившая 35-ая неделя беременности повод не отлучаться далеко от того места, где вы живете, отказаться от поездок и тем более перелетов, и уходя из дома надолго, брать с собой на всякий случай документы. Если начнутся роды и срочно придется лечь в роддом, без обменной карты вы окажетесь в сомнительном отделении вместе с необследованными женщинами, это вам точно ненужно. Ваш ребенок Ваш ребенок на 35 неделе беременности выглядит практически так же, как будет выглядеть в тот день когда родится, он только всё ещё несколько страдает худобой. Хотя подкожная жировая клетчатка у него есть уже практически везде, личико округлилось, у него замечательные пухлые щёчки, его руки и ноги могут ещё казаться слишком худенькими, но скоро и это пройдет. Плод на 35 неделе беременности в достаточной мере созрел для благополучного рождения, но всё же хотя бы пара недель внутриутробно ему ещё нужна. Хотя к 35 неделе беременности вес ребенка может колебаться от 2100 до 2500 граммов, он всё же будет переохлаждаться легче, чем полностью доношенные дети, и иногда малышам нужна медицинская помощь в первые дни после родов, так как самостоятельно адаптироваться ему может оказаться трудно. Развитие плода не останавливается ни на минуту, каждый день и сейчас для него это новые достижения. Малыш избавляется от лануго, тех волосков, что покрывали его тельце, его ноготки отросли полностью, и сейчас он вполне может себя случайно поцарапать. Большие половые губы у девочек скрыли малые, а у мальчиков яички окончательно обосновались в мошонке. У малышей отросли длинные ресницы, есть брови, а на голове настоящая шевелюра. Скорее всего, после рождения на первом году жизни цвет глаз и волос изменится, а сейчас практически все детки голубоглазые. Вы постоянно чувствуете присутствие своего ребенка. Шевеление плода сейчас это уже не те порой довольно увесистые пинки и толчки что были раньше, ребенок стал крупным, и его шевеления сейчас приводят в движение весь живот. Это можно заметить даже сквозь одежду. А ещё многие мамы на 35 неделе беременности всё чаще замечают, что ребенок икает. Это не опасно и ни о чем серьёзном не говорит. Ваш животик К 35 неделе беременности тонус матки может повышаться при любом раздражении, она становится чувствительной. Если вы перенапряглись или проводите массаж груди, то можете почувствовать, как она напрягается. Иногда схваткоподобное ощущение возникает вовсе на ровном месте, при этом схватки короткие, меньше полминуты, безболезненные и не регулярные, не чаще одной за 15 минут. Это вариант нормы. У многих первородящих к 35 неделе беременности уже опустился живот, однако если это не произошло, страшного ничего нет, иногда малыш опускается лишь в родах. Сейчас матка готовится к родам, началось созревание её шейки. Под созреванием шейки матки понимают её постепенное размягчение и сглаживание. Шейка матки с 35 недели беременности постепенно разворачивается, образуя единую проводную ось будущего родового канала, по которому будет продвигаться ребенок. Во время всей беременности, а особенно на поздних сроках, при влагалищном исследовании шейка кажется спрятанной где-то позади головки ребенка, её трудно даже достать, она завернута кзади. А перед родами она начинает смещаться кпереди, и при исследовании врач уже легко её достает и может определить в каком она состоянии. Созревание шейки матки сопровождается выходом слизистой пробки, она может иметь самый разный цвет, так что небольшие слизистые с прожилками крови или коричневые выделения на 35 неделе беременности испугать вас не должны. Стоит встревожиться, если они обильны. Анализы и обследования Иногда на 35 неделе беременности назначается УЗИ. Его делают для того, чтобы определить положение плода в матке, вес плода, наличие осложнений беременности и с тому подобными целями в случаях, когда выбирается тактика родов или у врачей возникают сомнения, всё ли у вас с малышом в порядке. УЗИ позволяет диагностировать предлежание плаценты, обвитие пуповиной, многоводие или маловодие при беременности 35 недель с высокой вероятностью что такая ситуация сохранится до самых родов. Возможные жалобы и проблемы К 35 неделе беременности боли становятся постоянными спутниками большинства беременных. Это объяснимо, потому что именно сейчас организм будущей мамы подвергается настоящему испытанию на прочность. Может очень болеть спина, боль особенно сильна, когда вы пытаетесь лежать на спине или долго ходите. У многих болят кости таза, особенно спереди, в области лобка. Здесь находится сращение таза, так называемый симфиз, он несколько расходится к родам и таз становится нестабильным. За счет симфиза в родах прибавляется примерно около 1 см места для того, чтобы по родовым путям смог пройти ребенок, и размягчение симфиза является необходимостью. Болят ноги, особенно после долгой ходьбы. Боль в ногах может возникать как из-за плоскостопия, которое есть в той или иной мере почти у всех беременных из-за расслабления связок стопы под влиянием гормонов, так и из-за проблем с венами. Второй случай требует особого внимания, так что если вы беременны и болят ноги – врачу нужно сообщить об этом обязательно. Конечно, тошнота на 35 неделе беременности только усиливается. Ваш животик выше уже не будет, это максимальная его высота, у вас теперь даже не получается ссутулиться. Но можно утешить тем, что к концу беременности по мере опускания живота этот неприятный симптом проходит. И практически у всех в 35 недель беременности тянет живот, эти тянущие ощущения описаны выше, живот напрягается и каменеет. Опасности Роды на 35 неделе беременности не являются нормой, но и особой опасности уже не представляют. Самое важное для вас не пропустить начало родов. В каких случаях можно заподозрить, что у вас начинаются роды? — если у вас 35 недель беременности, болит живот, да ещё и случился понос и появились водянистые выделения, усиливающиеся при движениях, пора вызывать скорую помощь. — если тренировочные схватки стали регулярными и мешают заниматься своими делами, вы не можете есть (вплоть до рвоты) и спать, если схватки становятся всё длиннее и болезненнее, и если в покое они не успокаиваются – это тоже роды. — если вы заметили просто подтекание околоплодных вод, даже в случае если ничего не беспокоит и нигде не болит, и даже живот мягкий – срочно нужно обратиться в роддом. И ничего не бойтесь, если женщина родила на 35 неделе беременности – это не страшно ни для неё, ни для малыша, всё будет хорошо. Всё есть определенные опасности, которые могут подстерегать маму и её ребенка на этом сроке беременности, если вдруг начнутся роды. Достаточно многие из плодов к этому сроку всё ещё сохраняют тазовое предлежание, что в сочетании со сроком беременности создает повышенный риск тазовых родов и побуждает делать в таких случаях кесарево сечение. Могут произойти и другие неприятности, такие как отслойка плаценты, кровотечения в родах и раннем послеродовом периоде, часто бывают стремительные роды. Очень опасно сейчас заболеть. Простуда на 35 неделе беременности не так опасна, если вы доносите малыша ещё хотя бы пару недель, но если произойдут роды, и вы будете по-настоящему болеть, у вас будет температура, все симптомы ОРВИ, будет не просто физически тяжело рожать, эта простуда может представлять опасность для малыша, он может от вас заразиться. Проще предотвратить болезнь, чем её лечить, постарайтесь избегать контактов.

33-36 недели беременности

33 неделя беременности

Как развивается ребенок?

На этой неделе малыш активно продолжает расти и набирать вес, его рост уже около 44 см, а вес крошечного тела составляет приблизительно 1 800-1 900 г. В этот период крохе уже не так легко развернуться, он занимает больше места, отчего меняются и его шевеления. На этой неделе ребеночек много спит и поэтому меньше двигается, а также снижается амплитуда его движений. Мышцы становятся более крепкими, поэтому толчки хоть и редкие, зато достаточно сильные и более сконцентрированные. Для мамы шевеления малыша могут быть очень чувствительными и болезненными, отчего страдают внутренние органы. Кровеносные сосуды ребеночка уже расширяются и сокращаются, их стенки становятся толще, а тонус выше. Клетки головного мозга проходят процесс сцепления. Кожа крохи розовеет, а благодаря увеличению подкожного жира разглаживаются все складочки на теле. На головке крохи волосики становятся более темными и густыми, а волосиков, покрывающих тело, становится все меньше. Эта пушистая волосистость называется лануго. На 33 неделе кожа ребеночка покрыта специальной смазкой, которая защищает его и обеспечивает более легкие роды. Смазка больше всего покрывает лицо, спинку, складки под мышками, пахом и шейкой.

Что ощущает мама?

Матка будущей мамы поднимается все выше, на расстояние до 34 см от лобка, а животик значительно вырастает. Это обусловлено большим весом крохи, околоплодных вод и плаценты. При этом маме тяжелее приседать и совершать другие движения. Сильные и резкие толчки малыша, а также увеличенная матка могут вызывать болевые ощущения. Зато будущая мама может уже определить, чем именно толкнул ее кроха: коленкой или кулачком. Если толчки легкие, это может говорить о том, что ребеночек икает. В это время женщине рекомендуются легкие физические нагрузки, которые позволяют делать частые передышки. Лучше всего подойдут пешие прогулки или фитнес. В связи с тем, что увеличенная матка оказывает давление на многие органы, мама может испытывать временный дискомфорт, который не относится к каким-то заболеваниям. Высокая нагрузка оказывается на позвоночник, вызывая боли в крестце, пояснице и тазу. У беременной женщины становится на литр больше объем циркулирующей крови, что оказывает сильное влияние на работу почек, притесняя мочевой пузырь и вызывая частое мочеиспускание. Иногда мама может вставать до шести раз за ночь. Причиной тяжести в желудке, изжоги и тошноты является давление матки на желудок. Облегчить состояние в данном случае поможет частое питание небольшими порциями.

34 неделя беременности. Как развивается малыш?

В это время кроха значительно подрос, масса его маленького тельца достигает 2 100 г, а длина 45 см. Туловище малыша уже пропорционально и его сложно отличить от новорожденного ребенка. На личике нет морщинок и складок, кожа гладкая и ровная. Ребеночек уже часто сосет пальчик, развивая сосательный рефлекс, поэтому у него уже сформированы и видны щечки. Кости становятся плотнее, мышечная масса тоже значительно вырастает. Уже можно разглядеть даже мимические мышцы на личике. К этому времени кроха уже окончательно расположился в мамином животике и ему вряд ли удастся теперь изменить положение тела. Очень мягкими остаются кости черепа, которые заполнены соединительной тканью.

У малыша продолжают развиваться внутренние органы. Он глотает околоплодные воды много раз на протяжении дня. Воды проходят по ЖКТ и стимулируют работу мышц. Поджелудочная железа и печень перерабатывают плотную часть околоплодной жидкости, которая состоит из пушковых волосиков, смазки и мелких чешуек кожи. Жидкая составляющая вод выводится с помощью почек. Организм таким образом перерабатывает около полулитра вод. В желчном пузыре продолжает накапливаться желчь, обеспечивая подготовку к деятельности органов после рождения. Идет интенсивная подготовка к появлению крохи на свет, у него может измениться форма головы. При наступлении родов в этот период легкие ребеночка способны обеспечить организм необходимым количеством кислорода.

Что чувствует мама?

Эта неделя беременности требует добросовестного контроля состояния будущей мамы. Это как раз тот период, когда женщина может ощущать ложные схватки. Болезненные ощущения появляются в верхней части матки и постепенно затихают. С увеличением срока беременности схватки становятся более ярко выраженными. Они напоминают непродолжительные сокращения мышц длительностью от нескольких секунд до пяти минут. Таким образом организм готовится к предстоящим родам. Этот процесс с разной интенсивностью сопровождает беременность каждой женщины. Специалисты называют это схватками Брэкстона-Хикса. Как же будущей маме отличить родовые схватки от предвестников, особенно если она в ожидании ребеночка первый раз?

Рассмотрим основные различия:

• Подготовительные схватки характеризуются высоким интервалом между ними, который бывает разным по продолжительности. А предродовые схватки регулярные, с уменьшающимся постепенно интервалом.
• Подготовительные схватки могут прекратиться сразу после отдыха или смены положения тела будущей мамы, а родовые постепенно усиливаются независимо от смены положения.
• Болевые ощущения тоже разные. Родовые схватки сопровождаются сильными болями, которые становятся все более ощутимыми. Подготовительные же схватки характеризуются либо резкой болью, либо могут быть совершенно безболезненными.
• Ложные схватки могут прекратиться при использовании разрешенных врачами спазмолитических средств. В то время как на родовые схватки такие препараты не окажут никакого влияния или оно будет сведено к минимуму.
• Ложные схватки женщина может ощущать в различных местах. Это может быть нижняя часть живота, боковые стенки матки, весь живот. Боль при родовых схватках может напоминать предменструальную. Также болевые ощущения могут начинаться с нижней части спины, постепенно охватывая переднюю часть живота.

Женщине при таких симптомах очень важно обеспечить чувство безопасности, при любых схватках необходимо поставить в известность гинеколога беременной.

35 неделя беременности. Как развивается малыш?

На этой неделе каждый малыш достигает своего веса и роста. Ориентировочно масса его тела составляет приблизительно 2 300 г, а рост до 47 см. Начиная с этой недели, рост и вес крохи будет постепенно увеличиваться на 250 г. Но эти параметры зависят от генетики и индивидуальных особенностей организма. К этому периоду уже заканчивается формирование всех систем и органов малыша и кардинальных перемен в теле не предвидится. Постепенно уменьшается количество слизи, которая покрывает кожу ребеночка. Практически уходит волосяной пушок с тела, а если он даже остается, то после рождения полностью исчезает. Тело становится розового цвета, мышцы крепче, а плечики приобретают округлую форму. Ребеночек уже практически полностью занимает полость матки, его ручки и ножки находятся в согнутом состоянии. Малышу уже очень тесно и мама может ощущать каждое его шевеление. Кроха часто меняет выражение лица, смыкая веки и сокращая мимические мышцы. На пальчиках появляются маленькие ногти. На этой неделе заканчивается формирование мочеполовой и нервной системы. То, что кости черепа еще не срослись, позволит легче проходить родовые пути. Важно в этот период контролировать количество шевелений малыша. За половину суток должно фиксироваться приблизительно 10 шевелений. Если шевелений значительно больше или меньше, маме следует проконсультироваться с врачом.

Что ощущает мама?

У мамы в этот период затрудняется дыхание. Это вызвано растущей маткой, которая оттесняет в первую очередь легкие. Легкие не могут полностью расправиться, затрудняя дыхание. Также увеличенная матка оттесняет мочевой пузырь и кишечник. На этой неделе практически каждая беременная женщина ощущает нехватку воздуха, у нее поверхностное и частое дыхание и постоянное желание сделать глубокий вдох. Причиной одышки в данный период может быть длительная прогулка или подъем по лестнице, а также длительное нахождение в положении лежа. Облегчить состояние поможет грамотное чередование отдыха и физической активности. Дно матки поднимается на 35 см от лобка и на 15 см от пупка, это самая высшая точка за весь период вынашивания ребеночка. По ощущениям это одна из самых сложных недель беременности. Тело будущей мамы активно готовится к предстоящим родам, все связки становятся более растяжимыми и эластичными. Это также может привести к повышению риска травмирования и к падениям. В этот период врачи не рекомендуют совершать перелеты и длительные поездки. При необходимости куда-то ехать важно присутствие близкого человека и обязательная смена положения приблизительно каждые 15 минут. На этой неделе маме необходимо чаще отдыхать. Полезными будут специальные физические упражнения, которые помогут снизить болевые ощущения в спине.

36 неделя беременности. Как развивается малыш?

Кроха на этой неделе начинает активно готовиться к рождению. Все органы ребеночка уже практически полностью созрели и могут самостоятельно функционировать. Вес малыша достигает 2 500 г, а его рост составляет приблизительно 46 см. Этот период является подготовительным для появления малыша на свет. К началу этой недели кроха занимает уже окончательное положение в матке. В преимущественном большинстве случаев он располагается лицом к спине мамы и вниз головкой. Такое положение самое безопасное при прохождении родовых путей и самое удобное. Если наблюдается тазовое предлежание малыша, возможно проведение кесаревого сечения. В данном случае все зависит от индивидуальных особенностей организма. Но на этой неделе возможно изменение положения тела только с тазового на головное, так как головка малыша тяжелее и эта часть тела перевешивает. Ребеночек постоянно сосет пальчик и его щечки становятся пухленькими. Кислород кроха получает также через пуповину и также совершает дыхательные и глотательные движения. Выглядит малыш в это время таким, каким и рождается, а кости черепа все еще остаются податливыми и мягкими для облегчения прохождения через родовые пути.

Что ощущает мама?

В этот период беременная женщина ощущает сильную усталость. Животик тяжелеет, затрудняя выбор положения тела. Малыш начинает опускаться ниже, подготавливаясь к родам, и маме становится легче дышать. Но при этом усиливается давление на мочевой пузырь, вызывая более частые мочеиспускания. Матка расположена на расстоянии 36 см от лобка. Это самая высокая точка на протяжении всего периода беременности. Организм будущей мамы перестраивается, ведя интенсивную подготовку к родам. Гормональная перестройка вызывает повышение уровня гормонов. Тазовые кости смягчаются под воздействием гормонов, стремясь максимально облегчить прохождение малыша по родовым путям. При этом усиливаются схватки и появляются более обильные выделения из влагалища. Беременной женщине на этой неделе необходимо больше прислушиваться к своему организму и тщательно следить за ним. При тянущей боли внизу живота, а также при боли в пояснице следует обратить внимание на ее длительность и периодичность. При наличии всех показателей сразу необходимо обратиться к гинекологу: преждевременные роды на этой неделе не редкость, поэтому важно вовремя отреагировать на сигналы организма. Маме следует быть очень осторожной: не делать резких движений, контролировать осанку, умерить прогулки и время сидения. В этот период нарушается сон, таким образом организм тоже готовится к ночным кормлениям малыша. На этой неделе мама может в полной мере ощутить, что такое отечность. Необходимо контролировать отеки, которые могут стать причиной нарушения работы органов.

Роды начинаются

Уже все готово к появлению на свет нового человечка, и вы с тревогой прислушиваетесь к своим ощущениям – не пора ли собираться в роддом?

Дата родов

Для любой роженицы врач непременно установит предполагаемую дату родов. Но, несмотря на это, реальный день рождения вашего малыша может существенно отличаться от запланированной даты. Дело в том, что каждая беременность – индивидуальна. Нормальным считается срок и в 37, и в 42 недели. Причем, замечена такая закономерность. Если ваш менструальный цикл был коротким – 21 день, то, скорее всего, беременность закончится в 38-39 недель. А у женщин с длинным циклом (до 36 дней) беременность продолжается до 41-42 недели.

Имейте в виду, что если ваш срок подходит к 40 неделям, а малыш не спешит появиться на свет, вам нужно регулярно посещать врача, который с помощью кардиотокографии, ультразвука и допплера будет наблюдать за состоянием ребенка.

Предвестники родов

Наш организм устроен чрезвычайно мудро. Постепенно, шаг за шагом, ваше тело само будет готовиться к родам. Нужно только вовремя обратить внимания на некоторые физические и психологические изменения, происходящие с вами.

Схватки Брекстона-Хикса

Появляются с 30 недели беременности. Это безболезненные сокращения матки – поначалу редкие и нерегулярные. Живот на 5-10 секунд как бы «каменеет». Чаще всего это происходит в горизонтальном положении. Никакого специального лечения такие схватки не требуют, таким образом матка просто готовится к более серьезной работе, которая ей предстоит. Неприятные ощущения во время таких тренировочных схваток можно уменьшить, если принять теплую ванну (36-37 С) с морской солью. Если ванна недоступна, можно попробовать дышать животом – для контроля положите на живот руку, во время вдоха она должна приподниматься.

Тазовые кости и низ живота

Кости и связки тоже готовятся к родам. С 32-34 недель вы замечаете, как тянет область крестца, лона, бедер, походка становится расхлябанной. Не забывайте об упражнениях на растяжку (подойдет, например, поза «бабочка»). Сидя на полу, разведите ноги, затем согните их в коленях и положите так, чтобы ступни соприкасались, а колени были направлены в противоположные стороны. Положите ладони на колени и, осторожно надавливая, попытайтесь прижать колени к полу, подтянув пятки к промежности. Не торопитесь. Почувствуйте момент крайнего напряжения, после которого мышцы станут чуть мягче и податливей и позволят еще на пару миллиметров приблизить колени к полу.

Другое известное упражнение – «кошка». Стоя на четвереньках, поочередно округляйте спину и прогибайте ее как можно ниже. С помощью таких нехитрых упражнений, а также массажа и бассейна вы поможете своим костям и связкам подготовиться к родам.

С этого же срока вы можете заметить и тянущие боли внизу живота , похожие на менструальные. На выручку опять придет теплая ванна, поглаживание живота, коленно-локтевое положение в течение 5-10 минут.

Опустился живот

Обычно на сроке 36-38 недель будущая мама замечает, что дышать ей стало значительно легче. Это малыш примеряется головкой ко входу в малый таз и действительно опускается ниже. Уменьшается давление на мамину диафрагму и желудок, исчезает мучительная изжога. Но поскольку давление перемещается на органы таза, готовьтесь к увеличению нагрузки на мочевой пузырь. Поэтому вы можете чаще, чем раньше испытывать позывы к мочеиспусканию.

На этом сроке меняется гормональный фон. В результате увеличиваются слизистые выделения из влагалища и полостей носа. За пару недель до родов нередко уменьшается вес на 0,5-1 кг.

Инстинкт гнездования

Определенные изменения происходят и в психологическом настрое. Ни с того, ни с сего вам вдруг захочется отмыть до блеска квартиру, переставить мебель или хотя бы непрерывно проветривать помещение – ведь вы готовите свое «гнездо» для маленького птенца. Если учесть что до этого вы чувствовали усталость и апатию, перемены весьма ощутимы. Бороться с инстинктом гнездования бесполезно, его нужно лишь пережить. Но будьте осторожны и не переусердствуйте в подготовке к самой важной встрече.

Роды приближаются

Слизистая пробка

Под воздействием гормональных изменений может отойти слизистая пробка. Она выглядит как комочек слизи объемом от одной чайной ложки до двух столовых – прозрачный или с небольшими прожилками крови, сукровицей или даже бурого цвета (все это абсолютно нормально). Пробка может отойти на разных сроках – от 1-2 недели до родов или непосредственно в день «Икс». У одних женщин пробка выходит за один раз, у других – выделения продолжаются несколько дней.

Схватки

Как мы помним, тренировочные схватки начинаются еще на 30 неделе беременности, постепенно они становятся все чаще. Как же определить, чем тренировочные (иначе их еще называют ложными) схватки отличаются от настоящих, родовых?

Для этого существует несколько четких показателей:

• Регулярность. Ложные схватки нерегулярны, истинные постепенно становятся сильнее, продолжительнее и чаще. Впрочем, иногда по вечерам бывают периоды регулярных схваток (в течение двух или четырех часов), которые потом сами проходят. Время и продолжительность схваток лучше записывать в специальный блокнот – он поможет и вам справиться с волнением, и пригодится врачу, чтобы оценить ваше состояние.
• Продолжительность. Ложные схватки длятся 15-20 секунд, истинные постепенно становятся все длиннее. Если вам удалось спокойно заснуть между схватками, значит, они были ложными.
• Примите теплый душ или ванну. Ложные схватки исчезнут, истинные – продолжатся.
• Во время ложных схваток нет слизистых выделений из влагалища, истинные же часто сопровождаются выделениями с примесью крови.
• Известные американские педиатры Уильям и Марта Серзы предлагают такой способ. Если вы сомневаетесь, начались у вас роды или нет, проследите за характером схваток в течение часа. Если в течение часа у вас будет шесть или более постепенно усиливающихся схваток продолжительностью не менее 30 секунд, то, скорее всего, у вас начинаются самые, что ни на есть настоящие, роды. Родовые схватки продолжаются в среднем 10-12 часов при первых родах и 6-8 часов при повторных.

Отхождение околоплодных вод

В норме околоплодные воды отходят в конце первого периода родов, когда раскрытие шейки матки достигает 7 см и более. Но иногда это происходит и раньше, порой еще до начала схваток. На что важно обратить внимание, если у вас отошли воды?

• Цвет. В норме воды должны быть светлые и прозрачные, допустимы и белые хлопья – это сыровидная смазка. Темные, зеленовато-коричневые воды – тревожный признак, свидетельствующий о гипоксии плода.
• Запах. Обычные околоплодные воды запаха не имеют. Неприятный запах может говорить о том, что у малыша отходит меконий – первородный кал.
• Количество вод. Их обычно бывает около 1-1,5 литров. 500-700 мл – недостаточный объем, часто случается при переношенной беременности. Впрочем, не спешите сами себе ставить диагноз. Иногда сначала отходят лишь так называемые передние воды, в то время как сам плодный пузырь может еще оставаться целым. В этом случае количество околоплодных вод может быть совсем небольшим – около 200-300 мл.

В любом случае, если у вас отошли воды, роды должны начаться в течение 24 часов, так что не затягивайте со сборами. После отхождения вод меняется характер схваток, они становятся сильнее и болезненнее.

Пора в роддом!

Итак, когда же приходит пора отправляться в роддом?

• В течение часа вы чувствуете около 10 схваток с перерывом 5-7 минут.
• Продолжительность каждой схватки – 30-60 секунд.
• У вас отошли околоплодные воды – особенно, если это случилось в один момент – воды хлынули потоком.

Серьезные симптомы, при которых в роддом нужно ехать срочно:

• Неожиданное кровотечение (в большем количестве, чем при обычной менструации)
• Внезапная боль в области матки – по характеру совсем не такая, как боль при схватках
• Постоянное головокружение.

У каждой роженицы роды начинаются и протекают по-разному. Одни – как по учебнику, когда схватки развиваются постепенно, промежутки между ними плавно уменьшаются, другие делают это стремительно, схватки у них сразу болезненные, а интервалы между ними короткие. У третьих первый период, наоборот, затягивается. Ориентируйтесь по своему состоянию и постоянно держите врача в курсе дела.

Инесса Смык

Источники

• Beatty C., Fothergill S. The Long Shadow of Job Loss: Britain’s Older Industrial Towns in the 21st Century. // Front Sociol — 2020 — Vol5 — NNULL — p.54; PMID:33869461
• Hamm RF., Levine LD., Nelson MN., Beidas R. Implementation of a calculator to predict cesarean delivery during labor induction: a qualitative evaluation of the clinician perspective. // Am J Obstet Gynecol MFM — 2021 — Vol3 — N3 — p.100321; PMID:33493705
• LeFevre NM., Krumm E., Cobb WJ. Labor Dystocia in Nulliparous Women. // Am Fam Physician — 2021 — Vol103 — N2 — p.90-96; PMID:33448772
• Unertl KM., Walsh CG., Clayton EW. Combatting human trafficking in the United States: how can medical informatics help? // J Am Med Inform Assoc — 2021 — Vol28 — N2 — p.384-388; PMID:33120418
• Kuzma EK., Pardee M., Morgan A. Implementing Patient-Centered Trauma-Informed Care for the Perinatal Nurse. // J Perinat Neonatal Nurs — 2021 — Vol34 — N4 — p.E23-E31; PMID:33079811
• Nadjafizadeh M., Caron FM. [Normal childbirth: physiologic labor support and medical procedures. Guidelines of the French National Authority for Health (HAS) with the collaboration of the French College of Gynaecologists and Obstetricians (CNGOF) and the French College of Midwives (CNSF) — Newborn care in the delivery room]. // Gynecol Obstet Fertil Senol — 2020 — Vol48 — N12 — p.944-952; PMID:33011378
• Punnett L., Nobrega S., Zhang Y., Rice S., Gore R., Kurowski A. Safety and Health through Integrated, Facilitated Teams (SHIFT): stepped-wedge protocol for prospective, mixed-methods evaluation of the Healthy Workplace Participatory Program. // BMC Public Health — 2020 — Vol20 — N1 — p.1463; PMID:32993607
• Szu LT., Chou PY., Lin PH., Chen C., Lin WL., Chen KH. Comparison of maternal and fetal outcomes between delayed and immediate pushing in the second stage of vaginal delivery: systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. // Arch Gynecol Obstet — 2021 — Vol303 — N2 — p.481-499; PMID:32990782
• Türkmen H., Yalniz Dilcen H., Akin B. The Effect of Labor Comfort on Traumatic Childbirth Perception, Post-Traumatic Stress Disorder, and Breastfeeding. // Breastfeed Med — 2020 — Vol15 — N12 — p.779-788; PMID:32896164

Твердый живот при беременности

Твердый живот у беременной девушки связан с нарастающим напряжением мышц детородного органа матки. Дело в том, что постоянное повышение тонуса матки влияет на дисбаланс плацентарного кровообращения. Кроме того, твердый живот свидетельствует о начале отслоения детского места. Но самый серьезный диагноз, который ставят врачи – это угроза выкидыша.

Среди самых распространенных причин образования твердого живота выделяют патологические и физические факторы, происходящие в организме беременной. Вследствие того, что конкретно могло спровоцировать улучшение тонуса матки, врачи подбирают способы ее релаксации. В большинстве случаев для того чтобы живот наконец стал мягче, женщине необходимо расслабиться и прилечь, но иногда ей нужна срочная медицинская помощь.

Причины твердого живота при беременности

Медики утверждают, что «затвердение» живота происходит из-за наполнения мочевого пузыря. Дело в том, что неконтролируемый объем мочи способен давить на матку, что повышает тонус мышц. Этот естественный процесс происходит из-за того, чтобы пузырь не заходил «за границы» плода. И в подобном случае, если вы передвигаетесь, то можете чувствовать боль в животе.  Однако спустя несколько минут матка теряет тонус и вследствие этого приобретает мягкость.

Чем вызвана твердость живота при беременности:

• Патологией малого таза.
• Инфекцией половых органов.
• Резким выбросом гормона в ходе пережитого стресса либо испуга.
• Усиленными физическими нагрузками. Если ваш живот неожиданно стал твердым, то необходимо перестать осуществлять физические нагрузки, а затем принять горизонтальное положение.
• Курением и частым употреблением алкоголя.
• Злокачественными опухолями, образованными в малом тазу.
• Патологиями в половых органах.
• Простудными заболеваниями (ГРИППом, ОРВИ)

Стоит ли тревожиться из-за твердого живота?

В том случае, если твердый живот является хроническим гипертонусом, то необходимо прибегнуть к специальному стационарному лечению. В некоторых случаях для того чтобы снять признаки симптома, врачи назначают успокоительные и гормональные препараты. Кроме того, будущая мамочка должна придерживаться пастельного режима.

Врачи убеждены, что твердый живот может стать причиной тренировочных схваток, потому как уже ко 2 месяцу организм начинает готовиться к родам. В том случае, если вы заметили, что живот начал болеть спустя одинаковые промежутки времени, то это свидетельствует о том, что надвигаются преждевременные роды.

Твердый живот на ранних сроках

Очень часто будущие мамочки жалуются, что на ранних сроках начинает болеть живот и поясница. К подобным признакам необходимо относиться наиболее внимательно, потому как они являются сигналом к выкидышу. Если боли носят интенсивный и усиленный характер, то в этом случае необходимо сразу же связаться с вашим лечащим доктором. Зачастую живот становится твердым уже на первых днях беременности. Это симптом, который указывает на внематочную беременность.

Твердый живот на поздних сроках

Чаще всего твердый живот на поздних сроках означает, что вы неправильно питаетесь, что сопровождается систематическими спазмами в системе пищеварения и болями внизу живота. Кроме того, твердый живот может быть на фоне дисбактериоза либо колитов. К основным причинам также можно отнести прием несвежей пищи либо плотного ужина, что сопровождается излишним газообразованием. Живот становится мягким сразу после того, как завершается процесс пищеварения, однако при несоблюдении диеты наблюдается рецидив. В этом случае необходимо правильно и дробно питаться.

При дискомфорте в области живота необходимо сразу обращаться к специалисту, чтобы избежать непоправимых последствий.

 

Источник: http://stranadetstva.ru

 

 

Полезна: 3 голоса Не полезна: 0 голосов

Другие статьи на эту тему

Предвестники – роды уже скоро!

Ложные схватки

Они могут появиться после 38-й недели беременности. Ложные схватки похожи на сокращения Брэкстона-Хикса, которые женщина уже могла чувствовать начиная со II триместра беременности (матка на несколько секунд – пару минут как бы каменеет, затем напряжение в ней спадает). Ложные схватки тренируют матку перед родами, они нерегулярны и безболезненны, интервалы между ними не сокращаются. Настоящие родовые схватки, напротив, регулярны, сила их постепенно нарастает, они становятся все продолжительнее и болезненнее, а промежутки между ними сокращаются. Вот тогда уже можно говорить о том, что роды начались по-настоящему. А пока идут ложные схватки, ехать в роддом необязательно – их спокойно можно пережить и дома.

Опущение живота

Приблизительно за две-три недели до родов ребенок, готовясь к появлению на свет, прижимается предлежащей частью (обычно это голова) к нижнему участку матки и тянет ее вниз. В результате матка перемещается ниже в тазовую область, верхняя ее часть перестает давить на внутренние органы грудной клети и брюшной полости. В народе это называется – живот опустился. Как только живот опустится, будущая мама замечает, что ей стало легче дышать, а вот сидеть и ходить становится, наоборот, труднее. Также исчезают изжога и отрыжка (ведь матка больше не давит на диафрагму и желудок). Зато, опустившись вниз, матка начинает давить на мочевой пузырь – естественно, учащается мочеиспускание.

У кого-то опущение матки вызывает чувство тяжести внизу живота и даже легкую боль в области паховых связок. Эти ощущения возникают из-за того, что голова ребенка, перемещаясь вниз, раздражает нервные окончания тазовых органов.

При вторых и последующих родах живот опускается позже – прямо накануне родов. Бывает, что этого предвестника родов нет совсем.

Отхождение слизистой пробки

Это один из основных и явных предвестников родов. Во время беременности железы в шейке матки вырабатывают секрет (он похож на густое желе и образует так называемую пробку), который не дает различным микроорганизмам проникнуть в полость матки. Перед родами под влиянием эстрогенов шейка мат­ки размягчается, канал шейки приоткрывается и пробка может выйти наружу – женщина увидит, что на белье остались сгустки слизи, похожие на желе. Пробка может быть разного цвета – белая, прозрачная, желтовато-бурая или розово-красная. Часто она окрашена кровью – это совершенно нормально и может свидетельствовать о том, что роды произойдут в течение ближайших суток. Слизистая пробка может выделиться сразу (одномоментно) или же выходить по частям в течение дня.

Снижение веса

Примерно за две недели до родов может снизиться вес, обычно он уменьшается на 0,5–2 кг. Происходит это потому, что из организма выводится лишняя жидкость и уменьшаются отеки. Если раньше во время беременности под воздействием гормона прогестерона жидкость в организме беременной женщины накапливалась, то теперь, перед родами, действие прогестерона уменьшается, зато начинают усиленно работать другие женские половые гормоны – эстрогены, они-то и выводят лишнюю жидкость из организма будущей мамы.

Кроме того, часто будущая мама замечает, что в конце беременности ей стало легче надевать кольца, перчатки, обувь – это уменьшились отеки на кистях рук и стопах.

Изменение стула

Прямо перед родами гормоны часто действуют и на кишечник – расслабляют его мускулатуру, в результате начинается расстройство стула. Иногда такой частый (до 2–3 раз в день) и даже жидкий стул женщины принимают за кишечную инфекцию. Но если нет тошноты, рвоты, изменения цвета и запаха кала, каких-либо других симптомов интоксикации, беспокоиться не стоит: это один из предвестников предстоящих родов.

А еще накануне родов часто совсем не хочется есть. Все это – также подготовка организма к естественным родам.

Изменение настроения

У многих женщин за несколько дней до родов меняется настроение. Будущая мама быстро устает, ей хочется больше отдыхать, спать, даже появляется какая-то апатия. Такое состояние вполне понятно – надо собраться с силами, чтобы подготовиться к родам. Часто перед самыми родами женщина хочет уединиться, ищет укромное местечко, в котором можно затаиться и сосредоточиться на себе и своих переживаниях.

Что делать, если появились какие-либо предвестники родов? Обычно ничего делать не надо, ведь предвестники совершенно естественны, они просто говорят о том, что организм перестраивается и готовится к рождению ребенка. Поэтому не стоит беспокоиться и ехать в роддом, как только, например, начались тренировочные схватки или отошла слизистая пробка. Надо дождаться настоящих родовых схваток или излития вод.

9 месяц — (33-36 неделя) »

33 неделя. Ваш малыш по размерам словно: АНАНАС.
Рост: 43 см.
Вес: 2 000 гр.

Ваш малыш. К 33 неделям беременности ребенок чаще всего принимает положение головкой вниз — оптимальное положение для родов.
Его сердечко продолжает совершенствоваться, правда, между предсердиями все еще остается небольшое отверстие, но оно закроется в ту же секунду, когда маленький сделает свой первый вдох.
На языке сформированы вкусовые сосочки. Ваш ребенок уже вполне способен отличить кислое от сладкого.
Шевеления плода становятся менее активными. Ему уже намного труднее переворачиваться и кувыркаться. Теперь масса малыша и ограниченное пространство в плаценте просто не дают свободы действий. Каждое движение ребёночка становится всё более скованным.
Формирование эндокринной, нервной и иммунной систем находятся на завершающей стадии. Становятся пропорциональными части тела. Малыш продолжает процесс наращивания подкожного жира, личико становится все менее морщинистым, «вырастают» щечки. Но жировой клетчатки еще маловато, такие детки, родившись раньше положенного срока, плохо удерживают тепло. Их спасают в инкубаторе.

Самочувствие. Даже на этой стадии беременности Вы заметите увеличение веса: за неделю Вы можете набрать от 0,5 кг до 1 кг. Ваш живот продолжает расти. Иногда пупок начинает торчать наружу. Не волнуйтесь, — это временное явление, которое исчезнет после рождения малыша. Многие беременные женщины чувствуют себя лучше в последние несколько недель беременности, если носят бандаж. Он поддерживает живот и снимает нагрузку с поясничных позвонков.
Беременность делает ночной сон почти невозможным. Если беременная женщина слишком долго лежит на спине, то они чувствуют себя неловко и может даже почувствовать головокружение. Причина: матка загружена всем — весом ребенка, околоплодных вод и плаценты. Она давит на большую полую вену. Потоки крови к сердцу становятся меньше и кислород плохо транспортируется в организме.
Вы почувствуете себя лучше, если будете спать на левой стороне. Согните слегка верхнюю ногу и вставьте плоскую подушку между ног, так что Вы будете стабильны и Вам будет комфортно. Возможно, Вам потребуется больше подушек вокруг для хорошей поддержки. Если Вы не можете привыкнуть к новому положению во сне, попробуйте принять перед сном расслабляющую ванну с лавандой. После этого Вы можете расслабиться и заснуть.
Если Вы не можете спать по ночам, попробуйте вздремнуть днем часок другой, чтобы почувствовать себя лучше.

Рекомендации. Многие дети уже не имеют достаточно места для перемещений в матке, чтобы принять правильное положение для родов. В ряде случаев врач может осуществить «внешний акушерский поворот за головку». С этой целью, он, почувствовав положение Вашего ребенка поворачивает его с помощью осторожных и медленных движений в шейке матки. Ягодичное предлежание, к сожалению, как правило, означает длительные и тяжелые роды. Кроме того, поскольку существует риск, что пуповина будет пережата и ребенок не сможет получить достаточно кислорода, многие врачи рекомендуют проведение кесарева сечения.
Если из влагалища небольшими порциями изливается прозрачная жидкость – скорее всего, это говорит о разрыве плодного пузыря. Изливающиеся околоплодные воды легко перепутать с обычными вагинальными выделениями (в конце беременности они могут быть значительными) или непроизвольным мочеиспусканием. Однако если белье намокает слишком сильно или жидкости так много, что она стекает по ногам – необходимо срочно позвонить врачу. Разрыв плодных оболочек сигнализирует о начале родов, а это показание для госпитализации.

34 неделя. Ваш малыш по размерам словно: КАБАЧОК.

Рост: 44 см.       

Вес: 2250 гр.

Ваш малыш. Ваш ребенок глотает около пол-литра околоплодных вод в день. Кишечник работает уже сейчас — он может отфильтровать «отходы» от амниотической жидкости. Они проходят в толстую кишку и выделяются после рождения.

Если бы Ваш ребенок родился на этой неделе, его записали бы как досрочно родившегося, а не недоношенного. Такие детки уже вполне могут самостоятельно дышать и в интенсивном уходе не нуждаются.

Самочувствие. Матка поднялась так высоко, что может помешать глубокому дыханию и вызвать ощущение нехватки кислорода. Это явление пройдет за 2-3 недели до родов, когда живот опустится. Впрочем, при наступлении внезапного удушья, посинении губ и пальцев, учащении пульса следует немедленно позвонить врачу.

Амниотическая жидкость, которая окружает Вашего ребенка, в настоящее время достигла своего максимального объема. Это также означает, что матка оказывает сильное давление на Ваши внутренние органы, что отражается на аппетите. Ваш желудок может вместить лишь небольшое количество пищи. Устройте себе несколько небольших приемов пищи в день с большим количеством фруктов и овощей.

Будучи в декрете, Вы можете спокойно подготовиться к рождению малыша. И даже если у Вас сейчас осталось много дел, постарайтесь порадовать себя перерывами на отдых.

Рекомендации. Некоторые беременные женщины хотели бы, чтобы их партнер присутствовал на родах. Но что делать, если он этого не делает, или он соглашается присутствовать только очень неохотно? Вы можете быть очень разочарованы. Конечно же, это очень хорошо, если близкий человек будет с Вами на родах. Однако, его отказ — не драма в отношениях, Ваш партнер любит Вас не меньше, и если он действительно не хочет идти на роды, то необходимо принять это его решение. Если отец ребенка психологически не готов пройти роды вместе с женщиной, он может пережить эмоциональный шок, нервировать роженицу или врачей неуместными высказываниями или даже упасть в обморок. Может быть, будет лучше, если Вас сможет сопровождать Ваша подруга или мама. Важно, чтобы Вы чувствовали себя комфортно с этим человеком и что этот человек готов с радостью разделить с Вами минуты чуда — рождения ребенка. Если же мужчина хочет присутствовать на родах, то важно, чтобы он знал, что ему предстоит увидеть, и что нужно будет делать. Незадолго до ПДР отцу ребенка стоит посмотреть видео или фотографии родов, почитать о способах облегчения боли во время схваток и тогда его помощь может оказаться весьма полезной.

Медицинские рекомендации: приём акушера-гинеколога, общий анализ мочи, УЗИ-скрининг 3 триместра и допплерометрия.

35 неделя. Ваш малыш по размерам словно: ДЖЕКФРУТ.

Рост: 45 см.

Вес: 2550 гр.

Ваш малыш.  С 35 недели малыш начинает набирать по 200–220 грамм еженедельно. Не волнуйтесь, если Ваш ребенок ведет себя тише чем обычно в последние недели. Ребеночку становится все теснее, и он уже не имеет былой свободы передвижения. Однако теперь Вы можете испытать это что-то новое. Так как стенки матки очень тонкие в последние несколько недель до рождения, Ваш ребенок может деформировать Ваш живот, когда он двигается. Каждый маленький твердый удар можно погладить — это и есть совершенно новый способ общения с малышом.

Маленький отрастил себе ноготки, — на 35 неделе беременности они настолько длинные, что ребенок может нечаянно себя поцарапать, еще находясь внутри Вас.

В этот период исчезает пушок, продолжается наращивание жировой ткани. Теперь она активнее всего нарастает в околоплечевой области, придавая плечикам Вашего малыша милое детское совершенство.

35 неделя беременности — тот срок, во время которого малыши окончательно выбирают для себя самое удобное положение, в котором и остаются до самого своего дня рождения.

Большинство деток ложатся правильно: головкой вниз, лицом к спине матери. Такая позиция называется головным предлежанием. Кости черепа еще не срослись, могут слегка деформироваться при прохождении через родовые пути, что несколько облегчает родовой процесс. Положение вниз головой комфортное и удобное для Вашего маленького, скручивание калачиком для него в этот период тоже естественно.

Самочувствие.  Высота стояния дна матки в настоящее время достигла своего пика — дно находится чуть ниже ребер. С 35-й недели беременности также могут начаться ложные схватки, которые будут сдвигать ребенка глубже в таз. Они приходят через неравные промежутки времени и возможно причинят Вам небольшую боль в спине. В частности, женщины, которые беременны в первый раз, могут чувствовать эти боли достаточно сильно. Однако, регулярность здесь имеет важное значение, — если расстояния между болями одинаковы и становятся все короче, это может быть началом родов. Если дышать Вам становится очень тяжело, сделайте следующее упражнение: встаньте на четвереньки и сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов.

Рекомендации.  Тридцать пятая неделя — время полной боевой готовности будущей мамы. Всегда носите с собой обменную карту, даже если вышли из дома ненадолго. Следите за тем, чтобы телефон был заряжен, и на счету присутствовали деньги.

Самое время для того, чтобы собрать сумку в роддом. В ней должны быть прокладки для послеродового периода, предметы гигиены для матери и малыша, крем для сосков (на случай появления трещин), одежда и тапочки для мамы, зарядное устройство для мобильного телефона. Список того, что Вам может еще потребоваться, Вы найдете в роддоме, в котором собираетесь рожать. Даже если роды не начнутся еще месяц, в запасе у беременной будет время, чтобы пополнить свою сумку какими-либо необходимыми вещами.

К концу 35-й недели беременности, можно начинать массаж промежности для того, чтобы подготовиться к родам. Он позволит Вам сделать ткани промежности более эластичными и таким образом поможет, насколько это возможно избежать разрывов или эпизиотомии. Примите теплую ванну, затем нежно круговыми движениями хорошо вотрите масло в ткани между влагалищем и анусом. Затем лягте на спину и введите указательный и средний пальцы на одну фалангу внутрь, и начните осторожно массировать и растягивать промежность. При массаже можно использовать любое стерилизованное масло. Противопоказания к массажу – раздражение слизистой влагалища или молочница. А вот массировать соски, подготавливая их к кормлению, не стоит: при массаже выделяется гормон окситоцин, а он может спровоцировать преждевременные роды. Принимайте ежедневно 2 ст. ложки растительного масла (лучше оливкового) за 2 приема для эластичности тканей.

36 неделя. Ваш малыш по размерам словно: ПАПАЙЯ.

Рост: 46 см.

Вес: 2750 гр.

Ваш малыш.  Щечки ребеночка становятся довольно пухленькими за счет того, что он постоянно сосет пальчик, — готовится получать пищу после рождения. Кроме сосательных, малыш совершает еще глотательные и дыхательные движения. Полностью сформировано маленькое сердечко, нервная, иммунная и эндокринная системы почти готовы, им лишь осталось немножко «дозреть». Свою порцию кислорода малыш продолжает получать через пуповину.

Самочувствие.  Иногда Вас посещает ощущение, что малыш колотит ножками прямо под сердцем, но это длится недолго. В период 36 — 37 недель беременности головка младенца уходит в таз, облегчая маме дыхательный процесс. Но иногда случается и так, что головка так и не опускается. Когда роды не первые, мамочке приходится тяжело дышать вплоть до самого появления малыша.

Из-за растяжения костей у Вас могут появиться боли в тазу, а из-за давления матки на органы – участиться процессы мочеиспускания и дефекации. Шейка матки в этот период начинает размягчаться и укорачиваться, организм готовится к совсем скорым родам.

На данном сроке рекомендуется тщательно следить за своим самочувствием, прислушиваться к своему организму. Если появились боли в пояснице — обратите внимание на их длительность. А когда возникла тянущая боль в животе — заметьте её периодичность и длительность. Но если Вы на 36 неделе беременности диагностировали у себя всё и сразу, то есть почувствовали, что каменеет живот, тянет спина, ноет низ живота, то Вам стоит позвонить своему акушеру-гинекологу.

Рекомендации.  Если в планах семьи контрактные роды, то к этому сроку имеет смысл познакомиться с врачом и акушеркой, которые будут принимать роды, и заключить контракт.

В последние недели беременности Вас одолевает «инстинкт гнездования» — Вы хотите подготовить все для Вашего ребенка и у Вас на это достаточно энергии. Не переусердствуйте — не поднимайте ничего тяжелого и не работайте по дому много часов подряд. Постарайтесь увлечь своего партнера этими приятными заботами и наслаждаться вместе ожиданием малыша.

Медицинские рекомендации: приём акушера-гинеколога, общий анализ мочи, КТГ, также необходимо сдать анализ крови на сифилис, ВИЧ, бакпосев на сальмонеллез.

Картиотокография (КТГ) — важная составляющая часть комплексной оценки состояния плода наряду с УЗИ и допплерометрией. С помощью данной процедуры врачи регистрируют маточные сокращения и сердцебиение еще не появившегося на свет малыша. КТГ позволяет выявлять признаки гипоксии (кислородной недостаточности) плода, что значительно снижает его способность адаптироваться к изменяющимся условиям окружающей среды, воздействующей на него через организм матери. Гипоксия может привести к задержке роста и развития плода, повышается вероятность возникновения различных нарушений во время родов и раннем послеродовом периоде. При наружной КТГ сердечная деятельность плода и сила сокращения матки определяются через переднюю брюшную стенку живота женщины. Процедура безболезненна и абсолютно безопасна для мамы и малыша.

35 недель беременности | Беременность

Что происходит в моем теле?

Вы, вероятно, отказываетесь от бюстгальтеров, поскольку ваша грудь готовится к рождение. Первое молоко, которое вы произведете, — это молозиво, которое желтоватая жидкость, богатая антителами. Некоторые беременные начинают сделать это за недели или даже месяцы до родов. Если вы заметили пятна на бюстгальтере, значит, это, вероятно, молозиво. Этот ранний тип молоко — суперпродукт для младенцев, его иногда называют жидким золото’.Когда вы кормите грудью, это поможет защитить вашего малыша. от желудочных клопов и других инфекций.

Примерно через 3-5 дней после родов у вас появится молоко и ваша грудь станет еще больше. Убедитесь, что вы готовы к этому измерить бюстгальтер для кормления, который позволит немного подрасти. Ты также можно запастись прокладками для груди, чтобы впитать лишнее молоко, чтобы вы не пачкаете свою одежду.

Не все могут кормить грудью, и это требует некоторой практики, но если вы может, тогда это дает вашему ребенку быстрый старт в жизни.Вы можете узнать подробнее о грудном вскармливании здесь.

Поговорите со своей акушеркой о стрептококке группы B

Стрептококковый стрептококк группы B — это распространенная бактерия, в организме которой живет до 2 из 5 человек. Если вы носите стрептококк группы B во время беременности, существует небольшой риск, что ваш ребенок может серьезно заболеть. Большинство инфекций стрептококка группы В у новорожденных можно предотвратить.

Для получения дополнительной информации обратитесь к своей акушерке или посетите веб-сайт поддержки стрептококка группы B.

Боль, боль, уходи — ваши варианты родов

Существует множество очень эффективных способов снятия боли во время роды.Не думайте, что вам нужно выбрать только одно из них. Ты можно было начать с одного, а затем перейти к другому…

Самопомощь

Это использование техник релаксации, движения и ощущения. наделены полномочиями благодаря знанию того, что может произойти во время родов:

• у всех не работает
• Все под контролем и никаких побочных эффектов нет

Газ и воздух (Entonox)

Это включает вдыхание смеси кислорода и закиси азота. через маску или мундштук:

• все под контролем и работает очень быстро
• может вызвать тошноту, может не избавить от боли полностью

Петидин (иногда диаморфин)

Это инъекция лекарства в бедро или ягодицу:

• работает хорошо и помогает расслабиться — эффект сохраняется на долгое время. От 2 до 4 часов
• на работу уходит около 20 минут, и вы можете почувствовать больной
• не подходит для поздних стадий родов, так как лекарства могут мешают кормлению и дыханию ребенка

Эпидуральная анестезия

Это местный анестетик, обезболивающий нервы, которые сообщают вашему мозгу тебе больно.Вам делают укол в пространство снаружи ваш позвоночник. Сердце вашего ребенка нужно будет контролировать на протяжении всего:

• может хорошо работать во время долгих и тяжелых работ — для многих женщинам дает полное обезболивание
• это не заставит вас чувствовать себя плохо
• его должен дать анестезиолог, поэтому есть везде
• это может замедлить ваши роды, и вам может потребоваться дополнительное вмешательство, например, наложение щипцов.
• это не всегда работает — примерно 1 из 8 женщин, которым сделана эпидуральная анестезия, понадобится использовать и другие обезболивающие

Рождение в воде

Здесь вы рожаете в специальном бассейне, который хранится в комфортная температура.Во многих больницах и родильных домах есть роды бассейны, а также их можно взять напрокат для домашних родов:

• теплая вода успокаивает и ее легко перемещать
• вам с меньшей вероятностью понадобятся лекарства и дальнейшее вмешательство
• ваш партнер может пойти с вами (хотя некоторым женщинам это не нравится!)
• Если слишком рано зайти в бассейн, это может замедлить работу
• при возникновении осложнений необходимо покинуть бассейн и немедленно обратиться за медицинской помощью

TENS машина

TENS — это чрескожная электрическая стимуляция нервов, громкое имя маленькой машины, которая поставляет небольшое количество электрического токи через подушечки на спине.Считается, что стимулирует тело для производства большего количества собственных натуральных обезболивающих (эндорфинов):

• нет побочных эффектов — это без наркотиков, и вы в контроль
• вам может понадобиться нанять или купить собственное оборудование
• Может помочь при ранних родах, но не на поздних стадиях

Альтернативные методы

Некоторые женщины выбирают дополнительные методы лечения, такие как иглоукалывание, ароматерапия и гомеопатия. Поговорите со своим врачом или акушеркой, если вы планируете рожать в больнице или акушерстве и хотели бы терапевт, сопровождающий вас в родах:

• Некоторые женщины считают эти процедуры расслабляющими и полезными в качестве отвлечение
• у большинства из них нет побочных эффектов
• нет убедительных доказательств того, что они работают
• Вам решать, найти квалифицированного специалиста, который будет на связи, когда вам понадобится их

Обсудите свои идеи с акушеркой, врачом и партнером.Затем написать ваши предпочтения в плане родов. Помните — вы можете передумать в тот же день!

Подробнее об обезболивании можно прочитать здесь.

Симптомы беременности в третьем триместре (на 35 неделе)

Возможно, у вас сейчас болят ребра. Это может быть потому, что ваш ребенок голова опущена и отталкивается. Если боль действительно сильная или под вашим ребра, затем поговорите со своей акушеркой или врачом, на всякий случай, если это признак опасное состояние, называемое преэклампсией. Однако это гораздо больше Вероятно, ваш малыш просто тренируется в футбол.

Ваши признаки беременности также могут включать:

• безболезненные сокращения вокруг выпуклости, известные как схватки Брэкстона-Хикса
• Усталость и проблемы со сном
• растяжки
• Десны опухшие и кровоточащие
• болей сбоку от шишки ребенка, вызванные расширением матки (боли в круглых связках)
• свай
• головные боли
• боль в спине
• расстройство желудка и изжога
• Вздутие живота и запор
• судороги ног
• жарко
• головокружение
• опухшие руки и ноги
• Инфекции мочи
• вагинальные инфекции
• потемнение кожи лица или коричневые пятна — это известно как хлоазма или «маска беременности»
• более жирная, пятнистая кожа
• более густые и блестящие волосы
• симптомов с более ранних недель, вызванных гормонами беременности, такими как перепады настроения, утреннее недомогание, странная тяга к беременности, обострение обоняния, болезненные или протекающие груди, белые молочные выделения из влагалища и легкие кровянистые выделения (обратитесь к врачу при любом кровотечении)

Благотворительная организация Tommy’s выпустила руководство по беременности с дополнительным списком симптомов.

Как выглядит мой ребенок?

Длина вашего ребенка или плода составляет около 46,2 см от головы до пяток, и весит около 2,4 кг. Это примерно высота двух бананов и вес пади дыни.

Ваш ребенок полнеет, что помогает ему оставаться в правильном положении. температура при рождении. В твоей утробе становится тесновато сейчас, но ваш ребенок все еще должен двигаться, и вы должны чувствовать движения так же интенсивно и регулярно, как и в предыдущие недели.Если движения изменяются или прекращаются, поговорите со своим врачом, акушеркой или позвоните в NHS 111.

Беременность: когда идти в больницу

Фальшивые схватки против реальных

Беременность: когда идти в больницу

Фальшивые схватки (Брэкстон Хикс)
Большинство женщин когда-нибудь во время беременности будут испытывать «фальшивые» схватки, но не все женщины, но большинство. Фальшивые схватки, более известные как сокращения Брэкстона-Хикса , представляют собой настоящие, чистые сокращения матки.Они выглядят реалистично на мониторе сокращения матки. Они кажутся настоящими. Но они не называются настоящими. Разница в том, что это нерегулярные сокращения, и они не вызывают родов в вашем теле или расширения шейки матки. Настоящие роды — схватки с изменениями шейки матки.

Обычно вы начинаете ощущать схватки Брэкстона-Хикса где-то во втором триместре, которые становятся более выраженными по мере того, как вы продвигаетесь во время беременности. Они могут ощущаться как сжатие в желудке, поскольку живот (а точнее, матка) становится твердым без причины.Вы узнаете это, когда почувствуете это. Если вы дотронетесь рукой до живота во время одного из этих сокращений, вы почувствуете, что он плотно прижат к барабанной пластине. Нет возможности контролировать сокращение. Обычно это проходит через несколько секунд. А пока просто дышите через это. Или попробуйте сменить занятие или выпейте немного воды, чтобы уменьшить напряжение.

Схватки Брэкстона-Хикса могут быть вызваны чем-то очень простым, например, движением ребенка или прикосновением к вашему животу.Хотя их часто называют практическими сокращениями , на самом деле они не играют роли в расширении или сглаживании шейки матки, как настоящие схватки.

Обычно схватки Брэкстона-Хикса не особенно болезненны, но более неприятны, чем что-либо еще. Эти сокращения могут варьироваться от нескольких секунд до полминуты, и вы не можете предсказать, когда они произойдут. У вас может быть три или четыре схватки в час, а затем они просто прекратятся без причины. Они могли не возвращаться неделями, а могли вернуться через час.Иди разберись.

С точки зрения врача …
Поскольку у людей разный болевой порог, некоторые женщины описывают Брэкстон-Хикс как очень болезненное средство. Когда я прошу первую мать оценить боль, она может сказать «10». Поскольку у нее еще не было родов, эта боль действительно на 10 баллов. Обычно, когда та же самая женщина рожает, она говорит, что ей больнее, чем у Брэкстона Хикса, следовательно, боль сейчас зашкаливает. Имейте в виду, что на интенсивность вашего восприятия «болезненных» сокращений могут влиять и другие факторы, и тревога является одним из таких состояний.Постарайтесь отдохнуть и свести к минимуму стресс в своей жизни.

Сказав это, предостережение — всегда консультироваться со своим врачом, если вы испытываете сильную боль. Боль может исходить из другого источника, например, из мочевого пузыря, но при этом кажется, что она находится в том же месте, что и матка. Или это могло произойти из-за растянутой мышцы или желудочно-кишечного тракта и требует дальнейшего исследования. Не живите с ненужной болью. Убедитесь, что все в порядке.

Настоящие схватки
По сравнению со схватками Брэкстона-Хикса настоящие схватки имеют регулярную продолжительность и регулярные интервалы между ними.По мере развития родов они становятся более интенсивными и длятся дольше. Например, они могут длиться от нескольких секунд до 10 минут с интервалом, но с каждым часом они становятся все ближе и ближе друг к другу и длятся дольше. В среднем настоящее сокращение длится от 30 секунд до одной минуты каждое. Обычно вы начинаете с четырех-шести схваток за час. Когда у вас четыре-шесть схваток в течение двух часов подряд, самое время вызвать врача. Скорее всего, вы рожаете!

Настоящие схватки могут быть чем угодно, от тупой боли и сжатия матки (а-ля Брэкстон-Хикс) до тотальной, мучительной, мучительной, потрясающей боли.Поверьте мне, когда я говорю, что вы узнаете, что это настоящая вещь, когда вы их испытаете.

Когда схватки начинаются, вы должны рассчитать их время с помощью секундомера, чтобы узнать, как долго они продолжаются. Затем измерьте время еще раз, чтобы увидеть, как далеко они друг от друга. Эти вопросы зададут вам врачи, медсестры и персонал больницы. «Как далеко они друг от друга? Как долго они длятся?» Попросите вашего партнера вести график схваток. Это часто помогает врачу определить по телефону, нужно ли вам попасть в больницу и близки ли вы к родам.Никто не хочет, чтобы у вас был ребенок в машине, особенно ваш партнер.

Будьте готовы к быстрому изменению схваток, а это означает, что они могут перейти от легкой и управляемой боли до чрезмерной и непрекращающейся, мучительной боли, которая кажется мгновенной. Когда это происходит, это означает, что ребенок продвигается по родовым путям.

Подтяжка живота при беременности — причины и лечение

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

.

Последнее обновление 3 апреля 2020 г.

Беременность приносит с собой множество странных симптомов, одним из которых является ощущение сжатия в животе. Если вы беременны, в некоторые дни вы можете ощущать стеснение в животе, что может быть неприятным для вас.Иногда женщина может испытывать ощущение сжатия в животе с самого первого триместра беременности, и это может быть признаком выкидыша в первые недели беременности, преждевременных родов или нормальных схваток. Но это ощущение сжатия может сохраняться и в последние несколько месяцев беременности. Читайте дальше, чтобы узнать, что это такое и почему у вас может возникнуть сжатие живота во время беременности.

Также читайте: Боль в желудке во время беременности

Что такое подтяжка живота во время беременности?

Сжатие живота во время беременности — это абсолютно нормально.По мере продвижения беременности живот становится скованным и сжатым. По прошествии нескольких дней дискомфорт может усиливаться, поскольку живот становится твердым, как камень. При сжатии желудка во втором триместре вы можете испытывать боль в круглых связках или острую боль в животе. В третьем триместре сжатие живота может быть признаком родов.

Подтяжка живота на ранних сроках беременности (первый триместр беременности)

Сжатие живота на ранних сроках беременности или в первом триместре может быть вызвано различными причинами, которые описаны ниже.

1. Растяжение матки

В первом триместре беременности матка женщины быстро растягивается, чтобы освободить место для растущего или расширяющегося плода. Это могло вызвать резкую боль или спазмы в животе. В первом триместре беременности вы также можете испытывать острую стреляющую боль по бокам ее живота из-за растяжения и удлинения мышц, что также называется болью в круглых связках.

2. Выкидыш

Если в первом триместре беременности вы испытываете ощущение сжатия в животе и боли, то это может быть признаком выкидыша.Если ощущение сжатия в желудке на самом деле является симптомом выкидыша, оно будет сопровождаться другими симптомами, такими как боль и спазмы в пояснице, кровянистые выделения или кровотечение, а также отхождение тканей или жидкости из влагалища. Обратите внимание на эти признаки, особенно если вы беременны менее 20 недель. Однако чаще всего это происходит до 12-й недели.

3. Запор / газы

Запор и газы — частые проблемы во время беременности, и большинство женщин испытывают их. Во время беременности ощущение сжатия в животе может быть связано с газом или запором.У вас также может быть боль в животе, которая может быть очень неприятной.

Подтяжка живота во втором триместре беременности

По мере того, как ваше тело продолжает расти во втором триместре, колющая боль по бокам матки также будет продолжаться, это боль в круглых связках. По мере расширения матки круглые связки, расположенные по бокам матки, будут растягиваться, что может вызвать боль. Вы можете испытать это еще больше, если попытаетесь наклониться или попытаться встать после долгого сидения.

Во втором триместре беременности велика вероятность того, что из-за сокращений Брэкстона-Хикса ваш желудок может почувствовать себя сжатым и неудобным. Схватки Брэкстона-Хикса или тренировочные схватки могут начаться уже на четвертом месяце беременности. Эти схватки не так болезненны, как настоящие схватки, и очень распространены, но могут вызывать некоторый дискомфорт и боль. Они могут возникнуть даже во время секса или во время физических упражнений.

Подтяжка живота на поздних сроках беременности (третий триместр беременности)

Растущий плод и его движения ответственны за сжатие живота на поздних сроках беременности.Поскольку брюшное пространство разделяют плод и внутренние органы, живот вздувается и растягивается. Жир, откладывающийся под кожей, также ее растягивает. Проблемы с желудком в последнем триместре также являются причиной сжатия желудка. Однако, если затягивание продолжается дольше обычного, это может быть признаком родов.

Распространенные причины стеснения в желудке во время беременности

Женщина испытывает физическое беспокойство во время беременности. Это могло быть по бесконечному количеству причин.Ощущение сжатия в животе может быть вызвано следующими причинами.

1. Отслоение плаценты

Плацента — это жизнеобеспечение растущего плода. Через плаценту ребенок получает пищу и питательные вещества. Однако в некоторых случаях еще до родов плацента может отслоиться от стенки матки. В такие моменты матка становится более упругой, чем обычно. Это приводит к сжиманию живота и также сопровождается острой болью.

2. Давление на живот

Когда ребенок в матке начинает увеличиваться в размерах, матка оказывает давление на живот. Именно тогда живот расширяется, делая его жестким. Во 2 триместре по мере роста ребенка околоплодные воды также автоматически увеличиваются, что приводит к расширению брюшной полости.

3. Газы и вздутие живота

Сбалансированное и здоровое питание необходимо во время беременности. Неправильная пища может привести к газам, из-за которых у вас раздуется живот, и вы почувствуете себя более тревожно и некомфортно.

4. Детские движения

Пинки и движения вашего ребенка могут вызвать у вас щекотку и смех. Вы можете почувствовать себя хорошо и почувствовать облегчение, зная, что у вашего ребенка все в порядке, но с каждым его движением ваш живот может сжиматься снаружи.

5. Сокращения Брэкстона-Хикса

схватки Брэкстона-Хикса похожи на схватки, но НЕ то же самое. Эти сокращения могут сделать ваш живот очень напряженным и жестким. А у некоторых женщин схватки Брэкстона-Хикса могут начаться уже во втором триместре.

6. Проблемы, связанные с беременностью

Скованность в животе может быть вызвана осложнениями, связанными с беременностью, такими как выкидыш или внематочная беременность (состояние, при котором оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в маточную трубу, а не в матку).

7. Приближается срок поставки

Сжатия и скованность в животе во время предполагаемой даты родов могут быть непростыми. Вы можете почувствовать, что у вас начались схватки, но это также может быть ложной тревогой.Вы должны научиться различать схватки Брэкстона-Хикса и настоящие схватки. Для этого рассчитайте свои схватки — схватки Брэкстона-Хикса в основном длятся от 30 секунд до 1 минуты. Причем они приходят всего один-два раза в час в течение дня. При смене положения уходит и скованность живота. Однако во время родов это не так. Промежуток времени между двумя последовательными схватками во время родов невелик, и они длятся более длительный период времени.

8.Переедание

Многие женщины думают, что во время беременности им следует придерживаться старого понятия «есть за двоих». Но это неправда! Если вы будете есть на двоих во время беременности, вы в конечном итоге переедете. Это, в свою очередь, может сделать ваш живот напряженным и жестким.

9. Запор

Запоры очень распространены во время беременности. Это не из-за нездорового питания. Это из-за давления матки на кишечник. Более того, дополнительное высвобождение прогестерона в организме замедляет работу желудочно-кишечного тракта, и, таким образом, беременная женщина может чувствовать запор.Запор может сделать ваш желудок жестким и жестким.

Лечение подтяжки живота во время беременности

Если во время беременности у вас чувствуется напряжение и жесткость в животе, вот что вы можете сделать.

• Если сжатие живота легкое, пейте много воды и свежих фруктовых соков, чтобы поддерживать водный баланс.
• Иногда то, как вы сидите или стоите, определяет возникновение схваток Брэкстона-Хикса. Если вы чувствуете схватки, когда сидите или стоите, попробуйте сменить позу.Попробуйте поднять ноги или лечь.
• Не вставайте слишком быстро со стула или с кровати. Не торопитесь.
• Проконсультируйтесь с врачом и сделайте себе хороший массаж.
• Примите теплый душ или ванну. Вы также можете использовать пакеты с горячей водой или грелки.

Эти домашние лечебные меры снимут жесткость в животе. Если вы на сроке менее 37 недель и заметили симптомы преждевременных родов, такие как кровотечение, повышенное давление в тазу или постоянное вытекание жидкости из влагалища, немедленно обратитесь к врачу.Помимо этих симптомов, вам также следует поговорить со своим врачом, если у вас было 4-6 схваток за час.

Когда следует вызывать врача?

Твердый живот во время беременности может быть по многим причинам. Однако вам следует вызвать врача, если:

• Стеснение в животе во время беременности становится более сильным и болезненным.
• У вас жесткий животик во время беременности, и вы испытываете затрудненное дыхание.
• Если герметичность возникает более четырех раз в час.

Часто задаваемые вопросы

1. Как отличить настоящие схватки от схваток Брэкстона-Хикса?

Настоящие схватки или настоящие схватки начинаются после 37-й недели (они могут начаться раньше в случае преждевременных родов). Схватки возникают с регулярными интервалами и со временем становятся очень болезненными. Также могут быть другие признаки родов, такие как вытекание околоплодных вод (известное как разрушение воды) и выделение слизистой пробки.

С другой стороны, во время сокращений Брэкстона-Хикса временной интервал большой и нерегулярный.Они также не так болезненны, как настоящие роды. Боль и схватки могут уменьшиться или даже исчезнуть, если вы двинетесь или измените положение.

Сжатие желудка во время беременности может быть болезненным и пугающим, но это неотъемлемая часть большинства беременностей. Если во время беременности вы испытываете напряжение в животе, постарайтесь в первую очередь понять причину этого. Однако, если это длится несколько дней, проконсультируйтесь с врачом.

Также читайте: Ложный труд против реального труда — как отличить

болей при беременности вас опозорили? Прочтите это

Головная боль .По словам Латиши Барфилд, сертифицированной медсестры-акушерки и доцента кафедры медсестер и акушерства в Международном университете Флориды в Майами, головные боли могут обостряться во время беременности, особенно в первом триместре, когда рост уровня эстрогена может усугубить их. Головные боли также могут быть вызваны увеличением объема крови во время беременности, что может вызвать расширение кровеносных сосудов в голове. Другие триггеры головной боли могут включать недосыпание, стресс, мышечное напряжение, обезвоживание и непоследовательное питание (что может вызвать низкий уровень сахара в крови).

Как облегчить это: Хотя трудно отдыхать, когда вам неудобно, тошнотворно или тревожно по поводу новой беременности, постарайтесь уделять первоочередное внимание сну и действиям по снятию стресса, таким как массаж, пренатальная йога или спокойное времяпровождение, сказал доктор Айзекс. Чтобы предотвратить обезвоживание, регулярно пейте воду из бутылки. И избегайте падения уровня сахара в крови, часто перекусывая небольшими порциями. Ваш врач также может порекомендовать ацетаминофен.

Постоянные, сильные головные боли или головные боли, которые просыпаются по ночам, могут быть поводом для беспокойства.Если они не уйдут с Тайленолом или они почувствуют себя «самой сильной головной болью в вашей жизни», — сказала доктор Шеннон Кларк, доцент кафедры акушерства и гинекологии отделения медицины плода и матери в Медицинском отделении Техасского университета. в Галвестоне сообщите об этом своему врачу, потому что это может свидетельствовать о более серьезном заболевании. Необъяснимые сильные головные боли могут быть признаком преэклампсии (гипертонии, вызванной беременностью), которая может быть опасной для жизни.

(Тошнота, хотя технически это не «боль», может быть изнурительной, особенно на ранних сроках беременности.Советы о том, как справиться с этим, можно найти в нашем руководстве здесь.)

Понимание и облегчение типичных болей во втором триместре.

Тазовая боль. Гормоны, выделяемые вашим телом во время беременности, могут ослабить суставы и связки в области таза при подготовке к родам, что может вызвать сильный дискомфорт, начиная со второго триместра, сказала Марианна Райан, физиотерапевт из Нью-Йорка и автор. из «Baby Bod».

Когда суставы и связки ослаблены и расширяющаяся матка начинает давить на них, это может дестабилизировать задние суставы таза (крестцово-подвздошные суставы) и передний хрящевой сустав таза (лобковое сочленение).Это приводит к боли в паху, бедре и пояснице, из-за которых может быть затруднена ходьба или даже простые, казалось бы, движения, такие как поворот в постели или вставание со стула. По словам Райана, чтобы компенсировать добавленный вес и дисбаланс, мамы часто непреднамеренно напрягают мышцы ягодиц: «Мышцы могут оставаться в спазме, что может вызвать целый ряд дисфункций, включая болезненный секс и недержание мочи».

Как облегчить это: Объясните ваши симптомы своему врачу, чтобы он смог получить точное представление о проблеме.Она может порекомендовать такие решения, как отдых, массаж, физиотерапия или пояс для беременных, чтобы компенсировать давление на таз и уменьшить мышечное напряжение.

35 недель беременности — симптомы, развитие ребенка, советы

Насколько велик ваш ребенок в 35 недель?

На этой неделе ваш ребенок ростом 18,2 дюйма и весит 5,3 фунта. Он размером с гриль Джорджа Формана.

Вот что еще нужно знать на 35 неделе беременности:

Развитие вашего ребенка в 35 недель

Осталось всего пять недель, и ваш ребенок делает некоторые важные шаги в развитии.Вот что нужно знать о своем ребенке в 35 недель.

• Почки и печень: Согласно новостям о развитии плода, почки и печень вашего ребенка находятся в рабочем состоянии и начинают процесс.
• Более медленный рост: Примерно сейчас рост вашего ребенка начинает немного замедляться. Они все еще набирают унции, становятся по-настоящему пухлыми, но вырастут всего на пару дюймов до рождения.
• Слух: Слух вашего ребенка сильно изменился.Они уже некоторое время прислушиваются к вашему голосу и, возможно, теперь узнают и вашего партнера. Ваш ребенок может даже реагировать на высокие или громкие звуки.

💛 Поздравления 💛

У вас осталось всего 5 недель беременности!

УЗИ беременности в 35 недель

Ваше тело: симптомы беременности на 35 неделе

Пока ваш ребенок занимается последними штрихами в развитии, вы можете чувствовать, что вот-вот готовы встретиться со своим малышом.Беременность на 35 неделе — непростая задача! Вот чего ожидать в 35 недель.

• схватки Брэкстона-Хикса: Чувствуете напряжение в животе? Эти схваткообразные ощущения, вероятно, вызваны схватками Брэкстона-Хикса, которые готовят вас к родам. (Подробнее об этом раннем признаке родов см. Ниже).
• Усталость: Это совершенно понятно, если вы устали прямо сейчас. Куда бы вы ни пошли, вы носите с собой от 25 до 35 лишних фунтов. Кроме того, трудно получить качественный сон, когда ты не можешь чувствовать себя комфортно! Позвольте себе вздремнуть на выходных или пораньше лечь спать.
• Одышка: Если ваш ребенок еще не ронял, вероятно, он все больше и больше переполняет ваши легкие. Вы можете обнаружить, что запыхались, когда поднимаетесь по лестнице или спешите по дороге на работу. Постарайтесь немного полегче, чтобы не потерять сознание.
• Боль в бедрах: Ваши суставы и связки становятся мягче, чтобы ребенок мог спуститься по родовым путям. Из-за этого вы можете заметить небольшую нестабильность или болезненность в области бедра.
• Частое мочеиспускание: Вам не хватает места для чего-нибудь нового, включая пописать. Так что походы в туалет в наши дни, вероятно, стали частым явлением.

Полезный совет на 35 недель беременности

Загрузите хорошее приложение для таймера схваток, чтобы быть готовым к началу активных родов. (Вот для iPhone и Android.)

Ваша жизнь на 35 неделе беременности

Остается чуть больше месяца до установленной даты, и все становится реальностью.Вот несколько идей, которые помогут вам занять себя перед тем, как вы отправитесь в последние недели.

• Хорошая идея: При составлении плана родов подумайте также о том, чего вы хотите и чего хотите от членов семьи и близких друзей до, во время и после родов. Вы хотите, чтобы в родильном зале была семья? Или вы бы предпочли сохранить это в секрете? Как насчет посетителей больницы? И будет ли кто-нибудь там, чтобы помочь, когда вы вернетесь домой? Установление четких ожиданий — и четких границ, если потребуется — заранее избавит вас от беспокойства, когда наступит важный день.
• Забегая вперед: Перед тем, как ваш ребенок дебютирует, пройдите курс СЛР для младенцев. Вы почувствуете себя лучше, зная, что у вас есть информация и практика, необходимые для защиты вашего ребенка в случае возникновения чрезвычайной ситуации.
• Игра имени ребенка: Насколько велик список имен вашего ребенка? Если вы еще не определились с явным победителем, сейчас самое время начать сужать список самых любимых. И если вы уже сделали свой выбор, помните, что вы можете передумать. В конце концов, это действительно важное решение.
• Снаряжение купить: Два слова: резервуары для кормления. Эти дышащие топы так хороши, если вы решили кормить грудью. Их можно носить отдельно в жаркий день, в постель для легкого доступа и поддержки ночью или под уютным свитером в прохладные месяцы. Выберите несколько цветов и стилей и поприветствуйте свою новую форму для родителей новорожденного.

Когда мой ребенок будет считаться доношенным?

Официально ваша беременность будет считаться доношенной на 39 неделе, так что у вас будет всего четыре недели до полностью запеченного малыша!

Раньше «доношенной» считалась любая беременность продолжительностью не менее 37 недель.Но в последние годы акушеры улучшили классификацию, поскольку каждая неделя может иметь большое значение для развития плода. Младенцы, рожденные в 37 и 38 недель, не всегда так готовы к жизни, как дети, рожденные в 39 и 40 недель, поскольку мозг, легкие, зрение, слух и многое другое еще развиваются, и они прибавляют в весе. Младенцы, родившиеся на 41 неделе, могут иметь более высокий риск осложнений, за которыми врач захочет следить за вами. Теперь это выглядит так:

Ранние сроки: 37 неделя беременности до конца 38 недели беременности

Доношенные: От 39 недель до конца 40 недель беременности

Поздние сроки: 41 неделя беременности до конца 41 недели

Доношенный: 42 неделя беременности и старше

Суть в том, что если вы планируете кесарево сечение или индукцию, не спешите.Идеально подождать, по крайней мере, до 39 недель. Конечно, если ваш ребенок решит, что он готов родиться (что означает: вы начинаете роды самостоятельно), вам просто нужно плыть по его течению!

Home Stretch! Есть все необходимое?

С помощью Babylist вы можете легко добавить любой элемент из любого магазина в ОДИН реестр. Вы также получите коробку Hello Baby с бесплатными (потрясающими!) Вкусностями и 15% скидку на заполнение реестра почти на все, что есть в магазине Babylist.

Ваш 35-недельный беременный живот

Ваша матка медленно продвигается вверх по животу и теперь, вероятно, заходит под грудную клетку.Сумасшедший, правда? Вскоре ваш ребенок может начать двигаться дальше вниз, чтобы подготовиться к рождению.

Теперь движения вашего ребенка могут заметно измениться, поскольку у него меньше места для передвижения. Например, может быть меньше резких ударов ногами и больше шевелений и извигов. Тем не менее, вам следует следить за подсчетом ударов, поскольку ощущения могут быть разными, но они должны быть такими же частыми, как обычно. Обо всех уменьшениях или временах, когда за два часа совершается менее 10 движений, следует сообщать своему лечащему врачу.

---

---

Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!

---

Контрольный список для беременных в возрасте 35 недель

• Проконсультируйтесь с вашим поставщиком медицинского страхования, чтобы узнать, как добавить вашего ребенка в ваш план после его рождения.
• Пройдите тест на стрептококк группы B или запланируйте его на срок до 37 недели беременности.
• Попросите вашего партнера, надежного друга или специалиста по безопасности автокресла установить автокресло (после тщательного прочтения руководства).
• Постирайте простыню для детской кроватки и всю одежду для новорожденных детей от 0 до 3 месяцев, чтобы они были готовы к рождению ребенка. Вот и несколько детских моющих средств.
• Пересмотрите свой список детских имен. Если вы уже сделали выбор, все равно он вам нравится? Если у вас все еще есть список из нескольких возможностей, можете ли вы сузить его еще немного?

Жесткий живот при беременности: это нормально?

На ранних сроках беременности, около 7 или 8 недель, рост матки и развитие ребенка сильнее поворачивают живот.На этом этапе вы можете заметить, что нижняя часть пупка, также известная как «нижняя часть живота», более опухшая и тверже, чем до беременности.

По мере роста живота он становится более круглым и твердым в нижней части пупка, а затем становится более твердым в районе пупка, а к 5-му месяцу беременности живот становится более округлым, не оставляя места для сомнений в том, что вы беременны. .

Жесткий живот после 20 недель беременности

Живот, который на мгновение остается твердым после 20 недель беременности, представляет собой тренировочные сокращения, которые в науке называются сокращениями Брэкстона-Хикса.Эти сокращения могут происходить несколько раз в день и обычно не вызывают боли или дискомфорта, поэтому не все беременные женщины их замечают.

Легче наблюдать это кратковременное уплотнение живота ночью, когда вы больше отдыхаете, не нужно ничего делать, потому что эти сокращения являются нормальными и ожидаемыми. Однако, если вы чувствуете беспокойство, вы можете сделать глубокий вдох и попытаться успокоиться, потому что тренировочные сокращения могут уменьшиться.

Если у вас много эпизодов твердого живота в день до 37 недель беременности, и если есть дилатация, ваш врач может порекомендовать прием добавок магния для снижения сократимости матки.Однако это лекарство следует принимать только под медицинским наблюдением, и его следует прекратить на 36 неделе беременности, чтобы не было осложнений во время родов.

Когда идти к врачу

Рекомендуется обращаться к врачу, когда:

• У вас несколько приступов твердого живота в день, что означает, что у вас более 2 схваток в час;
• Вы чувствуете сильную боль, когда замечаете сокращение;
• Вы находитесь в конце беременности;
• Подозреваю начало родов;
• У вас жар;
• У вас кровопотеря через влагалище;
• Вы чувствуете, что шевеление ребенка замедлилось.

В любом случае, если вы подозреваете, что что-то не так, она должна связаться с вашим акушером, чтобы прояснить ваши сомнения, а если вы не можете поговорить с ним, вам следует обратиться в отделение неотложной помощи или в родильное отделение.

Вопросы беременных женщин о схватках

Женщина на 30 неделе беременности только что закончила утреннюю прогулку. Внезапно она чувствует, как у нее сжимается живот. Через несколько часов это происходит снова. Никакой боли — просто твердый, как камень, живот.

Стоит ли ей брать свою больничную сумку?

Наверное, нет.

Схватки Брэкстона-Хикса, которые обычно становятся заметными в третьем триместре, похожи на генеральную репетицию или пожарную тренировку перед родами. Эти случайные, прерывистые схватки не вызывают изменений шейки матки и не усиливаются со временем, по словам доктора Кэтрин Эконом, специалиста по медицине плода в больнице Brigham and Women’s Hospital в Бостоне, штат Массачусетс.

«Отличительной чертой Braxton Hicks является то, что вы не можете назвать их болезненными. Вы все еще можете говорить через них », — сказал Экономик СЕГОДНЯ родителям.«Некоторым женщинам, возможно, придется сесть на мгновение или почувствовать легкую одышку, но вы можете заниматься своими повседневными делами».

Вот что нужно знать о схватках Брэкстона-Хикса:

На что похожи схватки Брэкстона-Хикса?

«В большинстве случаев пациенты говорят:« Я почувствовал, как моя матка затвердела, и я положил на нее руку, и это было похоже на камень », — сказал Эконом. Некоторые женщины описывают стягивание, которое приходит и уходит, в то время как другие сравнивают это ощущение с легкими менструальными спазмами.

Но также совершенно нормально ничего не чувствовать.

«Я поставлю беременную женщину на монитор, и она будет шокирована, когда он покажет, что матка сокращается довольно регулярно», — объяснила она.

Что вызывает схватки Брэкстона-Хикса?

«Физические упражнения или дополнительная активность могут спровоцировать Брэкстон-Хикс», — сказал Эконом. «Обезвоживание — еще одна серьезная проблема. Вы должны убедиться, что пьете достаточно жидкости ».

По данным Американской ассоциации беременных, эти сокращения также могут происходить после секса или когда мочевой пузырь наполнен.

Когда у вас начинаются схватки Брэкстона-Хикса?

Хотя они чаще всего возникают в третьем триместре, Эконом отметила, что они могут ощущаться во втором триместре.

Как долго длятся схватки Брэкстона-Хикса?

По данным Американской ассоциации беременных, они могут длиться до двух минут, но у них нет установленного ритма. «Дело не в частоте, а в уровне боли», — сказал Эконом.

Почему их называют «Брэкстон-Хикс»?

Сокращения Брэкстона-Хикса получили свое название от Джона Брэкстона Хикса, британского врача, который впервые идентифицировал их в 1872 году.

Какова цель сокращений Брэкстона-Хикса?

Медицинские эксперты считают, что схватки Брэкстона-Хикса, также известные как практические сокращения, подготавливают матку к тому времени, когда наступает время настоящих родов.

Как облегчить схватки Брэкстона-Хикса?

«Обычно мы говорим людям, что они, скорее всего, уедут сами», — сказал Эконом. «Но отдых и поддержание водного баланса также должны облегчить жизнь».

APA также рекомендует сменить позу, принять ванну не более 30 минут или выпить чашку теплого травяного чая или молока.

Где вы чувствуете схватки Брэкстона-Хикса?

Настоящие схватки часто начинаются в спине и переходят в переднюю часть, в то время как схватки Брэкстона-Хикса часто ощущаются только в одной конкретной точке живота.

«Но главное отличие — боль», — отметила Эконом. «Настоящие схватки причиняют боль. Через них трудно говорить ».

Стоит ли вам позвонить своему врачу?

Абсолютно.

« Мы хотим знать о том, что вы чувствуете », — сказал Эконом сегодня родителям.« Единственный способ узнать на 100 процентов, что вы Если у вас нет родов, нужно обследовать, поставить на монитор и попросить кого-нибудь проверить вашу шейку матки ».

Эконом добавил, что некоторые женщины очень хорошо переносят боль.

«Время от времени у меня появляется женщина, которая расширяется на 7 сантиметров и говорит, что это не так уж плохо», — рассказала она. «Так что не забудьте посоветоваться с врачом, чтобы убедиться».

Видео по теме:

Рэйчел Паула Абрахамсон — участник TODAY.com, который пишет для вертикалей родителей, здоровья и магазинов. Ранее она была старшим редактором Us Weekly. Ее подписи были опубликованы в The New York Times, Good Housekeeping, Redbook и в других местах.