Удивительно, но если вам кажется, что у вас мало друзей, то это не признак

Психология говорит о том, что причины и реакция на одиночество зависит от темперамента человека, от того, как он может контролировать свои эмоции. Причем выглядит это у разных людей тоже по-разному.

Специалисты факультета психологии при Чикагском университете сказали об одиночестве, что это бедствие, которое является результатом расхождений между воспринимаемыми и реальными социальными отношениями.

© Carmen Rahme / Getty Images Pro

Другими словами, речь идёт о разочаровании. Вы не чувствуете себя тесно связанными с определенными людьми, не испытываете тех эмоций, которые должны у вас быть по вашему мнению, и это вас расстраивает.

Это проблема ожиданий против реальности. Но это не соответствует тому, как мы обычно воспринимаем одиночек, поэтому может быть сложно отделить чувство одиночества от чего-то другого.

© Srdjanns74 / Getty Images Pro

Однако, несколько научных исследований потрудились выяснить, что же характерно для большинства одиночек. Если в чем-то вы узнали себя, то это может быть более сильный показатель одиночества, чем если у вас нет планов на субботний вечер.

Признаки одинокого человека

1. Вы много покупаете

© Diy13 / Getty Images

Оказалось, что между шопингом и одиночеством есть интересная связь. Исследование, продолжавшееся шесть лет с участием 2500 человек, показало, что у одиноких людей гораздо сильнее желание приобретать имущество, они также сильнее сосредотачиваются на материальных благах, пытаясь заполнить пустоту.

Автор исследования Рик Питерс (Rik Pieters) подчеркивает, что «общественно несвязанные» люди часто предаются материалистическим занятиям, чтобы найти свой кусочек счастья и хотя бы на время поднять себе настроение.

Читайте также: Одиночество – это болезнь

Исследователи еще не выяснили, есть ли обратная зависимость, то есть влияет ли материалистический фокус на одиночество, но то, что одинокие люди – это серьёзные покупатели, однозначно.

2. Вы любите сериалы и разные многосерийные шоу

© Brand X Pictures / Photo Images

Исследование, проведенное в Техасском университете в Остине в 2015 году, показало, что существует связь между чувством одиночества и любовью к телевизионным сериалам. Исследователи причислили эту человеческую особенность к категории легкой зависимости, в которой вещество (сериал, шоу и т.д.) используется для того, чтобы отвлечь людей от чувства одиночества и депрессии.

Если вы заметили, что стали больше смотреть телевизор и переключать много каналов, возможно вы социально изолированы.

3. Вы не чувствуете себя отдохнувшим

© shironosov / Getty Images

Проведённое в 2011 году исследование в Южной Дакоте, в котором приняло участие 100 добровольцев, анализировало привычки сна людей, а также связь сна с чувством изоляции и беспокойства.

Признаки одиночества

4. Вы любите долгий горячий душ и ванну

© MilanMarkovic / Getty Images

Это интересно: оказывается, что человек отождествляет чувство социальной безопасности с теплом в буквальном смысле слова. Серия исследований в 2013 году показала, что люди, испытывающие чувство одиночества с большей вероятностью будут принимать длительные горячие ванны и душ, потому что это помогает им чувствовать себя лучше.

Читайте также: 15 честных причин, по которым вы до сих пор одиноки

Между теплом и одиночеством существует прямая связь: человек чувствует себя одиноко, когда ему холодно, и он сразу становится социально удовлетворённым, когда согревается. Вероятно, это связано с тем, что люди могут поделиться реальным физическим теплом.

Наш самый первый опыт социальности – это объятия с родителями, а тепло от душа или от пухового одеяла, снова помогает человеку почувствовать себя хорошо.

5. Вы часто простываете

© dragana991 / Getty Images Pro

Физическая изоляция и одиночество связаны с множеством различным проблем со здоровьем, но одна из самых ярких – это ослабленная иммунная система по сравнению с таковой у социально удовлетворённого человека.

То есть у одиноких людей иммунная система слабее, она легче поддаётся воздействию бактерий и вирусов, поэтому такие люди более склонны стать жертвой частых простуд.

6. У вас есть друзья, которые жалуются, что чувствуют себя одиноко

© Syda Productions

Согласно исследованию 2010 года, одиночество в некоторых социальных кругах является вещью заразной. Если вы знаете одиноких людей, особенно если они из вашего круга, то вы скорее всего также будете испытывать чувство одиночества, особенно если и вы, и знакомый одиночка – женщины.

Это может показаться парадоксальным, но борьба с одиночеством – это не только иметь друзей.

Читайте также: Одиночество убивает в старости быстрее, чем курение

Одинокие люди, которые распространяют «флюиды одиночества» вокруг себя, на самом деле находятся на периферии социальных групп, а люди, которые говорили, что чувствуют себя одиноко, в действительности имели меньше друзей.

Одиночество – это и причина, и следствие, которые делают человека изолированным. Если вы одиноки, возможно вы «подхватили» это от своих друзей, перестав с ними общаться.

7. Вы чувствуете симптомы приближающей депрессии

© quinntheislander / pixabay

Исследования показывают, что одиночество и депрессия очень мирно сосуществуют друг с другом, более того, одиночество – это один из основных факторов, который влияет на развитие расстройств настроения, особенно депрессии.

Это один из классических признаков того, что в скором времени на вас может навалиться проблема депрессии.

Убивает быстрее болезни. Почему одиночество стало большой проблемой? | Психология жизни | Здоровье

aif.ru

aif.ru

• ФЕДЕРАЛЬНЫЙ
• САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
• Адыгея
• Архангельск
• Барнаул
• Беларусь
• Белгород
• Брянск
• Бурятия
• Владивосток
• Владимир
• Волгоград
• Вологда
• Воронеж
• Дагестан
• Иваново
• Иркутск
• Казань
• Казахстан
• Калининград
• Калуга
• Камчатка
• Карелия
• Киров
• Кострома
• Коми
• Краснодар
• Красноярск
• Крым
• Кузбасс
• Кыргызстан
• Мурманск
• Нижний Новгород
• Новосибирск
• Омск
• Оренбург
• Пенза
• Пермь
• Псков
• Ростов-на-Дону
• Рязань
• Самара
• Саратов
• Смоленск
• Ставрополь
• Тверь
• Томск
• Тула
• Тюмень
• Удмуртия
• Украина
• Ульяновск
• Урал
• Уфа
• Хабаровск
• Чебоксары
• Челябинск
• Черноземье
• Чита
• Югра
• Якутия
• Ямал
• Ярославль

• Спецпроекты
  • 75 лет атомной промышленности
  • 75 лет Победы
    • Битва за жизнь
    • Союз нерушимый
    • Дневники памяти
    • Лица Победы
    • Накануне
  • Герои страны
  • Герои нашего времени
  • Asus. Тонкость и легкость
  • Рак легкого — не приговор
  • Красота без шрамов
  • Клиника «Медицина»
  • Как справиться с грибком ногтей
  • Деньги: переводить мгновенно и бесплатно
  • Инновационный ультрабук ASUS
  • Как быстро найти работу?
  • Память в металле
  • Здоровый образ жизни – это…
  • Московская промышленность — фронту
  • Почта в кармане
  • Путешествие в будущее
  • GoStudy. Образование в Чехии
  • Безопасные сделки с недвижимостью
  • Перепись населения. Слушай, узнавай!
  • Новогодний миллиард в Русском лото
  • Рыба: до прилавка кратчайшим путем
  • «Кванториада» — 2019
  • Югра: нацпроекты по заказу
  • Выбор банковских продуктов
  • Работа мечты
  • МГУ — флагман образования
  • 100 фактов о Казахстане
  • Ремонт подъездов в Москве
  • Panasonic: теплицы будущего
  • Рейтинг лучших банковских продуктов
  • Лечим кашель
  • Югра удивляет
  • Возвращение иваси
  • Детская книга войны
  • Как читать Пикассо
  • Жизнь Исаака Левитана в картинах
  • Учиться в интернете
  • Пробная перепись населения–2018
  • «Летящей» походкой
  • Реновация в Москве
  • «АиФ. Доброе сердце»
  • АиФ. Космос
  • Сделай занятия эффективнее
  • Фотоконкурс «Эльдорадо»
  • Яркие моменты футбола
  • Вся правда о гомеопатии
  • Леди выбирают
  • Москва Высоцкого
  • Пресс-центр
  • Октябрь 1917-го. Буря над Россией
  • Война на Украине
    • Война на Украине онлайн
    • Репортаж
    • Прогнозы и перспективы
    • Оценки
    • Война на Украине в вопросах
  • Письма на фронт
  • Алло, цивилизация
  • Тестируй все от LG
  • Ад Беслана. Взгляд изнутри
  • Твои документы!
  • Острый угол
    • Дороги
    • Коррупция
    • ЖКХ
    • Здоровье
    • Энергетика
    • СХ
    • Строительство
    • Преступность
    • Образование
    • Промышленность
    • Миграция
    • Туризм
    • Спорт
  • Все спецпроекты
• Все о коронавирусе
• Мой район
  • Академический
  • Внуково
  • Гагаринский
  • Дорогомилово
  • Зюзино
  • Коньково
  • Котловка
  • Крылатское
  • Кунцево
  • Куркино
  • Ломоносовский
  • Митино
  • Можайский
  • Ново-Переделкино
  • Обручевский
  • Очаково-Матвеевское
  • Покровское-Стрешнево
  • Проспект Вернадского
  • Раменки
  • Северное Бутово
  • Северное Тушино
  • Солнцево
  • Строгино
  • Теплый стан
  • Тропарево-Никулино
  • Филевский парк
  • Фили-Давыдково
  • Хорошёво-Мнёвники
  • Черемушки
  • Щукино
  • Южное Бутово
  • Южное Тушино
  • Ясенево
• Изменения в Конституцию
• Антивирус
• Казахстан сегодня
• Общество
  • 75 лет Победе
  • Просто о сложном
  • Сеть
  • Наука
  • Здравоохранение
  • Армия
  • Безопасность
  • Образование
  • Право
  • Конкурс «Регионы России»
  • Арктика — территория развития
  • Экология
  • МЧС России
  • Мусора.нет
  • Агроновости
  • История
  • Люди
  • Религия
  • Общественный транспорт
  • СМИ
  • Природа
  • Туризм
  • Благотворительность
  • Социальное страхование
  • Измени одну жизнь
  • Галереи
  • Мнение
• Происшествия
• Политика
  • В России
  • Московские выборы
  • В мире
  • Итоги пятилетки. Курская область
  • Выборы в Приднестровье
  • Галереи
  • Мнения
• Деньги
  • Экономика
  • Коррупция
  • Карьера и бизнес
  • Личные деньги
  • Компании
  • Рынок
• Москва
• Здоровье школьника
  • На страже зрения
  • Гигиена зрения
  • Защита иммунитета
  • Профилактика болезней горла
• Культура
  • Кино
  • Театр
  • Книги
  • Искусство
  • Шоу-бизнес
  • Персона
  • Проблема
  • Куда пойти
  • Галереи
  • Актуальная классика
• Спорт
  • Футбол
  • Хоккей
  • Зимние виды
  • Летние виды
  • Другие виды
  • Олимпиада
  • Инфраструктура
  • Персона
  • Фото
• Кухня
  • Рецепты
  • Рецепты в инфографике
  • Продукты и напитки
  • Питание и диеты
  • Кулинарные хитрости
  • Мастер-классы
  • Детское питание
  • Кухни мира
  • Бытовая техника
  • Дебаты
  • журнал АиФ ПРО кухню
• Дача
  • Огород
  • Сад
  • Стройка и дизайн
  • Помощь юриста
• Здоровье
  • Все о коронавирусе
  • Здоровый голос
  • Здоровая жизнь
  • Правильное питание
  • Здоровье ребенка
  • Секреты красоты
  • Лазерная эпиляция
  • Психология жизни
  • Время здоровья
  • Мужское здоровье
  • Лекарственный справочник
  • Газета АиФ Здоровье
  • журнал АиФ ПРО Здоровье
• Авто
  • ГИБДД
  • Об автомобилях
  • Обслуживание
  • Практические советы
  • Пробки/дороги

Один, совсем один! Сколько одиночества нужно для счастья? | Психология жизни | Здоровье

aif.ru

aif.ru

• ФЕДЕРАЛЬНЫЙ
• САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
• Адыгея
• Архангельск
• Барнаул
• Беларусь
• Белгород
• Брянск
• Бурятия
• Владивосток
• Владимир
• Волгоград
• Вологда
• Воронеж
• Дагестан
• Иваново
• Иркутск
• Казань
• Казахстан
• Калининград
• Калуга
• Камчатка
• Карелия
• Киров
• Кострома
• Коми
• Краснодар
• Красноярск
• Крым
• Кузбасс
• Кыргызстан
• Мурманск
• Нижний Новгород
• Новосибирск
• Омск
• Оренбург
• Пенза
• Пермь
• Псков
• Ростов-на-Дону
• Рязань
• Самара
• Саратов
• Смоленск
• Ставрополь
• Тверь
• Томск
• Тула
• Тюмень
• Удмуртия
• Украина
• Ульяновск
• Урал
• Уфа
• Хабаровск
• Чебоксары
• Челябинск
• Черноземье
• Чита
• Югра
• Якутия
• Ямал
• Ярославль

• Спецпроекты
  • 75 лет атомной промышленности
  • 75 лет Победы
    • Битва за жизнь
    • Союз нерушимый
    • Дневники памяти
    • Лица Победы
    • Накануне
  • Герои страны
  • Герои нашего времени
  • Asus. Тонкость и легкость
  • Рак легкого — не приговор
  • Красота без шрамов
  • Клиника «Медицина»
  • Как справиться с грибком ногтей
  • Деньги: переводить мгновенно и бесплатно
  • Инновационный ультрабук ASUS
  • Как быстро найти работу?
  • Память в металле
  • Здоровый образ жизни – это…
  • Московская промышленность — фронту
  • Почта в кармане
  • Путешествие в будущее
  • GoStudy. Образование в Чехии
  • Безопасные сделки с недвижимостью
  • Перепись населения. Слушай, узнавай!
  • Новогодний миллиард в Русском лото
  • Рыба: до прилавка кратчайшим путем
  • «Кванториада» — 2019
  • Югра: нацпроекты по заказу
  • Выбор банковских продуктов
  • Работа мечты
  • МГУ — флагман образования
  • 100 фактов о Казахстане
  • Ремонт подъездов в Москве
  • Panasonic: теплицы будущего
  • Рейтинг лучших банковских продуктов
  • Лечим кашель
  • Югра удивляет
  • Возвращение иваси
  • Детская книга войны
  • Как читать Пикассо
  • Жизнь Исаака Левитана в картинах
  • Учиться в интернете
  • Пробная перепись населения–2018
  • «Летящей» походкой
  • Реновация в Москве
  • «АиФ. Доброе сердце»
  • АиФ. Космос
  • Сделай занятия эффективнее
  • Фотоконкурс «Эльдорадо»
  • Яркие моменты футбола
  • Вся правда о гомеопатии
  • Леди выбирают
  • Москва Высоцкого
  • Пресс-центр
  • Октябрь 1917-го. Буря над Россией
  • Война на Украине
    • Война на Украине онлайн
    • Репортаж
    • Прогнозы и перспективы
    • Оценки
    • Война на Украине в вопросах
  • Письма на фронт
  • Алло, цивилизация
  • Тестируй все от LG
  • Ад Беслана. Взгляд изнутри
  • Твои документы!
  • Острый угол
    • Дороги
    • Коррупция
    • ЖКХ
    • Здоровье
    • Энергетика
    • СХ
    • Строительство
    • Преступность
    • Образование
    • Промышленность
    • Миграция
    • Туризм
    • Спорт
  • Все спецпроекты
• Все о коронавирусе
• Мой район
  • Академический
  • Внуково
  • Гагаринский
  • Дорогомилово
  • Зюзино
  • Коньково
  • Котловка
  • Крылатское
  • Кунцево
  • Куркино
  • Ломоносовский
  • Митино
  • Можайский
  • Ново-Переделкино
  • Обручевский
  • Очаково-Матвеевское
  • Покровское-Стрешнево
  • Проспект Вернадского
  • Раменки
  • Северное Бутово
  • Северное Тушино
  • Солнцево
  • Строгино
  • Теплый стан
  • Тропарево-Никулино
  • Филевский парк
  • Фили-Давыдково
  • Хорошёво-Мнёвники
  • Черемушки
  • Щукино
  • Южное Бутово
  • Южное Тушино
  • Ясенево
• Изменения в Конституцию
• Антивирус
• Казахстан сегодня
• Общество
  • 75 лет Победе
  • Просто о сложном
  • Сеть
  • Наука
  • Здравоохранение
  • Армия
  • Безопасность
  • Образование
  • Право
  • Конкурс «Регионы России»
  • Арктика — территория развития
  • Экология
  • МЧС России
  • Мусора.нет
  • Агроновости
  • История
  • Люди
  • Религия
  • Общественный транспорт
  • СМИ
  • Природа
  • Туризм
  • Благотворительность
  • Социальное страхование
  • Измени одну жизнь
  • Галереи
  • Мнение
• Происшествия
• Политика
  • В России
  • Московские выборы
  • В мире
  • Итоги пятилетки. Курская область
  • Выборы в Приднестровье
  • Галереи
  • Мнения
• Деньги
  • Экономика
  • Коррупция
  • Карьера и бизнес
  • Личные деньги
  • Компании
  • Рынок
• Москва
• Здоровье школьника
  • На страже зрения
  • Гигиена зрения
  • Защита иммунитета
  • Профилактика болезней горла
• Культура
  • Кино
  • Театр
  • Книги
  • Искусство
  • Шоу-бизнес
  • Персона
  • Проблема
  • Куда пойти
  • Галереи
  • Актуальная классика
• Спорт
  • Футбол
  • Хоккей
  • Зимние виды
  • Летние виды
  • Другие виды
  • Олимпиада
  • Инфраструктура
  • Персона
  • Фото
• Кухня
  • Рецепты
  • Рецепты в инфографике
  • Продукты и напитки
  • Питание и диеты
  • Кулинарные хитрости
  • Мастер-классы
  • Детское питание
  • Кухни мира
  • Бытовая техника
  • Дебаты
  • журнал АиФ ПРО кухню
• Дача
  • Огород
  • Сад
  • Стройка и дизайн
  • Помощь юриста
• Здоровье
  • Все о коронавирусе
  • Здоровый голос
  • Здоровая жизнь
  • Правильное питание
  • Здоровье ребенка
  • Секреты красоты
  • Лазерная эпиляция
  • Психология жизни
  • Время здоровья
  • Мужское здоровье
  • Лекарственный справочник
  • Газета АиФ Здоровье
  • журнал АиФ ПРО Здоровье
• Авто
  • ГИБДД
  • Об автомобилях
  • Обслуживание
  • Практические советы
  • Пробки/дороги
  • Безопасность
  • Фото

Одиночество в браке начинается с рутины и эгоизма | Психология жизни | Здоровье

aif.ru

aif.ru

• ФЕДЕРАЛЬНЫЙ
• САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
• Адыгея
• Архангельск
• Барнаул
• Беларусь
• Белгород
• Брянск
• Бурятия
• Владивосток
• Владимир
• Волгоград
• Вологда
• Воронеж
• Дагестан
• Иваново
• Иркутск
• Казань
• Казахстан
• Калининград
• Калуга
• Камчатка
• Карелия
• Киров
• Кострома
• Коми
• Краснодар
• Красноярск
• Крым
• Кузбасс
• Кыргызстан
• Мурманск
• Нижний Новгород
• Новосибирск
• Омск
• Оренбург
• Пенза
• Пермь
• Псков
• Ростов-на-Дону
• Рязань
• Самара
• Саратов
• Смоленск
• Ставрополь
• Тверь
• Томск
• Тула
• Тюмень
• Удмуртия
• Украина
• Ульяновск
• Урал
• Уфа
• Хабаровск
• Чебоксары
• Челябинск
• Черноземье
• Чита
• Югра
• Якутия
• Ямал
• Ярославль

• Спецпроекты
  • 75 лет атомной промышленности
  • 75 лет Победы
    • Битва за жизнь
    • Союз нерушимый
    • Дневники памяти
    • Лица Победы
    • Накануне
  • Герои страны
  • Герои нашего времени
  • Asus. Тонкость и легкость
  • Рак легкого — не приговор
  • Красота без шрамов
  • Клиника «Медицина»
  • Как справиться с грибком ногтей
  • Деньги: переводить мгновенно и бесплатно
  • Инновационный ультрабук ASUS
  • Как быстро найти работу?
  • Память в металле
  • Здоровый образ жизни – это…
  • Московская промышленность — фронту
  • Почта в кармане
  • Путешествие в будущее
  • GoStudy. Образование в Чехии
  • Безопасные сделки с недвижимостью
  • Перепись населения. Слушай, узнавай!
  • Новогодний миллиард в Русском лото
  • Рыба: до прилавка кратчайшим путем
  • «Кванториада» — 2019
  • Югра: нацпроекты по заказу
  • Выбор банковских продуктов
  • Работа мечты
  • МГУ — флагман образования
  • 100 фактов о Казахстане
  • Ремонт подъездов в Москве
  • Panasonic: теплицы будущего
  • Рейтинг лучших банковских продуктов
  • Лечим кашель
  • Югра удивляет
  • Возвращение иваси
  • Детская книга войны
  • Как читать Пикассо
  • Жизнь Исаака Левитана в картинах
  • Учиться в интернете
  • Пробная перепись населения–2018
  • «Летящей» походкой
  • Реновация в Москве
  • «АиФ. Доброе сердце»
  • АиФ. Космос
  • Сделай занятия эффективнее
  • Фотоконкурс «Эльдорадо»
  • Яркие моменты футбола
  • Вся правда о гомеопатии
  • Леди выбирают
  • Москва Высоцкого
  • Пресс-центр
  • Октябрь 1917-го. Буря над Россией
  • Война на Украине
    • Война на Украине онлайн
    • Репортаж
    • Прогнозы и перспективы
    • Оценки
    • Война на Украине в вопросах
  • Письма на фронт
  • Алло, цивилизация
  • Тестируй все от LG
  • Ад Беслана. Взгляд изнутри
  • Твои документы!
  • Острый угол
    • Дороги
    • Коррупция
    • ЖКХ
    • Здоровье
    • Энергетика
    • СХ
    • Строительство
    • Преступность
    • Образование
    • Промышленность
    • Миграция
    • Туризм
    • Спорт
  • Все спецпроекты
• Все о коронавирусе
• Мой район
  • Академический
  • Внуково
  • Гагаринский
  • Дорогомилово
  • Зюзино
  • Коньково
  • Котловка
  • Крылатское
  • Кунцево
  • Куркино
  • Ломоносовский
  • Митино
  • Можайский
  • Ново-Переделкино
  • Обручевский
  • Очаково-Матвеевское
  • Покровское-Стрешнево
  • Проспект Вернадского
  • Раменки
  • Северное Бутово
  • Северное Тушино
  • Солнцево
  • Строгино
  • Теплый стан
  • Тропарево-Никулино
  • Филевский парк
  • Фили-Давыдково
  • Хорошёво-Мнёвники
  • Черемушки
  • Щукино
  • Южное Бутово
  • Южное Тушино
  • Ясенево
• Изменения в Конституцию
• Антивирус
• Казахстан сегодня
• Общество
  • 75 лет Победе
  • Просто о сложном
  • Сеть
  • Наука
  • Здравоохранение
  • Армия
  • Безопасность
  • Образование
  • Право
  • Конкурс «Регионы России»
  • Арктика — территория развития
  • Экология
  • МЧС России
  • Мусора.нет
  • Агроновости
  • История
  • Люди
  • Религия
  • Общественный транспорт
  • СМИ
  • Природа
  • Туризм
  • Благотворительность
  • Социальное страхование
  • Измени одну жизнь
  • Галереи
  • Мнение
• Происшествия
• Политика
  • В России
  • Московские выборы
  • В мире
  • Итоги пятилетки. Курская область
  • Выборы в Приднестровье
  • Галереи
  • Мнения
• Деньги
  • Экономика
  • Коррупция
  • Карьера и бизнес
  • Личные деньги
  • Компании
  • Рынок
• Москва
• Здоровье школьника
  • На страже зрения
  • Гигиена зрения
  • Защита иммунитета
  • Профилактика болезней горла
• Культура
  • Кино
  • Театр
  • Книги
  • Искусство
  • Шоу-бизнес
  • Персона
  • Проблема
  • Куда пойти
  • Галереи
  • Актуальная классика
• Спорт
  • Футбол
  • Хоккей
  • Зимние виды
  • Летние виды
  • Другие виды
  • Олимпиада
  • Инфраструктура
  • Персона
  • Фото
• Кухня
  • Рецепты
  • Рецепты в инфографике
  • Продукты и напитки
  • Питание и диеты
  • Кулинарные хитрости
  • Мастер-классы
  • Детское питание
  • Кухни мира
  • Бытовая техника
  • Дебаты
  • журнал АиФ ПРО кухню
• Дача
  • Огород
  • Сад
  • Стройка и дизайн
  • Помощь юриста
• Здоровье
  • Все о коронавирусе
  • Здоровый голос
  • Здоровая жизнь
  • Правильное питание
  • Здоровье ребенка
  • Секреты красоты
  • Лазерная эпиляция
  • Психология жизни
  • Время здоровья
  • Мужское здоровье
  • Лекарственный справочник
  • Газета АиФ Здоровье
  • журнал АиФ ПРО Здоровье
• Авто
  • ГИБДД
  • Об автомобилях
  • Обслуживание
  • Практические советы
  • Пробки/дороги
  • Безопасность
  • Фото
  • Безопасная дорога

Я очень одинокий человек. — Coub

• Дом
• Горячей
• Случайный

• Подробнее …

  Показать меньше

• Мне нравится
• Закладки
• Сообщества

• Животные и домашние животные

• Мэшап

• Аниме

• Фильмы и сериалы

• Игры

• Мультфильмы

• Искусство и дизайн

• Музыка

• Новости и политика

• Спорт

• Наука и технологии

• Знаменитости

• Природа и путешествия

• Мода и красота

• Танец

• Авто и техника

• NSFW

• Рекомендуемые

• Coub of the Day

• Темная тема

Почему ты одинок (на основе твоего типа личности Майерс-Бриггс®)

На этой неделе я много боролся с одиночеством… ну, честно говоря, я всегда боролся с одиночеством.Но на этой неделе мне очень хотелось бы найти одного из тех стойких, настоящих друзей … ну, из фильмов, которые хотят учиться с вами, помогать вам решать головоломки и присоединяться к вам, когда вам нужно сражаться со злыми волшебниками, и … Подождите, я говорю о Гарри Поттере? Ой. В любом случае, я думал о том, что большая часть одиночества возникает не только из-за ощущения изоляции, но и из-за того, что меня неправильно понимают. Может быть, нам трудно открыто говорить о себе и пройти фазу «светской беседы» в отношениях. Может быть, мы чувствуем, что нас неправильно оценивают или что наши ценности ни для кого не важны.Может быть, люди думают, что наша прямолинейная и прямая доставка — это недоброе дело, когда на самом деле мы просто пытаемся помочь. Или, может быть, мы эмоциональны и люди недооценивают нас за то, что мы так сильно чувствуем. Я начал думать о различных способах неправильного понимания каждого типа личности, о том, что, в свою очередь, я чувствую себя одиноким и борюсь с этим. Также я пытался придумать несколько уникальных «хитростей одиночества» для каждого типа. Я надеюсь, что это полезно, и, пожалуйста, дайте мне знать, если у вас есть какие-либо идеи или мысли в комментариях!

Не знаете, каков ваш тип личности? Возьмите нашу новую анкету о личности здесь.Или вы можете взять официальный MBTI® здесь.

Почему ты одинок (на основе твоего типа личности Майерс-Бриггс®)

ISTJ и одиночество

любят побыть в одиночестве, уединение и свободу, но в то же время они хотят иметь хотя бы одну близкую, преданную дружбу. Если у них есть близкие родственники и друзья, они могут наслаждаться случайными встречами, такими как рождественские ужины или вечеринки в формате супер-чаши. ISTJ, которые чувствуют себя одинокими, часто не могут найти легкую, естественную дружбу с кем-то, кто понимает их и разделяет те же ценности.ISTJ стремятся к лояльности и честности в своих отношениях и могут чувствовать себя изолированными, когда друзья уклоняются от планов или не выполняют свое слово. Они также очень замкнутые люди и ненавидят ощущение, будто другие люди говорят о них или делятся историями из их личной жизни. Друзья, которые слишком болтливы и делятся секретами, не задумываясь, быстро теряют доверие и уважение ISTJ.

Приемы защиты от одиночества для ISTJ:
— Подумайте об одном надежном друге или члене семьи, с которым вы можете поговорить или пригласить к себе.
— Не бойтесь выйти из своей зоны комфорта и попросить кого-нибудь, кто кажется интересным, пообщаться. Может быть, пригласите их поиграть в игру или посмотреть фильм, чтобы сосредоточиться вокруг вас.
— Примите участие в жизни своего сообщества и найдите церковь или организацию, в которой можно принять участие.
— Найдите возможность стать волонтером, где вы сможете встретить единомышленников с теми же целями и интересами.
— Проводите время с животными. Исследования показали, что взаимодействие с животными снижает стресс!
— Вам нравится читать? Найдите книжный клуб, который собирается в вашем районе.
— Не беспокойтесь о том, чтобы пометить мысленный список требований при знакомстве с людьми. Если они кажутся добрыми и заслуживающими доверия, воспользуйтесь возможностью познакомиться с ними и быть открытыми для их разговора.

Связанные : Знакомство с ISTJ

ISFJ и одиночество

ISFJ — очень щедрые и преданные личности. Они очень заботятся о своих близких и стараются помнить о них особые подробности; что им нравится, что не нравится, что делает их счастливыми или грустными.В то же время ISFJ склонны чувствовать себя одинокими, когда их используют в своих интересах или их усилия долгое время не замечают. Простое «спасибо» или ответный добрый жест будет много значить для них, но многие люди пользуются их щедростью и забывают это признать. Иногда они беспокоятся о том, что они нравятся друзьям только тогда, когда они добрые, милые и щедрые. Они могут задаться вопросом, заботятся ли окружающие о них такими, какие они есть на самом деле, а не только о том, что они для них делают.ISFJ также очень ответственные люди, и они могут устать всегда заботиться о вещах, следить за тем, чтобы потребности людей были удовлетворены, а эмоции уравновешивались. Они могут часто желать, чтобы у них был кто-то, кто заботился бы о них так же, как они заботятся о других.

Loneliness Hacks для ISFJ:
— Слушайте или включайте музыку и подпевайте.
— Выйдите на улицу и сфотографируйте всех птиц, белок и цветы, которые вы проезжаете.
— Подумайте об одном надежном друге или члене семьи, которому вы можете позвонить, чтобы поговорить или пригласить к себе.
— Прочтите книгу с детально проработанными персонажами.
— Найдите возможность стать волонтером, где вы сможете встретить милосердных единомышленников.
— Запишите свои мысли и чувства в дневник.
— Найдите время в одиночестве, чтобы позаботиться о себе.
— Проводите время с животными.
— Отстаивайте свои потребности и желания. Не бойтесь рассказать, кто вы есть на самом деле, и попросите помощи или поддержки.
— Прижимайтесь к младенцам! Многие отделения интенсивной терапии по всей стране ищут людей, чтобы держать их на руках, обнимать или кормить недоношенных детей или детей, рожденных с зависимостями.

Связанный: Борьба детей ISFJ

ESTJ и одиночество

ESTJ — это работяги, которые пытаются показать свою заботу о других, выполняя акты служения или давая советы и логические решения. Они склонны чувствовать себя одинокими, когда их попытки показать любовь отвергаются или игнорируются. Поскольку ESTJ склонны видеть, где ситуация может быть улучшена, и дают много советов, другие типы могут чувствовать, что они властны или контролируют.Они могут рассердиться на попытки ESTJ помочь, вместо того, чтобы видеть их хорошие мотивы. Это может заставить ESTJ чувствовать себя одиноким и непонятым. Они также могут чувствовать себя одинокими, если у них нет верных друзей. Для ESTJ преданность и честность чрезвычайно важны, и когда друзья не появляются, когда они обещали, или когда они плохо говорят о них за спиной, они могут чувствовать себя очень обиженными или разочарованными.

Hacks Hacks for ESTJ:
— Найдите общественную группу или религиозную организацию, с которой можно пообщаться.
— Помогите в столовой или найдите возможность стать волонтером, где вы сможете общаться с другими людьми, у которых общая цель.
— Присоединяйтесь к местной спортивной команде для взрослых!
— Запланируйте семейное собрание или праздник, чтобы пригласить людей на него. Наслаждайтесь выяснением того, какие блюда приготовить, какую музыку сыграть или какой будет тема.
— Прочтите книгу или послушайте интересный подкаст. Отправьте автору электронное письмо или письмо, сообщив ему, что вы думаете!
— Найдите онлайн-сообщество единомышленников.
— Присоединяйтесь к встрече, посвященной общим интересам.
— Проведите время с животными или детьми!

Связанные : Понимание когнитивных функций ESTJ

ESFJ и одиночество

ESFJ обычно очень дружелюбные, преданные личности, которым нравится быть в окружении своих друзей и членов сообщества. Как правило, они не любят оставаться в одиночестве в течение длительного времени и довольно быстро станут одинокими, если у них нет близких друзей, с которыми можно поговорить или поделиться своей жизнью.ESFJ также могут чувствовать себя одинокими и непонятыми, когда их дружелюбие и энтузиазм неверно истолковываются как «фальшивки». EXFJ склонны бороться с этой дилеммой. Они склонны смотреть на то, что у них общего с другими людьми, и пытаться найти общий язык. Также они имеют тенденцию быть очень выразительными и «игривыми». Другие типы, которые больше полагаются на интровертные чувства или мысли, могут рассматривать эту общительность как недостаток индивидуальности или аутентичности. ESFJ могут очень опечалиться из-за того, что их намерения подвергаются сомнению, и в результате могут чувствовать себя очень изолированными и разочарованными.

Loneliness Hacks for ESFJs:
— Если у вас есть хотя бы один надежный друг, пригласите его на кофе и поговорить.
— Напишите письмо близкому человеку.
— Найдите возможность стать волонтером и познакомьтесь с единомышленниками и целеустремленными людьми!
— Работайте волонтером в доме престарелых и читайте книги пожилым людям или инвалидам.
— Проведите время с животными!
— Прочтите книгу с увлекательными персонажами.
— Пойте и слушайте музыку, которая вам нравится.
— Прогуляйтесь или совершите пробежку на улице и освежите свои чувства.
— Найдите время для себя; вести журнал, рисовать, танцевать, играть на музыкальном инструменте, фотографировать!
— Держите младенцев! Многие отделения интенсивной терапии по всей стране ищут людей, чтобы держать их на руках, обнимать или кормить недоношенных детей или детей, рожденных с зависимостями.

ISTP и одиночество

— чрезвычайно независимые, находчивые и аналитические люди. В целом они, как правило, лучше работают в одиночку, чем многие другие типы.Обычно они процветают, имея собственное пространство и свободу. Однако многим ISTP становится одиноко, когда им скучно, и у них нет никого, с кем можно было бы поговорить с теми же интересами. Обычно им нужен один близкий друг, которому нравятся похожие занятия, который может «получить» их и время от времени проводить время без особого давления. ISTP чрезвычайно независимы, но они по-прежнему хотят понимания и связи, как и все остальные. Когда они скучают и не могут найти страсть или интерес, они часто начинают чувствовать себя одинокими.Им нравится знать, что даже если они одни, есть люди, которые заботятся о них, с которыми они могут поговорить или провести время, если возникнет необходимость.

Hacks Hacks for ISTP:
— Присоединяйтесь к волонтерской организации и знакомьтесь с другими людьми через общую цель или увлечение.
— Прочтите книгу, наполненную увлекательными персонажами и захватывающими поворотами сюжета.
— Найдите новое хобби или интерес.
— Нравится играть в видеоигры? Общайтесь с другими игроками онлайн.
— Прогуляйтесь или совершите пробежку на природе, чтобы освежить свой разум и тело.
— Найдите группу ISTP на Facebook и наслаждайтесь общением с единомышленниками.
— Найдите способ помочь другим людям. Подстригите соседский газон или помогите в приюте для животных.
— Подумайте об одном надежном друге или члене семьи, которого вы могли бы пригласить для занятия или разговора.

Связано: Понимание мышления ISTP

ISFP и одиночество

ISFP — очень отзывчивые и частные люди. Они руководят интровертированным чувством, глубоко ценностным, эмоционально богатым процессом, который остается почти полностью внутренним.Только когда они найдут друга, которому доверяют, они почувствуют, что могут разделить свои глубокие чувства и ценности. В результате ISFP, у которых нет истинного «родственного духа» в своей жизни, как правило, чувствуют себя изолированными, потому что они не могут ни с кем поделиться своим истинным «я» и могут чувствовать, что им приходится делать вид, что все в порядке, и довольствоваться случайными знакомствами. за глубокую дружбу. Обычно они предпочитают иметь одного или двух очень близких, надежных друзей, а не большую группу «половинчатых» друзей. ISFP также могут чувствовать себя очень одинокими, когда проявляются их эмоции и их за это судят.Они очень тронуты печалью и страданием и могут показать это плачем (даже если они не хотят). Когда люди принижают свою реакцию или издеваются над ними, им становится только хуже. Для них важно иметь хотя бы одного доверенного лица, близкого друга или члена семьи, к которому они могут обратиться в это время.

Loneliness Hacks для ISFP:
— Проведите время с животными!
— Посмотрите фильм или почитайте книгу.
— Найдите одного надежного друга или члена семьи, с которым вы можете поговорить или пригласить к себе.
— Проявите творческий подход. Рисуй или рисуй, слушая музыку!
— Пой или играй музыку.
— Найдите возможность стать волонтером, которая поможет вам познакомиться с милосердными единомышленниками.
— Прогуляйтесь на природе, чтобы улучшить настроение.
— Побалуйте себя ночевкой; полежать в ванне или заняться другими занятиями по уходу за собой.
— Используйте свою заботливую сторону, чтобы держать и утешать малышей. Многие отделения интенсивной терапии по всей стране ищут людей, чтобы держать их на руках, обнимать или кормить недоношенных детей или детей, рожденных с зависимостями.

Связано: 10 удивительных истин о ISFP

ESTP и одиночество

ESTP, как правило, общительные и общительные люди, поэтому длительное пребывание в одиночестве может вызвать у них депрессию и апатию. Они могут чувствовать себя одинокими, если их друзья всегда находят оправдания, чтобы остаться дома и не тусоваться и не общаться, а также они могут чувствовать себя одинокими, если у них нет ни одного хорошего друга, который действительно их понимает. ESTP часто называют «вечеринкой», и хотя им нравится хорошо проводить время и показывать другим людям хорошее времяпрепровождение, они также могут задаться вопросом, сколько из их друзей действительно заботятся о них, а не только о том, кто они есть на самом деле. веселые времена».Они беспокоятся о том, чтобы иметь друзей в хорошую погоду и никого, кто не будет рядом в тяжелые времена. Иногда они устают планировать вечеринки и собрания и хотят, чтобы их друзья взяли на себя инициативу и пригласили их. Несмотря на то, что ESTP могут казаться беззаботными и оптимистичными для внешнего мира, у них есть более глубокая потребность в близком, искреннем общении, чем многие люди думают.

Приемы защиты от одиночества для ESTP:
— Найдите встречу, которая вращается вокруг общих интересов или страстей.
— Можете ли вы вспомнить одного или двух близких друзей или членов семьи? Позвоните им и попросите приехать.
— Сходите в кино, в зал игровых автоматов, на концерт или запланируйте развлекательные мероприятия.
— Испытайте себя, занимаясь скалолазанием, прыжками с парашютом или тренируясь для триатлона.
— Присоединяйтесь к группе добровольцев, такой как пожарная часть, или к другим усилиям, которые свяжут вас с другими людьми, разделяющими общую цель.
— Любишь игры? Найдите игровое онлайн-сообщество и соревнуйтесь с другими игроками.
— Прочтите книгу, наполненную увлекательными персонажами и поворотами сюжета.

ESFP и одиночество

ESFP обычно общительные, дружелюбные и оптимистичные люди. Они, как правило, чувствуют себя одинокими, когда им не с кем по-настоящему связаться или поговорить на значимом уровне. Поскольку они обычно полны энтузиазма, юмора и веселья, они склонны привлекать к себе самых разных друзей, которым нравится их харизма и обаяние. Это может быть как благословением, так и проклятием для ESFP, поскольку они одновременно наслаждаются дружбой, но также обеспокоены тем, что их друзья находятся здесь только для развлечения и ничего более.Некоторые люди пользуются хорошим юмором и веселым характером ESFP, а затем убегают, когда наступают тяжелые времена, и ESFP нужен кто-то, чтобы помочь им. Это когда ESFP чувствует себя самым одиноким. Важно, чтобы у них были хорошие друзья, которые действительно заботятся о них во время взлетов и , и которые находятся рядом не только для хороших времен, улыбок и смеха.

Hacks Hacks for ESFP:
— Найдите надежного друга или члена семьи, которому вы можете позвонить, поговорить или пригласить к себе.
— Проведите время с животными!
— Найдите возможность стать волонтером и познакомьтесь с другими людьми, которые увлечены делом, в которое вы верите!
— Принесите печенье в дом престарелых или поговорите там с пожилыми людьми.
— Найдите случайные списки добрых поступков и попытайтесь заполнить их вместе с другом.
— Пойдите в новое место. Изучите другую культуру. Возможно, ваша нынешняя среда не так подходит для вас, как другая!
— Найдите встречу, основанную на общих интересах.
— Пой, танцуй и играй музыку!
— Найдите серию интересных книг для чтения.

INTJ и одиночество

INTJ склонны преуспевать в одиночестве и наслаждаться тишиной и покоем, чтобы погрузиться в свои идеи, книги и проекты. В то же время они обычно хотят как минимум одного или двух близких, надежных друзей, на которых, как они знают, они могут рассчитывать, несмотря ни на что. Они хотят вести глубокие, содержательные беседы, обсуждать существующие теории и разделять их. Им нужен кто-то, кто интересуется чем-то большим, чем светская беседа или повседневная рутина.Многие INTJ говорили мне, что они больше ищут «вторую половинку», чем различные случайные дружеские отношения. Они, как правило, довольствуются одним человеком, который их понимает и которому они могут посвятить свое время. Поскольку INTJ составляют лишь 1,5% населения, им может быть сложно найти других людей, которые понимают их образ мышления. Если они могут найти хотя бы один, они обычно довольны этим. INTJ также могут чувствовать себя непонятыми и расстроенными, когда они дают логический совет своим друзьям, и вместо того, чтобы принять или, по крайней мере, любезно проигнорировать этот совет, он в конечном итоге оскорбляет человека, которому они его дают.Они могут разочароваться в дружбе, когда им приходится воздерживаться от помощи наиболее естественным для них способом или когда их усилия по оказанию помощи отвергаются, высмеиваются или неверно истолковываются.

Взломы одиночества для INTJ:
— У вас есть друзья с общими интересами? Напишите им и узнайте, не захотят ли они зайти. Поднимите свои интересы и спросите их об их собственных. Постарайтесь отвлечь разговор от светской беседы.
— Прочтите книгу или напишите свою книгу!
— Найдите онлайн-сообщество единомышленников (группа INTJ, дискуссионное сообщество, группа поклонников философии и т. Д.).).
— Найдите возможность стать волонтером, которая вам небезразлична. Работа с людьми, которые хотят изменить мир к лучшему, может быть чрезвычайно вдохновляющей и меняющей жизнь.
— Включите музыку или попробуйте написать свою собственную песню.
— Прогуляйтесь, чтобы освежить свой разум и тело.
— Заведи питомца!
— Прогуляйтесь по художественному музею и будьте открыты для обсуждения с людьми там.
— Не беспокойтесь о том, чтобы пометить мысленный список требований при знакомстве с людьми. Если они кажутся заслуживающими доверия и добрыми, воспользуйтесь возможностью познакомиться с ними и быть открытыми для их личности, даже если она сильно отличается от вашей.Они могут вас приятно удивить!

Связанный: Борьба детей INTJ

INFJ и одиночество

INFJ известны своей сложностью, видением и сочувствием. Они любят проводить время в одиночестве и, как правило, не хотят тратить много времени на общение, особенно в людных местах. В то же время они очень хотят одного или нескольких близких друзей, с которыми они могут общаться на очень глубоком уровне. INFJ не интересуются светскими беседами или случайными знакомствами, поэтому они могут чувствовать себя одинокими, когда это все, что у них есть для общения.Им часто сложно пройти стадию знакомства, и они надеются на более значимые связи. Они, как правило, чувствуют себя наиболее изолированными, когда пытаются раскрыть свои мысли, чувства или мечты и сталкиваются с замешательством или тотальной насмешкой. Если бы глубокий разговор о философии, психологии и смысле жизни считался нормальным, у INFJ было бы много друзей. К сожалению, в мире, который больше озабочен сплетнями о знаменитостях и повседневными событиями, INFJ часто борются с формированием глубоких и прочных связей.

Loneliness Hacks for INFJ:
— Прочтите книгу, наполненную увлекательными и подробными персонажами.
— Если у вас есть хотя бы один надежный друг или член семьи, позвоните им (или напишите им) и попросите их пообщаться.
— Проведите время с животными!
— Пой или играй музыку.
— Найдите возможность стать волонтером и пообщайтесь с другими сострадательными людьми, которые хотят изменить мир к лучшему!
— Ведите журнал или публикуйте блог.
— Найдите онлайн-сообщество единомышленников (например, группу INFJ, группу интровертов, группу писателей и т. Д.).)
— Будьте изобретательны с искусством. Включите музыку и раскрасьте или нарисуйте.
— Поговорите с консультантом, который поможет вам справиться с чувством изоляции.

Хотите полное руководство по типу личности INFJ? Посмотрите мою электронную книгу The INFJ — Understanding the Mystic.

Связанные : Четыре причины, по которым INFJ борются с одиночеством

ENTJ и одиночество

ENTJ, как правило, энергичные, общительные личности, которым нравится знакомиться с самыми разными интересными людьми.Они больше ориентированы на действия, чем на разговоры, поэтому могут показаться менее разговорчивыми и общительными, чем другие экстраверты. В то же время они наслаждаются дружбой и товариществом и будут чувствовать себя одинокими, если им не с кем поделиться своими планами, идеями и перспективами. ENTJ руководят функцией, называемой экстравертным мышлением (Те). Эта функция дает им возможность легко видеть недостатки, которые необходимо исправить, и формировать эффективные планы и действия. Они склонны рассказывать людям, как нужно что-то делать, и пытаются помочь им, указывая на области, которые можно легко улучшить.К сожалению, многие люди считают эту «услужливость» властной или снисходительной и будут возмущаться, вместо того чтобы принять ее. Это может заставить ENTJ почувствовать себя непонятым и расстроенным. ENTJ также чрезвычайно амбициозны и целеустремленны и могут чувствовать себя изолированными, когда их окружают люди, у которых нет такого же стремления и решимости, как у них. Они могут волноваться, когда пытаются затронуть глубокие, увлекательные темы для разговора, а их друзья просто хотят поговорить о футболе, погоде или любимом телешоу.Светская беседа полностью истощает ENTJ.

Hacks Hacks for ENTJs:
— Присоединяйтесь к группе вдохновителей для людей, которые разделяют те же амбиции и цели, что и вы.
— Примите участие в сетевой возможности, которая вращается вокруг общих интересов.
— Есть надежные друзья? Пригласите их к себе и задайте им наводящие на размышления вопросы. Посмотри, что получится!
— Слушайте подкасты или читайте книги, которые вам нравятся. Напишите автору или докладчику и поделитесь с ними своими мыслями!
— Упражнения, чтобы освежить ум и тело.
— Помогите реально и ощутимо. Обгладьте двор для пожилого соседа или помогите в приюте для бездомных.

ENFJ и одиночество

ENFJ — чрезвычайно щедрые и отзывчивые люди. Они известны своим сочувствием и дружелюбием и, как таковые, обычно имеют множество друзей. Они могут чувствовать себя одинокими, если им приходится проводить много времени в одиночестве или если они находятся в период жизни, когда они изо всех сил пытаются найти дружеские отношения, которые являются глубокими и значимыми.ENFJ могут быть такими щедрыми и отзывчивыми по отношению к другим, но при этом не знать, как в то же время делиться своей истинной сущностью. Они могут скрывать часть себя, чтобы удовлетворять потребности других людей. Например, моя сестра (ENFJ) склонна заставлять разговор вращаться вокруг человека, с которым она разговаривает. Она скажет «хватит обо мне, давай поговорим о тебе, !» много. Она считает, что обсуждать собственные чувства и проблемы — это почти эгоизм. Я встречал много ENFJ, которые чувствуют то же самое и борются с тем, чтобы поделиться своими более глубокими страхами, тревогами и мечтами.ENFJ могут чувствовать себя изолированными и одинокими, когда они отдают так много, но их друзья не находят времени, чтобы по-настоящему их выслушать и спросить, как дела у них . Они также могут чувствовать себя непонятыми, когда их дружелюбие и энтузиазм сочтут «фальшивыми» или «фальшивыми» другими людьми, которые этого не понимают.

Hacks Hacks for ENFJs:
— Если у вас есть хотя бы один надежный друг, пригласите его на кофе и поговорить.
— Напишите письмо близкому человеку.
— Найдите возможность стать волонтером и познакомьтесь с единомышленниками и сострадательными людьми!
— Работайте волонтером в доме престарелых и читайте книги или играйте музыку для пожилых людей или инвалидов.
— Проведите время с животными!
— Прочтите книгу с увлекательными персонажами.
— Пойте и слушайте музыку, которая вам нравится.
— Прогуляйтесь или совершите пробежку на улице и освежите свои чувства.
— Найдите время для себя; вести журнал, рисовать, танцевать, играть на музыкальном инструменте, фотографировать!
— Не бойтесь открыто говорить о том, кто вы есть на самом деле.Можно говорить о себе!

INTP и одиночество

INTP обычно преуспевают в уединении. Им нравится возиться с идеями и теориями и экспериментировать с различными проектами, не выходя из дома. В то же время, как и все люди, они иногда жаждут глубокой дружбы и доверия с другим человеком. Они могут проводить долгие периоды времени в одиночестве, поглощенные своими мыслями и делами, и внезапно ощущать возрастающую потребность в общении.Если у них нет друзей или членов семьи, к которым можно было бы обратиться, они могут стать вялыми и скучными. Некоторые друзья не понимают приступов изоляции INTP и могут отказаться от них, если они не появляются регулярно для контакта. Людям важно понимать, что если INTP не всегда рядом, это не значит, что им все равно. Они могут потерять счет времени и настолько погрузиться в свои дела и мысли, что на время забывают о внешних отношениях. Когда они теряют дружбу в результате этого, они могут чувствовать себя очень одинокими и разочарованными в себе.Они также могут чувствовать себя одинокими, когда их не понимают другие люди. INTP — редкий тип, и другим людям может быть трудно понять их очень логичную, но глубоко творческую личность.

Hacks Hacks for INTP:
— Найдите встречу, которая вращается вокруг вашего интереса, и найдите других друзей-единомышленников.
— Есть ли у вас друзья или члены семьи, которым вы доверяете? Отправьте им сообщение и спросите, не хотят ли они провести время вместе!
— Играть в видеоигры? Найдите группу игроков, с которыми вы сможете связаться в режиме онлайн!
— Найдите серию книг с увлекательными персонажами, с которыми вы сможете познакомиться.
— Присоединяйтесь к сообществу INTP в Интернете и обсуждайте интересные идеи и теории.
— Найдите проект или эксперимент, над которым можно поработать и отвлечься.
— Сходите в кино или пригласите друга посмотреть любимый фильм.
— Посетите художественную галерею — может быть, вы найдете кого-то, кого привлекают те же вещи, что и вы!
— Попробуйте установить напоминания, чтобы написать друзьям и спросить их, как у них дела, чтобы они не чувствовали себя брошенными.

INFP и одиночество

INFP — творческие, отзывчивые и творческие личности.Они жаждут глубоких связей с людьми, которые не боятся говорить о творческих возможностях, необычных идеях или вдохновляющих надеждах и мечтах. Они жаждут глубокого разговора и лояльности и, как правило, разочаровываются, когда застревают в фазе «знакомства» в отношениях. INFP могут быть очень замкнутыми людьми, и им может быть трудно открыто рассказывать о своих чувствах и мечтах. Им также может казаться, что трудно найти людей, разделяющих их ценности или страсть к маргинальным и страдающим.INFP — чувствительные души и быстро теряют интерес к отношениям, в которых их ценности подвергаются критике или насмешкам или где сплетни и саркастические уколы являются обычным явлением. Они плохо переносят осуждающее поведение и особенно не терпят нечестности. Они, как правило, чувствуют себя наиболее одинокими, когда их неправильно понимают, принижают или окружают люди, которые больше сосредоточены на повседневных заботах, чем на более глубоких, лежащих в основе проблемах человечества.

Взломы одиночества для INFP:
— Проведите время с пушистыми четвероногими друзьями!
— Прочтите книгу, наполненную увлекательными подробными персонажами
— Найдите возможность стать волонтером и познакомьтесь с другими людьми, увлеченными делом, в которое вы верите!
— Присоединяйтесь к книжному клубу!
— Присоединяйтесь к онлайн-группе INFP и вступайте в разговор с другими единомышленниками
— Прогуляйтесь на природе, чтобы освежить свой разум и тело
— Есть ли кому-нибудь, кому вы можете доверять? Может быть, отправьте им электронное письмо, текстовое сообщение или письмо и попросите их пообщаться!
— Сделайте решительный шаг и поделитесь своими уникальными перспективами и идеями со знакомым.Многие люди просто ждут, когда другой человек сделает первый шаг, прежде чем может сформироваться настоящая дружба.
— Обратитесь к психологу за помощью в преодолении одиночества и чувства изоляции.

ENTP и одиночество

ENTP — творческие, новаторские и очень логичные личности. Они любят интеллектуальные спарринги практически с кем угодно и увлечены глубокими теоретическими дискуссиями и возможностями. Они, как правило, юмористичны, энергичны и легко ладят.В то же время они легко могут потерять друзей, потому что многие из них имеют склонность к спорам и спорам. Это может быстро отключить некоторые типы и привести к тому, что дружба со временем исчезнет. Это может расстраивать ENTP, поскольку обычно их аргументированная природа не подлая, а всего лишь комбинация их стремления к истине (Ti) и одновременного желания увидеть несколько точек зрения (Ne). Они могут чувствовать себя одинокими, если их окружают люди, но у них нет никого, с кем они могли бы поделиться глубокими, захватывающими идеями.Они, как правило, обладают природным обаянием и легкостью в общении, что привлекает людей, но преодолеть фазу «знакомства» в дружбе может быть нелегко. Их также могут раздражать люди, которые уделяют большое внимание повседневным заботам, не уважая общую картину, или люди, которые в высшей степени ценят чувства выше логики.

Hacks Hacks for ENTPs:
— Присоединяйтесь к онлайн-сообществу дебатов, например, debates.org, где вы можете без стыда спорить о философии, политике и религии.
— Попробуйте пойти туда, где вы никогда не были, и поговорите с людьми из разных культур. Возможно, ваше нынешнее окружение не способствует нужным вам дружеским отношениям.
— Выйдите на улицу и сделайте зарядку, чтобы освежить свой разум и тело.
— Есть ли друг или член семьи, которому вы можете доверять? Пригласите их поиграть, выпить чашечку кофе или просто поговорить по телефону.
— Найдите группу встреч или книжный клуб, посвященный одному из ваших интересов.
— Найдите возможность стать волонтером, которая совпадает с вашим увлечением.Это отличный способ вдохновиться и найти друзей-единомышленников.

ENFP и одиночество

ENFP — это вдохновляющие и убедительные личности, которые привлекают людей своим энтузиазмом и дружелюбием. В то время как ENFP жаждут общения и общения. они также любят проводить время в одиночестве, потому что это дает им возможность исследовать свое воображение и ценности. ENFP часто называют самыми «интровертированными экстравертами», потому что, хотя они очень ценят дружбу, им также нужна хорошая доза времени наедине с собой, чтобы осмыслить свои чувства и расслабиться.ENFP, как правило, чувствуют себя одинокими, когда не могут найти глубоких, значимых друзей. Они хотят обсудить смысл жизни, захватывающие будущие возможности, а также новые теории и идеи. Им надоедает светская беседа и поверхностная дружба. Они также могут чувствовать себя одинокими, когда на них постоянно рассчитывают быть веселым / счастливым другом. «Друзьям с хорошей погодой» слишком легко накапливаться, а затем рассеиваться, когда ENFP переживает трудные времена или нуждается в эмоциональной поддержке со стороны других.

Хаки одиночества для ENFP:
— Прочтите книгу, наполненную увлекательными, хорошо проработанными персонажами
— Проведите время с животными
— Прогуляйтесь, чтобы освежить свой разум и тело
— Есть ли кто-нибудь, с кем вы можете довериться поговорить? Позвоните им и узнайте, не хотят ли они прийти или поговорить.
— Помогите в качестве волонтера. Осмысленная работа вместе с другими сострадательными людьми — отличный способ вылечить от одиночества.
— Пойдите в новое место и поговорите с людьми из самых разных слоев общества.
— Держитесь подальше от друзей в хорошую погоду, которые бывают там только в хорошие времена.
— Вы заботитесь о младенцах? Многие отделения интенсивной терапии по всей стране ищут людей, чтобы держать их на руках, обнимать или кормить недоношенных детей или детей, рожденных с зависимостями.

Что вы думаете?

Что заставляет вас чувствовать себя одиноким? Что помогает тебе оправиться от одиночества? Дайте нам знать об этом в комментариях!

Узнайте больше о своем типе личности в нашей электронной книге Discovering You: Unlocking the Power of Personality Type.

Другие статьи, которые могут вам понравиться:

Уход за собой для каждого типа личности Myers-Briggs®

Как каждый тип Myers-Briggs® реагирует на стресс (и как помочь!)

Что нужно каждому типу Майерс-Бриггс® в отношениях

Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Хотите узнать больше о типе личности? Получите внутреннюю информацию от Сьюзан Сторм обо всех типологических вещах, а также о специальных подарках для подписчиков и скидках на новые электронные книги и курсы! Подпишитесь на нашу рассылку сегодня!

Успех! Теперь проверьте свою электронную почту, чтобы подтвердить подписку.

Слово «одинокий» в примерах предложений

 3287251 Нет ничего хуже, чем  одиночество . СК 1
1027451 Интересно, понимает ли Том,  какой я одинокий . СК 1
887437 Она думает о нем, когда чувствует себя одинокой  . СК 1
2331736 У меня были дела, так что у меня не было времени почувствовать себя  одиноким . СК 1
3148256 Когда я впервые вернулся в Бостон, я был действительно  одиноким . СК 1
31956 Мэри не с кем поговорить, но она не чувствует себя одинокой  .СК 1
1961627 Я подумал, что ты  одинокий , поэтому подошел с бутылкой вина. СК 1
3000830 Я был  одиноким . Гибридный
1912017 Он очень  одинокий . Спамстер
416842 Я  одинокий  человек. blay_paul
44394 Девушка  одинокая . СК
301338 Он чувствовал себя очень  одиноким . СК
1657253 Я всегда был  одиночкой . Marcelostockle
264116 Иногда я получаю  одиноких . СК
543115 Я  одинокий  без тебя. даринмекс
310878 Она прожила  одиноких  жизней.СК
310510 Я был  одиноким  без нее. Эльдад
852245 Она больше не  одинокая . пикси
2644821 Том сказал, что ты  одинок . СК
2199451 Вы когда-нибудь были  одинокими ? Гибридный
1866414 Он в депрессии  одинок . Спамстер
1364297 Я чувствовал себя  одиноким  без нее. Эльдад
3123074 Том выглядел грустным и  одиноким . СК
1866416 Она говорит, что ей  одинока . Спамстер
1702523 Том  застенчивый и одинокий мальчик . Спамстер
385177 Вы чувствуете себя  одиноким , не так ли? Глубокий Манифест
253510 Я чувствую себя очень  одиноким  в эти дни.СК
2292288 Он был  одиноким  после развода. Гибридный
253668 Я настолько грустен и  одинок , насколько это возможно. СМ
60536 Этот район очень одинокий  . СК
271668 Честно говоря, он был  одиноким . СМ
271667 Честно говоря, я чувствовал себя  одиноким . СК
304404 Он -  одинокий  человек с несколькими друзьями. СМ
3356337 Вы кажетесь  очень одиноким  человеком. СК
555247 Он прожил  одиноких  жизней в лесу. FeuDRenais
296147 Это была его судьба  прожить одинокую  жизнь.СМ
2761562 Разве ты не  одинокий  без друзей? острозубый
293712 Он сам живет в этом уединенном  месте. СК
386841 Этот город холодный и  одинокий  без тебя. СК
2761534 Это должно быть  уединенное место  зимой. острозубый
681390 Хотя у него много друзей,  он одинок . Source_VOA
1062426 Я думаю, что всем бывает  одиноко  временами. Гайбраш88
3178592 Должно быть очень  одиноко  здесь совсем одному.СК
320831 Моя мать живет  одинокой жизнью в деревне. СМ
3359030 Это действительно  одиноких  участков береговой линии. СК
681391 Работать дома через компьютер может  одиноким . Source_VOA
266660 Моя тетя живет в  одиноком доме за городом. СК
2193096 Интересно, почему я чувствую себя так  одиноким , когда становится холодно. СМ
3093721 Ты был  одиноким  долгое время, не так ли, Том? СК
1538919  Одиночество  и одиночество - это не одно и то же.даринмекс
 

Каковы плюсы и минусы заводить друзей в Интернете? (Помощь при одиночестве)

В течение многих лет у меня было несколько дорогих друзей в Интернете, и это мои личные выводы. Плюсы: Они друзья. Тот факт, что они живут далеко от вас, не меняет ни ваших, ни их чувств, если вы сблизились. У меня есть близкий друг в сети, с которым я начал разговаривать еще в 2011 году. Я тогда был очень подавлен, и у меня было не так много реальных друзей. Затем я встретил Дерека, который живет в Северной Ирландии, и, как выяснилось, он тоже был в депрессии.Но у него было то бессмертное чувство юмора, в котором я нуждался, как я вскоре понял. То, как он делал вещи смешными, и его остроумие делали мой день намного лучше и легче, несмотря на ежедневное беспокойство и стресс. И у меня были интересы и темы, о которых я любил говорить, что сделало его жизнь лучше, несмотря на семейную трагедию и проблемы со здоровьем. У меня не было ни Skype, ни хорошего компьютера. Просто телефон и сообщения, и мы переписывались каждый день. Сообщение за сообщением, и он узнал меня лучше, чем мою семью и одного или двух друзей, которые у меня были в то время.И я узнал его. Сегодня, когда я думаю о 2011 году, этот онлайн-друг — одно из самых ярких воспоминаний об этом году не только потому, что в то время произошло не так много хороших вещей, но и потому, что встреча с ним была отличным событием, и останется таковым, даже если у меня было двадцать тогда были отличные друзья из реальной жизни. Он все еще останется в памяти, потому что наша дружба была прекрасной. И так будет и в 2016 году. Даже если мы поговорим раз в месяц, близость будет всегда. И благодарность тоже. Другие мои онлайн-друзья, некоторые из которых очень близки моему сердцу, живут по всему миру.Один живет в Африке, а я в Европе. Еще один живет в Холладе, еще один в Германии. Однажды у меня был один из Индии. Это еще одна замечательная вещь. Мне нужно было познакомиться с человеком, которого я в обычных условиях никогда бы не встретил. Благодаря онлайн-дружбе я познакомился с африканцем и его образом жизни, его разными образами жизни, совершенно новым миром человека с совершенно другого континента.