10 вредных привычек, которые вы должны помочь своим детям сразу бросить

Детям необходимо усвоить жизненные навыки, а также хорошие манеры, которые им необходимо усвоить, например, всегда говорить «пожалуйста» и «спасибо», делиться своими делами и уважать старших. Когда дело доходит до младенцев и малышей, есть привычки, такие как сосание большого пальца и использование соски, которые служат успокаивающей цели, но в конечном итоге вы захотите отучить своего ребенка. Кроме того, есть нервные привычки, такие как кусание ногтей или завивка волос, которые могут быть не так уж и плохи, но вы можете подумать о том, чтобы помочь своему ребенку найти альтернативы, если они станут надоедливыми.

СВЯЗАННЫЙ: 10 вещей, которые родители неосознанно делают, которые учат своих детей плохим привычкам

У детей постарше есть и другие привычки, которые могут быстро сформироваться и сохранятся, если вы не положите им конец. Вот 10 привычек, от которых вы должны помочь своим детям сразу же отказаться, чтобы они не стали частым явлением.

10 Говорят с едой во рту

Нет ничего ужаснее, чем говорить с едой во рту.Хотя это было мило, когда Вада сделала это в My Girl , шутя, что она ела «морепродукты» (как в «увидеть еду»), для ребенка или взрослого, если на то пошло, никогда не мило болтать во время жевания. на еду.

Если вы замечаете, что ваш ребенок делает это, немедленно исправляйте его поведение неоднократно. Может пройти некоторое время, прежде чем они перестанут это делать. Детям, как правило, всегда есть что сказать, и им трудно остановиться, чтобы выполнить повседневную задачу по пережевыванию и глотанию пищи.Но от этой привычки нужно избавиться до того, как они станут старше.

9 Ковырять в носу

Иногда нужно ковырять в носу, и мы полностью понимаем это. Но научите своих детей пользоваться салфеткой для салфеток и ныряйте в ванную или в уединенное место, чтобы избавиться от неприятного бугера наедине.

Никто не хочет смотреть, как малыш, ребенок или подросток копает золото за обеденным столом или пока вы разговариваете в гостиной.А без салфеток в руке неизвестно, где в конечном итоге окажется упомянутое золото!

8 Не откладывать дела

От посуды до игрушек — неважно, о чем идет речь. Что наиболее важно, они научатся убирать «это», а не оставлять свои вещи кому-то другому, чтобы забрать их за ними.

СВЯЗАННЫЙ: 10 полезных навыков выполнения домашних заданий, которым можно научить детей в раннем возрасте

Приобретите у них привычку убирать за собой пораньше, будь то ставить посуду в раковину или посудомоечную машину, убирать игрушки или книги, наводить порядок на рабочем столе или делать что-нибудь еще.Если вы сделаете это на раннем этапе своего распорядка, по мере того, как они станут старше, им будет намного проще.

7 Отрыжка на публике

В некоторых культурах вполне допустима отрыжка вслух после хорошей еды. И если это так в вашей культуре и в вашем доме, то обязательно уважайте это. Но если нет, постарайтесь обуздать такое поведение, особенно когда оно происходит в любое время суток, а не только после еды, чтобы ваш ребенок не привык к этому.

СВЯЗАННЫЙ: 10 забавных осенних идей для семей

По крайней мере, если они чувствуют, что им нужно открыть рты, чтобы по-настоящему выпустить что-то хорошее, вместо того, чтобы пытаться тихо отрыгнуть, убедитесь, что они произнесут искреннее «извините», когда закончат.

6 Не закрывают рот при кашле

Удивительно, как много взрослых до сих пор открыто кашляют, разнося в воздух свои микробы и потенциальные болезни.С раннего возраста учите детей прикрывать рот, когда они кашляют. И не рукой, а внутренней стороной локтя.

Это сдерживает распространение микробов, а также защищает их руки от микробов, чтобы они не передавали их, прикоснувшись к игрушке в школе, дома или к кому-то еще. Чем больше детей научится этому, тем меньше болезней будет распространяться в школах и, в конечном итоге, тоже доберется до вас.

5 Оставляя грязную одежду на полу

У детей есть умение бросать одежду на пол, обычно рядом с корзиной, вместо того, чтобы класть ее в корзину для белья.Или они могут оставить их на полу в ванной после переодевания или душа.

СВЯЗАННЫЕ: 10 советов, когда вы устраиваете ужин в честь Дня благодарения с ребенком

Как хорошие родители, вы, вероятно, покорно подбираете их и бросаете в корзину, тихо проклиная себя при этом. Постарайтесь прекратить и научите их складывать свою грязную одежду, даже если вам придется закусить губу и оставить оскорбительные вещи на полу, пока ребенок не вернется домой из школы.

4 Вытирая руки об одежду

У детей есть эта неприятная привычка вытирать руки об одежду, обычно едой, но также и другими вещами, такими как краска, грязь или любое другое вещество, с которым они сталкиваются. Хотя это нормально для игр на открытом воздухе, где вы ожидаете, что они станут грязными и грязными, внутри вы должны избегать неприятных пятен, которые не выйдут при стирке. Не говоря уже об этой дурной привычке.

Обязательно давайте ребенку салфетку или бумажное полотенце при каждом приеме пищи и поощряйте его протирать ими не только рты, но и руки. И предоставьте салфетку или ткань для вытирания рук во время других грязных действий, например, рисования.

3 Недостаточно питьевой воды

Трудно заставить ребенка пить воду, если она не укоренилась в его сознании с раннего возраста.Начните раньше, предлагая как можно больше воды вместо сока. Как только дети привыкнут к сладким сокам, их будет труднее заставить пить воду.

СВЯЗАННЫЙ: 10 советов, что делать, если вы считаете, что друзья вашего ребенка плохо влияют

Недостаточное употребление воды может привести к множеству проблем, от обезвоживания до запора, потрескавшихся губ и даже проблем с зубами. Таким образом, вы хотите, чтобы дети не привыкли целый день обходиться без воды или пить только соки с сахаром.

2 Откладывать на потом

«Я сделаю это позже.» Вы, наверное, часто слышите это, особенно от детей старшего возраста. Часто это происходит в ответ на просьбу закончить домашнее задание, выгуливать собаку, вымыть посуду из посудомоечной машины, позвонить бабушке на ее день рождения или выполнить другую работу или задание.

Прокрастинация может довольно быстро превратиться в плохую привычку, поэтому вы хотите, чтобы ваши дети встали на правильный путь, чтобы быстро и сразу выполнить все, что нужно сделать, а не позволять списку дел становиться все длиннее и длиннее.Они будут вам благодарны, когда станут взрослыми, поступят в колледж или начнут работать, и поймут, как важно не оставлять все на последний момент.

1 Слишком много экранного времени

Это может быть снежный ком довольно быстро: сначала это час видеоигр после школы. Затем он проводит час в их комнатах на своих телефонах, компьютерах и в социальных сетях. Затем он бездумно сидит перед телевизионными запутанными шоу.

Установите структуру и какие-то ограничения как можно раньше, прежде чем дети начнут жаждать все больше и больше экранного времени. Это действительно может быть похоже на зависимость (на самом деле, многие классифицируют это как таковую), поэтому лучше заранее установить ограничения и придерживаться их, чтобы это не превратилось в опасную и пагубную привычку.

СЛЕДУЮЩИЙ: 10 вещей, которые следует учесть, прежде чем стать домохозяйкой

4 из 5 родителей считают, что сейчас в 2021 году вырастить детей труднее, чем когда-либо в прошлом.

Читать далее

10 полезных привычек для детей, которым должны научить родители

[Примерное время чтения: 4 минуты]

Есть популярная поговорка — хорошие привычки начинаются рано.Теперь, когда ваш ребенок достаточно стар, чтобы ходить в школу и начинать с этапа обучения в его жизни, вам также нужно будет начать объяснять ему важность хороших привычек.

Здоровые привычки нужно начинать рано — чем раньше ваш ребенок познакомится с ними, тем меньше усилий ему придется приложить, чтобы привить их в повседневной жизни.

Вот список хороших привычек для учеников, которые вы должны привить, когда они начнут ходить в школу.

Это, наверное, самый сложный из всех. Как и большинство других детей, ваш ребенок тоже захочет схватить пакет чипсов или пачку печенья.

• Объясните важность здорового питания и то, как нездоровая пища может быть вредной для здоровья.
• Время от времени готовьте для ребенка домашние варианты закусок быстрого питания, такие как лапша, паста и пицца.

[Читать: Домашнее обучение в сравнении с государственной школой]

Это определенно один из самых важных пунктов в списке хороших привычек, о которых вам нужно рассказать вашему ребенку. Пришло время относиться к своему ребенку как к взрослому, сидящему за столом во время ужина.

[Читать: Советы по воспитанию детей дошкольного возраста ]

Дети младшего возраста часто ленивы чистить зубы.

• Обязательно уделите несколько минут, чтобы рассказать ему о важности правильной чистки зубов.
• Постарайтесь сделать чистку зубов веселым занятием, иногда позволяя ему несколько сладких угощений, если он обещает чистить зубы сразу после того, как они у него есть.

Попросите ребенка составить правильный режим сна.

• Это будет самым важным, когда ваш ребенок пойдет в школу.
• Сами регулярно ложитесь спать. Если вы не проснетесь, ваш ребенок вряд ли проснется.

[Читать: Как развивать детский мозг ]

Легко приклеиться к экрану телевизора, смотря мультфильмы или играя в компьютерные игры, но это не то, чем вы бы хотели, чтобы ваш ребенок делал.

• Выбирайтесь с ним каждый день для свежих занятий на свежем воздухе.
• Поощряйте физическую активность.

[Читать: Влияние телевидения на детей ]

Всегда полезно попросить ребенка навести порядок в своей комнате.

• Выделите ему 10-15 минут в день, чтобы убедиться, что все его игрушки, книги и прочее размещены на своих местах.
• А потом всегда можно наградить его любимой домашней закуской!

Если ваш ребенок достаточно взрослый, чтобы вы начали предлагать ему карманные деньги, научите его быть ответственным с деньгами.

• Купи ему копилку.
• Поощряйте его экономить деньги и управлять своими расходами в рамках определенного бюджета (вы делаете это все время — и пора сообщить об этом вашему ребенку).

Еще одно основное правило, о котором вы должны рассказать своему ребенку. «Пожалуйста» и «Спасибо» — волшебные слова, с которыми можно без проблем справиться с большинством работ, и это то, что вы хотели бы, чтобы ваш ребенок знал.

[Читать: Как способствовать положительному поведению у детей ]

Это одна из очень важных хороших привычек для школьников.

• Если ваш ребенок единственный ребенок, вам нужно будет объяснить, как совместное использование становится важной частью жизни.
• Объясните ему, как совместное использование удваивает радость и как ему повезло иметь определенную игрушку или предмет, а у других нет.
• У братьев и сестер обычно нет проблем с этим (в большинстве случаев). Если есть проблемы, то вы знаете, как лучше всего научить своих детей искусству делиться.

[Читать: Здоровые привычки для детей, которым нужно учить ]

Объясните ребенку, что захламление общественных мест, таких как парк или сад, является символом плохого гражданина. Попросите его всегда выбрасывать мусор на помойку и сыграть свою роль в жизни цивилизованного гражданина.

Помогите своему ребенку, следуя этим простым привычкам, несомненно, значительно поможет в развитии его привычек и формировании его личности. Объясните ему, как следование этим простым полезным привычкам в школе сделает его лучше.

Не забудьте рассказать, каким хорошим привычкам в школе вы научили своего любимого человека.

Рекомендуемые статьи:

16 вредных привычек у детей, которые должен нарушить каждый родитель

Дети, несомненно, самые милые существа. Но бывают случаи, когда они могут раздражать вас своими вредными привычками.

Плохая привычка — это повторяющееся поведение, которое может быть социально неприемлемым и неприемлемым. Хотя большинство детей перерастают вредные привычки, вам следует помнить о некоторых привычках, которые могут быть основными признаками стресса, скуки, разочарования, незащищенности или усталости (1).

Пытаясь избавиться от вредной привычки, если родитель может сосредоточиться на причине, а не на самой привычке, с ней легко справиться.

Прочтите этот пост, поскольку мы познакомим вас с некоторыми распространенными вредными привычками у детей и дадим несколько полезных советов по их предотвращению.

15+ вредных привычек у детей

1. Сосание большого пальца

Привычка сосать большой палец возникает вскоре после рождения ребенка и продолжается до возраста от двух до четырех лет. Хотя многие дети перестают сосать пальцы естественным образом в возрасте двух-трех лет, другим может потребоваться вмешательство.

Основная причина сосания большого пальца — это естественный сосательный рефлекс у младенцев, который заставляет их держать большой палец или пальцы во рту.Вначале сосание большого пальца дает им чувство безопасности, а позже это становится привычкой у некоторых детей. Они стараются делать это всякий раз, когда им нужно успокоить или ложиться спать.

Хотя сосание большого пальца может не вызывать беспокойства, пока вы не увидите, что у ребенка формируются постоянные зубы, если ребенок будет продолжать эту привычку, это может повлиять на выравнивание зубов и привести к другим стоматологическим проблемам.

Как исправить сосание пальца?

• Если ваш ребенок вполне понятного возраста, попытайтесь объяснить, почему эта привычка плохая, и предложите ему вознаграждение, когда он перестанет ее делать.
• Если привычка является реакцией на какой-то стресс, постарайтесь определить ее и другими способами утешить ребенка.
• Если ваш ребенок делает это неосознанно, мягко напомните ему и попросите бросить эту привычку.

2. Грызть ногти

Не только дети, но и взрослые имеют привычку грызть ногти во время стресса. Если детскую привычку грызть ногти не исправить в нужный момент, она сохранится до взрослого возраста и станет постоянной привычкой.

По данным американского фонда Nemours Foundation, около 30–60% детей и подростков кусают один или несколько ногтей (1).

Хотя фактическая причина или причина грызения ногтей неизвестна, многие считают, что это является следствием стресса и беспокойства.

Как предотвратить грызть ногти?

• Если вы согласны с тем, что ваш ребенок кусает ногти из-за стресса или некоторого напряжения, постарайтесь устранить причину.
• Если это не из-за стресса, постарайтесь занять руки ребенка.Нанесите немного лака для ногтей или займитесь какими-нибудь поделками, такими как пластилин и поделки из бумаги.
• Детям постарше: попробуйте объяснить, почему они не должны грызть ногти, и попросите их попытаться остановить это.
• Когда они пытаются избавиться от этой привычки, хвалите их и старайтесь вознаградить.

3. Кусание / сосание / облизывание губ

Если вы часто обнаруживаете, что нижняя губа вашего ребенка потрескалась или сохла, это может быть связано с привычкой сосать губу.

Основными причинами этой привычки являются сухость губ, беспокойство или смещение зубов.Когда губы сухие, дети, как правило, облизывают или посасывают губы, чтобы увлажнить их.

Кроме того, когда они плохо знакомы с окружающей средой или испытывают стресс, они бессознательно сосут или облизывают губы.

В некоторых случаях, если верхние зубы выступают над нижними, это может привести к прикусыванию или сосанию губ. Это стоматологическая проблема, поэтому обратитесь к стоматологу.

Постоянное сосание или кусание губ может привести к покраснению, опуханию и раздражению губ и кожи вокруг рта.Это также может вызвать боль и дискомфорт, а в некоторых случаях привести к повреждению тканей губ.

Как предотвратить сосание губ?

• Для детей старшего возраста нанесите бальзам для губ или вазелин, чтобы обработать сухие и потрескавшиеся губы.
• Если они в стрессе и кусают губы, постарайтесь успокоить их и отвлечь их внимание.
• Поощряйте их пить больше воды, чтобы предотвратить сухость губ.
• Дайте им леденцы без сахара, чтобы отвлечь их от привычки сосать губы.

4. Ковыряние в носу

Ковыряние в носу является одной из распространенных привычек у детей всех возрастных групп. У детей может развиться эта привычка из-за скопления слизи или от скуки.

Помимо социальной стигмы, связанной с ковырянием в носу, эта привычка может также привести к кровотечению из носа или занести в нос бактерии и вирусы.

Как предотвратить ковыряние в носу?

• Детям постарше мягко скажите, что ковыряние в носу на публике нехорошо.Поощряйте их использовать салфетку.
• Каждый раз, когда вы видите, что они ковыряют в носу, попросите их пойти вымыть руки. Это неудобство мытья рук будет сдерживающим фактором.
• Для детей младшего возраста наденьте варежки или перчатки, чтобы они не ковырялись в носу.
• Обрежьте ногти, чтобы предотвратить кровотечение и инфекцию внутри носа.
• Если вы обнаружите, что нос у них пересох, нанесите солевые капли, увлажнитель или назальный гель в нос, чтобы он оставался влажным.
• Постарайтесь, чтобы они были заняты декоративно-прикладным искусством руками.

5. Закручивание волос

Закручивание волос, хотя и не очень распространенное, — еще одна привычка, которую дети имеют в результате стресса или скуки. Постарайтесь заметить это прямо перед сном, так как им пора заканчивать.

Это одно из успокаивающих упражнений, которое обычно наблюдается у малышей в возрасте около трех лет. В общем, к четырем (1) годам оно естественным образом утихает.

Однако, если у вашего малыша наблюдаются другие признаки, помимо того, что он выдергивает или закручивает волосы, например, он не разговаривает и теряется в мыслях, дергая за волосы, это может быть причиной для беспокойства.

Как предотвратить спутывание волос?

• Если у вашего ребенка длинные волосы, это может еще больше усугубить его. Таким образом, было бы уместно сделать им красивую короткую стрижку.
• Займите их другими занятиями, которые могут им быть интересны, например, танцами и ездой на велосипеде.
• Поговорите с ними и попытайтесь убедить их прекратить это делать.
• Если это результат стресса, постарайтесь сначала устранить причину стресса, а не привычку.

6.Скрежетание зубами

По данным Nemours Foundation, от двух до трех детей из десяти имеют привычку скрежетать зубами или стискивать челюсти (2). Скрежет зубами, называемый в медицине бруксизмом, обычно происходит, когда дети спят или находятся в состоянии стресса.

Другие причины этой привычки включают прорезывание зубов, смещение верхних и нижних зубов и боль. В то время как большинство детей перерастают эту привычку, когда теряют молочные зубы, другие продолжают эту привычку в подростковом возрасте.

Как предотвратить скрежетание зубами?

• Определите причину, прежде чем пытаться избавиться от этой привычки.Все, что связано с прорезыванием зубов и болезненными ощущениями в мышцах, носит временный характер.
• Бруксизма, связанного со стрессом, также можно избежать, устранив причину. Поговорите с ребенком о вещах, которые его расстраивают или вызывают у него стресс, и помогите ему найти выход.
• В некоторых случаях может помочь визит к стоматологу.
• Если скрежет зубами перед сном или во время сна, расслабьте их перед сном, предложив теплую ванну или прочитав книгу.

7. Избыточное время экрана

Дети пытаются подражать взрослым, и когда мы чрезмерно используем свои смартфоны, планшеты, ноутбуки и другие гаджеты, они естественным образом приобретают эту привычку.Более того, предложение смартфона или планшета стало способом успокоить суетливого ребенка, накормить его или занять его.

Когда ваши дети проводят больше времени перед экранами, смотрят видео или играют в видеоигры, это может повлиять на их самочувствие.

Поскольку 90% роста мозга происходит в возрасте до пяти лет, очень важно позволить детям исследовать окружающую их среду (3). Если они будут придерживаться экранов, их будет меньше интересовать окружающая среда, что помешает их способности к обучению.

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует разрешать детям в возрасте от 18 до 24 месяцев проводить время перед экраном только в присутствии родителей или опекунов. Для дошкольников в возрасте от двух до пяти лет рекомендуется проводить у экрана всего час в день (4).

Как избавиться от привычки чрезмерно много экранного времени?

• Убедитесь, что ваши дети используют интеллектуальные устройства только в образовательных целях.
• Займите их другими забавными делами, чтобы они не просили смартфоны.
• Поговорите с ними и установите ограничения.
• Смотрите вместе контент на смарт-устройствах, чтобы вы могли объяснить им, что они видят. Вы можете комментировать, задавать вопросы и делать занятия более увлекательными.
• Практикуйте то, что вы проповедуете, и подавайте правильный пример. Ограничьте использование телефона перед детьми.

8. Плохие привычки в еде

Плохие привычки в еде могут включать в себя отказ от правильного питания, употребление слишком большого количества сладких продуктов, таких как шоколад и мороженое, употребление нездоровой пищи и пропуск завтрака.

Отказ от полноценной пищи может привести к проблемам со здоровьем, а отказ от исправления своих неправильных пищевых привычек приведет к неправильному выбору продуктов питания в дальнейшей жизни.

Как предотвратить неправильное питание?

• Если ваш ребенок пропускает прием пищи, попробуйте включить в это время его любимую здоровую закуску или еду.
• Старайтесь предлагать разнообразную еду, чтобы у них был выбор. Включите фрукты, продукты на основе углеводов и белок.
• Если они отказываются есть, не кормите их насильно.Оставьте их в покое, и пусть их голод приведет их к еде.
• Поддерживайте физическую активность, чтобы они сжигали больше калорий и чувствовали голод.
• Планируйте приемы пищи так, чтобы они привыкли к своему расписанию.

9. Прикосновение к частным частям тела

Попытки исследовать части тела, включая интимные части, прикосновением, потиранием, потягиванием или тычком являются обычным явлением у маленьких детей. Такое поведение наблюдается у детей от двух до шести лет.

По мере того, как они подрастают, вы можете заметить у них определенное сексуальное поведение, например, смотреть или пытаться прикоснуться к чужим интимным частям, показывать свои интимные части другим, сидеть рядом с кем-то и проявлять любопытство к обнаженным телам других. .

Все эти действия совершаются из любопытства и в большинстве случаев безвредны. При некотором вмешательстве это можно исправить.

Как предотвратить прикосновение детей к интимным частям тела?

• Расскажите ребенку о частях тела. Назовите им названия всех частей, включая гениталии. Не называйте других имен, так как это может заставить их поверить в то, что с этими частями что-то не так.
• Также простыми словами скажите им, какие части являются личными, например, части, закрытые купальником.
• Объясните им, что нельзя смотреть на чужие части тела или прикасаться к ним, и позволять другим делать то же самое с вами.
• Дети младшего возраста одеваются соответствующим образом, чтобы не прикасаться к их интимным частям.
• Научите ребенка хорошему и плохому прикосновениям.

10. Часто лжет

Если ваш маленький ребенок говорит вам, что он не пинал своего старшего брата, или ваш старший ребенок, рассказывая что-то о домашнем задании, дети, скорее всего, в какой-то момент лгут.

По данным Института детского разума, дети лгут по разным причинам — не только для того, чтобы получить то, чего они хотят, или для того, чтобы чего-то не делать. Они могут лгать, чтобы попробовать новое поведение, завоевать всеобщее одобрение, стать центром внимания или просто импульсивно (5).

Если изменение произошло внезапно, вы можете почувствовать беспокойство по поводу поведения. Однако, если вы сможете понять причину такого поведения, вы сможете исправить это, прежде чем оно станет хуже.

Как уберечь ребенка от лжи?

• Если ваш ребенок рассказывает какие-то фантастические вещи, чтобы привлечь внимание, лучше игнорировать такие разговоры, чем задавать им вопросы.Если вы проигнорируете такую ​​театральность, они поймут, что вы не верите в то, что они говорят в данный момент.
• Если они лгут, чтобы избежать какой-то работы, вы всегда можете указать, что такие действия будут иметь последствия. Тем не менее, убедитесь, что наказания мягкие, например, выполнение некоторых домашних дел или сокращение экранного времени.
• Если они лгут, потому что чего-то боятся, постарайтесь сначала избавиться от страха, и тогда привычка исчезнет автоматически.

11.Использование плохих слов

Использование плохих слов — это привычка, которую дети обычно приобретают после посещения школы. Вам может быть интересно, откуда они заучивают все эти слова. Когда они начинают встречаться с разными детьми и людьми, естественно, что они приобретают такие привычки.

Как уберечь ребенка от плохих слов?

• Не паникуйте, когда впервые услышите, как ваш ребенок ругается.
• Попытайтесь проигнорировать это в первую очередь.
• Если это произойдет снова, сохраняйте спокойствие и попытайтесь поговорить с ними.Дайте им понять, что использовать такие слова нельзя.

12. Говорить в ответ

Эта привычка становится обычным явлением, когда ваш ребенок вырастает и начинает приобретать определенное чувство независимости. Когда они начинают чувствовать себя независимыми, у них возникает ощущение, что они все знают, и в результате они начинают агрессивно реагировать даже на простые просьбы.

Несмотря на то, что такое поведение может свести вас с ума, именно ваша реакция определит исход, к лучшему или к худшему.

Как запретить ребенку отвечать?

• Не повышайте голос, как только ребенок отвечает.
• Постарайтесь сохранять спокойствие и продолжайте разговор мягким тоном.
• Спросите ребенка, все ли в порядке и в чем причина его раздражения.
• Вы также можете некоторое время молчать, пока они не осознают свою ошибку.

13. Плохие манеры за столом

Отрыжка, мнимая рвота, разговоры с едой во рту, колоть еду и пережевывать пищу с открытым ртом — некоторые плохие манеры за столом, которые дети демонстрируют в какой-то момент, когда они вырастают.Если вы наблюдали, как ваш ребенок совершает такие поступки только потому, что ему это кажется забавным, постарайтесь контролировать их, прежде чем привычка станет хуже.

Как научить ребенка следить за своими манерами за столом ?

• Постарайтесь объяснить своим детям, почему это неправильно и неприемлемо для общества.
• Попросите их следовать за старейшинами за столом.
• Учите их уважать еду.

14. Неконтролируемый гнев

Истерики часто случаются у детей в возрасте от двух до трех лет.Они проявляют такое поведение, когда не получают желаемого. Хотя большинство детей перерастают такое поведение к тому времени, когда они пойдут в школу, у некоторых оно продолжается и приводит к проблемам с гневом.

Распространенные триггеры гнева и раздражительности у детей — это отсутствие того, что они хотят, и выполнение чего-то, что им не нравится.

Как справиться с неконтролируемым гневом в ребенке?

То, как вы реагируете на рассерженного ребенка, имеет огромное значение для исправления его поведения.

• Когда они злятся из-за того, что не получили того, чего хотят, не давайте им это, чтобы их успокоить.
• Постарайтесь не обращать внимания на истерику и промолчать, пока они не осознают свою ошибку. Не отвечайте резко и не пытайтесь их наказать.
• Сообщите им, что такое поведение повлечет за собой последствия.
• Будьте последовательны в своих усилиях. Как только они поймут, что такое поведение неуместно, они попытаются измениться самостоятельно.

15. Промедление

Будь то обычная домашняя работа или какая-то домашняя работа, откладывать дела — обычная привычка среди детей.Это может произойти, потому что они не заинтересованы в задачах или слишком заняты своими играми и другими вещами. Некоторые дети даже слишком ленивы, чтобы выполнять работу вовремя.

Как предотвратить промедление?

• Объясните им, почему откладывание — плохая привычка, и покажите им примеры членов семьи, которые выполняют свою работу вовремя.
• Если это из-за того, что им это не интересно, постарайтесь сделать его приятным, добавив в него несколько забавных элементов.
• Планируйте свои занятия, чтобы они не проводили все время в играх.
• Сделайте им комплимент, когда они завершат работу вовремя.

16. Жалоба

Дети иногда жалуются почти на все, чтобы избегать определенных мест или людей. Например, когда им не нравится ходить в школу, или им не нравятся другие дети или определенная еда.

Как избавиться от привычки жаловаться?

• Будьте терпеливы, пока ваш ребенок не привыкнет к новому месту или новым людям.
• Объясните им, что это неправильный образ жизни и что они должны иногда идти на компромиссы и жертвовать.

Надеемся, эти советы помогут вам исправить вредные привычки вашего ребенка. Помните, что эти привычки естественны для детей, и они обычно перерастают большинство из них. Все, что вам нужно сделать, это убедиться, что вы узнали основные причины и попытались искоренить привычку в зародыше.

Ссылки:

Рекомендуемые статьи

36 полезных привычек, которым каждый родитель должен обучать своих детей

Последнее обновление: 11 марта 2021 г.

Дети всю жизнь уважают своих родителей. Родители всегда являются ориентиром для своих детей, теми, к кому они обращаются за советом, когда сталкиваются с проблемами, и дети усваивают эту привычку в самом начале своей жизни.По мере взросления дети подражают поведению и действиям своих родителей, а родители являются образцом для подражания для своих детей. Их мудрость и привычки неизбежно передаются детям. Таким образом, важно научить детей различать хорошие и плохие привычки и выбирать хорошие.

Видео: 10 хороших привычек, которым родители должны учить своих детей

Здоровые привычки, обязательные для детей

Приучение детей к правильным манерам и здоровым привычкам может показаться нелегкой задачей.Но вы должны набраться терпения и вести их по правильному пути. Пункты, описанные ниже, могут считаться здоровыми привычками, которые дети должны иметь:

1. Здоровое питание

Профессиональный совет: делайте пищу красочной.

Дети в основном склонны требовать больше фаст-фуда, чипсов, сладостей, печенья и шоколадных конфет. Вы должны заставить их поверить в то, что даже здоровая еда может быть одинаково вкусной. К ним можно подать домашнюю лапшу, пасту, пирожные, печенье и пиццу.

Чтобы дети развили эту здоровую привычку, пройдите по красочному пути — поставьте цель есть каждый цвет радуги один раз в неделю, что означает употребление в пищу продуктов разного цвета. Он не только полезен для здоровья, но и обеспечивает детям удовольствие от еды. Родители должны подавать пример здорового питания, употребляя обычную, питательную и хорошо сбалансированную пищу.

2. Физическая активность

Совет от профессионала: не поощряйте сидение, часто двигайтесь.

Если вы позволите своим детям удобно устроиться на диване и смотреть телевизор, то это будет большой ошибкой с вашей стороны как родителей.Не позволяйте детям вести малоподвижный образ жизни. Поощряйте их, например, на прогулку или на тренировку, или отправьте поиграть на свежем воздухе. Спланируйте семейное мероприятие, сделайте его чем-нибудь веселым и вовлеките в него своих детей. Объясните своим детям, что «диванная картошка» пагубно сказывается на их здоровье. Некоторые из опасностей для здоровья, которые несет малоподвижный образ жизни, заключаются в следующем:

• Ожирение
• Проблемы со сном
• Расстройства внимания
• Эмоциональные и социальные проблемы

3.Сосредоточьтесь на этикетках продуктов питания и пищевых продуктов, а не на дизайнерских этикетках

Профессиональный совет: поощряйте детей читать и понимать этикетки на пищевых продуктах.

В определенном возрасте, особенно в подростковом возрасте, ваши дети начинают интересоваться этикетками на своей одежде. Начните рассказывать своим детям о более важных этикетках, на которые они должны обращать внимание с раннего возраста, — о этикетках продуктов питания. Как только они приобретут эту привычку, побудите их точно так же узнавать о пищевой ценности пищи.

Покажите им их любимые упакованные продукты и укажите важную информацию на этикетках с питанием. Сделайте для них привычку читать эти этикетки, анализировать пищевую ценность, а затем определять ее ценность. Посоветуйте им сосредоточиться на ключевых ингредиентах, таких как количество насыщенных и ненасыщенных жиров, сахара, калорий и углеводов. Ваши сознательные усилия помогут развить здоровые привычки, которые они сохранят на всю жизнь.

4. Наслаждайтесь семейной трапезой вместе

Профессиональный совет: сделайте своим приоритетом совместное времяпрепровождение за ужином.

В суматошной жизни, в которой мы живем сегодня, почти не остается времени, чтобы провести с семьей и старшими. Напряженная рабочая жизнь может закончиться тем, что вы не сможете сидеть с детьми и слушать их истории и личные проблемы. Сделайте своим приоритетом наслаждаться ужином вместе со всей семьей. Вы можете обсудить ряд вопросов и поделиться своими взглядами друг с другом; это окажет долгосрочное влияние на ваших детей. Другие преимущества совместного приема пищи включают следующее:

• Дети начинают чувствовать себя комфортно и хорошо приспосабливаются в семье
• Дети развивают хорошие привычки в еде и избегают нездоровой пищи, когда находятся в компании пожилых людей
• Узы становятся сильнее

5.Здоровое увлажнение

Профессиональный совет: пейте воду, а не газировку.

Употребление безалкогольных напитков — наиболее распространенная черта, которую усыновляют маленькие дети, подражая старшим. Вы должны направлять своих детей и подчеркивать важность питьевой воды и отказа от газированных напитков.

Просто скажите детям, что вода полезна и помогает избавиться от ряда болезней; тогда как безалкогольные напитки вредны для здоровья, так как содержат много сахара и накапливают калорий, вызывая проблемы с весом. Объясните им, что вода является жизненно важным ресурсом и ее следует принимать в больших количествах, чтобы поддерживать надлежащую гидратацию.Когда ваши дети осознают, насколько важна вода для их организма, они обязательно предпочтут ее нездоровым газированным напиткам.

6. Уборка беспорядка

Pro Совет: Обеспечьте организованную среду для ваших растущих детей.

Чистоте нужно учить детей по умолчанию с самого раннего возраста. Начните с правильной организации вещей вокруг детей. Когда они привыкнут видеть вещи упорядоченным образом, они захотят и их сохранить. Когда они станут достаточно взрослыми, вы можете помочь им и выделить время, чтобы убрать беспорядок и правильно расположить их.Делая это регулярно, они скоро научатся и сами попытаются организовать свои дела.

7. Отвечайте деньгами

Pro Совет: дайте им бюджет.

Как только ваши дети станут достаточно ответственными, чтобы тратить деньги на покупки вещей, вы можете начать рассказывать им о ценности ваших с трудом заработанных денег. Вы можете приучить своих детей копить деньги, время от времени давать им карманные деньги или держать при себе копилку.

Дайте им бюджет и поощрите их управлять своими расходами и экономить деньги. Таким образом, ваши дети узнают цену деньгам и начнут экономить.

8. Совместное использование — это забота

Профессиональный совет: начните с поощрения обмена дома.

Дети должны знать ценность определенных предметов, научиться быть благодарными и быть достаточно скромными, чтобы делиться ими с теми, кто не может себе это позволить. Также расскажите им о нематериальных вещах, которыми можно поделиться, например об эмоциях, чувствах и историях.Дети научатся делиться сначала со своей семьей — родителями, бабушками и дедушками, братьями и сестрами, двоюродными братьями, расширенной семьей, а затем с другими людьми. Такое отношение деления сделает его или ее лучше.

9. Не мусорить в общественных местах

Pro Совет: возьмите с собой пластиковый пакет для сбора мусора; принесите его домой и выбросьте в мусорное ведро.

Вырастите своих детей цивилизованными и ответственными гражданами. Объясните, что в общественных местах нельзя мусорить и что мусор следует выбрасывать в ближайший мусорный бак.Помогите им развить эту простую привычку и попросите их следовать ей повсюду, поскольку это поможет им стать лучше. Возьмите за привычку не мусорить, и ваши дети обязательно последуют вашему примеру. Всегда ищите мусорные баки, чтобы бросать вещи вне дома. Вы можете носить с собой небольшой пластиковый пакет, когда выходите из дома и собираете в нем все свои отходы — пустые бутылки из-под воды, бумажные салфетки и т. Д. Принесите его домой и выбросьте в мусорное ведро вместо того, чтобы просто оставлять его на столе. в ресторане, или выбросив на обочину дороги, или из окна машины.

10. Будьте вежливы

Профессиональный совет: относитесь к людям так, как вы бы хотели, чтобы к ним относились ваши дети — с уважением и вежливостью.

Вежливость — добродетель, которой восхищаются все. Учите детей уважать людей, будь то старшие или молодые. Объясните им, что даже если они встретят кого-то, кого они не очень любят, они должны быть вежливыми и прилично расстаться. Они должны быть спокойными и сердечными со всеми. Эти качества останутся с ними на всю жизнь, и к ним всегда будут относиться с уважением.Начните с уважения к своим детям, и вы увидите, что они сами усвоят эту привычку. Будьте вежливы с горничной. Дети видят дети делают.

11. Будьте беспристрастны

Профессиональный совет: поощряйте и укрепляйте мультикультурную дружбу.

Дети рождаются невинными и беспристрастными, а различие является частью социальной обусловленности. Все, что вам нужно делать как родителю, — это держать детей подальше от склонности к дискриминации. Помогите им быть беспристрастными и относиться ко всем людям одинаково, будь то богатые или бедные, друзья или враги.Вы можете побудить их дружить с детьми любой религии или касты.

12. Не причинять вреда животным и птицам

Профессиональный совет: показывайте детям документальные фильмы и шоу про животных по телевизору.

Дети обычно увлекаются животными и птицами. Некоторые чувствуют влечение, некоторые их боятся, некоторые занимают оборонительную позицию, а некоторые сохраняют спокойствие. Их следует научить тому, что животные и птицы — живые существа, которые общаются по-своему и могут быть дружелюбными. Им следует научиться различать вредных и вредных существ.Посоветуйте им держаться подальше от вредных, быть добрыми и дружелюбными с домашними животными. Вы можете рассказать им о том же, показывая им документальные фильмы и шоу о животных по телевизору.

13. Регулярно выполняйте упражнения

Pro Подсказка: Запишите своих детей в какой-нибудь вид спорта.

Установите для себя и своей семьи распорядок, позволяющий проводить вместе некоторое время, занимаясь физическими упражнениями, такими как ходьба, бег трусцой, плавание, упражнения или занятия йогой дома. В конечном итоге физические упражнения принесут пользу всей семье.Раннее начало занятий с детьми позволит им оставаться активными, здоровыми и гибкими. Это поможет наладить здоровый образ жизни для ваших детей. Добавьте немного азарта к тренировке, включив музыку. Лучший способ сделать это — записать ребенка в какой-нибудь вид спорта. Это также преподнесет им ценные уроки жизни, главный из которых — спортивное мастерство.

14. Никого не критикуйте и не запугивайте

Pro Совет: всегда указывайте на ошибки и недостатки конструктивно.

Критика может сделать или сломать маленьких детей.В молодом возрасте не все достаточно мудры, чтобы положительно относиться к критическим комментариям. Родители должны внимательно следить за своими детьми и помогать им в их поведении и манерах. Детей нужно дать понять, что критика может навредить другим, поэтому они не должны плохо говорить о других. Излишне дразнить или запугивать кого-то, кого вы вряд ли знаете, просто ради развлечения — это неправильно и неприемлемо. Возьмите за правило никогда не говорить плохо о членах семьи в присутствии ребенка.

15.Будьте честны

Pro Совет: не лгите своим детям. Даже белая ложь — это ложь. Старайтесь всегда быть максимально честными.

Честность — очень важное добродетель, и дети должны воспитываться в ней с детства. Как родитель, вы являетесь образцом для подражания для своих детей. Ваши действия и слова оказывают на них наибольшее влияние, как положительное, так и отрицательное. Всегда будьте честны, особенно в присутствии детей. Мотивируйте их говорить правду при любых обстоятельствах.

16. Терпение и настойчивость

Профессиональный совет: Поощряйте их заниматься садоводством или готовкой.

Правильно сказано: «Терпение — это добродетель», поскольку терпеливые могут обрести покой, а в сегодняшнем напряженном мире мир — это то, чего все ищут. Прививайте детям терпение в раннем возрасте, чтобы они стали спокойными и умиротворенными. Научите их расслабляться, сохранять спокойствие и ждать своей очереди или определенных вещей, которые произойдут в их собственном темпе.Заверьте их, что терпение непременно окупается и с любой неблагоприятной ситуацией можно легко справиться. Поощряйте их к участию в таких занятиях, как садоводство или приготовление пищи, где результаты не мгновенные и требуется терпение.

17. Благодарность

Профессиональный совет: выработайте привычку молиться дважды в день.

Воспитывайте в своих детях скромное отношение и учите их быть благодарными за все, большое и маленькое. Развивайте привычку молиться дважды в день, проснувшись утром и перед сном.Следуйте сами, и ваши дети будут учиться у вас

18. Вымойте руки

Профессиональный совет: расскажите им о микробах и болезнях, которые они могут заразить из-за нечистых рук.

Мытье рук до и после еды — самый распространенный этикет, которому учат учеников детского сада. Сообщите им, что мытье рук может предотвратить такие распространенные заболевания, как грипп, простуда и другие инфекции. Вы должны научить их следующим основным правилам:

• Мойте руки до и после еды или после игры в песок
• Используйте чистые сухие полотенца или салфетки для сушки рук
• Используйте антибактериальную ручную стирку

19.Чистка зубов два раза в день

Pro Совет: делайте это вместе — чистите зубы вместе с ребенком.

Гигиена полости рта очень важна и требует тщательного ухода с раннего детства. Привычки, привитые на раннем этапе, сохранятся надолго. Часто дети становятся ленивыми, когда дело доходит до чистки зубов, но к этой рутинной задаче нельзя относиться легкомысленно. В качестве награды вы можете иногда угощать их любимыми сладостями. Объясните им, как правильно чистить зубы:

• Чистите щеткой ежедневно и два раза в день
• Полощите горло после еды — это помогает избежать неприятного запаха изо рта и кариеса
• Чистите зубы зубной нитью в подходящее время
• Очистите язык с помощью приспособления для чистки языка
• Не делитесь зубной щеткой

20.Чистые уши

Pro Совет: делайте это как часть сушки после ванны.

Уши — один из важнейших органов вашего тела. Пренебрежение чистотой ушей может вызвать сильный дискомфорт и даже инфекции. С младенчества нужно регулярно чистить уши. Наружное ухо следует промывать водой и протирать сухим полотенцем ежедневно. Когда дети подрастут, вы можете научить их чистить уши самостоятельно.

21. Ежедневный душ

Профессиональный совет: летом принимайте душ дважды в день.

Принятие душа является основной необходимостью и рекомендуется людям любого возраста. Это нужно делать утром после пробуждения. Вы можете заставить своих детей принять душ дважды в жаркие летние дни. Кроме того, ваши дети должны принять душ, когда они вернутся домой после игры на свежем воздухе. Душ омолаживает кожу и заставляет ее чувствовать себя свежей, готовой к новому дню, а также к крепкому ночному сну.

22. Держите волосы чистыми

Профессиональный совет: научите детей правильно расчесывать волосы.

Детям нужно держать волосы в чистоте. Кожа головы и волосы часто загрязняются во время путешествий или игр на свежем воздухе. Им следует часто мыть голову, минимум раз в два-три дня. Это убережет их от заражения вшами, перхоти и чрезмерного выпадения волос. Возьмите за привычку регулярно наносить масло на кожу головы перед мытьем. Также убедитесь, что вы используете расческу, которая касается кожи головы, при расчесывании волос. Это улучшает кровообращение в коже головы и способствует здоровому росту волос.

23. Как держать ногти короткими

Профессиональный совет: объясните им, как их ногти могут вызвать попадание микробов в организм

Младенцы часто засовывают пальцы в рот, поэтому необходимо держать ногти чистыми и очищенными от грязи. По мере того, как дети растут, вы можете научить их держать ногти короткими и чистыми. Вы можете объяснить им, как их ногти могут вызывать попадание микробов в организм через царапины или через рот, вызывая у них тошноту.

Когда ваши дети станут достаточно взрослыми, чтобы пойти в школу, вам нужно научить их ценить хорошее здоровье и хорошие привычки. Помимо перечисленных выше здоровых привычек, школьникам следует придерживаться некоторых важных:

24. «Пожалуйста», «Спасибо» и «Извини»

Профессиональный совет: используйте эти слова как можно чаще, с детьми и перед ними.

Вы должны научить своих детей трем волшебным словам: «Пожалуйста», «Спасибо» и «Извини», которые помогут им с легкостью решить многие проблемы.Привычка использовать эти золотые слова также вызывает уважение и восхищение в обществе. Ваши дети будут казаться вежливыми и отзывчивыми людьми. Попрактикуйтесь в использовании этих слов со своими детьми, и вскоре они будут часто использовать эти приветствия.

25. Помощь другим

Профессиональный совет: поощряйте детей помогать одному человеку каждый день.

Воспитывайте своих детей, чтобы они были отзывчивыми. Покажи им путь смирения и щедрости. Поощряйте их протягивать руку помощи нуждающимся, когда и где это возможно.Сделайте свой вклад; помогайте людям, будь то друзья или незнакомцы, в присутствии ваших детей, но в то же время предостерегайте их, чтобы они были осторожны с незнакомцами.

26. Здоровый и позитивный настрой

Профессиональный совет: вселяйте оптимизм.

Дети очень чувствительны и легко разочаровываются из-за мелочей или когда дела идут не так, как надо. Очень важно, чтобы вы участвовали и разговаривали с ними, чтобы вы знали, через что проходят ваши дети и о чем они думают, чтобы они не впадали в негативные разговоры с самим собой.Избегайте ложных похвал; вместо этого обеспечьте своевременное признание их достижений и усилий. Вы можете помочь детям развить чувство собственного достоинства, убедив их в их способностях и уникальных качествах, и подчеркнув, что их любят несмотря ни на что. Постарайтесь развить их мышление, чтобы они были логичными и практичными, чтобы они могли иметь позитивный настрой и мыслить соответствующим образом, сталкиваясь со сложными ситуациями на протяжении всей своей жизни.

27. Проведите время с друзьями

Совет для профессионалов: организуйте игровые мероприятия по выходным.

Говорят, что дружба, завязанная в школе, сохраняется дольше, может быть, даже на всю жизнь. Это потому, что у детей невинный ум; они заводят друзей без каких-либо корыстных побуждений. А в юном возрасте друзья играют очень важную роль в социальном развитии ваших детей. Дети приобретают ценные жизненные навыки, такие как общение, общение, сотрудничество, решение проблем и командная работа, общаясь с друзьями.

В подростковом и взрослом возрасте хорошие друзья становятся частью системы поддержки ваших детей.Поощряйте своих детей заводить друзей и проводить с ними время, общаясь и отдыхая.

28. Не пропускайте завтрак

Профессиональный совет: убедитесь, что у них полноценное и здоровое начало дня.

Завтрак — самый важный прием пищи для всех возрастов. Это особенно важно для детей и школьников, так как запускает мозг, метаболизм и функции организма, а также обеспечивает энергию в течение дня. Вы можете давать своим детям хлопья с высоким содержанием клетчатки на завтрак, так как они помогают снизить риск диабета и сердечных заболеваний.Привыкание к завтраку окажется полезным для них в зрелом возрасте. Сообщите им о вредных последствиях отказа от завтрака и повторите, что отказ от еды по утрам увеличивает шансы на ожирение.

29. Поведение за столом

Профессиональный совет: начинайте рано и поощряйте независимость.

После определенного возраста дети настаивают на том, чтобы есть сами. Хотя им может нравиться держать в руках ложки и вилки, они не умеют делать это должным образом и вместо этого создают беспорядок.Их нужно научить правильно питаться самостоятельно. Вы можете относиться к ним как к взрослым и начать показывать им этикет надлежащего приема пищи.

30. Регулярная физическая активность

Профессиональный совет: посвящайте 40 минут какой-либо физической активности каждый день.

Дети должны поддерживать физическую активность, вовлекая их в занятия, которые им интересны, будь то занятия спортом, музыкальные инструменты, плавание или гимнастика.Эта привычка во всех отношениях будет способствовать росту ваших детей. Дети останутся здоровыми и бдительными; они научатся быть сильными и, вероятно, продолжат эту деятельность в более зрелом возрасте. Если ваши дети не увлекаются спортом или боятся ходить в спортзал, продолжайте поощрять их пробовать что-то новое и предлагать им другие занятия. Рано или поздно они обязательно найдут что-то интересное, приятное и веселое.

31. Читайте каждый день

Профессиональный совет: сделайте это частью распорядка сна ваших детей.

Лучший способ привить детям любовь к чтению — сделать это частью их привычки играть и спать. Выбирайте книги, которые сделают чтение для ваших детей удовольствием. Сделайте это повседневной привычкой и поддерживайте ее, поскольку это поможет повысить самооценку детей, улучшить их навыки чтения и развить их воображение, словарный запас и творческие способности. Это полезно для улучшения отношений и общения с родителями.

32.Значение Время

Pro Совет: поощряйте пунктуальность.

Мы знаем фразу «Время — деньги» и знаем цену времени так же, как деньги. Детей нужно научить правильно использовать время, научиться вовремя готовиться, соблюдать распорядок дня и быть пунктуальными.

Дайте им понять, что им нужно приходить вовремя в школу, потому что они могут быть наказаны за несвоевременность. Вы всей семьей можете посещать несколько мероприятий или вечеринок. Обязательно добирайтесь до или вовремя для каждого случая, и по мере того, как дети вырастут, они будут прививать ту же привычку.

33. Сон вовремя

Pro Совет: установите регулярный распорядок сна.

Сон очень важен как для растущего, так и для развивающегося ребенка. Вам нужно прививать своим детям привычку «рано ложиться — рано вставать» в раннем детстве. Дети, идущие в школу, должны быть активными и энергичными каждый день, для чего им требуется полноценный сон. Сон помогает телу сохранять всю энергию, потерянную в течение дня. Ранний сон поможет вашим детям достаточно отдохнуть, а на следующий день они почувствуют себя бодрыми и активными.

• Уложите детей спать пораньше и спите вместе с ними. Если вы будете рядом, ваши дети будут чувствовать себя в безопасности и крепко выспаться
• Ложитесь спать ежедневно в одно и то же время; это поможет установить образец для детей, и они научатся спать самостоятельно
• Не позволяйте детям спать дольше положенного времени. При необходимости дети могут немного поспать днем ​​

34. Принять поражение

Совет для профессионалов: поддержите их в их неудачах.

Дети склонны расстраиваться, если они проигрывают. Как родитель, вы обязаны поддержать их и побудить их воспринять поражение позитивно и в следующий раз выложиться на полную. Их нужно проинформировать о жизненных взлетах и ​​падениях и дать понять, что не каждое поражение является постоянным. Дело не всегда в победе или поражении. Также важны прилагаемые вами усилия и достигнутый прогресс.

35. Работай усердно

Pro Совет: научите своих детей тому, что в жизни нет ярлыков!

Расскажите своим детям о важности усердного труда.Развивайте привычку прилагать все усилия к тому, что они делают, будь то чтение, письмо или любая конструктивная работа. Им следует усвоить тот факт, что удача сама по себе не способствует успеху; это требует твердой решимости и упорного труда. Вы можете показать своим детям свой пример, объясняя, как много вы работаете, чтобы заработать себе на жизнь.

36. Запрет на курение, алкоголь и наркотики

Профессиональный совет: откажитесь от этих привычек самостоятельно, и ваш ребенок последует их примеру.

Такие привычки, как употребление алкоголя, курение и употребление наркотиков, во многом зависят от семейного происхождения и воспитания.Убедитесь, что вы полностью вовлечены в жизнь своих детей, зная их недостатки и поддерживая их на каждом этапе, поскольку пренебрежение и недостаток общения делают их уязвимыми для внешних влияний. Вам необходимо рассказать своим детям о таких нездоровых привычках и научить их держаться подальше при любых обстоятельствах. Также предупредите детей, чтобы они не попадали под влияние сверстников. Как родитель, вы можете помочь, во-первых, не курите и не пьете сами.

Вы можете учить своих детей дисциплине, но будет ли ваш ребенок применять ее или нет, будет зависеть от того, насколько хорошо вы, как родитель, прививаете ее в повседневной жизни.Укажите им правильный путь и побудите их оставаться на нем, положительно поддерживая и хваля.

Также читают:

Проблемы с поведением малышей и их решения
20 хороших манер для обучения ваших детей

плохих привычек | Детская больница CS Mott

Что мне нужно знать о вредных привычках и поведении детей?

Родителей раздражают многие привычки и поведение своих детей. Если вы хотите изменить нежелательное поведение, сначала нужно понять, почему ваш ребенок это делает.Вредные привычки часто являются просто стратегией выживания. Ваш ребенок может вернуться к такому поведению, когда он находится в состоянии стресса, скуки, разочарован, несчастен, неуверен в себе или устал. Многие из этих «плохих» привычек успокаивают и успокаивают ребенка.

В большинстве случаев такое поведение — это просто «фазы» или привычки, а не серьезные медицинские проблемы, и ребенок обычно их перерастает. Однако управлять поведением может быть сложно. В общем, вы должны стараться игнорировать вредные привычки. Крики, привлечение внимания к привычке и наказание обычно не помогают остановить поведение (а могут даже усилить его!).Похвала, положительное вознаграждение (когда ваш ребенок не ведет себя таким образом) и терпение , вероятно, помогут.

Сосание большого пальца и пальца и пустышки

Есть разные типы сосущих детей, которые могли бы делать в младенчестве и детстве. Сосание пальца и пальца обычно начинается в первые несколько месяцев жизни. Многие дети вырастают раньше своего первого дня рождения, и большинство останавливается к 5 годам из-за давления со стороны сверстников. Соски и одеяла — другие распространенные объекты для сосания.

Сосание оказывает успокаивающее и успокаивающее действие и часто помогает детям заснуть. Однако, когда начинают прорезаться постоянные зубы (примерно в возрасте 5 лет), это может вызывать беспокойство, если сосание изменяет форму зубов, неба или прикуса ребенка. Если ваш ребенок пользуется соской-пустышкой, лучше позволить ему использовать пустышку, чем заставлять его сосать большой палец. Постарайтесь избавиться от соски до 4 лет. Вот несколько идей, которые помогут избавиться от соски:

• Вырежьте прорези в мундштуке соски-пустышки.Это делает его менее эффективным, и часто дети теряют интерес.
• Приходи «фея-пустышка». Попросите ребенка помочь положить все его пустышки в банку и оставить ее на ночь для феи-пустышки. Затем попросите «фею» оставить особенное угощение для большой девочки / мальчика, который отказывается от своей соски.
• Если делать «холодную индейку» слишком сложно, попросите ребенка каждое утро оставлять соску в спальне, чтобы он мог использовать ее только перед сном или перед сном.

Удары головой, перекатывание головой и раскачивание тела

Удар головой — это когда ребенок неоднократно ударяется головой о твердый предмет, например, кроватку.Некоторые дети бьют головой до 80 раз в минуту. Это может беспокоить родителей или опекунов из-за опасений по поводу травмы. Часто кажется, что ребенок не испытывает боли, а скорее спокоен и доволен. Привычка обычно начинается примерно в возрасте 9 месяцев и проходит примерно в 2 года.

Покачивание головой — это когда младенец покачивает головой из стороны в сторону, лежа на спине. Они могут даже полностью стереть волосы с затылка.

Раскачивание тела — это когда ребенок ритмично покачивается, сидя или опираясь на колени или локти.Такое поведение обычно начинается примерно в возрасте 6 месяцев и исчезает к 2 годам. Большинство детей качает не более 15 минут. Как и тряска головой, это часто происходит во время прослушивания музыки или засыпания.

Удары головой, качание головой и покачивание тела — распространенные детские привычки, приносящие самоутверждение. Такое поведение часто безвредно, но может вызывать беспокойство, если у вашего ребенка также есть задержка в развитии. Обсудите эту привычку со своим педиатром, который поможет вам решить, есть ли повод для беспокойства.

Шлифовка зубьев

Бруксизм, или скрежетание зубами или стискивание зубов, является привычкой более чем у половины всех младенцев с нормальным развитием. Обычно это начинается в возрасте 6 месяцев, когда появляются молочные зубы, и снова в возрасте 5 лет, когда появляются постоянные зубы. Скрежетание зубами происходит в основном во время сна. Дети обычно перерастают его, но бруксизм может продолжаться и во взрослой жизни. Это может вызывать беспокойство, когда зубы взрослые, так как это может вызвать проблемы с зубами или расстройство челюстного сустава.Если ваш ребенок скрипит взрослыми зубами, ему может потребоваться осмотр стоматолога.

Прикус или ковыряние ногтя и кутикулы

Прикусывание ногтя или кусание и выщипывание кутикулы является проблемой, если это приводит к повторяющемуся кровотечению или инфицированию ногтевого ложа. Как и другие привычки, стратегии позитивного подкрепления — самый эффективный способ остановить поведение. Постарайтесь поймать ребенка без пальца во рту, а вместо этого просто опишите, что он делает руками.Например, «Я вижу, вы складываете оригами пальцами» или «Вы пальцами почесываете кошачьи уши! Ей нравится это!»

Существуют также лаки для ногтей с кисловатым вкусом, которые могут помочь при прикусывании ногтей / кутикулы. Некоторым семьям удается просто нанести пластырь на ноготь. Вы можете нанести уксус на подушечку лейкопластыря, чтобы сделать его неприятным на вкус.

Ковыряние в носу

Ковыряние в носу — одно из самых отягчающих обстоятельств для родителей, потому что это одно из наименее социально приемлемых.Однако это одна из самых распространенных привычек среди детей и взрослых.

Выщипывание носа может начаться при образовании корки в результате инфекции, аллергии или незначительной травмы. Собирание вызывает еще большее раздражение носа и может создать порочный круг. Собирание — самая частая причина частых кровотечений из носа.

Скажите ребенку, что ковырять в носу на публике недопустимо, но он может использовать салфетку, чтобы прочистить нос и избавиться от зуда. Объясните, что они передают свои микробы другим, если ковыряются в носу.Настаивайте на том, чтобы они мыли руки после того, как ковыряли или высморкались. Часто небольшое количество вазелина пару раз в день в носу помогает разорвать порочный круг раздражения и ковыряния в носу. Также может помочь увлажнение носа с помощью небольшого количества солевого раствора перед сном. Поговорите с лечащим врачом вашего ребенка, чтобы узнать, что они рекомендуют для уменьшения раздражения носа вашего ребенка.

Закручивание / выдергивание волос

Выпадение волос может быть признаком проблем со здоровьем, таких как инфекция или другое заболевание.Если ребенок теряет волосы, ему следует обратиться к педиатру.

С другой стороны, закручивание или легкое выдергивание волос, приводящее к минимальному выпадению волос, — это еще одно успокаивающее поведение, наблюдаемое у младенцев и детей. Подобно сосанию пальца, это часто происходит, когда ребенок расслаблен, ему скучно или он устал. Дети обычно самостоятельно избавляются от этой привычки.

Существует более серьезная форма выдергивания волос, называемая трихотилломания, при которой выдергивают волосы с кожи головы, ресниц, бровей и / или лобковых областей.Это редкое заболевание, которое часто предполагает наличие основной психологической проблемы и должно быть обследовано врачом.

Тики

Тики — это стереотипные поведения (подергивания или движения), которые часто повторяются. Движение может включать любую часть тела. Лицевой тик, особенно моргание глазами, является наиболее распространенным. Временные тики — это привычка, которая возникает в детстве или подростковом возрасте и может длиться от одного месяца до года. Ребенок может добровольно подавить тик в течение нескольких минут или часов, когда его попросят.В одно время тик может возникать чаще, а в другое — нет.

В редких случаях наблюдаются вокальные или более сложные тики, которые указывают на более серьезное заболевание, называемое синдромом Туретта. Если тик продолжается более одного года или ребенок не может его подавить, это может быть признаком более серьезной проблемы и требует осмотра врачом вашего ребенка.

Мастурбация

Большинство детей — как мальчиков, так и девочек — довольно регулярно играют со своими гениталиями (интимными частями) в возрасте 5-6 лет.Чаще всего мастурбация — нормальная часть детского развития. Важно помнить, что в этом возрасте мастурбация для ребенка — это , а не секса. Если вас беспокоит мастурбация вашего ребенка, вам может помочь педиатр.

Задержка дыхания

Эпизоды задержки дыхания пугают родителей. Заклинание задержки дыхания — это эпизод, когда ребенок перестает дышать на короткий период времени после расстраивающего, пугающего или болезненного опыта.Иногда ребенок задерживает дыхание до потери сознания. Иногда у ребенка могут возникать приступы судорожного поведения из-за периодов задержки дыхания.

Эпизод задержки дыхания может длиться от нескольких секунд до минуты. Приступы обычно случаются чаще всего в возрасте от 18 до 24 месяцев и прекращаются к 5 годам. Если ваш ребенок действительно теряет сознание во время одного из этих эпизодов, не паникуйте. Длительные эффекты от заклинаний задержки дыхания отсутствуют. Также важно знать, что эпизоды не являются добровольными.Когда происходит задержка дыхания, успокаивайте ребенка и защищайте его от травм.

Как мне избавиться от вредной привычки моего ребенка?

• Сначала попробуйте игнорировать раздражающее поведение. Ваш ребенок, вероятно, со временем перерастет эту привычку. Уделение большого количества внимания (даже если оно негативное) может на самом деле стимулировать такое поведение.
• Похвалите своего ребенка за хорошее поведение. Лучшая похвала просто описывает то, что вы видите, чего хотели бы видеть больше. Поймайте, что ваш ребенок добрый , и скажите ему, что вы заметили.Например, скажите им, что вы заметили, что они не грызли ногти.
• Может быть почти невозможно избавиться от вредной привычки, пока ребенок не захочет остановиться. Например, маленькая девочка может действительно получить достаточно «пользы» от грызения ногтей, что она не захочет останавливаться. Однако, когда она станет немного старше, она может заинтересоваться красивыми ногтями. Тогда вы сможете помочь ей бросить курить.
• Если есть несколько моделей поведения, которые вы хотите изменить, начните с одного или двух наиболее надоедливых или опасных.Не пытайтесь вносить слишком много изменений одновременно.
• Постарайтесь выяснить, что может вызывать стресс у вашего ребенка, и помогите ему справиться с этим. Дайте ребенку возможность поговорить с вами о вещах, которые могут его беспокоить — смотрите ему в глаза и внимательно слушайте.
• Позвольте вашему ребенку принимать решения, когда это возможно, давая ему приемлемый выбор. Например, «Вы бы предпочли тост или хлопья на завтрак?» Это поможет вашему ребенку почувствовать все под контролем, уменьшив стресс и разочарование.
• Перенаправьте своего ребенка и помогите ему найти лучшее место или лучший способ делать то, что они пытаются делать. Например, если у них раздражен нос, попросите их очистить его салфеткой, нанести солевой назальный спрей или вазелин (проконсультируйтесь с педиатром), а затем вымойте руки. Если им просто необходимо «копать», попросите их сделать это в ванной, а не на публике, а потом вымойте руки.
• Составьте несколько четко сформулированных правил и объясните их причины.
• Убедитесь, что ваш ребенок понимает последствия нарушения правил.

Дополнительные ресурсы:

Рекомендуемая литература:

• Хорошие дети / плохие привычки Чарльз Шефер и Тереза ​​Фой ДиДжеронимо
• Что делать, когда плохие привычки закрепятся Дон Хюбнер

Отзыв Сары Лаул, MD
Обновлено декабрь 2018 г.

30 полезных привычек для детей

12 января 2021

Время чтения: 8 минут

«Хорошие привычки, сформированные в молодости, имеют решающее значение.”

Хорошая привычка — это очень важный жизненный навык. Как и из глины, детскую привычку можно легко вылепить в молодом возрасте.

С каждым днем ​​они сталкиваются с различными физическими и умственными задачами. Им легко приобрести привычки (хорошие или плохие).

Повзрослев, становится чрезвычайно трудно изменить привычку. Каждый ребенок — будущее своих родителей.

Таким образом, чтобы сделать будущее светлым, родители всегда стремятся к тому, чтобы их ребенок учился и усваивал только хорошие привычки и методы.

Хорошие привычки относятся к поведению, которое способствует развитию физического или психического здоровья человека.

Это часто связано с высоким уровнем дисциплины и самоконтроля. Эти привычки помогают человеку в разных сферах жизни.

В то же время они также помогают им постоянно развиваться или улучшать окружающие условия.

Также читайте,