Шкала безнадежности Бека (BHI). Онлайн-тест

Шкала безнадежности Бека

Лимит времени: 0

0 из 20 заданий окончено

Вопросы:

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5
6. 6
7. 7
8. 8
9. 9
10. 10
11. 11
12. 12
13. 13
14. 14
15. 15
16. 16
17. 17
18. 18
19. 19
20. 20

Информация

Шкала безнадежности Бека (Beck Hopelessness Scale) измеряет выраженность негативного / позитивного отношения субъекта к собственному будущему. В основе теста — оценка основных составляющих безнадежности: переживаний по поводу будущего, возлагаемых на него надежд, мотивации. Индивиды с высокими показателями безнадежности верят:

− что все в их жизни будет идти не так;
− что они никогда ни в чем не преуспеют;
− что они не достигнут своих целей;
− что их худшие проблемы никогда не будут разрешены.

Такое описание безнадежности соответствует негативному образ себя, негативному образу своего настоящего и будущего.

Особую ценность данная методика представляет в качестве косвенного индикатора суицидального риска, прежде всего у лиц, страдающих депрессией, у тех, кто ранее уже совершавших попытки самоубийства, у лиц с алкогольной или наркотической зависимостью.

Результат теста — это не медицинский диагноз. Однако, если вы обнаружили у себя признаки расстройства, рекомендуем вам незамедлительно обратиться за помощью к специалисту: психиатру или психотерапевту.

Тест состоит из 20 утверждений, которые отражают чувства, состояния, отношение к будущему и прошлому. Испытуемым необходимо отметить ВЕРНО или НЕВЕРНО каждое утверждение по отношению к нему.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается…

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Ваше время:

Время вышло

Вы набрали 0 из 0 баллов (0)

• У вас в целом все хорошо с оценкой будущего. Вы адекватно воспринимаете проблемы и трудные ситуации, имеете осознанное отношение к жизненным целям и перспективам.

   

  Психотерапия нужна также и здоровым людям, чтобы не допустить появление выраженного психического расстройства. Будьте в курсе своего эмоционального здоровья. Ознакомьтесь с нашими материалами:

  Виды психотерапевтической помощи

  Почему мы до сих пор боимся психиатров?

• Результаты теста выявляют легкую степень безнадежности. Весьма вероятно, вы время от времени испытываете некоторые трудности в решении тех или иных жизненных ситуаций, что вызывает негативную оценку будущего. Если подобные состояния мешают вам нормально жить и работать, сохраняются более двух недель, рекомендуем обратитесь за консультацией к психологу. Специалист поможет преодолеть жизненные трудности, научиться правильно их воспринимать и избавляться от депрессивных чувств и мыслей. Это сделает вашу жизнь только лучше.

  Также рекомендуем подробнее ознакомится с информацией по теме депрессивного расстройства:

  Что такое депрессия
  Все секреты лечения депрессии
  Послеродовая депрессия 
  Виды психотерапевтической помощи

  Бесплатные психологические тесты онлайн

  Будьте в курсе своего психического и эмоционального здоровья. Пройдите специальные диагностические тесты, которые широко используется в мировой клинической практике и имеют высокую степень достоверности.

   

• К сожалению, результаты теста определяют умеренную степень безнадежности. А это в свою очередь свидетельствует о вероятности наличия депрессии. Усиление этого состояния может привести к ухудшению психического здоровья, утрате настойчивости и воли. Не бойтесь обратиться за консультацией к врачу-психиатру или психотерапевту. Депрессия успешно лечиться при помощи психотерапии и фармакотерапии.

   

  Также рекомендуем подробнее ознакомится с информацией по теме депрессивного расстройства:

  Что такое депрессия
  Все секреты лечения депрессии
  Послеродовая депрессия 
  Виды психотерапевтической помощи

  Бесплатные психологические тесты онлайн

  Будьте в курсе своего психического и эмоционального здоровья. Пройдите специальные диагностические тесты, которые широко используется в мировой клинической практике и имеют высокую степень достоверности.

   

• Увы, анализ полученных результатов говорит о тяжелой форме безнадежности. Такое состояние свидетельствует о высокой вероятности наличия тяжелого, с медицинской точки зрения, депрессивного состояния, которое требует обязательного лечения. Мы настоятельно рекомендуем вам, не откладывая, обратиться к врачу-психиатру или психотерапевту. Правильная и своевременно начатая терапия гарантирует, что ваше эмоционально-психическое состояние придет в норму в наиболее короткие сроки.

   

  Также рекомендуем подробнее ознакомится с информацией по теме депрессивного расстройства:

  Что такое депрессия
  Все секреты лечения депрессии
  Послеродовая депрессия 
  Виды психотерапевтической помощи

  Бесплатные психологические тесты онлайн

  Будьте в курсе своего психического и эмоционального здоровья. Пройдите специальные диагностические тесты, которые широко используется в мировой клинической практике и имеют высокую степень достоверности.

   

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5
6. 6
7. 7
8. 8
9. 9
10. 10
11. 11
12. 12
13. 13
14. 14
15. 15
16. 16
17. 17
18. 18
19. 19
20. 20

1. С ответом
2. С отметкой о просмотре

1. Задание 1 из 20

   Я жду будущего с надеждой и энтузиазмом.

2. Задание 2 из 20

   Мне пора сдаться, т. к. я ничего не могу изменить к лучшему.

3. Задание 3 из 20

   Когда дела идут плохо, мне помогает мысль, что так не может продолжаться всегда. 

4. Задание 4 из 20

   Я не могу представить, на что будет похожа моя жизнь через 10 лет.

5. Задание 5 из 20

   У меня достаточно времени, чтобы завершить дела, которыми я больше всего хочу заниматься.

6. Задание 6 из 20

   В будущем, я надеюсь достичь успеха в том, что мне больше всего нравится.

7. Задание 7 из 20

   Будущее представляется мне во тьме.

8. Задание 8 из 20

   Я надеюсь получить в жизни больше хорошего, чем средний человек.

9. Задание 9 из 20

   У меня нет никаких просветов и нет причин верить, что они появятся в будущем.

10. Задание 10 из 20

    Мой прошлый опыт хорошо меня подготовил к будущему.

11. Задание 11 из 20

    Всё, что я вижу впереди — скорее, неприятности, чем радости.

12. Задание 12 из 20

    Я не надеюсь достичь того, чего действительно хочу

13. Задание 13 из 20

    Когда я заглядываю в будущее, я надеюсь быть счастливее, чем я есть сейчас.

14. Задание 14 из 20

    Дела идут не так, как мне хочется.

15. Задание 15 из 20

    Я сильно верю в своё будущее.

16. Задание 16 из 20

    Я никогда не достигаю того, что хочу, поэтому глупо что-либо хотеть.

17. Задание 17 из 20

    Весьма маловероятно, что я получу реальное удовлетворение в будущем.

18. Задание 18 из 20

    Будущее представляется- мне расплывчатым и неопределённым.

19. Задание 19 из 20

    В будущем меня ждёт больше хороших дней, чем плохих.

20. Задание 20 из 20

    Бесполезно пытаться получить то, что я хочу, потому, что, вероятно, я не добьюсь этого.

Пройти тест на депрессию Бека онлайн бесплатно

Одним из самых популярных бесплатных онлайн-тестов для определения депрессии, является Шкала депрессии Бека. Данный тест, был разработан американским психотерапевтом Аароном Беком и его коллегами ещё в 1961 году, и его расшифровка помогает понять есть ли у человека депрессия, и на каком ее уровне он находится.

Тест Бека онлайн, на определение уровня депрессии – это один из классических тестов для первоначальной диагностики депрессивного состояния, который широко применяется в клинической практике и его можно пройти онлайн абсолютно бесплатно.

Тест Бека на депрессию онлайн

Депрессия широко распространённое заболевания, и очень важно при возникновении сомнений пройти очную или онлайн диагностику. По различным оценкам от депрессии страдает до 20% населения Земли. Притом данное заболевание хорошо поддаётся лечению современными безопасными медикаментами, поэтому в том случае, если у вас наблюдаются признаки депрессии, не тяните с обращением за медицинской помощью. Для того чтобы пройти лечение депрессии используются медикаменты и/или психотерапия. Схему назначает только врач! Самолечение абсолютно недопустимо. К сожалению, депрессия крайне коварное заболевание и из достаточно лёгкой, она может перейти в хроническую и длиться годами, усугубляясь при любом стрессе.

О депрессии можно говорить, когда на протяжении 2-х последних недель человек замечает у себя так называемую когнитивную триаду Бека —формируется дезадаптивное мышление, выражающееся в стойком негативном отношении:

1. К самому себе — человек ощущает себя никчёмным, ни на что не способным и все неудачи объясняет своими психическими и/или физическими дефектами

2. К миру — человеку кажется что всё и все вокруг враждебно настроены и чинят ему препятствия. Всё — против него.

3. К будущему — человек абсолютно точно понимает, что ничего хорошего в будущем его не ждёт, и никакого просвета не предвидится.

Если вы замечаете у себя подобные мысли, если в последнее время, ощущаете подавленность, тревогу, снижение настроения, пройдите бесплатный онлайн-тест Бека для самодиагностики депрессии, и по результатам его расшифровки, примите взвешенное решение об обращении к квалифицированному психологу. Пройти тест Бека на депрессию онлайн и получить его расшифровку, вы можете прямо на этом сайте, абсолютно бесплатно. Записаться на консультацию вы можете к одному из наших психологов,зарегистрируйтесь и мы подберём вам максимально подходящего. После прохождения теста Бека, вы также сможете поделиться результатами онлайн-теста со своим психологом, в личном кабинете, который откроется после регистрации.

Инструкция по прохождению онлайн-теста Бека на депрессию.

Для определения у себя депрессивного расстройства по шкале Бека онлайн, в каждой группе утверждений отметьте одно, которое наиболее соответствует тому, как вы себя чувствовали сегодня и в последние две недели:

Теги:

Статьи о депрессии

Опросник депрессии Бека — тест на депрессию, депрессия, депрессивные расстройства

Мне не грустно
Мне грустно или тоскливо
Мне всё время тоскливо или грустно, и я ничего не могу с собой поделать
Мне так грустно или печально, что я не могу этого вынести

У меня не потерян интерес к другим людям
Я меньше, чем бывало, интересуюсь другими людьми
У меня потерян почти весь интерес к другим людям, и почти нет никаких чувств к ним.
У меня потерян всякий интерес к другим людям, и они меня совершенно не заботят

Я смотрю в будущее без особого разочарования
Я испытываю разочарование в будущем
Я чувствую, что мне нечего ждать впереди
Я чувствую, что будущее безнадёжно и поворота к лучшему быть не может

Я принимаю решения примерно также легко, как всегда.
Я пытаюсь отсрочить принятие решений.
Принятие решений представляет для меня огромную трудность.
Я больше совсем не могу принимать решения.

Я не чувствую себя неудачником.
Я чувствую, что неудачи случались у меня чаще, чем у других людей.
Когда оглядываюсь на свою жизнь, я вижу лишь цепь неудач.
Я чувствую, что потерпел неудачу как личность (родитель, муж, жена).

Я не чувствую, что выгляжу сколько-нибудь хуже, чем обычно.
Меня беспокоит то, что выгляжу старо и непривлекательно.
Я чувствую, что в моём внешнем виде происходят постоянные
      изменения, делающие меня непривлекательными.
Я чувствую, что выгляжу гадко или отталкивающе.

Я не испытываю никакой особенной неудовлетворённости.
Ничто не радует меня так, как раньше.
Ничто больше не даёт мне удовлетворения.
Меня не удовлетворяет всё.

Я могу работать примерно также хорошо, как и раньше.
Мне нужно делать дополнительные усилия, чтобы что-то сделать.
Я не могу выполнять никакую работу.

Я не чувствую никакой особенной вины.
Большую часть времени я чувствую себя скверным и ничтожным.
У меня довольно сильное чувство вины.
Я чувствую себя очень скверным и никчемным.

Я устаю ничуть не больше, чем обычно.
Я устаю быстрее, чем раньше.
Я устаю от любого занятия.
Я устал чем бы то ни было заниматься.

Я не испытываю разочарования в себе.
Я разочарован в себе.
У меня отвращение к себе.
Я ненавижу себя.

Мой аппетит не хуже, чем обычно.
Мой аппетит не так хорош, как бывало.
Мой аппетит теперь гораздо хуже.
У меня совсем нет аппетита.

У меня нет никаких мыслей о самоповреждении.
Я чувствую, что мне было бы лучше умереть.
У меня есть определённые планы совершения самоубийства.
Я покончу с собой при первой возможности.

Онлайн тест ➤ Шкала тревоги Бека【 Консультация 】

1.Чувство онемения и покалывания в теле

Очень беспокоит

Слегка беспокоит

Совсем не беспокоит

Средне беспокоит

2.Ощущение жара

Очень беспокоит

Слегка беспокоит

Совсем не беспокоит

Средне беспокоит

3.Дрожь в ногах

Очень беспокоит

Слегка беспокоит

Совсем не беспокоит

Средне беспокоит

4.Невозможность расслабиться

Очень беспокоит

Слегка беспокоит

Совсем не беспокоит

Средне беспокоит

5.Страх, что случится худшее

Очень беспокоит

Слегка беспокоит

Совсем не беспокоит

Средне беспокоит

6.Головокружение

Очень беспокоит

Слегка беспокоит

Совсем не беспокоит

Средне беспокоит

7.Учащенное сердцебиение

Очень беспокоит

Слегка беспокоит

Совсем не беспокоит

Средне беспокоит

8.Неустойчивость, нестабильность

Очень беспокоит

Слегка беспокоит

Совсем не беспокоит

Средне беспокоит

9.Ощущение ужаса, это конец

Очень беспокоит

Слегка беспокоит

Совсем не беспокоит

Средне беспокоит

10.Раздражительность

Очень беспокоит

Слегка беспокоит

Совсем не беспокоит

Средне беспокоит

11.Дрожь в руках

Очень беспокоит

Слегка беспокоит

Совсем не беспокоит

Средне беспокоит

12.Ощущение удушья

Очень беспокоит

Слегка беспокоит

Совсем не беспокоит

Средне беспокоит

13.Неровная походка

Очень беспокоит

Слегка беспокоит

Совсем не беспокоит

Средне беспокоит

14.Страх потери контроля

Очень беспокоит

Слегка беспокоит

Совсем не беспокоит

Средне беспокоит

15.Трудности с дыханием

Очень беспокоит

Слегка беспокоит

Совсем не беспокоит

Средне беспокоит

16.Страх смерти

Очень беспокоит

Слегка беспокоит

Совсем не беспокоит

Средне беспокоит

17.Испуг

Очень беспокоит

Слегка беспокоит

Совсем не беспокоит

Средне беспокоит

18.Желудочно-кишечные расстройства

Очень беспокоит

Слегка беспокоит

Совсем не беспокоит

Средне беспокоит

19.Обморок

Очень беспокоит

Слегка беспокоит

Совсем не беспокоит

Средне беспокоит

20.Прилив крови к лицу

Очень беспокоит

Слегка беспокоит

Совсем не беспокоит

Средне беспокоит

21.Усиленное потоотделение (не связано с жарой)

Очень беспокоит

Слегка беспокоит

Совсем не беспокоит

Средне беспокоит

Шкала депрессии Э.Бека (Э.Бэк) « Психологические тесты

Шкалы: уровень депрессии

Темы: депрессия

Тестируем: психические состояния · Возраст: взрослым
Тип теста: вербальный · Вопросов: 21
Комментарии: 4 · написать

Назначение теста

Методика предназначена для диагностики уровня депрессии.

Инструкция к тесту

Прочитайте утверждение и выберите тот вариант ответа, который наиболее точно определяет ваше самочувствие в настоящий момент.

Тестовый материал

1. Выберите один из вариантов ответа:
   1. я чувствую себя хорошо;
   2. мне плохо;
   3. мне все время грустно, и я ничего не могу с собой поделать;
   4. мне так скучно и грустно, что я не в силах больше терпеть.
2. Выберите один из вариантов ответа:
   1. будущее не пугает меня;
   2. я боюсь будущего;
   3. меня ничто не радует;
   4. мое будущее беспросветно.
3. Выберите один из вариантов ответа:
   1. в жизни мне большей частью везло;
   2. неудач и провалов было у меня больше, чем у кого-либо другого;
   3. я ничего не добился в жизни;
   4. я потерпел полное фиаско – как родитель, партнер, ребенок, на профессиональном уровне – словом, всюду.
4. Выберите один из вариантов ответа:
   1. не могу сказать, что я неудовлетворен;
   2. как правило, я скучаю;
   3. что бы я ни делал, ничто меня не радует, я как заведенная машина;
   4. меня не удовлетворяет абсолютно все;
5. Выберите один из вариантов ответа:
   1. у меня нет ощущения, будто я кого-то обидел;
   2. может, я и обидел кого-то, сам того не желая, но мне об этом ничего не известно;
   3. у меня такое чувство, будто я всем приношу только несчастья;
   4. я плохой человек, слишком часто я обижал других людей.
6. Выберите один из вариантов ответа:
   1. я доволен собой;
   2. иногда я чувствую себя несносным;
   3. порой я испытываю комплекс неполноценности;
   4. я совершенно никчемный человек.
7. Выберите один из вариантов ответа:
   1. у меня не складывается впечатление, будто я совершил нечто такое, что заслуживает наказания;
   2. я чувствую, что наказан или буду наказан за нечто такое, чему стал виной;
   3. я знаю, что заслуживаю наказания;
   4. я хочу, чтобы жизнь меня наказала.
8. Выберите один из вариантов ответа:
   1. я никогда не разочаровывался в себе;
   2. я много раз испытывал разочарование в самом себе;
   3. я не люблю себя;
   4. я себя ненавижу.
9. Выберите один из вариантов ответа:
   1. я ничем не хуже других;
   2. порой я допускаю ошибки;
   3. просто ужасно, как мне не везет;
   4. я сею вокруг себя одни несчастья.
10. Выберите один из вариантов ответа:
    1. я люблю себя и не обижаю себя;
    2. иногда я испытываю желание сделать решительный шаг, но не отваживаюсь;
    3. лучше было бы вовсе не жить;
    4. я подумываю о том, чтобы покончить жизнь самоубийством.
11. Выберите один из вариантов ответа:
    1. у меня нет причин плакать;
    2. бывает, что я и поплачу;
    3. я плачу теперь постоянно, так что не могу выплакаться;
    4. раньше я плакал, а теперь как-то не выходит, даже когда хочется.
12. Выберите один из вариантов ответа:
    1. я спокоен;
    2. я легко раздражаюсь;
    3. я нахожусь в постоянном напряжении, как готовый взорваться паровой котел;
    4. мне теперь все безразлично; то, что раньше раздражало меня, сейчас будто бы меня не касается.
13. Выберите один из вариантов ответа:
    1. принятие решения не доставляет мне особых проблем;
    2. иногда я откладываю решение на потом;
    3. принимать решение для меня проблематично;
    4. я вообще никогда ничего не решаю.
14. Выберите один из вариантов ответа:
    1. мне не кажется, будто я выгляжу плохо или хуже, чем прежде;
    2. меня волнует, что я неважно выгляжу;
    3. я выгляжу плохо;
    4. я безобразен, у меня просто отталкивающая внешность.
15. Выберите один из вариантов ответа:
    1. совершить поступок – для меня не проблема;
    2. мне приходится заставлять себя, чтобы сделать какой-либо важный в жизни шаг;
    3. чтобы решиться на что-либо я должен очень много поработать над собой;
    4. я вообще не способен что-либо реализовать.
16. Выберите один из вариантов ответа:
    1. я сплю спокойно и хорошо высыпаюсь;
    2. по утрам я просыпаюсь более утомленным, чем был до того, как заснул;
    3. я просыпаюсь рано и чувствую себя невыспавшимся;
    4. иногда я страдаю бессонницей, иногда просыпаюсь по несколько раз за ночь, в общей сложности я сплю не более пяти часов в сутки.
17. Выберите один из вариантов ответа:
    1. у меня сохранилась прежняя работоспособность;
    2. я быстро устаю;
    3. я чувствую себя уставшим, даже если почти ничего не делаю;
    4. я настолько устал, что ничего не могу делать.

Необходимо зарегистрироваться

Чтобы увидеть материал целиком, вам необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.

Войти через ВКонтакте

Внимание!
1. Никто не увидит в результатах тестов ваше имя или фото. Вместо этого будет указан только пол и возраст. Например, “Женщина, 23” или “Мужчина, 31“.
2. Имя и фото будут видны только, в комментариях или других записях на сайте.
3. Права в ВК: “Доступ к списку друзей” и “Доступ в любое время” требуются, чтобы Вы могли увидеть тесты, которые прошли Ваши друзья и посмотреть сколько ответов в процентах у вас совпало. При этом друзья не увидят ответы на вопросы и результаты Ваших тестов, а Вы – не увидите результаты их (см. п. 1).
4. Выполняя авторизацию на сайте, Вы даете согласие на обработку персональных данных.

Ключ к тесту

Баллы за ответы начисляются по следующей схеме:

• Ответ «а» – 0 баллов,
• «б» – 1 балл,
• «в» – 3 балла,
• «г» – 4 балла.

Интерпретация результатов теста

Степень депрессии:

• 0-4 балла – депрессия отсутствует;
• 5-7 баллов – легкая депрессия;
• 8-15 баллов -средний уровень депрессии;
• 16 и более баллов – высокий уровень депрессии.

Источники

• Ильин Е.П. Эмоции и чувства. СПб., 2001. С.505-507.
• Каппони В., Новака Т. Сам себе психолог. СПб., 1994.

Тест Аарона Бека на депрессию онлайн на сайте Мир внутри тебя

Тест Аарона Бека на депрессию является одним из самых авторитетных и точных инструментов оценки степени проявлений депрессии. Он включает в себя 21 группу утверждений, в каждой из которых симптомы ранжированы по степени тяжести. При прохождении теста нужно внимательно читать каждое утверждения, выбирая самое подходящее для своего состояния. Следует оценивать своё самочувствие за последние две недели, включая сегодняшний день. Тест Арона Бека на депрессию рекомендован для лиц старше 13 лет.

Изначально шкала депрессии Бека разработана для людей, имеющих медицинский диагноз «депрессия». Соответственно, результаты отражены именно с этой позиции. Для людей, не имеющих такого диагноза, набранные 21 и выше баллы свидетельствуют о наличии симптомов депрессии. В таком случае рекомендуется обратиться к специалисту – психологу, психотерапевту или психиатру – в зависимости от тяжести симптоматики.

Тест Аарона Бека на депрессию онлайн

Шкала депрессии Бека была впервые представлена американским психотерапевтом А.Беком и его коллегами в 1961 году. Для того чтобы выявить самые частые симптомы депрессии, авторы проводили многочисленные клинические испытания. Получив таким образом необходимые данные, учёные соотнесли их с уже известной информацией, и составили этот универсальный опросник.

За все десятилетия своего существования он менялся лишь незначительно. Изначально предполагалось, что врач зачитывает пациенту группы утверждений, из которых тот выбирает наиболее подходящие. В дальнейшем систему значительно упростили. На данный момент применяется схема, при которой пациент самостоятельно заполняет тест, сверяя результаты со специальной шкалой.

Шкала депрессии Бека является настолько эффективной в связи с тем, что охватывает как физиологические, так и эмоциональные аспекты заболевания. Первые включают в себя телесные симптомы, такие как:

• потеря веса без видимых причин;
• проблемы со сном;
• потеря интереса к сексу;
• усталость, апатия, безразличие, и др.

Эмоциональные симптомы заключаются в отношении к себе, к окружающему миру, своим перспективам и состоянию. Именно комбинация телесных и психических симптомов даёт возможность максимально полно и точно определить состояние человека. Таким образом, можно утверждать, что тест Аарона Бека на депрессию является хорошо сформулированным опросником, который позволяет оценить все факторы, влияющие на развитие этого заболевания.

Тест на уровень депрессии (шкала депрессии Бека)

Лимит времени: 0

0 из 21 заданий окончено

Вопросы:

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5
6. 6
7. 7
8. 8
9. 9
10. 10
11. 11
12. 12
13. 13
14. 14
15. 15
16. 16
17. 17
18. 18
19. 19
20. 20
21. 21

Информация

Инструкция: данный список содержит некоторые группы утверждений. Прочитайте их очень внимательно, а затем выберите то утверждение, которое лучше всего описывает Ваше состояние за последние две недели, включая сегодняшний день.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается…

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Время вышло

Вы набрали 0 из 0 баллов (0)

• У вас присутствуют симптомы тяжёлой депрессии. Незамедлительно обратитесь к психиатру, такое состояние опасно не только для здоровья, но и для жизни!

• У Вас присутствуют умеренные симптомы депрессии.

  Данная шкала разработана для людей с диагнозом “депрессия”. Для людей, не имеющих такого диагноза, результат в 21 балл и выше свидетельствует о возможном наличии этого заболевания. В таком случае рекомендуем обратиться к специалисту – психологу, психотерапевту или психиатру.

• У Вас присутствуют незначительные симптомы депрессии.

  Данная шкала разработана для людей с диагнозом “депрессия”. Для людей, не имеющих такого диагноза, результат в 21 балл и выше свидетельствует о возможном наличии этого заболевания. В таком случае рекомендуем обратиться к специалисту – психологу, психотерапевту или психиатру.

• Поздравляем! Ваши показатели уровня депрессии находятся на минимальном уровне.

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5
6. 6
7. 7
8. 8
9. 9
10. 10
11. 11
12. 12
13. 13
14. 14
15. 15
16. 16
17. 17
18. 18
19. 19
20. 20
21. 21

1. С ответом
2. С отметкой о просмотре

1. Задание 1 из 21

   Выберите наиболее верное утверждение, основываясь на вашем самочувствии в течение последних двух недель, включая сегодняшний день:

2. Задание 2 из 21

   Выберите наиболее верное утверждение, основываясь на вашем самочувствии в течение последних двух недель, включая сегодняшний день:

3. Задание 3 из 21

   Выберите наиболее верное утверждение, основываясь на вашем самочувствии в течение последних двух недель, включая сегодняшний день:

4. Задание 4 из 21

   Выберите наиболее верное утверждение, основываясь на вашем самочувствии в течение последних двух недель, включая сегодняшний день:

5. Задание 5 из 21

   Выберите наиболее верное утверждение, основываясь на вашем самочувствии в течение последних двух недель, включая сегодняшний день:

6. Задание 6 из 21

   Выберите наиболее верное утверждение, основываясь на вашем самочувствии в течение последних двух недель, включая сегодняшний день:

7. Задание 7 из 21

   Выберите наиболее верное утверждение, основываясь на вашем самочувствии в течение последних двух недель, включая сегодняшний день:

8. Задание 8 из 21

   Выберите наиболее верное утверждение, основываясь на вашем самочувствии в течение последних двух недель, включая сегодняшний день:

9. Задание 9 из 21

   Выберите наиболее верное утверждение, основываясь на вашем самочувствии в течение последних двух недель, включая сегодняшний день:

10. Задание 10 из 21

    Выберите наиболее верное утверждение, основываясь на вашем самочувствии в течение последних двух недель, включая сегодняшний день:

11. Задание 11 из 21

    Выберите наиболее верное утверждение, основываясь на вашем самочувствии в течение последних двух недель, включая сегодняшний день:

12. Задание 12 из 21

    Выберите наиболее верное утверждение, основываясь на вашем самочувствии в течение последних двух недель, включая сегодняшний день:

13. Задание 13 из 21

    Выберите наиболее верное утверждение, основываясь на вашем самочувствии в течение последних двух недель, включая сегодняшний день:

14. Задание 14 из 21

    Выберите наиболее верное утверждение, основываясь на вашем самочувствии в течение последних двух недель, включая сегодняшний день:

15. Задание 15 из 21

    Выберите наиболее верное утверждение, основываясь на вашем самочувствии в течение последних двух недель, включая сегодняшний день:

16. Задание 16 из 21

    Выберите наиболее верное утверждение, основываясь на вашем самочувствии в течение последних двух недель, включая сегодняшний день:

17. Задание 17 из 21

    Выберите наиболее верное утверждение, основываясь на вашем самочувствии в течение последних двух недель, включая сегодняшний день:

18. Задание 18 из 21

    Выберите наиболее верное утверждение, основываясь на вашем самочувствии в течение последних двух недель, включая сегодняшний день:

19. Задание 19 из 21

    Выберите наиболее верное утверждение, основываясь на вашем самочувствии в течение последних двух недель, включая сегодняшний день:

20. Задание 20 из 21

    Выберите наиболее верное утверждение, основываясь на вашем самочувствии в течение последних двух недель, включая сегодняшний день:

21. Задание 21 из 21

    Выберите наиболее верное утверждение, основываясь на вашем самочувствии в течение последних двух недель, включая сегодняшний день:

 

Шкала депрессии Гамильтона | Онлайн калькулятор

Рейтинг: 5/5 • 1 голос

Оценить

Шкала Гамильтона для оценки депрессии (Hamilton Rating Scale for Depression: HDRS) позволяет осуществлять количественную оценку динамики депрессивных проявлений.

1. Депрессивное настроение (подавленность, безнадежность, беспомощность, чувство собственной малоценности)

2. Чувство вины

3. Суицидальные намерения

4. Ранняя бессонница

5. Средняя бессонница

6. Поздняя бессонница

7. Работоспособность и активность

8. Заторможенность (замедленность мышления и речи, нарушение способности концентрировать внимание, снижение моторной активности)

10. Психическая тревога

11. Соматическая тревога (физиологические проявления тревоги — гастроинтестинальные — сухость во рту, метеоризм, диспепсия, диарея, спазмы, отрыжка, сердечно-сосудистые — сердцебиение, головные боли, дыхательные — гипервентиляция, одышка, + учащенное мочеиспускание, повышенное потоотделение)

12. Желудочно-кишечные соматические симптомы

13. Общие соматические симптомы

14. Генитальные симптомы (утрата либидо, менструальные нарушения)

16. Потеря в весе. (оценивается либо А, либо Б). А. По данным анамнеза. Б. Если изменения в весе имеют место еженедельно

17. Критичность отношения к болезни

Очистить

* Полученные данные не могут трактоваться как профессиональные медицинские рекомендации и предоставляются исключительно в ознакомительных целях

Шкала имеет 21 пункт. Наличие и тяжесть депрессии определяется по первым 17 пунктам. За каждый ответ дается от 0 до 5 баллов, по сумме набранных данных проводится интерпретация результатов. 

Результат	Набрано баллов
Норма	менее 7
Легкое депрессивное расстройство	от 8 до 13
Депрессивное расстройство средней степени тяжести	от 14 до 18
Депрессивное расстройство тяжелой степени	от 19 до 22
Депрессивное расстройство крайне тяжелой степени тяжести	более 23

Четыре последних пункта шкалы Гамильтона используются для оценки дополнительных симптомов депрессии и определения подтипов депрессивного расстройства. Баллы по данным 4 пунктам не используются при определении степени выраженности депрессии, и эти баллы не учитываются при подсчете суммарного балла , который определяет тяжесть депрессивного расстройства.

1. Суточные колебания (пункт Б оценивается при наличии расстройств в пункте А) А — Когда симптомы более выражены. Б — Степень выраженности

2. Деперсонализация и дереализация (измененность себя, окружающего)

3. Параноидальные симптомы

4. Обсессивные и компульсивные симптомы

Очистить

* Полученные данные не могут трактоваться как профессиональные медицинские рекомендации и предоставляются исключительно в ознакомительных целях

 

Депрессионный тест онлайн бесплатно, Beck Depression Inventory (BDI-II)

Метод онлайн-теста на депрессию

Этот метод самодиагностики депрессии основан на Опроснике депрессии Бека (BDI II) и часто используется в больницах как способ определения степени депрессии пациента.

Бесплатный онлайн-тест на депрессию (BDI II)

Сфера применения

Этот тест доступен не только для учащихся средней школы.

Мгновенная диагностика онлайн

На этой веб-странице,

Вы можете сразу просмотреть результаты, выбрав по одному пункту для всех вопросов теста самодиагностики депрессии.

Критерии или меры предосторожности для этого теста

Теперь вам следует оглянуться на прошлую неделю и ответить на каждый вопрос в точности так, как вы думаете. Приведенные ниже тесты не проверяют, получен ли ответ на каждый вопрос, поэтому рекомендуется отвечать на них без исключения. Однако, чтобы проверить, работает ли этот онлайн-тест самодиагностики депрессии, вы можете ответить на один или два вопроса и просмотреть результат.

А теперь приступим к тесту.

Тест на депрессию онлайн

Ответьте на каждый из следующих вопросов. Он оптимизирован для мобильного использования, поэтому доступен на смартфонах.

Кроме того, По мере увеличения оценки цвет фона окна результатов самодиагностики депрессии автоматически меняется на красный.

[Окно результатов: Исключительно для информации, я надеюсь, что вы сможете получить точный диагноз от специалиста.]

Окно результатов теста	0 баллов.
Когда все вопросы проверены, здесь автоматически отображаются результаты теста. Если что-то отсутствует, точный результат отображаться не будет. Пожалуйста, проверьте ответ на каждый вопрос еще раз, чтобы увидеть правильный результат.

Поделитесь этим постом!

Комментарий

Этот метод тестирования представляет собой тест по шкале депрессии Бека (BDI, BDI-II), разработанный и разработанный Dr.Aaron T.Beck в 1961 году и является одним из наиболее широко используемых диагностических методов в мире. Он был изменен до BDI-1A в 1971 году и обновлен до более дополнительного BDI-II в 1996 году.

Вы можете заранее протестировать его в качестве справочного материала на этой веб-странице, прежде чем встретиться со специалистом.

Самодиагностика депрессии

Объяснение диапазона согласно баллу самодиагностики

0 ~ 13 баллов: минимальная депрессия

14 ~ 19 баллов: легкая депрессия

20 ~ 28 баллов: умеренная депрессия

29 ~ 63 балла: тяжелая депрессия

Заявление об ограничении ответственности

Этот тест предназначен только для справки и информации.

Не следует использовать для диагностики или лечения заболеваний. Проконсультируйтесь с врачом или другим медицинским работником для диагностики и лечения заболеваний.

Информация предоставляется на нашем сайте, и хотя мы стремимся поддерживать ее актуальность и правильность, мы не делаем никаких заявлений или гарантий любого рода, явных или подразумеваемых, относительно полноты, точности, надежности, пригодности или доступности в отношении веб-сайт или информацию, продукты, услуги или связанную графику, содержащуюся на веб-сайте, для любых целей.

В эту статью или ее содержание могут быть внесены дополнительные дополнения или изменения.

I завершает публикацию теста по шкале депрессии с помощью инвентаря депрессии Бека BDI-II, который позволяет сразу же увидеть результаты в Интернете.

Желаю всем счастья.

#DepressionTest #DepressionTestOnline

Реестр депрессии Бека (BDI)

Описание меры: The Beck Depression Inventory (BDI) — это рейтинговый перечень самооценок, состоящий из 21 пункта, который измеряет характерные отношения и симптомы депрессии (Beck, et al., 1961). BDI был разработан в различных формах, включая несколько компьютеризированных форм, карточную форму (May, Urquhart, Tarran, 1969, цитируется в Groth-Marnat, 1990), краткую форму из 13 пунктов и более позднюю BDI-II Бека. , Steer & Brown, 1996. (См. Steer, Rissmiller & Beck, 2000 для получения информации о клинической полезности BDI-II.) BDI занимает около 10 минут, хотя клиентам требуется уровень чтения с пятого по шестой класс для адекватного изучения. понять вопросы (Groth-Marnat, 1990).

Внутренняя согласованность для BDI колеблется от 0,73 до 0,92 со средним значением 0,86. (Бек, Стир и Гарбин, 1988). Аналогичная надежность была обнаружена для краткой формы из 13 пунктов (Groth-Marnat, 1990). BDI демонстрирует высокую внутреннюю согласованность с альфа-коэффициентами 0,86 и 0,81 для психиатрических и непсихиатрических групп соответственно (Beck et al., 1988).

Список литературы

Beck, A.T., Ward, C.H., Mendelson, M., Mock, J., & Erbaugh, J.(1961) Инвентарь для измерения депрессии. Архив общей психиатрии, 4 , 561-571.

Бек, А. Т., Стир, Р. А., и Гарбин, М. Г. (1988) Психометрические свойства описи депрессии Бека: двадцать пять лет оценки. Обзор клинической психологии, 8 (1), 77-100.

Грот-Марнат Г. (1990). Справочник психологической оценки (2-е изд.). Нью-Йорк: Джон Вили и сыновья.

Ходжат, М., Шапурян, Р., Мехря, А.Х., (1986). Психометрические свойства персидской версии краткой формы Опросника депрессии Бека для иранских студентов колледжей, Psychological Reports, 59 (1), 331-338.

Стир Р. А., Риссмиллер Д. Дж. И Бек А. Т. (2000) Использование реестра депрессии Бека у гериатрических пациентов с депрессией. Исследования и терапия поведения, 38 (3), 311-318.

Beck Youth Inventories ™ — второе издание для детей и подростков (BYI-II)

Оцените своих клиентов от до 18 лет лет , обеспечивая уверенность в принятии клинических решений и помогая вам спланировать эффективное вмешательство.

Beck Youth Inventories ™ — второе издание (BYI-II) для детей и подростков предназначены для детей и подростков в возрасте от 7 до 18 лет .

Пять обзоров самоотчетов можно использовать по отдельности или в комбинации для оценки симптомов депрессии, тревоги, гнева, деструктивного поведения и самооценки.

Руководство по использованию BYI-II в вашем Telepractice

Опция цифровой оценки и отчетности доступна на Q-global®

Пять инвентаризаций

Beck Youth Inventories ™ — второе издание используют те же принципы, что и широко используемые шкалы Бека депрессии, тревожности, безнадежности и суицидальных мыслей.

Каждый список содержит 20 утверждений о мыслях, чувствах и поведении, связанных с эмоциональными и социальными нарушениями в молодости. Дети и подростки описывают, как часто это утверждение было для них верным.

Инструменты измеряют эмоциональные и социальные нарушения в пяти конкретных областях:

• Опись депрессии Бека для молодежи:
  В соответствии с критериями депрессии, изложенными в «Руководстве по диагностике и статистике психических расстройств — четвертое издание» (DSM – IV), этот перечень позволяет на раннем этапе выявить симптомы депрессии.Он включает в себя вопросы, связанные с негативными мыслями ребенка или подростка о себе, жизни и будущем, чувством печали и вины и нарушением сна.
• Опись тревоги Бека для молодежи:
  Отражает особые опасения детей и подростков по поводу успеваемости в школе, будущего, негативных реакций окружающих, страхов, включая потерю контроля, и физиологических симптомов, связанных с тревогой.
• Beck Anger Inventory for Youth:
  Оценивает мысли ребенка или подростка о несправедливом обращении со стороны других, чувства гнева и ненависти.
• Инвентарь Бека для подрывного поведения для молодежи:
  Определяет мысли и поведение, связанные с расстройством поведения и оппозиционно-вызывающим поведением.
• Инвентарь самооценки Бека для молодежи:
  Используется для познания компетентности, потенции и положительной самооценки.

BYI-II Устраняет разрыв между описанием депрессии Бека для взрослых и BYI.

BYI –II Вам поможет:

Экономьте время с помощью кратких инструментов проверки для привратников.

• Отслеживайте учащихся с течением времени на одной и той же группе интегрированных инструментов.
• Оцените подростков с особыми потребностями и низким уровнем чтения.
• Выявление детей с ограниченными возможностями для направления в более обширные службы оценки.
• Определите потенциальную уязвимость перед запугиванием / виктимизацией.
• Администрирование индивидуально или в группе.
• Сравнить BYI-II Профили подростков до BYI-II Профили клинико-диагностических групп.
• Изучите силу BYI-II Само-концептуальная мера относительно силы симптомов при планировании вмешательств.
• Отслеживайте реакцию на вмешательства.
• Согласуйте свою оценку с критериями DSM-IV.

—————————————

Q-global® — Наша веб-система для оценки и отчетности по администрированию бумажных документов

Q-global® — это наша безопасная и доступная веб-платформа для администрирования тестов, оценки и отчетности.Он является золотым стандартом в области инструментов оценки и доступен с любого компьютера, подключенного к Интернету. Q-global помогает быстро и эффективно систематизировать информацию об экзаменующихся, выставлять оценки и составлять точные исчерпывающие отчеты.

Подробнее о -Q-global

Обратите внимание, что подписка BYI-II на QGlobal не включает экранное администрирование.

Beck Depression Inventory — обзор

7.09.5.1.1 Шкала депрессии, разработанная для разновозрастных выборок

The Beck Depression Inventory (BDI; Beck, Ward, Mendelson, Mock, & Erbaugh, 1961) включает 21 пункт, каждый из которых включает четыре альтернативных утверждения в порядке степени тяжести от нуля до три. Обычные пороговые значения: 0–9 для нормального диапазона, 10–18 для депрессии от легкой до умеренной, 19–29 для депрессии от умеренной до тяжелой и 30–63 для тяжелой депрессии (Beck, Steer, & Garbin, 1988). Для краткой формы из 13 пунктов (Beck & Beck, 1972), 0–4 соответствуют отсутствию или минимальной депрессии, 5–7 — легкой депрессии, 8–15 — умеренной депрессии и 16 или выше — тяжелой депрессии.

BDI продемонстрировал надежность повторного тестирования и разделения половин, а также одновременную валидность с пожилыми людьми (см. Gallagher, 1986). При пороговом значении 10 BDI показал хорошую эффективность у пожилых амбулаторных психиатрических пациентов с депрессией (100% чувствительность, 96% специфичность, 100% PPP, 100% NPP; Olin, Schneider, Eaton, Zemansky, & Pollock, 1992). В выборке, обращавшейся за амбулаторными службами психического здоровья, Коган, Кабакофф, Херсен и Ван Хасселт (1994) обнаружили, что пороговое значение 22 максимизирует эффективность, обеспечивая чувствительность 64% и специфичность 73%.

BDI имеет хорошую эффективность у пожилых амбулаторных пациентов (Rapp, Parisi, Walsh, & Wallace, 1988) и стационарных пациентов (Norris et al., 1987). Было обнаружено, что люди с нарушениями когнитивных функций испытывают трудности с пониманием формата (Lyons, Strain, Hammer, Ackerman & Fulop, 1989), и BDI может быть менее чувствительным к обнаружению большой депрессии у пожилых мужчин по сравнению с пожилыми женщинами (Allen-Burge, Storandt , Kinscherf, & Rubin, 1994).

Другой заметной особенностью BDI является включение в него соматических симптомов.Земор и Имс (1979) продемонстрировали, что возрастные различия в BDI могут быть полностью объяснены соматическими симптомами, без возрастных различий в отношении более когнитивных симптомов.

Шкала самооценки депрессии Зунга (SDS; Zung, 1965) содержит 20 пунктов, 10 из которых сформулированы положительно, а 10 — отрицательно. Пункты по шкале от одного до четырех; исходные баллы переводятся в процентное соотношение путем деления суммы всех вопросов на 0,80. Обычные пороговые значения составляют 25–43 для отсутствия депрессии, 50–59 для депрессии от легкой до умеренной, 60–69 для депрессии от умеренной до тяжелой и 70 или более для тяжелой депрессии (Zung, 1967).Пожилые люди показали более высокие исходные баллы, чем в проверочной выборке (Zung, 1967), что может быть связано с большим количеством вопросов, касающихся соматических симптомов (Berry, Storandt, & Coyne, 1984). Была обнаружена умеренная или низкая надежность, особенно среди пожилых людей, и были предложены половые и возрастные различия в факторной структуре (Kivela & Pahkala, 1986; Kivela & Pahkala, 1987; McGarvey, Gallagher, Thompson, & Zelinski, 1982. ). Было обнаружено, что у пациентов с заболеваниями в стационаре SDS имеет чувствительность 58% и специфичность 87% при пороговом значении 60 (Kitchell et al., 1982) по сравнению с чувствительностью 82% и специфичностью 87% у амбулаторных пациентов (Okimoto et al., 1982). Для пожилых людей была разработана и утверждена форма из 10 пунктов, состоящая из 10 пунктов (Tucker, Ogle, Davison, & Eilenberg, 1986). Для формы из 10 пунктов рекомендуется минимальный балл выше 70.

Центр эпидемиологических исследований — шкала депрессии (CES-D; Radloff, 1977) — это показатель из 20 пунктов, разработанный для крупномасштабных эпидемиологических обследований. Его можно вводить самостоятельно, с помощью карандаша и бумаги или с помощью компьютерного распознавания речи (Muñoz, Gonzales, & Starkweather, 1995), или использовать во время интервью, лицом к лицу или по телефону (George, Blazer, Hughes & Фаулер, 1989).Четыре пункта сформулированы положительно и имеют обратную оценку; эти элементы имеют особенно высокий уровень пропусков или ошибок в ответах (Callahan & Wolinsky, 1994; Gatz & Hurwicz, 1990). Оценки варьируются от 0 до 60. Оценка 16 или более используется в качестве стандартного порогового значения для клинической депрессии, хотя пороговое значение 20 может повысить эффективность у пожилых людей (см. Radloff & Teri, 1986; Murrell, Himmelfarb & Wright , 1983). Несколько более коротких форм были разработаны специально для использования с пожилыми людьми путем свертывания категорий ответов и предоставления только 10 или 11 пунктов (Андресен, Мальмгрен, Картер и Патрик, 1994; Кохоут, Беркман, Эванс и Корнони-Хантли, 1993). .CES-D имеет вероятную неизменность измерений в зависимости от возраста (Hertzog, Van Alstine, Usala, Hultsch, & Dixon, 1990), культуры (Heikkinen et al., 1995), физического здоровья или инвалидности (Davidson et al., 1994). Хотя появляются одни и те же общие факторы, существуют различия между гендерными и этническими или расовыми подгруппами в отношении факторных нагрузок и размещения конкретных пунктов по факторам. Гарсия и Маркс (1989) и Каллахан и Волински (1994) подчеркивают, что эти различия подразумевают социокультурные различия в выражении депрессии.

Были разработаны две формы самоотчетов по шкале оценки депрессии Гамильтона (HRSD), оцененной наблюдателями: шкала оценки депрессии Кэрролла (CRS; Carroll, Feinberg, Smouse, Rawson, & Greden 1981; Feinberg, Carroll, Smouse). , & Rawson, 1981; Smouse, Feinberg, Carroll, Park, & Rawson, 1981) и инвентаризация депрессии Гамильтона (HDI; Reynolds & Kobak, 1991). В CRS 52 пункта «да / нет» заменяют рейтинг серьезности HRSD. Рекомендуемый клинический предел — 10.Кениг, Мидор, Коэн и Блейзер (1988, 1992) исследовали краткую версию CRS из 12 пунктов у медицинских стационарных пациентов (BCDRS; Duke Depression Evaluation Schedule для пожилых людей, 1988). Отсечка шести давала наилучшую эффективность.

Инвентарь для диагностики депрессии (IDD; Zimmerman & Coryell, 1987; Zimmerman, Coryell, Corenthal, & Wilson, 1986) — это инструмент из 22 пунктов, предназначенный для диагностики большого депрессивного расстройства в соответствии с критериями DSM-III и предоставления информация о тяжести и продолжительности симптомов.Хотя IDD использовался с пожилыми людьми, психометрические свойства неизвестны.

Надежность повторного тестирования и минимальное обнаруживаемое изменение по шкале депрессии Бека и Тайваньской гериатрической шкале депрессии у пациентов с болезнью Паркинсона

Задний план: Перечень депрессии Бека II (BDI-II) и Тайваньская гериатрическая шкала депрессии (TGDS) — это шкалы самооценки, используемые для оценки депрессии у пациентов с болезнью Паркинсона (БП) и пожилых людей.Минимальное обнаруживаемое изменение (MDC) представляет собой наименьшее количество изменений, которое указывает на реальную разницу (то есть за пределами случайной ошибки измерения) для одного субъекта. Наша цель состояла в том, чтобы исследовать надежность повторного тестирования и MDC BDI-II и TGDS у людей с болезнью Паркинсона.

Методы: Семьдесят пациентов были набраны из специальных клиник по лечению двигательных нарушений при медицинском центре.Средний возраст пациентов составлял 67,7 года, 63,0% пациентов составляли мужчины. Все пациенты были оценены с помощью BDI-II и TGDS дважды с интервалом в 2 недели. Мы использовали коэффициент внутриклассовой корреляции (ICC), чтобы определить надежность между тестом и повторным тестом. Мы рассчитали MDC на основе стандартной ошибки измерения. Был рассчитан% MDC (т. Е. Путем деления MDC на возможную максимальную оценку показателя).

Результаты: Надежность теста-повторного тестирования BDI-II / TGDS была высокой (ICC = 0.86 / 0,89). Значения MDC (MDC% s) для BDI-II и TGDS составили 8,7 (13,8%) и 5,4 балла (18,0%) соответственно. Обе меры имели от приемлемых до почти превосходных случайных ошибок измерения.

Выводы: Надежность тестов BDI-II и TGDS высока. MDC обоих показателей приемлемы или почти превосходны у людей с болезнью Паркинсона. Эти результаты означают, что BDI-II и TGDS подходят для использования в исследовательском контексте и в клинических условиях для обнаружения реальных изменений у одного субъекта.

Опись депрессии Бека (тест BDI)

2020 год не был годом грандиозных праздников. Глобальная пандемия закрыла предприятия, отменила общественные собрания и наводнила мир рассказами о потерях. Убийство Джорджа Флойда заставило многих людей столкнуться с болезненной правдой о состоянии мира и о том, как он несправедливо относится к цветным людям.

Начиная с марта, люди боялись не только за свое физическое здоровье. Они также были обеспокоены своим психическим здоровьем.Такие чувства, как вина, одиночество и страх, могут серьезно повлиять на способность человека чувствовать надежду и счастье.

Если это похоже на вас, вы не одиноки. Провайдер онлайн-терапии под названием Talkspace увидел 65% увеличение клиентов с середины февраля. На горячие линии экстренной помощи очень много звонков. Но не пора ли вам обратиться за помощью? Вы просто переживаете обычные «взлеты и падения» или ваши чувства могут быть симптомом более серьезного расстройства настроения?

Я не психиатр и не медицинский работник.Но у меня есть инструмент, с помощью которого вы сможете оценить свое психическое здоровье и не страдаете ли вы депрессией. Этот инструмент, Опросник депрессии Бека, является одним из лучших инструментов, используемых для оценки психического здоровья человека и определения того, испытывает ли он депрессию.

О реестре депрессии Бека

Перечень депрессии Бека впервые был опубликован в 1961 году. Он был создан дизайнером Aaron T. Бек, один из пионеров когнитивно-поведенческой терапии. Опросник депрессии Бека, а также шкала безнадежности Бека, опросник Бека и другие инструменты, которые когнитивно-поведенческие терапевты могут использовать в своей практике.

Опросник депрессии Бека отметил значительный сдвиг в способах оценки терапевтами расстройств настроения, а также в распознавании причин этих расстройств.

Психоанализ и КПТ

До прихода Бека психоанализ был в авангарде психологии. Фрейд считал, что расстройства настроения и другие симптомы являются результатом травм и переживаний, обнаруженных в подсознании человека. Любое негативное поведение может указывать на бессознательное.Психотерапевт использовал бы словесные ассоциации, толкование снов и другие методы, чтобы раскрыть то, что скрывалось в бессознательном. Распаковав эти переживания, пациент может излечиться от расстройства настроения, и он больше не будет думать о себе или мире негативно.

Но у Бека была другая теория относительно того, что вызывает симптомы депрессии и других расстройств настроения. Он не верил, что расстройство настроения заставляет кого-то думать плохо. Он считал, что эти плохие мысли вызывают расстройство настроения.

Например, предположим, что кто-то начал думать: «Я сделал так много ошибок». Они думают об этом снова и снова, и каждый раз, когда они сталкиваются с возможностью, они думают про себя: «Я совершу еще одну ошибку». Бек считал, что эти образы мышления приводят к депрессии.

Это было революционным для того времени. Психотерапевты начали заменять психоанализ когнитивно-поведенческой терапией (КПТ). Вместо того, чтобы распаковывать сны пациента, они обнаруживали, как пациент разговаривает сам с собой.Они будут смотреть на то, как пациент воспринимает определенные ситуации и размышляет о своем прошлом опыте. Используя эту информацию, они могли ставить диагнозы, предлагать инструменты и показывать пациенту, как их негативные мысли вызывают плохое настроение и симптомы.

Если вы сегодня пойдете к терапевту, вы, вероятно, испытаете нечто подобное. И вы можете поблагодарить Аарона Т. Бек.

О реестре депрессии Бека

Текущая версия описи депрессии Бека аналогична исходной версии, созданной в 1961 году, но в нее были внесены некоторые изменения.Новые версии BDI были опубликованы как в 1978, так и в 1996 году. Эксперты рекомендуют этот инструмент в первую очередь подросткам старше 13 лет, но его также можно использовать для оценки чувств взрослого и потенциального расстройства настроения.

Все версии представляют собой самооценку с 21 вопросом. Каждый вопрос состоит из четырех утверждений, каждому из которых соответствует число от 0 до 3.

Вот пример одного из вопросов:

• 0 Меня не особенно огорчает будущее.
• 1 Я не уверен в завтрашнем дне.
• 2 Я чувствую, что мне нечего ждать.
• 3 Я чувствую, что будущее безнадежно, и ничего не может измениться.

Следите за своими ответами и складывайте их в конце. Результаты либо предполагают, что вы испытываете:

• Минимальную депрессию
• Легкую депрессию
• Умеренную депрессию
• Тяжелую депрессию

Нет необходимости проходить тест снова и снова в течение недели.Даже если вы переживаете общие «взлеты и падения», вы, скорее всего, получите тот же ответ, если пройдете тест на следующий день или послезавтра.

Реестр депрессии Бека считается чрезвычайно надежным даже после того, как он был переведен и распространен по всему миру.

Что делать с вашей оценкой

Ваша оценка может вас удивить. Это может также выявить то, о чем вы, возможно, думали, но нервничали, чтобы признать.

Если ваша оценка показывает, что вы находитесь в умеренной или тяжелой депрессии, не чувствуйте себя виноватым, прося о помощи.Не стыдно. Состояние мира, необходимость изолироваться и общий стресс могут иметь серьезные последствия. В это время вы не чувствуете себя безнадежным, пессимистичным или грустным.

Есть много способов обратиться за лечением от депрессии и других расстройств настроения. Вы можете найти ближайшего к вам терапевта в Интернете. Вы можете использовать такое приложение, как BetterHealth или Talkspace, чтобы связаться с профессионалом, не выходя из дома. Если вы предпочитаете работать в группе, подумайте о поиске групп поддержки в вашем районе.

А пока взгляните на свой распорядок дня. Вы тренируетесь? У вас есть время на общение с друзьями и семьей? У вас есть время читать, писать или заниматься хобби? Небольшие изменения в вашем распорядке дня помогут вам получить немного больше удовольствия от дня.

Как ссылаться на эту статью:

Теодор. (2020, июнь). Опросник депрессии Бека (тест BDI). Получено с https://practicalpie.com/becks-depression-inventory/. Теодор. (2020, июнь). Опросник депрессии Бека (тест BDI).Получено с https://practicalpie.com/becks-depression-inventory/.

Beck Anxiety Inventory Pdf — заполнить онлайн, для печати, заполняемый, пустой

Комментарии и помощь с онлайн-инвентаризацией беспокойства

Видеоинструкции и помощь в заполнении и заполнении описи тревожных состояний pdf

Инструкции и справка о форме инвентаризации тревожности в формате PDF

Инвентарь беспокойства Бека, созданный доктором.Аарон Т. Бек и другие коллеги представляют собой инвентарь самоотчета из 21 вопроса с множественным выбором, который используется для измерения серьезности тревожности у детей и взрослых. от 7 лет и старше и занимает от пяти до десяти минут для завершения нескольких исследований, в ходе которых был обнаружен перечень тревожных состояний Бека, позволяющий точно измерить симптомы тревожности у детей и взрослых. PA основывается на шкале от нуля до трех баллов, при этом каждый вопрос оценивается следующим образом на основе ответов участников ноль баллов, а не 81 балл албанского лека, мягко говоря, это меня не сильно беспокоило два балла умеренно это было не очень приятно, временами три балла очень сильно меня беспокоило балльные значения выбранных вариантов ответа затем некоторые общий балл: BAI имеет максимальный балл 63 равная интерпретация баллов равняетсяследующие критерии указывают на серьезность тревожности, основанную на общем балле от 0 до 21 низкий уровень тревожности эта школа предполагает здоровый уровень тревожности, но также может быть результатом способностей субъекта, накопленного ими. ; относительно тревожных симптомов или, если испытуемый отрицает наличие таких симптомов. и / или психическое благополучие индивидуального консультирования со специалистом может быть полезным, если серьезное беспокойство продолжается. Примечание: женщины с тревожными расстройствами, как правило, набирают на четыре балла выше, чем мужчины с тревожными расстройствами. аффективные и поведенческие компоненты, которые должны быть включены только два компонента в исходное предложение BA: когнитивный и соматический: когнитивная подшкала обеспечивает измерение пугающих мыслей и нарушения когнитивного функционирования, а соматическая подшкала измеряет симптомы физиологического возбуждения с момента введения паразита, были реализованы другие структуры факторов, включая полную Факторная структура, использованная Беком и Стиром для амбулаторных пациентов с тревожным состоянием, которая включала нейрофизиологические вегетативные симптомы, субъективные и панические компоненты тревоги в 1993 г. из 21 пункта, измеряющих физиологические симптомы, возможно, когнитивные аффективные и поведенческие компоненты тревожности приуменьшаются, следовательно, глазные функции BA.