психология отношений. Чем опасна страсть. Какая любовь должна быть между мужчиной и женщиной

Если на небесах разговоры только о море, как утверждают герои фильма «Достучаться до небес», то на земле разговоры только о любви. Наверное, нужно быть очень оригинальным, чтобы не написать про это в канун праздника влюбленных. А давайте поговорим о любви и страсти!
Для многих людей эти два понятия тождественны, их периодически путают, но с точки зрения психологического здоровья и здоровых отношений, это чревато проблемами. Эта бесконечная путаница происходит по причине того, что часто эти два чувства происходят параллельно.

Если сейчас попытаться дать определение «любви», то придется выпустить многотомник с сотнями тысяч слов текста, и прибавить терабайты видео- и аудиоматериалов. Поэтому давайте сконцентрируем внимание на различиях между любовью и страстью, и будем опираться лишь на некоторые тезисы.

Словарь “Ожегова” любовь определяет, как сильное чувство глубокого расположения, самоотверженной и искренней привязанности.

А страсть, как пылкое желание.

Эти два противоречивых определения помогут нам различить эти чувства. Любовь основывается на близости, в то время как страсть исключительно на желании.

Страсть – вожделение человека, не поддающееся контролю и оказывающее значительное воздействие на его мышление и поведение.

Э.Фромм утверждал, что инстинкты, или естественные влечения, коренятся в физиологических потребностях человека, в то время как человеческие страсти – в его характере. Другими словами: инстинкты – это ответ на физиологические потребности человека, то

страсти – ответ на его экзистенциальные потребности.

 

Если вам понравилась эта статья, то вы можете послушать эпизод нашего подкаста “Разговорчики по Фрейду” про любовь. Кликните по картинке и не забудьте подписаться (мы есть на всех площадках: Яндекс-музыка, Apple podcasts, Google podcasts, Castbox и другие)

 

Э. Фромм различал рациональные страсти (например, любовь) и иррациональные страсти (жадность, тщеславие и др.). Рациональные страсти являются жизнеспособными. Они ведут к самоутверждению человека, усиливают его ощущение радости, способствуют проявлению его целостности и придают смысл его жизни. Иррациональные страсти, напротив, мешают жизнедеятельности человека, подрывают его силы, ведут к раздвоенности и утрате смысла жизни. Человеком владеют такие страсти, как потребность в любви, нежности, солидарности, свободе, правде, с одной стороны, и жажда власти, подчинения, разрушения – с другой. Все эти и многие другие страсти ведут его по жизни, становятся причиной волнений и тревог, являются источником, питающим сновидения, мифы, легенды, религии, искусство, литературу.

Что лежит в основе отношений?

В контексте разговора об отношениях и любви, мы конечно же рассматриваем в первую очередь

любовную страсть. Причина возникновения такой страсти лежит в области биохимии организма. Первое, что замечаем в объекте нашего влечения, это телесная симпатия, здесь срабатывают наши бессознательные идеалы красоты. Второе – запах, вырабатываемый феромоном, распознаваемый органом на стенке носовых пазух. Поэтому один запах человека для нас выглядит как «мой, привлекает», другой же наоборот «не мое».

Страсть – это чувство, вызывающее очень сильные эмоции из-за мощного выброса в кровь адреналина, нейротрофинов, которые действую как наркотик. Поэтому нам так нравится испытывать влечение.

Для человека это чувство как долгожданный, свежий глоток, дающий невероятное количество сил, бурю эмоций, невероятного подъема мотивации.

Вы уже впечатлились этой гремучей смесью биохимии и психических процессов? Но в отличие от животных, мы принимаем решения, пользуясь разумом и логикой. Страсти можно поддаться (такова природа человека), но придаваться ли страстям, это этический и психологический вопрос для каждого.

Отношения, основанные на страсти

В отношениях, основанных на страсти, удовлетворение своих желаний стоит на первом месте. В таком состоянии мы хотим испытывать яркие любовные эмоции, быть с другим, но не хотим привязываться. Эти две противоположные силы создают напряжение, барьер, который не позволяет увидеть и принять другого. Если страсть заполняет все пространство отношений, это погубит их, и в конечном счете приведет к одиночеству. В погоне за страстями, мы не в состоянии принять тепло и заботу другого. Часто независимые люди являются жертвами своей страсти: отношения принесли боль и разочарование, и теперь не пережитая страсть и страх мешают испытать настоящую любовь.

Поэтому можно сказать, что сама по себе страсть – это прекрасно, но когда она занимает лишь часть отношений и является рациональной. Тем более, что выработка гормонов, отвечающих за привязанность и положительное подкрепление сексуального поведения длится не более двух-трех лет. Болезненная страсть, как безумие, лишает человека личности. Мы стремимся поглотить другого, отказываясь от себя. Такие отношения сродни шантажу, где все время звучит вопрос «ты любишь меня?», хотя на самом деле человек приказывает «люби меня!».

В любви может присутствовать страсть, но в страсти нет месту любви.

Отношения на любви

А что же можно сказать о любви? Первое – это, несомненно, более продолжительное чувство, чем страсть. В здоровых отношениях есть «Я» и есть «ТЫ», есть четкие границы, есть свобода и доверие, есть забота и тепло, и при этом есть удивительное чувство близости. Я не зря выделил «здоровые отношения», потому что существуют нездоровые формы подобных отношений, которые склонны выдавать за любовь. К таким, например, относят зависимые отношения (зависимую любовь). Когда нет границ между «Я» и «ТЫ», а существует единственная форма – «МЫ». Такие отношения могут продолжаться годами и приносить массу страданий в обмен на мгновения счастья.

В любовных отношениях высоко ценятся счастье и желания другого, уважаются чувства другого. Такие отношения всегда длительны, и как любые отношения они неизбежно встречаются с кризисами. Однако, в случае взаимной любви, действия выбираются и рассматриваются с осторожностью, с желанием договориться и найти общее решение.

К сожалению, далеко не все люди имели опыт безусловной любви от своей матери, в своей родительской семье, не знали опыта открытых, безопасных и доверительных отношений. Поэтому во взрослой жизни могут демонстрировать некий суррогат, который им кажется любовью.

Исправить ситуацию может только чудо, если они встретят по-настоящему любящего другого человека и будут достаточно открыты, чтобы научиться любить. Во всех остальных случаях – это исключительно работа над собой. В житейской психологии принято считать, что люди не умеют выражать негативные чувства и эмоции, и от этого у них проблемы. Но я чаще сталкиваюсь с другим явлением, когда люди не умеют выражать чувства любви, а еще страшнее – они попросту не имеют опыта этой любви.

Учитесь отделять страсть от любви, учитесь любить! Пускай вас накрывает не только страсть, но в вашей жизни будет любовь!

читать другие статьи на этом сайте:
мужчина и женщина
отношения с бывшими
психология материнства
лишние отношения

8 фильмов о безумной любви — Что посмотреть

Страстная любовь толкает людей на поступки, которых вменяемый человек старается избегать. А это отличный сюжет для фильма. Мы собрали 8 картин о любви, ставшей наваждением.

Нас не догонят

Парижская официантка Элла вела скучную и однообразную жизнь, пока веселый авантюрист Абель не обчистил кассу в кафе ее отца. Девушка бросается в погоню, которая заканчивается в частном казино. Абель уговаривает ее поиграть. Коктейль из азарта и влечения кружит голову и затягивает все сильнее, а потом приходит время платить по счетам.

Цвет ночи

В этом фильме все герои испытывают некоторые психологические проблемы, в том числе и главный герой, психолог Билл. Но главная чокнутая — девушка, в которую он влюбился, пока расследовал загадочные убийства.

Одержимость

Молодой успешный финансист Мэттью замечает в ресторане свою бывшую, в которую до сих пор влюблен до потери пульса и которая загадочно испарилась из его жизни два года назад. Он следит за девушкой, надеясь выяснить, почему она бросила его.

Головокружение

Детектив Скотти страдает от боязни высоты, поэтому неохотно берется за дела, но не может отказать другу. Тот просит последить за его женой, одержимой идеей самоубийства. Детектив быстренько влюбляется в красивую леди.

Вики Кристина Барселона

Две подружки-американки приезжают на каникулы в Барселону и обе увлекаются местным художником. Ситуация неловкая, но все усложняется еще больше, когда к герою внезапно заявляется бывшая жена, с которой он расстался из-за слишком сильных страстей, бушевавших в их отношениях.

Последнее танго в Париже

Ultimo tango a Parigi, 1972

Сорокалетний американец знакомится с молодой эксцентричной парижанкой. Между ними вспыхивает страсть, не нуждающаяся в именах и подробностях прошлого. Бурный секс и ничего личного. Однако со временем девушке становится этого мало, она начинает задавать вопросы.

Поговори с ней

Hable con ella, 2002

Санитар Бениньо влюбляется в девушку, за которой ухаживает в больнице. Он разговаривает с ней, делает ей маникюр. Его любви не мешает то, что пациентка уже четыре года как в коме.

Мой ласковый и нежный зверь

Трое немолодых дворян влюбляются в простую, но ужасно очаровательную дочь лесничего Оленьку. Девушка в надежде избавиться от нищеты выбирает самого богатого, но быстро понимает, в какую психологическую ловушку сама себя загнала.

7 ноября 2018

Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

7 страстных фильмов о запретной любви — Что посмотреть

Роковые красотки и очаровательные Лолиты, неотразимые мужчины и неопытные юнцы, БДСМ и однополая любовь: подборка фильмов о сладостной, манящей, запретной любви, которая вдохновляет и испепеляет влюбленных до тла.

Аммонит

Ammonite, 2020

See-Saw Films

Геолог Родерик просит свою небогатую научную коллегу, палеонтолога Мэри за вознаграждение составить компанию своей хандрящей супруге Шарлотте, пока он находится в командировке. Сначала женщины не знают, о чем даже говорить друг с другом, но со временем проникаются симпатией и привязываются друг к другу. Их дружба перерастает в яркий и трогательный роман, который навсегда изменит жизни обеих женщин.

Скандальный дневник

Notes on a Scandal, 2006

BBC Films

Одинокая и принципиальная пожилая учительница Барбара случайно узнает о романе своей коллеги Шебы. Тайна усугубляется из-за трех аспектов: Шеба, молодая учительница, крутит роман со своим студентом, парень — несовершеннолетний, а Барбара, которая тайно влюблена в Шебу, шантажирует виновницу и заставляет ее выполнять все свои желания и поручения.

Неповиновение

Disobedience, 2017

Braven Films

Много лет назад Ронит бежала из дома отца, уважаемого раввина. Девушка не разделяла строгих нравов семьи, и за связь со своей подругой, Эсти, стала изгоем и позором еврейской общины. Смерть отца заставляет Ронит вернуться в родной город и вновь встретиться с родственниками. Выясняется, что Эсти замужем за кузеном своей бывшей возлюбленной, но страсть между девушками все еще не погасла.

Нимфоманка: Часть 1 и Нимфоманка: Часть 2

Nymphomaniac / Nymphomaniac: Vol. II, 2013

Zentropa Entertainments

Старый отшельник Селигман находит на улице полуживую женщину и приводит ее к себе домой. Придя в себя, она называет себя Джо и соглашается рассказать своему спасителю, как она оказалась в той подворотне. Выясняется, что с подросткового возраста девушка страдала нимфоманией и из-за своего недуга потеряла любовь, семью, друзей и самоуважение.

Чтец

The Reader, 2008

The Weinstein Company

15-летний Михаэль влюбляется в Ханну, женщину, которая старше его на 20 лет. Первая встреча заканчивается сексом, искра превращается в пламя, и некоторое время спустя влюбленные признаются друг другу в чувствах. Помимо очевидной возрастной разницы, их отношения омрачает грозящий Ханне суд за убийство еврейских женщин в концентрационном лагере Освенциме.

Зови меня своим именем

Call Me by Your Name, 2017

Frensy Film Company

Наполненная солнечным теплом и ароматом персиков история первой любви старшеклассника Элио, который только начал осознавать свою сексуальность, и молодого ученого Оливера, который не знает, как рассказать парню о своих чувствах.

21 мая 2021

Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

Как вернуть страсть в отношения? 5 работающих советов – nachas.ru

Существует немало причин, почему взаимопонимание в паре уходит на убыль, а вместе с тем и сексуальное притяжение. Однако прежде чем пытаться проанализировать ситуацию, спросите себя: «Хотите ли вы действительно сохранить отношения и вернуть былые чувства?»

Отрицательный ответ должен убедить вас в том, что не каждую разбитую чащу стоит склеивать. Наверно, все-таки лучше поискать счастье в другом месте.

А положительный — откроет глаза на пути решения проблем. Ускорить понимание поможет наше руководство, где проанализированы причинно-следственные связи конфликтов в отношениях, а главное — собраны советы, как исцелить любовь.

Почему идеальных отношений не существует?

Многие семьи сталкиваются с проблемами на определенных жизненных этапах. И если вы читаете эту статью, к сожалению, обойти невзгоды стороной вашей паре не удалось. Однако чувство сожаления вряд ли придаст сил бороться за свою любовь, скорее, лишь продолжит череду обид и разочарования. Ведь вы не действуете, а ждете, что все решится само собой.

Первым поистине важным шагом к пониманию вопроса, как все исправить, является признание своей причастности к проблемам. В любом случае виноваты оба. Даже в бездействии кроется причина пропасти между некогда любящими без сомнений мужчиной и женщиной.

Другим отрезвляющим фактом может стать осознание, что развитие отношений никогда не происходит линейно. Каждую пару сопровождают взлеты и падения. Главное, чтобы все негативное не превратилось в шторм, который вихрем может унести ваши чувства в море.

И третья ошибка — не берите пример с других. Да, со стороны картинка всегда кажется идеальной. Но многим умело удается скрывать свои проблемы. А другие и вовсе могут действовать напоказ. Сосредоточьтесь на том, что вы хотите изменить и сохранить в собственных отношениях. А здесь важны только ваши чувства и крепкий фундамент отношений, пусть и даже переживший ремонт.

По этой причине не надо слушать людей со стороны. Они сформировали СВОЕ мнение, зачастую не углубляясь в ВАШИ проблемы. Да и зачем им это делать? Соответственно и компетентность у них напрочь отсутствует.

Признаки наступившего кризиса

• Вы мало проводите качественного времени друг с другом. С трудом вспоминаете моменты, когда беззаботно общались вдвоем и веселились.
• Вам не хватает сексуальной близости с партнером.
• Вы постоянно вспоминаете прошлые обиды и высказываете обоюдные претензии.
• Вы не стремитесь оставаться наедине с партнером и предпочитаете общество друзей ил коллег.
• Вы не имеете общих планов, а о личных целях супруга даже не подозреваете.
• Вы имеете кардинально разные взгляды с партнером на множество вещей, которые кажутся вам очень важными.
• Вы испытываете постоянное раздражение или безразличие к избраннику.

Тревожных звоночков может быть гораздо больше. Важно, если вы хотите спасти отношения и не усугубить ситуацию, не опускайте руки. Однако этот закон работает позитивно только тогда, когда ваш партнер делает то же самое.

Когда чаще всего происходят кризисы в отношениях?

После свадьбы

Так случается, когда ваша жизнь сильно изменилась после вступления в брак. Сам штамп вряд ли что-то значит, но если вы только начали жить вместе, переехали в другой город или, например, стали больше заботиться о карьере, резкая перемена может прекратиться в камень преткновения. Нередко у партнеров начинаются претензии из ряда: романтика в прошлом, времени друг на друга все меньше, а проблем все больше.

После рождения ребенка

Схожая ситуация. После появления на свет ребенка жизнь в паре часто приобретает кардинально другое русло. Женщина уходит с работы в декретный отпуск и посвящает себя новому члену семьи. А мужчина пытается смириться со смещением центра внимания своей супруги.

Ситуация может усугубиться: к примеру, она начнет думать, что ее свобода безвозвратно утеряна, а он утратит сексуальное притяжение к своей второй половинке.

Все это говорит о неготовности обоих супругов к изменившимся условиям.

После измены

Конечно, измена в отношениях — это тяжкий удар, от которого сложно оправиться обоим. Но даже если муж или жена прощает своего избранника (избранницу) и соглашается заново строить отношения в браке, это не всегда удается реализовать. Причина проста: постоянно возвращающиеся обиды то и дело не дают вам забыть о роковой ошибке и приводят к новому кризису.

Однако среди распространенных причин раздора между супругами могут оказаться и более мелкие приземленные ситуации, которые имеют свойство накапливаться.

Нехватка денег

Некоторые психологи убеждены, что ссоры из-за денег возникают в семьях, где преобладает расчет, или же муж и жена имеют неоправданные ожидания друг от друга. Но есть и другая сторона, когда доходов настолько мало, что не хватает даже на самое необходимое. Режим «выживания» способен стереть из отношений любую романтику, ведь на нее просто нет энергетических ресурсов.

Нехватка времени

Порой семейные обязательства (быт, работа, забота о ребенке) способны отбирать все время. Так случается из-за несбалансированного разделения обязанностей и/или взваливания на себя большого груза ответственности. Отсюда невозможность не то что бы уделять внимание партнеру, а даже самому себе. Поэтому конфликты в такой ситуации неизбежны.

Обыденность

Многие не принимают тот факт, что надо отношениями надо работать постоянно. А это равно регулярному разрешению конфликтов. Отпустив проблему на самотек, она не исчезает, и чаще всего возвращается с удвоенной силой.

С другой стороны, запал ослабевает, когда происходит мало позитивных эмоциональных всплесков, которые можно разделить со своим возлюбленным/ своей возлюбленной. Становится скучно, и разрушить надоевшее равновесие приходят конфликты.

Вечный вопрос: что делать?

Детально разберите кризис в отношениях: почему он произошел, какие были для этого предпосылки, поступили ли вы правильно в конкретной ситуации. Такой подход поможет вам понять не только партнера, но и самого себя.

Бывает, что ваши ожидания от супруга сильно завышены, а требования к себе в отношениях, наоборот, сведены к минимуму. Нередко во внимание не берется постулат: человека невозможно изменить без его на то желания. Может быть, вы тратите усилия впустую?

Эти и множество других вопросов вы должны задавать себе на протяжении всей семейной жизни. Качественная проработка проблем вдвоем и регулярный самоанализ освободит вашу голову от хранилища обид, злости и разочарования.

Как вернуть страсть в отношения?

• Начните открытый разговор не с обоюдных претензий, а со стороны своих чувств. Применяйте фразы только по отношении к себе: «Меня расстраивает», «Я бы хотела», «Мне нравится», «Мне неприятно». Так вы не требуете от партнера делать то, что хотите вы, а показываете ему, какие эмоции вызывают у вас данные поступки. Этот метод уже завоевал уважение у многих психологов.
• Покажите, что вы готовы к компромиссам и вам важны отношения. Проанализируйте претензии и начните потихоньку что-то менять в своем поведении. Мало уделяете время партнеру — постарайтесь не задерживаться на работе. Потеряли привлекательность для супруга — встретьте его дома в умопомрачительном наряде и устройте небольшой приватный спектакль.
• Увеличьте свое присутствие в мыслях возлюбленного / возлюбленной. Даже, когда супруг на работе, несложно, например, прислать романтическое сообщение или отправить доставкой небольшой сюрприз.
• Постарайтесь показать свою заинтересованность жизнью, мыслями избранника. Не игнорируйте вопрос: «Как дела?», узнавайте об успехах или неудачах на работе и т. д. Это станет своеобразным проявлением заботы.
• Найдите общее хобби или занятие, которое доставляет удовольствие вам обоим. Возможно, это будут поездки на велосипеде, походы в тренажерный зал, совместное приготовление ужина или просмотр фильмов.

Вариантов сохранить отношения и приумножить любовь — масса. Почувствуйте сердцем, как еще можно улучшить в отношениях. А когда вагон тронется, не останется сомнений в целесообразности ваших отношений.

Но всегда помните, что усилий на сохранение брака затрачивается гораздо больше, чем на поддержание здорового климата в отношениях. Экономьте ресурсы друг друга и сглаживайте углы — однако всегда обязательно вместе.

Лучшим решением окончательно выйти из серьезного кризиса станет планирование совместного отпуска. А если финансов для этой затеи не слишком много, снимите хороший номер для двоих в отеле и уютную квартиру с панорамными видами, где ничто не будет вас отвлекать друг от друга.

Рекомендуем воспользоваться порталом посуточной и почасовой аренды наЧас. ру. В специальном разделе вы найдете бюджетные квартиры и мини-отели для романтических свиданий.

Апартаменты «Le Futur» на Басковом переулке

Басков пер., д. 13/15

Апартаменты в Дмитровском пер., 13

Дмитровский пер., д. 13

Квартира у Ладожского вокзала

пр. Энергетиков, д. 11, корп. 2

Отель «Танаис»

ул. Некрасова, д. 58 Площадь Восстания

ВизитПитер на Новочеркасской

Новочеркасский пр. , д. 26/16 Новочеркасская

Мини-отель «Фантазия»

ул. Малая Балканская, д. 52

Отель в Гатчинском районе

Гатчинский р-н, д. Ивановка, д. 14

VIP Евро Комнаты на Невском 23

Невский пр., д. 23 Невский проспект

Книги из подборки: Лучшие книги об отношениях между мужчиной и женщиной

Эта книга написана для тех девушек, кого не устраивает их жизнь. Для тех, кто считает себя обделенной, неудачницей, кто имеет разные комплексы и твердо уверен, что жизнь не удалась. Она для тех, кто относит себя к Золушкам, но готов работать над собой, чтобы стать настоящей Принцессой. Книгу нужно употреблять постепенно и полностью, тогда она даст серьезный оздоровительный эффект. Это не роман и не чудотворное писание – здесь представлен набор из 90 этапов-шагов, работа над которыми поможет совершить переход из состояния неуверенной Золушки в состояние счастливой Принцессы. • Что желает девичья душа? • Как найти свое предназначение? • Как поменять систему ценностей? • Как научиться слушать сигналы Жизни? • Как быстро избавиться от переживаний и научиться строить крепкие отношения? Хочешь изменить свою жизнь – работай над собой! Отзывы: «Рекомендую книгу всем девушкам и женщинам. Мы слишком зацикливаемся на своих проблемах, слишком высокие требования предъявляем к окружающим нас людям, да и себя порой судим слишком строго… Мы совершенно разучились радоваться ЖИЗНИ!!! Может быть у вас и не получится пройти все 90 шагов (как у меня, например), но даже сделав несколько шагов, вы измените свою жизнь к лучшему!» Ирина «Книга очень помогает молодым девушкам от 13 до 18. Помогает в личной жизни, взаимоотношениям с родителями, учителями, друзьями и т.д… Книга состоит из 90 шагов, которые надо проходить постепенно, не торопясь. Шаги нужно проходить постепенно, не торопясь, но очень охота пройти шага 4 за раз, но этого, к сожалению, нельзя делать, если вы действительно хотите измениться в лучшую сторону. Эта книга – для работы над своим характером, в общем – над собой. Мне кажется, первые строки книги должны были начаться с фразы: «Хочешь изменить мир? Начни с себя». Ведь именно по этому принципу написана книга замечательного психолога А. Свияша. После того, как вы начнете заниматься с этой книгой, с тобой произойдут явные изменения» Ольга

Виды отношений | Zanzu

Отношения обычно предполагают наличие связи и близости между 2 (а иногда и более) людьми. Разные пары понимают близость по-разному.

Универсального определения хороших отношений не существует.

Люди могут заводить разные виды отношений и вести разный образ жизни. Например:

Встречаются и сочетания перечисленных видов отношений и образов жизни. Кроме того, отношения могут переходить от одного вида к другому.

Вы можете выбрать наиболее подходящий для себя вид отношений. Если вы находитесь в отношениях, то вы и ваш партнер можете обсудить свои чувства и ожидания. Подумайте вместе, что лучше всего устраивает вас обоих.

Любовь и секс в отношениях

Некоторые отношения основаны на любви между двумя партнерами, некоторые — нет. В некоторых случаях любовь в отношениях может усилиться. Со временем само чувство любви также может претерпевать изменения.

Основой отношений может являться секс, однако так бывает не всегда. Решение о том, заниматься ли сексом, и если да, то когда и каким образом, принимаете вы и ваш партнер. Принуждение к сексу в отношениях называется насилием по отношению к партнеру. Оно является незаконным.

Если у вас были незащищенные половые связи с разными партнерами, то вам может угрожать более высокий риск заражения ИППП. Для защиты себя и своего партнера вы можете использовать презерватив.

Как заставить отношения “работать”

Со временем характер отношений может меняться. Очень часто бывает полезным обсуждать отношения с партнером. В большинстве случаев также необходимо уделять отношениям определенное время и энергию, чтобы заставить их “работать”.

Для улучшения отношений обоим партнерам часто бывает полезным подумать, что общего есть между ними.

Люди также могут испытывать трудности или проблемы в отношениях. Совместное решение таких проблем сделает вас ближе друг к другу. Если вы не можете решить проблему самостоятельно, обратитесь к специалисту. Иногда проблемы решить не удается, и отношения прекращаются.

Свободные отношения: стоит ли вам пускаться в эту авантюру

У меня есть двое знакомых, которые считают, что они истинно познали суть свободных отношений. Первый всегда встречается одновременно с пятью разными девушками, убеждая каждую из них, что свадьба не за горами, умудряясь как-то скрывать свою сексуальную ненасытность. Второй уже семь лет женат и даже обзавелся ребенком, после которого, собственно, супруга и потеряла всяческий интерес к сексу. Такое бывает, как правило, из-за того, что муж слишком рано попытался снова заняться сексом со второй половиной, это преодолимая проблема, если задаться целью наладить интимную близость. Но ребята поступили по-другому. Они договорились, что он может сколько угодно сидеть в тиндере и спать с девушками при одном условии – выходные он проводит только с супругой и ребенком.

Думаю, даже если вы никогда не интересовались тем, как должны быть устроены свободные отношения между мужчиной и женщиной, вы догадываетесь, что первый знакомый просто наслаждается тем, какой он альфа-самец, а вот второй, кажется, действительно понял, как полигамия может спасти его брак.

Суть свободных отношений действительно заключается в том, что есть парень и девушка, которые официально встречаются или даже женаты, но при этом они добровольно позволяют друг другу спать с другими людьми.

Зачем? Психология свободных отношений строится на том, что есть эмоциональное влечение и привязанность, а есть менее возвышенное сексуальное желание, укрощать которое – себе же делать хуже. Разумеется, люди старшего возраста считают, что это разврат и содомия, разложение общества и падение нравов. Родоначальники этого, по их мнению, конечно же, представители ЛГБТ-сообщества. И вообще свободные отношения – показатель того, какая же сейчас убогая молодежь.

Мы не будем делать выводы, хорошо это или плохо – становиться поборником полигамии, но убеждение, что во всем виновата молодежь или геи, совершенно абсурдно (в общем-то как и всегда). Если вы вспомните, как вели себя императоры и их жены голубых кровей, что во Франции, что в Англии, что в России (чего стоит одна Екатерина II), то поймете, что в прошлых веках полигамия далеко не всегда считалась такой уж большой трагедией. Да, правители скрывали свои связи от большого числа подданных, но при дворе все знали о том, что они те еще ловеласы.

Главный вопрос свободных отношений, на самом деле, касается вовсе не порочности и блуда, а как раз-таки теории, что можно заниматься сексом без эмоциональной привязанности. Есть, разумеется, люди, которые на это способны. Как мужчины, так и женщины, готовые отдаться порыву страсти, а наутро закрыть за партнером дверь и даже не вспомнить, как его зовут. Но на деле это гораздо сложнее, чем кажется, потому что желание провести с человеком, который обеспечивает вам шикарный оргазм, больше времени – абсолютно естественно, оно отличает нас от животных, управляемых тягой к продолжению рода и другими инстинктами.

Второй камень преткновения свободных отношений – ревность. Да, вам очень хочется спать с классными девчонками, которых вы встречаете каждый день. Но чтобы это были не измены, а полигамия, вы должны позволить своей девушке или супруге развлекаться с другими парнями. Вы уверены, что сможете спокойно заниматься своими делами, зная, что в этот самый момент кто-то другой заставляет вашу даму сердца кончать?

Удачные кейсы есть. Они в основном касаются пар, которые уже давно в браке, поэтому их взаимоотношения, скорее, превратились в крепкую дружбу, влиятельный союз и надежное партнерство, но искры и накала страстей уже нет. Зато есть уверенность, что никогда и ни с кем вам не будет так хорошо, как с женой. Поэтому даже после самого классного секса стоит вернуться домой и остаться в семье или отношениях.

Мне, честно говоря, кажется, что интереснее развивать одни отношения и выводить секс на новый уровень с постоянным партнером, не давая друг другу заскучать. Или же просто не морочить никому голову и развлекаться, не объявляя никому, что вы теперь с кем-то там пара. Но если вы хотите ступить на путь полигамии, вот самые частые советы, которые дают мужчины и женщины, уже решившиеся на свободные отношения.

Договоритесь, что ваши отношения в приоритете

Вы оба должны придерживаться идеи, что вы друг для друга важнее всего, поэтому у вас только одна девушка, а у нее только один парень. Остальные – просто партнеры для секса.

Будьте честными

Никогда не скрывайте партнеров и не умалчивайте о свиданиях. Рассказывайте девушке максимально честно обо всех похождениях, флирте, сексе и знакомствах. Ведь вы же официально разрешили друг другу спать с кем угодно.

Заведите совместный календарь

Вы не сможете начать ревновать или анализировать тот факт, что ваша девушка спит с кем-то другим, если и сами будете в это время на свидании. Заведите в Google, например, совместный календарь, чтобы всегда знать, где ваша вторая половина и с кем у нее свидание.

Предупреждайте о планах заранее

Если вы собираетесь в пятницу пойти на свидание с кем-то, сообщите об этом не утром в тот же день, а за пару дней до, чтобы ваша девушка знала: в этот вечер вы заняты. Иначе придется сталкиваться с дилеммой, с кем же провести время, а вы помните: официальные отношения всегда на первом месте.

Установите границы

Да, вы согласны, что будете спать с другими людьми. Но возможно, ваша девушка хочет, чтобы минет вам делала только она. А вы не хотите, чтобы она занималась анальным сексом. Правила и границы устанавливаете только вы, но сделать это нужно с самого начала и договориться, что вы их свято соблюдаете.

Не спите с другими людьми у вас дома

Ни в коем случае не занимайтесь сексом с другими партнерами в вашем общем доме или на кровати, на которой вы обычно спите с девушкой. Это не очень гигиенично и нарушает личные границы, что вряд ли покажется вам или ей приятным.

Не переписывайтесь с партнерами при ней

Одним из обязательных правил должно быть то, что вы не переписываетесь с вашими партнерами, когда проводите время со второй половиной. Она для вас важнее всего и самый приятный собеседник, значит, мысли о секс-друзьях должны отойти на второй план. Но если вы понимаете, что сейчас с большим удовольствием бы пофлиртовали с той или иной девушкой, знайте: вы провалили миссию «успешно существовать в свободных отношениях».

Вероятно, вам также будет интересно:

8 комплиментов девушке о ее красоте: вы точно не обидите ее этими фразами

Как разнообразить секс: 5 нюансов, о которых стоит задуматься

Вы знаете, что девственниц не существует?

Самое страшное преступление – это пассивный поцелуй

Фото: Giphy

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

Что это значит, если вы девушка, которая любит девушку

Вы когда-нибудь видели девушку и не могли понять, хотите ли вы быть ею или поцеловать ее? Здравствуйте, это моя ежедневная дилемма, и я здесь, чтобы обсудить ее с вами! Возьмите себя в руки и подумайте: «Мне нравятся девушки», это может привести к случайному экзистенциальному кризису, но это не должно быть слишком ужасающим. Позвольте мне рассказать вам о совершенно секретной записке Planet Queer: мы все начинаем, совершенно не понимая, как справиться с нашими чувствами, но ситуация улучшается благодаря множеству ошибок и нескольких интенсивных сессиях тоски с оценкой поп-музыки (для отчета , Хаим действительно хорош для этого) — и, знаете, беседы с друзьями.Считай меня своей старшей сестрой! Я даже взял с собой в поездку нескольких своих приятелей, так что давайте вместе пройдем через это.

Я гей? Какие чувства я испытываю?

Вы хотите смотреть на эту девушку в течение социально неприемлемого количества времени? Как вы думаете, от нее пахнет хорошими стихами? Вы случайно запомнили порядок ее фотографий в профиле Facebook? Да, тебе может понравиться девушка. Однако ваши чувства к другой девушке не означают, что мир рухнет вокруг вас! Обещать! Что касается того, означает ли эта влюбленность, что ты гей…. правда в том, что никто не может ответить на этот вопрос, кроме вас самих. Здесь нет никаких правил: вам не нужно навешивать на себя ярлыки геев, лесбиянок, гомосексуалистов или любым другим словом просто из-за чувств бабочки. Фактически, вам не нужно и маркировать себя.

Сексуальность — это нечто большее, чем просто бинарный спектр геев и гетеросексуалов, в котором би твердо находится в середине. Девушка, которая любит девушку, может вести за собой миллионы мест. Вы можете осознать, что вам на 100% нравятся только девушки, но это также может означать, что вы любите целоваться с девушками, но действительно хотите отношений с парнями, или, может быть, это означает совсем другое.Возможности поистине безграничны.

Как объясняет 19-летняя Изабела Вильяреал: «Я идентифицирую себя как квир, потому что верю, что сексуальность — это изменчивое понятие. Хотя сейчас я могу влюбиться в женщину, я могу однажды влюбиться в транс-мужчину. Моя сексуальность и влечение к людям не зависит от пола «. Но помните: идентификация не для всех, и не нужно торопиться. «Маркировка для меня больше вредна, чем полезна, потому что я новичок в этом», — говорит 20-летняя Наоми Вальтенгус. «Я не решаюсь дать себе ярлык, который может не подходить.Я не хочу, чтобы люди задавали мне вопросы или просили доказать, что я сам ».

Так что вместо того, чтобы категоризировать себя в ту секунду, когда в вашем сердце появляется валентинка, найдите минутку, чтобы подышать: ваши чувства не должны диктовать вам всю вашу личность. сейчас до вечности. Позвольте чувствам существовать и примите то, что они у вас есть. Вы можете иметь дело, когда они приходят и уходят.

Хорошо, значит, у меня чувства с большой буквы. Как мне узнать, любит ли она даже девочек?

Хорошо , если вы начнете вступать в квир-сообщество вашей школы или посещать мероприятия в вашем районе, вы можете получить ответ на этот вопрос, даже не задавая его. Если эти ресурсы вам недоступны, не бойтесь. Попадите в ту же социальную среду, что и она, и найдите способ поговорить один на один. Если она смотрит на вас в ответ, пока вы не покраснетесь, наклонитесь немного ближе и оцените ее реакцию. Вы также можете просто флиртовать с ней и посмотреть, флиртует ли она в ответ! Девушки имеют преимущество перед парнями в отделе флирта, потому что динамика силы другая (и, таким образом, фактор жуткости почти исчез). Даже если она не гей и не отвечает на флирт (или если она — гей , но не любит вас), ваш комплимент все равно может сделать ее день.Я имею в виду, разве вам не понравилось бы, если бы классная девочка в школе сделала комплимент вам ? Ты крутая девушка в этой ситуации, так что терять нечего.

22 простых способа заставить девушку полюбить вас

Прими ее такой, какая она есть

Один из основных способов влюбиться в женщину — это когда она знает, что может быть собой рядом с вами. Избегайте унижений и время от времени напоминайте ей, почему вы любите ту или иную ее причуду, — это поможет ей чувствовать себя комфортно, оставаясь тем, кем она является. Хотя есть вещи, которые вам бы хотелось, чтобы она улучшилась для ее собственного благополучия и ваших отношений, если вы позволите ей понять, что вы принимаете хорошее и плохое, это поможет ей почувствовать любовь.

Статьи по Теме

Будьте открыты с эмоциями

Чтобы по-настоящему любить вас, женщине необходимо знать, кто вы по сути своей. Если вы хотите, чтобы она влюбилась в вас, вам придется проявить некоторую уязвимость наедине и быть открытым со своими эмоциями. Когда женщина знает и понимает, что вы чувствуете в разных ситуациях, она будет чувствовать, что имеет связь с вашей душой.

Положи ее первым

Многим женщинам нравится чувствовать себя самым важным человеком в своей жизни, по крайней мере, большую часть времени. Ставить ее на первое место не означает игнорировать всех друзей, семью или даже себя. Это означает находить моменты, когда вы можете поставить ее потребности, желания или чувства выше своих собственных. Это проявление самоотверженности позволяет ей понять, что она действительно важна для вас, и является признаком того, что однажды вы станете отличным родителем, если решите завести детей.

Поймите и уважайте ее язык любви

Доктор.Гэри Чепмен создал 5 языков любви, которые показывают, как человек дарит и принимает любовь. Вы можете работать над тем, чтобы заставить ее полюбить вас каждый день, зная, какой у нее язык любви, и «говоря» на нем. Например, если она предпочитает служение, постарайтесь часто готовить для нее ужин. Потраченное время на то, чтобы понять ее и удовлетворить ее уникальные потребности, показывает искренний интерес к тому, чтобы сделать ее счастливой.

Будьте уверенны и страстны

Женщины не хотят вступать в отношения с неуверенными мужчинами, которые нуждаются в постоянной заботе, поэтому будьте уверены в том, кто вы и что делаете.Между уверенностью и высокомерием есть тонкая грань, так что действуйте осторожно. Один из способов показать уверенность — это увлечение. Видя, что у вас есть страсть к своей жизни и увлечениям, она показывает ей, что между вами может быть страсть.

Проявить уместную привязанность

Вы можете проявить привязанность в отношениях разными способами, от объятий до пакетов заботы. Хорошее ее знание поможет вам определить, какой тип и уровень привязанности уместны, чтобы помочь ей почувствовать любовь к вам.Если ей нужен КПК, держите ее за руку, когда вы находитесь на публике. Если вы знаете, что КПК доставляет ей дискомфорт, оставьте прижиматься к дивану.

облегчить ее груз

Современные женщины несут большой груз между работой на полную ставку, приготовлением пищи и уходом за домом и членами семьи. Поиск способов облегчить ее ношу на регулярной основе без ее подсказки или ожидания вознаграждения может показать ей, что вы тоже хотите о ней заботиться. Хотя женщины традиционно являются опекунами, они любят, чтобы о них заботились.

Покажите, что вы надежны и надежны

Женщины налаживают любовные отношения отчасти для того, чтобы иметь надежного партнера в жизни, который поможет им пережить трудные времена. Если она знает, что вы будете рядом, чтобы поднять ее, когда она упадет, или работать в тандеме, чтобы выкопать глубокое целое, она определенно почувствует к вам любовь. Будьте там с позитивным настроем и духом готовности, когда она попросит о помощи, и продолжайте, чтобы показать, что вы надежны и надежны. Это также создает чувство безопасности в отношениях и в жизни.

Часто создавайте интимные моменты

Интимные моменты не равны сексуальным отношениям, это случаи, когда вы действительно сосредоточены друг на друге в частном порядке. Исследования показали, что, глядя друг другу в глаза и отвечая на глубоко личные вопросы, вы можете заставить кого-то влюбиться в себя. Найдите время, которое имеет смысл, когда вы можете смотреть друг другу в глаза несколько секунд или минут, чтобы создать близость. Начните интимную беседу, когда обедаете или отдыхаете на диване.

Покажи свою щедрую и заботливую сторону

Больше всего женщин возбуждает доброта. Вежливы ли вы с ней, ее семьей, незнакомцами или даже с животными, ищите способы показать, что вы от природы внимательны. Ваш ежедневный вклад в доброту показывает ей, что жизнь с вами будет позитивной и заботливой.

Будьте верны

Если вы хотите, чтобы женщина влюбилась в вас, быть верным ей просто необходимо. Поговорите о стадии, на которой находятся ваши отношения, и об ожиданиях с точки зрения исключительности.Если она ожидает, что вы не флиртуете и не встречаетесь с другими женщинами, не делайте этого. Ваша способность сосредоточиться на ней, несмотря на отвлекающие факторы, показывает, что вы достойны ее любви.

Удиви ее хоть раз

Приключения и азарт в отношениях важны для женщин, это поддерживает динамику отношений. Когда вы устраиваете незабываемые свидания или преподносите ей забавные сюрпризы, убедитесь, что это безопасные сюрпризы, которые не вытолкнут ее слишком далеко за пределы ее зоны комфорта, а вас — слишком далеко за пределы вашей.Завязать ей глаза, чтобы поехать на романтический пикник, — это пример хорошего и легкого сюрприза, в то время как нападение на нее другой женщины в спальне может быть опасным сюрпризом.

Будьте хорошим слушателем

Будьте активным слушателем. Она не влюбится в того, кто не может вспомнить, что она сказала. Если это поможет, напишите себе записку после важных разговоров. Это поможет вам вспомнить, о чем вы говорили. Интересуйтесь исходом или решением любой ее проблемы.

Искренние комплименты

Сделайте объекту вашей любви искренние комплименты, чтобы помочь ей почувствовать себя особенной. Обратите внимание на новый наряд или новую красивую стрижку. Сделайте комплимент ее работе, ее попыткам сделать что-то новое и то, что вам в ней действительно нравится. Не будь излишне драматичным. Делайте комплименты короткими, но искренними.

Зарабатывай и ожидай доверия

Для многих женщин доверие — самый важный фактор в любви. Некоторые женщины сразу же отдают свое доверие, но вам все равно следует показать ей, что вы работаете, чтобы заслужить его.Завоевание доверия — это долгий процесс, когда вам нужно быть честным, доводить до конца и сохранять конфиденциальность информации, когда вас об этом просят. Если вы солгаете или обманываете, вы потеряете доверие и, возможно, никогда его не вернете. Доверяйте ей и ожидайте доверия в ответ.

Платье, производящее впечатление

Переведите свой гардероб в «горячий» режим. Помните песню ZZ Top «Каждая девушка без ума от резко одетого мужчины?» Эти слова актуальны и сегодня. Женщины хотят, чтобы их видели с мужчиной, который гордится своей внешностью, поэтому приведите в порядок предметы первой необходимости своего мужского гардероба.Нет единого стиля, который заставил бы всех женщин полюбить, поэтому ищите лучшую версию своего стиля.

Будьте благородным

Рыцарство не умерло и никогда не умрет для многих женщин. Откройте для нее двери. Поднимите или опустите руку, когда это необходимо. Будьте вежливы. Не используйте плохую грамматику или ненормативную лексику перед ней. Эти простые действия показывают ей, что она особенная, и вы хотите, чтобы она была счастлива и о ней заботились.

Уважай ее как равную

В современном мире мужчины и женщины как никогда равны в плане ответственности.Независимо от того, кто зарабатывает больше денег в отношениях или кто работает дольше, проявляйте к ней уважение, которого она заслуживает, и она полюбит вас. Вы можете почтить ее роль в ваших отношениях, ее роль на работе или что-либо еще, чем она занимается, в знак уважения, признав ее важность.

Отправить сладкую корреспонденцию

То, что вы говорите лично или даже в тексте, может помочь девушке влюбиться в вас. Делитесь своими мыслями и время от времени говорите ей приятные вещи, чтобы это было искренним и не надуманным.Все, от забавных романтических записок, оставленных на кухонном столе, до простого текста «думая о тебе», может иметь большое значение.

Дарить ей жетоны и подарки

Продуманные подарки, которые показывают, что вы слушали или знаете, кто она, могут помочь девушке влюбиться в вас. Постоянно продуманное дарить подарки не так эффективно, как дарить отличные подарки по праздникам и в несколько других случаев в течение года. От романтических идей подарков для нее до отправки цветов — случайные знаки любви и подарки — часть любовного уравнения.

Будьте романтичны в спальне

Хотя это не самый важный фактор, ваша сексуальная жизнь может повлиять на ее любовь к вам. Узнайте, как заняться романтическим сексом и сделать эти моменты особенными. Поведение в спальне, которое больше ориентировано на нее, чем на вас, также заставит ее чувствовать себя особенной и о которой заботятся.

Составьте планы на будущее

Женщинам нравится стабильность в отношениях, поэтому составление планов на будущее, когда это уместно, может помочь ей влюбиться в вас. Все, от совместного планирования отпуска на следующий год до обсуждения ваших личных целей на будущее, может помочь ей почувствовать себя в безопасности в ваших отношениях.

Покажи ей, что ты любовь всей ее жизни

Если вы знаете, что любите женщину и хотите, чтобы она чувствовала то же самое, понимание того, как получить желаемую любовь, может помочь вам создать любовные отношения с женщиной своей мечты. Заставить девушку безумно и безумно полюбить вас — это не вопрос силы, а вопрос о том, чтобы быть лучшей версией вас и понять, как это подчеркивает ее жизнь.

© LoveToKnow, Corp., 2006-2021, если не указано иное.Все права защищены.

13 вещей, которые страстные женщины делают по-другому, и почему они выделяются из толпы

Мы все чем-то увлечены — хобби, спортом, своей карьерой и т. Д. Но некоторые из нас подходят ко всему, что мы делаем, с огромной страстью; мы живем более свирепо и просто разные:

Мы делаем что-то интенсивно.

Будь то простой процесс приготовления или то, как мы заказываем утренний латте, вы знаете, что мы на месте.Мы утверждаем себя и кратко говорим обо всем, что хотим, но не требовательны. В нас есть мягкая твердость, которой трудно избежать.

Мы много улыбаемся.

Когда мы чем-то взволнованы или счастливы, мы действительно показываем это. Наши улыбки огромны, а наш смех громкий, что, в свою очередь, заставляет всех вокруг нас отражать ту же интенсивность радости.

Мы благодарны.

Когда страстные женщины получают что-либо в жизни, от подарка до личных успехов, мы отдаем им глубокую благодарность.Мы не воспринимаем вещи как должное и всегда ценим то, что делает нас счастливыми.

Мы ожесточенно сражаемся.

Если есть битва, которую нужно выиграть, или проблема, с которой мы сталкиваемся, мы сражаемся со всем, что у нас есть. Мы конкурентоспособны, но не эгоистичны. Мы не отступим от проблем и не перестанем бороться, пока не достигнем точки гармонии.

Мы молодцы в постели.

Когда мы ложимся спать с партнером, это электричество.Все, что мы делаем, от того, как мы смотрим, касаемся, целуемся и двигаемся, сделано намеренно и искренне. Мужчины всегда будут помнить секс со страстной женщиной.

Мы исключительно управляемы.

Ничто не может помешать нам достичь наших целей. Когда мы отправляемся к чему-то, что хотим, будь то рекламная акция или билеты на распроданный концерт, мы находим способ осуществить это любыми необходимыми средствами.

Мы любим сильнее.

То, как мы влюбляемся, почти поэтично.Мы относимся к типу сердец-на-рукаве и вкладываем душу в отношения, которые нам дороги больше всего. Будь то друзья, семья или любовные увлечения, мы заставим вас почувствовать искреннюю и полную заботу.

У нас громкая тишина.

Когда страстная женщина молчит, это можно почувствовать. Вы не знаете, сердимся ли мы, грустим или просто переживаем моменты спокойствия, но эта тишина заставляет вас нервничать и думать, что мы собираемся делать дальше.

Мы рискуем.

Мы полностью осознаем последствия любого начинания, которое мы намереваемся сделать, и нам наплевать на них. Мы лучше попробуем и проиграем, и попробуем еще раз по-новому, чем довольствоваться меньшим, чем мы хотим.

Мы жаждем приключений.

Хотим ли мы заняться прыжками с парашютом или совершить спонтанную поездку в последнюю минуту, мы всегда ищем новые приключения в жизни и способ получить острые ощущения. Нам постоянно нужно чувствовать себя живыми.

Мы постоянно меняемся.

Мы всегда работаем над самосовершенствованием и развитием, потому что знаем, что, не меняясь, мы никогда не сможем продвинуться к достижению наших многочисленных мечтаний.

Наши эмоции влияют на вас.

Каждая испускаемая нами эмоция режет вас, как лезвие бритвы. Если мы влюблены, злимся, глубоко опечалены или в полном восторге, вы можете почувствовать, как это пронзает и тянет к вашим чувствам.

Мы не боимся выражать свои эмоции.

Страстная женщина без колебаний расскажет вам, что именно мы чувствуем, и это одно из лучших качеств нас. Мы расскажем, как мы это видим, и сделаем это на 100% реальным. Мы можем быть упрямыми и трудными, но наш финал всегда побежден, и именно это делает участие в нашей жизни потрясающим.

Sponsored: Лучший совет по знакомствам / отношениям в сети. Зайдите на сайт Relationship Hero — сайт, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого.Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит. Вы сразу же связываетесь с отличным тренером по тексту или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…

13 качеств женщины, которые заставляют вас любить ее вечно

У нас два уха и один рот по какой-то причине — эффективное общение зависит от их пропорционального использования, а это предполагает наличие хороших навыков слушания.

Рабочие места 21 века могут выглядеть не так, как до того, как COVID-19 распространился по миру, как лесной пожар, но это не означает, что вы можете снизить свои стандарты на работе. Во всяком случае, встречи Zoom, конференц-связь и постоянное время, проведенное за экраном, создали более высокий уровень ожиданий в отношении этикета и общения. И это выходит за рамки простого отключения микрофона во время встречи.

Эффективная коммуникация на рабочем месте была темой обсуждения на протяжении десятилетий, однако она редко рассматривается или реализуется из-за недостаточной осведомленности и личной ответственности всех сторон.

Эффективное общение — это не только четкая речь или подбор подходящих слов. Все начинается с намеренного слушания и присутствия. Вот как улучшить навыки аудирования для эффективного общения на рабочем месте.

Слушайте, чтобы понимать, а не говорить

Между слушанием и слушанием есть большая разница. Слушание подразумевает намерение, целенаправленное усилие и концентрацию, тогда как слушание подразумевает просто низкоуровневое осознание того, что кто-то говорит.Слушание — это произвольная деятельность, которая позволяет человеку присутствовать в данный момент, в то время как слушание является пассивным и не требует усилий.

Какой из них вы бы предпочли, чтобы ваши коллеги использовали во время презентации всей компании? Это и ежу понятно.

Слушание может быть одним из самых мощных инструментов в вашем коммуникативном арсенале, потому что нужно слушать, чтобы понять сообщение, которое ему говорят. В результате этого более глубокого понимания общение можно упростить, поскольку существует более высокий уровень понимания, который облегчит практические последующие вопросы, беседы и решение проблем.И то, что вы что-то услышали, не означает, что вы действительно это поняли.

Мы ежедневно принимаем это как должное, но это не значит, что мы можем использовать это как оправдание.

Ваш мозг постоянно сканирует окружающую среду на предмет угроз, возможностей и ситуаций, чтобы повысить вашу способность способствовать выживанию. И все же, несмотря на то, что мы давно прошли те времена, когда мы беспокоились о том, что нас может съесть дикая природа, нейросхема, отвечающая за эти механизмы, все еще жестко встроена в нашу психологию и нейронную обработку.

Классический пример этого — формирование воспоминаний. Показательный пример: где вы были 3 июня 2014 года? У большинства из вас, читающих эту статью, в голове совершенно пусто, что не обязательно плохо.

Мозг слишком эффективен, чтобы запоминать каждую деталь о каждом событии, которое происходит в вашей жизни, в основном потому, что многие события не всегда так важны. Мозгу нет — и не должно — волновать, что вы ели на обед три недели назад или какого цвета рубашку вы носили, играя в гольф в прошлом месяце.Но для тех из вас, кто помнит, где вы были 3 июня 2014 года, эта дата, вероятно, имеет какое-то значение. Может быть, это был день рождения или годовщина. Возможно, это был день рождения вашего ребенка. Это мог быть даже день, когда вы потеряли кого-то особенного в своей жизни.

Независимо от обстоятельств, мозг сильно стимулируется эмоциями и вовлечением, поэтому в таких ситуациях обычно сохраняются воспоминания. Когда эмоциональные центры мозга активируются, мозг с большей вероятностью запомнит событие.И это также верно, когда намерение и фокус применяются к слушанию разговора.

Использовать эти жестко запрограммированные примитивные способы выживания для оптимизации вашего общения на рабочем месте совсем несложно — в прямом и переносном смысле.

Преднамеренная сосредоточенность и сконцентрированные усилия окупятся в долгосрочной перспективе, потому что вы сохраните больше информации и вам будет легче вспоминать ее в будущем, благодаря чему вы будете выглядеть суперзвездой перед своими коллегами.Пора поцеловать те дни, когда вы делаете заметки!

Эффективное общение не всегда осуществляется через слова

Хотя мы обычно ассоциируем общение со словами и вербальными утверждениями, общение может принимать любые формы и формы. В эпоху конференций Zoom, в которой мы живем, стало намного сложнее использовать и понимать эти другие формы языка. И это потому, что их обычно легче увидеть, когда мы сидим лицом к лицу с человеком, с которым разговариваем.

Язык тела может сыграть значительную роль в интерпретации наших слов и общения, особенно когда происходит разрыв связи.Когда кто-то говорит вам одно, а его язык тела кричит совершенно другое, сложно отказаться от этого. Наш мозг немедленно начинает искать дополнительную информацию и неизбежно побуждает нас ответить на вопросы, которые внесут большую ясность в сложившуюся ситуацию. И вообще говоря, не сказать что-то может быть так же важно, как сказать что-то на самом деле.

Эти часто игнорируемые невербальные способы общения могут предоставить множество информации о намерениях, эмоциях и мотивациях.Мы делаем это неосознанно, и это происходит при каждой конфронтации, разговоре и взаимодействии, в которых мы участвуем. Магия заключается в использовании и активной интерпретации этих сигналов для улучшения ваших навыков слушания и коммуникативных навыков.

Наш мозг был разработан для интерпретации нашего мира, поэтому мы так хорошо умеем распознавать тонкие нюансы и скрытые несоответствия в наших случайных встречах. Итак, когда мы начинаем замечать противоречивые сообщения между вербальным и невербальным общением, наш мозг направляет нас по пути устранения неполадок.

Какие сообщения соответствуют этой теме с течением времени? Какие утверждения не согласуются с тем, что они на самом деле пытаются мне сказать? Как мне интерпретировать их слова и язык тела?

Предположим, мы хотим еще больше разбить вещи. В этом случае нужно понимать, что язык тела обычно является подсознательным событием, а это означает, что мы редко думаем о языке тела. Это происходит потому, что основной задачей нашего мозга является объединение слов и фраз для вербального общения, что обычно требует более высокого уровня обработки.Это не означает, что язык тела всегда будет говорить правду, но он дает подсказки, которые помогают нам взвешивать информацию, что в долгосрочной перспективе может оказаться весьма полезным.

Активный перевод языка тела может повысить ваши коммуникативные навыки. Его также можно использовать как инструмент для связи с человеком, с которым вы разговариваете. Этот процесс глубоко укоренился в нашей человеческой ткани и использует те же методы, которые используют младенцы, изучая новые навыки у своих родителей в первые годы развития.

Отражение позы или позы человека может создать тонкую связь, облегчая чувство чувства друг к другу. Этот процесс запускается через активацию определенных областей мозга через стимуляцию специализированных нейронов, называемых зеркальными нейронами. Эти конкретные нейроны активируются, наблюдая за тем, как человек занимается какой-либо деятельностью или задачей, облегчая обучение, постановку в очередь и понимание. Они также позволяют человеку, наблюдающему за действием, стать более эффективным при физическом выполнении действия, создавая изменения в мозге и изменяя общую структуру мозга, чтобы улучшить результат для этого выбранного действия.

Слушание с намерением может помочь вам понять своего коллегу, а в сочетании с зеркальным отображением языка тела вы можете заставить своего коллегу почувствовать, что вы двое похожи. Этот простой трюк может способствовать более тесному взаимопониманию и общению во всех аспектах разговора.

Раз и навсегда избавьтесь от всех отвлекающих факторов

Как говорит Джим Рон: «То, что легко сделать, также легко не делать». И это основополагающий принцип, который будет применяться во всех аспектах общения.Отвлечение внимания — верный способ обеспечить непонимание или непонимание разговора, что, в свою очередь, создаст неэффективность и плохую основу для общения.

Это неудивительно, особенно в наше время, когда люди постоянно отвлекаются на социальные сети, обмен текстовыми сообщениями и бесконечную проверку своей электронной почты. Мы застряли в культурных нормах, которые похитили нашу любовь к вызывающему привыкание приливу дофамина и изменили нашу способность по-настоящему сосредоточить наши усилия на поставленной задаче.И эти отвлекающие факторы — это не просто отвлекающие факторы на то время, когда они используются. Они используют вожделенные интеллектуальные ресурсы и центральные процессы, которые во вторую очередь задерживают нашу способность вернуться на правильный путь.

Глория Марк, исследователь из Калифорнийского университета в Ирвине, обнаружила, что нашему мозгу требуется в среднем 23 минуты 15 секунд, чтобы достичь пикового состояния фокусировки после перерыва. Да, вы прочитали правильно — отвлечение внимания требует больших затрат, подвержено ошибкам и практически не приносит пользы, за исключением ударов эго, когда вы получаете новый лайк в вашем профиле в социальных сетях.

На собраниях должна применяться политика запрета на телефонные разговоры, вызовы по видеоконференции должны быть настроены в их собственном браузере без каких-либо открытых вкладок, а все обновления, уведомления и приглашения по электронной почте должны быть немедленно отключены, если это возможно, чтобы не отвлекаться встреча.

Это всего лишь несколько примеров того, как мы можем оптимизировать нашу среду, чтобы обеспечить высочайший уровень коммуникации на рабочем месте.

Действия говорят громче слов

Эффективное общение на рабочем месте не должно быть сложной задачей, но оно должно быть преднамеренным.Знание может увести нас лишь до определенного предела, но, опять же, знание чего-то очень отличается от того, чтобы претворить это в жизнь.

Так же, как езда на велосипеде: чем чаще вы это делаете, тем легче становится. Мастера-коммуникаторы — феноменальные слушатели, что позволяет им эффективно общаться на рабочем месте и в жизни. Если вы действительно хотите владеть своим общением, вы должны применить эту информацию сегодня и узнать, как улучшить свои навыки слушания.

Тщательно выбирайте слова, внимательно слушайте и, самое главное, присутствуйте в данный момент — потому что это то, что делают мастера общения, и вы тоже можете это делать!

Дополнительные советы по повышению навыков слушания

Кредит на фотографию: Mailchimp через unsplash.com

Наука о том, что заставляет женщину полюбить вас

Если вы когда-либо были влюблены, то знаете, что это замечательный процесс. Наука, стоящая за этим, еще более увлекательна. Знание того, что заставляет любовь возникать, — интересное исследование в области нейробиологии, биохимии и психологии. И хотя здесь происходит гораздо больше, чем просто наука, понимание основных механизмов любви невероятно интересно и полезно для улучшения нашей социальной и романтической жизни.

Роль химических веществ в любви

Любовь — это не просто набор химических веществ, но химический состав мозга играет важную роль в том, почему мы чувствуем то же, что и к другим людям. А когда мы чувствуем себя хорошо, обычно задействовано много дофамина. Дофамин — это химическое вещество, которое мозг выделяет, когда люди — женщины или мужчины — испытывают любое удовольствие, включая любовь. Дофамин также увеличивает количество вырабатываемого организмом тестостерона. Повышенный уровень тестостерона — вот почему люди потеют, когда находятся рядом с тем, в кого они влюблены, и почему у людей повышается сексуальное влечение, когда любовь является новой.

Когда женщины влюбляются, их тела также производят норадреналин и фенилэтиламин. Они повышают концентрацию внимания и создают чувство эйфории. Вот почему женщины часто сосредотачиваются на одном мужчине в ущерб другим вещам, когда влюбляются. Вот почему все, мужчины и женщины, чувствуют себя особенно настороже, ожидая текстового сообщения, или почему у людей проблемы со сном или даже они думают о ком-то еще.

И последнее, но не менее важное, это окситоцин. Окситоцин выделяется в различные моменты, в том числе во время объятий и секса.Женщины производят на или на больше, чем мужчины. (Мужчины не производят его во время оргазма, вместо того, чтобы получить прилив дофамина, поэтому они с меньшей вероятностью влюбятся в кого-то только потому, что мы занимались сексом.) Окситоцин разрушает эмоциональные барьеры, заставляя людей чувствовать себя комфортно и получать им «ослабить бдительность». Окситоцин создает то чувство привязанности, которое мы испытываем к другому человеку, когда влюбляемся. Когда их нет рядом, вы не так много производите, и поэтому вам нужно больше.Вот почему мы иногда можем чувствовать себя «зависимыми» от человека, с которым встречаемся.

Допамин, тестостерон, окситоцин, норэпинефрин и фенилэтиламин работают вместе, создавая петлю обратной связи любви. Сексуальное удовольствие и романтическая привязанность высвобождают один и тот же пучок химикатов. Эти химические вещества заставляют вас уделять больше внимания их источнику, а также побуждают искать больше таких же химикатов. Любовь (и секс, если на то пошло) действуют на мозг во многом как наркотик.

Но даже если бы вы знали, как заставить все ее химические вещества течь правильным образом, этого все равно было бы недостаточно, чтобы «заставить» ее влюбиться в вас.Потому что любовь — это не просто химические вещества. Это также функция личной истории и предпочтений.

[xyz-ihs snippet = ”Accelerator-General”]

Psychology Trumps Chemicals

Большая причина, по которой нельзя просто использовать знания химии мозга, чтобы влюбить девушку, заключается в том, что не каждая женщина реагирует на та же химическая смесь таким же образом. Психологи называют это «стилями привязанности», и даже если вы высвободите точно правильную смесь химических веществ мозга, ее стиль привязанности может наложить вето на любую связь, которую вы с ней устанавливаете.В то время как точные науки (биология и химия) говорят вам, что вы можете участвовать в определенных действиях, выделять определенные химические вещества и получать определенные эффекты, мягкие науки (психология) говорят, что происходит нечто гораздо более личное и тонкое.

Вы, вероятно, знаете о стилях привязки, даже если не знали, что они так называются. Например, вы когда-нибудь по-настоящему поладили с девушкой, которая пошла на пару свиданий, а потом она просто исчезла? Или у вас когда-нибудь был случайный роман, который внезапно превратился в серьезный? Это примеры двух разных стилей крепления.Точно такие же действия (пара свиданий, когда вы двое поладили) приводят к двум совершенно разным результатам (один бежит, а другой цепляется).

Существует четыре разных стиля прикрепления. Один из них полностью токсичен, два могут быть проблематичными, а четвертый как раз подходит. Мы можем даже отреагировать одним стилем привязанности для одного человека и другим стилем привязанности для другого. Но по большей части стиль привязанности — это просто реакция на того, кто нас интересует.Готов поспорить, что как только вы поймете стили влечения, ваши прошлые отношения начнут приобретать для вас больше смысла. Это:

• Безопасность: Это то место, где вы хотите приземлиться. Безопасный человек в принципе нормально полагается на других людей, и другие полагаются на них. Им одинаково комфортно быть одному. Таким образом, девушка с безопасным стилем привязанности не будет каждый день торчать за пределами вашей квартиры, пытаясь уделить пару секунд вашего времени.И она не станет избегать вас, когда станет жарко и тяжело. Она увидится с вами, когда у вас будет свободное время. Хотя ей может понадобиться больше времени, она не будет прибегать к неуместным или манипулятивным способам привлечь ваше внимание.
• Тревожные: Девочки с тревожным стилем привязанности, как правило, имеют более низкую самооценку и менее уверены в себе. Тревожная девушка не против интима, но хочет большего, чем положено отношениям. Если вы когда-либо встречались с девушкой, которая относилась к вам как к сверхсерьезному, эксклюзивному объекту вскоре после того, как вы двое начали встречаться, вам знаком этот стиль привязанности.Возможно, она не влюбится в вас, но будет становиться все более и более одержимой.
• Dismissive: Пренебрежительная девушка не хочет отношений, потому что она предпочитает побыть одна. Таким образом, когда у нее появляется чувство привязанности или сильного романтического влечения, ее естественная склонность — отстраниться и уйти в свою раковину. У нее могут быть чувства к вам, но, что более важно, она не хочет испытывать к вам чувства, поэтому делает все возможное, чтобы избавиться от этих чувств.Возможно, вам удастся завоевать ее расположение, но лучше потратить свою энергию на кого-то, кто более открыт для влюбленности.
• Боязливые: Боязливые люди обычно пережили в детстве какую-либо травму или насилие (большое или маленькое), из-за чего они не только не хотят, но и боятся устанавливать привязанность к другим. Они считают себя недостойными вашей любви и интереса. Более того, они могут усомниться в мотивах вашего влечения к ним. Боязливые люди должны делать всю работу самостоятельно, чтобы стать эмоционально сильными и достаточно здоровыми, чтобы поддерживать отношения.Вы не можете их исправить, и в процессе вы ничего не получите, кроме боли.

Обратите внимание, что два стиля привязанности посередине — тревожная и пренебрежительная — могут быть элементами стиля привязанности надежного человека. Например, девушка может быть в безопасности, но немного более цепкой, чем большинство других, или она может ценить свою независимость, имея возможность формировать привязанности и отношения с другими. Напуганный стиль привязанности гораздо более токсичен. Почему вы хотите, чтобы в вас влюбился тот, кто задается вопросом, обманываете ли вы их или пытаетесь ими воспользоваться? Первые три могут влюбиться в вас, а четвертый всегда будет держать вас на расстоянии вытянутой руки.

Независимо от того, насколько химия женщины может побуждать ее влюбиться в вас, ее личность, выраженная через ее стиль привязанности, может оказаться слишком сложным для преодоления. Вот где психология превосходит химические вещества.

Что говорит наука о влюбленных девушках, что вам следует делать

Одно только знание химикатов и стилей привязанности не поможет женщине влюбиться в вас. Однако знание того, как работает любовь, может увеличить шансы найти подходящую женщину для вас и создать значимую связь, которая будет здоровой и удовлетворительной для вас обоих.

Простые прикосновения и объятия могут сблизить вас двоих. Знание того, что ваши химические вещества говорят вам делать бессознательно, может помочь вашему сознательному, рациональному уму ускориться или притормозить по мере необходимости. Понимание ее стиля привязанности может помочь вам дать ей то, что ей нужно в отношениях, или решить найти кого-нибудь еще, если ваши стили привязанности не совпадают.

Наука о том, что заставляет девушек влюбляться, не является магическим заклинанием или уловкой разума джедаев. Это простой акт внимания к привычкам, поведению и предпочтениям с учетом той роли, которую наука играет в сердечных делах.Вы не можете взломать ее мозг и заставить ее полюбить вас, но вы можете использовать свои знания о том, как работает мозг, чтобы воспитать и углубить уже существующее влечение. При наличии достаточного количества времени и правильной совместимости это влечение может перерасти в любовь — во всей своей странной, уникальной и захватывающей сложности.

---

Как долго действуют химикаты любви?

Это зависит от того, что вы имеете в виду под любовными химикатами. В установлении романтических отношений с кем-то задействовано множество химических веществ.По словам Хелен Фишер, влюбленность состоит из трех стадий: вожделения, влечения и любви. Похоть — это начальная стадия, которую возглавляет тестостерон у мужчин и эстроген у женщин. Он основан в основном на желании, а не на связи.

Влечение — это когда вы становитесь более одержимы своим партнером и жаждете его близости. Это вызвано двумя химическими веществами — дофамином и норадреналином.

• Дофамин связан с вознаграждением, поэтому видеть своего партнера кажется особенным.

• Норэпинефрин переводит ваше тело в состояние готовности и может быть связан с учащенным сердцебиением, когда вы видите своего партнера, а также с тем, как вы можете забыть о еде и сне рядом с ним.

Привязанность связана с привязанностью к партнеру. Это когда окситоцин заменяет дофамин, вызывая желание сблизиться с партнером и позаботиться о нем.

В зависимости от того, что имеют в виду «Химические вещества любви», они могут длиться меньше одного дня (для похоти) или целой жизни (для привязанности). Наше понимание «химикатов любви» помогает нам лучше ориентироваться в наших романтических отношениях.

Можно ли изменить стили вложения?

Да. Наше воспитание и убеждения по умолчанию приводят нас к определенному стилю привязанности.Например, люди, которые в прошлом подвергались жестокому обращению, имеют более высокую тенденцию к стилю привязанности, основанному на боязни и избегании. Развивая самосознание, мы можем перейти от менее здорового стиля привязанности к безопасному стилю привязанности. Безопасные люди обладают более высоким эмоциональным интеллектом, позитивным взглядом на отношения и обсуждают проблемы, а не нападают на личности. Мы можем развить этот стиль привязанности, взращивая эти качества.

Можно ли использовать несколько стилей прикрепления?

Да, у большинства людей есть комбинация разных стилей крепления.Например, партнер может постоянно хотеть проводить с вами время (тревожный стиль привязанности), но он или она также может открыто обсуждать проблемы и определять здоровые границы (безопасный стиль привязанности). В большинстве случаев, исходя из личных качеств и прошлого опыта, люди принадлежат не к одной категории, а к какому-то определенному спектру.

Милосердные и страстные стили любви

Любой, кто когда-либо жил и любил, может подтвердить, что не все виды любви одинаковы.Любовь, которую вы испытываете к партнеру на ранних этапах романа, может сильно отличаться от любви, которую вы можете почувствовать спустя годы отношений.

Психолог Элейн Хэтфилд описала два разных типа романтической любви: сострадательную (также известную как товарищеская) и страстную. Сострадательная любовь включает в себя чувства взаимного уважения, доверия и привязанности, в то время как страстная любовь включает в себя сильные чувства и сексуальное влечение. Взаимодействие с другими людьми

Что такое страстная любовь?

Хэтфилд определяет страстную любовь как «состояние сильного стремления к единению с другим».«Этот тип любви чаще встречается в начале отношений. Люди в этом состоянии любви, как правило, испытывают очень сильные чувства друг к другу. Им нужно быть рядом с другим человеком, они могут постоянно думать о другом человеке, и испытывают крайние страдания в разлуке.

Страстная любовь также бывает двух разных форм.

Требуемая любовь возникает, когда два человека разделяют взаимное влечение и чувства друг к другу. С другой стороны, безответная любовь может возникнуть, когда только один человек испытывает страстную любовь или если по какой-то причине они не могут быть вместе.

Требуемая любовь приводит к тому, что два человека формируют отношения и остаются вместе, в то время как безответная любовь приводит к чувству отчаяния, беспокойства и одиночества.

Некоторые из ключевых когнитивных, эмоциональных и поведенческих характеристик страстной любви включают:

• Навязчивые мысли о партнере: Люди часто почти постоянно думают о человеке, в которого они влюблены. Эти мысли не только настойчивы, но и могут вторгаться практически в любое время дня и ночи.
• Идеализация другого человека или отношений: Люди в страстной любви склонны полагать, что объект их привязанности не может сделать ничего плохого. Они также склонны полагать, что их отношения безупречны, суждены им быть или являются «идеальной парой».
• Сильное желание знать и быть известным: Люди в страстной любви хотят знать о своем партнере все. Они также хотят, чтобы их партнер знал о них все.
• Сильные эмоции по поводу другого человека: Люди в этом типе любви чувствуют себя хорошо, когда дела идут хорошо, но могут быть опустошены, когда дела идут наперекосяк.
• Необходимость поддерживать физическую близость: Помимо сильного влечения к другому человеку, люди в страстной любви стараются поддерживать физическую близость.

Сострадательная любовь

Там, где страстная любовь отличается своей интенсивностью, сострадательная любовь характеризуется уровнем близости. Сострадательная любовь, также называемая любовью товарищей, означает близость, доверие, приверженность и привязанность. В длительных отношениях страстная любовь обычно переходит в сострадательную любовь в течение одного-двух лет.

Люди, пребывающие в сострадательной любви, по-прежнему испытывают друг к другу страсть, но эта интенсивность обычно кажется менее подавляющей и неотложной. Этот тип любви включает в себя глубокую заботу о другом человеке, искреннее знание другого человека и приверженность другому человеку как в хорошие, так и в плохие времена.

Даже когда возникают разногласия, люди, разделяющие сострадательную любовь, остаются влюбленными и преданными друг другу.

Некоторые из ключевых когнитивных, эмоциональных и поведенческих характеристик сострадательной (товарищеской) любви включают:

• Долгосрочное обязательство: Партнерская любовь отмечена долгой и устойчивой привязанностью друг к другу.
• Глубокая близость: Люди, разделяющие сострадательную любовь, могут делиться друг с другом всеми аспектами себя. Взаимное разделение чувств и забот — отличительная черта этой формы любви.
• Доверие: Сострадательная любовь отличается глубоким доверием к другому человеку.

Факторы влияния

Так что же определяет, полюбят ли люди страстную или сострадательную любовь? По словам Хэтфилда, некоторые из факторов, связанных со страстной любовью, включают:

• Время: Быть «готовым» влюбиться в другого человека очень важно.Если вы находитесь на этапе своей жизни, когда вы не уверены, что хотите иметь отношения, у вас также будет меньше шансов влюбиться.
• Стили ранней привязанности: Надежно привязанные люди имеют тенденцию формировать более глубокую и продолжительную любовь, в то время как те, кто испытывает тревожную привязанность, обычно быстро влюбляются и разрываются. Те, кто прочно привязан, могут по-прежнему испытывать страстную любовь, но эта любовь также с большей вероятностью в конечном итоге перерастет в сострадательную / товарищескую.Люди с небезопасным стилем с большей вероятностью испытают сильную страстную любовь, которая затем исчезает, не перерастая во что-то более интимное и продолжительное.
• Сходство: Хэтфилд и Рэпсон отмечают, что мы склонны страстно влюбляться в людей, которые относительно красивы, представительны, ласковы и похожи на нас. Совместимость также является важным фактором, помогающим страстной любви перерасти в сострадательную. Хотя иногда противоположности могут притягиваться друг к другу, люди, как правило, с большей вероятностью останутся влюбленными, если у них есть что-то общее.

Об этих двух типах любви следует помнить одну важную вещь: страстная любовь обычно короче, в то время как сострадательная любовь с большей вероятностью выдержит испытание временем. Страстная любовь сильна, но обычно очень мимолетна.

Исследователи изучили, как развиваются отношения между новыми парами, молодожеными и теми, кто состоит в браке дольше, и обнаружили, что, хотя страстная любовь более интенсивна в начале отношений, она имеет тенденцию уступать место сострадательной любви, которая сосредоточена на близости и приверженности. .

Страстная любовь может быстро угаснуть, но сострадательная любовь продолжается.

Исследователи давно предположили, что страстная любовь, как правило, угасает. Интересно, что недавнее исследование Хэтфилд и ее коллег показало, что время может иметь одинаково пагубное влияние как на страстную, так и на товарищескую любовь.

Одно исследование, посвященное сравнению страстной и дружеской любви между молодоженами и длительными браками, также показало, что и мужчины, и женщины молодожены, как правило, испытывают одинаковый уровень страсти.Однако исследователи также обнаружили, что женщины-новобрачные с большей вероятностью будут любить своего партнера более сострадательно, чем их партнер, выраженный в ответ.

Весы страстной любви

Хэтфилд и Спречер разработали шкалу страстной любви, которая используется во всем мире для людей любого возраста. Он задает вопросы, основанные на когнитивных компонентах (что и как часто вы думаете о своем партнере), поведенческих компонентах (насколько вы привержены и что вы делаете для другого человека) и эмоциональных компонентах (как вы относитесь к своему партнеру).

Респондентам предлагается подумать о предмете их привязанности, а затем ответить на вопросы, подобные следующим:

• Чувствуете ли вы, что ваши эмоции катились на американских горках с тех пор, как вы были связаны с этим человеком?
• Испытали бы вы большое отчаяние, если бы они бросили вас?
• Вы когда-нибудь чувствовали, что не можете перестать думать об этом человеке?
• Вы чувствуете, что предпочли бы быть с этим человеком, чем с кем-либо еще?
• Вам нравится изучать тело или движения этого человека?
• Вы чувствуете сильное влечение к этому человеку?
• Чувствуете ли вы депрессию, когда в ваших отношениях с этим человеком что-то не так?

Если вы можете ответить утвердительно на некоторые или большинство из этих вопросов, то это, вероятно, знак того, что вы испытываете страстную любовь.

Влияние на взаимоотношения

Хотя одно дело понять, что представляют собой эти два типа любви концептуально, как эти концепции могут сыграть роль в ваших отношениях в реальном мире?

На самом деле у вас может быть больше шансов испытать страстную любовь на ранних этапах новых отношений. По мере того, как ваше увлечение растет, ваша страсть к другому человеку может нарастать и в конечном итоге достигать пика. По мере продолжения ваших отношений эта страсть может в конечном итоге утихнуть и перерасти в более сострадательную / товарищескую форму любви.

Товарищеская любовь не обязательно может быть отмечена дикой страстью, возбуждением или навязчивыми мыслями, которые проявляются в страстной любви. Однако эта сострадательная форма любви включает в себя чувство нежности, крепкой связи, дружбы и наслаждения обществом другого.

Если вы установили более сострадательную форму любви, это не значит, что вы не будете время от времени испытывать сильную страсть. Фактически, некоторые исследования показывают, что романтическая любовь, отмеченная интенсивностью, вовлеченностью и сексуальным интересом (но без навязчивого компонента, который часто встречается на ранних этапах отношений), связана с более высокой самооценкой, улучшением благополучия и улучшением супружеской жизни. удовлетворение.

Исследования показывают, что самые крепкие и продолжительные отношения могут быть такими, в которых люди могут найти баланс между товарищеской и страстной любовью.

Итак, что вы можете сделать, чтобы возродить чувство романтической любви, даже если вы находитесь в длительных отношениях, когда кажется, что пламя страсти давно угасло? Ищите способы выбраться из колеи.

Проводите время вместе, занимаясь новыми делами или ищите новые приключения. Совместные занятия танцами или кулинарией, поездка в новое место или даже совместные поиски приключений на природе — все это способы укрепить доверие, близость и даже романтическую страсть.

Слово от Verywell

Хотя за последние 20 лет исследования любви процветали, ранние исследования Хэтфилда по этой теме не остались без критики. В 1970-х годах сенатор США Уильям Проксмайр выступал против исследователей, изучающих любовь, и высмеивал их работу как пустую трату денег налогоплательщиков.

Другие защищали важную работу Хэтфилда и других исследователей, отмечая, что если психологи смогут понять закономерности человеческой любви, то, возможно, они также смогут понять развод и неудавшиеся отношения.

Несмотря на споры, работа, созданная Хэтфилд и ее коллегами, внесла огромный вклад в наше понимание любви и вдохновила на дальнейшие исследования влечения, привязанности и межличностных отношений.

10 вещей, которые испытывает девушка, когда влюблена и безумно тебя хочет!

Когда Роуз (в исполнении Кейт Уинслет) выпрыгивает из спасательной шлюпки, чтобы быть с Джеком Доусоном (которого играет Леонардо Ди Каприо) в тонущем Титанике, это окончательный знак, что она влюблена в настоящую любовь.Эта сцена из фильма Титаник эпична, потому что показывает, что происходит, когда девушка влюблена. Если мы хотим расшифровать чувства девушки, когда она влюблена, мы должны сказать, что она действительно готова умереть со своим мужчиной.

Что происходит, когда девушка влюблена? Лучше всего это показано в фильме «Блокнот ». Когда Элли (Рэйчел Макадамс) влюбляется в Ноя (Райан Гослинг), который намного ниже ее социального статуса, летят искры. Но их разлучили ее родители, и годы спустя, когда они снова встречаются, он вернулся с войны, и она помолвлена ​​с другим мужчиной.Это классический фильм, который показывает, на что способна влюбленная девушка. Она разрывает помолвку и возвращается к Ною.

Как узнать, что девушка влюблена? Актриса Дженнифер Лоуренс сказала в интервью, что можно сказать, что девушка влюблена, когда она хочет приложить все усилия со своим мужчиной. «Когда я встретил Кука Марони, я даже не был готов к отношениям. И сразу после того, как мы встретились, я хотела выйти за него замуж и иметь с ним будущее. И мы сделали именно это, и я очень рад, что сделал шаг ».

Когда девушка безумно влюблена, это видно.Но что она на самом деле чувствует в своем сердце? Позвольте нам рассказать вам.

10 вещей, которые чувствует девушка, когда влюбляется в тебя

Когда женщины безумно влюбляются, они хотят приверженности, эксклюзивности, близости и многого другого. Мы рассказываем вам все, что чувствует девушка, когда безумно любит.

1. Она хочет полной отдачи

Когда мы говорим об общих отношениях, сильное желание быть кем-то единственным — вполне естественное изменение мировоззрения.Женщины сильны и независимы, но это не значит, что они готовы разделять личные границы с кем угодно и со всеми.

Женщина захочет, чтобы мужчина был предан ей, но эмоционально и физически, если только они оба не говорят об открытых отношениях. Но даже в этом случае она хочет основных партнерских обязательств, и, несмотря на договоренность, в конце концов, он должен принадлежать ей.

Надежда на моногамию просто передает ее приверженность своему партнеру с помощью основного сообщения о том, что она выбрала предпочтение своего человека по сравнению с любым другим поклонником, и это нормально — желать взаимности.

Ссылки по теме: 50 признаков того, что вы нравитесь девушке — с ними нельзя ошибиться!

2. Она хочет тонкой причудливой близости

Близость — очень сложная тема, охватывающая разные слои и уровни развития. Но одна из ступеней к невербальной приверженности — это готовность проявлять физическую приверженность публично.

Обычное удержание за руку или выбор сесть рядом с вами и схватить вас за руку — это ее тонкий способ показать, насколько комфортно, когда ее видят с вами, и что ее решение не выдерживает чужих суждений.

Неожиданный поцелуй в щеку, когда вы смотрите в другую сторону. Это признаки того, что она влюблена в настоящую любовь.

3. Она верит в концепцию «США»

Ну, это само собой разумеющееся. Когда женщина действительно влюбляется в вас, осторожное начало построения жизни — это медленное и прогрессивное состояние. Каждый план и предпринимаемое действие будет включать корректировку свободного пространства для вас, и вы должны быть готовы справиться с этим, как взрослый.

Это очень важный шаг к созданию оплота ваших отношений, который также четко определяет ее серьезность с точки зрения приверженности, и для нее важны только МЫ.

Она не навязчивая девушка, но ей нравится, что вы пара. Когда девушка влюблена, она хотела бы делать что-то вместе, и вы должны понимать ее нужды и давать ей то, что она хочет.

4. Она верит в дела больше, чем в слова

Действия говорят громче слов, и женщина вступает в самую страшную борьбу, чтобы заявить о своей эмоциональной привязанности. Она знает, как сказать «Я люблю» тебя, не говоря этого.

Это не ее неуверенность, и не ее уязвимость или хрупкость.Это ее дерзкий способ заявить, что это улица с двусторонним движением, и вам придется пойти ей навстречу.

Выполнение первичных обещаний может быть одним из первых, за которым последует более серьезная верность.

5. Она полюбит тебя за твои причуды

Идиосинкразии, которые беспокоят вас, ваших друзей или вашу семью, она в конечном итоге полюбит и вас, и ваши явные эксцентричности.

Она отменит суждения и всем сердцем примет вас, кем бы вы ни были, и вы должны быть за это благодарны.Она будет готова не обращать внимания на ваши прошлые ошибки и помогать вам строить себя с нуля каждый раз, когда вы падаете.

Женщина, которая влюбляется, никогда не станет издеваться над тем, как вы хотите показывать себя на публике. Даже когда все остальные покинут вечеринку, она останется для вас и с вами.

6. Она сделает все возможное за вас

Причуды приносят ей много мыслей, но она готова рискнуть. Когда женщина влюбляется, она изо всех сил старается сделать ваше пространство максимально уютным.

Она незаметно изучит все ваши потребности и привычки — то, как вы любите кофе, режим вашего сна, пространство, которое вам нужно для работы — все будет занимать важное место в мозгу.

Объем понимания возрастет, и она будет настаивать на более совместных действиях, не потому, что она слишком навязчива, а потому, что она хочет узнать вас всех и быть главной опорой во всех эмоциональных американских горках, с которыми вы сталкиваетесь.

Ссылки по теме: 13 признаков того, что мужчина влюбляется в вас

7.Она показывает вам свою другую сторону

Раскрытие своего внутреннего ребенка — воплощение того, что ей комфортно с вами. Если она кажется совершенно уверенной в своей коже вокруг вас и без колебаний проявляет свою незрелость или доверяет вам мелочи, которые ее беспокоят, знайте, что вы нашли девушку, которая вас сильно любит.

Это может занять некоторое время, и это необходимо подкрепить невероятным доверием, уважением и конфиденциальностью. Но ее любовь всегда будет твердой и сильной.Безумно влюбленная в вас девушка покажет вам свою дикую сторону, и вы влюбитесь в нее еще больше.

8. Она хочет эмоциональной связи

Она хочет эмоциональной связи

Когда она идет ва-банк с обязательством, будет справедливо, что она ожидает определенных вещей взамен. Это не обязательно должна быть экстравагантность новых модных вещей, но более дополнительная эмоциональная близость, интерактивные дискуссии об индивидуальных желаниях и определенно непосредственно ответных чувствах.

Чтение по теме: Почему моя девушка такая милая? Как показать девушке, что вы ее любите

Не оставляйте ее висеть на полпути и не приукрашивайте свои подставки.Когда женщина влюблена, она больше всего на свете ищет прозрачности.

Ей будет нужна твоя суровая честность превыше всего. Поделитесь своими мыслями, и она обработает их, как железная леди.

9. Она проживет за тебя свою жизнь

Когда женщина падает на кого-то, она исправляется как в прямом, так и в переносном смысле. Она будет скрупулезно относиться к тому, как выглядит, чувствует и выражает свое мнение.

Это не означает, что она притворяется вам, но она приложила больше, чем все свои силы, чтобы заставить ее почувствовать, что вы достойны всех кропотливого выбора одежды и аксессуаров.

Она будет застенчивой и с энтузиазмом посвятит значительное количество времени, энергии и ресурсов, чтобы выглядеть для вас как можно лучше.

10. Она будет тосковать по тебе

Она расскажет о вашем отсутствии. Для женщины — стрессовая вещь — физически выражать свои эмоции за вас. Никогда не относитесь к этой фазе легкомысленно.

Если она прямо скажет: «Я скучаю по тебе» и «Это случилось, я бы хотел, чтобы ты был здесь», вы попадаете в самое важное царство, где ее не волнует, что мир думает о ее уязвимости, и вы стали такими интимная часть ее жизни, в которой она набирается храбрости, чтобы свободно признаться в своих эмоциональных потрясениях.

Для нее нет возврата из этой фазы, и мир ее больше не пугает. Она кого-то выбрала, и это все, что для нее важно.