Содержание

Вес мальчика. Норма веса мальчиков таблица ВОЗ

В таблице веса мальчиков, разработанной ВОЗ, интервалы, которые находятся рядом со средними показателями, оцениваются как ниже и выше среднего. Эти показатели веса мальчиков родителям можно расценивать как нормальные.

Показатели низкий (очень низкий) или высокий (очень высокий) — это зона внимания для обеспечения своевременного и адекватного обследования, консультаций и, при необходимости, лечения.

Также вы можете воспользоваться калькуляторами:

ВозрастМасса тела (вес) мальчиков, кг
Год / месяцМе­сяцОчень
низкий
Низ­кийНиже
сред­него
Сред­нийВыше
сред­него
Высо­кийОчень
высо­кий
0: 002.12.52.93.33.94.45.0
0: 112.93.43.94.55.15.86.6
0: 223.84.34.95.66.37.18.0
0: 334.45.05.76.47.28.09.0
0: 444.95.66.27.07.88.79.7
0: 555.36.06.77.58.49.310.4
0: 665.76.47.17.98.89.810.9
0: 775.96.77.48.39.210.311.4
0: 886.26.97.78.69.610.711.9
0: 996.47.18.08.99.911.012.3
0: 10106.67.48.29.210.211.412.7
0: 11116.87.68.49.410.511.713.0
1: 0126.97.78.69.610.812.013.3
1: 3157.48.39.210.311.512.814.3
1: 6187.88.89.810.912.213.715.3
1: 9218.29.210.311.512.914.516.2
2: 0248.69.710.812.213.615.317.1
2: 3279.010.111.312.714.316.118.1
2: 6309.410.511.813.315.016.919.0
2: 9339.710.912.313.815.617.619.9
3: 03610.011.312.714.316.218.320.7
3: 33910.311.613.114.816.819.021.6
3: 64210.612.013.615.317.419.722.4
3: 94510.912.414.015.818.020.523.3
4: 04811.212.714.416.318.621.224.2
4: 35111.513.114.816.819.221.925.1
4: 65411.813.415.217.319.822.726.0
4: 95712.113.715.617.820.423.426.9
5: 06012.414.116.018.321.024.227.9
5: 66613.315.017.019.422.225.529.4
6: 07214.115.918.020.523.527.131.5
6: 67814.916.819.021.724.928.933.7
7: 08415.717.720.022.926.430.736.1
8: 09617.319.522.125.429.534.741.5
9: 010818.821.324.328.133.039.448.2
10: 012020.423.226.731.237.045.056.4

Рост мальчиков. Рост мальчиков таблица ВОЗ

В таблице роста мальчиков, разработанной ВОЗ, интервалы, которые находятся рядом со средними показателями, оцениваются как ниже и выше среднего. Эти показатели родителям можно расценивать как нормальные.

Показатели низкий (очень низкий) или высокий (очень высокий) — это зона внимания для обеспечения своевременного и адекватного обследования, консультаций и, при необходимости, лечения.

Также вы можете воспользоваться калькуляторами:

ВозрастДлина (рост) мальчиков, показатели, см
Год / месяцМе­сяцОчень
низкий
Низ­кийНиже
сред­него
Сред­нийВыше
сред­него
Высо­кийОчень
высо­кий
0: 0044.246.148.049.951.853.755.6
0: 1148.950.852.854.756.758.660.6
0: 2252.454.456.458.460.462.464.4
0: 3355.357.359.461.463.565.567.6
0: 4457.659.761.863.966.068.070.1
0: 5559.661.763.865.968.070.172.2
0: 6661.263.365.567.669.871.974.0
0: 7762.764.867.069.271.373.575.7
0: 8864.066.268.470.672.875.077.2
0: 9965.267.569.772.074.276.578.7
0: 101066.468.771.073.375.677.980.1
0: 111167.669.972.274.576.979.281.5
1: 01268.671.073.475.778.180.582.9
1: 31571.674.176.679.181.784.286.7
1: 61874.276.979.682.385.087.790.4
1: 92176.579.482.385.188.090.993.8
2: 02478.781.784.887.890.993.997.0
2: 32779.983.186.489.692.996.199.3
2: 63081.785.188.591.995.398.7102.1
2: 93383.486.990.594.197.6101.2104.8
3: 03685.088.792.496.199.8103.5107.2
3: 33986.590.394.298.0101.8105.7109.5
3: 64288.091.995.999.9103.8107.8111.7
3: 94589.493.597.5101.6105.7109.8113.9
4: 04890.794.999.1103.3107.5111.7115.9
4: 35192.196.4100.7105.0109.3113.6117.9
4: 65493.497.8102.3106.7111.1115.5119.9
4: 95794.799.3103.8108.3112.8117.4121.9
5: 06096.1100.7105.3110.0114.6119.2123.9
5: 66698.7103.4108.2112.9117.7122.4127.1
6: 072101.2106.1111.0116.0120.9125.8130.7
6: 678103.6108.7113.8118.9124.0129.1134.2
7: 084105.9111.2116.4121.7127.0132.3137.6
8: 096110.3116.0121.6127.3132.9138.6144.2
9: 0108114.5120.5126.6132.6138.6144.6150.6
10: 0120118.7125.0131.4137.8144.2150.5156.9

Рост девочек таблица ВОЗ

В таблице роста девочек, разработанной ВОЗ, интервалы, которые находятся рядом со средними показателями, оцениваются как ниже и выше среднего. Эти показатели роста девочек родителям можно расценивать как нормальные.

Показатели низкий (очень низкий) или высокий (очень высокий) — это зона внимания для обеспечения своевременного и адекватного обследования, консультаций и, при необходимости, лечения.

Также вы можете воспользоваться калькуляторами:

ВозрастДлина (рост) девочек, см
Год / месяцМе­сяцОчень
низкий
Низ­кийНиже
сред­него
Сред­нийВыше
сред­него
Высо­кийОчень
высо­кий
0: 0043.645.447.349.151.052.954.7
0: 1147.849.851.753.755.657.659.5
0: 2251.053.055.057.159.161.163.2
0: 3353.555.657.759.861.964.066.1
0: 4455.657.859.962.164.366.468.6
0: 5557.459.661.864.066.268.570.7
0: 6658.961.263.565.768.070.372.5
0: 7760.362.765.067.369.671.974.2
0: 8861.764.066.468.771.173.575.8
0: 9962.965.367.770.172.675.077.4
0: 101064.166.569.071.573.976.478.9
0: 111165.267.770.372.875.377.880.3
1: 01266.368.971.474.076.679.281.7
1: 31569.372.074.877.580.283.085.7
1: 61872.074.977.880.783.686.589.4
1: 92174.577.580.683.786.789.892.9
2: 02476.780.083.286.489.692.996.1
2: 32778.181.584.988.391.795.098.4
2: 63080.183.687.190.794.297.7101.3
2: 93381.985.689.392.996.6100.3103.9
3: 03683.687.491.295.198.9102.7106
3: 33985.389.293.197.1101.0105.0108.9
3: 64286.890.995.099.0103.1107.2111.2
3: 94588.492.596.7100.9105.1109.3113.5
4: 04889.894.198.4102.7107.0111.3115.7
4: 35191.295.6100.1104.5108.9113.3117.7
4: 65492.697.1101.6106.2110.7115.2119.8
4: 95793.998.5103.2107.8112.5117.1121.8
5: 06095.299.9104.7109.4114.2118.9123.7
5: 66697.4102.3107.2112.2117.1122.0127.0
6: 07299.8104.9110.0115.1120.2125.4130.5
6: 678102.1107.4112.7118.0123.3128.6133.9
7: 084104.4109.9115.3120.8126.3131.7137.2
8: 096109.2115.0120.8126.6132.4138.2143.9
9: 0108114.2120.3126.4132.5138.6144.7150.8
10: 0120119.4125.8132.2138.6145.0151.4157.8

Вес девочки. Таблица веса девочек ВОЗ. Норма веса девочек

В таблице веса девочек, разработанной ВОЗ, интервалы, которые находятся рядом со средними показателями, оцениваются как ниже и выше среднего. Эти показатели родителям можно расценивать как нормальные.

Показатели низкий (очень низкий) или высокий (очень высокий) — это зона внимания для обеспечения своевременного и адекватного обследования, консультаций и, при необходимости, лечения.

Также вы можете воспользоваться калькуляторами:

ВозрастМасса тела (вес) девочек, показатели, кг
Год / месяцМе­сяцОчень
низкий
Низ­кийНиже
сред­него
Сред­нийВыше
сред­него
Высо­кийОчень
высо­кий
0: 002.02.42.83.23.74.24.8
0: 112.73.23.64.24.85.56.2
0: 223.43.94.55.15.86.67.5
0: 334.04.55.25.86.67.58.5
0: 444.45.05.76.47.38.29.3
0: 554.85.46.16.97.88.810.0
0: 665.15.76.57.38.29.310.6
0: 775.36.06.87.68.69.811.1
0: 885.66.37.07.99.010.211.6
0: 995.86.57.38.29.310.512.0
0: 10105.96.77.58.59.610.912.4
0: 11116.16.97.78.79.911.212.8
1: 0126.37.07.98.910.111.513.1
1: 3156.77.68.59.610.912.414.1
1: 6187.28.19.110.211.613.215.1
1: 9217.68.69.610.912.314.016.0
2: 0248.19.010.211.513.014.817.0
2: 3278.59.510.712.113.715.718.0
2: 6308.910.011.212.714.416.519.0
2: 9339.310.411.713.315.117.320.0
3: 0369.610.812.213.915.818.120.9
3: 3399.911.212.714.416.519.022.0
3: 64210.311.613.115.017.219.823.0
3: 94510.612.013.615.517.820.724.1
4: 04810.912.314.016.118.521.525.2
4: 35111.212.714.516.619.222.426.3
4: 65411.513.014.917.219.923.227.4
4: 95711.813.415.317.720.624.128.5
5: 06012.113.715.818.221.224.929.5
5: 66612.914.616.619.122.226.231.3
6: 07213.515.317.520.223.527.833.4
6: 67814.116.018.321.224.929.635.8
7: 08414.816.819.322.426.331.438.3
8: 09616.318.621.425.029.735.844.1
9: 010818.120.824.028.233.641.051.1
10: 012020.323.327.031.938.246.959.2

Окружность головы мальчиков. Окружность головы у детей таблица ВОЗ

Интервалы, которые находятся рядом со средними показателями, оцениваются как ниже и выше среднего. Эти показатели родителям можно расценивать как нормальные.

Показатели низкий (очень низкий) или высокий (очень высокий) — это зона внимания для обеспечения своевременного и адекватного обследования, консультаций и, при необходимости, лечения.

Также вы можете воспользоваться калькуляторами:

ВозрастОкружность головы показатели, см
Год / месяцМе­сяцОчень
низкий
Низ­кийНиже
сред­него
Сред­нийВыше
сред­него
Высо­кийОчень
высо­кий
0: 0030.731.933.234.535.737.038.3
0: 1133.834.936.137.338.439.640.8
0: 2235.636.838.039.140.341.542.6
0: 3337.038.139.340.541.742.944.1
0: 4438.039.240.441.642.844.045.2
0: 5538.940.141.442.643.845.046.2
0: 6639.740.942.143.344.645.847.0
0: 7740.341.542.744.045.246.447.7
0: 8840.842.043.344.545.847.048.3
0: 9941.242.543.745.046.347.548.8
0:101041.642.944.145.446.747.949.2
0:111141.943.244.545.847.048.349.6
1: 01242.243.544.846.147.448.649.9
1: 31542.944.245.546.848.149.450.7
1: 61843.444.746.047.448.750.051.4
1: 92143.845.246.547.849.250.551.9
2: 02444.245.546.948.349.651.052.3
2: 32744.545.947.248.650.051.452.7
2: 63044.846.147.548.950.351.753.1
2: 93345.046.447.849.250.652.053.4
3: 03645.246.648.049.550.952.353.7
3: 33945.446.848.249.751.152.554.0
3: 64245.547.048.449.951.352.854.2
3: 94545.747.148.650.151.553.054.4
4: 04845.847.348.750.251.753.154.6
4: 35145.947.448.950.451.853.354.8
4: 65446.147.549.050.552.053.554.9
4: 95746.247.649.150.652.153.655.1
5: 06046.347.749.250.752.253.755.2

Девятый месяц. Календарь развития ребенка

Физическое развитие на девятом месяце

На девятом месяце малыш очень активен: он ползает в разных направлениях, способен ползком преодолеть несколько ступенек лестницы, умеет разворачиваться ползком (вращается вокруг своей оси). Ручки ребенка уже достаточно хорошо окрепли, поэтому он может легко вставать из любого положения, например, ухватившись за бортик кровати, переступает ножками вдоль опоры. Пытается стоять самостоятельно, правда, пока еще удерживать равновесие дольше нескольких секунд у него не получается, поэтому малыш падает, затем снова поднимается. Увереннее ходит при поддержке за обе руки.

Одной из особенностей данного месяца является интенсивное развитие мелких движений кисти: малыш уже может брать мелкие предметы большим и указательным пальцами, осваивает указующий жест – «туда», «там», «вот это».

Психическое развитие на девятом месяце


Ребёнок в 9 месяцев

Девятимесячный малыш уже достаточно хорошо понимает речь, по просьбе родителей выполняет простые действия: показывает на различные знакомые предметы, играет в совместные со взрослыми игры — прячется при игре в «ку-ку», смеется и отстраняется при игре «идет коза рогатая».

Малыш в девять месяцев уже знает многие части тела: носик, ротик, глазки, ушки, ручки, то есть те, о которых мама чаще всего ему рассказывает. При этом он понимает и может показать не только части тела на себе, но и у мамы, у куклы.

Может проявлять множество эмоций: радость, интерес, удивление, недовольство, гнев, разочарование. Выражает эмоции в улыбках, смехе, слезах.

Начиная с этого месяца, ребенок ориентируется на оценку его действий со стороны взрослых: повторяет одобряемое действие, радуется поощрениям, сердится или обижается на замечания, может что-то сделать назло запрету взрослого. Реакция взрослого на действие ребенка очень важна для него, поэтому необходимо быть осторожным в своих оценках, и если малыш ваш малыш полюбил сдергивать свою шапочку с головы, не считайте это озорством, постарайтесь не сердиться и не ругать ребенка, а принять как показатель нормального развития.

Развитие памяти позволяет малышу успешно запоминать и последовательность действий в потешках: он с удовольствием хлопает в ладоши, закрывает ручками глазки и топает ножками в нужные моменты.

Игры и игрушки на девятом месяце

Девятимесячный ребенок любит собирать и разбирать матрешку вместе с мамой, строить вместе башню, подавать кубики, катать машинку и мячик. Многим нравиться крутить юлу, сидеть в песочнице и перебирает песок, поэтому набор формочек и совочек прекрасно подойдут для игр на улице (только следите за тем, чтобы ребенок не наелся песка!).

Учите малыша находить и показывать различные части тела, если он уже знает и показывает ручки, ножки, разучивайте более сложное – локотки, коленки, пяточки и т.д.

Ребенок с удовольствием рассматривает себя в зеркало, кривит рожицы и улыбается. Любит рассматривать картинки в детских книжках, с большим интересом слушает пояснения к картинкам.

Речь

На данном этапе ребенок продолжает расширять свой словарный запас звуковыми сочетаниями. Осваивает двусложные звуки: ма-ма, да-да, ня-ня, та-та. Малыш не только произносит эти слова, но и ассоциирует их с людьми. Многие начинают произносить первые слова, например, «мя» — мячик, «ку-ка» — кукла. Подолгу лепечет сам – то громко, то тихо, то переходит даже на шепот.

Для общения ребенок уже использует не только мимику, но и различные движения, звуки, жесты, позы, например, тянет руки к маме, когда хочет к ней. Понимает слово «нельзя». Имитирует различные звуки: кашель, щелканье языком.

Слух

Различает характер мелодии: под веселую ритмичную музыку будет пританцовывать, медленную мелодию будет слушать спокойно. Больше пойте малышу различные песенки и мелодии: весёлые, тихие и громкие, спокойные и быстрые. Детки очень любят, когда с ними танцуют на руках под разную музыку.

Зрение на девятом месяце

Ребёнок уже отчётливо реагирует на красный, жёлтый и зелёные цвета, способен различать геометрические фигуры. Игра с ребенком в мяч прекрасно развивает зрительное восприятие, так как слежение за движущимся ярким мячом укрепляет мышцы глаза.

Вырежьте из цветного картона простые геометрические фигуры и показывая малышу называйте: красный круг, зеленый квадрат, жёлтый треугольник.

Другие навыки и умения на девятом месяце

Сам может держать чашку и пить из нее. Пришла пора дать ребенку в руку ложку и учить его есть самостоятельно. Раннее пользование ложкой не только приучает ребенка к самостоятельности, но и делает процесс еды для малыша более привлекательным.

Знает и откликается на свое имя, многие уже спокойно относятся к высаживанию на горшок, пытается общаться с помощью жестов, не любит одиночества.

Первые зубки

На девятом месяце жизни у ребенка уже есть 4 зуба (чаще всего это происходит в возрасте пяти-шести месяцев, хотя зубки могут начать прорезываться и гораздо позже). В этом возрасте, как правило, появляются еще два верхних боковых резца.

Осмотр малыша в поликлинике

В рамках диспансеризации в девять месяцев предусмотрено плановое посещение педиатра, детского хирурга (при необходимости), детского стоматолога.

Поводы для беспокойства на девятом месяце

Если к концу девятого месяца малыш:

  • в положении сидя плохо держит равновесие;
  • не может стучать игрушкой об игрушку;
  • не может повторить за взрослыми различные звуковые сочетания и слоги;
  • не пытается самостоятельно пить из чашки.

© Copyright: www.kukuzya.ru

Размеры детской обуви, размеры детской одежды и головного убора

У молодых мам часто возникают затруднения при подборе одежды для малыша. Колготки, носочки, обувь, головные уборы имеют свои обозначения размеров, по которым трудно определить подойдут ли вещи малышу, если не знать что эти цифры обозначают. А европейские и российские размеры создают дополнительную путаницу.

Детские размеры одежды и головного убора

Размер детских вещей обычно определяют по росту ребенка. Чтобы точнее подобрать детскую одежду, необходимо с помощью сантиметровой ленты измерить рост ребенка. Многие производители детской одежды в качестве размера указывают возраст ребенка. Чтобы определить, какой именно размер лучше подойдет вашему малышу, обратитесь к таблице, где указаны усредненные значения роста и веса в зависимости от возраста.

При выборе головного убора важно учесть, что его размер соответствует окружности головы ребенка.

Таблица примерного соответствия возраста, роста ребенка и размеров одежды и головных уборов.

ВозрастРост (см.)Вес (кг.)Размер одеждыСтупень двойных размеровРазмер головного убора
новорожденный50-543-3,5561850/5635
3 месяца58-625-5,5622056/6240
6 месяцев63-687-8682062/6844
9 месяцев69-748-9742268-7446
12 месяцев75-809-11802474/8047
18 месяцев81-8610,5-12,5862686/9248
2 года87-9212-14,5922886/9249
3 года93-9813,5-159828/3098/10450
4 года99-10415-1810428/3098/10451
5 лет110-11618-2011030110/11652
6 лет116-12020-2211632116/12252-54
7 лет122-12523-2412232/34122/12854
8 лет126-12825-2712834128/13454-56
9 лет130-13428-3013436134/14054-56
10 лет137-14031-3314038134/14056

Детские размеры колготок и ползунков

Детские размеры колготок определяются ростом, обхватом груди, длиной стопы в сантиметрах. Например, размер колготок: 74,48,12 можно купить на ребенка от годика до полутора лет, если рост его не менее 74 см. Если ребенок при росте 74 см. достаточно полноват, то лучше приобрести колготки на размер больше, т.е. 80-86.

Таблица размеров детских колготок и ползунков согласно ГОСТ-8541-94.
ВозрастРазмеры колготокРазмеры ползунков
По длине стопы и обхвату грудиПо ростуЕвропаРоссия
3-6 месяцев9/40-4462-682040
6-12 месяцев9-10/40-4468-742244
1-1,5 лет11-12/4874-802448
1,5-2 года12-13/48-5280-862652
2-2,5 года13-14/5286-92
2,5-3 года14-15/52-5692-98
3-4 года15-16/5698-104
4-5 лет16-17/56104-110
5-6 лет17-18/56-60110-116
6-7 лет18-19/60116-122

Размеры детской обуви, носочков и чулок

В России используется метрическая система, где размер детской обуви равен длине стопы (от самой выступающей точки пятки до наиболее выступающего пальца) в миллиметрах.

Как правило, для ребенка от 6 до 9 месяцев подойдет размер обуви 17; от 9 до 12 месяцев — обувь 18-19 разм.; от 12 до 18 месяцев — подойдет обувь 19-20 разм. Пинетки, как правило, имеют размер 16-19.

Чтобы точнее определить нужный для вашего ребенка размер обуви, измерьте длину его стопы (для этого можно обвести его ножку карандашом на листе бумаги) и обратитесь к таблице размеров детской обуви.

Размер детских носочков, чулок:12, 13 и 14-й — предназначены для детей 1-3 лет. 15, 16 и 17 — носят дети 4-6 лет. 20, 21 и 22-й, — на возраст от 9-10 лет и старше.

Размеры изделий зависят от длины стопы ребенка.

Таблица размеров детской обуви Российских производителей и размеров носочков.
Длина ступни до, см.Размер обуви (не менее)Размер носочков
9,51610
10,517
111812
11,619
12,320
132114
13,722
14,323
14,92416
15,525
16,226
16,82718
17,428
18,129
18,73020
19,431
20,132
20,73322
21,434
22,135
22,736
23,437
24,138
24,739
25,440

Соответствие длины стопы размеру обуви

Как проводить измерения. Общие рекомендации

  1. Измерения лучше всего производить в конце дня, когда размер ноги максимален (к концу дня к ногам приливает кровь и размер стопы увеличивается).
  2. Перед тем, как проводить измерения, наденьте ребенку на ноги носочки, с которыми ребёнок чаще всего будет носить новую обувь (толщина носка, особенно использование шерстяного толстого носка, заметно влияет на размер требуемой обуви).
  3. Лучше проводить измерения обеих ног и ориентироваться следует на больший результат измерений.
  4. При выборе размера рекомендуем вам округлять полученный результат до размера в сторону увеличения.
  5. О том как правильно выбрать детскую обувь и на что обратить внимание, читайте в статье

© Copyright: kukuzya.ru
Запрещено любое копирование материала без согласия редакции.

Рост вашего ребенка (для родителей)

Что такое рост?

Физический рост означает увеличение роста и веса, а также другие изменения тела, которые происходят по мере взросления ребенка. Волосы растут; зубы входят, выходят и снова входят; и, в конце концов, наступает период полового созревания. Все это часть процесса роста.

Что нормально?

Первый год жизни — это время удивительных перемен, во время которых младенцы в среднем вырастают на 10 дюймов (25 сантиметров) в длину и в три раза больше веса при рождении.

Учитывая весь рост, который происходит тогда, молодые родители могут быть удивлены, если их ребенок перестает расти так быстро после первого года жизни. Но ни один ребенок не продолжает свой младенческий рост. После 1 года рост ребенка в длину немного замедляется. К 2 годам рост в росте обычно продолжается довольно стабильными темпами примерно на 2½ дюйма (6 сантиметров) в год до подросткового возраста.

Однако ни один ребенок не растет с совершенно стабильной скоростью в течение этого периода детства.Недели или месяцы немного замедленного роста у большинства детей чередуются с небольшими «скачками роста». Весной дети, как правило, растут немного быстрее, чем в другое время года!

Сильный скачок роста происходит во время полового созревания, обычно в возрасте от 8 до 13 лет у девочек и от 10 до 15 лет у мальчиков. Половое созревание длится от 2 до 5 лет. Этот скачок роста связан с половым развитием, которое включает появление волос на лобке и подмышках, рост и развитие половых органов, а у девочек — начало менструации.

К тому времени, когда девочки достигают возраста 15 лет, а мальчики — 16 или 17 лет, период полового созревания у большинства заканчивается, и они достигают физической зрелости.

В кабинете врача

Начиная с младенчества, дети будут посещать врача для регулярных осмотров. Во время этих занятий врач записывает рост и вес, сравнивая их с показателями других детей того же возраста в таблице роста. Этот ценный инструмент может помочь врачу определить, растет ли ребенок надлежащими темпами или могут возникнуть проблемы.

Что могут делать родители

Вы можете сделать несколько вещей, чтобы ваш ребенок нормально рос и развивался. Важнейшими для общего здоровья и благополучия детей являются:

  • Достаточный отдых: Режим сна зависит от возраста и каждого ребенка. Но большинству детей требуется в среднем от 10 до 12 часов сна в сутки. Сон дает растущим телам отдых, необходимый для хорошего роста.
  • Полноценное питание: Сбалансированная диета, богатая необходимыми витаминами и минералами, поможет детям полностью раскрыть свой потенциал роста.
  • Регулярные упражнения: Поскольку ожирение является проблемой для многих детей, родители должны следить за тем, чтобы их дети регулярно занимались спортом. Езда на велосипеде, пеший туризм, катание на роликовых коньках, спорт или любое другое увлекательное занятие, которое будет мотивировать детей двигаться, будет способствовать хорошему здоровью и физической форме и поможет им поддерживать здоровый вес.

Говоря с детьми о росте

Дети различаются по росту и развитию в детстве. Как и взрослые, некоторые дети выше или ниже.Как правило, девочки достигают половой зрелости раньше, чем мальчики, хотя некоторые девочки могут отставать от своих сверстников в развитии груди или начале менструации. Все это обычно нормально.

Старайтесь не сравнивать рост братьев и сестер или других детей. Например, если привлечь внимание к росту, дети только стесняются своего размера. Поощряйте своих детей принимать собственный рост и развитие. Объясните, что некоторые дети растут и развиваются с разной скоростью — и те, кто поздно расцветает, в конце концов наверстают упущенное.

У детей много вопросов о росте, от того, почему у них выпадают зубы, до сложных или смущающих тем, таких как развитие груди или потоотделение. Честно отвечайте на вопросы и даже начинайте говорить о росте, чтобы помочь детям понять, с какими переменами они сталкиваются. Это поможет им положительно воспринять изменения.

Если вам неудобно обсуждать эти темы, ваши дети могут подумать, что в изменениях, через которые они проходят, есть что-то постыдное, и с меньшей вероятностью будут доводить до вас свои опасения.

Маленькие дети часто дразнят сверстников и могут нуждаться в помощи. Вы можете помочь, поддерживая самооценку вашего ребенка. Например, маленькому мальчику может быть сложно попасть в футбольную команду. Но сосредоточение внимания на альтернативах, таких как футбол или теннис, может помочь ему почувствовать себя лучше и что он может сделать. Постарайтесь понять чувства вашего ребенка и поддерживайте открытость для общения.

Еще один способ поднять настроение вашего ребенка — поощрять занятия, не связанные с ростом или весом.Особые навыки и индивидуальные качества, такие как музыкальный талант или любовь к литературе, тоже есть чем гордиться.

Если вы думаете, что есть проблема

Некоторые родители беспокоятся о росте и развитии своего ребенка. Поэтому может быть обнадеживающим знать, что большинство детей с низким или отстающим в развитии здоровыми и нормальными. Например, у невысоких родителей обычно рождаются более низкие дети, и не все дети развиваются одинаково.

Если у вас есть проблемы, поговорите со своим врачом.Врач может осмотреть вашего ребенка, задать вопросы о вашем семейном анамнезе и, при необходимости, назначить анализы, чтобы определить, есть ли какое-либо заболевание, влияющее на рост. Врач может чаще проверять рост вашего ребенка или направлять его к детскому эндокринологу

(врачу, который лечит нарушения роста).

Артериальное давление, рост, вес и индекс массы тела учащихся начальной школы в низком социально-экономическом районе Турции

Цель: Это исследование было проведено для оценки показателей роста и артериального давления студентов.

Задний план: Школьные медицинские услуги важны для оценки, защиты и улучшения состояния здоровья учащихся. Это исследование было проведено для оценки показателей роста и артериального давления у учащихся, которые были зарегистрированы в начальной школе с низким социально-экономическим уровнем в провинции Кайсери в Турции в период с 1 апреля 2004 г. по 30 мая 2004 г. Данные были собраны с использованием анкеты и состояния здоровья -скрининговые формы.

Выводы: Было установлено, что средний возраст составил 9,77 +/- 2,41 у ​​девочек и 10,16 +/- 14,70 у мальчиков. Было отмечено, что средний рост составлял 137,95 +/- 14,70 см, а средний вес составлял 33,07 +/- 10,08 кг для всех студентов. У девочек от 10 до 12 лет средний индекс массы тела (кг / м (2)) (ИМТ) лучше, чем у мальчиков. У мальчиков в возрасте от 6 до 9 лет ИМТ был лучше, чем у девочек.Различия между группами считали статистически значимыми (P = 0,006 и P = 0,002 соответственно). Кроме того, 4,9% студентов имели недостаточный вес и 2,2% студентов страдали ожирением. Считалось, что существует положительная корреляция между ростом, весом, ИМТ, возрастом и значениями артериального давления; и по мере увеличения ИМТ и возраста росло и значение артериального давления.

Вывод: Между руководством школы, семьями и учащимися необходимо наладить сотрудничество и диалог, чтобы способствовать правильному росту, развитию и питанию учащихся в рамках школьной службы здравоохранения.

Стандарты роста детей ВОЗ на основе длины тела / роста, веса и возраста

Цель: Описать методы, использованные для построения норм роста детей ВОЗ на основе длины тела / роста, веса и возраста, и представить полученные графики роста.

Методы: Нормы роста детей ВОЗ были разработаны на основе международной выборки здоровых младенцев и детей младшего возраста, находящихся на грудном вскармливании, в условиях, не препятствующих их росту.Строгие методы сбора данных и стандартизованные процедуры во всех исследовательских центрах дали данные очень высокого качества. При разработке стандартов использовались современные методические методики статистики. Для построения кривых использовался метод степенной экспоненты Бокса-Кокса (BCPE) со сглаживанием кривых кубическими сплайнами. BCPE поддерживает различные виды распределений, от нормального до асимметричного или куртотического, по мере необходимости. Набор диагностических инструментов использовался для выявления возможных отклонений в оценочных процентилях или кривых z-значений.

Результаты: Для получения наилучшей модели кубические шлицы требовали большого разнообразия степеней свободы. За исключением длины тела / роста к возрасту, которые следовали нормальному распределению, все другие стандарты необходимы для моделирования асимметрии, но не эксцесса. Стандарты длины тела к возрасту и роста к возрасту были построены путем подбора уникальной модели, которая отражала среднюю разницу в 0,7 см между этими двумя измерениями.Согласование между сглаженными кривыми процентилей и эмпирическими процентилями было отличным и свободным от систематических ошибок. Кривые процентилей и z-значений для мальчиков и девочек в возрасте от 0 до 60 мес. Были построены для отношения массы тела к возрасту, длины тела / роста к возрасту, массы тела к длине тела / роста (от 45 до 110 см и от 65 до 120 см, соответственно) и индекс массы тела к возрасту.

Вывод: Нормы роста детей ВОЗ отражают нормальный рост в оптимальных условиях окружающей среды и могут использоваться для оценки детей повсюду, независимо от этнической принадлежности, социально-экономического статуса и типа кормления.

Нормальный рост и вес для мальчиков

Мальчики бывают разных форм и размеров. Независимо от того, насколько широк диапазон нормального роста, наиболее частый вопрос родителей: «Какого размера должен быть мой сын?» Родители беспокоятся, не слишком ли мал их сын, чтобы попасть в список декана. Они сомневаются, что их сын слишком мал, чтобы играть в баскетбол. Эти вопросы привели к разработке диаграмм роста, чтобы врачи могли точно оценить рост и вес детей.

Графики роста

Врачи используют диаграмму роста для оценки и отслеживания роста детей. Часто успехи среднего мальчика варьируются. Диаграммы роста были разработаны путем измерения и взвешивания тысяч детей. Затем эти статистические данные были разбиты по полу и возрасту. Затем была проведена изогнутая линия. Изогнутая линия представляет 50-й процентиль по данным Kids Growth. Национальный центр статистики здравоохранения опубликовал две диаграммы для мальчиков от рождения до 36 месяцев и от 2 до 20 лет.

Сравнение графиков роста с весом и ростом

Согласно Kids Growth, ребенок должен постоянно соответствовать нормальному диапазону роста и веса. Это означает, что мальчик должен постоянно находиться между 10-м и 90-м процентилями на протяжении всей своей жизни. Если ребенку не удается попасть в нормальный диапазон, лучше всего проконсультироваться с врачом.

Средние показатели для мальчиков от рождения до 36 месяцев

Согласно данным Keep Kids Healthy, при рождении средний мальчик весит от 3 до 10 фунтов.и колеблется от 18 до 21 ½ дюйма в длину. К 6 месяцам вес мальчика обычно увеличивается вдвое и составляет от 25 до 27 ½ дюймов в длину. К 1 году нормальный размер мальчиков составляет от 20 до 27 фунтов. и от 28 до 31 дюйма в длину. В 2 года диапазон для нормального мальчика начинает расширяться, увеличивая расхождение между 10-м и 90-м процентилями. В 3 года мальчик должен весить от 27 ½ до 36 ½ фунтов, а его рост — от 35 до 39 дюймов.

Средние показатели для мальчиков от 3 до 18 лет

Keep Kids Healthy указывает, что в 5 лет нормальный вес мальчика составляет от 30 до 45 фунтов.Обычный рост для 5-летнего ребенка составляет от 40 до 45 дюймов. При 10 диапазон увеличивается, и разброс составляет 50 фунтов. Нормальный 10-летний мальчик весит от 40 до 90 фунтов. Его рост от 50 до 58 дюймов. В 15 лет мальчик должен весить от 100 до 160 фунтов. Обычно он будет от 61 до 72 дюймов в высоту.

Факторы, играющие роль в росте

По данным KidsHealth, половое созревание играет важную роль в росте мальчика-подростка.