Содержание

чему важно научить ребёнка до 13 лет

Ситуация с коронавирусом значительно увеличила количество времени, которое наши дети проводят с нами. Парадокс в том, что повышенное родительское внимание традиционно направлено на дошколят и младших школьников.

Дорогие родители! Особого внимания заслуживают подростки! Само слово это созвучно слову «росток», олицетворяющее что-то нежное, ранимое. Несмотря на всю кажущуюся взрослость и самостоятельность, именно подростки нуждаются в нашем внимании, но внимании очень деликатном. В рамках информационной акции «Народный Родительский Антивирус» НРА публикует ряд материалов для родителей подростков.

Дорогие родители, прививайте детям полезные навыки, пока это возможно. Потому что, когда ребёнок переходит в стадию подростка, привить новые навыки намного сложнее. Подросток — это ходячий клубок противоречий и хаоса в голове. Избавьте его в это нелёгкое для него время от воспитательных нотаций. И жизнь в семье станет спокойней и гармоничней.

В 13 лет начинается подростковый возраст. На этом этапе дети взрослеют, у них появляются свои взгляды на жизнь. К непростому возрасту бывшим малышам следует быть готовыми. Чтобы им легче было адаптироваться и пережить подростковый кризис, им стоит освоить некоторые навыки.

1. Планирование времени. До подросткового возраста вы можете помогать ребенку: будить его и собирать в школу. Но потом вам нужно подготовить его к тому, что эта ответственность ляжет на его плечи. Дети такого возраста уже в состоянии сами встать и подготовиться к школе без посторонней помощи. Обучение управлением времени — это непростой аспект. Позвольте детям хоть раз испытать последствия собственных действий, когда они проспят и не попадут в школу или на тренировку. В итоге учитель будет зол, тренер накажет за нарушение дисциплины. Это совсем будет не похоже на то ощущение, когда ругают родители. Такой жизненный урок будет более сильным.

2. Принятие решений. Ребенок должен научиться выбирать из нескольких вариантов, принимать решения и прогнозировать результат. Научите его говорить «нет», когда в этом есть надобность. Вы ведь не хотите, чтобы малыш превратился во взрослого, на котором все ездят. Конечно, помогать окружающим нужно, но не когда это в ущерб себе. Также он должен понимать и принимать разные мнения, а не верить в то, что есть только его мысль и неправильная.

3. Вежливое общение. Если подросток хочет, чтобы его воспринимали как взрослого, он должен говорить со старшими уважительно. Кажется, что в таком возрасте невозможно научить бунтаря правилам общения. Но это не так, главное — правильный подход. Не поучайте, а покажите, как нужно на своем примере. Не говорите: «Ты ничего не понимаешь, мал еще». Попросите его объяснить свою точку зрения.

4. Ведение хозяйства. Подросток тоже член семьи, поэтому он должен выполнять часть обязанностей по дому. До 13 лет ребенку следует знать, как включать стиральную машину, убирать вещи и посуду после себя, а также мыть за собой чашку.

Неплохо научить ребенка готовить основные блюда для себя и членов семьи. Конечно, всё должно выполняться вместе с родителями. Только примером и конкретными действиями вы сможете развить в малыше чувство ответственности. Иногда мамам легче отложить обучение домашнему хозяйству на потом, так как им проще и быстрее всё сделать самой. Но всё-таки стоит позволять ребенку помогать вам.

5. Несение ответственности. Лучший способ научить ребенка ответственности — завести домашнее животное. Ваше чадо скажет вам об этом желании. При этом нужно поговорить с ним и рассказать, что зверек — не игрушка и за ним нужно смотреть: убирать, гулять, кормить. Первое время без родительской помощи, контроля и советов чаду не обойтись. Поэтому, приобретя животное, не говорите ребенку: «Ты хотел — мы приобрели, поэтому занимайся, а то вышвырнем на улицу или отдадим». Таким способом вы только прививаете ребенку безразличие к братьям нашим меньшим. Ни к чему хорошему это не приводит.

Ответственность должна воспитываться на позитивных моментах. Если у вас в семье есть еще маленькие дети, можете просить подростка присматривать за ними. Только не на постоянной основе.

6. Умение обращаться с деньгами. Мало детей умеет правильно распоряжаться деньгами. В этом вина родителей, а также бабушек и дедушек, которые любят баловать своего внука или внучку. Ребенок получает деньги и тратит их на что угодно. Поэтому нужно объяснить ему, что деньги зарабатываются нелегко и применять их нужно с умом. А также часть можно откладывать для более серьезной покупки.

Подарите ребенку копилку, пусть часть своих денег откладывает на покупку чего-то более серьезного. Может, он и не соберет всю сумму, но главное — процесс. Когда копилка будет полна, достаньте из нее средства и пересчитайте. Не хватает — тогда можете доложить.

Команда Национальной родительской ассоциации #НРА

 

Девочка-подросток резко похудела: что может быть причиной?

Но если нет явных предпосылок для снижения веса, а ребенок вдруг стал худеть, как это объяснить? Особенно этот симптом беспокоит родителей девочек-подростков, так как их пугает вероятный диагноз «нервная анорексия».

Всегда ли похудение подростка – это анорексия?

Волнения родителей понятны, но все же похудение в подростковом возрасте не всегда связано с нервной анорексией. Часто подростки «вытягиваются» в росте буквально за одно лето, и это сразу сказывается на комплекции. Худоба при этом не уходит даже при хорошем питании: все ресурсы сразу расходуются для покрытия энергетических потребностей активно растущего организма. При этом вы видите, что ребенок регулярно ест и хорошо себя чувствует.

Бывает, что первая любовь уже в 11-12 застает подростков врасплох, и первые сердечные переживания забирают сон и аппетит. Но и такое состояние не является нервной анорексией, хотя связь первой влюбленности с желанием себя изменить, отказавшись от еды, не исключена. Выяснить что является причиной, а что следствием, можно только в доверительной беседе с дочкой.

Похудение может быть связано с переменой школы, проблемами в общении с одноклассниками или учителем, плохой успеваемостью и страхом перед родителями – тем, что может вызвать длительный стресс у ребенка.

Если девочка была полной, а в подростковом возрасте решила похудеть, то это скорее говорит о стремлении к здоровому образу жизни. Сейчас много полезной и доступной информации о правильном питании, но девочке все же нужна помощь мамы на этом пути, чтобы отсеять ложную информацию.

Какие симптомы должны насторожить родителей

Если под видом правильного питания девочка соблюдает диету для похудения, то родители могут это заметить. Она отказывается от каких-то блюд, уменьшает порции. Это не всегда плохо, так как диеты бывают разные, и краткосрочное изменение меню не навредит здоровью. Важно изучить тему правильного питания и обращать внимание на то, что и когда ест ваш ребенок. Если новый рацион содержит мало белка и жиров, полностью или максимально исключает углеводы, то такое питание может нарушить обмен веществ, и существенно повлиять на выработку половых гормонов. Объясните дочери, что белки и жиры важны для красоты кожи и волос, а углеводы обеспечивают ее энергией: все дело в выборе источников питательных компонентов.

Девушка, которая намеренно истощает себя, несмотря на нормальный вес, как правило, будет скрывать этот факт от родителей. В этом случае вас должны насторожить бледность, сухость кожи, ухудшение состояния волос, слабость и обмороки. Экстремальные диеты для похудения часто состоят только из напитков (чай, кофе, какао, овощные или фруктовые соки) или просто являются голодовками. Такие увлечения как раз являются признаком нервной анорексии.

Девочка может даже есть за общим столом, но потом отлучаться в туалет, чтобы вызвать рвоту. Помимо того, что пища не усваивается, такая привычка наносит травмы желудку и пищеводу.

Что вы можете сделать, если ребенок худеет

Если похудение вызвано стрессом, то в первую очередь нужно попробовать наладить психологическое состояние ребенка. Возможно, девочка не просто не находит общий язык с одноклассниками или подвергается травле. Несущественный на ваш взгляд конфликт с учителем также может казаться ей непреодолимым.

Примерьте на себя эти детские проблемы, и попробуйте понять и помочь приемлемым для ребенка способом. В случае, когда имеет место нервная анорексия, обязательно обратитесь за помощью к психологу.

Облегчить состояние стресса можно с помощью аминокислотного препарата Глицин. Аминокислота глицин необходима нервной ткани для защиты от перегрузок, когда собст

венных ресурсов организма не хватает. Регулярный прием Глицина помогает справляться со школьными нагрузками и улучшает эмоциональное состояние.

Глицин помогает корректировать девиантное поведение у подростков, рекомендуется для длительного применения при комплексном лечении анорексии. Профилактический прием глицина в подростковом возрасте помогает пережить это время наиболее гладко.

Подросток часто болеет — выполняйте профилактические меры!

Опубликовано: 20 октября 2018

Подростки — особая категория детей в возрасте от 11 до 18 лет. В этот период жизни происходит глобальная перестройка всех систем в организме. У девочек переходный возраст наступает в 11-13 лет, у мальчиков позже — в 13-15. За год подростки могут перенести 5 эпизодов ОРВИ, гриппа или простуды. Если чаще, то это отклонение от нормы.

Содержание статьи

Почему тинейджеры часто болеют?

Изменения, вызванные повышением секреции половых гормонов, угнетают иммунную систему. Поэтому организм становится слабым и плохо реагирует на инфекционных агентов. Вдобавок присоединяются постоянные стрессы из-за проблем в школе, переживания по поводу внешнего вида, отношений со сверстниками и родителями. Все это негативно отражается на здоровье и приводит к тому, что подростки часто болеют простудой и ОРВИ.

Неправильное питание — одна из главных причин ослабленного иммунитета. Ежедневно организм должен получать суточную норму витаминов, минералов, микроэлементов и ферментов. Недостаток полезных веществ приводит к ухудшению защитных функций. Многие мамы знают, что накормить упрямого подростка — серьезная проблема. Бургеры, картофель фри, пицца, чипсы, газировка, шоколадные батончики — выбор большинства тинейджеров. Мало кто отказывается от фастфуда в пользу домашней еды.

Подростки большую часть времени проводят в закрытых помещениях. Первую половину дня — в школе, после уроков — в гостях у одноклассников, вечером — дома. В сухом застоявшемся воздухе — высокая концентрация вирусов и бактерий. А тесный контакт со сверстниками в несколько раз увеличивает риск заболеть. К тому же ребята часто одеваются не по погоде, выбегают из школы в расстегнутой куртке или вообще без нее. Зонт, шапка и шарф, как правило, остаются дома в шкафу. Поэтому нет ничего удивительного в том, что подростки часто болеют.

Первые признаки ОРВИ

Взрослые школьники обычно не придают особого значения симптомам простуды и гриппа. Кашель и насморк для них еще не повод отказаться от похода в кино или на концерт любимой группы вместе с друзьями. Чтобы вовремя начать лечение, заботливые родители должны внимательно следить за самочувствием детей. Тревожными сигналами являются:

Грамотная терапия

При появлении первых симптомов простуды и гриппа нужно начинать лечиться. Не стоит переносить болезнь «на ногах». Лучше отлежаться дома до полного выздоровления. Не отправляйте подростка в школу, даже если в конце года ждут экзамены. Взрослые дети самостоятельно догонят учебную программу. В противном случае ребята продолжат заражать друг друга и болезнь затянется на несколько недель.

Не нужно заниматься самолечением. Выписывать лекарственные средства должен опытный специалист. Антибиотики не помогут при заболевании вирусной природы, а ведь именно вирусами вызвано большинство ОРВИ. Часто для лечения и профилактики врачи назначают спрей Деринат. Современный препарат работает сразу по нескольким направлениям:

  • борется с возбудителями: вирусами, бактериями и грибками;
  • восстанавливает поврежденную слизистую оболочку — первый естественный барьер на пути инфекции;
  • укрепляет собственные защитные силы организма: клеточный и гуморальный иммунитет.

Меры профилактики

Если подросток часто болеет, необходимо позаботиться о профилактике простуды и гриппа. В первую очередь нужно укреплять иммунитет. Сбалансированное питание — залог крепкого здоровья. Не зря существует поговорка: «Завтракай как король, обедай как принц, ужинай как нищий». Первый прием пищи — самый главный. Предложите подростку овсяную кашу с сухофруктами, орехами или ягодами, сырники с малиновым вареньем и теплое какао. Соберите в школу ланч-бокс, ведь наверняка вместо супа на обед ребенок купит булочку в столовой. Положите в контейнер овощное рагу, картофельное пюре с котлетой или плов. Дайте яблоко и банан, чтобы перекусить на перемене.

Активный образ жизни и свежий воздух — важные компоненты профилактики. Если подросток часто болеет, тщательно проветривайте квартиру и увлажняйте комнату. Делайте всей семьей утреннюю зарядку, выбирайтесь на выходные за город или просто катайтесь на велосипедах в парке. Крепкий иммунитет у тинейджера — заслуга родителей, прививающих здоровый образ жизни.

Читайте интересные статьи на смежные темы:

Продукция Деринат

Полезные статьи:

По какой причине подростки худые? Соответствие роста, веса и возраста у подростков. Здоровый образ жизни для подростков

Нередко заботливые родители беспокоятся о том, что их дети в переходном возрасте теряют в весе. Худые подростки заставляют взрослых беспокоиться, полагать, что у них имеются какие-либо проблемы со здоровьем. На самом же деле это утверждение не всегда соответствует действительности. Существует масса причин, способных привести к снижению веса. Необходимо ознакомиться хотя бы с некоторыми из них для того, чтобы контролировать ситуацию и не допускать развития каких-либо осложнений. Очень худой подросток – это, конечно, нехорошо.

Ребенка необходимо как следует обследовать, чтобы понять, что с ним в действительности происходит. Нужно потратить время и разобраться в ситуации для того, чтобы правильно понять происходящие изменения. Чаще всего родители проявляют определенный интерес к этому вопросу.

Причины

Как правило, для того чтобы ребенок резко начал терять в весе, должны иметься веские основания. Ведь просто так ничего не происходит. Когда чадо достигает переходного периода, родители могут столкнуться со множеством проблем, о существовании которых раньше не могли и догадываться. Они оказываются неготовыми к переменам, обнаруживают в себе неспособность действовать активно. Рассмотрим подробнее причины неожиданно появившихся изменений.

Интенсивный рост

В подростковом периоде тело ребенка начинает быстро меняться. Происходит интенсивный рост скелета, а мышечная масса зачастую не успевает накапливаться. Это довольно распространенная ситуация, с которой часто обращаются в детские поликлиники. В результате происходит некоторое несоответствие, которое тут же сказывается на весе. Кажется, что подросток худой, хотя в реальности парень или девушка попросту еще не оформились до конца.

Если других затруднений нет, то эта проблема пройдет самостоятельно с течением времени. Не стоит бить тревогу и накручивать себя тревожными мыслями. Интенсивный рост заставляет многих подростков сутулиться, что сказывается на состоянии позвоночника. Может появиться сколиоз или остеохондроз.

Снижение аппетита

На фоне личных переживаний или по каким-то другим причинам ребенок в возрасте от 13 до 16 лет часто страдает недостатком веса. В этом явлении тоже нет ничего удивительного. Ребенок слишком сильно концентрируется на происходящих изменениях: новые чувства и состояния удивляют, заставляют напряженнее прислушиваться к себе. Во многих случаях вчерашние дети не могут понять, что с ними происходит. Далеко не все осмеливаются искренне беседовать с родителями на те темы, которые их волнуют. Не стоит забывать о том, что подросток нуждается в правильном питании. Для него это необходимо в первую очередь для того, чтобы расти и развиваться в нужном направлении. Если ребенок питается как попало, не соблюдает режим, то добиться удовлетворительного результата будет трудно. Очень важно корректировать свой день, иметь правильный настрой на самые обычные вещи.

Повышенная тревожность

Разобраться в том, почему подростки худые, можно, если обратить внимание на душевное состояние своего чада. Если он постоянно переживает по поводу каких-то событий, нет ничего удивительного в том, что происходят изменения во внешнем виде. Из-за конфликтов в школе или сложившегося непонимания с друзьями, подросток может плохо есть.

В результате вес теряется, фигура меняется. Частые стрессы никак не способствуют тому, чтобы находиться в гармонии с собой. Психологической особенностью подростков является то, что они сильно сомневаются в своих возможностях. Редко какой молодой человек или девушка остаются довольными своей внешностью. Чаще всего определенные особенности в себе только раздражают, добавляют повод для того, чтобы стесняться имеющихся недостатков. Большинство подростков отличаются чрезвычайной ранимостью.

Определенные заболевания

Худые девочки и мальчики порой совершенно не задумываются о том, что недостаток веса у них может указывать на проблемы со здоровьем. Речь идет об анорексии. Стремление многих подростков похудеть в результате оборачивается весьма серьезными последствиями. Утраченный вес может не возвращаться длительное время. Дефицит массы тела приводит к тому, что внутренние органы начинают работать неправильно. Если худые девочки часто изнуряют себя ненужными диетами, то парни могут значительно сбросить вес, ежедневно подвергаясь сильным переживаниям.

Половая принадлежность

Многие взрослые задумываются о том, почему мальчики подростки такие худые, в то время как девушки выглядят более упитанными. Надо принимать во внимание такую вещь, как половая принадлежность. Женская половина человечества развивается гораздо быстрее, чем мужская. Подобная особенность становится заметна в любом классе средней школы. По этой причине девочки всегда опережают мальчиков в развитии. Парни нередко отличаются характерной худобой. Физически молодой человек окончательно формируется только к 18-19 годам. Родителям не следует сильно волноваться и переживать: нужный вес придет в свое время. Обязательно необходимо внушать своему сыну, что с ним все в порядке, чтобы он избавился от ненужных комплексов, сделался более уверенным в себе. Следует знать, что для подросшего парня большое значение имеет внешний вид. Он хочет гордиться своей физической силой, но не всегда это получается в силу определенных обстоятельств.

Большая двигательная активность

Подростки худые еще и потому, что ежедневно тратят много энергии. Интенсивная двигательная активность порой способствует тому, что молодой человек начинает сильно терять в весе. Модная одежда для подростков нередко требует того, чтобы тело было ухоженно и находилось в хорошей физической форме. С этой целью молодые ребята начинают намеренно больше двигаться, чтобы становиться более привлекательными и иметь возможность понравиться девушкам. В подростковом возрасте так хочется произвести впечатление на противоположный пол. На этом фоне иногда происходит резкое похудение, которое ведет к значительному недостатку веса.

Средние показатели

Многие родители волнуются по поводу того, каково должно быть соотношение важных показателей нормального развития ребенка, достигшего пубертатного периода. В это время происходит значительный скачок: начинают вырабатываться гормоны, меняется голос, появляются новые чувства. Необходимо отметить, что соответствие роста, веса и возраста у подростков отличается в зависимости от половой принадлежности. Так, если мальчики в 14-15 лет при росте 168-172 см весят 50-55 кг, то у представительниц прекрасного пола эти показатели варьируются от 160-162 см и 52-55 кг, соответственно. К 16-17 годам парни набирают массу в среднем от 65 кг при росте 175 см, а девушки от 56 кг и 165 см. Подобные различия обязательно стоит учитывать, особенно тогда, когда подросток сам выражает беспокойство по поводу своих постоянно меняющихся показателей.

Родители должны стремиться поддерживать своих детей в любых ситуациях. Даже если подобные переживания взрослым представляются глупыми и незначительными, от них никак не стоит отмахиваться.

Как увеличить вес

Задумавшись над тем, как набрать массу подростку, необходимо начать вести здоровый образ жизни. Нужно делать это постепенно, чтобы организм плавно начал перестраиваться в нужном направлении. Следует особенно обратить внимание на такие важные составляющие, как правильное питание и необходимость физических упражнений. Без них не обойтись.

Потребление белков

Нужно стараться употреблять здоровую пищу, есть больше свежих овощей и фруктов. Это совершенно необходимо для растущего здорового организма. Потребление белков в достаточном количестве способствует набору нужной массы тела. Очень полезны молочные продукты (йогурт, кефир, творог, сыр), мясо птицы, рыба, яйца.

Постепенно придет уверенность в себе и в том, что ребенок выглядит соответственно своему возрасту. Юношам и девушкам очень важно чувствовать себя не хуже других, их самооценка напрямую зависит от уровня индивидуального самоощущения.

Наращивание мышц

С этой целью многие подростки начинают регулярно выполнять определенные физические упражнения. Весьма полезное занятие, которое помогает освободиться от ненужного жира и накопить мышечную массу. Наращивание мышц помогает укрепить кости скелета, набрать недостающую массу тела. Иногда подросшему ребенку важно вовремя что-то подсказать, посоветовать. Делать это нужно максимально деликатно.

Физическая нагрузка

Здоровый образ жизни для подростков не может обходиться без этого пункта. Имеется в виду регулярная физическая активность, которая будет создавать необходимую нагрузку на организм. Подойдет катание на велосипеде, выполнение специальных упражнений, занятие танцами или фигурным катанием. Окажется полезным любой вид спорта. Главное, чтобы ребенку нравилось то, чем он занимается, и было желание продолжать начатое дело.

Дробное питание

Размышляя над тем, как поправиться подростку, нужно обязательно принять во внимание этот пункт. Лучше питаться часто, но понемногу, чем систематически переедать. Так пища лучше усваивается, желудок и кишечник начинают работать правильно, без сбоев.

Родителям необходимо следить за тем, чтобы подросшее чадо не объедалось сладостями, копченостями или всевозможными маринадами. Хорошо, когда вся семья имеет возможность обедать и ужинать в одно время. В этом случае у детей есть с кого брать пример, за них можно только искренне порадоваться.

Отказ от фастфуда

Подобные продукты не только вредны для пищеварительного тракта, но и оказывают негативное воздействие на здоровье в целом. Регулярное потребление фастфуда замедляет процесс переваривания пищи, способствует накоплению шлаков и токсинов. Нездоровая пища забирает у организма дополнительную энергию, ухудшает процессы всасывания питательных веществ. Если полностью исключить из рациона вредную еду, то здоровье начнет улучшаться.

Таким образом, для того чтобы откорректировать вес подростка, необходимо обладать определенными знаниями. Нужно научить его работать над собой и своими изменениями, не бояться определенных трудностей. Зачастую модная одежда для подростков как раз и требует того, чтобы мотивировать ребенка становиться стройным и привлекательным. Идеальный вес способствует формированию уверенности в себе, а это значит, что становятся по плечу любые достижения.

Истерики у подростков

19.04.2019

Истерики у подростков

Истерики у подростков — частое явление. И чаще всего родители, увидев, что их ребенок кричит, захлебывается слезами или раскидывает вещи, просто не знают, что делать. Как суметь успокоить подростка, бьющегося в истерике?

Вступление в пубертатный период — сложное время как для подростка, так и для его родных. «Гормональные взрывы», которые происходят в организме ребенка, сильно влияют на его психическое здоровье: подросток становится более восприимчивым к упрекам и критике. Вдобавок в эту пору для подростка главными становятся не родители, а его сверстники. Поэтому несоответствие двух жизненных «полюсов» (требований родителей и оценок ровесников) может привести к «разрыву шаблона» у мальчика или девочки в возрасте от 13 до 17 лет. Подросток пытается самоутвердиться, доказать, что он уже взрослый и сам знает, как ему будет лучше…

Один из таких способов самоутверждения — подростковые истерики. Почему они возникают? Чаще всего — из-за того, что родители в чем-то ограничивают своего ребенка. Это может быть лишение прогулок с друзьями или компьютера за плохую учебу или поведение. Причем порой родители уведомляют подростка о наказании в жесткой форме, не считаясь с его мнением. Как следствие — взрыв непонимания и следующая за ним истерика. Истерики у подростков могут быть еще и способом манипуляции. Если в 3 года ребенок получал все, что он хочет, покричав и потопав ногами на родителей, эту же стратегию в достижении цели он будет применять, уже став старше…

И конечно же, гормональные атаки, сильно влияющие на эмоциональное состояние подростка, могут стать причиной для слез и криков буквально «на ровном месте». Чаще такое происходит у девочек. Подростки могут рыдать и переживать из-за своей «некрасивости» и отсутствия успеха среди друзей. Все это — основные поводы для перепадов настроения у детей переходного возраста. «Истерика у подростка: что делать? » — этот вопрос часто задают родители психологам. Родители, видя, как их сын или дочь рыдают, кричат и бьют кулаками в стену, теряются, не знают, как правильно подойти к ребенку и что сказать. Поэтому они обращаются к психологам или психиатрам, считая, что у подростка есть нарушения в работе нервной системы. А некоторые предпочитают в качестве «успокоительного» средства пощечины и крики…

Такие методы ничуть не смогут помочь подростку успокоиться, а лишь «накрутят» его еще сильнее. Что же тогда делать? Вот несколько советов, как прекратить истерику у подростка быстро и безболезненно. Лучше всего, конечно, не доводить до истерического состояния. Но раз уж это не удалось, то утихомирить истерику не так трудно…

Какие виды истерик бывают?

  •   Истерика как самоутверждение. Ваш еще недавно спокойный и покладистый ребенок вдруг обретает новые авторитеты. Это вчера ваша воля была решающей, а слово – последним. Но теперь у подростка появились другие советчики, которые тоже знают, «как надо жить». Этот «разрыв шаблона» и приводит к таким эмоциональным взрывам, которые до сей поры не могли присниться вам и в страшном сне.
  • Истерика как манипуляция. Вполне возможно, что с самого нежного возраста на подкорке ребенка записалось следующее: если как следует порыдать и потопать ногами, то можно получить все. А в пубертатном периоде хочется многого, гораздо большего, чем раньше – от «навороченного» девайса до позволения тусоваться до утра на дискотеке. Так почему бы и не применить отработанную когда-то стратегию?
  • Истерика как месседж миру. Подросток учится мыслить абстрактно, но с этим навыком приходит и повышенная эмоциональность, и то, что специалисты называют социальной обеспокоенностью. Тинэйджер постоянно думает о том, как он выглядит в глазах других людей, особенно – сверстников, любая, самая незначительная критика, ранит его, как стрела. В то же время он размышляет о том, что «я – центр мироздания, но это мироздание никуда не годится!» Вся эта сумятица в голове не может не приводить к бурным всплескам эмоций.
В период полового созревания гормональный фон подвергается глобальным изменениям. В частности, стимулируется выработка окситоцина, который часто называют «гормоном связи», но также окситоцин связывают и с чувством самосознания. Именно этот гормон «повинен» в том, что у подростка возникает чувство, будто все окружающие рассматривают его под микроскопом. Своего пика эти малоприятные ощущения обычно достигают к 15-ти годам. Это важно!

Что же делать? Говорить с ребенком нужно спокойным и ровным голосом, не срываться на крик. Если подросток в истерике становится агрессивным и кидается с кулаками на отца или мать, нужно отойти на безопасное расстояние или взять его за руки. Можно слегка встряхнуть сына или дочь, чтобы отрезвить их, или предложить «выплеснуть» свою агрессию, побив подушку. Если подросток сильно плачет, но не протестует против физического контакта, стоит мягко обнять его за плечи. Не надо подавлять в нем слезы, пусть выплачется, выкричится. Рыдания — абсолютно нормальная реакция и у мальчиков, и у девочек. Если подросток вырывается из объятий, можно на несколько минут оставить его одного. Позже, обессиленный истерикой, он с удовольствием примет объятия и поглаживания. Обязательно разговаривать с подростком, проговаривать все эмоции, что он чувствует: боль, страх, злость. Поняв эмоцию, которая стала причиной истерики, ребенок быстрее сможет успокоиться.

Конечно, родителям, измученным выходками любимого чада, бывает сложно посмотреть на ситуацию со стороны. И все же иногда это насущно необходимо – хотя бы для того, чтобы убедиться, что ничего из ряда вон выходящего в вашей семье не происходит.

Как ни странно, в «плюющемся огнем» подростке есть свои плюсы. И самый основной – ваш ребенок продолжает быть откровенным с вами и не боится демонстрировать маме и папе свои слабые стороны. А значит – диалог возможен, доверие не утрачено. Кроме того, вы по-прежнему являетесь для него опорой, возможно, именно той последней инстанцией, за помощью к которой неосознанно прибегают в моменты особого душевного смятения. И только в ваших силах вовремя дать полезный совет, оказать моральную поддержку и ненавязчиво продемонстрировать свою любовь.

Кроме того, подростковые «выкрутасы» свидетельствует о том, что идет нормальный процесс взросления, без которого становление личности невозможно. В конце концов, вспомните себя в том же возрасте: наверняка, вы ведь тоже не были «сладким пряником» для собственных мамы и папы?

Психологи предупреждают: «Ваш подросток наблюдает за вами». Если вы сами проявляете здравый смысл в трудных жизненных ситуациях, не теряете голову при стрессе, умеете твердо, но вежливо донести свою позицию до собеседника – значит, ваш ребенок достаточно легко переймет от вас эту модель поведения. Это лишь вопрос времени, а пока старайтесь соблюдать спокойствие, как бы подросток «ни доставал» вас.

Вот еще несколько важных советов, которые помогут вам наладить контакт с ребенком и справиться с его истерикой.

1. Ни в коем случае не реагируйте бранью на брань и криком на крик. Даже в случае острого конфликта общаться с ребенком нужно ровным голосом.

2. Если ребенок рыдает, дайте ему выплакаться. Если он не протестует против физического контакта, мягко обнимите его. Все разговоры оставьте на потом.

3. Случаи, когда подросток пытается поднять на вас руку, очень индивидуальны: возможно, в целях собственной безопасности, вам лучше немедленно «эвакуироваться». Если же настоящей агрессии нет, попробуйте слегка встряхнуть чадо, дабы привести его в чувство. Ключевое слово – слегка.

4. Считается, что истерику можно остановить парой пощечин. Это далеко не лучший вариант – вместо этого надавите на чувствительную точку в основании большого и указательного пальцев.

5. Предложите выплеснуть злость, поколотив подушку или боксерскую грушу. Метод старый, но срабатывает. Еще можно порвать пачку старых журналов.

6. При затяжной истерике оставьте ненадолго подростка одного. Вполне возможно, что после этого он пойдет на диалог.

7. Когда страсти поутихнут, погладьте ребенка, обнимите, поцелуйте его – совсем, как в детстве. «Обнимашки» помогают восстановить душевное равновесие не только детям, но и взрослым.

8. Перейдите к конструктивному диалогу – проговорите с чадом его проблемы, постарайтесь вместе найти верное решение. И не напоминайте о том, что только что произошло.

9. На будущее: подросткам нужно спать не меньше 9-10 часов, как и малышам, но, конечно же, тинэйджеры редко соблюдают этот график. И напрасно – недостаток сна усугубляет нервозность.


Первая любовь: как вести себя родителям

Подростковый кризис – нелегкая тема. Еще труднее говорить о случаях, когда кризис сопровождается появлением в жизни подростка первой любви и началом сексуальной жизни в 13-15 лет. Как реагировать на это родителям: бить тревогу или не мешать? О том, вправе ли родители вмешиваться в первую любовь своего подросшего чада, рассказали психологи и психотерапевты.

Как взрослым реагировать на раннюю влюбленность подростка

В польской картине «Охранник для дочери» главными героями стали телохранитель Леон и 16-летняя девушка Сара, дочь криминального авторитета. Несмотря на пристрастие охранника к алкоголю, мафиози нанимает его для защиты своей дочери от недоброжелателей. Леон – профессиональный охранник и потому со своей работой он справляется успешно. Девушка сначала недовольна решением отца, однако после того, как Леон спасает Саре жизнь, она пламенно влюбляется в мужчину, который годится ей в отцы….

«Первая любовь – очень яркое чувство, – говорит детский, семейный психолог Оксана Суржина. – Все впервые: признания, объятья, первый поцелуй. Она редко имеет продолжение, но помнится долгие годы. Хорошо, когда первая любовь появляется в подростковом возрасте, в 13-14 лет, когда можно пробовать, выбирать, ошибаться. Можно пережить несчастную любовь, выйти из нее с наименьшими потерями, а это легче сделать в подростковом возрасте, чем в более зрелом. Первая любовь похожа на наваждение, она часто приходит некстати – учиться надо, а тут любовь! Родителям кажется, что чем позже она настигнет их ребенка, тем лучше, но это не так. Влюбляясь, подросток учится отношениям, чувствовать другого человека, любить. Он осознает свою ценность, когда его любит другой человек».

В этот период подростки часто становятся борцами за независимость: от обстоятельств, от окружающих, от мнений – от всего, что раньше так давило на них. Долой рамки! Долой стереотипы! Долой взрослых с их занудными разговорами! А что же делать родителям? «Помните мудрость царя Соломона?: Все проходит, пройдет и это. Так и есть, – говорит психолог, психоаналитический терапевт Юлия Козырькова. – Да, подросток бывает совершенно невыносим: агрессивен, напуган, тревожен, стыдлив. Скрывая свою тревогу под маской циничности, «пофигизма», сарказма, он в то же самое время остается прежним и хочет, чтобы его по–прежнему любили близкие, чтобы понимали и принимали его. Часто заигравшись в «себя новых и уверенных», подростки не могут сами понять себя. У них многое происходит «вдруг», «неожиданно», «так само получилось». Они не осознают свою тревогу, которая маскируется под раздражением, агрессией или уходом в себя. Подростки боятся быть униженными, отвергнутыми, непризнанными, боятся близости, которой они одновременно так хотят».

Они по–прежнему чувствуют свою зависимость от взрослых (материальную, физическую, эмоциональную). И чем сильнее родители пытаются показать подросткам свое превосходство, тем сильнее подростки бунтуют. Они рвутся «из сил и из всех сухожилий» во взрослую жизнь, которую сами тут же презирают и отрицают. Они ищут себя.

«И, будьте уверены, – говорит Юлия Козырькова, – психологически здоровый подросток сам найдет способы выживания, найдет себя и справится с этой бурей. А что остается родителям? Принимать, доверять, безоговорочно любить и поддерживать ребенка в «отделении». Это не сложно, если вы не «живете только ради ребенка». Если у вас есть своя жизнь, свои интересы, свои цели».

Только влюбленность или секс?

В раннем подростковом возрасте отношения носят скорее платонический характер, но в наше время первый секс «помолодел». «Часто родители испытывают беспокойство по этому поводу, – говорит психолог Оксана Суржина. – Особенно когда растет девочка, и это естественно, потому что они созревают раньше, из-за этого чаще влюбляются в юношей старше себя. Это волнует родителей из-за угрозы ранней половой жизни и даже – возможной незапланированной беременности. Запрещать встречаться нельзя, это дает обратный эффект, не забывайте, что запретный плод сладок. Поэтому с девочкой заранее надо поговорить о женской физиологии, об умении сказать «нет», о том, что ухаживания и самое теплое отношение к ней молодого человека ни к чему ее не обязывают».

Если вы поняли, что отношения вашего ребенка с объектом его первой любви наэлектризованы до предела, постарайтесь познакомиться со второй стороной, юношей или девушкой. Поговорите с ним один на один о своих опасениях. Обязательно нужно выбрать правильный тон: на равных, дружеский и доброжелательный. Только так вы будете услышаны. Донесите до сознания того, в кого влюблен ваш сын или дочь, сколько на самом деле лет подростку, что он еще ребенок, даже если кажется вполне половозрелым. Бывает так, что эта информация оказывается не только не известной второй стороне, но и сразу все ставит на свои места, особенно если перед вами взрослый сознательный человек.

В норме первое чувство просыпается лет в 13-14. У кого-то это наступает раньше, у кого-то откладывается. «Когда проснется душа – тогда и полюбишь, и никто тебе не вправе сказать, можно уже или еще нельзя, – говорит психолог Алина Чинючина. – Другой вопрос – физическая близость, сексуальные отношения. От ранней близости последствия бывают как моральные, так и вполне материальные – в виде беременности или заболеваний (не обязательно венерических). Не только психика, но и организм должны созреть для вступления в половую близость, пройти все стадии формирования сексуальности».

Что делать, если подросток вступил в сексуальные отношения со взрослым

«За вступление в сексуальные отношения с ребенком ответственность всегда и при любых обстоятельствах несет взрослый и это аксиома в любом цивилизованном обществе, – говорит гештальт-терапевт Мария Наймушина. – От родителей требуется непоколебимая вера в то, что ваш ребенок невиновен. Желание найти виноватого – естественное стремление нашей психики защититься от ужаса происходящего, как бы «объяснив его для себя».

Сходить с ума родителям в этой ситуации нельзя никак, потому что у ребенка, в отличие от родителя, нет достаточного жизненного опыта, чтобы адекватно оценить ситуацию. Чаще всего ребята не имеют представления о том, что происходившее с ними – не вполне нормально и знают лишь, что «это, наверное, плохо, потому что взрослые за это ругают».

По словам психолога, ранние половые отношения, безусловно, способны нанести вред психологическому здоровью ребенка. Особенно в том случае, если юный взрослеющий человек не был к ним готов, то есть не понимал в полной мере смысла происходящего, пытался восполнить таким образом нехватку нежности, любви и тепла, которые не дали близкие люди, прежде всего, родители. Сам ребенок далеко не всегда осознает побуждающие его причины и может говорить примерно следующее: «Просто нам вместе хорошо», «мне нравится, что ко мне относятся по-взрослому», «я бы всю жизнь просто так лежал (или лежала) в обнимку», «я просто хочу семью с этим человеком» и прочее.

Фото: Кадр из фильма «Охранник для дочери», 1997г., реж. Мацей Шлесицки

Каждая из этих фраз позволяет нам расшифровать и сформулировать ту самую потребность, которая не удовлетворяется в семье. По словам Марии Наймушиной, часто это желание получить нежный тактильный контакт (не секрет, что в подростковом возрасте дети начинают отдаляться от родителей, но это не означает, что они перестают нуждаться в объятиях). Иногда это потребность в признании собственной значимости и ценности, когда ребенку, не получившему этого в доступных ему сферах жизни (учеба, семья, хобби), приходится «завоевывать» сферу сексуальных отношений, к которой он может быть еще не готов.

В любом случае родители должны горой стоять за своего ребенка, не критиковать его, не стыдить, а поддерживать, давать ему недостающее тепло и безусловное приятие. Тогда, возможно, он примет ваши аргументы и сам согласится не продолжать пока раннюю сексуальную связь, а подождать до совершеннолетия.

Что касается второй стороны этой связи, взрослого человека, в которого влюблен ваш ребенок, то стоит объяснить ему вашу позицию. Если это действительно любовь, то взрослый человек, скорее всего, согласится вернуться к платоническим отношениям и подождет несколько лет, пока подросток достигнет совершеннолетия. А возможно вам придется напомнить, что если ребенку нет 16 лет, то сексуальные отношения с ним – это уголовно наказуемое деяние. А если родитель знает о происходящем и не предпринимает никаких шагов, то это приравнивается к ненадлежащему исполнению родительских обязанностей.

Только не стоит привлекать к этому делу правоохранительные органы сгоряча, посоветуйтесь сперва с психологом, чтобы не нанести еще более тяжелую травму вашему юному человеку. Да и вашим с ним отношениям тоже!

Ваша дочь в 13 лет: Вехи

Когда ваша дочь вступит в подростковый возраст, ее ожидает множество изменений, как физических, так и эмоциональных. Вот посмотрите, на каком этапе взросления находится ваш 13-летний ребенок и что вы можете сделать, чтобы помочь ему.

Язык

Если ваша дочь предпочитает текстовые сообщения, а не разговоры, не удивляйтесь. Девочки подросткового возраста могут меньше общаться — по крайней мере, с вами. Но они сообщат вам свое мнение.

В 13 лет девочки лучше понимают, что им следует сказать в определенных ситуациях.Они также начинают сосредотачиваться на языке тела и тоне голоса, а не только на том, что говорится.

Как вы можете помочь:

  • Ищите подходящее время для разговора. Общайтесь, пока вы в машине или вместе готовите на кухне.
  • Найдите новые способы их вытягивания. Вместо того, чтобы спрашивать: «Как прошел день?» поделись чем-нибудь своим. Вы также можете попросить их рассказать вам что-нибудь плохое, смешное или странное, что только что с ними произошло.
  • Не забывайте слушать. Когда ваша дочь будет готова открыться, будьте готовы прекратить то, что вы делаете, и уделить ей все свое внимание.

Физическое развитие

В 13 лет многие девочки переживают период полового созревания. Огромные изменения в гормонах приводят к более полной груди, более широким бедрам и лобковым волосам. Кожа и волосы вашей дочери начнут выделять больше жира, а ее рост, вес и жировые отложения увеличатся. У большинства девочек также начинаются месячные.

Из-за всех этих изменений тела ваша дочь может начать стесняться того, как она выглядит или какую одежду носит.

Как вы можете помочь:

  • Призывайте свою дочь быть активной. Им не обязательно заниматься командным видом спорта. Выгуливать собаку, помогать во дворе или играть в лазертаг с друзьями тоже считается.
  • Ешьте всей семьей. Это поможет им сделать здоровый выбор в отношении продуктов, которые они едят.
  • Ограничение экранного времени. Девочки этого возраста не должны проводить за экраном более 2 часов в день.
  • Будьте хорошим примером для подражания. Если вы часто говорите, что вы толстая или жалуетесь на свою внешность, ваша дочь может начать делать то же самое. Научите их, что важнее быть сильным и подтянутым, чем иметь определенный рост.

Social

Приспособление никогда не было для вашей дочери таким важным делом, как сейчас. Из-за этого они, скорее всего, будут проводить больше времени с друзьями.

Несмотря на то, что у девочек этого возраста формируется сильное чувство правильного и неправильного, давление со стороны сверстников все еще может быть проблемой. Обычно 13-летние хотят проверить границы, пробуя рискованное поведение.Вот почему, какой бы взрослой ни была ваша дочь, ей все еще нужна поддержка и руководство.

Как вы можете помочь:

  • Предложите поддержку. Если ваша дочь знает, что может открыто и честно поговорить с вами, она с большей вероятностью обратится к вам с проблемами.
  • Будьте в курсе социальных сетей . Убедитесь, что вы знаете, какими сайтами пользуется ваша дочь, и что вы их одобряете. Поговорите о некоторых рисках, связанных с обменом информацией и фотографиями в социальных сетях.
  • Убедитесь, что они знают о рисках употребления наркотиков. Потребность чувствовать себя взрослой или приспособиться может соблазнить девочек выпить, покурить или попробовать наркотики. Поговорите со своей дочерью об опасностях этого.
  • Разговоры о сексе . Ваша дочь должна иметь правильную информацию, чтобы она могла сделать правильный выбор. Помимо того, что вы делитесь своими ценностями в отношении секса, обязательно говорите о безопасном сексе и сексуальном насилии.

Эмоциональный

Несмотря на то, что они становятся более независимыми, ваша дочь, вероятно, испытывает смешанные чувства по поводу «отрыва» от вас.Не удивляйтесь, если в одну минуту они хотят провести с вами время, а в следующую становятся грубыми или злыми.

Девочки этого возраста также часто колеблются между самодовольством и неуверенностью в себе. Хорошая новость заключается в том, что к этому возрасту большинство девочек хорошо умеют выражать свои чувства словами.

Как вы можете помочь:

  • Вовлекайте и вовлекайте их. Ваша дочь должна участвовать в семейных решениях, мероприятиях и мероприятиях. Постоянная поддержка с вашей стороны очень много значит для них, даже если они этого не показывают.
  • Успокойте их. Напомните своей дочери, что перемены, происходящие с ней, — нормальная часть взросления. Они не должны стыдиться или смущаться.
  • Помогите им заработать собственные деньги. В 13 лет ваша дочь может присматривать за соседями или гулять с собаками. Работа за собственные деньги даст им некоторую свободу, которой они жаждут, и научит их быть более ответственными.

Академический

Девочки этого возраста усваивают много знаний через чтение, письмо и наблюдение за другими. Многие также начинают проявлять повышенный интерес к определенной теме.

Ваша дочь также становится более глубоким мыслителем, способным понимать концепции, а не только конкретные вещи. Они также способны обдумывать проблемы и смотреть на вещи с точки зрения других людей.

Как вы можете помочь:

  • Будьте в курсе. Посещайте конференции учителей и дни открытых дверей в их школе, чтобы знать, чем они занимаются.
  • Расписание домашних заданий. Установите время запуска каждую ночь. Убедитесь, что у них есть тихое, хорошо освещенное место в вашем доме, чтобы они могли выполнять свою работу. Если им нужна помощь, дайте им знать, что они могут прийти к вам.
  • Помогите следить за своим временем. Быть организованным — это огромный навык, который вашей дочери, вероятно, еще предстоит освоить. Помогите им найти способы оставаться в курсе домашних заданий и классных проектов.
  • Знайте признаки неспособности к обучению. К ним относятся нежелание писать или читать вслух, проблемы с решением словесных задач и медленное вспоминание фактов.Если вы видите их в течение длительного периода времени, поговорите с учителем вашей дочери.

Ваша дочь в 13 лет: Вехи

По мере того, как ваша дочь вступает в подростковый возраст, ее ожидает множество изменений, как физических, так и эмоциональных. Вот посмотрите, на каком этапе взросления находится ваш 13-летний ребенок и что вы можете сделать, чтобы помочь ему.

Язык

Если ваша дочь предпочитает текстовые сообщения, а не разговоры, не удивляйтесь. Девочки подросткового возраста могут меньше общаться — по крайней мере, с вами.Но они сообщат вам свое мнение.

В 13 лет девочки лучше понимают, что им следует сказать в определенных ситуациях. Они также начинают сосредотачиваться на языке тела и тоне голоса, а не только на том, что говорится.

Как вы можете помочь:

  • Ищите подходящее время для разговора. Общайтесь, пока вы в машине или вместе готовите на кухне.
  • Найдите новые способы их вытягивания. Вместо того, чтобы спрашивать: «Как прошел день?» поделись чем-нибудь своим.Вы также можете попросить их рассказать вам что-нибудь плохое, смешное или странное, что только что с ними произошло.
  • Не забывайте слушать. Когда ваша дочь будет готова открыться, будьте готовы прекратить то, что вы делаете, и уделить ей все свое внимание.

Физическое развитие

В 13 лет многие девочки переживают период полового созревания. Огромные изменения в гормонах приводят к более полной груди, более широким бедрам и лобковым волосам. Кожа и волосы вашей дочери начнут выделять больше жира, а ее рост, вес и жировые отложения увеличатся.У большинства девочек также начинаются месячные.

Из-за всех этих изменений тела ваша дочь может начать стесняться того, как она выглядит или какую одежду носит.

Как вы можете помочь:

  • Призывайте свою дочь быть активной. Им не обязательно заниматься командным видом спорта. Выгуливать собаку, помогать во дворе или играть в лазертаг с друзьями тоже считается.
  • Ешьте всей семьей. Это поможет им сделать здоровый выбор в отношении продуктов, которые они едят.
  • Ограничение экранного времени. Девочки этого возраста не должны проводить за экраном более 2 часов в день.
  • Будьте хорошим примером для подражания. Если вы часто говорите, что вы толстая или жалуетесь на свою внешность, ваша дочь может начать делать то же самое. Научите их, что важнее быть сильным и подтянутым, чем иметь определенный рост.

Social

Приспособление никогда не было для вашей дочери таким важным делом, как сейчас. Из-за этого они, скорее всего, будут проводить больше времени с друзьями.

Несмотря на то, что у девочек этого возраста формируется сильное чувство правильного и неправильного, давление со стороны сверстников все еще может быть проблемой. Обычно 13-летние хотят проверить границы, пробуя рискованное поведение. Вот почему, какой бы взрослой ни была ваша дочь, ей все еще нужна поддержка и руководство.

Как вы можете помочь:

  • Предложите поддержку. Если ваша дочь знает, что может открыто и честно поговорить с вами, она с большей вероятностью обратится к вам с проблемами.
  • Будьте в курсе социальных сетей . Убедитесь, что вы знаете, какими сайтами пользуется ваша дочь, и что вы их одобряете. Поговорите о некоторых рисках, связанных с обменом информацией и фотографиями в социальных сетях.
  • Убедитесь, что они знают о рисках употребления наркотиков. Потребность чувствовать себя взрослой или приспособиться может соблазнить девочек выпить, покурить или попробовать наркотики. Поговорите со своей дочерью об опасностях этого.
  • Разговоры о сексе . Ваша дочь должна иметь правильную информацию, чтобы она могла сделать правильный выбор. Помимо того, что вы делитесь своими ценностями в отношении секса, обязательно говорите о безопасном сексе и сексуальном насилии.

Эмоциональный

Несмотря на то, что они становятся более независимыми, ваша дочь, вероятно, испытывает смешанные чувства по поводу «отрыва» от вас. Не удивляйтесь, если в одну минуту они хотят провести с вами время, а в следующую становятся грубыми или злыми.

Девочки этого возраста также часто колеблются между самодовольством и неуверенностью в себе. Хорошая новость заключается в том, что к этому возрасту большинство девочек хорошо умеют выражать свои чувства словами.

Как вы можете помочь:

  • Вовлекайте и вовлекайте их. Ваша дочь должна участвовать в семейных решениях, мероприятиях и мероприятиях. Постоянная поддержка с вашей стороны очень много значит для них, даже если они этого не показывают.
  • Успокойте их. Напомните своей дочери, что перемены, происходящие с ней, — нормальная часть взросления. Они не должны стыдиться или смущаться.
  • Помогите им заработать собственные деньги. В 13 лет ваша дочь может присматривать за соседями или гулять с собаками.Работа за собственные деньги даст им некоторую свободу, которой они жаждут, и научит их быть более ответственными.

Академический

Девочки этого возраста усваивают много знаний через чтение, письмо и наблюдение за другими. Многие также начинают проявлять повышенный интерес к определенной теме.

Ваша дочь также становится более глубоким мыслителем, способным понимать концепции, а не только конкретные вещи. Они также способны обдумывать проблемы и смотреть на вещи с точки зрения других людей.

Как вы можете помочь:

  • Будьте в курсе. Посещайте конференции учителей и дни открытых дверей в их школе, чтобы знать, чем они занимаются.
  • Расписание домашних заданий. Установите время запуска каждую ночь. Убедитесь, что у них есть тихое, хорошо освещенное место в вашем доме, чтобы они могли выполнять свою работу. Если им нужна помощь, дайте им знать, что они могут прийти к вам.
  • Помогите следить за своим временем. Быть организованным — это огромный навык, который вашей дочери, вероятно, еще предстоит освоить.Помогите им найти способы оставаться в курсе домашних заданий и классных проектов.
  • Знайте признаки неспособности к обучению. К ним относятся нежелание писать или читать вслух, проблемы с решением словесных задач и медленное вспоминание фактов. Если вы видите их в течение длительного периода времени, поговорите с учителем вашей дочери.

10 проверенных мамами советов, как выжить 13-летней дочери

Сюзанна Конди Ламберт | USAT

Моей дочери через несколько недель исполнится 14, и я устраиваю самую большую вечеринку.

Не столько потому, что ей будет 14, сколько потому, что ей уже не 13. все выздоровевшие 13-летние полностью осознают — общеизвестно, что это самый трудный возраст для женщин.

Ты еще не напуган?

На самом деле, просто упомяните «13» в разговоре с любым родителем-ветераном, и вы, скорее всего, получите выражение умирающего ужаса, как у двоюродной тети Ады Дум из «Фермы холодного комфорта», когда она рассказывает о том, что видела что-то ужасное в дровяном сарае.

Хотя я вполне уверен, что как родитель я легко отделался (начиная с хвастовства мамы: «Моя дочь — замечательный ребенок»), если бы прошлый год был поездкой на Волшебной горе, это было бы отмечено как «острые ощущения». »

В последнее время я сижу в окопах с другими родителями, греем руки над банками Стерно и обмениваемся историями о войне. Вот 10 советов, которыми мы хотим поделиться:

1. Не забывайте дышать

Ваш ребенок выживет в этом году. Почти наверняка ВЫ выживете в этом году.Поэтому, прежде чем у вас возникнет искушение читать лекции, наказывать, рвать на себе волосы или кричать, сделайте вдох. Выпейте стакан воды. Затем сделайте еще один глубокий вдох. А потом возьмите еще…

2. Проводите «нейтральное» время вместе

Обязательно проводите время вместе, когда вы не воспитываете, а она не играет роль ребенка, и нет высоких ставок или эмоций. Станьте волонтером вместе. Возьмите урок гончарного дела. Перейти к игре.

3. Сохраняйте спокойствие

Если вам нужно поговорить о чем-то серьезном или обсудить нарушенное правило, подождите, пока все не успокоятся.(См. также: Глубокие вдохи.)

4. Не принимайте вонючий глаз на свой счет

Вероятно, это больше связано с тем, как она относится к своим волосам, чем к вам.

5. Включите в свою жизнь других взрослых

Поощряйте отношения между вашей дочерью и другими доверенными и ответственными взрослыми в вашей жизни. Отправляйте ее в походы по магазинам с ее любимой тетей. Отправьте ее провести неделю с бабушкой и дедушкой. Пусть она тусуется с тобой и твоей подругой из колледжа. Когда кажется, что ваши слова не имеют такого большого веса, как раньше, другие взрослые в жизни вашего ребенка могут поддержать вас добрым советом.

6. Поощряйте ее заниматься полезными для здоровья видами деятельности

Аналогичным образом: поощряйте участие вашего ребенка в деятельности, которую он любит. Тренер/учитель/лидер, говорящий ей, что ей лучше отказаться от X или быть исключенным из команды/класса/труппы, может иметь больший вес, чем если бы вы сказали это. Участие в какой-либо деятельности придаст ей уверенности и укрепит дружеские отношения в конструктивной обстановке.

7. Не позволяйте ей самоизолироваться

Не позволяйте дочери запираться в своей комнате на 365 дней.У вас может возникнуть соблазн позволить ей, но поощряйте ее проводить время с семьей. Позвольте ей иногда выбирать занятие. Смотрите шоу, которое ей нравится. В нашей семье «Таинственный научный театр 3000» на Netflix является победителем для всех.

8. Находите время для разговора

Регулярно говорите о том, что интересно вашему ребенку. Совет для профессионалов: бросайте себе вызов в каждом разговоре, задавая три хороших вопроса. Это заставит вас обращать внимание на то, что она говорит, даже если вам на самом деле наплевать на аниме, лакросс или этого придурка Ника из школьного совета.И хотя кажется, что эта девочка вот-вот умрет от того, что ее увидят с тобой в Target, твой интерес по-прежнему значит для нее все.

9. Не осуждайте

Слушайте без осуждения и избегайте искушения попытаться все исправить. Часть тринадцатилетнего возраста учится справляться с проблемами. Пусть она катается на тренировочных колесах, но будьте готовы, если она упадет.

10. Получите помощь раньше, чем позже

Воспользуйтесь программой помощи сотрудникам, если она у вас есть. Многие работодатели ежегодно предлагают бесплатные сеансы с лицензированными терапевтами для каждого члена семьи.Не ждите, пока наступит кризис. Голова один прочь. Эти сеансы могут помочь при общем беспокойстве и предложить инструменты для решения повседневных жизненных проблем, которые, кажется, становятся в тысячу раз хуже, когда бушуют гормоны. О, и вашему ребенку тоже может быть полезно пойти.

Что касается меня, я знаю, что еще не вышел из леса. Впереди еще подростковые годы. У меня также есть младший сын, и я слышал, что 15 лет особенно плохо для мальчиков.

Больше подросткового разговора

Нравятся все мамочки?

Следуйте за нами на Facebook.

50 лучших подарков для 13-летних девочек (2022 отзыва)

Покупка правильного подарка может быть непростой задачей, а покупка подарка для иногда темпераментной 13-летней девочки – дело вдвойне. Что купить тому, кто уже ребенок, но еще не совсем взрослый?

Чтобы облегчить дилемму, мы спросили 13-летних девочек в нашей жизни, какие подарки они хотели бы и, что не менее важно, какие из них следует избегать. Затем мы отфильтровали эту информацию, убедились, что все соответствует возрасту, и составили наш полный путеводитель по лучшим подаркам для 13-летних девочек.

Изображение

Модель

Сравнительная таблица продуктов

Характеристики

Для знакомства с друзьями

Руководство по выживанию для девочек-подростков

  • Написано психологом
  • Веселое и увлекательное руководство

Подростковое вдохновение

Подростки-первопроходцы

  • Поставляется с 30 реальными историями
  • Визуально привлекательные иллюстрации

Призовые кошельки

Кошельки Kemy’s Snow

  • Доступно 8 дизайнов
  • Поставляется с подходящим кошельком для монет

Тепло и музыка

Шапка Levin Bluetooth Beanie

  • Со встроенным микрофоном
  • Съемные динамики

Crafty Inspiration

Набор плакатов Inspire для творчества

  • Поставляется с 24 коробками для творчества
  • Включает 36 вдохновляющих цитат

The Illuminating Gift

Кольцевая лампа RGB для селфи

  • Содержит 150 светодиодов
  • В комплекте 2 держателя для телефона и 2 подставки

Light Up The Room

Darice Silver Marquee Letter

  • Аккумуляторный шатер
  • Отделка из оцинкованного металла

Расслабляющие ароматы

Подарочный набор бомбочек для ванны LifeAround2Angels

  • Ручная работа из натуральных ингредиентов
  • Терапевтические и увлажняющие

Toasty Toes

Женские носки Cavertin Novelty

  • Двойной трикотаж
  • С печатными надписями

Цели и результаты

Скретч-плакаты к фильмам

  • Имеет 3 скретч-постера
  • Стилизованная графика

Что подарить 13-летней девочке на день рождения?

Первое, что нужно сделать, это спросить. Узнайте, чем она увлекается, какой музыкой, спортом, книгами, играми или другими увлечениями она увлекается. Тогда у вас будет шанс выбрать подарок, который она оценит.

Если вы рассматриваете игру или аксессуар для ее электроники, еще раз проверьте, совместим ли выбранный вами предмет с ее оборудованием. Мало что так разочаровывает, как получить фантастический подарок, а потом обнаружить, что ты не можешь его использовать.

Возможно, вы захотите рассказать родителям подростка об электронике, прежде чем покупать подарок, на случай, если они попытаются сократить время, проводимое их детьми перед экраном (1) .Вы не хотите вызывать больше трений, делая подарок, который вызовет войну между родителями и детьми.

Вам также следует подумать о том, какие подарки соответствуют возрасту. Имея в своем доме подростков и подростков, я по опыту знаю, что то, о чем они просят, и то, что, по моему мнению, им следует иметь в их возрасте, может быть двумя совершенно разными вещами.

Если ничего не помогает, вы можете купить подарочную карту. Но если вы это сделаете, выберите один для магазина с широким ассортиментом товаров.

Также не помешает убедиться, что рядом с магазином есть физический магазин, который подросток может посетить.В противном случае им, вероятно, придется потратить часть денег на подарочную карту на доставку.

Лучшие подарки для 13-летних девочек 2022 года

Вот 50 отличных идей подарков для 13-летних девочек.

1. Руководство по выживанию для девочек-подростков

Для знакомства с друзьями

В лучшие времена достаточно сложно ориентироваться в дружбе и других социальных связях, но в подростковом возрасте это самое худшее. Руководство по выживанию для девочек-подростков написано психологом с большим количеством дополнительных материалов от подростков старшего возраста, которые недавно были там и сделали это.

В начале книга помогает девочкам-подросткам понять себя и свои лучшие личные качества. Затем он переходит к взаимодействию в социальных кругах, к тому, чтобы быть хорошим другом, мудро выбирать друзей и оставаться верным тому, кто они есть.

2. Подростки-первопроходцы

Подростковое вдохновение

Если вы хотите вдохновить 13-летнюю девочку, то эта книга, Подростки-первопроходцы , поможет вам в этом. Эта книга с 30 реальными историями о девушках, которые добились многого еще в подростковом возрасте, доказывает, что если вам еще не исполнилось 20, это не значит, что вы не можете сделать что-то, что изменит мир.

3. Снежные кошельки Kemy’s

Призовые кошельки

Предлагая на выбор восемь дизайнов, эти сумки можно носить как через плечо, так и через плечо. Они достаточно большие, чтобы держать в безопасности телефон, кошелек и несколько других предметов, не будучи слишком громоздкими. К каждой сумке прилагается соответствующий кошелек для монет.

Нам особенно нравятся внутренние карманы для хранения ваших вещей.

4. Шапка-бини Levin Bluetooth

Тепло и музыка

Идеально подходит для тех случаев, когда ваши наушники слишком громоздкие и их легко потерять, эта Bluetooth-шапка от Levin передает музыку через ваш головной убор.

Динамик крошечный и съемный, так что можно без проблем постирать кепку, если она загрязнится. Между тем, вы также можете использовать голосовое управление и даже разговаривать по телефону через встроенный микрофон.

5. Набор постеров Inspire для рукоделия

Crafty Inspiration

Набор включает в себя все, что нужно вашему подростку для создания фантастического трехмерного плаката, или он может добавить другие элементы, которые у него уже есть, чтобы сделать свой стенд уникальным в своем роде.

В наборе 24 коробки, которые нужно сделать и украсить, и 36 вдохновляющих цитат, которые можно вырезать и использовать в рукоделии или для украшения журналов, школьных учебников и многого другого.

6. Кольцевая лампа RGB для селфи

Светящийся подарок

Не только для селфи, эта кольцевая подсветка для селфи от RGB имеет 11 уровней яркости, шесть цветовых режимов и два режима циклической вспышки. Есть также варианты белого, естественного и теплого света от этого кольца, которое содержит 150 светодиодов.

Этот светильник также поставляется с двумя держателями для телефонов и двумя подставками — настольной и напольной.

7. Darice Silver Marquee Letter

Осветите комнату

Прочная металлическая буква высотой почти 10 дюймов, этот подарок для девочек-подростков не требует никаких знаний о том, какая электроника или оборудование есть у вашего подростка.Вместо этого все, что вам нужно знать, это их начальную букву, и все готово.

Выберите либо начальную букву, либо набор букв, обозначающих определенное слово.

8. Подарочный набор бомбочек для ванн LifeAround2Angels

Расслабляющие ароматы

Изготовленные вручную в Калифорнии из ингредиентов, полученных в США, эти бомбочки для ванн от LifeAround2Angels не только красиво упакованы, но и потрясающе выглядят и пахнут.

Каждый примерно равен 2.5 унций и 2 дюйма в диаметре. Каждая бомбочка упакована в индивидуальную упаковку, а 12 бомбочек для ванн поставляются вместе в подарочной коробке.

9. Новые женские носки Cavertin с подарочной коробкой

Toasty Toes

Эти очень симпатичные носки, изготовленные из 76% хлопка, 21% нейлона и 3% спандекса, можно стирать в машине и они не дадут усадку, если положить их в сушилку. Конструкция из двойного трикотажа сохраняет ваши ноги в тепле, а удобная пятка не дает им бродить по вашей ноге и становиться неудобными.

Вашему подростку могут особенно понравиться сообщения, напечатанные на дне носков.

10. Скретч-плакаты к фильмам

Цели и результаты

Даже подростки любят списки желаний. Эти три скретч-постера «100 лучших» от Энно Ватти представляют собой настенное украшение, список целей и список достижений в одном забавном скретч-пакете.

Каждый квадрат представляет собой фильм и продюсера, книгу и автора или альбом и исполнителя. Ваш подросток может повесить плакат, а затем спланировать, что смотреть, читать или слушать дальше.

Когда вы посмотрите фильм, прочитаете книгу или прослушаете альбом, сотрите квадрат, и вы увидите стилизованную графику, напоминающую вам о вашем опыте.

11. Nintendo Switch

Гибкая игра

Nintendo Switch предлагает три режима игры.

Во-первых, вы можете установить центральный блок в док-станцию, которая подключается к телевизору, а затем играть, как если бы вы играли на более крупной игровой консоли. Во-вторых, вы можете поставить экран на стол и использовать его как портативную систему.

Наконец, вы можете установить контроллеры на устройство и играть так же, как на любой другой портативной консоли.

12. Комплект светодиодных лент Minger

Гибкое светодиодное освещение

Каждая 13-летняя девочка, которую я знаю, мечтает о светодиодном освещении в своей комнате.

В этом наборе есть все, что вам нужно для установки светодиодных лент в любом месте. В качестве бонуса есть липкая подложка, поэтому их можно снимать и перемещать, когда ваше настроение меняется.

Вы можете регулировать цвет подсветки и яркость с помощью удобного пульта дистанционного управления.Вы также можете запрограммировать световые последовательности, установить светодиоды в режим чейза, изменить скорость чейза и многое другое.

13. Персонализированное колье-шарм

The Personal Touch

Ювелирные изделия могут быть сложной вещью для кого-то. У каждого свой вкус, и ожерелья с крупными личностями могут не попасть в нужное место.

Этот простой классический кулон представляет собой прямой серебряный слиток со скульптурными краями, драгоценным камнем и возможностью гравировки имени на лицевой стороне.Вы также можете выбрать из множества стилей и длин цепочек.

14. Lucky Feather Fearless Thirteen

Красивый браслет

Этот браслет от Lucky Feather с 13 тонкими бусинами, нанизанными на регулируемый шнур, одновременно красивый и значимый. Это так мило, что 13-летняя девочка, для которой вы их покупаете, может захотеть купить их и для своих друзей. Каждая бусина обозначает один год жизни подростка, для которого вы ее покупаете.

Выберите между посеребренными или позолоченными бусинами на сером шнурке или бусинами с покрытием из розового золота на темно-розовом шнурке.

15. Capture the Flag Redux

Быстрое развлечение

Для девушек, которые любят спорт, рассмотрите эту светящуюся в темноте версию захвата флага.

Два сияющих шара заменяют флаги, а маркеры заменяют маркеры территории и внешние края «тюрьмы». Этот игровой комплект также включает в себя два набора из пяти светодиодных лент, одного цвета для каждой команды.

Он также включает в себя набор инструкций и набор карточек с вариантами игрового процесса, а также батарейки для каждого предмета.

16. Оборудование для тренировок Volleyball Star

Тренировка для одного игрока

Самостоятельно тренироваться для участия в командных видах спорта может быть непросто, но для волейболистов-одиночек есть этот комплект тренировочного оборудования от Volleyball Star.

Устройство для подбора мяча позволит вам практиковаться в подаче, не подбирая мяч каждый раз, а установочные ремни помогут удерживать руки в идеальном положении для постановки упражнений. Он поставляется с волейбольной спортивной сумкой, электронной книгой для тренировок и волейбольным браслетом для отдыха вне корта.

17. Лайтбокс My Cinema

Многоцветный лайтбокс
Лайтбоксы

были популярны в течение нескольких лет, но этот дает новый взгляд на то, что становится классическим продуктом спальни для подростков.

Набор содержит 100 букв, цифр и символов, а сам светильник представляет собой коробку формата A5, которую можно поставить на столешницу или закрепить на стене через предварительно просверленные отверстия в задней части.

Выберите классический белый свет, многоцветный циклический режим или остановите коробку на определенном цвете.

18. Камера мгновенной печати Fujifilm Instax Mini 11

Мгновенное вознаграждение

В то время как камеры телефонов стали основным способом записи наших воспоминаний, камера мгновенной печати mini-9 от Fujifilm позволяет моментально запечатлеть ваши веселые моменты.

Камера доступна в пяти цветовых вариантах, имеет встроенную вспышку, ремешок в тон, два аккумулятора и встроенное зеркало для селфи.

Отпечатки

имеют размер 2,44 x 1,81 дюйма, и вы получаете десять самопроявляющихся изображений на каждой пленке.

19. 3Doodler Create

3D Creative Fun

Зачем ограничиваться созданием плоских рисунков, когда теперь можно рисовать в 3D?

Эта ручка поставляется с 15 цветами, сделанными в США, пластиковыми сменными нитями, руководством по началу работы и трафаретами, которые помогут вам освоить приемы 3D-дудлера. Вы также можете загрузить приложение, которое содержит пошаговые инструкции для сотен проектов, награждает вас электронными значками за выполненные действия и позволяет вам делиться своими творениями в социальных сетях.

20. Мелки для волос Mosaiz

Яркий и красивый

Этот набор из 12 мелков для волос от Mosaiz вовсе не мел. Вместо этого они представляют собой дюжину насыщенных кремовых мелков на водной основе, которые можно наносить без пыльного беспорядка, создаваемого традиционными мелками.

Гипоаллергенный, экологически безопасный и соответствующий требованиям FDA, это подарок выбора для девочек, которые хотели бы покрасить волосы, но их родители не хотят, чтобы они это делали.

21. Ароматические свечи BeKind Good Vibes 6

Fabulous Fragrances

Это набор из шести полностью горящих бездымных свечей, каждая из которых поставляется в многоразовом металлическом контейнере.Прелесть этих свечей в том, что их ароматы легкие и не такие сильные, что весь дом наполняется ароматом.

Каждая из свечей меньше 2 с половиной унций. Они имеют размеры 1,6 дюйма в высоту, 2,5 дюйма в ширину и сделаны из 95-процентного соевого воска и 5-процентного эфирного масла. Они упакованы в забавную и причудливую подарочную коробку.

22. Сферический болт

ШТОК

Сфероболт — обманчивая маленькая технология. Размером с бейсбольный мяч, это прозрачная сфера, наполненная всем необходимым для изучения основ программирования.

Узнайте, как запрограммировать светодиодную матрицу для отображения векторной графики или символов. Затем научите Болта ориентироваться с помощью внутреннего компаса, гироскопа и датчиков.

Если вы не хотите программировать Bolt, вы можете загрузить предварительно запрограммированные игры на свое смарт-устройство, чтобы играть в них.

23. Поиск благодарности

Направляйте позитив

Этот недатированный дневник благодарности за 52 недели на спирали предназначен для того, чтобы помочь вашему подростку оценить свой день и выделить положительные моменты своего опыта.

Он включает в себя вопросы и подсказки, которые помогут запустить мыслительный процесс даже в самые трудные дни. Он также имеет ламинированные ежеквартальные вкладки с вдохновляющими цитатами и 165 наклеек с нарисованными от руки иллюстрациями.

24. Официальная футболка для подростков

Loud and Proud

Большинство детей взволнованы достижением рубежа «Я подросток». Что может быть лучше, чем поделиться новостями с миром с этой милой, но не вычурной футболкой «Сохраняйте спокойствие»?

Он доступен в пяти цветах, и, поскольку 13-летние дети имеют широкое разнообразие размеров и форм, рубашки бывают самых разных размеров, от детских до размеров 3XL для взрослых.Вы также можете выбрать женскую, мужскую или молодежную модель, в зависимости от вкуса вашего подростка.

25. Плед Sochow, светящийся в темноте

Snuggle and Shine

Эти сверхмягкие одеяла из Сохова размером 5 на 7 ½ футов теплые и уютные, их можно стирать в машине.

Они отлично подходят для того, чтобы свернуться калачиком на кровати, укутаться и устроиться на вечер серьезного просмотра запоя. И если вы расстелите одеяло на солнце, звезды будут светиться в темноте.

26. Подарочная карта Amazon.com в форме для кексов

На случай, если вы озадачены

Если вы не можете решить, какой подарок купить своей 13-летней девочке, то следующим лучшим вариантом может стать подарочная карта Amazon. Этот конкретный пример может быть отправлен непосредственно получателю в симпатичной маленькой формочке для кексов. Затем они могут выбирать из миллионов товаров на Amazon и быть уверены, что получат то, что хотят.

27. Зеркало для макияжа Easehold с подсветкой

Я вижу тебя

Спасите остальных членов семьи от травмы подросткового хождения в туалет и подарите своему подающему надежды визажисту косметическое зеркало.

Это зеркало от Easehold имеет четыре разных панели, которые можно установить под разными углами и увеличить в 1, 2 и 3 раза. Есть 21 светодиодный индикатор, который можно приглушить или сделать ярче, и они могут питаться от батареек или через USB-кабель.

28. От единицы до T-Rex

Веселая карточная игра

В этой игре нет ходов, поэтому никто не сидит и не скучает.

Карта «Действие» переворачивается для всеобщего обозрения.Затем каждому игроку выдается карточка «интенсивности», которую они держат в секрете. Карта интенсивности сообщает игроку, насколько интенсивно нужно разыгрывать действие.

Затем все выступают, и вы пытаетесь выяснить, какие игроки выступают с той же интенсивностью, что и вы. Если вы выберете совпадение, вы оба получите очки.

29. Amazon Halo Health and Wellness Tracker

Health and Wellness

The Halo от Amazon — это фитнес-трекер без экрана, который отслеживает аспекты вашего здоровья и предлагает советы экспертов.

Трекер сна отслеживает, сколько вы спите и как часто просыпаетесь ночью, а трекер активности отслеживает интенсивность ваших движений в течение дня.

Монитор состава тела отслеживает процентное содержание жира в вашем теле, что является лучшим показателем, чем вес или ИМТ, а анализатор тона голоса позволяет узнать, как вы звучите для окружающих.

30. Вязаная шапка с кошачьими ушками Amberetech

Милая и уютная

Вам не нужно быть старой кошатницей, чтобы носить и любить эту шляпу.

Массивная вязаная косами основа заканчивается мягкой эластичной манжетой, которая обеспечивает плотное прилегание этой шапки к большинству людей, независимо от того, сколько у них волос.

Шляпа украшена парой заостренных кошачьих ушей, что придает ей кошачий стиль. Возможно, вам даже придется приобрести по одному для каждого члена семьи, так что к счастью, они бывают четырех разных цветов.

31. Magnoloran 50 LED Fairy Twinkle Light String

Pretty Sparkles

Желание сделать свое пространство своим — один из ритуалов посвящения, через которые проходит каждый из нас.

Эта мерцающая гирлянда представляет собой цепочку пластиковых зажимов, внутри каждого из которых находится светодиод.

Зажимы можно использовать для хранения фотографий, других изображений или любых других небольших и легких предметов, которые ваш подросток может захотеть показать. Он поставляется с пультом дистанционного управления, чтобы приглушить, сделать ярче или выключить свет.

32. Плакат «Героические девушки в книгах»

Вдохновение для Go-Girl

Независимо от того, является ли ваша девочка-подросток фанаткой книг или нет, этот постер, на котором изображены 100 героических девушек из романов для подростков, станет отличным украшением ее стены.

Нарисованные от руки иллюстрации главных героев женского пола напечатаны на сертифицированной FSC бумаге музейного качества в Мэдисоне, штат Висконсин. Каждая фотография сопровождается названием книги, в которой ее можно найти, и кратким описанием того, кто она.

33. Настольный органайзер Lego Dots

Crafty Organization

Этот удобный настольный органайзер от LEGO из их новой линейки Dots.

Сама сборка проста, но самое интересное заключается в украшении готового органайзера.Набор полон деталей, с помощью которых вы можете создавать свои собственные дизайны. Затем, когда вам захочется перемен, снимите их и начните снова.

34.

Толстовка с принтом кота Romwe
Oversized Joy Giver

Если вы, как и мы, устали от того, что ваша девочка-подросток ворует ваши толстовки, потому что им нравятся большие, подарите ей одну из них.

Эта повседневная толстовка с кошачьим принтом изготовлена ​​из мягкого материала, состоящего из 65% полиэстера, 30% хлопка и 5% спандекса, и доступна в размерах от XS до 4XL.Есть также 14 основных цветов на выбор, плюс один с полной кошачьей мордой, а другой с кошкой, потягивающей напиток.

35. Увеличитель экрана мобильного телефона

Большое удовольствие

Глядя на экран телефона, чтобы посмотреть фильм, посмотреть шоу или даже пересматривать одно и то же видео Tic-Tok в течение нескольких часов, чтобы вы могли правильно танцевать, может напрягаться зрение.

Решение? Увеличитель экрана мобильного телефона.

Этот высококлассный, легкий, портативный и совместим с большинством мобильных телефонов.

36.

Bluetooth-динамик и ночник
Тревога — в хорошем смысле

Этот универсальный ночник, динамик и будильник — чудо «три в одном», которое поможет вашему подростку, который не хочет просыпаться, утром проснуться и сиять.

Будильник можно настроить так, чтобы он будил вас музыкой через держатель SD-карты или USB, а свет имеет три уровня яркости, а также 48 вариантов цвета. Между тем, динамик Bluetooth может передавать музыку с совместимого устройства и позволяет вам принимать звонки без помощи рук.

37. Миниатюрные заметки с изображением пурпурной божьей коровки

Pretty Amazing

У этой пачки квадратных карточек размером 3,5×3,5 дюйма есть секрет. Черную поверхность можно поцарапать, чтобы открыть под ней голографию радужного цвета.

Упаковка содержит 150 карточек для заметок и два стилуса, чтобы сделать написание заметок проще простого, а сама коробка предназначена для использования в качестве настольного держателя для карточек.

38. Echo Dot

Голосовое управление Bliss

С Echo Dot ваш подросток может попросить Alexa включить музыку, помочь с домашними заданиями, установить будильник, поиграть в игры и многое другое.

В сочетании с другими подходящими устройствами для умного дома Dot также можно использовать для управления освещением, температурой, приема звонков в режиме громкой связи, разговора с другими людьми в доме и блокировки дверей. Он может управлять любым совместимым смарт-устройством.

39. Набор доски визуализации Magnificent101

Помощь в планировании

Доска визуализации может помочь вам сосредоточиться на том, чего вы хотите достичь в жизни. Это позволяет вам определить практические шаги, которые необходимо предпринять, чтобы достичь этого.

Вот почему это такой отличный подарок для 13-летней девочки.Это бессрочный подарок типа «не бойтесь мечтать», который также имеет практическое применение. Кто знает, может быть, она воспользуется этим набором и найдет свое истинное призвание.

40. Набор браслетов-шармов «Сделай сам»

Очаровательный подарок

Этот набор браслетов с подвесками содержит шесть подвесок с кристаллами Сваровски, 223 разноцветных бусины, 20 прыгающих колец.

Вы можете создавать и переделывать свои украшения столько раз, сколько захотите. Нам особенно понравились несколько базовых предметов, поэтому, если вам так хочется, вы можете сделать один для себя и один для друга.

41. Игровая гарнитура Bengoo G9000

Подарок для девочек-геймеров

Для девочек, которые играют, эти шумоподавляющие наушники от Bengoo невероятно удобны и совместимы с различными консолями и системами.

Микрофон с шумоизоляцией регулируется на 120 градусов, а длина кабеля превышает четыре фута, так что вы вряд ли запутаетесь. Также на кабеле есть регулятор громкости и кнопка отключения звука.

42. Оригинальная доска Будды Расслабляющая картина водой

Дзен многоразового использования

Доска Будды представляет собой прямоугольный «холст», установленный на квадратной подставке в виде горшка. Вы наполняете подставку водой и, когда у вас появляется настроение, окунаете в нее бамбуковую кисть и рисуете на доске.

Когда вода испаряется с вашей доски, ваше изображение медленно исчезает, давая вам возможность научиться отпускать. Это дает получателю возможность практиковать свое искусство, не устраивая беспорядка и не нуждаясь в постоянных новых расходных материалах.

43. Футболка с рисунком

Футболка Amazing

Выбор футболки для 13-летней девочки может быть чреват оплошностями, но вы вряд ли ошибетесь, выбрав эту содержательную фразу, которая нравится почти каждому существующему подростку.

Доступная в шести цветовых вариантах, эта рубашка состоит из 95 процентов хлопка и 5 процентов спандекса, что обеспечивает удобную непринужденную посадку, ее можно стирать в машине и сохранять форму.

44. Грязевая маска Мертвого моря Aria Star

Pure Indulgence

По какой-то причине, которую я не могу понять, каждая 13-летняя девочка в нашей семье и кругах общения, а их очень много, одержимы масками для лица.

Эта баночка от Aria Star представляет собой веганскую маску без парабенов, спирта и жестокости, которая пользуется популярностью у многих опрошенных мною подростков.Это особенно полезно для очистки угрей и достаточно нежно для сухой кожи.

45. Летняя пижама для девочек

Удобные ZZZ

Нам нравятся эти шорты-пижамы, потому что они достаточно легкие, чтобы их можно было носить в теплые летние месяцы, и достаточно скромные, чтобы ваш подросток мог носить их дома весь день, если они того пожелают.

В шортах есть карманы, что очень важно для вашего любителя телефонов. Ткань мягкая, и они сохраняют свой размер и форму в стиральной машине и сушилке.

46. Ручки для рисования

Pens That Rock

Ручки для рисования дают больше контроля, чем кисть, поэтому они отлично подходят для таких поделок, как рисование на камнях или добавление рисунков в детские журналы. В этом наборе 15 ярких ручек с масляной краской, две из которых блестящие металлические.

В набор также входит электронная книга с 25 рисунками, которые помогут вашему подростку начать работу.

47. Подарок-сюрприз Shany

Она будет накрашена

Я никогда не встречал девушку-подростка, у которой не было бы хотя бы интереса к макияжу.Некоторые пробуют это один или два раза и теряют интерес, некоторые принимают накрашенный вид, а другие находятся где-то посередине.

Эта коробка с косметикой от Shany представляет собой смешанный рандомный набор, но каждый предмет хорошего качества. Это делает его отличным вариантом для начинающих визажистов или если вы не уверены, какие именно средства для макияжа приобрести.

48. Носки Tee Hee

Toe Tickling Loveliness

Выберите одну из 14 различных упаковок носков до щиколотки, в некоторых из которых 12 пар, а в других — 18.

Женские размеры подходят для ног до 11-го размера, так что даже если вы из семьи с гигантскими ногами, как у нас, они, скорее всего, вам подойдут и будут удобными.

49. Лампа 3D Galaxy Moon

Лампа NASA Image

На этих красивых лампах-шарах напечатаны изображения, воспроизводящие изображения, сделанные телескопами НАСА.

Лампа диаметром 4,5 дюйма заряжается через USB-кабель, входящий в комплект поставки. Есть 16 внутренних цветов свечения, пять уровней яркости, и всеми ими можно управлять с пульта или через сенсорное управление.

50. Секрет коробки-головоломки удачи

Заставьте их работать на это

Если вы хотите подарить деньги, подарочные карты, билеты на концерт или что-то подобное, подумайте о том, чтобы приобрести одну из этих милых коробочек-пазлов, в которых можно доставить подарок.

Это не только интересный способ подарить подарок, но и после того, как ваш подарок будет использован, у вашего подростка также будет коробка-головоломка, которая будет напоминать ему о вашей щедрости.

Дарение подарков

Выбрать подарок для 13-летней девочки сложно, даже если вы хорошо ее знаете, поэтому мы надеемся, что наш список помог вам выбрать что-то подходящее.

К сожалению, моя собственная 13-летняя девочка увидела, как я исследую эту статью, и теперь хочет почти все из этого списка. Это хорошо, потому что это означает, что этот список был точным, но плохо то, что я думаю, что я только что написал для нее список рождественских подарков.

Предикторы подростковой беременности среди девочек в возрасте 13–19 лет в Уганде: исследование методом «случай-контроль» на базе сообщества | BMC Беременность и роды

В этом исследовании описаны поведенческие, семейные и социальные факторы, связанные с беременностью среди девочек-подростков в возрасте 13–19 лет в округе Лира, Уганда.При двумерном анализе все переменные, кроме потребления алкоголя, были значимо связаны с подростковой беременностью. При многовариантном анализе: возраст респондентов, место жительства, посещение школы, множественные половые партнеры, частые половые контакты, использование противозачаточных средств, социально-экономический статус, насилие в семье, физическое пренебрежение, развод/разделение родителей, давление сверстников, сексуальное насилие, контроль над было обнаружено, что секс и осведомленность о сексуальном и репродуктивном здоровье подростков в значительной степени связаны с подростковой беременностью.

В следующих параграфах обсуждение основных результатов представлено по подтемам: демографические, поведенческие, семейные и социальные факторы.

Демографические факторы

Результаты показали, что возраст респондентов и место жительства респондентов не были значимо связаны с подростковой беременностью после поправки на все независимые факторы. Однако после модификации эффекта в зависимости от семейного положения выяснилось, что подростки старшего возраста (15–19 лет) менее подвержены риску подростковой беременности по сравнению с подростками младшего возраста (13–14 лет).Девочки-подростки, проживающие в сельской местности, в два раза чаще беременели. С другой стороны, было обнаружено, что пребывание в школе защищает от подростковой беременности. Эти результаты согласуются с предыдущими исследованиями в Уганде [16], Эфиопии [23] и Непале [24]. Молодость и проживание в сельской местности могут привести к ранней беременности девочек из-за отсутствия информации, влияния сверстников и сексуального насилия. Эта ситуация может подвергнуть их более высокому риску не только забеременеть, но и заразиться инфекциями, передающимися половым путем (ИППП).Однако пребывание в школе может предусматривать периоды наблюдения за девочками-подростками со стороны учителей, а также родителей, что может уменьшить возможности для сексуальной активности [25].

Поведенческие факторы и подростковая беременность

Многопараметрический анализ поведенческих факторов и подростковой беременности показывает, что несколько сексуальных партнеров, частота половых контактов и использование противозачаточных средств в значительной степени связаны с подростковой беременностью. Отсутствие нескольких сексуальных партнеров, занятия сексом реже двух раз в неделю и регулярное использование методов контрацепции защищали от подростковой беременности.Эти результаты согласуются с национальным исследованием, проведенным в Уганде Статистическим бюро Уганды (UBOS) в 2011 году [26]. Было обнаружено, что еще одной формой рискованного поведения, которое приводит к подростковой беременности, является нерегулярное использование методов контрацепции [13, 27, 28, 29], что согласуется с нашими выводами. Как подтвердило это исследование, наличие нескольких сексуальных партнеров подвергает девочек-подростков большему риску беременности [30]. Хотя в этом исследовании не рассматривались причины нерегулярного использования противозачаточных средств, некоторые из сопутствующих факторов могут быть неадекватным доступом, стигмой и ограниченной информацией о наличии методов контрацепции.

Семейные факторы и подростковая беременность

Многофакторный анализ семейных факторов и подростковой беременности выявил значимую связь только с семейным положением после корректировки со всеми другими факторами. Однако при двумерном анализе все семейные факторы были значимо связаны с подростковой беременностью. Однако было обнаружено, что последующая модификация семейного положения, социально-экономического положения, домашнего насилия, физического пренебрежения и развода родителей в значительной степени связана с подростковой беременностью.Эти изменения в результатах связаны с модификацией эффекта в зависимости от семейного положения. Таким образом, семейное положение в этом исследовании следует рассматривать как модификатор эффекта, а не как независимый предиктор. Другие исследования выявили преобладающую связь ранних браков (браков молодых девушек) с подростковой беременностью [29, 31], что согласуется с этими результатами. Низкий социально-экономический статус и культурные традиции, особенно выплата приданого как источника дохода, скорее всего, являются проблемой, усугубляющей ранние браки в Уганде.Экономические лишения, вероятно, влияют на поведение подростков и усиливают их подверженность ранней беременности, как это наблюдается в Уганде [26], Нигерии [32], Шри-Ланке [33], Сенегале и Бангладеш [34] и Непале [28]. Кроме того, растет обеспокоенность тем, что физическое пренебрежение девочками-подростками может способствовать развитию отношений со старшими мужчинами, которые считаются более полезными, когда родители/опекуны не удовлетворяют повседневные потребности, такие как еда, кров, одежда и деньги [35].

Социальные факторы и подростковая беременность

Результаты многопараметрического анализа социальных факторов и подростковой беременности показывают, что давление со стороны сверстников, сексуальное насилие, отсутствие контроля над сексом и недостаточная информированность в значительной степени связаны с подростковой беременностью. Эти результаты согласуются с некоторыми исследованиями, в которых постулируется, что сексуальное насилие подвергает девочек более высокому риску подростковой беременности [35,36,37]. Принимая во внимание, что некоторые исследователи связывают связь между сексуальным насилием и подростковой беременностью с поведением подростков [37], другие утверждают, что существующие доказательства все еще не являются окончательными [38]. Исследования подтверждают широко распространенное мнение о том, что сверстники играют важную роль в жизни подростков; подростки с сексуально активными друзьями чаще сами занимаются сексом [30].Сверстники могут влиять на взгляды своих возрастных групп, следовательно, плохое влияние приводит к рискованному поведению, такому как злоупотребление алкоголем и наркотиками, прекращение учебы в школе, незащищенная сексуальная активность, которая может привести к беременности [39]. Это исследование согласуется с этой аналогией, поскольку те, кто не подвергался сексуальному насилию, с меньшей вероятностью забеременели. Было обнаружено, что осведомленность сообщества о сексуальном и репродуктивном здоровье подростков в значительной степени связана с подростковой беременностью после изменения влияния семейного положения.Этот вывод аналогичен другим исследованиям, которые продемонстрировали эффективность повышения осведомленности в снижении подростковой беременности [11, 40, 41]. Кроме того, опрос стран для оценки их прогресса в выполнении Международной конференции по народонаселению и развитию (МКНР) 1994 г. подтверждает, что более высокий уровень грамотности среди женщин в возрасте 15–19 лет в значительной степени связан с более низким уровнем подростковой рождаемости [42].

Последствия для политики и программ

В этом исследовании представлены полезные результаты, которые можно использовать для разработки политики и программ, направленных на борьбу с подростковой беременностью.Текущее исследование показало, что подростковая беременность связана с подростковым поведением, закрепляемым семейными и социальными факторами. Действующие законы Уганды; Закон об Уголовном кодексе (2007 г.), криминализирующий половые отношения с девушками моложе 18 лет (смертная казнь), и Национальная политика в области репродуктивного здоровья подростков (2004 г.) устарели и не в полной мере применяются государственными учреждениями и обществом в целом. В Национальном плане развития Уганды (НПР на 2010–2014 гг.) детские браки признаются негативной социально-культурной практикой, повышающей уровень ранней беременности, что отчасти является причиной сохраняющихся плохих показателей здоровья детей и женщин, особенно высоких показателей материнской и младенческой смертности и высокая плодовитость [43].Правительству Уганды необходимо пересмотреть существующие юридические, медицинские и социальные барьеры, препятствующие доступу подростков к медицинской информации и услугам в области репродуктивного здоровья, а также обеспечить дальнейшую защиту прав девочек от всех форм жестокого обращения и вредной традиционной практики. Предоставление конкретных программ, разрешающих использование противозачаточных средств девочками-подростками (от 13 до 19 лет) в сообществах, половое воспитание, чтобы девочки-подростки избегали ранних сексуальных контактов и множественных сексуальных партнеров. Правительство должно приложить необходимые усилия для размещения замужних и беременных девочек в школах.Однако новая философия влияния образования на благополучие также постулирует, что одного образования недостаточно для успешного перехода от подросткового возраста к взрослой жизни и что девочкам необходимы навыки критического мышления, а также благоприятная среда, такая как семья и социальная приверженность и способности к обучению девочек [44].

Из-за некоторых методологических ограничений исследования следует соблюдать осторожность при обобщении этих результатов. Однако его можно применить и к другим районам с низким доходом.

Сильные стороны и ограничения исследования

План случай-контроль был использован в связи с тем, что он подходит для сравнения двух исследовательских групп (в данном исследовании случаи и контрольная группа) и при изучении множественных воздействий с одним исходом (подростковая беременность ). Кроме того, контроли были взяты из той же популяции, что и случаи, что минимизировало потенциальные отклонения от обеих групп. Кроме того, простой метод случайной выборки позволяет равномерно распределить вмешивающиеся факторы среди участников исследования.Корректировка всех других факторов и оценка модификации эффекта помогли еще больше уменьшить потенциальные отклонения. Следовательно, усиление связи между переменными-предикторами и результатом. Наконец, большой размер выборки из 480 участников также мог бы увеличить мощность исследования.

Это исследование имеет несколько ограничений, о которых стоит упомянуть: для этого исследования были доступны только количественные данные, и тем не менее оно дало бы конкретные результаты, если бы имелись качественные данные; метод «случай-контроль» склонен к предвзятости припоминания, поскольку участникам приходится вспоминать некоторые события, которые иногда происходили в их жизни, и к предвзятости при отборе из-за того, что некоторые девочки, выбранные в качестве контрольной группы, на самом деле могли быть заболевшими из-за отсутствия раскрытия информации, вызванного стигматизацией окружающих. подростковая беременность.Результаты посещаемости школы и контроля над сексом показали высокие балльные оценки с широкими доверительными интервалами, что могло снизить уровень точности их измерений. Более того; тест на беременность не проводился для подтверждения статуса беременности девочек-подростков, те, кто был на 1 или 2 неделе беременности, могли не осознавать, что они беременны, и поэтому были включены в контрольную группу (не беременные).

Правила использования мобильных телефонов для подростков 13–14 лет и детей младшего возраста

 

Вашему сыну или дочери трудно отложить в сторону мобильный телефон? Устройство всегда рядом, даже если ребенок им не пользуется.Кажется, это зависимость. Возможно, пришло время установить правила пользования мобильным телефоном для вашего 14-летнего подростка. Так как же научить ребенка ответственности? Как обезопасить их в Интернете? Какие границы следует ввести, чтобы обеспечить здоровое экранное время? Давайте разберемся с этим.

 

Психологические аспекты
  • В возрасте 13-14 лет когнитивные способности подростков развиваются так, что молодые люди способны понимать абстрактные отношения и двойной смысл.Ранние подростки теперь могут обдумывать, анализировать и противостоять моральным проблемам, хотя они могут быть восприимчивы к наивным мнениям.
  • Что касается их эмоционального и социального развития, дети склонны замыкаться в себе, поскольку они осознают свои чувства.
  • Еще один аспект – это отношения с семьей и друзьями. Подростки все больше беспокоятся о своих сверстниках и о том, как они их воспринимают, ускользая от семьи. У некоторых молодых людей есть риск антиобщественного поведения, тем не менее, дети вырабатывают свои собственные представления о социальных проблемах и охотно их обсуждают.
  • Когда дело доходит до цифровой смекалки, подростки обычно выбирают аватары и имена пользователей, которые отражают их личность. С другой стороны, онлайн-анонимность может сделать детей смелыми и несправедливыми. 14-летние дети отличают правильное от неправильного, хотя у них могут возникнуть трудности с применением этого поведения в интернет-среде (например, при просмотре контента для взрослых).
  • Мгновенные сообщения и текстовые сообщения становятся важной формой общения в этот период. Родители не всегда в курсе разговоров своего ребенка, поэтому обсуждать этот вопрос необходимо.Ограничения также должны применяться для видеочатов и изображений в социальных сетях. Баланс между социальной и реальной жизнью следует подчеркивать, если есть признаки аддиктивного поведения. Кроме того, мы предложим правила для мобильных телефонов, подходящие для подростков 13–14 лет.

 

Пределы и границы

Должен ли ваш подросток постоянно пользоваться мобильным телефоном? Возможно нет. Это хорошая идея, чтобы прояснить свои ожидания, прежде чем предоставить подростку устройство.Известно, что гаджеты могут вызывать зависимость, поэтому установление лимитов определенно поможет избежать зависимости и чрезмерного использования мобильного телефона.

  • Если в вашем семейном тарифном плане установлено определенное количество минут, имеет смысл ограничить время, в течение которого ребенок может разговаривать по телефону.
  • Существуют определенные типы программного обеспечения, которые могут помочь вам ограничить время, которое ваш ребенок проводит со смартфоном. Kidslox — это лучшее приложение для родительского контроля, позволяющее удаленно управлять временем, проводимым ребенком перед экраном, с любого мобильного устройства или ПК.Вы, как родитель, определяете дневной лимит разрешенного экранного времени. Узнайте больше на сайте.
  • Ранее обсуждалось, что правила пользования мобильным телефоном для детей 13-14 лет подразумевают не более 2 часов в день. Теперь не так важно количество экранного времени , как его качество . Не стесняйтесь говорить о причинах, по которым вы вводите ограничения. Ожидается, что в этом возрасте подростки осознают, как время у экрана влияет на них, и предысторию ограничений.

 

Время и место

  • Вы можете начать без телефона во время обеда, чтобы не писать текстовые сообщения, не отвечать на звонки и не следить за социальными сетями во время еды.Обязательно объясните, что нет необходимости держать устройство 24/7, оно должно отсутствовать некоторое время.
  • Подростки, как правило, проводят много времени в своих телефонах перед сном. Подумайте о месте в доме, где ваш подросток может заряжать и хранить мобильный телефон на ночь. Ваш ребенок заберет его, когда придет позавтракать.
  • Узнайте правила использования мобильных телефонов в школе и убедитесь, что ваш школьник их соблюдает. Школьная политика может разрешать иметь при себе телефоны, но учащиеся, очевидно, не могут пользоваться ими во время урока.
  • Большинство родителей разрешают отправлять текстовые сообщения только после выполнения домашних заданий и работы по дому. Эта политика помогает не отвлекаться и сосредоточиться на учебе.
  • Этикет мобильного телефона — еще один вопрос, который стоит обсудить. Подчеркните важность перевода телефона в беззвучный режим в общественных местах, таких как церковь, транспорт, ресторан и кино.

 

Содержание и безопасность
  • По статистике, около ⅔ американских родителей проверяют содержимое мобильного телефона своего ребенка, включая контакты, звонки, сообщения и фотографии.Так что обсудите свою способность проверять мобильный телефон в любой момент без какого-либо протеста со стороны подростка. Поощряйте сотрудничество и объясняйте, почему вы это делаете.
  • Сосредоточьтесь на недопустимом поведении в Интернете, таком как ненавистные комментарии, ненормативная лексика и слухи. Научите не ввязываться в разговоры, которые оскорбительны и вредны для окружающих.
  • Крайне важно затронуть вопрос об опасностях в Интернете, таких как киберзапугивание и груминг. Попросите предупредить вас, если ребенок получит какое-либо подозрительное сообщение или незнакомец попытается связаться с вами.
  • Для обеспечения безопасности в Интернете предлагайте сменить пароль на веб-сайтах (а не на самом устройстве), воздержитесь от загрузки подозрительного программного обеспечения и по возможности используйте настройки конфиденциальности.
  • Поощряйте вашего ребенка творчески использовать экранное время, снимая умные клипы или создавая анимацию.

 

Правила пользования мобильным телефоном для детей 13-14 лет: последствия

Было бы неплохо составить контракт на сотовый телефон, чтобы ваш ребенок мог его подписать.Правила обычно записываются и вывешиваются на видном месте в качестве напоминания. Сообщите ребенку о последствиях несоблюдения правил (например, о конфискации устройства). И помните, что именно вы подаете пример, поэтому будьте хорошим образцом для подражания для своего подростка и следите за своими привычками использования мобильных телефонов.

 

Мобильные телефоны в жизни детей

Как и у подростков, у младших детей (даже у самых младших) есть смартфоны. И они учатся их использовать в раннем возрасте.Некоторые родители менее осведомлены о функциях своего мобильного телефона, чем дети до 10 лет. Мы, родители, обычно рады узнать, что можем связаться с нашими детьми в любое время, когда нам нужно. И мы, как правило, не уделяем большого внимания возможным проблемам, таким как проблемы со временем, проводимым за экраном, зависимость от телефона и даже проблемы с психическим здоровьем.

И да, смартфоны, компьютеры и планшеты действительно могут улучшить нашу жизнь и жизнь наших детей. По крайней мере, в некоторых отношениях. Однако никуда не деться от того факта, что они также могут ухудшить нашу жизнь.И наши дети должны понимать правду о преимуществах и проблемах смартфонов. Было бы здорово, если бы они узнали об этом от своих родителей. Какими бы технологически продвинутыми ни были наши дети, мы по-прежнему несем ответственность за их руководство.

 

Правила пользования мобильным телефоном для детей до 10 лет

Итак, вот несколько основных правил пользования мобильным телефоном для детей до 10 лет, но их можно использовать и для детей постарше. Мы должны учить наших детей этим простым принципам, чтобы поощрять хорошие технологические привычки:

  1. Отвечать на звонки родителей немедленно или как можно скорее — это широко распространенное правило, и оно имеет большой смысл.В конце концов, основное предназначение смартфона — это общение!
  2. Дети должны знать номер своего родителя (и, желательно, другого надежного человека), а также основные номера экстренных служб (например, 911 в США). Удивительно, но многие дети умеют звонить по телефону, но не так много знают, кому звонить в случае опасности. Вы должны помнить, что некоторые модели телефонов могут иметь «тревожную кнопку», а также некоторые приложения для родительского контроля могут поддерживать эту опцию.
  3. Они должны научиться держать свой номер в секрете и не давать его незнакомцам (это должно стать частью более широкого понимания социальной безопасности и важности защиты всех своих личных данных).
  4. Дети, обутые в обувь, как можно скорее сообщают родителям, если они получают подозрительный звонок или сообщение
  5. Каждый день должно быть свободное время от телефона. Это может включать время во время семейного обеда, время в школе и время, когда они делают домашнее задание. Телефон должен быть выключен после 9 часов вечера. – никаких сообщений или звонков или просмотра видео в Интернете. Приложение для родительского контроля, установленное на телефоне ребенка, может оказать большую поддержку в соблюдении этого правила.
  6. Не следует отправлять текстовые сообщения на ходу или звонить при переходе улицы — это может быть опасно.Пешеходам легко стать «смартфонными зомби» и спровоцировать дорожно-транспортное происшествие, подвергая риску себя и других.
  7. Дети не должны совершать покупки в приложении без предварительного разрешения родителей.
  8. Дети должны знать основы телефонного этикета и вести себя соответствующим образом. В том числе
  9. вежливость во время телефонного разговора,
  10. не отправлять неприятные сообщения другим (через текст или в онлайн-чат),
  11. не звонит каждые 15 секунд, если другой человек занят и не может ответить на звонок и т. д.Некоторые родители используют форму контракта, чтобы перечислить эти правила.
  12. Телефон нельзя использовать для травли других.
  13. Дети должны соблюдать школьные правила в отношении смартфонов и правила использования смартфонов в общественных местах, таких как кинотеатр или кафе.
  14. Должен быть установлен лимит на количество текстовых сообщений в день
  15. В случае поломки телефона по вине ребенка, он должен быть готов покрыть хотя бы часть стоимости ремонта (или приобрести новый) из собственных средств.
  16. В общем, ребенок должен понимать, что сотовый телефон — это привилегия, а не право, и его могут отобрать в любой момент, если он не будет следовать вышеперечисленным правилам.

Этот список далеко не полный. Некоторые правила необходимы для детей младшего возраста, но, возможно, не для детей постарше. Было бы разумно указать, что родители также берут на себя некоторые обязанности, такие как обещание ответить на звонок ребенка как можно скорее, быть хорошим примером решения проблем с экранным временем и т. д.

Некоторая форма телефонного контракта между родителями и детьми может быть отличным и простым способом научить вашего ребенка этим правилам. По крайней мере, это может быть хорошей отправной точкой.

Может быть, вы даже полностью не согласны с некоторыми его пунктами. Что бы вы добавили к нему? Что бы вы изменили? Дайте нам знать в разделе комментариев.

72 лучших подарка для подростков на 2021 год по мнению подростков

Независимо от того, любит ли 15-летний подросток красоту, театр, спорт или сон (почему-то он всегда спит), найти подарок, на который он не закатит глаза, может показаться невыполнимой задачей.(Да, наша племянница попросила нас приложить квитанцию ​​о подарке к подарку, который мы подарили ей в прошлом году.) Итак, чтобы избежать разочарований, в этом году мы обратились к экспертам — самим старшеклассникам — и опросили 49 из них в возрасте от 13 лет. до 19, о своих праздничных списках пожеланий. И вот что мы узнали: все зависит от качества, стиля и крутости. Другими словами, все, что выделяет их.

Если ваша племянница уходит из класса на тренировку, возьмите с собой вирусный топ Align от lululemon или культовую поясную сумку Everywhere.Или, если они используют свою художественную сторону, почему бы не подарить им мольберт? В конце концов, дело не в том, сколько вы тратите, а в том, соответствует ли это их личности. Итак, для начала, вот 72 подарка для каждого подростка — от геймеров до любителей красоты и одержимых астрологией.

СВЯЗАННЫЕ: 40 лучших подарков для бабушек (мы должны знать, мы проверили с 8)

Звездное лицо

56.Пластыри от прыщей Starface Hydro-Stars (упаковка из 32 шт.)

Best for Clear Skin Experimenters

«Мой любимый ютубер Брук Миччио несколько раз рассказывала об этих пластырях от прыщей, и мне любопытно посмотреть, действительно ли они работают. Скрестим пальцы, я получаю их как набивку для чулок», — говорит один 15-летний подросток, которого мы спросили. (Кроме того, нам нравится сообщение этого бренда о прекращении стигматизации прыщей.)

Купить (15 долларов)

Др.сквотч

68. Стартовый набор Dr. Squatch Suave

Лучше всего подходит для ухода Устойчивость к грумингу

Эта линия средств личной гигиены для мужчин из Калифорнии не содержит синтетических моющих средств или агрессивных химикатов и поставляется с целым рядом натуральных ароматов, таких как эфирные масла мяты, кедра, апельсина и кипариса. Этот стартовый набор с тремя кусками мыла, дезодорантом, средством для ухода за волосами и даже небольшим деревянным вкладышем для мыла делает душ настолько приятным, что ему захочется сделать это регулярной привычкой.

Купить (78 долларов США; 59 долларов США)

.