Источник: unsplash.com

Как узнать, действительно ли я люблю своего парня?

Есть разница между любовью и влюбленностью . Мы обсудим эти различия ниже, в том числе способы узнать, любите ли вы своего парня.Некоторые из способов включают в себя вопрос:

• Считаете ли вы его физически привлекательным?
• Он заставляет вас чувствовать себя хорошо?
• У вас общие ценности?
• Он один из ваших лучших друзей?
• Можете ли вы принять его таким, какой он есть?
• Он проявляет к вам уважение?
• Можете ли вы принести ему небольшие жертвы?
• Вы часто думаете о нем без принуждения?
• Вы хотите быстро помириться после ссоры?

Каковы шансы найти настоящую любовь? eHarmony исследовала шансы найти любовь в Великобритании.Они работали с математиком, который рассчитывал такие факторы, как численность населения, физическое влечение, возрастной диапазон и многое другое. Они определили, что ваш шанс найти любовь составляет примерно 1 из 562.

И все же свадебная индустрия процветает. Если вам интересно, любите ли вы своего парня, шансы могут быть намного выше, чем предсказывает eHarmony. Либо у вас есть сильные чувства, и вы двигаетесь в этом направлении, либо, возможно, вы понимаете, что это не очень подходит, а это значит, что вы можете приготовиться двигаться дальше и найти человека, который в этом нуждается.В любом случае, спросив себя: «Люблю ли я своего парня?» поможет вам двигаться в правильном направлении.

В любви против любви

Когда люди спрашивают, любят ли они своего партнера, они часто ищут того стремления, которое мы называем влюбленностью. Это чувство часто изображают в романтических фильмах и романах. Бабочки в животике, ощущение совершенства и все те чувства, которые связаны с новой любовью. Но, как и все эмоции, этот кайф не может длиться вечно. У него есть ограничение по времени.Радостное чувство влюбленности — это не то же самое, что любить кого-то. Когда вы кого-то любите, вы совершаете добрые поступки, чтобы укрепить эту связь. Вот что такое любовь — построить надежную и честную связь с кем-то. Это обязательство быть с кем-то как можно дольше.

Источник: unsplash.com

Это чувство влюбленности, несомненно, чудесно. Это то, что нравится большинству людей. Это очень распространено, когда вы впервые в отношениях или встречаетесь с новым парнем-романтиком.Но ключом к долгим отношениям является более спокойное чувство осознания того, что кто-то всегда рядом с вами, а вы — для них.

Влюбленность часто воспринимается как звезды в глазах и бабочки в животе, а не чувство истощения после того, как всю ночь не спал, слушая храпящего партнера, больного простудой. Это один из способов отметить разницу между любовью и любовью.

Любовь означает делать то, что вы должны делать, чтобы отношения работали. Это заставляет работать вашу привязанность к партнеру.Влюбленность больше похожа на следование своим нормальным эмоциям влечения друг к другу. Вы редко способствуете этому. Вы просто знаете, что испытываете сильное чувство к этому человеку. Теперь мы видим, что любовь отличается от любви.

Можно и то, и другое?

Может ли человек любить и любить одновременно? Да и нет. Большинство пар испытают эйфорию от любви в лучшем случае пару лет. Ощущение влюбленности началось с периода свиданий до помолвки, а затем от брака до периода медового месяца.Затем чувство угасает, и на смену звездам и бабочкам приходит более реалистичная любовь. Однако, даже если эти изначальные чувства могут быть уменьшены, настоящая любовь — гораздо более сильная связь. Любовь со временем становится сильнее, в то время как влюбленные чувства все еще остаются.

«На то, чтобы определить, любите ли вы своего парня, может потребоваться время, поэтому можно не говорить L-слово. А пока поговорите с профессиональным консультантом, чтобы разобраться в своих чувствах и определить, здоровы ли отношения. .»

Почему нам нужно даже чувствовать влюбленность? Почему мы не можем просто начать с этой более глубокой настоящей любви? Химические вещества в нашем мозгу ответственны за чувства бабочек и бесконечный поток мыслей о нашем партнере. Это способ природы обеспечить продолжение нашего вида. Если нас засыпают сильными положительными эмоциями, мы, скорее всего, захотим размножаться с этим конкретным партнером.

С учетом сказанного это не означает, что мы не можем любить партнера, которого любим; это просто означает, что чрезвычайно сильные чувства влюбленности ослабли и стали более реалистичными.Чувства бабочек могут всегда присутствовать при встрече со своим партнером; однако они будут вызваны сильными переживаниями, которые связали вас вместе, а не бурными ухаживаниями. Любовь охватывает все чувства, в том числе и влюбленность.

Люблю ли я своего парня?

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе, чтобы определить, любите ли вы своего парня. Просто продолжайте читать, чтобы просмотреть эти вопросы и узнать, действительно ли вы его любите. Вы наверняка сможете сказать, влюблены вы или просто влюблены в идею вашего друга-парня.

Считаете ли вы его физически привлекательным?

Внешний вид вашего партнера часто является частью первоначального влечения. Правда в том, что нам нравится тот, кто обращается к нашим физическим чувствам. Даже если внешний вид не является главным приоритетом, большинство людей по крайней мере рассматривают элементарные правила гигиены и здоровье, а также то, является ли общий стиль человека простым, стильным, изысканным, суетливым или соответствует их стилю. Вы ищете вещи, которые соответствуют вашему образу жизни.

Как узнать, действительно ли я люблю своего парня?

Как узнать, действительно ли я люблю своего парня?

Источник: unsplash.com

Психология Сегодня объясняет, что мы действительно не ищем моделей, когда дело касается физического влечения. Это больше о том, чтобы убедиться, что есть хотя бы умеренный уровень привлекательности. Один автор рассказывает, что у него никогда не было пары, которая не смогла бы привлечь внимание за годы его консультирования, если бы изначально было с чем поработать.

Физическое влечение играет роль в любви, но если единственная причина, по которой вы с этим человеком, — его внешность, он, вероятно, не лучший выбор для длительных любовных отношений.Это горькая правда.

Он заставляет вас чувствовать себя хорошо?

Если вы с кем-то просто потому, что привыкли к этому или у вас низкая самооценка, это не будут счастливые долгосрочные отношения. И уж точно не нужен парень, из-за которого вы чувствуете себя паршиво. Хотя у вас может быть чувство любви, также могут усиливаться негативные чувства, а то, что ваш партнер заставляет вас чувствовать, имеет большое значение. Ваш партнер должен поддерживать вас. Даже если есть необходимость покритиковать то, что вы сделали, это следует делать без намерения принижать вашу личность.

Когда вы чувствуете себя хорошо, это хороший знак того, что вы действительно любите своего парня.

У вас общие ценности?

Чтобы любить человека, не обязательно иметь все общее. Но если вы хотите построить долгосрочные отношения, важно иметь какие-то точки соприкосновения. Некоторые основные жизненные ценности, разделяемые вами обоими, должны совпадать. Вы можете не соглашаться по многим вопросам, но вашей веры в то, что каждый имеет право на собственное мнение, может быть достаточно.Если вы не можете договориться о простых жизненных вопросах, это действительно может быть неблагоприятно для длительных отношений.

Если вы обнаружите, что часто не уважаете взгляды своего парня, вам будет трудно любить этого человека надолго.

Он один из ваших лучших друзей?

Вам нравится проводить с ним время? Вам не терпится рассказать ему о забавном событии, которое произошло с вами в магазине? Можете ли вы открыто посмеяться над чем-то, что должно вас смущать? Вам нравится его присутствие рядом с вами? Вас устраивают его решения? Его мнение важно для вас? Если на эти и многие другие вопросы вы получите положительный ответ, значит, вы определенно любите своего парня.Ваш парень должен быть одним из ваших лучших друзей, с которым вы можете поделиться своими главными историями. Или он должен быть в ваших лучших воспоминаниях и историях.

Источник: unsplash.com

Когда отношения перерастают в любовь, ваш парень из человека, с которым вы встречаетесь, превратится в одного из ваших самых лучших, если не лучшего друга. Это не значит, что вы должны оттолкнуть других друзей в сторону, но это значит, что вы думаете о нем больше, чем просто друг и больше, чем просто парень.

Можете ли вы принять его таким, какой он есть?

Чтобы определить, действительно ли вы любите своего парня, спросите себя, можете ли вы принять его таким, какой он есть. Вы любите его личность, образ жизни, недостатки и все такое? Если вы видите, что прилагаете усилия, чтобы показать любовь к этому человеку, несмотря на его недостатки, это может быть хорошим признаком того, что вы его любите.

Если вы чувствуете, что хотите его исправить, он заставляет вас сомневаться в себе или постоянно злится на него; тогда вы, вероятно, его не любите.Если вы критикуете все, что он делает, или вам не нравится то, что он кажется неисправимым, это плохой знак. В этом случае вы должны спросить себя, почему вы с ним.

Он проявляет к вам уважение?

Уважение очень важно во всех отношениях, но особенно в романтических. И мужчины, и женщины хотят, чтобы их уважали. Все люди заслуживают уважения; сколько еще двух влюбленных сердец. Он должен с уважением относиться к вам, вашим ограничениям, решениям, семье и друзьям.Ваш парень никогда не должен заставлять вас делать то, чего вы не хотите. В то же время он никогда не должен относиться к вам так, как будто вы меньше его или не заслуживаете любви. Вы увидите, что если он вас уважает, вы, вероятно, любите его.

Что делать дальше

На то, чтобы определить, любите ли вы своего парня, может потребоваться время, поэтому не стоит говорить слово на букву «L». А пока поговорите с профессиональным консультантом, чтобы разобраться в своих чувствах и определить, здоровы ли отношения.Это убережет вас от продолжения токсичных отношений или попадания в них. Исследования показывают, что онлайн-терапия — мощный инструмент в укреплении пар.

Как узнать, действительно ли я люблю своего парня?

Вы можете прочитать полное исследование здесь: Брак: рандомизированное контролируемое испытание веб-программы «Наши отношения: влияние на отношения и индивидуальное функционирование».

У BetterHelp есть консультанты, готовые помочь вам.Они могут помочь вам понять ваши приоритеты, выявить проблемы и продвинуться в ваших отношениях — если это лучше всего. Вы можете прочитать ниже отзывы некоторых консультантов BetterHelp от людей, столкнувшихся с подобными проблемами.

Отзывы консультанта

«Джеффри идеально мне подошел, потому что у нас с ним было много общего, и он очень хорошо относился к моим ситуациям, делая наши занятия намного проще, чем они могли бы быть. Он очень милый, вежливый и отзывчивый человек. всегда заинтересован в том, чтобы понять, что действительно вызывает проблемы.Определенно рекомендую его всем, кто ищет кого-нибудь, с кем можно поговорить об отношениях ».

«Рэйчел — дружелюбный и спокойный человек. Действительно помогла мне понять себя и свои отношения с другими».

Заключение

Понимание своих чувств в отношениях имеет решающее значение как для успеха отношений, так и для вашего счастья. Сделайте первый шаг к действительно полноценным отношениям уже сегодня.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Как узнать, действительно ли ты любишь своего парня?

Часто вы можете спросить себя, любите ли вы своего парня.Вы действительно хотите быть уверены, что дело не только в ваших гормонах, одиночестве или простом вожделении. Если вам интересно, действительно ли вы любите своего парня, обратите внимание на несколько вещей.

Что бы вы почувствовали, если бы он уехал на долгое время, будь то на дальние расстояния или в отпуск? Кроме того, как вы себя чувствуете, когда у вас проблемы в отношениях? Если вы не особо возражаете или чувствуете себя плохо, когда он уходит или двое спорят, возможно, вы его не любите. Вы можете просто полюбить его идею.Опять же, когда вы спорите с кем-то, кого любите, вы обычно хотите сделать все возможное, чтобы разрешить спор. Если вы не чувствуете себя плохо из-за того, что позже сказали что-то грубое, возможно, вы его не любите. Когда он уходит, особенно надолго, по нему стоит скучать. Если вы этого не сделаете, это может быть поводом для беспокойства.

Если вы действительно любите своего парня, мысли о нем всегда будут делать вас счастливыми или улыбаться. Скорее всего, все вокруг будет напоминать вам о нем, от еды до закусок, футболок, букв, цветов и всего, что может показаться смешным.Все это привлечет ваше внимание к нему, если вы действительно его любите.

Вам захочется снова и снова читать его сообщения и чаты. Вы также можете проверить его фотографии. Когда вы с ним, вы никогда не почувствуете, что зря теряете время. Вы всегда хотите, чтобы он был рядом или был рядом с ним. Когда вы не с ним, вы можете постоянно говорить о нем. Ваш лучший друг или друзья сообщат вам, как часто вы это делаете. Это очень хороший знак.

Я люблю его или идею о нем?

Может быть, люди задаются вопросом, любят ли они своего партнера или только идею о нем. Когда вы думаете о своем парне, ваше сердце начинает трепетать от волнения? Вам нравится его личность? А как насчет его внешности? Или вам просто нравится, как у вас есть парень и знакомый? Ответы на эти вопросы должны дать вам четкое представление о том, любите ли вы своего парня или только представление о нем.

Следует ли мне расстаться со своим парнем?

Решение покончить со всем этим с парнем может быть нелегким решением.Возможно, вы только что сильно поссорились со своим парнем. Или, может быть, вы какое-то время не чувствовали себя удовлетворенными в отношениях. Итак, вы подумываете о разрыве с ним. Может быть, он был бы лучшим другом парня, а может быть, он расстроил вас настолько, что вы захотели убрать его из своей жизни. Когда вы думаете о разрыве со своим парнем, подумайте, захотите ли вы когда-нибудь его вернуть. Вы не можете расстаться с кем-то и попросить его обратно, потому что сожалеете об этом. Это просто играет с их эмоциями и может нанести эмоциональный ущерб.

Есть несколько причин, которые невозможно объяснить, когда вам нужно расстаться. Если ваши жизненные цели не совпадают, на самом деле нет никакого дела, планирующего будущее с вашим парнем. Вам нужно разорвать его. Опять же, если вы спорите о многом больше, чем вы согласны, возможно, сейчас самое подходящее время для разрыва.

Почему мне нравится мой парень?

Если вам нужно спросить, почему вам нравится ваш парень, вы можете подумать, нравится ли вам или ваш парень.Вы должны уметь перечислить несколько вещей, которые вам в нем нравятся, будь то его личность, чувство юмора, его волосы, его красивые глаза и т. Д. правильный человек для вас.

Как проверить парня, чтобы узнать, действительно ли он любит вас?

Может быть очень сложно сказать, действительно ли парень тебя любит. Многим мужчинам трудно выражать свои эмоции близким людям. Итак, если ваш парень не сказал вам, что любит вас, это не значит, что ему не хватает этих чувств.Подумайте, как часто он просит вас видеться. Если ему кажется, что ему нравится быть рядом с вами и он хочет видеть вас часто, возможно, он вас любит. Кажется, он любит вас, независимо от вашего уровня моды, красоты или эмоций? Он знакомит вас со своими подругами, чтобы узнать, ладите ли вы со всеми? В таком случае он может испытывать к вам очень сильные чувства. Вы также можете проверить его любовь к вам, внимательно наблюдая за тем, что он говорит и обсуждает с вами. Убедитесь, что вы вовлекаете его в обсуждение, чтобы проверить, хорошо ли он слушает. Если он уделяет внимание каждой детали, значит, вы ему действительно нравитесь.

Возможно, вы захотите выйти на новый уровень в другое время, но вы должны быть осторожны, чтобы не разрушить ваши отношения. Короткое игнорирование его звонков — хорошее испытание, если он проявляет глубокую озабоченность и настолько обеспокоен, что пишет или звонит к вам домой, это хороший знак.

Как узнать, любит ли он вас в постели?

Многие люди вступают в сексуальные отношения, в которых их отношения вращаются вокруг секса. Хотя это нормально, если это происходит по обоюдному согласию, обе стороны должны четко понимать, что это сексуальные отношения.Но вы можете сказать, любит ли он вас в постели, когда он спросит, можно ли вам часто приходить. Если бы ему не нравилось проводить с вами время, он бы больше не просил вас приходить.

Я его люблю или мне просто одиноко?

Многие люди думают, что они влюблены, но на самом деле им просто нравится компания, которую приносит человек. Совершенно нормально любить чью-то компанию. Не говорите кому-то, что любите его, если вы не уверены на 100 процентов. Итак, подумайте, как вы относитесь к нему после того, как попали в социальную ситуацию.Когда тебе не одиноко, ты все еще любишь его? Если ответ отрицательный, значит, вы его не любите. Настоящая любовь — это когда вы любите человека независимо от ситуации или обстоятельств.

Почему я не люблю своего парня так же сильно, как он любит меня?

Во многих отношениях, как показали научные исследования, мужчина любит больше в любых отношениях. Если случится так, что вы не любите его так сильно, как он, это может быть нормальным явлением. Со временем ты полюбишь его так сильно.Хотя, любовь не может быть выражена одинаково.

Если вы только начинаете отношения, вы можете задаться вопросом, любит ли ваш парень вас так же сильно, как вы любите его. Возможно, вы ищете подтверждения того, что он тоже вас любит. Возможно, вы почувствуете, что он еще не влюбился в вас. Не забывайте делать это медленно и уважительно относиться к его чувствам. Он может не влюбиться так быстро, как вы, что совершенно нормально. Все влюбляются в разное время и в разное время. Если вы знаете, что он вас совсем не любит, скажите, что это вас беспокоит.Поощряйте его честно рассказывать о своих чувствах, а вам просто нужно понять, что он чувствует.

Что такое правило трех месяцев?

Правило трех месяцев — это правило, которое гласит, что вы должны подождать три месяца, прежде чем снова начинать встречаться после разрыва. Эти три месяца предназначены для того, чтобы дать вам время забыть о бывшем и поработать над собой. Отличная идея — дать себе время для обработки эмоций и исцеления. Однако не всем требуется три месяца для заживления. Некоторым людям может потребоваться меньше времени.Или некоторым людям может потребоваться больше времени. Как быстро вы вылечитесь, будет зависеть от серьезности отношений и от того, предвидели ли вы приближающийся разрыв. Правило трех месяцев — хороший план, но не бойтесь ждать дольше, прежде чем снова встречаться, если это необходимо.

Каковы три признака нездоровых отношений?

Три общих признака нездоровых отношений — контролирующее поведение, неуважение и незаинтересованность. Когда один или оба партнера контролируют или манипулируют, они, вероятно, испытывают неуверенность и пытаются избежать травм.Хотя это и понятно, контролировать своего партнера неправильно и несправедливо. Ваш партнер — самостоятельная личность и заслуживает свободы. Когда вы набрасываетесь на своего партнера и одержимо контролируете его, или наоборот, вы находитесь в нездоровых отношениях.

Если говорить о неуважении, существует множество форм. Ваш партнер может унизить вас и изменить отношение во время обычного разговора. Или во время ссоры они могут обзывать вас по имени или запугивать вас. Если ваш партнер всегда игнорирует ваши границы, отказывается прислушиваться к вашему мнению или намеренно сводит вас с ума, он не уважает вас.Такое поведение нехорошо и очень нездорово.

Другой — незаинтересованность, когда ваш партнер не проявляет интереса к вам или к тому, что вы хотите сказать. Вашему партнеру должно нравиться быть рядом с вами, разговаривать с вами и слушать вас. Он должен показать, что любит вас. Он должен глубоко интересоваться вами. Если он этого не сделает, то может иметь место нездоровое поведение.

Что такое токсичные отношения?

Токсичные отношения — это отношения, в которых партнеры всегда делают что-то, что наносит им физический вред.Это тот случай, когда два партнера часто ссорятся, даже из-за самых глупых вещей. Также здесь один или оба партнера пытаются манипулировать друг другом, чтобы сделать то, что они хотят. Токсичные отношения обычно очень контролирующие и несчастливые, но два человека остаются вместе. Когда люди находятся в токсичных отношениях, они могут знать, что что-то не так, потому что им не кажется, что они любят своего партнера, но они все равно остаются с ними.

Для отношений нормальные моменты депрессии.Однако токсичные отношения постоянно раздражают, истощают и в целом неприятны. Если эти качества присутствуют в ваших отношениях с парнем, пора обратиться за помощью.

Что я могу сказать вместо «Я люблю тебя»?

Важно, чтобы вы очень осторожно открыто заявляли о своей любви. Если вы не чувствуете этого глубоко в своей душе, сдерживайтесь. Не говори того, чего ты не имеешь в виду.

Если вы пытаетесь избежать слов «Я люблю тебя», но хотите, чтобы ваш парень знал, что вы чувствуете, вы можете сказать ему, что вам в нем нравится.Относитесь к комплиментам либерально, пока не будете уверены или готовы сказать лучшую фразу в романтическом стиле. Сказать такие вещи, как «Мне нравится твое чувство юмора», «Мне нравится цвет твоих глаз», «Я ценю твои добрые слова» или «Мне нравится, когда ты носишь эти духи», могут быть отличным комплиментом. Постоянное повторение этих слов также даст вашему парню намек на то, что вы испытываете к нему сильные чувства.

Что мне нужно любить в моем женихе?

То, что вам нравится в женихе, действительно зависит от вас двоих.Не существует четких правил относительно того, что вам следует любить в нем. Ваша личность подскажет, что вас заинтересует. Например, может быть, вам нравится, что вы доставляете неприятности своему жениху, а он может шутить с вами. Или, может быть, вам нравится, что он был рядом с вами со школы, и у вас остались удивительные воспоминания вместе. Вы можете время от времени злиться на него и думать: «Что мне в нем вообще нравится?» По правде говоря, это относительно нормально, когда вы находитесь в разгаре. Однако, когда вы не злитесь на него, вы должны помнить, почему вы вообще влюбились в него.Если вы не можете понять, почему вы его любите, подумайте, не подходит ли он вам.

Что мне в нем больше всего нравится?

Что вы больше всего любите в своей второй половинке, зависит от вашего личного выбора и качеств вашего партнера. Почему вы влюбились в своего партнера, во многом зависит от его характера и черт характера. Возможно, вам нравится, что он ваш лучший друг на свете. Вам может понравиться его непосредственность. Или, может быть, вам нравится, как он время от времени приносит вам цветы и шоколадные конфеты, а не только в День святого Валентина или День матери.Вам может понравиться, как он улыбается, или как он разговаривает с вами, или насколько он увлечен вашей семьей. Это может быть то, как он рассказывает о ваших планах или как он общается с вами. Это также может быть связано с тем, как он вас целует или как обращается с вами в постели. Знать то, что вам нравится в вашем партнере, должно быть легко — но узнать, что вы любите в нем больше всего, может быть непросто! На самом деле вы можете не знать, что любите больше всего.

10 самых важных вещей, которые мы можем сделать для людей, которых мы любим

человек.Жизнь — это люди.

Нам не обязательно иметь много отношений, но всем нам нужны люди в нашей жизни, которые получат нас. Кто видел наш странный флаг бесчисленное количество раз и любит, когда он выходит.

Люди, которые отмечают нас мемами, которые передают наш дух, или вкусными видео, от которых, как они знают, мы пускаем слюни. Люди, которые пишут нам со случайными изображениями наклеек на бампер, обложек для книг, ковриков для ванной или аксессуаров для бороды, с пометкой «Увидели это и подумали о тебе».

Нам всем нужны такие тесные связи, чтобы чувствовать безопасность и принадлежность к миру.

Нам нужны люди, которые думают о нас, заботятся о нас, принимают нас, проявляют в нас самое лучшее и бросают нам вызов, чтобы быть лучшими us , которыми мы можем быть. И мы должны быть для них этим человеком.

Это может быть семья, в которой вы родились, та, которую вы выбрали, или та, которая выбрала вы после того, как разрушили большую стену, которую вы построили, чтобы обезопасить себя.

Кто бы ни составлял ваше племя, независимо от его размера, именно такие отношения делают все остальное управляемым.

Будь у вас тяжелый день, тяжелый месяц или тяжелый год, звонок или объятие нужного человека могут напомнить вам, что жизнь действительно стоит того, чтобы жить. А когда дела идут хорошо, тем приятнее иметь людей, с которыми вы любите делиться этим.

Большинство из нас согласятся, что наши отношения — это самое главное. Что увольнение или упущенная возможность можно мириться, пока люди, которых мы любим, здоровы и в безопасности.

И все же слишком легко упустить из виду общую картину, когда мы по колено в борьбе нашей повседневной жизни.Когда мы беспокоимся о долгах и сроках, легко отказаться от мелочей, которые поддерживают крепкие отношения.

Такова человеческая природа — наша предвзятость к негативу: мы более чувствительны к тому, что идет не так, чем к тому, что идет правильно. Это то, как мы устроены, способ обезопасить себя.

Но жизнь — это больше, чем просто безопасность. По крайней мере, я хочу, чтобы это было. Я хочу больше сосредоточиться на том, что люблю, чем на том, чего боюсь. Я хочу действовать на опережение, а не просто реагировать. Я хочу просыпаться каждый день и быть хорошим, что случается с кем-то другим, а не просто защищаться, чтобы предотвратить плохое со мной.

Итак, в этом году вместо того, чтобы сосредотачиваться в основном на том, чего я хочу достичь или достичь, я планирую жить каждый день со следующими намерениями.

Я намерен…

1. Присутствовать.

Я положу телефон и полностью сосредоточусь на человеке передо мной. Мои сообщения и электронные письма будут там позже. Человек передо мной — нет.

2. Слушайте внимательно.

Вместо того, чтобы обдумывать то, что я собираюсь сказать дальше, или собирать в уме ведра мудрых советов, я не могу дождаться, чтобы выпустить их, я буду полностью слушать, с основными целями понимания и присутствия.

3. Говорите правдиво.

Даже когда мне неловко и неудобно, я поделюсь тем, что верно для меня. Я не исключаю беспорядочные детали, как бы ни было заманчиво пытаться выглядеть безупречно. Приспособление готово, а я нет. Даже не близко! И ты тоже. Давайте вместе будем красивыми.

4. Принимаю полностью.

Я увижу ваши причуды, края, недостатки и грешки и приму их все как важные части полного пакета, которым являетесь вы.

5. Интерпретируйте сочувственно.

Вместо того, чтобы предполагать худшее, я предоставлю вам преимущество сомнения, поскольку я хотел бы получить его. Я предполагаю, что вы не хотели показаться грубой или оскорбить мои чувства. Что все вышло неправильно, или вы были спровоцированы и отреагировали из места, где вас ранили, или у вас просто был плохой день. И тогда я перестану предполагать и попрошу подтвердить: «Все в порядке?»

6. ​​Простите часто.

Каждую ночь перед сном я буду обрабатывать каждое кажущееся пренебрежение или оскорбление через мой мысленный измельчитель.И если я не могу отпустить его, возможно, потому, что он слишком большой, чтобы просто выбросить его, я расскажу вам, что я чувствую и что мне нужно, чтобы мы могли вместе с этим справиться.

7. Цените голосом.

Я дам вам знать, что я восхищаюсь тем, как вы всегда поддерживаете маленького парня, и люблю, как вы заставляете всех смеяться. Я сделаю вам комплимент за ваши увлечения, воспитание детей и то, как вы излучаете покой, потому что вы великолепны и должны это знать.

8. Раздайте даром.

Я передам свою любовь, поддержку, понимание и добрые пожелания; Я буду давать новые и старые вещи, которые, я думаю, будут полезны.Если вам что-то нужно, чем я больше не занимаюсь, я пришлю это с запиской: «Я думал, вы могли бы найти здесь хорошее применение. А если нет, извините за то, что отправил вам беспорядок! »

9. Оставайтесь беспристрастными.

Я отложу в сторону все, что, как мне кажется, знаю о вас, исходя из того, кем вы кажетесь, и буду непредубежденным, когда вы скажете мне или покажете, во что вы верите и за что отстаиваете.

10. Все равно любить.

Даже если вы упрямы, угрюмы или осуждаете, я все равно буду любить вас.И когда я буду упрямым, капризным и осуждающим, я постараюсь сделать то же самое для себя. Я постараюсь подняться над мелочными мыслями и широкими обобщениями и не забывать о том, кто вы и я на самом деле: хорошие люди, которые делают все возможное, чтобы ориентироваться в порой болезненном мире.

Потому что мы все время от времени напрягаемся, напрягаемся и боремся. Мы все устаем, нас раздражают и разочаровывают, а временами мы все набрасываемся на себя.

В такие моменты, когда мы чувствуем себя потерянными и подавленными в себе, это помогает увидеть себя глазами того, кто верит в нас.И это помогает помнить, что мы не одиноки и что кому-то действительно не все равно.

Тот, кто поддержит нас в худшем случае и вдохновит нас быть лучшими.

Кто-то, кто будет сидеть с нами на крыше и какое-то время говорить обо всем большом или ничего важном. Кто-то, кто не всегда знает, что нам нужно, но готов спросить и выяснить.

Это тот друг, которого я хочу иметь, и таким другом я хочу быть. Потому что жизнь — это люди.И всем людям нужно немного любви.

Вы так любите или просто любите внимание? Вот как сказать

Это не тот вопрос, который кто-либо когда-либо захочет рассматривать, но время от времени вы должны задавать себе вопрос: любите ли вы своего SO или просто любите внимание? Иногда внимание может быть настолько лестным, что его легко спутать с любовью.

Что ж, если вы в настоящее время не уверены в том, насколько глубоки ваши чувства к партнеру на самом деле , я могу дать несколько полезных советов! В недавней ветке на Reddit AskWomen дамы поделились, как они расшифровывают эти два понятия.Прочтите их лучшие советы здесь:

Вы скучаете по ним, когда они не уделяют вам внимания?

Когда у вас нет их внимания, вы думаете о них, скучаете по ним или просто думаете о том, где еще вы могли бы привлечь внимание?

Когда они чувствуют себя подавленными, грустными или напряженными, вы хотите помочь им и заставить их почувствовать себя лучше или вы просто делаете движения, пока они снова не сосредоточатся на вас?

Влечение, похоть и стремление к вниманию — это эгоистичные чувства, сосредоточенные на вас.Любовь не эгоистична, любовь — это желание партнерства и лучшего для вас, даже если это означает жертвы с вашей стороны.

— D0rkasaurusRex

Вы действительно испытываете жизненные взлеты и падения с ними?

Вы искренне счастливы за них в их достижениях и искренне грустите за них в их неудачах? Тогда вы их действительно любите.

— Haelester

Если на дороге есть неровности, хотите ли вы преодолеть их с их помощью?

Вы действительно хотите работать с ними над самосовершенствованием и решать проблемы в команде? потому что ссоры будут во всех отношениях — даже в хороших

Я думаю, что настоящая долговременная любовь — это сделать выбор, чтобы остаться и показать себя, своего партнера и отношения.Это не так эгоистично, как просто любить чье-то внимание imo

— lending_ear

Один из моих любимых любовных текстов всех времен — «Все без усилий». Когда вы любите кого-то, вы полностью заботитесь о нем, уважаете его, вы хотите ему доверять и никогда не захотите сделать что-либо, чтобы причинить ему вред. Вам нравятся их плохие стороны, и вы хорошо ладите на глубоком уровне, обычно включая ценности. У вас глубокая связь. Любовь глубока и значима, наслаждение чьей-то компанией поверхностно и условно.

— aurirua

Хотите ли вы принести им жертвы?

Я бы сказал, что вы любите кого-то больше, чем его внимание, когда вы счастливы жертвовать ради него, например, заботиться о нем, когда он болен, или стараться изо всех сил подбодрить его, если у него было плохое день. Если вы можете найти в них красоту, даже в их недостатках, и если вы рады быть с ними даже в их неудачи или темные времена.

— ladylee233

Что вам подсказывает ваш кишечник?

Это такое чувство.Вы можете жаждать внимания со стороны разных людей, но если вы кого-то любите, вы жаждете их внимания больше, чем кого-либо другого. Например: я мог бы быть на вечеринке, получая все внимание, о котором можно было бы попросить, даже на том же уровне, что и упомянутые люди. Но если вы их любите, все по-другому. Вы можете быть окружены людьми, но вы всегда будете жаждать их внимания, несмотря ни на что. Это всегда будет в глубине души, и когда вы думаете об этом, это переносит вас в другое место; не только мысленно, но и эмоционально.

— thecoolestguyaround1

Насколько вероятно, что вы позволите им победить?

Для меня это было то, могу ли я играть с ними в настольные или карточные игры. Я по натуре конкурентоспособен, и я бы посмотрел, как я к ним отношусь, в зависимости от того, кто побеждает / лидирует. Если меня не волновало (так сильно), что я не выигрываю, то это хороший фактор в отношениях.

— snobahr

Настоящая любовь вовлекает иногда ставить их на первое место

Если вы обнаружите, что строите свою жизнь вокруг их желаний, потребностей, надежд и мечтаний, так же как и вы сами.Это намекает на то, что вы действительно любите их.

— стробонический

Вы уделяете им такое же внимание, как они?

Хотите уделить им внимание? Вы хотите, чтобы они чувствовали себя желанными и особенными, или вам просто нравится, когда они делают это за вас? Если вы хотите, чтобы они почувствовали то, что они заставляют чувствовать вас … это может быть просто немного любви

— biscoffbabsie

Скучаете ли вы по ним, когда привлекаете внимание в другом месте?

Если вы гуляете со своими друзьями, заняты и привлекаете внимание, вы скучаете по ним или довольны, пока снова не останетесь одни? Вы также счастливы сидеть рядом с ними, когда они изучают, играют в видеоигры или читают книгу? Вы счастливы быть в их присутствии, но не получаете и не чувствуете потребности во внимании?

— плавающий ветер

В конце дня лучшее, что вы можете сделать, — это послушать этот голосок в затылке. Он расскажет вам, как вы себя чувствуете на самом деле.

Может быть, ты не знаешь, что такое любовь

Условия двусторонние. Вы не останетесь друзьями с человеком, который использует вас, чтобы чувствовать себя лучше, если вы тоже не извлекаете пользу из дружбы. Несмотря на то, что думает каждая девушка, которая публикует дрянные цитаты Мэрилин Монро в Facebook, вас не случайно втянет в свидание с тем, кто использует вас ради ваших сисек, потому что вы безоговорочно любите себя.Нет, вы согласились на условия этого человека, потому что использовали их для удовлетворения своих собственных условий.

Большинство условных отношений вступают в отношения бессознательно, то есть в них вступают без осознанного размышления о том, кто этот человек, или почему вы ему нравитесь, или на что указывает его поведение по отношению к вам. Вы просто видите их милые татуировки, завидуете их крутому байку и хотите быть рядом с ними.

Люди, которые вступают в условные отношения, вступают в них по той простой причине, что эти отношения кажутся действительно хорошими , но они никогда не останавливаются, чтобы спросить , почему это так хорошо.В конце концов, кокаин довольно приятный на ощупь, но вы же не выберетесь и не купите пачку, как только увидите его, не так ли?

(Не отвечайте на это.)

Создавайте гипотезы с вашими отношениями. Спросите себя:

• «Если бы я потерял работу, папа по-прежнему уважал бы меня?»
• «Если бы я перестал давать ей деньги, мама по-прежнему любила бы меня и принимала меня?»
• «Если я скажу жене, что хочу начать карьеру фотографа, разрушит ли это наш брак?»
• «Если я перестану заниматься сексом с этим парнем, он все равно захочет меня видеть?»
• «Если бы я сказал Джейку, что категорически не согласен с его решением, он перестал бы со мной разговаривать?»

Но вам нужно также повернуться и спросить их и о себе:

• «Если бы я переехал в Кентукки, продолжал бы я поддерживать связь с Полом?»
• «Если бы Джон не подарил мне бесплатные билеты на концерты, я бы стал с ним тусоваться?»
• «Если бы папа перестал платить за школу, я бы все равно пошел домой и навещал?»

Существует миллион гипотетических вопросов, и вы должны задавать себе каждый из них.Все время. Для всех ваших отношений.

Потому что, если у любого из них когда-нибудь будет ответ, отличный от «Это ничего не изменит», тогда у вас, вероятно, есть условные отношения, то есть у вас нет настоящих любовных отношений, в которых вы думаете, что вы делать.

Больно признаться, я знаю.

Но подождите, это еще не все!

Если вы хотите удалить или восстановить условные отношения в своей жизни и иметь крепкие безусловные отношения, вам придется разозлить некоторых людей.Я имею в виду, что вы должны перестать принимать условия людей. И вы должны отпустить свое собственное.

Это неизменно предполагает отказ близким людям в той ситуации, в которой они хотят слышать это меньше всего. Это вызовет драму. Во многих случаях дерьмовая буря драмы. В конце концов, вы берете кого-то, кто использовал части вас, чтобы почувствовать себя лучше, и лишаете его возможности сделать это. Их реакция будет гневной, и они будут обвинять вас. Они будут говорить вам и о вас много плохого.

Но не расстраивайтесь. Такая реакция — еще одно доказательство условий отношений. Настоящая честная любовь готова уважать и принимать то, что не хочет слышать. Условная любовь даст отпор.

Эта драма необходима. Потому что из этого выйдет одно из двух. Либо человек не сможет отпустить свои условия, и поэтому он удалит себя из вашей жизни (что, в конечном итоге, в большинстве случаев хорошо).Или человек будет вынужден безоговорочно ценить вас, любить вас, несмотря на неудобства, которые вы можете причинить себе или его самооценке.

Это, конечно, чертовски сложно. Но отношения сложны по своей природе, потому что люди сложны по своей природе. Если бы жизнь была сплошным весельем и фелляцией, тогда ничего хорошего не было бы сделано. И никто никогда не вырастет.

Как неверно истолковывают «Пять языков любви»

Идея о том, что существует пять различных «языков любви», может быть столь же знакома некоторым людям сегодня, как идея о семи континентах, четырех временах года или трех марионетках. В целом, довольно впечатляющий пример для концепции, представленной в 1992 году пастором южных баптистов в книге, ориентированной в основном на супружеские пары христиан.Автор, Гэри Чепмен, основал свою теорию о том, что у каждого есть основной язык любви (то есть категория поведения, которая наиболее непосредственно ассоциируется с привязанностью), на своих собственных наблюдениях в качестве консультанта. Пять языков любви, перечисленные в книге и теперь хорошо известные миллионам, — это качественное время, физическое прикосновение, акты служения, дарение и получение подарков и слова одобрения.

Очевидно, теория нашла отклик: если бы вы поискали фразу , язык любви в Твиттере, возможно, поздно утром в среду, вы, вероятно, нашли бы более 50 твитов за последний час, содержащие эту фразу.Можно пошутить: Бранч — мой язык любви. Экспериментальный бас с даунтемпо — мой язык любви. Слушать вместе подкаст Дэйва Рэмси — это мой язык любви. Трава, музыка, цацики из авокадо — все это было названо языком любви по крайней мере для одного человека. Другие твиты были бы серьезными и самооценочными: Проведение с ним на диване в эти выходные сделало меня так счастливым — думаю, мой язык любви — это качественное времяпрепровождение. Почти все они также идентифицируют или объясняют собственный язык любви человека.

В других местах в Интернете, например, на популярном форуме Reddit, посвященном советам по взаимоотношениям, r / Relations, концепция языков любви широко распространена, хотя и воспринимается немного более серьезно. Ищущие совета часто пишут о дилеммах, которые представляют собой вариации небольшого количества тем: «Мой партнер и я не разделяем один и тот же язык любви», «Я не могу« говорить »на языке любви моего партнера» и « Мой партнер не говорит по-моему ». На протяжении многих лет эта идея получила широкое распространение среди знаменитостей, таких как «Сват миллионер» Патти Стангер, и обсуждалась в телешоу, например, The Real Housewives of Orange County.

Прочтите: Почему миллениалы так увлечены астрологией?

Сегодня люди часто используют свои самоидентифицированные языки любви для обозначения того, как они ведут себя в отношениях, тем же небрежным и удобным способом, которым они могут ссылаться на свой астрологический знак или тип Майерс-Бриггс (или тип Эннеаграммы, или Хогвартс). дом). Например, в недавнем рассказе Vice о том, как теория языков любви стала настолько популярной, автор использовала зодиакальную терминологию, чтобы говорить о своем языке любви, называя себя «актом служения» со словами «утверждения». ‘растет.

Этот эгоцентричный способ обсуждения языков любви сильно отличается от того, что, кажется, задумал изобретатель этой концепции. По мере того, как эта идея все более укоренилась в общественном сознании (и все больше отдалялась от текста, в котором она была представлена), постоянные призывы Чепмена выучить языков любви других людей и соответственно изменить свое собственное поведение стали недооцениваться. Вместо него возникло представление о том, что смысл знания вашего языка любви состоит в том, чтобы найти партнера с таким же языком или попросить других научиться «говорить» на нем.И в результате, по крайней мере, по мнению некоторых исследователей, реальная ценность языков любви как инструмента взаимоотношений может теряться в крупномасштабной культурной игре в телефон.

В 1992 году агентство Moody Publishers возлагало «большие надежды» на выпуск книги Гэри Чепмена «Пять языков любви» . Пастор баптистской церкви на Голгофе в Уинстон-Салеме, Северная Каролина, Чепмен много лет консультировал пары, а недавно он преподавал теорию языков любви на семинарах, полных мужей и жен.Теперь он воплощал свои идеи в печати.

Moody заказало около 8000 экземпляров книги The Five Love Languages ​​ при первом запуске, по словам Дженис Тодд, менеджера по рекламе издательства, которая работала с книгой Чепмена в течение 20 лет. Она рассказала мне, что в течение нескольких лет он пользовался устойчивыми продажами, а затем, где-то в 1999 или 2000 годах, «траектория продаж стала почти просто расти». Книга, которая давно является бестселлером New York Times , сейчас продана более 12 миллионов экземпляров и напечатана на 50 языках.Chapman The Five Love Languages ​​ также породил пять специальных выпусков (для родителей маленьких детей, родителей подростков, одиноких людей, мужчин и военнослужащих), приложение Love Nudge для пар и популярный веб-сайт, запущенный в 2010 году. , где более 30 миллионов человек прошли викторину, призванную помочь людям определить свой собственный язык любви.

Тодд прекрасно понимает, что идея о том, что существует пять языков любви и у каждого есть основной язык, затмила по популярности книгу, в которой она была представлена.«Люди используют фразеологию« языков любви »и даже не осознают, что это взято из этой книги», — сказала она мне. На данный момент, добавила она, «у него вроде как своя собственная жизнь». (Действительно, как отмечалось в рассказе Vice , некоторые терапевты даже передают идею языков любви своим терапевтическим парам, не читая книгу: один терапевт сказал автору, что она знает достаточно, чтобы знать, что это «средство для людей, чтобы рассказать о себе кому-то другому. Это способ спросить о том, что вам нужно.»)

Но люди, которые знакомятся с концепцией, не читая книгу, часто думают, заметил Тодд, что люди должны просто выражать любовь так, как им кажется естественным, а затем объяснять своим партнерам, что это их язык любви или что Дело в том, чтобы знать свой собственный язык любви исключительно для того, чтобы сказать партнеру, чего вы хотите. Конечно, подчеркивал Тодд, хорошо знать свой собственный язык любви и полезно сообщать партнеру о том, что заставляет вас чувствовать, что вас ценят, а что мало для вас.Но совет Чепмена, как она отметила, не ограничивается этим, поскольку начинается с .

Если вы сядете и прочитаете книгу Чепмена, станет ясно, что язык любви, о котором вы должны думать, не ваш собственный, а язык вашего партнера. Первая глава заключает, что путь к более полноценным отношениям — адаптировать свои собственные выражения любви к тому, что заставляет вашего партнера чувствовать себя любимым: «Мы не можем полагаться на наш родной язык, если наш супруг не понимает его», Чепмен пишет.«Если мы хотим, чтобы они чувствовали любовь, которую мы пытаемся передать, мы должны выражать ее на их основном языке любви».

Затем Чепмен посвящает пять глав определению каждого из языков любви в партнере, только одну — определению вашего собственного языка любви, а лучшую часть шести глав — по сути остальную часть книги — конкретным стратегиям адаптации вашего поведения к язык любви вашего партнера. Другими словами, то, что часто теряется в дискурсе, — это то, что Пять языков любви , прежде всего, поощряет внимательность и саморегуляцию поведения.

Что, если вы спросите некоторых исследователей отношений, обидно, потому что это самая многообещающая часть.

Когда концепция языков любви вошла в культурный лексикон, она вскоре привлекла интерес кучки исследователей отношений и брака, которые хотели проверить утверждения Чепмена как научные гипотезы. Их выводы были неоднозначными, но некоторые исследователи сочли, что эта формула «внимательность плюс изменение поведения» имеет смысл. Одно исследование показало, например, что совет Чепмена, скорее всего, приведет к определенным установившимся моделям «поддержания отношений», которые исследования ранее связывали с более высокими показателями любви, удовлетворения, приверженности и справедливости в отношениях.Таким образом, теоретически вполне возможно, что пара, применяющая принципы «Пяти языков любви» в своей повседневной жизни, может в конечном итоге достичь более высокого уровня удовлетворенности отношениями. Другое исследование показало, что выравнивание языка любви (или две половины пары, идентифицирующие себя как имеющие один и тот же язык любви) было несколько слабым предиктором удовлетворенности отношениями, особенно по сравнению с саморегулированием своего поведения в соответствии с желаниями и потребностями партнера.

Джули Готтман, которая вместе со своим мужем, исследователем любви и отношений Джоном Готтманом в 1996 году, вместе со своим мужем, исследователем любви и отношений Джоном Готтманом, в 1996 году стала соучредителем Института Готтмана по исследованию брака и отношений, сказала мне, что около десяти лет назад она начала получать вопросы об идее языков любви. .Часто вопросы исходили от участников семинаров для пар, которые она проводила со своим мужем. Обычно они касались того, поддерживают ли они философию Чепмена, и исходили от пар, которые сочли совет полезным.

«На подобных семинарах вы не хотите обесценивать чью-то симпатию к той или иной теории», — сказал Готтман.

Как и другие исследователи в своей области, Готтман испытывает некоторые сомнения по поводу понятия языков любви. Во-первых, она не совсем уверена в том, что у всех есть один основной язык привязанности; скорее, по ее словам, выражения привязанности могут различаться по значимости в зависимости от контекста.В некоторых ситуациях акт служения или слово подтверждения будут особенно значимыми для людей, даже если они, например, не верят, что их язык любви относится к одной из этих вещей, и «подарки» люди могут столкнуться с моментами, в которых доброжелательный жест кажется неадекватным. Она отметила, что определение основного языка любви также может иметь эффект классификации: партнеры могут начать выражать привязанность только одним способом, независимо от контекста, или распознавать только один вид действия как акт любви.К тому же, как сказал мне Готтман, некоторые элементы отношений, которые в теории Чепмена обозначены как «языки любви», должны считаться необходимыми составляющими любых здоровых отношений — например, качественное времяпрепровождение.

Прочтите: Дорогой терапевт, я не понимаю, почему моя девушка бросила меня

И когда партнеры используют понятие языков любви только как способ поговорить о том, как они сами инстинктивно выражают привязанность или что заставляет их лично чувствовать себя любимыми, Готтман отметил, идея может активно вызывать проблемы в отношениях.Некоторые люди, пережившие травмы от боевых действий или сексуального насилия, или некоторые люди с расстройствами аутистического спектра, например, не будут хорошо реагировать на партнеров, которые настаивают на физическом прикосновении как на способе дарить и получать привязанность. («Иногда я сталкивался с исследователем, который не согласен с моими выводами, и меня это устраивает. Я приветствую результаты, которые они обнаруживают в их собственных исследованиях», — сказал Чепмен. Он добавил, что ему нравится узнавать о других модели и размеры выборки исследователей и узнают, как они пришли к выводу, что теория языков любви неприменима.)

Однако, когда я рассказал Готтман об исследовании, которое связывало саморегулирующуюся часть оригинальной идеи языков любви Чепмен с реальным улучшением удовлетворенности отношениями, я полагал, что ее ответ можно справедливо перефразировать как: Ну, да. Стоит ли удивляться, что внимание к потребностям и желаниям партнера и соответствующие действия приводят к лучшим отношениям?

За более чем два десятилетия совместной работы Джули и Джон Готтман разработали собственную модель построения успешных отношений.Модель Готтмана, получившая название теории дома звуковых взаимоотношений, представляет дом с семью уровнями, а базовый уровень дома — фундамент, если хотите — обозначен на диаграмме Готтмана как «Построение карт любви». Готтман сказал мне, что построить любовную карту любого конкретного партнера — значит спросить себя: «Насколько хорошо вы знаете внутренний мир своего партнера? Насколько хорошо вы знаете их потребности? Их ценности, их предпочтения, их детский опыт, их история и другие отношения, каковы их текущие стрессы? Каковы их надежды и стремления? Насколько хорошо вы знаете человека, с которым общаетесь, — насколько хорошо вы знаете его на самом деле? »

Если в теории Готтмана есть хоть какое-то место для концепции языков любви, так это здесь — на базовом уровне, который заключается в том, чтобы «знать, кто этот человек, и знать его действительно хорошо.Изучение языка любви вашего партнера, то есть внимание к тем жестам привязанности, которые он ценит, и соответствующая реакция, может быть лишь небольшой частью этого. Готтман отметил, что только после того, как этот фундамент будет заложен, пары смогут переходить к строительству следующих шести уровней дома, которые включают в себя такие вещи, как выработка привычки подтверждать предложения партнера за ваше внимание и обучение тому, как эффективно управлять конфликтом.

Таким образом, реальная ценность теории языков любви, похоже, заключается в том, что, когда она применяется, как советовал Чепмен, она побуждает людей просто быть более внимательными к своим партнерам: задавать вопросы о том, как им нравится, чтобы с ними обращались, сознательно выражать свое мнение. привязанность и поддержка, чтобы узнать, что, как любит говорить Чепмен, «заставляет их резервуар любви чувствовать себя наполненным».Возможно, то, что люди неправильно понимают в теории языков любви, похоже на то, что они часто неправильно понимают в отношении самой любви: сначала нужно учитывать потребности и желания другого человека , а затем корректировать свое собственное поведение — и не ожидать, что это сработает. наоборот — вот что заставляет все это работать.

Что делать, когда любовь ушла

Обновлено 10 июля 2021 г.

Медицинское заключение: Карен Девлин, LPC

Что мне делать, когда любовь ушла?