ДонНТУ

Избавиться от ВСД и панических атак просто!

В подростковом возрасте мне врачи поставили диагноз «ВСД». Но лечение такой болезни не назначали. Оговорки врачей заключались в том, что пациент самостоятельно должен справляться с симптомами и проявлениями заболевания. Панические атаки и ВСД неразрывно связаны друг с другом. В современном мире все чаще можно услышать такие термины, как «паническая атака» и «вегето-сосудистая дистония». Но в перечне заболеваний до сих пор нет таких понятий, так как врачи утверждают, что подобный синдром не существует отдельно, а лишь указывает на конкретные симптомы и приступы.

Панические атаки – следствие проявления ВСД

Врачам не известна точная классификация причин, которые вызывают приступ ВСД. Но это всегда психологический кризис, и если его не устранять, появятся более серьезные патологии. Сами панические атаки у меня появлялись из-за стресса на работе или в семье. Конечно, большое значение имеют гормональные сбои и наследственность.

Когда я обратилась к психотерапевту, он объяснил, что дистонию нужно было лечить еще в подростковом возрасте. Чтобы человек смог навсегда избавиться от заболевания, необходимо только прийти на прием к опытному специалисту, который подберет индивидуальные методы лечения. Мне объяснили, если бы помощь последовала не в молодом возрасте, а в 40 лет, могли бы развиться ярко выраженные фобии и хронические болезни.

Квалифицированный психотерапевт Савчук действительно мне помог. Я смогла иначе посмотреть на мир – без депрессии, стресса и панических атак. Теперь у меня нет одышки, ощущения нехватки воздуха. Раньше возникала сильная потливость, и краснели щеки, теперь я спокойно себя чувствую в любой, даже самой сложной ситуации.

Виды панических атак

Мои приступы панических атак возникали спонтанно и длились до нескольких часов. Хоть и появлялись такие проявления не часто – это мешало мне нормально жить. Чтобы жизнь была счастливой и была возможность избавиться от ВСД и панических атак, важно найти специалиста, который сможет сразу разобраться, какой вида приступа возникает у человека.

Существует три вида панических атак:

1.​ Спонтанные, возникающие без причин и в любое время.

2.​ Ситуативные – провоцируются конкретной ситуацией или фобией.

3.​ Условно-ситуативные – появляются у людей, которые имеют зависимость (наркотики, алкоголь, таблетки).

У меня были спонтанные панические атаки. После приступа было всегда стыдно за свое поведение. Но я не могла самостоятельно справиться со своими эмоциями.

Лечение заболевания

Психотерапевт начал лечение с устранения симптоматических проявлений. Раньше я пыталась самостоятельно лечить нервные кризисы: принимала успокоительные таблетки, заваривала чаи для нервной системы. Но врач меня предупредил, что это очень опасно, так как самолечение может привести к плачевным последствиям.

Дозу всех принимаемых медикаментов должен подбирать врач индивидуально для каждого пациента.

Медики едины в своем мнении: пациент может самостоятельно выбрать лекарственный препарат из предложенных врачом, но медикаменты не избавят полностью от симптомов ВСД. Таблетки только на время дают облегчение, а через время симптомы возвращаются. Чтобы этого не происходило, следует обратиться за помощью к психотерапевту.

Доктор определил у меня причину, которая спровоцировала негативное проявление нервной системы. Задача психотерапевта заключается в воздействии на головной мозг, нервную систему и устранение причины заболевания. Несколько сеансов с беседами и гипнозом, и уже через определенный промежуток времени, я забыла про ВСД и панические атаки, которые проявлялись у меня с 15 лет.

Автор: Светлана Гризлова.

Вегетососудистая дистония — избавиться навсегда!

Доктор Шляпников рассказывает о лечении нарушений в работе вегетативной нервной системы (вегетососудистой дистонии) 

Вегетососудистая дистония: что это такое? Излечимо ли это?

 

Вегетососудистая дистония (вегето сосудистая дистония, ВСД) – это нарушение в работе вегетативной нервной системы, главного регулятора внутреннего равновесия в организме. Вегетососудистая дистония  – не самостоятельное заболевание, а синдром (Syndrom – вместе с болезнью), т.е. следствие какого-либо нарушения, от простого переутомления до заболеваний, требующих лечения. 

Единственный полноценный способ лечения вегето-сосудистой дистонии – найти и устранить ее причину. Частая ошибка при попытках лечения вегетососудистой дистонии – лечение симптомов вегето-сосудстой дистонии без выявления и лечения причины дистонии.

Вегетативная нервная система постоянно вычисляет и поддерживает оптимальные в данный момент времени артериальное давление, частоту сокращений сердца, теплоотдачу, ширину бронхов, зрачков, активность пищеварительной системы, продукцию мочи и многое другое в организме человека, в том числе – продукцию адреналина и инсулина.

Ошибки в работе вегетативной нервной системы проявляются нарушениями внутреннего равновесия (кровообращения, теплообмена, пищеварения) – именно это называют дистонией. Проявления дистонии могут носить постоянный характер или характер кризов (панических атак, обмороков и других приступообразных состояний), поэтому мы рекомендуем начать лечение вегето-сосудистой дистонии как только Вы обнаружили первые симптомы.

Подавленная реакция на стресс – причина панических атак.

Причины появления вегетососудистой дистонии

Найти и обезвредить причину дистонии на деле оказывается вполне выполнимой задачей. Обычно мы выполняем одно или несколько исследований, от кардиограммы до томографии, которых бывает достаточно, чтобы назначить подходящее лечение.

Исключить заболевание сердца, протекающее под маской ВСД нам помогают электрокардиография (ЭКГ) с нагрузкой на велоэргометре, кардиоинтервалография (КИГ), ультразвуковое исследование сердца (ЭхоКГ).

Часто мы обнаруживаем, что вегето сосудистая дистония является следствием заболевания, никак, на первый взгляд, не затрагивающего вегетативную нервную систему. Это, в первую очередь: невроз и депрессия, болезни и последствия травм шейных позвонков, головного мозга (например, черепно-мозговой травмы), болезни эндокринных желез, желудочно-кишечного тракта, аллергия, инфекции (например, тонзиллит), переутомление. Дефицит мозгового кровообращения легко выявляется при ультразвуковом исследовании сосудов головы и шеи

.

Лечение вегето сосудистой дистонии: восстановление кровотока по позвоночным артериям при шейном остеохондрозе. Эти артерии подают питание к мозговым отделам вегетативной нервной системы.

Симптомы вегетососудистой дистонии

Сбои в работе вегетативной нервной системы незамедлительно отражаются на состоянии здоровья человека. Вегетативно-сосудистая дистония на самом деле является не только сосудистой. С ошибками начинают работать многие органы и системы организма, управляемые вегетативной нервной системой.

Для вегето сосудистой дистонии типичны один или несколько из симптомов:

• Склонность к повышенному или пониженному артериальному давлению, повышенной или пониженной частоте пульса;
• Чувство усталости, плохая переносимость физической нагрузки;
• Холодные руки и ноги, зябкость, либо, наоборот, стремление к прохладе, ощущение жара, приливов, возможно самопроизвольное повышение температуры тела;
• Неврозоподобные симптомы – легкая психическая истощаемость, раздражительность, головные боли, головокружение, шаткость, расстройства сна, снижение сексуальной активности;
• Расстройства желудочно-кишечного тракта – запоры или жидкий стул, дискинезия желчного пузыря, спастические боли; подробнее об этом;
• Кожные проявления – сухость кожи или потливость;
• Обмороки, панические атаки, приступообразные состояния, симпатоадреналовые, вагоинсулярные или смешанные кризы.

 

 Симпатоадреналовые кризы

Симпатоадреналовый криз или “паническая атака” возникает из-за резкого выброса в кровь адреналина, происходящего по ошибочной команде вегетативной нервной системы. Его симптомы: внезапное начало, учащенное сердцебиение, повышение артериального давления, особенно систолического (“верхнего”), бледность кожных покровов, сильное чувство страха, возможно повышение температуры тела. На пике криза – озноб. Заканчивается криз обычно выделением большого количества светлой мочи, общей слабостью, возможно падение артериального давления ниже обычных цифр. Если кризы не снимать в самом их начале (мы рекомендуем Вам препарат для быстрого купирования криза), они истощают нервную систему и способствуют появлению всё новых кризов.

Вагоинсулярные кризы

Простой обморок, внезапная резкая боль в животе, “медвежья болезнь” – это обычные проявления вагоинсулярного криза. Криз сопровождается выбросом в кровь большого количества инсулина, снижением уровня сахара в крови, стимуляцией активности желудочно-кишечного тракта. Происходит это также по ошибочной команде вегетативной нервной системы. Симптомы таковы: чувство жара, дурноты, сердцебиение замедлено, наполнение пульса слабое, артериальное давление ниже обычных цифр, красные пятна на коже, кожа влажная из-за обильного потоотделения. Во время приступа усилена перистальтика кишечника, поэтому возможны боли и бурление в животе. В конце приступа возможен обильный стул, чаще жидкий. Подробнее про синдром раздраженного кишечника.

Отличить симпатоадреналовый или вагоинсулярный криз от других патологических состояний нам помогает суточное мониторирование ЭКГ по Холтеру.

Лечение ВСД: оставьте вегетососудистую дистонию в нашей клинике!

Чтобы помочь Вам, мы ставим перед собой задачу поиска и лечения причин нарушений в работе вегетативной неврной системы, а не симптомов вегето сосудистой дистонии. Поэтому лечение в нашей клинике приносит реальный результат. 

Первый Ваш визит в клинику “Эхинацея” будет посвящен полному неврологическому и терапевтическому осмотру и оценке результатов выполненных Вами ранее исследований, если таковые выполнялись. Возможно, доктор предложит Вам выполнить недостающие исследования, например анализ на гормоны, томографию мозга или кардиограмму.

После того как будет установлена причина, доктор подробно распишет Вам курс лечения дистонии, причем объяснит практический смысл каждой своей рекомендации, от назначения лекарств до рекомендаций по питанию. Чтобы избавить Вас постоянных визитов к врачу, обычно, мы расписываем схему лечения сразу на весь курс (это около 3-4 месяцев). При необходимости Вы сможете связаться с врачом по телефону или электронной почте. Улучшение чаще всего мы видим уже через 2-3 недели. Кризы и панические атаки Вы сможете снимать самостоятельно (рекомендуем подходящее лекарство для этого).

Мы стремимся сократить расходы наших пациентов, однако не будем экономить на диагностических и лечебных процедурах, если они действительно необходимы Вам.

Лечение вегето-сосудистой дистонии (ВСД) в Нижнем Новгороде

Для кого создана эта программа?

Ваши преобладающие мысли: «У меня никому не известная болезнь, которую я давно не могу вылечить», «Болезнь может привести к чему-то страшному», «Мое тело не выдержит», «Когда же это закончится? Я хочу вновь быть здоровым», «У меня все было хорошо, откуда же это взялось?».

Ваши преобладающие эмоции: страх за свое здоровье, постоянные контроль своего состояния и поиски симптомов болезни, моральное истощение, раздражительность или грусть.

Ваши преобладающие симптомы: боли в области сердца, скачки давления, учащенное сердцебиение, головные боли, потемнения в глазах, головокружения, затрудненное дыхание, проблемы с пищеварением (вздутие, боли), слабость, апатия, утомляемость, повышенная температура тела, дрожь в конечностях, вегетативные кризы (приступы), падение иммунитета (частые простуды).

Подробнее о Вашей проблеме по телефону

Если вас интересует более подробная информация по проблеме, оставьте контактный номер телефона, в ближайшее время дежурный специалист вам перезвонит и ответит на любые вопросы.

Вегето-сосудистая дистония  существует у 40 % взрослого населения.

Почему именно Вы заболели ВСД

Вегетативная нервная система отвечает за все непроизвольные реакции организма:

• Сердечные сокращения
• Пищеварение
• Выброс гормонов в кровь
• Дыхание
• Потливость и покраснения покровов

Все эти реакции не управляются разумом и волей, но напрямую подвержены влиянию эмоций. Именно эмоции (сигналы из мозга) полностью руководят вегетативной нервной системой. Заболевание не случилось с Вами «ни с того ни с сего». Ваша вегетативная нервная система в течение длительного времени активно включается от поступающих сигналов в мозг. Человеческий организм запрограммирован безупречно реагировать на любую эмоцию. Это позволяет нам выживать в любой ситуации.

Например, страх дает сигнал всему телу «бей или беги», в связи с чем в кровь выделяется адреналин, усиливается работа сердечной мышцы, дыхательной системы, напрягаются мышцы, замедляется работа органов пищеварения.

ВСД возникает в состоянии дистресса  – это не тот бытовой стресс, от которого мы привычно отмахиваемся, стараясь не фиксировать внимание на проблемах. Это особое состояние, заставляющие вегетативную нервную систему все время напрягаться. Оно разрушает гормональную регуляцию, подтачивающее ресурсы организма в целом и истощает нервную систему.

Значительно повышается риск заболеваемости вегето-сосудистой дистонией у людей, постоянно находящихся в неблагоприятной эмоциональной обстановке. Конфликты в семье, нездоровая атмосфера на работе, проблемы в учёбе, сильное и постоянное эмоциональное или умственное напряжение могут оказаться отличной «средой» для развития ВСД, а также главными причинами появления её симптомов.

На заболевание влияет характер человека

Как правило, человек, страдающего ВСД, который склонен к соматизации: переносу эмоциональных переживаний на телесный уровень. Это люди:

• Привыкшие ответственно подходить к выполнению любого дела (отдают себя полностью)
• Зачастую трудоголики
• Принимающие все «близко к сердцу»
• Совестливые
• Ранимые, но стараются скрывать свою ранимость
• Они погружены в свои дела и им не хватает времени, сил и умения обратить внимания на себя (они больше заботятся о других).

В России принято лечить ВСД неврологическими методами. Вы наверняка уже прошли этот путь и многое попробовали

В какой-то момент накопившийся дистресс подкашивает как раз вегетативную нервную систему и человек обнаруживает у тебя некую «болячку» (тревожащее недомогание). Походы к врачам не приносят облегчения. Все врачи уверяют: «Да все у вас в принципе нормально». Но плохое состояние от этого не уходит. Оно реально, ощутимо, крайне изматывающее и способно отравить жизнь надолго.

Неврологи, терапевты, эндокринологи назначают различные курсы лечения: прием ноотропных препаратов, озонотерапия, блокады суставов, физические упражнения, иглоукалывания и т д. Да, это неплохие общеукрепляющие методики. Но, к сожалению, так как они не работают с причиной ВСД – хроническим дистрессом, то эффект в лучшем случае краткосрочный.

На Западе лечение соматоформного расстройства (именно так в современной классификации болезней МКБ-10 называется сейчас ВСД) осуществляется как раз с помощью психотерапевтически-медикаметозного подхода.

*На фото психолог нашей клиники Кузнецов Сергей Олегович

Лечение ВСД в клинике «Нейрология». Успех в 94% случаев

---

Мы убеждены, что эффективнее всего комплексный подход:

1. Психотерапия
2. Фармакотерапия
3. Участие психиатров, психотерапевтов и психологов.

Каждый случай индивидуален. Если наш клиент «замотан таблетками» — психотерапия показывает чудесные результаты. Иногда же грамотно назначенные медикаменты могут стать хорошим подспорьем.

Что входит в программу лечения ВСД

---

1.  Подробнейшая диагностика состояния и определение индивидуальных особенностей течения болезни.
2.  Снятие симптомов болезни с помощью методик психотерапии с медицинской доказанной эффективностью. При необходимости подключение фармакотерапии.
3.  Обучение клиента новым способам реагирования на дистресс.
4.  Практические упражнения, направленные на освоения нового стиля жизни.

Результаты лечения

---

• Избавление от мучащих симптомов болезни
• Возвращение сил, энергии, мотивации действовать
• Значительное повышение настроения
• Результат останется с Вами навсегда. Не будет больше необходимости обращаться к врачам и психотерапевтам. 

Наши психотерапевты, психологи и психиатры

---

• Специалиста экстра-класса, прошедшие большой отбор.
• Знают о том, что с Вами сейчас происходит, о причинах ВСД и о том, как избавится от болезни.
• Обладают необходимыми опытом и компетенцией для того, чтобы оказать серьезную поддержку и эффективную помощь.

Не откладывайте обращение к специалисту

Оставьте контактный номер, в ближайшее время дежурный специалист клиники перезвонит Вам и поможет проанализировать ситуацию.

Вегетососудистая дистония – это навсегда?

Особенность ВСД в том, что она, бывает, долгие годы остается незамеченной и не лечится, при этом не вызывая опасных последствий для здоровья. В конце концов, человек привыкает к тому, что по утрам часто болит голова, а вечером сложно заснуть, считает своей особенностью то, что летом мерзнут ноги, а зимой появляется аллергия. На самом деле все это – симптомы нарушенной регуляции вегетативных функций, с которыми можно бороться.

Лечить или не лечить ВСД?

Если симптомы не опасны, может не стоит и лечить ВСД? Лечение дистонии – долгий процесс, и врачи не всегда знают, как правильно поступить в вашем случае, какой препарат назначить. Симптомы ВСД у разных пациентов могут отличаться, что осложняет диагностику. Именно поэтому многие люди не занимаются этим вопросом, мирятся с привычными симптомами.

Такой выбор может привести к тому, что вегетативная дисфункция будет прогрессировать, а симптомы станут проявляться даже без стрессового фактора. Нарушение регуляции работы определенных органов постепенно может из функциональных проблем трансформироваться в заболевание. Поэтому лечить ВСД все же нужно, и особенно внимательно следует относиться к детям с этим диагнозом.

Что помогает при дистонии

Если вегетативная регуляция нарушена, то важно не нагружать организм дополнительно и создавать удобные условия для работы. Постоянный режим дня при ВСД хорошо помогает уменьшить количество ситуаций, при которых нужно реагировать спонтанно, налаживая хрупкий баланс. Не нагружайте день слишком большим количеством задач, так как напряженный график станет постоянным источником стресса.

Умеренная физическая активность полезна, и даже необходима при ВСД. Включение в работу мышц помогает регулировать взаимосвязь двух отделов вегетативной системы, снижая психологическое напряжение, улучшая поставку крови к клеткам. Все это помогает наладить те процессы, которые и являются причиной ВСД – недостаточность обмена в цепи митохондрий.

На биохимическом уровне лечить вегетативную дисфункцию помогает препарат Элтацин^®. В его состав входят глутаминовая кислота, глицин и цистин – аминокислоты, которые прямо влияют на дыхательную цепь митохондрий и участвуют в синтезе глутатиона. Элтацин^® оказывает антиоксидантное действие, улучшает клеточное дыхание, что постепенно приводит регуляцию процессов в организме в норму.

Решение проблем со здоровьем при ВСД в большой степени зависит от желания пациента лечиться и менять свою жизнь. Важно настроиться на длительное лечение, в ходе которого ваше состояние будет улучшаться постепенно.

ВСД и панические атаки: симптомы и лечение у взрослых

Сокращение ВСД расшифровывается как «вегето-сосудистая дистония». Вегето-сосудистая дистония — функциональное нарушение нервной системы, которое характеризуется негативным изменением общего самочувствия, сбоями в работе органов и систем. ВСД является синдромом, а, значит, это не самостоятельная болезнь, а следствие какого-либо сбоя в работе нервной системы или наличия других заболеваний.

Вегето-сосудистая дистония – это патологическое состояние, возникающее из-за нарушений в работе вегетативной системы. В норме работа отделов этой системы организма согласована между собой. При ВСД нарушается их функционирование, что ведет к нелогичной работе и некорректному восприятию несущественных раздражителей, которые не являются опасными для жизни. ВСД не считается опасной для человека, но создаёт серьёзный дискомфорт.

Соматические симптомы ВСД схожи с симптомами, проявляющимися в ходе панической атаки. Поэтому этот синдром часто диагностируют у людей, испытывающих приступы неконтролируемого страха. Постановка такого диагноза специалистом буквально означает, что нервная система не в порядке и нужно обратиться к психологу или психотерапевту.

Принципиальной разницы между ВСД и паническими атаками нет. Грубо говоря, паническая атака представляет собой острый приступ ВСД. Или, скажем, паническая атака может считаться самым ярким симптомом ВСД, поэтому вполне корректно ставить знак равенства между ВСД и паническими атаками. В этой статье мы тщательно разберем, что представляет собой синдром вегето-сосудистой дистонии.

Как проявляются сбои в работе вегетативной системы?

Существует множество симптомов, определяемых как признаки ВСД. Самые частые из них совпадают с проявлениями панической атаки едва ли не полностью.

Тахикардия (учащенное сердцебиение), сильная потливость с ознобом, повышенное давление, нехватка воздуха, боль в районе сердца, ощущение кома в горле, головокружение, тошнота, тремор, онемение или холод в конечностях, дереализация, страх потери контроля, страх смерти, головная боль и т. д. Во время панических атак эти симптомы сопровождаются ужасом. Симптоматика у взрослых и подростков проявляется одинаково.

Диагноз ВСД может поставить терапевт или невролог после сбора анамнеза посредством опроса больного. Перед тем как получить заключение врача, пациент проходит дополнительные исследования: ЭКГ, УЗИ органов, рентген позвоночника и легких. Кроме них также могут назначить исследования на баланс гормонов и томографию головного мозга.

Отследить начало ВСД практически невозможно. Вегето-сосудистая дистония поначалу проявляет себя, не сопровождаясь ярко выраженным чувством тревоги. С течением времени симптомы усиливаются и становятся более явными, появляются приступы панических атак. При игнорировании признаков синдрома нормальная и полноценная жизнь становится практически невозможной, в том числе, из-за постоянной тревоги за собственное состояние. Попытки не обращать внимание на признаки проявляющейся ВСД способны привести к печальным последствиям и серьёзным заболеваниям, поэтому надо внимательно прислушиваться к собственным ощущениям и своевременно обращаться за помощью.

Лечится ли ВСД?

Так как ВСД представляет собой синдром, то сам по себе он не лечится. Это не означает, что от вегето-сосудистой дистонии и сопровождающих её панических атак нельзя избавиться. У появления конкретного синдрома всегда есть причина соматического или психического характера.

Как правило, первоисточником описанного синдрома становится сильнейший, длительный и изнуряющий стресс – подготовка к экзаменам, проблемы в семейной жизни, переработки, недосыпы и другие стрессовые факторы могут спровоцировать появление панических атак и, как следствие, ВСД. Однако дистония развивается и при других стрессовых факторах, которые человек не замечает: малоподвижный образ жизни, ненормированный день, отсутствие четкого графика, злоупотребление алкоголем, табаком и веществами, беременность и многие-многие другие. Обобщая, можно сказать, что ВСД развивается от неправильного образа жизни в глобальном понимании этого явления.

При обширной симптоматике показаны обследования не только у невролога, терапевта и психолога/психотерапевта, но и ряда других специалистов. Врачи занимаются не просто устранением признаков ВСД, а делают акцент на воздействии предпосылок, ставших первопричиной. Сам синдром лечится медикаментозно, в зависимости от проявляющихся симптомов. Когда источник ВСД найден и вылечен, синдром перестает беспокоить пациента.

Важно упомянуть, что во время и после окончания лечения пациенту с ВСД необходимо строго придерживаться предписаний врача. Специалист поможет подобрать правильный формат образа жизни. Но не просто скажет, как жить пациенту, а опишет, какие аспекты следует пересмотреть, от чего навсегда отказаться, а что, наоборот, принести в ваше времяпровождение и досуг. Чем более комфортной и гармоничной будет существование человека, тем меньше сессий у психолога понадобится, и тем ниже окажется шанс возвращения синдрома и панических атак.

Чем лечить ВСД? Как лечить ВСД?

Психологи описывают несколько средств, которыми нельзя лечить ВСД по причине отсутствия видимой пользы. Например, совершенно бессмысленно пытаться воздействовать на дистонию Глицином, Корвалолом, Валидолом и транквилизаторами. Вопреки общественному мнению, эти лекарства не облегчают состояние, зато периодически вызывают привыкание.

Самостоятельно справиться с ВСД сложно, так как обширная симптоматика и отсутствие профильных знаний не позволят поставить самому себе диагноз. Если врач-терапевт или невролог диагностировал вам ВСД, рекомендуется обратиться, в первую очередь, к психологу или психотерапевту, и пройти обследование организма для уточнения диагноза. Именно лечение в виде психотерапевтических сессий чаще всего даёт стабильный позитивный результат.

Симптомы ВСД устраняют с помощью препаратов, в перечне которых числятся и антидепрессанты. Однако, пока не будет найдена и купирована истинная причина возникновения симптома, медикаменты отменять нельзя. Если вы не располагаете возможностью быстро обратиться за необходимой помощью, стоит попробовать самостоятельно бороться с проявлениями ВСД в виде панических атак и немного улучшить состояние собственными силами.

Принципы борьбы с паническими атаками при ВСД аналогичны тем, что используются при чистых ПА:

• сосредоточиться на дыхании. Дышать медленно и неглубоко, дышать либо в пакет, либо в ладони. При панической атаке необходимо уменьшить содержание кислорода в крови;

• сконцентрироваться на любом предмете, кроме собственного страха;

• максимально расслабить тело. Можно попеременно напрягать мышцы и расслаблять их.

Также в борьбе с ПА помогает болевой фактор. Ущипните себя или легко, но ощутимо ударьте. Чувство боли поможет отвлечься от стресса и подавить панику. Главное — не увлекайтесь.

Для облегчения собственного состояния с диагнозом ВСД рекомендуется пересмотреть привычный образ жизни – отказаться от вредных привычек, составить распорядок дня и максимально его придерживаться, спать минимум 8 часов в сутки. Измените диету, убрав все вредные и плохо усваиваемые продукты. Очень важно принести в жизнь физические упражнения. Слова «в здоровом теле здоровый дух» в данном случае должны стать вашим девизом. Все вегетативные и психические расстройства только усугубляются малоподвижным образом жизни, поэтому любое занятие спортом критически важно для быстрого и эффективного лечения.

Здоровый образом жизни, к сожалению, не окажется панацеей, и с его помощью не удастся победить ВСД полностью. Но вы точно улучшите самочувствие и сможете дождаться приёма у психолога. Врач, оценив ваше состояние, подскажет, что делать дальше, и сколько времени займет окончательное выздоровление.

Профилактика ВСД

Профилактика ВСД и панических атак одинаковая. Требуется уменьшить стрессовые факторы в жизни до минимума, пройти психотерапию, грамотно расставить приоритеты в жизни, заняться спортом, приносящим удовольствие. Старайтесь менять жизнь к лучшему и избавьтесь от факторов, которые заставляют нервничать. Не злоупотребляйте алкоголем и другими веществами. Медитируйте, занимайтесь йогой, изучайте практики расслабления. И, как бы банально это ни звучало, живите в гармонии с собственным телом и с собой. Счастливый человек — здоровый человек.

На нашем портале вы найдете большое количество статей о ВСД, панических атаках и других психических нарушениях и расстройствах нарушениях. Их изучение поможет вам распознавать нарушения на самых ранних стадиях, успешно с ними бороться и делать свою жизнь лучше. Будем рады видеть вас на страницах нашего портала!

 

Симптомы и лечение ВСД у детей и взрослых

Симптомы и лечение ВСД у детей и взрослых

Вегето-сосудистая дистония — это результат сбоев в функционировании вегетативной нервной системы. Эта часть нервной системы контролирует работу всех органов, включая тонус сосудов, работу гладкой мускулатуры, поддержание температуры тела и ряд других, не менее важных параметров. Состоит она из симпатической и парасимпатической частей и функционирует независимо от человеческого сознания.

Причины возникновения ВСД

Современная медицина выделяет следующие причины появления ВСД:

1. Генетическая предрасположенность к заболеванию. Если вегетоневроз был у кого-то из родителей, ребенок с высокой долей вероятности унаследует предрасположенность к болезни. К этому надо добавить еще и специфику воспитания и особенности семейной атмосферы. При завышенных или жестких требованиях к ребенку, маленький человек находится в постоянном напряжении, что может спровоцировать развитие заболевания.
2. Гормональная перестройка организма во время подросткового периода или беременности у женщин является одним из распространенных факторов развития дистонии. Есть мнение, что лечение ВСД у подростков должно включать только купирование симптомов, а само заболевание пройдет с возрастом. Такое действительно бывает довольно часто, но гарантий этому нет, так что пускать процесс на самотек нельзя.
3. Хроническое стрессовое состояние или острый стресс — еще один серьезный фактор появления вегетоневроза. Чтобы избежать появления заболевания, необходимо наладить режим и питание, включить в рацион витамины, например, витамин В6, инструкция которого подчеркивает его эффективность в подобных ситуациях.

Симптоматика

Прежде чем начинать лечение ВСД в домашних условиях, или обращаться к врачу, стоит уточнить симптомы заболевания.  Надо сказать, что симптомы вегето-сосудистой дистонии удивительно разнообразны, что весьма затрудняет диагностику заболевания. Ниже рассмотрены те, что встречаются чаще остальных.

1. Нарушения в работе сердца беспокоят больных с таким диагнозом чаще всего. Это могут быть боли в области сердца, резкие скачки сердечного ритма, сильные колебания давления. Подобные симптомы ВСД часто сопровождаются появлением холодного пота.
2. Нарушения дыхания, так называемый неудовлетворенный вдох. Они часто сопровождаются ощущением комка в горле, нехваткой воздуха, а у людей тревожных и легковозбудимых — страхом удушья.
3. Астенические расстройства не пугают, как другие проявления вегетососудистой дистонии, но существенно осложняют жизнь человека. Постоянное ощущение усталости, быстрая утомляемость, эмоциональное истощение не позволяют больным делать карьеру, уделять время семье и просто радоваться жизни. Для этого типа ВСД — лечение народными средствами часто оказывается наиболее эффективным.
4. Колебания температуры тела — еще одно неприятное проявления заболевания. Они могут возникать при утомлении или стрессе. При этом температура поднимается до 38-39 градусов, почти не поддается действию лекарств и проходит сама по себе также неожиданно, как и появилась.

Кризы

Вегетососудистая дистония часто проявляется кризами — вагоинсулярным и симптоадреналиновым. При вагоинсулярном кризе больной покрывается холодным потом, у него резко падает давление, могут появиться сильные боли в животе, понижается температура. Симтоадреналиновый криз протекает иначе. При нем температура и давление повышаются, у больного начинается озноб, ускоряется сердцебиение, часто до угрожающих показателей. Вегетососудистый криз чаще всего развивается на фоне стрессового состояния, и для их предупреждения  часто бывает достаточно принимать витамины от стресса и нервов.

Диагностика

Диагностировать это заболевание непросто. Прежде чем вы обзаведетесь диагнозом вегетососудистая дистония, вам придется исключить наличие других проблем со здоровьем. Для этого нужны консультации кардиолога, терапевта, невролога, эндокринолога. Каждый из этих врачей должен убедиться, что у вас нет органических поражений, которые вызывают сходные с дистонией симптомы. Ваша задача — в ходе консультаций как можно точнее описать симптомы и собственные ощущения, поскольку именно на них и будет основываться врач.

Помимо этого, невролог, вероятно, вам назначит доплерографию сосудов и МРТ головного мозга, особенно если приступы сопровождаются головными болями. Надо будет также сделать кардиограмму и пройти ряд тестов на гормоны, чтобы убедиться, что в вашем состоянии не виноваты надпочечники или щитовидная железа. Больные с диагнозом ВСД регулярно наблюдаются у невролога.

Симптомы и лечение ВСД у детей заслуживает отдельного внимания. Маленький человек не всегда может точно описать свои ощущения, поэтому доктору приходится опираться на наблюдения родителей. Будьте внимательны к детям, обращайте внимание на жалобы ребенка. Это позволит остановить развитие болезни и избежать кризов.

Как лечить ВСД

Вылечить ВСД раз и навсегда достаточно сложно. Терапия дистонии требует терпения, систематичности и настойчивости. Только в этом случае есть шансы забыть о болезни навсегда. Выделяют три ключевых вида лечения — с помощью лекарств, курортное и средствами народной медицины.

Медикаментозное лечение

Для лечения этого заболевания главное — стабилизировать эмоциональный фон больного. Как правило, врачи назначают успокоительные препараты, такие как новопассит, персен, корвалол. Эти лекарства оказывают расслабляющее действие, нормализуют сон. При высоком уровне стресса вам порекомендуют купить витамин Б6. Их стоимость относительно невысока и примерно одинакова во всех аптеках, это не цена на коэнзим, которая сильно меняется в зависимости от производителя.

Несколько сложнее лечить ВСД, осложненную депрессией или тревожными расстройствами. В этом случае потребуется помощь специалиста, который выпишет рецепты на антидепрессанты или посоветует безрецептурные препараты вроде афобазола или адаптола. Эти назначения врача необходимо выполнять, иначе в один из дней вам придется решать, как справиться с панической атакой при ВСД, случившейся в людном месте.

Если больной жалуется на головокружение, будут полезны ноотропные препараты — пирацетам, кавинтон, и лекарства, купирующие головокружения, такие как бетасерк. Однако надо помнить, что большая часть этих веществ способствует повышению артериального давления и принимать их без контроля врача не стоит.

Санаторно-курортное лечение

Курортное лечение при сосудистой дистонии даст хороший результат, при условии, что оно проходит в том же климате, где больной живет. Резкая перемена климата провоцирует обострение заболевания, как и смена временных зон. Для лечения дистонии хорошо подходят бальнео- и грязелечебницы.

На бальнеологических курортах пациентам с этим заболеванием рекомендуются душ Шарко, который положительно влияет на сосуды, кислородные и жемчужные успокаивающие ванны, и контрастные ванны для улучшения кровообращения. На грязевых курортах хороший эффект дают обертывания и аппликации, но с ними надо быть осторожнее при сосудистых патологиях. Посещение курортов подходит и для профилактики ВСД.

Народные средства

Для лечения ВСД методами народной медицины нужны средства, которые соответствуют характеру патологических процессов. Наиболее эффективными считаются отвары следующих лекарственных трав:

• мята;
• калина;
• корень валерианы;
• боярышник;
• черноплодная рябина;
• одуванчик;
• зверобой.

При гипертензивной дистонии рекомендуется принимать настойку из ягод боярышника, сок калины, отвар валерианы с медом. Они хороши для снижения давления также, как гиалуроновая кислота для лица, купить в аптеке их можно свободно. Сосудистая дистония гипотензивного типа (с пониженным давлением) хорошо лечится травяным чаем из зверобоя и дягиля. Для его изготовления 10 столовых ложек измельченного зверобоя и 1 ложку дягиля помещают в кипяток, выдерживают смесь на водяной бане 3 часа, затем воду с листьями разливают по формочкам, замораживают и используют вместо заварки. Такой чай хорошо помогает взрослым, но детям не рекомендуется.

Резюме

ВСД — хроническое заболевание, способное доставить вам немало неприятных ощущений. Однако при  правильном лечении и размеренном, спокойном образе жизни оно перестанет напоминать вам о себе. Выполняйте рекомендации врача, позаботьтесь о своем питании, не пренебрегайте режимом сна, и вы наконец-то сможете почувствовать себя здоровым человеком.

Возможно ли избавиться от вегето-сосудистой дистонии навсегда

Вегето-сосудистая дистония – одно из самых часто встречающихся заболеваний, которое предполагает наличие некоторых симптомов:

— головокружение;
— нарушенное сердцебиение;
— затрудненное дыхание;
— бессонница;
— усталость;
— боли в конечностях;
— зависимость самочувствия от погоды.

Основная причина – это нарушение функционирования центральной нервной системы, при этом в сосудах изменяется тонус. Риску подвергаются люди разного возраста в стрессовых для организма состояниях: беременность, кормление грудью, переходный возраст, заболевания, вредные привычки и т.д.

Специалисты уверены, что вылечить дистонию возможно, хотя кардинального метода или средства не существует. Профилактикой ВСД является регулирование режима сна и работы, закаливание, избегание конфликтных ситуаций, специальная диета. К лечению ВСД должен применяться комплексный подход.

Чтобы лечение было успешным, нужно проводить его постоянно. Для начала необходимо сбалансировать режим сна и бодрствования, сон должен быть около 8 или 9 часов. Нужно вести активный образ жизни, заниматься спортом, это могут быть бассейн, танцы, бег, аэробика, катание на лыжах, велосипед и т.д.

Рекомендуется специальная диета, продукты должны быть богаты витаминами и минералами. Особенное внимание нужно уделить пище, в которой содержатся соли калия (инжир, чернослив, баклажаны, картофель и т.д.). Рекомендуется также использовать в питании продукты с солями магния (гречка, овсянка, соя, орехи). Животные жиры лучше заменить растительными. Нельзя употреблять соления и маринады, кофе, крепкий чай и шоколад.

Необходимо найти подход к психологической проблеме, для этого используют релаксацию и аутогенную тренировку, психотерапию. Также полезен массаж в области шеи, головы и спины. Рекомендуются ванны с использованием хвои, кислорода, соли. Полезен и электрофорез, делать эту процедуру лучше в поликлинике.

Лечение травами очень помогает при ВСД. Для этого используются: пустырник, калина, валериана, айва, морковь, миндаль. Если ситуация достаточно сложная, можно использовать барвинок малый, багульник, пастушью сумку, вербену и магнолию. Если нет хорошего эффекта от лечения, нужно обратиться к врачу и провести медикаментозную терапию.

Очень важно понимать, что если вы вылечили ВСД, то симптомы могут вскоре вернуться, если вы в дальнейшем не будете жить по выработанным правилам и выполнять рекомендуемые процедуры. Чтобы избавиться от ВСД навсегда, нужно также забыть о вредных привычках и поддерживать здоровье, больше бывать на свежем воздухе, заниматься спортом, соблюдать диету и режим сна.

Новое средство для постоянного лечения высокого кровяного давления

Ученые разработали радикальную терапию, которая может обеспечить постоянное излечение от высокого кровяного давления за счет воздействия радиоволн на почки.

Прорыв, сделанный исследователями из Института сердца и диабета Baker IDI в Мельбурне, Австралия, может дать надежду тысячам пациентов, которые не реагируют на лекарства.

Процедура, известная как почечная денервация, может быть доступна в Национальной службе здравоохранения Великобритании уже в следующем году после того, как испытания показали, что она значительно улучшила состояние, сообщает Daily Mail .

Высокое кровяное давление — фактор риска сердечных заболеваний, инсульта и почечной недостаточности. Изменения в образе жизни, такие как сокращение потребления соли и алкоголя и физических упражнений, могут контролировать артериальное давление, и существует ряд доступных лекарств.

Многие из тех, кто принимает лекарства пяти разных типов, все еще испытывают трудности с ними. Именно этой группе можно помочь.

Метод использует выброс радиочастотной энергии, доставляемой через катетер, чтобы выбить несколько крошечных нервов, которые проходят в выстилке артерий почек.

Высокое кровяное давление иногда вызывается ошибочными сигналами мозга к этим нервам. Последние результаты исследования показали, что снижение артериального давления сохраняется в течение как минимум 18 месяцев после лечения.

Высокое кровяное давление — это давление, превышающее 140/90 миллиметров ртутного столба.

В последнем испытании приняли участие более 100 пациентов, у которых артериальное давление было не менее 178/97, несмотря на то, что они принимали три или более разных препарата. Через 18 месяцев у тех, кто прошел процедуру, наблюдалось снижение с 28/11 до 32/12.

«Нас обнадеживает то, что денервация почек демонстрирует существенное и устойчивое сокращение числа пациентов, резистентных к лечению», — сказал доктор Мюррей Эслер из института.

Хотя кровяное давление не снижается до нормального уровня после лечения, оно снижает риски для здоровья, связанные с очень высоким давлением.

Результаты были представлены на Европейском конгрессе кардиологов в Мюнхене.

Можно ли окончательно вылечить апноэ во сне?

Апноэ во сне — серьезное заболевание, но, к счастью, такие варианты лечения, как пероральная терапия, могут значительно уменьшить симптомы и помочь пациентам жить полноценной и здоровой жизнью.Но можно ли излечить апноэ во сне навсегда? Возможно ли, что у человека с апноэ во сне оно больше не будет?

Основы апноэ сна

Для начала давайте рассмотрим, что такое обструктивное апноэ во сне (СОАС).

По определению, паузы в дыхании во время сна, которые характеризуют это состояние, вызваны физической закупоркой дыхательных путей — увеличенным языком, большими миндалинами или аденоидами, вялой мягкой палитрой или даже искривлением носовой перегородки.Эти блокировки приводят к остановке дыхания, что заставляет тело переходить в панический режим и частично просыпаться, чтобы восстановить нормальное дыхание. В самых тяжелых случаях эти эпизоды апноэ могут происходить до 100 раз в час!

Можно ли окончательно вылечить апноэ во сне?

В связи с тем, что обструктивное апноэ во сне является результатом анатомических характеристик, на вопрос о постоянном «лечении» сложно ответить.

Текущее апноэ во сне можно лечить с помощью аппарата СИПАП или устного приспособления.CPAP надевается каждую ночь и работает, открывая дыхательные пути давлением воздуха. СИПАП эффективен для лечения апноэ во сне, но многим пациентам трудно или невозможно его переносить. Оральная терапия, которая похожа на каппу или ретейнер и выдвигает челюсть вперед во время сна, чтобы открыть дыхательные пути, является еще одним эффективным лечением, которое обычно считается более переносимым для пациентов. И CPAP, и оральные приспособления необходимо носить каждую ночь для достижения желаемых результатов для пациента.Тем не менее, при постоянном использовании они могут снизить оценку пациента по индексу апноэ и гипопноэ (который измеряет количество пауз дыхания в час) до менее пяти — числа, которое, по мнению врачей, означает полное исчезновение апноэ во сне.

Существуют операции по поводу апноэ во сне, которые могут изменить анатомию человека и эффективно «излечить» его, по крайней мере теоретически. Однако показатели успеха сильно различаются, и во многих случаях состояние возвращается, оставляя пациентов разочарованными.

Оральные приспособления и СИПАП в целом являются более надежным вариантом, но в сложных случаях, когда никакое другое лечение не помогло, или по просьбе пациента, можно прибегнуть к хирургическому вмешательству.

Некоторые хирургические варианты лечения апноэ во сне включают:

• Увулопалатофарингопластика (UPPP) — Эта операция включает удаление и / или изменение положения различных тканей во рту и горле для расширения дыхательных путей, например, обрезку мягкого неба и язычка.Это наиболее распространенная операция по поводу апноэ во сне; однако он часто сочетается с другими операциями, такими как тонзиллэктомия (для удаления миндалин) и аденоидэктомия (для удаления аденоидов, желез в небе).
• Септопластика и уменьшение турбината — Эти операции открывают носовой ход для увеличения потока воздуха.
• Genioglossus Advancement — Эта операция включает вытягивание основания языка вперед, чтобы сделать весь язык более твердым и с меньшей вероятностью схлопнуться в дыхательные пути во время сна.

Роль потери веса в лечении апноэ во сне

Похудение может помочь всем пациентам с обструктивным апноэ во сне, независимо от степени тяжести. В одном исследовании потеря веса на 10% предсказывала снижение AHI на 26% (или индекса апноэ-гипопноэ, который измеряет тяжесть апноэ во сне). Люди с избыточным весом, вероятно, будут иметь избыток ткани в задней части горла, что способствует обструктивному апноэ во сне — и, сбросив этот вес, человек может эффективно изменить свою анатомию, вызывая резкое уменьшение симптомов, но не устраняя полностью апноэ во сне. в большинстве случаев.

Проблема для любого, страдающего апноэ во сне, заключается в том, что это состояние может особенно затруднить потерю веса. Это не только утомляет больного, вызывая обоснованное отсутствие мотивации к упражнениям, но также, как было показано, влияет на пищевые привычки. Когда мы недосыпаем, гормоны, регулирующие аппетит, могут колебаться, заставляя человека потреблять больше калорий, чем если бы он был хорошо отдохнувшим, чтобы чувствовать себя удовлетворенным, что приводит к увеличению веса. Это создает нежелательный цикл, в котором человек чувствует себя усталым, ест больше и постоянно набирает вес, что ухудшает симптомы апноэ во сне.

Итак, чтобы выйти из этого цикла, первый шаг для многих пациентов — это не только начать диету и программу упражнений, но также начать правильное лечение апноэ во сне, чтобы у них была энергия и желание поддерживать новые, здоровые привычки. .

Путь к лекарству

Слово «лечение» имеет тенденцию вызывать идеи об окончательном разрешении состояния, при котором состояние исчезает навсегда и никогда не возвращается снова. Это просто не относится к апноэ во сне — для большинства людей это состояние на всю жизнь.Хорошая новость заключается в том, что последовательное лечение может значительно уменьшить симптомы, помочь пациентам лучше спать и вести более полноценную жизнь.

Наш практический врач, доктор Джефф Роджерс помог бесчисленному количеству пациентов улучшить свой сон и улучшить свое здоровье с помощью оральной терапии. Все начинается с бесплатной консультации, которую вы можете быстро запланировать, нажав здесь.

Есть ли лекарство от панического расстройства?

Люди с паническим расстройством часто хотят знать, есть ли какой-либо метод или лекарство, которые могут полностью избавить их от симптомов.Правда в том, что паническое расстройство никогда не излечить полностью, однако с ним можно эффективно справиться до такой степени, что оно больше не будет значительно ухудшать вашу жизнь.

Одна из причин, по которой не существует постоянного лечения, заключается в том, что паническое расстройство сильно варьируется от человека к человеку. То, что работает для одного человека, может быть совершенно неэффективным для другого. Но даже несмотря на то, что не существует волшебной пули, способной уничтожить каждый случай, с помощью лечения, терпения и настойчивости, вы можете найти методы, которые помогут вам справиться с паническим расстройством.

Когнитивно-поведенческая терапия

Специалист в области психического здоровья может помочь вам разработать способы изменить ваше мышление и поведение, которые позволят добиться длительного облегчения. Было доказано, что различные виды психотерапии помогают при паническом расстройстве. Одним из них является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), метод, который включает изучение способов расслабиться, изменить бесполезные модели мышления, справиться со стрессом и повысить уверенность в себе.

Прогрессивное или постепенное воздействие — это метод КПТ, при котором терапевты медленно знакомят пациента с его страхами, а затем учат его расслабляться, когда он испытывает беспокойство.Например, если ваша паника вызвана вождением автомобилей по автостраде, терапевт может попросить вас начать с простого представления автомобилей, едущих по автостраде. Затем вам будет предложено помнить об этом образе, поскольку они помогут вам заметить ваше напряжение.

За этим сосредоточением внимания на тревожных чувствах следует направленное внимание на расслабление тела и разума. В течение нескольких сеансов терапевт будет постепенно увеличивать вашу подверженность вашему страху, от визуализации себя за рулем автострады до пассажира в автомобиле. автомобиль на автостраде, самостоятельно управлять автомобилем.Проходя через эти фазы, вы будете продолжать учиться сохранять спокойствие и справляться с чувством паники.

Обязательно говорите открыто и честно со своим терапевтом или специалистом в области психического здоровья. Это поможет им понять ваши симптомы, чтобы помочь вам прогрессировать.

Руководство по обсуждению панического расстройства

Получите наше печатное руководство, которое поможет вам задать правильные вопросы на следующем приеме к врачу.

Самопомощь

Существует множество ресурсов самопомощи, посвященных проблемам, связанным с тревогой и паническим расстройством.Они предназначены для того, чтобы помочь вам справиться с паникой самостоятельно. Общие стратегии самопомощи включают:

• Техники расслабления, такие как растяжка и глубокое дыхание
• Положительные утверждения и разговор с самим собой
• Умиротворяющие и обнадеживающие визуализации
• Дневник и другие письменные упражнения
• Выражение чувств через искусство
• Преобразование системы негативных убеждений в более конструктивные и оптимистические взгляды
• Изменения образа жизни, такие как получение достаточного количества сна, ограничение употребления кофеина, полноценное питание и физические упражнения

Лекарства

Лечение панического расстройства лекарствами часто рекомендуется, когда симптомы сохраняются, несмотря на попытки контролировать их с помощью терапии и стратегий самопомощи.Лекарства также могут быть предложены, когда паническое расстройство стало настолько сильным, что влияет на повседневное функционирование.

Антидепрессанты

Медицинские работники обычно назначают антидепрессанты при паническом расстройстве, обычно из класса антидепрессантов, известных как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина или СИОЗС. Эти СИОЗС включают Прозак (флуоксетин), Золофт (сертралин), Паксил (пароксетин) и Целекса (циталопрам). Эти препараты могут облегчить чувство тревоги и уменьшить симптомы депрессии, которые часто сосуществуют с паническим расстройством.

Общие побочные эффекты этих лекарств включают сексуальную дисфункцию, желудочно-кишечный дискомфорт и проблемы со сном. Если вы подумываете об антидепрессантах, обсудите возможные побочные эффекты и любые другие проблемы со своим врачом. Чтобы антидепрессанты начали действовать, может потребоваться до нескольких недель, и их нельзя прекращать резко.

Транквилизаторы

Бензодиазепиновые транквилизаторы — это еще один класс препаратов, которые могут облегчить тревогу и облегчить панику. Врачи могут назначать людям с паническим расстройством ксанакс (альпразолам), ативан (лоразепам) и клонопин (клоназепам) для немедленного уменьшения симптомов тревоги.

Существует некоторая вероятность злоупотребления этими лекарствами. Они также могут привести к физической зависимости, если принимать их в течение достаточно длительного периода времени.

Слово Verywell

В целом, не существует единого подхода, который подходит для всех. Попробуйте разные методы, чтобы определить, что работает для вас. Несмотря на то, что лекарства от панического расстройства не существует, вы все равно можете ощутить улучшение в долгосрочной перспективе, если подберете эффективную для вас комбинацию методов лечения.

Есть ли лекарство от ВИЧ и СПИДа?

БЫСТРЫЕ ФАКТЫ

• От ВИЧ нет лекарства, хотя антиретровирусное лечение может контролировать вирус, а это означает, что люди с ВИЧ могут жить долгой и здоровой жизнью.

• Большинство исследований направлено на поиск функционального лекарства , при котором ВИЧ постоянно снижается до неопределяемого и безвредного уровня в организме, но некоторые остаточные вирусы могут оставаться.

• В рамках других исследований проводится поиск стерилизующего средства , при котором ВИЧ полностью удаляется из организма, но это более сложно и рискованно.

• Испытания вакцин против ВИЧ обнадеживают, но пока предлагают лишь частичную защиту.

Лекарства от ВИЧ пока нет. Однако антиретровирусное лечение (АРТ) может контролировать ВИЧ и позволить людям жить долгой и здоровой жизнью.

Для некоторых людей лечение может снизить уровень ВИЧ в их организме до такого низкого уровня, что они не могут передать его (это называется неопределяемой вирусной нагрузкой). Неопределяемая вирусная нагрузка может сохранить здоровье, но не лекарство от ВИЧ.Чтобы поддерживать неопределяемую вирусную нагрузку, человек должен продолжать принимать антиретровирусное лечение.

Будет ли когда-нибудь лекарство от ВИЧ?

Исследователи и ученые считают, что мы можем найти лекарство от ВИЧ. Мы знаем много о ВИЧ, а также о некоторых видах рака. Ученые исследуют два типа лечения: функциональное лечение и стерилизующее лечение.

Не существует «естественного лекарства» или «лечения травами» от ВИЧ. Антиретровирусное лечение — единственное лекарство, которое, как доказано, эффективно контролирует ВИЧ.

Функциональное лекарство

Функциональное лекарство снизит количество ВИЧ в организме до такого низкого уровня, что его невозможно будет обнаружить или вызвать заболевание, но полностью избавиться от вируса не удастся.

Некоторые люди думают, что АРТ — это эффективное лекарство. Однако большинство согласны с тем, что настоящее функциональное лекарство подавит вирус, и людям не нужно будет лечиться всю оставшуюся жизнь.

Есть несколько примеров людей, которые, как считается, были функционально излечены, например, Миссисипи Бэби, но во всех этих случаях вирус появлялся повторно.Большинство из этих людей получали антиретровирусное лечение очень быстро после заражения или рождения.

Стерилизующее средство

Стерилизующее средство полностью исключает ВИЧ из организма, в том числе из скрытых резервуаров — клеток, инфицированных ВИЧ на ранних стадиях инфекции, но не продуцирующих ВИЧ активно.

Есть только два известных человека, которых вылечили таким образом: Тимоти Браун, также известный как «берлинский пациент», и Адам Кастильехо, известный как «лондонский пациент».

В 2007-08 годах Браун прошел курс химиотерапии и пересадку костного мозга для лечения лейкемии. Его трансплантат был получен от человека с естественной генетической устойчивостью к ВИЧ. После трансплантации Браун, похоже, излечился от ВИЧ. Позже врачи воспроизвели результаты на Кастильехо и в 2020 году подтвердили, что через 30 месяцев после прекращения лечения он все еще не инфицирован ВИЧ.

Несмотря на многообещающие результаты в обоих случаях, этот тип процедуры не подходит для большинства людей, живущих с ВИЧ, поскольку пересадка костного мозга очень инвазивна и рискованна.

Изучение лекарства от ВИЧ: основные подходы

1. «Активировать и искоренить» (иногда известное как «Шок и убить») — направлено на то, чтобы вымыть вирус из его резервуаров, а затем убить все клетки, которые он заражает.
2. Редактирование генов — изменение иммунных клеток, чтобы они не могли быть инфицированы ВИЧ.
3. «Иммунная модуляция» — постоянное изменение иммунной системы для лучшей борьбы с ВИЧ.
4. Трансплантация стволовых клеток — замена инфицированной иммунной системы человека донорской иммунной системой.

Хотя метод стволовых клеток в прошлом имел некоторый успех, он очень опасен для пациента. Это будет считаться жизнеспособным вариантом только в том случае, если человеку потребуется трансплантация стволовых клеток для лечения другого, более смертоносного состояния, такого как очень запущенная лейкемия, для которой, в отличие от ВИЧ, не так много других доступных безопасных и эффективных вариантов лечения.

Несмотря на то, что в этих областях проводятся многообещающие исследования, на горизонте нет жизнеспособного лекарства.

Вакцина против ВИЧ

Ряд испытаний вакцины против ВИЧ показывают обнадеживающие результаты, но мы все еще далеки от создания эффективной вакцины. Пока вакцина будет предлагать только частичную защиту, и ее нужно будет использовать в сочетании с другими вариантами профилактики.

Что мне делать, пока не появится лекарство от ВИЧ?

На данный момент лучшее, что можно сделать для вашего здоровья, — это регулярно проходить тестирование на ВИЧ. Тестирование — единственный способ узнать наверняка, есть ли у вас вирус.

Если вы уже прошли тестирование и получили положительный результат, вам будет рекомендовано как можно скорее начать антиретровирусное лечение. Лечение — единственный способ справиться с ВИЧ и предотвратить его повреждение вашей иммунной системы. Это также снижает риск передачи ВИЧ вашим половым партнерам. Благодаря лечению люди, живущие с ВИЧ, могут прожить долгую и здоровую жизнь.

ПОМОГИТЕ НАМ ПОМОГИТЕ ДРУГИМ

Avert.org помогает предотвратить распространение ВИЧ и улучшить сексуальное здоровье, предоставляя людям достоверную и актуальную информацию.

Мы предоставляем все это БЕСПЛАТНО, но для того, чтобы Avert.org продолжал работать, нужны время и деньги.

Можете ли вы поддержать нас и защитить наше будущее?

Помогает каждый вклад, даже самый маленький.

Фото: © iStock.com / nicolas_

Устойчиво ли лазерное лечение шрамов от угревой сыпи?

НАСКОЛЬКО ПРОДОЛЖИТСЯ ЭФФЕКТ ЛАЗЕРНОГО ЛЕЧЕНИЯ АКНЕ?

Один из наиболее частых вопросов о лазерном лечении шрамов от угревой сыпи — будут ли результаты постоянными.Если вы платите за частное лечение, чтобы избавиться от шрамов, вам нужно быть уверенным, что эффект продлится как можно дольше.

• Абляционное лазерное лечение прыщей должно дать стойкий результат, но эффект от лечения будет зависеть от серьезности рубцов и от того, насколько хорошо ваша кожа заживает. Дополнительное лечение этого типа лазерной терапии требуется редко, но иногда рубец может появиться снова.
• Лазерная шлифовка (неабляционное лечение акне) может дать стойкий результат, особенно при легких рубцах.По мере выработки коллагена может потребоваться некоторое время, чтобы проявились полные эффекты лечения, но как только они становятся заметными, они обычно сохраняются надолго. В некоторых случаях в будущем могут потребоваться дополнительные сеансы лечения.
• Лазерное лечение акне может помочь с некоторыми видами пигментных изменений, вызванных акне. Эффект должен длиться долго, но не всегда навсегда. Изменение цвета иногда может вернуться через много месяцев. Это наименее постоянный вид лазерного лечения, хотя у многих людей он может иметь длительный эффект.

Обычно для завершения лазерного лечения требуется несколько сеансов. Возможно, вам придется подождать недели или месяцы, чтобы увидеть полный эффект от лечения. Поскольку вы уделяете лечению значительное количество времени, вам нужно знать заранее, как долго продлится эффект.

Ваша кожа может некоторое время выглядеть хуже, если вы проходите лазерную коррекцию поверхности или абляционную терапию. Во время заживления поверхность кожи может выглядеть красной и опухшей. Однако после того, как процедуры будут завершены и ваша кожа заживет, эффект будет продолжительным.

Если вы планируете лазерное лечение шрамов от угревой сыпи, важно получить индивидуальную консультацию у опытного дерматолога. Эффект от лечения может зависеть от множества различных факторов, в том числе от типа и степени тяжести имеющихся у вас шрамов, а также от естественных способностей вашей кожи к заживлению. Таким образом, насколько хорошо лечение работает и как долго продлится эффект, может зависеть от вас. Ваш врач сможет дать вам лучшее представление о том, чего ожидать, после осмотра вашей кожи.

Где я могу получить лечение от гепатита В?

Гепатит B невозможно вылечить, но он почти всегда проходит сам по себе. Существуют лекарства, которые могут помочь в лечении хронической инфекции гепатита B.

Излечим ли гепатит В?

От гепатита B нет лекарства. Хорошая новость заключается в том, что обычно он проходит сам по себе в течение 4-8 недель. Более 9 из 10 взрослых, заболевших гепатитом B, полностью выздоравливают.

Однако примерно каждый 20 человек, заразившийся гепатитом В во взрослом возрасте, становится «носителем», что означает, что у них хроническая (длительная) инфекция гепатита В.Носители с большей вероятностью передадут гепатит В другим людям. Большинство носителей заразны, то есть могут распространять гепатит B на всю оставшуюся жизнь.

Длительные инфекции гепатита B могут привести к серьезным заболеваниям печени, таким как цирроз и рак печени. Примерно каждый пятый человек с хроническим гепатитом В умирает от него. Существуют лекарства, которые могут помочь в лечении хронического гепатита B.

У большинства детей, зараженных гепатитом B во время родов, развивается хроническая инфекция, если их не лечить сразу.Но лечение почти всегда эффективно, если ваш ребенок быстро их получает. Вот почему беременным важно пройти тестирование на гепатит B.

Как мне пройти курс лечения гепатита В?

Обычно у взрослых гепатит В проходит сам по себе, и лечение не требуется. Врач может посоветовать вам отдыхать, хорошо питаться и пить много жидкости. Вы также можете получить лекарства, которые помогут с любыми симптомами, которые у вас могут быть, но обязательно поговорите со своим врачом или медсестрой, прежде чем что-либо принимать.

Если у вас хронический (длительный) гепатит, вы можете принимать лекарства для его лечения. Ваш врач расскажет вам о возможных вариантах и ​​поможет получить необходимое лечение.

Что мне нужно знать о гепатите В?

Если у вас хронический гепатит B, получение правильной медицинской помощи поможет вам сохранить здоровье. Очень важно заботиться о своей печени. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту, без рецепта, витамины или пищевые добавки, чтобы убедиться, что они не повредят вашу печень.Вам также следует держаться подальше от алкоголя, потому что алкоголь может повредить вашу печень.

Была ли эта страница полезной?

Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть полезнее?

Как эта информация вам помогла?

Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.

Спасибо за ваш отзыв.

Простуда — Диагностика и лечение

Диагноз

В общем, при насморке обращаться к врачу не нужно. Но если симптомы ухудшаются или не проходят, возможно, пришло время обратиться к врачу.

У большинства людей простуду можно диагностировать по ее признакам и симптомам. Если ваш врач подозревает, что у вас бактериальная инфекция или другое заболевание, он может назначить рентген грудной клетки или другие тесты, чтобы исключить другие причины ваших симптомов.

Лечение

От простуды нет лекарства. В большинстве случаев простуда проходит без лечения, обычно в течение недели или 10 дней. Но кашель может сохраняться еще несколько дней. Лучшее, что вы можете сделать, — это позаботиться о себе, пока ваше тело заживет. Например, пейте много жидкости, увлажняйте воздух, используйте для полоскания носа физиологический раствор и достаточно отдыхайте.

Антибиотики бесполезны против вирусов простуды и не должны использоваться, если нет бактериальной инфекции.

Для облегчения симптомов можно использовать безрецептурные лекарства, снижающие температуру, ломоту в теле, заложенность носа и кашель. Некоторые средства могут помочь облегчить симптомы и избавить вас от чувства несчастья. Но у часто используемых средств от простуды есть свои плюсы и минусы, такие как безрецептурные болеутоляющие, противоотечные, назальные спреи и сиропы от кашля. Не давайте детям безрецептурных лекарств от простуды.

Обезболивающие

При лихорадке, боли в горле и головной боли взрослые часто обращаются к ОТС ацетаминофен (Тайленол, другие) или другие легкие болеутоляющие, такие как ибупрофен (Адвил, Мотрин IB, другие).

Для лечения лихорадки или боли у детей рассмотрите возможность введения ребенку младенцев или детей, отпускаемых без рецепта, и обезболивающих, таких как ацетаминофен (тайленол, другие) или ибупрофен (адвил, мотрин и другие). Это более безопасные альтернативы аспирину.

Детям младше 3 месяцев не давайте ацетаминофен, пока ваш ребенок не будет осмотрен врачом. Не давайте ибупрофен детям младше 6 месяцев или детям, у которых постоянно рвота или обезвоживание.

Используйте эти лекарства в течение как можно более короткого времени и следуйте инструкциям на этикетке, чтобы избежать побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о правильной дозе, позвоните своему врачу.

Аспирин не рекомендуется детям и подросткам. Хотя аспирин разрешен к применению у детей старше 3 лет, детям и подросткам, выздоравливающим после ветряной оспы или гриппоподобных симптомов, нельзя принимать аспирин. Это связано с тем, что аспирин был связан с синдромом Рея, редким, но потенциально опасным для жизни заболеванием у таких детей.

Противозастойные назальные спреи

Взрослые могут использовать противозастойные капли или спреи до пяти дней. Продолжительное использование может вызвать симптомы отскока. Детям младше 6 лет нельзя использовать противозастойные капли или спреи. Проконсультируйтесь с врачом перед применением назальных деконгестантов у детей старше 6 лет.

Сиропы от кашля

Лекарства от кашля и простуды, отпускаемые без рецепта, предназначены для лечения симптомов кашля и простуды, а не основного заболевания.Исследования показывают, что не было доказано, что эти лекарства работают лучше при лечении простуды, чем неактивные лекарства (плацебо).

Если вы используете безрецептурные лекарства от кашля и простуды, следуйте указаниям на этикетке. Не принимайте два лекарства с одним и тем же активным ингредиентом, например антигистаминное, противоотечное или болеутоляющее. Слишком большое количество одного ингредиента может привести к случайной передозировке.

Не используйте отпускаемые без рецепта лекарства, за исключением жаропонижающих и обезболивающих, для лечения кашля и простуды у детей младше 6 лет.Лекарства от кашля и простуды имеют потенциально серьезные побочные эффекты, включая передозировку со смертельным исходом у детей младше 2 лет. Также рассмотрите возможность отказа от приема этих лекарств у детей младше 12 лет. И обычно не рекомендуется давать детям старшего возраста лекарства от кашля или простуды.

Образ жизни и домашние средства

Чтобы чувствовать себя максимально комфортно во время простуды, попробуйте некоторые из этих советов:

• Пейте много жидкости. Вода, сок, прозрачный бульон или теплая вода с лимоном — хороший выбор. Избегайте кофеина и алкоголя, которые могут обезвоживать вас.
• Пейте теплые жидкости. Куриный суп и другие теплые жидкости, такие как чай или теплый яблочный сок, могут успокаивать и уменьшать заложенность. Мед может помочь от кашля у взрослых и детей старше 1 года. Попробуйте добавить его в горячий чай.
• Остальное. Если возможно, оставайтесь дома и не ходите на работу или в школу, если у вас жар, сильный кашель или сонливость после приема лекарств.Это даст вам возможность отдохнуть и выздороветь, а также снизит вероятность распространения простуды на других.
• Отрегулируйте температуру и влажность в комнате. Держите комнату в тепле, но не перегревайте. Если воздух сухой, увлажнитель или испаритель с прохладным туманом могут увлажнить воздух и помочь облегчить заложенность носа и кашель. Очистите увлажнитель воздуха в соответствии с инструкциями производителя, чтобы предотвратить рост бактерий и плесени.
• Успокоить боль в горле. Полоскание соленой водой 1/4–1 / 2 чайной ложки (1250–2500 миллиграммов) поваренной соли в 4–8 унциях (120–240 мл) теплой воды может помочь успокоить боль в горле. Полощите горло раствором, а затем выплюньте. Дети младше 6 лет вряд ли смогут правильно полоскать горло.

Вы также можете попробовать ледяные чипсы, леденцы или леденцы. Соблюдайте осторожность, давая детям леденцы или леденцы, потому что они могут подавиться ими. Не давайте леденцы или леденцы детям младше 6 лет.

• Попробуйте солевые капли или спреи для носа. Солевые капли или спреи для носа могут сохранять носовые ходы влажными и разжижать слизь. Вы можете купить эти продукты без рецепта, и они могут помочь облегчить симптомы даже у детей.

  Младенцам и детям младшего возраста нанесите назальные капли с солевым раствором, подождите некоторое время, а затем с помощью всасывающей груши вытяните слизь из каждой ноздри. Вставьте шприц с грушей на расстояние от 1/4 до 1/2 дюйма (от 6 до 12 миллиметров). Для детей старшего возраста используйте спрей для носа с солевым раствором или промывание носа солевым раствором.

Дополнительная информация

Показать дополнительную информацию

Альтернативная медицина

Несмотря на продолжающиеся исследования, научное жюри все еще не придерживается распространенных альтернативных средств от простуды, таких как витамин С, эхинацея и цинк. Поскольку альтернативные средства от простуды у детей не изучались, они, как правило, не рекомендуются для использования у детей. Вот обновленная информация о некоторых популярных вариантах:

Витамин C

Похоже, что по большей части прием витамина C не поможет обычному человеку предотвратить простуду.Однако некоторые исследования показали, что прием витамина С до появления симптомов простуды может сократить продолжительность появления симптомов.

Эхинацея

Результаты исследований о том, предотвращает ли эхинацея простуду или сокращает ее продолжительность, неоднозначны. Некоторые исследования не показывают никакой пользы. Другие показывают некоторое уменьшение выраженности и продолжительности симптомов простуды при приеме на ранних стадиях простуды. Различные типы эхинацеи, использованные в разных исследованиях, могли способствовать неоднозначным результатам.

Эхинацея кажется наиболее эффективной, если вы принимаете ее при появлении симптомов простуды и продолжаете принимать ее в течение семи-десяти дней. Кажется, что он безопасен для здоровых взрослых, но может взаимодействовать со многими лекарствами. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать эхинацею или любую другую добавку.

Цинк

Несколько исследований показали, что добавки цинка могут уменьшить продолжительность простуды. Но исследования показали неоднозначные результаты о цинке и простуде.

Некоторые исследования показывают, что леденцы или сироп с цинком сокращают продолжительность простуды примерно на один день, особенно при приеме в течение 24-48 часов после появления первых признаков и симптомов простуды.Цинк также имеет потенциально вредные побочные эффекты.

Цинк при интраназальном введении может вызвать необратимое нарушение обоняния. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) вынесло предупреждение против использования цинксодержащих средств от простуды, потому что они связаны с длительной или постоянной потерей запаха.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем рассматривать возможность использования цинка для предотвращения или уменьшения продолжительности простуды.

Подготовка к приему

Если вы или ваш ребенок простудились, а симптомы не исчезли, ухудшились или стали серьезными, запишитесь на прием к лечащему врачу или педиатру вашего ребенка.Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к встрече.

Что вы можете сделать

Составьте список:

• Симптомы у вас или вашего ребенка и когда они начались
• Ключевая личная информация, , включая серьезные стрессы, другие состояния здоровья и воздействие на людей, которые были больны
• Лекарства, витамины или добавки вы или ваш ребенок принимаете
• Вопросы задать врачу

При простуде вы можете задать врачу следующие вопросы:

• Что, вероятно, вызывает эти симптомы?
• Есть ли другие возможные причины?
• Нужны ли тесты?
• Какой подход к лечению вы рекомендуете?
• Какого лечения следует избегать?
• Как скоро вы ожидаете улучшения симптомов?
• Я или мой ребенок заразны? Когда безопасно вернуться в школу или на работу?
• Какие шаги по уходу за собой могут помочь?
• У меня или моего ребенка другие проблемы со здоровьем.Как мы можем управлять ими вместе?

Не стесняйтесь задавать другие вопросы во время приема.

Чего ожидать от врача

Ваш врач может задать вам такие вопросы, как:

• Как долго у вас были симптомы?
• Были ли симптомы постоянными?
• Насколько серьезны симптомы?
• Симптомы улучшились, а затем ухудшились?
• Что может улучшить симптомы?
• Что ухудшает симптомы?

Ваш врач задаст дополнительные вопросы в зависимости от ваших ответов, симптомов и потребностей.Подготовка и упреждение вопросов помогут вам максимально эффективно проводить время с врачом.

.