Часто задаваемые вопросы

Какие три составляющие женского счастья?

Получать удовольствие от жизни; иметь определенный статус и значимость в обществе; создать гармоничные взаимоотношения в семье.

В чем мужское счастье?

Иметь любимое дело в своей жизни, которое обеспечит материальное благополучие ему и всей его семье.

Как построить семейное счастье?

Уделять время для развития гармоничных взаимоотношений в семье. К тому же проявлять заботу, честность и открытость по отношению к партнеру.

Топ статей рубрики «Счастье в жизни»

Как создать хорошую семью. Как создать счастливую семейную жизнь

Семейные отношения приобретают особое значение сегодня, когда под давлением общества, работодателя, жизненных обстоятельств человеку так сложно найти самого себя, любить и быть любимым. Все люди имеют «вшитое», «запрограммированное» с рождения стремление жить в семье. Семья является абсолютной ценностью, поэтому так важно уметь ее правильно построить и сохранить.

Важность долгосрочных отношений

Если принять как факт, что все живущие на планете люди подобны клеткам большого организма, влияющим друг на друга, становится очевидным, что счастливые и несчастливые семьи влияют на счастье других людей. Здесь работает тот же принцип, что и другой, по которому выстроен наш организм: если болен хотя бы один орган, человек не может быть абсолютно счастливым. Чтобы быть здоровым, он должен поддерживать здоровье всех органов своего организма. Так же и здоровье общества и семьи невозможно, если плохо себя чувствует хотя бы один их член.

Долгосрочные отношения важны для всех их участников. С одной стороны, они помогают каждому партнеру раскрыть лучшие качества. С другой стороны, раскрывая свои таланты и добродетели, человек превращается в «философский камень», прикосновение к которому обращает все в золото, то есть при взаимодействии с ним другие люди начинают чувствовать себя лучше и счастливее.

Но долгосрочные отношения невозможны, если состоящие в них люди:

• общаются, причиняя друг другу боль;
• много и необоснованно критикуют;
• проявляют ревность;
• стремятся все контролировать;
• осуждают, обижают и обижаются сами.

Когда люди ведут себя таким образом, отношения разрушаются, разрушая и тех, кто их пытается построить, причиняя боль и обижая. Многие делают вышеперечисленные вещи автоматически, сами того не замечая – настолько это им привычно. В то время как умение сказать добрые слова, похвалить, отложить разговор, который может ранить, требуют усилий.

Поэтому, чтобы отношения продлились долго, люди должны развиваться и учиться быть мягче, теплее и понимать тех, кого они любят. Семейная жизнь – это работа двоих, но со временем она требует все меньше усилий и приносит все больше плодов.

Что нужно обсудить до свадьбы

Современные пары, решая пожениться, чаще всего охвачены мечтами о том, какое наслаждение их ждет впереди и как брак сделает их счастливыми, исполнив желания и решив проблемы. Но, чтобы брак был успешным, до вступления в него нужно обдумать и другие, не столь романтичные вещи. Заключать брачные узы, основываясь только на чувствах, очень рискованно и недальновидно.

Каждый человек в процессе жизни приобретает свой опыт. Он смотрит на семью родителей, на те семьи, которые окружают его. На этом основании строит в своей голове картину идеальной семьи, а затем стремится воссоздать ее в реальности. Редко, когда брачующиеся сопоставляют свои картины идеальной семьи, поэтому вскоре обнаруживается, что они, как в басне про лебедя, рака и щуку, тянут семейную повозку в разные стороны.

Если влюбленные хотят прожить осознанную жизнь и быть вместе долгие годы, а не просто погулять на красивой свадьбе и получить подарки, нужно задавать друг другу вопросы. Веды рекомендуют прояснять до свадьбы следующее:

• совпадение или несовпадение представлений о духовной практике и необходимости ее совершать;
• желание иметь детей;
• кто будет исполнять роль добытчика и будет ли второй супруг работать;
• место, где молодая семья будет проживать и в будущем растить детей;
• насколько близкими планируются отношения с родственниками, а также, что из себя представляют родственники с обеих сторон;
• взгляды на воспитание детей;
• совпадение взглядов на религию, а также на то, какой конфессии будут предполагаемые дети.

Именно по этим вопросам чаще всего бывают расхождения во мнениях у молодых супругов. Желание иметь детей у одного из влюбленных может встретиться с нежеланием второго, родственники могут стремиться разрушить молодую семью, а конфликты на религиозной почве – перечеркнуть будущее пары. Намного лучше обсудить все заранее и точно знать, какая жизнь ждет обоих супругов в браке.

Образование семьи – очень ответственный шаг, который может изменить жизнь минимум двух людей как в лучшую сторону, так и в худшую.

Сохранение гармонии в браке

Чтобы брак позволил женщине реализоваться через женственность, а мужчине – через мужественность, их отношения должны быть основаны на гармонии. Если же супруги будут ощущать себя не в своей роли, они вряд ли будут счастливы друг с другом, что неизбежно повлечет за собой конфликты и ссоры.

Чтобы этого не произошло, нужно помнить про правила, позволяющие держать в гармонии мужское начало с женским:

1. Нужно вдохновлять своего супруга на проявление истинной природы. Это означает, что каждый человек в семье должен выполнять свои обязанности согласно гендеру. Чтобы муж мог быть в семье лидером, нес ответственность и был олицетворением мужественности, жена должна хвалить его за эти качества и вдохновлять на их проявление, прося о помощи и поддержке. Чтобы жена была женственной, муж должен суметь создать ей условия для проявления этого: защищать и оберегать, окружать любовью и быть внимательным.
2. Обязанности в семье должны быть распределены правильно. Это означает, что добытчиком, защитником, лидером должен быть мужчина, его задача – обеспечивать семью материальными благами, принимать важные решения и нести за них ответственность, заботиться о комфорте каждого члена семьи. Женщина же выполняет роль хранительницы очага, поэтому она ответственна за уют и красоту дома, вкусную еду, заботу обо всех домочадцах.
3. В семье каждый должен чувствовать себя безусловно любимым, что можно получить только в семье. Ни друзья, ни работодатель, ни общество не могут предложить человеку такую любовь. Поэтому в браке люди должны давать друг другу право на ошибки, оставаясь терпеливыми и оказывая всю необходимую поддержку. В таких условиях мотивацией меняться в лучшую сторону выступает душевная благодарность, которую человек чувствует по отношению к любящим его людям.

Разумеется, супруги должны всегда держать свои сердца открытыми для любви друг друга и учить этому же своих детей. Это помогает в познании и принятии друг друга. Демонстрируя любовь, поддерживая, говоря нежные слова и прощая ошибки, люди продлевают свои чувства и укрепляют брак.

Кто важнее: супруг или дети

Нередко люди женятся, потому что чувствуют необходимость обзавестись детьми. Но дети не должны быть стимулом начинать или сохранять семейную жизнь. Первостепенной должна быть любовь к супругу или супруге, дети – вовсе не краеугольный камень и не фундамент, на котором стоит брак. Можно с полной уверенностью сказать, что для мужа важнее детей должна быть жена, а для жены – муж.

Фундаментом любых отношений являются два человека, в семье это – супруги. Именно благодаря любви, которая однажды зародилась между ними, они впоследствии родили детей. И чтобы брак продолжал приносить всем радость и счастье и после рождения детей, супруги должны охранять его сакральность.

Для этого нужно:

• объяснять детям, что каждый день родители должны иметь время на общение только друг с другом;
• проявлять внимание к супругу не только как к отцу детей, но как к любимому мужу, а к супруге – не только как к матери общих детей, но и как к любимой жене;
• поддерживать ту же духовную близость и любовь, которые были в начале отношений;
• находить общие интересы помимо связанных с воспитанием детей.

В какой-то момент юное поколение подрастет и начнет разлетаться из родительского гнезда. Этот момент обычно оказывается болезненным для всех семей, потому что тогда супруги обнаруживают, что разучились коммуницировать друг с другом, потеряли совместные интересы и не имеют больше ничего общего. Чтобы этого не случилось, муж с женой должны не только заботиться о подрастающих детях, но и оставаться чуткими и любящими по отношению друг к другу.

Почему семьи рушатся

Несмотря на чувства, которые поначалу скрепляют все браки, разводы становятся все более частым их завершением. Статистические данные, основанные на исследованиях российских социологов, удручающие – распадается до 80% семей. Чтобы этого не случилось, нужно уметь правильно выстраивать отношения внутри «ячейки общества».

Прежде всего, семья – всегда самореализация каждого из ее членов. Никто не должен класть себя на алтарь и приносить в жертву. Когда брак подчинен удовлетворению потребностей только одного человека, второму это быстро надоедает и он предпочитает развестись и найти того, кто даст ему почувствовать себя любимым.

Вступление в брак не означает отказ от своего духовного пути или жизненных устремлений. Любовь не должна становиться тюрьмой, в которой один из влюбленных не может развиваться как человек и личность. Напротив, отношения должны помогать людям обрести себя, понять свое предназначение и двигаться к своим желаниям. Чтобы оставаться вместе долгое время, партнеры должны учиться слышать друг друга и проявлять заботу делами.

Развод может случиться и тогда, когда муж или жена на протяжении многих лет замалчивают свои истинные потребности и желания и, как следствие, не получают их реализации. Чтобы этого не случилось, нужно научиться общению друг с другом. Через общение можно проявлять и свои чувства, показывать любовь. Если люди перестают делиться сокровенным и демонстрировать заботу друг о друге, очень скоро чувства исчезнут за бытом.

Семью нужно правильно строить, а затем – сохранять. Только тогда удастся избежать ошибок и кризисов, которые могут привести к разрушению чувств и брака. Любить – значит, не только жить рядом с человеком, но и желать ему самого большого счастья.

Как, несмотря ни на что, построить крепкую семью? Думаю, многие задавались таким вопросом. Это у каждого мужчины на уровне подсознания. И кто бы что ни говорил, это именно так. Все эти беспорядочные связи и вытекающие последствия не есть хорошо. Да, я безусловно понимаю, что данная статья немного противоречит идеологии сайта и все же отношения строятся для того, чтобы получать эмоциональное удовлетворения или же создавать в дальнейшем семью.

Крепкая и счастливая семья — залог успеха!

Не только семья важна. Каждый человек имеет свое призвание. Очень важно, перед тем, как пытаться строить семейное счастье, обрести любимую работу, не потерять друзей и иметь хоть какое-то хобби. Нельзя жертвовать собой, своими интересами, думая только о создании семьи, о ее благополучии. Ведь не будешь ты счастлив и доволен жизнью – не будет счастливы твоя жена и дети.

Задай себе вопрос: а зачем я хочу создать крепкую семью? Ведь это очень важно! И давай будет максимально откровенными. Начинать думать об этом вопросе тебе следует только тогда, когда ты будешь удовлетворен сексуально. Я хочу предостеречь тебя от той ситуации, когда на моих глазах после тренингов парни влюблялись в первую попавшуюся девушку, с которой у них был секс. И они думали, что вот, наконец то, нашли свою любовь. Нет, это не то! У тебя изначально должно быть много девушек для выбора той, с кем ты будешь дальше развиваться.

Я веду к тому, что если ты хочешь, чтобы ваши отношения строились на чем то более глубоком — то первостепенные вопросы уже должны быть решены, а не быть фундаментом. Просто как показывает практика — отношения, построенные на сексе очень слабы.

Некоторые находят свою вторую половинку на работе, в школе или просто на улице. Ты можешь пройти путь гражданских браков, длительных «встречаний», но так и не создать крепкую семью. Недавно на мой практике даже был случай, когда пареньзнакомился с девушкой за рулем ! И такое бывает.

Твой человек

В последнее время очень часто мужчины женятся достаточно рано. При этом саму избранницу могут знать всего пару месяцев. Ты должен понимать, что в первые месяцы брака и так не будет все просто. А когда ты человека практически не знаешь – это в два раза сложнее. После медового месяца (если он вообще был) начинается простая жизнь с обыкновенным бытом. И здесь возникают взаимные претензии, упреки и непонимание.

Денежные вопросы, уборка, готовка, работа, машина или компьютер – абсолютно все может стать поводом для конфликта. В это время вы привыкаете друг к другу. И очень важно не сдаться и не опустить руки. Супруги могут перестать общаться, высказывать недовольства друг другу, и идут жаловаться друзьям, родственника и знакомым. Так проблем появиться только больше.

Создаем крепкую семью

Характеры у всех разные, поэтому твоя жена может оказаться полной твоей противоположностью. Да, к этому нужно привыкнуть, и для это нужно время. Однако эта разница бывает даже очень полезна. К примеру, в воспитании детей здесь можно вынести нечто полезное. Если ты более строгий, а жена более мягкая с детьми, то вы достигните золотой середины. Один родитель может притормаживать малыша, а другой – предоставлять ему свободу действий. Очень важно, чтобы ваши дети наблюдали картину взаимного уважения, поэтому все ссоры и конфликты лучше решать не при детях . Они должны видеть только любовь и гармонию.

Твоя жена должна тебе доверять, быть тебе верна и преданна. Однако и ты должен давать ей уверенность в себе и завтрашнем дне. В отношениях должна быть верность, ведь она не сможет тебе доверять, если узнает об измене. В таких ситуациях зачастую только терпение супруги не рушит семью. Кстати, прочитай книгу американского сексолога Чепмена 5 языков любви. И тебе многое станет понятно!

Создавая семью, нужно четко понимать обо всех сложностях и трудностях, которые тебя ждут впереди, и которые необходимо преодолеть. Нужно быть действительно готовым к такой ответственности. Ну и на мой взгляд проще всего

Все мечтают о крепкой семье — такой, чтоб на всю жизнь. Однако статистика разводов гласит о том, что далеко не каждому под силу создать такую семью.

Для этого нужно обладать сильным характером, быть рассудительным, умным и всегда помнить, что разрушить любой союз можно и за несколько минут, а вот создать новый очень сложно — на это может понадобиться вся жизнь.

Как создать крепкую семью и что же необходимо для того, чтобы ваши отношения были почти идеальными, и долговечными?

1. Основное правило крепкой семьи – сохранять любовь и уважение друг к другу при любых обстоятельствах. Никогда не позволяйте себе нарушать это правило. Если вы выбрали себе спутника жизни, значит, относитесь к нему трепетно, с пониманием, уважением и любовью.

2. Умейте ссориться. Даже не думайте о том, что вам удастся избежать конфликтов, ни одна семья не обходится без выяснения отношений и ссор. Главное уметь правильно мириться и делать выводы. Дайте возможность друг другу остыть и спокойно побеседуйте. Всегда трезво оценивайте ситуацию. Ведь в порыве гнева можно наговорить лишнего, и потом будет тяжело забыть сказанные резкие слова.

3. Умейте прощать. Не бывает идеальных мужчин и идеальных женщин, все в своей жизни совершают какие-то ошибки. Поэтому, если вы хотите сохранить семью, сделать ее еще крепче, то научитесь понимать и прощать.

4. Умейте закрывать глаза на недостатки. Вы устали от того, что ваша половинка не убирает посуду со стола, вы постоянно рассказываете, как и куда нужно складывать вещи? Подумайте, что обходиться вам дороже – кричать и выяснять отношения или просто убрать и вымыть посуду, сложить на место вещи? Научитесь игнорировать некоторые недостатки вашего партнера. Поверьте, он тоже на многое закрывает глаза. Будьте снисходительнее.

5. Уважайте семью вашего избранника. Какие бы не были у вас отношения с родственниками вашей второй половинки, всегда помните то, что эти люди вырастили и воспитали вашу любовь, они дали ему многое. Главное достоинство в жизни семейных пар – это умение терпеть.

И если вы хотите, чтобы ваша дружная семья была еще и крепкой , то вам необходимо работать как над собой, так и над вашими отношениями. Учитесь любить, уважать, понимать и прощать свою вторую половинку!

Крепкая семья — счастливая семья.

Во-первых , это положительный эмоциональный фон. То есть супруги должны испытывать радость от общения и желание быть вместе, они должны быть довольны друг другом и собой. И очень важно здесь внутреннее ощущение самодовольства. Ведь недовольство собой пагубно влияет на гармоничные отношения.

Чтобы в семье царил положительный эмоциональный фон, Вам четко нужно распределить обязанности между собой и выполнять их, а также использовать такие факторы, как признание, поощрение, а также уважение к ценностям друг друга.

Во-вторых , следуйте принципу: «Муж – голова, а жена – шея!». У мужчин более прямолинейный склад ума. Поэтому, для них важна четкость, прямолинейность. А у женщины лучше развита интуиция, она все замечает, все видит, за всем наблюдает, а также чувствует многие вещи. Поэтому жена, которая всегда находится в курсе событий, должна быть шеей, чтобы вовремя повернуть голову в нужную сторону.

В-третьих , не стоит забывать, что счастливая семья – это не удача, не судьба, а кропотливая, глубокая, постоянная работа двух людей. А она должна основываться на следующих правилах:

1. Вера в свою вторую половинку

Когда Вы выходили замуж, то верили в то, что выбрали лучшего мужчину на свете? Думаю, да. Тогда постарайтесь пронести эту веру через всю семейную жизнь. Если Вы начнете сомневаться в этом, Ваше счастье начнет разрушаться.

2. Чистота в поведении

Это не только отсутствие физической измены, но и флиртов. Здесь хочется продолжить предыдущее правило. Если жена допускает мысли о том, что с другим мужчиной была бы более счастливой, то она подсознательно в каждом мужчине будет искать этот вариант.

3. Понимание своего призвания и роли в семье

Помните, что сила женщины в ее способности любить. А любить – это значит:
— уважать;
— заботиться;
— ухаживать;
— почитать;
— прислушиваться;
— хранить верность;
— вдохновлять;
— удовлетворять;
— кормить.
Если женщина понимает и принимает эти составляющие понятия «любви» — она обречена на счастье.

4. Разум преобладает над эмоциями

Умеете ли Вы решать семейные вопросы без споров, конфликтов, упреков, обид, манипуляций, разногласий, пререканий, а с помощью ласки, любви и согласия? Если да, в Вашем доме всегда будут царить мир и покой. Помните, что мужчину делают счастливыми две вещи: когда его слушают, и когда его уважают. Это означает, что его любят.

5. Открытость мужу

Очень важно научиться обсуждать свои проблемы с мужем, а не с подружками. Это укрепит и углубит отношения. Посвящайте своего мужа во все, что Вас тревожит, беспокоит, радует: мысли, идеи, сомнения, страхи. И не требуйте от своей второй половинки взаимности, для мужчины – это признак слабости. Он не может рассказывать все, что у него на сердце.

6. Не выносите сор из избы

Не рассказывайте подругам, родственникам подробности Вашей семейной жизни. Ваша семья – Ваша крепость, охраняйте и берегите ее!

Вот такие простые ответы на вопрос: «Как создать крепкую семью? ». Если Вам есть, что добавить, напишите в комментариях.

Семья это основа и, вместе с этим, главная проблема современного общества. Не секрет, что до 80% браков вскоре распадаются. Статистика крайне неприятная, но вполне реальная. Читайте и смотрите видео о том как создать и сохранить хорошую счастливую семью.

Вряд ли страсть может быть залогом крепкой, устойчивой семьи. Само определение страсти говорит о том, что это ненормально. Её свойство – быстро проходить. Она быстро поднимается такими большими волнами, всплесками, так же быстро она и проходит.
Страсть – это болезнь, поэтому она не может принести пользы. Вдумайтесь – «безумная любовь». То есть, любовь без ума. Мы не включаем рассудок. А брак, как это ни парадоксально, есть нечто по расчету.

В семейной психологии есть такое понятие, как готовность к браку. Это целый комплекс составляющих, критериев, который подводит человека к тому, что он может создать семью с этим человеком. Люди иногда пугаются того, что готовность к браку – это нечто слишком трудное. Но на самом деле эталон должен быть.

Здесь не надо пугаться. Просто мы должны знать, к чему стремиться. Это как раз из серии сознательного подхода к браку. Если этого нет, человек начинает двигаться на ощупь, спотыкается, делает много ошибок.
Каковы эти составляющие?

Как создать счастливую семью

Как создать счастливую семью

Это симпатия, когда говоришь «Он (она) мне нравится». Во-вторых, это общность интересов, когда мы понимаем, что любим одну музыку, любим смотреть одни передачи, читать одну литературу, выходить на природу, кататься на байдарках. И чем больше этих составляющих на весах, тем более привлекателен для нас человек.

Потом идут более глубокие вещи, которые тоже надо учитывать. Необходимо посмотреть на семью, кто у человека родители. Чаще всего люди проецируют в семье родительский сценарий. Нельзя сказать, что это стопроцентное воспроизведение, но это шаблон, по которому действуют многие.

Кроме того, нужно присмотреться к отношениям в семье, полная ли семья, как мужчина общается с матерью и отцом. Если у него что-то не складывается в отношениях, посмотрите, как он реагирует на ваши замечания, может ли он быть гибким и прислушаться к вашему мнению.

Можно ещё посмотреть, много или мало друзей у человека, выяснить, не считает ли он, что мы самодостаточны и нам хорошо только вдвоем. Нельзя долго концентрироваться друг на друге. Бывает, что он ревнует свою девушку к друзьям и старается всех отвадить. Может быть, у него проблемы в общении. Тогда это серьезный повод задуматься. Смотрите, не пытается ли он вас изолировать, не ревнует ли к друзьям.

Во время общения наблюдайте за ним и за собой. Как вы себя ведете, когда находитесь вместе, как быстро вы способны примиряться. Это большая репетиция ваших будущих серьезных отношений.

Надо ещё обратить внимание на состояние здоровья. Ко мне приходила женщина, которой уже около 28-29 лет. Для нее
стало открытием через год супружества, что ее муж нездоров. Прошло время и она узнала о его психическом отклонении. Говорит: «Был мягкий, уступчивый». Я попросила её назвать черты характера, которыми должен обладать мужчина, она их перечислила в таком порядке: он должен быть мягким, добрым, уступчивым.

Для чего люди создают семью

Для чего люди создают семью

Может ли женщина чувствовать себя защищённой, выходя замуж, заведомо неправильно ранжируя ряд основных качеств своего избранника? Навряд ли. Женщины, которые ставят на первое место такие важные качества как: ответственность, мужественность, трудолюбие и т.д. с большей степенью вероятности окажутся рядом с обладателем таким характеристик.

Значит, выбор супруга не был осознанным, и не имел серьёзного подхода, потому что не уделялось должного внимания таким серьёзным факторам как: наличие хорошего здоровья и значимых человеческих качеств.
Хорошо придерживаться дружеских отношений хотя бы в отрезке одного года. Это будет смена событий, времён года (осень и весна – самые острые периоды для нервной системы).

За это время могут проявиться или обостриться все черты характера и выявиться психические нарушения. Год – определяющий срок. За этот срок можно набрать информацию друг о друге. Выясните, хочет ли он детей, сколько хочет, кто будет полы мыть или посуду…

Необходимо обо всем говорить! Всегда надо проговаривать проблемы. Вопросы надо ставить перед самими собой и перед человеком, с которым вы вошли в отношения. Можно сказать, что это самый главный период в ваших отношениях. Потом будет проявляться только следствие вашего выбора. И именно здесь важно не дать осечку, не оплошать. Необходимо оценить способность Вас обоих исполнять все функции мужа и жены в семье.

Хочется создать дружную семью

Хочется создать дружную семью

Семья имеет несколько функций: репродуктивную (воспроизводство детей), экономическую (распределение бюджета), хозяйственную (каждый исполняет функциональную обязанность: кто-то платит деньги за квартиру, кто-то пылесосит).

То есть, кто какую долю участия принимает в строительстве семьи. Строительство – это кажущиеся мелкими аспекты семейной жизни. Кроме того, психологическая функция: они друг о друге заботятся, тепло дают, понимание.
Еще одна функция – воспитательная.

Как правило, мужчины считают, что это удел жены, её фронт работы. Но необходимо и участие отца. Мама иногда бывает вспыльчивой, при выполнении того же домашнего задания. Не хватает участия отца…
Креативная функция.

В начале отношений, пока романтизм не остыл, они ходят в кино, придумывают занятия. Затем всё это прекращается и замыкается на работе и доме. Всё скучно, пресно, однообразно. Досуг – это тоже очень важно, уметь вместе проводить время. Кстати, на добрачной стадии отношений нужно смотреть за поведением молодого человека: как он себя ведет, охотно ли платит за тебя.

Я слышала от одной девушки историю о том, что, был февраль месяц, а молодой человек её по бульвару водил, туда-сюда. Она ему на пончики намекает, а он предлагает домой пойти. Ко всему надо присматриваться, чтобы потом это было неожиданностью.

Женщина функционально стремится к тому, чтобы все в семье были обуты-одеты. Она будет тянуть с мужчины – дай на то, дай на это. А если он будет артачиться, говорить о женской меркантильности, если он этого боится, тогда вам не по пути.
Психолог Ирина Рахимова

Не бывает слишком много в семейной жизни счастья. И даже, если жизнь налажена, все в ней прекрасно, и она течет своим чередом, мы постоянно пытаемся найти какой-то изъян в наших отношениях со своей любимой женщиной. Мы мучаем себя беспочвенными подозрениями и необоснованными догадками. В результате этого мы приходим к взаимному недоверию. Мы перестаем понимать друг друга. Если мы боимся высказать вслух то, что нас гложет глубоко внутри, то со временем не озвученные мысли превращаются в затаенные обиды.

Для того, чтобы создать крепкую семью, нужно научиться поменьше думать только своих собственных потребностях, и чаще задумываться о том, что чувствует ваша жена, и чего она хочет. Если с вашей стороны не будет равноценной отдачи, ваша семья вскоре разрушится, несмотря даже на то, что вы действительно будете сильно любить друг друга. Любовь — это главное условие для создания крепкой, счастливой семьи. И это чувство может пережить многие годы, но его необходимо постоянно подпитывать и лелеять, как прекрасный и нежный цветок, который может завянуть, если пренебрежительно к нему относиться. Нельзя думать о том, что, если один человек любит другого, то он может все ему простить и все для него сделать.

Чувство любви друг к другу проявляется, прежде всего, во внимании, оказываемом своему партнеру. Для любой женщины это имеет первоочередное значение. Некоторые женщины даже живут с мужчинами, в которых они никогда не были влюблены, только потому, что они чувствуют с их стороны постоянное искреннее внимание и заботу. Тем более это имеет огромное значение, если речь идет о человеке, которого они любят. Будьте внимательны со своей женой, не забывайте спрашивать ее о повседневных мелочах, даже если это кажется вам необязательным. Например, я постоянно спрашиваю свою жену о том, как ей спалось, хотя я спал рядом и прекрасно знаю, каким будет ее ответ. Проявление внимания к своей жене — это мое первое правило.

Вторым своим главным правилом, которое я использую в моих отношениях с женой, является умение прощать маленькие оплошности своей любимой. На земном шаре нет идеальных женщин, как и мужчин кстати тоже. Каждый человек способен совершать ошибки. Поэтому, если вы мудрый человек и хотите, чтобы ваш семейный союз был крепким вы должны научиться прощать. Но это не значит, что вы должны все безропотно переносить и молчать при всех возникающих конфликтных ситуациях. Если возникает какая-то проблема, вы должны обсудить ее со своей женой, и если она сделала, что-то не так, как вам бы этого хотелось, попытаться понять причины ее действий. В этом главное понять и простить.

И еще у меня есть еще одно немаловажное правило. Вы должны постоянно следить за своим внешним видом. Нельзя превращаться в такого слишком домашнего мужа, которому наплевать как он выглядит дома. Вспомните, как вы хотели нравиться своей жене, в то время, когда вы за ней еще только ухаживали. Иногда это может иметь очень большое значение, потому, что если вы вдруг резко станете толстым или слишком худым, это может оттолкнуть от вас даже любящего вас человека. Постарайтесь не потерять свою былую форму, которая когда-то привлекла к вам вашу возлюбленную.

Сочинение на тему Семейное счастье

Что такое семейное счастье? Многие молодожёны и бывалые семьянины задаются этим вопросом. Кто-то думает что семейное счастье заключается в материальном благополучии, а кто-то считает что самое главное это взаимопонимание и гармония между членами семьи.

Я думаю, что никакая даже самая благополучная в материальном плане семья не может быть счастливой если в ней отсутствует гармония. Ведь семья это в первую очередь тот небольшой круг людей на которых ты можешь всегда положиться, без опаски на то, что они предадут тебя. Зачастую семья это единственное настоящее счастье человека. Гармония в семье, а следовательно и семейное счастье достигается только искренней и бескорыстной любовью к ближнему. Семья в которой нет любви никогда не станет счастливой. Ещё одним важным фактором для формирования семейного счастья можно выделить уважение и понимание интересов и взглядов других людей.

Счастливая семья, это зачастую семья полная, в которой присутствуют муж, жена и дети. Очень важно правильное распределение обязанностей между членами семьи. Жена должна следить за домашним очагом и уютом дома. Муж, как капитан корабля, должен вести семью вперёд, обеспечивать её материально, но при этом не забывать о помощи супруге. В воспитании детей должны участвовать и мама ,и папа, тогда ребёнок получит правильный набор моральных и эстетических ценностей и обязательно вырастет хорошим человеком. В такой семье всегда будет царить благополучие.

В заключении можно сказать, что на формирование семейного счастья влияет огромное количество факторов. Самое главное, это любить своих родных и после трудного рабочего дня подле семейного очага находить спокойствие и внутреннее умиротворение. Не забывайте золотое правило морали: «Относись к людям так, как хочешь, чтобы относились к тебе».

Вариант №2

Что такое истинное семейное счастье? Рано или поздно каждый человек сталкивается с этим вопросом. Ответ на него найти непросто, хотя в быту разгуливает множество мнений на эту волнующую тему. Однако все они достаточно схожи по своему содержанию.

Я считаю, что семейное счастье можно условно разделить на две составляющие: взаимоотношения родителей и их связь с детьми. Дело в том, что душевное состояние ребенка напрямую зависит от отношений между отцом и матерью. Поэтому семейное счастье начинается именно с их любви. В счастливой семье родители должны любить, уважать, понимать друг друга. В счастливой семье не возникают ссоры и конфликты, ведь у любящих супругов не возникает недопонимания. Конечно же, не исключены мелкие бытовые размолвки, но не более. Я считаю, что счастливую семью не может разрушить ни одно несчастье или жизненное испытание. Родители должны поддерживать друг друга, не бросать в трудную минуту. Не зря же одна из клятв во время создания брака обязывает супругов быть рядом и в радости, и в горе.

На мой взгляд, это абсолютно справедливо. Поэтому семейное счастье начинается именно с преданности родителей, их крепкой любви и дружбы. Такой расклад позволяет детям создавать в будущем точно такие же счастливые семьи. Поэтому взаимоотношения родителей очень важны для их детей. Учеными доказано, что ребенок «копирует» поведение своих родителей, переносит их отношения на свою будущую семью. Но при этом важна не только их любовь друг к другу, но и внимание к любимым детям. Очень часто в жизни случается так, что супруги действительно счастливы друг с другом, но, тем не менее, не проявляют в полной мере любовь к детям. В счастливой семье родитель одинаково любит и своего супруга, и ребенка. Когда детей понимают в семье, помогают им, выслушивают все страхи и переживания, то им намного проще взрослеть и искать свое место в жизни. Такие дети чувствуют себя защищенными, счастливыми и выстраивают здоровые отношения со сверстниками.

Таким образом, в настоящей счастливой семье все окружены любовью, лаской и заботой. А истинное семейное счастье заключается в том, что в любой момент наши близкие могут нас поддержать и не дать впасть в уныние. Именно семья спасает человека в самые трудные минуты жизни…Семья – это наша крепость!

Семейное счастье сочинение

В жизни каждого человека семья играет огромную роль. Дети, которые выросли в детском доме, зачастую не могут создать свои семьи. Они не знают, как это делать. Семья – это не только родные люди, это ещё и незримые нити, которые держат человека на этом свете.

Ничто и никто не может заменить человеку семьи. Ни трудовые коллективы, ни лучшие друзья, коллеги. Это огромное счастье иметь семью. Государство состоит из семей. Когда оно перестаёт о них заботиться, его в будущем ждёт крах. Когда мужчины, чтобы прокормить семью, уезжают на заработки далеко от дома, дети растут без твёрдого мужского слова. Какое уж тут счастье для матери! Одной воспитывать детей.

Государство должно стоять на страже семьи. Создавать все условия, чтобы семьи были большими и крепкими. Сделать для женщины 4-5 часовой рабочий день, чтобы оставалось время на семью. А не удлинять для женщин пенсионный возраст.

В 60 лет придти с работы, тут скорее бы прилечь где-нибудь и отдохнуть. Тут уже ни дети, ни внуки, ни муж не нужны. Какое уж тут семейное счастье, когда надо пенсию зарабатывать! А не внуков нянчить.

Тихое семейное счастье, когда вся семья дома. Вечером, на кухне ужинают и пьют чай. Когда выросшие дети ухаживают за своими родителями. А не «сидят» у них на шее, требуют с них деньги. Это уже несчастье, когда дети вырастают тунеядцами.

В каждой семье счастье своё. Некоторые жёны или мужья называют свою вторую половину «счастьем». Они любят друг друга не за что-то, а просто любят за то, что они есть на белом свете.

Счастье, это когда все живы и здоровы. Счастье, это когда нет войны. И матери с надеждой не ждут весточки от детей.

Счастье – это когда муж не пьёт и не бьёт жену. Хоте некоторые женщины любят и таких мужчин.

Семейное счастье, когда в доме слышен топот детских ножек. Сначала детей, а потом внуков и правнуков. Счастье, это когда бабушка, сидя в кресле под торшером вяжет всей семье зимние тёплые носки. А дедушка рядом читает газету или смотрит телевизор.

Семейное счастье – это, когда вечером идёшь разыскивать не пришедшего домой котёнка. Потому, что он тоже член семьи. Не можешь спокойно спать, если кого-то нет дома. Пусть этот кто-то – котёнок. И какое счастье, когда его находишь.

5 класс

• Сочинение по картине И.И. Шишкина Осенний пейзаж

  Осень золотая, солнечная, красивая. Вот что сразу бросается в глаза при первом знакомстве с картиной И.И.Шишкина «Осенний лес». Но при всей своей яркости и сочности, пейзаж очень спокойный и размеренный.

• Сочинение на тему Самовоспитание ОГЭ 15.3 (9 класс)

  С детства моим воспитанием занимались родители, бабушка и дедушка. Каждый вкладывал в меня определенные понятия о жизни, доброте, справедливости. Все мои действия и поступки анализировались ними

• Сочинение Тюмень — мой город

  Наш город считается «нефтегазовой столицей» нашей страны. Он находится на реке Туре, это левый приток Тобола. Население перевалило за 700 тысяч. Это больше, чем в Тольятти, и примерно столько же, как в Хабаровске. Хоть и до Москвы далеко,

• Сочинение на тему Пальчики оближешь 4 класс русский язык

  Я очень люблю вкусно покушать. У нас в основном все кухонные дела на маме. Папа тоже готовит, но только на выходных. Его фирменное блюдо — плов. Мама тоже умеет готовить плов, но он на получается у нее таким вкусным.

• Сочинение Какие добрые чувства пробуждает литература?

  Литература может пробудить в людях душевность, благодаря которой люди начинают понимать друг друга. Также литература даёт поразмыслить над тем, что человек прочёл, тогда он может для себя осознать свои чувства и держать эмоции под контролем.

• Тема любви в романе Мастер и Маргарита сочинение

  Любовь приходит внезапно. Ей не важно, какие у людей социальные статусы. Мастер бедный, он бывший историк, работал когда-то в музее, совершено один живёт на этом свете — ни родных, ни друзей. Ему вдруг крупно повезло — выиграл в лотерею много денег.

Рецепты из шкатулок | Служба записи актов гражданского состояния Астраханской области

В счастливых семьях супруги не боятся признаться друг другу в самом сокровенном. Будучи уверенными в том, что их поймут. Это позволяет исключить из отношений подозрения и не сомневаться в том, что в сложной ситуации партнёр поддержит и не предаст.

Секрет семейного счастья в том, что вы должны понимать друг друга, доверять, жить одним целым. Нужно принимать друг друга такими, какие вы есть, не нужно пытаться ,что-то сильно изменить. Жить нужно всегда одним днём в любви и понимании. Если поругались уступать друг другу, и обязательно делать выводы, чтобы каждый сказал, как он хочет видеть это в дальнейшем. 

Способность радоваться – действительно делает человека счастливым. Радуйтесь, даже маленьким сюрпризам и комплементам второй половины, и тогда вашу семью обязательно обойдут ссоры и неурядицы.

Воздерживайтесь от поспешных решений. Вы можете оказаться неправыми, а решение уже будет принято. Не надо «рубить сплеча», время поможет успокоиться и найти оптимальный выход из положения. Мощное оружие против намечающейся ссоры – нежная улыбка и поцелуй!

Единственное что, безусловно, важно для каждой семьи, без чего обойтись просто нереально — это любовь, которую нужно дарят друг другу, ну, и конечно, понимать, доверять друг другу, уметь терпеливо к своей второй половине.

Рецепт на самом  деле прост: нужно научиться понимать друг друга.

Чтобы семья была счастливой, необходимо самое главное — уважение друг к другу, доверие и любовь. Любите друг друга и верьте в Бога, он поможет Вам во многом. Семья Шамовых.

Семейное счастье- это когда в семье достаток, когда радуешься каждому новому дню, когда между членами семьи и родственниками взаимопонимание. 

Счастливая семья — это взаимовыручка, и уважение друг к другу. Нужно уметь ставить себя в положение близкого тебе человека, смотреть на ситуацию его глазами и помнить, что у вас тоже есть недостатки. Семья Щедриных

 Я считаю, что рецепт семейного счастья заключается в понимании двух любящих человек. На второе место я бы поставила любовь, ведь даже в песне поется : «Любовь спасет мир», доверие также играет большую роль в жизни семьи.

Ингредиенты семейного счастья: любовь, дети, достаток(работа), жильё, чувство юмора. Все ингредиенты смешать друг с другом в указанном порядке и добавить терпение. При отсутствии хотя бы одного из ингредиентов — семейного счастья не получится.

Залог семейного счастья — взаимопонимание, терпение и уважение друг к другу. Не бойтесь семейных трудностей, и семейное счастье будет вам по-плечу. Будьте искренни в своих чувствах, уступайте друг другу. 

Состою в браке 6 лет и могу с уверенностью сказать, что самым главным в счастливой семейной жизни является умение уступать своей второй половинке поддерживать и сохранять семейный очаг. Любовь играет тоже немаловажную роль, но как правило, живет любовь около трех лет, а за это время должны появиться другие чувства, такие как взаимопонимание, уважение и уверенность в близком тебе человеке. 

Успех семейного счастья заключается во взаимопонимании и взаимоуважении друг к другу. И конечно дети! Без детей нет счастья. Чтобы прожить счастливо,надо понимать друг друга,уступать,прощать обиды. 

Главное в семейной жизни это любовь, умение пронести и сохранить это чувство сквозь ссоры, заботы ,трудности. Уметь искать компромисс. У всех свои рецепты и с годами в них попадают разные ингредиенты. Главное — хранить любовь долгие годы. Учитесь наслаждаться каждым мгновением, проведенным вместе. Помнить и ценить только лучшее и доброе, что делает Ваша вторая половинка.

Чтобы семья была крепкой, одних чувств мало, совместная жизнь это искусство уступок, иногда через «не могу»,это не просто, но семейное счастье этого стоит. «Завидуйте тем, кому счастье досталось быть в жизни вдвоем. Это надо уметь. Стареть надо вместе, не порознь стареть, тогда незаметна взаимная старость».

Секрет семейного счастья в том, чтобы не «пилить» мужа и не упрекать жену. У каждого должно быть свое пространство и время для себя! Доверие, надежность и поддержка друг друга. И самое главное — взаимная любовь. 

Секрет семейного счастья в понимании и честности. Это залог долгих отношений и счастливого брака. Секрет семейного счастья в умении обходиться без мелких ссор, прощать мелкие обиды и всегда уступать друг другу. Необходимо любить друг друга, слушать и слышать друг друга. Уступать друг другу. Прощать в мелочах, не выясняя отношений. Терпение и труд все перетрут.

Рецепт семейного счастья: 1 кг- любви, 300 гр.- заботы, 500 гр.- доброты, 400 гр.- удачи, 1×27 благополучия. Смешиваем всё это бережно и получаем бесконечную счастливую семейную жизнь. семья Бажановых 

Семейное счастье — это не много терпения, побольше любви, а так же: 1кг — понимания, 2 ст.ложки- доброты, 1 литр- счастья, 100 гр.- страсти, несколько ломтиков нежности. Ингредиенты семейного счастья: два любящих сердца, вера друг в друга, терпение и мудрость, щепотка удачи.

Рецепт семейного счастья: 5 ст. ложек доверия, 3 кг. любви, 2 чайные ложки понимания, 750 гр. страсти. Все взболтать в течении одной минуты и тратить всю жизнь. Семья Туралиевых

Любите, уважайте и понимайте друг друга до старости в этом и есть семейное счастье. Семья Беляевых 

Семейное счастье заключается в взаимопонимании, любви, уважении и верности. Семья Бекенеевых 

Счастье заключается в взаимопонимании,любви, уважении до старости и в детях. Семья Нурушевых 

Рецепт семейного счастья заключается, когда любят два человека, когда радуют дети и особенно внуки.

Семейное счастье — это самое лучшее что есть на Земле. Это когда все члены семьи доверяют друг другу, уважают всех членов семьи. И самое главное — преданность друг друга! Взаимоуважение, совместный поиск решения возникших проблем, взаимная помощь по хозяйственно-бытовым вопросам семьи, дома и воспитанию детей. Единое мнение по воспитанию детей. Взаимное уважение к родителям обоих супругов.

Доверие, верность, уступчивость, взаимопонимание, трудолюбивость, дети, уважение и почет родителей друг друга, взаимопомощь, целеустремленность. Щелочкова Светлана

Преданность, честность, здоровье, любовь, уважение, доверие, помощь. Живите с нежностью, не стесняйтесь быть нежными, и помните: нежности много не бывает.Окружайте любимых вниманием, заботой, приятными мелочами. Берегите тех, кто рядом.

Постоянные отношения — это серьезно, ответственно, сложно, но они того стоят, потому что у них есть будущее. Человек, который рядом с тобой становится по-настоящему родным.Запомните! Женщина является отражением любви и своего мужа.

Радоваться достоинствам, и не искать недостатков, быть опорой друг другу! Любить друг друга, не смотря ни на что!

Главное доверять и слушать друг друга.

Уважать друг друга.

Будьте проще всегда.

Надо любить очень сильно.

Взаимопонимание, лад, любовь, доброжелательное отношение друг к другу, уметь подстраиваться друг к другу, уметь прощать, не обижаться по пустякам.

Семья основывается на любви и уважении, укрепить семью можно только доверяя друг другу, главное в семейной жизни – это верная, взаимная любовь.

Дети и любовь – это все важно, но главное – умение слушать, прощать и идти навстречу друг другу, стараться отдать больше, чем берешь.

Любить друг друга, доверять, никогда не обижать, и тогда в семейной жизни будет все у вас на пять.

Создать свой очаг – непростая работа. Главное, чтобы все тяготы и радости семейной жизни были у вас на двоих.

Относиться друг к другу с уважением, беречь друг друга, не совершать необдуманных поступков.

Поддержка друг друга в разных ситуациях. Как говорится, вместе и в горести, и в радости… И еще, конечно, уважение и терпение.

Научитесь находить КОМПРОМИСС!

Залог семейного счастья — любить, ценить и уважать друг друга, понимать и поддерживать.

Секретов в семейном счастье нет!

Есть Любовь —  залог Верности, есть Единство — залог взаимопонимания, это те искренние чувства, которые невозможно разрушить. Любите, уважайте, цените друг друга, ведь в наше непростое время так не хватает чистого и доброго.

Любить друг друга, уважать, хотеть быть вместе, несмотря ни на что. И при любой ссоре стараться найти повод помириться, а не наоборот.

Наше семейное счастье заключается в том, что мы любим друг друга. По утрам встаем вместе, в магазин ходим вместе, везде и всюду мы идем нога в ногу.

Уходя на работу мы желаем друг другу хорошего дня и обязательно поцелуй, их много! Ласковое, нежное слово или смешное смс поднимет настроение на весь день! Дети, семья, любовь!Взаимопонимание и взаимоуважение друг к другу.

Семейное счастье заключается в любви, уважении и доверии.

Гармония, взаимопонимание и дети.

Уважение и взаимопонимание.

Рецептом семейного счастья и благополучия являются уважение, любовь, искренность и верность. Желание сделать друг друга счастливыми.

Вспомните отличную мысль писателя Льва Николаевича Толстого «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». Вдумайтесь в эти слова. Раз есть сходства в счастливых семьях, значит, есть и различия. Не забывайте об особенностях вашей семьи. Вырабатывайте личные секреты счастливой семейной жизни.

Если в вашей семье есть взаимопонимание, значит вы уважаете друг друга и в вашей семье царит любовь и гармония. А ведь без любви прожить просто невозможно. Ради любви и согласия в семье нужно уважать друг друга, иногда уметь в чем-то уступать и пойти навстречу своему партнеру, внимательно выслушать свою вторую половинку и помочь ей советом.

Самое главное — любить и уважать друг друга. Всегда прислушиваться друг к другу.

Пригоршню здоровья смешайте с любовью.

И в это же зелье добавьте веселья!

Успех положите. Добром подсластите!

Удачей приправьте и все испеките…

Юмора горсть вскипятите немножко.

И счастья насыпьте огро-о-омную ложку!

Охапку улыбок в раствор подмешайте!

И близких своих от души угощайте!

Наше семейное счастье заключается, конечно же, в любви друг к другу, а также понимании и поддержке всегда, везде и во всем.

Семейное счастье — это не только любовь, но и жертвенность, ответственность за свои поступки, умение прощать и признавать ошибки и жить во благо любимого человека!

Рецепт семейного счастья: 1. Море любви 2. Полное доверие 3. Общие интересы 4. Ночи страсти 5. Постоянная забота и…немного терпения. Все это смешиваем в уютном доме,добавляем детей и поддерживаем в состоянии счастья в течении всей жизни!

В чем заключается семейное счастье? 1. Уважать друг друга 2. Уступать друг другу 3. Любить и понимать

Доверие, не ссориться по мелочам, говорить о важном и главном Все перемешать и варить на медленном огне, не выключая, по ночам помешивая.

Мой рецепт прост! Ценить, уважать и доверять друг другу. Самое главное быть искренним и всегда прислушиваться к мнению обоих. 26 лет, Валентина Б.

Поддержка друг друга в разных ситуациях. Как говорится, вместе и в горести, и в радости и еще, конечно, уважение и терпение! С Уважением, семья Белоусовых.

Рецепт прост: 2ст. ложки доброты, 4ст. ложки взаимопонимания. Положить в огромный чан любви. Вот и получилось счастье.

Семейное счастье невозможно без умения прощать. Ведь груз вины сравним с грузом обиды. Не стоит взваливать этот груз на свои отношения. Умение просить прощения — признак силы, а умение прощать — то проявление мудрости.

Уважение, терпение, любовь.

Нужно ценить друг друга, уважать и обязательно взаимопонимание.

2 стакана понимания, 4 стакана любви, 1 стакан дружелюбия, 2 столовые ложки надежды, 3 столовые ложки доверия, 1 упаковка радости. Все компоненты смешать. Готовить в теплых, солнечных лучах заботы и внимания. Подавать близким и родным каждый день!

Вас должны обязательно сближать общие интересы: кино, книги, музыка, события, которые можно вместе обсудить. Можно при этом иметь разные точки зрения, и, хорошо,что разные, но их надо высказывать, ими надо обмениваться, Не для того,чтобы навязать свой взгляд, а для того,чтобы понять, что у каждого есть своя позиция, свое личное мнение, что он думает, чувствует.

Не надо ждать чуда,а надо работать.

Главный ингредиент рецепта —  простое человеческое общение.Надо все возникающие конфликты решать тихо, без крика. В нашей семье никто и никогда не кричал друг на друга, наши дети никогда не слышали от  нас грубых слов. Мы всегда уважали друг друга. семья Катасоновых, 60 лет в браке.

Раз сошлись — так не каяться, жить в любви, а не маяться!

Рецепт семейного счастья в том, чтобы быть любимой, желанной, счастливой и быть всегда вместе.

Доверять друг другу.

Рецепт семейного счастья: 1. взаимное уважение, 2. верность, 3. 300 грамм любви вместе с сердцем, 4. взаимопонимание, 5. 100% здоровья детям. Все взбить и употреблять по десертной ложке всю жизнь! Любви и согласия!

Рецепт семейного счастья: 1. 1кг любви,  2. 800гр взаимного уважения, 3. 3,5кг здоровый ребенок, 4. 1кг верности. Все остальное по вкусу. Тщательно перемешать перед применением.

Мое семейное счастье заключается во взаимопонимании со своим мужем. не трогать его после работы, дать время отдохнуть, приласкать, приголубить, говорить ласково и нежно и тогда я получаю взаимную благодарность и посощь во всех делах. Главное с самого начала не ошибиться в выборе своей второй половинки, и тогда, счастье и спокойствие будет обеспечено.

Понимание, безмерная любовь и забота, верность и мудрость, не зависящие от настроения, внимание, к слабостям друг друга, стабильность и устойчивость к невзгодам. Все это вместе — гармония и семейное счастье!

Что же такое семья?! Семья —  это воссоединение двух любящих сердец. Семейное счастье состоит в благополучии всех членов семьи, в том, чтобы были здоровы и счастливы дети, во взаимопонимании жены и мужа.

Семейное счастье — здоровые дети, любящий и понимающий муж. Семейное счастье — звонкий смех детей, домашний уют, это когда все счастливы. Понимание, умение прощать, умение радоваться достижениям родных и близких, поддержка, —  на мой взгляд, главные составляющие семейного счастья. Но самое главное — это ЛЮБОВЬ.

Хотите счастья? Поменьше ворчите, больше мурчите!

В семье заботьтесь о любимом человеке, поддерживайте в любой жизненной ситуации и дорожите своей второй половинкой.

Создавать браки только на основе любви, а любовь включает в себя все: доверие, уважение, взаимопонимание, согласие, радость, грусть, т. е. все на двоих.

Важно найти свою половинку, тогда семейная жизнь сложится.

Любить, никогда не ссориться, и быть опорой друг для друга.

Сочувствие, сопереживание друг другу, терпение и уважение к близкому человеку.

Семейное счастье — это уважение друг к другу, уважение и почитание старшего поколения, любовь к детям.

Семейное счастье — это когда каждый из членов семьи думает о том,чтобы больше отдавать, чем взять, это любовь супругов умноженная на счастье и здоровье детей. Это традиции. праздники, совместные выходные и, конечно же, бабушки и дедушки.

Секрет семейного счастья состоит в том, чтобы понимать друг друга, принимать совместные решения.

Семейное счастье —  это доверять друг другу, прощать и понимать.Всегда помнить о том, что Вы являетесь частью единого целого. Однажды Вы пообещали друг другу хранить верность и любовь — раз и навсегда. Никогда не забывайте об этом! Семья Бабкиных

Главный рецепт семейного счастья — уважение партнера. Каждый человек имеет право на свое мнение, предпочтения, хобби и даже странности. И надо принимать в человеке его милые, порой, смешные черты, любя, понимая и принимая.

Семейное счастье —  взаимопонимание, доверие и когда оба уверены, что в любых обстоятельствах она бы выбрала его, а он — ее: в друзья, в собеседники, в компаньоны.

Счастье — это когда тебе интересно с ним, а ему интересно с тобой.

Семейное счастье —  это когда ты чувствуешь понимание и заботу любимого человека и тебе хорошо просто от того, что он рядом.

Счастье — когда рождаются дети.

Семейное счастье, когда рядом мама, папа, бабушка и дедушка, и конечно — Я!

Мудрая жена плюс заботливый муж.

Семейное счастье, это когда понимают друг друга, относятся друг к другу с бережливостью и любовью. Иногда надо закрывать глаза на семейные неурядицы.Прожить вместе много лет, вырастить детей, радоваться внукам и чувствовать себя нужным своим близким.

Рецепт семейного счастья прост: когда каждое утро просыпаешься рядом с любимым человеком. Даришь ему улыбки, радость и, конечно же, любовь, когда слышишь топот маленьких ножек в своем доме и радуешься каждому мгновению жизни!

Мужу не забывать о всех праздниках в году, а жене любить и доверять мужу.

Семейное счастье — это отсутствие несчастья, это когда у тебя все дома, все живы и здоровы.

Крепкая семья — залог успешного бытия.

Семейное счастье заключается в единых целях и задачах любящих друг друга людей.

Семейное счастье — это когда все родные живы, здоровы, когда дома покой и уют, когда совместное времяпрепровождение доставляет позитивные эмоции всем членам семьи, а семейный досуг является неотъемлемой частью жизни. Дорожить семьей и хрупким семейным счастьем.Когда взгляды супругов едины.

Рецепт семейного счастья на самом деле прост — вас должны обязательно сближать общие интересы кино, книги, музыка, события, которые можно вместе обсудить. Можно при этом иметь разные точки зрения и хорошо, что разные, но их надо высказывать, ими надо обмениваться. Не для того, чтобы навязать ему свой взгляд, а для того, чтобы понять,что у него есть своя позиция, свое личное восприятие, что он думает, чувствует.

В стакан забот добавить ложку смеха, смешать с упорством, растирая в прах… Оттуда выделить секрет успеха, по капле выдавить из сердца страх… Затем гордыню погасить улыбкой и ревность измолоть в муку… В ладонях взвесить все ошибки, смахнуть с ресниц усталости слезу… Упрямства чашу кипятком ошпарить, сварить в бульоне зависти рулет… и эту смесь иронией приправить, по вкусу всыпать мудрости совет… Укрыть любовью, перелить в победу… Настойку на терпении настоять… И каждый день по ложке до обеда в течение всей жизни принимать.

Если любишь с женой не спорь. Делай всё молча.

Не ссориться, решать семейные проблемы вместе, сообща.

Семейное счастье — это когда радуешься каждому дню.

Семейное счастье, когда тебя дома очень ждут.

Семейное счастье, когда невозможно себе даже представить предательство в семье.

Семейное счастье — это твой муж, дети, родные люди, которым ты нужен; твой дом и твоя семья, куда тебе хочется возвращаться.

Женщина должна делать так, чтобы мужчине было приятно приходить домой, а мужчина должен делать так, чтобы женщине было приятно его встречать.

6 чашек любви, 3 чашки дружбы, 4 столовые ложки доверия, 3 чашки доброты, 2 — прощения, 1 чашка надежды, з чашки верности, 5 ст. ложек уважения, 2 чашки терпения, 2 ст. ложки смеха. Смешайте любовь и дружбу, медленно добавьте доверие, смешайте с терпением, потом положите доброту и уважение, добавьте надежду и щедрое количество смеха, взбейте с верностью. Подавать ежедневно, украсив сверху прощением. Сервировать на каждого члена семьи.

Умение ценить своего партнера — секрет семейного счастья. В каждой семье у супругов накапливаются обиды друг на друга, появляются некоторые недопонимания, недосказанности и недомолвки. Нужно постараться не допускать этого, а сразу же, по мере возникновения проблемы, обсуждать ее. Конечно, порой бывает трудно пойти на примирение первой. Но стоит только представить, что супруг исчез навсегда. Ведь правильно гласит народная мудрость: «Что имеем не ценим, а потеряв плачем». Поэтому в том, чтобы сделать первый шаг к примирению, нет ничего постыдного или страшного. Не нужно бояться извиняться, а надо стараться прожить каждый день как день первого свидания. Ведь вторая половинка — это сокровище для супруга или супруги. Очень важна в семейных отношениях взаимная поддержка супругов. Так, не следует пилить мужа за его неудачи. Нужно дать ему понять, что в него верят, что у него все получится. Нужно уметь выслушать своего парнера в трудную минуту, помочь советом или делом. Каждый должен чувствовать, что он нужен семье и любим.

Секрет семейного счастья в том, чтобы постоянно работать над отношениями, нужно вкладывать в них силы и внимание.

Для создания счастья в семье нужно уметь мириться с мелкими недостатками друг друга, поддерживать членов семьи в трудных жизненных ситуациях и достигать согласия по всем важным вопросам.  

Одно любящее сердце плюс

Второе любящее сердце,

Минус несчастье, равно любовь.

Семья Шевцовых

Немного терпения,

Побольше любви,

Покрепче живи,

Не тужи!

Семья Никитиных

Рецепт семейного счастья:

Терпение, умноженное

На любовь, равно счастью.

Семья Фоминых

Чаще напоминать себе и

Близким о том, как важно

Ценить и беречь то, что тебе дорого.

Взаимопонимания всем!

Семья Волковых (20 лет в браке)

«Милые женщины! Если рядом с вами настоящий мужчина — позвольте ему быть добытчиком и защитником, а сами станьте настоящей хранительницей семейного очага — это будет созидать вашу семью. Это не домострой, это веками проверенный рецепт семейного счастья»  Семья Сухамбердиевых

«Рецепт семейного счастья:

Не заводить на ночь разговоров о деньгах.

Не оскорблять друг друга.

Уметь находить компромисс даже в самых спорных вопросах.

Прощать мелкие обиды».

«Всегда помнить о первых минутах знакомства, поддерживать в сердцах друг друга огонь любви на протяжении всей жизни»

«Помнить о том, что мелкие радости, доставленные друг другу, полмогают сохранить любовь»

Самое главное ценить! Ценить то, что имеешь, и не смотреть на других и говорить: «А там лучше!». Вот тогда и будет счастье.

Семейное счастье это: все делать вместе от кухни, стирки и уборки до воспитания детей, а еще всей семьей путешествовать, создавать уют в квартире, не забывать про старшее поколение.

Очень важное правило счастливой семьи — это соблюдение супружеской верности. В современном мире этому перестали придавать особое значение. Ведь разве может быть крепкой и счастливой семья, в которой супруги не доверяют друг другу. Семью можно сравнить с гнездом, муж и жена — это птицы. А как известно, птицы ночью спят, причем в своих гнездах.

Рецепт семейного счастья заключается в том, чтобы оба супруга были заинтересованы в сохранениии брачного союза. Если у людей есть мотивация, то они смогут преодолеть любые преграды и препятствия. Основной сохранности отношений служит одинаковое развитие их личностей. Если же возникает дисбаланс в развитии, то наступает конфликт.

Секрет семейного счастья заключается в умении удалить конфликт, не доводя его серьезной ссоры, и в способности с пониманием относиться друг к другу.

Секрет семейного счастья в умении просить прощение и прощать любимых.

Чтобы в семье поселилось счастье, супруга должна хвалить и благодарить любимого за помощь, а супруг должен не забывать делать любимой комплименты.

Секрет семейного счастья заключается в душевной близости супругов, доверии и умении сопереживать.

Любить и уважать друг друга.

Быть вместе в горе и радости.

Поддерживать друг друга во всем.

Уважать друг друга и уступать.

Самое главное в семье — беречь любовь и постоянно работать над этим вдвоем. Беречь друг друга, слышать и быть услышанным. счастье любит тишину.

Если ты нашёл кого-то, с кем счастлив — просто держи его за руки и не отпускай, всё остальное будет не важно.

Семейный секрет счастья заключается в том, чтобы идти вперед вместе и находить радости жизни даже в мелочах.

Только настоящая любовь является секретом семейного счастья, и только такая любовь оберегает семью от напастей!

Относись к любимому человеку так, как хочешь, чтобы он относился к тебе и всё будет хорошо!

Супруги должны быть частями одной целой мозайки. Очень важно уметь прислушиваться к партнеру. Улавливать настроение любимого человека. В счастливой семье не должно быть ни капли эгоизма.

Любой союз должен постоянно обогащаться теплом, лаской и любовью.

Семья – это ответственность перед теми людьми, которые тебя окружают.

Если не забывать о том, что нет ничего ценнее и дороже союза любви, все трудности окажутся по плечу.

Муж должен быть добрым и щедрым, а жена — послушной и ласковой, вот и весь секрет!

Нелегкий труд сохранить  любовь. Но, при желании, можно этот труд превратить в игру и с легкостью справляться с этой и другими задачами: радовать свою половину при любых обстоятельствах; баловать; относиться с юмором к жизненным ситуациям; подарить жизнь или несколько; ценить моменты поступки, улыбки. И тогда этот неповторимый миг волшебства будет длиться бесконечно.

Супруги должны быть опорой и смыслом жизни друг для друга и идти вперед только вместе крепко держась за руки!

Брак становится счастливым не потому, что супруги хорошо ладят друг с другом, а потому что они умеют преодолевать те моменты, когда они не ладят.

Наш рецепт семейного счастья: «Любовь хранить — совсем не просто, семью сберечь — ещё сложней, и не ответов на вопросы, как сделать брак ещё прочней. Нужны и мудрость и терпенье, чтоб вместе много лет прожить, ценить прекрасные мгновенья и этим счастьем дорожить!»

Семейное счастье это большая семья, где живут любовь, счастье, взаимопонимание, где уважают традиции и поколения и, конечно все здоровы.

Вот такой простой рецепт: «В семейной жизни очень важно уметь пошутить над самой острой проблемой, тогда с ней проще справиться, не затрачивая много жизненной энергии. Не нужно долго злиться и дуться друг на друга, больше шуток и смеха. Смех — это чудодейственное средство, оберегающее семью от невзгод»

Гармония в отношениях! Понимание того, что каждый член семьи важнее тебя самого.

Самое главное взаимопонимание! Не превращайте дом в поле битвы с постоянными выяснениями отношений.

Мне сразу вспомнились слова из песни… «Главней всего – погода в доме, а остальное –  ерунда».

Помимо любви, соединившей нас вместе, сохранить и укрепить брак нам помогают совместные цели и интересы, это и есть наш рецепт семейного счастья.

Как показывает опыт, классический рецепт семейного счастья является самым верным и надёжным: женщина-хранительница семейного очага, хозяйка и мать, мужчина-защитник, добытчик и образцовый отец.

Семейная жизнь – это переплетение солнечных и пасмурных дней, чередование белых и черных полос. Счастье и благополучие зависят от согласия и благоразумия супругов, умения находить компромиссы и стойко выдерживать жизненные трудности.

Семья – это самое главное, что есть у каждого из нас. Она держится на взаимопонимании, доверии и заботе друг о друге.

Любовь+Доверие+Уважение+Понимание=СЧАСТЬЕ.

Рецепт прост! Доверие, уважение и искренность. Семья Красновых

Семейное счастье невозможно без атмосферы доброй воли и взаимной поддержки между супругами. Важно не просто терпеть друг друга, а получать удовольствие от общения. Семья Мартыновых (13 лет в браке)

Счастье…..это немного терпения, побольше любви, покрепче живи не тужи!

Главное –верить и доверять друг другу. Семья Ли (29 лет в браке)

Умение подстроиться под супругу, сглаживать острые углы. Тогда с годами возникает чувство комфорта, и на этом комфорте базируется наше семейное счастье. Сергей Сколков (20 лет в браке)

На каждом этапе семейной жизни свое счастье, Ирина 37 лет.

Cемейное счастье заключается в том, что его не надо находить, его надо создавать, создавать и хранить семью, а не проблемы, слышать и слушать свою половинку (без подписи).

Быть опорой друг для друга, не сомневаться в преданности и верности любимого человека и не создавать причин для сомнений. Быть одним целым — быть семьёй.

Если женщина будет слабее своего мужа, не станет бороться за власть в доме, а уступит и будет мудрее, чтобы супруг почувствовал себя настоящим мужчиной и хозяином в доме, поверьте, от этого она только выиграет, а значит, выиграет и вся семья.

Хвалите и благодарите друг друга, благодарность иногда творит чудеса. А похвала действует бодряще и укрепляет отношения.

В силах каждой семьи сделать так, чтоб с годами любовь только приумножалась и расцветала! Рецепт семейного счастья прост: бережно хранить отношения, насыщать их положительными эмоциями и нежностью, чтобы романтика первых встреч не покидала дом и через 20 лет совместной жизни. Устраивайте романтические сюрпризы, чаще вместе гуляйте, ходите в кино, выезжайте на природу. Такие минуты снимают напряжение, будничную суету и дают много положительной энергии для великих свершений.

Поддержка друг друга в разных ситуациях! Как говорится, вместе и в горести и в радости…И еще, конечно же, уважение и терпение! Семья Малининых (5 лет в браке).

Цените и берегите друг – друга. Самое главное – жить счастливо. Хочется процитировать Льва Толстого: «Все счастливые семьи счастливы одинаково», ведь так и есть, несмотря на возраст и социальный статус. Счастье находится на другом, более «совершенном» уровне! Желаем каждой семье создать свое счастье. Мария и Антон (11 лет в браке).

Помните о том, что самое главное в жизни это семья, именно в ней мы находим настоящее тепло, заботу и постоянную поддержку.  Степан 38 лет.

С момента вступления в брак муж и жена должны ощущать себя единым целым. Стать частью друг друга. И соответственно беречь и заботиться о родном человеке, как о самом себе.

Самый главный рецепт, это искренняя и взаимная любовь! Если её нет -сохранить брак не помогут никакие другие рецепты.

На наш взгляд один из рецептов семейного счастья заключается в умении  принимать любимого человека таким, каков он есть, — с достоинствами и недостатками. Не пытайтесь переделывать друг друга — это не прибавит радости никому. Тем более что недостатки – вещь относительная. И не стоит ориентироваться в своих оценках на мнение окружающих. В делах семейных лучше доверять лишь себе и своей половине.

Счастливые супруги просто верят друг другу, не мучаясь подозрениями, что их предадут в сложной ситуации.

Супруги спиной к спине должны отбиваться от «акул» в океане жизни — таков секрет семейного благополучия и счастья.

Простые, недорогие подарки, пожелания «дорого утра», букетики цветов должны быть постоянными спутниками совместной жизни.

В семейных отношениях важно вовремя сказать слова любви своей половинке, чтобы эти слова звучали как можно чаще, хотя бы раз в день. Не стоит ложиться спать в ссоре, обязательно нужно говорить и обсуждать волнующие темы. Не воспринимать действия друг друга само собой разумеющимися. Вместе идти по жизни и смотреть в одном направлении. Делать приятности не из соображений долга, а просто потому, что хочется доставить радость. Необходимо развивать терпение, понимание и чувство юмора, уметь прощать и понимать. Важно не выйти замуж за нужного человека, а быть нужным человеком (Балобины).

Взаимопонимание, любовь, трепетное отношение, уважение (Яровые).

Взаимоотношения, когда супруги понимают друг друга и умеют прощать, а самое главное, есть любовь, всё получится.

В семье самое главное-это любовь, уважение. Жена должна создавать уют в доме, а муж-это добытчик. Он должен зарабатывать, оберегать свою семью. Муж-глава семьи, жена-душа семьи.

1. Любовь

2. Доверие

3. Терпение

Уметь прощать все обиды, потому что жизнь одна и она очень непредсказуема!

Если у супругов есть совместные интересы, цели и стремления – они справятся со всеми трудностями.

 В хрустальную чашу любовь принесите,

Добавьте прощенья, им злость погасите.

Немного наивности, каплю смущенья,

и равные доли друг к другу терпенья.

Про страсть не забудьте, её нужно в меру,

Ещё надо искренность, нежность и веру,

Немного лукавства — чтоб было не пресно!

Пирог испеките из этого «теста»,

С любимым разрежьте на равные части.

Таков вот рецепт настоящего счастья!

Помимо доверия и чувства ответственности, супругов должно объединять ощущение неразрывной связи, общего «мы», такая пара будет непременно счастлива!

Вот один из рецептов: умение принимать любимого человека таким, каков он есть, — с достоинствами и недостатками. Не пытайтесь переделывать друг друга — это не прибавит радости никому.

Очень важный элемент в семейной жизни это — чувство юмора. Когда двое теряют способность вместе смеяться, перевести в шутку вот-вот назревающий конфликт — это сигнал, что из их отношений ушло что-то главное.

 Принимайте друг друга такими, какие вы есть, доверяйте друг другу, умейте прощать, будьте открыты и искренни, обогащайте друг друга, делайте что-то и думайте вместе, принимайте совместные решения,

поддерживайте друг друга, помните, что семья — то место, где тепло, уютно и куда хочется возвращаться.

Секрет счастья в семейной жизни – внимание друг к другу. Муж и жена должны постоянно оказывать друг другу знаки самого нежного внимания и любви.

Cекрет семейного счастья состоит в двух заклинаниях: «Да, дорогой. Как скажешь, любимый». Как только женщина это понимает, у мужчины в семье все налаживается и у женщины, естественно, тоже. Если женщина помнит секрет семейного счастья, она просто говорит: «Да, дорогой. Как скажешь, любимый». Это не значит, что она потом будет это делать, мужчина уже услышал то, что хотел. После этого мужчина за такой женщиной будет ходить сам. Он будет приносить все в дом, воспитывать детей, белить штукатурку, просто чтобы слышать несколько раз в день: «Да дорогой. Как скажешь, любимый».

Когда муж и жена мыслят и чувствуют, как единый организм. Когда все действия семьи нацелены на её укрепление и благо. Когда всё решается сообща. Когда уделяется большое внимание развитию и воспитанию детей, но при этом супруги помнят о заботе  друг к другу. Когда чтут старшее поколение, которое в свою очередь помогает семье мудрым советом и поддержкой. Семейная жизнь-это целая наука, которую двое изучают на протяжении всей жизни. И, возможно, рецепты у каждой семьи свои, но есть то, без чего всё иное не имеет смысла — это любовь.

1. Мужчина должен помнить, что женщина любит, когда ее слушают. А женщине важно понять, что мужчине иногда нужно побыть одному!

2. Прикосновения укрепляют нашу связь друг с другом за счет выработки гормона окситоцин. Беритесь за руки! Обнимайтесь! Целуйтесь! Танцуйте! Старайтесь удержать и продлить ваши прикосновения!

— Нужно учиться видеть в муже или в жене — только хорошее. Это очень важно. Чаще думать о достоинствах друг друга и быть благодарными.

— Наш рецепт семейного счастья состоит в том, что мы не представляем жизни друг без друга. Наша семья — это МЫ. Семья — это одно большое целое — неделимое, и потому в семье – каждый из супругов НЕ МОЖЕТ жить своей отдельной друг от друга жизнью.

Вместе обсуждать насущные проблемы, вместе принимать важные решения. Когда проблему «проговариваешь», обсуждаешь, спрашиваешь мнения любимого человека, всегда удается принять более взвешенное и правильное решение, особенно когда речь идет о деле, важном для всей семьи. Если спрашиваешь совета — значит, уважаешь, а это всегда служит к укреплению семейных отношений.

— Интересоваться делами друг друга, расспрашивать о работе, о планах и сомнениях. А ещё чаще выбираться вместе за пределы квартиры — в гости, в кафе, в музей, в театр, на прогулки в какой-нибудь парк! Чаще бывать вместе, это сближает. Секреты семейного счастья в простоте и мелочах.

— В первую очередь – это, конечно же, настоящая, искренняя взаимная любовь. Но не стоит забывать о том, что любовь, это пламя, как разгорелось, так может и потухнуть. Очень важно поддерживать друг в друге это пламя, вовремя подкладывая «дровишки» в виде признаний, нежности, заботы и прочих семейных радостей.

— Рецепт для женщины – чаще радовать своих домашних, дарить им хорошее настроение. Рецепт для мужчины — создавать защиту для своих родных и уверенность в завтрашнем дне.

Старайтесь каждый день прожить, как последний. Цените и балуйте того, кто рядом. Не бойтесь извиниться, не забывайте дарить цветы, не ссорьтесь и любите друга, как в первый день знакомства. Ваша половинка – ваше сокровище! Помните об этом.

— Если можно, я приведу пример своих родителей: они вместе 33 года, работают в одном учреждении, все вечера проводят вместе, в отпуск – только вдвоем. И они счастливы! В чем секрет? Им хорошо вместе – у них масса общих интересов, всегда есть что обсудить. Им не скучно, потому что, папа весельчак, и у него всегда в запасе свежий анекдот. Мама – само спокойствие. У нее всегда уютно и тепло, она варит самый вкусный кофе, и излучает доброту. Вот это, по моему мнению, настоящая семья.

— 100гр. страсти;

— 1.0кг очищенной любви;

— несколько ломтиков нежности;

— щепотка накала страстей.

Дождаться пока полученная жидкость достигнет розового цвета. По вкусу добавить ответственность, не бойтесь переборщить. Добавить аромат свежих цветов. Полученную консистенцию залить раствором жизни. Разложить по маленьким красивым тарелочкам и наслаждаться этим блюдом всю жизнь.

— Ничто так не соединяет супругов, как совместная ипотека! Но, это, конечно же, шутка! А, если серьёзно, ЛЮБОВЬ — единственный верный рецепт семейного счастья! Если у супругов её нет, никакие иные рецепты семью не спасут.

— Рецепт семейного счастья:
В стакан забот добавить ложку смеха, смешать с упорством, растирая в прах…
Оттуда выделить секрет успеха, по капле выдавить из сердца страх….
Затем гордыню погасить улыбкой и ревность измолоть в муку….
В ладонях взвесить все ошибки, смахнуть с ресниц усталости слезу….
Упрямства чашу кипятком ошпарить, сварить в бульоне зависти рулет. ..
и эту смесь иронией приправить, по вкусу всыпать мудрости совет…
Укрыть любовью, перелить в победу… Настойку на терпении настоять…
И каждый день по ложке до обеда в течение всей жизни принимать….

Нет ничего важнее в браке, чем отношения между мужем и женой. Если на первый план выходят карьерные достижения, дети, личные желания, начинаются проблемы. Когда брак остается вашим главным приоритетом в семье всегда всё будет хорошо!

— главный секрет семейного счастья – это умение считаться с мыслями, убеждениями чувствами и стремлениями любимого человека. Храня свое достоинство, надо уметь уступать друг другу .

— Когда брак терзается ревностью, он не продлится долго. Нужно доверять супругу и не давать поводов не доверять вам.

Наш секрет семейного счастья: Быть верными, любящими и понимающими друг друга супругами — это ни с чем несравнимое счастье и огромная ответственность, это неиссякаемый источник любви, уважения, радости, всего того, без чего не может жить человек. Это крепкий дом, это дети, внуки, это наша поддержка и опора, это самое дорогое, что у нас есть! (Семья Вилявиных — 40 лет совместной жизни)

— Семья – это счастье, любовь и удача
Семья – это летом поездки на дачу.
Семья – это праздник, семейные даты,
Подарки, покупки, приятные траты.
Рождение детей, первый шаг, первый лепет,
Мечты о хорошем, волнение, трепет.
Семья – это труд, друг о друге забота
Семья – это много домашней работы.
Семья – это важно! Семья – это сложно!
Но счастливо жить одному невозможно!
Всегда будьте вместе, любовь берегите,
Обиды и ссоры подальше гоните,
Хотим, чтоб про вас говорили друзья:
Какая хорошая Ваша семья!

(Семья Вилявиных — 40 лет совместной жизни)

— секрет прост – в доверии. Необходимо постоянно говорить друг с другом. Разговаривать обо всех своих обидах, обо всех бытовых неурядицах, невзгодах и радостях. Все проблемы решать только вместе по мере их поступления. Ведь семья не бытовая трясина, а настоящая жизнь. Жизнь со всеми извилистыми дорожками.

— Жена должна стараться ухаживать за своей второй половиной, быть уважительной и уделять внимание всем родственникам, товарищам супруга. Большое значение имеет, когда жена ухаживает за супругом, преданная и внимательная к  родным и родственникам мужа.

— семейное счастье зависит и от мудрости с обеих сторон, в первую очередь, от мудрости женщины, от ее умения создать в доме атмосферу тепла, любви, уюта.

— Счастье во многом зависит от самопожертвования. Можно уступить, отказаться от многого, пожертвовав этим ради семейной идиллии. Человек, который понимает цели своих действий, сделает многое.

— момента вступления в брак муж и жена должны ощущать себя единым целым. Стать частью друг друга. И соответственно беречь и заботиться о родном человеке, как о самом себе.

— необходимо принимать любимого человека таким, каков он есть, — с достоинствами и недостатками. Не пытайтесь переделывать друг друга. В делах семейных лучше доверять лишь себе и своей половине.

— секрет счастья в семейной жизни – это внимание друг к другу. Муж и жена должны постоянно оказывать друг другу знаки самого нежного внимания и любви. Счастье жизни составляется из отдельных минут, из маленьких, быстро забывающихся удовольствий от поцелуя, улыбки, доброго взгляда и бесчисленных маленьких, но добрых мыслей и искренних чувств.

— важный элемент в семейной жизни – это единство интересов. Ничто из забот жены не должно казаться слишком мелким, даже для гигантского интеллекта самого великого из мужей. Каждая мудрая и верная жена будет охотно интересоваться делами ее мужа. Она захочет узнать о каждом его новом  плане, затруднении, сомнении. Она захочет узнать, какое из его начинаний преуспело, а какое нет, и быть в курсе всех его ежедневных дел. Пусть оба сердца разделяют и радость, и страдание. Так они и будут жить одной жизнью, а не двумя.

Все тайны психологии семьи и семейных отношений

Семья для многих является важнейшей вещью на земле. Тёплый домашний очаг — место, в котором супруги жаждут найти покой и умиротворение.

Но иногда вместо позитива и спокойствия семейная жизнь приносит лишь взаимное разочарование и злость.

Почему большинство пар испытывает столько проблем при совместной жизни? Какова причина такого большого количества разводов и несчастных браков в современном обществе? Что нужно делать, чтобы создать счастливую семью?

Разобраться в этих вопросах поможет семейная психология. Этот раздел психологии изучает построение гармоничных и глубоких отношений между членами ячейки общества. Для начала давайте разберёмся, что же такое семья.

Что такое семья?

Семья — это группа людей, связанных родственными или брачными узами, живущих по одной крышей, ведущих общее хозяйство и имеющих общий бюджет. Основой семьи обычно служат супруги и их дети. Однако нередко молодые люди живут совместно с родителями одного из партнёров. Каждый из членов семьи имеет свои обязанности, которые он должен выполнять ради всеобщего блага.

То, какой будет семья, определяется довольно широким набором факторов. На это влияет как образованность супругов, так и их культурный уровень. Также огромное значение имеет умение партнёров понимать друг друга, находить совместные решения в конфликтных ситуациях, проявлять заботу и терпение.

Некоторые причины несчастливого брака

Многие жалуются на то, что партнёр, с которым они создали семью, не оправдывает их ожиданий. Оказывается, что девочка, страдавшая всё своё детство из-за того, что её отец был злым, эгоистичным алкоголиком, вышла замуж за такого же негодяя. Почему так случилось? Психология семейной жизни утверждает, что основа подобных отношений закладывается ещё в детские годы.

Именно отношения между родителями создают у ребёнка образ того, каким должен быть брак.

Вот и получается, что подсознательно человек ищет партнёра, похожего на одного из своих родителей, продолжая бесконечный цикл одних и тех же ошибок. Ведь дети таких людей создадут свою семью, опираясь на опыт родителей, продолжая негативные традиции своих предков.

Ещё одна проблема заключается в том, что нередко люди пытаются создать семью, не узнав друг друга как следует. Ими движет страсть или неожиданная беременность. Но большинство подобных семей распадается в первый же год совместной жизни. Семейная психология учит, что прежде, чем переводить отношения на столь серьёзный уровень, нужно как следует узнать партнёра, принять его таким как есть.

Любовь в семье

Изначально при выборе партнёра люди руководствуются сексуальной привлекательностью человека, его внешними качествами. Сладкие речи романтиков о божественной природе их чувств в большинстве случаев — жалкая попытка приукрасить суровую действительность.

Лишь после того, как между людьми образуется прочная эмоциональная связь и они как следует узнают внутренний мир друг друга, возникает любовь.

Все говорят, что семья строится на любви, но почему же тогда так много людей страдает от нехватки теплоты и взаимопонимания?

Дело в том, что редко человека любят просто за то, что он есть, принимая все его достоинства и недостатки.

Обычно любовь выдаётся как поощрение за хорошие поступки, с угрозами лишить ее, если партнёр не будет соответствовать какому-то идеальному образцу. Основы семейной психологии — любить своего партнёра со всеми его качествами, плохими и хорошими. Вместо того чтобы постоянно грызть супруга за его недостатки, лучше сосредоточиться на достоинствах, как можно чаще выражая свою симпатию и заботу.

Психология семейной жизни. Разрешение конфликтов

Ещё одна проблема семейной жизни — неправильное разрешение конфликтных ситуаций. Зачастую серьёзные конфликты или противоречия в семье решаются в пользу одного из супругов или не решаются вовсе.

Такое положение дел приводит к накоплению взаимного недовольства и неудовлетворённости друг другом. Семейная психология рекомендует вместе разрешать спорные или конфликтные ситуации, прислушиваться к супругу, уважать его или её мнение.

Таким образом у вас появится навык совместной работы, вы научитесь взаимоуважению и переведёте свои отношения на новый уровень.

Психология. Семейное консультирование

Если проблемы в семье не получается решить своими силами, но есть причины для сохранения брака, то хорошим подспорьем может оказаться поход к семейному психологу. Сторонний человек сможет более объективно оценить реальное положение вещей, чем разгневанные супруги.

Если вы решились-таки обратиться к специалисту, то будьте честны с ним, лишь тогда его помощь будет иметь шанс на успех.

Лучше обращаться к квалифицированному психологу, остерегайтесь сомнительных докторов, практикующих антинаучные, подозрительные методы. Если у вас есть знакомая чета, которым уже помогал подобный специалист, выслушайте их отзывы и, если они положительные, обратитесь к тому же человеку.

Самостоятельное решение проблем

Если вы не хотите выносить сор из избы, привлекая посторонних в свои отношения, то возникнет необходимость самостоятельно разгрести психологический мусор, накопленный годами совместной жизни. Для этого и существует семейная психология. Семья рассматривается в этой науке со всех сторон, созданы сотни разнообразных методик по укреплению брачных уз. Некоторые из них перечислены выше.

Немало тяжёлых периодов ожидает каждую молодую семью, но пройдя их вместе, вы лишь станете ближе друг к другу.

Рождение детей, старение, появление внуков и многие другие этапы семейной жизни пройдут как по маслу, если между супругами достигнуто взаимопонимание. Решайте проблемы, возникающие в браке, вместо того чтобы просто откладывать их.

Тогда однажды вы станете членом гармоничной и счастливой семьи. Но пока у вас нет большого опыта совместной жизни, на помощь к вам придёт семейная психология.

Источник: https://www.syl.ru/article/196511/new_semeynaya-psihologiya-sekretyi-schastlivogo-braka

Психология семьи и семейных отношений

Есть ли жизнь после свадьбы?Психология семьи и семейных отношений позволяет постичь все секреты счастья в супружестве.

Прислушиваясь к советам, помогающим разобраться во всех тонкостях института брака, молодые пары смогут построить крепкие взаимоотношения, научиться слушать и слышать друг друга, решать проблемные ситуации сообща и дорожить чувствами.

 Семейная психология четко определяет роли мужа и жены,учит преодолевать кризисы.На чем строитсясовременный брак и каковы его ценности?

Что такое семья

Уютный домашний очаг – мечта многих мужчин и женщин. Желание скрепить союз с любимым человеком – естественная потребность, объясняемая желанием обрести долгожданное счастье.

Семья – это люди, связанные брачными и родственными узами, они живут в одном доме, имеют общий бюджет и ведут совместное хозяйство.

У каждого члена семейства имеются права и обязанности, выполняемые ради общего блага.

Общение в семье зависит от многих факторов:

• наличия и крепости чувств;
• культурного уровня супругов;
• воспитания;
• темперамента;
• характера.

Семейные отношения – этонепрерывный процесс, с постоянными переменами, как положительными, так и отрицательными. Семья предполагает, что между мужем и женой будет любовь жертвенная, побуждающая отдавать больше, чем получать взамен.

Чтобы выстроить гармоничные взаимоотношения с близким человеком, необходимо непрерывно трудиться: над личными качествами, над чувствами, над партнером.

 Основой семейных отношений являются любовь и уважение, но для них также характерно наличие конфликтов и возрастных кризисов.

Этапы развития отношений

Психология семейных взаимоотношений утверждает, что каждая пара проходит определенные стадии, продолжительность которых существенно варьируется.

Влюбленность

Это период, когда мужчина и женщина присматриваются, стараются увлечь друг друга.

Под влиянием страстных порывов и яркой влюбленности они склонны идеализировать партнера, не замечать или не воспринимать всерьез его недостатки.

Парень и девушка ожидают слишком многого от будущей совместной жизни. В этот период на первом плане внешность, социальный статус и манеры поведения второй половины.

Привыкание

Когда пара уже некоторое время прожила вместе, наступает период привыкания. Психология отношений в молодой семье такова: на первый план выходят жизненные ценности и в случае, если они не обоюдные, а личные у мужа и жены, то партнеры начинают конфликтовать и ссориться.

Поиск компромиссов

Психология супружеских отношений много внимания уделяет способности мужчины и женщины уметь продуктивно общаться и идти на уступки ради блага семьи. Компромиссы не доставляют удовольствия, однако они помогают сделать семейную жизнь стабильно позитивной.

Рутина и обыденность

Психология семейного счастья заключается в непрерывной подпитке чувств яркими эмоциями и впечатлениями. В противном случае партнер, испытывающий скуку, начинает искать приключения на стороне.

Зрелая семья

Пройдя все предыдущие этапы с достоинством и сумев не поддаться соблазнам, семья обретает крепкие отношения, которые не всегда держаться лишь на любви. В этот период между супругами устанавливается невидимая связь. Что главное в семейных отношенияхзрелых мужа и жены? Это взаимное уважение, богатый жизненный опыт преодоления трудностей и глубокое удовлетворение от совместных достижений.

Какими бывают супружеские отношения

Существует немало моделей взаимоотношений супругов в семье.Некоторые пары выбирают одну из них и руководствуются ею на протяжении всей жизни. В зависимости от выбранной роли, на долю мужа и жены выпадают разные обязанности. О каких моделях нам рассказывает психология счастливой семейной жизни?

Патриархат

В таком семействе все важные вопросы решает представитель сильного пола. Он обеспечивает домочадцев финансово, принимает важные решения, управляет супругой и детьми.

Жене в подобном союзе отведена роль домохозяйки, а партнер воспринимает ее заботу как должное.

Если женщина смирилась с отведенной скучной ролью и не развивается как личность, то супругу она быстро наскучит и он начнет искать более интересную замену.

Матриархат

Главенство в семье принадлежит женщине. Она полностью контролирует мужа, детей и родственников, считая, что без ее опеки они полные неудачники. Она хочет показать супругу насколько незаменима.

Однако психология семейного счастья говорит об обратном эффекте подобного поведения – мужчина захочет либо сбежать от чересчур активной дамы, либо свыкнуться с ее манерами и не чувствовать гармонии в браке.

Демократия

Что такое семейные отношения демократичной модели? Это взаимоотношения, где партнеры равноправны и независимы друг от друга. Они принимают решения сообща, советуются в важных вопросах, оба имеют материальный доход. Если в семье установлена подобная модель поведения, значит, в ней будет царить гармония и лад.

3 закона психологии семьи

Основные составляющие счастливой семейной жизни – любовь, сексуальное удовлетворение, понимание, взаимное уважение, стабильность. Если все эти факторы присутствуют, брак будет крепким, долгим и гармоничным.

Психологи советуют супружеским парам безостановочно работать над усовершенствованием взаимоотношений.

Еще с момента становления психологии семейных отношений, специалисты определили ее основные принципы, которых необходимо придерживаться.

Подобное притягивает подобное

Близкие люди являются нашим зеркальным отражением. Чтобы встретить принца, девушка сама должна быть принцессой. Обратите внимание на недостатки, которые не нравятся вам в любимом человеке, и задумайтесь, нет ли у вас таких же? Искоренив в себе вредные качества, вы сделаете лучше и своего партнера.

Настоящая любовь основана на бескорыстии

Каждый человек достоин, чтобы его любили. Секрет семейного счастья прост – любите супруга не за его богатство или красоту, не ожидайте ничего взамен. Чем больше тепла вы отдаете, тем больше получите. Упреки, ссоры, ревность, желание управлять и манипулировать закрывают путь к гармонии.

Не уставайте подпитывать чувства

О любви нужно постоянно заботиться. Представьте, что она – хрупкое растение, нуждающееся в заботе и питании. Постоянно «поливайте» любовь добрыми словами, благодарностью и искренней заинтересованностью. Всегда говорите партнеру о своих чувствах.

Секреты семейного счастья довольно просты, однако без них невозможно построить настоящую крепкую семью.

Вам может быть интересно:  Как вернуть доверие любимого человека после лжи       Как вернуть мужа от любовницы назад в семью       Почему мужчина не хочет жениться

Источник: https://dom-isemya.ru/semya/semeynyie-otnosheniya/psihologija-semi-i-semejnyh-otnoshenij/

Как стать счастливой семьей: 5 секретов » Наша Психология

Наличие гармоничных отношений в семье позитивно сказывается на вашем психическом и физическом здоровье. Те, кто это понимают, пытаются найти для себя ответ на вопрос, как стать счастливой семьей, и создать такие взаимоотношения. Чтобы они приносили радость, позитивные эмоции и делали нашу жизнь более счастливой.

Что значит счастливая семья?

У каждого человека понятие счастливой семьи может быть свое, потому что каждая семья уникальна. Но обычно, когда мы слышим слово счастливый человек, у нас это ассоциируется с радостью и удовлетворением от жизни. Поэтому, если сказать в целом, то счастливая семья — это та, в которой каждый член этой семьи испытывает радость и удовлетворение от взаимоотношений друг с другом.

К сожалению, в настоящее время не все семьи являются успешными. Большинство людей не испытывает позитивных чувств от общения и взаимоотношений с родителями, с мужем, женой, детьми и так далее. Конечно, никто из нас не хочет ссор и конфликтов с близкими.

Семья — это то место, где вы должны отдыхать, находить помощь и поддержку. Но для того, чтобы установить такие отношения, нужно хорошо потрудиться.

Поэтому в сегодняшней статье мы откроем вам 5 простых секретов, с помощью которых вы сможете создать гармоничные отношения с вашими родными людьми.

5 советов, как стать счастливой семьей

1. Проводите больше времени друг с другом

Большинство семей, которым сложно ладить друг с другом, как правило, не проводят достаточно времени вместе. А некоторые, даже если и собираются, то все их разговоры сводятся к крикам, ссорам и разбирательствам. Поэтому, важно, не просто проводить время с близкими людьми.

Важно, чтобы эти встречи проходили в положительной обстановке, и приносили пользу каждому члену семьи. Вместо того, чтобы критиковать друг друга и выражать свое недовольство, подумайте лучше над решением ваших проблем. Предложите помощь и поддержку, особенно, если вы родитель.

В большинстве случаев, все, что хотят наши дети, это, чтобы их родители были рядом с ними, несмотря ни на что.

К сожалению, если мы не находим возможностей, чтобы проводить время с семьей, то больше всего страдают дети. И когда они вырастут, у них будут складываться похожие отношения с детьми. Воспитание детей, наверное, самая сложная работа на земле.

Потому что каждое ваше решение оказывает огромное влияние на будущее детей. Поэтому один из самых важных секретов, как стать счастливой семьей — это уделять время общению и сближению с вашими близкими. Отправляйтесь вместе в лес, на море или озеро.

Чаще посещайте другие города и страны. Готовьте вместе еду, играйте в настольные игры, ходите в кинотеатры и зоопарки. И еще много всего интересного вы можете делать вместе. Когда вы начнете проводить больше времени вместе, то заметите, как ваши отношения начнут улучшаться.

Между вами возникнет больше любви, взаимопонимания и счастья.

  Научить ребенка сочувствию: Воспитание заботливого ребенка

2. Честность и доверие

Большинство семейных конфликтов возникают, когда кто-то проявляет неверность, либо скрывает что-то. Поэтому, чем больше вы врете и проявляете нечестность, тем более сложной будет ситуация в семье.

Общеизвестно, что одним из самых важных факторов в отношениях — является честность, а с честностью приходит доверие. Что имеет решающее значение для любых здоровых отношений.

С доверием приходит уважение, которое является основой любой счастливой семьи.

Родители часто лгут детям о своем финансовом положении, по понятным причинам. Но это не значит, что врать хорошо. Если вы скорее бедны, чем богаты, ваши дети должны понимать, что в этом нет ничего плохого. В противном случае ребенок будет думать, что вы можете позволить себе покупать дорогие вещи, но не хотите, потому что не любите его настолько сильно.

С другой стороны, если вы богатый человек, и можете позволить себе все, что хотят ваши дети, то вы рискуете привить им неправильные ценности. Некоторые родители предпочитают лгать. Им кажется, что так будет проще, и они не хотят ребенку ничего объяснять.

Но вы как родитель, должны объяснить ребенку, как устроен мир, и что зарабатывать деньги не всегда просто. Будьте честными с вашим ребенком, и в конечном итоге это станет одной из его черт характера. Только плохие вещи могут прийти с ложью.

Поэтому помните, что искренность и честность — это ключ к тому, как стать счастливой семьей.

3. Обязанности

У родителей бывает очень много обязанностей. Особенно по дому, когда дети со всей своей энергией наводят беспорядок в течение нескольких минут, сразу после того, как вы потратили несколько часов на уборку. Но вместо того, чтобы создавать конфликт и кричать на них, вы можете рассказать детям об ответственности и обязанностях.

  10 способов, как оживить брак

Когда каждый член семьи будет иметь свои обязанности и будет выполнять их, то вы сможете устранить все возможные конфликты. Более того, вы можете превратить эти обязанности в игру. Например, за каждую выполненную работу, вы будете давать ребенку какой-то приз, либо денежное вознаграждение.

Обучение ответственности может быть сложной задачей, но с правильным подходом вы сможете решить все ваши семейные проблемы. Поэтому, чтобы стать счастливой семье и избегать возможных конфликтов, внедрите ответственность в жизнь своих детей. Кроме того, это положительно скажется на их взрослой жизни.

4. Сохраняйте баланс

Чтобы стать счастливой семьей, родителям необходимо соблюдать баланс между работой и семейной жизнью. И хотя, работая, родители кормят и обеспечивают свою семью. Тем не менее, чрезмерное трудолюбие будет негативно сказываться на семейных отношениях.

Поэтому старайтесь находить время в перерывах между работой и созваниваться с членами вашей семьи. Интересуйтесь как обстоят их дела, как они себя чувствуют, как их настроение и так далее. Проявляйте заботу и внимание к вашим родным.  Находите больше возможностей, чтобы проводить с ними время.

И тогда ваши отношения станут намного лучше.

5. Принимайте совместные решения

Больше общайтесь и обговаривайте все нюансы вашей совместной жизни. Так вам будет намного проще стать счастливой семьей. Возможно, кому-то из членов семьи сложно выразить свои чувства и желания.

Поэтому, вы должны первыми сделать шаг к искренним разговорам. Вы должны первыми узнать обо всех беспокойствах ваших детей, жены, мужа и других родственников.

Таким образом вы проявите свою любовь к ним, и покажите, что мнение каждого члена семьи важно для вас.

Заключительные мысли

За счастливую семью всегда стоит бороться. Потому что — это самое ценное, что есть в вашей жизни. Ради них мы живем и отдаем все свои силы.

Поэтому, если в последнее время вы заметили, что отношения между вами складываются не лучшим образом. Тогда пришло время предпринять шаги к созданию гармоничных отношений и к становлению более счастливой семьи.

Используйте наши советы на практике, и через некоторое время вы заметите значительную разницу.

Источник: https://psikhologia.com/kak-stat-schastlivoj-semej.html

Психология семейных отношений: 6 секретов семейной жизни

Хотя считается, что дети склонны повторять сценарий жизни своих родителей, при том не только хороший, но и плохой. Например, дочь алкоголика обязательно выйдет замуж за будущего алкоголика, а сын семейного тирана сам станет таковым же.

К счастью этот порочный сценарий можно разорвать. Мы рассмотрим 6 фундаментальных качеств, на которых держится психология семейных отношений и семейной жизни. Развитие, которых в своей семье гарантирует здоровые отношения, а также счастливую жизнь.

Согласитесь, что психологию семьи можно назвать наукой, благодаря которой создаются прочные надежные брачные узы. Каждому человеку свойственно стремление создать свою семью, развивать отношения, а также стремиться к счастью в семейной жизни.

Благодаря семье человеческая жизнь приобретает смысл, появляется уверенность в своих силах, стимулируется творческая активность. А хорошие брачные отношения дают ощущение некой защищенности, своей полезности, душевного равновесия и комфорта.

Вот почему у психологов, как говорится, всегда будет много работы. Ведь отношения нужно как-то регулировать, налаживать особенно в семейной сфере.

Психология семейных отношений: качества и принципы

Приверженность
Семьи, где чтятся семейные ценности и отношения, прежде всего, думают о благополучии своих домашних. Они ценят единство семьи. Обязательство служит прочной основой для крепких семейных отношений. Это значит, что:

• Семья на первом месте, работа на втором.
• Каждый член семьи драгоценен.
• Трудности, проблемы не разрушают отношения.
• Сексуальная верность брачному партнеру.
• Прощение легкодоступно и его не нужно вымаливать.
• Семья придерживается надежных приоритетов.
• При необходимости каждый член семьи готов чем-то пожертвовать личным, ради благополучия близких.
• Каждый в силу своих обязанностей и способностей способствует достижению общих семейных целей.
• Всеми членами семьи чтятся семейные традиции, установленные ими для своей семьи.
• Постоянно поддерживается пламя любви.

Признательность

Следующее качество, на котором прочно держится психология семейных отношений жены и мужа — умение признать, оценить и проявить признательность брачному спутнику за его вклад в гармонию брака.

Ведь наряду с нашей потребностью в любви самая важная человеческая потребность — это признательность и знание того, что тебя ценят.

Одна из причин, почему мы так много работаем в жизни, — это не столько мотивация деньгами, властью или карьерой, как желание чувствовать себя оцененным.

Оценка важна также и для здоровых семейных отношений. Когда муж или жена чувствуют что спутник жизни по-настоящему ценит его/ее вклад в семейное благополучие. Тогда чувство собственного достоинства каждого члена семьи усиливается. Признательность мотивирует брачных партнеров продолжать позитивно относиться друг к другу. Что включается в семейную признательность?

• Замена отрицательного взгляда или эмоций к партнеру положительными чувствами.
• Своими лучшими друзьями считают своего брачного спутника.
• Ежедневно даже в мелочах показывать свою любовь партнеру.

• Часто говорить: «Я тебя люблю» (особенно касается мужчин).
• Проявлять и показывать взаимную привязанность.
• Высоко ценят достижения и сильные стороны друг друга.
• Искренне делают взаимные комплименты, брачному спутнику за вклад в благополучие семьи. (Примеры красивых и искренних комплиментов мужчинам и женщинам вы можете прочитать здесь и в этой статье).
• Каждый член семьи стремится со своей стороны создать положительную среду в доме.
• Помнят о семейных датах, праздниках и юбилеях, делая взаимные подарки друг другу.

Коммуникабельность

Третий столб основания, на котором строятся брачно-семейные отношения — общение. Считающихся жизненной силой любых отношений. Члены семей работают над развитием хороших коммуникативных навыков, проводя много времени в общении друг с другом.

Они могут говорить не только о маленьких, тривиальных вещах, но и о важных жизненных проблемах. Именно так выражаются взаимные любовь и другие эмоции — в контексте общения. Мы не можем не общаться, поэтому от нас зависит, каким будет общение в наших семьях — эффективным или неэффективным. Эффективные средства коммуникации:

• Открытость, честность и доброта в общении.
• Умение внимательно без отвлечений слушать спутника жизни.
• Переспрашивать (просить объяснения) смысл непонятных вещей, а не додумывать то, чего на самом деле не было.
• Избегать «чтения мыслей», приписывая неверные мотивы партнеру.
• Ставить себя на место брачного партнера. (Как бы мне хотелось, чтобы со мной разговаривали или слушали)? И так поступать со своей второй половинкой.
• Доверять друг другу.
• Избегать взаимной критики или оценки незначительных ошибок членов семьи.
• Одновременно обсуждать только один вопрос, не перескакивая с темы на тему.
• Обсуждая проблемы или о чем-то прося либо спрашивая говорить конкретно, а не в общих чертах.
• Атаковать во время трений саму проблему, а не друг друга.

Совместное времяпрепровождение

Семейные отношения становятся крепче, когда брачные партнеры уделяют друг другу достаточно времени. Притом речь идет не только о количестве совместно проведенном времени для формирования и поддержания хороших отношений, но и качестве этого самого времени. Ведь бесконечное количество времени, проведенного в спорах или скандалах, вряд ли укрепят брачные отношения.

• Кроме того, укрепление семейных связей строится также на воспоминаниях о совместно проведенном времени на семейных мероприятиях или торжествах.
• Польза от совместного времяпрепровождения:

• Помогает устранить изоляцию, одиночество и отчуждение.
• Помогает семье развить единство и чувство сплоченности
• Помогает избежать «фишинга и смерти» брачных отношений.
• Улучшает коммуникационный процесс.
• Дает возможность опираться на другие сильные стороны семьи.

Духовные потребности

Всегда советы психолога по семейным отношениям не обходят стороной тему духовности семьи. Духовные потребности считаются одним из столпов, на котором зиждутся здоровые отношения любого брака. Некоторые люди описывают духовность как силу, помогающую проявлять свои лучшие черты характера в любых аспектах семейной жизни.

Многим духовные принципы помогают найти ответы на самые значимые вопросы жизни: «Что такое жизнь и почему я здесь»? Поэтому независимо, что семья подразумевает под духовностью, но важно признавать наличие этих потребностей и стараться их правильно удовлетворять. Ведь их осознание дает много преимуществ семьям:

• Помогает членам семьи поддерживать позитивный взгляд на жизнь.
• Предоставляет надежное руководство для жизни.
• Обеспечивает чувство свободы и мира.
• Предлагает поддержку людей, объединенных одной верой, целями или системой убеждений.
• Обеспечивает духовное наследие.
• Воспитывает, а также формирует характер в повседневной жизни.
• Взращивает чувство ответственности перед высшим разумом за то, как распоряжаешься собственной жизнью или близких тебе людей.
• Помогает семьям справляться с трудностями во время несчастий.
• Поощряет чувство благоговения и почтения к самой жизни.

Гибкость

Умение в браке быть гибким помогает преодолевать трудности или правильно реагировать на них. Данная способность помогает рассматривать стресс или кризис как возможность расти над собой и чему-то учиться. Опыт решения прошлых проблем увеличивает семейную уверенность в том, что она сможет справиться с большинством неприятностей встречающихся на их пути.

Благополучные семьи делятся некоторыми секретами позволяющими решать проблемы, например, следующими:

1. Возможность найти что-то позитивное, в любой ситуации и сосредоточиться на этом положительном элементе. Психологи называют это «рефрейминг», то есть способность видеть розу, а не шипы. Знание того, «что все пройдет» позволяет справляться с плохими ситуациями, не оставаясь загруженными плохими эмоциями.
2. Стрессы, несчастья, проблемы способствуют объединению членов семьи, цель которой справиться с возникшей трудностью. Притом ответственность за урегулирование ситуации разделяется на каждого члена семьи. Где каждый может сосредоточиться на том, что он или она может сделать для решения проблемы.
3. Хотя многие проблемы или кризисы могут быть решены в семье, но счастливые семьи достаточно умны, чтобы знать, когда эти трудности могут с ними случиться. Кроме того, они не стесняются обращаться за помощью к внешним ресурсам: друзьям, соседям, родственникам или помощи профессионалов. Так как некоторые кризисы могут казаться настолько тяжелыми, что потребуется профессиональная помощь специалистов.

Заключение
Хотя каждая из шести характеристик важна, но отдельно от других они мало принесут пользы для установления хороших семейных отношений в браке. Все шесть качеств взаимодействуют, перекрываются, соединяются и усиливают друг друга, образуя сеть прочности.

Например, человек, у которого нет приверженности к семейным ценностям, вряд ли будет уделять много времени семейным отношениям, сближаться с другими или улучшать общение. Тогда как семьи, привыкшие вместе проводить друг с другом много времени укрепляют приверженность и общение, развивая при этом взаимную признательность.

Выражение признательности усиливает приверженность, а эффективная коммуникация необходима для выражения признательности. Духовность со своей стороны является ценным ключом в развитии гибкости и умения быть признательным, по достоинству оценивая время проведенное вместе.

Изучение и понимание этих шести качеств здоровых отношений — только первый маленький шаг на пути к тому, чтобы наши семейные отношения успешно развивались. Древнекитайский философ Лао Цзы сказал: «Путешествие в тысячу миль должно начаться с одного шага». Вы можете начать свое путешествие в лучшую семейную жизнь, предприняв эти первоначальные шаги.

С уважением, Андроник Олег/Анна

Посмотрите видео о психологии отношений в семье.

Источник: https://semyadeti.ru/psihologiya-semeynyih-otnosheniy.htm1

Елена СозончукСекреты счастливой семьи… Из опыта семейного психолога

• © Елена Созончук, 2018
• © Александр Созончук, 2018
• ISBN 978-5-4490-3983-5
• Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

По статистике примерно половина браков распадаются. Примерно половину из них можно было бы спасти, наладив отношения. Почему же супруги этого не сделали и позволили себе пройти точку невозврата? Как этого избежать? Что делать, если отношения стали ухудшаться? Как создать и сохранить брак? Об этом наша книга, в которой мы делимся секретами не только сохранения супружеских отношений, но и как сделать семью счастливой.

Авторы книги – Елена и Александр Созончук, супруги с 33-летним стажем счастливой семейной жизни, психологи-психотерапевты, нейропсихологи, семейные и личные психологи с 27-летним стажем профессионального опыта, основатели Психологической студии «РОСТ» г. Санкт-Петербург. За это время мы помогли сохранить около 120 семей…

Отдельные фрагменты книги опубликованы в Блоге на сайте Психологической студии «РОСТ»: www.psyrost.spb.ru, а также в нашей книге «Есть проблема? Есть решение! 100 ответов психологов на вопросы клиентов».

Иллюстрациями к некоторым главам служат фрагменты реальных консультаций по семейным проблемам, с которыми мы работали (с разрешения клиентов).

Данное издание книги дополненное и переработанное.

Семейная жизнь может быть счастливой? Может!

Чтобы отношения были счастливыми, в них, прежде всего, должен быть заинтересован не только один из партнеров, а оба!

Чувство потерянности может привести к поискам кого-то, кто готов принять на себя всю ответственность за вашу жизнь, просто чтобы уменьшить напряжённость. Но прежде, чем сделать это, представьте на секундочку, вы надеваете на себя ошейник любимого питомца, а поводок отдаёте кому-то другому, но куда он вас поведёт, вы не имеете ни малейшего понятия. Вам так комфортно?

В отношениях нет места запутанности и бессилию. Если один из партнёров ощущает это, то эти отношения на самом деле уже не существуют. Вся суть отношений заключается в свободе.

Счастливые отношения строятся на твердом фундаменте свободной воли и совместных усилий. Самое важное путешествие в жизни для каждого из нас, это то, во время которого мы встречаем своего человека. И эти отношения приносят нам персональное развитие и счастье.

Вы сможете получить куда больше от отношений, если будете строить их вместе, а не пытаться все время контролировать их. В действительности это круговорот. Прочность отношений напрямую зависит от сильных сторон каждого из партнёров, а эти сильные стороны в свою очередь зависят от качества отношений.

В нашем менталитете, основанном на фантазиях и сказках о романтической любви, предполагается, что однажды вы встретите «своего Единственного» или «свою Единственную», и тут же избавитесь от страданий и тоски, а взамен получите состояние вечного единства и блаженства. Ведь так проще – считать, что это миссия исключительно вашего партнёра, – делать вас счастливым человеком!

На самом деле, гармоничные отношения могут принести вам счастье, но заполнить чувство пустоты в вашем сердце, – не есть задача вашего партнёра. Это непосредственно ваша и только ваша задача, и пока вы не возьмёте на себя всю ответственность за эту пустоту, боль, тоску внутри вас, в ваших отношениях проблемы неизбежно будут присутствовать.

Только вы сами способны сделать себя счастливым и никому другому это не под силу. И вот сначала вы должны создать своё собственное СЧАСТЬЕ прежде, чем делиться им с кем-то другим.

Помните, что любовь к людям начинается с любви к себе! Никогда не позволяйте себе полностью раствориться в другом человеке, как сахар в чашке чая! Иначе кого же любить? Вас же нет! Всегда сохраняйте свои границы!

Когда все ваши действия и мысли вращаются вокруг другого человека, вы пренебрегаете собственными интересами, и это приводит к зависимости.

Проблема заключается в том, что развитие этой зависимости порождает чувство обиды от того, что партнёр не отвечает взаимностью… А зачем? Ведь он же чувствует себя «царём на троне»?

Джим Рон, известный американский предприниматель, однажды сказал: «Самый большой подарок, который вы можете сделать кому-либо – это ваше собственное совершенство как личности. Когда-то я говорил: «Если вы будете внимательны ко мне – я буду внимателен к вам. Теперь я говорю так: «Я буду, внимателен к себе ради вас, если вы будете внимательны к себе ради меня».

Не нужно искать идеального партнёра, того, кого создало ваше воображение, и примерять к реальному партнёру свой шаблон: «подходит – не подходит?». Помните, вы никогда не найдёте такого, потому что его просто не бывает… Все мы люди, «сотканные» из достоинств и недостатков, мы все не идеальны, и вы тоже…

Мы любим и ценим людей не потому, что они идеальны, зачастую они совершенно далеки от идеала. На самом деле, чем меньше вы ожидаете от человека, которого любите, тем счастливее будут ваши отношения.

Никто в вашей жизни не будет действовать так, как вы ожидаете от него. Они – это не вы, – они не смогут так любить, так отдаваться и так понимать вас, как это делаете вы сами.

Самое большое разочарование в жизни и в отношениях, – это неоправданные ожидания. Помните крылатое выражение: «Чтобы не разочаровываться, не надо очаровываться».

Людям свойственно совершенствоваться и стремиться к идеалу, но достичь его практически невозможно… Нужно просто стремиться к тому, чтобы отношения приносили радость, пусть даже не идеальные!

Каждый из нас не застрахован от ошибок. Никто не может похвастаться, оглядываясь на свой жизненный путь, что он не сделал ни одной ошибки на этом пути… Кроме того, ошибки нам нужны для опыта. Совершая их, мы понимаем, что для нас лучше, что хуже.

Исходя из этого, нужно давать себе и своему партнёру шанс на исправление ошибок, а не рубить сгоряча, разрывая отношения…

Но уж если простили, то не попрекайте, не тыкайте носом, делая больно вновь и вновь…

Когда ваш партнёр продолжает вас винить за прошлые ошибки, это признак негармоничных отношений. Если же оба партнёра поступают так, то это превращается в безнадежную борьбу, которая покажет, кто из вас больше надломился на протяжении этих лет.

Когда вы попрекаете человека за его прошлые ошибки, чтобы подтвердить свою теперешнюю праведность, это приводит к безвыходной ситуации. Вы не только обманываете действительность. Вспоминая ошибки прошлого, вы манипулируете другим человеком.

Если такая ситуация продолжается на протяжении длительного времени, оба партнёра в конечном счёте тратят всю свою энергию на то, чтобы доказать свою невиновность, вместо того, чтобы решить сегодняшнюю проблему.

Когда вы выбираете человека, с которым планируете строить отношения, вы тем самым принимаете его с предыдущими ошибками. Если вы не миритесь с его ошибками, то, в конце концов, отношения с этим человеком не получатся. Если вас что-то беспокоит из прошлого вашего партнёра, вам следует научиться воспринимать это нормально. Прошлое остаётся в прошлом…

Одной из самых частых целей семейной психотерапии – восстановление доверительных отношений между супругами…

Доверие – это основа правильных отношений, а когда доверие подорвано, его очень сложно вернуть. Нередко люди говорят: «Я ничего не сказала ему, но ведь и не лгала…» Это утверждение противоречащее само себе. Вы не только не лгали, но и не сказали правду, утаили её, значит, не доверяете своему партнёру.

Помните, человек, который говорит всю правду (даже горькую) вам в лицо, всегда лучше, чем друг или любимый человек, который постоянно лжёт вам. Стоит обращать внимание не только на слова людей, но и на их действия, соотнося их друг с другом.

Если вы поймали своего супруга на лжи, то пришло время поговорить начистоту. И начинать такой разговор нужно не с упрёков и укоров, а с «волшебных» слов: «Я тебя понимаю…».

Например, «Я тебя понимаю, тебе было сложно сказать мне правду, ты боялся, что я не пойму тебя, буду осуждать…» Таким образом, вы даёте человеку кредит доверия, показываете, что вы настроены не на войну, а на дружескую беседу…

Нередко в паре можно встретить агрессивное поведение, которое принимает множество форм, но, как правило, делится на вербальную агрессию (крик, обзывание, матерные слова и т.д.) и невербальную (драки, потасовки и др.).

Что способствует накоплению агрессивной энергии, которая вот так «выплёскивается» на близких людей? Как правило, это или агрессия в адрес агрессора, которому он не может ответить тем же (начальник на работе, родители и т.д.), или фрустрированная потребность в чём-либо…

Вместо того, чтобы открыто выражать свои чувства, некоторые люди разряжают свое агрессивное напряжение на близких людей. А ведь было бы гораздо лучше поговорить с близким человеком о том, что вас огорчает.

А если не можете говорить о том, что вас беспокоит, то это явно признак негармоничных отношений. Это говорит о том, что вы не можете открыто общаться друг с другом. Нет причин быть агрессивным, если вы чувствуете, что можете спокойно говорить о вещах, которые вас беспокоят, будучи уверенным, что вас не осудят за ваши мысли.

В счастливых отношениях вы всегда открыто делитесь чувствами и желаниями. Дайте ясно понять, что другой человек не несёт ответственность за ваши идеи и взгляды, но, тем не менее, вы счастливы чувствовать его поддержку. Если вы заботитесь друг о друге, то окажете эту поддержку друг другу, или же придёте к компромиссу.

Эмоциональный шантаж, который используется в некоторых парах, может существенно ухудшить отношения.

Это когда на любое возражение или отказ выполнить просьбу (а то и приказ) ваш партнёр говорит: «Значит, ты меня не любишь!» или «Если бы ты меня любил (а), то сделал (а) бы это…» И вам приходится менять свое поведение против своей воли, в результате эмоционального шантажа. В результате копится раздражение и недовольство собой и отношениями…

Решение, как и в случае с агрессией, заключается в общении. Не должно присутствовать ни малейшего давления, только открытое общение.

Очень важно для обоих партнеров в отношениях понимать, что негативные мысли и чувства всегда можно спокойно обсудить друг с другом. Есть, конечно, и другой вариант.

Просто мирится с этим до тех пор, пока в один прекрасный день вы не взорвётесь и не выскажите всё.

Помните, что вполне нормально рассердиться иногда на того, о ком вы заботитесь, как и нормально, когда вам что-то не нравится в этом человеке. Мы ведь все с вами не идеальные создания. Кто-то может очень любить вас, но его может что-то в вас не устраивать. Партнеры, способные общаться и критиковать друг друга без осуждений и эмоционального шантажа, в конечном итоге только выиграют.

Не уделяя достаточно времени отношениям, люди совершают огромную ошибку, которая приводит к ухудшению отношений. Чаще всего эту ошибку мы осознаём только тогда, когда всё начинает рушиться.

На самом деле, отношения, как живое существо, им тоже нужно уделять время, чтобы они смогли продолжить свое существование и процветание. Легко позволить всему в жизни идти своим чередом, особенно когда у вас есть муж (жена), дети, работа.

Но отношения можно сравнить с комнатным цветком: если его не полить несколько раз, он завянет. Так и в отношениях, не будете находить время друг для друга – они начнут ухудшаться…

Старайтесь каждую неделю найти время, чтобы провести его только с теми, кого вы любите, и кто любит вас, и хотя бы несколько минут общения каждый день…

Нет ничего ценнее в отношениях, чем ваше искреннее внимание – ваше полное присутствие даже тогда, когда вы находитесь на расстоянии друг от друга…

– Даже, если ваш супруг (а) вас в чём-то не устраивает, он пришёл в вашу жизнь не случайно. Значит, это вам это для чего-то было нужно. Для чего? Этот вопрос требует отдельного рассмотрения.

– Если вы хотите что-то получить от супруга, сначала дайте это сами. Это касается любви, нежности, доброты, заботы… Если же не возвращается, поговорите с любимым, почему? И, если выяснится, что он не относится к вам так, как вы к нему (увы, и такое бывает), то принимайте решение, нужно ли это вам…

– Никогда не навязывайте себя другому человеку, требуя больше внимания, чем он может дать. Он даёт его вам столько, сколько может и хочет, требование дать больше он воспринимает как давление и насилие. И вы получаете обратный эффект!

– Иногда можно услышать ошибочное утверждение, что люди не меняются. Напротив, люди меняются всю жизнь: сначала растут, потом «расцветают», какое-то время «цветут», а потом увядают.

Конечно, здесь речь идёт о физиологии, но ведь тело, душа и разум у человека связаны воедино, поэтому физиологические изменения ведут за собой психические.

Кроме того, люди постоянно занимаются саморазвитием, их мнение на тот или иной объект действительности может меняться на 180 градусов…

– Нужно помнить и адекватно воспринимать, что любовь со временем трансформируется. Она не может быть всегда одинаковой так же, как и человек. Её можно сравнить с костром: чем сильнее он горит в конфетно-букетный период, тем быстрее прогорает.

Поэтому лучше вовремя подкидывать дровишки в этот костёр, не давая ему потухнуть совсем, чем запустить его, а потом пытаться развести новый костёр на другой стороне.

Ведь и тот новый костёр тоже погаснет когда-то при таком подходе… О том, какие это будут «дровишки», каждая пара может придумать сама: может быть, неожиданный подарок, какой-то сюрприз, романтический ужин при свечах, необычный секс и т. д.

– Очень важным умением для счастья в браке является умение прощать. Нужно допускать, что другой человек также несовершенен, как и мы сами. Поэтому он может совершать ошибки. И нужно давать ему шанс на исправление этих ошибок, так же, как и себе.

– Никогда не пытайтесь изменить другого человека. Единственный человек на Земле, кого мы можем изменить, это только Я и есть. Другой может измениться, но только по своей собственной воле, не по вашей! Принимайте его таким, какой он есть, со всеми его достоинствами и недостатками. И тогда ваше семейное счастье продлится на долгие годы совместной жизни!

Источник: https://fictionbook.ru/author/elena_sozonchuk/sekretyi_schastlivoyi_semi_iz_opyita_sem/read_online.html

Семейные психологи рассказали о 15 признаках счастливых отношений

• Фотограф показал трюки, с помощью которых где угодно можно сделать крутой снимок
• 16 номеров, которые могли выкинуть только наши родные братья и сестры
• 14 типов покупателей, с которыми каждый из нас хоть раз встречался в супермаркетах
• Россиянка рискнула переехать в Индию и теперь рассказывает о своей новой жизни
• Как выглядит самая недооцененная архитектура мира — африканская
• Как сложились судьбы солисток девичьих групп, под хиты которых мы зажигали в 1990-е и 2000-е
• Мастер маникюра рассказала, как в салонах портят ногти и почему гель-лак — это плохо
• Я консультирую в сфере отношений уже 10 лет и хочу рассказать, какие 3 вещи важны для мужчин, а какие — для женщин
• 8 черт характера, которые напрасно считаются негативными. Многих они притягивают
• В Киеве появился супергерой из мусора: если люди выбрасывали что-то мимо урны, куча хлама «оживала» и бежала за ними
• 10 талантливых детей, чьи изобретения могут спасти человечество
• Опытный педиатр отвечает на вопросы, которые вы постеснялись задать участковому врачу
• 12 бестактных фраз, которые слышит каждая женщина, и как с юмором на них реагировать
• 20 фото, которые насквозь пропитаны особым отношением к семье
• 12 родителей, которым нужно вручить «Оскар» за чувство юмора
• 16 историй, за которые стыдно так, будто они произошли с нами

Источник: https://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/semejnye-psihologi-rasskazali-o-15-priznakah-schastlivyh-otnoshenij-1528365/

Интервью с экспертом

-А не является ли причиной стремительного роста заболеваний, в последствие приводящих к бесплодию, раннее начало половой жизни?

-Это не совсем так. Молодежь, рано вступающая во взрослую жизнь, впоследствии зачастую способна иметь детей. Хотя я и не считаю такой вариант взросления хорошим, потому что как правило, в юном возрасте люди недостаточно образованы в области интимных отношений. Молодые люди, за неимением знаний о контрацепции, все чаще прибегают к абортам, что в свою очередь оказывает влияние на невынашивание плода в последующих наступивших беременностях.

 -Какова сфера Ваших научных интересов?

-Настоящей страстью моей жизни является лечение бесплодия, проблемы сексологии и эндокринологии. У меня немало научных публикаций в этих сферах. Но особое внимание в своей деятельности я уделяю сексологии, консультируя женщин с целью налаживания их сексуальной жизни. На мой взгляд, лечить различные сексуальные расстройства у мужчин и женщин – это первый шаг к тому, чтобы вернуть людям вкус жизни. При этом очень важно располагающее общение с пациентом, искренний интерес к его проблемам. Обычно тема нарушений в сексуальной жизни находится под запретом, а в результате пара бесплодна именно из-за сексуальных расстройств. И если мои пациенты становятся родителями и счастливы в семейной жизни, то я счастлива вдвойне. Главное, помнить о том, что все поправимо!

 -А каким темам были посвящены Ваши сообщения на состоявшемся Конгрессе?

 -Речь шла о бесплодии и его лечении, о рисках экстракорпорального оплодотворения, о том, как обходить менопаузу и решать проблему сексуальных расстройств.

 -И все-таки главной Вашей темой на конгрессе в Новосибирске стала тема лечения менопаузы. Как преодолеть непростой «осенний» период, наступающий в жизни каждой женщины?

-Обычно, симптомы климактерического синдрома проявляют себя в возрасте после 50 лет. Но я должна сказать, что постменопауза сегодня не так страшна как кажется, поскольку успешно лечится с помощью заместительной гормональной терапии. Таким образом, мы помогаем женщинам улучшить качество жизни, управляя возрастом с помощью ЗГТ, правильного питания, физкультуры, отказа от курения. Эта проблема широко обсуждалась на одном из пленарных заседаний конгресса по менопаузе.

-С чем связано старение женщины и можно ли его остановить?

 -Яичники являются не только органом, в котором образуются половые гормоны, но и «банком» пула (запаса) примордиальных фолликулов. Пул ооцитов в процессе жизни женщины не восполняется и является индивидуальной величиной. По мере ее взросления этот пул истощается, что и влияет на ее внешний вид. Иными словами по мере внутреннего старения репродуктивные функции женщины отражаются на ее внешности. Пул ограничен, поскольку определен генетически, но с внешними факторами медицина научилась успешно бороться. К сожалению, утверждение социального характера о том, что поздние роды омолаживают женщину в корне неверно. Беременность в позднем возрасте, когда ресурсы организма уже изношены и истощены, приводит не только к ускоренному внешнему старению, но также и к серьезным внутренним проблемам организма. Так, наиболее оптимальный возраст для успешного наступления беременности – от 20 до 30 лет. Фертильность начинает снижаться уже после 30 лет, наиболее значительно – после 40 лет, что во многом обусловлено величиной овариального резерва. Снижение фертильности в раннем репродуктивном возрасте объясняется ограниченным числом примордиальных фолликулов, которые закладываются во внутриутробном периоде, а также ухудшением качества половых клеток, составляющих овариальный резерв. Пик потери ооцитов приходится на 37-38 лет. После 40 лет шанс наступления спонтанной беременности составляет 50 процентов, а после 45 лет практически приближается к нулю. Так что, я убеждена в том, что все нужно делать вовремя, в том числе и рожать.

-Моника, а как Вам самой удается столь безупречно выглядеть? Каким образом Вы поддерживаете великолепную физическую форму?

 -Секрета здесь никакого нет. Скорее всего, это гены – моя мама всегда выглядела моложе своих лет. Большим стимулом в моей жизни является огромное желание помогать людям. Я очень люблю людей. Ложась спать вечером и просыпаясь утром я всегда думаю о том, как и чем я смогу помочь той или иной пациентке, что меня великолепно стимулирует в личностном развитии. Я убеждена в том, что все наши мироощущения отражаются на нашей внешности. А потому столь важно в жизни быть оптимистом и привносить в наш мир позитив и радость. Но если говорить о физической форме, то я стараюсь не переедать, периодически играть в теннис и быть счастливой насколько это возможно.

 —Удачи Вам!

-Спасибо огромное!

5 основных элементов крепкой и счастливой семьи

Мы все хотим иметь счастливую семейную жизнь, веселиться вместе и строить крепкие любовные узы. Воспитание детей должно быть приятным занятием. К сожалению, многие родители проводят дни, разрывая ссоры между братьями и сестрами, отправляя детей на тайм-ауты и постоянно борясь за семейные правила.

Как мы можем гарантировать, что у нас все еще есть время (и энергия!), Чтобы вместе создавать моменты любви? Особенно среди рутинных повседневных домашних обязанностей, удовлетворения основных потребностей наших детей и попыток воспитать ответственных и уважительных детей…

Крепкие, счастливые семьи не возникают сами по себе; они требуют работы, обязательств и времени.Самые сплоченные, любовно связанные семьи практикуют ежедневные стратегии, которые создают важные родственные узы. У семей есть фундаментальная потребность искренне понимать друг друга и вместе наслаждаться счастливыми моментами.

Исследование устойчивости семьи показывает, что совместная работа всей семьи для достижения общих целей полезна как для детей, так и для взрослых. . Это помогает всем членам семьи почувствовать, что их ценят за их вклад и выполнение обязанностей. Совместное использование времени и ресурсов также усиливает важность заботы о себе и других.

Ни у одного из родителей нет правильных ответов все время, но эти простые рекомендации могут помочь сделать время, которое вы проводите с семьей, богаче. Эти идеи по укреплению чувства единства в вашей семье — не секреты — на самом деле, это здравый смысл. Но активно ли тратить время и энергию на то, чтобы делиться этими домашними делами и объединять их в постоянную стратегию, ориентированную на семейное единение? Это наша не столь уж секретная формула успешного семейного взаимодействия.

Большинство родителей маленьких детей ежедневно выполняют огромный объем работы и домашних обязанностей.Если вы проводите много времени в спешке от одной повседневной задачи к другой и чувствуете, что у вас никогда не бывает достаточно времени, чтобы расслабиться или провести важные моменты с семьей, пора перевернуть сценарий.

Первый шаг: освободите место в своем расписании

Найдите время, чтобы развлечься собой и своей семьей. Сделайте это приоритетом. Когда вы с детьми дома, постарайтесь расслабиться и проводить с ними время. Что наиболее важно, это включает вовлечение детей в ведение домашних дел, а не работу вместе с ними.

Второй шаг: все помогают

По возможности делегируйте полномочия и привлекайте свою семью к выполнению домашних дел. Положительное подкрепление здесь полезно, так как оно может помочь сформировать новое групповое поведение. Попробуйте поручить каждому члену семьи работу, которую нужно выполнять одновременно: кто-то вытирает скамейки, кто-то подметает пол, а другой член семьи выносит мусор. После того, как задания будут выполнены (вы даже можете установить таймер, если соревновательная олимпиада по дому кажется вам привлекательной), наградите семью общим занятием, которое понравится всем, например, вечером в кино.

Третий шаг: развлечься!

Игра не должна ограничиваться игрой, особенно с маленькими детьми. Детям часто нравится выполнять домашние дела, поскольку они еще не осознали, что работа по дому — это обычное дело. Мытье посуды, чистка пылесосом и складывание белья могут быть для них по-настоящему приятным занятием.

Вы можете подражать энтузиазму своих детей в работе по дому, уменьшив внимание к тому, сколько времени может занять задача или насколько эффективно ее нужно выполнять.Вместо этого рассматривайте это как бесценную возможность провести время вместе с семьей. По возможности выделяйте дополнительное время для каждой задачи. Например, вы можете посоветовать своему ребенку рисовать на окне перед тем, как мыть его, или играть с пузырьками во время мытья посуды. Показав детям, что разделение ответственности может быть забавным, настроит их на всю жизнь творческой продуктивности и социальной компетентности — это также может революционизировать ваше отношение к домашним делам!

Четвертый шаг: упорство

Скорее всего, ваши дети подадут в Департамент по рассмотрению жалоб родителей различные вопросы, касающиеся работы, которую они должны делать, но совместное выполнение работы по дому может быть невероятно полезным для семей.Исследования показывают, что совместная работа и общение во время уборки дома или мытья машины создают чувство достижения и связи. Это также гарантирует, что каждый участвует в ежедневном поддержании оптимального функционирования семьи. Вернитесь к «поощрительному» компоненту Шага 2, если детей сначала не убеждает обещание семейного единения. Многочисленные исследования показывают, что со временем дети сообщают об увеличении счастья и чувства удовлетворения, когда они чувствуют, что играют значимую роль в своей семье.

Общение с членами семьи — это качественное времяпрепровождение: поиграйте с малышкой в ​​прятки и корчите глупые рожи, от которых она начинает хихикать; помогите своему малышу создавать формы в его пластилине; или сядьте со своим подростком и вместе посмотрите несколько забавных подборок видео на YouTube. Просто убедитесь, что вы нашли занятия, которые понравятся вам обоим; вы будете поражены тем, насколько полезным и полезным может быть даже несколько минут вместе.

Многие родители считают, что для максимального удовольствия и качественного времяпрепровождения вместе им нужно посещать такие места, как зоопарк, бассейн или другое мероприятие.Но часто самые счастливые воспоминания ребенка связаны с простыми вещами, такими как покупка продуктов и совместное испекание торта, игра с футбольным мячом на заднем дворе или чтение сказки перед сном.

Существует невероятно убедительная база данных о положительном влиянии совместного семейного обеда на взаимосвязь и устойчивость семьи. Исследования показывают, что совместное питание с семьей может иметь долгосрочные психологические, эмоциональные, физические и академические преимущества.

Регулярный прием пищи в семье был связан с более низким уровнем ожирения, депрессии, стресса и тревоги.Другие преимущества включают сокращение подросткового употребления психоактивных веществ и расстройств пищевого поведения, а также повышение самооценки, успеваемости и взаимосвязанности между ребенком и родителем. Совместное приготовление еды — отличный способ сблизиться с семьей — даже маленькие дети могут помочь измельчить и перемешать вещи; Детям старшего возраста может понравиться выбирать рецепты, чтобы попробовать.

Прием пищи также является бесценной возможностью поговорить с другими членами семьи — 20 лет исследований показывают, что регулярных разговоров за ужином способствуют более открытому общению между родителями и детьми, что может иметь пожизненные преимущества для всех членов семьи с точки зрения близости, доверия и чувство связи с семьей.

В большинстве случаев детям требуется всего несколько минут вашего безраздельного внимания, но многие родители часто слишком поглощены другими делами, чтобы по-настоящему слушать, что говорят их дети.

Когда ваш ребенок приходит к вам с нетерпением, чтобы поговорить о рисунке, который он нарисовал в дошкольном учреждении, или об ошибке, которую он нашел во дворе, вы действительно находите время, чтобы выслушать и проявить интерес, задав дополнительные вопросы. Может быть легко позволить своему разуму блуждать, когда ваш ребенок говорит о потоке мелочей, но дети знают, действительно ли их родители слушают или нет.

Многие родители сообщают, что, спрашивая о школьном дне своего ребенка, они получают в ответ только одно слово. « Хорошо» , « Хорошо » и « Хорошо» — это удручающе краткие ответы, которые обычно используют дети. Часто дети стараются не говорить о том, что происходит вдали от дома. Очень важно найти время, чтобы искренне выслушать своего ребенка, когда он приходит к вам с чем-то интересным. Поощрение разговора на детских терминах дает им возможность поделиться с вами своими жизнями, мыслями и чувствами.Это чувство доверия и открытости в детстве также создает прецедент для их взрослых отношений. Конечно, хорошее общение также важно для поддержки вашего подростка в успешном переходе в подростковом возрасте.

Обладание чувством юмора, когда все идет не так, как планировалось, может снять напряжение и стресс, а также помочь семье расслабиться и избежать конфликтов, не воспринимая себя слишком серьезно. Конечно, не всегда легко расслабиться, когда ты застрял в пробке, а дети дерутся на заднем сиденье машины; или вы спешите найти подарок на день рождения по пути к празднованию дня рождения, на которое вы только что вспомнили, как пригласили вашего ребенка.

Исследования показывают, что коллективный «стиль семейного юмора» может углубить чувство связи и принадлежности к семье. Может быть, сейчас это не слишком смешно — опаздывать на день рождения с сварливыми детьми на буксире! Тем не менее, способность отшутиться от стрессовых моментов — особенно, поделившись семейной шуткой, — является великолепно эффективной стратегией выживания.

Найти управляемый баланс между работой и личной жизнью во время воспитания детей может быть непросто. Обязательство разделить домашние обязанности может создать возможности для семейного единения и подлинных повседневных моментов связи.Если вы тратите время на то, чтобы наслаждаться каждым моментом в кругу семьи, это создает более счастливые воспоминания и более крепкие узы — простая истина, приносящая пользу.

Сильная и счастливая семья Ресурсы для исследований:

Кови, С. Р. (2014). 7 привычек высокоэффективных семей . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: St. Martin’s Press.

Эвертс, Э. (2003). Определение особого стиля семейного юмора: социолингвистический анализ дискурса. Юмор, 16 (4), 369-412.

Фишель, А.К. (2016). Использование силы семейных обедов для изменения семейной терапии. Австралийский и новозеландский журнал семейной терапии, 37 (4), 514-527.

Нельсон, С. К., и Любомирский, С. (2015). Совмещение семьи и карьеры: пути родителей к сбалансированной и счастливой жизни. Расцвет в жизни, работе и карьере: индивидуальное благополучие и карьерный опыт , 100.

Уолш Ф. (2015). Повышение устойчивости семьи. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Публикации Гилфорда.

Что способствует счастливой семье?

Обновлено 4 февраля 2020 г.

Медицинское освидетельствование: Рашонда Дутит, LCSW

Источник: rawpixel.com

Практически каждый хочет к имеют а счастливый семья. Несмотря на это, много семьи борьба с счастье, удовлетворение, и здоровый образ жизни.А разнообразие из факторы делать вклад к то счастье (или же недостаток из них) из а семья. Финансовые стабильность, умственный здоровье, и Т. Д. каждый влияние то качественный из жизнь за семьи и как Oни находятся обрабатывали и просмотрено к то Мир. В важность из а счастливый семья увеличивается экспоненциально если дети находятся участвует.

Наоборот к Какие является довольно часто представлен на телевидение и в Другой формы из средства массовой информации, то творчество из а счастливый семья требует жесткий работай, мудрость, и иногда жертва. Хороший суждение является также ан важный фактор.Тем не мение, то первый шаг к имея а счастливый семья является знание Какие способствует к а счастливый семья.

Финансовые Стабильность

Это имеет был сказал который «Деньги не все». Безусловно, финансовый стабильность может быть ан важный фактор к а счастливый семья. Несмотря на то что там находятся Другой вещи который может делать вклад к семейный довольство финансовый нестабильность может быть а стрессор к отдельные лица и семьи.

Согласно к Имом, а недостаток из финансовый стабильность является связанный к стресс ожирение, депрессия Инсульт, и сердце болезнь.An Американец Психологические Ассоциация опрос подтверждает который 73% из отдельные лица внимание Деньги в качестве а причина из стресс в их жизни. Когда Ищу к Создайте а счастливый семья, Деньги имеет значение в качестве делает финансовый стабильность. В способность к держать а крыша над то семья голова, платить счета, положить еда на то стол, и принимать участие в Другой виды деятельности (такой в качестве обедать из, собирается к то фильмы, так далее.) требует Деньги и финансовый безопасность.

Полагать Это или же нет, финансовый стабильность может также делать вклад к то качественный из браки.Несмотря на то что там находятся а изобилие из факторы который делать вклад к а счастливый брак, финансовый вопросы находятся пресловутый за размещение а напряжение на (и в немного случаи, окончание) браки. В конец из а брак может быть очень травматический и расстраивает, особенно если дети находятся участвует. Более того, кто угодно ВОЗ выбирает к имеют дети является ответственный за обеспечение который Oни расти вверх в а безопасный, безопасный, и подходящее среда. Этот не можешь быть сделано без финансовый стабильность и то способность к крышка жизнь затраты.

Дети ВОЗ расти вверх в финансово безопасный дома находятся вероятнее к быть финансово безопасный в качестве взрослые люди.Много люди бы быть удивлен к учиться только как много Дети выбирать вверх на Какие является вокруг их. За лучше или же хуже, дети подражать Какие Oни находятся наиболее часто незащищенный к. За то ради из то детский разработка и будущее успех, родители находятся поручено с то обязанность из поддержание а здоровый, счастливый семья. Достижение финансовый стабильность является первостепенный к то задача над.

Ментальный Здоровье И Велнес

по аналогии к финансовый стабильность, умственный здоровье и благополучие находятся еще один коренная порода и фундаментальный аспект из а счастливый семья.В качестве объяснил к Ментальный Здоровье, умственный здоровье и благополучие влияние то способность к привлекать в продуктивный работай, иметь дело с стресс и трудности, и делать Мудрый выбор. Взаимодействия с другие и личный поведение находятся Другой вещи который находятся затронутый к то качественный из ан индивидуальный умственный здоровье и оздоровительный.

А семья ВОЗ наслаждается умственный здоровье и благополучие буду быть способный к привлекать в положительный Стиль жизни выбор. принимать пищу и спать, вовлечение в продуктивный виды деятельности, прививание почетный значения в дети, и Т. Д.может Лучший быть сделано когда а семья является в а умственно Что ж государственный.

Источник: pixabay.com

Эмоциональный здоровье также акции Закрыть связи к умственный здоровье и имеет значение в качестве семьи стремиться к достигать счастье. А человек эмоциональный благополучие (или же недостаток из них) влияет как Oни иметь дело с другие вокруг их. Это определяет как Oни относиться их существенный Другой и дети. Эмоциональный здоровье также определяет то привычки который дети наблюдать и подражать. Дети ВОЗ свидетель их родители ручка злость в а продуктивный и ненасильственный манера находятся скорее всего к следить подходить в качестве Oни учиться, расти, и в итоге риск в то Мир.Так же, дети ВОЗ видеть их родители кричать, бросать объекты, или же привлекать в насилие в течение подходит из злость находятся более скорее всего к посмотреть это в качестве приемлемо поведение к подражать.

принимать пищу Ужин Вместе

Технологии имеет становиться а преобладающий сила в современное общество. Это кажется в качестве хотя практически каждый является проверка их MacBook, смартфон и iPad за что нибудь. Пока технологии делает приехать с это собственный заслуги и преимущества, знание когда к положить устройства вниз является существенный.Согласно к ВРЕМЯ, семьи ВОЗ есть ужин с один еще один находятся параметр самих себя вверх за бесчисленное множество преимущества, особенно если дети находятся часть из то семья.

Исследования имеют показано который молодой люди ВОЗ есть ужин с их семья члены находятся меньше скорее всего к привлекать в рискованно поведение. Более того, семьи ВОЗ есть вместе находятся вероятнее к имеют дети ВОЗ находятся воспитанный, здоровый, интеллектуально передовой, и уверенный. Столовая вместе также удары академический спектакль и руководить. Иногда, то маленький вещи повернуть из к делать а большой разница.

Мораль и Значения

Мораль и значения находятся критический, определение факторы в то счастье, или же недостаток из них, из а семья. Мораль и значения определять ли или же нет существенный другие находятся честный и верный к один еще один. Они определять как члены из то семья руководить самих себя в работай и жизнь. Когда дети находятся участвует, то ценить и поведение Oни свидетель может определять то мораль который является интернализованный.

Один из то наиболее важный значения за родители к учить к их дети является честность.Молодой люди должен знать который честность имеет значение. К несчастью, то важность из честность является нет всегда продвинутый в общество. Общество довольно часто продвигает то противоположный из честность. Далеко тоже довольно часто, мошенничество, воровство и вовлечение в Другой отрицательный поведение находятся продвинутый в Музыка, фильмы, телевидение шоу, и Другой формы из средства массовой информации. За это причина, родители должен идти то дополнительный миля в качестве Oни стремиться к вселять значения в их дети.

по аналогии к честность, сострадание, уважать, благодарность, и личный обязанность находятся мораль к быть учил к дети.Обучение эти значения к дети в течение их формирующий годы буду действительно приехать в удобный в качестве Oни расти в подростки. Там находятся бесчисленное множество отрицательный влияет и соблазны из там за тинейджеры. Наркотики, алкоголь, и пропуская школа находятся Только то кончик из то айсберг. Молодой люди ВОЗ имеют был привитый с значения находятся более скорее всего к быть способный к сопротивляться неблагоприятный влияет и делать решения который буду привлекать обе в ближайщем будущем и долгосрочный преимущества.

Положительный Влияния

Родители находятся нет то Только влияет в то жизни из их дети.Тем не мение, это делает нет иметь в виду который родители не можешь имеют любой сказать над ВОЗ тратит время вокруг их дети. В качественный из влияет который молодой люди имеют контакт к имеют более из ан влияние чем много отдельные лица понимать. Положительный, внешний влияет довольно часто делать вклад к то здоровый рост и успех из дети пока отрицательный; внешний влияет иметь тенденцию к порождать то противоположный исход.

Источник: pexels.com

Тем не мение, четное то наиболее благие намерения родители должен продолжить с осторожность касательно контролирующий определенный влияет в то жизни из их дети.Четное хотя наиболее родители имеют ничего но то Лучший интересы в сердце, иногда запрет определенный вещи или же отдельные лица из детский жизни может имеют то противоположный влияние, объясняет Настоящий Простой. Иногда, то приманка из то запрещенный может становиться а фактор особенно за подростки. С который сказал, там находятся определенный ситуации куда укладка вниз то закон и существование суровый является подходящее. В конечном счете, родители находятся поручено с то работа из изготовление то вызов в зависимости на то природа из то ситуация и то качественный из то влияние.

Смотрящий В Консультации или же Терапия

В один точка или же еще один, каждый семья буду лицо их уникальный вызовы и борьба. Несмотря на то неизбежность из это реальность Это делает нет имеют к порождать то падение из а семья. В процесс из преодоление вызовы имеет был известен к объединяться семьи и усилить их связь. В осложнения и неуверенность связанный с это процесс может довольно часто быть фиксированный к Ищу профессиональный помощь, особенно консультирование или же терапия.

Грустно, Ищу и принимая профессиональный помощь является что нибудь который много отдельные лица Все еще борьба с. Немного люди имеют был обусловленный к полагать который Oни должен ручка все к самих себя. Тем не мение, нет иметь значение как сильный или же самоуверенный кто-то май быть, каждый потребности помощь иногда. Там является нет стыд в спрашивая за помощь и приносящий пользу из все который консультирование и терапия может предлагает.

Здесь в BetterHelp, мы гордость мы сами на предоставление руководство и помощь к кто угодно ВОЗ достиг из к нас.Жизнь может быть трудно иногда, особенно когда попытка к поддерживать а здоровый и счастливый семья. К счастью, то советники и терапевты ВОЗ работай с нас находятся страстный о помогая люди жить их Лучший жизни и опыт истинный счастье.

Источник: rawpixel.com

Каждый семья буду имеют к решать ли или же нет консультирование или же терапия бы выгода их. Тем не мение, BetterHelp буду всегда быть имеется в наличии в качестве ан вариант и ресурс за все.Ты и ваш семья может контакт нас в любой время к щелчок здесь.

5 привычек счастливых семей

На вопрос, чего они хотят от своих детей, большинство родителей отвечают, что они просто хотят, чтобы они были счастливы. Вроде достаточно скромное желание. Но все мы знаем, что некоторым людям трудно найти счастье.

Один из способов воплотить в жизнь желание наших детей — это с самого начала выработать привычку к счастью. Дети, которые учатся быть счастливыми в юном возрасте, несут этот урок на протяжении всей своей жизни.

Было обнаружено, что у сильных и счастливых семей есть некоторые общие черты. Если вы хотите, чтобы ваши дети были счастливы — и стали счастливыми взрослыми — сделайте все возможное, чтобы включить эти пять привычек к счастью в повседневную жизнь семьи:

1. Commit. Альфред Адлер, один из основоположников психологии еще в начале 1900-х годов, был уверен, что основная потребность людей — чувствовать свою принадлежность. Эта потребность сначала удовлетворяется сильным чувством взаимных обязательств в семье.Когда пара действительно стремится быть вместе в хорошие и плохие времена, богаче и беднее, в болезни и здоровье, это создает чувство безопасности и мира, которое приносит пользу всем в семье. Когда доверие является данностью, оба члена пары могут расслабиться, зная, что какие бы проблемы ни возникли, они вместе. Когда дети знают, что они нужны (даже если поначалу это было неожиданно), они чувствуют себя в безопасности и процветают. Преданная семья — это семья, в которой каждый знает, что он любим, важен и особен для других.Они поддерживают друг друга и держатся вместе.
2. Празднуйте. Счастливые семьи празднуют друг друга. Они не ждут «поводов». Они готовы к маленьким «победам» в жизни и поддерживают друг друга в их усилиях. Они — восторженные фанаты на трибунах или в зале для игр друг друга, спектаклей, концертов, орфографических пчел и тому подобного. Если замешан член семьи, остальная часть клана подбадривает его. Регулярно появляются даже родственники, живущие на расстоянии.Соревнование между членами семьи бывает только самым дружелюбным. Им так же интересно играть ради удовольствия, как и выигрывать.
3. Общайтесь. Счастливые семьи обращают внимание друг на друга. Они откладывают свои устройства и откладывают свои проекты, чтобы полностью послушать, когда кто-то захочет поделиться. Они спрашивают друг друга, как прошел день, и искренне интересуются ответом. Они делятся своими мыслями и чувствами и вдумчиво и чутко реагируют на мысли и чувства других.Они вовлекают в настоящий разговор даже самых маленьких членов семьи. Каждый чувствует, что его ценят и уважают за его идеи, идеи и мнения. Дети, которые растут в таких семьях, становятся понимающими и общительными взрослыми.
4. Уход. Люди в счастливых семьях искренне заботятся друг о друге и показывают это. Их взаимодействие более позитивное, чем негативное или критическое. Фактически, Барбара Фредриксон, один из ключевых исследователей позитивной психологии, обнаружила, что, когда количество положительных комментариев превышает количество отрицательных в соотношении три (или более) к одному, люди становятся более счастливыми и успешными в жизни.Члены счастливых семей заверяют друг друга в своей любви как словами, так и действиями. Небольшие проявления задумчивости — всего лишь часть семейного распорядка. Понятно, что слова вежливости (пожалуйста, спасибо, извините) — важный способ показать людям уважение и заботу друг о друге. Они проводят время друг с другом не потому, что должны, а потому, что хотят.
5. Обниматься. Это то, о чем пока мало говорят. Людей нужно гладить, обнимать, гладить и обнимать.Сильные объятия и маленькие ласки — важная часть невербального общения в счастливых семьях. Они свободно передают и получают тепло нежного физического контакта. Это нужно даже подросткам, несмотря на их порой смущенные протесты. Чувствительные родители стараются продолжать обниматься, но также не забывают делать это так, чтобы подростки не чувствовали себя неловко.

Счастье в жизни не лишнее. Это важно. Счастливые люди не только чувствуют себя лучше, но и более успешны в личной и профессиональной жизни.Нет, счастье не в успехе. Соня Любомирски и ее исследовательская группа из Калифорнийского университета показали, что это работает наоборот: успех приходит от счастья.

Сильная, счастливая семья также придает устойчивость нашим детям, чтобы они могли справляться с неизбежными жизненными трудностями. Жанна и Джек Блок из Калифорнийского университета в Беркли обнаружили, что счастливые дети с большей вероятностью разовьют способность адаптироваться к изменениям и оправляться от трудных времен.

И счастливые дети — здоровые дети.Исследователи Бетани Кок и Барбара Фредриксон обнаружили, что «повторяющиеся мгновенные переживания положительных эмоций, по-видимому, служат питательными веществами для человеческого тела».

7 основных элементов счастья в доме

Можете ли вы вспомнить семью, в которой каждый член счастлив и любит? Может, это твое собственное. В доме лелеют счастье. Счастливый дом наполнен покоем и гармонией. Хотите, чтобы в вашем доме было больше гармонии и покоя? Возьмите то, что я узнал из другой семьи… мой хор.

Я люблю всех женщин в нем: все 110! Когда я присоединился к нам десять лет назад, у меня сразу же появилось множество новых друзей, которые разделили одно из моих увлечений: пение гармонии. Я хотел бы поделиться с вами некоторыми уроками, которые я извлек из этой семьи певцов, которые могут быть применены к счастливому дому.

1. ЛЮБОВЬ

Любовь — самый важный элемент в любой счастливой группе. Каждый из певцов в моем хоре любит музыку и любит то, что происходит, когда мы поем вместе с любовью, как с причиной, по которой мы это делаем.Наша высшая цель — отразить эту любовь в нашей аудитории, поднять каждого человека и изменить атмосферу в комнате.

Конечно, мы любим свои семьи, и когда все наши списки дел вычеркнуты, а наши самые любимые выкладки замолкают; наша любовь — самая важная часть нашего женского опыта.

Запертый ребенок в антикварном сейфе

Несколько лет назад я был на торжественном открытии дома всемирно известного скульптора из бронзы.Он проходил в историческом здании, которое было восстановлено до своей первоначальной целостности. После празднества одна девочка случайно закрыла дверь антикварного сейфа, запечатав внутри себя своего младшего кузена! Мать ребенка в сейфе стала ядерной!

Она была одним из главных организаторов мероприятия, и вся суета и подготовка к большой церемонии побледнели до агонии этой матери, когда она стояла на внешней стороне сейфа в истерическом ужасе.Как оказалось, сейф не заперли. Все, что потребовалось, — это отвертка и несколько минут, чтобы толкнуть тяжелую дверь.

Я заметил мать, которой сразу напомнили о том, что действительно важно в ее жизни. Любовь к ребенку . Организация мероприятия, на которое, я уверен, отняла у нее много времени, была незначительной по сравнению с жизнью ее ребенка в тот момент.

2. РАДОСТЬ

Для меня это радость от пения, а участники моего хора — от пения в один голос.Нам так весело играть с каждым словом, нотой, аккордом и строчкой песен, которые мы поем, и иногда мы поем строчку снова и снова, пока не получаем ее, ну, идеально.

Как миротворцы и миротворцы (не домработницы и домработницы), когда мы можем найти радость в мирском, мы справились с жизнью. Большая часть нашего времени уходит на повторяющиеся жизненные потребности, такие как уборка, приготовление пищи, организация; основной материал процедур. Если мы сможем прийти в такое место, где мы действительно рады выполнять повседневные обязанности, мы повысим не только наш коэффициент радости, но и нашу семью.

3. ЮМОР

Юмор так важен. В моем припеве у нашего директора прекрасное чувство юмора, и наш хор отражает его юмористическую партию. В ссылке (ниже) на выступление моего хора вы увидите юмор, который заставляет вас приехать и присоединиться к нам.

Когда у родителей здоровое чувство юмора, стрессы повседневной жизни уменьшаются. Смех подобен духовному молочному коктейлю, и я считаю, что семья, которая смеется вместе, живет духовной жизнью, посещают ли они церковь, храм или мечеть.

4. ЕДИНСТВО

В моем хоре мы ощущаем единство. Без сотрудничества мы не сможем создать стену звука, которая витает над нашей аудиторией и передает наши намерения любви и радости от музыки.

Нет абсолютно никакого совпадения, что мы с семьей, с которой живем. Когда мы «понимаем» это, мы можем создать семейную жизнь, которая станет раем на земле. Когда родители создают единый фронт при воспитании детей, дети процветают. Когда братья и сестры сотрудничают, семья процветает.

5. РИТМ

У каждой песни свой ритм, и каждый день в наших домах тоже есть свой ритм. Воскресенье отличается от понедельника или пятницы. Когда у нас есть план на каждый день, мы можем войти в ритм, который дает нашей семье место для процветания.

6. ТРАСТ

Доверие — важнейший элемент любой группы. Это предполагает доверие друг к другу, чтобы группа в целом могла быть лучше, чем ее члены по отдельности. (У меня была возможность услышать каждый голос в припеве индивидуально, и по отдельности мы действительно не так хороши.Но вместе мы 4-е место в мире из 648 припевов!) Мы должны верить, что каждый певец поет именно так, как «план». Каждая из четырех частей должна доверять трем другим, потому что, если хотя бы один человек поет не в тональности или не синхронизируется, это отбрасывает весь припев.

Как члены семьи, мы больше, чем были бы по отдельности, если бы доверяли друг другу. Мы вписываемся в единое целое, которое создает целостность, которую мы не могли бы испытать, если бы не были вместе. Это предполагает доверие сторон друг друга.

7. ХАРАКТЕРИСТИКИ

Производительность — это то, как мы живем. Давид Бруднов сказал: «Жизнь — это не репетиция». Когда мы репетируем, мы должны появляться на подступенках в том, что наш режиссер называет «перформансом». Другими словами, нам не нужно репетировать, но мы должны постоянно действовать так, как будто это настоящее выступление.

Создавайте климат

Как миротворцы и миротворцы, мы являемся абсолютными создателями «климата» в наших домах, и когда мы находимся в режиме «производительности» со своими семьями, мы направляем всю свою энергию и осведомленность на решение вкусной задачи содержания дома в гармония.Когда мы проявляем отношение любви, радости, единства, юмора, ритм и доверяем , и мы делаем это в режиме производительности , мы автоматически создаем гармонию в наших домах, которая создает счастливые семьи.

Давайте выполним нашу роль миротворцев и используем наши любовь, радость, единство, юмор, ритм и доверие для создания более счастливых семей.

Вот лишь небольшой кусочек юмора моего хора. https://www.youtube.com / watch? v = lS4LVZh2tnA

Clutter — настоящий сокрушитель радостей. Нет никакого удовольствия рыться в кучах вещей в поисках ключей от машины или наступать на Lego босиком, потому что пол в семейной комнате устлан игрушками. В моей последней книге Радость быть дезорганизованным есть глава, которая поможет вам по-новому взглянуть на ваш беспорядок. Вы будете вдохновлены и мотивированы избавиться от 80% своих вещей. Я считаю, что это так важно, я хотел бы дать вам главу . Там возник такой беспорядок.

Благословения вам и вашей семье!

Любовь,

П.С.

Как построить счастливую семью

Этой осенью мы с моим главным тиском собираемся пожениться. Мы встречаемся почти четыре года, и мы были помолвлены так долго, что люди думают, что мы тащим наши (возможно, холодные) ноги.»Что задерживает?» спрашивают наши друзья. «Ты или , ты женишься на ?»

Мы, конечно же, думаем о детях. Мой парень живет со своими двумя детьми в другом округе, чем я и двое моих детей. Все четверо детей счастливы в своих школах и своих сообществах, не говоря уже о том, чтобы жить рядом с другими родителями.

Мы с детьми не собираемся переезжать в Марин; он и его дети не планируют переезжать в Беркли. Это логистическая головоломка с некоторыми уникальными элементами, но я считаю, что в ее основе лежит вопрос, который волнует многих из нас сегодня: Как нам построить счастливую семью?