Как влюбить в себя любого мужчину: Как влюбить в себя любого. Краткий теоретический курс и самое полное практическое руководство по психологии романтической любви
Как влюбить в себя любого мужчину? (Часть 1) | Психология Отношений
Один, из самых часто задаваемых вопросов всех девушек в интернете: «как же влюбить в себя мужчину?»
Меня часто спрашивали подруги, когда начинали отношения: «Как мне стать для парня идеальной девушкой?» или «Как стать для него той самой?» А еще чаще они жаловались, что сами первые звонят, пишут, а парни не реагируют. Дело в том, что у них возникало сильное состояние влюбленности. Давайте разберем это состояние.
Оно всегда сопровождается постоянной концентрацией на человеке. И когда оно возникает, то мысли о человеке бегут первее нас. Мы хотим позвонить, написать, встретиться с человеком. Отдавать все свое внимание, и думать, как завоевать его.
Но, если, способность к концентрации у человека сильнее, то вам сложнее будет его влюбить, но эффективней будет его влюбление. Для него подобные чувства сравнимы с волшебством. И ему очень трудно перекинуть внимание на другой объект.
Другие люди наоборот, готовы влюбляться хоть каждый день. Чем слабее их способность, тем проще перебросить внимание – а как следствие влюбить. Но у них слабее будет концентрация на человеке.
И тут возникает вопрос как же запустить этот процесс в человеке?
Для того что бы мужчина в вас влюбился, вы должны соответствовать его критериям. И девушки так и поступают. Начинают названивать, писать, приглашать на кучу встреч, хотят понравиться мужчине, и быть для него необычной и интересной. Но, если посмотреть на это со стороны, то это похоже на влюбленность в мужчину. То есть такими способами, вы не мужчину влюбляете, а себя.
Мужчина получает от вас внимание, вы пытаетесь быть для него интересной и понравиться ему, а взамен нечего не имеете. Потому что, ему круто и комфортно получать столько внимания. И он не думает о вас. Поэтому такая схема малоэффективна
Здесь нужно отталкиваться от обратного: а именно девушка должна делать так, что бы мужчина захотел ее заполучить. Что бы наоборот мужчина писал, звонил, думал о вас. Все это можно вызвать в человеке намеренно.
Нужно что бы человек в вас вкладывался. Например, вы договорились встретиться, и нужно сделать, так что бы мужчина вам звонил и напоминал об этом. Тогда он начинает испытывать стресс и концентрироваться. Вам это и нужно.
Поэтому, что бы формировать в мужчине чувства, необходимо подталкивать его к вложению в вас. Чем больше он начинает вкладываться, тем ближе вы к цели. Когда мужчина начинает делать подобные вещи, он неосознанно влюбляется. И он начинает формировать у себя в голове, ваш крутой образ, и думать какая вы клевая, и необычная.
Это способ работает и с вами девушки. Когда мужчина делает, так что бы вы первыми вложись, элементарно даже в звонок, встречу, то вы тоже начинаете понемногу концентрироваться и влюбляться.
В следующей статье поговорим про крутые фишки влюбления.
Подписывайтесь и ставьте лайки. Буду весьма благодарен )
Как Влюбить В Себя Парня По Переписке mp3 download (11.65 MB)
Как Влюбить В Себя Парня По ПерепискеМой новый Инстаграм! instagram.com/ziksheremet… Всем привет, мои дорогие подружечки подружани! С вами как всегда Я — ваша любимая интернет подруженция Зик Шереметьев. Вот бывало у вас такое, что вы переписываетесь с парнем и переписываетесь, но дальше обмена сообщений дело не идет. Почему так происходит? В чем проблема? Вы вроде и хорошо общаетесь, и интересно, но на свидание он вас так и не приглашает, козлина. Что не так? Дело в том что большинство девушек ведут перепиську с парнем. Они не знают как правильно переписываться, а потому…
Как Влюбить в Себя Мужчину По Переписке в Соцсетях Или На Сайтах знакомств 6 Простых шагов!
Бесплатный мастер-класс по исполнению желаний за 30 дней «5 ключей к управлению реальностью» — school.silavmisli.ru/y/28c5a56 Книга 30 дней от мечты до результата — school.silavmisli.ru/y/28c5a56 Многие из вас задаются вопросом, а как влюбить в себя мужчину по переписке в соц. сетях или на сайтах знакомств? В этом я видео я расскажу какие 6 простых шагов нужно сделать для того, чтобы он стал вашим навсегда! Приготовила еще несколько полезных видео🎥, помогающих материализовать ваши желания: 💎Если ты Увидишь эти ТРИ знака, значит Желание…
Как вести переписку с мужчиной!
Вероника Степанова запись на консультацию через соц.сети : мой сайт veronikastepanova.com/ инстаграм instagram.com/veronik20011/ вконтакте vk.com/idveronik20011 Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты: •Yandex Деньги: 410011523746143 •PayPal: [email protected] ❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!
Как влюбить мужчину по переписке | Лев Вожеватов
💥Регистрируйтесь на мой бесплатный вебинар «Женская сумочка — 23 фишки по знакомствам и свиданиям» — 1st.academy/womens_bag Больше полезного материала в моем Инстаграмме — instagram.com/vojevatov Там много интересного! #ЛевВожеватов #КакНайтиДостойногоМужчину #ОтношенияМужчиныиЖенщины #КакПознакомитьсяСМужчиной #КакВыйтиЗамуж #КакПонравитьсяМужчине #ПсихологияОтношений #ХаризмаИОтношения
Как влюбить в себя по переписке
4 приема как переписываться с любым человеком, чтобы он влюбился в тебя. Гайд «Секреты переписки»: taplink.cc/anast.balashova Что написать мужчине, чтобы он думал о тебе? Как можно влюбить в себя мужчину по переписке? О чем переписываться с девушкой в соцсетях? Как заинтересовать парня в переписке? 00:00 Приветствие 00:13 Как создать идеальный образ 02:31 Подстройка под эмоции 04:42 Как заставить парня думать о тебе 06:58 Как удержать внимание мужчины на себе По любым вопросам: [email protected] …
Как влюбить парня по переписке Как правильно переписываться с парнем
Качай приложение для знакомств Mamba bnc.lt/Drcm/xVTSadOTlG Мой вебинар «Секреты онлайн флирта» isaeva-online.ru/soblazn Как общаться с мужчиной в интернете? Какие ошибки мешают нам влюбить в себя парня по переписке? Как правильно переписываться с парнем в интернете? Виктория Исаева раскрывает главные секреты интернет знакомств и онлайн флирта.
Что написать парню, чтобы он влюбился
Что написать парню, чтобы вызывать интерес и заинтриговать его. Вы узнаете как использовать нлп и манипуляции в переписке с мужчиной, чтобы он постоянно думал только о тебе. Эффективная нлп методика флирта по смс. Этот прием переписки будет влюблять и заинтересовывать мужчин. Приятного просмотра! Купить гайд «Секреты переписки для женщин» taplink.cc/anast.balashova Возможно вы искали: как влюбить мужчину, как заинтересовать мужчину, как быть интересной девушкой, как правильно переписываться, что написать парню, как вызвать интерес у…
Как зацепить мужчину в переписке
Трехшаговая формула для идеального знакомства ► bit.ly/38f1JtI Сейчас очень многие знакомятся в интернете. Потом некоторое время общаются и некоторые такие знакомства плавно перетекают в любовь, во что-то серьезное, а некоторые завершаются, едва начавшись. И одна из типичных причин таких отношений-выкидышей – неумение вести переписку так, чтобы зацепить мужчину. Если ты за собой такое знаешь, смотри видео до конца. Меня зовут Надежда Майер. Я психолог, кандидат психологических наук, эксперт в теме отношений. В этом видео я дам тебе 5…
7 правил переписки с мужчиной. Как девушке переписываться с мужчиной Фаза Роста.
✅ Пройди бесплатный онлайн курс «Мужчина: Честная инструкция». Регистрируйся по ссылке ➡️ static.yaroslav-samoylov.com/pages/yaroslav/youtube/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=V68&utm_term=web&utm_content=description 🎬 Смотри также другие полезные видео 🎥 Что делать, если мужчина тебя не ценит в отношениях? youtu.be/M5_GcjJ6t1s 🎥 Как привлечь мужчину в свою жизнь: youtu.be/BwhDbM1hwj8 🎥 Почему мужчина закрывается? youtu.be/oEss-W_jyYU 🎥 Как женщине понять, что с ней играют: youtu.be/VSztcYdU404 🎥 Главное женское…
КАК УВЛЕКАТЬ МУЖЧИНУ В ПЕРЕПИСКЕ И ЗАСТАВИТЬ ЕГО ДУМАТЬ ТОЛЬКО О ТЕБЕ
Как влюбить в себя парня за 4 минуты. Секреты юной леди про любовь (анимация)
Чтобы понравиться симпатичному парню, девушки готовы на многое – ходить на каблуках, смотреть футбол и даже освоить любимые кулинарные рецепты его мамы! Но, оказывается, не это главное! Как влюбить в себя парня всерьез и надолго? Попробуй советы от канала Секреты юной леди! А если досмотришь это видео до конца, то узнаешь, как влюбить в себя парня за 4 минуты! #пролюбовь #отношения #анимация #секретыюнойледи #советыюнойледи
ПОСЛЕ ЭТОЙ ПЕРЕПИСКИ ОН ЗАХОЧЕТ ВСТРЕЧИ С ТОБОЙ! Юлия Ланске
✓ БОМБОЧКА! Словарь запрещенных слов и выражений успешной леди ➤ clc.to/GFZ1lg Часть 1. Он будет облизывать монитор, если ты ЭТО напишешь! Юлия Ланске youtu.be/vQuo-FOhTQk В первой части видео Юлия Ланске, эксперт по подбору идеальной пары для замужества, рассказала об основных правилах переписки, которые помогут вам привлечь мужчину и построить долгосрочные отношения с ним. Во второй части эксперт продолжает раскрывать секреты идеальной переписки с успешными мужчинами. Смотрите и узнаете: Как общаться с мужчиной посредством переписки…
Как влюбить в себя любого мужчину (любую женщину)! Психология отношений
мой сайт veronikastepanova.com/ запись на консультацию через соц.сети : инстаграм instagram.com/veronik20011/ вконтакте vk.com/idveronik20011 Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты: •Yandex Деньги: 410011523746143 •PayPal: [email protected] ❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!
советы по каждому знаку зодиака
Любовь непредсказуема, и чувства могут захватить человека в любой момент. Однако есть уловки, которые помогут добиться внимания любого. Астрологи рассказали об особенностях мужчин каждого знака зодиака и как заинтересовать их, став «той самой».
Овны
Овны любят риски, подвиги, поэтому девушка должна бросать ему вызов. При этом мужчина-Овен высоко ценит преданность партнерши, ум и эмоциональность. Он с удовольствием впишется в какую-нибудь авантюру, а если избранница с ним — это успех.
Тельцы
Такие мужчины очень тактильны и нежны. Ему нравятся ласковые женщины, ведь именно в компании таких он будет чувствовать себя любимым и желанным. Определенно радуют Тельцов приятные подарки.
Близнецы
Близнецы обожают разговоры, особенно, когда темы в них не заканчиваются. Они очень ценят в женщинах общительность, искренность и откровенность. В тоже время Близнецы хотят быть в центре внимания, поэтому, если женщина будет расспрашивать его о нем же, представителю этого знака зодиака будет приятно.
Раки
Раки — один из самых эмоциональных знаков зодиака, которому нужна постоянные забота и внимание. Поэтому избраннице такого мужчины нужно всегда быть готовой поддержать его, пишет 5-tv.ru.
Львы
Этим уверенным в себе мужчинам нравятся такие же уверенные в себе женщины. Львы высоко ценят самодостаточность в людях, понимая к тому же, что никто не совершенен. Поэтому дама сердца Льва должна любить все его недостатки.
Девы
Такие мужчины любят планировать, размышлять о будущем. Они хотят быть уверены в завтрашнем дне. Женщину рядом с собой они хотят видеть прагматичную, с определенными целями и амбициями.
Весы
Весы не выносят одиночества и всегда хотят быть рядом с партнером. Мужчине-Весам важно, чтобы любимая находилась в поле зрения, чем бы она не занималась. Им нравятся долгие прогулки вместе, романтичные свидания, совместные поездки.
Скорпионы
Для Скорпиона женщина должна быть и первоклассной любовницей, и лучшим другом. Астрологи напоминают, что со Скорпионами нужно уметь сочетать романтику и беззаботное дружеское общение. Женщине, которая полностью поглощена его обществом, представитель этого знака зодиака ответит тем же.
Стрелец
Стрельцы любят беззаботность. Для них важно, чтобы партнерша была с юмором, хохотала над его шутками и сама была остра на язык. Но Стрельцы не терпят фальши. Как только они заметят, что женщина с ними не искренна, а всего лишь притворяется заинтересованной его компанией, то тут же прекращают общение.
Козерог
Для мужчин-Козерогов очень важны семейные ценности и традиции. Им нравится, когда за ужином собираются близкие люди. Также Козероги обожают просмотры кино со своей второй половинкой и прочие домашние посиделки. Кроме того, представители этого знака зодиака очень ценят, когда девушка инициативна и сама придумывает идеи для совместного времяпрепровождения.
Водолеи
Они свободолюбивы, ценят свое личное пространство и не допускают, чтобы кто-то пересекал границы. Независимость любимой для него важна не меньше. Отношения, когда пара проводит вместе каждый день, не для него. Женщине надо научиться это понимать и принимать.
Рыбы
Это романтики, которые ищут себе подобных. Прогулки под луной и звездами, ужины при свечах, ванна с лепестками роз — это все про Рыб. Совестная жизнь с таким мужчиной может превратиться в настоящую сказку, если дама будет разделять его интересы и сама иногда устраивать что-то романтическое.
Как влюбить в себя любого и почему мне этого так хочется?
Прихорашиваясь перед зеркалом, вы ловите себя на мысли, что хотите нравиться мужчинам? В этом нет ничего удивительного – люди устроены так, что они не могут не интересоваться реакцией на себя других людей. Но, как говорится, все хорошо в меру. Если у вас уже есть стабильные отношения, которыми вы дорожите, то желание влюбить в себя любого может навредить. Ведь вряд ли ваша вторая половинка оценит чрезмерное стремление нравиться другим мужчинам. Как быть, если вы не справляетесь со своими желаниями? Как не допустить превращения таких мыслей в навязчивую идею?
Осознание проблемы – первый шаг к ее разрешению, поэтому, как бы банально это ни прозвучало, но то, что вы обратили внимание на свои желания – первый шаг на пути к «исцелению». Да, вы хотите выглядеть сексуальной в глазах мужчин, да, вы хотите влюбить в себя любого, но само по себе это и не хорошо, и не плохо – это природа. А природа – вещь упрямая. Если не удовлетворять свои желания, рано или поздно они могут взбунтоваться, и тогда – только держись! Поэтому не стоит доводить это до крайностей. Могу даже сказать, что
вы обязаны получить то внимание, которого вам не хватает.Доказано, что зачастую женщина начинает искать внимания мужчин в том случае, когда:
- она сама недостаточно любит себя,
- достаточно долго была одинокой,
- хочет завести семью и так далее.
Тогда, чтобы почувствовать себя увереннее, подняться в собственных глазах, она может захотеть влюбить в себя первого встречного. Может быть, ваша причина тоже кроется в этом? Возможно, вниманием сильного пола вы надеетесь компенсировать себе то, что сами не любите себя?
Если доля правды в вышесказанном для вас есть, то выход из подобной ситуации очевиден – полюбить себя. Звучит странно, но давайте разберемся, что это на самом деле означает. Все очень просто: нужно научиться принимать себя именно такой, какая вы есть на самом деле, со всеми недостатками, и просто почувствовать глубокую любовь к собственному «Я». Поймите, совсем не обязательно любить себя за что-то, искать оправдания и причины. Нужно просто это ощущать.
Попробуйте влюбиться в себя!Возьмите за правило каждый день доставлять удовольствие своим мыслям и телу. Это совсем несложно, например:
- Побалуйте себя – купите новые духи с приятным вам ароматом или красивое платье (смотрите статью: «Как быть сексуальной с помощью обыкновенного платья?»).
- Устройте «разгрузочный день» для тела. Просто просидите вдоволь в ванной, занимаясь только своим телом.
- Перепрограммируйте какое-то свое убеждение. Не думайте: «Я толстая», лучше скажите — «А у меня неплохие формы».
- Подумайте, кто вам сегодня в предстоящем общении будет неприятен — и постарайтесь отменить такую встречу.
Читайте также: «Как привлечь внимание мужчины быстро, легко и самое главное надолго?»
И самый главный совет — устройте себе свидание с самой собой. Это должен быть безумно приятный вечер, который вы проведете в необыкновенном месте: театре, ресторане, кино. Просто почувствуйте, что вам самой не скучно, что у вас есть свое мнение, которое, несомненно, уникально и интересно, обдумайте все, о чем вы мечтаете. Не пожалейте денег! Выберите для себя в такой день только лучшее – вы этого достойны.
Поверьте, как только вы сами начнете так себя ощущать, окружающие тоже поменяют свои взгляды. Но главное – вы больше не будете задаваться вопросом, как влюбить в себя любого. Мужчины сами будут рады влюбляться в вас, но вы уже будете смотреть на это совершенно иначе.
В продолжение нашей темы актуальными будут статьи: «Какие женщины нравятся мужчинам?», а также «Как стать сексуальной?»
Попробуйте, вы обязательно оцените результат, ваша Алла Янсонс!
Магия без обмана. Как влюбить в себя любого мужчину? | Психология и отношения | Здоровье
О том, как влюбить, приворожить, заполучить мужчину, написаны километры текстов. Существует большое количество техник: от «колдовства» до манипулирования. Множество житейских советов: от рецептов борща до методик полного погружения в мужские интересы. И все они работают, но при одном условии.
По мнению психологов, «влюбить» кого-то можно только при полной и безоговорочной любви к себе.
«Чтобы кому-то понравиться — не только мужчинам, но и собственной маме, — надо сначала понравиться себе, — считает известный психолог Михаил ЛАБКОВСКИЙ.
К сожалению, женщины этого не понимают и пытаются решить проблему по-своему: в ход идут косметика, каблуки, мини-юбки, макияж, пластическая хирургия. Это не придает уверенности в себе, потому что большинство женщин используют подобные уловки не за тем, чтобы нравиться себе, а именно с оглядкой на мужчин.
Многие женщины стараются произвести нужное впечатление и с помощью поведения: пытаются угодить, со всем соглашаются, не говорят «нет», смотрят мужчине в рот и просят, чтобы он «еще что-нибудь рассказал про футбол». Но, к сожалению, за это полюбить нельзя. Почему? Потому что окружающие видят в женщине только то, что она сама видит, думает и чувствует в отношении себя.
Если она себе нравится и ведет себя как человек с высокой самооценкой, то и мужчины начинают обращать на нее внимание. А размер груди, длина ног или объем бедер никакого отношения к этому не имеют.
В чем секрет?
Чтобы полюбить себя, надо понять несколько несложных вещей. Во-первых, женщина должна принимать себя такой, какая есть (что выросло, то выросло). Во-вторых, не надо держать в душе обиду. Если не нравится, как ведет себя мужчина, нужно сказать ему об этом прямо. Он, может, и уйдет. Но, вполне возможно, начнет уважать и считаться с вами. Многие женщины относятся к себе «расчлененно»: левая грудь ничего, а правая не нравится, зубы устраивают, а ноги нет. Поэтому, в-третьих, надо воспринимать себя в целом — как личность.
Надо не бояться, а открыто говорить о том, что вам нужно. Если мужчина «выносит мозг» своими историями (а мужчины обожают хвастаться), то стоит прямо сказать: «Мне это неинтересно, давай сменим тему». И не думать, что мужчина развернется и уйдет. После этого он как раз и будет вас любить. А компромиссы — это вредно для здоровья. Компромисс — это когда делаешь что-то против своей воли. А жить надо в радость. И мужчина рядом должен быть достойный. И отношения с ним должны устраивать.
Важно понимать, что любовь к себе — это не попытка себя улучшить, которая говорит лишь о недовольстве собой. Заниматься йогой, ходить на психологические лекции можно только по одной причине — вам это просто нравится. Родители часто внушают детям, что надо меняться, исправляться, стремиться, развиваться и так далее. Но жизнь состоит не из этого — а из радости. Что вас радует — другой вопрос. Нравится учиться? Учитесь, но для самореализации, а не для того, чтобы изменить себя. Делайте то, что вам приятно, не пытаясь себя улучшить и кому-то что-то доказать. Извечное стремление преодолеть себя — это насилие над собой, неуверенность и желание угодить».
Ирина ПЕТРЕНКО
Кстати
По данным многочисленных исследований, мужчины ценят в женщинах спонтанность и непредсказуемость, умение быть благодарной, чувство юмора, верность, оптимизм, доброжелательность.
Как влюбить в себя любого мужчину
Влюбить в себя любого мужчину желает каждая девушка. Приятно осознавать, что ты являешься желанной, привлекательной в окружении молодых людей. Как же влюбить в себя любого, и так чтобы эта любовь длилась всю жизнь? Мимолетно только привлекают внимание, а для того чтобы влюбить необходимо время.
Иногда происходит так, что после первой встречи появляется влюбленность, длящаяся жизнь. Ценность влюбленности должна полной мерой раскрывать чувства, они обязательно должны быть взаимны. Не стоит играть с чувствами другого человека, если он вам не дорог на самом деле.
Как влюбить в себя любогоВ первую очередь позаботьтесь о внешнем облике и здоровье. Они любят глазами, поэтому мельчайшая неопрятность во внешнем облике отталкивает. Влюбить в себя можно подтянув свое тело, радикально изменив образ, который был раньше.
Приняв меры по улучшению своего образа, займитесь душевной стороной своей личности. Чтобы увлечь мужчину, не достаточно быть красивой, необходимо иметь также и человеческие качества, характеризующие вас с хорошей стороны. Ведь всем льстит момент заботы и нежности, доброты и отзывчивости, а особенно мужскому полу.
Уделяйте внимание гигиеническим процедурам по уходу волос, полости рта, ногтями, кожи лица и т.д. Даже если вы будете не в самом модном платье или костюме, ухоженность будет заметна. Узнайте: как заново влюбить в себя мужа.
Заинтересуй его своим поведениемБольшому увлечению противоположный пол уделяет вашему поведению. Ведите себя достойно, не вызывающе, с полным ощущением своей самоуверенности.
При встрече с потенциальным возлюбленным устанавливайте зрительный контакт. Наши глаза несут много информации, через взгляд можно передать больше чем словами. Не бойтесь смотреть ему в глаза, когда человек улавливает ваш взгляд, он больше вам доверяет и располагает к общению.
Закрепить возникающее притяжение, необходимо улыбкой. Улыбнувшись, он увидит позитивный настрой, ощутит полную расположенность. Улыбка всегда помогала в налаживании отношений, поэтому ней необходимо пользоваться в такие моменты.
Многие девушки улыбкой завоевывают своих будущих мужей, парней, именно она притягивает.
Обращай внимание на себя не вызывающим поведением, а просто привлеки внимание. Это могут быть различные уловки, например нечаянно рядом с ним что-то упустив, можно начать в целом разговор, который в дальнейшем приведет к развитию ситуации.
Установи связь на духовном уровнеБудь готовой встретить любовь и открыться человеку, который проявляет к вам чувства. Будьте духовно открытой и общительной со своими потенциальными поклонниками. Насколько вы будете духовно счастливы настолько, будут к вам тянуться.
Влюбить любого мужчину, является возможным после того, как вы ощутите себя уверенной. Услышьте свой внутренний голос, не стоит тратить силы на то, чтобы просто узнать сможете ли вы влюбить в себя. Конечно сможете, используя свои естественное обаяние присущее каждой женщине.
Делайте шаги интереса к тому, кого хотите притянуть к себе. Увлеките его заинтересованностью общими ценностными ориентациями и делами. Сделайте всевозможное, для реализации продвижения увлечения в вашу сторону.
Не бойтесь проявить инициативу, никто «не умер» от того, что спросил о делах, да и вообще попытался первым узнать о жизни парня. С одной стороны это может показаться немного навязчивым, но, а другой станет первым шагов к влюбленности данного парня.
Найдите «изюминку» в которую влюбляются«Изюминка» – вот, что вам потребуется, для того чтобы привлечь внимание. Найдите в себе особенность, притягивающую молодых людей. Сделайте себя не обычной серой мышкой, а яркой и позитивно настроенной личностью. Чтобы, когда вы проходили по улице, на вас обращали взгляды, от вас захватывало дух.
Выделитесь образом в одежде, только не переусердствуйте, чтобы это не выглядело неадекватным среди обычного стиля одежды общества. Узнайте: как подчинить себе мужчину.
Разожгите огонь в глазахУвлеките своим «огненным» шармом в поведении. В ваших действиях, жестах должна преобладать уверенность, страсть которую хочется постигнуть.
«Огонь» должен преобладать в теле, глазах, манере одеваться, говорить. Только тогда понравиться человеку не представит сложности. Противоположному полу нравится видеть возле себя успешную, независимую девушку, которую хочется любить.
Всем своим нутром необходимо излучать энергию любви и обаяния, на подсознательном уровне эти волны притягивают к нам людей, не только для любовных отношений, но и дружеских, партнерских.
Относитесь к построению своих отношений серьезно. Не пытайте судьбу, привлекая к себе не нужных людей. Уделяйте время тем, кто действительно вам нравится, и имеет увлеченность вами. Уделяйте большой внимательности своим истинным чувствам. Будьте собой, но всячески пытайтесь определить свои скрытые потенциальные возможности, привлекательности, обаятельности.
Многие понимают свою позицию слишком поздно, хотя имеют внушительный потенциал. Все это связанно только с самооценкой, каждая красива по своему, главное открыть эту красоту, и не боятся показывать противоположному полу свои достоинства. Любите себя и будьте любимыми! Достойный мужчина найдет, заметит вас среди тысяч, главное в нужный момент почувствовать, того самого который сделает вас счастливой. Счастье приходит ко всем, главное действовать, выделяться среди других.
Раз, два, три. И он ваш! Лайфхак о том, как влюбить в себя любого мужчину
18 февраля 2019 14:30 Алла ЛысакВстречали ли вы женщин, способных покорить любого мужчину? Наверняка, среди ваших знакомых есть такие дамы. Вы думаете, что они знают некие секреты, обладают магическими способностями, умелые обольстительницы? Искусство соблазнения доступно каждому. Психологи изложили правила, которых следует придерживаться, чтобы он стал вашим!
Читайте такжеПочему полезно влюбляться: исследование ученыхНежность! Мужчины на подсознательном уровне каждую женщину рассматривают в роли будущей жены и матери его детей. Исходя из гендерных и исторических ролей, большая часть представителей сильного пола ищет нежную, легкую, женственную спутницу жизни. Не грубите, не будьте нахальной, не зазнавайтесь. Но, предупреждают психологи, не стоит отказываться от своих принципов и забывать о гордости.
Независимость. На первом этапе отношений женщина должна показать свою самодостаточность и независимость. Да, он вам нравится, но живите дальше, как и прежде. Занимайтесь проектами, встречайтесь с друзьями, смотрите любимый сериал… Не допускайте, чтобы ваши мысли 24 часа в сутки занимал он. Потом вы встретитесь, он будет рассказывать о том, сколько всего успел, а вы? Зацикленная на одном человеке женщина становится неинтересной. И еще один совет: не звоните ему всегда первой!
Читайте такжеНедостаток сна может свести женщину с умаСвобода. Больше всего мужчин напрягает, когда женщина торопит события. Она стремится как-то зафиксировать их отношения, заставляет поменять статус отношений в соцсети, спрашивает, где он вчера был, злится, что он не принес цветов. Отношения превращаются для мужчины в минное поле, он уже не знает, за что его будут ругать сегодня и что именно потребуют завтра. Вы бы сами хотели строить такие отношения? Дайте ему привыкнуть к вам! Со временем мужчина будет больше вам открываться и доверять.
Напомним, гороскоп на 19 февраля для всех знаков Зодиака.
Как влюбиться в кого-нибудь
Большинство из нас смотрит на влюбленность как на что-то, что происходит с нами — явление, которое мы не можем контролировать и которое курирует исключительно сама судьба. Нам преподносят человека случайно, в нужное время, по обстоятельствам или по удачному стечению обстоятельств. Оттуда мы встречаемся, влюбляемся, женимся и живем долго и счастливо; внутренне зная, что этот человек правильный.
Но почему мы верим в это так легко, почти со слепой верой?
Будь то посредством поп-культуры, транслирующей эти повествования в телешоу, книгах и фильмах, или путем слушания историй о том, как наши родители, дедушки и бабушки и друзья встретились и влюбились, это траектория историй, о которых мы слышим чаще всего. любовь.
Когда эта сюжетная линия стала проблематичной для автора Мэнди Лен Кэтрон, она решила немного покопаться в этой широко принятой формуле, чтобы взять под контроль свою личную жизнь, о чем она подробно рассказывает в своих новых мемуарах «Как влюбиться в кого угодно». .
Мэнди Лен Кэтрон, автор книги «Как влюбиться в кого-нибудь». Дженнили Маригомен / Jennilee Marigomen«Книга очень вдохновлена разводом моих родителей, потому что он озадачил меня», — говорит Катрон. «Во многих отношениях мне казалось, что у меня нет хорошего понимания любви, того, как она работает и как она должна работать.Мне показалось, что их развод стал неправильным концом их истории любви, и я начал думать обо всех способах, которыми истории влияют на наши представления о любви и отношениях ».
Если имя автора звучит знакомо, вы, вероятно, помните ее популярную New York Times Современное произведение о любви, «Влюбиться в кого-нибудь, сделай это». В нем Кэтрон подробно рассказывает о той ночи, когда она и свидание задали друг другу набор из 36 вопросов, специально разработанных психологом, чтобы влюбить двух людей — и это сработало.
В книге «Как влюбиться в кого-нибудь» нам доступна предыстория обстоятельств, которые привели Кэтрон к той роковой дате, и того, что произошло потом, — большая часть которой зависит от ее изучения обычных любовных историй, которые кажутся единственными. способ добиться романтического «успеха».
«Осознание того, что у нас есть выбор в отношении роли любви в нашей жизни … что нам не нужно следовать доминирующему сценарию … — действительно вдохновляющая идея».
«Я не задумывалась о том, в какой степени наши представления о любви связаны с социальным миром, в котором мы живем, — говорит она, — а также о наших предположениях о том, как должна идти любовь и как она должна работать». роль, которую он должен играть в нашей жизни, зависит от времени и места, где мы живем.Если мы сделаем шаг назад и посмотрим на некоторые из тех сценариев, которые влияют на наши представления о любви, мы с большей вероятностью будем критически относиться к этим сценариям и очень намеренно подумать о том, какие из них мы хотим практиковать, а какие — отвергать. Зная, что у нас есть выбор в отношении роли любви в нашей жизни и что мы можем решить, что если это не сработает, нам не нужно следовать доминирующему сценарию, это действительно вдохновляющая идея ».
Итак, Ключ к его поиску — проявление большей свободы воли в любви? Вот взгляните на психологию, лежащую в основе любовных историй, из которых мы учимся, как избавиться от тех, которые вам не служат, и несколько действенных способов использовать знания, которые лежат в основе 36 историй. вопросы о вашем поиске любви — как бы вам это ни казалось.
Как истории формируют наше восприятие любви
Многие из наших восприятий и понимания романтических отношений (и всех отношений в этом отношении) можно проследить вплоть до нашего детства. «В детстве ваши ранние отношения с родителями, бабушками и дедушками и близкими стали основой для понимания того, как работают любовь и отношения», — объясняет Глэдис Ато, PsyD. «Это основа теории привязанности, психологической модели, объясняющей динамику человеческих отношений.Наблюдая за тем, как ваши родители и другие важные фигуры в вашем детстве говорили о любви и выражали ее, вы разработали внутренний шаблон — или повествование — любви, которое формирует ваш подход к любви во взрослом возрасте ».
У нас есть идея, что любовь есть это действительно глубокий опыт, и во многих отношениях он есть. Но в то же время он очень обычный.
Конечно, есть много способов, которые могут принести пользу. Но, как указывает Катрон, вера в то, что единственный способ жить счастливой жизнью — значит иметь отношения, отражающие те, которые были у ваших родителей, может быть проблематичным, заставляя вас чувствовать себя смущенным и неудовлетворенным, когда любовь, которую вы действительно находите, не проявляется в том же формате.«В нашей культуре преобладает этот нарратив, и часто легко чувствовать, что это единственный способ быть счастливым», — говорит Катрон. «Но как только вы начнете открываться для альтернатив и увидеть счастливых людей в разных типах отношений — или искать эти рассказы в книгах, на телевидении и в фильмах — становится более возможным почувствовать, что вы можете создать ту версию любви, которая работает для вас или вашего партнера «.
Эрика Мартинес, психиатр, практикующая во Флориде, говорит, что одна из причин, по которой эта знакомая модель продолжает распространяться и увековечиваться, заключается в том, что она создает видимость контроля.«Людям нравится эта траектория, потому что она кажется безопасной и последовательной», — говорит она. «На каждом этапе вы знаете, что будет дальше, и это дает людям видимость контроля над своей жизнью, но это все — иллюзия. Я считаю, что это больше всего вредит нам в том, что люди строго придерживаются этой траектории, пытаясь навязывать это другим, а также осуждения и ответной реакции, когда люди отклоняются от этого. Есть много способов влюбиться, каждый из которых зависит от вас, другого человека и сезона жизни, в котором находится каждый из вас.Нам также больно верить, что мы можем любить только одного человека и что мы будем жить с ним долго и счастливо. С 7,5 миллиардами людей на планете, есть вероятность, что вам подходят больше, чем один человек. » исключите сравнение, которое на самом деле может снизить ваши шансы на установление этих романтических связей. «По мере того, как мы все больше взаимодействуем с друзьями и остальным миром, мы начинаем понимать, что« нормальные »модели взаимоотношений у других сильно различаются», — объясняет Мартинес.«Самая большая проблема — это сравнение:« Почему у меня никогда не бывает такой любви? » Это создает у людей негативное мышление, затрудняя установление связи с потенциальными партнерами и саботаж потенциальных клиентов. Если удастся избежать ловушки сравнения, выгода состоит в том, что можно наблюдать и испытать различные способы взаимоотношений с партнером, интегрировать новые переживания, которые находят отклик и отбрасывают старые шаблоны, которые больше не соответствуют изначальной семье «.
Как найти альтернативные истории
На пути Кэтрон к поиску любовных историй, которые отклоняются от того, что она называет форматом «любовь, брак, детская коляска», она обнаружила, что ей необходимо поколебать веру в то, что когда с нами случается любовь, это так же волшебно, как и в романтических сюжетных линиях, которые мы узнаем из телевидения и фильмов.«У нас есть идея, что любовь — это действительно глубокий опыт, — говорит Кэтрон, — и во многом так оно и есть. Но в то же время это очень обыденно. Большинство из нас испытывают любовь в различных формах на протяжении своей жизни, и есть так много доказательств того, что это обычный опыт и он во многом определяет нашу жизнь — но также и то, что обычные романтические отношения — не единственный способ сделать жизнь хорошей ».
Что касается изучения того, как эти истории и убеждения влияют на вашу собственную жизнь, Ато поддерживает следование по стопам Катрона в поисках альтернативных сюжетных линий.«Если вы готовы обновить свое любовное повествование, начните с чтения историй, которые позволят вашему разуму расширить кругозор за пределы того повествования, которое у вас есть в настоящее время», — говорит Ато. «Поймите, как ваша собственная история любви, начавшаяся в детстве, поддержала или не поддержала вас, и постарайтесь обновить свою историю так, чтобы она соответствовала вашим желаниям».
Во многом наше понимание романтических отношений можно проследить вплоть до нашего детства. Кэтлин Финли / Getty Images — Источник изображенияНачните формировать свой собственный любовный рассказ
Что касается роли 36 вопросов в поисках Катрона, то в одну сторону она говорит, что эксперимент помог ей привести к тому, что любовь уравняла правила игры в том, что касается намерений и близости.«Если бы вы спросили моего партнера Марка, он, вероятно, сказал бы, что мы могли бы полюбить, если бы мы не сделали этого, и, возможно, он прав», — говорит Катрон. «Я не обязательно полностью доверяю вопросам, но они сделали меня намного более комфортным. Я встречался в Интернете, и было так непонятно, кто [мои свидания] и чего они хотят. Вы встречаетесь с ними, но не делаете» Какое-то время я мало о них знаю. Было так много двусмысленности. Проведение этого опроса было для меня очень смелым и уязвимым. Это заставило меня почувствовать, что мы с Марком будем близки, и, возможно, эта близость будет близкой дружбой или романтикой отношения — но меня не волновала форма, которую это примет.
В своей книге Катрон также подчеркивает, что у всех нас есть история о себе, которую мы предлагаем незнакомцам — площадка в лифте с деталями на уровне поверхности. 36 вопросов разрушают ту удобную историю, которую мы так привыкли рассказывать. заставляя обе стороны отклоняться от предсказуемого пути и открывать нам более интимное пространство.
Читайте истории, которые позволят вашему разуму расширить свой кругозор за пределы того повествования, которое у вас есть в настоящее время.
Если вы не совсем готовы вырваться наружу Список из 36 вопросов на вашем следующем свидании, Ато говорит, что есть и другие эффективные способы быть более честными и открытыми.
«Так часто мы идем на первые свидания, пытаясь сделать все возможное, что мы интерпретируем как сокрытие тех частей себя, которые мы считаем слабыми, несексуальными или уязвимыми», — говорит она. «Хотя важно продемонстрировать себя с лучшей стороны, не менее важно помнить, что часть вашего лучшего« я »- это ваш подлинный, сырой опыт». Самый простой способ сделать это — изменить типичную настройку бара, которая так часто служит местом первых свиданий для чего-то, что выталкивает вас из зоны комфорта.«Доверие и близость быстро устанавливаются, когда добавляется элемент приключения», — говорит Ато. «Отправьтесь в поход. Возьмите вместе уроки скалолазания. Сходите на комедийное шоу (юмор отлично подходит для снижения защиты и уменьшения беспокойства). Затем поговорите об этом опыте вместе, чтобы укрепить вашу связь».
«Как влюбиться в кого угодно» можно приобрести на сайтах Barnes & Noble и Amazon.com.
16 веских причин не влюбиться — вдохновляющие советы
Фото Фернандо ГименесаВлюбленность — одно из самых прекрасных чувств, которые вы когда-либо могли испытывать.Это может привести вас к облаку девять и остановить мир и время. Это чувство настолько мощно, что оно может противостоять всем трудностям и заставить вас проглотить свою гордость.
Тем не менее, подобно огню, влюбленность может быть созидательной или разрушительной. Если это вдохновляет вас стать лучше, то это то, чем стоит дорожить. С другой стороны, если из-за этого ваш мир развалится, это будет трагично.
Любовь прекрасна и она нужна каждому. Однако это не означает, что влюбляться в кого угодно, где угодно и когда угодно — это всегда правильно.Если ваш разум говорит вам, что это неправильно, вам, вероятно, придется прислушаться.
Вот 16 веских причин, по которым не стоит влюбляться.
1. Ваши родители хотят, чтобы вы сначала закончили учебу.
Если вы студент, и ваши родители установили правило, согласно которому вы не должны заводить никаких романов до окончания учебы, тогда вы должны им подчиняться. Вы должны уважать их, потому что они ваши родители. Подумайте о том, как много они работают, чтобы дать вам хорошее будущее.
ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 9 причин, почему семья — лучшее в вашей жизни
Вы можете спросить: это плохо — влюбляться, даже если у вас еще нет плана вступать в отношения? Не совсем, но это может представлять угрозу для вашей концентрации в качестве студента, поскольку это чувство обычно приходит с предрассудками, бессонницей и депрессией (из-за сердечных болей).
2. У вас пока нет стабильного источника дохода.
Влюбившись, вы начинаете мечтать о свидании с этим человеком и даже о создании с ним семьи. Вы должны понимать, что свидания обходятся дорого — насколько дороже создание семьи? В наши дни мудрые люди просто обязаны практичность.
3. Пребывание рядом с человеком не приведет к хорошему будущему.
Мы никого не дискриминируем и не недооцениваем. Тем не менее, если в настоящее время человек, в которого вы влюбляетесь, не имеет представления о направлении своей жизни, вам не захочется мечтать о своем будущем вместе.Было бы лучше не любить кого-то, у кого есть пристрастия, пороки или оскорбительные личности.
Я не говорю, что у таких людей больше нет надежды, но пока они не начнут меняться навсегда, вам лучше не вкладывать в них эмоции. Вы должны думать о своих будущих детях и не рисковать их будущим.
4. Вы не ушли от своих прошлых отношений.
Можно быть привлеченным к человеку, пока вы все еще увлечены кем-то другим.Поэтому, если вы только что пережили болезненный разрыв и еще не полностью отпустили бывшего, прекратите испытывать чувства к другому парню / девушке. Было бы несправедливо по отношению к новому человеку, если вы не можете отдать ему 100% своего сердца.
ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 15 вещей, которые нельзя делать после разрыва с кем-то
5. Вы не готовы к обязательствам.
Что произойдет, если человек, в которого вы влюблены, тоже будет любить вас? Вскоре вы окажетесь вместе, и есть большая вероятность, что вы станете парой.Однако что, если вы еще не готовы нести перед кем-либо ответственность за свои решения и действия?
Как говорится, профилактика лучше лечения. Поэтому, если вы знаете, что этот человек смотрит на вас, но вы все еще не готовы отказаться от своей свободы одиночества, тогда вам лучше не отвечать на это чувство.
ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 27 признаков того, что вы готовы к отношениям
6. Человек привязан к кому-то другому.
Ваше право заканчивается там, где начинается право других.У вас есть право любить, но не с кем-то, кто уже посвятил себя другому человеку, если только вы не готовы молча страдать и не делать ничего, что могло бы его погубить.
7. Вы привязаны к кому-то другому.
Определенно неправильно быть влюбленным в человека, когда у тебя отношения с кем-то другим. Вы уже изменяете своему нынешнему партнеру, поскольку ведете с ним нечестные отношения. Вы также обманываете себя.
8. Вы знаете о человеке совсем немного.
Любовь к незнакомцу — захватывающее переживание, потому что он / она кажется загадочным. Однако это опасно, так как вы плохо понимаете, кто этот человек на самом деле. Что делать, если он / она уже женат или имеет судимость?
Настоящая любовь не основана на острых ощущениях и приключениях. Если вы хотите быть мудрым, вам нужно сначала узнать этого человека, прежде чем позволить своему сердцу влюбиться в него / нее.
Фото FabricioMacedoPhotos 9. Человек не оказывает на вас положительного влияния.
Если человек, в которого вы влюблены, заставляет вас пропускать занятия или отсутствовать на работе, или он / она отвлекает вас от достижения ваших целей, то не стоит любить его / ее. Что хорошего в том, если вы приобретете его / ее, но потеряете себя?
Любовь должна побуждать вас стать лучше. Если то, что вы чувствуете к человеку, разрушает вас, то это не любовь.
ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 10 способов вдохновить вашего партнера измениться к лучшему
10. У вас разные убеждения и принципы.
Любовь без границ, но, как и мы, люди, трудно быть преданными кому-то — не говоря уже о том, чтобы жить с ним / ней в одном доме — если у вас конфликтующие веры и принципы. Если один из вас не захочет подчиняться, поддерживать гармоничные отношения будет непросто.
11. Вы знаете, что он / она только флиртует с вами.
Не влюбляйтесь в того, кто уделяет вам внимание и говорит, что вы горячие. Если вы знаете, что человек только флиртует с вами или просто задерживается, чтобы развлечься, не влюбляйтесь в него / нее.Вы в конечном итоге останетесь с разбитым сердцем.
Вы могли бы знать, если человек флиртует с вами, только если он / она заставляет вас чувствовать себя особенным, когда вы вместе, но он / она, похоже, не собирается доводить ваши «отношения» до серьезного уровня.
ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Любовь против похоти: 12 отличий, которые вы должны знать
12. Вы эмоционально незрелы.
Если вы легко влюбляетесь и легко разлюбите, то, возможно, вы еще не готовы к настоящей любви. Если вы расстаетесь со своим партнером только потому, что больше не чувствуете искры между собой, то это не настоящая любовь.Это признаки эмоциональной незрелости, и если вы продолжаете позволять себе влюбляться в любое время в кого угодно, то вы только накапливаете душевные боли.
13. Человек эмоционально незрелый.
Вы можете быть эмоционально зрелым, но если признаки # 12 очевидны в человеке, который вам нравится, то лучше не привязываться к нему / ней. Даже если вы ему понравитесь, нет гарантии, что он останется, потому что его чувства могут измениться на следующей неделе.
ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: 10 способов стать более зрелыми в отношениях
14.Вы хотите в первую очередь сосредоточиться на своей карьере.
Если вы начинающий карьерный человек, вы должны учитывать статус ваших целей, если вы уже хотите развлечься любовью. Отношения тоже требуют приверженности — как работа или карьера. Это потребует вашего времени, внимания и присутствия, поэтому, если вы еще не готовы их отдать, лучше пока не влюбляйтесь.
Сосредоточьтесь на чем-то одном, чтобы избежать разочарований. Если ваша карьера только начинается и вы хотите построить ее, прежде чем останавливаться на достигнутом, то вам лучше сейчас посвятить ей все свое внимание.
15. Возможные отношения могут навредить другим.
Если любовь к определенному человеку причинит боль другим, то вы должны подумать, стоит ли за это бороться. Что, если вашей семье не нравится этот кто-то? Что, если вы состоите в отношениях с кем-то, кто вас так сильно любит, или этот человек женат и уже имеет детей?
Да, у вас есть право любить и быть счастливым, но это не должно происходить за счет чувств других. Вы должны нести ответственность за свои действия, чтобы не причинять вред другим, особенно тем, кто заботится только о вас.
Фото Оличеля 16. Больно при падении.
Падение — это движение вниз, которое обычно бывает непроизвольным и ломает предметы. Это также применимо к влюбленности. Когда вы влюбляетесь в человека, вы больше не контролируете свои эмоции до такой степени, что иногда принимаете неправильные решения.
По этой причине я настоятельно рекомендую вам расти, а не влюбляться. Это выходит за рамки физического влечения и мимолетных чувств, к тому же для этого нужно время. Это означает, что вы выбираете любить человека после того, как достаточно познакомились с ним по дружбе.
Не бойтесь любить
Независимо от того, сколько причин не влюбляться, безусловно, есть еще причины, по которым вы должны дать любви шанс. Нет любви. 1 вещь, которая сохраняет смысл жизни. Поэтому позвольте себе рисковать в любви, учитывая подходящие обстоятельства.
Рекомендуемые онлайн-курсы:Рекомендуемые книги
* Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках.
ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ:
Love vs. Like: 21 Differences between I Love You and I Like You
Следите за нами в социальных сетях
Кирилл — блогер по личному развитию и автор контента. Она также является онлайн-преподавателем языка. У нее есть степень в области коммуникационных искусств, и она любит писать все. Она мама, работающая полный рабочий день, и любит работать на фрилансе.
Как влюбиться в кого угодно | Книга Мэнди Лен Кэтрон | Официальное издательство Страница
Как влюбиться в кого угодно взорвавшаяся звезда миф о правильном человекеВ начале 2010 года я подписала заявление о браке с человеком, от которого собиралась уйти.
«Официально», — сказал Кевин, возвращаясь с работы домой, бросив папку на журнальный столик рядом с моими ногами в тапочках. «Теперь мы женаты в глазах канадского правительства».
Внутри, подписанная и нотариально заверенная, была наша уставная декларация гражданского союза, всего лишь один из многих документов, необходимых для формальной иммиграции в Канаду.
«Что ж, — сказал я, не поднимая глаз, — думаю, нам стоит отпраздновать».
Я не думал, что мы должны праздновать.
Кевин ничего не сказал и пошел на кухню.
Была середина февраля, и я преподавал четыре курса, что означало четыре класса для планирования и четыре набора заданий для оценки. Я читал газеты по утрам за кофе и каждую ночь засыпал на диване со стопкой на коленях.
Я был так благодарен, что Кевин взял на себя работу по нашему заявлению на постоянное место жительства, аккуратно распечатав наши имена и все наши предыдущие адреса в крошечных коробках. Я знал, что должен поблагодарить его — я хотел поблагодарить его — но вместо этого я тупо уставился на его имя и подпись рядом со своей.Я провела пальцами по приподнятой печати. Мы могли вместе подавать налоговые декларации, и если один из нас был на аппарате жизнеобеспечения, другой мог решать, как долго вилка остается в розетке. После девяти лет совместной работы эти юридические возможности имели смысл. Но ирония этого момента была очевидна для нас обоих: документация, подтверждающая наш юридический союз, наконец-то прибыла после нескольких недель нерешительности относительно того, оставаться ли нам вместе или разойтись.
Я помню, как думал, что то, что сказал мой отец, было правдой: это мелочи, которые держат пару вместе.Я подумал, что сегодня мы вместе, чтобы избежать очередной груды документов, еще одного двухлетнего ожидания.
• • •
Если бы я нажал, я не смог бы сказать вам, что не так в наших отношениях. Мы всегда спорили, но это было другое. Это было тихо и устойчиво, как будто наши отношения испортились. Болезнь казалась заразной.
Когда я проснулся посреди ночи от кашля, я подумал о докторе, который сказал, что дыхательная система была первой, что разрушилось при длительном стрессе.Я был настроен скептически, но, возможно, она была права.
Кевин зашевелился, кровать дрожала от каждого грохота моей груди. Он перекатился ко мне и вытянул ногу через мои бедра, обхватив меня рукой за подбородок. «Это лучше?» — пробормотал он, и я понял, что в своем сонном состоянии он пытался сдержать мой кашель весом своего тела. Я медленно вдохнул и расслабил диафрагму. Так было лучше.
Даже после дня строгого молчания он мог успокоить последствия простуды.Неделей раньше в книжном магазине я сидел на полу с копией книги психолога Джона Готтмана «Семь принципов создания брака», в которой он утверждал, что давние партнеры становятся физиологически взаимозависимыми, регулируя иммунитет и частоту сердечных сокращений друг друга. . Но в отношениях, где индивидуальные потребности не удовлетворяются, партнеры испытывают хронический физический и эмоциональный стресс низкого уровня, ослабляющий иммунную систему. Мне было интересно, что же с нами происходит.
Я попытался сосчитать, сколько дней прошло с тех пор, как я почувствовал его тело на своем — по крайней мере, четыре.Или пять? Я подумал о кашле, который у меня был много лет назад — худшем, что у меня когда-либо было. В течение недели я просыпался ночью задыхаясь, от непреодолимого зуда в легких. Сначала Кевин просыпался, встревоженный неистовыми судорогами моего тела. Затем, привыкнув к этому, он переворачивался и сонно растирал мне спину. «Тебе нужно пойти к врачу», — шептал он между моими приступами кашля.
Тогда мы жили отдельно, но каждую ночь проводили вместе. Даже когда я был болен, даже когда мы только спали. Я возвращался домой с вечернего урока в одиннадцать тридцать, бросал книги на кровать и катался на велосипеде вниз по склону к его дому.Я входила, на цыпочках поднималась в его комнату и пролезала под одеяло рядом с ним. Я просыпался до рассвета, натягивал джинсы и ехал в маленькую кофейню на Капитолийском холме, где я работал. Это всегда стоило неудобств: несколько часов его тела прижались к моему в темноте.
Тогда я задавался вопросом, как я до сих пор иногда делаю, что еще я любил так же сильно, как любил его кожу, то, как она обволакивает его мышцы и кости, мягкость между его лопатками, куда я прикладывала губы каждую ночь, как мы погрузились в сон.Вот как я полюбила его в колледже, когда мы спали животом к спине, уткнувшись носом в его шею, когда день был просто заменителем ночи.
• • •
Но теперь мне было двадцать девять, и я думал о женитьбе и создании семьи. И я не знала, хочу ли я делать то же самое с этим человеком, в которого влюбилась в колледже.
Это была проблема, которую я понятия не имел, как решить.
Я понял, что в двадцать можно любить человека и не хотеть проводить с ним жизнь.В отличие от нас с Кевином, большинство наших друзей перестали общаться в колледже. В двадцать я подумал, что мы тоже двинемся дальше.
И, благодаря разводу моих родителей несколькими годами ранее, я знала, что можно провести с кем-то всю жизнь, а потом просто разлюбить.
Но мне никогда не приходило в голову, что вы можете любить кого-то так, как я любил Кевина, что вы можете просыпаться с ним каждое утро и ложиться с ним каждую ночь, но не знаю, хотите ли вы взять на себя все остальное. вашей жизни ему.
Кевин на самом деле не хотел детей. Он не особо хотел жениться, хотя и был не против долгосрочных обязательств. Если бы конфликт был таким простым — один из нас хотел брака и семьи, а другой — нет, — мы могли бы знать, что делать. Я часто думал, что, может, я не так сильно хотел ребенка. Я просто хотел выбора. Я хотел иметь возможность поговорить об этом, чтобы не перерасти в спор. Я был уверен, что если мы решим другие наши проблемы, мы сможем договориться о браке и семье.Но было не совсем понятно, в чем заключались другие наши проблемы.
Я повредил колено, и пока Кевин катался на лыжах с друзьями, я провел выходные, скармливая коробки с яйцами дровяную печь в нашем ветхом бунгало в Ванкувере. Я гулял с собакой под дождем. Я оценивал работы.
Я чувствовал, как мой мир сужается, когда его мир расширяется по горам на юго-западе Британской Колумбии. В ночь перед пороховым днем у него закружилась голова. Он едва мог заснуть. Я никогда не чувствовал себя настолько отчужденным из-за чужого энтузиазма.Было эгоистично надеяться, что он останется со мной дома, поэтому я промолчал. Вместо этого я забронировал неделю в Коста-Рике с друзьями. Пока меня не было, я не звонил. Я не писал по электронной почте. Я хотел, чтобы он почувствовал то же, что и я, знал, что мне весело, но не мог видеть точных контуров моих дней.
Наши отношения начались на расстоянии, и все, что я хотел — больше, чем я хотел чего-либо до или после, — это разделить с ним свои дни. Теперь, когда у нас была такая жизнь, я волновался, что подписал с Лав контракт, который нельзя было расторгнуть.Несмотря на мое отчуждение, я все еще чувствовал себя связанным с Кевином чувством желания — и любовью. Я все еще хотел его время, его компанию, его внимание, его кожу. Я часто думал, что было бы легче, если бы один из нас просто перестал любить другого.
• • •
«Когда вы видите пожилых пар, думаете ли вы о себе и Кевине?» — однажды подсказала моя подруга Лиз. Мы покупали ее свадебное платье в воскресенье днем, когда пожилая пара шла рука об руку.
«Нет, — честно сказал я.«Я не думаю о нас, когда вижу восьмидесятилетних, держащихся за руки». На самом деле я обычно предполагал, что эти пары состояли во втором или третьем браке. Но потом я отступил: «Ну, я не думаю, что Кевин для меня единственный человек во всем мире. Но я чувствую, что он мой. Я действительно не могу представить свою жизнь с кем-то другим. Если вы понимаете, о чем я?»
Лиз улыбнулась губами, но нахмурилась. Она не понимала, что я имел в виду. Как она могла? Она планировала свадьбу с тем, с кем никогда не спорила.Кого-то, в ком она не сомневалась. Уверенность таких людей, как Лиз, раздражала меня. Люди, которые знали, что проведут свою жизнь с кем-то, походили на людей, которые знали, что они попадут в рай. Это казалось таким дерзким, таким иррациональным. Но Лиз не была иррациональной. Она была социальным психологом, одним из моих самых опытных академических друзей. Это указывало на более вероятную проблему: меня. Что, если бы я был иррациональным, цепляясь за отношения, которые явно обречены? Может быть, я был единственным, кто этого не видел.
Разве это имело значение, если я не подумал о Кевине, когда увидел счастливую пожилую пару? Имеет ли значение, как часто мы ссорились? Пока он заходил в спальню перед работой и ложился на меня сверху, набивая меня одеялом, говоря: «Проснись, мой маленький буррито на завтрак!» и покрывая лоб поцелуями, как я мог представить свою жизнь с кем-то другим? Даже если я не смогу увидеть нас вместе в восемьдесят, я не вынесу мысли проснуться завтра в одиночестве.
Летом ранее мы проводили дни на небольшом греческом острове, каждое утро занимаясь скалолазанием, а днем купаясь в Эгейском море.«Господи, должно быть, отстойно быть всеми остальными», — сказал Кевин однажды вечером, когда мы ехали по шоссе вверх по направлению к крошечной островной студии, которую мы арендовали. Мы пошли по большой дороге, окаймленной олеандром, в долгий путь домой. Мы сошлись во мнении, что нам даже жалко людей, которыми мы были до приезда, с их занятой жизнью, в которую не входило созерцание известняковых скал в долгом июньском послеобеденном свете со словами: «Давай взойдем на него завтра». Воспоминания об этой поездке заставили меня задуматься о жизни без него.Меня отвлекал даже запах свежего тимьяна. Или вечерний ветерок, когда я ехал домой на велосипеде с работы. Я припоминаю, каково было подняться на взятом напрокат скутере и моторе вокруг острова к нашему любимому месту для ужина. «Это был сладкий, конденсированный сорт счастья», — подумала я, крепко обняв его после обеда из скумбрии и салата из соленого сыра.
• • •
Я часто оказывался в сети, просматривая свадебные альбомы незнакомцев. Я что-то искал: взгляд; глупая, беспомощная ухмылка; лицо, искаженное радостью, наполовину улыбающееся, наполовину плачущее.Это был взгляд, который я знал из фильмов, как Хью Грант ухмыляется Джулии Робертс в последней сцене Ноттинг-Хилла. Я хотел знать, существует ли оно, это несомненное счастье или это всего лишь миф.
Время от времени я видел это мельком, взгляд, говорящий о том, что я принимаю лучшее решение в своей жизни, на чужой ленте Flickr или в свадебном альбоме знакомых. Выражение лица выражало мучительное удовлетворение: жених тянется к руке мужа, невеста ловит взгляд матери.Меня поразила эта крайняя благодарность перед лицом пожизненных обязательств. Какими самоуверенными казались эти люди, какими уверенными.
Я читаю блоги, написанные стильными тридцатилетними людьми, у которых, казалось, все было вместе. Одна — подруга друга — написала короткую записку по случаю годовщины свадьбы. Она и ее муж писатель-кинорежиссер молодыми поженились и, естественно, имели троих стильных и хладнокровных детей. Ее размышления о ее свадьбе показались мне особенно искренними: «Это был самый счастливый день в моей жизни? Возможно нет.Было ли это лучшим решением, которое я когда-либо принимал? Да.»
Да, я написал в своем дневнике. Мне просто пришло в голову, что «да». Я хочу так себя чувствовать.
Не думаю, что тогда знал, что искал, но теперь вижу. Это имело какое-то отношение к поиску подходящего человека для любви: была ли идея «единственного» реальностью или мифом?
После развода родителей я пришел к пониманию того, что даже брак между людьми с наиболее подходящей парой может потерпеть неудачу. Эта возможность лишила меня всякой надежды найти идеального человека.
Я нашел фотографии со свадьбы друга той весной: мы с Кевином стоим на носу лодки на закате. В одном он поднимает меня, и мои волосы взлетают вверх. Его руки крепко обнимают мою грудь. В другом я запрокинул голову в смехе, когда он поворачивается ко мне с широкой улыбкой. Похоже, наши зубы вот-вот стукнутся. На заднем плане блестит Грузинский пролив. Моя кривая усмешка и глубокие морщинки вокруг его глаз свидетельствуют: мы были счастливы, мы любили друг друга. Разве это не те выражения, которые я искал?
• • •
Во время одного из своих запоев в Google я совершил ошибку, прочитав печально известную статью Лори Готлиб в Атлантике: «Выходи за него замуж! Дело в пользу урегулирования для г.Достаточно хорошо ». 2
Готлиб представил мне две противоречивые идеи. Один, с которым я хотел согласиться, заключался в том, что не существует идеального человека. Если это было правдой, то оставаться с кем-то, кого я искренне любил, казалось разумным. Другая идея заключалась в том, что если женщина моего возраста (почти тридцать) хочет иметь детей (а я вроде как думал, что и сделал), ей лучше найти кого-нибудь, с кем можно это сделать. Скоро.
Когда весна сменилась летом, я начал чувствовать, что ничего не познаваемо, особенно мои собственные чувства. Конечно, у нас были проблемы, но они были довольно маленькими по сравнению с Джейн и Мистером.Рочестер. В солнечные субботы, когда мы ходили на скалолазание, а потом на мороженое, моя постоянная неуверенность казалась смешной. Наша жизнь была хорошей. Нам было хорошо вместе. В другие дни мы спорили из-за ужина (филе лосося было слишком маленьким, рис долго готовился, надо было взять еду на вынос, вы должны были сказать это раньше), и я чувствовал, что твердо решил двигаться дальше.
Я часто думал о своих родителях. «Мы просто больше не любим друг друга», — сказала мама. «Не так, как раньше». «Может быть, время неизбежно разъедает, а любовь всегда требует урегулирования», — подумала я.Возможно, если бы у них была возможность, даже Ромео и Джульетта или Дидона и Эней съели бы поздний обед в каменной тишине. Если бы у меня возникли проблемы с переездом и продвижением вперед, окажусь ли я в конце концов за другим столиком, напротив другого мужчины, и мы оба хотим немного большего? Неужели вся долгая любовь в конечном итоге привела к серии неадекватных обедов с лососем?
Когда я наконец выразил отцу свою неуверенность в отношении Кевина, он сказал в своей обычной отеческой манере: «Что ж, дорогая, я уверен, что ты сделаешь правильный выбор.
«Но что такое« правильный выбор »?» — раздраженно спросил я. Я ненавидел этот способ говорить о любви, но я тоже поймал себя на этом. Правильный выбор, правильный человек, правильная любовь, единственная. Была ли это моральная правота или правдивость повествования — хороший человек или хорошая история? Насколько я мог судить, правильность и неправильность были очевидны только в ретроспективе. Отношения — это не викторины, которые можно пройти или провалить, но мы настаиваем на том, чтобы говорить о них так, как если бы они были.
• • •
Когда дело доходит до любви, моральная справедливость кажется простой: выберите мистера.Дарси вместо мистера Уикхема. Но Джейн Остин ничего не сказала о парнях, которые мне нравились, — людях, которые были умными, творческими и веселыми, которые не любили авторитет, но действительно заботились об окружающей среде. Мне никогда не было так ясно, кто квалифицирован как хороший человек. Более того, казалось, что нет никакой гарантии, что хороший человек станет хорошим партнером.
С точки зрения повествования, правильный выбор — это любой результат, который приближает вас к счастливому концу: брак с правильным человеком.Я подумал о тех книгах «Выбери свое собственное приключение», которые любил в детстве. «Вы и ВЫ ТОЛЬКО отвечаете за то, что происходит в этой истории», — предупредили они в начале. Но это было не совсем так. Вы могли сделать выбор, но всегда оставалось только два варианта: если вы хотите найти мужа, который хочет создать семью, откройте страницу 21; Если вы довольны гражданским браком и очень милой собакой, переходите к странице 18. Какой финал будет более счастливым?
В идее родственной души есть странная логика. Верить в то, что такой человек существует, — значит верить в то, что судьба является реальной и действующей силой в нашей жизни.Но это также означает верить в то, что есть неправильные люди и неправильный выбор. Принятие и правильности, и выбора требует одновременных вложений в силы судьбы и свободы воли.
В письме к своим братьям поэт-романтик (и известный безнадежный романтик) Джон Китс утверждал, что величайшие художники способны жить в парадоксах. Он назвал это «отрицательной способностью», определив ее как «когда человек способен пребывать в неопределенности, тайнах, сомнениях, не вызывая раздражения после фактов и разума.«В колледже мне понравилась эта идея. Моим ученикам тоже понравилось. Но, возможно, этот центральный постулат романтизма — предпочтение красоты логике, выбор хорошей истории, основанной на парадоксе, а не скучной истории, которая лучше отражает то, как на самом деле устроен мир, — иллюстрирует то, как большинство из нас видит мир в двадцать два года, то же самое. Возраст Китса был, когда он написал это письмо. К двадцати девяти годам романтизм меня меньше увлекал.
Разговоры о «правильности» казались способом скрыть более тонкие вопросы, а не «Есть ли кто-нибудь лучше для меня?» но «Почему так трудно быть добрым к человеку, которого я люблю?» Это казалось способом игнорировать тот факт, что мы все время делаем неправильный выбор, что в каждой жизни есть здоровая доза разочарования и что даже с нашими максимальными усилиями результаты никогда нельзя полностью контролировать.
• • •
Хелен Фишер, биологический антрополог, использовала сканирование с помощью функциональной магнитно-резонансной томографии (фМРТ), чтобы обнаружить, как наши нервные пути наводняются дофамином, когда мы смотрим на фотографию любимого человека. Сам по себе дофамин — это не любовь; это не делает нас счастливыми. Но Фишер и ее коллеги считают, что присутствие дофамина в частях мозга, связанных с вознаграждением и мотивацией — вентральной тегментальной области и хвостатом ядре, — предполагает, что любовь — это врожденное человеческое побуждение.Я сразу же нашел это обнадеживающим: если потребность в любви зашифрована в нашей биологии, возможно, я должен был чувствовать, что любовь контролирует меня.
Влечение — это любой основной мотиватор, такой как секс или жажда. Или, говоря биологическим языком, система мозга, «ориентированная на планирование и выполнение определенного желания или потребности» 3. Исследования Фишера показывают, что на самом деле все тайны сердца находятся в мозгу, и что романтическая любовь эволюционировала в помогают прямому размножению — не только у людей, но и у всех видов млекопитающих.Она также считает, что влечение к любви отделено от полового влечения, хотя они часто работают вместе: в то время как похоть вдохновляет нас «искать разных партнеров для спаривания», любовь «побуждает людей сосредоточить свою энергию ухаживания на конкретных других». Это способ эволюции сэкономить время и энергию нашего вида4.
Иногда я беспокоился, что Кевин был моей единственной большой любовью. Даже если бы я закончил дела и нашел кого-то нового, я боялся, что любая другая любовь будет каким-то образом разбавлена. Изучение биологической механики любви успокоило меня.Отсутствие романтики в таких фразах, как энергия ухаживания и выбор партнера у млекопитающих, делало любовь предсказуемой и необычной. «Если бы я считал любовь приземленной, — подумал я, — может, я мог бы отнять у нее часть силы».
• • •
Когда мы с Кевином переехали в Ванкувер, город, где было довольно распространено оставаться в длительных серьезных отношениях, не вступая в брак, мы перестали называть друг друга «парнем» и «девушкой». Вместо этого я представил его как «своего напарника Кевина». Теперь иммиграционный процесс сделал нас супругами.Я думал о супруге как о человеке, который водил спортивный универсал с автомобильным сиденьем сзади. Кто-то с обручальным кольцом, паевым инвестиционным фондом и зажимом для пояса для мобильного телефона. Кевин не был таким супругом. То, что он вообще никогда не хотел быть супругом, привлекло меня в двадцать лет, но теперь я подумал, не так ли ужасен спортивный универсал.
Тем не менее, я не мог сказать, насколько мое желание иметь супруга было моим, и сколько я думал, что должен был хотеть в моем возрасте — я не знал, что было настоящим, а что было написано по сценарию.
Мы с супругом проводили вечера в гостиной, он просматривал фотографии, пока я отмечал документы, или терял время в Интернете. Кевин щелкнул мышью, и сканер загудел и загудел. Недавно он увлекся пленочной фотографией и часами удалял в цифровом виде пылинки, настраивая цвет и контраст в своей последней стопке негативов. Когда мы ладили, я пошутил, что шумы сканера были звуковой дорожкой моей жизни. «Подумайте, сколько у вас будет свободного времени, если вы отсканируете свои фотографии в лаборатории», — сказал я.Но я подозревал, что ему нравилось контролировать ситуацию. И мне в нем нравилось то, что он настаивал на съемках на пленку, когда большинство людей использовали цифровые технологии; что он заботится о пылинках, хотя мне хотелось бы, чтобы его меньше заботили крошки на столешнице. Но разве не в этом проблема влюбленности? Вы не можете найти человека, которого нежно раздражала бы пыль на пленке, но не раздражали бы крошки на прилавках. Вы не можете выбирать для тщательного творчества и против руководств по использованию посуды.
Я рассматривал все это со своего места на футоне.Это был первый предмет мебели, который мы купили вместе — за восемьдесят долларов на Craigslist. Ткань была выцветшей и, как и многие другие вещи в нашем доме, покрыта собачьей шерстью. Я обнаружил, что черные волосы в буханках хлеба, которые я испекла, в подкладке бюстгальтеров торчали из-под клавиши пробела на моем компьютере. Такова была жизнь в нашем крохотном домике на Эш-стрит. Хорошая жизнь, даже в тихую пятницу вечером в июне, где хоть некоторые вещи, например, собачья шерсть, были очевидны. А другие, вроде футона, знакомы.Когда я осмелился представить свою жизнь без этих вещей, без гудения сканера и Кевина, время от времени поворачивающего монитор в мою сторону, чтобы спросить: «Что ты думаешь об этом?» Я почувствовал нарастающую панику.
• • •
В июне пришло письмо, в котором говорилось, что мы официально являемся постоянными жителями Канады. В течение нескольких месяцев я говорила себе, что не буду принимать никаких решений относительно наших отношений, пока не пришло это письмо. В тот вечер солнечный свет осветил стол, когда мы праздновали за пиццей и пивом, и я почувствовал надежду.
Через несколько дней я проснулся от крика Кевина из кухни: «У нас закончились мюсли?»
«Он знает ответ на этот вопрос», — подумал я. Он знает это, открывая дверцу шкафа.
Летом Кевин всегда просыпался первым, кормил собаку, варил кофе. Я лежала в постели в полусне, пока он не подошел, чтобы поставить горячую кружку на подоконник и поцеловать меня на прощание.
«Прошу прощения», — пробормотала я, заставляя себя выбраться на поверхность дня. «Я просто забыл взять немного».
Я подумала о том, чтобы накинуть скомканное на полу платье и бежать в магазин.Но я пытался бороться с этим порывом, чтобы доставить ему удовольствие. Вместо этого я потянул одеяло повыше. Я зажмурилась и представила себе жизнь, в которой, когда я что-то забываю купить, никому нет дела. Я подумал, что если бы у меня закончились мюсли, живя один, я бы мог делать яйца. Или овсянку. Я мог съесть тосты с джемом или просто взять клюквенный кекс в кафе на улице. Я мог бы вообще перестать есть мюсли и переключиться на рогалики с арахисовым маслом и медом. Я мог рано вставать и каждый день готовить блины, если бы захотел.
• • •
Я продолжал исследовать романтическую любовь — в различных областях, от эволюционной психологии до теории метафор — и сразу же применял все, что читал, к своим отношениям. Иногда это давало мне понимание. Часто это сбивало меня с толку.
Я читал, что в большинстве случаев ранняя романтическая любовь — трепещущее, трепещущее, всепоглощающее влечение — длится недолго. Детали всегда менялись, но в каждой статье приводились свидетельства того, что такая любовь развивалась от шести месяцев до четырех лет.Хелен Фишер назвала это «четырехлетним зудом», предположив, что любовь — это адаптация, которая помогает нам сосредоточиться на одном человеке на достаточно долгое время, чтобы зачать и вырастить ребенка в раннем детстве. Считалось, что влюбленные родители с большей вероятностью будут сотрудничать, а это значит, что их дети с большей вероятностью переживут те уязвимые первые годы.
Мне понравилась идея о том, что сила любви имеет предопределенное время. Те пары, которые остались вместе после четырехлетней отметки, все еще были связаны, но они перешли в приятную семейную фазу товарищеской любви.Это казалось практичным: мы не могли бы вечно оставаться в страстной любви, иначе у нас было бы много сентиментальных песен, но не было бы функциональных мостов. Напротив, товарищеская любовь характеризовалась уравновешенностью и командной работой. Товарищеская любовь звучала хорошо.
Но эта теория не соответствовала моему опыту. Мои первые пару лет с Кевином, те, которые должны были быть мечтательными и пьянящими, были прерваны долгими перерывами на разных континентах. Даже сейчас, иногда, когда я ехал на велосипеде домой с вечернего урока, я все еще был в восторге от того, что добрался до его стола, целуя его в висок, его лицо, мягкое место чуть ниже мочки уха.Я жаждал почувствовать его скулу на своих губах так же, как я хотел соскрести тесто для печенья со шпателя, раздавливая кристаллы сахара между зубами. Это было физическое, интуитивное, не совсем эротическое, но и не домашнее. Я волновался, что мы были как пропущенный рекорд, застрявший где-то между первым движением любви и вторым.
Иногда, когда мы ссорились, и я угрожал разорвать отношения — что я часто делал, надеясь, как мне кажется, спровоцировать его либо на обязательства, либо на разрыв, — я спрашивал Кевина, не хотел бы он начать все сначала с кем-то, кто никогда не оставлял посуду в раковине? Кто всегда держал йогурт в холодильнике, а мюсли в кладовой? Но в отличие от меня он отказывался фантазировать о лучшей версии любви.
«Это ваша проблема», — сказал он. «Пока вы не будете уверены, что действительно хотите быть в этих отношениях, это не сработает».
«Ну, я не хочу оставаться вместе только потому, что искать кого-то другого — слишком много работы», — огрызнулся я.
Мы обсуждали ошибку невозвратных затрат. Эта экономическая теория предполагает, что чем больше вы вкладываете во что-то, тем труднее от этого отказаться, и ее можно с пользой применить к отношениям. Мы согласились, что это была плохая идея оставаться вместе просто потому, что мы были вместе так долго.
Но на практике это было сложнее. Даже если мы не всегда так сильно любили друг друга, даже если мы забывали наши обещания быть добрыми и терпеливыми, было приятно узнать кого-то так же хорошо, как мы знали друг друга. Приятно было быть известным. Перспектива познакомиться с кем-то новым — даже найти кого-то, кого стоит знать — была устрашающей. Перспектива стать неизвестным парализовала.
Мне было почти тридцать, и я никогда особо не встречался. Мы с Кевином стали взрослыми вместе. Кем бы я стал без притяжения его привычек и предпочтений? Медленно, однако, начал выкристаллизовываться единственный импульс: хотя мы поженились согласно канадскому правительству, я не хотел подписывать с ним договор аренды в сентябре.При мысли об этом меня тошнило. Я не знала, где буду жить, но знала, что если бы мне пришлось провести еще одну зиму в одиночестве, пока Кевин каждые выходные катался на лыжах без меня, я бы предпочел делать это в своей собственной квартире.
• • •
В обычной жизни причины ухода кого-то не так ясны, как в наших рассказах. На нашем чердаке не было ни одного бывшего, никакого великого предательства — только смутное, но настойчивое желание перемен. Спор был практически спором, просто разногласиями по поводу того, как мы проведем субботу.Но каким-то образом в ходе разговора, который напоминал сотню других, я понял, что разлучиться будет немного легче, чем оставаться вместе.
Я ему так сказал. И на этот раз он согласился.
Было начало июля, а это означало еще два месяца в бунгало на Эш-стрит. Никто из нас не мог позволить себе съехать раньше. Поскольку у меня никогда не было отношений раньше, я был удивлен, увидев, как мало это повлияло на нашу повседневную жизнь. Казалось, годы накопленных ожиданий скрыли искреннюю любовь друг к другу.Казалось, что мы вместе взялись за новый проект, как будто впервые за несколько месяцев мы оказались в одной команде. И, возможно, именно эти два месяца — промежуток между решением о переезде и фактической датой переезда — сделали это решение возможным. Было окно, в котором все можно было отменить. У нас все еще была ежедневная компания друг друга. Мы еще не знали, насколько одинокими станем.
• • •
В фильме Ника Хорнби «Высокая верность» Роба (которого в фильме играет Джон Кьюсак) бросает Лора.Сбитый с толку и расстроенный, он возвращается к каждому из своих бывших, надеясь выяснить, почему ему не удается сохранить отношения продолжительными. В конце концов, как и в бесчисленном множестве других книг и фильмов, убитый горем главный герой наконец понял: он принимал человека, которого любил, как должное. И благодаря этому с трудом полученному открытию он теперь знает, как стать лучшим партнером.
В любовных историях у людей случаются прозрения. Они не знают, что у них есть, пока это не исчезнет — или, по крайней мере, не окажется под угрозой. И вдруг они действительно узнают.И они меняются. Они становятся более задумчивыми и самоотверженными. Как учитель английского языка, я умел определять эти основные повествовательные образы. Однако я не умел различать образы и свой собственный опыт.
После нашего официального разрыва я обнаружил, что ждал прозрения Кевина. Он увидит, сколько он потеряет. Как сильно он меня любил. И он стал бы для меня идеальным человеком: Ультра Кевин, Кевин Плюс.
Когда несколько недель спустя он вместе с родителями отправился в пустыню, Кевин звонил каждую ночь.Мне очень хотелось быть там — с родственниками, которые были так приветливы с того дня, когда мы встретились, с Кевином, который сидел в взятой напрокат машине на стоянке отеля и потягивал пиво.
«Я скучаю по тебе», — сказал он, когда мы завершили каждый звонок. Я представил пыльный тротуар и впечатляющие горизонты северной Аризоны. Теперь он выглядел так же, как четыре года назад, когда мы ехали в Ванкувер?
Если честно, приятно осознавать, что я ему нужен, — написал я в своем дневнике. Какая-то часть меня хочет, чтобы это был один из тех преобразующих опытов, когда мы внезапно узнаем, как быть добрыми друг к другу.Быть любящим и добрым.
Я не был уверен, что любовь когда-либо действительно работала так, но это не мешало мне желать этого. Когда один из нас был в пустыне, а другой — в тропическом лесу, было легко сдержать свою недоброжелательность и эгоизм. Но изменить наши привычки казалось почти невозможным. В тот день, когда он вернулся домой, мы поссорились, чья очередь покупать туалетную бумагу.
То, что мы скучаем друг по другу, не улучшило наши отношения. Проницательность — это не улучшение.
• • •
Может быть, историй об амбивалентных расставаниях не так много, потому что такие истории мало подтверждают наши предположения о силе любви.Вместо этого они превращают любовь в обычное переживание. Я подозреваю, что величина и авторитет, которые мы приписываем любви, — вот что так долго удерживало ученых от нее: психологи не занимались романтической любовью до 1970-х и 1980-х годов; биологи присоединились к разговору в 90-х. Я думаю, многие из нас хотят верить, что любовь нельзя познать, что тайны сердца должны оставаться таинственными.
Тогда я не мог представить себе, сколько лет пройдет, прежде чем все эти размышления о любви и любовных историях начнут согласовываться, и я буду чувствовать себя лучше подготовленным, чтобы принимать решения о любви.Незадолго до того, как я выехал, я сел в гостиной и написал: «Хотел бы я перемотать вперед к тому моменту, когда этот момент прошел, когда я буду уверен, что со мной все в порядке, даже если я не на этом диване», и я больше не живу на Эш-стрит. Я представлял это как монтаж фильма, где я мог бы оглядываться назад с тоской ностальгией, радуясь, что часть моей жизни прошла, но вспоминая, как сладко это когда-то было.
Теперь, когда я нахожусь в этом моменте, я вижу, что поступил правильно — и «правильно» действительно подходит для этого слова.Я не просто в порядке, но и счастливее. Лучшая версия любви действительно существовала. Но я выехал из этого дома без особой уверенности. В конце концов, я понял, что неправильно думал о нравственной справедливости в любви. Моя работа заключалась не в том, чтобы выбрать хорошего человека для любви, а в том, чтобы хорошо относиться к человеку, которого я выбрал. Необычайная любовь определялась не силой, с которой вы кого-то хотели, а щедростью, добротой и глубоким чувством дружбы. Вы должны были любить кого-то и любить его.
• • •
Вскоре после того, как мы согласились разойтись, я весь день хандрил по дому, пока Кевин не спросил, что случилось.Я сказал ему, что мне было грустно. Он сказал, что я должна перестать быть такой серьезной, и предложил пойти поиграть в теннис. Спустя час или около того мы сели на скамейку, пили воду и вытирали лоб. «Я просто хочу, чтобы мы были счастливы», — мягко сказал он. Он заверил меня, что наша жизнь не сильно изменится. У нас остались бы те же друзья.
Мне и в голову не приходило, что кто-то из нас потеряет друзей. В тот момент я увидел, сколько не было подсчитано: пирог его матери с фунтом сметаны, поцелуи его отца, доставленные с твердым шлепком в мою щеку, вечера пиццы и ремонт велосипедов, тесто для печенья, поездки на скалолазание и общие друзья.
Я разразился горячими рыданиями, моя грудь расширялась и сжималась с силой, которая привлекла неловкие взгляды у согласованной по цвету команды дублеров на соседнем корте. Кевин, казалось, понял, когда мы сидели вместе среди вспотевших ванкуверцев, ожидая, пока спазмы в моих легких утихнут.
Мы пошли домой, открыли пиво и сели бок о бок в гамаке на заднем крыльце. Я подумал, что решение расстаться было похоже на то, что я узнал, что в далекой галактике сгорела звезда, хотя вы все еще можете видеть ее в небе: вы знаете, что что-то безвозвратно изменилось, но ваши чувства предполагают обратное.Все нормально выглядит. Лучше, чем обычно, даже летним днем в гамаке.
Я бы влюбился в поэта с бледной кожей, сказал он. Или, может быть, односложный турист по имени Чак или Бад. Мы засмеялись, немного опьяненные возможностью смеяться перед лицом нашего неизвестного будущего. Я пытался, но не мог представить его следующую девушку. Я был уверен, что она красивее меня, но не умнее. Я отказался ему это позволить.
Когда мы замолчали, наши глаза проследили за собакой вокруг крыльца, которая раскалывала вишневые косточки в зубах.Кевин подозвал его, впиваясь пальцами в блестящий черный мех, когда Роско наклонился к нему. «Я чувствую, что много теряю», — тихо сказал Кевин. Я запрокинул голову, чтобы посмотреть, как темнеет небо.
На этот раз я не подумал, правильно ли мы поступаем. Я не думала, насколько это будет сложно. Или как мне было бы грустно. Я перестала задаваться вопросом, была ли правильность тем, что двое людей только что имели в начале, или тем, что они сделали вместе со временем. Мы нашли путь вперед — способ быть добрыми друг к другу — и, правильно это или нет, это было облегчением.
Мы встали, пропылесосили его машину и пошли за буррито на Коммершл-драйв. Пока мы потягивали дешевую сангрию, я думал о том, что для всех в ресторане мы должны выглядеть как нормальная пара, которая ест обычный обед: взорвавшаяся звезда в световых годах от нас все еще сияет.
15 советов, как заставить кого-то полюбить вас
Когда мы влюбляемся в кого-то, все, о чем мы можем думать, это как заставить их ответить взаимностью на наши чувства. Но можем ли мы просто так заставить кого-нибудь влюбиться в нас? «Почему люди влюбляются и« как заставить кого-то полюбить тебя »- вопросы стары, как время.
Однако, что заставляет вас влюбиться в кого-то, несколько сбивает с толку, и как люди вообще влюбляются? Существуют ли научно обоснованные стратегии, которые заставят кого-нибудь влюбиться в вас?
Если да, то почему некоторые люди остаются в зоне друзей после того, как попробуют все уловки из книги? В этой статье мы собираемся ответить на эти вопросы, исследуя 15 психологических приемов, которые помогут вам повысить вероятность того, что кто-то влюбится в вас.
Также попробуйте : Викторина «Я в зоне друзей»
Можно ли кого-нибудь влюбить в себя?
Можете ли вы заставить кого-нибудь влюбиться в себя? Простой ответ — да.Но возможно ли это вообще? А как насчет любви с первого взгляда? Вы можете задаться вопросом, можно ли вызвать у кого-то такое чувство, как любовь, если он изначально не был для вас по уши.
Хотя многие люди считают, что влюбленность — это совпадение или судьба, на протяжении многих лет наука доказала, что любовь, как и любую другую эмоцию, в определенной степени можно контролировать. Позвольте мне объяснить, что это значит.
Хотя вы не можете наложить чары на кого-то и заставить его влюбиться в вас, вы можете повысить вероятность того, что кто-то влюбится в вас, с помощью некоторых научно проверенных приемов.
Однако, поскольку человеческий мозг — самый сложный орган в нашем теле, то, что работает для одного человека, может не работать для другого. Все, что вы можете сделать, это использовать следующие инструменты и надеяться на лучшее.
Пока другой человек испытывает к вам какие-то чувства, его можно заставить полюбить вас.
Ссылки по теме: Как сказать кому-то, что вы их любите
15 способов заставить кого-то полюбить вас
Вот 15 способов повысить ваши шансы влюбить в себя кого-нибудь.
1. Убедитесь, что вы то, что им нужноПока вы думаете, как заставить кого-то влюбиться в вас прежде всего, обязательно выясните, совместимы ли вы с ним. Узнайте, что они ищут в партнере. Есть некоторые неоспоримые черты, которые люди хотят видеть у своих потенциальных партнеров.
Мы не говорим о таких вещах, как то, как они одеваются или цвет их глаз (это тоже может быть предметом обсуждения для людей). Для некоторых людей их партнер должен разделять те же религиозные убеждения и ценности, что и они сами.
Если вы соответствуете этим критериям или готовы внести изменения для их соответствия, все готово.
Ссылки по теме: 30 знаков, что вы влюбляетесь2. Старайтесь выглядеть как можно лучше
Если вы поймете, что думаете про себя, как заставить кого-то полюбить вас, начните с заботы о себе. Когда вы начинаете хорошо есть и спать, ежедневно занимаетесь спортом и улучшаете свой общий внешний вид, это помогает вам стать лучше.
Подберите наряды, которые подчеркнут вашу фигуру и подчеркнут вашу красоту. Так вы начнете казаться более привлекательным и уверенным в себе, что может быть именно тем, что вам нужно, чтобы заставить кого-то влюбиться в вас.
Дополнительная литература: 5 принципов развития физического и эмоционального влечения3. Будьте хорошим слушателем
Не только потому, что вы хотите, чтобы они влюбились в вас, искренне интересовались и выясняли, кто они на самом деле, внутри и снаружи.Пусть они расскажут о своих интересах, увлечениях, мечтах и стремлениях. Не перебивайте их, когда они говорят.
Умение слушать делает вас более привлекательным в глазах окружающих.
4. Улыбайтесь не переставаяЗнаете ли вы, что эта улыбка делает вас более привлекательным и уверенным? Исследования показали, что улыбка, также известная как счастливое выражение лица, не только делает вас более привлекательным и привлекательным, но также может компенсировать относительную непривлекательность.
Так что смейтесь над их шутками и много улыбайтесь.Кроме того, постарайтесь рассмешить их. Хорошее чувство юмора может быть тем, что вам нужно, чтобы влюбленный человек безумно влюбился в вас.
Ссылки по теме: 200 способов сказать «Я люблю тебя»5. Узнайте, чем они увлечены
Это важный шаг к тому, чтобы кто-то влюбился в вас. Постарайтесь познакомиться с ними на личном уровне. Выясните, что ими движет. Когда они говорят о чем-то, от чего у них мерцают глаза, это то, чем они увлечены.
Пусть говорят об этом и пусть чувствуют, что их слышат. Если вы уже разделяете ту же страсть, скажите им об этом. В противном случае проявите неподдельный интерес и постарайтесь узнать об этом больше.
Когда мы встречаем людей, которые разделяют нашу страсть к музыке, еде, спорту или чему-то еще в этом отношении, мы сразу чувствуем себя более связанными с ними.
Чтение по теме: Простые вещи, которые могут сблизить пары6. Оставим маленькую загадку
Независимо от того, насколько сильно вы хотите рассказать своему свиданию все мелочи о себе, пожалуйста, не раскрывайте все свои секреты при первом разговоре с ним.Больше слушай и меньше говори. Оставьте их желать узнать о вас больше.
Создайте атмосферу таинственности, чтобы казаться более интригующим и привлекательным.
7. Играйте, чтобы получитьЕсли вам интересно, работает ли усердно, чтобы добиться успеха, что ж, это так. Исследования показывают, что упорная игра делает вас более желанными в глазах вашего потенциального любовного интереса.
Если ваш поклонник думает, что победить вас будет проблемой, это может усилить его желание приложить усилия, чтобы стать ближе к вам.
Дополнительная литература: Как привлечь внимание девушки и заставить ее хотеть вас8. Общие друзья могут быть полезны
У тебя есть общие друзья? Что ж, наличие общих друзей означает, что у вас уже есть надежный источник, который может за вас поручиться. Вдобавок к этому разум вашего свидания будет подсознательно твердить им, что они могут вам доверять, поскольку вы уже дружите с их друзьями.
Если вы нравитесь вашим друзьям и они могут сказать о вас много положительного, это увеличивает ваши шансы заставить кого-то полюбить вас.
Также попробуйте: Викторина "Мне нравится" мой друг9. Посмотри им в глаза
Вы можете нервничать во время разговора с любимым человеком и отводить взгляд. Но поддержание зрительного контакта — эффективный способ заставить кого-то влюбиться в вас. Будьте рядом с ними, и каждый раз, когда ваши глаза встречаются, преодолевайте тревогу при зрительном контакте и позволяйте им смотреть вам в глаза.
Дополнительная литература: Важность невербальной коммуникации в отношениях10.Случайно прикоснуться к ним
Когда вы находитесь рядом с ними, позвольте вашим пальцам касаться их пальцев или небрежно касаться их плеча, локтя или руки. Прикосновение — мощный инструмент в вашем арсенале, если вы умеете им правильно пользоваться. Это помогает вам развивать и увеличивать близость между вами и тем, кто вам нравится.
11. Будьте им хорошим другомПока вы пытаетесь заставить кого-то полюбить вас, сначала обязательно станьте его другом. Поддерживайте и не снисходите, чтобы они чувствовали себя ближе к вам.Оказывайте положительное влияние на их жизнь и мотивируйте их.
Представьте себя человеком, который повышает ценность своей жизни и видит, как он безумно влюбляется в вас.
12. Не слишком старайсяХотя быть настойчивым — не обязательно плохая идея, постоянная погоня за кем-то может заставить вас выглядеть отчаявшимся. Что заставляет людей влюбляться, зависит от человека. Так что некоторым людям может понравиться погоня, и они сочтут это отражением вашего интереса.
Вы можете отпугнуть других, сделав это.Вот почему неплохо не показаться слишком нетерпеливым, чтобы заставить их почувствовать, что вы их задыхаетесь.
Ссылки по теме: Важность слов «Я люблю тебя» и как это выразить13. Найдите баланс
Как заставить кого-то полюбить вас, если вам советуют вести себя изо всех сил, чтобы получить доступ, и одновременно находиться рядом с ним? Вы не должны быть на их побегушках, но и оставлять их в подвешенном состоянии тоже нельзя. Ну так что ты делаешь?
Попытайтесь найти баланс и будьте доступны, когда они хотят встретиться или поговорить с вами.Но не всегда. Расстояние заставляет сердце расти нежнее, помнишь? Так что вместо того, чтобы постоянно быть рядом, дайте им шанс иногда по вам скучать.
14. Выбирайте горячее вместо холодногоИсследования показали, что существует корреляция между температурой нашего тела и психологическим статусом. Вы с большей вероятностью будете выглядеть дружелюбнее и теплее, если будете держать чашку кофе вместо стакана ледяной воды.
Так что всякий раз, когда вы собираетесь вместе или идете на свидание, вместо того, чтобы вместе пить холодные напитки или мороженое, закажите кофе или любую другую теплую еду, которая вам нравится.
Дополнительная литература: 7 удивительных способов создать воспоминания с вашим партнером15. Отразите их язык тела
Когда вы демонстрируете тот же язык тела, выражение лица и жесты, что и кто-то, это заставляет их больше нравиться вам и развивает хорошие межличностные отношения.
Итак, отразите движения любимого человека, чтобы увеличить шанс заставить его влюбиться в вас.
Однако лучше подражать им так, чтобы они не чувствовали себя неловко.
Вы можете посмотреть это видео, чтобы узнать, как флиртовать с кем-то, кто вам нравится:
Неважно, как сильно вы хотите, чтобы кто-то безумно влюбился в вас, постарайтесь не потерять себя в процессе. Показывайтесь как свое истинное подлинное «я» и не пытайтесь изменить себя, чтобы заставить их полюбить вас полностью.
Приложите усилия, попробуйте техники и сохраняйте непредвзятость. Остальное наладится.
Советот Мэнди Лен Катрон: Life Kit: NPR
COVID-19 затрудняет свидания, отношения и даже поддержание искры в существующих отношениях.Это прекрасное время для того, чтобы поразмышлять о том, чего вы ищете в романтических отношениях, и сделать все возможное, чтобы свидания (или свидания вроде как, или спать с кем-то, или быть в паре) казались менее утомительными и приносили больше удовлетворения.
Чтобы лучше понять, как думать о влечении, влюбленности и культивировании близости, я поговорил с писательницей Мэнди Лен Кэтрон, автором книги Как влюбиться в кого-нибудь и вирусной статьи 2015 года New York Times «Падение» в любви с кем угодно, сделай это.»Вот некоторые из ее лучших идей.
У нас больше контроля над тем, на кого мы влюбляемся, чем мы могли себе представить.
«Когда мы говорим о влечении, мы говорим о нем действительно пассивно, как будто это нечто такое, что происходит внутри нас, вместо того, чтобы думать о нем как о чем-то, на что мы действительно имеем какое-то влияние», — Катрон говорит. «Мы можем многое сказать о том, в кого мы хотим вкладывать свое время и энергию.»И осознание того, что у вас есть автономия, может дать вам силы: это может помочь вам открыть себя для новых впечатлений, включая развлечения, которые могут показаться вам новыми (например, интерес к кому-то, кто не является вашим» типом «, или даже к кому-то другого пола. от людей, с которыми вы всегда встречались). Это может помочь вам положить конец отношениям, которые полны сильных чувств, но также и бесконечной драмы.
«Я не обязательно думаю, что вы можете заставить себя влюбиться в кого-то, но я действительно думаю, что вы можете воссоздать условия, которые помогают интимной близости», — говорит Катрон.
Чтобы интимная близость процветала, оба человека должны быть готовы быть уязвимыми, но это хорошая идея — постепенно переходить к ней.
Одна из определяющих черт 36 вопросов, которые (предположительно) приводят к любви, — это то, как они становятся все более близкими, но это происходит постепенно, поэтому вы не говорите о вопросах жизни и смерти до самого конца беседа. Катрон говорит, что это хороший подход и для реальной жизни — независимо от того, знакомитесь ли вы с потенциальным партнером или просто разговариваете с новым другом.Если слишком много делиться слишком рано, это может вызвать у другого человека чувство дискомфорта или дисбаланс в отношениях. Так что начните с малого.
«[Уязвимость] не обязательно должна принимать форму признания ваших самых сокровенных секретов или отказа от всей вашей семейной истории», — говорит Катрон. «Я думаю, что это происходит гораздо меньше, например, когда речь идет о чем-то, что действительно важно для вас или чем вы увлечены. Или начните с рассказа забавной, но неловкой истории, которую вы не обязательно расскажете незнакомцу.«Когда ты открываешься вдумчиво и взвешенно, — говорит она, — это побуждает другого человека сделать то же самое».
Если вы ищете отношений, обращайте пристальное внимание на то, как потенциальные партнеры относятся к вам, и не тратьте время на тех, кто искренне не в восторге от вас.
«Когда мы встречаемся и ищем долгосрочных отношений, мы не всегда думаем о том, что делает нас отличным партнером», — говорит Катрон.Исследователи определили качества, которые делают кого-то хорошим партнером в долгосрочных отношениях: открытость к новому опыту, доброжелательность и добросовестность — все это хорошие признаки. «Тот, кто просто ответственен и заботится о себе и других людях», — говорит Катрон. «Я имею в виду, что эти вещи, когда вы их так выкладываете, кажутся очевидными, и все же я не думаю, что мы думаем о них очень часто, когда мы живем во время свиданий».
Но даже самый приятный или покладистый человек в мире не будет хорошим партнером, если он плохо к вам относится.Поэтому обратите пристальное внимание на то, празднует ли этот человек вас и ваши победы и как он реагирует на ваши «ставки». «Вам просто нужен кто-то, кто появляется, взаимодействует с вами и уделяет большое внимание вещам, которые важны для вас», — сказал Катрон.
«Самый простой показатель — найти человека, который заставляет вас чувствовать себя лучше в отношении того, кто вы есть, и который никогда не заставляет вас чувствовать себя меньше или неполноценным», — сказал Катрон. «Это действительно простой показатель, который достаточно надежен для всех типов отношений.«
Рэйчел В. Миллер — заместитель редактора Vice Life. Ее вторая книга, Искусство показа, вышла в мае 2020 года. (Вы можете услышать об этом в Life Kit здесь и здесь .) Следите за ней в Твиттере .
Этот эпизод был продюсером Клэр Мари Шнайдер .
Мы будем рады услышать от вас. Оставьте нам голосовое сообщение по телефону 202-216-9823 или напишите нам по телефону LifeKit @ npr.org .
Для получения дополнительных Life Kit, подпишитесь на нашу рассылку новостей .
Сколько времени нужно, чтобы влюбиться? Вот удивительный ответ
Вы не можете перестать думать о них на работе. Когда их нет рядом, все напоминает вам о них, и вы отсчитываете часы, пока не увидите их снова. Честно говоря, ваши друзья немного устали слышать, как вы все время говорите о них.Если что-то из этого звучит знакомо, вы определенно знаете, каково это — влюбиться — и что это за веселая и сложная поездка на американских горках! Но сколько времени нужно, чтобы влюбиться? Вам нужно узнавать кого-то в течение нескольких недель или месяцев, или вы можете упасть по уши всего за несколько дней или даже часов? Я найду ответ позже, но скажу вам вот что: вы можете быть удивлены тем, сколько времени это займет.
Вот в чем дело. Нет точной формулы того, сколько времени это займет, потому что нет двух одинаковых людей и нет двух одинаковых отношений.Скорость, с которой вы влюбляетесь в кого-то, может зависеть от характера вашей встречи — например, если вы уже знали друг друга по работе или были друзьями детства, у вас уже была базовая связь, которая может позволить вам эмоционально сблизиться намного быстрее. . Это также может зависеть от вашей личности, возраста, эмоциональной доступности и того, как часто вы видите друг друга. Очевидно, что если вы ходите на свидания с кем-то несколько раз в неделю, то у вас больше шансов влюбиться быстрее, чем если бы вы виделись всего несколько раз в месяц.Для некоторых людей секс или физическая близость ускоряют их эмоциональную привязанность к кому-то. Даже ваша история свиданий может сыграть роль: если вы были ранее женаты, недавно пережили тяжелый разрыв или были преданы бывшим, вам может потребоваться больше времени, чтобы влюбиться в кого-то нового, потому что вы неосознанно охраняете свое сердце.
С учетом всего сказанного, благодаря своему обширному опыту сватовства я заметил некоторые закономерности в том, сколько времени обычно требуется человеку, чтобы уловить чувства.И есть исследования, подтверждающие многие из этих наблюдений. Итак, давайте ответим на этот извечный вопрос, не так ли?
Реальна ли любовь с первого взгляда?Вы когда-нибудь слышали, чтобы кто-то сказал: «Я знал, что люблю ее с того момента, как увидел ее» или «Я знал, что он был« единственным », кого видели»? Некоторые люди утверждают, что испытали любовь с первого взгляда, в то время как другие смеются над перспективой этого явления.
Опрос 2017 года, проведенный Harper’s Bazaar и Elite Singles, показал, что 61% женщин и 72% мужчин считают любовь с первого взгляда законной.Но то, что большинство людей думает, что это могло произойти, не означает, что это действительно так. Конечно, у людей может возникнуть мгновенное влечение и химия с кем-то. Что касается любви, то для настоящей любви нужно знать кого-то, а на это нужно время.
Интересно, что согласно исследовательской работе 2010 года, опубликованной в журнале The Journal of Sexual Medicine , людям требуется всего одна пятая секунды, чтобы вырабатывать химические вещества в мозгу, которые воспламеняют это желанное чувство «влюбленности».
Вопрос в том, достаточно ли этого чувства, чтобы поддерживать любовь? Влюбиться и оставаться влюбленным — две очень разные вещи, что объясняет, почему вы можете сразу почувствовать искру в отношениях с кем-то, которая тускнеет, когда вы начинаете видеть их разные стороны.
Сколько времени нужно мужчине, чтобы влюбиться?Нет реального способа определить с научной точки зрения, сколько времени нужно парню, чтобы влюбиться в кого-то. Однако исследование эгармонии, проведенное YouGov, показало, что мужчинам требуется в среднем 88 дней, чтобы сказать: «Я люблю тебя.Имейте в виду, что то, что им требуется столько дней, чтобы произнести эти три коротких слова, не означает, что это точное количество времени, которое им потребовалось, чтобы почувствовать любовь — они, возможно, очень хорошо знали, что падают в течение нескольких дней или за несколько недель до фактического высказывания этого вслух. Между прочим, этот опрос показал, что 39% мужчин говорят, что они ILY в течение первого месяца после встречи с кем-то.
Сколько времени нужно женщине, чтобы влюбиться?
Что касается женщин, то женщинам требуется в среднем 134 дня, чтобы сказать партнеру, что они их любят, и только 23% говорят это в течение первого месяца после знакомства.
Удивлен? Я так и думал. Многие люди предполагают, что женщины больше связаны со своими эмоциями и, следовательно, с большей вероятностью влюбятся быстрее, а также выражают эту любовь вслух. Но это исследование полностью разрушает этот гендерный стереотип. Другое исследование, проведенное в 2010 году с участием 172 студентов колледжей, опубликованное в журнале The Journal of Social Psychology , также показало, что мужчины не только влюбляются быстрее, чем женщины, но и склонны говорить об этом быстрее.
Так вот, для этого могло быть много возможных причин.Мужчины более уверены в своих убеждениях и, следовательно, с большей вероятностью скажут ИЛИ раньше? Чувствуют ли они давление, чтобы «взять на себя инициативу» и сказать это первыми? Или они действительно привязываются быстрее? Кто знает. В любом случае, эти статистические данные определенно открывают глаза.
Влюбленность против влюбленностиТеперь, когда мы установили, что большинству людей требуется от трех до четырех месяцев, чтобы сказать «Я люблю тебя», важно различать влюбленность и — влюбленность.
Влюбленность — это спешка, она сильная, эйфорическая, а временами даже подавляющая, вызывающая беспокойство или пугающая. Когда вы влюбляетесь, вы поймете это, потому что вы хотите все время быть рядом с объектом вашей привязанности, а когда вас нет рядом с ним, они поглощают ваши мысли. Вы почувствуете тех печально известных бабочек, о которых все говорят.
Однако, когда вы любите кого-то , громкость несколько снижается.У вас не так много навязчивых или навязчивых мыслей. Вы не идеализируете своего партнера и не ставите его на пьедестал, потому что вы уже видели его недостатки и недостатки. Вы узнаете, что влюблены в кого-то, когда будете готовы позаботиться о нем, когда он заболеет, и вы оправились от настоящей битвы. Вы вместе были в окопах и сделали это даже сильнее, чем раньше. Некоторые психологи называют это «любовью товарища», и она отличается от страстной любви тем, что больше основана на взаимном принятии и уважении, на формирование которых нужно время.Но это не значит, что двух не может существовать: вы можете испытать оба типа любви с одним человеком (и это волшебная вещь).
В нижней строке? Влюбленность может произойти относительно быстро — некоторые говорят, что чувствуют это на первом свидании, в то время как большинство согласны с тем, что это занимает не менее восьми недель. Но так же легко можно разлюбить. По-настоящему и по-настоящему любить кого-то не сразу, потому что для этого нужно лучше узнать своего партнера в самых разных сценариях — засвидетельствовать его причуды, их страхи, их раздражающие привычки.Однако некоторые вещи стоят того, чтобы подождать — и влюбленность — одно из них.
Как влюбиться в кого угодно
Более 20 лет назад профессор психологии Артур Арон сумел влюбить двух незнакомцев в своей лаборатории. Два года назад я применил его технику в своей жизни: в полночь я обнаружил, что стою на мосту и четыре минуты смотрю в глаза мужчине.
Позвольте мне объяснить. Ранее вечером мы с этим мужчиной впервые встретились один на один.Он был знакомым по университету, с которым я иногда сталкивался в скалодроме и думал: А что, если? Мы пили первые бокалы пива, когда наш разговор принял неожиданный оборот, и он сказал: «Я подозреваю, что, учитывая некоторые общие черты, вы можете полюбить кого угодно. Если да, то как выбрать кого-то? »
«На самом деле психологи пытались заставить людей влюбиться», — ответил я, вспомнив исследование Арона.
Я объяснил исследование своему другу. Мужчина и женщина входят в лабораторию через разные двери.Они сидят лицом к лицу и задают друг другу ряд вопросов, которые становятся все более личными. Затем они молча смотрят друг другу в глаза ровно четыре минуты. Шесть месяцев спустя они поженились.
«Давай попробуем, — сказал он.
Позвольте мне признать, что сначала мы были в баре, а не в лаборатории. Во-вторых, мы не были чужими. Более того, теперь я вижу, что никто не предлагает и не соглашается провести эксперимент, направленный на создание романтической любви, если он не открыт для этого.
Я погуглил вопросы Арона; их было 36.Следующие два часа мы провели, передавая мой iPhone через стол, попеременно задавая каждый вопрос. Они начали безобидно: «Хотели бы вы прославиться? В каком смысле?» И «Когда вы в последний раз пели про себя? Кому-нибудь другому? »
Но они быстро стали пытаться.
В ответ на подсказку «Назовите три вещи, которые у вас и вашего партнера кажутся общего», он посмотрел на меня и сказал: «Я думаю, что мы оба заинтересованы друг в друге».
Я ухмыльнулся и проглотил свое пиво, когда он перечислил еще две общие черты, которые я тут же забыл.Мы обменялись историями о том, как в последний раз плакали, и признались в том, о чем хотели бы спросить гадалку. Мы объяснили наши отношения с нашими матерями. Мне нравилось узнавать о себе через свои ответы, но мне понравилось узнавать о нем еще больше.
У всех нас есть повествование о себе, которое мы предлагаем незнакомцам и знакомым, но вопросы Арона не позволяют полагаться на это повествование. Моменты, которые я находил наиболее неудобными, были не тогда, когда мне приходилось признаваться в себе, а когда мне приходилось высказывать свое мнение о моем партнере.Например: «Расскажите партнеру, что вам в нем нравится; на этот раз будьте предельно честны и говорите то, что вы, возможно, не говорите тому, с кем только что познакомились ».
Просто поразительно слышать, чем в вас восхищаются. Я не знаю, почему мы не делаем друг другу комплиментов вдумчиво все время.
Мы закончили в полночь. Осмотрев бар, я почувствовал себя так, словно только что проснулся. «Это было не так уж плохо, — сказал я. «Определенно менее неудобно, чем смотреть друг другу в глаза.
Он поколебался и спросил: «Как ты думаешь, нам тоже следует это сделать?»
«Здесь?» Я оглядел бар. Это казалось слишком странным, слишком публичным.
«Мы могли бы стоять на мосту», — сказал он, поворачиваясь к окну.
Ночь была теплой. Мы подошли к самой высокой точке, затем повернулись лицом друг к другу.
«Хорошо», — сказал я, резко вдыхая.
«Хорошо, — сказал он, улыбаясь.
Я катался на лыжах по крутым склонам и висел на скале, но смотреть в чьи-то глаза в течение четырех минут молчания было одним из самых захватывающих и пугающих событий в моей жизни.
Я знаю, что глаза, как говорят, — это зеркало души, но реальная суть момента заключалась не только в том, что я действительно кого-то видел, но и в том, что я видел, что кто-то действительно видит меня. Как только страх утих, я неожиданно прибыл.
Я чувствовал себя смелым и находился в состоянии удивления. Частично это удивление было связано с моей уязвимостью, а частично — странным удивлением, которое вы получаете, повторяя слово снова и снова, пока оно не теряет свой смысл и не становится тем, чем оно является на самом деле: набором звуков.
Так было с глазом. Чувство, связанное с этим скоплением нервов, исчезло, и я был поражен его поразительной биологической реальностью: сферической природой глазного яблока, видимой мускулатурой радужной оболочки и гладким влажным стеклом роговицы. Это было странно и изысканно.
Когда загудел таймер, я был удивлен — и немного вздохнул.
Большинство из нас думает о любви как о чем-то, что происходит с нами. Но в этом исследовании предполагается, что любовь — это действие, что то, что важно для моего партнера, важно для меня, потому что у нас есть по крайней мере три общих черты, потому что у нас есть близкие отношения с нашими матерями и потому что он позволяет мне смотреть на себя.
Это правда, что вы не можете выбрать, кто вас любит, и вы не можете создать романтические чувства, основываясь только на удобстве. Наука говорит нам, что наши феромоны и гормоны делают большую работу.
Но, несмотря на это, я начал думать, что любовь более податливая вещь, чем мы думаем. Исследование Артура Арона научило меня, что возможно — даже просто — вызвать доверие и близость, чувства, которые необходимы любви для процветания.
Вы, наверное, задаетесь вопросом, влюбились ли мы с ним? Мы сделали.Хотя трудно полностью доверять исследованию, оно дало нам возможность завязать отношения, которые кажутся преднамеренными.
С нами любви не было. Мы влюблены, потому что каждый сделал свой выбор.
Четыре интимных вопроса
Артур Арон исследовал, можно ли ускорить близость между двумя незнакомыми людьми, попросив их задать друг другу 36 личных вопросов, четыре из которых приведены ниже:
- Учитывая выбор любого в мире, кого бы хочешь в качестве гостя на ужин?
- Что будет для вас «идеальным» днем?
- Если бы вы могли дожить до 90 лет и сохранить разум или тело 30-летнего в течение последних 60 лет своей жизни, чего бы вы хотели?
- Есть ли у вас тайное предчувствие, как вы умрете?
Если у вас есть 32 вопроса, обращайтесь сюда.