Содержание

Как класть новорожденного? | Воспитание детей, здоровье детей, беременность и роды

Когда малыш появляется на свет, он расстается с привычной ему средой, в которой он провел целых 9 месяцев. Если в утробе матери крохе было уютно, комфортно и безопасно, то жизнь  в новом мире, особенно в первое время, для него наполнена неожиданностями и сложностями. Беспомощный малыш практически ничего не умеет, даже лечь в удобную позу. Родители заботятся о ребенке с первых дней жизни. И они решают, как класть новорожденного. При этом родители должны очень чутко относиться ко всем проявлениям протеста со стороны малыша. Хоть грудничок только появился на свет, он умеет выражать недовольство.

Как класть новорожденного. Советы

  1. Изначально родителям нужно определить, где ребенок будет спать – вместе с ними, или в своей кроватке. Если принято решение спать всем вместе, то необходимо позаботиться о большой, просторной  общей кровати. Так как, не смотря на свои маленькие размеры, малыш требует большого пространства. Преимущества совместного сна очевидны – ребенок находится в непосредственной близости с мамой. Это его успокоит. Молодой маме не нужно будет вставать ночью к малышу. Но у совместного сна есть и недостатки. Как правило, родители спят на двуспальной кровати или диване. Положив ребенка рядом, существует опасность нанести вред малышу. Тем более, когда малыш подрастет, его тяжело будет отучать от родительской кровати.
  2. Если родители не успели приобрести кроватку для ребенка, спальное место для него можно заменить коляской или люлькой. Люльку можно подвесить к потолку рядом с родительской кроватью.
  3. Выбирая детскую кроватку или коляску, нужно убедиться, что матрас соответствует нормам безопасности. Детский матрасик должен быть жестким на ощупь. Лучше приобретать ортопедические матрасы.
  4. Детское постельное белье необходимо менять ежедневно. Оно должно быть изготовлено из натуральных тканей, чтобы у малыша не возникло аллергии. Подушка для новорожденного не обязательна. Хотя можно приобрести специальные подушки для грудничков, со специальным углублением.
  5. Постель новорожденного не должна быть слишком мягкой. Это приводит к накоплению газов, что может спровоцировать у него колики.
  6. Используя наблюдения и эксперимент, родители могут найти удобную позу для сна ребенка. Укладывая малыша на спинку, под его голову нужно положить специальную подушку, либо пеленку, предварительно сложенную в четыре слоя. Нельзя допускать, чтобы грудничок находился только в одной позе – на спине или на боку. Дело в том, что кости малыша не до конца сформированы. Если он будет все время находиться в одной позе, то кости черепа могут деформироваться. Поэтому родителям нужно тщательно следить за положением ребенка и чередовать его.
  7. Небольшую подушку можно положить под спинку ребенка, если он лежит на боку. Так ему будет удобнее. Менять положение малыша нужно не только во время сна, но и во время бодрствования.
  8. Новорожденные склонны к срыгиваниям. Обычно достаточно подержать ребенка некоторое время вертикально после кормления, чтобы пища прошла через пищевод.  Если ребенка нужно положить, то наиболее подходящей позой является поза на животике. В этом случае, если даже малыш срыгнет, он не захлебнется.

Таким образом, вышеперечисленные советы помогут молодым родителям правильно класть новорожденного.

Как правильно должен спать новорожденный ребенок

Как настроить ребенка на сон

Малыш может сладко спать в любой позе. Но иногда усыпить младенца не так уж просто, несмотря на его потребность в отдыхе.

Уже с первого месяца жизни стоит вводить ритуал, который в дальнейшем поможет быстро настроить кроху на сон.

  • Малыша купают, в воду можно добавить немного настоя успокаивающих трав. Только желательно проконсультироваться с педиатром и узнать, какие именно растения безопасны для детей до года.
  • Затем кроху нужно покормить.
  • После кормления ребенка носят столбиком, чтобы вышел воздух, который он захватил вместе с молоком или смесью. Но если младенец уснул в процессе кормления, то будить его не надо.

https://youtube.com/watch?v=RpiZlJtIgh0

Сон малыша на спине

Это положение тела считается самым безопасным, поэтому ребенка можно укладывать в такой позе спать днем и ночью. Не забывайте поворачивать головку ребенка каждый раз на бок, чтобы, если он срыгнет, не было риска захлебнуться.

Кривошея – нередкое явление, поэтом у во избежание его каждый раз меняйте сторону, на которую укладываете головку. Бывает что ребенок любит смотреть сны, повернув голову в какую-то одну сторону. В таком случае поможет сложенная в несколько слоев фланелевая пеленка, подложенная под противоположную сторону (если ребенок кладет голову налево – стелите пеленку под правую сторону, и наоборот). Укладывайте головку крохи на пеленочку, через некоторое время уменьшите количество ее слоев. Со временем кроха привыкнет лежать, самостоятельно поворачивая головку во сне в обе стороны.

Независимо от неоспоримых удобств этой позы, спать в ней не всегда безопасно:

  • это ;
  • также эта поза не рекомендуется, если у ребенка мышечный гипертонус. Младенец с тонусом в мышцах машет во сне ручками и может разбудить сам себя. Конечно, этого можно избежать, если вы его туго запеленаете, но далеко не всякий кроха любит лежать завернутым в пеленку;
  • новорожденный не может крепко спать на спине во время колик, когда ему мешает газообразование.

Что может помочь новорожденному уснуть?

Большая часть маленьких деток в первые месяцы своей жизни засыпают практически сразу же после принятия пищи или даже во время кормления.

Если ваш малыш не может уснуть и капризничает, необходимо постараться его успокоить — возможно, его что-то напугало или у него что-то болит. На качестве сна также отражаются впечатления, полученные за день.

Как можно быстро усыпить крошку? Лучшим способом являются обычные укачивания. Вы можете покачать ребенка у себя на руках или же походить с ним по дому. Если вес малыша не позволяет маме слишком долго носить его, можно воспользоваться люлькой или коляской. Также укачивать можно в положении сидя, положив кроху на подушку себе на колени. Помните, в первые месяцы жизни укладывание спать не должно вызывать никаких проблем, если малыш здоров.

Укачивание ребенка перед сном

Укачивание – это ритуал, который, по мнению родителей, является самым быстрым способом успокоить малыша и уложить его спать. Часто родители укачивают ребенка, когда того беспокоят колики или какие-то заболевания.

Груднички чувствуют мамины руки, запах молока, а легкое покачивание только способствует быстрому успокаиванию. Кроме того, для ребенка привычно засыпать во время укачивания, ведь находясь в утробе матери он всегда спал, когда мама двигалась.

Отличный вариант для матери и ребенка – это использование слинга. Так ребенок находится рядышком с мамой, которая может заниматься домашними делами и одновременно укачивать ребенка.

Существует предположение, что у детей с плохо развитым вестибулярным аппаратом укачивание вызывает головокружение или даже обморок. Кроме того, укачивание малыша приводит к привыканию ощущать покачивающие движения перед сном. Но ребенок растет, набирает вес и скоро укачивания становятся настоящей пыткой для мамы. Пока еще ребенок маленький, держать его длительное время на руках не составляет особых трудностей. Но после четырех месяцев вес значительно увеличивается, и мама испытывает трудности при укачивании своего малыша.

Чтобы отучить ребенка от укачивания на руках необходимо:

  • укачивать ребенка в коляске или люльке под расслабляющую музыку;
  • уложить малыша рядом и напевать ему колыбельную;
  • делать малышу легкие успокоительные поглаживания на спинке.

Эти советы понадобятся родителям и тогда, когда ребенка уже сложно длительное время держать на руках, и пора приучать его засыпать в кроватке.

Совместный сон или пребывание в кроватке?

Перед тем как укладывать новорожденного спать, необходимо определиться с местом его отдыха. Мнения врачей по поводу того, что лучше для младенца, сильно расходятся. Одни медики считают, что малыш в течение долгих девяти месяцев должен находиться вместе с мамой. Резкое разделение может плохо сказаться на неврологическом состоянии малыша. Именно поэтому специалисты рекомендуют мамам устраивать совместный сон. Положите новорожденного вместе с собой. В этом случае вам не придется вставать для очередного кормления. В первые месяцы жизни ребенок не должен разделяться с мамой более, чем на два часа.

Другие же медики говорят о том, что место новорожденного малыша должно определяться отдельно. Ребенку нужно купить отдельную удобную кроватку или люльку. В маминой же постели крохе не место. Там должен спать только папа малыша.

Укладывание спать

Исследования младенческого поведения показывают, что ребенок уже в грудном возрасте запоминает последовательность происходящих действий, и если что-то пропущено, он начнет капризничать, долго не сможет заснуть. Правильно укладывать грудничка так, чтобы этот процесс проходил быстро и безболезненно, для чего перед сном желательно повторять одни и те же действия, в одно и то же время, в одной и той же последовательности.

  1. Для успокоения ребенка и улучшения сна его купают в воде с травами, делают легкий массаж поглаживаниями, затем кормят.
  2. Не стоит укладывать новорожденного сразу после кормления. Хорошо поднять его на несколько минут в вертикальное положение, чтобы он мог отрыгнуть лишний воздух.
  3. Укладывая в постель, мама может спеть малышу колыбельную песенку негромким голосом, тихонько поглаживая и похлопывая его на ночь.

Почему младенец не спит

Даже если выполнять все рекомендации правильно, уложить ребенка далеко не всегда просто. Что бы родители ни делали, кроха продолжает плакать. Это означает, что он испытывает дискомфорт. Скорее всего, это колики — распространенная проблема у детей первых месяцев жизни. Облегчить боль получится, если сделать массаж животика и прижать к нему теплую пеленку.

Бывает и другая ситуация. Малыш не выказывает никакого беспокойства, он бодр, весел, активен, особенно ночью. Нужно вспомнить, как он ведет себя днем — наверняка отсыпается. Так происходит, если ребенок перепутал день с ночью. В таком случае надо постепенно сдвигать время укладывания, не давая грудничку спать в дневное время больше нормы. Сначала он все равно может засыпать раньше запланированного срока, но режим скоро нормализуется.

Если знать, как правильно укладывать новорожденного, то получится обеспечить полноценный отдых всей семье. Правда, не стоит ожидать, что малыш не будет просыпаться ночью. Скорее всего, ему захочется есть, причем кормить его наверняка придется несколько раз.

Позы для сна

Очень важно, в каком положении спит грудничок, ведь пока что большую часть своего времени он проводит во сне. Давайте рассмотрим удобные положения, в которые лучше уложить кроху

На боку

Поза на боку – самая безопасная

Самой безопасной позой младенца во время сна является положение на боку. Так советуют укладывать грудничков педиатры, а также врачи в роддомах (хотя бы первое время). Дело в анатомических особенностях строения желудка и пищевода младенцев, а именно, в отсутствии выраженного кардиального сфинктера. Поэтому после кормления малыш может обильно срыгивать. В этот момент лучше уложить его на бок во избежание риска захлебнуться.

Полубоком

Это еще более безопасная поза, чем сон на боку. Сон полубоком полезен детям, которые часто срыгивают или которые страдают коликами. Эта поза способствует лучшему отхождению газиков.

Чтобы ребенок не переворачивался и не принимал другие позы, его необходимо правильно класть. Под спинку нужно подложить пеленку или одеяло, свернутые валиком. Также необходимо следить за тем, чтобы кроха не поцарапал себя, этого можно избежать, надев ему царапки.

Совет:
ребенка необходимо периодически переворачивать на другой бок, иначе может возникнуть кривошея.

На спине


Когда малыш спит на спине, его голова должна быть повернута на бок

Сон новорожденного на спине одновременно полезен и опасен. Полезен, потому что физиологичен, естественен для него. Опасен из-за того, что младенец. В положении на спине он может захлебнуться отрыгиваемыми массами.

Советы:

  1. При укладывании новорожденного на спинку голову следует поворачивать в сторону и фиксировать валиком из пеленки, чтобы он не мог самостоятельно поворачиваться.
  2. Положение головы нужно периодически менять, чтобы избежать кривошеи.
  3. Чтобы малыш в таком положении не царапал и не будил себя ручками, его лучше запеленать. Если малышу не нравится лежать запеленутым, он нервничает, то рекомендуется уложить его, например, на животик.

Поза на спине не рекомендуется, если младенцу поставлен диагноз «дисплазия тазобедренных суставов», если у него наблюдаются признаки гипертонуса мышц (он будет постоянно дергать ручками, мешая себе спать), а также при коликах (при обильном газообразовании новорожденный не сможет крепко уснуть).

На животике


Самая лучшая поза – на животике: предотвращает колики, является профилактикой синдрома детской смертности

Поза на животе является профилактикой, во-первых, коликов (в этом положении хорошо работает пищеварительная система, лучше отходят газы), а во-вторых, синдрома детской смертности, одной из причин которого является опять же опасность захлебнуться при срыгивании. Поза на животике предотвратит неприятные последствия срыгивания.

Кроме того, в этом положении укрепляются мышцы, кости спины и шеи, а со временем ребенку будет легче научиться держать головку.

Если малышу нравится спать на животе, то необходимо соблюдать определенную технику безопасности:

  • приобрести жесткий матрас, лучше ортопедический;
  • спать без подушки;
  • в кроватку не стелить клеенчатых простыней;
  • игрушки лучше повесить над кроватью, а не ставить их у изголовья грудничка.

Но и при соблюдении этих мер предосторожностей за крохой лучше присматривать во время сна на животе

В позе эмбриона

Если ребенок уже больше месяца спит с ножками, подтянутыми к животику, и ручками, прижатыми к груди, это может свидетельствовать о гипернапряжении мышц (гипертонусе). Но если через 3-4 недели малыш выпрямляется и спит в обычных позах, то повода для беспокойства нет.

Важно!
В какой позе ни спал бы малыш, время от времени его нужно обязательно переворачивать на другой бок или менять ему положение во избежание отлеживания тканей, деформации неустоявшегося костного скелета, передавливания вен и мышц

Можно ли новорожденному спать на животе?

Педиатры советуют хотя бы раз в день. Это способствует укреплению позвоночника, мышц спины и шеи, в конце концов, при помощи этого простого упражнения малыш постепенно учится держать головку
. Кроме того, такая поза позволяет лучше отходить газам, а это значит, что новорожденного не будут мучить колики.

Однако спать в такой позе крайне не рекомендовано, так как возможно возникновение синдрома внезапной детской смерти. Главная причина его – остановка дыхания, которая может возникнуть, если ребенок вдруг уткнется носиком в поверхность. Именно поэтому, выкладывая младенца на живот, тщательно разгладьте поверхность, уберите одеяла, подушки, проследите, чтобы на пеленке не образовывалось волн

И даже несмотря на все возможные и невозможные меры предосторожности, нельзя оставлять ребенка в позе на животе
без внимательного присмотра. Понятно, что ночью невозможно следить за малышом непрерывно, поэтому, даже если новорожденный засыпает на животике, переворачивайте его уже спящего на спинку

Условия для полноценного сна

Температура в помещении не выше 22 градусов, но не ниже 18.
Комнату следует хорошо проветрить перед сном, а в теплое время оставлять форточку открытой. Главное не класть кроху на сквозняке и одевать соответственно температуре.
Оптимальная влажность в детской – 60 %.
Что касается одежды – маме придется выбрать между пеленками и распашонками, вместе их использовать не целесообразно. Комаровский советует ориентироваться на врем года. «Летнему» малышу можно спать в легкой х/б распашонке, а «зимнему» – в пеленке

Что касается шапочки – при температуре в комнате свыше 18 градусов она вообще не требуется.
Важно качество матраца. Он должен быть в меру жестким и не прогибаться под весом ребенка.
В комнате желательно закрывать занавески на время сна

Не допускать, чтобы солнце било в глаза ребенка.

Еще один вопрос: где спать крохе? Нашим мамам выбора не оставляли – ребенок должен был спать в своей кроватке. Сейчас родителям дают право выбора. Если малютка спокойно спит в кроватке, просыпается только, чтобы покушать и опять засыпает – вам повезло, это наилучший вариант для ребенка и его родителей.

Чаще бывает, что мамочка, покормив новорожденного, не успевает дойти до своей кровати, а чадо уже плачет и тяжело снова его уложить. В таком случае стоит попробовать совместный сон, если папа не против потесниться. Не стоит бояться, что во сне мама придавит малютку – инстинкты не позволят. Мамочкин сон очень чуткий.

В родительской кровати даже беспокойные детки спят хорошо и дают родителям возможность отдохнуть. Время от времени следует повторять укладывание крохи в его кроватку, а когда сон станет крепче и спокойнее – вернуться к раздельному сну. В качестве среднего варианта можно попробовать снимать на ночь передний бортик кроватки и придвигать малютку на ночь к родительской постели.

На боку

Положение на боку считается наиболее безопасным и оптимальным для новорожденного. Многие специалисты считают его лучшей позой для сна новорожденного. Однако следует исключить возможность переворота младенца на живот. Для этого нежно подложить под спину маленького ребенка специальный ортопедический валик или обычное полотенце, свернутое в колбаску.

Главным преимуществом такой позы для сна новорожденного, фото которой представлено выше, является то, что малыш, лежа на боку, поджимает ножки к животику,что обеспечивает благополучное отхождение газиков и улучшение пищеварения.

Родителям стоит понимать, что на боку увеличивается нагрузка на тазовые кости младенца. Категорически запрещено в подобной позе спать новорожденным и малышам до трех месяцев включительно с дисплазией тазобедренных суставов.

Помимо этого на боку ручки малыша свободны. Именно поэтому кроха может запросто оцарапать себя. Чтобы избежать подобных последствий, достаточно надеть распашонку с рукавчиками или использовать нарукавники отдельно. Приобрести специальную деталь гардероба можно практически в любом магазине детских товаров.

Сон ребёнка с родителями

Многих родителей заботит вопрос: класть ребенка спать с ними или нет. Многие мамочки, чтобы не вставать с постели при ночном кормлении, кладут младенца рядом с собой и засыпают вместе с ним. У этого способа много плюсов. Ребёнок спит более комфортно и спокойно, а женщине не нужно постоянно вскакивать с постели. При этом мама также высыпается лучше, и это способствует её психологическому комфорту.

Обратите внимание на небольшие нюансы – грудничку должно быть достаточно места во взрослой кровати

Спать с ним также нужно очень осторожно, чтобы не раздавить малыша и исключить его падение с постели. Не забывайте часто менять постельные комплекты ребёнка

Спать и ему, и вам будет гораздо комфортнее

Не забывайте часто менять постельные комплекты ребёнка. Спать и ему, и вам будет гораздо комфортнее.

Как добиться полноценного сна

В какой позе должен спать новорожденный? Прежде чем полностью определиться с этим вопросом, необходимо создать комфортные условия:

  1. Температура в комнате новорожденного должна находиться в пределах 18-22 градусов.
  2. Помещение нужно хорошо проветривать. В теплое время лучше оставить форточку открытой. Главное – не укладывать спать новорожденного на сквозняке и одевать его по погоде.
  3. Оптимальная влажность в помещении должна составлять 60%.
  4. Маме новорожденного придется столкнуться с выбором между пеленками и распашонками. Младенцу, рожденному летом, можно спать в легкой распашонке. Новорожденному в зимнее время понадобятся пеленки. Шапочка в помещении при температуре свыше 18 градусов не нужна.

В комнате нужно создать комфортные условия. Чтобы солнце не било в глаза младенца, шторы необходимо закрывать.

Беспокойный сон новорожденного и его причины

Кроха закрывает глаза и засыпает. Лицо его изображает милые гримасы. Этот период называют фазой поверхностного сна или активной фазой. Длительность его в среднем около 40 минут. В течение этого времени некоторые дети могут казаться крепко спящими, другие подергивают глазными яблоками, шевелят ручками, ножками, вздрагивают, чем приводят родителей в замешательство. В такие моменты ребенка очень легко разбудить.

После этого наступает фаза глубокого сна. Внешне ее можно отличить по расслабленной позе, спокойному выражению лица. Длительность этого периода не более часа, но со взрослением малыша продолжительность будет возрастать.

У месячных малышей за ночь поверхностный и глубокий сны чередуются до 6 раз. Активная фаза сна при этом преобладает, поэтому кроха просыпается даже при незначительном раздражителе. Таком как голод, например, или свои собственные непроизвольные движения, вздрагивания.

Часто бывает, что мама, только положив свое кажущееся спящим чадо в кроватку, выходит из комнаты, и тут же слышит плач, оповещающий, что малыш проснулся. Скорее всего, кроха еще не успел погрузиться в глубокий сон. Стоит побыть с ребенком немного больше, чем обычно.

Сколько должен спать ребенок в первую неделю жизни?

Режим сна новорожденного

В первые дни своей жизни кроха только спит и кушает. У него нет строгого режима сна, так как новорожденный привыкает к времени окружающего мира.

Как правило, ребенок спит в сутки от 18 до 20 часов. Этого времени хватает для восстановления сил и энергии, которую затрачивает малыш на познание внешнего мира, а также для развития всех систем организма.

Фазы и длительность сна новорожденного 1 недели жизни

Спят новорожденные дети почти сутки. При этом они просыпаются каждые 2-3 часа, чтобы покушать.

Те малыши, которых кормят грудью, могут проснуться и через 1,5 часа. Ведь грудное молоко переваривается 75 минут.

Днем ребенку необходимо для сна 9 часов, а на ночной отдых ему требуется от 10 до 11 часов.

Причины беспокойного сна у новорожденного на первой неделе жизни

Ночь у малыша этого возраста наступает в 21 час и заканчивается в 9 утра. Именно в этот период новорожденный должен крепко спать. Но не забудьте, за ночь его необходимо покормить 3-4 раза.

Дневной и ночной режим сна может быть нарушен, если в комнате душно.

Нужно проветривать помещение.

Также, чтобы сон младенца был крепким, необходимо его. Ему должно быть уютно, тепло, но не жарко.

На животике

Некоторые педиатры считают, что сон в позе на животике очень благотворно влияет на здоровье грудного ребенка, хотя многие доктора не согласны с этим. В таком положении укрепляются мышцы спины, улучшается пищеварение, легче отходят газы. Именно такая поза улучшит состояние ребенка при кишечных коликах. Лежа на животике, малыш поворачивает головку набок, тазовая часть чуть приподнята, ножки широко разведены в стороны. Такое положение укрепляет тазобедренные суставы, усиливает приток крови к мозгу.

Эта поза считается опасной тем, что ребенок может уткнуться носиком в постель и задохнуться. Нужно заметить, что это утверждение не совсем оправдано. Если ребенок не имеет никаких отклонений в своем развитии, то поворот головы во время выкладывания на живот, у него происходит рефлекторно. Но если малыш родился недоношенным или имеет неврологические заболевания, то эта поза может стать опасной для него.

Важным аспектом является оформление места для сна грудничка. В его кроватке не должны присутствовать объемные подушки, пушистые одеяла, мягкие игрушки. Именно эти предметы могут оказаться у лица ребенка и ограничить поступление воздуха.

Лучше класть ребенка на живот во время дневного сна. Так домочадцы смогут наблюдать за крохой. А когда малыш подрастет, то сможет самостоятельно ложиться на животик ровно столько раз, сколько ему захочется.

Как новорожденному спать в кроватке

Малыш в первые дни после своего рождения может ощущать дискомфорт. Однако в целях безопасности ему выделяют отдельное место для сна. Для этих целей подойдет стандартная кроватка, в которой он сможет отдыхать несколько лет.

Каким должно быть положение новорожденного во время сна? Малыш может спать в кроватке следующим образом:

  • Наиболее удобная поза – на спине. Головка при этом должна быть повернута набок.
  • Укрывать новорожденного пуховыми одеялами не следует. Лучше всего завернуть его в тонкий плед или в мешочек для сна.
  • Можно ли новорожденному спать на подушке? До 1-1,5 года она малышу не нужна, чтобы не вызвать деформацию позвоночника.

Для правильного развития новорожденный должен спать на твердой поверхности. Она является самой безопасной для него. Матрас должен быть упругим. В том случае, если ребенок уткнется в него носом, он не затруднит его дыхание. Совместный сон с родителями также должен проходить на твердой поверхности. Ведь от этого зависит формирование скелета и безопасность крохи.

Важным вопросом является выбор детского матрасика. Материал должен быть гигиеничным и безопасным, в качестве наполнителя лучше взять кокосовое волокно.

Если матрас двухсторонний, то детям до года нужно спать на его твердой стороне.

Положение «на боку»

На каком боку должен спать новорожденный? Не рекомендуется оставлять младенца продолжительное время на одном боку. Малыша переворачивают с одного бока на другой, через 2-3 часа. Это требуется для правильного формирования скелета новорожденного. Во время дневного сна меняют бочок при каждом укладывании.

Почему новорожденный должен спать на боку? Отдых в такой позиции безопасен, потому что при срыгивании малыш не захлебнется молоком. Совершенно спокойно новорожденный будет спать всю ночь на боку, ведь он дышит свободно.

Сколько новорожденный должен спать на боку? Очень удобно отдыхать на боку, но новорожденного нужно периодически переворачивать на противоположную сторону. На боку младенцы спят около 3 месяцев. Повзрослев, дети учатся переворачиваться и принимают удобную позу.

Как должен спать новорожденный в коляске? Условия для сна в коляске должны быть такими же, как и в кроватке. В коляску кладется жесткий матрац, под голову можно положить свернутую пеленку. Подушка младенцу не понадобится. В коляске малыши в основном спят на спине. Во время прогулки родители должны закрыть коляску от сквозняков и одеть малыша по погодным условиям.

Одежда для сна

В чем спать малышу, зависит от некоторых факторов: от температуры в квартире, от времени года (летом малыша можно вовсе не одевать, оставляя только памперс), его самочувствия, возраста и т. д. Самой удобной одеждой является комбез с царапками. Он не стесняет движений, защищает нежную кожу крохи от собственных острых ноготочков. В нем тепло, его удобно снимать-надев

Советы молодым мамочкам: как новорожденного уложить спать?

Как новорожденного уложить спать, если он способен довести вас до нервного срыва почти каждый раз, когда вы пытаетесь отправить его в кровать. Вы постоянно чувствуете себя так, как будто запросто могли быть исполнителем главной роли зомби в любом фильме ужасов, так как ваш малыш не спит ночью и все время капризничает. Будьте терпеливы, возьмите себя в руки, такое чувство испытывают все в мире молодые родители. Но, к счастью, существует несколько довольно простых и весьма лёгких вещей, которые смогут помочь вам решить эту проблему. Есть и необычные, очень творческие идеи.

Несколько простых способов как правильно укладывать новорожденного спать.

  • Массаж. Это один из наиболее общих методов, который подходит для всех детей. Он лучший способ для успокоения крошечных малышек, чтобы они могли прекрасно спать всю ночь. Самое обычное, нежное и ласковое поглаживание быстро угомонит вашего ребёнка и поможет ему сладко дремать. Только не вздумайте делать вашим детям настоящий массаж, это удел профессионалов. Только нежные прикосновения и похлопывания кожи в спокойной обстановке могут помочь.
  • Приятные звуки. Это самый старый способ, как новорожденного уложить спать. Он помогает в девяноста девяти случаях из ста. Легкая музыка, на которой ребёнок не будет акцентироваться, может обеспечить вам быстрое укладывание. Специальные игрушки на лентах, погремушки, которые воспроизводят приятные звуки — во многих случаях идеальное и единственное возможное решение.
  • Стиральная машина. Многим родителям ничего не остается, как новорожденного уложить спать поверх этого агрегата. Его можно уложить на нее в автомобильном кресле. Нежная вибрация и монотонный шум, очень хорошо могут помочь детям заснуть.
  • Тёпленькие пелёнки. Малыши не любят холод. Не кладите ребенка на неподогретую поверхность, не берите ледяными руками, поддерживайте в комнате температуру выше двадцати двух градусов. Кладите на живот проглаженную горячим утюгом пеленку.
  • Музыка. Как новорожденного уложить спать, если не при помощи колыбельных? Иногда малыш предпочитает более что-то более громкое. Особенно часто это можно встретить, если мама и папа любили слушать такое, когда младенец был еще в животике. Главное — удостовериться, что звуки не смогут повредить барабанным перепонкам ребенка.
  • Пеленание. Это самый старый, проверенный годами «бабушкин способ», который может сотворить чудеса. Как укладывать новорожденного ребенка спать, если, не сохраняя температуру для него и не фиксируя его ручки и ножки, которыми он себя постоянно будит, а иногда может и пораниться? Это также успокаивает малыша, когда он капризничает и кричит.

Помогая своему ребёнку во время сна, совсем не обязательно следовать этим способам, применяйте творчество, так как к каждому младенцу нужен индивидуальный подход. Некоторые приемы могут подойти вашему малышу, но оказаться абсолютно неприемлемыми для другого, поэтому вам нужно найти свой подход к укачиванию.

Как уложить новорожденного спать, 11 способов

Уложить спать новорожденного малыша — задача не из легких. Потому что нужно, чтобы малыш не только уложился, но и хорошо поспал на радость и ради спокойствия своих молодых родителей. Как этого достичь расскажем в этой статье!

Исследуя тему детского сна, я посетила несколько лекций специалистов в ведущих клиниках. Вот что рассказали специалисты.

Сон для новорожденных — это одна из базовых потребностей. Она находится на одном уровне с пищей, маминым теплом и заботой. А согласитесь, что мама, если хорошо выспалась, может подарить своей семье гораздо больше нежности и заботы.

На словах все это звучит красиво, а в действительности происходит примерно так: проходят третьи сутки, у мамы уже бьется глаз и подгибаются колени от усталости, а миссия «усыпить младенца», кажется, под силу только суперженщине.

Почему же малыши так плохо засыпают или вовсе не крепко спят?

Причин нарушения сна может быть несколько:

  1. Физиологические: например, когда ребенка беспокоят колики или у него режутся зубки
  2. Важные этапы развития: когда ребенок готов пойти или заговорить, и это некий переходный период.
  3. Не очевидные болезни или боли: например, ВЧД — внутричерепное давление.

Предположим, что все вышесказанное исключено, а малыш капризничает, сам не спит и вам не дает. Засыпает под утро, просыпается в обед и снова гуляет до утра. Здесь, на мой взгляд, стоит вспомнить, что дети — гости в нашей жизни. А гости должны приспосабливаться к режиму хозяина. Поэтому вы имеете полное право приучить ребенка к такому режиму, который подходит вам и уже принят в семье.

Конечно, на это понадобится определенное время и силы, но все реально. Поэтому предлагаем вам подборку проверенных способов, как уложить малыша спать и приучить его к определенному режиму.

Способ №1 — Лукошко

В первые дни жизни ребенок еще помнит себя у мамы в животике и стоит приложить ручки к его головке и попе, как лапуся поджимает ножки и засыпает почти мгновенно. Поэтому, если укладывать малышка в маленькое лукошко, или детскую люльку, что будет напоминать ему маму, он будет спокойно спать.
Это один из лучших методов для новорожденных, достаточно эффективен в первые месяцы жизни, что позволяет приучить ребенка к режиму с самого начала.

Способ №2 Укачать

Любимый способ советских мам, по-моему, работает до сих пор Здесь есть несколько вариантов. Можно выбрать удобный для себя или попробовать различные вариации: на ручках, в люльке, кроватке, слинге, на фитболе.

Это также эффективный способ для самых маленьких, он дает ощущение комфорта и защищенности. Правда, выбирая этот способ, важно быть внимательным — не докачала или перекачала, неудачно перенесли из рук в кроватку и все — «наша песня хороша, начинай сначала». Ну и не помешает значительная физическая подготовка мамы


Способ №3 Кормление

Поесть-поспать: утолив одну потребность, можно переключиться на другую. Поэтому часто детки засыпают сразу, или даже во время кормления, особенно у тех мам, кто кормит грудью. Во-первых, новорожденные прилагают немалые усилия, чтобы поесть. Для них это тяжелый труд, и они успевают устать. А во-вторых, после еды хорошо и поспать. Основной минус способа, малыш может проснуться, когда его перекладывают или отнимают грудь или бутылочку.

Если вы хотите, чтобы ребенок больше спал ночью и быстрее вечером засыпал, советуем в предпоследнее кормление немного недокормить, а перед основным сном дать наесться досыта. За 3-5 дней у младенцев уже выработается определенный режим. Он, конечно, будет меняться со временем, но основной дневной и ночной сон это поможет оставить практически без изменений.


Способ №4 Совместный сон с мамой и папой

Все больше родителей делают выбор в пользу сна вместе с малышом. Оно и не удивительно. Это удобно как для мамы, особенно, если дети на грудном вскармливании, так и для ребенка. Ведь у мамы — безопасно, а мамино сердцебиение и запах успокаивает. Этот способ особенно хорошо работает для ночного сна и эмоционально лучший для малыша. Есть, правда риск, что папе идея может не понравиться

Способ №5 Колыбельная

Мамин голос малыш распознает с рождения, а с месяца — уже и ее запах. Именно поэтому кому-то другому так трудно успокоить вашего ребенка. Поэтому, даже если у вас нет «голоса», вы не умеете петь и просто будете повторять «а-а-а-а-а-а-а», ребенок заснет достаточно быстро. Если выработать у ребенка ассоциации «колыбельная = сон» и добавить определенную режимность, то успех будет гарантирован.

Способ № 6 Ритуалы

Спокойно! Я не о жертвоприношении. Каждая мама и папа могут выработать определенные привычки, ритуалы, которые будут ассоциироваться у малышей со сном. Например, чтение сказок; спокойные разговоры, когда вы рассказываете, что время уже в постель, потому что день был долгий и все устали; прощания с солнцем, массаж животика и тому подобное. Это особенно подходит для детей от полгода и старше, с которыми уже можно пробовать договариваться.

Способ №7 Ванная

Обычно теплая ванна хорошо влияет на малышей. Особенно, если они могут вдоволь там на плюхаться. Можно добавить в воду отвары успокаивающих трав, но сначала проконсультируйтесь с вашим педиатром.
Потому что некоторые считают, что календула и череда подсушивают кожу. Понаблюдайте за реакцией — если дети начинает тереть глазки, то остается только покормить и уложить.

Способ №8 Белый шум

Монотонные шумы очень положительно влияют на детей: шум воды, пылесоса, фена, радио, тихая музыка без слов и эмоциональных всплесков и колыбельная без слов. Найдите ваш вариант и включайте звук, когда укладываете малышку. Единственное, о чем нужно помнить — звук должен быть очень тихим.

Способ №9 Часы

Это достаточно эффективный способ, если вы хотите изменить или подстроить уже сложившийся режим малыша под себя. Понаблюдайте несколько дней, когда малыш засыпает и просыпается, и будите его на полчаса раньше, пока ваши биоритмы не выровняются.

Если он у вас соня, не стесняйтесь разбудить его раньше. Однако, нужно заметить, что это достаточно долгий и кропотливый процесс. Нужно следить за режимом. Иначе ребенок начнет засыпать и просыпаться хаотично, и нужно будет начинать все сначала.

Способ №10 Для «железных леди»

Если у вас железная выдержка, полный шкаф валерьянки и чая с мелиссой, то можно попробовать этот способ. Предположим, что с режимом у вас уже все хорошо и малыш привык засыпать примерно в одно и то же время. Вам понадобится: одна мама или папа, один ребенок или два, одна кроватка. Когда малыш начинает тереть глазки, зевать и капризничать — время пришло.

Берите малого (если до этого вы с ним играли, то надо успокоить ребенка, но не прикачивать и не давать есть), и кладите его в кроватку. Тихонько напевайте или говорите о чем-то, стоя у кровати, чтобы ребенок вас видел, предупреждая слезки и плач. Если за 10-15 минут слезы трансформируются в истерику, берите на ручки, успокойте, но не давайте заснуть на руках, снова кладите в кроватку. Стойте рядом с кроваткой, пока малыш не заснет. В среднем процесс может занимать 45-60 минут, не больше.

И еще 11 способ! последовательность действий


Приучите ребенка к определенным действиям, которые предшествуют сну каждый раз. Например: поели, массажик, колыбельная, сон или купания, поели, сказка, сон. Делайте это в одно и то же время каждый день. Впоследствии малыш привыкнет засыпать в одно и то же время, после определенных последовательных действий.

Не забывайте привлекать папу к процессу, иначе потом вам придется постоянно самой укладывать ребенка. В 3 месяца малыш уже четко распознает запах мамы и папы, их голос и температуру тела. Поэтому, если папа в это время будет «за кадром», кроха привыкнет только к маме.

Помните, что ребенок должен подстраиваться под вас, а не вы под него. Несмотря на то, что говорить малышу: «у тебя есть 5 минут, иди умойся и спать» — смысла нет, так вам придется приложить определенные усилия, чтобы выработать совместные привычки.

Как правильно держать новорожденного, как носить и класть кроху

Когда на свет появляется это крошечное чудо, практически у каждой мамы в голове проносится мысль: как правильно держать новорожденного, ведь он такой маленький и хрупкий, он не умеет держать головку и управлять своими мышцами. В действительности навредить младенцу довольно сложно, но держать кроху все-таки нужно грамотно, ведь от этого зависит развитие мышц, состояние сосудов и т. д.

Берем ребенка на руки

Несмотря на бытующее мнение, что приучение ребенка к рукам до добра не доведет, многие мамочки все равно носят карапузов, ведь то ощущение, когда берешь маленькое чудо, ни с чем невозможно сравнить. Это и нежность, и чувство близости, и бесконечная и безусловная любовь. Для этого младенца нет никого ближе, чем мама, как же она может смотреть со стороны, когда ему больно, плохо или просто скучно? Кроме того, доказано, что телесный контакт – лучшее лекарство в младенческом возрасте. Дополнительно к этому у малыша меняется ракурс, и он может совершенно с другой точки рассмотреть окружающий мир.

Как брать младенца

Первое, что нужно узнать, — как брать новорождённого. Важно аккуратно поднять младенца: делать это нужно двумя руками, придерживая затылок. Пока малыш не может держать самостоятельно голову, важно поднимать его, поддерживая не только затылок, но и спинку, чтобы позвоночник был прямым.

Таким же образом положите малыша обратно на горизонтальную поверхность. Особенно аккуратно следует класть кроху в кроватку, ведь спальное место обычно находится низко, поэтому маме приходится наклоняться. Когда роженица кладет младенца, она вынуждена напрягаться больше, чем при поднимании. Именно поэтому положить ребенка сложнее. Перед тем как класть новорожденного, обязательно возьмите его под попу и затылок.

Правильное положение младенца на руках

Не менее важным является и вопрос, как носить новорожденного. Не стоит думать, что пока кроха не держит голову, его нельзя поднимать вертикально. В действительности пока вы не даете ему тренироваться, он и не научится этого делать. Кроме того, изменение положения младенца поможет уменьшить нагрузку на мышцы родителей.

Поза новорожденного может быть разной:

  • Колыбелька – наиболее привычное горизонтальное положение, когда голова младенца находится на сгибе локтя. В это время другой рукой придерживают тело крохи, хотя в первые недели после рождения крохи обычно помещаются на одной руке довольно устойчиво в такой позе за счет малого роста. Можно брать новорожденного животом к своему животу, а можно под животик ему положить руку, а ручки с ножками при этом обычно свисают, главное – голова лежит устойчиво на сгибе. Это отличная профилактика проблем позвоночника.

  • Многие опасаются держать новорожденного столбиком, но это положение крайне необходимо крохе после кормления. При этом малыш срыгивает лишний воздух, что позволит сократить болевые ощущения при коликах в возрасте 1-3 месяцев. Конечно, перед тем как носить грудничка именно в таком положении, важно понять, что ему нужна полная поддержка позвоночника. При этом придерживают и головку. Обычно в такой позе младенца держат лицом к своему корпусу, а его подбородок упирается в плечо мамы или папы. Придерживать младенца необходимо и в области поясницы. Но долго носить кроху именно так нельзя: врачи рекомендуют ограничиваться 10 минутами, чтобы не перегружать еще неокрепший позвоночник.

  • Чтобы узнать, как держать новорожденногоспинкой к своему туловищу, представьте себе сидящего Будду. Конечно, в такой позе малыш еще не может сидеть: спиной младенца облокачивают себе на грудь. Голова малыша при этом будет также упираться в грудь взрослого, но при этом грудничок может тренировать мышцы шеи, укрепляя их и развивая свои навыки. Одной рукой нужно придерживать карапуза в области груди, а другой рукой берут сложенные ступни и придерживают их под попой. Разведенные бедра – естественное положение для младенца, которое одновременно стимулирует нормальное развитие тазобедренных суставов.

Как нельзя поднимать и держать кроху

Сразу после появления на свет новорожденного категорически нельзя:

  1. поднимать младенца за запястья и тянуть за кисти рук;
  2. брать карапуза без поддержки для головы;
  3. оставлять грудничка без поддержки спины, поэтому одеватьего нужно только лежа и ни в коем случае не в сидячем положении;
  4. сдавливать тело грудничка.

Положение крохи при процедурах

Еще один вопрос интересует буквально каждого из родителей: как держать кроху в процессе купания и других гигиенических процедур. Обычно подобные ответы мамы получают еще в роддоме:

  • Когда вы просто подмываете под краном младенца, держите его лицом вверх: головка малыша находится в сгибе локтя. То есть держат грудничка одной рукой, придерживая за бедро, второй подмывают, когда вторая ножка свисает.
  • Когда новорожденный подрастет, можно подмывать и в другом положении – чаще всего это «лицом вниз», таким же образом придерживая кроху за одно бедро.
  • Когда младенца купают, его придерживают за головку и попу, чтобы подбородок малыша был выше уровня воды.

Не бойтесь носить грудничка по-разному, не слушайте беспокойных родственников старших поколений: разные положения младенца на руках помогают ему познавать мир и развивать мышцы. И не забывайте, что крохе очень нужны ваши объятия, поэтому не лишайте его такой радости.

Как уложить новорожденного спать, чтобы малыш отдохнул, а мама не нервничала? Как укладывать новорожденных: секреты

Когда малыша приносят домой из роддома, он настолько беззащитный, маленький и хрупкий, что молодым родителям страшно к нему лишний раз прикоснуться. А надо правильно его кормить, одевать, лечить (если понадобиться) и, конечно же так укладывать спать, чтобы ему было уютно и спокойно.

Мир глазами крохи

Для понимания своего малыша и осознания того, что же ему нужно, родители должны научиться смотреть на мир совершенно по-иному — глазами своего чада.

Кроха в один момент покинул теплый и удобный для него мамин животик, в котором ему было привычно и тесновато. И вдруг, совершенно не ожидая ничего более, он чувствует, что какая-то непонятная сила выпихивает его куда-то, где слишком светло, холодно и много шума. Вокруг крохи непонятные огромные существа, которых он пока не может рассмотреть, потому что острота зрения в первое время отсутствует. В этой ситуации малышу все неясно, не так, как было до этого. И новорожденному становиться страшно.

Хорошо, что от природы у малыша есть врожденные рефлексы, которые могут ему подсказать, что делать. И все же, чтобы он легко засыпал, родителям надо каким-то образом успокоить его, чтобы малыш поменьше кричал, и чтобы родители тратили как можно меньше нервных клеток.

Укладываем новорожденного спать. Полезные советы родителям

Есть несколько несложных способов, благодаря которым карапуз будет легче засыпать. Конечно же, все это немного усредненно, ведь у некоторых малышей могут оказаться свои «секретики». Но большинству деток эти способы помогут.

1. Поговори со мною, мама

Понятно, что любого кроху успокаивает голос мамы и папы. Правда, когда взрослые пытаются уложить его спать, говорить надо тихим, ровным, монотонным голосом. Так малыш поймет, что самый родной ему человек рядом, что все в порядке. Некоторые родители уверены, что только родившийся малыш еще ничего не понимает. Но это не соответствует действительности: с первого мгновения малыш уже привязан к своим родным людям и способен узнавать знакомые голоса.

2. Будем делать ежедневно одно и то же

Маме совершенно не надо постоянно «изобретать велосипед» — укладывать детку на диван, в кроватку, носить на руках… Малыши — большие консерваторы, им необходим порядок и однообразие. Если мама уверена, что ребенок с первых дней должен спать только в своей постельке, значит, так и надо поступать. Если же мама уверена, что крохе лучше всего будет у нее на руках, укачивать его надо именно на руках.

3. Необходимая температура воздуха

Родители должны контролировать прохладную температуру (так должно быть в комнате, в которой спит малыш), потому что благодаря притоку воздуха малыш не будет капризничать. Температура не должна превышать 22ОС. Чем тепличнее будут условия, тем хуже для иммунитета малыша.

4. Если малыш спит днем, а ночью не хочет

Так бывает во многих семьях. Кроха может выспаться днем, а ночью он будет активен, как никогда. В этой ситуации именно родители должны так распланировать все дневное время, чтобы карапуз получал наибольшее количество впечатлений днем, тогда к ночи он утомится и уснет. Должно действовать правило: днем — игры и прочие забавы (можно делать крошке массаж, петь ему песни и рассказывать стишки, чаще переодевать, показывать разные предметы и книжечки, гулять, носить по комнате), ночью — спокойный сон.

5. Определенное время для сна

Маленький человек — это тоже самодостаточная личность. И родители должны это помнить. Особенно тогда, когда они пытаются переломить его волю и уложить спать строго по часам. Если малыш действительно устал, это можно понять сразу же.

6. Вкусное молочко

Самое вкусное и самое лучшее питание для грудничка — это молочко его мамы. Во-первых, у него моментально утоляет сосательный рефлекс. Во-вторых, малыш после теплого молочка хочет спать. Многие доктора считают, что малыш не должен засыпать у маминой груди, а понимать, что это только еда. Но если кроха спокойно засыпает именно так — это замечательно.

7. Соска — берем или нет?

Как правило, карапузы относятся к соске с интересом, потому что она как мамина грудь дает возможность удовлетворить потребность в сосании и помогает деткам успокаиваться. Если же еще и поносить малыша на руках, следка покачивая, то он очень быстро засыпает. Причем, соски лучше покупать самые обычные, классические, не поддаваясь рекламе об «ортодонтических» сосках, которые призваны помочь формированию правильного прикуса с рождения.

8. Пеленаем потуже или не стоит?

Современные родители уверены что тугое пеленание — это ненужный сейчас пережиток прошлого. Но они не правы. Пока малыш находится у мамы в животике, он привык к некоторой тесноте, ему так удобно. Поэтому пеленание будет побудительным мотивом для его успокоения и поможет крепко уснуть. Когда малыш немного подрастет и научится засыпать самостоятельно, пеленание можно отложить.

Важно! Если пеленки будут слишком туго затянуты, могут возникнуть проблемы с кровообращением и дыханием, можно нанести травму и нежным косточкам карапуза.

Кстати, одной из причин дисплазии тазобедренного сустава может быть чрезмерное мамино усердие во время заворачивания своего малыша.

9. Веселое купание

Перед тем, как уложить малыша спать вечером, его нужно выкупать. Первые дни он может плакать, не понимая, что с ним делают. Но потом он привыкнет и купание ему очень понравится. Чтобы крохе было проще засыпать, можно добавлять в ванночку только одну каплю лавандового масла (немного замедлится работа нервной системы карапуза и он начнет зевать).

10. Ох, уж эти колики!

Почти у 80% малышей огромной проблемой становятся колики. Ребенок может кричать и плакать только из-за того, что ему больно. Чтобы избавить его от этой состояния, надо положить на пузик что-нибудь тепленькое, а еще лучше, когда мама прижмет малыша к своему животу. Можно поносить кроху, который находится в вертикальном положении, чтобы из желудочка «отрыгнулся» ненужный воздух. Можно дать карапузику сладенький раствор «Боботик», после чего он быстро успокоится.

Важно! Такие мероприятия предназначены всего лишь для облегчения состояния крохи. Полностью избавиться от них нереально, потому что колики возникают из-за того, что кишечник малыша и его желудок не совершенны пока. Сами по себе колики пройдут после трех месяцев.

11. Лучший сон — вместе с мамой!

Если семья устала от постоянного ночного детского плача, то идеальным решением этой проблемы будет совместный сон мамы и новорожденного. Так крошка будет успокаиваться очень быстро и причин для плача у него не будет. Крик — это всего лишь желание ребенка увидеть родителей или что-то им сказать, а совсем не разозлить их. А так, когда мама всю ночь рядом, малыш спокоен.

Как уложить новорожденного спать правильно?

Если кроха может уснуть без укачивания, то и не стоит его к этому приучать. Мама может посидеть рядышком с кроваткой несколько минут, пока он не заснет. Как правило, малыши, пока не достигли возраста семь-десять месяцев, засыпают исключительно на руках. Это совершенно нормально. Не стоит отказывать в этом ребенку, ведь в этот чудесный период новорожденности, который больше никогда не повторится, он так отчаянно нуждается в маме.

Многие педиатры выступают против того, чтобы мама укладывала новорожденного рядом с собой спать, мотивируя это тем, что уснув, мама может незаметно для себя просто придавить карапуза. Поэтому они советуют мамам не рисковать жизнями их чад. Укладывать спать малыша надо как можно дальше от батарей, печек и других нагревательных приборов. И дело не только в том, что, раскинув ручки и ножки он может сильно обжечься, но и потому, что из-за перегревания и чувства дискомфорта перед засыпанием малыш может капризничать.

Укладываем спать новорожденных малышей. Какие выбрать позы для сна?

Очень важно, в каком положении будет спать грудничок, потому что пока он большую часть своей жизни проводит именно во сне. Что же будет для малыша наиболее удобным?

1. На боку

Это самая «нестрашная» поза, на которой настаивают врачи в роддомах и педиатры. Поскольку после кормления кроха может обильно срыгивать, лучше, чтобы хотя бы первое время он спал именно так, чтобы не захлебнуться.

2. Полубоком

Такая поза еще лучше, чем первая. Она полезна тем карапузам, у которых часто бывают колики или частенько срыгивают. А так — газики будут отходить намного лучше. Кроху следует периодически переворачивать с бока на бок, чтобы не возникла кривошея.

3. На спинке

Эта поза и полезна (она естественна для малыша), и опасна (во сне малыш может захлебнуться массами, которые он отрыгивает). Поэтому, если малышу нравится засыпать именно так, головку надо слегка поворачивать в сторону и зафиксировать ее небольшим валиком из пеленки или полотенца. Если малышу поставили диагноз «дисплазия тазобедренных суставов», если у него частые колики или гипертонус мышц, педиатры не рекомендуют такую позу для сна.

4. На животике

Такая поза является профилактической: лучше трудится пищеварительная система, лучше отходят газики; защищает от синдрома детской смертности (одна из причин которой все та же вероятная опасность захлебнуться после срыгивания). Параллельно с этим, если малыш спит именно так, у него постепенно укрепляются мышцы, косточки шеи и спинки. Через время ему будет намного легче, чем сверстникам, держать головку.

В случае, когда для карапуза такая поза представляется удобной, родители должны соблюсти некоторые правила безопасности:

— матрас должен быть жесткий, а идеале — ортопедический;

— не следует застилать кроватку клеенчатыми простынями;

— спать малыш должен без подушки;

— необходимые крохе игрушки правильнее будет повесить над его кроваткой.

Но даже соблюдая все правила безопасности, лучше присматривать за малышом, когда он спит на животике.

5. Поза эмбриона

Мама может обратить внимание на то, что малыш 4-5 недель подряд спит, подтягивая ножки к животику, а ручки прижимает к груди. Это может свидетельствовать о наличии гипертонуса (перенапряжении мышц). Но если потом малыш легко выпрямляется и спит в любых других позах, переживать не стоит.

Важная информация для родителей! В какой бы позе не засыпал кроха, его обязательно надо переворачивать на другой бок или менять положение его тельца, дабы избежать отёков тканей, передавливания мышц и вен и некоторой деформации костного скелета, который еще не устоялся.

Источник: zhenskoe-mnenie.ru

Как отрыгнуть спящего ребенка: пошаговое руководство

Некоторые дети выделяют больше газов, чем другие, но у большинства детей в какой-то момент потребуется отрыжка. Младенцы должны отрыгивать намного чаще, чем дети старшего возраста и взрослые. Они выпивают все свои калории, а значит, могут глотать много воздуха.

Отрыжка у ребенка может быть важной днем ​​и ночью. Иногда младенцы засыпают во время еды, и вам может потребоваться найти способ отрыгнуть их, пока они еще спят. Удивительно, как много может выспаться новорожденный.

Даже если ваш ребенок заснет, попробуйте отрыгнуть его в течение нескольких минут, прежде чем снова уложить его спать. В противном случае они заставят проснуться от боли из-за застрявшего газа.

Однако не все дети отрыгивают, независимо от того, отрыгивает она сама или с вашей помощью. Если вашему ребенку нужно отрыгнуть, прочитайте, как это сделать, даже когда он спит.

Младенцы часто засыпают во время еды, будь то кормление грудью или кормление из бутылочки. По мере того, как их живот наполняется и они начинают успокаивающие сосательные движения, они часто становятся счастливыми и расслабленными и имеют тенденцию к уходу.

Это особенно вероятно ночью, когда у них сильное желание спать. Но даже если ваш малыш выглядит довольным и полностью спящим, для некоторых малышей важно, чтобы вы попытались отрыгнуть, прежде чем снова уложить их.

Отрыжка у спящего ребенка в основном такая же, как и у бодрствующего ребенка. Вы можете двигаться медленнее, чтобы помочь им уснуть. Некоторые позы для отрыжки немного легче маневрировать со спящим ребенком.

Например, многие люди сажают ребенка прямо на колени, поддерживая его голову, взявшись за подбородок.В этом положении используется сила тяжести и собственный вес ребенка, чтобы выдыхать и поднимать воздух. Тем не менее, эта поза с большей вероятностью разбудит ребенка, поэтому вы, возможно, не захотите пробовать ее, если ваша цель — сохранить ребенка спать.

Чтобы отрыгнуть ребенка, он должен находиться в слегка вертикальном положении, чтобы вы могли надавить на его животик. Если ваш ребенок не какает сразу после еды, вы можете сменить ему подгузник перед тем, как кормить его на ночь, чтобы вам не приходилось будить его, если он снова заснет во время еды.

Вот несколько позиций для отрыжки спящего ребенка:

Отрыжка между сменой сторон или середина бутылочки

Сонный ребенок может получать такое удовольствие от кормления, что он переедает и не понимает, что ему нужна пауза, чтобы отрыгнуть. Помогите ребенку отрыгнуть мягче и избежать сильной боли, связанной с газом, за счет замедления кормления.

Отрыгивайте ребенка между сменой стороны у груди или до того, как он закончил свою бутылочку. Это также поможет вашему ребенку освободить место для большего количества молока, вместо того чтобы отрыгивать и срыгивать пищу.

Держитесь за плечо

Если вы кормите ребенка в полувертикальном положении, вы можете осторожно переместить его в вертикальное положение на плечо. Младенцы могут продолжать спать в этом уютном положении, пока ваше плечо давит на их животик, чтобы выпустить газ. Держите тряпку для отрыжки через плечо, если ваш ребенок срыгивает.

Держите ребенка ниже на груди

Как и в предыдущем положении, вы можете поднимать ребенка из полувертикального в полностью вертикальное положение и удерживать его на груди или в области грудины.Это может быть наиболее удобно, если вы лежите на диване. Младенцы любят свернуться калачиком, поставив ноги в положение лягушки (бонусное движение, чтобы выпустить больше газа из их ягодиц), и вы можете поддержать их голову и дождаться отрыжки.

Камень на руке («удержание лени»)

После кормления вы можете медленно повернуть его от себя на 45 градусов, чтобы его животик лежал на вашем предплечье. Поддержите их голову согнутой в локтевине. Их ноги могут болтаться по обе стороны от вашей руки. Это положение оказывает давление на живот, и вы можете осторожно погладить его по спине, пока он не начнет отрыгивать.Вы можете выполнять это положение сидя или стоя.

Положите на колени

Если вы сидите в кресле, просто переместите ребенка в положение лежа на животе на колени. Вы можете двигать ногами из стороны в сторону, чтобы покачать их, и осторожно похлопайте или растирайте их спину, пока не начнется отрыжка. Здесь ребенок может спать столько, сколько вы хотите.

Отрыжка — одна из многих задач родителей, пока их ребенок не станет более самодостаточным. Дети и взрослые могут легко выпустить свой собственный газ, но многим младенцам нужна помощь, потому что они плохо контролируют положение своего тела.

Вы очень быстро поймете, относится ли ваш ребенок к типу детей, которые могут есть без отрыжки, или их нужно каждый раз отрыгивать. Если у вашего ребенка много газов или срыгивание, вам следует обсудить с врачом рефлюкс.

Если у вас есть ребенок с коликами, но вы не можете заставить его отрыгнуть, сосредоточьтесь на любых мерах по обеспечению комфорта, которые работают, и не беспокойтесь слишком сильно о том, что отрыжка выйдет наружу. Одно исследование показывает, что отрыжка не помогает уменьшить колики.

Если ваш ребенок много отрыгивает днем, возможно, стоит отрыгивать его после каждого ночного кормления.Поскольку вы уже начали кормить ребенка, постарайтесь максимально эффективно отрыгнуть. Это может заставить всех долго спать после кормления.

Газовые капли и водопроводная вода можно легко приобрести в аптеке, но перед использованием проконсультируйтесь с врачом. Эти добавки не регулируются по безопасности и могут содержать опасные ингредиенты. Если у вас очень суетливый и газированный ребенок — независимо от того, часто он срыгивает или нет, — спросите врача, чтобы он научился справляться. Большинство детей вырастают из этого через несколько месяцев.

Риск удушья при срыгивании очень редок. По-прежнему важно не перекармливать ребенка и пытаться отрыгнуть его после каждого кормления, если это приносит ему пользу.

Обычно отрыжка длится всего пару минут. Иногда отрыжка возникает, как только вы поставите ребенка в вертикальное положение, а иногда вам нужно немного подождать и помочь делу легкими похлопываниями или надавливанием на живот.

Еще одна полезная стратегия — научить ребенка засыпать в кроватке, а не во время кормления.Когда вы заметите, что они начинают спать у груди или из бутылочки, прекратите кормление, отрыгните их на минуту или около того, а затем уложите их спать. Чем моложе вы начнете это делать, тем легче это будет сделать.

Если ваш ребенок часто сковывает и чувствует дискомфорт, поговорите со своим врачом о дополнительной помощи для избавления от газов. Некоторым детям с сильным рефлюксом может потребоваться оставаться в вертикальном положении в течение 30 минут после еды, днем ​​или ночью.

Если ваш ребенок спит, попробуйте отрыгнуть его в течение минуты, прежде чем снова уложить.Иногда младенцам не нужно так сильно отрыгивать в ночное время, потому что они едят медленнее и не получают столько воздуха во время кормления.

Если они просыпаются в слезах, успокойте их, проверьте, нужны ли им чистые подгузники, покормите их снова, если пора, и попробуйте отрыгнуть после этого кормления.

Некоторые люди считают, что у детей, находящихся на искусственном вскармливании, больше шансов заболеть газом, но доказательства этого лишь анекдотические. Бутылочки могут подвергать младенцев воздействию большего количества воздуха, когда они глотают, и могут облегчить перекармливание ребенка.Но каждый ребенок индивидуален, и даже дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут иметь очень много газов — иногда потому, что они чувствительны к еде в рационе матери.

Хотя это случается редко, кормящей матери, возможно, придется много экспериментировать, прежде чем выяснять, что именно они ели, чтобы вызвать расстройство желудка у ребенка. Нет достоверных исследований, чтобы сказать матери, что именно вызывает избыток газов у ​​ее ребенка. Кроме того, это не беспокоит многих детей с газом.

Отрыжка — это простой, но важный способ заботы о ребенке и обеспечения его комфорта.Даже если ваш ребенок спит, отрыжка может помочь ему избавиться от газов, чтобы он не почувствовал дискомфорт и не проснулся слишком рано.

Как одевать подгузник новорожденному

Мы начали пеленать первого ребенка тканевыми подгузниками только когда ей исполнился год. У меня были большие намерения начать с самого начала. Провела исследование, даже купила несколько разных видов подгузников, но была слишком потрясена. Это казалось слишком сложным, и я просто откладывал это.

Хочу сказать, что мы, наконец, перешли на охрану окружающей среды после года использования одноразовых изделий.Или даже сэкономить. Но настоящая причина заключалась в том, что я раньше слышал, что это помогает детям приучать горшок. И если есть одна часть воспитания, которая меня не волнует, так это смена подгузников!

Как только мы начали, и я увидел, насколько это легко на самом деле, я знал, что если бы у нас когда-нибудь был еще один ребенок, мы бы начали в ткани.

Перенесемся на несколько лет вперед. Пока я готовилась к жизни нашей новой девочки, я вытащила старые тканевые подгузники, чтобы посмотреть, что нам нужно будет купить.

Несмотря на то, что я освоила тканевые подгузники для малышей, я поняла, что абсолютно ничего не знаю о тканевых подгузниках для новорожденных. И я не нашел там много вещей, специально предназначенных для новорожденных. Итак, вот оно. Все, что я узнал в результате исследований и старых добрых проб и ошибок, собрано в одном месте.

Вот что вам понадобится для стирки подгузника новорожденному:

Подгузники

Со своими самыми старыми мы использовали подгузники bumGenius 4.0 One-Size, которые должны подходить с рождения до приучения к горшку.Мы любили их, поэтому на этот раз я хотел остаться с ними. Но почти все, с кем я разговаривал, говорили, что они не очень хорошо подходят примерно до 10 фунтов. Итак, я начала исследовать подгузники для новорожденных.

Вы когда-нибудь видели тканевые подгузники для новорожденных? Боже мой, они крошечные и такие чертовски милые. Но они могут быть дорогими, так как используются в течение относительно короткого времени. Некоторые люди предпочитают использовать одноразовые изделия, пока их ребенок не станет достаточно большим, чтобы уместиться в одном размере, а другие предпочитают брать напрокат.Я нашла отличное предложение, и в итоге мы купили их, и я так рада, что мы сделали это, потому что она все еще носит их в 4 месяца. Кроме того, их довольно легко продать, когда вы закончите с ними, что, надеюсь, поможет окупить большую часть инвестиций.

Мы используем тканевые подгузники для новорожденных bumGenius. Все они представляют собой одно целое, застегиваются на липучку и представляют собой более толстую и симпатичную версию одноразовых подгузников. Идеально подходит для случаев, когда вы перегружены и не можете спать в первые несколько недель. У нас есть 24 подгузника, и мы стираем их через день, иногда немного чаще.

Мы начали использовать тканевые подгузники в день, когда мы вернулись домой из больницы. Когда мы привезли ее домой, она весила чуть больше 6 фунтов, и подгузники для новорожденных все еще были для нее велики. Мне показалось, что верх подгузника был слишком близко к ее культю пуповины, и отверстия на ногах могли быть более плотными. (На верхнем фото ей 12 дней, а вес около 7 фунтов). Но к тому времени, когда ее пуповина отпала, они идеально ей подходили, и только сейчас они начинают становиться слишком маленькими — 12 с половиной фунтов.

Я так рада, что мы купили подгузники для новорожденных вместо того, чтобы ждать, пока она вырастет до 4.0. Она была намного меньше, чем мы думали при рождении, так что в итоге мы получили много пользы от подгузников размера новорожденных. А между размером новорожденного и 4.0 есть огромная разница, которую вы можете увидеть на фотографиях ниже.

Подгузник для новорожденных bumGenius находится слева, а подгузник thebumGenius 4.o, на самой маленькой настройке с вкладышем для новорожденных, находится справа.

Подгузник bumGenius 4.o на самой маленькой высоте со вставкой для новорожденных находится слева, а подгузник для новорожденных bumGenius — справа. (Не совсем уверен, почему я перешел на другую сторону на этой фотографии)

bumGenius 4.0 снизу, подгузник bumGenius сверху

Для сравнения, здесь она в подгузниках для новорожденных bumGenius вверху, а в bumGenius 4.0s (на самой маленькой настройке) внизу. Ей 18 недель, а на этих фотографиях она весит 12 с половиной фунтов.

Салфетки

Если вы хотите, чтобы вещи оставались простыми и обтекаемыми, лучше всего подойдут тканевые салфетки. Хотя может показаться, что это добавит еще больше работы, на самом деле все наоборот. Вместо того, чтобы отделять одноразовые салфетки от подгузника, вы просто бросаете салфетки в грязный мешок для подгузников вместе с тканевыми подгузниками и стираете все вместе. Легко.

Есть несколько способов увлажнения тканевых салфеток. Вы можете держать салфетки сухими и опрыскивать каждую салфетку перед использованием.Вы можете держать салфетки сухими и опрыскивать попку ребенка перед вытиранием. Или вы можете предварительно смочить все свои салфетки и хранить их в каком-то контейнере, чтобы они были готовы к использованию. Попробовав все три метода, я обнаружил, что хранить предварительно смоченные салфетки в теплом салфетке для нас было проще всего. А после того, как выяснили, как их правильно сложить, они вытягивают из салфеток теплее, как одноразовые салфетки.

У нас есть 4 дюжины фланелевых салфеток из натурального хлопка от TooshieWipes, и это идеальное количество.У меня никогда не заканчиваются салфетки, и я обильно использую их при каждой смене подгузника. Они очень мягкие и прекрасно моются.

В течение первого месяца наш педиатр рекомендовал использовать только воду на салфетках. После этого я начал добавлять одну или две капли сока Lusa Organics Baby Wipe Juice, смешанного с водой. Он так приятно пахнет и не содержит токсичных химикатов, которые есть в одноразовых салфетках.

Стирка и сушка

Это то, что меня больше всего смутило до того, как мы начали делать подгузники из ткани.Определенно есть несколько шагов, которые нужно выполнить, но как только вы освоитесь, это будет действительно просто.

Это относится только к подгузникам для новорожденных, когда дети находятся исключительно на грудном вскармливании, а это самый простой вид беспорядка. Поскольку детские фекалии полностью растворимы в воде, вам не нужно ничего делать после того, как сняли с ребенка подгузник. Просто закрепите застежки-липучки и бросьте весь подгузник (и салфетки) в грязный мешок для подгузников. Через день, когда пришло время постирать подгузники, просто отнесите сумку в прачечную, расстегните нижнюю часть сумки (или откройте верх, в зависимости от того, какую сумку вы используете) и выбросьте всю сумку и все необходимое. подгузники в стиральную машину, какашки и все такое.Это кажется действительно мерзким, но это все равно, что бросить в стирку полотенце с йогуртом. Шутки в сторону.

Чтобы постирать подгузники, я сначала провожу стирку в холодной воде без моющего средства, чтобы вымыть все отходы. Затем я выполняю горячую стирку моющим средством, безопасным для тканевых подгузников, и в конце дополнительно полоскаю. (Это все в стиральной машине HE с фронтальной загрузкой.) После того, как все станет красивым и чистым, я помещаю все в сушилку на слабом огне на один цикл, затем раскладываю подгузники, чтобы просушить оставшуюся часть.

Если какие-либо подгузники вылезают из стирки обесцвеченными, я вывешиваю их на солнце, и через час они снова становятся совершенно белыми.В нашей прачечной большие окна, поэтому я просто натянул веревку через всю комнату, чтобы повесить их.

Склад

Наши крошечные тканевые подгузники для новорожденных на самом деле легче хранить, чем одноразовые. Раньше мы покупали огромные коробки с подгузниками, которые занимали тонну места в шкафу. Затем мы оставляли на пеленальном столике полную корзину, которая неизбежно заканчивалась посреди ночи.

Теперь все, что нам нужно для тканевого подгузника, помещается прямо в комод, который мы используем как пеленальный столик.В одном из верхних ящиков комода мы храним все подгузники и дублеры, сок для салфеток, бутылку для смешивания раствора для салфеток, небольшую банку с кокосовым маслом, очень грязный пакет для подгузников и любые дополнительные салфетки. Все подгузники хранятся в открытом виде, как папки с файлами, поэтому я могу видеть, сколько у нас осталось, и их легко взять и использовать. На комоде есть подогреватель салфеток, в котором достаточно салфеток, чтобы их хватило на несколько дней между стирками.

Утечки, выбросы и высыпания

К сожалению, вначале у нас было довольно много протечек, пока я не понял, что мы просто недостаточно туго застегнули подгузник.Наша девочка действительно крошечная, с тощими ножками, и, поскольку мы недостаточно плотно прикрепляли подгузник, на ее бедрах были щели, что приводило к протечкам. Как только мы решили эту проблему, все стало сухим и чистым. Какое-то время. Затем утечки стали происходить снова, в основном ночью. На этот раз это не подходило. Просто у нас есть сильный мокрый подгузник, который перерос впитывающую способность подгузников для новорожденных, но не подошел.

Подгузники крошечные и не предназначены для использования с дополнительными вкладышами, но нам нужно было что-то сделать, чтобы улучшить впитываемость.Поэтому я взял несколько органических предварительно сложенных тканевых подгузников Gerber, которые мы раньше использовали в качестве тряпок для отрыжки, и превратил их в дублеры для новорожденных. Я разрезала их пополам, затем зигзагом прошила обрезанный край, чтобы закончить их. На ночь и на ночь я складываю удвоитель пополам и кладу его прямо внутрь подгузника. Это делает подгузник более объемным, но действует как заклинание, предотвращая протекание.

У нас ни разу не случился выброс тканевых подгузников. И учитывая, сколько у нас было, когда мы использовали одноразовые подгузники, одно это делает тканевые подгузники того стоит!

Единственный раз, когда у нашего малыша появлялась сыпь от подгузников, мы использовали одноразовые предметы в течение дня, когда были за городом.У нее никогда не было проблем с высыпаниями на тканевых подгузниках. Если у нее когда-либо появляются красные участки, мы втираем немного кокосового масла (которое безопасно для тканевых подгузников) в область подгузников, и оно сразу же очищается.

И все! Это может быть самый длинный пост, который я когда-либо писал, поэтому, если вы прочитаете его целиком, я впечатлен. Если у вас есть вопросы, задавайте их. Постараюсь ответить в комментариях или в отдельном посте. Я знаю, что потратил часы и часы на поиск ответов на миллионы вопросов, которые у меня возникли, когда я начал, поэтому я хотел бы помочь сэкономить ваше время!

Как играть с новорожденным

  • Дом
    • О нас
    • Пресс
    • авторов
      • Эксперты
      • Блогеры
    • Реклама
    • Свяжитесь с нами
  • маг.
  • Рождество
    • Рождественские конкурсы
  • Плодородие
  • Беременность
    • Чего ожидать
    • Планирование беременности
    • Подготовка к родам
    • Назначения Babymoon
    • Здоровье и симптомы
    • Питание
    • Упражнения для беременных
    • Фитнес после беременности
  • Детские
    • Украшение детской
    • Консультации для новорожденных
    • Спросите эксперта
    • Ванна и кровать
    • Кормление
    • Детские коляски
    • Автокресла и путешествия
  • Воспитание
    • Образование
    • Интернет-безопасность
    • Психическое здоровье
    • Совет для пап
    • Забота о себе
    • Спросите эксперта
  • Жилая
    • Соревнования
    • Детская мода
    • Детский сад и дом
    • Мода и красота
    • Здоровье и фитнес
    • Мероприятия и выходные
    • Лондонская жизнь
    • Интервью
    • Путешествия
    • Еда
  • Мероприятия
    • Поделки на Хэллоуин
    • Осенний отдых
    • Занятия для младенцев
    • Занятия для малышей
    • Карточные игры для детей
    • STEM-деятельность
    • Деловые сумки
  • отзывов
    • Детские коляски
    • Автокресла и путешествия
    • Кормление
    • Ванна и кровать
    • Игрушки и книги
  • Подкаст

Поиск