70 способов стать женственнее | Femmie

1. Массаж. Согласно Ведам, женское тело просто нуждается в прикосновениях. Наше тело нужно шевелить, разминать. Иначе энергия застаивается. Давит на тело изнутри. И вызывает недуги.

2. Посещение парикмахерской. Красивая прическа – это не просто способ поднять себе настроение. Волосы для женщины и у женщины – это отражение ее мыслей. Поэтому-то в Индии, где очень популярно ведическое знание, придается такое значение женской прическе.

3. Маникюр – красивые руки хочется целовать! Так говорят мужчины. Этот пункт опробовала я сама и несколько моих подруг. После маникюра с красным лаком внимание мужей, любимых и просто мужчин повысилось.

4. Общение с другими женщинами – взаимный обмен энергией очень усиливает женщин. Мужчине нужна тишина для осознания себя. Женщина лучше понимает свои переживания в общении с подругами.

5. Длительные разговоры и беседы – по тому же телефону – это не пустая трата времени.

Это тот самый выплеск энергии, который женщине необходим. Если слова копятся в женщине, то она наверняка выплеснет их на мужчину. А это не лучший способ.

6. Прогулки. Женщине просто необходимо хотя бы раз в день выходить на улицу. Несмотря на то, что мы – хранительницы очага, связь с природой очень важна!

7. Музыка. Слушать музыку нужно ежедневно. Медитативную, классическую. Возьмите себе за привычку включать музыку, например за чашкой чая.

8. Отказаться от сложных тем для размышления и переговоров. Да, женщине полезно быть несерьезной и думать о пустяках. Роль «девочки» дарит непобедимую молодость. Особенно этот пункт важен для бизнес-леди. Постарайтесь оставлять дела на работе и не приносить их в дом.

9. Ванна с лепестками роз, маслами — это не баловство, а необходимость! Подарив такую малость своему телу, себе, вы удивитесь собственному сиянию и отличному настроению.

10. Медитации, как и любые расслабляющие практики, поднимают уровень женской силы. Медитировать нужно хотя бы раз в день перед сном. Очень полезны медитации на природе.

11. Брать уроки вокала – пение очищает горловую чакру. И нам уже не хочется ругаться, корить мужчин. В Спарте в древности одним из комплиментов для женщины были слова «она как песня».

12. Посещение магазинов – шопинг — не просто способ присмотреть новые вещи. Учитесь ходить по магазинам, даже если нет денег. Примеряйте вещи. Наслаждайтесь своей красотой. И помните — женская энергия столь сильна, что иногда достаточно увидеть, потрогать вещь, чтобы вскорости она перекочевала вваш гардероб. И деньги на нее находится как бы «из ниоткуда».

13. Посещение психолога — но обязательно Женщины. Мудрая, опытная женщина может помочь вам взглянуть на ситуацию иначе. И понять ее. Мудрость передается от старших женщин. По этой же причине полезно общаться с собственной бабушкой, прабабушкой.

14. Танцы – в любом виде – это отличнейшая вещь для усиления женской силы и сексуальности. Особенно хороши арабские танцы, латина.

15. Йога – практика йоги успокаивает ум и дает силу. Желательно заниматься у женщины. Причем замужней. Мужчина-тренер учит только нагружать тело. Энергией поделиться он не сможет. Просто потому что он – мужчина.

16. Регулярные посиделки с подружками – выбираясь вместе в общественное место вы создаете крепкий фон женской Силы. И обмениваетесь друг с другом недостающими качествами.

17. Ухаживать за цветами – небольшой садик дома и копание на огороде – это дополнительный способ запастись женской энергией. Цветение, рост – это все отражение женской энергии.

18. Общаться с замужними подругами – очень важно для тех, кто хочет выйти замуж.

19. Помощь – оказать кому-то помощь или попросить о помощи. Все это усиливает женщину. Учитесь отказываться от принципа «Я сама». Потому как это типичный для мужчины принцип.

20. Посетить книжный магазин – удивительно, но прогулки среди книг очень вдохновляют женщину. Попробуйте посвящать этому занятию хотя бы пару часов в неделю. Женщина — хранительница знаний. А книги – это источник знания.

21. Попросить помощи у мужчины – любое проявление заботы делает нас женственнее. Проведите эксперимент и попросите незнакомца помочь вам донести сумку. Настроение поднимется 100%!

22. Чтение – прочитайте хорошую книгу, которую давно купили и положили на полку. Особенно полезно читать истории о жизни людей. Изучая судьбы, лучше понимаешь себя.

23. Разделить с кем-то обязанности по дому – мысли о том, что без вас все «плесенью зарастет» – это способ снизить свою женскую энергию. Смело доверяйте какие-то дела близким. А высвободившееся время подарите себе!

24. Кулинария – все, что касается приготовления пищи значительно поднимает уровень женской энергии. Женщина – хозяйка, которая умеет накормить и напоить. Не умеете готовить – учитесь. Умеете – повышайте свое мастерство. Осваивайте кухню какой-то страны.

25. Дом – это не просто квартира, в которой мы живем. С домом у женщины мощная энергетическая связь. Поэтому-то нас так раздражает скрипучая дверь или подтекающий кран. Для женщины это не просто недочеты. Через такие дыры вытекает женская энергия. Но как раз в таких мелочах иногда важно мужчину не беспокоить. Почему? Мужчина мыслит масштабно: «Вот станет негодным весь кафель в ванной, тогда новый сделаем. Что десять раз подмазывать стены!» Иногда проще нанять человека, который исправит мелкие недочеты. Только не забудьте сказать мужу, что вы сделали это, понимая, что он очень занят. А не потому, что у него руки растут не из того места. Мужская самооценка очень уязвима.

26. Планирование – любая незаконченность и сомнения разрушают женщину. Четкий план – это способ сохранить свою энергию. Учитесь планировать мелочи, потом переходите к планированию на несколько месяцев и даже лет жизни. Что выбудете делать завтра вечером?

27. Торжественный обед или ужин со свечами, красивой скатертью и изысканными блюдами. Оказывается, все это мы делаем даже больше для себя, хотя и хотим поднять тонус любимого. Воплощайте такие волшебные моменты в жизнь. Радуйте себя и близких.

28. Обучение, воспитание детей – общаясь с детьми женщина может поднять уровень своей энергии. По этой причине иногда не стоит отказываться от игр с детьми. А еще лучше обучать детей тому, что умеете: рисование, пение, танцы…

29. Уроки актерского мастерства – женщина живет в мире эмоций. Проигрывая разные роли на сцене можно не только лучше понять себя, но и избавиться от накопившейся агрессии или поделиться радостью. Любые техники соблазнения – это тоже своего рода актерская игра.

30. Устроить пикник на природе – обязательно в компании друзей. Здесь объединяются несколько вещей, которые поднимают уровень женской энергии: объединение, пребывание на природе, приготовление пищи.

31. Макияж и уход за собой – это не способ понравиться мужчине, а доставить радость себе. Поэтому, находясь дома, важно делать прически, носить наряды и хорошо выглядеть.

32. Дарить себе цветы – один самых простых способов повысить уровень энергии. Цветы не только украшают женщину, но и моментально снимают негатив, забирая его на себя. Поэтому если вам грустно, не спешите плакать в подушку. Купите букет цветов.

33. Носить юбки, платья – такая одежда восстанавливает связь с энергией рода по женской линии. Есть правило – не надевать брюк на первые 7 (!) свиданий. В том случае, если вы хотите действительно очаровать мужчину. Установлено, что постоянное ношение брюк негативно сказывается на женских органах.

34. Клуб молодых мам – если у вас есть маленький ребенок, обязательно общайтесь с такими же мамочками. Это не только обмен опытом, но и обмен энергией. Материнство олицетворяет Луна. А лунная энергия – это энергия женская.

35. Забота о детях – не отказывайте в помощи замужней подруге поиграть с ребенком. Любое проявление заботы для женщины – это путь к Силе. Главное, не рассматривать как ребенка мужчину.

36. Накормите нуждающихся – милосердие – это качество, усиливающее лунную энергию. Совсем не обязательно помогать всем. Наверняка найдется человек, которого вы можете легко порадовать приятной мелочью. Купите одинокой соседке фрукты. Не отказывайте в чашке чая забежавшему к вам гостю.

37. Общение – женщине трудно обойтись без контакта с другими людьми. В разговорах мы черпаем энергию. Важно лишь следить за тем, чтобы передаваемая вами информация не была сплетнями и прочим негативом.

38. Романтическое кино – договоритесь с подругой и посмотрите вместе мелодраму. Любой фильм о любви – это полезное времяпровождение для женщины. Но лучше это делать в компании других женщин.

39. Изучение новой культуры – способствует расширению мировоззрения и позволяет женщине не замыкаться на внутреннем мире. Женская энергия стремится к расширению. Не нужно сужать ее искусственно.

40. Источники воды – отдых на реке, озере, у моря – это отличный способ поднять уровень своей энергии. Вода – это основа сексуальности женщины и ее умение быть гармоничной, приспосабливающейся к обстоятельствам или, наоборот, бурной. В древнегреческих храмах Афродиты юных жриц обязательно учили плавать и общаться с водной стихией.

41. Физическая нагрузка – если вы почувствовали упадок сил, начинайте осваивать новый вид спорта. Это может быть не только новый вид фитнеса, но ипросто утренняя пробежка. Очень полезны танцы! Отличный способ восстановиться,если вы выкачаны после расставания с партнером.

42. Наряды. Красивое платье – это один из способов поднять уровень своей энергии. Кстати, для того чтобы принарядиться, не обязательно куда-то идти. Носите красивую одежду в домашней обстановке.

43. Разобрать завалы – старые вещи, мусор и хлам ослабляют энергию женщины. Если в жизни наступил сложный период, пора разбирать завалы.

44. Здоровый образ жизни – стоит ли говорить, что плохие привычки негативно сказываются на женской энергии и красоте. Плохой привычкой может быть не только курение, но и привычка поздно ложиться спать, злословить или лениться.

45. Поэзия – чтение стихов помогает раскрыть романтическую сторону своего «Я». Не стесняйтесь писать свои стихи. Выплеснутая на бумагу энергия избавит вас от переживаний. Красивый слог учит красиво говорить и правильно мыслить.

46. Накормить птиц, животных – очень простой способ поднять уровень своей энергии. Соорудите кормушку для птичек под окном. Заведите канареек. Эта птица помогает счастливому замужеству.

47. Посетите музей или выставку – все красивое делает женщину прекраснее.

48. Общение с Учителем – сходите на лекцию любимого автора, посетите тренинг. Книги дают знания. Это бесспорно. Но при встрече с Учителем мы подзаряжаемся от человека энергией.

49. Ведите дневник – ежедневно записывайте свои мысли, желания, цели. Можете вклеивать в дневник картинки или рисовать сами. Ваши чувства важны! Поэтому их важно записывать. Накапливая энергию эмоций в себе, женщина потом будет вынуждена выплеснуть ее на мужчину. Что само по себе не очень хорошо. Кроме того, записывание мыслей способствует их анализу.

50. Сделайте альбом своих красивых фотографий – наклейте в него свои самые лучшие фото. И не стесняйтесь любоваться собой. Помните, что вы всегда прекрасны!

51. Определитесь со своими желаниями – сформулируйте для себя желания, чего вы хотите на самом деле. Особенно в отношениях. И забудьте про «могу». Могу – это прерогатива Мужчины. Мужчина говорит: «Я могу ее завоевать, я могу взять ее в жены (или не могу)». Когда женщина начинает много мыслить в стиле «я могу» она становится «мужчиной». Сравните: «Я хочу выглядеть хорошо. Я хочу ему нравиться. Я хочу замуж» и «Я могу выглядеть хорошо, я могу ему нравиться, я могу выйти замуж».

52. Ласковые речи – учитесь общаться без агрессии и давления. Женская энергия расцветает от пары нежных слов, сказанных вами. Брань, нецензурные слова сводят женскую энергию на нет.

53. Послушание – споры, соревнования и прочие аспекты активного поведения снижают уровень энергии. Старайтесь быть мягкой и дипломатичной. По этой причине завоевание мужчины очень истощает женщину. И мужчина не хочет женщину, которая так к нему инициативна. Своим поведением она напоминает ему мужчину.

54. Избирательность в сексуальных отношениях – если у женщины несколько партнеров по сексу, она обречена на опустошение. Вступайте в сексуальные отношения только с тем человеком, которого любите. Храните верность мужу. Старайтесь отдалить первый секс после знакомства. Для того, чтобы заинтересовать мужчину, нужно немало энергии. Не растеряйте ее раньше времени в сексе.

55. Чистота – храните в чистоте свое жилище, свое тело и свой разум. Вовремя убирайтесь дома. Не копите негативные воспоминания прошлого. Самый простой способ поднять энергию – встать под душ. Чистота принесет Силу.

56. НАПИТЫВАТЬ СЕБЯ ЛЮБОВЬЮ – один из самых важных аспектов. Если женщина не наполнила свое сердце и душу любовью, она энергетически слаба. И ничего не может дать мужчине. Хуже того — она станет вампирить энергию у него. Отсюда упадок мужчины, финансовый крах, болезни. Используйте любые техники, чтобы наполнить свой колодец любовью. Женщина – дающая. Она должна быть ПОЛНА любовью.

57. Декоративно-прикладное творчество – вязание, вышивание, лепка — все, что вы можете творить своими руками поднимает уровень вашей женской энергии.

58. Делайте комплименты – себе и другим женщинам. Доброе слово делает нас сильнее. Если вам тяжело сказать что-то хорошее о других женщинах, решайте этот вопрос. Неприятие женщин может дать сложности в отношениях с матерью, свекровью, дочерью.

59. Выражайте любовь – в любой форме, в любое время. Обнимайте, целуйте любимых. Говорите слова любви миру, людям, своим вещам. Солнышку, весеннему ветерку, дождю и даже своей печали. Ибо она ваш учитель. Любое неприятие и борьба опустошает женщину.

60. Составление букетов – работа с цветами дает заряд новой силы. Заряд обновления и цветения.

61. Правильное питание – используйте продукты, которые подверглись меньшей обработке и ближе к природе. Вспомните, какую силу дает яблоко, сорванное вами в саду? И какой-нибудь гамбургер. Ощущения разительно отличаются.

62. Ласка – нежные прикосновения помогают женщине понять себя. И узнать. Ласкайте свое тело. Даже если у вас нет мужчины, не отказывайте себе в нежности. Начинайте каждое утро и заканчивайте день в постели с ласковых прикосновений к своему лицу, телу, ножкам. Целуйте свои ручки сами, и их будут боготворить другие.

63. Пребывание наедине с собой – не пугайтесь тех моментов, когда вы остаетесь совсем одна. Не бегите замуж только из-за одиночества. Используйте это время, чтобы заниматься собой. Природой заложен ежемесячный период, когда женщина должна думать только о себе. Это период менструаций.

64. Мягкая игрушка – не ругайте себя за то, что вы до сих пор спите в обнимку с плюшевым мишкой. Женщине вредно спать в одиночестве. А игрушка дарит ощущение тепла. Купите себе игрушку, если вы чувствуете недостаток любви и внимания.

65. Учитесь работать с энергией Луны – постойте на улице в лунном свете, заряжайте лунными лучами воду. И добавляйте ее потом в ванну. Обращайтесь к Луне за помощью в женских недомоганиях. Для этого нужно в медитации представлять, как вы купаетесь в лунном свете. Вы и Луна – одно целое.

66. Пошлите кому-нибудь открытку – по любому поводу. Проявив к кому-то знак внимания, вы наполнитесь сами. Помним: женщина – дающая. Отдавая – наполняется.

67. Благотворительность – это в чистом виде выражение женской энергии. Если вы можете в чем-то помочь человеку, сделайте это.

68. Поменяйте цвет волос – если в вашей жизни наступила затяжная пауза, сходите к стилисту.

69. Ароматы – от вас всегда должна исходить аура приятного аромата.

70. Всегда следите за новыми новостями красоты.

Комментарии

Формирование женственности: путь от девочки к женщине

Как говорится, женщиной не рождаются – женщиной становятся. Но при каких же условиях маленькая девочка может вырасти во взрослую женщину?
Известный психоаналитик Джойс МакДугалл в книге «Тысячеликий эрос» писала, что дорога от девочки к взрослой женщине извилиста и полна ловушек.  Сегодня в своей практической работе с женщинами я сталкиваюсь с тем, что многие из них обращаются за помощью специалиста из-за неудовлетворенности в различных сферах своей жизни: супружеской, сексуальной, профессиональной, родительской, а иногда еще имеются и проблемы со здоровьем. Порой бывает, что все эти проблемы преследуют женщину вместе, а решение нередко долго откладывается, и в итоге она обращается, когда груз проблем становится невыносимым.

Я заметила, что женщины, которые не удовлетворены своей жизнью, при раскрытии переживаний находятся на самом деле далеко от своей зрелой женственности и свойственной ей сексуальности, социальной ответственности и т.п. Они будто бы попались в ловушку на каком-то этапе своего детства и во многих вопросах остались теми же маленькими испуганными, неудовлетворенными девочками. Даже свою речь пациентки в ходе психоанализа строят с позиции маленьких девочек, которые хотят оставаться для всех, а в первую очередь для родителей, хорошими или даже идеальными девочками. Но эта позиция, не смотря на свою привлекательность (ведь быть для всех хорошей и всем нравиться означает получать любовь окружающих) очень тормозит взрослую активность и ограничивает женские роли так как быть для всех идеальной просто невозможно.

Вернемся к вопросу о том, как появляется женщина. Чтобы из девочки сформировалась взрослая женщина одних биологических признаков явно не достаточно — женственность не сводится только к биологическому полу. Об этом писал Фрейд в работе «Женственность». Конечно, женщина обладает определенными сексуальными признаками, которые отличают ее от мужчины. Также имеются социологические признаки, отличающие женщин от мужчин в нашей цивилизации, т.е. каждая женщина выполняет те или иные роли в обществе. Однако важное значение стоит отводить психосексуальным факторам, определяющим развитие женщины. Иначе говоря, решающее значение имеют глубинные, неосознанные установки и фантазии, которые обнаруживаются у субъекта в процессе психоанализа.

Конечно, анатомическое строение девочки создает особые условия в ее психосексуальном развитии. Открытие пола, нахождение отличий от мальчика заставляет девочку сформировать особое отношение к своему телу. Но еще отношение женщины к своему телу, во многом определяется отношением ее матери к телу дочери. Вначале мать общается со своим ребенком на невербальном уровне (в процессе ухаживания за ребенком), затем мать дает словесные посылы по поводу тела дочери. Если мать принимала ребенка и ухаживала адекватно за телом и эмоциональными переживаниями, то у будущей женщины сформируется положительное отношение к своему телу. И наоборот, если мать была полна страхов по поводу тела ребенка, а также своего тела и была неудовлетворенна и тревожна, она сформирует тревожное и полное страхов отношение ребенка к своему телу, вплоть до отвращения. Начиная с периода ухаживания матери за телом младенца, у человека закладываются эрогенные зоны, а также начинает формироваться образ своего собственного тела – т.е. осознанные или неосознанные фантазии о своем теле, отношение к нему.

На руках у матери любой ребенок запечатлевает самый ранний образец предстоящих близких отношений (и духовных, и сексуальных). Все сложится благополучно для ребенка в будущем, если он видит любящих родителей, уважающих, сексуально желающих друг друга, и если видит, что даже сильные ссоры между родителями не приносят длительного вреда. В случае девочки это приведет к тому, что она захочет идентифицироваться с матерью в ее материнстве, в ее сексуальных и любовных отношениях, мечтая о мужчине (по образцу отца), который будет ее любовником, мужем, отцом ее детей.

По словам Дж. МакДугалл, все это является первичной основой для будущей любовной жизни девочки. В благоприятных условиях будут привиты элементы гетеросексуальной модели: через опыт физически и психологически чувственных отношений с каждым родителем, а также через модель родителей, которые любят друг друга, и которые не делают ребенка своим избранным объектом для восполнения недополученной любви к себе и удовлетворения своих потребностей.

Также девочке необходимо слышать, как отец выражает одобрение, ценит ее женственность и женственность ее матери, своей жены. Девочке еще необходимо слышать, как мать ценит и уважает отца, а также тело, сексуальность и женственность своей дочери. Важно здесь и положительнее отношение матери к своей сексуальности и социальной роли.

Если девочке говорят, что все мужчины плохие, ей будет трудно полюбить мужчину, поверить ему и трудно будет отделиться от матери. А если отец о девочках и женщинах отзывается плохо (говорит, что они слабые, неспособные и т.п.), у девочки разовьется ущербный образ себя, своего пола и возникнет страх и ненависть к мужчинам. Все это может привести к отказу от женственности, фантазиям о неполноценности и желанию восполнить свою ущербность. В результате женщина может стать враждебной по отношению к мужчинам, пренебрежительной к ним или будет налицо желание причинить им вред – в социальном плане (на работе, например), моральном или сексуальном. Попадая во власть своих страхов и негативного опыта, женщина отказывается не только от своей женственности, но и предпочитает оставаться в инфантильной позиции, чтобы чувствовать себя в безопасности. В своем психическом мире она находится в положении маленькой девочки, которая старается быть хорошей для своих родителей, запугавших ее. Это приносит порой немалые страдания.

Однако в любом возрасте женщина способна открыть свою женственность, осознав, что детские страхи и установки больше не имеют своей силы, и она – это уже не та девочка, которая боится своего тела, своей сексуальности, своего внутреннего мира и окружающей реальности.

Янченко Елена —  детский психолог, психоаналитик

Как устроена традиционная женственность — Газета.Ru

«Любой мужчина будет безмерно счастлив, если приятная женщина, хоть радикальная феминистка, хоть тренер по дзюдо, хоть майор, снизойдет до того, чтобы заняться с ним любовью» — о том, как устроена традиционная женственность.

До последних лет я не знала, что есть вот эта «женственность» (в кавычках, потому как смысл слова до сих пор от меня ускользает).

«Эй, мальчик!» — обращались ко мне в детстве.

Меня воспитывал отец, я хотела быть на него похожей. Джинсы, кроссовки, футболки — такой у меня был стиль. Однажды старшая сестра купила мне платья — и я два часа рыдала и упиралась, отказываясь их даже примерить. (Справедливости ради — платья были жуткие. В рюшечках и кармашках, с вышивкой на груди. Так-то платья я иногда носила.)

В тринадцать я мгновенно из мальчика превратилась в сочную еврейскую девушку и даже наконец отрастила волосы. Но все равно — джинсы, кроссовки, ветровки.

В шестнадцать попытки надеть женственную одежду и накрасить лицо обернулись провалом. Я не умела даже пользоваться лаком для волос, не говоря уже о туши для ресниц.

Лет до тридцати я не носила юбки. У меня даже была парочка, но они висели в шкафу, так как я не умела в них жить.

И, понимаете, без всякой «женственности» моя жизнь была прекрасна. Я нравилась мужчинам. Я нравилась женщинам. А чем большему количеству людей ты нравишься, тем тебе веселее.

Я брила голову, ходила в солдатских ботинках, у меня не было, кроме джинсов, другой одежды. И у меня никогда не было никаких комплексов на тему моей сексуальности. Мне и в голову не приходило, что юбки, рюшки, локоны и прочее — это нечто, с помощью чего женщины привлекают мужчин.

А потом вдруг появился один любовник, который стал как-то упрямо доказывать, что я похожа на мальчика, и подчеркивать, что я не его тип и что я неженственная.

«Похожа на мальчика» в моем варианте вроде даже комплимент, но как я, в тридцать пять, с моим еврейским тухесом могла быть похожа на мальчика — вопрос.

Потом я долго думала и поняла, что общество, которое 1) настаивает на том, что «женственность» — это обязательно и что 2) без «женственности» — ты ничтожество, — это общество слабых мужчин.

Вопрос не в рюшечках и локонах, а в символах, с помощью которых женщина сообщает мужчине, что она — слабая. Что он — главный. Что она готова к подчинению.

Где-то там, в параллельном от меня мире, общество выработало эту систему тайных знаков, которая оказалась для меня такой же новой и непонятной, как еврейский алфавит.

Я не сразу догадалась, что «женственность» — это проявление мизогинии, ненависти к женщинам.

С помощью этого размытого понятия мужчины пытаются женщину обидеть. Поставить на место. Ага, ты тут такая умная типа, но, ахаха, неженственная! Другими словами — тебя никто не хочет. Еще другими словами — тебя никто не… тут нецензурный глагол.

Это партизанская работа последних из шовинистов. Они из своих окопов времен Первой мировой стреляют по современным женщинам единственным оружием, которое у них осталось, — пытаются убедить нас в том, что мы их не возбуждаем.

«А ты, оказывается, такая женственная…» — пробормотал один знакомый, с которым мы по делу встречались в кафе.

Женственность была основана на легком похмелье, вызвавшем томность и плавность, и на романтическом платье одной знакомой, модельера, которое я надела, чтобы ее немного разрекламировать.

Знаете, он так это сказал, как будто обычно я голодный крокодил. Поэтому я и подумала злобно, что, даже если бы я была в костюме химзащиты и с засохшей рвотой в волосах, он бы все равно не отказался со мной переспать. Готов был бы прямо тут, хоть в туалете, хоть в машине.

Потому что я-то знаю: неважно, что на мне одето. Я все равно сексуальна. То есть, конечно, я люблю наряжаться, и уже люблю платья, юбки, мода кружится и вертится, я взрослею и учусь, и да, важно, что на мне одето, но не в этом смысле. Не в смысле «женственности».

Этот знакомый привык читать мои тексты, ему казалось, что если женщина пишет о феминизме, о гендерном равенстве, то она не может просто быть привлекательной.

А он, с его-то лысиной, бабьими щечками, животиком и пухлыми сиськами, — может. «Ты тоже женственный», — хотела я ответить, но передумала, потому что мне просто было лень даже над ним подшучивать.

Я из тех «тщеславных шлюх» (vanity whores), которые пилят и пилят свои фото в фейсбуке и инстаграме. Цель — чтобы все восхитились моей красивой одеждой, моим прекрасным вкусом, и еще я так продвигаю одежду моих приятелей-дизайнеров.

Поэтому мнения людей о том, что есть «женственно», а что — нет, могу собрать уже в статистическом объеме.

Всегда найдутся мужчины, которые с особой, нарочитой беспардонностью скажут тебе, что ты напялила мешок и что все феминистки — бесполые и несексуальные дуры, а модельеры, которые такое делают, — тоже феминистки и тоже уроды. А женщины — женщины всегда думают, что стильная одежда — для худых.

Эти мужчины, они намекают, что одежда должна показывать грудь, ноги, задницу. Для их мужской радости. Если честно, я не против и такой одежды. Почему нет? Если мне так хорошо, если мне так хочется. Но не для того, чтобы сделать маленький порнографический подарок каким-то дядям, чье возбуждение мне нужно чуть менее, чем вши.

И точно не для того, чтобы эти закоренелые патриархалы ощутили, что властны над разумом женщин, что подчиняют нас себе и могут диктовать, в каком виде, в какой одежде мы сексуальны.

Это смешно. Уже хотя бы потому, что любой мужчина будет безмерно счастлив, если приятная женщина, хоть радикальная феминистка, хоть тренер по дзюдо, хоть майор, снизойдет до того, чтобы заняться с ним любовью. Вот только предложи.

И лишь из страха, что женщины, которым не нужны деньги и защита, не будут заниматься с ними сексом (или будут делать это с более красивыми, веселыми и нежными мужчинами), такие персонажи вбрасывают свои рассуждения о женственности и мечтают о том, чтобы женщина, натягивая утром трусы, думала лишь об одном — как бы выглядеть таким образом, чтобы каждый мужчина понял: он господин, он повелитель, от него зависит ее жизнь, ее женское счастье.

Они думают, что их слова еще что-то значат. Но нет, это лишь тихий ропот проигравших.

Как стать женственнее

Проблема многих современных женщин в том, что они не умеют быть женственными. Конкурентная борьба за пальму первенства с мужчинами привела к тому, что многие женщины утратили способность очаровывать. Слабый пол стремиться стать сильным, при этом забывая про то, что женщина при любых обстоятельствах должна сохранять женские черты. Ведь во многом, проблема одиночества для женщин стоит так остро потому, что женщины разучились себя подавать, они напоминают хищниц, хотя должны быть слабыми и нежными созданиями, уметь очаровывать своей женственностью. Давайте поговорим о том, как стать женственнее.

Женственность – это набор качеств, заложенных в психологии женщины: способность очаровывать, завораживать, быть мягкой, нежной. Женственность – это поведение женщины в совокупности с умением одеваться, подавать себя, ухаживать за собой. Если современные женщины приноровились следовать моде, научились грамотно выбирать одежду, наносить макияж и делать прически, то с поведением у многих возникают проблемы.

Если вы хотите понять, как стать женственнее, то первым делом вы должны заняться своим внутренним миром.

1. Вспомните те моменты из своей жизни, когда вы чувствовали себя женщиной. Постарайтесь вспомнить свои ощущения. Вам приятно думать о таких моментах? Детально восстановите все, что помогло вам стать женственной: одежда, поведение, ситуация.

2. Для того чтобы понять, как стать женственнее, то необходимо научиться любить себя. Вы должны принять свое тело, свои недостатки и полюбить их. Поверьте, для вас ваши комплексы и недостатки кажутся ужасной проблемой, а вот кто-то может посчитать их вашей изюминкой, вашей индивидуальностью. Вспомните всех знаменитых актрис, которые сражали наповал мужчин своим взглядом. Посмотрите внимательно, так ли они идеальны? У кого-то из них слишком тяжелые бедра, кто-то обладает весьма выдающимся носом, маленькой грудью, далеко не плоским животом. Но это не помешало миллиону мужчин смотреть на них с восхищением. Их секрет в том, что для того чтобы понять, как стать женственнее они полюбили свое тело, приняли себя со всеми недостатками.

3. Один из секретов, как стать женственнее – это научиться жить в гармонии с собой, с миром. Вы замечали, как ходят современные женщины? Они постоянно куда-то спешат, несутся, согнув спину и опустив голову. Их движения резкие, походка мужеподобная. Такие женщины никогда не будут женственными, даже если на них будет надето самое романтичное платье. Задумайтесь, куда вы постоянно спешите? О чем думаете? Что заставляет вас перестать быть женщиной? Желание зарабатывать? Тяжелая работа? Усталость? Это все весомые причины, к несчастью в нашем мире мужчины и женщины стоят на одной ступени физического труда и выполняют практически одинаковую по сложности работу. Конечно, в таких условиях сохранить свою женственность сложно. Но вы должны понимать, что в большинстве случаев вы сами нагнетаете себя, свои мысли. Если бы вы научились жить в гармонии с собой, слушать свой внутренний голос, радоваться тому, что у вас есть и улыбаться, то вы бы поняли, как стать женственнее. Прислушайтесь к себе, может пора прекращать пытаться обогнать жизнь? Может, пришла пора наслаждаться своей жизнью, ведь другой возможности у вас точно не будет. Перестаньте спешить, научитесь ходить правильно. Ваша спина должна быть идеально прямой, походка — ровной, движения — плавными. Вы женщина, а не трактор. Так научитесь ходить как женщина. Если вы постоянно опаздываете, то вставайте раньше.

4. Еще один принцип, который подскажет, как стать женственнее – это научиться быть счастливой. Для этого вы должны понять, что вам нужно для счастья. Что мешает вам быть счастливой, наслаждаться жизнью. Может, пришла пора что-то изменить в себе? Прислушайтесь к своему внутреннему голосу и не бойтесь перемен. Поверьте, они способны изменить вашу жизнь к лучшему. Поэтому не бойтесь делать шаги на пути к вашему счастью.

5. Если вы хотите понять, как стать женственнее, то научитесь радоваться жизни. Перестаньте быть жертвой этого сурового мира, вам вряд ли кто-то поможет кроме вас самой. Если у вас есть проблемы, то не стоит постоянно думать о них. Абсолютно все в этом мире периодически испытывают трудности. Но кого-то они делают сильнее, от того что люди делают выводы и идут дальше, а кого-то навсегда ломают, так некоторые не могут простить себе ошибку и наказывают за нее себя всю жизнь. Поэтому перестаньте винить себя, других в ваших неудачах. Если вы будете думать постоянно о поражениях, то вы никогда не выиграете битву за женственность.

6. Если вы хотите понять, как стать женственнее, то становитесь добрее. Пусть в вашу жизнь войдут такие чувства как нежность, сочувствие, понимание, доброта. Ваше сердце должно быть живым, чувственным, тогда это отразиться и на вашей внешности и на женственности.

7. Есть хорошее упражнение, для того чтобы понять, как стать женственнее. Разденьтесь и встаньте у большого зеркала. Посмотрите на себя внимательно. Попробуйте почувствовать свое тело, научитесь хвалить его. Погладьте свою нежную кожу, ваши движения должны быть плавными. Говорите себе комплименты, глядя в глаза. Попробуйте подвигаться. Сделайте несколько нежных взмахов руками, посмотрите, как это красиво. Не забывайте при этом про улыбку. Вы видите в зеркале красивую женщину? Пусть не с идеальной внешностью, но со своими достоинствами. Так что мешает вам быть женственной? Вы созданы для этого, а не для того, чтобы доказывать какая вы сильная и непобедимая. Будьте слабой, нежной, доброй, женственной. И вы заметите, что всю сильную работу за вас будет делать ваш мужчина, который будет оберегать вас от всех трудностей. Помните, что вы сами взваливаете на себя непосильную ношу. Пусть этим займется ваш мужчина, который обязательно появится тогда, когда вы поймете, как стать женственнее.

Зрелая женственность

Сейчас модно быть женственной, журналы и мода апеллируют к тому, что если женщина будет жить из женского полюса, станет более женственной, то ее жизнь непременно станет счастливой. Но не все так просто на практике. Ношение платьев, юбок, занятие домашними делами не приносит качественных изменений в жизни, муж не начинает больше зарабатывать и не спешит удовлетворять наши потребности, не оправдывает ожиданий, жизнь не превращается в сказку. Почему? Ведь она все делает для него, для семьи, не ходит на работу, не зарабатывает, не берет ответственности за себя, за семью, в надежде, что он станет более ответственным…а он не меняется, не растет… Да у мужчины есть свои ограничения, свой «потолок» и сколько не делай для того, чтоб он стал таким как тебе надо, ничего не получиться, если он сам не захочет.
Но я бы вернулась к нашей женщине, которая с таким отношением к мужчине, просто впадает в со зависимость от него, забывая о себе, о своих потребностях — ожидая от мужчины, что он должен их удовлетворять, зарабатывать, обеспечивать, покупать ей желаемое. А если не получает этого, обижается «я для него все, а он?». Здесь прослеживается инфантильная детская позиция, а мужчина воспринимается как добрый родитель, который ОБЯЗАН, он как функция в восприятии такой женщины, а не как человек со своими эмоциями, чувствами, переживаниями. Есть и обратный полюс, где женщина в реализации, в социуме,  «все тащит на себе» в десяти ролях, но вот не в Женской…и это тоже про инфантилизм…

Сама женщина находится в инфантильной детской позиции, ожидая, что о ее «внутренней» девочке позаботиться мужчина, что это он ее должен доняньчить, раз родители не смогли. И это детское а не взрослое состояние. Зрелая женщина -самодостаточна, она с мужчиной потому что хочет быть с ним как с человеком, а не потому, что не может без него обойтись. Зрелая женственность отдает от избытка, наполняя себя и взращивая свою «внутреннюю девочку» удовлетворяя ее потребности, выступая доброй мамой для себя. Качественные изменения происходят когда есть внутренний рост, когда есть ответственность и опора на себя.

Каждая из нас несет это ядро женской идентичности. Но были причины, которые остановили его развитие. Цветок женственности так и не созрел. Либо сломался в стебле, либо иссохли корни, либо отпали листья. Чаще всего, потому что было недостаточно солнца и ухода…

Женщина внутри знает, какой она цветок. Она обладает природной мудростью увидеть свой образ. И внутри нее есть мощная сила само исцеления. Надо только помочь вспомнить, как поливать, питать себя и ухаживать за собой, чтобы стебель восстановился, а лепестки стали бархатистыми. Как только она переводит свой фокус не на тренеров и гуру, а внутрь себя, то обнаруживает ее, свою спящую женственность, и с помощью доверия к своим чувствам, переживаниям.

Если быть внимательной к себе, то эти крайние позиции можно увидеть в себе и точно понять, что это НЕ женственность. И тогда постепенно проявляется срединный путь нашей женственности: тот, на котором мы едины со своим телом, чувствами, голосом, опытом, душой, миссией. Зрелая женственность растет из почвы личного достоинства, оформленных личных границ и знания своей ценности. Женственность рождает именно те состояния, за которые ее так ценят и боготворят: доброту, мягкость, заботу. Наполненность ресурсами позволяет ей оставаться умиротворенной в самой своей душе, внося гармонию в пространство.

Зрелая женственность не утверждается за счет мужчин. Она все про себя знает. Она изливается тем, чем может, и берет то, на что имеет право. Женственность всегда идет рука об руку с мужественностью. Они инициируют, развивают и обучают друг друга, сохраняя себя в этом постоянном танце. Женственность — это не про беспорядочное соблазнение и всеобщее поклонение. Для меня это, скорее, избирательность и цельность. Зрелая женщина чутко слышит себя и знает, что ей на самом деле надо.

Рост женственности, ее «созревание» ничем не отличается от взросления ребенка. Нельзя обрести зрелую женственность, посещая только тренинги и читая книги. Рассчитывая перейти сразу в 10-й класс, мы можем лишь укрепиться во мнении, что с нами что-то не так. Потому что внутренней устойчивости как не было, так и нет. Мужчины как сбегали, так и продолжают сбегать.

Чаще всего у женщин нет проблем с женственностью! Дело в другом. У женщин было в жизни слишком много факторов, которые мешали ей расцвести. Им присущи отсутствие базовой безопасности, активный стыд по любому поводу, страх предъявить себя. В связи с этим я думаю, что раскрывать свою женскую идентичность можно, лишь накопив в себе достаточно базовых ресурсов: ощущения безопасности, возможности чувствовать, связь со своими желаниями. Чаще всего именно эти потребности не были удовлетворены когда-то. И все наши попытки стать зрелыми на этой хрупкой основе обречены. Это как строить замок из кирпичей на берегу моря, который подмывается волнами: любой прилив сводит на нет все усилия, вызывая только отчаяние и чувство бессилия.

Подводя итоги, хочу сказать, что  женственность — это базовая целостность и доверие своей душе, которая точно знает, какой я должна стать женщиной. На этой основе возникает и спокойствие, и умиротворение, и открытость миру, и право предъявляться в своей красоте, и многое-многое другое…

Буцовська Тетяна

Женственность с характером

— это стереотип женственности. Сейчас все как будто бы помешались на ней.

Терапией женственностью лечат от всех болезней: проблемы с самооценкой, все недуги с противоположным полом, а так же снимают венец безбрачия и избавляют от бесплодия.

Все проблемы женщин свели к единственному параметру – «недоразвитой» женственности» и женственность превратилась в волшебную таблетку от всех проблем. Притом общество начало сводить все к единому стандарту, отбросив любые размышления об индивидуальности личности.

Сегодня мы с вами поговорим о том, насколько многоликой может быть женственность в зависимости от темперамента личности. Разговор пойдет об индивидуальности, о том, какие трудности подстерегают очень женственных девушек, как справляться с этими трудностями и как добиваться в жизни абсолютно всего чего захочешь,  при этом оставаясь собой. Мы лишь расставим акценты в нужных местах и ваша уникальная личность засияет новыми красками.

Женственность как источник уверенности в себе

У многих людей первые ассоциации при слове женственность — это юбки, походка, платья, каблуки, макияж и прочая внешняя атрибутика. Но на самом деле, женственность — это в первую очередь образ мышления, это внутренний стержень характера, а в основе характера лежит темперамент.

Женственность — это совокупность:

1. Знаний о себе. Куда входит знание своего темперамента, знание своих сильных и слабых сторон. Из этих знаний складывается ваша начинка, внутренняя самооценка.
2. И только во вторую очередь — позиционирования себя в обществе. Создание образа, куда входит ваш имидж, стиль одежды и манера поведения. Это внешняя оболочка, внешняя самооценка.

О самооценке мы с вами подробно разговаривали в статье  «Внешняя и внутренняя самооценка».

Цели и задачи

Как правило, основных стимулов стать более женственной всего 3:

1. Начать больше себе нравиться, получив вожделенное состояние уверенности в себе как в 100% женщине.
2. Улучшить отношения с мужчинами.
3. Есть еще 3ая задача, где наличие или отсутствие женственности может сыграть очень серьезную роль  — это карьера. Подробно на этом пункте мы пока останавливаться не будем.

Традиционно Женскими качествами считаются:

• Мягкость
• Уступчивость
• Жертвенность
• Привязанность
• Готовность прийти на помощь
• Покорность
• Сострадательность
• Интуитивность поведения
• Аккуратность
• Пассивность
• Умение заниматься несколькими делами одновременно.  

Традиционно мужскими качествами считаются:

• Уверенность
• Непоколебимость
• Агрессивность
• Бесстрашие
• Желание доминировать
• Авантюризм
• Целеустремлённость
• Смелость, независимость
• хладнокровие и рациональность
• Умение сосредотачиваться на чем-то одном

Каждый человек носит в себе оба начала в различных пропорциях.  В характере мужчины вполне может преобладать женское начало, а в женщине мужское.

От чего зависит, каких качеств характера в вас больше?

1. Врожденная причина связана с генетикой и устройством вашей гормональной системы — всё это, как следствие, наделило нас определенным темпераментом. Все мы рабы нашей гормональной системы. О том, как генетика и гормональная система влияет на характер и поведения человека, вы можете подробней почитать в книжках по нейробиологии. Одна из них — «Химия Любви», автор Ларри Янг. Там с научной точки зрения очень интересно рассказывается откуда у нас появляются те или иные сексуальные предпочтения, откуда такой спокойный или бурный темперамент и почему вы выбираем себе спутников жизни с определённым психотипом.
2. Вторая причина приобретённая. Воспитание родителей и социальная среда, в которой вы росли, безусловно, тоже играют очень важную роль.  Но и родители, и дети, которые выросли в многодетных семьях, где всех детей воспитывали примерно одинаково, подтвердят, что одна девочка может быть очень нежной, чуткой и заботливой, а вторая волевой, решительной и по-мужски беспринципной.

Поэтому только благодаря вашей силе воли или желанию окружающих вас людей не получится сделать из девочки бунтарки, девочку колокольчика, так как врожденный темперамент сильнее социального влияния.

Да и надо ли что-либо менять? Можно лишь подкорректировать модель поведения и позиционирования себя в обществе и сильные стороны девушек принесут им ошеломительные результаты.  Давайте вот об этом поговорим подробнее.

Прицел на индивидуальность

Темперамент составляет основу развития характера и дается нам при рождении. Все мы спотыкаемся о свой темперамент, и никуда его не спрячешь.

Огромное количество «специалистов по женскому счастью» пытаются вот так из женщины с врожденными бойцовскими качествами, которые у нее вшиты в генетический код, сделать домашних декоративных собачек. Считая, что силой мысли и длинными юбками они изменят им гормональную систему. К чему все это в итоге может привести? Пытаясь спрятать свою истинную сущность за длинной юбкой и лжепокорностью, девушки в ближайшем будущем окажутся у дверей психотерапевтов, так как кризис с самоидентификацией личности обязательно даст о себе знать.

Мы не будем сейчас подробно останавливаться на основных типах темпераментов. Давайте сегодня просто для себя примем как факт, что есть люди спокойные и эмоционально сдержанные, а есть люди более энергичные и более эмоционально возбудимые.  И, исходя из этого, мы получим две, совершенно разные женственности. И обе они имеют право на существование.

Невинная, мягкая, воздушная женственность

Обычно такая женственность присуща людям, которые относятся к интровертам, флегматикам и меланхоликам.

В каких фильмах можно наблюдать такую женственность:

• Всеми известный фильм «Морозко», где главную героиню сыграла Наталья Седых.
• «Знакомьтесь, Джо Блэк». Там можно понаблюдать за главной героиней, которую сыграла Клэр Форлани.
• Французский фильм «Амели».
• Героиня Тося в фильме «Москва слезам не верит».
• В целом весь образ Ринаты Литвиновой.

 Эти девушки — нежные, воздушные, волшебные существа. Девочки-феи, которые обычно говорят очень тихим голосом, робко и местами нерешительно. Смотришь на них, и так и хочется их обнять, уберечь от всех невзгод, позаботиться о них. 

Сильные стороны таких женщин

С ними тепло хорошо и уютно. По-домашнему спокойно и надежно. Таких девушек очень часто как раз-таки рассматривают в жёны.

Зачастую именно к такой женственности призывают все эксперты по женскому счастью. Правда они забывают, что и у таких девушек – принцесс есть очень серьёзные потенциальные проблемы.

Возможные проблемы такой женственности:

1. Таких женщин не всегда воспринимают всерьёз. Им сложно построить карьеру. Для многих из них карьера и самореализация в профессиональном плане — это слабое место.  Но как говорят, многие «специалисты по ж счастью»  —  настоящим женщинам эта профессиональная самореализация якобы и не нужна, ведь 100% женщинам должно быть стыдно зарабатывать большие деньги при живом-то мужике, не так ли?
2. Вторая потенциальная проблема связана с личной жизнью. Со временем с такими девушками мужчинам может становиться скучно. В отношениях не хватает искры и пламени, азарта и авантюр, всё уж слишком ровно и спокойно. Вся проблема в излишней покладистости. 

 Зоной риска для таких девушек будет проблема «Бесхарактерности», так как их мягкость и уступчивость не всегда будет играть на руку. Опасные крайности для таких девушек:

1. Подобные девушки – излюбленное лакомство манипуляторов и откровенных подонков, так как из-за своей покладистости, они просто не могут дать отпор и выйти из отношений.
2. Позиция, которую сейчас очень часто пропагандируют в сми и интернете «Я девочка, я ничего не буду решать, пусть всё делает мужик», а по сути — это банальная инфантильность, может привести к катастрофе в личной жизни. Из-за своей психологической и финансовой зависимости от мужчины девушка никуда не денется, даже если ей в отношениях будет очень плохо.
3. Мягким женщинам легко свалиться в образ «терпилы» на работе или в отношениях, так как у них не хватает твердости характера, чтобы отстоять свои интересы. В видеоролике «Не могу сказать «нет»» мы подробно обсуждали, как это происходит и что нужно делать, чтобы этого избежать.

 Дерзкая и Хищная женственность

По своему темпераменту такая женственность больше свойственна экстравертам, холерикам и сангвиникам.

Одним из самых ярких примеров такой опасной, хищной женственности является героиня всеми известного романа Скарлетт Охара. Обязательно посмотрите фильм «Унесенные ветром», а так же фильм «Скарлетт». Две актрисы играют одну и ту же роль, и так и другая экранизация заслуживает просмотра.

Безусловно, в таких женщинах очень много мужского – целеустремленность, настойчивость, хваткость, острый ум, местами бескомпромиссность. Но они настолько красиво умеют обволакивать эти свои мужские качества в чисто в женское поведение, что ни у кого язык не повернется называть этих дам неженственными.

В каких еще фильмах можно наблюдать подобную хищную женственность:

• Фильм «Большие гонки». Там образ главной героини, которую сыграла Натали Вуд, уже более мягкий, плавный и кокетливый, по сравнению со Скарлетт Охара, но при этом он такой же дерзкий.
• «Еще одна из рода Болейн»,  где одна сестра, которую играет Скарлетт Йохансон имеет типичную мягкую женственность, другая, которую играет Натали Портман – это представительница с хищной женственностью.
• «Укрощение строптивого» с Адриано Челентано и Орнелла Мути.
• «Дьявол носит Прадо», где Мерил Стрип отлично демонстрирует образ опасной хищной женственности, а Эн Хетуэй более мягкая, при этом ей, чтобы добиться успеха в карьере приходится учиться развивать в себе и мужские качества — такие как решительность и беспринципность.
• Наверняка все уже посмотрели новый рекламный ролик Nike «ты сделана из того, что ты делаешь». Потрясающий посыл, показывающий, что женские стремления бывают разными. И там явный акцент не на воздушную мягкую женственность, а женственность с мужским характером, но женскими амбициями.

 Эти женщины хищные кошки. «Бескомпромиссность» их второе имя. Ими можно восхищаться только издалека, так как рядом с ними находиться безумно трудно. Ради своих целей они кого хочешь танком переедут, и глазом не моргнув.

Сильные стороны:

1. Как правило, в карьере у них все хорошо. Такие женщины умеют делать деньги и отовсюду извлекать выгоду.
2. Такие женщины зачастую очень страстные. С ними никогда не выбывает скучно, они энергичны и любознательны.

  Возможные проблемы такой женственности:

1. Личная жизнь и отношения с мужчинами — это их слабое место. Таких женщин мужчины побаиваются. Они ими восхищаются, но при этом мужская ранимая душа постоянно будет находиться рядом с такой женщиной в тревожном состоянии, так как, в отношениях будет идти война за власть. Поэтому очень часто таких женщин мужчины держат в роли любовниц. Либо сами женщины выстраивают отношения типично по-мужски, окружая себя любовниками и не связывая себя с ними серьёзными обязательствами.
2. Хищным женщинам очень легко свалиться в образ деспотичной эгоистки или мужеподобной феминистки.

В общем, как не крути, одни печалятся, что мужчины ими все время пользуются, а другие, что не могут найти представителей противоположного пола сильнее себя.

Повторюсь— мы рассмотрели крайности. В каждой женщине присутствует немного от одной женственности, немного от другой. Просто какая-то доминирует.

Как по максимуму использовать свою индивидуальность, при этом наладив личную жизнь и построим карьеру, смотрите в курсе видеороликов «Индивидуальная женственность».

Не изменяйте себе.

Татьяна Brain

Фестиваль «Новая женственность» открывается в кинотеатре «Художественный»

https://ria.ru/20210720/kino-1741986850.html

Фестиваль «Новая женственность» открывается в кинотеатре «Художественный»

Фестиваль «Новая женственность» открывается в кинотеатре «Художественный» — РИА Новости, 20.07.2021

Фестиваль «Новая женственность» открывается в кинотеатре «Художественный»

Фестиваль «Новая женственность», на котором представят фильмы, созданные женщинами-режиссерами, откроется во вторник в московском кинотеатре «Художественный»,. .. РИА Новости, 20.07.2021

2021-07-20T11:04

2021-07-20T11:04

2021-07-20T11:04

культура

художественный (кинотеатр)

лариса шепитько

кейт бекинсейл

кино и сериалы

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/04/02/1603978918_0:0:2987:1681_1920x0_80_0_0_d61f6e76979930811764ef5d2408fdd9.jpg

МОСКВА, 20 июл — РИА Новости. Фестиваль «Новая женственность», на котором представят фильмы, созданные женщинами-режиссерами, откроется во вторник в московском кинотеатре «Художественный», сообщила пресс-служба кинотеатра.»Фильмом открытия 20 июля станет ироничная лента Марии Шрадер «Я создан для тебя» с Дэном Стивенсом («Аббатство Даунтон») в роли робота — романтическая комедия о том, может ли искусственный интеллект стать идеальным партнером», — говорится в сообщении пресс-службы.Всего на фестивале будут показаны 13 картин разных жанров, отобранных среди участников главных мировых кинофестивалей 2020-2021 годов. Среди них лента о двойной жизни, фоном для которой служат реалии современного Египта «Суад», французская драма взросления «Бисер перед свиньями», венгерская мелодрама о завышенных ожиданиях в любви «Подготовка, чтобы быть вместе неопределенное количество времени» и рассуждение о перипетиях иммигрантской жизни на окраинах Лондона «Слушай».Кроме того, программу фестиваля составят полнометражный кинодебют режиссеров Дасти Манчинелли и Мадлен Симс-Фьюер «Надругательство», который расскажет о женской ярости, и шведская лента Ниньи Тюберг «Удовольствие» о положении женщин в современной порноиндустрии.Зрителям фестиваля также представят документальную ленту Майкла Казинса «Женщины, создающие кино» и фильм «Крылья» Ларисы Шепитько 1966 года, который будет демонстрироваться с 35-мм пленки.На фестивале также состоится несколько премьер: фильм Селин Сьямма «Маленькая мама» о том, как важно вовремя узнать своих родителей, «Я создан для тебя» автора «Ортодоксальной» Марии Шрадер, а также «Цензор» о 80-х, когда хорроры были очень популярны в кино и о тонкой грани между ужасами в жизни и на экране, рассказали в пресс-службе, отметив, что закроется фестиваль еще одной премьерой — американской комедией с Кейт Бекинсейл «Красотка на взводе». По его мнению, основная цель фестиваля — дать слово современным женщинам-режиссерам. Бойко, смело и талантливо в своих фильмах они говорят «обо всем, что им кажется важным, — о искусственном интеллекте, о токсичных мужчинах и относительности понятия «время».Все фильмы будут показаны на языке оригинала с русскими субтитрами.Девятого апреля кинотеатр принял первых посетителей после реконструкции, на которую он был закрыт в 2014 году.

https://ria.ru/20210719/cannes-1741854102.html

https://ria.ru/20210403/khudozhestvennyy-1603958294.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/04/02/1603978918_217:0:2948:2048_1920x0_80_0_0_74cbda636b0dee0146e62a591dbe0042.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

художественный (кинотеатр), лариса шепитько, кейт бекинсейл, кино и сериалы

Фестиваль «Новая женственность» открывается в кинотеатре «Художественный»

МОСКВА, 20 июл — РИА Новости. Фестиваль «Новая женственность», на котором представят фильмы, созданные женщинами-режиссерами, откроется во вторник в московском кинотеатре «Художественный», сообщила пресс-служба кинотеатра.

«Фильмом открытия 20 июля станет ироничная лента Марии Шрадер «Я создан для тебя» с Дэном Стивенсом («Аббатство Даунтон») в роли робота — романтическая комедия о том, может ли искусственный интеллект стать идеальным партнером», — говорится в сообщении пресс-службы.

Всего на фестивале будут показаны 13 картин разных жанров, отобранных среди участников главных мировых кинофестивалей 2020-2021 годов. Среди них лента о двойной жизни, фоном для которой служат реалии современного Египта «Суад», французская драма взросления «Бисер перед свиньями», венгерская мелодрама о завышенных ожиданиях в любви «Подготовка, чтобы быть вместе неопределенное количество времени» и рассуждение о перипетиях иммигрантской жизни на окраинах Лондона «Слушай».

Кроме того, программу фестиваля составят полнометражный кинодебют режиссеров Дасти Манчинелли и Мадлен Симс-Фьюер «Надругательство», который расскажет о женской ярости, и шведская лента Ниньи Тюберг «Удовольствие» о положении женщин в современной порноиндустрии.

19 июля 2021, 15:49Культура»Титан»: в Сети появились рецензии на фильм, победивший в Каннах

Зрителям фестиваля также представят документальную ленту Майкла Казинса «Женщины, создающие кино» и фильм «Крылья» Ларисы Шепитько 1966 года, который будет демонстрироваться с 35-мм пленки.

На фестивале также состоится несколько премьер: фильм Селин Сьямма «Маленькая мама» о том, как важно вовремя узнать своих родителей, «Я создан для тебя» автора «Ортодоксальной» Марии Шрадер, а также «Цензор» о 80-х, когда хорроры были очень популярны в кино и о тонкой грани между ужасами в жизни и на экране, рассказали в пресс-службе, отметив, что закроется фестиваль еще одной премьерой — американской комедией с Кейт Бекинсейл «Красотка на взводе».

«Наш фестиваль представит российские премьеры самых любопытных, на наш взгляд, картин, снятых женщинами-режиссерами всего мира — от Венгрии до Португалии, от Швеции до Египта. Отдельный номер — документальный фильм Майкла Казинса Women Make Films: энциклопедия «женского кино» за всю историю! С его помощью мы хотим воспеть тех потрясающих, мощных, талантливых женщин, что снимали кино еще до наступления эпохи «новой женственности», — рассказал программный директор кинотеатра «Художественный» Стас Тыркин, которого цитирует пресс-служба.

По его мнению, основная цель фестиваля — дать слово современным женщинам-режиссерам. Бойко, смело и талантливо в своих фильмах они говорят «обо всем, что им кажется важным, — о искусственном интеллекте, о токсичных мужчинах и относительности понятия «время».

Все фильмы будут показаны на языке оригинала с русскими субтитрами.

Девятого апреля кинотеатр принял первых посетителей после реконструкции, на которую он был закрыт в 2014 году.

3 апреля 2021, 01:57КультураОбъявлена дата открытия после реконструкции кинотеатра «Художественный»

7 способов стать более женственными

Женская и мужская энергия — две стороны одной медали: одно без другого не бывает. Сегодня мы собираемся изучить, как вы можете почувствовать себя сильнее, заново открыв свою внутреннюю женственность.

Слушайте весь плейлист Project Femininity на YouTube здесь:

1. Берегите себя

Звучит очевидно, пока вы не подумаете, сколько ролей приходится играть современной женщине в повседневной жизни на работе и дома.Вот почему первое правило женщины, находящейся в контакте со своей женственностью, — заботиться о себе независимо от того, что происходит в вашей жизни прямо сейчас. Чтобы по-настоящему понять смысл этого, позвольте мне привести вам пример.

Допустим, у вас есть муж, двое детей и многообещающая карьера в маркетинге. Вы не хотите терять работу и любите свою семью, но все время чувствуете себя таким измученным и капризным! Как вы собираетесь заботиться о своих детях и одновременно продвигаться по карьерной лестнице?

Только ставя свои потребности на первое место.

Это не означает пренебрежение детьми или уход с работы из-за плохого настроения. Это значит заботиться о своей внешности, здоровье и благополучии. Поверьте мне, когда вы будете регулярно следить за собой, у вас будет больше энергии, а все остальное встанет на свои места.

2. Оденься как леди

Пару лет назад я носил почти только джинсы и костюмы. Когда я впервые начала осознавать свою женственность, носить платье или юбку казалось немного глупым.Но потом я поняла, почему платья так важны для нас, женщин. В тот момент, когда я начала носить платья, я как-то почувствовала себя более мягкой, женственной, игривой и расслабленной .

Мы недооцениваем влияние выбора одежды на то, как мы себя чувствуем и ведем себя как женщины. Сначала у вас может возникнуть некоторое сопротивление, но когда вы привыкнете к этому, вы часто предпочтете носить платье, а не джинсы.

3. Доверяйте мужчинам

Проблемы с доверием к мужчинам могут стать серьезной проблемой для раскрытия вашей женственности.Если вы действительно хотите, чтобы вас любили и ценили, вам нужно сначала открыть свое сердце . Я уверен, что у вас была своя доля разбитых сердец, но единственный способ прожить свою жизнь в полной мере — это доверять мужчинам. Цените их, благодарите их, восхищайтесь ими, любите их.

Очень трудно кому-то доверять, особенно после того, как тебя столько раз предавали. Но доверие не в другом человеке, а в вас . Независимо от того, сколько раз вас отвергали или вам лгали, ваша женская природа должна быть открытой и теплой.Если вы закроете свое сердце для возможности любви, вы никогда не испытаете радости любви, пока не откроетесь снова.

4. Будьте мягкими и нежными

Хотите верьте, хотите нет, но одной из ваших самых больших сверхспособностей как женщины является ваша мягкость.
Мягкость — это ваша сила, а не слабость. Нажмите, чтобы твитнуть

Будьте добры к людям, предлагайте им помощь и делайте это от всего сердца. Когда вы служите другим, вы чувствуете себя спокойно, расслабленно и в контакте со своей женственностью.

5. Не бойся быть уязвимым

Вам не обязательно делать все самому. Попросите свою лучшую подругу, мужа или парня помочь с задачей, когда вы чувствуете, что она вас истощает. Вам нужна ваша женская энергия не только для того, чтобы чувствовать себя хорошо, но и для того, чтобы вдохновлять и мотивировать окружающих.

Вы являетесь основным источником своей силы и творчества. Пусть это вдохновляет других. Если вы будете уязвимы и поделитесь своей самой интимной стороной, другие будут относиться к вам как к настоящей богине, которой вы и являетесь.

6. Научитесь отпускать

Если вы хотите быть верным своей женской стороне, научитесь отпускать. Что я имею в виду? Перестаньте пытаться контролировать других , обстоятельства или результат ваших действий.

Вы — богиня, и ваша цель — питать, лелеять, любить и доверять своей внутренней женственности. Принимайте вещи такими, какие они есть и наслаждайтесь поездкой.

7. Смейся, играй и будь спонтанным

В отличие от мужской энергии, которая является фиксированной, женская энергия подвижна, как вода.Пусть ваше сердце поет, будьте игривы и спонтанны. Один из лучших способов сделать это — воспринимать жизнь как игровую площадку . Думают ли дети о будущем результате каждого своего действия? Нет. Они просто делают это.
В жизни не бывает неудач, есть только хорошие истории. Нажмите, чтобы твитнуть

Так чего же ты ждешь? Иди туда и просто будь красивой, женственной собой. Без оправданий.

Если вы хотите работать над тем, чтобы доверять своей внутренней интуиции и быть собой без сожалений, зарегистрируйтесь в списке ожидания:

 

Как стать более женственной: 20 способов почувствовать себя более женственной

Нелегко быть женщиной.Общество возлагает на нас так много ожиданий, и часто трудно почувствовать, что мы оправдываем их все. Иногда мы просто хотим иметь возможность носить мешковатые джинсы и футболку, не чувствуя, что слишком стараемся или делаем что-то не так. Но бывают и другие случаи, когда мы хотим выглядеть более женственно и по-девчачьи — в платьях, юбках, с макияжем. Балансировать между ними может быть сложно! В этом посте я расскажу о том, как быть более женственной и как вы можете чувствовать себя более женственной в повседневной жизни!

---

В этом посте вы найдете:

Что такое женственность?

Женственность — это энергия.Женщин часто считают более мягкими, менее эгоистичными и более эмоциональными, чем мужчины. Мы должны вести себя определенным образом, потому что должны воплощать эти качества. Также могут быть культурные ожидания в отношении женственности, основанные на стране или расе!

Интересная вещь о том, чтобы быть женственной, заключается в том, что она варьируется от человека к человеку в зависимости от их опыта и того, с кем они хотят идентифицировать себя больше всего (даже если они не чувствуют себя ни тем, ни другим полом!). Например, некоторые мальчики могут подумать, что макияж сделает их слишком женственными,

, поэтому вместо одежды выбирайте цвета или стили, ассоциирующиеся с мужественностью.Некоторые девушки могут носить мужскую одежду, чтобы казаться более мужественной, в то время как другие могут носить женскую одежду, потому что хотят идентифицировать себя с женственностью.

Что значит чувствовать себя женственной?

Есть много способов определить, что такое быть и чувствовать себя женственной, но в этом посте я сосредоточусь на идее того, что человек может чувствовать, когда ведет себя более женственно.

Давление общества на женщин — это то, что мы все чувствовали в тот или иной момент.Иногда трудно определить собственное определение женственности, потому что существует так много разных стандартов! Но независимо от того, кто вы и откуда родом, у каждого свое уникальное представление о том, что значит быть женственным.

Вот мой взгляд на это: чувствовать себя девчонкой или женственной не всегда означает носить розовую одежду или наносить макияж; иногда достаточно просто позаботиться о себе. Люди делают много вещей каждый день, не думая о них как о «женских»: укладывают волосы, наносят бальзам для губ, стараются носить одежду, которая хорошо сидит и удобна.Но все эти вещи можно считать женскими!

Правда в том, что чувство женственности у всех разное. Это все о том, что значит чувствовать себя женственной для ВАС!

---

Как выглядеть более женственно:

1. Соблюдайте личную гигиену

Даже если вы не из тех, кто носит много косметики, всегда важно заботиться о личной гигиене!

Регулярно чистите зубы и пользуйтесь зубной нитью (или используйте электрическую зубную щетку), каждый день принимайте душ или ванну и как можно скорее смывайте пот, оставшийся после тренировки.

Вы хотите чувствовать себя уверенно, поэтому убедитесь, что, когда люди смотрят на вас, они видят кого-то, кто заботится о себе — независимо от того, каково их определение женственности!

2. Носите девчачью одежду

Одежда играет большую роль в том, как мы представляем себя миру. Что еще более важно, одежда может помочь нам стать теми, кем мы хотим быть.

Если вы хотите чувствовать себя более женственной, носите одежду, в которой вы чувствуете себя девчонкой! Проверьте свой шкаф на наличие вещей с кружевом, оборками или любыми другими традиционно «девчачьими» деталями.

Если у вас ничего нет в шкафу, отправляйтесь за покупками! Что может быть более женственным, чем тратить деньги на одежду?

Носите яркие цвета:  Женщины часто носят яркие цвета, такие как розовый или желтый, чтобы сделать их более женственными. Если вы ищете женственный стиль, лучше всего носить оттенки розового, лавандового, синего, бирюзового, зеленого и желтого цветов.

Поэкспериментируйте с женственными узорами и фактурами: Женственная одежда поможет женщине почувствовать себя более женственной.Нежные фасоны, узоры и ткани считаются предметами женской одежды, которые хорошо подходят ко многим образам женской одежды. Такие узоры, как кружево, цветочные принты, шелковый бархат и горошек, придают любому наряду нотку женственности. Эти мягкие ткани также помогают женщинам обрести форму, которую они ищут от природы – фигуру в виде песочных часов!

Носите «девчачьи» аксессуары: Аксессуары — это не только отличный способ оживить наряд, вы также можете одеть их в зависимости от случая.

Аксессуары, такие как туфли на каблуках, шарфы, сумки и украшения, могут помочь связать ваш образ воедино и подчеркнуть вашу женственность.

Иногда просто смена наряда может творить чудеса с тем, как мы относимся к себе. Так что находите время каждый день, чтобы собрать наряд, который сделает ВАС счастливой!

3. Нанесите макияж

Макияж — один из самых простых способов выглядеть и чувствовать себя более женственно!

Поначалу это может пугать, но как только вы освоитесь с ним, нанесение его на лицо станет вашей второй натурой.На самом деле это просто вопрос того, что лучше всего подходит вашему тону кожи (и стилю).

Косметика подходит как мужчинам, так и женщинам; это инструменты, которые позволяют нам выразить свою индивидуальность через то, как мы представляем себя — будь то добавление румян или ежедневное использование подводки для глаз.

Две самые важные части нанесения макияжа — это плавное смешивание и выбор идеально подходящих вам цветов. Правильная тональная основа должна максимально точно соответствовать тону вашей кожи… но если вы не знаете, с чего начать, попробуйте найти тональную основу того же цвета, что и ваша кожа.А выбирая цвета для теней, румян и помады, проверьте их на листе бумаги или салфетке, чтобы увидеть, как они выглядят, прежде чем наносить их на все лицо!

Попробовав несколько разных продуктов, подумайте, что лучше всего сочетается с вашими природными чертами лица и стилевыми предпочтениями. Нет правильного ответа — это то, что заставляет ВАС чувствовать себя наиболее женственной!

4. Поэкспериментируйте с «женскими» прическами

Волосы могут сыграть огромную роль в том, насколько женственной вы себя чувствуете.

Много раз мы хотим выглядеть более женственно для мероприятия, и иногда трудно понять, какая прическа подойдет лучше всего!

Если у вас достаточно длинные волосы, косы или конские хвосты — отличный вариант.Если у вас более короткие волосы, попробуйте использовать такие аксессуары, как повязки или заколки, которые подходят к вашему наряду.

Решая, какая прическа подходит вам больше всего, подумайте о том, что хорошо сочетается с вашей формой лица и стилевыми предпочтениями. Вы должны чувствовать себя комфортно в любой выбранной вами прическе, будь то короткие или длинные волнистые пряди.

5. Примите свою сексуальную сторону

Многие женщины изо всех сил пытаются чувствовать себя женственными и вести себя соответственно, поэтому важно поддаться своей внутренней сексуальности.

Поначалу многие женщины боятся носить вызывающую одежду, опасаясь прослыть беспорядочной половой жизнью. Все дело в балансе.

Есть много способов, которыми женщины могут чувствовать себя более женственными, и вам не нужно ограничиваться тем, что говорит общество.

Оглядываясь назад на свою жизнь, я поняла, что во мне есть вещи, которые заставляют меня чувствовать себя очень женственной, будь то сексуальное платье или просто уверенность в себе.

Быть женственной — важная часть женского образа, и общество не дает вам возможности постоянно чувствовать себя так автоматически.Быть женственным — это сексуально, так что примите это. Не бойтесь носить наряд, который подчеркивает ваши женственные качества, и не бойтесь немного кокетничать с мужчинами в вашей жизни.

Получайте удовольствие!

---

Как вести себя более женственно:

6. Практикуйте хорошую осанку

Правильная осанка — один из лучших способов выглядеть более женственно.

Это также отличный способ повысить вашу самооценку, потому что вы почувствуете, что стали выше и выглядите лучше в целом!

В настоящее время нам, девочкам, может быть очень легко сгорбиться за партой или согнуться перед компьютером весь день, даже не осознавая, что мы делаем.

Держите спину прямо, когда сидите или стоите, и следите за тем, чтобы не сутулиться при ходьбе. Это поможет создать более женственный силуэт для всех, кто смотрит на вас!

Сидение со скрещенными ногами также поможет вам выглядеть более женственно, а если вы похожи на меня и надели короткое платье, это также поможет показать ваши ноги!

7. Развивайте хорошие манеры

Хорошие манеры — важная составляющая женственности.

В конце концов, вы никогда не хотите, чтобы вас считали грубым или невежественно откровенным!

Поначалу может показаться, что это сложно или фальшиво, но практиковать хорошие манеры на самом деле не так уж и сложно, как только вы освоитесь.

Попробуйте включить простые манеры в свои повседневные привычки, например:

• Говорить «пожалуйста» и «спасибо».
• Уступить место другому.
• Быть вежливым со всеми, даже с незнакомцами!
• Быть вежливым с другими, даже если вам этого не хочется.
• Пережевывание пищи с закрытым ртом.
• Вежливо слушаю.

Хорошие манеры важны для всех, не только для женщин.

Никогда не поздно начать их практиковать!

8.Говори как леди

Нет необходимости менять то, как вы думаете или говорите, чтобы вас воспринимали как женщину. Уверенность сама по себе достаточно женственна.

Женщины часто говорят о том, что их речь отличается от мужской — они обычно говорят более высоким голосом, говорят тише и медленнее и занимают меньше места своими словами.

Если вы не понимаете, что это значит, попробуйте прочитать статью вслух от начала до конца! Если у вас нет монотонного монотонного голоса и вы не кричите так громко, что потом горло болит, то я бы сказал, что это звучит очень по-женски!

Вы можете быть удивлены тем, насколько изменение вашей речи может повлиять на людей, которые вас слушают.Они на самом деле будут думать о вас лучше из-за всех усилий, приложенных к тому, чтобы звучать по-девчачьи, вместо того, чтобы постоянно говорить как мальчик.

Быть женственным также означает уметь правильно общаться, поэтому убедитесь, что вы не используете слишком вульгарные слова или фразы, когда разговариваете с другими!

9. Избегайте мужского поведения

В тонком балансе между «женственной» игрой и ролью одного из парней могут быть свои проблемы, но есть много способов быть привлекательной на обоих фронтах.

Вы хотите избегать мужского поведения, такого как:

• Быть грубым или грубым.
• Чрезмерно кричит и ругается.
• Использование гораздо большего количества ненормативной лексики, чем вы привыкли.
• Истерики, когда вы не добиваетесь своего (например, в магазине).
• Вступать в драки с другими, особенно в общественных местах.

Наличие девчачьего имиджа не означает, что вы не можете пить пиво, заниматься спортом и заниматься другими делами, оставаясь при этом стильной.

Некоторые из этих вещей характерны для обоих полов, но важно помнить, когда вы ведете себя «более мужественно», чтобы случайно не показаться парнем.

То, как вы действуете, конечно, зависит от контекста, но в целом старайтесь использовать свой женский голос и держите себя в руках, когда разговариваете с другими, особенно если вы пытаетесь произвести впечатление!

10. Подружитесь с женщинами

Подруги-женщины, скорее всего, лучше прояснят, что значит иметь женский образ.

Один из способов лучше понять женственность — проводить больше времени с женщинами. Это включает в себя ваших друзей, одноклассников, членов семьи и всех, кто полностью понимает, что значит быть женщиной!

Попробуйте поговорить на темы, которые традиционно считаются «девчачьими», например, макияж или мода, и узнайте, как они будут одеваться в различных ситуациях.

Положитесь на своих подруг для эмоциональной поддержки.

Возможно, у них даже есть женский совет, который поможет вам в дальнейшем!

11.Читайте женские журналы

Нельзя отрицать, что женские журналы могут быть чрезвычайно полезными для идей о том, как выглядеть и вести себя как женщина.

Это также даст вам представление о различных ожиданиях женственности в современном обществе, чтобы у вас не было никаких сюрпризов, когда придет время им соответствовать!

Примеры популярных изданий: Cosmopolitan, Vogue, Glamour, Seventeen. Возможно, вы захотите добавить своему местному магазину журналов или библиотеке дополнительный бизнес, запросив и эти названия.

---

Как принять феминистское мышление:

12. Развивайте уверенность в себе

Уверенность, неважно, из какого источника и как она выражается, — женская.

От женщин часто ожидают, что они всегда будут милыми и дружелюбными, даже если они чем-то недовольны!

Это может привести к серьезному разочарованию, которое во многих отношениях влияет на самооценку.

Помните: вам не нужно делать фасад, если вы этого не хотите! Это нормально, что ваши внутренние чувства проявляются время от времени, если вы знаете, как не позволять этим эмоциям слишком сильно влиять на окружающих вас людей.

Верь в себя, ведь и мужчины, и женщины будут уважать кого-то с первого дня!

Вы также обнаружите, что гораздо меньше давления, чтобы быть уверенным, чем пытаться не вести себя как вы.

13. Проявляйте сочувствие к другим

Прямой совет: самые уверенные в себе и женственные те, кто умеет сопереживать другим.

У женщин есть врожденная способность понимать, что чувствуют другие люди, что делает их успешными в том, что они делают.

Это не просто «хороший» навык; это помогает нам наладить отношения, когда мы можем поставить себя на чье-то место хотя бы на секунду!

Иногда нам приходится быть с человеком строгим или проявлять к нему жесткую любовь, но способность сопереживать важна, потому что позволяет нам поставить себя на чье-то место.

14. Выразите себя

Существует стереотип, что женщины должны быть экспрессивными и эмоциональными, но это может привести к некоторым трудным ситуациям.

Женщине необходимо найти правильный баланс между женственностью и выражением своих чувств — как хороших, так и плохих!

Это означает, что нужно найти способы заявить о себе на публике, не захватывая и не делая из вас все.

Выражать свои эмоции не значит злиться каждый раз, когда что-то идет не так!

Научитесь высказываться, когда это важно, и при этом уважать границы других людей. Сюда входят как мужчины, так и женщины; каждый достоин уважения во все времена!

15.будь более беззаботным

Беззаботность — это женское качество, которое многие из нас теряют по мере взросления.

Некоторые женщины даже обижаются на то, что они не могут быть более беззаботными из-за своих обязанностей!

Важно научиться находить время для себя и просто получать удовольствие, не обременяя себя никакими заботами или ожиданиями.

Лучшая часть? Вам не нужен кто-то еще, чтобы быть беззаботным, поэтому наслаждайтесь уединением сейчас, а затем расслабьтесь.

Вы обнаружите, что контроль над своей жизнью сделает вас сильнее, чем когда-либо прежде, а это означает меньше стресса для всех участников!

16. Научитесь делать комплименты другим

Все мы получали комплименты, но как часто мы их отвечаем?

Это еще одно женское качество, которое многие женщины теряют по мере взросления.

В детстве для нас естественно научиться выражать признательность и благодарность тем, кто нас окружает, но этот трюк отпадает, когда жизнь становится более сложной!

Комплименты прекрасны, потому что они могут помочь повысить чью-то самооценку, а также заставить вас чувствовать себя хорошо в ответ!

Получатель, скорее всего, тоже будет благодарен; никому не нравится, когда ему постоянно говорят ужасные вещи о себе.

Важно быть осторожным с тем, что вы говорите; есть тонкая грань между комплиментом кому-то и покровительственным отношением.

Не обязательно постоянно осыпать их комплиментами. Комплименты их вклада во время вашего разговора или признание того, что они хорошо выглядят, могут далеко пойти!

17. Принимайте комплименты любезно

Неразумно сопротивляться комплиментам и возможности быть более женственной.

Как и во всем в жизни, лучший способ преуспеть в том, чтобы почувствовать себя более женственной, — любезно принять комплимент или возможность.

Хороший способ принять комплимент — сказать «спасибо».

Это не сложно; все, что нужно сделать, это открыть рот и произнести слова!

Это заставит человека, который сделал вам комплимент, почувствовать себя прекрасно, потому что он знает, какое влияние на вас оказали его слова.

Многие люди не задумываются о том, каково это, когда тебе говорят что-то приятное, так что поблагодари их за то, что эти несколько простых слов изменили твою жизнь!

Они, скорее всего, отплатят тем же в тот момент, когда вы меньше всего этого ожидаете, так что хорошо запомните этот урок. Он может просто вернуться в один прекрасный день, чтобы помочь кому-то еще.

18. Сделайте себе комплимент

Каждый день уделяйте пять минут тому, чтобы смотреться в зеркало и осыпать себя комплиментами.

Возможно, вы будете удивлены, как хорошо вы себя чувствуете, когда делаете себе такие комплименты, которые затем внешне покажутся окружающим сегодня.

Важно напоминать себе обо всех хороших вещах, которые вы делаете, чтобы бороться с любыми негативными чувствами, исходящими изнутри.

Никто не совершенен, и мы должны признать это, но постоянное унижение себя только ухудшает нашу самооценку!

Если вы почувствуете себя лучше после того, как потратите немного времени на комплименты себе или окружающим, то это означает, что забота о своем психическом здоровье может зайти даже дальше, чем мы думаем!

19. Тратьте больше времени и энергии на общение

Хорошее чувство социальной грации является жизненно важной чертой для любого человека, особенно если он застенчив или интроверт.

Это важная часть женственности, потому что она показывает, что вы чувствуете себя комфортно в социальных ситуациях и обладаете хорошим характером.

Социальные навыки можно освоить на практике и читая о том, как лучше взаимодействовать с другими людьми.

Это не всегда легко, но мы определенно можем улучшить этот набор навыков.

20. Прогулка пешком

Когда дело доходит до ощущения женственности, лучшее, что вы можете сделать, это ходить как женщина.

Это означает делать меньшие шаги и ставить ноги друг перед другом, а не бок о бок, как мы часто видим идущих мужчин.

Также важно обращать внимание на то, насколько быстро или медленно вы движетесь — скоростная ходьба на каблуках не будет выглядеть элегантно!

Если есть что-то, чему женщины научились со временем, так это тому, что даже маленькие жесты имеют значение, когда они собираются вместе с другими. Это удваивает женственность!

---

Часто задаваемые вопросы

Как я могу почувствовать себя более женственной?

Вы можете почувствовать себя более женственной:

• Носите платье или юбку на работу.
• Пользуйтесь косметикой умеренно и носите только нейтральные цвета.
• Придайте ногтям блеск с помощью французского маникюра.
• Носите с собой небольшую сумочку, которую можно носить через плечо.
• Иметь длинные волосы – не стричь их коротко!
• Будьте уверены в том, кто вы есть, даже если вы традиционно не женственны.

Почему мне важно быть более женственной?

Для вас важно быть более женственной, потому что это часть женщины.

Общество возлагает определенные надежды на то, как мы должны вести себя и выглядеть, поэтому иногда трудно найти баланс!

Женственность может повысить нашу самооценку, если мы позаботимся о себе и будем изящно принимать комплименты — неважно, исходят ли эти комплименты от других или от себя!

Социальные навыки важны, потому что они демонстрируют уверенность в социальных ситуациях, а также подразумевают хорошие личностные качества. Это помогут сделать другие люди.

Как сделать лицо более женственным?

Вы можете сделать свое лицо более женственным с помощью:

• С макияжем.
• Выберите подходящий цвет губ и носите его с уверенностью!
• Укладка и укладка волос для придания им мягкости.
• Часто улыбайтесь в течение дня.

Что такое женская энергия?

Женская энергия — это не только то, как мы выглядим. О том, что мы чувствуем внутри и снаружи. Все начинается с нашего отношения, социальной грации и способности ходить на высоких каблуках.

Мы также можем говорить о любви к себе и самоуважении и заботиться о себе, комментируя все хорошее, что происходит, вместо того, чтобы постоянно думать о плохом!

Изучение способов сказать «нет» также поможет нам чувствовать себя более уверенно, потому что никому не нравится, когда кто-то пытается воспользоваться преимуществом или принять решение за него.

Как узнать, женственна ли девушка?

Вы можете сказать, что девушка женственна, когда:

• Не принимает «нет» за ответ.
• Она высказывает свое мнение и выражает себя, не опасаясь того, что люди могут сказать или подумать.
• Она уверена в том, кто она есть, даже если это означает, что она не является традиционно женственной!
• Она не боится войти в комнату, полную незнакомцев, словно она пчелиная матка – она владеет пространством, которое принадлежит только ей.
• Она живет по своим правилам, вместо того, чтобы каждый день чувствовать давление чужих ожиданий.
• Она заботится о себе.

Могут ли мужчины быть женственными?

Да, мужчины могут быть женственными.

Все гендеры должны быть женственными, потому что это часть того, кто мы есть и как мы относимся к себе.

Мужчины могут носить юбки, носить сумочки и даже пользоваться косметикой — неважно, какой у вас гендер! Совершенно нормально чувствовать себя более женственной, чтобы повысить самооценку и уровень уверенности в себе.

Помните, что женственность заключается не в том, чтобы быть «девчачьей»; Есть много разных способов, которыми люди могут быть женственными, не возлагая на них традиционных ожиданий со стороны общества.

Женская энергия как идея не должна относиться исключительно к женщинам – мужчины тоже имеют свой собственный тип силы, который включает в себя уязвимость, когда им время от времени требуется дополнительная любящая забота. Это не делает их менее мужественными; это просто делает их людьми.

Почему я должен одеваться так, как хочу, а не так, как говорит мне общество?

Ты должен одеваться так, как хочешь, потому что так ты будешь счастливее.

Общество возлагает на нас ожидания быть женственными — будь то одежда определенным образом или макияж.

Иногда бывает трудно сбалансировать все эти вещи, и для нас, женщин, важно не чувствовать себя плохо из-за того, что мы не вписываемся в социальные нормы!

Делайте то, что делает вас счастливым в том, как вы одеваетесь и выглядите – вы будете чувствовать себя намного лучше, чем если бы общество принуждало вас к этому.

---

Заключительные мысли

Когда вы женственны, это продолжение вашего истинного «я». Вы станете более уверенным в себе и будете чувствовать себя лучше, если воспользуетесь качествами, которые делают женщин сильными.

Я надеюсь, что эта статья была вам полезна и показала, как стать более женственной. Важно помнить, что женственность одного человека не может быть определена, и самая женственная женщина в мире все же может обладать некоторыми мужскими качествами.

Как стать более женственной: руководство для современной женщины

Этот пост может содержать партнерские ссылки.Это означает, что если вы нажмете на ссылку и купите что-то, что я рекомендую, я получу небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках. Это помогает поддерживать работоспособность моего веб-сайта и очень ценится. Спасибо за Вашу поддержку!

Простые способы стать более женственными

Как быть женственной, оставаясь при этом сильной женщиной? Это не невозможно, и вопреки тому, что могут сказать некоторые люди, женственность не означает быть покорным и слабым.

Определенно есть способы добавить женских черт своей личности, оставаясь при этом сильным, независимым и целеустремленным. Суть в том, чтобы найти баланс, который работает на вас.

Стать более женственным может означать что угодно: от изменения внешности до внедрения более женственных привычек или хобби в свой распорядок дня. Как только вы научитесь максимизировать свою женскую энергию, вы сможете использовать ее, чтобы добиться успеха в жизни. Ни для кого не секрет, что женственность обладает особой силой, и как только вы научитесь использовать ее в своих интересах, вы станете неудержимы.

Отказ от ответственности: я ни в коем случае не говорю, что каждая женщина должна быть суперженственной. Если это не то, к чему вы стремитесь, это полностью ваш выбор. Все мы по умолчанию несем как женскую, так и мужскую энергию, и некоторые из вас могут захотеть подчеркнуть свою женственность. В этом случае я надеюсь, что эти советы помогут вам добраться до места, куда вы хотите попасть. Наслаждаться!

Пин, чтобы поделиться с другими! 📌

1- Работайте над своей речью

Вы когда-нибудь слышали о том, чтобы говорить как леди? Это именно то, что делают женственные женщины.Когда вы больше соприкасаетесь со своей женской стороной, ваша речь становится яснее в произношении и мягче в тоне.

Однако говорить по-женски — это не просто то, как ты говоришь. Это также имеет много общего с , что вы говорите о . Женственные женщины избегают сплетен, ругательств и определенных тем. Например, женственная женщина не станет говорить о болезнях за обеденным столом. Вы поняли мой дрейф.

Элегантная речь — это быстрый способ звучать более утонченно и по-женски, и существует множество онлайн-ресурсов, которые помогут вам научиться говорить по-женски.Это видео миссис Мидвест — отличный ресурс, который стоит посмотреть, если вы хотите научиться говорить более женственным тоном.

2- Держите себя уверенно

Женственные женщины кое-что знают об уверенности. Быть уверенным в себе означает знать свою ценность и вести себя соответственно. И лучшая часть уверенности в том, что вы можете притворяться, пока не добьетесь ее.

Верно. Даже самый неуверенный в себе человек способен вести себя уверенно, даже если он не так уверен в себе.Однако, как только вы начнете уверенно ходить и говорить, вы поверите, что у вас это получится быстрее, чем вы думаете.

Вот несколько простых способов повысить уверенность в себе:

• Регулярно напоминайте себе обо всех своих достижениях
• Носите то, что заставляет вас чувствовать себя великолепно
• Ухаживайте за собой и всегда выглядите на все сто
• Преодолейте свои ограничивающие убеждения
• Будьте благодарны за все, что у вас есть

3- Соблюдайте гигиену

Хорошая гигиена очень важна не только для вашего здоровья, но и для уверенности в себе и женственности.Женственные женщины соблюдают первоклассную гигиену и гордятся этим.

Вы уже должны знать основы гигиены, например, принимать душ, пользоваться дезодорантом, иметь презентабельные волосы и чистую одежду и чистить зубы. Однако женственные женщины относятся к гигиене более серьезно, чем просто к основам.

Вот несколько идей по уходу за женщинами, которые поднимут вашу гигиену на новый уровень:

Ухоженные руки и ноги.

Это не обязательно означает накрашенные ногти, но это помогает.Вы можете выглядеть красиво и женственно без лака для ногтей, если ваши кутикулы увлажнены, заусенцы подстрижены, а ногти подпилены и чисты. Если вы предпочитаете носить лак для ногтей, выбирайте классические цвета, такие как телесный, розовый и красный.

Всегда пахнет свежестью.

Свежий запах и хорошая гигиена идут рука об руку. Ежедневный душ и чистка зубов являются обязательными, однако иногда нам нужно больше, чем эти два, чтобы оставаться свежими в течение дня.

Хороший совет: не забывайте носить с собой мятную жевательную резинку, чтобы ваш рот оставался свежим и хорошо пахнул, а использование влажных салфеток в крайнем случае помогает сохранить ощущение свежести и запаха у остальных.

Читайте также: 6 советов по гигиене, о которых должны знать все женщины

Здоровье волос в приоритете.

Иметь чистые и здоровые волосы, безусловно, большая женская черта. Вам не нужно использовать все продукты на свете, чтобы получить красивые волосы, но правильный уход за волосами поможет вам на пути к здоровым волосам.

Кроме того, люди иногда забывают, что любая текстура волос может быть женственной. Если вам не нравится выпрямлять волосы, пожалуйста, не думайте, что вам нужно это делать, чтобы чувствовать себя женственной. Любая текстура ваших волос может выглядеть женственно, если вы позаботитесь о ней.

Это означает регулярное увлажнение волос, использование хорошего шампуня и кондиционера в соответствии с вашим типом волос и потребностями волос, а также укладку прически, которая подходит вашему лицу.

Я всегда рекомендую линию Olaplex для любой текстуры волос и потребностей волос, потому что она работает буквально на всех типах волос. Полная линейка включает в себя довольно много продуктов, но мои любимые продукты — это процедуры № 6 и № 3! № 6 — это несмываемый крем и кондиционер для укладки, а № 3 — средство перед мытьем, которое спасло мои волосы, когда они были чрезмерно обработаны и просили о помощи.

4- Попробуйте мягкий и женственный макияж

Когда дело доходит до макияжа, смелый и кричащий макияж выглядит классно и артистично, женский макияж намного мягче и естественнее. При нанесении макияжа думайте, что 90 546 – меньше, это больше – 90 547.

Вместо того, чтобы менять черты лица с помощью макияжа, выберите более мягкий образ, который подчеркнет ваши черты.

К счастью, в наши дни каждый может научиться делать себе макияж на YouTube и TikTok, так что воспользуйтесь этими аккаунтами! Совет для профессионалов: следите за гуру макияжа, которые похожи на вас или имеют схожие с вами черты лица. Они будут наиболее полезными для вас.

5- Примите любезно

Вам трудно принимать подарки или комплименты? Ты не одинок. Тем не менее, женственные женщины — любезные получатели и получают свободно и с благодарностью.

Всегда будьте благодарны за все, что вы получаете, будь то приятный комплимент вашей одежде в этот день, протянутая рука или добрый жест, например подарок.

Например, если вы встаете с постели утром и ваш муж говорит вам, что вы прекрасно выглядите, просто скажите «Спасибо». Вам не нужно отмахиваться от комплимента, говоря ему, что ни за что ты хорошо выглядишь со своей прической.Просто прими комплимент и иди дальше.

Нам, женщинам, иногда говорят, что мы должны быть независимыми и ни от кого не зависеть. Чего мы не делаем, но если помощь есть, коснитесь своей женской стороны и примите ее. В конце концов, если бы они не хотели помочь, сделать комплимент или что-то подарить, они бы не предложили.

6- Носите одежду по фигуре

Хотя я думаю, что каждый имеет право носить то, что он хочет, некоторые вещи просто не выглядят идеально на всех типах телосложения. Поэтому вместо того, чтобы одеваться по своему весу, одевайтесь по фигуре и в вещах, которые подчеркивают ваши любимые черты.

Например, если вы считаете, что у вас красивые плечи, носите больше топов с открытыми плечами или без бретелек, чтобы показать их. Если ваши ноги — ваша лучшая черта, носите юбки и платья, которые двигаются вместе с вами во время ходьбы, слегка открывая их.

Главное помнить, что вы носите одежду, а не наоборот, поэтому носите то, в чем вы чувствуете себя комфортно и что подчеркивает то, что вы любите в своем теле.

6- Чаще улыбайся

Ваша улыбка — ваш лучший аксессуар, и все выглядят приветливыми и приветливыми, когда улыбаются. Это простой способ выглядеть женственно и добро, и люди будут чувствовать себя комфортно рядом с вами.

Конечно, есть места, которым не следует улыбаться, однако в большинстве случаев улыбка — это секретное оружие, которое может помочь вам добиться большего в жизни и не требует никаких усилий!

8- Инвестируйте в классические вещи

Стиль и мода очень субъективны, однако классические вещи могут стать отличной основой для ваших нарядов. Такая одежда, как сшитые на заказ брюки, белые рубашки на пуговицах, блейзеры, летние платья и блузки, — это то, что нужно иметь в гардеробе.

Вы можете смешивать и сочетать их с модными вещами, чтобы сделать свой образ неповторимым, сохраняя при этом изысканный вид. Попробуй! Вам могут понравиться наряды, которые вы придумали.

9- Делайте комплименты другим и себе

Хороший комплимент может сделать чей-то день счастливым, а женственные женщины делают комплименты часто. Заставить кого-то чувствовать себя хорошо — это добрый жест, поэтому ежедневно делайте комплименты людям, которых видите.

Женственные женщины уверены в своей женственности и поэтому не соревнуются с другими, особенно с другими женщинами. Если вы видите, что женщина хорошо выглядит, дайте ей знать.

Вы должны проявить такую ​​же любезность и к себе. Комплименты себе творят чудеса с вашей уверенностью в себе. Делать себе комплименты станет вашей второй натурой, если вы будете делать это регулярно. Аффирмации также являются хорошим способом чувствовать себя прекрасно.

10- Совершенствуйте свою осанку

Хорошая осанка полезна для позвоночника, но также помогает выглядеть более женственно.

Как? Что ж, когда вы идете прямо, расправив плечи, вы открываете грудь и кажетесь более женственными и уверенными. Это также поможет вам выглядеть стройнее, если вы этого хотите!

Если вам трудно сидеть и ходить с хорошей осанкой, существует множество ортезов для спины и поз йоги, с помощью которых вы можете попробовать исправить осанку. Только не забудьте предварительно проконсультироваться с врачом.

Миру нужны сильные женщины. Женщины, которые будут поднимать и строить других, которые будут любить и быть любимыми.Женщины, которые живут храбро, одновременно нежны и свирепы. Женщины неукротимой воли.

ЭМИ ТЕННИ

Похожие чтения:

Если вам понравился этот пост, вот еще статьи о женственности:

советы по элегантности советы по женственности как быть женственной

как стать более женственной и свести его с ума

«Как стать женственнее» — одна из самых популярных фраз среди женщин, которые ищут любовь. Куда бы вы ни посмотрели, вы можете найти планы действий и списки дел, как повысить свою женственность — и, к сожалению, это полностью упускает суть.

Видите ли, в тот момент, когда вы «пытаетесь», или «стремитесь», или даже «решаете», вы попадаете в царство мужской, деятельной, ориентированной на действие энергии!

Итак, хотя эта статья сама по себе даст вам действенный список, я хочу сформулировать доступ к женственности не через «попытку», а фактически НЕ пытаясь.

То есть больше расслабляться и просто ОБНИМАТЬ ту сочную, пышную женственность, которая УЖЕ существует внутри тебя!

Откройте для себя мой фирменный 6-шаговый процесс привлечения большой любви! [Загрузите мое бесплатное руководство здесь!]

Теперь, если вы активно пытаетесь быть более женственной, есть вероятность, что бремя вашей повседневной жизни, давление на работе и вся эта ответственность на ваших плечах «закалили» вас как женщину.

Или, может быть, вы были в ситуации, когда ваш партнер или мужчина, с которым вы встречаетесь, сказал вам, что ему «трудно общаться с вами», или что вы «эмоционально замкнуты», «слишком сильны» , или «слишком настороженный»?

Если вы ответили ДА на любой из вопросов выше, вы не одиноки!! На самом деле, вы похожи на миллионы карьеристок, изо всех сил пытающихся быть более женственными и сохранять свою мягкость в очень мужественном обществе.

И, честно говоря, я тоже не исключение.

Каждый божий день, когда мой ребенок, мой бизнес, моя семья и моя жизнь так много требуют от меня, гораздо проще просто «быть мужчиной», чем оставаться мягким и продолжать чувствовать всю жизнь. Но я также знаю, что, если я наберусь мужества, это высосет соки и связи из моего брака, хотя я, вероятно, сделаю больше…

Баланс между нашей мужской (действующей энергией) и женской энергией (мягкой, бытийной энергией) является тогда золотым ответом.

Мы не должны отказываться ни от нашего профессионального успеха, ни от нашего успеха в любви.Нам просто нужно научиться использовать свою мужскую энергию, чтобы добиться успеха в карьере, а затем стать более женственными, переключившись на нашу мягкость, чтобы вернуться домой к нашим мужчинам.

В этом контексте женственность становится активным выбором, который мы, женщины, должны делать и принимать каждый божий день, особенно в наших романтических отношениях.

Если вы уже прошли какую-либо из моих программ, вы знаете, как я подчеркиваю, что наш доступ к нашей женской мягкости является ключом к нашему успеху в свиданиях и романтических отношениях с нашими мужчинами.

Женщина, соприкоснувшись со своей женственностью и мягкостью, становится неотразимой для мужчин и без особых усилий занимает мужское сердце. Женская энергия сводит мужчин с ума, и они жаждут быть рядом с женщиной, которая может носить ее мягкость с легкостью и гордостью.

В сегодняшней статье я хочу рассказать вам о трех основных способах стать более женственными, смягчая и используя больше своей женской энергии в повседневной жизни, на свиданиях и в отношениях с мужем/партнером. .

Независимо от того, что происходит в вашей личной жизни прямо сейчас и каков ваш статус отношений, это поможет вам!

Помните, если более 150 моих клиентов смогут привлечь и удержать свою вторую половинку с помощью этой работы, а сотни отношений могут вернуться из грани развода и распада, то это должно сработать и у вас – и сработает! Просто подходите к работе с верой, независимо от того, где вы сейчас находитесь в своей личной жизни 🙂 

Вот три способа получить больше женственности:

1.

Будьте более женственными, смягчая свое тело

Первый способ стать женственнее — погрузиться в свое тело и расслабить его.

Находясь на свидании с мужчиной, с которым вы встречаетесь, или когда вы сидите на диване и разговариваете со своим мужем, обратите внимание на то, как себя чувствует ваше тело.

Посмотрите, подняты ли ваши плечи и напряжены ли они. Намеренно расслабьте их и опустите. Посмотрите, напряжена ли ваша челюсть — намеренно расслабьте ее. Обратите внимание, есть ли напряжение в животе или в груди, вдохните в эти области и расслабьте их.

Вы можете делать это короткое намеренное упражнение несколько раз в течение дня. Более того, вы можете сделать это, если у вас есть работа с высоким уровнем стресса, где вы часто зажимаетесь, или если вы испытываете беспокойство или нервозность на свидании. Вы также можете использовать его, чтобы успокоиться и расслабиться рядом с вашим партнером после рабочего дня.

Мгновенно уменьшит ощущение стянутости в теле, смягчит вашу настороженность и сделает вас более доступной и открытой для вашего мужчины.

Наша женская энергия находится в нашей связи с нашим телом.Вот почему мы сосредоточены на том, чтобы смягчить тело и сделать его более открытым и расслабленным, особенно в присутствии наших мужчин.

2. Будьте более женственными, смягчая свой разум 

Как умные, успешные женщины, наш интеллект так хорошо развит, и наши мнения пруд пруди. Хотя это само по себе большое достоинство, часто оно может ожесточить нас, сделав нас слишком самоуверенными или просто недостаточно открытыми для чужих мнений, мыслей и восприятий. Мы так сильно верим в то, во что верим, что не остается места, чтобы терпеливо выслушать разногласия или другое мнение.

Следовательно, в качестве упражнения, чтобы больше соединиться со своей женской мягкостью, посмотрите, сможете ли вы смягчить свой ум, проявляя больше терпения и открытости к другим взглядам и мнениям.

Посмотрите, сможете ли вы участвовать в дискуссиях с открытым отношением, а не с утверждением того, во что вы верите, или с желанием быть правым и всегда побеждать в споре.

Открытый ум пытается слушать с уважением, даже если поначалу он не всегда соглашается. Эта гибкость смягчит ваше взаимодействие с окружающими, особенно с мужчинами, с которыми вы встречаетесь, или с вашим партнером.

3. Будьте более женственными, смягчая свое мужское поведение 

Что я имею в виду под мужским поведением? Все эти действия, управление, планирование и лидерство в поведении, которые ведут вас вперед в карьере, но отталкивают мужчин в личной жизни.

Итак, для начала, даже несмотря на то, что вы лучший консультант в своей компании, когда дело доходит до вашей личной жизни, перестаньте помогать мужчинам и решать проблемы вашего партнера (если только он явно не попросил вас об этом).

Мужчины не ищут консультанта в свиданиях или женах.Они ищут безопасное, мягкое место, куда можно обратиться, где их не «починят», а просто полюбят и примут.

К тому же, когда ты вмешиваешься, чтобы решить проблемы мужчины, он чувствует, что ты не доверяешь ему решать свои собственные.

Теперь женственность и женская энергия являются краеугольным камнем моей работы, и я освещаю различные ее аспекты во ВСЕХ ресурсах, которые я выпустил за эти годы.

3 практических совета, которыми я поделился выше, хотя и очень ценны для начала, являются лишь одним маленьким кусочком головоломки.

Чтобы глубже погрузиться в силу женской энергии, применяемой для свиданий и проявления любви мечты с ценным мужчиной, ознакомьтесь с моей продвинутой аудиопрограммой «Привлеки свою вторую половинку».

Полное руководство, как стать более женственной

Несмотря на то, что за последние несколько лет мужской шик стал очень модным, а джинсы-бойфренды стали такими же популярными, как юбки и платья, в женственности и женственности все еще есть что-то удивительное. У большинства женщин есть женская сторона, просто она может быть не так выражена.Но прежде чем вы подумаете, что все дело в нарядах, которые вы носите, мы здесь, чтобы рассказать вам, какие есть другие способы быть более женственными, если это ваша цель.

Эксперимент с тканями и принтами

Важно не только выбирать женственные вещи, но и выбирать ткани и узоры, соответствующие этому стилю. Вы можете быть женственной в брюках, если есть что-то еще, что придает девчачью атмосферу. Так что, наверное, первое, о чем вы можете подумать, это шелк, и вы не ошибетесь.Это ткань, которая мягко облегает ваши изгибы, достаточно подчеркивая и подчеркивая. Шелковая блуза нежных пастельных тонов с декольте и ожерелье с подвеской сделают свое дело. Впрочем, такого же эффекта можно добиться даже с помощью таких деталей, как шарф или шелковая повязка на голову. Сейчас это довольно модно, так что это беспроигрышная ситуация.

Кружево — еще одна ткань, напоминающая о женственности. Это идеально, потому что оно может излучать как невинную, так и сексуальную атмосферу, поэтому независимо от того, что вы идентифицируете себя, кружево может помочь вам в этом.Кружевные платья миди, повторяющие ваши изгибы, придают невероятно мощный женственный вид. Что касается узоров, то самый очевидный выбор — цветочные, которые популярны каждый сезон. Одним из примеров наряда может быть воздушный комбинезон с цветочным принтом в сочетании с балетками или туфлями на каблуке и свободными волнами.

Выберите идеальный аромат

Все мы знаем, что хороший парфюм может сделать человека более привлекательным и интересным. Это скорее состояние души, чем что-либо еще. Духи будут в вашем носу и заставят вас чувствовать себя определенным образом, что, например, является отличным способом повысить вашу уверенность.Вот почему хороший выбор женских духов поможет вам почувствовать себя более женственной. Мягкие цветочные ноты — это один из способов, которым вы можете воспользоваться, потому что они будут напоминать вам о весне и нежности. Однако, если вам нравятся более мощные и крепкие ноты, которые все еще выделяют энергию девушки, ваниль или даже сладкие запахи конфет могут стать для вас хорошим выбором. Только не переусердствуйте, ведь можно создать обратный эффект.

Держите волосы и ногти в порядке

Первое, что мы замечаем в женщине, это ее руки и волосы, поэтому полезно уделить немного времени и усилий этим частям своего тела.Никто не говорит, что у вас должны быть длинные волосы, чтобы быть женственной. Самое главное, чтобы он был здоров и сыт. Лучше иметь короткие, но здоровые волосы, чем длинные поврежденные волосы с секущимися кончиками. Попробуйте дома увлажняющие маски для волос, которые придадут им дополнительный объем и блеск. И время от времени балуйте себя профессиональным уходом в парикмахерской. Весь опыт разбудит в вас женщину, это точно.

Что касается рук, убедитесь, что они мягкие, а ногти чистые и аккуратные.Опять же, это не означает модный маникюр. Отсутствие кутикулы и ногти красивой формы с лаком на них более чем достаточны. Эти детали, безусловно, сделают вас более женственной.

Не откладывайте бритье

У всех нас был такой момент, особенно зимой, когда мы не слишком заботимся о том, как выглядят наши ноги, и не бреемся целыми днями. Но нам также знакомо чувство, когда мы, наконец, делаем это, и у вас шелковистые, гладкие ноги. Это лучшее чувство когда-либо.И это заставляет вас чувствовать себя мгновенно привлекательной, чувственной и женственной. Так почему бы не делать эту маленькую вещь, которая заставляет вас чувствовать себя так хорошо, чаще. Хороший совет — использовать масла для бритья, потому что они сделают вашу кожу более мягкой, чем если бы вы просто использовали пену для бритья. Увлажнение кожи после нее также очень важно, поэтому сделайте это обязательным шагом в своем распорядке дня. Даже если ваши ноги закрыты – их никто не увидит, все зависит от того, как вы себя чувствуете.

Отношение это ключ

Поскольку мы коснулись вопроса о том, как вы себя чувствуете, стоит упомянуть, что это ключ к тому, чтобы выглядеть и чувствовать себя женственно.Ваше отношение и поведение — это то, что делает вас леди и создает атмосферу девчушки. Если вы не уверены, что это значит, с точки зрения тривиальных вещей, это то, как вы сидите или ходите, и то, как двигаются ваши руки во время разговора. Что касается более важных вещей, то это то, как вы относитесь к другим, насколько вы заботливы, нежны и добры.

Вы можете, конечно, выглядеть женственно, если примените эти советы. Однако вы почувствуете себя именно так, когда измените свое мышление, чтобы думать и действовать так же.Это именно то, что мы пытались сделать здесь, поэтому их комбинация поможет вам стать более женственной.

Хотите узнать, как стать более женственной?

«Моя женственность — это то, что я всегда пытался сохранить в этом собачьем мире». — Маргарет Смит Корт

Ладно, сразу можно подумать: «Да кто он такой, мужчина, чтобы говорить мне, женщине, как быть женственнее! Да как он посмел? Хм!»

Ну, я понял, что женщины пишут о мужчинах и мужественности, так что я напишу о женственности.

Но может быть трудно даже понять , что значит быть женственным в наше время, когда женщин поощряют выполнять роли, традиционно исполняемые мужчинами, а нас, мужчин, призывают принять нашу женскую сторону. В то время как справедливое признание равноправия, ребенок был выброшен вместе с водой из ванны, так что любые традиционные грани женственности или мужественности стали немного табуированы.

Нет ничего плохого в том, чтобы жить в своем поле — в том, чтобы принимать и даже наслаждаться своей женственностью.

Найдите время, чтобы почувствовать себя более женственной

В спешке жизни и многочисленных требованиях может быть трудно найти время, чтобы почувствовать себя женственной. И хотя идеология феминизма, несомненно, в чем-то принесла пользу, более фанатичные течения утверждали, что между мужчинами и женщинами вообще не было настоящих врожденных различий. К счастью, наука обнаружила, что эта идея ложна (1), поэтому, к счастью, женщины могут снова принять свою настоящую женственность.

Вот несколько идей, несомненно от мужчины, которые помогут вам почувствовать себя настоящей женщиной:

1) Наслаждайся тем, что ты женщина

Конечно, мужчины предпочитают женственных женщин, которые, в свою очередь, заставляют их чувствовать себя более мужественными. Но нравиться мужчинам, конечно же, не должно быть единственной причиной наслаждаться своей женственностью. Найдите время, чтобы подумать: что заставляет вас чувствовать себя наиболее женственной? Какие ситуации? Есть ли определенные люди, которые заставляют вас чувствовать себя особенно женственной? Некоторые менее женственные женщины могут нападать на других, которых они считают «более женственными», поскольку люди иногда выступают против тех, кто отличается от них самих; но встань и будь женственной, если ты этого хочешь.

2) Осознать, что женственность означает силу

Не все силы выглядят одинаково.Не все должно быть подавляющим, конфронтационным или агрессивным.

Я думаю, что традиционная женственность расстроила некоторых феминисток, потому что они считали типично женские атрибуты, такие как открытость, желание хорошо выглядеть, заботливость и желание быть домохозяйкой, а не торговцем, приравниваемыми к «слабости» или «поверхностности». Мусор.

Женщин когда-то называли «слабым полом». На самом деле, все исследования указывают на то, что женщины являются сильным полом . Мужчины чаще умирают в любом возрасте , чем женщины (2), мужчины больше физически страдают от сильных эмоций, чем женщины (3), а мужчины чаще умирают раньше после смерти жены, чем наоборот.

Женщины могут быть «прекрасным полом», но они не слабый пол. И нет ничего слабого или подчиненного в том, чтобы быть типично женственным. Как правило, женственность означает силу, а не слабость.

3) Гордитесь своей женственной внешностью

Очень многие женщины носят традиционно мужскую одежду: джинсы, джоггеры, толстые джемперы; и это хорошо, и хорошо, и практично, и, конечно, вы можете быть очень женственной, что бы вы ни носили. Но чтобы действительно чувствовать себя и казаться женственной, время от времени одевайтесь в пух и прах.Гордитесь своей внешностью и подчеркивайте свои лучшие черты.

Нет ничего поверхностного, чопорного или глупого в желании подчеркнуть свою женственность внешним видом. Духи, макияж и красивая одежда — это часть того, что помогает вам сильнее почувствовать собственную женственность.

4) Наслаждайтесь своим телом

Самым очевидным женским аспектом любой женщины является, конечно же, ее тело. Примите свою женскую форму. Традиционно «настоящим женским» фигурам поклонялись как символам универсальной женственности и плодовитости (4).

Женщины, естественно, имеют более высокий уровень жира, чем мужчины. «Утончение» женщин, как будто больше изгибов не было женственными, безумие. Держите свое тело в форме и будьте здоровы, хорошо питайтесь, но любите свое тело как свое физическое женское «я», независимо от тонкого «идеального» подиума, который скорее андрогинен, чем естественно женственен.

5) Женское изящество

Вспомните, как мы привыкли описывать женщин, которыми восхищались, за их женственность (которая всегда относится не только к внешности).Такие, как Одри Хепберн и Грейс Келли, демонстрировали свою женственность через «грацию» и «элегантность».

Чувство изящества тесно связано с женственностью. Чтобы двигаться изящно, нужно делать плавные движения, а не отрывистые, мощные. Конечно, вы можете хотеть двигаться как лесоруб в тренажерном зале или во время плавания, но вы можете наслаждаться стройностью и плавностью движений в баре или кафе. И вам не обязательно быть ультра-женственной и грациозной все время.

6) Расслабьтесь, играйте и будьте спонтанными

Быть женственной не означает всегда пытаться быть женственной, быть напоказ, стараться быть идеальной. Чувство юмора, не всегда слишком серьезное отношение к себе и способность иногда быть игривым — очень женские черты и полезны для всех. Смех и юмор привносят искру и заставляют вас чувствовать себя живым и творческим.

7) Используйте самовнушение, чтобы почувствовать себя более женственной

Самогипноз — отличный способ заставить вас почувствовать себя очень женственной прямо перед выходом на улицу — или в любое время, когда вы захотите это почувствовать. Просто сядьте или лягте и закройте глаза. Позвольте себе вспомнить времена, когда вы чувствовали себя особенно женственной . Вспомните те моменты в деталях: Что вы чувствовали? Что ты носил? Что вы делали?

Это важно, потому что показывает, что вы считаете женским. Визуализируйте, что вы делали, как вы выглядели и звучали; видишь себя, как будто смотришь фильм. Затем представьте, что вы плаваете в это время и действительно живете в этом чувстве своей сильной женственности.

Женственность — это центральная часть того, кто вы есть, и возможность выразить это будет прекрасной.

7 способов стать более женственными и волшебство следования этому совету…

7 способов стать более женственными и волшебство следования этому совету… Поделиться

Есть способы стать более женственными, и есть много пользы от принятия этого совета близко к сердцу. Этот совет абсолютно волшебный, и я хотел бы рассказать вам, почему. Мужчин привлекают женщины с очень женственными чертами. Это что-то особенное в вас, что привлекает к вам мужчин и поддерживает их очень, очень интерес. Позвольте мне рассказать вам о некоторых из лучших способов быть более женственными, чтобы очаровывать парней.

Содержание:

Содержание:

1. говорят тихо
2. Выберите, чтобы носить волосы на длину
4. носить юбки и платья
5. носить каблуки
6. обнимают свою внутреннюю девушку
7. Позвольте ему позаботиться о вас
8. носить лосьон

---

1 Говорите тихо

Один из лучших способов стать более женственным — говорить тихо.Быть женственной — значит быть противоположностью мужского. Некоторым мужчинам нравятся девушки, которые очень девчачьи, и это один из способов сделать это. Мягкая речь сильно контрастирует с его сильным голосом, и ему понравится это слышать. Чтобы практиковаться в этом постоянно, требуется время, но со временем это станет рутиной.

15 Добавить комментарий …

---

2 Выбирайте длинные волосы

Мужчины любят длинные волосы — точка. Если вы сомневаетесь, проведите небольшой опрос и спросите знакомых мужчин, предпочитают ли они женщину с длинными или короткими волосами.Я думаю, вы будете удивлены, узнав, что почти все мужчины любят длинные волосы. И мы, женщины, склонны думать, что можем носить длинные волосы только до определенного возраста, но это просто неправда. С возрастом вы можете стать немного короче, но длинные волосы не исключены для вас в любом возрасте, и они легко привлекут к вам мужчин.

83 Добавить комментарий…

3 Носите юбки и платья

Ничто так не напоминает мужчине, что вы девушка, как видеть вас в юбке или платье. Это нечто исключительно женственное, и большинству мужчин нравится видеть женщин в платье.Вы не хотите избавляться от джинсов, но когда не знаете, что надеть, попробуйте платье. Сформулируйте свои собственные наблюдения по этому поводу. Наденьте юбку или платье на следующее свидание и посмотрите, как он отреагирует.

43 Добавить комментарий …

---

4 Носите каблуки

Каблуки — отличный способ показать свою женственность. Это еще одна уникальная женственная вещь в вашем гардеробе. Каблуки не только очень женственны, но и очаровательны. Они делают ваши ноги красивыми и придают прекрасный наклон вашей обычной походке.Носите каблуки несколько дней и обратите внимание на внимание, которое вы действительно привлекаете.

57 Добавить комментарий …

---

5 Примите свою внутреннюю девушку

Лучший способ быть женственной — просто быть собой. Вы точно знаете, как это сделать, если прислушаетесь к своим внутренним мыслям. Наслаждайтесь быть девушкой. Наслаждайтесь макияжем и прекрасными украшениями, а также множеством разных причесок. Когда вам нравится быть женственной, это будет сиять очень очевидным образом.

17 Добавить комментарий …

---

6 Пусть он позаботится о тебе

Мужчинам нравится заботиться о женщине в своей жизни.Конечно, все мы знаем, что способны позаботиться о себе сами, но мужчинам нравится это делать, и нам это тоже нравится. Позвольте ему открывать вам двери и получать чек, когда вы идете на свидание. Если вы уже замужем, обязательно позвоните ему, когда вам понадобится помощь. Пусть он будет вашим героем, и он будет любить вас вечно.

16 Добавить комментарий …

---

7 Wear Lotion

Звучит так просто и кажется, что на самом деле это не имеет ничего общего с женственностью, но это так.Использование лосьона сделает вашу кожу очень мягкой, что является очень женственной чертой. Каждый, кто прикоснется к вашей руке или руке, обязательно это заметит. Мягкая кожа — это то, что мужчины очень быстро замечают, когда находятся в отношениях с женщиной, и ценят это. Тем лучше, если лосьон ароматизирован.

Подчеркнув свою женственность, вы сможете сотворить волшебство в своей жизни и особенно в отношениях. Это предмет, который я только недавно начал изучать и узнавать, поэтому я хотел бы услышать, как вы играете со своей женственностью.Не могли бы вы поделиться со мной своими секретами и способами стать более женственными?

38 Поделиться

Пожалуйста, оцените эту статью

☆☆☆☆☆

Подробнее

---

Комментарии

Популярные

Последние

.