не признается и врет, не уходит из семьи, как себя вести, советы психолога.

Вступая в брак, пары обычно верят, что их семейная жизнь будет складываться идеально, и они сумеют избежать многих проблем, характерных для некоторых других семей. Тем не менее, многие замужние женщины однажды вынуждены столкнуться с неприятным открытием – изменой супруга. Почему это происходит и есть ли шанс спасти такой брак?

Почему гуляет муж

Как разоблачить изменника

Поведение

Вы начали замечать явные изменения в привычном поведении супруга. Изменники ведут себя по-разному: одни становятся раздражительными и нервными, создавая в доме напряженную обстановку, а другие – всячески стараются «задобрить» жену. Конечно, такие перемены в поведении могут быть вызваны не только изменой, но и другими факторами.

Задержки на работе и у друзей

Раньше ваш супруг был довольно предсказуем. Вы точно знали, когда он возвратиться домой с работы или от друзей. В последнее время у него вдруг начали появляться незапланированные дела, и, по его словам, начальство все чаще пытается удержать его на рабочем месте подольше.

Денежные вопросы

У мужа появились дополнительные расходы, которые заметно начали сказываться на общем бюджете. При вопросах о том, куда он потратил деньги, он приводит малоубедительные доводы, ибо же и вовсе не может «вспомнить», на что израсходовал ту или иную сумму.

Телефон

Находясь дома, он старается держать свой телефон поблизости с собой. Возможно, на его телефоне вдруг появился пароль, несмотря на то, что раньше это было нетипично для вашего супруга. Также теперь вы не всегда можете дозвониться до мужа, и особенно – когда он задерживается. Впоследствии оказывается, что он был занят некими делами, поэтому не слышал звонка.

Внешний вид

Супруг начал больше внимания уделять своему внешнему виду. Если раньше он не проявлял особого интереса к обновкам, то с некоторых пор он более тщательно, чем обычно, следит за гардеробом, прической, обувью.

Выясните причины разлада ваших отношений

Итак, по каким причинам мужчины чаще всего решаются на измену? Возможно, в вашем браке также имеются подобные трудности?

Проблемы в интимной жизни

Интимная близость между вами происходит значительно реже, нежели раньше – вы сами не проявляете к ней интереса, либо же муж почти перестал ее инициировать. Если же секс в вашей супружеской постели и случается, то одна из сторон периодически или всегда чувствует явное неудовлетворение. Вашей интимной жизни не хватает разнообразия, и у вас нет сильного желания это изменить.

Скука

Многие пары переживают этот период в своей супружеской жизни. Время волнующих свиданий осталось позади, и все чаще основные темы для разговоров сводятся к обсуждению бытовых вопросов. Вам редко интересно в компании друг друга, и с завидной регулярностью вы замечаете, что вам не о чем говорить.

Ссоры

Вы часто недовольны мужем, и не упускаете возможности ему об этом напомнить. Вам кажется, что он ленив, скучен, груб, глуп или что-то еще. Замечая негативное качество в нем, вы указываете ему на этот недостаток, и нередко делаете это в довольно агрессивной форме. Разногласия и конфликты в вашей семье стали привычным делом.

Недостаток внимания

Вы уделяете свое время детям, родственникам, подругам, работе, но только не мужу. Впрочем, вы можете полагать, что он не обделен вашим вниманием, но у самого супруга может быть противоположное мнение на этот счет. Он часто чувствует свою вторичность, и это отдаляет его от вас.

Способ самоутверждения

Он раньше не пользовался бешеным успехом у женщин, но внезапно это изменилось. В вашем браке не все хорошо, и именно в этот период он встретил ту, которая стала проявлять к нему повышенный интерес.

Супруг изменяет, но не признается и врет

Как себя вести, чтобы узнать правду и стоит ли это делать

Не стоит настаивать в разговорах с мужем на том, что он вам изменяет, если у вас отсутствуют какие-либо доказательства. Подозрительное поведение – недостаточный аргумент в этом случае. Если вы знаете, что в любом случае желаете сохранить ваш брак, то, возможно, вам нужно прекратить поиски истины, ведь если муж старается скрыть связь на стороне, то он не хочет рушить брак. Если же вам важно узнать правду т.к. вы знаете, что не намерены жить с человеком, который вам изменяет, то имеются некоторые способы, которые помогут вам вывести его на чистую воду.

Отъезд

Многие изменники предпочитают приглашать любовниц домой, когда жена в отъезде. Вы можете проделать этот «фокус» с поездкой в другой город. Причины можно найти разные – командировка, визит к родственникам или давней подруге. Пожалуй, не стоит и уточнять, что в этом случае вам следует вернуться домой на день-два раньше обещанного срока. Очень часто именно так и вскрываются измены. Возможно, вы и не застанете дома другую женщину, но не исключено, что неверный муж не успеет убрать с глаз многие детали, указывающие на недавнее присутствие любовницы. Это могут быть какие-то личные вещи, остатки романтического ужина, да и просто чужой волос на подушке.

Телефон

Если вы не проявляете повышенного внимания к телефону мужа, то он может потерять бдительность, оставляя его на видном месте. Выбрав подходящий момент, вы получите возможность просмотреть фото, смс или входящие/исходящие звонки супруга, среди которых можно заметить нечто подозрительное. Кроме того, вы можете попробовать взять распечатку звонков вашего супруга в сервисном центре, если уверены, что способны все проделать так, чтоб он не узнал об этом.

Детектив

Конечно, это самый простой способ для того, чтобы выяснить, с кем вам изменяет муж и изменяет ли он вам вообще. Профессионал предоставит вам информацию о том, где ваш избранник проводит время, с кем встречается и общается. Этот способ стоит недешево, и целесообразен лишь в том случае, если вы подозреваете, что свидания мужа с любовницей происходят довольно часто. Некоторые мужчины весьма осторожны и никак не контактируют с любовницами в течение нескольких недель, предпочитая встречаться лишь раз-два в месяц. Впрочем, в этом случае вашему браку вряд ли что-то угрожает.

Измена мужа – как это пережить

Супруг изменил в первый раз — насколько это серьезно

В подобной ситуации, еще есть шанс исправить положение. Во-первых, муж и сам может ощутить вину после измены. Во-вторых, такое поведение для него пока не является систематическим, и можно это пресечь.

Скажите мужу, что знаете о его измене (возможно, он и сам вам в ней признается). Говорите спокойно, не устраивайте истерик, не сыпьте оскорблениями. Если понимаете, то вам очень сложно сохранять спокойствие, то выйдите на улицу подышать свежим воздухом, обдумайте произошедшее, соберитесь с силами.

Во время разговора с мужем, дайте понять, что вы не злы или обижены, а что вам больно и тяжело. Скажите, что вам хочется сохранить семью, но еще одной измены вы простить не сможете. Спросите у мужа, хочет ли он быть с другой женщиной. Если это так, то предоставьте ему возможность уйти, но, вероятнее всего, он и сам не пожелает рушить брак. В таком случае, поинтересуйтесь, чего ему не хватало в ваших отношениях, и в свою очередь расскажите, что не нравилось вам. Если вы видите, что муж готов идти на компромисс, раскаивается в измене и хочет все наладить, то имеет смысл простить его. Прислушайтесь к его претензиям, и попытайтесь исправить ситуацию. Объясните мужу, что вы готовы работать над вашим браком, но и ему придется направить свою энергию не на связи на стороне, а на то, чтобы сохранить семью.

Многие пары, один раз прошедшие через измену, нередко становятся еще ближе, чем были до нее. Они переосмысливают свои отношения и понимают, что могут потерять их. Это заставляет их бережнее относиться друг к другу и учиться компромиссам.

Муж изменяет постоянно, но не уходит из семьи

Если измены супруга стали частым явлениям, и он уже даже не пытается их скрыть, то это самая неприятная ситуация. При этом избранник может винить вас в своем поведении и всячески оправдывать связи на стороне. Не исключена и другая позиция: после каждой измены он заявляет, что больше не будет так поступать, но ничего не меняется. В этом случае вас ничто не должно держать рядом с таким мужем. Совершенно очевидно, что в каком-то плане ему удобно жить с вами, но любви к вам нет. Возможно, вы думаете, что следует сохранить семью ради ребенка, но этим самым вы лишь травмируете своего сына или дочь.

Во-первых, малыш периодически вынужден ощущать на себя неблагоприятную атмосферу в семье, во-вторых – отец своим поведением подает отвратительный пример, и чем старше будет ребенок, тем больше он будет это понимать. Вряд ли повзрослевшее чадо оценит вашу жертву – чаще всего, дети, которые росли в таких семьях, потом осуждают выбор матери. Поэтому, если муж продолжает изменять, найдите способ расстаться с ним, несмотря на все обстоятельства, которые могут вам мешать.

Стоит ли разводиться после измены

Развод уместен лишь в том случае, если муж не чувствует раскаяния. Это может проявляться по-разному – он продолжает изменять, пытаясь скрыть свои похождения, или же винит лишь вас в том, что произошло, а то и вовсе угрожает, что вновь пойдет на этот шаг. При подобном развитии событий ваш брак обречен. Муж перестал вас ценить, и встречи с другой женщиной (или женщинами) для него важнее гармонии в семье. Вы можете попытаться найти в себе силы дать шанс супругу, который раскаялся в измене, и настроен на то, чтобы сохранить отношения и улучшить их. Однако заметьте, что вашей решимости в этом случае может оказаться мало. Многие женщины и мужчины, решившие простить измену, спустя какое-то время начинают понимать, что им это так и не удалось сделать. Поэтому сохранение брака в семьях, переживших измену – очень нелегкий труд.

Советы психолога

Решив простить мужа и обсудив с ним причины измены, больше не возвращайтесь к этой теме. Если вы неуверенны, что на самом деле его простили, лучше на какое-то время разъехаться. Разлука поможет вам трезво взглянуть на ситуацию – вы либо поймете, что действительно больше не можете жить с супругом, либо начнете скучать, и осознаете, что ваш брак нужно спасать. Впрочем, и поведение избранника в разлуке покажет вам и ему, насколько он хочет сохранить отношения.

Определив, что именно побудило мужа изменить вам, попытайтесь исправить положение, если это от вас зависит. Неразумно всю ответственность возлагать лишь на супруга. Задумайтесь, может он давно намекал вам на то, что его не устраивает, либо же говорил об этом прямо, но вы предпочитали не обращать на это внимания, считая, что и так все будет нормально? Если вы не устраните причину, из-за которой избранник заинтересовался другой, то в будущем измена может повториться.

Хочу, чтобы муж мне не изменял, как быть

Не забывайте, мужчины любят глазами

Подавляющее большинство мужчин «любят глазами» — им важно то, как выглядит партнерша, даже если они не говорят об этом прямо. Наверняка вы знаете, какие предпочтения у вашего мужа – какая ваша прическа или стиль одежды ему нравится больше всего. Если вы будете соответствовать этим вкусовым пристрастиям, то взор мужа будет направлен лишь на вас, и других женщин он попросту не будет замечать.

Важно сохранять и общую ухоженность. Дома вы должны выглядеть не менее привлекательно, нежели на работе или на встрече с друзьями. Речь не идет о туфлях на каблуках и полном макияже, но на некоторые мелочи важно обратить внимание: комфортная, красивая и всегда опрятная домашняя одежда, соблазнительное нижнее белье, аккуратный маникюр и педикюр, депиляция, ухоженное лицо и чистые волосы, собранные в простые прически.

Иногда меняйте что-то в своей внешности и стиле, и «отслеживайте» реакцию мужа на эти перемены. Научитесь удивлять своего возлюбленного.

Интимная близость – один из главных факторов

Чаще всего мужчины решаются на измены, когда их что-то кардинально не устраивает в интимной жизни с женой. Возможно, вы так заняты другими делами, что стали все чаще отказывать мужу в интиме, а если и соглашаетесь – то делаете это с неким одолжением, без особого удовольствия. Также не исключено, что вы весьма консервативны, и не приветствуете какие-либо эксперименты или спонтанность в интимной близости, в отличии от вашего мужа.

Дай ему то, что он ищет на стороне

Если вы поймете, что именно заставило вашего мужа изменить вам, и устраните эти проблемы, то вряд ли он вновь решиться на внебрачные связи. В противном случае, если вы исправили положение или его и так все устраивало – ваш супруг просто патологический изменник, и изменить это практически невозможно.

Что делать, если муж изменил – советы психолога для женщин

Узнали об измене супруга? Перед тем как съезжать от неверного избранника, стоит разобраться, как поступить в таком сложном положении. Что делать, если муж изменил? Советы психолога: не паниковать, успокоиться, решить завершать отношения или нет. Конечно, сразу хочется послать его или изменить в ответ. Отчаянная женщина задумает увести мужа от любовницы обратно в семью.

Как выйти из такой щепетильной ситуации, постараемся разобраться. Стоит ли дополнительно искать факты, подтверждающие измену любимого мужчины? Простить его и забыть провинность навсегда? Специалисты в области семейных отношений дали ответы, которые позволят обойти все препятствия. Прислушайтесь к психологам, которые дают рекомендации для женщин и сделайте правильное решение.

Муж изменил, что делать – советы психолога

Печальная статистика гласит, что из десятки девять мужчин изменяют своим женам. Если есть уверенность, что муж относится к одному из той злополучной десятки, то лучше и не искать дополнительных подтверждений.

Как отомстить мужу за измену?

Как правильно вести себя в данной ситуации? В первую очередь, не нужно паниковать. Как минимум девять женщин в каждой десятке пар встречаются с такой же проблемой. Они, конечно, могут и не подозревать о неверности избранников и быть абсолютно счастливыми в отношениях с ними.

Сначала необходимо успокоиться и начать размышлять. Данное событие вовсе не было случайно, оно несет в себе какой-то жизненный урок. Что женщине можно извлечь в данном положении? Что делать после измены мужчины? Предстоит решить, в каком направлении двигаться дальше.

Убедиться

Психологи советуют обращать внимание на поведение мужа. Как правило, изменник неохотно берется за домашние дела и без желания выполняет супружеский долг. Интимная обстановка для женщины станет превращаться в тягость, так как придется слушать о его усталости и нежелании близости. Общение вскоре сведется к минимуму, а прежняя любовь и взаимопонимание сменится агрессией и повышенным уровнем раздражения.

Посмотрите видео. Как простить измену? Самостоятельная психотерапия. 

Постоянные придирки мужа станут обыденностью, так же как и сравнение с другими дамами. Упреки и недомолвки, ложь войдут в обычную жизнь взамен тому хорошему, что когда-то было в отношениях.

Есть и абсолютно другие типы предателей: они превращаются в милых и обходительных супругов. Так ведет себя нашаливший кот, который, таким образом, старается добиться к себе прежнего расположения любимой женщины, словно плавно сглаживает воспоминания об измене.

Следует насторожиться, если присутствуют следующие признаки:

• Муж начинает поздно приходить домой,
• Появляются срочные вызовы на рабочее место,
• Увеличивается количество командировок, особенно незапланированных,
• Чаще уходит на встречи с коллегами или друзьями,
• Посторонние запахи духов или алкоголя,
• Волосы на одежде,
• Царапины у мужа на теле.

Как узнать, изменяет ли муж?

Выяснить причины

Что не хватает мужчине в семье, если он обзаводится любовницей? Даже в хороших отношениях муж может время от времени думать об измене. С чем это связано? Психологи обнаружили следующие причины, используя которые женщина сможет подкорректировать ситуацию и укрепить отношения с любимым.

Это:

• Охладевшие между супругами чувства являются первым поводом ведущим к неверности. Долгие годы, проведенные под одной крышей – не гарант крепости союза. Сменившиеся интересы и увлечения имеют уже другое направление. Любовница является лишь женщиной, которая подходит под новый вкус мужа. Это не означает, что жена хуже. Они совершенно разные,
• Сексуальная неудовлетворенность – следующий признак измены мужа. Мужчина, заключая союз любви и верности, берет за жену хорошую хозяйку и замечательную мать для будущих детей. Он не думает об интимном плане их жизни. Но со временем неудовлетворенность сексуального характера начнет преобладать,
• Если супруга не сможет удовлетворить возлюбленного, то он найдет это на стороне у других женщин. Перевоплощение в изменника – поиск недостающих эмоций и ощущений. Решите вопрос с сексом, чтобы муж не искал его на стороне,
• Кризис среднего возраста также приводит к неверности. В этот период мужчина становится наиболее чувствителен. Большая часть жизни прожита, происходит переоценка ценностей. Он переживает о своей привлекательности, старается это проверить. Интрижки с девушками, легкие романы повышают значимость и позволяют почувствовать себя в строю действующих ловеласов,
• Конфликты на фоне финансовых или бытовых проблем также могут спровоцировать мужа к измене,
• Обвинения жены, придирки расцениваются, как подавление характера. Соответственно, что муж начнет искать отдушину в любовнице, которая всегда ему рада,
• Полюбил другую женщину. Такая банальная ситуация вполне может случиться с любым человеком. Общие дети и различные обстоятельства не удержат мужчину в семье. Брак распадется.

Как узнать, что муж изменяет тебе: признаки.

Отомстить

Не стоит подобать своему избраннику и отвечать изменой на измену. Интрижка жены на стороне не способствует укреплению брака. Это холодная месть на ту обиду, что причинил муж. Лучше старайтесь держаться гордо и выглядеть ослепительно, чтобы вызвать ревность и привлечь его внимание. Женщинам часто приходят в голову решительные и необдуманные действия. Наиболее правильные шаги совершаются со свежими и обдуманными мыслями, так что лучше не торопиться. Ознакомьтесь с тем, что недопустимо делать во избежание ошибок.

Вернуть

Вернуть неверного мужа – важное решение для женщины.

90% женщин, переживших измену мужа, отличаются силой духа

Ей предстоит ежедневно справляться с собственными эмоциями и учиться быть терпеливой, чтобы сдерживать желание регулярно упрекать мужа в неверности.

Шантаж не удержит его и не вернет страсть в отношения. Боль предательства – тяжелое испытание, поэтому держать язык за зубами будет непросто. Быстрых результатов не стоит ожидать, так как на восстановление домашнего очага потребуется время. Над взаимопониманием и доверием придется трудиться.

Бороться

Борьба за любимого мужа подходит решительным дамам, которые не собираются делить единственного мужчину с разлучницей. Для таких женщин это большое испытание, так как они не имеют права на ошибки. Им приходится скрывать свою боль внутри, постоянно сдерживать свои чувства и эмоции, действовать по четко намеченному плану возврата мужа в семью. Но предварительно, они должны обнаружить, что их неверный спутник нашел на стороне, а уже затем внести недостающие элементы в обычную жизнь. Выдержка и продуманная модель поведения с просчетом каждого шага поможет добиться желаемого успеха и избежать повторной измены.

Стоит ли прощать измену?

Отпустить

Уверенным поступком является способность отпустить неверного мужа в свободную жизнь и не жалеть о расставании. Женщины, способные на этот шаг, ценят собственное достоинство, уверены в себе и в счастливом будущем. Они прощают предательство бывшего возлюбленного, но намного позже. Их самодостаточность помогает в поиске достойного нового партнера и построении отношений.

Посмотрите видео. Жизнь после измены.

Развестись

Развод не станет лекарством от боли, он лишь избавит от дальнейшей совместной жизни. Если вам тяжело терпеть изменника под одной крышей, то лучше разойтись. Но сначала задумайтесь, кому будет лучше после разрыва? Забудете ли мужа? Что произойдет, если расстанетесь? Станете счастливой женщиной? Любовница выиграет в любом случае. А вы сможете обходиться без человека, с которым прошли долгие годы семейных отношений? Над решением следует хорошо поразмыслить.

Отвлечься

Впасть в депрессию после измены для женщины вполне логичный итог. Все перестает радовать, хочется плакать и нет желания кого-то видеть. Выход из сложившихся обстоятельств в основном одинаковый. Обратитесь к советам, которые составили психологи для женщин, переживающих неверность мужа. Поменяйте обстановку, откройте мир увлечений и отдыха. Получите удовольствие, зарядитесь положительными эмоциями, после чего вы словно станете другим человеком. Откроется свежий взгляд на измену, а другой угол обзора подтолкнет на верное решение.

Спорт также является эффективным способом лечения. Любая активность пойдет женщине на пользу. Поработайте над поднятием тонуса, отвлекитесь от душевных страданий, разберитесь с собственными мыслями и заодно приведете фигуру в отличную форму. Найдите занятие по душе и начните изучать что-то интересное, ведь это наполнит жизнь яркими красками. Самооценка начнет возвращаться, появится уверенность в собственных силах.

Признался

Редко случается, что муж открыто рассказывает об измене.

Он чувствует себя виноватым, старается избавиться от чувства вины, готов отвечать за свой поступок и искренне раскаивается.

Это большой стресс для двоих. Хладнокровность не пойдет на пользу в данной ситуации, а четко выстроенная стратегия будет лишней.

Самое важное оставаться хрупкой и ранимой женщиной:

• Истерика – беспроигрышный вариант. Кричите и плачьте, в бессвязном потоке выскажите мужу все обиды. Остерегайтесь взвешенных и продуманных обвинений, они запоминаются надолго и портят дальнейшие отношения. Сейчас расставаться вовсе не нужно, так что бережем силы,
• Объяснения. Потребуйте от супруга пояснений, почему произошла измена. Побольше плачьте, он должен почувствовать себя виноватым перед милой женщиной. А когда муж начнет вас успокаивать, переведите истерику в горизонтальное положение и займитесь бурным сексом,
• Теперь пора обговорить условия проживания на общей территории. Можете смело манипулировать, так как из-за чувства вины он пойдет на многие уступки. Добейтесь необходимых выгод. Для него главное успокоить любимую женщину.

Как проверить мужа на измену?

Сильно убиваетесь о неверности супруга? Поверьте, вскоре переболеете, боль пройдет, а жизнь засияет в новом свете. Все происходит к лучшему! Наступит новый день, так что не стоит тосковать и обливаться слезами. Вспомните героиню знаменитого фильма «Любовь и голуби», которая после измены своего мужа Василия плачет и тоскует. Он связался на курорте с типичной крашеной разлучницей, о чем позже пожалел. Сравните себя с его женой, сейчас вы выглядите так же, как эта женщина.

Сохранить семью

Случается, что изменивший супруг падает на колени и просит прощения. Жалеет ли изменник о содеянном или просто играет задуманную роль, тут уж вам виднее, так как лучше знаете своего мужа. Решайте сами, разрывать отношения или помиловать неверного. Прощение не избавит от мыслей о предательстве мужа.

8 из 10 женщин, простивших измену, очень любят своих мужей

Руководствуйтесь правилом: простив, не вспоминайте о содеянном никогда и забудьте об укорах. Вычеркнуть измену из памяти под силу только сильной и любящей женщине. Это решение мудрой дамы, на которое не каждая способна.

Найти другого близкого человека непросто. Если любите мужа и дорожите им, то прощайте. После случившегося вы никогда не станете прежней. Стоит ли разводиться из-за случайной измены? Разрушить союз всегда проще, чем создать новую семью. Психологи советуют не торопиться и взвесить все плюсы и минусы.

Если чувствуете, что супруг поддался измене со случайной партнершей, к которой он не испытывал никаких чувств, то можно задуматься о прощении. Не разрушать брак удастся, если муж старается сохранить семью и искренне раскаивается в произошедшем. Он будет прилагать усилия, чтобы добиться прежнего расположения и перестанет смотреть «налево».

Посмотрите видео. Измена. Как пережить и как жить дальше?

Развалить многолетний брак – слабое решение, так как это покажет сопернице, что вы не готовы бороться и легко сдаетесь. Подумайте о детях, которые будут воспитываться в неполноценной семье, что обычно сказывается на характере и модели построении их будущих отношений. Постарайтесь найти положительные качества в муже и полностью сосредоточьтесь на них. Возможно, что он заботливый и внимательный. Подумайте о причинах, приведших его к измене? Дайте шанс на то, чтобы исправиться. Взвесьте все аргументы и примите единственное правильное решение.

Наладить отношения

Подумайте, сможете ли вы дальше жить с таким мужчиной? Получится его полностью простить и не вспоминать о похождении? Разберитесь в характере измены. Единичный ли случай или повторяющаяся закономерность? Делает ли он это от неудовлетворенности и нехватки внимания или повстречал новую возлюбленную?

Если муж полюбил другую женщину, то держать его бесполезно. Брак не получится сохранить и придется расстаться.

Так будет лучше всем: вам, ему и совместным детям. Насильно удерживая мужчину, который больше не испытывает никаких чувств, бесполезно. Со временем это превратиться в медленную пытку для двоих, лучше поискать новый смысл жизни. Если же взаимная любовь не угасла, то простите его и задумайтесь о недопущении повторного факта похода «налево». Скорее всего, измена случилась по причине минутной слабости мужа, который уже раскаивается и вымаливает пощады.

Посмотрим, что рекомендуют психологи тем, кто собирается простить изменника:

• Проводите больше времени вместе – развлекайтесь, отдыхайте, ходите в интересные общественные места,
• Настраивайтесь на позитивные мысли и старайтесь забыть предательство,
• Почаще занимайтесь с мужем сексом и уделяйте внимание интимным моментам,
• Вспоминайте счастливые ситуации до факта измены, когда вам было хорошо.

Как простить измену мужа: советы психолога.

Психологи советуют в тягостные моменты, когда мысли о неверности сильно одолевают, не выплескивать негатив на близких людей, а изливать чувства на бумагу. Попробуйте, такой способ помогает избавиться от переживаемых эмоций безболезненно для окружающих.

85% семей после измены мужа начинают все сначала

Вернуть прошлые отношения не получится, придется строить все сначала. Вы заново пройдете все этапы: расположить к себе, завоевать доверие и заново влюбиться друг в друга. В такой период закладывается новый фундамент семьи.

Что нельзя делать, если муж изменил

Психологи дают следующие рекомендации женщинам, которые узнали об измене мужа.

Как себя вести, если муж изменяет, но не уходит: советы психолога.

Итак, что не следует делать:

• Мстить взаимной неверностью, становится злой и устраивать истерику. В первый момент гнев закрывает глаза, так что хочется причинить боль предавшему супругу. Не принимайте поспешных решений, успокойтесь, накопите силы и верните свежий разум,
• Не меняйте внешность. Модные журналы советуют женщинам поразить изменника сногсшибательным новым видом, но остерегайтесь возникшего желания. Подобный эксперимент покажет вашу слабость, так как это происходит назло мужу,
• Не скандальте и не кричите. Повышенные тона только раздражают супруга, а это мешает осознать причиненную боль. В беспрерывных обвинениях он примет защитную реакцию и будет оправдываться, что истеричке сложно не изменить,
• Не встречайтесь с любовницей и не оскорбляйте ее, если удалось случайно пересечься. Проявите себя с лучшей стороны и сдержитесь,
• Не жалуйтесь родным. Если вы решили примириться с мужем, то остерегайтесь рассказывать об измене близким, это пошатнет отношения между ними,
• Не прощайте сразу и не умоляйте остаться. Когда он почувствует слабость и вседозволенность, то может неожиданно сорваться. Муж останется и вскоре вовсе перестанет скрывать измены, так как не почувствовал, что существуют ограничения, связанные с супружеской верностью.

Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?

Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.

Что делать, если муж изменяет?

Автор письма приводит много фактов, говорящих о том, что муж способен не просто на измену, но и на ложь. Он юлит, выкручивается — это поведение психологически невзрослого человека. Конечно, можно ожидать, что муж с годами «повзрослеет», осознает всю нелепость такого поведения. Можно по-своему поучаствовать в этом росте. Но это все равно не изменит человека настолько, насколько бы хотелось этой женщине. Поэтому прогноз неутешителен.

Нужно выбирать между жизнью с таким человеком, как есть, или разводом. Если оставаться жить вместе, то понимать, что могут быть неоднократные рецидивы. Нужно относиться к ним философски. Это очень сложно, для большинства женщин невозможно. Только в романах семьи «героев-любовников и гуляк» и их смиренных жен живут счастливо. На самом деле, там, где люди не умеют вести себя достойно, не будет счастья».

Секс с проституткой — измена?

«Здравствуйте! Мы с мужем 17 лет в браке, есть дети. Муж часто в разъездах — то по городу, то в командировках. Всегда ему доверяла, считала его честным и благородным мужчиной.

Как-то он был на юбилее у коллеги, пришел поздно и очень пьяный. Когда убирала его костюм, обнаружила презерватив и ключи от квартиры родителей (она пустая). Спросила его прямо, и он сказал, что изменил мне с проституткой в сауне, якобы по пьяни, и просит прощения, изменой не считает, так как не было никаких чувств. А презерватив ему подсунули коллеги». (C форума passion.ru)

Елена Шубина:

«Изменяют ведь не с кем-то, а кому-то. Поэтому если для вас это событие — измена, то какая разница, с кем она была совершена?

Алкоголь, конечно, страшный провокатор. Но, тем не менее, даже под действием алкоголя один мужчина обрывает клумбу, тащится домой и засыпает под дверью с ключами и цветами для супруги в руках. Другой приходит и срывает зло на семье. Третий «идет налево». Так что первичен, видимо, все-таки не алкоголь.

В этой истории меня настораживает еще вот что. Героиня думает о моральной стороне дела, а я бы предложила подумать еще и о гигиенической. Если муж способен на связь с женщиной, ведущей сомнительный образ жизни, что он может принести в дом? В супружескую постель?

Вопросы гигиены отношений очень важны в браке. Этот вопрос стоит, конечно, особняком, его нельзя напрямую связать с вопросом измен, но он есть, его нельзя сбрасывать со счетов. Следовательно, если завтра муж снова выпьет и снова появится возможность расслабиться, а друзья не положат в карман презерватив…

Я бы посоветовала серьезно поговорить с мужем именно о том, понимает ли он, на какой риск облек себя и жену. Если не будет получено адекватного ответа, тогда лучше разводиться. Или заводить личного венеролога».

Измена во время беременности. Рожать? Прощать?

«Я беременна, и узнала, что мой муж изменяет мне. Хочется покончить с жизнью, и ребенка никакого я уже не хочу. Так хочется сделать аборт и начать новую жизнь, без него (мне 31 год). Самое ужасное, что ребенка не хочу. Я ведь потом на него срываться буду. Все говорят — рожай, а как рожать от такого мужа? Как жить с ним после этого и растить ребенка?» (C форума passion.ru)

Елена Шубина:

«Ребенка рожают не от такого или сякого мужа, и даже не для себя (как иногда говорят), а потому что просто любят и хотят детей.

Признаться, письмо оставило неприятный осадок. Если женщина в 30 лет способна на такие эмоциональные и безответственные заявления, то сможет ли она быть хорошей матерью? С другой стороны, повышенная эмоциональность, вызванная беременностью, обида, гнев — все это может указывать на то, что женщина просто потеряла над собой контроль. А на самом деле она так не поступит и со временем сможет дать более трезвую оценку всему.

Здесь нужна консультация хорошего психотерапевта, может быть, даже психиатра. Справиться с последствиями измены без ущерба себе или ребенку самой ей будет очень тяжело. Это тот случай, когда нужно пользоваться квалифицированной помощью».

Как только немного утихнут эмоции от пережитого потрясения, первым делом нужно отделить ребенка от его отца. Конечно, это ненормально, равно как и все происходящее. Ребенок — он не только его, он еще и ваш. Есть женщины, которых мужья бросают, когда узнают о ребенке, есть мужчины, которые ведут себя не по-мужски во время беременности супруги, но, тем не менее, женщины воспитывают хороших детей. А жить с мужчиной вас никто не заставляет.

Решайте вопросы рождения ребенка и реакции на измену отдельно. Ребенок не виноват в том, что в ваших отношениях произошел разлад и случилось то, что случилось. Взяв на себя ответственность еще и за аборт, вы вгоните себя еще в более серьезную депрессию, которая может привести к трагическим последствиям.

Измена обыкновенная, или Гром среди ясного неба

«Мне 33 года. Мужчина, с которым я прожила 15 лет и от которого у меня сын, изменял мне в течение полугода с другой женщиной. Новость об измене была как гром среди ясного неба, потому что до этого все было хорошо.

Я узнала случайно. Муж изначально отнекивался, но когда привела доказательства, сознался во всем. Сели спокойно поговорить. Разводиться сначала не хотел, а потом сказал, что подумает, что он запутался. Он стал много пить и уходить из дома к друзьям на несколько дней, дома практически не бывает. Та женщина продолжает тянуть его к себе.

Никакой инициативы в принятии решения от мужа я не вижу. Свекру он сказал, что остается в семье, но я знаю, что он продолжает общаться с той женщиной. Я хочу, чтобы он сам принял решение (любое), а не пускал все на самотек». (C форума passion.ru)

Елена Шубина:

«Бывает, что измена случается как реакция на застой. Знаете, такая тишь да гладь в отношениях. «Доброе утро, дорогой! — Доброе утро, дорогая!» Поцелуй на ночь. Иными словам — болото. Супруги уважают и даже по-своему любят друг друга, но влечения между ними нет. Вот такие браки — это потенциальные рассадники измен. И происходит там все именно так, как описала героиня. Тихо, спокойно, посреди белого дня, как гром среди ясного неба.

Что делать если парень изменяет: Мужская измена (статья2)

В вашей семейной жизни все хорошо, и только недавно ты начала замечать какие-то странности в поведении мужа. Ты успокаиваешь себя тем, что это проблемы на работе, разногласия с друзьями, новые увлечения мужа… Но рано или поздно, придет осознание того, что в странном поведении кроется совсем иная причина, чем ты могла бы подумать. Имя этой причины – измена.

Измена в современных семьях является одной из основных причин скандалов, разводов, и совершения преступлений на почве ревности. По статистике, 57% разводов в семьях происходят по причине измены мужа. Но рано бить тревогу, возможно, это всего лишь твои домыслы. Пока факт измены не будет очевидным, высказанные опасения могут стать причиной серьезного скандала.

Казалось бы, ты такая красивая и добрая, умная и заботливая. Чего же ему не хватает?

Итак, основные причины измены:

• Твоей второй половине стало скучно. Однообразная жизнь, работа-дом-работа порой выбивают из колеи даже самого крепкого духом представителя сильной стороны человечества. Твоему мужу стало скучно, поэтому у него появилось желание развеяться, отвлечься от семейной рутины и получить новые эмоции от общения с женщинами.
• Интимная жизнь потеряла краски и былую страсть. В постели уже не все так гладко, как было раньше, ваш секс сводится к банальной и пошлой фразе: «Ну, давай по-быстренькому, и ляжем спать». Ты ждешь, пока он посмотрит свой футбол и обратит на тебя свое внимание, но в ответ получаешь быструю программу «супружеского долга», и потом – сопящее, повернувшееся к тебе спиной тело.
• Желание самоутвердиться. Каждый самец по своей природе полигамный. Возможно, его одолели природные инстинкты, и появилась возможность самоутвердиться за счет побед на сексуальном фронте, дабы его флаг победы развевался не только над твоим «рейхстагом». Его социальный статус и служебное положение могут обязывать его иметь влияние на сотрудниц, которые в свою очередь, тоже не откажутся от встреч с влиятельным начальником.
• Ваши частые ссоры и скандалы могут стать предпосылкой к измене. Не находя понимания дома, в семье, муж может попытаться найти его на стороне. Уж поверь, желающих «утешить» твоего мужчину найдется предостаточно.

Список причин не исчерпывающий, существует множество факторов и ситуаций, которые могут подбить вашего мужа на измену.

Ты мысленно в голове прокрутила вашу семейную жизнь, и все больше укрепилась во мнении о том, что это все-таки измена. Но домыслы бессмысленны без конкретных фактов.

Каковы же признаки мужской измены?

1. Его поведение значительно изменилось. Муж с большим удовольствием уходит на работу, задерживаясь там по нелепым причинам. Поставил пароль на мобильный телефон, всегда держит его под рукой, часто проверяя СМСки. Отвечая на звонок, уходит в другую комнату, чтобы ты не слышала, объясняет это тем, что разговоры о работе будут неинтересны. Неестественное поведение мужа – первый сигнал.
2. Муж стал тщательнее следить за своим внешним видом. Записался в тренажерный зал, бегает с утра на пробежки, отжимается от пола. Сделал себе новую, модную прическу, сбривает лишнюю растительность с тела. Временами крутится у зеркала, сетуя на свою физическую форму и выражая недовольство «слишком большим животом».
3. Его гардероб пополнился «модными шмотками», которые раньше были не характерны для него. Муж сменил свои удобные и практичные часы на дорогие и презентабельные, приобрел себе дорогой парфюм. Вам пора задуматься
4. Муж начал все больше начал выражать свое недовольство вами. Возможно, он стал позволять себе высказывать критику в адрес вашей внешности, поведения. Ему не нравится, как вы готовите, выполняете домашнюю работу, как вы одеваетесь. Обычно это служит признаками того, что он потерял к вам интерес, и нашел себе другую.

Но самое главное – это его взгляд! Когда ты с ним разговариваешь – рассказываешь ему про себя или детей – взгляд выдает его. Ему не интересно. Он слушает ради приличия, мечтая не зевнуть. Создается такое впечатление, что с тобой рядом в этот момент только его физическая оболочка. А его мысли – по глазам это легко увидеть – витают где-то в другом месте, рядом с ней, с другой.

Обычно такие взгляды – это первый звоночек у жены. Именно с них начинаются тревоги, дурные мысли и подозрения. Затем расследования. Не пропусти этот взгляд, обращай внимание на то, как твой муж на тебя реагирует.

Что делать, если муж изменяет?

Вот несколько советов, которые можно дать женщине, которая открыла для себя убийственный факт измены мужа:

• Прежде всего, сохраняй спокойствие. Не закатывай мужу истерик, как бы сильно это не хотелось сделать, ты – умная женщина.
• Ты должна оценить все происходящее трезвым взглядом и принять единственно верное решение в конкретной ситуации. Решение должна принять именно ты – муж в данной ситуации не должен оказывать влияние на выбор, он уже показал себя не с самой лучшей стороны своей изменой. А решений может быть три: разойтись с мужем, сделать вид, что ничего не происходит или простить. Эти три решения отличаются кардинально, и могут резко поменять жизнь, нужно быть постоянно готовой к любому исходу. Это жизнь, она непредсказуема. Опять же, все зависит от конкретной ситуации, от способа измены, ее причин. Давай рассмотрим несколько конкретных ситуаций.

Если муж изменяет беременной жене

Достаточно частый случай. Это тяжелый удар по твоему психическому состоянию.

• Самое главное в этой ситуации – не паниковать, у тебя в животе малыш. Ему не пойдет на пользу то, что ты нервничаешь.
• Постарайся разобраться в причинах такого поведения мужа. Возможно, ему просто не хватает женского внимания или он устал от твоих постоянных капризов. Очень хорошо подумай над своим решением, возможно мимолетное увлечение мужчины не несет в себе серьезного предательства.
• Поговори с мужем об этом, напомните ему о том, кто у тебя в животике и о важности вашего семейного союза. Подавляющее число мужчин, видя серьезные доводы и намерения, подумают над своим поведением и откажутся в дальнейшем от измен, и это даже укрепит ваши отношения.

Что делать, если муж изменяет в интернете

Ничего не делать, здесь причин для паники нет. По статистике, около 75% мужчин ведут переписки в противоположным полом в интернете, в различных социальных сетях, скайпе и ICQ.

• Попытайся выяснить, заходит ли виртуальное общение за грань доступного. Если виртуальные встречи переходят в реальные – это серьезный повод для разговора с мужем, если же это просто, миловидные сообщения с множеством комплиментов, постарайся закрыть глаза на это. Да, тебя будет трясти от возмущения, будет желание устроить ему скандал и разбить ноутбук.
• Сделай вид, что ничего не происходит, задай ему несколько нейтральных вопросов относительно его общения в социальных сетях: « С кем общаешься?», «Что там за милые девушки тебе пишут?». Возможно, муж сам расскажет о том, с кем он переписывается.
• Помни о том, что если ты будешь устраивать скандал по поводу переписок, последует незамедлительный ответ: « С кем хочу, с тем и переписываюсь», а здесь уже сложно что-то аргументировать и запрещать, ты ведь тоже любишь, когда вам делают комплименты другие мужчины?

Что делать, если муж постоянно изменяет

Бывают такие случаи. Ты каждый раз узнаешь об измене и выгоняешь его из дома, но через несколько дней прощаешь, и он приходит вновь. Как побитый щенок, моргая глазками и даря тебе цветы. Он обещает, что такого больше не повторится, что любит тебя больше жизни. И ты прощаешь его, пускаешь в дом. Несколько месяцев спокойной жизни и вновь измена. Здесь уже появляется серьезный повод задуматься о разводе.

Поверь, гуляющий мужчина, уже вряд ли изменится, а ты будешь постоянно портить себе нервы и настроение такими негативными эмоциями. Нужен ли такой мужчина?

Если он действительно хороший отец, то можно выбрать тактику: «Никто никому ничего не должен» и попытаться таким образом жить. Звучит, конечно, ужасно, но так живут многие семьи. Да, такое бывает. Муж охладел чувствами, но семейное гнездо уже настолько сильно притягивает его, что он возвращается вновь и вновь к вам. Хотя есть и такие, которые гуляют, все время твердят, что уйдут к другой, но не делают этого.

Что делать если муж изменяет, но не уходит

Это самый отвратительный вид измен. Муж открыто выражает неприязнь к тебе. Все время грозится уйти, постоянно изменяет, не скрывая этого. Но ты по разным причинам не подаешь на развод. Желание вырастить детей с отцом, сохранить семью, проблема раздела квартиры – причин много, а жизнь у тебя и твоих детей одна.

Подумай еще и о том, что твой сынок – твоя любимая крошка – смотрит на поведение своего папы, который для него авторитет, и рискует в жизни превратиться в такого же козла. Потому что, плохой пример постоянно находится перед его глазами.

Но еще хуже, если это видит твоя дочка. Ведь она неосознанно будет позволять другому мужчине так же относиться к себе, как сейчас твой муж относится к тебе.

Что же, здесь есть один единственный верный выход – подать на развод и уйти самой. Впереди у тебя новая, счастливая жизнь, возможно – да не возможно, а обязательно! – ты встретишь более подходящего спутника жизни, который будет любить, и уважать тебя.

Муж изменяет? Советы психолога!

Психологи советуют разобраться в причинах измены мужа и постараться их устранить. Настройся на то, чтобы выбросить это из головы.

• Держи себя в руках, не давай волю слезам и истерикам. Да, это тяжело осознавать, что муж сделал такой шаг, но жизнь продолжается!
• Какое бы решение ты не выбрала, обязательно доведи его до конца. Развод – значит, разводитесь, не поддаваться уговорам и не реагируй на цветы и конфеты.
• Если приняла решение простить – тогда забудь измену, как страшный сон, не стоит лишний раз напоминать об этом мужу. Пусть он тоже знает и ценит то качество, что ты умеешь прощать.
• Поговори с мужем об измене в спокойном тоне, не обвиняй и не кори его в таком поступке. Просто спроси его, любит ли он тебя и насколько ты ему дорога. Если муж настроен на мирное решение конфликтной ситуации, он, скорее всего, выберет защитную тактику, и согласится с твоими условиями.
• Можно воспользовавшись ситуацией, сказать, что тебе нужно новое платье или красивое белье. Дерзай! Пусть заплатит, наглец.

Какая бы ситуация не случилась, трезво оценивай ее и принимай решение. Вовремя опознай первые признаки измены мужа и прими меры, чтобы в корне изменить ситуацию. Попытайся устранить возможные причины измен, может, стоит попробовать разнообразить вашу супружескую жизнь, съездить куда-нибудь вдвоем отдохнуть. Улучшай вашу сексуальную жизнь, и тогда муж будет знать, что ты – самая лучшая, и никогда не будет изменять!

Я надеюсь, что ты осознаешь то, что измена мужа – не конец света, и не стоит так сильно переживать по этому поводу. Знай, что ты – сильная женщина, красивая и мудрая. Представь, сколько еще есть мужчин, которые не знают, какая ты отличная девчонка! Немедленно исправляй это досадное недоразумение, не зацикливайся на одном человеке – тем более, не достойном тебя.

Источник: http://eralady.ru/love/semya/esli-muzh-tebe-izmenyaet.html#ixzz366mRzOO0

Что делать, если вам изменил муж — советы психолога и методики поведения

Измена – страшный факт  для многих женщин. К сожалению, это происходит  достаточно часто, вопрос в том, как справиться с этой ситуацией и не погрузится в глубокую безвыходную депрессию. Сделать это достаточно сложно, но вполне возможно.

Мужчина не вещь

Выходя замуж, каждая дама предполагает, что получает любимого в бессрочное пользование!  Именно это заблуждение не дает нам увидеть проблему в семье, а впоследствии правильно пережить обман и измену. Конечно, очень обидно, когда понимаешь, что человек предал тебя, предпочел другую, да еще и скрывает это. Однако необходимо в первую очередь понять психологию мужчин, а ведь она кардинально отличается от женской! Дорогие дамы, тот факт, что вы находитесь в браке, не гарантирует вам полного обладания человеком – именно так думают мужчины. Не стоит демонстрировать такое отношение в совместной жизни. Чем больше вы ограничиваете мужа, тем больше возрастает шанс его измены. Порой, таким образом, сильный пол готов доказывать независимость, и это не значит, что он не любит жену.

Попробуйте относиться к партнеру, как к свободному человеку. Трудно так думать – необходимо учиться. Поставьте его на свое место, и попытайтесь понять. Никогда не унижайте партнера, не смейте оскорблять и говорить о его недостатках! Это касается повседневной жизни, если конечно, он совершает безумные поступки, критика должна быть адекватной. Исходя из таких особенностей личности мужчины, можно легче пережить и понять его обман.

Измена разовая или постоянная?

Если беда в вашей семье уже произошла, необходимо выяснить, какого рода произошла измена. Был ли такой акт случайным или он имеет постоянную основу. Именно от такого анализа может зависеть судьба вашей семьи. Конечно, мы говорим о подтвержденном обмане, а не надуманном. Если вы узнали о разовой измене, произошедшей случайно, с женщиной, которая ничего не значит для мужа, у вас есть шанс сохранить семью. Для мужчин половой акт часто не имеет такого сакрального значения, как для женщин. И это необходимо учесть. Зачем рушить крепкую семью из-за одной слабости. Попробуйте проанализировать ситуацию и понять, почему это произошло.

Психологи утверждают, что ни в коем случае не стоит заниматься самобичеванием: я некрасива, немолода и т.д. Но брать груз ответственности на себя все же необходимо, но только в равных пропорциях. Ведь ничего не происходит случайно, возможно в этот период вы были далеко или муж не ощущал вашей поддержки. Каждый имеет право на ошибку – однако, не допускайте, чтобы они определяли всю вашу последующую жизнь. Иногда такие случайные измены значительно укрепляют брак – мужчина понимает, что мог потерять и начинает ценить любимую еще больше.

Если поступать мудро, можно извлечь пользу и из этой ситуации. У вас есть реальный шанс полностью изменить свои отношения, поделится с любимым, что вы чувствуете и как переживаете. И в ответ можете услышать его размышления, а вот как вы ими распорядитесь, зависит полностью от вас.

Труднее когда измена приобретает постоянный характер. В этом случае существуют серьезные проблемы между супругами, но решить их все же возможно, приложив усилия с обеих сторон! Хотя если человек  не собирается отказывать от двойной жизни, лучшим выходом будет все-таки развод.

Простить или уйти

Наверное, это самый сложный выбор в жизни женщины. И он будет полностью зависеть от способности понять человека. Ведь прощение это и есть высшая степень доверия и понимания. Если вы проанализировали ситуацию и решили сохранить семью вам необходимо:

• Не устраивать истерик и не впадать в панику. Ну, подумайте, ничего не поправимого пока не случилось, обман, конечно, задел вас и причинил боль, но все можно пережить. Есть только одна непоправимая ситуация в жизни – смерть!
• Дайте себе время осмыслить ситуацию, постараться открыться близкому человеку, но только тому, кто сможет выслушать и поддержать
• Не закрывайтесь в себе – постарайтесь больше бывать в приятных компаниях, посещайте интересные места
• Очень полезно будет уехать из дома на несколько дней, но пока вы не решили, как поступить со своей семьей не сообщайте об измене родным. Потом будет очень сложно восстановить прежние отношения
• Не слушайте советы – иногда это может ввести вас в заблуждение, в своей семье можете разобраться только вы. Обратитесь к психологу, он выслушает вас и поможет справиться с ситуацией
• Не делайте глупостей, о которых потом будете жалеть – не стоит платить мужу той же монетой, это не облегчит страдания, а только усугубит депрессию
• Не встречайтесь с соперницей, сохраните свое достоинство, такой мерой вы только унизите себя перед мужем. Ведь вы не хотите, чтобы он думал, что поступил правильно?

Трудный разговор

Когда вы уже осмыслили, что с вами произошло, можно поговорить с мужем. Как это сделать правильно, чтобы человек вас услышал. Очень часто измены происходят именно из-за непонимания и недомолвок. Каждый живет своей жизнью и не замечает проблемы другого. Мужчина на стороне ищет не только близости, но и партнершу, которая бы его поняла и поддержала! Поэтому вам надо выбрать правильную стратегию: заведите спокойный разговор, поведайте о том, что вы знаете об измене и хотите в первую очередь понять причину его поступка. Дайте ему возможность высказаться и, возможно, покаяться в содеянном. Обговорите дальнейшие планы на жизнь, предложите преодолевать эту ситуации вместе, работать над отношениями. Поговорите о доверие, как он снова сможет его завоевать. Спросите, что его не устраивает в вас и возможно человек просто хочет, чтобы вы чаще говорили ему о своей любви! Дайте шанс вашим отношениям, если видите что человек не готов из-за одной глупости с вами расстаться.

Не отталкивайте любимого, если вы готовы его простить, будьте нежны и ласковы, покажите, как вы его цените и готовы бороться за него.

Очень часто мужчины после таких разговоров начинают видеть в супруге абсолютно другого любимого и желанного человека. Ну, вы ведь не Бог, чтобы его судить! Так почему же не подарить вашей семье второй день рождения!

 Действенные методики

Для того чтобы пережить измену нужно научиться справляться со своими эмоциями. Если вы решили сохранить отношения с любимым, приготовьтесь к кропотливой ежедневной работе над собой! Не стоит постоянно напоминать мужчине о его обмане, говорить об этом при каждом удобном случае, не шантажируйте его и не требуйте загладить вину. Конечно, сразу достичь спокойствия и доверия не получится, но нужно идти к этой цели. Психологи советуют несложные приемы, которые вам обязательно помогут:

• Никаких истерик и слез! Если вам хочется поплакать и покричать, уходите из дома, идите в лес или в парк и там можете дать выход своим эмоциям;
• Пишите. Заведите дневник, в котором сможете излагать все свои мысли и эмоции. Напишите все что вы пережили и как получается справляться – перечитывайте записи и вы увидите, как проблема постепенно отпускает вас. Пишите стихи, рисуйте, фотографируйте мир, наслаждайтесь покоем;
• Следите за степенью обид и гнева – каждый раз, когда хочется оскорбить мужа, выходите из комнаты, пойдите погулять или встретьтесь с подругой. Не стоит превращать такие посиделки в обсуждение мужа, говорите о чем-то отвлеченном;
• Говорите с водой – когда становится очень тяжело и обида душит – включайте воду в ванной и говорите все что чувствуете;
• Придумайте себе увлекательное занятие – как только вы почувствуете, что эмоции выходят из-под контроля, сразу принимайтесь за дело: это может быть и вязание или приготовление пищи, да что угодно лишь бы перестать гневаться на любимого;
• Наказывайте себя за негатив – можно поставить маленькую копилку и каждый раз, когда вам захочется устроить скандал, бросайте туда 1 железный рубль. Но помните, что его надо еще найти, то есть пойти на улицу и постараться его выменять. Ну, как, стоит ругаться?
• Каждый раз, когда захочется кричать или плакать, сядьте, закройте глаза и посчитайте до 10, дышите ровно и ком отступит от горла;
• Купите мягкую игрушку, можно большую и вымещайте на ней свои эмоции – можете ее бить, выговаривать обиду;
• Постарайтесь измениться, в первую очередь в своих глазах. И это касается не только внутреннего мира, но и внешности. Поверьте, однообразие никому не нравиться. Это отличный повод отвлекаться от темных дум и постоянно вспоминать измену;
• Чаще бывайте с мужем наедине, ловите каждую возможность: убирайте вместе в квартире, гуляйте, ходите в магазин и просто выезжайте на природу. Придумайте увлекательное занятие, в котором вы оба можете участвовать;
• Придумайте новую дату – возрождение вашей семьи. Отмечайте ее, и проговаривайте, чего удалось достичь на новом поприще;
• Не отказывайте мужчине в близости – это очень большая ошибка. И если вам кажется, что так вы его проучите, человек это может воспринимать, как нежелание его простить и понять.

Очень важно выполнять все эти рекомендации каждый день, будьте последовательны, и вы обязательно простите любимого и сможете быть счастливой. Милые дамы, отношения это серьезная работа и если вы будете трудолюбивой, плодом станет настоящая крепкая семья без измен и обманов!

Станьте для своего мужчины незаменимой и единственной, чаще говорите о своих чувствах, помогайте в его делах, интересуйтесь всеми аспектами его жизни. Не превращайтесь в патологическую ревнивицу, учитесь доверять друг другу. Такое чувство способно разрушить даже самую крепкую семью. Помните, что любовь это дар и если вы его не сбережете, вы просто его утратите, а вот вернуть его будет очень трудно!

Почитайте комментарии, в которых реальные люди описывают свои реальные истории.

Выросли рога…Что делать, если муж изменяет? Включим мозг и рассмотрим все варианты поведения, в случае измены мужа — Автор Екатерина Данилова

Те, кто сталкивался с изменой мужа, описывают свои ощущения по-разному. Гром среди ясного неба, из огня – в полымя, как обухом по голове, дышать стало нечем и так далее. Но все они согласятся, что такое неприятное открытие – один из самых сильных ударов в жизни любящей женщины. Предательство, растоптанная гордость, ссоры, слёзы, разводы – эту логическую цепочку можно продолжать  бесконечно. А что делать дальше?

Анализ ситуации: действительно ли муж изменяет?

Сначала убедитесь в том, что это измена, а не просто игры воображения, нарисованные вашей параноидальной ревностью. Чутьё – великая сила, но в качестве вещественного доказательство —  предмет негодный. Да, большинство из них – изменяют. Но точно ли ваш муж имеет отношения к этому множеству?

Следует предупредить, что копание в мобильном телефоне, электронной почте и карманах мужа – занятие, возможно, увлекательное, но осадок после него зачастую остаётся отвратительный. Тысячу раз подумайте, прежде чем искать ответы на свои вопросы таким способом – найденное может вам не понравиться!

Но тут, как в уголовном суде: чтобы принять дело к рассмотрению и осудить, нужно удостовериться в убедительности доказательств: лично увидеть, как муж целует с любовницей, прочитать их воркующую переписку или подслушать разговор. Строить мнение на догадках — неконструктивно. Один из не самых шпионских, но иногда достаточно действенных методов «следствия» — задать вопрос «в лоб». Возможно, ваш муж  найдёт убедительные ответы на ваши вопросы.

Подслушанный разговор:

Девушка жалуется подруге.

— Представляешь, я читала их смс-переписку! Я даже выяснила по номеру мобильника,  кто она, узнала,  где живёт и какая кличка у её собаки. Вывалила ему, а он отпирается, говорит, что не знает такую, и ничего у них быть не могло!

Сидящий неподалёку пожилой отец подруги:

— Молодец мужик! Всегда надо отпираться! Ни за что не соглашаться!

Будьте готовы к тому, что правды вы не услышите, даже если уверены, что соперница существует. Что делать  в таком случае, когда ложь витает в воздухе, а за хвост её не поймать?

Подумайте сначала, проанализируйте, почему это случилось, была ли измена одноразовой. Конечно, разбираться в ситуации имеет смысл только тогда, когда вы готовы простить мужа и остаться с ним вместе или близки к этому, но ещё сомневаетесь. И дело вовсе не в том, чтобы оправдать или обвинить кого-то из вас двоих. Здравые размышления избавляют от ненависти, а её отсутствие сделает вашу жизнь спокойнее и в случае развода, и в случае, если «ходок» на сторону будет прощён. В любом случае окончательное решение лучше принимать на холодную голову.

Итак, почему муж изменил и продолжает изменять?

Решил отвлечься от проблем в семье. Зачастую семейные проблемы гонят мужчину к любовнице, как к оазису, роднику в большой пустыне проблем. Дома его «пилит» жена, наваливаются обязанности, задачи, бытовые проблемы, и все это сразу, как только он возвращается домой с работы.

Зато у любовницы нет претензий и ссор, а только романтика и наслаждение. Ему надо расслабиться и отвлечься, и секс в таких отношениях – только следствие, а вовсе не причина.

Влюбился. Они нежданно-негаданно повстречались, возникло большое светлое чувство. В итоге  стремительно развивающегося романа их отношения привели к сексу. Это может быть и мимолётный порыв чувств, а не только серьёзные и долгие отношения.

Как вариант: встретил свою школьную, институтскую любовь, подругу юности из пионерлагеря или даже детсада. При виде бывшей возлюбленной проснулись быле чувства.

Увлёкся. Здесь всё сводится к намерению переспать. Ваша соперница не интересует его как человек, им даже поговорить особо не о чем, но её фигура, одежда и манера поведения похожи на его идеал женщины и будят в нем  эротические фантазии.

Заполучил запасной аэродром. Она всегда готова быть рядом, ни о чём взамен не прося. Он всегда может приземлиться здесь, поскольку дома буря, дождь и прочая нелётная погода.

Почувствовал себя снова молодым и соблазнительным. Мужчины боятся стареть куда больше, чем мы.  После стольких лет семейной жизни его заботит мысль, а клюнет ли ещё хоть кто-нибудь на его удочку.  Поэтому в таком случае  измена  — игры самолюбия и самоутверждения. Это самые спонтанные случаи, которые не ведут к долгосрочным отношениям, поскольку интерес в них – чисто спортивный. Вы о такой измене можете даже не узнать.

Решил побыть завоевателем. Это у них есть спорт такой – завоевание. В средние века, например, чужие замки завоёвывали. В спорте – рекордов достигают. А звания в этом виде спорта звучат, пожалуй так: чемпион деревни по большому сексу или рекордсмен района по прыжкам на посторонних дам.  Такие добиваются цели просто для того, чтоб победить, им в коллекцию нужна золотая медаль. Ни о какой вине за поступок речи не идёт: они просто не считают изменой такие похождения.

Заскучал. Слишком все гладко и хорошо дома. И ловеласу хочется «борща» в обычном суповом меню. Лучшим средством  разнообразить «рацион» избирается любовница. Каждая встреча — событие, он  к нему готовится и ждёт с нетерпением. Кандидатура и личные качества пассии – на втором плане, поскольку этот секс – просто десерт. Длительная связь вряд ли возможна, такие отношения быстро приедаются.

Он – патологический изменщик. Он просто привык, что у него есть любовница, как бы  хорошо или плохо ни было дома. Не ищите здесь логики  — это просто его сущность.

Благодарит за что-то. Не только женщины способны спать с кем-то из благодарности!  Возможно, соперница  помогает ему в делах, в бизнесе, или выручила в трудный момент. Ну как не отблагодарить? Особенно, если помощница красива! Секс в этом случае становится чем-то вроде оплаты за труды, но, конечно, изменой быть не перестаёт.  

Удобно — служебный роман. Он видит её больше по времени, чем вас – много часов в день. Так  невольно и вспыхивают чувства, перерастающие в роман. Такими коллегами часто оказываются  личные секретари, готовые удовлетворить буквально любое желание шефа,  или, наоборот,  начальницы. Но чаще это молодые работницы, которые снуют вокруг в нескромных нарядах и не дающие покоя несчастным нестойким мужчинам.

Решил вас позлить. Если вы его чем-то расстроили или обидели, благоверный может отомстить вам, совершив измену. То же самое может случиться, если вы изменили первой – ну, тут придираться к мужу и вовсе несправедливо! Предмет, избранный для мести, не всегда соответствует критериям идеала. Главное, что она — женщина. Мужчина, мстящий таким образом за обиду, похож на оскорблённого кота: как бы дальше ни шли дела, но пометить тапочки обидчика он просто обязан.

Провоцирует на развод. Если ваш брак больше похож на обязанность, и вы не можете отважиться на его расторжение, то измена может стать последней каплей в переполненной ёмкости. Любовница, избранная для таких целей может оказаться как случайной одноразовой интрижкой, так и вашей преемницей на посту жены.

Что делать если муж изменяет — советы психолога

Чего делать не следует:

•    Закатывать  «ходоку»  скандалы – тупиковый путь. Если совсем нет мочи удерживать эмоции в себе, то излейте это на – заработал, в конце концов. Но скандалить постоянно, просто ради ссоры,   чтобы устроить очередную взбучку – это значит отравить жизнь в первую очередь себе. Да и детям, если они у вас есть.

•    Хотите  плакать – плачьте! Но постарайтесь не срывать злость и обиду на окружающих, друзьях, близких, и, главное, детях.

Ни в коем случае не ищите любовницу, «взглянуть на кого он меня променял», не мстить  и не устраивайте скандалов.  

•    Отомстить мужу и изменить ему «в ответ» – распространённое желание. Но его воплощение не только не успокоит, но разозлит ваших внутренних бесов ещё больше.

•    Для тех, чья мама любит повторять: «А я тебе говорила!» — ни в коем случае не уезжать к маме!

Что делать имеет смысл:

•    Обратиться за поддержкой к близким, подругам, и пережить этот удар с их помощью.

•    Выговориться, выслушать советы,  прийти в себя.

•    Если есть возможность, на время раздумий пожить с мужем раздельно. Такой активный раздражитель  будет мешать вам думать здраво. А уехав куда-нибудь на время, вы сможете спокойно обдумать своё решение: казнить или помиловать.

Если муж изменяет: казнить или помиловать?

Представьте себе две чаши весов. На одной – долгие годы совместной жизни, прекрасная семья, романтическое прошлое, стабильное будущее. На второй  — оскорбительная, унизительная и полная слёз нынешняя реальность  с изменой вприкуску. Решайте, что перевесит. Возможно, первая чаша окажется гораздо полнее. Или вторая будет настолько неподъёмной, что вы больше не сможете смотреть на этого человека и вспоминать о нём.  

Символическая первая чаша. Если к измене мужа привели ваши общие линии поведения, и он искренне сожалеет о  совершённом и клянётся отныне в вечной верности, то у вас есть шанс начать заново. Запомните одно: простить супруга и забыть его неверность — два разных понятия. Сумеете  ли вы доверять мужу и возвратить ваши отношения, имея такой груз в душе и памяти?

Символическая вторая чаша. Если вам понятно, что  мужнины извинения – это крокодиловы слёзы, или же он любит любовницу, а, возможно,  вы сами просто не в силах его простить – то, очевидно, вам лучше расстаться, иначе груз непрощения раздавит и отравит вас обоих.

Ответы на типичные вопросы, тех, чей муж изменяет

Мы ответим на те вопросы по теме, которые часто задаются на форумах и в комментариях.

•    Что делать если мой муж мне изменяет постоянно?

Если вы знаете, что муж – патологический изменщик, то должны понимать, что так будет всегда. Как говорится, что может исправить горбатого? Вы знаете ответ. Посему есть два варианта выхода из ситуации: либо вы разведётесь с мужем, либо будьте готовы всю жизнь это терпеть. Глупо верить в какие-то извинения и раскаяния, если провинившийся вновь и вновь повторяет свои «случайные, ничего для него не значащие, нелепые ошибки».

•    Что делать если мой муж изменяет, но уходить не хочет?

Если  изменщика всё устраивает,  подумайте, что держит его дома? Любовь к вам и детям? Страх уйти «в никуда» или неуверенность в вашей сопернице? В этой ситуации вам надо подумать: кому из вас удобна и приятна такая жизнь. Держит ли что-то при таком муже вас саму?

•    Что делать, если  мой муж изменяет мне в Интернете?

Случается так, что мужчины имеют романтическую, сердечную или даже интимную виртуальную с интернет-барышнями. Кому-то это кажется изменой, другим – нет, но сам факт такого общения весьма досаден. Если вы относитесь первым, дайте мужу шанс и выясните, что значит для него эта переписка, почему он ведёт её и считает ли он это естественным. Дальнейшее решение лучше принимать то итогам беседы: с кем ему придется прекращать отношения – с вами или с ней.

Что делать, если муж изменяет: вместо послесловия

Единственная причина, по которой развод допустим согласно Евангелию – это прелюбодеяние. Но даже церковь не даёт категоричного повеления разводиться в случае измены, как не может дать такого наставления ни священник, ни психолог, к которым за спасением приходят те супружеские пары, которые пытаются уберечь брак любым способом.

Никто не сможет сделать этот выбор за вас. Ни один советчик не сможет оказаться на вашем месте, даже если и был в подобном ситуации.  

Да, измена – это удар. Эта трещина, которая отныне будет делить пространство на «до» и «после». Некоторым удаётся снова соединить две части бывшего целого, у других  со временем разлом только увеличивается, оставляя людей на разных краях пропасти.

Писатель Ф. Достоевский когда-то сказал, что в истинно любящем сердце или ревность убивает любовь, или любовь убивает ревность.

Слушайте своё сердце и свой разум. Только они – самые надёжные ваши советчики.

Даже если неосмотрительный или преднамеренный поступок мужа разделил вашу жизнь на белое и чёрное, выберите белую сторону любви или откажитесь от этого мужчины навсегда, чтобы не остаться на чёрной стороне вечного недоверия, обид, упрёков и подозрений.

Полезные ссылки:

Мой муж постоянно изменяет (Прошлые комментарии)

2. Сообщество
3. Спросите эксперта
4. Вопросы по темам
5. Неверность
6. Мой муж постоянно изменяет
7. Прошлые комментарии

Комментарии (291)

Не поменяет
Написано Заботливым человеком, 01 февраля 2007 г.

Извините, но он не изменится, потому что вы не дали ему повода для этого. Вы все еще цепляетесь за мечту, пока он воплощает в жизнь свои фантазии.Он может подумать об изменении, если вы его бросите, но он не изменится.
Извините и удачи.

Был там до
написано Джини, 2 февраля 2007 г.

Поверьте, он не будет, повторюсь, не изменится. Он продолжит лгать и жульничать. Если вы не можете жить с этим, забудьте об отношениях. Легче сказать, чем сделать, но это правда. Он всегда будет искать новых острых ощущений и азарта, независимо от того, с кем он будет следующий, следующий и следующий. Возможно, вам даже понадобится время, чтобы осознать это.Этот мужчина не тот, на ком можно строить будущее, если вы не сможете вынести неверность.

Прохожу тот же
, написанный Ольгой, 26 февраля 2007 г.

Спасибо за рассказ. Кажется, вы и мой муж — братья-близнецы. Я иду на консультацию с завтрашнего дня. Но в глубине души я знаю, что он не изменится.
Ольга

написал таш, 26 апреля 2007 г.

У меня уже много лет роман с женатым мужчиной.Мы дружим со школы и наслаждаемся обществом друг друга, но он не может позволить себе расстаться с женой. Значит, он может остаться, но разве ты можешь жить во лжи?

написано Lily39, 19 мая 2007 г.

Когда я прочитал ваше письмо, я почувствовал, что за мной шпионят! Был там, сделал это! Я действительно не верю, что мой муж, наш твой, когда-нибудь изменится. Их жизнь работает для них, но не работает для партнера, который ожидает от отношений честности, верности, уважения, доверия и удовольствия.Слишком долго я изменяла свое поведение, чтобы наши отношения работали, но он даже не пошел мне навстречу. Он действительно не хочет и не думает, что сделал что-то не так. Это очень тяжелая таблетка, но пора двигаться дальше. Я тоже себе это говорю. Удачи!

написано Cede 37, 28 мая 2007 г.

Наша 8-летняя годовщина через два дня, и мой муж только что сказал мне сегодня, что он занимается сексом с массажистками / проститутками в течение 7 лет, пока мы были женаты.Я опустошен. Он не хочет, чтобы я уходила от него, и говорит, что любит меня, но я не могу ему доверять. У меня были подозрения. Я рад, наконец, узнать правду, чтобы жить дальше.

, написано советником, 31 мая 2007 г.

Вы НЕ собираетесь его менять. Это не полностью его вина, что вы все еще несчастны после того, как впервые узнали факты его неверности. Мы не вступаем в брак, не вступаем в брак и не остаемся в плохих ситуациях, думая, что мы «достаточно особенные», чтобы изменить наших партнеров.Они такие, какие есть. Вы очень давно знаете этого парня и его распорядок. Поскольку вы решили сохранить с ним детей … и (как вы говорите) продолжаете забирать его обратно, вы, по сути, уступаете этому образу жизни. Только вы несете ответственность за собственное несчастье. Ваш вопрос не должен быть таким: «Изменится ли он?», А скорее: «Что я сделал, чтобы создать себе страдания, и почему я решил остаться?» Очень легко попасть в роль мученика, если вы не полностью защищены; получение сочувствия из различных источников, чтобы прикрыть отсутствие личной власти, низкое самоощущение и финансовую несостоятельность в мире.Тот факт, что вы решили остаться и завести детей от рецидивиста, говорит мне, что я прав, иначе вас бы там не было. Вы бы бросили его после первого оскорбления, сделали бы карьеру, встретили бы кого-то с равными ценностями, откладывали бы деньги на время простоя беременности и жили бы НЕ зависимой жизнью с одним или двумя здоровыми функциональными детьми. Финансовая зависимость — отличный мотиватор для того, чтобы остаться в плохом браке. Вы позволили себе уйти … самоиндуцированное усиление вашей низкой самооценки.Но, как я уже сказал, вы все время знали, что он такой, и продолжали позволять это, оставаясь. Продолжая оставаться и заводить детей, зная, что ваш муж — обманщик, вы будете оставаться зависимой жертвой и тем самым будете оставаться в ловушке собственной незащищенности, низкой самооценки, плохого образа тела и нулевых личных средств. Вы h

.

Основные две причины, по которым ваш муж не хочет секса… и что с этим делать

«Итак, впервые за долгое время у нас был дом на несколько часов. Муженек поднялся наверх, чтобы получить ключи от продуктового магазина. Я лежу на кровати в лифчике и в откровенных трусиках. Он кажется невнимательным, поэтому я улыбаюсь и кокетливо говорю…

«В следующие три часа все дети ушли. Что в мире мы можем найти общего с нашим временем? »<Подмигивание>

Он просто смеется и идет к двери.Я встаю, чтобы обнять его и обвить руками его шею, и потираюсь о него, игриво говоря: «Ты действительно не хочешь оставлять свою сексуальную жену сейчас , а? Когда я стою здесь почти голый в твоих руках? »

Он небрежно говорит: «Ты выглядишь очень привлекательно, дорогая», целует меня на прощание и уходит!

Что за черт? У нас не было секса полторы недели. Продукты не могли подождать 45 минут? Он больше никогда не инициирует, но это первый раз, когда он мне отказал.”

Женщины не запрограммированы на отказ от секса. Это полностью потрясает наш мир. И не в лучшую сторону.

Наш типичный опыт показывает, что мужчины преследуют секс, а женщины — привратники. Когда ваш муж переворачивает эту динамику с ног на голову, не желая секса с вами, это становится шоком для всей вашей психики.

Отказ вашего мужа, вероятно, был вашим первым опытом отказа в сексе. Когда ваш муж — мужчина, который должен любить вас больше всего на свете — не интересуется вами, это потрясающе.Вам, наверное, интересно, что с вами… и с ним.

Ваш самый большой вопрос, конечно же, « Почему? «Вы начали придумывать всевозможные глубокие психологические причины отсутствия у него интереса к сексу, но ответ может быть намного проще, чем вы думаете.

Porn или Низкий уровень тестостерона. Или смесь того и другого. Я заметил, что когда мужское половое влечение — и инициации — снижаются, причина обычно попадает в одну из двух категорий; порно использование или низкий уровень тестостерона … или смесь обоих.В более чем 90% людях, с которыми я работал, причина посвящения мужа упали потому, что его уровень тестостерона падает или потому, что он был подставляя порно секса с женой. Или оба.

Я не говорю, что других причин никогда не бывает; конечно есть. Он мог быть в депрессии, иметь роман или быть геем. Может быть какая-то глубоко укоренившаяся психологическая причина, по которой он перестал инициировать; возможно, у него закипающие обиды и замешательство, когда дело касается секса. Он мог бороться с какой-то эректильной дисфункцией.

Но стоит разыграть шансы. Прежде чем связывать себя узлами, идущими по кроличьим тропам, необходимо исключить две наиболее распространенные возможности.

---

В своем сообщении Когда ваш муж не станет заниматься сексом, Шейла Рэй Грегуар по адресу Любить, почтить и вакуум отмечает интересный момент, что многие мужчины перестают начинать после того, как их жены сексуально отвергают их на некоторое время. Количество лет. Это, безусловно, возможность, которую стоит рассмотреть, и она может даже пойти глубже.

Когда человек получает сексуально отвергнута на ранних стадиях брака, он может обратиться к порно, как способ удовлетворения своих сексуальных потребностей. Porn является таким мощным источником допамина, который часто даже после того, как его жена сексуально доступна снова, парень, на самом деле предпочитает порно секс с его женой. Порно с низким усилием и высокой стимуляции и это жесткая привычка ломать.

---

Самостоятельная отчетность заведомо неточна. Еще нужно понимать, что люди не всегда знают , почему они не хотят секса.Парень может сказать и искренне верить, что причина, по которой он не инициирует, кроется в предыдущем сексуальном неприятии, но он не осознает, что тем временем его тестостерон упал до такой степени, что это влияет на его половое влечение. Симптомы низкого тестостерона подкрадываются так незаметно и так постепенно, что часто остаются незамеченными.

Обычно бесполезно говорить с кем-то о том, почему они не хотят секса. Обычно вы получаете кучу оправданий.Когда вы спрашиваете своего мужа, почему он не инициирует, он может назвать вам любую из дюжины причин. Но вот в чем дело. Люди не всегда говорят правду. Даже

себе. Кроме того, в этом случае ваш муж, вероятно, даже не знает правды. На самом деле он понятия не имеет, почему он не занимается сексом. Секс просто не в его поле зрения.

Проблема с такими разговорами с мужем в том, что когда вы ставите его в тупик, он начинает защищаться.А когда он начинает защищаться, он должен придумывать причины. Поэтому иногда он просто ухватывается за любую причину, которая кажется разумной в данный момент, и заканчивает разговор как можно быстрее. Потому что такой разговор вызывает у вашего мужа невероятный дискомфорт . Это заставляет его чувствовать себя менее мужчиной. После достаточного количества этих разговоров он фактически начинает избегать любого сценария, в котором он может ожидать начало. И ситуация становится бесконечно хуже.

---

Итак, какое решение? Если разговор с ним о том, что не так, только усугубляет ситуацию, а вы все равно не можете поверить в его причины… что вы можете сделать? Вы просто застряли?

Что вам нужно сделать, так это найти причину отсутствия у него посвящений.Я знаю, легче сказать, чем сделать.

Но это просто вопрос исключения возможностей. Исключить низкий уровень тестостерона достаточно просто, достаточно провести простой анализ крови. В этом посте я подробнее расскажу о том, как определить низкий уровень тестостерона.

Правящие из порно может быть немного сложнее, особенно, если ваш муж является более технически подкованным, чем вы. Начните с просмотра истории на его устройствах. Если ваш муж необычно защищает свой телефон или планшет и редко оставляет его без присмотра, это красный флаг.

И помните, что это занимает гораздо меньше времени, чтобы использовать порно, чем вы думаете. Для многих мужчин это быстрые десять минут в душе перед работой или перед сном. Порно больше о допамин, чем о реальном сексе. Для парней, которые использовали много порно, они просто не чувствуют себя «правильно» или не может спать без порно.

Как это ни парадоксально, много парней с низким использованием тестостерона порно. На первый взгляд, это не имеет смысла. Но низкий уровень тестостерона поддерживает уровень энергии и уверенности.Порно способ получить метрическую тонну допамина поставляемую с наименьшими усилиями и без возможности отказа. Это как кошачья мята для парня с низким т.

Следующие шаги Прямо сейчас у вас на руках загадка. Но у загадок есть ответы. Ваша задача — найти эти ответы. Без них вы просто крутите колеса. Вы потратите много времени и энергии, если попытаетесь решить проблему до того, как действительно поймете, что происходит.Хуже того, вы можете нанести дальнейший ущерб и без того нестабильной ситуации.

Так идут вперед и исключить порно и низкий уровень тестостерона, как ваши первые два этапа. Эти ответы нужны вам, прежде чем вы сможете составить план атаки.

.

Мой муж обманул. Я остался + мы работали над этим —

Это одно из многих интервью, в которых мы беседуем с людьми, которые пережили интересные / сложные / удивительные вещи. Это история Эль, ее мужа, его романа и того, как они наладили свой брак.

Расскажите немного о себе.

Мне 49 лет, мама троих детей. Я писатель и журналист. Семь лет назад, когда мне было 42 года, я стала членом клуба, в который никто из нас не хочет вступать, — клуба преданных жен.

Как вы познакомились со своим мужем?

Я познакомилась со своим мужем через общего друга. Мы женаты 18 лет. Мы познакомились, когда мне было 30, и я работал редактором журнала. Он занимался финансами (до сих пор). Он умен и общителен. Я вообще предпочитаю книги людям. Наша штука инь / янь работает.

До этого случая с мужем, как вы относились к неверности?

Как и большинство женщин, мы с друзьями играли в игру «что бы вы сделали, если бы узнали, что ваш муж изменяет».Я настоял на том, чтобы прижать его к обочине. Раньше мне изменяли парни. Отчасти то, что мне сначала понравилось в моем муже, было то, что он чувствовал себя в безопасности. Он меня обожал. Он не играл в игры. Все было так просто. Мы были действительно хорошими друзьями, которые полюбили друг друга.

Знаете ли вы, что заставило вашего мужа изменять?

Мой муж начал искать секс как способ заглушить неприятные чувства еще до того, как встретил меня. Его отец, которому он поклонялся, умер молодым. Тогда подруга, в которую он был влюблен, сказала, что у нее рак, что оказалось ложью.Он не мог справиться с потерей, замешательством, печалью. Секс без эмоций стал бегством.

Я ничего не знал о его сексуальной зависимости до двенадцати лет нашего брака.

Как вы узнали? А как ты отреагировал?

Мы поженились, переехали в города и изменили нашу карьеру. Были тяжелые годы, но, наконец, в финансовом отношении у нас все хорошо. У нас родилось трое прекрасных, здоровых детей. Жить было хорошо.

А потом… он сменил работу и взял с собой своего токсичного помощника.Я удивлен. Эта женщина свела его с ума. Придирался. Критикуется. Выдвигал необоснованные требования. Я решил, что смена фирмы — отличный шанс избавиться от нее. Он утверждал, что она ему нужна, чтобы помочь ему устроиться на новой работе. Что она сумасшедшая, но хорошо справляется со своей работой.

Казалось, «устроиться» на новой работе нужно было поздно вечером в офисе. Обеды с его помощником, пока они организовывали файлы. Я очень старался быть понимающим, потому что знал, что он находится под сильным давлением, чтобы добиться успеха.Его компания много инвестировала в него.

Я был занят работой над книгой, поэтому отбросил свои назойливые мысли. Кроме того, она была действительно противной. Он не стал бы мне изменять. Особенно с ней.

Однажды ночью его не было в городе на конференции. Я обнаружил, что она ушла с ним.

И вдруг я просто понял. Как будто погас свет. Я позвонил ему, но он не ответил.

Я позвонил снова. И снова. И снова. Я звонил тридцать один раз, и каждый раз он переходил на голосовую почту.

На следующее утро он перезвонил мне, и я спокойно сказал: «Расскажи мне все».

Он, плача, признался в романе с ней, но сказал, что любит меня.

Мой мир потемнел.

Я чувствовал ненависть к ней, в отличие от всего, что я когда-либо испытывал к другому человеку. Она знала меня. Она села за мой обеденный стол. Как можно сознательно изменять женатому мужчине? Отец троих детей? Что она ожидала от него получить, кроме более крупного офиса? Я был сбит с толку. Я называла своего мужа ужасными, непубличными именами.Я сказал ему, что он сломал меня навсегда. Почему? Я все спрашивал его. Почему?

Все, что он мог сказать, это то, что это не имеет ко мне никакого отношения. Как такое возможно? Мне понадобился год, чтобы понять, насколько это правда. Дела редко связаны с женой. Это фантастика. Побег. Вот почему так мало дел длятся, когда они вырваны из тени.

Мой муж нашел психотерапевта, который помог ему понять, почему он рискнул всем, что имело для него значение, ради женщины, которая этого не сделала. Мы боролись.Я плакал. Были дни, когда я едва могла функционировать. Я пытался заботиться о своих детях. Но я дочитал книгу до сих пор, не знаю как. Я был в беспорядке. Я не мог уйти, потому что едва мог встать с постели.

Шесть месяцев спустя всплыла вся история. Он обманул не только с этим мерзким помощником, но и со многими женщинами. Все наши отношения. Он сказал мне, что был сексуальным наркоманом. Он лечился у терапевта, специализирующегося на сексуальной зависимости.

Тем, кто говорит мне, что сексуальная зависимость — это удобная отговорка, которую подлецы используют, когда их поймают, я говорю, что вы никогда не видели сексуальной зависимости.Любой, кто страдает сексуальной зависимостью, как и любая другая зависимость, эмоционально искалечен стыдом и ненавистью к себе. Это самое далекое от сексуального и удобного. Признание этого означает встречи из 12 шагов, полное раскрытие всего, что вы когда-либо делали. Каждую ложь, которую ты сказал. Наконец-то он смотрит на себя в зеркало и ненавидит то, что вы видите.

Почему вы решили остаться с мужем и проработать проблемы?

Мой муж полностью ожидал, что я уйду, когда он признался, но согласился со своим терапевтом, что я заслуживала знать.

Но когда я посмотрел на него, свернувшегося в позе эмбриона, рыдающего, неспособного смотреть на меня, я увидел только отца моих детей — моего ближайшего друга — в самый худший момент его жизни.

Я сказал ему, что ничего не могу обещать, кроме того, что буду его другом. Я подумал, что в конце концов уйду. Что я буду гарантировать, что ему и дальше будут помогать, что, когда он станет «здоровым», я уйду без сожаления.

Между тем, однако, я также был на самом низком этапе своей жизни.Его предательство вызвало у меня самые разные проблемы — оставление, доверие, безопасность.

Но, столкнувшись с ними и наблюдая, как мой муж решает свои глубоко скрытые проблемы, мы выросли вместе.

Как вы двое пережили это?

У нас был замечательный консультант, который помог нам преодолеть последствия неверности. Кто научил моего мужа быть со мной в моей боли и брать на себя ответственность, не вздрагивая. Она показала нам, как восстановить брак на основе честности и прозрачности.Она дала понять, что никакой брак не застрахован от неверности. И этот брак — это больше, чем сексуальная верность. Конечно, это его часть. Но это гораздо больше.

Итак, вот и мы, семь лет с тех пор, как мой мир рухнул. И хотя я никогда не скажу, что роман моего мужа был для нас хорошим, я скажу, что мы выросли так, как не могли себе представить. Я нашел радость, которую считал невозможной. Он счастливее и цельнее, чем когда-либо.

За эти семь лет я потеряла любимую маму.Я помог слишком многим друзьям разобраться с делами супругов. Я создала веб-сайт, предлагающий безопасное, непредвзятое место для женщин, испытывающих боль предательства, чтобы они могли поделиться своими историями, попросить совета, получить сочувствие и поддержку — в значительной степени сайт, который я хотел, существовать, когда я чувствовал себя таким одиноким.

Конечно, восстановить доверие непросто. Если бы вам пришлось поставить номер, где вы сейчас, ребята?

На нем невозможно поставить цифру. Мы не те люди, которыми были.Наши отношения во многом являются вторым браком с нашим первым супругом.

Я не верю, что осталась бы в браке, если бы мой муж не сказал мне, что хочет стать тем человеком, которым я думал, что он… а затем предпринял необходимые шаги для борьбы со своими демонами. Я благодарен за то, что дал ему шанс. Я благодарен моим детям за то, что их отец тоже сделал все возможное, чтобы стать лучше.

Дела опустошительны. И изолирующий. Во многом виновата жена.Наша культура поддерживает откровенно неверные рассказы. Что жена, должно быть, была фригидной. Что она, вероятно, «позволила себе уйти». Что она, должно быть, придирка. Что всякий, кто остается с читером, — тряпка.

Не существует универсального ответа на предательство. Для некоторых разумнее всего выйти из брака. Для других примирение ведет их туда, куда они хотят. Каждый день я слышу от женщин, чьи сердца разбиты людьми, обещавшими не разбивать их. Им нужно сострадание и кто-то, кто направит их к исцелению, как бы они ни выглядели.

Теперь я даже могу проявить сострадание к Другим женщинам. Я убежден, что ни один человек с чувством собственного достоинства или порядочности сознательно не участвует в страданиях другого человека. Эти женщины повреждены. Они довольствуются эгоистичными интригами, щекоткой обмана, потому что это заставляет их чувствовать себя сильными. Я бы хотел, чтобы они хотели большего для себя… по крайней мере, было бы намного меньше женщин, посещающих мой сайт в поисках утешения, если бы другие женщины (и, да, мужчины) отказались участвовать в их обмане.

Спасибо, что поделились своей историей, Эль. У вас, ребята, есть какие-нибудь (уважительные) вопросы к Эль? С кем-нибудь из вас остались отношения после того, как вам изменили?

П.С. Как пережить разрыв + Любите своего бывшего настолько, чтобы оставить его в покое

фото Павла Бадртдинова // cc

.

Молитва силы для обманывающего мужа

Если вы начали молиться в этом духе, я уверен, что вы видите результаты. Или вы хотите поделиться опытом или мыслями по этому поводу?

Возможно, вы хотите, чтобы другие присоединились к вам в молитве в определенное время по одному из пунктов? Просто сказать это.

Что бы вы ни говорили, это ваша возможность позволить другим извлечь пользу из вашего опыта.

Щелкните ниже, чтобы увидеть вклад других посетителей этой страницы…

Мой брак борется Еще нет оценок
Я не уверена, изменяет мой муж или нет. Но у нас всегда были проблемы в супружеской жизни. Мне нужны молитвы. В прошлый раз я звонил…

Мой муж дважды оплодотворял одну и ту же девушку. Еще нет оценок
У моего мужа был роман со своими подчиненными еще в 2014 году. Были ночи, когда он не приходил домой, или дни, когда он пропускал важные события или приходил…

Он не перестанет жульничать. Еще нет оценок
У меня был секс с бывшим после того, как я встретила своего нынешнего мужа, но до того, как вышла за него замуж. Через четыре года наших отношений я снова обманул, и он был опустошен. Один…

Моего мужа соблазнила беременная женщина Еще нет оценок
Я наткнулась на этот сайт некоторое время назад. Я пытался отправить сообщение или использовать сайт для регулярных молитв, но это было непоследовательно. …

Эта девушка не отпустит моего мужа! Пока нет оценок
Все началось в феврале 2016 года.Я с мужем уже 6 лет. У нас вместе красивая маленькая девочка. Узнал в феврале…

Мой муж Часы Porn И Сайты еще
Нет рейтинга Я вышла замуж за моего мужа в ямайских. Он имеет все свои документы теперь жить в США, и он смотрел порно и получить на сегодняшний день линии. Я чувствую себя обманутым. …

Мой муж хочет жениться на гражданине США. Еще нет оценок
Помогите, пожалуйста, помолиться за мой брак.Мой муж, который сейчас находится в США, хочет, чтобы мы вышли замуж за держателя грин-карты, чтобы он также стал гражданином США. Он сказал…

Требуется молитва против прелюбодеяния. Нет оценок
Мы с мужем женаты 13 лет. У нас пятеро детей. Моя семья и его семья всегда были против нашего брака. Он предпочел бы…

Мой муж бросил меня во время первой беременности Пока нет оценок
Мы с мужем ждем ребенка.На самом деле я на 10 неделе беременности. Мы с мужем поженимся 23 мая 2017 года. Я люблю своего мужа…

Мой муж снова подключает своих бывших Пока нет оценок
Мой муж любит искать своих бывших на Facebook. Я только недавно узнал об этом. Он боится Бога, но у него такой сильный собственный Wi-Fi, и он часто…

Мой муж ушел от нас ради 20-летней девушки. Еще нет оценок
Мы с мужем вместе восемь лет, но мы поженились в прошлом июле и октябре, когда муж ушел от меня и наших двоих детей в возрасте 20 лет.…

Муж ушел после 22 лет брака. Нет оценок
После 22 лет брака муж ушел от меня к другой женщине. Я так обижен и несчастен. Мне так нужны молитвы. Я хочу, чтобы мой муж снова любил. Я…

.